Ухудшение зрения у детей – О глазных болезнях и причинах падения зрения у детей в интервью с офтальмологом

Содержание

Как остановить ухудшение зрения при близорукости?

Прогрессирование миопии — частая проблема близоруких людей, особенно она актуальна для подростков, так как в период роста у многих школьников отмечается снижение остроты зрения. Можно ли остановить прогрессирующую близорукость? Какие способы лечения являются наиболее эффективными — подробности в статье.

Зрение близорукого человека — особенности

Чем опасно для человека падение зрения? В первую очередь это постоянный дискомфорт и невозможность полноценно видеть. Близорукие люди, страдающие миопией с детства, знают, насколько важна коррекция зрения. Очки или линзы позволяют корректно воспринимать информацию от внешнего мира, что значительно снижает уровень нагрузки на глаза. И все же, даже те люди, которые правильно корректируют зрение, могут столкнуться с проблемой прогрессирования близорукости. Как же остановить близорукость у взрослых, детей, подростков?

Среди причин прогрессирования близорукости — общее ухудшение здоровья, снижение иммунитета на фоне постоянных простудных, инфекционных заболеваний, обострения хронических недугов, системных патологий. Наладив работу иммунной системы, можно значительно снизить вероятность ухудшения зрения.

 

У подростков зрение падает в связи с активным периодом роста и чрезмерными зрительными нагрузками. Как остановить прогрессирующую близорукость, если зрение ухудшается более чем на 0,5 диоптрий в год? Такая офтальмопатология должна находиться под контролем профильных специалистов, и чем раньше будет начата терапия, тем лучше.

Прогрессирование близорукости — симптомы

Прогрессирующую близорукость у подростков необходимо своевременно диагностировать, чтобы прогноз был благоприятным. Поэтому важно посещать все плановые осмотры у офтальмолога. Дети, имеющие нарушения рефракции, не всегда замечают, что их зрение падает, потому что они постоянно испытывают дискомфорт, связанный с ношением очков или контактных линз. Ухудшение зрения часто связывают с усталостью глаз, плохим самочувствием и т.д., поэтому прогрессирование близорукости некоторое время может оставаться незамеченным. Хотя симптомы прогрессирующей миопии явные и нужно лишь вовремя обратить на них внимание, чтобы обратиться потом за помощью к врачу.  Как узнать — есть прогрессирование близорукости или нет?

Прогрессирующая близорукость у подростков — симптомы:

  • ухудшение сумеречного зрения;
  • снижение остроты зрения днем;
  • хроническая усталость, покраснения глаз, частые конъюнктивиты.

Что происходит, когда прогрессирует миопия? Как остановить падение зрения при близорукости? Когда ухудшается острота зрения, человек перестает четко видеть предметы, потому что очкам и контактным линзам уже не хватает оптической силы. Из-за этого у взрослых, детей и подростков падает работоспособность, глаза устают даже при небольшой зрительной нагрузке.

Как можно остановить близорукость у взрослых? У взрослых людей снижение зрения может отмечаться на фоне появления новых патологий, осложнений, развивающейся возрастной дальнозоркости, поэтому нужно провести полное обследование. У подростка причины прогрессирующей миопии несколько иные.

Почему близорукость подростков прогрессирует?

Дети в период активного роста — с 10 до 15 лет — особенно подвержены различным заболеваниям. Растущему организму не хватает ресурсов для преодоления болезней, поэтому у подростков чаще обостряются хронические заболевания, проявляются скрытые и до этой поры неизвестные недуги. Прогрессирует и миопия. Можно ли остановить этот процесс? Да, если своевременно реагировать на появившиеся изменения.

 

Причины прогрессирующей миопии:

  • недостаточная коррекция очками, линзами — дети могут стесняться носить очки, пользуются ими иногда, тем самым увеличивая нагрузку на глаза;
  • снижение эффективности склеры, слабость оболочки, потеря ею эластичности из-за недостаточного синтеза коллагена и нехватки в организме цинка, меди, кальция;
  • наследственная предрасположенность к близорукости;
  • чрезмерные зрительные нагрузки, неправильное освещение, длительное взаимодействие с экранами смартфонов, ноутбуков, планшетов — чтобы остановить прогрессирование близорукости, нужно уменьшить нагрузку на глаза;
  • несбалансированное питание.

При диагностике прогрессирующей высокими темпами близорукости, применяются различные виды исследований. Кроме проверки остроты зрения по таблице, проводятся исследования рефракции на специализированном оборудовании, обследование внутренних структур глаза, измерение глазного давления, проверка состояния сетчатки, зрительного нерва.

Чтобы остановить негативную динамику при постоянном падении зрения, необходимо тренировать глазные мышцы, принимать препараты с лютеином и экстрактом черники, избегать переохлаждения и перегрева. Глаза в солнечные дни нужно защищать от воздействия ультрафиолета, надевая солнцезащитные очки.

Чем опасна прогрессирующая миопия?

Симптомы прогрессирующей близорукости нельзя оставлять без внимания. Она может привести к необратимым последствиям. При такой патологии часто фиксируются дегенеративные процессы сетчатки, которые грозят полной потерей зрения.

Опасность прогрессирующей близорукости:

  • удлинение глазного яблока, снижение сумеречного зрения, причем остановить прогрессирование при таком стремительном ухудшении зрения достаточно сложно;
  • нарушение питания тканей органов зрения, изменение центральных отделов сетчатки;
  • помутнение стекловидного тела;
  • появление миопического конуса.

 

Как остановить близорукость у подростка? При таких нарушениях подросткам нужно корректировать физические нагрузки. Нельзя заниматься видами спорта, которые требуют резкого сотрясения тела (прыжки, бокс, борьба).

Как остановить близорукость у взрослых? Необходимо пройти полное офтальмологическое обследование, чтобы исключить осложнения и другие патологии, а затем выполнять все предписания врача. Взрослым с прогрессирующей близорукостью высокой степени может быть рекомендована операция по имплантации интраокулярной линзы.

Как остановить прогрессирование близорукости без операции

В особо сложных случаях пациентам с прогрессирующей близорукостью рекомендуется операция. Как остановить близорукость без операции? Чтобы остановить падение зрения без оперативного вмешательства, нужно своевременно начать терапию заболевания, выполнять полный комплекс лечебных и профилактических мер.

Как остановить прогрессирующую миопию, что входит в терапевтический комплекс:

  • аппаратная терапия — для укрепления цилиарной мышцы, снятия спазма аккомодации, улучшения кровообращения в органах зрения применяют магнитотерапию, лазерную терапию, электростимуляцию;
  • гимнастика для глаз для снятия усталости, тренировки цилиарной мышцы — методики предупреждают падение зрения, рекомендуются авторские методики восстановления зрения по Жданову, Норбекову, Аветисову и т.д.;
  • тренировка аккомодационной мышцы на тренажерах, а также с использованием перфорированных очков;
  • курс медикаментозной терапии — необходимо принимать препараты с кальцием, аскорбиновой кислотой, витаминами E, B6, B2 для укрепления стенок глазных сосудов.

Справиться с близорукостью без операции можно, для этого необходимо комплексно оздоравливать организм. Большое значение придается правильному питанию подростка. Сбалансированный рацион является важным пунктом терапии близорукости. И подростки, и взрослые, должны в полной мере получать необходимые для глаз витамины из продуктов питания. В меню должны входить продукты с высоким содержанием селена, кальция, лютеина, витаминов А, В.

Операция при миопии — показания

Оперативное вмешательство при близорукости у подростков — крайняя мера, поэтому прежде чем принять такое решение, врачи должны убедиться в том, что близорукость действительно прогрессирует и ее нельзя остановить терапевтическими методами. Обычно при таком виде нарушений у подростка рекомендуется операция по укреплению склеры. Этот метод предупреждает развитие дистрофических процессов в сетчатке, улучшает обменные процессы в склере, увеличивает ее прочность.

 

Показания к операции подростка:

  • форма глазного яблока претерпевает значительные изменения;
  • миопия прогрессирует более чем на 1 диоптрию в год;
  • отмечается дистрофия сосудистых оболочек при стремительном падении зрения;

С какой близорукостью можно делать лазерную коррекцию? При близорукости операция лазером является эффективным способом, но при прогрессирующей миопии она не проводится, так как результаты такого вмешательства могут оказаться под угрозой. Подросткам лазерную операцию не делают из-за того, что зрительный аппарат человека продолжает формироваться. Перед коррекцией зрения необходимо, чтобы зрение оставалось стабильным в течение двух- трех лет.

Как сделать зрение стабильным и остановить миопию? Перед операцией особенно важно вести здоровый образ жизни, принимать витаминные препараты, предупреждающие падение зрения, сбалансировать питание и режим зрительных нагрузок.

Нарушение зрения у детей. Самое опасное для глаз

Содержание:

Реклама
Реклама

Как современный образ жизни — с непременными смартфонами и планшетами в руках у совсем маленьких детей — влияет на качество зрения дошкольников и школьников? Есть ли безопасные для здоровья глаз нормы работы за компьютером, просмотра телевизора? Советует руководитель глазного центра «Видеоэкология» врач-офтальмолог Алексей Филин.

Нарушение зрения у детей. Самое опасное для глаз - это...

Когда идти к врачу

Первый раз офтальмолог осматривает ребенка в год — понятно, что в этом возрасте малыш может еще не проявлять жалоб на плохое зрение, но важно определить стартовое состояние зрительной системы ребенка. Если у родителей и других специалистов возникают сомнения, вопросы — например, есть подозрение на косоглазие, или малыш родился недоношенным, ослабленным — добро пожаловать и раньше, до года, как только появилась необходимость.

Второй осмотр традиционно проводится в 3 года, часто это совпадает с диспансеризацией накануне записи в детский сад.

Время для следующего планового приема определено — внимание! — только перед школой, школьникам же зрение проверяют уже раз в год. Однако неадекватная зрительная нагрузка у дошкольников резко увеличилась в последние годы — виной тому время, проведенное за телевизором, компьютером, смартфонами, планшетами. Этого не было еще лет 5 назад, и этого пока не учитывают стандартные сроки диспансеризации. Поэтому сегодняшнего дошкольника я советую показывать офтальмологу так же часто, как и школьника — один раз в год.

Профилактика

Когда глаз растет и формируется — а это весь дошкольный период и годы начальной школы, — общение с телевизором и компьютером надо стараться исключить. Если же это невозможно, то надо выдерживать нормы расстояния от монитора до глаз в зависимости от размеров монитора, а также временные нормы просмотра телевизора и работы за компьютером. Они приведены в таблице.

ВОЗРАСТ МАКСИМАЛЬНОЕ ВРЕМЯ (В МИНУТАХ) В ДЕНЬ
ТЕЛЕВИЗОР КОМПЬЮТЕР
3 15 0
5 30 7
6-7 30 10
8-10 60 15
11-13 90 20
14-15 120 25
16-17 180 30

Да и для взрослого человека, работающего за компьютером, определен благоприятный режим: 30-40 минут за компьютером — потом перерыв на 10-15-20 минут.

Реклама

Особенно опасно для качества зрения читать на смартфонах — у них маленький экран и мелкий шрифт, а хуже всего для глаз взрослого и тем более ребенка — читать или смотреть кино, мультфильмы в транспорте. Пожалуйста, придумывайте для своих детей на время поездок другие занятия!

Также для сохранения зрения важно вести подвижный образ жизни, чаще бывать на природе, заниматься игровыми видами спорта, играть в бильярд и т.п. Во время занятий за рабочим столом необходимо следить за хорошим освещением и правильной осанкой.

Нарушение зрения у детей. Самое опасное для глаз - это...

Опасные симптомы

Родители дошкольников редко приходят с жалобами на снижение качества зрения — у детей этого возраста обычно еще нет обязательных занятий, в ходе которых от них требуется большая зрительная нагрузка. А вот уже первоклассники — наши частые пациенты.

С какими жалобами обращаются дети 7-9 лет? Они чувствуют ухудшение зрения вдаль или двоение в глазах, трудности фокусировки, при переводе взгляда от близи вдаль изображение может расплываться. К чисто зрительным трудностям все чаще присоединяются головная боль, боль в висках, сутулость, плохая успеваемость. Надо сказать, что еще несколько лет назад примерно с таким же набором жалоб приходили ученики старших классов, а сегодня — уже начальной школы.

При подобных жалобах важно не просто измерить остроту зрения, но и провести тщательное обследование. Так, например, при скрытой дальнозоркости острота зрения может быть 1,0, но длительная работа на близком расстоянии вызывает трудности фокусировки, головную боль. В подобных случаях требуется назначение адекватной коррекции, возможно, курсы аппаратного лечения и дальнейшее наблюдение.

Родителям надо помнить: чем раньше возникает близорукость, тем больших степеней она может достигнуть. Также риск по зрению передается по наследству, причем передается не степень близорукости, а склонность к ней. Так, у родителей со слабой степенью близорукости могут расти дети, у которых из-за неумеренной зрительной нагрузки близорукость может достигнуть высоких степеней. Есть и такая взаимосвязь: чем раньше у ребенка возникает близорукость, тем больших степеней она может достигнуть.

Итак, какие симптомы должны насторожить родителей, даже если ребенок не жалуется? Для дошкольников: малыш щурится, трет глаза, смотрит исподлобья или у него присутствует вынужденное положение головы, наблюдается светобоязнь, слезотечение, периодическое отклонение одного из глаз. Для школьников: быстро устает при работе на близком расстоянии, наклоняет голову близко к тексту, устает при чтении.

Для сохранения зрения ваших детей не пренебрегайте ежегодными осмотрами у врача-офтальмолога!

Добрый день! Моему сыну 2 года. В 1 год при медосмотре в поликлинике сказали что у него очень плохое зрение стреляли в глаза аппаратом и смотрели через компьютер. назначили капли. прокапали. Далее я отвела его к частному окулисту, она прокапала глаза через 40 мин осмотрела без аппарата только фонариком прсветила ему в глаза и сказала что никаких отклонении нет зрение хорошее. хотя я сама замечаю, что у ребенка глаза чуть косят. А вот теперь на счет зрения кому верить то?

26.12.2017 11:47:09, Нура

Моему сыну 12 лет он плоха видит с далека лечение не помогоет у меня тоже плахое зрение хотя я спрашивала у акулиста влияетли зрение матери на ребёнка сказали что не влияет в данный мамент я беременна баюсь зрение не повлияет мое на ребёнка ответь те пожалуйста

11.04.2014 19:52:34, алфия

Офтальмолог при осмотре в 6 месяцев (у нас это плановый осмотр, с закапыванием глазок) сказал, что на одном глазу -1, на другом -1,5….сказал ждать до годика. А может не ждать?? ну или что делать и на сколько критично это воспринимать?

10.06.2013 08:08:49, тетя Катя

Всего 3 сообщения Прочитать обсуждение полностью.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Причины ухудшения зрения у детей 👀 Информационный портал Детское зрение

Уважаемые родители! Эта статья посвящена общим причинам ухудшения зрения у детей. На сегодняшний день проблемы, связанные с падением зрения, значительно «помолодели». Если несколько десятилетий назад жалобы на ухудшение исходили от людей зрелого и пожилого возраста, то в последние годы офтальмологи все чаще сталкиваются с этой проблемой у детей. Нарушение зрения в детском возрасте может быть вызвано множеством факторов, но в основном – неприспособленностью детских глаз к возрастающим нагрузкам и отсутствием «гигиены зрения».

Наследственность

Если у одного или обоих родителей диагностировано заболевание глаз, имеющее генетическую природу (миопию, астигматизм), то есть основание для раннего обращения их ребенка к офтальмологу. Такие заболевания у родителей могут стать причинами ухудшения зрения у детей. Регулярные профилактические осмотры в сочетании с соблюдением рекомендаций врача способны сохранить зрение у детей и не допустить его ухудшения.

Большие нагрузки на органы зрения — причины ухудшения зрения

Причинами нарушения зрения у детей могут быть большие нагрузки в школе или детском саду. Переутомление глаз малыша грозит возниконовением различных проблем, связанных со зрительными функциями.

Постоянно возрастающие нагрузки, связанные со школьной и дошкольной образовательными программами, также вызывают ухудшение зрения. Регулярное переутомление глаз становится первопричиной того, почему у детей падает зрение и со временем развиваются заболевания, требующие профессиональной помощи офтальмолога.

Злоупотребление телевизором и компьютерными играми приводит к ухудшению зрения у детей

Если ребенок трет глаза, проанализируйте, как он проводит свободное время. Одна из наиболее частых причин падения зрения – увлечение телевизионными программами и компьютерными играми. Частота смены кадров, неестественные цвета, слишком близкое расположение к телевизору или монитору, неправильное освещение, длительное беспрерывное напряжение глаз при просмотре приводят к тому, что глаза подвергаются сильным нагрузкам, а зрение начинает падать. Следствием может быть развитие миопии в раннем возрасте. Причины ухудшения зрения, связанные с компьютером, можно устранить, ограничивая время для занятий за монитором.

Недостаток необходимых витаминов


Причинами ухудшения зрения могут быть неправильно составленное меню и недостаток витаминов. Питание имеет определяющее значение. Недостаток витаминов A, B, D, фолиевой кислоты, железа и цинка могут привести к жалобам о том, что у ребенка болят глаза, он щурится при ярком освещении или становится полностью беспомощным в темноте. Такие состояния, оставленные без внимания, могут привести к серьезным проблемам, вплоть до необходимости хирургического вмешательства.

Раннее чтение

Причины нарушения зрения у детей часто заключаются в необоснованном стремлении родителей к раннему образованию. До 4-летнего возраста ребенку сложно фокусировать зрение на книге в течение продолжительного времени – это приводит к переутомлению. Следите за тем, чтобы урок чтения продолжался не более 15 минут, проходил в условиях правильного освещения, и расстояние от глаз до книги было не менее 30 см. Делайте перерывы в чтении, просите, чтобы ребенок, например, рассказал о прочитанном.

Заболевания позвоночника

Причины ухудшения зрения могут оказаться не связанными с глазами. Но организм человека – сложная система, в которой каждый фактор может сыграть решающую роль. Состояние позвоночника у детей является ярким примером: при постоянной сутулости развивается ухудшение кровообращения в органах, в том числе в головном мозге. Это приводит к нарушениям проводимости нервных волокон, которые обеспечивают передачу электрических импульсов от глаза в зрительный центр мозга.

Причины ухудшения зрения, связанные с позвоночником, необходимо выявлять на ранних стадиях. Это поможет исправить ситуацию и остановить процесс.

Недостаток физической активности – одна из причин ухудшения зрения у подростков

Насыщение тканей глаз кислородом – важное условие для сохранения зрения. Физические нагрузки служат профилактикой развития гипоксии и предотвращают нарушение зрения. При врожденной склонности к миопии, астигматизму специальная гимнастика для глаз станет надежным барьером для развития этих заболеваний. Причины нарушения зрения у детей могут скрываться в их образе жизни и родители должны это понимать.

Отсутствие ранней профилактики

Даже незначительные намеки на заболевания глаз у ребенка требуют ответственного отношения родителей. Слезотечение, жалобы на то, что глаза болят или зудят, зрение начинает падать, прищуренность при взгляде на отдаленный объект – такие признаки нарушения нуждаются в более детальной диагностике.

Как понять, что у ребенка портится зрение. Снижение зрения

Содержание:

Реклама

Нередко ребенок ничего не говорит о том, что стал хуже видеть — просто потому, что не догадывается, что с ним происходит и отчего надписи на доске расплываются в нечеткие пятна. Вот почему родителям важно самим следить за состоянием детского зрения. О признаках снижения зрения рассказывает Игорь Азнаурян, основатель детских глазных клиник «Ясный взор».

Когда ожидать ухудшения зрения у ребенка

Когда ожидать ухудшения зрения у ребенка

Хотя зрительная система ребенка формируется в период от года до 10 лет, и сбой может произойти на любом этапе, офтальмологи давно подметили одну печальную закономерность. Наибольшее количество обращений с жалобами на ухудшение детского зрения приходится на возраст в 7-10 лет. Почему? Увы, проблема в образовании, точнее — в школе, а еще точнее — в быстром и сильном росте зрительной нагрузки, которой просто не было до тех пор, пока малыш не начал учиться.

К сожалению, отказаться от школы — не вариант: даже у детей, находящихся на домашнем обучении, зрение портится именно в этом возрасте. Забыть о грамотности, получении знаний, необходимых в современном мире, зато сохранить ребенку зрение — тоже не вариант. Уже нельзя, как в XIX веке, ограничить всю учебу чтением, письмом и счетом. Вот почему именно в 7-10 лет родители должны особенно тщательно следить за состоянием зрения ребенка.

Реклама

Пишет носом

Первый признак, что с глазами у малыша что-то не так — он все делает в максимальной близости к лицу. Низко наклоняется к листу при рисовании или письме, читает «носом по бумаге», игрушки, конструкторы, обычные предметы рассматривает, поднося их очень близко к глазам.

Второй признак родители могут выявить с помощью нехитрого игрового теста — на улице просите малыша назвать номер приближающегося автобуса, троллейбуса, трамвая. Спрашивайте, на каком расстоянии ребенок четко видит цифру — чем оно меньше, тем скорее нужно вести его к офтальмологу.

Обследование при жалобах на плохое зрение

Трудно прочесть вывеску

Конечно, тут надо проводить грань — ребенок, который только учится читать и писать, не будет делать это так же легко, как взрослый. Беспокоиться нужно, если ваш малыш не может прочесть названия вывесок на магазинах, тексты на рекламных плакатах и баннерах — тем более, что там надписи очень большого размера. Если даже такие крупные буквы ребенок может прочесть только с очень близкого расстояния или не может прочесть вовсе — то как можно скорее ведите его к офтальмологу.

Еще один «звоночек» — при письме ребенок не может соблюдать строки и поля, т.е. его буквы всегда выбиваются за линию полей на листе тетради и сползают со строки, иногда располагаясь хаотично по всему листу. Проверьте — может, дело не в том, что ему пока непривычно писать, а в том, что он почти не видит линий на бумаге?

Реклама

Трет глаза и жалуется на головную боль

Стоит насторожиться, если ребенок часто жалуется на головную боль, жжение, боль и двоение предметов, пелену в глазах, постоянно трет глазки. Аналогично родителей должны встревожить частое покраснение глаз у малыша и регулярное появление ячменя. Это заболевание воспалительного характера, и если оно проявляется слишком часто, то это может указывать на то, что глаза все время слишком напряжены из-за развития какой-либо патологии.

Такие признаки могут проявляться и у дошкольников. Но если ребенок уже ходит в школу, нелишне будет спросить у его учителя — часто ли школьник трет глаза, жалуется ли во время учебы на боль в голове или глазах, раздваивание надписей, предметов и т.д.

Наконец — после любой травмы головы или глаз посещение офтальмолога строго обязательно!

Реклама

Обследование при жалобах на плохое зрение

Увы, нарушения зрения зачастую не имеют почти никаких внешних признаков — да, не заметить косоглазие сложно, но глаза близорукого ребенка ничем не отличаются на вид от глаз здорового малыша. Более того, такие серьезнейшие, даже опасные для жизни болезни, как ринобластома или глазная меланома, могут вообще никак себя не проявлять! Именно по этим причинам детские офтальмологи так настаивают на регулярных осмотрах. Только в условиях врачебного кабинета, с использованием специальной аппаратуры можно выявить болезни глаз.

Самый лучший способ их обнаружить — с первых же дней жизни проводить регулярные обследования. Сначала новорожденного осматривают еще в роддоме, затем — в 6 месяцев и в 12 месяцев. После этого нужны осмотры раз в год, даже если кажется, что ничего ребенка не беспокоит.

Школьнику лучше проходить их за 1-2 месяца до 1 сентября — так при наличии проблем доктор успеет назначить лечение. Проверка зрения всегда должна проводиться в условиях циклопедии — на расширенном и на узком зрачке. Полное офтальмологическое исследование состоит из оценки остроты зрения, определения рефракции (выявления близорукости, дальнозоркости, астигматизма), анализа состояния аккомодационной мышцы и оптических сред глаза, осмотра глазного дна, сетчатки, зрительных нервов, сосудов.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Ухудшение зрения: признаки, профилактика | Компетентно о здоровье на iLive

Признаки ухудшения зрения

Первый и основной симптом не заметить трудно. Человек не может рассмотреть изображение, которое ему нужно, или предмет. При чтении буквы сливаются, их невозможно разобрать. Если раньше человек видел предметы четко и отчетливо, то при нарушении изображение будет размытым, нечетким, расплывчатым. На отдаленных предметах могут быть видны только силуэты, общие черты.

При этом нужно отметить, по какому именно типу идет изменения. В некоторых случаях человек видит только те предметы, которые расположены далеко от него, но не может отчетливо рассмотреть те предметы, которые располагаются вблизи. У других же может быть с точностью до наоборот: человек видит только те предметы, которые расположены рядом с ним, но не может рассмотреть отдаленные предметы.

В некоторых случаях человек хорошо видит в ночное время, но не может рассмотреть ни одного предмета в дневное время. У других же, наоборот.

Часто наблюдаются случаи, когда человек абсолютно не жалуется на зрение, когда смотрит в направлении прямо, но не способен ничего рассмотреть ничего, когда отводит взгляд, меняет положение, поворачивает голову. Может нарушаться восприятие цветов. Иногда отмечается плохое видение только при ярком свете, или его недостатке.

Также одним из симптомов служит слезоточивость и болезненные ощущения, возникающие при продолжительной фиксации, и тогда, когда человек просто длительное время сосредотачивает взгляд на определенном объекте.

Первыми проявлениями следует признать снижение остроты. Человек не может рассмотреть предмет, изображение расплывается, становится нечетким. Иногда может ощущаться боль и резь в глазах. Могут появляться круги, пятна перед глазами. Появление подобных симптомов должно сразу же насторожить и стать поводом для обращения к специалисту-офтальмологу.

Резкое ухудшение зрения

Резко ухудшаться при травме, повреждении сетчатки глаза, воспалениях и опухоли глазного нерва. Причин острого ухудшения зрения множество, поэтому при появлении первых признаков, нужно как можно быстрее выяснять причину патологии и проводить необходимое лечение. Иногда требуется оперативное вмешательство. Только ранняя диагностика гарантирует успешность терапии и благоприятный прогноз.

Возрастное ухудшение зрения

С возрастом глаз подвергается возрастным изменениям. Снижается количество световоспринимающих клеток, ферментов, ответственных за нормальное зрение. Дегенеративным процессам подвергается и сетчатка глаза, и глазной нерв.

Снижение зрения может происходить в результате того, что нерв утрачивает чувствительность, или искажает сигнал, который поступает из головного мозга. Могут происходить изменения в соответствующем отделе головного мозга, который регулирует зрительные процессы, отвечает за переработку звукового сигнала и его превращение в зрительный образ.

Дегенеративные процессы, склероз, могут развиваться и на фоне нарушения мозгового кровообращения, в результате чего сетчатка испытывает недостаток кислорода и питательных веществ, избыток углекислого газа вредных продуктов обмена.

trusted-source[6], [7], [8], [9], [10], [11], [12], [13]

Ухудшение зрения на один глаз

Возрастные изменения почти всегда начинаются со снижения зрения на одни глаз. Только потом, спустя некоторое время, патологический процесс распространяется и на второй глаз. Также причиной того, что ухудшается состояние только одного глаза, служит травма, заболевание. Часто подобные патологии проявляются при отслоении сетчатки, поражении роговицы или хрусталика, а также при амбиолипиях, косоглазии, сосудистом тромбе. Аналогичным образом может проявляться диабетическая ретикулопатия, которая является осложнением сахарного диабета.

Начинается ухудшение с одного глаза, постепенно патология распространяется на второй глаз. Когда патология не связана с возрастом, причиной могут быть нарушение мозгового кровообращения, травма, заболевание. При этом то, какой глаз будет поражен, зависит от локализации патологического процесса. Так, если поражен правый сосуд головного мозга и наблюдается нарушение кровообращения правой доли мозга, то и зрение снизится в правом глазу.

Временное и кратковременное ухудшение зрения

Часто это признак не постоянного заболевания, а временной, краткосрочной патологии.

Основной причиной является переутомление, возникшее в результате длительного воздействия нерациональных нагрузок. В медицине пользуются таким термином, как астенопия. Наблюдается у людей, которые вынуждены длительное время работать за компьютером, водить машину. Особенно, если это приходится на ночное время суток.

Многочасовой просмотр телевизора, чтение при слабом освещении, в транспорте при движении, в неправильном положении приводит к переутомлению мышцы. Что вызывает резь и слезотечение. Постепенно в мышце происходят изменения, она ослабевает. Изображение становится расплывчатым, появляется пелена перед глазами, помутнение. Все это происходит вместе с головокружением.

Также причиной временного нарушения зрения бывает ложная близорукость, которая представляет собой спазм аккомодации. При этом ребенок плохо видит только в одном положении – либо вдаль, либо вблизи. Основной причиной нарушения часто является заболевание, которое получило название «куриная слепота». Причиной патологических процессов глаза и снижения зрения является нарушение метаболизма, в частности, патология витаминного обмена. При этом заболевании происходит нарушение сумеречного зрения. Человек теряет способность ориентироваться в пространстве, восприятие цветов также искажается, что может быть как врожденным, так и приобретенным свойством.

Временное снижение, может происходить при спазме сосудов, мигрени и повышенном внутриглазном давлении. Эти патологии могут наблюдаться как сочетанные, или быть вполне самостоятельными заболеваниями. Если нарушение зрения происходит периодически, наплывами, то причиной служит спазм, хронический васкулит, различные аномалии сосудов, заболевания крови, позвоночника, атеросклероз.

Со временем могут появляться и второстепенные патологии: нарушаться работа сердца, кишечника.

Ухудшение зрения в сумерках

В темное время суток происходит снижение зрения преимущественно у пожилых людей. Человек замечает, что его глаза стали хуже адаптироваться к темноте. Имеет место быть дезориентация и болезненное ослепление при включении или выключении света. На улице вечерние огни сливаются, а свет фар ослепляет и даже пугает. Такое состояние происходит при дегенеративных процессах в сетчатке глаза. Снижение зрения ночью является нормальной реакцией человеческого глаза, поскольку с возрастом уменьшается количество родопсина, который отвечает за адаптацию глаза, цветовосприятие. Также происходит замедление обменных процессов, старение клеточных структур, ослабление глазной мышцы. Начинаются такие изменения преимущественно после 60 лет. Происходит это потому, что со временем развивается утолщение хрусталика и повышение плотности. Параллельно снижается прозрачность. Световые лучи частично рассеиваются. Обычно они проецируются на роговице и вступают там в контакт со зрительным нервом. При патологии рассеивание лучей, их проецирование в других участках.

При появлении первых признаков куриной слепоты необходимо обратиться к врачу, что даст возможность устранить патологию и замедлить прогрессирование болезни, своевременно диагностировать и предотвратить катаракту, глаукому, диабетическую ретинопатию.

Двоение в глазах ухудшение зрения

Состояние называется диплопией. Эта патология проявляется как удваивание воспринимаемого предмета, происходящее во всех направлениях, даже по диагонали. Причина состоит в нарушении нормальной мышечной работы. Развивается десинхронизация, которая проявляется как неспособность глаза к одновременной концентрации на одном и том же предмете. Классическим примером служит косоглазие, при котором человек не направить взгляд в одну точку, по центру, поскольку происходит расхождение.

Причиной иногда выступает злоупотребление алкоголем, интоксикация, некоторые наркотические вещества, удар по голове. Иногда двоение становится причиной поражения глазных нервов и соответствующего участка головного мозга.

trusted-source[14], [15], [16], [17]

Усталость глаз и ухудшение зрения

Перенапряжение и усталость возникают при длительной работе за компьютером. Хроническая усталость глаз является профессиональным заболеванием людей, которые вынуждены много времени проводить, работая за компьютером. У них сначала снижается частота моргания, затем глаз перестает в должной мере увлажняться. Сначала появляется чувство усталости глаз, затем ухудшается зрение сначала на один глаз. Постепенно патология распространяется и на второй глаз.

Лучшим лечением и профилактикой усталости является отдых, во время которого нужно выполнять гимнастику для глаз, проводить легкий массаж глаз (пальпинг). Необходимо регулярно использовать увлажняющие капли для глаз, пользоваться защитными компьютерными очками, принимать витамины.

Основными элементами, поддерживающими нормальное зрение, является черника и лютеин. Данные меры должны стать ежедневными для людей, занятых интеллектуальной деятельностью. На фоне усталости глаз могут развиваться головные боли, падение уровня общего самочувствия.

trusted-source[18], [19], [20], [21]

Ухудшение памяти и зрения

Обычно память ухудшается при дегенеративных и склеротических процессах в головном мозге. Могут страдать различные отделы, в том числе отдел, отвечающий за нормальное зрение и функционирование глазного анализатора.

Ухудшение памяти всегда происходит на фоне нарушения кровообращения. Это приводит к снижению тонуса сосудов, недостаточному кровоснабжению внутренних органов, в том числе, глаза. Особенно чувствительна к недостатку кислорода и питательных веществ сетчатка. Именно с нее и начинают развиваться дегенеративные процессы, которые впоследствии приводят к ухудшению основных процессов.

Головные боли и ухудшение зрения

При появлении первых признаков головной боли, нужно немедленно обращаться к врачу для проведения диагностики и прохождения необходимого лечения. Боль может указывать на воспаление нерва, или развитие опухоли. Также головная боль может указывать на высокое внутричерепное или артериальное давление, развитие гипертонической болезни.

Тошнота и ухудшение зрения

Тошнота является одним из симптомов глаукомы. Также тошнота может указывать на отравление сильнодействующими химическими веществами или алкоголем. Тошнить может при резком повышении артериального давления, при развитии опухолей. Также тошнота может быть следствием травмы, повреждения мозга. При наличии таких симптомов нужно как можно быстрее обращаться к врачу для оказания плановой или неотложной помощи.

Слабость и ухудшение зрения

Зрение может ухудшаться по различным причинам, в том числе в результате нарушений кровообращения. При недостатке кровообращения может происходить интоксикация организма, кислородное голодание, в результате чего развивается слабость. Также слабость может указывать на анемию, воспалительные процессы, развитие инфекции.

Головокружение и ухудшение зрения

Головокружение может быть следствием нарушения нормального функционирования мозжечка, коры головного мозга, других отделов. Если при головокружении снижается зрение, это может быть признаком развития опухоли.

trusted-source[22], [23], [24], [25]

Ухудшение зрения после 40-45 лет

После 40 лет в глазах начинают развиваться старческие дегенеративные процессы. При старческом снижении зрения, хрусталик уже не способен изменять кривизну на требуемом уровне, теряет естественную эластичность. Выделяют несколько стадий.

Первая стадия – пресболия (временное явление, преимущественно у лиц в возрасте от 30 до 40 лет). У них наблюдаются периодические спады остроты зрения, которые возникают преимущественно при переутомлении, стрессе, на фоне обострения хронических заболеваний. Такие спады могут длиться непродолжительное время. Зрение восстанавливается до нормы после того, как устраняется воздействие врезных факторов. Для этого этапа характерно то, что частичную утрату зрения можно легко компенсировать при помощи яркого освещения. Первым признаком такой патологии является неспособность человека читать стандартный шрифт с комфортного для него расстояния. Также при переводе взгляда с отдаленного предмета на близкий, появляется размытость изображения.

Вторая стадия характерна для лиц в возрасте от 40 до 50 лет. У этих людей развивается постоянное, устойчивое снижение зрения. Наблюдается постепенное снижение остроты зрения. Сначала человек может рассмотреть предметы только на небольшом расстоянии. Потом отчетливо видит только силуэты до тех пор, пока объект не приблизится на довольно близкое расстояние.

После 65 лет развивается нарушение аккомодации глаза. Практически исчезает способность хрусталика подстраивать кривизну хрусталиковой линзы под потребности глаза человека. Это связано с тем, что хрусталик постепенно теряет эластичность и меняет кривизну. Также это говорит об утрате тонуса. Мышца не способна управлять кривизной хрусталика.

Боль в глазах ухудшение зрения

Развивается при различных воспалительных и инфекционных процессах роговицы, слизистой оболочки глаза. Такое часто случается при конъюнктивите, повреждении, травме, ожогах глаза.

Ухудшение слуха и зрения

При защемлении нервов, остеохондрозе, воспалениях и инфекциях, врожденных патологиях мозга развивается снижение слуха и зрения. Зачастую для восстановления требуется специальная терапия, направленная на нормализацию работы мозга.

trusted-source[26], [27]

Ухудшение зрения вблизи

Если человек плохо видит вблизи, но имеет хорошее зрение на дальней дистанции, это дает возможность диагностировать у него дальнозоркость. Под этим заболеванием подразумевают неспособность глаза к нормальной адаптации при близком расстоянии.

В медицинской практике официальный диагноз звучит как гиперметропия. Заболевание подразумевает, что изображение будет формироваться за пределами сетчатки глаза.

Это неестественное состояние глаза. Приобретенная дальнозоркость рассматривается как патологический процесс, который формируется в результате воздействия различных неблагоприятных факторов, при несоблюдении гигиены зрения.

Осложнением патологической дальнозоркости часто служит повышение внутриглазного давления.

Периодическое ухудшение зрения

Зрение может периодически ухудшаться при усталости, на фоне хронического стресса, нервного перенапряжения. Периодическое нарушение зрения наблюдается у людей, которые страдают нервно-психическими заболеваниями, нервозами, а также у тех, чья профессиональная деятельность связана с работой за компьютером, перенапряжением зрения. Как правило, после полноценного отдыха, снятия стресса, зрение восстанавливается. Также заметное улучшение зрения наблюдается после выполнения гимнастики для глаз, дыхательных и расслабляющих упражнений.

В некоторых случаях периодическое нарушение зрения может указывать на начало серьезного заболевания глаз, головного мозга или нервной системы. Поэтому нужно как можно быстрее пройти обследование и определить причину патологии. Это даст возможность своевременно назначить необходимое лечение, предотвратить дальнейшее развитие патологии.

Также периодическое нарушение зрения может быть признаком приближающихся старческих дегенеративных процессов в сетчатке глаза. Обычно такое периодическое снижение начинается в возрасте 30-40 лет. Это первая стадия старческих преобразований. Первым признаком служит невозможность читать на привычном расстоянии и размытость предметов.

Ухудшение зрения утром

Зрение может ухудшаться утром у людей, страдающих гипотонией. Низкое давление снижает тонус сосудов и нарушает нормальное снабжение сетчатки кислородом и питательными веществами. Зрение может падать утром у беременной с патологией органа зрения, что указывает на сниженное давление и изменение уровня гормонов в крови. Подобное состояние может развиваться также при шейном остеохондрозе и других патологиях позвоночника, в особенности, при защемлении кровеносных сосудов и нервов.

Судороги и ухудшение зрения

Судороги представляют собой мощный спазм, во время которого пережимаются кровеносные сосуды и нервы. Это приводит к нарушению кровообращения, гипоксии и нарушению нервной регуляции. Изменяется тонус сосудов. В результате может происходить нарушение деятельности анализаторов, в том числе, снижение зрения.

trusted-source[28], [29], [30], [31]

Ухудшение зрения при беременности

Консультация офтальмолога входит в число обязательных консультаций для беременной женщины. При обнаружении проблемы, врач назначает необходимое лечение. Особенно опасно, если в глазу происходят дистрофические процессы, нарушена сетчатка, имеются разрывы или отслоения. Патологию может устранить процедура лазеркоагуляции. При появлении отслойки сетчатки требуется хирургическое вмешательство.

Консультации проводятся в связи с тем, что часто беременность сопровождается появлением мушек, кругов, света, происходит помутнение зрения, искажаются силуэты, становятся расплывчатыми. Часто наблюдается косоглазие. Офтальмологи советуют прибегать к кесареву сечению при близорукости с показателями более 6 диоптрий. Ниже этого порога вполне допускается естественное родоразрешение. Однако в число показаний к проведению кесарева входят патологические процессы, которые возникают при миопии. К числу относят отслойку сетчатки. Кесарево сечение проводится, если у женщины только один глаз зрячий, и при ранее прооперированной отслойке сетчатки.

Ухудшение зрения у детей

У детей зрение чаще всего ухудшается в результате ослабления глазной мышцы. Сегодня все больше школьников со сниженным зрением. Нарушения наблюдаются уже даже в дошкольном возрасте. Две трети детей выпускаются из школы с потерей зрения. На стадии получения послешкольного образования, у каждого второго студента отмечается нарушение зрения.

На сегодня существует множество способов коррекции зрения. Огромные перспективы открывает перед детьми лазерная коррекция зрения. Но операция противопоказана до 16-летнего возраста. Но кроме хирургических методов коррекции, существует и много  способов поддержания и восстановления. Необходимо выполнять специальные упражнения, направленные на тренировку глазной мышцы, расслабление напряженных участков. Это способствует восстановлению зрения, предотвращает дальнейшее ухудшение.

Также важно соблюдать правила гигиены зрения. Ребенок должен заниматься только за рабочим столом, должен соблюдать правильное расстояние между глазами и книгой, или тетрадью. Своевременная коррекция очень важна для ребенка, поскольку развитие патологии зрения в детском возрасте влечет за собой серьезные психические проблемы. У ребенка может развиться комплекс неполноценности, ребенок становится замкнутым, перестает общаться со сверстниками, стесняется. Это отражается на дальнейшем развитии и успеваемости ребенка.

Также важно правильно питаться, соблюдать режим работы и отдыха. Рацион должен включать необходимое количество питательных веществ, витамины и микроэлементы.

Психологические причины близорукости и дальнозоркости у детей и взрослых

Близорукость и дальнозоркость развиваются по разным причинам. В большинстве случаев эти заболевания наследуются. Иногда они возникают в результате травм и глазных болезней. Поиском причин ухудшения зрения занимается и психосоматика — направление медицины, изучающее психологические факторы, провоцирующие телесные недуги.

Связь психосоматики и зрения

Ученые пришли к выводу, что причинами любых телесных заболеваний могут быть физиологические факторы, то есть душевное состояние человека. Это утверждение не является лженаучным, а в арсенале психологов есть множество фактов и доказательств. Сегодня психологи располагают достаточно объективными данными, которые позволяют связывать эмоциональное или психическое состояние человека с теми или иными физиологическими болезнями. Иными словами, психосоматика может скрываться за самыми разными телесными недугами, включая вегето-сосудистую дистонию, язвы, офтальмопатологии.

Что касается зрительных патологий, то в общем виде их вызывают причины, которые можно условно объединить в три группы:

  • Генетическая предрасположенность.
  • Глазные заболевания и травмы.
  • Большая нагрузка на глаза при отсутствии правильной организации рабочего времени и пространства, глазных упражнений и витаминов для органов зрения.

Эти причины называет официальная медицина. Если речь идет о психосоматике, то есть психологических причинах, то ухудшение зрительных функций связывается с нежеланием человека что-либо замечать в окружающем мире. Он отказывается видеть те или иные вещи, потому что они доставляют ему душевный дискомфорт.

На первый взгляд, такие представления кажутся слишком умозрительными, безосновательными и бездоказательными. Однако определенные закономерности, которые выявляются в ходе исследования связей между ухудшением зрения и внутренним состоянием человека, говорят об обратном.

 

Рассмотрим подробней, какие существуют психологические причины близорукости и дальнозоркости, а также узнаем психосоматику других глазных заболеваний.

Психологические причины близорукости у детей

Сначала кратко определим близорукость. Миопия — это дефект зрения, вызванный поражением одной или нескольких структур преломляющей системы глаза и нарушением преломляющей способности глазного яблока. При этой болезни человек хорошо видит то, что находится рядом, и плохо различает удаленные объекты. При слабой степени дефекта рефракции больной без проблем видит на расстоянии вытянутой руки. При тяжелых формах миопии человеку тяжело различить даже то, что находится на расстоянии 23-30 см от лица.

В большинстве случаев близорукость развивается в детском возрасте и спровоцировать ее могут самые разнообразные факторы. Если абстрагироваться от официальных медицинских данных и перейти к психосоматике, то выделяются следующие психологические причины близорукости.

Причинами близорукости у детей могут быть строгое воспитание и конфликтные ситуации, которые возникают в семье. Как утверждают психологи, ребенок самостоятельно справиться со стрессом, развивающемся на фоне скандалов в семье, не способен. Он его даже может не осознавать. Однако организм помогает ему защищаться от неблагоприятной внешней среды. Этой защитной реакцией организма и становится близорукость. Так ребенок старается не видеть то, что происходит вокруг него.

При этом психосоматика — явление достаточно сложное. Каким образом один и тот же фактор может повлиять на разных людей, предсказать достаточно сложно. Так, ребенок, который живет в благополучной семье и окружен любовью и заботой, может испытать стресс при первом посещении детского сада или школы. Дома он всегда чувствовал себя в безопасности и комфорте. Новая среда может вызвать у него страх. Воспитатели могут оказаться намного строже, чем родители, возможны и другие ситуации и причины. На этом фоне вновь способна появиться близорукость. Она становится для организма способом уйти от враждебного мира, возможностью просто его не замечать.

Психологические причины близорукости у взрослых

Миопия часто развивается и во взрослом возрасте. Причины развития близорукости — травмы, болезни глаз, постоянная работа за компьютером. Психологи, в числе которых В. Синельников, Луиза Хей и Лиз Бурбо, выделяют и психологические факторы, провоцирующие миопию. Они также связаны с эмоциями, главной из которой является страх. Волнение перед взрослой жизнью испытывают выпускники, которым необходимо определиться с выбором профессии или места работы. Страх и волнение могут привести к той же реакции организма, что описана выше в отношении детей.

Кроме того, ученые нашли следующие закономерности. Близорукие люди больше сконцентрированы на собственной персоне и склонны критиковать других людей. Также человек, страдающий от близорукости, обычно не любит делать прогнозы на будущее, строить планы на год вперед, а больше сосредоточен на насущных проблемах, своей семье и самом себе. Многие близорукие склонны идеализировать себя. Иногда офтальмологи учитывают эти факторы, когда назначают лечение.

Как справляться с психосоматикой близорукости?

Самый эффективный метод лечения близорукости — это лазерная коррекция зрения. Однако она имеет противопоказания по здоровью и возрасту. В таком случае назначаются средства коррекции — контактные линзы или очки. Также для остановки прогрессирования миопии назначается аппаратная терапия, гимнастика для глаз, витаминные комплексы. Если причиной миопии является психосоматика, необходимо устранять и ее.

Для этого рекомендуется:

  • посещать психолога;
  • читать специализированную литературу, связанную с психологическими причинами ухудшения зрения;
  • нормализовать режим дня;
  • заняться спортом, танцами или другим интересным и отвлекающим от жизненных проблем занятием.

На сеансах у психолога врач пытается выяснить основной страх, ставший катализатором миопии. Пациент может и не осознавать этого страха. Задача психолога — раскрыть его и научиться с ним бороться. От обычного лечения такие сеансы не освобождают. Нельзя вылечить телесный недуг, устранив только его предполагаемые психологические проблемы. Но, как и при любой болезни, комплексный подход к решению проблемы дает наиболее эффективные результаты. В данном случае комплексный подход заключается в совместной работе окулиста и психолога, а также желании самого пациента взаимодействовать с обоими врачами. Особенно важно это в детском возрасте, когда операции на глазах не назначаются.

Дальнозоркость и психосоматика

Дальнозоркость или гиперметропия — аномалия рефракции, сопровождающаяся ухудшением зрения на близком расстоянии. У дальнозоркого человека глазное яблоко более маленькое, чем у здорового человека, либо одна из структур преломляющей системы повреждена, например, искривлена роговица, хрусталик, нарушена работа глазных мышц. При дальнозоркости легкой степени организм справляется с патологией самостоятельно с помощью аккомодационных способностей. На второй стадии гиперметропия характеризуется плохим зрением вблизи. При тяжелой степени человек с затруднениями видит на близкой и дальней дистанциях.

Дальнозоркость легкой степени считается нормой для детей. С возрастом она исчезает. Если этого не произошло, выясняются причины офтальмопатологии. Психологи утверждают, что дальнозоркость может быть результатом равнодушного отношения человека к повседневным заботам. Его волнуют более глобальные и долгосрочные планы. Гиперметропия у взрослого может возникнуть из-за того, что человек не принимает свой возраст. Ему не нравятся перемены в собственной жизни, связанные с возрастом, он отказывается их признавать, старается не замечать. Быт, спокойная размеренная жизнь кажутся им слишком скучными, и они стараются не акцентировать на этом своего внимания.

 

В психосоматике дальнозоркости психологи обнаружили еще одну интересную закономерность. Часто гиперметропия становится нежеланием женщин, сильно зацикленных на своей внешности и возрасте, замечать и признавать признаки старения. Женщина каждый день смотрится в зеркало, все возрастные изменения ей воспринимаются крайне негативно, из-за чего и возникает желание этого не видеть.

При этом данные закономерности характерны как для гиперметропии, так и пресбиопии — возрастной дальнозоркости, развивающейся после 40 лет. Психологические факторы могут спровоцировать раннее развитие пресбиопии.

Как устраняются психологические причины дальнозоркости?

Как и в случае с близорукостью, психосоматика устраняется посредством общения с психологом. Он старается научить человека принимать себя и свой возраст таким, какой он есть. Необходимо, чтобы в сознании пациента сформировалось позитивное восприятие своего возраста, самого себя и своего будущего. Большое внимание рекомендуется уделять мелочам, а не погружаться при решении каждого вопроса в долгосрочные планы.

Важно понимать, что психологические причины являются одними из множества факторов, которые могут вызвать близорукость и дальнозоркость. При этом многие люди ошибочно считают, что психологические причины или психологическое состояние подменяет собой реальную болезнь, то есть после осознания психологических проблем и их устранения исчезнет и патология. Это не так. Миопия и гиперметропия — серьезные глазные заболевания, которые не вылечить сеансами у психолога. Для этого нужно прибегнуть в первую очередь к стандартным методам лечения.

Какие еще глазные болезни связаны с психосоматикой?

Стоит рассмотреть и другие офтальмопатологии, сопровождающиеся снижением зрительных возможностей, причины которых кроются не только в физиологии, но и в психологическом состоянии человека. В число самых частых глазных недугов входят:

  • астигматизм;
  • косоглазие;
  • синдром «сухого глаза»;
  • глаукома;
  • катаракта;
  • отслоение сетчатки;
  • ячмень;
  • конъюнктивит;
  • дальтонизм;
  • кератит;
  • нервный тик глаза.

 

Какие психологические факторы вызывают данные патологии? Разберем их по порядку.

Астигматизм

Это дефект рефракции, при котором изображение кажется размытым. При этом ухудшается зрение на любой дистанции. Чтобы видеть четко, человеку постоянно приходится напрягать глаза и щуриться. Как отмечают психологи, люди с астигматизмом склонны считать свое мнение единственно правильным, а точки зрения других людей они даже не рассматривают. Связано это, прежде всего, с нежеланием человека адекватно оценивать самого себя. Он пытается казаться лучше или совсем не таким, какой он есть в действительности. Такое отношение к миру может быть реакцией на дискомфорт, возникающий при взаимодействии с внешним миром. Устранить эту проблему можно только после того, как будет выявлена причина этого дискомфорта.

Косоглазие

При косоглазии одна или обе зрительные оси отклонены от нормы. При этом заболевании один глаз может полностью выпадать из зрительного процесса. Психологи рассматривают такой дефект со следующих позиций: человек видит одновременно две картинки, одну и ту же вещь под разными углами зрения, подсознанию приходится выбирать из двух этих изображений, из-за чего взгляд на многое становится односторонним. Так, например, у ребенка косоглазие может стать результатом противоположных мнений родителей. Один из них требует от ребенка одного, а второй — другого. Малышу сложно разобраться, с кем именно ему соглашаться, с мамой или папой, особенно если их взгляды абсолютно противоположные. Это и может привести к косоглазию.

Во взрослом возрасте косоглазие становится результатом того, что человек наполовину живет в мире иллюзий. Есть психологическая теория, связывающая эту патологию с невысказанным гневом, обидой, какой-либо неудовлетворенностью.

Если человек обращается к психотерапевту, специалист старается выяснить основную причину аномалии, ищет психологическую травму. Основным лечением, конечно, занимается окулист.

Синдром «сухого глаза»

Психологи замечают такие закономерности:

  • синдром часто бывает у язвительных людей;
  • причиной болезни зачастую является отсутствие любви к окружающим;
  • синдром развивается при постоянном раздражении, нетерпимости человека к другим людям и их поступкам.

 

Психотерапевт направляет мысли пациента в положительное русло, помогает ему разобраться в себе, найти причину неприятия других людей и преодолеть это. Понятно, что офтальмологи при синдроме «сухого глаза» назначают увлажняющие капли и другие препараты в зависимости от причин недуга.

Глаукома

Глаукома — это группа глазных болезней, для которых общим симптомом является повышенное внутриглазное давление. Проявляется это в болевых ощущениях в глазах и голове. По мнению психологов, глаукома развивается из-за постоянной блокировки человеком его истинных желаний, чувств, эмоций, когда он давит на себя, излишне строг к самому себе. Часто страдающие глаукомой не могут забыть давние обиды и многое возлагают на судьбу, склонны винить ее в своих неудачах. Из-за этого человек не может полноценно радоваться жизни. Он постоянно возвращается к негативным моментам свой жизни, которые затмевают радости сегодняшнего дня. Если немного упростить эту закономерность, она будет звучать следующим образом: «человеку больно смотреть на жизнь из-за проблем в прошлом». Все это может спровоцировать скачок внутриглазного давления. Мозг словно отправляет сигнал, который вызывает давление в глазу.

Психотерапевтическое лечение заключается в том, чтобы научить человека быть более открытым. Пациент должен снять блокировку со своих чувств и эмоций, не стесняясь показывать их окружающим. Часто на сеансах применяется методика «дыхания глазами». Пациенту предлагают представить, что он дышит органами зрения. Иногда специалисты рекомендуют практиковать йогу. Офтальмологи лечат глаукому глазными каплями. Самым эффективным способом устранения болезни является хирургическая операция.

Катаракта

Катаракта — это глазной недуг, характеризующийся помутнением хрусталика. Выделяются следующие психологические причины развития катаракты:

  • ошибки, совершенные и неисправленные в прошлом;
  • страх перед будущим;
  • невнимательность, пессимистичность взглядов, отсутствие добродушия;
  • враждебное отношение к окружающему миру, постоянный негатив, озлобленность.

Катаракта становится попыткой организма затуманить зрение. Психологи советуют читать больше книг или смотреть фильмов, в которых мир и люди представлены позитивно. Также таким пациентам желательно больше бывать на свежем воздухе, найти себе интересное занятие, поменьше переживать из-за незначительных проблем. Лечится катаракта удалением помутневшего хрусталика и его заменой на интраокулярную линзу.

Отслоение сетчатки

Отслойка сетчатки происходит из-за разрывов, образующихся в ней, в результате чего сетчатая оболочка отходит от сосудистой оболочки. Данную патологию можно вылечить только с помощью операции. Сегодня отслоение устраняется посредством лазерной дисцизии, при которой сетчатка припаивается к сосудистой оболочке. Психологи видят связь между этим заболеванием и такими чертами характера, как злость, высокомерие, ревность, презрение, жестокость.

 

Ячмень

Ячмень — это гнойное воспалительное заболевание, которое провоцируют бактерии, вирусы, микробы при слабом иммунитете. Лечатся гнойные воспаления антибиотиками. Если ячмень бывает очень редко у человека, то психологические причины обычно не ищутся. Если же ячмень — довольно частая патология для конкретного больного, стоит немного углубиться в психологию. Данная наука утверждает, что ячмень — это болезнь, которая свойственна злым, нетерпимым, резким, властным и темпераментным людям.

Конъюнктивит

Воспаление конъюнктивы возникает вследствие попадания в глаз инфекции. При лечении пациенту назначают противомикробные препараты: мази, капли, гели. Что касается психосоматики, то она прослеживается в следующем: часто конъюнктивит возникает у людей, которых не устраивает окружающая действительность и которые не любят последовательно решать сложные задачи, а ждут их скорейшего разрешения. Подсознание в таких случаях призывает человека «закрыть глаза» на жизненные неурядицы и подождать, когда проблема исчезнет сама собой.

Дальтонизм

Дальтонизм — это заболевание, при котором человек различает не все спектры цветов. Есть различные формы дальтонизма, при которых больной не видит только красные оттенки или зеленые. Иногда воспринимается только два цвета. Цветовая слепота психологами объясняется так:

  • человек не хочет видеть цвета, которые, по его мнению, отрицательно влияют на его жизнь и состояние;
  • плохое восприятие ярких оттенков свидетельствует о том, что больной воспринимает жизнь в негативном ключе, не умеет радоваться;
  • в детском возрасте дальтонизм является следствием того, что ребенок еще не воспринимает себя как личность, отождествляет себя с мамой, перенимая ее психологические проблемы.

Кератит

Кератит — это воспаление роговой оболочки. Этот недуг сопровождается резким снижением зрительных функций. Возникает он из-за попадания в глаза вируса герпеса, аллергии, ожога роговицы. По мнению психологов, кератит чаще поражает органы зрения людей, не умеющих контролировать гнев. Психотерапевтическое лечение направлено на контроль эмоций.

Нервный тик

Нервный тик глаза не является офтальмологическим заболеванием. Это лишь реакция организм на определенные недуги нервной системы. Нервный тик напрямую связан с психологией. Чаще всего он является следствием страха, волнения, неудовлетворенности. Часто он возникает у детей, которые испытывают стресс в школе или детском саду. Во взрослом возрасте тик может быть результатом банального переутомления.

Избавиться от этого неприятного симптома можно с помощью успокоительных лекарственных средств. Также психологи советуют больше времени проводить на свежем воздухе, высыпаться, правильно питаться, заниматься спортом. В детском возрасте нервные расстройства лечатся, прежде всего, поиском раздражителя и его устранения. Если нервный тик у ребенка вызван скандалами в семье, то родители должны улучшить отношения между собой, чтобы не навредить психике ребенка, которая намного уязвимее психики взрослого человека.

Что советуют делать психологи, чтобы избежать глазных болезней?

Большая часть глазных заболеваний, с точки зрения психологии, возникает не только из-за вирусов, травм, инфекций, наследственности, но и по причине неправильного представления человека о себе или об окружающем мире, неправильной реакции на те или иные события, раздражительности, переутомления и так далее. Многие из психологических проблем можно устранить только с помощью психотерапии. Однако есть и другие способы улучшить свое эмоциональное и психологическое состояние. Для этого надо чаще отдыхать, не перегружать себя работой, заниматься спортом, правильно питаться, принимать витамины.

Не стоит забывать, что при первых симптомах ухудшения зрения, не нужно заниматься поиском психологических проблем. Необходимо обязательно установить точную причину недуга. Психотерапевтическое лечение не должно подменять обычную терапию.

Как предотвратить ухудшение зрения у ребенка?

Печальная статистика гласит, что зрение детей с каждым годом становится все хуже и хуже. Плохая наследственность, неправильный образ жизни, слабое освещение, чрезмерные умственные нагрузки, отсутствие спорта, злоупотребление компьютером и телевизором.
С возрастом ребенка все эти проблемы только усугубляются. Родители гонятся за тем, чтобы ребенок много учился в учреждениях с повышенной нагрузкой, радуются, когда ребенок засиживается за книжками, вместо спортивных игр и активного отдыха. Иногда сами родители настолько загружены работой, что им и дела нет до зрения ребенка…

Когда бить тревогу?
Заметить ухудшение зрения у ребенка можно без особого труда. Так, например, малыш с плохим зрением часто щурится, особенно когда хочет что-то разглядеть, трет глаза, моргает так, будто в глаз что-то попало. Все это симптомы того, что пора ребенка показать офтальмологу. А лучше даже нескольким, так как посещение одного доктора не может дать полной и достоверной картины.

Чем помочь малышу?
Какой бы диагноз не поставил доктор вашему ребенку, помните, что его зрение — все еще в ваших силах и руках. Как правило, врачи выписывают ребенку очки, назначают комплекс упражнений, иногда прописывают капли для глаз. Это стандартный набор, которым, впрочем, все равно стоит пользоваться осторожно. Особенно хорошо подумайте насчет очков. Ведь, надев очки на ребенка, вы тем самым, обрекаете его на ухудшение зрения. Попробуйте сначала обойтись без этого, сделав акцент на зарядке и упражнениях.
Помимо назначенных доктором упражнений, найдите свои, более интересные и доступные для малыша. Прежде всего, стоит установить причину ухудшения зрения, полностью ее ликвидировать. Например, следите за тем, чтобы ребенок при чтении и письме не наклонял слишком низко голову, держал спину прямо, у него было хорошее освещение, он не засиживался подолгу за одним и тем же занятием. Через каждые полчаса необходимо делать физкульт зарядку для глаз, рук, спины. Ограничьте просмотр телевизора и работу на компьютере. Не забывайте регулярно раз в месяц посещать офтальмолога, проверять зрение, фиксировать все улучшения.

Упражнения для улучшения зрения для детей младшего возраста.
Если ребенок долго смотрел телевизор, у него устали, покраснели глаза, сделайте с ним зарядку для глаз. Для этого нужно:

— Быстро поморгать глазами, закрыть веки, тихо посидеть 5-10 секунд.
— Сильно зажмурить глаза на 5 секунд, открыть, поглядеть вдаль, задержать взгляд на 5 сек.
— Правую руку вытянуть перед собой. Медленно водить указательным пальцем вправо и влево, вверх и вниз, следить за движением пальца взглядом.
— Медленно вращать глазами влево, вправо. Сделать глазами несколько круговых движений. Сесть на стул, ладонями упереться в пояс. Повернуть, не склоняясь, голову вправо, посмотреть на левый локоть, затем то же проделать наоборот.
— Указательными пальцами осторожно нажимать на закрытые веки, легко массируя их. Такая детская зарядка для глаз должна проводиться каждый день, желательно вечером. Каждое упражнения нужно повторять по 5-6 раз.

Этот комплекс упражнений подходит для маленьких детей, начиная с 2-х летнего возраста.

Упражнения для улучшения зрения ребенка школьного возраста.
Для ребятишек постарше также существуют разнообразные упражнения для глаз. В школьном возрасте нагрузка на детские глаза значительно возрастает, дети много времени проводят за компьютером, читают много литературы. Глаза устают, зрение может ухудшиться. Чтобы этого не произошло, покажите ребенку комплекс простых, но эффективных упражнений для глаз:

— Прежде всего, следует снять напряжение с глаз. Для этого, надо сесть на стул, накрыть глаза ладонями: правой ладошкой закрыть правой глаз, левой ладошкой – левый. На глаза давить нельзя. Далее нужно расслабиться и смотреть мысленным взглядом перед собой. В это время представить какое-либо радостное событие, что-то приятное. Такое упражнение нужно выполнять каждый день, по 10-15 минут.
— Если ребенок долго сидит над книгой или перед монитором, нужно сделать перерыв. Встать со стула, походить по комнате, делая круговые движения головой. 10 раз по часовой стрелке, столько же против часовой стрелки. Нужно завести поочередно то правую руку, то левую за противоположное плечо. После чего остановиться, привстать на носочки, потянуться вверх, к потолку. Это простое упражнение поможет снять напряжение с позвоночника, усилит кровообращение в области головы, шеи, расслабит глазные мышцы.
— При усталости глаз, для улучшения зрения нужно быстро моргать глазами в течение 1-2 минут. Потом глаза закрыть, помассировать веки легкими движениями указательных пальцев. Такое упражнение тренирует глазные мышцы, улучшает кровообращение.
— Сделайте с ребенком такую зарядку для глаз для детей. Вытяните перед собой правую руку, сконцентрируйте взгляд на указательном пальце. Переведите взгляд на какой-то большой предмет, стоящий дальше 3 метров. Затем взгляд опять нужно перевести на палец. Это упражнение делайте несколько раз с каждой рукой. Такая зарядка тренирует зрение, ребенок учиться видеть одинаково хорошо и в дали, и на близком расстоянии.
— Наклейте на оконное стекло бумажный кружок черного или красного цвета размером 5 мм. Посадите ребенка напротив. Нужно смотреть на кружок в течение 2 мин., затем следует посмотреть на какой-либо дальний предмет за окошком, внимательно его рассмотреть во всех деталях. Упражнение нужно делать каждый день по 10 минут.
— Следующее упражнение делайте стоя: Вытянуть руку прямо перед собой, смотреть на кончик указательного пальца 5 сек. Затем медленно приблизить палец к лицу, продолжая смотреть, пока не станет двоиться в глазах, Потом также медленно отвести руку обратно. Повторить упражнение 6 раз.

Также, чтобы предотвратить снижение, ухудшение зрения заставляйте ребенка больше двигаться, играть в подвижные игры, заниматься спортом. Следите за его осанкой. Когда ребенок искривляет спину, сидя в скрюченной позе, нарушается кровоснабжение головного мозга. Это состояние провоцирует ухудшение зрения. Не разрешайте детям длительное время находиться перед телевизором, за монитором компьютера, особенно в темной комнате. Для тренировки зрения у малыша, купите ему яркие подвижные игрушки, которые вертятся, катаются, прыгают. И, конечно, регулярно делайте с детьми зарядку для глаз. Пусть она станет ежедневной, полезной привычкой.

Информация по материалам Baby.ru
Фото: Favim.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *