Температура в комнате и здоровье малыша

Современные педиатры утверждают, что вероятность заболеть во время жары выше, чем при холоде. Умеренная температура в помещении новорожденного составляет 18-20 градусов по Цельсию. Указанное мнение аргументируется следующими фактами:

• независимо от месяца жизни ребенка (т.е. сколько бы месяцев от роду ему ни было), жара считается идеальной средой для размножения вредоносных микроорганизмов;
• холод приостанавливает развитие вируса при условии отсутствия температурных перепадов.

Для того чтобы понять, что предпочтительнее − перегрев или переохлаждение, необходимо знать все об обменных процессах в организме ребенка. При высокой температуре в комнате теплоотдача затрудняется, что проявляется в виде обильного потоотделения ребенка (его кожа мгновенно чувствует подобные перепады температуры).

Младенец становится нервным, уставшим, появляется плаксивость. Жара способна спровоцировать наиболее опасное его состояние в виде появления такой симптоматики как:

• появление тахикардии;
• возникновение потнички или дерматита;
• покрытие тела пятнами крапивницы.

Обследование у детского врача подтверждает, что температурный режим в комнате нарушен.

Не менее опасными считаются слишком заниженные температурные показатели, которые могут вызвать переохлаждение ребенка, а в дальнейшем и ОРЗ.

Чтобы подобрать оптимальный температурный режим, рекомендовано проконсультироваться с семейным врачом или пополнить базу знаний из соответствующей медицинской литературы.

Споры о зависимости показателей температуры и влажности в комнате ведутся и сегодня. Многие родители предпочитают ориентироваться на средние допустимые нормы. Другие считают, что следует придерживаться иных показателей.

Доктор Комаровский утверждает, что максимально допустимая температура воздуха в комнате новорожденного ребенка должна составлять 19 градусов по Цельсию. Она комфортна для полноценного дыхания одетого малыша первого года жизни. Нахождение неокрепшего младенца в указанных условиях голеньким может негативно сказаться на его здоровье. Вопрос раннего закаливания детишек не нашел стопроцентного одобрения педиатров, но многие врачи и родители считают такие нормы правильными.

Оптимальные условия

Самым популярным вопросом среди родителей является вопрос о том, какая температура в комнате новорожденного является оптимальной. Все понимают, что от созданных условий зависит полноценное развитие и крепкий сон.

Педиатры настаивают, чтобы температура воздуха в комнате для новорожденного (независимо от времени года), не превышала 23 градусов по Цельсию. Это самая комфортная температура.

Особое внимание следует уделять температурным условиям во время сна. Жара и холод способны вызвать беспокойный сон и капризность в течение последующего дня. Несмотря на рекомендованные врачами нормы, температурные показатели напрямую зависят от индивидуальных особенностей малыша.

Одни считают нормальной температуру в комнате новорожденного 180С, другие при таких показателях мерзнут. Мамочки самостоятельно должны отследить указанный параметр и выбрать нужный. Для этих целей рекомендовано приобрести градусник, который продается в любом аптечном киоске.

Для поддержки оптимального значения такого параметра как «температура помещения» родителям следует обратить внимание на следующие нюансы:

• запрещено использование балдахинов и других «пылесборников», препятствующих нормальной циркуляции воздуха;
• для постоянного мониторинга температурного режима градусник должен располагаться около кроватки младенца;
• одежда для новорожденного должна быть изготовлена из стопроцентно натурального материала, обеспечивающего полноценную вентиляцию, отсутствие потнички и аллергии;
• сон в слишком теплой одежде нарушит процессы терморегуляции и вызовет дискомфорт;
• при этих показателях максимальный комфорт ощущают здоровые доношенные детки;
• если ребенок родился недоношенным, температурный режим должен составлять 24-250С.

Наряду с указанным показателем, немаловажное значение играет и влажность в помещении. Она предотвращает попадание в носовые пазухи инфекции и способствует правильному функционированию слизистой. Рекомендовано, чтобы допустимая влажность в комнате малыша составляла не ниже 220С (это 30-50%). Завышенные показатели будут провоцировать развитие вредоносных микроорганизмов.

Придерживаясь оптимальных показателей, соблюдение правильного режима питания и одевание грудничка по погоде гарантируют крепкое здоровье и развитие отличного иммунитета.

Контроль терморегуляции

Кроме отслеживания показаний градусника, родителям необходимо следить за поведением малыша во время сна и бодрствования.

Симптомы ребенка при нарушении показателей влажности

У ребенка отмечается потеря тепла, воды и солей из организма. Отмечается нарушение работоспособности внутренних органов вследствие потери большого количества жидкости.

Симптомы новорожденного при слишком высоких показателях

Отмечается общее ухудшение самочувствия, которое сопровождается следующей симптоматикой:

• появляются опрелости в местах массового скопления капель пота;
• нарушается полноценность сна;
• появляется потничка на теле;
• отмечается болезненность или вздутие животика;
• возможно появление молочницы во рту;
• ребенок отказывается есть;
• дыхание становится затрудненным;
• слабо прощупывается пульс;
• отмечается западание родничка.

Риск возникновения ОРЗ или ОРВИ увеличивается.

При появлении у крохи кровотечения из носа или закатывания зрачков требуется экстренное вмешательство медиков.

Симптомы малыша при переохлаждении

Первые признаки переохлаждения новорожденного выражаются в виде бледных кожных покровов, потери аппетита и появления общей усталости. Холодный ребенок может впасть в обморочное состояние. Из серьезных осложнений можно выделить полное истощение организма, развитие ОРВИ или органических изменений в головном мозге, нарушение тонусов сосудов. Сохранить здоровье малыша и не допустить указанных последствий помогут знания быстрой стабилизации температуры.

Способы поддержания нужной температуры воздуха в детской комнате

Чтобы комнатная температура для новорожденных была приемлемой, необходимо понаблюдать за ним в период сна и бодрствования. Понять степень комфортного температурного режима можно по поведению младенца. В это время он ведет себя следующим образом:

• во время сна наблюдается полный покой и умиротворение;
• на теле малыша отсутствуют опрелости и покраснение;
• конечности комнатной температуры и не напоминают «гусиную кожу»;
• дыхание и пульсация соответствуют нормальным показателям для младенцев.

При отклонении от рекомендованной нормы температура в комнате младенцев негативно сказывается на их состоянии. Родители в силах справиться с ситуацией самостоятельно. Завышенные показатели температурного режима можно снизить с помощью системы кондиционирования.

При этом кондиционер должен быть установлен правильно. Недопустимо его размещение напротив детской кроватки. Потоки холодного воздуха не должны попадать на младенца. Нормализовать температурный показатель в комнате поможет снятие мокрого белья с батарей и нормализация влажности.

При снижении температурного показателя ниже оптимального необходимых параметров тепла можно достичь посредством обогревателя.

Что делать, если нельзя контролировать температуру

Многочисленные высказывания в детских форумах утверждают, что добиться оптимальных условий в комнате, где находится младенец, очень тяжело. Причину возникших трудностей нужно искать в родителях.

Возможно, они чересчур теплолюбивые, или, наоборот, мерзнут. Есть семьи, которые несерьезно относятся к рождению ребенка. Важно знать, что создание максимально комфортных условий для новорожденных детей во многом зависит от их родителей.

Для снижения температуры достаточно проветрить комнату и отрегулировать степень нагрева батарей. Для повышения же показателя достаточно установить обогреватель или поставить систему кондиционирования в режиме «тепло». Увеличить влажность в комнате можно, обрызгав помещение водой или поставив на отопительный прибор блюдце с водой. Она будет испаряться, и влажность повысится.

Температура в комнате новорожденных является одним из главных показателей, способствующих полноценному развитию ребенка и укреплению его иммунной системы.

detishki.ahuman.ru

Какая температура должна быть в комнате новорожденного? Советы для мам

После тишины и спокойствия материнской утробы малыш попадает в наш мир, не имея эффективных механизмов терморегуляции, потому забота о поддержании комфортной температуры ложится на плечи заботливых родителей. Чтобы не навредить ребенку в первые же дни жизни, важно поддерживать правильный климат, не допуская переохлаждения и перегрева.

Признаки перегрева легко распознать, ведь они доставляют младенцу сильный дискомфорт.

Кожа грудничка становится красной, покрывается потом, а в местах скопления потовых выделений появляются опрелости. В ротике могут появляться белые пятнышки молочницы, а в носу образуются сухие корочки, затрудняющие дыхание. Из ­за обезвоживания у малыша могут возникать трудности с пищеварением.

Если вы обнаружите данные симптомы, попробуйте снизить температуру воздуха в комнате, избавьте кроху от лишней одежды и давайте ему немного воды в перерывах между кормлениями. Охладить грудничка помогут и ежедневные купания.

Если младенцу холодно, вы заметите, что его носик, ножки и ручки не просто прохладные, а «ледяные», он прижимает к себе ручки ножки, сохраняя тепло. В этом случае нужно использовать носочки и более теплую одежду или одеяло. Признаками переохлаждения могут быть сниженный аппетит и вялость, замедление набора веса. При переохлаждении повышается и вероятность проявления простудных заболеваний. Но все же помните, что ребенка гораздо проще перегреть, чем переохладить.

Оптимальная температура в комнате младенца

Педиатры рекомендуют поддерживать температуру в детской комнате грудничка на уровне от 18 до 22 градусов. При таких условиях малышу обычно достаточно легкого боди или распашонки с пледом средней плотности для комфортного сна. Для детей, родившихся раньше срока, стоит немного повысить температуру, до 24­-26 градусов.

Чтобы легко контролировать климат в детской комнате, повесьте градусник на стену у детской кроватки. Одного взгляда на его показания вам будет достаточно, чтобы определить причину беспокойства малютки.

Как регулировать температуру в помещении?

Когда вы определите подходящую температуру для своего грудничка, вам останется лишь поддерживать ее на постоянном уровне, что далеко не просто в условиях обычной квартиры.

Снизить температуру воздуха в летний зной можно при помощи кондиционера. Важно, чтобы струя прохладного воздуха не была направлена на кроватку, да и проводить охлаждение помещения лучше в моменты, когда младенец находится за его пределами. Можно обойтись и обычным проветриванием, которое рекомендуется проводить несколько раз в день, пока малыш находится на прогулке или в соседней комнате.

Поддерживать комфортную для грудничка температуру зимой может быть сложнее, чем летом. Для подогрева помещения подойдет электрический нагреватель без открытой спирали, охладить же чрезмерно натопленную комнату можно путем проветривания. Уменьшить нагрев от слишком горячей батареи можно, если закрыть ее плотным одеялом или пледом.

При работе отопительных приборов или центрального отопления важно обращать внимание на относительную влажность воздуха, которая в комнате грудничка не должна снижаться ниже 50%. Вместо специальных увлажнителей воздуха можно использоваться открытые емкости с водой, влажные полотенца или фонтанчики.

Индивидуальный подход к каждому грудничку

Теперь вы имеете представление об общих рекомендациях педиатров относительно оптимальной температуры для младенца, но не стоит забывать и о важности индивидуального подхода. В зависимости от обмена веществ, месяца рождения и общего состояния здоровья малыша ему может потребоваться более высокая или низкая температура. Не бойтесь отклоняться от общих рекомендаций и руководствуйтесь здравым смыслом, чтобы обеспечить своему крохе идеальные условия.

viline.tv

Какая должна быть температура в комнате у новорожденного?

Абсолютно естественно стремление каждой мамы обеспечить комфортные условия полноценной жизнедеятельности крохи, среди которых не последнее место занимают температура и влажность комнаты. От соблюдения рекомендованных показателей напрямую зависит здоровье малыша, однако часто родители делают все, чтобы их ребенок не замерз, но совершенно игнорируют факт возможности перегрева, который способен нанести организму и здоровью крохи намного больше вреда, чем перемерзание.

Последствия перегрева малыша

Несмотря на то, что в первое время после рождения ребенок практически постоянно спит, внутренние системы его организма продолжают полноценно работать и в период сна. Наиболее продуктивным является обмен веществ, скорость протекания которого на порядки выше, чем у взрослого человека. Процесс обмена сопровождается выделением тепла и организму требуется от него как-то избавляться. Существуют 2 физиологически предусмотренные возможности избавления от ненужного тепла:

• с помощью легких при дыхании;
• через кожу с выделением пота.

Лишнее тепло уходит из организма, когда новорожденный дышит воздухом с показателями температуры ниже, чем его собственная температура тела (рекомендуем прочитать: какой в норме должна быть температура тела у новорожденных?). Объясняется это тем, что в процессе прохождения через систему дыхательных путей и легких воздух нагревается, тем самым отбирая тепло и унося его при выдохе. Кроме того, теплоотдача происходит более продуктивно в случае большей разницы между показателями температур воздуха и тела ребенка.

Если в помещении, где находится младенец, устанавливается высокая температура, это затрудняет и делает неэффективным первый способ потери тепла через дыхание. На смену ему приходит потоотделение. Организм новорожденного начинает выделять пот через поверхность кожных покровов, выводя из тела влагу и соли, что приводит к дефициту воды в организме.

Дефицит влаги чреват:

• затрудненным дыханием в связи с появившимися в носу корочками;
• развитием молочницы во рту по причине пересыхания слюны;

Молочница во рту ребенка – очень неприятный и плохо поддающийся лечению симптом, до появления которого лучше не доводить

• вздутием и газообразованием в желудке, так как из-за нехватки влаги кишечник плохо усваивает пищу;
• появлением опрелостей и покраснений в складочках и под подгузником – такова реакция чувствительной кожи младенца на раздражение, вызванное его собственным соленым потом.

Второй вариант избавления от тепла достаточно опасен. Он способен спровоцировать настолько тяжелое состояние крохи, что для его устранения может понадобиться госпитализация и внутривенные вливания жидкости в организм пострадавшего ребенка.

Какую температуру следует поддерживать в комнате ребенка?

Согласно общепринятому мнению педиатров, в том числе и доктора Комаровского, для нормального протекания всех процессов в организме температурные показатели должны быть в диапазоне 18-20°С. Контролировать, сколько градусов в комнате грудничка, следует с помощью комнатного термометра, расположенного непосредственно в районе кроватки новорожденного.

Конечно, при выборе температурного режима следует всегда ориентироваться на состояние крохи, учитывая его индивидуальные особенности. Одни малыши будут оставаться довольными, если их одеть в тонкие ползунки и легкую распашонку, а на других детей потребуется надеть носочки или более теплый бодик.

Способы поддержания нужной температуры воздуха в детской комнате

Способы поддержания необходимой температуры в детской напрямую зависят от времени года. Жарким летом семье, в которой появился грудной ребенок, будет трудно обходиться без кондиционера – он может находиться не только в комнате крохи, но и в любой другой или даже на кухне. Нужно следить, чтобы поток воздуха от кондиционера не шел рядом с кроваткой младенца.

В зимний отопительный период сохранять оптимальную температуру в комнате новорожденного становится труднее, так как батареи нагревают квартиры и дома до 25-26 градусов. При отсутствии краника, с помощью которого может быть понижен жар, исходящий от батарей, можно прибегнуть к следующим способам:

1. Регулярное проветривание детской комнаты, а желательно и всей квартиры. Делать это необходимо 3-4 раза в день по полчаса при отсутствии в проветриваемом помещении новорожденного. Лучше всего оставлять комнату проветриваться на время прогулки на улице – так в ней быстро установится требуемая температура.
2. Накрывание батареи одеялом, пледом или любой другой достаточно плотной тканью, способной не пропускать много тепла наружу.

Ежедневное проветривание детской комнаты – необходимость, который нельзя пренебрегать. По возможности впускать свежий воздух следует во всю квартиру, причем в любое время года

Кроме того, при слишком высокой температуре воздуха, которым дышит кроха, мамам подойдут и другие дополнительные методы:

1. Долой лишнюю одежду. При температуре выше 24°С можно и нужно раздевать малыша, оставляя один только памперс.
2. Регулярное потребление ребенком жидкости. В течение дня следует периодически давать крохе пить воду. Тем самым понижается риск обезвоживания.
3. Купание. Температура воды для купания новорожденного должна быть порядка 35-36°С. Проводить водные процедуры можно 2-3 раза в день.

Влажность воздуха

Влажность воздуха также является важной составляющей терморегуляции организма новорожденного, тем более что ее показатели и показатели температуры взаимосвязаны.

Оптимальный уровень влажности в детской комнате должен оставаться в пределах 50-70%. Приблизительно такими бывают ее показатели осенью и весной при учете регулярных проветриваний и отсутствия включенных обогревателей. Узнать, какая влажность в квартире, можно при помощи обычного бытового гигрометра.

Когда ребенок делает вдох, воздух направляется через легкие по дыхательным путям, где он не только нагревается, но и насыщается влагой – в результате ребенок всегда выдыхает воздух со 100% влажностью. Получается, что если кроха дышит сухим воздухом, организму приходиться тратить собственные запасы влаги на его увлажнение, а это усугубляет потерю жидкости и приводит к соответствующим последствиям.

Летом с сухим воздухом прекрасно справляются влажные уборки и наличие возле кроватки открытого аквариума. Зимой при работе батарей спасти может простой в эксплуатации и недорогой увлажнитель (рекомендуем прочитать: какой увлажнитель воздуха для детей лучше?).

Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »

Поделитесь с друьями!

vseprorebenka.ru

Температура в комнате новорожденного ребенка: какая?

Наверно, практически во всех книгах и учебниках посвященных уходу за новорожденным ребёнком отмечается тот факт, что у грудничка природная система терморегуляции тела еще недостаточно развита. Это требует со стороны родителей новорожденного ребёнка принятия определенных мер по поддержанию в детской комнате температуры воздуха на необходимом уровне. Давайте разберемся, какая температура воздуха должна быть в комнате новорожденного ребёнка, чтобы он не болел и нормально развивался.

Температура

Как правило, родители, которые знают о недостаточной развитости системы терморегуляции у новорожденного ребёнка, воспринимают эту информации однобоко. В первую очередь они принимают меры к исключению переохлаждения. Если появление малыша на свет ожидается в холодное время года, то обязательно покупаются мощные обогреватели или принимаются другие меры для обеспечения в детской комнате тепла. Вероятно, этот факт объясняется тем, что в палатах роддомов согласно инструкции температура воздуха должна быть не ниже 22 градусов тепла.

Видя это, боящиеся всего родители тоже стремятся к тому, чтобы в детской комнате было никак не холоднее, а то и жарче. Однако поддерживаемая на этом уровне температура воздуха в роддомах не является оптимальной. Такой её уровень объясняется обыкновенным человеческим фактором. Не дай Бог допустить простуды. Тогда персоналу нареканий не избежать. Ведь так гораздо проще, чем регулярно следить и поддерживать оптимальную температуру воздуха.

Итак, какая же должна быть эта оптимальная температура воздуха? Чтобы разобраться в этом вопросе, рассмотрим возможные последствия перегрева и переохлаждения новорожденного ребёнка.

Опасность перегрева и переохлаждения

Особенностью растущего организма новорожденного ребёнка является интенсивное протекание обмена веществ или метаболизма. Этот процесс сопровождается значительным выделением тепла, которому требуется выход во внешнюю среду.

У человека теплообмен осуществляется несколькими путями. Первый – это за счет выдыхаемого воздуха, который всегда имеет температуру тела человека и стопроцентную влажность. Второй путь теплообмена – это через кожный покров. А третий – за счет образования и испарения пота. Этот третий способ теплообмена для новорожденного ребёнка чреват многими неприятностями. Ведь кроме обезвоживания происходит потеря необходимых организму солей.

Поэтому, чем выше температура воздуха в комнате, где содержится новорожденный ребёнок, тем хуже происходит теплообмен. Ведь одно дело, если в комнате около 19-20 градусов тепла и другое, когда выше 22-23 градусов. Тогда теплообмена, осуществляемого новорожденным ребёнком за счет дыхания, может быть недостаточно. Это приводит к тому, что начинается обильное потоотделение и потеря жидкости организмом новорожденного ребёнка.

Если все это происходит в холодное время года, когда работают отопительные системы, то обезвоживание также происходит за счет дыхания. Это объясняется тем, что работающие обогревательные системы достаточно сильно понижают влажность воздуха.

А чем меньше влажность воздуха в комнате, тем больше жидкости отдается организмом за счет дыхания.

Все эти факторы приводят к пересыханию слюны во рту у малыша, а её отсутствие сказывается на снижении защитных свойств организма. Поэтому риск появления молочницы очень велик. Также при засыхании слизи в носоглотке могут возникнуть проблемы с дыханием. Низкий уровень влаги в организме приводит к сгущению желудочного сока и плохому перевариванию пищи. И как следствие, появляются боли в животике и малыша пучит.

Потливость, кроме потери влаги, в свою очередь, вызывает опрелости и покраснения кожи, опасность возникновения кожных заболеваний.

Слишком низкая температура в помещении создает риск простудных заболеваний. И чтобы этого не происходило, как и перегрева, необходимо поддерживать её на уровне 18-20 градусов. Эта цифра считается оптимальной для детской комнаты.

Видео «Оптимальная температура в комнате малыша»

Влажность воздуха

Как указывалось выше, интенсивная потеря влаги детским организмом может происходить за счёт дыхания при низкой влажности воздуха. Учитывая тот факт, что большая часть нашего населения живет в таких климатических условиях, когда почти полгода в помещении работает система отопления, приводящая к высыханию воздуха, эта проблема очень актуальна. Какая же должна быть влажность, чтобы исключить этот негативный процесс – потерю влаги организмом?

Оптимальной считается влажность от 50 до 70 процентов. Для её контроля можно приобрести бытовой гигрометр, который бывает нескольких типов. Чаще встречаются цифровые и стрелочные. Цены на них тоже разные, но можно найти по вполне доступной цене.

Но одного контроля мало. Необходимы средства или аппараты для создания и поддержания оптимальных климатических условий в комнате. Поэтому, если в холодное время года отопление у вас работает нормально, нет необходимости покупать дополнительные обогреватели. Лучше приобрести увлажнитель воздуха. Они бывают паровыми и ультразвуковыми. Последние более безопасны и бесшумны, но их цена несколько выше. Некоторые модели имеют встроенный гигрометр, что избавляет от необходимости покупать его отдельно.

Если же возможность такой покупки отсутствует, можно предпринять ряд мер для улучшения климата другими методами. Одним из таких является аквариум. Можно также ставить широкие ёмкости, наполненные водой. В этих случаях увлажнение будет происходить за счёт естественного испарения воды. Можно периодически применять пульверизаторы, наполненные водой (как крайнюю меру) или развешивать на батареях отопления влажные полотенца и регулярно их менять при высыхании.

Ещё одним решением могут быть декоративные фонтанчики в помещении и частая влажная уборка. Конечно, это полумеры и только увлажнитель может полностью решить проблему поддержания оптимальной влажности.

Что делать, если нельзя контролировать температуру

К сожалению, не во всех помещениях имеется возможность регулировки температуры. И если она слишком высокая необходимо предпринимать какие-то меры. Рассмотрим некоторые возможные.

Если в помещении слишком жарко, необходимо обеспечить малышу частое питье. Это может быть обычная вода. Одежда должна быть лёгкой. Все лишнее необходимо снять. Не нужно бояться, что малыш замёрзнет. Если он не потеет, покраснения кожи не наблюдаются, а ручки и ножки не холодные – значит, его одежда для данных условий оптимальна.

Полезным будет частое купание малыша до трёх раз в день. Температура воды при этом должна быть близкой к температуре тела – не выше 37 градусов.

Для лучшего воздухообмена нежелательны различные балдахины над кроваткой и перегородки, препятствующие движению воздуха.

Одним из хороших способов поддержания температуры в зимнее время является проветривание. На время проветривания малыша необходимо вынести в другую комнату, а ещё лучшим решением будет вынести его на прогулку.

Видео «Условия для комнаты новорожденного»

В этом выпуски передачи Комаровского вы не только узнаете о необходимой для малыша температуре, но и о других особенностях помещения.

lechimdetok.ru

Температура в комнате для новорожденного

Если говорить о том, какой должна быть оптимальная температура в комнате для новорожденного, то сразу отмечу: я против поддержания так настойчиво рекомендуемого некоторыми специалистами температурного режима в +18°C. Почему? Да потому что малыши приходят в наш мир из темного замкнутого пространства матки с температурой +36,6°C. В первый месяц жизни детки очень любят тепло!

Температура в комнате для новорожденного. Видео.

В моей практике был такой случай… Одна семья попросила совета, их младенец плохо набирал вес. Когда я пришла к ним в гости, то сразу заметила, что дома холодно. Следуя советам, в комнатах поддерживали температуру +18°C. Ребенок не набирал вес, потому что все съеденное тратил на то, чтобы согреться. Надо уважать потребность младенцев в тепле. Не стоит, например, пренебрегать чепчиками, которые так не любят современные женщины. Не нужно забывать и о носочках. Их можно надеть, перед тем как пеленать ребенка. Это не будет лишним.

Мамы часто жалуются, что когда они, вроде бы, крепкого уснувшего на руках ребенка опускают в кроватку, он тут же просыпается. Это происходит, потому что из тесных теплых объятий малыш вдруг попадает в прохладное пространство. Чтобы предупредить такую реакцию младенца, согрейте кроватку заранее: положите туда бутылку с горячей водой или грелку, попросите кого-нибудь из близких прогладить пеленку утюжком. А еще лучше срабатывает другая хитрость! Нужно лечь с ребенком и через какое-то время выползти из-под него, оставив в залог малышу свой халат с запахом молока, и прикрыть теплым одеялом. И тогда, скорее всего, он будет хорошо и крепко спать. Вообще этим приемом можно и нужно пользоваться. Оставленные с ребенком предметы одежды с запахом мамы могут творить чудеса и даровать их обладательнице больше свободного времени.

Возвращаясь к вопросу о температуре в комнате для новорожденного, скажу, ребенку комфортна такая температура, при которой его родители спокойно могут ходить в футболке и шортах. Если в квартире очень жарко, то малыша можно оставить просто в распашонке и легкой пеленке. А вот при комнатной температуре +23°C – +24°C на малыша уже нужно надеть чепчик, положить в подушку и прикрыть одеялком. Не бойтесь, что не заметите, если он перегреется. Перегревание очень быстро выдает симптомы и легко выявляется по потничке. Переохлаждение заметить сложнее.

Советуем посмотреть:

mamalara.ru

Какой должна быть температура в комнате для новорожденного

Одним из самых важных заданий, которые ставятся перед семьей, является создание идеальной температуры воздуха для новорожденного. Малыш должен не только не остыть, но и не перегреться. От этого зависит здоровье кожи, которая в первые месяцы после рождения крайне подвержена различным дерматитам. Кроме кожи от сухого или слишком влажного воздуха могут пострадать и легкие.

Перегрев

На вопрос о том, какой должна быть температура в комнате для новорожденного, ответ однозначный — не очень высокой. Обычно мамы переживают о том, как бы ребенку не стало холодно. Ужасы про то, как мать не увидела, что в комнате открыто окно, или не почувствовала того, что в комнате прохладно, а ребенок заболел, передаются из поколения в поколение.

Естественным инстинктом каждого родителя является попытка защитить своего ребенка. И идеальная температура воздуха в комнате новорожденного становится навязчивой идеей.

Нередки ситуации, когда родители покупают дополнительный обогреватель в комнату с младенцем.

Важно помнить, что растущий организм новорожденного старается работать максимально активно. Обмен веществ у грудничка в несколько раз быстрее, чем обмен веществ у взрослого человека. А потому организм выделяет тепло, от которого потом пытается избавиться.

Выработанное тепло может выходить из тела несколькими путями.

• Если ребенок будет вдыхать воздух, который будет чуть ниже, чем температура его тела. При этом, выдыхая, выработанное тепло уходит.
• Активное потоотделение – второй вариант избавления от тепла. Он хуже, чем первый вариант, который считается более естественным. При потоотделении на коже появляется испарина с ненужным теплом. Во время этого процесса малышу хочется пить.

Негативные последствия перегрева

Забыв о том, что маленькому человеку может быть так же жарко, как и любому другому, родители предпочитают оставлять его в очень теплой комнате. Высокая температура воздуха в комнате новорожденного вредная для его здоровья.

Перегрев для ребенка столь опасен, как и обморожение. Он не только выводит из тельца малыша питательную влагу, но еще:

• в носу ребенка образовываются корочки, которые мешают дышать;
• из-за недостатка слюны во рту может появиться молочница;
• кишечник ребенка не усваивает пищу, как нужно, потому что ему не хватает влаги;
• у ребенка пучит животик;
• из-за активного выделения соленого пота на тельце малыша могут появиться раздражения и опрелости.

При крайней степени перегрева новорожденного госпитализируют и искусственно вливают в организм жидкость.

Идеальная температура

Для здорового развития грудного ребенка температура в комнате должна быть не высокой и не низкой. Оптимальная температура в комнате новорожденного, по мнению лучших детских врачей, колеблется в диапазоне от 18 до 20 градусов по Цельсию. При такой температуре малыш, а, следовательно, и мама будут чувствовать себя отлично. Вдыхаемый младенцем воздух при выдохе начнет забирать выделяемое тепло.

Чтобы всегда держать под контролем ситуацию, следует купить в магазине термометр для комнат. Стоит он немного, к тому же продается во многих магазинах. Такой термометр желательно повесить неподалеку от места, где малыш проводит больше всего времени.

Индивидуальные требования

Каждый человек, а значит и каждый ребенок, уникален. Организм одного грудничка может реагировать совсем по-другому на заданную температуру, чем организм другого.

Температура в комнате для новорожденного должна учитывать индивидуальные особенности. Один малыш будет доволен, засыпая в распашонке из тонкого хлопка и в легких ползунках, а второй сразу же начнет замерзать. Мерзнущему чаду лучше надеть кофточку потеплее и носочки.

Поддерживание оптимальной температуры

В разное время года температуру в комнате нужно поддерживать одинаковой. Если ребенок родился летом, то семья должна подумать о покупке кондиционера. Кондиционер следует установить в комнате новорожденного, но подальше от его кроватки, чтобы на него не попадали прямые струи воздуха. Так температура в комнате новорожденного ребенка будет правильной.

Зимой нужно приобрести обогреватель. Если в комнате недостаточно тепла от централизованной отопительной системы, с помощью обогревателя комнату греют до 20 градусов максимум. Часто можно увидеть противоположную ситуацию. Батареи в комнате дают 25-26 градусов, что не подходит для здорового развития ребенка. Не у всех есть возможность самостоятельно регулировать температуру.

Родители могут проветривать детскую комнату несколько раз в сутки по полчаса. Во время проветривания ребенка выносят из комнаты. Следует подождать, пока температура в комнате для новорожденного нормализуется. Кроме того, можно накрыть батареи плотной материей, в виде одеяла или пледов. Они будут удерживать тепло.

Необходимо поддерживать один уровень влажности. Очень часто сама температура, а также самочувствие малыша зависит от влажности в комнате. В детской уровень влаги может быть от 50% до 70%. Чтобы определить его, нужно принести в комнату гигрометр. Необходимо помнить также, что летом воздух обычно суше, чем весной.

Зимой, когда сухость воздуха может достичь пределов, в комнате желательно поставить увлажнитель для квартиры. И, конечно, родители должны постоянно проводить влажную уборку в комнате ребенка.

Действия мамы в жаркой комнате

Как только родители заметили, что ребенку жарко, пришло время действовать. Ведь температура в комнате для новорожденного не является основным фактором его хорошего самочувствия.

Чтобы охладить ребенка, нужно:

• снять всю лишнюю одежду с ребенка. Это можно делать только тогда, когда в помещении больше 24 градусов;
• часто поить малыша, чтобы оградить его от обезвоживания;
• обмывать малыша несколько раз в день. Температура комнаты при купании новорожденного должна сохраняться постоянной. А вода должна быть приблизительно 35-36 градусов, чуть ниже, чем обычная.

Когда температура в комнате новорожденного ребенка соответствует всем нормам, то и малыш растет здоровым и радостным.

fb.ru