методы, которые помогут избавиться от них

Когда женщина становится мамой, она испытывает прекрасные, невероятные чувства, которые сложно передать словами! Бесконечная любовь к новорожденному малышу, гордость, осознание того, что теперь семья стала по-настоящему полной и крепкой… Но через какое-то время, когда эйфория немного утихает, новоявленная мамочка хочет позаботиться не только о ребенке, но и о себе – сбросить лишние килограммы, подтянуть животик и, конечно, избавиться от растяжек после родов. Ведь в глазах малыша и мужа ей хочется быть самой красивой! Именно о том, как убрать послеродовые растяжки, и пойдет речь далее.

Что же представляют собой растяжки? Это такие своеобразные шрамики, которые появляются чаще всего на животе, в области бедер и на груди. Происходит это оттого, что во время беременности кожа растягивается, теряет былую эластичность, а также подвергается действию эндокринных нарушений. В деле борьбы с растяжками важна своевременность – чем раньше приступить к работе с ними, тем скорее появится результат и тем больше шансов сделать растяжки гораздо менее заметными.

Есть два основных способа избавиться от растяжек после родов: прибегнуть к помощи специалиста из салона красоты или обратиться к народной медицине. Оба этих метода достойны более детального рассмотрения.

К косметологу идем, там растяжки уберем!

Существует ряд процедур, способных помочь успешно убрать растяжки. Среди них:

• Лазерная шлифовка. Название говорит само за себя – сеанс лечения проходит с использованием лазера, который избавляет проблемные места от верхнего слоя кожи, состоящего из старых клеток. Новые клетки, приходящие им на смену, образуют уже более ровную, упругую и красивую кожу.
• Армирование золотыми нитями. При такой операции под кожу вживляются специальные золотые нити, которые улучшают структуру клеток и выравнивают проблемные участки. Однако полного эффекта от такой процедуры стоит ждать не ранее чем через полгода.
• Мезотерапия. Это уже уколы, в состав которых входят всякие омолаживающие ингредиенты – гомеопатические, лекарственные, витаминные и лечебные. Действуют они постепенно, улучшая кровообращение и обновляя клетки, что в итоге приводит к тому, что растяжки рассасываются.
• Химический пилинг. Здесь воздействие на кожу идет с помощью кислоты, которая попросту сжигает ороговевший слой кожи вместе с растяжками, а на его месте появляется более здоровая кожа с гораздо менее заметными изъянами.
• Электромиостимуляция. Сей процесс построен на сокращении мышц, в результате которого расширяются сосуды, усиливается кровообращение, улучшается общее состояние кожи и ее внешний вид.

В общем, в салоне красоты косметолог предложит процедуру на любой вкус и кошелек. Конечно, с учетом индивидуального подхода – ведь каждое такое вмешательство имеет свои противопоказания, а некоторые операции нельзя проводить раньше, чем через полгода после рождения ребенка, а то и вовсе только после завершения грудного вскармливания.

На методы народа не проходит мода

Те девушки, которым посещение дорогих салонов не по карману, а также те, кто против оперативного вмешательства в свой организм, вполне могут использовать народные средства. Это намного дешевле, к тому же такие процедуры позволяют сэкономить время, так как делаются дома в свободную минутку.

Итак, как же убрать растяжки с помощью народных рецептов?

Пожалуй, наибольшей популярностью пользуется мумие, природное минеральное лекарство, содержащее более восьмидесяти полезных компонентов! Это и аминокислоты, и эфирные масла, и лечебные смолы, и флавоноиды, и ферменты, и витамины… Благодаря такому уникальному составу мумие уже несколько тысяч лет успешно применяется в народной медицине разных стран.

Как же оно поможет избавиться от послеродовых растяжек? Нужно приготовить специальный крем, состав которого таков:

• мумие (не в таблетках!) – 5 г;
• горячая кипяченая вода – 1 ч.л.;
• лосьон для тела – 80 г.

Воду и мумие следует тщательно размешать до образования однородной массы. Добавить получившуюся смесь в лосьон для тела, все смешать и оставить настояться на четверть часа. Снова перемешать и вуаля — чудодейственный бальзам готов! Такое лекарство можно хранить в холодильнике в сухой стеклянной баночке.

Следует знать, что для борьбы с растяжками мумие в таблетках не подходит!

Чтобы убрать растяжки, надо пользоваться им следующим образом: после ванной круговыми массажными движениями втереть в проблемные места и оставить на три часа. Смывать крем не нужно – просто проследить, чтобы в течение указанного времени он не стерся и не остался на одежде или постельном белье.

Кроме того, убрать растяжки поможет регулярный контрастный душ и кофейный пилинг. Причем его даже не нужно покупать – такой скраб легко делается в домашних условиях. Надо лишь взять ложечку натурального кофе мелкого помола и смешать его с гелем для душа, а потом хорошенько помассировать кожу. Впрок такой эксфолиант не заготавливают, каждый раз необходимо делать новый.

Уменьшить и осветлить растяжки помогут и натуральные масла. Так, масло семечек льна стимулирует регенерацию кожи, масло зародышей пшеницы омолаживает и восстанавливает эластичность, а миндальное масло витаминизирует, питает и смягчает. Нанося выбранное масло на проблемные зоны, неплохо бы слегка пощипывать и поглаживать кожу, чтобы оно глубже проникло и лучше впиталось.

В заключение хотелось бы отметить, что любая мамочка, твердо решившая убрать растяжки, должна набраться терпения – увы, эффект не будет мгновенным. Растяжки – вещь упрямая и плохо поддающаяся лечению. Впрочем, это вовсе не значит, что нужно опустить руки и всю оставшуюся жизнь ходить на пляж в легком комбинезончике. Просто означенные процедуры следует дотошно проводить каждый день, а лучше дважды в день, в течение двух-трех месяцев. Но, поверьте, приложенные усилия будут не напрасны, и кожа своим здоровым и ухоженным видом отблагодарит Вас сполна! Желаем Вам добиться успеха!

Обязательно расскажите о вашем опыте! Впечатления и отзывы оставляйте в комментариях.

Как убрать растяжки на бедрах после родов?

Многим женщинам приходится прилагать немало усилий, чтобы после появления на свет крохи вернуть себе былые формы. Речь идет не только о параметрах фигуры, но и о состоянии кожи. Растяжки — ее самая большая проблема. И справиться с ней весьма непросто, гораздо легче ее избежать. Итак, узнаем о рекомендациях специалистов по этому поводу.

Кратко о растяжках

Их еще называют стриями. Визуально они выглядят как белесые полоски небольшого размера, которые чаще всего располагаются на груди, животе, бедрах — тех частях тела, которые растягиваются при беременности. Отсюда и название — растяжки. Именно вынашивание малыша в большинстве случаев приводит к появлению такой проблемы кожи. Но иногда причиной становится стремительный набор веса, гормональные сбои.

Существует мнение, что стрии на коже появляются только у тех женщин, которые до наступления «интересного положения» были худыми. Оно ошибочно. Растяжки нередко «украшают» тело и представительниц слабого пола с пышными формами.

Боремся с проблемой

Итак, на бедрах справиться с растяжками легче, нежели на груди. Ведь применение многих средств от стриев на молочных железах нежелательно, особенно в период кормления грудью. Борьба с кожной проблемой должна быть комплексной, систематичной и грамотной. Это означает, что процедуры надо проводить регулярно, сочетать между собой и соблюдать диету. Вот рекомендуемые манипуляции:

1. Массаж. Отличным эффектом обладает медовый. Сначала тщательно очистите кожу в зоне бедер. Лучше ее распарить или проводить массаж после посещения сауны. Мед для проведения манипуляции должен быть качественным. Подогрейте его немного, нанесите на ладонь и совершайте похлопывающие движения по коже бедер до тех пор, пока продукт пчеловодства не станет липким и вязким. Он должен стать беловатого цвета. Пусть мед после массажа еще немного побудет на коже, затем смойте его и нанесите увлажняющий крем. Кожа после процедуры должна покраснеть. Другая разновидность массажа при растяжках — баночный. Он еще и борется с целлюлитом. Выполняют процедуру специальными стеклянными баночками, продающимися в аптеке. Гидромассаж — хорошее средство профилактики и устранения стрий. Дома можно делать контрастный массаж в ванной, а в оздоровительных центрах вам могут предложить подводный душ-массаж. Процедура размягчает растяжки, возвращает эластичность коже.
2. Обертывания. Как и предыдущие манипуляции, эта выполняется после предварительного очищения кожи. Заблаговременно нужно приготовить средство для обертывания. Это может быть мед, смешанный с натуральным кофе, горчичный порошок с оливковым маслом, водоросли, купленные в аптеке. Их надо нанести на зону бедер, отдельно на каждую ногу, и обмотать пищевой пленкой. Необходимо сделать 5-6 витков вокруг каждой конечности, затем лечь на час-полтора под одеяло, чтобы средство действовало. По окончанию процедуры состав смывается горячей, затем прохладной водой, проводится контрастный массаж душем. Затем необходимо наносить на кожу увлажняющий крем. Такие манипуляции рекомендуется делать ежедневно.
3. Скрабы от растяжек. Такие средства могут быть магазинными или приготовленными в домашних условиях. Например, хороший эффект при стриях производит пропущенная через кофемолку овсянка, смешанная с морской солью и разведенная соком столетника. Спитый натуральный кофе, точнее гуща — еще один вариант средства для скрабирования кожи. Можно смешать морскую соль и сливки. Предназначение скрабов состоит в удалении ороговевших клеток с поверхности кожи. Поэтому такие косметические средства применять ежедневно нельзя. Дважды в неделю это делать можно. Пилинг и применение скраба надо сочетать с массажем, делая круговые, втирающие и похлопывающие движения.
4. Салонные процедуры. Многие новоиспеченные мамочки страдают от нехватки времени и физически не успевают проводить ежедневные процедуры для тела. Им проще выкроить час для посещения косметолога. Он предложит удаление растяжек с помощью ультразвука, лазерного или химического пилинга. Последние являются болезненными методами решения проблемы.

Итак, вариантов устранения стриев после родов есть немало. Но все же лучше уберечь себя от появления растяжек. А для этого во второй половине беременности, когда идет активный набор веса, необходимо пользоваться оливковым маслом для массажа зоны бедер, груди, живота. Есть и специальные кремы для предупреждения образования растяжек.

Советы, как убрать растяжки на животе после родов

Растяжки после родов – неотъемлемый «атрибут» счастливой матери. Их появление естественно: во время беременности женщина полнеет, кожа растягивается. И, в результате, когда ребенок родился, живот уменьшился и женщина начинает худеть, появляются послеродовые растяжки. Одни молодые матери считают, что растяжек на коже невозможно избежать, другие ищут способы, которые помогут им избавиться от растяжек после родов. Можно ли избавиться от стриев и проходят ли растяжки после родов?

Стрии (растяжки) возникают у многих людей. Если мужчин они не волнуют, то женщины ищут метод, который сделает удаление растяжек после родов эффективным, вернет коже гладкость.

Растяжки появляются после растягивания кожи: верхние слои дермы становятся тонкими, а при сильной нагрузке (из-за набора веса) появляются небольшие надрывы в коже, которые со временем обрастают новой тканью другого цвета. В итоге исчезает не только гладкость кожи, но и ее ровный цвет. Поначалу стрии имеют розовый или багровый цвет, но со временем новая кожа светлеет и растяжки почти не видно. Далеко не все женщины знают как убрать растяжки после беременности, поэтому стрии становятся их неизменными «спутниками». Чтобы избежать растяжек, необходимо повышать эластичность кожи, использовать методы профилактики стриев. Например, применять средство от растяжек с мумие, о котором мы рассказывали здесь.

Популярные причины появления растяжек:

• беременность;
• эндокринологические заболевания;
• быстрый рост.

Зимой стрии скрыты под одеждой и видны только близким. С наступлением теплых сезонов проблема увеличивается и тогда растяжки видны из-под одежды и на пляже. В статье «Как избавиться от растяжек» мы рассказывали о популярных способах борьбы с этой проблемой.

Как известно, после загара стрии ярко выделяются на фоне гладкой кожи. И время в этом случае не панацея. Как убрать послеродовые растяжки и как сделать их визуально незаметными?

Как убрать растяжки на животе после родов? После рождения ребенка живот молодой матери заслуживает особого внимания. Растяжки на животе после родов появляются почти всегда. Это неудивительно: пока малыш растет, он увеличивается в размерах, кожа быстро и сильно растягивается. В результате появляются стрии темно-розового и фиолетового цвета. В зависимости от состояния кожи, состояние кожи может быть хорошим или плохим: многое зависит от того, ухаживает ли женщина за животом и укрепляет ли кожу. Чтобы не мучится поиском ответа на вопрос о том, как убрать послеродовые растяжки на животе, нужно ухаживать за кожей с помощью разных средств от растяжек (крема, лосьоны, гель).

Как убрать застарелые растяжки после родов?

Если перед родами женщина не смогла обеспечить должный уход за кожей живота, после родов появляются стрии. Радикальный способ избавления от них – операция (абдоминопластика). В ходе этой процедуры удаляется обвислая кожа, подкожный жир и растяжки. Правда, не стоит сразу после родов ложиться под нож. Чтобы на собственном примере узнать, как удалить растяжки после родов, лучше испробовать другие методы и, если они не обеспечат должный эффект, можно обратиться в клинику и делать операцию.

Лучшее лечение растяжек – профилактика

Многих матерей волнует ответ на вопрос, когда пройдут ли растяжки после родов? Если процесс избавления от стриев требует много усилий и сопровождается неприятными переживаниями, то профилактика растяжек – это простой способ, который способен предотвратить растяжки после родов на животе, бедрах, ягодицах и груди. Профилактика стриев поможет укрепить кожу, сделает ее более эластичной и подготовит к возможным растяжениям. Даже если растяжки после родов и появятся, то они будут мало заметны, а процесс избавления от них будет простым и не принесет негативных эмоциональных переживаний.

Средства от растяжек после родов

В поиске эффективного способа для восстановления красоты кожи, молодые мамочки ищут методы, которые знают как убрать растяжки после родов. Чтобы результат был ощутимым, лучше воспользоваться разными методами и проконсультироваться у врача. Так женщина сможет безболезненно и легко улучшить внешний вид своей кожи.

Активные физические нагрузки – эффективный способ профилактики стриев. Благодаря спорту до беременности, в организме вырабатываются микроэлементы, которые улучшают эластичность, кровообращение и продлевают молодость кожи. После родов спорт помогает быстрее вернуться в форму и препятствует появлению новых стриев. Если у женщине не запрещены физические упражнения, то в спортзал можно ходить уже через 2-4 месяца после родов.

• Правильное нижнее белье

Если врач рекомендует до и после родов носить бандаж, стоит прислушаться к этому совету. Кроме того, нельзя отказываться от лифа. Во время беременности и после родов грудь увеличивается и, если молодая мать не знает, как избавиться от послеродовых растяжек и кормит ребенка, то новый вес груди «давит» на кожу и могут появиться глубокие растяжки. Чтобы этого не случилось, нужно подбирать бюстгальтер, в котором женщине будет комфортно. Правильно подобранный лиф поможет избежать ненужных растяжек и будет поддерживать нужную форму груди. В результате, когда мать перестанет кормить ребенка грудным молоком, железы уменьшатся и женщине будет легче вернуться в первоначальную форму. Чтобы не появились новые растяжки на груди после родов, не отказывайтесь от бюстгальтера.

Можно купить или самостоятельно приготовить крем от растяжек. Сейчас большой выбор кремов, в этой статье мы привели обзор самых распространенных. В состав такой косметики входят эластин, коллаген, витамины и ретиноиды. Если растяжки чешутся после родов, ежедневно наносите крем на проблемную зону, стрии уменьшатся. Чтобы забыть о том, что такое растяжки после родов лечение кожи должно быть комплексным: спорт, косметика, салонные процедуры и коррекция медицинскими препаратами.

• Лазерная коррекция

Лечение лазером один из самых эффективных методов избавления от растяжек. После терапии, кожа на месте стрия осветляется. В результате можно убрать растяжки после родов лазером, избавиться от застарелых стриев. Единственный недостаток процедуры – необходимость ждать пару месяцев: лазерную коррекцию нельзя делать сразу после родов.

После лечения лазером, на месте стрия часто появляется корочка, которая сама отпадет через 2-4 недели. Не сдирайте ее, старайтесь не зацепить, иначе на месте растяжки появится шрам от корочки и придется избавляться уже от шрама. Важно помнить, что после лазерного удаления нельзя загорать на солнце. А потому лучшее время для этой процедуры – период с октября по февраль. Сомнительный недостаток лазерной коррекции – ее цена. Зато растяжки исчезнут, будто их не было.

В ходе этого лечения под кожу на месте стрия вводят лекарственные и питательные компоненты. Подобные витаминные коктейли назначаются индивидуально. В их состав входят экстракты растений, аминокислоты, ферменты или коллаген. Мезотерапия считается эффективным способом лечения. В итоге: уже после пяти-десяти сеансов внешний вид кожи на месте растяжки выглядит намного лучше. Если использовать и другие способы лечения растяжек, то стрии станут незаметными.

• Народная медицина

Когда появились растяжки после родов, не ждите, пока они уйдут сами. Популярным средством в борьбе с растяжками считаются масла от растяжек после родов: оливковое или растительное. Эффект от такого лечения менее заметный, зато может стать способом оздоровления кожи. К тому же, масло хорошо увлажняет. В итоге внешний вид кожи улучшается, дерма становится эластичной. Подобный способ считается отличным средством для профилактики новых растяжек.

Как убрать растяжки после родов домашними способами и салонными

Беременность – волшебное время в жизни женщины, однако далеко не у всех получается пережить этот период без неприятных последствий для внешнего вида. «Поплывшая» фигура, потерявшая тонус кожа и растяжки после родов проявляются в разной степени у каждой рожавшей женщины, независимо от предрасположенности к ним до беременности и от состояния здоровья. Для предотвращения появления стрий (ещё одно название растяжек), необходимо разобраться в причинах их возникновения, а затем уделить внимание состоянию кожи ещё на этапе планирования беременности.

Причины появления растяжек после беременности

• Изменчивый гормональный фон. При всей своей естественности, беременность – стресс для всех систем организма, и кожа не является исключением. Послеродовые растяжки могут возникнуть вследствие недостатка или избытка некоторых видов гормонов в организме, в частности, коллагена и эластина.
• Сильный и быстрый набор веса – одна из основных причин микроразрывов коллагеновых волокон кожи.
• Недостаточная упругость и эластичность кожи. Сидячий образ жизни, плохой обмен веществ, дефицит солнца, низкая физическая активность и неправильное питание приводят к тому, что кожа постоянно теряет влагу и свою природную эластичность. Во время беременности кожа сильно тянется, и если запас её эластичности окажется невысоким, избежать разрывов не удастся.
• Генетическая предрасположенность. Довольно часто склонность к появлению этого косметического дефекта передаётся по наследству. Если у вашей матери есть стрии, не стоит отчаиваться и унывать. Предупреждены, значит вооружены! Составьте для себя поэтапную схему по борьбе с растяжками и следуйте ей с первого дня беременности.

Несколько советов по профилактике появления растяжек после родов

Предотвратить появление стрий гораздо проще, чем пытаться убрать их уже после возникновения. Не стоит пренебрегать рекомендациями по предотвращению появления растяжек, несколько простых действий помогут избежать этой проблемы и не переживать из-за изменившейся после родов кожи.

1. Питайтесь правильно и пейте достаточное количество чистой воды. В рационе беременной женщины, следящей за своим внешним видом, обязательно должны присутствовать продукты с высоким содержанием антиоксидантов, витаминов E, C, A, омега-3 кислот, цинка и селена. Все эти элементы необходимы коже постоянно, а во время беременности особенно.
2. Каждый день перед сном втирайте в кожу крем, который предотвращает появление стрий. Такие кремы очень эффективны именно в период беременности. Любой хороший крем от растяжек после родов содержит в своём составе необходимые коже витамины, увлажняющий комплекс и специальные добавки, которые усиливают целебное действие крема. Регулярное нанесение крема против растяжек поможет предотвратить их появление, сделает кожу упругой и эластичной.
3. Делайте массаж всех основных проблемных зон – живота, бёдер, верхней части ног. Такой массаж можно делать как самостоятельно, так и при помощи кого-то из близких. Если есть такая возможность, выделите время и средства для регулярного посещения массажного кабинета – такая инвестиция в свой внешний вид и здоровье окупится сторицей.
4. Подберите для себя специальный дородовой бандаж, который нужно носить начиная с 20-й недели. Этот бандаж решает сразу несколько проблем: снижает нагрузку на позвоночник, поддерживает плод в правильном положении и предотвращает появление стрий.

Что же делать, если растяжки всё-таки появились?

Стрии после родов сразу же после появления выглядят как кровавые, ярко-красные или синие полоски под кожей, со временем они бледнеют и постепенно становятся белыми или светло-серыми. Ощущаются под кожей как неровности и небольшие рубцы. Это косметический дефект кожи, для здоровья послеродовые растяжки не представляют никакой опасности. Удаление растяжек после родов не нужно затягивать, чем больше времени пройдёт с момента их появления, тем сложнее избавиться от растяжек.

Те женщины, которые прошли через кесарево сечение, также могут получить растяжки на животе и на других проблемных местах. После кесарева нужно запастись терпением и подождать, пока срастутся рассечённые во время операции ткани. Все средства от растяжек после родов при помощи кесарева сечения можно применять без ограничений, но только после полного заживления шрама.

Важно! Многие популярные средства от растяжек после родов нужно применять с осторожностью, так как в их составе есть агрессивные кислоты и другие опасные для молодой мамы компоненты. К таким средствам в первую очередь относятся различные химические пилинги, инъекции кислот и кремы с ретиноидами. Их использование нужно отложить до того момента, как организм более-менее восстановится, или же использовать только после консультации со специалистом.

Видео: Елена Малышева: “Как убрать послеродовые растяжки?!”

Средства от растяжек после родов

Существует огромное количество самых разных средств и способов удаления растяжек после родов, эффективных и не очень. Помните о том, что никакой, даже самый дорогой крем не избавит вас чудесным образом от стрий без дополнительных процедур– упражнений, обёртываний, пилингов, массажа и других. Все средства от растяжек после родов эффективны именно в комплексе.

Итак, наиболее действенные способы удаления растяжек после родов:

• Микродермабразия и химические пилинги – удаление верхнего слоя эпителия. Не подходят людям с повышенной чувствительностью кожи.
• Шлифовка при помощи лазера. Довольно дорогая, но очень эффективная процедура, с её помощью можно выровнять даже застарелые послеродовые стрии.
• Инъекции коллагена или гиалуроновой кислоты – все эти препараты увеличивают упругость кожи. Вводятся под кожу раз в неделю на протяжении двух – трёх месяцев.

Как убрать растяжки после родов в домашних условиях?

Если стрии появились после родов, а до этого никаких проблем с эластичностью кожи не было, уделите особое внимание своему рациону и физическим нагрузкам. Не нужно с первого дня после родов сразу же бежать в тренажёрный зал и заниматься на всех подряд тренажёрах для скорейшего эффекта– нагрузки должны быть умеренными и щадящими. Скорее всего, вам не придётся прибегать к помощи более радикальных средств. Всем остальным женщинам убрать послеродовые растяжки поможет следующая пошаговая инструкция:

1. Повышение тонуса кожи. Зарядка и несколько лёгких, но регулярных упражнений должны прочно войти в вашу жизнь. Чаще разминайтесь и больше двигайтесь! Не забывайте, что убрать растяжки после родов в домашних условиях удалось многим женщинам. Для вдохновения– почитайте отзывы и посмотрите фото тех молодых мам, которые уже давно забыли об этой проблеме, наслаждаются всеми прелестями материнства и при этом прекрасно выглядят – пусть их пример вдохновит вас на занятия.
2. Массаж с маслами. Используйте миндальное масло (убедитесь, что у вас нет на него аллергии), масло ростков пшеницы или масло жожоба. Эти масла в сочетании с массажем зарекомендовали себя как очень эффективное средство от растяжек после родов. Как и все методы борьбы с растяжками, массаж с маслами должен быть регулярным.
3. Избавиться от растяжек дома поможет мумиё. Разведите его в воде, смешайте с каким-нибудь нейтральным кремом и наносите на проблемные участки. Результат будет виден уже через пару недель применения этого средства.
4. Обновляйте кожу при помощи скрабов. Можно использовать как готовые составы, так и сделанные своими руками. Скрабы шлифуют кожу и удаляют омертвевшие частички. Для эффективной борьбы со стриями не пренебрегайте этой процедурой, делайте скраб самой себе 2–3 раза в неделю.
5. Контрастный душ. Эффективен как для профилактики, так и для уменьшения уже существующих стрий. После родов температура горячей и холодной воды контрастного душа не должна сильно отличаться, начните с тёплой и немного прохладной воды, а затем постепенно увеличивайте разбежку. Контрастный душ улучшает состояние кожи и прекрасно убирает растяжки на теле после родов.

Не ждите быстрого эффекта – заметный результат от применения всех перечисленных средств будет через два – три месяца, поэтому запаситесь терпением на пути к своей цели – гладкой коже без стрий.

Если вам есть что сказать по решению данной проблемы, то напишите свои рекомендации и пути решения проблемы в комментариях под статьей!

Видео: Советы косметолога по избавлению от послеродовых стрий