Как сцеживать правильно молоко видео – Как сцедить побольше молока? — как сцеживать молоко с груди — запись пользователя Светлана (o-ova) в сообществе Грудное вскармливание в категории Сцеживание и хранение — ukovskaya.ru

Содержание

после родов и при застое, видео и отзывы

У каждой кормящей матери приходит тот момент, когда необходимо правильно сцеживать грудное молоко. Сцеживание груди выполняется двумя способами — руками и с использованием молокоотсоса. Ручной способ сцеживания считается наилучшим и безопасным, так как грудь женщина прощупывает самостоятельно, задевая пальцами все каналы груди, в отличие от аппарата.

Необходимость процедуры

Ручное сцеживание

Есть несколько ситуаций, при которых сцеживать грудное молоко становится необходимым:

После родов начинается лактация. У женщины обычно прибывает молоко на второй — третий день в больших объёмах. Если новорождённый ребёнок сам не в силах справиться с таким большим потоком молока, ему необходимо в этом помочь. Грудь следует немного сцедить перед кормлением до размягчения. Важно не перестараться, иначе к следующему кормлению молока прибудет ещё больше.
Если у ребёнка не развит сосательный рефлекс или он есть, но слабый. Так как ребёнок нуждается в питательных веществах, сцеживать грудь обязательно и кормить ребёнка нужно с бутылочки.
При недостатке молока правильнее сцеживаться после кормления. Результатом недостаточного количества молока чаще всего является кормление по часам, которое впоследствии приводит к полному исчезновению молока. Правильнее всего не мучить себя и ребёнка и кормить по требованию. Даже если, спустя девять месяцев, мама и ребёнок отделились, организм женщины во время лактации всё равно работает, так как это нужно малышу. А кормление по часам измучает маму, да и ребёнок будет капризничать и постоянно плакать.
Лактостаз (болезненное уплотнение в груди из-за застоя молока). Лактостаз часто встречается среди кормящих мам. Застои возникают по разным причинам. Это может быть из-за недосыпа, определённой физической работы, при которой мышцы рук и плеч напрягаются или слишком длительный период между кормлениями (новое молоко скапливается и застраивается в груди, так как старое ещё не высвободилось). Застои в таком случае могут привести к маститу. В такой ситуации сцеживания не избежать.
Ребёнок прокусывает грудь и кормление грудью становится целым испытанием для мамы. Такое происходит, когда у крох прорезываются зубки, и они пытаются облегчить зуд. Вторая причина — не дышит носик. Ребёнок ощущает дискомфорт и, таким образом, сигнализирует маме о своей проблеме. Третья причина и самая частая — неправильное прикладывание к груди.
Приём медикаментов, которые противопоказаны при кормлении грудью, ей придётся на некоторое время отказаться от грудного вскармливания. Молоко необходимо будет сцеживать и выливать, так как оно опасно для ребёнка.

Боли в груди

Плюсы сцеживания руками

Если стоит выбор между ручным и механическим сцеживанием, то ручное, бесспорно, лучший вариант. Единственным недостатком ручного сцеживания является то, что рука отекает в процессе работы. Но это может свидетельствовать только о неправильной технике надавливания.

В отличие от ручного сцеживания у молокоотсоса имеется ряд недостатков:

рукой прощупывается вся грудь и молоко сцеживается из всех каналов, что невозможно сделать с помощью молокоотсоса;
нет необходимости затрачиваться на аппарат;
за счёт постоянного сдавливания помпы молокоотсоса быстро устаёт рука;
причиной трещин сосков также может послужить молокоотсос.

Подготовка

Процедуры подготовки груди к сцеживанию необязательны, если вы лишь хотите избежать застоев, а грудь распирает от молока. Ведь в этом случае молоко начинает произвольно течь, а вы лишь избавляетесь от лишнего количества молока.

Если женщина чувствует болезненные ощущения и нащупала уплотнения в области груди, ей стоит выполнить ряд процедур перед сцеживанием:

Для начала необходимо принять тёплый душ. Вода при этом не должна быть горячей. Если нет возможности — намочите ткань в тёплой воде и минут на 10–15 приложите к груди;

Компресс не должен быть холодным, так как холод при застое молока может дать воспалительный процесс

Во время приёма душа направляйте на грудь струи воды по часовой стрелке. Такой массаж расслабляет протоки молочных желёз;
После приёма душа разотрите полотенцем плечи до появления ощущения тепла;
Массаж груди выполняется лёгкими движениями от подмышечной впадины до соска круговыми движениями;
Сосок нужно массировать плавно, чтобы это не вызывало ощущения дискомфорта;
В зоне уплотнений массируйте грудь по часовой стрелке. Ни в коем случае не надавливайте на грудь. Не допускаются грубые воздействия на молочную железу. Движения должны быть лёгкими и поглаживающими;
По завершении процедур наклонитесь слегка вперёд и немного потрясите грудью для притока молока.

Грудь держится левой рукой, а массаж проводится правой

После выполнения всех перечисленных процедур грудь должна быть мягкой и легко сцеживаться. Если же такие способы не избавляют от болей и уплотнений необходимо обратиться к врачу для назначения индивидуального лечения.

Техника выполнения

Как только мать подносит к груди ребёнка — в кровь поступает гормон окситоцин, который заставляет молоко выделяться. Открываются протоки в груди и молоко начинает выделяться произвольно, что намного упрощает сцеживание.

Перед сцеживанием необходимо подготовить чистую ёмкость. Её обязательно стерилизуют перед каждым применением. Протирать полотенцем не следует, так как на поверхности могут остаться ворсинки. Лучше всего дать высохнуть ёмкости на воздухе.

При уплотнении и болезненных ощущениях в груди лучше всего для начала воспользоваться методом «тёплой бутылочки». Для этого понадобится бутылочка с широким горлом. В неё заливается кипяток. Затем горлышко необходимо остудить и приложить к соску. Сосок будет втягиваться в бутылочку, и молоко постепенно будет вытекать.

Полностью сцедиться таким методом не получится, но грудь при этом будет мягкой и легко сцеживаться ручным способом без болезненных ощущений.

Многие женщины жалуются на усталость в мышцах при сцеживании вручную. Но если правильно выполнять методику, таких ощущений быть не должно.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками

Обязательно мойте руки перед сцеживанием

Грудь должна быть чистой перед сцеживанием. Если у вас имеются трещины на сосках мыть мылом не рекомендуется. Достаточно промыть грудь под тёплой струёй воды;
Приготовьте миску или бутылочку. Простерилизуйте ёмкость;
Для начала выберите для себя удобную позу. Не наклоняйте тело, иначе мышцы быстро устанут;
Обхватите грудь рукой: большой палец должен находиться над соском, а указательный — под соском, так, чтобы они напоминали букву «С».Остальные пальцы поддерживают грудь. Меняйте положение пальцев, крутите вокруг соска, чтобы полностью размягчить грудь;
Помассируйте грудь от основания до ареолы, немного прижимая подушечками пальцев, вытягивая сосок вперёд. Особенно уделите внимание тем местам, где нащупываются уплотнения;

Сцеживание грудного молока

Большим и указательным пальцем надавливайте на каждую дольку молочной железы по направлению к соску. Не сжимайте сильно грудь. Движения не должны быть болезненными;
Поначалу молоко вытекает каплями, потом струйками;
Продолжайте сцеживаться до тех пор, пока уплотнения в груди не исчезнут.

Видео: ручное сцеживание грудного молока

Хранение молока

Молоко матери намного ценее, чем смесь

Сколько бы ни хранилось молоко, часть ценных свойств всё равно утрачивается. Но всё же грудное молоко гораздо полезнее смеси. Молоко матери содержит белки, которые специально заготовлены для её ребёнка.

При комнатной температуре сцеженное молоко можно хранить в течение 4–6 часов. Комнатная температура не должна превышать 25 градусов. Если в комнате более 25 градусов — хранить молоко можно не более 3 часов.

Если женщине придётся куда-либо на более длительный период, хранить молоко можно в холодильнике. Срок хранения в холодильнике — 24 часа при температуре 4–6 градусов. Перед кормлением молоко следует выставить в помещение на некоторое время. Затем необходимо перелить в удобную посуду (бутылочка, стакан) и подогреть под тёплой струёй воды. Врачи запрещают разогревать молоко в микроволновой печи или кипятить на огне.

Также его можно хранить в морозильнике при температуре -18 градусов. Хранить при этом можно максимум до трёх месяцев.

Видео: как правильно хранить грудное молоко

Можно ли наладить лактацию с помощью этой процедуры

Процесс восполнения молока индвидуальный. Но есть ряд рекомендаций по нормализации лактации:

Чтобы у матери не пропало молоко, необходимо как можно чаще прикладывать ребёнка к груди. Если по каким-то причинам женщина не может кормить малыша грудью, частое сцеживание также даёт результат увеличения количества молока. Ведь чем чаще опустошать грудь, тем чаще прибывает молоко.
Если у матери много молока и ребёнок не справляется с потоком и захлёбывается — врачи рекомендуют перед кормлением немного сцедиться, для того чтобы убрать напор. Это никак не навредит лактации и облегчит малышу кормление.
Сцеживание может также помочь, если у женщины переднего молока в избытке, и ребёнок не может никак добраться до заднего молока, более жирного, густого в отличие от переднего.
Сцеживанием стимулируется дополнительная выработка молока. Но ни в коем случае не заменяйте грудное вскармливание сцеживанием без веских причин.
Затвердение молочной железы может возникнуть, если женщина прикладывает ребёнка к одной и той же груди. Застой в этом случае следует расцедить, если нет возможности приложить ребёнка к груди.

Нужно ли сцеживаться кормящим мамам

Отзывы

Ручное сцеживание менее травматично в отличие от молокоотсосов. Движения, интенсивность сжатия подбираются женщиной индивидуально. При правильно налаженной технике сцеживания можно продлить выработку молока на более длительный период времени, что для ребёнка будет намного полезнее. Ведь молоко матери незаменимо.

Кухтова Амалия Николаевна, 23 года. Проживаю в Беларуси. Замужем. Есть ребенок Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

orebenke.info

Как сцеживать молоко правильно видео — Детишки и их проблемы

Каждая кормящая мама в какой-то момент своей «карьеры» испытывает необходимость сцедить молоко. Конечно, нам приходится легче, чем нашим мамам и бабушкам, которых советская карательная педиатрия вынуждала выжиматься «досуха» после каждого кормления. Сегодня достаточно информации о правильной организации кормления грудью, которое не нуждается в рутинных сцеживаниях. И, тем не менее, иногда знания как сцеживать грудь могут принести огромную пользу.

Зачем сцеживать грудь

Сцеживания молока из груди могут быть двух видов: ради груди или ради молока.

Сцеживания ради груди нужны в том случае, когда предложение (выработка) молока превышает спрос (потребности малыша). Молоко поступает, а высосать его некому. Возможно, мама на работе или грудное вскармливание окончено. Для профилактики мастита сцеживаться нужно без фанатизма, только когда ощущается дискомфорт (уплотнения), только до исчезновения этого дискомфорта. Нельзя забывать, что молока придет столько, сколько было потрачено.

Возможна также цель — поддержка лактации. Если молоко некому потреблять, его количество будет неуклонно снижаться. Сцеживать грудное молоко вручную можно вместо сосания или параллельно ему, если малыш сосет неэффективно. Правило «спрос-предложение» здесь работает так же. Чем чаще и обильнее сцеживаетесь — тем больше молока будет произведено вновь.

Сцеживания ради молока преследуют одну цель — получение продукта питания. Они нужны, когда спрос (малыш) есть, а предложение (мама и ее грудь) отсутствует. Опять же, мама на работе сцеживается для облегчения, но малыш остался дома и хочет кушать. Значит, ему нужно оставить еду, которую вначале предстоит добыть.

Как сцеживать грудь руками

Эту стадию можно пропустить, если цель манипуляции — избежать застоев, ведь такое сцеживание совершается на приливе, когда грудь распирает от молока, и она начинает течь с первого прикосновения.

Исключение: если лактостаз уже есть, и его сложно расцедить. В этом случае перед сцеживанием надо минут 15 размять молочную железу аккуратными круговыми движениями-растираниями кончиками 4-х пальцев.

Массаж груди перед сцеживанием молока (Клик для увеличения)

В остальных случаях следует сначала вызвать прилив. Для этого существует много способов, но у каждой конкретной женщины некоторые из них будут работать идеально, а другие окажутся совершенно бесполезными:

Можно принять теплый душ или просто приложить теплое мокрое полотенце к груди; Облегчает отдачу молока также теплое питье минут за 10; Наклонитесь и потрясите грудь; Сделайте массаж груди; Думайте о малыше, о его голосе, запахе (если его нет рядом). Этот психологический прием очень помогает.

Наверное, самый легкий способ нацедить молока — это дать грудь ребенку, чтобы он трудился над ней, а самой в это время сцеживать другую грудь, так как прилив приходит одновременно в обе железы. И никто больше так хорошо не вызовет молоко, как его «хозяин».

Пошаговая инструкция

Сначала приготовьте чистую емкость под молоко, вымойте руки, займите удобную позу.

Обхватите ареолу ладонью так, чтобы большой палец лег сверху, а все остальные снизу. Совершайте подушечкой большого пальца скользящие движения сверху вниз в направлении околососкового кружка и обратно, не отнимая пальца от кожи. Помогайте себе нижними пальцами, легонько сжимая грудь. Когда вы увидите струи, а не капли, это знак, что все делается правильно. Постепенно двигайтесь по кругу, перемещая ладонь, чтобы сцедить другие молочные доли.

Фото инструкция: (все картинки кликабельные)

Большой палец находится на ареоле над соском, а указательный и средний — под соском надавливайте в сторону грудной клетки как бы захватываете заполненные молоком протоки, которые лежат под ареолой соедините пальцы вместе потяните вперед, сцеживая молоко в емкость

Видео: Как сцеживать грудное молоко руками?

Техника сцеживания по Marmet

Движение, обозначенное розовыми стрелками — очень важное. Вначале вы как бы захватываете млечные синусы, которые лежат глубоко под ареолой, и только потом прокатываетесь по ним пальцами.

Если давить и вытягивать сам сосок, молоко будет сцедить намного труднее — оно остается глубже, в глубине груди

Важные моменты

Внимание: При сцеживании грудного молока руками, пальцы не должны ерзать по коже, а они стоят на одном месте. Это во избежание потертостей груди.

Первые несколько минут во время сцеживания грудное молоко может выделяться совсем слабо — по капелькам, очень важно не прекращать сцеживание, и спустя какое-то время молоко побежит струйками. Когда молоко перестало течь, можно сдвинуть пальцы в другую позицию или перейти на вторую грудь (а потом от нее опять к первой) Сцеживать одну грудь нужно не менее 5-6 минут, пока молоко не перестанет течь; затем переходить на сцеживание второй. Правильное и полное сцеживание в среднем занимает около 20 -30 минут. Не пытайтесь сцедить молоко за меньшее время. При сцеживании руками не нужно прикладывать больших усилий и не стоит очень сильно сжимать грудь. Не нужно сильно оттягивайте и надавливать на сосок — это не поспособствует поступлению молока, а наоборот, может принести к трещинам сосков.

Если вы испытываете боль при сцеживании, значит что-то идет не так. Не продолжайте, чтобы не травмироваться.

Важно! Если вы сцеживаетесь впервые, предварительно проконсультируйтесь с врачом или консультантом по грудному вскармливанию, чтобы вам показали, как правильно сцеживаться.

Начинающим кормящим мамам всегда хочется выдавить молоко из соска полностью, даже если теоретически они знают, что там могут быть лишь остатки. И все-таки иногда кажется, что оттуда хоть что-то течет, в то время как терзания самой груди могут быть совершенно бесплодными. Только не воображайте, что у вас нет молока, и оставьте в покое сосок. Если вы недавно родили или просто раньше никогда не сцеживались, вначале вам может быть непросто — грудь надо «расцедить». В этом случае вам может быть неприятно, даже если вы все правильно делаете. Просто перед тем, как начать сцеживание, потратьте 15 минут на массаж (можно совместить с душем), и дело пойдет гораздо легче.

Конечно, велик риск побежать в магазин за молокоотсосом, который, как кажется, сделает все сам. Стоит нажать на кнопочку (ну или подавить грушу), из вашей груди чудесным образом выльется литр молока… Если вы так думаете, разочарование неизбежно. Из неразработанной груди молокоотсосу будет так же сложно извлечь молоко, как и вашим рукам. Однако руки гораздо бережнее. От частого использования молокоотсосов грудь может отекать, а ареолы вырасти в размере, в то время как у ваших собственных рук нет никаких побочных эффектов.

Как правильно хранить сцеженное молоко:
Грудное молоко нужно хранить в закрытой емкости, при комнатной температуре около 6-8 часов, а в холодильнике до 2-х суток. Очень подробно о хранении сцеженного молока читаем в этой статье. Важные нюансы при сцеживании: что вам обязательно нужно знать мы написали тут.
Далее: Как сцедить грудь молокоотсосом?

Ручное сцеживание грудного молока — как делать правильно? Советы родителям — Союз педиатров России

Рождение ребенка всегда сопровождается множеством вопросов еще недостаточно опытных мамочек. Один из них как правильно выполнить массаж груди перед сцеживанием. Ведь в случае неправильных манипуляций с молочной железой, приятный процесс кормления может превратиться в большую проблему.

Экскурс в анатомию

Роды очередной стресс для организма женщины, выброс множества гормонов создает благоприятную почву для дальнейшего кормления малыша. Природа продумала каждый момент нашей жизни. Выделяются гормоны, отвечающие за лактацию.

Однако не у всех мамочек сразу появляется молоко в больших количествах. Существует ряд моментов, когда процесс запаздывает, а потом начинает прибывать с большой скоростью. Все это сопровождается лактостазом или как говорят в народе комками в молочных железах.

К чему может привести застой молока

Если вовремя не предупредить образование застоя молока в груди, то можно приобрести такое осложнение как мастит. А он как говорится не союзник в естественном вскармливании, напротив, может лишить малыша возможности получать все самое лучшее от мамы.

В случае запущенности процесса, к обычному уплотнению присоединяется болевые ощущения, повышение местной температуры, локальное покраснение. Многие мамочки отмечают повышение температуры тела. Часто цифры могут достигать до 40оС, снижение аппетита, слабость. Как правило, запущенный лактостаз или мастит лечится хирургическим методом.

Как проявляется лактостаз

Чтобы понять проблему необходимо знать симптомы и тогда вовремя принятые меры не испортят приятные моменты материнства. Итак, при пальпации молочной железы вы почувствовали уплотнения, значит, застой образовался и необходимо срочно принять меры.

Справка
Во время лактостаза запрещено:- прием гормональных лекарственных препаратов снижающие лактацию;- прекращать естественное вскармливание;- прикладывать спиртовые, согревающие компрессы;- сцеживание молока в ночное время, а именно с 2часов ночи до 6 часов утра.
Это объясняется тем, что в этот период происходит выработка гормона лактации, если в этот период сцедить полностью грудь можно спровоцировать гиперлактацию и усугубление состояния.

Что делать?

Очень часто женщины теряются при обнаружении комочков в груди. Главное не паниковать, а вовремя принять меры.

Запомните
Главная задача правильно опорожнить молочную железу, где возникла проблема, восстановив нормальное грудное вскармливание.

Техника массажа:Для начала необходимо принять теплый душ или омыть проблемную грудь теплой водой. Это необходимо для расширения протоков, что способствует лучшему оттоку грудного молока.

Справка
Многие врачи рекомендуют выполнять массаж груди по возможности при принятии теплого душа. Это не только поможет лучшему оттоку застойного молока, но и уменьшит боль.

Делайте легкие вращательные движения, постукивание подушечками пальцев, таким образом, стимулируется рефлекс отделения молока. Следующие движение: поставьте подушечки пальцев на одну линию соском. Аккуратно сжимайте пальцы на границе околососковой зоны. По необходимости меняйте расположение пальцев, это поможет максимально получить грудное молоко из всех протоков. Постепенно увеличьте площадь сжатия. Легкими движениями без надавливаний, делаем круговые движения от основания молочной железы к соску. При этом можно наблюдать выделение густой консистенции жидкость – молочная пробка, что является доказательством, проток очистился. Если вы не увидели этого явления, не расстраивайтесь, порой сам малыш может «вытянуть» застойное молоко. При массаже выделение грудного молока происходит от капли до струйного оттока. Для лучшего скольжения можно делать массаж, используя оливковое масло. Запомните точки нажатия при котором молоко выделяется струйно. Снятие локального отека улучшает отток молока. Чаще прикладывайте малыша к проблемной груди, это скорректирует молочные потоки молока. Носик и подбородок ребенка должны быть направлены на больную область молочной железы, продолжайте массировать грудь даже в момент кормления. Не забывайте о второй груди при чувстве распирания необходимо сцедить ее во избежание лактостаза. После опорожнения молочной железы от застойных явлений, необходимо приложить мокрую пеленочку или холодный компресс. Болезненные ощущения могут сохраниться еще несколько дней. Для снижения болей рекомендуется применять мазь арники, Троксевазин гель и т.д. Прикладывайте малыша не реже одного раза каждые два часа, не только днем, но и ночью. Рекомендации

Для лучшего оттока молока врачи рекомендуют однократную физиопроцедуру: ультразвук или УВЧ. Это поможет улучшить локальное кровообращение, расширить молочные протоки.

Миф о пользе частого сцеживания ошибочен, к этому методу можно прибегнуть, но не при каждом кормлении. Когда проблема лактостаза будет решена, дополнительное сцеживание прекращают.

«Пить или не пить вот в чем вопрос.» Запомните объем выпитой жидкости не влияет на проблему лактастаза, физиологически это гормонозависимый процесс. Так что объем ежедневной жидкости не меняем.

Электрический молокоотсос сможет правильно прочистить проток, не нарушая их структуры. Многие женщины при неправильном сцеживании и массаже травмируют млечные ходы, как итог таких манипуляций получаются уплотненные комочки молочных желез.

Многие акушерки, которые начали свой профессиональный опыт со времен советской медицины, рекомендуют отсасывание застойного молока с помощью новоиспеченного папы. Конечно, для многих дам это покажется дикостью, но поверьте, этот метод работает. Ведь нельзя малыша постоянно заставлять сосать грудь, когда ему совсем не хочется есть.

При массаже груди не делайте насильственных движений, это не только не расчистит проток, но и может способствовать образованию гематомы и отека.

Во время массажирования молочной железы руки должны быть теплыми, необходимо соблюдать все правила гигиены.

В случае если повысилась температура тела, молочная железа болезненна при пальпации, необходимо проконсультироваться с врачом. Эти симптомы могут говорить о лактостазе, мастите или серьезных воспалительных процессов.

Справка
Симптомы лактастаза возникают в первые недели после родов, связано это явление с гормональным фоном женского организма. В силах женщины вовремя обратить внимание на начальные симптомы и своевременно принять меры. Легкий массаж, сцеживание, частое прикладывание малыша к проблемной груди не даст проблеме приобрести серьезную форму.

Помните, правильный массаж может решить проблему лактастаза и улучшить процесс лактации. Как правило, все описанные выше манипуляции снижают повышенную температуру, улучшают отток молока, при сцеживании вы будете наблюдать несколько млечных струек. Все движения должны быть плавными, легкими и не доставлять болевых ощущений.

Видеогалерея

Массаж и сцеживание грудного молока, помощь при застое, лактостазе

Несколько методов сцеживания молока

Лактостаз: как сцеживать молоко

СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Рождение малыша меняет жизнь каждой мамы. Появляются заботы не только с ребенком, но и изменения в своем организме требуют внимания. В период лактации нужно наблюдать за своим состоянием, потому каждой кормящей женщине нужно знать, как сцеживать грудное молоко руками. Ведь упущение важных моментов могут оставить негативные последствия.

Правильное сцеживание грудного молока руками

Медики утверждают, что сцеживаться ежедневно не следует. Есть случаи, когда такая процедура необходима. Для начала рассмотрим, при каких обстоятельствах женщине это надо делать:

Первое время после родов. В этот период организация грудного вскармливания еще не налажена. Грудничок способен высосать небольшой объем молока, зато прибывает его много, потому от переполненности надо избавиться. Грудное вскармливание запрещено для ребенка. Поскольку сосание груди является тяжелой работой для младенцев, такой способ кормления не разрешается для недоношенных и детей с тяжелыми заболеваниями. Болезнь мамы. Если необходимо медикаментозное лечение, запрещенное при лактации, то также приходится сцеживаться самостоятельно. Лактостаз. С этой проблемой сталкиваются многие молодые мамы. Следует хорошо изучить информацию о том, как правильно расцедить грудное молоко руками, чтобы избавиться от этой неприятности. Разлука ребенка с мамой. Чтобы ребенка мог кто-то покормить в отсутствие мамы, ей требуется заранее все приготовить.

Техника сцеживания грудного молока руками

Перед тем, как сцеживать грудное молоко руками, рассмотрим подготовку к данной процедуре:

Посуда. Приготовьте емкость, в которую вам будет удобно сцеживать молоко. Она должна быть обязательно простерилизованной, если планируется кормить им свое чадо. Так как сцеживать грудное молоко вы будете руками, удобнее использовать чашу с широким горлышком. Чистота рук. Обязательно руки должны быть тщательно вымыты с мылом. Расслабление груди. Молоко будет легче сцедить, если грудь сначала слегка разогреть. Отлично подойдет теплый душ или компресс. Смочите пеленку в теплой воде и поставьте на грудь на 5-10 минут. Перед процедурой можно выпить теплой воды или чая. Контакт с малышом. Идеальный вариант, если вы будете кормить одной грудью, а вторую при этом сцеживать. Когда младенец сосет, происходит активная стимуляция, что позволяет намного облегчить данный процесс. Однако если так не получается по какой-то причине, можно просто находиться рядом с ним или представлять как вы обнимаете своего кроху. Это поможет расслабиться.

Правила сцеживания грудного молока руками:

Выберите для себя удобную позу. Одной рукой обхватите грудь снизу. Большой палец второй руки поставьте сверху на ореоле, а остальные расположите снизу. Сцеживайте надавливающими движениями вперед.

Делая это впервые, многие женщины замечают, что идут только капли. Не стоит переживать по этому поводу и тем более бросать начатое дело. Продолжая движения вперед, через несколько минут пойдут струи. Собственно это и будет показателем того, что все идет правильно. Если не получается, сделайте легкий массаж и повторите попытку. Любая резкая боль свидетельствует о неправильности действий.

Как часто нужно сцеживать грудное молоко?

Специалисты утверждают, что понять, как часто нужно сцеживать грудь, женщина может по своим ощущениям. Если она после кормления мягкая и не вызывает дискомфорта, то в сцеживании нет необходимости. Некоторые замечают, что после кормления одной грудью, вторая осталась твердой. В таком случае ее следует сцедить до мягкости. Сцеживание грудного молока руками после кормления до опустошения, будет сигналом для организма, что выработки мало и в следующий раз его прибудет гораздо больше.

Сцеживание грудного молока руками

Первое время после рождения крохи важно прислушиваться к своему организму и ощущениям. Груднички в это время едят только по требованию и зачастую немного, поэтому следите, чтобы грудь не была твердой с комочками. Сцеживание при грудном вскармливании играет важную роль. Проигнорировавши этот момент, в будущем можно получить немало негативных последствий.

Как расцедить грудное молоко после родов руками?

На 2-3 день после родов прилив молока у большинства рожениц очень большой и у многих женщин даже поднимается температура тела. Как правильно сцеживать грудное молоко руками впервые важно знать каждой роженице. Из-за неопытности молодые мамы допускают много ошибок. Например, вместо того, чтобы обхватить пальцами ореолу, они надавливают только на сосок, что приводит к трещинам.

Как сцеживать грудное молоко руками при застое?

Каждая родившая женщина должна наблюдать за всеми изменениями в своем организме, поскольку игнорирование может доставить массу хлопот в дальнейшем. Одной из частых проблем рожениц является лактостаз. Чтобы не было застоя молока, лучше чаще прикладывать кроху к груди, но если малыш не может все съесть, то следует избавиться от переполнености. Техника сцеживания грудного молока руками при лактостазе значительно не отличается от обычного сцеживания:

Слегка помассируйте и погладьте те места, где есть комочки. Во время сцеживания второй рукой гладьте их легкими движениями, направляя к соскам. Как только почувствуете облегчение, процесс надо закончить.

Как сцеживать грудное молоко руками в бутылочку?

Некоторые мамы вынуждены отлучаться от своего чада. В таких случаях приходит на помощь кормление сцеженным молоком из бутылочки. У многих женщин это вызывает волнение и массу вопросов по этому поводу. Давайте попробуем во всем разобраться.

Сохранять этот уникальный продукт можно около 6-8 часов при температуре 19-20 градусов. В холодильнике – не более 7 дней. Для замораживания лучше будет приобрести специальные одноразовые пакеты. Так его можно сохранять 3-4 месяца.

Подогревать молоко нужно следующим образом:

Если оно заморожено, то размораживать его следует сначала в холодильнике. Затем оставить его при комнатной температуре примерно на час. После этого в широкую кружку или другую подходящую посуду набрать горячую воду, но не кипяток. Поставить туда бутылочку с молоком, периодически помешивая его. Вытянуть бутылочку с молоком, когда оно будет нагрето примерно до 38 градусов.

Source: mama-love.ru

detki.shukshin-net.ru

Ручное сцеживание: видео

Наша преподаватель Майя Больман и ее коллега доктор Ann Witt создали учебный видеоклип по ручному сцеживанию молока. Приглашаем посмотреть его:

The Basics of Breast Massage and Hand Expression from Maya Bolman on Vimeo.

Перевод закадрового текста с английского на русский:

Ручное сцеживание и массаж груди использовали поколения кормящих женщин во все времена.

К нему прибегали во время нагрубания груди или закупорки протока. Сейчас эта техника незаменима в случаях стихийных бедствий и других катастроф, также она помогает более полному опорожнению груди, когда мать разделена с ребенком. Эта техника может применяться независимо от наличия молокоотсоса и электричества в любом месте и в любое время.

Начните с легкого массажа груди. Убедитесь, что руки у вас теплые.

Легкие вращательные движения и постукивание подушечками пальцев помогут стимулировать рефлекс отделения молока.

Поставьте подушечки пальцев на одну линию с соском.

Мягко сжимайте пальцы на границе ареолы.

Если надо, время от времени меняйте расположение пальцев, чтобы получить максимальное количество молока из всех протоков.

Увеличьте площадь сжатия, подключив к работе дополнительный палец другой руки, и эффективность вашего сцеживания значительно повысится.

Во время сцеживания у одних мам молоко выходит струйками, а у других каплями, и то и другое нормально.

В случае нагрубания массаж лучше проводить с капелькой оливкового масла.

В направлении от соска.

Сокращение отека поможет восстановить отток молока.

Чередуйте массаж соска и ареолы со сцеживанием. Это поможет смягчить грудь так, чтобы ребенок смог легко присосаться.

Прислушайтесь к своим пальцам и найдите такое положение подушечек, при котором молоко вытекает особенно легко. Запомните эти точки на ареоле.

Если пальцы расположены слишком близко к соску, отток молока замедляется. Если слишком далеко, сцеживание может быть болезненным.

Ручное сцеживание это хорошая техника, но все же, если вы испытываете трудности с кормлением грудью, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию.

Также в конце благодарят множество женщин из России, Беларуси и США за их опыт, видеозаписи и фотографии, которые помогли воссоздать эту технику ручного сцеживания.

Перевела Татьяна Кондрашова.

new-degree.ru

Правильное сцеживание грудного молока видео руками — Детишки и их проблемы

После рождения ребенка медики настоятельно рекомендуют сохранять грудное молоко любыми способами, используя частое сцеживания, увеличивая количество молока, стимулируя лактацию или употребляя специальные препараты или чаи. Молодым мамам неизвестно как правильно сцеживать грудное молоко руками. Техника должна быть четкой, аккуратной.

Когда сцеживание необходимо

Кормление новорожденного и ребенка первого года жизни материнским молоком является естественным процессом. Грудное молоко — основной источник питания новорожденного. Натуральный продукт содержит необходимые вещества для полноценного роста, развития. Ночью вырабатывается максимальное количество гормона пролактина, увеличивающего продукцию молока. Частое прикладывание стимулирует сосок и лактацию, но такая возможность не всегда представляется.

Существуют ситуации, когда опорожнение молочной железы необходимо, хотя медики не рекомендуют этого делать. Известная, популярная методика сцеживания — ручная. Нужно разобраться, как сцеживать грудное молоко руками. Правило «Сколько молока убыло, столько прибудет» действует эффективно на увеличение количества молока.

Необходимость сцеживания обосновано переполнением молочных желез при застое, из-за дискомфорта в области молочных желез. Появляется распирание, неприятные ощущения, или протоки забиваются молоком, образуется лактастаз. Другой ситуацией является неспособность малыша высасывать молоко в силу ослабленного организма. Это касается недоношенных детей со слабым рефлексом сосания.

Мама серьезно заболевает, поэтому должна принимать сильнодействующие препараты, например, антибиотики. Молоко непригодно к потреблению малышом, но для сохранения лактации нужно сцеживать и выливать его.

Работающие мамы в силу занятости сцеживают и замораживают молоко, создавая в морозилке «молочный банк». После рождения нужно простимулировать грудь перед лактацией — сцедить молозиво малышу.

Акушеры-гинекологи рекомендую молокоотсосам ручное сцеживание, несмотря на трудоемкость и сложность процесса. Родильные дома посещают специалисты по ГВ, показывая молодым мамам технику этого процесса.

Обязательные условия

После преждевременных родов недоношенный ребенок находится в реанимации или отделении интенсивной терапии в кювезе. Возможность естественного кормления отсутствует из-за слабого сосательного рефлекса, невозможности находиться рядом с ребенком. Допаивание теплым молоком происходит с помощью зонда или шприца.

Дети, рожденные с патологией нервной системы, например, энцефалопатией не могут брать материнскую грудь из-за недоразвитых рефлексов. Грудное вскармливание нужно сохранить, сцеживая молоко. Если женщина успешно кормит грудью, но молока не хватает, ребенок не наедается, на помощь приходит ручная стимуляция и выработка большого количества молока.

После избыточного кормления ощущается неприятное чувство в груди, увеличении желез. После опорожнения груди чувствуется легкость, а болевые ощущения и дискомфорт исчезают.

При необходимо разлуке с ребенком сцеживание сохранит лактацию и здоровье малыша. Остальные случаи не предусматривают сцеживание.

Необязательные условия

Перед началом процедуры женщина определяет важность сцеживания. Эксперты утверждают, что если ребенок родился доношенным, здоровым, а женщин не принимает лекарств, стимуляция молочных желез не нужна. Новорожденный собственными силами восстановит лактогенез до необходимого уровня.

При избытке молока частое опорожнение груди увеличит его количество. Нехватку молока нужно восстанавливать через правильное прикладывание ребенка по требованию. Доцеживание после кормления необязательно.

Как грамотно сцеживать молоко вручную

В первые дни после родов молоко не приходит, а восстанавливается только на 2-3 день. Техника сцеживания грудного молока состоит из подготовки, стимуляции и сцеживания лактации в бутылочку.

Подготовка к сцеживанию

Перед процедурой мама должна быть максимально расслабленной. Предварительно принимается теплый душ, выпивается сладкий чай и производится массаж молочных желез по очереди. Массажные движения отлично стимулируют процесс движения молока по протокам, помогая результативно, не больно расцедить грудь.

За функцию образования молока отвечает гормон окситоцин и пролактин. Вещества провоцируют приток молока при воздействии стимуляторов. Окситоцин врабатывается при прикладывании ребенка или стимуляции желез. При выделении этого гормона молок льется самостоятельно. На одежде можно заметить белые, мокрые следы. Гормон пролактин контролирует количество молока.

Стимуляция:

Прикладывание теплого полотенца к груди.
Обильное питье.
Мягкое массирование желез.

Некоторые женщины утверждают, что взяв ребенка на руки, молоко самостоятельно льется. Это идеальная стимуляции.

Как правильно массировать грудь

Перед процедурой необходимо вымыть руки теплой водой. Движения во время массажа плавные, нежные, без резких надавливаний до синяков и впадин.

Руки двигаются от подмышек в сторону соска вкруговую, вращающимися движениями сверху вниз, массируя грудь.

Дополнительно можно стимулировать молочные желез теплым питьем или прикладыванием теплого компресса. Легкое согревание разрешено, если у женщины не повышена температура тела.

Как правильно сцеживать грудное молоко руками по технике marmet

Существует специальная методика процесса. Самостоятельно сцеживать грудное молоко вручную нужно плавными действиями сверху вниз. Техника Marmet придумана конкретно для молодых мам.

Положение тела должно быть максимально удобным и расслабленным. Емкость заранее нужно простерилизовать и поднести к левой груди, придерживая рукой. Большой палец располагается сверху от соска (на ареол), указательный палец размещается напротив большого, параллельно ему. Сосок получается между пальцами в форме буквы «С».

Пальцы сводят, немного сжимая область ареолы, не затрагивая сосок. При появлении молока пальцы расслабляют, а дальне необходимо прибегать к повторным действиям.

Пальцы руки нужно расположить также на второй груди. Такой способ эффективен при застое молока.

Ручное сцеживание преимущества и недостатки метода

Кроме техники Мармет существуют другие варианты. Например, метод теплой бутылки. Женщина расслабляет грудь и прикладывает ребенка к соску. Предварительно бутылочка нагревается кипятком, а верхняя часть остужается (где закручивается крышка). Ареолы соска смазывают вазелином и прикладывают к ней теплую емкость.

Подобно вакууму сосок втянется в бутылку, вытягивая молоко. После ослабления струи молока емкости убирается и снова нагревается. Эффективным методом стимуляции будет массирование околососковой зоны, разминание комочков, застойных явлений, поглаживание и теплое согревание полотенцем. Сначала разминают только одну грудь, а затем другую. Делать массаж можно по часовой стрелке или от области подмышек к ареолу.

Во время сцеживания руки должны быть теплыми. Популярен способ аппаратного сцеживания с помощью ручного или электрического молокоотсоса.

Существуют достоинства и недостатки у ручной процедуры. Дорогостоящее устройство доступно не каждому, поэтому ручное сцеживание грудного молока не хуже справляется с задачей опустошения груди.

Положительные стороны ручного сцеживания

Среди плюсов ручного сцеживания выделяют: экономия на приобретении молокоотсоса, отсутствие боли, неприятных признаков. После опустошения молочных желез проходит боль и застойное явление.

Отрицательные стороны ручного сцеживания

По времени такой процесс длительный. Если захватить неправильно сосок ареолы, можно нацедить небольшое количество молока.

Как долго сцеживать молоко при лактации

Больше трех раз за сутки нельзя сцеживать молочные железы, потому что нужно придерживаться правил естественного вскармливания, прикладывая младенца к груди. Процедуру не рекомендуется использовать чаще, чем через один час. Оптимальным вариантом считается промежуток 2-3 часа. Например, одну грудь высасывает ребенок, другую мама сцеживает. Затем меняются местами.

Не стоит опорожнять полностью грудь до последней капли — при наступлении облегчения можно остановиться.

Вероятные ошибки

Опустошение груди будет эффективным и безболезненным, если выполнять все шаги верно. Любое действие должно быть нежным и мягким. Прилагаемые усилия плохо скажутся на состоянии груди. Стимулировать, сжимать или массировать соки безрезультатно. Молоко находится в протоках, поэтому сжимают только область возле соска.

Весь процесс выполняется в расслабленном состоянии. При наклоне вперед возможен дискомфорт поясничной области, но молока не прибавится. Нельзя травмировать грудь, надавливать с силой на область ареола, оставляя темные следы и синяки. Женщина должна ориентироваться на объем сцеживания — не перенапрягать железу до боли.

Мои советы

Лучшая стимуляция груди — это прикладывание ребенка. Домашняя обстановка должна быть комфортной.

Большое значение имеют сроки и способ хранения продукта. Посуду выбирают пластиковую, специальные контейнеры или пакеты для замораживания молока. Тара должна быть детской, не содержащей вредных веществ.

Многоразовые бутылочки требуют стерилизации. Молоко в домашних условиях хранится пару часов, в холодильнике — на неделю, а в морозильной камере на пять месяцев.

После замораживания молоко подогревают на водяной бане или просто в теплой воде. Для равномерного перемешивания жиров, молозива и молока тару взбалтывают.

Если лактационный процесс установился правильным, ребенок наедается, тогда нет потребности в сцеживании. Это крайняя мера разлучения матери и ребенка на определенное время.

Опустошение молочных желез не считается обязательным условием кормления, иногда это вынужденная мера. Главным стимулятором повышения лактации — это ребенок. Правильные навыки сохранят молоко и основную пищу для младенца. Если женщина чувствует ухудшение самочувствия после сцеживания, когда образовались комочки или застойные шишки в молочных железах — нужно обратиться к гинекологу или маммологу. При повышении температуры тела развивается мастит. Врачи самостоятельно расцеживают грудь при необходимости.

Source: mirgv.ru

detki.shukshin-net.ru

видео. Что делать при застое

Кормление ребенка грудью признано ключевым условием здорового и гармоничного развития ребенка. В грудном молоке содержаться все необходимые малышу питательные вещества и витаминные комплексы. В молоке матери содержатся все основные иммунные вещества. Попадая в организм ребенка, они обеспечивают защиту новорожденного от инфекций и формируют его иммунную систему.

Хоть Всемирная ассоциация здравоохранения не советует сцеживать грудное молоко, в ряде случаев проводить процедуру необходимо. Поэтому мама должна знать, как правильно сцеживаться. Правильное сцеживание не только обеспечит малыша достаточным количеством пищи, но и укрепит здоровье женщины. К тому же, процедура предельно проста и не потребует финансовых затрат.