Утренняя зарядка со словами под музыку для детей: Зарядка для детей под Музыку

Содержание

Утренняя зарядка — Воспитателю.ру — сайт для воспитателей детских садов

 Утренняя зарядка

 

   Всем известно, что физические упражнения укрепляют организм, оказывают положительное воздействие на иммунную систему. Вот почему так важны систематические занятия спортом и умеренные физические нагрузки. Если выполнять утром ряд несложных упражнений, то это позволит зарядиться энергией и бодростью на целый день. Привычку делать зарядку нужно прививать малышам примерно с 2-3 лет. Конечно, сначала тренировка будет короткой, не более 5 минут, но со временем продолжительность можно увеличивать. Проведение зарядки в детском саду является обязательной частью режима дня. Обычно занятие проходит с самого утра после того, как родители передают детей воспитателям.

 

Советы по проведению зарядки для детей детского сада

    Есть некоторые рекомендации, которые помогут сделать занятия максимально полезными и интересными:

  • лучшим вариантом является проведение утренней зарядки в детском саду на свежем воздухе во дворе;
  • если возможность заниматься на улице отсутствует, то тренироваться нужно в хорошо проветренном помещении;
  • занятия не должны проводиться в том помещении, где обычно происходит прием пищи;
  • важным условием для зарядки в детском саду являются занятия, не допускающие пересечения малышей из разных групп, с целью предупреждения распространения инфекций;
  • упражнения должны обеспечивать работу всех групп мышц и соответствовать возрасту;
  • нужно внимательно следить за самочувствием малышей во время выполнения упражнений;
  • лучше всего, если зарядка в детском саду проводится под музыку;
  • упражнения нужно выполнять вместе с ребятами, подстраиваясь под их темп;
  • обязательно хвалить малышей за их старательность;
  • комплекс упражнений для зарядки в детском саду нужно периодически менять, чтобы тренировки не надоели ребятам;
  • чтобы развить у детей интерес к физкультуре, а потом поддержать его, следует использовать дополнительные атрибуты, такие как обручи, маракасы, бубны, ложки, мячики, а также сопровождать занятие стишками;
  • можно использовать понятные и знакомые малышам сравнения, например, «ходить как медвежата», «прыгать как лягушка» и т. д.

      Чем старше дети, тем могут быть разнообразнее и сложнее упражнения. Например, для старшей и подготовительной группы нужно использовать такой инвентарь, как гантели, шведская стенка. Темп проведения упражнений будет уже быстрее, чем для деток младшего возраста.

Примеры комплексов упражнений для детской зарядки в детском саду

   Дошкольникам очень нравится физкультура под музыку или в сопровождении стихотворений. К тому же такие занятия развивают память. Можно привести несколько примеров стихов для зарядки в детском саду.

Пример 1

Хомка — хомка хомячок (следует хорошенько надуть щечки)

Полосатенький бочок (ручками по туловищу как будто рисуем полоски)

Хомка рано встаёт (поднимаем руки вверх, словно потягиваемся)

Щечки моет, ушки трет (касаемся ладошками щек и ушей)

Моет шейку, моет рот (касаемся шейки, губ)

И пузатенький живот (кладем руки на живот)

Подметает Хомка хатку (машем рукам из стороны в сторону)

И выходит на зарядку

Раз, два, три, четыре, пять (поднимаем руки вверх и опускаем)

Хочет Хомка сильным стать!

Пример 2

Наши уточки с утра-

Кря—кря—кря! Кря—кря—кря! (отводим руки назад и идем по кругу, переваливаясь, как утки)

Наши гуси у пруда-

Га—га—га! Га—га—га! ( кладем руки на талию, поворачиваем корпус сначала в правую сторону, а потом в левую)

Наши гуленьки вверху-

Гру—гру—гру, гру—гру—гру! (машем руками, как крыльями)

Наши курочки в окно-

Ко—ко—ко! Ко—ко—ко! (руки, согнутые в локтях, то прижимаем к туловищу, то отводим в стороны).

Пример 3

Тень — тень — потетень,

Села кошка под плетень. (приседаем на корточки)

Налетели воробьи. (машем руками, как крыльями)

Хлопни им в ладошки (хлопаем в ладошки)

Улетайте, воробьи,

Берегитесь кошки. ( грозим указательным пальцем).

Пример 4

Будем ноги поднимать

Будем ноги поднимать,

Раз-два-три-четыре-пять.

Выше поднимай коленки,

Не ленись на переменке.

(Стараемся как можно выше поднимать по очереди согнутые в коленях ноги)

Головой покрутим резво,

Вправо-влево, вправо-влево.

(поворачиваем голову в правую и левую сторону)

И попрыгаем на месте —

Ноги врозь и ноги вместе.

(прыгаем на месте, сначала держим ноги вместе, а потом расставим на ширину плеч)

Пример 5

Медвежата в чаще жили

Головой своей крутили

Вот так, вот так (крутим головой в разные стороны)

Головой своей крутили

Медвежата мед искали

Дружно дерево качали

Вот так, вот так, (поднимаем руки и делаем наклоны корпуса сначала в правую сторону, а потом в левую)

Дружно дерево качали

А потом они ходили (идем по кругу вперевалочку)

И из речки воду пили

Вот так, вот так,

И из речки воду пили (делаем наклоны корпуса в перед, стараясь дотянуться руками до пола)

     Весёлая зарядка для детского сада – замечательное начало дня, заряд бодрости, а также залог формирования любви к физкультуре!

 

 

Источник: http://womanadvice. ru/zaryadka-v-detskom-sadu#ixzz3aaHfBBgU 
Журнал WomanAdvice — советы на все случаи жизни 

Утренняя гимнастика дошкольника.

Утренняя зарядка для дошкольников

Физическая культура дошкольников — очень важный момент в развитии здорового, крепкого организма ребёнка. Ежедневные занятия физкультурой укрепляют организм, повышают сопротивляемость к различного рода заболеваниям. Вырастить крепкое, здоровое поколение — задача как родителей, так и воспитателей в детских садах. Зарядка для малышей должна длиться не более 30 минут. Чтобы у детей появился интерес к утренней зарядке, начните делать ее вместе с ними. А чтобы им было интереснее и веселее, нужно все упражнения выполнять под музыку. В комплексе должны быть разнообразные упражнения, в которых будут работать разные группы мышц. Обязательно должны быть задания на повороты шеи, вращения тазом, наклоны влево и вправо, приседания. У ребёнка, который ежедневно будет выполнять упражнения будет правильная осанка.

Для 3-4 летнего малыша все должно быть в форме игры: попросить ребёнка показать какой он большой, как скачет лягушка, как стоит цапля на одной ноге и так далее  (достаточно 5-6 упражнений ). Для 5-6 летних детей задания становятся сложнее, но все равно зарядка похожа на игру. Для 6-7 летних ребят нужно составить комплекс упражнений, который включает в себя прыжки, наклоны, повороты и приседания. В заключение утренней гимнастики дошкольников проводятся упражнения на восстановление дыхания. Важно научить малыша восстанавливаться после комплекса физических упражнений. Это можно сделать с помощью упражнений для правильного дыхания через рот, через нос, животом и грудью.

К школе каждый ребёнок должен быть физически подготовлен. Должен знать и уметь выполнять — ходьба на месте, приставные шаги, прыжки в длину и в высоту, бег, поднимая выше колени, ходьба на носочках и на пяточках. Кроме утренней зарядки нужно делать и гимнастические упражнения — бег, метание, прыжки, подъем по шведской стенке.

Предлагаем вам комплекс упражнений утренней зарядки для дошкольников:

1. Ходьба на месте, поднимая высоко колени ( 1 минута ).

2. Движения головой по часовой стрелке и против нее ( по 5 вращений в каждую сторону ).

3. Повороты туловища сначала вправо, потом влево ( по 5 поворотов в каждую сторону ).

4. Наклоны в сторону. Потянуться туловищем влево и затем вправо ( по 5 наклонов вправо и влево ).

5.Наклоны вперёд и потянуться руками к полу ( выполнить 10 наклонов ).

6. Приседания ( 10 раз).

7. Сидя на мате, ноги вместе и прямо: наклоны вперёд, стараясь достать пальцы ног пальцами рук ( 10 раз ).

8. Стоя на четвереньках на мате: изогнуть спину сначала вверх, затем вниз ( по 10 прогибов в каждую сторону ).

9. Прыгать сначала на левой ноге, потом на правой, потом на обеих ногах ( делать 1 минуту ).

10. Бег на месте, плавно переходящий в ходьбу ( делать 1 минуту ).

Кроме основных физических упражнений нужно научить ребёнка и спортивным навыкам. Летом — это катание на велосипеде, плавание, игры с мячом, зимой — катание на коньках, лыжах и санках. Хорошо бы купить спортивный уголок домой, чтобы ребёнок мог тренироваться залезать и спускаться по лестнице, канату, поднимать ноги, вися на перекладине…

Однако, каждый ребёнок — уникален, поэтому родителям или воспитателям лучше составить свой индивидуальный план утренней гимнастики. Родители должны помнить, что сидячий образ жизни, игры за компьютером приводят к недостатку движений, что плохо сказывается на здоровье ребёнка. Слово «зарядка» говорит само за себя. Она заряжает энергией и настроением на весь день.

 

Как и зачем начать делать утреннюю зарядку?

Как и зачем начать делать утреннюю зарядку?
Утреннее пробуждение всегда сопряжено с сонливостью и даже некоторой ленью. Чтобы взбодриться, некоторые люди тут же заваривают себе ароматный кофе, другие начинают день с принятия душа. И только немногие пробуждаются при помощи утренней зарядки. Как показывает практика, именно те, кто взбадривает организм физкультурой, быстрее переходят в активный режим.
Итак, в чем же польза зарядки? Для чего она нужна? И какие упражнения лучше делать по утрам?
Быть или не быть утренней зарядке
Приходилось ли вам замечать, как много людей утром в плохом настроении? Врачи считают, что одна из причин такого состояния заключена в гипокинезии. Иными словами, в отсутствии физической активности. Ничего удивительного. Проработанные мышцы посылают в головной мозг достаточное количество импульсов, благодаря которым он активно настраивается на рабочий лад. Люди, которые отказываются от утренней зарядки, часто страдают от нервной возбудимости, испытывают хроническую усталость. Они жалуются на отсутствие энергичности и бодрости утром. И только к полудню такие люди отмечают повышение активности.
Зачем нужна зарядка
Организм человека не способен полностью пробудиться по звонку будильника. И даже в тот момент, когда вы уже поднялись с кровати, все внутренние органы и системы еще продолжают «отдыхать». Во время сна замедляется циркуляция крови, затормаживается метаболизм, снижается умственная деятельность. Именно поэтому во время пробуждения человек ощущает легкую заторможенность. У него отмечается сниженная работоспособность, как физическая, так и умственная. Утром значительно ухудшена скорость реакций. Своего ребенка лучше приучать с раннего детства к утренней зарядке.  Такое состояние может длиться (в зависимости от индивидуальных особенностей) от 1 до 3 часов. Чтобы полностью проснуться и стряхнуть подобную «заторможенность», необходимо разработать суставы и мышцы. Другими словами, нужно просто сделать зарядку.
Какая польза от зарядки?
С самого детства родители твердили нам о необходимости делать зарядку. Лишь немногие безропотно прислушались к таким рекомендациям. А большая часть людей, прежде чем начать делать утреннюю зарядку, стремится понять, что же такого ценного она приносит.
Физическая активность в утреннее время обеспечивает следующее.
  • Придает бодрость 
Организм человека просыпается значительно быстрее и активнее, если была совершена даже небольшая зарядка. После физкультуры активизируется кровообращение. Все органы и ткани начинают активно насыщаться кислородом. Ощущается прилив энергии, улучшается самочувствие. Мозг, получивший свою порцию кислорода, активно включается в рабочий процесс.
  • Улучшает физическую форму 
Регулярные занятия приводят к укреплению мышечных тканей. Физкультура положительно влияет на состояние позвоночника и суставов. Даже простая и недлительная гимнастика служит отличной профилактикой развития многих болезней опорно-двигательного аппарата.
Утренняя зарядка стимулирует метаболизм. Благодаря этому человек постепенно обретает красивые формы. Некоторые мышцы подкачиваются, появляется стройность, подтягивается живот.
  • Повышает настроение 
Зачем делать зарядку, если можно взбодриться от чашки кофе? Увы. Это не так. Ароматный напиток не обеспечит той энергичности и позитива, которые подарит утренняя гимнастика. Зарядка подразумевает набор простых упражнений, которые направлены на разогрев мышц и проработку суставов. Никаких чрезмерных нагрузок утренняя физкультура не содержит. А поэтому она не вызывает ощущения усталости или боли. Во время выполнения упражнений в организме усиливается выработка эндорфинов. Эти гормоны радости способны значительно повысить настроение и зарядить позитивом на весь день.
  • Укрепляет силу воли 
Приняв решение делать зарядку, вам необходимо заставить себя подниматься на 10-15 минут раньше. На первых порах при правильном настрое и соответствующей мотивации вы с легкостью преодолеете этот барьер. Нужно пересилить себя и встать с утра
 Но со временем, приблизительно к 20-21 дню, могут начаться серьезные трудности. Положительные результаты к этому времени еще мало заметны. Поэтому начинают появляться навязчивые мысли: «Зачем мне нужна эта зарядка, она все равно ничего не дает. Лучше поспать лишние 10-15 минут». Вот именно в этот момент важно не поддаться таким мыслям и преодолеть себя. Такое «упражнение» здорово прокачает вашу силу воли. Хэл Элрод в своей всемирно известной книге «Магия утра» утверждает, что миновав кризис в 21-й день и достигнув 30-го дня, вы полностью сформируете привычку. Ваш организм будет с легкостью просыпаться. А вы станете позитивно относиться к утренней зарядке.
  • Укрепляет здоровье 
Утренняя зарядка оказывает комплексное воздействие на организм. Она активизирует кровообращение, ускоряет обмен веществ. Благодаря улучшенному кровотоку все внутренние органы получают достаточное питание и начинают значительно активнее функционировать. Польза утренней зарядки заключена в следующих воздействиях: укрепление сердечной мышцы; улучшение работы дыхательной системы; повышение упругости мышц; нормализация состояния сосудов, повышение их проходимости; выравнивание осанки; усиление концентрации внимания; повышение подвижности суставов; стимуляция работы мозга; повышение выносливости; нормализация работы вестибулярного аппарата. Особенно полезна зарядка тем людям, которые вынуждены вести сидячий образ жизни. Для них физкультура – это необходимость.

Существует еще одно распространенное заблуждение. Некоторые люди уверенны, что не обязательно делать зарядку утром. Можно практиковать физическую активность после обеда и даже вечером. Если речь идет об утренней зарядке, то все специалисты сходятся в одном: она должна быть утром, после пробуждения. Ведь основная цель такой гимнастики – зарядить человека бодростью и энергией на весь день. Перед разминкой обязательно нужно выпить стакан воды
 5 важных рекомендаций
Чтобы польза зарядки, выполняемой по утрам, была максимальной, необходимо соблюдать следующие правила.

  1. Продолжительность гимнастики. Тем, кто только начинает вводить в свою жизнь утреннюю зарядку, рекомендуется планировать 10-минутную физкультуру. Со временем можно увеличить время до 15 минут. Когда организм полностью адаптируется к нагрузкам (приблизительно через 3-6 месяцев) начинайте увеличивать время зарядки до получаса.  
  2. Подготовка к зарядке. Не стоит приступать к гимнастике сразу после подъема с кровати. Организм еще продолжает спать. Такие нагрузки вызовут дискомфорт. Изначально нужно немного взбодриться. Для этого рекомендуется умыться, почистить зубы. 
  3. Обязательно выпейте стакан воды. Жидкость, поступившая в организм, обеспечит разжижение крови. Благодаря этому удастся нормализовать нагрузку на сердце и сосуды. А вот перекусывать перед зарядкой не стоит. Все упражнения выполняйте натощак. Завтракать рекомендуется минут через 20 после окончания утренней зарядки.
  4.  Добавьте эмоции. Зарядка должна не только взбадривать, но и повышать настроение. Поэтому включайте любимую музыку, насыщайте воздух ароматными маслами (только не переусердствуйте) и занимайтесь гимнастикой. После физкультуры обязательно хвалите себя, отмечайте все достижения и не забывайте о поощрении. Чтобы зарядка принесла значительную пользу для организма, предварительно проветрите помещение. Это можно сделать в то время, пока вы умываетесь. Приток свежего воздуха позволит насытить организм большим количеством кислорода. 
  5. Регулярность занятий. Если вы делаете зарядку от случая к случаю, то надеяться на положительные результаты не стоит. Пользу принесут только ежедневные занятия. Причем первые результаты станут заметны через 5-6 недель регулярных тренировок. Занятия должны быть регулярными и продуктивными В это время люди обычно отмечают снижение уровня стресса, позитивный настрой, уменьшение возбудимости и раздражительности. Практикующие утреннюю зарядку утверждают, что к 5-6-й неделе усиливается работоспособность, повышается дисциплинированность и упорство. Люди становятся крепче и практически не подхватывают простуды. 
Правильный комплекс Еще один важный момент, который не следует упускать из виду, – это правильный комплекс упражнений. Гимнастика должна «запустить» все органы и ткани. Именно поэтому комплекс составляйте из упражнений, прорабатывающих все мышцы и суставы. Одна из распространенных ошибок заключена в сосредоточенности на одной проблеме (особенно у тех, кто стремится похудеть). Если во время физкультуры вы разминаете только проблемную зону, то рассчитывать на повышение тонуса всего организма не стоит.

Утренняя зарядка должна включать в себя три этапа:

  1. Разминку. Ее можно делать лежа в постели. Она включает потягивание, дыхательные упражнения. В этот комплекс могут входить легкие вращательные движения кистями, стопами, конечностями. 
  2. Основной комплекс. Он состоит из упражнений, прорабатывающих все мышцы и суставы. Начинают обычно с шеи, затем переходят на плечи, верхние конечности. Теперь очередь подходит к мышцам спины, живота. Заканчивают основной комплекс махами ногами. 
  3. Завершение, или заминку. После основного комплекса рекомендована ходьба на месте и дыхательные упражнения. 
Рекомендуемые упражнения
Особое внимание следует обратить на интенсивность нагрузок. Утренняя зарядка должна приносить пользу и заряжать энергией, а не истощать организм. Именно поэтому от тяжелых упражнений (с гантелями, штангой, на выносливость и т. д.) нужно отказаться. Интенсивные тренировки лучше всего проводить после обеда. А утром отдайте предпочтение легким, простым движениям.
Утренняя зарядка обычно включает следующие группы упражнений:
  • Дыхательная гимнастика. Она улучшает работу дыхательной системы и обеспечивает активный приток кислорода к внутренним органам. 
  • Ходьба. Очень полезно ходить босыми ногами по полу. В этом случае массируются многие активные точки. Специалисты по нетрадиционной медицине утверждают, что именно на стопе их больше всего. 
  • Гимнастика для шеи. Она включает повороты и наклоны головы. Такие упражнения должны выполняться очень осторожно, без надрывов. Полезны вращательные движения головой. Они не только укрепляют мышцы шеи, но и тренируют вестибулярный аппарат. 
  • Физкультура для верхних конечностей. Обязательно выполняйте упражнения на поднятие рук вверх, разведение в стороны. Вращайте конечностями. Это способствует вытягиванию позвоночника и укреплению плечевого пояса. 
  • Упражнения для кистей и пальцев. Такие занятия полезны тем людям, работа которых связана с руками (операторы ПК, музыканты, художники, ювелиры). Эта гимнастики активизирует кровообращение и укрепляет суставы. 
  • Физкультура для поясничного отдела. В утреннюю зарядку нужно включать наклоны в разные стороны, вперед/назад. Если нет особых проблем с позвоночником, рекомендованы упражнения на скручивания. Полезны вращательные движения талией. 
  • Приседания. Они повышают подвижность коленных и тазовых суставов. Кроме того, такие простые упражнения позволяют улучшить внешний вид икр и бедер. 
  •  Упражнения на пресс. Если вам совершенно не дает покоя животик или очень хочется сформировать рельефные кубики на животе, то включите в зарядку упражнения на пресс. 
  •  Махи ногами и руками. Такая гимнастика повышает тонус мышечных тканей и ускоряет кровообращение.  
  • Бег, прыжки. Эти движения отлично прорабатывают все мышцы нижних конечностей. Кроме того, они значительно усиливают метаболизм. 
Если строгие комплексы навевают на вас тоску, то можете придумать свои собственные упражнения. Главное, чтобы они не истощали вас и прорабатывали все мышцы. Кстати, никто не запрещает вам просто танцевать под любимую музыку.

Польза утренней гимнастики

Утренняя гимнастика — это прекрасный способ правильно начать свой день. Простые упражнения подходят для людей любого пола и возраста. Для того, чтобы тело оставалось в тонусе, и дольше сохранялись молодость и здоровье, утреннюю гимнастику нужно делать ежедневно.

Современный ритм жизни в городских условиях связан с малоподвижным образом жизни, отсюда возникают многие проблемы со здоровьем, которые раньше были характерны только для пожилого возраста. Утренняя зарядка улучшит метаболизм, поможет зарядить энергией. Организм привыкнет к умеренной физической нагрузке и человек будет бодрым и активным весь день.

Что происходит с организмом

При движениях тела, рук, ног улучшается деятельность сердца и сосудов, нормализуется работа нервной и дыхательной системы. Ежедневные упражнения помогут выработать правильную осанку, помочь позвоночнику. С утра человек не отличается быстротой реакций и активной умственной деятельностью, потому что ночью все эти показатели снижаются для полноценного сна. Гимнастика помогает проснуться, привести себя в рабочее состояние и зарядиться энергией.

Даже небольшая, но регулярная физическая нагрузка положительно повлияет на тонус мышц, пищеварительный тракт и кровообращение. Активность будет полезна любому человеку, насыщая организм кислородом, можно замедлить процесс старения. Есть противопоказания к упражнениям: повышенная температура тела, проблемы с давлением.

Эффективность гимнастики для любого возраста

  1. Гимнастика для взрослых. Особенно полезна при малоактивном образе жизни, а также тем, кто страдает от частых психических нагрузок, сонливости. Упражнения дадут целый комплекс преимуществ:

  • предупреждение атеросклероза;

  • насыщение мозга кислородом, улучшение концентрации и внимания;

  • контроль веса тела;

  • повышение иммунитета;

  • укрепление сердечной мышцы;

  • профилактика против сколиоза и остеохондроза.

Комплекс упражнений поможет избавиться от ощущения разбитости, раздражительности, которые являются следствием недостатка движения, и поднимет настроение.

Для детей утренняя гимнастика также принесет немало пользы:

  • выработка привычки здорового образа жизни;

  • бодрость, хорошее настроение на весь день;

  • укрепление мышц;

  • улучшение двигательной активности;

  • полноценность физического развития;

  • улучшение деятельности мозга.

Гимнастику утром необходимо делать и пожилым, комплекс упражнений может отличаться, но тут главное регулярность. Зарядка улучшит метаболизм, поможет избежать проблем с суставами и истончением мышц, а также:

  • улучшит настроение и самочувствие;

  • повлияет на укрепление костей, позвоночника;

  • нормализует работу сердца, сосудов, органов дыхания;

  • улучшит работу вестибулярного аппарата, что повысит координацию движений.

Весь комплекс упражнений не занимает дольше 15 минут, однако обладает огромной пользой для человека.

Как правильно делать упражнения

Утренняя гимнастика особенно эффективно насыщает организм кислородом в проветриваемом помещении, прекрасно, если есть возможность заниматься на свежем воздухе. Одежда и обувь должны быть правильно подобраны без стеснений движения. Все упражнения должны выполняться плавно с чередованием вдоха и выдоха. Хорошо выполнять движения под динамичную музыку. Прием пищи перед занятиями исключен, но после пробуждения нужно выпить стакан воды комнатной температуры.

Обычно комплекс делится на три части: разминка, основные упражнения и растяжка. Для разминки нужно потягиваться из стороны в сторону, плавно поворачивать голову влево, вправо, делать наклоны туловища, аккуратно вращать руками по часовой и против часовой стрелки. Такие упражнения необходимы для разминания мышц. Основная часть подбирается по желанию, можно сделать упор на нагрузку одной части тела, на следующей день на другую или использовать универсальные упражнения:

Для взрослого здорового человека можно включить упражнения на пресс, отжимание. Каждое упражнение повторяется от 6 до 10 раз. В заключении выполняется последняя часть с растяжкой мышц и нормализацией дыхания. Заканчивать гимнастику лучше принятием водных процедур, контрастного душа. Комплекс упражнений нужно чередовать, чтобы организм не привык к односложности и к одним и тем же движениям. Эффект от гимнастики не заставит себя долго ждать, особенно если постепенно увеличивать нагрузку. Вы будете меньше простужаться, чаще улыбаться, чувствовать позитив и поддерживать все системы организма в отличном состоянии.

10 простых упражнений, чтобы быть в форме

Если вы в силах выползти из кровати, то выполнить эти упражнения — не составит труда. Итак, объясняем на пальцах, как сделать то или иное движение, на какие группы мышц будет идти нагрузка, а ещё делимся музыкальной подборкой для бодрого начала дня.

Зачем вообще делать зарядку?

  • Пробуждает тело и мозг.
  • Помогает сбросить вес.
  • Улучшает общее самочувствие, эмоциональный фон и тонус нервной системы.

Если хотя бы на один пункт вы ответили «О, мне это подойдёт», то эта статья для вас.

Как правильно делать зарядку?

Начинать зарядку необходимо с простых упражнений, чтобы подготовить своё тело к нагрузке после сна. Это может быть, например, растяжка. Причём ею же полезно и заканчивать зарядку, когда мышцы будут уже разогретые. Основная же часть — это простые силовые упражнения.

Оптимальная продолжительность всего занятия – от 10 до 30 минут.

(iz.ru)

Музыка для зарядки

Правильно подобранный музыкальный фон — залог успеха. Под такие композиции вы и не заметите, как пролетит зарядка.

10 простых упражнений для зарядки

1. Вытягивания

Встаньте прямо, поставьте ноги вместе, поднимите руки над головой и соедините ладони. На вдохе напрягите ягодицы, потянитесь вверх (как будто делаете хорошую «потягушку»), а затем прогнитесь назад в грудном отделе. Задержитесь на несколько секунд, а затем повторите ещё раза 4-6.

(style.rbc.ru)

2.Наклоны

На выдохе плавно наклонитесь вниз, не сгибая колени. Сделайте три пружинящих движения, каждый раз немного углубляя наклон. Не стремитесь достать до пола, не получается — и ладно. Цель — мягко потянуть мышцы, а не порвать связки. Выпрямитесь и затем вновь сделайте 5-6 подходов.

(365news.biz)

3. Ягодичный мостик

Лёжа на спине, согните колени и поставьте стопы на коврик. Руки положите вдоль тела. Поднимите таз как можно выше, напрягите ягодицы. Опуститесь и повторите ещё несколько раз. Для усложнения — можно поочерёдно вытягивать вверх ноги.

Полезен офисным работникам и тем, кто много времени проводит в сидячем положении.

(youtube.com)

4. Выпады

Сделайте выпад — сначала на правую ногу. Ладонями касаемся пола (или держим на талии) и 3 раза попружиним. Затем поменяем ногу. Сделаем 8-10 подходов на обе ноги.

(avatars.mds.yandex.net)

5. Повороты в стороны.

Не меняя позиции (остаёмся в выпаде на правую ногу), плавно разворачиваем корпус вправо, вытягивая правую руку в потолок. Держимся 3-5 секунд. Затем меняем ногу и руку (делаем по 6 поворотов).

(VIMO.FITNESS)

6. Корова-кошка

Встаём на четвереньки. Прогибаем спину и будто пытаемся головой дотянуться до ягодиц. Теперь встанем в позу кошку. Для этого скругляем спину и опускаем голову вниз. Затем плавно переходим в «корову», и так 4-5 раз.

Помогает мышцам спины и пресса, а также осанке.

(Bike Network)

7. Приседания

Самое доступное упражнение — это приседание. Главное ставить ноги на ширине плеч и не отрывать пятки от пола. Повторяем 15-20 раз.

(Steelchar)

8. Отжимания

Во время выполнения упражнения стоит направлять локти назад, а не в стороны. Держим спину прямой и не прогибаемся в пояснице. В нижней точке касаемся грудью пола. Лучше сделать пару раз, но качественно, чем схалявить.

(murmanprokat.ru)

9. Велосипед на спине

Лёжа на спине, убираем руки за голову и поднимаем ноги. Поочерёдно подтягиваем к себе колени, совершая круговое движение, как будто крутим педали велосипеда. До конца упражнения не опускаем ноги на пол. Сделайте хотя бы 20 движений.

(YouTube)

10. Поза ребёнка

Садимся на пятки, наклоняемся и ложимся животом между рёбер, вытягивая руки вперёд. Расслабляемся на несколько секунд.

(pinterest.ru/lifehackerru)

А для продвинутого уровня предлагаем попробовать повторить «Утреннюю гимнастику» от Владимира Высоцкого.

Кстати, вот ещё популярная советская радиогимнастика. Отличный вариант для тех, кому нужно, чтобы его во время упражнений контролировали и говорили, что и как делать.

Утренняя зарядка под музыку.

  пт., 14.12.2018

Утренняя зарядка под музыку.

Спорт, пусть небольшими порциями, но в регулярном исполнении, полезен для человека в любом возрасте, и особенно для маленького подрастающего организма.

Взращивать интерес к спорту можно и важно уже на раннем этапе развития малыша. Что бы добиться поставленной цели, нужно просто внедрить в ежедневный график совместные утренние разминки.

Ваша основная задача – привлечь внимание и завоевать интерес к занятиям.

Маленький карапуз готов с удовольствием повторять не только новое слово, но и забавное действие. Поэтому микс из озорной песенки и забавных движений станет интересным развлечением для малышей и гарантировано подарит заряд позитивных эмоций вам и крохе на целый день.

Видео с мульт – зарядкой для детей под музыку – безотказно остановит на себе внимание карапуза. Ведь что может быть забавней, чем наблюдать за движениями красочного мультяшного героя и пытаться их за ним повторить.

  Небольшие и ежедневные спортивные занятия благотворно влияют на общее эмоционально – физическое здоровье ребенка: укрепляют организм, делают его выносливее, улучшают память и развивают терпеливость.

Педиатры сходятся во мнении, что уже с трех-четырех лет кроха вполне может уделить 10-20 минут на выполнение несложных физических упражнений, с начала под контролем старших, а потом и самостоятельно. Поэтому закладывать фундамент позитивного отношения к физкультуре, желательно, чем раньше, тем лучше.

Заинтересовать свое чадо и привлечь к выполнению жизненно важных прыжков и наклонов можно с помощью веселой зарядки для детей под музыку. Такой гимнастикой полезно заниматься как дома, так и в садике. В домашней обстановке можно смотреть запись с гимнастикой, где персонажи – такие же крошки, которые дружно выполняют смешные движения под слова озорной песенки.

Утреннюю разминку забавно проводить в игровой форме. В процессе игры можно побывать различным животным и демонстрировать движения, что для него характерны. Музыкальная зарядка для детей со словами (стихи под ритмичную мелодию или просто интересный текст песенки) активизируют не только мышцы, но и память крохи.

Гимнастика под музыку со словами для детей

Гимнастика под музыку со словами для детей

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Все MP3 треки бесплатные на нашем сайте. Пожалуйста, поддержите проект лайком или плюсом!

Источник: dreamsets.me

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Уверена, вы прекрасно знаете и понимаете всю пользу Зарядки или любых физических упражнений.
А для детей — это особенно важно. Ведь у них формируется привычка Здорового образа жизни. А также помните, что любая физическая активность ребенка приводит к улучшению кровообращения, а значит улучшается обмен веществ в растущем организме, кислород лучше доставляется в мозг, улучшается память и т.д. То есть результат — правильно развивающийся ребенок.

Особенно хороша, конечно, УТРЕННЯЯ зарядка — хотя бы минут 15…
а лучше 30…
а еще лучше 60! (Ах, Мечты… )

Она поможет не только проснуться, но и взбодриться! Даже за 10 минут. И никакого вредного кофе не понадобится.

И не забывайте, что дети нас копируют.
Поэтому добавляйте эту страницу в свои закладки, ежедневно включайте этот плейлист и Вперед к Отличному настроению и Прекрасному самочувствию.

При желании для Зарядки вы можете включить любимые Веселые песенки ваших детей.

Кстати, после такой активной зарядки, можно и потянуться… сделать растяжку… помедитировать… (если ребенок, конечно, позволит)
Для этого можете включить Классическую музыку и насладиться приятными звуками.

А какую музыку для зарядки с ребенком включаете вы? С удовольствием почитаю в Комментариях.

Если вам понравилось, поделитесь с друзьями, нажав на кнопочки ниже.

До встречи на страницах сайта и видео-канале.

С Любовью к Вам и Вашим Любимым Детям!
Ваша Наталья Мэй.

ХОЧУ УЗНАТЬ!

10 комментарии к “ Зарядка для детей под Музыку ”

Спасибо за интересную подборку музыки для зарядки!

Пожалуйста, Оксана! Надеюсь, этот сайт еще будет вам полезен и интересен!

Пение — один из любимых детьми видов музыкальной деятельности. Благодаря словесному тексту, песня доступнее детям по содержанию, чем любой другой музыкальный жанр.

Спасибо за подборку. Использую в своей работе (работаю учителем).Очень интересно наблюдать за реакцией детей, когда включаю музыку. Сразу все начинают улыбаться, даже отъявленные засони.

Как это Здорово, Татьяна! Я очень рада!! ))
Вы просите деток на уроке или на перемене сделать какие-то упражнения в качестве зарядки?

Продумайте 2-3 стартовых или базовых упражнения, используя интересы ваших любимых детей. Можно просто дать название классическому упражнению «под интерес». Например, принцесса вращает обруч, думаю, девочкам это понравится. Сделали? Тогда идем дальше.

Ваще,крутая на этом сайте музыка!

Фантазия, воображение, элементы творческих проявлений сопровождают каждую игру, а возможность играть без сопровождения, под собственное пение, делает эти игры наиболее ценным музыкальным материалом. В играх с пением дети упражняются петь

Здравствуйте.
Очень полезная и интересная статья!
Спасибо Вам за эту информацию.

Благодарю, Катя! Рада, что вам нравится! На сайте планируется еще много полезного и интересного.

Источник: lubimiedeti.ru

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Весёлая МУЛЬТ-зарядка / Morning exercises cartoon. Наше_всё!

Делайте упражнения, занимайтесь спортом, укрепляйте здоровье вместе с героями весёлой МУЛЬТ-зарядки! Физ-м.

Зарядка для детей под музыку.

Зарядка для детей под музыку. Солнышко лучистое

Выполняйте зарядку и пойте вместе с нами! Эй, Лежебоки, ну-ка вставайте! На зарядку выбегайте! Хорошенько.

Спасибо, что смотрите мое видео! Ставьте лайки! Подписывайтесь на мой канал https://www.youtube.com/channel/UCryltLq7ePoRbYMIQU5TjsQ/v.

Зарядка для детей под музыку со словами в детском саду с U Лайкой. Мультфильм Спортания.

Мультфильм Зарядка для детей 2, 3, 4, 5 и 6 лет в детский сад. Одобрена главным управлением образования. ===============.

Зарядка для детей важна чрезвычайно, так как укрепляет здоровье, помогает сопротивляться против ежедневно.

Лучшая утренняя зарядка. Будьте бодры и здоровы!

Капитан Краб: «Разминка» (физминутка для детей)

Другие серии https://www.youtube.com/playlist?list=PLM3urOdo-KCVhwa38LjQAIaB3l92yvGa6 Капитан Краб и его друзья животные выполняют разные.

Дети выполняют движения под песню «Зверята» (слова и музыка Ирины Конвенан)

Дети с удовольствием выполняют утреннюю зарядку под весёлые песенки.

Разминка- МАЛЫШАРИКИ: Умные песенки — теремок тв: песенки для детей

Подпишись и все детские песенки вы найдете на нашем канале: https://www.youtube.com/channel/UCqZZ. Все лучшие мультфильмы.

Лучшая Зарядка для детей под музыку

Зарядка для детей в детском саду. #Гимнастикадлядетей #гимнастикадлядетейвидео #зарядка #детскаязарядка.

Растишка для детей http://rastishka.ru/children/ Музыка «A Bounce And Whistle To Your Step» Track 32 Feelgood/Good Times Vol.

Утренняя зарядка для средней и старшей школы

Утренняя зарядка для средней и старшей школы (ГОУ СОШ №942) Видео, монтаж и подбор музыки Марина Кулькова.

Источник: skachatbesplatno.su

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Утренняя зарядка для детей Mp3

жийдеш идирисова нари най скачать Mp3

Комиссарова Мария мир без войны 1 Mp3

веселый веник Mp3

Нюша Леди N Cover Vera Mp3

GAZIROVKA Black Bacardi Танцы в моей кровати Не говори мне хватит Mp3

Sporty O Let Me Hit It Drop It Mp3

музыка веселая с плачем ребенка Mp3

P3090674 AVI Mp3

Megalo Strike Back In Style Of The Murder Update Mp3

Naza Modestie Mp3

наташа турбина мама Mp3

Алексей Глызин Вот и все Mp3

Больше не забыть это лето Mp3

La Bohème Act IV O Mimì Tu Più Non Torni Mp3

Соня Берия и Николаи Расторгуев песня Не для меня Mp3

Müge Gömün Beni Çukura Camila Cabello Eypio Mash Up Mp3

10 Cc Dreadlock Holiday Mp3

Isis Serrath Examen Final Mp3

Любовь Успенская Белым бела Mp3

Исполняю для жены Все бабы как бабы а моя богиня D Mp3

Грязь Давай завесим окна Mp3

Yomeh Without You Mp3

сура КОРОВА аль бакара Mp3

Wizards Of Waverly Place 2×20 Family Game Night Mp3

Лина Милович Mp3

Играю На StreamCraft 1 Mp3

BAND ODESSA 1 MP3 Mp3

На нашем сайте вы можете прослушать и скачать музыкальные композиции в mp3 бесплатно. Наша поисковая система найдет любую песню. Слушайте и качайте музыку в хорошем качестве. Не забывайте поделиться ссылкой с друзьями!

Источник: mp3-muzyka.ru

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Детская Зарядка Под Музыку — Бесплатно скачать Mp3

Весёлая МУЛЬТ зарядка Morning Exercises Cartoon Наше всё

Зарядка для детей Солнышко Mpg

Зарядка для детей под музыку Солнышко лучистое

Чударики Самолет детская зарядка физминутка Детские песни

Смешарики Зарядка для детей

Зарядка для детей под музыку

Лучшая утренняя зарядка

песенка русск зарядка

Разминка МАЛЫШАРИКИ Умные песенки теремок тв песенки для детей

ЧУЧА ЧАЧА танцевальная игра повторялка с Партименом

АРАМ ЗАМ ЗАМ Песни Для Детей Развивающие Мультики

КУКУТИКИ ЗАРЯДКА Развивающая полезная песенка мультик для детей малышей

Капитан Краб Разминка физминутка для детей

Элементы утренней гимнастики Дети третьего года жизни

Зарядка для детей Дино

Утренняя зарядка для детей

Танец зарядка для малышей

Зарядка Делайте зарядку будете в порядке

Веселая ЗАРЯДКА Mpg

Зарядка для детей под музыку

Танцы для малышей интересная зарядка

Зарядка для детей под музыку со словами в детском саду с U Лайкой Мультфильм Спортания

Зарядка в старшей группе детском саду 54 СЕМИЦВЕТИК

Утренняя зарядка для средней и старшей школы

Музыка для разминки

Весёлая Зарядка для детей Пружинка Детские песни и мультик

Лучшая Зарядка для детей под музыку

Лучшие детские песни Утренняя гимнастика

Видео комплекс утренней зарядки под музыку

УТРЕННЯЯ ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ 4 5 ЛЕТ 6 вариантов зарядки ШКОЛА РАННЕГО РАЗВИТИЯ

КУКУТИКИ Сборник ЗАРЯДКА и веселые песенки и игры для детей малышей Funny Kids Songs

Жила была Царевна Зарядка с Царевной Детская площадка развивающие мультики теремок песенки

Утренняя зарядка в детском саду

Я БАНАН ТАНЦУЙ вместе с SuperParty

ЗАРЯДКА ДЛЯ ДЕТЕЙ ПОД МУЗЫКУ Веселая детская песенка Развивающий мультфильм

Зарядка под музыку Е Железнова Автобус

Песня Веселая зарядка

Фиксики Фикси Зарядка с Файером 1

Зарядка с Царевной Песенка Пиратов теремок тв песенки для детей и малышей развивающие мультики

Танец Зарядка 1Д

Зарядка под музыку с совенком Хоп Хоп Мультик песня для детей

ВЗБОДРИСЬ ДЕТСКАЯ ЗАРЯДКА

зарядка под музыку

A Studio DJ Леонид Руденко Утренняя зарядка

Веселая ЗАРЯДКА для ДЕТЕЙ и лесных ЗВЕРЕЙ Волшебное ПРЕВРАЩЕНИЕ Видео для детей

Музыка с мамой Зарядка Железнова ЕС

Детская зарядка Упражнения для детей Видео Children Charged Exercise For Children Video

Здесь Вы можете прослушать и скачать песни по запросу Детская Зарядка Под Музыку в высоком качестве. Для того чтобы прослушать песню нажмите на кнопку «Слушать», если Вы хотите скачать песню или посмотреть клип нажмите на кнопку «Скачать» и Вы попадете на страницу с возможностью скачать песню, прослушать ее и посмотреть клип. Рекомендуем прослушать первую композицию Весёлая МУЛЬТ зарядка Morning Exercises Cartoon Наше всё длительностью 3 мин и 19 сек, размер файла 4.36 MB.

Обратите внимание! Все песни были найдены в свободном доступе сети интернет, а файлы с произведениями не хранятся и не загружаются на наш сервер. Если Вы являетесь правообладателем или лицом, представляющим правообладателя, и не хотите чтобы страница с произведением, нарушающие Ваши права, присутствовала на сайте, воспользуйтесь данной формой.

Антидепрессанты Подари Мне Санта

Alesha Dixon The Boy Does Nothing

София Ротару Белая Зима

Тобою Сердце Дышит

Новогоднии Песни Для Детей

Lil Bit Taha Aha

Караоке Мастер Кап Кап Слёзы Капали

Vibe Feat Roux Bumble Beezy

The Prodigy Nasty

Antares Kris Wu

Караоке Жанна Фриске

Данир Сабиров Песни

Сборник Новогодней Дискотеки

Эфирная Шапка Телеканал Грозный

Anderson Paak Oxnard

The Midnight Hour Ray Charles

Дольче Габбана Песня

Шелест Feat Dilladank Xxv Кадр

Lizer Cyber Bastards

Аккорды И Бой Песни Старый Корабль Cover

Careless Whisper George Michael Piano

Анивар Поет На Разных Языках Узбекский Армянский Грузинский Английский Русский

Влог С Поезда Уезжаем Домой С Моря Вокзал Чем Заняться В Поезде С Ребенком Джемете Анапа

Cara Membalikkan Santet Tanah Kuburan

Xhide Morina Moj Lulie Lum Kunata

Ильяс Эбиев Нана

Обновено Дъг Бачелър Адвентистите От Седмия Ден Факти И Измислици

Need For Speed Movie Linkin Park Roads Untraveled

Чп 6 Ноября 2018 Года

Obladaet Отрывок Нового Трека

Sapne Suhane Ladakpan Ke Nov 21 Episode Song Mayank S Love

Qadam Qadam Ishq Starting From 4Th January Aplus Dramas Areeba Habib Azfar Pakistani Drama

Ase Me Evridiki Korgialas

Gala Faraway Dj Junior Cnytfk Dirty Vick Remix

Горьким Мёдом Марина Журавлёва

Т К Нтв Зарядись Удачей Дмитрий Колдун Метели 2019

Премьера Grivina Мальчик Party Вечерний Лайк 21 Выпуск

Wwa4 Aja Super Perera Vs Ar Fox

Александр Андрианов Твоя Любовь

Duli Moj Dashni E Vjeter

Top 15 Awesome Single Player Games 2018 2019 Most Anticipated Games On Ps4 Xbox Pc

Олег Соскин Суровая Реальность

Cygo Panda E Текст Песни Слова

Arcade Fire Live From Msg Trailer

Вова Кудряшов Мангав Дэвлэс

Cruel Youth Everything Was Beautiful Official Audio

I Will Radiohead Napola Amv

Mojjo X Clocktape Unexpected Original Mix

Free Weekend Trolling Rainbow Six Siege German Hd

Afm In Zimbabwe Hymn 81 Nguva Yakanakisisa

The Godfather Theme Song Dj Frenz Remix

На Дачу Виктор Рыбин

Легенда Карьеры В Ultimate Team Alphonso Davies 87 Такой Же Топовый

Fluisteren En Tikken Amina Maakt Populaire Asmr Video S

Asian Wedding Photo Videography Company London

Tr176 Block Crown Kaippa Turn Up The Volume Original Mix

С Днём Рождения Папа

Ария Топ 10 Лучших Песен Группы

Mata Najwa Jurus Ahok Djarot 1

Linkin Park Roads Untraveled Lyrics Traduzione

Zaz Je Veux Beautiful Girl Cover

Daawo Sheikh Shaakir Oo Difaacay Wadaadki Gaalkacyo Kabahana La Dulmaray Kooxda Shabaab Live

Детективы 1490 Серия Аниматор

Боевик Засада Русские Боевики Криминал Фильмы Новинки 2019

Dagestan Celebrates Victory Khabib Nurmagomedov

Хайбар Газоти 1 Абдуллох Домла

Курсы Диджеев Dj Онлайн Урок 2 Сведение Как Сводить Треки Скорость Трека

Здесь вы можете скачать mp3 музыку, которая вам нравится. Зажигательные и популярные хиты на нашей музыкальной платформе. Мы предлагаем слушать музыку бесплатно в хорошем качестве

Источник: mp3is.ru

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.

Видео зарядка для детей: веселые упражнения под музыку, утренняя мульт-зарядка

Спорт, пусть небольшими порциями, но в регулярном исполнении, полезен для человека в любом возрасте, и особенно для маленького подрастающего организма.

В материале подобраны видеоролики веселых зарядок с элементарными упражнениями, что способствуют укреплению и общему физическому развитию человеческого тела. По стилистическому оформлению и курсу занятий они соответствуют возрастным категориям.

Веселая мульт — зарядка для малышей 2-3 лет

Взращивать интерес к спорту можно и важно уже на раннем этапе развития малыша. Что бы добиться поставленной цели, нужно просто внедрить в ежедневный график совместные утренние разминки. Ваша основная задача – привлечь внимание и завоевать интерес к занятиям.

Маленький карапуз готов с удовольствием повторять не только новое слово, но и забавное действие. Поэтому микс из озорной песенки и забавных движений станет интересным развлечением для малышей и гарантировано подарит заряд позитивных эмоций вам и крохе на целый день.

Видео с мульт – зарядкой для детей под музыку – безотказно остановит на себе внимание карапуза. Ведь что может быть забавней, чем наблюдать за движениями красочного мультяшного героя и пытаться их за ним повторить.

Видео упражнений для детей 4-5 лет в детском саду и дома

Небольшие и ежедневные спортивные занятия благотворно влияют на общее эмоционально – физическое здоровье ребенка: укрепляют организм, делают его выносливее, улучшают память и развивают терпеливость.

Педиатры сходятся во мнении, что уже с трех-четырех лет кроха вполне может уделить 10-20 минут на выполнение несложных физических упражнений, с начала под контролем старших, а потом и самостоятельно. Поэтому закладывать фундамент позитивного отношения к физкультуре, желательно, чем раньше, тем лучше.

Заинтересовать свое чадо и привлечь к выполнению жизненно важных прыжков и наклонов можно с помощью веселой зарядки для детей под музыку. Такой гимнастикой полезно заниматься как дома, так и в садике. В домашней обстановке можно смотреть запись с гимнастикой, где персонажи – такие же крошки, которые дружно выполняют смешные движения под слова озорной песенки.

Утреннюю разминку забавно проводить в игровой форме. В процессе игры можно побывать различным животным и демонстрировать движения, что для него характерны. Музыкальная зарядка для детей со словами (стихи под ритмичную мелодию или просто интересный текст песенки) активизируют не только мышцы, но и память крохи.

Утренняя музыкальная зарядка для школьников

Известный факт, что у школьников активность и двигательные возможности заметно снижаются, чем у крох детсадовского возраста. Поэтому спортивные нагрузки стоит не только увеличить, но и правильно подобрать подходящие элементы для зарядки.

Утренние физические занятия помогут школьнику взбодриться от сна и зарядится энергией. Хорошо бы позаботиться и об активном отдыхе ученика и после уроков на протяжении часика — двух. Это поможет разрядить мозговую активность после уроков и снять накопившийся стресс.

Тяжелый рюкзак с книгами и длительное неправильное сидение за партой уверенно искривляют осанку. Но можно легко противостоять «процветанию» сколиоза, выполняя лечебно – профилактическую гимнастику для спины. (Специально разработана спортсменкой Екатериной Серебрянской по действующей методике доктора Бубновского.)

Смотреть детскую видео зарядку на английском

Желаете совместить утреннюю разминку и обучать кроху английскому языку? Задачу легко выполнить, просматривая видео зарядки для детей под музыку с англоязычным текстом.

На различных интернет ресурсах можно скачать или просматривать онлайн подобного рода ролики: с энергичной игрой под стихи о животных, с гимнастикой от ярких сказочных персонажей или группы заводных малышей. И все это действие будет заправлено ритмичной мелодией и позитивным настроением.

Действительно дети в младших классах, полдня сидят в школе, потом дома делают уроки. Задают им так много, что порой сидим до 11 вечера. Спасибо.

  • Вы можете войти, используя ваш профиль в социальных сетях
  • проблемы со входом на сайт?

Ваш отзыв был получен и отправлен администратору.

Источник: detki.today

Чтобы понять как сделать, Гимнастика под музыку со словами для детей, для решения мы привлекли наших экспертов с большим опытом работы и вот какие еще варианты решения этого вопроса нам удалось найти, надеемся вам это будет полезно.


Поделиться новостью в соцсетях

 

Об авторе: Светлана Игоревна « Предыдущая запись Следующая запись »

Детских движений, упражнений, фитнеса и вечеринок

Эти песни в жанре боевики доступны из множества альбомов. Используйте их для разминки, заминки, следования указаниям, танцев, фитнеса и игр.

См. Также: Песни-боевики для детей младшего возраста

Экшн-песни
Ранчо 3R — Коллин и дядя Сквоти
Муравьи в моих штанах — Виви Мелоди и семья
Бум-бум — Уэйн Поташ
Можете ли вы двигаться в этом направлении? — Stephen Fite
Cock-a-Doodle — The Rocking Rockets
Do the Wobble Wobble — Vivi Melody & Family
Everybody Wave Hello — Margie La Bella
Get Up — Pam Minor
Good Day — Jack Hartmann
Hey, Hey Everybody — Музыка с мар.
Привет, мистер Обезьяна! — Марджи Ла Белла
Хоки-Поки — Энди З
Я могу это сделать — Джек Хартманн
Я могу двигать своим телом, как все — Джек Хартманн
Я хлопаю Я кричу — Растущий звук
Воображение — Два вида
Прыжок — Пэтти Шукла
Крик в прыжке — Кэролайн и Дэнни
Олимпийские игры — Джек Хартманн
Давайте двигаться Лорен Майер
Пойдем в зоопарк — двое разных
Давайте двигаться! — Rock Solid Kids
Make A Face — Растущий звук
Создание музыки — Tickle Tune Typhoon
Девушка-обезьяна — Джуди Панкоаст
Чем больше вы двигаетесь, тем больше вы узнаете — Джек Хартманн
Музыка заставляет меня двигаться — Музыка с Mar.
Теперь прыгай! — Музыкальные игры и экшн-песни
Песня «Подними руку» — JW Snyder
Пропускаю — Дуэт Баттерсби
Пожимай руку другу — Энди Z
Встряхни мои Sillies — Энди Z
Это наш джем — Стивен Файт
Тискет-шкатулка- Ball — Музыкальные игры и экшн-песни
Tweet Tweet Little Birdy — Марджи Ла Белла
Мы идем — Растущий звук
Wiggle, Jiggle, Giggle — Кэролайн и Дэнни
Wiggle Wiggle — Бобби Сассер
Wiggy Wiggy Wiggles — Хэп Палмер
Песня о ветряной мельнице — Коллин и дядя Сквати
Да О Да — Уэйн Поташ

Песни для кардио и фитнеса
Аэробные упражнения: сердцебиение — Кэролайн и Дэнни
Кардио-марш — тренируй свой ум
Фитнес-тест — тренируй свой ум
Прыгай — музыка, движение и магия
Мое тело движется — музыка, движение и магия
Простое упражнение — Бобби Сассер
Супергеройская тренировка — Стивен Файт
Где мои мышцы? — Тренируй свой ум
Почему мы тренируемся? — Тренируй свой ум

Песни о танцах, марше и движении
Муравьи в штанах (упражнения и отдых) — Кэролайн и Дэнни
Кости в стиле буги-вуги — Тренируй свой ум
Пузырьковая пленка — Стефани Бертон
Банни-хоп — Детские любимые ритмы на все времена
Может Вы можете? — Пэм Минор
Можете ли вы двигаться, как я? — Кэролайн и Дэнни
Куриный жир — Любимые детские ритмы на все времена
Попурри по кругу друзей — Джуди Леонард
Цвета Танца Пэтти Шукла
Кроссовер — Латино — Джек Хартманн
Dance Freeze Джек Хартманн
Танцевальная вечеринка в Зоопарк — настроен на обучение: адаптированный танец и движения
Танцовщица в центре внимания — Коллин и дядя на корточках
Танцующая утка — Джек Капон и Розмари Халлум, доктор философии.D.
Dancing Disco Dogs — Музыка с мартом
Do the Robot — Настроен на обучение: адаптированные танцы и движения
Доктор, доктор — Skip West
Family Dance — Dr. Thomas Moore
Food Group Boogie — Pam Minor
Hear Me Sing ; Watch Me Dance — Music with Mar.
Hear That Beat — Pam Minor
Here We Go Loopty Loo (Funky Version) — Кэролайн и Дэнни
Танец Хиггельди — Дебби Клемент
Я могу танго — Пэтти Шукла
La Raspa — Традиционный детский танец
Марш по кругу — Бобби Сассер
Мануэль Великий — Винсент Нуньес
Парадный марш — Кэролайн и Дэнни
Песня с парашютом — Музыка с Мар.
Penguin Dance Chant — Джек Хартманн
Penguins Attention — Wayne Potash
Planet Placement Dance — Музыка с марта
Play Your Instruments — Stephanie Burton
Raise the Roof — Tuned Into Learning: Adapted Dance & Movement
Reindeer Shuffle — Susan Harrison
Rumble К основанию — Коллин и дядя, коренастые,
Seat Dancin ‘- Стивен Файт,
Shake It! Потряси! — Музыка с марта
Летние каникулы (Давайте встряхнем!) — Слушай и узнай
Teddy Bear Hip-Hop — Джек Хартманн
Up On Your Feet — Музыка с Mar.
Кто хочет танцевать? — Настроен на обучение: адаптированные танцы и движения
Покачивание, покачивание — Алфавитные качели

См. Также: Песни-боевики для детей младшего возраста

Песни-боевики для практики со следующими направлениями
Части тела
Хлопайте в ладоши — Алина Селеста
Everybody’s Body — Johnny and the Raindrops
Everybody Touch Your Head — Margie La Bella
Feelin ‘Good (The Body Song) Lauren Mayer
Рога до пальцев ног — Два вида
Я покачиваюсь — Коллин и дядя Приседание
Музыка во мне — Марджи Ла Белла
Давайте хлопаем в ладоши вместе — Коллин и дядя на корточках
Movin ‘ это круто — Джек Хартманн
Маршируй по кругу — Бобби Сассер
Встряхни и двигайся — Пэтти Шукла
Ударь им по голове — Марджи Ла Белла
Твист — Пэтти Шукла
Покачивайся — Пэтти Шукла
Покачивай моим телом — Рон Браун
*** Щелкните здесь, чтобы увидеть больше песен о здоровье и человеческом теле
Подсчет
Подсчет, который мы пойдем — Музыка, движение и магия
Взрыв! — Стефани Бертон
Бьюфорд и Бесси считают до 100 — Стефани Бертон
Choo Choo Train — Пэтти Шукла
Я могу танго — Пэтти Шукла
Двигайся своим стулом — Марджи Ла Белла
Счетная песня коренных американцев — Музыка, движение и магия
Поп The Bubbles — Patty Shukla
Rockin ‘to 50 — Music, Movement & Magination
Skip Counting Reggae Man — Music, Movement & Magination
*** Щелкните здесь, чтобы узнать больше о подсчете песен
Fast / Slow
Come, Play That Music — Марджи Ла Белла
Двигайся быстро, двигайся медленно — Джек Хартманн
Встань, сядь — Пэтти Шукла
Следуй командам
Я могу — Пэтти Шукла
Я могу это сделать! — Джек Хартманн
До Си До — Пэтти Шукла
Следуй за мной — Пэтти Шукла
Прыгай! — Музыка, движение и магия
Двигай телом — Слушай и учись
Открой рот и пой «Ах» — Марджи Ла Белла
Достигни неба — Эми Мишель и друзья
Встань — Пропустить на запад
S.ВЕРШИНА. –Пэтти Шукла
Tooty Pop — Джек Хартманн
Tooty Ta (Новое песнопение) — Джек Хартманн
Tooty Ta Dance Mix — Стивен Файт
Просыпайтесь! — Слушай и учись
Покачивайся, хихикай и учись — Стефани Бертон
Wiggle Worm Workout — Стефани Бертон
Вперед / назад
Прогулка с фламинго — Дайана Колсон
ZooDeeAy — Музыка с мар.
Спереди / сзади
Вокруг Мир — Джек Хартманн
Двигайся своим стулом — Марджи Ла Белла
Высокий / низкий
Я люблю танцевать — Пэтти Шукла
Моя резинка — Доктор.Thomas Moore
Reach For the Sky — Amy Michelle & Friends
Влево / вправо
Вставай на ноги! — Музыка с мар.
Слева и справа — Стивен Файт
Слева и справа — Слушай и учись
Way Up In the Sky — Стефани Бертон
Громко / тихо
Давай, сыграй эту музыку — Марджи Ла Белла
Рев, как лев — Пэтти Шукла
Move / Freeze
Frozen Kidsicle Freeze — Музыкальные игры и боевики
Magic Ball — Джек Капон и Розмари Халлум, доктор философии.D.
Двигайся и останавливайся — Марджи Ла Белла
Двигайся под музыку — Марджи Ла Белла
Двигайся, потом оставайся на месте — Музыка с марта
Играй и делай это — Марджи Ла Белла
Покачивайся и останавливай — Кэти Боллинджер
Север, Юг, Восток и Запад
Направления — Музыка с мар.
Север, Юг, Восток, Запад — Королева культуры
Рифмы
Упражнение, когда мы рифмуем — Джек Хартманн
Вверх / вниз
Парашют поднимается и опускается — Музыка с мар.
Pretty Scarves — Музыка с мар.
Встань, сядь — Марджи Ла Белла
День подъема и упадка — Двойка

Песни для релаксации и заминки
Butterfly Quiet Down Song — Stephanie Burton
The Caterpillar — Margie La Bella
Cool Down — Exercise Your Smarts
Dynamic Stretch — Exercise Your Smarts
Отдохните — Bobby Susser
Static Stretch — Тренируйте свой ум
Way Way Deep Extended Instrumental — Growing Sound
Wave Goodbye — Коллин и дядя Squaty

Песни для разминки
Разминка — тренируй свой ум
Время разминки — Джон «Киндермен» Тейлор

См. Также:
Песни для дошкольников
Песни для танцевальной терапии
Спортивные песни
Песни для физического воспитания
Песни для игры пальцами
Время круга Песни
Научные песни для детей младшего возраста

Лучшие песни с добрым утром и приветственные песни

Мы участвуем в партнерской программе Amazon Services LLC.Как партнер Amazon я зарабатываю на соответствующих покупках. На этом веб-сайте используются партнерские ссылки Amazon или других программ. См. Мою политику раскрытия информации здесь.

, Кэти Т. Кристиансен 1 комментарий

Нет лучшего способа поприветствовать детей, чем через добрые утренние песни! Это добрые утренние и приветственные песни, которые обязательно вызовут улыбку на лицах и позволят начать день с правильного пути. Это одни из лучших песен для детей!

У нас есть несколько любимых приветственных песен, на которые я буду ссылаться в нижней части поста, чтобы еще больше классных песен можно было включить в круг или настройку небольшой группы!

Я также создал постеры с песнями и открытки с песенными палочками, которые можно распечатать на собственном принтере и которые можно купить в нашем магазине.

Лучшие песни с добрым утром и приветственные песни

Добрые утренние песни и приветственные песни можно использовать в классе, в библиотеке, в церкви или в любом другом месте, где собирается группа детей. Это отличный способ помочь детям освоиться и начать чувствовать себя комфортно и желанным гостем в группе. Кроме того, эти песни должны держать их в напряжении и заинтересовать группу! Вы действительно упускаете из виду, если не включаете некоторые из них в свою дошкольную программу.

Приветственные песни

Певец времени круга

Элли из «Нет времени для карточек» придумала это великолепное песнопение времени круга! Более того, вы даже можете распечатать бесплатное пение по кругу со словами и некоторыми дополнительными советами по пению и выполнению этого с детьми!

Juju On That Beat

Возможно, вы видели, как мисс Хамфри из Teaching and So Fourth и ее класс четвертого класса делали приветственный распорядок на Facebook! Она взяла общую песню, которую любил ее класс, и адаптировала ее для своего класса.Такой умный! Судя по всему, приветственные песни работают и с детьми постарше!

Все хлопают

Это отличное видео с урока от Teach Preschool, где пение одного из наших любимых из Music with Nancy Kopman!

Песни доброго утра

Доброе утро, песня

Если вы давно преподаете, возможно, вы уже слышали это раньше! Получите тексты песен и прочитайте об этом больше на сайте No Time for Flashcards!



Доброе утро, как дела?

У Kiboomers есть некоторые из наших любимых песен, и эта Good Morning идеально подходит для начала дня!

Доброе утро,

Эта успокаивающая утренняя песня — отличное дополнение к утреннему распорядку дня!

Здравствуйте, доброе утро!

Нужна утренняя боевая песня? Это очень весело и на дудку Ла Кукарача.

Доброе утро, песня

Эта песня с добрым утром — классическая, которую я помню с давних пор!

Доброе утро, песня

Эта простая и запоминающаяся песня с добрым утром имеет много повторений и солнечного света!

Здравствуйте, доброе утро

Доброе утро, круг, время

Моя подруга Джоди из Growing Book by Book делится своими любимыми утренними песнями, в которых названы имена каждого ребенка и в то же время есть элемент грамотности! Кроме того, вы даже можете получить версию для печати ее песни Good Morning Circle Time!

Доброе утро, песня

Эту сладкую песню с добрым утром легко выучить, она заставит вас потанцевать и начать день!

Доброе утро, песня

Эту добрую утреннюю песню можно прекрасно реализовать с большим количеством растяжек и движений!

Хотите еще больше классных детских песен?

Нужно еще несколько отличных песен на дошкольный день? Попробуйте это!

Музыкальные и движущиеся песни

Развивающие песни

Песни времени круга

Сезонные песни

Кэти провела вместе 17 лет в сфере раннего детства в качестве учителя, владельца дошкольного учреждения и писателя-педагога.Она работала в коммерческих и некоммерческих программах, школах с повышенным риском, а также начала совместную дошкольную программу на дому и на открытом воздухе. Она обожает быть мамой троих детей, а ее младший в настоящее время учится в дошкольном учреждении.

Последние сообщения Кэти Т. Кристиансен (посмотреть все)

Доброе утро для детей CD

Пункт # KIM9098CD

Обычная цена 16 долларов.59 Твоя цена 14,93 $

Описание продукта

Помогите даже маленьким детям стать более здоровыми. Начните день с легких и веселых двигательных упражнений. Классика с утренней тематикой подготовила почву для хлопков, прыжков, растяжек, приседаний и многого другого.

Характеристики
  1. Возраст 3-8
  2. 17 треков аудио CD
  3. Сделано в США
  4. Включает руководство с текстами песен и инструкциями

10 песен с добрым утром для детей (да, в том числе песня Kiboomers)

Младен Живкович / Getty Images

Утро тяжелое, особенно если вы не из тех, у кого глаза ясные и пушистые.Утро действительно трудное, если вы всю ночь не спали с младенцем, у которого прорезываются зубы, или сжигаете свечу с обоих концов на работе. Как бы то ни было, утро наступает каждый день как часы (#PunTotallyIntended). Сон имеет первостепенное значение, и хотя мы должны ставить его выше всего остального, иногда мы просто делаем все, что в наших силах, с тем, что у нас есть. По этой причине мы должны занять правильное положение, чтобы задать тон нашим детям. Мы можем сделать это с помощью таких вещей, как йога, ведение дневника, медитация и кофе … весь кофе .Когда мы в правильном настроении, как нам настроить наших детей на успех? Что ж, есть много способов сделать это — плотный завтрак, утренние упражнения, может быть, даже ежедневная практика благодарности. Есть еще одно небольшое дополнение к утреннему распорядку, о котором вы, возможно, не задумывались: добрые утренние песни для детей. Что такое хорошая утренняя песня? Это именно то, на что это похоже — запоминающаяся мелодия, которая помогает вашим детям проводить день в правильном направлении.

YouTube — отличный ресурс для поиска песен с добрым утром.Их можно воспроизвести, чтобы сигнализировать о времени пробуждения. Или во время чистки зубов. Или после завтрака. В любом случае последовательность является ключевым моментом. Если вы собираетесь добавить добрые утренние песни в свой утренний распорядок, сделайте это повседневной привычкой. Тогда это станет чем-то, чего вы и ваш малыш будете с нетерпением ждать каждое утро. Вот несколько супер-солнечных песен с добрым утром, чтобы начать свой день.

Песни с добрым утром для начала

1. «Доброе утро, песня» — Поющий морж

Доброе утро (доброе утро)
Доброе утро (доброе утро)
Раз, два
Раз, два, три
Доброе утро
Доброе утро
Здравствуйте, а как дела?
Рано утром
Доброе утро
Здравствуйте, а как дела?
Продолжить…

Этот ритм боппина обязательно заставит ваших малышей двигаться и заводить.В видео есть даже слова, предлагающие немного попрактиковаться начинающим читателям.

2. «Доброго утра, хорошего дня» — Джек Хартманн

Джек Хартманн известен своим спокойным и добрым поведением и видеороликами, которые поднимают детей на ноги. Его «песня с добрым утром» не исключение. Он встал и танцует, и ваши дети тоже будут!

3. «Доброе утро, песня» — The Kiboomers

Доброе утро, (доброе утро)
Как дела? (Как дела?)
Как хорошо, что ты сегодня здесь со мной
Доброе утро, (доброе утро)
Как дела? (Просто отлично!)
Howdee, как дела, привет, добрый день!
Теперь, когда мы вместе,
Учиться так весело
Продолжить…

Набрав более 20 миллионов просмотров, это жизнерадостное анимационное видео является популярным выбором для любой мамы, которая хочет правильно начать день своего ребенка.

4. «Доброе утро» — Pinkfong

Хорошо, хорошо, хорошо, хорошо!
Доброе утро!

Хорошо хорошо хорошо хорошо
Доброе утро!
Просыпайтесь до нового дня!
Хорошо хорошо хорошо хорошо
Доброе утро!
Прекрасный день

Передано вам тем же каналом, который выпустил очень вирусную песню Baby Shark, вы не ошибетесь, выбрав версию песни доброго утра Pinkfong.Вашим дошкольникам это понравится!

5. «Доброе утро, песня» — Учебная станция

Доброе утро (доброе утро) тебе. Я так рада тебя видеть.
Приятно вас приветствовать. Вот и мы (доброе утро) и будем сиять, как звезды.
Мы могли бы просто помахать… (Доброе утро, доброе утро, доброе утро)
Или мы могли бы пожать руку… (Доброе утро, доброе утро, доброе утро)
(Эй, эй, что ты скажешь? Давайте праздновать.Это новый день.)
(Эй, эй, что скажешь? Прекрасный день.)
Продолжить…

Learning Station уже много лет создает контент для детей. Они являются основным продуктом питания во многих домашних хозяйствах по всей стране. Без сомнения, вашим детям тоже понравится их доброе утро.

6. «Я собираюсь сделать этот день потрясающим» — Джек Хартманн

Достигните звезд
Верьте в свое сердце
Вы можете пойти далеко
Сегодняшний новый старт
Я помогу вам; Ты поможешь мне
Вместе поработаем и поиграем
И скажем, что я сделаю этот день отличным.

Джеку Хартманну удалось дважды попасть в наш список за один прием — и не зря. Его песни и видео — жемчужины, которые вы будете повторять еще долгие годы. На YouTube есть огромная библиотека песен для дошкольников на любой случай.

7. «Mr. Солнце, Солнце, Мистер Золотое Солнце »- Супер простые песни

О, мистер Солнце, Солнце, мистер Золотое Солнце
Пожалуйста, посвети на меня
О, мистер Солнце, Солнце, мистер Золотое Солнце
Прячась за деревом
Эти маленькие дети спрашивают вы
Пожалуйста, выходите, чтобы мы могли поиграть с вами
О, мистерСолнце, Солнце, Мистер Золотое Солнце
Сияйте, пожалуйста, на меня
Продолжить…

Классическая песня, переделанная безумно популярным YouTube-каналом Super Simple Songs. Это отличный способ начать утро на солнечной ноте в прямом и переносном смысле!

8. «Когда я сегодня проснулся» — Группа Лори Беркнер

Когда я проснулся сегодня
Я крикнул: «Ура!»
Потому что я знал, что увижу тебя, и мы могли бы
Петь вместе
Ла ла ла ла ла
Ла ла ла ла ла
Ла ла ла ла ла ла
Ла ла ла ла
Продолжить…

Девушка и ее гитара — всегда получается фантастическая комбинация.Группа Лори Беркнер — не исключение. У нее успокаивающее присутствие, что выделяет ее контент из толпы.

9. «Доброе утро, мистер Петух» — супер простые песни

Доброе утро. Доброе утро.
Доброе утро тебе.
Доброе утро, мистер Петух.
Петух.
Доброе утро. Доброе утро.
Доброе утро тебе.
Доброе утро, мистер Петух.
Петух.
Петух. Петух. Дурачок!
Доброе утро Вам!

Еще один замечательный вклад от Super Simple Songs, «Доброе утро, мистер Петух», проведет ваших детей в начале дня на ферме. Как только петух кукарекает, пора начинать движение!

10. «Утренняя расслабляющая музыка» — OCB Relax Music

Может быть, вы предпочитаете начать свой день более мягко.В таком случае фоновая композиция для детей OCB Relax Music — именно то, что вам нужно.

песен ESL для детей и подростков и их использование в классе

Автор: Брендан О’Ши,
, 10 июня 2019 г.

Песни ESL — это фантастический и увлекательный способ помочь студентам всех возрастов выучить английский язык. Молодые учащиеся и подростки, в частности, получают удовольствие от обучения с помощью игр и заданий ESL, а музыка может заинтересовать ваших учеников и даже «обмануть» их, заставляя практиковать новые языковые навыки! Брендан, учитель средней школы в Китае, делится своими любимыми способами использования музыки в классе TEFL.

Музыка играет важную роль в обучении языку, потому что наш мозг естественным образом обрабатывает информацию и новый язык легче, если он представлен в заданном ритме. В результате музыкальные занятия ESL можно и нужно использовать в вашем классе, когда это возможно.

Почему музыка важна в преподавании языков?

При эффективном применении ритм музыки и песен ESL может быть очень увлекательной стратегией обучения. Песни также привлекают внимание ваших учеников и даже могут помочь вам разработать распорядок дня в классе.

Ритм помогает в изучении языка.

Учащиеся всех возрастов от природы склонны усваивать определенную информацию более эффективно, если ее преподносить в ритме. Например, вспомните, когда вы были молодым студентом. Рассказы, детские стишки и даже алфавит, вероятно, были представлены в музыкальном ритме. Представьте себе сложность освоения алфавита с буквами, перемешанными в случайном порядке. Даже будучи взрослыми, у нас гораздо больше шансов выучить слова из песни, чем выучить слова из речи, которую мы слышим несколько раз.Почему? Благодаря музыке и ритму.

Музыка привлекает внимание.

Кроме того, мало что привлекает внимание студентов ESL так, как запоминающаяся песня. У вас неизбежно будут ученики, которым будет сложно сосредоточить внимание во время уроков. И иногда студентам будет труднее усвоить определенные языковые моменты, которые вы излагаете. Вы можете помочь своим ученикам, используя песни и музыку ESL для более доступной презентации языковых баллов. Плюс те студенты, которые не концентрировались? Теперь вы привлечете их внимание.

Как можно использовать музыку в классе ESL?


Музыка как урок и практика

Музыка помогает изучать язык, поэтому рекомендуется использовать песни на уроках, чтобы представить различные языковые пункты или словарный запас. Одно из моих личных любимых занятий и песен на ESL — это использование хорошо известного Macarena (вы найдете ссылку в предложениях песен ниже) в дополнение к моему обучению двенадцати месяцев в году моим ESL в четвертом и пятом классах. занятия в Китае.Это увлекательный способ научить ваших учеников попрактиковаться в произношении месяцев, а также в их порядке.

Советы по использованию музыки в ваших уроках

Музыка может и должна использоваться в классе ESL как подходящее средство поддержки вашего обучения — ключевое слово является «релевантным». При выборе песни для урока следует учитывать следующие моменты:

  • Как это соотносится с уроком?
  • Улучшит ли это обучение моих студентов?
  • Являются ли песня / музыка «доступными» (другими словами, поймут ли учащиеся язык)?

В качестве дополнительного бонуса вы обязательно повысите внимательность учащихся во время такого веселого занятия.Поэтому постарайтесь использовать его примерно в середине урока, в то время, когда многие студенты обычно начинают отвлекаться.

Музыка для развития управления классом и распорядка

Еще одно отличное использование упражнений с песнями ESL в вашем классе — это указать, когда вы переходите к другим частям учебного процесса. Например, некоторым из моих классов трудно подготовиться к началу урока, так как они могут не вставать со своих мест, болтать или иным образом отвлекаться.Для этих классов я играю обычную песню, в которой учащиеся воспринимают призыв вернуться на свои места и сосредоточиться на предстоящем уроке.

Советы по использованию музыки в повседневных занятиях
  • Найдите песни, под которые ученики могут легко выучить слова. Используйте песни, которые имеют отношение к задаче.

  • Другими словами, если это утреннее занятие, используйте песню с словами «Доброе утро», «Добро пожаловать в класс».
  • Ученики могут петь под нее во время игры, и у вас будет очень эффективное начало урока.

Узнайте больше об управлении классом ESL и процедурах для молодых учащихся.

Музыка в награду

Дело в том, что большинство студентов ESL любят петь песни. Итак, наградите хорошо воспитанный класс веселой песней в течение последних трех-пяти минут занятия. Они будут счастливы, вспомнят о преимуществах хорошего поведения и, не осознавая этого, будут практиковать свой английский!

Советы по использованию музыки в качестве награды:
  • Оптимизируйте этот подход, время от времени обещая им «время для песен», если они будут вести себя хорошо в классе.
  • В этом случае вы можете использовать любую песню (независимо от актуальности), которую учащимся действительно нравится петь и которая нравится им.

Специализированный сертификационный курс Bridge по обучению английскому языку школьников и подростков содержит множество других специальных методов использования музыки в классе.

Как я могу научить английским песням? Какие упражнения на ESL можно использовать с песнями?

От базовой практики произношения до более сложных моментов распознавания и анализа грамматики — ниже приведены некоторые интересные идеи, которые привлекут внимание ваших учеников и помогут им развить свои навыки английского языка.Эти занятия помечены как подходящие для обучения юных учащихся и подростков, и вы всегда можете адаптировать их к потребностям ваших учеников — даже взрослых!

Sing-Along (Дети, подростки или взрослые)

Это занятие в точности соответствует своему звучанию, хотя есть некоторые полезные моменты, о которых следует помнить.

  • Распечатайте текст песни для студентов и послушайте ее несколько раз, пока студенты читают и подпевают.
  • Студенты могут просто подпевать песне, но в зависимости от их возраста и навыков у вас может быть видео с текстами песен (видео, которое воспроизводит песню и одновременно отображает слова для чтения учащимися).
  • Для учащихся старшего возраста, полагаться только на слушание, а не на слова, является хорошим способом бросить им вызов.
  • После прослушивания предложите своим ученикам обсудить песню и рассказать, на каком языке им было комфортно и где им было нелегко.

Заполните тексты песен (дети)

Это задание — верный способ проверить словарный запас ваших учеников ESL.

  • Раздайте учащимся листки, содержащие большую часть текста песни, но с некоторыми пробелами для определенных слов.Стремитесь к шести пробелам, плюс-минус, если хотите, чтобы словарный запас был достаточным.
  • Студенты слушают песню и пытаются восполнить недостающие слова.
  • Для учащихся более низкого уровня рассмотрите возможность включения на страницу банка слов (возможные ответы на выбор).
  • Более продвинутые ученики без словарного запаса могут попытаться заполнить пропуски даже до того, как услышат песню, что позволит проверить их способность читать и использовать контекстные подсказки среди других важных языковых моментов.

Нарисуйте песню (дети)

Поиск различных способов продемонстрировать учащимся свое понимание — важный аспект любого класса, хотя на уроках ESL это может быть непросто. Многие студенты смогут лучше всего продемонстрировать свои знания, проиллюстрировав их. «Нарисуйте песню» — это хороший отдых от обычной рутины, и у вас будет много новых рисунков, которые можно развесить в классе.

  • Потренируйтесь слушать и спеть определенную песню несколько раз.
  • Затем дайте студентам свободу творчества, чтобы они могли понять или интерпретировать песню.
  • Вы можете попросить учеников представить классу свои интерпретации.

Чтение вместе (подростки или взрослые)

Задание для чтения с использованием песни ESL происходит почти так же, как и вышеупомянутое подпевание, с более сложным окончанием. Тем не менее, это помогает учащимся лучше понять их. Подойдите к песне, как к рассказу.

  • Распечатайте текст песни для студентов и послушайте ее несколько раз, пока студенты читают и подпевают.
  • Проведите в классе «повествовательную» дискуссию относительно понимания учащимися истории в песне и соберите их ответы.
  • Задайте такие вопросы, как: «Вам понравилась песня / рассказ? Почему или почему нет?» «Что тебе больше всего понравилось?» «Как вы думаете, о чем это было?» «Вы можете придумать похожую песню или историю?»

Перепишите песню (подростки или взрослые)

Старшим ученикам ESL, независимо от их опыта английского языка, потребуется более сложная задача, чтобы проверить свои языковые навыки.

  • Первый шаг в процессе потребует от студентов первоначального понимания оригинальной песни, которую вы используете.
  • Затем ученикам нужно будет полностью переписать песню.
  • Многие студенты просто захотят поменять ключевые слова на хорошо известные синонимы, в то время как продвинутые студенты могут написать почти новую песню с той же темой или посланием, что и оригинал.
  • Убедитесь, что ученики поделятся своей работой с остальным классом!

Чтобы получить больше идей, ознакомьтесь с этой статьей: Использование песен в классе ESL.

Хорошие песни для обучения детей английскому языку

Песни ESL для начинающих

«Montherena»: настроенная на мелодию танца Макарена, эту песню удобно использовать в качестве пения при обучении студентов месяцы. Кроме того, научите их танцевать, пока они поют, для дополнительного азарта!

«Песня дней недели» из «Поющего моржа»: Подобно «Montherena», эта песня полезна в качестве подпевания, чтобы помочь молодым ученикам ESL практиковать дни недели.

Песни ESL для учеников среднего уровня

«Добрая утренняя песня для детей» от The Singing Walrus: Мои ученики ESL любят петь эту песню в качестве основного элемента нашей утренней рутины. Это здорово побуждает их учиться!

«У меня болит голова» от Майкла Сэма: Несмотря на ее глупый характер или, может быть, из-за этого, ученикам нравится эта песня, которая учит их ключевым словам о том, как чувствовать себя плохо. Используйте с этим упражнением «заполните пробел» или «нарисуйте песню».

Песни ESL для обучения грамматике

«Мои любимые вещи» от Роджерса и Хаммерштейна: эту песню можно применить к нескольким упражнениям, включая пение, заполнение пропусков и переписывание упражнений с песнями.Студенты могут попрактиковаться в предоставленном словарном запасе или пойти дальше, добавив свои собственные «любимые вещи».

«Транспортная песня» из «Поющего моржа». Студентам ESL нравится анимация, которая сопровождает это видео и песню, а тексты песен очень доступны при обучении словарному запасу транспорта. Подумайте о том, чтобы во время обучения использовать задание, заполняющее пустые поля.

Песни ESL для обучения навыкам аудирования

«Do You Like Broccoli Ice Cream?» от Super Simple Songs: эта песня — эффективный способ научить молодых студентов навыкам аудирования, поскольку в ней есть интерактивный элемент, в котором песня ставит простые вопросы типа «да / нет», и ученики должны отвечать вслух.

«Stand Up, Sit Down», от Fun Kids English: вашим ученикам будет очень весело исполнять эту песню, одновременно исполняя указания из текста. Это может быть забавный предварительный просмотр того, как выполнять упражнение «говорит учитель» (то же самое, что и «говорит Саймон», но учитель берет на себя роль Саймона).

Хорошие песни для обучения английскому языку подростков и взрослых

Песни ESL для начинающих

«I Am a Rock» Саймона и Гарфанкеля: эта песня достаточно сложна для подростков и взрослых, хотя и достаточно медленная для учеников начального уровня.Вы можете выполнить задание для чтения вместе с песней, побуждая учащихся обсудить, что им понравилось или не понравилось в песне, а также слова, которые они не поняли.

«О, рождественская елка», Арета Франклин: Использование рождественских песен ESL — отличный способ рассказать вашим ученикам об иностранных культурах в увлекательной и увлекательной форме. Вы можете подумать об использовании задания для чтения или попросить учащихся переписать тексты с учетом местных праздников.

Песни ESL для учеников среднего уровня

«If I Were a Boy» Бейонсе: Подобно «I Am a Rock», эта известная поп-песня подходит для подростков и взрослых, начинающих изучать ESL.Действия, которые следует рассмотреть, включают чтение или переписывание песни. Вы также можете включить урок перспективы, на котором мальчики могут переписать песню в стиле «If I Were a Girl».

Песни ESL для обучения грамматике

Somebody That I Used to Know, автор Gotye: Вот еще один пример известной поп-песни, которую можно использовать в классе ESL. Есть несколько способов, которыми вы можете следовать с песней, например, урок прошедшего времени.

«Я все еще не нашел то, что ищу», автор U2: классическая песня, хит U2, может быть эффективным способом научить подростков и взрослых использовать идеальное время настоящего времени.

ESL Песни для обучения навыкам аудирования

«Nothing to Lose» Джоша Грейсина: эта песня предлагается только для сильных учеников из-за быстрой игры слов. Несмотря на сложность, это эффективная песня для обучения нескольким временам глаголов, определения ключевого словарного запаса и получения удовольствия от упражнения по переписыванию песни.

Пит Сигер «Английский — это Кух-Рей-Зи». Наконец, веселая песня об особенностях английского языка. Попросите учащихся отметить любую из многих странностей, упомянутых в песне.Затем потратьте время на изучение особенностей трех-пяти пунктов.

Использование песен ESL в классе при обучении юных учеников и подростков — это средство для развлечения, повторного вовлечения ваших учеников и обучения их ценным навыкам английского языка. Не бойтесь экспериментировать — увеличивайте громкость и наслаждайтесь!

Преподавание английского языка онлайн? Получите советы о том, как привлечь виртуальных студентов любой возрастной группы, пройдя новые курсы Bridge Micro-Credential.

Good Morning Song For Preschool — Lyrics & Video

Ищете отличную песню с добрым утром для дошкольного возраста? У меня есть хорошая утренняя песня для детей, которую все ЛЮБЯТ!

Я сел, чтобы написать сообщение о моем распорядке времени по кругу и дать планы уроков на первую неделю учебы, но когда я написал свой распорядок по кругу на начало года и свои лучшие советы (предупреждение о спойлере — держите его как можно короче насколько это возможно), я понял, что никогда не писал тексты своей песни с добрым утром и не публиковал видео здесь, в блоге.Я поделился песней «Доброе утро» в видео на странице Facebook «Нет времени для флеш-карт», его просмотрели более 270 000 раз, но я никогда не публиковал его здесь. Обратите внимание, что я не писал эту песню. Это одна из многих песен для дошкольников, которые я усвоил за годы преподавания.

Мне нравится эта песня с добрым утром, но в ней нет узнаваемой мелодии. Вам нужно будет посмотреть видео, чтобы узнать мелодию и действия.

Доброе утро, песня

Текст:

Доброе утро тебе, доброе тебе утро!

Мы все на своих местах с яркими сияющими лицами, и я говорю вам, доброе утро вам!

Доброе утро ____ (имя ребенка), доброе утро ___ (имя ребенка), доброе утро __ (имя ребенка), мы рады, что вы сегодня здесь!

(Продолжайте, пока не будут названы имена всех детей и учителей в классе.)

Доброе утро всем, мы рады, что вы сегодня здесь! Ура!

Я надеюсь, что эта песня даст вам еще один вариант хорошей утренней песни, который может подойти вашему классу. Хотя это моя любимая вещь, и я всегда начинаю с нее, иногда классу нужно что-то новое для правильного соответствия. Как воспитатели дошкольных учреждений, мы должны проявлять гибкость, и ключевым моментом является наличие возможностей! Так что попробуйте это, и если у вас есть отличная песня с добрым утром, которую вы используете, поделитесь ею в комментариях. Я бы хотел это услышать.

Также здесь есть ссылка на песнопение по кругу, которое я упоминаю в видео.Я использую их оба во время круга, но когда дети шевелятся, я бросаю пение. Ключ к прекрасному круговому времени — сделать его успешным для ваших учеников.

Хотите больше планов дошкольных уроков, песен и кружков? В наших тематических блоках «Сборка дошкольных учреждений» есть масса отличных идей!

32 БЕСПЛАТНЫХ бодрящих видео для детей!

Мозговые перерывы для занятий в классе Обучающие мероприятия

32 БЕСПЛАТНЫЕ видео для детей, заряжающих мозг, для детей: проверено учителем и одобрено ребенком!

Зарядите своих детей этими манящими кинестетическими упражнениями для мозга.Вот подборка из 32 самых популярных, веселых и заряжающих энергией видео с упражнениями на мозг.

♫ • * ¨ * • .¸¸☼ ¸¸. * • ♫ ♪ ♪ ♫ • * ¨ * • .¸¸☼ ¸¸. * • ♫ ♪ ♪ ♫ • * ¨ * • .¸¸☼ ¸¸. * • ♫ ♪

Почему важны перерывы в работе мозга:

Регулярные перерывы в мозге повышают внимательность, концентрацию и внимание. Они ускоряют обучение, позволяя детям высвободить свою энергию, беспокойство и стресс.Мозговые перерывы также улучшают кровообращение и способствуют физической форме и координации.

Эти песни с боевыми действиями, танцами и движениями позволяют легко интегрировать мозговые паузы в класс. Они также отлично подходят для занятий физкультурой, групповых занятий, утренних собраний и перерывов в помещении.

Примечание. Эти видеоролики начинаются с рекламы. Если вы играете их в классе, дождитесь окончания рекламы, прежде чем увеличивать видео до режима большого экрана.

Чтобы просмотреть CD или DVD с этими песнями, просто нажмите «Показать больше», расположенную под видео. Выпадающий экран будет содержать ссылки и текст песни.

Нажмите на название каждой песни, чтобы просмотреть видео о мозговом перерыве:

1. Body Boogie

2. Get Funky (Танец обезьян в стиле фанк)

3. Боковая направляющая

4.Верблюд Алиса

5. Хоки Поки

6. Хип-хоп (медленный)

7. Время шоу

8. Хип-хоп (быстрый)

9. Хоки-поки (фрукты и овощи)

10. Танец румба

11. Вытряхните свои пороги

12.Прекрасный день (Йога для детей)

13. Brain Breaks (Йога для детей)

14. Поздравительная песня (Йога для детей)

15. Стрела Chicka Стрела

16. Танцующие роботы

17. Корень Чи Ча

18. Таран Сэм Сэм

19. Бугалу Сонг

20.Го Бананы

21. Топать и хлопать

22. Липкая жевательная резинка

23. Цветовая композиция

24. Тони Честнат

25. Маленькая акула

26. Поднимите потолок

27. Моя тетя вернулась

28. 12 день занятий в спортзале (на мелодию: 12 дней Рождества)

29.Стиральная машина Wishy Washy Woman

30. Поют под дождем (детская версия)

31. Давай, давай танцевать

32. Безопасность и спокойствие (медитация / расслабление)

Щелкните здесь, чтобы распечатать другие БЕСПЛАТНЫЕ задания. Все мероприятия предполагают активное участие, поскольку они способствуют созданию творческой учебной среды, в которой дети могут исследовать, учиться и расти. В каждой печатной форме предлагается множество тем, охватывающих всю учебную программу — язык, искусство, естественные науки, математика, повышение грамотности, умственные нарушения и многое другое! Также включены мудрые слова, забавные факты и вдохновляющие цитаты.

Посетите обучающую станцию ​​онлайн, где вы можете послушать образцы песен из всей нашей коллекции отмеченных наградами компакт-дисков!

Присоединяйтесь к нам на Facebook, чтобы получить больше удовольствия от обучения, раздачи подарков и изобилие бесплатных подарков!

Посетите наш образовательный канал на YouTube. Новые видео публикуются еженедельно, так что ПОДПИШИТЕСЬ сегодня!

Подпишитесь на The Learning Station в Pinterest, чтобы получить интересное музыкальное и образовательное вдохновение.

Twitter — это интересное место, где можно оставаться на связи.Напишите в Твиттере, что у вас на уме, потому что нам нравится оставаться с вами на связи!

Спешите!

ВСЕ музыкальные файлы Learning Station доступны для скачивания! Нажмите здесь

Полный компакт-диск. Загрузка выполняется быстро, легко, экономит время и деньги! Кроме того, они включают весь буклет компакт-диска с текстами песен и действиями.
Автор: The Learning Station

Дон Монополи, Лори Монополи и Ян Хркач — УЧЕБНАЯ СТАНЦИЯ. В коллекции из 31 отмеченного наградами аудио и видео релиза они опубликовали более 400 детских песен, которые являются частью образовательной программы по всему миру.

Сообщение навигации

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *