Когда отходит пробка у повторнородящих
Обновлено: 19 августа, 05:14
Три основных признака родов
§ Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются как чувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Причем большее значение имеет не сам факт сокращения, а в его ритмичность. Настоящие родовые схватки вначале повторяются каждые 15-20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: до 3-4 минут. В период между схватками живот расслаблен. В это время женщина отдыхает.§Выделения из влагалища шеечной слизи…
37 недель🐣
Доброго времени суток!🤰🏼
Сегодня у нас ровно 37неделек🐣
Наконец-то мы дома) приехали ещё в воскресенье) и всё-таки дома лучше всего😄
Утром перед тем как ехать домой, сходив в туалет обнаружила, что у меня начала отходить пробка) небольшая часть. А ещ…..
Вовсе, несмотря на то, что в идеальном своем течении беременность должна длиться ровно 280 дней или же 40 недель, и даже, несмотря на то, что предполагаемую дату последующих родов по несколько раз перепроверяют и высчитывают гинекологи, врачи узисты да и сами беременные женщины, дата это в действительности может довольно сильно отличаться от всех имеющихся прогнозов. Так на финальную и окончательную дату родов могут влиять множественные различных факторов, все из которых практически невозможно учесть непосредственно при определении предстоящей даты родовой деятельности…
Для первородящих! Как понять что роды начались!
В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке…
37 неделя беременности. Развитие плода и ощущения на 37 неделе беременности.
Вчера отправили домой. Выписали таблетки от давления. Надо принимать 3 раза в сутки. И мерить давления каждый раз.2ого числа, в понедельник обратно в больницу, в стационар. Возьмут анализы. Посмотрят что с давлением. И врач сказала, что если не рожу до понедельника, то будут стимулировать. Потому что сидеть на таблетках до конца беременности очень не охота.Вчера врач меня осмотрела и сказала, что шейка мягкая и пропускает 2 пальца. И удивилась, сказав что такую подготовку организма чаще всего можно наблюдать у повторнородящих.Всю…
Мои вторые роды
Начну с того, что долго не могла определиться где, как и с кем рожаю, что мне совсем несвойственно. Работала до последнего, ушла в декрет за 2 недели до родов. Еле успела подготовиться… Читать далее →
Предвестники родов
В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке… Читать далее →
что мы имеем…
Сегодня у нас: 17 июня 2013 г. 22:09:03, понедельник День последней менструации 19 сентября 2012 г., среда Предполагаемая дата родов 26 июня 2013 г., среда Вашему малышу уже 8 месяцев 3 недели 6 дней 23 часа 9 минут До предполагаемой даты родов осталось 8 дней Ваш нелегкий путь пройден на 97% и так: — живот уже давненько опустился,да и вообще низкий какой то,все время мне поэтому пацана наговаривают) — выделения как будто ежедневно ниточками белыми-не знаю,может пробка так отходит….. -… Читать далее →
37 неделя беременности
К исходу 37 недели плод считается доношенным, а роды называют срочными. Поэтому можно не переживать за их исход, все закончится благополучно. Если вы еще не определились с выбором роддома, необходимо сделать это как можно быстрее. Все больше ваши мысли сконцентрированы вокруг предстоящих родов и знакомства с ребенком. Хочется как можно скорее взглянуть на него и затискать в объятиях. Поверьте, малыш ждет встречи с вами не меньше. Изменения в организме на 37 неделе беременности К 37 неделе матка опускается вниз, происходит… Читать далее →
39 нед. 2 дня
Ха-ха, настраивалась на роды в понедельник, но я еще тута 🙂 Дома то есть. В какой-то момент поняла, что я слишком заморачиваюсь, прислушиваюсь к себе, к ощущениям и все чего-то жду. Это как когда хочешь забеременеть — высчитываешь, слушаешь свой организм, очень-очень хочешь — а потом бац — и месячные. А тут бац — и роды не наступают, хотя тебе кажется ну вот-вот, ну еще чуть-чуть, сегодня ночью точно поедем в роддом! Вобщем решила я от этих мыслей абстрагироваться -… Читать далее →
это полезно и интересно узнать
В современном акушерстве беременность считается доношенной в 38 недель. Вынашивание ребенка более 41.5 недели, считается перенашиванием. Таким образом, срочные, то есть произошедшие в срок роды укладываются в интервал от 270 до 290 дней. Однако, существуют женщины, которые рожают совершенно нормальных, здоровых и доношенных детей на сроке 36 или 42 недели. Причем, эти недели, можно отсчитывать по-разному, от непосредственной даты зачатия или от первого дня последней менструации. С учетом индивидуальных особенностей каждой женщины справедливее было бы говорить не о реальном сроке… Читать далее →
10 признаков приближения родов
Каждая беременная женщина задается вопросом: как понять, что начинаются роды? С приближением заветного дня вы все больше прислушиваетесь к своему организму, своим ощущениям и любым изменениям в вашем состоянии, чтобы не пропустить начало родов и успеть своевременно отправиться в роддом под наблюдение врачей. Очень в редких случаях, когда роды начитаются внезапно, в большинстве же случаев женщины замечают появление определенных признаков, которые свидетельствуют о том, что процесс родов приближается.ПРИЗНАК 1. Отхождение слизистой пробки.Одним из признаков начала родов является отхождение слизистой пробки… Читать далее →
и я отметилась в РД
Всю ночь жутко давило на лобок, так, что спать не могла. голова как будто колом встала в таз. с утра был прием у Г. доковыляла, она дала направление в роддом — сказала и это тоже может быть началом родов. приехала я в РД, отсидела очередь — желающих рожать полно. врачи злые. акушерка спрашивает, девушка, что у вас? я говорю — лобок ломит сильно, она — вы что лобком собрались рожать? (типа проваливай отсюда). я думаю, раз направление Г дала, значит… Читать далее →
Предвестники родов
Уже с девятого месяца организм перестраивается из состояния «сохраняющего беременность» в состояние подготовки к родам Последний месяц беременности дарит вам целую гамму новых ощущений, свидетельствующих о приближении родов. Все эти ощущения называются «предвестниками» родов. Они могут появиться за 2-4 недели перед родами, а могут и за несколько часов до них. Некоторые женщины могут не испытывать никакого дискомфорта, но это не значит, что их тело не готовится к рождению ребенка, так как данные ощущения индивидуальны для каждой женщины… Читать далее →
неразбериха со сроками(((
19го июля по узи была 31 неделя и 2 дня. врач сказала что мы соответствуем срокам. в этот четверг получается 36 недель и 2 дня. 40 недель и 2 дня получаются 20го сентября…а моя врачиха ставит мне ПДР на 25е сентября. это что? мне как мамонту ходить перехаживать? а по симптомам то вообще совсем скоро. недели 2 назад небольшие розоватые выделения были — гин.сказала что это уже часть пробки отходит, а две ночи назад с ложными схватками маялась, да еще… Читать далее →
Про кровотечения в родах
http://www.domrebenok.ru/blog/krovishchi-to-skolko-/?sphrase_id=207211 Вопрос о двух подходах (медицинском и естественном) как нельзя острее виден в разговорах о кровотечениях в родах. Акушеры-гинекологи убеждены, что домашние роды опасны, прежде всего,тяжёлыми кровотечениями, успешно бороться с которыми можно лишь в современных стационарах с полным набором реанимационных услуг. Столь радикальные меры акушерского воздействия оправдываются тем, что «физиологическая кровопотеря в родах не должна превышать 0,3 % от массы тела, а после потери 400 мл крови вообще следует выполнять ручное обследование полости матки…» «Наверно, я не зайду слишком далеко… Читать далее →
Как отходит пробка перед родами у повторнородящих? ⋆ Ждём ребёнка
Даже если роды у женщины не первые, и она уже проходила через процесс вынашивания беременности и рождения ребенка, то беременность все равно наполнена пугающими процессами и вопросами, вызывающими беспокойство. В частности, одним из таких вопросов является отхождение пробки, которое предвещает скорое рождение ребенка. Повторнородящим нужно быть особенно внимательными, поскольку обычно вторые и последующие роды быстрее и стремительнее, чем первые, и временной промежуток между отхождением пробки и родами может быть меньше.
Как отходит пробка перед родами?
Пробка представляет собой плотный сгусток слизи, который во время всего времени беременности закрывает канал шейки матки. Этот сгусток предотвращает попадание инфекций и влияние опасных внешних факторов во время вынашивания беременности. Такая пробка имеется у всех женщин от первых недель беременности, и практически до самых родов.
Чаще всего данная слизь выходит из организма женщины до родов, и это может быть как несколько часов до появления малыша на свет, так и несколько суток. При этом следует помнить следующее:
- цвет пробки может быть разным — от полностью бесцветного до желтоватого или розового, а иногда даже коричневого;
- в составе слизи могут содержаться кровавые прожилки, которые абсолютно нормальны, поскольку формируются при разрушении сосудиков при росте матки;
- признаки отхождения пробки иногда полностью отсутствуют, или же могут выражаться в небольших болезненных ощущениях внизу живота.
Пробка может отходить по частям, и выделения схожие с теми, которые обычно женщина наблюдала в первые или последние дни менструации. Тогда слизь имеет более плотную структуру. Объем при этом не меняется, и полный объем пробки составляет примерно до 3 столовых ложек слизи с разной плотностью. При этом если в выделениях много крови, или же они достаточно жидкие, то это повод для того, чтобы обратиться к врачу за срочной консультацией, поскольку данный симптом является предвестником кровотечения.
Как долго отходит пробка перед родами в норме?
Может быть так, что пробка не отойдет до родов, и выйдет уже вместе с околоплодными водами в процессе рождения ребенка. Если она не отошла, то ничего страшного в этом нет, и критичного ничего не произошло — слизь, которая защищала младенца в матке во время всей беременности, просто выйдет во время родов. Внутри пробка однозначно не останется, как бы там ни было.
Время от отхода пробки до родов может составлять от нескольких минут и до недели. Для повторнородящих справедливо отметить, что раскрытие шейки матки у них происходит быстрее, и время схваток сокращается примерно на 2-3 часа. Разницы между первыми и вторыми родами больше нет, и пробка отходит у повторнородящих так же, как и при первых родах.
После того, как пробка отошла, необходимо воздержаться от дальних поездок и важных дел. Вместо этого стоит проверить пакеты, которые собраны в роддом, и быть готовой в любую минуту отправиться в медицинское учреждение, поскольку очень скоро малыш появится на свет. Однако если при первых родах от отхода пробки до родов было несколько дней, то не стоит сразу же лететь в роддом — можно дома дождаться первых схваток, и уже тогда отправляться рожать. Лучше эти несколько дней потратить на подготовку детской комнаты и соответствующих условий, в которые вернутся мама с новорожденным после выписки из роддома.
Если женщина после отхода пробки ощущает боли в животе, имеются тошнота и рвота, а также появляются кровавые выделения, то необходимо, напротив, обязательно обратиться к специалистам, чтобы они своевременно оказали медицинскую помощь.
автор-эксперт: Екатерина Николаевна Мережко,
ведущая курсов для беременных женщин, готовящихся к родам
Понравилась статья? Напишите свое мнение в комментариях.
«За сколько дней у повторнородящих отходит пробка перед родами?» – Яндекс.Кью
Восемь самых верных признаков близких родов:
1. Живот опустился
Примерно за четырнадцать дней до начала родов у первородящих женщин может быть замечено опущение живота. Происходит это потому, что кроха, подготавливаясь к появлению на свет, прижимается к выходу, опускаясь в область малого таза. У женщин, ожидающих рождения не первого ребенка, живот может опуститься за пару дней до родов.
Женщина после опущения живота может испытывать легкость дыхания, а также дискомфорт, связанный с отечностью и учащенным мочеиспусканием. Однако не стоит этого бояться. Отеки и учащенные мочеиспускания будут служить ключевым признаком приближения родов – то есть очень скоро Ваш карапуз появится на свет.
2. Небольшое похудение
Весь период ожидания малыша женщина набирает вес, но перед началом родов она может резко похудеть на несколько килограммов. Это свидетельствует о том, что вскоре Вы встретитесь со своей крохой. Потеря веса происходит из-за всасывания плодных вод и не должно вызывать волнения у будущей мамы. Потери веса составляют примерно один – два килограмма. При этом сходит отечность.
3. Прощай, изжога!
В последние дни перед родами давление с диафрагмы и желудка устраняется, появляется чувство, что дышать становится гораздо легче. Пропадает преследовавшая женщину всю беременность отдышка и изжога. В тоже время появляются некоторые сложности – становится труднее сидеть и ходить, сложно найти удобную позу, появляются трудности со сном.
4. Жидкий стул и учащенные мочеиспускания
Все девять месяцев женщина успела набегаться в туалет. Однако сейчас все происходит по-другому. Позывы к мочеиспусканию учащаются. Кишечник предварительно начинает очищаться — и вот вам диарея. Гормоны, расслабляющие шейку матки, начинают воздействовать ни кишечник, в результате чего появляется жидкий стул. Появляются такие симптомы обычно за два – семь дней до родов. Некоторые женщины могут даже спутать начало родов с каким-либо отравлением.
5. Затихание малыша
Движения ребенка в материнской утробе значительно изменяются перед началом родов. Кроха подрастает, и ему становится мало места в матке. Именно поэтому он может длительное время не пинаться и не толкаться. Аппарат КТГ покажет мамочке, что активность и сердцебиение ребенка в норме, нет поводов волноваться. В последние четыре недели перед родами КТГ рекомендовано делать минимум два раза в неделю, а лучше — каждый день.
6. Тянущая боль в области лобковой кости
Непосредственно перед появлением малыша на свет женщина начинает ощущать тянущую боль в области лобковой кости. Это объясняется тем, что для родов необходимо размягчение костей для облегчения процесса появления малыша. Сопровождает процесс тупая ноющая боль. Эти симптомы совершенно не страшны, можете готовить вещи в больницу.
7. Выход слизистой пробки
Каждая женщина, несомненно, слышала о том, что всю беременность слизистая пробка оберегает малыша от различных инфекций. В процессе раскрытия шейки матки пробка выходит. Помните, при первых родах матка раскрывается достаточно медленно, и гораздо быстрее — при последующих родах.
8. Ложные схватки
Ложные схватки могут появиться после 38-й недели беременности. Ложные схватки более интенсивны, чем сокращения Брэкстона-Хикса (тренировочные схватки), которые женщина уже могла чувствовать начиная со второго триместра беременности. Ложные схватки, так же как и схватки Брэкстона-Хикса, тренируют матку перед предстоящими родами, они нерегулярны и безболезненны, интервалы между ними не уменьшаются. Настоящие родовые схватки, напротив, регулярны, сила их постепенно нарастает, они становятся все продолжительнее и болезненнее, а промежутки между ними сокращаются. Вот тогда уже можно говорить о том, что роды начались по-настоящему. А пока идут ложные схватки, ехать в роддом необязательно — их спокойно можно пережить и дома.
Все это — косвенные признаки скорых родов. Есть и другие предвестники (изменение аппетита, эффект гнездование, перепады настроения), но не все обращают на них внимание.
Если до появления малыша на свет осталось несколько часов, вы столкнетесь с:
- Излитием околоплодных вод
Отхождение вод у каждой роженицы может проходить по-разному. У некоторых женщин воды могут отойти еще дома, у некоторых они подтекают, а также встречаются случаи, когда воды отходят после прокола плодного пузыря в родильном кресле.
- Появлением регулярных схваток
Схватки – это точный признак скорых родов. Не заметить их невозможно. Схватки подобны волновым болям, начинающимся с поясницы и спускающимся в область низа живота. Боли появляются с определенным периодом, чувствительность со временем нарастает.
Симптомы начала преждевременных родов:
• Преждевременные роды сравнимы с угрозой прерывания беременности. Начало процесса — отхождение околоплодных вод на сроке беременности, ещё далеком от запланированной даты родов.
• Предвестниками преждевременных родов могут быть маточные сокращения, тянущие боли в пояснице, некоторая напряженность живота. Выделения при этом усиливаются, появляются прожилки крови.
Заметив у себя подобные признаки, нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью, чтобы предотвратить преждевременные роды. Если же шейка матки приступила к раскрытию, сделать ничего не получится, придется рожать.
Признаки начала родовой деятельности у повторнородящих
Признаки приближения родов у повторнородящих женщин могут немного отличаться от первородящих. Как понять что время пришло отправляться в роддом?
Особенности женского организма в предродовом периоде
Роды — кульминационный момент беременности. Женский организм устроен таким образом, что при любых изменениях подает определенные сигналы. За несколько недель до родоразрешения происходят некоторые изменения. Например, проходит отечность, становится легче дышать. Возможно появление тошноты или другого дискомфорта. Меняется несколько раз на дню настроение, хочется то плакать, то смеяться, произвести капитальную уборку, а может и ремонт или валяться и ничего не делать. Подобное поведение является нормальны, потому что происходит изменение гормонального фона, что не может не отразится на поведении женщины. На то, что скоро должны быть роды, указывают признаки, которые называются предвестниками.Что такое предвестники родов
За несколько недель или дней до начала родовой деятельности появляются признаки, что указывают на нее. Те женщины, что уже имеют детей, понимают быстро почему возникают те или иные симптомы. Для первородящих признаки приближающихся родов могут вообще ни о чем не говорить. В этот период меняется гормональный фон, прогестерон уже не вырабатывается так интенсивно, как раньше, а уровень эстрогена растет. Прогестерон отвечал за сохранение беременности, а эстроген способствует изгнанию плода, то есть началу родовой деятельности.
В чем отличие предвестников у повторнородящих от первородящих
Принципиальной разницы между позывами к родам у первородок и повторнородящих женщин нет. У тех, кто рожать будет впервые могут раньше отойти воды, у повторнородящих такое явление встречается крайне редко. Схватки у первородок начинаются еще за несколько суток, постепенно увеличивая регулярность и силу, у тех, кто рожает не первый раз, схватки могут возникнуть за несколько часов до родов. Слизистая пробка отходит тоже по-разному. У повторнородящих матка открывается быстрее, поэтому выход желеобразной массы может говорить о том, что вскорости начнутся роды, у первородок слизь отходит задолго до начала родовой деятельности.Распространенные ранние предвестники родов на 36, 38 и 39 неделе беременности
С 36 по 38 неделю, предвестники родов, если они не начнутся в ближайшее время, могут и не появится. Чаще всего в этот период опускается живот, малыш занимает окончательное положение. Может проявляться излишняя раздражительность или меняться часто настроение. Тянущие боли в нижней части живота, которые появляются и проходят сами по себе — это ложные схватки, но они указывают на то, что в любой момент тренировочные спазмы матки могут перерасти в настоящие.Если беременность удалось доносить до 39 недели, то на скорые роды указывают:
- Подтекание околоплодных вод или их излитие.
- Размягчение шейки матки и отхождение слизистой пробки. Она может отойти за сутки до родов, а может и за несколько дней.
- Болевые ощущения в животе, которые постепенно усиливаются и отдают в поясницу.
- Может возникнуть незначительное кровотечение из влагалища.
- Снижение аппетита.
- Появление единоразовой диареи или рвоты.
- Гнездование, когда у женщины появляется непреодолимое желание навести порядок в доме, а то и сделать ремонт.
- Сколько длятся первые признаки у рожающих повторно
- Нарушение сна, повышение тревожности.
Основные предвестники родов и их проявление
О том, что вскорости начнутся роды, извещают:- Расстройство пищеварения в виде диареи, рвоты или тошноты.
- Повышенная работоспособность. Незадолго до родов, женщина вдруг начинает все стирать, мыть, убирать и стараться закончить все дела. Причем на все хватает сил.
- В животе затишье сменяется сверхактивностью будущего ребенка.
- Воды отошли. Если околоплодные воды ринулись со всей мочи, малышу внутри утробы оставаться недолго.
- Несильные схватки, их еще называют тренировочными. Могут возникать еще в конце второго триместра. Тянущая боль внизу живота, от настоящих схваток отличается тем, что вскорости проходит.
- Выходит слизистая пробка. Она может отойти за несколько недель или дней до родовой деятельности.
- Живот опускается. Не у всех происходит это явление, тем не менее, самочувствие беременной вдруг улучшается — дышать становится легче, пропадают изжога и одышка.
Когда опускается живот при повторной беременности
Одним из предвестником предстоящего родоразрешения является то, что живот немного опускается. Связано с тем, что ребенок занимает окончательное положение перед родами и опускается ближе к выходу, живот опускается вместе с ним. Происходит это по-разному. Независимо от того, какая по счету беременность, живот может опуститься раньше, где-то за месяц до родов или за несколько недель. Обычно при повторной беременности, опускается живот примерно за три недели до родоразрешения. Однако нормой считается и более раннее опущение или позднее, например, за неделю до родов. Заметить, что опустился живот можно по тому, что дышать стало значительно легче, между грудью и животом помещается ладонь.
Отличие тренировочных схваток от родовых у повторнородящих
Отличить тренировочные схватки от настоящих достаточно трудно даже для опытной женщины. Если в течение нескольких часов их интенсивность продолжает нарастать и появляются кровяные выделения, то это явно не тренировочные схватки. Учащаются приступы боли, а промежутки между ними сокращаются. Это значит, что матка начинает раскрываться и пришла пора посетить роддом.Первые признаки, есть ли отличия в ощущениях у женщин после кесарева сечения
Никаких отличий в предвестниках родов у тех женщин, которые рожали естественным путем и у тех, кто прошел через кесарево сечение, нет. Если операция проводилась в результате осложнений в ходе родов, то при появлении признаков, указывающих на скорое родоразрешение, нужно быстрее добраться до больницы. Ведь вероятность того, что ситуация может повторится достаточно высокая, но не является закономерностью. Естественные роды тоже возможны.Как начинаются роды у повторнородящих
Так же как и у первородок. Возможно некоторые симптомы приближающихся родов будут намного ярче, чем первый раз. Ко всему, вторые и последующие роды развиваются быстрее, чем первые, поэтому при усиливающихся схватках и подтекании амниотической жидкости поспешите, нужно своевременно добраться до роддома.Обычно повторнородящие женщины знают, что делать при возникновении признаков начала родовой деятельности, и сохраняют спокойствие. Ведь второй раз уже не так страшно, все происходит легче и быстрее.
Когда нужно ехать в роддом при повторных родах?
Любые предвестники родов не говорят о том, что нужно немедленно собираться в роддом, даже схватки появляются за несколько часов до родоразрешения. Единственный признак, при котором желательно ускорится — излияние околоплодных вод. Тогда нужно в течении часа попасть в больницу, ребенка без амниотической жидкости надолго оставлять в утробе нельзя.Следует помнить, что родоразрешение при повторной беременности обычно проходит в несколько раз быстрее, чем первый раз. Если роды уже начались, то желательно не медлить с поездкой в роддом, чтобы случайно не родить в дороге.
Предвестники родов у повторнородящих на 36-39 неделе: как проявляются
Насколько бы точно гинекологи ни устанавливали дату родов, вмешаются факторы, которые ее изменят. Ответ на вопрос о сроках рождения ребенка, который сильно волнует будущих мам, в том числе повторнородящих, они могут дать сами. Для этого требуется прислушаться к себе и распознать предвестников этого события.
Статьи по темеЧто такое предвестники родов
Для повторнородящей женщины важно знать, что все процессы, связанные с родами, будут проходить значительно живее, чем впервые. Особенно это почувствуется, когда между малышами незначительная разница по возрасту. Появление симптомов или предвестников родов у повторнородящих начинается после 36 недели развития плода. Особенно остро они ощущаются незадолго до начала – за несколько дней. Если быть чуткой к изменениям в организме, можно распознать время, когда ехать в роддом.
Важно знать, что каждая женщина – особый мир. Если что-то происходит с одной, – необязательно, что с другой будет то же самое. Признаки родов при второй беременности могут проявляться по-разному. Одни выражены сильно, а другие не проявляются совсем – все очень индивидуально. Не нужно волноваться из-за отсутствия и наличия предвестников родов и бежать к гинекологу.
Характерные признаки приближающихся родов у повторнородящих
Женский организм устроен мудро. В конце срока беременности начинается подготовка к процессу родов. Происходят гормональные перестройки, помогающие облегчить прохождение всех этапов появления ребенка. Все это способствует возникновению предвестников родов у повторнородящих. Характерными становятся:
- нервозность;
- опущение живота;
- нарушение сна;
- отхождение слизистой пробки;
- периодические схватки;
- отхождение вод;
- изменение поведения малыша;
- нарушения стула;
- повышение активности мамочки.
Опущение живота
Когда опускается живот перед родами у повторнородящих? Все начинается за один-два дня до срока, когда ребенок опускается в таз матери. Внешне это не всегда заметно, особенно если женщина плотного телосложения. Если между грудью мамочки и животом помещается ладошка – живот опустился. Скорее мамочка поймет это по другим симптомам:
- облегчится дыхание;
- пройдет изжога – плод не давит на диафрагму;
- начнется частое мочеиспускание – из-за сдавливания мочевого пузыря;
- появятся прострелы – короткая, резкая боль, когда ребенок задевает за нервы;
- возникнут проблемы со сном.
Существуют народные приметы, как по форме живота распознать пол будущего ребенка. Хотя это можно увидеть при проведении УЗИ, женщинам бывает любопытно сравнить результаты. Считается, что острый живот свидетельствует, что родится наследник. Если талия расплылась, даже со спины видна беременность – ждите девочку. Живот при этом широкий, выглядит, как дыня и расположен высоко.
Отхождение пробки перед родами
Пока ребенок живет в утробе матери, он сохранен от окружающей среды и инфекций при помощи слизистой пробки. Перед родами она отходит, подготавливая матку к старту родовой деятельности. Все может произойти за неделю, несколько дней. В некоторых случаях отхождение пробки начинается во время родов. У повторнородящих матка открывается быстро, поэтому такой симптом сигнализирует, что роды произойдут через несколько дней.
Предвестники родов у повторнородящих проявляются очень индивидуально. Заметить отхождение пробки можно в душе или туалете. Процесс способен растянуться на несколько дней. Это будут слизистые желеобразные сгустки. Выходят они по частям или целым куском. По объему – примерно две ложки. Выделения отличаются по цвету:
- кремовые;
- бесцветные;
- бурые;
- с прожилками крови.
Схваткообразные боли
Примерно за три недели до начала родов у женщин появляются схватки. Их называют тренировочными – они готовят шейку матки к предстоящему событию. Схватки не доставляют дискомфорта, не приносят боли. Главное – не отличаются регулярностью и периодичностью. Улучшить состояние помогут свечи с папаверином, согласованные с врачом. Другое дело – регулярные схватки. Такие предвестники родов у повторнородящих сигнализируют, что родовая деятельность началась.
Мамочка, ожидающая второго ребенка, не всегда помнит особенности схваток. Чтобы отличить их от тренировочных, следует знать особенности протекания. Необходимо собираться в роддом в случае:
- отхода околоплодных вод перед сокращениями;
- появления их через одинаковые промежутки по времени;
- уменьшения интервала между схватками;
- нарастания болей;
- увеличения продолжительности схваток.
Отхождение околоплодных вод
Как начинаются вторые роды? Часто это происходит с появлением предвестников – отхождением околоплодных вод, особенно у повторнородящих. Все может случиться мгновенно, без болезненных ощущений. Иногда околоплодный пузырь лопается с глухим хлопком. Произойти это может в любое время. Совет в этом случае – срочно в роддом, потому что ситуация представляет опасность для жизни малыша.
Поведение малыша
Предвестником предродовой ситуации становится изменение в поведении плода. Малыш затихает, создается ощущение, что он готовиться к выходу на свет. Его головка зажата в тазу матери, размеры плода не позволяют активно и свободно двигаться. Это не означает, что шевеления отсутствуют полностью. Мамочка должна следить за этим процессом, потому что ограниченное количество движений говорит о недостатке кислорода, что опасно для малыша. Перед самыми родами ребенок, готовясь к появлению, начинается активно двигаться.
Инстинкт гнездования
Гормональные изменения, происходящие в последние дни перед родами, вызывают у мамочки бурную деятельность. Этот предвестник родов называют инстинктом гнездования. Женщина затевает уборку, готовит комнату для малыша, пытается закончить начатые дела. Все происходит при приподнятом настроении. Создается ощущение, что она порхает, не глядя на внушительные размеры живота. Ее переполняет чувство счастья и радости в предвкушении важного события, хотя она и повторнородящая мамочка.
Расстройство стула
Еще один важный предвестник – расстройство стула. Перед родами активизируются гормоны, которые расслабляют мышцы, готовя их к родовому процессу. То же самое происходит с желудочно-кишечным трактом. Расслабленные мышцы кишечника вызывают понос. Запоры в это время – явление редкое. Нередко все сопровождается тошнотой, рвотой. Происходит очистка организма, подготовка его к родам. Женщины часто пугаются такого состояния, думая, что отравились. Все симптомы сигнализируют, что малыш появится в ближайшие сутки.
Другие признаки начала родов
О том, как начинаются роды у повторнородящих, будущая мама может узнать сама. Предвестники вторых родов появляются все сразу или по одному. В этот период требуется соблюдать спокойствие, быть уравновешенной, наблюдая за изменениями в организме. Определить приближение срока у повторнородящих можно по признакам. Сигналами, что пора рожать, становятся:
- снижение веса;
- отсутствие аппетита;
- появление тошноты;
- повышенная нервозность;
- выделение из груди молозива;
- отсутствие отеков;
- трудности передвижения;
- боли в лонном сочленении.
Особенности протекания вторых и последующих родов у женщин
Стоит отметить, что повторная родовая деятельность протекает значительно скорее, чем первая. Если после рождения первенца прошло около трех лет, организм помнит, как все происходило. Процесс родов длится недолго. Это обусловлено следующим:
- быстро раскрывается шейка матки;
- легче растягиваются мышцы;
- уменьшаются боли;
- исключены преждевременные потуги;
- лучше психологический настрой;
- отсутствуют страхи.
Следует учитывать факторы риска у повторнородящих женщин. Если после рождения второго ребенка организм восстанавливается быстро, то последующие роды приводят к его истощению. Беременность может протекать с осложнениями в случае:
- воспалительных процессов;
- кесарева сечения при первых родах;
- возраста матери старше 30 лет;
- осложнений после первых родов;
- нескольких плодов;
- разного резуса родителей.
Видео: как начинаются схватки у повторнородящих
Смотреть всем беременным! Как понять, что начались роды. Как определить схватки.
Смотреть видео
Узнайте, как начинаются схваткиу первородящих, как это определить.
Нашли в тексте ошибку? Выделите её, нажмите Ctrl + Enter и мы всё исправим! Рассказать друзьям:Предвестники родов у повторнородящих
Зарегистрироваться Войти Купить- Главная
- Беременность и роды
-
Этапы развития
- Новорожденный
- До года
- От года до трех
- Статьи
- Продукты
- Акции и скидки
-
Ещё
- Почему Huggies
Сколько времени нужно тараканам, чтобы размножаться? | Животные
Hemera Technologies / Photos.com / Getty Images
Немногие насекомые так же нежелательны в домах, как тараканы. Попадая в пищу, они заражают ее фекалиями и болезнетворными бактериями, которые переносят на своем теле. Но как только они находят дом, который им нравится, они устраиваются и размножаются так быстро, что избавиться от них может быть очень сложно. Энтомологи — ученые, изучающие насекомых, — классифицировали более 4000 видов тараканов.В США четыре вида, наиболее часто встречающиеся в помещениях, — это немецкие, американские, восточные тараканы и тараканы с коричневыми полосами.
Немецкие тараканы
Немецкие тараканы умирают раньше, чем другие североамериканские тараканы, но всего за 20 недель жизни имеют огромные семьи. Они около 1/2 дюйма в длину, светло-коричневого цвета, с двумя продольными черными полосами за головами. Немецкие тараканы созревают так быстро, что уже через несколько недель после вылупления они готовы производить собственных детенышей.Если принять во внимание все разные поколения, одна самка может быть матриархом до 35 000 тараканов. Это означает, что если они попадут в одну квартиру, они могут быстро распространиться по всему зданию. Самки могут произвести семь яичных капсул за всю жизнь, каждая из которых содержит до 48 яиц. Капсулы остаются прикрепленными к матери до тех пор, пока яйца не начнут вылупляться.
Американские тараканы
Американский таракан каштанового цвета — самый крупный из четырех видов, его длина составляет до 2 дюймов, со светло-желтой полосой по краю головы.Эти тараканы, также называемые «жучками пальметто», любят размножаться в сточных водах, поэтому вы должны быть особенно осторожны, чтобы они не заразили пищу микробами, которые они переносят. Американские тараканы живут около 30 месяцев; По прошествии половины этого времени самки становятся достаточно зрелыми, чтобы начать размножение. На пике роста самки могут производить два ящика в неделю, в каждом из которых содержится до 16 яиц, но после этого их репродуктивная способность снижается примерно до одного ящика в месяц. Яйца инкубируют от шести до восьми недель. За свою жизнь одна самка производит в среднем 150 детенышей.
Восточный таракан
В некоторых частях Северо-Запада, Среднего Запада и Юга США есть особые проблемы с заражением восточными тараканами. Эти тараканы, которых иногда называют «черными жуками» или «водяными клопами», вырастают примерно до дюйма в длину и имеют цвет от темно-коричневого до черного. Их продолжительность жизни сильно варьируется — от 34 до 189 дней — и за это время самки производят в среднем восемь яичных капсул, каждая из которых содержит около 16 яиц. После переноса капсул в период от 12 часов до пяти дней самки откладывают их в теплое, защищенное место, где малыши, называемые нимфами, могут найти пищу, когда вылупятся.
Коричневый таракан
Коричневый таракан, идентифицируемый по двум коричневатым полосам, проходящим поперек тела, не вырастает более чем на 1/2 дюйма в длину. У трех других обычных тараканов есть крылья, но они почти никогда не летают, а вот те, кто любит теплые и сухие места обитания, летают. Самки, живущие от 13 до 45 недель, носят яичные капсулы около 30 часов, прежде чем наклеить их в хорошо скрытых местах, например, за картинами или под мебелью. Каждая капсула содержит около 13 яиц, и за всю жизнь самка производит около 14 яиц.В зависимости от температуры яйца могут инкубироваться от 37 до 103 дней.
.Сколько времени нужно, чтобы войти в кетоз?
Кетогенная диета — одна из самых популярных низкоуглеводных диет на планете.
Он помогает вашему организму переключить свой основной источник топлива с глюкозы — одного из видов сахара — на кетоны — соединения, полученные путем расщепления жира, которые служат альтернативным источником топлива (1).
Кетогенная диета не только помогает похудеть, но и связана с многочисленными преимуществами, такими как повышение уровня холестерина ЛПВП (хорошего) и снижение уровня сахара в крови, инсулина и триглицеридов (2, 3).
Однако некоторые люди считают, что им требуется гораздо больше времени, чтобы войти в кетоз, чем другим. Более того, многие вообще не могут войти в кетоз.
В этой статье рассказывается, сколько времени нужно, чтобы войти в состояние кетоза, и почему вас еще нет.
Чтобы воспользоваться преимуществами кетогенной диеты, ваше тело должно войти в состояние, называемое кетозом.
Это метаболическое состояние, при котором ваше тело преобразует жир в молекулы, называемые кетонами, которые оно использует в качестве основного источника энергии, когда уровень глюкозы — одного из видов сахара — ограничен (4).
Лучший способ достичь кетоза — резко сократить потребление углеводов.
В вашем пищеварительном тракте углеводы расщепляются на молекулы сахара, такие как глюкоза, поэтому они могут перемещаться по кровотоку и использоваться для получения энергии. Если в вашем организме есть избыток глюкозы, она может храниться в печени и мышцах в форме хранения — гликогене.
Резко снизив потребление углеводов до менее 50 граммов в день, ваше тело будет вынуждено использовать свои запасы гликогена для получения энергии — и в конечном итоге переключиться на использование кетонов в качестве топлива (5).
Время, необходимое для перехода к кетозу, варьируется от человека к человеку (6, 7).
Обычно это занимает 2–4 дня, если вы съедаете 20–50 граммов углеводов в день. Однако некоторым людям может потребоваться неделя или больше, чтобы достичь этого состояния (6, 7, 8).
Некоторые факторы, которые могут повлиять на то, сколько времени требуется для перехода к кетозу, включают ваше обычное ежедневное потребление углеводов, ежедневное потребление жиров и белков, упражнения, ваш возраст и ваш метаболизм.
Например, людям, которые обычно придерживаются высокоуглеводной диеты перед тем, как начать кето-диету, может потребоваться больше времени для перехода к кетозу, чем тем, кто обычно придерживается диеты с низким или умеренным содержанием углеводов.Это связано с тем, что вашему организму необходимо истощить запасы гликогена перед тем, как войти в кетоз (5).
Резюме Обычно для перехода к кетозу требуется 2–4 дня, если вы едите менее 50 граммов углеводов в день. Однако некоторым людям может потребоваться больше времени в зависимости от таких факторов, как уровень физической активности, возраст, метаболизм и потребление углеводов, жиров и белков.
По мере того, как ваше тело переходит в состояние кетоза, вы можете испытывать несколько симптомов, иногда известных как «кето-грипп». К ним относятся головные боли, усталость, тошнота, неприятный запах изо рта и повышенная жажда (5).
Хотя эти симптомы могут указывать на то, что ваше тело находится в переходном периоде, лучший способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, — это проверить уровень кетонов в вашем организме.
Способы измерения уровня кетонов
Проверка уровня кетонов в вашем организме — лучший способ узнать, находитесь ли вы в состоянии кетоза.
Существует три типа кетонов — ацетоацетат, ацетон и бета-гидроксибутират, — которые вы можете измерить с помощью мочи, дыхания и крови соответственно.
Уровни ацетоацетата можно измерить в моче с помощью кетонной полоски мочи, которая окрашивается в различные оттенки розового или пурпурного в зависимости от уровня кетонов в моче.Более темные цвета обычно означают, что ваша моча содержит более высокие уровни (9, 10).
Полоски для анализа мочи — дешевый и простой способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза. Однако они не так точны, как другие инструменты.
Уровни ацетона можно измерить с помощью кетонового измерителя дыхания, такого как Ketonix. Этот индикатор мигает цветом, чтобы вы знали, находитесь ли вы в кетозе и насколько высок уровень кетонов.
Исследования показывают, что кетоновые измерители дыхания достаточно точны (11).
Уровни бета-гидроксибутирата измеряются с помощью измерителя кетонов в крови, который работает аналогично глюкометру — инструмента, который измеряет уровень глюкозы в крови в домашних условиях.
Чтобы использовать измеритель кетонов крови, просто проколите палец маленькой булавкой и возьмите кровь, а затем дайте верхней части полоски соприкоснуться с кровью (12).
Уровень кетонов в крови выше 0,5 ммоль указывает на то, что ваше тело вступает в кетоз. Тем не менее, диапазон кетонов в крови 1,5–3,0 ммоль на литр идеально подходит для поддержания кетоза (8, 13).
В то время как измерители кетонов в крови эффективны при измерении кетонов, полоски — в отличие от полосок для анализа мочи — довольно дороги.
Инструменты для измерения уровня кетонов должны дать вам точное представление о том, находитесь ли вы в кетозе. Это позволяет узнать, нужно ли вам вносить изменения, чтобы войти в это состояние или остаться в нем.
Резюме Вы можете определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, по симптомам или проверив уровень кетонов с помощью прибора для измерения дыхания, палочек для мочи или кетонометра в крови.
Есть много причин, по которым некоторым людям требуется больше времени, чтобы войти в кетоз, чем другим.
В большинстве случаев это происходит из-за непреднамеренного употребления большего количества углеводов, чем рекомендуется для кетогенной диеты.Слишком много углеводов может помешать вашему организму вырабатывать кетоны.
Стоит отметить, что некоторые люди могут впасть в состояние кетоза, потребляя больше углеводов (до 90 граммов в день), в то время как другим нужно есть меньше — всего 25 граммов в день (14).
Следовательно, вам может потребоваться дальнейшее сокращение потребления углеводов, если вы изо всех сил пытаетесь войти в кетоз.
Еще одна распространенная ошибка — недостаточное количество жиров на кетогенной диете. В целом, люди должны стремиться потреблять не менее 70% своих ежедневных калорий из жиров, 20% из белков и оставшихся 10% из углеводов (15).
Кроме того, употребление слишком большого количества белка на кето-диете может затруднить переход к кетозу, поскольку это может побудить ваше тело использовать глюконеогенез — процесс, который превращает аминокислоты из белка в сахар. Слишком много сахара может помешать вашему организму вырабатывать кетоны (16).
Помимо диеты, факторы образа жизни, в том числе упражнения, сон и стресс, могут влиять на время, необходимое для перехода к кетозу.
Например, упражнения помогают организму быстрее опорожнять запасы углеводов. Таким образом, люди, которые больше тренируются, могут быстрее войти в кетоз (17, 18).
Если вам сложно попасть в кетоз, проверьте, не совершаете ли вы какую-либо из этих ошибок.
Резюме Вам может потребоваться больше времени, чтобы войти в состояние кетоза, если вы потребляете слишком много углеводов, не едите достаточно жиров, недостаточно тренируетесь или не высыпаетесь.
Если вы изо всех сил пытаетесь попасть в кетоз, вот несколько советов, которые помогут вам достичь этого быстрее:
- Ешьте 20–50 граммов углеводов в день. Это должно побудить ваше тело вырабатывать кетоны.Людям, которые изо всех сил пытаются войти в кетоз, возможно, придется придерживаться нижнего предела шкалы (14).
- Следите за потреблением углеводов. Это помогает гарантировать, что вы съедаете 20–50 граммов углеводов в день и не недооцениваете их.
- Избегайте еды вне дома. Несмотря на то, что есть много ресторанов с кето-дружественными блюдами, еда вне дома затрудняет отслеживание углеводов.
- Помните о скрытых источниках карбюратора. Легко упустить из виду приправы, но многие соусы и заправки содержат много углеводов.
- Увеличьте потребление высококачественных жиров. Стремитесь получать не менее 70% калорий из полезных жиров, таких как орехи, ореховое масло, оливковое масло первого отжима, кокосовое масло, масло авокадо, авокадо, мясо, яйца и жирная рыба, например лосось.
- Попробуйте кратковременное голодание. Кратковременное голодание с высоким содержанием жиров, например яичное голодание, может помочь вам быстрее войти в состояние кетоза, поскольку оно очень мало углеводов и много жира.
- Попробуйте прерывистое голодание. Пост, например прерывистое голодание, может помочь вашему телу переключить источник топлива с углеводов на жир, сохраняя при этом энергетический баланс (19).
- Используйте добавку триглицеридов со средней длиной цепи (MCT). MCT — это тип жира, который быстро усваивается организмом и легко превращается в кетоны (7, 20).
- Еще упражнения. Физическая активность может истощить запасы гликогена в организме, что побуждает печень увеличивать производство кетонов. Исследования показывают, что тренировки натощак могут помочь повысить уровень кетонов (17, 18).
- Регулярно проверяйте уровень кетонов. Проверка уровня кетонов помогает понять, находитесь ли вы в состоянии кетоза, что позволяет соответствующим образом скорректировать свою диету.
Резюме Следование некоторым из перечисленных выше советов — например, отслеживание потребления углеводов или кратковременное голодание — может помочь вам достичь кетоза.
В целом, чтобы войти в состояние кетоза, требуется 2–4 дня.
Однако некоторым людям может потребоваться неделя или больше. Время, которое потребуется, зависит от различных факторов, таких как ваш возраст, метаболизм, уровень упражнений и текущее потребление углеводов, белков и жиров.
Лучший способ определить, находитесь ли вы в состоянии кетоза, — это измерить уровень кетонов с помощью прибора для измерения количества кетонов в дыхании, моче или крови.
Если вы изо всех сил пытаетесь войти в кетоз, попробуйте отслеживать потребление углеводов, увеличивать количество упражнений или следовать некоторым другим советам, приведенным выше.
.Сколько времени занимает SAT?
SAT разбит на три раздела, состоящих из четырех тестов и необязательного четвертого раздела, SAT Essay. Общее время на SAT составляет 180 минут без перерывов, а на SAT Essay — 50 минут.
- Чтение : 65-минутный раздел с 52 вопросами (75 секунд на вопрос)
- Письмо и язык : 35-минутный раздел с 44 вопросами (около 48 секунд на вопрос)
- Математика — без калькулятора : 25-минутный раздел с 20 вопросами (75 секунд на вопрос)
- Математика — Калькулятор : 55-минутный раздел с 38 вопросами (около 87 секунд на вопрос)
- Эссе (по желанию) : 50 минут, одно эссе
Сколько бывает перерывов во время SAT?
В расписание SAT встроено несколько перерывов.Первый — это 10-минутный перерыв между тестом по чтению и тестом по письму и языку. Позже между двумя тестами по математике будет 5-минутный перерыв. Наконец, если вы сдаете эссе SAT или в вашем тесте есть дополнительный 20-минутный раздел, у вас будет 2-минутный перерыв после теста по математике — калькулятора.
Когда начинается SAT?
Двери тестового центра открываются в 7:45 утра в день тестирования и закрываются в 8 утра. Когда ученики окажутся в своей комнате для тестирования, наблюдающий соберет все электронные устройства и рюкзаки и проверит, все ли калькуляторы одобрены для SAT.Может потребоваться дополнительное время, чтобы студенты могли добавить эссе SAT на месте. После того, как все учащиеся расселены, зарегистрированы и готовы начать тест, наблюдающий раздает тестовые материалы и читает предварительные инструкции. Тест начинается с 8:30 до 9:00, в зависимости от продолжительности выполнения этих действий.
Как узнать, сколько времени у меня осталось?
Наблюдатель объявляет во время различных секций, сколько времени осталось. Время первого объявления зависит от длины этого раздела, но происходит примерно на полпути.Второе предупреждение выдается через 5 минут до конца. Когда время истечет, вы услышите эту классическую фразу: «Ple
.Как долго длится ACT?
Время — ваш враг на ACT, и вы должны использовать его с умом. В конце концов, как часто вы проходите тест в школе, задавая вопрос по минуте или меньше? Не паникуйте! Получите подсказки по времени ACT, которые помогут вам контролировать свой темп на протяжении каждого раздела теста.
Сколько времени занимает АСТ?
ACT длится 3 часа (технически 2 часа 55 минут). Экзамен, включая перерывы, занимает 3 часа 30 минут.Если вы подпишетесь на дополнительное эссе (ACT Plus Writing), продолжительность теста составит 3 часа 40 минут или чуть более 4 часов с перерывами.
Вот как ваше время разбито по частям:
Сколько вопросов в ACT?
В ACT 215 вопросов и 1 дополнительное эссе. В английской секции 75 вопросов, в математической — 60 вопросов, а в секции чтения и естествознания — по 40 вопросов.
| Время | Кол-во вопросов | |
|---|---|---|
| Английский | 45 мин | 75 вопросов |
| Математика | 60 мин | 60 вопросов |
| Чтение | 35 мин | 40 вопросов |
| Наука | 35 минут | 40 вопросов |
| Запись (необязательно) | 40 минут | 1 эссе |
| ИТОГО | 175 минут (215 минут с письмом) | 215 вопросов + 1 эссе |
Во сколько начинается ACT?
Тестируемые ACT должны явиться в свой центр тестирования до 8:00.Тест начинается после того, как учащиеся зарегистрированы и рассаживаются, обычно к 8:30. Обратите внимание, что если вы проходите тест на компьютере, вы можете проходить ACT в разное время, в том числе днем. Обязательно посмотрите свой тестовый билет после регистрации на ACT.
В поисках правильного темпа
Ваша личная стратегия стимуляции будет зависеть от:
Узнайте, что работает, а что нет, пройдя практические тесты. У нас есть бесплатный практический тест ACT.Вот несколько советов по выбору времени ACT, о которых следует помнить во время тренировок перед сдачей экзамена:
Тест по английскому
Самое главное — закончить. Сначала попробуйте найти все простые вопросы (те, которые вы умеете делать) в тесте по английскому языку. Узнайте больше о рабочих вопросах вне очереди в нашей статье ACT Tips and Tricks.
Тест по математике
Потратьте больше времени, чтобы задавать меньше вопросов, и вы повысите свою точность.Как узнать, что вы идете слишком быстро? Проверьте свои практические тесты на предмет неосторожных ошибок в вопросах, которые вы должны были ответить правильно. Здесь можно попрактиковаться в математике ACT.
Тест по чтению
Тщательно тренируйтесь, чтобы выбрать темп, который лучше всего подходит для вас при прохождении теста по чтению.
- Некоторые студенты медленно, но хорошо читают. Если вы потратите 35 минут на то, чтобы сделать меньше отрывков, вы могли бы правильно ответить на все вопросы для каждого отрывка.
- Другие студенты могут часами прорабатывать каждый отрывок и никогда не отвечать на все вопросы.Но если вы найдете все вопросы, которые можете задать в каждом отрывке (и угадаете остальные вопросы), вы сможете достичь желаемого результата.
Научный тест
Научный тест ACT может состоять из 6 или 7 проходов. Будьте агрессивны и продолжайте двигаться! Сначала потратьте время, чтобы пройти самые простые отрывки. Затем переходите к более сложным проходам. Даже над сложными отрывками сначала прорабатывайте самые простые вопросы.
Письменный тест (эссе)
Составление набросков эссе перед написанием поможет вам не сбиться с пути.К тому же, организация является ключом к отличной письменной оценке ACT — вы окажете себе большую услугу!
Помните, в ACT нет штрафа за угадывание. Всегда отмечайте ответ, даже если вы не «решаете» проблему.
Составьте для вас правильный план подготовки к ACT
Наши частные репетиторы помогут вам составить план подготовки, соответствующий вашим целям, учебным привычкам и расписанию.
Найдите репетитора