Как выбрать автокресло для новорожденных?

Всем пламенный привет! Сегодня речь пойдет о муках выбора автокресло (переноска, автолюлька) для новорожденных. Как много вопросов возникают у молодых родителей в процессе выбора кресла: “какое автокресло лучше для новорожденного”, “каким должно быть автокресло для новорожденных”, “какое автокресло переноска лучше взять” и тому подобные вопросы. А лучше, на мой взгляд, купить автокресло до появления малыша. Сделать свой выбор не так просто, но я надеюсь что данная запись поможет вам.

В этом обзоре хочу рассмотреть вопрос о выборе детского автокресла для новорожденного малыша (рассмотрим возраст от рождения до полугода). Какие есть отличия между группами 0 и 0+? Ведь на первый взгляд они очень близки по функциональности. Как выбрать такое средство безопасности, какие есть плюсы и минусы обоих групп – это тоже важные вопросы, которыми задаются многие родители.

Автокресло для новорожденных – для какого возраста выбираем и с какой целью?

Здесь мы рассматриваем вопрос приобретения автокресла для совсем маленьких пассажиров, которые еще не умеют сидеть. Как правило, это детки до 5-6 месяцев. Лучше всего для такой возрастной категории выбирать «0». Почему, рассмотрим ниже. Если же малыш уже сидит или ему больше полугода, то практичнее и удобнее будет выбрать «0+/1». Однако такое кресло для новорожденного будет неудобным и менее безопасным.

Еще в этом обзоре хочу остановиться на вопросе «А зачем вообще автокресло нужно?». Некоторые молодые мамы почему-то считают, что малышу безопаснее у нее на руках. Но, это очень большая ошибка, которая может привести к летальному исходу ребенка.
При ДТП на руки молодой мамы приходится огромная нагрузка, которая превышает вес малыша примерно в 30 раз, и одновременно при столкновении взрослый еще наваливается своим весом на маленького человека. Все это приводит к тому, что шанс на выживание при аварии у ребенка сводится к 0.

В возрасте до года малыш очень хрупок, поэтому новорожденных безопаснее всего перевозить в автокресле категории «0». Именно такие средства безопасности дают максимальную защищенность ребенка при ДТП. Не смотря на это, в нашей стране мало кто покупает кресло это группы, потому что считают, что будут мало ездить и малыш из него быстро вырастит.

Отличия двух групп: 0 и 0+

На первый взгляд они очень похоже, так как обе группы подходят для ребенка с рождения. Но есть и существенные отличия:

1. Группа 0.

Такое автокресло похоже на люльку. Оно устанавливается в машину перпендикулярно движению, занимает почти все заднее сидение авто и крепится 2-мя ремнями безопасности автомобиля.

Плюсы:

+ малыш в таком кресле лежит горизонтально, что является главным плюсом этого вида автокресел. Особенно это важно для недоношенных малышей или для тех, у кого проблемы со спиной и позвоночником. При дальних поездках такое горизонтальное положении намного удобнее для ребенка.

Минусы:

– Допустимый вес ребенка – 10 кг. Это приводит к тому, что креслом пользуются совсем не долго и приходится покупать новое.

– Когда такое кресло-переноска устанавливается на заднем сидении, то больше туда никого не посадить, так как оно занимает почти весь диван.

– Маленький выбор действительно безопасных автокресел такой категории. При установке кресла поперек движения очень сложно обеспечить высокий уровень безопасности. Из предложенных на рынке вариантов, могу выделить несколько действительно безопасных: Jane модель Transporter 2, Bebe Confort Windoo Plus и модель Baby Safe Sleeper от Romer.

– Категория «0» дорогая, особенно если учесть, что пользоваться им предстоит недолго.

– Автолюльки обычно много весят, поэтому куда-то далеко нести малыша в нем не получится.

Да, минусов получилось много, но и плюс вполне весомый для того, чтобы задуматься перед покупкой.

2. Группа 0+ ( от 0 до 13 кг.).

Такое кресло может использоваться примерно до года. Это так называемое кресло-переноска, небольшого веса, которое ставится спиной по ходу движения и никак по-другому. Последний момент очень важен, потому что у совсем маленьких детей не сформированы шейные позвонки и если при ДТП ребенок «кивнет», может получить серьезнейшие травмы.

Плюсы:

+ Небольшой вес. Очень удобно, когда спящего малыша надо перенести из дома в машину или наоборот.

+ Занимает меньше места на заднем сидении, чем кресло категории «0».

+ Многие модели этой категории устанавливаются при помощи Isofix, что значительно увеличивает степень безопасности и удобства установки.

+ На рынке автокресел намного больше безопасных моделей этой группы, поэтому есть шанс выбрать то, которое понравится именно Вам. Например отличное автокресло Maxi-Cosi Cabriofix, от довольно известной нидерландской компании Maxi-Cosi.

childkreslo.ru

Автокресло для новорожденных — рейтинг с описанием материалов изготовления, креплений и стоимости

Для безопасной перевозки малышей до 1 года в машине важно использовать специальное автомобильное детское приспособление – автокресло для новорожденных. Конструкция призвана обеспечить безопасность крохи в аварийных ситуациях и комфорт при перемещении малыша. От правильного выбора кресла зависит здоровье и жизнь ребенка, поэтому к этой задаче нужно подходить ответственно.

Что такое автокресло для новорожденных

Безопасность ребенка в любой ситуации – задача каждого ответственного родителя. Во время движения автомобиля уже при поездке из роддома вашей крохе понадобится детское автокресло, которое является основой безопасных перевозок. Конструкция представляет собой сумку с твердым дном и ручкой. Для фиксации малыша предусмотрен широкий ремень. Он обвивается вокруг живота и надежно удерживает новорожденного.

Виды

Для всех весовых и возрастных категорий требуются разные группы кресел. Согласно европейской классификации, новорожденным подходят только 2 категории, остальные (1, 2, 3) используются в возрасте от 1 года. Группа 0 – это люлька для новорожденных в машину. Купить автолюльку – не самая удачная идея из-за недостаточной ее безопасности. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение автокреслам из категории 0+. Для грудничков в детском магазине вам могут предложить следующие варианты:

Чем отличается автолюлька от автокресла

Категории пассажиров от 0 до 6 месяцев подходит автолюлька для новорожденных, но общие показатели безопасности кресла выше. Выбрать автолюльку спешат те родители, которые считают, что только в горизонтальном положении можно перевозить младенцев. Правильный угол наклона не повредит позвоночнику малыша, в комфортном кресле ребенок может проводить 2-3 часа. Дополнительный плюс автокресел – возможность использовать их как переноску.

Как крепится автокресло

Кресло в автомобиле крепится с помощью штатных ремней или используются крепления isofix. Фиксация посредством специальных устройств – изобретение, характеризующееся высоким классом безопасности. На тестах они показывают лучшие результаты. Автолюлька устанавливается только посредством автомобильных ремней. В инструкции подробно описан процесс крепления.

Как правильно установить автокресло

Устанавливать автокресла для новорожденного ребенка следует против движения, только после одного года малыша допустимо возить его лицом вперед. Самое безопасное место в транспортном средстве – среднее на заднем сиденье. Только в крайнем случае разрешается установка кресла на переднее пассажирское место. Здесь опасность для малыша самая высокая.

Рейтинг автокресел для новорожденных

Производители кресел предлагают продукцию, оснащенную дополнительными функциями, съемными люльками, практичными материалами, которыми покрывают спинку кресла и другими деталями. Эти факторы учитываются потребителями при выборе кресел, но в основе покупки заботливых родителей должна стоять безопасность малыша. Определить уровень, который обеспечивают автокресла, можно с помощью краш-тестов.

Лучшее автокресло для новорожденных

Для безопасных перевозок важно выбрать надежное кресло, которое будет удобным в эксплуатации. Производители всего мира предлагают разные варианты, отличающиеся дизайном, формой, дополнительными возможностями. В каждом случае выбор покупателя будет основан на личном удобстве, дополнительных функциях и безопасности, которую обеспечивает автокресло.

Britax Romer

Britax Romer в течение нескольких лет получает отличные оценки в испытаниях, автокресло-переноска для новорожденных признано безопасным вариантом. Эта модель Romer предназначена для перевозки младенцев с рождения:

Достойным представителем среди кресел для новорожденных является First Class Plus. Комфортное кресло пользуется высоким спросом:

Happy Baby

Для новорожденных пассажиров автомобиля компания Happy Baby предлагает современное кресло:

Бюджетный вариант от Happy Baby – Voyager пользуется популярностью. Главное преимущество этого кресла – доступная стоимость:

Cybex

От рождения до 4 лет компания Cybex предлагает использовать Sirona. Кресла Sirona оснащены вращающимися специальными базами, которые упрощают посадку ребенка в авто. Как подушку безопасности производитель использует регулируемый столик:

Для длительных путешествий с младенцами компанией Cybex было разработано удобное детское автокресло-люлька Cloud Q Plus. В таком детском кресле крохе будет комфортно и удобно в течение нескольких часов.

Concord

Один из лидеров среди автокресел, которое спешат приобрети заботливые родители, — это товар от фирмы Concord, хотя стоит оно дорого. Оно прошло строжайшие тесты, отвечает высоким требованиям безопасности:

Еще одна достойная внимания система — Ultimax Isofix 3.0:

HTS

Для безопасности малышей в транспортных средствах компанией HTS было разработано удобное кресло. Нельзя сказать, что оно стоит дешево, но комфорт малыша прежде всего:

Если вы сомневаетесь, какую выбрать автолюльку для новорожденных, обратите внимание на продукцию HTS, которая подойдет для любого сидения автомобиля:

Inglesina

От Inglesina в продажу за доступную стоимость поступают многофункциональные и универсальные кресла Marco Polo. Заказать доставку по почте этого варианта спешат заботливые родители из-за подтвержденной безопасности и удобства эксплуатации:

Удачный вариант от компании Inglesina:

Maxi-Cosi

Автокресло Maxi-Cosi показывает хорошие результаты на краш-тестах, имеет дополнительную защиту от боковых ударов и может использоваться с рождения малыша благодаря тому, что производитель предусмотрел анатомическую подушку:

Еще одна известная конструкция от Maxi-Cosi – MiloFix . В безопасном кресле перевозят ребенка с рождения до веса в 18 кг:

Nania

Под брендом Nania выпускается несколько безопасных автокресел для новорожденных. Для расположения малыша на переднем сиденье отключите подушку безопасности:

Еще одна доступная по стоимости конструкция автокресла для новорожденных от Nania для безопасных перевозок ребенка:

Peg-Perego

Под популярным брендом Peg-Perego выпускается несколько удачных вариантов автокресел для новорожденных, но популярностью пользуется следующий:

От итальянского производителя еще одно пользующееся спросом предложение:

Recaro

От немецкого производителя Recaro кресло, которое одобрено для использования в самолете:

Соответствие европейским стандартам безопасности и вес всего в 4,2 кг делают популярной такую продукцию:

Как выбрать автокресло для новорожденных

Подбирается кресло по возрасту ребенка и особенностям авто. Наличие подголовника обеспечивает фиксацию головы и защиту ее от удара при авариях. В стремлении сэкономить иногда рассматривают подержанные варианты. Такая покупка – это не лучшее решение, ведь автокресло могло побывать в аварии. Для безопасной перевозки новорожденных выбирайте новые приспособления. Совершить выгодную покупку помогут скидки, распродажи, акции, которые часто предлагают интернет-магазины Москвы, Санкт-Петербурга и других городов России. Обращайте внимание на следующие детали при покупке:

Видео

Автолюлька для новорожденных, автокресло для новорожденных

Отзывы

Людмила, 25 лет» content=»Автокресло я выбирала еще беременной, тщательно изучала отзывы в интернете. Остановила выбор на недешевой модели, которая имела отличные показатели краш-тестов. Уже из роддома забирали дочку с креслом. Вначале было страшно ее туда сажать, но со временем привыкли. Малышка в нем прекрасно спит, а я уверена в ее безопасности.»]

Игорь, 34 года После рождения ребенка не мог выбрать; купить автолюльку или автокресло. В итоге приобрели кресло, так как оно считался более безопасным. Внимание обращал на боковую защиту, крепление Isofix, репутацию производителя. Один из вариантов Britax Romer подошел по цене и удовлетворял всем критериям. Чехол с кресла снимается, можно стирать.

Светлана, 24 года На рождение ребенка родители подарили автокресло китайского производства. Оно показалось нам с мужем очень хлипким и ненадежным, имело неприятный запах, поэтому мы решили купить другой вариант от известного производителя. Автокресло стоило недешево, но мы не стали рисковать жизнью, здоровьем малыша и экономить.

sovets.net

Автолюльки для новорожденных 0-13 кг. Рейтинг, цены и отзывы

Современные правила дорожного движения запрещают перевоз детей в автомобиле без специального детского сидения. Для новорожденных предназначены автолюльки, которые позволяют перемещать малышей в транспортном средстве начиная с 0+ месяца.

Содержание статьи:

Что такое автолюлька и виды

Автолюлька для новорожденного 0 – это ортопедическое кресло с горизонтальным положением спинки, предназначенное для безопасной перевозки детей в автомобиле. Данное приспособление легко и надежно фиксируется в салоне транспортного средства, при этом не нарушая естественное положение тела малыша.

Существуют 2 разных термина: автолюлька и автокресло. Последнее отличается тем, что оно трансформируется вместе с ростом ребенка. По мере взросления малыша, положение спинки можно менять. Постепенно автокресло приобретает вертикальное положение. В автолюльке такого преимущества нет.

Автолюльки классифицируются следующим образом:

Эти 2 категории являются единственными видами автолюлек.

Разновидности

Автолюльки, в которых можно перевозить малышей, делятся на 2 группы:

• «0\0+» – автолюльки-переноски. Подходят для детей с самого их 1 дня рождения и до 1 года. Могут быть установлены на переднем пассажирском сидении против движения либо сзади. Фиксация в салоне автомобиля осуществляется при помощи системы изофикс или штатным ремнем безопасности.
• «0+\1» – это автолюлька-трансформатор, которая по мере взросления ребенка становится полноценным автокреслом. Могут быть использованы до тех пор, пока малыш не достигнет возраста 4 лет или же наберет 18 кг. Минус такого приспособления – недостаточный наклон спинки. Он составляет 40°, а поэтому полное горизонтально положение отсутствует. Ситуацию можно исправить за счет ортопедического вкладыша, но даже с ним перевозить новорожденного педиатры не рекомендуют.

По статистике, родители чаще всего покупают автолюльки группы «0+\1». Свой выбор они обуславливают отсутствием частых перемещений на автомобиле и быстрым ростом малыша. Благодаря возможности трансформироваться под физиологические потребности ребенка, необходимость покупать новую автолюльку со временем отпадает.

Варианты крепления

Автолюлька для новорожденного 0 – это залог его безопасности в автомобиле. От того, как это приспособление будет закреплено в транспорте, зависит качество перевозки. Существуют 3 варианта крепления: Isofix, Latch и при помощи штатного ремня безопасности. Каждый из них имеет свои плюсы и минусы.

Важным моментом является тот факт, что автолюльку нельзя закрепить при помощи системы Isofix или Latch. Фиксируется лишь база, на которую потом устанавливается непосредственно и сама детская люлька.

Isofix

Впервые о системе крепления детских автокресел заговорили в Международной организации стандартизации. В 1990 г. был введен единый стандарт крепления – Isofix. С 2006 г. все автомобили, начиная со стандартной комплектации, оснащены изофиксом.

Isofix – это отверстия в конструкции автомобиля, предназначенные для установки и фиксации кронштейнов детских автокресел. Данные выемки позволяют надежно прикрепить автолюльку к транспортному средству. Они не видны в салоне, а чтобы понять, где расположена система Isofix, нужно осмотреть задние пассажирские сидения.

О том, где находятся отверстия для кронштейнов автолюльки, укажут специальные знаки:

• Круглые небольшие значки с изображением человечка в кресле.
• Бирка из ткани с надписью Isofix.

Каждая автолюлька крепится к салону автомобиля при помощи 2 кронштейнов. Ровно столько должно быть и указателей на сидении – по 1 с каждой стороны. Зафиксировать автолюльку при помощи системы Isofix в автомобиле можно только на задних пассажирских сидениях. На переднем такой возможности нет.

Автолюльки группы «0\0+» с системой крепления Isofix состоят из 2-х компонентов:

• База, которая крепится к салону автомобиля при помощи Isofix.
• Автолюлька, устанавливаемая непосредственно на саму базу.

Такая конструкция удобна тем, что автолюльку легко снять и взять с собой из автомобиля, при этом база останется закреплена.

Достоинства системы Isofix:

• Минимальная возможность установить автолюльку в автомобиле неправильно.
• В случае чрезвычайной ситуации, автолюлька не опрокинется и не сместится вбок.
• При установке автолюльки группы 0+ по ходу движения автомобиля, будет обеспечена максимальная защита малыша.
• Металлический каркас баз с Isofix обеспечивает их долгую эксплуатацию.

Помимо достоинств, эта система крепления имеет и недостатки:

• Высокая стоимость автолюлек, которые можно установить на базу с данным вариантом фиксации.
• Автолюльки группы «0+\1» с системой Isofix весят значительно больше, чем без нее, за счет металлического основания.
• Является удерживающим средством лишь при условии, что ребенок весит меньше 18 кг. При большей массе тела Isofix не может гарантировать высокую надежность в случае чрезвычайной ситуации на дороге.

Эта система фиксации наиболее всего распространена в странах СНГ и Европы.

Latch

Система крепления детских автокресел Latch впервые была введена в эксплуатацию в США. С 2000 г. она стала обязательным элементом в конструкции автомобилей, производимых на территории Америки. Производители данной системы взяли за основу Isofix, изменив при этом конструкцию крепления. Автокресла, оборудованные Latch, имеют замки крепежа на прочных ремнях.

При этом они делятся на 3 варианта:

• Карабины, похожие на фиксаторы портфелей, только более крепкие. Этот вариант является самым простым.
• Замки подобные крепежам Isofix. В них также присутствуют внутренние крепления.
• Крепления «SureLatch» – разработаны компанией из Америки «Evenfio» и введены в использование в 2008 г. Кронштейны этой категории состоят из встроенных натяжителей, которые позволяют упростить установку детских сидений в автомобиль.

Автолюлька для новорожденных (начиная с 0 и далее) крепится к базе, которая оснащена системой фиксации Latch.

Плюсы системы фиксации Latch:

• За счет ремней крепления, автолюльке не так сильно передается вибрация от движения автомобиля, как с Isofix.
• Простая установка.
• Легко снять – достаточно по очереди отстегнуть с обеих сторон карабины.
• Кресло, оснащенное Latch, весит легче на 1,5-2,6 кг, чем с Isofix.
• Стоимость сравнительно ниже аналогичных автолюлек.
• За счет возможности плавно сглаживать последствия резкой остановки автомобиля, данная система крепления рассчитана на вес ребенка до 29,6 кг.

Минусом системы Latch является ее малая распространенность на конструкциях европейских и российских автомобилей.

Критерии выбора

Современная автолюлька для новорожденных должна соответствовать следующим требованиям:

• Защищать малыша от боковых ударов в случае аварии.
• Соответствовать установленным международным стандартам безопасности.
• Материалы, из которых сделана автолюлька, должны быть экологически чистыми и соответствовать санитарно-гигиеническим требованиям.

Исходя из этого, существуют критерии выбора автолюльки, которые позволят приобрести правильный товар:

• В инструкции к автолюльке должна быть указана информация о том, что данное изделие прошло соответствующие краш-тесты и отвечает всем требованиям безопасности.
• Желательно покупать новую автолюльку. Использованное изделие, побывавшее в малейшем ДТП, может потерять надежность и безопасность, даже если явных повреждений не видно.
• Любые внутренние детали в автолюльке должны иметь мягкие накладки, которые не будут натирать кожу малыша и смягчат последствия резких маневров.
• Наличие ручки для переноски автолюльки. Эта деталь облегчит эксплуатацию изделия.
• Пластмассовый корпус должен быть сделан из экологически-чистого материала и не содержать Бисфенол А.
• Для большей безопасности стоит приобрести автолюльку вместе с крепежной базой, которые поддерживают системы фиксации Isofix или Latch. Несмотря на более высокую стоимость таких изделий, они обеспечить наиболее плотное крепление к пассажирскому сидению.

Для многих родителей важным критерием становится цвет автолюльки. Чаще всего покупают изделия не светлых цветов. Обусловлено это тем, что менее светлые тона не так сильно подвержены загрязнениям.

Самым главным критерием при выборе автолюльки является стандарт безопасности, которому соответствует изделие.

Данное положение гарантирует следующее:

• Повышенную устойчивость деталей изделия к коррозии.
• Автолюлька будет обеспечивать повышенную безопасность ребенка при перепадах температур воздуха.
• Детали изделия имеют обладают повышенной износостойкостью.

Прежде чем автолюлька получит стандарт безопасности, она должна выдержать много краш-тестов.

При этом будет учитываться все:

• Положение манекена в автолюльке до и после создаваемой аварийной ситуации в автомобиле.
• Состояние деталей автолюльки и конструкции в целом.

Безопасная автолюлька будет помечена маркировкой, на которой будет написано: ECE R44/04. Если же на изделии написано – ECE R44/03, это означает, что ему присвоен стандарт безопасности, использовавшийся до 2009 г.

Существует новое поколение автолюлек, которые отмечают стандартом безопасности i-Size.

Его главные отличия от остальных положений:

• С рождения малыша до 15 месяцев, перевозка в автолюльке по стандарту i-Size разрешена лишь против движения. В ECE R44/04 возраст ребенка до 9 месяцев.
• Автолюлька должна быть в обязательном порядке устанавливаться на базу, оснащенной системой Isofix. В соответствии со стандартом ЕСЕ R44/04 это по желанию.
• Все автолюльки, обозначенные i-Size, прошли дополнительный краш-тест – боковой удар.

Вне зависимости от марки производителя автолюльки, она должна в обязательном порядке иметь маркировку с номером присвоенного стандарта безопасности. Только в таком случае она будет отвечать всем требованиям безопасности для перевозки новорожденного ребенка.

Инструкция по перевозке ребенка

Новорожденный малыш отличается по своей конституции тела от взрослого. Его голова составляет 25% относительно массы тела, тогда как у взрослого этот показатель равен 6%. За счет плохо развитых мышц шеи, которая также не может еще функционировать полноценно, самые большие нагрузки приходятся как раз на область шеи.

При перевозке малыша в автомобиле этот фактор является основательным. Отталкиваясь от него, нужно обеспечить максимально безопасное положение грудничка.

Инструкция по перевозке новорожденного в автолюльке следующая:

• Автолюлька должна соответствовать росту и массе тела новорожденного.
• Наилучшая установка автолюльки в автомобиле та, благодаря которой ребенок будет ехать спиной по ходу движения. В таком положении ему лучше всего передвигаться до достижения 1 года.
• Перед тем, как положить грудничка в автолюльку, нужно проверить ее фиксацию. Правильно установленное изделие должно быть плотно зафиксировано, не ерзать по пассажирскому сидению.
• Положение тела новорожденного в автолюльке должно быть горизонтальным.
• Голова ребенка не должна быть запрокинута назад, вперед или вбок.
• Допустимый наклон спинки в автолюльке может колебаться от 30 до 40 °.
• Автолюлька без крепежной базы может быть наклонена. Чтобы это исправить, допускается подложить валики для коррекции оптимального угла наклона.
• Если в автолюльке отсутствуют анатомические вкладыши, то вместо них можно использовать свернутые хлопчатобумажные полотенца. Они помогут зафиксировать голову и тело ребенка, не допуская его перекатывания. Для этого полотенце нужно свернуть рулоном и расположить вдоль одной стороны тела. При надобности можно использовать 2 тканевых изделия по 1 с каждой из сторон.
• Внутренние ремни крепления в автолюльке, предназначенные для фиксации новорожденного, должны быть отрегулированы индивидуально. Они не должны доставлять дискомфорт маленькому пассажиру, при этом плотно удерживать его.
• Время, которое новорожденный может провести в автолюльке, не должно превышать 1,5 ч.

Соблюдение этих простых правил позволит обеспечить новорожденному комфортную и безопасную перевозку на автомобиле.

Рейтинг лучших автолюлек для новорожденных

Учитывая тот факт, что перевозка новорожденных без специального фиксирующего сидения (автолюльки) запрещена на законодательном уровне, рынок может предложить потребителям большое количество моделей. Основываясь на краш-тестах, отзывах людей и специалистов, можно выбрать подходящее изделие.

Babyhit Primary

Автокресло с маркировкой 0+. Рассчитано для детей с самого первого их дня рождения и до 1 года. Максимальный вес перевозимого малыша не должен превышать 13 кг. Установка изделия – против хода движения.

Крепление в автомобиле осуществляется при помощи его штатного ремня безопасности. Внутри автолюльки есть трехточечные ремни с накладками из мягкой ткани и анатомический вкладыш.

К дополнительным характеристикам относят:

• На боковых бортах присутствует усиленная защита.
• Высота – 40 см.
• Масса – 2,7 кг.
• Ширина – 40 см.
• Глубина – 65 см.
• Ручка для переноски в руках.
• В конструкции присутствует съемный капюшон для защиты от непогоды.

Автолюльку Babyhit Primary можно использовать для установки на крепежную базу, а также совмещать с шасси от таких колясок, как Babyhit Drive, Smart. Чехол изделия съемный, поэтому его удобно снимать для чистки. Стандарт безопасности: ECE R44/04.

Изделие продается в следующих цветовых расцветках:

• Бежевый.
• Красный.
• Салатовый.
• Синий.
• Коричневый.
• Зеленый.
• Серый.

Стоимость начинается от 50+ $.

Lorelli Bodyguard

Автолюлька относится к категории 0.

Основные характеристики:

• Фиксируется в транспортном средстве против движения штатным ремнем.
• Можно фиксировать на переднем и заднем пассажирском сидениях.
• Соответствует ЕСЕ R44/04.
• Ширина, длина – 42х68 см.
• Масса – 2500 г.
• В комплектации есть съемный капюшон от непогоды.
• Чехол изделия съемный.
• В комплектацию входит подушка для поддержки спины новорожденного.
• Внутри автомобиля ребенка фиксируют при помощи трехточечных ремней.
• Корпус сделан из текстиля и пластика.

В модели отсутствуют дополнительное уплотнение, страхующее от ударов сбоку, и анатомический матрас. Страна-производитель автолюльки Lorelli Bodyguard – Болгария. Цены начинаются от 35 $.

Есть следующие расцветки:

• Бежевый.
• Серый.
• Зеленовато-голубой.
• Сине-серый.
• Розово-бежевый.

Данная автолюлька легка в эксплуатации и не требует больших усилий при установке.

Happy Baby Skyler V2

Автолюлька оптимально сочетает в себе соотношение качество/цена. Стоимость на эту модель начинается от 55 $. Категория 0-0+.

Описание Happy Baby Skyler V2:

• Глубина, высота, ширина – 28х70х43 см.
• В комплект входит ортопедический вкладыш.
• Есть тент от непогоды.
• Допускается использовать как люльку-качалку из-за полукруглого днища, при этом ручка для переноски будет являться ограничителем.
• Съемный чехол.
• Масса изделия – 2,5 кг.
• Корпус состоит из текстиля, пластмассы и металла.
• Длина – 70 см.

Внутри автолюльки ребенка держат трехточечные ремни. Устанавливается Happy Baby Skyler V2 всегда против хода движения. Плюсом данной модели служит наличие усиленной защиты от ударов на боковинах. Соответствует положению о безопасности ECE R 44/04. Выпускается в 3-х расцветках: серой, коричневой и черной.

CasualPlay Baby Zero Plus Isofix

Это очень надежная и крепкая автолюлька. Она относится к категории 0+.

В ее конструкции есть:

• Функция для регулирования угла наклона ручки.
• Тент.
• Ремни безопасности с удобными накладками от натирания.
• Ортопедический вкладыш съемный.

Изделие устанавливается всегда против хода движения. CasualPlay Baby Zero Plus Isofix снабжена системой «Юнисистем».

Это дает возможность использовать автолюльку на шасси таких колясок, как:

• Downtown.
• Kudu.
• Vintage 1, 2, 3.
• S4.
• S-Twinner.
• Loop.
• Avant.
• S4 reserve.

Минусом автолюльки является ее масса – 4,3 кг.

Автолюлька CasualPlay Baby Zero Plus Isofix фиксируется в автомобиле 2-я вариантами:

• При помощи автомобильного стандартного ремня.
• На крепежную базу из комплекта при помощи кронштейнов изофикс.

Основные характеристики автолюльки:

• Высота, длина, ширина, высота – 60х70х50 см.
• Соответствует сертификации ECE R44/04.

Достоинством изделия является возможность приобрести по раздельности непосредственно саму автолюльку и крепежное основание. Стоимость на полный комплект начинается от 200 USD. Страна-производитель – Испания.

SimpleParenting Doona+

Автолюлька выделяется среди аналогичных моделей возможностью трансформироваться в коляску. Относится к группе 0+ (0-13 кг). Материал, из которого сделана люлька, – пластмасса ударопрочная. В составе отсутствуют ДФП и ПВХ. Вместо них есть текстиль, пена и пенополистирол. Стандарт безопасности – ECE R44/04.

Эта автолюлька в своей копилке имеет 6 патентов, сертификацию для авиа перелетов, регистрацию международного уровня. Результат по тесту ADAC у этой модели «Хорошо +».

В комплекцию входит:

• Ортопедический вкладыш.
• Тент съемный.

Боковые стенки усилены на случай удара. Крепится в транспорте против хода движения при помощи изофикс или стандартных ремней безопасности. Из-за того, что эта автолюлька может трансформироваться в полноценную коляску, ее вес составляет 7 кг. Стоимость на это изделие начинается от 400 USD.

Maxi-Cosi CabrioFix

Автолюлька для новорожденного (0+ категория) крепится на основание одноименных колясок и Quinny. Ставится в транспорте на крепежную базу FamilyFix или пристегивается штатным ремнем.

Габариты автолюльки Maxi-Cosi CabrioFix:

• Высота – 57 см.
• Масса – 3,35 кг.
• Ширина – 44,5 см.
• Глубина – 66 см.

Автолюлька Maxi-Cosi CabrioFix соответствует параметрам безопасности ECE R44/04. В этой модели также есть съемный капюшон и усиленная защита боковин. Чтобы маленькому пассажиру было комфортно внутри, автолюлька оснащена анатомическим вкладышем, а от непогоды его защитит тент.

Угол наклона спинки, внутренние ремни безопасности и ручку для переноса можно регулировать. Maxi-Cosi CabrioFix выпускают в 16-и цветах. Стоимость на этот товар от 102 USD.

Recaro Privia

По версии немецкого издания Stiftung Warentest заняло лидирующее место среди аналогичных товаров группы 0+ в 2007 г.

Запатентованная возможность оптимизировать подголовник обеспечивает самое наилучшее положение удерживающих ремней на ребенке.

Основные характеристики Stiftung Warentest:

• Крепление в транспорте штатным ремнем либо установка на основание.
• Обивка корпуса (съемная) из дышащего материала.
• Для перемещения есть удобная ручка, высоту которой можно отрегулировать.
• Автолюлька может крепиться на основу от многих колясок.
• Помимо текстиля, корпус выполнен из ударопрочной пластмассы.
• В корпусе есть вентиляционные отверстия.
• Соответствует положению о безопасности ECE R-44/04.
• Длина 65 см, высота 44 см, ширина 57 см.
• Располагается против движения.
• В наличии есть навес от непогоды.
• Страна-производитель – Германия.
• Масса – 3,7 кг.

Стоимость на Recaro Privia начинается от 150 $.

Lider Kids Voyage

Автолюлька относится к категории 0+. Рассчитанная масса для переноски новорожденного – от 0 до 13 кг.

В комплектацию изделия входят:

• Тент от солнца и ветра.
• Ручки для переноски.
• Анатомический вкладыш, который сделан из дышащей ткани.

Страна-производитель – Китай. За счет этого, Lider Kids Voyage стоит относительно недорого – 100 $.

Несмотря на низкую стоимость, это изделие укомплектовано всем необходимым для безопасной перевозки новорожденного:

• Трехточечными ремнями, обеспечивающие безопасность внутри люльки.
• Защитой на боковых сторонах изделия.
• Удобным ложе для позиции тела.

Помимо этого, данную автолюльку можно применять в качестве качалки. Пристегивается в транспорте ремнем безопасности против движения. Поддерживает международные стандарты безопасности ECE R-44/04. Общая масса – 3,7 кг.

Zlatek Colibri

Автолюлька относится к категории 0+. Она рассчитана для младенцев с самого их первого дня жизни до 1,5 года. Хотя это условное обозначение, ведь ограничение по массе установлено на 13 кг.

В комплектацию Zlatek Colibri входят:

• Ручка для носки.
• Съемный козырек от неприятных погодных условий.
• Съемный чехол.
• Ортопедический вкладыш из гипоаллергенного текстиля.

Каркас изделия очень прочный, выполнен при помощи метода литья под давлением. Есть и повышенная защита на боковинах. Безопасность внутри Zlatek Colibri обеспечивают 3-точечные ремни безопасности с накладками из мягкого текстиля (силу натяжения можно регулировать индивидуально).

Расположить Zlatek Colibri можно спереди (При условии отключенной подушки безопасности) и сзади против хода движения.

Габариты модели:

• Масса – 3,7 кг.
• ШхВхД – 37х60х36 см.

Стандарт безопасности Zlatek Colibri – ЕЭК ООН №44-04 (Европейский). Стоимость этого изделия от 100 $.

Siger Эгида Люкс

Автолюлька относится к категории 0+. Максимальная масса ребенка, перевозимого в ней, 13 кг. Производится в России. Относится к европейскому стандарту о безопасности ЕЭК ООН № 44-04.

Габариты изделия:

• Масса – 4,2 кг.
• Ширина, высота, длина – 37х36х60 см.

В комплектацию Siger Эгида Люкс входят:

• Ортопедический вкладыш.
• Козырек от непогоды.
• 3-точечные ремни безопасности с чехлами из мягкого материала и функцией регулировки натяжения.
• Переноска-ручка.

В транспорте автолюлька пристегивается ремнем безопасности. Располагается только против движения. Стоимость начинается от 50 $.

CBX by Cybex Aton Basic

Автолюлька производится в Китае. Стандарт безопасности – ECE 44/04. Это изделие лидирует среди аналогов в своей весовой группе (0+). Его масса составляет всего 2,9 кг. Помимо этого, CBX by Cybex Aton Basic имеет много положительных отметок со стороны стран, проводящих краш-тесты.

Основные характеристики:

Корпус сделан из пластмассы, текстиля и металла.

Особенностями CBX by Cybex Aton Basic являются:

• Матрас, соответствующий анатомическим показателям новорожденного.
• Съемный тент от непогоды.
• Ручка для переноски.
• 3-х точечные удерживающие ремни, обтянутые мягкими накладками и возможностью регулировки силы натяжения.
• Наличие усиленной защиты с боковин.
• Функция установки на базы колясок Cybex.

В транспорте CBX by Cybex Aton Basic пристегивается при помощи стандартного ремня против хода движения. Стоимость на это изделие начинается от 7,5 RUS.

Cybex Aton Q

Приставка «Q» в названии обозначает, что при изготовлении были использованы безопасные и инновационные разработки концерна CYBEX PLATINUM.

Усиленную защиту при перевозке новорожденного обеспечивают:

• Внутренняя система трехточечных ремней безопасности.
• Подголовник, который можно индивидуально отрегулировать в 8 положениях.
• Инновационная защита L. S. P. System от боковых ударов.

Помимо этого, комплектацию входит:

• Встроенный козырек для защиты от солнечного излучения, который поглощает вредное воздействие ультрафиолета UV
• Съемный чехол.
• Ортопедический вкладыш.
• Масса – 5,1 кг.

Габариты изделия:

Корпус Cybex Aton Q выполнен из текстиля, пластика. Страна-производитель – Германия. Изделие сертифицировано ECE R44/04.

Помимо этого, данную автолюльку можно совмещать с основами таких производителей, как:

• Оникс.
• Калисто.
• Топаз.

Прочная ручка-переноска дает возможность вынести автолюльку из автомобиля. Внутри него она пристегивается ремнем безопасности против движения. Стоимость на Cybex Aton Q начинается от 158 $.

BRITAX ROMER Baby-Safe i-Size

Автолюлька для новорожденного (0+ группа) немецкого производства. В автомобиле она может устанавливаться как при помощи штатного ремня, так и на крепежное основание с изофикс (против хода).

Особенности BRITAX ROMER Baby-Safe i-Size:

• Стандарт сертификации ECE R129 (i-Size).
• Автолюлька рассчитана на транспортировку детей от 40 до 83 см не более 13 кг.
• Для детей 0+ есть специальная вставка, которая является дополнительной защитой от последствий удара.
• Корпус оснащен технологией lie-flat, которая имеет патент. Благодаря этому механизму можно настраивать угол наклона положения лежа.
• Есть защитный тент от непогоды.
• Внутри автолюльки ребенка фиксируют пятиточечными ремнями.
• Переноска-ручка с функцией регулирования угла наклона.
• Чехол автолюльки можно легко снять.
• При помощи адаптеров CLICK & GO, автолюльку можно ставить на основание от колясок Britax.
• Масса – 4,7 кг.

Стоимость на это изделие начинается от 170 $.

Doona +

Страна-производитель автолюльки Китай. Это надежное средство для перевозки детей, которое сертифицировано ECE R44/04. Doona + легко может трансформироваться в коляску 1-им простым движением. В 2014 г. на экспозиции в Кельне среди детских товаров эта модель стала победителем в номинации «Инновация года».

Корпус состоит из запатентованных механизмов и деталей, каждая из которых служит единой цели – обеспечить максимальную защиту и комфорт маленькому ребенку.

Особенности Doona +:

• Группа 0+.
• Есть ортопедический вкладыш.
• Подходит для авиаперелетов (согласно сертификации США).
• Съемный чехол. Его можно стирать только руками. Запрещено также отбеливать, отжимать, гладить.
• Материалы, входящие в состав изделия: железо, полиэстер 100%, пластмасса, бамбуковые волокна.
• Располагается против хода движения.
• Высота в разложенном виде – 99 см, в сложенном варианте – 60 см.
• Длина автолюльки – 66 см.
• Масса – 7 кг.
• Ширина – 44 см.
• Крепление ребенка внутри Doona + при помощи 5-и точечных ремней.
• Есть переноска-ручка и капюшон от солнца.

Стоимость на модель Doona + от 450 $.

Детскую автолюльку можно отнести к величайшим изобретениям. Для новорожденных от 0 и старше она стала не только гарантом безопасности в транспорте, но и обеспечивает необходимый комфорт. Огромный ассортимент данных изделий дает возможность подобрать модель, соответствующую индивидуальным показателям ребенка.

Оформление статьи: Владимир Великий

Видео об автолюльках

Автолюлька и автокресло — правила выбора:

kidteam.ru

рейтинг детских автомобильных кресел 0+, как их выбрать и установить в машину

Автокресло для малышей – это незаменимый элемент, с помощью которого можно перевозить детей в машине. Оно обеспечивает безопасную и комфортную поездку. Большинство родителей интересуются тем, как подобрать и правильно установить автомобильное кресло для самых маленьких.

Особенности

Автокресло для малышей категории «0» и «0+ «выпускают многие торговые бренды. Однако не все родители приобретают такие изделия. По их мнению, приобретение специализированного устройства для перевозки – это слишком дорогая покупка. Многие родители полагают, что лучше держать свое чадо на руках, чем в специальном приспособлении.

Однако следует учитывать, что при аварии на скорости более 50 км/час, на руки родителя, который удерживает ребенка на руках, будет воздействовать сила около 120-150 кг. Не каждый человек сможет физически удержать свое чадо. За счет неожиданного удара ребенок вырвется из рук. Также часто встречаются случаи, когда мать или отец наваливаются на малыша всем весом своего тела. Шансы на выживание в подобном ситуации у ребенка сводятся к нулю.

По этой причине производителями предлагается специальная группа товаров, которая способна обеспечить необходимый уровень безопасности малышу в автомобиле.

При установке автокресла следует изучить некоторые особенности:

• Можно зафиксировать изделия вдоль заднего кресла транспортного средства, используя для этого штатные ремни. Малыш будет ехать боком, а его тело будет зафиксировано широким ремнем, располагающимся поперек грудной клетки. Согласно проводимым краш-тестам, лучше всего устанавливать автокресло за водителем. Такое расположение было определено на основании анатомических особенностей ребенка, а также случаев с неаккуратным вождением.
• В центре заднего кресла. Такое расположение было выбрано на основании тестирований психологического характера и оценки действий родителей. Несмотря на сильные чувства к своему малышу, при лобовом столкновении водитель начинает на подсознательном уровне крутить руль, пытаясь спастись. При таком поведении удар принимает задняя часть транспортного средства, располагающаяся со стороны пассажира.
• На переднем сидении. Автомобильное кресло допускается размещать в такой позиции, если за рулем сидит мама малыша. Подобный способ успокаивает родителя и дает возможность ему сфокусироваться на дороге. При выборе такого способа установки нужно помнить о том, что потребуется отключить подушку безопасности с пассажирской стороны. Иначе система пассивной безопасности может активироваться из-за столкновения или резкого торможения и малыш рискует получить сильные травмы. Специалисты не допускают эксплуатацию люлек, находящихся в комплектации с колясками вместо автокресла, потому что они характеризуются самой низкой степенью безопасности.

Если эксплуатируется изделие с возможностью регулировки степени наклона спинки, для комфорта малыша необходимо установить угол в 30-45 градусов. При большем наклоне понизится уровень безопасности. Создание меньшего уклона усиливает нагрузку на все тело и затрудняет процесс дыхания младенца.

Плюсы и минусы

Каждая группа детских автокресел обладает своими положительными и отрицательными качествами. Изделиям группы «0» обладают одним весовым положительным качеством – ребенок располагается горизонтально, поэтому кресло идеально подходит для транспортировки недоношенных младенцев и детей, у которых присутствуют проблемы с позвоночником.

Среди недостатков отмечаются несколько качеств:

• Такие кресла предназначены только для малышей весом не более 10 кг (до 8 месяцев).
• Изделию потребуется два места в машине. Взрослому, который находится рядом, остается мало места.
• В данной группе представлено мало безопасных кресел, так как изделие располагается поперек движения.
• Высокая стоимость.
• Большая масса.

К плюсам относится несколько качеств:

• Относительная легкость изделия.
• Относительная компактность. Кресло занимает одно место в машине.
• Производители предлагают большое количество моделей, которые обеспечены достаточным уровнем безопасности.
• Специальное крепление Isofix. Подобный тип фиксации способствует большей безопасности. Фиксация отличается удобством, так как не требуется ползать по всему салону с ремнями, достаточно установить автомобильное кресло в базу и нажать на устройство.
• Доступная ценовая категория.
• Для многих моделей из группы «0+ «изготавливаются коляски прогулочного типа, на которые устанавливают автокресло.

Автокресла, которые относятся к группе «0+ «, пользуются спросом. Они представляют собой кресла-переноски, которые отличаются компактными размерами и располагаются в машине против движения. Недостатки автокресел:

• Кресло обладает не совсем горизонтальным положением. Особенность конструкции связана с тем, что изделие ставится против направления движения и в случае ДТП вся нагрузка должна размеренно распределяться по спине малыша. Чтобы малыш упирался в спинку автокресла, определенный уровень сидячего положения будет присутствовать в таких изделиях.
• Модели, в которых присутствует база Isofix, обладают повышенной стоимостью. Базу можно купить отдельно, однако ее цена не будет дешевле автомобильного кресла.
• Небольшая вместительность. На изделиях указывается, что они рассчитаны на весовую категорию от 0 до 13 кг. Подобные показатели рассчитаны на худеньких малышей, перевозка которых осуществляется в летнее время без одежды. Согласно практике, средний период эксплуатации автокресел составляет до 9 месяцев. Поэтому большинство кресел, находящихся в данной группе, не способны прослужить заявленное время и потребуется приобретать комбинированный вариант.
• Установка автокресел группы «0+ «допускается только в автомобилях с отключенной фронтальной подушкой.

Виды

Автокресла для детей, разработанные для эксплуатации с рождения, классифицируются на два типа:

• «0» – это изделия, изготавливаемые для младенцев, вес которых не превышает 13 кг. Как правило, подобные модели эксплуатируются до полугода. Спинка кресла располагается горизонтально, поэтому подобный вариант подойдет для того, чтобы осуществлять перевозку недоношенного малыша, которому необходимо автокресло, оснащенное режимом для сна.

• «0+» — в данной категории располагаются автокресла, используемые для поездок в машине с новорожденными и детьми до 1,5 лет. Кресло способно выдержать вес до 13 кг и больше. Это универсальные кресла, обеспечивающие безопасную поездку, потому что они способны фиксироваться в противоположном от направления движения положении, пока ребенок не достигнет веса в 13 кг. В дальнейшем удобный трансформер допускает смену фиксаторов и закрепляется в едином с направлением движения положении.

Как положить ребенка?

Новорожденный малыш является наиболее незащищенным пассажиром. Это связано с тем, что у грудничков слишком мягкие и пластичные кости, а скелет состоит из многочисленных хрящей. Голова младенца занимает 25% от общей массы тела (у взрослых людей такой показатель составляет только 6%). Вместе с этим у месячного ребенка очень тоненькая шея, мышцы которой практически неразвиты.

Грудничков не допускается даже трясти на руках, так как за счет сильного толчка тяжелая головка запрокидывает назад и шея подвергается большим нагрузкам. На текущий момент для поездок новорожденных в машине изготавливаются специальные модели автомобильных кресел, которые помогут обеспечить необходимые условия маленькому члену семьи.

При выборе автолюлек из нулевой категории, перевозка малыша будет производиться только в горизонтальном положении. Изделие ставится на заднем кресле автомобиля боком по направлению движения. Фиксируются изделия штатными салонными ремнями. Сама люлька оснащается специальными встроенными ремнями, благодаря которым ребенок надежно удерживается в устройстве.

В автомобильных креслах допускается перевозка младенца с момента рождения. Перевозят детей в положении полулежа под наклоном от 30 до 45 градусов. Спинка изделия должна находиться по ходу движения транспортного средства. Само автокресло фиксируется салонными ремнями или при помощи специальных скоб. Малыш в кресле также удерживается встроенными ремнями, которые присутствуют в изделии. Обязательно должно соблюдаться условие, согласно которому угол наклона спинки кресла должен располагаться в пределах 30-45 градусов.

Большинство современных моделей автомобильных кресел могут гарантировать безопасность маленьких детей, но величина угла наклона может различаться. Данный показатель зависит от типа сидения самого автомобиля.

Допускается применение специальных валиков, которые корректируют наклон изделий. Некоторые родители применяют для данных целей плотно смотанное полотенце. Его нужно подложить под переднюю часть автокресла.

Чтобы обеспечить дополнительную фиксацию головы младенца, разрешается пользоваться тканевыми валиками, которые следует расположить по бокам новорожденного. Нельзя размещать под головкой валики или подушки, которые не находились в комплекте с автокреслом.

Многие родители уверены, что перевозка месячного ребенка в автомобильном кресле недопустима и может вызвать повреждения позвоночника. По мнению специалистов, данные опасения необоснованны, так как малыш не сидит в автокресле, а полулежит. На позвоночник не оказывают влияния вредные нагрузки, так как вес распределяется по спине равномерно.

Рейтинг

Обзор популярных моделей автокресел для детей поможет выбрать необходимую модель и изучить мнение покупателей.

«BeSafe iZi Go Modular»

Топ автомобильных кресел из группы «0», по мнению потребителей, открывает автокресло «BeSafe iZi Go Modular». Модель заработала высокую оценку согласно проводимым тестированиям. Тест заключался в проверке качеств изделий при аварийных ситуациях. Производитель изготовил кресло, которое обеспечивается специальными накладками для плеч, встраиваемыми ремнями безопасности.

Благодаря обтекаемой яйцевидной форме изделие смотрится привлекательно и обеспечено дополнительным комфортом. Производитель наделил переноску дополнительной вставкой, которая повышает уровень безопасности. Производство принадлежит HTS.

Преимущества модели:

• анатомическая подушка позволяет эксплуатировать кресло с момента рождения малыша;
• изделие закрепляется против направления движения транспорта;
• безопасность обеспечивается за счет пятиточечных ремней;
• в комплекте присутствует адаптер, позволяющий установку изделия в коляску;
• кресло оснащается транспортировочной ручкой, тентом, оберегающим от лучей солнца и потоков ветра, а также съемным чехлом.

По мнению покупателей, это лучшее кресло для перевозки младенца в транспортном средстве. Оно обладает всеми необходимыми качествами, благодаря которым поездка в авто будет оснащена комфортом и безопасностью. Также пользователи отмечают, что это самое легкое кресло в своей категории.

«Maxi-Cosi Pebble Plus»

Изделие заслужило хорошие отметки согласно проводимым краш-тестам в 2015 году. Производитель рекомендует эксплуатировать модель в паре с базой «2 Way Fix».

Достоинства:

• в модели присутствуют вспомогательные элементы защиты против боковых воздействий;
• установка производится спинкой вперед;
• изделие предназначено для использования с момента рождения;
• в комплектации присутствует съемный чехол и тент, защищающий от солнечных лучей.

Согласно отзывам покупателей, недостатков у данного изделия замечено не было, поэтому оно пользуется большим спросом.

«Britax Romer Baby-Safe Plus II SHR»

Эта модель три года получала наиболее высокие балы в краш-тестах. Производство принадлежит немецкому бренду.

Преимущества модели:

• семь положений высоты для подголовника;
• оснащение изделия пятиточечными ремнями безопасности;
• на спинку малыша воздействует минимальная степень нагрузки благодаря анатомической вкладке-подушке;
• быстрая фиксация в салоне;
• кресло располагается по направлению движения автомобиля;
• наличие снимаемого козырька, удобной транспортировочной ручки.

Отрицательные качества:

• автомобильное кресло узкое;
• защитная обивка провоцирует образование «парникового эффекта».

Многие пользователи приобретают эту модель, так как она обладает отличными оценками с точки зрения безопасности. Однако некоторые покупатели отмечают, что детям, которые располагаются в кресле, очень жарко.

«SimpleParenting Doona+»

Детское автокресло «SimpleParenting Doona+ «также получило положительные отметки по проводимым тестам. Эта модель относится к категории трансформеров и с легкостью преобразуется в коляску, которая отличается маневренностью и привлекательным дизайном.

Пользователи отмечают следующие достоинства модели:

• установка производится спинкой вперед;
• изделие может использоваться в качестве качалки;
• присутствует дополнительная защита против боковых ударов;
• обивку можно снимать;
• модель трансформируется в коляску.

Покупатели отзываются о данном кресле положительно. Среди недостатков отмечается неудобство в складывании коляски. В некоторых случаях требуется регулировка руками, так как колеса самостоятельно не убираются.

«Concord Reverso Plus»

Это самая безопасная модель детского автокресла из категории «0+ «. Она смогла справиться с самыми строгими тестами, которые проводила компания VTI. Высокий уровень безопасности достигается благодаря треугольной алюминиевой раме с небольшим весом. Оснащение считается наиболее прочным в своей категории. Крепление осуществляется на базу IsoFix.

Достоинства:

• соответствие условиям I-Size;
• комфортный индикатор правильности фиксации;
• в комплектации присутствует два эргономичных вкладыша;
• подголовник можно регулировать по высоте;
• уклон спинки можно менять – от лежачего положения до сидячего;
• наличие вспомогательной защиты против боковых воздействий;
• в обивке присутствует специальная система циркуляции воздуха;
• установка кресла производится спинкой вперед;
• система для упора в пол находится в комплекте.

Среди минусов покупатели отмечают только то, что фиксация кресла производится только на базу Isofix.

«Maxi-Cosi MiloFix»

Тестирование продукции проводилось в Германии в автоклубах ADAC, TCS, Stiftung Warentest. Изделие заслужило только положительные оценки. Покупатели отмечают удобство кресла. Оно является широким, но может поместиться даже в самом тесном салоне. Якорное крепление выступает в качестве противовеса.

Преимущества:

• наличие вспомогательного якорного фиксатора Top Tether;
• можно устанавливать по направлению движения и в противоположную сторону;
• наличие поворотного механизма;
• доступно регулирование по высоте и углу наклона;
• защитная система, оберегающая от боковых ударов;
• должный уровень безопасности обеспечивается пятиточечными ремнями, оборудованными противоскользящей накладкой.

Недостатки:

• фиксация изделия осуществляется лишь на базу Isofix;
• кресло нельзя поставить горизонтально;
• ребенку в автокресле часто становится жарко и он начинает потеть.

Как выбрать?

Выбор автомобильного кресла для детей с рождения можно совершить, используя некоторые рекомендации. Перед покупкой следует учитывать индивидуальные показатели своего ребенка (вес, рост, возраст). Лучше всего взять малыша «на примерку» с собой.

Важное значение имеют материалы, которые использовались для изготовления каркасной части, а также для внешней отделки. Каркас следует проверить на прочность, а отделочный материал – на гипоаллергенность и экологичность. Ткань, используемая для обивки, должна «дышать» и вентилироваться. Специалисты рекомендуют обращать внимание на изделия, обладающие съемными чехлами.

Не нужно покупать детское автомобильное кресло, которое уже было в использовании. Если изделие попадало в аварию, не каждый продавец об этом сообщит, а показатели безопасности сведутся практически к нулю.

Многое может сообщить маркировка изделия, которая располагается на корпусе. К примеру, надпись значок ECE R44/03 (могут присутствовать другие цифры), говорит о европейском качестве. Цифра в кружочке сообщает страну, в которой изготовлено кресло. В каждом магазине должны присутствовать расшифровки маркировок.

Следует обращать внимание на возможность регулировки положения спинки и наличие вспомогательных функций. Перед приобретением рекомендуется попробовать установить автокресло в машину и сравнить длину ремней. Если требуется, можно купить новый комплект.

Специалисты советуют приобретать автокресла в официальных магазинах. Это даст возможность поменять кресло, если оно не будет соответствовать требованиям или сломается.

Установка в машину

Есть несколько способов, которые позволяют установить детское автомобильное кресло в машину. Производители предлагают простые, бюджетные и инновационные варианты.

Большинство пользователей предпочитают крепить в автомобиле кресло с помощью ремней безопасности. Данный способ считается самым простым и безопасным. Места, в которые должны продеваться ремни, указываются на изделиях. При покупке следует удостовериться в том, что в комплекте присутствует руководство по использованию, так как каждая модель обладает своими тонкостями.

Нужно обращать внимание на длину ремней, так как стандартных параметров не всегда хватает на габаритные кресла. Если длины ремня недостаточно, не допускается обходить инструкцию и придумывать самостоятельно, как можно иначе закрепить кресло. В данном случае потребуется замена ремней или выбор другого кресла.

Можно устанавливать автокресло на специальную базу-подставку. Она качественно закрепляется на заднем сидении автомобиля при помощи специального устройства или штатных ремней. С ее помощью переноску можно быстро зафиксировать на базе. В продаже присутствуют готовые комплекты, также можно приобретать изделия отдельно. При покупке отдельных компонентов потребуется убедиться в том, что все элементы подходят друг к другу.

Специальные варианты со вспомогательной ножкой пользуются популярностью и гарантируют безопасную установку автокресла в машине. Устройство создает упор между полом и креслом, обладает регулировкой по высоте и образует вспомогательную опорную точку для изделия. Такое приспособление получило наиболее высокие баллы по результатам разных тестирований. Недостаток подобного метода заключается в том, что не в каждом автомобиле доступна установка такого устройства.

О том, как выбрать детское автокресло для ребенка, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

Автокресло для новорожденного какое лучше

Выбор автокресла для новорожденного малыша – одно из самых ответственных занятий. От этого выбора напрямую зависит безопасность ребенка. Качественная модель может спасти жизнь и здоровье малыша. С другой стороны, некачественное изделие не только не защитит маленького пассажира во время аварии, но и может нанести ему значительный вред. Кроме приобретения хорошо зарекомендовавшего себя кресла, также важно соблюдать правила его эксплуатации – только в этом случае вы можете быть уверены, что малыш по-настоящему защищен.

Особенности автокресел для самых маленьких

В статье «Как выбрать автокресло для ребенка» мы рассмотрели основные типы автокресел, их виды и необходимые критерии при выборе модели. Однако автокресла для новорожденных стоит изучить более подробно. Они относятся к двум группам – 0 и 0+. Рассмотрим досконально эти две категории.

Группа 0

Удерживающие устройства, относящиеся к «нулевой» группе, чаще всего называют автолюльками. Это оптимальная разновидность ДУУ (детских удерживающих устройств) для новорожденного. В таких моделях можно перевозить ребенка весом до 10 кг, что соответствует возрасту от 0 до 9 месяцев.

Автолюлька полностью оправдывает свое название и представляет собой люльку, которая оснащена системой безопасности и может крепиться в салоне автомобиля. В этом устройстве новорожденный может комфортно лежать, будучи зафиксированным специальным ремнем. Очень часто такие практичные устройства являются составной частью коляски и могут устанавливаться на колесную базу.

Огромный плюс этого класса устройств – возможность перевозить малыша в горизонтальном положении. Не говоря о том, что это единственный вариант перевозки для грудных детей, не умеющих сидеть, лежачее положение рекомендуется и для малышей старшего возраста, так как сажать их, особенно при дальних поездках – чревато последствиями. Следует помнить, что новорожденные дети особенно уязвимы во многом из-за особенностей скелета, который долгое время остается относительно мягким и податливым, а, следовательно, легко подверженным деформированию.

Группа 0+

Устройства группы 0+ немного более универсальны, так как использовать их можно с момента рождения и до 18-ти месяцев. Выглядят они не как люльки, а как нечто среднее между стандартным автокреслом и переноской. В таких моделях ребенок хорошо защищен, так как конструкция устройства соответствует анатомическим особенностям малыша. Большое внимание уделяется защите шеи и головы – самых уязвимых мест новорожденного.

Плюс автолюлек-переносок – их больший срок службы (0-18 месяцев против 0-9 месяцев в случае устройств группы 0), а также возможность легко переносить устройство.

Как установить автокресло для новорожденного?

Любая качественная модель автокресла имеет надежное крепление. Как правило, в салоне машины автолюльки закрепляются с помощью штатных ремней безопасности. Такой способ крепления очень удобен, потому что родителям новорожденного малыша предстоит регулярно, порой несколько раз в день, снимать и устанавливать устройство. Никаких сложностей при установке автолюльки с помощью штатных ремней обычно не возникает.

Перевозить ребенка возрастом до одного года необходимо только спиной по ходу движения. Это требование обусловлено тем, что новорожденные обладают слабой шеей и большой, по отношению к общей массе тела, головой. При лобовом столкновении инерция с силой откидывает предметы вперед, поэтому расположение лицом против движения минимизирует риск получения тяжелых травм.

Безопасность и комфорт

Все автолюльки серьезных производителей существенно повышают шансы ребенка сохранить жизнь и здоровье в случае ДТП. Когда речь идет о новорожденных, то требования к обеспечению безопасности особенно высоки. Как мы уже говорили, до года ребенок особенно уязвим и имеет мягкий, податливый и несформировавшийся скелет.

При выборе устройства обратите внимание на удерживающий ремень. Самый надежный вариант – пятиточечный, надежно фиксирующий маленького пассажира и не причиняющий ему при этом дискомфорт. Большое внимание уделяется защите головы и шеи – боковины качественной автолюльки способны поглощать большую часть энергии бокового удара.

Важнейшей особенностью конструкции автолюльки является использование ударопрочного пластика. Подделки, которые часто можно встретить на рынках и в других сомнительных местах, опасны во многом из-за того, что в них используется обычный пластик, никак не защищающий ребенка во время ДТП.

Уровень безопасности той или иной модели можно определить, проверив ее соответствие стандарту ECE R44/03 или ECE R44/04. Второй является более современным и отвечающим повышенным требованиям. Также достоверную информацию можно получить, изучив результаты краш-тестов, проводимых организацией ADAC.

Подробнее о безопасности автокресел и автолюлек мы говорили в статье «Какие автокресла самые безопасные?».

Мнение эксперта

«Конечно, самыми безопасными для новорожденного являются устройства, которые относятся к группе 0. В них учитываются все анатомические особенности малыша – именно поэтому он будет в большей безопасности не только в случае ДТП, но и во время длительного путешествия, когда неправильное положение может серьезно повредить несформировавшийся скелет.

Автолюльки группы 0+ имеют существенное преимущество в виде увеличенного срока службы, по сравнению с устройствами группы 0, из которых малыш очень быстро вырастает. При этом качественная модель, прошедшая краш-тесты, будет достаточно безопасной и удобной».

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Головешкина Екатерина

Выводы

Следует помнить, что приобретение надежного устройства и его последующая правильная эксплуатация – это залог не только безопасности ребенка, но и спокойствия родителей. А, как известно, уверенность и спокойствие – лучшие спутники любого водителя.

blog.dochkisinochki.ru

Что лучше автолюлька или автокресло для новорожденных

Чем младше ребенок, тем больше он требует к себе внимания и заботы, особенно в такой опасной ситуации, как перевозка в автомобиле. Дело в том, что мышечно-костная система новорожденного еще недостаточно окрепла: кости податливые и легко гнутся, мышцы еще не обеспечивают достаточную опору, а вес головки составляет четверть всей массы тела. Любой толчок в машине может привести к серьезной травме карапуза, ведь «тяжелую голову» всегда будет отбрасывать по ходу движения. Чтобы существенно обезопасить путешествие грудничка в авто и были придуманы автокресла и автолюльки. Они позволяют перевозить младенцев с рождения, однако их устройство значительно отличается между собой. Что же лучше для новорожденных автолюлька или автокресло? И какие между ними существуют различия?

Автолюльки для новорожденных: особенности и преимущества

Уже на выходе из роддома родители новорожденного малыша сталкиваются с необходимостью перевозки крохи в автомобиле. Делать это нужно по всем правилам, иначе даже первая поездка может обернуться серьезными проблемами. Когда речь заходит о путешествии грудничка, то первое что приходит в голову – перевозка в автолюльке. Она устанавливается перпендикулярно движению машины на заднее сиденье и прочно фиксируется с помощью ремней безопасности. Малыш в автолюльке перевозится в горизонтальном положении, он прочно пристегивается встроенными ремнями безопасности.

Преимущество использования автолюльки:

1. Уменьшение нагрузки на опорно-двигательную систему. Горизонтальное положение грудничка – наиболее безопасное для его развития, особенно в первые месяцы жизни. Малыш в люльке лежит перпендикулярно ходу движения, поэтому при использовании специальных анатомических вкладышей, небольшие толчки при движении машины не могут навредить хрупкому тельцу карапуза.
2. Свобода дыхания. Лежа в люльке, малыш получает возможность полноценно дышать. Ведь даже небольшое запрокидывание головы может привести к уменьшению объема потребляемого крохой воздуха.
3. Возможность привычного сна. Малыш первых месяцев жизни очень много спит. Размеренные движения автомобиля будут способствовать убаюкиванию, и кроха отлично отдохнет во время поездки.

Поэтому на вопрос: нужна ли автолюлька для новорожденных, можно определенно ответить, что нужна, особенно если планируются длительные поездки. Ими считают путешествия, когда кроха находится непрерывно в автомобиле более 1 часа без перерывов. Но у автолюльки есть и свои недостатки:

1. Непродолжительный срок использования. Возить кроху в автокресле можно максимум до полугодовалого возраста. Потом придется покупать автокресло следующей возрастной категории.
2. Ограниченные возможности безопасности. Они в первую очередь относятся к люлькам, которые «перекочевали» в авто из коляски. Хотя многие производители и утверждают, что их можно использовать для поездок, на деле качество пластика и ударопрочные характеристики таких устройств во многом уступают настоящим автолюлькам.
3. Занимает много места. Если первое детское автокресло занимает всего одно место на заднем сиденье, то автолюлька целых два. Поэтому ели у вас большая семья, то стоит задуматься, нужна ли автолюлька с ее габаритами.

Многих недостатков автолюльки лишены автокресла первой возрастной категории.

Автокресла для новорожденных: особенности и преимущества

В отличие от автолюлек, в автокреслах малыш перевозится спиной по ходу движения, в положении полулежа. Угол наклона тела грудничка варьируется от 30 до 45 градусов. Ребенок фиксируется в кресле при помощи специальных ремней безопасности. Само же автокресло можно прикрепить двумя способами: с помощью штатных ремней автомобиля или благодаря системе Изофикс. Преимущества автокресел для новорожденных:

1. Лучшие показатели безопасности. Многие специалисты считают, что автокресла хорошего качества имеют лучшие показатели безопасности, чем автолюльки. Очень важно при этом правильно установить устройство для перевозки грудничка.
2. Занимает меньше места. На заднем сиденье автокресло занимает место одного пассажира.
3. Практичность использования. Благодаря специальным вкладышам использовать автокресло можно с рождения и до семи лет, при условии приобретения моделей категории 0-1-2. Это намного выгоднее, чем приобретать из года в год кресла соответствующей возрастной категории.

Недостатками же автолюлек считают, то, что в них из-за минимальной, но все же нагрузки на спинку, нельзя перевозить младенцев дольше 1 часа. Педиатры рекомендуют как можно чаще делать перерывы и доставать кроху из устройства. На каждый час езды – 15 минут перерыва.

Что лучше автокресло или автолюлька

Разобраться с тем, что же все-таки лучше автокресло или автолюлька для перевозки ребенка поможет специальная сравнительная таблица:

Таким образом, автокресло является наиболее безопасным, экономически выгодным и практичным вариантом. Оно занимает меньше места и позволяет использовать его до 7 лет. Однако наиболее удобным для новорожденного по положению тела является автолюлька. Поэтому если кроха не имеет противопоказаний врачей по перевозкам в автокресле и будет находиться в нем менее часа, то оно – наиболее подходящий вариант. А если планируются длительные поездки или малыш родился с особыми потребностями в положении тела – лучше будет приобрести автолюльку.   

В блоге есть информация о детской системе Isofix.

mymal.ru

Как выбрать автокресло для ребенка

Производители современных автомобилей повышенное внимание уделяют безопасности. Но все предпринятые ими меры эффективны лишь для водителя и взрослых пассажиров, тогда как ребенок, находящийся в салоне, остается уязвимым, и штатными средствами авто обеспечить ему надлежащую защиту невозможно.

Что можно и нужно сделать для того, чтобы путешествия с младшими членами семьи проходили с комфортом и в безопасности, рассказывают специалисты интернет-магазина “Дочки-Сыночки”.

Здравый смысл или ненужная перестраховка?

Обязательное использование специальных автокресел в России введено относительно недавно, с 1 января 2007 года, но далеко не все водители и родители восприняли эту меру как жизненную необходимость. В ПДД были внесены изменения, обязывающие водителей использовать детские удерживающие устройства (официальное название в ПДД и ГОСТ) для перевозки детей в возрасте до 12 лет. В случае несоблюдения этого требования на водителя налагается штраф. Одновременно введен в действие ГОСТ 41.44-2005, закрепивший правила сертификации подобных устройств в России.

Посмотреть полный текст ГОСТ 41.44-2005 >>

Все детские автокресла должны быть сертифицированы, о чем может сказать бирка с данными, расположенная на самом автокресле:

• код стандарта, которому соответствует кресло (ECE R44/03 или ECE R44/04)
• категория (universal, semiuniversal, specific)
• вес нагрузки (допустимый вес ребенка)
• значок E с кодовым номером страны, проводившей тесты (1 — Германия, 2 — Италия, 3 — Франция, 4 — Голландия и т.д.)
• идентификационный номер сертификации
• серийный номер изделия, поскольку тестам подвергают каждое пятитысячное детское автокресло

А как же встроенная система защиты? Стандартные ремни безопасности, пристегивающие пассажира к креслу, рассчитаны на человека весом более 36 кг и ростом от 150 см; для остальных такие приспособления малоэффективны. Более того, в случае аварии они могут даже навредить маленькому пассажиру.

Обратимся к статистике.

1. В Германии за 2010 год произошло более 10 000 аварий, при которых в пострадавших автомобилях находились несовершеннолетние, и лишь 32 из них погибли. Такой высокий показатель безопасности стал возможным благодаря всеобщему использованию немецкими водителями специальных сертифицированных устройств для перевозки детей.
2. Путешествие ребенка в детском автомобильном сидении на 70% сокращает риск его смерти в результате аварии и на 60% — ранения.
3. В России, согласно утверждению журнала «Здоровье», за последние пять лет благодаря применению удерживающих устройств детская смертность в авариях сократилась на 30%, а число раненых уменьшилось на 17%.

Приведенные статистические данные убеждают, что приобретение специального приспособления для перевозки детей — не дань моде, а необходимый вклад в безопасность на дороге, и законодательное закрепление этого требования было продиктовано целесообразностью.

Дорогое автокресло или бюджетная альтернатива?

Согласно п. 2.1 ГОСТ, очерчивающему круг детских удерживающих систем, к ним относится “совокупность элементов, состоящая из лямок или гибких элементов с пряжками, регулирующих устройств, деталей крепления и, в некоторых случаях, дополнительного устройства (например, детской люльки, съемного детского кресла, дополнительного сиденья и/или противоударного экрана)”. Из приведенной выдержки становится понятно, что вместо давно привычных в цивилизованных странах и надежных детских автокресел российский законодатель допускает использование альтернативных вариантов для фиксации маленького пассажира на штатном автомобильном сидении. Их единственной целью является обеспечение безопасности ребенка при поездке в машине, но все ли они успешно справляются с этим заданием?

Альтернативные приспособления представлены на рынке в широком ассортименте. А учитывая, что правила дорожного движения к таким устройствам никаких требований не предъявляют, то специальными системами может быть названо что угодно. Например, имеющиеся в продаже специальные стяжки, фиксаторы и адаптеры ремней, которые “правильно” пристегивают ребенка. К их преимуществам по сравнению с полноценным автокреслом относят низкую цену и компактность. Кроме того, как указывают производители таких устройств, они соответствуют названному ГОСТ, а значит, штраф за их использование водителю не грозит. При этом замалчивается самое важное: эти приспособления не только не гарантируют безопасность ребенка в аварийной ситуации, но даже способны навредить ему.

Краш-тест от «Авторевю»

Журнал для автолюбителей «Авторевю» провел сравнительный краш-тест разнообразных удерживающих устройств (№8(400) 2008 г.). Корреспондент Юрий Ветров сообщает: «Лучше пристегнуть ребенка обычным штатным ремнем безопасности, если нет качественного детского автокресла, чем использовать подобные устройства».

По результатам исследования, ни одно из альтернативных приспособлений не смогло защитить малыша хотя бы так, как самое дешевое кресло. Кроме того, аналоги, с успехом реализуемые на территории России, в Европе не используются и не продаются под угрозой крупного штрафа.

Подбор автокресла по весу ребенка

Отправной точкой при выборе детского удерживающего устройства является вес ребенка: он определяет группу автокресла. Возраст и рост малыша особой роли не играют; важно лишь, чтобы голова ребенка не возвышалась над верхним краем спинки кресла. Указания на весовые ограничения для детей, которым подходит то или иное устройство, содержатся на этикетке с информацией о стандарте сертификации.

По европейским и российским действующим нормам существующие автокресла разделены на пять основных и три дополнительных группы (их также называют универсальными, поскольку в каждой из них скомбинированы параметры изделий из базовых групп). Перечислим пять базовых групп детских автокресел и их основные характеристики.

Группа 0 (автолюльки)

Для детей менее 10 кг, примерно от рождения до 9 месяцев.

Группа 0 – автолюльки, закрепляющиеся в боковом положении на заднем сидении автомобиля. Подходят для новорожденных и могут использоваться до девятимесячного возраста, или пока ребенок не наберет вес до 10 кг. Автолюльки могут являться съемной верхней частью коляски – они быстро и легко крепятся к колесной базе, устанавливаются и вынимаются из авто. Во время поездки ребенок находится в полностью горизонтальном положении – это не только добавляет комфорта путешествию, но и делает его более защищенным: специалисты считают, что даже во время поездок на небольшие расстояния ребенок должен лежать.

Мнение эксперта

«Грудных детей весом до 9 кг нельзя перевозить в сидячем положении; подходящими удерживающими устройствами для них считаются люльки и автокресла-переноски. Оптимальным вариантом станут автокресла группы 0+.

Самую лучшую безопасность новорожденному обеспечивают кресла группы 0. Именно в него вы положите своего малыша после роддома. Срок службы такой модели короток: ребенок вырастет из этого кресла очень быстро. Более долговечной и надежной альтернативой станет автолюлька или верхняя съемная часть коляски».

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Головешкина Екатерина

Группа 0+ — автокресла-переноски

Для детей менее 13 кг, примерно от рождения до 18 месяцев.

Группа 0+ — автокресла-переноски, устанавливающиеся спинкой к ходу движения; подходят детям в возрасте до 18 месяцев и весом до 13 кг. Такая установка автокресла обусловлена спецификой детской анатомии, когда шея малыша еще недостаточно крепкая: во время удара по передней части автомобиля на нее оказывается повышенная нагрузка.

Группа 1

Для детей от 9 до 18 кг, примерно от года до 4 лет.

Группа 1 – кресла, которые располагают по ходу движения автомобиля; подходят для детей в возрасте от года до четырех и весом до 18 кг. Для закрепления ребенка в устройствах этой группы используются собственные ремни, а для прикрепления кресла к сиденью автомобиля применяются системы ISOFIX или LATCH. Во многих автокреслах этой группы предусмотрена возможность изменения угла наклона от сидячего размещения до положения для сна.

Группа 2

Для детей от 15 до 25 кг, примерно от 3 до 7 лет.

Группа 2 – объединяет автокресла для малышей весом от 15 до 25 кг в возрасте от 3 до 6 лет. В них юные пассажиры пристегиваются штатными ремнями, трехточечными ремнями детского автокресла или столиками безопасности. У кресла регулируются спинка и подголовник.

Группа 3

Для детей от 25 до 36 кг, примерно от 6 до 12 лет.

Группа 3 – это уже не кресло, а так называемый бустер; представляет собой подушку-подставку без спинки, на которую садится ребенок. Такая подушка позволяет «увеличить» рост ребенка, чтобы правильно пристегнуть пассажира автомобильным наплечным ремнем. Возрастные ограничения — от 5 до 12 лет, весовые — от 22 до 36 кг. Бустер позволяет посадить ребенка выше, чтобы штатные ремни безопасности правильно пристегнуть (ремни не должны проходить рядом с лицом и близко к его шеи). Подходит для детей старше примерно 5 лет.

Совмещенные группы детских автомобильных кресел

Рассмотрим универсальные группы автокресел: как показывает практика, именно они пользуются наибольшим спросом. Это эконом-вариант, который позволяет существенно оттянуть момент, когда подросшему ребенку придется приобрести новое автокресло.

Группа 0+/1

От 0 до 18 кг, примерно от 6 месяцев до 3,5 лет.

Группа 0+/1 – продукция этой группы хорошо подходит для самых маленьких, от 6 месяцев до 4 лет с весом не более 18 кг. Кресло может устанавливаться как против хода движения автомобиля (для малышей в возрасте до года-полутора лет), так и по ходу.

Важно!

Пока ребенку не исполнится год, педиатры настоятельно рекомендуют устанавливать детское автокресло спиной по ходу движения. Подробно об этом пишут ДетиАвто.

Группа 1/2/3

От 9 до 36 кг, примерно от 1 года до 12 лет.

Группа 1/2/3 – такие кресла предназначаются для детей от года до 12 лет при весе от 9 до 36 кг. Устанавливаются по ходу движения. По мере роста пассажира такие приспособления трансформируются (вынимается вкладыш), обеспечивая наибольший комфорт и защиту. Например, когда вес достигает отметки в 15 кг, внутренние ремни безопасности нужно отстегнуть и использовать штатные аналоги. В дальнейшем такие приспособления превращаются в бустеры. Кресла этой группы — самые популярные, но для новорожденных и грудничков до года они категорически не подходят: наклон спинки у такого устройства практически отсутствует, и малышу во время поездки придется спать сидя, в неудобной позе. Регулируемый подголовник и усиленная боковая защита из энергопоглощающего материала надежно защищают ребенка от боковых ударов и превосходно удерживают его при резких поворотах.

Важно!

Автокресла группы 1/2/3 самые популярные, но для новорожденных и грудничков до года они категорически не подходят!

Группа 2/3

От 15 до 36 кг, примерно от 3,5 до 12 лет.

Группа 2/3 – эти устройства предназначаются для детей от 3,5 до 12 лет (важен рост – до 150 см) при весе в пределах 15-36 кг. Представляют собой кресла со спинками; иногда — с подголовником. Ребенок в них фиксируется штатным ремнем безопасности.

Мнение эксперта

«В целях экономии многие семьи останавливают свой выбор на креслах самой популярной группы 1/2/3. И это оправданно, если такая модель приобретается для ребенка, который уже умеет сидеть, а его вес достиг отметки в 9-10 кг. Скорее всего, покупать другое приспособление уже не понадобится: устройство из этой группы с высокой долей вероятности прослужит до того дня, как ребенку исполнится 12 лет. Преимущества такого варианта — в экономии: на приобретение кресла придется потратиться только один раз. Но: универсальность такого автокресла имеет и обратную сторону: по сравнению с моделями из базовых кресел устройство группы 1/2/3 во время аварии защищает менее эффективно.

Если позволяют финансовые возможности, специалисты интернет-магазина «Дочки-Сыночки» рекомендуют последовательно приобрести несколько автокресел, на каждом этапе максимально полно обеспечивающие защиту малыша при ДТП. Это модели из групп 0+, 1 и 3».

Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки»
Попова Лидия

На что еще обратить внимание при выборе автокресла?

Крепление

Удерживающее устройство должно устанавливаться в автомобиль быстро и легко; это особенно важно для автокресел группы 0 и 0+, поскольку при активном образе жизни родителей кресло будут вынимать из автомобиля несколько раз в день.

Варианты крепления автокресла в автомобиле:

1. С использованием штатных ремней безопасности — самый распространенный способ, при котором ремни продеваются через специальные направляющие, тем самым фиксируя детскую систему безопасности. Дополнительно стоит приобрести накладки на ремни. Советуем ознакомиться с обзором автокресла с креплением штатными ремнями Capella Comfort S-807.
2. С помощью крепления ISOFIX. Обратите внимание: приобретать автокресло с такой системой установки имеет смысл лишь в том случае, если ею укомплектован автомобиль. В детское сиденье встроены специальные металлические направляющие, которые крепятся к скобам в нижней части заднего сиденья автомобиля. Иногда используется еще и якорный ремень в верхней точке кресла: это необязательно, но такая простая мера повышает устойчивость удерживающего устройства в случае аварии. Дополнительно кресло упирается в пол регулируемой опорой. Такое крепление считается самым надежным – подробнее читайте в обзоре автокресла с системой крепления Capella Isofix SPS.
3. В США распространена система креплений LATCH. Она похожа на ISOFIX, но вместо металлических направляющих в ней применены ремни с замочками.

Важно!

Сегодня производители активно выпускают автомобили с уже встроенной системой isofix. Однако если Вы решили приобрести автокресло с таким креплением, перед покупкой его обязательно убедитесь, что в вашей машине есть данное крепление.

Комфорт для ребенка

При подборе автокресла особое внимание уделите удобству нахождения в нем. Малышу придется преодолевать в удерживающем устройстве значительные расстояния, и важно, чтобы ребенок не ощущал ни малейшего дискомфорта. Стоит позаботиться и о своем удобстве: возможно, стоит обратить внимание на присутствие в верхней части автокресла ручки для переноски.

Удобно, если приспособление оснащено регулируемой спинкой. Многие дети любят спать во время движения, и если ребенок уснул, его одним движением можно будет перевести в положение полулежа. Важно, чтобы у кресла был регулируемый подголовник и усиленная боковая защита из энергопоглощающего материала – они надежно защищают кроху от бокового удара и хорошо удерживают его на резких поворотах.

Производители оснащают кресла различными системами безопасности. Самым надежным признан пятиточечный ремень, обеспечивающий равномерное распределение нагрузки на тело в случае аварии. Удобна автоматическая система натяжения ремней. Широко распространены двух- и трехточечные ремни, а также столики безопасности – последние призваны защитить голову, шею и внутренние органы от травмирования в случае аварии. Сила удара поглощается амортизирующим материалом столика безопасности; по способу защиты эта система напоминает надувные подушки безопасности.

Немаловажен и способ изготовления детского автокресла. Его корпус должен быть со сплошным заполнением и выполнен из энергопоглощающего, ударопрочного пластика.

Внешний вид и износостойкость

За эти два пункта отвечает чехол. К нему предъявляется несколько требований: он должен быть выполнен из плотной, немаркой, гипоаллергенной, мягкой, “дышащей” ткани, обеспечивающей хорошую циркуляцию воздуха. Чехол должен удобно сниматься для стирки. При соблюдении этих условий вашему ребенку будет комфортно находиться в кресле.

Производители детских автокресел

Сегодня самыми популярными, а значит, проверенными и надежными производителями удерживающих устройств являются:

Опрос

Какие характеристики для Вас приоритетны при выборе автокресла для ребенка?

• Невысокая стоимость – 17%
• Наличие крепления ISOFIX – 15%
• Известная фирма – 15%
• Комфорт для ребенка – 8%
• Крепление автокресла штатным ремнем – 6%

Всего проголосовало:
579
покупателей

Какова цена безопасности?

Не все родители в России признали необходимость приобретения детских автокресел. Тем не менее, альтернативного способа защитить ребенка в случае ДТП не существует. Для тех, кто стеснен в средствах, есть возможность подобрать оптимальное по цене и качеству универсальное устройство, которое можно использовать вплоть до того дня, как ребенку исполнится 12 лет. И если разделить стоимость такого приспособления на все время возможной эксплуатации, в месяц выходит совсем небольшая сумма.

В Европе этот вопрос давно решен в пользу здоровья и безопасности. Европейцы предпочитают один раз потратиться на приобретение хорошего сертифицированного кресла, чем использовать недорогие (и, главное, бесполезные) устройства или обходиться вовсе без них. И все же скандалы случаются даже на благополучном Западе, причем их участниками становятся кумиры миллионов.

А знаете ли Вы..

В декабре 2008 года Николь Кидман была заснята на заднем сидении автомобиля во время движения; при этом она держала на руках ребенка. По интернету прокатилась волна возмущения с призывами привлечь ее к ответственности; актрису осудили даже самые верные фанаты.

Отличилась и другая знаменитость. Бритни Спирс в 2006 году попала на экраны фотокамер, когда вела машину, держа на коленях своего пятимесячного сына. Она была вынуждена оправдываться и извиняться на страницах журнала People. В бульварной прессе, комментируя случившееся, откровенно писали о недостаточности интеллекта певицы.

Чтобы такие опасные недоразумения не случались вовсе, специалисты настойчиво рекомендуют всем ответственным родителям обзавестись качественным автокреслом, и лучше, если ваш выбор падет на самые надежные модели от известных брендов.

Важно!

• Никогда не устанавливайте детское автокресло на сиденье , оснащенное воздушной подушкой безопасности
• Необходимо устанавливать автокресло в точном соответствии с инструкциями производителя!
• Желательно устанавливать кресло на заднем сиденье — там безопаснее, чем на переднем
• Минимум до года ребенок должен ездить спиной по ходу движения
• Кресло должно быть закреплено очень плотно, «люфт» (движение пристегнутого кресла, если его покачать в стороны) не должен превышать пару сантиметров
• В автокреслах-переносках гр. 0+ и в креслах гр. 0+/1 в положении против хода движения внутренние ремни кресла должны начинаться чуть ниже уровня плеча ребенка. Голова ребенка ни в коем случае не должна быть выше края кресла.
• В креслах гр. 1 и в комбинированных креслах (1/2, 1/2/3 при использовании их с внутренними ремнями) внутренние ремни должны начинаться немного выше уровня плеча ребенка
• В креслах гр. 2/3 и в комбинированных креслах (1/2, 1/2/3 при использовании только с автомобильным ремнем) автомобильный ремень должен проходит через середину плеча ребенка
• Голова ребенка не должна возвышаться над верхнем краем спинки автокресла

Необходимо ли сертифицировать детские автокресла?

По российским законам, сертификация детских удерживающих устройств не является обязательной. Не все знают, что в стандартах качества прописываются требования к безопасности автокресел, причем даже их выполнение не гарантирует полноценную защищенность в нестандартной ситуации на дороге, а значит, риск приобретения бесполезного и даже опасного в использовании устройства существенно возрастает.

А знаете ли Вы..

Эту проблему поднимал известный российский детский хирург Леонид Рошаль. По его словам, «автокресла очень эффективны, но в России необходимо повысить контроль над их сертификацией, а родителям стоит быть внимательнее при их покупке и проверять наличие сертификации, поскольку без нее нет никаких гарантий, что устройство сможет обеспечить безопасность ребенка».

Что касается альтернативных вариантов, обеспечивающих якобы надлежащее пристегивание к штатному сиденью авто, такие товары никогда не смогут пройти сертификацию, поскольку не обеспечивают сколько-нибудь эффективную защиту жизни и здоровья ребенка во время ДТП.

В Европе разработаны современные стандарты качества для сертификации детских кресел: сегодня актуален стандарт ECE R44/04, обязательный для европейских стран с 2009 года. Однако есть и его устаревшая версия, ECE R44/03, с которой был скопирован актуальный в России ГОСТ Р 41.44-2005.

При выборе автокресла обратите внимание на его соответствие действующему европейскому стандарту или хотя бы устаревшему варианту ECE R44/03, совпадающему с теперешним российским ГОСТ. О том, что кресло прошло сертификацию, говорят специальные наклейки.

Самой известной организацией по испытанию безопасности детских кресел (или проведению краш-тестов) является ADAC (Allgemeiner Deutscher Automobil Club).

Познакомиться с результатами этих исследований можно на сайте организации; там же доступны сравнительные рейтинги товаров. Для тех, кто не владеет английским языком, не составит труда отыскать переведенные на русский язык статьи с описанием результатов краш-тестов. Специалисты интернет-магазина «Дочки-Сыночки» акцентируют внимание на том, что эта информация обладает высокой степенью достоверности и служит хорошим основанием для принятия решения при покупке детского автокресла.

Где можно и где нельзя покупать автокресла?

Удобно и безопасно приобретать системы безопасности в крупных сетевых магазинах детских товаров, которые представляют к продаже исключительно качественную продукцию. Покупатель сможет ознакомиться с характеристиками товара, получить гарантийный талон, а в случае необходимости — воспользоваться правом на гарантийное обслуживание.

Крупные интернет-магазины предлагают хороший выбор автокресел, причем покупку можно совершить в комфортных домашних условиях. Учитывая, что работают интернет-магазины в том же законодательном поле, что и обычные торговые точки, риски при совершении покупки минимальны, и товар всегда можно обменять или вернуть в магазин в соответствии с действующим законодательством о защите прав потребителей.

Главная опасность, которая подстерегает покупателей при выборе автокресла, — это распространенность поддельных изделий. Излишне говорить, что их эффективность чрезвычайно низкая. По этой причине специалисты интернет-магазина “Дочки-Сыночки” советуют не рассматривать рынки и небольшие торговые точки с непонятным ассортиментом в качестве места совершения покупки.

Также не стоит покупать автокресла с рук, в том числе б/у. Устройство, побывавшее в аварии, даже если на нем нет видимых повреждений, восстановлению не подлежит. Как правило, в ДТП удерживающая система получает микротрещины, а потому в случае повторного инцидента жизнь и здоровье ребенка окажутся под угрозой.

Итак, при выборе автокресла нужно учесть следующее:

1. По весу и возрасту ребенка определить группу подходящего для него автокресла
2. В зависимости от финансовых возможностей — выбрать тип группы устройства: базовый или универсальный
3. Определить индивидуально важные конструкционные особенности приспособления: можно ли изменять наклон спинки, регулируются ли подголовник и подлокотники и насколько легко ими управлять; какими устройствами обеспечивается фиксация ребенка в кресле; оснащен ли плеером подголовник; есть ли подстаканники, съемные дополнительные чехлы и т.д.
4. Определить способ крепления автокресла, допустимый в конкретном автомобиле (при помощи штатных ремней, ISOFIX, LATCH)
5. Определить марки и модели автокресел, соответствующие ожиданиям покупателя, затем — изучить информацию о выбранных устройствах в интернете: отзывы покупателей и описания краш-тестов
6. Выбрать место совершения покупки, сообразуясь с понятиями надежности продавца и адекватной стоимости выбранной модели
7. До того, как оплатить товар, обратите внимание на этикетку — желательно, чтобы автокресло было сертифицировано по европейскому стандарту ECE R 44/04
8. Проверьте комплектацию кресла и целостность всех его элементов; убедитесь, что гарантийный талон заполнен правильно: он должен содержать дату совершения покупки, полное наименование товара, печать продавца и его подпись. К талону приложите чек на покупку

Выводы

Качественное и надежное автокресло, установленное надлежащим образом, обещает спокойное преодоление вашим ребенком значительных расстояний в безопасности и комфорте, в то время как вы обретаете уверенность за рулем и убежденность в том, что каждое путешествие в компании юного пассажира, маленькое и большое, окажется неизменно благополучным.

В интернет-магазине “Дочки-Сыночки” вы всегда найдете профессиональную помощь по выбору качественного автокресла и широкий выбор надежных и безопасных удерживающих устройств для вашего ребенка.

blog.dochkisinochki.ru

Когда новорожденный начинает видеть — что видит и как видят новорожденные дети

Иногда можно услышать мнение, что сразу после рождения ребенок ничего не видит и не слышит, и что развитие этих функций происходит со временем. Однако это не совсем так. В этой статье мы попытаемся разобраться, когда новорожденный начинает видеть, и как это происходит.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Когда, что и как видят новорожденные

Способность видеть у ребенка является врожденной. Большинство детей сразу после рождения видят мир расплывчатым и будто в тумане. Так зрение постепенно адаптируется к новым условиям. Малыш щурится при ярком свете, и лишь изредка открывает глаза. Однако некоторые малыши первый час своей жизни проводят с открытыми глазами, и их взгляд кажется довольно заинтересованным.

Особенности зрения новорожденного

1. Что видит новорожденный?

• Сразу после рождения ребенок способен реагировать на наличие или отсутствие света;
• В первый месяц из общей размытой картины ребенок различает крупные предметы;
• Затем начинает следить за их перемещениями, а также за проходящими родителями;
• В 3-4 месяца малыш следит за движущимися игрушками;
• К 6 месяцам ребенок может наблюдать за мелкими объектами и узнавать «своих».

2. На что любит смотреть малыш?

• Большее всего новорожденные любят разглядывать лица своих родителей. Чаще всего предметом их любви становится лицо папы, благодаря отчетливым чертам, бороде или усам;
• Изменение в привычном облике родителя может вызвать недовольство малыша. В лучшем случае он просто отворачивается, хуже, начинает плакать и капризничать;
• Еще новорожденные любят разглядывать черно-белые узоры, фигуры или фотографии.

3. Как видят новорожденные дети?

• В первую неделю жизни ребенок не останавливает взгляд на окружающих предметах более трех-четырех секунд;
• В два месяца взгляд фокусируется лучше, но все равно не останавливается, а скользит по предмету;
• Только к четырем месяцам ребенок может сфокусировать взгляд на предмете;
• Иногда новорожденные могут немного «скашивать» взгляд. Такое явление происходит за счет того, что дети не могут использовать оба глаза вместе. Это считается нормальным до полугода. Однако, если это происходит постоянно, то лучше обратиться к врачу;

4. Как наладить контакт?

• Замечено, что в вертикальном положении, новорожденные дети способны фокусировать взгляд. Поэтому чтобы привлечь внимание ребенка следует взять его вертикально;
• После этого нужно подождать некоторое время, пока малыш сосредоточится;
• Ваше лицо или предмет должны находиться на расстоянии около двадцати-двадцати пяти сантиметров от глаз ребенка;
• Игрушки в кроватку следует вешать не перед самым лицом ребенка, а немного дальше — сбоку, либо за ножками;
• Говорить следует спокойно, достаточно тихо, при этом лучше если на лице будет улыбка и «живая» мимика.

Таким образом, зная, как видят новорожденные, особенности их зрительного восприятия, родители с легкостью смогут найти «общий язык» со своим малышом, а также смогут понять происходит ли развитие их ребенка в соответствии с нормой или пора обратиться за консультацией к педиатру.

Еще по теме развития

1. Почему у новорожденных меняется цвет глаз
2. Когда новорожденный начинает слышать?
3. Когда ребенок начинает агукать

Когда новорожденный начинает видеть

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Связь с миром установлена, или когда новорождённый начинает видеть и слышать?

Последнее обновление статьи: 25.03.2018 г.

Как видит и что может слышать новорождённый?

В нашем организме, полностью адаптированному к привычному миру, всё проходит слаженно. Поэтому видим мы не так, как видят новорождённые. Строение глаза сходно со строением коры головного мозга, да и развитие их идёт практически одновременно.

При рождении у малыша существует ряд безусловных рефлексов, включая реакцию зрачков на свет, как прямую, так и содружественную, а также множество защитных реакций и даже генерализованный ответ на яркое освещение.

Однако по отношению к остальным органам чувств, работа которых проявляется ещё внутриутробно, структуры глаза включаются в работу очень активно. Это особо заметно уже к 3 месяцам, когда ребёнок начинает видеть и узнавать приход мамы или других близких людей, проводящих с ним время бодрствования.

Проведённые исследования показали, что ночники с регулируемым мягким светом в комнате, где спит грудничок, позволяют не только проводить профилактику возникновения синдрома внезапной смерти младенца, но и стимулируют развитие зрительной системы, это объясняется опосредованным влиянием на чувствительные фоторецепторы.

Со слухом всё проходит немного по-другому, так как ребёнок слышит с 16-й недели беременности. Стоит учитывать, что, когда малыш рождается, один привычно приглушённый мамин голос исчезает, и на его место приходят много звуков, тонов и полутонов.

Стоит напомнить, что мозг не может ещё пока переносить столь высокую нагрузку, поэтому единственно верным становится решение поспать, чтобы, грубо говоря, «перезагрузить систему».

Ухо взрослого не способно воспринимать абсолютно все звуки, которые могут услышать новорождённые дети. Причина кроется не только в том, что с возрастом острота слуха снижается. Просто мозг глушит фоновые шумы для более чёткого звучания человеческой речи.

Во сколько месяцев младенцы начинают видеть и слышать?

В первый месяц появляются и включаются механизмы световой адаптации. Уже к концу этого срока ребёнок может в течение минуты и больше наблюдать за источником света. В 2 — 3 месяца дети начинают радоваться приходу мамы, когда видят её очертания, слышат голос. С конца 3-го и до начала 6-го месяца ребёнок может узнавать всех окружающих его своим вниманием людей.

К концу второго месяца жизни ребёнок активно ориентируется в ближнем пространстве. В возрасте 4 месяцев возникает хватательный рефлекс, но грудничок очень часто промахивается, так как расстояние до предмета определяет неверно. И только после 6 месяцев, когда малыш начинает ползать и делает первые попытки ходить, он начинает различать, насколько далеко или близко расположен предмет.

Окончательно пространственное размещение предметов формируется только к 7 годам, когда ученик или воспитанник детского сада сможет хорошо понять и проанализировать полученную глазами информацию.

Бинокулярное или, как говорят, «пространственное» зрение оценивают у ребёнка только к 10 годам. Тогда он начинает видеть и точно может определить глубину пространства — некую картинку, полученную благодаря правильному слиянию изображений двух глаз.

В сравнении со зрением адаптация слуха проходит более медленно. Однако в течение первого месяца младенец реагирует на громкий шум, а в конце второго месяца определяет мамин голос. К полугоду реагирует на своё имя, проявляет любопытство по отношению к источнику шума. Развитие речи и появление новых звуков и слов у детей старше 5 — 6 месяцев является наиболее информативной оценкой слуха.

Как определить нарушение слуха или зрения у новорождённого?

Оценка реакций на свет, шорох, шелестение, движение объекта или луча света – это основные способы проверки зрения и слуха в первые дни жизни. Но так можно выявить лишь тяжёлую врождённую патологию.

Для выявления нарушений остроты зрения, слуха и цветоощущения ребёнок должен начать не только говорить, но и мыслить. А для этого нужно время.

Родители должны сразу обратиться к офтальмологу или ЛОР-врачу за помощью и советом, если:

• по окончании первого месяца не появляется кратковременная заинтересованность в движении крупного объекта, малыш не реагирует на слишком яркий источник света или громкий шум;
• к 4 месяцам ребёнок не узнаёт человека, который обеспечивает уход за ним, а также не начинает повторять отдельные звуки, реагировать на шум;
• к 4 — 5 месяцам не пытается потянуться за игрушкой, а, держа её в руках, не пытается рассмотреть, не гулит, не лепечет;
• к 7 месяцам малыш не сказал первого слога, не хочет играть игрушкой, не показал заинтересованности в окружающем мире;
• в 1 год у ребёнка нет даже очень маленького словарного запаса, он не пытается сориентироваться в пространстве, не интересуется источником шума или света, не играет с игрушками.

Мама при уходе за ребёнком может заметить видимый дефект (горизонтальные или вертикальные движения глаз, косоглазие), который может становиться более выраженным. В этом случае необходимо как можно быстрее обратиться за консультацией к офтальмологу.

kroha.info

Календарь развития ребенка — когда новорожденный начинает видеть — запись пользователя Татьяна (TatianaKochneva) в сообществе Здоровье новорожденных

Позади 9 месяцев беременности, токсикоз, отеки, страхи о здоровье будущего малыша. Вы, наконец-то, увидели того, кто жил внутри вас целых 9 месяцев и нещадно пихал вас под ребра. Благополучно отлежав в роддоме положенное после родов время, вы приехали домой, переступили порог родного дома (наконец-то!!!) и… вместе с облегчением и радостью вы, почему-то, испытываете тревогу.

Как правило, у мамы появляется уйма вопросов (особенно если ребенок первый). Как должен развиваться малыш? Как и когда начинать заниматься с ребенком? Как понять хватает ли ему молока? Когда вводить прикорм? Это далеко не полный перечень вопросов, волнующих родителей.

Первый месяц

Многие мамочки, принеся кроху домой, понимают: свободного времени у них больше нет. Ни днем, ни ночью. Не надо нервничать. Не пытайтесь переделать все домашние дела самостоятельно. Теперь вы – мама, и это главное. Помните: маленькие детки чувствуют состояние мамы. Чем больше переживаете вы, тем больше плачет ваш ребенок. У спокойной, уравновешенной мамы – спокойный ребенок.

Режим дня

Самая главная задача новорожденного ребенка – приспособиться к новым для него условиям окружающей среды. Новорожденный малыш в первый месяц своей жизни спит около 20 часов в сутки, просыпаясь, в основном для удовлетворения физических потребностей. Ест младенец в среднем 7 – 8 раз в сутки.

Раньше врачи придерживались мнения, что новорожденного малыша необходимо кормить через каждые три часа. Сейчас тенденция изменилась на противоположную – кормить по требованию. И все же надо стараться, чтобы интервал между кормлениями был не меньше 2 часов.

Кроме того, до сих пор ведутся споры: нужно или нет давать малышу пить воду. Некоторые врачи считают, что материнское молоко содержит достаточно воды и дополнительно поить ребенка не стоит. Другие же сходятся во мнении, что давать ребенку воду необходимо. Но если вы все-таки даете малышу воду, не подслащивайте ее.

В теплое время года можно начинать гулять с малышом уже в первые дни после выписки. Длительность прогулки 10-15 минут. В холодное время гулять с крохой можно со 2 недели пребывания дома. Длительность пребывания на улице 5-10 минут.

В течение дня устраивайте малышу 1-2 минутные воздушные ванны. Например, когда вы переодеваете кроху, оставьте его на некоторое время голеньким. Пусть полежит, подрыгается. При этом температура воздуха в комнате должна быть не менее 22 градусов.

Развитие навыков

Новорожденный лежит преимущественно в согнутом положении, напоминающем позу эмбриона: ручки и ножки согнуты, кисти сжаты в кулачки. Если положить его на живот – ненадолго поднимает голову. В этом возрасте у малыша ярко выражены следующие рефлексы: рефлекс «сосания» (сосет грудь, соску) и «хватания» (малыш крепко хватает протянутый палец).

Функции органов зрения и слуха развиты слабо. Глазки у малыша как бы «блуждают» и он не может сфокусировать взгляд. Но уже к концу месяца новорожденный начнет отличать знакомые голоса от незнакомых, концентрировать внимание на знакомых лицах, когда они появляются непосредственно перед его глазами.

Уже с 10-12 дня жизни малыша необходимо несколько раз в день выкладывать на животик. Делать это надо либо перед кормлением, либо через 15-20 минут после еды. Многим малышам это не нравится, поэтому начинать можно с 2-3 минут, постепенно доходя до 20 минут. Это способствует развитию мышц шеи и живота, а также отхождению газов.

Мы растем

Рост, вес, окружность головы и груди – основные данные, с помощью которых врач оценивает состояние ребенка. Средний вес доношенного ребенка – 3400 грамм, рост – 50 см, окружность грудной клетки – 34 см.

Первоначально новорожденные теряют в весе. Но уже к 10 дню жизни набирают первоначальный вес. За первый месяц новорожденный должен прибавить не менее 800 грамм. Причем дети, находящиеся на грудном вскармливании, «набирают» больше «искусственников».

Многих мам пугает то, что у их малыша, как им кажется, большая голова. Это норма. Окружность головы новорожденного может на 2-3 см превышать окружность груди. К трем месяцам пропорции тела выровняются. Окружность головы здорового ребенка до года можно рассчитать по формуле:

Окружность головы, см = (рост, см +19):2

Игрушки и игры

Новорожденный видит с первого дня, но зрение еще развито слабо, фиксировать взгляд на каком-либо конкретном предмете или человеке кроха неспособен. Обычно сосредоточенность взгляда возникает в конце первого – начале второго месяца жизни: ребенок может остановить взгляд на лице матери, яркой игрушке, недолго проследить глазами за двигающейся вещью.

Для совершенствования зрительных реакций нужно уже в конце первого месяца вешать над кроваткой на расстоянии 70 см. яркие игрушки, чтобы ребенок мог фиксировать на них взгляд.

Идеально подходят специальные музыкальные игрушки, которые крепятся на кроватку. Во-первых, они, обычно, яркие, во-вторых, медленно вращаются, тренируя глазки малыша, в-третьих, сопровождаются спокойной мелодичной музыкой.

Советы для мам и пап

После выписки из роддома особое внимание обратите на заживление пупочной ранки. 2 раза в день обрабатывайте ее ватным тампоном с раствором перекиси водорода, а потом другим тампоном, смоченным раствором бриллиантовой зелени. Обычно к концу первой недели ранка уже сухая и узкая, что позволяет купать ребенка.

Если пупочная ранка широкая и мокнет, то с купанием следует подождать. При нормальном заживлении пупочной ранки купать ребенка нужно ежедневно, примерно в одно и тоже время, желательно перед сном. Так как кожа малыша очень нежная, мыло и шампунь достаточно использовать 2 раза в неделю. А после водных процедур не вытирайте кроху, а осторожно промокните кожу махровым полотенцем.

Хотя малыш очень много спит в первые месяцы жизни, кратковременные периоды бодрствования очень важны для него. Помимо удовлетворения естественных физиологических потребностей ребенку важно чувствовать тепло и ласку. Чаще разговаривайте с ним, обращайтесь к нему по имени, комментируйте свои действия, пойте колыбельные. Сейчас для малыша важны не столько слова, сколько ваша интонация. Показывайте ему свою любовь, ведь малыши очень чувствительны. Именно поэтому крайне нежелательно ругаться в их присутствии, особенно на повышенных тонах.

Вздутие живота и кишечные «колики» беспокоят практически всех детей первых месяцев жизни. Это происходит потому, что мышцы кишечника мало тренированны и пища по нему продвигается медленно. Для того чтобы облегчить состояние малыша можно помассировать животик круговыми движениями по часовой стрелке. Если колики сильно беспокоят кроху, можно положить ему на животик сложенную в несколько раз пеленку, проглаженную утюгом. Только смотрите, чтобы кроха не обжегся, ведь кожа младенца очень нежная.

Одна из наиболее частых причин обращения родителей к врачу — срыгивание. К сожалению, срыгивание может быть как вариантом нормы, так и признаком патологии. У детей первого месяца жизни очень трудно определить причину срыгивания. Это может следствием переедания, неправильного прикладывания к груди, незрелости кишечника.

Так или иначе для малышей первых трех месяцев жизни срыгивания являются вариантом нормы (конечно, при условии, что малыш хорошо себя чувствует и прибавляет в весе).

Чтобы уменьшить вероятность срыгиваний перед кормлением выкладывайте ребенка на животик. Во время кормления следите, чтобы кроха не упирался носиком в вашу грудь, в противном случае он «наглотается» воздуха, что приведет к более обильным срыгиваниям. Если это возможно, кормите малыша в полувертикальном положении. И помните, к трем месяцам срыгивания должны прекратиться. Срыгивания у детей старше трех месяцев — повод для обращения к врачу.

30-03-2008 @ 00:12
Раздел: Дети / Календарь развития ребенка

Ваш кроха отметил свой первый маленький праздник. Ему уже месяц. Вы постепенно привыкаете друг к другу, учитесь понимать своего кроху. По тому, как он плачет, вы сразу можете определить, чего он хочет: проголодался ли он, мокрый или просто подзывает вас. Эти первые элементы общения очень важны для вас обоих, для развития ваших дальнейших отношений.

Режим дня

Малыш все еще много спит, около 18 часов в сутки. Но периоды бодрствования становятся дольше и оживленнее. Кормлений должно быть по-прежнему 7-8, но старайтесь, чтобы ребенок хорошо поел вечером и спокойно спал ночью. Обычно на втором месяце жизни устанавливается суточный режим сна и бодрствования. Ночью малыш должен спать 8-10 часов, просыпаясь 2-3 раза, чтобы подкрепиться.

Если малыш часто просыпается ночью, не спешите постоянно давать ему грудь, возможно, его что-то беспокоит. Возьмите ребенка на руки, походите по комнате, покачайте его, дайте немного воды (только несладкой), помассируйте животик. Если кроха очень беспокойный, проконсультируйтесь с врачом.

Прогулки становятся длительнее. При хорошей погоде гулять с малышом можно по 1-1,5 часа.

Развитие навыков

На втором месяце жизни малыш начинает дольше держать головку. В вертикальном положении может удерживать ее до 1 минуты. Лежа на животе, поднимает голову и грудь, и некоторое время удерживает их в этом положении. Если малыша взять под мышки, он опирается на ножки.

Его конечности становятся более расслаблены, он уже не похож на «эмбриона». Кулачки его частично разжаты, он может некоторое время удерживать погремушку. Непроизвольное подергивание мускулов становится реже.

На втором месяце у ребенка уже сформированы устойчивые зрительные и слуховые реакции. Его взгляд становится выразительнее, кроха начинает следить за предметами, ловит ваш взгляд. Малыш подолгу рассматривает кроватку, обращает внимание на яркие предметы. Месячный ребенок быстрее реагирует на звук, поворачивая голову к источнику шума, отвечает улыбкой на ласковые слова, проявляет радость при общении со взрослыми.

Малыш начинает испытывать желание пообщаться. В этом возрасте он начинает «гулить». Но пока это только отдельные звуки.

Когда ребенок выспался, сухой, сытый и находится в хорошем настроении, необходимо делать гимнастику или легкий массаж. Первые занятия длятся 5-7 минут. Поглаживающие движения при массаже направляются снизу вверх. Животик массируем круговыми движениями, но старайтесь не захватывать правое подреберье (область печени).

Мы растем

К концу второго месяца прибавка в весе должна быть в среднем 800 грамм, в росте – 3 см. Такие темпы роста сохраняются в течение первых трех месяцев, затем прибавка в росте и весе становится меньше.

Увеличиваются размеры окружности головы и груди. Окружность груди все еще меньше окружности головы, но постепенно «догоняет» ее. Многих мам беспокоит раннее или, наоборот, позднее закрытие родничка. Не стоит беспокоиться. Закрытие родничка для каждого ребенка строго индивидуально.

Игрушки и игры

К 2 месяцам малыш уже тянется к игрушкам, дотрагивается до них, поэтому их следует вешать на такой высоте, чтобы он мог касаться их ручками. В этом возрасте ему нужны погремушки, мелодично звучащие игрушки. Но, несмотря на то, что ребенок не может сам брать их в руки, не бросает их на пол, игрушки необходимо часто мыть. Кроме того, надо следить, чтобы они были не поломаны и безопасны.

Не стоит вешать сразу много игрушек. Ребенок к ним быстро привыкает, и они перестают вызывать у него интерес. Пусть игрушек будет меньше, но они должны быть яркими. Время от времени их можно менять. Ребенок открывает для себя цвета, звуки. Погремушки должны быть с широкими ручками, так как их надо вкладывать в раскрытые кулачки, чтобы стимулировать снижение тонуса мышц.

Поиграйте с ним. Передвигайте в поле его зрения яркие игрушки, вкладывайте ему в ручку и вынимайте погремушку.

Советы для мам и пап

Не бойтесь чаще брать ребенка на руки, ласково с ним общаться. В этом возрасте «избаловать» его невозможно, а материнская ласка благотворно сказывается на развитии младенца.

У детей первых месяцев жизни часто встречается такое заболевание как потница. Возникает оно вследствие нарушения гигиенического режима, а проявляется ярко-красной мелкой сыпью. И нередко именно сыпь способствует проникновению инфекции через кожу. Поэтому старайтесь не укутывать, не перегревать малыша, регулярно купать его. В качестве профилактики потницы хорошо помогают воздушные ванны, ванны с марганцовкой или чистотелом. На втором месяце жизни длительность воздушных ванн можно доводить до 10-15 минут.

Если малыш «осенне-зимний», то со второго месяца врач обычно назначает прием витамина D. Это необходимо для профилактики рахита. Чаще всего рахит возникает у детей, находящихся на искусственном вскармливании. Но в любом случае не пренебрегайте советами врача и тщательно выполняйте его предписания.

Календарь развития ребенка. Третий месяц

30-03-2008 @ 00:14
Раздел: Дети / Календарь развития ребенка

Ваш малыш растет не по дням, а по часам. Каждый день вы замечаете какие-либо достижения, успехи вашего исследователя. Вы вместе с ним заново учитесь жизни, вспоминаете свое детство

Режим дня

К концу третьего месяца многие малыши придерживаются четкого режима дня. Примерно в одно и то же время просыпаются, завтракают, непродолжительно бодрствуют, затем на какое-то время засыпают, просыпаются для второго завтрака.

Затем идут непродолжительные игры, после чего длительный обеденный сон. Во второй половине дня малыши обычно, «гуляют» дольше, после чего – банные процедуры, кормление и ночной сон. Ночью, если кроха проснулся, можно покормить его 1-2 раза, но не приучайте его есть слишком часто. Он должен спокойно спать ночью.

Если ваш малыш никак не может приспособиться, постарайтесь помочь ему. Основные режимные моменты: купание, кормление и сон должны происходить в одно и тоже время.

Развитие навыков

На третьем месяце малыш хорошо держит головку в вертикальном положении, сосредотачивает и долго удерживает взгляд на лице говорящего. Увеличивается интерес к окружающей обстановке. Малыш «просит», чтобы его носили на руках «столбиком» для обзора.

В это время формируется так называемый «комплекс оживления», когда бурная радость при общении со взрослыми сопровождается общими оживленными движениями рук и ног. У ребенка выпрямляются ручки в локтевом суставе, разжимаются пальчики.

Так же в этом возрасте малыш активно следит за движущимися предметами, поворачивает голову к источнику звука, у него вырабатывается четкая зрительная реакция на кормление: при близости груди матери, бутылочки или ложки он открывает рот.

Ребенок тянется за игрушкой, засовывает пальцы в рот. Малыш совершает хватательные движения, чаще промахиваясь, но если ему удалось взять погремушку, может играть с ней некоторое время: трясти, рассматривать. Если игрушка привязана – тянет ее к себе. В этом возрасте крохе очень нравятся свои ручки. Он может подолгу рассматривать их играть.

Малышу очень нравятся звуки. Он отличает звук разговора от других звуков, узнает голос мамы и папы. Чаще разговаривайте с ним, рассказывайте, объясняйте. Да и сам малыш начинает активнее общаться. Гуление становится певуче, протяжнее. Можно различить не только гласные и согласные звуки, но и их сочетание.

Мы растем

Средняя прибавка в весе к концу третьего месяца 800–900 грамм, в росте 2-3 см. Прирост окружности головы – 1см, окружности груди 1,5 см.

Игрушки и игры

К 3 месяцам звук начинает привлекать внимание ребенка к тому, что находится в руке. Например, если вложить крохе в руку погремушку, он начинает махать руками, но услышав звук, замирает и прислушивается. И скоро наступит момент, когда он свяжет то, что видят глаза, с тем, что делают ручки.

Если игрушки висят над кроваткой, ребенок машет ручками, время от времени попадает по игрушке, она качается, издает звук. Скоро малыш заметит связь между этим и своими движениями.

Малыш смотрит на игрушку, двигает рукой, пробует дотронуться до нее. Так будет до тех пор, пока у него не получится. Однако в этом возрасте схватить ее он вряд ли сможет. У большинства малышей пальчики сжимаются прежде, чем они дотронутся до игрушки. Сейчас можно подвешивать к кроватке или коляске гирлянды, резиновые моющиеся игрушки.

Полезно давать деткам в руки предметы с различной поверхностью. Вкладывайте ему в ручку гладкие, ребристые, шершавые погремушки, можно дать потрогать различные кусочки ткани, меховые игрушки.

Советы для мам и пап

В это время непрерывное бодрствование может длиться 1-1,5 часа. И если до сих пор ваш малыш находился в пеленках, то сейчас самое время заменить их на ползунки. Многие мамы, беспокоясь за своих чад, надевают им на ручки специальные варежки. Но лучше всего обходиться без них. Тактильные ощущения очень важны для полноценного развития малыша. Аккуратно состригите ноготки (лучше это делать, когда малыш спит) и пусть он наслаждается радостью прикосновений.

На третьем месяце развития малыша многие мамочки расслабляются и делают себе послабление в диете. Этого делать еще нельзя. Малыш может отреагировать на изменение молока (ведь в материнское молоко проникает даже запах лука и чеснока) и отказаться от груди.

В возрасте 3 месяцев малышу предстоят первые прививки против дифтерии, столбняка, коклюша (так называемая прививка АКДС) и полиомиелита. Перед прививками необходимо сдать анализы (кровь, мочу), а в день прививки врач осматривает ребенка, измеряет температуру и, если ребенок здоров, разрешает вакцинирование. Делается это для того, чтобы избежать возможных осложнений.

Календарь развития ребенка. Четвертый месяц

06-04-2008 @ 00:10
Раздел: Дети / Календарь развития ребенка

В этом месяце у мамы может выдаться первая спокойная ночь. Малыш адаптировался к окружающему миру, у него закончился стодневный период младенческих колик, выработался свой режим дня. Несмотря на стремительное развитие, малыш еще слаб и отчаянно нуждается в маме, в ее любви, ласке. Ваше внимание, забота, нежность, да и просто присутствие — важные стимулы для развития маленького человечка.

Режим дня

У малыша выработался стойкий режим дня. Он привык к основным режимным моментам (кормление, купание, игры, сон), не путает день с ночью. Ночью малыш может просыпаться 1-2 раза. Приучайте его спать всю ночь. Для этого попробуйте увеличить количество пищи, принимаемой ребенком перед сном.

Некоторые дети засыпают еще до того, как они наелись. Если вы видите, что малыш съел мало, покачайте его, ласково погладьте, т.е. осторожно разбудите его и продолжите кормление до тех пор, пока малыш не наестся. Обратите внимание на то, сколько он ест в течение дня, хватает ли ему молока.

Развитие навыков

Главная особенность ребенка в этом возрасте – интенсивное развитие эмоций. Малыш узнает вас и радуется вашему появлению, громко смеется. «Комплекс оживления» появляется чаще, и не только при общении со взрослыми. Малыш подолгу гулит, появляются элементы эмоциональной интонации. Может подавать сигналы, если чего-то хочет, например, чтобы мама взяла на ручки.

Чаще кладите ребенка на животик: он уже должен пытаться приподнимать туловище, опираясь на предплечья или ладони полусогнутых рук.

Продолжается развитие зрения и слуха. Малыш способен находить взглядом источник звука, если звук доносится из другой комнаты, он с интересом и любопытством прислушивается. Почаще разговаривайте с ним, рассказывайте ему небольшие детские стишки, улыбайтесь, пойте. Развивается и точность зрения. Малыш следит за игрушкой, осматривается, поворачивая голову на 180 градусов.

Развиваются и двигательные навыки. Важным достижением является развитие движений рук. Малыш активен при кормлении, поддерживает руками материнскую грудь или бутылочку.

В конце четвертого месяца кроха начинает переворачиваться со спины на живот. Поэтому не кладите ваше чадо на край дивана, кровати или пеленального столика, особенно если вам надо выйти из комнаты. Иначе вернувшись, вы можете обнаружить его на полу.

Мы растем

За 4 месяца кроха заметно вырос. Ему уже малы распашонки и чепчики, в которых вы забирали его из роддома. И он продолжает расти. Прибавка в весе в среднем за месяц 750-800 грамм, в росте 2,5-3 см.

Игрушки и игры

Сейчас уже качающиеся игрушки не подходят – малыш хочет потрогать игрушку и если она откачнется, он сердится. Лучше просто разместить их в пределах досигаемости.

Малыш направленно тянется за игрушкой, берет ее, рассматривает, играет с ней, тянет в рот. Поэтому игрушки должны быть такого размера, чтобы малыш не смог их проглотить. Например, резиновые или пластмассовые кольца, резиновые игрушки. Если игрушка упала на пол, ее необходимо вымыть.

Советы для мам и пап

Почаще играйте с ним. Ведь малыш растет, а вместе с ним растет и его мозг. Можно поиграть с малышом в «прятки», закрывая свое лицо платочком или руками. Также малышам очень нравятся игры в «ладушки» и «сороку-ворону».

Для развития мышц можно поиграть с ребенком в следующую игру: малыш лежит на спине, вы подставляете ему пальцы, он хватается за них и пытается сесть.

В этом возрасте врач может разрешить вводить в рацион ребенка соки. Начинать лучше всего с яблочного. Не давайте сразу слишком много. Начинать надо с 0,5 чайной ложки и постепенно увеличивать объем. Давать сок лучше после кормления или между ними. Внимательно следите, не появятся ли у ребенка какой-либо аллергической реакции. Можно для начала добавить в сок пару капель воды.

06-04-2008 @ 00:12
Раздел: Дети / Календарь развития ребенка

Маленькие дети стремятся познать окружающий мир. И, конечно же, первым учителем, источником знаний, становится мама. Задача мамы — заниматься с малышом. Тем более что на пятом месяце потребность ребенка в общении возрастает.

Режим дня

На пятом месяце кормлений должно быть 5, через 4 часа. Спит малыш три раза в день. Периоды бодрствования после кормлений 1,5-2 часа. Ночной сон 10-11 часов.

Не забывайте делать ребенку массаж, чередуя его с гимнастическими упражнениями. Массаж и гимнастику лучше тоже делать в определенное время, во время второго или третьего бодрствования.

Развитие навыков

За время, прошедшее с момента рождения, ваш малыш многому научился. Он твердо держит голову, лежа на животе, приподнимает грудь, опираясь на руки, тянется за предметом, переворачивается со спины на живот, смеется, возражает, если вы пытаетесь взять у него игрушку. Если держать малыша под мышки, твердо стоит на ногах. Он имитируем мимику взрослых, и вы с умилением узнаете себя, мужа или, может, бабушку.

К пяти месяцам ваш малыш должен различать по голосу и внешнему виду «своих» и «чужих», по-разному к ним относиться. И если раньше кроха безоговорочно радовался любому человеку, то сейчас попытки незнакомого человека поиграть могут вызвать громкий плач.

Он хорошо различает строгий и ласковый тон. Чаще разговаривайте с ним, подносите к окну и рассказывайте, что происходит на улице. Этот возраст характеризуется еще одним важным показателем развития – начинается подготовка к активной речи. В гулении ребенка можно услышать больше согласных звуков. Малыш произносит первые слоги (ма, ба, на, та), и гуление сменяется лепетом.

Движения рук становятся свободными, он может поднимать их выше уровня плеч. Уверенно берет игрушку, держит, рассматривает ее, перекладывает из одной руки в другую.

К концу пятого месяца некоторые малыши начинают переворачиваться с живота на спину. Это время чрезвычайно травмоопасно. Только вчера ваш малыш так и не смог перевернуться, а сегодня он как «колобок» катается по дивану. Сейчас уже нельзя оставлять его без присмотра, а если вам надо выйти из комнаты, кладите кроху в кроватку или манеж.

Мы растем

За пятый месяц вес ребенка увеличивается обычно на 600-700 гр., рост – на 2 см., Окружность грудной клетки начинает превышать окружность головы на 0,5-1 см. Однако это примерные показатели и могу колебаться даже у здоровых детей.

Игрушки и игры

Малыш продолжает учиться пользоваться собственными руками: он трогает, царапает, тянет, мнет, опирается. Сейчас лучше давать ему резиновые игрушки, которые пищат при надавливании, или погремушки, издающие музыкальные звуки. Но для этого надо знать особенности своего ребенка, постараться предугадать его реакцию. Одному нравятся громкие звуки, другому – нет.

Если ваш малыш относится ко второй категории, не предлагайте ему резиновые игрушки, которые пронзительно пищат. Он может испугаться. Заклейте дырочки пластырем или липкой лентой. Со временем ребенок сам захочет, чтобы знакомая игрушка «заговорила».

Советы для мам и пап

Основное событие пятого месяца жизни – введение в питание ребенка прикорма. Обычно начинают с овощного пюре или каши. Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, первый прикорм рекомендуется давать в начале пятого месяца.

Если малыш на грудном вскармливании и у вас достаточно молока, вводить первый прикорм можно в шесть месяцев, но не позже. Ведь материнское молоко уже не может обеспечить потребности быстро растущего ребенка. А для того чтобы правильно формировались зубы и кости нужна не только молочная пища.

Но что делать, если кроха упрямо выплевывает любовно приготовленное вами овощное пюре? Во-первых, не давайте сразу слишком много. Для первого раза хватит и чайной ложки. Но если кроха упорно отказывается кушать, допустим, то же овощное пюре, попробуйте что-то другое. Например, кашу. Начать лучше с рисовой, а потом чередовать с гречневой и овсяной. Крупу для каши вначале перемалывают на кофемолке, потом можно будет протирать через сито уже готовую кашу.

Давать ребенку прикорм надо только с ложки (а не из бутылочки!!!). Так же можно дать малышу детское печенье, размоченное в молоке, тертый банан или яблоко. Что бы вы не давали, помните: первые порции должны быть небольшими. И если вы начали прикорм, например, с рисовой каши, давайте ее в течение 3-4 дней.

Не кормить малыша всем и сразу, иначе, если вдруг проявится аллергия, вам будет трудн

www.babyblog.ru

Когда начинает видеть и слышать новорожденный ребенок :: SYL.ru

Ну вот, наконец, наступил долгожданный момент, когда молодые родители забирают новорожденного ребенка домой. Склонившись над кроваткой, мама и папа разглядывают свое ненаглядное чадо.

Что со слухом

Многим знакома ситуация, когда, еще находясь в роддоме и потом уже дома, малыш спит, даже при громких разговорах, плаче других детей или других подобных звуках. Родители задаются вопросом о том, через сколько новорожденные начинают видеть и слышать.

Врачи уже давно установили, что слух развивается еще при внутриутробном развитии. Уже с 17 недели беременности малыш способен слышать определенные звуки, производящиеся материнским организмом.

Недаром всем будущим мамам рекомендуют разговаривать со своей крошкой, которая еще находится в утробе. Считается, что малыш, когда рождается, способен отличить голос мамы от других звуков, ведь он так часто его слышал.

Малыш способен слышать звуки. Только в силу физиологических особенностей он не реагирует на тихие и негромкие. Но если чем-то резко хлопнуть, ребенок вздрагивает.

Соблюдайте тишину

Интересный факт! Уже через несколько часов после рождения малыш по-разному реагирует на голоса. При звуках маминого голоса ребенок успокаивается.

Сейчас всем новорожденным проверяют слух еще в родильном доме специальным прибором. Обследование повторяется, когда ребенку исполнится 1 месяц, но уже в поликлинике.

В любом случае малыш вскоре начинает реагировать на множество звуков. И если совсем недавно он мог спать и в шумной комнате, в месяц уже следует обеспечить ребенку тихое помещение для отдыха.

Развиваем слух

Практически с самого рождения, когда начинает видеть и слышать новорожденный, с ним можно заниматься развитием слуховых способностей.

Для этого просто как можно чаще разговаривайте с крохой, пойте ему детские песенки и потешки. Избегайте резких звуков, в особенности криков и скандалов.

Часто родители включают фоном телевизор, считая это развлечением для себя. Но не стоит увлекаться этим или делать слишком громкий звук. Такая нагрузка слишком сильная для малыша, может вызвать у него переутомление и, соответственно, капризы, плохой сон и плач.

А что малыш видит

Конечно, любую маму волнует вопрос о том, когда начинают видеть и слышать новорожденные дети. Женщина наклоняется над обожаемым карапузом и думает, а видит ли ее малыш.

В родильном доме глазки малышам проверяют с помощью светового луча. При попадании света нормально развитый зрачок уменьшается.

Новорожденный не способен пока различать предметы, но может видеть светлые и темные пятна. Но уже буквально через месяц ребенок будет видеть черты окружающих предметов с расстояния около 30 см.

Современные издатели книжек для малышей даже выпускают экземпляры с черно-белыми картинками.

В любом случае, в то время, когда начинает видеть и слышать новорожденный, самым любимым звуком будет голос мамы. А наиболее интересный предмет, привлекающий малыша, — лицо. Причем многие психологи даже рекомендуют на время бодрствования малыша закреплять в поле его видимости нарисованное изображение лица.

Как развивается зрение

Задав вопрос педиатру о том, во сколько новорожденный начинает видеть и слышать, мамы поймут, что в возрасте до 1 месяца нет смысла показывать ребенку разноцветные игрушки. Ведь сейчас в глазах малыша все черно-белое.

Прогрессивные производители даже стали уже выпускать такие игрушки. Особенно привлекают внимание полосатые вещи.

1-3 месяца

Если сравнивать со взрослым, то уровень зрения малыша составляет 50% от нормального варианта. Постепенно появляется способность различать световые пятна. Можно показывать разноцветные игрушки, но в черно-белых тонах они больше привлекут внимание ребенка.

3-6 месяцев

Зная, во сколько новорожденный начинает видеть и слышать, можно правильно строить свои занятия. Так, в три месяца малыш способен отличить красный и желтый цвета. Поэтому показывайте погремушки с преобладанием именно этих оттенков.

В три-четыре месяца можно вешать разноцветный мобиль. Помимо тихого звукового сопровождения, на которое уже реагирует малыш, такая игрушка привлечет его яркими узорами. Очень интересуют ребенка в этом возрасте различные росписи вроде жестовской или хохломы.

Оттенки глаз еще не способен отличить. Да и в более старшем возрасте этому необходимо учить. Ведь многие взрослые, особенно мужчины, мало ориентируются в таких цветах, как бирюзовый, лиловый или салатовый.

6 месяцев

Зрение становится бинокулярным. Это значит, что все видимое глазами малыша объединяется в одну картинку.

Почему глазки косят

Понятно, что когда начинает видеть и слышать новорожденный, есть очень важные моменты. И много вопросов возникает именно по поводу зрения и слуха.

Так, порой глазки новорожденного косят. Это очень беспокоит родителей. Но когда начинают видеть и слышать новорожденные дети, часто происходят вещи, немного пугающие, но в тоже время в действительности совсем не страшные.

Это же относится к немного косящим глазам. Если такое явление носит редкий характер, беспокоиться не о чем.

Это связано с тем, что картинка не считывается одновременно двумя глазами. Видимое объединится в одну картинку только ближе к 6 месяцам.

Но, несмотря на это, если глазки косят постоянно, необходима консультация офтальмолога. Только врач сможет провести обследование и успокоить маму или назначить вовремя лечение. В таком маленьком возрасте зрение можно легко скорректировать. Главное — вовремя заметить проблему.

Понятно, что когда новорожденный начинает видеть и слышать, все эти важные вопросы касаются всех новоиспеченных родителей. Необходимо понимать, что слух и зрение малыша появляются уже с рождения. Необходимо правильно их развивать и не допускать ошибок.

www.syl.ru

цвета и игрушки после рождения

Некоторые считают, что в первые дни и даже недели после рождения малыш не может ничего видеть и слышать. А развитие этих навыков происходит со временем. Однако это не так. Ребенок начинает видеть еще в утробе мамы, но видит он и воспринимает окружающий мир иначе, чем взрослые. Давайте разберемся, когда ребенок начинает видеть, и как меняется зрение грудничка в течение первых месяцев жизни.

Особенности зрения грудничка

Интересно, что развитие глаз у плода начинается уже на 18 день беременности, а к седьмому месяцу структура глаз уже практически сформирована. В это время у малыша открываются веки. Сразу после рождения ребенок видит очень слабо, так как мышцы глаз плохо развиты. Новорожденный не различает цвета и не отличает объемные фигуры.

В первый месяц новорожденный различает только крупные и яркие предметы, он слабо или вообще не реагирует на наличие или отсутствие света. Кроме того, бывает так, что малыш косит глазами. В этом нет ничего страшного! С развитием глазные мышцы укрепятся, и новорожденный будет видеть нормально.

В первые 7-10 дней после рождения малыш не может останавливать взгляд на человеке или на предмете более, чем на 2-4 секунды. Ко второму месяцу новорожденный фокусирует взгляд, но все равно еще не может останавливать его на объекте долго. Взгляд просто скользит по предмету. В это время грудничок может различать только белый и черный цвета.

В три-четыре месяца малыш может видеть и слышать лучше, развитие зрения и слуха заметно прогрессирует. Он уже узнает знакомые лица и голоса, игрушки и предметы, умеет фокусировать взгляд. Грудничок в этом возрасте воспринимает сначала желтый и красный цвета, затем – зеленый и синий. Он различает яркие цвета и чистые цвета, уже следит взглядом за передвигающимися предметами.

В шесть месяцев ребенок видит мелкие объекты и наблюдает за предметами, узнает и выделяет любимые игрушки. В возрасте полугода дети должны уметь переводить взгляд на игрушку и выделять вещь из обстановки. Что еще умеет малыш в этот период, читайте в статье “Развитие грудничка в 6 месяцев”.

Этапы развития зрения ребенка до года

Занятия для развития зрения

Специальные занятия и упражнения способствуют правильному развитию ребенка. Для тренировки зрения можно использовать различные игры с малышом. Чтобы привлечь внимание, лучше брать ребенка вертикально. В вертикальном положении малышу легче сфокусировать взгляд. Чтобы новорожденный зафиксировал взгляд, держите его на расстоянии 20-25 сантиметров от своего лица или предмета. Подождите, пока он сосредоточится.

Повесьте над малышом в кроватке или в коляске цветные игрушки. Вешать игрушки нужно сбоку, а не перед лицом. Помните, что в первые четыре месяца после рождения грудничок не воспринимает много цветов, а также слишком яркие вещи. Чтобы грудничок не переутомился, не используйте предметы с содержанием свыше четырех цветов.

После четырех месяцев каждый день показывайте ребенку игрушку среднего размера и умеренной яркости. Начинайте с расстояния 20 сантиметров и постепенно увеличивайте промежуток. Покажите и медленно поводите игрушкой из стороны в сторону. Кроха должен зафиксировать взгляд и проследить за вещью.

После 5-6 месяцев можно брать “говорящие” игрушки, особенно животных. В это время малыш хорошо воспринимает и начинает имитировать звуки зверушек, например, “мяу”, “му” и прочее. Такие упражнения развивают зрение, слух и речь. Во сколько месяцев дети начинают лепетать и произносить слоги, смотрите здесь.

Во время игр и занятий разговаривайте с малышом тихо и спокойно, не кричите и не ругайтесь, если у крохи что-то не получается! Обязательно используйте в играх мимику и жесты, различные интонации в голосе, потешки, песенки и стишки. Не заставляйте малыша заниматься слишком долго, если он болен или плохо себя чувствует. Прервите упражнение, если ребенок устал, начал плакать и капризничать.

Как ухаживать за глазами грудничка

Гигиена и уход за глазами – важный аспект в развитии зрения ребенка. Уход за глазами проводят каждое утро при помощи ватного тампона и чистой кипяченой воды. Давайте рассмотрим, как обеспечить и сохранить гигиену и здоровье глаз:

• Протирайте глаза дважды в день. Для этого смочите ватный тампон или диск в теплой кипяченой воде и протрите глаз от внешнего угла к внутреннему;
• Для каждого глазика используйте отдельный новый ватный тампон;
• После водных процедур протирайте лицо грудничка одноразовыми бумажными салфетками. Нужно сохранять сухость кожи и глаз;
• Своевременно подстригайте ногти грудничку, чтобы новорожденный случайно не залез длинным ногтем в глаз и не поранил его;
• Следите, чтобы никакие инородные предметы и вещества, в том числе и реснички, не попадали в глаз!;
• Следите за своей гигиеной и регулярно мойте руки с мылом;
• Посещайте офтальмолога каждые два-три месяца.

Иногда у детей в первые месяцы после рождения начинают слезиться и гноиться глаза, а ресницы слипаются. Гной появляется из-за инфекции. Чтобы избежать таких проблем, регулярно проветривайте детскую комнату и делайте влажную уборку, поддерживайте комфортную для ребенка температуру помещения (18-22 градуса тепла), следите за аллергической реакцией грудничка (на пыль, ткань, пух и пр.)

Как только вы заметили гной и воспаления глаз у ребенка, срочно обратитесь к доктору! Только он определит причины, поставит правильный диагноз и подберет подходящее лечение. Во сколько месяцев у детей может появиться гной в глазках, и что делать, если у грудничка слезятся глаза смотрите по ссылке https://vskormi.ru/children/gnoyatsya-glaza-u-gridnichka/.

Подписывайтесь на нашу группу

vskormi.ru

Когда (во сколько) новорожденные начинают видеть? Как видит младенец?

Молодые родители, забрав младенца домой, склоняются над детской кроваткой и начинают с умилением разглядывать своего ненаглядного отпрыска. И тут же возникают закономерные вопросы: видит ли их грудничок, что он может разглядеть?

Давайте представим, что взрослый человек проснулся и открыл глаза. Что с ним произойдет? Да, он станет щуриться и привыкать к солнечному свету или искусственному освещению.

Что же произойдет с малышом, который девять месяцев провел в темноте? Конечно, на привыкание к новым условиям у него уйдет гораздо больше времени.

Кроме того, хорошо видеть новорожденному ребенку мешают немного припухшие веки, ведь совсем недавно детская головка проходила через родовые пути. Вот почему окружающий мир кажется детям недостаточно четким и отчетливым.

Но как только припухлость сойдет, родители смогут заметить, как их малыш смотрит вокруг, широко распахнув глаза.

Во сколько начинают видеть младенцы?

Итак, новорожденный приступает к изучению окружающего мира сразу же после рождения. Однако его зрение существенно отличается от взрослого. Что же необходимо учитывать заботливым мамам и папам?

Особенности зрения новорожденных

1. В первые дни малыши в основном спят и лишь изредка открывают глазки. Яркий свет не походит для таких маленьких детей, поэтому необходимо использовать приглушенное освещение. Это совершенно нормально, так как происходит адаптация к внешнему миру.
2. Более отчетливо ребенок видит достаточно крупные предметы, которые удалены от него на 20-25 см. Именно на таком расстоянии находятся глаза матери и крохи во время грудного кормления. Вот почему новорожденные так легко выделяют мамино лицо среди многих других.

На что предпочитают смотреть младенцы?

1. Замечено, что детки, недавно появившиеся на свет, с интересом рассматривают яркие картинки с четко очерченным контуром и различимыми деталями. Чаще всего это черно-белые изображения, разные геометрические фигуры или узоры в клеточку и полоску.
2. Самым привлекательным объектом для новорожденных является человеческое лицо. Малыш с радостью разглядывает маму и папу, других близких родственников, запоминая их образы. Особое внимание привлекает папа, особенно если он носит усы или бороду.
3. Уже с самого раннего возраста кроха начинает реагировать на изменения, которые происходят с внешним видом одного из родителей. Например, ему может не понравиться, если мама сделает короткую стрижку или папа наденет очки.

Если вы хотите обеспечить малышу самые лучшие условия для разглядывания, воспользуйтесь следующими способами:

• предмет для изучения помещайте на расстоянии до 25 сантиметров;
• новорожденные дети лучше фокусируют взгляд в вертикальном положении, поэтому для привлечения внимания берите их на руки и ставьте «столбиком», придерживая голову;
• при общении с младенцем старайтесь улыбаться и вообще чаще используйте мимику.

Как видит новорожденный ребенок?

Если вы купили малышу яркий цветной мобиль, то не спешите его устанавливать над детской кроваткой.

До трех месяцев весь мир кажется детям черно-белым. Поэтому приобретите или сделайте своими руками карусель с черными и белыми фигурками. Например, это могут быть изображения простейших геометрических фигур.

Перейдя от возраста новорожденности к младенчеству, ребенок начинает видеть гораздо лучше. К трем месяцам он с увлечением разглядывает различные объекты, однако яркие цветные игрушки ему по-прежнему неинтересны. Попробуйте развесить вокруг постельки картинки с животными – например, фотографии зебры или панды.

После трех месяцев младенцы уже умеют различать желтый и красный цвет. Остальные цвета детские глазки пока не воспринимают. Теперь вы можете поменять черно-белый мобиль на цветной.

Некоторые родители развешивают над кроваткой ковры с орнаментом или другие предметы с яркими узорами.

Почему новорожденные косят глазами?

Иногда взрослые замечают у малышей слегка косящие глаза, что становится причиной появления многочисленных страхов.

Педиатры не советуют волноваться раньше времени, поскольку скашивание глазок является естественным процессом для грудничков.

Такая особенность связана с недостаточной глубиной восприятия у деток, которая обычно проходит с укреплением глазных мышц. Младенцы пока не умеют рассматривать человека или предмет двумя глазками одновременно, что и приводит к расфокусировке взгляда.

Примерно к полугоду косоглазие обычно проходит. Если же вы замечаете, что малыш продолжает косить и в дальнейшем, обратитесь к специалисту.

Развеять или подтвердить опасения можно и в домашних условиях. Для этого вам понадобится неяркий фонарик. Посветите им в глазки новорожденному и следите за отблесками. Если они расположены по центру зрачка, то со зрением ребенка все в порядке. Если же нет, следует обратиться к офтальмологу – вероятно, у крохи слабые мышцы глаз.

Полезные советы для родителей

1. Обращайте внимание на то, чтобы в глазки малыша не попадали никакие инородные тела.
2. Следите за тем, как растут ресницы у новорожденного. Иногда они отрастают не совсем ровно и могут попадать на роговицу, что при моргании приводит к травмам.
3. Не стоит излишне оберегать глазки младенца от света. Оставаясь в полумраке, глазные мышцы плохо развиваются.
4. Для лучшего развития детского зрения отлично подходят подвесные игрушки (мобили и карусели), которые вращаются и издают приятные мелодичные звуки. Кроха внимательно следит за яркими фигурками, слушает песенки. В общем, развивается с удовольствием.

С ребенком, которому еще не исполнился годик, следует посещать офтальмолога раз в три месяца.

Специалист проследит, как совершенствуется зрительная система малыша, и даст исчерпывающие ответы на многие животрепещущие вопросы – когда новорожденные начинают видеть и как ухаживать за их глазками.

Автор публикации:

Детский психолог

МДОУ № 53 Центр развития ребенка – детский сад Копейского городского округа Челябинской области, г. Копейск

mapapama.ru

Когда новорожденный начинает видеть? — Статьи — 1 месяц — 6 месяцев

Фотобанк Лори

• В первые недели жизни кроха видит окружающий мир размытым, не задерживает взгляд на одном объекте более нескольких секунд, и не способен видеть далеко.
• Младенцы с удовольствием рассматривают контрастные рисунки с четкими контурами, а также человеческие лица.
• Играя с малышом в «гляделки», вы развиваете его мимику, воображение и образное мышление.

Особенности зрения новорожденных

Вполне нормальным считается то, что в течение первых дней жизни ребенок лишь изредка и ненадолго открывает глаза. Он видит окружающий мир расплывчатым и щурится от яркого света, как и любой человек, вышедший из темноты. Поэтому новорожденному не стоит находиться в помещениях с ярким освещением.

Оказывается, младенцы после рождения не могут видеть далеко. Оптимальное расстояние, на котором новорожденный рассмотрит все необходимое, обычно составляет 20-25 см. Приблизительно в такой отдаленности находятся глаза ребенка от глаз матери при кормлении грудью.

На что любят смотреть младенцы?

Дети, недавно появившиеся на свет, любят рассматривать яркие рисунки с четкими контурами и деталями. Это могут быть черно-белые портреты, различные геометрические фигуры, узоры в клетку или полоску.

Однако самым любимым объектом изучения новорожденного по праву считается человеческое лицо. Ребенок с удовольствием рассматривает маму и папу, бабушек и дедушек, сохраняя их образы в своей памяти. Уже в самом раннем возрасте ребенок отчетливо реагирует на изменения, произошедшие с привычными ему картинками. К примеру, если папа постоянно показывался ему на глаза в очках, а потом снял их, то новорожденный отреагирует на эти изменения более пристальным вниманием.

Играя в «смотрелки» с ребенком, вы обмениваетесь с ним эмоциями и развиваете его способность видеть и чувствовать. Поэтому чаще улыбайтесь и не скупитесь на эмоции, ведь все они влияют на настроение малыша.

Несфокусированный взгляд

Глубина восприятия и бинокулярное зрение, то есть, способность видеть одновременно двумя глазами, развиваются у детей постепенно в течение первых месяцев жизни. У новорожденного зрительный образ не всегда попадает в одно и то же место сетчатки глаз, поэтому практически все родители замечают, что периодически их ребенок косит. Примерно к шестому месяцу жизни взгляд малыша становится более сфокусированным и косоглазие проходит. Если вы замечаете, что глазки малыша косят и в дальнейшем, обратитесь к врачу.

Учимся разглядывать

В первые недели жизни ребенок редко задерживает взгляд на одном объекте более нескольких секунд. Лишь к четвертому месяцу малыш научится сосредотачиваться на предмете, а не скользить по нему глазами. Делать это ему гораздо проще в вертикальном положении. Поэтому прежде, чем начать игру в «гляделки», возьмите ребенка на руки и поставьте столбиком, аккуратно поддерживая его головку. Перемещайте погремушку или небольшую цветную игрушку перед ним медленно влево-вправо, останавливая на несколько секунд, чтобы малыш мог зафиксировать взгляд.

Постепенно к этому простому упражнению можно добавить перемещение «ближе-дальше» и более сложные траектории. Если ребенок отвлекается, переключитесь на что-то другое и вернитесь к «тренировкам» для глаз позже. 

deti.mail.ru

ТОП-5 витаминов, которые надо принимать при планировании беременности для женщин

Автор Иннокентий Малышкин На чтение 7 мин. Опубликовано Янв 21, 2018

К такому важному событию как беременность необходимо готовиться заранее. От этапа подготовки во многом зависит то, как будет протекать вынашивание, здоровье самого малыша и самочувствие будущей мамы. Под подготовкой следует понимать полное обследование женщины. В зависимости от его результатов, назначают лечение либо предписывают ряд мер по улучшению показателей здоровья. Не на последнем месте при планировании беременности стоят витамины для женщин, какие лучше пить рассмотрим далее.

Для чего нужно принимать витамины при планировании беременности

Самой распространенной мерой в этот период является прием недостающих элементов. Их дисбаланс наблюдается даже в организме здоровой женщины, не страдающей от заболеваний или инфекций.

Витаминно-минеральные препараты насыщают организм в нужной мере, чтобы в период беременности их можно было расходовать не причиняя ущерб состоянию здоровья мамы.

Важно: Формирование наиважнейших органов ребенка происходит на очень ранних сроках, иногда даже до того, как устанавливается беременность. Поэтому организм будущей мамы должен быть уже полностью готов к этому.

• Выпадение волос, ломкость ногтей, плохое состояние кожи и зубов;
• У женщины появляется чувство усталости, падает иммунитет, ухудшается зрение и слух;
• Недостаток витаминов в первом триместре влияет на развитие плода и может даже вызвать аномалии.

На разных этапах вынашивания ребенка потребность в витаминах различна. Во втором и третьем она возрастает на 35−45%. При этом, вес женщины не должен превышать положенной нормы.

При вынашивании малыша женский организм больше всего нуждается в следующих элементах: фолиевая кислота и железо нужны в двойном объеме, прием кальция должен быть увеличен в полтора раза, цинк, йод, витамины группы В нужны в количестве большем на 30% от обычной дозировки.

Разнообразный и сбалансированный рацион точно улучшит ситуацию, но он не сможет обеспечить достаточное количество витаминов и микроэлементов. Поэтому нужна дополнительная поддержка в виде витаминных комплексов либо отдельных препаратов.

Важно учесть на какое время года выпадают триместры беременности. Зимой, когда мало солнца, особенно не хватает витамина D.

Лучшие витамины для женщин: ТОП-5

Список необходимых витаминов достаточно большой. Но, среди них, можно выделить несколько особенно нужных и полезных:

1. Фолиевая кислота (или витамин В9)

Начать прием этого элемента необходимо хотя бы за 3 месяца до зачатия ребенка. Что он дает:

• благоприятно влияет на функционирование организма;
• принимает участие в формировании плаценты;
• способствует активному кроветворению;
• участвует в формировании нервной системы ребенка на очень ранних стадиях развития;
• недостаток фолиевой кислоты приводит к недостаточному развитию органов пищеварения, которые способствуют усвоению белка и формированию новых клеток.

Фолиевой кислотой богаты такие продукты как: печень, спаржа, орехи, яйца, бобовые, различная зелень (особенно шпинат и петрушка), фрукты и овощи.

2. Витамин Е (или токоферол)

При планировании беременности витамин Е, при правильной дозировке, благотворно влияет на работу яичников, отвечает за выработку яйцеклеток:

• важен в период планирования беременности, поскольку повышает вероятность ее наступления;
• способствует развитию мышечной ткани ребенка;
• необходим для полноценного развития плода;
• помогает, если есть риск выкидыша, поэтому его применение не исключают и во время вынашивания малыша.

Содержится в: орехах, кураге, жирной рыбе, шиповнике, зелени, овсянке и ячневой крупе. Когда и как принимать витамин Е при планировании беременности, женщине подробно расскажет врач.

3. Витамины группы В.

К основным из них можно отнести В6 и В12. В чем их польза:

• стабилизируют обменные процессы между мамой и ребенком;
• отвечают за то, насколько хорошо усваиваются полезные вещества;
• достаточное содержание этих витаминов необходимо для нормального формирования таких систем плода как: иммунная, нервная, эндокринная и сердечно — сосудистая;
• В12 необходим в организме для хорошего усвоения фолиевой кислоты;
• недостаток В6 приводит к плохому самочувствию женщины. У нее появляется раздражительность, тошнота, токсикоз, возможны проблемы со сном.

В рационе этими элементами богаты: орехи, красное мясо, субпродукты, грибы, яйца, зелень и морковь.

4. Витамин D

Вырабатывается при воздействии солнечных лучей. Это одна из причин, по которой в период беременности рекомендуется проводить время вне дома. Польза витамина:

• положительно влияет на память;
• укрепляет зубы и ногти.

Получить его в продуктах можно из: рыбьего жира, жирных сортов рыбы, икры, яичных желтков, сливочного масла, сыра.

5. Витамин А

Он является жирорастворимым. Следует это учитывать, составляя меню. Этот элемент:

• помогает сохранить здоровую кожу;
• предотвращает патологии органов дыхания;
• помогает правильно развиться скелету ребенка и укрепить его;
• благотворное влияние оказывает на нервную систему малыша;
• заботится о здоровье волос, зубов и десен женщины.

Витамином, А богаты: печень, сыры, сметана, брокколи, творог, водоросли, сливочное масло.

Важно: в период планирования беременности в восстановлении баланса необходимых элементов нуждается не только женщина. Мужчина аналогично должен пройти обследование и пройти курс подготовки.

Самые часто используемые препараты

В зависимости от состояния будущей мамы, наблюдающий врач назначает либо монопрепараты, либо комплексы витаминов.

Второй вариант удобнее и практичнее. Лучшими витаминами при планировании беременности являются:

1. Элевит пронаталь. Состав включает в себя почти все важные витамины. Также содержит микро- и макроэлементы. Поддерживает их на должном уровне не только во время беременности, но и в период вскармливания. Данный препарат не рекомендован при повышенном содержании кальция либо при мочекаменной болезни.
2. Витрум пренаталь. Содержит в себе минералы помимо всех необходимых витаминов. В препарате высокое содержание железа. Поэтому необходимо внимательно рассчитывать дозировку.
3. Компливит мама. Данный комплекс привлекателен своей невысокой ценой. Содержит витамины и полезные вещества. Для некоторых женщин иногда не хватает витаминов, А и D из этого препарата.
4. Элевит. Этот витаминный комплекс богат содержанием фолиевой кислоты и магния. Оказывает положительное влияние на кровоток, также снижает угрозу выкидыша.
5. Фемибион. Препарат производят в двух разных видах для различных периодов. Фемибион 1 принимают при планировании и во время 1 триместра вынашивания. Фемибион 2 начиная с 13 недели вынашивания малыша. Состав у него хорошо сбалансирован. Легко усваивается.

Существует еще много препаратов: Мультитабс, Алфавит, Теравит Прегна, Ангиовит и другие.

Наиболее подходящий из них для будущей мамы поможет подобрать компетентный специалист.

Для чего нужно, и как проверить совместимость партнеров по группе крови и резус-фактору для зачатия ребенка?

Какими последствиями отразится ЭКО на здоровье женщины, и есть ли вероятность наступления раннего климакса, узнайте на следующей странице.

Что нужно знать о суррогатном материнстве: https://hochu-detey.ru/reproduct/eko/surrogatnoe-materinstvo.html.

Основные правила дозировки

Важно помнить, что переизбыток витаминов не менее вреден, чем недостаток. Необходимо соблюдать меру и предписания доктора. Иначе, последствия могут быть плачевными:

• Переизбыток витамина Е приводит к гестозу либо пороку сердца у ребенка;
• Превышение нормы витамина, А приводит к патологии в эмбриональном развитии.

Остальные витамины также должны быть в норме, чтобы это не отражалось на здоровье малыша и мамы.

Средние показатели необходимого количества витаминов при планировании беременности:

В случае, когда в организме женщины уровень какого-либо витамина превышает норму, необходимы консультация со специалистом. Возможно, потребуется отложить планируемое зачатие на некоторое время.

Внимание: дозировку приема витаминов определяет доктор. Только он даст правильную оценку состояния организма женщины и назначит ей сбалансированный комплекс. Также на разных этапах планирования и вынашивания ребенка, потребность в различных витаминах изменяется.

youtu.be/4Et6YQdCCOM

hochu-detey.ru

комплексы для беременности, способствующие и помогающие зачатию, БАД для женщин для подготовки организма

Планирование зачатия и беременности — очень ответственный период. Очень многое зависит от того, какой образ жизни ведут мужчина и женщина, насколько серьезно они относятся к своему здоровью.

В ходе жизни у взрослого человека накапливаются в организме токсины, на него оказывает воздействие экология, пища, которую он ест. И не все эти воздействия позитивно отражаются на репродуктивном здоровье. Именно поэтому будущим родителям за несколько месяцев до зачатия малыша рекомендуется очиститься, привести в порядок обмен веществ и витаминно-минеральный баланс. О том, какие витамины нужны планирующим беременность и какие препараты выбрать, мы расскажем в этой статье.

Влияние на зачатие

Витамины играют огромную роль в работе всех органов и систем человеческого организма. Давно доказано и воздействие отдельных витаминов и их сочетаний на репродуктивные функции мужчин и женщин. Достаточное количество полезных веществ и минералов существенно улучшает качество и состав спермы, повышает качество яйцеклеток. Фертильность каждого из супругов возрастает, это означает, что быстрое зачатие ребенка становится более вероятным. Здоровые половые клетки будущих родителей во многом определяют здоровье самого малыша.

Готовиться к зачатию обычно рекомендуется за полгода: нормализовать питание, обогатить рацион свежими фруктами и овощами, мясом, рыбой, отказаться от стрессовых ситуаций, вредных привычек. На пользу пойдет и прием витаминов и специальных комплексов для мужчин и женщин репродуктивного возраста.

Состав семенной жидкости мужчин обновляется каждые три месяца. Цикл сперматогенеза более долгий, чем цикл созревания яйцеклетки, которая обновляется у женщины каждый месяц. А потому минимальные сроки для восстановления репродуктивного здоровья для мужчин — от 3 месяцев, для женщин — от 2 месяцев.

Таким образом, паре, которая мечтает стать родителями, минимум за три месяца стоит позаботиться о выборе витаминов и биологически активных добавок для улучшения качества своего генетического материала.

Лучший способ не ошибиться в выборе витаминов для зачатия — начать планирование с посещения врача. Женщине следует обратиться к акушеру-гинекологу, а мужчине — к урологу-андрологу. Эти специалисты помогут выяснить, в каком состоянии находится репродуктивное здоровье супругов и дадут индивидуальные рекомендации, в том числе и по выбору витаминов, способствующих быстрому и успешному зачатию.

Принимать любые поливитамины при планировании беременности — это не самая лучшая тактика. Баланс витаминов и минеральных веществ — дело тонкое и сугубо индивидуальное, а переизбыток витаминов не менее вреден, чем их нехватка.

Правильно подобранный комплекс поможет не только повысить фертильность на стадии планирования, но и поможет избежать гиповитаминоза во время беременности, ведь не секрет, что многие будущие мамы страдают ломкостью ногтей и волос, сухостью кожи.

Мужчине подготовка к зачатию тоже принесет немало пользы: вместе с улучшением качестве спермы повысится иммунитет, нормализуется обмен веществ, улучшится самочувствие и настроение, повысится работоспособность. Ниже мы рассмотрим несколько вариантов наиболее эффективных и популярных витаминных препаратов, помогающих не просто зачать ребенка, а зачать именно здорового и крепкого малыша.

Для мужчин

Для мужчин необходимы витамины группы В, в частности витамин В9 — фолиевая кислота. Она оказывает позитивное воздействие на процессы сперматогенеза. Представителям сильного пола, планирующим стать отцами, не обойтись без витамина Е. Он улучшает оболочку сперматозоидов, увеличивает срок жизни половых клеток. Под действием токоферола (витамина Е) спермии становятся более прочными, выносливыми, что в разы повышает вероятность успешного зачатия, даже если супруги не «попадут» непосредственно в день овуляции.

Витамин С (аскорбиновая кислота) необходима мужчине для нормализации уровня половых гормонов. Именно этот витамин участвует в процессе синтеза тестостерона — главного мужского полового гормона.

От концентрации тестостерона зависит не только половое желание и сексуальный темперамент, но и скорость выработки новых молодых сперматозоидов, которые после созревания станут полноценными «боевыми единицами».

Концентрацию оптимизированного тестостерона регулирует и витамин D. Он способствует усвоению кальция из пищи, и необходим не только для здоровья опорно-двигательной и мышечной систем. При недостатке этого витамина у мужчины снижается концентрация кальция, половое желание начинает посещать его все реже, а сперматозоиды становятся менее подвижными. Низкая подвижность мужских половых клеток делает зачатие ребенка весьма и весьма затруднительным, ведь спермии просто могут не добраться до яйцеклетки при низкой скорости перемещения.

Для мужского репродуктивного здоровья огромное значение имеют цинк и селен. Эти вещества принимают участие в синтезе половых гормонов, опосредованно воздействуют на состав семенной жидкости, увеличивая концентрацию здоровых, морфологически неизмененных сперматозоидов. Цинк и селен особенно нужны мужчинам, возраст которых больше 35 лет. С увеличением возраста в организме мужчины вырабатывается меньше активных и здоровых сперматозоидов, сказывается воздействие недосыпа, алкоголя, стресса, вредных веществ, работы «на износ». Цинк и селен в составе витаминных комплексов улучшат показатели спермограммы уже через 2-3 месяца после начала их приема.

Суточная потребность в каждом из витаминов достаточно точно регламентирована:

• витамин В9 (фолиевая кислота) — не менее 400 мг в сутки;
• витамин С (аскорбиновая кислота) — не менее 60-80 мг в сутки;
• витамин Е — 300-400 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в сутки.

При желании можно принимать вышеуказанные витамины в суточных дозировках по отдельности, все они продаются в аптеках и стоят недорого. Но мужчины менее обязательны, чем женщины, могут перепутать дозировки, забыть о приеме очередной таблетки или масляного раствора витамина Е, и тогда подготовку нельзя будет считать полноценной.

Значительно проще принимать препараты комбинированные, в которые уже включены все необходимые вещества в необходимых суточных дозах. Список мужских витаминов и БАДов достаточно внушительный.

• «Алфавит для мужчин». В комплексе, помимо основных витаминов и минералов, присутствует экстракт женьшеня сибирского — средства, улучшающего мужское здоровье.
• «Дуовит для мужчин». В этот комплекс входят 11 витаминов 7 минералов. Схема приема менее удобна для представителей сильного пола, поскольку требует принимать две таблетки в сутки (утром и вечером).
• «Виардо Форте». Этот препарат рекомендуется принимать не вместо витаминов, а вместе с ними, поскольку он является биологически активной добавкой. Состав добавки оптимально подходит для улучшения качества семенной жидкости.

• «Компливит». Это универсальный поливитаминный препарат, который дополнительно обогащен цинком и селеном. Если у мужчины нет склонности к аллергии, то это средство полностью обеспечит его всем необходимым.
• «Профертил». Эта биологически активная добавка оказывает выраженный эффект на цикл сперматогенеза. Его разработали специально для улучшения качества спермы.
• «Спермактив». Эта добавка к пище увеличивает либидо, улучшает качество половых клеток. Наибольшей эффективностью препарат обладает для мужчин в возрасте от 36 лет и старше.
• «Селцинк плюс». Этот препарат относится к группе антиоксидантов. Как следует из названия, его основа — это цинк и селен, также в составе имеются витамины Е и С. Фолиевую кислоту мужчина может пропить отдельно.

Для женщин

Витаминов для женского организма, готовящегося к зачатию и беременности, требуется значительно больше, чем мужскому. Дело в том, что представительницам прекрасного пола нужно не только привести в порядок свой обмен веществ на текущий момент, но и создать определенные запасы полезных веществ на период вынашивания плода.

Фолиевая кислота (витамин В9) поможет избежать развития анемии. Кроме того, фолиевая кислота накапливается в организме и после зачатия выполняет важнейшую роль в закладке нервной трубки плода. При нехватке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться грубые пороки головного и спинного мозга, нарушения ЦНС. Некоторые такие аномалии развития несовместимы с жизнью.

Витамин Е необходим для того, чтобы укрепить стенки клеток организма, также вещество оказывает влияние на клеточные процессы, которые начнут протекать сразу после оплодотворения (например, на формирование зародышевых оболочек). Запасы кальция, необходимые для роста и развития костей плода, поможет создать витамин D. Он позволяет усваивать кальций лучше. Дефицит кальция может вызвать у женщины не только ломкость ногтей и хрупкость волос, но и судорожный синдром.

Женщине для успешного зачатия и вынашивания малыша, а также для последующих родов необходим витамин К. Он участвует в синтезе белков, которые важны для гемостаза и участвуют в процессах свертываемости крови. Для улучшения качества яйцеклетки на пользу пойдут витамин А и витамин С. Ретинол улучшает состояние клеточных мембран, а витамин С укрепляет оболочки клеток.

В отношении витамина А следует быть предельно осторожной: его переизбыток может вызвать пороки развития плода, женщине следует придерживаться рекомендованной врачом дозировки.

Для здоровья репродуктивной системы и повышения женской фертильности очень важны витамины группы В, особенно В 6 и В 12. Во время беременности важно также следить за тем, чтобы указанных витаминов в рационе было достаточно, ведь они необходимы для улучшения работы нервной системы женщины и плода.

Цинк в организме женщины может накапливаться, а потому его стоит принимать заблаговременно. После зачатия достаточное количество этого вещества поможет правильному формированию хориона и плаценты, снизит вероятность развития их пороков. Магний стимулирует рост малыша в материнской утробе, а также предотвратит самопроизвольный выкидыш на раннем сроке.

Такое большое количество необходимых витаминов по отдельности принимать будет затруднительно, лучше выбрать препараты, в которых скомбинированы все необходимые вещества в суточной потребности. Кстати, суточные дозировки для планирующих зачатие должны быть такими:

• фолиевая кислота — 400 мг в сутки;
• витамин Е — 300 МЕ в сутки;
• витамин D – 400 МЕ в день;
• витамин К — 1 мг в сутки;
• витамин А — не более 3000 МЕ в сутки;
• витамин С — 60 мг в сутки.

Существует большое количество женских витаминов и добавок, которые помогут подготовиться к беременности и родам наилучшим образом.

• «Элевит Пронаталь». В составе этого комплекса сбалансированно собраны самые необходимые витамины, в том числе фолиевая кислота. Но в составе нет йода, потому женщине желательно принимать «Йодомарин» параллельно. Этот комплекс не считается самым доступным по цене, но он идеально подходит как для планирующих зачатие, так и для беременных. К тому же есть данные, что прием этого препарата снижает вероятность развития раннего токсикоза беременных.
• Vitrum Prenatal. В этом комплексе имеются витамины, минералы и йод, к тому же содержание минералов более высокое, чем в большинстве других витаминных комплексов. За счет обогащенного минералами состава препарат оказывает благоприятное воздействие на выработку женских половых гормонов. Это повышает способность к зачатию.
• «Алфавит Мама». Это препарат, относящийся к биологически активным добавкам. Неудобство его применения заключается в необходимости пить таблетки через каждые 4 часа. Женщина может забыть, пропустить прием, не иметь возможности вовремя принять препарат, если она в это время едет в транспорте или находится на работе.

• «Матерна». В этом комплексе увеличено содержание йода и витаминов группы В. В некоторых ситуациях, особенно при индивидуальном дефиците таких веществ, препарат очень полезен для устранения нехватки, но иногда высокие концентрации В-витаминов могут стать причиной аллергической реакции.
• «Компливит Мама». В составе этого средства содержатся все вещества, необходимые для улучшения репродуктивного здоровья, но содержание витаминов А, Е и D несколько снижено по сравнению с другими комплексами. Если планируется принимать средство осенью и летом, этого будет вполне достаточно, а для зимнего и весеннего приема лучше выбрать другой препарат.
• «Прегнавит». Этот недорогой и популярный препарат, к сожалению, не содержит минералов и йода. Поэтому их придется принимать дополнительно.

Рекомендации по приему

Витамины нельзя считать совершенно безобидными и безвредными препаратами. Визит к врачу необходим для того, чтобы тот мог по биохимическому анализу крови определить, в каких именно витаминах и минералах нуждается конкретная женщина или определенный мужчина. После этого будет возможность подобрать такой комплекс, который покроет дефицит нужных веществ и не вызовет гипервитаминоза. Потому оставьте выбор препарата на усмотрение врача, не покупайте комплексы для зачатия на основании отзывов в интернете и советов фармацевта в аптеке.

Витаминные комплексы пойдут на пользу и обязательно поспособствуют успешному зачатию долгожданного малыша только в том случае, если супруги будут принимать их курсами по 20-22 дня с перерывами в неделю в течение 3-6 месяцев. Витамины не принято пить натощак, лучше всего делать это во время еды. При появлении любых симптомов индивидуальной непереносимости (сыпь, пищевые расстройства, кожный зуд) следует прекратить прием витаминного комплекса и обратиться к врачу.

Возможно, понадобится назначение другого средства. Не стоит сочетать одновременно сразу несколько витаминных комплексов: это неизбежно приведет к дисбалансу веществ в организме и появлению симптомов гипервитаминоза.

Витамины не будут полезными и вероятность зачатия не повысится, если супруги будут в период подготовки принимать алкогольные напитки, пить много кофе и крепкий чай. Фертильность женщины и мужчины зависит не только от витаминов. Чтобы быстрее зачать ребенка, нужно привести в порядок собственный вес, снизить его, если есть лишние килограммы, правильно питаться, вести активный образ жизни.

​​​Если во время планирования беременности кто-то из супругов заболеет и появится необходимость в лечении антибиотиками, гормональными препаратами, противосудорожными и психотропными препаратами, прерывать курс витаминотерапии нет никакой необходимости. Большинство лекарственных средств хорошо сочетаются с витаминными комплексами. Но на всякий случай стоит сообщить доктору о том, какие препараты момент назначения уже принимаются, чтобы исключить развитие аллергии.

Сильные стрессы и проживание в местности с неблагоприятной экологической обстановкой снижают вероятность зачатия у обоих супругов. Именно поэтому уже в период подготовки к зачатию следует сделать все возможное, чтобы психологический фон в семье был благоприятным и доброжелательным. На пользу пойдут и прогулки в парке, вдали от автомобилей, или поездки на природу.

Витаминные комплексы не отменяют и правильной организации питания. Зачать малыша как можно скорее помогут продукты, насыщенные животными белками, зелень, фрукты, сырые овощи, молочные продукты, орехи, натуральные свежевыжатые соки.

О том, как подготовиться к зачатию, смотрите в следующем видео.

o-krohe.ru

с чего начать, витамины, питание, этапы, как планировать беременность?

Подробнее…

• 100% рекомендованной нормы фолиевой кислоты*, которая помогает снизить риск развития врожденных пороков нервной и сердечно-сосудистой систем плода;
• йод — важный элемент для работы щитовидной железы, необходим для снижения риска самопроизвольного выкидыша и предупреждения развития слабоумия у ребенка.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.

Беременность должна быть желанной, а еще лучше — запланированной. Такой подход позволит свести к минимуму все риски для здоровья матери и малыша. Но когда начать готовится к зачатию и что включает себя комплекс мер по подготовке к беременности?

Давайте подробнее остановимся на том, что такое планирование беременности и как себя нужно вести в этот период. Но сначала обоснуем целесообразность такого подхода…

Нужен дли этап планирования беременности?

Конечно, подчинять сексуальную жизнь пары некоему расписанию и ждать результатов, как на производстве, не стоит. Это лишний стресс для обоих, и при таком подходе ожидание беременности может только затянуться.

Планирование беременности — это решение о том, что вы хотите ребенка, и комплекс мер по диагностике и коррекции состояния здоровья будущих родителей. Начинать стоит как минимум за 3 месяца до предполагаемого зачатия — именно столько времени потребуется на прохождение медицинских обследований и коррекцию образа жизни и питания. В случае обнаружения каких-либо заболеваний, например, половых инфекций, прибавьте к этому сроку время на лечение. При таком подходе можно с большей вероятностью рассчитывать на благоприятное течение беременности и рождение здорового малыша. Причем этот факт уже давно не оспаривается. Например, невылеченные до зачатия TORCH-инфекции могут спровоцировать выкидыш или аномалии в развитии плода. К тем же последствиям, возможно, приведет и недостаток в организме женщины фолиевой кислоты и некоторых других витаминов и минералов. Не менее пагубны проблемы с нервной системой — хронический стресс может отодвинуть желанную беременность на неопределенный срок. Недаром же врачи рекомендуют будущим родителям не нервничать, по возможности оградив себя от стрессовых факторов.

Проходим медицинское обследование при планировании беременности

Прежде всего, будущим родителям следует удостовериться в отсутствии инфекций, передающихся половым путем, и болезней, препятствующих зачатию. Для этого необходимы визиты к гинекологу и урологу. Если у кого-то из вас в роду были наследственные заболевания, если беременность планируется от мужчины старше 40 лет или если женщине за 35, а также если беременность не наступает в течение года, полезно будет обратиться к генетику. Консультации других специалистов назначаются по результатам следующих анализов и исследований[1].

Мужчинам и женщинам:

• Определение группы крови и резус-фактора — необходимо, чтобы знать о возможном резус-конфликте.

Женщинам:

• Флюорография — делается для того, чтобы исключить туберкулез и новообразования в молочных железах.
• УЗИ органов малого таза — позволяет установить наличие патологий развития матки и состояние яичников.
• Анализ на антитела к краснухе — при необходимости делается прививка против краснухи, так как это заболевание крайне опасно для беременных.
• Анализ мочи для выявления заболеваний мочеполовой системы — во время беременности почки, мочевой пузырь и мочевыводящие пути работают с повышенной нагрузкой, поэтому следует вылечить имеющиеся заболевания.
• Анализ крови на гормоны — требуется, если у женщины нерегулярные менструации, лишний вес, прерывание в анамнезе.
• Анализ на половые инфекции — наличие хламидий, уреаплазмы, микоплазмы, гарднереллы, трихомонады, исследуют соскобы из уретры и цервикального канала.

Мужчинам:

• Анализ на половые инфекции.
• Спермограмма — определяет количество и подвижность сперматозоидов. Может быть назначена, если беременность не наступает в течение года.

Несмотря на то, что список исследований кажется довольно большим, их можно пройти за короткий срок в центрах планирования семьи, а основная часть доступна в обычных поликлиниках и женских консультациях.

Избавляемся от вредных привычек

Курение, регулярный прием даже слабоалкогольных спиртных напитков, прием наркотиков должны быть исключены будущими родителями. Во-первых, подобные привычки ослабляют организм в целом и ведут к ряду хронических заболеваний. Во-вторых, они могут пагубно сказаться на развитии плода уже с первых дней после зачатия, поэтому избавляться от них следует заблаговременно. Следует учитывать, что отказ от вредных привычек поначалу вызывает стресс, который лучше пережить до наступления беременности, а не по факту.

Ведем здоровый образ жизни

Позитивный настрой, соблюдение режима сна и отдыха, умеренная физическая активность, прогулки на свежем воздухе, сбалансированный рацион питания — все эти нехитрые составляющие здорового образа жизни становятся особенно важны для будущих родителей. Им предстоит в ближайшие годы пережить массу разнообразных испытаний, и постоянная забота о своем здоровье должна стать полезной привычкой, которую они впоследствии привьют своему ребенку.

Разрабатываем правильный рацион питания при планировании беременности

Здоровье ребенка зависит от питания не только беременной и кормящей женщины, но и от рациона обоих родителей еще до его зачатия. Кроме того, женщина в первый месяц еще не знает о своей беременности, а формирование ряда жизненно важных систем детского организма уже начинается. Поэтому следует заблаговременно предотвращать дефицит отдельных питательных веществ, минералов и витаминов (нутриентов)[2]. Врачи часто рекомендуют начинать прием витаминно-минеральных комплексов с фолиевой кислотой за 3 месяца до предполагаемой беременности.

• Фолиевая кислота. При планировании беременности является одним из самых важных элементов. Она участвует в делении клеток, необходимом для роста плода, способствует нормальному развитию нервной и сердечно-сосудистой систем будущего ребенка, уменьшает риск возникновения врожденных пороков плода и прерывания беременности. Содержится в орехах, бобовых, цитрусовых, зеленом салате. Рекомендуемая специалистами доза дополнительного приема фолиевой кислоты для здоровой женщины, планирующей беременность, составляет 400 мкг в день.
• Йод. Необходим для нормального функционирования щитовидной железы матери, от чего зависит вынашиваемость плода. Йод способствует полноценному развитию умственных и физических способностей будущего ребенка, тогда как недостаток этого вещества пагубно сказывается на формировании нервной системы эмбриона. В России практически все регионы в той или иной степени считаются йододефицитными. Чтобы компенсировать недостаток поступления йода, ежедневный рацион должен быть дополнен большим количеством йодсодержащих продуктов — рыбой и морепродуктами, инжиром. При планировании беременности необходимо получать суточную норму йода, которая для взрослого человека составляет 0,2 мг.
• Витамин А. Женщине в период планирования беременности витамин А необходим для нормальной репродуктивной функции, а при беременности — для формирования плаценты, для роста костей плода. Рекомендованная к потреблению доза не более 3000 МЕ в день. Не образуется в организме самостоятельно. Содержится в моркови, помидорах, тыкве, рыбе, рыбьем жире. Не всегда поступает в достаточном количестве из пищи, поэтому врачи часто прописывают дополнительные комплексы, которые содержат витамин А. Особое внимание важно обратить на их состав — не стоит превышать рекомендованную суточную дозу витамина А, это может навредить развитию плода. То же касается и рациона питания — в случае превышения нормы потребления следует исключить из рациона продукты с высоким содержанием витамина А.
• Витамин D. Необходим для нормальной работы женской репродуктивной системы и развития костной системы плода. Суточная рекомендованная норма поступления витамина в организм 400 МЕ. Содержится в твердых сырах, желтке куриных яиц, сливочном масле, рыбьем жире, икре. Стоит учесть, что жирорастворимые витамины, к которым относится и витамин D, накапливаются в организме и могут навредить будущему плоду. Если врач назначил прием этого витамина в виде монопрепарата или в составе комплекса, очень важно изучить их состав — витамина D должно быть 50-100% от суточной нормы, но не более!

Конечно, сложно осмыслить и подобрать правильные дозировки такого большого количества витаминов и микроэлементов. Особенно сложно контролировать их потребление с пищей, тем более что содержание нутриентов может колебаться в зависимости от тепловой обработки и ряда других факторов.

Кстати!
Переизбыток тех или иных витаминов и микроэлементов может быть не менее вреден, чем их дефицит. Самый простой пример — потребление фолиевой кислоты, норма которой, согласно рекомендациям ВОЗ, составляет 400 мкг в сутки. Недавние исследования доказали, что длительный прием больших доз этого витамина во время вынашивания может привести к рождению ребенка с повышенной склонностью к простудам и бронхиальной астме. Кроме того, продолжительный прием больших доз фолиевой кислоты вуалирует симптомы мегалобластной анемии, что приводит к скрытому прогрессированию заболевания вследствие непрекращающихся неврологических нарушений.

Принимаем витаминные комплексы

Продукты питания не всегда могут удовлетворить суточную потребность современного человека в витаминах и микроэлементах. Количество полезных веществ в пище постоянно снижается. Ученые связывают это с повсеместным истощением почвы, а также с ранним снятием урожая для длительной его транспортировки к местам продаж. Например, если раньше листовой салат считался мощным источником кальция, то сейчас содержание этого микроэлемента в нем критически снизилось — на 85%. Более чем на 30% упало содержание магния в петрушке и укропе. К тому же нутриенты из пищи усваиваются не полностью. В результате для получения необходимого количества нутриентов человеку пришлось бы съедать 5–7 кг различной пищи в сутки. Это физически невозможно, поэтому прием витаминно-минеральных комплексов, особенно при планировании беременности, необходим[3].

Планирование беременности должно быть комплексным. Начинать следует с посещения врачей и прохождения исследований, параллельно стоит пересмотреть свой рацион и образ жизни, а также принимать витаминно-минеральные комплексы с оптимальным составом для планирующих зачатие женщин.

www.kp.ru

какие бывают, как выбрать лучшие, какие витамины пить при планировании беременности?

Подробнее…

Подробнее…

Компливит^® Триместрум — витаминно-минеральный комплекс, созданный с учетом особенностей течения каждого этапа беременности.

• Компливит^® Триместурм 1 триместр рекомендован для приема с момента планирования и до 13-й недели. Содержит 100% фолиевой кислоты* и йода, которые необходимы для полноценного развития плода.
• Компливит^® Триместрум 2 триместр обеспечит важными витаминами и минералами в период с 22-й по 27-ю неделю беременности.
• Компливит^® Триместрум 3 триместр с 27-й недели до родов и в период грудного вскармливания.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.

• 100% рекомендованной нормы фолиевой кислоты*, а также йод, витамины В12, Е и цинк для комплексной защиты от пороков развития плода;
• обогащен витамином В6 для снижения утренней тошноты на ранних сроках беременности;
• источник лютеина, который способствует защитите органов зрения матери.

*Рекомендации Всемирной организации здравоохранения для периода беременности и раннего антенатального периода, 2016.

Планирование беременности — фундамент здоровья будущего ребенка и его мамы. Это целый комплекс разнообразных мер, включающий обследование обоих родителей, коррекцию их образа жизни и поддержание здоровья. Одни меры предполагают больше временных и материальных затрат, другие — меньше, но каждая из них требует здравого и критичного подхода.

Будущим родителям необходимо сдать ряд анализов — в первую очередь на группу крови и резус-фактор, чтобы получить рекомендации врача в случае резус-конфликта. Важно также знать о наличии инфекций, передающихся половым путем, и о риске наследственных заболеваний. Женщинам следует сдать кровь для определения антител к вирусу краснухи и при необходимости сделать прививку.

Отказ от вредных привычек легче переносится, если он происходит заранее, а не по факту наступления беременности. Переход к здоровому образу жизни принесет пользу всей вашей семье. Стоит отметить, что на здоровье ребенка оказывает влияние не только питание матери во время беременности и кормления грудью. Не менее важен и рацион обоих родителей еще до зачатия малыша. Поэтому стоит заблаговременно позаботиться о получении необходимого количества минералов и витаминов (нутриентов)[1].

Почему при планировании беременности рекомендуют пить витамины?

К сожалению, содержание полезных веществ в обычных продуктах питания год от года снижается. Это происходит из-за повсеместного истощения почв, а также из-за того, что урожай часто снимают раньше срока для сохранения в целости при транспортировке. Поэтому рассчитывать на получение витаминов и микроэлементов в нужном объеме из овощей и фруктов всерьез не приходится. Тем более у беременной женщины потребность в нутриентах выше. Листовой салат, например, уже не считается основным источником кальция, а петрушка и укроп — магния. Дефицит же витамина А, по данным ВОЗ, сегодня уже в принципе не может быть восполнен за счет продуктов питания[2]. А чтобы получить суточную дозу магния, беременной нужно съесть 14 бананов в день, что проблематично. Также, по последним научным данным, для правильного формирования и развития мозга будущего малыша беременной нужно получать суточную норму лютеина[3]. Однако он при этом самостоятельно в организме не синтезируется. Кроме того, нутриенты из пищи усваиваются не полностью. Дело в том, что наряду с ними продукт может содержать вещества, препятствующие усвоению этих важных элементов. Получается, что количество продуктов для обеспечения организма необходимыми дозировками витаминов и минералов должно быть огромным. Поскольку съедать 5–7 кг в день невозможно физически[4], рекомендуется помогать организму. Для этого можно принимать витаминно-минеральные комплексы. А начать прием желательно за 3 месяца до планируемой беременности.

Это важно!

Не стоит слишком увлекаться, поглощая «витаминки» горстями. Передозировка нутриентами может привести к отравлению. Поэтому беременным и планирующим беременность назначаются сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, которые разработаны специально для подготовки к зачатию и для каждого триместра беременности[5].

Какие витамины и нутриенты нужны перед беременностью больше всего

Список необходимых для будущей матери витаминов и микроэлементов довольно широк. В нем присутствуют А, B1, B2, В6, С, D, E, фолиевая кислота, а также йод, железо, лютеин, кальций, магний, цинк. По результатам анализов может быть выявлена потребность и в других питательных веществах. Остановимся подробнее на наиболее важных при планировании беременности нутриентах.

Главное, на что будущая мама должна обращать внимание при выборе витаминного комплекса — является ли он лекарственным средством или нет. Ведь клинические испытания, доказывающие эффективность препарата, обязательны только для лекарств, к БАД такие требования отсутствуют. Стоит учитывать также, что обычные витамины и минералы могут не подходить беременной из-за неодинаковых потребностей женского организма в различные периоды вынашивания плода. В комплексах, предназначенных для определенного триместра , этот фактор учтен. На упаковках ВМК для подготовки к беременности обычно есть соответствующая надпись: «подходит для подготовки и 1 триместра».

Фолиевая кислота. В витаминно-минеральных комплексах для планирующих и беременных одним из важных компонентов является фолиевая кислота, так как она необходима для нормального функционирования половых клеток. Потребление этой кислоты еще до зачатия резко снижает риск развития пороков нервной трубки у плода. В первом триместре необходимо продолжать пить фолиевую кислоту, потому как в этот период формируется центральная нервная система плода. Доза дополнительного приема фолиевой кислоты составляет 400 мкг в день. Одной ее, конечно, недостаточно — нужен целый перечень витаминов и минералов для здоровья будущей мамы и малыша. Это подтверждают и исследования ВОЗ[6].

Йод. Суточная норма при планировании беременности — 0,2 мг. Такая доза поддерживает правильную работу щитовидной железы, гормоны которой влияют на репродуктивную функцию и вынашивание беременности. Гормоны щитовидной железы участвуют во всех обменных процессах организма, включая и энергетический обмен, а также в построении костно-мышечной системы и формировании нервной системы ребенка. А самое главное — гормоны влияют на физическое и умственное развитие будущего малыша.

Лютеин. Участвует в развитии мозга и органов зрения ребенка. Поэтому требуется организму женщины в течение всего периода беременности. При его недостатке может ухудшиться зрение самой матери и нарушиться формирование сетчатки глаза у ребенка. Особенно важно восполнять дефицит лютеина планирующим беременность и беременным старше 30 лет. Ведь в этом возрасте собственные запасы уже начинают истощаться. Следует иметь в виду, что лютеин наиболее интенсивно расходуется в период лактации. Так что принимать его в составе витаминных комплексов следует и после родов.

Витамин А. Участвует в формировании плаценты и выработке зрительных пигментов у плода. Содержится в большом количестве растительных и животных продуктов: бобовых, тыкве, моркови, яблоках, молочных продуктах, говяжьей печени. Суточная доза витамина А для женщин в период планирования беременности — 0,17 мг. Передозировка чревата пороками развития плода и самопроизвольными выкидышами. О переизбытке могут свидетельствовать головные боли, кровоточивость десен, сухость кожи, диарея[7]. С осторожностью этот нутриент назначается людям, предрасположенным к аллергии[8]. Поэтому стоит обращать внимание на дозировки витамина А в специальных комплексах.

Витамин D. Источники этого витамина — твердые сыры, яичный желток, сливочное масло, рыбий жир, икра. Несмотря на то, что витамин D помогает работе женской репродуктивной системы и развитию костной системы плода, крайне важно не допускать передозировку. При планировании беременности достаточно 2,5 мкг витамина в сутки. Постоянное превышение рекомендуемой дозы способствует накапливанию витамина D в организме. А это может привести к негативным последствиям.

Кстати!

Тепловая обработка продуктов питания снижает количество нутриентов в них. Например, вареные овощи и мясо по сравнению с сырыми содержат на 70–90% меньше фолиевой кислоты. Жареное мясо — на 95%. В вареных яйцах фолиевой кислоты в два раза меньше, чем в сырых. Регулярное употребление алкоголя также истощает запасы нутриентов в организме[9].

Во время планирования беременности женщине стоит согласовать свой рацион питания с врачом. Тогда она сможет получать необходимое количество нутриентов из пищи и фармпрепаратов.

Современный фармацевтический рынок может предложить огромное количество витаминно-минеральных комплексов — как БАД, так и лекарственных средств. Как уже отмечалось, лекарственные средства имеют особый сбалансированный состав для каждого триместра беременности.

www.kp.ru

Витамины при планировании беременности — список лучших марок

Рождение здорового малыша — большая радость для родителей. Но в последние десятилетия экологическая обстановка оставляет желать лучшего, да и нервные перенапряжения дают о себе знать. На помощь спешат поливитаминные наборы, формирующие благоприятные условия для оплодотворения и выживания зародыша. Пить ли витамины при планировании беременности? Какие витамины подходят женщинам и мужчинам?

Необходимость витаминной подпитки

Нужны ли витаминные комплексы при планировании зачатия или можно обойтись сбалансированным питанием? Этот вопрос волнует молодых родителей все чаще. Медики однозначно утверждают — необходимы. Будущая мать перед зачатием должна полностью обследоваться, вылечить инфекционные и хронические заболевания и придерживаться здорового образа жизни.

Женский организм несет высокую нагрузку в период вынашивания плода, поэтому тканям тела необходим мощный запас питательных веществ. Именно адекватно подобранные витаминные комплексы способны обеспечить организм важными микроэлементами. Во время формирования плода тело матери отдает ему все полезное в ущерб себе. Поэтому у беременных крошатся зубы, осыпаются пряди и расслаиваются ногтевые пластины. Этих проблем можно избежать с помощью диеты и витаминных наборов.

Первой в рейтинге жизненно важных элементов находится фолиевая кислота, защищающая зародыш от патологий ЦНР. Витамин принимают ежедневно по 400 мг, его пьют при планировании оплодотворения и первые три месяца беременности. Если беременность обнаружилась внезапно, кислоту сразу же принимают, даже до посещения женской консультации.

Обратите внимание! Фолиевую кислоту назначают каждой женщине в первые три месяца беременности.

О других витаминах единого мнения не существует, однако, необходимо рассмотреть все полезные препараты. Польза витаминов очевидна: они корректируют протекание всех жизненно важных процессов в организме. При дефиците какого-либо вещества начинаются проблемы со здоровьем. Особенно это касается беременных женщин — они больше всего нуждаются в подпитке микроэлемент

borninvitro.ru

20 Советов при подготовке организма к беременности

Ошибочно мнение о том, что к беременности должна готовиться только женщина. На самом деле мужское здоровье играет немаловажную роль в процессах зачатия и вынашивания. Будущей матери, перенесшей замершую беременность или выкидыш, требуется более тщательная подготовка, направленная на выяснение причин осложнений.

Содержание:

Для быстрого наступления беременности будущей матери следует знать дату овуляции. Женщина может воспользоваться календарным методом, однако он может быть неточен.

Для расчета овуляции женщина, планирующая беременность, может ориентироваться на субъективные ощущения — увеличение объема и изменение консистенции влагалищных выделений, боли в нижней части живота, повышение либидо. Однако более достоверные результаты можно получить с помощью измерения базальной температуры и проведения домашних тестов.

Домашние тесты на овуляцию представляют собой полоску, определяющую концентрацию гормонов в моче. Также существуют специальные приборы, диагностирующие выход яйцеклетки в брюшную полость по составу слюны. Самым точным методом расчета овуляции является отслеживание динамики созревания фолликула на ультразвуковой аппаратуре.

Само по себе курение значительно снижает вероятность зачатия, поскольку никотин и другие вредные вещества оказывают угнетающее действие на внутренние женские органы. Злоупотребление табаком может являться причиной отсутствия овуляции, вызывая бесплодие.

Курение во время беременности повышает шанс интоксикации малыша, его кислородного голодания. Данные факторы являются причиной задержки внутриутробного роста и развития и патологий нервной системы будущего ребенка. Употребление табака во время вынашивания малыша может повлечь за собой преждевременные роды.

Злоупотребление курением является причиной преждевременной отслойки плаценты, внутриутробной гибели малыша. Никотин и смолы повышают вероятность развития у ребенка астмы и патологий сердечно-сосудистой системы. Именно поэтому женщине, планирующей беременность, рекомендуется заранее отказаться от сигарет. Прекращение курения даже на самых ранних сроках вынашивания не исключает возникновения патологий у плода.

Употребление алкоголя является одним из видов зависимостей, поэтому женщине, планирующей зачатие, следует заблаговременно отказаться от него. Прием этилового спирта оказывает негативное действие на организм будущего ребенка.

Даже небольшое количество пива или сухого вина может иметь необратимые последствия. Этиловый спирт повышает вероятность отслойки плаценты и выкидыша. Также хроническое употребление алкоголя может вызывать аномалии развития у ребенка. Больше всего страдает нервная система плода — дети, чьи матери принимали спиртные напитки, отстают от сверстников в умственном развитии.

Хронический алкоголизм является причиной гипоксии плода. Она приводит к задержке внутриутробного роста и развития будущего ребенка. Также прием спиртных напитков повышает вероятность мертворождения.

Самое важное о подготовке к беременности:

Чрезмерная худоба вызывает женское бесплодие. Жировые клетки участвуют в обмене половых гормонов, при их сильном дефиците наблюдаются нарушения менструального цикла и отсутствие овуляции.

Ожирение, как и недостаток веса, негативно влияет на фертильность женского организма. Повышенная масса тела нарушает синтез прогестерона, является производящим фактором синдрома поликистозных яичников. Также лишние килограммы повышают нагрузку на опорно-двигательную, мочевыделительную и сердечно-сосудистую систему матери во время беременности.

Для нормализации массы тела женщине, планирующей беременность, рекомендуется соблюдать калорийность рациона. Также в период подготовки к вынашиванию будущей матери полезно заниматься спортом. Развитая мышечная ткань благотворно влияет на течение беременности.

Женщине, планирующей зачатие малыша, следует начать прием фолиевой кислоты за 3-6 месяцев до предполагаемой беременности. Недостаток витамина В9 вызывает патологии и со стороны матери — анемию и нарушения работы костного мозга. Также дефицит данного вещества может спровоцировать женское бесплодие.

Подготовка после замершей беременности или выкидыша должна включать в себя поиск причин прерывания. Довольно частыми причинами самопроизвольного аборта являются инфекции половых органов и прогестероновая недостаточность. Оба состояния можно ликвидировать с помощью грамотной медицинской помощи.

Подготовка ко второй беременности после кесарева сечения в обязательном порядке включает в себя ультразвуковое исследование рубца на матке. Его несостоятельность может стать причиной разрыва органа на последних неделях вынашивания или во время родов.

Если женщина планирует зачатие после 40 лет, ей следует проверить состояние яичников. Довольно часто в этом возрасте наступает функциональная атрофия органа. Несостоятельность яичников является показанием для использования донорской яйцеклетки и ЭКО.

Специалист определяет генотип мужчины и женщины, выявляя носительство патогенных мутаций. Врач может определить вероятность появления у ребенка таких заболеваний, как тромбофилия, дальтонизм, ахондроплазия, фенилкетонурия, муковисцидоз.

Консультация генетика является обязательной для пары, имеющей в анамнезе более 2-3 выкидышей подряд. Довольно часто самопроизвольный аборт — следствие врожденных аномалий развития, несовместимых с жизнью.

Наибольшее влияние на течение беременности оказывают заболевания сердечно-сосудистой и мочевыделительной системы. Особенно опасны такие патологии, как артериальная гипертензия, хроническая почечная недостаточность, ишемическая болезнь.

Также будущей матери следует максимально компенсировать имеющийся сахарный диабет. Во время беременности повышенные или пониженные концентрации глюкозы в крови оказывают негативное влияние на развитие плода.

После отмены препаратов организм женщины возвращается к самостоятельной гормональной регуляции. Данный процесс может занять несколько месяцев. На фоне отмены оральных контрацептивов возможно одновременное созревание нескольких яйцеклеток в первый цикл. Это может повлечь за собой зачатие двух и более детей.

Психологическая подготовка заключается в позитивном настрое и исключении стрессов. Отрицательные мысли будущей матери повышают шанс не неудачные попытки к зачатию. Эмоциональные стрессы и переживания могут стать причиной сбоев в менструальном цикле и отсутствия овуляции.

Слабость родовой деятельности, гестационная артериальная гипертензия и сахарный диабет — лишь небольшая часть патологий, имеющих генетическую предрасположенность. Будущей матери следует знать и возможных проблемах и быть готовой к их развитию.

Ежедневный рацион будущей матери должен включать достаточное количество белков. Их лучшими источниками являются нежирные сорта мяса, птицы и рыбы, а также яйца и молочные продукты. Женщине, планирующей беременность, рекомендуется употреблять крупы, злаки, свежие овощи, фрукты и ягоды, а также орехи.

Во время подготовки к зачатию будущей матери следует ограничить потребление полуфабрикатов, копченой, жирной и консервированной пищи. Также ей рекомендуется сократить количество шоколада и других сладостей в ежедневном рационе.

При сильном недостатке витамина Е женщина может обнаружить у себя различные симптомы. К ним относят сухость кожи, снижение остроты зрения, ломкость ногтей, рассеянность, пятна на коже. В таком случае будущей матери рекомендуется принимать препараты токоферола.

Также кариес и другие заболевания ротовой полости являются источником бактериальной флоры. Существует риск миграции возбудителей в другие органы, в том числе и в плодные оболочки. Возможность перемещения бактерий по организму связана со снижением иммунитета будущей матери.

В период вынашивания малыша запрещено использовать многие виды обезболивающих средств. Анальгезирующие препараты могут проникать через плаценту и оказывать негативное действие на плод. Именно поэтому предпочтительно вылечить имеющиеся заболевания зубов и десен до зачатия.

Доктор Комаровский о подготовке к беременности:

Будущей матери полезно выяснить настрой партнера по поводу малыша до зачатия. Иногда ей придется пересмотреть свои взгляды на некоторые вещи, прийти с супругом к компромиссам. Решение бытовых проблем после наступления беременности может повлечь за собой ссоры и недопонимания.

Также женщине, планирующей беременность, рекомендуется изучать книги и фильмы по воспитанию детей и уходу за ними. Будущей маме стоит заранее узнать правила кормления, мытья и пеленания малыша.

Сперматозоиды обновляются за 2-3 месяца, именно поэтому мужчине следует вести здоровый образ жизни до предполагаемого зачатия. Для улучшения качества семенной жидкости рекомендуется сбалансированно питаться, исключить алкоголь и курение.

Также мужчинам не стоит посещать бани и сауны и принимать горячие ванны. Высокая температура провоцирует гибель сперматозоидов. Для улучшения качества семенной жидкости мужчине рекомендуется применять витаминные комплексы Спематон или Прегнотон.

Будущему отцу следует сдать анализы на половые инфекции. Некоторые из них могут иметь скрытное течение и не передаваться женщине. Однако во время беременности иммунитет матери снижается, из-за чего повышается вероятность заражения.

mymammy.info

какие пить для зачатия ребенка

Зачатие, беременность и роды – это ответственные процессы, которые дают жизнь новому человеку. Если семейная пара задумывается о рождении ребенка, то необходимо тщательно подготовить свой организм к этому процессу. При консультации с врачом, он гарантировано порекомендует витамины при планировании беременности для женщин. Благодаря этому ее организм сможет подготовиться и набраться сил для сложного процесса.

…

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Мой мир

Необходимость приема

Врачи рекомендуют начинать подготовительный процесс за 6 месяцев до планируемого зачатия. За этот период в организме смогут скопиться все необходимые элементы. В противном случае после оплодотворения эмбрион будет отбирать их у матери. Именно в таком случае повышается риск развития серьезных патологических ситуаций. Витамины для зачатия ребенка для женщин принимаются с целью сохранения красоты и крепости здоровья, которое было у нее первоначально.

Важно! Специальные препараты должна принимать не только женщина, в процессе зачатия участие также принимает мужчина.

Комплекс витаминов при планировании беременности назначается только после детального обследования обоих пациентов. Для этого предварительно потребуется сдать анализ крови.

По его результатам и будет назначен определенный лекарственный препарат, который необходим для будущего зачатия.

Среди будущих мамочек большой популярностью пользуется продукция Витрум. В состав входят все компоненты, которые необходимы для нормализации работы иммунной системы.

Дополнительно повышается вероятность зачатия в сжатые сроки. Некоторые врачи назначают их прием на период беременности и кормления грудью. Высокое качество подтверждается большим количеством клинических испытаний. Они полностью безопасны, поэтому не навредят организмам малыша и матери.

Комплекс витаминов при планировании беременности целесообразно назначать в следующих ситуациях:

• Зимой или летом, которое отличается большой жарой.
• Женщина вынуждена жить в условиях большой физической или умственной нагрузки.
• Стресс.
• Авитаминоз из-за неправильного или плохого питания.

Список необходимых средств

Для женщины важно сбалансировать свой рацион. Только в таком случае в ее организм будет поступать необходимое количество полезных веществ. Однако такого добиться удается далеко не всегда. При планировании ребенка из рациона следует исключить жареные, копченые блюда. Негативный эффект могут оказать сладости, если они употребляются в большом количестве. Дополнительно врачом назначаются синтетические витамины для подготовки к беременности для женщин.

Витамин В9

Фолиевая кислота при подготовке к беременности используется для минимизации риска развития у плода дефектов нервной трубки. Благодаря витамину удается предотвратить патологии в развитии головного и спинного мозга. Как правило, такое негативное проявление возникает в течение первых 28 дней беременности. В этот период женщина еще не подозревает о своем интересном положении.

В9 необходим для правильного роста и развития клеток. Этот процесс играет ключевое значение при формировании плода. Именно поэтому фолиевую кислоту достаточно часто назначают дополнительно.

Необходимость витамина Е

Если не хватает витамина Е, то возрастает риск невынашивания на любом сроке. Компонент выполняет роль естественного антиоксиданта.

Благодаря его воздействию удается предотвратить развитие раковых клеток. При недостатке токоферола в крови также резко снижается уровень гемоглобина. Дополнительная роль компонента в женском организме:

• Участвует в созревании фолликулов.
• Для мужчины дефицит токоферола приводит к снижению активности сперматозоидов.
• Регулируется баланс между эстрогеном и прогестероном. Гормоны участвуют не только в оплодотворении, но и прикреплении плодового яйца к стенкам матки.

Необходимость В6

Если женщина спрашивает, какие витамины пить при планировании беременности, то нельзя забывать про компонент В6. Он принимает непосредственное участие в синтезе аминокислот.

В качестве основного строительного элемента плода используются белки. При нехватке элемента у женщины развивается сильный токсикоз. Также компонент необходим для мозга и нервной системы эмбриона. Именно поэтому его количество в организме должно быть достаточным.

Важность цинка

Список необходимых компонентов содержит цинк. Он принимает непосредственное участие в процессе деления клеток. Благодаря ему к минимуму сводится вероятность отслоения плаценты и других осложнений развития. Цинком богаты все морепродукты. Именно поэтому их в свой рацион должна включить будущая мамочка.

Если такой возможности нет, то следует принимать комплекс Аевит при планировании беременности. Благодаря этому удастся синтетическим путем восполнить недостаток вещества в организме.

Важность магния

Для ребенка намного важнее аминокислоты, которые принимают участие в его росте и развитии.

Витамины при планировании беременности для женщин должны обязательно включать магний.

При его недостатке повышается риск скачков давления и появления судорог.

Компонент в большом количестве находится в шпинате и спарже. Они должны постоянно присутствовать в рационе представительницы прекрасного пола.

Витамина группы В

Важность компонентов:

• В1 участвует в непосредственном формировании нервных клеток. Необходим для усвоения углеводов, которые служат источником энергии. Если компонента недостаточно плоду, то он берет его из организма матери.
• В2 – витамин, который позволяет правильно сформироваться скелету, мышцам и нервной системе.

Необходимость витамина А

Рекомендуется узнать у врача, какие витамины пить при планировании беременности. К примеру, данный компонент необходим, но в избыточном состоянии он опасен. Зачем нужен организму витамин А:

• Формирование защиты органов дыхания от проникновения инфекции.
• На фоне чрезмерного выброса гормонов в организм у женщины страдает кожа. Витамин А позволит сохранить ее нормальное состояние и здоровый вид.
• Укрепление костей, волос, ногтей, зубов и даже десен.

Однако передозировка компонента может негативно сказаться на состоянии плода. Именно поэтому его назначают женщина только после сдачи всех необходимых анализов.

Необходимость витамина С

От этого компонента напрямую зависит состояние иммунной системы, которая должна противодействовать вирусам и бактериям. Аскорбиновая кислота при планировании зачатия помогает улучшить работоспособность. Однако злоупотреблять им также не рекомендуется, ведь вещество достаточно часто является причиной аллергии.

Аевит при планировании беременности содержит оптимальное количество компонента для организма женщины и будущего ребенка.

Необходимость витамина Д

Беременной женщине необходимо сформировать рацион таким образом, чтобы в нем присутствовали все витамина и минералы. Витамин Д при планировании беременности будет отвечать за состояние зубов и ногтей. Он также принимает непосредственное участие в формировании костной ткани.

Компонент при планировании зачатия должны пить оба партера. Это позволит в дальнейшем беременности протекать в нормальном режиме, без явных осложнений.

Использование синтетических комплексов

Однако далеко не всегда хватает естественных продуктов питания для восполнения недостатка элементов.

К примеру, витамин С при планировании беременности восполнить сложно. На помощь приходят специально разработанные препараты. В них все компоненты находятся в идеальном балансе.

Чаще всего женщине назначают фолиевую кислоту. Она редко содержится в рационе родителей в полном объеме. Однако она необходима для правильного роста и развития плода. Витамин В9 принимает непосредственное участие в процессе закладки всех внутренних органов. Комплекс также должен содержать другие компоненты группы В.

Витамины – это строительный материал тела будущего ребенка. Однако они должны поступать в организм в комплексе с минеральными солями. Витамин С при планировании беременности рекомендуется пить в составе комплекса Пренаталь. Дополнительно он содержит фолиевую кислоту и железо. Эти компоненты играют ключевую роль в вопросе вынашивания плода.

Важно! В период беременности в организм должно поступать удвоенное количество компонентов.

Однако следует опасаться передозировки, ведь она может негативно отразиться на общем состоянии здоровья малыша.

В течение первых недель после зачатия происходят самые важные процессы. В организме ребенка осуществляется закладка всех внутренних органов. Именно поэтому задуматься о приеме витаминных комплексов следует еще задолго до зачатия. Благодаря этому беременность не станет неожиданностью, ведь в организме успеет скопиться достаточное количество «строительного материала».

Полезное видео: витамины при планировании беременности

Вконтакте

Одноклассники

Facebook

Twitter

Мой мир

beremenno.ru

8 лучших средств для облегчения состояния у грудничка

Как определить, что у малыша колики

Как понять, что у грудничка начались такие приступы? Самые распространенные симптомы – кроха долго и громко плачет, подгибает ноги к животу, начинает капризничать после приёма пищи. Плюс ко всему нарушается стул, появляется газообразование.

Если подобные симптомы вы наблюдаете в первый месяц после рождения, то этот вариант является нормой. Такая адаптация детского организма к новому миру и еде не должна вводить вас в ступор.

Классификация препаратов

Лекарства от коликов у новорождённых делятся на два вида: профилактические средства и препараты, купирующие боль. Отдельно можно выделить народные средства, которые также пользуются немалым спросом. На основе чего сделаны лекарства от коликов?

1 На основе симетикона. Данный компонент эффективно борется в повышенным газообразованием. Это своеобразный «пеногаситель». Во время колик газики накапливаются в кишечнике словно пена, вызывая тем самым боли. Симетикон гасит образовавшуюся пену, и газы выходят.

В аптеках большой популярностью пользуются такие средства с симетиконом, как Эспумизан L, Эспумизан, Боботик, Саб Симплекс. Важной особенностью этого вида лекарства от животика для новорождённых является вкусоароматическая добавка. Малыши с радостью испробуют такую «витаминку».

2 Энтеросорбенты. В том случае, когда симетикон не даёт нужного эффекта, можно попробовать энтеросорбенты. Главная особенность данных препаратов – пористая структура. Она позволяет поглотить и вывести из организма токсины, газы, аллергены. Также огромный плюс – это абсолютная безопасность для здоровья, к тому же энтеросорбенты не всасываются в кровь.

Детям, находящимся на грудном вскармливании чаще рекомендуют Энтеросгель. Он способен поглотить только газы и токсины, при этом не затрагивая микрофлору кишечника и другие полезные вещества. Также это средство от коликов у новорождённых не загрязняет и не раздражает слизистую ЖКТ.

Наряду с этим средством не меньшим спросом пользуется Смекта. Основная функция этого средства – соединить газы, не нарушив при этом работу кишечника. Порошок следует развести водой и добавить в грудное молоко либо смесь. Лечение должно продолжаться от трёх до семи дней.

3 Пробиотики. Если у новорождённого наблюдается явный недостаток лакто- и бифидобактерий, то педиатр назначит вам приём пробиотиков (подробнее про пробиотики для детей в статье по ссылке). Они имеют в своём составе кишечные бактерии. Здесь у педиатров расходятся мнения по поводу применения таких медикаментов.

Если действительно начались колики у грудничка, то пробиотики не помогут.

Причиной тому будет функциональная незрелость кишечника, а не дефицит бактерий.

Плюс ко всему для здоровья малыша лучше, если формирование микрофлоры будет происходить естественным путём.

Одним из самых эффективных средств этой категории является Линекс. О нем больше информации можно узнать тут. В его состав входит порошок лебенин. Он включает в себя живые бифидобактерии, энтерококки, лактобактерии. Такая «подсадка» бактерий позволяет нормализовать состояние микрофлоры и помочь процессу пещеварения.

Также часто педиатры советуют принимать Бифидумбактерин. В нём собрано очень много бифидобактерий. Они помогают быстро и эффективно нормализовать работу ЖКТ. В аптеках можно найти различные формы выпуска этого средства: капсулы, свечи, порошки, таблетки.

4 На основе ферментов. В состав таких лекарств входят ферменты: протеаза, амилаза, липаза. Благодаря им расщепляются пищевые вещества. Сюда относят следующие лекарственные средства: Креон, Мезим, Лактазар (при лактазной недостаточности). Последний способствует перевариванию молочного сахара, который впоследствии образует газы.

Руженкова И.В., врач-педиатр, Клиника «Здоровье мам и малышей», г.Саратов

По-настоящему действенных лекарств от коликов не существует. Среди рекомендованных: Саб Симплекс, Боботик, Лактазар. В редких случаях можно дать ребёнку мизерную дозу Смекты.

Хорошо справляются с коликами такие натуральные средства, как настои из ромашки, фенхеля, мелиссы. На мой взгляд, лучше избегать приёма каких-либо средств и, например, воспользоваться газоотводной трубочкой. Только внимательно изучите инструкцию по применению.

Природа и время сделают своё дело, стоит просто немного потерпеть. Как правило к шести месяцам, а то и раньше колики проходят.

Если вам назначили одновременный приём нескольких препаратов, либо сказали пробовать все по порядку, не стоит спешить. В большинстве случаев заботливые мамы скупают кучу лекарственных средств в аптеке. В результате, подходит им только один.

Лекарственные средства

Про лекарственные препараты от коликов в животике для новорождённых слышала каждая мама, они входят в состав готовых аптечек для новорожденных, или советуют купить отдельно, если производитель их не вложил. Перед их употреблением следует посоветоваться с участковым педиатром. Внимательно прочтите инструкцию, состав, изучите противопоказания и возможные побочные действия.

Сейчас в аптеках можно найти все виды медицинских препаратов от коликов: капсулы, суспензии, капли, порошки, растворы и прочее. Вот список лучших лекарств от коликов для новорождённых, доступных а аптеках.

Но перед рассмотрением конкретных препаратов послушайте доктора Комаровского, который разъяснит, что такое колики, в частности младенческие колики, и почему важно ставить при этих проявлениях диагноз только врачу:

Эспумизан бэби

Одно из самых эффективных средств. Эти капли имеют в своём составе симетикон. Их можно давать сразу после рождения. Они не содержат сахар, лактозу и к тому же приятно пахнут.

Капли прекрасно справляются с уменьшением газообразования, выводят слизь из кишечника, избавляют малыша от колик. К тому же они абсолютно безвредны и полностью выводятся из организма.

Бэби Калм

Это лекарство от коликов у новорождённых до месяца включает в себя только натуральные компоненты. Перед тем, как дать Бэби Калм ребёнку, разбавьте водой. На флаконе есть специальная отметка, которая указывает сколько нужно долить воды. Для облегчения болей достаточно 10 капелек перед кормлением.

Якушенок М.В., врач-педиатр, СПЦ «Детский доктор», г. Красноярск

Сегодня имеется достаточно широкий выбор ветрогонных и смазмолитических препаратов на основе натурального сырья. Самые популярные – Плантекс и Бэби Калм. Иногда выписываю препараты с симетиконом (Саб симплекс).

Они хорошо снимают натяжение газовых пузырьков и разрушают их. Чтобы пролечить микрофлору кишечника, рекомендую использовать Аципол, Линекс, Йогулакт.

Главным преимуществом является отсутствие ограничений по приёму. Он помогает избавиться от метеоризма, спазмов. Можно использовать в целях профилактики коликов. В редких случаях может спровоцировать аллергические реакции. Для того, чтобы проверить чувствительность малыша к данному средству, дайте в первый приём несколько капелек. Если аллергии нет, можете смело его использовать. Хранить следует при холодной температуре.

Плантекс

В его состав входят такие натуральные компоненты, как плоды фенхеля и анис. Данное сочетание позволяет не только избавить новорождённого от коликов, но и оздоровить желудок, кишечник. Улучшает пищеварение, выводит газы. Хорошее средство для профилактики коликов.

В упаковке имеется десять пакетиков, в которых находятся гранулы. С их помощью делают раствор, для этого бросают пакетик в 100 мл тёплой воды (кипячёной). Противопоказан аллергикам, детям с лактозной недостаточностью, галактозимией, нарушением всасывания глюкозы.

Саб Симплекс

В его основу входят симетикон, ароматизатор «Малина» и «Ваниль». Суспензия сделана на основе симетикона. Для новорождённых рекомендуемая дозировка – 15 капель во время еды либо после. При искусственном или смешанном вскармливании добавьте рекомендуемую дозу в молочную смесь. Лекарство от коликов можно использовать во время каждого кормления.

Большое преимущество Саб Симплекса – он не всасывается в кровь. Суспензию можно использовать уже с месячного возраста. Этот препарат станет спасителем не только при коликах, но и при отравлении ребёнка (поможет очистить организм). Уменьшает вздутие, болевые ощущения, колики.

Недостатком препарата является возможность появления аллергических реакций. К тому же он противопоказан малышам с врождёнными пороками и расстройствами ЖКТ, нарушенной кишечной проходимостью.

Боботик

Капли созданы на основе симетикона, воды, ароматизаторов, лимоной кислоты, кармеллоза натрия, натрия сахарината, пропилпарагидроксибензоната, метилпарагидроксибензоната.

Давайте малышу по восемь капель сразу после кормления. Использование допускается спустя 28 дней с рождения. Капли хороши тем, что в них нет сахара. Основной спектр действия – снятие колик и вздутия. Данные польские капли являются совершенно безопасными для неокрепшего организма новорождённого.

Снимают вздутие животика, избавляют от коликов. Препарат полностью выводится из организма и является безвредным. Противопоказан аллергикам, детям до первого месяца жизни, при нарушенной проходимости кишечника и воспалительных процессах желудка.

Линекс

Капсулы с порошком производятся в Швейцарии. В их состав входят молочнокислые бактерии. Данную пищевую добавку можно добавлять в молоко и смесь.

Препарат позволяет нормализовать процесс пищеварения и остановить размножение опасных бактерий. Огромным плюсом является то, что употребление Линекса способствует укреплению иммунитета малыша. Незаменимое средство при рвоте, поносе, метеоризме.

Бифиформ

Применение данного масляного раствора можно начать с рождения. Он помогает сформировать и улучшить микрофлору кишечника, предупреждает дисбактериоз. Хорошо помогает при дисбактериозе и нарушенном пищеварении.

Укропная вода

В состав входят вода и эфирное масло фенхеля. Это одно из самых натуральных средств от коликов. Благодаря укропной водичке из организма выводятся гнилостные образования, уменьшаются спазмы гладких мускул, способствует расширению сосудов, нормализует работу сердечно-сосудистой системы, уменьшает воспалительный процесс.

Буцкая Т.Я., врач-педиатр, Городская поликлиника №3, г.Москва

Что касается детских травяных чаёв, то у малыша может появиться на них аллергическая реакция. Тем самым колики только станут сильнее. Обратитесь к педиатру, только он сможет вам сказать, что лучше дать от кишечных коликов ребенку.

Есть немало лекарств, которые разрушают стенки пузырька с газом. Но такие препараты хорошо снимают симптомы, избавляют от коликов, однако причину газообразования они не убирают.

Минусов применения укропной воды не выявлено. Укропную водичку можно совмещать со всеми вышеперечисленными лекарственными средствами. Это лучшее средство от коликов у новорождённых до месяца, к тому же оно не вызывает аллергии.

Каждый ребёнок по-своему реагирует на различные медицинские препараты от коликов. Подходящее и действенное именно для вас средство можно найти путём проб и ошибок.

Способы облегчения боли

Вот несколько способов, как помочь грудничку при коликах:

1. Сделайте массаж животика, делая круговые движения руками по часовой стрелке.
2. Сделайте гимнастику: подожмите ножки к животику несколько раз, соединяйте левое колено с противоположным локтем и наоборот.
3. Есть ещё одно увлекательное упражнение, под названием «самолётик». Возьмите малыша на руки так, чтобы он лежат вниз животиком. Раскачивайте его в разные стороны, будто он самолётик. Это поможет не только снизить болевые ощущения, но и развлечь малыша.
4. Когда ребёнок не может успокоиться от боли, укачайте его на одной руке, а вторую приложите к животу. Тепло вашей руки согреет желудок и боль утихнет.

Как предотвратить колики

Профилактика коликов у новорождённых довольно проста:

• Незадолго до кормления положите ребёнка на твёрдое место, животом вниз. Пусть он так полежит около пяти минут.
• После того, как малыш покушает, рекомендуется поносить его на руках вертикально.

Выводы

Как вы уже смогли заметить из статьи, много лекарств, которые содержат в себе Симетикон. Казалось бы, один и тот же компонент, а эффективность и форма воздействия разная. Пробуйте и находите подходящий препарат именно для вашей крохи. Врачи только в крайних случаях рекомендуют использовать лекарственные средства.

Когда у малыша искусственное либо комбинированное вскармливание, то появление колик может быть связано с неправильно подобранной смесью. Сегодня в любом магазине достаточно широкий выбор различных смесей. Попробуйте дать малышу товар другой фирмы.

В период колик очень многое зависит от мамы. Самое главное – сохранять спокойствие и проявить терпение. Поймите, ребёнок совсем малыш и только учиться жить в этом мире, ему непривычны и болезненны даже газики. И единственный способ объяснить маме, что ему дискомфортно – плач.

Очень подробно про младенческие колики смотрите в этом видео сюжете:

Вконтакте

Facebook

Twitter

Pinterest

Одноклассники

E-mail

Подписка на журнал

pupsek.com

Лучшие средства от коликов для новорожденных: список лекарств, препаратов

Большинство родителей на второй — четвертой неделе жизни ребенка сталкиваются с проблемой колик в животике у новорожденных и желают помочь малышу избавиться от боли и дискомфорта, прибегая к различным методам и средствам. К числу популярных средств от коликов относятся разнообразные лекарственные препараты, которые делятся на несколько групп:

• фитопрепараты в виде готовых лекарств на основе растительных экстрактов;
• ветрогонные лекарственные препараты на основе диметикона и симетикона;
• пробиотики;
• энтеросорбенты;
• ферментные препараты.

Первые две группы препаратов помогут облегчить колики, снизив их интенсивность, вне зависимости от того по какой причине они возникли. Применение других групп препаратов имеет своей целью повлиять непосредственно на возможную причину возникновения колик.

Препараты на основе диметикона и симетикона

Как известно, главная причина коликов – это скопление газиков в кишечнике ребенка, которые при образовании, давят на его стенки. Наиболее эффективными средствами от коликов и вздутия у новорожденных являются препараты на основе диметикона и симетикона (активированный диметикон). Эти вещества уменьшают поверхностное натяжение пузырьков газов, которые высвободившись, частично всасываются стенками кишечника и частично выводятся естественным путем, тем самым помогая избавиться от проблемы. В результате натяжение стенок кишечника уменьшается, и боль в животике проходит. Таким образом, давать лекарственные средства с профилактической целью не имеет смысла, лучше проводить ими уже непосредственное лечение.

Важно! Если сравнивать симетикон и диметикон по активности, то лучше выбрать одно из средств на основе симетикона.

• «Эспумизан L». Эмульсия на основе симетикона. Препарат можно использовать с первого дня жизни ребенка. Дают по 25 капель до, во время или сразу после кормления. Можно использовать непосредственно во время приступа коликов.
• «Боботик». Лекарственная форма – капли. Действующее вещество – симетикон. Используют препарат с 28 дня жизни малыша. Назначают по 8 капель после кормления. При исчезновении симптомов колик препарат отменяют.
• «Саб Симплекс». Лекарственная форма препарата – суспензия. Действующее вещество – симетикон. Грудничкам назначают по 15 капель суспензии сразу после кормления. Деткам, которые находятся на искусственном вскармливании, суспензию добавляют непосредственно в смесь. Препарат легко узнать на полках аптеки по яркому зайчику на упаковке.
• «Инфакол». Действующее вещество – симетикон. Назначают по 0,5 мл жидкости перед каждым кормлением.
• «Куплатон». Финское средство от коликов. Действующее вещество – диметикон. Дают по 4 капли 4-5 раз в сутки, предварительно хорошо взболтав пузырек. При необходимости растворяют в воде или грудном молоке.

Также к подобным препаратам относят «Коликид», «Дисфатил», «Лефакс», «Коликвел», «Симикол» и пр.

Помочь справиться с коликами также может газоотводная трубка.

Важно! Каждый препарат на основе симетикона содержит вкусовые и ароматические добавки. Обычно детки хорошо принимают нужную дозу препарата. Во всех случаях, давая препарат, родители должны наблюдать за малышом. Если появятся первые признаки аллергической реакции – прием средства нужно немедленно прекратить.

Фитопрепараты при коликах

Также как и предыдущая группа противоколиковых препаратов, обладают свойством уменьшать газообразование, но уже за счет природных, а не синтетических веществ в составе.

• «Плантекс» (Plantex). Средство, изготовленное на основе плодов фенхеля. Выпускается в виде гранул для приготовления раствора. Расфасовано в пакетики. Растворяют лекарственное средство в теплой кипяченой воде. На 1 пакетик «Плантекса» используют 100 мл теплой кипяченой воды. Грудничкам в течение суток дают 1 – 2 пакета, разделяя их на 2 – 3 приема между кормлениями.
• «Укропная вода». 15 мл готового раствора продается во флаконах. Новорожденному, старше двухнедельного возраста дают по 1 ст.л. 3 – 6 раз в день.
•  «Бейби Калм» (Бебикалм). Израильский препарат, созданный на основе растительных масел: мяты, укропа и аниса. Маслянистую смесь разбавляют охлажденной кипяченой водой, налив до отметки на флаконе. Полученную эмульсию капают по 10 капель малышам в ротик перед каждым кормлением. Флакон с готовой смесью держат в холодильнике. Аналогом является «Хэппи-бэби».
• «Колик Калм». Американское гомеопатическое средство против колик на основе лекарственных трав и древесного угля. Препарат дают малышу по 1/2 чайной ложке, при необходимости можно дать еще через 30 минут, но не боле 3-х раз в день.
• «Бебинос». Основу капель составляют экстракты ромашки, семян фенхеля, кориандра. До года полагается давать малышу по 3-6 капель трижды в день.

Если нет готовой аптечной укропной водички (например, «Mommy s bliss gripe water», «Педи ватер»), можно приготовить ее самостоятельно, в домашних условиях. Кроме того, хорошую помощь от боли в животике оказывают настои, отвары, чаи из трав: ромашки, шалфея, мяты, тмина, которые часто относят к категории народных средств.  Отдельно надо выделить гомеопатические препараты, например «Энтерокинд».

Пробиотики от коликов

Иногда педиатры назначают новорожденным от колик пробиотики – препараты, в составе которых присутствуют кишечные бактерии. Далеко не все врачи согласны с такой позицией. Ведь не всегда причиной вздутия является дисбактериоз, однако если причина колик в дефиците полезных микроорганизмов, то пробиотики бывают необходимы.

• «Бифиформ Беби». Средство, содержащее пробиотики и пребиотики (пищевые волокна, усваиваемые микрофлорой). Представлено в виде порошков и масляной жидкости во флаконе с дозатором. Помогают грудничку, если назначены по одной дозе 1 раз в день во время кормления.
• «Линекс». Выпускается в виде порошка, находящегося внутри капсулы. Порошок добавляют в грудное молоко или смесь для кормления. В сутки назначают 1 капсулу.
• «Аципол». Выпускается в капсулах и таблетках. Малышам растворяют содержимое капсулы в воде и дают выпить. Назначают по 1 капсуле 2 раза в день.
• «Хилак Форте». Действуют укрепляюще на иммунитет малыша. Выпускается в виде капель. Новорожденному назначается по 15 – 20 капель 2 – 3 раза в день перед кормлением или непосредственно во время еды.
• «Бак-Сет беби». Содержит семь видов полезных бактерий. Выпускается в пакетиках (саше). Пред использованием содержимое пакетика растворяют в небольшом количестве воды. Младенцам достаточного одного саше в сутки.
• «Бифидумбактерин». Выпускается в различных формах, но наиболее часто применяется в жидком виде или в форме порошка. Новорожденным дают по одному пакетику сухого препарата три раза в день, предварительно разведя водой. Жидкий «Бифидумбактерин» дают два раза в день за полчаса до еды.
• «Лактобактерин». Для новорожденных используется в форме порошка в стеклянных флаконах, содержащих 3 или 5 доз ацидофильных лактобактерий. Содержимое флакона растворяют в охлажденной кипяченой воде из расчета 1 ч. л. на 1 дозу «Лактобактерина». Грудничку до 6 месяцев дают 2-3 раза в день по 1-2 ч. л. где-то за один час до еды, после 6 месяцев и до года по 2-3 ч. л.
• «Примадофилус детский». Является биологически активной добавкой, содержащей штаммы бифидо- и лактобактерий. Для грудничков используется порошковая форма. Дают добавку по 1/2 ч. л один раз в день за 10 минут до еды.
• «Рела Лайф» («Рела дропс»). Содержит штаммы молочнокислых бактерий. Применяется для младенцев в форме капель. Достаточно разово дать 5 капель в сутки, чтобы обеспечить ребенка важными для его кишечника лактобактериями.

Более подробная информация о данных препаратах содержится в инструкциях по применению. Также можно использовать «Баксет бейби», «Нормофлорин», «Биогая». Для детей на искусственном вскармливании можно посоветовать использование смесей для детского питания с пробиотиками и/или пребиотиками (антиколиковые смеси).

Энтросорбенты

Колики могут сопровождаться воспалением в кишечнике, с выделением токсичных продуктов. В этом случае врач может рекомендовать энтеросорбенты, которые способны связывать вредные вещества и выводить их наружу, не оказывая никакого вредного влияния на организм.

• «Смекта». Действующее вещество – смектит октаэдрический. Выпускается в пакетиках (саше), содержимое которых перед использованием смешивается с водой. Полученную суспензию дают детям до года в течение первых трех дней по два пакетика в сутки, затем дозу уменьшают до одного пакетика в сутки.
• «Активированный уголь». Для новорожденных массой менее 3-х кг дают по 1/4 таблетки, при весе 3-5 кг 1/3 таблетки. Для малышей постарше дозировка рассчитывается исходя из веса. Таблетка тщательно измельчается, смешивается с небольшим количеством воды и дается не более трех раз в сутки.

Ферментные препараты

Нередко причиной колик может быть недостаток фермента лактазы, возникающий в связи с особенностями развития пищеварительного тракта ребенка в первые месяцы жизни. Данный фермент расщепляет лактозу. Если фермента мало, то не переработанная лактоза поступает в толстый кишечник, где вызывает избыточное газообразование и как следствие колики. В этом случае лечение проводится с применением лекарств, содержащих недостающий фермент лактазу («Colief» (Колиф), «Лактазар»).

• «Лактазар». При грудном вскармливании содержимое одной капсулы смешивают с 30 мл сцеженного грудного молока и дают ребенку сначала лекарство, а потом кормят грудью. При искусственном вскармливании  на каждые 100 мл смеси дозируют одну капсулу препарата.

Читать подробнее о недостатке фермента лактазы у новорожденных.

Можно ли давать «Но-Шпу» и «Папаверин» новорожденному от коликов

Данные обезболивающие препараты  устраняют боль в животе, вызванную спазмом (спазмолитики), но не устраняют саму причину колик. Это лишь временная мера и только в крайних случаях с разрешения врача, так как «Но-Шпа» и «Папаверин» не используются до года, а «Папаверин» до шести месяцев в связи с риском возникновения побочных эффектов. Если все-таки есть такая необходимость, дозировку спазмолитика определяет врач:

• от 1/4 до 1/8 таблетки «Но-шпы» в сутки;
• от 1/4 до половины таблетки «Папаверина» или в форме свечей по 1/3 части свечи.

Важно! Таблетка «Но-шпы» очень горькая и вызывает обильное выделение слюны у грудничка, поэтому важно, после лекарства подержать его вертикально. Так излишки слюны выйдут наружу и не будут препятствовать дыханию.

Как выбрать лучшее средство от коликов в животе

Каждый организм индивидуален. Груднички не являются исключением. Заранее невозможно сказать: какое лекарство подойдет ребенку и поможет избавиться от коликов. Лучшие средства от коликов для новорожденных подбираются путем подбора. Если эффекта от применения одного препарата нет, назначают другой. Так находят оптимальный для малыша. Его используют до окончания острого периода. Даже препараты, действующим веществом в которых являются симетикон или диметикон, оказывают разное действие, в зависимости от выбранной лекарственной формы.

Выбирая препарат, стоит помнить, что назначать и подбирать дозу должен исключительно врач. Родители обязаны строго следить за состоянием малыша и при появлении первых аллергических реакций прекратить применение препарата. Частая смена положения ребенка, поглаживание и массаж животика положительно влияют на моторику кишечника. Такие упражнения тоже способствуют избавлению от коликов.

topotushky.ru

Колики, готовимся заранее — препараты от коликов для новорожденных — запись пользователя Катья (id1353181) в сообществе Образ жизни беременной в категории Интересные и познавательные статьи

Вот такую информацию нашла в сети:
Колики и газики у новорожденных: почему они появляются?

• Формирование ЖКТ. Вздутие живота у новорожденных может происходить из-за того, что желудочно-кишечный тракт малыша еще развивается и окончательно не сформировался.
• Прикладывание к груди. Возможно, колики у грудничков возникают из-за неправильного прикладывания малыша к груди. Ребенок может не так взять грудь и во время кормления заглатывать воздух вместе с молоком. Из-за этого происходит вздутие живота и, как следствие, кишечные колики.

• Характер ребенка. Есть вероятность, что у новорожденного болит животик из-за того, что он плакал, кричал, перевозбудился, наглотался воздуха. Есть малыши, которые мало плачут и не требуют внимания, а бывают ребятишки с характером, поэтому причиной коликов может стать особый темперамент ребенка.

• Питание мамы.
• Смесь для кормления малыша. Если ребенок на искусственном вскармливании, то возможно есть смысл поменять смесь или еще раз убедиться в правильности ее приготовления.
• Режим кормления. Попробуйте исключить вероятность появления коликов из-за несоблюдения режима кормления. Здесь мнения педиатров расходятся. Кто-то продолжает считать, что кормление должно быть строго по режиму (интервал не менее трех часов), потому что пища не успевает перевариться за короткое время и появляются расстройства в ЖКТ. А другие считают это убеждение «прошлым веком» и предлагают кормить «по требованию». Как правильно для вашего малыша — решать вам. Но если ничего не помогает, все же один день можно и поэкспериментировать.

От кишечных коликов обычно назначают лекарственные препараты или БАДы, содержащие пробиотики, ферменты, либо на основе действующего вещества «симетикон». Также рекомендуют воспользоваться народными средствами от коликов (травки, семена).

Препараты, содержащие пробиотики

Колики в животе у новорожденных лечат препаратами, содержащими пробиотики. К ним относятся Бифиформ, Бифидумбактерин, Линекс, Ацепол, Хилак Форте и другие.

Препараты, содержащие «симетикон»

Колики в животе у новорожденных также лечат препаратами, содержащими действующее вещество «симетикон». Они уменьшают боли в кишечнике и количество газов, не вызывают привыкания у ребенка, не всасываются. К ним относятся: Эспумизан, Симетикон, Сабсимплекс, Дисфлатил, Боботик.

Препараты, содержащие ферменты

Иногда для лечения коликов в животе у новорожденных назначают лекарственные препараты на основе ферментов амилаза, липаза, протеазы. Они способствуют расщеплению пищевых веществ. К ним относятся: Мезим, Креон. При лактазной недостаточности назначают Лактазар. Он помогает переваривать молочный сахар, который в кишечнике не превращается в газы и не образует коликов. Эффект от этого препарата будет только в том случае, если малыш действительно не переносит молочный сахар.

Препараты на основе трав

Если у новорожденного болит животик, бабушки советуют молодым родителям воспользоваться народными средствами. Это травы фенхель, тмин и анис, ромашка, семена укропа. Их можно использовать в качестве чая, лучше в чистом виде, а не в гранулах. При приготовлении травяных «снадобий» соблюдайте точные пропорции. Для экономии времени и для удобства можно приобрести в аптеке специальные препараты на основе вышеперечисленных трав: БейбиКалм, Бебинос, Плантекс. БейбиКалм. Состав: экстракты растительных масел — укропного, анисового, мятного. Бебинос. Состав: ромашки цветков экстракт, пропиленгликоль, сахарин, сорбитол, фенхеля плодов экстракт, экстракт семян кориандра. Плантекс. Состав: фенхеля плодов экстракт водный сухой, эфирное масло фенхеля, акации камедь, декстроза безводная, лактоза.

Если вам назначили целый ряд препаратов или предложили попробовать каждый по очереди, не спешите. Как правило, родители во время коликов у ребенка успевают скупить всю аптеку, а в итоге находят один единственный препарат, который помог. Но не факт, что помог именно он, скорее всего ребенку уже исполнилось 3 месяца. А это возраст, к которому колики в животе у новорожденных обычно проходят сами по себе. Имейте ввиду, что любое вмешательство в естественное формирование желудочно-кишечного тракта может навредить ребенку.

7 советов по профилактике коликов у младенцев

1. Диета. Если ребенок кушает мамино молочко, то вы должны исключить из рациона продукты, вызывающие газообразование в кишечнике: капусту, грибы, виноград, бобовые, перец, огурцы лук, сыр, творог.
2. Гимнастика. Не забывайте делать гимнастику для ребенка, это полезно не только для профилактики коликов.
3. Массаж животика. Делайте легкий массаж животика после кормления: по часовой стрелке круговыми движениями вокруг пупочка.
4. Теплая пеленка. Перед кормлением выкладывайте ребеночка на животик с подогнутыми коленками на теплую пеленку.
5. Правильное прикладывание к груди. Ребенок должен захватить сосок и большую часть ореолы груди. Смотрите, чтобы ребенок не засасывал свою губу. Прижатие должно быть плотным, иначе малыш наглотается воздуха.
6. Упражнение «столбик». После кормления подержите или поносите ребенка «столбиком» (в вертикальном положении) в течение десяти минут.
7. Травяной чай. Пейте травяные чаи с фенхелем, анисом, укропным семенем.

www.babyblog.ru

Лекарства от коликов у новорождённых : 10 лучших

Колики у детей до 1 месяца сопровождаются спастическими болями в животе, повышенным газообразованием, криком, сучением ножек. Они спровоцированы незрелостью пищеварительной системы, ранним переходом на искусственное вскармливание, неправильным питанием матери. Для снятия болевого синдрома рекомендуется использовать лекарства от коликов у новорождённых.

Как проявляются колики у младенца

Младенческие колики наблюдаются у новорожденных и малышей до 6 месяцев. Проявляются они болью в животе спастического характера. Болевой синдром во время приступа имеет высокую интенсивность, так как спазм возникает не в одном отрезке кишки, а на всем протяжении толстого и тонкого кишечника.

Симптоматика колик следующая:

• Абдоминальные боли;
• Вздутие;
• Редкие срыгивания;
• Напряжение передней стенки живота.

Во время приступа грудничок сильно кричит, сучит ножками. Продолжительность плача составляет от 1-2 часов и более в зависимости от тяжести состояния.

Классификация препаратов

Колики в животе могут быть спровоцированы различными причинами. В зависимости от этого используют несколько видов лекарств:

• медикаменты, содержащие диметикон или симетикон;
• лекарства на основе трав;
• пробиотики;
• сорбирующие препараты;
• ферменты.

Лекарства выбирает доктор по выраженности того или иного симптома. Ферментные медикаменты способствуют налаживанию пищеварения. Пробиотики устраняют дисбактериоз.

Сорбирующие средства помогают вывести аллергены и токсические вещества из полости кишки. Препараты диметикона и симетикона используют для уменьшения газообразования.

Наиболее популярными и эффективными медикаментами являются:

• Эспумизан;
• Боботик;
• Саб Симплекс;
• Плантекс;
• Бейби Калм;
• Бифиформ Бэби;
• Аципол малыш;
• Хилак Форте;
• Смекта;
• Лактазар.

Выбор средства против колик зависит от причин, вызвавших болевой синдром.

Список лекарственных средств от коликов на основе симетикона

Основной группой лекарств от колик является средства, содержащие симетикон или диметикон.

Они не проникают через стенки кишечника, поэтому безопасны для новорожденных.

Лучшее средство от колик – это препарат на основе Симетикона. К таким лекарственным формам относят:

• Эспумизан — разрешен с первых дней жизни; дается по 25 капель до, во время или после кормления.
• Боботик – применяется с 28 суток жизни; разовая доза 8 капелек, кратность приема 4 раза за сутки.
• Саб Симплекс – показано по 15 капель во время или после еды; допускается перемешивать со смесью или сцеженным молоком.

Эти медикаменты хорошо снимают вздутие, которое провоцирует абдоминальные боли.

Препаратом, содержащим диметикон, является Куплатон. Назначают его по 4 капли во время каждого приема пищи.

Рекомендуется перемешивать со сцеженным молоком матери или смесью.

Препараты, содержащие лекарственные травы

Помимо лекарств, снимающих газообразование, применяют фитопрепараты. Наиболее эффективными являются:

• Плантекс;
• Бейби Калм.

Плантекс содержит фенхель, эфирные масла, лактазу. Медикамент снимает спазмы кишки, уменьшает вздутие. Он имеет порошковую форму.

Сухое вещество разводится теплой водой. Принимают по 1-2 пакетика за сутки в 2-3 приема. Дают средство между кормлениями.

Распространенным средством является укропная вода. Она снимает газообразование. Выпускается во флаконах по 15 мл. Средство дают по 1 чайной ложке до 6 раз за день.

Допускается использовать Бейби Калм. Он содержит масла мяты, укропа, аниса. Препарат дают по 10 капель накануне кормления.

За счет комбинации 3 веществ у новорожденных возможна аллергия на препарат, поэтому применять его рекомендуется только по назначению доктора.

Пробиотики

Пробиотики активно назначают при подозрении на дисбактериоз. К эффективным лекарственным формам относят:

• Бифиформ Бэби – имеет в своем составе пробиотики и пребиотики, выпускается в масляном растворе, который идет вместе с порошком, принимается по 1 дозе однократно за сутки.
• Аципол малыш – дают малышу по 5 капель за сутки на протяжении 14 дней.
• Хилак Форте – производится в растворе, принимается по 15-30 капель трижды за сутки.

Кроме этих лекарств можно использовать Бифидумбактерин, Лактобактерин и другие похожие средства.

Полезные советы мамочкам: ЗДОРОВЬЕ МАЛЫША

Пробиотики улучшают работу пищеварительного тракта, налаживают стул, устраняют запоры, если таковые имеются.

Сорбенты

Сорбирующие вещества назначаются при кишечных инфекциях, аллергической реакции. Эти состояния провоцируют спастические абдоминальные боли из-за повреждения слизистой пищеварительного тракта.

Медикаменты не всасываются через стенки кишечника, не оказывают системный эффект. Безопасными для новорожденного ребенка являются:

• Смекта;
• Лактазар.

Смекту допускается использовать с рождения. Медикамент продают в пакетиках. Для новорожденного дают 1 саше за сутки. Порошок разводят водой, пьют в 2-3 приема.

Допускается перемешать лекарственный раствор со смесью или грудным молоком. Младенец должен съесть питание полностью, иначе доза препарата будет маленькая.

Лактазар дают грудничку вместе со смесью или молоком матери. Для растворения 1 капсулы средства понадобиться 100 мл смеси или 30 мл грудного молока, сцеженного непосредственно перед кормлением.

Что говорит о коликах доктор Комаровский

Для снятия симптомов колик доктор Комаровский рекомендует не перекармливать малыша. Помимо этого необходимо наладить микроклимат в помещении, где спит малыш.

Температура воздуха должна быть 20-22 градуса. Комнату необходимо регулярно проветривать, воздух увлажнять.

Между кормлениями рекомендуется давать соску-пустышку. Она успокаивает ребенка. Если малыш находится на грудном вскармливании, матери необходимо соблюдать диету.

Для этого снижают количество молочных продуктов, исключают овощи, способствующие газообразованию кишечника, напитки с кофеином.

При искусственном вскармливании заменяют смесь, но только по рекомендации педиатра.

Комаровский советует дать малышу лекарства, содержащие симетикон, или укропную воду, если малыш сильно кричит. Эффективность этих средств не отличается друг от друга, поэтому нет смысла выбирать дорогостоящие лекарства.

Лечение колик препаратами проводится в тяжелых случаях. Легкие формы состояния не требуют лекарственной коррекции, так как устраняются нормализацией питания матери, сменой смеси, выкладыванием на живот и другими способами.

Ольга Кузнецова

ВРАЧ — ПЕДИАТР
Образование: Сибирский государственный медицинский университет.
Сертификат специалиста по специальности «Педиатрия»

Latest posts by Ольга Кузнецова (see all)

pitaniedeti.ru

Лекарства от коликов для новорожденных: список эффективных средств

Кишечные колики ─ это приступы болезненного плача у здорового младенца, вызванные острой болью в животе. Они занимают не менее 3 часов в день, происходят минимум 3 дня в неделю на протяжении 1 ─ 3 недель. Синдром возникает во время кормления или вскоре после него: чрезмерное газонаполнение, острый спазм кишки вызывают боль. Младенец беспокоен, сильно и долго плачет, поджимает ножки. Чаще колики беспокоят в вечерние часы.
Основная причина возникновения младенческих колик ─ адаптация незрелой пищеварительной системы новорожденного ребенка к условиям существования вне утробы матери. В этот период наблюдается:

• слабая активность пищеварительных ферментов;
• низкая двигательная функция кишки;
• нестабильность микрофлоры кишечника.

Также коликам содействуют нарушение режима кормления, неверная техника вскармливания, эмоциональная обстановка в семье и темперамент ребенка.
Кишечные колики носят временный характер. У младенца не обнаруживаются какие-либо органические нарушения, которые могли бы объяснить причину болезненного плача. Колики проходят самостоятельно после отхождения газов и кала. Поэтому их обозначают термином «функциональное нарушение» ─ условно-физиологическое расстройство в период приспособления пищеварительной системы к новым условиям жизнедеятельности.

Лечение кишечных колик

Длительное изучение кишечных колик у младенцев не принесло желаемого результата. Единой точки зрения на причину их происхождения нет. Поэтому назвать препарат, который однозначно снимет приступы боли у младенца, нельзя. Для купирования болевого синдрома лекарство от коликов у новорожденных подбирается поэтапно:

• 1 этап ─ используются растительные средства ветрогонного действия;
• 2 этап ─ применяются препараты симетикона;
• 3 этап ─ принимаются ферментные лекарства.

Однако прежде всего пересматривается питание мамы малыша при лактации, подбираются смеси при смешанном или искусственном вскармливании, используются физические методы для успокоения младенца. И только если эти меры не принесут результата, рассматривается вопрос о назначении лекарств.

Эффективные растительные препараты, если основная причина колик ─ нарушение двигательной активности пищеварительного тракта

Фитопрепараты, уменьшающие образование газов и устраняющие спазм, содержат травы: экстракты фенхеля, аниса, мяты перечной, тмина, укропа.
Обследование 47 детей в возрасте до двух месяцев показало, что растительное лекарство от коликов Плантекс (Словения) ликвидирует болевой приступ у 91,5% пациентов, связанный с младенческими коликами, если расстройство протекает в легкой форме.

Эфирное масло фенхеля, составляющее основу лекарства, стимулирует пищеварительные процессы: улучшает выработку желудочного сока и двигательную активность (перистальтику) пищеварительной трубки. Действующие компоненты лекарства уменьшают концентрацию газов, облегчают их отхождение, мягко снимают спазм.
Плантекс от коликов назначают по 1 пакетику в день. Гранулы для приготовления чая можно смешивать с грудным молоком или смесью. В лекарстве содержится лактоза. Его нельзя принимать детям с лактазной недостаточностью. Но растительные препараты при уже проявившемся приступе кишечных колик или усиленном образовании газов неэффективны.

Действенные лекарственные средства, если основная причина колик ─ интенсивное газообразование

Если в происхождении колик значимую роль играет чрезмерное газонаполнение, то применяют пеногасители ─ лекарства на базе симетикона (активированный диметикон). Они разрушают газовые пузырьки, препятствуют их образованию в кишечнике и слизи пищеварительного тракта. У симетикона много достоинств:

• полностью выводи

med.vesti.ru

Лекарство от коликов у новорожденных: какое лучше всего дать?

Плачущий и беспокойный грудничок всегда будет источником переживаний для родителей. Первые месяцы жизни малыш капризничает не из вредности, а по реальным причинам – одной из них являются кишечные колики. Вздутие животика и образование газов провоцируют болевые ощущения, доставляющие младенцу серьезный дискомфорт. Заботливые мамы бросаются приобретать эффективное средство от коликов, но в многообразии предложений от ведущих фармацевтических компаний несложно запутаться.

Классификация лекарств

Препараты от газообразования по действию делятся на две группы:

• профилактические;
• купирующие.

Лекарство от коликов должен подобрать врач, исходя из причин появления дискомфорта. Чаще всего назначаются:

• ферментные средства;
• энтеросорбенты;
• пробиотики;
• препараты на основе симетикона и диметикона;
• фитопрепараты из растительных экстрактов.

Две последние группы облегчают состояние малыша, снижая интенсивность болевых ощущений. Остальные средства предотвращают появление дискомфорта, влияя на причину появления колик.

Препараты для профилактики

Лучше не дожидаться болезненных приступов у малыша, а предупредить образование газов в незрелом детском кишечнике. При дефиците ферментов расщепление пищевых веществ происходит медленней – это «благодатная почва» для формирования колик у младенца. После осмотра ребенка педиатр назначит препараты с липазой, амилазой или протеазой для улучшения работы ЖКТ.

Недостаток бифидо- и лактобактерий у новорожденного приводит к дисбактериозу и газообразованию, но проблему важно определить заранее. Если малыша уже беспокоят боли в животе, пробиотики не помогут, их нужно принимать в качестве профилактики. Бессильны они и против функциональной незрелости кишечника.

Безопасными препаратами при коликах у новорожденных считаются фитосредства на основе укропа, фенхеля, ромашки, семян кориандра, аниса и перечной мяты. Экстракты растений оказывают антибактериальное, ветрогонное и спазмолитическое воздействие на детский ЖКТ, облегчая неприятные и болезненные симптомы.

Препараты для купирования приступов колик

Если повышенное газообразование уже дает о себе знать, необходимо подключать «тяжелую артиллерию» в виде лекарств на основе симетикона. В кишечнике ребенка пузырьки образуют стойкую пену, которая провоцирует боль. Активный компонент препарата берет на себя функцию «пеногасителя», выводя газы.

Дополнительно, но только после консультации с педиатром, следует применять энтеросорбенты. Благодаря пористой структуре средства газы и токсины поглощаются, после чего выводятся из организма естественным путем. Такое лекарство от коликов для младенцев не затрагивает микрофлору кишечника, не раздражает его тонкую слизистую оболочку.

Народные рецепты

К нетрадиционным методам лечения мамы прибегают по совету старшего поколения. Среди популярных средств самыми действенными считаются:

• укропная водичка;
• чай из фенхеля;
• теплая пеленка на животик;
• газоотводная трубка.

Важно! Использовать газоотводную трубку нужно только после консультации с педиатром. Частое применение повышает риск нарушения работы пищеварительной системы младенца.

Уменьшить боль поможет тепло маминого тела, прикладывание к груди и легкие укачивания. Можно положить кроху животом на колени мамы и поглаживать его по спинке. Народные средства не столько помогают от колик, сколько успокаивают и поддерживают малыша.

Обзор препаратов от вздутия живота у малышей

Повышенное газообразование сопровождается длительным плачем грудничка, а удержать его на руках порой невозможно из-за того, что он поджимает ножки. В продаже есть эффективные лекарства от коликов, убирающие неприятные симптомы быстро и надолго.

Эспумизан L, Германия

Действие активного вещества (симетикона) направлено на схлопывание пузырьков газа в просвете кишки. Препарат не содержит лактозу и сахар, поэтому подойдет для младенцев с сахарным диабетом и лактазной недостаточностью. Капли с приятным вкусом от колик снижают газообразование, выводят из кишечника слизь и абсолютно безопасны с первых дней жизни. Благодаря пробке-капельнице можно точно отмерить дозировку.

Боботик , производитель — Польша

По мнению родителей и специалистов, ветрогонный препарат является лучшим сочетанием цены и качества. Лекарство можно смешивать со смесью, грудным молоком или охлажденной кипяченой водой. В состав входит симетикон, эффективно действующий против пузырьков газа. После приема средство полностью выводится из организма. Несмотря на безопасность, Боботик имеет ряд противопоказаний, среди которых аллергические реакции в анамнезе, воспалительные процессы в ЖКТ, непроходимость кишечника и возраст до 1 месяца.

Инфакол, Великобритания

Препарат выпускается в виде суспензии на основе симетикона, который уменьшает поверхностное натяжение пузырьков газа в детском кишечнике. Лекарство смешивается со слизью в ЖКТ, разрушает структуру пузырьков и выводится из организма в неизменном виде. Суточная дозировка составляет 20 мг, но более точный курс терапии назначит педиатр. Инфакол убирает дискомфорт, боль и метеоризм, не затрагивая микрофлору кишечника. Противопоказан детям со склонностью к аллергии, а также при язвенной болезни, воспалительных процессах в органах ЖКТ и гиперчувствительности к компонентам.

Саб Симплекс, США

Американские капли от коликов для новорожденных также не нарушают пищеварения, эффективно устраняя проблему. Действующее вещество (симетикон) проникает в просвет кишечника, схлопывает пузырьки газа и выводит их естественным путем. Болевые ощущения и дискомфорт исчезают, младенец успокаивается. В инструкции указана суточная дозировка в пределах 15 капель, но перед применением необходимо посоветоваться с врачом. В период лечения запрещено вводить новые продукты и принимать другие препараты. Противопоказанием является чувствительность  к компонентам лекарства и кишечная непроходимость, которая диагностируется в медицинском учреждении.

Профилактические средства от колик у грудничков

Болезненные симптомы обычно проявляются в возрасте от 3 недель до 4 месяцев, поэтому можно подстраховаться и заранее давать малышу капли от коликов. Профилактика поможет избежать бессонных ночей, ведь единственным способом оповещения мира о своих проблемах у грудничков является крик и плач.

Бебикалм

Основное преимущество препарата на основе смеси эфирных масел – отсутствие ограничений по приему. Аллергические реакции возникают крайне редко, но врачи советуют предварительно дать малышу несколько капель «на пробу». В состав входят только натуральные компоненты, поэтому гомеопатические капли от колик можно применять для новорожденных. Предварительно средство нужно разбавить водой, с дозировкой сложно ошибиться – на флаконе имеется специальная отметка.

Плантекс

Натуральный состав помогает в кратчайшие сроки избавиться от дискомфорта, оздоровить ЖКТ ребенка. Лекарство выпускается в форме гранул, которые расфасованы по пакетикам. Одно саше разводится в 100 мл воды, после чего раствор дается малышу. Средство стимулирует выделение желудочного сока, «запускает» моторику кишечника, предупреждает образование метеоризма. Назначается для профилактики колик вследствие перехода на другой тип питания или расстройства ЖКТ. Плантекс содержит экстракт аниса и фенхеля, несмотря на природные ингредиенты противопоказан детям с нарушением всасывания глюкозы, галактозимией и лактазной недостаточностью.

Бебинос

Эффективность капель от колик для новорожденных обеспечивается за счет натуральных компонентов:

• кориандр стимулирует аппетит;
• ромашка снимает спазмы и воспаление;
• фенхель улучшает перистальтику кишечника, продвигая пузырьки газа «на выход».

При необходимости лекарство разбавляется водой, смесью или грудным молоком. Действие отмечается спустя 15 минут после приема и продолжается до 8 часов. Снижается газообразование, проявление воспалительных процессов, исчезают спазмы.

Бифиформ беби

Пробиотик применяется для нормализации микрофлоры кишечника, устранения газообразования и дисбактериоза. Выпускается в виде масляной суспензии, куда нужно добавить порошок с полезными бактериями. Препарат разрешен для применения с первых дней жизни и при непереносимости лактозы. Дозировку удобно контролировать мерной пипеткой, но курс лечения назначает педиатр. Среди противопоказаний – индивидуальная непереносимость компонентов, в остальном Бифиформ беби не имеет побочных эффектов и прекрасно сочетается с другими лекарственными средствами.

Бифидумбактерин

Используется для лечения дисбактериоза, восстановления естественной микрофлоры, укрепления иммунитета и нормализации пищеварения. Лакто- и бифидобактерии в составе препарата заселяют ЖКТ полезными микробами, которые после активного размножения вытесняют болезнетворные бактерии. Выпускается в виде эмульсии, лиофизилата и капсул, не рекомендуется к применению при непереносимости лактозы. Длительность курса и дозировку определяет педиатр, исходя из собранного анамнеза.

Линекс

В рейтинге лучших средств от коликов у новорожденного лидирует эффективный пробиотик европейского производства. За короткий период средство восстанавливает естественную микрофлору кишечника, налаживает пищеварение и пополняет запас полезных бактерий. Перед приемом капсулу с порошком нужно вскрыть, а содержимое смешать с водой, смесью или грудным молоком. Противопоказаниями считается непереносимость лактозы и чувствительность к компонентам в составе Линекса. Дозировка для грудничков варьируется от 1-2 капсул до 3 раз в сутки, но точнее терапию рассчитает врач.

Укропная вода

Бюджетное натуральное средство состоит из воды и эфирного масла фенхеля, которое способствует выведению из кишечника гнилостных образований. Снижается интенсивность воспалительного процесса, уменьшаются спазмы в животике, не выявлено аллергических реакций. Укропную воду можно сочетать с другими лекарствами от коликов у новорожденных и использовать в качестве профилактики.

Лактобактерин

Для восстановления микрофлоры кишечника у детей первого месяца жизни применяется порошкообразная форма препарата. Спустя несколько дней приема нормализуется работа ЖКТ, полностью уничтожаются патогенные бактерии, нейтрализуется расстройство стула. Средство используется для снижения симптоматики аллергических проявлений, в качестве профилактики инфекционных болезней кишечника. Нельзя применять для лечения детей с родовыми травмами, недоношенных и маловесных младенцев, а также при наличии индивидуальной непереносимости компонентов в составе.

Педиатры называют колики естественным периодом адаптации ребенка к самостоятельной жизни вне материнской утробы. Однако стойко выдержать это непростое время способны далеко не все родители, поэтому и бегут в аптеки скупать наиболее популярные средства. Однако прежде чем избавляться от коликов у новорожденных, необходимо выяснить причины дискомфорта – тогда и средства борьбы окажутся эффективными.

upbaby.ru

Как помочь ребенку с коликами. Лучшее средство от коликов у новорожденных

Ваша жизнь превратилась в кошмар? Муж закрывает уши, мама ходит с повязкой на голове и принимает капли, старшие дети на полную включают музыку в наушниках, а вы, смахивая слёзы бессилия совершенно не понимаете, что делать… Просто новорожденный Ванюша всё время очень громко плачет. Что с ним случилось? Он сыт, ему тепло, сухо, всё время на руках. Когда же он перестанет плакать? Как помочь новорожденному?

Обычное дело у новорожденных от одного до трёх месяцев – кишечные колики. Так и педиатр сказал, когда приходил, не волнуйтесь, мол, это совершенно неопасно и все через это проходят. Но малышу больно! Он мучается всё время, особенно после кормления. Почему появляются колики у младенца?

Главная причина появления колик у новорожденных

1. Грудничок, появляясь на свет, сразу начинает сосать грудное молоко. Но его животик ещё не совсем приспособлен к перевариванию. И это произойдет нескоро. В кишечнике, который изначально стерилен, должна появиться нужная микрофлора. Как раз это будет происходить в течение трёх-четырёх первых месяцев жизни.
2. А может быть, кормящая мама ест продукты, которые вызывают лишние газы у малыша?
3. Иногда малыш настолько голоден, что с жадностью сосёт грудь и одновременно глотает много воздуха. Воздух попадает в кишечник и вызывает колики.
4. У новорожденных, которых кормят смесью, колики появляются из-за того, что питание не подошло.
5. В том случае, когда кислота из пищевода попадает в желудок (взрослые называют это изжогой), малыш тоже начинает кричать и образуются колики.
6. Важен режим кормления – может быть, молоко не успевает перевариться и закисает? Тогда газы провоцируют колики у младенца. Некоторые мамы убеждены, что кормить малышей надо строго по часам. Другие дают грудь по первому требованию младенца. Вы сами должны выбрать свою стратегию кормления.
7. Колики могут появиться от сильного и частого плача малыша. Здесь получается какой-то замкнутый круг – плачет, потому что колики, и колики, потому что плачет.
8. При постоянном лежании грудничка газы плохо выходят из кишечника, из-за этого появляются колики.
9. Дисбактериоз тоже одна из причин колик у грудничков.

Это точно колики?

Как отличить колики от других неприятностей младенца?

Сразу бросается в глаза животик малыша – он вздувается и напрягается. Видно, что именно животик его беспокоит. Малыш вытягивает ножки и ручки вниз, пальчики сгибаются, он стучит ножками и подгибает их к животику. Всё это сопровождается громким плачем.

Обычно колики начинаются в одно и то же время – почти сразу после кормления.

Иногда груднички из-за колик даже отказываются от еды.

И чаще всего малыша очень трудно успокоить. Не помогает ни ношение на руках, ни укачивание, даже в коляске, ни улица. Он успокаивается лишь после того, как газики выйдут из кишечника.

Как помочь ребёнку с коликами?

Иногда хорошо попробовать все средства, иногда достаточно некоторых.

Первая помощь при коликах – массаж животика малышу через некоторое время после кормления. Поглаживайте уверенными круговыми движениями животик сначала в одну сторону, потом в другую.

Эффективное средство от коликов – гимнастика. Сделайте специальную гимнастику для животика. Прижимайте ножки к животику малыша сначала поочередно, потом одновременно. Накрест соедините левую коленку и правую ручку и наоборот. Вы сами услышите, как выходят газы, а ребёнок успокаивается.

Выкладывайте дитя на животик почаще.

Тёплая пелёнка на животике тоже успокоит его.

Подержите малыша «столбиком» после кормления пятнадцать-двадцать минут, дождитесь момента срыгивания.

Некоторым деткам нравится тёплая ванна, она их успокаивает и помогает при коликах.

Покачайте малыша, положите себе на грудь или на живот, поговорите с ним, спойте колыбельную – звук маминого голоса хорошо влияет на состояние грудничка.

При кормлении понаблюдайте за ребёнком, следите, чтобы он сосал аккуратнее, не заглатывал воздух. Попробуйте сменить положение кормления.

Если ребёнка кормите из бутылочки, проверьте величину отверстия. Может быть, из-за него малыш захлёбывается.

Пересмотрите своё меню. Исключите «неправильные продукты».

Старайтесь не переживать и не нервничать. Ваше эмоциональное состояние передаётся малышу.

Питание для мамы от колик у грудничка

Еда, которую употребляет кормящая мама, напрямую действует и на грудничка. Внимательно рассмотрите все продукты, из которых готовите. Некоторые могут быть совершенно нежелательными для малыша.

Например, нельзя есть продукты: шоколад, сгущёнку, майонез, маргарин, копчёное, маринованное, солёное, консервы. Исключите алкоголь и газированные напитки.

Иногда можете себе позволить вот это:

Сырые овощи, капусту, бобы, горох, фасоль, кукурузу, яйца, виноград, изюм, яблоки и бананы, молоко, сметану, чёрный чай, кофе, а также чеснок, дрожжевые булочки и хлеб.

Чем же тогда питаться? Вот этими продуктами:

Каши – рисовая, гречневая, кукурузная, овсяная и другие. Постное мясо, твёрдый сыр, бездрожжевой хлеб, сухари, галеты, отварные, тушёные или запеченные овощи – свёкла, морковь, тыква, кабачок. Масло – сливочное, растительное. Пить можно зелёный чай, несладкие компоты, морсы.

Правильно составленное меню для кормящей матери обязательно поможет ребёнку во время коликов.

От коликов у младенца помогут народные средства

Укропная водичка — лучший помощник при коликах
Перед тем, как воспользоваться народными средствами, посоветуйтесь с педиатром и обязательно проверьте аллергическую реакцию. Положительный момент в народных средствах, что они намного доступнее, чем медикаментозные.

Издавна для уменьшения колик у младенцев используют обычную укропную воду. Её готовят, залив стаканов кипятка семена укропа (столовую ложку). Также готовая водичка продаётся в аптеке.

Настой из плодов фенхеля делается таким же способом. Дают грудничку тёплым.

Анисовую воду для младенца готовят иначе – полчайной ложки анисовых семян заливают кипятком (два стакана) и кипятят десять минут. Выдерживают в холодильнике три дня. Дают малышу пипеткой по три капельки в день.

Лекарства от кишечных колик — лучшее средство от коликов у новорожденных

Несколько направлений существует при медикаментозном лечении кишечных колик у грудничков. Препараты на основе ферментов, на основе пробиотиков и на основе симетикона.

Ферментные препараты помогают малышу легче усвоить грудное молоко. К таким относятся «Мезим», «Креон».

Лекарства, в которых «главный доктор» «симетикон», хороши тем, что уменьшают боли именно в кишечнике, газы исчезают, малыш не привыкает к лекарству. Сюда относятся «Эспумизан», «Боботик», «Симетикон», «Сабсимплекс».

Ещё одна линия лекарств, направленных против колик у младенцев – лекарства на основе пробиотиков. Лактобактерии и бифидобактерии (иначе пробиотики) создают в кишечнике ребёнка благоприятную среду и помогают малышу переработать всё грудное молоко. К таким лекарствам относятся «Бифиформ», «Ацепол», «Линекс», «Хилак Форте», «Бифидумбактерин».

Фитолекарства тоже хорошо помогают от колик. В основе таких препаратов находятся травы, но готовят их промышленным способом. К ним относятся «Бебинос», «Плантекс», «БейбиКалм».

Лучшее средство от коликов новорожденных это мамина любовь, забота и соблюдение всех правил и диет.

Возможно ли предотвратить появление колик у младенца?

Не у всех деток бывают колики, по статистике не более чем у тридцати процентов новорожденных, у кого-то они кратковременные. Какие меры предпринять?

Наблюдайте за малышом во время кормления, чтобы он не захватывал воздух, выберите удобное для кормления положение. Обязательно после кормления подержите малыша в вертикальном положении, чтобы воздух вышел. Кладите малыша почаще на живот. Не позволяйте долго плакать. И главное – следите за своим питанием! Это, конечно, трудно. От многих «вкусняшек» придётся отказаться почти на всё время кормления грудным молоком. Но зато малыш не будет страдать от колик, а вы и ваша семья будет спокойно спать по ночам.

Как ни странно, предупредить колики новорожденных можно даже ещё до рождения малыша – во время беременности, когда кишечник только начинает формироваться.  Во время всей беременности здоровье ребёнка полностью зависит от образа жизни и здоровья будущей мамы. Питайтесь правильно – больше свежей кисломолочной пищи – йогурта без добавок, кефира, ряженки.

Тогда ваш малыш наверняка не будет  страдать коликами. И каждый день будет проходить спокойно – без криков, плача. Милое улыбающееся личико, кулачки, тянущиеся к вам, и много, много большой любви.

ritty.ru

Горка для купания для новорожденных, гамак и матрасик (видео, как купать)

Как и многие моменты в жизни новорожденного, первое купание – предмет заботы, тревоги и беспокойства родителей. В наши дни уже необязательно придумывать для безопасного купания ребенка хитроумные самодельные устройства. В помощь родителям создано множество специально разработанных предметов, чтобы сделать первое купание комфортным и приятным для вас и вашего малыша.

Раньше поддерживать правильное положение ребенка в ванночке или ванной приходилось вдвоем или использовать для этого ненадежные подручные средства. Теперь существуют различные приспособления – из пластика и ткани, надувные или с полистироловым наполнителем. Основные их разновидности – горка, гамак и матрас.

Возраст применения

Мы недаром сказали о первом купании – использовать большинство упомянутых изделий можно, начиная с самого рождения, однако впервые купать младенца стоит только после того, как у него отпадет пуповинный остаток (если его не удалили в роддоме) и заживет пупочная ранка (см. также: первое купание младенца: видео-урок и советы). Когда наконец это случится, горка позволит освободить родителям руки во время купания и сделает более уютным знакомство новорожденного с водой.

Проводить полноценное купание новорожденного можно только после отпадания пуповинного остатка и заживления ранки, до этого лучше обтирать малыша влажной губкой

Разновидности

Существует несколько основных разработок для купания младенцев, и все они имеют свои преимущества и недостатки. В выборе подходящего вам приспособления нужно учитывать характер малыша и ваши желания и соображения. Выбранная вами модель может не сразу понравиться ребенку, но это не повод сожалеть о покупке – возможно, его раздражает только непривычность такого положения и нехватка ваших рук. В таком случае постарайтесь прикасаться к нему и обозначать свое присутствие, тогда он быстро успокоится и привыкнет к горке или гамаку. Итак, ознакомимся с основными видами горок для купания.

Пластиковая горка

Обычно это предельно простая конструкция, легкая буквально и в применении.

• Горка имеет анатомическую форму, повторяющую форму тела младенца, и поддерживает его в чуть приподнятом положении.
• Все специальные выступы и углубления приспособлены для легкой, но надежной фиксации ручек и ножек и обеспечивают статичность положения тела в воде, не давая ему соскальзывать.
• Часто предусмотрена фиксация горки в ванной с помощью присосок.
• Есть регулируемые модели, которые получится использовать дольше, поскольку их параметры можно менять по мере роста малыша.

Пользоваться такой горкой можно в сочетании с любой ванной или ванночкой, начиная с первой недели жизни и заканчивая моментом укрепления позвоночника, позволяющим ребенку самостоятельно садиться. Минусом может быть раздражение от соседства кожи и пластика.

Хотя пластик – не лучший материал для детской кожи, горки такого типа имеют анатомическое строение и повторяют изгибы тела малыша, что уменьшает трение

Тканевая горка

Представляет собой прочный металлический каркас с натянутой тканью. Младенец укладывается на ткань и мягко опускается в воду под собственным весом.

В этой модели нет специальных ограничителей, поэтому нужно внимательно следить за положением ребенка – такой вариант подойдет спокойным малышам. Тканевая сетка недорога и достаточно удобна для ребенка, поскольку прикосновение ткани обычно более приятно младенцам, чем пластик.

Тканевая горка – удобный и приятный для детишек купальный аксессуар, который не раздражает кожу малыша и позволяет родителям освободить руки

Гамак для купания

Гамак для купания новорожденных – один из самых удобных вариантов. Выглядит он как сеточка с мелкими ячейками, крепящаяся маленькими крючками к краям ванночки. Такое изделие легко хранить, эксплуатировать и сушить. Основная сложность заключается в правильном подборе размера – чтобы тело малыша достаточно погружалось в воду или не располагалось в провисающем гамаке слишком свободно. Учитывать надо и размер ванночки.

Если вы верно выбрали габариты вспомогательных изделий, то нужно следить только за тем, чтобы по мере роста ребенка гамак не стал прогибаться чрезмерно. Правильно подобранный гамачок обеспечивает прекрасную поддержку для пока еще слабого позвоночника младенца.

Гамак – упрощенный вариант тканевой горки, но в некоторых случаях он может оказаться даже более удобным. Самое главное – правильно подобрать аксессуар, ориентируясь на вес малыша

Горка-матрас

Такая горка имеет анатомическую форму, как и пластиковая, но делается из мягких пористых материалов. В силу своей мягкости имеет ограничение по весу тела крохи, которое обычно составляет до 8 килограмм. В ее изготовлении используются влагостойкие современные материалы. Перед тем как начать купать малыша, нужно положить матрас в воду и дать ему намокнуть – он опустится на дно ванной и тогда вы сможете зафиксировать его положение и положение тельца на нем. После купания необходимо сполоснуть изделие и повесить сушиться.

Матрасы можно использовать в любой ванной, они просты в применении, безопасны и удобны для ребенка, однако тело ребенка не полностью погружается в воду, а у такого способа поддержки есть несколько минусов:

• когда ребенок лежит на матрасе, вода не принимает весь его вес, поэтому легкие расправляются хуже, чем если бы он находился в «подвешенном» состоянии, что не так хорошо способствует развитию дыхательной системы;
• матрас несколько ограничивает амплитуду свободного движения конечностей ребенка, поэтому адаптация мышечных тканей к новым ощущениям и состояниям происходит не так активно;
• на матрасе нельзя выполнить часть важных для развития опорно-двигательной системы ребенка упражнений – в положении лежа на животике с поддержкой под подбородком.

Вы можете найти и изучить фото и видео использования всех этих моделей. Так проще сделать правильные выводы о том, что больше всего подойдет вам и вашему ребенку, какого именно приспособления не хватает.

Матрас для грудничка помогает малышу удерживать необходимое положение, однако ограничивает его движения и препятствует естественному погружению, необходимому для активного развития дыхательной системы

Советы по выбору

Прежде всего, подставки должны быть подобраны с учетом роста и веса ребенка. Второе, что нужно учитывать – характер малыша. Если он спокойный, то подойдет горка с минимумом креплений, а для более активных детей нужны надежные ограничители. Третий фактор – размер ванной или ванночки. Она должна быть достаточно широкой, чтобы горка могла свободно разместиться, а ручки и ножки при движении не задевали бортики.

Модель, которую вы выбрали, следует подвергнуть тщательному и пристрастному осмотру, ведь речь идет о здоровье и безопасности вашего ребенка! Оцените прочность материала, силу прогиба, исследуйте горку на наличие острых незаглаженных краев и углов, которые могут повредить нежную кожу ребенка. Также стоит принюхаться к изделию – если оно источает резкий химический запах, приобретать его не стоит.

Рекомендации по использованию

Для новорожденного можно подстилать на горку, особенно пластиковую, пеленку – это обеспечит мягкость и лучшее сохранение тепла, предотвратит возможный неприятный контакт тела младенца с пластиком, как и соскальзывание с подставки.

Тканевые аксессуары необходимо как следует споласкивать, сушить и время от времени простирывать, чтобы избежать сыпей и дерматитов. Поролоновые матрасики требуют еще более частой стирки и тщательной сушки, чтобы в них не заводились болезнетворные бактерии.

• Гамачок рекомендуется использовать примерно до восьмимесячного возраста, так как ребенок постепенно перерастает его и может начать выпадать. Решение о прекращении использования гамака принимают родители, учитывая особенности своего малыша.
• Можно приобрести в дополнение к горке или матрасу коврик для ванны. Он прикрепляется ко дну и стенкам ванны, уменьшает скольжение и обеспечивает «мягкую посадку» для слишком подвижного малыша, который умудрится выбраться из горки. Это подходит для уже подросших малышей, начинающих активно постигать окружающий мир.
• При использовании подставки в первый раз не стоит наливать слишком много воды, чтобы избежать лишних соскальзываний новорожденного и переживаний мамы. Добавлять объем воды имеет смысл постепенно, по мере укрепления опорно-двигательного аппарата малыша и его привыкания к купанию.

Если раньше купание было тяжелым и волнительным трудом, то теперь мамы и папы имеют возможность купать своего ребенка с удовольствием, сосредоточившись на процессе общения. Не нужно перенапрягаться, постоянно удерживая тельце в воде – это сделает горка, а вы можете уделять внимание другим важным вещам – прикосновениям, улыбкам и прочим знакам внимания, которые так необходимы детям. Продуманные водные процедуры станут залогом здоровья и радости вашего малыша.

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Горка для купания. Горки для купания младенцев :: SYL.ru

Купать малыша, особенно новорожденного, всегда было довольно трудно. Зачастую этим приходилось заниматься вместе с партнером. Один придерживал ребенка, а второй мыл непосредственно тельце. Только вот такая возможность есть не у всех родителей. И поэтому была придумана специальная горка для купания. Это приспособление появилось на полках сравнительно недавно, но уже завоевало огромную популярность. И сегодня нам предстоит познакомиться с отзывами мамочек и врачей на эту тему.

Что собой представляет

Но что такое горка для купания? Первая ассоциация довольно трудно укладывается в голове, если принять во внимание тот факт, что данная принадлежность необходима новорожденному. Поэтому перед изучением отзывов давайте попытаемся понять, с чем предстоит иметь дело.

Вообще данный «агрегат» — это предмет для банных процедур. Он помещается в ванну и играет роль некой подстраховки для ребенка. То есть вы сможете самостоятельно и без проблем искупать малыша. Горка для купания позволяет положить ребенка в ванну и не беспокоиться за то, что он соскользнет или упадет в воду. Можно сказать, что в какой-то степени это такой гамак-держатель для купания.

Почему данное приспособление называется «горкой»? Видимо, из-за своего внешнего вида, а также простой конструкции. Она чем-то действительно напоминает горку в детском дворе или аквапарке. В общем, очень удобная штука.

Что лучше

Какая горка для купания лучше? Однозначного мнения тут нет. Существует очень много моделей, которые доступны всем и каждому, на любой цвет и бюджет. Только вот популярность некоторых значительно выше. Что же это за модели?

Первый вариант, который хорошо применяется, — это горка для купания новорожденных из поролона. Она представляет кусок данного материала примерно 25-30 сантиметров в толщину с одной стороны. А с другой — выемка, в которую помещается малыш. Далее при помощи несложной конструкции данный предмет ставится в ванную. И все — можно мыть ребенка.

Только такая модель недолговечна. Поэтому многие стараются выбирать другие варианты. Хорошей заменой будет горка для купания из пластмассы. Она как раз может использоваться даже несколькими поколениями. Только такие варианты, как правило, довольно дорогие. В принципе, как и большинство детского оборудования.

Есть и обычная, бюджетная горка для купания детей. Это тканевая модель. Она не особо популярна, зато очень удобна. Представляет собой ножку-держатель и наклонное тканевое пространство, куда помещается ребенок. При случае ткань можно сменить — и приспособление снова готово к эксплуатации.

Безопасность

Горка для купания собирает очень много разных отзывов. Начнем с самого важного — с безопасности. Насколько данное приспособление опасно для процесса купания и самого ребенка?

Считается, что лучше мыть малыша самостоятельно. Особенно такое мнение распространено у представителей прошлого поколения, ведь у них не было никаких горок и прочих «наворотов». Тем не менее врачи-педиатры отмечают, что горка для купания новорожденных абсолютно безопасна. Главное — не набирать полную взрослую ванну. Лучше помещать данный «агрегат» в наполненную детскую ванночку. Это удобнее и практичнее. И такой прием, как правило, рекомендуется многими врачами-педиатрами. Именно так можно обеспечить своему малышу максимальную безопасность.

Кроме того, мамочки, которые уже хоть раз пользовались горкой для купания, оставляют о ней самые положительные отзывы. Они действительно считают данное приспособление вполне безопасным. Ведь вероятность, что такая штука опрокинется куда меньше, чем вероятность того, что малыш выскользнет у вас из рук.

Удобство

Конечно же, горка для купания отзывы собирает положительные и из-за своего удобства. Особенно это применимо тогда, когда у вас маленькая ванная, и поместиться в помещении вдвоем с супругом, чтобы искупать малыша, довольно проблематично.

Многие мамочки говорят, что данное приспособление, независимо от модели, очень удобно. Вам не надо никого просить о помощи, не нужно ютиться в ванной, бояться, что вы опрокинете своего ребенка и т. п. На самом деле именно эта вещица дает вам стопроцентную гарантию того, что малыш будет в полной безопасности.

Кроме того, каждая женщина может сама подобрать ту модель, которая подходит ей больше всего. Наиболее практичным вариантом, как уже было сказано, признана поролоновая горка для купания. За ней довольно легко и просто ухаживать, также она не занимает много места и обладает маленьким весом. Как раз то, что нужно молодой мамочке, когда она купает своего малыша.

Негативные стороны

Но есть и другие мнения. Некоторые мамочки пишут, что ни в коем случае нельзя пользоваться данным приспособлением. Чем мотивируют?

Для начала, ценой. Горка для купания стоит не очень дешево. Если у вас и без того есть детская ванночка, то зачем переплачивать? В принципе, вполне логичное объяснение негативного отношения к данному товару. Только есть и вполне дешевые варианты, которые все равно гарантируют вам безопасность вашего малыша.

Кроме того, мамочки утверждают, что данное приспособление очень опасно. Ведь оно может перевернуться или ребенок может соскользнуть в воду. Данные опасения на самом деле ни на чем не основаны. Даже врачи говорят, что с горкой для купания ваш ребенок будет находиться в полной безопасности. Так что не стоит верить очень негативным отзывам в адрес данного приспособления.

Плюс ко всему, некоторые сетуют на трудный уход за горкой. В действительности достаточно просто помыть и убрать приспособление в сухое место до следующего использования. Таким образом, уход за горкой ничуть не сложнее, чем за обычной детской ванночкой.

Подводим итог

Итак, сегодня мы с вами узнали, что собой представляет горка для купания. Кроме того, познакомились с отзывами врачей и родителей относительно данного приспособления.

Как видите, встречаются разные мнения. Только вот в действительности не стоит обращать внимание на те, что носят негативный оттенок. Врачи-педиатры очень часто рекомендуют использовать горки для купания тем, у кого нет возможности купать малыша вдвоем. Это безопасно, удобно и практично.

www.syl.ru

обзор, виды, особенности и отзывы

Первое купание младенца, как правило, пугает новоиспеченных родителей. Что делать, если кроха выскользнет из рук? Как правильно держать ребенка в воде? Да и в дальнейшем эту процедуру трудно осуществить без помощи папы или бабушки. Исправить такое положение дел сможет горка для купания новорожденного.

Зачем она нужна?

Грудного младенца купают ежедневно. При этом родители склоняются над ванночкой в неудобной позе, держа кроху на руках. Новорожденные реагируют на процедуру по-разному. Кого-то клонит в сон, другие детки начинают кричать, активно размахивая ручками и ножками. Спины мам и пап подвергаются серьезной нагрузке.

Еще сложнее приходится женщинам, вынужденным мыть своих малышей в одиночку. Тут надо не только удержать младенца, но и умудриться намылить барахтающееся тельце, пройтись по всем складочкам.

Чтобы решить подобные проблемы, и были созданы горки для купания новорожденных. Эти приспособления надежно удерживают ребенка в ванне, не давая соскользнуть вниз и наглотаться воды.

С какого возраста?

Горку для купания новорожденного можно использовать сразу после возвращения из роддома. Большинство изделий имеют анатомически правильную форму, копирующую спинку малыша. Фиксаторы придерживают головку, не дают ребенку выскользнуть из конструкции. Тканевые горки приятны на ощупь, принимают форму тела. В таких приспособлениях малышам комфортно, а мамы могут разгрузить спину и руки.

Покупая изделие, обратите внимание, на какой вес оно рассчитано. Большинство горок выдерживает малышей весом до 9-10 кг. Их можно использовать до 8-9 месяцев. Правда, активные ребятишки отказываются от приспособления в полгода. К этому времени они уже умеют ползать, учатся сидеть, и их трудно зафиксировать в одном положении.

Существует несколько видов детских горок для купания новорожденных. Рассмотрим подробнее каждый из них, изучим плюсы и минусы.

Анатомическая ванна

В это приспособление для купания заранее встроена эргономичная горка с выемками для головы и попки. Специальные упоры помещены под мышками и между ножек малыша, фиксируя его в безопасном положении. Такая ванна значительно облегчит жизнь родителям новорожденного, однако, судя по отзывам, имеются у нее и недостатки.

Главный из них — невозможность вынуть горку, когда это потребуется. Производители рекомендуют высаживать подросших малышей на другую сторону ванночки, но места для движений при этом практически не остается. Ребенок может удариться ручками или ножкой о твердые выступы. Следовательно, уже через полгода придется искать другую емкость для купания.

Пластиковая горка

Это устройство очень популярно в среде молодых родителей. Оно изготавливается из экологически чистых материалов, крепится на дно детской или взрослой ванны с помощью присосок. Гладкая поверхность с выемками прочно удерживает малыша, позволяя маме спокойно намылить его, вымыть голову. При этом ручки и ножки крохи свободно двигаются, расплескивая водичку.

Некоторые модели имеют специальные ремни для более прочной фиксации младенца. Есть в продаже варианты, которые позволяют регулировать размер горки, в зависимости от роста ребенка. Приспособление легко моется и вытаскивается из ванны, если вы хотите устроить очередной урок плавания.

Минусов у конструкции три. Во-первых, пластиковая горка может оказаться большой для новорожденного, и он будет с нее соскальзывать. Во-вторых, поверхность твердая, форма сковывает свободу движений малыша, что доставляет ему определенные неудобства. В-третьих, пластик способен спровоцировать аллергическую реакцию при контакте с нежной кожей младенца. Поэтому многие мамы расстилают поверх него мягкую пеленку.

Поролоновая горка

Этот вариант нравится многим родителям и считается самым безопасным. Конструкция очень проста: из цельного куска вырезается фигурка в виде животного или человечка. В центре делается выемка, на которую укладывают малыша. Мягкая горка для купания новорожденных устанавливается на дно ванны. Благодаря своей толщине она приподнимается над поверхностью на 25-30 см. Вес ребенка прочно фиксирует ее на одном месте, не давая скользить по ванночке.

Плюсов у поролоновой горки несколько. Во-первых, она надежно удерживает младенца, принимая форму его тела и не позволяя соскользнуть. Новорожденному при этом очень удобно, ведь здесь нет твердых элементов, упоров или ремней, сковывающих движения. Во-вторых, материал пропитывается теплой водичкой и согревает спинку. Ребенок не замерзнет, даже если верхняя часть его тела находится над водой. В-третьих, конструкцию можно установить как в детской, так и во взрослой ванне. Входит она и в душевую кабину. Родителям очень нравится невысокая цена изделия.

Однако уход за этим видом горки сложнее. Поролон нельзя просто вымыть с мылом. Его нужно выстирать, тщательно отжать и просушить. Причем делать это приходится часто, так как материал накапливает бактерии.

Тканевая горка для купания новорожденных

Конструкция напоминает шезлонг. На металлический или пластиковый каркас натягивается мягкая ткань. У такой горки не предусмотрено выемок, крепежей или боковых ограничителей. Младенец кладется на ткань, которая провисает под его весом, и он погружается в воду.

Находиться на такой горке очень комфортно. Нет никакой нагрузки на позвоночник, ощущения приятные, вода свободно проникает к телу новорожденного. Он же при этом может свободно дрыгать ножками, двигать ручками. Стоимость приспособления низкая, что радует родителей. Ткань легко снимается, стирается.

Однако имеются у модели и недостатки. Самый главный из них — недостаточно надежная фиксация младенца. Ребеночка приходится постоянно придерживать, чтобы он не соскользнул с горки. Для активных детишек такой вариант неприемлем. Да и само устройство никак не прикреплено к дну ванночки.

Гамак

Это еще один вариант тряпичной горки для купания новорожденных. Конструкция выполнена из ткани или сетки. Она надежно крепится к краям ванны с помощью крючков. Сверху кладется младенец. Гамак гарантирует правильную поддержку неокрепшему позвоночнику, позволяет ребенку менять положение тела. Ткань легко стирается, в свернутом виде приспособление очень компактно.

Этот вариант отлично подходит для новорожденных детей с низкой массой тела, которым пластиковые горки велики. За ребеночком необходимо приглядывать, чтобы он не перевернулся в гамаке. Важно правильно подобрать размер, чтобы изделие не было слишком узким, а тело погружалось в воду на достаточную глубину.

Со временем ткань растягивается под весом младенца, гамак начинает провисать. Готовьтесь к тому, что приспособление прослужит вам в среднем 3-4 месяца, после чего станет небезопасным.

Как не ошибиться с выбором?

Многие родители задаются вопросом о том, какая горка для купания новорожденных лучше. К сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет. Делая выбор, учитывайте все факторы. Прежде всего определитесь, в какой емкости будете купать отпрыска. Горка должна свободно входить внутрь и надежно крепиться к поверхности. Болтая ручками и ножками, ребенок не должен ударяться о бортики ванны. Обратите внимание, что все приспособления устанавливаются на ровное дно. Иначе никто не сможет гарантировать их устойчивость.

В большой ванне удобнее использовать пластмассовую горку. Для детской ванночки прекрасно подойдут гамак или изделие из поролона. Выбирая модель, помните о росте и весе любимого крохи. Учитывайте и особенности характера. Спокойный малыш способен долго агукать, наслаждаясь водными процедурами в гамаке. Его активный сверстник начнет раскачиваться и переворачиваться, рискуя выпасть из устройства. Такому малышу больше подойдет пластиковая горка с надежными ограничителями.

Выбрав модель, обратите внимание на следующие параметры:

• Материал. Он должен быть прочным, нескользким, приятным на ощупь и безопасным.
• Отсутствие посторонних запахов.
• Надежность креплений. Очень неудобно, когда горка скользит по ванне.
• Отсутствие острых углов, несглаженных краев, которые могут стать причиной травмы.

Отзывы родителей

Что думают современные мамы и папы о горках для купания новорожденных? Отзывы на форумах противоречивы. Трудно до рождения малыша определить, какое изделие будет удобнее именно вам в повседневном использовании. Некоторые родители успевают перепробовать все варианты в поисках лучшего.

Новорожденному могут оказаться велики выступы анатомической горки, тогда на помощь приходит гамак. Кто-то из детишек, наоборот, постоянно соскальзывает с тканевой основы, и родители приобретают пластиковую горку с фиксаторами для ножек и ручек. Встречаются малыши, которые плачут в любых приспособлениях, а к воде привыкают, только когда им на шею надевают круг для плавания. Выбирая модель, ориентируйтесь на собственную интуицию и страхи. Если вам кажется, что крохе некомфортно на пластиковой поверхности, ищите другие варианты.

Несмотря на разногласия, родители сходятся в одном: горка действительно помогает избавиться от страха выронить ребенка. Неопытные мамочки самостоятельно купают детишек с их помощью, если папа задержался на работе. Незаменимо приспособление и для тех женщин, которые перенесли кесарево сечение, имеют проблемы с позвоночником.

Идем купаться!

Как пользоваться горкой для купания новорожденных? Перед процедурой сполосните изделие под струей воды. Надежно зафиксируйте его, убедитесь в прочности присосок и крючков. Горка не должна скользить по ванне. Избежать этого поможет полезное дополнение — коврик, который крепится на дно и к стенкам емкости. В случае если активный малыш умудрится выскользнуть с горки, коврик обеспечит ему «мягкую посадку».

Пластиковое изделие лучше застелить пеленкой. Малышу будет тепло и мягко, он перестанет скользить по гладкой поверхности. Если побаиваетесь, поначалу наливайте немного воды, постепенно увеличивая ее количество. Оптимально, когда жидкость доходит до грудки крохи. Во время купания не оставляйте ребенка одного ни на секунду, следите за его движениями, придерживайте слишком активных младенцев одной рукой.

Уход

Горку для купания новорожденных регулярно моют с мылом. Ткань споласкивают, тщательно сушат, а время от времени стирают. Это поможет избежать сыпи и покраснений на коже младенца. Поролон требует более частой стирки. Его важно хорошо просушивать, иначе в материале начнут размножаться болезнетворные бактерии.

Горка для купания новорожденных — полезное приобретение, которое позволит родителям забыть о тревогах и сосредоточиться на общении с крохой. С ней водные процедуры превратятся в любимое занятие как для малыша, так и для его мамы.

fb.ru

Горка для купания новорожденных — как пользоваться горкой

Горка для купания новорожденных облегчает водные процедуры, фиксируя ребёнка в нужном положении, приподнимая верхнюю часть туловища и освобождая руки маме.

[ads-for-wp ads-id=»9184″][ads-for-wp ads-id=»9157″][ads-for-wp ads-id=»9158″]

Купание новорожденного всегда вызывает особые опасения, особенно у неопытных молодых родителей. Малыш кажется настолько крохотным и хрупким, что его страшно взять на руки, даже завёрнутым в одеяльце. А удерживать мокрое и скользкое тельце в воде – очень сложное и ответственное занятие.

Долгое время на помощь мамам приходила пелёнка, уложенная на дно ванночки, – она предупреждала скольжение младенца во время купания. Современное изобретение — горка для купания — очень облегчает водные процедуры, фиксируя ребёнка в нужном положении, слегка приподнимая верхнюю часть его туловища и освобождая руки маме.

Это дарит безопасность малышу и спокойную уверенность родителям. Главное – не растеряться перед многообразием видов и форм и сделать правильный выбор приспособления для водных процедур.

Горка из ткани

Изготавливается из плотной ткани, натянутой на надёжный металлический каркас. Такую горку можно использоваться как в маленькой, так и в большой ванне. Она приподнимает тельце малыша, не давая воде попасть в ушки. Явными её достоинствами можно считать:

• Мягкую основу, которая создаёт приятные ощущения при контакте с телом малыша. При купании ребёнок не мёрзнет, так как ткань хорошо сохраняет тепло.
• Доступность – тканевые модели обычно очень дешёвые.
• Удобство чистки – такой чехол можно легко снять, постирать в машинке и прогладить горячим утюгом.

Но в этой модели есть достаточно серьёзные недостатки:

• Сама горка никак не крепится к основанию ванны, поэтому достаточно подвижна, что небезопасно.
• Отсутствие боковых ограничителей и фиксаторов также усложняет процедуру купания – родители должны внимательно следить за тем, чтобы малыш не соскользнул с горки.
• Ткань при намокании может растягиваться и съезжать с каркаса, что приводит к нежелательному запрокидыванию головки новорожденного.
• Недолговечна – так как ткань довольно быстро изнашивается.

Используют тканевую горку для купания от самого рождения до 9 месяцев. Важно знать, что для крупных детей такая модель не подойдёт, так как есть угроза провисания основания.

Тематический материал:

Тканевый гамак

Это ещё одна модель из ткани, которая подходит только для детской ванночки, так как крепится к её бортам при помощи специальных крючков. Чаще всего гамак изготавливается из сетчатого материала, который «обнимает» малыша, подстраиваясь под анатомические изгибы его тела. Поэтому ребёнок во время купания надёжно зафиксирован.

Выбирать гамак для купания нужно очень тщательно:

1. Обратить внимание на качество ткани. Она должна быть очень прочной, но в то же время мягкой и комфортной.  Основание не должно сильно растягиваться – иначе малыш рискует оказаться в воде полностью.
2. Выбрать такую модель, где место присоединения крючков усилено более плотным и износостойким материалом, чтобы предотвратить случайный отрыв крепления.
3. Учитывать размер ванночки – гамак должен быть натянут так, чтобы малыш не погрузился на дно.

При выборе тканевого гамака нужно обязательно принимать во внимание рекомендации производителей – многие приспособления подходят только детям, достигшим полугодовалого возраста.

Пластиковая анатомическая горка

Альтернативой тканевым моделям служит анатомическая горка из пластика. Её конфигурация повторяет форму тела новорожденного. Может иметь дополнительные выемки для головы, спинки, ручек и ножек, которые надёжно поддерживают тело малыша, не давая ему соскользнуть. Такая горка для купания считается самой удобной и безопасной, так как:

• Подходит для ванны любого размера.
• Оснащена надёжными присосками для крепления ко дну ванны, что предотвращает подвижность конструкции.
• Легко моется.

К минусам этой модели можно отнести:

• Твёрдую и быстро остывающую поверхность. Некоторые модели снабжены особыми термонаклейками, сигнализирующими о том, что поверхность горки остыла и пора прекратить процедуру.
• Необходимость подбора по размеру – голова и тело малыша должны совпасть по размеру с анатомическими углублениями, иначе лежать в такой горке будет некомфортно.
• Относительная дороговизна.

Существуют детские ванночки с уже встроенными горками для купания новорожденных с первых дней жизни. Они очень надёжны, так как не требуют дополнительного крепления. Но в такой ванночке неудобно поворачивать малыша на бочок, да и по мере его роста, он будет сильно стеснён в движениях.

Поролоновая горка

Многие родители предпочитают именно эту модель для купания младенцев. Вырезанная из цельного поролона, толщиной 25-30 сантиметров, она задаёт нужный наклон во время купания. Кроме того, в изголовье находится специальная выемка, которая фиксирует головку новорожденного в правильном положении. У такой горки есть масса преимуществ:

• Она мягкая и приятная к телу, не сковывает движения крохи.
• Пористый поролон, из которого она изготовлена, легко впитывает тёплую воду из ванночки, не давая грудничку замёрзнуть.
• Размер ванны не имеет значения.

Единственная трудность в том, что мокрый поролон является благоприятной средой для размножения бактерий, а стирать и сушить такой материал – довольно сложно.

Как использовать горку

Тактильные контакты очень важны для новорожденных. Поэтому купание для младенца – это не просто гигиеническая процедура.

Это ещё и знакомство с окружающим миром, общение с родителями, закаливание и оздоровление. Важно, чтобы оно принесло ребёнку только положительные эмоции.

Горка для купания придаст ребёнку комфорта и свободы. Нужно только грамотно и умело использовать её:

• Перед первым использованием нужно продезинфицировать поверхность: пластиковую – промыть содовым раствором, тканевую – постирать и прогладить горячим утюгом.
• Надёжно закрепить приспособление в ванной.
• Налить в ванночку тёплой воды до середины приспособления. Нужно помнить, что пластиковым горкам потребуется время, чтобы нагреться. Обязательно контролировать температуру воды – она должна достигать 37 ⁰С.
• Постепенно положить ребёнка. Уровень воды должен слегка доходить до шеи, чтобы исключить возможность её заглатывания и попадания в ушки.
• Не оставлять младенца без присмотра ни на минуту.
• После купания пластиковую горку тщательно промыть, а тканевую и поролоновую – постирать и высушить.
• Каждый раз перед использованием проверять качество основания и крепления.

Приобретать горки для купания малышей рекомендуют только в специализированных магазинах или аптеках, при наличии Сертификата соответствия. Только в этом случае вы будете уверены, что товар соответствует всем требованиям безопасности и изготовлен с учётом возрастных анатомических особенностей тела новорожденных.

Статьи близкой тематики:

Горка для купания – нужное и удобное приспособление, которое позволяет родителям уверенно и спокойно справиться со сложной процедурой купания новорожденного даже в одиночку.

rearchildren.ru

избавляемся в домашних условиях, убираем обвисший живот

Не секрет, что после родов у женщин какое-то время остается выпирающий и даже иногда нависающий животик. Он довольно быстро втянется если тонус мышц в порядке, но если с этим проблемы, то придется мышцам помочь. Особенно тяжело убрать живот после кесарева сечения.

Содержание статьи

Почему живот после кесарева втягивается дольше

Всю беременность живот медленно растягивался и сразу после родов похож на сдувшийся мячик. Но сама природа позаботилась о том, как убрать живот и бока после родов. Под воздействием гормонов, которые выделяются в огромных количествах при родах, мышцы живота начинают ощутимо сокращаться. И таким образом живот должен постепенно вернуться в дородовое состояние. Но если родоразрешение произошло путем кесарева сечения, то это немного неестественно для организма и задуманные природой гормональные процессы будут проходить не совсем правильно.

Кесарево сечение — это извлечения плода из организма матери путем хирургического разреза на матке. Производится такая операция при невозможности родить естественным путем. Для того чтобы добраться до матки необходимо рассечь несколько слоев, в том числе и мышцы пресса. И в период, когда мышцам положено сокращаться, они травмированы и срастаются. Это может усугубляться следующими моментами:

• низкая эластичность кожи из-за авитаминоза или замедленного метаболизма
• значительный набор веса за период беременности
• слабый мышечный корсет
• диастаз

Качать пресс после кесарева можно не раньше чем через 4 месяца

Но можно ли убрать живот после кесарева сечения? Можно, это не приговор, но придется немного постараться.

Когда можно начинать занятия фитнесом после кесарева

Кесарево это полноценная операция и сразу после нее будет тяжело даже ходить, не чтобы качать пресс. Пока мышцы не срастутся тренировать их бесполезно и даже опасно. Скорость регенерации зависит от многих факторов:

• возраст;
• наследственность;
• какая по счету это операция на брюшной области;
• как был сделан надрез.

Но в любом случае добро на начало занятий упражнениями дает только врач и это будет не ранее 4 месяцев после кесарева. Даже если внешне шов зажил, не стоит забывать, что внутренние слои мышцы и сама матка могли еще не зажить. Произошло это или нет — покажет УЗИ и подтвердит гинеколог. Если, расстроившись от увиденного в зеркале зрелища, начать тренироваться сразу же есть риск расхождения шва и внутреннего кровотечения.

Надрез во время кесарева в основном делается двумя способами:

• вертикально по всей длине живота (корпоральное кесарево сечение)
• горизонтально над лобковой костью (по Пфанненштилю)

Как убрать живот в домашних условиях после кесарева

Больше всего в плане фигуры женщин после кесарева волнует, как убрать живот и складки на нем. Упражнений для избавления от жира в конкретной области тела нет в принципе. Но мышцы живота можно подкачать, тогда живот будет более подтянутым, а талия будет смотреться изящнее. Так как женщина, которая перенесла операцию кесарева сечения, это молодая мама, то ходить в спортивный зал у нее не всегда есть возможность. Именно поэтому ее интересует, как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях.

Если врач дал добро на упражнения, то выполнять их можно и дома, ведь для них не нужно ничего кроме 30 свободных минут в день. Упражнения после кесарева делаются без использования дополнительного веса, а все движения очень плавные.

Упражнение «планка» прорабатывает все мышцы тела

• Планка
  Делается элементарно, нужно удерживать свое тело на весу, опираясь только на локти, под углом 90 градусов и носочки. Находиться в таком положении нужно как можно дольше. Несмотря на простоту техники, делать это долго довольно сложно. Но упражнение очень эффективное, а при регулярном выполнении укрепляет множество групп мышц, в том числе и мышцы живота. Лучше всего его выполнять утром, до завтрака. Если упражнение начинает даваться легко, то его можно усложнить: выполнять на боку или одну руку вытянуть вперед.
• Махи ногами
  Делается из положения лежа на спине. Корпус прижат к полу, поочередно делаются махи вверх прямыми ногами. Если упражнение выполняется правильно, то пресс заметно будет напрягаться. Рекомендуется выполнять в 4-5 подходов по 12-20 раз.
• Езда на велосипеде
  Чтобы убрать живот после кесарева можно кататься на велосипеде по полчаса в день. Главное, не переусердствовать, даже если до родов без труда можно было проехать 5 км без отдыха. Начать прибавлять в дистанции постепенно, не набирать скорость, ехать по ровной поверхности.
  Если велосипеда нет, не беда, можно выйти из положения. Дома лежа на кровати из положения «березка» имитировать езду на велосипеде. Мышцы на животе заметно напрягаются от такого упражнения.
• Упражнение «вакуум»
  Делается исключительно на голодный желудок. Нужно встать, наклонив корпус вперед и опереться обо что-то стабильное, например, подоконник или раковину. Выдохнуть весь воздух из легких разом, а потом резко втянуть сильно живот, представляя, как стенки живота соприкасаются с позвоночником. Продержаться так не менее 10 секунд, со временем увеличивая до 30 секунд. Расслабится и повторить. Делать рекомендуется в 2-3 подхода по 10-12 раз. Видео урок «Техника выполнения упражнения вакуум»
  
  Это упражнение позаимствовано из практик йогой и очень полезно для укрепления всех мышц живота и массирования внутренних органов. Опытные йоги способны двигать мышцами живота очень активно, пуская волны. Упражнение в норме не должно вызывать болезненных ощущений.
• Аквааэробика и плавание
  Занятия в воде являются очень щадящими. Начать можно с плавания вольным стилем, а потом перейти к групповым или индивидуальным упражнениям с тренером. Но тренер должен быть обязательно в курсе перенесенной операций. В воде масса тела ощущается меньше и нагрузка на позвоночник минимальна. При меньших нагрузках упражнения для укрепления мышечного корсета будут эффективнее. Сами движения в воде — это уже небольшой массаж, который усиливает циркуляцию крови, что так необходимо для восстановления упругости кожи.

Что делать пока нельзя заниматься фитнесом

Пока врач не разрешил заниматься фитнесом помочь убрать обвисший живот после кесарева можно и другими способами:

1. Сохранить грудное вскармливание всеми способами.Во время того, как ребенок стимулирует сосок женщины губами, вырабатываются гормоны, которые способствуют не только выработке молока, но еще и сокращению мышц. Чем больше кормить грудью, тем активнее этот процесс.
2. Правильное питание. Если женщина кормит грудью и следует диете кормящей мамы, то она, скорее всего, уже на правильном питании. Основные принципы такого питания: меньше жира и быстрых углеводов, больше белка и клетчатки. Голодать нельзя ни в коем случае, нужно просто не превышать необходимую для жизнедеятельности норму калорий. Во-первых, организму нужны силы на восстановление. Во-вторых, кожа потеряет эластичность, а мышцы станут дряблее.
3. Соблюдение питьевого режима. Пить не менее 2 литров чистой воды, не считая бульонов, кофе и напитков. Правильный водный баланс ускоряет метаболизм.
4. Бандаж. При выборе бандажа нужно посоветоваться со специалистом, не все бандажи можно носить после кесарева. Но на ночь его лучше снимать.
5. Ходить много пешком. Не стоит стоять с коляской на одном месте или отсиживаться на лавочке. Нужно много ходить и желательно по экологически чистым зонам, например, по паркам или лесопосадкам.

Нависание кожи на животе

Помимо лишнего жира на животе, после кесарева может беспокоить некрасивая складка над швом — фартук.

Нависание кожи над швом часто беспокоит мам после кесарева

Вот несколько способов как убрать фартук на животе и добавить коже упругости:

• Регулярный скраб дома в душе или в салонных условиях. Подойдет кофейный, солевой на основе эфирных масел.
• Богатая витаминами пища, а также употребление мясных и молочных продуктов, если у малыша нет аллергии, то рыбы и орехов.
• Использовать кремы для упругости кожи тела на основе водорослей, применять контрастный душ.

К сожалению, в некоторых случаях эта складка состоит из лишней кожи. И тогда убрать такой валик над швом реально только с помощью пластического хирурга и абдоминопластики. Эта операция заключается в удалении лишней кожи вместе с жировыми отложениями.

Избавиться от живота после кесарева сечения возможно при условии соблюдения правил здорового питания и активного образа жизни. Просто это может занять немного больше времени, чем после естественных родов. Ведь начинать занятия можно только спустя 4-6 месяцев после операции.

Как быстро вам удалось убрать живот после кесарева сечения? Поделитесь своим опытом с нашими читателями в комментариях . Какие упражнения вы делали для этого?

vseposlerodov.ru

Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях / Mama66.ru

Убрать живот после кесарева сечения мечтает каждая, у кого родоразрешение произошло таким способом. И это не удивительно, ведь после беременности фигура меняется, и часто не в лучшую сторону.

Выпирающий в нижней части животик или нависающий кожный «фартук» портит настроение молодой маме каждый раз, когда она смотрит на себя в зеркало. Наша статья о том, как убрать живот над швом после кесарева.

Причины деформации живота

У более, чем 80% женщин, родивших с помощью оперативного вмешательства, встречаются значительные изменения фигуры. Внешность для молодой мамы стоит не на последнем месте, поэтому ее волнует, как убрать живот после кесарева сечения.

Чтобы это сделать максимально эффективно, следует понимать причины, которые привели к деформации абдоминальной области:

1. Патологическая прибавка веса во время вынашивания ребенка. Когда происходит излишний набор массы, то после рождения младенца лишние килограммы локализуются в области талии и боков.
2. Перемещение центра тяжести – растущий плод приводит к увеличению живота и его выпячиванию вперед, поэтому для сохранения равновесия к беременной изменяется осанка и походка: корпус отклоняется назад. Привычка так ходить вырабатывалась не один месяц, поэтому и избавиться от нее не так просто. Как можно убрать живот после кесарева сечения? Порой достаточно распрямить ссутуленные плечи, выровнять спину и при ходьбе держать пресс в тонусе.
3. Излишнее растяжение передней брюшной стенки – при недостаточной тренированности мышечного корсета происходит деформация пресса, а порой даже возникает диастаз – расхождение мышц относительно белой линии живота.

Задаваясь вопросом, как убрать складку на животе после кесарева, следует понимать, что вернуть прежнюю стройность и фигуру удастся не так быстро, как этого хочется, ведь организм перестраивался 9 месяцев, и для восстановления ему также потребуется время.

В каких случаях живот не держит тонус?

Если фигуру украшает обвисший живот после кесарева, перед тем как убрать его и заняться коррекцией талии, необходимо понимать, отчего так происходит.

Ведь подбирать комплекс упражнений и процедур для восстановления фигуры необходимо исходя из состояния брюшных мышц:

1. Мускульная слабость. Далеко не каждая беременная следит за своим физическим состоянием и занимается гимнастическими упражнениями, из-за чего мышцы теряют тонус, становятся дряблыми. После появления на свет младенца такую женщину неизбежно волнует вопрос, как убрать висячий живот после кесарева. Простые, но эффективные фитнес-комплексы позволят вернуть фигуру в ту форму, которая была до беременности.
2. Диастаз – растяжение фасции, проходящей через пупок по вертикали и соединяющей мышцы пресса. Такое встречается практически у всех женщин, разница заключается лишь в степени перерастяжения белой линии. Перед тем, как убрать живот после кесарева в домашних условиях, посетите хирурга, чтобы он определил, сколько сантиметров составляет расхождение мышц. От этого зависит, какие физические упражнения разрешено выполнять, и потребуется ли хирургическое вмешательство.
3. Грыжа. При диагностировании данного заболевания следует придерживаться врачебных рекомендаций и избегать ситуаций, способных спровоцировать защемление грыжи. Во многих случаях не обойтись без операции для устранения деформации.

Как убрать живот?

Желание женщины быстро убрать живот после кесарева сечения вполне понятно, ведь каждая представительница прекрасного пола хочет быть привлекательной, несмотря на различные события, происходящие в ее жизни.

Как убрать висящий живот после кесарева:

• отрегулируйте свое питание;
• больше гуляйте пешком;
• занимайтесь фитнесом;
• проводите косметические процедуры для возвращения тонуса кожи.

Эти простые советы помогут не только быстрее восстановиться после оперативного вмешательства, но и улучшить фигуру.

Правильное питание

На вопрос, как похудеть после кесарева и убрать живот, если причиной измененного тела стал излишний вес, диетологи ответят: сбалансированный рацион и мониторинг суточной калорийности употребляемой пищи позволит в течение нескольких месяцев значительно улучшить фигуру и избавиться от жира в области талии.

Некоторые рекомендации по питанию после родов:

• Достаточное поступление железа из пищи и медикаментозных препаратов обеспечивает восполнение объема потерянной крови, а также скорейшее восстановление мышц. Ешьте мясо, гречневую кашу, гранаты, бобовые, печень и субпродукты, но внимательно следите за реакцией малыша на каждый нововведенный продукт, если кормите его грудным молоком.
• Кальций ускоряет заживление шва и нормализует обменные процессы, поэтому употребляйте сыры и другие молочные продукты.
• Специальные витаминные комплексы для беременных и кормящих матерей помогут скорее восстановиться организму, придадут сил и помогут в том, как убрать живот после кесарева сечения.
• После кесарева сечения обеспечьте себе дробное питание: ешьте часто, но понемногу, а также поинтересуйтесь у доктора, можно ли заниматься упражнениями, что поможет убрать живот.
• Потребляйте большое количество воды, ведь это необходимо не только для поддержания баланса в организме, но и для выработки молока.
• Откажитесь от кофе, слишком жирной и соленой пищи, а также не ешьте фастфуд. Это убережет вас от лишних калорий, а также пойдет на пользу малышу.

Помните, что женщинам во время лактации запрещено придерживаться строгих диет, поэтому лучшим способом обеспечить малыша полным комплексом полезных веществ, а также как можно быстрее убрать живот после кесарева является контроль за тем, что вы едите.

Физическая активность

Молодых мам, переживших хирургические роды, интересует, как убрать жир с живота после кесарева, поэтому многие из них обращаются с такими вопросами сначала к врачам, а потом и к персональным тренерам.

Следует понимать, что рождение при помощи КС является сильным испытанием для материнского тела и требует достаточного реабилитационного периода на восстановление матки и полное заживление послеоперационного шва. Запомните, что ни в коем случае не допустимы серьезные физические нагрузки на мышцы пресса без осмотра врача и контрольного УЗИ, чтобы удостовериться в том, что область разреза полностью зажила.

Чаще всего начинать делать упражнения после кесарева, чтобы убрать живот, разрешается не раньше чем через 6 месяцев после родов. Но помимо интенсивной нагрузки на мышцы пресса можно уже в первые месяцы после операции создать условия для восстановления фигуры.

Для этого необходимо следовать некоторым советам:

1. Ежедневно совершайте пешие прогулки с коляской.
2. Выполняйте покачивания на фитболе, даже просто сидение на гимнастическом мяче требует незначительного напряжения и приводит в тонус мышцы всего тела.
3. Следите за осанкой.
4. Втягивайте живот.
5. Занимайтесь обычной домашней работой, что также требует определенных энергетических затрат.

Если вы задумываетесь, как убрать большой дряблый живот после кесарева, то лучшим советом будет поддерживать физическую активность и меньше лежать на диване.

Комплексы упражнений

Лучшим упражнением, рекомендованным чуть ли не с первых дней после кесарева сечения и подсказывающим, как быстро и эффективно убрать живот, является «вакуум».

В его основу положена техника дыхания, встречающаяся в йоге и бодифлексе:

• максимальный выдох, позволяющий высвободить весь свободный воздух из легких;
• не вдыхая, производится втягивание живота к ребрам;
• удержание в таком положении несколько секунд, в зависимости от натренированности;
• расслабление мышц и глубокий вдох.

Как убрать живот и бока после кесарева сечения? Поможет простой комплекс упражнений, но перед тем, как начать его делать, проконсультируйтесь у врача, разрешены ли эти упражнения в вашем конкретном случае и не принесут ли они вреда.

Вот эти несложные упражнения:

1. Простые и обратные скручивания.
2. Имитация езды на велосипеде.
3. Приседания.
4. Наклоны.
5. Подъем таза с упором на локти («березка»).

Если есть возможность, обратитесь за индивидуальной консультацией к фитнес-инструктору. Опытный тренер подскажет, как убрать отвисший живот после кесарева, при этом не навредив здоровью.

Косметические средства

Как известно, убрать обвисший живот после кесарева сечения помогают различные обертывания и втирание кремов. Важно понимать, что если присутствует лишний вес, необходимо сначала избавиться от него, и только после этого приступать к подтягиванию кожи.

Средства для повышения тонуса кожи живота:

1. Крем на основе мумие – несколько таблеток препарата растворить в небольшом количестве воды и смешать с детским кремом. Полученный состав втирать в проблемные участки ежедневно после вечернего душа.
2. Контрастные обливания – попеременно направляйте горячую и холодную воду на кожу живота.
3. Скраб из кофе – добавьте молотые зерна к гелю для душа и растирайте полученным средством живот и бока.
4. Тонизирующие компрессы – намочите полотенце в горячей воде и оберните живот, а через пять минут смените ткань на холодную.
5. Солевой скраб – морскую соль добавьте в оливковое масло и интенсивно разотрите кожу.

Хирургический метод

Если с задачей, как убрать живот после кесарева, собственными силами справиться не удается, то через год или два можно прибегнуть к пластической операции абдоминальной области.  Абдоминопластика позволяет устранить жировые отложения и подтянуть излишнюю кожу. Особенно такой способ актуален после второго кесарева, ведь в этом случае вопрос, как убрать живот, более труднорешаемый.

Операция позволяет быстро восстановить утраченную фигуру, однако, стоит довольно дорого.К тому же потребуется немалый реабилитационный период. Поэтому если не существует явных медицинских показаний, основательно сравните все положительные и отрицательные стороны хирургического вмешательства и примите решение.

Можно ли убрать живот после кесарева сечения? Конечно, можно, но только если не лежать на диване, а усиленно стремиться к поставленной цели, придерживаясь правильного питания и занимаясь физическими нагрузками. Чем раньше женщина задумается о том, как убрать нависший живот после кесарева, тем легче она осуществит свою мечту о красивой фигуре.

Автор: Виолета Кудрявцева, врач,
специально для Mama66.ru

Полезное видео о том, как убрать живот после кесарева сечения

mama66.ru

Как убрать живот после кесарева сечения: 15 лучших домашних средств

Итак, вы пережили такие прекрасные события как беременность и роды. Любая мама скажет вам: «Беременность и роды — нелегкое дело, особенно если у вас было кесарево сечение. Пока вам нужно будет восстанавливаться после месяцев вынашивания ребенка, вид вашего животика будет желать лучшего». Но не бойтесь, мамы! Вы можете избавиться от живота после родов даже после кесарева сечения и стать красоткой, как на обложках журналов.

Но не забывайте быть реалистами. То, что у всех знаменитостей уже есть фото тел в бикини через несколько дней после родов, не означает, что это нормально (или что вы «должны» быть такими же). Хотя, кажется, что каждая родившая знаменитость сразу готова выйти на пляж в купальнике, в реальности все совсем по-другому. Поскольку звезды зарабатывают на жизнь своим имиджем, они могут использовать методы экстремального похудения, которые практически всегда небезопасны.

Скорее всего, среднестатистической женщине потребуется намного больше времени, чтобы восстановить плоский живот после кесарева сечения, и это нормально. Несмотря ни на что ваше здоровье и здоровье вашего ребенка должны быть на первом месте.

Читайте дальше, чтобы узнать советы и хитрости для уменьшения животика после родов. Пришло время победить все мифы о состоянии живота после кесарева сечения.

Что такое кесарево сечение?

Если вы читаете эту статью, у вас, вероятно, есть личный опыт с кесаревым сечением. Если вы, подруга или член семьи перенесли эту операцию, то вы знаете, что кесарево сечение — это хирургическое родоразрешение ребенка. В этой процедуре делается горизонтальный разрез через живот и матку матери, для того чтобы безопасно извлечь ребенка. В большинстве случаев кесарево сечение выполняется по медицинским показаниям. Иногда кесарево сечение может быть запланировано заранее, тогда как в других случаях это аварийные операции.

Общие причины кесарева сечения:

• остановка родов
• недостаток кислорода для ребенка
• проблемы с плацентой
• положение и размер ребенка
• проблемы со здоровьем, которые требуют быстрых родов
• предыдущие кесаревы сечения
• многоплодная беременность (т.е. двойня)
• проблемы с пуповиной
• сахарный диабет или высокое кровяное давление
• ВИЧ или герпес

Хотя до 1/3 всех родов происходит через кесарево сечение, это все еще серьезная операция. Прежде чем вы даже начнете думать об избавлении от живота после кесарева сечения, вы должны дать себе достаточно времени на восстановление. Проведение такой операции означает, что мышцы живота были полностью разрезаны, у вас останется шов, который будет требовать специального ухода. Когда рана будет на последней стадии заживления, ваши мышцы должны начать восстанавливаться, но до этого вы вообще не должны предпринимать каких-либо усилий для уменьшения живота.

«Почему я все еще выгляжу как беременная после кесарева сечения?»

После 40-недельного набора веса и растущего живота вы, вероятно, имеете очень большое желание избавиться от этого большущего живота. Но не берите с собой добеременные джинсы в больницу. Даже если ребенок уже родился, ваш живот может выглядеть как у беременной. Прежде чем расстраиваться, помните, что это совершенно нормально. Ваше тело прошло через удивительную трансформацию, чтобы вырастить ребенка. Такое чудо имеет некоторые последствия для организма, над которыми потом нужно будет немного поработать.

«Почему тот животик все еще со мной?»

Матка должна сжаться

Матке требуется от 6 до 8 недель, чтобы вернуться к размеру, который был у нее до беременности. Сразу после рождения ребенка ваша матка все еще вытянута. Требуется время, чтобы она пришла в норму, так что наберитесь терпения. Сокращение матки называется «инволюцией». Во время инволюции матки вы, вероятно, все еще будете выглядеть немного беременной.

Сохранение жидкости в теле

Пациенткам после кесарева сечения часто вводят лекарства и другие жидкости внутривенно. Эти жидкости требуют времени для фильтрации из систем организма. У некоторых женщин даже наблюдаются отеки лодыжек, лица и других областей. Хотя этот симптом обычно связан с беременностью, он также довольно распространен и после родов. Это связано с тем, что сама беременность требует, чтобы организм содержал больше воды и крови, чтобы поддерживать себя и будущего ребенка. Фактически, во время беременности ваш организм производит до 50 процентов больше жидкости, чем обычно. В течение первых нескольких дней после родов вы можете заметить, что будете чаще ходить в туалет. Вы также можете сильно потеть. Все это помогает вашему организму вернуться к нормальному уровню воды и крови.

Небольшой лишний вес нужен

При здоровой беременности врачи призывают женщин набрать от 11 до 16 килограмм. В то время как вы теряете 5 кг во время родов: 3-4 кг — ребенок и 2-1 кг — амниотическая жидкости и кровь, но у вас все равно остаются 6-11 дополнительных килограммов. Еще раз, это нормально. В прошлом для женщин было важно иметь немного лишнего веса после рождения для гарантированной возможности кормить своего новорожденного. Несмотря на то, что сегодня с наличием еды все хорошо, наши тела сохранили эту «жировую страховку» для кормления малыша.

Мышцы живота растянуты

Любая беременность растягивает мышцы живота, а значит, область живота не будет в таком же тонусе, как до беременности, даже если вы в хорошей форме, поэтому не паникуйте, если у вас появился так называемый фартук, при желании его очень легко можно убрать. Если эта беременность была не первой, мышцы живота могут растянуться еще больше, особенно если вы не занимаетесь спортом. Это совершенно обыденно. Однако с нашими домашними средствами, которые мы вам предложим далее, вы сможете улучшить тонус области живота, чтобы снова выглядеть и чувствовать себя прекрасно.

В дополнение к незначительному растяжению мышц брюшного пресса у некоторых молодых мам развивается более серьезная проблема — диастаз прямой кишки. Это разделение между правой и левой сторонами брюшной стенки, которое может вызывать длительную боль. Во время беременности эти мышцы живота растягиваются над растущим ребенком и могут значительно разойтись или истончиться. После беременности мышцы живота большинства женщин закрываются, но колоссальные 30 процентов женщин остаются с зазором между ними шире, чем 2 пальца. Также могут начаться еще очень частые и неконтролируемые позывы в туалет или проявиться брюшная грыжа. А это может заставить послеродовой живот выглядеть хуже, чем это было бы иначе.

Сколько времени потребуется, чтобы уменьшить живот после кесарева сечения?

В первые несколько недель после родов ваш живот будет сильно «сдуваться». Избыток жидкости должен исчезнуть через пару недель, и ваша матка начнет сокращаться, способствуя истончению живота.

Помните: потребовалось 40 долгих недель, чтобы вырастить живот до размеров, в которых жил ваш малыш. После родов, вне зависимости от их вида матке понадобится от 6 до 8 недель, чтобы уменьшиться до добеременного состояния.

Подготовьтесь к 4-му триместру

По данным Baby Center, к тому времени, когда роды начинаются, ваша матка становится тяжелее в 15 раз и в 500 раз больше, чем до беременности. К сожалению, вашей матке нужно время, часто называемое 4-м триместром, чтобы вернуться к нормальному размеру после всего этого увеличения.

Сразу после родов врач или медсестра могут прощупать матку еще рядом с пупком. Полное возвращение матки в область таза занимает целых 2 недели, и еще несколько недель нужно, чтобы ваша матка достигла предродового размера.

По истечении первых 6-8 недель ваша матка вернется в норму. Ура! Тогда вы можете получить разрешение у своего врача, чтобы начать процесс похудения и тонизирования мышц.

Создайте план

Как вы понимаете, на размер живота влияет больше факторов, чем на размер матки. Как и у большинства молодых мам, у нас, вероятно, есть лишний вес. Будьте терпеливы! Чтобы сделать ваш живот плоским, может потребоваться почти столько же времени, сколько и для того, чтобы вырастить его.

Продумайте свой план по избавлению от нависшего живота. Норма для потери веса — 0,5 кг в неделю. При такой скорости вам потребуется 15 недель (около 4 месяцев), чтобы похудеть на оставшиеся 7-8 кг.

С точки зрения калорий, потеря 0,5 кг в неделю требует дефицита в 500 калорий в день (0,5 кг равны 3500 калориям). Однако, если вы кормите грудью, имейте в виду, что вам потребуется около 500 дополнительных калорий, чтобы обеспечить ребенка достаточным количеством молока. Наряду со здоровой диетой грудное вскармливание может также помочь вам сжигать калории.

В целом, разработка реалистичного и структурированного плана по снижению веса поможет вам достичь ваших целей. В конце концов, вы все еще приспосабливаетесь к жизни с новорожденным, поэтому уделите себе много времени.

Что если я не хочу ждать?

Быстро у вас ничего хорошего не получится! Даже если ваш живот сильно висит, за 3 дня это не уйдет. Терпение здесь является ключевым моментом. Чтобы убедить вас (надеюсь) отложить похудение, вот список опасных последствий слишком быстрых темпов:

• сильное послеродовое кровотечение
• травмы суставов и мышц
• расхождение швов (будь то в области живота или промежности)
• обвисание и ухудшение качества кожи

Крайне важно получить одобрение вашего врача для выполнения упражнений после кесарева сечения. Кроме того, какой смысл начинать все это слишком рано, причинять себе же травмы, а затем восстанавливать силы?

Скажите мне, когда! Сроки начала диеты и физических упражнений

Хронология упражнений

Большинство врачей не одобряют желание молодых мам начинать делать что-либо, кроме очень легких упражнений в течение 6 недель после родов. После кесарева сечения некоторые врачи рекомендуют подождать 8 недель или более, чтобы полностью отойти от операции.

Хронология диеты

Диета не рекомендуется в течение первых 6 недель после рождения ребенка. Беременность, роды приносят организму очень тяжелую нагрузку. Мама нуждается во всякой еде, чтобы начать пополнять запасы витаминов и минералов.

15 домашних способов, чтобы уменьшить живот после кесарева сечения

Вы, вероятно, стремитесь вернуться на путь здорового образа жизни и снова наслаждаться своим телом. Хотя это побуждение понятно, помните, что перед тем, как попробовать любое из предложенных ниже средств, вы должны получить одобрение своего врача, особенно для выполнения физических упражнений.

Хотя вы можете чувствовать себя прекрасно, только ваш врач сможет оценить, как заживает шов и состояние вашего здоровья в целом. Роды через кесарево сечение оказывают неизгладимый эффект на организм, поэтому убедитесь, что вы все делаете безопасно для себя.

Теперь давайте приступим к изучению того, как можно безопасно подтянуть живот и накачать пресс после кесаревого сечения.

Следуйте этим советам и приемам и наблюдайте, как ваш живот исчезает на глазах:

5 полезных привычек для плоского животика

1. Грудное вскармливание

Не нужно ждать, чтобы начать кормление грудью. Как только ваше драгоценное чадо рождается, вы можете начать. Хотите верьте, хотите нет, но грудное вскармливание действительно может помочь сгладить живот после кс. Оно не только сжигает около 500 лишних калорий в день, но также заставляет организм выделять гормон окситоцин, который стимулирует сокращения матки, ускоряя обратное ее превращение в нормальное состояние.

Как грудное вскармливание сжигает так много калорий? ААБ говорит, что кормящая мама будет отдавать от 425 до 700 калорий в грудное молоко в день. Поскольку организм обычно не вырабатывает это узкоспециализированное молоко именно для ребенка, ему приходится работать очень усердно, чтобы сделать это. Чтобы сжечь примерно столько же калорий с помощью упражнений, 140-килограммовой женщине пришлось бы бегать со скоростью 10 км/ч по 45-60 минут каждый день.

2. Используйте послеродовой корсет/пояс

Как правило, в течение 12 часов после операции врачи не рекомендуют мамам вставать и передвигаться. Некоторые женщины считают, что отсутствие какого-либо давления на низ живота, т.е. место разреза — это неудобно. Другим нравится, что их пресс чувствует себя свободным и не нуждается в поддержке. Чтобы бороться с этим дискомфортом, некоторые акушеры рекомендуют носить пояс для поддержки после родов.

В то время как некоторые акушеры клянутся, что такие корсеты/пояса помогают с послеродовым дискомфортом и сжимают матку, тем самым помогая ей уменьшиться, другие думают, что эти тренажеры для талии — не что иное, как уловка.

Вне зависимости от того, помогает ли это уменьшить вашу талию, врачи рекомендуют аналогичные пояса людям с болями в спине из-за ослабленных мышц живота. Так как ваши мышцы недавно перенесли травму, стоит дать себе дополнительную поддержку. В процессе, вы можете даже помочь вашей матке сжаться и вернуться в нормальное место, ускоряя процесс уменьшения вашего живота.

3. Минимизируйте растяжки

Хотя растяжки не вносят непосредственного вклада в состояние живота после кесарева сечения, но они могут заставить вас почувствовать, что проблема усиливается. Несмотря на то, что невозможно полностью удалить растяжки, использование крема от растяжек действительно окажет эффект. Кроме того, массаж живота лосьонами может помочь для усиления кровообращения в брюшной области.

4. Достаточно высыпаться

С новорожденным вы не сможете спать непрерывно по 8 часов каждую ночь, но постарайтесь сделать сон приоритетом. Если ваш ребенок дремлет, вы тоже поспите немного! Сон полезен не только для избавления от веса, но и помогает улучшить ваше эмоциональное здоровье, которое тесно связано с вашим физическим здоровьем.

Знаете ли вы, что мамам, которые спят менее 5 часов в сутки, труднее избавиться от лишнего веса, чем тем, кто спит 7 часов? Вероятно, это связано с тем, что недостаток сна может вызвать системное воспаление и выброс кортизола. Этот гормон, известный как гормон стресса, часто связан с прибавкой в ​​весе, однако современные исследования не дают окончательных результатов. Независимо от этого, сделайте все возможное, чтобы получить эти несколько драгоценных часов сна, даже если это означает, что вы позволите себе немного отложить уборку и готовку.

5. Мотивируйте себя постановкой определенных целей

Для любой оздоровительной программы важно ставить перед собой разумные цели. Когда вы выполните эти цели, выберите непродовольственную награду, например, покупку новой одежды или поход в салон. Такие награды заставят вас чувствовать себя хорошо, но сбиваться с пути похудения вы все равно не будете.

Кроме того, старайтесь сохранять позитивный настрой на протяжении всего процесса. Хорошее настроение может стать ведущим фактором достижения целей. В первые месяцы после родов вы можете чувствовать себя перегруженными новыми обязанностями по уходу за малышом и выполнением других обязательств. Попробуйте немного расслабиться и вознаградить себя за прогресс, который вы делаете, чтобы вы могли сохранить свою мотивацию. А если она все-таки спадает, то обратитесь за поддержкой к близким.

5 советов по питанию для тонизированного живота

1. Вести дневник питания (и упражнений)

Записывайте все, что вы едите и пьете, включая ваши размеры порции. Ведение дневника делает вас более ответственным в процессе похудения. Вы также можете четко видеть, что вы едите и какие изменения можете внести. Существует множество приложений такого рода, однако ручка и бумага могут работать так же хорошо. Выберите метод, который вам удобен, и которого вы будете придерживаться.

2. Пейте много воды

Мамам, кормящим грудью, дополнительная вода нужна не только для продуцирования молока, но также и для снижения веса. Если вы будете пить достаточно воды, то она будет заполнять ваш желудок, и вам не будет хотеться постоянно есть.

Кроме того, исследования показывают корреляцию между гидратацией и потерей веса. Если вода не ваш любимый напиток, попробуйте добавить немного цитрусовых или свежей мяты. Огуречная вода — еще один вкусный вариант. Вы также можете перекусывать продуктами с высоким содержанием воды, такими как арбуз, огурец, сельдерей и салат.

3. Попробуйте быструю очистку организма

Нет, это не значит, «придерживайтесь причудливой диеты» или «пейте только лимонную воду». Это просто означает уменьшение общего количества нездоровой пищи, которую вы едите, и добавление свежих фруктов и овощей в рацион. Используйте ваш новый образ жизни мамы в качестве мотивации для изменения ваших привычек питания. Соблюдение диеты, богатой клетчаткой и питательными веществами, при одновременном употреблении большого количества воды заставит вашу пищеварительную систему постоянно двигаться, переваривая, а это подарит вам ощущение легкости. Вот несколько простых советов, которым вы можете последовать уже сегодня:

• отказаться от сладких напитков (т.е. газировок, энергетиков, пакетированных соков, сладких чая и кофе)
• ограничьте напитки с кофеином до 2-3 чашек в день
• начните употреблять цельнозерновые
• половину вашей тарелки с каждым приемом пищи должны занимать овощи
• не пропускайте приемы пищи

4. Выберите здоровые перекусы

Помимо того, что вы не должны пропускать приемы пищи, новоиспеченные мамы должны также подбирать для себя здоровые перекусы, чтобы обуздать голод. Когда вы пойдете в продуктовый магазин, не забудьте запастись здоровыми, питательными закусками, а не жирными и сладкими продуктами. Перекусывайте разумно, выбирая некоторые из этих вариантов:

• 1/4 стакана орехов
• 1 чашка овощей (нап., морковь) с хумусом
• 1 стакан молока
• яблоки и бананы
• цельнозерновые крекеры и ореховая паста
• сыр

5. Оптимизируйте процесс производства грудного молока

Как мы упоминали ранее, кормление грудью и производство молока сжигают калории. Чтобы оптимизировать ваши возможности по продуцированию молока, вот некоторые специфические продукты, которые могут увеличить количество молока в соответствии с данными La Leche League:

• овсянка
• фенхель
• кориандр
• укроп
• анис
• пивные дрожжи
• нут

5 советов по упражнениям для упругого животика

1. Подключите малыша

Многие молодые мамы изо всех сил пытаются найти время, чтобы потренироваться. Вместо того чтобы пытаться втиснуть тренировку, пока ваш малыш спит, сделайте тренировку с ребенком. Отправляйтесь на прогулку, используйте его в качестве сопротивления для силовых тренировок или посетите ближайший тренажерный зал. Сейчас во многих спортивных залах есть детская комната.

2. Выполняйте упражнение планка

Хотя ваши мышцы живота могут быть слабыми после родов, попробуйте выполнить несколько видов планки! В отличие от скручиваний, которые приводят к многократному сокращению травмированных мышц живота, планки обеспечивают постоянное сопротивление при минимальных движениях. Они отлично подходят для стабилизации мышц кора и приводят к избавлению от диастаза. Начните с 2 подходов по 30 секунд каждый и продолжайте работать с этой точки.

3. Упражнение Кегеля

Это упражнение помогает укрепить тазовое дно. Беременность оказывает большое давление на эту мышцу из-за дополнительного веса, который вы носите с собой. В этом упражнении вы затягиваете и напрягаете тазовое дно на 5-10 секунд, когда вдыхаете, и отпускаете, когда выдыхаете. Никогда не делали такое? Не беспокойтесь. Все, что вам нужно сделать, это напрячь мышцы так, как если бы вы очень хотели сходить в туалет, но у вас не было возможности.

4. Делайте послеродовые упражнения

ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК

Для этого упражнения лягте на спину, согнув колени. Медленно задействуйте ваши глубокие основные мышцы, чтобы слегка поднять таз. Также прижмите спину к полу, сжимая брюшной пресс, а потом слегка оторвите ее от пола, когда вы подтягиваете ягодицы. Задержитесь на 10 секунд в верхней точке.

СКОЛЬЖЕНИЕ НОГ

Лягте на спину с согнутыми коленями. Оставьте расстояние между ягодицами и пяткой длиной в вашу руку. Втянув живот, медленно сдвиньте одну пятку вниз, чтобы нога легла, а затем медленно потяните ее назад. Затем сделайте на другой стороне. Повторите 10 раз.

Не забывайте выполнять эти упражнения с правильной осанкой и всегда держите живот втянутым. Активация мышц кора увеличит силу и подтянет вашу талию. Из этих упражнений вы можете сделать рутину тренировок, выполняя их утром, когда встаете, пока ребенок дремлет или даже во время рекламных роликов.

5. Будьте активнее, когда не тренируетесь

Несмотря на то, что вы будете освобождены от тяжелых упражнений до 8 недель после кесарева сечения, вы можете начать свой путь к восстановлению с легкой прогулки каждый день. Только не заставляйте себя слишком сильно и много ходить, особенно в начале.

Сожгите жир на животе, гуляя в быстром темпе не меньше 3 раз за неделю. Арт Вельтман, директор по физиологии упражнений в Университете Вирджинии, рассказывает: «Быстрая ходьба в сочетании со здоровым питанием чрезвычайно эффективна для похудения».

Но мы и не забываем про ребенка! Вы можете носить его в слинге или возить в коляске, чтобы увеличить сопротивление и сжечь больше калорий.

Успокойтесь: главное — слушать свое тело!

Для того чтобы любое из этих домашних средств подтянуло ваш живот, убедитесь, что вы тесно общаетесь с врачом на протяжении всего процесса. Вы не только боретесь с физическими трудностями после родов, но и переносите новые эмоциональные и психические стрессы. Обязательно заручитесь поддержкой друзей, семьи и врача, чтобы вы могли достигать своих целей.

Помните про то, что индивидуальный план похудения вы можете проработать только со временем, терпением, трудолюбием и реализмом! Сам по себе живот не уйдет ни в домашних условиях, ни в спортивном зале. Тут нужен системный подход. После того, как вы оправились от первоначальной операции, попробуйте эти 15 домашних средств, чтобы уменьшить животик после кесарева сечения.

Вы уже начали свое путешествие по потере веса после беременности? Мы хотели бы услышать о вашем прогрессе! Расскажите нам все о своем опыте в комментариях ниже.

Источник: https://www.livin3.com/home-remedies-to-reduce-tummy-after-cesarean-delivery

womfit.com

Как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях: 4 основных правила

Автор Екатерина Чеснакова На чтение 6 мин. Опубликовано 03.01.2017

Здравствуйте, уважаемые читатели!

Мечты каждой женщины, пережившей роды, связаны со скорейшим восстановлением привлекательного внешнего вида. Самой проблемной зоной становится живот, на который в период беременности пришлась наибольшая нагрузка.

Ситуация осложняется после кесарева сечения, ведь мышцы брюшины теряют свою целостность. Разберемся, как убрать живот после кесарева сечения в домашних условиях, не прибегая к радикальным мерам.

Причины обвисания

Большинство читательниц думают, что обвислый живот – следствие нажитых в период вынашивания ребенка лишних килограммов. Отчасти это так.

Женщина, убежденная, что нужно есть «за двоих», поглощает калорийные продукты, в результате чего лишние питательные вещества уходят в «запас», образуя складки на животе и боках.

Но это не единственная причина. Есть еще несколько, о которых женщины почему-то забывают:

Сместился центр тяжести

За время беременности будущая роженица привыкла ходить с расслабленным прессом, выпятив живот вперед и сутуля плечи.

Такую осанку и походку она подсознательно сохраняет и после родов, что визуально подчеркивает выпячивающийся живот и делает его еще больше. Требуется сознательный контроль своей походки и положения тела.

Растянутые мышцы

Следует учесть, что операция кесарево сечение нарушает структуру мышечных волокон, перерезая их. Укрепить такие мышцы можно, но придется приложить больше усилий, чем женщине, родившей своими силами.

Дряблая кожа

Количество коллагена после родов в коже меньше. Чтобы укрепить кожные покровы, нужно пополнить запасы этого вещества в организме.

Если у вас большой живот после кесарево сечения, работу над стройной фигурой нужно вести в нескольких направлениях.

4 «кита» против обвисшего живота

Вот основные направления, над которыми надо работать, чтобы придать вашему животу красивый и подтянутый вид:

• Организовать правильное питание;
• Повысить физическую активность;
• Делать упражнения для накачивания пресса;
• Использовать косметические меры.

Если совместить эти четыре направления, сам собой решится вопрос, можно ли убрать большой живот после кесарево сечения.

Как питаться?

Очень многое зависит от стиля питания. Речь не идет о диетах для похудения. Молодые мамы в период лактации должны полноценно питаться, но в свой рацион им нужно включать только полезные продукты.

Начинать следить за своей фигурой можно в первые сутки после оперативного вмешательства. Трое суток роженице нельзя употреблять твердые продукты. Иногда для подпитки организма приходится ставить капельницу.

Как только женщину начнут переводить на общий стол, ей стоит сразу позаботиться о присутствии в меню свежих овощей и фруктов, мяса, кисломолочной продукции. Конечно же, если у малыша колики, то готовьте овощи на пару.

Соленые, копченые, жареные и жирные продукты необходимо вовсе исключить. Помогут поддержать организм витаминно-минеральные комплексы, специально созданные для рожениц:

• Компливит «Мама»;
• Витрум «Пренаталь»;
• Элевит «Пронаталь».

Диетологи утверждают: обвисающий после родов живот, если он является следствием переедания в период беременности, легко убрать с помощью правильной организации своего рациона. Ожидать, когда уйдет живот, можно уже через пару месяцев.

Теперь о самом питании:

1. Кушайте пять раз в день, каждые три часа;
2. Никогда не пропускайте завтрак;
3. Лучшая еда на завтрак это каша, мне нравится овсяная. Гречка и перловка тоже отличный вариант;
4. Не забывайте об овощах, они должны составлять 50% вашего рациона;
5. В обед съедайте кусочек мяса на пару с овощами;
6. На ужин можно выпить кефир, съесть творог.
7. Не морите себя голодом, лучше съесть яблоко, кем через час изголодавшись пять жареных котлет;
8. Готовьте на пару или в духовке, постарайтесь избежать жареного, это будет полезно не только вам, но и малышу.

Упражнения и активность

После оперативного вмешательства  физическая активность мамы, как правило, ограничена. Вопрос, когда можно заниматься спортом, решается для всех по-разному. Все зависит от общего состояния роженицы, сопутствующих заболеваний.

Однако врачи рекомендуют начинать упражнения не ранее, чем через два месяца. До истечения этого срока есть риск, что швы разойдутся, и тогда осложнений не избежать. Качать пресс рекомендуется как можно позже, начиная с щадящих упражнений.

Как же быть, ведь за это время можно не столько похудеть, сколько набрать лишние килограммы? Чтобы жизнь была активной, не обязательно просиживать часами в спортзале. Поводов для организации физической активности может быть много:

• Чаще гуляйте с ребенком, не перекладывайте эту обязанность на родственников.
• Не лежите на диване большую часть дня: с маленьким ребенком даже в доме найдется достаточно поводов для физической активности.
• Во время отдыха посидите некоторое время на фитнес-мяче: это очень полезно для осанки.
• Постоянно контролируйте положение своего тела, постарайтесь втягивать живот.

Восстановление фигуры пойдет быстрее, когда врач разрешит заниматься спортом. Самостоятельно принимать решение насчет своего здоровья не следует. Если шов еще не зажил, и есть осложнения, со спортом лучше повременить.

Тем не менее, даже в первые дни после кесарева, при условии нормального самочувствия, можно делать элементарную гимнастику, в которой мышцы пресса пока не участвуют:

1. Лечь на спину. Медленно подтягивать к себе колени и распрямлять их.
2. Принять положение лежа на спине. Ноги согнуть в коленях, выполнять движения руками, напоминающие плавание брасом.
3. Положение тела то же самое. Взять подушку в руки, локти согнуть. Сделать вдох, на выдохе сжать подушку. Должны напрягаться мышцы груди и рук.
4. Лечь на спину. Между согнутыми коленями сжать подушку, то сжимать ее, то разжимать.

Через неделю после кесарева можно перейти к более серьезным упражнениям:

1. Лежа на спине поочередно напрягать пупок и расслаблять.
2. Положение тела на спине. Приподнять голову, подержать некоторое время на весу и опустить.
3. Лежа на спине согнуть ноги в коленях. Поочередно приподнимать ноги, подвигая их к животу.
4. Положение тела то же самое. Сжать между коленями подушку, наклонять их то в одну, то в другую сторону.

Через пару недель можно попытаться качать верхний пресс, приподнимая в положении лежа только грудную клетку. Через два месяца, если врач разрешит, переходите к подъему ног в положении лежа, «ножницам», приседаниям, наклонам.

Усилить эффект от упражнений помогут косметические средства, такие как контрастный душ для живота, скрабы для тела, обертывания. Но увлекаться ими после кесарева сечения нельзя: это может привести к нагноению швов.

Если вы будете применять описанные меры комплексно, вы не оставите жировым отложениям ни единого шанса, и скорое восстановление не заставит себя ждать!

Теперь вы точно знаете как же убрать этот ненавистный живот после кесарево сечения, да еще и в домашних условиях.

Если вам понравилась статья, рекомендуйте ее своим друзьям в соц. сетях.

До скорых встреч на страницах моего блога!

chesnachki.ru

Упражнения после кесарева сечения чтобы убрать живот

Как убрать живот после кесарева? Упражнения для мышц живота :

Многие женщины, перенёсшие кесарево сечение, обеспокоены тем, как выглядит их живот. Рожавшие естественным путём могут приступить к качанию пресса уже по истечении нескольких недель. Давайте разберёмся, как убрать живот после кесарева так, чтобы не навредить своему здоровью.

Многие доктора утверждают, что приступать к физическим упражнениям можно только через полгода после полного заживления внешних и внутренних швов. Ниже мы приведём несколько несложных советов относительно того, как убрать живот после кесарева сечения.

Советы и рекомендации

1. Следует помнить, что приступать к занятиям можно, когда полностью заживут швы.
2. Нагрузку следует увеличивать постепенно.
3. Одно из главных условий при похудении — правильное питание. Исключите из своего рациона жирную, сладкую, острую, копчёную пищу. Поверьте, она не принесёт пользы ни вам, ни вашему малышу, тем более если вы кормите ребёнка грудью.
4. Носите бандаж, это ускорит процесс похудения.
5. Постарайтесь спать на животе. Это поможет матке быстрее сократиться.
6. Гуляйте на свежем воздухе. Во время прогулок ходите в быстром темпе около получаса.
7. Пользуйтесь кремами и скрабами для похудения, они достаточно эффективны при борьбе с отвисшим животом.

Повседневные упражнения

Живот после кесарева сечения можно убрать и с помощью элементарных действий, которые может выполнять каждая молодая мама, не затрачивая на это ни сил, ни времени.

1. Живите с втянутым животом, в прямом смысле этого слова. Сначала будет сложно, а потом войдёт в привычку.
2. Купаясь в море, бассейне или даже в ванне, делайте себе водный массаж. Расположите сцепленные ладони параллельно животу и делайте отталкивающие движения. Осуществляйте упражнение до тех пор, пока не устанут руки.
3. Съёмной насадкой душа сделайте массаж. От правого бока до левого и наоборот (на уровне талии), а также круговые движения по часовой стрелке.
4. Если вы посещаете бассейн, то проделайте такое упражнение. Повисните на бортике, спина при этом должна быть прямая и касаться стенки бассейна. Попеременно поднимайте к груди согнутые в коленях ноги.
5. В транспорте, гуляя, делая домашние дела, выполняйте следующее упражнение. Втягивайте живот на вдохе и расслабляйте его на выдохе.

Первоначальные нагрузки

1. Приступайте к данным упражнениям примерно по прошествии 2-х месяцев.
2. Если не уходит живот после кесарева, то подтянуть его поможет ваш малыш. Расположите его у себя на груди и старайтесь потихоньку вставать.
3. Примите положение лёжа на боку. Поднимайте правую ногу 10 раз, затем левую столько же.
4. Примите положение стоя на четвереньках. Втягивайте и расслабляйте живот. Повторите около 10 раз. Контролируйте все упражнения болевыми ощущениями.
5. Если есть возможность, покатайтесь на велосипеде. 20 минут в день будет вполне достаточно, чтобы не запустить проблему.
6. Наклоняйтесь в разные стороны. Пока организм ещё не готов к серьёзным нагрузкам, начинайте делать несложные упражнения. Расположите руки на талии и осуществляйте наклоны в разные стороны по 10 раз.
7. Примите положение лёжа на спине. Руки расположите по бокам. Ноги должны быть согнуты в коленях. Отрывайте таз от поверхности пола как можно выше. Повторите упражнение 12 раз.

Данные упражнения для живота после кесарева сечения выполняются около одного месяца. После этого организм будет вполне готов к более серьёзным нагрузкам.

Упражнения для устранения обвисшего живота после кесарева сечения

1. Примите положение лёжа. Руки заведите за голову и сомкните ладони в замок. Ноги должны быть согнуты в коленях. Аккуратно отрывайте голову и плечи от поверхности, на которой лежите. Задержитесь в такой позиции на 10-12 секунд. Контролируйте упражнения болью. Если неприятные ощущения не возникают, повторите его 12 раз.
2. Примите положение лёжа. Имитируйте ногами движение ножниц. Повторите 20 раз.
3. Примите такое же положение. Ноги должны быть согнуты в коленях. Руки расположите на животе. Сильно втяните его и задержитесь в данной позиции на 6 секунд. Расслабьтесь. Повторите 12 раз.
4. Ещё одно не менее эффективное упражнение относительно того, как убрать живот после кесарева сечения, выполняется в положении лёжа на спине. Сделайте вдох. Ноги должны быть согнуты в коленях. Приподнимите таз и втяните живот, напрягая при этом ягодицы. Выдохните. Голову прижмите к груди и приподнимите её. Задержитесь в данной позиции на несколько секунд. Расслабьтесь. Примите начальное положение. Повторите 12 раз. Следите за ощущениями. Не изнуряйте себя.
5. Примите положение лёжа на спине. Подтяните колени к груди. Руки разведите в стороны, положив ладони на пол. Приподнимите таз, живот и ягодицы при этом должны быть напряжены. Перекиньте бедра как бы в сторону. Вернитесь в начальное положение. Повторите то же, только в другую сторону. Сделайте так 12 раз.
6. Если не уходит живот после кесарева, попробуйте следующее упражнение. Выполняйте его регулярно. Сядьте на диван или скамейку. Затем лягте. Руки заведите за голову. Ноги вытяните вперёд, затем постарайтесь подтянуть их к груди, снова выпрямите. Повторите 12 раз.
7. Примите положение лёжа на животе. Вытяните ноги, руки соедините в кистях и расположите их так, чтобы они упирались в подбородок, локти разведите в стороны. Сделайте вдох, приподнимите голову и плечи. На выдохе в

7muzgkp74.ru

Как я убрала обвисший живот после кесарева сечения за 4 месяца

Автор vikaredaktor На чтение 8 мин. Опубликовано 01.06.2017

Каждая женщина мечтает стать матерью, но при этом оставаться молодой, красивой и сексуальной. Подчас вернуть себе былую стройность после кесарево бывает трудно. Лишние килограммы все портят. Что делать? Почему так сложно убрать обвисший живот после кесарева сечения? Но для нас, прекрасных и сильных, нет ничего невозможного. Расскажем, какими способами избавиться от живота и всегда оставаться в прекрасной форме.

Как мой красивый животик после кесарева превратился в обвисший живот

До некоторых пор моей фигурой можно было только восхищаться. Конечно, не модель, но мужчинам нравилась. После первых родов я быстро восстановилась (рожала естественным путем). Пару месяцев ежедневных зарядок, и мой живот пришел в норму. Летом я надевала открытый купальник. Подружки завидовали, говоря: «Вот мы и не рожали еще, а все висит, а Оксанка, как девочка». Вот и сглазили.

Все изменилось после вторых родов. Сама родить не смогла, сделали кесарево сечение. Девочки, это был ужас! Нет, не операция (я ее не помню), а то, что было после. Смотреть на себя не могла. Живот обвисший, на нем какие-то складки. Психовала, называла себя коровой. Потом взяла себя в руки и приняла решение: «Что есть, то есть, и от этого никуда не деться. Если буду сопли распускать и жалеть себя, будет только хуже. Растолстею и точно превращусь в корову»

Как скоро после кесарева я решила привести живот в порядок?

Я не сразу стала предпринимать попытки улучшить свой внешний вид. У кого есть дети, меня поймут. Первые месяцы мне было не до себя. Я не высыпалась, ничего не успевала, бегала с ребенком по больницам. Желание привести живот в порядок превратилось в цель примерно через месяцев 5. Может, я и опоздала немного. Но так вышло. Моему второму ребенку исполнилось недавно три года. Моя фигура в прекрасной форме. Мне кажется, даже лучше, чем была. Но чего мне это стоило?! Ничего не поделаешь, красота требует жертв. Так что, если вы не желаете превратиться в старую неухоженную кошелку, берите волю в кулак и начните прямо сейчас. А я поделюсь с вами своей программой подтягивания живота и похудения.

Моя программа тренировок для подтяжки живота после кесарева сечения

У меня было две главные проблемы. Это обвисший живот и лишний вес. Набрала я за беременность около 18 кг. Соответственно, передо мной стояли две задачи: сбросить вес и убрать живот. Также мне надо было избавиться от дряблой кожи и в целом подтянуть тело. Скажу сразу: я не прибегала к хирургическим методам.

Расслабленное за беременность тело я решила привести в порядок при помощи фитнеса. Что касается программы тренировок, сначала я посоветовалась с врачом, потом еще посмотрела в интернете. Начинать физические упражнения можно было не раньше, чем через два месяца после операции. Но так как этот срок давно прошел, я сразу и приступила.

Начала с легких упражнений.

• Подтягивание колен в положении лежа.
• Плавание брасом в положении лежа на спине с согнутыми в коленях ногами.
• Поочередные манипуляции с животом (напрячь, затем расслабить) до 50 раз.
• Поднятие головы и удержание ее на весу из положения лежа на спине.

Недели через две я стала усложнять тренировку. Начала качать пресс. Это самое верное средство избавления от живота. Следующие упражнения:

• ножницы;
• наклоны вперед;
• приседания;
• упражнения с гантелями и пр.

Первый результат был уже на втором месяце. Кожа заметно подтянулась, разгладилась, сбросила около 4 кг. Я и сейчас занимаюсь фитнесом. А что вы думаете? Женщине нужно постоянно следить за своим внешним видом. Это вошло у меня в привычку. Три раза в неделю, и я в форме всегда.

Вот еще простой способ, как убрать живот после кесарева на видео

Что еще помогло мне подтянуть живот после кесарева сечения?

В борьбе с ненавистным животом и лишним весом все средства хороши. Поэтому, помимо тренировок необходимо правильное питание, постоянная физическая активность, средства косметологии, массаж и пр.

Правильное питание

Чтобы кожа снова стала молодой и здоровой, нужно было переходить на правильное питание. Грудью к тому времени я уже не кормила. Наверняка, ни для кого не секрет, что переходя на правильное питание, необходимо полностью отказаться от жирной, жареной и копченой пищи. Ежедневно в рационе должны присутствовать фрукты и овощи, мясо, рыба и молочные продукты.

На специальную диету я не садилась.

• Просто постаралась по максимуму ограничить употребление нежелательных продуктов.
• Кроме того (считаю это самым важным) взяла за правило есть мало, но часто, обязательно завтракать, не есть поздно и пить в течение дня не меньше 3 литров воды (можно зеленый чай).

Знаете, не буду лукавить и говорить, что это просто. Нет, совсем не просто. Очень тяжело отказываться от сладкого и мучного. Особенно, если привыкли потреблять это в огромных количествах. Особенно тяжко вечером. Есть хочется ужасно. Иногда срывалась. Потом брала себя в руки и начинала снова. Но я победила. Смотрю в зеркало и любуюсь. Девочки, это стоит того, поверьте мне. Тем более, что через какое-то время (примерно через 2 месяца) мой организм привык так питаться.

Считаю, что не помешает пропить курс витаминов. Сразу после родов я пила витамины для мам. И правда, эффект был. Волосы перестали выпадать, ногти окрепли. Как будто даже силы появились, бодрость. Я и сейчас стараюсь хотя бы раз в год-полтора принимать витамины.

Косметические средства

Сегодня в продаже имеется много косметических средств для борьбы с лишними килограммами, дряблой или обвисшей кожей на животе, груди, ногах. Это всевозможные гели и мази, применяемые как сами по себе, так и для обертываний. Это маски, скрабы для очищения. Однако не стоит делать на них особый упор. Во-первых, они стоят немалых денег, а во-вторых, они не дают того эффекта, на который мы рассчитываем.

Физическая активность

Хочу сказать несколько слов о физической активности. Даже если вы по каким-то причинам не можете заниматься физкультурой, старайтесь больше двигаться. Элементарно, совершайте каждодневные прогулки с ребенком сами, а обед пусть в это время приготовит муж (или бабушка). Приобретите фитнес-мяч и занимайтесь на нем дома, пока малыш спит. Немаловажное значение имеет и ваша походка и осанка. Чтобы укрепить мышцы живота и снизить нагрузку, ходите прямо, втянув живот.

Массаж и другие процедуры

Чтобы убрать складки на животе после кесарева, поможет специальный массаж, душ «Шарко», а также контрастные обливания.

Есть и более радикальные меры. Так называемая пластика. Примерно через 6 месяцев после кесарева сечения такая операция производится, и в результате часть жира с живота убирается, мышцы подтягиваются, и живот приобретает красивую форму. Но это только для тех, кто не в силах помочь себе сам, а также для тех, у кого на это имеются финансы.

Народные средства

Для обертываний вместо гелей и дорогостоящих кремов вполне реально используются мази, изготовленные по народным рецептам. Например, неплохой эффект дает такая мазь: несколько таблеток «Мумие» нужно растолочь и смешать с любым детским кремом. Делать обертывания на ночь не менее 3 раз в неделю.

Омолаживающее действие оказывает соль. Поэтому предлагаю такой рецепт: 100 грамм морской соли смешиваем с оливковым маслом (100гр), растираем проблемные зоны до покраснения, потом смываем.

Как похудеть и привести живот в порядок после кесарева сечения на видео

Эти средства оказались бесполезны в подтяжке живота после кесарева сечения

В последнее время модным стало использование аромомасел. Например, я пробовала в течение месяца втирать в кожу живота и ног миндальное и розмариновое масла в одинаковой пропорции. Не спорю, процедура очень приятная. Кожа сначала вроде гладкая. Но складки как были, так и остались, целлюлит тоже не прошел. Так что могу сказать, что эти средства оказались для меня бесполезными.

Вот так, дорогие женщины, не прибегая к помощи хирургов, я самостоятельно за 4 месяца (примерно) вернула себе прежнюю красоту, молодость и стройность. Вы тоже сможете. Главное: захотеть. Не жалеть себя, не пускать все на самотек. Только сила воли и желание стать красивой, снова быть привлекательной для мужчин, наконец, чтобы нравиться самой себе. Запомните: правильное питание, спорт, ежедневный уход за собой – и скоро вас можно на обложку журнала.

Успехов вам и здоровья.

Ваша Оксана Д.

www.odnadama.ru

Как убрать живот после кесарева сечения: эффективные способы

28 февраля 2017 1099

Кесарево сечение – это значительное испытание для женского организма. Избавиться от его последствий бывает весьма трудно, но всё-таки возможно.

Как убрать живот после кесарева сечения: общие рекомендации

Следует сразу отметить, что приступать к физическим упражнениям сразу после родов – категорически запрещено, следует переждать полгода — год, пока не заживут все внутренние швы. В противном случае могут появиться осложнения, появляются боли и различные нехарактерные выделения.

До того, как появиться возможность активно заниматься спортом, рекомендуется обзавестись бандажом, либо корсетным бельём. Его использование обеспечивает поддержку необходимого тонуса в мышцах. Хотя, по мнению отдельных специалистов, бандаж может производить ровно обратный эффект. Поэтому обязательно обсудите данный вопрос со своим лечащим врачом.

Также мамам, перенесшим кесарево сечение, рекомендуется во время сна лежать на животе, это также способствует укреплению брюшных мышц и более быстрому сокращению матки.

Наконец, при отсутствии противопоказаний, не стоит отказываться от грудного кормления, это наиболее естественный метод, способствующий нормализации состояния матки после кесарева сечения.

Будет уместно уделить время регулярным прогулкам вместе с ребёнком. Активная ходьба и свежий воздух благотворно влияют на здоровье в целом, а также позволяют тонизировать брюшные мышцы.

Можно также стимулировать процесс выздоровления, используя массажные техники с применением душа или специальных щёточек. Плюс ко всему, как и при использовании скрабов, будет улучшаться состояние кожных покровов.

Старайтесь втягивать живот и удерживать его в таком положении на протяжении нескольких секунд. Это нехитрое упражнение оказывает видимое действие, если оно проводится достаточно часто и регулярно. Аналогично будут полезны походы в бассейн и дыхательная гимнастика.

Как похудеть в ляшках достаточно подробно описано в нашей публикации.

О том, как похудеть в ногах, читайте в этой статье.

Отсюда вы узнаете, как правильно ускорить обмен веществ.

Как похудеть после кесарева и убрать складку на животе с помощью упражнений

Спустя время, отведённое на полное заживление швов, можно приступать к активным физическим упражнениям, помогающим привести живот в требуемую форму. Для этого потребуется выполнять действия способствующие укреплению спинных, боковых и брюшных мышц, то есть подтянуться должен не только повреждённый участок, но и весь мышечный каркас.

Ниже приведены наиболее простые и нетравматичные варианты упражнений, которые подойдут практически любой молодой маме:

Исходное положение: лёжа на животе. Ноги вытянутые. Приподнять тело, упираясь в пол локтями и носками стоп.

Держать положение от 10 секунд до полминуты, при этом мышцы должным быть максимально напряжены, а дыхание выровнено. Далее необходимо вернуться к исходному положению. Повторить упражнение ещё дважды. По мере укрепления мышечного каркаса время удержания планки требуется продлить до 60 секунд.

Исходное положение: лёжа на спине. Руки лежат параллельно телу, ноги согнуты в коленях под острым углом. Одновременно с вдохом следует поднять бёдра вверх и зафиксировать данную позицию на 4-5 секунд.

Выдыхая необходимо опустить бёдра и вернуться в исходное положение. В целом данное движение следует повторить 30 – 45 раз, разделив это количество на несколько подходов.

• Обратный кранч.

Исходное положение: лёжа на спине, руки лежат параллельно туловищу, упираясь ладонями в пол. Ноги согнуты в коленях под прямым углом.

Удерживая упор руками, приподнять полусогнутые ноги вверх, отрывая бёдра от поверхности пола. Вернуться в исходное положение. Повторить движение 30 – 45 раз, разделив это количество на несколько подходов.

При выполнении любых упражнений обязательно обращайте внимание на любые дискомфортные ощущения и проблемы с самочувствием. Как только возникнет нечто подобное, срочно обратитесь к врачу.

Какая диета поможет убрать фартук на животе после кесарева

Не имеет значения, каким образом проходили роды, естественно или с участием хирурга, садиться на диету всё равно нельзя. В равной степени запрещается приём БАДов и препаратов для похудения. В целом следует просто придерживаться основных принципов сбалансированного питания и соблюдать режим приёма пищи.

Строго говоря, восстановить повреждённые ткани правильное питание не может, но оно способствует избавлению от лишнего веса, если таковой имеется. Поэтому многим женщинам после родов будет полезно придерживать следующих правил:

• употреблять достаточное количество воды;
• вечером есть более лёгкую еду и в меньшем количестве, чем днём или утром;
• осуществлять последний приём пищи не позднее, чем за 3-4 часа до отхода ко сну;
• подсаливать только уже приготовленную пищу;
• воздерживаться от употребления сладкого, либо если очень хочется, то съедать немного с утра;
• по возможности отказаться от жареных продуктов в пользу тушёных или варёных;
• воздерживаться от перекусов между основными приёмами пищи.

Вышеприведённые рекомендации пойдут на пользу не только тем, кто прошёл через кесарево сечение, но и просто людям, заботящимся о своём здоровье.

Как убрать обвисший живот косметическими средствами

Для избавления от обвисшего живота можно воспользоваться разнообразными обёртываниями и кремами. Однако этот этап актуален в первую очередь для тех, кто уже избавился от излишней массы тела.

Если же вес уже нормализовался, то можно начинать пользоваться следующими косметическими средствами, способствующими повышению тонуса кожи на животе:

1. Кремами, изготовленными с использованием мумие. Для самостоятельного изготовления подобного крема необходимо растворить препарат (он выпускается в виде таблеток) в незначительном объёме воды, а после получившуюся гущу смешать с любым детским кремом. Втирать получившееся средство в проблемные зоны каждый день перед сном (но предварительно обязательно необходимо принять душ).
2. Контрастными обливаниями. Здесь подразумевается достаточно быстрое чередование холодного и горячего душа, что также оказывает на кожные покровы тонизирующее действие.
3. Скрабом из кофе. Чтобы сделать его самостоятельно требуется смешать гель для душа с молотыми зёрнами кофе. После изготовления данным средством нужно растирать проблемные участки.
4. Тонизирующим компрессом. Суть сходна с контрастным душем, только в данном случае требуется попеременно прикладывать к проблемному участку полотенца смоченные в горячей и холодной воде.
5. Солевым скрабом. Он изготавливается путём смешивания оливкового масла и соли, а после применяется для растирания кожи.

Хирургический путь, чтобы убрать живот после кесарева

В случаях, когда самостоятельное преодоление проблемы оказывается невозможным можно произвести хирургическую операцию, позволяющую избавиться от последствий кесарева.

Подобное оперативное вмешательство называется пластической операцией абдоминальной области. Абдоминопластика предназначена для избавления от излишков жировых отложений и подтягивания растянутых кожных покровов.

Наиболее часто такую операцию проводят в том случае, если кесарево сечение осуществлялось повторно, поскольку тогда вопрос приведения живота в нормальное состояние решается гораздо труднее.

Несмотря на то, что данная хирургическая операция обеспечивает необходимый результат, её стоимость заставляет сильно задуматься о том, насколько в действительности необходимо ложиться на операционный стол.

К тому же впоследствии будет необходимо много времени потратить на реабилитацию. Наконец, к проведению подобного мероприятия могут быть индивидуальные противопоказания, поэтому решение относительно абдоминопластики необходимо принимать только после консультации у своего лечащего врача.

Как быстро получится вернуть былую форму?

Если соблюдать вышеприведённые рекомендации, то достичь нормальной формы можно уже спустя 1 – 1,5 года после родов, иначе говоря (с учётом времени отведённого за заживление швов) понадобится всего лишь полгода регулярных занятий и режимного питания для того, чтобы добиться желаемого результата.

Можно ли убрать живот через 2, 3, 4 года после кесарева сечения

От обвисшего живота после кесарева можно избавиться в любое время, когда вы решите этим заняться, будь это 2 года спустя или же по прошествии 5-6 лет. Конечно, чем позднее вы возьметесь за дело, тем больше сил придётся потратить на приобретение нужных форм. Во всём остальном ситуация ничем не будет отличаться.

Для достижения результата потребуется так же правильно питаться, регулярно выполнять физические упражнения, либо даже уделить время для серьёзных занятий спортом.

Не забудьте, что во избежание проблем, которые могут возникнуть при неправильном питании и неверном выполнении упражнений, а также, чтобы получать от своих занятий максимальный эффект, необходимо проконсультироваться со специалистами.

Кроме того, на любом этапе избавления от последствий кесарева сечения будет очень кстати, если вы сможете отказаться от курения и употребления алкоголя. Это позволит организму активизировать свои защитные механизмы, что способствует решению проблемы даже без активного внешнего воздействия.

И еще некоторые эффективные упражнения для плоского живота после кесарева — в следующем видео.

nektarin.su

Мульти-табс для детей

Информация на русском языке может отличаться от информации на других национальных языках

Капсулы, № 120

• Формула «Омега-3 + витамин D3 + витамин E» для поддержки работы сердца, мозга и иммунной системы ^1,2
• Без послевкусия рыбы
• Омега-3 ПНКЖ из диких анчоусов
• Маленькая, удобная для проглатывания капсула
• В 1 упаковке – курс на 4 месяца приема
• Для детей с 6 лет и взрослых

В качестве биологически активной добавки к пище – источника полиненасыщенных жирных кислот семейства омега-3, витаминов D3 и Е.

• Омега-3 (ДГК + ЭПК) способствует нормальной работе сердца, поддержанию нормального зрения и работе мозга ¹
• Витамин D3 способствует нормальной работе иммунной системы, а также здоровью костей и зубов ²
• Витамин E помогает защищать клетки от оксидативного стресса ²

ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ЭФФЕКТЫ ОМЕГА-3-ПНЖК В ОРГАНИЗМЕ³:

• СПОСОБСТВУЮТ ТОРМОЖЕНИЮ ОБРАЗОВАНИЯ ХОЛЕСТЕРИНА,
• ПРИВОДЯТ К ПОВЫШЕНИЮ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ ГЛЮКОЗОПОТРЕБЛЯЮЩИХ КЛЕТОК К ИНСУЛИНУ,
• ОКАЗЫВАЮТ ЛИПОАНТИОКСИДАНТНОЕ ДЕЙСТВИЕ,
• СТИМУЛИРУЮТ ВЫДЕЛЕНИЕ ЖЕЛЧИ, ВЫЗЫВАЮТ СНИЖЕНИЕ СОДЕРЖАНИЯ В НЕЙ ХОЛЕСТЕРИНА И ПОВЫШЕНИЕ УРОВНЯ ЖЕЛЧНЫХ КИСЛОТ (ПРЕДОТВРАЩЕНИЕ РАЗВИТИЯ КАМНЕЙ В ЖЕЛЧНЫХ ПУТЯХ, ПРЕДУПРЕЖДЕНИЕ НАРУШЕНИЯ ЖЕЛЧЕОБРАЗОВАНИЯ),
• УЛУЧШАЮТ СОСТОЯНИЕ СЛИЗИСТОЙ ЖКТ,
• УСКОРЯЮТ ПРОЦЕССЫ РЕГЕНЕРАЦИИ,
• СПОСОБСТВУЮТ УЛУЧШЕНИЮ КИСЛОРОДНОГО ОБМЕНА, ОПТИМИЗАЦИИ МОЗГОВОГО КРОВООБРАЩЕНИЯ, ПОВЫШЕНИЮ УСТОЙЧИВОСТИ К ГИПОКСИИ.

3. Давидян О.В., Ворслов Л.О. Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты как источник долголетия. Вопросы диетологии. 2017; 7(1): 36

Детям c 6 лет и взрослым
по 1-2 капсуле в день
во время приема пищи;
капсулы проглатывать целиком,
не разжевывая.
Не превышать рекомендуемую
суточную дозу

120 капсул в упаковке

1 месяц.
Биологически активные
добавки к пище не заменяют
сбалансированного питания.

индивидуальная непереносимость
компонентов продукта.

www.multi-tabs.pro

Мульти-табс Омега-3 кап. №120 цена в Москве от 602.7

МоскваСанкт-ПетербургБутовоЗеленоградКотельникимкр.Град Московскийп.Мосрентгенп.Рязановскоепос. Десёновскоепос.Сосенскоерайон Ново-ПеределкиноБалашихаБронницыВидноеДедовск ДзержинскийДмитровДолгопрудныйДомодедовоДубнаЕгорьевскЖелезнодорожныйЖуковскийЗарайскЗвенигородИвантеевкаИстраКашираКлинКоломнаКоролёвКрасногорскКрасногорский районКуровскоеЛикино-ДулевоЛобняЛосино-ПетровскийЛуховицыЛыткариноЛюберцыМожайскМытищиНаро-ФоминскНогинскНогинский районОдинцовоОзёрыОрехово-ЗуевоОрехово-Зуевский районПавловский ПосадПересветПодольскПушкиноРаменскоеРеутовСергиев ПосадСеребряные прудыСерпуховСолнечногорскСтарая КупавнаСтупиноФрязиноХимкиЧерноголовкаЧеховШатураЩелковоЭлектростальЯхромап. Пироговопос. Большевикр.п. Леснойр.п. ОктябрьскийКолпиноКронштадт СестрорецкШушарыГатчинаАлександровВладимирВязникиКовровКольчугиноМуромРадужныйСудогда Юрьев-ПольскийИвановоТейковоКостромаРязаньДонскойКимовскНовомосковскТулаУзловаяЩёкиноЯрославль

Метро Автозаводская Алтуфьево Алтуфьево Аэропорт Багратионовская Белорусcкая Бибирево Бутырская ВДНХ Владыкино Дмитровская Измайловская Молодежная Новогиреево Орехово Первомайская Перово Петровско-Разумовская Проспект Вернадского Рязанский проспект Селигерская Селигерская Солнцево Текстильщики Тимирязевская Университет Фили Щелковская Авиамоторная Автозаводская (МЦК) Академическая Александровский сад Алексеевская Алма-Атинская Андроновка Аннино Арбатская (Арбатско-Покровская) Арбатская (Филёвская) Бабушкинская Балтийская Баррикадная Бауманская Беговая Белокаменная Беломорская Беляево Библиотека им. Ленина Битцевский парк Борисово Боровицкая Ботанический сад Ботанический сад (МЦК) Братиславская Бульвар Адмирала Ушакова Бульвар Дмитрия Донского Бульвар Рокоссовского Бульвар Рокоссовского (МЦК) Бунинская аллея Варшавская Верхние Котлы Владыкино (МЦК) Водный стадион Войковская Волгоградский проспект Волжская Волоколамская Воробьёвы горы Выставочная Выхино Деловой центр Деловой центр (МЦК) Динамо Добрынинская Домодедовская Достоевская Дубровка Дубровка (МЦК) Жулебино ЗИЛ Зорге Зябликово Измайлово (МЦК) Калужская Кантемировская Каховская Каширская Киевская Китай-город Кожуховская Коломенская Комсомольская Коньково Коптево Котельники Красногвардейская Краснопресненская Красносельская Красные ворота Крестьянская застава Кропоткинская Крылатское Крымская Кузнецкий мост Кузьминки Кунцевская Курская Кутузовская Кутузовская (МЦК) Ленинский проспект Лермонтовский проспект Лесопарковая Лихоборы Локомотив Ломоносовский проспект Лубянка Лужники Люблино Марксистская Марьина Роща Марьино Маяковская Медведково Международная Менделеевская Минская Митино Мичуринский проспект Мякинино Нагатинская Нагорная Нахимовский проспект Нижегородская МЦК Новокосино Новокузнецкая Новопеределкино Новослободская Новохохловская Новоясеневская Новые Черемушки Окружная Октябрьская Октябрьское поле Отрадное Охотный ряд Павелецкая Панфиловская (МЦК) Парк Победы Парк культуры Партизанская Печатники Пионерская Планерная Площадь Ильича Площадь Революции Полежаевская Полянка Пражская Преображенская площадь Пролетарская Проспект Мира Профсоюзная Пушкинская Пятницкое шоссе Раменки Речной вокзал Рижская Римская Ростокино Румянцево Савеловская Саларьево Свиблово Севастопольская Семеновская Серпуховская Славянский бульвар Смоленская (Арбатско-Покровская) Смоленская (Филёвская) Сокол Соколиная гора Сокольники Спартак Спортивная Сретенский бульвар Стрешнево Строгино Студенческая Сухаревская Сходненская Таганская Тверская Театральная Теплый стан Технопарк Третьяковская Тропарёво Трубная Тульская Тургеневская Тушинская Угрешская Улица 1905 года Улица Академика Янгеля Улица Горчакова Улица Скобелевская Улица Старокачаловская Филевский парк Фонвизинская Фрунзенская Ховрино Хорошёво Царицыно Цветной бульвар Черкизовская Чертановская Чеховская Чистые пруды Чкаловская Шаболовская Шелепиха Шипиловская Шоссе Энтузиастов Шоссе Энтузиастов (МЦК) Щукинская Электрозаводская Юго-Западная Южная Ясенево станция Солнечная (РЖД)

РайонАкадемическийАлексеевскийАлтуфьевскийАрбатАэропортБабушкинскийБасманныйБеговойБескудниковскийБибиревоБирюлёво ВосточноеБирюлёво ЗападноеБогородскоеБратеевоБутырскийВешнякиВнуковоВнуковское, поселениеВойковскийВороновское, поселениеВоскресенское, поселениеВосточное ДегуниноВосточное ИзмайловоВосточныйВыхино-ЖулебиноГагаринскийГоловинскийГольяновоДаниловскийДесёновское, поселениеДмитровскийДонскойДорогомиловоЗамоскворечьеЗападное ДегуниноЗюзиноЗябликовоИвановскоеИзмайловоКапотняКиевский, поселениеКлёновское, поселениеКокошкино, поселениеКоньковоКоптевоКосино-УхтомскийКотловкаКраснопахорское, поселениеКрасносельскийКрылатскоеКрюковоКузьминкиКунцевоКуркиноЛевобережныйЛефортовоЛианозовоЛомоносовскийЛосиноостровскийЛюблиноМарушкинское, поселениеМарфиноМарьина РощаМарьиноМатушкиноМетрогородокМещанскийМитиноМихайлово-Ярцевское, поселениеМожайскийМолжаниновскийМоскворечье-СабуровоМосковский, поселениеМосрентген, поселениеНагатино-СадовникиНагатинский ЗатонНагорныйНекрасовкаНижегородскийНово-ПеределкиноНовогиреевоНовокосиноНовомосковскийНовофёдоровское, поселениеОбручевскийОрехово-Борисово СеверноеОрехово-Борисово ЮжноеОстанкинскийОтрадноеОчаково-МатвеевскоеПервомайское, поселениеПеровоПечатникиПокровское-СтрешневоПреображенскоеПресненскийПроспект ВернадскогоРаменкиРоговское, поселениеРостокиноРязановское, поселениеРязанскийСавёлкиСавёловскийСвибловоСеверное БутовоСеверное ИзмайловоСеверное МедведковоСеверное ТушиноСеверныйСилиноСоколСоколиная ГораСокольникиСолнцевоСосенское, поселениеСтарое КрюковоСтрогиноТаганскийТверскойТекстильщикиТимирязевскийТроицк, поселениеТропарёво-НикулиноТёплый СтанФили-ДавыдковоФилимонковское, поселениеФилёвский ПаркХамовникиХовриноХорошёво-МнёвникиХорошёвскийЦарицыноЧертаново СеверноеЧертаново ЦентральноеЧертаново ЮжноеЧерёмушкиЩаповское, поселениеЩербинка, поселениеЩукиноЮжное БутовоЮжное МедведковоЮжное ТушиноЮжнопортовыйЯкиманкаЯрославскийЯсенево

stolichki.ru

Мульти-табс перинатал омега 3 — инструкция по применению, цена, аналоги, дозировка для взрослых и детей

в банках пластиковых по 60 или 100 шт.; в пачке картонной 1 банка.

Биологически активная добавка к пище.

Омега-3 ПНЖК играют важную роль в нормальном течении беременности и развитии плода, а в дальнейшем — в правильном развитии ребенка. Эти важные вещества не синтезируются в организме и поступают с пищей.

Источником Омега-3 ПНЖК является в первую очередь жир рыб. Омега-3 ПНЖК являются необходимым строительным материалом для клеточных мембран, особенно клеток нервной системы и органа зрения. ПНЖК обеспечивают необходимую эластичность и проницаемость клеточных мембран.

В ходе многочисленных научных исследований установлено, что Омега-3 ПНЖК особенно активно накапливаются в ЦНС плода с тридцатой недели внутриутробного развития, обеспечивая развитие головного мозга и формирование сетчатки глаза. Исследованиями доказано, что дети, рожденные у матерей, получавших в своем рационе необходимое количество Омега-3 ПНЖК в течение беременности, имели в среднем более высокий коэффициент интеллектуального развития (IQ). Также некоторые исследователи указывают, что прием матерью Омега-3 ПНЖК во время беременности снижал риск развития астмы у ребенка.

Применение Омега-3 ПНЖК благоприятно влияет на течение беременности: способствует улучшению плацентарного кровообращения, снижению частоты развития плацентарной недостаточности и хронической гипоксии плода, предотвращению развития гестозов, снижению риска преждевременных родов.

Включение в рацион биологически активных добавок с высоким содержанием Омега-3 ПНЖК способствует достижению оптимального уровня ПНЖК в организме матери и ребенка.

В качестве дополнительного источника Омега-3 ПНЖК.

Индивидуальная непереносимость компонентов БАД.

www.babyblog.ru

Витамины Мульти-Табс ОМЕГА 3 для беременных RASKAUS OMEGA 3 Multi-Tabs

Витамины Мульти-Табс ОМЕГА 3 для беременных RASKAUS OMEGA 3 100 таблеток Multi-Tabs

Подготовка Омега-3 жирные кислоты

Безопасный продукт содержит рыбий жир омега-3 жирных кислот в матерей и уход правильную пропорцию. DHA адекватное потребление во время беременности и во время кормления грудью очень важно, поскольку плода и младенческой стадии, организм не в состоянии подключиться к DHA вообще. Адекватное потребление матери DHA, поддерживает мозга и глаз развитие ребенка в нормальной беременности и в период лактации. *

Маленькие легко проглатываемые капсулы.

Используется в сочетании с Multi-Tabs  беременности и кормления грудью или нескольких вкладок беременности Plus продукта.

Размер упаковки: 100 капсул

Суточная доза: по 2 капсулы в день, содержащие

^* адекватное потребление DHA во время беременности и в период лактации матери поддерживает мозг и глаза плода и младенцев ребенка, а также нормальное визуальной разработки. Для достижения положительное влияние на шаблон матери потребления, по крайней мере 200 мг DHA в день для взрослых нормальное Рекомендуемая суточная доза (250 мг DHA + EPA) в дополнение.

Пищевая добавка не заменяет разнообразное и сбалансированное питание и здоровый образ жизни.

Страница производителя

finnvitamin.ru