Какая температура в комнате должна быть для новорожденного: Температура в комнате для новорожденного ребенка

Оптимальная температура для сна новорожденного. Какой должна быть температура в комнате для новорожденного

В обычной жилой комнате температура воздуха не должна опускаться ниже +18 градусов

Важнейшим фактором комфортных условий проживания является температура воздуха в жилой комнате, которая должна быть примерно равной в любое время года. Зимой в домах с центральным отоплением контроль температуры осуществляют поставщики коммунальных услуг, а летом жильцы выкручиваются самостоятельно.

Содержание

Нормативные требования к температуре в комнате

Требования к температуре воздуха в холодный период года в жилых помещениях изложены в ГОСТ Р 51617-2000 – он утверждён от 19.06.2000. Согласно указанному ГОСТу, допустимый интервал температуры для жилых помещений разного назначения составляет 18-25 градусов.

Согласно нормам, даже в летнюю пору температура воздуха под потолком комнаты не должна превышать 25 градусов, хотя солнце вряд ли знает об этих нормах и печёт в своё удовольствие. Когда наступает осень, и температура воздуха начинает понижаться, то для поддержания её нужных показателей в жилье включается центральное отопление.

Те же правила определяют и момент подключения центрального отопления – когда три дня подряд температура на улице оказывается ниже +8 градусов. О начале отопительного сезона оповещают органы местного самоуправления.

Включение и выключение системы отопления

На протяжении отопительного сезона температура теплоносителя колеблется. Очевидно, что нет смысла топить «на полную катушку», когда на улице относительно тёплые деньки. Поэтому, когда на улице теплеет, то батареи в доме остывают и наоборот – чтобы температура внутри оставалась постоянной.

Если на улице температура колеблется возле отметки +2 градуса, то для поддержания нормальной температуры в жилище достаточно нагрева батарей до 40 градусов, но в самые сильные морозы они могут нагреваться и намного сильнее (порой до 90 градусов).

Санитарные нормы и правила предписывают соблюдение следующих температурных показателей:

  • температура в обычной жилой комнате +18 градусов;
  • температура воздуха в угловой комнате +20 градусов;
  • температура в санузле может повышаться до +25 градусов.

Когда температура на улице стабильно превышает +10 градусов, то наступает конец отопительного сезона. Правда, жилищный кодекс допускает принятие решения о выключении или включении отопления самими жильцами, но это касается только тех домовладельцев, которые сами управляют своим жилым фондом (ТСЖ). Почувствовав жару в квартирах, они могут после уведомления теплоснабжающей организации отключить у себя центральное отопление.

Видео о нормах температурыа воздуха в жилой комнате

Что делать при проблемах с отоплением?

Если датчик температуры воздуха в комнате уверенно и стабильно пок

Какая температура и влажность должна быть в комнате новорожденного

Содержание:

Обустроить детскую комнату или хотя бы уголок с детской кроваткой для новорожденного стараются многие мамы и папы. Но часто, продумывая интерьер детской, забывают о самом главном — о том, что в первые месяцы жизни малыш будет много спать, и в первую очередь стоит позаботиться о его хорошем сне. Как это сделать?

Интерьер детской комнаты

Как обустроить детскую комнату, чтобы малыш полноценно высыпался?

Советует Ксения Антипова, автор и руководитель проекта «Спи, малыш»:

Условия сна — самый простой инструмент, который помогает лучше и качественнее спать детям и взрослым. Что имеется в виду?

Темнота. Свет разрушает гормон сна мелатонин, поэтому для быстрого засыпания и качественного дневного и ночного сна важно максимально затемнить комнату. Обязательно используйте в детской комнате блэкаут шторы из специальной ткани, не пропускающие дневной свет. Особенно активным, любопытным детям такие шторы существенно улучшают дневной сон, засыпание вечером, когда еще светло, и помогают преодолеть ранние утренние пробуждения.

Ночью желательно не включать яркий свет при пробуждениях малыша. При необходимости используйте тусклый ночник, чтобы ориентироваться в пространстве. Для малышей постарше важно предусмотреть в комнате ночник, который они могут включить сами, если нужно в туалет, пить или просто стало страшно.

Тишина. В любом доме всегда есть какой-то фоновый шум — бытовые звуки, шум улицы, шум соседей, старшие дети. Внешние звуки, которые громче «фона» на 10–12 дБ, мешают мозгу заснуть и могут препятствовать переходу к медленному глубокому сну. Кроме того, звуки могут просто разбудить вашего кроху, когда он будет находиться в стадии легкого сна или в промежуточном состоянии между циклами сна.

Один из методов маскировки внешних звуков — это применение «белого шума». «Белый шум» — монотонный непрерывный шум, который как бы «поднимает» уровень фоновых звуков вокруг. Посторонние звуки на этом фоне уже не кажутся такими громкими и резкими.

Разместите устройство, воспроизводящее «белый шум» неподалеку от кроватки малыша. Есть несколько вариантов устройств — от специализированных кондиционеров до игрушек со встроенным «белым шумом».

Температура. Перегрев опасен для детей, а слишком низкая температура в спальне может вызывать дискомфорт и будить малыша, особенно в утренние часы, когда доля поверхностного сна выше.

Чтобы проверить, не замерз ли малыш, потрогайте шею. Холодный нос, ручки и ножки — не показатель того, что ребенок мерзнет.

Использование одеяла — опасно и в то же время непрактично. Детки до года могут укрыться с головой одеялом и так спровоцировать риск удушья. Дети постарше часто скидывают одеяло. Безопасной заменой одеяла станет спальный мешок по сезону.

Влажность. Рекомендуемая влажность в спальне 40–60%. Слишком сухой воздух провоцирует пересыхание слизистых и жажду, что ведет к пробуждениям.

Атмосфера в комнате. Часто комната, где малыш спит, и комната, где малыш играет и активно бодрствует — это одна и та же комната. Детям до 2–3 месяцев условия сна неважны — они легко засыпают в любой обстановке. Но чем старше малыш, тем бодрствовать для него интереснее и тем скучнее спать.

Если позволяет пространство, хорошо бы выделить в детской комнате зону для сна:

  • подобрать неяркий и мягкий цвет стен;
  • убрать из кроватки и поля зрения ребенка все стимулирующие игрушки;
  • подобрать нейтральный цвет постельных принадлежностей.
Как обустроить детскую комнату, чтобы малыш полноценно высыпался?

Какая температура и влажность нужна в комнате новорожденного

Рассказывает Татьяна Семенычева, врач-педиатр, иммунолог-аллерголог, главный врач Детских клиник МЕДСИ на Пироговской и в Благовещенском переулке:

— Здесь не может быть общих рекомендаций, потому что все мы живем в разных климатических поясах, даже разных микрорайонах города, в разном по структуре жилье, используем разные виды отопления.

Тем не менее, есть ряд норм и правил, которых надо придерживаться, чтобы создать оптимально комфортные условия в комнате для новорожденного. Это температура и влажность воздуха. Поэтому две обязательные вещи, которые первым делом стоит установить в комнате новорожденного — это термометр и гигрометр.

Помните, температура для ночного и дневного пребывания в комнате разнится. Для хорошего сна ребенка температура должна быть не более 20–22 градусов. Температура в период бодрствования — 23–25 градусов.

Также надо понимать, что уже начиная с 23 градусов воздух активно испаряется и становится сухим. Поэтому в комнате новорожденного, а также детей с атопичной (склонной к сухости) кожей должен обязательно быть установлен увлажнитель воздуха.

Еще один важный момент — проветривание, оно позволяет не только снизить температуру, но и произвести определенную конвекцию воздуха в помещении, очистить его от бытовой пыли (особенно если в комнате много книг и мягких игрушек).

Однако все эти показатели условны, и нужную температуру воздуха, влажность и частоту проветриваний может подобрать только врач, с учетом индивидуальных особенностей малыша. Например, для недоношенного ребенка температура в 20 градусов — это мало и вызовет переохлаждение.

Но и перегрев такие дети плохо переносят — у них тут же может подняться температура. Очень часто в таких случаях мамы думают, что ребенок заболел, а на самом деле надо было просто проветрить вовремя комнату. Дети очень чувствительны к перепадам температуры, так как в отличие от взрослых не умеют еще контролировать свой собственный теплообмен.

Зонирование детской комнаты

Создавая интерьер детской, важно понимать, что пространство будет меняться вместе с ребенком. Поэтому стоит уделить особое внимание планировке комнаты для новорожденного. Если сделать все правильно, то в будущем без лишних хлопот вы переоборудуете ее в комнату для дошкольника, школьника и даже подростка.

В первую очередь надо определиться с зонированием комнаты — выбрать место:

  • где ребенок будет спать,
  • где будут храниться его вещи и игрушки,
  • где малыш будет играть и заниматься.

Предметы обстановки с течением времени могут меняться, но концепция зонирования вполне может сохраниться на долгие годы.

Зонирование детской комнаты

Зона для сна. Я считаю, что у ребенка с рождения должна быть своя отдельная кроватка. Конечно он может засыпать рядом с мамой в первые месяцы жизни, особенно если его что-то тревожит или он плохо себя чувствует — тепло и запах мамы, ее присутствие рядом успокаивают малыша. Да и самим мамам очень хочется полежать в обнимку со своей крохой, особенно если мама вынуждена много работать и совместным сном стремится компенсировать недостаток контакта.

Однако при постоянной практике это может войти в привычку, и малыш перестанет засыпать самостоятельно. Да и папы, как правило не в восторге от такого, хоть и приятного, но затянувшегося «соседства». Поэтому лучше, чтобы у малыша уже с первых дней его жизни было свое место для сна, куда его можно переложить, если даже он заснул вместе с родителями.

Где лучше установить кроватку? Тут рекомендация вполне очевидна — подальше от сквозняков и шума. То есть не под окном и не около входной двери в комнату.

Зона для хранения. Что нужно новорожденному малышу? Тонны памперсов, ползунки и средства для ухода. К счастью, все это очень маленького размера и не требует большой гардеробной. Из своего опыта могу сказать, что до года, для хранения одежды ребенка подойдет один, максимум два комода с 3-4 ящиками. На комоде удобно разместить пеленальный столик.

Малыш растет, и у него появляются вещи, которым требуются вешалки. Заменяем один комод на небольшой шкаф шириной 90-120 см. А когда понадобится стеллаж с полками для книг и ящиками для игрушек — прощаемся со вторым комодом. При этом нам не надо менять зонирование и придумывать, куда все это ставить.

Дополнительное спальное место. Если позволяет площадь детской, я всегда рекомендую поставить в комнате дополнительное спальное место — небольшой диванчик или кушетку. Это очень удобно в случае, если малыш приболел: чтобы не укладывать его в общей спальне и не тревожить мужа, вы остаетесь ночевать с ребенком в детской.

Обустроить дополнительное спальное место можно в будущей зоне для игр. Днем кровать или диван можно укрыть покрывалом или пледом и добавить красивых подушек. Здесь в обычное время родители могут посидеть и поиграть с ребенком.

Какая нормальная комнатная температура? Какая температура должна быть в комнате? Температура в комнате новорожденного ребенка: норма

Температурные нормы в помещении.

Новорожденные дети — достаточно хрупкие создания, которые очень чувствительно относятся как к повышению, так и понижению температуры. В этой статье мы расскажем, какой должна быть температура в комнате.

Температура в комнате новорожденного ребенка: норма

Обратите внимание, что нормы для взрослых людей и для детей несколько отличаются. Если взрослый спокойно переносит температуру + 18, она провоцирует хороший сон, бодрость, быстрое засыпание, то у детей такая температура может вызвать переохлаждение. Особенно это касается новорожденных детей. Во многих источниках указано, что если в доме имеется новорожденный ребенок, то лучше всего поддерживать температуру в комнате на уровне плюс 18-19, но многие родители отмечают, что кроха при такой температуре становится очень беспокойным, плаксивым, плохо засыпает.

Даже если удалось маме укачать малыша на руках, то при перемещении в кроватку, ребенок снова начинает хныкать. Это связано с тем, что постель холодная, и воздух гораздо холоднее, чем у мамы на руках. Поэтому малыш просыпается. Соответственно в других источниках можно найти информацию, что лучше всего, если температура в комнате у ребенка будет на уровне плюс 22. Это не холодно и не жарко. При такой температуре на ребенка необходимо надевать распашонку, ползунки, чепчики, укрыть легким, тонким одеяльцем. Чтобы понять, что ребенок перегревается, достаточно взглянуть на его тело.

ТермометрТермометрТермометр

Если он потеет, на теле появляется потница, необходимо снизить температуру. В зимнее время это можно сделать путем проветривания. Рекомендовано проветривать два-три раза в день на протяжении 10 минут. При этом ребенка из комнаты желательно выносить. Много внимания стоит уделить и влажности. Должно быть на уровне около 60%, потому как очень сухой воздух провоцирует возникновение респираторных заболеваний. Ребенку тяжело дышать, пересыхает слизистая, что может стать причиной бессонницы, плохого самочувствия. Поэтому рекомендуем родителям с маленькими детьми приобретать увлажнители воздуха.

Нормы для новорожденныхНормы для новорожденныхНормы для новорожденных

Какая температура должна быть в комнате летом и зимой?

Соответственно необходимо поддерживать температуру примерно на уровне 20 градусов. Ни в коем случае не стоит допускать повышение температуры выше 25 градусов. Это обязательно спровоцирует возникновение потницы, а также плохой сон малыша. Он будет постоянно ворочаться, беспокоиться. Лучше все же поддерживать более низкий уровень температуры, нежели высокий. Что делать, если в комнате холодно в зимнее время? У людей у которых центральное отопление во время серьезных морозов, температура может опускаться ниже 20 или даже 18 градусов. Есть квартиры в которых температура снижается до 16 градусов.

В таком случае необходимо включать обогреватели. Но дело в том, что они очень сильно сушат воздух в комнате. Соответственно оптимальным вариантом является приобретение не теплового вентилятора, которой гоняет теплый воздух и сжигает кислород в комнате, а масляного или инфракрасного радиатора. Вместе с такими приобретениями обязательно в комнате необходимо поставить увлажнитель воздуха. Такие предметы как аквариумы, фонтанчики, развешивание мокрых полотенец на батарее, очень быстро отдают влагу, поэтому не подходят для поддержания постоянного уровня влажности. Имеются недорогие увлажнители, которые можно приобрести для того, чтобы поддерживать уровень влажности на постоянном значении. Это отличный вариант для ребенка.

Корректируем температуруКорректируем температуруКорректируем температуру

Какая нормальная комнатная температура?

Минимальной нормой для взрослого человека является температура +18. Именно таким является нижний допустимый уровень в отопительный сезон, когда работают батареи центрального отопления. Соответственно, если температура опускается ниже + 18, необходимо вызывать работников ЖЭКа, для промывки труб и устранения причин такой низкой температуры. Собственными силами можно поставить в комнате обогреватель.

Что делать в комнате с ребенком в летнее время, когда очень жарко? Если новорожденный появился на свет в летнее время, действительно может наблюдаться высокая температура. Что делать, если в комнате нет кондиционера, а на улице очень жарко? В таком случае рекомендуем неподалеку кроватки развесить мокрые полотенца и открывать балкон или окна на проветривание. При этом желательно не поддавать ребенка воздействию сквозняка, уносить его в другую комнату.

Комнатный увлажнительКомнатный увлажнительКомнатный увлажнитель

Такие меры помогут немного повысить влажность и сделать воздух более приемлемым. Кроме того, не стоит в летнее время укутывать ребенка, надевать на него пижамы, ползунки, распашонки. Достаточно оставить ребенка в трусиках или в одном памперсе. Даже когда на улице очень жарко, температура и теплообмен ребенка, который только что родился, существенно отличается от взрослого. Поэтому, если взрослому жарко, это не значит, что малышу также очень жарко. Тоненького боди будет вполне достаточно, если в помещении очень жарко.

Дело в том, что с повышением температуры на теле у ребенка может возникать потница. Соответственно придется больше ухаживать за кожей малыша. Необходимо чаще обрабатывать кожу ребенка тальком, протирать влажными салфетками и обязательно в вечернее время купать в теплой воде с травками, которые подсушивают кожу. Например, череда и ромашка будут препятствовать возникновению потницы или сыпи на теле малыша.

ВИДЕО: Температурные нормы в комнате

Комнатная температура для новорожденного ребенка. Идеальная температура в комнате новорожденного. Главные ошибки родителей

Многие родители знают, что процессы терморегуляции у детей в первые месяцы жизни несовершенны. Но некоторые из них воспринимают эту информацию чересчур буквально. Больше всего новоиспеченных мам пугает то, что их малыш может переохладиться, попав в прохладное помещение, и стараются всяческими способами обогреть его. Однако такая позиция не является правильной, перегрев тоже вреден. Вообще же температура в комнате для новорождённого очень сильно влияет на его состояние и самочувствие.

Малыш спал в спальном мешке?

В какой-то момент пришло время привыкнуть к ребенку или малышам. Когда вы переходите на одеяло вместо спального мешка, полностью зависит от движения ребенка. Предпосылкой является то, что ваш ребенок спокойно спит и не чувствует себя так свободно. Лучше проверить его две ночи подряд с одеялом, чтобы узнать, готов ли ваш ребенок. Для некоторых маленьких детей это уже 10 месяцев. Опять же, другие дети все еще спали в спальных мешках до года их жизни. Потому что есть спальные мешки для детской кровати длиной до 130 см, покупка не проблема.

Попав в жаркое помещение ребёнок точно не переохладится, но возможно сильно перегреется. Поэтому показатели температуры и влажности желательно постоянно контролировать, и подстраивать их под те, которые будут наиболее подходящими для малыша.

Температура в помещении, в котором часто находится малыш (спит и бодрствует), не должна быть выше 18–23°. Во многих роддомах часто превышается эта отметка. Поэтому после выписки домой некоторые родители приобретают обогреватели, чтобы ребёнок не переохладился. Но не нужно забывать о том, что не только переохлаждение может навредить малышу – перегрев ничуть не лучше. Лучше всего установить в комнату кондиционер, чтобы контролировать изменения температуры.

Не беспокойтесь, если ваш ребенок все еще спит в спальном мешке в возрасте 3 лет. Пока он чувствует себя комфортно, а сон более спокойный, все в полном порядке. Подумайте о эмпирическом правиле — от 10 до 15 см от ног до конца спального мешка должно быть на месте.

Чтобы создать идеальную среду, которая помогает ребенку засыпать, может быть очень рекомендуется установить его: купание, надел пижаму, хорошо провести ночь и т.д. кроме того, ванная перед сном поможет маленькому расслабиться. Факт связывания приятных обычаев с моментом сна дает уверенность маленькому и облегчает спокойный сон, без сомнения. Тусклый свет, тишина, расслабляющая музыка, спокойное и спокойное отношение, мягкие разговоры и т.д. — вот некоторые из ингредиентов, которые могут помочь ребенку подготовиться ко сну.

  • Для хорошего сна в жаркое время года нужно поддерживать в помещении температуру воздуха не выше 18°. В такой обстановке, по утверждению большинства педиатров, ребёнок будет чувствовать себя комфортно. Так как все дети уникальны, их обмен веществ, который влияет на терморегуляцию, сильно различается. Поэтому каждый родитель должен наблюдать, спокойно ли спит грудничок, не потеет ли он во время сна.
  • В зимнее время года тяжело отрегулировать температуру в помещении. Во время бодрствования нормальными для малыша будут считаться показатели 23–24°, для сна лучше устанавливать температуру 18-20°.

Зачастую родители вешают разные аксессуары на детскую кроватку. Это могут быть всякого рода игрушки или красивый ажурный шлейф. Но на самом деле лучше не увлекаться такими вещами, так как лишние предметы:

Спокойствие, перед сном. Сохранение спокойной и спокойной обстановки в предыдущие часы и во время сна имеет основополагающее значение для того, чтобы малыш уснул спокойно. Поэтому следует избегать дискуссий и семейной напряженности в то время, когда ребенок ложится спать.

Шум запрещен. В дополнение к препятствию сна, шумы возбуждают ребенка и побуждают его встать, чтобы участвовать в деятельности остальной части семьи. Вы должны отказаться от громкости музыки, телевизора и тона голоса, а также избегать внутренних проблем, которые слишком шумны.

  • накапливают пыль, которая плохо влияет на самочувствие малыша;
  • мешают нормальному поступлению воздуха;
  • могут являться раздражителями и влиять на настроение ребёнка.

В ванной комнате

Нужно думать не только о том, какая должна быть температура в комнате для новорождённого во время сна и отдыха. При купании ребёнок также не должен переохлаждаться или перегреваться.

Идеальная температура для сна, ключ к надлежащему отдыху

Да к маленькому свету компании. Он должен быть мягким и специально изученным для маленьких. Этот тип света не влияет на сон и помогает ребенку преодолеть страх перед темнотой. Уровень влажности должен составлять около 60%. С другой стороны, пижамы также должны быть удобными. Что касается тканей, лучше выбрать хлопок или плюш, чтобы мальчик не нагрелся, не давая ему пота. Что касается его куниты, то материалы, которые ее составляют, должны быть приятными. В кроватке должна быть низкая подушка, а гипоаллергенный материал лучше всего подходит для сна ребенка, хотя он совершенно невозможен, если это более удобно и по указанию вашего педиатра.

Мнение многих родителей совпадает в том, что новорождённого нужно купать в сильно прогретом помещении. Однако, если искупать малыша в жаркой комнате, а потом переместить его в прохладную спальню, то он может замёрзнуть и заболеть.

Не нужно бояться купать ребёнка при комнатной температуре. После процедуры нужно обернуть его в полотенце на несколько минут, затем хорошо обтереть и одеть в достаточно тёплую одежду. Но эти рекомендации распространяются только для малышей, родившихся в срок и без отклонений. Если ребёнок недоношенный или имеет патологии, то температурные показатели в ванной не должны быть ниже 25–26°.

Чтобы покрыть его, достаточно листа и шерстяного одеяла или одеяла. Матрац для кроватки должен быть довольно жестким и изготовлен из натуральных волокон, таких как хлопок или гривы, или пена. Также идеальны спальные мешки, которые поддерживают ребенка при идеальной температуре, не имея возможности раскрыть.

При рождении ребенок претерпевает изменения в своем теле, чтобы адаптироваться к жизни за пределами матки. Как он дышит и какова его температура? Дыхание вашего новорожденного ребенка. Ребенок дышит, когда он показывает свою голову миру. Это его первый признак жизни за границей.

Когда речь идёт о закаливании малыша, также необходимо соблюдать определённые правила:

  • обязательно проконсультироваться с педиатром;
  • температура воздуха в ванной не должен быть ниже 18–20°;
  • после купания необходимо насухо вытереть ребёнка.


Он принимает свое первое дыхание примерно через 10 секунд после его рождения, что напоминает тяжелое дыхание, так как его центральная нервная система реагирует на резкое изменение температуры и окружающей среды. Ваши легкие становятся розовыми и пушистыми. Кровь, поступающая из сердца, поступает в легочные сосуды в поисках этого кислорода.

Перегрев хуже, чем переохлаждение

Хотя ребенок научился дышать как взрослый, его дыхание в течение первого года будет нерегулярным: быстрым, медленным, мелким или глубоким. Температура ребенка Новорожденному трудно адаптироваться к изменениям температуры, потому что нервная система, которая регулирует реакцию на эти изменения, все еще незрелая. Вот почему он очень чувствителен к изменениям температуры.

Перегрев или переохлаждение

Симптомы перегревания у малыша:

  • плач и беспокойство;
  • покраснение кожных покровов;
  • учащённое дыхание;
  • в местах кожных складок выступает потница.

Переохлаждение грудничка чревато последствиями. Он может простыть. Для того чтобы этого не произошло, нужно поддерживать оптимальную температуру в комнате для новорождённого.

Температура матки составляла 37 градусов и внезапно обнаруживалась в среде 22 градуса. Чем меньше ребенок, тем более несовершенны его механизмы защиты от тепловых изменений. По мере того, как он растет, ваше тело учится регулировать избыточное тепло через пот, который испаряет и охлаждает вашу кожу. Напротив, если ребенок холоден, он начнет дрожать, и благодаря тремору он может увеличить температуру вашего тела.

Поскольку ребенок не способен регулировать температуру своего тела, он имеет тенденцию охлаждаться. Вот почему важно сохранить тепло. Какова идеальная температура в доме для ребенка? Но так же важно, как температура — это влажность окружающей среды, чтобы предотвратить высыхание вашей кожи и слизистых оболочек. А детская одежда? Рекомендуется добавить еще один слой одежды, принимая во внимание то, что у вас есть. Подходящие мягкие ткани, которые позволяют свободно перемещаться по вашей коже.

Симптомы переохлаждения:

  • холодные конечности;
  • синий носогубный треугольник;
  • бледность кожи.

Методы поддержания температуры

Все дети разные, каждый из них по-разному реагир

Температура и влажность в комнате для новорожденного ребенка

Оптимальная температура и влажность в детской комнате – не прихоть врачей, а необходимое условие для здоровья малыша. А вот как определить этот оптимум, чтобы и не перегреть, и не простудить грудного ребенка?

Интерьер комнаты для новорожденного

«Золотые» 20 градусов

Cовременные педиатры считают, что температура в комнате новорожденного первые полгода жизни должна быть 22 градуса максимум.

Спертый воздух может вызывать головную боль даже у взрослого, не то, что у грудничка. В помещении должно легко дышаться.

Перегрев же для ребенка вреден по нескольким причинам:

  • усиливается потоотделение, на коже появляются сыпь, опрелости;
  • хуже усваивается пища, нарушаются обменные процессы, снижен аппетит;
  • наступает обезвоженность: ребенок вялый, плачет, плохо спит;
  • от нарушения терморегуляции страдает иммунитет – повышается риск простудных и инфекционных заболеваний.

Ребенок играет на кровати

Какая температура помещения подходит именно вашему ребенку, определить не сложно, но необходимо. Ведь каждый малыш при одинаковой температуре чувствует себя по-разному. Признаки оптимального микроклимата:

  • спокойный крепкий сон;
  • ребенок не потеет и не краснеет;
  • у него не должны быть холодные ножки и ручки, не покрывается «гусиной кожей»;
  • дыхание и пульс в норме.

Сквозняк & кондиционер – кто кого?

Родители должны решить, какой выбрать вариант регулировки температурного режима: постоянное проветривание или установка сплит-системы с климат-контролем. Иногда сплит-система становится единственным выходом из положения – если воздух на улице загрязненный или климат слишком жаркий и сухой. Кондиционер лучше всего установить в помещении рядом с детской, так как прямой поток прохладного воздуха из сплита вреден.

При проветривании новорожденный не должен находиться в комнате. Этот момент можно совместить с прогулкой.

Небольшие температурные колебания в комнате, неизбежные при естественном проветривании, закаляют организм ребенка, и он меньше болеет. «Тепличная» атмосфера отключает механизмы терморегуляции. Когда привычный к домашнему микроклимату малыш попадет в другие условия (например, в детском саду), он рискует быстро подхватить простуду.

Если регулировать температуру в помещении невозможно, мама может чаще давать ребенку пить воду, делать ему влажные обтирания, раздеть, оставив лишь легкую распашонку или трусики.

Если температура ниже нормы, то повысить ее можно с помощью обогревателей. Но не забывайте при этом периодически проветривать детскую, обновляя кислород.

Прибор термометр с гигрометромТермометр + гигрометр

Вода – источник жизни

Определить какой уровень влажности в квартире поможет гигрометр. Если уровень влаги не превышает 30 – 40 процентов, то по шкале прибора это воздух very dry – «очень сухой». А новорожденному необходима нормальная влажность: от 40 до 70%.

Количество влаги очень важно для малышей, особенно, если температура помещения выше нормы. Когда они дышат сухим воздухом, слизистые оболочки носа и горла пересыхают и становятся уязвимыми для вездесущих микробов. Поэтому педиатры настоятельно рекомендуют увлажнять воздух в детской всеми доступными способами. Один из них – это бытовой увлажнитель.

А если вы пока не обзавелись таким помощником, то регулировать влажность в комнате грудничка можно «бабушкиными» методами: распыляя воду из пульверизатора, делая влажную уборку или поставив аквариум. В отопительный сезон справиться с сухостью воздуха помогают мокрые полотенца или простыни на горячих батареях.

Комфортный микроклимат в комнате с оптимальной температурой и влажностью окажет благотворное воздействие на самочувствие и настроение вашего малыша.

Помимо этих условий, стоит придерживаться и других правил обустройства комнаты для новорожденных.

фото: depositphotos.com/Paha_L, TatyanaGi, Sheval

Узнаем какой должна быть температура в комнате для новорожденного

Одним из самых важных заданий, которые ставятся перед семьей, является создание идеальной температуры воздуха для новорожденного. Малыш должен не только не остыть, но и не перегреться. От этого зависит здоровье кожи, которая в первые месяцы после рождения крайне подвержена различным дерматитам. Кроме кожи от сухого или слишком влажного воздуха могут пострадать и легкие.

Перегрев

На вопрос о том, какой должна быть температура в комнате для новорожденного, ответ однозначный — не очень высокой. Обычно мамы переживают о том, как бы ребенку не стало холодно. Ужасы про то, как мать не увидела, что в комнате открыто окно, или не почувствовала того, что в комнате прохладно, а ребенок заболел, передаются из поколения в поколение.

Естественным инстинктом каждого родителя является попытка защитить своего ребенка. И идеальная температура воздуха в комнате новорожденного становится навязчивой идеей.

температура в комнате для новорожденногоНередки ситуации, когда родители покупают дополнительный обогреватель в комнату с младенцем.

Важно помнить, что растущий организм новорожденного старается работать максимально активно. Обмен веществ у грудничка в несколько раз быстрее, чем обмен веществ у взрослого человека. А потому организм выделяет тепло, от которого потом пытается избавиться.

Выработанное тепло может выходить из тела несколькими путями.

  • Если ребенок будет вдыхать воздух, который будет чуть ниже, чем температура его тела. При этом, выдыхая, выработанное тепло уходит.
  • Активное потоотделение – второй вариант избавления от тепла. Он хуже, чем первый вариант, который считается более естественным. При потоотделении на коже появляется испарина с ненужным теплом. Во время этого процесса малышу хочется пить.

Негативные последствия перегрева

Забыв о том, что маленькому человеку может быть так же жарко, как и любому другому, родители предпочитают оставлять его в очень теплой комнате. Высокая температура воздуха в комнате новорожденного вредная для его здоровья.

Перегрев для ребенка столь опасен, как и обморожение. Он не только выводит из тельца малыша питательную влагу, но еще:

  • в носу ребенка образовываются корочки, которые мешают дышать;
  • из-за недостатка слюны во рту может появиться молочница;
  • кишечник ребенка не усваивает пищу, как нужно, потому что ему не хватает влаги;
  • у ребенка пучит животик;
  • из-за активного выделения соленого пота на тельце малыша могут появиться раздражения и опрелости.
температура воздуха в комнате новорожденного При крайней степени перегрева новорожденного госпитализируют и искусственно вливают в организм жидкость.

Идеальная температура

Для здорового развития грудного ребенка температура в комнате должна быть не высокой и не низкой. Оптимальная температура в комнате новорожденного, по мнению лучших детских врачей, колеблется в диапазоне от 18 до 20 градусов по Цельсию. При такой температуре малыш, а, следовательно, и мама будут чувствовать себя отлично. Вдыхаемый младенцем воздух при выдохе начнет забирать выделяемое тепло.

Чтобы всегда держать под контролем ситуацию, следует купить в магазине термометр для комнат. Стоит он немного, к тому же продается во многих магазинах. Такой термометр желательно повесить неподалеку от места, где малыш проводит больше всего времени.

Индивидуальные требования

Каждый человек, а значит и каждый ребенок, уникален. Организм одного грудничка может реагировать совсем по-другому на заданную температуру, чем организм другого.

температура в комнате новорожденного ребенка Температура в комнате для новорожденного должна учитывать индивидуальные особенности. Один малыш будет доволен, засыпая в распашонке из тонкого хлопка и в легких ползунках, а второй сразу же начнет замерзать. Мерзнущему чаду лучше надеть кофточку потеплее и носочки.

Поддерживание оптимальной температуры

В разное время года температуру в комнате нужно поддерживать одинаковой. Если ребенок родился летом, то семья должна подумать о покупке кондиционера. Кондиционер следует установить в комнате новорожденного, но подальше от его кроватки, чтобы на него не попадали прямые струи воздуха. Так температура в комнате новорожденного ребенка будет правильной.

оптимальная температура в комнате новорожденногоЗимой нужно приобрести обогреватель. Если в комнате недостаточно тепла от централизованной отопительной системы, с помощью обогревателя комнату греют до 20 градусов максимум. Часто можно увидеть противоположную ситуацию. Батареи в комнате дают 25-26 градусов, что не подходит для здорового развития ребенка. Не у всех есть возможность самостоятельно регулировать температуру.

Родители могут проветривать детскую комнату несколько раз в сутки по полчаса. Во время проветривания ребенка выносят из комнаты. Следует подождать, пока температура в комнате для новорожденного нормализуется. Кроме того, можно накрыть батареи плотной материей, в виде одеяла или пледов. Они будут удерживать тепло.

Необходимо поддерживать один уровень влажности. Очень часто сама температура, а также самочувствие малыша зависит от влажности в комнате. В детской уровень влаги может быть от 50% до 70%. Чтобы определить его, нужно принести в комнату гигрометр. Необходимо помнить также, что летом воздух обычно суше, чем весной.

Зимой, когда сухость воздуха может достичь пределов, в комнате желательно поставить увлажнитель для квартиры. И, конечно, родители должны постоянно проводить влажную уборку в комнате ребенка.

Действия мамы в жаркой комнате

Как только родители заметили, что ребенку жарко, пришло время действовать. Ведь температура в комнате для новорожденного не является основным фактором его хорошего самочувствия.

температура комнаты при купании новорожденногоЧтобы охладить ребенка, нужно:
  • снять всю лишнюю одежду с ребенка. Это можно делать только тогда, когда в помещении больше 24 градусов;
  • часто поить малыша, чтобы оградить его от обезвоживания;
  • обмывать малыша несколько раз в день. Температура комнаты при купании новорожденного должна сохраняться постоянной. А вода должна быть приблизительно 35-36 градусов, чуть ниже, чем обычная.

Когда температура в комнате новорожденного ребенка соответствует всем нормам, то и малыш растет здоровым и радостным.

90000 What Is the Best Room Temperature for Baby? 90001 90002 Keeping your home safe is no doubt a priority — especially if you have a baby. This is why you take the time to babyproof with stair gates, cover electrical outlets, and make a concerted effort to keep chemicals out of their reach. Children do not understand danger, so the more precautions you take, the better. 90003 90002 Likewise, you also take steps to create a safe sleeping environment. This not only ensures a good night’s rest for everyone, it can also prevent fatal sleep accidents and sudden infant death syndrome (SIDS).90003 90002 Keeping your baby’s room cool, but comfortable is one way to maintain a safe sleep environment. In fact, it’s recommended that babies sleep in a temperature between 68 ° and 72 ° F (20 ° to 22.2 ° C). 90003 90002 Here’s what you need to know about room temperatures for your baby, as well as tips to properly dress your baby for sleep. 90003 90002 Maintaining a safe room temperature for your baby is important because it reduces the risk of overheating, which has been linked to SIDS. 90003 90002 But even if you know what temperature to keep your baby’s room, it might be hard to gauge whether your baby is actually comfortable.The best way to gauge their comfort level is to consider how 90013 you 90014 feel in the room. 90003 90002 Many adults also sleep better in a cool, yet comfortable room. Being too hot — which can result from a high temperature setting or sleeping under heavy blankets — can cause sweating at night. This can be uncomfortable and wake you up. 90003 90002 If this is uncomfortable for you, imagine how your little one feels. So as a general rule, if the bedroom temperature is comfortable for you, it’s most likely comfortable for your baby too, and vice versa.90003 90002 Most adults and babies feel cool but comfortable at the recommended temperature of 68 ° and 72 ° F (20 ° to 22.2 ° C), especially when appropriately dressed. 90003 90002 SIDS is the unexplained death of a child under the age of 1 year. These deaths usually occur during sleep. It’s believed that being too hot raises a baby’s risk. According to research, being overheated can lead to a deep sleep, from which it’s difficult to wake. 90003 90002 In addition to keeping your child’s sleeping room at a comfortable temperature be sure not to overdress your baby with heavy layers of clothing.90003 90002 The best way to keep your baby’s room at the right temperature is to monitor your thermostat. Turning the temperature down helps keep the space cooler and comfortable. This can help your baby sleep better and safer. 90003 90002 Keep in mind that while your home’s thermostat controls the temperature of the entire home, the temperature in each individual room might be slightly different. A number of factors can affect room temperature. 90003 90002 For example, a bedroom with many windows or older windows might be unable to maintain the same temperature as the rest of the house.And if there are problems with the duct work in a room, cool air and heat might not flow easily in these rooms. In addition, poor insulation can change the temperature in certain rooms. 90003 90002 It’s a good idea to use an indoor thermometer to measure the temperature in your baby’s room, especially since the temperature in your bedroom might be cooler or warmer than the temperature in your baby’s room. 90003 90002 For this reason, you might also consider having your baby sleep in your room during their early months — but not in the bed with you.90003 90036 Safe sleep tips to prevent SIDS 90037 90002 Adult beds are not safe for infants, according to the American Academy of Pediatrics (AAP). But you can place a crib or bassinet in your bedroom, allowing your child to sleep nearby for the first 6 to 12 months. 90003 90002 The AAP reports that sharing a bedroom with parents can decrease the risk of SIDS by as much as 50 percent. The exact reason for this is unknown, but it might have something to do with parents being able to keep a close eye on their baby.90003 90002 Also, background noise in the bedroom can prevent deep sleep in infants. Deep sleep may also contribute to SIDS. 90003 90002 Along with having your baby sleep in the room with you, you can take other precautions to prevent SIDS: 90003 90046 90047 Put baby to sleep on their back. 90048 90047 Remove thick padding, stuffed toys, and thick blankets from the crib to prevent suffocation. 90048 90047 Offer your baby a pacifier for naps and at bedtime. 90048 90047 Use a firm crib mattress.90048 90047 Maintain a smoke-free home and limit smoke exposure to baby. 90048 90057 90002 Guidelines from the AAP note that breastfeeding is associated with reduced risk of SIDS. Breastfeeding does not work for everyone, but if you can nurse or pump exclusively for 6 months, it can be beneficial. 90003 90002 Finally, the AAP says that keeping up with regular child immunizations might help reduce the risk of SIDS. 90003 90036 More tips for maintaining ideal temperature 90037 90002 As far as keeping your baby’s room cool and comfortable, you can use a fan to reduce the risk of overheating.Point the fan upwards toward the ceiling instead of directly at your baby. 90003 90002 If you’re worried about your baby being too cool at night, turn up the heat slightly, and then monitor the temperature in their room. 90003 90002 Knowing how to dress your baby for sleep can be tricky. The important thing to remember, though, is that how you feel inside the bedroom is likely how your baby feels. 90003 90002 If heavy pajamas and sleeping under a heavy blanket makes you uncomfortable and sweaty, these extra layers will affect your baby, too.90003 90002 Signs that your baby is too warm include flushing, sweating, or breathing heavily. If the temperature in your house increases at night, check on your baby to make sure they’re comfortable. 90003 90002 Gently touch the back of their head or their belly to see if they’re warm or cool. Some people suggest checking their hands or feet, but this is not a reliable way to gauge their body temperature 90003 90002 There is sleepwear designed to help your baby feel more comfortable at night.Rather than covering your baby in pajamas «and» a blanket — which is not a safe option — your baby might be comfortable with only footed pajamas or a wearable blanket during the winter. And during the summer, you can choose lighter pajamas, or put your baby in a onesie with socks. 90003 90002 If your baby is sick and has a fever, this can make them warmer. So avoid heavy pajamas until they feel better. 90003 90002 To help keep your baby safe while sleeping — and help ensure a restful night for the whole family! — they should be comfortable, yet cool.So use a thermometer to measure the temperature in the room, and avoid heavy, hot pajamas. 90003 90002 If you feel that your baby’s room does not maintain a comfortable temperature, consider sharing a room with your baby, placing them in a crib or bassinet nearby until they are a little older. 90003.90000 Causes, What to Do, Seeking Help 90001 90002 1. Premature birth and low birth weight 90003 90004 Infants born at less than 28 weeks gestation have the highest risk of developing hypothermia. Low birth weight is another risk factor: Babies who are 3.3 pounds (1.5 kilograms) or less are 30 to 78 percent more likely to develop hypothermia immediately after birth than babies with a higher birth weight. 90005 90004 Early babies and those with low birth weight run a higher risk of hypothermia because of their large surface-area-to-volume ratio.Additional contributing factors are their: 90005 90008 90009 lack of insulating body fat 90010 90009 immature nervous system 90010 90009 inability to efficiently conduct heat 90010 90015 90004 Shortly after a hospital birth, if your baby is premature or has a low birth weight, they’ll be placed in specially designed bassinets that have warming lights and heated mattresses. 90005 90004 When you bring your baby home, use these tips to help regulate their body temperature: 90005 90008 90009 Swaddle or wrap your baby snuggly in a single blanket.90010 90009 Place a hat on your baby if they will be out in a cold environment. A hat may reduce heat loss by close to 19 percent in babies. 90010 90009 Limit baths. Water evaporating on skin can lower body temperature. Bathing, other than sponge bathing, is not recommended for babies until after the umbilical cord falls off. 90010 90015 90002 2. Cold birth environment 90003 90004 Many babies, even full-term ones, are born with a near hypothermic body temperature. Being born in a cold space can quickly cause your baby’s body temperature to drop.90005 90004 In the hospital, a number of protocols may be in place to warm up your baby, including: 90005 90008 90009 immediately drying the baby after delivery to remove wet and cold amniotic fluid 90010 90009 placing the baby in a bassinet with radiant heat 90010 90009 using heated mattresses and blanket wraps 90010 90009 encouraging skin-on-skin contact with a parent 90010 90009 delaying the first bath until at least 12 hours after birth, when a baby may be a little more efficient at staying warm 90010 90015 90004 If your baby is born outside of a hospital, it’s important to keep your baby warm using similar methods.While you may not have access to a heated mattress, you can dry your baby off, use skin-to-skin contact, and swaddle or wrap them in a blanket. 90005 90002 3. Hypoglycemia 90003 90004 Hypoglycemia is a condition in which there is too little glucose, or blood sugar, circulating in the body. Glucose is used by the body for energy. A baby can become hypoglycemic at birth or soon after because of infection, birth defects, or the mother’s health during pregnancy. 90005 90004 To help prevent hypoglycemia in your baby: 90005 90008 90009 maintain a healthy diet during pregnancy and follow your doctor’s recommendations for weight gain 90010 90009 manage diabetes during pregnancy if you have that condition, and get tested for gestational diabetes 90010 90009 keep your baby on a regular feeding schedule 90010 90015 90002 4.Infection 90003 90004 Some serious infections have been associated with a drop in body temperature. 90005 90004 Meningitis is an inflammation of the membranes that surround the spinal cord. It can sometimes cause a fever in babies, but in other cases it may cause a lower-than-normal body temperature. 90005 90004 Sepsis, a dangerous bacterial infection of the blood, commonly causes a low body temperature in infants, though in some cases it may lead to a fever instead. 90005 90004 Both meningitis and sepsis are serious, life-threatening infections.Get immediate medical help if you notice several of these symptoms in your baby: 90005 90008 90009 pale, clammy, blotchy skin, and sometimes a rash 90010 90009 poor feeding 90010 90009 fast breathing 90010 90009 moaning cry 90010 90009 cold hands and feet 90010 90015.90000 Essential Gear, How-Tos, Tips, and More 90001 90002 We include products we think are useful for our readers. If you buy through links on this page, we may earn a small commission. Here’s our process. 90003 90002 The first few days and weeks with your new baby may feel like a whirlwind. 90003 90002 You may still be recovering from childbirth. You may have a mix of emotions that lasts throughout the newborn phase. The newborn phase lasts for the first two months of your baby’s life. 90003 90002 As you navigate through these early months, remember that having a newborn is a big adjustment for everyone.90003 90002 You’ll want to introduce baby into your family and home slowly. For the first few months, it’s better to go with the flow than try to keep a strict schedule. 90003 90002 Read on to learn everything you need to know to prepare for and manage life with a newborn. 90003 90002 Having a few essential items on hand for the hospital and when you bring your newborn home will help ease the transition. 90003 90002 Make sure you remove these items from their packaging. Familiarize yourself with the instructions and assemble them, if necessary.This will ensure they’re ready to use as soon as you need them. 90003 90018 Essentials for the hospital 90019 90002 The hospital may provide some items like: 90003 90022 90023 a few newborn diapers 90024 90023 a hat 90024 90023 swaddle blanket 90024 90023 samples of formula if you’re bottle-feeding 90024 90031 90002 You’ll want to have an installed rear-facing car seat. In the United States, hospitals will not let you leave with your baby without a rear-facing car seat, even if you are not driving home from the hospital.90003 90002 You’ll also want to have the following: 90003 90022 90023 extra newborn diapers 90024 90023 going-home outfit for baby 90024 90023 baby blanket 90024 90023 formula, bottles, and sterilizing equipment, if you plan to bottle-feed 90024 90031 90002 You do not need to bring a breast pump to the hospital. If the hospital wants you to pump breast milk, they’ll give you access to a hospital-grade pump during your stay. 90003 90002 If you want help learning to use your own pump, you can bring it along.90003 90018 Essentials for bringing baby home 90019 90002 Once you bring baby home, have the following on hand: 90003 90022 90023 breast pump (if you plan to breastfeed but still want to give your baby a bottle occasionally or pump to build up your milk supply ) 90024 90023 burp cloths 90024 90023 two boxes of newborn diapers (but do not buy too many of the same brand or size in case your baby outgrows them or they irritate their skin) 90024 90023 wipes and diaper cream (get small tubes of a few different types of diaper cream so you can see which one you prefer; a soft cloth with just warm water works fine early on and may be preferable) 90024 90023 newborn bottles with various nipples to see which kind baby will take 90024 90023 crib, bassinet , or bedside co-sleeper with a firm sleep surface where baby will sleep 90024 90023 fitted crib sheet and mattress, if needed 90024 90023 basic outfits, onesies, and pajamas 90024 90023 newborn bathtub 90024 90023 soft towels and w ashcloths 90024 90031 90002 A newborn’s schedule can feel unpredictable.Newborns will sleep an average of eight to nine hours in the daytime. They may sleep up to another eight hours total at night. But this will not usually be for the same stretch of time. 90003 90002 Newborns also have very small stomachs. They’ll need to get up about every three hours to eat until around 3 months of age. Once they’re a little older, they’ll be able to go longer between feedings. 90003 90002 Some babies will sleep through the night starting at 4 months. Others will not sleep through the night until later.Your pediatrician is your best resource for letting you know how often your newborn will need to be fed throughout the night as they grow. 90003 90018 Should baby sleep in your room? 90019 90002 The American Academy of Pediatrics (AAP) recommends that babies should room-share, or sleep in their parents ‘rooms for at least the first 6 months of life. 90003 90002 They should be in their own crib, bassinet, or other separate sleep space. This may help prevent sudden infant death syndrome (SIDS).Plus, your baby will be close by, making it easier to feed and comfort them. 90003 90002 The AAP advises against sleeping in the same bed with your newborn since it increases the risk of SIDS or injury to baby. 90003 90002 Your baby should also sleep on their back, which is the safest position for them. Avoid using blankets, pillows, or crib bumpers. Instead use swaddles, sleep sacks, and pajamas to keep baby warm at night. 90003 90018 Do you need a sleep consultant? 90019 90002 Babies younger than 3 months need to eat every few hours.For that reason, sleep training is not appropriate for newborns. 90003 90002 However, you may choose to hire a sleep consultant when your baby is a bit older, usually around 4 months. Sleep consultants will consult with parents about their baby’s sleeping habits. They also may need to observe your baby in your home. 90003 90002 A sleep consultant will help you create a sleep schedule. They may help teach your baby to self-soothe without a parent comforting them until they fall asleep. 90003 90002 They’ll also recommend a method of sleep training for your child.Not every sleep consultant recommends the same method, so make sure you’re comfortable with a consultant’s sleep philosophy before hiring one. 90003 90002 And remember, when baby is old enough to sleep through the night, you do not have to hire a sleep consultant. Your pediatrician can give you resources and tips to do it yourself. 90003 90002 Note that sleep training is not usually safe for babies with certain health concerns or who were born prematurely. Talk to your pediatrician to confirm sleep training is safe for your baby.90003 90018 What does a night nurse do? 90019 90002 You may have heard about night nurses. A night nurse gives your baby bottles and changes their diapers overnight. 90003 90002 If you’re breastfeeding, a night nurse may bring baby to you to feed, then change them and put them back to sleep. Or you can choose to pump and have your night nurse give your baby bottles overnight if you choose. 90003 90002 The cost for a night nurse may range from $ 25 an hour to several hundred dollars per hour, depending on your location and the experience of the night nurse.90003 90002 For the first two to four days of life, newborns who are breastfeeding will need to be fed every two to three hours, or on demand. 90003 90002 It might not seem like your baby is eating much as your milk supply comes in, but the colostrum you produce immediately following delivery is all they need at this stage. 90003 90002 Transitional milk will replace your milk for the next two weeks, then your mature milk supply will come in. 90003 90002 After the first few days, formula-fed newborns need 2 to 3 ounces (60 to 90 mL) of formula per feeding.They’ll need to be fed every three or four hours for the first few weeks. 90003 90002 During the first two weeks of life, if your newborn sleeps longer than four or five hours at a time, you may need to wake them up to eat. 90003 90002 At about 1 month old, both formula- and breastfed babies will need up to 4 ounces (120 mL) per feeding. At this point, formula-fed babies will be on a more predictable schedule, eating about every four hours. Some breastfed babies will eat every four hours, too, but some will still feed more often than this.90003 90002 Your baby may have their first official bath in the hospital. But regardless of whether or not they were bathed following delivery, plan to give your newborn baby a sponge bath shortly after you bring them home. 90003 90002 To do this, dip a cloth or sponge in warm water and gently wash your baby’s head, body, and diaper area. A sponge bath is the safest option until your baby’s umbilical cord falls off on its own. 90003 90002 After the umbilical cord falls off, you can give your baby a bath in an infant tub.90003 90002 To change your newborn’s diaper, make sure you have all supplies on hand. Then, follow these steps: 90003 90134 90023 Lay baby down on a changing table or flat surface. Use safety straps if it’s a high surface. 90024 90023 Remove your baby’s clothing. Untape the soiled diaper but do not remove it. Instead, fold the front of the diaper down so you can access baby’s diaper area. 90024 90023 Clean the diaper area with a wet wipe or damp wash cloth, wiping front to back and in skin folds.90024 90023 Gently lift up baby’s legs, slide out the soiled diaper, and replace with a clean one. The tape side will be underneath. 90024 90023 Apply diaper cream or lotion if needed. 90024 90023 Pull the diaper through your baby’s legs, then secure and tape. Make sure you’re able to put two fingers between baby and the diaper so it’s not too tight. If your baby has a penis, gently push the penis down toward their legs before securing the diaper. This will help prevent leakage when they urinate.90024 90023 Dispose of the old diaper, get baby dressed, and wash your hands. 90024 90149 90018 How often do you need to change baby’s diaper? 90019 90002 Your newborn will pass meconium for their first few days of life. This is a black, sticky, tarlike substance. 90003 90002 By the third day, their poop will turn to a runnier, lighter stool. 90003 90002 How often you’ll need to change their diaper varies depending on whether or not you’re breastfeeding or formula-feeding them. 90003 90002 Breastfed babies will typically have several bowel movements per day.Formula-fed babies will have fewer. 90003 90002 Either way, you’ll want to change your baby’s diaper every two to three hours. 90003 90002 If the diaper is just wet with urine, you do not need to change it right away and wake up your sleeping baby. However, change baby immediately following any bowel movements to avoid irritation. 90003 90002 You can tell it’s time to change your baby’s diaper as soon as you can smell or feel that they’ve had a bowel movement. 90003 90002 To determine if the diaper is wet, put one hand on the diaper to feel if it’s damp.Alternatively, some diapers change color when they’re wet. 90003 90002 It’s a good idea to keep an infant first aid kit in your home in an easy to access location. Your first aid kit should include the following items: 90003 90002 You can also find a premade kit online that contains most of these items. 90003 90018 Medical emergencies in newborns 90019 90002 You may want to enroll in an infant CPR and basic first aid class before your baby is born. Consider reenrolling in a class even if you took one before the birth of a previous child.90003 90002 Look for a class at a community center or hospital near you. You can also ask your OB-GYN for recommendations. 90003 90002 In the class, you’ll learn to identify signs of an emergency. It’s important to watch out for the following and seek emergency medical help right away if you notice them: 90003 90022 90023 Your baby is having difficulty breathing. Signs that baby is having trouble breathing may include: 90022 90023 rapid or irregular breathing 90024 90023 flared nostrils 90024 90023 turning blue in the face 90024 90023 seeming to have difficulty taking air in 90024 90023 making grunting noises while trying to take a breath 90024 90031 90024 90023 Your baby has blood in their vomit or stool.90024 90023 Your baby is having a seizure. 90024 90023 Your baby has a rectal temperature of 100.4 ° F (38 ° C) or higher. 90024 90031 90018 Other medical concerns in newborns 90019 90002 Let your pediatrician know if you notice any of the following with your newborn: 90003 90022 90023 frequent vomiting or diarrhea 90024 90023 refuses to eat for multiple feedings in a row 90024 90023 a rash that doesn ‘ t go away on its own 90024 90023 a cold that does not improve or gets worse 90024 90023 dehydration, which you may be able to identify by a lack of wet diapers or a sunken soft spot 90024 90023 jaundice (a yellow color to the skin and the whites of the eyes) 90024 90031 90002 Talk to your pediatrician if you have any other concerns about their health or notice any changes you are not sure about.90003 90002 Older children may be excited to meet their new sibling. Or they may be angry or resentful about the new baby. 90003 90002 Some parents give siblings a small big brother or big sister gift from the new baby. You can also have a caregiver hold the new baby while you cuddle with your older child. 90003 90002 When you’re home and recovered, you can let your older child pick a special spot where they want to take the new baby to celebrate their arrival. Or you can arrange a safe area for the sibling to hold the new baby, depending on the older child’s age.90003 90002 If baby will be sharing a room with their sibling or you’re planning to move your older child from their crib to make room for baby, prep the older child well ahead of time. 90003 90002 Plan to transition an older child from their crib a few months before the arrival of baby so they’re less likely to feel like they’ve been displaced for baby. 90003 90002 If baby is moving into their room, discuss this change with your child in a positive light. Consider letting them «help» decorate or set up baby’s area.90003 90018 Introducing baby to pets 90019 90002 If you have a dog or cat at home, they’ll probably be aware of a change during your pregnancy or when you set up the nursery. 90003 90002 Allow your pet to sniff the new baby furniture and accessories. Play recordings of baby noises for them so they can become used to the noises. 90003 90002 After baby is born, bring something with the baby’s scent, such as a blanket or item of clothing, for them to sniff. They’ll recognize the smell later when you bring the baby home for the first time.90003 90002 It’s important to always supervise your pet’s interactions with the baby during the newborn stage. Never leave your baby alone in an area where a pet has access. A pet’s attempts at welcoming a new family member may not be safe for a small baby. 90003 90002 If your pet is being overly friendly or aggressive, try to find positive ways to redirect their attention away from baby. That can help reduce feelings of jealousy or resentment. 90003 90002 Airplane travel with a newborn is not recommended because they have underdeveloped immune systems.90003 90002 Of course, sometimes it’s necessary to travel with a newborn. For example, if you’re adopting or there’s a family emergency, air travel may be unavoidable. 90003 90002 If you’re going to fly with a newborn, use hand sanitizer on your baby’s hands. Avoid sitting near anyone who appears or sounds ill. 90003 90002 Some airlines require a doctor’s note for babies 1 month and under to travel. Check the requirements before you fly. Talk to your pediatrician about keeping your newborn healthy in flight.90003 90002 It might not seem like your newborn wants to do much other than sleep and eat for the first months of life. But rest assured your little one’s brain is developing rapidly. 90003 90002 A newborn will recognize their parents ‘voices in their first days of life. Talk and read to them often. They also love to see faces. 90003 90002 In the first few months, you can introduce them to the following: 90003 90002 Your newborn will not remember you playing with them, but they’re learning important skills during this time, like interacting with you and the world around them.90003 90002 If you’re concerned about your baby’s development, talk to their pediatrician. 90003 90002 Get to know your new little one! Here are 10 fun facts about newborns: 90003 90134 90023 Babies get their full eyesight around 3 months. Newborns can focus on objects that are close by but are nearsighted. That means they can not clearly see faraway objects. 90024 90023 Babies can hear starting in the womb. They’ll recognize sounds like their mother’s voice right away. 90024 90023 Do not expect a smile right away.Newborns will not usually smile or coo until around 6 weeks old. 90024 90023 Newborns are often born with blue or gray eyes, but their eyes may darken. By 1 year, they should have their permanent eye color. 90024 90023 Newborns may be born bald or with a full head of hair. If your newborn is bald, they’ll get hair eventually. 90024 90023 Newborns have more bones than adults (around 300 vs. 206 for adults). As they grow, some of the bones fuse together. 90024 90023 Newborns do not shed actual tears until around 3 weeks.Before then, they can cry and scream, but their tear ducts only produce enough to lubricate their eyes. 90024 90023 Babies are born with soft spots on their heads to help them fit through the birthing canal. To prevent flat spots on their head, change the direction you face your baby when you put them down on their back to sleep. For example, turn their head right on even days and left on odd days. 90024 90023 Place your baby on their tummy to play to help build up their head and stomach strength.At first, they may only want to go on their tummy for a few seconds or minutes at a time. As they develop more strength, they’ll become less resistant to it. 90024 90023 It’s not possible to give too much comfort or attention to a newborn. They do not know how to self-soothe yet, so it’s up to you to offer them comfort. 90024 90149 90002 Having a newborn can be a challenging, tiring time for parents. But try to cherish these moments with your new addition. 90003 90002 Utilize your support during this busy time.It’s OK to ask for help around the house and with your other kids as you recover from childbirth and catch up on sleep. 90003 90002 If you have any concerns about your newborn’s development, talk to their pediatrician. 90003.90000 how to take a baby’s temperature — NHS 90001 90002 90003 A normal temperature in babies and children is about 36.4C, but this can vary slightly. A high temperature or fever is usually considered to be a temperature of 38C or above. 90004 90005 90002 Your baby may have a high temperature if they: 90005 90008 90009 feel hotter than usual to touch on their forehead, back or stomach 90010 90009 feel sweaty or clammy 90010 90009 have flushed cheeks 90010 90015 90002 If you think your baby has a high temperature, it’s best to check their temperature with a thermometer.This can help you work out whether you need to get medical advice. 90005 90018 How do I take my child’s temperature? 90019 90020 Credit: 90002 BSIP SA / Alamy Stock Photo 90005 90002 https://www.alamy.com/stock-photo-temperature-newborn-baby-49307905.html?pv=1&stamp=2&imageid=94A02E88-088A-403B-B54A-C19B0B0991C6&p=163953&n=0&orientation=0&pn=1&searchtype=0&IsFromSearch = 1 & srch = foo% 3dbar% 26st% 3d0% 26pn% 3d1% 26ps% 3d100% 26sortby% 3d2% 26resultview% 3dsortbyPopular% 26npgs% 3d0% 26qt% 3dCT64MH% 26qt_raw% 3dCT64MH% 26lic% 3d3% 26mr% 3d0% 26pr% 3d0 % 26ot% 3d0% 26creative% 3d% 26ag% 3d0% 26hc% 3d0% 26pc% 3d% 26blackwhite% 3d% 26cutout% 3d% 26tbar% 3d1% 26et% 3d0x000000000000000000000% 26vp% 3d0% 26loc% 3d0% 26imgt% 3d0% 26dtfr % 3d% 26dtto% 3d% 26size% 3d0xFF% 26archive% 3d1% 26groupid% 3d% 26pseudoid% 3d788068% 26a% 3d% 26cdid% 3d% 26cdsrt% 3d% 26name% 3d% 26qn% 3d% 26apalib% 3d% 26apalic% 3d % 26lightbox% 3d% 26gname% 3d% 26gtype% 3d% 26xstx% 3d0% 26simid% 3d% 26saveQry% 3d% 26editorial% 3d1% 26nu% 3d% 26t% 3d% 26edoptin% 3d% 26customgeoip% 3d% 26cap% 3d1% 26cbstore % 3d1% 26vd% 3d0% 26lb% 3d% 26fi% 3d2% 26edrf% 3d0% 26ispremium% 3d1% 26flip% 3d0% 26pl% 3d 90005 90002 Ideally, you need a digital thermometer to get a fast, accurate reading.90005 90002 You can buy these online or from pharmacies and most large supermarkets. 90005 90002 To take your child’s temperature: 90005 90031 90009 Hold them comfortably on your knee and put the thermometer in their armpit — always use the thermometer in the armpit with children under 5 years. 90010 90009 Gently, but firmly, hold their arm against their body to keep the thermometer in place for however long it says in the manufacturer’s instructions — usually about 15 seconds. Some digital thermometers beep when they’re ready.90010 90009 The display on the thermometer will then show your child’s temperature. 90010 90038 90018 How can I make sure the reading is accurate? 90019 90002 If you use a digital thermometer in your child’s armpit and follow the manufacturer’s instructions carefully, you should get an accurate reading. 90005 90002 There are a few things that can slightly alter the reading — for example, if your child has been: 90005 90008 90009 wrapped up tightly in a blanket 90010 90009 in a very warm room 90010 90009 very active 90010 90009 cuddling a hot water bottle 90010 90009 wearing a lot of clothes 90010 90009 having a bath 90010 90015 90002 If this is the case, allow them to cool down for a few minutes, but do not let them get cold or shivery, then take their temperature again to see if there’s any change.90005 90018 Other types of thermometer 90019 90002 You can buy other types of thermometer, but they may not be as accurate as a digital thermometer for taking a baby or young child’s temperature: 90005 90008 90009 ear (tympanic) thermometers — these allow you to take a temperature reading from the ear and are quick but expensive; they can give misleading readings if you do not put them in the ear correctly, which is more likely to happen with babies because their ear holes are so small 90010 90009 strip-type thermometers — these are held against the forehead and are not an accurate way of taking a temperature.They show the temperature of the skin, rather than the body 90010 90015 90002 You should never use an old-fashioned glass thermometer containing mercury. These can break, releasing small splinters of glass and highly poisonous mercury. They’re no longer used in hospitals and you can not buy them in shops. 90005 90002 If your child is exposed to mercury, get medical advice immediately. 90005 90018 What causes a high temperature in children? 90019 90002 A high temperature is usually a sign that your child’s body is trying to fight an infection.90005 90002 Some babies and young children get a high temperature after having their vaccinations. This should go away quite quickly by itself. If you’re concerned, speak to a health visitor or GP. 90005 90018 What should I do if my baby has a high temperature? 90019 90002 You can usually look after your baby or child at home when they have a high temperature. Make sure you give them plenty of drinks, to avoid dehydration. If you’re breastfeeding, offer your baby plenty of feeds.90005 90002 Always contact a GP or call 111 if: 90005 90008 90009 your child has other signs of illness, such as a rash, as well as a high temperature 90010 90009 your baby’s temperature is 38C or higher if they’re under 3 months old 90010 90009 your baby’s temperature is 39C or higher if they’re 3 to 6 months old 90010 90015 90002 If you need to speak to someone outside normal surgery hours, you can call your GP surgery’s out-of-hours service (if they have one ) or NHS 111. 90005 90002 Read more about what to do if your child has a high temperature.90005 Community content from HealthUnlocked 90002 Page last reviewed: 27 February 2020 90100 Next review due: 27 February 2023 90005 .

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.