Сдача экзаменов — это не всегда предсказуемый процесс.

Многие студенты и школьники не уверены в своих силах на экзаменах, особенно если это происходит впервые.

Экзаменационная сессия — это один из самых стрессовых периодов  в жизни учащихся. По этой причине многие из них прибегают ко множеству примет, чтобы удача оказалась на их стороне.

Читайте также: 20 способов как ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ

Некоторые из них могут показаться странными и нелепыми, но возможно вера в них может помочь успокоиться перед важным событием.

Вот несколько популярных примет, которые призваны привлечь удачу на экзаменах

Приметы перед экзаменом

© b-d-s / Getty Images

1. С началом экзаменов рекомендуют носить одну и ту же одежду и не менять ее, чтобы привлечь удачу. Считается, что новые вещи не несут никакой полезной информации на экзаменах.

2. Многие верят, что перед экзаменом нужно спать на учебнике, конспекте или шпаргалке, которые нужно держать под подушкой открытыми на нужной странице, чтобы знания проникли в голову человека и лучше усвоились.

3. Перед экзаменом школьник или студент также может

© Elnur

6. Чтобы узнать номер билета, подойдите к беременной женщине и попросите назвать любое число в пределах определенного диапазона.

7. Также на помощь в экзаменах может прийти небольшой талисман. Для этого в обувь под пятку кладут пять копеек, чтобы получить отличную оценку. Считается, что металл стимулирует зоны ступни, которые отвечают за активность мозга, тем самым повышая шансы на успех.

Заговор на сдачу экзамена

© Intellistudies / Getty Images

Существует также популярный заговор привлечения «халявы» на экзаменах.  Для этого в ночь перед экзаменом нужно открыть окно и, выставив в форточку зачетку, кричать: «Халява, приди!», указывая на нужное поле в зачетке.

После этого зачетку закрывают, чтобы «халява» не улетучилась, и кладут под подушку. Можно даже завязать зачетку ниткой или закрепить скрепкой для верности. Зачетку при этом не нужно открывать до самого экзамена, а лучше, если первым это сделает сам экзаменатор.

Приметы: что нельзя делать перед экзаменом

© Elnur

1. Считается, что накануне экзаменов нельзя мыть голову, стричь волосы или ногти и бриться, иначе вы смоете или срежете все знания.  Есть мнение, что когда вы моете голову или делаете стрижку, вы тем самым нарушаете порядок мыслей в голове, что может отразиться на результате.

2. Нельзя оставлять учебники и конспекты открытыми на столе, так как все полученные знания могут испариться.

3. Не стоит учить материал, когда вы кушаете, смотрите телевизор или с кем-то разговариваете, так как знания не закрепятся.

4. Нельзя показывать зачетку другим людям до сдачи экзаменов, иначе можно сглазить.

Читайте также: Откуда и как появились суеверия и приметы

5. Не нужно выносить мусор накануне экзаменов, иначе можно выбросить все знания.

6. По той же причине не рекомендуют заниматься уборкой, мыть полы и подметать пол.

Плохие приметы перед экзаменом

© fundamental rights / Getty Images

• Не нужно возвращаться домой, когда вы вышли. Если же в этом есть острая необходимость, то перед тем как зайти, посмотрите в зеркало и высуньте язык.

• Если по дороге не экзамен вы встретили черную кошку, нужно плюнуть три раза через левое плечо и постучать по дереву или, если вы успеете, проскочить перед ней.

• Если по дороге в школу или университет вы первым встретите мужчину – вам повезет, а если женщину – удача может отвернуться. Если вы встретили беременную женщину – к удаче, а если полицейского, бомжа или пожарника – к неудаче.

• Если вы наступите на люк по дороге на экзамен, нужно коснуться рукой чего-то, чтобы отдать неудачу.

Приметы, чтобы хорошо сдать экзамен

© Syda Productions

• В день экзамена вставать с кровати нужно с левой ноги, и остальные действия (чистить зубы, закрывать дверь и т.д) тоже желательно делать с левой стороны.
  

• Переступать порог нужно с любимой ноги, которая обычно приносит удачу. В других источниках, переступать порог нужно также с левой ноги.

• Переступив порог, можно произнести фразу: «Бог впереди, я позади» и перекреститься.

• Вытягивать билет нужно левой рукой, стоя на левой ноге. Делать это нужно незаметно, чтобы экзаменатор не подумал, что вы полагаетесь только на удачу.

• Чтобы получить хорошую оценку, заходите в аудиторию сразу после отличника, перед этим подержав его за руку, чтобы он передал вам удачу.

• Не нужно долго думать перед тем, как вытянуть билет, а вытягивать тот, на который сразу упал ваш взгляд.

• Когда вытягиваете билет, держитесь за деревянное изделие.

© stevanovicigor / Getty Images

• Писать нужно любимой ручкой, чтобы почерк оставался твердым, и чтобы получить высокую оценку.

• Девушкам, которые хотят привлечь удачу на экзаменах, рекомендуют надевать красное нижнее белье.

• Перед тем, как зайти в кабинет, можно уронить зачетку перед порогом

  .

• Некоторые люди советуют натирать руки перед экзаменом чем-то липким, чтобы притянуть билет, который вы знаете.

• На удачу можно завязать на левой руке шнурок или нитку.

5 вещей, которые обязательно нужно сделать перед Пасхой

Страстная неделя — важный период для верующих, связанный со множеством традиций и обычаев. Чтобы должным образом подготовиться к Светлому Христову Воскресению, следует знать, что необходимо сделать перед Пасхой.

1. Очистить душу, тело и все, что нас окружает. На Страстной неделе верующие начинают наводить порядок в своей жизни и в своем доме. Что необходимо сделать?

• Вымыть окна и выстирать шторы, чтобы открыть путь в свой дом божественному свету.
• Разобрать вещи: ненужные раздать нуждающимся, сломанные — выбросить. Особенно это касается разбитой посуды и зеркал — этим вещам не место в вашем доме.
• Провести генеральную уборку. Обычно уборку проводят в Чистый четверг, но священнослужители сообщают, что дела по дому можно разделить на несколько дней.
• Выстирать одежду, убрать на хранение сезонные вещи, привести в порядок летние.
• Вытравить паразитов: тараканов, клопов, муравьев.
• Ежедневно молиться. 
• Протереть пыль, привести в порядок иконы. Если нет иконы Спасителя, ее следует приобрести.
• Заготовить четверговую соль и пасхальные угощения.

2. Искоренить греховные мысли и покаяться. Отсечение дурных помыслов — необходимо условие Великого поста. Грех рождается в душе не сразу. Святые отцы говорят, что начинается он с предлога, от впечатлений об увиденном. В любом случае грех навязывается нам врагом и приходит против воли человека, но человек волен принять или отринуть это. Если грех поселился в ваших мыслях, он найдет выход в действии. Человек, позволяющий себе дурные мысли и недобрые помыслы, уже грешен. Поэтому тем, кто хочет вести духовную жизнь, важно помнить, что дурные мысли нужно искоренять сразу же и бороться с ними до конца.

Перед Пасхой, особенно если прошло много времени с последнего причащения, нужно покаяться и причаститься. Исповедь требует глубокого осмысления пережитого и необходима для того, чтобы выплеснуть из глубин сердца то, что может лежать там годами и тянуть на дно.

4. Очиститься от негатива. Есть удивительный обычай, который дошел до наших дней. Для обряда очищения следует набрать воду из любого источника и поставить на несколько часов под домашним алтарем. После отведенного времени, трижды перекрестившись, прочтите «Отче наш» и облейтесь святой водой. Можно оставить немного воды, чтобы окропить пороги входной двери, тем самым перекрыв вход в дом негативу и дурным людям.

5. Отвести время чтению Евангелия и воспоминаниям о земной жизни Христа. Страстная неделя — время для воспоминаний о страданиях Христа, посещения богослужений и молитв. В это время верующие люди мысленно отправляются вслед за Сыном Божьим по его скорбному пути. Каждый день Страстной седмицы бесконечно важен и связан с определенными эпизодами жизни Спасителя.

Эти 5 дел в Страстную седмицу — неотъемлемая часть подготовки к Светлой Пасхе. Важно встретить этот чудесный и торжественный день с чистой душой и открытым сердцем. Мы желаем вам мира в душе. Берегите себя и не забывайте нажимать на кнопки и

Что нужно перед операцией

Почти каждый второй человек слышать эту фразу: «Надо делать операцию». Такова жизнь – болезни находят наше тело и приносят физические страдания, а мы их приносим к врачу. Более ста шестидесяти лет назад первый пациент улетел в царство Морфея под присмотром медика и вернулся обратно – 16 октября 1846 года зубной врач Томас Мортон провел официальную операцию под наркозом. Сегодня я расскажу вам, как минимизировать риск от операции без риска для здоровья.

Присказка

Практикуя уже более десяти лет в анестезиологии, я крайне редко видел больного, который бы специально готовился к операции. Да, есть пациенты, ведущие здоровый образ жизни, и они всегда готовы относительно легко перенести некоторые необычные физические и нефизиологические нагрузки на организм. Но таких немного, чаще попадаются клиенты с несколькими хроническими заболеваниями, отравляющие свое тело вредными привычками. И они вдруг в один прекрасный день решили что-то изменить в своей физической оболочке (душу мы не лечим). Они обращаются к врачу, тот определяет показания, исключает противопоказания и назначает дату госпитализации. Так-то это хорошо, пусть уж в плановом порядке их прооперируют, чем привезут по экстренному вызову с полным желудком, дикими болями и в пьяном виде.

Дальше я обращусь лично к вам. Не дай бог, конечно, чтобы вам пришлось обращаться за нашей помощью, так что пусть будет все понарошку, как в детском саду – я доктор, вы больной.

Поиграем в доктора

Мы не будем говорить об экстренных хирургических вмешательствах, тут от вас ничего не зависит. Итак – у вас есть время. Неделя, месяц, пусть даже два на раздумья перед плановой операцией – и что вы предпринимаете? В лучшем случае – проходите обследования, назначенные специалистом. А обычно – ничего не делаете, потом просто приходите в стационар, там вас обследуют и оперируют. Вы полностью отдаетесь во власть врача и мед персонала. Ну типа – вот и я, такой какой есть, эдакий подарок, и вы обязаны меня вылечить. Надо сказать, в этом случае вы правы – наша задача сделать так, что бы вы выписались как минимум с положительной динамикой. Но вы должны понимать, что многое зависит и от вашего участия.

Это как с красивой девушкой. Представьте себе, что пациент – это девушка, а врач – парень. Чисто гипотетически. Он добивается её взаимности уже три месяца, она вроде и не против, но и не подпускает. Парень уже устал, запал стал проходить. Девушка, видя это дело, пошла на близость. Он расстарался, а она холодна, лежит и ждет, когда же это закончится. Она думает «я сделала ему подарок», а он – «бли-и-н, вот же бревно». Мало того – в результате небезопасного секса возникло осложнение – она залетела. Бывает? Конечно, бывает. Он перегорел, любовь прошла, но как нормальному парню – ему придется жениться. Все разочарованы. Девушка и парень получили несчастливый брак.

Так же и в операционной – те три месяца, это трое суток перед операцией, за которые не успели как должно подготовить пациента, секс – операция. Из-за курения и некоррегируемой гипертонии получили во время операции бронхоспазм, организм перестал получать в достаточном количестве кислород, одно осложнение переросло в другое – и вот геморрагический инсульт. Брак – это когда по судебному разбирательству врача обязали платить ежемесячно алименты родственникам. Все разочарованы.

Это всё я к чему? А к тому, чтобы не разочаровать ни парня долгими динамо и скучным сексом с последствиями, ни врача – неготовностью к оперативному лечению и осложнениями, надо готовить себя к… ну хотя бы к операции.

С чего начать?

Первое – это желание, даже так – ЖЕЛАНИЕ!!! Сильное желание избавиться от недуга. Не просто вас привели за ручку, а вы сами захотели прийти и прооперироваться. Чтобы этот день вы ждали с нетерпением, как день избавления от болезни. Понимали, что после будет лучше. Только такой настрой будет правильным. Давно замечено, что человек, находящийся в критическом состоянии без желания выжить, скорее всего, «сыграет в ящик». А дикое желание жизни творит чудеса.

Второе – обследоваться и определиться с возможностью операции вообще. Быть может, вам придется провести курс лечения до того, как вам разрешат «лечь под нож». Это нормально, мы должны быть уверены в успешности операции.

Итак, всё хорошо, внутренние органы находятся у вас в компенсированном состоянии и поликлинический врач предлагает через неделю лечь в стационар.

У вас есть целая неделя.

Что можно сделать за неделю?

Контролируйте уровень давления

Не секрет, что пациенты с неконтролируемой гипертензией легче «валят» давление во время спинальных методов анестезии, выше риск инсульта и инфаркта после общей анестезии.

Измерьте свой вес

Высчитайте индекс массы тела. Лицам с ожирением настоятельно рекомендую скинуть пару килограммов.

Индекс массы тела рассчитывается по формуле:

,

где:

• m — масса тела в килограммах
• h — рост в метрах,

и измеряется в кг/м².

Например, масса человека = 85 кг, рост = 164 см. Следовательно, ИМТ = 85 : (1,64×1,64) = 31,6. Нормой считается индекс 18-25.

Снижайте вес не только диетой – полный отказ от пищи ни к чему хорошему не приведет. Произойдет распад собственной мышечной ткани, уменьшение пула белков, усилится катаболизм, а значит – заживление тканей будет сложным, возможно даже с гнойными осложнениями, поскольку иммунная система тоже будет страдать.

Рекомендовано питание с пониженным содержанием жиров и углеводов, повышенным содержанием белков и движение. Если есть возможность – бегайте. Нет? Тогда много ходите. Так вы сбросите лишние килограммы, увеличите выносливость сердечной мышцы к перегрузкам, улучшите дыхательную функцию легких.

Избегайте психологических перегрузок! Не возбраняется принимать успокаивающие препараты. И обязателен приём тех препаратов, которые назначит вам лечащий врач.

Про курение

Откажитесь от вредных привычек. Идеально – полностью, но можно и на время до операции. В мою задачу не входит вас научить бросить курить – на эту тему есть много методичек, исписано тонны макулатуры, вбито миллионы байт в Интернете.

Идеально, по последним исследованиям, – нужно бросить курить за две недели до предстоящей операции. Именно за этот срок восстанавливается кислородная ёмкость крови, практически равная ёмкости у некурящих, очищается легочная ткань.

Вам не удаётся бросить курить? Что ж, единственное, чем я могу вас успокоить, – это то, что у курящих лучше восстанавливаются нервные клетки после клинической смерти. Но и шанс получить её во время и после операции у любителей подымить всё же выше.

Про алкоголь

Лучше за эту неделю его вообще не употреблять. Ну, может, бокал красного вина или рюмку хлопнуть за обедом или перед сном.

Я не сторонник полного отказа от алкоголя, считаю, что уж лучше спать спокойно после вечернего бокала вина, чем мучиться всю ночь бессонницей и заработать гипертонию. Но предупреждаю запойных – оперативное вмешательство – это стресс, нередко алкоголики в послеоперационном периоде выдают жесткие делириозные видения. И ни разу я не видел, чтобы такой клиент получал от них удовольствие. Эти видения заставляют человека действовать, защищаться, убегать, причинять своему телу дополнительный вред, а уж сколько такие безумцы приносят проблем персоналу! При мне нагие «змееносцы» убегали из отделения, кидались бутылками, прятались под кровать от лохматых тварей. А один, лежа в травматологическом отделении, играл в снежки угадайте чем? Это повезло, у кого травма руки, тот сбежал, а кто фиксирован к кровати, вот тем было реально жутко. Приходится таких пациентов жестко фиксировать и затуманивать мозги наркотическими препаратами.

Кстати про наркоманов – в большей степени это относится к употребляющим тяжелые наркотики – с абстинентным синдромом вас никто не возьмет на операционный стол.

Про вены

Вены берегите! Хорошую вену оставьте для операции, не давайте в неё колоть и брать кровь на анализ. Во время операции пусть эта вена работает на вас. В любом случае мы разыщем сосуд, но промурыжим руки, а возможно, и придется искать центральную вену, что чревато осложнениями.

И открою вам тайну – вены можно выращивать! Нет, новые не появятся, но в поперечнике они увеличатся, что сделает возможным их пункции. Любая физическая нагрузка на руки увеличивает наполнение кровеносных сосудов верхних конечностей. Подтягивание, отжимание, даже работа кистевым эспандером поможет увеличить их объем.

Выполнив эти рекомендации, вы по крайней мере можете себе спокойно сказать: «Я сделал всё от меня зависящее». Поверьте, это – много!

Будьте здоровы!

Владимир Шпинев

Фото thinkstockphotos.com

10+ вещей, которые стоит знать, перед тем как делать татуировку, чтобы потом горько не пожалеть

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Американские исследователи в 2010 году назвали татуировки опознавательным знаком миллениалов. У нового поколения рисунки на теле не менее популярны. Если вы раздумываете над тем, чтобы сделать первую татуировку, или хотите перебить неудавшийся шедевр, вам помогут советы опытных мастеров и ценителей этого искусства.

AdMe.ru делится с читателями рекомендациями по выбору татуировки и уходу за ней.

Выбор эскиза

• Не гонитесь за модой

Если вы всегда мечтали украсить тело яркими реалистичными цветами, но видите, что все вокруг начали ходить с черными примитивными рисунками и надписями, не спешите предавать свою мечту. Мода пройдет, а рисунок останется, и легким способом от него не избавиться.

• Не рассматривайте стереотипные варианты

Иероглифы, однотипные сердечки и бабочки, банальные надписи вроде My life — my rules. Есть вероятность, что перевод иероглифа будет означать совсем не то, что вы думаете, а фраза с глубоким смыслом «украшает» половину жителей вашего города. Проверьте, не имеет ли татуировка известное в широких и узких кругах символическое значение, о котором вы не знали.

• Не делайте маленькую татуировку, чтобы проверить, понравится вам это или нет

Если окажется, что татуировки — это не ваше, то одна все равно останется на вашем теле и может серьезно раздражать. А если же вам понравится, тонкие линии маленького рисунка со временем могут поплыть: изменить форму и размер. Да и к выбору эскиза «экспериментальной» татуировки обычно подходят несерьезно.

• Не выбирайте окончательный эскиз из интернета

Вы можете ознакомиться с картинками в тематических группах, гугле и инстаграме. Но не стоит полностью копировать вариант чужой татуировки или набивать понравившуюся картинку из интернета один в один. Даже если вы не умеете рисовать, вы можете создать уникальную татуировку и вложить в нее много творческой энергии, когда будете разрабатывать эскиз с другом-художником или тату-мастером.

• Ответственно отнеситесь к культурным элементам

Если вы нашли привлекательный узор или колоритного мифологического персонажа, прочитайте информацию в авторитетных источниках. Подумайте, не несет ли элемент негативного или двоякого смысла, не оскорбит ли он представителя другой культуры. Если вы решили набить текстовую татуировку, убедитесь, что вам понятно значение цитаты и что она действительно отражает вашу натуру.

• Познакомьтесь со стилями

Даже обычную розу можно нарисовать по-разному, например, сделать яркий детальный рисунок или нежный акварельный, почти без контуров. А может, вам придется по душе минималистичный бутон или большой рисунок из маленьких точек.

• Поживите с идеей

Не спешите записываться на сеанс, пока не подумали миллион раз. Не делаете ли вы татуировку, потому что делают все? Не пройдет ли ваша любовь к группе, чей логотип вы собрались набить? Опрос британского сайта о красоте Escentual показал, что каждый шестой обладатель татуировки желает удалить ее. Свести чернильный рисунок сейчас можно, но этот процесс обычно занимает от трех месяцев до года и может стоить еще больше, чем сама татуировка. К тому же удаление рисунка лазером все-таки причиняет боль, и за постепенно снимаемой татуировкой нужно тщательно ухаживать.

Размер и место

что нужно сделать перед сексом — Рамблер/женский

Фото: Кадр из фильма «Матч-пойнт»

Качественный секс зависит не только от того, что делается в процессе, но и от того, что происходит до интима. Эксперты дали несколько рекомендаций относительно того, что следует сделать перед близостью, чтобы это в итоге оказалось чем-то невероятным.

Лишнее

Конечно, спальня чаще всего не походит на комнату для секс-марафонов, но все же приятно, когда все происходит с комфортом. Неубранная постель, разбросанные вещи, неприятный аромат или нуждающееся в стрике постельное белье — все это может убить интимный настрой или отвлекать от получения удовольствия.

Душ

Спонтанный секс — хорошо, но такое случается не так уж часто, особенно у тех, кто имеет постоянные отношения. Интимная гигиена и гигиена в целом являются важной частью быта, поэтому, по возможности, перед сексом лучше принять душ. Это заставляет ощущать себя увереннее и избавляет от чувства неловкости.

Форс-мажоры

Иногда хороший секс могут нарушить непредвиденные обстоятельства, например, звонок или озадаченный взгляд кота. Лучше проверить, закрыли ли вы дверь, отключить телефоны, выключить плиту/утюг, чтобы ничто не испортило момента близости.

Мысли

Перед сексом важно освободить свою голову от мыслей о работе, счетах, быте или прочих вещах, посвящая их только процессу и партнеру. Нужно научиться «отключать голову» и отдаваться происходящему полностью, чтобы испытать удовольствие. К тому же, витание в облаках может задеть вторую половину.

Возбуждение

Нельзя при возможности сразу браться за дело, делая это торопливо и без прелюдий. Если мужчинам проще «разогнаться», то женщин нужно непременно «разогреть», используя касания, слова или поцелуи. Если партнер такой манипуляцией пренебрегает, можно перед близостью подумать о чем-то возбуждающем или, к примеру, посмотреть порно. Правда, лучше, чтобы вторую половину все же тоже заботил этот вопрос.

Видео дня. 85-летняя бабуля радикально омолодилась за два года

Читайте также