Вес и рост грудного ребёнка — добрый доктор
01 Дек Вес и рост грудного ребёнка
Posted at 11:51h in Статьи по педиатрии by adminСразу же после рождения ребенка взвешивают и измеряют его рост. На протяжении следующих месяцев жизни маленький человечек еще не раз будет подвергаться этой процедуре,
ведь вес и рост – это один из основных показателей, по которым педиатры оценивают его физическое развитие. Норма или нет?
Важно знать, что далеко не всегда большой вес является показателем хорошего здоровья, а низкий – поводом для тревоги. Масса тела и рост ребенка при рождении зависят от многих причин. В первую очередь, от наследственности. Если родители малыша высокого роста и имеют большую массу тела, вполне вероятно, что и их ребенок будет большим уже с момента рождения, и наоборот.
Средний вес новорожденного ребенка колеблется от 3 000 до 4 000 г при нормальном сроке беременности 38–40 недель.
Кроме того, большие по массе дети рождаются при различных заболеваниях матери, например, при сахарном диабете или заболеваниях щитовидной железы. Рождение маловесного ребенка может быть следствием неправильного питания, острых и хронических заболеваний, вредных привычек матери. Любое нарушение в системе «мать – плацента – плод» приводит к нарушению питания плода и его неправильному развитию. Без паники!
При правильном уходе и вскармливании вес малыша стабилизируется и начинает расти в среднем на 20–40 г в день и к моменту выписки из родильного дома (к 5–10-му дню) полностью восстанавливается. Набираем!
• 1 месяц – 600 г;
• 2–3 месяцы – 800 г.
Каждый последующий месяц – на 50 г меньше, чем предыдущий (750 – 700 – 650 и т.д.).
Что касается роста, то наиболее интенсивно ребенок растет в первые три месяца жизни – в среднем на 3 см ежемесячно. В дальнейшем прибавка в росте составляет: с 3 по 6 месяцы – по 2,5 см, затем 1,5–2, 1 см и т.д. Избыток или недостаток?
Одинаково плох как избыток массы тела, так и его недостаток. Избыток, как правило, является следствием перекорма ребенка. Особенно часто это встречается при искусственном вскармливании. Отмечено, что большинство детей, находящихся на грудном вскармливании, имеют меньший вес, чем дети, которых кормят смесью. Это не является патологией. Не нужно перекармливать маловесного ребенка. Он ест чуть меньше, чем крупный ребенок, но ему этого достаточно. Постепенно, съедая свою норму, он догонит сверстников, родившихся с большей массой тела, а может, и перегонит их.
Следует знать и о том, что во втором полугодии жизни динамика веса может уменьшиться, потому что возрастает двигательная активность ребенка.
При оценке физического развития массу тела и рост ребенка сравнивают со среднестатистическими показателями для детей данной возрастной группы. Если масса тела и рост соответствуют этим показателям, физическое развитие считается средним, если они превышают эти цифры, – выше среднего, и, соответственно, ниже среднего, если вес и рост ребенка ниже, чем у сверстников.
Кроме оценки массы тела и роста необходимо оценить соотношение этих двух показателей. Если масса тела малыша соответствует его росту или отличается на плюс-минус 10%, физическое развитие называется гармоничным. Если разница составляет от 10% до 25% – дисгармоничным, а если превышает 25% – резко дисгармоничным.
Вес новорожденного: нормы, отклонения, опасности
31 января 2019
Вес новорожденного зависит от множества факторов. И широко распространенное мнение о том, что у родителей-«богатырей» рождаются крупные дети и наоборот, не совсем верно. Генетика имеет значение, но не решающее. Об особенностях веса новорожденного рассказывает Крепак Мария Сергеевна, заведующая отделением педиатрии ISIDA Левобережная, врач-педиатр.
Нормы веса новорожденного ребенка
ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) разработала нормы веса для новорожденных. Вес девочек при рождении при этом чуть-чуть отстает от веса мальчиков.
Вес девочек
Оценка показателя Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Вес в кг 2.0 2.4 2.8 3.2 3.7 4.2 4.8
Вес мальчиков
Оценка показателя Очень низкий Низкий Ниже среднего Средний Выше среднего Высокий Очень высокий
Вес в кг 2.1 2.5 2.9 3.3 3.9 4.4 5.0
Оценивая вес новорожденного, врач-неонатолог как норму принимает показатели от «ниже среднего» до «выше среднего». Это от 2,8 – 3,7 кг для девочек и 2,9-3,9 кг – для мальчиков. Если вес новорожденного не попадает в этот интервал по нижней или верхней границе, врач расценивает это как повод для более пристального внимания к здоровью малыша. Но рассматривать это как диагноз, сигнал о наличии значимых проблем – преждевременно.
Сравнивая вес новорожденного с таблицами ВОЗ, очень важно понимать, что речь идет только о детях, родившихся в срок, то есть примерно на 40-й неделе беременности. И даже если ребенок появляется на свет, например, в 37 недель (такая беременность также считается доношенной), вес новорожденного будет оцениваться по другим критериям.
Оценивая вес новорожденного, врач обязательно учитывает два важнейших фактора:
Чем опасен большой вес новорожденного
В подавляющем большинстве случаев дети, родившиеся с весом более 4 кг, здоровы. Однако врач уделит особое внимание состоянию здоровья малыша, если будущая мама страдала сахарным диабетом или во время беременности у женщины диагностировались нарушения в работе эндокринной системы. В этом случае малыша должен будет осмотреть детский эндокринолог или детский врач другой специализации, по показаниям.
Под внимательным наблюдением врачей придется побыть и малышу, рожденному с весом более 4 кг, если у него наблюдается отсутствие первородной смазки на теле, сухость и шелушение кожи.
Почему у ребенка может быть дефицит веса
Преждевременные роды – одна из самых распространенных причин появления на свет детей с малым весом. Сейчас благодаря достижениям медицины малышей с весом от 500 г выхаживают в специальных боксах.
Иногда на свет появляются доношенные малыши с дефицитом массы тела – гипотрофией. Чаще всего это происходит из-за нарушений в работе плаценты, которые диагностируются еще в период беременности.
Малыш с низкой массой тела при рождении должен как можно скорее набрать вес. В этом ему поможет грудное вскармливание (полноценное питание мамы при этом имеет очень большое значение), иногда используются специальные обогатители грудного молока. Правильно составить рацион мамы и ребёнка вам поможет врач.
Наблюдение за здоровьем детей, рожденных с малым весом, должно быть особо пристальным не только в период новорожденности и в раннем младенчестве. Существует опасность возникновения различных проблем (набор избыточного веса, возникновение эндокринных нарушений и т.д.) в школьном возрасте, в период полового созревания. Регулярные профилактические осмотры помогут избежать этих проблем.
Возможности клиники ISIDA
Отделение неонатологии клиники ISIDA обладает всем необходимым для выхаживания малышей, появившихся на свет с малым весом. Самый маленький пациент отделения неонатологии весил 840 г, он находился в ISIDA на выхаживании три месяца, сейчас это здоровый и счастливый ребенок.
Для выхаживания детей с малым весом или с различными проблемами со здоровьем в клинике есть палата интенсивной терапии и реанимации новорожденных, оснащенная всем необходимым оборудованием для лечения и выхаживания деток разного гестационного возраста. Немаловажно то, что палаты отделения неонатологии позволяют одновременно выхаживать и лечить 6 малышей.
Читайте о возможностях Диагностического центра по вопросам педиатрии.
Находитесь в поисках клиники, которой можно доверить здоровье своего ребенка? Доверьтесь специалистам клиники ISIDA. Возникли вопросы? Мы с радостью ответим на них, если Вы позвоните в клинику ISIDA по телефонам 0800 60 80 80, +38 (044) 455 88 11. Или задайте нам свой вопроси мы обязательно на него ответим.
КАКОЙ НОРМАЛЬНЫЙ ВЕС НОВОРОЖДЕННОГО? НОРМЫ ПРИБАВОК ВЕСА У МАЛЫШЕЙ ДО ГОДА | уЧУСЬ, ТРУЖУСЬ — ТЕПЕРЬ Я МАМА
Вес новорожденного ребенка – важный показатель его развития. Поэтому первое измерение и взвешивание проводится сразу или через пару часов после рождения. Эти показатели тщательно регистрируются в журналах роддомов и записываются в бирке на ручке грудничка.
Существует практика ежедневного взвешивания грудничков, пока они находятся в роддоме. Медперсонал внимательно прослеживает динамику увеличения или уменьшения размеров, принимает меры по регулированию данных. Потом, выписавшись из роддома, родители ходят в поликлинику на контрольные взвешивания и следят за прибавлением граммов и сантиметров по месяцам.
Вес ребенка при рождении
Все дети рождаются с разными показателями роста и веса, и нормальным вес здорового малыша при рождении считается находящийся в промежутке от 2,700 кг до 3,700 кг. Следует заметить, что первоначальный вес ребенка зависит от ряда различных факторов: • Здоровья малыша. • Наследственности. У мам высокого роста с большим весом чаще рождаются крупные дети, и наоборот: у худощавых невысоких женщин появляются на свет маленькие малыши. • Пола. Как правило, мальчики всегда рождаются крупнее (тяжелее) девочек. • Питания матери во время беременности. При калорийном питании беременной плод обычно набирает большую массу. • Физического и психологического состояния женщины. Если мама нездорова либо во время беременности долгое время жила в состоянии стресса, то это вполне может отразиться на здоровье и, соответственно, весе ее новорожденного ребенка. • Наличия у беременной вредных привычек. Разумеется, у курящей, а тем более пьющей и употребляющей наркотические вещества могут родиться больные дети с недостаточным весом.
Вес при выписке В первые дни жизни младенец физиологически теряет до 250 граммов. Потеря веса обусловлена несколькими причинами:
• Потерей жидкости. Родившись, ребенок начинает дышать, и через его дыхательную систему и кожу улетучивается большое количество жидкости.
• Установкой питания. В первые дни малыш пьет молозиво, причем маленькими порциями, пока у него не наладится питание, а у мамы начнет прибывать молоко.
• Приспосабливанием к условиям жизни. Мы прекрасно знаем, что молоденькие саженцы, пересаженные нами из теплицы в сад, принимаются расти далеко не сразу. Так и ребенок, коренным образом поменяв среду обитания при рождении, не сразу привыкает жить в ней.
Таким образом, вес при выписке отличается примерно на 6-10% от веса при рождении. И именно от этой, второй, цифры и принято отсчитывать нормы прибавки веса у каждого новорожденного.
Нормы прибавки веса
Вас с вашим малышом выписали из больницы, и вы оказались дома. Малыш научился кушать, у него постепенно налаживается пищеварение и тепло-воздухообмен с окружающей средой, и он начинает стремительно расти.
Увеличение веса зависит от следующих причин:
• Здоровья. Если малыш болен, он хуже кушает.
• Аппетита.
• Вида кормления: грудное либо искусственное. При искусственном вскармливании дети обычно набирают вес быстрее.
• Качества и количества пищи (молока у мамы).
• Подвижности ребенка. Человек, занимающийся спортом, обычно подтянут. Аналогично подвижный ребенок несколько более худощав, чем лежебока.
• Режима дня и приемов пищи. При кормлении «по часам» вес растет медленнее, чем «по требованию».
• Возраста. В первые месяцы дети растут быстрее, к году рост замедляется.
Как бы там ни было, учеными-специалистами установлены некоторые средние условные показатели норм прибавок веса новорожденных детей.
В среднем первые полгода прибавка в весе у новорожденных составляет 800 грамм, а после шести месяцев – 400. Поэтому, чтобы рассчитать примерную массу ребенка для данного периода, используйте следующую формулу:
Масса тела ребенка до полугода = вес при выписке+ 800 х возраст (мес.)
Например, малышу исполнилось 4 месяца, а весил он после рождения 3000 грамм. Тогда должный вес = 3000 + 800 х 4 = 6200 грамм.
Для определения массы после 6 месяцев используем следующую формулу:
Масса тела ребенка после полугода = вес при выписке + прибавка за первые полгода + 400 х (возраст малыша в мес. – 6)
Чтобы вычислить прибавление за первые полгода, то просто 800 х 6 и получаем 4800 грамм. Готовую цифру используйте для расчета массы грудничка возрастом более полугода.
Если малышу 8 месяцев, и первоначально он весил 2900 грамм, то должный вес = 2900 + 4800 + 400 х (8-6) = 2900 + 4800 + 800 = 8500 грамм.
Приведенные расчеты приблизительны, каждая формула дает свой результат. В то же время формулы показывают, на какой вес ориентироваться родителям. Природа развивает ребенка по своим законам, и его масса вполне может не соответствовать расчетным данным.
Отклонения от нормы
Характерные отметки в развитии малыша основываются на показателях веса и роста. На вопрос, сколько должен весить ребенок в определенном возрасте, вам ответит ваш педиатр или центильные таблицы , разработанные на основании исследований медиков ВОЗ. В центильных таблицах представлены показатели нормы веса и отклонения в стороны увеличения или уменьшения.
Центильные таблицы, разработанные на основании исследований медиков ВОЗ, с выделенными рамками «нормы»Центильные таблицы, разработанные на основании исследований медиков ВОЗ, с выделенными рамками «нормы»
Чтобы оценить показатели веса или роста вашего ребенка, измерьте его рост и взвесьте. Найдите в таблицах возраст малыша, сравните с цифрой, которую вы намерили. В окрашенной «рамке» таблицы — показатели нормы. Все что левее и правее — отклонения.
Например, вашему ребенку 7 месяцев. Рост — 68 см, а масса тела — 8 кг. Эти цифры попадают в сиреневую «рамку» таблицы, и это является нормой.
Индекс массы тела грудничка – важный показатель развития. С помощью ИТМ возможна точная оценка, соответствует ли рост, вес и возраст малыша нормам по месяцам. Формула расчета ИМТ проста, каждый родитель справится:
I (индекс) = М (масса в кг) / Н2 (рост в см)
Таблицы и калькуляторы, в том числе для проверки индекса массы тела (ИМТ)
Сформированные выводы показывают, как растет и прибавляет малыш, а также дает оценку весу по месяцам. Если у вас получился средний показатель, значит у крохи нормальное развитие, ему достаточно питания. Если вес меньше или больше среднего, но соответствует вашей семейной конституции, это тоже нормально. А недовес или даже сильный недовес, а также очень большой вес, говорит о патологии, необходима консультация специалиста.
Нужно еще раз отметить, что все показатели усредненные, рассчитаны для среднестатистического ребенка. Если у вас получились отклонения от нормы, не торопитесь впадать в панику, сначала покажите малыша и расчеты своему педиатру. Врач оценит динамику показателей, изучит состояние крохи, сделает правильные выводы, нужные назначения.
Причины недовеса
По таблицам, формулам или, используя калькулятор, вы обнаружили, что у вашего малыша недобор или перевес. Это сигнал для родителей о неполадках в питании. Пока врач не поставил диагноз гипотрофия, понаблюдайте за малышом. Если грудничок малоподвижный, сонливый, вяленький, то вполне возможно, что ему не хватает материнского молока, а значит, активности, сил для роста, гармоничного развития.
Педиатры различают две причины недобора веса: внутренние и внешние. У нормально рожденного ребенка, без аномалий и травм, внутренние причины не рассматриваются. А внешние причины связаны с недостатком питания. Потеря веса при недостатке поступления питательных веществ отразится в организме новорожденного развитием анемии, иммунных проблем и при других расстройствах.
Проанализируйте причины, по которым у крохи может быть недостаточный для его возраста вес, а также его потеря. Или, наоборот, слишком большой вес. Возможно, у вас недостаточная лактация, малышу не хватает молока, и он голоден. Возможно, кроха высасывает только переднее, негустое молоко. А может, вы живете в постоянном стрессе. Это чувство передается ребенку, и он борется со стрессом вместе с вами, растрачивая на борьбу всю энергию.
Достаточно ли еды ребенку?
Чтобы понять, почему маленький ребенок не набирает, сколько нужно, достаточно ли ему еды, проверьте его пеленки. Сытый грудной ребенок пачкает пеленки не менее трех раз в сутки, а мочится как минимум 8-12 раз.
Наблюдать за питанием малыша можно, максимум, в течение месяца. Сопоставьте график динамики веса и роста, которые в норме изменяются пропорционально. Проверьте, научился ли малыш действиям и навыкам, соответствующим его возрасту.
Если кроме показателей веса вас ничто в малыше не тревожит, если кроха бодр и активен, спокойно спит, хорошо сосет и вовремя какает, то недовес может не играть решающую роль — у вас абсолютно нормальный ребенок.
Если вы замечаете отставание в развитии, это важно. Например, в 3 месяца малыш не умеет держать головку более 4-х минут, открывать ротик при приближении к соску. Сделайте выводы, обратитесь к врачу, чтобы принять меры.
Интересные нюансы
Помните, мальчики обычно быстрее набирают массу, чем девочки, поэтому не стоит сравнивать первенца-сына со вторым ребенком — дочерью, и бежать к педиатру в панике, что малышка в этом же возрасте весит на пару кило меньше.
Отклонение от нормы (в основном в сторону перевеса) может быть у детей-искусственников. В зависимости от того, какую смесь они едят. Как правило, премиум смеси более сбалансированные, чем бюджетные линии, от них малыши не полнеют.
С уважением, Елизавета Бродская
Источники, использованные для написания статьи:
http://mladeni.ru/obshee/kakoy-normalnyy-ves-novorozhdennogo
http://vskormi.ru/children/norma-pribavki-vesa-u-novorozhdennyh/
Таблица роста и веса детей до двух лет
Все дети разные, и каждый ребенок развивается по-своему. При каждом вашем посещении врача он заполняет таблицу роста ребенка, чтобы убедиться, что малыш развивается нормально. Возможно, поначалу в таблице будет понятно не все, но врач поможет вам разобраться и посоветует, как интерпретировать результаты исходя из вашей конкретной ситуации. Эту статью мы написали, чтобы немного упростить вашу задачу и дать вам несколько общих рекомендаций, как пользоваться таблицей роста ребенка.
Развитие ребенка по месяцам: что собой представляет таблица роста ребенка?
Таблицы роста ребенка — полезный инструмент, который помогает вашему врачу следить за общим состоянием здоровья и развитием ребенка. Благодаря этим таблицам можно сравнить развитие вашего ребенка с развитием других детей того же возраста и пола и следить в динамике, как растет малыш. Для детей младше 24 месяцев существуют следующие показатели развития, на которые обычно ориентируются врачи:
Окружность головы (измеряется по самым выступающим местам головы, показывает динамику развития мозга ребенка)
Вес по отношению к длине
Вес по отношению к возрасту
Длина по отношению к возрасту
Существуют разные таблицы для мальчиков и для девочек, а также для детей младше 24 месяцев и старше 2 лет.
Информацию, которая содержится в этих таблицах, врач может также сопоставить с другими показателями развития, сравнить с параметрами членов семьи и проанализировать их по отношению к другим факторам. Эти таблицы можно скачать по следующим ссылкам.
Таблица роста для мальчиков: от рождения до 24 месяцев
Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для мальчиков
Таблица длины и веса по отношению к возрасту для мальчиков
Таблица роста для девочек: от рождения до 24 месяцев
Таблица веса по отношению к длине и окружности головы по отношению к возрасту для девочек
Таблица длины и веса по отношению к возрасту для девочек
Развитие ребенка по месяцам: когда и как измеряют рост и вес ребенка?
Скорее всего, во время беременности вы уже подобрали педиатра или другого детского специалиста, который будет наблюдать за здоровьем вашего малыша, а первая встреча с врачом состоится, скорее всего, у вас дома через несколько дней после родов или выписки из роддома. Теперь на каждом приеме врач будет измерять и взвешивать малыша. первый месяц жизни ребенка врач наблюдает его еженедельно, а далее ежемесячно, а когда ребенку исполнится год — раз в два-три месяца. Если ребенка нужно осматривать чаще, врач расскажет вам, когда нужно прийти еще раз и когда записаться на следующий прием. О здоровье ребенка можно и нужно спрашивать и у вашего лечащего врача. Каждый прием у специалиста — это еще одна возможность убедиться, что все в порядке и вы отлично справляетесь с обязанностями матери.
Как правило, на приеме врач измеряет:
Окружность головы. Головку ребенка измеряют мягкой сантиметровой лентой по самым выступающим частям — от надбровных дуг над ушками и к затылку.
Длина. Малыши редко лежат спокойно, поэтому измерить длину их тела — не такая простая задача, но врачи и медсестры прекрасно с этим справляются. Для этого ребенка кладут на стол или специальный ростомер, расправляют ножки и измеряют длину тела от макушки до пяток.
Вес. Вам нужно будет распеленать или раздеть малыша, а врач взвесит его на специальных детских весах.
А здесь мы расскажем, что еще могут проверить на регулярных осмотрах:
Как пользоваться таблицей роста ребенка
О том, как интерпретировать результаты измерений, вам подробно расскажет врач, а здесь мы дадим несколько советов, как пользоваться данными таблицы. Параметры детей отличаются в зависимости от пола, так что сравнивать результаты замеров вашего малыша нужно по отдельной таблице для мальчиков или для девочек.
Окружность головы. В верхней части таблицы указан возраст ребенка в месяцах. Номера поставлены не для всех месяцев, но при этом каждый месяц обозначен вертикальной чертой. В левой части указаны значения окружности головы (в дюймах и сантиметрах). Найдите нужное значение для вашего ребенка и отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии. Скореевсего, эта точка будет на графике. Следуйте до конца за линией графика в правую сторону, и на белом фоне будет указана процентная группа, к которой относится ваш ребенок.
Для примера возьмем трехмесячную девочку, окружность головы которой — 40 см. Процентная группа для этой девочки — 50-й процентиль, то есть у половины всех трехмесячных девочек окружность головы больше, а у другой половины — меньше.
Вес по отношению к длине. Найдите значение длины вашего ребенка в нижней части сетки (в дюймах и сантиметрах). В левой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах и килограммах). Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика, чтобы определить, к какой процентной группе относится ваш ребенок.
Для примера возьмем мальчика весом 4,5 кг и длиной 53 см. Этот малыш относится к 90-му процентилю, то есть 90% мальчиков такой же длины весят меньше, а 10% — больше.
Длина по отношению к возрасту. В левой части сетки отметьте значение длины ребенка (в дюймах или сантиметрах), а в нижней части таблицы — возраст в месяцах. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.
Для примера возьмем девочку возрастом 18 месяцев и длиной 76 см. Эта девочка относится к 10-му процентилю, то есть длина тела 10% девочек аналогичного возраста меньше, а 90% — больше.
Вес по отношению к возрасту. В правой части сетки отметьте вес ребенка (в фунтах или килограммах), а в верхней части — возраст. Отметьте точку пересечения горизонтальной и вертикальной линии на графике. Следуйте до конца за линией графика — процентная группа будет указана на белом заштрихованном фоне.
Возьмем для примера мальчика возрастом 12 месяцев и весом 10,4 кг. Этот малыш относится к 75-му процентилю, то есть 75% годовалых мальчиков весят меньше, а 25% — больше.
Как интерпретировать результаты?
В вопросе интерпретации результатов измерений вашего малыша лучше всего довериться врачу. Нужно помнить, что на таблицах показаны усредненные данные для мальчиков и девочек, а диапазон нормальных показателей довольно широк. Не существует какого-то одного стандарта для конкретного ребенка, но в идеале развитие малыша в динамике должно соответствовать графику — рост и вес должны увеличиваться пропорционально друг другу.
Что такое процентили и что они означают?
В таблице роста ребенка показано, к какому процентилю или процентной группе относится ваш малыш по сравнению с другими детьми того же пола и возраста. Процентили представлены в виде графиков. Например, если ваш ребенок относится к 70-му процентилю по длине к возрасту, это означает, что длина тела у 30% всех детей того же пола и возраста будет больше, а у 70% — меньше.
Однако всего лишь один показатель не дает полной информации. Педиатр будет сравнивать несколько различных показателей за различные периоды, проследит тенденцию развития ребенка и сравнит ее с графиком средних значений, показанным на таблице.
Постарайтесь не беспокоиться по поводу какого-то отдельного показателя. Диапазон нормальных значений роста и веса широк, к тому же на развитие ребенка влияет множество индивидуальных факторов: генетика, условия окружающей среды, питание, уровень активности и наличие или отсутствие проблем со здоровьем. Ростовой скачок также происходит у разных детей в разное время. Например, темпы роста для детей на естественном и искусственном вскармливании немного, но отличаются. Как правило, дети, которых кормят грудью, прибавляют в весе медленнее, чем дети на искусственном вскармливании, ростовой скачок и период интенсивного набора веса у которых происходит уже после трех месяцев. Что касается веса, то, как правило, к пяти-шести месяцам он увеличивается вдвое, а к году — втрое. Но лучше всего все вопросы о темпах роста малыша обсудить с педиатром.
По мере роста ребенка меняется и размер подгузников. Чтобы убедиться, что подгузник подходит ребенку и ничего не протекает, сверьтесь с таблицей размера подгузников по отношению к весу.
Что происходит при изменении темпов роста ребенка?
Изменение темпов роста — это не обязательно симптом какого-либо заболевания. Возможно, ваш малыш просто вступил в фазу ростового скачка. Однако иногда такие изменения могут свидетельствовать о наличии проблем, с причиной которых вам поможет разобраться педиатр. Например, если вес или длина вашего ребенка всегда были больше, чем у 40% других детей того же пола и возраста, а сейчас — больше, чем у 80%, это может стать сигналом для педиатра: нужно провести дополнительные исследования и установить причину такого роста. Еще один симптом — неравномерность темпов роста и набора веса. Как правило, темпы роста здорового ребенка, который получает полноценное питание, достаточно предсказуемы. Любое отклонение от таких темпов может стать для врача признаком проблем с питанием, развитием или здоровьем ребенка. И не стоит пугаться: чем раньше врач узнает об этих проблемах, тем быстрее сможет их решить.
Что делать, если показатели роста ребенка существенно больше или меньше средних значений?
Большинство детей относятся к диапазону между 3-м и 97-м процентилем. Однако, если показатели роста ребенка существенно выше или ниже, причина может заключаться в сочетании многих факторов. Например, педиатр обычно сопоставляет данные по другим показателям развития и унаследованный ребенком тип конституции. Одни дети развиваются быстрее, а другие — медленнее, и это нормально. Главное — не волноваться и помнить, что все индивидуально. Если педиатр считает, что у ребенка избыточный или недостаточный вес или что он растет слишком быстро или медленно, не сомневайтесь и не паникуйте, а просто следуйте рекомендациям врача.
Иногда в таблицах роста не так просто разобраться, а результаты измерений могут поставить вас в тупик. Лучше всего не сравнивать малыша с другими, а обращать внимание на индивидуальные особенности его роста. Если врач говорит, что с ребенком все в порядке, нет причин волноваться. Скорее всего, когда вы увидите, насколько вырос ваш ребенок с момента рождения, то придете в восторг (и, возможно, немного удивитесь). А если вы хотите узнать, как обычно растут и развиваются малыши, подпишитесь на ежемесячную рассылку
как им помочь в развитии? — Элькар
Рождение маловесного ребенка сегодня не редкость. Зачастую такие малыши рождаются в срок или немного раньше, но из-за недобора в весе они могут значительно отставать в развитии от своих сверстников. Педиатры и невропатологи внимательно следят за состоянием ребенка, потому что дефицит массы тела у ребенка является фактором риска изменений в неврологическом статусе, функциональных нарушений со стороны сердечно-сосудистой и вегетативной нервной систем. Но из-за своей ослабленности маловесные дети плохо едят, а ведь темпы прибавки веса у детей, рожденных с низкой массой тела, определяют их дальнейшее физическое и психомоторное развитие и становление иммунной системы.
Сколько новорожденный должен прибавлять в весе?
Для оценки развития своего ребенка и соответствия норме основных показателей (рост, вес) можно обратиться к педиатру или самостоятельно — по существующим таблицам. В первые месяцы ребенок активно растет, прибавляя в день до 25-60 гр. Маловесные дети при достаточном питании могут увеличивать массу тела интенсивнее своих сверстников. За первый месяц жизни дети должны набирать до 1,3-1,7 кг. После 5-6 месяца жизни интенсивность увеличения веса несколько снижается — за 30 дней прибавка может составить всего 400-700 гр.
Длина тела ребенка за первый месяц увеличивается на 4-7 см, а после 5-6 месяца жизни рост прибавляется менее интенсивно — на 2-3 см. Но родители должны понимать, что эти цифры примерны. Каждый ребенок индивидуален. Его вес и рост зависят от многих факторов: от наследственности, качества питания матери, состояния здоровья новорожденного, тяжести родов.
Почему ребенок плохо набирает вес?
Основная причина недостатка веса в период новорожденности — это отказ малыша сосать грудь. Маловесные дети имеют плохой аппетит и большую часть дня проводят во сне. Зачастую родителям приходится долго будить ребенка, а после нескольких минут сосания груди или бутылочки со смесью новорожденный опять засыпает. Особенно сонливы дети, у которых в первые дни жизни наблюдалась выраженная физиологическая желтуха.
В итоге после очередного взвешивания доктор может сказать маме, что новорожденный совсем не набрал вес или прибавка незначительна. Если ситуация не улучшается несколько месяцев, мать и малыша могут госпитализировать для проведения комплексного обследования и зондового кормления в условиях стационара.
Иногда причина низкой прибавки в весе кроется в несоблюдении тактики грудного вскармливания. Педиатры рекомендуют прикладывать грудничка во время кормления только к одной груди, чтобы он высасывал «заднее» молоко, которое представляет особую энергетическую ценность и богато питательными веществами. По своей неопытности мамы предлагают новорожденным обе груди. В таком случае ребенок сосет верхнее молоко, не прикладывая к этому никаких усилий и быстро засыпает, слегка утолив свой голод.
Если малыш перенес инфекционное заболевание, долго болел, страдал от высокой температуры или кишечного расстройства, то месячная прибавка в весе может быть значительно меньше, чем обычно. В таком случае также сдвигаются сроки введения прикормов, а в период болезни вообще многие дети практически отказываются от еды, что отражается на их весе. Родители должны активно общаться с детским врачом, при необходимости задавать ему интересующие вопросы и придерживаться всех рекомендаций.
Как помочь ребенку набрать вес и догнать в своем развитии сверстников?
Если вы кормите ребенка грудью, уделите особое внимание своему питанию. Употребляйте как можно больше жидкости: нежирного молока, компотов, гипоаллергенных соков. В вашем рационе обязательно должно присутствовать мясо в отварном или запеченном виде. Принимайте дополнительно витамины (по рекомендации доктора). Предлагайте ребенку грудь сразу после пробуждения, когда он активен, пребывает в хорошем настроении и не хочет спать.
Но иногда женское молоко вырабатывается в недостаточном количестве или малышу не хватает сил его высасывать. В таком случае необходимо как можно быстрее начинать докармливать специальными детскими смесями. Для детей, склонных к аллергическим реакциям, предназначены специальная гипоаллергенная продукция, которую можно купить в аптеке, предварительно обсудив с детским диетологом или педиатром вариант смеси. Маловесные дети не приспособлены к интенсивному сосанию, поэтому соска на бутылочке должна быть мягкой и податливой, чтобы ребенок без проблем наедался.
Кроме того для повышения темпов прибавки веса и соответственно для правильного роста и развития ребенка рекомендуется курсами давать препараты, содержащие L-карнитин (леворкарнитин) — незаменимое витаминоподобное вещество, которое обладает анаболическими свойствами и хорошо себя зарекомендовало для нормализации массы тела при ее дефиците. Кроме того, за счет повышения секреторной и ферментативной активности желудочного и кишечного соков улучшается аппетит и пищеварение. Одним из таких препаратов является Элькар, содержащий водный раствор L-карнитина. Элькар включен в «Национальную программу оптимизации вскармливания детей первого года жизни» в качестве средства коррекции гипотрофии II степени.
У детей, в отличие от взрослого организма, где левокарнитин входит в число вырабатываемых веществ, синтез этого соединения покрывает только 1% от необходимого количества. Конечно, в необходимом количестве L-карнитин содержится в грудном молоке, однако в случае если естественное вскармливание нарушено или невозможно, препарат необходимо добавлять к рациону питания.
У маловесных детей нередко обнаруживается задержка психомоторного развития, что впоследствии может проявиться в виде речевых дефектов, неустойчивости нервной системы. Элькар улучшает энергетическое обеспечение деятельности головного мозга, что позволит избежать или уменьшить степень развития функциональной несостоятельности различных сфер нервно-психического реагирования ребенка (двигательной, эмоционально-мотивационной, вегетативной, познавательной сферы).
Еще один очень важный момент: левокарнитин способствует улучшению иммунитета, что для маловесных детей жизненно необходимо, так как почти все они предрасположены к развитию инфекционных заболеваний.
На скорость прибавки в весе влияют многие внешние и внутренние факторы. Задача родителей — помочь крохе поскорее окрепнуть. Больше гуляйте с ребенком на свежем воздухе, чтобы его организм получал необходимое количество кислорода. И не забывайте посещать педиатра. Маловесные дети нуждаются в профессиональном врачебном контроле и внимании близких людей.
Таблица набора веса новорожденным. Нормы роста и веса детей до года
- Главная
- Контроль набора веса новорожденного: зачем это нужно?
Сразу после рождения ребенка акушер обязан сообщить маме, какой вес ее малыша. Это ей обязательно надо знать, ведь правильный набор веса новорожденного много о чем говорит. И не только сама мама, но также педиатр или семейный врач должен проверять, как растет его маленький подопечный.
Отслеживание роста ребенка: что об этом нужно знать?
Как показывает практика, нормы роста малышей до 12 месяцев должны отвечать следующим показателям: утроенный вес, а рост должен увеличиться приблизительно на 45-50%. Но все таки самый основной показатель — это вес. Именно по нему можно определить, нормально развивается младенец или нет. Но при этом необходимо учитывать то, что дети рождаются как доношенными, так и недоношенными, поэтому их вес отличается.
Показатели нормального среднего веса малыша после рождения могут отличаться, но они всегда находятся в пределах от 2,5 до 4 кг. Это касается ситуаций, когда он доношен. Но если его вес вдруг окажется больше или меньше, это является не совсем нормальным явлением, поэтому малыш нуждается в дополнительном обследовании. Ведь отклонение от нормы обычно является показателем каких-то скрытых патологий в организме ребенка.
Что влияет на вес новорожденного ребенка, какие факторы могут внести свои изменения в показания? Нужно учитывать такие данные:
- срок появления;
- особенности течения беременности;
- наследственность по обоим или одной родительской линии;
- пол появившегося ребенка;
- количество родившихся детей.
Когда в семье рождается тройня, все дети обычно имеют меньший вес, чем это положено. Также обычно мальчики рождаются более крупными. Хотя иногда и девочки могут иметь приличный вес. Замечена такая тенденция: первый ребенок обычно рождается меньшего веса, а уже последующие — более крупными.
Недоношенные дети могут иметь разный вес, иногда даже меньше 1000 грамм. К сожалению, многие из них не выживают, хотя и получают необходимую медицинскую помощь. Вес ниже 1,5 кг считается довольно низким. Но иногда рождаются дети-богатыри, вес которых составляет от 4,5 кг. Радоваться этому не стоит, потому что причиной этого может оказаться какая-то скрытая патология или болезнь. Например, такое часто происходит, если у роженицы сахарный диабет.
Набор веса новорожденным
Всем мамам очень важно знать нормы веса новорожденных по месяцам, начиная от самого рождения. Ведь чем раньше обнаружится отклонение от нормы, тем успешнее окажется лечение малыша. Но при этом надо учитывать, что ребенок после рождения в течение нескольких дней немного потеряет в весе, около 7-10%, из него просто выйдет определенный запас жидкости. И уже только после этого он начинает стабильно набирать вес.
Предлагаемая таблица веса новорожденных по месяцам в течение первого года их жизни прекрасно показывает, на что должны ориентироваться мамы.
Но при этом необходимо ек забывать, что это только общие данные. Если брать отдельно показатели для малышей разного пола, они немного отличаются. Обычно первые полгода мальчики прибавляют больше в весе, чем девочки. Разница может составлять 100-200 г, не больше. При этом нужно учитывать, что ребенок до года кормится не меньше 8 раз, но не более 12 раз за сутки.
Важно знать: каждый день не стоит взвешивать своего малыша, ведь можно потом запутаться. Достаточно это делать 4 раза в месяц.
Все это делается не только ради интереса, чтобы понять, что ребенок растет как положено. Данные про набор веса обязательно заносятся в специальную медицинскую карточку малыша. Для этого необходимо взять весы для новорожденных напрокат, что намного выгоднее, чем покупать их. Ведь потом они уже не потребуются, а деньги за них придется заплатить большие. Также нужно учитывать, что если обратиться в серьезную компанию, которая предлагает весы для новорожденных напрокат, то удастся подобрать соответствующую модель.
Вес и рост ребенка с рождения (привес и прирост)
Первая информация, которую мы получаем о новорожденном ребенке — это пол, вес, рост, общее состояние. Именно этой информацией мы охотно делимся с родственниками, друзьями и знакомыми, когда сообщаем о появлении в семье долгожданного малыша. И это неудивительно, ведь рост и вес являются первыми достижениями крохи, а также индикаторами его здоровья. Для оценки этих индикаторов применяются таблицы норм роста, веса, а также индекса массы тела (ИМТ).
Нормы веса
| Вес, кг | Меньше среднего | Средний вес, кг | Больше среднего |
|---|---|---|---|
| мальчик | 2,5 – 2,8 | 2,9 – 3,9 | 4,0 – 4,4 |
| девочка | 2,4 – 2,7 | 2,8 – 3,7 | 3,8 – 4,2 |
Диапазоны веса, указанные в таблице (меньше среднего, средний, больше среднего) являются нормой. Однако может оказаться, что ребенок из категории «больше среднего» может иметь избыточный вес, это можно уточнить при анализе индекса массы тела в калькуляторе норм.
Нормы роста
| Длина тела, см | Ниже среднего | Средний рост, см | Выше среднего |
|---|---|---|---|
| мальчик | 46,1 – 47,9 | 48,0 – 51,8 | 51,9 – 53,7 |
| девочка | 45,4 – 47,2 | 47,3 – 51,0 | 51,1 – 52,9 |
Все диапазоны длины тела, указанные в данной таблице считаются нормой. Более того, рост мальчиков до 55,6 см, а девочек до 54,7 см также не считается отклонением, особенно если есть наследственные предпосылки.
Простая оценка веса и роста новорожденного является неполной. Наиболее точное представление о характере веса ребенка даёт анализ по индексу массы тела, который можно выполнить в нашем калькуляторе для детей.
Про отклонения от норм
Если рост, вес или ИМТ малыша при рождении не укладывается в рамки указанных норм, то врач должен найти и проанализировать причины, чтобы исключить заболевания, влияющие на рост и развитие. Чаще всего низкорослость или очень большой рост и вес являются просто наследственными, в этом случае нет поводов для беспокойства.
Также, отклонения в росте, весе и здоровье новорожденных могут быть обусловлены наследственностью, состоянием здоровья матери во время беременности, либо её образом жизни в этот период (чремерная или низкая физическая активность, недостаточное или избыточное питание, курение, алкоголь).
Здоровые малыши, родившиеся за рамками норм, как правило, компенсируют недостаток или избыток веса в течение нескольких месяцев жизни, при условии должного ухода и правильного кормления.
См. также причины отклонений и что с этим делать.
Привес и прирост новорождённого
Первая неделя — снижение веса и первые прибавки
Вес новорожденных малышей очень нестабилен в первую неделю и может снижаться — это является проявлением здоровой нормы.
В первые дни жизни происходит интенсивное избавление молодого организма от излишней жидкости. По этой причине малыш может потерять до 7-10% от своего первоначального веса. Например, при начальном весе в 3500 г., ребенок за 3-4 дня может сбавить вес почти на 350 грамм (до 3150 г.).
Как правило, такое падение веса явно прослеживается при естественном грудном вскармливании, потому что выработка грудного молока у матери обычно начинается только на 2-4 день после родов. А до этих пор ребенок питается лишь молозивом, которое вырабатывается молочными железами лишь в небольших количествах, не способных сколь-либо повлиять на вес.
Если же ребенка держат на искусственном или смешанном вскармливании, то первоначальное падение веса будет незначительным, либо вовсе не проявится.
| Привес, г | Средний | Минимальный |
|---|---|---|
| мальчик | 150 ±150 | -200 … -300 |
| девочка | 100 ±100 | -150 … -250 |
* Привес отсчитывается от первоначального веса с которым родился ребенок
Итак, в первую неделю жизни мальчики прибавляют в среднем по 150 грамм, девочки — 100 г. Однако значительный процент детей (около 25%) может демонстрировать нулевой или отрицательный привес (потерю веса), и это также является для них нормальным явлением. В последующие недели будет достаточно времени, чтобы скомпенсировать первоначальную потерю веса. Но, в этом случае, за весом малыша надо регулярно следить: после первой недели вес должен стабильно увеличиваться, иначе надо искать и решать проблему с кормлением или здоровьем с помощью врача.
Если в любой день первой недели окажется, что малыш потерял более 7% от своего первоначального веса, то рекомендуется обратиться к специалисту. Если сбавил более 10% — вмешательство врача является обязательным.
Привес и прирост за первый месяц
В следующей таблице указаны ориентировочные нормы привеса и прироста грудничков за первый месяц жизни (30-31 день). Так, мальчику желательно прибавить 0,77–1,45 кг, девочке 0,67–1,27 кг.
| Привес, кг | Низкий | Средний | Большой |
|---|---|---|---|
| мальчик | 0,38 – 0,76 | 0,77 – 1,45 | 1,46 – 1,76 |
| девочка | 0,40 – 0,66 | 0,67 – 1,27 | 1,28 – 1,58 |
* В таблице указан привес от рождения до 30-31 дня от рождения
Низкий и большой привес, как правило говорят о том, что интенсивность кормления можно соответственно увеличить или снизить. Если привес малыша выходит за рамки предложенных диапазонов, то это повод вмешаться участковому педиатру. Он должен найти причину слишком низкого или чрезмерного привеса (неверное кормление, временная болезнь ребенка или матери, другое). Затем, в зависимости от текущих показателей роста и здоровья ребенка, врач вырабатывает рекомендации по кормлению, чтобы все показатели постепенно возвращались к норме.
Обращаем внимание на то, что многие врачи постаринке отсчитывают привес от минимального, им так привычнее. Однако в современных эталонах привеса отсчёт ведётся от первоначального веса с которым ребенок родился, поскольку это позволяет оценивать прибавки более объективно. Поэтому нормы привеса первой недели и первого месяца, указанные на данном сайте отсчитвают привес от первоначального веса при рождении.
Прирост за первый месяц для мальчиков составляет 3,5 – 6,0 см, для девочек 3 – 5,5 см.
Контроль привеса и интенсивность кормления
В России грудничков впервые приводят к на плановый осмотр к педиатру в возрасте 1 месяц. И при контрольном взвешивании нередко обнаруживается отклонение веса или ИМТ от нормы, чего можно было избежать, если бы взвешивание и контроль проводились еженедельно.
Например, молодая мама кормит ребенка грудью «по требованию», как это повсеместно рекомендуется. Однако, если малыш спокойный, то он довольно редко «подаёт голос», поэтому неопытная мама кормит его не так часто, как это на самом деле необходимо. В результате ребенок набирает вес очень медленно, а по итогам месяца обнаруживается дефицит массы тела.
Также возможна и противоположная ситуация, к примеру, когда ребенка кормят смесью в неограниченных количествах, особенно под «чутким руководством» старшего поколения. Грудничок в таких условиях стремительно набирает вес, приобретая избыточную массу тела или ожирение.
Актуальность этой проблемы обусловлена тем, что с рождения у ребенка начинают формироваться собственные пищевые привычки, которые впоследствии будет трудно изменить. В результате, предрасположенность к дефициту массы тела или ожирению может закрепиться на всю жизнь.
Чтобы избежать таких ситуаций на первом месяце жизни рекомендуется еженедельно взвешивать ребенка (в возрасте 7, 14, 21 и 28 дней), вычислять прибавку веса за прошедшую неделю и сравнивать её с эталонными диапазонами недельного привеса. Взвешивание можно выполнять дома, используя подходящие весы с точностью не менее 0,1 кг, желательно 0,01 кг.
| Период | Мальчик | Девочка |
|---|---|---|
| 1 неделя | 150 ± 150 | 100 ± 100 |
| 2 неделя | 250 ± 100 | 200 ± 100 |
| 3 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
| 4 неделя | 320 ± 80 | 270 ± 70 |
* См. также продолжение таблицы до 6 месяцев
Если реальная недельная прибавка веса оказывается больше или меньше эталонного диапазона, то это даёт понять в каком направлении следует корректировать интенсивность кормления ребенка: в сторону увеличения, либо умеренного уменьшения.
Например, если мальчик за вторую неделю (с 7 по 14 день) прибыл на 50 грамм, то интенсивность кормления следует немного увеличить. Если девочка за 3-ю неделю прибавила 500 грамм, то интенсивность кормления можно немного снизить.
Обращаем Ваше внимание на то, что реальные недельные прибавки детей могут значительно отличаться от эталонных и часто бывают отрицательными, особенно за первую неделю, — это нормально.
Кормление грудным молоком
Новорожденные дети нуждаются именно в грудном молоке. Поэтому первородящая мама, находясь еще в роддоме, должна приложить максимум усилий для стимуляции выработки молока. Это больно, изнурительно, но очень важно для здоровья как данного малыша, так и последующих детей.
Соответственно, пока молока у мамы нет, малыш все ровно должен питаться от груди молозивом, которое в небольших количествах вырабатывается молочными железами в этот период. Молозиво во много раз питательнее молока и содержит множество полезных веществ, которые обеспечивают ребенку пассивную имунную защиту, активируют пищеварительную систему, стимулируют рост и развитие.
Если молозива малышу недостаточно, то до появления молока его допускается прикармливать искусственной смесью, при этом следует использовать только соски с минимальным потоком (минимальным отверстием), иначе ребенок впоследствии может отказаться от груди.
Если же новорожденного не прикладывают к груди, лишают молозива и грудного молока, то ребенок лишается огромных преимуществ, получаемых от естествоенного вскармливания. Поэтому при питании только искуссивенными смесями у младенцев чаще наблюдается ослабление иммунитета, острее проявляются проблемы с пищеварением (запоры, колики), формируется сравнительно слабая психо-эмоциональная связь с матерью. Кроме того, кормление смесями обходится весьма недёшево и составляет ощутимую часть расходов для большинства российских семей.
Развитие значимых навыков и ограничения
Главная задача новорожденного ребенка — это стабильный набор веса и роста. Для этого он должен:
— правильно захватывать грудь или соску при кормлении,
— реулярно «пачкать» (1-10 раз в день) и «мочить» (15-25 раз в день) пелёнки,
— часто кричать и плакать (прочистка глаз, носоглотки и дыхательных путей, тренировка мышц).
Новорожденного малыша нельзя садить и присаживать. Носить следует придерживая головку. Пеленать ребенка можно в течение первых 2–4 недель жизни. При пеленании не следует распрямлять и вытягивать ножки (как это ошибочно делали в недалёком прошлом): их следует оставлять в анатомически правильном для новорожденного полусогнутом положении.
Спать ребёнка кладут на спину, слегка наклонив на бочок, чтобы срыгиваемые массы могли легко покинуть полость рта, но и так, чтобы ребенок не мог скатиться/перевернуться на живот, уткнувшить лицом в простынь или пелёнку.
Для грудничков нельзя использовать никаких подушек, даже самых тонких. Также следует с осторожностью пользоваться одеялом, так, чтобы оно не могло перекрыть ребенку доступ к воздуху. По этой же причине маме опасно засыпать во время кормления грудью, особенно при размере груди более 3-го.
Помогите предотвратить ожирение у детей
Младенцы, которые кормят грудью, менее склонны к полноте или ожирению в более позднем возрасте. Исследователи работают над тем, чтобы понять, почему грудное вскармливание может помочь предотвратить ожирение у младенцев и детей. Также считается, что грудное вскармливание способствует формированию здорового питания и поддержанию здорового веса в детстве и во взрослом возрасте.
Это хорошая новость для родителей, которые предпочитают кормить грудью. Хотя грудное вскармливание снижает вероятность ожирения у детей, родители также могут предпринять другие шаги, чтобы помочь своему ребенку поддерживать здоровый вес на протяжении всей жизни.
Как грудное вскармливание помогает предотвратить ожирение
Многочисленные исследования обнаружили корреляцию между грудным вскармливанием и снижением ожирения. В частности, исследователи обнаружили, что ассоциации зависят от дозы, эффекты уменьшаются, когда грудное молоко употребляется из бутылочки, а эффекты ослабляются, когда ребенок получает дополнительную смесь.
Возможные причины этой взаимосвязи между грудным вскармливанием и здоровым контролем веса включают:
- Кишечные бактерии : Грудное вскармливание поддерживает рост здоровых бактерий в пищеварительной системе ребенка, которая играет роль в их метаболизме и иммунной системе.
- Саморегулирование : Дети на грудном вскармливании регулируют количество молока, производимого их родителями (спрос и предложение), и количество, которое они потребляют во время кормления. Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, могут рано узнавать о сигналах голода и сытости.
- Более позднее введение в твердую пищу : Как более короткая продолжительность грудного вскармливания, так и введение твердой пищи до 5 месяцев связаны с более высокими индексами массы тела (ИМТ) в 12 месяцев.
Предотвратить ожирение у грудного ребенка
Грудное вскармливание — одно из средств предотвращения ожирения у детей.Но есть и другие шаги, которые вы можете предпринять, чтобы помочь вашему ребенку расти здоровыми темпами.
Исключительно грудное вскармливание
Исследователи обнаружили, что детям с повышенным генетическим риском ожирения полезно исключительно грудное вскармливание в младенчестве. Доказано, что исключительно грудное вскармливание ребенка до 5-месячного возраста снижает ИМТ ребенка. Эти эффекты значительно уменьшаются, если исключительно грудное вскармливание длится всего три месяца или если ребенка кормят одновременно грудным молоком и смесью.
Исключительно грудное вскармливание возможно не в каждой семье. Но грудное вскармливание в течение любого периода времени — это то, к чему нужно стремиться, особенно если у вас есть семейная история ожирения или у вашего ребенка есть другие факторы риска.
Избегайте перекармливания
Если вы кормите ребенка грудью, вам, вероятно, не стоит беспокоиться о перекармливании. Младенцы, которых кормят по команде, обычно сообщают о своих голодных потребностях и прекращают есть, когда они сыты.
Вы можете удовлетворить потребности своего ребенка, позволяя ему кормить грудью столько, сколько он хочет, первой грудью, а затем предлагая вторую.Не беспокойтесь о времени. Некоторые дети будут эффективны и будут сделаны за 15–20 минут; другие задерживаются на час или больше. Частота и время кормления грудью не указывают на перекорм, если вы следуете указаниям своего ребенка.
Если вы кормите ребенка из бутылочки, может возникнуть соблазн побудить ребенка допить количество молока в бутылочке. Но не забудьте обратить внимание на сигналы, которые предлагает ваш ребенок, которые говорят вам, что он закончил, и позвольте ему остановиться, когда он покажет, что закончил.Полные дети могут перестать сосать, отвернуться от бутылочки и расслабить руки.
Управление переизбытком
Если у вас переизбыток молока, возможно, ваш ребенок изо всех сил пытается кормить грудью. Кроме того, переизбыток часто приводит к дисбалансу между задним и передним молоком.
В первые недели у многих людей есть переизбыток, пока их организм не приспособится к потребностям ребенка. Если вы считаете, что вырабатываете слишком много молока, попробуйте предложить одну и ту же грудь для нескольких кормлений и лежа на спине во время кормления грудью.
Переизбыток может привести к отлучению раньше, чем желательно, особенно без надлежащей поддержки. Если вы заметили такие симптомы, как чрезмерно полная грудь, которая не размягчается после кормления, и ребенок, который суетится во время кормления, обратитесь за помощью к своему врачу или консультанту по грудному вскармливанию.
Попробуйте пустышку
Непитательное сосание может происходить грудью, пальцами или пустышками. Режимы сосания различаются для питательного и непитательного сосания, поэтому дети, которые сосут грудь для комфорта, не подвергаются риску перекармливания.
Не каждый родитель может быть использован в качестве «человеческой соски». Итак, если ваш ребенок больше нуждается в сосании, не имеющем питательных веществ, и вам нужен перерыв, вы можете попробовать пустышку.
Поощряйте физическую активность
Проводите время, играя с малышом, и предлагайте ему занятия, которые позволяют ему двигаться. Постарайтесь отложить пеленание на время сна и предложите ребенку безопасное место, например игровой коврик, чтобы он мог лежать и наблюдать за окружающим. По мере того, как ваш ребенок становится старше, вы можете поощрять его еще больше.
Тщательно вводите твердую пищу
Как только вы начнете добавлять твердую пищу в рацион ребенка, ограничьте или избегайте пустых калорийных продуктов и напитков с сахаром. Небольшие кусочки мягких фруктов или нарезанные овощи — отличная начальная закуска. Приобщая ребенка к здоровой пище с самого начала, вы можете заложить основу для его привычек в здоровом питании.
Регулярно посещайте педиатра
Регулярно посещайте врача вашего ребенка для посещения врача.Врач вашего ребенка составит график и проследит за ростом, весом и ИМТ вашего ребенка. Исследования показали, что высокий ИМТ в раннем младенчестве является более сильным признаком ожирения в раннем детстве, чем соотношение массы тела к длине тела.
Если у вас есть какие-либо опасения по поводу роста, веса или ИМТ вашего ребенка, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка для получения информации и помощи. Вы никогда не должны отказываться от кормления или недокормить ребенка, чтобы предотвратить ожирение.
Часто задаваемые вопросы
Как узнать, перекармливаю ли я ребенка?
Если вы кормите исключительно грудью, вам, вероятно, не стоит беспокоиться о перекармливании ребенка.Обращайте внимание на сигналы, указывающие на то, что ваш ребенок закончил есть: оторвать соску и отвернуться — это обычные признаки того, что они поели.
Если вы кормите ребенка грудным молоком из бутылочки, дайте ему закончить, когда он захочет. Не заставляйте их допивать то, что находится в бутылке, если они сигнализируют об этом.
Каковы риски для здоровья при перекармливании ребенка?
Перекармливание может вызвать у ребенка дискомфорт. Младенцы, которых перекармливают, могут испытывать чрезмерное газообразование, колики и срыгивание.Кроме того, перееданию можно научиться очень рано в младенчестве, что может настроить ребенка на нездоровые привычки питания и раннее программирование на ожирение.
Слово от Verywell
Грудное вскармливание имеет много преимуществ, в том числе помогает предотвратить ожирение. Помимо грудного вскармливания, вы можете сделать еще кое-что, чтобы помочь своему ребенку усвоить сигналы голода и сытости.
Привычки здорового питания можно усвоить в младенчестве Даже если вы не кормите грудью, избегайте перекармливания, поощряйте физическую активность и осторожно вводите твердую пищу — все это поможет вашему ребенку расти здоровыми темпами.
Физический рост новорожденных | Michigan Medicine
Обзор темы
В первый месяц ваш врач будет уделять пристальное внимание увеличению веса, длины и окружности головы вашего ребенка, которые измеряются вокруг самой большой точки головы, обычно начиная с точки на лбу. .
Средний вес новорожденных при рождении составляет около 7,5 фунтов (3,5 кг), хотя нормальным считается значение от 5,5 фунтов (2,5 кг) до 10 фунтов (4,5 кг). В общем:
- Мальчики обычно немного тяжелее девочек.
- Первые дети обычно легче более поздних братьев и сестер.
- Крупные родители обычно рожают крупных детей, в то время как маленькие родители обычно рожают маленьких детей.
Новорожденные часто теряют около 8 унций (226,8 г) в первые 4–5 дней после рождения, но восстанавливают ее примерно к 10–12 дням. В первый месяц типичный новорожденный набирает около 0,7 унции (20 г) в день или от 4 унций (110 г) до 8 унций (226,8 г) в неделю.
Средняя длина доношенных детей при рождении составляет 20 дюймов.(50 см), хотя нормальный диапазон составляет от 18 дюймов (45,7 см) до 22 дюймов (60 см). В первый месяц младенцы обычно вырастают от 1,5 дюймов (4 см) до 2 дюймов (5 см).
Голова вашего ребенка будет расти быстрее всего в течение первых 4 месяцев после рождения, чем в любое другое время. Это увеличение связано с быстрым ростом мозга. Средняя окружность головы при рождении составляет около 13,5 дюймов (34,5 см). К концу первого месяца он увеличивается примерно до 15 дюймов (37,6 см).
Многие младенцы в первые несколько дней или недель после рождения выглядят несколько неидеально.Постепенно они приобретут этот милый и здоровый детский вид. Не пугайтесь, если у вашего новорожденного:
- Голова неправильной формы, часто называемая «конусообразной головкой». Это чаще всего встречается у детей, рожденных естественным путем (а не путем кесарева сечения). Также могут возникнуть синяки. Обычно форма головы приходит в норму за несколько дней до недели.
- Прищуренные, налитые кровью глаза. Это вызвано отеком во время схваток и родоразрешения. Кроме того, глазная мазь с антибиотиком, которую дают в больнице, может сделать глаза вашего ребенка липкими или маленькими.Глаза вашего ребенка станут больше и ярче через пару недель.
- Пушистые волосы на лбу, щеках, плечах и спине. Это особенно часто встречается у младенцев, родившихся раньше положенного срока. Обычно он проходит в течение нескольких недель после рождения.
- Опухшая грудь или гениталии. Это происходит как у мальчиков, так и у девочек, когда гормоны матери переходят к ребенку во время родов. У некоторых детей из соска может даже выделяться молочная жидкость.У маленьких девочек из влагалища может выделяться жидкость с оттенком крови.
Другие проблемы физического развития, о которых следует знать в течение первого месяца жизни вашего ребенка, включают:
- Выпадение волос. Ваш ребенок может потерять часть или все волосы, которые были у него при рождении. Эта потеря носит временный характер, и ее заменят новые волосы. Не волнуйтесь, если у вашего малыша появятся проплешины.
- Легкие кожные заболевания. У многих младенцев на лице появляются небольшие прыщики. Прыщи могут появиться в течение первых нескольких недель жизни и обычно проходят сами по себе в течение нескольких месяцев.Дополнительную информацию см. В разделе Сыпь у новорожденных и кожные заболевания.
- Отсутствие возможности саморегулирования температуры. Ваш ребенок еще не может эффективно приспосабливаться к жаре или холоду. Важно держать ребенка в связке, когда ему холодно, и слегка одевать, когда ему очень тепло. Старайтесь поддерживать в доме стабильную температуру.
Кредиты
Текущий по состоянию на: 27 мая, 2020
Автор: Healthwise Staff
Медицинский обзор:
Susan C.Ким, доктор медицины — педиатрия
Кэтлин Ромито, доктор медицины — семейная медицина
Джон Поуп, доктор медицины — педиатрия
Текущее состояние на 27 мая 2020 г.
Неспособность набрать вес у детей
Мой ребенок не набирает вес. Я должен быть обеспокоен?
Может быть. Если ваш ребенок недавно болел, возможно, он немного похудел, и вскоре ему следует снова набрать вес. Если он на самом деле не похудел, но замедлился в том, как быстро набирает вес, это может быть просто нормальным замедлением его темпов роста.
В целом, однако, ваш ребенок должен набирать вес, а не терять его. Взглянув на его график роста, вы сможете оценить скорость роста вашего ребенка по сравнению с другими детьми.
Конечно, дети растут с разной скоростью, но если ваш ребенок постоянно находится в 80-м процентиле по весу и только что упал до 10-го процентиля, немедленно поговорите об этом с его врачом. Обсудите вес вашего ребенка, если вы думаете, что он постепенно падает до более низкого процентиля.Однако в целом постепенное снижение не вызывает беспокойства.
Что сделает врач?
Врач проведет медицинский осмотр вашего ребенка и задаст вам ряд вопросов, чтобы помочь определить, есть ли проблема, и если да, то какова может быть основная причина. Он рассмотрит множество факторов помимо скорости роста вашего ребенка, чтобы оценить, как у него дела.
Если ваш ребенок почти вовремя достигает вехи своего развития, хорошо относится к вам и в остальном выглядит счастливым и здоровым, то, скорее всего, у него все в порядке.
Однако, если врач обнаружит, что ваш ребенок не растет здоровыми темпами, он может поставить ему диагноз «не набирает вес» или «не может нормально расти». Критерии, которые он будет использовать для постановки этого диагноза, вероятно, будут включать:
- падает ниже третьего процентиля веса на ее диаграмме роста
- весит на 20 процентов меньше идеального веса для ее роста
- уменьшение двух или более основных линий процентиля на ее графике роста с момента ее последнего осмотра
Если ваш ребенок не набирает вес, очень важно выяснить, почему.Правильное питание, особенно в первые три года жизни, имеет решающее значение для умственного и физического развития ребенка.
Врач вашего ребенка может назначить анализы крови, мочи или другие анализы и в течение определенного периода времени контролировать потребление калорий вашим ребенком. Иногда ответ очень простой, а иногда довольно сложный. Он также может направить вашего ребенка к детскому гастроэнтерологу, диетологу или специалисту по кормлению для обследования или лечения.
Это время может быть тревожным и разочаровывающим.Может быть трудно услышать, что ваш ребенок не процветает, но важно, чтобы вы не винили себя и не чувствовали себя плохим или заботливым родителем.
Что могло быть причиной того, что мой ребенок не набирает вес?
Существует так много потенциальных причин, что врач может потратить месяцы на выполнение тестов и изучение питания ребенка, истории болезни, уровня активности и возможных причин стресса, прежде чем обнаружит источник проблемы.
Как правило, если ваш ребенок не растет здоровыми темпами, это означает, что он либо плохо ест, либо плохо усваивает или не использует питательные вещества должным образом.Если ваш ребенок заболел, его организму может потребоваться больше калорий. Болезнь также может повредить его аппетиту. Хронические желудочно-кишечные проблемы, такие как диарея, рефлюкс, глютеновая болезнь или непереносимость молока, также могут стать причиной не набора веса.
В редких случаях неспособность набрать вес может быть результатом проблемы с легкими, например, кистозного фиброза; проблемы с нервной системой, например церебральный паралич; хромосомная проблема, такая как синдром Дауна; сердечное заболевание; анемия; или метаболическое или эндокринное нарушение, такое как дефицит гормона роста.Если какая-либо из этих причин является причиной, важно выявить ее как можно раньше.
Как врач лечит неспособность набрать вес?
Как только вы и ваш врач выясните, что вызывает проблему, вы можете приступить к ее исправлению, решив любые медицинские проблемы и, при необходимости, увеличив калорийность вашего ребенка.
Увеличение количества калорий, потребляемых вашим ребенком, будет означать, что он будет, по возможности, побуждать его есть здоровую и высококалорийную пищу. Хороший выбор включает цельномолочные продукты (молоко, сыр, творог, йогурт, мороженое, пудинг, суп из молока), яйца, авокадо, цельнозерновой хлеб и макаронные изделия, блины, картофельное пюре, ореховое масло и горячие каши.
Узнайте больше о потребностях вашего ребенка в питательных веществах.
Означает ли отсутствие веса, что мой ребенок всегда будет меньше, чем должен?
Это зависит от основной причины его плохой прибавки в весе. Например, если у вашего ребенка хроническое заболевание, вполне возможно, что он всегда меньше среднего. С другой стороны, если проблему легко решить, он может наверстать упущенное, в течение некоторого времени вырастая быстрее, чем обычно.
Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин
Опубликовано: 30.11.2017 — Обновлено: 05.03.2020
Автор: Disabled World | Контакты: www.disabled-world.com
Синопсис: График оптимального среднего отношения веса к росту рассчитывает, сколько должна весить взрослая женщина или мужчина в зависимости от их роста. Поддержание здорового веса очень важно для защиты от болезней или инвалидности, связанных с ожирением. Если ваш вес в настоящее время превышает допустимый для вашего роста диапазон, потеря веса, безусловно, пойдет на пользу вашему здоровью, вашей внешности и самочувствию.
Основной дайджест
Таблицы ниже предназначены для взрослых, у нас есть отдельные таблицы для детей и подростков.
В других новостях:
Эксперты в области здравоохранения во всем мире согласны с тем, что взрослые люди с избыточным весом и проблемами со здоровьем или семейным анамнезом таких проблем могут помочь похудеть. Даже небольшая потеря веса от 10 до 20 фунтов может улучшить ваше общее состояние здоровья за счет снижения артериального давления и / или уровня холестерина.
Недостаточный вес? — Если у вас недостаточный вес, вам может потребоваться набрать вес, это всегда следует делать в рамках сбалансированной и питательной диеты.Если ваш вес находится в нормальном диапазоне, значит, вы едите правильное количество пищи, чтобы поддерживать вес в желаемом для здоровья диапазоне.
Избыточный вес? — Если у вас избыточный вес для вашего роста, постарайтесь сократить количество, которое вы едите, особенно продуктов и напитков с высоким содержанием жира или сахара, и постарайтесь делать больше физических нагрузок, упражнений, тренировок и т. Д. Избыточный вес может увеличить ваш риск сердечных заболеваний, диабета II типа, высокого кровяного давления и остеоартрита. С помощью нашего бесплатного калькулятора планирования потери веса вы можете установить реалистичные временные рамки для достижения ваших целей по снижению веса.Кроме того, наш информационный бюллетень по целевым решениям по снижению веса, разработанный Дэниелом Мюрреем, знакомит нас с методами и упражнениями, которые могут помочь в сжигании жира в различных частях тела.
Проверьте соотношение своего роста и веса, используя приведенную ниже таблицу примерного оптимального отношения среднего роста к весу. Если вы используете систему измерения камней / фунтов, вы можете использовать нашу таблицу для преобразования камней в фунты и / или килограммы. Вас также может заинтересовать наша диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин по странам.
Какой вес считается правильным для моего роста?
* Таблица ниже была обновлена, чтобы отображать метрические и британские единицы измерения, то есть дюймы / сантиметры — фунты / килограммы.
Таблица соотношения веса и роста взрослых | ||
|---|---|---|
| Рост | Женский | Мужской |
| 4 фута 6 дюймов (137 см) | 63/77 фунта ) | 63/77 фунтов (28,5 / 34.9 кг) |
| 4 фута 7 дюймов (140 см) | 68/83 фунтов (30,8 / 37,6 кг) | 68/84 фунта (30,8 / 38,1 кг) |
| 4 фута 8 дюймов (142 см) | 72/88 фунтов (32,6 / 39,9 кг) | 74/90 фунтов (33,5 / 40,8 кг) |
| 4 ‘9 дюймов (145 см) | 77/94 фунтов (34,9 / 42,6 кг) | 79/97 фунтов (35,8 / 43,9 кг) |
| 4 фута 10 дюймов (147 см) | 81/99 фунтов (36,4 / 44,9 кг) | 85 / 103 фунтов (38.5 / 46,7 кг) |
| 4 фута 11 дюймов (150 см) | 86/105 фунтов (39 / 47,6 кг) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) |
| 5 ‘ 0 « (152 см) | 90/110 фунтов (40,8 / 49,9 кг) | 95/117 фунтов (43,1 / 53 кг) |
| 5 футов 1 дюйм (155 см) | 95 / 116 фунтов (43,1 / 52,6 кг) | 101/123 фунтов (45,8 / 55,8 кг) |
| 5 футов 2 дюйма (157 см) | 99/121 фунтов (44,9 / 54.9 кг) | 106/130 фунтов (48,1 / 58,9 кг) |
| 5 футов 3 дюйма (160 см) | 104/127 фунтов (47,2 / 57,6 кг) | 112/136 фунтов ( 50,8 / 61,6 кг) |
| 5 футов 4 дюйма (163 см) | 108/132 фунтов (49 / 59,9 кг) | 117/143 фунтов (53 / 64,8 кг) |
| 5 ‘ 5 дюймов (165 см) | 113/138 фунтов (51,2 / 62,6 кг) | 122/150 фунтов (55,3 / 68 кг) |
| 5 футов 6 дюймов (168 см) | 117 / 143 фунтов (53/64.8 кг) | 128/156 фунтов (58 / 70,7 кг) |
| 5 футов 7 дюймов (170 см) | 122/149 фунтов (55,3 / 67,6 кг) | 133/163 фунтов ( 60,3 / 73,9 кг) |
| 5 футов 8 дюймов (173 см) | 126/154 фунтов (57,1 / 69,8 кг) | 139/169 фунтов (63 / 76,6 кг) |
| 5 ‘ 9 дюймов (175 см) | 131/160 фунтов (59,4 / 72,6 кг) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) |
| 5 футов 10 дюймов (178 см) | 135 / 165 фунтов (61.2 / 74,8 кг) | 149/183 фунтов (67,6 / 83 кг) |
| 5 футов 11 дюймов (180 см) | 140/171 фунтов (63,5 / 77,5 кг) | 155/189 фунтов (70,3 / 85,7 кг) |
| 6 футов 0 дюймов (183 см) | 144/176 фунтов (65,3 / 79,8 кг) | 160/196 фунтов (72,6 / 88,9 кг) |
| 6 футов 1 дюйм (185 см) | 149/182 фунтов (67,6 / 82,5 кг) | 166/202 фунтов (75,3 / 91,6 кг) |
| 6 футов 2 дюйма (188 см) | 153/187 фунтов (69.4 / 84,8 кг) | 171/209 фунтов (77,5 / 94,8 кг) |
| 6 футов 3 дюйма (191 см) | 158/193 фунтов (71,6 / 87,5 кг) | 176/216 фунтов (79,8 / 98 кг) |
| 6 футов 4 дюйма (193 см) | 162/198 фунтов (73,5 / 89,8 кг) | 182/222 фунта (82,5 / 100,6 кг) |
| 6 футов 5 дюймов (195 см) | 167/204 фунтов (75,7 / 92,5 кг) | 187/229 фунтов (84,8 / 103,8 кг) |
| 6 футов 6 дюймов (198 см) | 171/209 фунтов (77.5 / 94,8 кг) | 193/235 фунтов (87,5 / 106,5 кг) |
| 6 футов 7 дюймов (201 см) | 176/215 фунтов (79,8 / 97,5 кг) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) |
| 6 футов 8 дюймов (203 см) | 180/220 фунтов (81,6 / 99,8 кг) | 203/249 фунтов (92 / 112,9 кг) |
| 6 футов 9 дюймов (205 см) | 185/226 фунтов (83,9 / 102,5 кг) | 209/255 фунтов (94,8 / 115,6 кг) |
| 6 футов 10 дюймов (208 см) | 189/231 фунтов (85.7 / 104,8 кг) | 214/262 фунтов (97 / 118,8 кг) |
| 6 футов 11 дюймов (210 см) | 194/237 фунтов (88 / 107,5 кг) | 220/268 фунтов (99,8 / 121,5 кг) |
| 7 футов 0 дюймов (213 см) | 198/242 фунтов (89,8 / 109,7 кг) | 225/275 фунтов (102 / 124,7 кг) |
Таблица роста и веса, которую можно распечатать
Щелкните правой кнопкой мыши приведенную ниже таблицу и сохраните ее на свой компьютер, затем вы сможете распечатать диаграмму роста и веса для дальнейшего использования.
О нас
Disabled World — это независимое сообщество инвалидов, созданное в 2004 году для предоставления новостей и информации об инвалидах людям с ограниченными возможностями, пожилым людям, их семьям и / или опекунам. Посетите нашу домашнюю страницу для получения информативных обзоров, эксклюзивных историй и практических рекомендаций. Вы можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию.Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые. Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Disabled World. Дата публикации в электронном виде: 30 ноября 2017 г. - Пересмотрено: 5 марта 2020 г.Название: Таблица соотношения роста и веса взрослых мужчин и женщин , Источник: Соотношение роста и веса взрослых мужчин и женщин График . Получено 2021-07-28, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-weight.php - Ссылка: DW # 286-13154.
Таблица роста мужчин и женщин в разных странах
Опубликовано: 2017-12-01 — Обновлено: 2019-11-29
Автор: Ян Лэнгтри | Контакты: Disabled World
Синопсис: Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.Средний рост американских мужчин 20+ составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов. Средний рост американок 20+ составляет 63,5 дюйма (161,5 см) или 5 футов 3,5 дюйма.
Main Digest
Изучение человеческого роста известно как ауксология. Рост и рост долгое время считались показателями здоровья и благополучия человека. На диаграмме ниже показан средний рост мужчин и женщин в различных странах мира.
В других новостях:
Люди из разных стран растут до разной высоты.Частично это может быть связано с генетикой, но большая часть различий в росте между странами имеет другие причины. Например, дети и подростки, страдающие от недоедания или страдающие серьезными заболеваниями, обычно ниже ростом, чем взрослые.
Рост взрослого человека между этническими группами также часто значительно отличается, и средний рост для каждого пола в пределах населения страны значительно отличается, причем взрослые мужчины (в среднем) выше взрослых женщин.
Согласно U.Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC), средний скорректированный по возрасту рост для американских мужчин 20 лет и старше составляет 69,1 дюйма (175,4 см), или 5 футов 9 дюймов, а средний рост американской женщины превышает В возрасте 20 лет рост составляет 63,5 дюйма (161,5 см), или 5 футов 3,5 дюйма.
Недавние прорывы в секвенировании генома человека позволили идентифицировать 697 генетических вариантов, которые влияют на рост человека ( https://www.nature.com/articles/ng.3097 ).
Хотя генетика играет важную роль в понимании изменчивости внутри данной популяции, человеческий рост может быть ограничен плохим питанием и болезнями в детстве. Единственный ген, которому до сих пор приписывается нормальная изменчивость роста, — это HMGA2.
Говоря генетически, рост матери и сына, отца и дочери коррелирует, что позволяет предположить, что низкая мать с большей вероятностью родит более низкого сына, а более высокие отцы с большей вероятностью будут иметь высоких дочерей.
| Диаграмма, показывающая средний рост мужчин и женщин в различных странах мира. | |||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Страна / регион | Средний рост мужчин | Средний рост женщин | Выборочный возрастной диапазон | ||||
| Албания | 174,0 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-29 | ||||
| Аргентина | — | 159,6 см (5 футов 3 дюйма) | 19-49 | ||||
| Аргентина | 174,46 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,01 см (5 футов 3 дюйма) 2в) | 18 | ||||
| Армения | — | 158.1 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Австралия | 175,6 см (5 футов 9 дюймов) | 161,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Австралия | 177,8 см (5 футов) ) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 18-24 | ||||
| Австрия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-49 | ||||
| Австрия | 180 см (5 футов 11 дюймов) | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Австрия | 178.80 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | — | 30-34 | ||||
| Австрия | 179,2 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | 167,6 см (5 футов 6 дюймов) | 21 | Азербайджан | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 165,4 см (5 футов 5 дюймов) | 16 |
| Бахрейн | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 154,2 см (5 футов 1/2 дюйма) | 19+ | 19+ | |||
| Бахрейн | 171,0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 156.6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Бангладеш | — | 150,6 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Бельгия | 178,70 см (5 футов 10 1/2 дюйма) 2 дюйма) | — | 30-34 | ||||
| Бельгия | 178,6 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 168,1 см (5 футов 6 дюймов) | 21 | ||||
| Бенин | — | — | 5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | |||
| Боливия | — | 151.8 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 | ||||
| Боливия | 160,0 см (5 футов 3 дюйма) | 142,2 см (4 фута 8 дюймов) | 20-29 | ||||
| Босния и Герцеговина 6 183,98 | см 1/2 дюйма)171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 19-32 | |||||
| Бразилия | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18+ | ||||
| Бразилия | 173,0 см (5 футов 8 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Brazil-Urban | 173.5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Бразилия — сельская местность | 170,9 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,9 см (5 футов 2 дюйма) 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Болгария | 175,2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,2 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | — | ||||
| Болгария-София | 178,1 см (5 футов 9 дюймов) ) | 164,8 см (5 футов 5 дюймов) | — | ||||
| Буркина-Фасо | — | 161.6 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Камбоджа | — | 152,4 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 | ||||
| Камерун-Урбан | 170,6 см (5 футов 7 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 15+ | ||||
| Город Камерун | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 35-44 | 162,3 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 | ||
| Канада | 176.0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,3 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25-44 | ||||
| Центральноафриканская Республика | — | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25- 49 | ||||
| Чад | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 | ||||
| Чили | 169,6 см (5 футов 7 дюймов) | 156,1 см (5 футов | |||||
| Чили | 171,2 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 157,2 см (5 футов 2 дюйма) | 25-44 | ||||
| Чили | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 159.1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-24 | ||||
| Китай, Народная Республика | 167,1 см (5 футов 6 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Китай Материк | 172,1 см (5 футов 8 дюймов) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19 | ||||
| Китай Городская Народная Республика | 170,2 см (5 футов 7 дюймов) | 158,6 см (5 футов 2 дюйма (5 футов 2 дюйма) ) | 17 | ||||
| Китай Сельская Народная Республика | 166.3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 157,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 | ||||
| Китай Пекинская Народная Республика | 174,7 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 21 | ||||
| Китай Сычуаньская Народная Республика | 169,2 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Колумбия 90,624 см (5 футов 7 дюймов) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18-22 | |||||
| Колумбия | — | 155.0 см (5 футов 1 дюйм) | 25-49 | ||||
| Коморские Острова | — | 154,8 см (5 футов 1 дюйм) | 25-49 | ||||
| Конго Демократическая Республика | — | — | 5 футов 2 дюйма)25-49 | ||||
| Конго, Республика | — | 159,0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Хорватия | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | 166,49 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Cuba-Urban | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 15 | ||||
| 246 Чехия 180.31 см (5 футов 11 дюймов) | 167,22 см (5 футов 6 дюймов) | 17 | |||||
| Дания | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 18-20 | ||||
| Дания | 181,4 1/2 дюйма) | — | 30 | ||||
| Дания | 182,6 см (6 футов 0 дюймов) | 168,7 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 23 | ||||
| Dinaric Alps 185 | 906 футов 6 дюймов )171,1 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 17 | |||||
| Доминиканская Республика | — | 156.4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Сальвадор | — | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 | ||||
| Египет | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Египет | — | 159,5 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 | ||||
| Эстония | 179,1 см (5 футов 10 футов) 2in) | — | 17 | ||||
| Эфиопия | — | 157.6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Европа | 177,6 см (5 футов 10 дюймов) | — | 17-29 | ||||
| Финляндия | 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов)25-34 | |||||
| Финляндия | 180,7 см (5 футов 11 дюймов) | 167,2 см (5 футов 6 дюймов) | 25 | ||||
| Финляндия | 177,9 см (5 футов 10 дюймов) — | 30-34 | |||||
| Франция | 175.6 см (5 футов 9 дюймов) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18-70 | ||||
| Франция | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюймов) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20 | ||||
| Франция | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюймов) | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-29 | ||||
| Франция | 176,2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | — | -34||||
| Габон | — | 158,4 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Гамбия, сельская местность | 168.0 см (5 футов 6 дюймов) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 21-49 | ||||
| Германия | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 162,8 см (5 футов 4 дюйма) | 18-79 | ||||
| 178,9 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 166,1 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-37 | |||||
| Германия-Городской | 180,6 см (5 футов 11 дюймов) | 168,5 см (5 футов 6 дюймов) / 2 дюйма) | 18-37 | ||||
| Германия | 180,17 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30-34 | ||||
| Германия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 165 см (5 футов 5 футов) | 18+ | ||||
| Германия | 181 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 18-25 | ||||
| Гана | — | 159.3 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Гана | 169,5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 | ||||
| Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165 см (5 футов 5 дюймов) | 18-49 | ||||
| Греция | 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Греция | 178,06 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18-26 | ||||
| Греция | 177.29 см (5 футов 10 дюймов) | — | 30-34 | ||||
| Греция | 178,3 см (5 футов 10 дюймов) | 166,6 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 21 | ||||
| Гватемала | 147,3 см (4 фута 10 дюймов) | 25-49 | |||||
| Гвинея | — | 158,8 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Haiti | 5- | 2 1/2 дюйма)25-49 | |||||
| Гондурас | — | 152.0 см (5 футов 0 дюймов) | 25-49 | ||||
| Гонконг | 171,7 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,7 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Гонконг | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,1 см (5 футов 3 дюйма) | 19-20 | ||||
| Венгрия | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Взрослые | ||||
| Венгрия | 177,3 см (5 футов 10 дюймов) | — | 18 | ||||
| Индия | 164.7 см (5 футов 5 дюймов) | 151,9 см (5 футов 0 дюймов) | 20-49 | ||||
| Индия, сельская местность | 161,2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 152,1 см (5 футов 0 дюймов) | 17+ | ||||
| Индия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 152,6 см (5 футов 0 дюймов) | 20 | ||||
| Индонезия | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 147 см (4 футов | дюймов) 9024 + | ||||
| Иран | 170,3 см (5 футов 7 дюймов) | 157.2 см (5 футов 2 дюйма) | 21+ | ||||
| Иран | 173,4 см (5 футов 8 1/2 дюймов) | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 21-25 | ||||
| Ирак-Багдад | (5 футов 5 дюймов) | 155,8 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18-44 | ||||
| Ирландия | 177 см (5 футов 9 1/2 дюймов) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 | ||||
| Ирландия | 179 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-24 | ||||
| Ирландия | 176.60 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 30 | ||||
| Ирландия | 177,5 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 | ||||
| Израиль | см (5 футов 9 1/2 дюйма)166 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 18-21 | |||||
| Италия | 176,5 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,5 см (5 футов 4 дюйма) | 18 | ||||
| Италия | 174,48 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 30 | ||||
| Италия | 177.2 см (5 футов 10 дюймов) | 167,8 см (5 футов 6 дюймов) | 21 | ||||
| Кот-д’Ивуар | 170,1 см (5 футов 7 дюймов) | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-29 | Кот-д’Ивуар | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
| Ямайка | 171,8 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,8 см (5 футов 3 1/2 дюйма) 25-248 | 74|||||
| Япония | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | 20-49 | ||||
| Япония | 172.0 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 158,70 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Япония | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 158,0 см (5 футов 2 дюйма) | 17 | ||||
| Jordan | — | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Казахстан | — | 159,8 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 | Кения | — | 159,4 см (5 футов 3 дюйма) | 25-49 |
| Северная Корея | 165.6 см (5 футов 5 дюймов) | 154,9 см (5 футов 1 дюйм) | 20-39 | ||||
| Южная Корея | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 157,4 см (5 футов 2 дюйма) | 20+ | ||||
| 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | 20-24 | |||||
| Южная Корея | 173,5 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 | ||||
| Южная Корея-Сеул | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | — | 18-19 | ||||
| Кыргызстан | — | 158.0 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Лесото | — | 157,6 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Либерия | — | 157,3 см (5 футов 2 дюйма) 25-49 | |||||
| Литва | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 | ||||
| Литва-городские | 178,4 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19-25 | Литва-сельская | 176.2 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | — | 19-25 |
| Литва | 181,3 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 18 | ||||
| — | 154,3 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 | |||||
| Malawi-Urban | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 16-60 | ||||
| Малайзия | 166,3 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 154,7 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 | ||||
| Малайзия | 168.5 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 158,1 см (5 футов 2 дюйма) | Китайский, 20-24 | ||||
| Малайзия | 169,1 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 155,4 см (5 футов 1 дюйм) | Индиан, 20-24 | ||||
| Мали — Южный Мали | 171,3 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160,4 см (5 футов 3 дюйма) | Взрослые | ||||
| Мальта | 169,9 см (5 футов | дюймов) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма)18 | ||||
| Мальта | 175.2 см (5 футов 9 дюймов) | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25-34 | ||||
| Мексика | 167 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 154 см (5 футов 1/2 дюйма) | 20-49 | ||||
| Мексика | 169 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 20-24 | ||||
| Мексика | 172 см (5 футов 7 1/2 дюймов) | — | Молодые люди | ||||
| Мексика-Бахио | 172 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | — | Взрослые | ||||
| Мексика-Центральный | — | 162 | 246 26 -39|||||
| Мексика-Морелос | 167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 155 см (5 футов 1 дюйм) | 18-76 | ||||
| Молдова | — | 161.2 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Монголия | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-34 | ||||
| Черногория 183,2 см (6 футов 0 дюймов) | 168,4 см (5 футов 6 1/2 дюймов) | Студенты | |||||
| Марокко | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | — | 156 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 | |
| Намибия | — | 160.7 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Непал | — | 150,8 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Нидерланды | 181 см (5 футов 11 дюймов) 1/2 дюйма) | 169 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | Кавказцы, 16-18 | ||||
| Нидерланды | 182,70 см (6 футов 0 дюймов) | — | 30-34 | ||||
| Нидерланды | 180,8 см (5 футов 11 дюймов)167,5 см (5 футов 6 дюймов) | 20 | |||||
| Нидерланды | 183.2 см (6 футов 0 дюймов) | 169,9 см (5 футов 7 дюймов) | 20-30 | ||||
| Нидерланды | 183,8 см (6 футов 1/2 дюйма) | 170,7 см (5 футов 7 дюймов) | 21 | ||||
| 177 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-49 | |||||
| Новая Зеландия | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1) / 2 дюйма) | 20-24 | ||||
| Никарагуа | — | 153.7 см (5 футов 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Нигерия | 163,8 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 157,8 см (5 футов 2 дюйма) | 18-74 | ||||
| Нигерия см (5 футов 6 дюймов) | 160,3 см (5 футов 3 дюйма) | 20-29 | |||||
| Норвегия | 179,63 см (5 футов 10 1/2 дюймов) | — | 30-34 | ||||
| 180,38 Норвегия | см (5 футов 11 дюймов)167 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-85 | |||||
| Норвегия | 182.4 см (6 футов 0 дюймов) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 20-25 | ||||
| Норвегия | 181,6 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 168,2 см (5 футов 6 дюймов) | 26-35 | ||||
| Перу | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20 | ||||
| Филиппины | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 150,2 см (4 фута) 11 дюймов) | 20 | ||||
| Филиппины | 163,4 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151.7 см (4 фута 11 1/2 дюйма) | 20-39 | ||||
| Польша | 178,7 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,1 см (5 футов 5 дюймов) | 18 | ||||
| Португалия | 173,9 см (5 футов 8 1/2 дюймов) | — | 18 | ||||
| Португалия | 172,30 см (5 футов 8 дюймов) | — | 30-34 | ||||
| Португалия | 171 см (5 футов 7 1/2 дюймов) | 161 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-50 | ||||
| Португалия | 173.7 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 21 | ||||
| Катар | 170,8 см (5 футов 7 дюймов) | 161,1 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Руанда | — | 157,7 см (5 футов 2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Румыния | 172 см (5 футов 7 1/2 дюймов) | 157 см (5 футов | |||||
| Россия | 177,2 см (5 футов 10 дюймов) | 164,1 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 24 | ||||
| Самоа | — | 166.6 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 18-28 | ||||
| Саудовская Аравия | 168,9 см (5 футов 6 1/2 дюйма) | 156,3 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 18 | ||||
| Сенегал | — | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 25-49 | ||||
| Сербия | 182,0 см (5 футов 11 1/2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 18-30 | ||||
| Сингапур | 171 см (5 футов 7 1/2 дюйма) | 160 см (5 футов 3 дюйма) | Китайские студенты | ||||
| Словакия | 179.4 см (5 футов 10 1/2 дюйма) | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 18 | ||||
| Словения-Любляна | 180,3 см (5 футов 11 дюймов) | 167,4 см (5 футов 6 дюймов) | 168 см (5 футов 6 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 19 | ||
| Шри-Ланка | 163,6 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 151,4 см (4 фута 11 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 18+ | ||||
| Шри-Ланка | 165,6 см (5 футов 5 дюймов) | 154.0 см (5 футов 1/2 дюйма) | 18-29 | ||||
| Испания | 173,1 см (5 футов 8 дюймов) | — | 18-70 | ||||
| Испания | — 3 футов | 159,6 см (5 футов) | 18-70 | ||||
| Испания | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | — | 18-34 | ||||
| Испания | — | 162,6 см (5 футов 4 дюйма) | 18 | Испания | 175,30 см (5 футов 9 дюймов) | — | 30-34 |
| Испания | 174 см (5 футов 8 1/2 дюймов) | 163 см (5 футов 4 дюйма) | 20-49 | Испания | 176 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 166 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 20-24 |
| Испания | 178 см (5 футов 10 дюймов) | 166.2 см (5 футов 5 1/2 дюйма) | 21 | ||||
| Свазиленд | — | 159,1 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Швеция | 181,5 см (5 футов 11 дюймов) 2 дюйма) | 166,8 см (5 футов 5 1/2 дюймов) | 20-29 | ||||
| Швеция | 180,4 см (5 футов 11 дюймов) | — | 30 | ||||
| Швеция | 177,9 см | 164,6 см (5 футов 5 дюймов) | 20-74 | ||||
| Швейцария | 178.2 см (5 футов 10 дюймов) | — | 19 | ||||
| Швейцария | 175,4 см (5 футов 9 дюймов) | 164 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 20-74 | ||||
| Тайвань | см(5 футов 7 1/2 дюйма) | 159,9 см (5 футов 3 дюйма) | 17 | ||||
| Танзания | — | 156,6 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | 25-49 | Таиланд | см (5 футов 7 дюймов) | 159 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 15-19 |
| Того | — | 159.0 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Тонга | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 165,3 см (5 футов 5 дюймов) | 40 | ||||
| Турция | см173 (5 футов 8 1/2 дюйма) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 20-22 | ||||
| Турция-Анкара | 174,1 см (5 футов 8 1/2 дюйма) | 158,9 см (5 футов 2 1/2 дюйма) 2 дюйма) | 18-59 | ||||
| Турция-Анкара | 176,1 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162 см (5 футов 4 дюйма) | 18-29 | ||||
| Турция | — | .4 см (5 футов 1 1/2 дюйма)25-49 | |||||
| Уганда | — | 159,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Объединенные Арабские Эмираты | 173,4 5 футов 8 1/2 дюйма) | 156,4 см (5 футов 1 1/2 дюйма) | — | ||||
| Великобритания-Англия | 175,3 см (5 футов 9 дюймов) | 161,9 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ | ||||
| Великобритания-Англия | 177,8 см (5 футов 10 дюймов) | 164,5 см (5 футов 5 дюймов) | 25-34 | ||||
| Великобритания-Шотландия | 175.0 см (5 футов 9 дюймов) | 161,3 см (5 футов 3 1/2 дюйма) | 16+ | ||||
| UK-Scotland | 178,2 см (5 футов 10 дюймов) | 163,5 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | 25 -34 | ||||
| Великобритания — Уэльс | 177,0 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 162,0 см (5 футов 4 дюйма) | 16 | ||||
| US | 175,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) 162,1 | см (5 футов 4 дюйма)Все американцы, 20+ | |||||
| US | 176,3 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163.1 см (5 футов 4 дюйма) | Все американцы, 20–29 лет | ||||
| US | 176,9 см (5 футов 9 1/2 дюйма) | 163,7 см (5 футов 4 1/2 дюйма) | Афроамериканцы, 20–39 лет | ||||
| US | 171,1 см (5 футов 7 1/2 дюймов) | 158,2 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | Латиноамериканцы / латиноамериканцы, 20-39 | ||||
| US | 178,4 см (5 футов | дюймов) | 164,9 см (5 футов 5 дюймов)Белый неиспаноязычный, 20-39 | ||||
| Уругвай | 170 см (5 футов 7 дюймов) | 158 см (5 футов 2 дюйма) | Взрослые | ||||
| — | Узбекистан 159.9 см (5 футов 3 дюйма)25-49 | ||||||
| Вьетнам | 162,1 см (5 футов 4 дюйма) | 152,2 см (5 футов 0 дюймов) | 25-29 | ||||
| Вьетнам | 5 дюймов (5 футов 4 дюйма) | 155,2 см (5 футов 1 дюйм) | 20-25 | ||||
| Замбия | — | 158,5 см (5 футов 2 1/2 дюйма) | 25-49 | ||||
| Зимбабве | см 5 футов 3 дюйма) | 25-49 | |||||
Вас также может заинтересовать:
Самый маленький человек в мире Хэ Пинпин сидит на коленях у Светланы Панкратовой из России на Трафальгарской площади в Лондоне
Интересные факты
- В восемнадцатом и девятнадцатом веках европейцы в Северной Америке были намного выше европейцев и когда-то были самыми высокими людьми в мире.
- Коренное население Равнин Коренные американцы также были одними из самых высоких в мире в то время.
- Сегодня несколько стран, в том числе многие европейские страны, превзошли США по средней высоте, особенно Нидерланды и скандинавские страны.
- В некоторых странах, например на Филиппинах, молодые поколения значительно короче тех, кто родился в 1970-х и 1980-х годах, несмотря на сегодняшний экономический рост и гораздо более высокий уровень жизни.
- В Малайзии и Таиланде у молодого поколения в настоящее время наблюдается средний рост роста.
- Сегодня самая высокая раса людей — это нилотские народы Судана, такие как динка, они были описаны как самые высокие в мире, при этом мужчины в некоторых общинах имеют средний рост 1,9 м (6 футов 3 дюйма), а женщины — более высокие. 1,8 м (5 футов 11 дюймов).
- Самым высоким человеком в истории человечества был Роберт Першинг Уодлоу, который родился в Олтоне, штат Иллинойс, США.
- Нынешний самый низкий человек в мире — Хэ Пинпин (на фото выше) из Монголии.
Вы читаете «Мир инвалидов». Посетите нашу домашнюю страницу, чтобы получить информативные новости, обзоры, спортивные состязания, истории и практические рекомендации по инвалидности. Вы также можете связаться с нами в социальных сетях, таких как Twitter и Facebook, или узнать больше о Disabled World на нашей странице о нас.
Заявление об ограничении ответственности: Disabled World предоставляет только общую информацию. Представленные материалы никоим образом не предназначены для замены профессиональной медицинской помощи квалифицированным практикующим врачом и не должны рассматриваться как таковые.Любое стороннее предложение или реклама на disabled-world.com не означает одобрения Disabled World. Ознакомьтесь с нашей Политикой в отношении рекламы для получения дополнительной информации. Сообщите нам устаревшую или неточную информацию.
Цитируйте страницу: Journal: Disabled World . Язык: английский (США). Автор: Ян Лэнгтри. Дата публикации в электронном виде: 01.12.2017 - Пересмотрено: 29.11.2019. Название: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах , Источник: Таблица роста мужчин и женщин в разных странах . Получено 2021-07-28, из https://www.disabled-world.com/calculators-charts/height-chart.php - Ссылка: DW # 286-13157.
Политика в отношении файлов cookie | Disabled World
Auscan Alliance Corp («нас», «мы» или «наш») управляет веб-сайтом https://www.disabled-world.com («Сервис»). Приведенную ниже Политику использования файлов cookie следует читать вместе с нашей Политикой конфиденциальности и нашими страницами с Условиями обслуживания.Наша Политика использования файлов cookie объясняет, что такое файлы cookie, как мы используем файлы cookie, как третьи стороны, с которыми мы можем сотрудничать, могут использовать файлы cookie в Сервисе, ваш выбор в отношении файлов cookie и дополнительная информация о файлах cookie.
- Последнее обновление: 21 января 2020 г.
В других новостях:
Что такое файлы cookie?
Файлы cookie — это небольшие фрагменты текста, отправляемые в ваш браузер веб-сайтом, который вы посещаете. Файл cookie хранится в вашем веб-браузере и позволяет Сервису или третьему лицу узнавать вас и упростить ваш следующий визит, а Сервис — более полезным для вас.
Файлы cookie НЕ являются вирусами.
Файлы cookie используют текстовый формат. Они не являются скомпилированными фрагментами кода, поэтому не могут быть выполнены и не выполняются самостоятельно. Соответственно, они не могут создавать свои копии и распространяться в другие сети для повторного выполнения и репликации. Поскольку они не могут выполнять эти функции, они выходят за рамки стандартного определения вирусов.
Файлы cookie могут быть «постоянными» или «сеансовыми». Постоянные файлы cookie остаются на вашем персональном компьютере или мобильном устройстве, когда вы переходите в автономный режим, а сеансовые файлы cookie удаляются, как только вы закрываете свой веб-браузер.
Как Auscan Alliance Corp использует файлы cookie
ПРИМЕЧАНИЕ. Если в вашем браузере отключены файлы cookie, можно просматривать наш веб-сайт без потери основных функций.
Когда вы используете и получаете доступ к Сервису, мы можем размещать файлы cookie в вашем веб-браузере. В настоящее время мы используем файлы cookie только для следующих целей:
- Принятие cookie: если вы нажмете кнопку «Принять» на нашем баннере файлов cookie, на вашем компьютере будет размещен небольшой файл cookie, чтобы подтвердить ваше согласие и остановить отображение баннера cookie на каждой странице нашего сайта во время просмотра или при последующих посещениях наш сайт.Срок действия этого файла cookie истекает через год после того, как вы нажмете кнопку «Принять». Если вы повторно посетите наш сайт через 1 год, вам нужно будет повторно принять баннер запроса файлов cookie, если вы хотите продолжить просмотр нашего веб-сайта.
- Рекламные файлы cookie: для оплаты работы и публикации сайта мы используем программу Google AdSense для показа рекламы, когда вы посещаете наш сайт. Наш сайт не существовал бы, если бы рекламодатели не платили за размещение своих объявлений на нем. Google может использовать информацию (не включая ваше имя, адрес, адрес электронной почты или номер телефона) о ваших посещениях этого и других веб-сайтов для размещения рекламы товаров и услуг, представляющих для вас интерес.
- Через AdSense мы больше не используем персонализированную рекламу для посетителей из Калифорнии в соответствии с Законом о конфиденциальности потребителей Калифорнии (CCPA) или в Великобритании и ЕС. стран в соответствии с Общим регламентом ЕС по защите данных (GDPR), и мы разрешаем AdSense использовать только анонимные файлы cookie без отслеживания для доставки рекламы и анонимного таргетинга в Великобритании, ЕС. страны и штат Калифорния в США
- Если вам нужна дополнительная информация об этой практике и ваш выбор в отношении отказа от использования этой информации Google, посетите: https: // policy.google.com/technologies/ads
Сторонние веб-сайты
Мы предоставляем ссылки на сторонние сайты. Поскольку мы не контролируем эти веб-сайты, мы рекомендуем вам ознакомиться с политикой конфиденциальности, файлами cookie, условиями и любой другой политикой, опубликованной на этих (и на всех) сторонних сайтах.
Как Google использует информацию с сайтов или приложений, которые используют наши услуги:
https://policies.google.com/technologies/partner-sites
Что вы выбираете в отношении файлов cookie?
Если вы хотите удалить файлы cookie или указать своему веб-браузеру удалить или отказаться от файлов cookie, посетите справочные страницы своего веб-браузера (перечисленные ниже).
Обратите внимание, однако, что если вы удалите файлы cookie или откажетесь принимать их, вы не сможете использовать все функции веб-сайтов, вы не сможете сохранить свои настройки, а некоторые страницы могут отображаться некорректно. . Помните также, что если вы отключите файлы cookie в своем браузере, эти настройки будут применяться ко ВСЕМ веб-сайтам, а не только к Disabled World.
Вы также можете запретить вашему браузеру принимать файлы cookie, отключив «Javascript» и обновив страницу. Обратите внимание, что, отключив Javascript, вы отключите его для ВСЕХ посещаемых вами веб-сайтов, а не только для Disabled World.
Дополнительная информация о файлах cookie
Вы можете узнать больше о файлах cookie и следующих сторонних веб-сайтах:
GDPR ЕС
GDPR: Конфиденциальность и защита данных в Интернете — Краткое изложение Общего регламента ЕС по защите данных (GDPR) и изменения конфиденциальности и защиты данных в Интернете на сайте Disabled World.
Средняя длина и вес новорожденных
Если вы ожидаете пополнения в семье, будьте готовы обращать внимание на всевозможные измерения и статистические данные, о которых вы никогда раньше не заботились.Обычно это начинается с подсчета количества пальцев рук и ног у вашего малыша после того, как они переданы вам.
Когда все эти числа складываются, у большинства родителей возникает следующий вопрос: «Какого возраста ребенок и сколько он весит?» Это потому, что вес и длина новорожденного — одна из самых востребованных сведений, когда близкие узнают о рождении малыша.
Приятно слышать эти жизненные статистические данные, но вес и длина измеряются, потому что они являются ценными показателями здоровья новорожденного, а также дают педиатрам информацию о предполагаемой модели роста.Имейте в виду, что средние значения указывают на наиболее распространенные вес и длину тела младенцев, и ваш ребенок может выйти за пределы этих средних значений и при этом остаться полностью здоровым.
Длинное и короткое
Нормальная длина новорожденного ребенка колеблется от 18 до 22 дюймов, в среднем 20 дюймов. Быть короче или длиннее средней длины не обязательно указывает на проблему.
Фактически, рост родителей ребенка может сыграть роль в том, как долго ребенок находится при рождении.Другими словами, у очень высоких родителей может быть ребенок длиннее среднего, в то время как у более низких родителей ребенок может быть меньше среднего. Однако забота о ребенке ниже среднего может сыграть роль в случае преждевременных родов.
Весомый вопрос
Сколько дюймов в среднем новорожденный ребенок?
Существует широкий диапазон того, что врачи считают нормальным весом для новорожденного. На вес ребенка влияют многие факторы, включая размер родителей, питание и возраст матери, а также дородовой уход.
Большинство доношенных детей (от 38 до 40 недель беременности) весят от 6 до 9 фунтов, при этом средний доношенный ребенок весит около 7,5 фунтов. Средние значения меньше для недоношенных детей и больше для детей, рожденных после 40 недель.
Многие эксперты в области здравоохранения определяют низкий вес при рождении как менее 5 фунтов 8 унций при доношенной беременности, а больше среднего — это вес при рождении более 8 фунтов 13 унций. Кроме того, мальчики часто крупнее девочек, а первые дети обычно легче братьев и сестер.
Также важно помнить, что большинство младенцев теряют примерно одну десятую своего веса при рождении в течение первых пяти дней, а затем восстанавливают его в течение следующих пяти, так что примерно к десятому дню они обычно возвращаются к своему первоначальному весу при рождении.
Что это значит?
Хотя нет особого беспокойства, когда ребенок ниже или ниже среднего, его вес может быть намного легче или тяжелее. Младенцы с низкой массой тела при рождении подвергаются большему риску кислородной недостаточности, инфекций, неврологических проблем, затруднений с кормлением и трудностей с поддержанием температуры тела.