2 неделя беременности: ощущения, симптомы, развитие плода, что происходит, УЗИ

Что происходит в организме женщины на второй неделе беременности?

В регулировании момента выхода яйцеклетки участвуют гипофиз и яичники. Выработка эстрогена ежедневно растет, к концу второй недели беременности его уровень увеличивается примерно в 10 раз. Как только уровень эстрогена достигает нужных значений, гипофиз начинает выделять другой гормон — лютеинизирующий (ЛГ). Буквально за сутки уровень ЛГ достигает максимума. Под воздействием лютеинизирующего гормона происходит овуляция — фолликул лопается, и из него выходит готовая к оплодотворению яйцеклетка.

Определить момент овуляции можно по следующим признакам.

У женщины меняется характер выделений из влагалища. Вторая неделя беременности начинается с «сухого» периода: выделения скудные, но за пару дней до овуляции они увеличиваются в объеме и становятся прозрачными и тягучими, похожими на яичный белок. Это так называемая «цервикальная слизь» — идеальная среда для сперматозоидов.

После овуляции слизь становится мутной, менее тягучей, а через несколько дней вообще исчезает. У большинства женщин на второй неделе беременности повышается либидо, ощущения от секса становятся ярче и насыщеннее. Будущая мама чувствует прилив энергии, вероятно набухание груди и небольшая отечность.

Если женщина измеряет базальную температуру, на графике будет четко виден скачок температуры: в день овуляции она опустится на 0,2–0,3 градуса, а на следующий день опять повысится.

Вероятно возникновение боли внизу живота с одной стороны. Чаще всего боль продолжается от пары минут до пары часов. Также признаком овуляции может быть небольшая сыпь на лице.

После овуляции в крови женщины снижается уровень эстрогенов, в яичниках начинает вырабатываться прогестерон. Если оплодотворение произошло, к концу третьей недели оплодотворенная яйцеклетка достигнет матки и прикрепится к ее стенке. Имплантация эмбриона обычно вызывает небольшие болевые ощущения и кровотечение.

Также в этот день будут изменения на графике базальной температуры.

Но все эти симптомы косвенные, точно такие же признаки могут спровоцировать стресс, переутомление, высокая физическая нагрузка или перегрев. Поэтому важно запомнить, что на второй неделе беременности не существует признаков или симптомов, позволяющих гарантированно определить факт зачатия.

Перечислим еще раз признаки овуляции:

• Менструальные выделения полностью закончились, после них было несколько дней незначительных выделений, а затем появилась цервикальная слизь, прозрачная и тягучая.
• Грудь немного набухла, стала более чувствительной. Повысилось либидо.
• На лице появились небольшие высыпания, вызванные изменением гормонального фона.
• Базальная температура резко понизилась и в течение суток вернулась на тот же уровень, или даже выше.
• Тест на овуляцию показывает положительные результаты.

Важно помнить, что неоплодотворенная яйцеклетка живет около трех суток после овуляции. Если за это время она не встретится со сперматозоидом, зачатия не произойдет и в данном цикле беременность не наступит. В этом случае вторая неделя беременности превратится просто во вторую неделю менструального цикла.

Понравилась статья?

Подпишись на наш канал в Яндекс Дзен!

признаки, симптомы, ощущения, как выглядит живот, УЗИ плода

Беременность, пожалуй, один из самых ответственных периодов в жизни женщины. А в первые недели срока закладываются все жизненно важные ткани и органы ребенка. Поэтому готовиться к беременности нужно заранее. И даже если женщина еще не знает, произошло ли зачатие или нет, она должна позаботиться о своем здоровье.
Плановые обследования. Посещать гинеколога в профилактических целях нужно не реже 1 раза в год, а после 35 лет – не реже 2 раз в год. Если женщина готовится к тому, чтобы стать мамой, консультации могут потребоваться чаще, особенно если раньше были выявлены те или иные проблемы. Если женщина предполагает беременность и тест показал заветные 2 полоски, то визит к специалисту также не следует откладывать. Врач назначит ряд обязательных обследований и даст рекомендации. Позже будет составлен график посещения женской консультации.
Правильное питание. Очень большую роль для здоровья малыша играет то, как питается будущая мама. Еще при планировании беременности нужно изменить свой рацион. В организм должно поступать достаточное количество витаминов и минеральных веществ. Специалисты рекомендуют есть больше фруктов, овощей, зелени. Также полезно постное мясо, жирные сорта рыбы, кисломолочные продукты, каши. При необходимости врач может назначить витаминно-минеральные комплексы для беременных и фолиевую кислоту. А вот от фастфуда, острой, соленой пищи и сладостей нужно отказаться. Побаловать себя можно кусочком горького шоколада или десертом с фруктами и йогуртом.
Изменение образа жизни. Начало беременности, как правило, связано с усталостью и сонливостью. Не стоит сопротивляться желанию отдохнуть и подремать лишний час, если есть такая возможность. Если нет противопоказаний, стоит заняться спортом: аквааэробикой, йогой и другими упражнениями в специальных группах для беременных. Если физическую активность нужно ограничить, можно просто гулять на свежем воздухе. Начало беременности не повод отказываться от работы, но и перетруждаться не стоит.
Общие рекомендации. Если у женщины были вредные привычки, то теперь самое время от них отказаться. А лучше всего отказаться от курения и алкоголя еще на этапе планирования беременности. Так же важно снизить уровень стресса. Беременным свойственны лишние переживания, касающиеся своего нового положения, внешнего вида, материального благополучия, общения с родственниками и отцом будущего ребенка. Если самостоятельно справиться с волнением сложно, можно записаться на сеансы психотерапии.

Вторая неделя беременности – прекрасное время для познания себя и начала подготовки к важному событию в жизни. И если пока еще есть некоторая неопределенность и непонимание, что делать, то вскоре новый статус будет приносить только позитивные эмоции.

Признаки беременности на ранних сроках

После оплодотворения в организме женщины начинается гормональная перестройка, которая становятся причиной появления внешних и внутренних изменений. При внимательном отношении к здоровью о беременности можно узнать даже до выполнения теста. Для ее раннего выявления нужно обратить внимание на общее состояние организма. Зачатие отражается на всех его системах – от половой до пищеварительной. Поэтому о предстоящем материнстве женщина узнает благодаря наблюдению симптомов, которые относятся к каждой из этих сфер.

Как проявляется беременность на начальном этапе: первые признаки.

Первые признаки беременности связаны с изменением концентрации прогестерона в крови. Это биологически активное вещество вырабатывается яичниками. Прогестерон выполняет следующие функции:

• Предотвращает появление маточных сокращений (они могут вызвать отслоение плодного яйца, наступление выкидыша).
• Подготавливает эндометрий для прикрепления эмбриона.
• Обеспечивает полноценное кровоснабжение матки.

Дополнительно после наступления зачатия в женском организме начинается выработка хорионического гонадотропина человека – гормона беременности. По мере его продуцирования появляются различные симптомы, связанные с общим самочувствием и активностью отдельных органов. О предстоящем материнстве женщина узнает по состоянию менструального цикла, но существует еще множество признаков, которые после зачатия возникают раньше остальных.

Увеличение и повышение чувствительности груди

Под воздействием вырабатываемого прогестерона и хорионического гонадотропина железистая ткань груди становится отечной. Поэтому женщина замечает, что бюст становится больше на 1-1,5 размера. Первые признаки, возникающие у беременных:

• Потемнение ареол и сосков.
• Повышение чувствительности груди.
• Боль в молочных железах.
• Появление на коже груди выраженных капиллярных сеток.
• Выделение небольшого количества жидкости из сосков.

В отдельных случаях болевые ощущения в груди становятся настолько выраженными, что женщина отказывается надевать бюстгальтер. Если дискомфорт в молочных железах – несвойственный симптом, нужно обратиться к гинекологу и пройти обследование. В большинстве случае боль в груди сочетается с задержкой месячных, о чем нужно сообщить врачу во время его посещения.

Появление кровянистых выделений

В числе первых признаков, возникающих у беременных – выделение небольшого количества крови из влагалища, что свидетельствует об успешном прикреплении эмбриона к маточной стенке. Симптом наблюдается на 7-12 день с момента оплодотворения яйцеклетки.

Появление мажущей секреции относится к клиническим проявлениям множества гинекологических патологий. Первая из них – эрозия шейки матки, которая длительнее время может оставаться незамеченной. Чтобы понять, что секреция не вызвана болезнями, нужно учитывать сопутствующие признаки состояния. Кровянистые выделения не должны сопровождаться зудом в половых каналах, повышением температуры тела, болью внизу живота, ломотой в пояснично-крестцовом отделе спины.

Головокружение

Под воздействием гормонального дисбаланса происходит изменение кровоснабжения головного мозга. Наряду с другими признаки начального этапа беременности, женщина ощущает головокружение, которое возникает:

• После изменения положения тела из горизонтального в вертикальное.
• В состоянии покоя, без предшествующих факторов.
• После незначительной физической нагрузки.

Головокружение – субъективный первый признак беременности: состояние нужно сравнивать с болезнями, которые сопровождаются нарушением кровоснабжения головного мозга.

Например, с вегето-сосудистой дистонией, неврологическими расстройствами, гипертонией. Если головокружение связано с зачатием, оно может привести к потере сознания, поэтому важно, чтобы рядом находились те, кто способен оказать первую помощь.

Тошнота, рвота

Каждая гормональная перестройка отражается на функции органов пищеварительного тракта. Поэтому уже на начальном этапе беременности женщина замечает диспепсические расстройства – тошноту и рвоту. Состояние определяют, как токсикоз, и его нужно сравнивать с проявлениями пищевого отравления, сотрясения головного мозга, гипертонии. Перечисленные нарушения аналогично проявляются приступами тошноты, переходящими в рвоту. У одних диспепсия возникает раньше, а других – позже, что связано с индивидуальными особенностями организма. Появление тошноты и рвоты в совокупности с задержкой месячных – основание для проведения теста на беременность.

Задержка месячных

Менструальный цикл – механизм, отрегулированный природой, и после наступления оплодотворения он претерпевает изменения. Отсутствие месячных в привычную дату свидетельствует о новых процессах, происходящих в организме. Задержка на 5-6 дней – основание для выполнения теста на беременность и показание к посещению гинеколога. Иногда этот признак свидетельствует о нарушении функции яичников, чему предшествует голодание, стресс, переохлаждение. Задержка месячных на 1-3 дня не считается отклонением от нормы.

Геморрой

Воспаление геморроидальных узлов не всегда возникает во 2 и 3 триместре беременности. Поскольку прогестерон стимулирует приток крови к промежности, область анального отверстия также ею интенсивно снабжается. Если геморроидальные узлы воспалены у женщины еще до зачатия, в период вынашивания они отекают, и состояние сопровождается:

• Кровотечением из заднего прохода.
• Зудом в анальном отверстии.
• Болью во время дефекации и в состоянии покоя.
• Отечностью проблемного участка.
• Трудностями с принятием удобного положения тела.

Если до зачатия у женщины не возникало воспаления геморроидальных узлов, после зачатия она предрасположена к развитию этой болезни. Чем интенсивнее повышается уровень прогестерона, тем больше риск развития воспаления сплетений, пролегающих внутри анального отверстия. Геморрой может возникнуть даже в первые дни 1 триместра.

Частое мочеиспускание

Анатомически матка расположена позади мочевого пузыря. Из-за гормональных изменений, происходящих в организме после оплодотворения, слизистая и мышечная ткань женского детородного органа наполняются кровью, отекает, за счет чего его полость увеличивается. Сдавливание мочевого пузыря приводит к учащению позывов к выделению урины. Женщина может посещать туалет до 3 раз в час. Но, поскольку признаки цистита также сопровождаются учащением мочеиспускания, важно исключить наличие воспалительного процесса в мочевом пузыре. Для этого требуется посещение врача-уролога.

Угревые высыпания

Во время беременности кожа лица может ухудшаться за счет появления высыпаний. Дополнительно повышается активность сальных желез, что делает эпителий жирным, создает непривлекательный блеск. Изменение кожи связано с гормональным дисбалансом. Высыпания могут появиться даже у тех женщин, у которых до беременности не возникало подобных дерматологических проблем. В каждом 3 случае состояние кожи нормализуется самостоятельно на протяжении первого триместра.

Спонтанные изменения настроения

Повышение уровня прогестерона, которое наблюдается на протяжении начального этапа беременности, отражается на психоэмоциональном состоянии. Первичные проявления – бессонница, раздражительность, апатия, предрасположенность к депрессии. По мере стабилизации гормонального баланса, психологическое самочувствие нормализуется. Эмоциональные нарушения – это не прямой, а косвенный признак беременности, поскольку нужно проводить параллель с такими расстройствами, как невроз, паническая атака.

Изменение полового влечения

Либидо женщины зависит от гормонального баланса, который предопределяется концентрацией прогестерона и эстрогенов. Поэтому колебания этих биологически активных веществ, возникающие после зачатия, отражаются на половом влечении. Уже в первой фазе беременности можно почувствовать появление полового влечения или заметить его полное отсутствие. Кроме уменьшения либидо, состояние дополняется:

• Появлением большого количества вагинальных выделений прозрачной, густой консистенции.
• Незначительными тянущими ощущениями внизу живота.
• Вздутием живота.

Перечисленная симптоматика в совокупности свидетельствует о наличии гормонального дисбаланса и изменения активности яичников.

После стабилизации уровня прогестерона в крови либидо восстанавливается.

Повышение температуры тела

Общее повышение температуры тела, наблюдаемое на фоне беременности, относится к первым признакам ее наступления. Недомогание связано с индивидуальными особенностями организма, и объясняется реакцией иммунитета на происходящие изменения. Температура удерживается на субфебрильных отметках непродолжительное время, и уже на 2-3 неделе беременности ее показатели нормализуются. На протяжении первого триместра повышение температуры тела может наблюдаться еще несколько раз. При отсутствии дополнительных признаков это не должно вызвать волнения.

После зачатия повышается базальная температура тела, что можно определить, выполнив ее измерение в прямой кишке. Если ее показатели превышают 37 °C, и наблюдается задержка месячных, это служит первым признаком предстоящего материнства.

Изжога, изменение вкуса

Гормональные колебания отражаются на состоянии вкусовых рецепторов, поэтому ранее любимые блюда могут вызывать отвращение. Вместе с тем у беременной иногда появляется тяга к употреблению новых или неестественных средств, или желание комбинировать несовместимые по вкусу продукты. Например, женщина может захотеть есть мел, или сладкую и копченую пищу одновременно, хотя ранее к такому рациону у не наблюдалось пристрастия.

Изменение вкуса – первый признак беременности, который дополняется:

• Длительной изжогой.
• Часто повторяющимся вздутием живота.
• Напряжением передней брюшной стенки, болью при ее прощупывании.
• Нарушением процесса дефекации.
• Перепадами аппетита: обострение чередуется с периодами полного его отсутствия.

Изменение вкуса наблюдается, начиная с первых недель после зачатия. У некоторых женщин нарастание аппетита и тяга к новым/необычным продуктам возникает только после 4 недели беременности. В целом признак появляется одним из первых, но не служит явным доказательством предстоящего материнства.

Внезапная потеря сознания

Наряду с другими признаками, беременность проявляется снижением уровня давления. Гипотония обусловлена гормональными переменами, которые происходят уже в первые часы после оплодотворения. На фоне снижения артериального давления может возникнуть сонливость, и даже обморок. Но потеря сознания – это не основной, а дополнительный (косвенный) признак, который нужно рассматривать только в виде одного из проявлений общего состояния. Иногда вынашивание протекает с легкими проявлениями гипотонии и не приводит к потере сознания.

Заложенность носа

Прогестерон оказывает воздействие на слизистую оболочку носа, что вызывает ее отечность и появление секреции. Затрудненное дыхание и общее ухудшение самочувствия – первые признаки, которые возникают вследствие этого процесса. Заложенность носа можно рассматривать только в качестве дополнения к основным признакам беременности. После нормализации гормонального баланса симптом самостоятельно устраняется.

Первые признаки беременности – это, прежде всего, многодневная задержка месячных, отечность груди, раздражительность и сонливость. Остальные симптомы возникают в разной последовательности и, в зависимости от индивидуальных особенностей организма, могут отличаться степенью интенсивности. Немаловажное значение имеет общее состояние здоровья женщины. Наличие хронических эндокринных болезней искажает общую клиническую картину и затрудняет возможность быстрого выявления первых признаков беременности.

Первые признаки беременности на ранних сроках

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности

• самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает вырабатываться гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения1.

• этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

грудь набухает;

ареола соска расширяется и темнеет;

пупырышки на ареоле, так называемые  бугорки  Монтгомери,  увеличиваются  в размерах.

 

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения, попробуйте надевать мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу. Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

• Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
• Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
• Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

во время беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Cонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После оплодотворения месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Другие признаки беременности

Помимо прямых, существуют и косвенные признаки беременности, которые помогут подтвердить ваши догадки. Они также не должны вызывать у вас беспокойства.

Тяжесть внизу живота

Матка готовится принять своего нового обитателя, поэтому кровообращение в ней усиливается, что сопровождается характерными ощущениями в тазовой области.

Повышенный аппетит

• В начале беременности организм потребляет больше энергии — неудивительно, что вам постоянно хочется есть. Впрочем, приступы голода нападают и перед самым началом менструации, причиной также может стать стресс. В любом случае на фастфуд, сладкое и мучное налегать не стоит, особенно если беременность подтвердится.

Необходимо разнообразить свой рацион свежими фруктами и овощами, белковыми продуктами (рыба, курица). Отличным перекусом между приёмами пищи могут стать орехи, сухофрукты, молочные продукты (творог, йогурт). Они хорошо насыщают, не давая избытка калорий.

Бессонница

Случается, что в результате гормональной и психологической перестройки будущая мама с трудом засыпает и часто просыпается по ночам. Старайтесь компенсировать нехватку сна, отдыхая после обеда хотя бы по выходным, перед сном гуляйте на свежем воздухе и проветривайте спальню хотя бы 10–15 минут.

Важно! Ни в коем случае не принимайте снотворное без консультации с врачом. Есть много способов улучшения сна без лекарств. Помогает тёплый (не горячий) душ или ванна, чтение книги, расслабляющая музыка. Как минимум за час до сна необходимо отказаться от использования гаджетов и просмотра телевизора: они перегружают нервную систему. Тёплое молоко с ложкой мёда перед сном поможет засыпанию.

Запоры

Во время беременности усиленная выработка прогестерона расслабляет мускулатуру кишечника, что затрудняет работу пищеварения. Включите в меню в разумных количествах продукты с высоким содержанием клетчатки: цельно зерновой хлеб, фрукты, овощи.

• В регуляции работы кишечника помогает магний, также он участвует в передаче нервных импульсов и работе мышц. Магний содержится в злаках и орехах, тёмном шоколаде, бобовых, листовых овощах и молочных продуктах. Обеспечить организм суточной дозой магния поможет приём специализированного витаминно-минерального комплекса для беременных. Магний не только регулирует работу кишечника, но обладает седативным, антистрессовым действием и важен для профилактики повышенного тонуса матки.

Головная боль

Из-за тех же гормонов будущая мама на ранних сроках может испытывать головную боль. В таких случаях следует проконсультироваться с врачом, чтобы не пропустить перепады артериального давления.

Возьмите за правило с самого начала беременности регулярно измерять давление дважды в день: утром, только проснувшись, до завтрака и гигиенических процедур, и вечером, примерно в 19–20 часов, после 15-минутного отдыха.

Раздражительность

Многие беременные женщины жалуются на эмоциональную неустойчивость и перепады настроения на ранних сроках. Когда узнаете радостную новость о прибавлении в семействе, предупредите близких, что у ваших капризов была весьма уважительная причина.

Прыщи

Если вы забыли о высыпаниях на коже после того, как вышли из подросткового возраста, то во время беременности, вероятно, придётся вспомнить: прыщи снова могут появиться на лице и снова под влиянием гормонов. Наберитесь терпения, со временем состояние кожи придёт в норму.

Важно! в этот период обратить внимание на уход за лицом и телом. Иммунная система перестраивается, чтобы защищать не только вас, но и малыша, поэтому подбирайте гипоаллергенные средства для ухода. Они не содержат красителей и отдушек, которые могут раздражать кожу.

Пигментация на животе

Появление темной полоски, идущей от пупка к низу живота, также входит в список признаков беременности на ранних сроках.

Покалывания в поясничной области, внизу живота

Под действием гормона эстрогена связки становятся более эластичными, чтобы живот в дальнейшем мог беспрепятственно увеличиваться в объёме. Этот процесс может отозваться лёгким дискомфортом в области поясницы или внизу живота

Судороги в ногах

Если у вас сводит икроножные мышцы, это свидетельствует об изменении обмена веществ

• в сочетании с другими симптомами беременности сигнализирует о вашем состоянии. Проконсультируйтесь с врачом, он подберёт комплекс мер, которые избавят вас от судорог,
• расскажет о мерах профилактики варикозного расширения вен во время беременности. Носите обувь на невысоком каблуке, делайте ванны для ног с чередованием прохладной и тёплой воды, лёгкий массаж икроножных мышц и стоп.

Молочница

Увеличение количества вагинального секрета нормально во время беременности. Но если выделения стали творожистыми, обязательно проконсультируйтесь с врачом. В этих случаях повышается риск инфекционных осложнений, в том числе инфицирования плода.

Признаки беременности при кормлении грудью

Миф о том, что кормящая мать не может забеременеть, — один из самых устойчивых. Если рождение ещё одного ребёнка не входит в ваши планы, не забывайте использовать надёжные методы контрацепции. Выбрать контрацептив поможет врач. Если вы готовитесь подарить своему малышу брата или сестру, совсем не обязательно прекращать грудное вскармливание. Кормление грудью возможно и во время беременности, если это разрешит ваш врач. Важно, чтобы вы получали все необходимые минералы и витамины. Обратите внимание на достаточное поступление йода: он помогает в формировании мозга и щитовидной железы малыша.

Почему важна диагностика беременности

Чем раньше вы узнаете о том, что беременны, тем скорее встанете на учёт в женской консультации и встретитесь с врачами, которые исключат риск внематочной беременности, наследственные и генетические заболевания плода, а также дадут всю необходимую информацию о том, как себя вести во время беременности. Они подскажут вам правила питания и порекомендуют приём специальных витаминно-минеральных комплексов для правильного формирования органов и развития малыша, предупредят о том, какие изменения будут происходить с вами в этот период, и укажут сроки скрининговых обследований, которые позволяют оценить течение беременности и развитие плода.

Виды диагностики беременности

Тест на беременность

Уровень хорионического гонадотропина (ХГЧ) повышается постепенно, поэтому стандартный экспресс-тест на беременность выдаст достоверный результат только через две недели после зачатия.

Анализ крови

Лабораторный анализ крови на ХГЧ даст достоверную информацию, начиная с 7-го дня после оплодотворения яйцеклетки.

УЗИ

Ультразвуковое исследование подтвердит наличие беременности не ранее 3–4-й недели после оплодотворения.

Гинекологический осмотр

Изучив состояние матки, гинеколог также сможет диагностировать беременность после имплантации яйцеклетки.

Каким бы образом ни подтвердились ваши предположения, радостная весть наверняка заставит вас забыть о лёгких недомоганиях, которыми даёт о себе знать беременность. Всё это вполне можно пережить. Главное, не волноваться понапрасну, доверять доктору, с которым вы сможете проконсультироваться в случае сомнений, и вести себя осмотрительно. Ко второму триместру неприятные ощущения, характерные для первых трёх месяцев, проходят, и будущая мама чувствует себя замечательно.

Первые признаки беременности на ранних сроках

Не каждая женщина догадывается о том, что долгожданная беременность уже наступила. И действительно, первые признаки зарождения новой жизни легко принять за предвестники менструации. Как же определить беременность на ранних сроках и подготовиться к мысли о том, что у вас будет малыш? В этой статье мы дадим ответ на этот вопрос.

Общие сведения

Одни женщины довольно быстро догадываются, что им предстоит стать мамой, другие долго не замечают никаких изменений в своём состоянии. Но если вы прислушаетесь к себе, вам не составит труда распознать первые признаки беременности ещё до того, как тест покажет заветные две полоски. Это позволит как можно раньше обратиться к врачу, чтобы пройти необходимое обследование и обеспечить себе спокойствие на ближайшие девять месяцев.

Через сколько дней можно узнать о беременности?

В самые первые дни после зачатия тело не даст вам никаких специфических сигналов. Признаки беременности на ранних сроках могут наблюдаться не ранее 8–10-го дня с момента оплодотворения яйцеклетки, когда эмбрион прикрепляется к стенке матки и в организм матери начинает поступать гормон беременности — хорионический гонадотропин. Насколько заметно они проявляются, зависит от чувствительности организма к гормональным изменениям. На 20-й день развития эмбриона (совпадает с первыми днями задержки менструации) большинство женщин обычно догадываются о своём состоянии.

Важно! Стандартные экспресс-тесты определяют содержание в моче хорионического гонадотропина на 3–4-й неделе беременности, т. е. через 1–2 недели после оплодотворения¹.

В этот период крайне важно, чтобы организм получал все необходимые витамины и минералы для развития малыша. Поэтому, как только вы начнёте подозревать, что ждёте ребёнка, начинайте принимать специальные витаминно-минеральные комплексы. Это важно потому, что формирование всех органов и систем эмбриона происходит с самых первых недель.

Первые признаки беременности

После оплодотворения яйцеклетки и её перехода из маточной трубы в полость матки в организме женщины происходит череда гормональных изменений, которые довольно быстро дают о себе знать в виде первых признаков беременности на ранних сроках1.

Увеличение и болезненность груди

Через несколько дней после предполагаемой даты менструации:

• грудь набухает,
• ореол соска расширяется и темнеет,
• пупырышки на ореоле, так называемые бугорки Монтгомери, увеличиваются в размерах.

Если набухшая грудь вызывает дискомфорт и болезненные ощущения во время сна, попробуйте надевать на ночь мягкий бюстгальтер без косточек.

Важно! Молочные железы устроены таким образом, что в них отсутствует мускулатура, которая могла бы помешать коже растягиваться, поэтому во время беременности и лактации необходимо носить поддерживающий бюстгальтер и менять его в соответствии с ростом груди, чтобы избежать сдавливания.

Тошнота

Этот вероятный признак беременности нельзя назвать абсолютно достоверным, поскольку тошноту могут вызывать в том числе проблемы с пищеварением. Но в сочетании с другими симптомами тошнота достаточно часто сигнализирует о том, что у вас будет ребёнок. В первом триместре это абсолютно нормальное, хоть и неприятное проявление вашего нового состояния.

Тошнота чаще бывает лёгкой и наблюдается только по утрам, но если продолжается в течение всего дня и сопровождается рвотой, то необходимо обратиться к врачу.

Несколько простых советов помогут вам легче пережить приступы, которые часто омрачают первые недели беременности.

• Если вам плохо по утрам, пейте больше жидкости. Прежде чем встать с постели, можно съесть нежирный йогурт — так вам будет легче. Не допускайте длительных перерывов между приёмами пищи, так как тошноту может вызвать даже повышенное слюноотделение, когда вы голодны. В качестве перекуса подойдут солёные крекеры и печенье.
• Исключите из рациона кофе с молоком, сладкое и жареное.
• Ешьте чаще, но небольшими порциями.

Помочь в уменьшении проявлений токсикоза могут витамины группы В и витамин D. Добавьте в свой рацион больше цельных злаков, хлеб грубого помола, говяжью печень, сыр, молочные продукты и орехи, капусту, яблоки. Кроме того, пополнить запасы этих компонентов могут витаминно-минеральные комплексы, специально предназначенные для приёма в 1-м триместре.

Частые позывы к мочеиспусканию

В самые первые недели беременности у многих женщин наблюдается учащённое мочеиспускание. Это объясняется повышенной выработкой гормона ХГЧ. Особенно часто позывы в туалет беспокоят по ночам.

Тщательно следите за своим состоянием, пейте больше жидкости, чтобы восполнить её потери. В этот период полезны минеральная вода без газа, зелёный чай, морсы, компоты, соки, наполовину разбавленные водой. Они не только восполнят объем жидкости, но и помогут уменьшить выраженность тошноты.

Сверхчувствительность к запахам

Если вы испытываете тошноту от аромата утреннего кофе, духов или любого другого сильного запаха, не исключено, что вы ждёте ребёнка. Некоторые женщины отмечают повышенную чувствительность к запахам и резкую перемену вкусовых пристрастий как один из первых признаков беременности ещё до задержки месячных на ранних сроках. Не спешите избавляться от духов, аромат которых стал непереносим: после появления малыша на свет прежние ароматы и вкусы вновь станут вам приятны.

Чтобы уменьшить тошноту, провоцируемую запахами, чаще бывайте на свежем воздухе, больше гуляйте. Находясь дома, проветривайте помещение по 5–10 минут каждые два часа. Доступ свежего воздуха поможет уменьшить недомогание.

Сонливость и утомляемость

Снижение артериального давления в начале беременности и более интенсивные обменные процессы в организме нередко провоцируют сильнейшую усталость. Улучшить общее состояние помогут сбалансированное питание и прогулки на свежем воздухе.

Важно! Если на ранних сроках вас преследует головокружение, речь может идти об анемии, то есть недостатке железа, или об изменениях артериального давления. Необходимо проконсультироваться с врачом.

Для уменьшения риска развития анемии необходимо употреблять в пищу продукты, содержащие железо: красное мясо, субпродукты (говяжья печень, сердце). Чтобы железо лучше усваивалось из пищи, стоит добавить в рацион продукты, богатые витамином С: свежие овощи, цитрусовые, огородная зелень. Мясные блюда, дополненные овощным салатом, — отличный вариант. Пополнить запасы помогут специальные витаминно-минеральные комплексы для беременных с включением железа. В них содержится необходимая суточная доза этого минерала.

Задержка менструации

Один из самых достоверных признаков наступления беременности. После месячные прекращаются, поскольку эндометрий создаёт оптимальные условия для развития ребёнка. Однако нарушения цикла также могут быть связаны со стрессами, заболеваниями репродуктивных органов и гормональными сбоями.

Важно! Примерно через неделю после зачатия возможны небольшие кровянистые выделения, которыми сопровождается прикрепление оплодотворённой яйцеклетки в матке. Врачи называют это явление имплантационным кровотечением. Его также считают одним из ранних признаков беременности.

Важно! С самых первых дней, как вы узнаете о беременности, необходимо начать приём фолиевой кислоты. Активная форма этого вещества — метафолин. При поступлении в организм метафолин усваивается на 100 % и помогает правильному развитию сердца и мозга малыша.

Признаки беременности — Клиника Здоровье 365 г. Екатеринбург

Симптомы беременности — что это такое?

 

Симптомы беременности или признаки беременности — это, как правило, совокупность определенных физиологических изменений в организме, которые женщина отмечает у себя уже на ранних сроках беременности.

 

Иногда приходится слышать, что неправильно говорить «симптомы беременности», ведь если есть симптомы, то есть и болезнь, а беременность болезнью не является. Но если порыться в словарях, то мы находим, что слово «симптом» происходит от греческого sýmptoma, т.е. «признак», «случай», «совпадение». Таким образом, «симптомы беременности», это всего лишь синоним словосочетания «признаки беременности», что совершенно верно. Симптомы беременности на ранних сроках или первые симптомы беременности отличаются от симптомов, которые возникают на поздних сроках.

 

Знание признаков беременности позволяет женщине уже на ранних сроках проявить повышенное внимание к своему здоровью, а, следовательно, и к здоровью будущего малыша, беременная женщина сможет в самые ранние сроки определить у себя беременность и, соответственно, вовремя решить для себя вопрос о ее пролонгировании (сохранении, продолжении).

 

Все женщины удивительно разные, поэтому и симптомы ощущаемые женщиной во время беременности могут отличаться. Некоторые женщины чувствуют себя беременной еще до того, тест оказывается положительным. Ниже приведены девять симптомов беременности.

 

Первый симптом беременности — имплантационное кровотечение.

 

Это один из самых ранних симптомов. На шестой — двенадцатый день после зачатия происходит внедрение (прикрепление, имплантация) эмбриона в стенку матки. Некоторые женщины замечают небольшое количество красных выделений (пятен), которые могут быть розовыми или красновато-коричневыми. Если у вас боли вместе с кровянистыми выделениями или кровотечение, обратитесь к врачу немедленно, так как это может быть признаком внематочной беременности.

 

Второй симптом беременности, он же основной — это задержка менструации

 

Этот симптом должен обязательно присутствовать при нормально протекающей беременности. Вы должны знать, что иногда во время беременности случаются кровотечения. Главное не спутать их с месячными, особенно в те дни, когда у Вас должны были бы начаться месячные, то есть на 4, 8, 12 неделе беременности. Кровотечение во время беременности — признак угрозы ее прерывания. Поэтому, если Вы отмечаете у себя данный симптом, то немедленно обратитесь в специализированное лечебное учреждение. При своевременном обращении существуют все шансы сохранить желанную беременность. Менструации не возникают на протяжении всей беременности и, как правило, в период грудного вскармливания.

 

Третий симптом беременности — повышение базальной температуры.

 

Базальная температура при наступлении беременности становится выше 37 градусов. Если Вы отмечаете у себя некоторые симптомы беременности или даже подтвердили ее у врача и при этом наблюдаете, снижение базальной температуры — обратитесь к врачу. Снижение базальной температуры может быть обусловлено угрозой выкидыша. Чтобы результат был достоверный, измеряйте температуру правильно. Измерять ее нужно в прямой кишке, сразу после пробуждения, по утрам.

 

Четвертый симптом беременности — обильные выделения.

 

В данном случае имеются в виду не кровянистые выделения. Женщины знают, что в норме выделения из влагалища не имеют запаха и практически бесцветны. Их количество увеличивается во время овуляции и, как вы сейчас знаете, во время наступления беременности.  На 9/10 Вы беременны, если у вас задержка менструации, обильные выделения и повышенная базальная температура.

 

Пятый симптом беременности — набухание и (или) повышение чувствительности молочных желез.

 

Многие женщины говорят, что изменяется чувствительность молочных желез. Этот симптом может появиться через 1 — 2 недели после зачатия. Набухание и повышение чувствительности груди, может появиться не только в результате беременности. Другими причинами являются: предменструальный синдром (ПМС), прием противозачаточных таблеток или гормональный дисбаланс.

 

Шестой симптом беременности — токсикоз.

 

Тошнота или рвота по утрам обычно не встречается на ранних сроках, но некоторые женщины испытывают тошноту уже на третьей неделе. Многие женщины считают, что токсикоз — утренняя тошнота и рвота. Но это не совсем так. Кроме тошноты и рвоты к признакам токсикоза можно отнести обостренное чувство обоняния и отвращение к определенным продуктам. Многие беременные женщины не переносят некоторые запахи на ранних сроках беременности. Обостренное чувство обоняния — побочный эффект быстрого повышения уровня эстрогена в вашей крови. Отвращение к определенным продуктам встречается даже чаще, чем тяга к, тем или иным продуктам во время беременности. Вы можете внезапно обнаружить, что некоторые продукты, даже излюбленные, вызывают у Вас отвращение.

 

Чувство усталости, о котором пойдет речь ниже, некоторые акушеры также относят к проявлениям токсикоза. Токсикоз, чаще всего, самостоятельно проходит к 12-14 неделям беременности.

 

Седьмой симптом беременности — чувство усталости. 

 

Усталость может быть настолько выраженной, как будто Вы пробежали марафон. Причиной усталости является повышенный уровень прогестерона и других гормонов, необходимых для развития ребенка.

 

Восьмой симптом беременности — частое мочеиспускание и запоры.

 

Вы можете вдруг осознать, что посещаете туалет с тревожной частотой.

 

Девятый симптом беременности — головная боль и мигрени.

 

Обычно головные боли обусловлены гормональными перестройками организма. При возникновении головных болях нельзя заниматься самолечением, поскольку большинство известных обезболивающих средств противопоказаны при беременности, особенно на ранних сроках.

 

Связанные статьи:

 

Родовый сертификат

Обменная карта. Больничный лист. Декрет

Федеральный стандарт по ведению беременности

УЗИ при беременности

Боли внизу живота

Менструальные боли

Признаки беременности

Гистероскопия

Кольпоскопия

Гистеросальпингография

УЗИ малого таза

УЗИ молочных желез

Маммография

Мастопатия

Лапароскопия в гинекологии

Миома матки

Эндометриоз

Киста яичника

Заболевания передающиеся половым путем

Воспалительные заболевания

Бактериальный вагиноз

Вирус папилломы человека

Овуляторный синдром, симптомы

Аденомиоз

Внематочная беременность

Выкидыш

Менопауза. Климактерический синдром

Недержание мочи

Опущение внутренних органов

Преждевременные роды

Удаление матки

Интимная пластическая хирургия

Замершая беременность: причины, симптомы, диагностика, профилактика

Замершая беременность на раннем сроке – это гибель плода в утробе. Он прекращает свое развитие и погибает на сроке до 28 недель. Симптомы могут быть незначительными, что повышает риск интоксикации материнского организма. Если во время беременности плод замер и прекратил свое развитие, необходимо срочное посещение акушера-гинеколога.

Симптомы и признаки замершей беременности

Замершая беременность на раннем сроке протекает абсолютно незаметно, может длиться в течение 1-2 недель. В этом заключается опасность ситуации.

Спустя 10-12 дней у женщины появляются первые симптомы замершей беременности:

• выделения с кровью;
• сильная боль внизу живота;
• после 18 недели можно отследить прекращение шевеления плода.

Симптомов замершей беременности на первом триместре нет. Иногда проявляются мажущие кровянистые выделения, появляется тянущее чувство ниже пупка.

Вторая замершая беременность говорит о наличии патологии, которая требует тщательного изучения.

У вас появились симптомы замершей беременности??

Точно диагностировать заболевание может только врач. Не откладывайте консультацию — позвоните по телефону +7 (495) 775-73-60

Причины развития

К сожалению, чаще встречается первая замершая беременность. Это связано с отсутствием подготовки собственного организма. Такое может случиться у любой женщины.

Основные причины:

• генетические и хромосомные отклонения вызывают развитие аномалий, которые несовместимы с жизнью плода;
• плод был инфицирован инфекциями и вирусами, передаваемыми половым путем – еще до беременности необходимо исключить риск наличия или развития таких заболеваний;
• гормональный сбой увеличивает риск выкидыша, во время вынашивания следует контролировать уровень прогестерона;
• проблема свертывания крови провоцирует образование тромбов, они не позволяют доставлять достаточное количество кислорода ребенку;
• резус-конфликт вызывает выработку антител, провоцирующих кислородное голодание плода.

Факторы риска

Точно ответить на вопрос «Почему замирает беременность?» довольно сложно.

Рассмотрим наиболее распространенные факторы:

• вирусные заболевания способны повлиять на развитие плода;
• основная причина – нарушения гормонального фона;
• несоблюдение рекомендаций врача;
• сильные стрессы;
• перегрев или сильное промерзание запрещены во время вынашивания ребенка;
• курение и алкоголь;
• очень тесная одежда может навредить протеканию беременности;
• следует отказаться от самолечения и приема препаратов, непрописанных врачом, химические процессы организма тесно взаимосвязаны друг с другом, эффект может быть непредсказуемым.

Осложнения

Признаки замершей беременности вызывают следующие осложнения:

• депрессия. Требует медикаментозного лечения, посещения психиатра;
• мумифицирование плода, наступает при длительной замершей беременности, мумификация происходит за счет солей кальция, требует оперативного вмешательства;
• инфицирование организма матери. Токсины, которые образовываются из-за разложения плода, быстро попадают в кровь женщины. Возникает сепсис, интоксикация, нарушается правильная свертываемость крови;
• литопедион – это окаменелый плод, который подвергся кальцификации в организме. Женщина при этом может не ощущать болезненных симптомов.

Когда следует обратиться к врачу

Гинеколог должен наблюдать своих пациентов на протяжении всего периода беременности. Если возникает риск замершей беременности, сроки которой не превышают 12 недель, необходимо сразу обратиться к врачу. Он определит состояние плода и назначит дальнейшие обследования, лечение.

Подготовка к посещению гинеколога

• Необходимо принять душ перед посещением врача.
• Посещать врача лучше с пустым мочевым пузырем, чтобы не мешать пальпации.
• Не принимать лекарств, которые могут повлиять на микрофлору или общее состояние организма, это помешает врачу собрать точный анамнез.

Симптомы замершей беременности могут вовсе не проявляться. Чтобы избежать интоксикации организма, следует регулярно посещать гинеколога.

Диагностика замершей беременности

Диагностика проводится 2 способами: анализ крови и УЗИ. Если на ультразвуковой диагностике выявляется остановка сердца плода, пациентку направляют к гинекологу для дальнейших процедур.

Пациент может записаться и получить консультацию в удобное для него время. Программа ведения беременности полностью соответствует клиническим рекомендациям и новейшим стандартам.

АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) находится в ЦАО Москвы, недалеко от м Маяковская, м Белорусская, м Новослободская, м Тверская, м Чеховская. По адресу: 2-й Тверской-Ямской переулок, дом 10.

Лечение

Лечение происходит 3 способами:

• кюретаж;
• аспирация;
• искусственные роды.

Кюретаж – выскабливание полости матки. Чистка после замершей беременности проводится на сроке от 5 недель.

Аспирация – откачивание остатков плодного яйца. Проводят на ранних сроках до 5 недель.

Кюретаж и аспирацию проводят под наркозом. Процедура занимает около 30 минут. После операции обязательно выписывают курс антибиотиков. Затем пациентка посещает врача в течение каждой недели. Если осложнения не проявятся, а причины замершей беременности устранены, женщина может продолжать жизнь в своем привычном ритме.

После потери эмбриона многие женщины находятся в подавленном состоянии, начинают винить себя, что могли что-то сделать неверно. Это абсолютная ошибка, которая может привести к депрессии. Чтобы облегчить свое состояние, следует обратиться к психологу, а также к гинекологу и другим специалистам, которые помогут подготовить организм к беременности.

После лечения, женщина может планировать беременность после замершей беременности уже через полгода.

Домашние средства лечения

Лечение замершей беременности, сроки которой превысили 12 недель, подразумевает оперативное вмешательство. В домашних условиях и восстановление организма невозможно. Для успешного выздоровления необходима сдача большого количества анализов и длительное восстановление, сопряженное с приемом антибиотиков. В домашних условиях возможно поднять общий тонус организма.

Важно! Во время вынашивания плода, любые препараты должны приниматься по назначению врача. Многие отвары и травы негативно воздействуют на плод и даже могут спровоцировать ранние роды или выкидыш.

Чтобы повысить уровень прогестерона, необходимо:

• включить в рацион кисломолочные продукты, сыры, творог, молоко, сливки;
• питаться жирными сортами рыбы;
• не забывать об орехах, ягодах, фруктах и овощах;
• пить отвар из семян подорожника, боровой матки, листьев малины.

Употреблять отвары лучше во второй половине цикла. Употреблять напиток в объеме 200 мл, не более 2 раз в день.

Важно! Отвары, повышающие прогестерон нельзя пить одновременно с гормональными препаратами.

Чтобы подготовиться к беременности, нужно:

• заменить кофе на чай с ромашкой, мятой, шиповником и душицей;
• заменить сахар и подсластители на натуральный мед;
• пить больше чистой воды;
• пролечиться от половых инфекций и поддерживать здоровье с помощью отвара красной щетки, боровой матки, мать-и-мачехи.

Профилактика

Профилактикой выступает тщательная подготовка к новому вынашиванию плода. Для этого необходимо изучить проблему предыдущей остановки развития эмбриона.

Чтобы исключить признаки замершей беременности, нужно:

• посетить генетика, который проконсультирует мужчину и женщину. Он просчитает вероятность замершей беременности;
• обоим партнерам необходимо обследоваться на наличие половых инфекций. При их наличии не приступать к зачатию, пока организм полностью не восстановиться;
• до зачатия нужно узнать резус-фактор и группу крови. Если резус будет отрицательным, женщина должна наблюдаться у врача, который проконтролирует динамическое наблюдение и будет контролировать титр антител;
• контроль гормона прогестерона снизит риск выкидыша и остановку развития. Если его уровень слишком низок, женщине назначают специальные препараты.

Также есть смысл отказаться от курения и распития увеселительных напитков. Сделать это необходимо не только женщине, но и мужчине.

Как записаться к акушеру-гинекологу?

Записаться на прием к врачу можно, заполнив простую форму на сайте или позвонив по номеру телефона +7 (495) 775-73-60. Звонить можно круглосуточно. Причины замершей беременности невозможно обнаружить самостоятельно, обязательна консультация нескольких специалистов.

Мы находимся недалеко от метро Маяковская и метро Белорусская.

Беременность на 2 неделе — Беременность по неделям

Беременность на 2 неделе

Думаете, вы на 2 неделе беременности? Возможно, ты не будешь — вот почему.

Большинство акушеров считают беременность, начиная с первого дня вашей последней менструации (LMP). Ага, это за неделю или две до того, как ты забеременеешь. Мы знаем, что это звучит совершенно странно, но врачи более точно определяют дату родов таким образом. Так что, если вы думаете, что забеременели около двух недель назад, вы, вероятно, беременны как минимум на четвертой, а может, и на пятой неделе.Мы разрешаем вам перейти к четвертой неделе.

Если вы действительно находитесь на второй неделе цикла и пытаетесь забеременеть, у нас есть для вас несколько советов.

Что происходит на 2 неделе беременности?

У вас должен закончиться менструальный цикл, и в ближайшие несколько дней у вас может начаться овуляция. Итак, на 2 неделе беременности вы на самом деле не беременны. Но, может быть, ты рядом! Если вы готовитесь к попытке забеременеть, следите за признаками овуляции и делайте то же самое, что вы делаете, чтобы забеременеть, — много занимайтесь сексом примерно в то время, когда вы ожидаете овуляции.

Симптомы беременности в 2 недели

Забеременеть зависит от выбора времени для секса, когда вы наиболее фертильны — это, вероятно, за два дня до овуляции и день, когда вы действительно овулируете. Если у вас обычный 28-дневный цикл, скорее всего, у вас овуляция на 15-й день. Но давайте будем честными, не у всех есть регулярный 28-дневный цикл каждый месяц!

На 2 неделе беременности симптомы овуляции могут подсказать вам, когда лучше всего заняться сексом и зачать ребенка. Вероятно, у вас происходит овуляция, если вы заметили следующие признаки на 2 неделе беременности:

• Цервикальная слизь «яичный белок». Звучит немного грубо, но это правда. По мере приближения к овуляции слизь из шейки матки становится жидкой, прозрачной и вязкой, как яичный белок. Эта консистенция помогает сперматозоидам двигаться к яйцеклетке.
• Лучшее обоняние. Поверьте! Гормональные изменения повышают вашу способность улавливать различные запахи, что, вероятно, является естественным способом помочь вам унюхать мужские феромоны в попытке произвести потомство.
• Болезненность или болезненность груди. Гормональные всплески, связанные с овуляцией, могут вызывать легкую болезненность груди.
• Тазовая боль. Когда ваш яичник выпускает яйцеклетку, вы можете почувствовать легкую боль в одной стороне живота. Это явление, известное как Mittelschmerz, названо в честь врача, который первым задокументировал его.
• Световые пятна. Вы можете заметить небольшой оттенок красного или коричневого на нижнем белье во время овуляции. Эти кровянистые выделения могут быть обычным явлением, но сообщите врачу, если вы испытываете что-то более тяжелое, чем просто случайные кровянистые выделения между менструациями, или если эти кровянистые выделения вас беспокоят.
• Повышенное половое влечение. Повышенное либидо во время овуляции не редкость. Вы можете «просто знать», что у вас овуляция, и естественным образом возбуждаетесь к сексу, чтобы зачать ребенка.
• Изменения шейки матки. Если вы регулярно проверяете свою шейку матки — что часто делают женщины, составляющие графики, — вы можете заметить изменения: она становится выше, мягче и более открытой во время овуляции.

Некоторые женщины покупают безрецептурный набор для прогнозирования овуляции, чтобы помочь им определить, когда они могут быть наиболее фертильными. Низкотехнологичная стратегия — заниматься сексом через день примерно с 10 по 18 день менструального цикла, то есть с конца второй до начала третьей.

Если вы забеременеете на 2 неделе беременности, симптомы не появятся сразу. Фактически, вы не сможете точно определить, беременны ли вы, пока в вашем организме не будет достаточного количества гормона беременности, чтобы его можно было обнаружить с помощью домашнего теста на беременность. Это должно произойти примерно на четвертой неделе, когда вы, вероятно, пропустите менструацию.Примерно в это же время уровень этих гормонов, наконец, достаточно высок, чтобы вызвать заметные симптомы беременности. Некоторые женщины клянутся, что начинают замечать первые признаки беременности до 4 недели.

Как быстро проявляются симптомы беременности?

У некоторых людей симптомы беременности могут проявиться уже через несколько дней после зачатия. Вы можете испытывать физические симптомы или просто чувствовать, что в вашем теле что-то изменилось. Другие люди могут не почувствовать никаких изменений в своем теле, пока не увидят положительный результат теста на беременность.

Если вы забеременели на 2 неделе беременности, вот симптомы, которые вскоре могут вам помочь:

• Кровянистые выделения. Примерно через 5-10 дней после зачатия вы можете заметить небольшие кровянистые выделения. Это вызвано тем, что эмбрион имплантируется в слизистую оболочку матки.
• Частое мочеиспускание. Гормоны беременности могут побудить вас чаще ходить в туалет в первые недели беременности.
• Болезненные груди и / или более темные ареолы. Практически сразу после появления этих гормонов организм женщины начинает готовить грудь к кормлению грудью.
• Усталость. Полное истощение — первая подсказка некоторых женщин, которых они ожидают. Это потому, что ваше тело будет использовать массу энергии, чтобы вырастить ребенка.
• Утреннее недомогание. Вероятно, самый известный симптом беременности, тошнота обычно начинает поднимать свою уродливую голову примерно с 4-й по 9-ю неделю.
• Вздутие живота. Когда ваше тело начинает понимать, что вы беременны, оно, вероятно, замедляет процесс пищеварения, чтобы доставить ребенку больше питательных веществ.Это может привести к газу и вздутию живота — эй, может быть, это даже будет немного похоже на живот на двухнедельной беременности! (Не то, что существует.)

Какие необычные признаки ранней беременности?

Было ли у вас кровотечение из носа, головокружение, прыщи или странный металлический привкус во рту? Это могут быть ранние признаки того, что вы беременны. Самые ранние признаки беременности являются результатом изменений в ваших гормонах, и эти гормоны могут вызывать множество причудливых симптомов. Хотя некоторые из них хорошо известны, например, утреннее недомогание и усталость, вы не могли бы ожидать странного привкуса во рту.Не беспокойтесь об этих странных симптомах, но обязательно обратите на них внимание, чтобы вы могли сообщить о них своему врачу, если они вас беспокоят.

УЗИ на 2 неделе беременности

У вас, вероятно, не будет УЗИ на 2 неделе беременности. Если бы вы могли заглянуть внутрь своего двухнедельного живота во время овуляции, это бы выглядело примерно так: сначала ваш яичник выпускает яйцеклетку (меньше, чем кусочек молотого перца) в вашу маточную трубу, где ее нужно оплодотворить. в течение 12-24 часов. Если вы занимались сексом в течение последних шести дней, внутри вас все еще может быть живая сперма, и одна из них может оплодотворить яйцеклетку.В противном случае, чтобы забеременеть, вам понадобится статистика пола.

Советы на 2 недели беременности

Время секса, чтобы зачать ребенка
А теперь пора начать, как говорится, «пробовать». На 2 неделе беременности вы еще не беременны, но, вероятно, находитесь в наиболее плодородной части вашего цикла, так что пора заняться! Регулярно занимайтесь сексом (хотя наилучшее время зависит от вашего индивидуального цикла, чтобы максимизировать вероятность забеременеть).

Расслабьтесь и позаботьтесь о себе
Пытаться зачать ребенка намного веселее, если вы можете расслабиться и получить удовольствие от процесса.Кроме того, стресс может снизить вероятность того, что вы забеременеете так же быстро. Постарайтесь включить в свою жизнь расслабляющие, успокаивающие процедуры, например, потоковое занятие йогой или ежедневное чтение с чашкой чая. Это отлично подходит для вашего общего психического здоровья, но также может помочь оплодотворению яйцеклетки.

Заботьтесь о своем теле
Ваше тело вот-вот начнет новую большую работу, так что относитесь к нему хорошо. Пейте много воды и хорошо ешьте, а также откажитесь от вредных привычек, таких как курение или употребление слишком большого количества кофе.На всякий случай лучше прекратить употреблять алкоголь и регулярно заниматься умеренными физическими упражнениями.

Контрольный список для беременности на 2 неделе беременности

1 неделя беременности — 2 недели беременности: симптомы и признаки беременности

Последний менструальный цикл

У вас только что начались последние месячные, по крайней мере, на некоторое время: ваша матка линяет, унося с собой неоплодотворенное яйцо в прошлом месяце. Но это еще не все. Начинается новый цикл, который является отправной точкой для вашей беременности.

Ваш менструальный цикл управляется симфонией гормонов, работающих согласованно друг с другом. Первым вступает в действие ФСГ (фолликулостимулирующий гормон), который, как вы уже догадались, стимулирует созревание фолликулов, некоторые быстрее, чем другие.

Уровень второго гормона, лютенизирующего гормона (ЛГ), увеличивается примерно на 5 день и также работает с ФСГ, стимулируя фолликулы. Каждый фолликул содержит яйцеклетку, и каждый месяц только один фолликул становится доминирующим, предназначенным для овуляции.

По мере созревания фолликулов они вырабатывают другой гормон, эстроген, который выполняет две функции. Во-первых, это заставляет слизистую оболочку матки снова начать утолщаться. Во-вторых, как только будет достигнут достаточно высокий уровень эстрогена, это вызовет всплеск производства ЛГ.

Этот выброс ЛГ заставляет яйцеклетку из наиболее зрелого фолликула прорваться через стенку яичника (процесс, который вы, вероятно, лучше знаете как овуляцию, которая обычно происходит примерно через 24–36 часов после выброса ЛГ), чтобы встретиться с мистером Ф.Верно — счастливая сперма, которая превратит эту нетерпеливую яйцеклетку в будущего ребенка и сделает подготовительную работу вашего тела стоящей всех усилий.

Вы не поверите, но обратный отсчет до дня родов начинается сейчас, в период до оплодотворения — даже если ваша яйцеклетка и его сперма даже не находились в одной комнате (или матке!).

И если на этот раз вы не забеременеете, не переживайте: средняя здоровая пара в возрасте от 20 до 30 лет имеет примерно 25–30 процентов шансов забеременеть в каждом цикле.

А пока ваша матка готовится к новому жильцу, будьте хорошим домовладельцем. Думайте об этих двух неделях ожидания как о последней прогулке, прежде чем ребенок получит ключи. Технически вы можете еще не быть беременной, но еще не рано вести себя так, как вы. Начните принимать витамины для беременных, откажитесь от алкоголя и курения, соблюдайте здоровую предродовую диету и выполняйте физические упражнения.

Убавьте огонь, чтобы повысить фертильность

Пытаетесь зачать ребенка? Выключите это электрическое одеяло и согрейте друг друга старомодным добрым способом.Исследования показывают, что продолжительное чрезмерное нагревание — например, от электрических одеял, грелок, сидений с подогревом и даже ноутбуков, которые кладут на колени мужчине — может отрицательно повлиять на эти темпераментные яички, замедляя выработку спермы (а вы хотите, чтобы спермы было много. сейчас!). Кроме того, все эти прижимания, которые вам придется делать, чтобы согреться, будут генерировать такое тепло, которое действительно может вызвать у ребенка.

Другие способы увеличить ваши шансы на получение оценки оплодотворенной яйцеклетки: попробуйте воздержаться от орального секса перед главным событием, поскольку слюна может оказать негативное влияние на активность и подвижность сперматозоидов … и вы хотите, чтобы они были живыми и здоровыми.То же самое и с большинством смазочных материалов, поэтому отложите Astroglide, пока пытаетесь зачать ребенка.

Лучшие витамины для беременных 2021 — Витамины для беременных, отпускаемые без рецепта

Нет заменителя здоровой диете, но даже самые заботящиеся о своем здоровье беременные женщины, вероятно, испытывают нехватку некоторых необходимых для беременности витаминов и минералов. Это потому, что во время беременности рекомендуемое потребление питательных веществ для женщин увеличивается — по иронии судьбы, примерно в то же время, когда утреннее недомогание может серьезно повлиять на ваш аппетит.

Вот где вступают в игру пренатальные витамины. В отличие от обычных поливитаминов, витамины для беременных содержат все важные питательные вещества, которые нужны вам и вашему ребенку прямо сейчас, включая, самое главное, фолиевую кислоту, которая помогает предотвратить дефекты нервной трубки, такие как позвоночник. бифида. Другие важные питательные вещества, которые вы, вероятно, найдете в пренатальном периоде, включают железо, кальций, витамин D, йод и омега-3 жирные кислоты, такие как DHA, которые могут помочь улучшить здоровье и развитие мозга ребенка.

Женщинам может быть трудно потреблять всю фолиевую кислоту, в которой они нуждаются во время беременности, даже если они регулярно едят обогащенные продукты, — говорит Мэри Джейн Минкин, M.D., клинический профессор кафедры акушерства, гинекологии и репродуктивных наук Медицинской школы Йельского университета. Таким образом, прием пренатальных добавок — это своего рода защитная сетка питания как для вас, так и для вашего развивающегося ребенка.

Почему беременным следует принимать витамины для беременных?

Вот почему рекомендуется принимать витамины для беременных, даже до беременности (подробнее об этом позже!). Витамины для беременных:

• Служат «резервом» для вашей диеты. Понятно, что идеальной предродовой диеты почти ни у кого нет.А из-за утреннего недомогания, особенно в первом триместре, может быть трудно получить все необходимые питательные вещества. Нам нравится представлять себе витамины для беременных как «диетическую страховку», гарантирующую, что ваш ребенок получит столь необходимые питательные вещества.
• Снимает тошноту. Доказано, что витамины для беременных, содержащие витамин B6, помогают ограничить ужасное утреннее недомогание во время беременности. Имейте в виду, что пренатальный период может привести к обратному и усугубить утреннее недомогание. Если это так, спросите своего врача о переходе на препарат с большим количеством витамина B6.
• Снижение риска врожденных дефектов. Возможно, наиболее важным ингредиентом витаминов для беременных является фолиевая кислота (витамин B9 или фолиевая кислота в пищевой форме). Исследования показывают, что получение достаточного количества фолиевой кислоты и B12 до зачатия и на ранних сроках беременности может значительно снизить риск дефектов нервной трубки, а также врожденных пороков сердца у вашего развивающегося ребенка.
  
• Профилактика преждевременных родов. Существует связь между приемом витаминов для беременных и снижением риска преждевременных родов, вероятно, из-за витамина B12.

На какой неделе беременности нужно начинать принимать витамины для беременных?

Если вы уже беременны и еще не принимали дородовой прием, вам нужно сразу же начать прием. В идеале женщины должны начать принимать пренатальную добавку до того, как попытаются зачать ребенка.

Почему? Исследования показывают, что женщины, которые принимают дополнительную фолиевую кислоту до того, как забеременеть — до того, как сперма встретится с яйцеклеткой — могут значительно снизить риск дефектов нервной трубки, таких как расщелина позвоночника и анэнцефалия, которые возникают очень рано после зачатия.

Тем не менее, если вы не принимали дородовой до зачатия, не паникуйте. Запаситесь одним из перечисленных ниже витаминов для беременных, чтобы сразу же начать насытиться этими необходимыми питательными веществами.

Что должно быть в витаминах для беременных?

Не существует готовой формулы для витаминов для беременных, но большинство имеющихся на рынке вариантов содержат следующие основные ингредиенты:

• Фолиевая кислота (400-600 мкг, мкг): Прежде чем вы забеременеете, вы необходимо 400 мкг фолиевой кислоты в день, чтобы предотвратить дефекты нервной трубки.Во время беременности это количество в идеале должно увеличиться до 600 мкг.
• Железо (27 миллиграммов, мг): Железо необходимо вашему организму для выработки здоровых красных кровяных телец, которые помогают переносить кислород по всему телу. Теперь, когда вы беременны, вам нужно качать еще больше железа, чтобы удовлетворить потребности вашего постоянно расширяющегося кровоснабжения, которое, в свою очередь, обеспечит вашего ребенка кислородом. Если вы не едите достаточно железа, вы рискуете заболеть анемией, вызванной беременностью.
• Кальций (250 мг): Вашему растущему ребенку кальций необходим для формирования костей и зубов, но если вы не пьете много молока, у вас может кончиться его недостаток.Стремитесь к потреблению около 1200 мг кальция в день, в том числе с пищей (вы не должны принимать более 250 мг во время беременности одновременно с дополнительным железом).
• Витамин D (400 МЕ): В сочетании с кальцием витамин D помогает укрепить кости и зубы ребенка.
• DHA: Хотя не все пренатальные препараты содержат DHA (жирную кислоту, содержащуюся в рыбе), она играет важную роль в развитии мозга и глаз ребенка. Поговорите со своим врачом, чтобы определить, получаете ли вы достаточное количество ДГК из своего рациона.
• Витамин B6 (2 мг): Витамин B6 может помочь подавить утреннюю тошноту во время беременности.
• Йод (150 мкг): Йод помогает организму вырабатывать гормоны щитовидной железы, которые способствуют развитию мозга ребенка. Проблема в том, что умеренный дефицит йода распространен среди беременных женщин, поэтому Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует пренатальный прием, содержащий не менее 150 мкг йода.

Также неплохо спросить своего врача, какие витамины для беременных вам рекомендуют искать.

Выберите добавку, которая содержит не более 4000 МЕ (800 мкг) витамина А; более высокие дозы (более 10 000 МЕ) могут быть опасными.

Еще одна умная идея: проверьте бутылку с витамином для беременных на наличие штампа сертификации от стороннего источника, такого как Фармакопея США (USP) или NSF International. «Пищевые добавки не регулируются в США, поэтому ищите бренд, который был проанализирован третьей стороной на предмет качества и чистоты», — говорит Хиллари Райт, Р.D., директор по питанию Центра здоровья души и тела Domar при Бостонском ЭКО.

Получение этих пломб является добровольным — другими словами, если у вас их нет в пренатальном периоде, это не обязательно означает, что это плохо — но эти группы независимо проверяют пищевые добавки, используя строгие критерии, которые могут помочь вам убедить вас в их качестве.

Можно ли принимать мармеладные витамины для беременных?

Да, особенно если у вас проблемы с глотанием таблеток или вы не можете проглотить капсулу размером с лошадь, не вызвав еще одного приступа утреннего недомогания.

Но есть и недостатки у мармеладов для беременных (не говоря уже о добавленном сахаре). В целом жевательные конфеты содержат меньше питательных веществ, чем пренатальные таблетки, которые выпускаются в форме таблеток, говорит Райт; часто им не хватает железа.

Нужно ли принимать витамины для беременных по рецепту?

Предродовые препараты, отпускаемые по рецепту, как правило, содержат больше фолиевой кислоты, чем препараты, отпускаемые без рецепта, — говорит Райт. Но не всем мамам нужна дополнительная доза. Одно предостережение: если вы уже родили ребенка с дефектами нервной трубки, ваш врач, скорее всего, назначит вам рецептурную добавку, которая содержит 4 миллиграмма (4000 мкг) фолиевой кислоты, — говорит доктор.Минкин.

В общем, пренатальные препараты, отпускаемые без рецепта, более чем покрывают вашу основу питания — просто поговорите со своим врачом о том, какая смесь вам подходит.

Лучшие пренатальные витамины 2021 года

Ищете лучшие на рынке безрецептурные пренатальные витамины? Вот наши лучшие выборы.

1-3 недели беременности: что происходит в первые недели

Первые дни и недели беременности — это начало увлекательного путешествия, но на этом этапе вы можете даже не подозревать, что беременны! Хотя на одной, двух или трех неделе беременности вы можете не заметить очень ранних признаков беременности, внутри многое происходит.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что происходит у вас в животе, о симптомах беременности на первой-третьей неделе, о том, как рассчитать срок родов и многое другое.

Что произойдет в вашем животе в первые три недели беременности

Если у вас типичный 28-дневный менструальный цикл, один из ваших яичников будет выделять яйцеклетку примерно через 14 дней после первого дня последней менструации. Яйцеклетка перемещается по одной из маточных труб, где она может соединиться со спермой.

Стоит отметить, что сперматозоиды могут жить в вашем теле до пяти дней, а ваша яйцеклетка — до одного дня.

Это означает, что ваше окно фертильности (когда вам следует заняться сексом, если вы пытаетесь забеременеть) составляет примерно пять дней до овуляции или один день после нее.

Читайте дальше, чтобы узнать, что происходит до зачатия и далее.

1 неделя беременности

Ваш путь к беременности начинается сейчас, но знаете ли вы, что технически еще не беременны? Медицинские работники рассчитывают продолжительность беременности как 40 недель с первой даты вашего последнего менструального цикла, и, как мы упоминали выше, овуляция (и, возможно, зачатие) происходит примерно через 14 дней после начала менструации, если у вас 28 недель. -суточный цикл.

Итак, для расчета, эта и следующая неделя считаются частью вашей беременности, даже если вы еще не забеременели. Это может быть ошеломляющим, но на первой неделе беременности это не так!

2 недели беременности

На двух неделях беременности, так сказать, ваши месячные могут закончиться, а овуляция может наступить через несколько дней. В конце этой недели, если вы занимаетесь сексом, яйцеклетка и сперма могут встретиться, и может произойти зачатие. Если это произойдет, ваша матка станет очень загруженным местом!

3 недели беременности

К трем неделям беременности ваш живот станет ульем активности, даже если вы не сможете это сказать.Если сперматозоид и яйцеклетка найдут друг друга, они соединятся в фаллопиевой трубе, чтобы создать единую клетку, называемую зиготой, в процессе, называемом оплодотворением.

Эта зигота несет хромосомы от матери и отца и закладывает первые строительные блоки генетической структуры вашего будущего ребенка.

Затем зигота движется вниз по маточной трубе к матке, поскольку она начинает делиться на большую группу клеток.

Будете ли вы замечать какие-либо симптомы беременности в течение 1, 2 или 3 недель?

В течение первой, второй или третьей недели вы можете даже не подозревать, что беременны, и вообще не замечать никаких симптомов беременности.Еще очень рано.

Как правило, отсутствие месячных является первым признаком того, что вы беременны, и примерно в то время, когда вы пропустите менструацию — или немного позже — вы можете начать замечать другие симптомы беременности.

Конечно, некоторые женщины рано чувствуют небольшие изменения и сразу же распознают их как признаки беременности.

Одним из симптомов ранней беременности может быть имплантационное кровотечение, которое представляет собой небольшое пятнышко, которое возникает, когда крошечный шар клеток (теперь известный не как зигота, а как бластоциста) прикрепляется к слизистой оболочке матки.Это легкое кровотечение является нормальным явлением, и иногда его можно принять за менструальную кровь.

Другие признаки беременности в первый месяц могут включать вздутие живота, газы, усталость, болезненность груди, капризность и частое мочеиспускание. Утреннее недомогание — еще один распространенный симптом ранней беременности, но обычно он возникает между четвертой и девятой неделями.

Когда вы сможете подтвердить, что беременны?

Если у вас регулярные месячные, первым признаком того, что вы беременны, может быть то, что менструация не наступила вовремя.Если вы думаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность.

Эти тесты могут подтвердить беременность, проверив в моче гормон беременности, называемый ХГЧ.

Имейте в виду, что если вы сдадите анализ слишком рано, возможно, в вашей моче еще недостаточно гормона для получения точного результата. Проверьте упаковку теста, который вы покупаете, чтобы узнать, когда его проходить. Некоторые требуют, чтобы вы подождали, по крайней мере, до первого дня пропущенной менструации. Другие могут определять более низкий уровень ХГЧ и могут быть точными немного раньше.

Если вы думаете, что беременны, но тест говорит об обратном, попробуйте еще раз через несколько дней или поговорите со своим врачом.

Вы также можете попросить своего врача подтвердить вашу беременность. Ваш врач сделает анализ крови.

Думаете, что беременны? Пройдите нашу викторину «Беременна ли я». Точно не скажу, но весело!

Когда ваш ребенок родится?

Когда вы узнаете, что беременны, один из ваших первых вопросов может быть: «Когда я встречусь со своим ребенком?» Для оценки воспользуйтесь нашим калькулятором срока родов, где вы можете просто ввести первый день последней менструации или дату зачатия.

Имейте в виду, что только около 5 процентов детей рождаются точно в срок. Совершенно нормально рожать за две недели до установленного срока. Ваш лечащий врач также может сообщить вам примерную дату рождения вашего малыша.

Сроки родов обычно рассчитываются как 280 дней или 40 недель с первого дня последней менструации. При таком расчете срока и недель беременности первая неделя беременности — это фактически неделя, когда у вас были месячные, но вы еще не были беременны.Трудно осознать, но, судя по тому, как рассчитываются сроки родов, вы на самом деле еще не беременны в первые пару недель из 40 недель беременности.

Как далеко я нахожусь?

Информация о том, как долго вы беременны, полезна как для вас, так и для вашего лечащего врача. Ваш поставщик медицинских услуг будет использовать эту информацию, чтобы контролировать рост и развитие вашего ребенка, следить за вашим здоровьем и назначать анализы и осмотры.

Недели беременности также делятся на три триместра:

• Первый триместр: от 0 до 13 недель (примерно с первого по третий месяц)

• Второй триместр: от 14 до 27 недель (с четвертого по седьмой месяц)

• Третий триместр: от 28 до 40 недель (с седьмого по девятый месяц)

Чтобы вы могли сразу увидеть, как далеко продвинулась ваша беременность и в каком триместре вы находитесь, посмотрите иллюстрацию ниже:

Какие меры предосторожности следует предпринять, если вы пытаетесь зачать ребенка и во время ранней беременности?

Если вы пытаетесь забеременеть, вам может потребоваться внести некоторые изменения в здоровый образ жизни.Поскольку вы не обязательно будете знать, что беременны в течение первых нескольких недель, лучше принять некоторые меры предосторожности, как только вы начнете пытаться зачать ребенка, а затем продолжить их во время беременности.

Например, убедитесь, что вы правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом.

Ваш лечащий врач может также порекомендовать вам начать принимать фолиевую кислоту, когда вы начинаете попытки зачать ребенка. Фолиевая кислота — это витамин B, который помогает снизить риск некоторых врожденных дефектов, влияющих на мозг и позвоночник ребенка.Ваш лечащий врач может порекомендовать витамин для беременных, который содержит 400 микрограммов необходимой фолиевой кислоты.

До беременности также прекрасное время, чтобы отказаться от некоторых менее здоровых привычек. Бросьте курить и употреблять алкоголь. Некоторые медицинские работники также могут посоветовать вам ограничить потребление кофеина. Пассивное курение может быть вредным для вас и вашего ребенка, поэтому, если ваш партнер курит, будет лучше, если он тоже бросит курить.

Общая картина

Внешне может показаться, что в течение первой, второй и третьей недель беременности ничего не происходит, но это насыщенное событиями время для вас и вашей растущей семьи.Внутри происходит бурная деятельность, и к концу этих первых нескольких недель первые строительные блоки вашего ребенка будут готовы. Возможно, вы даже не подозреваете, что вы находитесь в начале чудесного путешествия.

Если вас интересует, что происходит в оставшиеся недели беременности, зарегистрируйтесь ниже, и мы будем отправлять обновления на ваш почтовый ящик:

_{Как мы написали эту статью Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Усталость при беременности: как справиться

Чувствовать усталость в течение беременности — это естественно, поскольку ваше тело приспосабливается к бурю гормонов беременности, а также к физическим изменениям, которые происходят вплоть до срока родов. Однако усталость от беременности будет уменьшаться и уменьшаться в течение триместров: вы можете чувствовать себя более усталым в один месяц и более энергичным в следующий.Узнайте об усталости во время беременности и о том, что вы можете сделать, чтобы чувствовать себя немного менее уставшим.

Усталость в первом триместре

В первом триместре уровень прогестерона резко возрастет, что может вызвать сонливость. Ваш метаболизм также ускоряется и сжигает больше энергии, что также может способствовать усталости на ранних сроках беременности. Более низкое кровяное давление и повышенная выработка крови также истощают энергию, не говоря уже об эмоциональных американских горках, которые могут возникнуть во время беременности.

И не только гормоны могут заставить вас чувствовать себя истощенным. Другие симптомы беременности также могут влиять на ваш сон, например, утреннее недомогание (которое, несмотря на название, может проявляться и ночью) и частое мочеиспускание. Эти два неприятных симптома могут помешать вам получить достаточно Z, чтобы победить усталость.

Усталость во втором триместре

Второй триместр не зря называют периодом медового месяца беременности. Ваше тело приспособилось к всплеску гормонов беременности, поэтому во втором триместре вы будете чувствовать себя менее уставшим и готовы начать подготовку к приезду вашего малыша.Хотя самая сильная усталость обычно проходит на этом этапе беременности, вы все равно можете часто чувствовать усталость, и это нормально. Слушайте свое тело и постарайтесь расслабиться, когда вам нужен перерыв.

Усталость в третьем триместре

К третьему триместру вы, вероятно, снова почувствуете усталость, когда ребенок станет большим. Вы можете обнаружить, что ваша шишка, а также такие симптомы, как боли в спине и беспокойство, также будут мешать хорошему ночному сну, а давление на ваш мочевой пузырь будет означать, что вам придется чаще ходить в туалет по ночам.

Как справиться с истощением во время беременности

Вам может казаться, что ваше тело прилагает все усилия, чтобы поддержать вашу беременность, что приведет к сильной усталости. Вот как вы можете повысить свой уровень энергии и лучше справиться с усталостью:

• Соблюдайте здоровую диету. Иногда усталость может быть связана с дефицитом железа, поэтому вам нужно есть много продуктов, богатых белком и железом. Получение витаминов из фруктов, овощей, яиц, орехов и различных цельных продуктов поможет вам поддерживать энергию в течение дня, но лучше всего спросить своего врача, может ли вам помочь добавление к ним пренатальных витаминов.Узнайте больше о здоровой диете для беременных и о том, каких продуктов следует избегать во время беременности.

• Избегайте обезвоживания. Продолжайте пить много воды в течение дня, но уменьшите количество к вечеру, чтобы избежать частого мочеиспускания ночью.

• Поддерживайте режим сна. Постарайтесь выработать привычку ложиться спать и просыпаться в одно и то же время каждый вечер и утро. Если вы чувствуете, что вам нужно больше сна, вы всегда можете вздремнуть в течение дня.Старайтесь спать по крайней мере восемь часов в сутки.

• Устройтесь поудобнее в постели. По мере того, как ваша шишка становится больше, вам нужно будет найти правильное положение для сна. Старайтесь спать на левом боку, чтобы улучшить приток крови к ребенку и вашим органам. Используйте подушки, чтобы поддерживать вас между коленями, под животом и за спиной. Держите голову приподнятой.

• Оставайтесь активными. Регулярная физическая активность не только помогает предотвратить судороги в ногах, но и дает вам прилив энергии.Поговорите со своим врачом о вариантах упражнений для беременных.

Когда усталость является признаком чего-то еще?

Хотя усталость, как правило, не о чем беспокоиться, иногда она может быть симптомом заболевания, требующего внимания. Беременность может увеличить риск анемии, если вы не получаете достаточно железа, и усталость может быть одним из ее симптомов. Ваш практикующий врач сделает анализ крови, чтобы проверить уровень железа.

Если усталость сочетается с постоянным чувством печали и потерей интереса, это может быть признаком внутриутробной депрессии.Примерно от 14 до 23 процентов беременных женщин испытывают депрессию во время беременности, что может быть связано с гормональными изменениями, которые происходят в их организме. Если вы чувствуете, что это может повлиять на вас, обязательно обсудите свои симптомы со своим врачом.

Чувство усталости или истощения — нормальное явление во время беременности, и важно заботиться о себе и своем ребенке, правильно питаясь и много отдыхая. Мало того, что ваше тело претерпевает различные изменения, но и ваш разум занят мыслями о встрече с малышом и подготовке вашего дома к ее приезду.Вполне естественно, что время от времени вы чувствуете усталость и сонливость.

Вы и ваша беременность на сроке от 1 до 3 недель

Ваши недели беременности начинаются с первого дня последней менструации.

Это означает, что в первые 2 недели вы на самом деле не беременны — ваше тело готовится к овуляции (выпуск яйцеклетки из одного из ваших яичников), как обычно.

Временная шкала «забеременеть»:

• день 1: первый день менструации
• день 14 (или немного раньше или позже, в зависимости от продолжительности вашего менструального цикла): овуляция
• в течение 24 часов после овуляция, яйцеклетка оплодотворяется спермой, если вы занимались сексом в последние несколько дней без использования противозачаточных средств
• Примерно через 5-6 дней после овуляции оплодотворенная яйцеклетка проникает в слизистую оболочку матки — это называется имплантацией
• вас ‘ повторно беременна

Узнайте больше о попытках забеременеть.

Вы через 1–3 недели

Первое, что замечает большинство женщин, — это то, что у них не наступают месячные.

Узнайте о признаках и симптомах беременности

Самый надежный способ узнать, беременны ли вы, — это пройти тест на беременность.

Если вы думаете, что можете забеременеть, важно связаться с акушеркой или врачом, чтобы начать наблюдение за беременностью (дородовым).

Вы можете сделать это, связавшись с:

О чем следует подумать

В первые дни и недели беременности вы можете не знать, беременны ли вы.

Но вы можете делать следующее:

• принимать 400 микрограммов фолиевой кислоты в день, пока вы пытаетесь забеременеть, и до 12-й недели беременности
• рассмотрите возможность приема добавки витамина D в дозе 10 микрограммов a день
• Избегайте некоторых продуктов для защиты от инфекций
• Отказ от курения — одно из лучших средств, которые вы можете сделать для здоровья вашего ребенка

Вы можете получить добавки в аптеках и супермаркетах, или ваш терапевт может прописать их вам .

Если вы хотите получить витамин D или фолиевую кислоту из поливитаминной таблетки, убедитесь, что таблетка не содержит витамина А (или ретинола).

Вы можете бесплатно получать витаминные добавки, содержащие фолиевую кислоту и витамин D, если вы моложе 18 лет, беременны или кормите грудью и имеете право на участие в программе Healthy Start.

Подпишитесь на еженедельную рассылку Start4Life, чтобы получать советы экспертов, видео и советы по беременности, родам и не только.

Идите к вам и вашему ребенку на 4 неделе беременности.

Последняя проверка страницы: 17 июля 2018 г.
Срок следующей проверки: 17 июля 2021 г.

Ранние симптомы беременности: 18 признаков того, что вы можете быть беременны

Могли ли вы быть беременными? У некоторых женщин первые симптомы беременности проявляются в первые несколько недель после зачатия.

Медицинская проверка проведена доктором Сэмом Хэем (степень бакалавра медицинских наук, MBBS (с отличием), FRACGP, GDip Sport Med, Dip Child Health).Д-р Сэм Хэй работает практикующим врачом общей практики в Австралии с 2005 года и особенно интересуется педиатрией.

Еще до того, как вы пропустите месячные, вы можете подозревать или надеяться, что вы беременны.

У некоторых женщин первые симптомы беременности проявляются в первые несколько недель после зачатия.

Симптомы беременности также могут различаться по интенсивности, частоте и продолжительности.

Следующие ниже ранние признаки и симптомы беременности являются лишь ориентировочными.

Многие симптомы на ранних сроках беременности могут быть похожи на обычные предменструальные дискомфорты.

Так какие признаки …?

Что из этого вам приходилось испытывать? Источник: предоставлено.

1. Нежная опухшая грудь

Ваша грудь может быть одним из первых симптомов беременности. Уже через две недели после зачатия из-за гормональных изменений грудь может стать болезненной, болезненной или болезненной. Или ваша грудь может казаться более полной и тяжелой.

Healthline.com говорит, что на груди нередко появляются заметные вены из-за увеличения объема крови из-за растущих потребностей вашего ребенка.

Советы по борьбе с нежной грудью: носите поддерживающий бюстгальтер без косточек, носите свободную одежду, общайтесь со своим партнером или детьми и просите их быть осторожными в этой области, попробуйте холодный компресс или теплый душ.

2. Метеоризм

Прогестерон — забавная штука, даже на ранних сроках беременности он может вызвать большие изменения в вашем теле.Это заставляет ваши мышцы расслабляться, в том числе и мышцы кишечника, поэтому ваше пищеварение может замедлиться. Это может вызвать вздутие живота, отрыжку и попутный ветер.

Согласно нескольким исследованиям, приведенным в Clinics in Colon and Rectal Surgery , «частота запоров во время беременности колеблется от 10 до 40 процентов», что означает, что если вы страдаете этим заболеванием, вы не одиноки .

3. Усталость

Усталость и утомляемость также входят в число ранних симптомов беременности.На ранних сроках беременности уровень гормона прогестерона резко возрастает. В достаточно высоких дозах прогестерон может усыпить. В то же время снижение уровня сахара в крови, более низкое кровяное давление и увеличение производства крови могут вместе истощить вашу энергию во время беременности.

В исследовании, опубликованном в журнале Sleep Medicine , изучалось среднее количество часов сна во время беременности, и было обнаружено, что женщины спали в среднем 7,01 часа в сутки в первые два месяца беременности. Этот показатель немного увеличился в третьем и четвертом месяцах, но после этого пошел вниз, закончив в 6-м месяце.31 час в сутки после восьми месяцев беременности.

4. Более выступающие вены

По мере того, как матка расширяется, чтобы освободить место для растущего плода, давление может оказываться на нижнюю полую вену, которая является большим кровеносным сосудом, который проходит по правой стороне вашего тела. Это снижает приток крови к ногам, вызывая варикозное расширение вен. Но это еще не все! Некоторые женщины испытывают это в области вульвы («варикозное расширение вульвы») или даже худшие недуги, известные как «геморрой». На ранних сроках беременности некоторые женщины сравнивают свою грудь с «дорожными картами» из-за того, что эти синие жилки стали более заметными (см. Пункт 1).

5. Незначительное кровотечение или спазмы

Иногда небольшие кровянистые выделения или вагинальные кровотечения являются одним из первых симптомов беременности. Кровотечение из-за имплантации может произойти, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки — примерно через 10–14 дней после оплодотворения. Этот тип кровотечения обычно начинается раньше и имеет более светлый цвет, чем при обычном периоде, и длится не так долго.

Исследование 2010 года, опубликованное в Annals of Epidemiology , показало, что каждая четвертая беременная женщина страдала кровотечением.Только восемь процентов из них сообщили о сильном кровотечении, и большинство эпизодов длились менее трех дней и произошли между пятью и восемью неделями беременности.

Некоторые женщины также испытывают спазмы в животе на ранних сроках беременности. Эти спазмы похожи на менструальные спазмы. Если вы когда-либо беспокоились о кровотечении или спазмах, поговорите со своим врачом.

СВЯЗАННЫЕ С: Самые странные симптомы ранней беременности

6. Тошнота с рвотой или без нее

Утреннее недомогание, которое может возникнуть в любое время дня и ночи, является одним из классических симптомов беременности.У некоторых женщин тошнота начинается уже через две недели после зачатия. Тошнота, по крайней мере частично, возникает из-за быстрого повышения уровня эстрогена, из-за которого желудок опорожняется медленнее. Мы до сих пор не знаем, что вызывает утреннее недомогание, но колебания уровня эстрогена, изменения артериального давления и все физические изменения во время беременности, вероятно, являются основными факторами. Беременные женщины также обладают обостренным обонянием, поэтому различные запахи, такие как приготовление пищи, духи или сигаретный дым, могут вызывать приступы тошноты на ранних сроках беременности.Есть несколько советов, которые помогут бороться с последствиями утреннего недомогания.

GP Доктор Сэм Хэй говорит: «Еще хуже, когда желудок полностью пустой. Помогает наличие пачки печенья у кровати, чтобы вы никогда не проголодались полностью.

» Помогает употребление имбиря, имбирного чая или имбирного пива. самые ожидающие мамы тоже. В крайних случаях поговорите со своим терапевтом или акушером о лекарствах от тошноты, которые можно принимать абсолютно безопасно даже в первые месяцы беременности.»

Продолжение статьи после рисунка.

7. Отвращение к еде или тяга к еде

Когда вы беременны, вы можете заметить, что засовываете нос при употреблении определенных продуктов, таких как кофе или жареная пища. Тяга к еде также является обычным явлением Как и большинство других симптомов беременности, эти предпочтения в еде можно отнести к гормональным изменениям, особенно в первом триместре, когда гормональные изменения наиболее драматичны. признак того, что нужно вашему организму для малыша.Например, употребление двух литров апельсинового сока в день не означает, что у вас дефицит витамина С.

«Будьте разумны в еде во время беременности. Конечно, балуйте себя время от времени, но вы не едите на двоих. Ешьте лучшую пищу, которую вы можете есть для себя, и ребенок получит все необходимые ему питательные вещества».

СВЯЗАННЫЕ С: Что есть в первом триместре, по словам диетолога

8. Головные боли

На ранних сроках беременности усиление кровообращения, вызванное гормональными изменениями, может вызывать частые легкие головные боли.

Советы по борьбе с головными болями от HealthDirect :

• больше спать или отдыхать и расслабляться
• занятия йогой для беременных или другие упражнения
• практика правильной осанки, особенно на поздних сроках беременности
• регулярное сбалансированное питание
• положить теплую маску на область вокруг глаз и носа, если это головная боль в пазухах
• положить холодный компресс на шею сзади, принять ванну или использовать теплый компресс, если это головная боль напряжения
• шея и массаж плеч

9.Запор

Запор — еще один частый ранний симптом беременности. Согласно отчету, опубликованному в журнале The Obstetrician and Gynecologist , «повышение уровня прогестерона во время беременности способствует замедлению перистальтики кишечника», что означает, что гормоны беременности замедляют ваше пищеварение, что может привести к запорам.

Советы по борьбе с запором: увеличьте потребление клетчатки и воды, а если симптомы не исчезнут, обратитесь к врачу за советом, прежде чем принимать какие-либо слабительные или смягчители стула.

10. Перепады настроения

Избыток гормонов в вашем теле на ранних сроках беременности может сделать вас необычно эмоциональным и плачущим. Перепады настроения также распространены, особенно в первом триместре.

11. Обморок и головокружение

По мере расширения кровеносных сосудов и падения артериального давления вы можете почувствовать головокружение или головокружение. На ранних сроках беременности обморок также может быть вызван низким уровнем сахара в крови.

12. Металлический привкус во рту

Многие женщины обнаруживают, что в первые несколько недель беременности поражаются их вкусовые рецепторы.Одни говорят, что это металлический привкус, другие — более кислый. Вкус на самом деле называется дисгевзией, и он вызывается гормонами беременности, особенно эстрогеном. Это не опасно и обычно исчезает после первого триместра.

Исследования говорят, что это обычно улучшается после первого триместра, но если вы ищете способы борьбы, вы можете попробовать:

• есть мятные конфеты или жевательную резинку без сахара
• жевать ледяные чипсы
• есть продукты с высоким содержанием цитрусовых или уксусы, чтобы заглушить вкус

13.Заложенный нос

Закупорка носовых пазух часто является ранним признаком беременности. Повышение уровня эстрогена может вызвать набухание носовых пазух и образование большего количества слизи. Если вы думаете, что беременны, обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать какие-либо противоотечные средства.

СВЯЗАННЫЕ С: Как отслеживать свой цикл

Вы отслеживали свою температуру, чтобы зачать ребенка? Источник: iStock.

14. Повышенная базальная температура тела

Базальная температура тела — это ваша оральная температура, когда вы впервые просыпаетесь утром.Эта температура немного повышается вскоре после овуляции и остается на этом уровне до следующих месячных. Если вы составляли график своей базальной температуры, чтобы определить, когда у вас овуляция, ее постоянное повышение в течение более двух недель может означать, что вы беременны.

15. Пропущенные месячные

Возможно, самый очевидный ранний симптом беременности — это задержка менструации. Этот возможный признак беременности часто заставляет женщин искать более подробную информацию о других симптомах беременности.

У некоторых женщин менструальный цикл может быть намного легче обычного. Вы можете не испытывать никаких признаков беременности, перечисленных ниже, до тех пор, пока не заметите, что пропустили свой месячный цикл.

16. Яркие сны и кошмары

Эти надоедливые гормоны обвиняют в увеличении количества ярких снов и кошмаров. Но есть и другое объяснение. Сон беременной женщины часто нарушается во время беременности, будь то ночная пробежка в ванной, шевеление ребенка или судороги.И чем позже приснился сон, тем больше вероятность, что он запомнится.

Исследование, опубликованное в журнале Sleep Medicine , показало, что 43,5 процента беременных женщин видели «яркие сны» во время беременности.

СВЯЗАННЫЕ С: Рекомендации по безопасному сну во время беременности

17. Кровоточивость десен или кровотечение из носа

Гормональные изменения во время беременности могут сделать ваши десны более уязвимыми для зубного налета, что приведет к воспалению и кровотечению, известному как гингивит или десна при беременности болезнь.

Из-за повышения уровня гормонов десны чаще воспаляются и кровоточат при чистке щеткой или зубной нитью. Кровеносные сосуды носа также могут расширяться во время беременности, увеличивая риск кровотечения из носа.

18. Просто «ощущение» беременности

Этот ранний симптом беременности может быть причиной того, что вы просматриваете этот список прямо сейчас. Многие женщины считают, что у них есть интуиция относительно признаков беременности.