Форум что можно кушать кормящей маме в первый месяц после родов таблица – список полезных продуктов, меню на каждый день, еда, которую есть нельзя
примерное меню, запрещенные и разрешенные продукты Питание кормящей мамы должно быть таким же сбалансированным, как и во время вынашивания ребенка. От этого зависит и здоровье ребенка, и ее собственное самочувствие. Неправильно выбранные продукты могут вызвать аллергию, проблемы с желудком младенца и другие последствия.Значение питания во время лактацииДиета при грудном вскармливании необходима по ряду причин:Она способствует …