Прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев

Начать прикорм при искусственном вскармливании с 4 месяцев нормально и обоснованно. С ростом ребенка ему перестает хватать витаминов и важных микроэлементов, которые содержатся в адаптированной смеси. И для правильного развития необходимо обогащать его рацион.

 

Необходимость изменения рациона в 4 месяца

На сегодняшний день производители детского питания создают смеси, максимально приближенные по составу к грудному молоку. Однако они все равно не в состоянии обеспечить всем необходимым развивающийся организм.

Если при естественном вскармливании прикорм начинают позже, то, в соответствии с рекомендациями ВОЗ, искусственникам его вводят с 4-4,5 месяцев.

Именно в таком возрасте организм уже в состоянии справиться с новым меню, и пищеварительная система постепенно начнет привыкать к незнакомой пище.

Врачи советуют начинать приучать детей к разнообразному столу с 4 месяцев, если он плохо набирает вес или наблюдаются задержка развития, недостаток витаминов.

Существуют и другие моменты, сигнализирующие о готовности к прикорму:

• способность хорошо держать голову;
• просьба более частого кормления;
• интерес ко взрослым блюдам;
• избавление от выталкивающего рефлекса.

С чего начать прикорм в 4 месяца

Большинство педиатров сходятся во мнении что начинать знакомство с незнакомой пищей стоит с овощных пюре или каш. Об этом же заявляет и ВОЗ. Именно эти продукты содержат ценные микроэлементы и витамины, необходимые для полноценного развития.

Предпочтение стоит отдавать овощам, особенно если ребенок склонен к запорам, если он плохо прибавляет вес, для первого прикорма рекомендуются каши.

Овощи

Наиболее хорошо усваиваются маленьким организмом кабачки и цветная капуста. Именно их нужно предлагать в первую очередь. После этих овощей можно попробовать дать малышу брокколи и морковь.

Начинать нужно с пюре, в котором один компонент. Это позволит отследить реакцию пищеварительной системы на каждый новый продукт.

Для этого можно использовать как покупную продукцию, так и самостоятельно приготовленное блюдо. Однако, во втором случае особое внимание рекомендовано уделить стерильности посуды и доведению пищи до однородного состояния, исключающего возможность подавиться.

Добавлять продукт нужно постепенно, увеличивая небольшими порциями. Через 10-12 дней объем потребляемого пюре может составлять до 150 мл.

Таблица ввода овощного пюре

День	Объем пюре
1	0,5 ч.л.
2	1 ч.л.
3	2 ч.л.
4	4 ч.л.
5	6 ч.л.
6	50 мл.
7	75 мл.
8	100 мл.

Каши

Знакомство с кашами следует начать с не содержащих глютен. К таким крупам относится рис и гречка. Они должны быть приготовлены на воде — молоко может вызывать негативные реакции организма.

Схема ввода каши аналогична системе введения овощей. Увеличивая постепенно объем, через 10-12 дней можно довести его до 150 мл.

Существуют другие варианты введения взрослого меню. Например, известный врач Комаровский рекомендует в качестве первой традиционной пищи давать кисломолочную продукцию, поскольку она по своему составу ближе всего к детской смеси.

Однако, ВОЗ считает, что этого делать не стоит, поскольку белок, который содержат данные продукты, довольно тяжело переваривается детским организмом, что приводит к его сильным нагрузкам.

Правила прикорма в 4 месяца

Вне зависимости от того, что вводится в детский рацион, необходимо соблюдать определенные правила:

• Предлагать новый продукт можно только при условии хорошего самочувствия малыша.
• Не стоит вводить прикорм если режутся зубы или только что поставили прививку.
• Давать пюре рекомендуется с ложечки.
• Все продукты вводятся по одному, каждый новый – не раньше, чем через 2 недели после начала предыдущего.
• При появлении каких-либо негативных реакций (сыпи, коликов, дискомфорта) следует отложить данный процесс на другой период.

Как давать новую пищу

Рекомендуется давать новый продукт во время одного из утренних кормлений. В таком случае будет возможность проследить в течение дня как организм на него отреагирует.

Если самочувствие малыша ухудшается – не стоит продолжать введение прикорма, лучше посоветоваться с педиатром и заменить продукт.

Новую пищу рекомендуется давать перед приемом привычной для ребенка смеси. После этого, следует докормить его до обычной нормы. Постепенно увеличивая объем нового питания через какое-то время можно целиком будет заменить одно кормление.

---

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

---

Во время приема еды ребенок должен находиться в вертикальном положении, только так можно исключить возможность подавиться.

Конечно, сидеть самостоятельно малыш еще не может, но используя различные опоры такое состояние обеспечить не сложно.

Для первого прикорма желательно не использовать металлические ложки, поскольку они могут поранить десны.

Сейчас производители детских товаров предлагают различные варианты из разных материалов: пластика, силикона. Очень удобны термочувствительные столовые приборы, которые меняют цвет, если содержимое слишком горячее.

Важно иметь в виду, что если ребенок отказывается от нового меню, не следует наставить. При таком случае можно попробовать предложить другое блюдо или ненадолго отложить включение взрослого питания в рацион.

В пищу запрещено добавлять любые специи, соль или сахар.

Это негативно может сказаться на здоровье малыша и вызвать аллергические реакции. К тому же, это будет способствовать формированию неправильных вкусовых пристрастий в будущем.

Осуществляя знакомство детей с новым меню необходимо набраться терпения, внимательно прислушиваться к реакции организма малыша и, соблюдая все необходимые правила, этот период пройдет легко и оставит только незабываемые положительные эмоции.

Ирина Железнова

ПЕДАГОГ
Образование: Магистр педагогики.
Дважды мама.

Latest posts by Ирина Железнова (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru

Как вводить прикорм в 4 месяца при искусственном вскармливании

Из-за того, что ребёнок активно растёт и развивается, очень важно обеспечить для него правильное здоровое питание в первый год его жизни. Материнского молока или смесей для малюток уже становиться мало для растущего организма. Именно из-за этого нужно ввести в ежедневный рацион ребёнка новые продукты питания. Но как это сделать правильно, чтобы не навредить любимому чаду?

Каждодневный рацион вашего ребёнка должен состоять из продуктов, которые по максимуму содержат в себе необходимые микроэлементы, минералы и витамины. Категорически запрещено прикармливать малыша ранее, чем в 4 месяца. Только при достижении этого возраста детский организм способен усваивать новую еду. У ребёнка внутри кишечника уже сформировался иммунитет и созрели ферменты пищеварения.

Как правильно вводить новую пищу

Прикармливать малыша в 4 месяца можно исключительно пищей жидкой консистенции. Из-за того, что в этом возрасте детки способны только сосать пищу, твёрдые продукты запрещено использовать в рационе малыша.

Правила введения прикорма:

1. Ни в коем случае нельзя сразу вводить несколько новых продуктов. Если вдруг возникнет аллергическая реакция, то вы не сможете определить на какой именно продукт была такая реакция.
2. Прикармливать нужно исключительно перед тем, когда будете кормить малыша грудным молоком. Начинать нужно с малого количества, а в течение недели увеличивать порции.
3. Только после того, как ребёнок привыкнет к одному продукту, можно начинать давать другой.
4. Продукты должны иметь мягкую консистенцию, чтобы для малыша не составило большого труда проглотить пищу.
5. Более густую пищу можно давать только после 4 месяцев.
6. Необходимо в раннем возрасте приучать кроху кушать с ложечки.
7. Из-за того, что организм ребёнка с каждым днём нуждается в большем количестве калорий, нужно постепенно вводить разнообразие и увеличивать порции пищи.
8. Если вы кормите грудью, то прикармливать нужно исключительно перед кормлением материнским молоком.
9. Нужно записывать когда, какой продукт вы дали малышу и обязательно на него реакцию.
10. Нельзя сочетать одновременно прививку и прикорм.
11. Только когда малыш полностью здоров можно ввести в его рацион новое питание.
12. Если на какой-то продукт возникла реакция или осложнения немедленно уберите это из детского рациона и сообщите об этом вашему педиатру.

С чего именно нужно начинать прикорм

В основном детские прикормы начинают с жидких фруктовых пюре и соков. В некоторых случаях можно начинать прикармливать и пюре из овощей, но следует внимательно следить за ребёнком и его реакцией. Если будет наблюдаться жидкий стул или вздутие животика необходимо прекратить давать этот продукт. Соки и пюре из фруктов начинают давать с 5 капель, а на протяжении недели доводят порцию до нормы.

Чтобы не вызвать аллергии у малыша следует начинать с яблочного сока или пюре. Этот фрукт считается не аллергенным. Также разрешены и рекомендованы персиковый, абрикосовый, сливовый и грушевый сок. Когда ребёнок будет постарше можно ввести в его рацион другие ягодные соки.

В 4,5 месяца можно с фруктовых соков перейти на пюре из таких же фруктов. Если организм вашей крохи будет плохо усваивать фруктовое пюре можно попробовать дать ему овощное.

Норма для прикорма ребёнка соками и пюре рассчитывается следующим способом: возраст ребёнка в месяцах нужно умножить на 10. Количество рассчитано в миллиграммах.

Если вы прикармливаете в летний период, то вполне можно дать малышу попробовать свежие ягоды и фрукты. Главное, чтобы они были экологически безопасны и хорошо вымыты. Для приготовления пюре дома вам не понадобится много усилий. Просто можно воспользоваться тёркой или же соковыжималкой. Если вы прикармливаете зимой, то необходимо применять только соки от производителя.

Если вы кормите вашу кроху грудью, то можно прикармливать гречневой и рисовой кашами. Отваривать в домашних условиях их нужно только на воде. Можно купить готовые детские консервированные каши. Если в кашу добавить материнское молоко, то детским желудочком она усвоится гораздо лучше. Чем старше ваш малыш, тем разнообразнее должен быть его рацион. Начинайте давать ему ячневую, манную, пшеничную, кукурузную и другие виды каш. Главное, чтобы консистенция каши была мягкой.

Прикорм в 4 месяца на искусственном вскармливании

Педиатры настаивают на том, что начинать прикорм младенцев, которые вскармливаются искусственно, не ранее, чем с 4 месяцев. Если у младенца имеются какие-либо патологии, то педиатр может посоветовать начать прикорм малыша в 6 месяцев.

Когда ваш малыш питается только смесями, могут возникнуть некоторые трудности во введении первого прикорма.

У неопытных родителей возникает множество различных вопросов по этому поводу. Когда ребёнок находится на вскармливании искусственном, то начинать прикорм необходимо с каш. Крупа для детской каши может быть любой (пшеничной, гречневой, кукурузной). Спустя некоторое время, вы начнёте определять какую кашу больше любит ваш ребёнок.

Помимо каши, вашей крохе можно начинать давать пюре из разнообразных фруктов и овощей (груша, яблоко, тыква, кабачок и многие другие).

При вскармливании искусственном начинать прикармливать малыша необходимо малыми порциями. Начать нужно с чайной ложечки, а затем, если не будет аллергической реакции, постепенно увеличивать объём пищи. Не советуется вводить в рацион крохи новый продукт раньше, чем через 15 дней после первого.

Как же правильно вводить прикорм с 4 месяцев? Новые продукты следует давать ребёнку только перед тем, как вы собираетесь кормить его молоком, но ни в коем случае не после кормления. Если вы увеличиваете норму прикорма, то следует уменьшить норму молочной детской смеси. Это необходимо для того, чтобы ваш малыш не переедал.

Уже по истечении одной недели один приём пищи ребёнком полностью будет заменён на прикорм. Норма прикорма должна составлять 150 грамм. По истечении трёх недель будет заменено ещё одно полноценное кормление другим видом прикорма. Итак, когда малышу будет практически 7 месяцев, вы уже полностью замените прикормом два кормления. Будет лучше если они будут с утра и вечером.

Когда малышу будет 8 месяцев врачи разрешают ввести в его дневной рацион продукты кисломолочного происхождения. Лучше будет, если эти продукты будут изготовлены промышленными заводами. Каждая мама исходя из того, какой продукт её малыш больше предпочитает, выбирает сама чем именно прикармливать своего чада. Определить нравится ребёнку или нет тот или иной продукт очень легко по его реакции.

Чтобы помочь молодой мамочке в выборе прикорма для её чада, ниже мы приведём таблицу.

Прикорм при искусственном вскармливании — таблица:

Продукт, г	Со скольки месяцев	4	5	6	7	8	9	9–12
Пюре овощное	С 4,5 – 5	—	10 – 100	150	150	170	180	200
Каша молочная	С 5,5 – 6	—	—	50 –100	150	150	180	200
Пюре мясное	С 7	—	—	—	5 – 30	50	50 – 60	60 – 70
Кисломолочные продукты	С 7,5 – 8	—	—	—	—	200	200	400- 600
Пшеничный хлеб	С 7	—	—	3 – 5	5	5	5	10
Печенье, сухари	С 6	—	—	3	3 –5	5	5	10 –15
Растительное масло	С 4,5 – 5	—	1–3	3	3	5	5	6
Сливочное масло	С 5	—	1	1 – 4	4	4	5	6

Эту таблицу можно использовать в виде подсказки как мамочки, которые кормят грудью, так и те, чьи детки на искусственном вскармливании.

Врачи-педиатры, проведя множество исследований, установили, что при кормлении грудью вашу кроху можно не подкармливать другими видами пищи до того момента, пока у него не полезут зубки. Если у вашего ребёнка нет никаких патологических отклонений и вы кормите его детскими смесями, а не грудью, прикорм другими блюдами необходим с 4 месяцев. Вашему ребёнку именно в таком возрасте необходимо большое количество полезных веществ, потому что он стремительно набирает вес.

С чего же начинать прикармливать малыша

Пюре из фруктов или овощей, разведённый сок кипячёной водичкой и кашу измельчённую можно свободно совместить в один день, но в разные приёмы пищи вашим малышом.

1. Доводите обязательно прикорм до пюреобразного состояния. Это необходимо из-за того, что твёрдая пища желудочком не переварится, а зубиков ещё нет.
2. Если кроха предрасположен к аллергическим реакциям, то соки из ягод и фруктов необходимо оставить на поздний срок, а пока вводить только пюре и каши.
3. Обязательно нужно следить за состоянием детского стула. В основном это касается фруктовых пюре и соков.
4. Когда пюре из одного компонента будет полностью усвоено организмом вашего чада, начинайте готовить его из двух и более ингредиентов.
5. Для большей витаминизации детского организма приготовьте своему ребёнку сок из тыквы и моркови. Обязательно разведите его водой в пропорции 1:2.

Как правильно готовить прикорм для крохи

Овощи, которые вы собираетесь использовать для приготовления прикорма необходимо хорошенько вымыть и опустить их в ёмкость с кипящей водой. Варить их нужно до тех пор, пока вода полностью не испарится. Это примерно займёт 20 минут. После варки приготовьте из овощей однородную смесь с помощью блендера. В полученное пюре нужно добавить несколько капелек молочной разведённой смеси. Сахар и соль добавлять не стоит. Их в достаточном количестве содержится в овощах.

1. Необходимо использовать только пластмассовую ручную тёрку когда готовите сок для малыша. Это поможет сохранить в нём витамин С. Если будете использовать металлическую тёрку, то он исчезнет.
2. Когда в рацион крохи начнёте вводить каши, выбирайте только те, у которых не содержится глютен: рис и гречка. Это поможет вам избежать спазмов и коликов в детском желудочке. После уже можно постепенно вводить кукурузную, пшеничную и овсяную каши.
3. Прежде чем начинать варить кашу её необходимо измельчить до состояния муки, а уже потом отправлять на 30 минут на минимальный огонь. Для того чтобы ваша каша не подгорала, её необходимо постоянно мешать с помощью деревянной ложечки.
4. Если вы будете приобретать детское готовое питание в магазинах, то обязательно смотрите на производителя, срок годности и возраст, с которого можно употреблять данное питание.
5. Через 20 дней приёма новой пищи можно полностью заменить одно кормление смесью на продукты прикорма.

Правила введения прикорма

1. Вашему малышу должно быть более 4 месяцев. Если вы начнёте подкармливать в более раннем возрасте, то детский организм это просто не воспримет.
2. Ваш малыш не должен быть болен. Введение нового питания является стрессом для детского организма. Не стоит лишний раз волновать больной детский организм.
3. Консистенция должна начинаться с пюре. По мере появления зубиков можно вводить в рацион твёрдую пищу.
4. Начинать подкармливать ребёнка нужно с однокомпонентных пюре, а после разнообразить их состав. Изначально нельзя давать более 1 чайной ложечки. Когда реакция детского организма будет известна, количество можно постепенно увеличивать до полноценной порции, которая составляет 180 грамм.
5. Прикорм малыша должен только дополнять кормление грудью или смесью, но ни в коем случае не исключать его.
6. Нельзя вводить новые продукты в тот день, когда малышу была сделана профилактическая прививка.
7. Новые продукты нужно вводить в рацион исключительно в первой половине дня. Запрещено подкармливать малыша в первом и заключительном дневном кормлении.
8. Новые продукты нужно вводить примерно через неделю после предыдущего. За это время детский организм привыкнет к предыдущему продукту питания и будет готов для усвоения нового.
9. Если у малыша возникнет аллергия, рвота или понос при употреблении какого-то продукта, то его на некоторое время следует исключить из детского рациона.

devochki.guru

Схема прикорма с 4 месяцев по дням при грудном вскармливании

Введение прикорма – очень важный этап в организации питания грудничка. Возраст, в котором в меню ребенка вводятся «взрослые» продукты, зависит от темпов развития малыша. При полноценном питании грудным молоком педиатры советуют вводить новые продукты не ранее полугода, но при отставании грудничка в весе разрабатывается схема прикорма с 4 месяцев.

Необходимость своевременного введения прикорма

Грудное молоко или заменяющие его искусственные смеси являются полноценными продуктами питания для новорожденных. Но по мере роста ребенка его рацион нуждается в расширении по следующим причинам:

• Подросший грудничок нуждается в большем количестве полезных питательных веществ, грудное молоко или смеси не могут обеспечить нужный объем необходимых компонентов.

• Ребенка следует своевременно знакомить с новыми вкусовыми ощущениями.

• Для развития челюстного аппарата и формирования правильного прикуса малыш должен привыкать к густой, а затем и к твердой пище.

• Ребенка нужно постепенно приучать к самостоятельному питанию за общим столом.

Сроки введения прикорма

Современная педиатрия настаивает на введении прикорма не ранее полугода – при условии, что ребенок нормально развивается и набирает вес.

Согласно рекомендациям ВОЗ, при грудном вскармливании ребенок до 6 месяцев получает из маминого молока все необходимое для полноценного развития, и в других продуктах не нуждается.

Высокое качество современных смесей-заменителей грудного молока также позволяет не торопиться с расширением рациона.

Если малыш при искусственном вскармливании хорошо набирает вес и не отстает в развитии, то прикорм вводится с 5-6 месяцев.

Введение густой пищи в более поздние сроки, после 6-7 месяцев, может вызвать отставание в развитии из-за нехватки необходимых питательных компонентов.

Кроме этого, при позднем прикорме новые продукты приходится вводить ускоренными темпами, что повышает нагрузку на ЖКТ.

Но если у ребенка проблемы с набором веса, педиатр может посоветовать более ранний прикорм – с 4 месяцев.

Эта ситуация чаще возникает при ИВ, но и при ГВ может понадобиться раннее расширение рациона, если у мамы мало молока или оно недостаточно питательно.

Вводить новые продукты ранее 4 месяцев возможно только в исключительных случаях, по рекомендации и под контролем педиатра. Система пищеварения новорожденного в этом возрасте еще не готова к переработке густой пищи.

Физиология ребенка в 4 месяца

Минимальным возрастом для расширения рациона педиатры называют 4 месяца. В этом возрасте:

• повышается активность пищеварительных ферментов, они способны расщеплять другие продукты, помимо молока;

• снижается «рефлекс выталкивания ложки», что дает возможность грудничку глотать густую пищу;

• кишечник становится более зрелым, его стенки утолщаются, исчезает повышенная проницаемость слизистых оболочек;

• развивается процесс жевания;

• повышается местный иммунитет.

Правила ввода прикорма

Желательно к моменту ввода новых блюд приучить ребенка к определенному режиму питания, не более 5 раз в день. Это облегчит процесс привыкания и отслеживания реакции малыша на новые продукты.

Схема ввода новых продуктов индивидуальна для каждого ребенка, в зависимости от состояния его здоровья и его реакции на новые блюда. Но несколько рекомендаций от педиатров необходимо соблюдать во всех случаях.

---

Полезные советы мамочкам: ПЕРВЫЕ ПРИКОРМЫ

---

Как вводить первый прикорм:

• Дополнительное питание вводится параллельно с грудным молоком или смесью-заменителем. Они остаются в рационе малыша как минимум до годовалого возраста, пусть и в урезанном объеме.

• Использовать бутылочки даже для кормления полужидкими блюдами запрещено, ребенок должен привыкать к ложке с первого дня прикорма.

• Новый продукт желательно давать с утра. Это даст возможность в течение дня отследить реакцию на новое блюдо.

• Продукты вводятся поочередно, начиная с минимальной порции, которая постепенно увеличивается. Новый продукт можно вводить только после привыкания к предыдущему, через интервал 7-10 дней.

• Отследить реакцию грудничка поможет ежедневный дневник питания, где мама должна отмечать все нюансы: продукт, способ приготовления, количество, время кормления. Дневник рекомендуется вести до полутора лет.

• Ни в коем случае нельзя настаивать, если малышу не понравилось блюдо, иначе может выработаться отрицательная реакция на любую еду из ложки. Можно предложить это блюдо еще раз через 15-20 дней.

Когда не рекомендуется изменение рациона

Педиатры советуют отложить введение новых блюд в следующих ситуациях:

• Болезнь ребенка. Эксперименты с едой станут дополнительной нагрузкой на ослабленный организм, который может отреагировать рвотой или диареей.

После выздоровления должно пройти 3-4 дня, чтобы организм малыша мог адекватно отреагировать на новый продукт.

• Период вакцинации. Прививка также может вызвать временное ослабление организма, поэтому с расширением рациона лучше повременить 3-4 дня.

Порядок ввода продуктов

Современная педиатрия рекомендует начинать прикорм с овощного пюре, затем вводятся каши. При недоборе веса врач может порекомендовать начать с каш. Фруктовое пюре вводят после овощей, чтобы ребенок привык к несладкой еде.

Прикорм вводится на второе кормление: например, в 06.00 ребенок ест грудное молоко или смесь, а в 10.00 пробует новое блюдо.

Таблица содержит примерную схему ввода новых продуктов с указанием объема порций в чайных ложках:

День	1	2	3	4	5	6	7
Первая неделя
овощное пюре №1 (ч.л.), до полного объема докармливают молоком	½	1-2	3-4	5-7	8-10	10-13	14-15
Вторая неделя  – вводится второй вид пюре
овощное пюре  №2 (ч.л.)	½	1-2	3-4	5-7	8-10	10-13	14-15
овощное пюре  №1 (ч.л.)	14	13	10-11	8-9	5-7	2-4	—

На третьей неделе грудничка приучают к третьему виду овощей. На четвертой неделе овощным пюре заменяют обед, а на завтрак начинают давать каши по этой же схеме.

Сроки ввода в рацион ребенка других продуктов нужно согласовывать с педиатром. Таблица содержит примерные сроки и объемы:

Продукт	Возраст ребенка (месяцы)	Объем первой порции (ч.л.)	Примечание
Фрукты	5	1	Местные фрукты неяркой окраски
Мясо	7-8	0.5	Пюре из телятины, индейки, кролика, говядины
Желток	8	1/8 желтка	Перепелиные яйца менее аллергенные, чем куриные
Творог	8-9	0.5
Рыба	10	0.5	1-2 раза в неделю

Начинать прикорм нужно с наименее аллергенных продуктов. Для овощных пюре выбирают кабачок, брокколи и цветную капусту. Для каш – гречку, рис, мамалыгу.

Требования к блюдам прикорма

Во время приучения готовят только однокомпонентные блюда, в дальнейшем можно готовить многокомпонентные пюре и каши из нескольких видов круп.

Несколько рекомендаций по приготовлению блюд:

• Блюда для прикорма варят, тушат или запекают.

• Густота постепенно увеличивается. Первые порции жидкие, затем пюре становится более плотным. К 9-10 месяцам еду не перетирают, а измельчают, чтобы оставались маленькие кусочки твердой пищи.

• Добавлять пряности, сахар, соль, не рекомендуется. Можно слегка разбавлять грудным молоком или смесью.

При расширении рациона необходимо помнить, что пищеварительная система четырехмесячного ребенка еще не завершила свое формирование и очень уязвима.

Некоторые продукты, полезные для детей постарше, при несвоевременном введении способны спровоцировать развитие тяжелых аллергических реакций, проблемы с желудочно-кишечным трактом, заболевания почек.

Что нельзя вводить в 4 месяца:

• желток;
• рыбу;
• мясо;
• бульоны;
• творог;
• соленые блюда.

Как готовить блюда для прикорма

Современные производители детского питания предлагают огромный выбор разнообразных пюре, каш и соков для грудничков. Но первые блюда прикорма лучше готовить самим, из местных овощей и фруктов.

Рецепты очень просты, важно только использовать качественные продукты и соблюдать правила гигиены при приготовлении.

Овощные пюре

Свежий овощ тщательно моют, при необходимости очищают от кожуры и варят до мягкости. Сваренный овощ протирают через сито или измельчают блендером.

В первые дни пюре разбавляют грудным молоком или смесью-заменителем до жидкого состояния.

Соль добавляется минимально, на вкус родителя блюдо должно быть недосолено. Примерно на 7-10 день можно добавить 1-2 капли растительного масла, желательно оливкового.

Каши

Для первой каши берется гречневая или кукурузная крупа. Хорошо усваивается и рис, но необходимо помнить о его закрепляющих свойствах.

Очень удобны готовые каши от надежных брендов, которые не требуют готовки, достаточно добавить теплую кипяченую воду.

При самостоятельном приготовлении каши удобно использовать размолотую в кофемолке крупу. Можно варить и неизмельченную крупу, тогда кашу протирают после готовки.

Первые каши варятся на воде, протертую кашу можно развести грудным молоком или смесью. Каши, сваренные на молоке, рекомендуется давать грудничку с 8-9 месяцев.

Фруктовые пюре и соки

При вводе в рацион ребенка фруктов нужно использовать сезонные местные сорта неярких расцветок. Начинать лучше с пюре из запеченных яблок и груш, к 9-10 месяцам можно вводить пюре и соки из свежих фруктов, по согласованию с педиатром.

Введение в меню грудничка новых блюд – очень серьезный и ответственный процесс. Слишком раннее введение некоторых продуктов, чересчур быстрое наращивание порций, неправильное приготовление блюд может вызвать серьезные проблемы с пищеварением грудничка.

Это может негативно сказаться на его здоровье не только в грудном возрасте, но и в будущем. Поэтому новые продукты должны вводиться после консультации педиатра, с соблюдением врачебных рекомендаций.

Татьяна Федорова

ВОСПИТАТЕЛЬ ДЕТСКОГО САДА
Много лет работает с самыми маленькими людьми.

Latest posts by Татьяна Федорова (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru

Прикорм по месяцам при искусственном вскармливании таблица

Если ребенок не получает материнское молоко, а питается исключительно смесями, у него раньше возникает необходимость получать дополнительное питание.
Для искусственников рекомендовано вводить прикорм с 4 месяцев, в то время как груднички получают его с полугода.
Какой прикорм по месяцам при искусственном вскармливании можно вводить, каким правилам необходимо следовать, в каком количестве следует предлагать малышу новые продукты.

Правила прикорма для малышей-искусственников

Раннее знакомство с новыми продуктами детей, получающих искусственное питание, объясняется необходимостью в дополнительных минералах, витаминах и других полезных веществах. В отличие от грудного молока, в смесях их бывает недостаточно.

Чтобы ребенок хорошо воспринял новую пищу, важно придерживаться ряда правил:

• Перед знакомством с первым прикормом, лучше проконсультироваться с педиатром.

• Нельзя сразу переводить малыша на обычную пищу, параллельно он обязательно должен получать молочные смеси.

• Новые продукты разрешены только при хорошем самочувствии крохи. Стрессовые ситуации, переезды, режущиеся зубы – повод повременить с новыми блюдами.

• Знакомя ребенка с очередным продуктом, нужно начинать с половины чайной ложки. Если все благополучно, порцию постепенно доводят до возрастной нормы.

• Для искусственников прикорм начинается с фруктовых соков и пюре. Самый подходящий вариант – блюда из яблок.

• Сначала ребенку предлагают однокомпонентную пищу и лишь потом добавляют к знакомым продуктам новые. Так проще отследить реакцию ребенка и исключить продукт, вызвавший аллергию.

• Если ребенок отказывается доедать порцию, не следует заставлять его.

• Если ему не понравился какой-то продукт, лучше отложить его введение на 2 недели и повторить попытку.

• При самостоятельном приготовлении не следует улучшать вкус блюд при помощи специй, соли и сахара.

• Новые продукты нельзя вводить в один день. Между ними должен быть перерыв в 3-7 дней. Это необходимо для адаптации организма и для отслеживания реакции.

При появлении признаков аллергии, продукт следует исключить на 1-2 месяца. Затем вновь попробовать ввести его в детское меню.

• В первые месяцы нельзя угощать кроху сырыми продуктами. Они должны обязательно пройти термическую обработку. Их можно варить, тушить или готовить на пару.

• В первое время консистенция блюд должна быть жидкой и лишь с взрослением малыша приобретать густоту.

• Выбирая питание промышленного приготовления, важно учитывать возрастные рекомендации, проверять срок годности, читать состав.

• Улучшить вкус прикорма можно при помощи смеси. Когда ребенок подрастет, в блюда можно добавить сливочное или растительное масло.

• Лучше начинать кормление с прикорма, а затем докармливать смесью.

• Важно учитывать не только возрастные нормы объемов новых блюд, но и особенности своего малыша.

Введение прикорма по месяцам

Какую пищу, и в каком возрасте лучше вводить, можно узнать из таблицы продуктов:

Продукт / Месяц	4	5	6	7	8-9	10-12
Овощи	До 30 г	До 100 г	До 150 г	До 160 г	До 180 г	До 200 г
Сок и пюре из фруктов	До 30 г	До 60 г	До 60 г	До 60 г	До 80 г	До 100 г
Каша на воде	До 100 мл	До 100 мл	—	—	—	—
Каша на молоке	—	—	До 100 мл	До 150 мл	До 180 мл	До 200 мл
Сливочное масло	—	—	До 4 г	До 4 г	До 5 г	До 6 г
Растительное масло	—	До 3 мл	До 3 мл	До 3 мл	До 5 мл	До 6 мл
Желток	—	—	¼ шт.	¼ шт.	½ шт.	½-1 шт.
Кисломолочные напитки	—	—	До 40 мл	До 100 мл	До 200 мл	300-400 мл
Творожок	—	—	До 40 г	До 40 г	До 40 г	До 50 г
Детское печенье	—	—	—	3-5 г	5 г	10-15 г
Рыба	—	—	—	—	До 30 г	До 60 г
Мясо	—	—	—	До 40 г	До 60 г	До 80 г

Начать прикорм ребенка на искусственном вскармливании можно даже в 3 месяца. Однако для этого должны быть особые показания. Без консультации врача торопиться не следует.

К моменту знакомства с взрослой едой у ребенка должно стабилизироваться пищеварение, полностью отсутствовать колики.

Если ребенок готов, можно предложить ему пол чайной ложки яблочного сока. Затем постепенно увеличить порцию до 2 чайных ложек. Готовя сок самостоятельно, важно процедить его от мякоти.

В первое время лучше разводить его с водой. В пропорции 1:1. Следом за яблочным, можно предлагать малышу сок из груш, абрикосов, персиков.

---

Полезные советы мамочкам: КРОХА ДО ГОДА

---

В 4 месяца начинают с фруктовых соков, если не угощали ими ребенка раньше. Затем настает время яблочного, грушевого, бананового, абрикосового, персикового пюре.

Запрещено вводить в этом возрасте блюда из экзотических фруктов: апельсина, киви, манго.

Также стоит повременить со знакомством ребенка с арбузом и дыней. Они могут вызвать аллергические реакции.

После термической обработки фрукты доводят до консистенции пюре и разбавляют водой.

После соков и фруктовых пюре можно приступать к знакомству с овощами. Самыми безопасными считаются цветная капуста, кабачок, брокколи.

До 12 месяцев лучше не предлагать ребенку помидоры, огурцы, баклажаны, свеклу, белокочанную капусту.

В этом возрасте уже можно готовить безмолочные каши из безглютеновых круп. Первыми кашами становятся гречка и рис. Следом можно готовить кукурузную кашу.

Стоит учитывать, что рис противопоказан детям с запорами. Он обладает крепящим действием и только усугубит ситуацию.

В пять месяцев в каши и пюре можно добавлять немного растительного масла. Оно улучшает процесс усваивания блюд. В этот период можно давать не только сок, но и варить компоты из сухофруктов.

Они очень полезны для организма и улучшают пищеварение. В первые разы компот также лучше разбавлять кипяченой водой.

В 6 месяцев порции знакомого прикорма увеличивают. Безмолочные каши готовят наполовину с молоком. А затем полностью переводят ребенка на молочные каши.

Также в рационе малыша на искусственном вскармливании появляется яичный желток. Можно варить куриные или перепелиные яйца. Вторые считаются более гипоаллергенными.

Не стоит предлагать крохе белок. Он может вызвать аллергию. Его введение лучше отложить до исполнения ребенку 12 месяцев.

В полгода можно добавлять в блюда сливочное масло, а также вводить в меню творог и кефир. Если следовать советам доктора Комаровского, творог и кефир вводятся в рацион как первый прикорм.

Педиатр указывает, что из всех продуктов они больше всего похожи по составу на смесь и материнское молоко, поэтому детский организм к ним лучше всего адаптируется.

В 7 месяцев приходит время мясных пюре. Готовя дома, важно выбирать только нежирные сорта мяса и использовать филе. Для этого возраста подойдут: индейка, кролик, курица, говядина.

Мясо варят, готовят на пару или тушат. Затем доводят до консистенции пюре в блендере или в мясорубке. Можно добавлять его в каши или овощные блюда.

Мясной бульон лучше не включать в детское меню минимум до года.

В 8 месяцев рацион пополняют глютеновые крупы. Каши можно варить из манки, овсянки, перловки, ячменной и пшенной круп.

Если ребенок хорошо ест мясные пюре, и у него уже есть несколько зубов, можно предложить ему блюда с фрикадельками.

Это даст возможность развивать жевательные навыки. Также можно готовить для малыша овощные бульоны, в которых овощи будут мелко нарезаны или размяты вилкой.

В 9 месяцев ребенок пробует рыбу. Сначала лучше готовить пюре из нежирных видов. Например, хека, окуня, трески. Рыбу варят, тушат или готовят на пару.

Лучше выбирать рыбное филе. В первое время рыба заменяет мясные блюда раз в неделю. Затем 2 раза в неделю. Лучше не совмещать рыбные и мясные блюда в один день.

В 10-12 месяцев порции прикорма заметно увеличиваются. А вместо смеси перед сном уже можно давать кефир или молоко.

При введении прикорма не всегда удается придерживаться всех возрастных норм. Ребенок может плохо среагировать на какие-то продукты.

Важно вовремя определить продукт, вызвавший негативную реакцию, и исключить его на время.

Не стоит торопиться. Здоровье ребенка важнее, чем следование нормам. Также никогда не нужно заставлять кроху есть блюда, которые ему не нравятся.

Лучше предложить их через какое-то время. В противном случае можно вызвать у ребенка неприязнь к ним на всю жизнь.

При пополнении детского меню важны терпение и внимательность к потребностям малыша.

Арина Наговицына

ЖУРНАЛИСТ
Высшее образование: факультет журналистики и массовых коммуникаций

Latest posts by Арина Наговицына (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru

Первый прикорм при искусственном вскармливании — схема и меню с 4 месяцев

К сожалению, далеко не все мамы в силу разных обстоятельств могут кормить новорожденного грудью, хотя современные молочные смеси помогают максимально компенсировать эту прореху, имея состав, идентичный грудному молоку. Невзирая на это, добавлять новые продукты питания в этом случае придется раньше, для чего была разработана специальная схема первого прикорма, которая применяется при искусственном вскармливании с возраста 4 месяца.

Содержание статьи:

Когда можно начинать вводить продукты при искусственном вскармливании

В большинстве случаев вопрос сроков введения прикорма носит индивидуальный характер, определяющийся многими факторами. Играет роль каждый нюанс, начиная с того момента, родился ли ребенок в срок, и заканчивая соответствием набора массы общепринятым нормам.

К примеру, если руководствоваться рекомендациями ВОЗ, то добавлять новые продукты в рацион грудничка следует не раньше 6-месячного возраста, но при условии, что ребенок нормально набирает вес.

Если же наблюдаются определенные колебания по этому показателю или же развивается недобор, что обычно происходит, когда у женщины дефицит или низкая жирность молока, то вводить прикорм можно будет уже с четвертого месяца жизни малыша. Такие же рекомендации становятся актуальными при ИВ, притом что в этом случае прикорм вводится раньше, даже если ребенок ежемесячно прибавляет в весе.

Педиатры рекомендую вводить первый прикорм с 6-месячного возраста

Связано это с тем, что даже самые качественные молочные смеси по своей пищевой ценности уступают натуральному молоку, а это значит, что ребенку нужно давать все необходимые витамины и микроэлементы вместе с другими продуктами. Если же затягивать с расширением рациона крохи, начиная вводить прикорм в более позднем возрасте, то можно спровоцировать задержку развития.

Схема прикорма и меню с 4 месяцев

Определившись с тем, что малышу пора давать прикорм, следует разработать индивидуальную схему его введения, которая также зависит от многих факторов. Важно помнить, что рацион должен быть дробным, предполагая 5-кратный прием пищи. Кроме того, его введение не предполагает отказ от ГВ или смеси, осуществляясь параллельно с постепенным увеличением порций.

Смотрите также:

Самый ранний прикорм (4 месяца)

Важно помнить, что каждый новый продукт вводится поочередно и начинать следует с зеленной группы продуктов. Такой простой прием позволит избежать развития острой аллергической реакции. Что касается самого меню прикорма, то рассчитать его поможет следующая таблица:

День прикорма	Овощи	Фрукты
1	Кабачок 10 г
2	20 г
3	40 г
4	80 г
5	120 г
6	Кабачок 110 г + цветная капуста 10 г
7	100 г + 20 г
8	80 г +40 г
9	40 г + 80 г
10	Цветная капуста 120 г
11	Брокколи 10 г + кабачок или капуста на выбор 110 г
12	20 г + 100 г
13	40 г + 80 г
14	80 г + 40 г
15	Брокколи 120 г
16	Картофель 10 г + кабачок/капуста/брокколи на выбор 110 г
17	20 г + 100 г
18	40 г +80 г
19	80 г + 40 г
20	Картофель 120 г
21	Картофель 10 г + кабачок/капуста/брокколи на выбор 110 г
22	20 г + 100 г
23	40 г + 80 г
24	80 г + 40 г
25	Картофель 120 г
26	Любые овощи на выбор 120 г	Яблоко 10 г
27	120 г	20 г
28	120 г	40 г
29	120 г	50 г
30	120 г	Груша 10 г + яблоко 30 г
31	120 г	20 г + 20 г

Из приведенной таблицы видно, что основными в рационе малыша будут зеленые овощи, картофель и фруктовое пюре, которое вводится только на 26 день от начала прикорма. При этом указанные продукты могут меняться, в случае если у ребенка будет наблюдаться негативная реакция.

Суточное меню малыша при этом должно быть следующим:

1. Первый прием пищи, который обычно приходится на 6 утра, должен включать одно молоко или смесь.
2. В 10 утра к смеси добавляется фруктовое пюре по схеме.
3. В 2 часа пополудни необходимо дать одно только овощное пюре.
4. В 6 часов вечера ребенку дают только грудь или смесь.
5. Такой же прием пищи предусмотрен и в 10 часов вечера, будучи последним за день.

Руководствуясь этой схемой можно постепенно разнообразить рацион крохи без какого-либо ущерба для его здоровья. И если соблюдать эту рекомендацию, то уже к 5 месяцам ребенок будет готов к введению новых продуктов.

5-6 месяц

Ближе к 5-6 месяцам малышей необходимо переводить на более густую пищу, добавляя в их рацион каши без глютена. Гречка, рис, кукуруза в измельченном виде – вот основные три компонента, на которые следует ориентироваться. Начинать следует с 10 г, постепенно увеличивая объем до 120 г в сутки.

К 5-6 месяцу в рацион малыша вводят фрукты

Кроме того, в течение всего периода нужно давать ребенку овощное и фруктовое пюре в общем объеме, составляющем 120-150 и 50 г соответственно. Что касается введения в меню, то обычно каши заменяют фрукты, даваясь ребенку 1 раз в 10 утра, тогда как фрукты приходятся на 18.00 вместо предпоследнего кормления смесью.

6-7 месяц

В этот период ко всему вышеописанному перечню добавляется оливковое масло, сухофрукты (чернослив), банановое пюре и творог. Начинать вводить масло следует с нескольких капель, а творог и бананы с 10 г.

Смотрите также:

7-8 месяц

Начиная с седьмого месяца жизни крохи, можно вводить белое мясо цыпленка и телятину в количестве от 10 до 40 г. Параллельно используется творог, а также овощное и фруктовое пюре с добавлением новых видов (морковь, персик и пр.).

Ближе к 8-9 месяцу ребенку начинают давать яблочный, а позже и грушевый сок, стартуя с 20 мл и постепенно увеличивая этот объем до 40 мл.

9-10 месяц

Нововведения этого периода подразумевают добавление печени, рыбы, йогурта и кефира. Кроме того, повышается и общий объем привычных продуктов (до 80 мл для сока, 200 мл для кисломолочных изделий, 80 г для фруктового пюре и 180 г для овощей и каш).

Мясной прикорм начинают с нежирных сортов мяса – курицы, кролика, индейки

В идеале к этому моменту ребенок должен есть смесь только один раз в сутки в последний свой прием пищи. И если следовать этой схеме, то в дальнейшем не составит особого труда вообще отказаться от смесей или ГВ, так как малыш перестанет в них нуждаться, имея вкусное, полезное и разнообразное меню.

Как правильно готовить блюда для первого прикорма

Если было принято решение отказаться от готового детского питания в пользу прикорма домашнего приготовления, то следует подойти к нему с максимальной ответственностью. В этом случае рекомендуется отказаться от привычного отваривания овощей в пользу их приготовления на пару, которое позволит сохранить гораздо большее количество полезных веществ. После полного размягчения овощей их необходимо пюрировать без добавления соли и масла.

Слишком густое пюре разбавляют оставшимся отваром, поэтому не стоит спешить с его утилизацией.

Готовить фруктовое пюре следует без кожуры, используя сырую или пропаренную мякоть плодов (на первом этапе предпочтительнее). Злаковые каши обычно продаются в виде сухой смеси, которую просто разбавляют кипяченой водой до нужной консистенции. Творог и мясо обязательно перетирают или взбивают в пюре с помощью блендера. При приготовлении супов, также следует обеспечивать их однородную консистенцию.

Смотрите также:

Правила кормления и особенности прикорма недоношенных малышей

Ошибка многих мам заключается в том, что в случае отказа малыша от прикорма, они стараются восполнить этот пробел грудью или смесью. Вместо этого педиатры рекомендуют дать ребенку время для того, чтобы он хорошенько проголодался, повторно предложив ему то или иное блюдо. Кроме того, можно пускать в ход всевозможные отвлекающие маневры, которые позволят малышу гораздо проще воспринять незнакомый вкус нового продукта.

Что касается техники, то кормить детей более густой пищей следует исключительно в вертикальном положении, иначе они могут подавиться. И до тех пор, пока у ребенка не вырастет хотя бы 4 резца, ни о какой твердой пище не может быть и речи.

Недоношенные дети нуждаются в питательных веществах больше, чем доношенные

Введение прикорма для малышей, появившихся на свет раньше положенного срока, сильно отличается от стандартных ситуаций. Так, в случае слабого набора веса таким деткам может быть назначен докорм фруктовыми соками и овощным отварами уже после первого месяца жизни. Кроме того, недоношенным малышам начинают раньше давать овощи, фрукты, каши, кисломолочную продукцию, каши, желток, печень и масло.

Смотрите также:

Наиболее популярные вопросы

Можно ли в качестве первого прикорма использовать замороженные овощи?

К сожалению, те овощи, которые продаются в магазинах зимой не идут ни в какое сравнение с летними, будучи напичканными различными вредными добавками. Именно поэтому давать малышу пюре, приготовленное из замороженных впрок летних овощей, можно и нужно, другое дело, что мама должна соблюдать все рекомендации по их хранению.

В каких случаях нужно отменить ввод прикорма?

Отмена прикорма рекомендована в том случае, если у ребенка наблюдается индивидуальная непереносимость тех или иных ингредиентов. Кроме того, следует оставить одну только смесь, если у крохи наблюдается расстройство кишечника и рвота.

Не стоит забывать и о таком важном моменте, как консультация со специалистами, которая является особенно актуальной в любых проблемных ситуациях. Помимо прочего, наблюдающий ребенка педиатр поможет составить наиболее оптимальное меню прикорма, учитывая все особенности его развития.

kaknazvat.com

Как вводить прикорм в 4 месяца при искусственном вскармливании?

Содержание:

В процессе взросления младенцу со временем будет уже мало для питания только лишь молока его матери, или даже специально разработанной учеными сухой смеси, и это явление абсолютно нормально. Тогда необходимо родителям задуматься о том, чтобы начать первые прикормы, и порой задумываться об этом приходится значительно раньше, чем мы привыкли считать нормальным. Особенно если ребенок на ИВ.

Готов ли к этому ребенок в 4 месяца?

Родители часто склоняются к тому, что экспериментировать с питанием ребенка ранее полугода все же не стоит, но многие люди с этим категорически не согласятся. Нередко первый прикорм начинать решают с 4 месяцев.

Можно сказать, что малыш уже готов физически к введению прикорма, и иногда бывают обстоятельства, когда это просто оказывается необходимым. Особенно актуален столь ранний для детей прикорм, когда кормить младенца приходится смесью, и при этом наблюдается слабый прогресс набора веса, или же некоторые признаки развития рахита. Рекомендован ранний такой прикорм также детям в период весенней нехватки витаминов.

к содержанию ^

Порядок введения прикорма в 4 месяца

Нельзя ни в коем случае ребенку давать ежедневно разные блюда в этом нежном возрасте, а также нельзя скармливать ему сразу несколько ложечек! В этом сложном возрасте желудок и кишечник любого даже самого здорового ребенка еще очень слабые, и потому существует огромный риск развития различных весьма существенных проблем со здоровьем, которые потребуют вмешательства хирургов в итоге.

Нормальным будет на самом деле, если поначалу ребенок непроизвольно станет выплевывать пищу, потому что такой маленький малыш еще не умеет есть что-либо самостоятельно. Если ребенок выплюнул все, что на ложечке ему дали, можно пробовать дать ему еще, но не превышать при этом допустимую норму на сутки всего в четверть обычной чайной ложки! Следует также иметь в виду, что для обычного четырехмесячного ребенка процесс может серьезно растянуться, и в итоге только через пару недель допустимо давать малышу уже полноценные детские порции. Лучше в этом плане не спешить!

Количество новой для организма пищи увеличивается всегда только постепенно независимо от обстоятельств! Нельзя увеличивать внезапно объем от всего одной детской ложечки до уже одной тарелочки на день! Только плавно, добавляя к дневной норме объем половины ложечки. При этом не следует также экспериментировать, чередуя овощные и фруктовые блюда и прикормы.

Не стоит стремиться заменить прикормами и целое кормление ребенка в 4 месяца, поскольку организм малыша еще к этому совершенно не приспособлен. Такое возможно будет провернуть только ближе к полугоду, когда здоровый ребенок действительно может заменить завтрак или обед овощами, фруктами или кашей.

к содержанию ^

Первые продукты в 4 месяца

Если появляется у молодых родителей все же острая необходимость вводить прикорм ребенку в 4 месяца, то встает вопрос — с чего в итоге следует этот процесс начинать. Обычно выделяют три различные стратегии для начала введения столь раннего прикорма: пюре из овощей, фруктовые соки или же некоторые каши.

к содержанию ^

Фрукты

Раньше педиатры повсеместно рекомендовали начинать именно с фруктовых соков, поскольку это жидкая, легко усваиваемая желудками малышей, пища. В соках огромное количество витаминов, и это отличный вариант, если наблюдаются признаки авитаминоза, что обычно свойственно детям на искусственном вскармливании.

Впрочем, имеются данные о том, что фруктовые прикормы в раннем возрасте становятся иногда причинами развития аллергии, потому если ребенок склонен к разного рода аллергическим реакциям, то следует выбрать другие продукты для первого прикорма. Если же выбраны для первых прикормов фрукты, то необходимо остановить свой выбор на местных фруктах, предварительно изучив свойства каждого из них, чтобы не спровоцировать запор или понос у малыша.

к содержанию ^

Овощи

Сегодня врачи чаще советуют родителям начинать все же с овощных приготовленных пюре или соков, поскольку они легче перевариваются организмом, что важно для младенца этого возрастного периода. Овощи для приготовления пюре рекомендовано хорошенько вываривать, после чего измельчить блендером или при помощи специальной терки. Допустимо смешивать полученную массу с молоком или смесью.

Недопустимо использование нескольких видом овощей для приготовления одного пюре, а также нельзя ни в коем случае добавлять соль или сахар. Привыкание к одному продукту длится около 2 недель, после чего можно вводить другие прикормы и смешивать овощи, добавляя новый продукт в рацион ребенка. Для тех, кто не может (или не имеет желания) приготовить пюре самостоятельно, существует большое количество пюре в баночках, и выбирать следует в таком случае те, на которых стоит специальная пометка «от 4 месяцев».

к содержанию ^

Каши

Прикорм кашами для четырехмесячных детей рекомендован при недоборе веса. Наиболее подходящими вариантами считаются рисовая и гречневая крупа. Кашу варят при этом с молоком, или с добавлением смеси, но следует помнить, что необработанное коровье молоко недопустимо, и лучше для этих целей использовать специальные детские составы сухой смеси.

Первая каша для любого малыша должна быть очень жидкой и сильно измельченной. Существует также богатый выбор смесей с уже добавленными в них кашами, и их вполне допустимо использовать в качестве первых прикормов. Важно проследить, чтобы это были только каши, содержащие значительно количество дополнительно молочной смеси, и не имели в составе двух видов круп. При покупке готовых смесей в магазине нужно всегда обращать внимание на рекомендации от компании-производителя (обычно они представлены надписями о допустимости использования данного продукта для детей с определенного возраста)

к содержанию ^

Вводим новые продукты в рацион правильно

Крайне важно в процессе введения столь раннего прикорма следить за состоянием ребенка. В течении дня необходимо внимательно отслеживать все возможные негативные реакции ребенка на новые продукты, поскольку прикорм может стать причиной сыпи на теле, или изменения стула. Колики или брожения газов также вполне могут проявиться после введения первых прикормов, особенно в 4 месяца!

В случае возникновения негативных реакций у малыша следует на время отложить введение прикорма, после чего можно продолжить, но начинать уже с другого продукта (не ранее, чем через 2 недели!). При появлении явно нездоровых реакций, как кровянистые выделения в моче и кале, или рвота с желчью, нужно незамедлительно обратиться к врачу! При неправильно введенном первом прикорме могут быть спровоцированы столь серьезные осложнения, что жизнь ребенка может быть в опасности.

onlineotvetchik.com

Прикорм с 4 месяцев при искусственном и смешанном вскармливании

Смесь для искусственного  кормления практически полностью повторяет состав материнского молока. Но растущий организм требует новые микроэлемент и витамины.
Именно поэтому педиатры рекомендуют начинать прикорм с 4 месяцев при искусственном вскармливании. Детские пюре и каши в небольших количествах компенсируют недостаток витаминов и микроэлементов.

Необходимость введения прикорма

Прикорм – дополнительная пища, которая вводится в детское меню в небольших количествах параллельно со смесью для вскармливания или грудным молоком.

Она готовит ребенка к приему «взрослой» еды, укрепляет желудок, кишечник, развивает навыки жевания, содержит необходимые для организма вещества.

Для детей, находящихся на искусственном вскармливании, особенно важно вовремя начать получать такую пищу. Смесь содержит меньше полезных веществ, чем материнское молоко.

Детский организм быстро растет и развивается, и уже к 4 месяцам ему не хватает этих витаминов и микроэлементов.

Поэтому пища им вводится раньше, чем детям, питающимся материнским молоком. Знакомство с детским питанием необходимо начинать уже с 12-13 недели жизни.

Как начинать прикорм

Новые продукты вводят постепенно.  Нужно выбирать легкоусвояемые и гипоаллергенные продукты первого прикорма, давать новые блюда поочередно и избегать многокомпонентной пищи.

Лучшие продукты для первого питания

Чаще всего прикорм начинается с овощей, потому что после сладкого фруктового пюре малыш может не захотеть есть другую пищу.

Таким образом, сначала ребенок знакомится с кабачком, брокколи и тыквой. Эти продукты очень редко вызывают аллергию и не перегружают желудок.

Овощное пюре постепенно готовят малыша к переходу от грудного молока на супы и каши.

Они укрепляют пищеварительную систему, насыщают организм микроэлементами и витаминами, стимулируют рост.

---

Полезные советы мамочкам: ПИТАНИЕ ДО 3 ЛЕТ

---

Когда ребенок привыкает к приему овощей, его знакомят с фруктовыми кашами и пюре.

Лучше всего перевариваются яблоки, груши и бананы. Они богаты жизненно необходимыми для детского организма веществами: железом, калием, кальцием, магнием.

Кроме того, фрукты с удовольствием едят даже капризные малыши.

После этого детей знакомят с молочными кашами – с рисовой, овсяной, манной.

Их готовят без добавления сахара и в качестве основы используют не молоко из пакетов, а смесь для вскармливания.

Позже в состав добавляется растительное масло в небольших количествах – 1-2 капли.

Далее в рацион включается мясо. Птица легче усваивается и переносится детским организмом.

Таким образом детей знакомят с вареной  измельченной курицей или индейкой. В кашу добавляют немного кипяченой воды, а затем, когда организм приспособится, жидкость заменяют бульоном.

Таблица начала прикорма

Вводить детское питание вовремя поможет таблица.

Продукты, г	4 мес	5 мес	6 мес	7 мес	8 мес	9 мес	10-12 мес
Овощное пюре	10-50	100	100-150	150-170	170-180	180-200	200-250
Фруктовое пюре	10-20	50-100	100-150	150-170	170-180	180-200	200-250
Молочная каша	—	20-50	50-100	100-120	120-150	150-180	180-200
Мясное пюре	—	—	5-15	15-25	25-50	50-60	60-70
Молоко и кефир	—	—	—	110	180	180-200	200-250
Хлеб, печенье	—	—	3-5	5-10	10-15	15	15-20
Растительное масло	—	1-3	3	3	4	5	6

Сроки и порции зависят от состояния здоровья, веса и уровня развития. Поэтому эти данные можно корректировать исходя из индивидуальных характеристик.

Правила введения прикорма

Педиатры разработали основные правила, которые позволяют избежать стресса при смене рациона, вовремя выявить аллергию и непереносимость и извлечь максимальную пользу от новой пищи.

• Блюдо вводится утром, через 1-2 часа после кормления смесью, чтобы отследить реакцию в течение дня.

Если покормить его вечером, то могут начаться проблемы со сном из-за активной работы желудка.

• Первая порция должна быть минимальной – от четверти до половины чайной ложки в зависимости от веса. Кормить лучше мягкой силиконовой ложечкой.

• Вскоре после еды нужно дать смесь для вскармливания – это даст ребенку понять, что его привычное лакомство не исчезнет из-за появления новых блюд.

Кроме того, это облегчит процесс переваривания.

• В день введения нового продукта, а так же еще 2-3 суток нужно воздерживаться от других блюд.

• В течение 2-3 дней тщательно следят за реакцией малыша. Может начаться аллергия, сыпь на коже, зуд, из-за чего малыш станет чаще плакать.

Со стороны ЖКТ может начаться диарея, колики, запор.

• Если организм реагирует на новшества нормально, можно повторить кормление.

Порцию можно увеличить до 1 чайной ложки, постепенно доводя ее до месячной нормы, указанной в таблице.

Если малыш отказывается от еды, не нужно настаивать. Лучше повторить попытку через несколько дней.

Организм потребует новых микроэлементов, и в ребенке проснется интерес к новым блюдам.

Возможные последствия

Неприятные последствия введения прикорма могут начаться, если он введет несвоевременно.

Даже если родители четко следовали указанным в таблице срокам, физиология малыша может быть к этому не приспособлена.

Чаще всего страдает пищеварительная система. Появляется диарея, стул учащается, становится жидким.

Ребенок часто срыгивает из-за образования газов, много плачет. Могут начаться колики. Малыш отказывается даже от привычной ему смеси.

Иногда начинается аллергия. На лице, шее и руках появляются красноватые высыпания, которые чешутся и мешают спать.

Симптомы отторжения пищи нужно распознать вовремя и немедленно прекратить кормление.

Если ребенок родился слабым, медленно набирает вес и раньше уже проявлял признаки аллергии на смесь или другие продукты, перед введением прикорма лучше обратиться к лечащему педиатру.

Он оценит состояние малыша и скорректирует сроки и порции начала кормления взрослой пищей.

При этом слишком позднее введение детского питания тоже грозит опасностью. Он не учится жевать, отказывается от твердой пищи, могут появляться частые запоры.

В организм не поступают необходимые микроэлементы, может замедлиться рост и снизиться иммунитет.

Кроме того, когда придет время отказываться от смеси для искусственного вскармливания, это станет большим стрессом для ребенка.

Смесь уже с 4-х месяцев не может полностью обеспечить организм необходимыми полезными веществами.

От авитаминоза спасает введение дополнительных продуктов. Если знать, как правильно давать прикорм, можно избежать неприятных последствий и извлечь из него максимальную пользу.

Чтобы перестраховаться, можно посоветоваться с врачом-педиатром.

Татьяна Васильева

МЕДИЦИНСКАЯ СЕСТРА
Мама двух дочерей и бабушка чудесных внуков.

Latest posts by Татьяна Васильева (see all)

Вся информация, размещенная на сайте, носит информативно – ознакомительный характер и не может быть использована для самолечения. Приобретя конкретные прикладные знания не экспериментируйте со здоровьем ребенка. При появлении симптомов заболевания необходима непосредственная помощь специалиста. Никогда не принимайте решений без обсуждения вопроса с врачом — консультация педиатра обязательна!

pitaniedeti.ru