Простуда на море как лечить себя – Простуда на море как лечить себя — Простуда

Содержание

Лечение простуды на море | Компетентно о здоровье на iLive

Быстро вылечить простуду можно с применением этиологической терапии, то есть применяются противовирусные средства. Они воздействуют непосредственно на причину заболевания – вирус. Разрушая вирус, или подавляя его активность, приводят к быстрому выздоровлению. Как результат снижения вирусной активности, снимается воспаление, исчезают симптомы заболевания, состояние человека заметно улучшается.

Но это вовсе не значит, что человек полностью вылечился, и нет повода для беспокойства. После приезда с моря нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Опасность состоит в том, что вирус может просто перейти в неактивную форму и персистировать в крови. Потом, когда организм ослабнет, или наступят другие благоприятные ситуации, он непременно, активируется, и заболевание будет протекать в еще более тяжелой форме.

Кроме того, вирус, находящийся в крови даже в неактивной форме, способствует снижению иммунитета и развитию иммунологической напряженности. Также опасны осложнения, скрытые инфекции и хронические патологические процессы, которые могут развиваться в организме. Довольно частым явление являются осложнения на миндалины, почки, печень. Зачастую они дают о себе знать только тогда, когда патология находится уже на тяжелой стадии. Своевременно обратившись к врачу, можно без затруднений вылечить заболевание, и не допустить развития патологий.

Лекарства от простуды

Для лечения простуды применяют различные лекарственные средства, многие из которых могут быть небезопасны при бесконтрольном применении, могут давать многочисленные осложнения. Так, противовирусные препараты могут не только убивать вирус, но и нарушать нормальный баланс иммунной системы. Кроме вирусов, лекарство может воздействовать и на бактериальную флору, которая образует нормальный микробиоценоз. Это приведет к развитию дисбактериаоза, который опасен тем, что может стать причиной развития патологической флоры, в том числе, тяжелых бактериальных инфекций, грибка. Это способствует развитию гнойно-воспалительного, инфекционного процесса.

Основной мерой предосторожности является строгое соблюдение дозировки препарата, схемы и продолжительности лечения. В идеальном случае они должны быть назначены врачом с учетом анамнеза. При невозможности обратиться к врачу, необходимо внимательно читать инструкцию и строго следовать указанным в ней рекомендациям.

Нужно проходить курс лечения полностью, и не прекращать лечение даже после того, как основные симптомы исчезли. Исчезновение симптомов не означает вылечивания от заболевания, и не означает, что вирус полностью убит. Через некоторое время он активируется вновь и более тяжелой форме, приобретет устойчивость не только к этому препарату, но и к целой группе аналогичных препаратов.

Анаферон принимают при появлении первых признаков простуды. Он обладает противовирусным действием. Быстро инактивирует вирус, снижает его активность, стимулирует иммунную систему. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день, в зависимости от тяжести и степени выраженности заболевания. Курс лечения составляет 5-7дней.

Супрастин используют для устранения аллергической реакции, из-за выраженной отечности тканей, слизистых оболочек. Принимают по 1 таблетке несколько раз в день, в зависимости от состояния человека. Может вызывать сонливость, снижение концентрации внимания.

При неэффективности супрастина назначают лоратодин. Оно по действию аналогично супрастину, обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами. Но это препарат пролонгированного действия, то есть действует он довольно продолжительное время (сохраняет активность в течение 24 часов). Поэтому препарат принимают раз в сутки, желательно в одно и то же время.

Местно при боли в горле, заложенности применяют спреи для горла. Например, стоп-ангин, оросепт, гивалекс, биопорокс и другие. Все они используются после еды. Перед применением необходимо взболтать флакон. Нажатие на специальный дозатор распыляет одну дозу препарата. Рекомендуется распылять по 1 дозе в горло, 3-4 раза в день.

В нос применяют сосудосуживающие капли, которые снимают заложенность носа, уменьшают отечность слизистой оболочки. Хорошо себя зарекомендовали санорин, нафтизин. Капают по 1-3 капли в каждую ноздрю, в зависимости от степени выраженности симптомов, 3-4 раза, постепенно сокращая количество капель и кратность применения препарата.

Витамины

При простуде организм человека нуждается в витаминах. Но лучше, если эти витамины будут поступать в естественной пищей. Поскольку в чистом виде витамины будут способствовать активному размножению бактерий и вирусов, выступая для них питательной средой и факторами роста. Единственное правило — дозировка витамина С нужна удвоенная, поскольку именно он повышает иммунитет, обеспечивает борьбу с инфекцией, обладает антиоксидантными свойствами. Рекомендуется принимать витамин С в виде таблеток, желательно с глюкозой. Требуемая суточная дозировка при простуде составляет 1000 мг.

Физиотерапевтическое лечение

Физиотерапевтические процедуры могут быть весьма полезными при лечении простуды. Положительного эффекта можно достичь благодаря ингаляциям. Ингаляции можно проводить в условиях физиотерапевтического кабинета под руководством врача-физиотерапевта. Но сегодня есть возможность проводить ингаляции и в домашних условиях. Подойдет небулайзер, который представляет собой специальное устройство, в которое помещается лекарственное средство для проведения ингаляций. Оно преобразуется в мелкодисперсные частицы, которые во время вдоха проникают в легкие и бронхи, оказывая терапевтическое воздействие.

Дома можно проводить паровые ингаляции. Для этого нужно приготовить лекарство, или растительный отвар, залить его в тазик, наклониться над паром, накрыться полотенцем. Дышать паром нужно 10-15 минут, после чего лучше лечь в постель и укрыться. Во время дыхания нужно стараться делать максимально глубокий вдох и выдох.

Хорошо воздействуют на организм прогревания, электропроцедуры, световые процедуры, при которых используется излучение различной длины волны. Чаще всего используют инфракрасный, ультрафиолетовый свет.

Также применяется электрофорез лекарственных препаратов. Процедура представляет собой способ введения лекарственных препаратов непосредственно в место воспаления. При этом используются микротоки, которые обеспечивают высокую степень абсорбции препарата и точность его попадания в тропные ткани. При электрофорезе лекарственное средство наносится на кожный покров или слизистые оболочки. Обеспечивает высокую точность и специфичность проникновения, в результате чего  препарат начинает быстрее действовать, требуется его более низкая концентрация.

Народное лечение

Издавна традиционным средством народной медицины считаются банки. Они вызывают подкожное излияние крови довольно небольших размеров, которое сходит через определенные промежутки времени. Также в месте постановки банок наблюдается покраснение и раздражение кожи, что вызвано улучшением локального кровообращения. В результате нормализуются метаболические процессы в организме. Сначала изменения только поверхностные, затем – в более глубинных слоях. Также в норму возвращается ток лимфы, ткани испытывают улучшенное питание, нормализуется выведение из них вредных веществ, продуктов обмена, токсинов. Способствуют  рассасыванию воспалений.

Банки должны быть стерильными. Их промывают в кипяченой воде, затем обрабатывают спиртом. В воде можно добавить немного марганца, это обеспечит ей дизенфицирующие свойства. Затем вытирают до сухого состояния. Края необходимо смазать вазелином. Отдельно нужно подготовить длинную палочку, на которую наматывается вата. Участок кожи, на который будет производиться постановка банки, нужно предварительно обработать (обеззаразить, протерев спиртом). Затем поджигается вата на полочке, помещается вглубь банки. Выдерживать долго не нужно, достаточно нескольких секунд. Это позволит жечь воздух и создать в банке вакуум, после чего быстро убирают и прикладывают банку к поверхности тела. Это обеспечит втягивание кожи  в вакуум, благодаря которому и происходит присасывание. Общее количество банок обычно составляет от 6 до 12, при этом выдерживают их не менее 10 минут. При постановке нужно избегать области позвоночника, и не ставить на сердце. Для снятия банки нужно один конец оттянуть, придерживая кожную складку. Полезно провести легкий массаж растирающими движениями. Потом больного нужно накрыть теплым одеялом, полежать 30-40 минут.

Сегодня существуют вакуумные банки, которые не требуют поджигания. Это резиновые или пластиковые банки, которые содержат специальный отсос для воздуха, при помощи которого создается вакуум. Банку ставят на предварительно обработанную кожу, затем оттягивают воздух мини-насосом.

Эффективным народным средством лечения является смазывание горла. Для смазывания подойдет облепиховое масло, которое обладает антисептическими свойствами, восстанавливает слизистую оболочку, обеспечивает защитное действие, стимулирует обменные процессы. Для этого берут чайную ложку, аккуратно нажимают ею на корень языка. Другой ложкой с намотанной на ней вате, или специальной турунтой смоченной в масле, смазывают ротовую полость и область носоглотки. Нужно постараться провести процедуру как можно быстрее, при этом настолько аккуратно, чтобы не вызвать рвотного рефлекса. По этой же причине нельзя сильно прижимать горло, особенно, корень языка. Также нужно соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку механически.

Эффективным народным средством лечения являются горчичники. Они стимулируют кровообращение, путем раздражения кожных рецепторов. Процедура постановки горчичников довольно проста.

Перед применением горчичник помещают в емкость с водой, примерно 45-50 градусов. Излишки воды струшивают, после чего горчичник прикладывают к телу, той поверхностью, на которой нанесен горчичный слой. Время процедуры составляет 5-15 минут. При этом нужно все время проверять их действие, которое оценивается по состоянию кожи. Должно быть легкое пощипывание, небольшое жжение, которое не доставляет явного дискомфорта пациенту. Кожа должна слегка покраснеть.  При этом не должно возникать сильного зуда, жжения, боли. Также кожа не должна быть чрезмерно красной, сосудов не должно быть видно. Появление таких признаков говорит о чрезмерной чувствительности кожи. Поэтому горчичник снимают и накладывают повторно через слой бумаги или легкой ткани. Также в таком случае рекомендуется использовать специальный горчичник, который с двух сторон образован бумагой, а по центру засыпан порошок горчицы. Ставить горчичники рекомендуется на область спины и грудины, избегая при этом участков вокруг сердца, позвоночника, расширенных кровеносных сосудов.

Читайте также:

trusted-source[1], [2], [3], [4], [5]

Лечение простуды на море травами

Для лечения простуды издавна применяются лекарственные травы. Хорошо зарекомендовал себя аир лекарственный. Применяются корневища и листья в виде отвара. Важно соблюдать сроки и правила сбора лекарственного сырья. Корневища аира собирают поздней осенью, листья – в июне-июле. Содержит большое количество фитонцидов, гликозидов, алкалоидов, благодаря чему достигаются основные лечебные свойства растения, такие как противовоспалительное, противовирусное, антисептическое действие. Также в состав входят эфирные масла и витамин С.

Применяют в виде настоя, отвара. Снимает воспаление, стимулирует обменные процессы, нормализует иммунитет. Улучшает общее самочувствие, повышает аппетит, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное воздействие на организм.

Девясил высокий представляет собой многолетнее растение, которое встречается в южной полосе европейской части России. Собирают корневища в июле – августе. Растение содержит эфирные масла, алантоин, сапонины, камеди, смол. Благодаря этому, растение высоким отхаркивающим, потогонным эффектом, снижает температуру, повышает иммунитет, улучшает пищеварение, обменные процессы, улучшает самочувствие.

Календула — известная противовоспалительная трава. Применяется для лечения простуды. Однолетнее травянистое растение, распространенное повсеместно. Собирают в августе, сентябре. Содержит большое количество флавоноидов, эфирных масел, органических кислот. Благодаря такому составу выполняют свои функции: оказывают противовирусное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие. Хороший антисептик, применяемый для различных целей.

Способы применения различны: для обмываний, компрессов, промывания носа, в виде отвара или настоя внутрь

Гомеопатия

Гомеопатические средства хорошо зарекомендовали себя для лечения простудных заболеваний. Они практически не имеют противопоказаний. При передозировке возможны побочные эффекты: аллергия, раздражение, сыпь, ухудшение состояния, отек, удушье. Также могут возникнуть нарушения со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, нарушение стула.

Для того чтобы избежать побочных эффектов и осложнений, нужно соблюдать меры предосторожности: строго соблюдать инструкцию, принимать препараты только после предварительной консультации с врачом.

Растительный сбор от простуды. Для приготовления требуется взять растения стевия, крапива, листья жимолости примерно в равных долях. Заливают полученную смесь кипятком, и настаивают в термосе примерно час. Затем добавляют половину нарезанного лимона, вместе с соком и цедрой. После этого настаивают еще час. Выпивать можно до литра в день, пить как чай.

Также хорошо себя зарекомендовало витаминное средство. Для приготовления берут по 100 грамм кураги, чернослива, изюма, лесных орехов, миндаля. Все это пропускают через мясорубку. Отдельно выжимают сок лимона, смешивают его со щепоткой молотого имбиря, корицы, гвоздики. Настаивают в течение получаса. Оставшуюся лимонную выжимку вместе с цедрой, пропускают через мясорубку, всю смесь тщательно перемешивают. После того, как настоялся лимонный сок, его также добавляют в смесь, тщательно перемешивают.

Для заживления ран, восстановления слизистых оболочек, рекомендуется облепиховый чай. Для того чтобы приготовить такой чай, берут 2-3 столовые ложки плодов облепихи, толкут их ложкой до образования однородной кашицы. Добавляют 1-2 столовые ложки меда, щепотку миндального ореха и корицы, тщательно перемешивают, заливают кипятком. Настаивают в течение 10-15 минут под закрытой крышкой, пьют до трех раз в сутки.

Также эффективно витаминное масло, которое можно добавлять в чай, употреблять кусочками, намазывать на хлеб. Берут облепиху и калину (по 2-3 столовые ложки), разминают ложкой до образования масла и относительно однородной массы, перемешивают. Отдельно растапливают на медленном огне или паровой бане сливочное масло (примерно 100 грамм), после чего медленно, помешивая, вливают подготовленную ранее ягодную смесь. Проваривают 3-4 минуты, добавляют мед по вкусу. Снимают в огня, дают возможность застыть. Сверху можно посыпать тертой лимонной цедрой или молотой корицей.

Можно ли купаться в море при простуде?

При простуде в море купаться не желательно. Тем не менее, некоторые врачи считают, что при температуре воды свыше 20 градусов купание совсем не повредит выздоровлению. Единственное условие – температура тела должна быть нормальной. При повышенной температуре от купания придется отказаться.

В таком случае важно не перемерзать в воде. Как только почувствовали дискомфорт, нужно выходить, вытираться насухо и греться на солнце. Купаться рекомендуется не более 3 раз в сутки, не раньше 11 часов утра и не позднее 16 часов вечера.

trusted-source[6], [7]

Можно ли при простуде загорать на море?

Загорать можно, но не под прямыми лучами солнца. Важно не перегреваться. Оптимальный период времени – утром, до 11 часов, и вечером, после 16 часов. Можно загорать только в том случае, если температура тела нормальная.

ilive.com.ua

Простуда на море — Простудные заболевания

Ребенок простудился на море

Простуда на море Детская простуда является достаточно частым явлением при семейных поездках на море. Разумеется, планируя поездку в отпуск, следует принимать во внимание возраст ребёнка. Не следует брать в поездки совсем маленьких, практически грудных детей. Имеет значение и общее состояние ребёнка, показатели его выносливости.

Чаще всего детская простуда начинается именно с болезней горла ребёнка. Течение заболевания не доставляет удовольствия ни самому ребёнку, ни его родителям. При лечении простудного заболевания следует можно использовать как народные средства, так и методы официальной медицины. Если подобные ситуации ранее имели место, лучше всего пользоваться ранее выданными рекомендациями лечащего врача. Рекомендуется предусмотрительно брать с собой на море аптечку, в которой будут содержаться все необходимые в таких случаях средства.

Простуда у ребёнка на море может проявляться в наступлении кашля у него. Кашель при этом может протекать по-разному. При влажном кашле выделяется определённое количество мокроты. Таким образом, организм сопротивляется заболеванию своими силами, устраняя всё ненужное ему. Следует давать ребёнку мёд с молоком, а также проводить ингаляции на пару. При простуде купаться ребёнку не следует. После того, как простуда пройдёт, следует дать ребёнку окрепнуть и отойти от заболевания. Если ребёнок простудился на море, это сигнал его родителям о том, что следует следить за его здоровьем, укреплять его иммунитет.

Возможные причины простуды на море

Причины возникновения простуды у ребёнка на море могут быть самыми разными. Прежде всего это непозволительно долгое купание в первые дни пребывания на отдыхе, когда организм ещё не адаптировался к новым условиям. При начале купания ребёнка в море следует следить за тем, чтобы температура морской воды была больше 25 градусов. При этом ребёнку не следует находиться в воде больше пары минут. Это время следует увеличивать постепенно, поскольку быстрое его увеличение способно стать причиной переохлаждения. Если ребёнку меньше трёх лет, на первых порах его следует только окунать в море. После принятия им водных процедур, ребёнка следует переодевать в сухую одежду.

Иной причиной простуды у ребёнка на море может стать воздействие на него вирусов. Ситуация достаточно распространённая, поскольку дети часто оказываются не адаптированы к новым условиям пребывания на море. Ситуация устраняется в течение нескольких дней, после чего у ребёнка постепенно вырабатывается иммунитет к действию вирусов на него.

Простуда на море, что делать?

При проявлении у ребёнка признаков возникновения простудного заболевания при его нахождении на море не следует укладывать ребёнка в постель и давать ему принимать антибиотики и средства понижения жара. Такие рекомендации может дать любой грамотный врач. Длительное лежание нежелательно, поскольку в таких случаях понижается уровень вентиляции бронхов и лёгких у ребёнка, в этих органах возможно возникновение застойных явлений. При длительном пребывании ребёнка в лежачем положении велика вероятность развития у него воспаления лёгких.

Следует давать ребёнку побольше питья. Большое количество вредных веществ и примесей выводится из организма вместе с жидкостью. Рекомендуется давать ребёнку пить больше минеральной воды, поскольку вирус не любит среды с повышенным содержанием щёлочи. Также рекомендуется ребёнку при простуде чай с малиной, поскольку она содержит в своём составе большое количество жаропонижающих средств и веществ, способствующих повышенному отделению пота. Не следует, однако, увлекаться малиной в тех случаях, когда у ребёнка имеются проблемы с сердечной деятельностью. Большое количество чая с малиной способно вызвать аритмию работы сердца.

Простуда на море, как лечить?

Если при простуде у ребёнка отмечается повышение температуры его тела, только в таком случае следует давать ребёнку жаропонижающее средство. Для этого прекрасно подходят такие средства, как сиропы «Панадол», «Нурофен» и ещё с десяток подобных препаратов. Однако, если температура тела у ребёнка повышается выше отметки 38 градусов, следует вызывать скорую помощь. Средства понижения жара могут в таком случае давать только временный эффект. До того момента, как появятся представители бригады скорой помощи, следует устанавливать ребёнку водяные компрессы с добавлением укуса или спирта в небольших количествах. Быстро и эффективно понизить температуру тела ребёнка поможет ректальное введение свечей.

Если простудился ребёнок в возрасте до одного года, ситуация может представлять опасность для его жизни. В таких случаях не стоит заниматься самолечением, полагаясь только на личные знания и опыт. Причиной простуды ребёнка может стать вирус и в этом случае ситуация весьма опасна. Перед назначением метода лечения ребёнка, связанного с применением медицинских средств, следует тщательно прослушать его лёгкие. Также необходимо, чтобы педиатр просмотрел его горло и прослушал лёгкие, возможно назначение им сдачи определённых анализов. Только после этого возможно назначение препаратов для проведения лечения. Неуместно произвольное применение препаратов для проведения лечения простуды у годовалого ребёнка.

Можно ли купаться в море при простуде?

Ребёнку вполне можно купаться в море в тех случаях, когда у него нет температуры, а налицо только обыкновенный насморк, без признаков ОРВИ или иных тяжелых форм простудных заболеваний. Более того, в таких случаях промывание носа ребёнка солёной водой будет даже полезно для него. Однако, в таких случаях не следует допускать переохлаждения ребёнка и обязательно после каждого купания необходимо протирать его насухо полотенцем. Если же насморк принимает хроническую форму, а также переходит в острый гайморит, сопровождающийся болями и выделениями из носа, с купанием следует поостеречься. Подобная ситуация свидетельствует о том, что ещё не произошло устранение очага инфекции, при этом возможно только усугубление процесса, грозящее распространением очага воспаления на все прочие органы. Поэтому, в подобных случаях следует прежде всего устранить очаг гайморита, после чего уже проводить закаливающие процедуры.

Профилактика

В целях проведения профилактики возникновения простуды у ребёнка при его пребывании на море следует меньше времени находиться с ним на море в дневное время, по причине повышенной солнечной активности в полуденные часы. Рекомендуется выходить с ребёнком на пляж не ранее 16.00. При этом нужно следить за тем, чтобы ребёнок находился на пляже в головном уборе, следует применять средства защиты кожи, обладающие достаточно высоким уровнем обеспечения защиты.

Не нужно позволять ребёнку подолгу находиться в воде, время купания ребёнка следует увеличивать постепенно. Периодичность купания должна быть подобрана таким образом, чтобы между купаниями был промежуток времени не меньше получаса.

Для качественного проведения профилактики простудных заболеваний во время пребывания ребёнка на море его родителям следует следить за температурой воды. Она не должна быть меньше 25 градусов. Первые несколько погружений ребёнка в море не должны превышать по времени нескольких минут. Соблюдение простых профилактических мер поможет родителям уберечь своего ребёнка от простудных заболеваний при его пребывании на море.

Похожие статьи:

Как быстро вылечить простуду у ребенка

Профилактика простуды у детей

Повышение иммунитета у детей

Сопли в горле у ребенка

Переохлаждение ребенка

prostyda.com

На море простудилась. Как можно вылечить простуду?

Natka
больше года назад

На море простудилась. Уже третий день нос заложен. Такое впечатление, что я высморкаю все легкие, носоглотка печет, под утро так болит горло, что просто ужас, постоянно потею, а температуры нет. Какие таблетки пить — даже не знаю, время от времени нимесил пью (чтобы горло обезболить), горло пшикаю, в нос алоэ капаю, грею солью или яйцом, горячее молоко с медом пью, 2 раза в день ноги парю — результата ноль! Уже не знаю что делать. Называется отдохнула.

Ваш ответ:

Другие обсуждаемые темы:

Подскажите, как мотивировать мужа заниматься спортом? Я спортсменка, занимаюсь спортом с самого детства, танцы, гимнастика, фитнес, бассейн. Мы оба работаем, но я всегда нахожу пару часов для спорт зала, а он всегда устает на работе или придумывает еще какие-то оправдания. Я пытаюсь объяснить что это…

Некоторое время использовали презервативы. Затем пила гормональные таблетки «Микрогинон», но пришлось прекратить, т.к. проявлялись побочные действия. Тогда я поставила простую Т-образную спираль. После того как появились некоторые проблемы по «женской части», гинеколог рекомендует мне внутриматочную систему…

Дорогие мамочки, подскажите пожалуйста, как вы справились с лишним весом после родов. Я уже поправилась на 15 кг, а еще только на восьмом месяце. Начинаю переживать, что потом не смогу скинуть набранный ранее вес. Расскажите какие упражнения вы делали ? На каких диетах сидели ? Буду очень благодарна…

Моему сыну почти восемнадцать лет, и многие скажут, что в этом возрасте нынешние дети о сексе знают уже все. Благо есть интернет. О сексе может, и знают, но не о контрацепции. Я считаю, что во избежание неприятных моментов отец должен поговорить с сыном о методах контрацепции и защиты от различных неприятных…

Лежу с гриппом, укуталась в одеяло и болею. Есть ну совсем нет желания, периодически температуру сбиваю, смотрю по планшету сериал, так и лечусь. Голова болит и суставы ломит. Чем грипп правильно лечить? Какие таблетки или народные способы вы можете посоветовать? И главное — маленькие дочки в квартире, как…

v-dome-deti.ru

Можно ли купаться на море с соплями: причины, как лечить

С приходом долгожданного летнего отпуска хочется отправиться на морское побережье подальше от шумного города с загазованными улицами и раскаленным асфальтом. Воздух возле моря и соленая вода всегда считались лучшими средствами для оздоровления. Но многие сталкиваются с тем, отправляясь в отпуск, что появляются сопли на море не только у детей, но и у взрослых. Приходится несколько дней посвятить не приятному времяпровождению на морском песочке, а лечению надоедливого насморка. Попробуем разобраться в причинах такого состояния.

Причины морского ринита

Простуда на море не редкость, причем не только у детей, но и у взрослых отдыхающих. Это связано с переменой климата, на что организм обязательно отреагирует. Если отправляться на отдых с малышом, то специалисты советуют выбирать курорты своей климатической зоны, чтобы организм не испытывал сильного стресса.

Среди причин, почему на море появились сопли, можно еще назвать следующие:

  • изменение долготы дня;
  • другие интервалы ночной и дневной температуры;
  • высокий уровень влажности воздуха.

Во время акклиматизации все системы органов должны перестроить свою работу с учетом новых условий, что приводит к снижению иммунитета, а это провоцирует сопли на море.

Можно и купаться на море с соплями

Простуда на морском побережье не редко настигает и взрослых, что связано:

  • С длительным нахождением разгоряченного тела в воде.
  • Потребление большого количества холодных напитков.
  • Нахождением на сквозняке или под кондиционером.
  • Контактом с новыми людьми, а, значит, встреча организма с новыми штаммами бактерий и вирусов.

Не стоит также забывать, что в новом климате произрастают другие растения, могут отличаться продукты питания, поэтому нельзя исключать насморк аллергического характера.

Чем сильнее разница в климатических условиях между местом проживания и местом отдыха, тем выше вероятность длительной акклиматизации и того, что простуда на море обязательно побеспокоит.

Можно ли купаться в море с соплями?

Большинство специалистов считают, что категорического запрета нет. Купание в морской воде и вдыхание чистого воздуха, насыщенного йодом, обеспечивает:

  • Промывание носовых ходов. Морская вода хорошо смывает избыток слизи, учитывая, что большинство малышей не умеют сморкаться.
  • Во время купания осуществляется естественная ингаляция, что благоприятно сказывается на состоянии слизистой носа.
  • Если сопли на море у ребенка, то процедура купания – это еще и психосоматический эффект, когда малыш переключает внимание с болезни на получение новых положительных впечатлений.

Купание в море во время насморка

Но лучше отложить водные процедуры, если:

  • есть температура;
  • у ребенка или взрослого ухудшилось общее состояние;
  • нет желания идти в воду;
  • простуда сопровождается тошнотой и рвотой.

Отправляясь даже в летний период в отпуск, всегда с собой необходимо иметь лекарственные препараты, которые принимаются в обычной жизни при появлении таких симптомов.

Интересно узнать какие бываю препараты с морской водой.

Как лечить простуду и сопли на отдыхе?

Отправляясь на южное побережье никогда не надо забывать, что у малышей акклиматизация проходит с более выраженными симптомами, поэтому планируя отдых, надо длительность отпуска делать не менее 2-3 недель. Это позволит детскому организму приспособиться к новым климатическим условиям, насладиться целебными водными процедурами и надышаться морским воздухом.

Если появились сопли у ребенка на море, как лечить? Терапия мало чем отличается от таковой в обычной жизни, но подмечено, что простуда быстрее проходит под воздействием естественных ингаляций и морского воздуха.

Из препаратов для избавления от неприятных симптомов необходимо иметь под рукой:

Если сопли на море с температурой, то без жаропонижающих лекарственных средств не обойтись.

Простуда с температурой на море

Подбирать препарат надо с учетом возраста ребенка. Чаще всего малышам разрешены:

  • Ибуклин. Препарат в виде суспензии или суппозиториев разрешен с 3-месячного возраста, шипучие таблетки можно давать с 6-ти лет, в капсулах только после 12.
  • Парацетамол использовать в лечении с 12-ти лет.
  • Панадол, для маленьких деток использовать ректальные свечи.

Использовать для снижения температуры Ацетилсалициловую кислоту детям, не достигшим 15 лет, категорически запрещено.

Если сопли у ребенка не проходят после всех принятых мер в течение нескольких дней, а состояние только усугубляется:

  • Выделения из носа приобретают гнойный характер.
  • Появляются боли в области гайморовых пазух.
  • Беспокоят болевые ощущения в ушках.
  • Температура держится на отметке выше 38 градусов.

Все эти симптомы должны насторожить и послужить поводом для посещения врача.

Советы Комаровского

Детский врач не рекомендует простуду у ребенка пускать на самотек. Если причиной послужила вирусная инфекция, то без лекарственных препаратов не обойтись. Если сопли на море не проходят, то Комаровский рекомендует:

  • Обеспечить вязкость выделяемой слизи, а для этого необходимо давать много пить.
  • Если нет температуры, то купаться в море не запрещено, вдыхание морского воздуха и ингаляции полезны для дыхательных путей.
  • Чаще проветривать детскую комнату.
  • Для обеспечения влажности слизистой закапывать в нос Пиносол, можно физраствор или приготовить раствор соли в пропорции чайная ложка на литр воды.

Есть свое мнение у Комаровского и по поводу ситуации, когда сопли с температурой. Врач считает, что при хорошем самочувствии ребенка, если аппетит не пропал, малыш бодрый и активный, то можно не спешить давать жаропонижающие средства. Надо дать возможность организму побороть вирус самостоятельно.

Простуда с температурой на море

Но в случае, когда простуда не проходит в течение 7 дней, состояние малыша ухудшается, то лучше проконсультироваться у специалиста, чтобы выяснить причину.

Заключение

Избежать соплей и других неприятных симптомов на море можно, если учесть все рекомендации и ответственно подойти к планированию отдыха. В качестве профилактических мер можно предложить:

  • Не купаться, когда тело сильно разгоряченное.
  • Не злоупотреблять холодными напитками.
  • Избегать сквозняков.
  • Не проводить много времени в воде.

Ребенку нельзя позволять проводить много времени в воде. После купания обязательно надо вытереть малыша и переодеть в сухую одежду. Тогда отдых не омрачится соплями или другими неприятными симптомами.

nasmorka.ru

Простуда на море


Простуда на море

Детская простуда является достаточно частым явлением при семейных поездках на море. Разумеется, планируя поездку в отпуск, следует принимать во внимание возраст ребёнка. Не следует брать в поездки совсем маленьких, практически грудных детей. Имеет значение и общее состояние ребёнка, показатели его выносливости.

Чаще всего детская простуда начинается именно с болезней горла ребёнка. Течение заболевания не доставляет удовольствия ни самому ребёнку, ни его родителям. При лечении простудного заболевания следует можно использовать как народные средства, так и методы официальной медицины. Если подобные ситуации ранее имели место, лучше всего пользоваться ранее выданными рекомендациями лечащего врача. Рекомендуется предусмотрительно брать с собой на море аптечку, в которой будут содержаться все необходимые в таких случаях средства.

Простуда у ребёнка на море может проявляться в наступлении кашля у него. Кашель при этом может протекать по-разному. При влажном кашле выделяется определённое количество мокроты. Таким образом, организм сопротивляется заболеванию своими силами, устраняя всё ненужное ему. Следует давать ребёнку мёд с молоком, а также проводить ингаляции на пару. При простуде купаться ребёнку не следует. После того, как простуда пройдёт, следует дать ребёнку окрепнуть и отойти от заболевания. Если ребёнок простудился на море, это сигнал его родителям о том, что следует следить за его здоровьем, укреплять его иммунитет.

Возможные причины простуды на море

Причины возникновения простуды у ребёнка на море могут быть самыми разными. Прежде всего это непозволительно долгое купание в первые дни пребывания на отдыхе, когда организм ещё не адаптировался к новым условиям. При начале купания ребёнка в море следует следить за тем, чтобы температура морской воды была больше 25 градусов. При этом ребёнку не следует находиться в воде больше пары минут. Это время следует увеличивать постепенно, поскольку быстрое его увеличение способно стать причиной переохлаждения. Если ребёнку меньше трёх лет, на первых порах его следует только окунать в море. После принятия им водных процедур, ребёнка следует переодевать в сухую одежду.

Иной причиной простуды у ребёнка на море может стать воздействие на него вирусов. Ситуация достаточно распространённая, поскольку дети часто оказываются не адаптированы к новым условиям пребывания на море. Ситуация устраняется в течение нескольких дней, после чего у ребёнка постепенно вырабатывается иммунитет к действию вирусов на него.

Простуда на море, что делать?

При проявлении у ребёнка признаков возникновения простудного заболевания при его нахождении на море не следует укладывать ребёнка в постель и давать ему принимать антибиотики и средства понижения жара. Такие рекомендации может дать любой грамотный врач. Длительное лежание нежелательно, поскольку в таких случаях понижается уровень вентиляции бронхов и лёгких у ребёнка, в этих органах возможно возникновение застойных явлений. При длительном пребывании ребёнка в лежачем положении велика вероятность развития у него воспаления лёгких.

Следует давать ребёнку побольше питья. Большое количество вредных веществ и примесей выводится из организма вместе с жидкостью. Рекомендуется давать ребёнку пить больше минеральной воды, поскольку вирус не любит среды с повышенным содержанием щёлочи. Также рекомендуется ребёнку при простуде чай с малиной, поскольку она содержит в своём составе большое количество жаропонижающих средств и веществ, способствующих повышенному отделению пота. Не следует, однако, увлекаться малиной в тех случаях, когда у ребёнка имеются проблемы с сердечной деятельностью. Большое количество чая с малиной способно вызвать аритмию работы сердца.

Простуда на море, как лечить?

Если при простуде у ребёнка отмечается повышение температуры его тела, только в таком случае следует давать ребёнку жаропонижающее средство. Для этого прекрасно подходят такие средства, как сиропы «Панадол», «Нурофен» и ещё с десяток подобных препаратов. Однако, если температура тела у ребёнка повышается выше отметки 38 градусов, следует вызывать скорую помощь. Средства понижения жара могут в таком случае давать только временный эффект. До того момента, как появятся представители бригады скорой помощи, следует устанавливать ребёнку водяные компрессы с добавлением укуса или спирта в небольших количествах. Быстро и эффективно понизить температуру тела ребёнка поможет ректальное введение свечей.

Если простудился ребёнок в возрасте до одного года, ситуация может представлять опасность для его жизни. В таких случаях не стоит заниматься самолечением, полагаясь только на личные знания и опыт. Причиной простуды ребёнка может стать вирус и в этом случае ситуация весьма опасна. Перед назначением метода лечения ребёнка, связанного с применением медицинских средств, следует тщательно прослушать его лёгкие. Также необходимо, чтобы педиатр просмотрел его горло и прослушал лёгкие, возможно назначение им сдачи определённых анализов. Только после этого возможно назначение препаратов для проведения лечения. Неуместно произвольное применение препаратов для проведения лечени

vsiavishivka.ru

Простуда на море и после моря

Симптомами простуды служит появление неприятных ощущений и привкуса в горле. Постепенно эти ощущения трансформируются в боль, заложенность горла и носа, изменение голоса. Многим людям больно глотать, разговаривать. Появляется насморк, кашель, слезоточивость. Примерно на 2-3 день появляется головная боль, слабость, озноб, лихорадка, повышается температура тела.

На 3-4 день появляются признаки вирусной интоксикации: может развиться сильный озноб, боль в животе, снижение аппетита, тошнота, рвота, нарушение стула. Появляется мышечная слабость, сильная головная боль, головокружение, боль в суставах, ломота во всем теле.

Ранними предвестниками, которые возникают еще задолго до развития заболевания, служит учащенное сердцебиение, чувство давления, повышенной нагрузки на сердце. Может появиться легкая одышка, например при легкой физической нагрузке, подъеме по лестнице. Появляется слабость, повышенная потливость. У многих повышается чувствительность кожи, снижается аппетит, появляется легкая дрожь в теле, апатия, слабость, сонливость.

Позже появляется першение в горле, чихание, неприятный привкус во рту. Может быть легкая отечность слизистых оболочек и их покраснение. Нередко отечность появляется на лице, в области носа, глаз. Присоединяется слезотечение, резь в глазах. Человеку может быть больно глотать, разговаривать. Может появиться заложенность носа, ушей.

trusted-source[12], [13], [14], [15]

Простуда на море у ребенка

У детей простуда возникает на море очень часто. Это связано с тем, что организм ребенка, менее, чем у взрослого, способен к адаптации. При смене привычного режима, климатических условий происходит резкое падение иммунитета. Организм становится более восприимчивым к инфекции. Кроме того у многих детей нарушена нормальная микрофлора, что также может  стать причиной развития патологий дыхательных путей, создает оптимальные условия для развития патогенной микрофлоры.

Дети не соблюдают правила гигиены, режим дня, длительное время проводят под солнечными лучами, в воде. Много новых эмоций, переохлаждение в воде с последующим перегреванием на солнце, переутомление во время переезда, нарушение режима сна и отдыха, питания – все это ослабляет организм и увеличивает вероятность развития инфекции. Если есть возможность показать ребенка врачу, нужно сделать это как можно быстрее. Сегодня на море найти лечебное учреждение не трудно. Ребенка можно показать в любой поликлинике, частной клинике. При отдыхе на базе отдыха, в пансионате, гостинице, другом подобном учреждении, там должен быть медицинский пункт, или просто должен присутствовать врач, способный проконсультировать. Можно применять и народные средства лечения. Но это также лучше делать после предварительной консультации с врачом.

trusted-source[16], [17], [18], [19]

Простуда на губе на море

на губах появляется простуда в виде высыпания в результате развития в организме Герпесвирусной инфекции. Это вирус, который может длительное время персистировать в крови человека, не вызывая никаких признаков заболевания, не доставляя человеку никакого неудобства. Но как только в организме появляются благоприятные условия: снижается иммунитет, нарушается биохимический ритм, обмен веществ, он переходит из неактивной формы в активную, и становится возбудителем заболевания.

В аптеке можно приобрести противовирусные средства системного действия, которые помогут снизить симптомы заболевания. Также местно может применяться специальная мазь, крем, устраняющие сыпь. Есть специальные противовирусные помады, которые оказывают местное воздействие и устраняют проявления простуды.

Но необходимо понимать, что все это временные меры, позволяющие просто убрать симптомы заболевания, купировать признаки вирусной инфекции. Для того чтобы вылечить заболевание полностью, после возвращения с моря необходимо пройти обследование и получить полный курс противовирусной терапии. Обычно для диагностики заболевания достаточно сдать анализ на вирусы группы Герпес.

ilive.com.ua

Простуда на море как себя вести

Детская простуда является достаточно частым явлением при семейных поездках на море. Разумеется, планируя поездку в отпуск, следует принимать во внимание возраст ребёнка. Не следует брать в поездки совсем маленьких, практически грудных детей. Имеет значение и общее состояние ребёнка, показатели его выносливости.

Чаще всего детская простуда начинается именно с болезней горла ребёнка. Течение заболевания не доставляет удовольствия ни самому ребёнку, ни его родителям. При лечении простудного заболевания следует можно использовать как народные средства, так и методы официальной медицины. Если подобные ситуации ранее имели место, лучше всего пользоваться ранее выданными рекомендациями лечащего врача. Рекомендуется предусмотрительно брать с собой на море аптечку, в которой будут содержаться все необходимые в таких случаях средства.

Простуда у ребёнка на море может проявляться в наступлении кашля у него. Кашель при этом может протекать по-разному. При влажном кашле выделяется определённое количество мокроты. Таким образом, организм сопротивляется заболеванию своими силами, устраняя всё ненужное ему. Следует давать ребёнку мёд с молоком, а также проводить ингаляции на пару. При простуде купаться ребёнку не следует. После того, как простуда пройдёт, следует дать ребёнку окрепнуть и отойти от заболевания. Если ребёнок простудился на море, это сигнал его родителям о том, что следует следить за его здоровьем, укреплять его иммунитет.

Причины возникновения простуды у ребёнка на море могут быть самыми разными. Прежде всего это непозволительно долгое купание в первые дни пребывания на отдыхе, когда организм ещё не адаптировался к новым условиям. При начале купания ребёнка в море следует следить за тем, чтобы температура морской воды была больше 25 градусов. При этом ребёнку не следует находиться в воде больше пары минут. Это время следует увеличивать постепенно, поскольку быстрое его увеличение способно стать причиной переохлаждения. Если ребёнку меньше трёх лет, на первых порах его следует только окунать в море. После принятия им водных процедур, ребёнка следует переодевать в сухую одежду.

Иной причиной простуды у ребёнка на море может стать воздействие на него вирусов. Ситуация достаточно распространённая, поскольку дети часто оказываются не адаптированы к новым условиям пребывания на море. Ситуация устраняется в течение нескольких дней, после чего у ребёнка постепенно вырабатывается иммунитет к действию вирусов на него.

При проявлении у ребёнка признаков возникновения простудного заболевания при его нахождении на море не следует укладывать ребёнка в постель и давать ему принимать антибиотики и средства понижения жара. Такие рекомендации может дать любой грамотный врач. Длительное лежание нежелательно, поскольку в таких случаях понижается уровень вентиляции бронхов и лёгких у ребёнка, в этих органах возможно возникновение застойных явлений. При длительном пребывании ребёнка в лежачем положении велика вероятность развития у него воспаления лёгких.

Следует давать ребёнку побольше питья. Большое количество вредных веществ и примесей выводится из организма вместе с жидкостью. Рекомендуется давать ребёнку пить больше минеральной воды, поскольку вирус не любит среды с повышенным содержанием щёлочи. Также рекомендуется ребёнку при простуде чай с малиной, поскольку она содержит в своём составе большое количество жаропонижающих средств и веществ, способствующих повышенному отделению пота. Не следует, однако, увлекаться малиной в тех случаях, когда у ребёнка имеются проблемы с сердечной деятельностью. Большое количество чая с малиной способно вызвать аритмию работы сердца.

Если при простуде у ребёнка отмечается повышение температуры его тела, только в таком случае следует давать ребёнку жаропонижающее средство. Для этого прекрасно подходят такие средства, как сиропы «Панадол», «Нурофен» и ещё с десяток подобных препаратов. Однако, если температура тела у ребёнка повышается выше отметки 38 градусов, следует вызывать скорую помощь. Средства понижения жара могут в таком случае давать только временный эффект. До того момента, как появятся представители бригады скорой помощи, следует устанавливать ребёнку водяные компрессы с добавлением укуса или спирта в небольших количествах. Быстро и эффективно понизить температуру тела ребёнка поможет ректальное введение свечей.

Если простудился ребёнок в возрасте до одного года, ситуация может представлять опасность для его жизни. В таких случаях не стоит заниматься самолечением, полагаясь только на личные знания и опыт. Причиной простуды ребёнка может стать вирус и в этом случае ситуация весьма опасна. Перед назначением метода лечения ребёнка, связанного с применением медицинских средств, следует тщательно прослушать его лёгкие. Также необходимо, чтобы педиатр просмотрел его горло и прослушал лёгкие, возможно назначение им сдачи определённых анализов. Только после этого возможно назначение препаратов для проведения лечения. Неуместно произвольное применение препаратов для проведения лечения простуды у годовалого ребёнка.

Ребёнку вполне можно купаться в море в тех случаях, когда у него нет температуры, а налицо только обыкновенный насморк, без признаков ОРВИ или иных тяжелых форм простудных заболеваний. Более того, в таких случаях промывание носа ребёнка солёной водой будет даже полезно для него. Однако, в таких случаях не следует допускать переохлаждения ребёнка и обязательно после каждого купания необходимо протирать его насухо полотенцем. Если же насморк принимает хроническую форму, а также переходит в острый гайморит, сопровождающийся болями и выделениями из носа, с купанием следует поостеречься. Подобная ситуация свидетельствует о том, что ещё не произошло устранение очага инфекции, при этом возможно только усугубление процесса, грозящее распространением очага воспаления на все прочие органы. Поэтому, в подобных случаях следует прежде всего устранить очаг гайморита, после чего уже проводить закаливающие процедуры.

В целях проведения профилактики возникновения простуды у ребёнка при его пребывании на море следует меньше времени находиться с ним на море в дневное время, по причине повышенной солнечной активности в полуденные часы. Рекомендуется выходить с ребёнком на пляж не ранее 16.00. При этом нужно следить за тем, чтобы ребёнок находился на пляже в головном уборе, следует применять средства защиты кожи, обладающие достаточно высоким уровнем обеспечения защиты.

Не нужно позволять ребёнку подолгу находиться в воде, время купания ребёнка следует увеличивать постепенно. Периодичность купания должна быть подобрана таким образом, чтобы между купаниями был промежуток времени не меньше получаса.

Для качественного проведения профилактики простудных заболеваний во время пребывания ребёнка на море его родителям следует следить за температурой воды. Она не должна быть меньше 25 градусов. Первые несколько погружений ребёнка в море не должны превышать по времени нескольких минут. Соблюдение простых профилактических мер поможет родителям уберечь своего ребёнка от простудных заболеваний при его пребывании на море.

источник

Быстро вылечить простуду можно с применением этиологической терапии, то есть применяются противовирусные средства. Они воздействуют непосредственно на причину заболевания – вирус. Разрушая вирус, или подавляя его активность, приводят к быстрому выздоровлению. Как результат снижения вирусной активности, снимается воспаление, исчезают симптомы заболевания, состояние человека заметно улучшается.

Но это вовсе не значит, что человек полностью вылечился, и нет повода для беспокойства. После приезда с моря нужно обязательно обратиться к врачу и пройти обследование. Опасность состоит в том, что вирус может просто перейти в неактивную форму и персистировать в крови. Потом, когда организм ослабнет, или наступят другие благоприятные ситуации, он непременно, активируется, и заболевание будет протекать в еще более тяжелой форме.

Кроме того, вирус, находящийся в крови даже в неактивной форме, способствует снижению иммунитета и развитию иммунологической напряженности. Также опасны осложнения, скрытые инфекции и хронические патологические процессы, которые могут развиваться в организме. Довольно частым явление являются осложнения на миндалины, почки, печень. Зачастую они дают о себе знать только тогда, когда патология находится уже на тяжелой стадии. Своевременно обратившись к врачу, можно без затруднений вылечить заболевание, и не допустить развития патологий.

Для лечения простуды применяют различные лекарственные средства, многие из которых могут быть небезопасны при бесконтрольном применении, могут давать многочисленные осложнения. Так, противовирусные препараты могут не только убивать вирус, но и нарушать нормальный баланс иммунной системы. Кроме вирусов, лекарство может воздействовать и на бактериальную флору, которая образует нормальный микробиоценоз. Это приведет к развитию дисбактериаоза, который опасен тем, что может стать причиной развития патологической флоры, в том числе, тяжелых бактериальных инфекций, грибка. Это способствует развитию гнойно-воспалительного, инфекционного процесса.

Основной мерой предосторожности является строгое соблюдение дозировки препарата, схемы и продолжительности лечения. В идеальном случае они должны быть назначены врачом с учетом анамнеза. При невозможности обратиться к врачу, необходимо внимательно читать инструкцию и строго следовать указанным в ней рекомендациям.

Нужно проходить курс лечения полностью, и не прекращать лечение даже после того, как основные симптомы исчезли. Исчезновение симптомов не означает вылечивания от заболевания, и не означает, что вирус полностью убит. Через некоторое время он активируется вновь и более тяжелой форме, приобретет устойчивость не только к этому препарату, но и к целой группе аналогичных препаратов.

Анаферон принимают при появлении первых признаков простуды. Он обладает противовирусным действием. Быстро инактивирует вирус, снижает его активность, стимулирует иммунную систему. Принимают по 1 таблетке 2-3 раза в день, в зависимости от тяжести и степени выраженности заболевания. Курс лечения составляет 5-7дней.

Супрастин используют для устранения аллергической реакции, из-за выраженной отечности тканей, слизистых оболочек. Принимают по 1 таблетке несколько раз в день, в зависимости от состояния человека. Может вызывать сонливость, снижение концентрации внимания.

При неэффективности супрастина назначают лоратодин. Оно по действию аналогично супрастину, обладает противовоспалительными и антигистаминными свойствами. Но это препарат пролонгированного действия, то есть действует он довольно продолжительное время (сохраняет активность в течение 24 часов). Поэтому препарат принимают раз в сутки, желательно в одно и то же время.

Местно при боли в горле, заложенности применяют спреи для горла. Например, стоп-ангин, оросепт, гивалекс, биопорокс и другие. Все они используются после еды. Перед применением необходимо взболтать флакон. Нажатие на специальный дозатор распыляет одну дозу препарата. Рекомендуется распылять по 1 дозе в горло, 3-4 раза в день.

В нос применяют сосудосуживающие капли, которые снимают заложенность носа, уменьшают отечность слизистой оболочки. Хорошо себя зарекомендовали санорин, нафтизин. Капают по 1-3 капли в каждую ноздрю, в зависимости от степени выраженности симптомов, 3-4 раза, постепенно сокращая количество капель и кратность применения препарата.

При простуде организм человека нуждается в витаминах. Но лучше, если эти витамины будут поступать в естественной пищей. Поскольку в чистом виде витамины будут способствовать активному размножению бактерий и вирусов, выступая для них питательной средой и факторами роста. Единственное правило — дозировка витамина С нужна удвоенная, поскольку именно он повышает иммунитет, обеспечивает борьбу с инфекцией, обладает антиоксидантными свойствами. Рекомендуется принимать витамин С в виде таблеток, желательно с глюкозой. Требуемая суточная дозировка при простуде составляет 1000 мг.

Физиотерапевтические процедуры могут быть весьма полезными при лечении простуды. Положительного эффекта можно достичь благодаря ингаляциям. Ингаляции можно проводить в условиях физиотерапевтического кабинета под руководством врача-физиотерапевта. Но сегодня есть возможность проводить ингаляции и в домашних условиях. Подойдет небулайзер, который представляет собой специальное устройство, в которое помещается лекарственное средство для проведения ингаляций. Оно преобразуется в мелкодисперсные частицы, которые во время вдоха проникают в легкие и бронхи, оказывая терапевтическое воздействие.

Дома можно проводить паровые ингаляции. Для этого нужно приготовить лекарство, или растительный отвар, залить его в тазик, наклониться над паром, накрыться полотенцем. Дышать паром нужно 10-15 минут, после чего лучше лечь в постель и укрыться. Во время дыхания нужно стараться делать максимально глубокий вдох и выдох.

Хорошо воздействуют на организм прогревания, электропроцедуры, световые процедуры, при которых используется излучение различной длины волны. Чаще всего используют инфракрасный, ультрафиолетовый свет.

Также применяется электрофорез лекарственных препаратов. Процедура представляет собой способ введения лекарственных препаратов непосредственно в место воспаления. При этом используются микротоки, которые обеспечивают высокую степень абсорбции препарата и точность его попадания в тропные ткани. При электрофорезе лекарственное средство наносится на кожный покров или слизистые оболочки. Обеспечивает высокую точность и специфичность проникновения, в результате чего препарат начинает быстрее действовать, требуется его более низкая концентрация.

Издавна традиционным средством народной медицины считаются банки. Они вызывают подкожное излияние крови довольно небольших размеров, которое сходит через определенные промежутки времени. Также в месте постановки банок наблюдается покраснение и раздражение кожи, что вызвано улучшением локального кровообращения. В результате нормализуются метаболические процессы в организме. Сначала изменения только поверхностные, затем – в более глубинных слоях. Также в норму возвращается ток лимфы, ткани испытывают улучшенное питание, нормализуется выведение из них вредных веществ, продуктов обмена, токсинов. Способствуют рассасыванию воспалений.

Банки должны быть стерильными. Их промывают в кипяченой воде, затем обрабатывают спиртом. В воде можно добавить немного марганца, это обеспечит ей дизенфицирующие свойства. Затем вытирают до сухого состояния. Края необходимо смазать вазелином. Отдельно нужно подготовить длинную палочку, на которую наматывается вата. Участок кожи, на который будет производиться постановка банки, нужно предварительно обработать (обеззаразить, протерев спиртом). Затем поджигается вата на полочке, помещается вглубь банки. Выдерживать долго не нужно, достаточно нескольких секунд. Это позволит жечь воздух и создать в банке вакуум, после чего быстро убирают и прикладывают банку к поверхности тела. Это обеспечит втягивание кожи в вакуум, благодаря которому и происходит присасывание. Общее количество банок обычно составляет от 6 до 12, при этом выдерживают их не менее 10 минут. При постановке нужно избегать области позвоночника, и не ставить на сердце. Для снятия банки нужно один конец оттянуть, придерживая кожную складку. Полезно провести легкий массаж растирающими движениями. Потом больного нужно накрыть теплым одеялом, полежать 30-40 минут.

Сегодня существуют вакуумные банки, которые не требуют поджигания. Это резиновые или пластиковые банки, которые содержат специальный отсос для воздуха, при помощи которого создается вакуум. Банку ставят на предварительно обработанную кожу, затем оттягивают воздух мини-насосом.

Эффективным народным средством лечения является смазывание горла. Для смазывания подойдет облепиховое масло, которое обладает антисептическими свойствами, восстанавливает слизистую оболочку, обеспечивает защитное действие, стимулирует обменные процессы. Для этого берут чайную ложку, аккуратно нажимают ею на корень языка. Другой ложкой с намотанной на ней вате, или специальной турунтой смоченной в масле, смазывают ротовую полость и область носоглотки. Нужно постараться провести процедуру как можно быстрее, при этом настолько аккуратно, чтобы не вызвать рвотного рефлекса. По этой же причине нельзя сильно прижимать горло, особенно, корень языка. Также нужно соблюдать осторожность, чтобы не повредить слизистую оболочку механически.

Эффективным народным средством лечения являются горчичники. Они стимулируют кровообращение, путем раздражения кожных рецепторов. Процедура постановки горчичников довольно проста.

Перед применением горчичник помещают в емкость с водой, примерно 45-50 градусов. Излишки воды струшивают, после чего горчичник прикладывают к телу, той поверхностью, на которой нанесен горчичный слой. Время процедуры составляет 5-15 минут. При этом нужно все время проверять их действие, которое оценивается по состоянию кожи. Должно быть легкое пощипывание, небольшое жжение, которое не доставляет явного дискомфорта пациенту. Кожа должна слегка покраснеть. При этом не должно возникать сильного зуда, жжения, боли. Также кожа не должна быть чрезмерно красной, сосудов не должно быть видно. Появление таких признаков говорит о чрезмерной чувствительности кожи. Поэтому горчичник снимают и накладывают повторно через слой бумаги или легкой ткани. Также в таком случае рекомендуется использовать специальный горчичник, который с двух сторон образован бумагой, а по центру засыпан порошок горчицы. Ставить горчичники рекомендуется на область спины и грудины, избегая при этом участков вокруг сердца, позвоночника, расширенных кровеносных сосудов.

[1], [2], [3], [4], [5]

Для лечения простуды издавна применяются лекарственные травы. Хорошо зарекомендовал себя аир лекарственный. Применяются корневища и листья в виде отвара. Важно соблюдать сроки и правила сбора лекарственного сырья. Корневища аира собирают поздней осенью, листья – в июне-июле. Содержит большое количество фитонцидов, гликозидов, алкалоидов, благодаря чему достигаются основные лечебные свойства растения, такие как противовоспалительное, противовирусное, антисептическое действие. Также в состав входят эфирные масла и витамин С.

Применяют в виде настоя, отвара. Снимает воспаление, стимулирует обменные процессы, нормализует иммунитет. Улучшает общее самочувствие, повышает аппетит, оказывает общеукрепляющее, тонизирующее, противовоспалительное воздействие на организм.

Девясил высокий представляет собой многолетнее растение, которое встречается в южной полосе европейской части России. Собирают корневища в июле – августе. Растение содержит эфирные масла, алантоин, сапонины, камеди, смол. Благодаря этому, растение высоким отхаркивающим, потогонным эффектом, снижает температуру, повышает иммунитет, улучшает пищеварение, обменные процессы, улучшает самочувствие.

Календула — известная противовоспалительная трава. Применяется для лечения простуды. Однолетнее травянистое растение, распространенное повсеместно. Собирают в августе, сентябре. Содержит большое количество флавоноидов, эфирных масел, органических кислот. Благодаря такому составу выполняют свои функции: оказывают противовирусное, противовоспалительное, ранозаживляющее действие. Хороший антисептик, применяемый для различных целей.

Способы применения различны: для обмываний, компрессов, промывания носа, в виде отвара или настоя внутрь

Гомеопатические средства хорошо зарекомендовали себя для лечения простудных заболеваний. Они практически не имеют противопоказаний. При передозировке возможны побочные эффекты: аллергия, раздражение, сыпь, ухудшение состояния, отек, удушье. Также могут возникнуть нарушения со стороны пищеварительной системы: тошнота, рвота, нарушение стула.

Для того чтобы избежать побочных эффектов и осложнений, нужно соблюдать меры предосторожности: строго соблюдать инструкцию, принимать препараты только после предварительной консультации с врачом.

Растительный сбор от простуды. Для приготовления требуется взять растения стевия, крапива, листья жимолости примерно в равных долях. Заливают полученную смесь кипятком, и настаивают в термосе примерно час. Затем добавляют половину нарезанного лимона, вместе с соком и цедрой. После этого настаивают еще час. Выпивать можно до литра в день, пить как чай.

Также хорошо себя зарекомендовало витаминное средство. Для приготовления берут по 100 грамм кураги, чернослива, изюма, лесных орехов, миндаля. Все это пропускают через мясорубку. Отдельно выжимают сок лимона, смешивают его со щепоткой молотого имбиря, корицы, гвоздики. Настаивают в течение получаса. Оставшуюся лимонную выжимку вместе с цедрой, пропускают через мясорубку, всю смесь тщательно перемешивают. После того, как настоялся лимонный сок, его также добавляют в смесь, тщательно перемешивают.

Для заживления ран, восстановления слизистых оболочек, рекомендуется облепиховый чай. Для того чтобы приготовить такой чай, берут 2-3 столовые ложки плодов облепихи, толкут их ложкой до образования однородной кашицы. Добавляют 1-2 столовые ложки меда, щепотку миндального ореха и корицы, тщательно перемешивают, заливают кипятком. Настаивают в течение 10-15 минут под закрытой крышкой, пьют до трех раз в сутки.

Также эффективно витаминное масло, которое можно добавлять в чай, употреблять кусочками, намазывать на хлеб. Берут облепиху и калину (по 2-3 столовые ложки), разминают ложкой до образования масла и относительно однородной массы, перемешивают. Отдельно растапливают на медленном огне или паровой бане сливочное масло (примерно 100 грамм), после чего медленно, помешивая, вливают подготовленную ранее ягодную смесь. Проваривают 3-4 минуты, добавляют мед по вкусу. Снимают в огня, дают возможность застыть. Сверху можно посыпать тертой лимонной цедрой или молотой корицей.

При простуде в море купаться не желательно. Тем не менее, некоторые врачи считают, что при температуре воды свыше 20 градусов купание совсем не повредит выздоровлению. Единственное условие – температура тела должна быть нормальной. При повышенной температуре от купания придется отказаться.

В таком случае важно не перемерзать в воде. Как только почувствовали дискомфорт, нужно выходить, вытираться насухо и греться на солнце. Купаться рекомендуется не более 3 раз в сутки, не раньше 11 часов утра и не позднее 16 часов вечера.

[6], [7]

Загорать можно, но не под прямыми лучами солнца. Важно не перегреваться. Оптимальный период времени – утром, до 11 часов, и вечером, после 16 часов. Можно загорать только в том случае, если температура тела нормальная.

источник

Говорят, что пребывание под прямыми солнечными лучами сведет на нет любую простуду. Можно ли загорать с насморком? В этом помогут разобраться всезнающие врачи, которые пришли к единому правильному мнению.

Из этой статьи вы узнаете:

Казалось бы, высокие температуры, соленая вода, горячий воздух должны стать естественными барьерами для проникновения вирусов в организм ребенка. Однако по ряду причин дети все-таки болеют инфекционными и вирусными заболеваниями на море:

  • Акклиматизация (рекомендуем прочитать: как долго проходит акклиматизация у детей после моря?). Это естественное привыкание к новым для ребенка погодным и климатическим факторам – влажности, высоким температурам.
  • Несовершенство иммунной системы.
  • Длительное пребывание в море. Купать ребенка нужно дозировано, начиная с нескольких минут, и лишь потом постепенно увеличить время пребывания в море до 15-20 мин. Следите за температурой морской воды и разрешайте малышу купаться, если она прогрета не ниже 25°С. Детей до трех лет достаточно и вовсе пару раз окунуть в море.

На море легко простудиться, если беспрерывно купаться, не греясь на суше

Детская простуда является достаточно частым явлением при семейных поездках на море. Разумеется, планируя поездку в отпуск, следует принимать во внимание возраст ребёнка. Не следует брать в поездки совсем маленьких, практически грудных детей. Имеет значение и общее состояние ребёнка, показатели его выносливости.

Чаще всего детская простуда начинается именно с болезней горла ребёнка. Течение заболевания не доставляет удовольствия ни самому ребёнку, ни его родителям. При лечении простудного заболевания следует можно использовать как народные средства, так и методы официальной медицины. Если подобные ситуации ранее имели место, лучше всего пользоваться ранее выданными рекомендациями лечащего врача. Рекомендуется предусмотрительно брать с собой на море аптечку, в которой будут содержаться все необходимые в таких случаях средства.

Простуда у ребёнка на море может проявляться в наступлении кашля у него. Кашель при этом может протекать по-разному. При влажном кашле выделяется определённое количество мокроты. Таким образом, организм сопротивляется заболеванию своими силами, устраняя всё ненужное ему. Следует давать ребёнку мёд с молоком, а также проводить ингаляции на пару. При простуде купаться ребёнку не следует. После того, как простуда пройдёт, следует дать ребёнку окрепнуть и отойти от заболевания. Если ребёнок простудился на море, это сигнал его родителям о том, что следует следить за его здоровьем, укреплять его иммунитет.

Да, вы не ослышались! Если в первый день все хорошо, а на второй начинаются небольшие недомогания, которые могут дойти до повышения температуры и полного отсутствия аппетита, диареи – то у вас первые её признаки. Существуют два основных нюанса, по которым можно отличить её от простуды

  • Акклиматизация имеет быстрое течение. Максимум 4 дня длятся эти состояния.
  • Проходит самостоятельно, как только организм подстраивается под новые условия.

В зоне риска относительно акклиматизации присутствуют в основном малыши до трехлетнего возраста, но на самом деле, все индивидуально. Ведь подвижность каждого организма имеет свои возможности, как следствие и адаптация протекает у всех по-разному.

Для облегчения симптомов акклиматизации рекомендуем:

  • Оставить в точности такой же режим, к которому ребенок привык дома;
  • Пока ребенок не станет нормально себя чувствовать – никаких новых продуктов питания в рацион не вводить!
  • Строго контролировать купание и время пребывания на солнце, тем самым контролируя возможное переохлаждение и перегрев;
  • Запрещено глотать морскую воду и воду из бассейнов.

Причины возникновения простуды у ребёнка на море могут быть самыми разными. Прежде всего это непозволительно долгое купание в первые дни пребывания на отдыхе, когда организм ещё не адаптировался к новым условиям. При начале купания ребёнка в море следует следить за тем, чтобы температура морской воды была больше 25 градусов. При этом ребёнку не следует находиться в воде больше пары минут. Это время следует увеличивать постепенно, поскольку быстрое его увеличение способно стать причиной переохлаждения. Если ребёнку меньше трёх лет, на первых порах его следует только окунать в море. После принятия им водных процедур, ребёнка следует переодевать в сухую одежду.

Иной причиной простуды у ребёнка на море может стать воздействие на него вирусов. Ситуация достаточно распространённая, поскольку дети часто оказываются не адаптированы к новым условиям пребывания на море. Ситуация устраняется в течение нескольких дней, после чего у ребёнка постепенно вырабатывается иммунитет к действию вирусов на него.

Если по происшествию 3 суток ребенку не становится легче, необходимо обратиться за квалифицированной медицинской помощью

Особенно опасны вирусные и инфекционные заболевания у детей до года. В таком случае только врачи смогут разобраться, в чем причина патологического состояния у ребенка. Проведя лабораторные и инструментальные исследования, специалисты быстро поставят диагноз и назначат ему соответствующее лечение.

Если у ребенка кашель, не стоит спешить давать ему муколитики и отхаркивающие средства. Кашель в условиях сухого и горячего воздуха может пройти и без медикаментозного лечения.

С симптомами простуды мы все знакомы не по наслышке. Поэтому, если чувствуете, что акклиматизация прошла успешно, но у малыша начинает закладывать нос и першить в горле – пора задуматься о том, как его можно быстро вылечить. На самом деле вариант только один – поймать болезнь как можно раньше.

Если, например, вы чувствуете, что малыш вялый, плохо кушает, постоянно капризничает и у него начинают по особому блестеть глаза – первые признаки простуды на лицо!

Причинами появления простуды могут стать как переохлаждение во время купания, так и употребления в пищу холодных продуктов (мороженого, ситро, сока).

Быстрое лечение ребенка на море обеспечивает сам климат, а также те препараты, которые помогают малышу дома. Спрей для горла, капли назальные, витамины, постельный режим (если температура поднялась слишком высоко). Но если у ребенка нет температуры, простуда не зверствует, то можно совершать прогулки и гулять как обычно. Единственное – придется ограничить купание, точнее запретить его до полного выздоровления.

В случае общей слабости малыша, просто следите за тем, чтобы помещение постоянно проветривалось и у крохи было достаточно воды и сна. Ребенок заболеть на море может в любое время, главное, чтобы вы знали что нужно делать, не расстраивались и не паниковали.

Купание при ОРВИ в море не возбраняется. Купаться малышу с кашлем в море или нет, зависит от состояния. Если у него нет температуры, то несколько минут в воде не повредят. Когда у малыша обычные сопли, то проведенное в море время пойдет только на пользу. Промывание носа морской водой — отличный метод лечения ринитов, синуситов и гайморитов. Родителям же в этом случае остается лишь следить за длительностью купания ребенка и не допускать переохлаждений.

Устанавливая время пребывания в воде, стоит помнить о том, что детский организм очень хрупок. Он легко подвержен переохлаждениям, от которых малыша лучше уберечь.

На море, особенно в жаркий летний период вы можете подхватить инфекцию. Причем санитарные нормы и правила порой просто не соблюдаются, а грубо нарушают. Поэтому, имейте в виду, и обязательно научите детей не заглатывать морскую воду и мыть руки. К самым частым видам инфекции на курортах относят:

Если первую относят к проблемам грязных рук, она, кстати, является одной из разновидностей кишечной инфекции.

Основные симптомы, характерные для ротавируса: резкое поднятие температуры, тошнота, рвота, диарея.

Самое главное предотвратить обезвоживание организма. Для этого тщательно следите за ребенком, при необходимости давайте регидрон по схеме, подходящей для вашего возраста.

ВАЖНО! Если ребенок отказывается пить обязательно вызывайте или скорую или врача в отеле, он поможет ввести внутривенно необходимое количество жидкости, для предотвращения обезвоживания.

Если все делаете правильно, то организм начнет восстанавливаться через один или два дня. Если что-то вас смущает – не ждите ухудшения обстановки, обращайтесь за квалифицированной помощью. Если ребенок заболел на море кишечной инфекцией, то обратитесь к программам доктора Комаровского. Он подскажет на что нужно обращать внимание, а где этого не требуется.

В целях проведения профилактики возникновения простуды у ребёнка при его пребывании на море следует меньше времени находиться с ним на море в дневное время, по причине повышенной солнечной активности в полуденные часы. Рекомендуется выходить с ребёнком на пляж не ранее 16.00. При этом нужно следить за тем, чтобы ребёнок находился на пляже в головном уборе, следует применять средства защиты кожи, обладающие достаточно высоким уровнем обеспечения защиты.

Не нужно позволять ребёнку подолгу находиться в воде, время купания ребёнка следует увеличивать постепенно. Периодичность купания должна быть подобрана таким образом, чтобы между купаниями был промежуток времени не меньше получаса.

Для качественного проведения профилактики простудных заболеваний во время пребывания ребёнка на море его родителям следует следить за температурой воды. Она не должна быть меньше 25 градусов. Первые несколько погружений ребёнка в море не должны превышать по времени нескольких минут. Соблюдение простых профилактических мер поможет родителям уберечь своего ребёнка от простудных заболеваний при его пребывании на море.

Как быстро вылечить простуду у ребенка

Профилактика простуды у детей

Повышение иммунитета у детей

Кишечная инфекция и о том, как помочь, не допустить у ребенка этого заболевания расскажет доктор Комаровский:

Ваш отдых оставит только приятные воспоминание, если вы отнесетесь со всей серьезностью к сбору чемоданов и аптечки. Отправляясь в дальний путь постарайтесь предусмотреть все необходимые лекарства, которые могут понадобиться вам и вашему малышу. А чтобы ребенок не заболел на отдыхе на море ведите здоровый образ жизни и старайтесь разумно подходить ко всем развлечениям, купаниям и пребываниям на пляже.

Фото и видео: свободные источники Интернет

  1. https://baby-bob.ru/chto-delat-esli-rebenok-na-more-prostyl-i-nachal-kashlyat-mozhno-li-emu-kupat-sya-i-kak-uberech-ego-ot-orvi/: использовано 3 блоков из 6, кол-во символов 2224 (16%)
  2. https://portalrebenka.com/na-ulitse/puteshestviya-progulki-i-pohody/rebenok-zabolel-na-more.html: использовано 5 блоков из 7, кол-во символов 4400 (32%)
  3. https://prostyda.com/detskaya-prostuda/204-prostuda-na-more: использовано 3 блоков из 5, кол-во символов 3836 (28%)
  4. https://vpolozhenii.com/kashel-u-rebenka-na-more-chto-delat-mozhno-li-kupatsya-kak-uberechsya-ot-prostudy-i-orvi/: использовано 2 блоков из 2, кол-во символов 3489 (25%)

Можно ли гулять при ветрянке у детей без температуры, когда разрешено купаться?

Простуда при беременности — чем лечить на разных сроках, опасно ли заболевание для ребенка?

Можно ли принимать ванну во время беременности, почему нельзя купаться на ранних сроках?

Профилактика ротавируса у детей на море — как уберечься от кишечных инфекций?

Можно ли купаться в море при ветрянке у детей, ехать на отдых после болезни и загорать на солнце?

Можно ли беременным купаться в море, и какие есть правила купания при беременности?

источник

«Я заболела на море» или «ребенок заболел на море» — как часто можно встретить эти фразы из уст отдыхающих. Prostodoctor собрал TOP-10 заболеваний, встречающихся на море, и выяснил, как их избежать, диагностировать и лечить.

Признаки: боли в горле, насморк, невысокая температура.

Лечение: в первые два дня заболевания могут помочь нестероидные противовоспалительные средства или комбинации, которые их содержат («нимесил», «фармацитрон», «терафлю»). Также, необходимо иметь с собой спрей для горла и таблетки для рассасывания, содержащие противовоспалительные компоненты. Если начать применять с первых часов заболевания, есть вероятность, что симптомы пройдут за сутки.

Как избежать: избегайте кондиционеров, не купайтесь долго в прохладной воде

Признаки: рези и боли при мочеиспускании, жжение в промежности.

Лечение: с таким заболеванием могут справиться только специфические средства «уросептики», а также антибиотики. Даже за границей, многие аптеки без рецепта продают «Монурал» — антибиотик, который после одной таблетки убирает все симптомы. Также поможет элементарная горячая вода в пластиковой бутылке, приложенная к промежности.

Как из

azimutmebel.ru

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *