Можно ли купать новорожденного в бане с первых дней жизни (1,2 месяца)

Если родители часто посещают парную и не представляют без нее своей жизни, то и своего ребенка к такому месту они стараются приобщить как можно раньше. Итак, можно ли грудничка новорожденного купать в бане с первых дней жизни? Если посмотреть на несколько веков назад, то можно увидеть что в банях даже рожали, а посещение парной с ребенком и вовсе привычное дело, особенно на 1,2 месяце его жизни.

В случае если будущая мама ходила в баню во время вынашивания ребенка, то это значит, что ее малыш уже к ней подготовлен, и брать его с собой можно уже с трехмесячного возраста. Однако если родители в бане бывают очень редко или и вовсе собираются совершить дебют, то, прежде всего им самим необходимо привыкнуть к высокой температуре парной, а лишь потом брать туда своего ребенка.

Ребенок и баня

Если вы приняли окончательное решение познакомить своего малыша с этим местом, то в первую очередь вам необходимо посоветоваться с врачом, вполне возможно, что он даст собственные рекомендации или определит какие-либо противопоказания.

Первое правило: ваш ребенок не только должен быть абсолютно здоров на момент посещения бани, но и прибывать в хорошем настроении. Категорически запрещено отправляться в парную с больным ребенком, который к тому же постоянно плачет. Заводить ребенка в баню запрещается, так как таким способом вы можете надолго отбить у малыша интерес к ней, и кроме сильного стресса и истерики ребенок ничего не получит. Если ваш ребенок устал, не выспался, голоден либо наоборот обильно поел, то лучше отложить поездку на следующий раз.

Перегреть маленького ребенка очень легко, так как у него пока еще не развита система терморегуляции организма, его тело нагревается значительно быстрей, чем у человека взрослого. Первое посещение парной комнаты не должно по своему времени превышать две минуты.

При этом мама всем своим видом должна показывать ребенку, что ей очень нравиться посещение бани, что тут очень хорошо, так как в противном случае ребенок может ощутить беспокойство, качать плакать и капризничать. На голову малышу можно надеть шапочку.

Посещение парной необходимо чередовать с различными водными процедурами, при этом не забывайте тщательно следить за настроением, и тем как себя чувствует ребенка. Если все будет проходить нормально, то число таких заходов можно увеличить до двух-трех. После того, как грудничок выйдет из парной, он должен немного отдохнуть, удерживайте его на руках и вместе с ним станьте под душ, также можно попробовать провести контрастное обливание. Начинать такое обливание необходимо с теплой температуры, включая потом по очереди горячую и холодную воду.

Если ребенок начал сильно кричать, побледнел, никак не может успокоиться и показывает всем своим видом, что он не хочет париться, то не следует его заставлять, при этом лучше вынести его на свежий воздух, чтобы он успокоился. Если вдруг вы увидите, что родничок малыша начинает набухать, его срочно следует вынести из помещения. При появлении первых признаков усталости малыша, его также следует вынести из бани.

Малыш в бане. Как купать ребенка в бане

Итак вопрос: когда и как купать ребенка в бане? Прежде чем ответить на данный вопрос, выясним, полезна ли ребенку баня или нет. Никто не сомневается, что горячий и влажный банный воздух, «приправленный» различными ароматами и маслами, весьма полезен взрослым.
Тогда почему баня не может быть полезной малышам? Малыш в бане такой же объект воздействия, что и взрослый. Если ребенок здоров, ему баня пойдет только на пользу.

Если же есть противопоказанные болячки, конечно, посещать баню категорически нельзя.

Когда ребенку можно в баню

Теперь о возрасте, с которого можно начинать купать ребенка в бане. Мнений на этот счет много. Некоторые считают, что нужно начинать с трех лет, кто то думает, что лучше с годика, а лучше всего еще в утробе матери

Меня мои родители впервые познакомили с баней сразу после роддома. Мы с супругой начинали купать своих детей с двух недель. После баньки у детей быстро сошла пленка, кожа стала чистой и розовой.

Теперь поделюсь собственным опытом купания детей в бане. Еще можете прочитать про то как научить ребенка не бояться бани.

Как мыть ребенка в бане в возрасте от двух недель до года.

Сначала один из родителей идет готовить баню. Нужно приготовить теплую воду, литров 20. Температура воды должна быть примерно с температуру тела. Необходимо проветрить баню. Нужно открыть двери и поддать в каминку, чтобы пар выгнал застоялый воздух и взамен зашел свежий. Когда установится комфортная температура, чуть выше температуры тела, можно звать второго родителя с ребенком.

У ребенка терморегуляция развита слабо, поэтому все надо делать быстро, на всё примерно 2-3 минуту. Непосредственно перед купанием секунд 30 держим ребенка в атмосфере бани, на мытье — две минуты. Один родитель держит ребенка, второй моет.

В бане надо быть очень осторожным, намыленный ребенок легко может выскользнуть из рук. Поэтому маме или папе лучше сесть на лавку, постелить на колени пеленку, чтобы обезопасить ребенка. Голову нужно придерживать все время. Начинаем мыть малыша. Никаких мочалок, пользоваться только детским мылом. Аккуратно смачиваем голову, мягкими, нежными и поглаживающими движениями моем ручки, ножки, животик и спинку, затем споласкиваем.

Вот и все, пеленаем ребенка и бегом домой. Дома ребенку надо дать попить кипяченой воды. (охлажденной до комнатной температуры). Мамино молоко в данном случае не утолит жажду.

Купание ребенка в бане в возрасте от года до трех-четырех лет

Ребенок достаточно самостоятелен, термосистема организма уже работает гораздо лучше. Продолжительность купания в бане может составить 10-15 минут.

Подготовка бани для купания в принципе такая же, как описано выше, готовим воду и проветриваем. В принципе, воду необязательно предварительно готовить, главное проветрить и сделать оптимальную температуру. Дети не любят заходить в жаркую баню, этим можно привить ребенку только отвращение к ней. После никакие уговоры не помогут. Лучше повышать температуру постепенно, когда ребенок уже в бане.

Теперь ребенок в баню может ходить с одним родителем. Ребенка можно посадить в тазик с водой, дать ему игрушки, чтобы плескался в свое удовольствие. А в это время его можно спокойно мыть. Можно использовать мягкие мочалки или детские губки для тела.
После того как помыли малыша, можно ополоснуть его водой с температурой чуть ниже температуры тела, это дополнительное закаливание. Но это на ваше усмотрение, в зависимости от состояния здоровья вашего ребенка.

Как купать ребенка в бане в возрасте от четырех до шести-семи лет.

Ребенок, можно сказать, уже взрослый, самостоятельно может контролировать свое состояние, действия и продолжительность купания. Это, конечно, не означает, что ребенок может ходить в баню без присмотра взрослых. Начиная с этого возраста можно начинать учить ребенка банным тонкостям,. как и чем мыть голову, тело. Обязательно нужно объяснить что опасно и почему опасно. Нужно рассказывать про пользу бани. Т.е учить ребенка культуре бани.

От семи и старше.

Примерно с семи лет ребенок может самостоятельно ходить в баню. Плюс минус пару лет. Думаю, каждый родитель почувствует, что ребенок готов и может безопасно для себя посетить баню.
Вот и все, как видите все не так уж и страшно.

Если что то упустил или считаете что то неправильным пишите в комментарии…

Вот видео о том как купают ребенка, не совсем про баню, но принципы те же. Посмотрите будет полезно.

Ваш отзыв

Здравствуй, сауна! Сауна для детей

Содержание:

Многие здравомыслящие родители понимают, как важно укреплять здоровье своего малыша с самого рождения. Весьма эффективным, но пока мало распространенным способом закаливания и оздоровления является посещение сауны малышами первого года жизни и более старшими детьми.

Когда можно брать ребенка в баню? Как подготовить грудничка к первой встрече с парилкой? Какую баню предпочесть — русскую (влажную) или финскую (сухую) для походов с детьми? Обо всем этом рассказывает педиатр-невролог высшей категории Татьяна Николаева.

Как это работает

В основе благотворного влияния бани лежит контраст температурных воздействий воды и воздуха на организм человека. Под воздействием банных процедур кожа подвергается глубокому очищению. Вместе с потом удаляется многочисленные микробы и прочие «гадости», в частности, молочная кислота — спутник утомления и чувства усталости. Вот почему после бани испытываешь необыкновенную легкость, радостное, приподнятое настроение.

В бане температура внутренних органов постепенно повышается до 38-39°С, что соответствует лихорадочному состоянию. При этом резко ускоряются обменные процессы, повышается сопротивляемость организма действию болезнетворных вирусов и бактерий, укрепляется иммунитет.

Бани, как известно, условно делятся на два типа — с влажным и сухим воздухом. Самой известной баней первого типа является русская баня с ее традиционной парилкой, где поддерживается сравнительно высокая температура воздуха (45-60°С) и высокая относительная влажность (до 90-100%). Среди бань второго типа широко известна финская сауна, где высокая температура воздуха (до 90-100°С) сочетается с относительно низкой влажностью (10-15%). «Сухая» сауна для многих людей (в том числе и маленьких детей) более комфортна, чем «влажная» баня: сухой жар переносится легче, ведь чем влажнее воздух, тем сильнее чувствуется его высокая температура.

Независимо от типа бани после каждого захода в жаркую парилку принято облиться-обмыться водой, причем использовать можно все — от ковшика с прохладной водичкой до проруби и обтирания снегом.

Пришла ли пора для малыша?

Перепады температуры в сауне благотворно влияют на организм — прежде всего, это отличная тренировочная «гимнастика» для сосудов. Когда можно брать малышей в баню? Если мама во время беременности не посещала сауну в группе по подготовке к родам, то знакомить ребенка с сауной вполне можно после года. Хотите подождать до трех, пяти, семи лет, как советуют некоторые специалисты? Отлично, лучше поздно, чем никогда. Но учитывайте особенности детской психики: в два-три года, например, в период «кризиса трех лет» малыш наверняка захочет проявить самостоятельность в принятии любых решений, в том числе и о посещении сауны.

В любом случае в этом вопросе необходим индивидуальный подход! Все должно быть адекватно: настроение малыша, общая реакция организма ребенка на переносимость разных температурных режимов, а также сердцебиение и реакция кожи. До посещения сауны обязательная проконсультируйтесь с современно мыслящим врачом, которому вы доверяете. Но каждый родитель должен знать: если малыш в сауне побледнел, если чрезвычайно бурно выражает протест — немедленно выводите (выносите) его из парилки!

Очень важным моментом является отношение к сауне самих родителей. Не только в психологическом, но и в физиологическом смысле: взрослые понимают, насколько важно быть здоровым и закаленным, и, пересиливая себя, ходят в баню. Однако в данном случае насилие над организмом неприемлемо! Лучше найти другие варианты оздоравливающих процедур. Как правило, малыш наследует от родителей «готовность» и реакцию сосудов на нагрузки.

К сауне готовьсь!

Если во время беременности мама занималась на курсах по подготовке к родам с посещением сауны и бассейна, то нет резона ждать целый год — можно познакомить ребенка с баней гораздо раньше. Наиболее приемлемым для этого я считаю возраст 3 месяцев. Первые 6 недель поле родов — время адаптации к новым условиям жизни как для младенца, так и для мамы. В это время никаких резких «телодвижений» совершать не нужно.

До трех месяцев проведите своеобразную подготовку младенца к встрече с баней — плавание в домашней большой ванне, умывание и обливание ребенка 1-2 раза в день морской водой (1 ч. ложка пищевой морской соли на стакан проверенной родниковой воды, так называемый «вкус слезы»), либо минеральной водой «Ессентуки-4». После того, как вы малыша омыли-облили такой морской водой, ласковыми поколачивающими движениями (своими кулачками) помогите его коже «высохнуть». Только в этом случае реорганизация целебной влаги пойдет на пользу, «внедрится» в структуру кожи, что и необходимо.

Кожа малыша постепенно готовится к банным перегрузкам, сам ребенок становится более устойчивым к внешним раздражителям. Обливания хорошо комбинировать с полными или частичными воздушными ванными. Когда трехмесячный малыш адаптирован, видна его положительная реакция на раздевание-одевание (он не плачет, не синеет, не бледнеет, не съеживается, подбородок не дрожит, не начинает икать при смене одежды), когда малыш абсолютно здоров и весел — здравствуй, сауна!

Если малыш с трудом привыкает к смене «климата», идти с ним в сауну нельзя! В этом случае речь может идти только об индивидуальных нерезких контрастных процедурах в домашней «морской» ванне, индивидуальном массаже и гимнастике.

Есть малыши с так называемой эмоциональной незрелостью, которые отрицательно реагируют даже на небольшую смену домашней обстановки, на приезд в гости родного дедушки. Что уж говорить о том, что такого ребенка придется куда-то везти, «знакомить» с другими людьми и детьми… Таких трудно адаптируемых малышей нужно сначала гармонизировать дома — выстраивайте стержень покоя, гармонии в ребенке, не перегружайте его звуковыми и зрительными образами, игрушками. Когда эмоции у младенца неустойчивы, вероятны спазмы, что может привести к различным заболеваниям (и не только нервной системы!). В идеале каждого ребенка до трех месяцев нужно показывать не только педиатру, невропатологу и ортопеду, но также детскому психологу и даже логопеду.

Как видите, подготовительный период для посещения сауны очень важен для ребенка, не пропускайте его!

В парилке грудничок

Ваш положительный эмоциональный настрой на сауну обязательно передастся малышу! Скоре всего, неприятных сюрпризов не будет. Но все же в первые посещения обязательно контролируйте родничок — мягкую, неокостенелую часть черепа: если родничок у ребенка набух, нужно срочно вынести его из парилки!

Если ваш ребенок на грудном вскармливании, то, поверьте, именно он будет самым «примерным» в парилке — ведь рядом мама, родная теплая грудь, что еще для счастья нужно?

Если малыш чувствует себя комфортно, у него хорошая реакция на парную — легкое отделение пота, розовое тело (не синюшное, не бледное, не багровое!), положительные эмоции. Начинайте с 1 минуты в парной, больше не нужно. Для начинающего вполне хватит 2-3 заходов.

После каждого посещения парилки малыша нужно облить водой. Теплой, прохладной или холодной — решать вам. Вода любой температуры будет гораздо холоднее, чем кожные ощущения в парилке. Поэтому можно не начинать с ледяного душа (хотя знатоки и любители бани предпочитают по-настоящему контрастные процедуры!), вода комнатной температуры уже будет контрастной.

Но облить или окунуть малыша в воду, если в сауне есть небольшой бассейн, нужно обязательно! Ведь вода имеет важное функциональное значение — она хорошо забирает шлаки, кожа начинает дышать. То есть в сауне обливание водой необходимо не только как закаливающая процедура, но и как гигиеническая. Грудничка первое время лучше обливать на руках у мамы, ребенка постарше ставим на хлопковое полотенце или на деревянную решетку (индивидуальную!).

Если малыш с рождения привык к обливаниям холодной водой, то в сауне не делайте исключения. А если обливаться начинают папа с мамой, ребенок будет просто счастлив — содружественная реакция в компании родителей даже для грудничка очень важна, что уж говорить о ребятах постарше.

Кого в сауне не ждут

Существуют относительные и абсолютные противопоказания для посещения бани. Абсолютные противопоказания — это острое течение любого заболевания: высокая температура (в этом случае в бане возможны судорожные явления и даже остановки сердца!), ангина, грипп, обострение пиелонефрита и т.д. В этих случаях показаны домашние контрастные тепловые процедуры, которые нормализуют кровообращение и снижают температуру: горячие полотенца, смоченные камфорным маслом, приложите к ногам и рукам малыша, а на магистральные сосуды, наоборот, кладем «холод».

Также категорически запрещается посещать сауну в случае острых отитов (сегодня он катаральный, завтра — гнойный), гайморитов, фурункулеза и других гнойных воспалительных и инфекционных заболеваний, даже если нет повышения температуры. Кстати, при хронических гайморитах сауна весьма полезна в сочетании с «морскими» процедурами: процесс уже вялотекущий, тепло не помешает, санация гайморовых пазух происходит наружу.

Придется отказаться от сауны и при «синих» врожденных пороках сердца. Но далеко не всех детей и взрослых-сердечников нужно лишать сауны: кратковременное, буквально несколько секунд, пребывание в парной станет настоящим праздником для всего организма! Не лишайтесь такого удовольствия…

К относительным противопоказаниям отнесем гнойничковые поражения и заболевания кожи. В этом случае кожа имеет особые «параметры», поэтому режим посещения бани должен быть более щадящим, а обливание производится только «морской» водой (вкуса слезы, см. выше). Многие родители, чьи дети страдают от атопического дерматита (в простонародье — диатеза), знают: именно на море у малышей наступает улучшение, кожа становится менее уязвимой.

Если ребенку по наследству досталось много родинок, то ему нужно быть осторожным с солнцем и с любыми тепловыми процедурами. Сауну посещать можно (долго в парилке не сидеть!), но надо избегать сильных растираний, грубых механических воздействий на родинки.

Когда баня — мать вторая

Для часто болеющих малышей баня может стать чуть ли не единственной спасительницей от вечных носовых платков, кашля и красного горла. Мягкие контрастные и закаливающие банные процедуры укрепляют сердечно-сосудистую систему, стимулируют иммунитет, очищают кожу, способствуют отхождению слизи. А если умело пользоваться «правильным» веником и лечебными добавками (эвкалипт, липа, ромашка и т.д.), то ребенок получает еще и активную ингаляцию.

Но все это будет действенным только в том случае, если малыш имеет позитивное отношение к сауне, если разговоры о здоровье и закаливании вы ведете в эмоционально положительном ключе. Захочет ли ребенок в баню, если сборы в нее сопровождаются нудными разговорами типа «Ну, если уж и это не поможет, значит, ты у нас совсем хилый и больной»?

Когда острое состояние любого простудного заболевания позади, малыш выздоравливает — милости просим в сауну! «Прощание» с болезнью будет более быстрым и приятным.

Сегодня многие медицинские учреждения, в том числе и районные детские поликлиники, предлагают занятия в детской сауне. В первую очередь туда записывают малышей с мышечной дистонией, с травмами и посттравматическими состояниями, часто болеющих детей и малышей-астматиков. Да, баня лечит и астму! Детям-астматикам посещение сауны вовсе не противопоказано, как думают многие родители, скорее наоборот — парилка хорошо купирует астматические приступы, снимает бронхоспазмы. Но для таких детей нужен особый режим — с контролем частоты дыхания, сердцебиения и т.д. Его должны обеспечить медицинские работники.

При вегетативно-сосудистой дистонии влияние сауны в большинстве случаев благотворно. Но начинайте постепенно, используя щадящий режим.

Напоследок должна вас предупредить: ожидаемые положительные изменения в состоянии здоровья малыша произойдут только при регулярном (например, еженедельном) посещении бани. Один-два раза не принесут никакой пользы. Возвращайтесь туда после болезней, весенней распутицы, не позволяющей проехать на дачу с сауной, или, наоборот, дачного отдыха, не позволяющего посещать сауну в городе, после житейских передряг и забот, чтобы снова сказать: «Здравствуй, сауна!».

Из жизни знаменитых любителей бани

Александр Сергеевич Пушкин по-настоящему ценил «великолепье русской бани», изучал «банные» обычаи других народов. К бане поэт пристрастился с детских лет, и в лицее не пропускал: каждую субботу — баня, таков был его распорядок.

Считается, что во многом благодаря закаливанию и регулярному посещению бани крепким и выносливым человеком стал знаменитый русский полководец Александр Васильевич Суворов. Журнал «Замечатель» в 1842 г. заметил: «В бане Суворов выдерживал ужасный жар на полке, после чего на него выливали ведер десять холодной воды…».

Федор Иванович Шаляпин вспоминал: «С отцом мылись мы и парились часами, до устали, до изнеможения. А потом, когда я ушел из дома, помню: в какой бы город я ни приезжал, первым долгом, если хоть один пятак был у меня в кармане, шел в баню и там без конца мылся, намывался, обливался, парился, шпарился и опять начинал все сначала». (С.Е. Розенфельд. «Повесть о Шаляпине»).

Что почитать

• А. А. Бирюков. Эта волшебница баня. М., 1993
• А. В. Галицкий. Щедрый жар. М., 1986
• Сауна. Использование сауны в лечебных и профилактических целях, под редакцией В. М. Боголюбова и М. Матея. М., 1984
• В. Сафин. Баня. М., 1995
• Все о банях. Составители: М.О. Орлова, С.М. Тесла. Донецк, 1998

Это интересно

На Руси бани строили не только для поддержания чистоты тела, но и для закаливания, сохранения здоровья, молодости и красоты. Даже новорожденных младенцев купали в бане в теплой воде с небольшим количеством щелока вместо мыла, полученного из соломенной золы (более нежной, чем древесная), рано начинали припаривать ребенка в бане березовым веничком, предварительно смазав кожу малыша толстым слоем дрожжей и завернув его в пеленку. Сейчас читать об этом забавно: водопровод и горячая вода, удобные ванны и душевые кабины вполне справляются с гигиеническими и косметическими функциями бани. Тем не менее баня, выстояв нешуточное состязание с квартирными ванными комнатами, переживает своеобразное возрождение. И не только в России!

Подготовила Ольга Николаева

Статья из июльского номера журнала.

Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]

Грудничок и баня — можно ли грудничку в баню

Грудничок и баня — Малыш родился! Пора в баню?

Если родители очень любят баню, то и своих детей они стараются к ней приобщить как можно раньше. Итак, грудничок и баня — можно ли грудничку в баню. Если оглянуться назад и вспомнить историю, мы увидим, что в банях рожали, а поход с маленькими детьми туда был обычным делом.

Если до и во время беременности будущая мама посещала баню, можно сказать, что ребенок к ней подготовлен, и уже с трех месяцев его можно брать с собой. Если родители знакомы с баней только по рассказам знакомых и по статьям в журнале, для начала стоит им самим освоиться в ней освоиться и привыкнуть, и только потом вести туда ребенка.

Если вы полны решимости познакомить своего маленького ребенка с баней, первым делом проконсультируйтесь с врачом, возможно, он определит какие-то противопоказания или даст свои рекомендации. Правило первое: ребенок должен быть не только здоров, но и в хорошем настроении. Ни в коем случае нельзя нести в баню заболевшего малыша, который к тому же капризничает. Насильно заводить в баню запрещено, так можно отбить весь интерес к бане на долгое время, и кроме сильного стресса ребенок ничего не получит. Визит в баню лучше отложить, если маленький не выспался, устал, голоден или наоборот, слишком много съел.

Перегреть малыша очень просто, ведь у него еще не развита система терморегуляции, и его маленькое тельце нагревается гораздо быстрее, чем у взрослых. Первое посещение бани должны быть ограничено по времени, от нескольких секунд до пары минут. Мама должна всем своим видом показывать, как нравится ей баню, как здесь хорошо, иначе малыш почувствует ее беспокойство, начнет капризничать, плакать. На голову ребенка можно одеть шапочку.

Заходы в парную нужно чередовать с водными процедурами, при этом внимательно наблюдая за самочувствием и настроением малыша. Если все нормально, количество заходов можно увеличить до 2-3. После выхода из парной нужно дать грудничку отдохнуть, держа его на руках, затем зайти вместе с ним под душ, можно попробовать контрастные обливания. Их следует начинать с теплой температуры, попеременно включая затем холодную и горячую воду.
Если ребенок побледнел, сильно кричит, не успокаивается, всем своим видом демонстрирует острое нежелание париться, выносите его на свежий воздух, не заставляйте. Срочно выносите малыша из бани, как только заметите, что его родничок начинает набухать. При первых признаках усталости ребенка – пора уходить. Обычно маленькие дети сразу же засыпают.

Ребенку грудного возраста в баню можно, если родители будут руководствоваться правилом «Без фанатизма» и сделают все, чтобы посещение бани стало для малыша приятной и любимой процедурой.

Можно ли мыть ребёнка в бане?

Многие люди предпочитают посещать баню всем семейством и даже с малыми детьми. Нужно помнить, что купание в бане в таком случае нужно производить очень аккуратно, не забывая о состоянии здоровья малыша.

Чтобы не опасаться брать с собой в баню ребёнка, родители должны запомнить определённые правила нахождения в ней.

Купание в бане малыша– это прекрасный метод укрепления иммунитета. В это время организм человека находится под влиянием температуры воздуха и воды. Такое воздействие стимулирует работу сердечнососудистой системы, улучшает обмен газов и вентиляционные возможности лёгких.

Русская баня будет особенно полезна для тех детей, которые учащённо болеют респираторными болезнями.

Подготовка малыша к походу в баню

Если малыш с наслаждением плавает дома в ванне, умывается без плача, не боится быть облитым водой, да и к тому же вы совмещаете процесс обливания с принятием воздушных ванн, а ребёнок после этого весел – можно купать ребёнка в бане.

Со скольки лет ребёнку можно посещать баню?

Начинать брать с собой ребёнка в баню можно с 3-4 лет, но некоторые медики утверждают, что можно и раньше, главное, чтобы малыш был совершенно здоров. Перед походом в баню всё же лучше будет проконсультироваться у детского врача. Баня категорически противопоказана при бронхите, заболеваниях легких и сердечнососудистой системы.

Закаливающий результат сформирован на цикле контраста: нагревание, остывание, релаксация. При нагревании сосуды имеют свойство расширяться, а при остывании сужаться. Это великолепный тренинг для людского организма. Но не стоит забывать о главном – отдыхать необходимо в 2 раза дольше, чем париться и обливаться холодной водой. Родители должны пристально следить за малышом: если ребёнок побелел или же изъявляет протест – сразу же выводите его из сауны.

Противопоказания детям

Если у малыша имеется любая патология нервной системы, то в бане у него могут появиться судороги. Также купание в бане запрещено детям с врождённым пороком сердца, потому как у них может возникнуть аритмия сердца.

Поход в баню противопоказан также при таких кожных болезнях:

• обострённые экземы;


• острый псориаз;


• свежая сыпь на коже;


• кожные болезни, которые прогрессируют;


• гнойные высыпания;


• паразитарные кожные болезни.

Нежелательно посещать баню тем детям, у кого есть хронические болезни почек, мочевой системы, печени и желудка.

Температура воздуха в парилке должна быть небольшой. Как правило, можно купать ребёнка в бане, когда она только начинает прогреваться. Детское тело нагревается значительно быстрее, чем у взрослого человека, но терморегуляция у него ещё не работает надлежащим образом. Необходимо пристально следить, чтобы малыш не перегревался. Выйдя из парилки не нужно окунать малыша в прохладную воду, лучше просто ополоснуть его под душем.

Рекомендуется при первом посещении детям проводить в бане не больше 5 минут (время можно понемногу увеличивать после 4-5 сеансов), а в сауне не более 7 минут. После парной малыша необходимо обливать слегка тёплой водой на протяжении 4-5 минут. После обливания наступает отдых, который должен длиться не меньше, чем 10 минут.

Необходимо соблюдать следующие правила:

• Перегреть малыша в бане крайне просто, а потому, если он начинает плакать или просится выйти, исполните его желание.


• Когда малыш противиться, попарьте его слегка веничком и, в обязательном порядке, прогрейте стопы ножек.


• Если вы решили впервые познакомить ребёнка с баней, то первоначально лучше отвести его в сауну, потому как она воздействует на юный организм нежнее и мягче.


• Перед тем, как купаться в бане, поведайте ребёнку о её целительных качествах и о тех чувствах, которые возникнут у малыша в парилке.


• Категорически запрещено силой заводить детей в парилку, потому как это чревато сильному стрессу. Необходимо сделать так, чтобы от посещения бани дети получили удовольствие, а не боялись её.

Как выбрать веник для малыша?

Для детей веник выбирается со всей скрупулёзностью. Наиболее мягким и ароматным будет липовый вариант. Он отлично противостоит простудным заболеваниям. Веники из берёзы предназначены для болеющих астмой и гнойной сыпью. К тому же после берёзы крайне легко дышать в парной. Веники из дуба благоприятно воздействуют на нервную систему, стимулируя её и успокаивая.

Выбор трав для бани

Использовать в парной можно настои из различных трав. Для дезинфекции воздуха применяются листья шалфея, ароматной мяты и эвкалипта, а также сухого тимьяна. Для стимулирования дыхания употребляются сухие дубовые листья, липовые, берёзовые, душица и тимьян. Для успокоения детей используют тимьян, сухую ромашку, свежую сосновую хвою и берёзовые почки. Все ингредиенты нужно смешивать в равных пропорциях.

Для тонизирующего эффекта травы нужны совсем другие. Смешивается одна пропорция сухих почек тополя, одна сухих листков зубровки и две лепестков пижмы.

Поведение родителей в парной с малышом

После того, как вы разделись и сняли одежду с ребёнка, нужно взять его на руки и зайти с ним в парную. Температура воздуха должна быть средней, не максимальной. Малыша можно держать на руках или же посадить его на колени. Ни в коем случае не нужно суетиться и переживать, ребёнок должен увидеть, что вам очень нравится пребывать в бане. Несколько первых секунд малыш не будет выражать взволнованности, но после станет двигаться, его кожа слегка порозовеет и ему захочется заплакать. Не нужно ожидать пока малыш вспотеет, при первом посещении этого может и не случиться, потому как органы потоотделения у детей включаются не сразу. Вполне допустимо, что ребёнок станет потеть лишь только после 3-4 посещений бани, а может и позднее, что зависит от личных особенностей каждого человека.

Не нужно ждать сильного волнения ребёнка, выходить из парилки можно уже через 3-4 минуты. Не стоит забывать главное правило, которым должны руководствоваться все родители – можно купать ребёнка в бане, но важно «не пересидеть!». Голову ребёнка можно укрыть лёгким хлопковым чепчиком, но это не является обязательным действием. После выхода с ребёнком из помещения парилки необходимо некоторый период времени передохнуть, после чего аккуратно занести малыша под слегка прохладный душ, но только ненадолго.

Можно пробовать приём контрастного душа, малыша при этом нужно обнять, будто защищая его от потока воды. Начинать душ необходимо с обливания тёплой водой, а прохладную и горячую воду нужно включать по очереди, но не больше чем на полторы минуты каждую. Кожа малыша при этом порозовеет и он может взволноваться, не надо показывать ему вашу боязнь, даже если вы и сами испугались. Можно петь ребёнку любую детскую песенку, к примеру, песенку «О водичке». После нескольких перемен с холодной воды на горячую из под душа можно выходить. Заканчивать процедуру можно как тёплым, так и холодным обливанием. Отдохнув минут 10 после душа, можно опять купаться в бане.

Принимать контрастный душ можно даже дома, постепенно, но уверенно повышая время влияния тёплой и прохладной воды до максимальной величины (зачастую даже взрослым людям достаточно будет 1-2 минуты прохладной воды, чтобы пожелать сменить её на горячую). После принятия душа необходимо вытереть ребёнка насухо и одеть в тёплую одежду. Контрастный или прохладный душ можно заменить простым обливанием водой из ведра. Все эти процедуры необходимо делать крайне бережно и проворно, прижимая к себе ребёнка и забавляя его.

Если вы подметите, что ребёнок уже устал, выводите его из парилки. Малыша необходимо хорошо вытереть и, обязательно, дать ему попить. После бани, как правило, дети с возрастом меньше 2 лет мгновенно засыпают. Если ребёнок старше, то после приезда домой, надо просто дать ему хорошенько отдохнуть. Для быстрейшего восстановления сил можно покормить ребёнка свежими фруктами или печеньем.

Можно ли ребёнку посещать сауну?

В большинстве случаев сауна нравиться детям намного больше, чем баня, потому как высокие температуры в ней ощущаются намного мягче и легче. Причиной тому является факт, что в парилке бани температура воздуха достигает отметки в 60 градусов, а уровень влажности – до 90%, в то время как в сауне температура может доходить до 90 градусов, но с меньшей на 15% влажностью воздуха. Именно поэтому малыши чувствуют себя в сауне намного уютнее и спокойнее. Купаться в бане или же в сауне – это сугубо предпочтения вашего ребёнка.

Можно ли грудничка парить (мыть) в бане?

Начнем с того, что у грудничка полностью отсутствует система так называемой терморегуляции, то есть ребенок физически не способен правильно реагировать на повышение/понижение температуры окружающей среды. Лишь после 1-1,5 месяцев жизни организм новорожденного начинает правильно реагировать на тепловой и холодовой раздражители. Для полного исключения возможных осложнений срок увеличивают до 3 месяцев. После этого, если очень хочется приобщить ребенка именно к бане, пожалуйста.

Содержание:

Готовим грудничка к первому походу в баню

Это не Бог весть, какие процедуры, однако, их можно и нужно выполнять. Предрасположенность или неприятие бани (парной) закладывается на уровне генетики – если родители сами с удовольствием посещают сие заведение, то вероятность того, что ребенок хорошо будет переносить водные процедуры при повышенной температуре, гораздо выше.

Итак, первый поход нужно планировать заранее, рассказывая малышу о бане и, если вы ходите туда без него, всем своим видом показывайте, как там хорошо и здорово.

В принципе, процесс подготовки сводится к психологическому настрою ребенка, созданию некоего образа, чтобы исключить боязнь незнакомого места.

Самая первая баня в обязательном порядке должна проходить при участии мамы (можно вместе с папой, но только с папой – исключено).

Температура в парной не должна быть слишком высокой, но она должна существенно отличаться от комнатной. В парной нужно сделать влажный воздух иначе можно обжечь неподготовленные дыхательные пути ребенка. Приготовьте для ребенка шапочку и тазик теплой воды, чтобы можно было быстро остудить нагретую кожу.

Мы идем париться с новорожденным

Против веника не возражает ни один педиатр, но стоит помнить о нежности детской кожи и о ее тонкости, поэтому все движения должны быть больше поглаживающими (легкими прихлопываниями можно проработать только ступни).

Любые движения, поступки (действия) и слова должны быть спокойными и, по возможности, игровыми. Не оставляйте ребенка в тишине, постоянно говорите с ним, прикасайтесь к нему, чтобы он чувствовал ваше присутствие и защиту.

Нежелательно оставаться в парной подолгу, для первого раза 1-2 минут более, чем достаточно. В следующий раз можно увеличить время пребывания на минуту, но при условии, что температура будет такой же. В то время, как вы достигли пяти минутной продолжительности, можно задуматься об увеличении количества заходов в парную – при увеличении количества заходов время пребывания сокращается пропорционально (1 заход на 5 минут приравнивается к 2 заходам по 2,5 минуты).

Наблюдаем, подмечаем, действуем

Здесь поговорим о том, на что нужно обратить первостепенное внимание, и как поступить в той или иной ситуации.

1. Если грудничок начинает плакать при открытии двери в парную – насильно нести его туда крайне не рекомендуется. Очень важен настрой, состояние здоровья ребенка и его желание.
2. Не идите в баню сразу же после кормления или перед ним (придется найти золотую середину), не пытайтесь заставлять его бодрствовать, если малыш хочет спать.
3. Нагрев тела ребенка происходит намного быстрее, чем у взрослого, поэтому внимательно следите за цветом кожи – как только он станет равномерным и розовым, все, пора выходить.
4. Случаи, когда следует немедленно вынести ребенка из парной:

• появление бледности, учащенное дыхание и проявление беспокойства;
• громкий плач и появление красных пятен на коже;
• припухлость родничка и отсутствие потоотделения по прошествии длительного (20-30 секунд) промежутка времени.

Обязательно заверните ребенка в полотенце, протрите насухо и дайте отдохнуть (вполне вероятно, что после бани он уснет).