Уход за новорожденным в первые месяцы жизни
Переодевать ребенка нужно аккуратно и не выкручивать силой ручки и ножки. Когда дети спят, то одевать их еще проще. Обрабатывать пупок научит медицинский персонал, если Вам непонятно, то переспрашивайте заново, ведь Вы это делаете для своего ребенка.Как стричь ногти и чистить уши — спросите у персонала в роддоме, мамы или свекрови. С подобными вопросами всегда можно обратиться к педиатру.
Ногти у малышей растут быстро, поэтому их необходимо подстригать регулярно. Если у ребенка будут отрастать длинные ногти, то он будет царапать себя и тех, кто берет его на руки. К тому же царапины дают доступ инфекциям.
У малыша должен быть отдельный маникюрный набор, общими ножничками ногти младенцу подстригать запрещено. Какие инструменты нужно приобрести?
1. Маникюрные ножнички с закруглёнными концами и не заточенным режущим основанием. Ногти у малышей тонкие и мягкие, поэтому отстричь их неострыми ножницами не составит труда.
2. Пилочка. Она обязательно должна быть мягкой (от 1000 грит и более), такие пилки используются для легкой полировки натуральный ногтей у взрослых, но так как ногти у ребенка мягкие и тонкие, она легко закруглит и зашлифует отрезанный край. Пилочки необходимо использовать, чтобы сгладить углы на ногтях, таким образом, вероятность оставления царапин уменьшается. Многие пропускают этот шаг, обходясь лишь ножничками, но мы советуем не пренебрегать опиливанием.
3. Кусачки. Они должны быть маленькие и подходить по ширине детскому ноготку. Кусачки помогут в одно движение обрезать отросший ноготь.
Инструкция: обрезать кусачками ноготь, оставив пару миллиметров свободного края, чтобы не уменьшить ногтевую пластину ребенка. Далее ножничками отрезать острые углы, но не закруглять их, иначе появится вероятность врастания. Подпилить пилочкой свободный край. По необходимости можно дополнять маникюрный набор малыша другими инструментами.
Начинать маникюрные процедуры рекомендуется на 3 недели жизни. Некоторые советуют обстригать ногти сразу после рождения, но мы не рекомендуем это делать, так как у только родившегося малыша ногти крайне хрупкие, можно случайно травмировать пальчик или ноготь, подобная оплошность может стать фатальной для малыша: искривится ногтевая пластина на всю жизнь, начнется воспаление и нарывание. Если Вы боитесь, что ребенок может оцарапать себя, надевайте в первые недели рукавички-антицарапки из легкого хлопка. Существуют модели кофточек, где такие рукавчки уже пришиты к рукавам.
У некоторых малышей ногти на руках отрастают за 3 дня, а у других за неделю. На ножках ногти растут дней 10, проследите за ростом ногтей своего малыша и определите график маникюра индивидуально.
С маникюрными приборами и частой подстригания разобрались. Давайте поговорим о моменте проделывания этой процедуры. Выберете момент, когда ребенок спокоен и доволен, например, после купания или кормления.
Активных младенцев следует уложить на животик, так ему будет тяжелее дергать ручками и ножками, и Вы быстрее справитесь с маникюром или педикюром.
Если малыш во время подстригания плачет, капризничает, выворачивается, то не нужно зажимать его всей семьей и стричь ногти насильно, дождитесь, когда он заснет. Главное, придерживайте ручку, вложив в его ладонь свой пальчик или попросите помочь домочадцев.
Перед началом процедуры обязательно хорошо промойте руки с мылом, инструменты обработайте спиртовой салфеткой или антисептиком. Во время подстригания зажмите мальчик ножки или ручки, но не крепко, чтобы ребенку было комфортно. Зафиксируйте свои локти на твердой поверхности, так руки будут действовать увереннее и аккуратнее.
Для чистки ушей существуют специальные палочки для младенцев. На них есть ограничитель, который не позволит проникнуть глубоко в ушко. Такие палочки можно приобрести в любой аптеке.
Не чистите уши младенцу слишком часто, 1 раза в неделю будет вполне достаточно. Сера нужна для защиты уха от инфекций и микробов, поэтому рекомендуется лишь поверхностное очищение ушной раковины и прохода палочкой с ограничителем.
Возьмите палочку, вставьте в ушко и нежно проверните ее пару раз, без надавливания. Затем влажным ватным диском протрите ушную раковину. Такая чистка избавит ухо от выделяющейся лишней серы и обеспечит нужную гигиену.
Чистка ушей «до блеска» может способствовать ушным болезным и проникновению вредных микробов. К тому же, при чистке обычной палочкой, Вы можете повредить перепонку или ушной проход, такие ошибки могут быть неисправимы.
Содержание:
Счастливое возвращение из роддома с заветным сопящим сверточком в руках: фотографии, общее умиление и восторга… Первый ажиотаж проходит, и наступает время, когда вы остаетесь с малышом практически «один на один». И вот здесь появляется масса вопросов.
Для молодой мамы все в первый раз и многое непонятно: почему он плачет, почему сжимает ручки, как его правильно купать? Мы постарались коротко ответить на самые распространенные вопросы, касающиеся первых месяцев жизни малыша. Ведь для него и один месяц — это целая эпоха. Вы и сами убедитесь в этом, заметив, как день ото дня он меняется, развивается и растет.
Первый месяц малыша
Пупочек
Пупочек требует особенного ухода в период от рождения до первого месяца. Важно внимательно следить, чтобы он оставался сухим и чистым, для этого промокать его 2 раза в день ватной палочкой, смоченной в перекиси водорода и затем в хлорофилипте или зеленке. Если вдруг в пупочке появляется гной и неприятный запах, нужно обязательно обратить на это внимание врача или патронажной сестры (которая навещает кроху через день). До заживления пупка ребенка следует купать в кипяченой воде и слабом растворе марганцовки.
Колики
Колики — это «бич» первых трех месяцев жизни ребенка. Обычно состояние колик начинается ближе к ночи, чаще бывает у мальчиков. Чтобы помочь малышу, выкладывайте его на животик или к себе на колени перед каждым кормлением и через 20-30 минут после еды — это облегчает выход газиков (и тренирует мышцы шеи), теплая пеленка или грелка часто приносят облегчение. Так же незаменимая вещь — газоотводная трубочка, которую можно сделать из резиновой клизмы № 1, срезав у нее верхнюю часть. Но пользоваться ее нужно нечасто и только с разрешения врача. Определенные анализы (например, копрология кала, анализы на дисбактериоз и углеводы) могут выявить причину колик, а прописанные врачом ферменты и лекарства наладят работу пищеварения.
Непроходимость слезного канала
Признак непроходимости слезного канала — гной, который выделяется из одного или обоих внутренних уголков глаза, а так же стояние слезы в углу глаза. Педиатр или окулист пропишет промывание и покажет, как проводить специальный массаж, направленный на то, чтобы протолкнуть желатиновую пробку слезного канала. Если до 3 месяцев промывание и массаж не помогли, то назначается зондирование — это мини-операция, которая длится всего 2-3 минуты: специалист тонкой спицей проталкивает пробку.
Тонус
Тонус — частый диагноз новорожденных. При повышенном тонусе кроха напряжен, ручки и ножки прижаты к тельцу, при «шагании» пальчики подворачиваются внутрь. При пониженном тонусе малыш слишком расслаблен, плохо выражен хватательный рефлекс, при «шагании» медленно волочит ножки или не переставляет их вовсе. И то и другое состояние чаще всего лечится курсами массажа, специальной гимнастики и плаванием в ванной с добавлением морской соли или хвойного экстракта. В дополнении к этому может быть прописана медикаментозная поддержка.
Купание
Купание малыша — важный и серьезный ритуал дня. «Форхмула» купания проста: чистая, прозрачная вода температурой 36-37 градусов и заботливые, уверенные руки родителя. На первых «заплывах» можно обойтись обычным детским мылом, которое используется примерно два раза в неделю, чтобы не пересушивать нежную кожу ребенка. В тот день, когда вы моете ребенка с мылом (гелем), заранее приготовьте кувшин с чистой, теплой водой, из которого будете ополаскивать кроху. Первое погружение в воду лучше начать с ножек, аккуратно полить водичкой грудку и животик и только затем полностью опустить ребенка в специальную детскую ванну. Если малыш пугается воды, можно искупать кроху в пеленке, малыш испытывает ощущения, аналогичные материнской утробе. Если ни один из вариантов не помог, стоит сделать небольшой перерыв, протирая ребенка влажной тканью для гигиены, пока не забудутся негативные эмоции, связанные с принятием ванны.
Купать ребенка до 6 месяцев желательно каждый день, чтобы избежать проблем с кожей: раздражения и опрелости возникают из-за памперсов, а также скапливающихся в складочках кожи остатков молока и пота. Не бойтесь намочить ушки, попавшая внутрь уха вода обязательно вытечет обратно, промыв ухо. Голову нужно мыть каждый раз во время купания, чередуя обычную воду и мыло/шампунь (с рождения).
Умывание
Умывание удобнее всего проводить на пеленальном столе. Каждый глаз промывается отдельным тампоном, смоченным в кипяченой воде, движением от наружного угла к внутреннему. Для ухода за носиком используют специальные фитильки, которые крутятся из обычной ваты и в народе ласково называются «турунды», смоченные в стерильном масле. Ушки протирают влажным ватным тампоном только снаружи, внутрь залезать не стоит даже «турундами», чтобы не повредить слуховой проход. Рот до появления зубов особого ухода не требует. Исключением является молочница у грудничка ротовой полости, которую вызывают грибы Candida. Один из признаков — не проходящий белый налет на язычке. Обратитесь к врачу, который пропишет адекватное лечение, часто это промывание содовым раствором и бурой в глицерине.
Интимный вопрос
Подмывать малыша нужно после каждой смены памперса. Девочек подмывают строго спереди назад, мальчиков можно подмывать в любом направлении. Вне дома можно воспользоваться детскими влажными салфетками, которые содержат специальный очищающий лосьон, ухаживающий за нежной детской кожей.
Первая прогулка малыша составляет не более 20 минут, ее можно провести и на балконе, одев кроху по сезону.
Прогулка
Гуляние на улице — это свежий воздух, солнечный свет (витамин D, который нужен для усвоения организмом кальция, служит профилактикой рахита) и закаливание. Одеть малыша нужно на один слой одежды больше, чем одеваетесь сами. Если ребенок не проявляет беспокойства, спит, значит, ему комфортно. Чтобы проверить, не замерз или не перегрелся ли малыш, осторожно потрогайте его шейку сзади.
Первое гуляние длится всего 10-20 минут, его можно провести на балконе, одев малыша по сезону, или выйти без коляски к подъезду. Постепенно время прогулки увеличивается до 1,5-2 часов. Попадание прямого солнечного света на кроху нежелательно, идеальное место для сна на свежем воздухе: тихое, в ажурной тени деревьев, вдали от дорог.
Поликлиника
Конец первого месяца ознаменуется обходом основных врачей-специалистов (невропатолог, окулист, лор, хирург-ортопед, педиатр). Прививка по плану: ревакцинация от гепатита.
Второй месяц малыша
«Цветение»
«Цветение» младенцев, которое может начинаться примерно со второй недели жизни и продолжаться вплоть до конца второго месяца, — сыпь различного вида (от маленьких красных точек до вполне «взрослых» угрей), вызванная буйством гормонов и адаптацией кожи к новым внешним условиям, не требует особенного лечения (не расчесывать волдырики, умывать отваром таких трав-антисептиков, как череда, ромашка и т. д.) и проходит самостоятельно.
Транзиторная лактозная недостаточность
В настоящее время такой диагноз встречается у каждого второго ребенка и может быть основной причиной продолжающихся колик. Выявить ее поможет анализ кала на углеводы. При постановке диагноза врач прописывает специальный фермент, который помогает усваивать лактозу (молочный сахар).
Прогулки
Прогулки увеличиваются до 3-4 часов в сутки. Обычно малыши прекрасно спят на улице, но если кроха проснулся в хорошем настроении и не успел еще проголодаться, не спешите домой. Поднимите ребенка из коляски, расскажите, что он видит, поводите его пальчиками по разным поверхностям (кора деревьев, веточки, листики). Все это здорово развивает малыша и повышает интерес к окружающему миру.
Ноготки
Ноготки чаще всего надламываются сами, но если ребенок травмирует себя ручками, то можно аккуратно подрезать ногти до уровня пальчика маникюрными ножницами или специальными детскими щипчиками.
Третий месяц малыша
Беспричинные истерики
Первый массаж
Обычно назначается на третьем месяце жизни. Профилактический (или лечебный) снимает или повышает тонус (в зависимости от назначения), физически развивает малыша, борется с такими недугами, как незрелость суставов, парезы и многое другое. Специалист покажет комплекс упражнений, положенный ребенку по возрасту.
Поликлиника
Обход таких специалистов, как невропатолог, хирург-ортопед и педиатр. Прививка по плану: ревакцинация от гепатита и вакцинация АКДС.
К концу третьего месяца малыш делает попытки перевернуться или ползти, с этого возраста особенно велика вероятность падения, поэтому, начиная с рождения, никогда не оставляйте малыша одного на открытой поверхности. Поворачиваясь, чтобы взять нужную вещь, держите руку на ребенке.
Общие советы по уходу за новорожденным ребенком (первый месяц жизни)
- Чистым должен быть не только сам малыш, но и всё, что его окружает (игрушки, средства гигиены, одежда, руки взрослых).
- Каждый день проводите необходимые гигиенические процедуры.
- Регулярно проветривайте комнату, в которой находится малыш. Каждый день проводите влажную уборку, поддерживайте комфортную температуру и влажность в помещении.
- Уберите из комнаты вещи-пылесборники, они могут способствовать развитию аллергий.
- Не стоит сразу после выписки приглашать большое количество гостей — дайте иммунитету малыша сперва привыкнуть в самым близким.
Как обрабатывать пупок новорожденного
Уход за пуповиной младенца — ответственная и очень важная задача. Пока пуповина не отпала, её ежедневно нужно обрабатывать зеленкой или йодом. Дезинфекция необходима, чтобы в организм малыша не проникла инфекция. Не замазывайте кожу вокруг ранки — вы можете проглядеть воспаления. Для заживления можно использовать хлорофиллипт. Это противомикробное средство подходит даже для самых маленьких.
Как умывать младенца
Начните с умывания при помощи ватного диска, смоченного в кипяченой воде комнатной температуры. Чуть позже попробуйте умывать малыша более привычным способом — мокрой ладошкой. Если малышу это понравится, ватные диски можно «отменять».
Как чистить нос новорожденному
В носу у младенца образуются корочки, они мешают малышу дышать, поэтому удалять их нужно ежедневно. Не используйте для чистки носика ребенка ватные палочки! Приготовьте для процедуры чистые ватные жгутики. В каждую ноздрю можно капнуть по капельке детского масла.
Как промывать глаза новорожденному
Слизистая малыша очень чувствительна и легко может загноиться, поэтому ежедневно новорожденному следует промывать глаза. Делать это нужно смоченным в воде ватным диском (новым для каждого глаза). Аккуратными движениями промойте глаз от наружного к внутреннему углу глаза, затем подсушите глаз сухим диском (индивидуальным для правого и левого глаза).
Как подмывать новорожденного
Подмывать малыша нужно обязательно утром и после каждого мочеиспускания и испражнения в течение дня. Проверьте температуру воды, опустив под струю локоть — там самая чувствительная кожа. Положите ребенка на свою руку на спинку, придерживайте одну ножку. Подмывайте по направлению к анальному отверстию (не наоборот, чтобы инфекция из прямой кишки не попала на половые органы ребенка). Особенно важно правильно проводить процедуру, подмывая девочек.
Как часто мыть новорожденного
Мыть младенца в первый месяц каждый день необязательно. Достаточно делать это 2–3 раза в неделю. Однако, если купание нравится малышу, доставляем ему удовольствие и успокаивает, нет ничего плохого в том, чтобы проводить процедуру ежедневно.
#PROMO_BLOCK#
Также в нашем блоге вы можете узнать что должен уметь ребенок от 1 месяца до 1 года.
19902 
0 
РаспечататьРождение малыша – это самое радостное событие для любой семьи, однако это и начало новой жизни, наполненной заботами и хлопотами. Самый первый месяц считается очень тяжелым для неопытных родителей, поскольку они еще многого не знают и не умеют. Для того чтобы правильно ухаживать за малышом, следует прислушиваться к мнению квалифицированных педиатров, читать современную литературу и консультироваться с более опытными товарищами.
Физическое развитие новорожденного младенца
В 1 месяц развитие грудничка происходит ускоренными темпами, активно перестраивается система кровообращения, совершенствуется пищеварительная и дыхательная системы. Определенные изменения ждут также и телосложение крохи – ко второму месяцу жизни голова станет более пропорциональной к телу, ногти на ручках и ножках немного окрепнут, пропадет пушок на теле, а ушные раковины станут более плотными.
Что касается веса, то за первую неделю жизни малыш потеряет примерно 10% от имеющейся на момент рождения массы тела, это связано с напряженной работой всех органов организма, которые активно адаптируются к новым условиям. Со временем кроха наберет положенные ему граммы, чему мама должна поспособствовать своевременным и регулярным грудным кормлением.
1 месяц знаменуется такими особенностями моторики, как первые осознанные движения руками – малыш может впервые потянуть вас за кофту, схватить ручкой нос или же крепко сжать палец. Также начинаются первые попытки приподнять голову – это можно наблюдать в положении на животике. Задачей родителей в 1-й месяц жизни малыша считается постоянный контроль за ним, поскольку он еще не умеет самостоятельно переворачиваться и приподниматься. Периодически кроху нужно выкладывать на животик, чтобы разгрузить мышцы спины и тренировать брюшной пресс.
Развитие зрительного восприятия и слуха проявляется после первого месяца, но тренировать эти навыки можно начиная с первого дня. Показывайте малышу разноцветные кубики и погремушки, поначалу кроха может не проявлять к ним особого интереса, но вскоре станет самостоятельно тянуться к интересующему его предмету.
Психологическое развитие новорожденного в первый месяц после появления на свет
Практически весь 1 месяц жизни грудничка проходит во сне, начальные дни малыш большую часть дня спит, просыпаясь только для приема пищи. Удобнее всего крохе спать в позе лягушки – ножки согнуты в коленях и немного разведены в сторону, ручки также подняты над головой ладонями вверх.
Нормальным для этого периода считается сон ребенка около 20 часов в сутки, однако чрезмерно активные малыши могут бодрствовать несколько больше времени, в этом нет ничего страшного, если кроха не плачет и не кричит. Если же грудничок в период пробуждения очень расстроен и кормление не исправляет проблемы, возможно, малыша что-то беспокоит. Причиной плача могут быть кишечные колики, которые возникают из-за пока еще нестабильной работы пищеварительной системы, а может, ему просто неудобно лежать – слишком туго затянута пеленка, мокрый подгузник и пр.
Вскоре мама сможет различать определенные стадии сна ребенка, что поможет подстроить свой график под маленького капризулю:
- глубокий сон – кроха полностью расслаблен, дышит медленно и ровно. Сейчас малыша сложно разбудить, он не реагирует на посторонние звуки, поэтому вы не побеспокоите его легкими шорохами и передвижением по комнате;
- неглубокий сон – характеризуется не совсем ровным, прерывистым дыханием, глазные яблоки малыша двигаются под веками, а конечности могут немного подергиваться. Сейчас ребенок может проснуться от шума и лишних звуков, поэтому, если нет нужды будить малыша, постарайтесь лишний раз не шуметь;
- дремота – начальная стадия засыпания, обычно малыш начинает дремать во время кормления — глазки полузакрыты, выравнивается дыхание, тело нагревается, а движения ручками становятся более мягкими и медленными.
Запомнив манеру поведения грудничка в определенных фазах сна, мама получает возможность планировать свое время и заниматься необходимыми делами, пока кроха спит.
В 1 месяц ребенок еще не способен полноценно различать лица и голоса, однако маму он чувствует по запаху, поэтому приближение родного человека к кроватке может вызвать повышенную активность новорожденного. В этот период происходит активное развитие всех видов памяти, поэтому кроха на подсознательном уровне безошибочно угадывает родных ему людей.
Во что одеть новорожденного малыша?
На сегодняшний день существует масса вариантов правильного пеленания новорожденных, какой из них выбрать, решать только вам. Большинство педиатров рекомендуют не пеленать малыша в 1 месяц слишком туго, поскольку сковывание движений оказывает негативное влияние на развитие конечностей. Первой одеждой ребенка в родильном зале станет комплект из распашонки и ползунков, если малыш родился в холодное время года, то наряд будет дополнен байховой пеленкой, укутывающей сверху. Впоследствии вы можете пеленать малыша, но обязательно следите за тем, чтобы не передавить ручки и ножки.
В большинстве случаев пеленание осуществляется только в 1 месяц жизни. После, когда кроха начнет больше времени проводить вне сна, он станет протестовать против сковывающих движения тканей. Сейчас имеется большое количество распашонок и ползунков, которые прекрасно заменят обычные пеленки, современная одежда для новорожденных оснащена пуговицами, кнопками, молниями, что позволяет переодевать деток без особого труда и затрат времени.
Выбирая одежду для грудничка, основывайтесь на температуре воздуха, поскольку чрезмерно сильное укутывание приведет к потнице, а недостаток одежды может вызвать замерзание и последующую простуду. При комнатной температуре 24-26 градусов достаточно легкой нательной распашонки с ползунками и байхового комбинезона, который при необходимости можно легко снять. Собираясь на улицу, подберите одежду таким образом, чтобы лишнее можно было снять. В холодное время года остановитесь на конверте из натурального меха, например, овчины, причем под него не стоит надевать слишком теплые вещи, выберите легкую кофточку и теплую пеленку в сочетании с утепленными ползунками и носочками. Надев на ребенка много вещей под теплый конверт, вы можете получить значительный перегрев тела, что вызовет потницу.
Правильное кормление – залог здоровья малыша
В 1 месяц жизни очень важно стабилизировать и наладить режим кормления ребенка, поскольку от количества питательных веществ, поступающих в организм, напрямую зависит развитие малыша.
Первые дни после родов в груди вырабатывается молозиво – так называемый предвестник молочка, такого легкого питания вполне достаточно для неокрепшего организма, но уже через 3–4 дня грудь становится более твердой, поскольку в ней появляется полноценное молоко. На данном этапе важно помочь ребенку разработать упругую грудь, поскольку зачастую сил новорожденного не хватает для высасывания питания. Можно самостоятельно растирать уплотнения, а можно воспользоваться молокоотсосом.
Бывают ситуации (особенно это характерно для первородящих женщин), когда в 1 месяц молока у мамы не хватает для полноценного кормления малыша, в этом случае необходимо как можно скорее предпринять меры по увеличению лактации.
- Во-первых, следует как можно чаще прикладывать ребенка к груди, поскольку в вопросе выработки грудного молока спрос рождает предложение, т. е. чем чаще малыш высасывает имеющуюся жидкость, тем больше ее появляется в следующий раз.
- Во-вторых, неправильное прикладывание не только затрудняет процесс питания, но и мешает полноценной активизации лактационного периода. Если ребенок захватывает только сосок, он не может высосать достаточное количество молочка, к тому же такой способ захвата причиняет немало беспокойства и болезненных ощущений маме. Помогите крохе – поправьте грудь, направьте сосок в ротик так, чтобы малыш захватил всю ареолу, следите за положением тела малыша, голова должна быть на уровне плеч, а шея ни в коем случае не искривлена, поскольку ребенку трудно будет глотать.
- В-третьих, для увеличения количества грудного молока хорошо помогают специальные травяные чаи для беременных. Такие средства не просто стимулируют выработку молока, но и помогают предотвратить кишечные колики у новорожденного.
После кормления ребенка его обязательно стоит подержать «столбиком», т. е. вертикально, прижав к себе животиком. Это делается для того, чтобы малыш мог срыгнуть остатки молока, освободив желудок от лишнего воздуха, который заглатывается во время кормления. Если этого не сделать, ребенок может срыгнуть во время сна, что приведет, в лучшем случае, к пробуждению, а в худшем может стать причиной затруднения дыхания.
Как обрабатывать пупочную ранку?
За время нахождения в родильном отделении, а это 3–5 дней, пупочная ранка у новорожденного не успевает зажить окончательно, поэтому уход за ней следует продолжить дома. Обрабатывать ранку педиатры рекомендуют обычным раствором зеленки каждый день в одно и то же время. Продолжать процедуры следует до полного засыхания и отпадания корочек, при правильном уходе ранка заживает до 2 недель жизни.
Алгоритм обработки пупочной ранки
- После утренних ванных процедур необходимо смочить ранку перекисью водорода, чтобы очистить от микробов и грязи. После промокнуть чистым ватным тампоном, чтобы высушить ее. Завершающим этапом станет обработка зеленкой, достаточно 1 капли (большое количество средства способно вызвать пересыхание кожи, что причинит болезненные ощущения).
- Перед тем, как надевать подгузник, нужно дождаться высыхания зеленки. Оптимальным вариантом станет использование специальных подгузников для новорожденных – они имеют углубление для пупка, благодаря чему к ранке не прикасаются посторонние поверхности.
- Вечером ребенка обязательно следует купать, даже если ранка еще не до конца зажила. Температура воды должна быть в пределах 37 градусов, а для ускорения заживления в воду можно добавлять отвары ромашки либо настой марганцовки. Выбирая травяные настои, проще всего использовать аптечные пакеты с сухими сборами, они удобны в применении и имеют доступную стоимость.
- После ванных процедур обработку ранки следует повторить, поскольку от горячей воды она может немного размягчиться.
Если вы в точности выполняете все рекомендации на протяжении 1-2 недель после рождения, 1-й месяц не принесет вам неожиданных сюрпризов. Пупочная ранка не причиняет малышу особого беспокойства, главное – предотвратить ее загрязнение и обеспечить скорейшее заживление. А вот халатное отношение к уходу за грудничком может вызвать развитие заражения и привести к серьезным последствиям для здоровья крохи.
1-й месяц жизни новорожденного, конечно, самый сложный для молодых родителей, но он проходит очень быстро и оставляет за собой самые светлые и прекрасные воспоминания, ведь это первые 30 дней вместе с самым родным человечком. Постарайтесь уделить своему ребенку в 1 месяц как можно больше внимания и ласки, он обязательно ответит вам тем же, когда немного подрастет.
В первые недели жизни крохе важно уделять максимум внимания. Ведь в этот период происходит адаптация ребенка к новым условиям жизни. Малыша только что выдернули из утробы мамы, которая была домом, комфортным и уютным. В первые два-три месяца новорожденный будет часто и сильно плакать. Ведь плач – это единственный способ общения для крохи. Так он показывает, что голоден, что хочет спать или пора менять подгузник, что болит животик и так далее.
Чтобы упростить процесс адаптации, важно организовать грамотный и правильный уход за новорожденным ребенком в первые дни жизни, чаще обнимать кроху, носить на руках и укачивать, прикладывать к груди. Важно окружить младенца заботой и вниманием. При этом вы не избалуете малыша. Ведь то, что он просит, это не прихоти. Это действительно необходимо в данный момент.
В данной статье мы рассмотрим, что нужно знать новоиспеченным родителям при уходе за новорожденными после роддома. Эксперты советуют по возможности оставаться мамочкам с ребенком в роддоме после родов еще несколько дней. Это не только позволит отдохнуть, но и начать восстанавливаться. В родильных домах рассказывают также и основы ухода за новорождёнными. Давайте рассмотрим подробнее, как заботиться и ухаживать за новорожденным ребенком.
Основные правила ухода
1. Перед тем, как брать грудничка на руки, обязательно мойте руки. У малышей в первый месяц жизни иммунитет только формируется, поэтому они подвержены различным инфекциям.
2. Научитесь правильно брать и держать младенца на руках. Поддерживайте рукой голову и шею, когда носите кроху на руках или кладете в кроватку. Движения должны быть плавными и аккуратными.
3. Не трясите и не подбрасывайте ребёнка, иначе это может вызвать внутричерепное кровотечение или сильно напугать кроху. Например, чтобы разбудить, не встряхивайте младенца, а мягко погладьте по лицу или пощекочите за ножку.
4. Активные игры, зарядки и занятия еще слишком энергичны и грубы для ребёнка до 1 месяца. Подобное развитие оставьте на потом, когда организм окрепнет и лучше адаптируется к окружающим условиям.
5. При общении с грудничком не ругайтесь и не кричите, не злитесь и не нервничайте. Разговаривайте ласково и спокойно, проговаривайте каждое действие, улыбайтесь и будьте в хорошем настроении. Обращайтесь с маленькими детьми аккуратно и бережно, без резких движений.
6. Кормите малыша по требованию, а не по режиму. Налаживайте лактацию кормите кроху грудью. Только грудное вскармливание максимально обеспечит малыша необходимыми витаминами и минералами. Только на полном ГВ младенец станет правильно расти и гармонично развиваться.
7. Поддерживайте гигиену малыша. Своевременно меняйте подгузник и давайте коже отдохнуть без памперса, каждый день выполняйте гигиенические процедуры. Это уход за кожей, глазками и ушками, носиком, подмывания и подтирания, купание.
8. Чаще берите ребенка на руки, а не старайтесь скорее уложить кроху в кроватку. Ведь младенец в утробе привык к постоянному движению. Даже во сне будущая мама ворочалась и переворачивалась, а вместе с ней двигался и плод. Обычное продолжительное лежание и бездействие может пугать кроху. Поэтому педиатры советуют чаще качать малыша на руках. Кроме того, подойдут прогулки на колясках или люлька-качалка.
9. Когда используете коляску, автокресло, переноску, убедитесь, что кроха надежно пристегнут. Выбирайте только качественные и безопасные устройства, которые прошли краш-тесты и обладают соответствующими сертификатами.
10. Следите, чтобы грудничок не перегревался и не замерзал. Правильно подбирайте одежду. Ткани и материалы должны быть безопасными и гипоаллергенными. Это касается не только одежды, но и постельного белья, полотенца и других изделий, с которыми новорожденный малыш имеет дело. А как одевать новорожденного ребенка дома, читайте здесь.
11. Не старайтесь делать все и сразу, не пытайтесь сделать все идеально. Маме тоже нужен отдых и покой. Дайте организму восстановиться после рождения малыша. Следите за здоровьем и режимом, оставляйте время на отдых и балуйте себя приятными занятиями. Даже кратковременный дневной сон на 15 минут поможет организму слегка обновиться.
Кормление и сон
Уход за ребенком, в первую очередь, требует грамотного кормления и организации сна. Постарайтесь наладить грудное вскармливание, ведь только мамино молоко – залог правильного развития и роста, крепкого иммунитета и здоровья, хорошего самочувствия и настроения ребенка. Новорожденного кормят каждые два-три часа и прикладывают к каждой груди по 10-15 минут.
С первых дней жизни для новорожденного выделяют две фазы сна, активный и глубокий. В последнем случае кроха неподвижен и ровно дышит спит с закрытыми глазами и не реагирует на шум или свет. При активной фазе глаза закрыты, но новорожденный выполняет непроизвольные действия. Например, тянет ручки, дергает ножками, сопит, причмокивает и так далее. Кроме того, ребенок может проснуться из-за яркого света, посторонних звуков и других подобных раздражителей.
Кстати, новорожденные еще не могут контролировать движения руками и ногами. Поэтому непроизвольные подергивания даже могут напугать грудничка. Чтобы успокоить кроху и обеспечить комфорт эксперты советуют пеленать карапуза. Пеленание должно быть свободным и напоминать кокон. После месяца можно пеленать малыша без ручек, после второго-третьего месяца эта процедура не понадобится вовсе.
Также отметим период пассивного бодрствования, когда родителям может показаться, что ребенок спит. Он практически неподвижен и безучастен, но при этом не спит и лежит с открытыми глазками. А если его отвлечь или потревожить, он раздражается и может заплакать.
Новорожденный спит большую часть суток, свыше 16 часов. Но будьте готовы, что кроха не станет спать целую ночь. Он станет просыпаться из-за колик, голода, мокрого подгузника или из-за непроизвольных движений. Кстати, на новорожденного малыша хорошо влияет совместный сон.
Для сна кладем ребенка на спинку или на бок, чтобы обеспечить безопасность для крохи. Подбираем гипоаллергенное постельное белье и спальные принадлежности. Кстати, в первые месяцы грудничку не нужна подушка. Достаточно подложить под матрасик свернутое полотенце или плотную простыню.
Пока малыш спит, не нужно обеспечивать полную тишину. Используйте белый шум, продолжайте негромко и спокойно разговаривать. Иначе ребенок вырастет слишком чувствительным, и ему станет сложно засыпать.
Купание
В первые дни жизни новорожденного не следует проводить купание ежедневно. Достаточно каждые три-четыре дня слегка окунать в воду. Первое полноценное купание организуем, когда заживет пупочная ранка. В остальное время каждый день протираем ручки, ножки и лицо влажной салфеткой, а затем вытираем насухо. Кроме того, выполняем подмывание.
Для первого купания малыша нужно выбрать мягкое и большое полотенце из безопасного материала, которое хорошо впитывает влагу, не раздражает кожу и не вызывает аллергическую реакцию. Можно выбрать специальное полотенце-халат с капюшоном, куда удобно завернуть кроху сразу после водных процедур.
Кроме того, понадобится детское мыло, шампунь без запаха и “без слез” для новорожденных, мягкая чистая мочалка и щеточка для головы. В первое время ребенка рекомендуется купать в специальной детской ванночки. Можно использовать горку или гамачок. Когда кроха научится сидеть и держать головку, можно пересаживаться во взрослую ванну.
На дно ванночки кладем нескользящий коврик и следим за температурой воды. Она должна составлять 36,6-37 градусов. Ни в коем случае не оставляйте кроху одного! Пошагово, как купать ребенка в домашних условиях, можно прочитать в статье “Первое купание новорожденного”.
Интимная гигиена
Уход за половыми органами девочек имеет определенное особенности. Сначала протирают половую щель и половые губы, затем складочки в паху и в конце переходят к попе. Важно соблюдать данную последовательность, чтобы избежать инфекций мочевыводящих путей.
Не мойте девочек в тазу, удобно подмывать кроху под краном. Одной рукой поддерживайте малышку под животиком, а другой – мойте по направлению от половых губ к заднему проход. Нельзя мыть в обратном направлении и протирать половые губы внутри.
Если вы собираетесь ухаживать за новорожденной девочкой, в первую неделю жизни потребуется три-четыре раза в день протирать соски слабым раствором фурацилина. Это снизит припухлости груди, которые характерны для девочек в первые дни жизни.
Ухаживать за новорожденным мальчиком немного легче. После смены подгузника промываем половой член и мошонку проточной водой без мыла или других средств. Мыло и косметические средства раздражают нежную кожу и вызывают покраснения. При уходе на гениталиями мальчика нельзя оттягивать крайнюю плоть и открывать головку полового члена!
Уход за кожей и смена подгузника
Кожа новорожденных крайне чувствительна. Важно, чтобы она оставалась чистой и сухой. Иначе кроха легко может подхватить инфекцию, возникают покраснения и высыпания, опрелости и другие проблемы. Поэтому важно регулярно менять подгузник и выбирать качественные, гипоаллергенные памперсы, которые хорошо впитывают влагу.
Чтобы поменять подгузник, аккуратно снимите грязное изделие и протрите половые органы ребенка хлопчатобумажными натуральными салфетками с теплой водой. Затем вытрите кожу насухо и дайте подышать. Если кроха страдает опрелостями, сыпью или раздражением, используйте присыпку или специальный крем под подгузник.
Чтобы у грудничка не проявлялись раздражения и покраснения из-за подгузников, меняйте подгузник после каждой дефекации и каждые два-три часа, даже если дефекаций нет. После подмывания наносите специальный крем, принимайте воздушные ванны и протирайте кожу теплой водой или подмывайте кроху после каждой смены подгузника.
Уход за лицом
Каждое утро начинают с протирания лица тампоном, смоченным в теплой проточной воде без мыла и других средств. Особое внимание уделяем лбу, носику и подбородку. После водных процедур вытираем кожу насухо мягкими салфетками. Раз в неделю рекомендуется чистить ушки. Чистим только ушную раковину, но не слуховые проходы, при помощи ватки и чистой воды.
Чтобы почистить носик, выбирайте специальные ватные палочки с ограничителями. Это избежать попадание палочки глубоко в носовые проходы и повреждение слизистых оболочек. Очищаем нос морской водичкой, солевым или физраствором. Кроме того, очищаем ротик и язычок, намотав марлю на палец и смочив в теплой водичке.
Глазки новорожденного нуждаются в постоянном уходе и очистке. Это обязательная процедура, которая предотвратит развитие инфекций и появление других проблем. Детские глазки чрезвычайно уязвимы, поэтому нужно соблюдать нормы безопасности и правила ухода за новорожденным.
Перед очищением убедитесь, что одежда чиста, а руки продезинфицированы. Возьмите кипяченую воду и налейте в миску. Обмакните ватный тампон и слегка отожмите. Вода должна быть не горячей и полностью комфортной для ребенка. Тщательно очистите закрытые глаза малыша мягкими движениями от внешнего к внутреннему уголку глаза. Чистите только закрытые глаза, так как существует потенциальный риск повреждения роговицы.
Использоваться должны отдельные тампоны для каждого глаза, это предотвратит возможную перекрестную инфекцию. При возникновении инфекции регулярная очистка глаз поможет ребенку быстрее избавиться от проблемы. Частое очищение глаз особенно важно при образовании выделений или гноя.
Уход за пупочной ранкой и ногтями
Ухаживать за пупком новорожденного крайне важно, иначе в ранку может попасть инфекция. Обрабатывайте пупок один-два раза в день перекисью водорода, затем наносите йод или зеленку. Ребенка нельзя полностью купать, пока пупочный отросток не отпадет, а ранка не заживает. Как правило, на это уходит две-три недели после выписки.
Кроме того, в первый месяц крохе нужно подстригать ногти каждые два-три дня, пока они не затвердеют и не станут расти так быстро. В дальнейшем ногти подстригают по мере их роста. Для процедуры используют специальные ножницы с тонким лезвием и закругленными краями или щипчики с лупой для новорожденных, чтобы лучше разглядеть маленький ноготок.
В процессе держите пальчик, нажимая на его кончик вниз и в сторону от ногтя. Обрезайте ноготок мягко и прямо, без закруглений к краям и без резких движений. Чтобы малыш не дергался, можно выполнять процедуру, пока он спит. Если вы вдруг случайно пораните кроху, зажмите ранку кусочком марли или чистой тканью без ворса, а затем обработайте перекисью водорода.
Развитие и игрушки
Уход за младенцем – это не только питание, сон и соблюдение гигиены. Не менее важно заниматься развитием ребенка. Конечно, гимнастику и массаж, активные и развивающие игры предлагать новорожденному рано. Но некоторые занятия пойдут на пользу. В первую очередь, чаще гуляйте, свежий воздух полезен для иммунитета, а езда и укачивания в коляске успокаивают малыша.
В период бодрствования выкладывайте кроху на животик. Это развивает мышцы шеи и верхней части туловища, подготавливает ребенка к ползанию. Кроме того, положение лежа на животике снимает колики и повышенное газообразование, налаживает детское пищеварение.
Для новорожденного можно начинать использовать погремушки, игрушки с контрастными и яркими цветами, цветные и музыкальные мобили. Это развивает зрение и слух ребенка. Кроме того, доказано положительное влияние классической музыки на детей.
Классика развивает слух, успокаивают и помогают уснуть, благотворно действует на психику. Некоторые композиции, наоборот, бодрят, помогают проснуться, активнее кушать и сосать грудь. Можно включать малышу детские песенки. Выбирайте и включайте негромко мелодии, которые нравятся малышу.
Для развития речи и моторики постоянно разговаривайте с малышом, используйте разные интонации и комментируйте каждое действие, событие или явление. Говорите спокойно, четко и ясно, не повышайте голос и не ругайте ребёнка! Подробнее о развитии детей в один месяц, читайте по ссылке https://vskormi.ru/children/razvitie-rebenka-v-1-mesyats/.
младенцев (0-1 год) | CDC
Информация для родителей CDC (подростки 12–19 лет)
На этом сайте вы найдете информацию, которая поможет вам научиться помогать своему ребенку быть в безопасности и стать здоровым и продуктивным взрослым.
Информация CDC о здоровом весе.
Советы для родителей — Идеи, помогающие детям поддерживать здоровый вес.
Рекомендации CDC по физической активности молодежи
На этом сайте содержится информация о том, как помочь детям быть активными и играть.
CDC по профилактике беременности для подростков.
Советы и информация специально для подростков и разработаны с учетом от подростков.
БАМ! Тело и разум
CDC BAM! Body and Mind — это веб-сайт, предназначенный для детей от 9 до 13 лет, чтобы дать им информацию, необходимую для выбора здорового образа жизни. Сайт посвящен темам, которые, по словам детей, важны для них — например, стресс и физическая подготовка — с помощью понятного для детей жаргона, игр, викторин и других интерактивных функций.
Информация CDC о здоровье лесбиянок, геев, бисексуалов и транссексуалов
Узнайте о физическом и психическом здоровье молодежи лесбиянок, геев, бисексуалов и трансгендеров
Американская академия детской и подростковой психиатрии icon icon
Американская академия детской и подростковой психиатрии имеет множество информационных бюллетеней для родителей по вопросам здоровья и развития детей и подростков.
Choose My Plateexternal icon
Министерство сельского хозяйства США предоставляет информацию о здоровье и питании.
HealthyChildren.orgexternal icon
Веб-сайт AAP «Здоровые дети» предоставляет информацию о питании, питании и фитнесе на всех этапах развития от младенчества до юности.
Just in Time Parentingexternal icon (JITP)
Качественная, основанная на исследованиях информация для семей в то время, когда она может быть наиболее полезной.
Let’s Move-Kidsexternal icon
Пять простых шагов для детей к здоровому росту.
Национальная администрация безопасности дорожного движения external icon (NHTSA)
NHTSA имеет информацию о отзывах по технике безопасности и советы по безопасности для детей, которые едут на автомашинах, ходят пешком, едут на велосипедах, играют на улице, ждут на остановках школьного автобуса и многое другое.
Национальный институт психического здоровьяthextternal icon
Национальный институт психического здоровья располагает информацией о психических расстройствах, затрагивающих детей и подростков, включая тревогу и депрессию.
StopBullying.govexternal icon
StopBullying.Правительство предоставляет информацию от различных государственных учреждений о том, как дети, родители, педагоги и другие люди в обществе могут предотвратить или остановить издевательства.
SAMHSA KnowBullying appexternal icon
Бесплатное приложение для родителей, помогающее предотвратить издевательства, созданное Агентством по борьбе с наркоманией и психическим здоровьем (SAMHSA).
Внешняя иконка Администрации служб по борьбе со злоупотреблением психоактивными веществами и психиатрическими услугами (SAMHSA)
SAMHSA работает над повышением качества и доступности услуг по профилактике наркомании, лечению алкоголизма и наркомании, а также служб по охране психического здоровья.
Teens Healthexternal icon
Посетите этот сайт для получения информации о здоровом питании и физических упражнениях для детей и подростков.
Руководство по кормлению на первый год
Выбор правильного питания для вашего ребенка в течение первого года жизни очень важен. В первый год происходит больший рост, чем в любое другое время. Важно правильно кормить ребенка разнообразной здоровой пищей. Начало правильных привычек питания на этой ранней стадии поможет установить здоровый образ жизни на всю жизнь.
Рекомендуемое руководство по кормлению на первый год
Грудное молоко и молочные смеси предназначены для того, чтобы стать основным источником питания. на протяжении первого года жизни ребенка.Вы должны поговорить с ребенком поставщик медицинских услуг, прежде чем начинать твердую пищу. Твердая пища не должна начинать в возрасте до 4 месяцев, потому что:
- Грудное молоко или смесь обеспечивают вашего ребенка всеми питательными веществами, которые необходимо.
- Ваш ребенок недостаточно физически развит, чтобы есть твердую пищу из ложки.
- Кормление ребенка твердой пищей слишком рано может привести к плохому кормлению опыт и увеличение веса как в младенчестве, так и в раннем детстве.
Американская академия педиатрии (AAP) рекомендует, чтобы все дети, дети и подростки принимают достаточное количество витамина D через добавки, формула или коровье молоко, чтобы предотвратить осложнения от дефицита этого витамин. В ноябре 2008 года AAP обновила свои рекомендации для ежедневное потребление витамина D для младенцев, детей и подростков, которые здоровы В настоящее время рекомендуется минимальное потребление витамина D для этих групп должно быть 400 МЕ в день, начиная вскоре после рождения.Медицинский работник вашего ребенка может порекомендовать подходящий тип и количество витамина D.
Руководство по грудному вскармливанию (от 0 до 12 месяцев)
- В первые дни после рождения ребенка мать должна планировать кормить грудью каждые два-три часа, включая ночь. Мать должны реагировать на сигналы голода ребенка быстро и спокойно таким образом, обеспечивая спокойную и комфортную обстановку для себя и ребенок. Разочарованные или отвлеченные дети могут испытывать трудности с фиксацией на.
- Это нормально для младенцев просыпаться в течение ночи, чтобы накормить первые несколько месяцы. Если у вас есть какие-либо опасения по поводу ночного кормления, обсудите их с вашим врачом.
- Альтернативные груди, чтобы питаться, и позволяют младенцу полностью опустошить грудь, прежде чем перейти на другую. Эта практика обеспечивает младенца получает молоко, богатое питательными веществами.
- Следуйте подсказкам кормления вашего ребенка и не поддавайтесь навязыванию графика.Вместо, полагаться на отслеживание мокрых подгузников и рост вашего ребенка, чтобы судить получает ли он или она достаточно грудного молока. Молоко матери меняет по мере того, как ребенок растет, и привычки питания также меняются, чтобы лучше удовлетворить потребности ребенка. Если у вас есть какие-либо вопросы о том, является ли ваш ребенок Получая достаточное количество грудного молока, обратитесь к врачу.
- Когда вы не можете кормить грудью, используйте молокоотсос для извлечения молока и поддерживать подачу молока.Накачанное грудное молоко следует хранить безопасно, используя соответствующие рекомендации по температуре. Накачанное грудное молоко может быть предложено младенцы в бутылочках, отвечая на те же сигналы кормления, чтобы определить сколько они берут Принудительное опорожнение бутылок может привести к перееданию и избыточный вес, даже при кормлении грудным молоком.
- При надлежащей поддержке мать может удовлетворить потребности большинства детей, даже Близнецы, поэтому обратитесь за помощью к врачу или лактации Консультант по успеху.
Руководство по кормлению молочной смесью (от 0 до 12 месяцев)
- Когда грудное молоко недоступно, стандартная детская смесь является подходящая альтернатива для большинства здоровых доношенных детей, но есть некоторые различия между брендами. Не стесняйтесь обратиться к вашему врачу поставщика для рекомендации, если вы не уверены, какую формулу использовать.
- Кормление из бутылочки должно быть интерактивным, при этом лицо, осуществляющее уход, должно держать бутылочка и младенец.Поднятие бутылки было связано с увеличением риск ушных инфекций и разрушения зубов.
- Формула кормления должна соответствовать потребностям ребенка, а не основываться по заранее установленному графику. Ищите подсказки голода и полноты определить, когда кормить и сколько. Количество мокрых подгузников в день и рост вашего ребенка будет отражать, если он или она получает достаточно формула. В приведенной ниже таблице показано общее потребление младенцев в различных этапы.Тем не менее, спросите вашего поставщика медицинских услуг, если у вас есть какие-либо вопросы о том, сколько смеси принимает ваш ребенок.
- Количество смеси, которую принимает младенец, будет уменьшаться по мере роста ребенка потребление твердой пищи, но формула остается значительным источником калории, белок, кальций и витамин D на первый год жизни.
- Попросите вашего поставщика медицинских услуг, прежде чем переходить на ребенка младше 1 года возраста от формулы до коровьего молока или альтернативы коровьему молоку.
| Возраст | Количество смеси на кормление | Количество кормлений за 24 часа |
|---|---|---|
| 1 месяц | От 2 до 4 унций | шесть-восемь |
| 2 месяца | От 5 до 6 унций | пять-шесть |
| От 3 до 5 месяцев | От 6 до 7 унций | пять-шесть |
Дополнительные кормления (после 6 месяцев)
напитки
- Предложение только грудное молоко или смесь в бутылках до 1 года, если только специально рекомендовано вашим врачом.
- Начните предлагать грудное молоко и / или смесь в чашке, начиная с 6 месяцев
возраст. Младенцы должны пить грудное молоко и / или смеси в течение первого года
жизнь.
- Фруктовый сок не рекомендуется в возрасте до 1 года.
- При добавлении сока предлагайте 100% пастеризованный сок и ограничьте его до 4–6. унции в день. НЕ кладите сок в бутылку.
- Старайтесь не давать детям подслащенные напитки.
Твердые Продукты
- Введите твердую пищу, когда ваш ребенок будет готов, в возрасте около 6 месяцев
в зависимости от развития ребенка. Младенцы готовы начать есть твердую пищу, когда они могут:
- сидеть самостоятельно или с небольшой поддержкой
- тянуться и положить вещи в рот
- открой рот, когда увидишь что-то
- держите еду во рту, а не выталкивайте ее на подбородок
- подносить пищу к губам языком
- отвернуться, когда они чего-то не хотят
- Приготовьтесь вводить твердую пищу в спокойной кормовой среде, где Младенец сидит в вертикальном положении и получает соответствующую поддержку и умеренную голодный.
- Начните с небольшого количества твердой пищи, кормите ложкой или позволяйте кормление пальцем, затем постепенно увеличивайте количество, так как ребенок ест больше и развивается. Старайтесь не предлагать грудное молоко или смесь до тех пор, пока опыт твердой пищи свернулся.
- Подвергайте младенцев широкому разнообразию вкусов и текстур здоровой пищи. Не ограничивайте выбор блюд своего ребенка теми, которые вам нравятся. Предлагая ассортимент ранней пищи проложит путь для здорового питания.
- Поддерживать разделение ответственности при кормлении.
- Опекун несет ответственность за то, что есть (предлагая соответствующее разнообразие и текстуры).
- Ребенок несет ответственность за решение, есть ли и сколько.
- Избегайте добавления соли или сахара, чтобы сделать детское питание более привлекательным. Много детей и малыши должны испытать новую еду несколько раз, прежде чем принимать это, и увеличение потребления соли и сахара среди детей связаны с ожирением у взрослых.
- Соблюдайте младенцев для любых признаков нетерпимости при введении новой пищи или текстуры, и обсудите все проблемы с вашим врачом.
- Несмотря на удобство и безопасность, коммерческое детское питание не требуется. молодой дети чаще едят пищу, которую видят другие, до тех пор, пока они наблюдают, чтобы увидеть, как они обращаются с новой едой во рту, под руководством ребенка Отлучение от пищи с использованием столовых приборов является подходящим способом введения твердых веществ.
- Избегайте меда в любой форме в течение первого года жизни вашего ребенка, так как это может вызвать детский ботулизм. Обращайтесь с любыми проблемами по поводу развития пищевой аллергии ваш поставщик медицинских услуг.
- Не ограничивайте жир и холестерин в рационе детей младшего возраста, если это не рекомендовано врачом вашего ребенка. Нужны дети калорий, жиров и холестерина для развития их мозга и нервной системы и для общего роста.