По мере приближения к концу первого триместра тошнота и утреннее недомогание, возникшие на ранних этапах беременности, могут начать исчезать или полностью исчезнуть. (Аллилуйя!) Запор, газы и изжога часто сохраняются, но, по крайней мере, вы сможете сдержать прием пищи — и, может быть, даже снова начнете получать удовольствие от еды.

Настоящее сияние беременности

Благодаря двойной дозе женских гормонов, проходящей через ваше тело, у многих женщин на третьем месяце беременности появляется так называемое «сияние беременности». Фактически, уровень гормонов в крови достигает максимума к третьему месяцу. Вы также можете начать проявлять себя, и, поскольку 85 процентов выкидышей происходят в течение первого триместра, вы, наконец, можете начать делиться хорошими новостями с друзьями и семьей, когда месяц подходит к концу.

Ваш ребенок на 3-м месяце беременности

Много роста!

На третьем месяце беременности ваш ребенок вырастет до двух-трех дюймов в длину и будет весить 1/2 унции — другими словами, теперь он или она размером с рулон Life Savers. Пальцы рук и ног вашего ребенка продолжают развиваться в течение третьего месяца беременности — и у них могут даже начаться отрастать ногти на руках и ногах.

К концу третьего месяца у вашего ребенка начнут формироваться наружные половые органы.Это означает, что если вы хотите узнать пол заранее, вам не придется долго ждать, чтобы узнать! В течение третьего месяца беременности мышцы вашего ребенка развиваются, а это означает, что он или она больше двигается. В этот момент их лицевые мышцы также функционируют, поэтому они могут открывать рты и сжимать кулаки. Хотя ваш ребенок выполняет все виды гимнастики и сальто, вы еще не сможете их почувствовать — большинство женщин чувствуют первый толчок примерно в пятом месяце.

Ваши симптомы и здоровье на 3-м месяце беременности

Впереди наиболее распространенные симптомы беременности, которые вы будете испытывать на этом этапе беременности:

Выделения из влагалища

Повышенное кровоснабжение организма в сочетании с гормонами беременности может привести к увеличению количества выделений из влагалища, чем обычно. Если выделения прозрачные, беловатые и без запаха, беспокоиться не о чем.

Изменения цвета кожи

На третьем месяце беременности вы можете заметить, что цвет ваших сосков потемнел.Это не повод для беспокойства, потому что ваше тело производит больше пигмента меланина, чем обычно. У некоторых женщин также появляется темная вертикальная линия, идущая от лобковой области до пупка. Эти изменения цвета кожи исчезнут или исчезнут полностью после родов.

Усталость

С сожалением сообщаем вам, что усталость остается обычным симптомом в течение третьего месяца беременности. Продолжайте отдыхать, избегайте обезвоживания и занимайтесь физической активностью — это поможет вам лучше спать ночью.Не заставляйте себя делать что-либо слишком строго; пренатальная йога и прогулки сделают свое дело.

Изменения вашей груди

На третьем месяце беременности у многих женщин грудь продолжает расти. Ареолы часто становятся больше и темнее, и вы можете заметить, что ваши соски начали выступать. Это связано с тем, что молочные железы готовятся производить молоко для вашего малыша, когда они прибывают, что добавляет жир к вашей груди. Если ваши бюстгальтеры начинают казаться тесными и неудобными, пора приобрести новый, более удобный.

Написано Кейтлин Флинн.

Подробнее:

4 месяца беременности — симптомы и развитие плода

9 недель беременности — ваш ребенок размером с кусок суши

10 недель беременности — ваш ребенок размером с куриный наггетс из динозавров

11-я неделя беременности — ваш ребенок размером с коктейльную креветку

12 недель беременности — ваш ребенок размером с печенье Самоа

Вы беременны? 12 ранних признаков беременности

Итак, вы сделали первый шаг, как забеременеть.А когда вы узнаете, что беременны, это может стать началом замечательного, изменившего вашу жизнь события. Это путешествие часто начинается с вопроса: «Я беременна?»

Первым признаком обычно является пропущенный период, за которым следует тест на беременность, сказала Лия Мосс, сертифицированная акушерка медсестры Northwestern Medicine, которая доставляет младенцев в женскую больницу Prentice в Чикаго.

Тесты на беременность, проводимые дома или в кабинете врача, определяют количество хорионического гонадотропина человека (ХГЧ) в моче или крови женщины.Этот гормон выделяется, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке матки. Тесты на беременность в моче могут определить уровень ХГЧ примерно через 10 дней после зачатия, сказал Мосс Live Science, в то время как анализы крови, обычно проводимые в кабинете врача, могут выявить беременность примерно через 7-10 дней после зачатия. Слишком раннее тестирование может дать ложноотрицательный результат. Срок родов для женщины исчисляется с первого дня ее последней менструации.

Женщины обычно испытывают многие из ранних признаков беременности, среди которых наиболее распространенными симптомами являются усталость, болезненность груди, тошнота и вздутие живота, сказал Мосс.Но не все женщины будут иметь одинаковые симптомы на ранних сроках беременности или испытывать их в одинаковой степени.

«Первый триместр может быть очень тяжелым для некоторых женщин», — сказала Мосс, но после этого многие будущие матери начинают чувствовать себя лучше.

Вот 12 подсказок, которые женщина может заметить во время своего первого триместра, чтобы указать, что она беременна.

1. Пропущенная менструация

Часто первым признаком беременности является пропущенная менструация. Однако есть и другие причины пропуска периода.Например, женщина может не отслеживать свой менструальный цикл или его продолжительность нерегулярна от месяца к месяцу. Другие объяснения того, почему женщина может опоздать, включают чрезмерные упражнения, набор или потерю слишком большого веса, стресс, болезнь или грудное вскармливание, согласно Национальным институтам здоровья. Однако забеременеть при кормлении грудью все же возможно.

2. Усталость

Истощение — очень распространенное явление в первом триместре беременности, а также в течение последних нескольких месяцев перед родами.По словам Мосс, это, скорее всего, вызвано повышением уровня гормона прогестерона на ранних сроках беременности.

По данным Американской ассоциации беременных, уже через неделю после зачатия женщины могут заметить, что они чувствуют себя более вялыми и сонными, чем обычно.

Тело чувствует себя более измотанным на ранних этапах беременности, потому что объем крови увеличивается, чтобы снабжать развивающуюся плаценту и плод питательными веществами, что заставляет сердце женщины работать тяжелее.

Однако, несмотря на эту усталость, исследование 2020 , опубликованное в журнале BMC Pregnancy and Childbirth, показало, что проблемы со сном также часто встречаются на ранних сроках беременности.

3. Вздутие живота

В первые недели беременности женщина может еще не «показывать», но ее брюшная полость может казаться мягче и полнее, сказал Мосс. По ее словам, это, вероятно, вызвано повышенным уровнем гормона прогестерона.

4. Кровотечение / кровянистые выделения

По словам Мосса, через две недели после зачатия у беременной женщины может наблюдаться небольшое вагинальное кровотечение или легкие кровянистые выделения. По ее словам, кровь может быть от розового до коричневого цвета, а также может сопровождаться легкими спазмами, поэтому женщина может подумать, что у нее вот-вот начнутся месячные.

Кровотечение из-за имплантации возникает, когда оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к стенке матки. Это небольшое кровотечение, как правило, происходит примерно в то время, когда женщина может ожидать менструации, но оно короче и намного легче, чем менструальное кровотечение.

5. Болезненность груди

Через шесть недель после пропущенного менструального цикла или через две недели после зачатия женщина может заметить, что ее грудь наполнилась, а соски стали более чувствительными, сказал Мосс. Это вызвано повышенным уровнем гормонов прогестерона и эстрогена, а также усилением кровотока в этой области, объяснила она.По словам Мосса, чтобы чувствовать себя более комфортно ночью, некоторые беременные женщины спят в легком поддерживающем спортивном бюстгальтере.

Еще один очень ранний признак того, что женщина беременна, — это то, что кожа вокруг сосков, известная как ареолы, может потемнеть и стать больше — еще один эффект гормонов ранней беременности.

6. Утреннее недомогание

Мосс сказала, что ей не нравится термин «утреннее недомогание», потому что тошнота и рвота могут возникать в любое время дня и ночи. Исследование 2020 с участием 256 женщин, опубликованное в Британском журнале общей практики, показало, что термин «неточный, упрощенный и, следовательно, бесполезный».В то время как женщины, участвовавшие в исследовании, были более склонны к рвоте по утрам, была более низкая, но высокая вероятность того, что они испытают стойкую тошноту в течение дня.

У женщин может начаться тошнота в животе между шестой и двенадцатой неделями беременности, а некоторые женщины могут почувствовать облегчение к 14 неделе, сказал Мосс.

Некоторые исследования , такие как это исследование, опубликованное в журнале Frontiers in Psychology в 2014 году, показывают, что еда и напитки могут по вкусу и запаху отличаться от запаха беременных женщин, что может вызывать у них тошноту.

По данным Американского конгресса акушерства и гинекологии (ACOG), от приступов тошноты и рвоты страдают от 70% до 85% беременных женщин. Эти симптомы, вероятно, вызваны гормональными изменениями во время беременности.

Чтобы облегчить симптомы, Мосс рекомендует есть часто небольшими порциями, как можно больше отдыхать, выбирать мягкую пищу без резких запахов и пить имбирный чай. Другие средства включают употребление нескольких крекеров утром перед тем, как встать с постели, употребление закусок с высоким содержанием белка, таких как йогурт, и отказ от острой и жирной пищи, согласно ACOG.

Связано: Диета и питание при беременности: что есть, а чего не есть

7. Изменения настроения

В первые месяцы беременности женщина может почувствовать себя на эмоциональных американских горках. уровень гормонов влияет на ее тело и разум.

«Это нормально, когда женщины нервничают, как будто у них есть предменструальные симптомы (ПМС)», — сказал Мосс. Она объяснила, что у некоторых женщин это может заставить их чувствовать себя немного более раздражительными, чем обычно, в то время как другие становятся немного более подавленными или плачущими.

Помимо приспособления к изменению уровня гормонов, капризность женщины также может быть вызвана некоторыми физическими изменениями на ранних сроках беременности, такими как усталость и утреннее недомогание, а также эмоциональными изменениями в ее жизни, в том числе стрессом, связанным с родительством , беспокойство о рождении здорового ребенка и финансовые проблемы, связанные с добавлением нового члена семьи.

Но если в этот период женщины чувствуют себя подавленными или подавленными, им следует обратиться за помощью и найти помощь, а не списывать это на уныние.Перинатальная депрессия, хотя и не так хорошо изучена, как послеродовая, считается, что поражает более чем одну из 10 беременных женщин, сообщила британская благотворительная организация NCT.

8. Изменения в мочеиспускании и дефекации

Начиная примерно с шести недель первого триместра и на протяжении всей беременности женщине может потребоваться более частое мочеиспускание.

Частые посещения туалета случаются на ранних сроках беременности, потому что почки усерднее работают, отфильтровывая лишние жидкости в организме, такие как увеличенный объем крови.По прошествии месяцев, когда плод растет и развивается в матке женщины, он может оказывать давление на ее мочевой пузырь, вызывая позывы к мочеиспусканию чаще, чем обычно, согласно March of Dimes.

Запор может быть вызван избытком прогестерона, который может замедлить работу пищеварительной системы, чтобы к плоду поступило больше питательных веществ. Гормоны беременности также могут расслаблять мышцы, которые выводят продукты жизнедеятельности через кишечник. По данным клиники Майо, физическая активность, употребление большого количества жидкости и увеличение количества пищевых волокон могут помочь облегчить запор.

9. Головные боли

Головные боли — частый симптом первого триместра, — сказал Мосс. Она объяснила, что они могут быть признаком голода или обезвоживания или даже быть вызваны отменой кофеина.

10. Головокружение

Некоторые женщины могут чувствовать головокружение или головокружение в первые месяцы беременности. По словам Мосса, сонливость может быть связана с низким уровнем сахара в крови или обезвоживанием. Головокружение также может быть результатом сдвига крови в теле, особенно когда женщина меняет положение, например, с сидения на стояние, или когда она встает с постели.Если женщина теряет сознание, ей следует обратиться к врачу, — посоветовал Мосс.

11. Приливы

Приливы и ночная потливость появляются не только в период до менопаузы — они также могут влиять на женщин на ранних сроках беременности. В исследовании 2013 года, опубликованном в журнале Fertility and Sterility, более трети женщин сообщили о приливах или ночном потоотделении во время беременности. Согласно исследованию, врачи считают, что за этими изменениями могут стоять быстрые колебания гормонов, таких как эстроген.

12. Становится жарко

Беременность приводит к увеличению скорости обмена веществ, из-за чего женщинам становится жарче, особенно когда они спят, — Кэти Ли, профессор медсестер Калифорнийского университета в Сан-Франциско, изучавшая влияние беременности. спать, ранее рассказывал Live Science. Женщины, которые отслеживают свою базальную температуру тела или свою температуру, когда они впервые просыпаются утром, могут заметить, что она остается повышенной в первые недели беременности. Исследователи показали в исследовании, опубликованном в 010 в журнале Acta Physiologica , что пиковая температура у беременной женщины в первом триместре составляет 98.8 градусов по Фаренгейту (37,1 градуса по Цельсию), падение до 97,5 F (36,4 C) через 12 недель после родов.

Это из-за повышения уровня прогестерона, который повышает базальную температуру тела, согласно исследованию 2017 года, опубликованному в журнале Bioengineering and Translational Medicine.

Эта статья была обновлена ​​26 апреля 2021 г. участницей Live Science Сарой Уайлд.

Можно ли забеременеть без симптомов?

Утренняя тошнота, изжога, тяга к еде и болезненность груди — характерные симптомы беременности, но не единственные.Симптомы беременности различаются по наличию, продолжительности и тяжести от одного человека к другому. Симптомы могут даже отличаться от одной беременности к другой у одного и того же человека.

Хотя многие беременные испытывают эти и другие общие симптомы, беременность также возможна и без них. Вот что вам нужно знать о том, являются ли «типичные» симптомы беременности признаком здоровой беременности и следует ли беспокоиться, если вы не чувствуете симптомов.

Начало, частота и тяжесть симптомов

В первом триместре беременности (до 13 недель) большинство людей испытывают такие общие симптомы, как усталость, тошнота, чувствительность к запахам и болезненность груди.Как правило, симптомы ранней беременности проявляются примерно через пять-шесть недель после первого дня последней менструации.

Нежность груди может начаться в течение одной или двух недель после зачатия. Вы также можете заметить изменения в своем весе (некоторые люди набирают вес во время беременности раньше, чем другие). Большинство наиболее выраженных симптомов беременности (например, утреннего недомогания) обычно начинают исчезать ко второму триместру.

Я беременна? Настоящие женщины делятся своими ранними признаками

Для всех по-разному

Так же, как симптомы беременности варьируются от одного человека к другому, частота и продолжительность симптомов могут меняться.Проходят дни и недели, и то, что вы испытываете, будет часто меняться по мере того, как меняется ваше тело. В некоторые дни у вас могут быть спазмы или частое мочеиспускание. На других у вас может быть запор или перепады настроения. Бывают дни, когда вы вообще не чувствуете симптомов беременности.

Не существует единого определения термина «нормальный» при обсуждении наличия, типа и тяжести симптомов беременности.

Полное отсутствие симптомов беременности

Некоторым беременным приносит облегчение отсутствие симптомов или их отсутствие, но другие опасаются, что отсутствие симптомов является признаком того, что их беременность нездорова или что она может закончиться выкидышем.Если у вас вообще нет никаких симптомов беременности, будьте уверены, что, хотя это не является обычным явлением, это возможно.

Исследования показали, что примерно 1 из 475 женщин достигают отметки в 5 месяцев (20 недель), прежде чем осознают, что они беременны. «Скрытая» или «запрещенная» беременность может возникать по многим причинам, например, по синдрому поликистозных яичников. Иногда это так просто, как если бы кто-то не выглядел или не чувствовал себя беременным почти до середины беременности.

Изменения или потеря симптомов беременности

Если вас беспокоят какие-либо симптомы беременности (или их отсутствие), всегда разумно сообщить о своих опасениях врачу или акушерке.В частности, есть две ситуации, которые могут стать поводом для беспокойства: изменение того, насколько сильно вы чувствуете шевеление плода, или внезапно исчезнувшие симптомы беременности.

Изменения в движении плода

Хотя некоторые симптомы имеют тенденцию уменьшаться по мере прогрессирования беременности, движения вашего ребенка не должны уменьшаться. Бывают дни, когда ваш ребенок будет тише, но если движение внезапно прекратится или перейдет от большой активности к небольшой, это может быть признаком проблемы.

Большинство людей начинают чувствовать, как их ребенок движется в утробе матери (ускоряется) примерно на 16 неделе беременности.Имейте в виду, что когда вы впервые почувствуете шевеление плода, это может зависеть от того, были ли вы беременны раньше (вы с большей вероятностью узнаете это во второй раз).

Сообщите своему врачу или акушерке, если к 20 неделям вы не почувствуете никакого движения плода.

На более поздних сроках беременности (примерно с 28 недель) будет рекомендован ежедневный подсчет ударов плода. Обратите внимание, если ваш ребенок не так много двигается или кажется, что движения уменьшены. Хотя это не всегда указывает на проблему, вам следует сообщить об этом своему врачу или акушерке.

В некоторых случаях уменьшение или уменьшение шевеления плода имеет четкое объяснение и не является поводом для беспокойства. Возможно, плод находится в «цикле сна», из-за которого возникают периодические приступы меньшего движения. Или ваша плацента может быть на передней стенке матки (переднее положение), что может смягчить ощущение движения плода.

Хотя это встречается реже, движения плода также могут уменьшаться при сжатии пуповины. Один из примеров — когда пуповина оборачивается вокруг шеи плода (затылочная пуповина).Ваш врач или акушерка могут проверить пуповину с помощью мониторинга плода или ультразвукового исследования.

Исчезающие симптомы

Внезапное исчезновение симптомов во время беременности (особенно в первом триместре) также может быть поводом для беспокойства. В этом случае некоторые женщины сообщают, что они «просто больше не чувствуют себя беременными».

Если это произойдет, немедленно сообщите об этом своему врачу или акушерке. Симптомы беременности, которые внезапно прекращаются, могут указывать на выкидыш, даже при отсутствии общих признаков прерывания беременности на ранних сроках, таких как кровотечение или спазмы.Взаимодействие с другими людьми

Слово от Verywell

Для некоторых людей типичные симптомы беременности (например, утренняя тошнота и усталость) могут быть проблемой. У других проблемы возникают, когда у них мало или совсем нет наиболее распространенных симптомов беременности. Беременность у каждого человека разная, и каждая беременность может быть разной даже у одного и того же человека.

Не стесняйтесь поговорить со своим врачом или акушеркой, если вас беспокоят симптомы, которые у вас есть (или нет) на каком-либо этапе беременности.Уверенность, которую они могут дать, уменьшит ваш стресс, сохраняя вашу беременность здоровой и приятной.

Симптомы беременности и ранние признаки беременности

Симптомы беременности

Если вы начинаете ощущать некоторые из перечисленных ниже ранних симптомов беременности (не у всех женщин они возникают) и задаетесь вопросом, почему у вас не начались месячные, вы вполне можете быть беременны.

Пропущенный период

Если вы обычно довольно регулярны и сейчас у вас не было менструации, вы можете сделать тест на беременность, прежде чем заметите какие-либо другие симптомы.Но если вы нерегулярны или не отслеживаете свой цикл, тошнота, болезненность груди и дополнительные походы в туалет могут сигнализировать о беременности, прежде чем вы поймете, что у вас не было менструации.

Запор

Если вы только что беременны, запор может быть первым симптомом, который вы заметите. Это вызвано повышением уровня гормона прогестерона, который расслабляет гладкие мышцы по всему телу, включая пищеварительный тракт. Это означает, что пища проходит через кишечник медленнее.

Перепады настроения

Перепады настроения во время беременности — обычное дело, отчасти из-за гормональных изменений, влияющих на нейротрансмиттеры (химические посредники в мозге). Все по-разному реагируют на эти изменения. Некоторые будущие мамы испытывают повышенные эмоции, как хорошие, так и плохие, в то время как другие чувствуют себя более подавленными или тревожными.

Примечание. Если вам грустно, вы чувствуете безнадежность, не можете справиться со своими повседневными обязанностями, или у вас есть мысли причинить себе вред, немедленно позвоните своему врачу или психиатру.

Вздутие живота

Гормональные изменения на ранних сроках беременности могут вызвать вздутие живота, подобное тому ощущению, которое испытывают некоторые женщины непосредственно перед менструацией. Вот почему ваша одежда может казаться более плотной, чем обычно, в области талии, даже на раннем этапе, когда ваша матка еще совсем маленькая.

Частое мочеиспускание

Вскоре после беременности гормональные изменения вызывают цепочку событий, повышающих скорость кровотока через почки. Это заставляет ваш мочевой пузырь наполняться быстрее, поэтому вам нужно чаще мочиться.

Частое мочеиспускание будет продолжаться или усиливаться по мере прогрессирования беременности. Объем вашей крови резко увеличивается во время беременности, что приводит к переработке лишней жидкости и ее попаданию в мочевой пузырь. Проблема усугубляется тем, что растущий ребенок оказывает большее давление на мочевой пузырь.

Усталость

Внезапно чувствуете усталость? Нет, сделай это измученным. Никто не знает наверняка, что вызывает утомляемость на ранних сроках беременности, но вполне возможно, что быстро возрастающий уровень гормона прогестерона способствует вашей сонливости.Конечно, утреннее недомогание и частое мочеиспускание в ночное время также могут усугубить вашу вялость.

Вы должны начать чувствовать себя более энергичными после того, как начнете свой второй триместр, хотя усталость обычно возвращается на поздних сроках беременности, когда вы несете намного больший вес, а некоторые из распространенных дискомфортов во время беременности затрудняют хороший ночной сон.

Болит грудь

Один из распространенных симптомов беременности — чувствительная опухшая грудь, вызванная повышением уровня гормонов.Болезненность и припухлость могут казаться преувеличенной версией того, как ваша грудь ощущается перед менструацией. Ваш дискомфорт должен значительно уменьшиться после первого триместра, поскольку ваше тело приспосабливается к гормональным изменениям.

Имплантационные кровотечения или кровянистые выделения

Это кажется нелогичным: если вы пытаетесь забеременеть, из последних , что вы хотите увидеть, — это любые кровянистые выделения или вагинальное кровотечение. Но если вы заметили только легкие пятна примерно во время менструации, это может быть имплантационное кровотечение.Никто точно не знает, почему это происходит, но это может быть вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка попадает в слизистую оболочку вашей матки.

Примечание. Около 1 из 4 женщин испытывают мажущие выделения или легкое кровотечение в течение первого триместра. Часто это ничего, но иногда это признак выкидыша или внематочной беременности. Если у вас сильное кровотечение, оно сопровождается болью или головокружением, или если вас это вообще беспокоит, позвоните своему врачу или акушерке.

Тошнота

У некоторых женщин утреннее недомогание наступает примерно через месяц или два после зачатия, хотя у других оно может начаться уже через две недели.И не только утром: тошнота, связанная с беременностью (с рвотой или без нее), может быть проблемой утром, днем ​​или ночью.

Большинство беременных, страдающих тошнотой, чувствуют полное облегчение к началу второго триместра. Для большинства других требуется еще месяц или около того, чтобы тошнота прошла. Немногие счастливчики вообще избегают этого.

Высокая базальная температура тела

Если вы составили график своей базальной температуры и видите, что ваша температура остается повышенной более двух недель, вы, вероятно, беременны.

Положительный тест на беременность

Несмотря на то, что вы могли прочитать на коробке, многие домашние тесты на беременность недостаточно чувствительны, чтобы надежно определить беременность примерно через неделю после задержки менструации. Поэтому, если вы решили пройти тест раньше и получили отрицательный результат, попробуйте еще раз через несколько дней. Помните, что ребенок начинает развиваться еще до того, как вы можете сказать, что беременны, поэтому позаботьтесь о своем здоровье, пока ждете, чтобы узнать это, и следите за появлением других симптомов беременности на раннем этапе.

Когда начинаются симптомы беременности?

Невозможно предсказать, когда начнутся симптомы беременности, потому что они разные для каждого человека (и даже для каждой беременности!). Некоторые женщины чувствуют первые приступы беременности через неделю или две после зачатия, в то время как другие не чувствуют разницы в течение нескольких недель. месяцы.

В лучшем на сегодняшний день исследовании по этому вопросу 136 женщин, которые пытались забеременеть, вели ежедневный учет своих симптомов с момента прекращения использования противозачаточных средств до 8-й недели беременности.(Это восемь недель с первого дня последней менструации.) Результаты:

• 50 процентов имели некоторые симптомы беременности к 5 неделе беременности.
• 70 процентов имели симптомы к 6 неделям.
• 90 процентов имели симптомы к 8 неделям.

Первым признаком беременности обычно является задержка менструации. Наиболее частыми симптомами являются тошнота, рвота, усталость, частое мочеиспускание, болезненность и припухлость груди. Эти симптомы могут быть легкими или тяжелыми.

Ранние признаки беременности

Хотя ранние признаки беременности трудно обобщить, у многих будущих мам симптомы беременности с течением недель прогрессируют примерно так же. Вот что может произойти в первые недели беременности:

Что вы чувствуете через 2 недели

Последние месячные начались около двух недель назад. Судя по тому, как врачи и акушерки считают недели беременности, на так называемой 2-недельной отметке вы на самом деле только что овулируете и, возможно, собираетесь зачать ребенка.То, что вы испытываете сейчас, вероятно, связано с вашим обычным менструальным циклом.

Симптомы беременности через 3 недели

Если ваша яйцеклетка была успешно оплодотворена, на этой неделе она подвергается процессу, называемому делением клеток, когда она проходит через маточную трубу вниз к матке. Вот имплант оплодотворенной яйцеклетки в слизистой оболочке матки.

Большинство женщин не сильно различаются по прошествии 3 недель, но некоторые могут заметить небольшие пятна на имплантации или почувствовать симптомы беременности на ранних этапах, такие как усталость, болезненность груди, тошнота, обострение обоняния, отвращение к еде и т. Д. частое мочеиспускание.

Симптомы беременности через 4 недели

Обычно менструация начинается примерно через 4 недели с начала последней менструации, но если вы беременны, то самым явным признаком на этом этапе является пропущенная менструация. Многие женщины все еще чувствуют себя хорошо через 4 недели, но другие могут заметить болезненные ощущения в груди, усталость, частое мочеиспускание и тошноту. Около трети женщин испытывают тошноту на 4 неделе беременности.

Симптомы беременности через 5 недель

В то время как ваш ребенок растет головокружительными темпами в вашей матке, вы, , возможно, все больше осознаете дискомфорт, связанный с беременностью, включая усталость, болезненность или опухание груди, тошноту и более частые походы в туалет.

Симптомы беременности через 6 недель

У большинства женщин утреннее недомогание начинается между 6 и 8 неделями. Вы также можете быть истощены и испытывать перепады настроения, что может быть связано с гормональными изменениями, а также со стрессом, возникающим в результате размышлений о том, что ждет вас впереди.

Около 25 процентов женщин имеют кровянистые выделения на ранних сроках беременности. Обычно беспокоиться не о чем, но если вы заметили кровянистые выделения или кровотечение, позвоните своему врачу, чтобы убедиться, что все в порядке.

Симптомы беременности на 7 неделе

Утреннее недомогание может уже начаться, и вы также можете заметить, что ваши штаны стали немного теснее. Ваша матка теперь в два раза больше, чем была пять недель назад.

Вероятно, вам нужно часто посещать ванную комнату из-за повышенного давления на мочевой пузырь со стороны растущей матки и большего количества крови, фильтрующейся через почки.

Симптомы беременности на 8 неделе

Изменения гормонов по-прежнему вызывают у вас вялость и усталость, а тошнота и рвота также могут истощать вашу энергию.Ваш бюстгальтер может начать чувствовать себя немного уютно, поскольку повышение уровня гормонов подготавливает грудь к лактации. У вас также могут быть проблемы со сном, если вы встаете, чтобы пописать несколько раз за ночь или если болезненная грудь мешает вам спать на животе.

Другие признаки беременности, о которых женщины сообщают до 8 недель, включают:

Эксперты предполагают, что эти симптомы, какими бы неприятными они ни были, могут служить важной цели, если они защищают женщин от проглатывания чего-то, что может нанести вред эмбриону на решающих ранних стадиях развития.Они также могут предупреждать некоторых женщин об их беременности, побуждая их изменить образ жизни и обратиться за дородовой помощью.

Однако, поскольку самые ранние симптомы появляются только после формирования эмбриона, предположите, что вы беременны, и позаботьтесь о себе еще до появления симптомов или положительного результата теста на беременность.

Как только вы получите положительный результат, запишитесь на прием к врачу. Вы также можете посетить наш раздел для беременных и посмотреть удивительные фотографии того, как ваш ребенок развивается во время беременности, неделя за неделей.Кроме того, не забудьте обновить свой профиль и подписаться на нашу рассылку My Baby This Week. Поздравляю!

15 ранних признаков беременности

Когда вы пытаетесь забеременеть, любой легкий новый симптом может вызвать учащенное сердцебиение. Ожидание того, что в этом месяце вас ждут две розовые полоски, может быть агонией, так что трудно не уловить каждый приступ боли, судороги и дополнительный поход в ванную комнату. Но каковы первые признаки беременности, на которые вам действительно стоит обратить внимание? Вы действительно начнете жаждать странных пищевых комбинаций? А как насчет утреннего недомогания? У всех женщин одни и те же симптомы беременности?

Здесь с помощью медицинских экспертов мы расскажем о наиболее распространенных ранних признаках беременности, причинах их возникновения и о том, что вы можете сделать, чтобы облегчить возникающий дискомфорт.(Потому что, давайте будем честными, симптомы беременности не всегда проявляются сильнее всего.)

Когда начинаются симптомы беременности?
Не существует жесткого правила, когда проявляются симптомы ранней беременности. Некоторые женщины могут начать замечать первые ранние признаки беременности через неделю или две после зачатия, в то время как другие начнут ощущать симптомы ближе к четырем или пяти неделям после этого, когда у вас заметно задержка менструации или даже более поздний срок беременности. Согласно исследованию, опубликованному в журнале Journal of Clinical Epidemiology, у большинства женщин (59 процентов) симптомы беременности проявлялись к пятой или шестой неделе, в то время как 71 процент сообщили о симптомах к концу шестой недели и 89 процентов — к восьмой неделе. .

Помните, что каждая женщина идет своим уникальным путем к беременности, поэтому симптомы и сроки могут быть разными. Не волнуйтесь, начнете ли вы ощущать ранние симптомы беременности сразу же или на более поздних сроках беременности. «Все женщины разные, и у них разные симптомы ранней беременности», — говорит Мишель Джастис, доктор медицины, акушер-гинеколог в больнице Inova Loudoun в Лисбурге, штат Вирджиния. «Кроме того, ее вторая беременность может отличаться от первой». И, конечно же, то, что вы испытываете что-то, что можно списать на признак беременности, никогда не является гарантией того, что на борту есть ребенок.Джастис говорит, что если вы думаете, что беременны, лучше всего пройти тест на беременность.

Тебя убивают твои сиськи? Ощущаются ли они болезненными и опухшими? Если да, возможно, вы задумали этот цикл. Болезненные груди часто являются одними из первых ранних симптомов беременности, которые испытывают женщины, а это значит, что вы также можете ожидать болезненных сосков на ранних сроках беременности. Вы можете начать замечать различия в том, как выглядит ваша грудь, и нередко она становится тяжелой и опухшей. Это ранний признак того, что ваше тело готовится к выработке молока.

К сожалению, многие женщины испытывают болезненные ощущения как нормальную часть месячного менструального цикла, поэтому бывает трудно отличить типичную болезненность груди перед менструацией от раннего признака беременности. Но есть одно ключевое отличие: во время беременности нежность не проходит, как это обычно бывает при ПМС, говорит Джастис. Вместо этого болезненные ощущения покалывания, как правило, усиливаются с течением времени, часто выравниваясь к концу первого триместра.

Почему это происходит?

На ранних сроках беременности уровень гормонов эстрогена и прогестерона резко возрастает, что приводит к усилению притока крови к груди.Эти гормоны также являются причиной болезненности груди у некоторых женщин во время овуляции и как часть ПМС — но в этом случае гормоны начинают резко падать по мере приближения к началу менструации, и боль в груди утихает. Если вы забеременели, уровень гормонов у вас не упадет, а повысится, а грудь станет все более болезненной.

Это обычное дело?

Не волнуйтесь, не только вы сталкиваетесь с болезненностью груди и сосками на ранних сроках беременности — это один из самых распространенных ранних симптомов беременности.Для многих женщин это длится всего неделю или около того, но другие испытывают некоторую нежность груди на протяжении всей беременности. Утешайте тот факт, что эта боль и нежность означают, что ваша грудь готовится к питанию ребенка после его рождения!

Что делать?

Купите поддерживающий бюстгальтер, чтобы облегчить дискомфорт, связанный с этим симптомом беременности. Поговорите со специалистом, который может помочь вам с примеркой, и не забудьте оставить немного лишнего места. Поверьте, они будут продолжать расти.И не бойтесь использовать теплые или холодные компрессы, если что-то становится действительно неудобно — просто используйте то, что вам подходит.

Если вы ищете ранние признаки беременности, возможно, вам стоит взглянуть на ареолы — то есть на область вокруг сосков. Они могут начать казаться темнее и крупнее уже через одну или две недели после зачатия, что делает это одним из наиболее заметных ранних признаков беременности. И это еще не все — присмотритесь, и вы увидите, что вены на груди также более заметны.Вы также можете заметить небольшие выпуклости по краям ареол. Они называются бугорками Монтгомери и предназначены для смазывания сосков, когда ребенок уже здесь и готов к кормлению. Если вы еще этого не осознали, ваша грудь во время беременности претерпит множество изменений!

Почему это происходит?

Как и многие ранние признаки беременности, потемнение ареол и вен является результатом повышения уровня гормонов беременности, а именно хорионического гонадотропина человека или ХГЧ.Но хотя резкое повышение уровня ХГЧ отвечает за многие из начальных симптомов беременности, похоже, что прежде всего оно влияет на вашу грудь.

Это обычное дело?

Более темные ареолы и вены, вероятно, будут одними из первых признаков беременности, которые вы заметите, и оба они встречаются очень часто. И это еще не все: ваши ареолы могут продолжать расти и становиться более яркими по мере того, как беременность прогрессирует. Иногда изменения носят постоянный характер, иногда нет.

Что делать?

Как и многие другие симптомы беременности, этот требует подхода «улыбнись и понеси».Более глубокий цвет не должен вызывать беспокойства — это безобидная часть опыта беременности. Ваши соски, вероятно, теперь стали намного более нежными, особенно когда вам холодно или что-то трется о них. Могут помочь теплые компрессы и легкий бюстгальтер из мягкого хлопка.

Спазмы, как и болезненные ощущения в груди, являются одним из первых признаков беременности. Однако спазмы не должны быть сильными, поэтому обратитесь к врачу, если вы согнулись от боли, если вы чувствуете сильную боль только с одной стороны или если вы испытываете одновременное кровотечение и спазмы (вне менструального цикла, конечно).

Почему это происходит?

Иногда бывает трудно отличить симптомы ранней беременности от признаков того, что менструация приближается, особенно когда дело касается спазмов. Но даже несмотря на то, что они кажутся идентичными, судороги во время беременности и менструальные спазмы вызваны разными причинами. «Спазмы, возникающие на ранних сроках беременности, возникают из-за усиленного притока крови к матке», — говорит Джастис. «Судороги перед менструацией вызваны повышенным содержанием простагландинов, которые помогают матке подготовиться к избавлению от слизистой оболочки.”

Это обычное дело?

Большинство женщин испытывают хотя бы некоторые спазмы во время беременности. Просто не забудьте обратиться к врачу, если вы беспокоитесь или если ситуация становится серьезной.

Что делать?

Если у вас судороги, не паникуйте. Многие женщины сразу же опасаются выкидыша, но, по словам Кимберли Харни, доктора медицины, клинического адъюнкт-профессора акушерства, гинекологии и медицины плода в Калифорнийской детской больнице Люсиль Паккард в Стэнфорде, «легкие спазмы в тазу, симметричном и обычно центр над лобковой костью может быть нормальным на ранних сроках беременности.”

Появились светло-розовые или коричневые пятна примерно за неделю до срока менструации? Если вы задаетесь вопросом «Может ли кровотечение быть признаком беременности?» ответ на самом деле да. Это может быть так называемое имплантационное кровотечение, один из ранних признаков беременности.

Кровянистые выделения происходят через 6–12 дней после зачатия, когда оплодотворенная яйцеклетка глубоко проникает в слизистую оболочку матки, вызывая легкое раздражение. Когда это происходит, его легко спутать с началом менструации, поэтому это один из тех симптомов беременности, который часто замечают только задним числом.«Вы, вероятно, не узнаете, что ваше нерегулярное кровотечение было имплантационным, пока вы не получите положительный тест на беременность и не вспомните, что у вас были кровянистые выделения», — говорит Джастис.

Почему это происходит?

Значит, скоро у тебя будет ребенок! Через несколько дней после зачатия оплодотворенная яйцеклетка перемещается по фаллопиевым трубам и оседает в вашей матке. Там яйцо прикрепится к стенке матки. Поскольку слизистая оболочка матки богата кровью, часто могут возникать небольшие кровянистые выделения, которые не вызывают беспокойства.

Это обычное дело?

Кровянистые выделения при имплантации встречаются примерно у 25 процентов женщин, по данным юстиции, поэтому вы можете столкнуться с ними, а можете и не столкнуться с ними. Помните, что каждая женщина уникальна и испытывает симптомы беременности по-разному.

Что делать?

Держите пальцы скрещенными — это может быть хорошим знаком! Обязательно сделайте тест на беременность, если у вас задержка менструации, чтобы определить, действительно ли ваши кровянистые выделения являются ранним признаком беременности.Если окажется, что вы не зачали, отметьте дату, когда произошло кровянистые выделения, и в какой день цикла вы были. Обратите особое внимание на следующие несколько циклов и посмотрите, не заметите ли вы каких-либо кровянистых выделений — кровотечение в середине цикла может быть признаком заболевания, которое требует постановки диагноза врачом, поэтому обязательно посетите своего акушера-гинеколога, если заметите образец.

5. Высокая базальная температура тела

Если вы составляли график своей основной температуры тела, возможно, вы были причастны к одному из тонких признаков беременности, которые многие женщины даже не замечают: показания выше нормы.Когда вы составляете график, ваша базальная температура (или температура бодрствования) достигает пика во время овуляции, а затем постепенно снижается во второй части цикла, пока не начнется менструация. Но если вы забеременеете во время цикла, ваша базальная температура не упадет; вместо этого он будет оставаться высоким.

Почему это происходит?

Как и многие другие симптомы беременности, в этом снова виноваты надоедливые гормоны беременности. Если вы не забеременеете, у вас снизятся уровни прогестерона и эстрогена, сигнализируя о начале менструации.Но если яйцеклетка оплодотворяется, происходит обратное, и эти гормоны начинают быстро расти. Температура вашего базального тела будет отражать это повышение, и вы не увидите спада после овуляции.

Это обычное дело?

Это не просто обычное дело, это биология, детка! Прогестерон и эстроген — гормоны, поддерживающие здоровую беременность. Когда вы беременны, устойчиво высокая базальная температура тела — один из симптомов беременности, которые вы обязательно увидите.

Что делать?

Если вы составляли графики, просто продолжайте делать то, что делаете, и наслаждайтесь этими высокими темпами.Если вы не отслеживали ее и пытаетесь забеременеть, подумайте о создании диаграммы базальной температуры, чтобы лучше ознакомиться со своим циклом. Лучшее время для начала графика — день начала менструации.

Это может быть одним из самых сложных ранних признаков беременности. Мы говорим здесь не просто о потере энергии — это больше похоже на полное истощение, с которым вы, вероятно, будете сталкиваться в течение первого триместра. Эта ошеломляющая усталость возникает благодаря гормонам беременности и, что более важно, усилиям вашего тела по развитию ребенка.

Почему это происходит?

Ваше тело работает сверхурочно, чтобы у ребенка было все необходимое для роста в течение следующих девяти месяцев, и мальчик, вы это почувствуете! Ваше тело производит больше крови для доставки питательных веществ растущему ребенку, а уровень сахара в крови и артериальное давление ниже. Эти факторы в сочетании с высоким уровнем гормонов беременности эстрогена и прогестерона могут заставить вас чувствовать себя очень сонным.

Это обычное дело?

Чрезмерная утомляемость (к сожалению) является одним из распространенных симптомов беременности в течение первого триместра и не является поводом для беспокойства.Хорошие новости: вы, вероятно, получите удовольствие от резкого всплеска энергии в конце второго триместра.

Что делать?

Не бойтесь нажать кнопку «отложить» или вздремнуть ранним вечером, о котором вы мечтали. Чем лучше вы себя чувствуете, тем лучше будет и малыш. Существуют также определенные продукты, повышающие энергию во время беременности, которые могут помочь вам справиться с усталостью в первом триместре.

Писает больше обычного? Возможно, это не один из первых ранних признаков беременности, который вы замечаете, но необходимость более частого мочеиспускания определенно входит в число стандартных симптомов беременности и имеет тенденцию проявляться примерно через две-три недели после зачатия.

Почему это происходит?

После того, как яйцеклетка имплантирована в вашу матку, выработка гормона ХГЧ возрастает и начинает резко расти. Один из побочных эффектов? Это может заставить вас чувствовать, что вам нужно ходить в туалет каждые пять минут. Если и есть луч света, то повышенный уровень ХГЧ в моче используется для определения беременности, и именно поэтому вы получите положительный результат домашнего теста на беременность.

Это обычное дело?

У каждой беременной женщины будет повышенный уровень ХГЧ, но не у всех будет такое частое желание пописать.Если вы это сделаете, нет причин для беспокойства, поскольку более высокий уровень ХГЧ — это хорошо. По мере того, как ваша беременность прогрессирует, ребенок становится больше и оказывает большее давление на ваш мочевой пузырь, поэтому вы можете привыкнуть к многократным походам в ванную.

Что делать?

Если вы ускользаете, чтобы посетить дамскую комнату всю ночь, и это не из-за слишком большого количества маргариты, возьмите тест на беременность и позвоните своему врачу. Возможно, у вас на борту будет ребенок!

Если вы надеетесь начать путь к материнству, ваше сердце, вероятно, бешено колотится каждый раз, когда вы ходите в туалет примерно в то время, когда у вас должны быть месячные.Так что вполне естественно чувствовать себя изрядно взволнованным, если вы опоздали, даже на день! Пропущенная менструация часто является одним из характерных симптомов беременности. На самом деле, иногда это первый сигнал, который вы могли уловить. Хотя точность теста на беременность тем выше, чем дольше вы ждете его, многие тесты на беременность в наши дни могут определять уровень ХГЧ за пять дней до предполагаемого начала менструации.

Почему это происходит?

Небольшое напоминание: месячные у вас начинаются каждый месяц, когда яйцеклетка не оплодотворяется.Яйцо распадается, в результате чего уровень гормонов падает, и ваше тело теряет слизистую оболочку матки. Если вы пропускаете месячные, это хороший знак, что на борту есть ребенок, который прижался к стенке вашей матки.

Это обычное дело?

Пропущенные месячные — это один из тех симптомов беременности, которые будут у всех беременных женщин (звучит ли фраза «Я опаздываю» знакомо?), Но нередко появляются небольшие кровянистые выделения примерно во время менструации. прибыли, что связано с имплантацией оплодотворенной яйцеклетки (см. выше).

Что делать?

Если у вас регулярный цикл, отсутствие месячных является одним из первых ранних признаков беременности, поэтому попробуйте пройти тест на беременность (или позвоните своему врачу), чтобы подтвердить. Если у вас нерегулярные периоды, возможно, вы просто пропустили месяц или можете быть беременными. Подскажет тест на беременность.

Чувствуете тошноту? Один-два удара тошноты и рвоты — это симптомы беременности, которые проявляются у некоторых женщин очень рано, но для большинства страдающих веселье начинается примерно на шестой неделе.Утреннее недомогание — это немного неправильное название: хотя вы, вероятно, почувствуете более сильную тошноту на пустой желудок (например, утром перед завтраком), тошнота может возникнуть в любое время дня.

Почему это происходит?

Резкое повышение уровня ХГЧ после имплантации приводит к появлению ранних симптомов беременности, таких как тошнота и рвота. Почему некоторые беременные женщины вздрагивают при одной мысли о еде, в то время как другие могут отложить обед из шести блюд? По словам Харни, это связано с химией их мозга.«Центр тошноты в их мозгу более чувствителен. Женщины, страдающие от сильной тошноты во время беременности, легче переносят укачивание, рвоту при желудочном гриппе и т. Д. » Однако это может быть только частью истории, поскольку некоторые женщины испытывают утреннее недомогание при одной беременности, но не при другой.

Это обычное дело?

Эксперты считают, что от 50 до 90 процентов беременных женщин страдают той или иной формой утреннего недомогания, поэтому, если вы одна из них, вы находитесь в хорошей компании.Если этого недостаточно, просто помните, что тошнота и рвота скоро пройдут — эти ранние симптомы беременности обычно не распространяются после первого триместра.

Что делать?

В большинстве случаев тошнота не слишком сильна, поэтому прислушивайтесь к своему телу и старайтесь сохранять спокойствие. Ивонн Бон, доктор медицинских наук, акушер из Лос-Анджелеса и соавтор книги The Mommy Docs ‘Ultimate Guide to Pregnancy and Birth , предлагает часто есть небольшими порциями, грызть крекеры перед тем, как встать с постели, принимать витамин B6 или B12 или имбирные таблетки и пить чай или имбирный эль.Но если вы значительно худеете или ничего не можете удержать, возможно, у вас более серьезная проблема (например, гиперемезис беременных), поэтому поговорите со своим врачом. Получите больше советов по утреннему недомоганию, чтобы свести к минимуму тошноту и рвоту.

10. Обострение обоняния

Если ваше любимое блюдо внезапно пахнет мертвой рыбой, возможно, вы столкнулись с одним из самых странных ранних признаков беременности. Супер-сниффер, который часто ассоциируется с утренним недомоганием и всеми сопутствующими ему приятными вещами, — не совсем благословение.В большинстве случаев будущей маме неприятные запахи кажутся тошнотворными.

Почему это происходит?

Никто не знает точной причины, по которой у беременных женщин такое сильное обоняние, поэтому, как и большинство симптомов беременности, большинство врачей просто списывают это на повышение уровня гормонов беременности.

Это обычное дело?

Такое случается не со всеми, но если вы чувствуете запах обеда своего босса со всех концов холла, будьте уверены, вы не одиноки.Еще лучшие новости? Хотя это может быть одним из наиболее неприятных симптомов на ранних сроках беременности, оно имеет тенденцию к исчезновению после первого триместра.

Что делать?

Если вас это действительно беспокоит, постарайтесь держаться подальше от этих резких запахов. Подумайте о том, чтобы подняться по лестнице вместо лифта, чтобы не проникнуться чьими-то духами. Смените полосу движения, если вы застряли за тяжелым выхлопом грузовика. Дома чаще стирайте одежду (так как запахи остаются на волокнах) и переходите на чистящие средства и туалетные принадлежности без запаха, чтобы избавиться от неприятных запахов.

Кому-нибудь соленья и мороженое? Это не миф! Если вы ожидаете, скорее всего, у вас может возникнуть сильная (и, возможно, странная!) Тяга к еде, особенно в первом триместре. Какие общие желания вы можете отнести к симптомам беременности? Сладкий, острый, соленый и кислый. Если вы начинаете жаждать необычных комбинаций, это вполне может быть признаком беременности.

Почему это происходит?

Эксперты не знают почему, но некоторые думают, что тяга — это всего лишь способ вашего тела сказать вам, что ему нужно.Так что, если вы жаждете солений, это может означать, что вашему организму нужно что-то соленое. Вы можете винить бушующие гормоны (опять же!) В том, что они нарушают ваши чувства вкуса и запаха.

Это обычное дело?

Это один из самых распространенных симптомов беременности: около 90 процентов будущих мам чего-то жаждут, поэтому, если в одну минуту вы испытываете тягу к тайской еде, а в следующую — мармеладные конфеты со вкусом маринада, это совершенно нормально.

Что делать?

Умеренное удовольствие — это нормально (и совершенно неизбежно), но следите за потреблением пустых калорий, особенно если они начинают заменять важные питательные вещества.Есть простые (и полезные!) Закуски, которые дадут вашему организму необходимые питательные вещества, не выпивая трех литров мороженого.

Ах, беременность — единственная тема, где совершенно нормально обсуждать одновременно пристрастия и отвращение. Одним из наиболее необычных признаков беременности является отвращение или отвращение к определенным продуктам питания на ранних сроках беременности и тяга к еде, которые могут быть противоположными симптомами беременности, но могут быть столь же сильными. Общие отвращения включают мясо, лук и яйца, хотя беременная женщина может испытывать отвращение практически к любой пище.

Почему это происходит?

«Отвращение к еде чаще возникает на ранних сроках беременности из-за сильного уровня тошноты, которая может возникнуть, и это может вызвать у вашего мозга сильную неприязнь к пище, которая вызвала тошноту», — говорит Джастис. «Никто не любит плохо себя чувствовать, и наш мозг пытается защитить нас от этого». Также широко распространено мнение, что отвращение к еде во время беременности является тревожным сигналом эволюции; ваше тело инстинктивно знает, когда определенная пища, например сырая курица, потенциально опасна.

Это обычное дело?

Совершенно нормально чувствовать отвращение к некоторым продуктам на ранних сроках беременности. Как и многие другие симптомы беременности на ранних этапах, отвращение к еде должно исчезнуть после первого триместра.

Что делать?

Лучший способ справиться — просто избегать любых продуктов, вызывающих у вас отвращение. Если это курица, попробуйте яйца или другой источник белка. Если это молоко, исправьте кальций из йогурта или даже добавок.

Газы — признак беременности? Это может быть! Повышение уровня прогестерона и эстрогена — один из распространенных ранних признаков беременности, из-за которого у многих женщин на ранних сроках наблюдается отек, а вместе с ним часто и газы при беременности. Боль или сжатие в животе, вздутие живота, отрыжка и отхождение газов сопровождают беременность, иногда в течение всех девяти месяцев.

Почему это происходит?

Прогестерон (один из тех гормонов беременности) расслабляет гладкие мышечные ткани по всему телу, в том числе в желудочно-кишечном тракте.Это замедляет работу кишечника, давая вашему организму больше времени, чтобы выхватить питательные вещества из пищи и доставить их ребенку, что приводит к образованию газов на ранних сроках беременности (и позже).

Это обычное дело?

Считайте это одним из тех симптомов беременности, которые являются обычным явлением, особенно на ранних сроках беременности. Марч десятицентовиков сообщает, что почти каждая будущая мама будет чувствовать вздутие живота в какой-то момент во время беременности (даже если она не чувствует этого в самом начале).

Что делать?

Не любите симптомы беременности, такие как газы и вздутие живота? Ешьте регулярно небольшими порциями и избегайте продуктов, вызывающих газообразование, таких как жареные продукты, сладости, капуста и бобы. Ешьте и пейте медленно, чтобы не проглотить лишний воздух (позже вы будете использовать эту технику при кормлении ребенка), а свободная одежда поможет вам чувствовать себя комфортно. Занятия йогой также могут помочь успокоиться. Если газы при беременности действительно сильны, проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать лекарства.

Запор — это симптом беременности? Это может быть. Это идет рука об руку с вздутием живота и возникает по тем же причинам. Если вы чаще ходите в туалет, чтобы пописать, но гораздо реже для другого, кхм, функции, причиной может быть беременность.

Почему это происходит?

По мере того, как повышенный уровень прогестерона расслабляет гладкие мышечные ткани, пища начинает проходить через кишечник медленнее, что может вызвать, как вы уже догадались, движения кишечника более медленными темпами.

Это обычное дело?

Как и вздутие живота и газы на ранних сроках беременности, запор — один из довольно распространенных симптомов беременности, хотя он не относится к первому триместру — некоторые женщины борются с ним в течение всех девяти месяцев.

Что делать?

Ешьте столько продуктов, богатых клетчаткой, сколько позволяет ваш тошнотворный животик, и не забывайте пить много воды. Если вы действительно боретесь, вы можете даже подумать о том, чтобы добавить в свой рацион немного сока белого винограда или груши.Кроме того, поговорите со своим врачом о переходе на другой витамин для беременных, поскольку некоторые из них вызывают меньше запоров, чем другие.

Хотя вышеперечисленное является одним из наиболее распространенных первых симптомов беременности, есть еще несколько вещей, которые вы можете заметить в первые дни или месяцы беременности.

• Колебания настроения: Вы можете начать испытывать перепады настроения, подобные тем, которые вы испытываете в дни, предшествующие вашей нормальной менструации. Эти неконтролируемые сдвиги в ваших эмоциях происходят из-за изменений в ваших гормонах, особенно в первом триместре, когда резко меняются уровни эстрогена и прогестерона.Конечно, перепады настроения можно объяснить множеством вещей, которые сейчас возникают у вас в голове. Растущее беспокойство на ранних сроках беременности — это нормально — рождение ребенка — это событие, которое изменит вашу жизнь!

• Угри: Прыщи и прыщики могут быть еще одним из тех неприятных симптомов беременности. Во время беременности ваши гормоны доставляют больше крови к сосудам, что может привести к перегрузке сальных желез. У некоторых женщин это может проявляться как «сияние беременности», придающее вашему лицу покраснение, но у других это может привести к появлению прыщей.

• Изжога: Это ощущение жжения в груди после еды может быть еще одним признаком того, что на борту есть ребенок. Начиная с первого триместра, эти гормоны беременности, проходящие через ваше тело, расслабляют клапан между желудком и пищеводом, что может позволить желудочной кислоте просочиться в пищевод, вызывая изжогу.
• Увеличение веса: Увеличение веса — это, конечно, еще один ранний симптом беременности, который обычно проявляется ближе к концу первого триместра. Прибавка в весе варьируется от женщины к женщине, но прибавление от нуля до пяти фунтов в течение первых трех месяцев — это нормально.

Когда дело доходит до беременности, помните, что нет двух одинаковых женщин. Ваше путешествие может отличаться от беременности вашего лучшего друга или даже от ваших предыдущих беременностей. Будьте добры и терпеливы по отношению к себе и не стесняйтесь обращаться к врачу, если вы когда-либо не уверены в своих симптомах или их серьезности.

Мишель Джастис, MD, акушер-гинеколог в больнице Inova Loudoun в Лисбурге, штат Вирджиния. Она получила медицинскую степень в Университете Вирджинии в 2008 году и специализируется на малоинвазивной гинекологической хирургии.

Кимберли Харни, доктор медицинских наук, доцент кафедры акушерства, гинекологии и медицины плода в Калифорнийской детской больнице Люсиль Паккард в Стэнфорде. Она получила медицинскую степень в Медицинской школе Калифорнийского университета в Ирвине, Ирвин, Калифорния, в 1981 году.

Ивонн Бон, доктор медицины, акушер-гинеколог из Лос-Анджелеса акушеров и гинекологов и соавтор полного руководства по беременности и родам The Mommy Docs ‘.

Пожалуйста, обратите внимание: Bump, а также материалы и информация, которые он содержит, не предназначены и не являются медицинскими или другими рекомендациями или диагнозом для здоровья и не должны использоваться как таковые.Вы всегда должны проконсультироваться с квалифицированным врачом или медицинским работником о ваших конкретных обстоятельствах.

Plus, еще из The Bump:

1-3 недели: первые признаки и симптомы беременности

Первые дни и недели беременности — это начало увлекательного путешествия, но на этом этапе вы можете даже не подозревать, что беременны! Хотя на одной, двух или трех неделе беременности вы можете не заметить очень ранних признаков беременности, внутри многое происходит.Читайте дальше, чтобы узнать больше о том, что происходит у вас в животе, о симптомах беременности на первой-третьей неделе, о том, как рассчитать срок родов и многое другое.

Что произойдет с вашим животом в первые три недели беременности

Если у вас типичный 28-дневный менструальный цикл, один из ваших яичников будет выделять яйцеклетку примерно через 14 дней после первого дня последней менструации. Яйцеклетка перемещается по одной из маточных труб, где она может соединиться со спермой.

Стоит отметить, что сперма может жить в вашем теле до пяти дней, а ваша яйцеклетка может жить до одного дня.Это означает, что ваше окно фертильности составляет от пяти дней до овуляции до одного дня после нее. Читайте дальше, чтобы узнать, что происходит до зачатия и далее.

1 неделя беременности

Ваш путь к беременности начинается сейчас, но знаете ли вы, что технически еще не беременны? Медицинские работники рассчитывают продолжительность беременности как 40 недель с первой даты вашего последнего менструального цикла, и, как мы упоминали выше, овуляция (и, возможно, зачатие) происходит примерно через 14 дней после начала менструации, если у вас 28 недель. -суточный цикл.Итак, для расчета, эта неделя и следующая считаются частью вашей беременности, даже если вы еще не забеременели. Это может быть ошеломляющим, но на первой неделе беременности это не так!

2 недели беременности

Если можно так выразиться, на двух неделях беременности у вас могут закончиться месячные и наступить овуляция через несколько дней. В конце этой недели, если вы занимаетесь сексом, яйцеклетка и сперма могут встретиться, и может произойти зачатие. Если это произойдет, ваша матка станет очень загруженным местом!

3 неделя беременности

К трем неделям беременности ваш живот будет активным, даже если вы не сможете это сказать.Если сперматозоид и яйцеклетка найдут друг друга, они соединятся в фаллопиевой трубе, образуя единую клетку, называемую зиготой, в процессе, называемом оплодотворением. Эта зигота несет хромосомы от матери и отца и создает первые строительные блоги о генетическом составе вашего будущего ребенка. Затем зигота движется вниз по фаллопиевой трубе к матке, поскольку она начинает делиться на большую группу клеток.

Ранние симптомы беременности: первые признаки возможной беременности

В течение первой, второй или третьей недели вы можете даже не подозревать, что беременны, и вообще не замечать никаких симптомов беременности.Еще очень рано. Как правило, отсутствие месячных является первым признаком того, что вы беременны, и примерно в то время, когда вы пропустили месячные — или немного позже — вы можете начать замечать другие симптомы беременности. Конечно, некоторые женщины рано чувствуют небольшие изменения и сразу же распознают их как признаки беременности. Одним из симптомов ранней беременности может быть имплантационное кровотечение, которое представляет собой небольшое пятнышко, которое возникает, когда крошечный шар клеток (теперь известный не как зигота, а как бластоциста) прикрепляется к слизистой оболочке матки.Это легкое кровотечение является нормальным явлением, и иногда его можно принять за менструальную кровь. Другие признаки беременности в первый месяц могут включать вздутие живота, газы, усталость, болезненность груди, капризность и частое мочеиспускание. Утреннее недомогание — еще один распространенный симптом беременности на ранних сроках, но обычно он возникает между четвертой и девятой неделями.

Когда вы сможете подтвердить, что вы беременны?

Если у вас регулярные месячные, первым признаком того, что вы беременны, может быть то, что менструация не наступила вовремя.Если вы думаете, что беременны, сделайте домашний тест на беременность. Эти тесты могут подтвердить беременность, проверив в моче гормон беременности, называемый ХГЧ. Имейте в виду, что если вы сдадите анализ слишком рано, возможно, в вашей моче еще недостаточно гормона, чтобы тест был точным. Проверьте упаковку теста, который вы покупаете, чтобы узнать, когда его проходить. Некоторые требуют, чтобы вы подождали, по крайней мере, до первого дня пропущенной менструации. Другие могут определять более низкий уровень ХГЧ и могут быть точными немного раньше.Если вы думаете, что беременны, но тест говорит об обратном, попробуйте еще раз через несколько дней или поговорите со своим врачом. Вы также можете попросить своего врача подтвердить вашу беременность. Ваш врач сделает анализ крови.

Когда ваш ребенок родится?

Когда вы узнаете, что беременны, один из ваших первых вопросов может быть: «Когда я встречусь со своим ребенком?» Для оценки воспользуйтесь нашим калькулятором срока родов, где вы можете просто ввести первый день последней менструации или дату зачатия.Имейте в виду, что только около 5 процентов детей рождаются точно в срок. Совершенно нормально рожать за две недели до установленного срока. Ваш лечащий врач также может сообщить вам примерную дату рождения вашего малыша. Сроки родов обычно рассчитываются как 280 дней или 40 недель с первого дня последней менструации. При таком расчете срока и недель беременности первая неделя беременности — это фактически неделя, когда у вас были месячные, но вы еще не были беременны.Трудно осознать, но, судя по тому, как рассчитываются сроки родов, вы на самом деле еще не беременны в первые пару недель из 40 недель беременности.

Как далеко я нахожусь?

Информация о том, как долго вы беременны, полезно как для вас, так и для вашего лечащего врача. Ваш поставщик медицинских услуг будет использовать эту информацию, чтобы контролировать рост и развитие вашего ребенка, следить за вашим здоровьем и назначать анализы и осмотры. Недели беременности также делятся на три триместра: • Первый триместр : от 0 до 13 недель (примерно с первого по третий месяц) • Второй триместр : от 14 до 27 недель (с четвертого по седьмой месяц) • Третий триместр : от 28 до 40 недель (с седьмого по девятый месяц) Чтобы вы могли сразу увидеть, как долго вы находитесь в беременности и в каком триместре вы находитесь, посмотрите иллюстрацию ниже:

Какие меры предосторожности следует предпринять, если вы пытаетесь зачать ребенка и во время ранней беременности?

Если вы пытаетесь забеременеть, вам может потребоваться внести некоторые изменения в здоровый образ жизни.Поскольку вы не обязательно будете знать, что беременны в течение первых нескольких недель, лучше принять некоторые меры предосторожности, как только вы начнете пытаться зачать ребенка, а затем продолжить их во время беременности. Убедитесь, что вы правильно питаетесь и регулярно занимаетесь спортом. Ваш лечащий врач также может порекомендовать вам начать принимать фолиевую кислоту, когда вы начинаете пытаться зачать ребенка. Фолиевая кислота — это витамин B, который помогает снизить риск некоторых врожденных дефектов, влияющих на мозг и позвоночник ребенка.Ваш лечащий врач может порекомендовать витамин для беременных, который содержит 400 микрограммов необходимой фолиевой кислоты. До беременности также прекрасное время, чтобы отказаться от некоторых менее здоровых привычек. Бросьте курить и употреблять алкоголь. Некоторые медицинские работники также могут посоветовать вам ограничить потребление кофеина. Пассивное курение может быть вредным для вас и вашего ребенка, поэтому, если ваш партнер курит, будет лучше, если он тоже бросит курить.

Общая картина

На первый взгляд может показаться, что в течение первой, второй и третьей недель беременности ничего не происходит, но это насыщенное событиями время для вас и вашей растущей семьи.Внутри происходит бурная активность, и к концу этих первых нескольких недель первые строительные блоки вашего ребенка будут готовы. Возможно, вы даже не подозреваете, что вы находитесь в начале чудесного путешествия. Если вас интересует, что происходит в оставшиеся недели беременности, зарегистрируйтесь ниже, и мы будем отправлять обновления на ваш почтовый ящик:

_{Как мы написали эту статью
Информация в этой статье основана на рекомендациях экспертов, найденных в надежных медицинских и государственных источниках, таких как Американская академия педиатрии и Американский колледж акушеров и гинекологов.Содержание этой страницы не должно заменять профессиональные медицинские консультации. Всегда консультируйтесь с медицинскими работниками для полной диагностики и лечения.}

Я беременна? Ранние симптомы беременности и когда проводить анализы

Как быстро я могу узнать, что я беременна?

Беременность — это разные ощущения для каждой женщины. Некоторые женщины могут подозревать, что беременны в течение первых нескольких дней беременности, в то время как другие ничего не замечают, пока не пропустят месячные.Есть также некоторые женщины, которые не знают, что они беременны, до тех пор, пока после зачатия не прошло несколько месяцев.

Самый точный способ узнать, беременна ли вы, — это пройти тест на беременность. Когда вы делаете тест на беременность, он измеряет уровень гормона, называемого хорионическим гонадотропином человека (ХГЧ). Этот гормон начинает накапливаться в вашем организме с момента зачатия и будет быстро размножаться в начале беременности. Несмотря на его раннее проявление в процессе, вашему организму требуется некоторое время, чтобы выработать достаточно ХГЧ для регистрации на тесте на беременность.Как правило, с первого дня последней менструации проходит около трех-четырех недель, прежде чем в вашем организме будет достаточно ХГЧ для положительного результата теста на беременность.

Когда я могу сдать тест на беременность?

Поскольку для накопления гормона ХГЧ в организме требуется время, часто лучше подождать, пока у вас не начнутся месячные, прежде чем проходить домашний тест на беременность. До этого момента тест может оказаться отрицательным, даже если вы действительно беременны.

Являются ли домашние тесты на беременность лучшим способом проверки на раннюю беременность?

Домашние тесты на беременность, как правило, очень надежны.Эти тесты включают мочеиспускание на небольшую тест-полоску с последующим ожиданием появления символа в окне результатов. В этом окне обычно отображается тестовое изображение (иногда это одна прямая линия). Этот символ появляется первым и означает, что тест работает. Всегда проверяйте упаковку и инструкции вашего теста, чтобы убедиться, что он работает правильно. Через несколько минут тест покажет либо положительный, либо отрицательный результат. Некоторые цифровые тесты отображают слово или фразу (беременна или не беременна).

Анализы крови на возможную беременность делают в офисе вашего лечащего врача. Эта версия теста ищет в вашей крови ХГЧ. Вам все равно нужно дождаться накопления ХГЧ в организме, прежде чем проходить этот тип теста на беременность. В некоторых случаях ваш лечащий врач может порекомендовать этот вариант. Позвоните своему врачу, если подозреваете, что беременны, и обсудите лучший тип теста.

Каковы пять общих признаков беременности?

Есть несколько признаков ранней беременности, которые вы можете испытать.Не у всех будут все эти симптомы, и некоторые женщины могут не чувствовать ничего из этого. Симптомы беременности на протяжении всей беременности могут сильно различаться между женщинами. Важно не сравнивать свою беременность с чужой.

Общие симптомы беременности на ранних сроках могут включать:

• Пропущенная менструация : Наиболее частым и явным признаком беременности является задержка менструации. После зачатия ваше тело вырабатывает гормоны, которые останавливают овуляцию и отшелушивание слизистой оболочки матки.Это означает, что ваш цикл остановился, и у вас не будет менструации до рождения ребенка. Однако отсутствие месячных не всегда является признаком беременности. Вы также можете пропустить свой период из-за стресса, чрезмерных упражнений, диеты, гормонального дисбаланса и других факторов, которые могут вызвать нерегулярные периоды.
• Частые походы в туалет : Еще до того, как вы пропустите месячные, вы можете заметить, что вам нужно чаще мочиться. На самом деле это происходит потому, что у вас больше крови, чем раньше.Во время беременности кровоснабжение вашего тела увеличивается. Почки фильтруют кровь и удаляют лишние отходы. Эти отходы покидают ваше тело в виде мочи. Чем больше крови в вашем теле, тем больше вам придется мочиться.
• Усталость (чувство усталости) : Многие женщины чувствуют сильную усталость на ранних сроках беременности. Этот признак беременности возникает из-за высокого уровня гормона прогестерона. Как и другие симптомы беременности на ранних сроках, усталость имеет тенденцию уменьшаться во втором триместре.Однако у многих женщин он возвращается в третьем триместре.
• Утренняя (и полуденная и ночная) тошнота : Несмотря на название, этот симптом беременности может возникать в любое время дня и ночи. Тошнота может возникнуть уже через две недели беременности или через несколько месяцев после зачатия. Не все испытывают тошноту, и существуют разные уровни тошноты. У вас может быть тошнота без рвоты — это меняется от женщины к женщине. Около половины беременных страдают рвотой.Хотя тошнота во время беременности является нормальным явлением, это может стать проблемой при обезвоживании. Женщины, которые не могут подавлять пищу и жидкости из-за сильной тошноты, могут иметь состояние, называемое гиперемезисом беременных. Обратитесь к своему врачу, если вы испытываете сильную тошноту и обезвоживание.
• Болезненность (и увеличение) груди : Во время беременности ваша грудь может стать нежной на ощупь. Болезненность может быть похожа на ощущение груди перед менструацией, только в большей степени.Соски также могут начать темнеть и увеличиваться. Эта болезненность носит временный характер и проходит, когда ваше тело привыкает к повышенному содержанию гормонов. Вы также можете заметить, что ваша грудь увеличилась, а бюстгальтер стал теснее, чем обычно.

Какие признаки ранней беременности встречаются реже?

Есть некоторые дополнительные признаки ранней беременности, которые встречаются не так часто. Как и в случае с наиболее распространенными симптомами, эти признаки беременности могут появиться, а могут и не появиться. Важно помнить, что все люди разные и у них будут уникальные симптомы.

Менее распространенные признаки ранней беременности могут включать:

• Кровянистые выделения (также называемые имплантационным кровотечением) : Хотя это может показаться плохим признаком, легкое кровотечение (кровянистые выделения) может быть признаком того, что ваш эмбрион имплантирован в слизистую оболочку матки. Имплантация происходит через несколько дней после зачатия. Имплантационное кровотечение будет выглядеть как маленькие капли крови или коричневатые выделения из влагалища. Это может начаться примерно во время регулярных менструаций и длиться от нескольких дней до нескольких недель.Кровянистые выделения могут заставить некоторых женщин думать, что у них только что был легкий период, и они не беременны.
• Тяга к еде, постоянный голод и отвращение к еде : Еда может быть сложной на ранних сроках беременности. Некоторые женщины начинают испытывать тягу к определенной пище или испытывают постоянный голод. В то время как некоторые продукты и вкусы могут казаться прекрасными на ранних сроках беременности, другие могут внезапно стать неприятными. Отвращение к еде может возникать на протяжении всей беременности, заставляя вас не любить то, что вам раньше нравилось.
• Металлический привкус во рту : Многие женщины говорят, что ощущают металлический привкус во рту на ранних сроках беременности.Может быть, у вас во рту куча монет. Это может произойти, когда вы едите определенные продукты или случайным образом в течение дня.
• Головные боли и головокружение : Головные боли и чувство дурноты и головокружения часто встречаются на ранних сроках беременности. Это происходит как из-за гормональных изменений в вашем теле, так и из-за увеличения объема крови.
• Судороги: Вы также можете испытывать судороги, которые могут казаться началом менструации. Если эти судороги ощущаются в основном на одной стороне тела или являются серьезными, важно немедленно связаться с вашим лечащим врачом.Это может быть признаком внематочной беременности или другого осложнения.
• Колебания настроения: По мере того, как ваши гормоны продолжают меняться, вы можете испытывать перепады настроения. Это нормально и может происходить на протяжении всей беременности. Однако, если вы когда-либо испытываете беспокойство, депрессию или мысли о причинении себе вреда, важно обратиться к своему врачу.

Могу ли я иметь симптомы ранней беременности и не забеременеть?

Многие симптомы ранней беременности совпадают с другими заболеваниями, а также с вашим типичным менструальным циклом.Предменструальные симптомы могут быть очень похожи на симптомы беременности. Это может затруднить определение разницы. Вы также можете пропустить месячные, не будучи беременными. Это может произойти, когда вы занимаетесь экстремальными упражнениями, теряете или набираете много веса или даже находитесь в состоянии стресса. Грудное вскармливание также может на некоторое время вызвать прекращение менструации.

Лучший способ узнать, что вы беременны, — это пройти тест на беременность. Если вы пропустили месячные и думаете, что можете забеременеть, подумайте о том, чтобы пройти тест.

Когда мне следует позвонить своему врачу по поводу новой беременности?

Если вы пропустили месячные, прошли тест на беременность и получили положительный результат, вашим следующим шагом будет звонок вашему лечащему врачу для вашего первого визита. Во время планирования ваш врач может спросить, начали ли вы принимать пренатальный витамин с содержанием не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Эти витамины важны на ранних сроках беременности, потому что они помогают в развитии нервной трубки вашего ребенка. Нервная трубка станет мозгом и позвоночником.Многие врачи рекомендуют всем женщинам, которые могут забеременеть, постоянно принимать фолиевую кислоту.

Если вы планируете беременность, лучше всего начать с предварительной консультации с вашим лечащим врачом. Предварительный прием особенно важен, если вы принимаете лекарства от хронического заболевания или страдаете другими заболеваниями, такими как диабет, гипертония или волчанка.

Во время этого приема ваш врач обсудит текущие медицинские условия, а также ваше общее состояние здоровья до беременности.Это назначение поможет вам выбрать лучшее место для новой беременности.