Дополнительная информация. С 3-х месячного возраста начинает формироваться внутренний биологический ритм, и ребенок может впоследствии оказаться «жаворонком» или «совой». Если режим, созданный родителями, будет не совпадать с внутренним биологическим циклом малыша, то он может быть капризным.

В других случаях проблемы со сном могут возникнуть из-за патологических проблем со здоровьем. Так, например, патологический плач бывает трудно унять любыми средствами, в отличие от обычного плача. Если родители считают, что их ребенок имеет патологические причины для нездорового сна, им лучше прибегнуть  помощи доктора.

Итак, родители следят за тем, сколько должен спать ребенок в 7 месяцев, для чего вводят режим или плавный переход на дневной отдых. В ночное время отдых  должен постепенно становиться непрерывным, днем малыша укладывают 2-3 раза (включая утро и вечер). Стараются не давать активничать больше 3-х часов подряд, а также следят за всеми условиями комфортного сна.

Видео

Примерный Режим дня ребенка в 7 месяцев таблица по часам на грудном, искусственном вскармливании

Не трудно представить, какую радость вызывают у родителей успехи малышей, перешагнувших рубеж в 6 месяцев. Помимо физического роста и заметных изменений во внешности, меняется их поведение – взгляд и речь становятся осознанными, а действия более последовательными.

Но впереди ещё много вершин, которые им нужно взять, и поможет в этом режим дня ребёнка, в 7 месяцев  он имеет свои особенности, касающиеся его возрастающих потребностей.

Режим дня ребенка в 7 месяцев таблица по часам

Трансформации с организмом ребёнка происходят ежемесячно, а отдельные прорывы в сознании и невероятные умения изумляют взрослых, чуть ли, не каждый день. Это естественный процесс развития здорового малыша, который надо поддерживать и стимулировать.

Хорошее настроение, жизнерадостность, активность в познании окружающей обстановки – признаки, указывающие на то, что полностью удовлетворены все потребности младенца. Любые нарушения сразу отражаются на самочувствии детей, поэтому и требуется соблюдать распорядок дня семимесячного ребенка.

После первого полугодия жизни у младенцев происходит интенсивное развитие мозговых полушарий, обостряется слух и зрение, укрепляется мускулатура, дающая им возможность передвигаться без помощи мамы.

Читайте также:

Что должен уметь ребенок в 7 месяцев

Что должен уметь ребенок с рождения до 1 года по месяцам

Со скольки месяцев можно сажать ребенка (девочку и мальчика)

Как понять, что ребенку не подходит смесь

Последовательность прорезывания зубов у детей

Пропорции тела ребёнка становятся боле гармоничными, поскольку вытягиваются его ножки и уменьшается количество подкожно-жировой ткани из-за высокой подвижности.

Следует подумать, в какие пункты расписания необходимо вносить правки на этот раз:

• исходя из того, что время бодрствования постепенно увеличивается, придётся пересмотреть часы активных занятий и прогулок;
• также корректировке подлежит время дневного отдыха, поскольку ночью дети спят и редко требуют пищи;
• постепенно следует увеличивать количество новых продуктов для прикорма, что же касается кормлений, частота их остаётся пятикратной с интервалами по четыре часа, как и у взрослых.

Чтобы оптимально распределить необходимые дела и уход за малышом, рекомендуется использовать приблизительный график по часам, таблица дана для удобства, как наглядный образец, в который останется внести некоторые исправления, касающиеся индивидуальных особенностей ребёнка и традиционных деталей быта конкретной семьи.

Несмотря на то, что до сих пор есть противники любых распорядков для детей, утверждающих, что их установление ограничивает творческую личность ребёнка, большинство специалистов в это области имеют противоположное мнение на этот счёт.

Организация времени для воспитания и ухода необходима для здоровья и плодотворного развития малышей, к тому же, это не жёсткие указания, а гибкая система, учитывающая потребности и возможности детей и их родителей.

Особенности кормления семимесячного младенца

Чтобы ребёнок быстро рос, усваивал новые знания и умения, ему нужен хорошо сбалансированный рацион.

У малыша уже есть определённые навыки, но чтобы находиться за общим столом, он должен уметь:

• удерживать в ручках кружку;
• уверенно сидеть на специальном стульчике, не заваливаясь, и не съезжая с него.

Многие детки уже используют поильник, поэтому они быстро учатся пить из чашки, но родителям предстоит научить их пользоваться ложкой. Правда на первых порах детям не возбраняется брать пищу руками, пока не обучатся управлению столовыми приборами. За столом взрослые должны показывать наглядно, как нужно правильно кушать и сидеть. Первое время придётся использовать слюнявчики и фартучки, чтобы малыш не вымазался едой с ног до головы.

Итак, настаёт время для новой организации питания, и режим предусматривает пятиразовое кормление ребёнка. Важной особенностью данного этапа является формирование пищевого поведения.

В связи с тем, что материнское молоко детишкам на естественном вскармливании теперь дают лишь утром и вечером, их необходимо докармливать, таким образом, обычные продукты постепенно вытесняют его из меню ребёнка.

Стоит поговорить о количестве, которое должен съедать однократно семимесячный младенец. В этом смысле норма у всех разная, поскольку зависит от:

• телосложения, обусловленного генетикой;
• уровня физической активности;
• скорости обмена веществ.

Можно самостоятельно рассчитать, какой объём еды оптимален для вашего крохи. Он должен составлять 1/8 от его массы тела в сутки. Это количество необходимо разделить на число кормлений. В среднем, детям требуется около 200 граммов за один приём.

Бытует мнение, что при достаточном объёме маминого молока детям на грудном вскармливании не стоит вводить прикорм, но это в корне неправильная постановка вопроса. Аргументировать это можно тем, что малышам, у которых уже есть зубки, необходимо научиться жевать, а значит полутвёрдая и твёрдая пища им необходима.

Помимо того, новые продукты способствуют развитию ферментации в детском организме, а также нужны, как источник витаминов и других питательных элементов для восстановления сил, строительства различных тканей.

На седьмом месяце, кроме овощей, каш и соков, в меню младенцев должны присутствовать разнообразные блюда и пищевые компоненты – овощное и мясное пюре, кефир и творог, хлеб, сухие галеты и печенье, яичный желток, каши на молоке и овощном бульоне.

Особенно полезны грудничкам каши, преимущественно, из кукурузной, рисовой и гречневой крупы. Кашки должны быть достаточно жидкими, крупу обязательно измельчают до варки или после неё.

Варят на воде и затем добавляют в них смесь, молоко или отвар овощей. Желток дают детям только в варёном виде. В семимесячном возрасте ребёнку уже можно добавлять в гарниры и каши немного масла – растительного или сливочного (около 5 граммов или миллилитров).

При использовании кисломолочных продуктов, их нельзя приобретать в обычном магазине или на рынке. Лучше брать специализированную продукцию для грудных детей. Если у малыша есть нарушение почек или быстро зарастает родничок, творог придётся исключить. Кефир не употребляют при расстройствах кишечника.

Семимесячным детям на искусственном питании пора вводить в меню печень, блюда из нежирных сортов мяса (телятины, говядины), крольчатину, куриное филе. Утром и вечером они получают адаптированную смесь.

Режим дня ребёнка в 7 месяцев должен быть составлен с учётом всех индивидуальных нюансов, в том числе, касающихся типа кормления. Ведь питание малыша тесно связано с его сном и другими аспектами жизни.

Необходимость полноценного сна

Моменты отдыха и активности у детей в семь месяцев должны быть сбалансированы, в противном случае, ухудшается его самочувствие, и могут возникать проблемы со здоровьем и развитием.

Родителям следует знать точно, сколько спит их малыш и внимательнее относится к таким тревожным симптомам, как:

• ворочание и вздрагивание во сне – может означать боли в животике из-за дисбактериоза или скопления газов;
• вялость и нежелание играть в дневное время из-за нарушения распорядка дня;
• плач ночью, как правило, связан с отсутствием матери или болезненным состоянием;
• если малыш часто грызёт предметы, кусается, просыпается ночью и во время дневного сна, почёсывает ушки и щёчки, скорее всего, это зубная боль, так же при этом у него может быть повышенное выделение слюны;
• плохой сон бывает спровоцирован простудой, заложенностью носика, поэтому следует проверить у ребёнка температуру.

Причиной недосыпания и повышенного беспокойства могут стать внутренние нарушения в детском организме из-за недостатка витамина Д. Часто предпосылкой является и неправильно выстроенный рацион питания. И наконец, существуют психологические причины детской бессонницы – это неблагополучная атмосфера, царящая в доме. Все эти проблемы решаемы, но главное, своевременно их выявлять.

В среднем, малыши должны спать 13-15 часов в сутки, 10 из них приходится на ночной отдых. Если малыша ничего не тревожит, ночью он даже не просыпается, чтобы покушать.

Дневные отхождения ко сну происходят у детей примерно три раза:

1. Обычно, это тихий час утром, продолжающийся 60 минут.
2. Чуть дольше проспать малыш может после обеда.
3. Вечером дети не любят укладываться в кровать и, всячески, этого избегают. Поэтому можно говорить о периодическом сне (не каждый день) вечером в течение получаса или чуть больше.

Так что, на практике получается, что дети спят днём два раза, правда не все, некоторые переходят на такую схему ближе к 9 месяцам.

Даже для здорового ребёнка важно ежедневно создавать оптимальный климат в детской, не забывать несколько раз проветривать комнату, обеспечить комфорт, приглушив громкие звуки и свет. Свежий воздух также необходим для нормального сна, так что отказываться от прогулок нельзя – два раза в день делать это необходимо.

Если возникают какие-то проблемы, нельзя их игнорировать. Ведь негативные последствия при отсутствии лечения – серьёзные психические и соматические заболевания.

Уход за малышом: гигиена

Чистый ребёнок – здоровый ребёнок, поэтому гигиенические мероприятия должны проводиться каждый день.

Они включают:

1. Умывания по утрам – следует промыть малышу глазки, щёчки, кожу за ушками. Поскольку теперь у него появились зубки, их также нужно очищать. Использовать можно резиновые щёточки, специальные салфетки или марлю. При этом очищению подлежат не только зубки, но и нёбо, язык и дёсны.
2. Важна ежедневная гигиена носика. Если у младенца в большом количестве образуются корочки, их лучше удалять с помощью растительного масла или детской аптечной жидкости, кроме того, стоит подумать, чтобы как следует увлажнить воздух в комнате ребёнка.
3. Подмывания проводят после каждого мочеиспускания. Если малыш опорожнил кишечник, используется водный раствор гипоаллергенного мыла. После этого попа младенца должна быть вытерта насухо и смазана кремом или увлажняющим молочком.
4. Купание – не только очищение от загрязнений, но и огромное удовольствие для детишек. Благодаря водным процедурам, у детей лучше развивается мускулатура, повышается её тонус, они быстрее засыпают. Семимесячных детей уже можно купать в большой ванне. Шампунь и мыло используется дважды в неделю, поскольку сушит кожу. Молочные корочки на голове ребёнка иногда сохраняются до 12 месяцев, и удалить их можно, смазав глицерином или минеральным маслом до промывания моющим средством.
5. Крошечные ноготки также следует регулярно приводить в надлежащий порядок. Для этого подойдут кусачки с закруглёнными концами.

В холодные и ветреные дни нужно использовать защитные кремы, чтобы обезопасить личико ребёнка от обморожения. Помимо водных процедур, малышей желательно закаливать, оставляя их раздетыми при температуре 18-20 градусов – воздушные ванны полезны для их иммунной системы, улучшают кровообращение и обменные процессы.

Развивающие игры и зарядка

Физические упражнения, проводимые с младенцами, непосредственно, связаны с массажем. Он может выполняться до гимнастики, разогревая тело ребёнка, и после неё с целью снятия напряжения.

Массаж предусматривает следующие действия:

• массирование ручек, растирания пальчиков и стоп;
• подъёмы и скрещивание ручек;
• приседы из позы лежа на спине;
• массаж ягодиц и спинки с поглаживанием и пощипыванием;
• подъёмы корпуса из положения на животике;
• сгибания и разгибание конечностей;
• вставание с поддерживанием ребёнка за ручки;
• потягивания, стимуляция ползания на четвереньках;
• подъём прямых ножек и подтягивание их к лобику малыша;
• массаж животика.

Самые интересные и полезные игры для младенца в этом возрасте – пирамидки, кубики, строительство домиков и башен. Также деткам нравятся такие игрушки, как Ванька-Встанька, неваляшка, юла, с удовольствием они играют в прятки, сортер, любят искать спрятанные вещи, смотреть картинки, слушать детские песенки.

Когда речь заходит о здоровье малыша и его будущих успехах, взрослым важно чётко представлять, каким должен быть режим дня ребенка в 7 месяцев. Это залог его гармоничного развития и расширения возможностей родителей в их повседневных делах и заботах.

← режим дня в 6 месяцев                                    режим дня в 8 месяцев →

Распорядок дня ребенка в 7 месяцев: видео

Благодарим за интерес к статье «Примерный Режим дня ребенка в 7 месяцев таблица по часам на грудном, искусственном вскармливании ». Если она оказалась полезной, то просьба сделать следующее:

1. Поделитесь с друзьями с помощью кнопки социальных сетей
2. Напишите комментарий внизу страницы — поделитесь советами, выскажите свое мнение
3. Посмотрите ниже похожие статьи, возможно, они окажутся вам полезны

Всего вам доброго!

Режим дня ребенка в 7 месяцев по часам, таблица

Семь месяцев — период в жизни малыша, когда он готов с удовольствием познавать новое, исследовать незнакомые предметы. Ребенок отлично ладит  со всеми членами семьи, прислушивается к разговорам и понимает, когда ему запрещают определенное действие. Новые привычки приносят и изменение в режим дня ребенка в 7 месяцев.

Распорядок дня по часам

Нижеприведенная таблица раскрывает основные моменты в жизни 7-месячного крохи.

Мама самостоятельно сможет скорректировать расписание для того, чтобы ребенок был весел и бодр, хорошо кушал и не капризничал.

Сон: что нужно знать

Возраст в 7 месяцев для некоторых детей является переломным.  Одни детки спят, как и спали до 7 месяцев, а другие уже готовы перейти на 2 дневных сна.

Для тех, кто приготовился к уменьшению дневного сна, важно знать главные моменты.

Продолжительность первого сна днем насчитывает 1,5 часа, поэтому лучше начинать укладывать в  11 часов дня. В таком случае вечерний сон начнется в 16.00 и закончиться  около 17.30.

Малыш понимает, что в его жизни наступает новый период, где теперь больше места для игр, развлечений, общения со взрослыми.

Маме следует обратить внимание на его настроение.

Если ребенок капризничает, не может уснуть в определенное время, и это повторяется регулярно, то  значит он еще не готов к переменам.

Выход один — вернуться к привычному режиму.

Представленный примерный распорядок не бывает в единственном варианте.  Мама самостоятельно смотрит, что подходит именно ее крохе.

Гимнастика и массаж

Дети в 7 месяцев очень шустрые. Они не могут и минуты усидеть спокойно.

Для правильного развития малыша взрослые делают массаж и гимнастику.

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ПО МЕСЯЦАМ

Со всеми нюансами проведения упражнений знакомит медсестра во время медицинского осмотра.

Если же нет, то обязательно нужно самим задать интересующий вопрос педиатру.

Доктор Комаровский на своем сайте предлагает комплексы массажа и упражнений для всех возрастов.

Ознакомится с ними может каждый родитель.

Питание

В сравнении с едой предыдущего месяца, изменений почти нет. Кроха кушает 5 раз в день.

В этом возрасте дети и на искусственном, и на грудном вскармливании с прикормом  отлично ладят. Организм привык к новому рациону и меньше беспокоит животик.

Уже стали привычными соки, фруктовое пюре, каши. При введении нового продукта, важно помнить, что новый прикорм вводить  только днем.

Тогда мама может наблюдать за любыми изменениями в поведении или стулом ребенка.

Режим питания ребенка в 7 месяцев похож на предыдущий период. Промежуток между кормлениями — 4 часа.

Но бывает так, что кроха отказывается от приема пищи.

Причинами могут быть:

• мамино молоко в полном объеме насыщает детский организм;

• приготовленное блюдо ему не нравится запахом, видом или вкусом;

• родственники слишком часто и настойчиво пытались его накормить.

Дети на грудном вскармливании, так же как и на искусственном, получают разнообразную пищу.

Родители следят, чтобы она была полезная, питательная и вкусная.

Развивающие занятия

Этот период в жизни крохи  является одним из самых активных.

Он — первооткрыватель в новых играх и занятиях, при этом все пробует на вкус. Поэтому родители контролируют и предотвращают всевозможные неурядицы.

В этот период дети учатся или же умеют ползать. Родителям желательно убрать повыше все ценные предметы и спрятать маленькие.

С ребенком можно не только приятно, но и с пользой проводить время:

• Чтение вслух книг, при этом рассматривая и комментируя картинки.

• Рассказывание кратких стихов, где повторяется определенное сочетание звуков. Малыш попытается их повторить, что очень полезно для развития речи.

• Сбор пирамидки можно начинать рассказом и при этом показывая как это делается. Позже предложить крохе попробовать разобрать ее самостоятельно.

• Прятанье игрушек на глазах у ребенка активизирует внимание маленького человечка. Условие: часть игрушки всегда находиться в открытом доступе.

• Собирать рассыпанные игрушки — значит тренировать мелкую моторику рук.

Обязательно во время занятий разговаривать с крохой, улыбаться. Тогда и ему будет интересно.

Гигиена

Не изменились и гигиенические процедуры. Утром умывание под стишки и потешки.

Обязательное подмывание при смене подгузника обеспечит хорошее настроение и чистоту.

Многие малыши любят вечером принимать ванну. Не стоит им отказывать.

На дно кладут специальный антискользящий коврик.

В этом возрасте появляются первые зубики, поэтому важно  следить за полостью рта. Специальные салфетки с  раствором очистят рот от ненужной пищи.

Можно салфетки заменить стерильным бинтом. Он наматывается на палец в небольшом количестве и так же отлично очищает рот.

Семейные прогулки

Таблица   отображает основное времяпровождение- это прогулки на свежем воздухе. Их минимальное количество — 2, цель: способствовать гармоническому развитию ребенка.

Дитя в этом возрасте знает, что за пределами квартиры или дома существует огромное пространство, наполненное интересными картинками, новыми людьми, пением птиц.

Наблюдает за этим он с удовольствием запоминает новые звуки, слушает рассказы мамы или папы.

И даже пытается сам отреагировать на монолог взрослых движением ручек или ножек, улыбкой и агуканьем.

Прогулка с малышом всегда должна быть безопасная: ремни пристегнуты, а в карманчике всегда лежит защитный капюшон на случай дождя или яркого солнца.

Детское расписание, даже в 7 месяцев, имеет свои правила. Но главная положительная сторона — кроха, который живет по расписанию, быстрее развивается чем сверстники без режима.

ПЕДАГОГ
Высшее педагогическое образование. Директор детского сада.

Развитие ребенка в 7 месяцев: что умеет, режим дня, рацион питания ребенка, сколько спит, рост и вес в 7 месяцев

Содержание:

Развитие ребенка в 7 месяцев
     Рост и Вес
Что умеет ребенок в 7 месяцев
Режим дня ребенка в 7 месяцев
     Массаж и гимнастика
     Меню и питание ребенка
     Сколько спит
     Норма стула
Уход за ребенком в 7 месяцев
     Купание
     Развлечения
Проблемы

Еще полгода назад этот человек даже не был похож на человека, как такового, его называли новорожденным, а он сам представлял собой совершенно беспомощное, маленькое существо. На седьмом месяце жизни он активный исследователь, доставляющий папе с мамой столько же хлопот, сколько радости, очень любвеобильное создание и почти полноценный человек.

Рост и вес

Насколько вырастит ваш малыш за этот месяц? За 7 месяц жизни ребенок должен набрать примерно 500-600 грамм и вырасти на 1.5-2 сантиметра в росте. Кроме того, окружность его головы и груди должна увеличиться на 0.5 сантиметров.

Развитие ребенка в 8 месяцев

Что умеет ребенок в 7 месяцев?

Ребенок в 7 месяцев должен уметь самостоятельно передвигаться, расширяя тем самым границы своего мира. Он может подползти к интересному для него предмету, рассмотреть его, ощупать и попробовать на вкус. Для нормального развития, ребенку следует предоставить полную свободу движения: подберите в квартире такое место, где ему ничего не будет угрожать и мешать. В этом возрасте особенно повышается травматичность, поэтому при обустройстве детского уголка, позаботьтесь, чтобы возле него не было мелких, колючих и острых предметов. В 7 месяцев у ребенка должны появиться новые знания о предметах: некоторые ему нравятся и вызывают восторг, а к некоторым он, наоборот, равнодушен. Главной задачей родителей является активизировать такие движения с помощью игрушек-вкладышей: мисочек, коробочек, матрешек. В этом возрасте ребенка начинает интересовать все то, на что можно нажимать: компьютер, мобильный телефон, пульт.

Что умеет делать ребенок в 8 месяцев

Режим дня ребенка в 7 месяцев

Массаж и гимнастика

В 7 месяцев, когда ребенок активно начинает ползать и узнавать мир, особенно важно укрепить его опорно-двигательный аппарат. Сделать это можно с помощью гимнастики и массажа. Делая такие упражнения, следует соблюдать ряд правил:

• продолжительность гимнастики и массажа должна составлять примерно 30 минут;
• во время упражнений рекомендуется  играть, разговаривать и петь с ребенком, вызывая у него тем самым положительные эмоции;
• нельзя сильно сдавливать и захватывать суставы и ткани малыша, так как это может вызвать боль, все движения и приемы должны выполняться осторожно;
• крайне важно наблюдать за ребенком во время гимнастики и массажа, выделяя те упражнения и приемы, которые нравятся ему больше всего;
• массаж и гимнастику необходимо делать не раньше, чем через полчаса после приема пищи.

Меню и питание ребенка

В рацион ребенка в 7 месяцев можно вводить крупяные каши. Почти все они содержат много крахмала, растительного белка, минералов, витаминов и клетчатки. Варить кашу следует не очень густую, средней консистенции. Выбирая для малыша первую кашу, необходимо брать во внимание, следующее: в рисе содержится много крахмала, а гречка включает в себя много железа и витаминов. В этих двух крупах отсутствует клейковина, а со временем можно добавить манную и овсяную крупу. Также к уже известному ребенку овощному пюре можно добавлять мясо. Лучше использовать мясо кролика или молодую телятину. Мясо отваривают и мелко измельчают, можно смешивать его с кашей. Итак, в 7 месяцев ребенок уже может кушать мясо, желток куриного яйца, сливочное и растительное масло, безмолочные и молочные каши, фруктовые соки, а также овощные и фруктовые пюре.

Сколько спит

В 7 месяцев ребенок должен спать 2-3 раза днем. В этом возрасте обязательно должны быть у ребенка два дневных сна. Вы можете уложить его до обеда на полтора часа, и на несколько часов после полдника, это позволит равномерно распределить сон на протяжении дня, также это позволит ребенку к вечеру быть слегка утомленным и быстрей уснуть. Если ребенку не удалось уснуть днем, то ночное время сна стоит приблизить.

Норма стула

Кал ребенка в 7 месяцев, который находится на грудном вскармливании, может иметь желто-зеленый цвет, быть как жидким, так и кашеобразным с кисловатым запахом. У таких детей нередко стул содержит красные пигменты (лейкоциты, борющиеся с инфекциями) и слизь. Если в рацион ребенка введен прикорм в виде молочных каш, овощей и мяса, то сложно дать однозначный ответ каким должен быть туалет малыша. Тут все напрямую зависит от его готовности переваривать новые продукты, от количества съеденных продуктов и от общего здоровья ребенка. Если в кале будут непереваренные частицы, то не следует переживать – это является нормой. Нормальное количество отхождения кала в возрасте 7 месяцев считается от 1 до 3 раз в сутки, однако в зависимости от принятой пищи это значение может меняться, к примеру, кабачок слабит, а рис, наоборот, сильно крепит.

Режим дня ребенка в 8 месяцев — питание, сколько спит, стул

Уход за ребенком в 7 месяцев

Купание

Купать ребенка в 7 месяцев необходимо каждый день или через день, при этом продолжительность водных процедур может доходить до 20-25 минут. Воду в ванну (лучше большую) необходимо набирать таким образом, чтобы малыш мог сидеть в ней и спокойно играть в игрушки. Для семимесячного ребенка лучшие игрушки для купания – это рыбка, удочка, лодка, лейка, ведерко, а также заводные игрушки, которые плавают в воде. В 7 месяцев для ребенка будет интересно все то, что может передвигаться, переливаться и выливаться. Каждое купание должно превращаться в увлекательную игру, в этом случае он сможет полюбить его на всю жизнь. Для купания идеальная температура должна составлять +36-37 градусов, при этом в помещении температура не должна быть ниже +22.

Развлечения

В этом возрасте играть с ребенком можно следующим образом – читайте ему ритмичные стихи, особый упор, делая на те слоги, которые у него получается лучше всего произносить. Вы сможете заметить, как он с большим удовольствием повторяет за вами слоги. Также можно поиграть с ним в игру под названием «В какой руке?». Принцип игры заключается в следующем: спрячьте интересную для него игрушку в руке. Откройте ладонь, покажите предмет и вновь закройте. Перепрячьте игрушку в другую руку, и пусть малыш попробует найти ее. Если ребенок правильно определит ее место, то поздравьте его, весело похлопав в ладоши.

Уход за ребенком в 8 месяцев

Проблемы

Семимесячный кроха может подвергнуться интоксикации, ведь его рот превращается в орган познания: все, что оказывается у него в руках, он тянет в рот. Поэтому чтобы не возникло такой проблемы, держите все вредные вещества подальше от крохи.

Подробнее

Меню ребенка в 7 месяцев: на день, неделю

Для мамы существует множество важных вопросов, которые появляются с каждым этапом развития малыша. Особенно актуален вопрос о питании маленького человечка. Постараемся разобраться вместе, чем же кормить ребенка в 7 месяцев, чтобы не навредить ему и принести максимум пользы.

Большая разница

Мамы малышей на ГВ (грудном вскармливании) вводят прикорм позднее на несколько месяцев, чем те, чьи чада находятся на ИВ (искусственном вскармливании) или СВ (смешанном вскармливании). Поэтому рацион питания ребенка немного отличается.

Если для крохи на ГВ мамино молоко остаётся главным пунктом , то для малыша на смешанном или на искусственном вскармливании, молоко и смеси отходят на второй план. Тогда все полезные элементы, которые ребенок берет из материнского молока, должны заменяться полноценным и сбалансированным питанием.

В меню ребенка 7-ми месяцев обязаны присутствовать все категории продуктов, но в малом количестве:

• каши;
• мясо и рыба;
• молочная продукция;
• овощи и фрукты;
• компоты и соки;
• печенье и прочее.

Желательно ограничить употребление выпечки и картофеля. Обращайте внимание на реакцию карапуза каждый раз, когда даёте новый продукт, даже в незначительном количестве.

Не перезагружайте желудок крохи на ночь. Специалисты советуют утром после сна и перед ночным сном кормить смесью или грудью, в зависимости от типа вскармливания. Прочую еду можно давать в течение дня. Это связано с тем, что к смесям и молоку маленький желудок привык, а с новыми продуктами ему справляться тяжелее. Если это придётся делать ночью, малыш может плохо спать.

Обязательные продукты

Существует ряд продуктов, которые обязаны быть в меню ребенка 7 месяцев каждый день.

Мясо является номером один в данном списке. Оно содержит много белка, железа, а также витаминов групп A и B, необходимых растущему организму. Но давать нужно только нежное и нежирное мясо. В рационе питания ребенка 7-ми месяцев может быть мясо кролика, курицы, индюшки, телятины. Начать введение мясного прикорма желательно с птицы.

Мясо можно отварить и измельчить при помощи блендера. Перед тем, как дать продукт малышу, обязательно добавьте немного бульона или водички, чтобы он не было сухим. Подавать его можно отдельно или смешав с овощными пюрешками.

Рекомендуется готовить крохе супы, можно на нежирном мясном бульоне. Они помогут избавиться от возможных запоров. Таким же свойством обладают различные . Но с рисом стоит быть аккуратнее – он, напротив, может стать причиной запора.

В меню ребенка 7-ми месяцев на неделю должно быть около двух желтков. В них хранятся жирные кислоты, железо, фосфор, каротин и витамины различных групп. Однако чрезмерное употребление нежелательно. Обратите внимание, что речь идёт только о желтке. Белок в столь нежном возрасте может привести к аллергии.

Другой важный продукт – творог. Он тяжелый для усвоения, но в его составе большое количество полезных элементов. В первый раз ребенку будет достаточно всего одной чайной ложечки творога, затем дозу можно повышать. Но семимесячный карапуз может скушать не более трёх чайных ложек творога за раз.

Также в рационе на неделю может быть около 300 грамм печенья. Если переживаете, чтобы чадо не откусило слишком большой кусок и не подавилось, можно размочить печенюжку в чае, компоте, соке или молоке. На полках магазинов можно найти специальное печенье . Оно растворяется во рту, устраняя все беспокойства родителей.

Приблизительное меню и режим кормления

Меню ребенка в 7 мec. на искусственном вскармливании немного отличается от меню «грудного собрата». Главное отличие заключается в количестве прочей пищи, помимо материнского молока или смеси.

Мы создали таблицу приблизительного питания малыша на сутки. Компоненты можно изменять, добавлять и убирать, в зависимости от предпочтений малыша и реакции его организма:

Данная схема является самой оптимальной для пищеварительной системы маленького человечка. Она предполагает пятиразовое питание.

Иногда малышу не хватает еды. Это можно определить по низкому набору веса, постоянным капризам и плохому сну. Тогда стоит добавить одно кормление или увеличить дозировку других. Предварительно на этот счет стоит проконсультирова ться с педиатром.

Полезные советы

Домашние пюрешки намного питательнее и натуральнее покупных. Готовить их достаточно просто. Необходимо сварить овощи или фрукты и при помощи блендера превратить их в кашицеобразное состояние. Фрукты можно заранее запечь в духовке или потереть на мелкой тёрке сырыми.

Если в пюре малыша попадутся небольшие кусочки, это только пойдет ему на пользу. Кроха быстрее научится жевать твердую пищу.

Продукт, вызвавший аллергическую реакцию, можно дать повторно не ранее чем через полтора месяца. При этом, доза должна быть минимальной – только чтобы снова проверить реакцию.

Когда малыш отказывается кушать с любовью приготовленную еду, не стоит настаивать. Существует два варианта – постараться придать пище интересный внешний вид, чтобы заставить карапуза кушать в игровой форме, или предложить что-нибудь другое. Существует масса вариантов красиво выложить еду для деток – их можно найти на просторах интернета. Заодно с отзывами о том, насколько понравилась идея ребенку.

Если малыш вовсе не ест определённые продукты, значит, они не пришлись ему по вкусу. Вычеркните их из меню хотя бы на месяц, а затем попробуйте дать еще раз. В данном случае сработает «эффект новой старой игрушки», который знаком всем родителям.

Крайние взгляды

Некоторые люди придерживаются совсем странных взглядов на питание ребенка. Они впадают в крайности, из-за чего наносят только вред малышу. Можно выделить две таких крайности, которые мы называем «только молоко» и «бери всё и сразу».

Первая крайность относится к «молочным мамам», не имеющим проблем с лактацией и уверенных в абсолютной полезности грудного кормления до трех лет. Они считают, что не существует необходимости в прикорме не только в 7 месяцев, а и в годик. Некоторые даже умудряются не давать детям питьё, называя своё молоко «и едой, и водой».

Плюс такого подхода в том, что когда дело всё-таки доходит до «взрослой» еды, желудок ребенка готов переваривать любую пищу, поэтому прикорм можно вводить не так тщательно.

Вторая крайность – родители разрешают крохе кушать всё в любом возрасте. У таких пап и мам дитя в 2 месяца пробует различные пюре и соки, а в 7 месяцев уже преспокойно кушает колбасу, сыр и прочие продукты, разрешенные с трехлетнего возраста.

Если малыш ощущает себя хорошо, не испытывает проблем со стулом, нормально набирает вес, несмотря на столь неправильные подходы к его питанию, задумываться не о чем. Возможно, его организм «свыкся» с таким положением дел и научился переваривать то, «что дают». Если же у карапуза есть какие-либо проблемы с пищеварительной системой – пробуйте другие режимы питания, иное меню, исключайте нежелательные продукты.

В заключение

Знания, чем кормить ребенка в возрасте семи месяцев, крайне полезны. Надеемся, наши советы и методики помогут Вашему карапузу стать «взрослым едоком», а его организму получить полный комплект полезных веществ.

примерный распорядок по часам, процедуры и игры

Многие родители замечают изменение режима дня ребенка в 7 месяцев. Это обусловлено тем, что в это время организм младенца начинает настраиваться на оптимальный физиологичный вариант своей жизнедеятельности. Чаще всего изменение распорядка кроется в снижении длительности сна днем, увеличении активности ребенка.

Примерный распорядок дня семимесячного ребенка

Стоит учесть, что каждый человек индивидуален, и режим дня детей может отличаться. Поэтому был разработан примерный распорядок сна и бодрствования для ребенка 7 лет.

Оптимальным вариантом считается, если в течение дня сон и бодрствование будут сменять друг друга и длиться по 2 часа:

1. В 7 часов утра малыш просыпается. Родители кормят кроху.
2. С 7 до 9 младенец бодрствует.
3. С 9 до 11 он спит.
4. С 11 до 13 часов малыш бодрствует. После пробуждения он кушает.
5. С 13 до 15 младенец снова ложится отдыхать.
6. В 15 часов малыша вновь кормят, а до 17 он бодрствует.
7. В 5 часов вечера младенца следует уложить спать.
8. В 19.00 кроха просыпается, кушает, ведет активную жизнедеятельность до 21.00. За полчаса до сна, в 20.30, необходимо искупать младенца.
9. В 21.00 малыша укладывают спать.

При необходимости ночное кормление производится в 23.00.

О графике кормления

Основные изменения режима дня 7-месячного ребенка кроются в отказе от ночных кормлений. Специалисты советуют кормить малыша 5 раз в сутки. Между приемами пищи должно проходить 4 часа. Подобный режим питания постепенно приучает чадо к обычному графику потребления пищи, основанном на завтраке, обеде, полднике, ужине.

Грудное вскармливание

Если младенец находится на ГВ, он должен употреблять 500 миллилитров грудного молока. При этом режим кормления не изменяется. Объем прикорма должен составлять тоже 500 грамм или миллилитров.

Смешанное вскармливание

Если кроха находится на смешанном вскармливании, показатели будут слегка отличаться. При этом объем прикорма будет составлять 600 грамм, а молока или молочной смеси — 400. Первый прием пищи предлагается младенцу сразу после пробуждения.

Искусственное вскармливание

Если малыш находится на искусственном вскармливании, нормы питания будут схожи, как в случае смешанного кормления. При этом из рациона малыша исключается молоко. Вместо него дается только молочная смесь и прикорм.

Если младенец в этом возрасте не желает употреблять прикорм, педиатры советуют молодым родителям давать его сразу после пробуждения малыша.

В этом случае повышается вероятность того, что малыш все-таки попробует пищу из-за голода.

Сколько должен спать ребенок в семь месяцев?

В 7 месяцев режим сна у детей может различаться. Некоторым младенцам по-прежнему необходимо отдыхать трижды на протяжении дня. При этом сон длится 1,5-2 часа. А некоторые малыши уже полностью физиологически подготовлены к переходу на режим, подразумевающий дневной сон дважды в сутки. В этом случае рекомендуется давать детям спать утром — с 11 до 12.30 и вечером — с 16 до 17.30.

Из-за таких особенностей физиологической перестройки организма общая продолжительность сна может меняться. У одних крох она будет достигать в среднем 13 часов, а у других — 11.

Дневной сон

Если частотность необходимости дневного сна у малыша в 7 месяцев упала, при этом он чувствует себя бодрым, ведет активную жизнедеятельность, родителям не следует паниковать. Просто организм младенца начал активно приспосабливаться к окружающей среде, а его длительность бодрствования превышать необходимость во сне. Поэтому укладывать такого ребенка спать, опираясь на прошлый распорядок дня, не стоит.

Некоторые дети отдыхают 2-3 часа во время прогулки. При этом в вечернее время они погружаются в сон максимум на 1 час.

Ночной сон

Оптимальная длительность ночного сна 7-месячного ребенка 8,5-9 часов. При этом малыши начинают крепче спать, так как у них пропадает необходимость в ночном кормлении.

Массаж и зарядка

В возрасте 7 месяцев младенец начинает вести активную жизнедеятельность, из-за чего родители должны особое внимание уделять массажу, основанному на простейших гимнастических движениях. Стоит учесть, что комплекс упражнений подбирается индивидуально на профилактическом осмотре.

Комплекс гигиенических процедур

Подросший малыш все еще нуждается в поддержании гигиены. Поэтому каждым родителям необходимо начинать день своего крохи с умывания, подмывания перед сменой подгузника. В вечернее время ребенка обязательно нужно купать. Вечером мыть малыша можно начинать в ванной, при этом на ее дно следует положить антискользящий коврик. Во время купания заинтересовать внимание малыша можно дополнительными игрушками.

В этом возрасте им можно предложить лейку, ведерко. Манипуляции с переливанием воды будут способствовать активизации процессов развития мелкой моторики.

Также в это время необходимо начать ухаживать за первыми зубами младенца. Для осуществления таких гигиенических процедур потребуется приобрести специализированные салфетки, напоминающие напальчники. Они пропитаны раствором для очищения зубов. Салфетку нужно зафиксировать на пальце, а затем аккуратно протереть зубы, язык, а также ротовую полость. Делать такую процедуру необходимо по окончании каждого кормления. Если специальных очищающих салфеток нет, для очищения ротовой полости можно использовать бинт.

Прогулки с малышом

Когда малышу исполняется 7 месяцев, его распорядок дня должен в себя включать минимум 2 прогулки. Пребывание малыша на свежем воздухе способствует физиологическому, интеллектуальному развитию. Если регулярно гулять с ребенком, он будет знаком с окружающим миром, получит массу впечатлений от знакомства с новыми живыми существами и предметами. В это время ребенок обращает внимание не только на окружающие образы, но и на звуки.

Во время пребывания на свежем воздухе родители должны обеспечить безопасность своему чаду. Если кроха слишком активно двигается, его нужно надежно посадить в коляску, чтобы он не смог из нее выпасть. Также следует пользоваться защищающими косметическими средствами. Такие кремы и лосьоны защитят чувствительную детскую кожу от солнца, ветра, пониженных температур.

Игры ребенка

Во время бодрствования активность младенца следует направлять в нужное русло. Для этого существует масса развивающих игр, способствующих укреплению физического, интеллектуального, эмоционального здоровья ребенка. Чтобы развить физическое здоровье малыша, ребенку нужно показывать некоторые упражнения, играть с ним. Одним из таких движений является ползанье. Чтобы помочь чаду в этом, его требуется положить на живот, а впереди поместить яркую интересную игрушку.

Если ребенку сложно сделать движение вперед, родители могут положить под его ступни опору.

Чтобы освоить сидение, необходимо укреплять мышцы живота и рук. Чтобы помочь малышу правильно сесть, взрослому необходимо положить в детские кулачки свои пальцы и стимулировать процесс подтягивания. С каждым разом тянуть чадо нужно все меньше и меньше.

В это время малыш может пробовать встать. Ускорить процесс можно с помощью маленького стула. Его следует наклонить так, чтобы малыш ухватился за спинку. После этого стоящий на четвереньках ребенок будет постепенно распрямляться, следуя за движением спинки стула. В первое время стопы нужно будет придерживать. Развить эмоциональное здоровье можно с помощью других игр.

Во время привычных дел, например, пробуждение ото сна или одевание, нужно читать младенцу детские стихи, иллюстрируя их своими движениями.

Чтобы развить интеллект малыша, можно поиграть в игру «Найди игрушку». Для этого перед ребенком выкладывается 3-4 игрушки, из которых он должен показать называемый предмет. Игра «Третья игрушка» основывается на том, что в детские ручки дается по 1 маленькой игрушке. После этого малышу предлагается еще 1 предмет. Такое действие провоцирует ребенка выбирать 1 вещь из двух, чтобы он получил возможность взять другой предмет.

Для развития мелкой моторики можно поиграть с ребенком в сбор маленьких предметов в одну коробку. Также для этого подойдет рисование пальчиковыми красками, лепка. Для развития малыша можно использовать игрушки. В 7 месяцев для этого подойдет пирамидка, игрушка-сортер, неваляшки, юла. Чтобы активизировать развитие речевого аппарата, нужно читать книги детям. Литературу требуется выбирать интересную для ребенка: с плотными страницами и яркими иллюстрациями.

Соблюдать режим в 7 месяцев — важно для ребенка. Это обусловлено тем, что при соблюдении цикличности сна и бодрствования дети развиваются гораздо быстрее, отличаются повышенной эмоциональной устойчивостью.