Можно ли купать новорожденного в бане: Можно ли купать новорожденного в бане с первых дней жизни (1,2 месяца)

Содержание

Можно ли купать новорожденного в бане с первых дней жизни (1,2 месяца)

Если родители часто посещают парную и не представляют без нее своей жизни, то и своего ребенка к такому месту они стараются приобщить как можно раньше. Итак, можно ли грудничка новорожденного купать в бане с первых дней жизни? Если посмотреть на несколько веков назад, то можно увидеть что в банях даже рожали, а посещение парной с ребенком и вовсе привычное дело, особенно на 1,2 месяце его жизни.

В случае если будущая мама ходила в баню во время вынашивания ребенка, то это значит, что ее малыш уже к ней подготовлен, и брать его с собой можно уже с трехмесячного возраста. Однако если родители в бане бывают очень редко или и вовсе собираются совершить дебют, то, прежде всего им самим необходимо привыкнуть к высокой температуре парной, а лишь потом брать туда своего ребенка.

Ребенок и баня

Если вы приняли окончательное решение познакомить своего малыша с этим местом, то в первую очередь вам необходимо посоветоваться с врачом, вполне возможно, что он даст собственные рекомендации или определит какие-либо противопоказания. Первое правило: ваш ребенок не только должен быть абсолютно здоров на момент посещения бани

, но и прибывать в хорошем настроении. Категорически запрещено отправляться в парную с больным ребенком, который к тому же постоянно плачет. Заводить ребенка в баню запрещается, так как таким способом вы можете надолго отбить у малыша интерес к ней, и кроме сильного стресса и истерики ребенок ничего не получит. Если ваш ребенок устал, не выспался, голоден либо наоборот обильно поел, то лучше отложить поездку на следующий раз.

Перегреть маленького ребенка очень легко, так как у него пока еще не развита система терморегуляции организма, его тело нагревается значительно быстрей, чем у человека взрослого. Первое посещение парной комнаты не должно по своему времени превышать две минуты.

При этом мама всем своим видом должна показывать ребенку, что ей очень нравиться посещение бани, что тут очень хорошо, так как в противном случае ребенок может ощутить беспокойство, качать плакать и капризничать. На голову малышу можно надеть шапочку.

Посещение парной необходимо чередовать с различными водными процедурами, при этом не забывайте тщательно следить за настроением, и тем как себя чувствует ребенка. Если все будет проходить нормально, то число таких заходов можно увеличить до двух-трех. После того, как грудничок выйдет из парной, он должен немного отдохнуть, удерживайте его на руках и вместе с ним станьте под душ, также можно попробовать провести контрастное обливание. Начинать такое обливание необходимо с теплой температуры, включая потом по очереди горячую и холодную воду.

Если ребенок начал сильно кричать, побледнел, никак не может успокоиться и показывает всем своим видом, что он не хочет париться, то не следует его заставлять, при этом лучше вынести его на свежий воздух, чтобы он успокоился. Если вдруг вы увидите, что родничок малыша начинает набухать, его срочно следует вынести из помещения. При появлении первых признаков усталости малыша, его также следует вынести из бани.

польза и вред для новорожденного малыша


Посещение бани или сауны прочно ассоциируется со здоровым образом жизни, закаливающими процедурами и общим оздоровлением организма, и в этом нет ничего удивительного – контрастные температуры и бодрящий сухой пар как нельзя лучше сказываются на состоянии здоровья. Поэтому вполне логично, что многих родителей волнует вопрос, когда и как лучше прививать ребенку любовь к банным процедурам. Одни предпочитают ходить в сауну с грудничками чуть ли не с первых месяцев жизни, другие оттягивают визит в парную вплоть до сознательного возраста… Кто из них прав? Чтобы разобраться в этом вопросе и дать родителям грамотные рекомендации, следует для начала оценить пользу и вред сауны для детей, рассмотреть все возможные противопоказания и правила безопасности, актуальные для столь юных парильщиков.

С какого возраста можно ходить в парилку?

Особенности посещения бани от возраста:

  1. Если женщина ходила в баню при беременности, ребенка можно брать с собой в парилку с 3 месяцев. Перед этим нужно проконсультироваться с педиатром.
  2. Если мама не посещала баню, малышу нельзя в парную раньше, чем его возраст достигнет 8 месяцев.

Во время банных процедур на организм воздействуют высокие температуры. Под их воздействием расширяются сосуды, учащается дыхание и сердцебиение. Стоит учитывать, что у малышей сердце бьется быстрее, чем у взрослых. По этой причине нагрузка на сердечную мышцу увеличивается. Полностью терморегуляция налаживается только к 3 годам.

Польза банных процедур

  • Укрепление иммунитета.
    Медицинская статистика свидетельствует, что маленькие любители сауны на 81% реже болеют респираторными и простудными заболеваниями.
  • Высокая стрессоустойчивость. Доказано, что детки, которые посещают сауну, спокойнее и уравновешеннее своих сверстников. Банные процедуры в кругу семьи способствуют расслаблению и успокоению психики, помогают крохе адаптироваться и спокойнее реагировать на стрессы. У таких ребят практически не встречается депрессивных расстройств и неврозов – весь негатив они «смывают» в парной.

  • Крепкие сосуды. Сауна является отличной профилактикой сердечно-сосудистых отклонений, и абсолютно не важно, сколько при этом лет парильщику – 5 или 50. В более взрослом возрасте те, кто с детства приучен к бане, реже сталкиваются с приступами артериальной гипертензии и страдают от сосудистых патологий.
  • Эластичные мышцы. Приток крови к мышечной системе ребенка положительно сказывается на координации и моторике, способствует укреплению физической формы и обеспечивает прилив энергии.
  • Очищение организма. В сауне поры раскрываются, благодаря чему организм очищается от токсинов, солей и других бесполезных соединений.
  • Низкая метеочувствительность. Малыши, с младенчества приученные париться, проще переносят изменения климата и практически не реагируют на погодные катаклизмы, поскольку их организм уже знаком с температурными и влажностными перепадами.


Показания и противопоказания

Баня разрешена всем, если нет противопоказаний. Банные процедуры помогают быстрее справиться с симптомами простудных заболеваний. Поэтому ребенка можно водить в парилку при появлении кашля, насморка. Под воздействием горячего пара происходит своеобразная ингаляция, которая помогает очистить верхние дыхательные пути, но лечить кашель и насморк только с помощью банных процедур нельзя. Банные процедуры благоприятно влияют на органы дыхания:

  1. Благодаря увлажнению слизистой оболочки уменьшается количество откашливаний.
  2. При посещении парной расширяются бронхи, сосуды. Насыщенный пар смягчает горло, которое раздражается кашлем.
  3. Начинает активно вырабатываться жидкая слизь, начинается влажный кашель, при котором мокрота эффективно выходит из легких, бронхов.

Особенно полезна баня будет для детей при наличии некоторых патологий:

  1. Нестабильном эмоциональном фоне.
  2. Хронических заболеваниях носоглотки.
  3. Воспалении верхних дыхательных путей.
  4. Респираторных заболеваниях.

Нельзя забывать, что у детей организм работает по-другому. Важно учитывать ряд особенностей, чтобы не навредить здоровью малыша.

Противопоказания к посещению бани:

  • восстановление организма после тяжелых заболеваний, операций;
  • повышенная температура тела, давление;
  • наличие кожных высыпаний, открытых ран, гнойников;
  • патологические изменения нервной системы;
  • наличие психологических расстройств;
  • частые кровотечения из носа;
  • низкая или высокая свертываемость крови;
  • заболевания сердца;
  • злокачественные или доброкачественные новообразования;
  • нарушения метаболических процессов;
  • астматические проявления;
  • эпилепсия, психопатия.

Нельзя водить ребенка в баню без его желания. Перед посещением парилки рекомендуется спрашивать его об общем состоянии, возможных неприятных ощущениях.

Есть ли польза в бане

Много лет назад, до возникновения привычных современному человеку ванных комнат в домах, люди не задумывались о том, можно ли малышам посещать баню. Это был способ держать тело в чистоте. Хорошо, что в целом детский возраст – не противопоказание к банным процедурам. Они даже несут пользу маленькому человеку, но только при условии, что устраиваются по всем правилам.

От похода в баню младенцу бывает такая польза:

  • Укрепление иммунитета. Педиатры отмечают, что часто болеющие детки при регулярном посещении бани становятся здоровее, крепче. Они меньше подвержены инфекциям и простудам.
  • Преодоление гиперактивности. Грудничок до года гиперактивен. Процесс нервного возбуждения у него преобладает над торможением, это нормально. С возрастом структуры мозга, отвечающие за успокоение, будут развиваться, и малыш научится успокаиваться сам. Пока в этом ему должны помочь взрослые. Баня расслабляет мышцы. Потому она показана и грудничкам с повышенным мышечным тонусом. Сначала появляется чувство бодрости, но вскоре оно сменяется сонливостью и расслабленностью. После бани дети хорошо спят.


Девочка спит

Обратите внимание! Польза от такого мероприятия будет только при регулярном посещении бань.

Взрослые всегда упоминают среди плюсов банных процедур очищение от шлаков и токсинов. Поры раскрываются, и вся дрянь выходит наружу. Маленькие дети, как правило, питаются только чистой здоровой пищей. Они не имеют вредных привычек, потому такая грязь не накапливается в их организме. Особенной пользы в этом смысле для них нет.

Подготовка к посещению парной

Прежде чем отправлять в парилку нужно правильно подготовиться. Для этого необходимо выполнить несколько действий:

  1. Малышу нужно приучить ежедневно обливаться прохладной водой, проводить закаливающие процедуры. Также можно сделать ему разогревающий массаж.
  2. Следует подготовить шапочку, специальную косметику для ухода за кожей, волосами, полотенце, простынь, шлепанцы. Важно, чтобы обувь была не скользящей, шапочка покрывала сухие волосы.
  3. Чтобы восстанавливать водный баланс при проведении банных процедур, рекомендуется приготовить ягодный морс или травяной чай. Запрещено поить малыша сладкой газировкой.

Также важна психологическая подготовка. Необходимо подробно рассказать малышу, как проводятся банные процедуры. После рассказа нужно спросить у него, что его заинтересовало и насторожило. Важно заинтересовать малыша в проведении банных процедур, развеять все его страхи, спорные моменты. До растапливания печи нужно провести для ребенка ознакомительную прогулку по банным помещениям. Запрещено парить малыша при высоких температурах.

Это может привести к образованию психологических барьеров, которые будут отбивать у малыша желание посещать баню в будущем.

Купание городских детей

Купание грудного ребенка было достаточно трудоемкой процедурой: нужно было нагреть чайник, подготовить воду нужной температуры, искупать и вытереть малыша, вылить воду из ванны. Ванну или таз ставили в комнате на стул или табурет, а выносили ее после купания вдвоем, держа за ручки. Все это требовало участия в церемонии купания ребенка двух, а то и трех взрослых.

Марк Захарович Шагал (1887-1985) Купание ребенка. 1916 г. Псковский музей-заповедник

Яркое описание купания дает Агния Барто в одноименном стихотворении:

Купание

Купание! Купание! Полон дом народу! Целая компания В кухне греет воду.

А мама в белой юбке, Как капитан из рубки, Даёт команду бодро: — Скорей несите вёдра, Мыльницы и губки!

Удивляет братца Вся эта суматоха: Зачем ему купаться? Ему и так неплохо!

В ванне умный малый Только щурит глазки: Здесь лежать, пожалуй, Лучше, чем в коляске!

Агния Барто

Константин Александрович Титов (1913-1996) В семье. 1947 г.

Владимир Васильев запечатлел приход гостей в неподходящий момент: родители только собрались купать новорожденного. Все в некоторой растерянности.

Владимир Александрович Васильев (1895-1967) Сын родился. 1937 г. Пермская художественная галерея

Как правило, малыши любят купание и успокаиваются в теплой воде, но бывают и исключения. Здесь малыш выгибается и кричит на руках у отца, пока мать готовит воду. Температуру воды обычно проверяли (да и до сих пор проверяют) локтем.

Валентина Алексеевна Агабабаева-Шебашева (род. 1927) Дома. 1955 г.

Эльза Давидовна Хохловкина (род. 1934) Купание. 2006 г.

В 1970-80-е годы детей купали уже не в оцинкованных, а в пластмассовых ваннах, или в большой общей ванне.


Евгений Александрович Зубов. Сын. 1984 г.

Светлана Алексеевна Смирнова (род. 1969) Утром. 2008 г.

Максим Николаевич Руднев (род. 1976) Купание в общежитии. 2007 г.

Шадрунова Зоя Геннадьевна (Россия, 1950) «Купание» 1978

Иллюстрация к детской книжке, автор неизвестен

КАК ПРАВИЛЬНО ПАРИТЬСЯ В САУНЕ

  • Не рекомендуется посещать парную в одиночку.
  • Тренированные посетители могут начинать сеанс в парной, располагаясь на любом уровне полков в парной бани или сауны.
  • Всем остальным начинать сеанс в парной следует с нижнего или среднего полка. Перебираться на верхний полок следует после того как организм привыкнет к условиям парной при условии отсутствия ощущений дискомфорта — в среднем через 2-3 минуты после входа в парную.
  • Во время нахождения в парной не рекомендуется стоять или все время сидеть, свесив ноги вниз. Лучшее положение на полках в парной — отклонившись назад с ногами на полке. При нахождении в положении сидя за две минуты до выхода из парной необходимо начать движения ногами (сгибать — разгибать стопы). При нахождении на полке в положении лежа, за две минуты до выхода из парной необходимо сесть на полке вертикально и начать движения ногами (сгибать-разгибать стопы).
  • Во время нахождения в парной лучше расслабить мышцы и находиться в покое. Запрещается заниматься в парной любой физической нагрузкой, в том числе сексом.
  • Выступающий на поверхности кожи пот не следует протирать простынею или полотенцем, стирать или смахивать с кожи рукой (кроме области лица). После начала первичного потоотделения можно подбросить воды на каменку для парообразования. Нагрев тела горячим паром вызовет вторую волну интенсивного потоотделения, которая длится 1-2 минуты.
  • Общее время пребывания в парной не должно превышать 15 минут или длиться до первых признаков дискомфорта любого рода, наступивших ранее.
  • Не рекомендуется входить или выходить из парной во время подбрасывания воды на каменку.
  • Минимальное рекомендуемое время охлаждения после выхода из парной — 15 минут. Только за 15 минут температура ядра тела снижается на 1°C. Во время отдыха рекомендуется выпить не более 1 стакана изотонического напитка или минеральной воды без газа комнатной температуры.
  • Максимальное количество заходов в парную — 3 за одно посещение бани.
  • После завершения банной сессии рекомендуется спокойный отдых в течение 30-60 минут. Приступать к еде рекомендуется не раньше часа после выхода из бани.

ОСНОВНЫЕ ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЕ ЭФФЕКТЫ САУНЫ

Согласно результатам медицинских исследований, проведенных в скандинавских странах и Финляндии с начала 2000-х годов, положительные эффекты от посещения сауны могут быть достигнуты при регулярном ее посещении. Так, например, повышенная устойчивость к простудным заболеваниям действительно наблюдается у детей, посещающих сауну не реже двух раз в неделю в течение не менее, чем 4-х месяцев. Регулярное посещение сауны под врачебным контролем может помочь снизить кровяное давление у пациентов с гипертонией и повышению фракции выброса левого желудочка у пациентов с хронической сердечной недостаточностью. Временные улучшения легочной функции в суховоздушной сауне могут принести некоторое облегчение для пациентов с астмой и хроническим бронхитом. Также посещение сауны может также облегчить боль и улучшить подвижность суставов у пациентов с ревматическими заболеваниями. К сожалению, большинство позитивных эффектов от посещения сауны обратимо, и исчезают при прекращении регулярных ее посещений.

КАК САУНА ИЛИ БАНЯ ВОЗДЕЙСТВУЕТ НА ОРГАНИЗМ ЧЕЛОВЕКА?

С точки зрения физиологии, основным механизмом, обуславливающим как лечебные, так и побочные эффекты при посещении сауны, является поглощение организмом внешнего тепла и развитие явлений теплового стресса как ответной защитной реакции организма.

В условиях парной организм получает извне гораздо больше тепловой энергии, чем он может отвести с помощью механизмов теплоотдачи, основным из которых является потоотделение. Основная цель происходящих функциональных изменений при тепловом стрессе – отведение избыточного тепла как от жизненно важных органов, так и от всего организма в целом. Чем выше поднимается температура в парной, чем хуже работает система терморегуляции и теплоотдачи. Чем дольше пребывание человека при повышенных температурах, тем ярче становится реакция теплового стресса. В норме у взрослого человека на протяжении всей сессии в парной температура внутренней части тела (ядра) не превышает 39°C, а кожная температура – 42°C. После окончания банной сессии температура ядра организма возвращается к исходным значениям через 15 минут. Для улучшения теплоотдачи усиливается кровоснабжение наружных частей тела, ускоряется сердцебиение, происходит подъем артериального давления и учащается дыхание. Однако основным механизмом отведения избыточного тепла из организма является потоотделение и испарение пота с поверхности тела. Наибольшее количество потовых желез, участвующих в терморегуляции находится на кожной поверхности грудной клетки и конечностей. Потоотделение в парной бани или сауны начинается на 5-й-8-й минуте и достигает максимума с 12-й минуты. Важно! Пот непременно должен испаряться, чтобы вызывать охлаждение тела. Если вы обтираете тело в парной, наносите на кожу крема, масла, укутываетесь в полотенца или халаты, то испарения пота не происходит и организм начинает перегреваться. Влага для пота образуется за счет плазмы крови. Чем больше выделяется пота, тем меньше становится объем плазмы крови и, соответственно, происходит ее «сгущение». Одновременно с выделением пота происходит потеря электролитов (натрий, калий, магний и хлориды) из плазмы крови. Важно! Для восполнения потерь жидкости и электролитов во время сеансов в сауне рекомендуется пить спортивные изотонические напитки, а не чистую воду и, тем более не чай.

КАКИЕ РЕЖИМЫ ПОСЕЩЕНИЯ САУНЫ ЯВЛЯЮТСЯ БЕЗОПАСНЫМИ ДЛЯ ДЕТЕЙ И ВЗРОСЛЫХ?

Для предупреждения негативных последствий посещения сауны накладываются ограничения максимальную температуру воздуха в парной, время однократного пребывания в парной и количество заходов в сауну. Максимальная рекомендуемая температура воздуха в сауне не должна превышать 70°C при влажности 5-20% и воздухообмене кратном 3-8 объемов парной в час:

  • Младенцы 2-14 месяцев — 2-3 минуты или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной. Только с родителями.
  • Дети — до 10 минут или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной. Только под контролем родителей.
  • Здоровые беременные женщины со сроком более 14 недель с неосложненной беременностью — до 10 минут или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной. Только в сопровождении.
  • Пожилые люди, люди с хроническими заболеваниями при наличии разрешения лечащего врача — 5-10 минут или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной. Только в сопровождении.
  • Взрослые здоровые люди, нерегулярно посещающие сауну или баню, — 10-15 минут или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной.
  • Взрослые здоровые люди, регулярно посещающие сауну или баню, — 15 минут или до первых признаков дискомфорта при меньшем времени пребывания в парной.

Купание летом в деревне и на даче

Летом можно было купаться на улице в воде, нагретой солнцем. На этой картине Владимира Гусева малыш плещется в стальной оцинкованной ванне, пока мать развешивает выстиранное белье.

Владимир Сергеевич Гусев (род. 1957) Купание

Копытцева Майя Кузьминична (1924-2005) Купание. 1960-е гг.

Татьяна Анатольевна Калын (Михнёва) (род. 1969) Счастье в чистом виде

Татьяна Анатольевна Калын (Михнёва) (род. 1969) Счастье в чистом виде II.


Андрей Гаврилович Лысенко (1916-2000) «Купание ребёнка»


Аркадий Александрович Пластов (Россия, 1893-1972) «Жаркий полдень» 1960-е

Мария Владимировна Савченкова (Россия, 1917) «Полдень в яслях»

ПОЧЕМУ ПРИЯТНО ПАРИТСЯ В САУНЕ?

Под воздействием тепла происходит расслабление мышц. Но основные приятные эффекты, в том числе обретение чувства покоя и, даже, эйфории, возникают из-за трехкратного увеличение выделения нейропетида бета-эндорфина, являющегося естественным аналогом опиума. Бета-эндорфин обеспечивает лучшую приспособляемость к резким изменениям условий окружающей среды, облегчает болевые ощущения и создает чувство покоя, безмятежности и расслабления.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ ДЛЯ ПОСЕЩЕНИЯ САУНЫ

  • Любой острый воспалительный процесс (в том числе «простуда»).
  • Головная боль, любые другие боли, повышение температуры, травмы, незажившие раны и повреждения кожи и слизистых оболочек.
  • Онкологические заболевания.
  • Черепно-мозговая травма (1 год после события, если иное ограничение не установлено врачом).
  • Инсульт (инфракт головного мозга) или транзиторная ишемическая атака (1 год после события, если иное ограничение не установлено врачом).
  • Инфаркт миокарда (6-8 недель после события, если иное ограничение не установлено врачом).
  • Нестабильная форма ишемической болезни сердца.
  • Аортальный стеноз.
  • Холинэргическая крапивница.
  • Системная красная волчанка.
  • Рассеяный склероз.
  • Токсикоз беременных.
  • Переферические нейропатии (при диабете, алкоголизме, проказе, синдроме Гийена-Барре)
  • Заболевания, нарушающие потоотделение.
  • Большая площадь рубцовых изменений поверхности кожи после ожогов.
  • Ортостатическая гипотензия.
  • Некомпенсированная гипертензия.
  • Больные, состояние которых может ухудшиться в результате сокращения объема сердечного выброса и снижения артериального давления.
  • Больные с декомпенсированными сердечно-сосудистыми заболеваниями.
  • Больные с любыми заболеваниями системы кровообращения после интенсивной физической нагрузки любого рода (в том числе секс).
  • Больные с любыми заболеваниями системы кровообращения после приема алкоголя и/или наркотиков.
  • Сердечные аритмии.
  • Судорожные расстройства.
  • Наличие кардиостимулятора.
  • Наличие хирургических металлических имплантов в теле.
  • Силиконовые грудные импланты.
  • Гемофилия и другие геморрагические заболевания.
  • Сахарный диабет.
  • Состояние алкогольного или наркотического опьянения.

ОСНОВНЫЕ ОШИБКИ, СОЗДАЮЩИЕ РИСКИ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ ПРИ ПОСЕЩЕНИИ САУНЫ

Посещение сауны сразу после интенсивной физических упражнений может привести к острым нарушениям функций сердечно сосудистой системы. Требуется предварительный отдых 20-35 минут.

  • Нахождение в сауне в одежде, простыне или полотенце. При этом нарушается теплоотдача из-за ухудшения испарения пота с поверхности тела.
  • Слишком частый полив каменки. При чрезмерном поливе каменки во влажной атмосфере организм больше нагревается от горячего пара, выделяется больше пота, но пот не испаряется во влажной атмосфере и не происходит теплоотдачи, что приводит к перегреву организма.
  • Непрерывное время пребывания в сауне более 30 минут: каждые 10 минут приводят к подъему температуры ядра тела на 1°C.
  • Более трех заходов в парную во время одного посещения сауны. Организм в этом случае не успевает остыть и перегревается.
  • Курение во время посещения сауны. Употребление алкоголя и/или наркотиков в сауне
  • Отсутствие охлаждения тела и головы после выхода из парной.
  • Резкое охлаждение тела и головы в ледяной воде без промежуточного остывания после выхода из сауны.
  • Употребление чистой воды, которая увеличивает образование мочи и способствует потери микроэлементов, требуемых для нормальной терморегуляции. Большой объем потребления чистой воды может вызвать недостаток натрия. Употребление соков, которые не успевают всосаться и перевариться. Употребления чая, кофе и алкоголя может быть чрезвычайно опасно.

Можно ли ходить с ребенком в баню

  • 1. Можно ли ребенку париться в бане
  • 2. Почему детям нельзя в баню
  • 3. Когда нельзя водить детей в баню?
  • 4. Как приучить ребенка к бане
    • 4.1. Первый раз в бане
    • 4.2. Второй поход в баню с ребенком
    • 4.3. Третий раз в баню
    • 4.4. Обливание ребенка в бане
  • 5. Полезное видео
  • 6. Итоги

Баня всегда была любима народом. Парилка помогает отдохнуть от работы, улучшить здоровье, омолодиться. Человек выходит из бани умиротворенным, расслабленным. Прогревание всего тела полезно для нервной системы. Об общественной бане из кирпича упоминается в летописях в 11 веке. Долгое время на Руси парилка была общая, в одном помещении мылись и парились люди разного пола и возраста. В 1743 году был издан сенатский указ, повелевающий о запрете посещения общественной бани противоположным полом старше 7 лет. Таким образом, мы все понимаем, что можно было купать ребенка баневсегда.

Путешественники из Азии, Европы мылись в лоханях с нагретой водой. Они с недоумением наблюдали, как русские колотят вениками друг друга, натираются снегом после парилки. Приехав домой, рассказывали о русских богатырях, не боящихся ни огня, ни мороза.

Петр Великий очень уважал русскую баню.При посещении других стран он строил там баню. В 1718 году Петр построил баню на берегу Сены. Парижане с интересом обсуждали процесс строительства.

Многие доктора считаютбаню лечебной. При больницах раньше строили бани и использовать их в лечении больных. Это теплолечение, массаж веником, закаливание, потогонное средство. Но можно ли водить ребенка в баню? Давайте разбираться.

Можно ли ребенку париться в бане

Раньшев собственных банях не стеснялись, обычно мылись всей семьей в субботу. Но так было не во всех местах. Во многих селениях сначала шли париться мужчины, а потом женщины. В деревнях баньки были раскиданы по берегам рек, озер, ручьев, чтобы вода была близко. Рядом с домами бани не строили во избежание пожара. Помещение было небольшое с низким потолком и маленьким оконцем под потолком. Банюстроили из толстых бревен, прокладывали между ними мох.

Давайте теперь переведем всю банную систему на современный лад. Согласитесь, одно дело после хорошего трудового дняискупать ребенка в бане на даче или в деревне, это, конечно, можно. Вопрос обычно заключается в другом – можно ли парить детей в бане? Ведь мыть ребенка в банеможно и нужно, особенно когда альтернатив особых нет. А вот парить или нет – данный вопрос для каждого случая имеет индивидуальный ответ. Но мыть нужно очень осторожно, можно его искупать пока баня только нагревается, либо, когда для взрослых она считается остывшей (порядка 60 градусов), то есть когда карапуз не замерзнет, но и в тазиках помыться сможет.

Вопрос про то, чтобыпарить ребенка в бане гораздо сложнее и совершенно неоднозначен. Если ребенокничем не болен, у него хорошее самочувствие и ему хочется попариться, то врачи проводят следующую возрастную градацию:

  • До 2 лет.Париться в баню детей водитьзапрещено!
  • С 2-7 лет, можно, но если обе стороны не против.
  • С 7 лет можете смелоприучать малыша к походам в баню, но учитывайте его индивидуальные особенности. При отсутствии желания у малыша париться, сразу отправляйте его в зону отдыха.

Почему детям нельзя в баню

Детский организм работает совершенно по-другому. В отличие от взрослого – у него нет отлаженной системы регуляции температуры тела, нет возможности при необходимостиснизить температуру тела за счет потоотделения. Поэтому маленьким детям (до двух лет минимум) категорично не желательно париться в бане. Вы можете не понять, когда случиться перегрев ребенка в бане. Обычно перегрев сопровождают следующие симптомы:

  • Покраснение кожи, которое происходит в следствие прилива к коже крови.
  • Повышение температуры тела. При этом снизить ее сложно.
  • Может пойти кровь носом. Такое бывает редко, но исключать этот симптом нельзя.
  • У ребенка будет наблюдаться учащенное сердцебиение, а еще может возникнуть затруднение с дыханием.
  • Самый страшныйсимптом, когда вы пропустили перегрев ребенка в бане – потеря сознания.

Ваши действия должны быть аналогичными, как и в случае теплового удара.

  • Важно снижать температуру. Обтирайте его, положите на лоб мокрую и холодную салфетку.
  • Дайте жаропонижающее.
  • При потере сознания поднесите ватку, намоченную нашатырным спиртом к носу и дайте подышать.
  • Ребенка может рвать – обязательно отпаивайте его.
  • Отнесите его в более прохладное помещение, но исключите его лежание на сквозняке.

ВАЖНО!Если понимаете, что не владеете ситуацией – вызывайте скорую.

Когда нельзя водить детей в баню?
  • Если ребенок только что перенес простуду ОРЗ, ОРВИ или еще болеет.
  • Если у малыша эпилепсия.
  • Если кроха страдает болезнями сердца, наблюдаются неустойчивое давление или вегето-сосудистая дистония.
  • Если у малыша бронхиальная астма, болезни почек или щитовидной железы.
  • Если у малыша слабые сосуды и у него частые кровотечения из носа.
  • Если он только что перенес операцию.
  • Если у него наблюдаются онкологические заболевания.

В любом случае, если вы хотитепоходы в банюсделать постоянными, прежде чем начать приучать малыша к ним – проконсультируйтесь с врачом.

Как приучить ребенка к бане

Вначалеподготовьте малыша к бане, расскажите о ней, что там можно делать, а что нет. Далее, соберите все необходимые вещи для себя и ребенка. Для него банная шапочка, тапочки, коврик для того, чтобы сесть тоже нужны.

Упомяните, что в предбаннике стоят лавки, где можно отдохнуть, хлебнуть хлебного кваса с мятой, чая с баранками, одеться и поболтать с друзьями. Пусть у него будет четкое понимание, что он не будет все время находится в парилке, а еще сможет отдыхать за чашечкой чая!

Первый раз в бане

Не нужно сразу показывать, как будет круто, когда тебя попарят с веником при 100 градусах. Особенно это важно донести до пап и дедушек. Начните с малых температур, пусть малыш адаптируется. Более 60 градусов для первого раза можете не превышать. Контролируем по времени обязательно! Для первого похода в баню заход в парилку должен быть до трех минут максимум.

По итогам похода смотрим, как все прошло. Не перегрелся ли ребенок, все ли хорошо с кожей и нет ли изменений в работе сердца. Если все прошло удачно, во второй раз идем через неделею (не раньше!).

Второй поход в баню с ребенком

Температурный режим не более 80 градусов, при этом количество заходов (общее) – не больше трех. Время сохраняем то же самое – до 3-х минут.

Третий раз в баню

После двух походовв банювы точно поймете, как же вам следует поступать дальше. В любом случае, увеличивать градус выше 90 не стоит. Количество заходов не более трех. Время захода может слегка увеличиваться, но очень постепенно.

Если вы планируете еженедельные посещения бани, то для детского организма это будет хорошим стимулом и возможностью в холодное время года поддержать иммунитет.

Обливание ребенка в бане

Не стоит сразу обливать малыша после парной. Даже, если все прошло гладко в первый раз. Для первых десятков походов ограничьтесь теплым душем после парилки. Как вариант, после привыкания к бане, может во время приема душа в самом конце, включать более прохладную воду на 5-10 секунд. Когда ребенок привыкнет и к этому – только тогда можете ставить сразу прохладный душ.

Полезное видео

Проребенка и баню, а также на многочисленные вопросы родителей о том, когда именно можно вести малыша, если переболели ОРЗ, то через сколько можно посетить баньку с малышом – ответит доктор Евгений Комаровский:

Итоги

На Руси баня была всегда. В наше время ее пользу тоже никто не спаривает. Пока жив русский человек, будет жить и баня. Для детей есть вероятность как пользы, так и вреда посещения бани. Каждая семья, в зависимости от возможностей приучает ребенка к бане. Самое главное при этом избежать варианта, когда ребенок перегрелся в бане. В остальном – вымылся человек, вышел из бани с ощущением, что заново родился. Для ребенка это ощущение тоже станет приятным чувством, помогающем смыть с себя все заботы и проблемы. С легким паром!

Фото и видео: свободные источники Интернет

Дети в бане — с какого возраста можно, польза и вред, разрешено ли посещение при насморке, коньюктивите и других заболеваниях

Можно ли детям в баню? На Руси существуют давние банные традиции, поэтому этот вопрос актуален. Ответ на него неоднозначен, а мнения специалистов расходятся. Поэтому родителями нужно взвесить все за и против. Некоторые молодые родители любят ходить в традиционную русскую парную или получают удовольствие от посещения сауны с её более лёгким, сухим паром. Чтобы не навредить детям при семейных банных походах, они должны учитывать особенности влияния таких процедур на детский организм. Важно знать, как приучать малышей к ним и некоторые другие нюансы. Например, чего больше детям в бане — пользы или вреда, какие возрастные или иные ограничения существуют для её посещения. Такая информация позволит ходить в баню всей семьёй безбоязненно.

С какого возраста детям можно посещать баню

В вопросе посещения бани всей семьёй, включая маленьких детей, нет единого мнения. Не все специалисты соглашаются с тем, что она полезна для новорождённых, месячных малышей или даже просто грудничков до года, особенно если это общественная, а не домашняя баня.

Известный педиатр Евгений Комаровский не советует знакомить с банными процедурами малышей до двух лет из-за несовершенства их терморегуляции. Он считает также, что с двух до семи лет здоровым детям баня не опасна, а полезной она может стать только после достижения семилетнего возраста.

Большинство педиатров придерживаются мнения об индивидуальности подхода ко времени начала посещения родителей с детьми сауны и русской бани. Например, если мама — любительница банных процедур и не прекращала их (в разумных пределах) даже во время беременности, то это не значит, что её чаду они необходимы уже с двухмесячного возраста.

Конечно, при этом температура должна быть самой щадящей, а время пребывания в парной ограничиваться парой минут. А при первых признаках недовольства или беспокойства малыша такое закаливание сразу же прекращается.

Одних детей эта процедура радует меньше, других больше, но её полезность демонстрирует их чистая здоровая кожа

Все специалисты признают пользу бани для детей младшего школьного возраста при постепенном приучении их к ней. В любом случае она должна быть ребёнку в удовольствие, стать для него разновидностью интересной игры.

Польза и вред для здоровья

Польза бани для детей при соблюдении их родителями всех условий безопасности несомненна. Основная её роль — профилактика простуды, хронического бронхита, тонзиллита, к и ревматизма. Разумное посещение парилки благотворно влияет на дыхательную и сердечно-сосудистую системы, улучшает состояние волос и кожи, полезно при различных дерматологических проблемах.

Если вы не знаете, можно ли ходить в баню при простуде, советуем ознакомиться со статьёй http://stroy-banya.com/banshikam/banya-pri-prostude.html

При отсутствии у малыша серьёзных заболеваний воздействие банных процедур усиливает лимфо- и кровообращение. Стимулирование циркуляции крови достигается за счёт мобилизации её резервов из печени, селезёнки и мелких сосудов. Это улучшает газообмен в лёгких, их вентиляцию. Происходит углубление дыхания и обогащение крови кислородом. Доктор Комаровский считает, что кратковременное нахождение детей в тёплой и влажной атмосфере бани способствует выведению из их лёгких скопившейся после вирусной инфекции слизи.

Повышая температуру тела, сауна тренирует иммунную систему, настраивая её на повышение сопротивляемости различным бактериальным и вирусным инфекциям.

При регулярном посещении бани реже возникают простуды и грипп. А доктор Комаровский отмечает в связи с этим «закалку» детского организма и к онкологическим инфекциям.

Кроме этого, банные процедуры в комплексе с ароматерапией служат средством избавить ребёнка от стрессов и испуга, позитивно влияют на его настроение. Для этого достаточно капнуть на пол или стены парной несколько капель масла лимона, бергамота или хвойных пород деревьев. Повышая стрессоустойчивость и укрепляя сон, эти процедуры способствуют укреплению не только физического, но и психического здоровья. Это прекрасный способ совместного семейного досуга, сближающего и гармонизирующего отношения между детьми и родителями.

Однако рассматривать баню как панацею от инфекционных заболеваний не следует, лечить с её помощью простуду или греть заложенный нос нельзя. При высокой температуре отёчность носоглотки лишь усиливается, что усугубит состояние больного ребёнка.

Баня для детского организма — это больше общеукрепляющее и профилактическое средство.

Посещение бани, как правило, благотворно влияет на настроение малыша

Все преимущества банных процедур проявляются только при учёте индивидуальных особенностей малышей. Если злоупотреблять ими, то можно нанести серьёзный вред неокрепшему детскому организму.

У маленьких детей почти полностью отсутствует потоотделение, выполняющее функцию защиты от перегрева. Поэтому длительное пребывание в сауне для них крайне нежелательно. По причине несовершенства терморегуляции детского организма вредно закаливание резкой температурной сменой. Важно, чтобы все банные процедуры проводились под присмотром родителей с учётом возраста и состояния здоровья детей, и только после консультации с врачом.

Противопоказания

Баня — сильнодействующая оздоровительно-гигиеническая процедура, поэтому к посещению её с детьми нужно относиться с осторожностью. Особенно это касается наличия таких проблем:

  • острая фаза ревматизма;
  • кожные заболевания;
  • конъюнктивит;
  • бронхиальная астма и хронический бронхит;
  • судорожная готовность и склонность к судорогам;
  • нарушения сердечного ритма.

В таких случаях вердикт о возможности посещения бани и оценка возможного состояния ребёнка во время этой процедуры врачом обязательны.

При бронхите обычно благоприятным считается период после десятидневного лечения острого процесса или наступление стойкой ремиссии при хроническом заболевании.

Для детского организма, как свидетельствуют педиатры, баня опасна при:

  • восстановлении после операции;
  • эпилепсии;
  • наличии болезни мочевыделительной системы в тяжёлой форме, а при хронических заболеваниях — с осторожностью;
  • нарушении обмена веществ;
  • патологии свёртываемости крови;
  • нестабильности артериального давления;
  • частых кровотечениях из носа;
  • аллергических заболеваниях;
  • новообразованиях любой этиологии;
  • наличии инфекционных кожных заболеваний;
  • эндокринных нарушениях и заболеваниях ЖКТ;
  • острых и хронических глазных болезнях, к которым относится и конъюнктивит.

В каких случаях можно посещать баню при кашле, расскажет статья http://stroy-banya.com/banshikam/mozhno-li-paritsya-v-bane-pri-kashle.html

Также баня под запретом для детей при всех острых инфекциях, сопровождающихся лихорадкой, глухим кашлем и насморком. В начальной стадии простуды, когда температура ещё не поднялась, банные процедуры приносят облегчение. Но когда болезнь прогрессирует, они приведут к ещё большему повышению температуры, распространению воспаления, отёкам слизистой с закупоркой дыхательных путей, что чрезвычайно опасно для малышей. Из-за риска нарушения дыхания она не рекомендуется и при наличии аденоидов.

Посещение бани при простуде возможно только в том случае, если температура у ребёнка все ещё в норме

Возможные побочные эффекты и как с ними бороться

Негативные эффекты после посещения ребёнком бани, как правило, возникают из-за игнорирования родителями противопоказаний к ней или нарушений правил поведения во время гигиенической процедуры. Так, повышение температуры и усиление кашля может свидетельствовать о прогрессирующем воспалительном процессе.

Но кашель в сочетании с сыпью и головной болью может быть ещё показателем аллергической реакции на различные ароматические масла, которые применяются в бане. Часто они провоцируются сильным запахом банных веников и трав под воздействием пара и высокой температуры.

Головную боль может вызвать и разница температур: голова перегревается на верхней полке, а ноги спущены вниз и находятся в относительной прохладе. Во избежание этого ребёнку лучше лежать на нижней полке, а голову обязательно предохранять от перегрева, надев специальную шапочку.

В процессе её посещения очень важно следить за самочувствием юных посетителей и при любых признаках недомоганий лучше прекратить процедуру

Сыпь после бани может быть показателем заражения грибком или другой инфекцией, что случается при несоблюдении в ней правил гигиены. При появлении у ребёнка негативных симптомов после банной процедуры родители в любом случае должны обратиться за помощью к специалисту, а не заниматься самолечением.

Подготовка и правила посещения

Перед регулярными банными процедурами лучше сначала приучить малыша к плаванию в домашнем бассейне или ванне, умыванию прохладной водой, контрастному душу или обливаниям. Полезны также комплексные сочетания их с воздушными ваннами. Это тренирует ребёнка к смене температур, помогает избежать негативного отношения к раздеванию-одеванию. После такой подготовки можно безбоязненно вести ребёнка в баню.

Контрастный душ — одно из средств хорошей подготовки к банным процедурам

Перед походом в парилку нужно налить в таз тёплой воды, которая понадобится для обливания малыша после этого. Затем его следует завернуть в махровое полотенце.

В бане родители должны соблюдать несколько важных правил, обеспечивающих безопасное пребывание здесь малышей:

  • Маленькие дети могут принимать процедуры только на нижней полке и под присмотром родителей.
  • После выхода из парной нельзя слишком резко охлаждать их, холодный бассейн или растирание снегом категорически противопоказаны, допустимы только ополаскивание тёплой водой и вытирание мягким полотенцем.
  • Банные процедуры проводятся в специальной шапочке, которую надевают на сухую голову, и нескользкой резиновой обуви.
  • При первых же признаках теплового удара или ухудшении самочувствия ребёнка выводят в помещение без сквозняков с хорошей вентиляцией.
  • До посещения парной мыть малыша не рекомендуется, делается это после неё под тёплой водой с применением детских гигиенических средств.
  • Перед баней нельзя обильно есть, но и посещать её натощак тоже опасно. После этого полезен перекус в виде фруктов, йогурта или другого питья, а полноценное питание следует на пару часов отложить.
  • Если заход в парную не один, то в перерывах малыш также должен пить воду, лёгкий чай или фруктово-ягодный морс.
  • Посещение парилки, бассейна или душа должно суммарно занимать времени вдвое меньше, чем отдых от них в прохладной комнате.
  • Применять веник в парной можно лишь при отсутствии к нему у ребёнка негативного отношения. Такое пропаривание должно быть щадящим, при этом важно хорошо прогреть ступни.
  • При подборе веника для ребёнка нужно знать, что самый мягкий и ароматный — липовый. Он полезен и при простуде. Для астматиков и деток с гнойничками на коже лучше брать берёзовый веник. Его аромат помогает облегчить дыхание, а запах дубовых листьев способствует успокоению нервной системы.
  • Полезны и различные настои трав. Мята, липа, дуб, тимьян и душица применяются для обеззараживания, ромашка, душица, хвоя и берёзовые почки используются для нормализации работы нервной системы. Эти растительные ингредиенты предварительно заливают кипятком и пару часов настаивают. Но при этом нужно быть уверенным в отсутствии аллергической реакции на любой из них.

Подробнее о вениках для бани можно узнать тут: http://stroy-banya.com/video/ot_banshikov/kak-pravilno-vybrat-venik-dlya-bani-2.html

Недолгое время, проводимое этим маленьким посетителем в парилке со щадящим режимом, поспособствует укреплению его здоровья и повышению настроения

Для детей разного возраста рекомендуется разный тепловой режим в парилке, различается и длительность пребывания в ней:

  • Для грудничков до года — это температура не более 50 градусов и всего минута-две в парной.
  • Двух-трёхлетним деткам разрешено повышать температуру до 60 градусов, но находиться при ней не более 2 минут.
  • Старшим дошкольникам можно поднять температуру ещё на 5 градусов с двумя заходами по паре минут.
  • Для детей 8–12 лет позволительны два пятиминутных захода при температуре в парной до 70 градусов.
  • С 13 лет — это уже два десятиминутных захода в атмосферу до 80 градусов.

Как приучить ребёнка к бане, рекомендуемая частота процедур

Чем меньше ребёнок, тем важнее его подготовка к посещению бани. Для этой цели рекомендуется плавание в ванне, обливание его дважды в сутки такими растворами: ложечка морской соли на стакан родниковой воды или минеральной водой «Ессентуки-4». Смывать их не нужно, а следует лёгкими поколачивающими движениями «помочь» целебной влаге впитаться в кожу.

Чтобы первое посещение сауны с паром, тесным помещением и приглушённым светом не напугало малыша, нужно подготовить его к этому также и психологически. Ребёнок будет чувствовать себя безопаснее рядом с любимой игрушкой. Детям старше трёх лет полезно провести своеобразный инструктаж по безопасному поведению в бане. Они должны понимать, что там нельзя бегать по скользкому полу, опасно долго сидеть в парной и касаться руками раскалённых предметов.

Перед семейным походом в баню нужно подробно объяснить ребёнку, чем полезна баня, описать ощущения, которые он будет испытывать там. Важно заинтересовать малыша в этой процедуре, чтобы она приносила удовольствие, походя на своеобразную игру. Иначе ребёнок может испытывать в бане стресс, будет бояться её посещений.

В превращении банных процедур в семейную традицию помогут совместные сборы всего необходимого для этого. У ребёнка должен быть собственный банный набор, куда входят полотенце, шапочка для головы, шлёпанцы, простыня, мыло и мочалка. Обязательно взять с собой лёгкий перекус и компот или чай с травами, если ребёнок любит его.

Отдыхать от процедур ребёнок должен в два раза больше, чем париться, а здоровые напитки будут ему при посещении очень приятны и полезны

Такие походы в баню важно проводить систематически, но не во вред детскому здоровью. Нормально делать это не чаще раза в неделю. Тогда ребёнок будет получать от банной процедуры максимальную пользу.

Походы в баню всей семьёй — это уютная и дружественная атмосфера и приятные воспоминания на долгие годы. Они приносят несомненную пользу всем, включая малышей. При правильной акклиматизации это хорошая закалка для неокрепшего детского организма, тренировка иммунитета к различным инфекциям. Дети, систематически посещающие баню, реже болеют во время эпидемий ОРВИ и гриппа. Очень важно также учитывать все возможные противопоказания к банным процедурам, обязательно посоветоваться перед этим с педиатром.

Малыш в бане. Как купать ребенка в бане

Итак вопрос: когда и как купать ребенка в бане? Прежде чем ответить на данный вопрос, выясним, полезна ли ребенку баня или нет. Никто не сомневается, что горячий и влажный банный воздух, «приправленный» различными ароматами и маслами, весьма полезен взрослым.
Тогда почему баня не может быть полезной малышам? Малыш в бане такой же объект воздействия, что и взрослый. Если ребенок здоров, ему баня пойдет только на пользу.

Если же есть противопоказанные болячки, конечно, посещать баню категорически нельзя.

Когда ребенку можно в баню

Теперь о возрасте, с которого можно начинать купать ребенка в бане. Мнений на этот счет много. Некоторые считают, что нужно начинать с трех лет, кто то думает, что лучше с годика, а лучше всего еще в утробе матери

Меня мои родители впервые познакомили с баней сразу после роддома. Мы с супругой начинали купать своих детей с двух недель. После баньки у детей быстро сошла пленка, кожа стала чистой и розовой.

Теперь поделюсь собственным опытом купания детей в бане. Еще можете прочитать про то как научить ребенка не бояться бани.

Как мыть ребенка в бане в возрасте от двух недель до года.

Сначала один из родителей идет готовить баню. Нужно приготовить теплую воду, литров 20. Температура воды должна быть примерно с температуру тела. Необходимо проветрить баню. Нужно открыть двери и поддать в каминку, чтобы пар выгнал застоялый воздух и взамен зашел свежий. Когда установится комфортная температура, чуть выше температуры тела, можно звать второго родителя с ребенком.

У ребенка терморегуляция развита слабо, поэтому все надо делать быстро, на всё примерно 2-3 минуту. Непосредственно перед купанием секунд 30 держим ребенка в атмосфере бани, на мытье — две минуты. Один родитель держит ребенка, второй моет.

В бане надо быть очень осторожным, намыленный ребенок легко может выскользнуть из рук. Поэтому маме или папе лучше сесть на лавку, постелить на колени пеленку, чтобы обезопасить ребенка. Голову нужно придерживать все время. Начинаем мыть малыша. Никаких мочалок, пользоваться только детским мылом. Аккуратно смачиваем голову, мягкими, нежными и поглаживающими движениями моем ручки, ножки, животик и спинку, затем споласкиваем.

Вот и все, пеленаем ребенка и бегом домой. Дома ребенку надо дать попить кипяченой воды. (охлажденной до комнатной температуры). Мамино молоко в данном случае не утолит жажду.

Купание ребенка в бане в возрасте от года до трех-четырех лет

Ребенок достаточно самостоятелен, термосистема организма уже работает гораздо лучше. Продолжительность купания в бане может составить 10-15 минут.

Подготовка бани для купания в принципе такая же, как описано выше, готовим воду и проветриваем. В принципе, воду необязательно предварительно готовить, главное проветрить и сделать оптимальную температуру. Дети не любят заходить в жаркую баню, этим можно привить ребенку только отвращение к ней. После никакие уговоры не помогут. Лучше повышать температуру постепенно, когда ребенок уже в бане.

Теперь ребенок в баню может ходить с одним родителем. Ребенка можно посадить в тазик с водой, дать ему игрушки, чтобы плескался в свое удовольствие. А в это время его можно спокойно мыть. Можно использовать мягкие мочалки или детские губки для тела.
После того как помыли малыша, можно ополоснуть его водой с температурой чуть ниже температуры тела, это дополнительное закаливание. Но это на ваше усмотрение, в зависимости от состояния здоровья вашего ребенка.

Как купать ребенка в бане в возрасте от четырех до шести-семи лет.

Ребенок, можно сказать, уже взрослый, самостоятельно может контролировать свое состояние, действия и продолжительность купания. Это, конечно, не означает, что ребенок может ходить в баню без присмотра взрослых. Начиная с этого возраста можно начинать учить ребенка банным тонкостям,. как и чем мыть голову, тело. Обязательно нужно объяснить что опасно и почему опасно. Нужно рассказывать про пользу бани. Т.е учить ребенка культуре бани.

От семи и старше.

Примерно с семи лет ребенок может самостоятельно ходить в баню. Плюс минус пару лет. Думаю, каждый родитель почувствует, что ребенок готов и может безопасно для себя посетить баню.
Вот и все, как видите все не так уж и страшно.

Если что то упустил или считаете что то неправильным пишите в комментарии…

Вот видео о том как купают ребенка, не совсем про баню, но принципы те же. Посмотрите будет полезно.

Ваш отзыв

Можно ли новорожденному грудничку в баню?

Баня – основное место купания наших предков. Сегодня её с успехом заменяют душ или ванная, обеспечивающие комфорт в каждом доме. Баню посещают в развлекательных целях, обязательной её считают сторонники закаливания. Раньше младенцев смело купали в банях, там же принимали роды из-за влажности и температуры, комфортных для ребенка. Сегодня некоторые педиатры, из известных доктор Комаровский Е.О., считают, что ребенку до двух лет баня противопоказана. Родителям необходимо посоветоваться с детским врачом, он определит противопоказания, назначит рекомендации и поможет решить, стоит ли отправляться в баню с новорожденным.

Польза бани для грудничка

Бани бывают разных видов, в зависимости от национальных традиций, но подразделяются они на две основные группы: сухую и паровую. Самый известный тип сухой бани – финская сауна с температурой воздуха 90-120°, влажностью до 15%. В русской бане немного прохладнее – около 60°, но влажность достигает 90%, из-за чего воздух кажется горячее. Для первых посещений рекомендуют сухую баню – её организм легче переносит.

  • Регулярное посещение бани дает легкость, способствует расслаблению и хорошему самочувствию. Благотворное влияние банных процедур объясняется следующими причинами:
  • Воздействие на организм повышенных температур способствует активной работе внутренних органов, выводит токсины, молочную кислоту, ответственную за чувство слабости и утомления;
  • Повышение температуры тела вызывает защитную реакцию – выработку интерферона и глобулина, которые отвечают за профилактику инфекционных заболеваний;
  • Активное потоотделение способствует глубокому очищению пор;
  • Контраст температур парной и обливания тренирует и приводит в тонус сердечно-сосудистую систему;
  • Усиливается обмен веществ, улучшаются защитные силы организма и повышается иммунитет.

Баня полезна детям со слабым иммунитетом, часто страдающим простудными заболеваниями. Париться можно со здоровым малышом, в целях профилактики и укрепления организма, или на последней стадии выздоровления, когда влажный горячий воздух способствует выведению остатков слизи из носовых пазух и легких. Полезно использование лекарственных трав в качестве ингаляции.

Оказывая благотворное влияние на мышцы и суставы, баня помогает при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Она действует успокаивающе на гиперактивных малышей, способствует расслаблению нервной системы и крепкому здоровому сну. Детям с вегетососудистыми заболеваниями показаны банные процедуры.

Противопоказания

Противопоказаниями для бани являются:

  • Высокая температура. В сочетании с горячим воздухом парной она может вызвать судороги и предынфарктное состояние. Жар вызывает стресс и усиленную работу всех систем в организме человека, тем более нельзя отправлять в баню ребенка с повышенной температурой;
  • Парить ребенка нельзя при гнойных заболеваниях воспалительного и инфекционного характера с нормальной температурой банные процедуры могут вызвать обострение и распространение инфекции в организме;
  • При тяжелых заболеваниях сосудов и сердца необходимо избегать дополнительных нагрузок, а также бани;
  • Онкологические заболевания или множество родинок у малыша: недопустимо подвергать организм горячим тепловым процедурам, а родинки нельзя ни нагревать, ни травмировать.

Если у малыша насморк

При насморке у ребенка лучше остаться дома. У маленьких детей узкие носовые проходы, а образующаяся при насморке слизь расширяется от воздействия высокой температуры воздуха в парной. Маленький ребенок не умеет самостоятельно высмаркиваться, слизь может проникать в евстахиевы трубы, соединяющие ушную полость с носоглоткой, или стекать в горло. Итогом могут стать такие осложнения как отит, воспаление легких.

При бактериальном насморке запрещены паровые ингаляции, способствующие размножению патогенных микробов и вызывающие осложнения. При остром насморке из носа выделяется слизь желтого или зеленого цвета, что является признаком большого количества болезнетворных бактерий, атакующих слизистую носа. Острая стадия любого заболевания является поводом для отказа от бани.

При тяжелом насморке не стоит купать малыша без острой необходимости, или делать это максимально быстро.

Невозможность нормально дышать изматывает ребенка, он становится вялым и апатичным. При насморке нужно обеспечить ребенку покой, исключить дополнительные нагрузки.

При начинающемся насморке, сразу после переохлаждения, можно прогреть организм в бане с применением лекарственных трав. Это активизирует сопротивляемость организма, позволив избежать развития заболевания. Горячий влажный воздух способствует выведению слизи из носовых пазух, поэтому польза от бани может быть и при насморке в самой последней стадии, когда дыхание уже свободно.

Когда начинать посещение бани?

Беременным противопоказана баня в случае осложнений, после перенесенных операций, болезнях сердца, воспалениях. На здоровый организм она оказывает благоприятное воздействие.

Если женщина регулярно посещала баню до и во время беременности, малышу легче адаптироваться к перепадам температуры. При отсутствии противопоказаний можно купать ребенка в бане с трех месяцев. В первые недели жизни у новорожденного еще формируется иммунная защита, поэтому от бани лучше воздержаться. Если мама ребенка, будучи беременной, не парилась в бане, можно приучать малыша к процедуре не раньше 8 месяцев. Доктор Комаровский рекомендует не парить ребенка младше 2 лет.

Подготовка

Организм ребенка любого возраста необходимо подготовить к бане. Требуется постепенно приучать его к перепадам температур, чтобы тренировать системы регуляции теплообмена. В первую очередь малыш должен принимать воздушные ванны. При пеленании и переодевании нужно оставлять его полежать голеньким. Начинать нужно с минуты, постепенно увеличивая время, воздушные ванны адаптируют кожу ребенка к переменам температуры. Важно следить, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, не плакал. При явных признаках замерзания, когда он дрожит, кожа бледнеет или синеет, нужно прекратить процедуру.

После купания обливать малыша водой, на 1-2 градуса холоднее той, в которой собираетесь мыть. Можно предварительно налить воду в небольшую емкость (таз или ведро), где она за время купания остынет до нужной температуры.

Идем в баню

Лучше не мыть грудничка в общественных банях, а выбрать частный семейный комплекс, а в идеале – собственную баню с гарантированной дезинфекцией и чистотой.

Отправляясь в баню с ребенком, кроме основных предметов гигиены нужно зять с собой:

  • Чепчик, шапочку для малыша, чтобы одеть на голову перед заходом в парную;
  • Деревянную подставку или полотенце в целях гигиены. На них ставят ребенка, когда нужно облить его водичкой после парной;
  • Питье для мамы и малыша, чтобы предотвратить обезвоживание, грудничка можно покормить прямо в бане.

При первом знакомстве с баней ребенка можно делать 1-2 захода по минуте, а температура и влажность не должны быть максимальными.

Необходимо внимательно следить за состоянием ребенка: он должен быть спокоен, кожа розового цвета, незначительное потоотделение. Если он капризничает, кожа багровеет, синеет или бледнеет, родничок на голове набухает или меняет цвет – немедленно прекратить процедуру и вынести ребенка из парной.

Прогревание сменяется водными процедурами, чтобы смыть пот с кожи очистить поры. Мыть ребенка с мылом можно после последнего захода в парную. Не рекомендуется обливать ребенка холодной водой – это стресс для организма. Теплая водичка послужит контрастом горячему воздуху парилки, вызвав процесс регуляции. Если родители намерены закалять ребенка, то температура обливаний снижается постепенно, ледяная вода без подготовки вызовет непредсказуемые для здоровья ребенка последствия.

Потом ребенка нужно вытереть и посидеть с ним спокойно, покормить грудью или дать попить из бутылочки: важно поддерживать водно-солевой баланс в организме. Кормящей маме особенно необходима жидкость, потому что банные процедуры в большинстве случаев увеличивают лактацию, а это дополнительные водные затраты.

Если ребенок хорошо себя чувствует, после небольшого перерыва можно повторить три этапа: парная, обливание, отдых.

Постепенно время нахождения в парилке доводят до 5 минут за подход, трех заходов за посещение. Пренебрежение правилами может навредить здоровью малыша.

Доктор Комаровский отмечает, что механизм регуляции теплообмена у детей отличается от взрослых. Потоотделение детской кожи снижено, и организм нагревается значительно быстрее.

Мама держит ребенка на руках: психологическая составляющая тоже важна. Если у мамы хорошее настроение и она спокойна, то ребенок не капризничает в незнакомых условиях, почувствует себя в безопасности.

Когда лучше повременить

Если ребенок проявляет недовольство, поведением показывает, что он против парилки, не нужно насильно прогревать его «для пользы и закалки». Нагрузка на психику вызовет стресс у ребенка, а систематические переживания подобного характера воспитают отвращение к банным процедурам. В таком случае следует отказаться от бани и подождать, пока малыш подрастет и сможет принимать самостоятельные решения.

Повременить с баней стоит, если у кого-то из родителей индивидуальная непереносимость горячего воздуха парной по причине заболеваний или особенностей сердечно-сосудистой системы, передающихся по наследству. Лучше не подвергать ребенка неоправданному риску, даже если родители уверены в пользе банного закаливания.

Читайте также:

после купания — Российская газета

Под мышки вынимаем ребенка из воды и накидываем ему на голову пеленку.

Пеленку большую, чтобы завернуть малыша целиком. И в таком виде, не вытирая его, отправляемся к пеленальному столику. Ребенку не жарко — мокрый, в прохладной комнате! И это хорошо — еще одна закаливающая процедура.

На столике доводим кожу до сухого состояния (промокать, а не вытирать!), нервничать, что замерзнет, не надо. Высушили? Теперь обрабатывать. Для начала растительное масло — лучше всего специальное детское (оливковое), но прокипяченное на водяной бане подсолнечное тоже сгодится. Намочим вату и протрем складки кожи, в том, разумеется, случае, если нет повреждений (ежедневная обработка маслом не является обязательной. Если проблем с кожей нет, то смазывания складок один-два раза в неделю достаточно). При наличии опрелостей используем присыпки. Особое внимание при обработке уделите половым органам. Мальчикам не забудьте смазать складку кожи под мошонкой, а девочкам протрите ватой, смоченной водой (лучше кипяченой), половую щель. Направление движений — от лобка к попе — и не иначе!

Теперь можно и запеленать (или надеть распашонку и ползунки). Осталась голова. Главное (после купания, разумеется) — уши. Берем спичку, туго наматываем на ее конец ватку. Получается плотная турунда конусообразной формы, и ее тонкий конец мы засовываем в ушко. Удалять ватку не надо до высыхания головки ребенка (часа два-три). Если вата выпадает — наденьте тонкую шапочку.

Если во время купания малыш несколько раз нырнул и после этого чихал, ничего с носом делать не надо. Если не нырял и не чихал — все равно в носу (детском) не ковыряйтесь. Лучше сделайте так, чтобы на следующий день он в ванне несколько раз чихнул (нырните).

До еды желательно поносить малыша минут 15-20 в вертикальном положении, чтобы скорее освободить желудок от воды, которую он в ванной глотнул.

Кормите и — спокойной ночи.

Бывают, правда, настолько активные «пловцы», что после ванны не имеют сил даже на еду — скорее спать. Пусть уснет, не переживайте. Через 1,5-2 часа он проснется со зверским аппетитом, после утоления которого уснет крепко. Понятно, что такого ребенка лучше купать часов в 9-10 вечера, как раз к полуночи вы и выйдете на режим спокойного ночного сна.

Когда, почему и как — спокойствие и уверенность Doula

Когда дело доходит до новорожденного, есть много новшеств, и одно из них — время купания. Я слышал, как люди говорят, что они счастливы оставаться в больнице как можно дольше — в надежде, что они купят ребенка несколько раз, чтобы им не пришлось делать это самим.

Это может быть очень нервное занятие — идея намылить уже шевелящегося младенца, когда вы уже не спите? Нет, спасибо. Но это не должно быть тревожным.Это может быть время общения, способ успокоить вашего малыша и, в конечном итоге, даже время обучения и игры.

Общие вопросы и проблемы, которые возникают: как скоро, как часто, где и когда? Температура? Раковина или ванна? Этот список можно продолжить.

Итог: чем дольше вы ждете первой ванны, тем лучше. Вот еще немного информации о том, когда, почему и как ваш ребенок впервые принимает ванну.

Когда

Всемирная организация здравоохранения рекомендует отложить первую ванну как минимум на 24 часа после родов.Другие предлагают подождать до 48 часов и более.

Когда ваш ребенок дома, нет необходимости ежедневно купаться. До тех пор, пока пуповина не заживет, AAP рекомендует придерживаться губчатых ванночек. Тогда специалисты предлагают от одного до двух раз в неделю. Тем не менее, регулярно протирайте лицо, руки и гениталии чистыми.

Когда они немного подрастут, вы можете увеличить частоту купания, чтобы сделать это рутиной. Некоторые считают, что это полезный способ успокоить детей перед сном.

Почему

Исследования показали много преимуществ от ожидания в течение первого дня или дольше. Одна из причин заключается в том, что это дает больше времени матери и ребенку, особенно при контакте кожа к коже.

Новорожденные получают выгоду, проводя больше времени с мамой и не отвлекаясь на ванну. «Отсроченное принятие ванны для новорожденных было связано с повышенной вероятностью начала грудного вскармливания и с увеличением показателей грудного вскармливания в больницах», — говорится в одном отчете, подготовленном отделением педиатрии Медицинской школы Бостонского университета и Бостонским медицинским центром.

И давайте признаем, что новорожденные не совсем выглядят чистыми и готовыми прижаться. Но у этого кремового белого налета есть цель. Отложив купание, верникс, покров, который образуется у младенцев в утробе матери, остается с ними дольше. Согласно исследованиям, это была защита от околоплодных вод, и после доставки она помогает регулировать тепло, влажность, а также обладает антиоксидантными и антибиотическими свойствами.

Еще одна веская причина дождаться первой ванны заключается в том, что младенцы менее способны контролировать тепло своего тела, чем взрослые.Важно, чтобы они были в тепле, и часть этого — не купание сразу. Когда придет время, убедитесь, что у вас достаточно слоев, чтобы сразу же после этого обернуть их.

Не волнуйтесь, запах новорожденного появится довольно скоро.

How

Отлично, так что в ванне вы не торопились. Но когда придет время для первой ванны с губкой — опять же, рекомендуется до тех пор, пока пуповина не заживет — вот несколько советов от клиники Майо.Некоторые из них мы нашли наиболее важными:

— Всегда держите ребенка одной рукой. Вы должны использовать свою недоминантную руку, чтобы поддерживать его голову и шею. Это может быть чем-то вроде жонглирования, поэтому убедитесь, что все, что вам нужно, находится в пределах досягаемости.

— Используйте плоскую поверхность — например, кухонную раковину, пеленальный столик или кровать — таз или раковину, чтобы удерживать воду и теплую (но не горячую) воду.

— Оставьте большую часть ребенка завернутой в полотенце и обнажайте только ту часть, которую вы стираете в данный момент.

Одна из самых важных вещей, которую следует помнить, — это постоянно держать ребенка в тепле. Как только пуповина отпала, ребенок может перейти к детской ванночке или раковине.

The Takeaway

Преимущества отсрочки первого купания ребенка варьируются от лучшего контроля температуры и увеличения времени схватывания до улучшения показателей грудного вскармливания и лишь немного более длительного сохранения защитного состояния.

В ближайшие годы у вас будет много времени потренироваться со своим малышом.Так что не торопитесь и ждите как можно дольше первого.

Купание новорожденного 101: безопасная и удобная ванна

Вы сохраните своего ребенка здоровым и безопасным, используя детскую смесь, которая является органической, не содержит ГМО и добавок. Несомненно, важно то, что происходит в организме вашего ребенка. Но также важно то, что происходит с телом вашего ребенка во время купания новорожденного.

Купание новорожденного требует заботы и внимания, потому что новорожденные не могут даже держать голову. К счастью, есть простые способы безопасного купания новорожденных, в том числе купание с губкой и купание в ванне.

Как часто следует купать ребенка?

Когда новорожденный впервые приходит домой, важно содержать его в чистоте. Однако ежедневные ванны не обязательны и могут нанести вред.

Если вы слишком часто купаете ребенка, это может вызвать экзему, которая вызывает появление сухих участков зудящей и воспаленной кожи. Экзема возникает, когда кожа не может удерживать влагу из-за загрязнителей, сухого отопления в помещении и чрезмерного купания.

Когда вы слишком часто купаете ребенка, кожный барьер ослабляется, и внешние раздражители могут проникать через кожу, вызывая иммунный ответ, такой как экзема.Исследование показало, что использование увлажняющего крема может защитить кожу младенцев от развития экземы.

Чтобы защитить ребенка, ограничьте купание новорожденных до трех раз в неделю, если они на самом деле не грязные. Кроме того, используйте только небольшое количество мягкого очищающего средства без отдушек. Сразу после ванны нанесите гипоаллергенный увлажняющий лосьон без отдушек, чтобы нежная кожа ребенка не пересыхала.

Купание новорожденного: ванночки с губкой

В течение первых трех недель или до тех пор, пока культя пуповины не отвалится и не заживет, вы должны обмыть новорожденного губкой.Погружение в ванну может вызвать раздражение или вызвать инфекцию в области пупка, если сделать это слишком рано.

Чтобы принять безопасную и удобную ванну с губкой для новорожденного, выполните следующие действия:

  • Выберите чистую ровную поверхность в теплой комнате. Вы можете использовать пеленальный столик, стойку или другую плоскую поверхность. Избегайте использования мягких или тканевых поверхностей, таких как кровать, потому что вы можете легко пролить воду, намочить и испачкать постель и отвлечься от ребенка.
  • Наполните таз или ближайшую раковину теплой водой.Чтобы убедиться, что вода подходящей температуры, убедитесь, что она удобна для внутреннего запястья. Если вас по-прежнему беспокоит температура воды, с помощью термометра убедитесь, что температура воды составляет около 100 градусов по Фаренгейту или 38 градусов по Цельсию.
  • Используйте тряпку для мытья посуды или ватный диск, смоченный в теплой воде, чтобы вымыть ребенка, начиная с макушки и двигаясь вниз. Начните с очистки глаз, носа, ушей и рта вашего ребенка. Протрите закрытые глаза ребенка изнутри возле носа по направлению к ушам.Используйте свежий ватный диск для каждого глаза. При мытье ушей следите, чтобы вода не попала внутрь.
  • Создайте пену с небольшим количеством детского мыла и вымойте остальную часть головы ребенка. Используйте свежие ватные диски и чистую мочалку и при необходимости вытрите полотенцем.
  • Двигайтесь вниз по телу, полностью вымойте ребенка и тщательно очистите щели, такие как область вокруг шеи, под мышками и под коленями.
  • Тщательно очистите область гениталий в последнюю очередь, стараясь не прикладывать слишком много давления и не вызывать боли.
  • Вытрите ребенка и оденьте его. Готово!

Купание новорожденного: в ванне

При купании новорожденного в ванне обычно используется детская ванна или большая таз, помещенная внутри раковины или ванны. Это поможет обеспечить безопасность ребенка, когда вы его купите.

Очень важно выбрать подходящее время для купания новорожденного. Если ваш ребенок голоден, устал или его только что накормили, следует выбрать другое время купания.

Также убедитесь, что у вас нет будущих посетителей и вы не отвечаете на телефонные звонки в течение короткого периода времени.Отвлечение внимания может быть опасным для вашего ребенка.

Чтобы подготовиться к купанию, убедитесь, что у вас есть следующие предметы:

  • Чистая смена одежды

Шаги для купания новорожденных в ванне:

  • Заполните ванну теплой водой до 2 — глубиной 3 дюйма. Не добавляйте мыло или масло в воду, пока ребенку не исполнится месяц.
  • Протестируйте воду запястьем и убедитесь, что она имеет равномерную температуру.В идеале температура воды должна быть 100 градусов по Фаренгейту или 38 градусов по Цельсию.
  • Перед тем, как уложить ребенка в ванну, очистите его лицо ватными тампонами, как описано для ванны с губкой. Обязательно используйте новый ватный тампон для каждого глаза и избегайте попадания воды в уши.
  • Вымойте волосы ребенка, поддерживая его, наклоняясь над ванной. Затем высушите их голову. Детский шампунь нужен только в том случае, если голова грязная.
  • Медленно опустите ребенка в ванну, поддерживая его голову и шею одной рукой и предплечьем.Держите руку под спиной ребенка, крепко сжимая его или ее под мышками.
  • Держа голову ребенка подальше от воды, вымойте ребенка другой рукой. Вы можете использовать небольшую чашку, чтобы полить ребенка водой, чтобы смыть мыло и согреть ребенка. Обратите особое внимание на то, чтобы складки и щели были чистыми, например, под рукой, вокруг шеи и под коленом.
  • Когда вы закончите, выньте их и вытрите полотенцем.Наденьте чистую пеленку и свежую одежду. Прекрасная работа!

Самый большой ключ к купанию новорожденного — никогда не оставлять ребенка без присмотра. Это невозможно переоценить. К сожалению, младенец может утонуть в дюйме воды менее чем за 60 секунд. Если случится что-то, о чем вам нужно позаботиться, оберните новорожденного полотенцем и возьмите его с собой.

Идея купания новорожденного может быть устрашающей. Если вы будете иметь мокрого, мыльного, корчащегося ребенка, безопасность которого полностью зависит от вас, это может вас ошеломить!

К счастью, после небольшой практики и уверенности вы сможете освоить эти шаги и по-настоящему наслаждаться купанием своего ребенка.

Если вы готовы узнать больше о том, как заботиться о своем ребенке как внутри, так и снаружи, свяжитесь с нами сегодня! Мы будем рады ответить на ваши вопросы об уходе за ребенком, брендах детских смесей и о том, как выбрать лучшую смесь для вашего ребенка.

Как это:

Нравится Загрузка …

Сопутствующие

Почему нужно отложить первую ванну

Новорожденных обычно моют в больнице вскоре после рождения, но вот почему вы можете подождать.

Прежде чем она защелкнулась — прежде чем она даже открыла глаза — моя старшая дочь впервые приняла ванну в больнице. Ей было всего несколько часов от роду, когда наше прикосновение кожа к коже было прервано квалифицированной медсестрой, которая настояла на том, чтобы пора принять ванну. Я предположил, что ванна будет следующей в контрольном списке (после стандартного теста Апгар и взвешивания), и не стал сомневаться в сроках. Но когда у меня дома родился второй ребенок, моя акушерка посоветовала подождать в ванне.По ее словам, верникс казеоза, восковое покрытие на коже новорожденных, является естественным увлажняющим и очищающим средством и защищает от инфекций. К тому же младенцы плохо регулируют температуру, и купание не помогает. После полных 10 дней наслаждения этим свежим запахом ребенка — и после первого взрыва подгузника — мы искупали ее.

«Младенцы не рождаются грязными», — говорит Майкл Фармер, глава отделения семейной медицины и руководитель послеродовой медицинской помощи Женской больницы и медицинского центра Британской Колумбии.«В BC Women’s нет необходимости срочно купать новорожденного ребенка , и это может быть отложено по запросу родителей. Время установления связи между матерью и ребенком очень важно, и лица, осуществляющие уход, не захотят вмешиваться во время контакта между кожей и наладить грудное вскармливание. Купание новорожденного, безусловно, может подождать ». Он добавляет, что достаточно хорошо протереть полотенцем, чтобы удалить околоплодные воды, кровь и меконий.

Медсестры обычно купают младенцев в больнице, и родителей обычно поощряют к участию.Как долго после родов принимают первую ванну, варьируется в зависимости от канадских больниц, и исследования показывают, что некоторые из них могут спешить. В 2010 году исследователи из Бостонского медицинского центра увеличили время ожидания ванн для новорожденных по крайней мере до 12 часов после рождения со стандартных двух до четырех. Они обнаружили, что откладывание купания новорожденного было связано со значительным увеличением частоты исключительно грудного вскармливания, что может быть связано с ограничением стресса после родов , когда младенцы работают над стабилизацией температуры.

Моя акушерка порекомендовала мне преимущества верникса. Согласно исследованию, опубликованному в American Journal of Obstetrics & Gynecology , верникс, удаленный во время раннего купания, содержит антимикробные белки, которые активны против стрептококка группы B, кишечной палочки и других распространенных перинатальных патогенов.

Так как долго тебе ждать? Всемирная организация здравоохранения рекомендует отложить прием ванны на 24 часа, хотя опрос канадских больниц показал, что такое ожидание не является нормой.В BC Women’s первое купание происходит не ранее чем через четыре часа, а часто и через 24 часа после родов. В восточной больнице общего профиля Торонто здорового доношенного ребенка, у которого сохраняется стабильная температура, купают самое раннее через восемь часов. Каждая больница, с которой связались, сказала, что просьбы родителей отложить принятие ванны всегда выполняются.

«Первая ванна в больнице теперь — это больше похоже на обучение и обучение для молодых родителей», — говорит Фармер. «Это делается не для гигиены, но родителям, безусловно, полезно научиться купать своих новорожденных.”

Шанталь Джой внимательно наблюдала, как студентка медсестры в больнице Оттавы впервые купала свою старшую дочь, объясняя все шаг за шагом. Новая мама была благодарна за урок. «Помимо нервозности, мне было очень неловко купать такого крохотного человечка. Я волновалась, что она каким-то образом выскользнет из моих рук под воду », — говорит Джой, добавляя, что после демонстрации она почувствовала себя намного увереннее. Позже Джой исследовала пользу для здоровья отложенного купания и решила подождать, когда родится ее второй ребенок.«Не было реальной причины, чтобы мою дочь сразу вымыли. Я купал ее примерно через неделю после ее рождения ».

Совет эксперта: Вместо того, чтобы принимать ванну, помогите ребенку поддерживать температуру тела, вымывая ему лицо, голову и волосы (если они есть!), Пока он закутан. Протрите каждый глаз от внутреннего угла к внешнему, используя разные кусочки влажной ткани, а затем умойте лицо.

Версия этой статьи впервые появилась в нашем номере за июнь 2015 г. с заголовком «Отложенное принятие ванны», стр.46. ​​

Подробнее:
Как правильно вымыть ребенка>
Купание новорожденного>
Если вы захотите съесть своего ребенка, вы станете лучшим родителем>

Педиатрия | Купание и уход за кожей новорожденных

Какое оборудование необходимо для купания новорожденных?

  • толстые полотенца или губчатая подушка для ванны
  • мочалки мягкие
  • раковина или чистая раковина
  • ватные шарики
  • детский шампунь и детское мыло (убедитесь, что они мягкие и не вызывают раздражения)
  • детское полотенце с капюшоном
  • чистые подгузники и одежда

Как приготовить губку для ванны

  • Убедитесь, что в комнате тепло и нет сквозняков (около 75 F).
  • Заблаговременно соберите все оборудование и материалы.
  • Налейте теплую воду в чистую раковину или таз. (Убедитесь, что вода теплая, но не горячая до внутренней стороны вашего запястья или локтя.)
  • Положите ребенка на подушку для ванны или на толстые полотенца на поверхности, которая вам по пояс.
  • Держите ребенка накрытым полотенцем или одеялом.
  • НИКОГДА не отрывайте руки от ребенка, даже на мгновение. Если вы что-то забыли, заверните ребенка в полотенце и возьмите его с собой.
  • Начните с лица вашего ребенка. Смоченным чистым ватным тампоном протрите каждый глаз, начиная от переносицы, затем протирая до уголка глаза.
  • Вымойте остальную часть лица ребенка мягкой влажной салфеткой без мыла.
  • Очистите внешние складки ушей мягкой мочалкой. ЗАПРЕЩАЕТСЯ вставлять ватный тампон в слуховой проход ребенка, так как это может повредить барабанную перепонку.
  • Добавьте небольшое количество детского мыла в воду или мочалку и осторожно вымойте оставшуюся часть ребенка от шеи до низа.Открывайте только одну область за раз. Смойте чистой тряпкой для мытья посуды или небольшим стаканом воды. Не допускайте намокания пуповины.
  • В последнюю очередь мойте голову ребенка шампунем на мочалке. Сполосните, следя за тем, чтобы вода не попала на лицо ребенка. Крепко держа ребенка, положив руку ему за спину и поддерживая его шею запястьем и рукой, вы можете использовать высокий смеситель, чтобы ополоснуть волосы.
  • В чистке нет необходимости, но большинству детей нравится, когда их руки и ноги массируются легкими движениями во время ванны.
  • Оберните ребенка банным полотенцем с капюшоном и прижмите его к себе.
  • Обязательно соблюдайте инструкции по уходу за пуповиной, данные вам врачом вашего ребенка.
  • Расчешите волосы ребенка мягкой детской щеткой. НЕ используйте фен в горячих или теплых местах для сушки волос ребенка из-за риска ожога.
  • Ожидайте, что ваш ребенок будет плакать первые несколько раз, когда вы его купите. Обычно это происходит потому, что ванна — это новое занятие.Однако убедитесь, что вода не слишком теплая и не слишком холодная, а мыло не попало в глаза ребенку.

Как принять ванну новорожденному

После того, как у вашего ребенка отпадет пуповина и заживет культя, а также после обрезания мальчика, вы можете принять ванну. Это может доставить удовольствие вам и вашему ребенку. Однако некоторым младенцам может не нравиться, когда их купают, особенно первые несколько раз. Мягко поговорите или пойте, а также попробуйте поиграть с игрушками для ванны, если ваш ребенок протестует.

КАКОЕ ОБОРУДОВАНИЕ НЕОБХОДИМО ДЛЯ ВАННОЙ?

  • детская ванночка (желательно с нижней сливной пробкой)
  • противоскользящий коврик или подушка
  • термометр для ванны (на них часто указаны диапазоны безопасной температуры ванны)

КОГДА КУПАТЬ РЕБЕНКА В ВАННЕ:

  • Очистите прилавок или столешницу от хрупких предметов и электроприборов, чтобы избежать травм.
  • Наполните ванну теплой водой с помощью термометра для ванны, чтобы проверить правильность температуры.
  • Следуйте тем же общим инструкциям по купанию, что и при мытье с губкой.
  • НИКОГДА не отрывайте руки от ребенка и не уходите даже на мгновение.
  • Обязательно очищайте ванну после каждого использования.

Обеспечение надлежащего ухода за кожей новорожденного

Мягкая и нежная кожа вашего малыша требует особого ухода. Как правило, лучше использовать продукты, специально предназначенные для младенцев, но врач вашего ребенка может посоветовать вам другие продукты, доступные и безопасные для вашего ребенка.Продукты для взрослых могут быть слишком жесткими для ребенка и могут содержать раздражители или аллергены. Многие родители любят использовать лосьоны от сладкого детского запаха. Однако, если у вашего ребенка нет сухой кожи, лосьоны действительно не нужны. Избегайте порошков, поскольку они не обеспечивают адекватной защиты, могут быть абразивными и вызывать проблемы с дыханием. Если врач рекомендует присыпку, возьмите ее в руку и нанесите на кожу ребенка. При взбалтывании порошка в воздухе выделяется пыль и тальк, из-за которых ребенку становится трудно дышать.

У многих младенцев бывают нормальные высыпания и шишки. Некоторые высыпания могут быть признаком проблемы или инфекции. Сыпь от подгузников может раздражать вашего ребенка и требует лечения. Если вас беспокоит сыпь, или вашему ребенку неудобно, или у него высокая температура, позвоните врачу.

Моющие средства для стирки могут вызвать раздражение нежной кожи вашего ребенка. Даже если вы используете моющее средство для детской стирки, рекомендуется дополнительно прополоскать белье, чтобы удалить остатки моющих средств.

Правильно ли вы купаете ребенка?

Купание. Это часть жизни. Как взрослые, мы знаем, что делать, но купать наших младенцев и детей бывает непросто.

Правильно ли вы сделаете это, когда придет время искупать новорожденного в первый раз? Многие родители встраивают время для купания в ночной распорядок своего ребенка. Это отличный инструмент, чтобы помочь вашему ребенку расслабиться, расслабиться и подготовиться ко сну. Но как часто их действительно стоит купать?

Давайте рассмотрим 10 распространенных вопросов о том, как правильно купать ребенка:

  1. Что самое важное, что родители должны знать о времени купания?

    Каждый пятый родитель оставил своего ребенка одного в ванне или бассейне, а двое из пяти признают, что отвлекались, когда их ребенок был в ванне.Никогда не оставляйте ребенка без присмотра и не отворачивайтесь от него во время купания — ни на секунду. Маленький ребенок может утонуть в сантиметре воды.

  2. Что мне нужно, прежде чем я начну принимать ванну?

    Подготовьте все принадлежности для купания заранее и под рукой, например:

    • Чистая мочалка
    • Чашка для ополаскивания водой
    • Мягкий гипоаллергенный детский шампунь / гель для стирки
    • 2 теплых, мягких, сухих полотенца: одно, чтобы уложить ребенка, а другое — для вытирания (детские полотенца с капюшоном часто легче использовать)
    • Чистый подгузник и чистая теплая одежда / пижама
  3. Какая температура подходит для воды в ванне?

    Температура воды в ванне должна быть около 100 градусов по Фаренгейту, чтобы избежать ожогов.Наполните ванночку не более чем на 2 дюйма воды. Проверяйте воду рукой, прежде чем опускать ребенка в ванну. Никогда не наливайте воду в ванну, когда в ней находится ребенок.

  4. Как купать новорожденного?

    Согласно Американской академии педиатрии (AAP), новорожденному следует принимать только губочные ванны в течение первых или двух недель, пока не отпадет культя пуповины. Вот как мыть губкой ванну:

    • Положите ребенка на пушистое одеяло или полотенце в любом плоском и удобном месте (например,г., пеленальный столик, кровать, пол и т. д.).
    • Прежде чем начать, приготовьте таз с водой, влажную мочалку и мягкое детское мыло.
    • Сначала вымойте лицо ребенка водой, затем окуните тряпку в мыльную воду, чтобы осторожно вымыть остальную часть ее тела. Обратите особое внимание на складки под мышками, за ушами, вокруг шеи и в области гениталий.
    • Держите ребенка завернутым в полотенце и обнажайте только те части его тела, которые вы активно моете за раз.
  5. Когда я могу остановить мытье с губкой и переключиться на обычную ванну?

    Как только пупочная область вашего ребенка заживет, вы можете переключиться на обычную ванну. Наполните ванну перед тем, как посадить в нее ребенка, так чтобы уровень воды в ней был примерно 3 или 4 дюйма. Сделайте первые ванны максимально мягкими и короткими.

  6. Какую ванну мне использовать?

    Специалисты рекомендуют использовать детскую ванночку из прочной твердой пластмассы. Избегайте использования детских сидений для ванны (которые могут опрокинуться) или надувных ванн (которые могут упасть с большей вероятностью).Полностью сливайте воду из ванны после каждого использования, чтобы избежать ржавчины и плесени.

  7. Как правильно купать моего ребенка?

    AAP предлагает несколько практических советов по купанию ребенка:

    • Раздев ребенка, сразу же опустите его в воду.
    • Одной рукой поддерживайте голову и спину ребенка, а другой мытье. Всегда держите ребенка хотя бы одной рукой во время купания.
    • Смочите тело ребенка чистой теплой водой, используя пластиковый стаканчик, мочалку или свободную руку.
    • Работайте от головы ребенка вниз.
    • Осторожно протрите лицо чистой влажной тряпкой для мытья посуды.
    • Если у вашего ребенка есть волосы, аккуратно вотрите в них небольшое количество детского шампуня. При полоскании приложите ладонь ко лбу, чтобы мыло не попало ей в глаза.
    • Осторожно нанесите небольшое количество мягкого детского геля на тело ребенка от шеи до низа. Обратите внимание на кожные складки на шее, подмышках и паху вашего ребенка.
  8. Как часто нужно купать ребенка?

    Чрезмерное купание ребенка может высушить или вызвать раздражение кожи.Младенцев не нужно купать каждый день — обычно достаточно трех раз в неделю или реже в течение первого года. Детей следует купать один или два раза в неделю или когда они грязные (например, после игры в грязи, купания или потения). Большинство детей начнут ежедневно купаться, когда они достигнут половой зрелости.

  9. Следует ли использовать увлажняющий крем после ванны?

    Большинству новорожденных, если не всем, увлажняющие кремы не нужны. Фактически, некоторые из них могут вызвать сыпь на чувствительной коже новорожденных.Спросите своего педиатра, рекомендуется ли использование увлажняющего крема (например, некоторым детям с экземой следует его использовать). Часто лучше всего использовать гипоаллергенный увлажняющий крем без отдушек.

  10. Когда мой ребенок может перейти с ванны на душ?

    Обычно лучше всего следовать за своим ребенком, когда он проявляет интерес к принятию душа. Большинство детей не принимают душ примерно до 6-7 лет. Когда она это делает, убедитесь, что вы положили в ванну нескользящий коврик для ванной и оставались поблизости.

Немного попрактиковавшись, вы можете сделать купание для вашего малыша комфортным и веселым. И помните, всегда будьте внимательны и бдительны, когда ваш ребенок находится в ванне.

Дариус Радвила, врач-педиатр в клинике Эльмхерст. Прочтите его профиль и запишитесь на прием онлайн .

Узнайте больше о педиатрии в Edward-Elmhurst Health.

Блоги по теме:

Вымойте руки; сэкономьте себе поездку к врачу
Как обезопасить своих детей в воде
Грязь и микробы так опасны, как мы думаем?

Как часто следует купать ребенка (от 1 до 12 месяцев)?

Время купания вашего ребенка может быть для вас непростым, особенно если вы впервые с ним.Ваш ребенок может казаться таким крошечным и хрупким в ваших руках, и когда вы будете его купать, вы, вероятно, будете задаваться вопросом, подходит ли температура воды для вашего ребенка и правильно ли вы выполняете свою работу. Другой вопрос, который у вас возникнет, — как часто нужно купать ребенка. Если вы новорожденный, вы можете подумать о том, чтобы купать его реже, а если ваш ребенок немного старше, вы можете купать его ежедневно. Нет, это может быть ошеломляющим для вашего малыша? Перестаньте беспокоиться и прочтите эту статью, чтобы узнать все, что вам нужно знать о купании ребенка.

Первая детская ванночка

Большинство родителей озабочены тем, как часто купать новорожденного. Вот важные вещи, о которых вам нужно помнить при купании новорожденного:

  • Чаще всего именно медсестры впервые купают вашего ребенка. Это делается примерно через 24 часа после рождения. Понаблюдайте за тем, что делают медсестры, и попросите их дать вам несколько советов по купанию ребенка, если вы новичок в этом. Любые советы профессионалов принесут пользу.
  • Купать ребенка следует только один или два раза в неделю. За этим важно следить, пока культя пуповины не отвалится. Не следует погружать ребенка в воду до тех пор, пока не оторвется культя.
  • Губка для новорожденных — лучший способ содержать их в чистоте. Будьте очень осторожны с их лицом и при мытье головы. Всегда начинайте сверху и двигайтесь вниз.
  • Дополнительные ванны следует принимать только в случае беспорядка. Если вы хотите размочить молоко, тщательно очистите лицо и шею.Если это беспорядок в подгузнике, вам нужно будет сосредоточиться на нем.

1 месяц — 3 месяца

Если вашему ребенку 2 месяца, и вам интересно, как часто его купать, прочтите это:

  • Для младенцев в возрасте от 1 до 3 месяцев рекомендуется купание один или два раза в неделю. После того, как культя исчезнет, ​​вы сможете принимать обычную ванну.
  • Вы можете использовать ванночку для ребенка или купать ребенка в раковине.
  • Будьте осторожны, купая ребенка, иначе он может поскользнуться.
  • Начните с лица, а затем двигайтесь вниз, как и раньше. Купая ребенка, можно использовать мягкое детское мыло.
  • Вы также можете взять своего ребенка и купать его, пока вы принимаете собственную ванну. Если вы решите это сделать, вам нужно убедиться, что вы используете только теплую воду и чтобы кто-то еще был рядом, чтобы передать вашего ребенка, когда вы будете готовы выйти из ванны или душа.

3 месяца — 6 месяцев

Хотя ваш ребенок немного старше, он все еще довольно молод и мало двигается.Вот что вам нужно знать о купании малыша в этом возрасте:

  • Ваш ребенок еще совсем молод, и ему нужно будет не более трех ванн в неделю. Но если вы чувствуете, что вашему ребенку это нравится, вы можете больше купать его.
  • Если вы хотите купать ребенка чаще, чем трижды в неделю, не используйте мыло во время всех его купаний. Вы можете установить фиксированные дни для мыла или использовать его только тогда, когда это действительно необходимо.
  • После того, как вы закончите купать ребенка, вы можете даже использовать легкий лосьон без отдушек, не имеющий каких-либо дополнительных красок.

6 месяцев — 12 месяцев

Младенцы становятся более активными в возрасте от шести месяцев до одного года. Ваш ребенок будет ползать или может начать ходить. Ваш ребенок даже начнет приучаться к другой пище. Очевидно, что в этот момент вам нужно будет купать ребенка немного больше, чем раньше. Вот что вам следует сделать:

  • Вы можете увеличить время купания, если того требует случай.
  • Теперь, когда ваш ребенок сидит, вы можете начать пользоваться детской ванночкой.
  • Всегда держите воду в ванне только на несколько дюймов глубиной. Если вашему ребенку не нравится, когда его купают, вы можете купить несколько игрушек, которые будут отвлекать его.
  • Если ваш ребенок спокоен после теплой ванны, вы можете даже попробовать добавить ее в ночной распорядок дня, чтобы вы и ваш ребенок могли хорошо выспаться.

Почему не следует купать ребенка каждый день?

Некоторым людям может показаться странным купать своих младенцев несколько раз в неделю. Однако важно отметить, что на самом деле в этом нет необходимости.Младенцы не пачкаются так, как взрослые, поэтому купать их нужно всего несколько раз в неделю. Кожа вашего ребенка намного более чувствительна, чем ваша, поэтому слишком частое купание будет иметь противоположный эффект, чем вы на самом деле хотите.

Слишком частое купание малыша может вызвать кожные проблемы, такие как экзема. Даже если вы слишком мало купаете ребенка, у вас будут проблемы, такие как сыпь и т. Д. Если вы хотите избежать проблем, таких как экзема, вы можете купать ребенка и увлажнять его кожу хорошим детским лосьоном, который не вызовет раздражения.

Если у вашего ребенка уже есть проблема с кожей, вы можете поговорить со своим врачом и получить для вашего ребенка надлежащий план ухода за кожей, который будет соответствовать их проблеме и принесет исцеление.

Как содержать младенцев в чистоте между двумя ваннами

Тот факт, что вы не купаете своего ребенка каждый день, не означает, что вам не нужно следить за тем, чтобы он был чистым. Важно следить за тем, чтобы определенные участки тела вашего ребенка оставались чистыми.

Так как младенцы часто пускают слюни и слюни, вы должны всегда вытирать их лица.Убедитесь, что вы аккуратно приподнимаете подбородок и вытираете кожу под шеей, так как молоко и слюни могут стекать вниз и вызывать сыпь, если их не очистить.

Точно так же вы должны часто чистить половые органы вашего ребенка. Если ваш маленький мальчик не обрезан, вам нужно будет осторожно оттянуть крайнюю плоть и очистить область вокруг нее. Таким образом, у вас не будет накопления мочи. Если вы не знаете, как это сделать, обязательно спросите медсестру в больнице.

У девочек есть складки вокруг влагалища, которые тоже нужно тщательно очищать каждый день.Вашему малышу нужно будет хорошо вымыть ягодицы.

Обязательно используйте лосьон для увлажнения очищенной кожи. Это гарантирует, что чувствительная детская кожа не высохнет.

Сколько воды нужно использовать для купания новорожденного?

Купая новорожденного, вы можете просто наполнить миску водой и протереть ребенка губкой или мягкой мочалкой. Важно следить за тем, чтобы вашему ребенку было тепло, поэтому вы должны держать его завернутым в банное полотенце и открывать только те его части, которые вы чистите.

Частота купания младенцев иногда может беспокоить молодых родителей. Поначалу вам может быть немного неудобно не купать ребенка каждый день, но вскоре вы поймете, насколько это полезно. Не купайте ребенка слишком много и не купайте его слишком мало. Младенцы нуждаются в хорошем балансе купания, как и во всем остальном. Если вы все еще в чем-то не уверены или у вашего ребенка есть определенное кожное заболевание, которое может потребовать специального лечения, вы можете поговорить со своим врачом, чтобы сформулировать план ухода за вашим ребенком.

Также читают:

Совместное купание с младенцем
Губка и ванна для младенцев
Идеальная температура воды для детской ванны

Мытье и купание ребенка

Не нужно купать малыша каждый день. Вместо этого вы можете предпочесть тщательно вымыть им лицо, шею, руки и ягодицы. Это часто называют «отбивкой и добавкой».

Выберите время, когда ваш ребенок бодрствует и доволен.Убедитесь, что в комнате тепло. Подготовьте все заранее. Вам понадобится таз с теплой водой, полотенце, вата, свежий подгузник и, при необходимости, чистая одежда.

Наконечники для заправки и заправки

Вам может пригодиться следующее пошаговое руководство по мытью ребенка:

  • Держите ребенка на коленях или положите на пеленальный столик. Снимите с них всю одежду, кроме жилета и подгузников, и заверните в полотенце.
  • Обмакните вату в воду (убедитесь, что она не слишком намокла) и аккуратно протрите вокруг глаз ребенка от носа кнаружи, используя свежий кусок ваты для каждого глаза.Это сделано для того, чтобы вы не передавали липкость или инфекцию с одного глаза на другой.
  • Используйте свежий кусок ваты, чтобы протереть уши ребенка, но не внутри них. Никогда не используйте ватные палочки для чистки внутри ушей вашего ребенка. Таким же образом вымойте остальную часть лица, шеи и рук ребенка и осторожно вытрите их полотенцем.
  • Снимите подгузник и промойте попку и гениталии ребенка свежей ватой и теплой водой. Высушите очень осторожно, в том числе между кожными складками, и наденьте чистый пеленок.
  • Если вы продолжите говорить, пока вы его моете, это поможет вашему ребенку расслабиться. Чем больше они слышат ваш голос, тем больше они привыкнут вас слушать и начнут понимать, что вы говорите.

Безопасное купание ребенка

Вам не нужно купать ребенка каждый день, но если ему это действительно нравится, нет причин, по которым вы не должны этого делать.

Лучше не купать ребенка сразу после кормления, когда он голоден или устал. Убедитесь, что в комнате, в которой вы их купаете, тепло.

Имейте под рукой все необходимое: детскую ванночку или чистую тазу для мытья посуды, наполненную теплой водой, два полотенца, чистый подгузник, чистую одежду и вату.

  • Вода должна быть теплой, а не горячей. Проверьте его запястьем или локтем и хорошо перемешайте, чтобы не было горячих пятен.
  • Держите ребенка на коленях и вымойте его лицо, как описано выше.
  • Затем вымойте им волосы простой водой, поддерживая их над миской.
  • После того, как вы аккуратно высушите их волосы, вы можете снять с них подгузник и стереть беспорядок.
  • Осторожно опустите ребенка в миску или ванну, удерживая одной рукой его плечо и поддерживая его голову и плечи.
  • Не добавляйте жидкие очищающие средства в воду для ванны. Обычная вода лучше всего подходит для кожи вашего ребенка в первый месяц.
  • Держите голову ребенка подальше от воды. Другой рукой аккуратно полощите ребенка водой, не разбрызгивая ее.
  • Никогда не оставляйте ребенка одного в ванне, ни на секунду.
  • Выньте ребенка и промокните его насухо, уделяя особое внимание складкам на коже.
  • Это хорошее время для массажа малыша. Массаж может помочь им расслабиться и уснуть. Избегайте использования масел или лосьонов, пока вашему ребенку не исполнится хотя бы месяц.
  • Если ваш ребенок боится купания и плачет, попробуйте купаться вместе. Убедитесь, что вода не слишком горячая. Будет легче, если кто-то другой будет держать вашего ребенка, пока вы входите и выходите из ванны.

Видео: как купать ребенка?

В этом видео акушерка показывает, как правильно купать ребенка.

Последний раз просмотр СМИ: 23 октября 2019 г.
Срок сдачи обзора СМИ: 23 октября 2022 г.

Стрижка ногтей

Некоторые дети рождаются с длинными ногтями, и их важно подстригать на случай, если они поцарапают себя. Вы можете купить специальные детские кусачки для ногтей или маленькие ножницы с круглым концом. Если вам кажется, что подстригать ногти вашего ребенка слишком сложно, можно попробовать подпилить их мелкой наждачной доской.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *