Не получается забеременеть, что делать? 10 способов завести ребенка. Советы гинекологов и акушеров.

Краткое содержание статьи:

Беременность и рождение ребенка это самый волнительный момент в жизни большинства женщин. Ничто не сравнится с эмоциями, которая мать испытывает в этот момент. Но когда не получается забеременеть, что делать и каким образом обустроить свое счастье? Волшебной пилюли, после которой через 9 месяцев появится малыш, не существует. А вот вариантов воздействия, при помощи которых можно значительно повысить вероятность зачатия, более чем достаточно.

Правильное планирование семьи

Планирование любой семьи должно начинаться с социальных и экономических основ:

• Лучше заключить официальный брак. Это поможет решить вопросы с отцовством, фамилией ребенка, наследованием и другими правами.
• Свои возможности, в том числе и финансовые, следует тщательно взвесить. Возможно, на данном этапе жизненного пути, лучше повременить с формированием собственного продолжения.
• Обзавестись собственным жильем – с маленьким ребенком по съемным квартирам не поездишь. Да и шансы снять недвижимость с младенцем на руках резко снижаются.
• За пару месяцев перед зачатием следует посетить женскую консультацию и сдать всевозможные анализы. В том числе и на инфекционные заболевания. Никто никого ни в чем не обвиняет, а вот для ребенка последствия бактериальной или вирусной инфекции могут быть летальными.

Когда все первостепенные проблемы решены, можно начинать пытаться зачать ребенка. Не думаю, что по этому моменту кому-то нужны теоретические или практические руководства. Но спустя несколько месяцев бесплодных попыток могут закрасться подозрения, касательно здоровья и благополучия.

Обычно «всех собак» вешают на женщину. И очень даже зря.

Что нужно делать, чтобы забеременеть?

Акушеры и гинекологи устанавливают норму срока в один год для молодой семейной пары. Если спустя год регулярных попыток радостная весть так и не пришла, значит, скорее всего есть проблема со здоровьем.

Равенство проявляется в этом плане во всей красе, ведь «неполадки и сбои» могут быть у обоих партнеров. В любом случае, с ними необходимо бороться и что-то предпринимать:

Выполнение лишь одного какого-то пункта результата, скорее всего, не даст. А вот последовательное соблюдение всех советов увеличит шансы на зачатие здорового ребенка. Да и в принципе, на само зачатие шансы тоже поднимутся.

Что пить, чтобы забеременеть?

Фармакологические препараты, во время беременности, обычно противопоказаны. Не все они действительно негативно влияют на здоровье будущих матерей, просто многие фармацевтические корпорации не имеют либо возможности, либо желания проводить подобного рода исследования.

Они всегда дорогостоящи и щепетильны, в связи с основной аудиторией. Многие специалисты советуют полностью отказаться от фармацевтических изделий, чтобы повысить шансы. Но допустимо использовать общеукрепляющие и гормональные препараты:

1. Рыбий жир. Возможно, его приходилось пить ложками в детстве. Что ж, мучения продолжаются. Входящие в состав жирные кислоты поспособствуют нормализации обменных процессов в организме.
2. Дюфастон. Содержит в себе гормон прогестерон, оказывающий влияние на возникновение и течение беременности. Но к употреблению гормональных препаратов необходимо подходить осторожно, очень осторожно.
3. Прегнил. На первых этапах на созревание яйцеклетки и последующие процессы влияет хорионический гонадотропин человека. Его нехватка может стать причиной безуспешных попыток забеременеть и даже самопроизвольных абортов.

Список гормональных препаратов можно продолжать очень долго, но ни в коем случае нельзя заниматься самолечением и хвататься за последний шанс. Подобный препарат может назначить только врач женской консультации, после осмотра и ознакомления с анализами. Препараты указаны исключительно для ознакомления.

Что сделать, чтобы забеременеть быстро?

Чтобы повысить шансы на удачное зачатие:

• В качестве прелюдии не занимайтесь незащищенным оральным сексом. Ферменты слюны убивают сперматозоиды, да и контакт с микрофлорой может быть губительным.
• Составьте календарь и просчитайте сроки будущей овуляции. Начинать попытки следует за пару дней до нее и в течение нескольких последующих суток.
• Не ограничивайтесь одной попыткой в неделю. Чем больше раз, тем больше шансов.
• Прекратите выискивать самую оптимальную позу для этого. Никакие научные исследования не проводились, так что 100% данных на эту тему нет.
• Оставайтесь в горизонтальном положении хотя бы 5 минут после завершения полового акта.
• Заставьте партнера избавиться от вредных привычек.
• Если молодой человек ходит в тренажерный зал, на время попыток ему придется с этим завязать. Физические нагрузки понижают шансы зачатия.

Если прошел год, а результатов так и нет – идите к врачу, вдвоем. Только он может сказать, в чем проблема и как ее можно решить.

Оптимальный возраст, чтобы завести семью

При планировании семьи всегда необходимо придерживаться «золотой середины». Ребенка не должен воспитывать другой ребенок. Впрочем, нет ничего правильного в том, чтобы малыша воспитывали уже старики. Оптимальной считается разница в четверть века между родителями и детьми. Именно этот период времени берут при расчете смены поколений:

1. В 25 большинство расстается с подростковыми и юношескими проблемами.
2. Постепенно начинает формироваться мировоззрение, приходит понимание особенностей окружающего мира.
3. На второй план отходят заботы о себе, притупляется эгоизм.
4. Появляется работа и средства, позволяющие улучшить свое материальное положение.
5. Все еще присутствует молодость, здоровье и энергичность, которые так необходимы родителям на первых порах.

Но иногда выбирать не приходится, в таких случаях важно дать малышу внимание, заботу и любовь. Чтобы он не чувствовал себя ненужной игрушкой, которую непонятно зачем завели и теперь не знают, что же с ним делать.

Как правильно зачать ребенка?

Что делать, когда не выходит зачать ребенка:

• Подсчитайте срок ближайшей овуляции. За два дня до и после следует стараться больше всего.
• Возьмите с партнером отпуск на работе и уделите пару недель отдыху, здоровому питанию, снятию стресса и попыткам забеременеть.
• Откажитесь от алкоголя, постарайтесь сократить к минимуму количество употребляемых таблеток. Конечно же, если это не пойдет во вред общему состоянию.
• Избавьте себя от физических нагрузок, помимо тех, что необходимы.
• Проконсультируйтесь у акушера-гинеколога, если все советы ни к чему не привели.

Бесплодие бывает не только женским, не следует забывать и об этом. Современная медицина способна справиться с такого рода проблемами, но не в 100% случаев, к сожалению.

Если в течение года не получается забеременеть, что делать должна знать каждая парочка – идти в женскую консультацию и слушать, что скажут врачи. Другого пути нет.

Видео о способах зачатия

В этом видео врач-гинеколог Екатерина Макарова расскажет о способах забеременеть для девушки, сто нужно делать для этого и что может помешать:

1-vopros.ru

Почему не получается забеременеть и что делать, чтобы получилось?

Только вчера вы, встречаясь с парнем, страшно боялись «залететь» — и вот теперь вы уже одна семья, и хочется маленького, и давно выброшены презервативы – а аист все не летит.

Доктора уверяют, что у вас с любимым проблем со здоровьем нет. Так в чем же дело?

Почему у вас до сих пор одна полоска?

Попробовав зачать ребенка месяц, второй и третий, и не добившись желаемого результата, женщина начинает задумываться: а может, со мной что-то не так? Подобные мысли терзают и ее супруга. Но сидеть по углам и коситься на свою вторую половинку не стоит (это ведь все равно не поможет) – нужно посоветоваться с докторами.

Проблема может гнездиться как в организме женщины, так и в теле мужчины. Виной всему бывает патология, или болезнь, перенесенная в юном возрасте.

На репродуктивность женщины могут повлиять:

• Непроходимость фаллопиевых труб (патология). Вот почему мама запрещала вам в юности сидеть на холодной скамейке! Не долеченное или запущенное воспаление женской системы органов «закупоривает» трубу, и яйцеклетка не может по ней добраться в матку. Кстати, кроме бесплодия, эта ситуация грозит и внематочной беременностью!
• Лишний/недостаточный вес. Встаньте на весы. Идеальный вес рассчитывается по формуле: рост – 110 (плюс-минус еще 10).
• Нарушение функции яичников: они не могут выработать здоровую яйцеклетку. Такая патология бывает как наследственной, так и приобретенной — например, после аборта, болезни, беспорядочной интимной жизни.
• Несовместимость пары. Вы, наверное, знали женщин, которые по десять лет лечились, а после развода и повторного замужества беременели буквально за месяц? Это как раз такой случай.
• Отсутствие овуляции. Об этом могут свидетельствовать отсутствие или очень быстрая, почти бескровная менструация, оволосение тела по примеру мужского (например, заметные усики), ожирение. пигментация на коже и т.д.
• Психологическая проблема. Например, постоянный стресс (иногда – даже на фоне частых и безуспешных попыток забеременеть).

Как говорит статистика, почти в половине случаев в бездетности пары виноват мужчина (что бы там ни говорила ваша свекровь). Так что не спешите обвинять во всем себя – пусть сначала любимый тоже пройдет диагностику.

Враги мужской репродуктивности:

• Инфекция, передающаяся во время сексуального акта.
• Отсутствие или недостаток сперматозоидов.
• Слабость, неподвижность «живчиков».

Практически все вышеперечисленное – наследство из детства. В самой большой группе риска – мальчики, переболевшие свинкой.

Так что же теперь делать?

Пойти к доктору, который назначит анализы и обследования для вас обоих. Получив данные на руки, он сделает выводы о вашем здоровье.

Например, проблема может «засесть» в мочеполовой системе – пока ее не подлечить, аиста ждать не стоит. Скажем, непроходимость фаллопиевых труб решает лапароскопия (операция, которая возвратит трубам проходимость).

Кроме того, доктор может посоветовать вам изменить свой образ жизни в лучшую сторону.

Перечень типичных советов в вашем случае:

• Убрать из жизни стрессы. Трудно забеременеть женщине, взвинченной до последней степени.
• Сказать алкоголю, курению, наркотикам строгое «Нет». В каждой женщине есть «золотой запас» яйцеклеток. Каждый месяц одна выходит в овуляцию, и получает «дозу» от ваших вредных привычек. И если эта яйцеклетка вдруг оплодотворится, будущий ребенок может родиться с патологией, или и вовсе погибнуть. Хотя и не факт, что табак не остановит саму способность забеременеть: у мужчин-курильщиков «живчики» теряют подвижность, у женщин происходит «перекос» генов.
• Нормализовать питание. Нехватка витаминов напрямую влияет на фертильность женщины. Питаетесь в спешке и бутербродами? Зря! На вашем столе обязательно должны присутствовать: зелень, овощи, растительное масло, каши, хлеб, молочка (желательно пожирнее). Нужно нормализовать овуляцию? Кушайте бобовые и орехи. Что касается вашего любимого, готовьте ему рыбу, мясо, давайте орехи.
• Похудеть/поправиться. Если ваш вес постоянно и резко меняется, нужно его срочно стабилизировать. Кстати, вес мужчины тоже важен – от него зависит количество сперматозоидов.
• Постараться жить без лекарств. Особенно – без антигистаминных и антибиотиков.

Также вы можете помогать себе любым народным методом. Но перед этим лучше получить благословение своего гинеколога.

Если долго не получается забеременеть

Пытаетесь зачать малыша долго, но меньше года? Не страшно – это в пределах нормы. Почему аист не спешит? Первый год брака (даже если ваши отношения по факту длятся дольше) – это время официальной притирки привычек и характеров. Много ссор, споров, нервов, иногда криков – о каком зачатии может быть речь?

Ну, а когда партнеры наконец понимают, что в браке нужно не перетягивать одеяло, а пытаться укрыться им сообща, и в отношения приходит гармония – часто это знаменуется и двумя полосочками на тесте.

Но если вашим попыткам уже 1,5 года и больше, пора обращаться к специалистам.

Ваше здоровье в норме? Можете попробовать:

• Привнести новшество в свою интимную жизнь. «Трудитесь» над зачатием новой жизни по вечерам? Перенесите эту «работу» на утреннее время.
• Не делайте это через силу, только потому, что «нужно».
• Смените свою обычную позу. Хороший вариант для начала – миссионерская, но с подушкой под попой.
• Заведите график овуляции.
• Не нужно заниматься любовью слишком часто (например, делайте дневной перерыв, чтобы сперма накопилась). Однако и слишком большого «отпуска» себе не давайте – чем больше у мужчины эякуляций, тем подвижнее его «живчики».
• Попросите мужа/любимого сразу после семяизвержения замереть. Если он будет продолжать двигаться, сперма растечется по всему влагалищу, и до точки «Х» может не добраться. Ну, а в спокойной обстановке сперматозоиды быстрее достигнут своей заветной цели.

Важно помнить: при наличии физиологических проблем (скажем, вирусного заболевания) от смены поз в постели ничего не изменится. Нужно поправлять здоровье.

А если естественное зачатие так и не наступит?

Грустить не стоит – мы же в 21 веке! Так что у врачей для вас целый перечень решений этой проблемы:

1. ЭКО (яйцеклетка оплодотворяется в пробирке, после чего вселяется в матку будущей мамочки).
2. Гормоны. «Подправляют» эндокринную систему пациентки.
3. ГИФТ и ЗИФТ (в маточную трубу переносится или гамета, или зигота).
4. Искусственное оплодотворение (инсеминация).

Также будет интересно:

mamy-blog.ru

Что делать, если хочу забеременеть, но не получается в овуляцию, почему? Советы гинеколога.

Для успешного зачатия паре может потребоваться не один цикл. Чтобы беременность наступила как можно быстрее, женщине важно знать день своей овуляции, так как только в этот момент яйцеклетка может соединиться со сперматозоидом. Но иногда бывает так, что даже точные подсчеты и воздержание до дня овуляции не дают никаких результатов. Тому может быть несколько причин, о которых стоит знать, чтобы стать счастливыми родителями.

Что делать, чтобы забеременеть в овуляцию?

Чтобы долгожданная беременность наступила как можно быстрее, важно подготовиться к ней. То, что планировать малыша стоит в овуляцию, знают все. Но этого может быть недостаточно, если есть проблемы у партнеров. Обязательно сдайте все анализы, особое внимание обратите на мазки на скрытые инфекции и на молочницу.

Также во время планирования ребенка нельзя жить половой жизнью каждый день, так как даже в овуляцию требуется хорошая порция спермы, которая равна минимум двум дням воздержания. Перед началом полового акта женщине и мужчине лучше хорошо помыться. При этом девушка не должна пользоваться для подмывания мылом. Помимо этого, ей стоит обмываться не очень горячей водой. Мужчине же лучше принять горячий душ, который разгонит сперматозоиды и понизит вязкость спермы.

Никак не получается забеременеть в овуляцию

Если вы уверены, что действительно планируете ребенка в день овуляции, а зачатие никак не происходит.

На это может быть несколько причин:

• Самой безобидной из них является недостаточное количество сперматозоидов. Необязательно, чтобы ваш муж болел или страдал бесплодием. Недостаточность спермы может быть связана с активной половой жизнь.
• Также стоит обязательно пройти обследование на скрытые инфекции. Иногда их наличие может мешать зачатию, к тому же они повышают вероятность замершей беременности.
• Также стоит точно определить, есть овуляция или нет. Для этого можно сходить на УЗИ или купить тест-полоску.

Когда возможна беременность в овуляцию?

Беременность в овуляцию возможна каждый раз, так как только в это время яйцеклетка готова к оплодотворению. Чтобы точно узнать, когда у вас наступает выход яйцеклетки из яичников, достаточно произвести несложные математические вычисления.

Как правило, овуляция наступает на 14 день цикла. То есть, если у вас месячные начались первого числа, яйцеклетка будет готова к оплодотворению уже 14. Иногда этот процесс может сдвигаться. В этом случае можно купить специальные тесты на овуляцию, которые с точностью до 99% покажут наступила овуляция или нет.

Как забеременеть вторым ребенком?

Иногда вторая беременность становится проблемной, так как у женщины могут остаться швы и шрамы от перенесенных процедур и родов. Во время планирования второй беременности стоит пройти те же анализы, как и во время ожидания первого малыша.

Обязательно сделайте кольпоскопию, она поможет выявить проблемы шейки матки. Эрозия, которая часто появляется после первых родов, будет мешать зачатию.

Помимо этого, иногда после родов образуются полипы. Они также негативно сказываются на шансах зачать ребенка. Только после всех обследований стоит начинать планировать второго малыша, соблюдая все советы, которые даются парам, мечтающим о первом ребенке.

Как забеременеть в овуляцию с первого раза?

Овуляция – это самый благоприятный момент для зачатия. Чтобы процесс выхода яйцеклетки не прошел зря, важно подготовиться к ее оплодотворению.

Врачи рекомендуют паре воздерживаться в течение двух дней от половой жизни. При этом важно, чтобы партнер два дня подряд и перед самым процессом обязательно принял горячий душ. Горячая вода расшевелит сперматозоиды, что значительно повысит шанс беременности. После полового акта женщина не должна сразу идти в ванную, лучше если она немного поднимет ноги, чтобы сперма проникла как можно глубже во влагалище.

Почему не получается забеременеть, если все анализы в норме?

Во-первых, стоит точно определить день овуляции. Не всегда она наступает на 14 дней цикла. Из-за гормональных изменений в прошлых месяцах, которые могут не отразиться в анализах, процесс выхода яйцеклетки из яичников может происходить раньше или позже. Чтобы точно узнать, когда наступил наиболее благоприятный для зачатия день, сходите на УЗИ. Специалист подскажет вам, готов ли фолликул к приему сперматозоида, и каковы шансы на беременность в конкретном цикле.

Во-вторых, результаты анализов не всегда отражают все процессы в организме. Иногда у мужчины может быть достаточно спермы и неплохая скорость движения сперматозоидов. Но из-за агрессивной для спермы среды влагалища сперматозоиды умирают еще до попадания в яйцеклетку. Женщине стоит отказаться от использования любых гелей для интимной гигиены на время планирования малыша или использовать их только один раз в неделю. Это поможет поддержать более естественную микрофлору влагалища.

Почему не наступает беременность у здоровой пары?

Внешне здоровая пара – это еще не гарант успешного зачатия и появления в семье малыша.

Вы можете не чувствовать проблем, но ваша половая система в этот момент будет страдать от инфекции, которая станет серьезным препятствием для проникновения спермы в яйцеклетку. Обязательно посетите инфекциониста и сдайте анализы на скрытые инфекции.

Анализы крови и мочи в данном случае не могут быть достаточно информативными. Помимо этого, обязательно отслеживайте овуляцию. Может быть так, что все свои попытки вы проводите либо очень рано, либо слишком поздно от дня овуляции.

Почему не наступает беременность, если врач говорит, что все хорошо?

В таком случае проблема может быть только одна – психологическая. Если специалист подтверждает, что все ваши анализы в полном порядке и нет никаких помех для успешного зачатия, стоит обратиться к психологу.

Возможно, причиной неудач является постоянное беспокойство и напряжение, которое может спровоцировать даже бесплодие. Поэтому не стоит отчаиваться, если очередной цикл не стал моментом зачатия вашего будущего малыша.

Отчаяние и плохой эмоциональный фон негативно сказываются на качестве спермы и возможных шансах на беременность. Психологи и гинекологи советуют отпустить парам ситуацию и не пытаться в отчаянии высчитывать дни и наиболее благоприятные моменты. Только после того, как вы снова сможете радоваться жизни, в вашем доме появится долгожданный малыш.

Поделитесь с друзьями

mamavika.com