Собираемся в роддом! Реальный список нужных вещей. Сумка №1 (на роды) | Я мама

Поскольку я уже дважды мама, то могу реально оценить нужность и ненужность вещей, которые берут в роддом на роды. Без лишних предисловий, сразу к делу, итак…

В любом случае, если вы уже собираете сумочки в роддом, вы определились с местом рождения малыша, значит и списком вещей, требуемых в данном конкретном роддоме. Если списка нет, то его необходимо добыть и отталкиваться прежде всего от него.

Сегодня почти каждый родильный дом имеет свой сайт, поэтому информацию можно разыскать не выходя из дома, к тому же, благодаря чуду интернета существует огромное количество форумов мам из разных областей и стран, где можно спрашивать практически обо всем, не стесняемся, добываем информацию!

Оговорюсь сразу — список не для элитного роддома, не для платных суперпалат, список для обычного среднестатистического заведения в обычном городе России.

Можно купить готовую сумку для роддома, но по факту там много лишнего, а денег стоит она немалых, гораздо рациональнее подготовить сумку самой.

В реальности я действовала так: складываем кучу всего на диван и разбираем имеющиеся запасы на три кучки-сумочки: с собой на роды, принести сразу после родов, принести на выписку.

По срокам сборов сумочек — мои стояли готовые с 33 недель, родила в 40, но нисколько не пожалела, что собрала их рано — пузо еще позволяло активно двигаться, и собранные баулы своим видом укрепляли мою уверенность и сохраняли спокойствие, что ничего не забыто.

Сумка первая: с собой на роды

Часть первая, главнейшая — ДОКУМЕНТЫ

• паспорт (оригинал и копия)
• страховой медицинский полис (оригинал и копия)
• СНИЛС (зеленая карточка, оригинал и копия)
• обменная карта, результаты необходимых анализов и УЗИ (если честно, я все откопировала и дома оставила ксерокопии обменки и анализов… так, на всякий случай..ттт)
• направление в роддом или договор с роддомом (личным врачом), адрес роддома (контактные телефоны врача)

Часть следующая — ТЕЛЕФОН

• проверить телефон на жизнеспособность, пополнить баланс с запасом
• зарядное устройство (повер банк)

Часть основная — шмоточная

На сами роды много советую не брать, чтобы не таскать в совсем неудобный момент пакеты с барахлом из предродовой

1. Сейчас во всех роддомах требуют на роды компрессионные чулки или бинты. По опыту скажу — бинты фигня, их сложно нормально намотать, еще и со схватками. Чулки подороже, но удобнее в разы.

Вот такие чулки были у меня, в коробке одна штука, на одну ногу

Девочки, не скупитесь на чулки, это реально нужная вещь для здоровья, а не прихоть врачей. Я носила чулки до родов за три месяца, спасалась от отеков — они реально облегчали мою отекшую жизнь, после родов не вылезли вены на ногах и не вылезла сосудистая сетка (это я после вторых родов такая умная стала, на первых чулков было не достать, бинты намотали плохо, лишь бы болтались на ногах, поэтому имеем на ноге синюю красоту вылезших вен)

2. Зубная щетка, паста, мыло (лучше брать маленький флакон жидкого, гипоаллергенного), полотенце, расческа, влажные салфетки (без отдушек), детский крем, носовой платок, туалетная бумага (я брала пачку влажной)

3. Тарелка, чашка, ложка

4. Гигиенические штуки — я брала трусы одноразовые, очень, как оказалось, удобная вещь — 5 шт; прокладки послеродовые, можно взять несколько штук, не тащить всю упаковку; одноразовые пеленки 3 шт брала на всякий случай (пригодились)

5. Моющиеся тапки, носки х/б и теплые (у меня очень мерзли ноги оба раза), простые тапки для палаты

6. Пара бутылочек простой воды 0,5 без газа, маленькая пачка галетного печенья

Касательно халатов, ночнушек, пеленок — уточняйте в своем роддоме — могут разрешать свое, могут иногда разрешать свое, могут категорически не разрешать ничего своего — везде свои порядки.

Все вещи складываем в пластиковый большой крепкий плотный пакет, сумки из ткани и любого другого не моющегося материала с собой взять не разрешат. Плюс я брала несколько пакетов в запас, они пригодились для грязного белья сразу после родов.

И вот, представьте, это все! На сами роды больше ничего тащить не нужно! Все остальное лишний ненужный балласт, как только малыш появится на свет — вам родные или муж привезут заветную сумку №2, о которой я расскажу здесь)

Спасибо за внимание, удачных и легких вам родов!

Собираемся в роддом. / КотМарКот

Чек-лист: Собираемся в роддом.

На уроках для будущих мам, в женской консультации, в магазинах для беременных вам вручили «список в роддом» с разным содержанием и вы окончательно запутались, как правильно собирать сумки в роддом?

На уроках для будущих мам, в женской консультации, в магазинах для беременных вам вручили «список в роддом» с разным содержанием и вы окончательно запутались, как правильно собирать сумки в роддом?

Мы расспросили опытных мам и составили список необходимого, что точно нужно взять с собой.

Первое, на что нужно обратить внимание, что у многих родильных домов бывают свои требования, в основном это ограничения использования личных вещей в палате. Если вы уже знаете в каком роддоме будете рожать, советуем ознакомиться с правилами у них на сайте.

Второе, в большинстве роддомов запрещено приносить вещи в тканевых сумках или чемоданах, поэтому необходимо все складывать в полиэтиленовые пакеты. Это обусловлено тем, что модели из таких материалов, как текстиль или кожа, могут являться переносчиками инфекций, так как их нельзя вымыть и продезинфицировать.

  Итак, с первыми рекомендациями разобрались. Переходим к списку:

Пакет №1

Первый пакет должен содержать вещи, необходимые для предродового отделения.

1. Папка с документами: паспорт, обменная карта, страховой полис, СНИЛС, направление в родильный дом, родовой сертификат, копия больничного, контракт на роды (если они платные), результаты дополнительных обследований и анализов (если такие есть).

2. Мобильный телефон и зарядное устройство, Чтобы быть на связи с близкими. По желанию можно взять МР3-плейер с наушниками.

3. Вода без газа с дозатором 0,5 л., две бутылки.

4. Резиновые тапочки. Выбирайте простую и удобную модель, не сланцы.

5. Компрессионные чулки. Врачи советуют надевать их на роды, чтобы уменьшить нагрузку на вены.

6. Бритвенный станок, если не успеете подготовиться дома.

7. Очки и контейнер для линз, если у вас плохое зрение.

8. Пакеты для одежды и обуви. При поступлении в роддом вам нужно будет переодеться и отдать вещи сопровождающим или сдать на хранение.

Ночная рубашка в предродовое отделение не нужна. В роддомах выдают свою стерильную одежду и не разрешают рожать в домашней.

Пакет №2

Второй пакет предназначен для послеродового отделения и это самый большой пакет, его условно можно разделить на две категории.

Для мамы

1. Сорочка ночная с пуговицей для кормящих и легкий халат.

2. Одноразовые сетчатые трусики, 4 шт.

3. Бюстгальтер для кормления. Выберите модель без швов, в которой будет удобно спать.

4. Хлопковые носочки, 3 пары. Одна пара потребуется на осмотре УЗИ.

5. Прокладки послеродовые, две упаковки.

6. Одноразовые вкладыши для груди, 6 шт.

7. Одноразовые пеленки, 2-3 шт.

8. Полотенца — одно для тела, другое для лица и рук.

9. Крем для обработки сосков и опрелостей у малыша, два в одном.

10. Молокоотсос сильно поможет для стимуляции лактации.

11. Послеродовой бандаж.

12. Косметичка и средства личной гигиены: зубная щетка и паста, шампунь, бальзам, гель для душа, мыло (используйте пробники), одноразовые бритвенные станки, ватные палочки и диски, крем для лица, расческа, резинка для волос, дезодорант без запаха, туалетная бумага, одноразовые покрытия для унитаза, влажные салфетки, сухие салфетки, декоративная косметика.

Сразу положите декоративную косметику и утюжок для волос во второй пакет. Если вам их предадут в третьем пакете (на выписку), то не успеете ими воспользоваться, потому что получите вещи буквально за 15 минут до выхода к родным.

13. Пакеты для мусора. Так же не лишним будет сложить несколько пустых полиэтиленовых пакетов, на случай если ваш порвется.

14. Еда, которая может долго храниться без холодильника (печенье, черный шоколад).

15. Минимальный набор посуды: кружка, тарелка, ложка.

Вещи и одежда для новорожденного

1. Подгузники для малыша, маленькая упаковка 25-30 штук. Из расчета 8 шт/ в сутки.

2. Жидкое мыло для подмывания младенцев с дозатором.

3. Одноразовые пеленки, 2-3 шт.

4.  Чепчик – 2 штуки.

5. Рукавички (царапки) и пинетки – 2 пары.

6. Комбинезоны, 2-3 штуки.

7. Боди и ползунки, по одной паре.

8. Пустышка (при необходимости).

Стоит отметить, что одежда для новорожденных должна быть пошита 100% из натуральных материалов, с использованием натуральных красителей, быть мягкой и не раздражать кожу. Швы изделия должны быть на лицевой стороне, чтобы избежать раздражений и покраснений, ведь в первые месяцы кожа младенца очень тонкая и нежная. В своих коллекциях КОТМАРКОТ всегда использует только лучшие материалы, вкладывая в изделия свою любовь и заботу.

Пакет №3

В этот пакет войдут вещи для мамы и малыша на выписку.

Для мамы

Верхняя одежда по сезону и обувь, желательно без каблуков потому что ноги могут быть ещё немного отёкшими.

Одежда: платье или юбка с блузкой, лучше выбрать модели свободного кроя. Нижнее белье и колготки.

Для новорожденного

Для малыша также следует выбрать одежду по сезону, в теплое время подойдет легкий комбинезон и чепчик, а завернуть кроху можно в хлопковое одеяльце. Если погода очень жаркая можно обойтись боди или кофточной — распашонкой, а на ножки одеть пинетки.

В холодное время года выбирайте комбинезон или кофточку и ползунки из более плотного трикотажа интерлок или футер, теплый чепчик, шапочку для улицы, сверху укутайте малыша в утеплённый конверт.

Не забудьте положить пару подгузников на всякий случай.

Когда упакуете все пакеты, обязательно покажите их мужу или близким. А чтобы им было проще ориентироваться, когда и какую везти можно приклеить маленькие шпаргалки.

Если что-то забыли, не паникуйте – в случае необходимости вам все могут подвезти родные. Желаем вам здоровья, легких родов и счастливого материнства!

Список вещей в роддом | Скоро в роддом

СПИСОК В РОДДОМ

На 35-36 неделе беременности стоит серьезно задуматься, что нужно брать с собой в роддом. Для вашего удобства мы подготовили максимально полный список в роддом для мамы и малыша. Но в тоже время в списке нет ничего лишнего, только все самое необходимое. Все составляющие набора подобраны для облегчения жизни мамы и ребенка в роддоме.

Вещи для мамы в роддом:

1. Документы:

          — Паспорт

          — Полис обязательного медицинского страхования

          — Обменная карта

Отсутствие обменной карты влечет серьезные последствия. С момента получения карту необходимо всегда носить с собой).

          — Родовой сертификат (если есть)

          — Контракт на роды с роддомом (если платно)

          — Деньги.

2. Мобильный телефон и зарядное устройство к нему.
3. Личные принадлежности и предметы гигиены для мамы:

          — Зубная паста и щетка

          — Мыло жидкое или пенка/мыло для интимной гигиены

В нашем наборе Вип содержится жидкое мыло для интимной гигиены Mama Comfort. В наборе Комфорт — гель для интимной гигиены Рассвет.

          — Шампунь

У каждой женщины свои предпочтения, тип волос, поэтому в данном случае мы оставили возможность взять любимое средство из дома.

          — Мочалка

          — Одноразовый бритвенный станок (Если забудете,- в роддоме обеспечат)

Наборы Вип и Комфорт содержат качественный одноразовый станок

SATIN Venus Gillette в количестве 2 шт.

          — Влажная туалетная бумага (Не везде можно найти. В нашем интернет-магазине представлен большой выбор влажной туалетной бумаги )

В готовые наборы уже включена влажная туалетная бумага Kleenex (набор Вип) и Mon Rulon (набор Комфорт).

          — Накладки на унитаз (Тоже сложно найти в розничных магазинах. Накладки на унитаз рекомендуется брать 2-3 упаковки на 3 дня пребывания в роддоме)

В целях гигиены в роддоме мы включили в наши наборы накладки на унитаз (2 уп. по 10 шт.), которые защитят  от загрязнений и бактерий с поверхности унитаза.

          — Полотенце (В роддоме вас обеспечат полотенцами, если роддом лоялен, можете взять из дома. Рулон бумажных полотенец будет очень кстати).

          — Расческа, резинка для волос

          — Большие послеродовые (урологические) прокладки

Необходимые вещи в роддом

Первые 3-4 дня после родов у большинства женщин сильные выделения, с которыми обычные прокладки могут не справиться, да и они запрещены в роддоме. Поэтому в список необходимых вещей в роддом всегда включают специальные послеродовые прокладки. Советуем исходить из расчета 10 штук/день, так как их необходимо менять каждые 2-3 часа вне зависимости от выделений для исключения размножения бактерий. Лучше пусть они останутся, нежели вы окажетесь в неловкой ситуации. Наши наборы содержат прокладки немецкой фирмы Hartmann — это наилучшие прокладки по многочисленным отзывам рожениц.

          — Трусы

Хлопковые трусы в первые дни после родов не разрешаются. В наборы Вип и Комфорт мы включили эластичные фиксирующие штанишки.Они многоразовые, но часто их используют как одноразовые в роддомах, именно они заслужили доверие женщин благодаря высокому качеству. Штанишки очень удобны и позволяют коже «дышать» — это способствует более быстрому заживлению повреждений. 

Одноразовые трусы в роддом вы можете подобрать на свое усмотрение в каталоге нашего сайта.

          — Одноразовые впитывающие пеленки для взрослых

Могут понадобиться маме для проведения медицинских и гигиенических процедур. Наши наборы Вип и Комфорт содержат упаковку пеленок для взрослых Хартман Молинеа Плюс 60х90 см.  

4. Косметические и прочие средства для мамы:

         — Личная косметика по усмотрению женщины

         — Гигиеническая губная помада или бальзам для губ

Во время родов губы сильно пересыхают и трескаются. В наборе Вип есть бальзам для губ Dr. Vera.

         — Влажные салфетки

В наборы Вип и Комфорт мы включили влажные салфетки для интимной гигиены японского производителя Maneki. Салфетка в супертонкой индивидуальной упаковке удобно помещается в кармане или ладони руки, в упаковке 15 шт.

          — Бумажные салфетки

Незаменимы для ежедневного ухода за собой и в косметических целях. 

5. Для груди и кормления:

          — Вкладыши для груди одноразовые

На 2-3 сутки приходит молоко. Тяжелый период для женщины: груди набухают, молока может быть много. Одноразовые вкладыши для груди нужны для того, чтобы молоко не вытекало и не пачкало одежду. Эти средства гигиены для кормящей женщины изготавливаются по специальным санитарно-гигиеническим нормам. Наши наборы содержат хорошие, качественные вкладыши для груди швейцарской фирмы Medela (набор Вип) и немецкого производителя Hartmann (набор Комфорт).

          — Крем/мазь для груди от трещин

Во время кормления грудью, особенно в самом начале, большая вероятность возникновения трещин сосков. Оставлять их без внимания нельзя, может начаться мастит. Мы включили в наборы Вип и Комфорт швейцарский крем Medela Purelan, чтобы облегчить этот период. Это натуральный, гипоаллергенный продукт, не содержащий добавок, консервантов, не имеющий вкуса и запаха, поэтому его не нужно смывать перед кормлением.

          — Бюстгальтер или топ для кормления (2 шт.)

Возьмите специальные бюстгальтеры без косточек с удобным доступом к груди или топы. В нашем интернет-магазине вы можете подобрать белье для кормления

6. Одежда для мамы:

          — Ночная сорочка

Во всех роддомах вас обеспечат больничными сорочками. Если хотите взять свои по размеру, возьмите с легким доступом к груди или с отстегивающимися бретелями для удобства кормления.

         — Халат

Необходимо носить в коридорах больницы по требованиям СанПиН.

         — Тапочки моющиеся

По требованию СанПиН в роддом разрешаются только моющиеся тапочки. Они включены в наши наборы.

          — Носки хлопковые (2-3 пары).

7. Еда:

          — Чай в пакетиках и сахар;

          — Немного еды (банан, черный шоколад, печенье, сушки, йогурт)

Некоторые роды весьма продолжительны и может не быть возможности поесть до 1,5 суток.

          — Негазированная вода 0,33 л – 2-3 бутылочки

Во время родов много пить не разрешают. Маленькие бутылочки со спортивным горлом наиболее оптимальны в роддоме: легко поднимать одной рукой и смачивать губы. Наборы Вип и Комфорт содержат бутылочки со спортивным горлом Агуша.

Для малыша вещи нужно собрать в отдельный пакет с одеждой и средствами по уходу. После родов все необходимое должно быть под рукой, что может понадобиться для гигиены младенца. Итак, собираемся в роддом, список необходимых вещей для малыша:

1. Предметы и средства гигиены для малыша:

          — Ватные палочки с ограничителем

Ватные палочки нужны, чтобы чистить ушки и складочки малышу, а также для обработки пупковой ранки в первые дни после родов. 

          — Ватные диски или подушечки

Понадобятся для протирания складочек и других целей.

          — Подгузники для новорожденных (до 5 кг)

В сутки расходуется 5-7 штук. Наши наборы содержат подгузники проверенных лучших производителей: Merries и Goon. Одноразовые подгузники из высококачественного продукта на натуральной основе, отличаются превосходной впитываемостью, мягкостью и отменной воздухопроницаемостью. Лучшие по многочисленным отзывам.

          — Маникюрные ножнички

Часто детки рождаются с длинными ногтями и могут царапать и себя и маму. В наших наборы включены специальные ножнички для новорожденных.

          — Одноразовые впитывающие пеленки

Понадобятся для проведения гигиенических процедур малышу. 

          — Детские влажные салфетки

Необходимы при смене подгузника, а также для других целей. Наборы Вип и Комфорт содержат детские влажные салфетки проверенных производителей Merries и Goon. Они подходят для детей с самого рождения, хорошо убирают меконий, не вызывают аллергических реакций, высыпаний и прочих неприятностей.

2. Косметические средства для малыша:

          — Крем под подгузник;

          — Присыпка;

Набор Комфорт содержит натуральные косметические средства для малыша российской марки Наша мама, набор Вип — итальянской марки Chicco.

          — Жидкое детское мыло или гель для подмывания

Понадобится с первых дней жизни. Средство для подмывания малыша должно быть хорошего качества, гипоаллергенным.  

3. Одежду для малыша лучше подбирать швами наружу, можно с закрытыми ручками:

          — Распашонки 2-4 шт

          — Ползунки длинные или полукомбинезон

          — Комбинезон и боди 

          — Пинетки 1 пара

          — Царапки 1 пара

          — Чепчик или шапочка

В интернет-магазине Скоро в роддом вы можете выбрать готовые наборы в роддом для мамы и малыша: Вип и Комфорт. Наборы упакованы в прозрачную сумку. Есть удобная вместительная косметичка. В наборы включены наши фирменные полиэтиленовый пакет-чехол под сумку (размер 70х60 см) и плотные полиэтиленовые пакеты (размер 50х60 см).

В НАШИХ НАБОРАХ НИЧЕГО ЛИШНЕГО, ТОЛЬКО САМЫЕ НЕОБХОДИМЫЕ ВЕЩИ В РОДДОМ ДЛЯ МАМЫ И РЕБЕНКА

ЛЕГКИХ РОДОВ! МЫ РАДЫ БЫТЬ ВАМ ПОЛЕЗНЫМИ!

Список в роддом | Клиника ведения беременности

Что взять с собой в роддом?! Вещи в роддом для облегчения их нахождения очень удобно распределить в 3 прозрачных полиэтиленовых сумки-пакета: сумка на роды (в родзал), сумка для мамы в послеродовом периоде, сумка для новорожденного.

Исходя из нашего опыта, желательно собрать и приготовить сумку для выписки из роддома.

Это избавит Вас от волнения, а Вашего мужа — от упреков в забывчивости.

Список вещей в роддом для мамы (что взять в роддом)

Вещи в роддом для мамы включают в себя

• Оригиналы и копии паспорта, медицинского полиса.
• Обменная карта.
• Родовой сертификат. Если Вы не состояли на учете в муниципальной женской консультации, родовой сертификат Вам выдадут в роддоме.
• Ручка и бумага для записей.
• Зарядное устройство для мобильного телефона.
• Книга.
• Кружка, ложка.
• Бутылка с водой 1 литр.
• Бюстгальтер для кормящей мамы очень удобен, если вы собираетесь кормить грудью (пару на смену).
• Ночная рубашка — очень удобна при кормлении малыша (2 штуки).
• Трусы (2-3 штуки).
  
• Халат тонкий (2 штуки), халат теплый (1 штука).
• Моющиеся тапочки.
• Носки хлопковые тонкие (2 пары), носки теплые (1 пара).
  
• Косметичка. Возьмите всё для обычного ухода за собой: дезодорант без запаха, зубную щетку, зубную пасту, гигиеническую помаду, расческу, пилочку для ногтей, детское мыло, шампунь и что-нибудь из декоративной косметики — мама должна радовать своей ухоженностью малыша и окружающих людей с первых дней.
• Одноразовый бритвенный станок.
  
• Полотенце банное и для рук.
• Одежда для выписки — не берите с собой обтягивающую одежду, потому что живот может сразу не втянуться. Не забудьте нижнее белье.
• Прокладки с большим коэффициентом впитываемости (для обильных менструаций) 20 штук, а лучше — памперсы для взрослых соответствующего размера (7 штук). И Вы будете спать спокойно!..
  
• Салфетки сухие, салфетки влажные.
  
• Прокладки для груди, чтобы впитывать самопроизвольно вытекающее молоко.
• Туалетная бумага Zewa 1 рулон.
  

В этот же пакет отдельно приготовьте вещи для Вас и новорожденного, необходимые непосредственно после родов в родзале (сумка в родзал)

• Масло вазелиновое стерильное 25 мл.
• Пеленки одноразовые впитывающие для послеродовой палаты, чтобы не испачкать постельное белье (2 штуки).
• Накладки силиконовые на соски в случае возникновения трещин сосков.
• Бутылочка с водой (не более 200 мл).
• Памперсы для новорожденного (3 штуки).
• Боди.
• Ползунки.
• Чепчик.

Список вещей в роддом для малыша (сумка в роддом для новорожденного)

• Для малыша в роддоме требуется, как правило, 3 тонких и 2 теплых пеленки в сутки.
• Памперсы для новорожденных 3-5 штук в сутки. Чтобы выбрать лучшие памперсы, раскройте один и попробуйте, приложив плотно к носу, вдохнуть воздух — если дышать получается, то и попка у малыша не будет преть.
• Детская присыпка с тальком.
• Бутылочка для молока с соской для новорожденного, чтобы сцеживать избыточное молоко, а потом докармливать малыша.
• Боди (футболки с длинными или короткими рукавами, застегивающиеся снизу на кнопки. Малышу очень удобно, так как спина всегда прикрыта и ничего не задирается и не заминается.
• Одежду для первых фотографий.
• Подготовьте детское сиденье-люльку для машины, чтобы безопасно везти домой.

Список вещей для выписки из роддома

1. Распашонка хлопчатобумажная тонкая.
2. Распашонка теплая.
3. Чепчик (шапочка).
4. Ползунки.
5. Пеленки тонкие 3 штуки, пеленки теплые 2 штуки.
6. Одеяло, ленту. Лучше приобрести конвертик с рукавами на молнии, т.к. одеяло-конверт не практично и, исходя из нашего опыта, одноразового использования.

Список вещей для первых месяцев жизни малыша в подгузниках

1. Боди 3-4 штуки (майки, которые внизу застегиваются на кнопки — очень удобная и незаменимая вещь в детском гардеробе). Размеры бывают от 0 месяцев.
2. Носочки хлопчатобумажные 2 пары.
3. Шапочки на липучках удобнее, чем на завязках, и малышам они нравятся больше.
4. Ползунки 3-4 штуки.
5. Длинные слюнявчики на липучках (для срыгивания).
6. Можно конвертик с рукавами на молнии. Очень удобно, ребенок ножками двигает, при этом ножки и тело остаются в тепле.

Одежда малыша зависит от сезона. Жарким летом, кроме боди ничего не требуется, осенью — боди с длинным рукавом и ползунки.

Для улицы удобно покупать комбинезон в виде конвертика с ручками, застегивающийся на молнию; не страшно, что где–то раскроется, только личико выглядывает из комбинезона.

Не забудьте посетить гинеколога, который вел Вашу беременность, через 7-10 дней после выписки из роддома.

Необходимость и важность посещения гинеколога через 7-10 дней после выписки из роддома обусловлена необходимостью контроля состояния полости матки и правильности сокращения матки, контроля за состоянием шейки матки, влагалища и промежности, особенно после наложенных лигатур (швов), необходимостью своевременной и правильной организации лактации и расцеживания до возникновения лактостаза и мастита, организации правильного питания с целью быстрого восстановления после родов фигуры, формирования достаточного количества и качества молока и профилактики вздутия живота у малыша.

Ведущий специалист по правильному питанию и восстановлению после родов в Южном Федеральном Округе

Ермолаева Эльвира Кадировна
Является известным и признанным на Северном Кавказе специалистом по правильному питанию и реабилитации после родов.Хороший акушер-гинеколог, физиотерапевт-курортолог, опытный врач УЗД. К ней обращаются девушки и женщины, желающие быстро восстановиться после родов без спортзала, убрать живот и сохранить фигуру.

МЕЖДУНАРОДНЫМ ПРИЗНАНИЕМ репутации и достижений Курортной клиники женского здоровья в разработке и внедрении эффективных и безопасных лечебных методик и качества предоставляемых медицинских услуг ЯВЛЯЕТСЯ НАГРАЖДЕНИЕ Курортной клиники женского здоровья в Пятигорске Международным СЕРТИФИКАТОМ КАЧЕСТВА SIQS в сфере медицины и здравоохранения. Международный Сократовский Комитет, Оксфорд, Великобритания и Швейцарский институт стандартов качества, Цюрих, ШВЕЙЦАРИЯ. Подробнее…

Мы работаем без выходных и праздничных дней:

понедельник — пятница с 8. 00 до 20.00,
суббота — воскресенье с 8.00 до 17.00.

Прием акушера-гинеколога специалиста по правильному питанию после родов, УЗИ малого таза и интенсивное восстановление после родов по предварительной записи по многоканальному телефону 8 (800) 500-52-74 (звонок по России бесплатный), или +7 (928) 022-05-32 (для зарубежных звонков).

Задать ВОПРОС ОНЛАЙН врачу гинекологу в Пятигорске можно по адресу [email protected].

ЗАПИСЬ ОНЛАЙН на прием к гинекологу в Пятигорске здесь.

Подразделы

Собираемся в роддом…

Приближается срок родов? Проверьте, что необходимо взять с собой в роддом!

Срок родов приближается большими шагами, и Вы наверняка начинаете задумываться, что упаковать в сумку, которую возьмёте с собой в роддом. Что в ней должно быть?

Вы наверняка видели не один список вещей для мамы и новорожденного, но всё равно сомневаетесь, которые из них действительно необходимы, и что действительно пригодится. В такой важный для Вас момент не стоит нервничать и экспериментировать.

Воспользуйтесь нашей подсказкой – идеальным набором необходимых вещей, основанным на опыте и отзывах мам. Что в него входит? Только проверенные и необходимые вещи, чтобы облегчить Вам дебют в новой роли, поприветствовать родившегося на свет малыша, а также обеспечить Вам комфорт и поддержание гигиены.

---

Список необходимых вещей для мамы – в роддом

• Трусы послеродовые (многоразовые или одноразовые),

• Прокладки послеродовые,

• Прокладки гигиенические большие,

• Бюстгальтер для кормления,

• Прокладки лактационные,

• Силиконовые накладки на грудь,

• Молокоотсос,

• Халат или удобная расстёгиваемая блуза,

• Носки,

• Вода, энергетические продукты,

• Результаты анализов, удостоверение личности, страховой полис,

• Косметика (антиперспирант, крем для лица, зубная паста и щётка, гель для душа, жидкость для интимной гигиены, шампунь),

• Полотенца (большое и маленькое),

• Тапочки комнатные и для душа,

• Лекарства (если принимаете),

• Мобильный телефон и зарядное устройство,

• Мелкие деньги,

Несколько вещей, которые следует знать

После родов важно бельё, которое должно быть проветриваемым, мягким и удобным. Послеродовые трусы должны пропускать воздух, поскольку проветривание промежности ускоряет процесс заживления и снижает риск появления бактериальных инфекций.

Следует выбирать удлинённые трусы, которые будут идеальны как после естественных родов, так и после кесарева сечения. Прежде всего, они хорошо удерживают гигиеническую или послеродовую прокладку, а если у вас было кесарево сечение – не будут натирать послеоперационную рану. В первые дни после родов рекомендуется пользоваться одноразовыми трусиками, изготовленными из мягкого материала.

Послеродовые прокладки

Послеродовые прокладки – это прокладки большего размера, предназначенные для использования в послеродовой период. Стоит запастись такими, у которых внутренний слой очень мягкий, а внешний обеспечивает циркуляцию воздуха. Эти прокладки имеют более высокую впитывающую способность, а содержащийся в них суперабсорбент нейтрализует неприятные запахи.

Большие прокладки

В первые дни (иногда недели) после родов Вы, скорее всего, будете пользоваться послеродовыми прокладками, поскольку обычная прокладка не справится с таким количеством выделений. Затем, когда выделения станут менее обильными, можно заменить их обычными гигиеническими прокладками. Внимание! В послеродовой период нельзя пользоваться тампонами. Может это привести к бактериальной инфекции!

Бюстгальтер для кормящих мам

Выбирая бюстгальтер, помните, чтобы он хорошо поддерживал грудь. Должен он хорошо прилегать под бюстом, а чашки должны быть настолько большими, чтобы не сдавливали грудь. Сначала лучше купить лифчик без косточек. Мягкий бюстгальтер идеально подходит также для сна, поскольку не жмёт и позволяет носить лактационные прокладки.

Лактационные прокладки

Лактационные прокладки защищают одежду от вытекающего молока, что случается довольно часто, особенно в первые недели после родов. Выбирая их, следует обратить внимание на то, чтобы они хорошо впитывали, а при этом были тонкими и незаметными. Должны хорошо пропускать воздух, чтобы не вызывали бактериальных воспалительных процессов. Важно также, чтобы имели они анатомическую форму и клейкий слой, исключающий возможность их перемещения.

Лактационные прокладки NIGHT&DAY просто отличные. Тонкие и незаметные под бельём, отлично впитывают даже большие избытки молока. Благодаря своей форме хорошо прилегают к груди, мягкие, а благодаря клейкому слою не перемещаются.

Силиконовые накладки на грудь 


Возможно, могут Вам пригодиться. Пользуются ими мамы, для которых первые недели кормления связаны с сильными болевыми ощущениями. Силиконовые накладки на грудь защищают нежные соски, а мягкий силикон даёт ребёнку ощущение естественного кормления. Выбирайте накладки с анатомической формой. Убедитесь, что не содержат бисфенола А.

Молокоотсос

Молокоотсос может Вам пригодиться в первые дни кормления, если у ребёнка есть проблемы с сосанием, или у Вас – с лактацией. Сцеживание молока ручным молокоотсосом стимулирует лактацию и увеличивает количество молока. Можно им пользоваться также при обильной лактации. Если молока значительно больше, чем нужно малышу, благодаря молокоотсосу Вы сцедите его избыток.

Ночная рубашка

Выбирая  рубашку для кормления, остановите свой выбор на такой, которая обеспечит Вам комфортное пользование. Должна быть проветриваемой, быстросохнущей, а прежде всего удобной для кормления.

Халат или удобная расстёгиваемая блуза

Выбирайте одежду из хлопка или натуральных тканей. После родов наблюдается чрезмерная потливость, связанная с гормональными изменениями. Выводятся также дополнительные жидкости, которые во время беременности кормили плод. Избегайте искусственных тканей, которые могут усиливать потливость.

Носки

Собираясь в роддом, возьмите с собой тёплые носки. Желательно, чтобы они были нежмущими, а по возможности также противоскользящими. При родах Вы можете ощущать холод. Носки пригодятся также, когда Вам захочется походить или посидеть на мяче.

Негазированная вода

Роды связаны с большой нагрузкой на организм, поэтому Вы будете чувствовать сильную жажду. Лучше, если Вы выберете воду, снижающую показатель pH желудочного сока. В некоторых больницах разрешается пить сладкий чай или разбавленный сок. Внимание: в случае риска завершения родов кесаревым сечением Вы не сможете пить.

Энергетические продукты

Во время родов Вы теряете множество энергии, поэтому хорошей идеей будет съесть легко усвояемую пищу в первой фазе родов. Если же Вы опасаетесь реакции своего желудка, подойдут закуски. Могут это быть финики, которые богаты как углеводами, так и калием. Или бананы, которые к тому же легко усваиваются. Можно съесть батончики-мюсли, бисквитное печенье или орехи. Вам нельзя будет есть в случае риска осложнений и завершения родов кесаревым сечением.

Итак, Ваша сумка собрана, а теперь стоит подумать, что нужно подготовить для малыша.

Необходимые вещи для новорожденного

• боди (3 шт.),

• рубашечка, кафтанчик (3 шт.),

• ползунки (3 шт.),

• шапочка хлопковая (2 шт.), шапочка тёплая,

• носочки хлопковые (3 шт.),

• рукавички-нецарапки,

• губка, полотенце, пелёнки муслиновые,

• диски косметические,

• щётка для волос,

• одеяльце / конверт,

• пакеты для подгузников,

• прокладки для пеленания,

• пелёнки многоразовые,

• бутылка,

• соска,

• средство для купания / мыло,

• подгузники одноразовые (самые маленькие, несколько),

• крем под подгузник,

• мягкие мокрые салфетки,

• одежда на выход. В зависимости от погоды: свитерок / штанишки и блуза, комбинезон (лёгкий или зимний), шапочка, тёплые носочки,

• сиденье для транспортировки ребёнка из роддома.

 

Губка для купания ребёнка

Губка пригодится уже при первом купании ребёнка. Важно, чтобы она была мягкой и не раздражала нежную кожу ребёнка.

Полотенце с капюшоном

Вместо классического полотенца Вы можете выбрать полотенце с капюшоном, которое ещё лучше защищает малыша от холода после купания. Важно, чтобы было оно мягким, изготовленным из качественного материала. Полотенце должно хорошо впитывать воду.

Косметические диски

Косметические диски пригодятся, когда Вы захотите протереть личико или попу ребёнка. Должны они быть мягкими и без запаха. Важно, чтобы обладали хорошими впитывающими свойствами, чтобы можно было их использовать как с водой, так и с детским маслом.

Одеяльце или конверт

Тёплое одеяльце пригодится особенно в холодные дни и ночи, но не только. Малышу после родов необходимо тепло и чувство безопасности, чтобы чувствовать себя, как в животе матери. Выберите одеяльце приятное, мягкое, которое не кусается и изготовлено из безопасных материалов.

Щётка для волос

Мягкая щётка с мягким волосом не только расчесывает волосы. Выполняемый ею массаж очень приятен для малыша и безжалостен для дерматита.

Пакеты для использованных подгузников

Ароматизированные пакеты – это удобный и гигиеничный способ избавиться от использованных подгузников и салфеток. Важно, чтобы пакеты не только хорошо пахли и нейтрализовали неприятные запахи, но и были функциональными – достаточно большими, непрозрачными и комфортными в использовании (например, чтобы легко вынимались).

Муслиновые пелёнки

Муслиновые пелёнки отлично подходят для укутывания, как одеяло, подкладка (также на плечо при кормлении или в качестве защиты одежды от проливания), полотенце или простынь. Пелёнки из муслина (двухслойная хлопчатобумажная ткань – 100% хлопка, необычайно мягкая и хорошо пропускающая воздух) не раздражают кожу малыша, поскольку очень мягкие. Что примечательно, пелёнки с каждой стиркой становятся ещё более мягкими.

Прокладки для пеленания

Гигиенические прокладки дадут вам ощущение гигиены и комфорта – пеленание малыша не будет для вас стрессом. Внешняя плёнка защищает от загрязнений, а клейкие ленты исключают перемещение. Прокладка должна быстро впитывать влагу и нейтрализовать неприятные запахи.

Бутылка для кормления

Даже если Вы не планируете кормить ребёнка искусственно, стоит иметь под рукой бутылку – на всякий случай. Важно, чтобы бутылка была хорошо профилированной (антиколиковой), отвечала стандартам высочайшего качества и безопасности (прилагаемая соска также). Обратите внимание, чтобы бутылка не содержала бисфенола А.

Соска

Даже если Вы не поклонница сосок, стоит купить одну, чтобы была под рукой. Важно, чтобы соска была не только красивой, но и изготовленной из безопасных материалов, хорошо профилированной и предназначенной для новорожденных.

Уфф…Теперь Вы уже точно готовы к появлению малыша. Желаем лёгких родов!

Что взять с собой в роддом?

Какое же приятное и волнительное занятие – собирать сумку в роддом! Начиная с 35-ой недели уже пора. Для начала определитесь с главным: где вы рожаете? Если в бюджетном роддоме – список будет один. Если платно – список может быть бесконечным.

Давайте представим, что вы собираетесь рожать в ближайшем роддоме по месту жительства. Так делает большинство.

Тут понадобятся три сумки. Причем две из них вам сразу не пригодятся – их привезут ваши родственники на следующий день после родов. А вот первый, самый маленький пакетик, вы возьмете с собой. В него нужно положить самое необходимое.

Список на роды:

1. Документы (паспорт, полис, СНИЛС, обменная карта с данными флюорографии, анализов крови на ВИЧ и последнего УЗИ, родовой сертификат)
2. Резиновые тапочки
3. Бутылочка воды без газа
4. Мобильный телефон с зарядкой

В приемном отделении государственного роддома у вас больше ничего не возьмут. Вдруг вы принесете в отделение инфекцию?
Впрочем, если у вас не будет с собой пунктов 2, 3 и 4 из списка, на родах это никак не отразится. Тапки найдут, воды нальют, ну а без телефона придется потерпеть.

А вот отсутствие хотя бы одного из вышеперечисленных документов может потрепать нервы – вас могут отправить рожать вместе с теми, у кого документов не было никогда.

Две другие сумки вам понадобятся после родов, когда вас переведут в палату.

Что купить в роддом для себя?

Сумка в роддом №2: список для мамы

1. Средства личной гигиены (зубная щетка, паста, расческа, шампунь, детское мыло)
2. Одноразовые трусы (не менее 10 шт.)
3. Большие гигиенические прокладки (штук 20)
4. Крем для сосков, например, Бепантен
5. Силиконовые накладки для сосков (Бепантен может не помочь, тогда придется спасаться ими)
6. Молокоотсос. Подойдет как ручной, так и электрический (желаю, чтобы он не пригодился, и малыш высасывал ровно столько, чтобы грудь не распирало от молока).
7. Одноразовые прокладки для груди (штук 40)
8. Ночная сорочка с удобным доступом к груди
9. Халат
10. Носки
11. Компрессионные чулки (по показаниям)
12. Бюстгальтеры для кормления – 2 шт.
13. Бандаж для восстановления фигуры

Остановимся на последних двух пунктах подробнее.

Бюстгальтер для кормления

Чем отличается бюстгальтер для кормления от обычного? Всем! А если это бюстгальтер Anita, то это точно – лучшее, что можно порекомендовать молодой маме.

1. Легко открывается для кормления

Чашка бюстгальтера широко открывается одной рукой с помощью специальной застежки-клипсы. При открытой чашке бретель не спадает – ее поддерживает специальная деталь.

2. Надежно поддерживает грудь

Налитая молоком грудь тяжела, поэтому модели имеют широкие бретели, которые разгрузят ваши плечи и спину

3. Подстраивается под меняющийся размер груди

Молоко пришло – грудь увеличилась. Малыш поел – грудь уменьшилась. Бюстгальтер Anita «растет» и «худеет» вместе с вашей грудью – для этого предусмотрен особый крой и сочетание тканей разной эластичности

4. Сшит из особых тканей

Бюстгальтеры для кормления Anita сшиты из микроволокна – это ткань нового поколения, она гипоаллергенная, «дышит», быстро выводит пот и сразу высыхает. В некоторых моделях Anita изнаночная сторона чашки простегана хлопком, чтобы нежная щечка малыша касалась натурального материала.

Бюстгальтеры из микроволокна Anita отмечены знаком Oekotex — «Ткань, достойная доверия». Его удостаиваются только самые качественные ткани.

5. Удобен для сна

Для этого подойдут модели без косточек и без швов к телу – в первое время ваша грудь будет настолько чувствительной, что захочется носить только бесшовное белье. Тем более, что вы будете в нем спать – топ должен очень комфортен.

6. Легко стирается и быстро сохнет

Во время лактации белье будет пачкаться молоком. Белье Anita из микроволокна можно стирать хоть по несколько раз в день – за пару часов оно будет сухим.

Совет: Купить бюстгальтер для кормления нужно заранее. Совет: Если вы будете покупать лифчик перед родами, выбирайте чашку на размер больше (при лактации грудь увеличится).

Послеродовой бандаж

Послеродовые бандажи / корсеты помогают быстрее прийти в форму после родов. И это не пустые слова. Как обидно бывает – выходишь из роддома с малышом на руках, а живот — как на 6-ом месяце.

С бандажом Anita такого не произойдет. Бандаж после родов поможет подтянуть и вернуть на место внутренние органы. Он не просто утягивает, а приспосабливается к анатомии и потребностям растянувшихся мышц. Специальные детали кроя бандажа сконструированы так, что они, по сути, становятся вашим вторым, вспомогательным мышечным корсетом.

Кстати, послеродовой бандаж Anita показан также и после кесарева сечения и других абдоминальных операций. Он настолько удобен и функционален, что многие женщины продолжают пользоваться им и после восстановительного периода – надевают их под облегающее платье в качестве корректирующего белья.

Мы перечислили самые необходимые вещи, которые понадобятся вам в роддоме. Конечно, перед отправкой домой вам захочется навести марафет, и вы потребуете привезти фен, косметику, красивое платье, туфли. Попросите привезти их на выписку в роддом. Только имейте в виду, что ваша обычная одежда, которую вы носили до беременности, пока еще не подойдет. Выбирайте свободные наряды!

Сумка в роддом №3: список для малыша

Одежды для новорожденного нужно по минимуму. Специальный набор или комплект для новорожденного в роддом закупать не надо.

Вот список для новорожденного в роддом:

1. Пеленки хлопчатобумажные (тонкие на лето и байковые на зиму) – 4 шт. (если вы планируете пеленать)
2. Пеленки непромокаемые – 10 шт.
3. Памперсы – 40 шт.
4. Влажные салфетки – 3-4 упаковки
5. Распашонки или бодики (легкие комбинезончики) – 3-4 шт.
6. Носочки
7. Легкая трикотажная шапочка или чепчик

Варежки-антицарапки будут постоянно слетать – лучше выбрать бодики с манжетами-варежками.

На выписку из роддома понадобится такой комплект: комбинезон потеплее, а в зимнее время – теплый конверт и теплая шапка. Впрочем, все очень индивидуально — кто-то повезет домой ребенка в одеяле на руках, кто-то положит в специальную автолюльку для новорожденных (и это правильно!).

Главное, не забудьте про ленточки соответствующего цвета!

Список вещей в роддом № 17

Недалеко от метро Пролетарская на Леснозаводской улице, д. 4 корп. 1, располагается Родильный дом №17.
Данный роддом имеет Амбулаторно-Поликлиническое Отделение, которое занимается, ведением как обычной, так и осложненной течением беременности, а точнее при:
— Резус-отрицательной принадлежности крови;
— Многоплодной беременности;
— При тазовом предлежание плода;
— Хромосомной патологии плода.

Что же нужно взять с собой в роддом №17, если Вы собираетесь в нем рожать?

Документы необходимые для поступления в роддом:

1. Паспорт;
   
2. Страховой медицинский полис;
   
3. Обменная карта беременной со вкладышем о результатах ФЛГ беременной и ее близких, проживающих по адресу, куда будет выписываться новорожденный;
   
4. Анализ крови мужа Ф-50;
   
5. Родовой сертификат;
   
6. СНИЛС;
   
7. Копию больничного листа (желательно).

Список вещей в роддом для мамы в родильное отделение:

1. Сумка в роддом для родильного отделения;
2. Сорочка из хлопчатобумажной ткани;
   
3. Халат;
   
4. Полотенце;
   
5. Тапочки резиновые;
   
6. Гигиеническая помада;
   
7. Вода не газированная;
   
8. Сетчатые одноразовые штанишки для прокладок;
   
9. Послеродовые прокладки;
   
10. Салфетки гигиенические влажные.

Список вещей в роддом для ребенка:

1. Байковое одеяло или плед;
   
2. Пеленки;
   
3. Подгузники для новорожденных весом от 2 до 5 кг;
   
4. Одежду: легкие хлопчатобумажные комбинезоны, ползунки, распашонки, чепчики, кофточки, антицарапки и носочки.
   

Список вещей в роддом для мамы в послеродовое отделение:

1. Сумка в роддом для послеродового отделения;
   
2. Сорочка из хлопчатобумажной ткани;
   
3. Халат;
   
4. Полотенце;
   
5. Тапочки резиновые;
   
6. Гигиеническая помада;
   
7. Вода не газированная;
   
8. Сетчатые одноразовые штанишки для прокладок;
   
9. Послеродовые прокладки;
   
10. Бюстгальтер для кормления;
    
11. Туалетная бумага;
    
12. Шампунь;
    
13. Мыло, гель для душа;
    
14. Салфетки;
    
15. Зубная щетка;
    
16. Зубная паста;
    
17. Расческа;
    
18. Крема и прочие средства по уходу за лицом и телом.
    

Все необходимые вещи в роддом 17 уже собраны и ждут свою хозяйку на этом сайте: Сумка в роддом №17.

При заказе выбираете необходимые расцветки, размеры и количество, и дополняете Вашу сумочку в роддом понравившимся Вам халатиком или комплектом и бюстгальтером. И про красивую Выписку из роддома своей крохи не забудьте.

Если у Вас уже что-то есть из данного списка, то просто удалите ненужные позиции из корзины.

Благодаря этой собранной сумочке в роддом Вы не будете переживать и искать, где дешевле, качественнее, и поближе к дому. Теперь можно просто сделать заказ через этот сайт и Вам привезут Вашу заветную спутницу для родов прямо домой.

Шаблон плана родов, примеры и предпочтения

По мере того, как вы приближаетесь к волнующему дню, когда вы встречаетесь с ребенком лицом к лицу, самое время подумать о ваших предпочтениях в отношении родов и родов. Некоторые будущие мамы составляют планы родов, чтобы собраться с мыслями и использовать их в качестве трамплина для обсуждения со своим врачом.

Хотя беременность, роды и роды непредсказуемы, разделение своих предпочтений со всеми участниками может помочь вам почувствовать себя более уверенно и контролировать ситуацию.Читайте дальше, чтобы узнать, как составить план родов, возможно, с помощью нашего шаблона плана родов, и что делать после того, как он будет написан.

Что такое план родов и почему он полезен?

План родов — это список ваших предпочтений, касающихся больничной среды, ваших медицинских возможностей и немедленного ухода за новорожденным. План родов представляет собой руководство для вашей медицинской бригады, так что во время активных родов вам не нужно беспокоиться ни о чем из этого — вы можете просто сосредоточиться на поставленной задаче.

Роды — это жидкий опыт, а план родов — это просто руководство или контрольный список. Вы можете в любой момент изменить свое мнение о своих предпочтениях, посоветовавшись со своим лечащим врачом. Важно сохранять гибкость и ожидать неожиданного. Прочтите историю одной мамы, которая не пожалела, что ее трудовой опыт не соответствовал ее плану родов.

Наши труды и роды, как и наши дети, уникальны. Вместо того, чтобы вдаваться в подробный план (…) полностью присутствуйте в настоящем моменте.

Lauren Jimeson

Так же, как некоторые родители предпочитают не выяснять пол своего ребенка, отказ от составления плана родов также является жизнеспособным вариантом. Если вы считаете, что вы и ваш лечащий врач без проблем работали вместе как одна команда в течение последних месяцев беременности, вы можете быть уверены, что ваш врач сделает лучший выбор во время схваток, родов и в часы после рождения вашего ребенка. В этом случае имеет смысл продолжить, не предоставляя подробных инструкций.

Посмотрите наш видеоролик с планом родов, в котором есть советы медсестры по родовспоможению.

Icon / Player @ 2xCreated with Sketch.

Создание плана родов при естественных родах

Прежде чем вы начнете составлять план родов, поговорите со своим врачом о различных вариантах, доступных вам, и узнайте, что предлагают больница (или родильный центр) и ваш план страхования. Эта информация может повлиять на то, что вы решите добавить (или что можно добавить). Не бойтесь задавать вопросы — ваш лечащий врач и сотрудники больницы хотят, чтобы у вас были самые лучшие впечатления!

При составлении плана родов рекомендуется сделать его кратким и легко читаемым.Нацельтесь на одну-две страницы максимум, а не на слишком подробный контрольный список.

Ниже мы перечислили некоторые из основных деталей, которые будущие мамы часто включают в план вагинальных родов, включая некоторые вопросы, которые вы могли бы задать себе при составлении плана вагинальных родов.

Многие из этих деталей также могут быть полезны, если вы планируете роды другого типа, например, кесарево сечение или VBAC (вагинальные роды после кесарева сечения), и мы рассмотрим их более подробно. .Конечно, в конце концов, что вы решите включить, зависит от вас, но эти примеры элементов плана родов могут стать хорошим началом, если вы планируете роды через естественные родовые пути.

Общие сведения

• Ваше имя

• Срок родов вашего ребенка

• Контактные данные врача, акушерки, доулы и педиатра

• Где вы хотели бы родить (например, в больнице) или родильный дом)

• Адрес и контактные данные больницы или родильного дома

• Имя и контактные данные вашего партнера по рождению или лица, оказывающего поддержку, которое будет с вами во время схваток и родов.Вы также можете указать, с кем сотрудники больницы или родильного дома могут проконсультироваться, если вы не в состоянии ответить.

• Любые важные медицинские вопросы, о которых должны знать медицинские работники

Во время родов

• Кого вы хотите, чтобы с вами были во время родов (например, ваш партнер, мама, лучший друг или дети)?

• Какие положения вы хотите попробовать (например, лежа, сидя, передвигаясь)?

• Если роды не развиваются должным образом, соглашаетесь ли вы на их стимулирование?

• Хотите ли вы лекарство от боли (например,г., эпидуральная анестезия)? Интересно, как другие будущие мамы относятся к обезболиванию при родах? Чтобы узнать это, примите участие в нашем опросе по плану обезболивания!

• Если больница является учебной больницей, удобно ли вам, чтобы студенты наблюдали за вашими родами или помогали им?

• Есть ли какие-либо меры по обеспечению комфорта, которые вы хотели бы попробовать, например, методы дыхания или расслабления, возможность передвигаться, сделать массаж, приглушить свет или включить расслабляющую музыку?

• Если возможно, хотели бы вы провести часть своего раннего рабочего времени в водяной ванне или попробовать использовать стул для родов, мяч или стул?

• Как вы хотели бы избежать обезвоживания? Вам могут быть доступны вода, кусочки льда или капельница.

• Вы предпочитаете носить собственную одежду, а не халат, предоставленный больницей?

Роды

• Если это разрешено политикой вашей больницы, хотите ли вы, чтобы ваш партнер по родам был с вами в родильном зале?

• Вы бы предпочли сделать эпизиотомию или рискнуть разрывом промежности?

• Если в конце необходимо кесарево сечение, какой вариант анестезии вы предпочитаете, если у вас есть выбор?

• Где вы хотите, чтобы ваш биологический партнер стоял во время родов? А вы хотите, чтобы ваш партнер заснял или сфотографировал доставку, если это разрешено? Не забудьте обсудить свои предпочтения со своим партнером и любым другим человеком, который будет рядом с вами в течение дня.У них могут быть чувства и ожидания относительно того, как они хотели бы пережить день, и вам, возможно, придется обсудить их.

После родов

• Вы хотите, чтобы вашего ребенка положили на грудь для немедленного контакта кожа к коже, или вы бы предпочли, чтобы вашего ребенка сначала отдавали партнеру?

• Хотели бы вы обсудить какие-либо медицинские процедуры, прежде чем они будут назначены вашему ребенку?

• Вы бы предпочли, чтобы ваш ребенок всегда был с вами, или он может проводить некоторое время в детской?

• Планируете ли вы кормить грудью, и если да, не хотели бы вы помощи консультанта по грудному вскармливанию?

• Есть ли какие-либо культурные или традиционные ритуалы, которые вы хотели бы провести сразу после родов?

• Кому вы бы предпочли перерезать пуповину?

• Планируете ли вы сдать в банк или сдать пуповинную кровь вашего ребенка?

• Каковы ваши предпочтения в отношении первой ванны вашего ребенка?

Также было бы неплохо обсудить с семьей и друзьями, хотите ли вы посещения больницы и когда они могут приехать навестить вас и вашего новорожденного.

Вкратце, вот некоторые из вещей, которые вы можете сразу рассмотреть для добавления в свой план родов:

Шаблон плана родов и примеры

Чтобы сделать его немного проще, вы можете использовать этот шаблон плана родов . Независимо от того, используете ли вы шаблон при составлении плана родов, помните, что главный приоритет вашего лечащего врача — это здоровье и безопасность вас и вашего ребенка. Сосредоточьтесь на том, что вы действительно хотите, помня, что труд и доставка непредсказуемы, и что вы не всегда можете контролировать то, что происходит.Вот несколько примеров того, как вы можете сформулировать свои предпочтения в плане родов:

«Если возможно, я бы хотел…» «Если не возникнет чрезвычайная ситуация, я бы предпочел…» «Я бы предпочел X, только если это необходимо». «Пожалуйста, предложите мне X, когда это станет вариантом, чтобы я мог принять решение в то время».

План родов с помощью кесарева сечения

Хотя ваш план родов при естественных родах может также включать ваши предпочтения в отношении анестезии в случае незапланированного кесарева сечения, вы, возможно, уже знаете, что вам предстоит кесарево сечение.В этом случае используйте вопросы, перечисленные выше, в качестве отправной точки, но рассмотрите возможность добавления нескольких дополнительных элементов в свой план родов, например:

• Кто вы хотели бы быть с вами в операционной

• Ли вы хотел бы, чтобы персонал больницы задокументировал в вашей истории болезни типы разрезов, сделанных в брюшной полости и матке. Это будет важно знать при любой будущей беременности.

• Ваши предпочтения в отношении грудного вскармливания. Если у вас и у вашего ребенка все хорошо, вы, скорее всего, сможете начать кормить грудью вскоре после родов.

• Ваши предпочтения относительно обезболивания после операции

Что такое план родов VBAC?

VBAC означает естественные роды после кесарева сечения. Раньше медицинские работники считали, что рожать через естественные родовые пути после кесарева сечения рискованно, потому что предыдущий шрам после кесарева сечения может порваться.

Однако, по оценкам, от 60 до 80 процентов будущих мам могут иметь успешные вагинальные роды после предыдущего кесарева сечения.Конечно, каждая беременность индивидуальна, и VBAC по-прежнему представляет несколько рисков, поэтому вам следует проконсультироваться со своим врачом, когда решите, что вам подходит.

План родов VBAC может соответствовать шаблону плана родов для вагинальных родов, но он также может включать элементы, характерные для плана родов путем кесарева сечения, на тот случай, если ваш врач сочтет вагинальные роды слишком рискованными для вас или вашего ребенка, когда придет время. .

Например, вы можете указать свои предпочтения в отношении боли или методов расслабления во время активных родов, а также указать свои предпочтения в отношении анестезии, если окажется, что вам понадобится операция.

Поскольку успешное родоразрешение с помощью VBAC не гарантируется на 100 процентов, может быть полезно сначала обсудить потенциальные сценарии и ваши варианты с вашим лечащим врачом, а затем соответствующим образом составить план родов.

Что делать с вашим завершенным планом родов

После того, как вы составили свой план родов, пересмотрите его со своим врачом, зная, что на ваши предпочтения могут повлиять

• рекомендации вашего поставщика медицинских услуг, которые направлены на снижение вашего риски, основанные на вашей медицинской ситуации.(Если вы не уверены в одной из рекомендаций своего врача, запросите дополнительную информацию, чтобы вы чувствовали себя более комфортно.)

• Политика больницы или родильного дома

• любые ограничения на то, что выполнимо и какие услуги доступны в больнице. больница или родильный дом

• любая экстренная ситуация, возникающая во время родов; в этом случае вашей медицинской бригаде может потребоваться внести изменения в план, исходя из того, что лучше для здоровья вас и вашего ребенка.

Когда ваш план родов будет готов, отдайте копии своему врачу, акушерке, доле и партнеру по родам. Также держите несколько экземпляров в своей больничной сумке.

ЧАСТО ЗАДАВАЕМЫЕ ВОПРОСЫ

• Когда мне следует составить план родов и передать его поставщику медицинских услуг?

  Создание плана родов не является обязательным, и если вы хотите его составить, для этого нет установленного срока. Просто дайте себе достаточно времени до наступления срока, чтобы обдумать это и обсудить это со своим врачом.Если вы посещаете курс родовспоможения, вы можете получить дополнительные советы о том, что включать.

• Что делать, если мои предпочтения по доставке изменятся, когда я рожу?

  Вы можете обнаружить, что изменили свое мнение о некоторых вещах, таких как меры по обеспечению комфорта или обезболивание, после начала родов или по прибытии в больницу. Это нормально, если вы передумаете, но ваш лечащий врач сообщит вам, какие у вас есть варианты.

• Могу ли я добавлять запросы, связанные с уходом за моим ребенком, в мой шаблон плана родов?

  Конечно.Сначала вы захотите ознакомиться с политикой вашей больницы или родильного дома, но вы можете указать такие детали, как, например, если вы хотите, чтобы ваш ребенок кормил исключительно грудью, и если вы хотите, чтобы ваш ребенок оставался с вами или был доставлен в детский сад между этими первыми кормлениями.

Определенно есть над чем подумать, но с планом на руках вы можете почувствовать себя немного лучше. В важный день ваш лечащий врач и остальная часть вашей медицинской бригады будут пристально следить за вами и вашим ребенком и следить за тем, чтобы вы оба получали наилучший уход.Прежде всего, помните, что даже если все пойдет не так, как планировалось, этот день изменит вашу жизнь. Постарайтесь присутствовать в настоящем моменте и помните, что это всего лишь первый день в жизни вашего прекрасного новорожденного. Вы получили это!

И, чтобы получить небольшую дополнительную помощь, когда ваш ребенок появится здесь, присоединяйтесь к программе Pampers Rewards, чтобы заработать подарки и сбережения для вас и вашего малыша.

Соберите чемодан для работы

Что вам понадобится для родов и родов

Подготовьте кое-что как минимум за 3 недели до срока родов.

Для себя вы, вероятно, захотите упаковать:

• план родов и записи в больнице
• что-нибудь свободное и удобное для ношения во время родов, которое не мешает вам двигаться и не заставляет вас слишком жарко
• 3 смены свободная, удобная одежда
• 2 или 3 удобных поддерживающих бюстгальтера, включая бюстгальтеры для кормления, если вы планируете кормить грудью — помните, ваша грудь будет намного больше, чем обычно
• накладки на грудь
• 2 пакета супервпитывающих гигиенических или беременных прокладки
• 5 или 6 пар трусиков — можно взять с собой одноразовые
• Сумка для стирки с зубной щеткой, щеткой для волос, фланелью, мылом, бальзамом для губ, дезодорантом, резиночками и другими туалетными принадлежностями
• Полотенца
• вспомогательные вещи вы проводите время и расслабляетесь — например, книги, журналы, музыка или подкасты
• вентилятор или водяная струя, чтобы охладить вас
• открытые спереди или свободные ночные рубашки или топ s если вы собираетесь кормить грудью
• халат и тапочки
• здоровые закуски и напитки
• дополнительные подушки
• машина TENS, если вы собираетесь использовать одну
• любые лекарства, которые вы принимаете

Для ребенка, вы можете упаковать:

• боди, жилетки и ночные костюмы
• костюм для возвращения домой
• шляпу, царапины варежки и носки или пинетки
• много подгузников
• шаль или одеяло
• муслиновые квадраты или нагрудники
• автокресло для поездки домой

Домашние роды

Если вы планируете рожать дома, обсудите свои планы и то, что вам нужно подготовить, со своей акушеркой.Подумайте, где в вашем доме вы хотите рожать.

Вам, вероятно, понадобятся:

• чистое постельное белье и полотенца
• одежда (включая шапку) и подгузники для ребенка
• 2 пакета супервпитывающих прокладок для гигиены или беременных

Даже если вы планируя рожать ребенка дома, вам следует упаковать некоторые вещи на случай, если в любой момент вам понадобится лечь в больницу.

Приготовьтесь

Когда вы вернетесь домой, вам захочется не больше, чем отдыхать и заботиться о своем ребенке, поэтому как можно более тщательно спланируйте его заранее.

Если можете, купите заранее много основных предметов, таких как туалетная бумага, гигиенические прокладки и подгузники.

Если у вас есть морозильная камера, вы можете заранее приготовить некоторые блюда и заморозить их.

Транспорт

Вам следует спланировать, как вы доберетесь до больницы или акушерского отделения, поскольку вам может понадобиться ехать туда в любое время дня и ночи.

Если вы планируете поехать на машине, убедитесь, что она хорошо работает и что в баке всегда достаточно бензина.

Если кто-то еще сказал, что возьмет вас, сделайте альтернативный вариант на случай, если он недоступен.

Видео: Что мне положить в больничную сумку?

В этом видео акушерка рассказывает о том, что нужно упаковать в свою больничную сумку.

Последний раз просмотр СМИ: 20 марта 2020 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 20 марта 2023 г.

Последняя редакция страницы: 19 февраля 2021 г.
Срок следующего рассмотрения: 19 февраля 2024 г.

Контрольный список для необходимой сумки для новорожденных

Срок ваших родов быстро приближается, а это значит, что ваш ребенок может родиться в любой день! Вы, вероятно, взволнованы и нервничаете по поводу родов.Вы можете уменьшить этот стресс, спланировав заранее и подготовив чемоданы не позднее, чем за четыре недели до установленного срока.

Не знаете, что упаковать? Чтобы помочь, мы создали необходимый контрольный список сумок для новорожденных! Мы даже составили еще три контрольных списка для расходных материалов, которые понадобятся будущим мамам и их партнерам: рабочая сумка, сумка для восстановления и сумка для партнера.

Прежде чем мы перейдем к этому, мы сосредоточимся на том, когда упаковать свою больничную сумку и необходимые вещи для своего ребенка.

Когда упаковывать больничные сумки

Будь то сумка вашего ребенка, сумка для родов, сумка для выздоровления или сумка вашего партнера, всегда полезно упаковать их задолго до срока родов, чтобы вы не забегали в панике, когда у вас начнутся схватки. .

Поверьте, вы уже достаточно беспокоитесь! К тому же никогда не знаешь, решит ли твой ребенок родиться раньше срока.

Мы рекомендуем просмотреть свой контрольный список в больничной сумке на сроке от 35 до 38 недель беременности.

В большинстве случаев у вас есть еще две недели до родов, и вам понадобятся повседневные вещи, такие как зубная щетка и зарядное устройство для телефона, пока вы дома. Составьте список вещей, которые нельзя собирать заранее, и бросьте их в сумку прямо перед тем, как выйти из дома.

Контрольный список для больничной сумки для новорожденного

Сначала вашему ребенку не нужно много — только питательные вещества, тепло и вы. Все, что они будут делать, это спать и есть. В больнице предоставят множество одеял, чтобы согреть вашего ребенка, но есть и другие обязательные вещи, которые вам следует упаковать заранее.

Автокресло

Вы и ваш ребенок не сможете пойти домой, пока не пройдете тест на автокресло. Этот тест гарантирует, что ваш ребенок достаточно большой и правильно сидит в автокресле из соображений безопасности.

Кроме того, медсестры, которые подвозят вас к машине, не позволят вам уехать, если на заднем сиденье у вас нет должным образом установленного автокресла. Убедитесь, что автокресло имеет достаточно мягкой набивки и может быть установлено лицевой стороной к задней части автомобиля.

Одеяла и пеленки

Как уже упоминалось, в больнице, вероятно, есть одеяла, но есть вероятность, что они испачкаются, и они могут быть не очень мягкими.Возьмите с собой несколько вещей, чтобы пеленать ребенка и защитить его от холода.

Одеяла пригодятся и при выписке из больницы. Вы можете прикрыть своего малыша его одеялом в больнице , а использовать его для поездки домой на машине.

Принесите в больницу свои собственные пеленальные одеяла, поскольку медсестры научат вас правильно пеленать вашего малыша. Вспомнив это руководство, вы с уверенностью отправитесь пеленать своего малыша!

Одежда для дома

Вашему ребенку понадобится что-нибудь домашнее, поэтому планируйте это соответствующим образом.Собирая сумку, подумайте заранее, в каком месяце родится ребенок. Какая будет температура? Если будет холодно, не забудьте носки, варежки и шапку. Эти предметы могут быть полезны даже летом, чтобы защитить чувствительную кожу ребенка от сквозняков.

Этот наряд особенный, и вы будете помнить его и ценить его долгие годы. Вы даже можете сохранить его на память. Потому что помните, вы и ваш малыш едете домой, и фотографирование будет неизбежным!

Шапка и носки

Принесите шляпу и несколько пар носков, чтобы получить новый комплект радости.В больнице может быть холодно, и вам захочется защитить их нежную новую кожу и согреть ее.

Ткань для отрыжки

Ткани отрыжки — в основном небольшие прямоугольники ткани — бесценны, поэтому не забудьте взять с собой по крайней мере три или четыре. Ваш ребенок, скорее всего, будет часто срыгивать, но тряпки для отрыжки помогут сохранить вашу одежду, а также одежду и одеяла вашего ребенка красивыми и чистыми.

Подушка для кормления

Если вы решите кормить грудью, подушка для кормления станет вашим спасением! Подушка для кормления поддерживает вашего малыша и его голову, а также обеспечивает дополнительную поддержку во время кормления.

Бутылки и Формула

Большинство больниц предоставляют бутылочки и смеси, но рекомендуется проверить, что они используют. Если вы планируете кормить ребенка из бутылочки, а в больнице нет именно того, что вам нужно или что вам нужно, обязательно возьмите с собой несколько бутылочек и вашу смесь по вашему выбору.

Если вы находитесь там долгое время после родов, попросите медсестер помочь вам очистить бутылочки, чтобы вы могли использовать их для следующего кормления.

Подгузники

Персонал больницы, скорее всего, накроет вашему ребенку подгузник в первый раз, но вам, возможно, придется упаковать собственные подгузники для любых изменений в дальнейшем.

Пытаетесь сократить количество предметов, которые нужно включить в контрольный список своей больничной сумки? Позвоните в больницу до даты родов и узнайте, предоставляют ли они подгузники для новорожденных. Если они это сделают, вы можете пропустить этот предмет и сэкономить место в сумке.

Детские влажные салфетки

Включите ли вы подгузники в контрольный список в своей больничной сумке или нет, всегда полезно упаковать детские салфетки.

Детские влажные салфетки можно использовать в самых разных целях — для очистки вашего ребенка, для самостоятельной уборки, для удаления пота и макияжа — и это лишь некоторые из них — вы удивитесь, насколько они удобны.

Mustela предлагает широкий выбор детских салфеток для разных типов кожи:

Выберите тот, который лучше всего подходит вам и вашему ребенку.

Крем от опрелостей

Еще один ребенок, который необходимо включить в контрольный список в больничной сумке, — это крем от опрелостей.

Mustela’s Diaper Rash Cream 1 2 3 и Крем для подгузников с оливковым маслом и алоэ идеально подходят для нежной кожи вашего новорожденного, потому что они специально созданы для предотвращения опрелостей, снятия болезненности и восстановления кожи вашего малыша.

И вы можете быть спокойны, они не повредят кожу вашего ребенка, потому что они гипоаллергенны, протестированы под педиатрическим и дерматологическим контролем и не содержат вредных химических веществ, таких как парабены, фталаты и феноксиэтанол.

Детский лосьон

Возможно, вам не понадобится детский лосьон сразу, но всегда хорошо быть готовым!

Экзема, сухость кожи и колыбель могут развиться вскоре после рождения, поэтому мы рекомендуем следующие продукты для лечения этих кожных проблем и обеспечения комфорта и здоровья вашего ребенка:

Оставьте лишнее место в сумке

Мы рекомендуем оставить в сумке немного дополнительного места (будь то сумка для ребенка, сумка для родов или сумка для выздоровления), чтобы вы могли упаковать все, что вам дает больница.Скорее всего, они предоставят подгузники, салфетки и другие дополнительные предметы, и вы сможете все это взять с собой домой.

Контрольный список для медицинской сумки будущей мамочки

Мы разделили этот список на две отдельные категории: вещи, которые вам понадобятся во время родов, и вещи, которые вам понадобятся в палате восстановления.

Мешок для труда

Это самое необходимое для важного дня.

План рождения

Включите одну или две копии вашего плана родов в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли обращаться к нему во время родов.

Упаковка нескольких копий вашего плана родов и распространение их среди врачей и медсестер помогает держать всех, кто участвует в родах вашего ребенка, в курсе и на одной странице.

Госпитальные документы

Заполнение части больничных документов до даты родов помогает упростить процесс госпитализации и сделать ваши роды максимально гладкими.

Положите копию всех заполненных больничных документов в верхнюю часть сумки, чтобы вы могли легко достать ее, если она понадобится медсестрам.

ID фотографии

Не забудьте добавить удостоверение личности с фотографией в верхней части контрольного списка своей больничной сумки. Он понадобится вам для подтверждения вашей личности при регистрации.

Распространенные формы удостоверения личности:

• Водительское удостоверение
• Удостоверение личности государственного образца или штата
• Военный билет
• Паспорт

Если у вас нет удостоверения личности с фотографией, поговорите с медперсоналом больницы до установленного срока, чтобы договориться о других договоренностях.

Страховая информация

Последний документ, который вам понадобится по прибытии в больницу, — это информация о вашей страховке.

Если вы заполните формы госпитализации до назначенного срока, больница может иметь эту информацию в файле, но лучше подготовиться на всякий случай.

Дополнительные маски

Собственная упаковка масок обеспечивает душевное спокойствие во время пандемии и в особенно тяжелые сезоны гриппа.

Обязательно включите как минимум две маски — может быть, даже три или четыре — чтобы у вас были резервные копии на случай, если одна испачкается. И обязательно поговорите со своим врачом или доулой о ношении маски во время родов, чтобы предотвратить распространение каких-либо заболеваний.

Что-нибудь для ношения во время родов

Обязательно возьмите с собой удобную одежду, которую можно носить в родильном зале. Это может быть что-то столь же простое, как большая футболка или медицинский халат, или что-то столь же специализированное, как платье для родов или юбка для родов.

Если вы будете в бассейне для родов, наденьте спортивный бюстгальтер темного цвета и принесите одно или два полотенца, чтобы потом вытереться. В вашей больнице или родильном доме, вероятно, будут свои полотенца, но вы никогда не знаете.

Лучше иметь и не нуждаться, чем нуждаться и не иметь.

Что-то, что поможет вам расслабиться и скоротать время

Иногда роды могут начаться, а затем на их развитие уходит несколько часов. Возьмите с собой что-нибудь, чтобы отвлечь ваше внимание и чем-нибудь занять себя. Мы предлагаем расслабляющую музыку, хорошую книгу или ваши любимые журналы.

Стресс-шары

Кстати о расслаблении, что вы делаете, чтобы расслабиться, когда вы испытываете стресс или боль? Сжать руки в кулак или схватить кого-то за руку — это естественно, чтобы облегчить боль, особенно во время схваток.Шарики для снятия стресса — это нейтральный объект, который вы можете сжать, когда вам нужно снять стресс во время родов.

Ваш сотовый телефон и зарядное устройство

Обратите внимание, что мы сказали «и зарядное устройство». Мы уверены, что вы захотите отправить фотографии себя и своего нового малыша своей семье и друзьям. Будьте готовы к тому, что во время родов держите телефон полностью заряженным.

Очки

Если вы носите контактные линзы, вам, в конце концов, захочется их вынуть, поэтому возьмите с собой пару очков.

Крем для кожи и бальзам для губ

В больницах может быть очень сухой воздух. Это может быстро обезвожить кожу и сделать ее сухой и зудящей. Не забудьте взять с собой такие увлажняющие средства, как Ultimate Hydration Bundle от Mustela, которые включают дневной и ночной уход за кожей.

Вы также будете много дышать во время родов. Это часто вызывает потрескавшиеся и сухие губы. Вы можете легко предотвратить этот дискомфорт, добавив в сумку небольшой бальзам для губ.

Закуски и вода

Мы рекомендуем легкие для переваривания продукты, такие как фрукты или крекеры, чтобы поддерживать уровень энергии в течение нескольких часов перед родами.Сначала убедитесь, что в больнице все в порядке, потому что они могут уже иметь эти вещи для вас.

Держатель для повязки на голову или хвоста

Вы будете удивлены, насколько раздражающими могут быть длинные волосы, когда вы находитесь в муках родов! Не отвлекайтесь, убирая волосы назад с помощью повязки на голову или держателя для конского хвоста.

Подушки

В больнице, вероятно, будут две тонкие подушки, которые можно использовать во время родов, но этого может быть недостаточно, чтобы вам было комфортно. Предлагаем на всякий случай упаковать несколько дополнительных вещей.Если вы принесете дополнительную подушку или две, накройте ее наволочкой не белого цвета. Так в больнице не перепутают вашу подушку с их подушкой.

Тапочки

Возможно, вам захочется прогуляться во время родов, однако полы в больницах, как известно, очень холодные. На всякий случай возьмите с собой тапочки. Нескользящие носки тоже подойдут, если вам это больше нравится.

Камера

Возможно, вам не захочется фотографировать рождение ребенка, но потом вы обязательно захотите сфотографировать своего милого малыша!

Фотоаппарат или смартфон — необходимость в этой ситуации.И не забудьте зарядное устройство, чтобы ваша камера или телефон всегда были готовы запечатлеть эти бесценные моменты с новорожденным.

Мешок для восстановления

Положите в эту сумку все необходимое для пребывания в больнице после рождения ребенка. Он также включает в себя вещи, которые вам понадобятся для поездки домой.

Одежда для дома

Возьмите с собой мягкую одежду для беременных, чтобы носить ее дома после выписки из больницы. Помните, вы только что родили. Свободная удобная одежда — лучший вариант.

Халат и бюстгальтер для кормления

Если вы решите кормить своего малыша грудью, халат и бюстгальтер облегчат вам уход. И вы можете наслаждаться легким доступом во время кормления с этими предметами первой необходимости.

Туалетные принадлежности и косметика

Упакуйте туалетные принадлежности, которыми вы пользуетесь каждый день, чтобы иметь то, что вам нужно во время пребывания в больнице. Не забудьте взять с собой такие предметы, как зубная щетка, зубная паста, шампунь, мыло, дезодорант, щетка для волос и увлажняющий лосьон для кожи.

Не забудьте также взять с собой полотенце и шлепки для душа. В больнице вам могут предоставить полотенце, но некоторые женщины предпочитают использовать собственное.

Вы также можете подумать о том, чтобы принести немного макияжа для фотографий. Конечно, мы знаем, что макияж не является главным приоритетом, но если вы решите использовать немного тонального крема, бронзатора или туши для ресниц, у вас будет под рукой косметика.

Совет эксперта: не забудьте упаковать очищающие салфетки Mustela Cleansing Wipes. Они маленькие, удобные и отлично подходят для снятия макияжа или очистки кожи, пока вы находитесь в больнице.

Послеродовой крем

Продолжайте использовать сыворотку от растяжек после родов. Эта сыворотка помогает уменьшить появление недавних растяжек. Мы предлагаем наносить сыворотку массирующими движениями на проблемные участки каждый вечер и каждое утро в течение двух месяцев.

Примечание: восстанавливающую сыворотку от растяжек Mustela можно безопасно использовать во время грудного вскармливания, но не наносите ее на рубцы после кесарева сечения.

Дополнительное белье

В больнице вам предоставят сетчатое белье, но вам понадобится много свежего белья, поэтому обязательно возьмите с собой как минимум две лишние пары.Поищите послеродовое белье перед тем, как собирать свою больничную сумку, чтобы выбрать то, что вам больше всего подходит.

Халат

Для дополнительного комфорта во время перерывов на прогулку после родов возьмите с собой самый уютный халат. В какой-то момент после родов вам захочется встать и передвигаться, а купальный халат делает это очень просто.

Очки, контакты и раствор для линз

В спешке попасть в больницу во время родов легко забыть о своих очках, контактных линзах или растворе для линз.Упакуйте дополнительные принадлежности каждого из них в свою больничную сумку, чтобы вы могли увидеть своего новорожденного во всей его красе.

Пэды Maxi

Подушечки

Maxi невероятно помогают поддерживать чистоту и комфорт после рождения ребенка.

Обычно они предоставляются в больнице, но вам может быть удобнее выбрать другую марку, форму или размер.

Лекарства, отпускаемые по рецепту

Не забудьте взять с собой лекарства, отпускаемые по рецепту, которые могут вам понадобиться на один или два дня в больнице.

Маска для сна

Попытка заснуть в больнице может быть трудной. Всегда есть свет, который не даст вам заснуть и так оставаться.

Включите маску для сна в контрольный список своей больничной сумки, чтобы вы могли выспаться, чтобы выспаться после рождения вашего малыша.

Беруши

Вы также можете упаковать беруши, чтобы отфильтровать шум мониторов, приходящих и уходящих медсестер и активность в соседней комнате.

И не беспокойтесь о том, что вы будете бодрствовать и готовы к кормлению.Если вы понадобитесь вашему ребенку, медсестры разбудят вас.

Контрольный список для больничной сумки Partner

Посоветуйте своему партнеру собрать собственную сумку с предметами первой необходимости для родов.

Хотя им не понадобится столько, сколько вам и ребенку, наличие собственного снаряжения может значительно облегчить пребывание в больнице.

Как минимум, мы предлагаем упаковать:

• Смена одежды (никогда не знаешь, когда они могут пролить кофе)
• Зарядное устройство для сотового телефона (они, вероятно, будут иметь при себе сотовый телефон, но им понадобится зарядное устройство, если работа продлится долго)
• Развлечения (ноутбук, планшет, книги, журналы и т. Д.))
• Закуски и вода

Если ваш партнер планирует остаться с вами после родов, он должен будет включить в свой набор подушку, одеяло, маску для глаз, беруши и туалетные принадлежности.

Иногда, однако, если вы живете недалеко от больницы, медсестры рекомендуют вашему партнеру пойти домой и выспаться ночью, чтобы он мог вернуться утром свежим. Это особенно часто бывает, если вы планируете кормить малыша грудью.

Медсестры будут рядом, чтобы помочь вам, так что вашему партнеру может быть нечего делать.Им лучше восстанавливать силы дома, чтобы они могли поддержать вас на следующий день, когда вам это больше всего понадобится.

Поговорите со своим врачом и в больнице о том, что они рекомендуют, и тогда ваш партнер сможет упаковать чемоданы соответствующим образом.

Выбирайте товары с умом

Собирая чемоданы, имейте в виду, что, за исключением продолжительных родов, вы можете находиться в больнице только одну или две ночи. Хотя это может показаться долгим, вы будете заняты восстановлением после родов, кормлением и сменой ребенка.

Ни вам, ни вашему ребенку не нужны пять дизайнерских нарядов или коробка чучел животных, которые уже купили ваша семья. Придерживайтесь самого необходимого, и у вас и вашего ребенка будут счастливые роды и благополучная поездка домой.

Контрольный список для больничной сумки

| Pampers

Готовы ли вы к большому дню? Ваш ребенок может родиться раньше, чем ожидалось, поэтому на всякий случай стоит упаковать свою детскую больничную сумку в третьем триместре, примерно на 36 неделе.

Этот контрольный список поможет вам упаковать сумку для беременных, чтобы у вас было все необходимое для вас и вашего новорожденного.Плюс есть мини-список для партнеров по беременности. Возможно, соберите чемоданы вместе, чтобы проверить, есть ли у каждого все необходимое. Если у вас есть минутка, проверьте, что есть в вашей больнице или предоставляет, чтобы вам не пришлось брать эти предметы. Затем, когда все сумки будут упакованы, держите их под рукой в ​​машине или возле двери, чтобы вы были готовы к работе в любой момент.

Больничная сумка для мамы: роды

• Больничное дело. Держите под рукой свою медицинскую документацию, чтобы врачи могли легко увидеть вашу историю болезни.

• План рождения (если он у вас есть). Возможно, вы обсудили свой план родов со своей медицинской бригадой, но наличие нескольких распечатанных копий, доступных для врачей и медсестер, означает, что каждый может обратиться к нему в случае возникновения вопросов в последнюю минуту.

• Халат. Мягкий халат полезен, чтобы ходить во время родов или после них, если вы проводите некоторое время в больнице.

• Носки. Многие мамы надевают теплые носки, если их ноги мерзнут во время родов.

• Тапочки или шлепанцы. Вам нужны удобные тапочки, которые легко надевать и снимать при ходьбе по больничной палате. Возьмите с собой вьетнамки для использования в душе.

• Бальзам для губ. Ваши губы могут потрескаться во время родов. Бальзам для губ поможет увлажнить губы.

• Лосьон для тела или массажное масло. Некоторым будущим мамам легкий массаж во время родов расслабляет. Если это могли быть вы, положите немного лосьона или масла в свою больничную сумку.

• Водяной спрей и губка. Во время схваток вам может стать немного жарко. Можно распылить немного воды на лицо и шею или нанести прохладную воду на лоб .

• Удобная подушка (и). В вашей больнице вам предоставят подушки, но они могут вам не подойти.Если у вас есть любимая подушка, не помешает взять ее с собой.

• Расслабляющее времяпрепровождение. Возьмите с собой некоторые вещи, которые помогут вам скоротать время, например книгу, журналы, планшет с загруженными на него фильмами или сериалами или музыкальный проигрыватель.

• Маска для глаз и беруши. Чтобы помочь вам отдохнуть в оживленном и ярком родильном отделении, маска для глаз или беруши могут быть именно тем, что вам нужно во время простоя родов или для заслуженного отдыха после родов.

Больничная сумка для мамы: после родов

• Ночные рубашки. Вам понадобится что-нибудь удобное, чтобы спать во время пребывания в больнице. Возьмите с собой хотя бы одну мягкую свободную ночную рубашку. Если вы планируете кормить грудью, выберите одну из них, которая открывается вперед.

• Прокладки для беременных повышенной прочности. Хотя больница может предоставить некоторые из них, на всякий случай возьмите с собой множество прочных прокладок для беременных. Обильное кровотечение после родов — это нормально, а прокладки для беременных более мягкие и впитывающие, чем стандартные.Первоначально вам может потребоваться менять прокладки каждые 1-2 часа, но через несколько дней поток начнет уменьшаться.

• Нижнее белье. Возьмите с собой несколько пар удобного нижнего белья, которое не страшно запачкать, и которое достаточно велико для этих прокладок для беременных.

• Бюстгальтеры. Будьте готовы взять с собой несколько бюстгальтеров для кормления или других удобных, хорошо сидящих бюстгальтеров.

• Туалетные принадлежности. Не забудьте полотенца, салфетки, расческу, дезодорант, зубную щетку, зубную пасту, средство для мытья лица, гель для душа, шампунь, кондиционер, фен, заколки для волос и резинки для волос.Упакуйте полиэтиленовый пакет, в который можно засунуть грязную одежду.

• Косметика и средства по уходу за кожей. Если макияж — часть вашего обычного распорядка, не забудьте про косметику. Кроме того, не забудьте взять с собой увлажняющие средства, так как ваша кожа может казаться более сухой, чем обычно.

• Очки и контактные линзы (при необходимости). Это может показаться очевидным, но иногда именно эти мелочи могут ускользнуть от вашего внимания при упаковке своей больничной сумки. Не забывайте раствор для контактных линз, если пользуетесь контактными линзами.

• Телефон и зарядное устройство. Если вы не решите пройти небольшую цифровую детоксикацию в это особенное время, не забудьте свой телефон и зарядное устройство. Таким образом, вы можете оставаться на связи с близкими, вы можете использовать его, чтобы сделать первые несколько снимков и опубликовать свои особые новости в социальных сетях.

• Одежда. Помимо ночной рубашки, вы можете взять с собой удобную одежду для ношения во время пребывания в больнице. Возьмите с собой дополнительную одежду, чтобы носить ее дома.Выбирайте что-нибудь свободного кроя, в идеале с кулиской или резинкой на талии.

• Раздаточные и справочные издания. Возможно, вы получили какие-нибудь полезные заметки на занятиях по дородовой подготовке или у вас есть справочники о новорожденных. Хотя врачи и медсестры смогут дать вам множество индивидуальных рекомендаций, вы можете найти эти ресурсы более полезными, когда вы действительно возьмете своего новорожденного на руки.

• Закуски и напитки. Работа иногда может быть очень долгой, поэтому вы можете подумать о том, чтобы упаковать немного закусок и напитков.Тем не менее, поговорите со своей медицинской бригадой о том, можно ли вам есть или пить во время родов. Кроме того, подумайте о том, чтобы упаковать некоторые из ваших любимых закусок после родов, поскольку во время пребывания в больнице вы можете почувствовать себя комфортной едой.

Больничная сумка, необходимая для вашего партнера по рождению

• Закуски и вода. Роды могут вызывать жажду даже для поддерживающих партнеров. Возьмите с собой закуски и воду, а также смену для торговых автоматов в больнице.

• Телефон, фотоаппарат и / или видеокамера, зарядные устройства и аккумуляторы. Не забудьте взять с собой телефон, чтобы оставаться на связи с близкими и развлечься во время простоев. Камера пригодится, чтобы сделать несколько счастливых снимков. (Убедитесь, что на карте памяти камеры достаточно свободного места.)

• Одежда. Роды — это непредсказуемый процесс, поэтому смена одежды — всегда хорошая идея, так как никогда не знаешь, сколько времени продлится пребывание.

• Запасные очки или запасные контактные линзы. День может быть долгим, поэтому запасные части этих предметов первой необходимости могут пригодиться.

• Подушка. Вы также можете немного отдохнуть во время простоя.

• Развлечения. Чем заняться: книги, планшет и музыкальный проигрыватель — все это хорошие варианты.

Больничная сумка для младенцев

• Babygrows. Правила больницы могут различаться в зависимости от того, в какую одежду можно одеть новорожденных, поэтому заранее проконсультируйтесь с врачом о том, что брать с собой. Возможно, вам придется добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и слои. Помните, что для брошей лучше выбирать те, которые застегиваются спереди.

• Носки и пинетки. Новорожденные могут легко простудиться, и вы можете добавить к тому, что предлагает больница, аксессуары и прокладки. Даже при контакте кожа к коже новорожденный может носить шляпу и носки.

• Одеяло. Хотя в больнице, скорее всего, предоставят одеяла, всегда полезно иметь под рукой собственное одеяло, чтобы использовать его при контакте кожа к коже. Его также можно использовать, чтобы согреть вашего ребенка в автокресле по дороге домой.

• Подгузники. От 20 до 30 подгузников, сделанных специально для новорожденных, например, Pampers Premium Protection New Baby. Ваш новорожденный может носить 10-12 пеленок каждый день.

• Салфетки. Кожа новорожденных особенно чувствительна, поэтому в первые недели лучше использовать только ватные шарики и воду или чувствительные детские салфетки.

• Муслиновые квадраты. Их можно накинуть на плечо или положить под ребенка, чтобы капли не попали на вашу одежду. Вы также можете взять с собой нагрудники для этой цели.

• Снаряжение для возвращения домой. Учитывайте погодные условия: боди, пинетки и шапка могут подойти в теплые месяцы, но в зимние рукавицы, а также куртка или зимний костюм тоже подойдут.Но помните, что толстые пальто, куртки или зимние костюмы всегда следует снимать, прежде чем усаживать ребенка в автокресло для оптимальной безопасности.

• Автокресло. Очевидно, это не для больничной сумки, но правильное автокресло должно быть установлено в вашем автомобиле примерно в то же время, когда вы собираете свою детскую сумку, чтобы она была готова для больницы.

Чтобы быстро понять, что брать с собой

Что использовать в качестве сумки для родильного дома

Ваша больничная сумка должна быть размером с большую спортивную сумку.Если вы ждете близнецов или близнецов, возможно, вам придется взять с собой несколько сумок. Если хотите, вы можете взять отдельные пакеты: одну для мамы, одну для партнера по рождению и одну, наполненную принадлежностями для ребенка, чтобы вам было легче найти все.

С этим списком сумок для беременных у вас будет хороший запас сумок для беременных. Ознакомьтесь с признаками родов, чтобы знать, когда пора взять сумку и отправиться в путь. Удачи!

Что упаковать в больничную сумку для ребенка и мамы

Трудно стать материнством в любой день.Начало материнства в разгар глобальной пандемии? Ваузеры.

Это нормально — чувствовать, что у вас кружится голова. Разочарование — это нормально. Когда мы приближаемся к годовщине необходимости приспосабливаться к новой (не) норме, можно почувствовать все чувства.

Теперь есть еще кое-что, с чем нужно справиться. От принятия во внимание всего, от ношения масок и использования дезинфицирующего средства для рук, а также до того, что с вами в комнате будет только один член семьи. Это очень важно.

Но не волнуйтесь, это у вас есть. И помните — мы здесь, чтобы помочь.

Когда дело доходит до подготовки к госпитализации, легко сосредоточиться исключительно на том, что вам понадобится для вашего ребенка. Люди склонны чрезмерно загружаться комбинезоном, подгузниками для новорожденных и забывают, что им тоже понадобится удобная одежда (и впитывающая прокладка).

В этой статье мы рассмотрим:

• Когда упаковывать больничную сумку
• Контрольный список нашей больничной сумки (особенно во время Covid)
• Советы и рекомендации по пребыванию в больнице
• Наборы медицинских сумок для мамы и ребенка

Прокрутите вниз, чтобы узнать больше!

Не знаете, когда собирать больничную сумку?

Мы рекомендуем упаковать сумку около 35 недель и оставить ее у входной двери.Это гарантирует, что вы будете готовы, если ваш ребенок решит появиться раньше. Если вы сомневаетесь в чем-либо в этом списке, позвоните в свою больницу или родильный дом и спросите, предоставляют ли они это. Если они это сделают, отметьте это, чтобы облегчить вашу ношу.

От одежды до амортизаторов — вот вещи, которые мы любили иметь под рукой.

Советы и рекомендации по пребыванию в больнице

СТРАХОВАЯ ИНФОРМАЦИЯ

Даже если вы уже зарегистрированы в больнице или родильном доме, вам, как минимум, потребуется предъявить удостоверение личности и карточку медицинского страхования.

ВАШ ПЛАН РОЖДЕНИЯ

План родов резюмирует ваш идеальный опыт родов. В нем изложены ваши предпочтения в отношении лечения и предоставлено вашей медицинской бригаде четкое представление о ваших пожеланиях. Это может иметь неоценимое значение, когда важные решения необходимо принимать быстро и под давлением. Итак, если у вас есть такой, принесите его! И не забывайте делать дополнительные копии Xerox. Если вы еще не написали ни одного, вот несколько простых советов по плану рождения , которые помогут вам начать работу.

МАСКИ ДЛЯ ЛИЦА И НАТУРАЛЬНЫЙ ДЕЗЕРВАТОР ДЛЯ РУК

О радости Ковида! Хотя в вашей больнице или родильном доме может потребоваться, чтобы вы носили одну из их собственных масок и / или лицевых щитков во время родов, убедитесь, что у вас есть 2–3 дополнительных маски для выздоровления. Если у вас всего один или два, вы можете мыть руки.

Мы также рекомендуем выбрать максимально натуральное дезинфицирующее средство для рук, такое как флаконы с тоником от Loli Beauty, представленные ниже.

Фамильная маска с принтом Poeme & Poesie — пастельные цветы

$ 22

КУПИТЬ

Тоник для рук LOLI Beauty Grape Hand Tonic — набор из 4 штук

$ 38

Дезинфицирующее средство на виноградном спирте, обработанное паром на органическом спирте, 75% +

КУПИТЬ

МУЗЫКА

После нескольких месяцев ожидания вы можете быть очень возбуждены при первых признаках родов, но… роды могут начаться медленно и быть длительным процессом.Соберите несколько вещей, чтобы сохранять спокойствие и сосредоточенность. Тайваньское исследование показало, что использование музыки может значительно уменьшить боль и беспокойство во время родов, поэтому возьмите с собой iPod и акустическую систему, а также различные сочетания приятных для себя песен и расслабляющей музыки. Если вы планируете использовать определенные родовые ленты или методы релаксации, убедитесь, что они предварительно загружены на ваше устройство, прежде чем отправиться в больницу.

ШАР НАПРЯЖЕНИЯ

Некоторые женщины рекомендуют использовать мяч для снятия стресса в родах в качестве средства отвлечения внимания во время схваток — или вы можете передать его своему партнеру, если ему нужно отвлечься!

БОЛЬНИЦА ХУДОЖНИК

В то время как в вашей больнице вы можете носить предоставленный им халат, мы одержимы больничными халатами Petite Plume’s.Разработанный с доступом как спереди, так и сзади, труд, кормление грудью и восстановление с комфортом — это абсолютный ветерок.

Голубое больничное платье в клетку Petite Plume, женское

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Фланелевое женское больничное платье Petite Plume

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

СЛИПЕРЫ ИЛИ НЕСКОЛЬЗЯЩИЕ НОСКИ

Во время родов , некоторым мамам хочется двигаться, раскачиваясь взад и вперед, из стороны в сторону или делая легкую прогулку.Так что не забудьте тапочки!

ДОМАШНИЙ КОМФОРТ

Как грелка, бутылка с горячей водой и немного органического лосьона для массажа будут иметь большое значение, чтобы вы чувствовали себя комфортно в это время. И если ваша подушка для беременных была подарком судьбы, принесите ее — возможно, вы заснете еще до того, как действительно начнутся роды.

НЕТОКСИЧНЫЕ ТУАЛЕТЫ

Ваша больница или родильный дом может предоставить или не предоставить базовые услуги, но мы рекомендуем по возможности использовать натуральные и органические средства личной гигиены.Меньше всего вам или вашему ребенку нужно подвергаться воздействию агрессивных химикатов, которые часто встречаются в коммерческих туалетных принадлежностях.

Рекомендуем привезти с собой:

• Органическое гель для душа
• Органический шампунь и кондиционер
• Органический бальзам для губ
• Органический увлажняющий крем для тела
• Органический дезодорант
• Натуральная зубная паста и зубная щетка
• Резинки для волос, если у вас длинные волосы или повязки на голову
• Органическое массажное масло без отдушек для труда
• Щетка / расческа

Лавандовый спрей для лица также может охладить и успокоить вас во время родов.Кроме того, помните, что роды — важное, а иногда и стрессовое время для вашего партнера. Иногда партнеры могут чувствовать себя немного лишними, потому что, как бы им ни хотелось, они не могут сделать за вас свою работу. Если ваш партнер сделает вам массаж, потрет ноги или отвлечет вас, это поможет снизить стресс для вас обоих.

Приветственный набор для мамы и ребенка mini bloom

$ 60

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Набор для взрослых RiseWell

$ 36

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Увлажняющий крем для лица с молочком для лица Earth Harbour Mermaid Milk

$ 42

КУПИТЬ

ПОДКЛАДКИ ДЛЯ РОДА

Независимо от того, рожаете ли вы естественным путем или сделаете кесарево сечение, высока вероятность, что после этого у вас будут довольно тяжелые месячные.Подушечки обычного размера не порежут его. Убедитесь, что вы взяли с собой минимум 12 прокладок.

НАКЛАДКИ ДЛЯ ГРУДИ

Перед тем, как отправиться в больницу, выясните, предоставляются ли в больнице прокладки для груди и гигиенические прокладки или вам нужно будет принести свои собственные. Мы рекомендуем прокладки для кормления из органического джерси Kushies (они моющиеся, а не одноразовые, и их шесть в упаковке, но в первые дни грудного вскармливания с утечками, а иногда и чрезмерным запасом вы можете купить пару упаковок, чтобы их на высокой скорости вращения.)

Наборы для кормления Tot — кормление

$ 139

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

ПОДУШКА

Вы можете взять с собой подушку для кормления, чтобы снять напряжение со спины, когда вы начнете заниматься грудным вскармливанием. Нам нравится, что подушка для кормления Nook’s Niche Nursing Pillow обхватывает тело , благодаря чему подушка не смещается.

Органическая подушка для кормления Nook Niche

В диапазоне от 119 до 129 долларов

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

А ЖУРНАЛ

Возьмите дневник и ручку. У вас больше не будет этого времени, и даже если некоторые детали останутся актуальными навсегда, некоторые вещи вы забудете.

Если у вас есть время, запишите, что вы чувствуете, о чем думаете, ваш опыт.Когда-нибудь в будущем, когда ваш Тот будет бегать по дому или в школу или… ну, взрослый, вы будете дорожить тем, что написали о том, как вы себя чувствовали в те первые странные и захватывающие дни в качестве родителя.

(И помните, что у вас есть право хвастаться доставкой в ​​условиях пандемии!)

Эмили Роллингс Воспоминания из журнала вашей матери

$ 50

КУПИТЬ

Пижама

Мягкая, удобная и стильная пижама может облегчить сон.Мы выбираем пижамы на пуговицах, как показано ниже, от Petite Plume и HART + LAND, потому что они упрощают кормление грудью или лечение кесарева сечения раны.

Женский классический пижамный комплект из твила Petite Plume — Navy Gingham

$ 88

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Женский пижамный комплект из бамбука HART + LAND в простую полоску

$ 88

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

ХАЛАТ

Первое, что вам нужно упаковать, — это удобный для ношения халат, потому что в одну секунду вам жарко, в одну секунду вам холодно, а в другое время — вы просто хотите иметь возможность одеваться стильно.

Женский белый фланелевый халат Petite Plume с темно-синей окантовкой

$ 88

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

HART + LAND Женский бамбуковый халат в простую полоску

$ 78

ЭКСКЛЮЗИВ

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

ОДЕЖДА ДЛЯ ПОДДЕРЖКИ ПОСЛЕДНИХ УХОДОВ

Blanqi Lift Up Access Underbust Postpartum и Резервуар для поддержки медсестер стратегически разработан, чтобы упростить грудное вскармливание, обеспечивая при этом столь необходимую поддержку вашему организму.

Blanqi Lift Up Access Резервуар для послеродового ухода и поддержки при кормлении под грудью

$ 68

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

BRALETTE + ДЛЯ МАЛЬЧИКОВ HORT PANTY

Нижнее белье тоже имеет значение. В зависимости от того, как долго вы будете находиться в больнице, вам понадобится много нижнего белья с широким покрытием, чтобы удерживать прокладки для беременных на месте.Вам также понадобятся удобные бюстгальтеры без косточек с регулируемыми бретелями, которые обеспечат идеальное пространство и поддержку, когда начнет поступать молоко.

НАРЯД ДЛЯ ДОМА

Удобная и стильная домашняя одежда значительно упростит встречу с реальным миром. Модель HATCH , известная своей шикарной и такой уютной одеждой для беременных, имеет все необходимое для четвертого триместра.

ЛЮК The Georgie Jumper

166 долларов.80 (продажная цена)

КУПИТЬ

ЗДОРОВЫЕ ЗАКУСКИ

Возможно, вы не хотите много есть, но труд может быть долгой игрой, и лучше заправляться легкими, здоровыми и питательными закусками, а не едой из торгового автомата. Батончики мюсли, протеиновые шарики и фрукты — все это хорошие варианты. Кокосовая вода освежает и увлажняет. Целесообразно заранее позвонить в больницу и спросить, что вам разрешат принести — бульон или кокосовую воду, например, — чтобы вы могли собраться с силами.

Нетоксичные подгузники, салфетки и крем для подгузников

Больницы обычно поставляют новорожденным подгузники, салфетки и кремы на первые несколько дней, но они, как правило, очень вредны для чувствительной кожи ребенка. Мы рекомендуем использовать более натуральные продукты, не содержащие вредных ингредиентов и химикатов.

healthynest Запас подгузников, одобренных EWG, на 1 месяц + 4 упаковки влажных салфеток

$ 130

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

Kiss Kiss Goodnight Peace of Mind Защитный бальзам

$ 28

КУПИТЬ

Нетоксичные средства личной гигиены

Многие матери избегают использования каких-либо средств для мытья тела и лосьонов до 2 недели при купании новорожденного.Если вы хотите использовать продукты в больнице, убедитесь, что они не содержат потенциально вредных ингредиентов, таких как ароматизаторы, фталаты, красители или формальдегид.

Основы для новорожденных Gryph & Ivyrose

$ 87

КУПИТЬ

ДЕТСКАЯ ОДЕЖДА

Вам захочется упаковать супер-милый наряд в тот момент, когда вы возьмете домой свою пачку радости, но не удивляйтесь, обнаружив, что вас завалили великолепными подарками для новорожденных и испортили выбор! Выбирая для своего ребенка одежду для дома, помните о погоде и о том, что новорожденные не очень хорошо регулируют температуру — младенцам обычно требуется на один слой больше, чем взрослым.Нам нравится HART + LAND Baby basics за их маслянисто-мягкие гипоаллергенные ткани.

HART + LAND Bamboo Essential Детский подарочный набор из 8 предметов — Унисекс

150 долларов США

ЭКСКЛЮЗИВ

КУПИТЬ

ПЕЧИ ИЗ ХЛОПКОВОГО МУСЛИНА

Хлопковые пеленки окажутся неоценимыми. Сначала для пеленания вашего маленького свертка радости, а затем для использования в качестве импровизированного пеленального столика, игрового коврика или ткани для кормления.Нам нравятся пеленки Pehr, сделанные из муслина из 100% органического хлопка, сертифицированного GOTS.

Pehr Happy Botanica Пеленание органическое

$ 24

КУПИТЬ

Пеленка из органического хлопка HART + LAND

$ 28

КУПИТЬ

Варежки с царапинами и шляпа

Это может прозвучать странно, но новорожденные также не осознают, что их руки и кисти принадлежат им — они двигают руками и кистями случайным образом и весьма склонны к ударам и царапинам.Возьмите с собой пару варежек Kyte Baby Scratch Mittens, чтобы не поцарапать ноготь мизинца. Новорожденные также имеют тенденцию терять тепло через голову. Вы можете помочь им регулировать температуру с помощью подходящей мягкой шляпы!

Варежки и шапочка Kyte BABY

$ 13,99

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

АВТОМОБИЛЬНОЕ СИДЕНЬЕ ДЛЯ МЛАДЕНЦА

В больнице вам не разрешат забрать ребенка домой без автокресла с надежно установленной базой.Вы можете бесплатно проверить свое автокресло во многих пожарных или полицейских участках. См. Наше руководство по Какое автокресло подходит именно вам .

Детское автокресло и основание Clek 2020 Liing

419,99 долл. США

Доступен в других цветах

КУПИТЬ

Продолжить изучение

• Хотите найти для своей семьи больше нетоксичных и органических продуктов личной гигиены? Посетите The Tot Clean Bath & Beauty Shop!
• Вы предпочитаете рожать в больнице, родильном доме или дома? Ваш ребенок будет рожать врач или акушерка? Наше Руководство по выбору родовспоможения поможет вам принять правильные решения для вашей семьи.

В больницу | Беременность, рождение ребенка и рождение ребенка

Планируете ли вы рожать ребенка в больнице или в родильном доме под руководством акушерки, вы должны подготовить некоторые вещи как минимум за 2 недели до срока родов.

Если вы планируете рожать в больнице или родильном доме под руководством акушерки, ваша акушерка, вероятно, даст вам список того, что вам нужно упаковать.

Есть несколько вещей, которые нужно обязательно взять с собой в больницу.

Для вас:

• ваша карта Medicare
• ваш план рождения
• что-нибудь свободное и удобное для ношения во время родов, которое не мешает вам двигаться и не перегревает вас — вам может потребоваться около 3 смен одежды
• 2 или 3 удобных поддерживающих бюстгальтера, включая бюстгальтеры для беременных, если вы планируете кормить грудью — помните, ваша грудь будет намного больше, чем обычно
• гигиенические прокладки — супер-размера или для беременных (вы можете купить прокладки для беременных в супермаркетах)
• несколько пар удобных трусов (некоторые женщины используют одноразовые трусы)
• ваши туалетные принадлежности
• вещей, которые помогут скоротать время и расслабиться, например, книги, журналы или музыка
• открывающиеся спереди или свободного кроя ночные рубашки или топы, если вы собираетесь кормить грудью
• халат и тапочки
• свободная, удобная одежда, которую можно надеть после родов и вернуться домой в
• деньги

Для малыша:

• одноразовые подгузники (если вы планируете их использовать), так как некоторые больницы их не предоставляют.
• подгузники и домашняя одежда для малышей
• чистящие средства для младенцев, салфетки для подгузников или вата для смены детских подгузников, а также мыло или средство для стирки без моющих средств для детской ванны (обратитесь в свою больницу или родильный центр, чтобы узнать, предоставляют ли они их)
• Смена белья для малыша, если вам предстоит дальняя поездка
• детское одеяло
• детская капсула уже установлена ​​в вашем автомобиле

Узнайте у акушерки, врача или в больнице о других требованиях.Воспользуйтесь этим удобным контрольным списком, чтобы упаковать свою больничную сумку и приготовиться к ней.

Транспорт

Продумайте, как вы попадете в больницу или родильный дом, потому что вам может понадобиться пойти туда в любое время дня и ночи. Если вы планируете поехать на машине, убедитесь, что она хорошо работает и в баке всегда достаточно бензина. Если друг, родственник или сосед сказал, что отвезет вас, сделайте альтернативный вариант на случай, если они недоступны.

Если у вас нет машины, вы можете вызвать такси.Или позвоните в родильный дом, где за вами может забрать скорая помощь.

Важные номера

Где бы вы ни собирались рожать, держите список важных номеров в сумочке или рядом с телефоном. Вам нужно включить:

• Телефон вашей больницы или акушерки
• Телефонный номер вашего партнера или биологического партнера
• если у вас есть другие дети, лицо, которое будет их опекать

В некоторых больницах и акушерских пунктах можно пользоваться мобильным телефоном, пока вы там, но лучше всего подтвердить это заранее.

Запасы

Когда вы вернетесь домой, вам захочется не больше, чем просто отдыхать и заботиться о своем ребенке, поэтому как можно более тщательно спланируйте его заранее. Запаситесь такими предметами первой необходимости, как туалетная бумага, гигиенические прокладки и подгузники. Если у вас есть морозильная камера, приготовьте несколько блюд заранее и заморозьте их.

Узнайте, что у вас должно быть дома для ребенка.

В больницу

Если это ваша первая беременность, вы можете не знать, когда вам следует лечь в больницу или родильный дом.Лучше всего позвонить в больницу или родильный центр за советом.

Если у вас отошли воды, вас, вероятно, попросят пройти проверку. Кроме того, позвоните в больницу, если из влагалища выйдет яркая окровавленная жидкость. В течение этого времени вы можете есть и пить — помните, что важно сохранять хорошее обезвоживание.

Если это ваш первый ребенок, и у вас схватки, но вода не отошла, вам могут посоветовать подождать. Вам, вероятно, посоветуют прийти, когда ваши схватки будут:

.

• обычный
• сильный
• с разницей примерно в 5 минут
• длительностью от 45 до 60 секунд

Если вы не живете рядом со своей больницей, вам, возможно, придется прийти, прежде чем вы перейдете на этот этап.Убедитесь, что вы знаете признаки родов и то, что происходит.

Вторые дети часто рождаются быстрее, чем первые, поэтому вам, возможно, придется раньше обратиться в больницу, родильный центр или к акушерке.

Не забудьте позвонить в больницу или родильный дом перед тем, как уйти из дома, и не забудьте взять карту дородового наблюдения.

Чего ждать в родильном отделении

Родильные отделения различаются, находятся ли они в больницах или родильных домах, поэтому нижеследующее является лишь руководством к тому, что может произойти.

Вы можете поговорить со своей акушеркой о том, как обстоят дела в вашей местной больнице или родильном доме, и о том, что вы хотите для своих родов. Если ваши желания не могут быть выполнены, важно понять, почему.

Ваше прибытие

Если у вас есть собственная история беременности, отнесите ее в приемную комиссию родильного отделения. Вас отвезут в родильное отделение или к вам в палату, где вы сможете переодеться в больничную рубашку или собственную одежду.

Выберите что-нибудь свободное и в идеале из хлопка, потому что во время родов вам будет жарко, и вам не захочется носить что-нибудь тесное.

Осмотр акушерки

Акушерка спросит вас о том, что произошло на данный момент, и осмотрит вас. Акушерка:

• Измерьте пульс, температуру и артериальное давление, а также проверьте мочу
• нащупайте живот, чтобы проверить положение ребенка и записать или послушать его сердце
• , вероятно, проведет внутренний осмотр, чтобы узнать, насколько открылась шейка матки, чтобы затем они могли определить, насколько далеко продвинулись ваши роды (сообщите акушерке, если наступают схватки, прежде чем они выполнят это обследование, чтобы они могли подождать, пока прошло)

Эти проверки будут повторяться через определенные промежутки времени в течение ваших родов.Всегда спрашивайте обо всем, что хотите знать. Если вы и ваш партнер составили план родов, покажите акушерке, чтобы она знала, какие роды вы хотите, и могла помочь вам в их выполнении.

Родильные комнаты

Родильные залы за последние годы стали более уютными. У большинства есть мягкие кресла, кресла-мешки и коврики, чтобы вы могли передвигаться во время родов и менять положение. В некоторых есть ванны, душевые или бассейны для родов. Вам должно быть комфортно в комнате, где вы рожаете.

Ванна или душ

В некоторых родильных домах есть ванна или душ.Теплая ванна успокаивает на ранних стадиях родов. Некоторым женщинам нравится проводить большую часть своей работы в ванне, чтобы облегчить боль.

Водные рождения

В некоторых родильных домах есть бассейны для родов, чтобы вы могли родить в воде. Многие женщины считают, что это помогает им расслабиться. Если роды будут протекать нормально, можно будет родить ребенка в бассейне. Обсудите с акушеркой преимущества и недостатки водных родов. Если вы хотите такой, вам нужно будет договориться заранее.

Посещение родильного отделения перед родами

Посещение родильного отделения во время беременности поможет вам узнать, чего ожидать, когда у вас начнутся схватки. Поговорите со своей акушеркой о посещении местных родильных домов.

Узнайте больше о способах родов.

Что принести в родильный дом

Поскольку роды могут застать вас врасплох, мы рекомендуем вам собрать вещи для пребывания в больнице, пока вы расслаблены и ждете.

В следующий список включены предметы первой необходимости и удобства, которые, по словам наших пациентов, приятно иметь. Необходимые предметы выделены жирным шрифтом.

---

Для будущей мамы

• Ваш план рождения
• Халат и пижамы (если хотите носить сами)
• Тапочки или носки
• Предметы личной гигиены и фен
• Бюстгальтер и подушечки для кормления
• Свободная одежда для дома
• Другие личные удобства, такие как личная подушка (с наволочкой не белого цвета), небольшой вентилятор, любимое фото, iPod с док-станцией или динамиками.Подобные вещи помогут расслабиться во время родов.
• Средства массажные; теннисные мячи также хорошо справляются с трудностями в спине
• Лосьон для массажа (без запаха), бальзам для губ и освежитель дыхания

---

Для папы или гостя

• Предметы личного ухода, включая освежитель дыхания
• Смена одежды
• Носки или тапочки
• Ваша собственная подушка (с наволочкой не белого цвета) и одеяло или спальный мешок для кровати с сиденьем у окна. Ночью они могут быть прохладными
• Закуски можно хранить в номере в личном холодильнике

---

Для вас обоих

• Важно: Календарь — перед отъездом домой вы должны будете вернуться на прием в Центр послеродового ухода через 3-5 дней после рождения ребенка.Сроки этого важного наблюдения за состоянием здоровья матери и ребенка имеют жизненно важное значение, поэтому важно назначить встречу, удобную для вас. На приеме приветствуются и приветствуются отцы, партнеры и семья.
• Фотооборудование и принадлежности
• Ноутбук, при желании
• Сотовыми телефонами можно пользоваться, не выходя из родильной комнаты

---

Для младенцев

Кормление

• Грудное вскармливание — специального оборудования не требуется; консультант по грудному вскармливанию посетит вас во время вашего пребывания в больнице
• Если вы выберете кормление смесями, вы получите инструкции у постели больного.Пожалуйста, принесите свои бутылки, щетку для бутылочек и формулу, которую вы планируете использовать дома

Детское автокресло

• Пожалуйста, приготовьте детское автокресло без упаковки с ремнями в нижних прорезях. Практикуйтесь в установке сиденья в автомобиле и регулировке ремней ремня безопасности до рождения ребенка.
• EvergreenHealth предлагает классы автокресел и центры осмотра. Мы рекомендуем вам пройти обучение безопасности автокресла до прибытия ребенка, чтобы узнать, как выбрать лучшее автокресло для вашей семьи.Зарегистрируйтесь онлайн или позвонив в Healthline по телефону 425.899.3000.

Детская одежда для дома

• Майка и эластичный костюм или платье
• Приемные одеяла (2)
• Носки или пинетки
• Шляпа или кепка
• Несколько смен подгузников
• В холодную погоду в зимнем комбинезоне, верхней одежде или плотном одеяле

---

Основы создания запасов на дому раньше срока

• Щедрый запас гигиенических прокладок (не тампонов) для оттока лохий.