Скачиваем и распечатываем раскраски с изображением домиков и домов.
С помощью этих раскрасок можно проводить занятия с ребенком. Например изучать из каких частей состоит дом. К примеру дом состоит из стены, окна, дверь, крыша, труба.
Также можно с помощью этих домиков изучать и закреплять названия цветов. Например просите раскрасить окна голубым цветом, дверь коричневым цветом, стены желтым цветом и крыша красным цветом и т.д.
Пусть Ваш ребенок выберет дом который больше всего ему(ей) нравится.
Ещё можно с помощью раскрасок Домиков изучать понятие этаж. Попросить ребенка назвать скольки этажный дом изображен на картинке. Покажи где первый этаж дома, где второй этаж дома.

Раскраски Дома

Раскраска Дом

 Раскраски Домики и Дачи

 Дом, Домики, Дома

 Раскрашиваем и Изучаем Дома

 Особняк и Дача раскраски

 Раскрасим Дома 

 Раскрась Сахарные Дома и Ледяные Домики

 Домики для сказок

 Двухэтажные дома

 Одноэтажные дома

 Красивые дома

www.razvitierebenka.com

Раскраски для девочек и мальчиков

Как меняется время! Буквально вчера электронная пресса и литература казались нам чем-то далеким и заоблачным, как уже и глазом моргнуть не успели, а она вот, рядом — разместилась на плоских сенсорных экранах айпадов, новехоньких ридеров и ПК. Даже горячо обожаемая всеми советскими детьми книжка — раскраска и та перебралась на цифровое поле боя. Что ж может быть это не так и плохо! Хотя бы карандаш и ластик не сотрутся. Да и гораздо экономичней. Взять, к примеру, наш сайт razukrashki.com с огромной коллекцией раскрасок для детей. Тут можно раскраски для детей распечатать бесплатно. Ну чем не альтернатива всем этим бумажным вариантам. Раскрасок море – примерно несколько тысяч, спектр тематик и разделов для детей просто колоссальный, а возможность скачать раскраски для девочек либо детские раскраски распечатать прямо с сайта совершенно бесплатно, придётся по вкусу даже самым капризным юным художникам, а вернее их родителям. Тут получится распечатать раскраски для девочек, которые так ищат многие родители. Раскраски для мальчиков распечатать тоже получится, ведь по сути, эти раскраски ни чем не отличаются друг от друга, а некоторые их просто называют картинки для раскрашивания. К тому же сайт постоянно собирает статистику о предпочтениях своих посетителей — любимым раскраскам пользователей, самые скачиваемые раскраски, количество полученных оценок и т.д. Интерфейс прост как валенок, слева выбираете категорию раскрасок, а справа получаете раскраски входящие в этот раздел. И самое главное, на сайте можно добавлять свои собственные раскраски и делиться ими со всеми посетителями. Готовые раскраски для детей 4 5 лет, можно загрузить на сайт и участвовать в ежемесячных конкурсах. Так что, подарите радость себе и своим деткам на лучшем сайте с раскрасками. Спешите распечатать черно-белую раскраску и заштриховать её цветными карандашами, взятыми из пыльной коробки, найденной в дальнем ящике детского стола.

razukrashki.com

Хорионический гонадотропин

Повышение хорионического гонадотропина человека в процессе вынашивания ребенка представляет собой диагностический показатель, который имеет физиологическую или патологическую причину. Его используют для экспресс-определения беременности спустя несколько дней после задержки, используя для этого химические тест-полоски, показывающие наличие гормона в моче. В другом случае исследование проводят в лаборатории, где для анализа берут венозную кровь. Увеличенное содержание ХГЧ в плазме крови нередко отображает генетическую патологию плода.

1

Что такое ХГЧ?

ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) – это гормон, вырабатывающийся тканями хориона при завершении имплантации зародыша, то есть на 6-8 сутки после оплодотворения, являющийся маркером наступления беременности. Быстрый рост характеризуется повышением в несколько тысяч раз к 7-11 недели беременности; затем его уровень постепенно снижается, что является физиологической нормой.

Хорионический гонадотропин человека выполняет ряд жизненно важный функций, среди которых:

• Повышение выработки глюкокортикостероидов, которые адаптируют женский организм к беременности.
• Обеспечение естественного вынашивания ребенка; иначе его называют «гормоном беременности». Его наличие в крови говорит о правильном развитии желтого тела беременности, которое вырабатывает прогестерон.
• Влияние на ворсины хориона, способствуя тем самым нормальной жизнедеятельности плаценты – самого важного органа для плода.

Без хорионгонадотропина репродуктивная функция является невозможной. Именно на нем основываются множественные тесты на определение беременности, в том числе на ранних сроках.

ХГЧ при беременности: правила сдачи анализа, таблица нормы по неделям, расшифровка результатов

2

Закономерности изменений уровня ХГЧ у беременных женщин

С начала имплантации зародыша и до 12 недель после зачатия, содержание гормона каждые два дня увеличивается вдвое. С 13 недель до 20 уровень ХГЧ столь же стремительно падает, в конечной концентрации его становится в 2 раза меньше относительно максимальной величины. В таком количестве он находится в крови до самих родов, а после них — постепенно снижается.

Врачи определяют два анализа на уровень хорионического гонадотропина человека в организме женщины после зачатия. Общий ХГЧ и бета-хорионический гонадотропин представляет собой различные фракции, которые имею свое непосредственное диагностическое значение. На ранних сроках беременности общий анализ находится в большом количестве в моче, что свидетельствует о развитии плода. Во втором триместре общий ХГЧ определяют в сыворотке крови; процедура входит в обязательную пренатальную диагностику. Исследование осуществляется тройными и четвертными тестами.

Содержание свободного бета-ХГЧ свидетельствует о развитии патологии. Данный анализ указывает на наличие трофобластных (пузырный занос) и опухолей яичников. Также анализ на ХГЧ используется в периоды первого и второго триместра для выявления групп риска по хромосомным аберрациям плода. При их определении женщине рекомендуют прерывание беременности, так как состояние опасно для плода и чревато инвалидизацией будущего ребенка.

Если хорионический гонадотропин выше нормы у девушек при отсутствии беременности, взрослых женщин в период менопаузы или мужчин, то это говорит о наличии новообразования в организме, которое и продуцирует данный гормон.

Точность анализа на β-хорионгонадотропин человека является правдивой, но нужно помнить о человеческом факторе, поэтому при обнаружении аномально высоких показателей необходимо повторно пройти обследование. По статистическим данным примерно у 2% беременных женщин определяются ложноположительные результаты.

Низкий ХГЧ при беременности: причины, вероятность ошибки

2.1

Отдельные состояния и их причины

Повышение хорионгонадотропина при беременности обусловлено многими факторами. В зависимости от них будут отличаться и клиническая картина состояния, и возможность благоприятного исхода.

Рост гормона беременности особенно интенсивен на начальных этапах, поэтому ошибки в определении времени оплодотворения на несколько суток могут значительно влиять на несоответствие уровня вещества сроку. Высокая концентрация ХГЧ также появляется после самопроизвольного выкидыша или абортивного завершения беременности.

Концентрация ХГЧ при замершей беременности и после выкидыша

2.2

Генетические отклонения у ребенка

Хромосомные заболевания плода – серьезная патология, которая в настоящий момент не лечится, поэтому пренатальное выявление таких заболеваний очень важно. Именно ХГЧ может использоваться как их маркер. По уровню этого гормона можно выявить серьезные отклонения в развитии плода до середины протекания беременности. Увеличение концентрации ХГЧ в 2 раза является поводом для назначения полного обследования зародыша на предмет наличия генетических отклонений. Наиболее часто выявляют:

• синдром Дауна;
• синдром Эдвартса;
• синдром Патау;
• синдром Тернера;
• дефекты в развитии сердечно-сосудистой системы плода;
• аномалии развития нервной трубки.

Первый скрининг беременности в 12-13 недель является очень важным и ответственным. В его ходе определяют наличие генетической патологии, которая иногда несовместима с жизнью.

3

Особенности диагностики

При выявлении высокого уровня хорионического гормона как можно раньше обратиться к специалисту для уточнения причины патологии. Чтобы рассчитать степень риска патологии беременности или развития плода, используют не точные данные, а МОМ. Это числовой эквивалент, который показывает на степень отклонения значения показателя скрининга 1 триместра от медианы (среднего значения) для конкретного случая беременности. В норме значение коэффициента МОМ должно быть приближенным к единице.

По результатам расчетов МОМ, произведенных по анализу крови, можно выяснить: входит ли будущая мама в группу риска генетических патологий плода или нет.

Содержание ХГЧ при экстракорпоральном оплодотворении (ЭКО) повышается так же, как и при любой беременности. После проведения ЭКО особенно необходимо следить на концентрацией хорионического гонадотропина, потому что это позволяет отслеживать нормальную имплантацию и вынашивание плода. При ЭКО процессы зачатия неестественны, поэтому уровень ХГЧ выше нормального. Высокий уровень бывает связан с многоплодной беременностью: для удачного завершения процедуры экстракорпорального оплодотворения всегда внедряют 2, 3 и более эмбрионов.

Показатели МОМ при генетической патологии

3.1

Что делать при отклонении уровня ХГЧ от нормы

Если выявлен высокий уровень ХГЧ, не стоит паниковать. Во-первых, это необязательно является патологией; дело может быть в токсикозе, гестозе или многоплодной беременности. Во-вторых, при соблюдении дополнительных обследований и рекомендаций врача можно предупредить серьезные последствия и сохранить репродуктивную функцию женщины.

Уровень и объем лечебно-диагностических мероприятий во многом зависит от причины. В большинстве случаев корректировать показатель не приходится: он самостоятельно приходит в норму. При наличии генетических заболеваний плода рекомендуется искусственное прерывание беременности, так как врожденные синдромы не лечатся, а такие дети не способны прожить полноценную и продолжительную жизнь.

Высокий уровень хорионгонадотропина человека при беременности, повышающийся из-за токсикоза, сам по себе не опасен, но изменения, которые при этом происходят (тошнота, рвота, головные боли и др.) доставляют женщине существенный дискомфорт, а также представляют угрозу для физиологического протекания данного состояния. Они требуют коррекции со стороны специалиста.

hormonus.net

Повышенный ХГЧ без и при беременности: причины, опасность

ХГЧ – уникальный гормон, который особенно важную роль играет для будущих мам. Повышение его уровня зачастую сигнализирует о том, что зачатие уже произошло. Более того, именно анализ на это вещество, раньше экспресс-теста, указывает на оплодотворение яйцеклетки.

Но иногда бывает, что повышенный ХГЧ при беременности существенно отклоняется от нормы. Это уже серьезный сигнал тревоги, указывающий на то, что женщине необходима срочная врачебная помощь. Но для ее оказания важно понять, почему произошел сбой, и какими могут быть его последствия.

Избыток ХГЧ при беременности: о чем это говорит, и опасно ли такое отклонение?

Почему бывает существенно повышен ХГЧ при беременности? Прежде всего, необходимо обратить внимание на то, на каком именно сроке произошло отклонение. Его причины могут быть как безобидными, так и потенциально опасными.

Другой вопрос – когда повышается концентрация гормонального элемента ХГЧ при беременности. Увеличение содержания данного гормона начинается в момент, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется к маточной стенке. ХГЧ – это вещество, которое обеспечивает нормальное развитие зародыша, поэтому на ранних сроках его показатели будут достаточно высокими.

На какой день обычно повышается содержание гормона ХГЧ в крови у беременных? Процесс имплантации плодного яйца происходит приблизительно через 2 недели после оплодотворения. В момент, когда это случается, у женщины появляются кровянистые выделения из влагалища.

Как повышается ХГЧ при беременности по дням? После зачатия содержание этого вещества начинает возрастать. Ежедневно его показатели увеличиваются на 1,3,5,8 и даже больше единиц. А, начиная с 21 дня после окончания овуляционного периода, когда беременность уже наступила, повышение гормона в крови происходит стремительно – на 350 и больше единиц ежедневно.

Поэтому если при нормальных обстоятельствах с 69 по 90 неделю беременности уровень вещества колеблется в диапазоне от 50000 до 100000 единиц соответственно. Далее возрастание цифр не происходит.

Более того, постепенно он начинает снижаться. Если же ХГЧ остается выше нормы, это является серьезным поводом для проведения дальнейшей диагностики.

Причины

ХГЧ выше нормы на ранних сроках, когда его показатели вдвое превышают общепринятые значения, часто встречается у пациенток с многоплодной беременностью. Это самая безопасная причина завышенных результатов анализа, которая, к тому же, отклонением не считается.

Но чтобы подтвердить безопасность повышенных цифр, необходимо провести УЗИ. Если многоплодность подтвердится, значит, будущей маме переживать не о чем. Если же будет отмечено, что плод один, гинекологу придется искать точные причины высокого ХГЧ, наблюдающегося у женщины на раннем сроке беременности.

Еще одна причина данной аномалии может крыться в развитии раннего или позднего токсикоза. И если на первых месяцах такое отклонение не считается опасным, и его можно легко устранить, то на последних подобное нарушение может иметь крайне серьезные последствия, как для матери, так и для ее будущего ребенка.

Повышенный уровень ХГЧ часто возникает на фоне гестационного диабета. Помимо этого, он характерен для таких серьезных патологических отклонений, как пузырный занос и генетические нарушения у зародыша.

Факторы риска

Высокий уровень гормона ХГЧ при беременности встречается далеко не у всех женщин. Существует определенная категория пациенток, которые более всего подвержены такому отклонению. И речь, прежде всего, идет о хромосомных нарушениях у плода.

Так, внеплановый анализ, который может указать на то, что ХГЧ выше нормы при беременности, обязательно проводится женщинам:

• состоящим в браке с мужчинами, являющимися для них кровными родственниками;
• с выкидышами или замершей беременностью в анамнезе;
• с генетическими болезнями в семейном анамнезе;
• старше 35-летнего возраста.

Важно! ХГЧ всегда повышен при беременности, которая наступила после  проведения ЭКО.

На втором триместре анализ только на этот гормональный элемент не имеет высокой информативности. Даже если ХГЧ будет повышенным, для уточнения причин отклонения пациентке необходимо будет сдать кровь на АФП и Е3. Только так можно будет подтвердить или опровергнуть генетические сбои, которые впоследствии послужат причиной серьезных проблем с физическим и умственным развитием ребенка.

Что такое опухоли трофобласта?

Причины того, что ХГЧ повышен при беременности, могут быть связаны с развитием трофобластических патологий. Это либо опухоли трофобласта, либо пузырный занос.

Трофобласт – это своеобразная перегородка, отделяющая организм женщины от плода. Именно благодаря ей происходит питание эмбриона всеми необходимыми веществами, и обеспечение его нормального развития.

Иногда происходит так, что эта ткань начинает трансформироваться в опухоли. В таком случае наблюдается довольно высокий ХГЧ, который может превышать норму в несколько раз. Такая ситуация чревата не только прерыванием беременности, но и развитием опасных патологических процессов в организме матери.

Еще одно отклонение, при котором наблюдается высокий уровень ХГЧ в крови у беременной женщиной, носит название пузырного заноса. Это сбой, который происходит еще во время оплодотворения яйцеклетки. При ее прикреплении к стенке матки эмбрион не развивается нормально, а вместо этого его оболочка начинает разрастаться в виде пузырьков. Постепенно они занимают всю полость матки, а дальнейшее прогрессирование процесса приводит к гибели зародыша.

Таким образом, причины повышения ХГЧ у беременных женщин могут быть безопасными, потенциально опасными и напрямую угрожающими жизни как самой пациентки, так и ее ребенка. Поэтому ситуация, когда показатели гормона на поздних сроках остаются стабильно высокими или, что еще хуже, продолжают расти, не должна оставаться без внимания.

О чем говорит повышение ХГЧ у небеременных женщин?

Иногда случается, что ХГЧ высокий, а беременности нет. Стоит ли волноваться по этому поводу?

В принципе, иногда анализ на этот гормон может давать ложноположительные результаты. Как правило, это происходит в том случае, когда женщина попросту не соблюдала правил по подготовке к исследованию. При таких обстоятельствах тест лучше повести повторно, чтобы исключить любые неточности.

Однако в отдельных случаях повышенный уровень ХГЧ при отсутствии беременности может указывать на серьезные и опасные патологические процессы, протекающие в женском организме. Как правило, в такой ситуации пациентка может отмечать у себя наличие определенных тревожных симптомов.

Анализ ХГЧ – это онкомаркер?

Когда повышается ХГЧ у небеременной женщины, и при проведении повторных анализов ситуация не меняется, речь может идти об онкологических заболеваниях.

Хорионический гонадотропин – очень чувствительный гормон, а к определенным видам новообразований он выражает 100% чувствительность. Например, с его помощью часто диагностируются такие заболевания, как хорионэпителиома (опухоль, развившаяся в тканях плаценты) и карцинома яичек у мужчин.

Если же говорить исключительно о представительницах женского пола, то причины повышения ХГЧ, кроме беременности, могут крыться в:

• развитии рака яичников;
• онкологии желудка;
• образовании опухолей в печеночных тканях;
• наличии раковых новообразований в кишечнике;
• онкологических процессах, поразивших почечные ткани.

Помимо злокачественных опухолей, существует еще несколько причин, почему повышен ХГЧ у небеременных женщин. В частности, такое отклонение происходит при развитии СПКЯ (синдрома поликистозных яичников), либо миоматоза матки. Эти заболевания могут развиться у пациенток любого возраста, поэтому неправильно считать, что только нерожавшие и женщины в период менопаузы более всего подвержены их возникновению.

Подводя итоги и останавливаясь на вопросе, при каких опухолях повышается ХГЧ, скажем однозначно: как при доброкачественных, так и при злокачественных. Сам характер новообразования тест на хорионический гормон определить не поможет – сделать это можно только при проведении инструментальных диагностических процедур.

Другие причины

Если ХГЧ без беременности повышен, это может стать следствием продолжительного приема гормональных препаратов. Особенно тех, в которых содержится этот гормон.

Опасно ли такое отклонение? Вовсе нет. К тому же оно, как правило, не требует корректировки, поскольку при окончании курса терапии самостоятельно проходит.

Если беременности нет, а ХГЧ повышен, это может быть следствием гормонального сбоя. К нарушению баланса гормонов в организме могут привести любые факторы: стрессы, неправильное питание, злоупотребление диетами, беспорядочная половая жизнь, бесконтрольный прием медикаментов и т. д. В этом случае пациентке должно быть назначено лечение, поскольку такое отклонение само по себе не пройдет. Более того, оно может привести к серьезным осложнениям.

Некоторые девушки отмечают, что у них перед месячными повышается ХГЧ. Заметить отклонение можно не только после проведения лабораторного исследования – в аптеках продаются специальные тест-полоски, с помощью которых можно в домашних условиях определить уровень данного вещества.

Такая аномалия, по утверждению гинекологов, может быть спровоцирована теми же патологическими состояниями, что и при избытке ХГЧ у небеременных женщин. То есть, это может быть и опухоль, и гормональный сбой, и поликистоз яичников. Во всяком случае, лучше пройти диагностику. Любое заболевание легче поддается лечению, если оно было выявлено на ранней стадии своего развития.

vseproanalizy.ru

Анализ ХГЧ при беременности – нормы и патологии

Многим женщинам знакома ситуация, когда сдавая необходимые анализы на подтверждение беременности, в ответ получаешь результат, зашифрованный непонятными комбинациями цифр и букв. Только врачам под силу сделать достоверный вывод по результатам этих анализов и дать более или менее приемлемый и понятный ответ женщине – наступила беременность или нет.

Что такое ХГЧ?

Аббревиатура «ХГЧ» обозначает уровень содержания в крови хорионического гонадотропина человека. Этот гормон начнут выделять ткани зародыша (вернее — хорион), сразу после того, как он прикрепится к стенке матки, а подобный процесс происходит уже на четвертый день после оплодотворения.

В течение всего первого триместра беременности ХГЧ будет контролировать выработку гормонов в яичниках, поскольку этими гормонами обусловлено нормальное развитие беременности — это прогестерон, эстрадиол и эстриол. Наивысшего уровня содержания в крови хорионический гонадотропин достигнет на 8-9 неделе наступившей беременности. Далее, к окончанию первого триместра, когда гормоны начнет вырабатывать сама плацента, уровень ХГЧ снизится и останется на достигнутом уровне в периоде второго триместра.

Ранняя диагностика беременности использует тот факт, что на 7-10 сутки после оплодотворения, начинается существенное повышение в крови женщины концентрации ХГЧ. Данный гормон можно определить в моче беременной в неизмененном виде, именно поэтому, полоски теста на беременность требуют погружения именно в мочу. Стоит также отметить, что ради достоверности, проводить тест следует не раньше чем через 14 дней после зачатия или предполагаемого оплодотворения (в случае задержки ожидаемых месячных на три дня и более). Также следует знать, что предпочтительней использовать первую утреннюю мочу, поскольку в утреннем сборе сохраняется наибольшее содержание ХГЧ. А в случае задержки менструации на 7 дней и дольше, ждать утра для проведения теста необязательно.

Примечательно также то, что при наступлении беременности, эмбрионы мужского пола, вырабатывающие хорионический гонадотропин еще до образования плаценты, направляют небольшую часть этого гормона на создание собственных половых органов. Будущим мамам, также важно помнить, что повышение содержания ХГЧ гормона в организме, способствует интенсивной выработке кортикостероидов, подавляющих иммунитет. Это происходит потому, что организм всячески пытается отвергнуть эмбрион, а выработка притупляет такую выраженную реакцию организма. По этой причине, целесообразно избегать контактов с больными людьми, особенно если беременность была запланирована и женщина предполагает оплодотворение.

Хорионический гонадотропин окажет положительное влияние и на плаценту. Этот гормон способствует увеличению количества ворсинок хориона, крайне необходимых при развитии будущего ребенка. Ворсинки выполняют несколько функций: защитная – сквозь эти ворсинки к малышу проникают антитела из материнского организма, что и формирует его иммунитет; функция газообмена – ворсинки хориона являются тонкими капиллярами, снабжающими плод необходимым кислородом и отводящими углекислый газ; трофическая – она предполагает доступ к малышу воды, витаминов и минералов через плаценту; гормональная функция – дает возможность плаценте вырабатывать огромное количество гормонов, необходимых для нормального течения беременности.

Помимо этого, специалисты склонны полагать, что хорионический гонадотропин также способен регулировать работу надпочечников, гормон вынуждает их усилить производительность глюкокортикоидов, оказывающих противострессовое и противошоковое действие. Это позволяет организму беременной приспосабливаться и адаптироваться к стрессам, неизбежно возникающим на самых ранних сроках беременности.

Также для определения беременности на ранних сроках, можно сдать кровь после 7 дней задержки текущего менструального цикла. С целью выявления патологий плода у беременных, кровь следует сдать на анализы с 16 по 20 неделю беременности, также будут необходимы и другие маркеры (АФП, свободный эстриол).

Строение ХГЧ

Гормон хорионического гонадотропина человека делится на две субъединицы – α (альфа) и β (бета). Альфа-единице свойственен тот же характер строения, как и альфа-составляющей ТТГ (тиреотропный гормон), ФСГ, (фолликулостимулирующий гормон) и ЛГ (лютеинизирующий гормон), а бета-единица (b-ХГЧ) является уникальной. По этой причине содержание в крови или моче данного гормона определяют именно по бета-составляющей (b-ХГЧ).

Показания к проведению анализа

Для женщин, показаниями к проведению анализа на уровень содержания в крови хорионического гонадотропина являются подозрения внематочной беременности, оценивание результатов искусственного аборта, определение оплодотворения на раннем сроке, отсутствие месячных, диагностирование пороков плода, угрозы выкидыша, подозрения неразвивающейся беременности, подозрения злокачественных новообразований, отслеживание течения беременности. Для мужчин — диагностирование опухоли яичка.

Уровень ХГЧ при беременности

В течение первой недели беременности уровень ХГЧ будет удваиваться каждые 2-3 дня. Интенсивный рост на 60% уровня хорионического гонадотропина за двое суток, также принято считать нормой. Достигнутый уровень 1200 мЕд/мл ХГЧ будет удваиваться каждые 3-4 дня. После 6000 мЕд/мл удваивание будет происходить каждые 4 дня. Увеличение срока беременности, неизменно приведет к росту уровня ХГЧ: до 1200 – от 30 до 72 часов, 1200-6000 – от 72 до 96 часов, более 6000 – более 96 часов.

У оплодотворенной яйцеклетки, внешняя мембрана (хорион) начнет активно вырабатывать гонадотропин, его содержание будет увеличиваться с довольно высокой скоростью: в 1 триместре беременности содержание ХГЧ каждые 2 суток будет увеличиваться в два раза. На 7-10 неделе данный показатель достигнет своей вершины, а потом начнет постепенно снижаться, не выказывая существенных изменений во 2-й половине периода вынашивания плода. По этой причине, скорость роста ХГЧ во время беременности, позволяет врачам судить о нормальном ее течении или отставании. Уже на 14-18 неделе, анализ уровня ХГЧ способен утверждать о развитии патологий. Поэтому, назначенный повторно этот анализ, послужит перестраховкой для врача и бояться подобного не следует.

В случае многоплодной беременности, уровень содержания этого гормона будет увеличиваться несколько стремительнее — пропорциональность соблюдается в соответствии числу плодов. Достижение срока 8-9 акушерских недель беременности или же 6-7 недель от зачатия, будет свидетельствовать о прекращении роста ХГЧ, наблюдается постепенное медленное снижение. Пониженная концентрация хорионического гонадотропина может быть обусловлена поздним наступлением беременности, внематочной беременностью или угрозой прерывания.

Норма ХГЧ по неделям беременности

Важно помнить, что следующие показатели не являются абсолютной нормой, поскольку уровень ХГЧ может немного отличаться от норм даже у совершенно здоровых женщин. Главное здесь не уровень ХГЧ в крови, а динамика его роста в течение всей беременности.

3 неделя: 5 – 51 мЕД/мл;

4 неделя: 5 – 425 мЕД/мл;

5 неделя: 18 — 7,345 мЕД/мл;

6 неделя: 1,080 — 56,600 мЕД/мл;

7-8 неделя: 7, 660 — 228,000 мЕД/мл;

9-12 неделя: 25,600 — 289,000 мЕД/мл;

13-16 неделя: 13,400 — 253,000 мЕД/мл;

17-24 неделя: 4,070 — 165,500 мЕД/мл;

25-до родоразрешения: 3,650 — 118,000 мЕД/мл.

Отклонения от нормы ХГЧ при беременности

Все же встречаются случаи, когда анализ ХГЧ во время беременности показывает некоторое отклонение от нормы в одну или другую сторону. Безусловно, подобное нельзя считать хорошим знаком, повышенный или пониженный показатель всегда должен настораживать, поскольку это свидетельствует о каких-либо проблемах или осложнениях в организме женщины. Главное здесь — точно выявить срок беременности, ведь в противном случае сравнения с нормой потеряют всякий смысл.

Непомерно завышенное содержание хорионического гонадотропина во время беременности, является в лучшем случае, показателем многоплодной беременности. При такой беременности, уровень гормона увеличится соответственно количеству эмбрионов.

Помимо этого, уровень ХГЧ превышает норму, в случае токсикоза, гестоза, аномалий развития плода, перенашивания беременности. Уровень ХГЧ также может быть выше нормы, если у беременной сахарный диабет или она принимает синтетические гестагены.

Определение уровня хорионического гонадотропина присутствует в составе так называемого тройного теста — это исследование, проводимое всем без исключения беременным и позволяющее выявить наличие возможных аномалий в развитии плода до его рождения. Однако важно помнить, что подобный метод исследования не позволяет ставить точный диагноз. С его помощью можно лишь определить беременных вошедших в группу риска, и которым есть смысл пройти дополнительное серьезное обследование.

Факторы влияющие на уровень ХГЧ

Повышение уровня содержания данного гормона при отсутствии беременности, возможно в случае приема некоторых гормональных препаратов, пузырного заноса, остаточного наличия гормона от предшествующей беременности после аборта, опухолей яичек или яичников, легких, почек, матки, хорионкарциномы, рецидива пузырного заноса и прочего.

Повышение уровня содержания хорионического гонадотропина при подтвержденной беременности, возможно в случаях сахарного диабета у беременной, несоответствия реальных и предполагаемых сроков беременности, многоплодной пролонгированной беременности, раннего токсикоза, гестоза, хромосомной патологии плода.

Снижение уровня ХГЧ во время беременности говорит о несоответствии срока беременности или крайне медленном увеличении или отсутствии нарастания концентрации. А прогрессирующее снижение уровня, когда показатель меньше нормы на 50%, возможно в случае угрозы прерывания, неразвивающейся беременности, несоответствия реального и предполагаемого срока беременности (вероятно из-за нерегулярности менструального цикла), хронической плацентарной недостаточности, внематочной беременности, перенашивания беременности, внутриутробной гибели плода (2-3 триместр).

Точность анализа ХГЧ в определении беременности

Практически любые лабораторные анализы могут ошибаться, и на определение уровня ХГЧ в том числе. Ошибки лабораторных анализов делятся на две категории: ложноположительные и ложноотрицательные.

Ложноположительный ответ

Основной недостаток исследования заключен в его неточности. На сегодняшний день специалисты утверждают о 80% ложноположительных результатов, в то время как официальная версия говорит о 5%. Ложноположительный ответ является свидетельством того, что анализ выявил высокий уровень ХГЧ у небеременной женщины.

К возможным причинам ложноположительного результата анализа следует отнести реакцию теста на вещества в крови обследуемой женщины, схожие по характеру с гормоном ХГЧ; выработку хорионического гонадотропина гипофизом обследуемой, прием препаратов с достаточным содержанием данного гормона, опухоли, которые вырабатывают этот гормон. Также, ложный результат возможен вследствие неправильного определения срока беременности, отклонений в возрасте и весе беременной, сахарного диабета.

В том случае, когда проведенный анализ выявил высокий уровень ХГЧ, а ультразвуковое исследование не определило наличие беременности — гинеколог назначит дополнительное обследование, которое способно установить вероятную причину повышенного уровня ХГЧ.

Ложноотрицательный ответ

Ложноотрицательный ответ – это свидетельство того, что анализ определил недостоверно низкий уровень гормона хорионического гонадотропина человека в крови у беременной. Основная причина получения ложноотрицательного результата анализа заключается в слишком раннем его проведении.

В этом случае, врач будет рекомендовать сделать повторный анализ спустя несколько дней или даже неделю, также возможно направление на проведение ультразвукового исследования органов малого таза.

Замершая беременность и ХГЧ

Возможно, показатель уровня хорионического гонадотропина человека упал вследствие замершей беременности. Замершей или регрессирующей беременностью называют ту, при которой плод погибает внутри утробы по каким-либо причинам. Гормон перестанет производиться и, соответственно, анализ отобразит снижение содержания гормона ХГЧ. В большинстве случаев при подозрениях на замершую беременность врач проводит исследования в динамике, другими словами, анализы необходимо будет сдать несколько раз, тогда врач сможет наглядно определить специфику изменений содержания гормона в крови.

Однако не стоит спешить впадать в панику, поскольку вполне возможно, что уровень содержания гормона в крови, выходит за рамки нормы для конкретного срока беременности только потому, что сам срок был изначально определен неправильно. Подобное случается не редко, по этой причине, с целью достоверного определения регрессирующей беременности, женщине будет назначено ультразвуковое исследование, ведь только на основе этого исследования врач сможет вынести окончательное заключение. Помимо этого, в истории медицины были случаи, когда при замершей беременности уровень содержания ХГЧ продолжал расти, в то время как другие признаки беременности уже практически исчезали.

Порой, результаты анализа выявляют содержание гормона хорионического гонадотропина равное нулю (отрицательное) при уже подтвержденной беременности, в этом случае можно утверждать о лабораторной ошибке и женщине следует повторно сдать кровь на анализ.

Внематочная беременность и ХГЧ

Настоящая трагедия для любой женщины – заключение врача о внематочной беременности. Кроме того, что подобное обстоятельство оставляет без шансов развитие плода, беременность за чертами матки еще и несет основательную угрозу здоровью женщины и ее жизни. Также наступление нормальной беременности в будущем станет проблематичным, благоприятный исход врачами будет оцениваться в 50%.

Естественная беременность наступает после оплодотворения яйцеклетки, затем следует ее путешествие по маточной трубе (где происходит зачатие) к матке и прикрепление плодного яйца к одной из стенок матки. Однако, вследствие различных причин, оплодотворенное яйцо не достигает матки и закрепляется только на пути следования к ней – чаще всего, в одной из маточных труб (фаллопиевой). Прикрепление может произойти и в другом месте, и тогда врачи будут диагностировать яичниковую, брюшную или шейную внематочную беременность – в зависимости от места прикрепления яйцеклетки.

Очень важно своевременно и на ранней стадии диагностировать внематочную беременность, поскольку фаллопиевы трубы не предназначены для развития плода и не обладают достаточной эластичностью. К сожалению, внематочная беременность нередко заканчивается разрывом маточной трубы, этот процесс сопровождают сильнейшие боли и внутреннее кровотечение. Подобная ситуация призывает к оперативному медицинскому вмешательству, поскольку есть угроза летального исхода для женщины.

Диагностика внематочной беременности усложнена тем, что на раннем сроке ее достаточно сложно отличить от течения нормальной беременности: внематочная беременность обладает той же симптоматикой как и обычное, природное вынашивание малыша. Другими словами, у женщин будет наблюдаться задержка менструального цикла (также возможно даже наличие кровянистых влагалищных выделений), болевые ощущения при касании к молочным железам, тянущее чувство в нижней области живота. Также возможны головокружения, слабость и даже признаки раннего токсикоза у беременной. Помимо этого, в случае внематочной беременности, повысится и содержание гормона ХГЧ, вернее концентрация этого гормона, именуемого «гормоном беременности», который вырабатывают клетки хориона (оболочки зародыша).

Уровень ХГЧ при внематочной беременности

Собственно, именно увеличение содержания хорионического гонадотропина, позволяет тестам на беременность давать положительную реакцию. Результат этой реакции — изменения цвета полосок на тесте после контакта с мочой женщины. Содержание ХГЧ в случае внематочной беременности, также выявит на тесте положительный результат. По этой причине тест на содержание хорионического гонадотропина в случае внематочной беременности не способен быть достоверным методом диагностирования этой патологии: содержание ХГЧ необходимо совместить с результатами ультразвукового исследования.

В то же время, уровень данного гормона, в случае внематочной беременности, повысится, но будет немного ниже, чем при закреплении плодного яйца к стенке матки. По этой причине, во время проведения теста, одна из полосок бывает недостаточно четко или не ярко окрашена. Однако достоверно утверждать о наличии этой патологии можно только после подтверждения подозрений ультразвуковым исследованием. Поэтому уровень ХГЧ в крови беременной женщины всегда должен быть под контролем наблюдающего ее врача.

ХГЧ и ЭКО

По завершению процедуры переноса эмбриона, любая женщина на протяжении необычайно долгих двух недель погружается в тревожное ожидание – приживется эмбрион или нет. Эти 14 дней отягощены еще и тем, что такой женщине врачи будут настоятельно рекомендовать абсолютный покой и соблюдение постельного режима. В этом случае, самым волнительным анализом, предстоящим женщинам перенесшим ЭКО, является анализ на содержание хорионического гонадотропина в крови.

Уровень содержания этого гормона в крови или моче считается самым надежным показателем успешного оплодотворения, т.е. наступившей беременности. Это обусловлено тем, что именно гормон хорионического гонадотропина появится в женском организме к тому моменту, когда эмбрион удачно внедрится в эпителий матки. В то же время, важно отметить, что содержание данного гормона в крови, будет значительно превышать его же показатели в моче. По этой причине, степень содержания ХГЧ в организме женщины после ЭКО, врачи будут проверять по анализам крови.

При благополучном прикреплении эмбриона, содержание гормона ХГЧ начнет расти с математической прогрессией. И эти показатели способны о многом рассказать. К примеру, непомерно высокое содержание ХГЧ на 14 день должно быть свидетельством наступления многоплодной беременности, ведь каждый плод заставляет удваиваться уровень содержания ХГЧ. Если же беременность внематочная, уровень содержания гормона, в первые недели, будет значительно ниже нормы, точнее говоря — на треть. А если беременность не наступила, то уровень содержания не превысит 0 — 5. Только в тех случаях, когда имплантация эмбриона заканчивается успешным оплодотворением, этот показатель будет выражать рост ежедневно.

ХГЧ и риск синдрома Дауна

С целью определения степени риска рождения малыша с синдромом Дауна, наблюдающий гинеколог должен произвести серию обследований именуемых скринингом первого и второго триместра. Первый триместр беременности (от 11 до 13 недели и 6 дней) требует, среди прочих анализов, измерения уровня хорионического гонадотропина в крови женщины. Если уровень этого гормона выше положенной для этого периода нормы, существует риск рождения ребенка с синдромом Дауна.

Лекарства влияющие на уровень ХГЧ в крови

На уровень содержания гормона хорионического гонадотропина в крови, способны влиять лишь те медицинские препараты, в составе которых содержится этот гормон. Эти препараты могут быть прописаны, главным образом, в качестве лечения бесплодия для стимуляции овуляции. Если женщина принимает одно из подобных лекарств, или проходит курс стимуляции овуляции, ей в обязательном порядке необходимо сообщить об этом в лаборатории, где она планирует сдавать кровь на анализ.

ХГЧ при менопаузе

У женщины уже вступившей в период менопаузы (после окончания менструального цикла), уровень содержания данного гормона в крови, возможно, будет несколько повышен. К примеру, многие врачи-гинекологи считают нормой, если при менопаузе, уровень гормона в крови женщин достигает 14 мЕД/мл, тогда как у женщин до наступления менопаузы его содержание не превышало 5 мЕД/мл.

Как сдавать анализ на ХГЧ

Для максимальной точности и достоверности результатов анализа, необходимо соблюдать некоторые правила. О подготовке должен сообщить врач, но важно помнить, что анализ на содержание гормона ХГЧ во время беременности нужно сдавать натощак. Также рекомендуется делать это утром, другое время суток допустимо при условии, что до этого не было ничего съедено в течение минимум 5 часов.

Кровь для проведения этого анализа берут из вены. За день до сдачи крови, следует исключить любые физические нагрузки, поскольку только так результат будет достоверен. Не менее важно помнить, что если до сдачи анализа женщина прошла курс гормональных препаратов, они непременно будут влиять на его результаты, поэтому есть необходимость сообщить об этом сотруднику лаборатории.

Сдавать кровь для анализа на содержание ХГЧ следует не раньше двух дней задержки месячных или на 12 сутки после предполагаемого зачатия. В то же время, присутствие гормона хорионического гонадотропина в крови можно отметить и через неделю после зачатия, но в этом случае, точность анализа будет низкой. С целью прослеживания динамики роста ХГЧ, есть необходимость сдавать кровь трижды, разница должна составлять не менее 2 суток и, рекомендуется, в одно и то же время. Для выявления патологий плода, анализы на хорионический гонадотропин должны сдаваться с 14 по 18 неделю течения беременности.

Нормы ХГЧ во время беременности являются одним из важнейших показателей, свидетельствующим, помимо прочего, о нормальном течении беременности, также он способствует диагностике самых разных нарушений беременности даже на ранних стадиях их развития.

Так или иначе, если результат анализа на содержание хорионического гонадотропина настораживает, не стоит впадать в панику и делать далеко идущие выводы – достоверно трактовать показатели способен только квалифицированный врач, который и пояснит дальнейшие действия и, возможно, будет рекомендовать сдать анализ повторно.

Альтернативные методы диагностики

Принцип определения степени концентрации ХГЧ в организме вложен и в экспресс-диагностику беременности, проще говоря, в домашние тесты на беременность. Отличием в этом случае, станет отсутствие необходимости сдавать кровь, поскольку диагностироваться будет моча. Любые современные тесты обладают достаточной чувствительностью и информативностью, начиная с первых дней задержки месячных. В то же время, их диагностическая ценность, безусловно, несколько ниже, чем у тех же лабораторных анализов крови. Также, эти методы проводятся с абсолютно разными целями, поэтому они могут лишь дополнять друг друга, а не заменять.

Комбинирование методов должно следовать следующей тактике: для подтверждения наличия беременности диагностика начинается с использования обычного экспресс-теста, а затем лабораторного. Сдавать кровь необходимо также в тех случаях, если результат теста положительный и наличествуют признаки нарушений течения беременности, существуют подозрения на внематочную беременность. Возможно, но не рационально приступать к диагностике беременности со сдачи крови для анализа.

Анализ крови на прогестерон при определении беременности

Бывают случаи, когда кроме определения уровня хорионического гонадотропина, врачи рекомендуют сдать кровь для анализа на содержание прогестерона. Прогестероном называется еще один гормон беременности, по его содержанию врачи определяют, насколько успешно идет ее развитие.

Среди большинства врачей принято считать, что уровень прогестерона на раннем сроке беременности свыше 25 нг/мл является свидетельством того, что беременность развивается в пределах нормы. Если же уровень содержания этого гормона во время беременности не превышает 5 нг/мл, то это значительно уменьшает шансы на удачное развитие беременности. Промежуточное значение от 5 до 25 нг/мл потребует повторного измерения спустя некоторое время.

dobrenok.com

причины повышения, отклонения от нормы, диагностирование

Для ранней диагностики беременности применяются тесты, реагирующие на гормон хгч в организме женщины. Срок беременности по хгч должен совпадать с данными других методов обследования, а его завышенные или низкие показатели – это основание для дополнительного обследования.

Что такое хорионический гонадотропин человека

Хорионический гонадотропин человека – это гормон, который начинает активно вырабатываться в организме женщины после прикрепления оплодотворенной яйцеклетки.

Показатель ХГЧ при беременности на ранних сроках очень важен для определения точного срока и контроля развития эмбриона в динамике. Кровь на ХГЧ особенно важно сдавать женщинам, имеющим проблемные беременности в анамнезе.

Постоянно растущий уровень гормона в крови подтверждает нормальное развитие плода, а своевременное обнаружение отклонений дает возможность принять все меры для сохранения беременности.

При нормальном течении беременности направление на такой анализ получают немногие. Повышение уровня ХГЧ часто определяется при помощи обычного теста на беременности, а врач делает заключение по результатам осмотра и УЗИ.

Уровень гормона повышается не постоянно, в середине срока вынашивания он начинает медленно идти на спад, что нормально и не требует никаких медицинских вмешательств.

На каком сроке сдается анализ

Первые признаки интересного положения у женщины появляются в тот момент, когда начинает повышаться ХГЧ при беременности. Оплодотворенная яйцеклетка начинает делиться, после чего попадает в полость матки и закрепляется там.

Именно с этого момента уровень гормона начинает постоянно удваиваться, что прекрасно видно на результатах анализов крови.

Как правило, сдавать анализ врачи рекомендуют в первый день задержки менструации, так как именно в этот период уровень ХГЧ достигает 20-25 мЕд.

Заметить повышение показателей можно и раньше, уже через 7-10 дней после овуляции они начинают расти, удваиваясь каждый 24-48 часов.

Однако показатели ниже 25 мЕд часто не принимаются врачами как гарантированное подтверждения беременности, поэтому все же рекомендуется дождаться задержки.

В первом триместре анализ может сдаваться несколько раз, если необходимо отслеживать динамику развития эмбриона и есть вероятность возникновения замершей беременности.

После 15 недель определение уровня хгч требуется достаточно редко, поэтому на большом сроке такой анализ практически не сдают.

Нормы содержания гормона

Примерные нормы содержания гормона в крови одинаковы для всех женщин. Исключения могут быть связаны с индивидуальными особенностями течения беременности или аномалиями плода,  встречаются они редко.

Стандартные показатели хгч при беременности на ранних сроках в таблице:

Таблица поможет примерно определить срок на основании повышения гормона, однако точную интерпретацию результатов может дать только специалист.

В некоторых случаях могут возникать серьезные отклонения и несоответствие показателей сроку, это может быть как вариантом нормы, так и симптомом патологий.

Возможные причины повышения концентрации ХГЧ

Повышенный ХГЧ при беременности на ранних сроках – это нормальное явление, которое помогает определить зарождение в организме новой жизни.

В некоторых случаях концентрация гормона в крови может быть значительно повышена и отличаться от предполагаемого срока по таблице.

Причин этому может быть несколько:

1. Многоплодная беременность. Это самый популярный вариант быстрого роста ХГЧ, который определяется по результатам ультразвукового исследования. Причина высокой концентрации в том, что прикрепилось сразу несколько эмбрионов, заставляя организм усиленно вырабатывать гормон.
2. Неправильно определенный срок. Нестабильный менструальный цикл, гормональные проблемы в прошлом, ранняя овуляция могут стать причиной того, что уровень хгч будет выше, чем предполагается.
3. Патологии развития плода.

Определить причину повышения может только врач, обычно для этого требуется пройти дополнительное обследование, сделать узи и провести ряд процедур, безопасных для женщины и плода.

Подготовка к проведению анализа

К сдаче анализа на хгч необходимо подготовиться заранее, чтобы получить достоверный результат.

Нередко случается, что низкий хгч при беременности на ранних сроках вызван несоблюдением простых правил и требуется повторный анализ.

Перед походом в лабораторию следует соблюсти некоторые правила:

• сдавать кровь строго натощак, период без пищи минимум 5 часов;
• предупредить врача о принимаемых лекарственных препаратах;
• за сутки избегать физических нагрузок;
• за сутки исключить половые контакты.

Кровь берется из вены, срок получения результата зависит от лаборатории и может быть от нескольких часов до нескольких суток.

Причины снижения гормона

При имеющихся проблемах с вынашиванием, очень важно отслеживать значения ХГЧ при беременности.

Снижение уровня гормона может серьезно напугать будущую маму, хотя повод для паники есть далеко не всегда.

Определить проблемы с развитием эмбриона только по результату ХГЧ достаточно сложно, а в достоверности появляются сомнения. Поэтому при снижении показателей женщина направляется на осмотр, после чего необходимо сделать УЗИ и сдать анализ повторно.

Негативными причинами снижения может стать замершая или внематочная беременность, однако после 11 недель снижение вполне нормально и не говорит о необходимости беспокойства.

Отклонение от нормы: что делать

Если плохо растет ХГЧ на ранних сроках, женщине рекомендуется лечь в стационар на сохранения для наблюдения за течением беременности.

Часто врач назначает гормональную поддержку, которую необходимо принимать строго по часам и с соблюдением схемы, подобранной индивидуально.

Незначительные отклонения не являются поводом для паники, особенно если концентрация постоянно увеличивается, а не сходится лишь с таблицей. При серьезных отклонениях врач назначает ультразвуковое исследование, которое показывает развитие эмбриона и возможные патологии. Некоторые из них поддаются внутриутробной корректировке.

Самостоятельно принимать решение о патологическом течении беременности не стоит, так как вариантов отклонения от нормы очень много. Большинство из них не требуют вообще никаких вмешательств, а другие – повод обратиться в стационар.

Повторная пересдача анализа: для чего

При повторном направлении на анализ, определяющий уровень ХГЧ в крови, будущая мама должна помнить, что это необходимость.

Повторный забор крови позволяет определить концентрацию в динамике, вовремя заметить замершую беременность или необходимость гормональной поддержки.

Если по результатам анализа ХГЧ упал, но беременность сохранилась, обязательно требуется выяснение причин и повторная сдача крови. Это исключительный случай, который требует постоянного наблюдения специалистов.

Дополнительные методы диагностики

Помимо определения ХГЧ, распространенный метод узнать о своем положении и отслеживать его – ультразвуковое исследование. Именно оно помогает определить причину несоответствия ХГЧ показателям таблицы.

В некоторых случаях ХГЧ при отсутствии беременности может показывать положительные результаты, причин может быть несколько:

• недавние роды;
• анализ сдан после аборта/выкидыша;
• прием гормональных препаратов.

Если эти пункты не подходят, а показатели высокие, следует немедленно пересдать анализ и обратиться к врачу для выяснения причин. Повышение концентрации в крови гормона может быть вызваны серьезными заболеваниями, которые требуют немедленного лечения.

Анализ крови на ХГЧ на ранних сроках беременности – это доступный и быстрый способ узнать о своем новом положении.

Ранняя диагностика позволяет своевременно начать прием витаминов, необходимых препаратов и обратиться к врачу, если ранее имелись проблемы с вынашиванием. 

Автор: Татьяна Валерьевна, акушер гинеколог

Специально для сайта kakrodit.ru

Видео: хгч при беременности на ранних сроках

kakrodit.ru

ХГЧ при беременности на ранних сроках: норма, повышение и понижение

Существует широкий диапазон нормальных значений ХГЧ и значения различны в сыворотке крови или моче. Не существует единого нормального человеческого хорионического уровня гонадотропина, который всегда указывает на здоровую беременность. Поэтому повышенный ХГЧ при беременности на ранних сроках имеет достаточно широкое понятие. Определение того, что именно представляет собой «высокий» уровень ХГЧ, может быть затруднено, поскольку нормальный диапазон уровней ХГЧ на ранней беременности является широким, и уровни ХГЧ могут расти и падать с разной скоростью. В зависимости от того, насколько далеко вы находитесь на своей беременности, есть общие рекомендации, которые используют врачи. Обычно повышение уровня ХГЧ обычно будет уровнем, который поднимается более чем на 60% в течение 48 часов.

Высокий уровень ХГЧ может указывать на несколько разных вещей, большинство из которых не имеют такого важного значения. Это может означать, что расчет вашей даты беременности неверен и что вы дальше, чем считалось ранее. Это также может означать, что у вас есть более одного ребенка, например, близнецы. Если вы принимаете лекарственные средства от фертильности, ваши уровни ХГЧ также увеличиваются.

Уровень ХГЧ при двойне выше, чем при одноплодной беременности, так как работают два трофобласта и синтезируют больше гормона. Однако нельзя диагностировать двойную беременность только из ХГЧ. Нет достаточных научных доказательств того, что с близнецами всегда наблюдается быстрый, чем обычно, рост ХГЧ. Нормальные значения ХГЧ могут варьироваться до 20 раз при нормальной беременности. Вариации увеличения ХГЧ не обязательно являются признаком того, что беременность ненормальна или что есть два или более плода.

Понижение ХГЧ при беременности на ранних сроках более информативно, чем его повышение. Предполагаемая дата рождения ребенка рассчитывается исходя из вашего последнего менструального периода. Если у вас есть история нерегулярных периодов или вы не уверены в своем последнем менструальном периоде до беременности, вам может быть сложнее рассказать, насколько далеко вы находитесь на своем сроке гестации. Если ваша беременность очень ранняя или за 12 недель беременности, уровни ХГЧ могут быть низкими. Ультразвуковые и повторные уровни ХГЧ могут потребоваться для корреляции уровней ХГЧ и гестационного возраста.

Выкидыш — это спонтанная потеря беременности до 20 недель беременности. Выкидыш может привести к снижению уровня ХГЧ. Беременность, которая не развивает плаценту, не может выделять более высокие уровни ХГЧ. В таких случаях уровни ХГЧ могут быть нормальными первоначально, а затем снижаются в случае выкидыша.

Осажденная яйцеклетка возникает, когда яйцо оплодотворяется и прикрепляется к стенке матки, но не развивается. Клетки развивают гестационный мешок и могут высвобождать гормон ХГЧ, хотя оплодотворенное яйцо не развивается дальше. Такая замершая беременность может со временем стать причиной снижения ХГЧ, ведь только первое время он растет, а затем уровень снижается, так как нет развития плода.

Внематочная беременность возникает, когда оплодотворенное яйцо оседает внутри фаллопиевой трубки, трубки, которая несет яйцеклетку из яичника в матку или вне матки. Внематочная беременность — это опасное для жизни состояние, так как это может привести к разрыву фаллопиевой трубки и кровотечению. Уровни ХГЧ могут помочь дифференцировать нормальную беременность от внематочной беременности, поскольку уровень ХГЧ при внематочной беременности будет ниже, чем ожидается для гестационного возраста.

На ранней беременности есть два гормона, которые, как правило, увеличиваются в организме после имплантации — прогестерон и хорионический гонадотропин человека. Уровни обоих гормонов, как правило, повышаются у женщин с жизнеспособной беременностью, но у женщин с ожидаемым выкидышем. И в последние несколько десятилетий стало общепринятым то, что врачи назначают добавки прогестерона женщинам с рецидивирующими выкидышами, причем идея заключается в том, что недопроизводство прогестерона может быть причиной выкидыша.

Тем не менее, прогестерон является предметом споров среди врачей, так как многие считают, что низкий прогестерон является признаком неудачной беременности, а не фактором, способствующим неудачной беременности, и добавки прогестерона еще не доказаны для женщин, подверженных риску выкидыша.

Гораздо меньше внимания уделяется идее дополнения другого гормона беременности – ХГЧ  — для предотвращения выкидышей, хотя ХГЧ является гормоном, измеренным в домашних тестах на беременность, и последовательные анализы крови, используемые врачами для оценки жизнеспособности ранней беременности.

Уколы ХГЧ при беременности на ранних сроках беременности могут быть полезны для предотвращения выкидышей, поскольку известно, что эндогенный ХГЧ играет важную роль в установлении беременности. Гормональный ХГЧ играет ключевую роль в оказании помощи в установлении беременности, и теоретически возможно, что снижение производства ХГЧ может сыграть причинную роль в выкидышах. В большинстве случаев эти инъекции могут потребоваться в течение первого триместра беременности, а иногда и во втором триместре. По мере роста эмбриона количество выделяемого ХГЧ значительно увеличивается. Другими словами, адекватный запас его необходим для нормального развития во время беременности.

Существующие исследования показали, что лечение может принести пользу женщинам с нечастыми и нерегулярными периодами (олигоменореей). Но, к сожалению, это не значит, что вы должны пойти к своему врачу и попросить на ранних сроках инъекции ХГЧ на следующей беременности, даже если у вас есть олигоменорея. Слишком мало известно о том, работает ли это лечение. Предполагая, что это даже работает, необходимо больше исследований, прежде чем лечение может быть широко использовано.

Если вы принимаете инъекцию ХГЧ во время овуляции, это может увеличить ваши шансы на множественную беременность.

Инъекции ХГЧ могут вызвать определенные побочные эффекты. Для начала, поскольку ХГЧ является гормоном беременности, он может вызывать и усугублять некоторые распространенные симптомы, связанные с беременностью, такие как тошнота, болезненность груди. Некоторые другие мягкие побочные эффекты, связанные с инъекциями ХГЧ, включают удержание воды, головную боль, раздражительность, усталость, дискомфорт в области живота и болезненность в месте инъекции. Женщины, которые принимают инъекции ХГЧ во время беременности, также подвержены риску развития синдрома гиперстимуляции яичников. Это состояние здоровья, которое может оказаться опасным для жизни. Это может вызвать сильную брюшную и тазовую боль, одышку, тошноту, рвоту, диарею, редкое мочеиспускание и даже отек конечностей

На самом деле, риски, связанные с использованием снимков ХГЧ во время беременности, намного превышают преимущества, которые он предлагает матери и ребенку. Следовательно, важно, чтобы вы принимали его после консультации только с гинекологом.

ХГЧ при беременности на ранних сроках может стать первым признаком, который подтвердит, что вы действительно беременны. В дальнейшем контроль этого показателя может сказать вам о состоянии вашей беременности, но только при оценке клинических данных течения беременности.

[13], [14], [15], [16], [17], [18], [19], [20]

ilive.com.ua

Всегда ли повышенный ХГЧ говорит о беременности?

Содержание статьи:

ХГЧ при беременности определенного уровня — показатель успешного прикрепления и оплодотворения яйцеклетки в матке. Тесты на проверку наличия беременности уведомляют женщину о наступлении зачатия путем реакции в виде появления двух полосок при слиянии мочи с химическим компонентом.

Что такое ХГЧ и как расшифровывается

Хорионический гонадотропин, в сокращенном виде ХГЧ, в норме вырабатывается в организме беременных женщин. Гормон выделяет оплодотворенная яйцеклетка после образования трофобласта, будущей плаценты св зародышем. Поэтому повышение наступает сразу после зачатия.

Состав хорионического гонадотропина — 2 разные субъединицы альфа и бета. Альфа идентифицируется с альфа гормонами гипофиза. Но ХГЧ при беременности измеряется в значении бета субъединицы.

Показатель хорионического гонадотропина определяет наличие или отсутствие некоторых патологий у женщины и будущего ребенка. После получения положительного результата анализа на гормон врач назначает ультразвуковую диагностику.

ХГЧ при беременности повышается для:

• стимулирования надпочечников, половых желез плода;

• запуска процесса синтезирования прогестерона, эстрогенов, гормонов, которые нужны при нормальном протекании беременности;

• блокировки агрессивного настроя материнского иммунитета по отношению к клеткам плода;

• предотвращения гибели желтого тела;

• инициации анатомических, физиологических изменений в организме беременных;

• участия в половом дифференцировании у плодов с мужским полом.

Нормы уровня гормона у беременных и небеременных

В первые три месяца хорионический гонадотропин у беременных продуцирует выработку гормонов: прогестерона, эстриола и эстрадиола.

ХГЧ сильно повышенный отмечается на 9 неделе беременности. Но к трем месяцам уровень хронического гонадотропина снижается. Нужные гормоны начинают вырабатываться в плаценте.

Ранняя диагностика беременности подразумевает проведение специального теста на 1-2 день задержки менструации. Уже в это время повышается уровень ХГЧ в организме женщины. В редких случаях тест показывает вторую полоску через 5-6 дней с момента задержки.

ХГЧ у беременных выявляется в моче спустя 2 недели после оплодотворения. Слияние яйцеклетки и сперматозоида происходит в овуляцию. Отследить этот промежуток времени возможно также по тестам.

Для определения беременности используется утренняя моча. Тест точно покажет вторую полоску: концентрация гормона в утреннее время максимальна.

Для более достоверного результата женщина сдает кровь на анализ в лабораторию. Исследования на крови проходят повторно с 16 по 20 неделю вынашивания плода женщины, у которых есть подозрения на аномальное развитие ребенка по показаниям.

ХГЧ при беременности в норме всегда присутствует в организме. Если при повышенном уровне хорионического гонадотропина анализы, УЗИ и другие исследования показали отрицательный результат на наличие оплодотворение, женщине рекомендуется обратиться к врачу. ХГЧ не у беременных не должен вырабатываться вообще.

Почему ХГЧ завышен без беременности

При отсутствии оплодотворения уровень показателя бета субъединицы в нормальном состоянии находится на нуле. Иногда нормой считаются колебания от 0 до 5 единиц. Анализ мочи на наличие гормона показывает нуль. Если женщина не беременна, но ХГЧ повышен, это говорит о:

• развитии злокачественных или доброкачественных опухолей;

• продуцировании гормона гипофизом;

• сделанном несколько дней назад аборте;

• ошибочной реакции при тестировании на определенные компоненты организма;

• женщина ведет прием лекарственных средств, в составе которых присутствует хронический гонадотропин.

Минимальное превышение норм гормона встречается среди женщин определенного возраста, когда организм вступил в период менопаузы.

Точные причины аномального повышения хронического гонадотропина выясняются после повторных анализов для исключения возможной ошибки.

Врач может назначить дополнительное обследование при необходимости. Повышенный ХГЧ без беременности нельзя игнорировать: возможно появление более тяжелых осложнений и последствий.

Причины низкого уровня гормона при беременности

Низкий уровень бета субъединицы при беременности сигнализирует о:

• нематочном прикреплении оплодотворенной яйцеклетки;

• замирании или задержке развития плода;

• поздней овуляции;

• появлении угрозы выкидыша.

Помимо перечисленных причин низкого показателя гормона существует вероятность неправильной и некорректной установки сроков беременности и родов.

Нельзя допускать такой ситуации: иногда женщине навязывают ненужное лечение, которое не приносит результатов или вредит плоду и организму матери.

Случается это редко. Неправильная установка даты родов, зачатия или ошибочный анализ эмоционально выводит женщину. Появляются стрессы, раздражение, что негативно сказывается на будущем ребенке.

ХГЧ при беременности измеряется всегда. Не стоит беспокоиться, если тесты не показывают вторую полоску при задержке: возможно была поздняя овуляция.

Проходили ли вы тесты на определение уровня хорионического гонадотропина? Расскажите об этом в комментариях. Поделитесь статьей с друзьями в социальных сетях.

Поделиться ссылкой:

helpmommy.ru

Может ли повышаться уровень ХГЧ у небеременных?

Повышенный уровень хорионического гонадотропина человека у небеременной женщины ни в коем случае не является нормой.

Что такое хорионический гонадотропин человека?

Повышенный уровень ХГЧ – это один из самых первых признаков беременности, который проявляется на самых ранних сроках. Именно на определении уровня этого гормона основан механизм тестов на беременность: если уровень ХГЧ в организме повышен, тест реагирует на него и проявляется вторая полоска.

Функции ХГЧ

• Стимуляции надпочечников и половых желез у зародыша.
• Помогает выработке тестостерона у будущего малыша мужского пола.
• Помогает женскому организму адаптироваться к присутствию плода.
• Сохраняет желтое тело и способствует выработке эстрогена и прогестерона.

Когда нужен анализ на ХГЧ?

Подготовка к анализу

Как правильно сдавать анализ на ХГЧ?

• Женщина садится на кушетку или стул.
• Обнажается любая рука, так, чтобы локоть был свободен от одежды.
• Накладывается жгут выше локтя.
• Нужно несколько раз сжать и разжать кулак.
• Медсестра смазывает антисептиком нужную область.
• Старается попасть иглой в вену и набрать шприц.
• Как только игла оказывается в нужном месте, жгут снимается, чтобы кровь лучше циркулировала.
• После забора необходимого количества крови, на место прокола прикладывается ватка, смоченная в медицинском спирте и зажимается.
• Как только кровь перестанет выделяться, можно опустить рукав.

Типы анализов на ХГЧ

 Общий анализ ХГЧ

Свободный b-ХГЧ 

В каких случаях может повышаться уровень ХГЧ при отсутствии беременности?

Есть некоторые факторы, которые могут вызвать неправильный, ошибочный результат анализов. Поэтому поговорите об этих нюансах с врачом и попробуйте сдать анализ еще раз. Также попробуйте обратиться в другую клинику и сделать анализ там. Чтобы сравнить результаты.
Но иногда повышенный уровень ХГЧ свидетельствует о некоторых отклонениях в женском организме. Более того, подобное явление встречается даже у мужчин, но очень редко.
Повышенный уровень хорионического гонадотропина человека не является самостоятельной болезнью. Он только сигнализирует о возможных проблемах.
 

О чем свидетельствует повышенный уровень ХГЧ при отсутствии беременности?

Что делать при высоких показателях 

Хорионический гонадотропин — необходимый гормон при вынашивании малыша. Он нужен для того, чтобы иммунная система не избавилась от плода раньше времени. Этот гормон подавляет активность иммунной системы. Однако при отсутствии беременности, само наличие ХГЧ говорит о серьезных проблемах, которые необходимо решать как можно быстрее.

40-nedel.ru

За исключением случаев сильного гипертонуса ножки малыша с самого рождения лучше располагать снаружи с тем, чтобы избежать излишнего давления на стопы. Кроме того, опора ногами в пояс рюкзака провоцирует у ребенка  рефлекс Бауэра, он может начать «выпрыгивать» из рюкзачка, а между тем его ножки еще недостаточно окрепли для подобного рода упражнений, а позвоночник — для вертикальной нагрузки.  Если же мы пробуем расположить ножки младенца в рюкзаке снаружи,  возникают другие проблемы.

Спинка рюкзака имеет совершенно определенную ширину,  а  жесткий пояс не дает возможности присобрать ткань спинки так, чтобы разведение ножек малыша соответствовало его физиологической норме. Почему это так важно?

Тазобедренный сустав новорожденного ребенка является незрелым, он образован вертлужной впадиной тазовой кости и головкой бедренной кости.  Cуставная впадина ТБ сустава ребенка уплощена, она расположена более вертикально, в сравнении с «взрослым суставом», а связки сустава излишне эластичные.  При нарушении развития сустава (дисплазия)  избыточно эластичные связки и суставная капсула не способны удерживать головку бедренной кости в суставной впадине, она смещается  и может выйти за пределы вертлужной впадины. Такое состояние сустава называется «подвывих».  При тяжелой форме дисплазии тазобедренного сустава головка бедренной кости полностью выходит за пределы вертлужной впадины, такое состояние называется «вывих бедра». 

Как отмечает новосибирский профессор Яков Леонтьевич Цивьян, одним из первых в России занимавшийся проблемой заболеваний тазобедренных суставов, «при отведении бёдер головка бедра центрируется в вертлужной впадине. Благодаря ранней и постоянной центрации головки бедра в недоразвитую вертлужную впадину, последняя под влиянием такой центрации начинает правильно развиваться, и в конечном итоге устраняется бывшее недоразвитие впадины. Следовательно, условия для возникновения вывиха исчезают. И к моменту, когда ребёнок становится на свои ножки, вывих возникнуть не может — условия для его возникновения ликвидировались».

Поэтому очень важен угол, под которым головка бедренной кости вставляется в вертлужную впадину.  Угол разведения бедер малыша относительно вертикальной оси тела  должен приближаться к прямому (90градусов): это обеспечивает равномерную нагрузку на головку и вертлужную впадину и нормальное развитие этих структур.

Когда ребенок развивается нормально, это разведение  ножек происходит естественным образом. Если же вы носите ребенка неправильно (в кенгурушке с болтающимися ногами  или же в рюкзаке со слишком широко разведенными ногами), то бедренная кость не вставляется в вертлужную впадину под нужным углом. Так в рюкзачках носить нельзя:

При длительном и/или регулярном ношении ребенка для правильного формирования тазобедренного  сустава важно  обеспечить малышу физиологичное разведение бедер, соответствующее возрасту ребенка. 

Отметим еще один нюанс. Существуют некоторые модели рюкзаков, позволяющие уменьшать размер спинки. Однако возможность уменьшить ширину спинки, подогнав ее под вашего ребенка, не дает гарантии физиологичности посадки. Важно, чтобы  второй критерий «равномерная поддержка позвоночника и шеи малыша» был также соблюден, а для этого размер спинки  рюкзака должен соответствовать объему тела малыша в целом.

Слингоалфавит: буква М и буква П.

Итак, для того, чтобы разведение ножек ребенка в рюкзаке было правильным, ребенок должен подрасти, иметь определенный вес тела, «объем» попы, а также длину ножек. 

К сожалению, возраст в 4 заветных месяца, рекомендуемый многими производителями для начала ношения в рюкзаках, не является гарантией  правильной посадки! Причина в том, что физическое развитие, вес и рост у разных малышей в 4 месяца могут быть очень разными. Вот очень частый случай неверной посадки в рюкзачке:

Причин такой посадки может быть несколько, начиная от особенностей конструкции конкретной марки рюкзака до недостаточного веса и объема попы малыша. Даже если спинка рюкзака заканчивается строго под коленками,  ребенок может не иметь достаточного веса, чтобы заполнить весь объем рюкзака своим телом.  В результате попа находится на одном уровне с коленками малыша, разведение бедер излишне широкое, а нагрузка приходится на тазовую область и нижние отделы позвоночника. В таком положении носить несидящих самостоятельно детей нельзя.

Для того, чтобы исключить чрезмерную нагрузку на тазовую область и нижние отделы позвоночника ребенка, посадка должна напоминать букву М. Если буква М расплющенная, это может означать, что градус разведения бедер гораздо больше физиологичного и на нижние отделы  позвоночника приходится больше нагрузки нежели при ярко выраженной  М.

А так как спинка рюкзака не регулируется, то добиться грамотной посадки в рюкзаке для несидящего ребенка не всегда так  просто, как кажется.

Чтобы исправить посадку, необходимо приподнять колени малыша, тогда его попа автоматически опустится. Если угол между коленками больше рекомендуемого, то в конце  надевания рюкзака всегда стоит дополнительно просаживать попу малыша, приподнимая голени (не разгибая коленок) или подталкивая вверх под пяточки. 

При этом ножки следует сводить друг к другу до достижения угла между коленками 90 градусов, следить при этом за правильной округлостью спинки и «поджатым хвостом» — таз должен быть «подвернут» к вам.

Симметричность посадки

Важным моментом при ношении как в рюкзаках, так и в слингах является симметричность посадки. Для равномерного развития мышечного корсета и правильной поддержки позвоночника малыш должен располагаться симметрично. Если ножки ребенка находятся на разном уровне, поправьте положение ребенка так, чтобы позвоночник малыша не был искривлен, а колени и стопы относительно друг друга были на одном уровне. Край спинки рюкзака должен приходиться на подколенную область (см.критерии правильной посадки ниже).

Как определить, что рюкзак вам подходит?

При ношении в слинге-рюкзаке следует учитывать, что это наименее пластичная конструкция из всех физиологичных переносок. Она не может обеспечить правильность позы новорожденного или ребенка, не достигшего веса  8кг и не способного заполнить своим телом объем рюкзака.  Поэтому рекомендации по ношению в ней с рождения или с двух недель Ассоциация слингоконсультантов дать не может. Вставки для новорожденных также не являются физиологичными , так как не дают гарантии правильности расположения ребенка в рюкзаке.

Допускается примерка эргономичного рюкзака с возраста, когда ребенок уверенно держит голову и в положении лёжа на животе может приподняться с опорой на предплечья. Как правило, это возраст 4 месяца, вес ребенка — не менее 8кг. Но это абсолютно не дает гарантии, что ваш ребенок идеально «впишется» в рюкзак. Более того, в 98% случаев это не происходит!  

Рекомендованный возраст для начала ношения в эргономичном рюкзаке — возраст самостоятельного сидения (вы сажаете ребенка БЕЗ ОПОРЫ, отпускаете руки, а он не падает и продолжает сидеть какое-то время). Как правило, это возраст 6-9 месяцев. С этого возраста Лига слингоконсультантов может рекомендовать ношение в рюкзаке во всех положениях — животом к животу, на бедре и за спиной.

При ношении в рюкзаке убедитесь, что все критерии правильной посадки соблюдены:

·    Верхний край пояса не упирается ребенку в промежность, ребенок не должен на нем сидеть. Попа ребенка как бы нависает над поясом, немного перекрывая его.

· Колени ребенка, еще не умеющего ходить, обязательно подняты выше попы и поддерживаются боковыми краями спинки в подколенной области на нужной высоте. Посадка малыша напоминает четкую букву М, а не П. Если ребенок умеет ходить, боковые края спинки могут не достигать подколенной области. 

·  Спинка рюкзака хорошо натянута по спинке ребенка, нигде не топорщится, не имеет каких-либо складки и излишков, под попой не образуется «пузырь» из ткани. 

· Ноги от колен свободны! Спинка рюкзака не распирает ножки в стороны, а заканчивается строго под коленками. Попа просажена вниз, таз «подвёрнут». Угол отведения бедер составляет 90-110  градусов от бедра до бедра

·    Верх спинки проходит по плечам ребенка, ручки спрятаны внутрь. Либо у большого ребенка —  под мышками, ручки снаружи. Следите за тем, чтобы верх спинки не опускался на уровень поясницы ребенка.

· Лямки проходят по плечам у мамы параллельно и соединяются специальной      дополнительной стропой либо перекрещиваются у мамы на спине без перекрутов и стропой не соединяются.

· Стропы затянуты плотно и симметрично, но не перетянуты. В области поясницы спинка ребенка в расслабленном состоянии (во время сна) скруглена, прогиба в пояснице нет.

·   Ребенок в целом расположен симметрично.

Если эти условия выполнены, с большой долей вероятности можно утверждать, что ваш малыш дорос до рюкзачка. Поздравляем:))

В заключение хочется сказать, что нет плохих  и хороших рюкзачков, хотя несомненно бывают более и менее удачные модели. Часто в один и тот же рюкзак даже одна и та же мама может расположить малыша и правильно, и неправильно. Однако зная критерии правильной посадки и на что обратить внимание, мы уверены, что вы успешно справитесь с этой задачей! :). Желаем активной слингожизни!

Источник

www.babyblog.ru

Как правильно выбрать переноску и как носить детей в слинге, эрго-рюкзаке, кенгуру

Маленький сладкий кроха так много времени проводит на руках у мамы или папы! С самого рождения и лет до двух, а то и дольше детишки остаются «ручными». Как освободить руки, не перегрузить спину и носить малыша с удобством и пользой для здоровья — его и родительского? Для этого нужно выбрать удобное приспособление, которое поможет носить ребенка на себе. Расскажем в нашей статье о разных переносках для детей: слингах, кенгуру и эрго-рюкзаках.

Что нужно знать о младенцах, чтобы правильно их носить

Выбирать переноску для малыша гораздо легче, когда знаешь особенности анатомии младенца. Прежде всего, у новорожденного подвижны кости черепа: швы между ними очень мягкие, есть два открытых родничка. При длительном давлении с одной стороны головка может деформироваться. Если младенец долго лежит на ровной жесткой поверхности, которую так любят наши бабушки и врачи старой закалки, череп может уплощаться со стороны затылка или висков. А для нормального кровоснабжения и роста головного мозга важна именно округлая, яйцевидная форма черепа. Когда малыш лежит или сидит на ручках у взрослого или в переноске — угрозы для деформации головы нет.

Еще одно «тонкое место» маленьких детей — тазобедренные суставы. Они продолжают формироваться в первые месяцы жизни ребенка, костная ткань постепенно замещает хрящевую. Важный момент: головка бедренной кости занимает идеальное положение относительно вертлужной впадины, равномерно заполняя ее, в одном случае — если ноги ребенка разведены в стороны и согнуты в коленях — это анатомически выгодное положение для правильного формирования сустава. Малыши принимают его «на автопилоте», если положить их на спинку или поднять в воздух.

Позвоночник младенца очень мягкий, он не имеет прогибов в шейном и поясничном отделе и еще долго остается С-образным, что тоже физиологично. Мышечный корсет у детей младше полугода еще не развит, при вертикальном ношении их нужно поддерживать вдоль всей спинки, прижимая к себе, и не «присаживать» малышей, избегать нагрузки на нижний отдел позвоночника.

Как носить малыша на руках

Носить ребенка — целое счастливое искусство. Умелые мамы знают десяток разных перехватов: на обе руки, на одну, лежа, столбиком, на бедре, на плече, лежа вверх лицом, лежа вниз лицом… Устанет правая рука — подхватим детку левой. Чаще всего мы инстинктивно берем малышей на ручки удобным и правильным способом. Но если вы сомневаетесь в себе или хотите разнообразить свой «арсенал», обратитесь к бабушкам, к консультанту в родительском клубе или опытной подруге.

Знания об анатомических особенностях младенца подсказывают: самое выгодное положение для маленького ребенка — широко разведенные, согнутые в коленях, ножки, немного скругленная спина, мягкая опора под всей спинкой и головой. Такое положение дети принимают, если держать их на руках в положении лежа, как в колыбели. Также можно уложить кроху животом на руку взрослого (щечкой малыш лежит на предплечье почти у локтя) и прижать к себе горизонтально, для страховки обхватив ладонью бедрышко. Это положение к тому же помогает мягко отводить газики.

Другой вариант правильно носить малыша — в вертикальном положении, прижав его животиком и грудкой к себе, поддерживая под спинку и голову, при этом ножки ребенка должны быть разведены и согнуты в коленях. Малыш получает поддержку вдоль всего позвоночника, а еще опирается бедрами на взрослого — перегрузок нет.

Если носить детку в таком же положении, но лицом от себя, то маленькие ножки не находят опоры, повисая в воздухе, а это не слишком полезно. Если вы хотите время от времени носить ребенка «лицом к миру», лучше одной рукой придерживать его под грудкой, а другой соединить его стопы и немного прижать к себе в положении «по-турецки», чтобы часть нагрузки шла на маленькие бедра.

Что же удобнее в использовании и в какое время года практичнее? Мнение одной из ю-мам о применении и коляски и слинга. Читать дальше

Как выбрать правильную переноску

В идеале, в переноске ребенок должен принимать такие же физиологические положения: ножки разведены и согнуты в коленях, бедра опираются на взрослого, под всей спиной и головкой — поддержка.

Самые популярные приспособления для ношения малышей можно разделить на две группы: одни полностью соблюдают эти физиологические требования — это всевозможные слинги и эрго-рюкзачки; другие же выполняют только часть требований, и то не всегда — это разного рода «кенгуру».

Но мы поговорим обо всех переносках, ведь у каждого вида есть свои поклонники и своя рыночная ниша. А еще каждый вид слингов или кенгурушек имеет свои сильные стороны и слабые места, о которых лучше знать заранее.

Научиться пользоваться слингами, эрго-рюкзачком или кенгуру — вовсе не сложно. Если вы опасаетесь делать это самостоятельно, обратитесь к опытной маме или пригласите слингоконсультанта: вам покажут основные способы намотки и посадки ребенка, ответят на все волнующие вопросы. После этого вы точно сможете носить малыша на себе с комфортом, освободите руки и обретете желанную мобильность!

Слинг с кольцами

Итак, начали! Сперва расскажем о самой древней переноске — простом слинге с кольцами. Впрочем, это сейчас он обзавелся металлическими кольцами для регулирования объема. В давние времена мамы брали кусок шкуры или полотна и завязывали его узлом, прижимая к своему телу ребенка. В древнеегипетских росписях, на средневековых и возрожденческих картинах можно увидеть мам с малышами в слингах — и даже Деву Марию, которая едет на ослике, прикрепив к себе маленького Иисуса с помощью слинга-перевязи. Впрочем, и сегодня любая мама может удобно примотать к себе детку с помощью платка или парео.

Современные слинги с кольцами шьются из хлопка, льна, вельвета, джинсовой ткани. Это кусок полотна шириной 60–70 см и длиной около 2 метров — его еще называют лоскутным держателем. У слингов бывают мягкие бортики и подушка на плечо. На одном конце слинга закреплены 2 больших кольца, другой конец слинга продевается в них — так можно регулировать объем переноски, быстро менять положение малыша. В слинге ребенок может лежать и сидеть в естественном физиологическом положении на животе у мамы или за спиной.

В вертикальных положениях у ребенка в слинге широкое правильное разведение ножек, это важно для профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Вес малыша распределен равномерно: попа слегка провисает в «кармашке» из слинга, нагрузка распределяется на бедра и снимается с нижних отделов позвоночника.

Плюсы. Слинг с кольцами легко и быстро надевается: опытная мама разместит в нем малыша за несколько секунд. В нем удобно кормить детку незаметно для окружающих. Он легкий и занимает мало места, легко стирается, быстро сохнет. Тонкий — что важно в летнюю жару. Ребенка можно носить в положении лежа, а еще вертикально на бедре, на спине или на груди — лицом к себе и от себя. Спящего малыша легко переложить вместе со слингом в кроватку, не разбудив.

Минусы. Кому-то покажется, что слинг с кольцами выглядит несолидно — «какая-то тряпочка». Особенно это смущает некоторых пап. Его не очень удобно носить зимой поверх зимней одежды. Слинг распределяет нагрузку на спину, бедра и поясницу мамы, но все-таки носится он через плечо — и плечо устает. Рекомендуется регулярно менять «опорное» плечо, чтобы мышцы успевали отдохнуть.

На что обратить внимание. Слинг должен быть сшит из натуральной ткани, не слишком тонкой, но и не слишком жесткой. Ширина — не менее 60–70 см. Кольца должны быть металлическими, цельнолитыми, без стыков, диаметром не меньше 5–6 см (для тонких тканей) или 7–8 см (для более плотных тканей). У слинга есть размер! — он зависит от объема груди мамы. Например, маме с 42 размером подойдет перевязь длиной около 1,7 метров, а маме с 54 — длиной не менее 2,2 метра. Если вы выбираете слинг с мягкими бортиками, важно, чтобы они не мешали регулировать объем слинга, попадая в кольца. Примерьте слинг перед покупкой, наденьте его без ребенка и затяните на себе: он должен без проблем плотно «обнять» вас.

Производители: «Чудо-Чадо», «Amazonas», «Mum’s Era», «40 недель», «Diva Basico».

Слинг-шарф

Этим устройством тоже пользуются мамы, папы и бабушки по всему миру много сотен лет. Для использования шарфа нужна сноровка, зато он может заменить все остальные переноски и служить верно и долго.

Слинг-шарф — это лента ткани шириной около 50–60 см и длиной не меньше трех метров. Ею мама приматывает к себе ребенка в самых разных положениях, все они физиологические. Носить малыша в шарфе можно с рождения и до тех пор, пока вы будете хотеть его носить.

Слинги-шарфы бывают из бязи, плотного х/б трикотажа, особой жаккардовой ткани или флиса. Ткань может тянуться поперек шарфа и не должна тянуться в длину. Этот девайс, как и слинг с кольцами, можно изготовить самостоятельно или купить: качественные слинги-шарфы всевозможных расцветок производят российские, европейские и американские бренды.

Плюсы. Слинг-шарф подходит для абсолютно всех детских возрастов. Он идеально разгружает спину мамы, распределяя нагрузку на оба плеча, спину, талию и бедра, так что его можно рекомендовать родителям с чувствительной спиной. Детский вес почти не ощущается, мама становится словно единым монолитом с ребенком. Детку можно носить спереди, сзади, на бедре, вертикально, горизонтально, лицом к себе и от себя.

В слинге-шарфе можно носить двоих детей одновременно, не прибегая к дополнительным средствам. Зимой шарф удобно наматывать как под верхнюю одежду, так и поверх нее, он дополнительно согревает маму и малыша. Если малыш заснет в вертикальном положении, мы просто расправляем «лепестки» шарфа, чтобы дать поддержку детской головке. И еще один важный плюс: полноценный (не укороченный) слинг-шарф просто не может стать мал ребенку, в отличие от всех других переносок.

Минусы. Чтобы посадить ребенка в слинг-шарф, вам потребуется сноровка и изучение волшебных способов намотки шарфа. Но обычно уже через пару-тройку дней мамы справляются с этим делом даже без зеркала. Шарф не очень удобно наматывать в общественных местах: в поликлинике или торговом центре — нужно следить, чтобы «хвосты» слинга не испачкались, задевая пол. Если ребенок заснет в шарфе, вряд ли его удастся отложить в кроватку, не разбудив. Сидя в шарфе, ребенок находится под несколькими слоями ткани, в жару это может быть некомфортно.

На что обратить внимание. Ткань слинга-шарфа должна быть достаточно плотной, но мягкой, иначе малышу и маме будет неудобно. Шарф должен почти совсем не тянуться в длину и не иметь поперечных или продольных швов. Идеальны шарфы из хлопкового жаккардового полотна, которые тянутся по диагонали — их выпускает, например, бренд Didymos. У слинга-шарфа тоже есть размерная сетка — она тоже связана с размером одежды мамы. И чем длиннее слинг-шарф, тем больше у вас вариантов намотки.

Производители: «Чудо-Чадо», «Amazonas», «Didymos», «МамаРада», «Manduca», «SlingMe», «Mum’s Era».

Май-слинг

Май-слинг — это, по сути, гибрид слинга-шарфа и кенгуру. В то же время это самая простая переноска (с точки зрения «упаковки» ребенка), где нагрузка равномерно распределяется на плечи и спину взрослого. Май-слинг вполне удобен, хотя он больше подходит для малышей с 4–6 месяцев, которые уже нарастили объем тела и умеют держать головку.

Устройство май-слинга простое: основа — это широкая лента, которую мама завязывает на талии или бедрах. На ленте-основе закреплено полотнище (прямоугольное или трапециевидной формы), которое поддерживает ребенка под спинку. На углах полотнища — снова длинные ленты, которыми мама приматывает малыша к себе: лямки забрасываются за плечи, перехлестываются крест-накрест, выводятся вперед, перекрещиваются за спиной у ребенка (это дает дополнительную поддержку), снова уводятся назад и завязываются за спиной у мамы на талии.

Плюсы. В май-слинге ребенок сидит в физиологическом положении и получает хорошую поддержку. Нагрузка отлично распределяется по плечам, спине и бедрам взрослого (хотя слинг-шарф в этом плане все равно вне конкуренции). В май-слинге ребенка можно носить перед собой, за спиной и на бедре, лицом к себе и от себя — в вертикальном положении. Его проще надевать по сравнению с шарфом. Он выглядит более современно, особенно если сшит из плотного льна, вельвета, джинсы. На прямоугольнике май-слинга бывает удобный карман.

Минусы. Май-слинг не подходит для новорожденных. Точнее, подходит, но с оговорками: младенца нужно «упаковывать» в май-слинг, сложив ножки внутрь в позе эмбриона, после этого малыша прижимают к маме и приматывают лямками слинга (не каждая мама решится на это). Сажать его в обычную позу, выпустив ножки наружу, рекомендуют только после 4 месяцев. В май-слинге нельзя носить ребенка в горизонтальном положении. Надевая май-слинг в общественных местах, нужно следить, чтобы длинные лямки не испачкались, задевая пол. Узлы, образованные лямками май-слинга, могут мешать маме: например, если ей нужно присесть и откинуться на спинку стула.

На что обратить внимание. Важны длина и ширина лямок: чем они шире, тем лучше будет распределяться нагрузка по плечам и спине мамы. Длина нижней лямки должна позволить дважды обмотать ею талию и завязать спереди. Длина верхних лямок тоже должна быть не менее 2 метров, чтобы их можно было правильно расположить и завязать даже маме с 54 размером, даже вокруг крупного 2-годовалого малыша. Некоторые марки делят май-слинги по размерам, уточняйте размер у производителя. Ширина спинки слинга должна быть не меньше 35–45 см, высота спинки — не менее 55. На некоторых моделях есть подголовники: они пригодятся, если малыш заснет в слинге и головку нужно будет поддерживать.

Производители: «Amazonas», «SlingMe», «Мать-Ехидна», «Love&Carry», «Diva Essenza», «Mum’s Era».

Эрго-рюкзак

Важно помнить: эргономичный рюкзачок — это вовсе не кенгуру! Да, у него тоже есть лямки, но по конструкции и смыслу он идентичен май-слингу. А значит имеет все плюсы мая: позволяет носить малыша в правильном физиологическом положении и хорошо распределяет нагрузку по спине, плечам и бедрам родителя. Разница в том, что вместо длинных лямок, которые нужно обматывать вокруг себя и завязывать узлом, рюкзак оснащен фастексами-защелками и регуляторами объема. Он выглядит более технологично и модно, поэтому многие папы смотрят на него благосклонно.

В основе эрго-рюкзака — укрепленная планка-пояс, которая застегивается на талии или бедрах (объем регулируется). На этом поясе расположено прямоугольное или трапециевидное полотнище, которое поддерживает ребенка под спинку. К углам и боковым сторонам прямоугольника прикреплены укрепленные лямки, их мама закидывает на плечи (объем лямок тоже регулируется). Эти лямки скрепляются между собой за спиной или на груди с помощью специальной застежки.

Плюсы. Эрго-рюкзак надевается почти моментально и очень просто, усадить в него малыша можно очень быстро. Он выглядит стильно. Как правило, рюкзак снабжен вместительным карманом и капюшоном-держателем: с его помощью можно поддерживать головку заснувшего малыша. Переложить соню из эрго-рюкзака в кроватку, не разбудив, — легко и просто. Ребенка можно носить спереди, на спине и на бедре, лицом к себе и от себя. Рюкзак хорошо разгружает спину родителя, хотя и уступает в этом май-слингу и тем более слингу-шарфу.

Минусы. Как и в май-слинге, в эрго-рюкзаке новорожденного можно носить только в позиции «ножки внутри». При этом нужно следить, чтобы детка была крепко притянута к родителю. Но чаще всего малышей носят в рюкзаке с 4–6 месяцев. У рюкзака нет горизонтального положения для сна.

На что обратить внимание. Объем пояса-основания должен подходить вам по размеру — особенно если у вас очень маленький или, наоборот, большой объем бедер (уточняйте этот момент у продавца). Фастексы-застежки должны надежно застегиваться. Стропы, которые позволяют регулировать объем пояса и лямок, не должны быть скользкими, чтобы рюкзак не разбалтывался при ходьбе. Качественные рюкзаки обычно оснащены капюшоном-подголовником. Во время бодрствования капюшон не нужен, а вот во время сна он поддерживает головку малыша и защищает от солнца. Капюшон должен легко и надежно крепиться к лямкам рюкзака. И еще один любопытный момент: некоторые производители предлагают к эрго-рюкзакам специальную мягкую вставку, которая позволяет удобно и безопасно носить в них младенцев.

Производители: «ErgoBaby», «I Love Mum», «Pognae», «Амаэру», «Чудо-Чадо», «Baby Bjorn».

Кенгуру

У кенгуру есть ключевое отличие от любого слинга. К сожалению, эта переноска не выполняет правило физиологического положения ребенка. Вспомним: в любом слинге малыш лежит или сидит, прижавшись животом к родителю, расставив ножки. Попка находится чуть ниже колен, часть нагрузки приходится на бедра малыша, слинг поддерживает всю спинку и прижимает ребенка к родителю.

Что происходит в кенгуру: ребенок словно вставлен в плотные трусики, ножки направлены вниз, большая часть нагрузки приходится на нижний отдел позвоночника. Многие модели кенгурушек стараются снять эту нагрузку, в них предусмотрены утяжки, которые прижимают ребенка к маме или поддерживают под ручки. Но все равно проблема не решается полностью: в кенгуру малыш сидит верхом на собственном памперсе, и ему не на что опереться ножками.

Попробуйте представить себя на месте ребенка. В случае со слингом вы будто сидите на теплой и мягкой вертикальной опоре, снизу и сзади вдоль всей спины вас поддерживает обволакивающий «гамак», вы расслаблены, вам удобно. В случае с кенгуру вас будто подвесили в плотных «трусах» как парашютиста, ваши ноги не достают до опоры, весь ваш вес давит на промежность. Вряд ли это положение можно назвать комфортным для тела.

Некоторые модели кенгуру позволяют носить ребенка горизонтально — и это неплохой вариант для младенцев до 3–4 месяцев, пока мышечный корсет не окреп. Снова сравним это положение ребенка в слинге и в кенгуру. В первом случае он лежит словно в гамаке, ткань поддерживает его под голову, спинку, плечи, бедра и даже пятки, словно обнимая. В случае с кенгурушкой ребенок будто лежит на скамеечке, свесив ноги.

Однако кенгуру кенгурушке рознь! Если ваше сердце лежит к этому типу переносок, выбирайте модели, которые позволяют максимально прижать к себе малыша и дают ему поддержку под ручки.

Плюсы. Кенгуру легко надеть, малыш усаживается в него тоже легко и быстро. Кенгуру выглядит стильно, и это подкупает многих пап, которые отказываются носить детей «в каких-тотряпочках-слингах». На этих переносках часто есть удобные кармашки. Ребенка можно носить спереди и за спиной, лицом к себе и от себя, а в некоторых моделях — и горизонтально.

Минусы. Самый главный минус — нефизиологическое положение малыша и нагрузка на нижний отдел позвоночника. В кенгуру малыша нельзя покормить грудью, не вынув из переноски и не сняв ее, — конструкция перекрывает доступ к маминой груди. Также в кенгуру нет того плотного телесного контакта между родителем и ребенком, который дают слинги или эрго-рюкзак. Висящие ножки подросшего малыша мешают маме при ходьбе, с ребенком в кенгуру маме неудобно садиться. Если слинги подходят для детей любых возрастов, то качественные и продуманные кенгурушки разделяются по весовым категориям, как автокресла. Например, до 6–7 кг — для младенцев, до 9–12 кг — для грудничков до года, до 12–15 кг — для детей до 2 лет. При этом, как правило, хорошая переноска-кенгуру заметно дороже слинга. Что касается комфорта родителя, то и здесь кенгуру проигрывает слингам: с этой переноской нагрузка приходится, в основном, на плечи и спину, она не распределяется на бедра и талию.

На что обратить внимание. Важно, чтобы кенгуру регулировался по объему: так ребенка можно притянуть к себе и снять часть нагрузки на нижний отдел позвоночника. Хорошо, если кенгурушка поддерживает малыша еще и под ручки на уровне груди. Проследите, чтобы у переноски был плотный подголовник для поддержки головки во время сна. Лямки должны быть достаточно широкими и плотными, материал переноски — натуральным, фастексы-застежки — надежными. Запас длины ремней должен быть достаточным, чтобы регулироваться по комплекции родителей.

Производители: «Baby Bjorn», «Chicco», «Inglesina», «KenGo», «BabyStyle».

Что еще интересно знать о переносках для малышей

Кроме перечисленных переносок есть еще менее популярные варианты. Например, канга — простой платок, которым малыш привязывается к маме, без перекидывания платка через плечо, горизонтально. Хипсит — конструкция с подставкой под детскую попу, которая крепится поясом у мамы на бедре: ребенок старше 7–8 месяцев усаживается на эту подставку, чтобы маме было проще с ним перемещаться. У любителей туризма в ходу каркасные рюкзаки, в которых малыша можно брать с собой в поход: малыш сидит в кенгурушке, которая закреплена на удобной конструкции, оснащена капюшоном, кучей карманов и удобными лямками и поясом, которые разгружают спину родителя.

У слингоконсультантов популярно сравнение разных переносок с обувью. Слинг с кольцами похож на тапочки: он уютный, быстро надевается, но требует внимания при ходьбе, и далеко с ним не уйдешь. Слинг-шарф похож на кеды или кроссовки на шнурках: его долго завязывать, зато уж если все надето и притянуто, можно смело и с комфортом гулять, сколько захочется. Эрго-рюкзак или кенгуру похожи на сандалии: надеваются быстро и застегиваются легко.

Педиатры и психологи не рекомендуют подолгу носить малышей в положении «лицом от себя». Во-первых, в такой позиции ребенок не может опереться бедрами на родителя, и это повышает нагрузку на позвоночник. Чтобы позиция была более физиологической, рекомендуется складывать ребенку ножки «по-турецки» и полностью прятать их в слинг. Во-вторых, когда малыш обращен лицом к миру, у него нет возможности регулировать поток зрительных впечатлений. Ребенок может быстро перевозбудиться, устать, начать капризничать. Положение «лицом к родителю» — более безопасное в этом плане: у детки есть выбор, смотреть на маму или немного повернуть голову и подглядывать за окружающими.

Существуют детские, точнее, кукольные слинги: подросшие дети носят в них мишек, пупсиков, а то и домашних питомцев. Особенно этому рады старшие братья и сестры младенцев.

Есть много красивых и интересных аксессуаров для слингов:, а еще — слингоодежда, которая упрощает жизнь с малышом: вставки в куртки, футболки и блузы для кормления, теплые накидки, детские капюшоны и шлемы, комбинезоны для малышей — в том числе с длинными штанинами (актуально при ношении в слинге, ведь когда малыш сидит, согнув колени, штанишки «поддергиваются» наверх).

Фото:
www.globallookpress.com
www.pexels.com
www.ozon.ru

www.u-mama.ru

Эрго-рюкзак: чем хороша такая переноска для детей

С рождением ребёнка маму и малыша воспринимают как одно целое. Они всегда вместе, ведь походы в магазин, поликлинику или по другим делам теперь приходится совершать только с крохой. Для удобства родителей разработчики детских товаров представляют много нужных изделий. Конечно, коляска — отличное изобретение, но не всегда с ней удобно. В этом случае на помощь приходят переноски, например, эргорюкзак. Со скольких месяцев его можно использовать, подходит ли он новорождённым?

Что такое эрго-рюкзак, его плюсы и минусы

Эрго-рюкзак — это ещё один вид переноски для детей, в которой удобно и безопасно носить малыша. Его конструкция состоит из:

• широкого пояса из жёсткой ткани с уплотнителем внутри;
• достаточно широких и уплотнённых верхних лямок. Они надеваются на плечи мамы и застёгиваются на застёжки фастексы;
• спинки рюкзака, предназначенной для удобного ношения малыша в физиологическом положении;
• дополнительных элементов: карманы для мелочей, капюшон-подголовник.

Эрго-рюкзак предназначен для ношения детей с 4 месяцев

Девять месяцев беременности организм женщины работал в усиленном режиме, на последних сроках многие жалуются на боли в спине и пояснице, поэтому необходимо минимизировать нагрузку на позвоночник после родов, чтобы дать ему возможность отдохнуть. Постоянное ношение ребёнка на руках неполезно для здоровья мамы. Отличным выходом из ситуации является эрго-рюкзак.

Эрго-рюкзак в сравнении с другими приспособлениями для ношения детей

Эрго-рюкзак отличается по своей конструкции от других переносок популярных моделей.

1. В слинге с кольцами, в отличие от эрго, можно носить ребёнка в положении лёжа, поэтому его используют с рождения. Многие родители выбирают ССК в начале осваивания слингоношения, т. к. он прост в обращении. Ещё одно кардинальное отличие — слинг на кольцах надевается только на одно плечо, в то время как рюкзак нужно носить на обеих.
2. Шарф — универсальная модель слинга, которая подходит для детей с первых дней жизни и до трёх лет. Его можно носить как на одно, так и на два плеча. Однако, в отличие от эрго, приспособление сложно надеть, потребуются определённые навыки наматывания.
3. Май-слинг чаще всего путают с рюкзаком из-за похожего дизайна. В нём так же, как и в эрго, можно носить кроху только вертикально. Главным отличием является отсутствие широкого и плотного пояса, вместо которого есть только нижние лямки для завязывания на талии мамы.

Многие родители путают эрго-рюкзак с переноской-кенгуру и хипситом, но все три приспособления кардинально отличаются между собой.

Многие врачи высказываются против ношения детей в переносках-кенгуру, объясняя это тем, что ребёнок некомфортно себя чувствует, увеличенная нагрузка на неокрепшую костную систему малыша может негативно отразиться на его здоровье. Для мамы же их длительное использование чревато болями в спине, плечах и пояснице.

Сравниваем эрго-рюкзак с кенгуру

Эрго-рюкзак в сравнении с май-слингом и слингом-шарфом — видео

Сравнительная характеристика эргорюкзака с переноской-кенгуру и хипситом по возрасту, весу (в килограммах) и другим параметрам — таблица

Хипсит, ССК, шарф, май-слинг и кенгуру в сравнении с эрго-рюкзаком — фотогалерея

Мнения специалистов по поводу ношения детей в эрго-рюкзаке

Врачи положительно относятся к ношению детей в эрго, но только в том случае, когда соблюдаются возрастные рамки и малыш сидит в правильном положении. Также специалисты отмечают, что для здоровья родителей полезнее носить ребёнка в рюкзаке, чем на руках. Когда он находится в переноске, его вес не идёт на ноги, а равномерно распределяется по спине.

Когда вы держите малыша, то нагрузка идёт только на одну руку, поэтому обязательно нужно чередовать сторону ношения ребёнка. Но и это не спасает маму от боли в мышцах верхних конечностей, спины и шеи. Эрго-рюкзак надевается на оба плеча, а широкий пояс переводит основной вес крохи на бедра женщины, тем самым полностью разгружая руки и минимизируя нагрузку на спину и позвоночник.

Вес в эрго-рюкзаке распределяется равномерно благодаря широким лямкам и плотному поясу

Врачи-психологи говорят, что время, проведённое рядом с мамой, положительно действует на общее развитие ребёнка, в частности, на его речь. Малыш внимательно смотрит на движения маминых губ, и со временем сможет их повторять. Поэтому гуляя с крохой в эрго-рюкзаке, рекомендуется как можно больше с ним разговаривать, рассказывать об окружающих его предметах, людях и природе.

Дети, которые проводят много времени с мамой, быстрее адаптируются в социуме, у них нет страха, что они останутся одни.

Ещё одним положительным моментом использования рюкзака является близкий телесный контакт взрослого и малыша. Ребёнок, особенно новорождённый, чувствует себя более защищённым, его не пугает окружающий мир, когда мама рядом.

Ношение ребёнка в эрго также положительно влияет и на эмоциональное состояние женщины: она может кормить малыша по требованию, младенец всегда находится рядом, и мама спокойна за него.

Все эти моменты доказывают пользу применения рюкзака. Однако, несмотря на все плюсы, у переноски есть недостатки:

• нельзя использовать для новорождённых детей;
• невозможно носить малыша в горизонтальном положении нельзя;
• в жаркое время года из-за плотного пояса в эрго может быть жарко.

Но эти минусы незначительны. Использование переноски физиологично и безопасно, а также очень удобно для мамы и ребёнка.

Какую переноску подобрать для малыша: консультация доктора Комаровского

Варианты ношения ребёнка в эрго-рюкзаке: фото и пояснения

Носить в эрго-рюкзаке ребёнка можно только вертикально:

• лицом к маме;
• на боку;
• на спине.

Если родители решили носить ребёнка спиной к себе, следует учитывать, что в таком положении вся нагрузка приходится на его позвоночник. Так нельзя размещать малыша, который не сидит самостоятельно.

В эрго-рюкзаке ребёнка можно носить в 4 разных положениях

Ребёнок к эрго-рюкзаке должен сидеть симметрично, колени при этом располагаются у него на одном уровне. Если это не так, нужно заново отрегулировать длину лямок.

Вэрго-рюкзаке ребёнок должен располагаться симметрично

Положение спереди лицом к маме: инструкция

Самое распространённое положение — лицом к маме. Женщины, которые только начинают пользоваться эрго-рюкзаком, сначала осваивают эту позицию, а позже практикуют и другие. Для того чтобы малыш правильно сидел в эрго, нужно последовательно выполнять рекомендации по надеванию рюкзака.

1. Застегните рюкзак на поясе чуть ниже талии на фастексы.
   

   На некоторых моделях эрго-рюкзаков есть страховочная резинка, чтобы застёжки самопроизвольно не расстегнулись. Перед тем как застегнуть пояс, нужно продеть фастекс через неё.

2. Возьмите малыша и прислоните его лицом к груди.
3. Одной рукой придерживайте ребёнка, а второй поднимите спинку рюкзака и перекиньте лямки через плечи.
4. Одна рука по-прежнему поддерживает малыша, а вторая заведена за спину. Захватите ею лямку на противоположном плече и оттяните вниз.
5. Заведите в сторону лямку и застегните её на фастекс сбоку рюкзака.

   Надеваем рюкзак в положение лицом к маме

6. То же самое проделайте со второй лямкой.
7. Хорошо расправьте лямки на спине, следите, чтобы они не были перекручены. Отрегулируйте длину рюкзака: ребёнок должен быть плотно прижат к телу мамы.
   

   Если вы правильно надели эрго-рюкзак, то перекрестие лямок располагается немного ниже лопаток.

8. На заключительном этапе расправьте спинку рюкзака, подтянув её вверх, чтобы не было складок, а ребёнок комфортно сидел, как в гамаке. Ножки малыша расположены буквой М: коленки выше ягодиц.

   Как правильно носить малыша в вертикальном положении

Если вы хотите носить малыша спиной к маме, надевайте рюкзак аналогично.

Положение лицом к маме в эрго-рюкзаке — видео

Как использовать приспособление для ношения на боку

Удобно носить ребёнка в рюкзаке на боку, но стоит обратить внимание, что поддержка спины в этом положении недостаточная.

1. Наденьте пояс рюкзака таким образом, чтобы спинка была расположена сбоку.
2. Возьмите одну лямку, перекиньте её через плечо, а затем застегните на фастекс с противоположной стороны.
3. Возьмите малыша и поместите его в эрго-рюкзак. Его ноги должны быть широко расставлены.
4. Подтяните лямку, отрегулировав длину так, чтобы ребёнок был плотно прижат к телу матери.
5. Вторую лямку возьмите рукой и проведите за спиной, её не нужно накидывать на плечо.
6. Застегните лямку на фастекс с противоположной стороны.

   Инструкция надевания эрго-рюкзака для положения на бедре

Как посадить ребёнка за спиной

Ещё одно популярное положение — за спиной. Его практикуют чаще всего опытные мамы, которые давно освоили слинг и эрго-рюкзак. Но учиться никогда не поздно, поэтому каждая женщина может попробовать посадить и поносить ребёнка таким образом.

1. Застегните лямки рюкзака на фастексы.
2. Наденьте и застегните на талии фастексы рюкзак так, чтобы основа была за спиной.
3. Одной рукой возьмите одну лямку и наденьте её на плечо.
4. Присядьте на корточки и посадите ребёнка в рюкзак, продев одну ножку малыша под лямку, которая накинута на плечо мамы. Если рядом есть папа или бабушка, можно воспользоваться их помощью, чтобы поместить кроху в переноску.
5. Придерживая ребёнка, наденьте на плечо вторую лямку.
6. Зафиксируйте рюкзак в таком положении. Для этого нужно продеть соединительные стропы под лямками, вывести их вперёд и застегнуть над грудью.
7. Отрегулируйте длину рюкзака, плотно притянув малыша к себе. Чтобы ребёнок сел правильно (колени выше ягодиц), немного подтяните спинку приспособления.

   Ношение ребёнка в положении заспиной практикуют опытные мамы

Носим ребёнка на боку и за спиной в эрго-рюкзаке — видео

Эргорюкзак в холодное время года

Эрго-рюкзаки носят и зимой. Их можно надевать на верхнюю одежду, но это неудобно ни маме, ни малышу. Есть специальные слингокуртки, под которые кроху сажают в переноску. Их дизайн разработан таким образом, чтобы они свободно застёгивались, и ребёнок удобно размещался внутри.

Эрго-рюкзак под слингокурткой — фотогалерея

Сначала нужно надеть эрго-рюкзак, а потом слингокуртку

В некоторых моделях есть специальный карман, чтобы можно было поправить малыша

Специальный капюшон защищает ребёнка от ветра и непогоды

Как правильно надевать эргорюкзак зимой вместе со слингокурткой — видео

Отзывы мам об удобстве эксплуатации эрго-рюкзака

Стоит ли покупать эрго-рюкзак: отзыв мамы — видео

Как выбрать оригинальный, удобный и качественный эрго-рюкзак у разных фирм

В настоящее время можно встретить некачественный товар, поэтому при покупке переноски такой модели обязательно обращайте внимание на:

• пояс. Он должен быть широким (около 20 см) и плотным, не просто полосочка ткани. Ведь основной вес на бёдрах мамы поддерживается именно благодаря ему;
• материал. Отдавайте предпочтение натуральным тканям без синтетики, чтобы они пропускали воздух и не вызывали раздражение у малыша. Оптимальный вариант — плотный хлопок;
• лямки. Они также должны быть широкими (не менее 10 см) и плотными. В некоторых моделям на них есть специальные валики для того, чтобы уменьшить давление на плечи;

  Подголовник служит дополнительной поддержкой головки малыша в эрго-рюкзаке, а лямки обеспечивают комфорт при ношении

• дополнительные элементы. На некоторых моделях рюкзаков есть крепления для игрушек или пустышки, мягкие бортики, чтобы было удобнее носить малыша, а также капюшон, который сворачивается и может исполнять роль подголовника. Несомненно, эти детали удобны в использовании, но не влияют на функциональность приспособления;

  Капюшон защищает малыша от яркого солнца, ветра или дождя

• производителя. Отдавайте предпочтение проверенным фирмам. Популярные и качественные модели предлагают английские и американские марки. Китайские изделия имеют более низкую цену, однако вместо эрго-рюкзака можно купить кенгуру-хипсит, в котором ребёнок будет сидеть, что создаст большую нагрузку на позвоночник.

Особенности применения капюшона

Для того чтобы маме и малышу было комфортно в рюкзаке, нужно научиться правильно не только носить ребёнка, но и пользоваться дополнительными элементами, в частности, капюшоном.

1. Его можно расправить или свернуть валиком и зафиксировать при помощи фастексов, тогда он будет служить или продолжением спинки, или подголовником для головы ребёнка.
   

   В некоторых моделях капюшон не сворачивается валиком, а затягивается резинками или убирается в карман переноски.

2. Если вам нужен капюшон, разверните ткань и накиньте на голову ребёнку. Специальные затяжки помогут зафиксировать его на месте.

   Капюшон можно свернуть валиком, затянуть резинками или убрать в карман в зависимости от того, что предусмотрено в вашей модели рюкзака

Сворачивание рюкзака на поясе

Если вам не нужен рюкзак на некоторое время, его можно просто свернуть и закрепить на поясе, а когда понадобиться — развернуть и посадить в него малыша. Обратите внимание, что такая функция предусмотрена не всеми производителями переносок для детей.

Как правильно свернуть рюкзак на поясе

Как можно сшить эрго-рюкзак

Эрго-рюкзак можно сшить самостоятельно. Для этого потребуется:

• плотный материал, который не тянется — около 1,5 метров;
• уплотнитель — можно использовать синтепон или поролон;
• застёжки-фастексы — 3 штуки шириной 4,5 см;
• стропа шириной 4,5 см — около 3 метров.

Последовательность изготовления изделия следующая.

1. Сначала шьём лямки:
   • выкраиваем два прямоугольника длиной 55 см и шириной 20 см;
   • вырезаем из синтепона такие же полосы, но на два сантиметра меньше по длине и ширине;
   • складываем ткань, внутрь вставляем синтепон и прошиваем несколько раз;
   • в края лямок вставляем стропы и надёжно закрепляем шов треугольником или квадратом.
2. Вторым этапом нужно пошить пояс:
   • выкраиваем его из ткани и синтепона по схеме, не забывая добавлять по 1.5 см на припуски;
   • складываем детали пояса и сшиваем снизу;
   • с одного края пришиваем стропу длиной 30 см и фастекс, с другого она длиннее, приблизительно 70 см;
   • прошиваем бока пояса, надёжно фиксируя стропы и застёжку, верхняя часть не сшивается;
   • вкладываем внутрь заготовку из синтепона или другого уплотнителя.

     Пояс эрго-рюкзака — выкройка с размерами

3. Теперь переходим к спинке. Её можно пошить сразу с подголовником-капюшоном:
4. Сшиваем все детали рюкзака между собой:
   • сначала крепим лямки, прикладывая их под углом 45 градусов;
   • фастексы вставляем между полотнами ткани. Чтобы определить, на каком уровне пришить застёжки, примерьте рюкзак и отметьте нужное место;
   • в последнюю очередь пришиваем пояс. В незашитую верхнюю часть вставляем спинку рюкзака, подворачиваем края и прострачиваем двумя строчками. Слинг готов к использованию.

Шьём эрго-рюкзак самостоятельно: выкройка и примеры — фотогалерея

Размеры эрго-рюкзака

Пример пошива лямок эрго-рюкзака

Пример выкройки эрго-рюкзака

Готовый эрго-рюкзак, пошитый своими руками

Шьём эрго-рюкзак своими руками — видео

Эрго-рюкзак пользуется большой популярностью среди родителей, и не только мам, но и пап. С помощью застёжек его легко регулировать и подстраивать под параметры родителей. Главное правило во время использования такой модели — следить, чтобы малыш сидел симметрично, а ножки были буквой М. Такое положение является физиологичным и позволяет избежать лишней нагрузки на неокрепший позвоночник.

pediatriya.info

В эргорюкзаке зимой поверх одежды. Возможно? — Мамуас

Прогулка с ребенком зимой — что может быть милее: красивый парк, вокруг пушистый снежок, мама катит коляску, младенец мирно спит. Но всегда ли так чудесно получается? А если малыш не засыпает? А если нужно дойти до аптеки или магазина? А если ребенок еще неуверенно ходит, как донести его до площадки (в объемных одеждах дети кажутся намного тяжелее и все время «выскальзывают» из рук)? И есть еще тысяча других ситуаций, когда коляска — не панацея.

Тогда встает вопрос о переноске.

Мамины альтернативы

Если нет желания носить ребенка под курткой (а для этого нужна слингокуртка, либо придется повозиться с выбором слинговставки), то выбор переносок существенно сокращается.

«Кенгурушка», кроме эргономичности, смущает шириной отверстий для ножек. В объемном зимнем комбинезоне в кенгуру поместятся разве что совсем маленькие дети, которым, как раз, кенгурушная посадка строго не рекомендуется. Мотать слинг поверх маминой объемной куртки согласна далеко не каждая слингомама.

Поэтому хорошая альтернатива — эргономичный рюкзак переноска. В отличие от «кенгуру», туда влезает даже двухлетка в полном зимнем обмундировании. И большой плюс по сравнению со слингом — его не придется долго и мучительно наматывать. При этом не все эргономичные рюкзаки могут оказаться одинаково удобными.

Тонкости выбора

Первое, о чем стоит помнить при выборе эргорюкзака для ношения поверх одежды — возраст ребенка. До трех месяцев в рюкзаках используются специальные вставки для новорожденных. Они рассчитаны на то, что малыши будут одеты в сравнительно тонкую одежду — термобелье, флис и т. д. Практически невозможно должным образом посадить такого маленького ребенка во вставку и рюкзак, если на нем объемный зимний комбинезон.

Также нужно помнить, что для правильного расположения детей в слинг рюкзаке уже без вставок (старше 3–4 месяцев), малышам нужно уметь широко разводить ножки. А значит, зимний комбинезон должен быть больше размера на 2 и иметь отдельные ножки (конверты-трансформеры, у которых ножки можно соединять-разъединять молнией, не подходят!). Кроме того, ребенок должен настолько уверено разводить ножки, чтобы мог обнять маму в пухлой куртке. Как правило, дети 3–4 месяцев (а то и 5–6) так не умеют, поэтому лучше все же детей, которые сами пока не ходят, носить под курткой (слингокурткой или обычной, но со слинговставкой). Если все же хочется носить маленького ребенка поверх одежды, то лучше рассматривать рюкзаки, которые подходят совсем малышам: Мандука, Май беби, Любимейший

Удобно ли маме?

Комфорт для мамы также важен. Поэтому стоит помнить, что рюкзаки, в которых лямки можно носить только параллельно, нужно застегивать за спиной в районе шеи. Не все, кто справляется с этой задачей летом в майке, могут повторить этот трюк в объемной куртке. В этом случае, перекрестные лямки надевать хоть и дольше, но, как правило, все же проще. Так же не очень удобными являются тонкие, ничем не проложенные лямки. Их гораздо удобнее использовать для варианта под курткой.

Пробуйте разные модели, примеряйте их вместе с малышом, ищите то, что будет удобно вам обоим.

И самое главное, гуляйте в свое удовольствие, дышите свежим воздухом и наслаждайтесь временем, которое вы проводите вместе!

Также по теме: Как гулять в эрго-рюкзаке и слинге зимой?

www.mamuas.ru

Эрго рюкзак зимой

Как носить эрго рюкзак зимой

Ношение в эргорюкзаке зимой также комфортно, как и летом, но имеет свои особенности. Мы обсудим основные вопросы зимнего слингоношения.

Сразу отметим, что нет смысла покупать зимний эрго рюкзак, заказывать изготовление из теплых ненатуральных тканей. Достаточно родителям и малышу одеваться по погоде. Переноска должна регулироваться, чтобы запаса строп, длины лямочек хватало на маму и малыша в теплой одежде. Если ваша переноска будет изготовлена из плотной зимней теплой ткани, то вы не сможете ее использовать летом или теплой весной, осенью. В такой переноске не будет возможности носить малыша дома.

Можно выделить два основных способа ношения ребенка зимой: 

— носим ребенка под своей одеждой;

— носим ребенка поверх своей одежды.

Рассмотрим каждый вариант подробнее.

Как носить ребенка в эрго рюкзаке зимой под одеждой. 

1. Использование специальных слингокурток. Данный способ является очень комфортным и универсальным. Куртки можно использовать при беременности, потом для ношения ребенка в переноске и далее — как обычную куртку. Стоят они не дешево, считаются практичными, служат верой и правдой несколько лет.

2. Более бюджетным вариантом ношения ребенка в переноске зимой является использование специальных вставок. Слингоставка — это часть слингокуртки, которую вы пристегиваете к своей, уже имеющейся у вас, верхней одежде. Вставку можно использовать при беременности, главное — подобрать ее по размеру своей куртки, посмотреть функционал, разные регулировки, утяжки, отстегивается ли капюшон.

3.Существуют специальные слингонакидки. Можно расстегнуть свою куртку, и она будет облегать малыша в накидке по бокам. Этот способ утепления можно использовать и для ношения ребенка поверх вашей одежды, когда ваша куртка застегнута, главное, чтобы малышу было тепло и нигде не продувало.

4. Последний, самый бюджетный вариант ношения ребенка в эрго рюкзаке зимой – использование обычной куртки на несколько размеров больше. Тогда вашей куртки хватит, чтобы застегнуть ее поверх малыша. Необходимо позаботиться о том, чтобы закрыть голову и шею малыша со стороны спины, так как у таких курток нет специальных воротников. Если вашей куртки не хватает для застегивания, тогда можно носить ее нараспашку поверх переноски. В этом случае ребенка придется также одевать в зимнюю одежду. Между вами и малышом будет сохраняться тепло. 

Общие рекомендации для ношения ребенка в слинг-рюкзаке зимой под одеждой:

1. Мама всегда видит лицо малыша, чувствует его дыхание. Если вы носите новорожденного ребенка под слингокурткой, то он должен располагаться вертикально и высоко. Будьте внимательны к подбору слингокуртки.

2. Если вы кормите малыша грудью, то это возможно сделать в переноске при ношении малыша под одеждой. В этом случае маме необходимо использовать специальную кормительную одежду с прорезями или большим широким воротником. Не рекомендуется кормить на ходу. Если ребенок новорожденный, то мы обязательно контролируем захват груди, помогаем – фиксируем грудь рукой.

3. Для поддержки головы, чтобы маме было легче нести малыша зимой в эрго рюкзаке, можно использовать обычный шарф — один на двоих. Нужно обернуть его вокруг головы мамы и ребенка, тогда малыш не будет отклоняться от вас. 

4. Также можно посмотреть удобные аксессуары для ношения ребенка зимой в переноске. Это слингоманишки, специальные шапочки с воротниками. Наша фирма изготавливает специальные слинг бахилы, они легкие и утепляют ножки малыша.

5. Для безопасного слингоношения зимой рекомендовано использовать ледоступы, которые надеваются на мамину обувь и предотвращают скольжение в гололед. Ледоступы важно подобрать по размеру, чтобы не болтались на ноге и не терялись.

Как носить ребенка в эрго рюкзаке зимой поверх одежды. 

Для того чтобы разместить малыша в переноске в теплой одежде, она должна обладать некими свойствами. Одежду для ребенка подбираем мягкую, желательно легкую, но теплую. Не нужно «вестись» на толстые дутые комбинезоны – они зачастую не греют, а только вид придают, или ребенок в них потеет. У нас нет цели укутать малыша, мы его должны одеть по погоде.

Важным аспектом является подбор штанин для ношения. В эрго рюкзаке малыш находится в положении «лягушечка», будто присел на корточки. При такой позиции штанины поднимаются и становятся короче. Необходимо иметь подворот и отворачивать его при расположении в переноске. У кого нет возможности приобрести штаны с подворотом, покупают их на два размера больше или используют специальные гетры.

У штанин должен быть глубокий пах. В некоторых комбинезонах даже ходить сложно, а присесть и подавно. Многие мамы отдают предпочтение вязаным теплым штанишкам. Их трикотажное полотно растягивается и не доставляет дискомфорта малышу.

Можно для утепления использовать термобелье. Эти вещи стоят дорого, но они тонкие, нежные, хорошо сохраняют тепло.

Так же, как и в первом варианте ношения, можно использовать обычный шарф, обвязав его вокруг головы ребенка и мамы.

Рюкзаки нашей торговой марки имеют специальный капюшон для регулировки высоты. В зимнее время капюшон можно пристегивать для поддержки головы ребенка, а также для того, чтобы прикрыть малыша от непогоды. 

Слинг-рюкзаки торговой марки ТеддиСлинг выполнены из специальных тканей, плотность которых подходит для ношения детей и зимой и летом. Изделия долго служат и не изнашиваются от зимней грубой одежды или смены погоды. Выглядят достойно, не превращаются в «тряпочку». Как вы видите, ношение в эрго-рюкзаке зимой возможно и не всегда нужно покупать какие-то специальные приспособления. Можно порыться в собственном шкафу и подобрать удобную одежду.

teddysling.ru

Как гулять в эрго-рюкзаке и слинге зимой? — Мамуас

Врачи рекомендуют гулять с малышами 3-4 часа в день. Это несложно летом, теплой весной и осенью. А вот как быть зимой? Во-первых, с коляской бывает просто не проехать по заснеженным улицам, а во-вторых, просто холодно! От первой проблемы спасает эргорюкзак. А правильно утеплиться помогут слингокомбинезоны, слингокуртки и слинговставки.

Какой бы холодной ни была зима, вообще не выходить из дома с малышом не получится. Нужно ходить в поликлинику, в магазин. Свежий воздух необходим для здорового развития ребенка. Наконец, сидеть круглые сутки дома, просто устанешь! Поэтому нужно не забывать смотреть на градусник, одеваться по погоде и проводить на улице с малышом хотя бы пару часов в день.

Не проехать, не пройти

Еще раз отметим важное преимущество эргономичного рюкзака перед коляской. Зимой на коляске бывает попросту не проехать по неубранным от снега улицам. С этой проблемой сталкиваются и жители новых районов, и центра города. По узким улочкам гулять с коляской зимой еще и опасно. Количество сосулек на карнизах и крышах домов выглядят пугающим даже для спокойных родителей. А объехать опасные места с коляской не всегда возможно. Другое дело — в рюкзаке. Вы можете спокойно отойти подальше от края дома или вообще перейти на другую сторону улицы.

В рюкзаках детей можно носить в теплых зимних комбинезонах, надевая сам рюкзак поверх вашей верхней одежды. У всех рюкзаков есть запас на длину лямок и строп. Главное, чтобы комбинезон малыша позволял широко развести ножки.

Одеваемся тепло

К одеванию маленьких детей нужно подходить с осторожностью. Понятно, что ребенок должен быть одет тепло. Чем холоднее на улице, тем больше одежек придется надевать. В то же время перегрев не менее опасен, чем переохлаждение. Поэтому обязательно смотрите на градусник перед выходом из дома и подбирайте оптимальную одежду.

Очень удобны для зимы флисовые слингокомбинезоны. Они надеваются под теплый зимний комбинезон. В зависимости от температуры — просто на голое тело или вместе с другой одеждой. Флис — теплый и мягкий материал, не вызывающей аллергии. Конструкция флисового слингокомбинезона позволяет надевать его в считанные секунды. Ручки и ножки прячутся в специальные кармашки. Наконец, у слингокомбинезона предусмотрено широкое разведение ножек — для правильной и комфортной посадки в слинг или рюкзак-переноску.

Слингокомбинезон пригодится не только зимой. Весной и осенью его можно надевать под более легкие куртки и штаны, а летом использовать в качестве верхней одежды. Подробней о конструкции — в нашем обзоре слингокомбинезона.

Слингокуртки

Слингокуртки — это специальные куртки, которые надеваются поверх рюкзака или слинга. При этом вам не нужно надевать на ребенка теплую зимнюю одежду! Его согреет куртка и, конечно, мамино тепло. Слингокуртки особенно удобны для походов в поликлинику и магазин. Достаточно просто расстегнуть куртку, и вашему малышу не будет жарко, а вам не придется доставать его из переноски, чтобы снять с него теплую одежду.

Особенность всех слингокурток — их можно использовать как обычную куртку, если вынуть вставку. Поэтому слингокуртка покупается не на один сезон, а на несколько лет. А цена ее сопоставима с обычной курткой. Особых «секретов» при выборе слингокуртки нет. У разных производителей может незначительно отличаться конструкция вставки. Кто-то предлагает зимние слингокуртки отдельно от демисезонных, кто-то — куртки с теплой подстежкой, которую можно отстегнуть весной и осенью.

Слинговставки

Слинговставка — это отдельная вставка, которую можно поставить практически в любую куртку. У такого решения есть целый ряд преимуществ. Слинговставка дешевле, чем слингокуртка. При использовании слинговставки вы можете выбрать себе куртку любой расцветки, тогда как ассортимент слингокурток ограничен. Наконец, слинговставку можно вшить в папину куртку (слингокуртки для пап встречаются крайне редко и выбор их сильно ограничен).

Впрочем, есть и несколько недостатков. Слинговставку нужно вшивать — либо пришивать молнию, либо пуговицы, в зависимости от производителя. Нет гарантии, что цвет слинговставки будет в точности таким же, как цвет куртки. В остальном же принципиальной разницы с точки зрения удобства для вас и вашего малыша, нет.

Бахилки

Если вы решили обойтись без слингокуртки или слинговставки, то не забудьте соответственно утеплиться. Так, например, на ножки хорошо бы надеть теплые бахилки. Обратите внимание, что это «верхняя» обувка, то есть под бахилки нужны или очень теплые носочки, или какая-либо обувь. Бахилки сшиты таким образом, чтобы надеваться на обувь, чтобы в них можно было заправить штаны комбинезона и зафиксировать двумя резиночками, чтобы они не соскочили.

Также по теме: Слингокуртки и куртки для беременных

www.mamuas.ru

Эрго-рюкзак зимой — запись пользователя лИса (159357) в сообществе Все о слингах в категории Полезная информация

С окончанием теплого сезона заботливые родители задаются вопросом: имеет ли смысл носить эрго-рюкзак зимой, ведь наступают холода - и будет ли малышу комфортно. Как должен быть одет ребенок? Какую одежду одевать родителю? Мы постараемся ответить на эти вопросы и дать некоторые рекомендации. 
Существует распространенное заблуждение, что гулять в эрго рюкзаке можно только в теплое время года. А между тем, холодное время года не причина лишать малыша родительского тепла и заботливых рук.
ИМЕЕТ ЛИ СМЫСЛ НОСИТЬ ЭРГО РЮКЗАК ЗИМОЙ?
В возрасте до полутора лет самое важное не допустить у ребенка развития рахита 
(особенно этот вопрос встает у жителей мегаполисов, где из-за объема выхлопных 
газов количество солнечных дней уменьшается, а значит и витамина Д3 вырабатывается меньше), поэтому зимой особенно важно гулять как можно больше. Но если каждая прогулка сопровождается физической нагрузкой в виде коляски, то удовольствие и польза быстро превращаются в работу «на износ». 
Поэтому одно из преимуществ эрго рюкзака - переноски MODAMAM™ - удобство и свобода передвижений. 
Кроме того, всем известно, что мама или папа гораздо более «проходимы», чем самая оснащенная коляска. 
Ну и не нужно забывать, что прогулка в эрго рюкзаке полезна для развития ребенка: конструкция разработана таким образом, что посадка малыша в рюкзаке служит профилактикой дисплазии тазобедренного сустава и подготовкой ножек к самостоятельной ходьбе. Ребенок болтает ногами, осваивается в пространстве, учится слышать свое тело - все это невозможно делать, укутанным в коляске.
КАК ДОЛЖЕН БЫТЬ ОДЕТ РЕБЕНОК?
Собирая ребенка на прогулку в эрго рюкзаке зимой, нужно помнить, что одежда должна быть комфортной, правильно подобрана по температурным условиям, чтобы ребенок не замерз, но и не вспотел, и, кроме того, чтобы она не сковывала его и позволяла разводить ножки для соблюдения правильной эргономичной позы, когда колени находятся выше места посадки. Если вы переживаете, не замерзнет ли ребенок на морозе, ведь он такой маленький, подумайте, что родитель, отправляется на прогулку, а не сидеть на лавочке. Он двигается, носит груз от 5 до 15 кг и больше - и замерзнуть при такой нагрузке очень сложно. А ребенок получает тепло от Вас, не считая того, что он одет и дополнительно защищен материалами и конструкцией эрго-рюкзака.
КАКУЮ ОДЕЖДУ ОДЕВАТЬ РОДИТЕЛЮ?
Нет смысла говорить, что одежда матери и отца не менее важна. Мы отметим только то, что она должна быть удобна, соответствовать сезону и не сковывать движения. Более удобными окажутся не широкие, не объемные приталенные вещи из не скользящих материалов: куртки, пальто. Выбор за Вами.
РЕКОМЕНДАЦИИ
Эрго-рюкзак используют для ношения ребёнка в вертикальных положениях (на животе - лицом к родителю, на бедре, за спиной). Для зимних прогулок более всего подойдет ношение малыша на животе или за спиной. 
Благодаря эргономичной посадке, вес ребёнка распределяется равномерно, что позволяет совершать дальние прогулки по зимнему парку, при этом руки родителя остаются свободными.
Отдельной темой выступает обувь. Большинство родителей заявляет, что она должна быть теплой, устойчивой, желательно, на не скользящей прорезиненной подошве. Мы добавили к этому бы еще и слово «красивой».
Если мама любит модельную обувь и не мыслит жизни без каблука, MODAMAM™ предлагает удобные и практичные ледоходы. Их можно одевать на любую колодку: от ортопедической до сапог на шпильке - будете устойчивы одинаково.
Безопасных вам прогулок!
Гуляйте на здоровье!
С заботой о вас MODAMAM™
Оригинал находится на www.modamam.com

www.babyblog.ru

Если вы все-таки решились собрать гостей на пикнике и планируете развлекательную программу, не обладая темпераментом клоуна и навыками опытного аниматора, воспользуйтесь моей подборкой конкурсов.

Я выбрала только те игры и конкурсы на природе, которые проще всего организовать (большинство из них можно проводить с количеством участников от 4 человек) .

Пока только 20 идей, но я планирую дописывать интересные конкурсы на природе в эту статью, так что со временем их будет гораздо больше!

ВНИМАНИЕ!

ВСЕ-ВСЕ-ВСЕ конкурсы для детей (более 200) я собрала ЗДЕСЬ!!!
Переходите по ссылке, попадете на каталог, в котором собраны игры и развлечения по возрасту. Многие программы вполне можно провести на улице.

.
Особой популярностью пользуются мои сценарии квестов (бесплатно):
.
• Дачный квест для детей 6-10 лет (это идеальный уличный сценарий для жаркой погоды)
•  Тайна подземного бункера
• Кулинарный квест «Ратуй»
• Сокровища египетской принцессы
• Квест для принцесс (6-8 лет)
• Квест по мотива повести Конан Дойля «Затерянный мир»
.
• Еще есть вот такие веселые конкурсы для подростков…

Бросалки и кидалки 🙂

Этот конкурс мне нравится за простоту и объективность в выявлении победителя. Легко установить, кто попал в цель большее количество раз.

1. На расстоянии 10 детских шагов попасть шишкой в ствол дерева. У каждого, допустим, 10 попыток.
2. Сбить палкой какую-либо конструкцию из сухих веточек (назовем это «лесная лапта»).
3. Поставить на расстоянии нескольких шагов пустую кастрюлю (таз, ведро). Соревнуемся в меткости, бросая туда небольшие резиновые мячики, игрушки или те же саме шишки. Если нет пустой емкости, ищем просто ямку в земле.
4. Привязать веревку к горизонтальной ветке дерева так, чтобы ее конец доставал до земли. К нижнему концу веревки привязываем небольшой пакет с мячиком (шишками, игрушками), лишь бы это был какой-то безобидный «грузик». Игроки берут в руки «грузик» и отходят на насколько шагов в сторону. Нужно сбить  предметы, стоящие на некотором расстоянии от центра. Вот рисунок.
5. Еще вариант предыдущей игры. Нужно выбрать ведущего, который будет раскачивать «маятник», а вещи (бутылки, коробочки с соками, палочки, камешки, игрушки) нужно сложить в центре. Игрокам нужно успеть подбежать и забрать предмет, пока «маятник» не вернулся.
6. Сделайте удочку. К палке 1,5 — 2 метра привяжите веревку с грузиком на конце. Этим грузиком нужно сбить мелкие предметы на расстоянии, чуть большем, чем длина палки, раскачивая веревку.

Игры-догонялки

Медведь

Догонялки «Короткие ножки» 

Догонять и убегать участникам игры нужно будет с пустой пластиковой бутылкой, зажатой между коленями.

Краски

Игроки становятся в линию. Ведущий отворачивается и отходит на 5 шагов.

— Тук-тук?
— Кто-там?
— Не знаю сам.
— Зачем пришел?
— За краской.
— За какой?
— За синей!

Все, у кого есть такой цвет на одежде, держится руками за этот цвет и остается на месте, остальные убегают от ведущего. Следующим водит тот, кого поймали.

Поединки

Поединок с шариками

Рыцарский турнир

Шуточные игры

Игра «Паровозик с препятствиями» 

1 этап игры.

2 этап игры.

Эстафеты:

Шашлык

Тушканчик

Расстояние в 5-7 метров и обратно нужно преодолеть, крепко зажав мячик между коленями. Можно при этом относить в «норку» шишки, орешки или мелкие камешки. Команда победитель вновь выявляется к концу песенки.

Уголек

Пожарные

У последнего игрока в шеренге должен быть полный стакан воды. По команде он переливает воду соседу в пустой стакан максимально аккуратно, бежит и становится первым (обязательно рядом с предыдущим участником). Настает очередь того, у кого теперь полный стакан воды. Он тоже переливает ее соседу. Так нужно добраться до цели. Команда, у которой в конце эстафеты останется больше воды, побеждает.

На завалинке

Все набегались, устали. Сели на бревнышко…

Время для малоподвижных игр и конкурсов, которые, кстати, тоже очень веселые.

Дирижер -дрессировщик

Им предстоит исполнить песенку для именинника на мелодию «Happy Birthday to You». Сначала каждый поет по строчке. Дирижер указывает палочкой , и…

Ква-ква-ква-ква гав-гав

Хрю-хрю-хрю-хрю мяу-мяу

Кря-кря-кря-кря жу-жу-жу

Му-му-му-му беее-беее….

А теперь все вместе!

Главное, чтобы рядом не было других отдыхающих, так как хор получается уж очень торжественный :-).

Сказка ожила

Для леса лучше всего подходит «Маша и медведь». Только продумайте, кому дадите роль пенька, ведь на него сядет медведь!

Крокодил на пикнике

Чучело огородное

Обращаюсь ко всем читателям блога«Снова праздник»! Если у вас есть проверенные идеи для детского праздника на пикнике, пожалуйста, напишите в комментариях. Давайте соберем в коллекцию лучшие конкурсы на природе для детей вместе!

Удачи!

Еще статьи, которые помогут вам
провести день рождения ребенка на пикнике:

Маленькие призы за участие в конкурсах (идеи + ссылки на магазин)
Пикник: что взять с собой, чтобы дети развлекались сами.
Перечень всех бесплатных подборок с конкурсами и сценариями.

Наше предложение

Для детей 5-10 лет мы проводим интересные программы в Москве. Вот тут все с ценами.
А вот программы для подростков (11-14 лет).

Свяжитесь со мной любым удобным способом, назовите дату, количество и возраст участников.

Снова Праздник
Лицо для контактов: Панасьян Ирина
Напишите мне: [email protected]
Позвоните: +7 (925) 730-88-50 (Москва)

snova-prazdnik.ru

Подвижные игры на свежем воздухе для веселой компании взрослых и подростков

Оглавление:

1. Интересные подвижные игры
2. Игры с мячом

Когда взрослые люди всего на несколько часов выбираются на природу, в лес или на шашлыки, то им хочется на это время оставить всю свою серьёзность и устроить игры на природе для веселой компании взрослых.

Разумеется, подвижные игры на свежем воздухе требуют определённой подготовки, свежих идей, но можно ограничиться и привычным набором:

• игрой в карты;
• забавами с мячом;
• известной игрой «крокодил».

Но гораздо больше понравятся отдыхающим весёлые, задорные игры для свежего воздуха, которые увлекут всех присутствующих на пикнике.

Интересные подвижные игры

Паутина

Для этого конкурса потребуется верёвка, которую нужно хаотично натянуть между деревьями, чтобы образовалось подобие паутины. После этого участники должны на скорость пробраться через «паутину», не задевая её.

Немой строй

Ведущий должен выстроить участников в ряд и объяснить им правила игры. Итак, ведущий, проходя сзади строя, каждого участника будет хлопать ладонью по спине разное количество раз (являющееся его порядковым номером). Затем по сигналу участники должны молча, не произнося ни звука, построиться в обозначенном порядке. Шутка состоит в том, что ведущий может присвоить двум участникам одинаковые номера, а какие-то пропустить. Вот и получается путаница с рядами. Такие игры на природе для весёлой компании полезно снимать на камеру, поскольку позднее самим её участникам будет забавно посмотреть на себя со стороны: подмигивающих, нечленораздельно мычащих, толкающихся один с другим. Весёлое развлечение!

Охота на кабана

В игры на природе для компании взрослых с большим успехом можно добавить и эту игру, в которой предварительно нужно набрать две команды охотников и «жертву-кабана». Оружием охотников могут быть стикеры-наклейки, причём у каждой команды своего цвета. Их нужно наклеить на мишень – расчерченный кругами картонный круг, привязанный «кабану» чуть пониже спины. Убегающий «кабан» должен уворачиваться, а цель охотников – попасть как можно точнее. По прошествии оговоренного времени игра прекращается, и определяется команда-победитель, попадавшая в мишень чаще. Ей и достаётся приз либо она придумывает наказание для проигравшей команды. Этот и другие веселые конкурсы на природе развеселят любую компанию, превратив вылазку на природу в отличный отдых.

Болото

В этой игре каждому участнику, помимо хорошего настроения, потребуется клочок картона или бумаги. Поблизости нужно оградить ветками и прочим подручными материалами территорию условного «болота», которое и должны преодолевать участники. Но прямо по болоту им идти нельзя, а только по кочкам, которыми и являются куски картона. Игра довольно простая, но требует определённой ловкости, а оступившиеся и «тонущие» участники вызовут всеобщий смех.

Сардины

Так назвали игру, которая является вывернутой наизнанку классической игрой в прятки. Если в последней один водящий ищет всех остальных спрятавшихся участников, то в «сардинах» все ищут одного. Причём тот, кто нашёл спрятавшегося человека, присоединяется к нему, и так продолжается, пока последнему участнику не придётся искать всех остальных. Разумеется, место для пряток должно быть достаточно просторным, чтобы вместить всех прячущихся в нём игроков.

Охотники за подарками

На пикнике с шашлыками у берега озера прекрасно подойдёт подобная игра. Её участников нужно разбить на несколько команд, которых будет объединять цель быстрее других отыскать спрятанные сокровища:

• напитки;
• фрукты;
• закуски.

Делается с дюжину записок, в каждой из которых указывается, где искать следующую. При этом часть записок нужно спрятать, а другую можно поместить в обменном пункте. Чтобы там её заполучить, придётся выполнить заранее придуманное задание, которое может быть очень необычным и весёлым. Из этого веселья можно сделать интересную корпоративную игру на природе, способную сплотить новый коллектив.

Сорви шапку

Тот, кто ищет игры для активного отдыха на природе, может сыграть в эту несложную, но забавную игру на любой открытой площадке или в парке. Участники игры должны образовать круг, в центр которого запускают двух игроков, у которых:

• одна рука привязана к телу;
• на голову надета шапка.

В игре каждый стремится снять шапку с головы соперника и не позволить похитить свою. Шум и веселье минут на 20 обеспечены.

Донести яйцо

Эта забавная игра хороша для пикника и потребует сформировать две команды участников. Участник каждой команды должен донести до настоящей или условной сковороды сырое яйцо, которое лежит в зажатой между зубами ложке, и передать его повару. Разумеется, яйцо нельзя брать в руки.

Видео об играх на природе для компании взрослых

Шляпа

Участники разбиваются на пары или команды, им выдаётся произвольное количество клочков бумаги, на которых те пишут словосочетания или отдельные слова. Бумажки сворачиваются и складываются в шляпу. По жребию определяется первая команда. Один участник должен загадывать, а другой отгадывать слово. За минуту нужно объяснить своей команде как можно больше слов с бумажек, не называя их прямо или используя однокоренные слова. Игра продолжается до окончания всех бумажек с загадками. Затем подсчитываются результаты, выигрывает команда, угадавшая больше слов.

Игры с мячом

Вариант комического футбола

Подвижные игры на свежем воздухе для подростков могут быть интересны не только классическим футболом, но и пародийной его формой. Например, нужно разбить участников на две команды, наметить ворота, ведь голы и здесь придётся забивать. Затем футболистов каждой команды предварительно разбивают по парам и связывают правую ногу одного игрока с левой другого. И вот стреноженные таким образом игроки пытаются завладеть мячом, довести его до чужих ворот и забить гол. Чаще же они с хохотом падают на траву.

«Слепой» футболист

Ещё одна вариация на тему футбола. В неё можно спокойно играть в лесу, поскольку даже подобия футбольного поля не требуется. Участник, готовый выглядеть смешным, выбирается в качестве «слепого» футболиста, которому завязывают глаза. Перед ним затем кладут мяч, а самого футболиста раскручивают. Дальше он должен вслепую попасть по мячу. Первого участника можно выбрать жеребьёвкой, а победитель в качестве приза может назначить очередную «жертву». Получается своеобразная подвижная игра в мяч в воздухе.

В какие игры Вы любите играть на природе? Расскажите об этом в комментариях.

Видео об играх для активного отдыха на природе

www.rutvet.ru

спокойные игры для детей и взрослых на пикнике – Zатусим!

После ежедневной суеты и длительного пребывания в душном и шумном мегаполисе так приятно выбраться на природу с друзьями или семьей. Суета во время сборов, приготовление закусок и маринование шашлыка, продумывание меню и веселая дорога – все это дает ощущение приближения праздника.

И наконец то, разжигается костер, на поляне раскладывается импровизированный стол и начинает разноситься умопомрачительный аромат жаренного на углях мяса.

Но часто отведав закусок и угощений, компания начинает грустить. А скука – первый враг позитивных эмоций и хорошего отдыха. Поэтому включаем фантазию и придумываем развлечения для пикника. А в этом помогут спокойные и подвижные игры, адаптированные под условия проведения на свежем воздухе.

Развлечения на свежем воздухе: «Походное лассо»

Эта игра прекрасно подходит для проведения на улице. Понадобятся бутылки различной высоты.

Можно взять как пластиковые, так и жестяные емкости.

На пикник берутся с собой различные напитки в бутылках. Вот их и используйте для развлечения на открытом воздухе.

С собой придется взять кольца, которые и будут набрасываться на импровизированные кегли.

Если в семье есть маленькие дети, проблем с таким реквизитом вовсе не будет. Но можно изготовить кольца самостоятельно из дерева или жесткой проволоки.

Если идея организовать игру пришла уже на пикнике, то такие кольца можно легко сделать из обычных ивовых прутиков.

Расставьте все бутылки на полянке или поместите их в один ящик. Пусть они будут разной высоты, так даже будет интереснее соревноваться.

Определите, со скольких шагов будете кидать кольца, а еще лучше сделайте ограничительную черту. Кидайте кольца по очереди и не забывайте подсчитывать очки.

Усложнить задачу можно, поставив бутылки на разной высоте и присвоив им различное количество баллов.

Развлечения на воздухе: парковый боулинг

Если пикник проходит в парке и рядом есть асфальтированные дорожки, можно организовать самый настоящий боулинг. Для этого берем пластиковые бутылки одинакового объема и наполовину наполняем водой.

Это будут кегли, которые и выставляем в одном конце дорожки.

Сбивать импровизированные кегли будем обычным футбольным мячом, который всегда найдется в веселой компании.

Конечно, поднимать кегли придется самостоятельно, но это придаст особого колорита игре.

А можно просто около кеглей поставить дежурного, который и будет исполнять роль «подъемника».

Детские спокойные игры: твистер на траве

Любимая напольная забава Твистер легко воспроизводится на свежем воздухе. Если кажется, что придется повозиться с подготовкой, то подумайте о том, что наградой будет веселое развлечение.

Причем в такую игру дети с удовольствием играют даже без участия взрослых. Но и родители не отказываются принять в ней участие.

Итак, чтобы сделать поле для Твистера на траве, понадобятся аэрозольные краски в баллончиках, а также картонный лист с вырезанным в нем кругом диаметром 20-25 см.

Прямо на траву наносим краской рисунки в виде разноцветных кругов.

Напомним, что в классическом варианте четыре ряда по 6 кругов. Использованы красный, желтый, синий и зеленый цвета, то есть каждый ряд нарисован одним цветом.

Но можно усложнить или разнообразить задачу для играющих, нарисовав целое поле разноцветных кругов. Причем пусть цвета будут не в одном ряду, а в разброс.

Для ведущего понадобится рулетка, которая и определяет действия играющих. Есть дома магазинная версия Твистера, возьмите рулетку с собой.

Но особой трудности не представляет и ее изготовление.

На квадратном белом листе рисуем круг, который делим на четыре сектора. Каждый сектор соответствует ноге или руке участника.

Теперь делим каждый сектор еще на четыре части, и разукрашиваем определенным цветом или просто подписываем.

Осталось по центру закрепить стрелку, которую можно вырезать из картона или соорудить из проволоки.

Весь реквизит готов – можно приступать к игре. По команде ведущего, который крутит стрелку импровизированного циферблата, участники переставляют ноги и руки на круг нужного цвета.

Занимать ячейки, на которых стоит соперник, запрещено. Тот, кто не смог удержать равновесие, выходит из игры.

В итоге получаются самые замысловатые позы и, конечно, море позитива.

Спокойные игры для детей: крестики-нолики на траве

Всем знакомая с детства игра приобретает совсем новые очертания на свежем воздухе. Нет, не будем расчерчивать листики и рисовать привычные фигурки. Создадим настоящий «театр камней».

Нужно найти 9 камней средней величины, именно они будут исполнять роль клеток. Раскладываем их на траве в стандартные три ряда. А вот вместо «крестиков» и «ноликов» можно использовать любой природный материал.

Это могут быть шишки, желуди, палочки, и даже бутоны цветов.

В крайнем случае, возьмите камни меньшего размера, но придется придумать, как на них нанести отличительные изображения.

Подготовительный этап завершен. Зовем друзей и детей играть в старинную игру, которая помогает развивать память и мышление.

Спокойные игры для детей 5 лет

Когда малыши набегались, можно предложить им поиграть в забавные спокойные игры.

Подготовка к таким конкурсам так увлекает малышню, что они забывают о баловстве и полностью отдаются процессу.

Строим чудовище

Предложите малышам построить настоящее чудовище. Однозначно, для такого строительства понадобится подручный материал.

Но в полевых условиях и чудовище пусть будет необычным. Поэтому любые палочки, веточки, газеты, ведерки, игрушки, камни, цветы можно использовать в качестве стройматериалов.

Можно построить одно большое чудище или же индивидуальных монстров.

Чтобы малышне было не так скучно, включите задорную музыку. Кстати, именно при помощи музыки можно ограничить время строительства.

А в конце конкурса пусть каждый созидатель представит свою работу, дав имя своему чудовищу, и рассказав, какими необычными способностями оно обладает.

Шумовой оркестр

Где, как не на пикнике можно пошуметь вволю. Поэтому идея организовать шумовой оркестр придется детям по вкусу. Причем оркестр то будет не простым, а из подручных материалов.

Можно, конечно, взять из дому музыкальные игрушки типа барабана, бубна, свистка, музыкального молотка.

Но будет намного интереснее, если в ход пойдут креативные идеи.

Кастрюли с крышками, стеклянные бутылки, наполненные разным объемом воды, свистульки из травинок, палки и ветки – все может звучать.

Осталось выбрать дирижера, надеть оркестрантам для правдоподобия бабочки и можно включать любимую песенку, которую дети должны сыграть на своих инструментах.

Конструктор из арбуза

На пикнике в качестве угощения был арбуз? Соберите все корки. Их можно использовать для проведения интересного конкурса.

Выдаем детям арбузные корочки – это будут детали конструктора. В качестве соединительных элементов используем обычные зубочистки.

Каждый малыш получает задание, что он должен построить.

Это может быть любая зверушка, машинка или чудище. Не запрещено использовать в создании композиции и подручные материалы.

Когда все поделки будут готовы, обязательно организуйте выставку. А изобретательным строителям вручите сладкие призы.

Спокойные игры для девочек и мальчиков школьного возраста

Увлечь школьников строительством чудовищ или распеванием песен проблематично.

Им по душе шумные конкурсы на воздухе. Но и здесь есть выход из положения. Развлечь школьников легко при помощи проведения различных квестов. Ведь так интересно искать клады или разгадывать запутанные загадки.

Кладоискатели

Можно организовать общую игру или командные соревнования, если в компании будет много детей.

Родителям придется основательно подготовиться к такому развлечению, но оно того стоит. Искать клады любят и мальчишки, и девчонки. К детям с удовольствием присоединяются даже взрослые и подростки.

Дорогу к заветному кладу рисуем на карте – обычном листе А3.

В каждом пункте, обозначенном на графическом изображении, участников должен ждать небольшой сюрприз – они должны выполнить определенное задание, здесь же будут указания по дальнейшему направлению движения.

Подсказки должны заставлять детей выполнять очередное задание. Например,  найти на поляне валун и от него сделать 15 шагов на юго-восток.

Что такое валун? А где находится этом самый юго-восток? Вот здесь могут понадобиться подсказки взрослых и реквизит.

Если уж указываете стороны света, то предоставьте детям и компас.

Подбирайте сложность задания в зависимости от возраста и интересов детей. А в конце пути их ждет клад. Его можно закопать или спрятать под кустом в шкатулке.

Для пикника будет уместен приз в виде походных сувениров или сладостей, предназначенным всем гостям.

Лотерея

Игра понравится всем без исключения. Ведь детей ждут награды. Но чтобы получить вожделенный приз, придется на время стать настоящим следопытом.

Искать нужно не сами подарки, а номерки, по которым и будет происходить розыгрыш призов. Номера разыгрываемых призов можно написать на коробочках из-под киндер-сюрпризов, мячиках, каштанах.

Главное, спрятать их в разных местах: под кустами, в траве, в дупле.

Делайте заготовки с запасом, чтобы призов хватило всем детям.

Учитывайте, что кто-то может найти пять номерков, а кто-то ни одного. Для этого заготовьте утешительные призы.

Поиски по списку

Дети в начале конкурса получают заранее подготовленные списки, в которых и указано, что они должны найти. Такие списки нужно подготовить заранее.

И в них можно указывать все, что угодно:

• цветок;
• камешек;
• круглое;
• красное;
• длинное;
• пахучее;
• звенящее;
• на букву М;

Можно усложнить задачу, вместо конкретных предметов написать загадки или нарисовать ребусы. Детям нужно будет сперва разгадать, что нужно найти, а только после отправиться на поиски.

Причем место поиска подходящих предметов не ограничено.

Потратьте немного времени на подготовку веселых развлечений, и ваши гости будут невероятно благодарны.

Ведь пикник – то не только шашлык и закуски, а, прежде всего, общение и веселье.

Видео: веселые игры на природе

zatusim.com

Конкурсы на природе для детей и взрослых

«Змей Горыныч»

«Воротца»

Двум участникам игры завязывают глаза. На расстоянии 30 метров от каждого в землю воткнуты по две палки, соединенные сверху лентой — воротца шириной и высотой в метр. Задача каждого из играющих — быстрее пролезть в воротца, не задев их. Всем зрителям, которые должны находиться не ближе 20-25 метров от игроков, разрешается громко подсказывать, куда идти участникам игры.

«Снежные ворота»

В горке из снега делают 3-4 отверстия насквозь, разного диаметра. За попадание в самое маленькое отверстие присуждается самое большое количество баллов. Вместо шайбы игроки используют напиленные березовые чурки, стараются их клюшкой забить в отверстие. Побеждает набравший самое большое количество баллов.

«Веселые старты в зоопарке»

Команды выстраиваются на линии старта. Все игроки становятся какими-либо зверями, например первые — медведями, вторые — лисами, третьи — зайцами и т. д. На расстоянии 15-20 м от старта ставится стойка для каждой команды, которую нужно оббежать, а финишная черта рисуется за 2 м до старта. Руководитель эстафеты громко называет какое-либо животное, соответствующие игроки, обогнув стойку, бегут до финишной черты. Игрок, опередивший соперника, приносит команде очко. Названия зверей звучат в произвольном порядке и могут повторяться. Побеждает команда, набравшая больше очков. Если оба игрока прибежали одновременно, очки не присуждаются.

«Илья Муромец и Горыныч»

Игроки делятся на пары: «Ильи Муромцы» и «Горынычи». Последние получают по три длинные палки, соединенные вместе таким образом, чтобы ими можно было шевелить. Игроки, изображающие «Муромцев», получают пластмассовые кольца. Задача «Горынычей» — коснуться одной из своих «голов» «Ильи Муромца» и таким способом его «убить». При этом «Горынычи» должны крутить «шеями», чтобы «Муромцы» не могли накинуть на них кольцо, т. е. «отрубить» головы.

«Воздушная бумага»

Для конкурса нужны два квадрата со стороной 15 см из папиросной бумаги, соломинки для питья для каждого участника. Игроки делятся на команды. Каждая команда образует круг. Первому участнику дают квадрат, и он удерживает его тем, что втягивает воздух через трубку. Таким образом, квадрат передаётся от игрока к игроку по кругу. Помогать руками запрещается. Если квадрат падает, команда должна начать всё сначала. Команда, закончившая первой, побеждает.

«Маракасы»

Участникам выдаются два стаканчика из-под йогурта, их необходимо соединить широкими краями, вложить в них горох, зерна кофе, риса, склеить липкой лентой и этой погремушкой поприветствовать всех присутствующих. Кто первый — победил.

«Ныряй в обруч»

Эстафета. Игроки команд по очереди гонят обруч от старта до финиша и при этом стараются как можно чаще проскальзывать в него то с одной стороны, то с другой. Каждый нырок приносит команде один балл, но если обруч упал, то этот балл вычитается, а гонка продолжается с места «аварии».

«Возьми скорей»

Для эстафеты готовят три небольших предмета и размещают их на одной линии. Команды, кроме первых игроков, садятся в ряд друг за другом спиной к ведущему. Ведущий объясняет сигналы: первый предмет — одно похлопывание, второй — два, третий — три. Он показывает на предмет, а первый игрок передает сигнал тому, кто сидит спиной. Участники команды передают сигнал друг другу, а последний игрок бежит и старается первым взять предмет, на который указал ведущий.

«Солнышко, заборчик, камешки»

Ведущий, постепенно увеличивая темп, в любом порядке дает команды: «солнышко», «заборчик», «камешки». Играющие вытягивают руки вперед и на первую команду растопыривают пальцы на руках, на вторую — смыкают пальцы и выпрямляют ладони, на третью — сжимают пальцы в кулаки.

«Три цвета»

Ведущий. Я вопросы задаю, слушайте внимательно.
Отвечать придется вам танцем обязательно.
Если это красный цвет, то у вас такой ответ.
(Показывает движение: подпрыгивает поочередно то на правой, то на левой ноге.)
Если это желтый цвет, то у вас такой ответ.
(Бьет в ладони вытянутыми вперед руками.)
Если это синий цвет, то у вас такой ответ.
(Взмахивает руками, как крыльями.)
После разучивания движений звучит музыка, все танцуют, слушая текст.
Я немного огорчен, потому что съел лимон.
Я — известный капитан, переплыл весь океан.
Мишке очень хорошо: куст малины он нашел.
Если только захочу, то на небо полечу.
Я веселый одуванчик. У меня какой кафтанчик?
Эй, веселый карапуз, изнутри какой арбуз?
«Загляни ты к нам в оконце!» — просим мы зимой у солнца.
На пути у нас затор, поломался светофор.

«Прокатись на мяче»

Все участники соревнования выстраиваются в команды по 3 человека. Каждая «тройка» игроков получает тугой волейбольный мяч. По сигналу ведущего один из игроков тройки, поддерживаемый под локти двумя другими игроками, переступая на мяче, катит его. Группа, первая дошедшая до финиша, побеждает.

«Четыре броска»

Играющие становятся перед бумажным игровым полем (можно разметить его и на земле). Его размер 60 х 90 см, ближе к дальнему краю размечаем круг диаметром 10 см. Каждый игрок получает 4 мешочка (12 см х 12 см), наполненные горохом или фасолью, и кидает их на игровое поле с определенного расстояния. Если мешочек после броска касается краем круга, игрок получает 3 балла, если мешочек упал рядом с игровым полем и заходит на него лишь краем — 1 балл. За мешочек, который попал на игровое поле, начисляется 2 балла. Выигрывает тот, кто после четырех бросков набрал больше баллов.

«Бильярд на полу»

На полу или площадке выкладываются мячи. Их количество зависит от размеров площадки, а порядок расположения можно придумать самим. Игроки броском своего мяча стараются попасть в один из установленных мячей, чтобы он отлетел и сбил третий. Если попадание произошло, то последний выбитый мяч убирают и игрок продолжает игру. Если третий мяч не сбит, то ход переходит к сопернику. Сбивать мячи можно перемещаясь по площадке, выбирая удобное место для удара.

«Ритм-эстафета»

Эстафета между двумя или несколькими командами, которые выстраиваются в колонны перед линией старта. У первых участников команд в руках гимнастические палки. По сигналу игроки бегут с ними к стойке, находящейся в 15 м от линии старта, оббегают ее и возвращаются к своим колоннам. Держа палку за один конец, они проносят ее вдоль колонны под ногами ребят, которые, не сходя с места, перепрыгивают через нее. Оказавшись в конце колонны, участник поднимает палку и передает ее партнеру, стоящему перед ним, тот — следующему, и так до тех пор, пока палка не дойдет до игрока, возглавляющего колонну. Он бежит с палкой вперед, повторяя задание. Игра заканчивается, когда дистанцию пробегут все участники.

«Коробок»

На полу чертят мелом из одного центра три круга диаметром в 1, 2 и 3 шага. В кругах пишут числа 10, 5 и 3. Чем меньше круг, тем больше число. Игрок становится в самый маленький круг. Ему дают спичечный коробок и завязывают глаза. Он делает в любом направлении 8 шагов и, повернувшись кругом, делает столько же шагов обратно. Остановившись, он кладет коробок на пол и снимает повязку с глаз. Каким числом обозначен круг — столько очков засчитывается играющему. Коробок может оказаться на черте между кругами, тогда выигрыш приравнивается к меньшему из двух чисел. Если играющий, возвращаясь, сильно отклонится в сторону и положит коробок за пределами кругов, с его счета сбрасывается 5 очков. После трех попыток определяется победитель.

«Белка — Стрелка»

Играют втроем. Два игрока становятся лицом друг к другу на расстоянии в несколько шагов, у одного из них мяч. Между ними, лицом к игроку с мячом, становится третий играющий. Игрок с мячом произносит слово «Белка» и ударяет мячом о землю, целясь под ноги стоящего в середине игрока. Он перепрыгивает через мяч, пока тот не коснулся земли, и поворачивается лицом ко второму играющему. Игрок, поймав мяч от земли, бросает его вновь под ноги игроку в середине, при этом произносится слово «Стрелка». Так игроки посылают мяч друг другу, повторяя на каждый удар: «Белка — стрелка — колесо — тарелка». Игра продолжается до тех пор, пока стоящий в центре не ошибется. Тогда его место занимает тот, кто последним посылал мяч.

«Мишень на двоих»

Подвесьте небольшую корзину на веревке к ветке дерева и раскачайте ее. Двое играющих с расстояния 3-4 шагов бросают в качающуюся корзинку один — камешки, другой — желуди. Когда корзина перестает качаться, игра прекращается. После этого содержимое корзинки подсчитывается, чтобы определить победителя.

«Колышек»

Для игры необходима длинная доска (до 3-х метров), в которой через каждые 20 см просверлены отверстия. В центральное отверстие вставляют колышек. Игроки, разделившись на две команды, встав у противоположных концов доски, стараются набросить на него кольца. В случае попадания колышек переставляется на одно отверстие ближе к команде. Выигрывает не команда, а игрок, после попадания которого колышек занимает крайнее отверстие.

«Кати мяч»

Команды стоят в колоннах. На старте перед каждой из них нарисован круг диаметром 15 см, в котором лежат теннисный мяч и отрезок веревки (50-60 см). На расстоянии 10 метров находится кегля, которую нужно обогнуть, перекатывая мячик при помощи веревки. Затем таким же образом нужно перекатить мяч обратно и передать веревку следующему.

«По доске»

Толстая доска ставится на ребро и укрепляется колышками, вбитыми в землю. С разных сторон от доски лежат маленькие предметы: с одной стороны семь камней, с другой — семь монет. Играющий не сходя с доски меняет местами монеты и камешки. Побеждает тот, кто не соскользнул и затратил меньше времени на выполнение задания.

«Бросаю и ловлю»

На высоте роста игрока натянута веревка. Мяч нужно высоко бросать через веревку и ловить с другой стороны, пробегая под ней. Веревка постепенно опускается, и выполнить задание становится все труднее. Побеждает игрок, сумевший поймать мяч при самой низко натянутой веревке.На высоте роста игрока натянута веревка. Мяч нужно высоко бросать через веревку и ловить с другой стороны, пробегая под ней. Веревка постепенно опускается, и выполнить задание становится все труднее. Побеждает игрок, сумевший поймать мяч при самой низко натянутой веревке.

«Экстремалы»

Участвуют мужчины и женщины. Необходима скамейка (бревно). Все игроки забираются на скамейку (лучше, если будет тесно). Крайний игрок должен пройти с одного конца бревна на другой, не опускаясь на землю. Как он будет это делать: идти по ногам, висеть, обнимая других игроков, удержит ли равновесие — и составляет изюминку игры. Игра не кончается, пока все участники не проделают это путешествие.

«Следопыт»

Ведущему завязывают глаза и он обрисовывает мелом подошву обуви одного из игроков. Тот, чью подошву обрисовывают, должен затаить дыхание и ни в коем случае не подсказывать (жестом, звуком). После того как подошва обрисована, ведущему развязывают глаза и показывают след. Он должен угадать: чей это след и какой примерно размер. Если угадывает — ведущим становится игрок, чей след был обрисован.

«8 Марта»

Соревнуются команды детей и взрослых. В щит вбиты штыри: по 4 штуки в каждом из трех вертикальных рядов. Команды по очереди бросают кольца, стараясь составить «восьмерки» — повесить кольца одно над другим. Побеждает команда, которая сделала больше «восьмерок».

«Футбол на бумаге»

Несложная игра на листе бумаги в клетку. Нарисуйте футбольное поле, размер и пропорции которого не слишком важны. Главное — отметить ворота и центр поля, с которого начинается игра. Из этой точки первый игрок чертит линию (по горизонтали, вертикали или диагонали) длиной в три клетки. Линия может быть ломаной, но обязательно непрерывной. Второй игрок продолжает линию в ту сторону, которая ему нужна. Линии не должны пересекать или касаться уже начерченных траекторий мяча. Если удастся соперника «загнать в угол», откуда невозможно провести такую линию, то он имеет право на штрафной удар — прямую неломаную линию в 6 клеток в любую сторону. Причем если отрезок заканчивается на уже начерченной линии, то можно бить еще один штрафной. После трех штрафных, если гол не забит, игрок, выполнявший их, получает право на одиннадцатиметровый (прямая линия длиной в 10 клеток с того места, где остановились). Цель — довести мяч до ворот противника, после чего чертится новое поле.

«Борьба»

Соревнующиеся встают лицом друг к другу и берутся руками за деревянную гимнастическую палку, удерживая ее горизонтально. Правая рука у каждого с внешней стороны. После сигнала игроки начинают крутить палку, стремясь заставить соперника отпустить один из ее концов. Во время выкручивания палки руки в локтях сгибать нельзя. Кто первый отпустит палку, тот проигрывает.

«Беги, а то опоздаешь!»

Игру лучше проводить на улице, с большим количеством игроков. Игроки встают в круг, берутся за руки, а ведущий медленно идет внутри круга. Внезапно он останавливается возле любых двух игроков, разжимает их руки и произносит: «Беги, а то опоздаешь!» Двое игроков начинают бежать вокруг круга детей в противоположных направлениях, а ведущий становится в круг вместо одного из игроков.
Кто первый заполнит пустое место в кругу — победил, второй же игрок становится ведущим.

«Туристические забеги»

Оборудование: два рюкзака, две мягких игрушки средних размеров, две карты и мелкие предметы (по 2 шт.), которые можно положить в рюкзак — ручки, компасы, мыло, фонарики и т.д. Формируются две команды, которые получают по собранному рюкзаку. Команды выстраиваются на старте, первый игрок бежит до финишной отметки, где снимает рюкзак, вынимает из него все содержимое, разворачивает карту, отмечает на ней заранее определенный населенный пункт, сворачивает карту, загружает все в рюкзак и отправляется назад. Все участники команды должны искать на карте различные географические объекты. Побеждает команда, которая быстрее закончила эстафету.

«Игры дракона»

Для игры необходимо построить два одинаковых лабиринта. Можно сделать стены высотой 1,2 м, расчертить лабиринт на асфальте мелом или выложить небольшими камнями на земле. Начертить концентрические окружности легко с помощью веревки с узелками, завязанными на равных расстояниях, и пары колышков. Окружности делят на секторы, а остальное — дело фантазии. В центре каждого лабиринта находится «сокровищница», в которой ставятся кегли или просто укладываются камешки, играющие роль «сокровищ». Их должно быть столько же, сколько игроков в команде.

«Тяни-толкай»

Играющие делятся на две команды. Каждому из игроков обеих команд присваивается номер. Команды выстраиваются в ряд в разных концах площадки лицом друг к другу. Перед ними чертятся контрольные линии. Посредине площадки кладется коврик. Ведущий называет номер, и два игрока из разных команд, имеющие этот номер, выбегают и стараются перетянуть «одеяло» за свою контрольную линию. Побеждает команда, игроки которой смогли перетянуть «одеяло» на свою сторону большее количество раз. То же самое можно проделывать с булавой или любым другим предметом.

«Пулька»

Играющие делятся на две команды по 4 или более человек и выстраиваются в колонны за финишной чертой. Рядом с каждой командой — стул. На расстоянии 10 м также устанавливаются 2 стула с лежащими на них мячиками. Мячики сложены пирамидкой: например, три в основании и один сверху. Задача игроков — добежать до своего стула, осторожно, чтобы не рассыпать пирамиду, взять мяч, затем вернуться обратно и положить его на свой стул, составляя пирамидку уже здесь. Если игрок случайно роняет одну из пирамид, команда считается проигравшей.

«Нагруженный»

Играют 2 команды. Поставьте в одном конце комнаты два стула с предметами так, чтобы на каждого члена команды приходилось по одному предмету. Команды выстраиваются в шеренги на другом конце комнаты. По сигналу ведущего один игрок от каждой команды бежит к своему стулу и выбирает любой предмет. Затем он возвращается назад и передает взятый предмет другому игроку. Тот, не оставляя предмет, отправляется за вторым и передает третьему игроку уже 2 предмета. Так повторяется до тех пор, пока одна из команд не освободит свой стул от предметов. Если что-то упало, нужно остановиться и поднять.

gamevil.ru

Активные детские игры на природе, в лесу, на даче

Фантазия детей действительно не имеет границ, а потому игры и конкурсы на природе для них должны быть особенными. Любой взрослый может позавидовать их выдумкам. Дети могут придумать игру из ничего, только вот она не обязательно будет безопасной. Чтобы избежать этого, стоит заранее подготовиться и подобрать несколько интересных развлечений, которые придутся по душе вашему ребёнку и будут безопасными.

5 советов по организации игр для детей на природе

1. Спортивный инвентарь. Собираясь на природу, не забудьте наряду с шампурами взять мяч, скакалку, тарелку фрисби, воланчик и ракетки для бадминтона или что-то другое.
2. Одежда и обувь. На природе почти все игры активные, а потому шлёпки и вьетнамки точно не подойдут, ведь в них будет просто неудобно бегать. Да и одежда должна быть свободной и удобной. Лучше всего отдать предпочтение спортивному стилю.
3. Головной убор. Первое тепло очень обманчивое: кажется, что на улице не очень жарко, но в голову напечь может запросто.
4. Играйте с детьми. Некоторые дети довольно трудны на подъём, а потому чтобы их расшевелить, начните играть вместе с ними. А когда ребёнок полностью включится в процесс, можете смело заниматься своими делами.
5. Соревнование. Если детишек много, то устройте для них эстафеты. Дети любят соревновательные развлечения. Только не забудьте, что любое соревнование подразумевает призы, о которых стоит позаботиться заранее.

На каких играх и конкурсах остановиться?

«Шустрый воришка»

Для игры понадобятся: мяч, верёвка, 15-20 мелких предметов (монетки, камешки, ракушки, маленькие детские игрушки, конфеты, орехи…).

Верёвку привязывают к ветке дерева так, чтобы она ровно свисала вниз. К верёвке снизу привязывают мяч. Это необходимо сделать так, чтобы между мячом и землёй оставалось не больше 2 сантиметров. Под мячом на земле произвольно расставляются все мелкие предметы. На этом подготовительный этап окончен.

Далее к мячу подходит один из игроков, берёт его в руки, отходит на 2-3 шага назад, подымает высоко над головой и со всей силы толкает вперёд. Пока мяч будет раскачиваться, нужно максимально быстро собрать все богатства, разложенные на земле. И, конечно же, при этом мяч не должен коснуться игрока. После чего подсчитывается общее количество собранных вещичек. Далее предметы возвращаются на свои места и эту процедуру проходят все игроки. По количеству собранных предметов определяется победитель.

Важно: если мяч во время кражи всё же касается игрока, то весь его результат обнуляется.

«Закрути верёвочку»

Для конкурса понадобится не совсем обычный набор: мяч, верёвка, сетка.
Мяч кладём в сетку, к сетке привязываем верёвку, а верёвку обвязываем вокруг дерева. Далее детей объединяем в две команды, каждую из которых размещаем по разным сторонам этого дерева.

Суть игры в том, чтобы сильно пиная по мячу, обмотать верёвку вокруг дерева. Каждая команда по очереди наносит удары: первая – в направлении часовой стрелки, вторая – против часовой стрелки. Логично, что чем сильнее удары, тем больше оборотов получается.

Никаких ограничений по количеству ударов нет, а, значит, игра продолжается до тех пор, пока какая-нибудь из команд не намотает всю верёвку на дерево таким вот способом.

«Горячий уголёк»

Для этой игры понадобится мяч. Он может быть любым. Количество участников – не меньше четырёх. Но чем больше людей вовлечено, тем лучше.

Все становятся в круг. Одного из них назначают водящим и ставят в круг, завязав глаза. Он должен будет давать команды остальным. Начинает он с того, что объявляет: «Из костра держи картошку, береги свои ладошки». После этого остальные игроки быстро кидают спортивный снаряд друг дружке по кругу, будто схватили действительно горячую картошку. И когда водящий неожиданно говорит: «Стоп!», тот, у кого в руках остался мяч «обжёгся», то есть проиграл и выходит из игры. И так пока не останется один самый стойкий. Победитель становится водящим.

«Свиньи не танцуют»

Эту игру можно назвать развлекательно-интеллектуальной. Для неё также понадобится мяч и хороший словарный запас.

Все участники становятся в круг и передают друг другу мяч. Делать это можно как по кругу, так и в произвольном порядке. Сложность заключается в том, что первый игрок должен назвать любое имя существительное, второй – имя прилагательное, которое бы подходило по смыслу первому слову, а третий – глагол, чтобы тоже логично вписывал в предложение. Если, к примеру, в конце получится фраза «Свинья большая танцует», то тот игрок, кто назвал слово «танцует» выбывает, потому что такого не бывает. Важно произносить слова быстро – на ответ даётся максимум 3 секунды. Пока участник думает, другие считают вслух. Побеждает самый находчивый.

«Зоопарк»

Эта игра немного похожа на предыдущую, но есть и существенные различия. Во-первых, есть водящий, который стоит в кругу остальных участников. Во-вторых, здесь не нужно составлять фразы.

В начале игры водящий говорит: «Мы пришли в зоопарк и увидели, что здесь есть…» Далее он бросает мяч одному из участников, говоря «зверь». Участник должен молниеносно назвать какого-то зверя и вернуть мяч водящему. Далее водящий бросает мяч другому игроку и говорит «птица», а тот соответственно быстро озвучивает название какой-нибудь птицы и возвращает мяч. Третьему игроку достаётся слово «рыба». Слова «зверь», «птица» и «рыба» могут быть названы в любом порядке и даже несколько раз подряд. Тот, кто ответил неправильно, замешкался или назвал живность, которую назвал другой игрок, выбывает из игры.

Продолжается соревнование до тех пор, пока не останется один игрок. Он то и становится следующим водящим.

«Прорыв»

Игра может быть довольно травмоопасной, поэтому проводить её только в присутствии взрослого. Дети встают в круг, а один ребёнок с мячом становится в центре круга. Это кольцо должно быть по возможности плотным: между участниками расстояние должно быть 15-20 см. Задача центрального игрока прорвать защиту, то есть вытолкнуть мяч за пределы круга. Выталкивать мяч можно только с помощью ног, выбивая его только на уровне земли. То есть целиться по головам или в живот категорически запрещается – мяч должен катиться по земле.

Остальные игроки всеми силами мешают центральному совершить прорыв. Но действовать им можно только ногами. При этом смыкать круг в более узкое кольцо запрещено. Тот, кто пропускает мяч, занимает место водящего. Здесь один победитель не предусмотрен. Но если хочется создать соревновательный момент, то можно вести счёт проигрышей. У кого их будет меньше, тот и победитель.

«Хвост дракона»

Такое развлечение отлично подойдёт, когда под рукой нет никакого инвентаря. Объедините детей в две команды и постройте их в две шеренги. Это будут два дракона. Определите, где у драконов головы, а где хвосты. Поставьте шеренги друг напротив друга так, чтобы «головы» были лицом к лицу на расстоянии 1 метра. Далее озвучиваете, что сейчас состоится соревнование, в котором победит самый быстрый и ловкий дракон. А чтобы это выяснить каждый дракон должен по сигналу поймать хвост другого дракона, но при этом не попасться самому. Ловить может только голова дракона.

Все дети кладут руки на плечи друг другу и по сигналу начинают движение. Та команда, чей хвост поймали, проигрывает. И из команды выбывают двое – «хвост» и «голова». Игра продолжается дальше, пока в одной из команд не останется только один игрок. Если такое происходит, то этот дракон признаётся самым слабым.

«Пока не грянул гром»

Для игры снова-таки понадобится мяч. Только вот привязывать его не придётся. Количество игроков здесь неограниченно, но не меньше трёх.

Для начала выбирается водящий, которому и вручается мяч. Все остальные становятся вокруг него. Мяч в руках водящего – это «гром». Пока он находится в руках, все должны стоять без движения. Как только мяч окажется в воздухе или на земле, все бегут в разные стороны (чем дальше, тем лучше). В самом начале водящий подбрасывает мяч над собой, и пока тот не упал ему снова в руки, игроки разбегаются. Когда водящий ловит мяч, он громко кричит «Грянул гром» и все останавливаются. Тогда водящий бросает его в одного из игроков. Если промахнётся, бежит за мячом, а все в это время снова разбегаются. Если же попадёт, то меняется с «подстреленным» местами и игра начинается заново.

«Чёрная метка»

В этой игре все участники, кроме одного, становятся в один ряд лицом вперёд. Один (водящий) стоит чуть поодаль (метрах в 2-3 от остальных) спиной ко всем. В это время кто-то из игроков бросает ему в спину мяч. Только бросать необходимо несильно, чтобы водящему не было больно. Водящий после этого поворачивается к игрокам лицом и пытается угадать, кто же заслал ему «чёрную метку».

Если водящий угадывает, то меняется с кидающим местами. Если же не угадывает, то отворачивается и всё повторяется сначала.

«Художник-привереда»

Никакой дополнительный инвентарь не нужен. Для начала выбирается водящий, который отходит на расстояние 6-7 метров и поворачивается к остальным спиной. Участники располагаются произвольно по игровому полю, размеры и границы которого стоит обговорить заранее.

Далее водящий, он же художник, резко поворачивается и выкрикивает название какого-либо цвета. Например, «Красный». Тогда игроки должны притронуться на своей одежде к названному цвету. Это убережёт их от художника-привереды. Если на одежде не нашлось нужного цвета, необходимо бежать во всю прыть, чтобы тебя не поймали.

Если художник всё же ловит игрока, то тот занимает его место. Главное не забыть, что остальные игроки в это время считают до 60. Если за это время никто не пойман, тогда художник возвращается на исходную позицию и всё начинается сначала.

Важно: один художник не может называть один и тот же цвет – они должны быть разными.

Безусловно, детвора оценит и эстафеты, и квесты по поиску сокровищ, и традиционные игры, такие как футбол, волейбол и бадминтон.

zavodila.com

Игры и конкурсы для подростков

Конкурс «Домохозяйки и домохозяины»

В этом конкурсе девушки должны защищать свое звание главной во всем, что касается дома. Итак, у каждой команды в распоряжении имеется стол, скатерть, тарелки, бокалы, вилки, салфетки, ну и так далее. Им надо сервировать стол. При том все должно быть сделано по этикету. Побеждает та команда, которая сделает это первой, и при этом не нарушит ни одного правила этикета. После этого на этих самых накрытых столах можно праздник и продолжить.

Конкурс «Не женское это дело»

В этом конкурсе прекрасная половина компании будет соревноваться с сильной во вроде бы чисто мужском занятии. Обеим командам надо будет совместными усилиями сначала распилить доску пополам, а потом сбить ее гвоздями. Участники по очереди подходят и делают что-нибудь из вышеперечисленного. Каждому отводится по 20 секунд. Кто быстрее, качественнее и красивее управится, тот и побеждает в этом конкурсе. Он поможет женщинам показать, что они не только тарелки мыть умеют, но и выполнять мужскую работу.

Конкурс «Ушки на макушке»

Для этой игры понадобится магнитофон и заранее сделанная запись различных шумов. Игроки должны прослушать магнитофонную запись, состоящую из серии фрагментов, каждый по 10 секунд, с паузами между ними 5 секунд. Звуки должны быть самые разнообразные: и пенье птиц, и звуки работы техники, и т.п. Задача участников: определить источник услышанных звуков. Причём сделать это нужно как можно лаконичнее — одним-двумя словами, с юмором. Побеждает тот, кто удачно и быстро справится с заданием.

Конкурс-развлечение «Гипнотизируемые»

Для этого развлечения нужна небольшая предварительная подготовка. За 10-15 минут до начала начните говорить о новом хобби, курсах гипноза. И кто-нибудь (заранее запланированный или кто может просто в силу характера заставить) просит вас провести сеанс гипноза. Выбираются самые раскованные мужчины и произносится монолог: «- Я еще не совсем все знаю, но могу вас ввести не в гипноз, а в состояние, предшествующее гипнозу. Я недавно научилась вызывать приятные воспоминания из детства, которые вы позабыли. Главное, закрыть глаза и выполнять мои указания». Приглашаете парней выйти вперед. «-Итак закроем глаза…(главное условие, что все выполняется с закрытыми глазами). Представим себя маленькими детками. Лето. Вы впервые с родителями на море. Волны ласково щекочут ваши пяточки. Вы бежите…(участникам необходимо имитировать бег).Вы опускаетесь на колени и видите в песке что-то блестящее(снова надо имитировать сказанное).Вы протягиваете руку (участники протягивают руку)к этому блестящему сокровищу(роль сокровища выполняет кружочек колбасы на тарелочке или кусок хлеба, который держат ваши помощники), но вы еще не знаете, что это бриллиант. Вы видите мальчика, который не успел схватить бриллиант, поворачиваетесь и показываете ему язык(показывают язык).В этот момент (когда парни стоят на коленях, протянув руки к колбасе или хлебу и показывая язык друг другу)вы громко говорите: «Господа, отряд боевых собак к поиску пропавшей колбасы готов!» И далее бурный смех. Желательно в этот момент сделать фото «боевого отряда».

Конкурс «Природа»

Этот конкурс проводится между командами. Конкурс похож на игру «Города». Команды по очереди называют деревья или животных, причем последующие слова должны начинаться с последней буквы предыдущего слова. Например, ива – антилопа – айва – …Побеждает в конкурсе та команда, которая назовет последнее слово. Самому активному участнику можно вручить подарок, например, энциклопедию о природе. Конкурс можно усложнить, если ввести ограничение ареола обитания называемых животных и деревьев. Например, можно называть только животных и деревья средней полосы.

Конкурс «Листочки»

Этот конкурс проводится для того, чтобы команды придумали себе название. Для конкурса понадобятся листочки от искусственных цветов и две корзинки. На обратных сторонах некоторых листочков пишутся буквы. Все листочки раскидывают по комнате, где проходит конкурс. По сигналу ведущего команды начинают собирать листочки в свои корзинки. Через минуту команды должны отдать свои корзинки ведущему. Ведущий просматривает листочки, те листочки, на которых написаны буквы, он отдает командам. Далее командам дается минута на то, чтобы придумать название для команды, составленное из букв на найденных листочках. Через минуту команды произносят свои названия. Та команда, которая составит самое длинное название, побеждает.

Конкурс «Мой наряд»

Этот конкурс проводится среди подростков на дне рождении. Для конкурса понадобятся искусственные цветы, небольшие тряпочки, булавки, нитки, скотч (все в большом количестве). Все участники встают вокруг ведущего. Ведущий стоит в центре круга со всеми вещами. Ведущий объявляет, что участники должны одеться, как жители Пандоры. Для этого им пригодятся вещи, которые у него есть. Но эти вещи он просто так не отдаст, поэтому участники должны будут выполнять задания ведущего. Ведущий задает вопрос: «Кто согласен произнести тост в честь именинника за эту вещь?» и поднимает вверх вещь, за которую участники будут бороться. Участники, которые согласны, должны поднять руку вверх. Остальные участники пока выходят из круга. После произнесения тоста участниками, ведущий каждому дает такую же вещь, как показывал. Затем все участники опять встают в круг, и ведущий задает следующий вопрос. Так продолжается до тех пор, пока все вещи не разберут или пока никто не станет соглашаться выполнять задание за оставшиеся вещи. Далее начинается второй этап. Участники должны из заработанных вещей придумать себе наряд, как у жителей Пандоры. На преображение дается 5 минут. Победителя определяет именинник.

Конкурс «Праздничный make-up»

Этот конкурс проводится на дне рождении. Для конкурса понадобятся белые краски (гуашь или краски для боди-арта). Каждому участнику выдается баночка с белой краской и зеркальце. По сигналу ведущего участники за три минуты должны на своем лице и теле нарисовать праздничную раскраску, как рисовали жители Пандоры в фильме «Аватар». После того, как время истечет, участники должны представить на суд свою праздничную раскраску. Победителя определяют голосованием, либо его определяет ведущий. Победителю вручается альбом для его дальнейших творений.

Конкурс «Синяя кожа»

Для конкурса понадобятся специальные краски для боди-арта или гуашь синего цвета (количество зависит от количества участников).Этот конкурс проводится на празднике для подростков. Для того, чтобы участвовать в конкурсе, подростки должны быть одеты в купальники. Каждому участнику выдается баночка краски и стакан с водой. По сигналу ведущего участники должны намазать все свое тело синей краской. Побеждает тот участник, который раньше всех разукрасит себя. Ему в качестве приза можно вручить мыло и губку.

Конкурс «Прическа а-ля-Пандора»

Этот конкурс проводится на день рождение среди подростков (девушек). Для конкурса понадобятся расчески, резинки, перья и крупные бусинки. Каждой девушке вручается набор, состоящий из расчески, 10 резинок, 10 перьев и 10 бусинок. По сигналу ведущего девушки должны начать плести из своих волос африканские косички, на концах косичек нужно закреплять или перышко, или бусинку, или оба предмета. По истечению 5 минут ведущий останавливает конкурс и подсчитывает, сколько косичек заплели девушки и сколько предметов вплели в косички. Победителей определяют по двум номинациям: 1) наибольшее количество косичек, 2) наибольшее количество вплетенных перьев и бусинок. Обеим победительницам вручают поощрительные призы, например, расчески.

Игра «Семейка Адамс»

Вся компания собирается в одной комнате. Ведущие – двое, желательно парень с девушкой – выходят в другую комнату. Приглашая по одному участнику, они заводят его к себе, ставят прямо перед собой и произносят фразу, сопровождаемую жестами: «Здравствуйте (поклон головы), мы семья Адамс (показываете руками на себя), Вы наш гость (показываете руками на подопытного), сейчас вы будете развлекать нас (показываете руками на себя) до тех пор, пока мы (показываете руками на себя) вам (показываете руками на игрока)не зааплодируем (хлопаете в ладоши)». После этой фразы ведущие замолкают и ждут действий игрока. Суть игры в том, что, чтобы не делал игрок, ведущие (семья Адамс) повторяют все вслед за ним (полное сходство необязательно). Игра с этим игроком заканчивается после того, естественно, когда семья зааплодирует игроку. Далее игрок присоединяется к семье, становясь ведущим, и вводится новая жертва. Опыты показали, что чем больше народу, тем веселее.

Конкурс «Анатомия в песне»

Этот конкурс отлично подойдет для повторения уроков биологии и анатомии. В конкурсе участвуют две команды. Правила крайне просты: каждая команда должна за несколько минут вспомнить как можно больше песен, в которых встречаются какие-то части тела и органы, например: если речь идет о сердце, то можно выбрать песни «Шелковое сердце» или «Unbreak my heart» и т.д. Таким образом, песни могут быть даже на иностранных языках. Важно, что песни засчитываются только при условии, что команда их дружно споет. Побеждает та команда, которая вспомнит больше песен.

Игра «Волейбол вслепую»

Если на вашем жизненном пути возникла вдруг непреодолимая стена, то эта игра поможет вам использовать ее в качестве сетки для волейбола вслепую. С одной и с другой стороны стены становятся две команды. Далее вы можете играть следующими способами: — техника подачи и отбивания мяча такая же, как в волейболе; — просто стараетесь так перекинуть мяч любыми способами за стену, чтобы забить «мяч» противнику. Таким образом, основная цель игры – забить как можно больше мячей на территории противника. Сложность заключается в том, что вы видите мяч в большинстве случаев уже после того, как он перелетает на вашу сторону. Игра отлично развивает реакцию.

Игра «Акулы и рыбки»

Эту игру лучше всего проводить в бассейне. Для начала выбирается 3 водящих. Они становятся посреди бассейна. Игроки становятся у одного края бассейна. Водящие играют роль акул, а остальные игроки – рыбки. Акулы сначала называют любой цвет или геометрическую фигуру. Если у игроков на одежде или аксессуарах (заколки, браслеты, часы) присутствует названный цвет или фигура, они свободно проплывают мимо акул на другую сторону бассейна, а те, кто остался, должны проскочить так, чтобы акулы их не «съели». «Съеденные» рыбки выбывают из игры. Далее рыбки снова пытаются переплыть бассейн, а акулы задают вопросы. Так продолжается до тех пор, пока акулы не скушают всех рыбок.

Конкурс «Гуляющий алфавит»

Этот конкурс на сплочение коллектива. Для начала готовите примерно 5 вопросов. На каждый вопрос ответить можно одним словом, достаточно коротким. Далее запишите буквы из этих слов на больших листах А4 и раздайте каждому юноше. Если ребят мало, то можно выдавать по 2 буквы на человека. Главное, чтобы участники прикрепили эти листы к кофтам или футболкам с помощью булавок. После этого вы задаете вопрос за вопросом, а ребята должны распределиться так, чтобы буквы, которые обозначены на их одежде, составили слова-ответы. Этот конкурс может быть проведен и для двух команд. В этом случае готовьте два экземпляра букв, а сам конкурс проводите «на время».

Конкурс «Шоко бокс»

Этот конкурс наверняка придется всем участницам по вкусу. Заранее приобретите коробку шоколадных конфет «Ассорти» или самостоятельно подберите в магазине разные конфеты: с кремовой начинкой, с орехами, с нугой или мармеладом, с цукатами или воздушным рисом, ириски и карамельки. Далее приглашаете участниц и объясняете им правила конкурса: перед каждой из них стоит тарелка с одинаковым набором конфет и лист бумаги с ручкой. На листе указаны названия конфет, которые должны указывать участницам на начинку конфет, например, если конфета с орехами, назовите ее «Щелкунчик» или «Белочка». Участницы на листе должны написать, что, по их мнению, содержится в конфетах. Для этого конфеты нужно «дегустировать». Для удобства пронумеруйте упаковки конфет, а на листе проставьте цифры, обозначающие конфеты. Побеждает та участница, которая первой назовет точный состав начинки каждой конфетки. За что может получить звание «Мисс Конфетка».

Игра «Азбука Морзе»

Это старая игра-забава в школах. Бывали умельцы, которые на основе этой игры писали диктанты, проставляя таким образом «правильно» запятые, точки и другие знаки препинания. Для проведения конкурса вам потребуется клубок веревки, например, бечевки. Далее набираете две команды мальчиков. Сажаете их друг за другом. Отрезаете веревку и связываете «цепочкой» правые ноги участников каждой команды (правая нога первого участника связана с правой ногой второго, правая нога второго связана с правой ногой третьего участника и т.д.).Таким образом, у нас получается две команды цепных передатчиков. Первому игроку каждой команды выдаете послание, записанное азбукой Морзе, последнему игроку – азбуку-расшифровку и лист бумаги с ручкой. Первый участник должен «передать» второму каждый сигнал, второй – третьему и т.д. до последнего, который запишет все символы, после чего должен будет разгадать шифровку. Шифр передается следующим образом: точке – короткое движение ногой вперед, тире – долгое движение ногой. Шифровать лучше простые фразы.

Игра «Сумка с сюрпризом»

Для игры понадобится сумка, в которую нужно сложить различные смешные вещицы, например, взрослый памперс, нижнее белье, цветные косынки, смешные шапочки. Все игроки выходят на танцевальную площадку. Когда включается музыка, все должны танцевать и передавать друг другу сумку с вещами. В тот момент, когда музыка останавливается, человек, у которого оказалась сумка, должен достать из сумки, не глядя, одну вещь и надеть ее. Затем музыка снова включается, и игра продолжается дальше. Игра идет до тех пор, пока все вещи не будут надеты на участников.

Конкурс «Знаток этикета»

Для конкурса заранее подготовьте следующее: вырежьте из бумаги или картона ложку столовую, ложку чайную, ложку кофейную, вилку обычную, вилку десертную, ножик обычный. Это для одного комплекта, а количество комплектов зависит от количества участников. Плюс к каждому комплекту добавьте по одному пластиковому стаканчику. Далее на обычных листках распечатайте картинку сервировки стола, без изображения положения стаканов (бокалов и т.д.) и столовых приборов. Количество таких листков должно соответствовать количеству участников. Далее о самом конкурсе. В начале каждому участнику выдаете набор вилок, ложек, ножей, стаканчиков и по одному листку, на котором за выделенное время участники должны правильно разложить столовые приборы и поставить стаканчик. Тот участник, который первым справится с поставленной задачей, побеждает в конкурсе.

Игра «Свисток»

Вам понадобятся свисток, булавка и нитка длиной около 20 см. Выведите из комнаты троих человек, которые никогда не играли в эту игру. Остальные игроки садятся на стулья в плотный круг лицом внутрь. Теперь вы приглашаете одного из тех, кто за дверью. Он становится в круг, и, пока вы завязываете ему глаза, кто-нибудь из игроков осторожно прикалывает ему на спину, нитку со свистком так, чтобы он этого не заметил. Потом вы говорите, что один из играющих, сидящих вокруг него, украл волшебный свисток и ему нужно найти виновного. В это время один из игроков свистит в свисток и осторожно отпускает его. Может пройти очень много времени, пока игрок с завязанными глазами, всякий раз поворачиваясь на свист, догадается, что волшебный свисток привязан к его собственной спине! Потом так же вызывают другого из тех троих, кого выводили из комнаты.

Игра «Люлька»

Нужна веревка длиной 2-3 м. Веревку держат двое, держа каждый один из концов. Можно один конец привязать к столбику или дереву, и тогда держать сможет один человек. Веревку не крутят, а лишь раскачивают над землей на разной высоте – от 10-20 см до 50 и выше. Участники по одному (или парами)разбегаются и перепрыгивают через раскачиваемую веревку или же начинают прыгать разными способами: с сомкнутыми ногами, на одной ноге, со скрещенными ногами, с поворотом при прыжке и т. д. Прыгают, пока не совершат ошибки. Допустивший ошибку сменяет одного из качающих веревку. Ошибкой считается не только не получившийся прыжок, но и любое задевание веревки. Однако если это произошло по вине крутивших веревку, то прыгавший имеет право на повторную попытку.

Конкурс «Праздничный набор»

Этот конкурс построен на основе всем известной игры в слова. На доске пишете «винегрет» из букв, которые при правильном построении образуют фразу «День Святого Валентина». Задача конкурсантов – на листках построить из этих букв как можно больше слов. За каждое слово – по баллу. Побеждает тот участник, который наберет больше всех баллов. Также отдельный приз присуждается тому участнику, который первым догадается, какая фраза зашифрована в этом «винегрете» букв.

Развлечение «Разбитые сердца»

Этот конкурс отлично подойдет для юношей и девушек, которые стесняются вставать в пары. Он поможет подобрать пары. Заранее вырезаете столько сердечек, сколько пар вам надо составить. Затем каждое сердечко разрезаете пополам, создавая самые необычные разрезы. Одни половинки достаются юношам, другие девушкам. Чтобы на вашем празднике не было разбитых сердец, потому предложите всем гостям поскорее найти свои «половинки». Как вариант продолжения развлечения, можете предложить всем собравшимся выбрать лучшую пару путем голосования.

Конкурс «Водолаз»

Этот конкурс проводится в бассейне. Для его проведения заранее подготовьте различные камушки (или любые другие предметы), цвет которых будет совпадать с цветом дна. Затем скидываете все эти «сокровища» в бассейн. Каждому участнику дается маска и время (например, секунд 30),за которое он ныряет в бассейн и старается найти как можно больше «сокровищ». По истечению времени к испытанию приступает следующий участник. В конце концов, побеждает тот участник, который за выделенное время соберет больше всего камушков.

Развлечение «Детектив»

Выбирают одного детектива, он выходит за дверь, якобы для того, чтобы оставшиеся загадали слово. В это время ведущий объясняет, что оставшиеся должны отвечать на вопрос детектива «да», если вопрос заканчивается на гласную, «нет» – если на согласную и «возможно», если вопрос заканчивается на ь. затем заводят детектива, он начинает задавать вопросы, пытаясь отгадать слово, а остальные отвечают заранее установленные вопросы. Развлечение может продолжаться до тех пор, пока не надоест или пока детектив не поймет, что его дурачат.

Конкурс «Рецепты»

Этот конкурс для настоящих хозяек. Ведущий объясняет, что еще не так давно, чтобы девушку взяли в жены, ее родителям нужно было позаботиться не только о приданном и целомудрии будущей невесты, но и о том, чтобы она умела готовить сытный борщ и сладкую кашку. Для участия в конкурсе выбирают несколько девушек. Каждой из них надо вспомнить и записать классический рецепт приготовления борща и овсяной кашки. Через минуту ведущий зачитывает рецепты. Победительницу выбирают зрители.

Конкурс «Проверь интуицию»

Для этого конкурса вам понадобится два листа, две свечки и молоко. Заранее возьмите листы и, используя молоко как чернила, напишите кисточкой загадку на каждом листе (загадка может быть одинаковой).Теперь о самом конкурсе. Вы выбираете двух участников, которые уверены в своей интуиции и смекалке. Ставите перед ними свечу, спички и лист бумаги с загадкой, при этом объясняя, что перед ними загадка на листе(они не знают про молоко, потому видят абсолютно белый лист), и им надо догадаться, как ее можно прочитать и разгадать. На самом деле, чтобы прочитать вашу загадку, написанную молоком, надо зажечь спичками свечу и над ней подержать листок с загадкой – молоко начинает выгорать и проявляться шоколадным цветом, но участники должны сами «дойти» до отгадки. Побеждает тот, кто первым даст правильный ответ на загадку.

Развлечение «Хобби»

Из зала выбираются трое парней, желательно, чтобы это были необидчивые молодые люди. Ведущий говорит, что им будут задавать вопросы про хобби, а они должны отвечать на эти вопросы, не выдавая какое у них хобби на самом деле. Затем парни выходят за дверь, якобы для того, чтобы остальные присутствующие придумали вопросы. Но на самом деле этот конкурс шуточный, ведущий предлагает представить всем, что хобби этих парней целование. Потом ведущий зовет парней. Им задаются следующие вопросы: Где ты научился своему хобби? Кто тебя ему учил? Сколько времени ты посвящаешь занятиям своим хобби? Какие звуки присутствуют, когда ты занимаешься своим хобби? Где ты занимаешься своим хобби? Когда ты начал заниматься своим хобби? Как ты готовишься к своему хобби? Учитывая, что все кроме парней, будут применять ответы к хобби целование, будет очень смешно.

Конкурс «Держи ритм»

Все участники усаживаются вокруг стола, на диванах и т. д. Каждый участник выбирает себе имя из двух слогов, с ударением на первый (например, Ка-тя, Са-ня, Птич-ка, Рыб-ка). Ведущий (человек с хорошим чувством ритма)задает темп, все поддерживают хлопками ладоней по столу, коленям и т. п. Первоначальный темп – один хлопок в секунду. Ведущий говорит два раза свое имя, потом два раза имя любого другого человека («Катя, Катя – Петя, Петя») – одно имя на один хлопок. После того человек, имя которого названо, должен так же сказать два раза свое имя, два раза чье-то еще. Темп постепенно увеличивается. Пауз быть не должно, на каждый хлопок должно произноситься имя. Если кто-то собьется, то ему присваивается какое-нибудь прикольное прозвище – Тормоз, Чукча, Дятел – и после этого его уже нельзя называть Петей, а только новым именем. На третий раз ошибающийся выбывает из игры. Веселее всего становится, когда темп наращивается до просто бешеного, а у всех участников новые интересные имена.

Игра «Акция освобождения»

Акция освобождения – динамичная игра, хорошо развивающая слух, внимательность, координацию и реакцию у ведущего игрока и ловкость и реакцию у остальных игроков. Ведущий образует круг из стульев, для того чтобы ограничить перемещение игроков. Участник со связанными руками и ногами (пленник)сидит в центре круга, образованного из стульев. Рядом с ним находится игрок с завязанными глазами (охранник).Остальные участники игры (освободители)пытаются освободить пленника, то есть пытаются развязать его. Охранник должен помешать. Задевая любого участника, он выводит его из игры, тот должен уйти за круг стульев. Игрок, которому удается освободить пленного и не быть пойманным, сам становится охранником в следующий раз.

Игра «Хочу все знать»

В игре может участвовать любое количество игроков. Всем раздают листки бумаги и ручки. Листок делится на шесть колонок под названиями: «Город», «Река», «Животное», «Растение», «Имя» и «ОЧКИ». По сигналу один из играющих (ведущий) начинает произносить про себя алфавит, кто-нибудь останавливает его, и он называет букву, на которой остановился. Все быстро начинают заполнять колонки словами на эту букву. Как только один из игроков заполнит все колонки, он кричит «Стоп», все останавливаются и начинают подсчитывать очки. Кто первый заполнил колонки, зачитывает свои слова, за каждое название, которое ни у кого не встретилось, ставиться 20 очков; если совпало, то очки делятся между игроками поровну. Если у кого-то слова вообще не оказалось, то 10 баллов записываются ведущему, а остальные 10 делят игроки, у которых есть слово в этой колонке. Выигрывает тот, у кого больше всего очков по итогам игры.

Конкурс «Портниха»

Этот конкурс предназначен для празднования Международного Женского Дня. Ведущий должен раздать всем участницам клочок ткани, нитки и пуговицы. Затем по его сигналу участницы должны начать пришивать пуговицы, притом должно быть не менее трех стежков. По его сигналу все прекращают свое рукоделие. Какая участница за выделенное время пришила больше всех пуговиц, та и победила.

Игра «Статуя любви»

Первый скульптор создает композицию под названием «статуя любви», и, когда он удовлетворен результатом, ему предлагают занять место персонажа своего пола. Следующей в комнату приглашается девушка, которая улучшает эту статую в меру своего разумения. Когда идеал, по ее мнению, достигнут, она же и становится женской частью композиции. Дальше в комнату заходит мужчина, которому говорится, что вот она – статуя любви, только какая-то она не правдивая и мало художественная, надо ее улучшить… Есть вариант этой игры, когда пол не имеет значения. Тогда тема композиции свободная, но «лепить» можно только одного участника, место которого и занимает впоследствии скульптор.

Игра «Потанцуем»

Участники встают в круг парами парень-девушка. В центре круга ведущий подбрасывает несколько платков. Парни должны их поймать до тех пор, пока они не коснутся земли. Если какой-то парень не успеет поймать платок, то его наказывают, например, заставляют в течение пяти минут держать на руках свою девушку. Парни, которые поймали платок, подходят к своим девушкам и кладут им на плечо платок. Затем ведущий включает русскую народную музыку, пары движутся в такт музыки, парень пытается забрать платок, а девушка не позволяет этого сделать. Игра заканчивается, когда все парни возьмут платки.

Игра «Цветочные загадки»

Эта игра хорошо подходит для проведения ее на дне рождения девушки. Ведущий берет название цветка и меняет в нем буквы местами. Например, тюльпан – ньютпал, нарцисс – сирсцан, галдиолус – содуллиаг, ну и так далее в этом духе. Гости должны отгадывать, что же за цветок загадал ведущий. Выигрывает тот участник, который больше всех раз угадал название. Ему вручается конфетка «Ирис».

Конкурс «Собери лепестки»

Этот конкурс будет наиболее актуален на праздновании дня рождения девушки. Всех участников разбивают на пары. Затем всем парням завязывают глаза, а на девушках закрепляют лепестки цветов. Прятать их можно где угодно: в карманах, в обуви, на одежде, да хоть под одеждой. Ну в общем туда, до куда доведет фантазия закрепителей. Затем парней подводят к своей второй половинке, и они должны с завязанными глазами найти все лепестки. Выигрывает та пара, которая найдет лепестки первой. Девушки должны молчать.

Конкурс-развлечение «Пойди туда не знаю куда!»

Приглашается 4-6 человек. В зависимости от задуманных и заранее приготовленных табличек. Ставятся в ряд стулья. Спинкой к зрителям. На стулья рассаживаются участники. На спинки стульев вешаются таблички, типа Спальня, Туалет, Институт, Магазин и т.д. Каждому участнику по очереди ведущий или зрители задают вопросы типа: Для чего ты туда ходишь? Что ты обычно там делаешь? Любишь ли ты там бывать? Как часто ты туда ходишь? Что там находится? И т.п. Так как участники табличек не видят, отвечают, что придет в голову. Получается смешно и интересно.

Конкурс «Немые студенты»

Ведущий предлагает участникам, 4-6 человек вытянуть, как на экзамене заранее заготовленные на бумажных листах задания. Это могут быть цитаты из сказок, пословицы и поговорки, строки песен. Цель игры состоит в том, что участнику необходимо мимикой и жестами донести смысл до гостей. Стараться, как можно точнее передать смысл, чтобы быть понятым зрителями. Участник, чей магический язык жест будет более понятен гостям. Который сумеет быстрее передать смысл заданной фразы и побеждает в этом конкурсе. Также можно вручить, пусть и не победившему, но самому талантливому участнику специальный приз. Приз зрительских симпатий.

Конкурс «Руки прочь!»

Ведущий приглашает 6-8 пар участников. Пары разбиваются на две команды. Ведущий напоминает, как в детстве все любили участвовать в эстафетах. Теперь им снова представилась такая возможность. Так как конкурс новогодний то и главным реквизитом и призом в нем будет неизменный символ нового года – мандарин. На двух блюдах на стульях ставятся подносы с мандаринами. На противоположной стороне комнаты пустые подносы. Задача участников без использования рук парами перенести по очереди все мандарины на пустой поднос. Какая команда справится с этим заданием быстрее, та и победит.

Конкурс «Найди свою половинку»

Понадобится: воздушные шарики, внутри которых надо положить записки с именами присутствующих девочек. Ведущий раскидывает шарики по центру зала, затем приглашает нескольких юношей из зала найти себе половинку «старым народным способом». Игроки должны без помощи рук и ног лопнуть шарики. Лучшая пара выбирается зрительскими аплодисментами. Этот конкурс хорошо подходит для того, чтобы набрать пары в компании, где люди мало знакомы.

Развлечение «Серенада для любимой»

Ведущий приглашает одну пару. Юношу и девушку. И предлагает молодому человеку исполнить серенаду для своей возлюбленной. Юноше одевают наушники, в которых идет музыка, какой-нибудь известной песни о любви. Также музыка в начале звучит и в зале. Юноша становиться на колено и начинает задушевно исполнять песню. Звукооператор отключает музыку в зале. И звук идет только в наушники молодому человеку. Получается очень забавно. Так как музыка в наушниках звучит громко, а юноша очень старается.

Игра «Портрет от всех на память»

Потребуется: ватман, пару фломастеров, повязка на глаза. Ведущий набирает несколько человек в команду и предлагает им внимательно посмотреть на именинника, запомнить его характерные черты – имениннику в этот момент лучше всего харизматично позировать. Затем на небольшом расстоянии от команды вешается ватман. Каждому участнику завязывают глаза и дают фломастер. Он должен дойти до ватмана и нарисовать ту часть тела, которую назовет ведущий.

Конкурс «Треснутый лёд»

Потребуется: сделать два таких квадрата как на картинке из картона (по линиям сделать разрезы)– таким образом получится набор фигур, который составляют полный квадрат. Ведущий набирает 2 команды. Затем каждой команде выдается такой квадрат в разобранном виде. Задача команд – как можно быстрее собрать фигуры и части в квадрат. Выигрывает тот, кто первый справится с заданием. Будьте готовы к тому, что в процессе конкурса услышите, что квадрат собрать из всего «этого» невозможно и задание невыполнимо.

Игра «Нет слов»

Эта игра прекрасно подходит для проведения ее на праздновании дня рождения. Из всей компании выбирается два человека. Первый должен придумать слово, желательно оно должно обозначать предмет, иначе полтора часа недоумения вам обеспечены. Затем он говорит это слово второму. И должен показать это слово, не произнося ни слова. Если кто-то угадывает, то он занимает место того, кто загадывал слово. Он же в свою очередь переходит на место того, кто показывает.

Конкурс «Четыре обезьянки»

Этот конкурс наиболее уместен на праздновании дня рождения. Он развеселит как самих участников, так и тех, кто будет наблюдать за этим занимательнейшим процессом. Итак, для начала надо найти четырех добровольцев. Они становятся на колени по четырем сторонам стула. Перед каждым их них лежит банан. Участники должны почистить и съесть свой банан без помощи рук. В этом конкурсе побеждает тот, кто первым почистит и съест банан. Если собралась компания сладкоежек, то тоже самое можно сделать и с шоколадкой.

Конкурс «ВПК (Великий и Прекрасный Конкурс)»

Он состоит в том, что каждый участник должен придумать себе имя, притом имя-аббревиатуру, то есть сокращения слов наиболее хорошо характеризующих его. Например, КИНО – Красивый Интеллигентный Нормальный Организованный. Затем каждый участник говорит эту аббревиатуру всем остальным, и они должны отгадать, что же под ней скрывается. Выигрывает игрок, придумавший самую длинную, оригинальную и веселую аббревиатуру.

Конкурс «Почувствуй себя Веркой Сердючкой»

Ведущий вызывает всех игроков по одному и дает им реквизит: воздушные шары, яркое платье, шляпу и очки. Участник должен все это на себя одеть так, чтобы быть максимально похожим на Верку Сердючку. Затем включается фонограмма какой-нибудь ее песни и участник должен под нее выступать. Побеждает тот, кто будет максимально близок к оригиналу.

Конкурс «Веселое переодевание»

Для начала в круг ставится столько стульев, сколько человек участвует в конкурсе. Затем, когда включается музыка все бегают вокруг стульев. Когда музыка останавливается, все снимают с себя по одной вещи и кладут на стоящий рядом стул. Потом снова включается музыка. Когда участники откажутся дальше раздеваться, тогда включается другая музыка, и они начинают одеваться. Притом когда останавливается музыка они должны одеть одну вещь именно с того стула, перед которым они остановились. В итоге получается компания очень странно одетых людей. Выигрывает тот, у кого будет самый веселый наряд.

Игра «Потаённый огурец»

Все участники становятся в круг плечом к плечу (их руки должны находиться сзади), а в его центре находится ведущий. После этого он закрывает глаза, а одному из игроков дается огурец. Затем ведущий открывает глаза. Участники должны передавать огурец, а если подвернется случай, то откусывать от него часть. Ведущий угадывает, в чьих руках находится огурец. Если он угадал, то тот, кого заметили, становится ведущим. Так продолжается до тех пор, пока не кончится огурец. Самая интересная часть – это, конечно, откусывание огурца, которое сопровождается обычно усмешками остальных.

Игра «Птичка»

Все становятся в круг. Ведущий говорит участникам, чтоб они представили, что у него в руках маленькая и красивая птичка. Каждый должен сказать, куда он хотел бы ее поцеловать, и передать следующему участнику. Когда круг полностью проходит ведущий говорит, что каждый должен поцеловать следующего стоящего в круге в то место, которое он назвал. Главное, чтобы участники не знали заранее смысла конкурса, а так получаются довольно забавные ситуации.

Игра «Круг»

Все участники собираются в плотный круг. Вытягивают в центр круга руки. Выставляют вверх большие пальцы. Ведущий кладет на пальцы мяч. Они должны пронести этот мяч какое-то расстояние. При этом они должны молчать. Если мяч упал, кто-то коснулся несколькими пальцами, вообще не касается, или же сказал слово, то все начинается сначала. Пальцы должны быть строго снизу мяча. Если участники слишком быстро справляются, то ведущий может усложнить прохождение, например, заменив обычный мяч теннисным.

studfile.net

20 игр на свежем воздухе для всей семьи

Лето — время безостановочного веселья. Главное преимущество этого времени года: для того чтобы хорошо развлечься, достаточно просто выйти на улицу. У всех нас есть двор или дача, а большего и не надо. Здесь тоже можно отлично провести время и устроить для своих и соседских детей самый настоящий праздник. Нужно лишь располагать парой относительно прямых рук и запасом энтузиазма.

1. Уличный твистер

Круто же, правда? Вы сами определяете размер игрового поля и величину цветных кругов в зависимости от возраста участников. Чтобы детям было удобнее, круги можно сделать поменьше. Готовится это всё элементарно: на асфальте проще всего рисовать цветными мелками (чтобы не пачкать руки, просто наметьте контуры кругов, а не закрашивайте их полностью). Если готовы рискнуть газоном, в продаже есть краски на водной основе, которые смоются дождём. Нарисовать круги одинакового размера поможет картонная коробка, в дне которой вырезано соответствующее отверстие.

2. Ловкость рук

Понятный без перевода пошаговый мастер-класс поможет в два счёта подготовить всё необходимое. Правила простые: игроки по очереди вытягивают палочки, пытаясь сделать это так, чтобы все мячики остались на месте. Побеждает тот, у кого в конце концов наберётся меньше упавших мячей. Инвентарь вы найдёте дома или в строительном магазине, благо стоит всё это дёшево. Палочки можно взять бамбуковые, их ещё часто используют как опору для цветов.

3. Падающая башня

Тут всё тоже понятно: по очереди убираем брусочки, у кого башня рухнет, тот и проиграл. Собственно, для игры только брусочки и нужны. Примерная длина — 25 см, общее количество — 48 штук. В строительном магазине покупаете достаточно толстые доски, пилите и ошкуриваете, а дальше есть варианты: можно оставить их в первозданном виде, а можно покрасить (только торцы, целиком или вообще расписать узорами).

4. Брезентовые вышибалы

Игра требует твёрдой руки и недюжинной меткости, а для её подготовки нужны всего лишь кусок брезента и цветной скотч. В брезенте прорезаете отверстия разной формы и величины (чем меньше, тем интереснее), их края обклеиваете цветным скотчем и каждому отверстию присваиваете свою стоимость в очках. Побеждает тот, кто за 10 бросков наберёт максимальное количество очков.

5. Набрось кольцо

Сделайте стойку для колец сами или просто используйте то, что есть вокруг, хотя бы даже ветки дерева. Помните: чем дальше от цели стоит игрок, тем интереснее.

6. Гонки по наклонной

Для этой игры понадобятся нудлс — палки для плавания и аквааэробики. Продаются они в магазинах спорттоваров. Покупаете такую палку и аккуратно разрезаете вдоль. Полностью отделять половинки друг от друга не нужно, достаточно, чтобы они раскрывались на манер книги. Затем ещё более аккуратно прорезаете на каждой половине продольные желобки. Отмечаете флажками линии старта и финиша — трасса готова! Кататься по ней могут как игрушечные машинки соответствующего размера, так и просто стеклянные шарики.

7. Охота за сокровищами

К сожалению, сегодня дети проводят мало времени на свежем воздухе, но эта игра исправит дело. Составляем список сокровищ, которые игрокам нужно будет собрать. Шишки, разные виды цветов, листья, веточки необычной формы, что-то круглое, треугольное или квадратное, предметы красного, зелёного или жёлтого цвета. Распечатываем эти списки и наклеиваем на бумажные пакеты, а пакеты вручаем следопытам. Побеждает тот, кто первым собрал все предметы из списка.

8. Меткий бросок

С помощью дрели и шурупов прикрепляем пару-тройку вёдер разного размера к длинной доске, а её ставим вертикально (можно просто прислонить к стене). За попадание мячом в каждое из вёдер начисляется определённое количество очков. Чем меньше ведро, тем больше очков.

9. Полоса препятствий

Вот где можно дать волю фантазии! Использовать для создания полноценной полосы препятствий можно всё, что подвернётся под руку: старые покрышки, лестницы, верёвки, вёдра… Детям весело, а вы отдыхаете, пока ждёте их на финише с секундомером.

10. Бутылочный боулинг

Отличная игра и для детей, и для взрослых. Из необходимого: 10 пластиковых бутылок, краска и теннисный мяч. Покрасьте бутылки и мяч (чтобы всё выглядело совсем как настоящее), дайте им хорошенько просохнуть. Затем наполните бутылки водой — кегли готовы.

11. Палки в дело

Здесь опять понадобятся нудлс. С их помощью дети должны забросить как можно больше воздушных шаров в пластмассовую корзину. Просто, но довольно весело.

12. Крестики-нолики

В отличие от привычной бумажной версии, уличный вариант предоставляет куда большую свободу в выборе инвентаря. Можно взять крупную гальку или деревянные плашки и раскрасить их, а можно обойтись любыми подручными предметами.

13. Палочная Олимпиада

И снова нудлс. Главное преимущество этих штук — с ними можно делать всё что угодно. Хоть сгибайте, хоть в кольцо сворачивайте — они выдержат любое обращение. Для строительства импровизированных спортивных объектов лучше материала не найти.

14. Меткий бросок 2.0

Усовершенствованная версия игры. Бросаем мячики в жестяные банки, которые с помощью цепочки закреплены на ветке. Правила те же: за попадание в каждую банку даётся определённое количество очков, кто больше наберёт — тот молодец. Банки раскачиваются, так что попасть в цель не так-то просто.

15. Перетягивание каната

Привычная игра становится гораздо интереснее, если участники стоят не на земле, а на перевёрнутых молочных ящиках или пеньках. Тут нужно проявить не только силу, но и изрядную ловкость.

16. Ледяные богатства

В жару это вызовет у детей полнейший восторг. Заморозьте в большой ёмкости воду с игрушками и всякими мелочами. Делать это нужно послойно, чтобы сокровища не опустились на дно. Дайте детям молоток и отвёртку — в ближайшие полчаса им будет чем заняться.

17. Дартс с воздушными шарами

Название говорит само за себя. Надуйте шарики и скотчем или степлером прикрепите их к доске. Шума много, а веселья ещё больше.

18. Напольные игры

Правила те же, что и в традиционных настолках, только вместо игрушечных фигурок здесь люди, да и кубик побольше. Его, кстати, можно сделать из обычной коробки, обклеенной цветной бумагой. Расчертите мелом путь, который необходимо пройти, и поставьте все нужные метки: шаг назад, два шага вперёд, возвращение к старту.

19. Меткий бросок 3.0

Ещё сложнее, ещё интереснее. На смену вёдрам и банкам приходит стремянка. Остальные условия те же: каждой ступеньке присваивается стоимость в очках, набрать нужно как можно больше. Мячик здесь не подойдёт, поэтому сшейте небольшой мешочек и наполните его фасолью, рисом или гречкой. Для экономии времени сгодится даже старый носок.

20. Игры со светом

Если становится темно, это вовсе не повод собираться домой. Неоновые палочки, которые продаются в отделах праздничных товаров, помогут продлить веселье. Прикрепите их на края ведёрок или банок, так вы с детьми сможете поиграть даже поздним вечером.

А во что вы летом играете с детьми? Ждём ваших рассказов в комментариях.

lifehacker.ru

Естественные потребности

Если новорожденный ребенок натуживается и кряхтит, это не значит, что он чувствует боль или негативные эмоции. Так ведет себя большинство детей. При условии, что грудничок не плачет, напряжение мышц может говорить о попытке пописать или покакать, ведь крохе приходится прилагать усилия для совершения этих актов.

Брюшной пресс и сфинктер прямой кишки новорожденного развиты плохо, они не могут нормально сокращаться. Мягкие каловые массы не оказывают необходимого давления на кишечник. Поэтому малыш тужится и кряхтит, когда какает.

В первые месяцы жизни опорожнение кишечника или мочевого пузыря грудничок часто осуществляет во время сосания груди: он расслабляется и его кишечник легко очищается.

С помощью напряжения и покряхтывания ребенок может сообщать о дискомфорте. Если он тужится и ворочается во сне, то ему доставляют неудобство жара (холод), тесная одежда, смятая простынь и так далее. А недовольное сопение – признак того, что у крохи пересохла слизистая оболочка носа и ему сложно дышать. В такой ситуации нужно отрегулировать параметры воздуха, доведя их до показателей 18-20º С тепла и 60-70% влажности.

Заподозрить наличие проблем следует в том случае, если малыш постоянно тужится, кряхтит, краснеет и сильно плачет и днем, и во сне. Это может происходить из-за:

1. запора
2. колик, вызванных повышенным газообразованием

Запор

Признаки того, что новорожденный ребенок страдает от запора:

1. длительное отсутствие стула – для «искусственников» больше 1 суток, для деток на естественном вскармливании – дольше 3 дней
2. кроха напрягается, краснеет и кряхтит, пытаясь опорожнить кишечник даже во сне
3. каловые массы выходят очень твердые, темные и зловонные

Почему возникает запор у младенца? Его причины кроются в питании. При искусственном вскармливании проблему может спровоцировать неправильно подобранная смесь, перекорм, нехватка воды. А при естественном – злоупотребление мамой белым хлебом, мясом, бананами, орехами, рисом, цельным молоком. Если же малыш уже кушает твердую пищу, то причиной может быть дефицит растительных продуктов в его рационе.

Что сделать, чтобы грудничок регулярно какал?

1. Отрегулировать питание:

• добавить в рацион кисломолочную смесь;
• обогатить меню мамы свежим кефиром и йогуртом;
• давать крохе пить водичку, особенно в жару;
• после 6 месяцев кормить ребенка печеными яблоками, черносливом, свеклой и другими «слабящими» продуктами.

2. Активизировать перистальтику:

• делать регулярный массаж живота – движениями по ходу часовой стрелки;
• сгибать ножки в коленях и подтягивать их к животику.

Если проблема не решается, и ребенок сильно кряхтит и тужится перед каждым актом дефекации, то можно прибегнуть к ректальным свечам, слабительным средствам и клизме. Но это стоит делать только по схеме, назначенной врачом. Регулярное использование таких «помощников» может привести к тому, что грудничок будет испытывать трудности с опорожнением кишечника постоянно.

Новорожденный ребенок может тужится и покряхтывать, если ему нечем какать. Это состояние называется «голодным» запором. Другие его признаки – потеря (медленный набор) веса и слабость. В подобной ситуации малыш нуждается в частых кормлениях грудью или докорме смесью.

Колики

Новорожденный ребенок тужится, кряхтит, плачет, выгибает спинку и двигает ножками, а его животик надувается и становится твердым? Вероятнее всего, у младенца колики. Почему они возникают? Колики связаны с незрелостью нервной и пищеварительной систем: в результате переполнения ЖКТ пищей и газами грудничок испытывает сильные болевые ощущения. Они возникают не постоянно, а через незначительное время после кормления, но могут мучить кроху и во сне.

Профилактика колик

1. Не перекармливайте ребенка:

• при грудном вскармливании – держать его у груди не больше 10-15 минут и делать перерывы между трапезами продолжительностью минимум 2 часа;
• при искусственном – готовить смесь только по рецепту, не увеличивая массу сухого молока, выдерживать промежутки в 3-3,5 часа между кормлениями.

2. Соблюдайте правильный рацион:

• деткам-«искусственникам» стоит давать смесь с про- и пребиотиками;
• кормящим мамам рекомендуется не употреблять яства, провоцирующие газообразование, – дрожжевую выпечку, сладости, бобовые и так далее.

3. Не допускайте, чтобы малыш заглатывал воздух во время еды, и помогайте ему избавляться от него. Для этого нужно:

• правильно прикладывать к груди, сцеживать переднее молоко, если оно течет слишком сильно;
• не прокалывать большое отверстие в соске, использовать антиколиковые бутылочки, верно держать бутылочку, чтобы в соске постоянно была жидкость;
• выкладывать младенца на животик перед каждой трапезой;
• держать его «столбиком» в течение 10-15 минут после еды.

4. Не перегревайте кроху. Исследования показывают, что грудничок, постоянно находящийся в жарком и сухом воздухе или слишком тепло одетый, часто страдает от колик.

Борьба с коликами

Если малыш уже мучается от метеоризма, то помочь ему можно так:

1. положить на живот теплую пеленку или прижать его к своему телу
2. помассировать животик – погладить по часовой стрелке вокруг пупка, подтянуть несколько раз ножки, согнутые в коленях, сделать упражнение «велосипед»
3. положить его на свои колени животом
4. дать попить воды
5. поставить ребенку газоотводную трубку, предварительно проконсультировавшись с педиатром

Существуют различные синтетические и натуральные препараты, уменьшающие газообразование и снимающие болевые ощущение: укропная вода, «Эспумизан», «Бебинос», «Плантекс». Помогают улучшить пищеварение и лекарства, содержащие полезные бактерии и пребиотики: «Линекс», «Бифиформ», «Хилак форте». Но их следует принимать по назначению доктора.

Нужен врач

Обратиться за врачебной помощью, если малыш кряхтит и тужится, стоит в таких ситуациях:

1. ребенок теряет вес, плохо кушает, полностью отказывается от груди или бутылочки
2. в каловых массах появилась кровь или большое количество слизи
3. запоры и вздутие живота наблюдаются постоянно
4. грудничок очень часто выгибает спину и плачет и во время бодрствования, и во сне
5. новорожденный обильно срыгивает
6. повысилась температура тела

Данные признаки могут указывать на проблемы со здоровьем крохи или на существенные ошибки в уходе за ним.

Нельзя дать точный ответ на вопрос, почему новорожденный или грудной ребенок часто тужится и кряхтит. Такое поведение может стать следствием трудностей с дефекацией, реакцией на боли от скопления газов или же указывать на незначительный дискомфорт, вызванный жарой и неудобной одеждой. Если малыш нормально развивается и лишь изредка напрягается и стонет, то не нужно паниковать – так он общается с родителями. Частые натуживания, сопровождаемые плачем и выраженным беспокойством, – повод для визита к доктору.

Читайте также:

ogrudnichke.ru

Грудничок постоянно тужится и кряхтит. Почему новорожденный кряхтит и тужится во сне, во время кормления?

С появлением на свет долгожданного малыша родители ощущают не только неописуемую радость, но еще огромную ответственность о маленьком «комочке счастья». Каждая добропорядочная семья старается создать максимально комфортные условия проживания для своего ребенка и делает все возможное, чтобы его здоровью ничего не угрожало. Но без трудностей, как известно, растить дитя не удается.

Предметом беспокойства чаще всего являются плач, колики и боли в животе. Многих волнует то, что грудничок постоянно тужится и кряхтит, даже пребывая во сне. Чтобы выявить основную причину, необходимо хотя бы немного понимать, с чем это может быть связано. Наша задача — разобраться с этой проблемой и выяснить, почему такое происходит.

Все младенцы во время дефекации начинают издавать непонятные звуки и сильно напрягаются. Страшного и пугающего в этом ничего нет, если отсутствуют другие признаки дискомфорта (температура, плач, крик, судороги, кровянистая слизь). Если такое поведение наблюдается постоянно – и днем и ночью, сопровождаясь хрюканьем и натуживанием, то, скорее всего, ребенка что-то беспокоит. Таким образом младенец выражает эмоции и ощущения. К наиболее частым причинам относят:

• Появление засохших корочек в носовом проходе, которые препятствуют проникновению кислорода — малыш пытается вдохнуть и не может, все это сопровождается различными звуками и сильным напряжением. Маме следует регулярно очищать носик назальным аспиратором.
• Педиатры считают, что грудничок постоянно тужится и кряхтит после переедания. Это нормальная реакция на дискомфортные ощущения в кишечнике (переваривание). Если при этом стул не меняется, и опорожнение происходит своевременно, то можно сделать массаж животика или упражнение «велосипед», которое поспособствует быстрой активизации работы ЖКТ.

Кишечные колики

Колики обычно появляются на третьей неделе жизни ребенка и могут длиться до года. Эти схваткообразные приступы в области живота сочетаются со следующими симптомами: плохим аппетитом, частым срыгиванием, поджиманием ножек, измененным испражнением, рвотой, метеоризмом, снижением веса, отрыжкой. Ребенок кряхтит и тужится всю ночь, а также плачет от боли.

С этой проблемой сталкивается каждый второй родитель, поскольку у малыша еще не развит кишечный тракт. Кормящей матери нужно более тщательно подбирать меню, чтобы не спровоцировать колики. Обязательно следует исключить продукты, вызывающие сильное газообразование. Целесообразно поить малыша напитками, улучшающими пищеварение.

Заглатывание воздуха

Грудной ребенок постоянно тужится, издает хрюкающие звуки и срыгивает, если в кишечник вместе с пищей попал воздух. Рекомендуется после каждого кормления держать ребенка в вертикальном положении. Затем положить его на бок, чтобы при отрыжке младенец не захлебнулся молочной смесью. Периодически кладите его на животик, именно в такой позиции лучше происходит газообразование, а также укрепляется мышечная ткань брюшины.

Задержка стула

Проблема изменения нормального ритма дефекации становится распространенной. Как правило, опорожнение кишечника осуществляется раз в несколько дней и с большими трудностями. Грудничок постоянно тужится и кряхтит, при этом краснеет и плачет. Первопричиной является неподходящая молочная смесь (для искусственников), нарушенный рацион у матери (употребление запрещенных продуктов), частое применение слабительных средств, использование клизм и патологии органов кишечного тракта.

Диагностировать проблему сможет только врач при полном обследовании. Самостоятельно решать ее и выяснять, почему новорожденный кряхтит и тужится во сне, опасно для жизни ребенка. Не стоит увлекаться клизмами, свечами и слабительными препаратами, поскольку они вымывают полезные вещества из растущего организма.

Как предупредить запор?

Всегда обращайте внимание на поведение и повадки своего чада. Если вы заметили, что ребенок постоянно тужится, скрещивает ножки и сильно напрягается во время опорожнения, то это первый тревожный сигнал о возможных нарушениях ЖКТ. Во избежание подобного строго контролируйте рацион питания, следите за количеством выпиваемой жидкости, не вводите прикорм ранее шести месяцев.

Если малыш находится на смешанном или грудном вскармливании, то мама должна отслеживать свое меню. Адаптированную смесь лучше выбирать по совету доктора и стараться не менять ее. Избавить малыша от запора также помогает физическая активность и массаж. Невропатологи и педиатры советуют ежедневно делать ребенку гимнастику: подгибание ножек, «велосипед», поглаживание животика (по часовой стрелке). Правильной технике научит специалист.

Многие врачи рекомендуют давать крохе средства, содержащие лактулозу. Препарат нормализует микрофлору и оказывает легкое слабительное действие. В первые месяцы жизни можно лечить малютку ветрогонными медикаментами, но только по назначению специалиста.

Младенец большую часть времени проводит во сне, и это считается нормой. При этом сон должен быть спокойным и не прерывистым. Вполне естественным считается, когда ребенок всхлипывает, кряхтит и сопит. Плохими признаками являются напряжение, постоянный плач и поджимание ножек.

Это говорит о наличии кишечных проблем. Причиной также могут быть инфекционные и нервные заболевания. Вполне возможно, что его просто перекормили или наоборот — он хочет кушать. Для спокойного и полноценного сна ребенка поддерживайте комфортную температуру в помещении.

Регулярно проветривайте комнату, может быть, младенцу просто душно. Отсутствие или нехватка свежего воздуха, физической активности и эмоционального тепла негативно отражаются на состоянии дитя. Старайтесь соблюдать режим отдыха и кормления, особенно до года. Не забывайте следить за гигиеной: после каждого опорожнения производите обмывание, меняйте памперсы и смазывайте складки кремом.

Нередко сопение и кряхтение вызвано покалыванием волосяного покрова на разных частях тела. Это раздражает нежную кожу младенца, провоцирует дискомфорт и беспокойство. Омывайте малютку отваром череды, ромашки или марганцовки перед сном, надевайте одежду из натуральной ткани. Народная медицина рекомендует смазывать раздраженные участки медом. Данный совет подойдет не всем. Лучше проконсультируйтесь с педиатром.

Когда обращаться к педиатру?

Если грудничок кряхтит и тужится круглые сутки на протяжении длительного времени, то, не задумываясь, обращайтесь к участковому педиатру. Старайтесь запоминать, сколько длятся все звуковые возгласы младенца, насколько сильно он напрягается и когда чаще всего такое наблюдается. Также обращайте внимание на сопутствующие признаки или их отсутствие. Вся эта информация крайне важна при обследовании.

Вполне возможно, что организм новорожденного адаптируется к новым условиям жизнедеятельности. Обычно кряхтение прекращается, когда налаживается пищеварительная работа. Но даже если ваш малыш весел, бодр и хорошо кушает, откладывать визит к врачу не стоит. Хуже не будет. Педиатр порекомендует подходящие средства для профилактики кишечных расстройств и колик.

Послесловие

Вот мы и узнали, почему новорожденный кряхтит и тужится, а также описали основные причины, приводящие к подобной проблеме. Ни один ребенок не застрахован от болезней и дискомфорта, но в силах родителей помочь младенцу справиться с газами, коликами и запором. Корректируйте питание, следите за тем, чтобы воздух не попадал в кишечник ребенка, поите его обычной водой, не допускайте переохлаждения.

И конечно, проводите ежедневную гимнастику, уделяйте внимание малышу и больше гуляйте. Помните, что даже незначительные симптомы могут вылиться в огромную проблему, если своевременно их не разглядеть. Хорошо изучите поведение своего чада, поскольку грудничок постоянно тужится и кряхтит, когда испытывает новые эмоции или выражает недовольство.

fb.ru

Грудничок кряхтит и тужится — как помочь малышу?

Каждая мама, когда дело касается новорожденного малыша, очень щепетильно относится ко всему, что с ним происходит. Любые странные звуки, издаваемые малышом, воспринимаются с настороженностью. Неудивительно, что когда грудничок кряхтит и тужится, женщина начинает проявлять беспокойство в отношении общего самочувствия и здоровья новорожденного ребенка.

Причины естественного характера

Груднички постоянно издают своеобразные звуки, так как это является их формой общения с внешним миром. Если при этом малыш чувствует себя прекрасно, его поведение не меняется, он не плачет, тогда такому явлению не стоит придавать значения. Издавать непонятные звуки новорожденный может во время дефекации, когда ему приходиться напрягаться. Пугаться этого также не нужно, если температура ребенка остается в норме, его не сводят судороги и в каловых массах отсутствует кровяная слизь.

Часто похожее поведение малыша наблюдается в ночное время суток. Грудничок издает звуки, напоминающие хрюканье и сопенье, часто дергает ножками либо ручками. Это говорит о том, что его все-таки что-то беспокоит. Речь может идти о затрудненном дыхании ребенка, нарушаемого из-за образовавшихся корочек в области носового прохода. Когда они засыхают, они затрудняют проход кислорода. Новорожденному становится трудно делать нормальный вдох, из-за чего малыш может напрягаться и тем самым издавать такие сигнализирующие звуки. В этом случае маме следует воспользоваться аспиратором и очистить носик ребенка.

Многие педиатры сходятся во мнении, что грудничок кряхтит и тужится во сне из-за банального переедания. Кишечник и желудок сталкиваются со сложностями переваривания большого количества поступившей еды, что провоцирует дискомфортные ощущения у малыша. В итоге он начинает кряхтеть. Помочь сможет массаж живот, который активизирует работу желудка.

Иногда странные звуки, издаваемые малышом во сне, могут быть связаны с тем, что ему жарко либо, наоборот, холодно. Может ему мешает туго повязанная пеленка, тесная одежда или колючая простынь. В некоторых случаях кряхтение ребенка может быть связано с тем, что растущий волосяной покров начинает вызывать у него небольшое покалывание. Нежная кожа младенца раздражается, причиняя тем самым ему беспокойство и неприятное ощущение. Поэтому обязательно перед сном грудничка следует купать в отваре череды или ромашки. А саму одежду нужно выбирать только из натуральной ткани.

Другие причины

Если грудничок кряхтит и тужится, то это говорит о некоторых сбоях и нарушениях со стороны внутренней системы. Это:

Столкнуться с задержкой стула могут многие детки. При возникновении нарушения своевременного опорожнения кишечника малыш постоянно кряхтит, тужится, плачет. Распознать у малыша запор можно по следующим признакам:

1. У грудничка отсутствует стул в течение длительного времени. Если кишечник не опорожняется в течение двух дней, следует обратить на это пристальное внимание.
2. Новорожденный во время сна краснеет, сильно напрягается и пытается освободить свой кишечник.
3. Каловые массы имеют твердую структуру, темный цвет и при этом могут издавать зловонный запах.

Чтобы устранить возникшую проблему, маме следует пересмотреть питание. Если малыш находится на искусственном вскармливании, значит нужно поменять смесь, либо начать давать грудничку немного питьевой воды. Если ребенок на грудном вскармливании, тогда женщине стоит внимательно присмотреться к собственному рациону. Из меню нужно исключить белый хлеб, орехи и бананы, цельное молоко и рис.

Когда малыш сразу после кормления начинает издавать странные звуки, то причиной может стать заглатывание воздуха вместе с пищей. Распознать такое состояние можно по обильному срыгиванию. Чтобы избежать проблемы, маме следует каждый раз после кормления несколько минут держать грудничка в вертикальном положении. После этого новорожденного нужно положить на бок. Лишний воздух должен выйти. Также полезно регулярно выкладывать ребенка на животик, чтобы тем самым у него укреплялась мышечная ткань брюшной полости.

Если грудничок кряхтит и тужится во время кормления, то причиной могут стать кишечные колики. При этом ребенок выгибает свою спину, сильно дергает ножками, а его животик на ощупь становится твердым. Колики являются этапом физиологического развития грудничка. Их появление связывают с незрелостью пищеварительной и нервной систем. Чтобы облегчить состояние своему ребенку, можно дать ему попить укропной водички либо специальное средство, быстро устраняет повышенное газообразование. Также полезно перед самим кормлением выложить малыша на живот на десять минут.

detskiezabolevaniya.com

Почему новорожденный кряхтит и тужится во сне, после кормления (Комаровский)

Родителям новорожденного порой трудно понять, что именно беспокоит малютку, ведь сам он еще очень мал, чтобы что-то объяснить. Как он может сообщить о своем дискомфорте, дать маме и папе понять, что его что-то беспокоит? Грудничок может кряхтеть и тужиться во сне или во время еды. Резкие подергивания ножками – тоже признак «жалобы». Что же означают эти сигналы и как быть родителям, чтобы вовремя помочь крохе?

Причины кряхтения и потуг ребенка

Причин, по которым грудничок постоянно тужится и кряхтит во сне, может быть несколько. Каждая из них будет предполагать свое индивидуальное решение. Как быть и с чего начать действовать? Решать появившуюся проблему нужно с выявления ее корня, поэтому сперва разберемся с первопричинами такого неспокойного поведения.

Приспосабливание к измененной окружающей среде

Когда новорожденный малыш кряхтит и при этом потягивается, но не плачет, то виной такому поведению адаптация малютки к внешнему миру. Такие симптомы характерны для детей младше 2 месяцев. Появление подобных признаков в более старшем возрасте будет сигналом о совершенно иных причинах.

Затруднение дыхания вследствие корочек или слизи в носу

Причиной того, что новорожденный ребенок кряхтит, может быть именно засорение носовых проходов. В результате усложненного дыхания может появляться также хрюканье. Избавить кроху от дискомфорта получится, проводя ежедневные промывания носика утром и вечером. Для данной процедуры подойдут любые солевые растворы для детей (Аквамарис, Аквалор).

Кишечные колики

Все мамы и папы знают, что чрезмерное образование газов в кишечнике приводит к давлению на стенки – это давление ощущается малышом весьма болезненно. Как сигнализирует об этом кроха? Когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет при этом, то вероятно его мучают именно колики (рекомендуем прочитать: когда обычно у новорожденных проходят колики?). Он может сучить ногами, кричать, ерзать, ворочаться. Спит малютка в такой ситуации крайне беспокойно всю ночь. Несомненно, родители должны быть в курсе, как помочь малышу и избавить его от боли.

Задержка стула

Когда мамы замечают, что новорожденный тужится и у него не было стула уже несколько дней, проблема запора вполне очевидна. Решаться она должна следующим образом: нужно изменить питание кормящей мамы, если младенец находится на грудном вскармливании, или поменять смесь, если кроха находится на искусственном типе кормления.

Предполагая у ребенка запор, родители не должны самостоятельно подбирать слабительное средство или прибегать к помощи клизмы. Самый лучший вариант – консультация у педиатра. Невозможность по каким-либо причинам посетить врача обуславливает необходимость применения детских глицериновых свечей.

Глицериновые свечи эффективно решают проблему дефекации, однако использовать их можно только в крайнем случае

Физиологические возрастные особенности

Родители могут не волноваться, если при дефекации малыш тужится и кряхтит, но при этом отсутствуют какие-либо другие волнительные симптомы – например, новорожденный малыш не поджимает ножки и не плачет, не стонет. Затруднение дефекации происходит в результате несформированной анальной мышцы, к тому же мягкий стул малютки влияет на прямую кишку не слишком активно. В связи с этими особенностями новорожденный малыш тужится в процессе дефекации, но самочувствие у него хорошее. Важно следить за регулярностью и качеством испражнений. Они должны быть в пределах нормы.

Несоответствие одежды температурному режиму

Новорожденный кряхтит, если ему некомфортно. Исключая неприятности, связанные с болями в животе, причиной неспокойного сна может быть слишком жаркая или недостаточно теплая одежда малыша. Родители также должны следить, чтобы простынь или пеленка ночью не комкались, иначе это может доставить малютке дискомфорт и беспокойство.

Одежда для сна малыша и его постельное белье должны полностью соответствовать температурному режиму комнаты

Ребенок срыгивает и тужится после кормления

Эти два действия не сигнализируют об общей проблеме. Вероятнее всего, одно действие вызывает за собой следующее. Например, если ребенок делает потуги после кормления, а причины для этого могут самые разные (колики, запор или физиологические особенности), то потом может проявиться срыгивание, как и после любых активных действий сразу после приема пищи.

Замечая капризность малыша во время кормления при отсутствии каких-либо признаков колик или запора, мама должна сделать вывод, что проблема заключается в самом процессе кормления. Необходимо убедиться в беспрепятственном поступлении молока из груди или бутылочки. Важно исключить возможные застои молока.

Причины потуг во сне

Не имеет значения, в какое именно время тужится новорожденный. Подобные ситуации абсолютно естественны как для сна, так и для периода бодрствования. Тужась во сне и не просыпаясь, ребенок чувствует себя вполне комфортно – беспокоиться не о чем.

Маме важно выяснить причину ночных просыпаний и понять, почему ребенок делает потуги, выгибается, постанывает или просто кряхтит. Излишне возбужденное состояние и плач также должны насторожить родителей, ведь вышеперечисленное может быть симптомами одной из проблем, о которых говорилось ранее.

Если малыш тужится во сне, но даже не просыпается, не стоит будить ребенка – в этот момент он не испытывает дискомфорта

Когда обращаться к специалистам?

Общераспространенные проблемы, встречающиеся у новорожденных, могут быть решены самостоятельно, без обращения за медицинской помощью. Говорим мы в данном случае о коликах или запорах, не имеющих хроническую основу. Непрекращающиеся потуги, необычные звуки и плач – сигналы для вызова врача. Серьезное заболевание ЖКТ, кроме характерных потуг и кряхтения, имеет ряд дополнительных симптомов. Перечислим 3 признака, свидетельствующих о серьезности проблемы:

1. Рвота. Детки с зауженными носовыми проходами испытывают удушье, а также сильное напряжение мышц живота. Все это дополняет имеющееся кряхтение и сопровождается рвотой. Рвотные позывы также возможны при забивании дыхательных путей – например, пищей. Поражения желудка и так называемые «пробки» в пищеводе служат еще одной причиной для рвоты. Главный источник рвоты в сочетании с потугами – нарушения нервной системы.
2. Сниженный аппетит. Инфекционные заболевания вроде вирусного стоматита могут стать причиной плохого аппетита. Дети не могут есть из-за болевых ощущений.
3. Потеря веса. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной снижения веса. Также данный симптом характерен для детей с заболеваниями кишечника, астмой или диабетом.

Мама должна всегда внимательно следить за поведением малыша. Хороший аппетит, регулярный стул (не реже 1 раза в 2 дня), спокойный сон и отличное настроение скажут маме о том, что беспокоиться не о чем. Насторожиться стоит, если малютка капризен, часто дергает ногами, извивается, плачет, краснеет или наоборот бледнеет – такие симптомы обязывают показать ребенка специалисту (см. также: что делать, если ребенок постоянно плачет и капризничает в 1 месяц?).

Лечим сами

Считается, что время – лучшее лекарство при проблемах с животиком у новорожденного. Спустя 3 месяца все неприятности заканчиваются – кроха и родители начинают спать спокойно. Так что же, нужно просто ждать и смотреть на то, как новорожденный малыш кряхтит во сне и мучается? Разумеется, это не так. Врачи рекомендуют в таких случаях использовать различные методы, как медикаментозные, так и более щадящие. Определив источник проблемы, начинают применять соответствующие меры помощи.

Колики (повышенное газообразование)

• Выполнение массажа. Необходимо производить поглаживающие движения ладонью по детскому животику. Движения должны быть кругообразными, по часовой стрелке.
• Помочь грудничку во время приступов можно, дав пустышку. Сосание снижает количество газов в кишечнике.
• Чаще выкладывайте кроху на живот. Делать это можно перед каждым приемом пищи и в период бодрствования.
• После каждого кормления рекомендуется подержать малютку «столбиком» не менее 5 минут. После этого малышу нужно дать возможность спокойно полежать.
• Очень полезно упражнение «велосипед». Чередуйте прижимание ножек к животику, а также синхронные движения к животу и обратно.
• При кормлении следите за правильностью захвата ребенком груди или соски. Важно, чтобы кроха не заглатывал воздух.
• Тугое пеленание поможет в периоды приступов.
• Теплый компресс. Приложите к животику малыша теплую пеленку, проглаженную утюгом.
• Кормящие мамы должны максимально строго придерживаться диеты до 3-хмесячного возраста, чтобы уменьшить вероятность повышенного газообразования (рекомендуем прочитать: как лечить повышенное газообразование у новорожденного?).
• Отвар фенхеля – отличный спутник в деле устранения газов.
• Экстренная помощь – газоотводящая трубка. Пользуйтесь ею только в крайних случаях.

Ветрогонные препараты, содержащие симетикон, помогут облегчить симптомы колик. Подобные лекарственные средства должен выписывать врач. Полезными в данном случае будут препараты на основе кисломолочных бактерий.

Специальные приемы массажа помогут облегчить боль ребенка при коликах. Выполняются они строго по инструкции

Запор

• При кормлении малыша грудным молоком следует избегать в своем рационе пищи, провоцирующей газообразование или имеющей закрепляющий эффект. Предпочтительными продуктами будут: кисломолочные продукты, слива, кабачки, растительные масла, хлеб с отрубями, чернослив, курага, гречневая каша. Перечислим то, от чего лучше отказаться: картофель, бананы, мука высшего сорта в любых хлебобулочных изделиях, кофе, бобовые, рис, наваристые бульоны, жирное мясо. Список можно видоизменять согласно своим предпочтениям. Учитывайте, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Советуем вести пищевой дневник, в который вы будете заносить информацию о том, какую пищу вы съели, и как она отразилась на ребенке.
• Питье должно быть в достаточном количестве.
• Малыш на грудном вскармливании должен получать дополнительно витамин D. Его недостаток отрицательно влияет на работу кишечника и провоцирует запоры.
• Теплые ванны должны носить регулярный характер и быть максимально продолжительными, разумеется, по желанию ребенка.
• Постоянно выполняйте грудничковую гимнастику.
• В острых ситуациях возможно использование газоотводящей трубки.
• Когда запоры стали регулярными, следует сдать «кал на углеводы» – анализ, который поможет выявить лактозную недостаточность. Лактоза способствует созданию полезной микрофлоры в кишечнике и помогает усваивать кальций и железо. Ее нехватка провоцирует появление запоров и других проблем с животиком.

Запор, не имеющий хронической формы, не требует приема лекарственных препаратов на регулярной основе – так утверждают педиатры, например, доктор Комаровский. Врач может порекомендовать в крайних случаях, при отсутствии дефекации более двух дней, использовать глицериновые свечи. Также иногда педиатры советуют применять микроклизмы. В их состав входит специальный раствор, который призван разжижать содержимое кишечника. Никогда не выбирайте препарат для лечения запоров самостоятельно – это должен делать только опытный врач.

Лечить, но не вредить

Кряхтение и потуги малыша без других дополнительных симптомов требуют от родителей изначально немедикаментозной помощи. Микстуры могут раздражить и без того перегруженный желудок. Лечение «на всякий случай» не допустимо. При отсутствии серьезных патологий родители в состоянии помочь малышу, не прибегая к помощи медикаментов.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

что делать 🚩 Здоровье ребенка

Мамы начинают беспокоиться, если ребенок тужится, кряхтит, его лицо при этом краснеет. Причин такого поведения может быть несколько:

• неудобная одежда;
• некомфортная температура воздуха;
• мокрый подгузник;
• корочки в носу;
• колики.

Ощущая дискомфорт, грудничок инстинктивно старается отползти от источника неприятных ощущений, подтягивая к животу ножки, старась привлечь внимание пыхтением. Раздражающим фактором он может посчитать тесную одежду, жесткие ткани, колючее одеяло. Также малыши протестуют против тугого пеленания. Выход здесь один – переодеть малыша и сменить одеяла и пеленки на более мягкие. При стирке детских вещей необходимо использовать смягчающие ткань кондиционеры.

Так как процессы терморегуляции у грудничков развиты очень слабо, ребенок может тужиться и кряхтеть, если ему жарко или холодно. Определить это просто, когда ребенку жарко, он краснеет, кожа становится ощутимо горячей. Замерзая, малыш становится бледным, холодным на ощупь, поджимает ножки. Если нет возможности изменить температуру воздуха, необходимо раздеть ребенка, если ему жарко и, наоборот, добавить теплые вещи, чтобы его согреть.

Причиной того, что ребенок тужится и кряхтит, может быть мокрый подгузник. В этом случае достаточно переодеть ребенка.

Даже у здоровых малышей из носа постоянно выделяется слизь. Если воздух в квартире слишком сухой, выделения засыхают, образуя корочки. Они мешают поступлению воздуха, ребенок начинает тужиться и кряхтеть, пытаясь избавиться от помехи. Во сне малыши могут издавать странные звуки: рычать, сопеть, ворчать. Часто сон становится беспокойным. Корочки необходимо удалять несколько раз в день. Для того, чтобы снизить их количество, нужно следить за влажностью воздуха. Горячую батарею возле кроватки младенца обязательно накрывают мокрой тканью.

Если с первыми пунктами все просто, то колики могут стать настоящей проблемой.

Точная причина возникновения колик пока не выяснена. Чаще всего такое поведение врачи связывают с несовершенными процессами пищеварения у младенца. Когда ребенок тужится и кряхтит, он инстинктивно старается освободить кишечник от мешающих ему газов. Этот процесс может быть болезненным для ребенка. Существуют несколько способов облегчить неприятные ощущения.

Самый безопасный и действенный способ помочь малышу избавиться от колик.

Движения при массаже должны быть мягкими, плавными. Ладонь кладут на живот малыша, пальцы находятся с правой стороны туловища ребенка, затем медленно перемещают по часовой стрелке. После завершения полукруга, ладонь перемещают на исходную точку и повторяют движения. Во время массажа грудной ребенок часто выгинается, сгибается, подтягивает ноги к животу, это не говорит о том, что ему больно.

Сеанс массажа длится около 5 минут, если ребенку стало легче, можно завершить раньше.

Нельзя делать массаж сразу после еды, у ребенка может начаться рвота.

Этот способ используется для профилактики, если ребенок уже плачет, он не поможет. Малыша выкладывают на живот через полчаса после еды, если малыш не хочет спать. Сразу после еды новорожденного необходимо подержать вертикально, дожавшись срыгивания. Чтобы сделать процедуру более приятной, можно посидеть рядом с ним, поговорить, погладить спинку.

Вставляется в анальное отверстие ребенка, способствует быстрому отведению кишечных газов и каловых масс. Перед использованием обязательно смазать конец трубочки детским кремом. Газоотводную трубку используют только в крайних случаях, ежедневное использование не рекомендуется.

Важно! Необходимо тщательно следить за чистотой трубки, после каждого использования мыть в теплой воде с детским мылом, после мытья просушивать.

Один из самых древних способов борьбы с коликами.

Пеленку из натуральной ткани нагревают утюгом или на батарее центрального отопления. Пеленка должна быть теплой, ни в коем случае не горячей. Температуру пробуют на сгибе руки, ощущения должны быть комфортными. Если пеленка ощущается горячей, необходимо подождать, пока она остынет.

Малыша выкладывают раздетым на прогретую пеленку животом вниз или кладут пеленку на живот, когда ребенок лежит на спине. Желательно попробовать оба способа, чтобы определить какой больше подойдет малышу.

Безопасный и приятный способ.  Теплой воде мышцы ребенка расслабляются, в том числе и мышцы брюшного пресса. Это косвенно способствует облегчению от колик. Кроме того, приятные ощущения отвлекают малыша, он быстрее успокаивается.

Можно делать ванночки с отварами ромашки или пустырника, травы дадут дополнительный седативный эффект. Эфирные масла следует использовать с осторожностью, многие из них могут вызвать аллергию или раздражение кожи и слизистых.

Аптеки могут предложить следующие виды препаратов, способствующих облегчению от болезненных ощущений при коликах:

• препараты на основе симетикона или диметикона;
• травяные сборы на основе фенхеля;
• пробиотики;
• сорбенты;
• ферменты;
• спазмолитики;
• глицериновые свечи.

Симетикон и диметикон воздействуют непосредственно на поверхность пузырьков кишечных газов, способствуя более быстрому выведению из кишечника. Используются непосредственно во время колик, в качестве профилактического средства не подходят. У некоторых малышей может быть аллергия на ароматизаторы, которые входят в состав препаратов.

Травяные сборы или настойки содержат натуральные растительные компоненты, основа – семена фенхеля, уменьшающие газообразование. В состав могут входить также травы, обладающие успокоительным эффектом, например, ромашка.

Пробиотики содержат необходимые для правильного пищеварения бактерии. Использовать препараты необходимо после консультации с врачом.

Сорбенты – препараты, связывающие и способствующие выводу токсинов из организма. Назначаются обычно после различных энтероинфекций. Желательно проконсультироваться с педиатром по поводу целесообразности приема.

Так как пищеварительная система младенца сформирована не до конца, для облегчения и ускорения процесса врач может назначить ферментные препараты. Самостоятельно давать их новорожденному категорически нельзя, это может нанести непоправимый вред органам пищеварения.

Спазмолитики, обезболивающе препараты, снимают спазм и снижают болевой синдром при коликах. Используются только в самых тяжелых случаях и исключительно под наблюдением врача, так как все спазмолитики имеют опасные для ребенка побочные эффекты.

Глицериновые свечи помогают вывести каловые массы быстрее и менее болезненно. Применяются при длительных запорах. Для частого использования не подходят, так как раздражают слизистую. Желательно перед использованием проконсультироваться с врачом.

Чаще всего младенец тужится и кряхтит по физиологическим причинам. Обратиться к врачу следует, если у ребенка появились:

• сыпь;
• температура выше 37 градусов;
• частый жидкий стул с нехарактерным запахом.

Если температура не превышает 38 градусов, вызывать скорую помощь необязательно, достаточно обратиться к участковому педиатру.

www.kakprosto.ru

Александр Гущин

За вкус не ручаюсь, а горячо будет 🙂

Современные родители предпочитают отмечать дни рождения детей в кафе, но даже в домашних условиях можно создать неповторимую праздничную атмосферу. Дома возможно сделать недорогое меню на детский день рождения, приложив к его исполнению минимум усилий. Главная задача – украсить блюда так, чтобы вызвать аппетит.

Меню на день рождения ребенка

Стоит заранее продумать меню для детского дня рождения – закусок и основных горячих блюд не должно быть слишком много, но их должно хватить, чтобы накормить всех гостей. Включить в детское меню на день рождения стоит оригинальные закуски, полезные овощные салаты, удобные для еды руками канапе и тарталетки. Нужно с фантазией подойти к оформлению детской еды, придать ей праздничное настроение. Из напитков можно подать компоты, сладкий чай и простую негазированную воду.

На годик

Родители задумываются, какое предоставить меню на день рождения ребенка 1 год. По причине малого возраста именинника не стоит сильно озадачиваться этим вопросом – подойдет фуршетный стол с детскими творожками и фруктовыми пюре, которыми приглашенные родители смогут накормить малышей до годика. В меню будут отлично смотреться фруктовые ассорти, детское печенье, пакетированные соки для малышей с трубочками. В качестве основного десерта можно подать собственноручно испеченный бисквит с коржами, промазанными детским творогом.

2 года

Из того, что приготовить на день рождения ребенка 2 года, стоит исключить соленые и жирные блюда, приправленные майонезом. Не подойдут детскому возрасту острые закуски, копченое мясо, фрукты с косточками. Примерное меню для двухлеток будет выглядеть так:

• овощной салат из моркови с изюмом;
• картофельное пюре с котлетками-ежиками;
• крекеры-закуски с творогом и помидорами;
• яблоки в мягкой карамели;
• специальные детские соки или компоты.

5 лет

В пятилетнем возрасте уже легче подобрать блюда для детского дня рождения, ведь детям разрешены практически все продукты. Лучшими компонентами для закусок, канапе и бутербродов станут отварная курица, нежирная говядина, орехи. На гарнир хорошо подать рис, картошку, макароны. Примерное меню для дня рождения пятилетнего ребенка будет выглядеть так:

• картофельно-мясная запеканка;
• овощной салат из помидоров, огурцов, кукурузы и сметаны;
• домашнее клубничное суфле;
• морковный напиток с апельсином.

Узнайте, как приготовить интересные канапе с черри и не только.

Рецепты для детского дня рождения

Существует масса вариантов, что приготовить на день рождения ребенку. Практически любые рецепты для взрослых подойдут и для детского меню с небольшой поправкой – ветчина и копчености заменяются отварным мясом, убирается майонез и кетчуп, а упор делается на свежие продукты: овощи и фрукты. Если ребенок хочет участвовать в готовке, начинающему кулинару помогут рецепты с фото, чтобы придать обычной еде праздничный вкус – изобразить на бутербродах или пицце любимых веселых мультяшных героев, необычно подать интересные салаты.

Детские салаты

• Время: полчаса.
• Количество порций: 5 персон.
• Калорийность блюда: 78 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Разнообразием отличаются детские салаты на день рождения, потому что существует много рецептов, как приготовить вкусные варианты. Данный способ предполагает использование моркови, яблока и кукурузы. Полезный витаминный салат в меню является сытным за счет добавления яиц и сочным при использовании сметаны или нежирного йогурта. Солить и перчить нужно по минимуму.

Ингредиенты:

• яблоки – 2 шт.;
• морковь – 2 шт.;
• яйца – 2 шт.;
• кукуруза консервированная – банка;
• сметана – 50 мл.

Способ приготовления:

1. Морковь, яйца отварить, крупно потереть.
2. Яблоки порезать кубиками, смешать с продуктами, заправить сметаной.

Либо попробуйте такой вариант:

• Время: 10 минут.
• Количество порций: 5 персон.
• Калорийность блюда: 50 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Родители могут находить идеи меню для детского дня рождения в простых вариантах. Данный рецепт предполагает использование вкусных и полезных компонентов. Низкокалорийный салат придется по вкусу маленьким сладкоежкам, ведь в его составе сладкий изюм, который лучше всего взять без косточек, чтобы ребенок не подавился. Свежая морковка со сметаной насытит организм витамином А.

Ингредиенты:

• морковь сырая – 3 шт.;
• сметана – 50 мл;
• изюм – горсть.

Способ приготовления:

1. Изюм распарить кипятком, смешать с тертой морковью.
2. Заправить сметаной, солью.

Закуски­

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 98 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Любые закуски на детский праздник должны быть оригинальными. Мальчику или девочке понравятся следующие идеи меню – кораблики из яиц с сырной начинкой и парусами из сухих чипсов Начос без специй и приправ. Если выложить их на синюю салфетку поверх тарелки, то создастся впечатление, будто кораблики плывут, рассекая волны.

Ингредиенты:

• яйца – 5 шт.;
• твердый сыр – 100 г;
• Начос – 10 треугольников;
• сметана – 40 мл.

Способ приготовления:

1. Яйца отварить вкрутую, разрезать пополам. Желтки растереть с тертым сыром, заправить сметаной.
2. Нафаршировать белки, украсить парусами из Начос.

Пользуется успехом и такое вкусное угощение:

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 45 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Простое детское меню может быть праздничным, если оригинально его украсить. Идеально смотрятся на столе оригинальные бутерброды в виде божьих коровок. Основой для них станет несладкое печенье, смазанное любым мягким творогом или несоленым паштетом. Крылышки делаются из половинок помидоров, головки из маслин, а крапинки из сметаны. Останется украсить детское угощение измельченным укропом.

Ингредиенты:

• крекеры – 10 шт.;
• помидоры черри – 5 шт.;
• мягкий творог – 100 г;
• маслины – 5 шт.;
• сметана – 2 г;
• укроп – пучок.

Способ приготовления:

1. Крекеры смазать творогом, выложить половинки помидоров и маслин в виде божьей коровки.
2. Украсить сметаной, посыпать укропом для украшения.

Узнайте и другие способы, как сделать бутерброды на праздничный стол.

Сладкий стол

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 89 ккал.
• Предназначение: на десерт.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Сладкий стол на день рождения будет обязательной составляющей меню, потому что дети обожают конфеты и пирожные. Пусть они будут полезными и вкусными, но не слишком приторными. Оригинальной идеей для меню праздника станет изготовление мини-бисквитов на шпажках – их удобно есть, руки не пачкаются, а выглядит закуска очень привлекательно.

Ингредиенты:

• готовые бисквитные коржи – 3 шт.;
• шоколадно-ореховая паста – 50 мл;
• сгущенное молоко – 50 мл;
• варенье – 50 мл;
• шоколад – 30 г;
• кондитерская посыпка – 30 г.

Способ приготовления:

1. Коржи раскрошить, разделить на 3 части. Первую смешать с пастой, вторую со сгущенкой, третью с вареньем. Слепить шарики, нанизать на шпажки.
2. Обмакнуть каждую в растопленный шоколад и кондитерскую посыпку.

Понравится ребенку и такой тортик:

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 198 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Самой главной идеей, что приготовить на детский день рождения, станет торт в меню. Не стоит беспокоиться об излишней трате времени – данный рецепт предполагает, что масса обойдется без выпечки. Угощение допускает использование любых ягод, а не только смородины. Подойдет малина, клубника или любые лесные виды. Ароматный чизкейк понравится всем гостям.

Ингредиенты:

• печенье – 300 г;
• сливочное масло – 100 г;
• творог – 800 г;
• сметана – 100 г;
• сливки – стакан;
• желатин -50 г;
• смородина – 300 г;
• йогурт – стакан.

Способ приготовления:

1. Масло растереть с печеньем до крошки, охладить полчаса.
2. Блендером взбить творог со сметаной, влить сливки с желатином. Треть массы взбить с ягодами, к оставшейся добавить йогурт.
3. В форму для запекания вылить обе массы, чередуя слоями. Украсить смородиной, охладить в течение часа.

Детский фуршетный стол на день рождения

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 97 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Ни один детский фуршетный стол не может обойтись без легких, но сытных закусок в меню. Удобнее всего подавать их на больших блюдах или подносах, чтобы дети подходили к столу и сами брали, что им понравится. При этом стоит обратить внимание на то, чтобы еда не разваливалась в руках. Идеально подойдет яичная закуска мышата, сделанная с наполнением из редиса и зелени.

Ингредиенты:

• яйца – 5 шт.;
• сливочный сыр – 200 г;
• редис – 3 шт.;
• укроп – 30 г.

Способ приготовления:

1. Яйца отварить, удалить желтки, смешать с сыром. Наполнить половинки белков, выложить вниз.
2. Сделать из кружочков редиски ушки, из укропа глазки и усики.

Или попробуйте альтеративный вариант:

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 153 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Как приготовить такую закуску, которая сможет поразить всех? Оставить в секрете составные части. Данный рецепт меню предполагает взять отварной рис и сформировать из него золотистые колобки. Обжаренные во фритюре, они будут немедленно расхватаны детьми – вкусное блюдо выглядит привлекательно и чем-то напоминает традиционную сицилийскую закуску аранчини.

Ингредиенты:

• сливки – 1,5 стакана;
• твердый сыр – 200 г;
• рис – 400 г;
• петрушка – пучок.

Способ приготовления:

1. Сливки нагреть, растворить в них тертый сыр. Рис отварить, петрушку порубить.
2. Смешать все компоненты, сформировать шарики, обвалять в панировочных сухарях и обжарить во фритюре.
3. Перед подачей обсушить бумажной салфеткой.

Детские канапе

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 94 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Вариантом сытного канапе для детей на день рождения станут рулетики из куриного филе с тертым сыром и ананасами. По желанию можно добавить шампиньоны, но при сомнениях насчет того, понравятся ли они детям, лучше убрать грибы. Запеченные мясные коконы будут не только вкусными, но и полезными, ведь курица является диетическим мясом. Подавать их лучше с зеленью.

Ингредиенты:

• куриное филе – 1 кг;
• сыр – 200 г;
• консервированные ананасы – 200 г;
• свежие шампиньоны – 100 г.

Способ приготовления:

1. Курицу порезать пластами, отбить, посолить. Выложить на каждый лист тертый сыр, ананас и пластинки грибов. Туго свернуть, заколоть зубочистками.
2. Запечь в духовке при 180 градусах в течение 40 минут.

Либо альтернативный вариант горячей закуски:

• Время: 1 час.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 103 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: сложная.

Тем, у кого есть время на готовку домашних тарталеток, подойдет рецепт для детского меню с наполнением из курицы. Сытный вариант понравится детям, а также придется по вкусу взрослым. Если курица не нравится, можно заменить ее крабовыми палочками. К мясу добавляют шпинат, сыр и сливки.

Ингредиенты:

• мука – 2 стакана;
• сливочное масло -250 г;
• вода – 160 мл;
• куриное филе – 200 г;
• шпинат – пучок;
• сыр – 100 г;
• сливки – 150 мл;
• яйца – 1 шт.

Способ приготовления:

1. Для теста смешать муку, мягкое масло, влить холодную воду. Через полчаса вырезать формочки.
2. Для начинки филе порезать кубиками, смешать с измельченным шпинатом, тертым сыром, сливками и яйцом.
3. Заполнить тарталетки, запекать в духовке при 180 градусах 20 минут.

Любителям сладкого понравится такой вариант:

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 54 ккал.
• Предназначение: на десерт.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: легкая.

Еще одним вариантом меню, как приготовить вкусные канапе, станет рецепт с использованием фруктов. Можно брать любые виды – бананы, апельсины, клубнику, киви. Чтобы кружочки и ломтики не потемнели раньше времени, стоит сбрызнуть их лимонным соком, но немного, потому что детвора может отказаться от кислого канапе. Украшением послужат смешные рожицы, нарисованные взбитыми сливками.

Ингредиенты:

• бананы – 2 шт.;
• лимонный сок – 10 мл;
• клубника – 10 шт.

Способ приготовления:

1. Бананы очистить от кожуры, порезать кружочками, сбрызнуть лимонным соком.
2. Нанизать на шпажку кусочки с клубникой.

Тарталетки

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 124 ккал.
• Предназначение: на десерт.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Сытными и вкусными получаются тарталетки для детей, в которых много крема с апельсинами. Чтобы облегчить их готовку, стоит взять уже готовые корзиночки из песочного теста. Кисло-сладкие тарталетки с наполнением из манки, молока и апельсинов понравятся детям любого возраста, но не стоит их включать в меню, если у ребенка аллергия на цитрусовые. Тогда апельсины можно заменить любыми другими фруктами.

Ингредиенты:

• готовые тарталетки – 10 шт.;
• апельсины – 2 шт.;
• манная крупа – 120 г;
• молоко – 160 мл;
• сахар – 10 г.

Способ приготовления:

1. Мякоть апельсинов измельчить блендером, вскипятить, посыпать сахаром и манкой, варить 5 минут, постоянно помешивая.
2. Отдельно вскипятить молоко, сварить густую манную кашу, охладить, порезать кусочками.
3. Смешать с апельсиновым кремом в тарталетке.

Бутерброды­

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 108 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Беспроигрышным вариантом станут бутерброды на день рождения ребенка. Лучше украсить их забавными рожицами героев любимых сказок или мультфильмов – подойдет Нюша из «Смешариков» или изображение смайлика. Начинками станут плавленый сыр в пластинах, куриное филе или «Докторская» колбаса. Не стоит забывать о зелени и овощах. Украсят еду помидоры, огурцы, вареная морковь.

Ингредиенты:

• тостовый хлеб – 10 шт.;
• салатные листья – 10 шт.;
• плавленый сыр – 10 пластинок;
• вареная колбаса – 200 г;
• помидоры – 5 шт.

Способ приготовления:

1. Хлеб слегка обжарить, выложить на него салатные листья, пластину сыра.
2. Сделать из колбасы изображение поросенка, украсить ломтиками помидоров.

Либо так:

• Время: полчаса.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 99 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Более сытным вариантов бутербродов станет использование запекания хлеба в духовке или микроволновке. Начинкой для такой закуски служит отварное мясо, тертый сыр и свежие овощи – помидоры, сладкий перец, зелень. Основой может стать слегка почерствевший батон, который можно размягчить замачиванием во взбитом яйце. Горячие бутерброды понравятся всем приглашенным.

Ингредиенты:

• батон – 10 ломтиков;
• яйца – 3 шт.;
• сладкий перец – 1 шт.;
• помидоры – 3 шт.;
• куриное филе – 200 г;
• сыр – 100 г;
• зелень – пучок.

Способ приготовления:

1. Ломтики батона окунуть во взбитые яйца, выложить на противень. Уложить сверху начинку из долек помидоров, ломтиков перца, измельченного вареного мяса и тертого сыра. Посыпать зеленью.
2. Запечь в духовке при 180 градусах 10 минут или в микроволновке на средней мощности 5 минут.

Пицца

• Время: полчаса.
• Количество порций: 12 персон.
• Калорийность блюда: 204 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: средняя.

Быстро и просто готовится пицца для детей на день рождения, если взять для нее готовое тесто, а не замешивать самостоятельно. Основой может служить слоеное или бездрожжевое тесто, а начинкой – любое вареное мясо, свежие овощи, много сыра и зелени. Печь можно большую пиццу или поделить пластины на порционные кружочки. Мини-пиццы удобнее есть руками без опасения перепачкаться.

Ингредиенты:

• готовое тесто – 2 листа;
• яйца – 1 шт.;
• филе индейки– 200 г;
• помидоры – 3 шт.;
• сладкий перец – 0,5 шт.;
• сметана – 20 мл;
• томатная паста;
• сыр – 50 г.

Способ приготовления:

1. Тесто раскатать, уложить на противень. Смазать сметаной, смешанной с чайной ложечкой томатной пасты, выложить кубики помидоров, дольки болгарского перца, измельченное отварное филе индейки.
2. Посыпать тертым сыром, запечь в духовке при 180 градусах полчаса.

Либо справиться самостоятельно:

• Время: 1 час.
• Количество порций: 10 персон.
• Калорийность блюда: 200 ккал.
• Предназначение: на обед.
• Кухня: авторская.
• Сложность приготовления: сложная.

Если у мамы есть время, то она может приготовить тесто для пиццы самостоятельно, наполнив его начинкой по вкусу. Лучше выбирать менее жирную, без майонеза и добавления копченостей. Идеально подойдет куриное филе, сочетающееся с консервированными ананасами. Получится одновременно сытно и с легкой ноткой сладости. Дети не смогут оторваться от пиццы, пока не съедят все.

Ингредиенты:

• кефир – 300 мл;
• дрожжи сухие – 10 г;
• сахар – 15 г;
• мука – 2 стакана;
• куриное филе – 200 г;
• ананасы консервированные – 150 г;
• сыр – 100 г;
• грецкие орехи – 3 шт.;
• сметана – 50 мл.

Способ приготовления:

1. Кефир подогреть, добавить дрожжи, сахар, муку. Вымесить мягкое тесто, раскатать, выложить на противень. Немного подождать, чтобы основа поднялась.
2. Смазать сметаной, выложить отваренное филе кубиками, нарезанные ананасы, посыпать тертым сыром, толчеными орехами.
3. Выпекать при 220 градусах 20 минут.

Как накрыть стол на день рождения ребенка

Важным элементом является сервировка стола на день рождения ребенка. Стоит обойтись без зажженных свечей, живых цветов с резким ароматом и легко бьющейся посуды. Стоит сделать такие закуски, чтобы их удобно было есть руками или вилкой без ножа, не украшать мелкими деталями. Идеально подойдет фуршетный стол, накрытый у стены. Подайте сандвичи и канапе на больших подносах, а место в комнате оставьте для подвижных игр.

Оформление детских блюд

Важным в праздничном меню является украшение детских блюд. Бутерброды и тарталетки хорошо разрисовать забавными рожицами, мордочками животных или цветочками. Салаты стоит задекорировать полосками овощей в виде салюта. Картофельное пюре можно подкрасить свеклой или шпинатом, выложить в форме домика, машинки. Если в вашем распоряжении есть кондитерские зонтики, обязательно украсьте ими креманки с десертом.

Оформление детского стола

Не стоит упускать из вида оформление детского стола, от которого зависит настроение праздника. Вот какие идеи для детского стола предлагают опытные мамы:

• использовать красивую скатерть с героями мультфильмов и такие же салфетки;
• украсить одноразовую посуду цветными конфетти, или подать все блюда в съедобной посуде – тарталетках, на ломтиках картошки;
• украсить поверхность стола рассыпанными конфетками, поставить вазу с чупа-чупсами;
• для каждого гостя поставить табличку с именем, а к столу привязать воздушный шарик с презентом.

Ознакомьтесь с вариантами детского меню на каждый день.

Видео

Детское меню. Праздничный стол на День рождения

sovets.net

Меню на день рождение сыночка (фото+ краткое описание) — меню на день рождения с фото — запись пользователя Веруня Р@шидовн@ (vera2207) в сообществе Кулинарное сообщество в категории Меню на праздники и будни

В посте представлены блюда (фото + краткое описание), которые я готовила на стол для родных и близких на день рождение моего сыночка.

Подробности под катом……

1). Батон из ржаной муки с прованскими травами.

Рецепт для хлебопечки.

— 1,75 ч.л. сухих дрожжей

— 500 гр ржаной муки

— 1,5 ст.л. сахара

— 1,2 ч.л. соли ( в моём случае морская соль)

— 40 гр сливочного масла

— 260 мл воды
— 1 ст.л. специи «Прованские травы»

Для смазывания — молоко 2 ст.л.
Для посыпки — специи «Прованские травы» + кунжут.

***

Загружаем все компоненты согласно инструкции хлебопечи, ставим в режим «тесто». Когда тесто будет готово, из него формируем батоны, делаем надрезы и ставим на расстойку на 40 мин (у меня увеличился в размере в 2 раза).

Перед выпечкой смазываем молоком, посыпаем «Прованскими травами» и кунжутом.
Выпекать при 180 градусах до характерного румяного оттенка.

2). Хлеб из пшеничной муки с черносливом.

Рецепт для хлебопечки.

— 330 мл воды (теплой)

— 30 г сливочного масла (размягченного)

— 1,5 ч.л. сахара

— 1,5 ч. л соли

— 600г пшеничная мука
— 1,5 ч.л дрожжи сухие

После звукового сигнала добавляем:

100 грамм мелко рубоенного чернослива

***

«Загружаем» всё в хлебопечку в указанной последовательности.

После звукового сигнала добавляем сухофрукты.

Режим — основной, цвет корочки — средняя.

3). Салат «Арбузная долька».

Слоями с майонезом: куриная грудка отварная,грибыжаренные с луком,яйца варёные. Сверху украшаем мелко резанными помидорами, огурцами+укром, сыр на тёрке, маслины.

4). Салат «Роза». (Всем известный салат «Шуба» в новой сервировке.)

5). Салат «Мышки». (Всем известный салат «Мимоза» в новой сервировке. Мышки сделаны из перепелиных яиц.)

6). Салат «Рыбка».
Слоями с майонезом: ветчина, грибы жаренные с луком, сыр на терке, яйца. Сверху украшаем варёной морковью.

7). Нарезка «Ассорти».

8). Нарезка»Сыр «Дор Блю» + мини-лайм».

9). Закуска «Маслины в слоёном тесте».

Слоёное тесто раскатываем, нарезаем полосками, в которые заворачиваем маслины. Накалываем на шпажки (зубочистки). Смазываем яйцом, посыпаем кунжутом. Выпекаем до румяного цвета при температуре 220 градусов.

10). Закуска «Розочки».

Слоёное тесто раскатываем, нарезаем полосками. На полоски укладываем колбасу (половинки)+ сырна мелкой терке, сворачиваем «розами», уукладываем на противень. Выпекаем до румяного цвета при температуре 220 градусов.

11). Закуска «Мини-пицца».
Слоёное тесто раскатываем. Посыпаем мелко нарезанными «составляющими пиццы». Сворачиваем рулетом, режем дольками, укладываем на противень. В середину я положила пол оливки. Выпекаем до румяного цвета при температуре 220 градусов.

12). Закуска на шпажках.

В фарш (фарш куриный+ хлеб+яйцо+соль, перец) «прячем» начинку (в моём случае это перепелиные яйца и маслины). Панируем : мука — яйцо взбитое — сухари. Жарим на сковороде до румяной корочки. Разрезаем, подаём на шпажках.

13). Зразы «Ежики».

В фарш «прячем» перепелиные яйца варёные. Формируем ёжиков, из перца горошком делаем глазки, носик;укладываем на противень, выпекаем до готовности. Украшаем майонезом.

14). Закуска «Сырные шарики».

Основа : сыр твёрдый на мелкой терке, плавленый сырок, майонез, чеснок на мелкой терке. Формируем шарики, прячем внутрь начинки (я брала: чернослив, оливки без косточек, виноград без косточек). Панируем (сладкая паприка, кунжут, мелко рубленный укроп).

15). Закуска «Грибы на огне».

Маринуем (на ночь) в пакете в холодильнике : грибы мытые, чеснок, специи, соль, масло подсолнечное. Готовим на решётке-гриль на костре.

16). Котлеты «Клубочки».

Из фарша формируем котлеты и «обматываем» их полосками слоёного теста. Укладываем на противень, смазываем желтком, выпекаем до золотистого цвета.

Вот такой стол.

Спасибо всем кто прокомментировал!!!

www.babyblog.ru

Праздничное меню: день рождения ребенка

Теплые блюда

Если вы все же решили накормить маленьких гостей теплой едой, то ее также можно подавать, как и закуски, без столовых приборов.

Пирожки. Все дети любят пирожки, особенно слоеные. Они достаточно легко готовятся, да к тому же еще и сытные. Их можно слепить в виде фигурок или животных, используя специальные формы для печенья. Только для детей нужно делать пирожки меньшего размера, чем для взрослых. Что можно в них положить: сыр, мясо, картошку, яйца, лук, соленый творог с зеленью, капусту.

Корзинки. Тарталетки из теста идеально подходят как для подачи холодных закусок, так и для горячих. Теплые блюда лучше всего готовить одновременно вместе в корзиночкой. Для этого лучше взять формы для кексов, разложить в нем кружок раскатанного теста и вложить туда предпочтительные для вас продукты. Ингредиенты, которые можно положить: картофель, помидоры, мясо, креветки, кабачок, кукуруза, бобы, сыр, лук, сладкий перец, яйца.

Пицца. Удачным блюдом для детского праздника будет мини-пицца, которую дети также могут приготовить сами, в рамках праздника и конкурса. Для этого необязательно делать самим тесто, можно купить готовое и вырезать из него круги с помощью любой чашке. Также из продуктов можно выложить забавные рожицы, на каждой из них и запечь. Ингредиенты, которые можно положить в пиццу: мясо, помидоры, грибы, мясо, сыр, сладкий перец, бобы, кукуруза, зеленый горошек.

Шашлык. Это условное название кусочков мяса, которые уже после приготовления ( на пару, запеченное, обжаренное) необходимо насадить на маленькую деревянную шпажку. Также можно сделать их с овощами. Ингредиенты: мясо, помидоры, огурцы, кабачок, цуккини.

“Пицца” из макарон. Если вы хотите чего-то оригинального, то предлагаем приготовить пиццу из макарон, в виде «гнезд». Сначала необходимо их аккуратно отварить, чтобы они сохранили форму. Затем необходимо выложить их на противень, положить сверху ингредиенты (овощи, мясо и пр.), а сверху посыпать натертым сыром. Можно также залить яйцом, тогда такое «гнездо» лучше сохранит форму.

Блины. Русское блюдо, которое можно подавать не только со сметаной, вареньем или медом, но и с начинкой. Для малышей лучше подавать их в виде мешочков, в которые можно положить мясо, овощи, творог и пр.

Фигурки. Из риса или гречки можно сделать забавные фигурки животных. В этом также могут поучаствовать мясо (маленькие тефтели) и овощи. Так можно вылепить фигурки животных или изобразить целую картину. Однако, в таком случае, придется выкладывать съедобное изображение на каждой тарелке, для каждого малыша в отдельности.

www.parents.ru

меню для стола девочки и мальчика

Один из самых долгожданных праздников для всех малышей — день рождения. Круглый год каждый ребенок с нетерпением ждет этого дня. Ведь это подарки, вкусный торт, любимые друзья и столько много всего интересного. Продумать меню на детский день рождения малышу 4-6 лет является довольно сложной задачей. В этом возрасте еще нельзя поставить на стол все продукты, которые разрешены взрослым.

Не забудьте приобрести праздничную скатерть – она будет отличным дополнением праздника. А если подобрать вариант с любимым персонажем именинника, радость будет вдвойне. Колпаки станут отличным дополнением, ведь ассоциируются с весельем. Они стоят недорого, но послужат интересной атрибутикой. Конечно, стоит позаботиться и об интересной посуде. Яркие тарелки, сочетающиеся со скатертью, – прекрасный вариант.

Как составить праздничное меню?

Дети в 4 года, 5 лет очень любят разнообразные украшения и интересные подачи блюд. При составлении меню делайте акцент не на количество продуктов и салатов, которые вы поставите на праздничный стол, а на исходные качественные продукты для приготовления блюд. Для ребенка этого возраста будет больше интересен внешний вид блюда, нежели то, из чего оно состоит.

При составлении праздничного меню на детский стол воспользуйтесь несколькими советами:

• Тщательно планируйте весь праздничный стол. Составьте список продуктов. Приобретайте продукты заранее.
• Определитесь с десертом. Для малышей этого возраста вполне подойдет вкусный праздничный торт или набор пирожных. Выбирайте нежирные кондитерские изделия со сметанным или йогуртовым кремом. Если у малыша нет аллергии на фрукты и ягоды, можно украсить готовый торт плодами. Торты из мастики также очень понравятся малышам. Выбирайте для декора таких тортов любимых героев из сказки или мультиков. Если вы позвали в гости много маленький гостей, следует выбирать многоярусные торты. Так вы не будете переживать, что кто-то останется без лакомства.
• Двух закусок, пары салатов, горячего и десерта будет вполне достаточно. Не стоит перегружать детский стол обилием ингредиентов и блюд. Это может навредить животику малыша.
• Выбирайте простые и незамысловатые блюда. Салаты и закуски лучше готовить из привычных продуктов, но в разных комбинациях. Можно приготовить канапе или бутербродики с отварной курочкой или индейкой. Отлично на шпажках смотрятся кусочки разных овощей, мини-кукуруза, болгарский перец.
• Для основного блюда выбирайте курицу, индейку или телятину. Для малышей в возрасте 4-6 лет лучше не включать в праздничное меню рыбу или морепродукты. В рыбе могут попасться мелкие косточки, которыми малыш может нечаянно подавиться. На морепродукты у малышей довольно часто бывает аллергия.
• Обязательно дополните праздничный стол фруктовой тарелкой. Можно порезать любые фрукты, дополнить ягодами. Украсьте по вашему вкусу, отлично подойдут взбитые сливки или сахарная пудра. Огромное удовольствие малышам доставит разноцветная посыпка. В качестве десерта также отлично подойдут фрукты в шоколаде или глазури. Окуните клубнику или кусочки банана в растопленный шоколад и украсьте дроблеными орешками или кондитерской посыпкой. Малыши очень любят есть такие фруктово-ягодные шоколадные шашлычки.
• Отдавайте предпочтение приготовленным дома морсам. Их легко и быстро можно сделать практически из любых ягод и фруктов. Они станут отличной заменой покупным пакетированным сокам или газированной воде и заметно сократят ваши траты при покупке продуктов к праздничному столу.

Интересные идеи для украшения

Подача блюд является важным условием хорошего праздничного настроения для малыша. Аппетит у ребенка можно вызвать даже в том случае, если вы просто красиво и интересно оформите блюдо.

Закуски

Выбирайте легкие и незамысловатые закуски. Отлично подойдут различные канапе. Украсьте их декоративными шпажками. Выбирайте разноцветные: это позволит придать яркость и привлечь внимание ребенка. Шпажки можно выбрать разные. Отличным вариантом будут шпажки с декоративными фигурками на концах. Девочкам понравятся кошечки или принцессы, а мальчики придут в восторг от оружия или морской темы.

Маленькие бутербродики можно сделать в виде настоящих парусников.

Для этого тонко отрежьте кружочек огурчика и закрепите зубочисткой в виде паруса. Воткните в бутерброд зубочистку. Получится настоящий маленький кораблик. Для начинки можно использовать любой паштет. Отличным вариантом начинки будет паштет из прокрученного куриного отварного мяса или индейки. Для малышей 5-6 лет можно использовать уже прокрученную куриную печень, смешанную со сливочным маслом.

Салаты для детского стола — элемент настоящего творчества. Множество салатов можно приготовить в виде животных. Выбирайте разные варианты, по вашему вкусу: ежик, черепаха, львенок, кошечка. Помогут в украшении оливки, нарезанные овощи и зелень.

Горячее блюдо

Малыши любят все интересное и необычное.

Даже обычную курицу можно подать очень аппетитно, если приготовить из нее куриные рулетики или шашлычки.

Чтобы приготовить шашлычки, сначала нарежьте куриное филе и замаринуйте в кефире в течение одного часа. Не забудьте посолить. После этого нанизывайте кусочки куриного филе на специальные деревянные шпажки, чередуя с кусочками болгарского перца и помидорок черри. Запекайте в духовке до готовности. Отдельно можно приготовить томатный и сливочный соусы. Малышам должно понравиться такое яркое и необычное блюдо.

Не менее интересным и любимым всеми детьми вариантом станут куриные наггетсы с запеченной картошкой. Чтобы разнообразить праздничный стол, можно приготовить наггетсы из нежирной индейки. Старайтесь не сильно обжаривать блюдо во фритюре. Можно также сделать диетический вариант и запечь их в духовке. Они отлично сочетаются с порезанной на длинные ломтики печеной картошкой. Подавайте со сметаной и мелко нарезанным укропом. Постарайтесь приготовить побольше такой вкуснятины, потому что малыши непременно попросят добавки!

Десерт

Для оформления торта отлично подойдет глазирование мастикой. Можно выбрать практически любой цвет и декор – по вашему желанию. Девочкам можно выбрать принцесс или фей, а также сказочных героев и животных. Для мальчиков подойдут миньоны, пираты, космические герои или персонажи комиксов и мультиков.

Если малыш не тяготеет к каким-то конкретным мультипликационным персонажам, можно оформить торт в классическом варианте и украсить его взбитыми сливками, кондитерской посыпкой, безе или фруктами, ягодами.

Лучшим декором для оформления желе и пудингов будут взбитые сливки и ягоды. Такой десерт смотрится очень нежно и воздушно.

Отличным оформлением стола станет вазочка с маршмэллоу и леденцами на палочке. Выбирайте яркие цвета. Малышам очень нравятся такие угощения.

Вкусные рецепты для мальчиков и девочек

Апельсиновый салат

Возьмите апельсины. Старайтесь выбирать спелые и сладкие плоды. Тщательно промойте и просушите. Разрежьте на половинки. Из каждой половины с помощью ножа и чайной ложки удалите внутреннее содержимое.

Отварите куриное филе и яйца до готовности, охладите. Порежьте на небольшие кубики. Мелко порежьте апельсиновую мякоть. Если при этом образуется сок, для салата он не потребуется.

Смешайте в отдельной миске порезанное куриное мясо, яйца и апельсины. Посолите, заправьте сметаной. Полученную массу выложите в апельсиновые половинки.

Для украшения порежьте отварное яйцо на кружочки. Вырежьте из маслин маленькие кружочки для глазок и носа. Из отварной моркови вырежьте рот. Положите кружок отварного яйца — это будет мордочка мышки. Добавьте глазки и рот. Из полосок тонко нарезанных маслин сделайте усики. Уши будут из кружочков маслин.

Предложите по порции каждому маленькому гостю.

Такое незамысловатое блюдо обязательно понравится малышам.

Подробнее о приготовлении салата – в следующем видео.

Сладкие шашлычки

Возьмите красивые декоративные шпажки. Старайтесь выбрать достаточно длинные, около 10 см. Нанизывайте на шпажки, чередуя, маршмэллоу, кусочки порезанной клубники, киви и банана.

Отдельно на водяной бане растопите 2 плитки шоколада. В одну миску вылейте белый шоколад, в другую — молочный. Окунайте шашлычки в шоколад, чтобы фрукты и маршмеллоу равномерно им покрылись. Затем окунайте шашлычки в заранее истолченные грецкие или миндальные орехи. Несколько шашлычков можно также посыпать кондитерской разноцветной посыпкой.

Такой десерт всегда является хитом детского праздничного стола и вызывает бурный восторг у именинника и маленьких гостей.

Дети обычно в восторге от банановых коктейлей. Пропорции для приготовления: на 1 банан возьмите 100 гр. мороженого и 200 мл. молока. Добавьте сахара по вкусу (можно заменить его сгущенкой). Все взбейте блендером.

Лакомство украсьте фруктами, вставьте коктейльные трубочки.

Чтобы детский стол получился праздничным и красивым, используйте разнообразные способы декора и украшений блюд. Экспериментируйте с подачей салатов и закусок. Для малыша красиво оформленное блюдо намного аппетитнее, чем привычное на вид.

Красивые и необычные блюда подарят отличное настроение в такой замечательный праздничный день.

o-krohe.ru