Почему ребёнок скрипит зубами во сне и что с этим делать

Регулярно скрипит зубами каждый третий ^{житель планеты. Это касается и взрослых, и детей. Но если первые, как правило, не придают своей особенности значения, то странные звуки, которые издаёт маленький ребёнок, способны довести родителей чуть ли не до нервного срыва. А вдруг это глисты? Или он испортит зубы? А может, это опасно?}

Лайфхакер выяснил всё о том, почему дети скрипят зубами. И должен вам сказать: спокойствие, только спокойствие.

Что такое бруксизм и откуда он берётся

Неконтролируемый скрип зубами медики называют бруксизмом (с древнегреческого это слово переводится как «зубной скрежет»). У детей приступы бруксизма чаще всего случаются во время сна — глубокой его фазы — или же в моменты сильных переживаний.

Эксперты пока не знают ^{точных причин, которые заставляют детей скрежетать челюстями. Однако некоторые взаимосвязи удалось установить. Так, непроизвольные сокращения жевательной мускулатуры часто бывают связаны со следующими факторами.}

У ребёнка режутся молочные или постоянные зубы

Прорезывание — достаточно болезненный процесс. Дёсны при этом зудят, и малыш неосознанно сжимает челюсти, чтобы заглушить неприятные ощущения.

Дело в неровном прикусе

Бывает так, что верхние и нижние зубы плохо подогнаны друг к другу, из-за чего челюсть не удаётся сомкнуть. Ребёнку это доставляет дискомфорт, и он двигает челюстями туда-сюда, пытаясь найти такое положение, при котором зубы не мешали бы друг другу.

Челюстям не хватает нагрузки

Такая ситуация распространена у детей старше года-полутора, которые по каким-то причинам не получают достаточное количество твёрдой пищи. Например, потому, что мама уверена: чаду хватает грудного молока. В течение дня челюстная мускулатура не получает нужной нагрузки, и организм пытается компенсировать это ночью, заставляя челюстные мышцы сокращаться. Скрип зубами — побочное явление этого процесса.

Ребёнок испытывает стресс

Нервное перенапряжение может вызывать гипертонус жевательной мускулатуры. В течение дня малыш контролирует движения лицевых мышц. Но ночью контроль снижается, и челюсти в буквальном смысле сводит судорогой.

У каждого ребёнка свой порог стресса. Некоторым детям достаточно даже пустяковой ссоры с родителями или братьями-сёстрами, чтобы начать отчаянно скрипеть зубами по ночам.

Скрежетать челюстями ребёнок может ещё и в те моменты, когда ему снится эмоционально напряжённый сон.

Также бруксизм нередко наблюдается у гиперактивных детей.

Ребёнок приболел

Сезонная аллергия и инфекции верхних дыхательных путей — ОРВИ, грипп, ангина — приводят к заложенности носа. Малыш вынужден дышать ртом, то есть приоткрывать и закрывать челюсти. Иногда, закрывая, он стискивает их слишком сильно, вплоть до скрипа зубами.

Также бруксизм может быть попыткой заглушить болезненные ощущения в ушном канале, если у ребёнка отит.

Нет, это не глисты!

Вынесем это в отдельный пункт — по той причине, что скрип зубами многие связывают с наличием паразитов в организме. Это миф: нет ни единого научного свидетельства, что гельминты провоцируют бруксизм.

Что делать, если ребёнок скрипит зубами во сне

В большинстве случаев — ничего. Годам к 7–8 дети благополучно и совершенно без последствий перерастают этап зубовного скрежета.

Но у некоторых детей бруксизм сопровождается неприятными побочными эффектами:

• повышенным износом зубной эмали — сколами, ускоренным развитием кариеса, обострением чувствительности зубов к температуре;
• головной болью или болью в ухе;
• проблемами с височно-нижнечелюстным суставом.

Если это ваш случай, проконсультируйтесь с педиатром или стоматологом. Врач поможет установить наиболее вероятную причину бруксизма. Если она связана со строением зубов или зудом при прорезывании, стоматолог скорректирует эту проблему. Например, порекомендует специальные защитные накладки, которые надо будет помещать в рот малыша на время сна.

Если же ребёнок скрипит зубами из-за стресса или повышенной нервной возбудимости, понадобится помощь психолога или невролога. Это важный момент. Бруксизм может продолжаться до тех пор, пока стресс не ослабнет. Без помощи специалиста этот процесс иногда растягивается на десятилетия.

Читайте также 🧑👧👶

Ребенок скрипит зубами во сне: причины, лечение

Когда ребенок скрипит зубами во сне, многие родители воспринимают это явление как симптом заражения глистами. Давайте выясним, что может стать причиной ночного зубного скрежета, и узнаем мнение доктора Комаровского о том, как с ним бороться.

По разным данным 15–50 % детей скрипят во сне зубами. У одних бывают единичные случаи, у других скрежет наблюдается практически каждую ночь. Медики называют это явление бруксизмом.

Что такое бруксизм

Термином «бруксизм» в медицине обозначается судорожное сокращение жевательных мышц, в результате которого челюсти сильно сжимаются и получается зубной скрежет.

Чаще всего наблюдаются ночные приступы, которые происходят, когда ребенок спит. Такие симптомы характерны для  мальчиков и девочек в возрасте 6–8 лет. Сознательно отучиться от скрежетания зубами не получится, поскольку сжимание челюстей происходит непроизвольно.

Народное мнение: глисты

От наших бабушек часто можно услышать: «коль дитя скрипит зубами, значит, мается глистами». Поэтому часто молодые родители спешат в аптеку за антигельминтными препаратами. Нельзя сказать, что версия о взаимосвязи скрежещущих зубов и паразитов на 100 % ошибочна, но эта причина стоит далеко не на первом месте в списке.

Действительно, при энтеробиозе (заражении острицами) крепко спящий ребенок может скрежетать зубами в тот момент, когда маленький паразит выползает из прямой кишки, чтобы отложить яйца: это вызывает у малыша сильнейший зуд в заднем проходе. Есть еще одна теория косвенной связи влияния глистов на появление бруксизма: гельминты вызывают дефицит витаминов группы B в организме, что приводит к расстройствам нервной системы. А связь неврологии и скрипа зубами уже не косвенная, а самая прямая.

Важно! Противоглистные средства токсичны, поэтому настоятельно не рекомендуется давать их ребенку без точного подтверждения факта заражения.

Основные причины детского бруксизма

Если малыш скрипит во сне зубами, родителям нельзя оставлять это без внимания. Интенсивное сжимание и трение челюстей может привести к повреждению зубов. Прежде следует разобраться с тем, почему это происходит. Причин возникновения этого явления может быть много.

Стресс

Психика у малыша ранима, и эмоциональные колебания порой возникают даже в тех ситуациях, которые взрослому человеку могут показаться не заслуживающими внимания. Произошедшее в течение дня мозг перерабатывает ночью, и неприятные и травмирующие события, потрясения, эмоциональное напряжение провоцируют стискивание челюстей и скрипение зубами. Дети в возрасте около пяти лет тяжело переносят неприятности в детском коллективе, смену места проживания, ссоры родителей, появление в семье новорожденного и т. д.

Зубовный скрежет могут вызвать и положительные эмоции, с которыми детская психика еще не способна справиться самостоятельно. Поэтому психологи советуют не нагружать незрелое восприятие впечатлениями, дозировать их.

По отзывам родителей, дети которых скрежетали и стучали зубами, чавкали во сне из-за стресса или испуга, справиться с бруксизмом помогает ромашковый чай или легкие успокоительные препараты на травах. Но нужно учесть, что выпить средство один раз недостаточно, продолжительность курса – от 2 недель до месяца.

Нарушение сна

К скрежетанию зубами могут привести нарушения сна. Поэтому бруксизм часто относят к таким же отклонениям, что и сомнамбулизм или разговоры в спящем состоянии.

Случается, что ребенок ночью беспокойно спит, скрипит зубками, ему снятся кошмары. В таких случаях родителям нужно уделить внимание его эмоциональному состоянию. Важно понаблюдать за ребенком в течение дня. Если помимо проблем со сном ночью, у малыша проявляются признаки гиперактивности, рассеянности внимания, неадекватное поведение, причина лежит в области неврологии. Требуется консультация врача-невролога.

Аденоиды

Если у ребенка увеличились в размере аденоиды, это способствует появлению у него бруксизма. В этом случае малыш, помимо скрипения зубами, может еще и кашлять по ночам.

Сочетание скрипа зубами во сне и кашля может свидетельствовать также о развитии ринита, воспаления гортани или трахеи.

Наследственность

Причина может оказаться достаточно банальной: наследственность. Чаще всего эту особенность от родителей получают мальчики. Поэтому если мать или отец страдает бруксизмом, то существует большая доля вероятности, что и сын будет скрипеть зубами во время сна.

Прорезывание молочных зубов

Бруксизм встречается даже у малышей младше 1 года. Причиной может стать как неправильное строение челюстной системы, так и начало прорезывания первых молочных зубов. Во время роста зуба десна крохи зудит, поэтому ребенок сильно сжимает челюсти, издавая скрипение.

Если  у малыша набухли десны, можно намазать их специальным гелем, который снимет неприятные ощущения. Днем крохе нужно давать грызть прорезыватель.

Нарушения прикуса и патологии развития челюсти

Часто причиной ночного скрежета становится неправильный прикус у ребенка или врожденное нарушение строения челюстей. Чтобы подтвердить диагноз, малыша следует показать детскому стоматологу, который в случае выявления проблем предложит варианты корректировки.

Сегодня стоматологи-ортопеды научились устранять самые разные нарушения прикуса. Но чтобы добиться желаемого результата, нужно как можно раньше начать лечение.

Мнение доктора Комаровского

Известный педиатр Евгений Олегович Комаровский заверяет родителей, что бруксизм не имеет никакого отношения к глистам, чаще всего является просто возрастной особенностью и не требует лечения. В своих ответах обратившимся к нему мамам доктор пишет, что чаще всего скрежет зубов по ночам связан с повышенной нервной возбудимостью, стрессами или с дефицитом  кальция в организме.

Комаровский считает, что при отсутствии других проблем со здоровьем с бруксизмом бороться не нужно, с возрастом он пройдет сам собой. Тем, кого всерьез беспокоит эта проблема, доктор дает такие советы:

1. Следует создать дома спокойную и радостную обстановку, беречь чадо от стрессов.
2. Дать ребенку пропить глюконат кальция, чаще кормить творогом: нехватка важного микроэлемента нередко становится причиной повышенного тонуса нервной системы.
3. Если малыш сильно трет зубами друг о друга, стучит и хрустит ими, надо показать его стоматологу. Врач проверит, не стесывает ли ребенок эмаль, не повреждает ли зубы, и предложит пути решения проблемы.

Возможные последствия

Если родители слышат скрип детских зубов только время от времени и это состояние продолжается недолго (до 20 секунд), причин для беспокойства нет. Если же процесс происходит часто и интенсивно, то требуется консультация врача. При отсутствии лечения бруксизм у ребенка может привести к неприятным последствиям, среди которых:

• неправильный рост молочных, а затем постоянных зубов;
• стирание эмали, сколы, повышение чувствительности зубов, развитие кариеса;
• воспаление пародонтальной ткани;
• головные боли, неприятные ощущения в лицевых мышцах;
• плохое самочувствие по утрам: ребенок чувствует себя сонным и не отдохнувшим;
• патологии развития суставов челюстно-лицевого отдела.

Профилактика и лечение: к какому врачу обращаться

Причины и терапия бруксизма всегда взаимосвязаны. Значит, чтобы отучить ребенка скрипеть зубами, нужно прежде всего выявить причину и устранить ее.

К какому врачу пойти с проблемой ночного зубного скрежета:

1. К стоматологу. Специалист сделает все возможное, чтобы не допустить стирания эмали и самого тела зуба. Если потребуется, врач изготовит специальные капы или накладки, которые защитят маленькие зубы от травмирования.
2. К ортодонту. Доктор займется лечением, если бруксизм вызван нарушением прикуса.
3. К неврологу и психологу. Эти специалисты в паре помогут разобраться с расстройствами сна, неврологическими нарушениями, эмоциональным состоянием ребенка.
4. К терапевту. Спровоцировать судороги мышц, которые двигают челюсти во время сна, может недостаток элементов группы В и некоторых минеральных веществ (кальция, магния). В таком случае подобранный врачом витаминно-минеральный комплекс устранит проблему, что позволит ребенку нормально спать.
5. К отоларингологу. Этот врач поможет разобраться с причиной, связанной с аденоидами.

Домашние методы

Если бруксизм вызван эмоциональным напряжением малыша или стрессом, родителям следует обратить внимание на все, что окружает кроху. Особенно это касается психологической обстановки в доме и детском коллективе, который посещает малыш. Рекомендуется оградить ребенка 7–8-летнего возраста от просмотра мультфильмов, подвижных игр и занятий за компьютером в вечернее время. Лучше вместе прогуляться перед сном, порисовать, почитать любимую книгу.

Простые средства при бруксизме, применимые в домашних условиях:

1. Ромашковый чай. Успокаивает, улучшает детский сон.
2. Теплая грелка. Уложенная на нижнюю челюсть, способствует ее расслаблению перед сном.
3. Ванная с эфирными маслами. Водные процедуры в сочетании с ароматерапией также направлены на снятие напряжения, успокоение.
4. Массаж лица.
5. Нагрузка на челюсть. За час до сна полезно дать ребенку погрызть что-нибудь твердое, например морковь или яблоко. Другой вариант – жевательная резинка.

Снять болевые ощущения в мышцах лица утром после ночных приступов поможет теплый компресс, наложенный на область скул.

И наконец, нужно помнить, что детям очень важно родительское внимание. Возможно, стоит чаще играть и разговаривать с чадом. Ребенок, который доверяет своим родителям, не имеет страхов и более стабилен эмоционально. Поэтому и бруксизм у таких деток встречается реже.

Дополнительно о причинах, симптомах и последствиях бруксизма расскажет следующее видео.

причины и лечение бруксизма с доктором Комаровским

Скрежет зубами, особенно в ночное время, встречается у многих детей. Если явление возникло у младенца, мама замечает его. Но дитя постарше чаще всего спит в отдельной комнате и бруксизм выявляется совершенно случайно. Это не заболевание, требующего немедленной терапии. Симптом редко говорит о проблеме в организме и не требует специфического лечения.

Можно проконсультироваться о нём у педиатра, невропатолога. Если не найдено отклонений, паниковать и дёргаться не стоит. Обычно скрип проходит самостоятельно к школьному возрасту.

Содержание статьи:

Евгений Комаровский о зубном скрежете у ребёнка

Изучая такое явление, как скрежет зубами у детей, Комаровский, знаменитый педиатр, пришел к выводу, что нет связи между бруксизмом и микробами, глистами. Это возрастное проявление, которое бывает у многих детей и исчезает с взрослением.

Оно может проявляться в периоды активного роста. Бывает вызвано нехваткой в организме кальция, магния, витаминов, аминокислот.

Важно знать! Если это явление не сопровождается другими тревожными симптомами, то единственный врач, которого следует посетить, это стоматолог. Он осмотрит малыша, выяснит, не повреждаются ли у ребёнка зубы при трении. Квалифицированный специалист должен обратить внимание на прикус, его дефект может быть причиной бруксизма.

Больше ничего делать не стоит, дитя это перерастёт. Родители должны успокоиться, от их позитивного настроя зависит атмосфера в семье и эмоциональный комфорт малыша, его спокойный сон.

Варианты проявления

Бруксизм встречается у 3% населения, страдают им как дети, так и взрослые. Приступ длится около 10 секунд, сопровождается скрежетом, щёлканьем зубов. В течение ночи повторяться способен многократно. Человек не слышит этих звуков, не контролирует свое состояние, оно не мешает ему спать.

Утром ребёнок постарше или взрослый может отмечать следующие симптомы:

• миалгию лицевой мускулатуры;
• зубную боль;
• напряжение в суставном аппарате челюстей;
• головокружение;
• мигрень;
• сонливость.

При этом человек не способен рассказать о возникших проблемах, вызвавших такое состояние, они его не беспокоят. Скрип замечают родственники, проживающие совместно. Они имеют возможность услышать это явление в ночное время.

Называем причины

Скрежетать малыш может из-за непроизвольных сокращений жевательных мышц, челюсти бесконтрольно сжимаются. Вызывают это явление многие факторы. Среди причин, рассказывающих,  почему ребенок скрипит зубами во сне, доктор Комаровский перечисляет следующие:

• сильная усталость;
• эмоциональное перевозбуждение в течение дня;
• прорезывание зубов у младенцев;
• нарушение прикуса;
• патология челюстных суставов;
• энурез;
• лунатизм;
• аденоидит;
• недостаток магния, аминокислот, витаминов группы В;
• маленькая нагрузка на челюсти при кормлении только перетертой пищей.

Отмечается связь этой проблемы с наследственным фактором. Если такой симптом был у родителей, скорее всего, дети тоже его будут проявлять. Ночные кошмары, яркие сновидения, храп, нарушение дыхания способствуют скрипу. У ребёнка может болеть живот, ухо, нога, голова. Это тоже бывает причиной явления.

Ночной и дневной бруксизм

Когда ребенок скрипит зубами днём, Комаровский основной причиной называет прорезывание зубов. Это происходит как у младенцев первого года жизни, так и у дошкольников при замене молочного ряда на постоянный. Неприятные, болезненный ощущения беспокоят дитя, сжимая, двигая челюстями оно пытается бороться с дискомфортом. Как только проблема уходит, исчезает и скрежет.

Малыш очень любопытен, любые новые ощущения, умения провоцируют его интерес. Появление первых резцов, неожиданно произведенное ими скрипение, вызывают у него жажду познания, он будет повторять это много раз. Когда внимание переключится на другой объект, малютка перестанет это делать. Иные причины возникновения бруксизма, проявляющиеся в дневное время и ночью, сходны.

Миф о связи зубного скрежета с глистами

Распространено мнение, что скрипеть зубами ребёнок начинает при гельминтозе. Считается, что глисты провоцируют усиленное выделение слюны, и малыш во сне делает неосознанные жевательные движения.

Исследования показали, что это не является истиной. Внимание! Возникает бруксизм у детей, зараженных гельминтами, и у тех, кто не страдает от глистной инвазии, по мнению Евгения Комаровского, с одинаковой частотой. Но заболевание может усугубить уже существующую проблему.

Негативные последствия синдрома

Главная опасность скрежета заключается в возможности повреждения эмали. Зубы становятся более чувствительными, может развиться кариес, пародонтоз.

При частых, сильных проявлениях может страдать челюстно-лицевая мускулатура от перенапряжения, случаются воспаления гайморовых пазух, отиты. Последствиями становятся головные боли, нарушения сна, раздражительность, нервозность.

Лечение патологии

Врачи не относят эту проблему к заболеваниям, которые требуется лечить. Ребенок обычно её перерастает. Но если приступы частые, возникают негативные последствия, следует обратиться к специалисту.

Важно знать! Также необходима консультация при возникновении бруксизма у подростка и взрослого человека. Это может свидетельствовать о заболевании со стороны неврологии, быть симптомом эпилепсии.

Консультации узких специалистов

При появлении данной проблемы необходима консультация стоматолога. Он определит наличие больных зубов, санирует поврежденные. Возможно проведение диагностики с помощью специальных кап. Она одевается на время сна, затем в клинике исследуется ощущаемая каждым зубом нагрузка.

Может понадобиться консультация невропатолога, назначение электро- и полисомнографии. Если возникает подозрение, что причиной патологии является соматическое заболевание, прописывают обследование у гастроэнтеролога, ЛОР-врача. Психогенная природа бруксизма требует коррекционных сеансов психолога.

Препараты

Чаще всего для лечения скрежетания применяют минеральные комплексы. Они должны включать в себя кальций, магний, витамины группы В, аминокислоты. Пониженное содержание этих веществ может быть причиной бруксизма.

Если этот симптом имеет психогенный характер, врач может назначить успокаивающие лекарственные препараты. Могут помочь ванны с травяными сборами, расслабляющий массаж.

Детские приспособления от бруксизма

Если ребенок ночью скрипит зубами в возрасте до 6-7 лет, Комаровский не видит необходимости в лечении и коррекции проблемы. С взрослением это проходит.

У более старших детей частая причина заключается в неправильном прикусе. Ортодонт поможет исправить этот дефект с помощью специальных скоб или брекет-систем. Тогда уйдет и проблема скрежета. Воспалённые десны также требуют лечения с назначением полосканий, физиотерапевтических процедур.

Стоматолог может порекомендовать специальные капы. Они бывают для одной челюсти или для обеих. Выполняются изделия из силикона по индивидуальным слепкам. Эти устройства несут такие функции:

• снижают нагрузку с мускулатуры и связочного аппарата челюстей;
• не допускают расшатывания зубов;
• защищают их от разрушения;
• помогают сохранить от поломки конструкцию для коррекции прикуса.

Дневные капы используют редко, ведь днём легче контролировать своё состояние. Ели же есть такая необходимость, носить её следует всё время. Самые часто применяемые – ночные, позволяющие избежать трения зубов в период сна. Бывают еще эти устройства резонирующие. Они защищают сустав, препятствуют возникновению болезненности.

Домашние методы

Домашнее лечение можно начать с приема успокоительных, расслабляющих травяных отваров. Они помогут снять напряжение, повышенный тонус.

Челюсти должны получать достаточную нагрузку, следует их утомлять. В течение дня нужно есть больше твёрдой пищи: яблоко, морковь, орехи. Полезно подольше использовать жевательную резинку.

Совет! В дневное время следует стараться контролировать состояние, не допускать плотного смыкания челюстей. Перед сном хороший эффект даст расслабляющая ванна. Под подушку можно положить мешочек с лавандой, мелиссой, мятой.

Комплекс предупреждающих мер

Бруксизм в большинстве случаев не требует лечения. Его профилактика, как считает педиатр Евгений Комаровский, нужна только по причине дискомфорта, доставляемого пациенту и его близким. Появившиеся эпизоды детского зубного скрипа или наличие такого явления у родителей требуют проведения предупреждающих мероприятий. К ним относятся:

• не горячие ванны вечером;
• расслабление челюстей, когда это возможно, стараться не смыкать их;
• стараться избегать эмоциональных перенапряжений;
• употребление твёрдой пищи на ужин;
• расслабляющий массаж, релаксация перед отдыхом;
• тёплый влажный компресс на щеки, подбородок.

Совет! Возникновение такой проблемы должно заставить пересмотреть детский рацион. Исключить продукты, содержащие сахар, фаст-фуд, увеличить потребление сырых овощей, фруктов. Чаи, напитки заменяют отварами успокаивающих трав. Спокойная обстановка в семье, тихие игры перед сном, любимая колыбельная, когда малыш ложится отдыхать, помогают предупредить бруксизм или свести его проявление к минимуму.

Заключение

Родители должны внимательно наблюдать за своим ребёнком не только в период бодрствования, но и смотреть, как он спит. В это время могут проявляться различные симптомы, к которым относится и скрежет зубами.

Этот симптом не является опасным, очень редко свидетельствует о тяжелых патологиях, но следует посоветоваться с доктором, провести обследования. Это необходимо для своевременной диагностики возможных проблем и их успешного устранения.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины

Если родители слышат у ребенка скрежет зубами во время сна, это практически всегда вызывает тревогу и опасения. Однако такое состояние, называемое врачами бруксизмом, довольно распространено у дошкольников, например, у детей в возрасте 2 года.

Статистика показывает, что скрип зубами во сне отмечают у более 50% детей младше 8 лет и около 3% взрослых людей, но это состояние не называют патологией или заболеванием. Чтобы появление скрежета не пугало родителей, им следует узнать, какие причины такого явления и что предпринять для его устранения.

Почему появляется скрип зубами

Скрежет возникает вследствие непроизвольного сокращения жевательных мускулов, когда челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются. Это чаще наблюдается в ночное время, причем может появляться и у детей, например, в 4 года, и у взрослых. Большинство случаев скрипа зубами отмечают у представителей мужского пола. У деток такие скрипы, как правило, кратковременные (длятся около 10 секунд).

В следующем видеоролике можно узнать немного больше о бруксизме у детей и о его причинах.

Психологические причины

Одним из наиболее частых факторов, провоцирующих появление скрипа зубов во сне, считают психологические проблемы. К ним относят:

• Стрессовые ситуации, например, адаптация к детскому саду или к школьным нагрузкам, ссоры между родителями, резкое отлучении от груди, прибавление в семье, переезд и другие ситуации, вызывающие отрицательный стресс. Малыш из-за них становится более возбудимым и раздражительным либо, напротив, плаксивым и подавленным. Это и становится причиной появления ночных скрипов зубами.
• Переутомление. К нему может приводить и излишняя физическая активность, и значительная учебная нагрузка. В результате ребенок капризный, уставший, плаксивый, раздражительный, сонный, ощущает подавленность, часто грустит, хуже спит.
• Недосып, который могут вызывать кошмары, нарушенный режим дня, медикаментозные препараты, повышенная возбудимость нервной системы, ночной энурез, частые пробуждения или проблемы с засыпанием. Если ребенок перед сном перевозбуждается из-за длительного просмотра телепередач или компьютерных игр, а также из-за наказаний, выговоров или ссор, это часто проявляется ночью скрипом зубов.

Стоматологические причины

У более половины детей раннего возраста причиной появления бруксизма являются такие выявляемые стоматологами физические факторы:

• Проблемы с прикусом (челюсти полностью не смыкаются, одна из них выдвигается вперед, между зубами есть промежутки). Если прикус у ребенка нарушен, малыш из-за дискомфортных ощущений будет стараться разместить зубы удобнее и из-за этого скрипеть ими.
• Проблемы со строением челюстных суставов. Они могут быть врожденными (аномалии развития суставов) или вызванными воспалением. В любом случае это требует лечения у стоматолога.
• Прорезывание зубов в раннем возрасте. Из-за ощущения дискомфорта и зуда малыши трут режущиеся зубки друг к другу. Как правило, в такой ситуации бруксизм исчезает, как только зубы прорезались и перестали беспокоить малютку.
• Смена молочных зубов у детей постарше. Это частая причина скрежета во сне у детей 7-8 лет.
• Слишком малая нагрузка на десны из-за недостаточного количества твердой пищи в меню малышей.

Наследственность

Отмечено, что при наличии бруксизма в детстве у дедушек, бабушек или родителей ребенка, вероятность появления скрипа зубами во сне у малыша повышается. При этом при генетической предрасположенности бруксизм чаще появляется у мальчиков, которым исполнилось 3 года.

Заболевания

Малыш может скрипеть зубами при появлении сильного насморка, отита или синусита. Также довольно часто скрежетом во сне проявляется аденоидит и полипоз в носу. При таких болезнях малышу мешает заложенный нос и неприятные ощущения в ушах или горле. Как только симптомы заболеваний проходят, бруксизм также исчезает, не возникая больше у здорового карапуза.

У некоторых деток скрип зубов появляется при эпилепсии, как признак приступов, поэтому при регулярном повторении эпизодов скрежета следует показать малыша специалисту.

Дефицит витаминов и минералов

Отмечено, что недостаточное поступление в организм витаминов группы В, магния, кальция и еще некоторых элементов может провоцировать появление судорог в мышцах, итогом которых становится периодический скрежет зубами.

Мнение Комаровского

Известный доктор всегда стремится предостеречь родителей не связывать скрип зубами во сне с глистами, как это принято у старшего поколения. Комаровский подчеркивает, что медицинские исследования не подтвердили такую связь, поэтому необходимости сразу же давать ребенку со скрипом зубов по ночам антигельминтные препараты, нет.

Популярный врач напоминает, что точные причины бруксизма пока не установлены и у многих деток он проходит без лечения. Если же это явление сильно мешает ребенку и грозит повреждением еще недостаточно окрепших зубов, по мнению Комаровского, непременно стоит обратиться к врачу.

Последствия

Если причиной скрежета является нарушенный прикус, постоянный скрип зубами приведет к стиранию эмали зубов. В результате зубки становятся более чувствительными, расшатываются и разрушаются. Они часто поражаются кариесом, а ткани вокруг зуба воспаляются. В результате ребенок жалуется на боли в челюсти, в зубах и головные боли. Кроме того, формирование лицевого отдела черепа может нарушиться.

Лечение

Если факторами, спровоцировавшими бруксизм, стали прорезывание зубов, простудные болезни или отлучение от груди, никаких особых мер против скрипа зубами во сне предпринимать не нужно. Все нормализуется, как только болезнь или дискомфорт пройдет, а при отлучении – как только кроха привыкнет к изменениям. Консультация невролога и лечение нужно лишь в ситуации, когда бруксизм сильно нарушает общее состояние крохи и длится дольше месяца.

При бруксизме, вызванном нарушениями сна, ребенка советуют отвести к сомнологу, а в ситуациях, когда скрежет появился вследствие психологических проблем, важно выявить эти проблемы и устранить их. Невролог может назначить малышу валериану, глицин, ароматерапию, седативные сборы трав, витаминные комплексы.

Ребенка посоветуют занять спокойной деятельностью (чтение, рисование, интересные игры) и спортом, больше гулять на свежем воздухе, принимать вечером теплую ванну с настоями трав и делать расслабляющий массаж. При проблемах с жеванием в рацион малыша порекомендуют добавить твердые продукты, которые ребенок будет вынужден разжевывать, например, морковь.

Если причины появления скрежета во сне связаны со стоматологией, ребенку следует посетить врача, который порекомендует:

• Надевать на зубки каппы. Так называют специальные накладки, препятствующие стиранию эмали при скрежете.
• Пользоваться прорезывателями, если проблема появилась при прорезывании зубов.
• Обрабатывать десны гелем с анестезирующим эффектом, а также полоскать рот травяными отварами, если воспалились десны.

Профилактика

Чтобы предотвратить появление скрежета зубами во сне, советуют защитить малыша от перенапряжения и стрессов, а также нормализовать режим дня и питания ребенка. Родителям важно:

• Следить, чтобы ребенок соблюдал режим отдыха и сна, как дневного, так и ночного.
• Обеспечить малышу рациональное питание.
• Убрать из меню ребенка пищу, в которой содержится большое количество химических добавок.
• Включить в рацион твердые продукты.
• Разрешать ребенку есть, активно играть и смотреть телевизор не позже, чем за два часа перед сном.
• Исключить ссоры и конфликты в семье.
• Проявлять к ребенку больше ласки и внимания.
• Регулярно делать успокаивающие ванны с травяными отварами.
• Читать с ребенком книги, больше беседовать.
• Не игнорировать просьбы малыша и не кричать на него.

Чаще всего бруксизм бывает у детей, но и взрослые могут столкнуться с этой проблемой. Подробнее об этом смотрите в следующих видео.

Ребенок скрипит зубами во сне: причины, лечение, возможные осложнения.

Скрежет зубами во сне – явление, которое замечают мамы 50% детей. Чаще всего звук слышен только ночью, поэтому сам ребенок и не подозревает о существовании проблемы. Тревога охватывает родителей, когда бруксизм у детей повторяется каждую ночь.

Старшее поколение приписывает симптом глистной инвазии, но современные врачи склонны полагать, что проблема в большинстве случаев скрыта глубоко в особенностях организма. Чтобы вылечить болезнь, нужно знать причину ее развития, поэтому при возникновении скрежета зубами у ребенка, надо обратиться к педиатру.

Что такое бруксизм

С физиологической точки зрения бруксизм – это сжатие челюстей, сопровождаемое перетиранием зубов с характерным скрипом. Ночное явление происходит непроизвольно, поэтому не может контролироваться сознательно.

В половине случаев диагностирования заболевания, лечение не требуется – ребенок просто «перерастает» болезнь. Однако необходимы меры профилактики, сохраняющие здоровье зубов.

Чтобы понять нужно ли комплексное лечение в конкретном случае, определяются причины того что ребенок скрипит зубами во сне. Есть несколько факторов, ответственных за возникновение скрежета:

• Частый стресс или переутомление;
• Заболевания органов верхних дыхательных путей, сопровождающиеся воспалением;
• Предрасположенность к эпилепсии;
• Формирование неправильного прикуса;
• Прорезывание новых зубов.

На приеме врач проверяет наличие всех этих факторов, а также назначает сдачу анализов, чтобы исключить более глубокие или скрытые болезни.

Особенности заболевания

На скрежетание зубами жалуются родители каждого второго ребенка. Отсутствие нормального отдыха ведет за собой развитие постоянных мигреней, дневную сонливость. Если ребенок скрипит зубами во сне, это значит, что скоро наступят побочные эффекты для зубов в виде разрушения эмали, и появления чувствительности к пищевым раздражителям.

Однако есть несколько особенностей бруксизма, которые отличают детскую форму болезни от взрослой:

• Эмоциональное расстройство – один из главных факторов, провоцирующих развитие заболевания, поэтому лечение обязательно связано с установлением спокойной обстановке в семье.
• Если большинство коренных зубов вырастают безболезненно, то молочным нужно еще проложить себе путь в десне, что сопровождается значительными болями. Скрежетанием дети пытаются неосознанно почесать зудящее место. В такой ситуации сильно беспокоиться не стоит, но если симптом проявляется часто, необходимы меры профилактики для того, чтобы защитить зубы от разрушений.
• Скорость роста у каждого человека индивидуальна. Резкий скачок приводит к значительной физической деформации всего организма, которая сложно воспринимается психологически. Нервное напряжение вызывает развитие бруксизма.

Бруксизм, диагностируемый у детей, как правило, связан с особенностями роста, поэтому он проще поддается лечению, чем у взрослых, у которых этиология заболевания объясняется скрытым патологическим процессом.

Симптоматика

Помимо скрипа зубами во сне бруксизм проявляется рядом дополнительных симптомов:

• Головные боли;
• Закладывание ушей;
• Раздражительность;
• Зубные боли;
• Дискомфорт в области спины и шеи;
• Парасомния;
• Потеря аппетита.

Когда бруксизм проявляется у ребенка дошкольного возраста, он часто приводит к развитию неправильного прикуса и множеству стоматологических проблем, поэтому лечить болезнь необходимо.

Причины возникновения и развития болезни

Факторы, располагающие к развитию скрипа зубами в ночное время, связаны с психологическими, физиологическими особенностями и эмоциональной нагрузкой. Чтобы выбрать правильную терапию, следует установить этиологию болезни.

Парасомния

Существует несколько разновидностей патологических нарушений сна. Каждая из них может привести к тому, что проявится бруксизм у детей. В процессе нормального ночного отдыха организм полностью расслабляется. Однако при парасомнии наблюдаются такие симптомы как:

• Учащение дыхания и пульса;
• Увеличение артериального давления;
• Гипертонус мышц.

Последнее явление и становится причиной скрипов зубами. Нередко такое поведение сопровождается ночными кошмарами и страхами. Исследованием проблем такого рода занимается невропатолог. В качестве дополнительной терапии назначаются беседы с психологом.

Стресс

Несмотря на юный возраст, дети могут пребывать в нервном напряжении. Причиной тому служит:

• Ссоры и недопонимания с ровесниками;
• Отсутствие друзей;
• Смена коллектива;
• Посещение гостей в вечернее время;
• Повышенная активность перед отдыхом.

Негативная обстановка в семье сильно сказывается на эмоциональном состоянии ребенка. В результате у него появляются ночные кошмары, во время которых он переживает дневные трудности. Челюсти непроизвольно стискиваются под влиянием стресса и перенапряжения ЦНС.

Мышечное напряжение

Авитаминоз в ряде случаев является причиной развития судорог в мышцах. Это происходит, когда ощущается острая нехватка магния, кальция, а также витаминов группы В.

Судороги проявляются чаще всего в конечностях, но могут быть обнаружены в любых мышечных группах, в том числе в области челюсти. Сокращение мышечных тканей приводит к стискиванию зубов и их истиранию с характерным звуком.

Прорезывание зубов

Разновидность заболевания, проявляющаяся у детей до 1 года. Прорезывание молочных зубов сопровождается целым рядом симптомов:

• Набухание десен;
• Воспалительный процесс;
• Зуд;
• Болевые ощущения;
• Повышение температуры.

Все эти неприятности пропадают, когда зуб уже покажется из десны, но до тех пор малыши пытаются почесать десны друг о друга. Бруксизм проявляется только ночью, поскольку днем ребенок использует для этих целей специально предназначенные прорезыватели, игрушки или руки.

Челюстно-лицевые патологии

Частый фактор развития бруксизма у детей после 3 лет – это нарушение прикуса. Проблема заключается в криво растущих зубах, неправильным углом роста, высокой плотности и т.д. Проблему, связанную с челюстно-лицевой патологией решает ортодонт или стоматолог. Как правило, ребенку ставят временные круглосуточные или ночные блокираторы, которые контролируют сведение челюстей.

Наследственность

Строго говоря, передача бруксизма по наследству не до конца изучена, поэтому точный диагноз не ставят. Однако исследования показали, что часто страдают ночным скрипом зубами те дети, у чьих родителей проявлялся такой же симптом в детстве.

Масштабное изучение этого вопроса не проводилось, поэтому о наследственном бруксизме говорят, когда не выявлено других причин возникновения заболевания.

Дневной бруксизм

Если у ребенка замечены скрипы зубами днем, то перед визитом к врачу надо заметить, повторяется ли симптом в ночное время. При отсутствии такового утверждается, что речь идет о вредной привычке, а не о развитии патологии. Справиться с явлением не просто, поскольку действие нравится ребенку и не вызывает дискомфорта.

В этом случае есть три пути решения проблемы:

1. Не проявлять видимого интереса к проблеме, если ребенку менее 6 лет. Малыши крайне редко зацикливаются на одном и том же «хобби», поэтому если родители не станут акцентировать на нем своего внимания, то скоро оно исчезнет само собой.
2. Для детей младшего школьного возраста хорошо провести воспитательную беседу. Надо помнить о том, что ее эффект зависит от пережитых эмоций. Не стоит приукрашивать реальный вред от привычки, но преподнести информацию нужно столь красочно, что у малыша не возникнет желания продолжать скрежетание.
3. Прибегнуть к наказаниям, допустимым в семье.

В ситуациях, когда дневной бруксизм сопровождается ночным скрежетом, говорить о наличии вредной привычки уже не приходится – налицо явное развитие болезни. Определить причину выраженности симптома в дневное время суток поможет врач.

Лечение

Терапия для избавления от бруксизма определяется педиатром или неонатологом после выявления причины развития заболевания. Однако до обращения к врачу следует последить за ребенком в течение недели. Если приступы прекратятся сами собой, делается вывод о непродолжительном стрессе или режущихся зубках, и разрешается отложить поход к специалисту.

В это время важно проследить за тем, чтобы у малыша были все условия для восстановления функционирования центральной нервной системы в прежнем спокойном режиме:

• Отсутствие срывов на ребенке, даже если он шалит;
• Внимание к его проблемам, даже если они кажутся незначительными;
• Проявление любви и заботы постоянно;
• Чтение вслух перед сном;
• Частые прогулки на свежем воздухе, если позволяет погода.

Если через неделю симптом не исчезнет, врачи рекомендуют обратиться к уполномоченным специалистам – педиатру или стоматологу.

Традиционная медицина

Методы классической медицины предполагают разносторонний подход к решению проблемы.

• Визит к стоматологу

Чтобы исключить повреждение зубной эмали на время лечения, обращаются к дантисту для подбора каппы. Она изготавливается индивидуально по слепку и препятствует стискиванию зубов во сне. Методика не является эффективным лечением, зато поможет исключить возникновение стоматологических проблем.

• Лечение прикуса

Именно стоматолог в процессе осмотра выявляет наличие или отсутствие проблем с прикусом и сразу же определяет причину бруксизма. Если патология роста зубов существует, ребенку выдадут направление к ортодонту для проведения соответствующего лечения.

• Посещение психотерапевта

Если ночные скрипы зубами вызваны сложным эмоциональным состоянием, диагностировать это будет не сложно – ребенок становится раздражительным, не слушает родителей, часто психует. Задача врача заключается в выявлении источника проблемы и назначении лечения. В качестве профилактики выписывают успокаивающие травяные чаи.

• Посещение педиатра

Проведение поверхностного осмотра педиатром позволит установить наличие патологических процессов. Дополнительные анализы покажут, можно ли говорить о наличии авитаминоза и назначать комплекс витаминов.

• Посещение отоларинголога

Проблемы с ЛОР-органами сначала устанавливает педиатр, а затем отправляет своего пациента к узкому специалисту. Такая частая причина развития бруксизма как аденоиды требует соответствующего лечения.

Нетрадиционная медицина

Так же как и средства традиционной медицины, народные рецепты направлены на борьбу с какими-то определенными проблемами, поэтому проведение диагностики понадобится в любом случае. Чаще всего знахари рекомендуют:

• Седативный ромашковый чай;
• Прямой прогрев мышц грелкой перед сном или сразу после него для облегчения болевого синдрома;
• Расслабляющая ванна с эфирными маслами перед сном.

К примеру, гельминтоз в серьезной стадии развития сопровождается бруксизмом и лечится полынью и семенами тыквы.

Возможные осложнения

Последствия бруксизма связаны со стоматологией, хотя страдают и другие системы организма, в зависимости от того, где была обнаружена патология в виде нарушения нормального функционирования. В общем случае выделяют такие побочные эффекты как:

• Повышение чувствительности зубов;
• Расшатывание и выпадение зубов;
• Патология нижней челюсти;
• Травмы слизистых оболочек ротовой полости;
• Ухудшение слуха;
• Головные боли;
• Деформация лица.

Один из самых страшных факторов при лечении бруксизма – отсутствие эффективной терапии. Это значит, что заболевание будет сопровождать человека всю жизнь, лишь усугубляя проявление осложнений.

Профилактика

Чтобы предотвратить возникновение бруксизма, нужно придерживаться строго распорядка дня для ребенка:

• Начало ночного сна не позднее 21 часа;
• Наличие дневного сна;
• Питание 3-4 раза в день;
• Отсутствие приема пищи за 2 часа до сна;
• Только спокойные игры с 7 до 9 вечера;
• Отсутствие просмотра мультфильмов или видеоигр после 7 вечера;
• Вечерние прогулки;
• Лечебные физиопроцедуры.

Особое внимание следует уделить ребенку, когда он ходит в детский сад. Часто скрипы зубами – следствие эмоционального напряжения при общении с другими людьми. Чтобы разобраться в проблеме, надо спрашивать малыша как прошел его день и что ему нравится или не нравится в садике.

Независимо от того, чем вызван ночной бруксизм, важно понимать, что это явление не является дурной привычкой, а происходит непроизвольно. Поэтому бессмысленно ругать ребенка, ведь в этот период ему, напротив, нужна эмоциональная стабильность.

Смотреть видео на эту тему

основные причины и способы лечения бруксизма у детей

Скрежет зубами во сне ни для кого не является новостью. Одни слышали, как скрепит зубами кто-то из домочадцев, другие же просто слышали, что есть такое заболевание. Научное название этого синдрома — бруксизм. Большинство маленьких детей страдает этим заболеванием. Обычно проявление болезни длится не более 10 минут и от фазы сна особо не зависит и, как правило, утром ребенок ничего не помнит.

Что такое бруксизм?

Услышав ночью впервые непонятный звук из детской спальни, каждый родитель испытает шок и перепугается, а, сходив проверить, испытает недоумение. Почему ребенок может скрипеть зубами во сне? Что это вообще такое? Как с этим бороться? И этот вопрос будет его мучить, пока он не разберется, с чем же он столкнулся.

В былые времена, да и сейчас многие считают, что причиной скрежета зубами во сне являются глисты. Считается, что глисты паразитируя в желудке человека, препятствуют всасыванию различных витаминов, в том числе и ответственных за работу нервной системы такого витамина как В12.

Многие до сих пор, зная это, уверены в том, что причина скрежета зубов во сне есть не что иное, как глисты. Но, при этом не стоит забывать о том, что самодиагностика, как и самолечение для маленького организма могут быть опасными и нанести немало вреда. Поэтому не стоит сразу бежать в аптеку за антигельминтными препаратами, а лучше все-таки обратиться за консультацией к врачу. Он назначит анализы, которые помогут определить страдает ребенок на глисты или нет и потом уже назначит необходимый курс лечения. Но этот факт до сих пор считается необоснованным, и многие ученые склоняются скорее к мнению, что причиной скрежета зубами является скорее пережитый эмоциональный всплеск, стресс или сильное душевное волнение.

Скрежетом зубами во время сна страдает большая часть населения всей земли. Поэтому, учитывая интенсивность и насыщенность нашей жизни, скрежет зубами является последствием пережитого за день душевного волнения. Существует еще один миф, научно не подтвержденный никакими фактами, будто скрежет зубами во время сна нам оставлен нашими предками, таким образом, они подтачивали свои зубы. Но, в это не стоит верить, так как это маловероятно.

Причины возникновения бруксизма

Почему дети скрипят зубами? Скрежет во сне вызывает не только беспокойство у родителей, он еще и вредит новым зубкам, отрицательно сказываясь на состоянии зубной эмали и челюстных суставов. Учитывая этот факт игнорировать скрежет у ребенка просто нельзя. К сожалению, на сегодняшний день истинные причины этого проявления не установлены, а существует только лишь предположения. Но, несмотря на это, можно выделить такие ситуации, при которых ребенок может начать скрипеть зубами во сне:

1. Детскую психику очень легко травмировать. Малыш настолько возбудим и эмоционален, что любое происшествие в его жизни вызывает стрессовую ситуацию. Например, первый день в садике, побывали в гостях у незнакомых людей, скопление большого количества народа, непростые отношения со сверстниками в школе. Даже хорошее происшествие может вызвать стресс. Поэтому важно контролировать режим дня ребенка, чтобы малыш успевал передохнуть между событиями в своей жизни.
2. Еще одной причиной, почему ребенок может скрипеть зубами, считается нарушение сна, которое оказывает негативное влияние на психику ребенка. Если вы заметили, что ребенок плохо спит ночью из-за детских кошмаров, а дневной сон у него тоже не сильно продолжительный, то не удивляйтесь, если у него в скором времени появится бруксизм.
3. Если ребенок страдает хроническим заболеванием, таким как аденоиды, то тоже можно предположить развитие этого синдрома. По своей специфике это заболевание (аденоиды) развивается постепенно и оказывает выраженное негативное воздействие на весь организм. По симптоматике оно определяется по затрудненному свободному дыханию носом, ребенок начинает часто болеть различными простудными заболеваниями, храпеть во сне. Развитие бруксизма при аденоидах в процентном соотношении можно приравнять к 83 %.
4. Если у ребенка режутся зубки, то он тоже может начать скрипеть зубами ночью. У маленького чешутся десна и он даже во сне активно двигая челюстями, пытается облегчить себе этот период в жизни. В этом случае, если вы заметили симптомы бруксизма, можно помочь ребенку и помазать его набухшие десна специальным обезболивающим гелем. Его можно приобрести в любой аптеке.
5. В результате нарушения прикуса ребенок также может начать скрипеть зубами ночью. В этом случае лучше сразу обратиться за консультацией к стоматологу. В большинстве случаев аномалия прикуса передаётся по наследству. Нарушение прикуса само по себе означает несовпадение верхней и нижней челюсти при смыкании. Для исправления проблемы стоматологи обычно ставят скобы на зубы, причем чем раньше было выявлено нарушение, тем лучше.
6. Мало кто знает, что бруксизм передаётся по наследству. Особенно к этому предрасположены мальчики. Поэтому, если вы заметили у своего маленького героя симптомы бруксизма, можете поинтересоваться, не болели в семье ваши или родители мужа.

Лечение бруксизма

Как только вы выявили у ребенка это заболевание незамедлительно обращайтесь к доктору. В первую очередь к стоматологу, чтобы он смог оценить уже нанесенный ущерб зубам и нарушений роста челюсти. Можно еще обратиться к невропатологу, который сможет профессионально оценить все ли в порядке с нервной системой ребенка. После осмотра невропатолог может назначить пропить какие-нибудь успокоительные травки.

Ваша обязанность как родителей следить за правильным распорядком дня ребенка. Постарайтесь оградить ребенка от чрезмерных эмоциональных нагрузок, особенно во второй половине дня, последний прием пищи желательно, чтобы происходил за несколько часов до сна, лучше всего за три-четыре часа. Ученые давно доказали, что прослушивание спокойной музыки перед сном поможет расслабиться организму после тяжелого дня. Возможно, стоит попробовать включать ее и ребенку, если он у вас чересчур активный.

Стоматолог–ортодонт может порекомендовать для защиты зубов надевать на ночь специальное приспособление известное как капы или шины. Стоит отметить, что капы, рекомендованные при бруксизме делятся на два вида: стандартные объёмные капы, их еще называют трейнер при бруксизме и индивидуальные капы, они более плотно прилегают к зубам. Благодаря тому, что капа изготавливается со слепка зубов, ее можно носить и днем. Она не занимает много места во рту, очень надежно устанавливается и не будет препятствовать ежедневному общению вашего ребенка с друзьями.

Народная медицина против бруксизма

Если обратиться к народной медицине, там тоже можно найти много способов борьбы со скрежетом зубов у ребенка.

Одно из них заваривание травяных чаев. Самым распространенным эффектом обладает чай, заваренный на ромашке. Ее можно добавлять в воду при ежедневном купании ребенка. Отвар пустырника также обладает успокаивающим и расслабляющим действием. Его даже рекомендуют использовать родителям, у которых ребенок с повышенной возбудимостью.

Также успокоительным эффектом обладают такие травки, как:

• валериана;
• мята;
• липа;
• мелисса.

Давайте ребенку грызть побольше твердых овощей. Сами по себе свежие овощи и фрукты — это кладезь витаминов, которые так необходимы растущему организму, и, конечно же, пережевывание таких продуктов — это прекрасный массажер для десен.

Оцените статью: Поделитесь с друзьями!

почему ребенок во сне скрипит зубами

Услышав хотя бы раз, как малыш во время сна скрипит зубами, большинство родителей пугается и начинает переживать. Медики это явление не считают болезнью, но в некоторых ситуациях оно может отрицательно сказаться на здоровье крохи. Обратившись к доктору Комаровскому, можно узнать, почему бывает скрежет зубами во сне и что следует делать родителям, которые долгое время слышат его из детской кроватки по ночам.

Причины скрипа зубами во сне

Известный педиатр подтверждает, что скрип зубами во время сна, называемый медиками бруксизмом, встречается у каждого третьего-пятого ребенка в возрасте до 6-8 лет. Комаровский отмечает, что бруксизм бывает и у взрослых, но у детей его диагностируют намного чаще, причем в большинстве случаев у мальчиков.

По словам популярного врача, появление скрежета зубками связано с непроизвольным сокращением жевательной мускулатуры, вследствие чего челюсти ребенка бесконтрольно сжимаются.

Наиболее частыми причинами бруксизма Комаровский называет:

1. Эмоциональные встряски, отрицательный стресс или чрезмерную усталость. Из-за этих факторов, по словам известного педиатра, нервная система ребенка выходит из состояния равновесия, что проявляется разными симптомами, среди которых отмечают и бруксизм.
2. Прорезывание зубов у детей первых лет жизни, а также смену зубов на постоянные. Комаровский отмечает, что дискомфорт из-за постоянного зуда и болевых ощущений заставляет детей постоянно тереть зубки друг о друга. При этом, по словам педиатра, такая причина чаще провоцирует скрежет зубами не в ночное время, а днем.
3. Поражение челюстных суставов или нарушение прикуса. Как показывает статистика, бруксизм является частым проявлением этих патологий.
4. Наследственность. В своей практике Комаровский отметил, что у детей тех родителей, которые скрипели зубами в детстве, бруксизм проявляется очень часто.
5. Нарушения сна. Комаровский подчеркивает, что бруксизм нередко появляется у детей, которые страдают от ночных кошмаров, энуреза, сноговорения, лунатизма или храпа.
6. Аденоидит, насморк или отит. Популярный врач отмечает, что при таких болезнях ребенок чувствует дискомфорт из-за заложенности или болей, и в ответ скрипит зубами.
7. Дефицит кальция, витаминов В-группы, магния и аминокислот. По словам Комаровского, эти питательные вещества важны для нормального сокращения мышц. Если имеется их нехватка, у ребенка появляется судорожный синдром, проявляющийся бруксизмом.
8. Недостаточную нагрузку челюстей. Если родители дают малышу мало твердой пищи, это тоже может стать причиной скрипа по ночам.

Связь бруксизма с глистами

Комаровский подтверждает, что в народе издавна связывали скрежет зубами с заражением гельминтами. И в наши дни он не раз слышал, как старшее поколение рекомендует при бруксизме сразу же «выгонять глисты». Однако, как подтверждают медицинские исследования, прямой связи между глистной инвазией и скрипом зубами не существует.

Комаровский подчеркивает, что бруксизм может появиться как у деток с гельминтами, так и у малышей, у которых гельминтоза нет. Хотя, по мнению известного врача, заражение глистами действительно может усугубить проявление бруксизма, но точно такая же ситуация возможна и при отсутствии глистов в детском организме. Смотрите короткое видео по этому вопросу.

Что делать родителям?

Комаровский называет бруксизм неопасным явлением, которое в большинстве случаев проходит самостоятельно и не требует какого-либо лечения. Тем не менее, если оно беспокоит ребенка очень часто, возникает угроза зубам малыша (они могут повреждаться и расшатываться). Тогда родителям стоит показать ребенка врачам.

Для лечения бруксизма известный педиатр советует обращаться к невропатологу и стоматологу, поскольку у большинства детей причины скрежета зубами во сне могут устранить именно эти специалисты. Чтобы эмаль зубов не стиралась по время ночных скрипов зубами, Комаровский рекомендует прибегнуть к ношению специальной капы.