Почему появляются прыщи после моря?

Наверное, каждая из нас сталкивалась с проблемой ухудшения состояния кожи после регулярного принятия солнечных ванн. К сожалению, помимо ярких впечатлений и сувениров с морского отдыха очень часто мы привозим весьма неприятные кожные заболевания, разнообразные раздражения и прыщи. Некоторые начинают жаловаться на то, что их кожа стала слишком жирной, другие – на то, что на их теле количество черных точек и высыпаний увеличилось в разы. Почему после моря появляются прыщи, как их лечить и как предотвратить их появление?

Причины появления прыщей после моря

Если после загара на вашей коже появились высыпания, не стоит паниковать. Попробуйте выяснить причину их появления. Высыпания могут появиться после слишком долгого нахождения на солнце или в солярии. Особенно часто такие проблемы возникают у тех туристов, которые выбирает неправильное время для загара. Как известно, наличие самых агрессивных солнечных лучей наблюдаются с 11.00 до 15.00 часов, в это время лучше всего воздержаться от выхода на открытую местность. Ведь именно негативное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей приводит к появлению подобных раздражений. Особо осторожным в этом случае следует быть и обладателям светлой кожи: пигментация меланина, который призван защищать кожу, у таких людей находится на очень низком уровне, что, как правило, способствует моментальному появлению солнечных ожогов.

Помимо этого, если вы заметили появление прыщей на спине, плечах или груди, стоит задуматься о правильности выбора крема либо лосьона, который может просто-напросто не подходить вашему типу кожи. В этом случае в срочном порядке стоит подобрать другое средство защиты или увлажнения. Также прыщи могут появиться вследствие принятия специальных препаратов для улучшения загара.

Однако вовсе не обязательно отказывать себе в таком удовольствии долгожданного и приятного загара. Стоит всего лишь делать это правильно. Кстати, загар может стать отличным средством лечения проблемной кожи. Во время приема солнечных ванн кожа становится грубее, а ее верхний слой отмирает, позволяя порам очиститься и дать жизнь новым клеткам. Однако не забывайте и об увлажнение: пользуйтесь специально предназначенными питательными средствами до и после загара или во время посещения солярия.

Лечение прыщей после моря на лице и теле

Определив причину появления раздражения на теле, вам необходимо заняться ее устранением. Если высыпания на коже появлялись после использования косметических средств для загара, необходимо прекратить ими пользоваться. Высыпания на коже (особенно на лице или в области спины и груди), которые появились сразу после сеансов загара, скорее всего, являются симптомами фотодерматита. В данном случае необходимо защитить кожу от любого воздействия ультрафиолетовых лучей: ограничьте время пребывания под солнцем и не надевайте слишком открытую одежду. Сыпь стоит обработать раствором димедрола и обязательно показать врачу. В отдельно взятых случаях дерматолог приписывает пациентам прием специальных лекарственных препаратов.

Если появление прыщей после моря связано с обезвоживанием кожи, уделите достаточное внимание хорошему увлажнению, используйте специальные питательные крема и пейте больше воды. Не используйте косметику, которая забивает поры (например, жирную тональную основу или плотную пудру).

Для улучшения состояния проблемной кожи в обязательном порядке необходимо пользоваться специальными увлажняющими средствами. Даже самая жирная кожа нуждается в питании и увлажнении. Выбирайте крема, имеющие легкую текстуру, она не забивает и не расширяет поры. Кроме этого, старайтесь правильно подбирать очищающие средства, использовать пенки и гели для умывания. Вместо агрессивного лосьона, содержащего спирт, отдайте предпочтения нежным тоникам и мицеллярной воде: эти средства не сушат и хорошо очищают кожу. Один раз в неделю делайте домашние маски для лица. Для проблемной, склонной к высыпанию кожи прекрасно подойдут маски на основе белой или голубой глины, овсяных хлопьев или яичного желтка.

И самое главное – не забывайте о водном балансе собственного организма. Именно вода помогает выводить из органов вредные шлаки и патогенные токсины. Следите за своим питанием, исключите из меню жирную и сладкую пищу, пейте больше газированной и чистой воды.

Профилактика высыпаний на теле после солнечных ванн

Если вы стремитесь хорошо отдохнуть и получить красивое загорелое тело без прыщей и пятен, следуйте простым правилам. Во-первых, помните, что загорать можно лишь в те часы, во время которых действие солнца наименее опасно. Несмотря на то, что после 15.00 часов активность солнечных лучей начинает снижаться, но и в это время остается опасность получить солнечные ожоги. Для получения правильного и безопасного загара врачи-дерматологи рекомендуют загорать до полудня (с 7.00 до 11.00 часов). В противном случае вы рискуете «сгореть» и испортить кожу. Самым идеальным временем для принятия солнечных ванн является 10.00 часов утра. В этот период солнечные лучи не палят, а греют. Во-вторых, придя на пляж, не спешите сразу ложиться на шезлонг. Походите немного, дайте возможность телу расслабиться, а коже привыкнуть к солнечному теплу.

Не переусердствовать в самый первый день отдыха. Ограничьте время своего загара до 15 минут. Именно столько времени необходимо для того, чтобы кожа адаптировалась к влиянию ультрафиолетовых лучей. Во время принятия солнечных ванн старайтесь лечь ногами в сторону солнца, чтобы загар получился равномерным. С каждым днем увеличивайте время загара и не забывайте пользоваться специальными лосьонами, тониками и кремами, наиболее подходящими вашему типу кожи. Помните, что качественная косметика для загара нужна не только для того, чтобы усилить эффект загара и придать коже соблазнительный смуглый оттенок. Полезные компоненты подобных средств защищают эпидермис от ожогов и обезвоживания, а также делают кожу нежной и упругой.

Вам также пригодятся наши статьи:

Как хорошо загореть?

Как загорать в солярии?

Профилактика прыщей после моря при смене климата

Для того, чтобы после летнего отпуска ваша кожа всегда оставалась свежей и чистой, перед принятием солнечных ванн подберите правильные средства для вашего типа кожи. Ими могут стать как всевозможные лосьоны, гели и крема, так и масла до и после загара. Такие средства должны иметь высокий уровень spf защиты. Если вы являетесь обладателем светлой и склонной к появлению пигментных пятен кожи, вам понадобится крем с уровнем защиты 50. Если же у вас нормальный тип кожи, вам будет достаточно косметики spf с уровнем 30.

Некоторые путешественники ошибочно полагают, что чем больше защитных кремов они будут использовать, тем больший эффект они принесут. Оптимальным вариантом является подбор одного действенного и подходящего именно вам средства. Дерматологи советуют отдавать предпочтение аптечной серии косметических средств для загара. При выборе изделия обращайте внимание на его запах. Он должен быть нейтральным и содержать в себе минимальное количество отдушек, взывающих аллергическую реакцию.

Прыщи после солнца и моря на теле, лице, спине

Лето — пора пляжного отдыха на море и интенсивного загара. Однако, по статистике одной из самых распространенных проблем, связанных с этим, является не только обгорание и последующее шелушение кожи, но и прыщи на теле после солнца.

Да, именно такой может быть реакция на ультрафиолет, и вызвана она многими причинами.

На женском сайте «Красивая и Успешная» пробуем разобраться подробнее, почему после солнца чешется кожа и появляются прыщи, а также, как устранить такую проблему либо вовсе избежать ее появления.

Почему появляются прыщи на теле после солнца?

Причин может быть несколько, начиная от самых безобидных и заканчивая достаточно серьезными: появление прыщей провоцируют различные заболевания, либо они, в свою очередь, могут спровоцировать кожные болезни.

1. Прыщи после солнца на спине могут появиться из-за вполне банальной причины — стоит жара, мы сильно потеем, одежда намокает и постоянно натирает кожу. Из-за этого, а также из-за попадания туда пыли и грязи, а соответственно, и бактерий, появляются прыщи. Что делать? Тщательнее следить за своей гигиеной, чаще принимать душ, использовать антибактериальные гели и моющие средства. Старайтесь носить одежду не из синтетики, а из натуральных тканей.
2. Непосредственное и обильное влияние ультрафиолета тоже может спровоцировать такую реакцию. Если грамотно не ограничить время своего пребывания на солнце, особенно у моря, можно запросто получить ожог кожи, и она, в свою очередь, будет защищаться: выделять много кожного сала, закупоривать поры, из-за чего, конечно же, и появятся прыщи как на лице, на спине, так и на всем теле.
3. Если прыщей много, они сопровождаются покраснением и даже отеками, кожа сильно чешется, а сыпь покрывает большие участки кожи и именно там, где было наибольшее влияние солнца, скорее всего, у вас так называемая «солнечная аллергия» или фотодерматит. Это реакция на ультрафиолет, которая вызвана недостаточной выработкой меланина для защиты кожи от солнечных лучей.
4. Иногда прыщи после моря и солнца могут возникать из-за неправильного подбора косметики, в частности, солнцезащитных средств или средств после загара, увлажняющих кремов или лосьоном, или использования дезодорантов и парфюмированных средств. Про последние сайт sympaty.net советует полностью забыть при походе на пляж, а другие нужно подбирать очень тщательно, в зависимости от типа вашей кожи, и следить за тем, чтобы не возникло аллергических реакций.

Прыщи после загара и солнца: как избавиться?

Для начала стоит ограничить пребывание на солнце, постоянно находиться в тени, а спину и другие участки защищать закрытой одеждой исключительно из натуральных тканей. Не пользуйтесь никакой косметикой — ни солнцезащитными средствами, ни кремами после загара, а также парфюмерией и декоративной косметикой — не факт, что у вас нет аллергии на них.

Обратите внимание также на продукты питания: ограничьте употребление животных жиров, которые негативно влияют на состояние кожи, а также сладости и сдобу, пейте больше чистой негазированной воды — она способна выводить токсины из организма и очищать его.

Если высыпания слишком сильные, чешутся и доставляют вам дискомфорт, стоит обратиться к врачу. Если же это только эстетическая проблема, справиться с ней могут как медикаменты и аптечные препараты, так и народные средства.

Что принимать внутрь?

Если вы обнаружили сыпь на теле после загара, примите антигистаминный препарат (против аллергии) — диазолин, супрастин, кларитин, цетиризин. Изучите инструкцию — обычно одна таблетка действует 24 часа, примите курс из 5-7 таблеток в течение 5-7 дней.

Чем мазать кожу?

На сыпь для устранения покраснения, отечности, зуда наносите успокаивающие мази. Среди таких очень хорошо зарекомендовали себя «Пантенол» и «Пантестин» — можно выбрать варианты в форме мази, геля, спрея или пенки, а также «Бепантен» или «Лиоксазин».

Собственно при фотодерматите показаны средства, содержащие бетаметазон — «Белодерм», «Бетакортен», «Бетасалик», «Целестон» и др.

Народные средства

Хороши от «солнечных» высыпаний и народные средства. Если прыщей немного, возьмите ацетилсалициловую кислоту (или шипучий водорастворимый аспирин), измельчите в порошок и смешайте с несколькими каплями воды до пастообразного состояния — смесь нужно наносить ватной палочкой на прыщи точечно.

Прыщи на лице после солнца устранят огуречные маски, а также маски из алоэ-геля или непосредственно листика алоэ, разрезанного вдоль. Хорошо раз в два дня (хотя бы 2-3 раза подряд) делать маски для лица из голубой глины, смешанной с водой — она продается во всех аптеках, даже на курортах.

Если необходимо срочно снять воспаление на коже тела, возьмите сок алоэ, смешайте его с натуральным медом (можно добавить в смесь немного воды, если она получилась очень густой) и обработайте проблемные места.

Все эти приемы позволят вам быстро избавиться от прыщей после солнца, и ничто не омрачит ваш пляжный отдых!

Автор —  Татьяна Мальцева, сайт www.sympaty.net – Красивая и Успешная. Статья проверена бьюти-блоггером. @lil4olga, в инстаграм с 2016 года. Подробнее про авторов сайта
Копирование этой статьи запрещено!

Прыщи после загара: гнойные, водяные

Кто из нас долгими зимними вечерами не мечтал о том, что наступит долгожданное лето, придет пора отпусков и можно будет на две-три недельки рвануть к теплому ласковому морю. Там уж, точно, с лихвой можно компенсировать недостаток солнечных лучей, который так тяготит во времена снегопадов и дождей. Шикарному бронзовому загару, полученному после поездки на курорт, наверняка, будут завидовать все подруги и сотрудницы. И, вот, наконец, оно, такое короткое лето! Заветные билеты на поезд, везущий к самому золотому берегу в мире, уже в кармане. Вперед, к плеску волн и бархатному песку! И как же становится обидно, когда после загара появились прыщи и в таком виде приходится возвращаться из отпуска.

Причины появления сыпи

Чтобы не испортить впечатление о проведенном в теплых краях времени, прежде всего, нужно помнить о том, что воздействие морской воды и солнца на нашу кожу носит очень активный характер. Это в любом случае стресс для всего организма, конечно, если вы не провели всю свою жизнь, с самого рождения, на знойных берегах. Основной фактор, который действует на кожу, когда горе-курортницы, дорвавшись до заветного лежака в зоне прибоя, подставляют южному солнцу свое тело, это, конечно же, ультрафиолет. Однако, не только летнее светило виновато в том, что появились прыщи после моря, причины могут быть самые разные:

• нарушения правил приема солнечных ванн;
• неправильный подбор косметических средств для/от загара;
• реакция организма на резкую смену климата;
• возможные аллергические проблемы, связанные с питанием – реакция на незнакомую пищу, непривычные фрукты;
• контакт с медузой, на который поначалу не обратили внимания;
• наличие в воде инфекционных организмов, приводящих к раздражению кожных покровов;
• прием некоторых лекарств (антибиотики и мочегонные препараты), несовместимых с нахождением на солнце.

Также, стоит помнить, что проявившиеся после солнца прыщи могут быть симптомом такого аллергического заболевания, как фотодерматит. Это особая форма аллергии, при которой противопоказано принимать загар, да и вообще, лучше ограничить нахождение под прямыми солнечными лучами. При фотодерматите рекомендуется носить просторную одежду с длинными рукавами, лицо закрывать шляпой с большими полями.

Как правильно принимать загар

Цвет нашей кожи, волос и глаз определят особое вещество – меланин. Так, например, у европейцев его присутствие в эпидермисе незначительно, в то время как у представителей негроидной расы кожные покровы насыщены им максимально. Под воздействием ультрафиолетовых лучей этот природный пигмент концентрируется вокруг клеточных ядер, тем самым защищая находящуюся в них генетическую информацию. Чем выше количество меланина в организме, тем темнее цвет кожи. Вот почему людям со светлым типом кожных покровов не рекомендуют продолжительное нахождение под открытыми лучами солнца.

Определившись со своим генотипом, обзаведитесь средствами для защиты от ультрафиолета – подойдут качественные лосьоны и кремы без яркого запаха (отдушки и химические компоненты могут стать причиной возникновения прыщей). Для людей с темным типом кожи достаточными будет средства с уровнем защиты 30, в то время как для светлокожих этот показатель должен быть не менее 50. Запасшись средствами защиты можно отправляться на пляж. Для того, чтобы получить красивый бронзовый загар принимайте солнечные ванны по правилам.

 

1. Не стоит испытывать свою кожу повышенным солнечным излучением. Светило наиболее активно в период с 11.00 до 15.00. В это время лучше последовать традициям жарких средиземноморских стран и посвятить его сиесте. Для загара оптимально подходят утренние и вечерние часы.
2. Чтобы не появились после загара прыщи, обработайте кожу препаратом от УФ, используя рекомендации для выбора крема.
3. Придя на пляж, не торопитесь сразу же улечься на топчан – дайте организму акклиматизироваться. Для этого вполне достаточно 15 минут. Погуляйте это время у кромки прибоя, поинтересуйтесь, какие развлечения предлагает ваш курорт.
4. Ложитесь ногами к солнцу – так его лучи будут более равномерно распределяться по всему телу.
5. Первый прием солнечной ванны не должен превышать 15 минут, а для людей со светлой кожей – десяти. После этого, переместитесь в тень.
6. Каждый последующий день можно увеличивать продолжительность нахождения на солнце на 2-3 минуты. В жаркую солнечную пору легко можно получить тепловой удар или сильнейший ожог.
7. После принятия загара, естественно, примите душ и нанесите на кожу легкий питательный тонизирующий крем. Солнце и морская вода несколько подсушивают кожу, заставляя тем самым активнее работать сальные железы. Это может привести к их воспалению вследствие закупорки. Использование крема после загара позволит избежать дальнейшего появления прыщиков.

Длительное нахождение под прямыми лучами солнца может вызвать не только болезненный ожог, но и спровоцировать возникновение рака кожи. В то же время, умеренное пребывание на пляже способствует выработке в организме витамина D, который еще часто называют противорахитным. Загар в небольших дозах дает возможность эпидермису быстрее обновлять клетки.

Уходим в море

После приема солнечных процедур самое время перейти к водным. Мировой океан, частью которого является любое море, это уникальная стихия, ставшая прародиной для всего живого на планете. Посредством периодических штормов и меняющихся течений этот огромный организм осуществляет самоочищение и самообновление. Морская вода, благодаря обилию содержащихся в ней солей и минералов, обладает поистине целебными свойствами для организма человека. С ее помощью можно быстро вылечить разнообразные дерматиты, воспаления слизистых оболочек, другие кожные заболевания.

Вода Мирового океана обладает антисептическими и заживляющими функциями, отлично останавливает кровь при небольших ранениях и способствует устранению гнойных прыщей. Соли и микроэлементы, содержащиеся в ней, действуют на кожу раздражающе, тем самым стимулируя  увеличение микроциркуляции крови и скорейшую регенерацию клеток. Все это можно, не задумываясь, отнести к характеристикам чистой морской воды.

К сожалению, деятельность человека накладывает свой негативный отпечаток и на этот неиссякаемый ресурс. В наше высоко индустриализированное время даже на самом модном и дорогом курорте можно столкнуться с проблемой качества воды на пляже. На ее чистоту могут влиять такие факторы:

• выбросы промышленных стоков находящихся неподалеку предприятий;
• загрязнения, обусловленные сбросом бытовых и канализационных отходов;
• возникновение аварийных ситуаций на судах военного или торгового флота, которые приводят к попаданию в морскую воду нефтепродуктов;
• жаркая погода и долгое отсутствие штормов – эти условия уменьшают насыщенность воды кислородом, что способствует гибели некоторых обитателей моря;
• «перенаселенность» курорта отдыхающими и высокие температуры вызывают развитие патогенной микрофлоры.

Человеческая кожа, обладая рядом защитных барьеров, остается очень восприимчивой к раздражителям и инфекциям, передаваемым через водную среду. Если у вас полезли прыщи после купания в море, то есть большой повод сомневаться в качестве воды. Скорее всего, ваши кожные покровы оказались атакованы бактериями или токсичными веществами, которые каким-то образом попали в курортную акваторию. Чтобы выяснить причину и избежать осложнений, лучше обратиться к дерматологу.

Студенистая опасность

Кроме акул-людоедов, которые в наших южных морях, к счастью, не водятся, у вас есть возможность встретить в воде другую, более реальную, опасность. Эти студенистые создания попадают на мелководье, повинуясь воле ветра и волн. Ожог, вызванный прикосновением к ядовитым щупальцам медузы, у некоторых людей может не вызывать даже легкого покраснения. К сожалению, так происходит е всегда. Часто последствием знакомства с этим желеобразным обитателем морей становится сильнейшая аллергическая реакция, которая может стать причиной обильного воспаления сальных желез. Наиболее распространенный вид, например, в Черном море – это корнерот. Его яд очень редко вызывает анафилактический шок. Однако, если вы предрасположены к подобным реакциям, то после контакта с медузой лучше принять соответствующий антигистаминный препарат.

Если «родной отечественный» корнерот сравнительно безопасен, то этого зачастую не скажешь об обитателях тропических морей. Токсины некоторых из них могут быть смертельны для организма человека. Последствия, такие как паралич и остановка сердца, не дадут возможность своевременно оказать необходимую помощь. К счастью, на популярных курортах они также встречаются не часто. Об их возможном появлении обязан предупреждать персонал отелей.

Как избавиться

Если ваши желания получить незабываемый бронзовый загар и при этом сохранить чистоту и красоту кожи оказались все-таки несовместимы, и у вас после приема солнечных ванн появляются прыщи, то самое время провести небольшую терапию. Вернуться из отпуска необходимо, как всегда, прекрасной и помолодевшей, а не украшенной сыпью непонятного для окружающих происхождения. Для начала нужно определить причины появления прыщей – это поможет быстро и эффективно от них избавиться.

1. Если сыпь вызвана воздействием неправильно подобранных средств для или после загара, то выбросьте их в мусорную корзину и замените на те, которые подходят конкретно вашему типу кожи. Лучше приобретите их в аптеке, там вам дадут расширенную консультацию по применению, также меньше вероятность приобрести подделку.
2. Если прыщи после загара появляются вследствие излишней сухости кожи, то следует активнее использовать увлажняющие крема и тоники. Пейте больше жидкости – это поможет справиться организму с обезвоживанием.
3. Находясь в отпуске, дайте отдохнуть и значительной части арсенала своей косметички. Не используйте тяжелые крема и плотную пудру, эти средства забивают поры и способствуют развитию воспаления сальных желез.
4. Помните, что вы появились на курорте для того, чтобы отдохнуть и набраться сил. Дышите свежим воздухом и кушайте фрукты, богатые витаминами, при этом не увлекайтесь незнакомыми и слишком экзотическими. Отдых и алкоголь несовместимы. То же можно сказать и о курении.
5. Ухаживайте за своим лицом и телом, максимально используя природные возможности. После дня, проведенного на море, сделайте огуречную маску – она поможет справиться с жарким климатом и тонизирует кожу.

Если по прошествии нескольких дней досадная сыпь не проходит, то воспользуйтесь местными антибиотиками, которые продаются в аптеках в виде мазей и в жидкой форме. Применяйте их точечно. Перед походом в аптеку попробуйте воспользоваться традиционными бабушкиными рецептами – хорошо подойдет настойка календулы, отвар ромашки для ополаскивания или примочки из сока алоэ.

Загорайте в меру

Наверное, каждый из нас хотя бы раз в жизни слышал страшную историю о незадачливом курортнике, который имел неосторожность заснуть под палящим солнцем на пляже, а «заботливые друзья» решили его не беспокоить. Как вы понимаете, дальнейший отдых для него был безнадежно испорчен. Солнечный ожог это далеко не единственная неприятность, которая может подстерегать любителя бронзового загара.

Более темный цвет кожи, обычно присущий южанам, говорит о том, что их организм лучше защищен от воздействия ультрафиолета, чем у представителей северных народностей, обладающих более светлым типом эпидермиса. Попадая под солнечные лучи, кожа начинает темнеть, тем самым создавая защитную оболочку от ультрафиолетовых лучей. Отвечает за это меланин. Запасы его в организме не безграничны. Если бесконтрольно находиться под прямыми солнечными лучами, то рано или поздно ультрафиолет пробьет «меланиновую оборону» и начнет воздействовать на ткани на клеточном уровне.

• Самое первое, что происходит после этого – резкое падение иммунитета. Вот вам и источник прыщиков на коже, летних простудных заболеваний и послеотпускных недомоганий.
• Второй эффект носит, так называемый отложенный характер, частое воздействие ультрафиолета на клетки организма вызывает рост новообразований, проще говоря опухолей.
• Природа так устроила, что меланин концентрируется вокруг ядра клетки, тем самым защищая хранящуюся в нем информацию, то есть ДНК. Воздействие ультрафиолета на ДНК до сих пор глубоко не изучено.

Солнечный свет несет с собой не только ультрафиолетовое, но и инфракрасное излучение. Эта часть спектра активно нагревает все, на что попадает. Именно ему мы обязаны болезненными ожогами. Перегрев ведет к нескольким малоприятным результатам:

• собственно ожог – тело, тщательно доводимое до состояния настоящей бронзы, начинает «сбрасывать» обожженную кожу, вместо которой появляется новый неокрепший слой;
• общий перегрев организма может временно лишить репродуктивных функций, особенно это касается мужчин;
• общее обезвоживание организма заставляет работать сальные и потовые железы в экстремальном режиме.

И, последнее, самое важное. Многочисленные исследования отечественных и американских онкологов с уверенностью подтвердили, что именно многократно повторяющиеся солнечные ожоги провоцируют изменения клеток эпидермиса. После таких изменений они больше не могут конкурировать с раковыми клетками, что приводит к развитию рака кожи.

Уезжая на морское побережье в такой долгожданный отпуск, помните о том, что вы отправляетесь туда для борьбы с недостатком солнца, а не для того, чтобы лечиться потом от последствий его переизбытка.

После моря появились прыщи

Летом, когда наступает период отпусков, многие стремятся выехать к морю и отдохнуть, и ни одна поездка без солнечных ванн не обходится. К сожалению, в результате может образоваться не только красивый, ровный загар, но и появляются прыщи после моря.

Причин тому бывает несколько:

• Слишком длительное нахождение под солнечными лучами, в этом случае образуются красные шишки, появляется зуд, и все из-за изменений в способностях кожи противодействовать вредному влиянию УФ-лучей либо высокой температуре внутри организма. Те, кто обладает светлой кожей, склонны к высыпаниям больше, так как пигмент меланин, который находится под верхним слоем дермы, имеется в недостаточном количестве.
• Аллергии на лосьон для загара.
• Прием фотосенсибилизаторов для хорошего загара, причем в короткий период.
• Прием некоторых лекарств, которые провоцируют появление прыщей. Чаще всего это средства с содержанием серы, транквилизаторы, гипертонические и диабетические медикаменты.
• Расстройства чувствительности кожи.

Если прыщи на море обнаружились, не впадайте в панику, ведь из-за несоблюдения правил нахождения на солнце такие высыпания появляются у многих людей. Удалить их не сложнее, чем обычную сыпь, для этого потребуется медицинский препарат или любое народное средство.

Матвеева Анна Вячеславовна

Дерматолог, косметолог

Врач высшей категории, Кандидат медицинских наук

В первую очередь можно использовать натуральные лекарственные препараты, чтобы снять зуд и уменьшить прыщи в размере. На помощь приходит какао-масло, оно может использоваться и как увлажняющий крем для сухой кожи, которая появляется после загара.

Чтобы избежать аллергической составляющей, желательно принимать антигистаминные средства, а если в вашей аптечке есть лекарства, которые необходимо принимать регулярно, нужно проконсультироваться с врачом заранее, Если принимать солнечные ванны не запрещено, не забывайте соблюдать элементарные правила поведения. Не забывайте, что загорать можно с утра и до 12 часов дня, после чего делать перерыв, и находиться на солнце после 3 часов дня, причем первый день находиться на солнце долго не нужно, начинать процесс надо с 8-10 минут, постепенно доводя до нескольких часов. В результате ваше тело покроется не неприятными высыпаниями, а ровным, красивым загаром. Если вдруг небольшие прыщики все же появились, то они подсушатся, а кожа станет упругой и ровной, и все благодаря чистому воздуху и теплому солнышку.

Важно помнить и некоторые правила, которые позволят избежать такого явления, как прыщи:

• Обеспечить хороший уход за кожей в летний период.
• Использовать дегтярное мыло. Если им умываться ежедневно, никакие проблемы вам не страшны. Хорошо помогает и болтушка.
• Не трогать лицо руками, если нет необходимости, а чтобы убрать пот со лба, лучше использовать влажные салфетки.

Если прыщи появились, о том, можно ли загорать, нужно подумать, тут все зависит от состояния здоровья и кожи. Обычно в этом случае принимать солнечные ванны не советуют, и все потому как наиболее эффективным методом борьбы с прыщами являются ретиноиды, и в процессе лечения сыпи на солнце находиться нельзя – сильно повышается уровень чувствительности кожи к УФ-лучам. Мои пациенты воспользовались советом врача, благодаря которому можно избавится от проблем за 2 недели без особых усилий.

Если солнечные лучи оказались под запретом, можно выбрать альтернативу и отправиться в солярий, и только ваше поведение является залогом того, что прыщи на теле не появятся.

В первую очередь, помните, что после процедуры кожа грубеет, ее верхний слой отмирает, и ее нужно удалить, чтобы не засорились поры. Если это не сделать, образуются прыщи.

Чтобы избежать проблемы, желательно после солярия попариться в сауне или принять душ. Если после моря появились прыщи – на нынешнем этапе развития медицины это уже не проблема и не трагедия.

Не пропусти: Как избавься от прыщей в интимных местах за 2 недели.

Прыщи после моря: причины возникновения, лечение, профилактика

…

Наверное, каждая из нас сталкивалась с проблемой ухудшения состояния кожи после регулярного принятия солнечных ванн. К сожалению, помимо ярких впечатлений и сувениров с морского отдыха очень часто мы привозим весьма неприятные кожные заболевания, разнообразные раздражения и прыщи. Некоторые начинают жаловаться на то, что их кожа стала слишком жирной, другие – на то, что на их теле количество черных точек и высыпаний увеличилось в разы. Почему после моря появляются прыщи, как их лечить и как предотвратить их появление?

Причины появления прыщей после моря

Если после загара на вашей коже появились высыпания, не стоит паниковать. Попробуйте выяснить причину их появления. Высыпания могут появиться после слишком долгого нахождения на солнце или в солярии. Особенно часто такие проблемы возникают у тех туристов, которые выбирает неправильное время для загара. Как известно, наличие самых агрессивных солнечных лучей наблюдаются с 11.00 до 15.00 часов, в это время лучше всего воздержаться от выхода на открытую местность. Ведь именно негативное воздействие вредных ультрафиолетовых лучей приводит к появлению подобных раздражений. Особо осторожным в этом случае следует быть и обладателям светлой кожи: пигментация меланина, который призван защищать кожу, у таких людей находится на очень низком уровне, что, как правило, способствует моментальному появлению солнечных ожогов.

Помимо этого, если вы заметили появление прыщей на спине, плечах или груди, стоит задуматься о правильности выбора крема либо лосьона, который может просто-напросто не подходить вашему типу кожи. В этом случае в срочном порядке стоит подобрать другое средство защиты или увлажнения. Также прыщи могут появиться вследствие принятия специальных препаратов для улучшения загара.

Однако вовсе не обязательно отказывать себе в таком удовольствии долгожданного и приятного загара. Стоит всего лишь делать это правильно. Кстати, загар может стать отличным средством лечения проблемной кожи. Во время приема солнечных ванн кожа становится грубее, а ее верхний слой отмирает, позволяя порам очиститься и дать жизнь новым клеткам. Однако не забывайте и об увлажнение: пользуйтесь специально предназначенными питательными средствами до и после загара или во время посещения солярия.

Лечение прыщей после моря на лице и теле

Определив причину появления раздражения на теле, вам необходимо заняться ее устранением. Если высыпания на коже появлялись после использования косметических средств для загара, необходимо прекратить ими пользоваться. Высыпания на коже (особенно на лице или в области спины и груди), которые появились сразу после сеансов загара, скорее всего, являются симптомами фотодерматита. В данном случае необходимо защитить кожу от любого воздействия ультрафиолетовых лучей: ограничьте время пребывания под солнцем и не надевайте слишком открытую одежду. Сыпь стоит обработать раствором димедрола и обязательно показать врачу. В отдельно взятых случаях дерматолог приписывает пациентам прием специальных лекарственных препаратов.

Если появление прыщей после моря связано с обезвоживанием кожи, уделите достаточное внимание хорошему увлажнению, используйте специальные питательные крема и пейте больше воды. Не используйте косметику, которая забивает поры (например, жирную тональную основу или плотную пудру).

Для улучшения состояния проблемной кожи в обязательном порядке необходимо пользоваться специальными увлажняющими средствами. Даже самая жирная кожа нуждается в питании и увлажнении. Выбирайте крема, имеющие легкую текстуру, она не забивает и не расширяет поры. Кроме этого, старайтесь правильно подбирать очищающие средства, использовать пенки и гели для умывания. Вместо агрессивного лосьона, содержащего спирт, отдайте предпочтения нежным тоникам и мицеллярной воде: эти средства не сушат и хорошо очищают кожу. Один раз в неделю делайте домашние маски для лица. Для проблемной, склонной к высыпанию кожи прекрасно подойдут маски на основе белой или голубой глины, овсяных хлопьев или яичного желтка.

И самое главное – не забывайте о водном балансе собственного организма. Именно вода помогает выводить из органов вредные шлаки и патогенные токсины. Следите за своим питанием, исключите из меню жирную и сладкую пищу, пейте больше газированной и чистой воды.

Профилактика высыпаний на теле после солнечных ванн

Если вы стремитесь хорошо отдохнуть и получить красивое загорелое тело без прыщей и пятен, следуйте простым правилам. Во-первых, помните, что загорать можно лишь в те часы, во время которых действие солнца наименее опасно. Несмотря на то, что после 15.00 часов активность солнечных лучей начинает снижаться, но и в это время остается опасность получить солнечные ожоги. Для получения правильного и безопасного загара врачи-дерматологи рекомендуют загорать до полудня (с 7.00 до 11.00 часов). В противном случае вы рискуете «сгореть» и испортить кожу. Самым идеальным временем для принятия солнечных ванн является 10.00 часов утра. В этот период солнечные лучи не палят, а греют. Во-вторых, придя на пляж, не спешите сразу ложиться на шезлонг. Походите немного, дайте возможность телу расслабиться, а коже привыкнуть к солнечному теплу.

Не переусердствовать в самый первый день отдыха. Ограничьте время своего загара до 15 минут. Именно столько времени необходимо для того, чтобы кожа адаптировалась к влиянию ультрафиолетовых лучей. Во время принятия солнечных ванн старайтесь лечь ногами в сторону солнца, чтобы загар получился равномерным. С каждым днем увеличивайте время загара и не забывайте пользоваться специальными лосьонами, тониками и кремами, наиболее подходящими вашему типу кожи. Помните, что качественная косметика для загара нужна не только для того, чтобы усилить эффект загара и придать коже соблазнительный смуглый оттенок. Полезные компоненты подобных средств защищают эпидермис от ожогов и обезвоживания, а также делают кожу нежной и упругой.

Вам также пригодятся наши статьи:
Как хорошо загореть?
Как загорать в солярии?

Профилактика прыщей после моря при смене климата

Для того, чтобы после летнего отпуска ваша кожа всегда оставалась свежей и чистой, перед принятием солнечных ванн подберите правильные средства для вашего типа кожи. Ими могут стать как всевозможные лосьоны, гели и крема, так и масла до и после загара. Такие средства должны иметь высокий уровень spf защиты. Если вы являетесь обладателем светлой и склонной к появлению пигментных пятен кожи, вам понадобится крем с уровнем защиты 50. Если же у вас нормальный тип кожи, вам будет достаточно косметики spf с уровнем 30.

Некоторые путешественники ошибочно полагают, что чем больше защитных кремов они будут использовать, тем больший эффект они принесут. Оптимальным вариантом является подбор одного действенного и подходящего именно вам средства. Дерматологи советуют отдавать предпочтение аптечной серии косметических средств для загара. При выборе изделия обращайте внимание на его запах. Он должен быть нейтральным и содержать в себе минимальное количество отдушек, взывающих аллергическую реакцию.

 

Семь мифов о прыщах, которые мешают от них избавиться

Давайте выясним, с какими заблуждениями приходится сталкиваться людям с акне.

1. Они от неправильного питания?

Многие люди считают, что прыщи и акне появляются тогда, когда они употребляют в пищу жирную или сладкую еду. Но на деле появление прыщей сигналит скорее о проблемах с пищеварением и нарушением усвоения разных веществ, в том числе жиров и жирорастворимых витаминов, поясняет дерматокосметолог Надежда Червинская. Также это может быть аллергическая реакция на определенные продукты, например, шоколад или яйца.

2. За кожей надо лучше ухаживать?

Дерматологи считают, что чистить кожу при помощи пенок и лосьонов чаще двух раз в день не стоит, это может ухудшить свойства кожи. Жировые железы начнут усиленнее функционировать, и от этого появится больше прыщей. Что же касается употребления скрабов, то их стоит использовать не чаще раза-двух в неделю.

3. Вылечит загар?

Мифы о загаре очень популярны, якобы он даже помогает сделать кожу менее жирной. В действительности меняется не тип кожи, а ее влажность. То есть, воздействие солнечных лучей способно высушить кожный покров, а не бороться против акне.

4. Пройдет после пубертатного периода?

Акне может проявиться в любом возрасте, но по мере взросления люди учатся их маскировать либо придерживаются определенного, подходящего им способа борьбы с прыщами.

5. Больше лекарственных и косметических препаратов — и сыпь исчезнет?

Наоборот, чем больше средств вы наносите на лицо, тем скорее иссушите кожный покров. От этого риск воспаления только возрастет. Кроме того, медицинские препараты, особенно гормональные, влияют на состояние желудка и печени. Потому использовать их нужн только по назначению врача — дерматолога или эндокринолога (нередко одной из причин акне является гормональный сбой).

6. Можно ли выдавливать прыщи?

Ни в коем случае. Выдавливая прыщи, вы провоцируете воспалительный процесс — а это может привести к появлению рубцов и шрамиков, предупреждает дерматокосметолог Надежда Червинская. Особенно это касается счастливых обладателей «тяжелой» руки. Не стоит постоянно мазать прыщи веществами, содержащими спирт. Сегодня существует множество оздоровительных косметических средств, среди которых особо эффективно масло чайного дерева и алоэ вера.

7. Дело в жирной коже?

До недавнего времени было принято считать, что акне — результат того, что у вас жирный тип кожи. Но подобные высыпания могут проявиться на коже и сухого, и нормального типа. Как правило, акне имеют внутреннюю, а не внешнюю причину: нарушения пищеварения, проблемы с кишечником, гормональные изменения.

как выдумаете… если пробыть на море, на солнце три месяца, то пройдут ли на лице и спине прыщики?? сузятся ли поры???

Если ЗЛОУПОТРЕБЛЯТЬ солнцем целых 3 месяца, то это нанесет серьезный ущерб коже, скорее всего, в виде пигментных пятен и сухости, а в последствии, и морщинок, а если открывать кожу солнцу в нужное, рекомендуемое время, то все будет именно так, как Вы бы и хотели))) То есть будет надежный красивый бронзовый загар, пройдут косметические дефекты типа прыщики, кожа получит ценную дозу витамина D, а поры также сузятся от купания в этот самом море. Так что удачи и прятного отдыха = ) P.S. по себе знаю, несмотря на то, что кожа у всех людей разная.

это и в солярии можно делать! как раз прыщики подсушивает

вполне возможно, если не получите аллергию на солнце. Тогда прыщиков будет ещё больше. Но уже другого рода.

Знаю точно, что если будете постоянно загорать, причём не важно где, на юге или в подмосковье. у вас прыщи пройдут.

за 2 недели пройдут.

Это для кого как. Некоторым не на пользу солнце и соленая вода, приводят к усилению образования прыщей.

Прыщики пройдут. Пятна от ни вполне вероятно, что тоже. Все остальное — нет.

за 3 месяца ты сгоришь)) ) а вообще, ямки конечно не пройдут, пятна замаскирует загар. а прыщи.. . пройти то они пройдут, но когда ты приедешь в город и солнца уже не будет они к сожалению вылезут снова.

Обуглишся ведь деточка! К косметологу тебе надо, не все прыщи солнышка боятся, некоторые его наоборот обожают !