Как правильно одевать ребенка на улицу в разное время года

Ежедневные прогулки на свежем воздухе – обязательное условие для полноценного развития ребенка уже с самого момента его рождения. Если у молодой мамы еще совсем нет опыта ухода за малышом, ей порою сложно сориентироваться, как собирать любимого карапуза на улицу. Часто, боясь болезней и переохлаждений, родители излишне кутают ребенка, и как следствие – не заставляющая себя долго ждать простуда. 

Как одеть новорожденного на прогулку

Правильные сборы грудного малыша на прогулку зависят не только от погоды за окном и времени года, но и от региона. Один и тот же температурный режим даже взрослым человеком воспринимается по-разному. Минусовая температура при высокой влажности ощущается гораздо острее, чем в центральных районах России с более сухим климатом. Как одевать новорожденного на улицу, таблица соответствия расскажет во всех подробностях. Однако важно принять во внимание, что скорость ветра и степень влажности воздуха здесь не берутся в расчет, обязательно необходимо учитывать специфику своего климата.

Температура воздуха	Подходящая одежда
–20… –10°	Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, пинетки, комбинезон или меховой теплый конверт, легкий чепчик х/б, демисезонная тонкая шапочка под капюшон, шарф
– 10… – 5°	Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, теплая кофта, зимний комбинезон или конверт с утеплителем, пинетки, демисезонная тонкая шапка под капюшон, шарф
– 5… 0°	Подгузник, теплый комбинезон-слип, зимний комбинезон, демисезонная шапочка под капюшон, возможно легкий шарф
0… 5°	Подгузник, хлопковый комбинезон, шерстяной или велюровый комбинезон, демисезонный комбинезон, вязаная шапочка, легкий шарфик
5… 10°	Подгузник, хлопковый слип, флисовый слип, демисезонный комбинезон с 40 г утеплителя, вязаная шапка под капюшон
10… 15°	Подгузник, хлопковый комбинезон-слип, демисезонный конверт или комбинезон с 40 г утеплителя
15… 18°	При теплой солнечной погоде подгузник, теплый комбинезон-слип, тонкая демисезонная шапочка, при пасмурной погоде – легкий слип и демисезонный комбинезон, шапочка
18… 20°	Подгузник, боди с короткими или длинными рукавами (или же легкий комбинезон-слип), панамка или тонкий чепчик
Более 21°	Подгузник, хлопковое боди с короткими рукавами, панамка

 

Особые рекомендации: Врачи советуют не слишком кутать ребенка, а лучше брать с собой дополнительное одеяльце или флисовый плед. Важно помнить, что одна и та же температура в разное время года ощущается всегда иначе. Как одевать ребенка на улицу при температуре 20° осенью или летом – существенная разница, ведь воздух бывает прогрет по-разному.

Как правильно одеть ребенка на улицу после года

Для родителей годовалого малыша таким же актуальным остается вопрос, как одевать ребенка на улицу. Таблица (1 год) обязательно претерпит изменения, ведь большинство малышей уже сделали свои первые шаги и непременно желают сами изучить окружающую обстановку.

Температура воздуха	Подходящая одежда
–20… –10°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 10… – 5°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект «куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
– 5… 0°	Теплое боди с длинными рукавами, плотные теплые колготки, теплая кофта, теплые носки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
0… 5°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготки, зимний комбинезон (комплект»куртка–штаны»), зимняя шапка, шарф, варежки, теплые сапожки
5… 10°	В холодную ветреную погоду – легкое боди с длинным рукавом, легкие колготки, зимний комбинезон, демисезонные сапожки, вязаная шапка, при солнечной погоде зимний вариант верхней одежды можно заменить на демисезонную версию
10… 15°	Теплое боди с длинными рукавами, легкие колготы, демисезонные штанишки и куртка, легкая вязаная шапка, ботинки, в прохладу – теплые носки
15… 18°	Легкое хлопковое боди с длинным рукавом, теплые штаны и кофта, носочки, сандалии, панамка
18… 20°	У мальчика – рубашка/футболка с длинным рукавом, легкие брюки или шорты, носочки, сандалии, панамка У девочки – футболка с длинными рукавами под сарафан или легкие брючки/бриджи, платье под легкие колготки, сандалии, панамка
Более 21°	Футболка с короткими рукавами, шорты, сандалии, панамка; у девочки такой же комплект + сарафан или легкое платье

 

Особые рекомендации: Очень часто врачи сетуют, что родители в таком возрасте не знают, как одеть ребенка на улицу весной. Однако психологический страх снять с малыша шапку при температуре выше 15° неуместен, если погода солнечная и безветренная. Рекомендуется ориентироваться и по собственным ощущениям, ведь таблица приводит лишь условные соответствия.

Как правильно одевать ребенка на улицу в 2-3 года

Казалось бы, грудной возраст уже давно позади, но родители продолжают волноваться, как правильно одеть ребенка на улицу весной, осенью и зимой, чтобы не допустить перегрева. Однако на данном этапе малыш в любую погоду ведет себя очень активно, да и уже склонен высказывать свои предпочтения и вкусы в одежде. Приведенная выше таблица соответствия на годовалый возраст может стать основой, которую каждый родитель подстроит под себя.

Чтобы узнать о том, насколько комфортно чувствует себя ребенок в прохладную погоду, можно потрогать не его щечки или нос, а шею. Если она влажная и горячая, значит вы слишком укутали малыша. Признаком перегрева врачи называют и постоянную жажду, горячее или теплое лицо даже в холод. О переохлаждении свидетельствует холодная шейка, бледная кожа, ребенок начинает капризничать и плакать. Важно контролировать, чтобы обувь полностью соответствовала размеру ноги и не была мала на теплый носок.

Другой спорный вопрос – как одеть ребенка на улицу при температуре 20 градусов, которая может быть и летом, и весной и даже осенью. Здесь важно опираться прежде всего на собственный ощущения. Рекомендация педиатров – одевать ребенка так же, как себя, плюс еще один слой одежды. Летом воздух при 20° хорошо прогрет, тогда как в межсезонье при такой температуре еще чувствуется прохлада, часто бывает влажно и ветрено. Как одеть ребенка на улицу? Таблица в первую очередь рекомендует учитывать подвижность ребенка – активного малыша следует одевать легче на один слой одежды, чем его же сверстника с более медлительным темпераментом.

Как одевать ребенка на улицу в 4-5 лет

Для маленького непоседы 4-5 лет очень сложно представить точную таблицу соответствия одежды и температурного режима. Ребенок уже знает, что ему удобно, а что приносит дискомфорт, он уже может настаивать на том или ином гардеробе. Собирая ребенка на прогулку зимой или в период межсезонья, педиатры советуют брать за основу принцип трехслойности.

• Первым слоем становится нательное белье из натуральных волокон либо термобелье с «дышащей» функцией. Оно способно отлично собирать и испарять влагу, обладая при этом минимальной теплоизоляцией.
  
• Промежуточным слоем необходимо выбрать плотную водолазку или теплый свитер с хорошей способностью удерживать тепло.
  
• Третьим и последним слоем станет верхняя одежда – зимний либо демисезонный полукомбинезон с курткой в зависимости от времени года.
  

Как правильно одевать ребенка на улицу? Таблица соответствия и на этот раз готова представить лишь примерные рекомендации. Чем ниже температура воздуха за окном, чем выше степень влажности или сильнее порывы ветра, тем желательнее добавить дополнительный слой одежды и тем больше должна оказаться его плотность.  

Как одевать на улицу ребенка 6 лет 

В дошкольном или в младшем школьном возрасте ребенок уже вовсю стремится к самостоятельности, в том числе и при выборе одежды. Теоретически родители могут знать, как одевать ребенка 6 лет на улицу зимой, но он может активно сопротивляться и настаивать на том, что нравится ему самому. Чтобы не возникало подобных сюрпризов, выбирайте одежду всегда вместе с малышом, чтобы он носил её с удовольствием.

Важно продолжать следовать принципу трехслойности, повышая их плотность в зависимости от температуры и ветра за окном. Зимой можно добавить лишний слой одежды, но следить, чтобы ребенок не перегревался. Врачи предупреждают, что перегрев во время прогулки гораздо опаснее переохлаждения, именно он провоцирует простудные заболевания. Например, если вы не знаете, как одевать ребенка на улицу при температуре 15°, проанализируйте свою одежду и добавьте для любимого чада еще один легкий слой.

Важно понимать, что все представленные таблицы и правила – всего лишь рекомендации. Многое зависит и от самого ребенка, степени его активности. Учитывать необходимо не только температуру воздуха, но и особенности родного климата. Учитывая советы педиатров и собственные ощущения, можно без особого труда подобрать правильную одежду для прогулок, чтобы малышу всегда было комфортно. 

helptomama.ru

Как одевать грудничка на прогулку на улицу, одежда для новорожденного ребенка

Чтобы ребенок рос здоровым и крепким, ему нужно обеспечить грамотный уход. Большое значение имеют не только полноценное питание, обустройство детской комнаты и режим дня, но и то, как родители одевают новорожденного. Когда ребенку жарко, он покрывается испариной, в складочках кожи – на шейке, ножках, ручках – появляется потница, любой сквознячок становится опасным. Переохлаждение может стать причиной простуды, нарушения кровоснабжения и даже кислородного голодания тканей, поскольку организм для сохранения тепла начинает активно расходовать энергию. Но где найти эту золотую середину? На что ориентироваться, одевая ребенка на прогулку? В статье постараемся максимально подробно ответить на вопрос, как одевать грудничка на улицу.

Важно придерживаться правила золотой середины, потому что ни чрезмерное укутывание, ни раздевание не принесут пользы

Зима: гулять или нет?

На улице зима, мороз, за окнами метель, и градусник показывает ниже -10° — на прогулку с ребенком до года лучше не выходить. И не слушайте новомодные советы о том, что гулять с новорожденным нужно ежедневно вне зависимости от погоды – в жару, дождь и вьюгу. Это явное преувеличение. Терморегуляция младенца еще незрелая, а значит, он быстро охлаждается, и даже неважно, что вы одели его в меховые унты: ребенок дышит очень холодным воздухом, что достаточно для переохлаждения. Поэтому настраивайтесь гулять с малышом, когда ртутный столбик поднимется выше отметки -10°, а на улице будет ясно, солнечно и безветренно. И не переживайте, что ребенок не дополучает свежего воздуха. Даже если из-за непогоды вам придется сидеть дома неделю-две или больше, кислорода малышу хватит. Это точно. Просто раз в день проветривайте детскую, открывая форточку минут на 5-7, предварительно вынеся ребенка в другую комнату (кухню), чтобы он не замерз. И не сразу заносите ребенка назад, после закрытия форточки подождите минут 15, пока воздух в детской прогреется.

Коляска, санки или ручки

Если погода хорошая и вы собрались со своим ребенком на улицу, тогда нужно правильно его одеть. Это зависит от возраста малыша и от того, где он будет находиться во время прогулки: в коляске, на санках или на руках.

До 8-месячного возраста младенца лучше всего вывозить на прогулку в коляске.

В нее нужно положить матрасик (если коляска лежачая), застелить его теплой простынкой – махровой или байковой, положить плоскую подушечку.

Обязательно нужно взять с собой теплое одеяльце (лучше всего шерстяное или пуховое, так как ватное слишком тяжелое).

Низ сидячей прогулочной коляски лучше всего застелить тонким одеяльцем.

В санки ребенка рекомендуется усаживать после того, как ему исполнится годик. Слишком маленькие дети съезжают по сидению вниз, заваливаются на бок и вообще плохо воспринимают слишком большой обзор, могут начать беспокоиться и плакать, чувствуя себя незащищенными. Если на улице намело большие сугробы, а вам нужно быстро проскочить с ребенком в поликлинику или ближайший магазин, тогда все-таки удобнее усадить ребенка (годовалого и старше!) в санки. При этом их нужно застелить теплым одеяльцем, а ребенка укутать пледом, подоткнув его со всех сторон.

Если вы планируете непродолжительную прогулку, можно просто взять малыша на ручки. Это защитит его от ветра, холода и обеспечит эмоциональный подъем (мамина близость очень важна для грудничка)

Зимняя прогулка: во что одеть ребенка

Сложно предусмотреть все погодные условия и четко обозначить, как одевать ребенка по календарю. Мамам нужно запомнить главное правило: одевать грудничка нужно на один слой теплее, чем взрослого. Например, на вас одеты футболка (1 слой), водолазка (2 слой), свитер (3 слой) и зимняя куртка (4 слой).

Значит, ребенок должен быть одет примерно так: ситцевая распашонка и штанишки или легкий человечек (1 слой), байковый или трикотажный человечек (2 слой), флисовый комбинезон (3 слой), просторная кофта или жилетка (4 слой), верхняя одежда (5 слой). Если вам в свитере жарко, тогда кофточку нужно снять и с малыша.

На головку нужно под низ одеть легкую хлопчатобумажную шапочку, а сверху – утепленную зимнюю шапку, ручки спрятать в варежки, на ножки рекомендуется одевать мягкие утепленные уги или валеночки

Важно: не случайно педиатры советуют одевать новорожденного на прогулку слоями, так лучше сохраняется тепло, но не нарушается воздухообмен.

Отдельно скажем несколько слов о верхней одежде: это может быть цельный комбинезон или комплект из штанов и куртки на утеплителе. Таблица поможет разобраться с самыми популярными утеплителями на сегодня:

Название утеплителя	Краткая характеристика
Натуральный гагачий пух	Имеет очень высокую термостойкость, им даже утепляют скафандры космонавтов
Овчина	Мягкая, термостойкая, гигроскопичная
Холлофайбер	Синтетика, но высокого качества
Изософт	Утеплитель нового поколения, сохраняет тепло по принципу «термоса»
Термофаб	Полиэфирное волокно, прекрасно сохраняет тепло
Термофайбер	Имеет свойства натуральной овчины
Холлофан	Искусственный пух хорошего качества

Хотя считается, что одежда для грудничка должна быть только натуральной, но в случае с верхней одеждой есть парочка нюансов. Натуральные пух, овчина и шерсть могут вызывать аллергию, сбиваются при стирке и долго сохнут. А вот высококачественные искусственные материалы всегда гипоаллергенные, износостойкие, не скатываются при стирке. Они также отлично сохраняют тепло, «дышат», не мокреют и дарят ребенку максимум комфорта и легкости.

Прогулки весной и осенью

Главное условие весенних и осенних прогулок – отсутствие ветра. Даже в дождик можно вывести малыша на улицу и постоять под навесом, подышать воздухом. А вот ветер и сквозняки – это всегда плохо.

В межсезонье действует все тот же принцип: одевать новорожденного ребенка нужно, как себя + один слой

Например, вы одеты в нательник (1 слой), сарафан (2 слой) и легкую курточку (3 слой). Аналогично на младенце должно быть: ситцевые распашонка и штанишки (1 слой), х/б человечек (2 слой), байковый или велюровый комбинезон или костюм (3 слой) и легкая курточка или ветровка (4 слой). На головку нужно одеть весеннюю шапочку, а на ножки – ботиночки. Как видите, все просто.

Летний зной

Кажется, что может быть проще, чем одевать новорожденного летом. Легкая распашонка и подгузник, на ножки х/б носочки, на головку – панамку, косыночку или легкий чепчик, чтобы защитить малыша от перегрева. Это все так, но есть пара нюансов. Не обращая внимания на то, что градусник показывает +40°, молодые мамы вывозят/выносят своих новорожденных детей на улицу, стараясь забрать все солнце. Родители считают, что это очень полезно, ведь мы точно знаем, что «солнце, воздух и вода – наши лучшие друзья». Оказывается, не всегда. Гулять с ребенком летом лучше всего до 11 утра, а выходить на улицу можно хоть в 5 утра, лишь бы жарко не было. Тогда малышу желательно надеть легкие ползунки и распашонку с длинным рукавом или прикрыть его ситцевой пеленкой.

Вечерняя прогулка должна начинаться не ранее 16-00 и продолжаться столько, сколько удобно маме. Собираясь на улицу после обеда, нужно взять с собой легкую кофточку: вдруг подует прохладный ветер

Как понять, что ребенку холодно или жарко

Красный холодный носик, холодные ступни и ладошки у новорожденного – это явные признаки того, что ему холодно и неуютно. Также у малыша может побелеть кожа, покраснеть кайма губ, появиться мраморный рисунок на теле.

Если кроха мерзнет, ему неуютно, он будет плакать, постоянно крутиться, беспокоиться. В таком случае рекомендуется укутать малыша одеяльцем, подоткнув его со всех сторон, и отправиться домой греться и пить грудное молочко.

Если спинка малыша покрыта испариной, скользкая от пота, лицо покраснело, ребенок часто дышит – это свидетельствует о том, что ему жарко

В таком случае малышу обязательно нужно дать попить воды и повезти домой переодеваться в сухую одежду. На улице это делать нежелательно, так как высока вероятность попасть под сквозняк.

Парочка дельных советов

Вне зависимости от сезона и погодных условий, чтобы правильно одеть новорожденного, стоит прислушаться к советам педиатров и опытных родителей:

• Ребенка нужно начинать одевать только после того, как вы будете полностью собраны. Недопустимо одетого по-зимнему малыша держать при комнатной температуре.
• Если вы планируете по дороге зайти в магазин, аптеку или еще куда-нибудь, тогда на младенце должна быть легко снимающаяся верхняя одежда, чтобы он не вспотел в теплом помещении.
• Одежду «к телу» нужно покупать только из натуральных тканей – хлопка, ситца, интерлока.
• Гулять на улице зимой нужно от 30 минут до часа, но не больше. Лучше выйти на прогулку дважды в день.
• Оценивая, тепло ребенку или нет, не ориентируйтесь на свои ощущения. Во-первых, взрослый организм лучше вырабатывает собственное тепло, во-вторых, вы двигаетесь, толкая перед собой коляску, а движение малыша в одежде и в коляске очень ограничено или он вообще спит, в-третьих, если у вас холодные руки и ступни могут быть признаком вегетососудистой дистонии, то для новорожденного это признак переохлаждения.
• Покупайте ребенку до годика одежду по размеру +2 см. Так вещи не будут слишком тесными или слишком просторными, кроме того, малыш не будет быстро вырастать из распашонок и боди.
• Ползунки или сплошной слип предпочтительней для новорожденных, чем штанишки, так как исключают случайное оголение спинки или животика младенца.

Теперь вы понимаете, как одевать младенца на улицу. Помните, что в уходе за ребенком самое главное — здравый смысл и внимание к деталям.

floragaz.ru

Как одевать новорожденного весной на прогулку, одежда для грудничка на улицу

Весенняя погода очень переменчива, поэтому, выходя на прогулку с малышом, мамочка должна быть тщательно подготовлена. Как одевать новорожденного весной на прогулку? В какое время лучше и как долго гулять? Как подготовиться к моциону?

Когда можно начинать и сколько гулять с новорожденным

Если кроха родился весной, то начинать прогулки можно уже с первой недели жизни. Разумеется, все зависит от погоды и температурного режима на улице. В некоторых регионах России календарная весна совсем не означает солнечные теплые деньки. Выходить с коляской на улицу можно с того момента, как установится более или менее стабильная погода без осадков.

При подготовке к прогулке необходимо смотреть не только на уличный термометр, но и учитывать влажность, силу ветра, облачность и другие факторы. В норме гулять с малышом необходимо не менее 2-х раз в день в течение 1-2 часов. Разумеется, цифры довольно условные. Каждая мамочка сама решает, когда и сколько ей гулять со своим ребенком. Но совсем пренебрегать прогулками не стоит, так как они помогают закалить малыша, улучшают его иммунитет, сон и аппетит. Если трудно выделить время на две прогулки, то можно гулять один раз или попросить помочь кого-то из родных.

Идеально подстраивать прогулки под режим крохи и выбирать время после кормлений, когда он спит. Сон на свежем воздухе будет гораздо полезнее. А прогулка со спящим в коляске малышом пройдет спокойно.

Как гулять в плохую погоду

Если на улице держится уверенный минус, дует пронизывающий ветер, наблюдаются осадки в виде дождя и снега, то гулять совсем необязательно. Прогулка должна быть приятна не только малышу, но и маме. Новорожденный ребенок пока не понимает и не сможет оценить, какой подвиг совершает его мамочка, таская громоздкую коляску по этажам и гуляя в снег и дождь. Поэтому нужно ли утруждать себя?

Чтобы ребенок подышал свежим воздухом, достаточно вынести люльку с одетым младенцем на балкон в квартире или на веранду частного дома. Если балкон застеклен, то необходимо открыть все окна, какие возможно. Так можно гулять даже тогда, когда идет снег. Достаточно просто положить ребенка в коляску или люльку от нее и накрыть дождевиком (если балкон открытый). Главное, не забыть открыть специальное окошко в дождевике для того, чтобы к ребенку поступал воздух, и развернуть люльку так, чтобы в окошко дождевика не задувал снег.

Если идет дождик, то гулять не стоит даже на балконе (исключение – застекленный балкон с открытыми окнами, где малыша не намочит). В дождь необходимо пользоваться дождевиком, а он не позволит попасть в коляску достаточному количеству свежего воздуха.

Нельзя кутать грудного ребенка! Грудничок должен быть одет по погоде, это значит, что он не может замерзнуть или вспотеть от жары. Хорошо соблюдать принцип многослойности одежды, чтобы в любой момент была возможность снять что-то из одежды, если крохе жарко

Одежда весной на прогулку

Как одевать новорожденного весной? Какая одежда нужна на первое время?

Если появление малыша ожидается ранней весной, то нужно позаботиться о теплой одежде. В зависимости от региона и погодных условий придется приобрести не только демисезонную, но и зимнюю одежду.

Список необходимой весенней одежды для младенца:

• Распашонки (боди) и ползунки.
• Несколько хлопковых слипов.
• Тонкие х/б чепчики.
• Тонкая трикотажная шапочка.
• Демисезонная шапочка из двойного трикотажа с начесом или вязаная шапка без утеплителя.
• Утепленная зимняя шапочка.
• Теплый комбинезон (флис или велюр). Желательно приобрести модель с капюшоном.
• Демисезонный комбинезон или конверт (до 40 г утеплителя).
• Зимний конверт или комбинезон (200-250 г утеплителя). Для теплой или поздней весны эта одежда не понадобится.

Это минимум необходимых вещей, без которых не обойтись. Верхняя одежда для новорожденных обычно покупается в единственном экземпляре (один зимний комбинезон при необходимости, один демисезонный и по одной шапочке в комплект). Количество остальных вещей – на усмотрение мамы. Многие родители не используют одноразовые подгузники, в этом случае одежды понадобится гораздо больше, чем для малышей в памперсах.

Как одевать грудничка на прогулку весной в зависимости от температурного режима:

Хлопковый слип можно заменить на распашонку (боди) с ползунками. От 0 до 13°C подойдет демисезонная шапочка. При температуре выше 13°C можно носить тонкую трикотажную шапку
Для многих регионов ранней весной характерна температура значительно ниже нуля. При такой погоде следует одевать грудничков по-зимнему

Если нет необходимости, то при температуре ниже -10°С идти с новорожденным на улицу не следует, лучше остаться дома. Можно ненадолго (минут 15-20) вынести кроху на балкон, одев в зимнюю одежду и укрыв сверху одеялом.

Как понять, что ребенок одет правильно

Какая нужна одежда для весенней прогулки – это понятно, но как понять, достаточно ли ее для конкретного малыша? Все детки индивидуальны, и любую рекомендацию по поводу одежды для прогулок необходимо проверить опытным путем.

Признаки того, что кроха мерзнет:

• Холодные руки, даже если они заправлены в конверт или в рукава комбинезончика.
• Холодный покрасневший нос.
• Икота.

Если наблюдается хоть один из признаков, то необходимо дополнительно укрыть ребенка одеялом или пойти домой.

Понять, что малышу жарко, несложно:

• Ребенок красный, но щеки при этом горячие.
• Шея и верхняя часть спины мокрые от пота.

В этом случае необходимо снять что-то из одежды, если позволяет погода. Разумеется, в прохладную погоду лучше не раскутывать потного малыша на улице. Лучше всего просто прекратить прогулку и поехать домой.

Только методом проб и ошибок можно определить то количество одежды, которое оптимально для конкретного ребенка в разную погоду. Необходимо доверять своим ощущениям и одевать ребенка ненамного теплее, чем одевается сама мамочка.

Что еще может пригодиться на весенней прогулке

Помимо одежды, на прогулках могут понадобиться следующие вещи:

• Фланелевые пеленки, чтобы подстелить в коляску (особенно это актуально для тех мам, которые не пользуются подгузниками).
• Одноразовые подгузники. Для длительных прогулок они незаменимы, так как мамочка может быть уверена, что ее ребенок сухой и не мерзнет.
• Соски-пустышки. Лучше брать несколько, так как ребенок может случайно выронить пустышку на землю.
• Бутылочка с водой для малыша.
• Флисовое или шерстяное детское одеяло.
• Детские влажные салфетки.
• Дождевик.
• На майские деньки уже может понадобиться москитная сетка.

Имея на прогулке подобный набор, мама точно будет готова ко всему и не попадет в затруднительную ситуацию.

В теплую погоду поздней весной необязательно брать с собой громоздкую коляску, которую многим мамочкам просто не под силу спустить с 4-5 этажа. В этом случае целесообразно приобрести слинг или эрго-рюкзачок. Такое приспособление можно использовать с рождения, оно совершенно безопасно для малыша и здорово облегчает жизнь молодой маме.

Совет: Перед покупкой этого полезного аксессуара следует посмотреть уроки в интернете по ношению грудного ребенка в слинге. А также можно встретиться с консультантом по слингоношению и получить дополнительную подробную консультацию.

Как выбирать весеннюю верхнюю одежду для грудных детей

Верхнюю одежду важно подбирать правильно, так как от этого зависит комфорт ребенка и смысл самих прогулок как важной части закаливания и оздоровления младенца.

При покупке комбинезона или конверта необходимо убедиться не только в его качестве. Если в семье есть автомобиль, то верхняя одежда крохи должна позволять пристегивать его в автокресле. Сегодня производители предлагают множество моделей, приспособленных для ношения в детском удерживающем устройстве.

Такой конверт необходимо приобрести заранее и принести в роддом на выписку малыша, чтобы поездка домой прошла максимально безопасно для крохи

Критерии выбора демисезонной одежды для крохи:

• Вся первая одежда для ребенка должна хорошо пропускать воздух и быть выполнена из гипоаллергенных материалов.
• Идеально, если наполнитель в комбинезоне или конверте будет современный, например, термор. Такие материалы прекрасно регулируют температуру внутри одежды, и ребенку никогда не будет слишком холодно или жарко.
• А также важно количество утеплителя. В демисезонном комбинезоне его должно быть значительно меньше, чем в зимнем.
• Комбинезон или конверт не должны быть слишком тесные, так как под них часто приходится надевать еще не один слой одежды.
• Если присутствует теплая подстежка, то она обязательно должна отстегиваться.
• Лучше выбирать модель, которую можно стирать в обычной стиральной машинке без помощи химчистки.
• Еще один критерий – цена. Действительно качественный конверт или комбинезон из хороших материалов с современным утеплителем не может стоить дешево. Молодые родители должны быть готовы потратиться.
• Флисовый или велюровый комбинезон лучше покупать на пару размеров больше, так как он пригодится не только на весну, но и на прохладное лето.
• Нельзя забывать о шапках по погоде. Лучше иметь несколько разных шапочек, отличающихся толщиной основного материала и степенью утепления.
• В дополнение к конвертам и комбинезонам необходимо приобрести теплый детский плед, который часто пригодится на прогулках.

Прогулки – обязательный атрибут укрепления здоровья малыша. Кроме того, они помогут молодой мамочке быстро прийти в форму после родов. Главное, правильно одевать ребенка и гулять только в хорошую погоду, чтобы моцион прошел максимально комфортно и принес радость.

floragaz.ru

Как одеть новорожденного на прогулку летом, осенью и зимой

О пользе прогулок на свежем воздухе знают все мамы, а вот как правильно одевать ребенка на прогулку – не все. Ведь терморегуляция детского организма пока недостаточно выполняет свою роль. А это значит, что нужно так одеть ребенка, чтобы он не замерз, но и не перегрелся – это одинаково опасно.

Любящие родители позаботились заранее и накупили огромное количество различных шапочек, распашонок, пеленок и многое другое. Теперь главное – все это правильно использовать и только с пользой для малыша.

Гардероб для новорожденного

• Два вида распашонок – ситцевые и байковые.
• Два вида шапочек – теплая и тонкая.
• Пеленки и ползунки.
• Комбинезоны – для дома и для прогулки (утепленный).
• Конверт.

Ко всему этому нужно добавить детские одеяла и подгузники.

О чём следует помнить при любой погоде

Продолжительность прогулки с новорожденным должна быть от 1 до 2 часов (2 раза в день). Прогулки на свежем воздухе очень полезны, так как способствуют улучшению сна и аппетита, обогащению организма ребенка кислородом и вообще укрепляют иммунитет. Прогулки должны быть регулярными, вне зависимости от капризов погоды. И поэтому к каждому выходу на улицу ребенка нужно правильно подготовить.

Самое первое, что нужно новорожденному на прогулке – это одноразовый, хорошо впитывающий влагу подгузник. Это позволит находиться на прогулке продолжительное время. В детскую коляску нужно положить с собой детское одеяло (в зависимости от сезона – теплое или тонкое), накидку от дождя, салфетки, соску, бутылочку с водой.

Перед выходом на улицу с малышом хорошо изучите погоду в данное время, берите во внимание все – температуру, наличие осадков, тумана, ветра, облачности и даже уровень влажности воздуха.

Зимние прогулки

Самые уязвимые части тела у малыша на прогулке в зимнее время – это ручки, ножки, ушки и голова. Они охлаждаются в первую очередь. Поэтому нужно обязательно надеть на малыша теплый чепчик и шапочку, хлопковый и флисовый комбинезон, утепленный конверт, а сверху прикрыть ребенка одеялом. В таком «обмундировании» можно гулять даже при морозной погоде (от десяти до двадцати градусов мороза). К более сильным морозам организм малыша пока не готов, поэтому лучше воздержаться от прогулок.

При безветренной погоде, с температурой от нуля до десяти градусов мороза, одеяльцем на прогулке можно не пользоваться. А вот при таком же температурном интервале, но с сильным ветром и повышенной влажностью, желательно прикрыть ребенка теплым пледом.

Осенние и весенние прогулки

Эти времена года отличаются изменчивой и непредсказуемой погодой. Одевая ребенка на прогулку, помните о пользе многослойности гардероба. В этом есть свои преимущества. Во-первых, малыша можно легко раздеть, если вдруг станет жарко. А во-вторых, можно также легко его утеплить при внезапном похолодании.

Обязательно нужно брать с собой на прогулку детское одеяло или плед. Старайтесь, чтобы малыш на улице не перегревался – не кутайте его. Легкая прохлада намного лучше и всегда можно накрыть малыша в коляске пледом и дать ему согреться.

При плюсовой температуре воздуха (в пределах 2-8 градусов тепла) и ясной погоде без сильного ветра ребенка одевают по той же схеме: тонкий чепчик и шапочка, тонкий хлопковый комбинезон, теплый флисовый комбинезон и утепленный комбинезон для прогулки. Плед или одеяло не нужны.

Если это теплая весенняя погода, с температурой воздуха от 8 до 13 градусов тепла, то достаточно из всего детского гардероба взять тонкую теплую шапочку, комбинезон из хлопка и конверт со средним слоем утеплителя.

Для прогулок при настоящей теплой солнечной и безветренной погоде (от 13 до 17 градусов тепла) на малыша достаточно одеть тонкий хлопковый комбинезон, комбинезон с тонким утеплителем и теплую шапочку.

Родители во время прогулки могут проверить, как чувствует себя их ребенок. Для этого нужно дотронуться до его шейки. Если она слишком горячая и потная, то это означает, что малышу жарко. В таком случае часть одежды нужно снять или раскутать кроху.

Покрасневший и замерзший носик говорит о том, что ребенка нужно поскорее согреть (можно укутать одеялом или одеть дополнительную одежду).

А вот прохладные детские ручки – это не обязательно означает, что малышу холодно.

Летние прогулки

С наступлением лета, когда воздух прогревается более чем на двадцать градусов, одевать малыша нужно минимально. Для обычной прогулки понадобится легкий чепчик, тонкая распашонка и хлопковые ползунки. Даже в этом гардеробе рекомендуется следить, чтобы малыш не перегревался на солнце, особенно следите за головкой ребенка.

Если лето очень знойное и жаркое, то одежда для прогулки должна быть еще и максимально свободная, не обтягивающая и обязательно из натуральных материалов.

Детям первого года жизни очень полезно бывать на солнце, но есть определенные ограничения. Например, педиатры не рекомендуют гулять с детьми в период с двенадцати до пятнадцати часов. В это время солнечные лучи особенно активно пригревают и могут навредить еще не окрепшему детскому организму.

Если необходимо в такие часы появиться на улице (например, запланирован визит в поликлинику), то нужно создать комфортную теневую обстановку ребенку при помощи козырька на коляске или специальных приспособлений. То же самое касается и прогулок во время дождя.

Ознакомившись со всеми советами, используйте свой опыт и учитывайте индивидуальные особенности вашего малыша.

Как одевать грудничка на прогулку. Ценные советы для мам (видео)

Детские вещи Семья

babymir.net

Как одевать на прогулку новорожденного весной?

Оглавление [Показать]

Для большинства молодых родителей появление первенца связано со множеством вопросов. Это касается режима ребенка, правил его кормления, правильного ухода за ним и многого другого. Безусловно, сейчас на прилавках книжных магазинов можно найти много литературы на эту тему, но есть кое-что, что молодая мамочка должна постичь сама, естественно, в соответствии с рекомендациями педиатра и собственными наблюдениями за своим малышом. Это прежде всего касается одежды. К примеру, как одевать новорожденного на прогулку весной?

Казалось бы, чего проще – на улице уже тепло, солнечно и очень комфортно. Однако так может показаться только на первый взгляд. Попробуем вместе разобраться в этом вопросе.

С новорожденным можно гулять со второй недели с момента его появления на свет. Первая прогулка не должна превышать пятнадцати минут. Ежедневно время увеличивается на пять минут, а уж затем доводится до двух-трех часов. Нежелательно слишком резко увеличивать время прогулок. Адаптация ребенка должна происходить постепенно. Вначале он привыкает к своей комнате и кроватке, потом начинает «осваивать» коляску.

Итак, ваш ребенок родился в прекрасное время года. На улице светит солнышко, журчат ручьи, но иногда дует холодный ветер и становится очень неуютно. В это время даже самой молодой мам

baby-tut.ru

Как одевать зимой детей до года

^{Потеть мне не разрешалось.
Это было еще более тяжким преступлением,
чем опоздать на прием гомеопатии!
Бабушка объясняла, что, потея, человек остывает,
теряет сопротивляемость организма, а стафилококк,
почуяв это, размножается и вызывает гайморит.
Я помнил, что сгнить от гайморита не успею,
потому что, если буду потный,
бабушка убьет меня раньше, чем проснется стафилококк.
Но как я ни сдерживался, на бегу все равно вспотел,
и спасти меня теперь ничто не могло.
П. Санаев «Похороните меня за плинтусом»}

Возможно, этой замечательной книги могло бы и не быть, если бы в то время были доступны современные виды одежды. Вот бы Саше Савельеву выдать современный комбинезон с мембраной и термобелье! Никакая бабушка не придралась бы. А если бы его еще привить от пневмококка и гемофильной инфекции, возможно, бабушке пришлось бы переключиться на собственные болезни.

Но это всё фантазии, а пока я предлагаю вашему вниманию краткое пособие по зимнему одеванию малышей для пап. Почему для пап? Да потому что мамы всегда всё знают лучше всех…

Итак.

Основные термины:

 

Х/б, хлопок. Эта натуральная ткань хорошо «дышит» и выводит тепло, поэтому из нее изготавливают нательную одежду.

Фланель. Мягкая хлопчатобумажная или шерстяная ткань с начесом.

Байковое одеяло. Одеяло из хлопка или шерсти. Раньше из байки делали портянки, так что старое одеяло не выбрасывайте, его вполне можно подарить какому-нибудь военному пенсионеру.

Флис (синтетика). Помогает сохранять тепло тела, выводя при этом влагу. Используется для внешних слоев одежды.

Мембрана (пленка). Важнейший компонент современной одежды, не пускает внутрь воду, зато выводит наружу пот и избыток тепла. Используется в уличных видах одежды и обуви (на каждой модели стоит маркировка температурного диапазона).

Подгузник (памперс). Чтобы не случилось «аварии», обязательно надевайте малышу этот важнейший компонент одежды. Иначе никакая мембрана не поможет.

Боди. Нательная плотно облегающая одежда, застегивающаяся между ног. Бывает с короткими и длинными рукавами.

Слип. Тонкие или толстые нательные комбинезончики с закрытыми ножками и иногда с закрытыми ручками. Вариант сочетания футболка + колготки для детей до года.

Поддева/термобелье. «Промежуточный» комбинезон, обычно из хлопка/шерсти/синтетики.

Комбинезон-трансформер. Теплый уличный комбинезон, часто с овчиной. Удобен тем, что в коляске его можно использовать как конверт, а при необходимости можно сделать «ноги», чтобы пристегнуть ребенка в коляске или автокресле.

Водолазка. Примерно то же, что свитер, но с горлом.

Основные принципы одевания ребенка зимой

Многослойность. Нижний слой одежды — впитывающий влагу. Средний — выводящий влагу наружу и сохраняющий тепло. Верхний — защищающий от внешних неблагоприятных факторов (дождь, ветер).

Чтобы не вспотеть. Если слишком тепло одетый ребенок вспотеет на улице во время физической активности, а потом остановится (когда игра закончится) — теоретически его может продуть. Незакаленный ребенок в такой ситуации может заболеть. Поэтому малоподвижных детей (например, спящих в коляске) на улице нужно одевать чуть теплее, чем себя, в то время как активно бегающих детей можно одевать чуть холоднее, чем себя. Неплохо, если на длительной прогулке у вас с собой есть запасная одежда для переодевания.

Читайте также:
Гулять с ребенком при простуде?

Чтобы не простудить и не заморозить. В ветреную погоду даже при небольшом морозе спящий малыш может отморозить выступающие части щек. Чтобы этого не случилось, используйте специальный жирный (не увлажняющий!) защитный крем либо закройте лицо ребенка от ветра.

Наиболее опасно переохладить ребенка, переносящего небольшое ОРВИ. В этом случае насморк и кашель легко могут перейти в воспаление легких или гайморит. Все познается опытным путем. Невозможно теоретически предугадать все условия, которые могут возникнуть во время прогулки (температура, ветер, активность). Разные дети переносят холод по-разному — отслеживайте результат и делайте выводы.

Большинство родителей боятся, что ребенок на улице замерзнет. Это редкость. Гораздо чаще встречается перегрев. Но пытаться понять замерз ли ребенок, трогая нос, — бесполезно. Нос может быть холодным в норме. Более точный, но сложный способ — потрогать спину ребенка под верхней одеждой. Если там тепло, значит, и ребенку не холодно.

Молча замерзать малыш в любом случае не будет. Если вы вышли на прогулку, а ребенок плачет и не засыпает, вполне возможно, что ему холодно. Если же ребенок после прогулки весь мокрый и горячий, значит, вы явно одели больше одежды, чем нужно.

Сначала оденьте ребенка, потом себя. Многие маленькие дети не любят одеваться. Они орут, выворачиваются и размахивают конечностями, как осьминоги. Поэтому не пытайтесь одеться раньше ребенка, вы банально взмокнете с непривычки.

Но вот плотно упакованный малыш наконец помещен в коляску, сверху обмотан одеялом и сразу почему-то успокаивается. Это рефлекс, ребенок привык спать в коляске на улице. Теперь быстрее одевайтесь вы, пока не взмок ребенок.

Существует миф, что с новорожденным ребенком нужно гулять на руках. На мой взгляд, это заблуждение. В коляске ребенку и теплее, и безопаснее. Если держать ребенка на руках, зимой велика вероятность поскользнуться и упасть вместе с ним или даже отдельно друг от друга.

Как менять «экипировку» с возрастом

Первые 3 месяца. Обычный перечень одежды в первые три месяца жизни включает в себя подгузник, слип, теплый костюмчик из шерсти или хлопка (поддева), уличный комбинезон-конверт и шапку.

Если у вас с собой в коляске есть одеяло, можно регулировать тепло, убирая одеяло, когда жарко, или накрывая ребенка, когда холодает.

3–6 месяцев. Всё то же, но учитывая, что ребенок начинает активно дрыгать ногами и хватать руками, в перечень одежды можно добавить толстые варежки и мягкую обувь с овчиной.

6–9 месяцев. Ребенок начинает ползать и меньше спать. Возможно, дополнительно понадобятся носки, обувь с полноценной подошвой и лучше с мембраной.

9–12 месяцев. Ребенок начинает ходить. В этом возрасте слипы часто заменяются на колготки и футболки. Термобелье. Из-за любви многих детей топать по слякоти и валяться в сугробах уличный комбинезон неплохо заменить на мембранный. Варежки тоже лучше непромокаемые. Обычную шапку удобно поменять на шапку-шлем.

Михаил Никольский

Фото istockphoto.com

apteka.ru

Во что одевать новорожденного на прогулку летом

Лето — идеальный сезон для прогулок с грудными детьми. В сухую, солнечную погоду проводить время на улице намного приятнее, чем коротать его в душном помещении. Собираясь гулять с ребенком, особое внимание стоит уделить его одежде.

Летняя пора таит в себе сразу две опасности: возможность переохлаждения малыша в слишком легком наряде и вероятность перегрева в очень теплом. Поэтому вопрос, во что одевать новорожденного, летом должен стоять перед родителями так же остро, как и во все другие времена года.

Оглавление [Показать]

Как одеть ребенка на улицу в безветренную погоду

Если за окном стоит солнечный и безветренный летний день, одежду ребенку подобрать легче. Предметы одежды, а также плотность ткани, из которой она сшита, необходимо выбирать, ориентируясь как на температуру за окном, так и на время суток.

Утром	В обеденные часы	Вечером
Если утром на улице еще нежарко, ребёнку нужно надеть одежду, которая полностью закроет руки и ноги, например, обычный хлопчатобумажный костюм. Сверху спящего малыша следует накрыть байковой или тонкой х/б пеленкой. Противомоскитная сетка, надетая на коляску, защитит новорожденного от укусов насекомых. На голове у грудничка должен быть чепчик.	Гулять на открытом солнце с 12.00 до 16.00 не рекомендуется, что связано с интенсивным ультрафиолетовым излучением. Лучше отдохнуть в тени, п

baby-tut.ru