Тянет живот при беременности: почему и что делать

Любая беременная трепетно и с интересом прислушивается и присматривается к состоянию и изменениям в своем организме по мере развития в нем маленького человечка. Каждый организм и каждая беременность индивидуальны, и нельзя с уверенностью сказать, какие именно ощущения будет переживать женщина на том или ином сроке. Однако бывают такие состояния, которые должны насторожить. В данной статье речь пойдет о тянущих болях внизу живота при беременности, об их причинах, методах устранения и о том, когда стоит немедленно обратиться за медицинской помощью.

Почему тянет живот во время беременности

Любой женщине хотелось бы, чтобы ее беременность прошла легко, беззаботно и без осложнений. Однако современные условия жизни людей, влияние плохой экологии, частых стрессов, плохого питания и вредных продуктов все чаще приводят к тому, что выносить ребенка абсолютно без проблем становится все труднее.

Не так редко женщины жалуются на навязчивые тянущие боли в нижней части живота — они могут быть как постоянными, так и периодическими, в состоянии покоя и при физической активности, в раннем периоде и на позднем сроке. Сразу хотим успокоить: подобные боли не всегда являются следствием патологии протекания беременности. Природа их различна. Рассмотрим физиологические и патологические причины, почему тянет низ живота при беременности.

Норма: физиологические причины

Если женщина испытывает болезненные ощущения в нижней части живота, то это может быть следствием того, что:

• увеличиваются размеры матки и растягиваются ее стенки;
• усиливается кровообращение в матке;
• смещаются органы малого таза.

Болезненные ощущения внизу живота, схожие с теми, которые женщина испытывает при менструации, также являются характерным признаком того, что она беременна.

Нередки тянущие боли при повторной беременности у женщин, чьи первые роды были проведены методом кесарева сечения. Так, будут давать о себе знать рубцы на матке и животе, которые вместе с ними будут расти и растягиваться. Иногда причиной болей могут быть и другие шрамы, которые остались в результате оперативного вмешательства при иных проблемах, например, при удалении аппендицита.

Важно понимать, что в норме боли появляются периодически и обычно проходят, если женщина ляжет в горизонтальное положение, расслабится, примет теплый душ либо ванну.

Возможная причина того, что тянет живот при беременности на поздних сроках, — тренировочные сокращения матки. За несколько недель до родов матка начнет готовиться к родовой деятельности, совершая ложные схватки или, как их называют в медицинской практике, схватки Брекстона Хикса. В это время она твердеет, окаменевает, напрягается. Сильных болей при этом беременная, как правило, не ощущает — лишь легкий дискомфорт.

Такое состояние может быть периодическим — пару раз в неделю либо в день и различным по длительности.

Важно! О любых болезненных ощущениях, даже незначительных, необходимо поставить в известность гинеколога, который контролирует течение беременности, при плановом осмотре. О норме либо патологии болей может судить лишь специалист.

Также болевые ощущения могут наблюдаться в результате физиологических изменений других органов малого таза, которые не отвечают за вынашивание малыша. Например, при токсикозе могут происходить нарушения в кишечнике. Узнать, что именно данный орган — причина болей, можно по сопутствующим признакам — тошноте, рвоте, метеоризме, диарее, спазмах.

Иногда в третьем триместре женщина может испытывать острые боли внизу живота при смене положения тела, резком движении, чрезмерной физической нагрузке, чихании, кашле. О неопасности такого состояния будет свидетельствовать кратковременность болезненного дискомфорта.

Вышеназванные причины не несут серьезной опасности для жизни и здоровья матери и малыша.

Патология: опасное состояние

О патологии в моменты, когда тянет живот при беременности на ранних сроках, могут свидетельствовать следующие признаки:

• боли не проходят длительное время;
• наблюдаются постоянно лишь в одной области живота;
• боли нарастают.

Болезненные ощущения подобного характера, которые чаще всего наблюдаются по центру живота, а также сопровождаются тянущими болями в районе крестца и поясницы, являются симптомом того, что есть угроза естественного прерывания беременности, т. е. выкидыша. Они могут наблюдаться как в первом триместре — до 12-й недели, так и во втором — с 12-й по 23-ю неделю (очень редко). Тянущие постоянные боли в ранний период, локализованные в одном участке живота — слева либо справа, могут свидетельствовать о неправильном прикреплении эмбриона к маточной трубе, т. е. о внематочной беременности. При такой патологии боли также обычно наблюдаются постоянно и усиливаются с течением времени. Как выкидыш, так и внематочное развитие эмбриона чреваты риском для здоровья женщины, поскольку сопровождаются обильными кровотечениями. В последнем случае при несвоевременном обнаружении патологической беременности разрывается маточная труба.

В третьем триместре развитие сильных тянущих болей может быть признаком отслойки плаценты — преждевременного ее отделения от стенок матки. Хотя данная угроза прерывания беременности может случиться на любом сроке.

Знаете ли вы? К сожалению, как гласит статистика, выкидышами заканчиваются около 10% всех беременностей. Однако в большинстве случаев естественное прерывание наступает в момент, когда женщина еще не знает, что носит ребенка

.

К тому же сильные боли могут быть при нарушениях в работе желудочно-кишечного тракта, в том числе при запорах, при наличии инфекций и воспалительных процессов в мочеполовой системе, камнях в почках и желчном, аппендиците, при гинекологических заболеваниях в анамнезе. Поэтому очень важно произвести обследование и лечение болезней до наступления беременности.

Когда стоит бить тревогу и обращаться к врачу

Как мы уже говорили, любые настораживающие изменения и проявления в организме должны быть доведены до ведома гинеколога при плановом его посещении. Лишь он на основе сбора анамнеза, осмотра либо дополнительного исследования ультразвуком может с наивысшей степенью вероятности определить, почему болит живот при беременности.

Важно! Сильным считается кровотечение, когда требуется одна прокладка менее чем за час.

Однако есть ряд показаний, когда скорую помощь следует вызывать незамедлительно:

1. Когда сильные боли сопровождаются кровянистыми выделениями либо выделениями нехарактерного цвета из влагалища — это уже серьезный симптом, который может указывать на наличие внематочной беременности, угрозы прерывания беременности, на замершей плод, отслойку плаценты.
2. При жжении и боли при мочеиспускании.
3. Когда открылась рвота.
4. Если беременную знобит либо у нее высокая температура.
5. При резкой не проходящей длительное время боли.
6. При нарастании болей.
7. При распространении либо миграции болей на другие участки тела.
8. Если боли сопровождаются отхождением околоплодных вод.

При сильных болях до приезда скорой беременной лучше принять горизонтальное положение и лечь на правый бок. Можно выпить «Но-шпу», «Дротаверин», поставить в задний проход свечу «Папаверина». Ни о каких грелках на живот не может быть и речи — это категорически запрещено.

Как уменьшить болевые ощущения внизу живота

Итак, основные причины тянущих болей мы рассмотрели, теперь поговорим о том, что делать, если болит живот при беременности. Советами, которые мы приводим ниже, можно воспользоваться лишь в том случае, если врач определил, что боли, сопровождающие вашу беременность, носят физиологический характер. Также он должен порекомендовать вам, какими лекарственными препаратами можно снять боль и в каких дозах. Не стоит принимать таблетки на основе информации из Интернета либо по совету близких и подруг. Мы же советуем вам придерживаться рекомендованного образа жизни для беременных, правильного питания и проведения некоторых упражнений, которые никоим образом не могут навредить ни течению беременности, ни состоянию малыша.

Знаете ли вы?

В мировой медицинской практике зафиксированы роды, которые произошли на 22-й неделе. Девочка родилась с ростом 24 см и весом 284 г, однако была полностью здорова. Самым крупным малышом, который выжил, стал новорожденный, родившийся в Италии с весом 10,34 кг.

Отдых и психологическое состояние

Вероятнее всего, избежать болей помогут рекомендованные всеми гинекологами мира спокойный образ жизни беременной, позитивный настрой, комфортная психологическая обстановка в семье, отсутствие стрессов и негатива.

Женщинам, которые готовятся стать мамами, показаны расслабляющие теплый душ и ванна.

Если боль навязчивая, лучше принять удобное положение, расслабиться, лечь в постель, поспать.

Правильное питание

Значимым аспектом успешно протекающей беременности без дискомфорта является правильное питание. Оно важно не только в контексте пользы для ребенка, а и для состояния ЖКТ самой беременной.

Полезно есть дробно, ввести в свой ежедневный рацион побольше продуктов, которые содержат клетчатку. Уменьшить в меню блюда, которые могут провоцировать вздутие кишечника: с бобовыми, капустой, некоторыми фруктами, а также жареные, острые и копченые. Все продукты должны быть свежими и купленными не в сомнительных лавках либо на стихийных рынках. Если нет отеков, то пить достаточное количество жидкости, но не газировки. Желательно полностью исключить употребление еды из фаст-фудов, крепкого чая и кофе, алкоголя, продуктов, содержащих красители и консерванты.

Физическая активность и специальные упражнения

Избавиться от болезненных ощущений в животе помогают длительные пешие прогулки и пребывание на свежем воздухе (не меньше двух часов в день), не утомительные поднятия по лестнице, легкая домашняя работа. Если нет противопоказаний, то рекомендованы позитивные впечатления в ходе путешествий.

Также беременным показана ежедневная гимнастика, фитнес, йога, аквааэробика (при отсутствии противопоказаний от гинеколога). Однако в комплекс упражнений не должны входить такие, при которых задерживается дыхание, осуществляются скачки, резкие наклоны и развороты тела.

Среди упражнений, которые помогут снять боли на поздних сроках, следует вспомнить «Кошечку»: женщина принимает коленно-локтевую позу и прогибает спину. Это же упражнение помогает уменьшить боль при настоящих схватках. Если доктор придет к заключению, что частые боли в животе, которые сопровождают беременную, являются причиной растяжения связок матки, он порекомендует женщине ношение специального бандажа. При этом бандаж необходимо будет правильно подобрать по размеру.

Знаете ли вы? Рекордсменом по количеству родов является англичанка Элизабет Гринхилл — она рожала 38 раз. В результате ее семья пополнилась на семь мальчиков и 32 девочки. А наибольшее количество детей родила россиянка в конце ХVII века — их было у нее 67.

Полезные советы для беременных

Чтобы спокойно чувствовать себя во время беременности, придерживайтесь простых советов:

1. Регулярно посещайте женскую консультацию и плановые УЗИ, чтобы корректировать тактику ведения беременности и исключить ее патологии.
2. Не стесняйтесь и не забывайте сообщать гинекологу о любых, даже незначительных изменениях в организме, появление которых вас тревожит.
3. Не принимайте лекарственных препаратов без предварительной консультации с врачом. Помните — самолечение опасно не только для вас, но теперь уже и для вашего малыша. Даже прием успокоительных либо витаминов должен прописать специалист.
4. Также не покупайте бандаж, пока не проконсультируетесь со своим гинекологом. Неправильно подобранный по размеру он способен не облегчить состояние беременной, а навредить.
5. Откажитесь на период вынашивания ребенка от тесной одежды и каблуков — последние могут быть причиной тонуса матки.
6. Избегайте тяжелых физических нагрузок. Все, что вы делаете, должно быть для вас комфортным и доставлять удовольствие.
7. Во избежание попадания инфекции в мочевыводящие пути лучше отказаться от купания в открытых водоемах.
8. Если есть возможность, необходимо спать не менее восьми часов в день и отдыхать в дневное время суток.
9. Посоветуйтесь с врачом перед планированием путешествия. Избегайте поездок в экзотические страны. Откажитесь от активных видов отдыха.
10. Находясь длительное время в дороге, почаще меняйте положение тела, по возможности разминайте ноги и спину.
Беременность — прекрасное и незабываемое время для каждой женщины. Однако ее успешное протекание и своевременное окончание очень во многом зависит от поведения самой женщины: ее образа жизни, питания, психологического настроя, планового консультирования у врача и прохождения всех необходимых исследований. Женщина в это время должна быть внимательна к себе и состоянию ребенка и уведомлять обо всех изменениях в организме гинеколога. Случаи, когда она должна бить тревогу, мы описали выше. Знание их и своевременно оказанная медицинская помощь в большом количестве случаев позволяют сохранить ребенка и жизнь матери.

Почему тянет живот при беременности и что делать?

Когда наступает долгожданная беременность, многие будущие мамочки переживают и не могут понять, почему тянет живот при беременности. На ум приходят мысли, что что-то пошло не так.

Дело в том, что такие ощущения у беременных считаются неопасными только в двух периодах ‒ при имплантации плодного яйца в первую неделю после зачатия и перед самыми родами, когда болезненные ощущения сигнализируют о начале схваток. Если при беременности тянет живот в периодах, описанных выше, нужно обратиться к гинекологу. Но для начала прислушайтесь к организму.



На ранних сроках

В начале беременности тянущие боли в животе ощущают многие женщины. Неприятные ощущения связаны с тем, что оплодотворенная яйцеклетка проходит по фаллопиевым трубам и имплантируется в маточную полость. Матка реагирует на этот процесс приливом крови и начинает увеличиваться в размерах. Маточные связки под давлением быстро растущего органа растягиваются. Все это сопровождается неприятным ощущением внизу живота.

Боль в животе может возникать при нарушениях работы пищеварительного тракта. В период беременности у будущих мамочек иногда возникает непреодолимое желание съесть продукты, которые несовместимы друг с другом. Из-за этого может появиться запор, вздутие живота, дисбактериоз, метеоризм или боли в желудке и кишечнике.

Если есть выделения и тянет низ живота, это может свидетельствовать о замершей беременности или выкидыше. Также такие симптомы характерны для внематочной беременности, когда оплодотворенная яйцеклетка застревает в трубах матки.

При внематочной беременности боль усиливается со временем, часто сопровождается рвотой или даже обмороком. Такое состояние опасно для жизни женщины, поэтому нужно немедленно вызывать скорую помощь.

Нередко на ранних сроках беременности тянет живот при хронических заболеваниях органов мочеполовой системы (к примеру, при воспалении мочевого пузыря или яичников).

На поздних сроках

Во втором-третьем триместре матка усиленно растет, сдавливает связки, растягивая брюшную стенку и расширяя таз. В это время очень полезно посещать специальные спортивные занятия. Регулярные упражнения укрепят мышцы, участвующие в родовой деятельности и растягивающиеся из-за увеличения размеров живота.

Тянет живот при беременности и в последнем месяце, когда организм готовится к предстоящим родам: матка тренируется, улучшается эластичность связок. Готовится и сам ребеночек ‒ его головка постепенно опускается ниже в тазовую полость. Все это сопровождается тянущими болями внизу живота. Если регулярно носить специальный дородовый бандаж, можно избежать растяжения мышц и кожи живота.

Если тянет живот на поздних сроках, врач может диагностировать преждевременную отслойку плаценты от маточной стенки. Это состояние опасно для плода, так как лишает его необходимых полезных компонентов и кислорода. Отслойка плаценты сопровождается выделениями красного, коричневого или бурого цвета.

Если где-то с 38 недели болезненные ощущения возникают через определенные промежутки времени, у вас, скорее всего, начались схватки. Примите душ, приготовьте сумки и вызовите скорую.

Когда нужно вызывать врача

Давайте подведем итог, когда надо обязательно проконсультироваться с врачом:

• Болезненные ощущения имеют нарастающий характер и не исчезают после приема таблетки но-шпы. В этом случае нужно обязательно вызвать медицинскую помощь, а до приезда медиков прилечь и постараться расслабиться.
• Тянет низ живота и боль очень интенсивная и постоянная. В норме беременная может ощущать легкую тянущую боль, при которой она спокойно занимается делами. Если навязчивые болезненные ощущения преследуют и отвлекают, нужно обязательно посетить гинеколога.
• Боль локализуется в конкретной области живота (справа или слева), то, возможно, необходимо срочное УЗИ.
• Если появились выделения и тянет низ живота надо обязательно вызвать скорую помощь. Выделения могут быть розоватыми, коричневатыми, бледными. Врачи могут приостановить патологический процесс, назначив необходимые препараты.
• Неприятные ощущения внизу живота сопровождаются рвотой или тошнотой.

Каждая женщина переносит беременность по-разному. Если тянет живот, болезненные ощущения нужно внимательно отслеживать, обращая внимание на интенсивность и периодичность боли. Если боль усиливается, надо обратиться к специалисту.

Тянущие боли внизу живота при беременности

Во время беременности, практически все женщины, сталкиваются с таким не очень приятным явлением – тянет живот. Это может происходить не только на ранних, но и поздних сроках беременности. Такое ощущение может сильно напугать будущих мам, особенно, если беременность наступает в первый раз. Чтобы понять, что именно это может означать и стоит ли опасаться, необходимо более подробно ознакомиться с проблемой.



Наверное, каждая женщина слышала, что тянущие боли на ранних сроках беременности могут быть первым и самым главным признаком возможности выкидыша. Однако опытный специалист никогда не станет делать преждевременные выводы, ведь тянущая боль в области живота может иметь различные причины.

Тянет живот – что это значит?

Появиться тянущая боль живота может по следующим причинам:

• одним из главных источником такого явления может стать процесс сокращения мускулатуры матки. Если на поздних сроках беременности положить руку на живот, можно будет почувствовать, как происходит его отвердевание, что вполне естественно. Однако, стоит помнить о том, что тонус матки и твердый живот могут нести опасность для еще не рожденного ребенка;
• на ранних сроках беременности тянущие боли в области живота могут выступать в качестве первых признаков наступившей беременности. В этом случае появляются ощущения, которые похожи на менструальные признаки;
• такие боли могут быть напрямую связаны с тем, что происходит прилив крови к матке, так как в этом органе начинается усиление процесса кровообращения.

Тянущее чувство в области живота может выступать в роли характерных физиологических признаков, которые относятся к числу основных симптомов беременности. Чаще всего такое чувство не несет опасности ни для здоровья будущей мамы, ни для малыша, но при этом, стоит посоветоваться со своим врачом, который ведет наблюдение за течением беременности, чтобы иметь возможность вовремя предотвратить образование нежелательных и серьезных последствий (к примеру, выкидыш).



Нормой считается появление тянущих болей на ранних сроках не только из-за того, что увеличивается прилив крови к матке, но и в результате произошедшего растяжения, а также набухания маточных связок. Дело в том, что они должны успевать растягиваться вслед за увеличивающейся маткой. В результате это явление может привести к образованию довольно неприятного чувства дискомфорта и паники.

В норме в начале беременности живот тянет не постоянно. Для того, чтобы все неприятные ощущения полностью прошли, бывает достаточно просто лечь и расслабиться.

Однако, в том случае, если женщина находится на ранних сроках беременности, при этом тянет живот постоянно и неприятные ощущения не проходят даже после того, как будет принято горизонтальное положение, стоит насторожиться. Такое явление может быть первым и главным признаком образования угрозы выкидыша и ни в коем случае нельзя медлить с посещением врача.

При угрозе выкидыша происходит довольно сильное и стремительное нарастание неприятных ощущений, которое переходит в боль, при этом начинают образовываться обильные кровянистые выделения.

На протяжении первых нескольких недель беременности тянущее чувство в области живота может появляться из-за того, что произошло прикрепление эмбриона не в том месте, где положено (к примеру, в маточной трубе). Такое явление носит название внематочная беременность. Дело в том, что происходит поражение только одной трубы – либо правой, либо левой. Следовательно, тянущее чувство будет появляться либо справа, либо слева внизу живота. Наиболее важное значение имеет то, что такие боли отличаются интенсивностью и могут носить постоянный характер.



Если же беременность протекает правильно и нет никаких осложнений, тогда тянущее чувство будет практически незаметным, благодаря чему женщина может продолжать вести вполне привычный образ жизни.

Тянет живот – внематочная беременность?

Довольно часто внематочная беременность сопровождается довольно неприятными и сильными тянущими болями в нижней области живота, которые приносят чувство дискомфорта и мешают вести привычный образ жизни.

В случае образования внематочной беременности может произойти разрыв маточной трубы, что в результате может привести к образованию обильных кровотечений. Это очень опасно, так как появляется риск гибели женщины. Следовательно, при появлении первых неприятных ощущений, необходимо незамедлительно обратиться за помощью к опытному гинекологу, так как чем раньше будет поставлен правильный диагноз, тем лучше.

Если есть подозрение на беременность, при этом беспокоят тянущие боли в нижней области живота, надо срочно посетить гинеколога, чтобы убедиться, что все в норме и отсутствует диагноз внематочной беременности. Достаточно будет пройти простое медицинское обследование, сделать УЗИ и избавиться от сомнений.

Если же тянет живот на ранних сроках беременности, при этом стали заметны характерные кровянистые выделения, которые могут быть очень бледные, розовые либо интенсивно коричневые, стоит незамедлительно обратиться к врачу. Такие неприятные явления могут появиться в случае образования не только внематочной, но и замершей беременности, и конечно, при развитии угрозы выкидыша.

Почему тянет живот во время беременности?

Бывают случаи, что такие неприятные ощущения могут развиваться в результате определенных физиологических причин, которые не имеют связи с маткой либо развитием плода.



В случае появления раннего токсикоза может происходить резкое нарушение правильной функции кишечника, при этом может беспокоить довольно сильное чувство тошноты, открывается рвота, появляется метеоризм и спазмы кишечника.

Вышеперечисленные причины не могут нести большую опасность как для здоровья будущего малыша, так и самой беременной женщины, конечно, только в том случае, если они не будут нарастать с течением времени и отличаться ярко выраженным характером.

Тянет живот на поздних сроках беременности – патология либо норма?

В том случае, если на ранних сроках беременности женщина не испытывала практически никаких неприятных ощущений, с течением времени, когда начинает увеличиваться животик, избежать этого просто не получится.

Рано или поздно каждая беременная женщина узнает, что значит выражение «тянет живот». Со временем происходит рост ребенка, что в результате приводит к увеличению размеров матки. Это явление провоцирует постепенное растягивание мышц передней брюшной стенки. В том случае, если наступила первая беременность, при этом у женщины довольно упругие мышцы передней брюшной стенки, есть вероятность того, что они прекрасно справятся с задачей поддержания растущего животика. Поэтому женщина может только почувствовать, как немного тянет мышцы живота.

В случае наступления второй либо третьей беременности, мышцы будут ослаблены, что в результате может привести к постепенному отвисанию животика. Наиболее заметно такое явление у девушек с узким тазом, при этом они начинают чувствовать, как слегка отвисший животик немного тянет вниз.

Именно поэтому во время беременности врачи рекомендуют женщинам носить специальный подтягивающий бандаж, который помогает предотвратить слишком большое растяжение мышц живота, и конечно, женщина сможет избежать довольно сильных неприятных ощущений, которые провоцируются чрезмерным растяжением связок, поддерживающих матку.



Если же во время беременности у женщины появилось ощущение, что начинает тянуть мышцы живота, есть вероятность того, что по бокам матки будет беспокоить боль, которая исчезает после изменения неудобной позы.

Каждой женщине, которая планирует в скором времени стать мамой, стоит более подробно ознакомиться с таким неприятным явлением, как отслойка плаценты. Чаще всего это происходит именно на поздних сроках беременности, при этом начинают появляться характерные кровянистые выделения (могут быть практически незаметными либо очень обильны).

Именно поэтому надо с повышенным вниманием следить за состоянием собственного здоровья и при первых неприятных признаках либо чувстве дискомфорта, необходимо как можно быстрее посетить врача.

Бывают случаи, что тянущие боли в области живота появляются из-за наличия рубца, образовавшегося на поверхности матки в результате проведенного ранее кесарева сечения либо послеоперационного шва на поверхности живота, образовавшегося в результате другого оперативного вмешательства (к примеру, после удаления аппендицита).

Почти все женщины испытывают довольно сильное чувство дискомфорта именно на последних неделях беременности, так как ребеночек стал уже большим и занимает практически все свободное пространство в матке. Женщине становится тяжело передвигаться, вставать с постели, заниматься привычными домашними делами, совершать длительные пешие прогулки.



Стоит помнить о том, что на последних неделях беременности, образование тянущих болей в области живота, может быть первым признаком того, что очень скоро начнутся роды, при этом они могут очень сильно напоминать схватки.

Тянет низ живота – основные причины

Чаще всего тянущее чувство в области живота во время беременности не является серьезным поводом для проявления беспокойства, так как это явление может выступать в качестве вполне естественной реакции женского организма на растущего в нем малыша. Но в то же время, не стоит забывать и о том, что такое явление может произойти в результате наличия простых и довольно частных нарушений в процессе пищеварения либо опасной инфекции мочевыводящих путей. Во время беременности женщин могут беспокоить частые запоры, которые также являются одной из главных причин тянущих болей.

На протяжении практически всей беременности связки, которые несут ответственность за правильное расположение матки и ее поддержание, находятся в довольно сильном напряжении. При этом, чем больше будет срок беременности, тем больше вес плода, следовательно увеличивается и оказываемая на связки нагрузка.

Из-за того, что начинается сильное растяжение связок, происходит образование порой очень сильных болезненных ощущений. Это может привести к тому, что боль возникает либо увеличивается при совершении резких и сильных движений, кашле, чихании. При этом сама боль будет пронизывающей и очень резкой, но в то же время довольно быстро проходит.

Спровоцировать образование тянущих болей в низу живота может и сильная физическая нагрузка. Именно поэтому, сразу же после определения беременности, врач предупреждают будущую мамочку, что не стоит сильно напрягаться, при этом необходимо отказаться и от посещения фитнесс центра либо снизить оказываемую нагрузку.



К числу основных причин, которые вызывают тянущую боль в области живота, могут относиться и старые проблемы, напрямую связанные с яичниками либо другими органами мочеполовой системы. Если не уделить этой проблеме должного лечения, есть вероятность развития довольно серьезного воспалительного процесса. Для того, чтобы избежать проблем в будущем, стоит незамедлительно обратиться за помощью к своему врачу, который назначит правильное, эффективное и безопасное лечение.

В очень редких случаях спровоцировать развитие таких неприятных ощущений может аппендицит, панкреатит, развитие кишечной непроходимости. Такие осложнений требуют незамедлительного проведения оперативного вмешательства.

Если же тянущая боль в нижней части живота будет сопровождаться довольно сильным чувством тошноты, открывается рвота, повышается температура, надо срочно обратиться за медицинской помощью.

С учетом деликатности собственного положения, ни в коем случае, нельзя пытаться избавиться от тянущих болей самостоятельно, прислушиваясь к советам подружек, руководствуясь информацией, полученной в интернете либо применением народных рецептов. В результате неквалифицированных действий есть вероятность не только усилить болезненные ощущения, но это может привести и к более серьезным неприятностям (к примеру, выкидышу).

При беременности тянет низ живота, ноет или болит



Содержание:

Время беременности – ответственный период в жизни матери и младенца.

Здоровье женщины, ее психическое состояние закладывают основу здоровья и психики будущего ребенка.

Вот почему так важно внимательно относиться к любым ощущениям, появлениям боли или тяжести. Ощущение дискомфорта, когда болит или тянет низ живота, при беременности возникает у многих женщин довольно часто. Иногда болезненность может быть сигналом о патологии развития беременности. Боли в животе при беременности могут говорить о гипертонусе матки и угрозе выкидыша. Насколько опасными для здоровья будущего ребенка являются боли внизу живота при беременности? И что делать, когда ноет живот, болят мышцы или появляются колики?

Физиологические изменения периода беременности

Болевые ощущения являются признаком перенапряжения. Начало беременности в организме стимулирует гормональные изменения, вследствие которых начинает укрупняться матка и молочные железы. Увеличивается объем вращающейся крови, меняется ее химический состав, учащается пульс. Расширяется сеть кровеносных сосудов в низу живота и в груди. Связки и мышцы живота готовятся к нагрузкам, они размягчаются в первые недели беременности и дальше, по мере роста живота, растягиваются и утолщаются. Органы малого таза сдвигаются и сдавливаются. Из-за этого будущей маме приходится принимать еду небольшими порциями. Затрудняется перистальтика кишечника, появляются запоры и колики.

Наиболее активная перестройка происходит в первые 16 недель беременности. Могут возникнуть недомогания: сонливость, потливость, тошнота или изжога, боли внизу живота, колики и запоры. Практически у каждой женщины при беременности тянет низ живота. Периодически появляются непродолжительные несильные боли в животе при беременности. Физиологические изменения в организме женщины во время беременности связаны с ростом малыша, они являются нормальными и естественными.



Почему болит живот при беременности?

Причины появления боли во время беременности условно делятся на акушерские и неакушерские. К акушерским болям в низу живота относятся патологии, вызывающие выкидыш или отслойку плаценты. Неакушерскими болями являются все остальные: колики в низу живота, боли от запоров и метеоризма, боли от растяжения связок, ноющие ощущения от мышц живота, умеренные боли в промежности и в низу живота от расхождения костей таза. Знание причин, вызывающих появление дискомфорта, позволит понять, болит живот при беременности по причине изменения физиологии или от перегрузки.

Перечень причин, которые могут вызвать появление болей внизу во время беременности, следующий:

1. Растяжение мышц связок. В первые недели тянуть живот при беременности может от напряжения круглых связок, расположенных по бокам матки. Боли в первые недели беременности возникают у женщин с физиологически смещенным расположением матки. Матка перемещается, чтобы занять положение посередине малого таза. Замечено, что боли в низу живота при беременности чаще возникают у тех женщин, которые ранее испытывали болезненные месячные.
2. Увеличение подвижности тазовых костных соединений вызывает боли внизу живота на поздних сроках, может появиться «утиная походка».
3. Периодические сокращения матки, ощущаемые как сжатие, напряжение или тяжесть в низу живота. Ощущение, когда в первые недели беременности тянет живот, говорит о появившемся напряжении мышц, называемом медиками состоянием повышенного тонуса матки. Наблюдается в последнем триместре беременности и учащается с приближением родов в последний месяц.
4. Физическая перегрузка: излишнее поднятие тяжестей, бег. В последний триместр беременности недопустимые физические нагрузки вызовут ощущение, когда тянет низ живота, усилят тонус матки и спровоцируют преждевременные роды.
5. Нервно-психические расстройства и переживания. Часто ответом на вопрос “Почему болит живот?” является ситуация собственной неадекватной разрушительной реакции человека на раздражающую ситуацию. Во время беременности сильные отрицательные переживания вызывают напряжение мышц, тонус и появление болей в низу живота. Лучшие способы справиться с ситуацией – самоконтроль и психологическая самокоррекция. При необходимости можно обратиться за помощью к квалифицированному психологу.
6. Нарушения пищеварения. Сдавливание кишечника (особенно на поздних сроках) и ослабление пищеварительной деятельности создают метеоризм, колики, запоры, вызывающие кишечную боль в низу живота.
7. Гинекологические заболевания (например, киста яичника) также могут вызывать боли внизу живота при беременности. В таких случаях необходима врачебная консультация.
8. Заболевания органов, не связанные с гинекологической системой женщины (аппендицит, панкреатит, кишечная непроходимость), являются причиной появления болей в низу живота и требуют безотлагательного осмотра и консультации хирурга.

Чаще всего при беременности тянет, потягивает, побаливает в начале (первый и второй месяцы) и в конце (восьмой и девятый, предродовой). Увеличивающийся живот во время беременности становится ощутимо тяжелым только после седьмого месяца. В середине вынашивания (с третьего до седьмого месяца) ощущения женщины стабилизируются, становятся комфортными и приемлемыми. Если вы сомневаетесь в причине возникновения боли, не можете определиться, почему вас донимает дискомфорт, обратитесь за консультацией к врачу.



Что делать, чтобы уменьшить болевые ощущения внизу живота

• Диета должна обеспечить работу пищеварительной системы. Обязательны для работы перистальтики кишечника овощи и фрукты, орехи. Кисломолочные продукты обеспечат необходимую микрофлору и ферменты для переваривания еды, предотвратят появление коликов. Достаточное употребление жидкости (не чрезмерное и не скудное) поддерживает необходимый водный баланс. Надо знать, что недостаток и ограничение питья воды инициирует в организме процессы запасания жидкости и последующие отеки. Необходимо ограничить жиры, канцерогены, кофе, сдобу и сладости. Чем проще и натуральнее будет рацион питания будущей мамы, тем лучше для ее собственного самочувствия и здоровья растущего малыша.
• Доступные физическая нагрузка, гимнастика и специальные упражнения для растягивания мышц промежности и связок. Почему важно выполнять гимнастику и готовить организм к родам специальными упражнениями? Потому что беременность не является болезнью, это нормальное физиологическое состояние для организма женщины. Поэтому средняя физическая нагрузка не то чтобы желательна, она необходима. К упражнениям, помогающим подготовить организм к родам, относят различные растягивания, наклоны, позы бабочки, рыбки:
1. Встать на коленки, раздвинуть колени на ширину плеч и сесть ягодицами между ними. Такая поза растягивает связки промежности. Если позволяет состояние организма, можно осторожно лечь на спину – такая поза называется «рыбка».
2. «Бабочка». Сидя на полу (на коврике), согнуть в коленях и притянуть к себе пятками ноги. Пятки упереть друг в друга и колени постараться опустить на пол. Поза похожа на «сидение по-турецки».
3. Расслабление и сжатие мышц промежности поможет, когда болят мышцы. Научиться управлять промежностью поможет такое упражнение. Выполняется так, будто вы хотите в туалет (“по-маленькому”) и удерживаете себя от этого, терпите. При этом мышцы промежности напрягаются. Сохраняйте напряжение 10 секунд и расслабьте промежность. Особенно важно делать это упражнение во время подготовки к родам.
• Прогулки и доступные пешие нагрузки стимулируют кровоток, улучшают снабжение кислородом всех органов организма матери и плаценты. При этом ускоряется процесс выведения токсинов. Установлено, что наиболее болезненные растяжения связок возникают у женщин малоподвижных, ведущих неактивный образ жизни. Чтобы не допустить состояния, когда болят мышцы ног, пешие нагрузки должны быть ежедневными.
• Избегать негативных переживаний. Постараться уменьшить или снять психологические комплексы. Почему так важно следить за своими переживаниями и эмоциями? Организм человека является целостной структурой, состоящей из физической материи и информации. Любые эмоции и мысли отражаются в телесных ощущениях. Страх, гнев, негодование, раздражение, злость и зависть вызывают спазм, сжатие мышц любых органов, рук, ног, лица и, конечно, при беременности, мышц таза и живота. Сжатие и перенапряжение мышц в низу живота сдавливает сосуды кровеносной системы, снабжающие ребенка питанием и кислородом. В результате маминых эмоций ребенок получает физиологический удар в виде длительного кислородного голодания.

Средства облегчения болей в низу живота при беременности

Если вы поняли, что боли внизу живота неусиливающиеся и непериодичные, вызваны физиологическими изменениями в вашем организме, можно применить некоторые средства для их успокоения:

• Теплая ванна – поможет расслабиться, снять напряжение с мышц.
• Отдых, расслабление, лежачее положение.
• Бандаж – уменьшает растяжение мышц живота и снижает болевые ощущения.

Когда боли при беременности в низу живота становятся опасными?

Необходимо знать, что большое значение имеет интенсивность болей внизу и периодичность их ощущения. Ощущение тяжести, когда тянет низ живота, усиливающиеся и перерастающие в явную боль в низу живота, должны насторожить. Может появиться боль в поясничной зоне, опоясывающие болевые и тянущие ощущения в области малого таза. Особенно тревожным фактором будет появление периодичности у болей внизу. Такие признаки часто сигнализируют о возможном или уже начавшемся выкидыше или о преждевременных родах. Боли и колики внизу живота могут сопровождаться кровянистыми выделениями слизи. Необходима срочная медицинская помощь для спасения малыша.

Вместо послесловия

Дискомфорт, боли, колики, чувство тяжести не являются однозначной патологией беременности. Неважно, болел ли живот при беременности, тянуло ли его, эти ощущения переносятся и быстро забываются с рождением малыша и появлением новых радостных забот.