Ребенку нужно время, чтобы научиться правильно брать грудь. Не будьте к себе слишком строги, у вас все получится. Неспособность ребенка правильно брать грудь является одной из наиболее распространенных проблем грудного вскармливания и одной из причин, почему кормление грудью иногда причиняет боль.

Если малыш не умеет брать грудь, у вас могут возникнуть проблемы. Когда же, несмотря на усилия, у вас не получается добиться правильной фиксации соска, необходимо обратиться за помощью. Как понять, что малыш берет грудь неправильно?

• Во время кормления вы чувствуете боль в сосках.
• Малыш захватывает только сосок.
• Кроха втягивает губы.
• Малыш издает щелкающие звуки или громко причмокивает.
• Ребенок нервничает после попытки кормления.
• Со временем запас молока уменьшается, хотя вы кормите регулярно.
• Малыш теряет в весе.

Вот несколько советов по грудному вскармливанию, которые помогут новорожденному научиться правильно брать грудь:

• Создайте спокойную атмосферу.  Секрет успешного кормления — всегда оставаться спокойной и расслабленной. Прилягте на кровать, подложив под спину подушки, или сядьте в удобное кресло.
• Обеспечьте телесный контакт с малышом. Положите ребенка на обнаженную грудь, чтобы его кожа касалась вашей. Телесный контакт поможет вам обоим расслабиться.
• Не принуждайте малыша брать грудь. Позвольте ему проявить инициативу во время кормления. Вам захочется направить и поддержать ребенка в его попытках, но ни в коем случае не форсируйте этот процесс.
• Найдите удобное положение. Иногда все дело в положении. Одни положения работают, другие — нет. Попробуйте разнообразить их во время кормления и найдите то, в котором малышу будет легче захватывать грудь.
• Используйте правильную технику. Прикоснитесь соском к носику малыша и слегка пощекочите, чтобы активировать у него инстинкт. Тогда малыш широко раскроет рот и сможет захватить большую часть ареолы.

2. 

В первые дни после родов вы можете испытывать болезненные ощущения в сосках. Но это не значит, что вы должны терпеть боль. Боль при грудном вскармливании может иметь несколько причин, от повышенной чувствительности кожи до неудобной позы при кормлении. Следующие советы помогут вам решить проблему в первые несколько дней:

• Сцеживайте молоко. Очень важно, чтобы в процессе кормления ребенок полностью опорожнял грудь. Если вы чувствуете, что после кормления у вас остается молоко, его лучше сцедить.
• Займите правильное исходное положение. Следите за тем, чтобы во время кормления малыш правильно захватывал грудь. При правильном кормлении сосок и нижняя часть ареолы оказываются во рту ребенка.
• Попробуйте горячие и холодные компрессы. Воспользуйтесь гелевой подушкой, чтобы охладить грудь, или приложите теплый компресс. Компрессы в сочетании с массажем помогут снять воспаление сосков.

Если боль не проходит, обратитесь за советом к специалисту по грудному вскармливанию, который поможет правильно подобрать лечение. Не пускайте проблему на самотек. Если своевременно не принять меры, может снизиться выработка молока или развиться мастит.

Еще одна проблема, хорошо знакомая кормящим, — потрескавшиеся соски. Зачастую она возникает в результате неглубокого захвата груди, когда малыш захватывает недостаточно ткани молочной железы и вместо этого сосет только сосок. В результате соски воспаляются и на них появляются трещины. Следует своевременно принять меры, чтобы снять боль и исключить риск попадания инфекции.

Наши рекомендации помогут снять воспаление сосков и сделать процесс кормления грудью комфортным для вас и вашего малыша:

• Смачивайте соски в сцеженном грудном молоке. Не удивляйтесь! Грудное молоко можно успешно использовать для заживления потрескавшихся сосков. Нанесите несколько капель грудного молока на воспаленные соски и дайте ему высохнуть естественным способом.
• Стимулируйте приток молока перед кормлением. Прикладывайте теплый компресс на воспаленную область и сцеживайтесь перед кормлением. Это будет стимулировать приток молока.
• Защищайте воспаленные соски с помощью специальных накладок. В период лечения воспаленных сосков носите специальные накладки. Они помогут облегчить боль в груди во время кормления. Кроме того, накладки для сосков снимут любой дискомфорт, который вы можете испытывать при кормлении. После каждого сеанса кормления наносите на соски специальный крем, он увлажнит соски и поможет снять воспаление.
• Защищайте соски между сеансами кормления. Используйте специальные накладки, чтобы защитить воспаленные соски от натирания об одежду между сеансами кормления. Поместите накладки в чашечки бюстгальтера, это поможет предотвратить раздражение сосков. Кроме того, накладки будут собирать излишки молока. Для того чтобы на одежде не оставалось пятен от грудного молока, можно использовать вкладыши в бюстгальтер.
• Выбирайте для кормления оптимальное положение. Обычно для того, чтобы удерживать малыша на уровне груди, достаточно подложить подушку. Вы можете выбрать любое другое положение, главное, чтобы оно не вызывало боль и растрескивание сосков.
• Не стесняйтесь просить о помощи. Если трещины не заживают или возникли другие проблемы, не стесняйтесь попросить о помощи. Поговорите с врачом.

Обычно в период налаживания лактации у молодых мам наблюдается интенсивный приток грудного молока. Если в момент кормления поток слишком сильный, ребенок начинает задыхаться, кашлять или срыгивать молоко. Обычно эта проблема исчезает сама собой, когда выработка молока стабилизируется, однако полезно знать маленькие хитрости, которые помогут контролировать ситуацию:

• Прием «Руки-ножницы». Контролируйте интенсивность потока во время кормления, аккуратно зажав сосок между указательным и средним пальцами и надавливая на ареолу.
• Полулежачее положение или сцеживание перед кормлением. Чтобы уменьшить поток молока, попробуйте кормить малыша в полулежачем положении. Уменьшить интенсивность потока также поможет сцеживание небольшого количества молока перед кормлением
  

5. «У меня плоские или втянутые соски»

Тело каждой женщины по-своему прекрасно, и не существует двух одинаковых пар грудей. Женские соски бывают разных форм и размеров. У кого-то они плоские, у кого-то — втянутые, у кого-то — крупные.

Для успешного кормления важно, чтобы малыш хорошо захватывал грудь. Требуются дополнительные усилия, чтобы помочь крохе захватить втянутый или плоский сосок. Если вы обладательница таких сосков, знайте, что на самом деле вы не одна: до 10% женщин имеют подобную особенность¹. Вот несколько полезных советов для кормящих мам с плоскими или втянутыми сосками.

• Помогайте себе пальцами. Попытайтесь ухватить сосок пальцами и оттянуть его.
• Проконсультируйтесь с доктором. Если вас беспокоит состояние сосков, не стесняйтесь обратиться к специалисту.

Если вы чувствуете боль при кормлении грудью или испытываете дискомфорт, знайте, что так бывает, однако это не повод терпеть стиснув зубы. Неважно, это ваше первое грудное вскармливание или четвертое, каждый раз дуэт «мама — ребенок» звучит по-иному, и каждый новый опыт кормления не похож на предыдущий. Если вы научитесь правильно ухаживать за своей грудью, процесс кормления будет приносить вам настоящее удовольствие. 

Ежедневное познание своего малыша — часть удивительного путешествия под названием «материнство». Кормление грудью позволит вам и малышу вместе пережить множество драгоценных моментов, наслаждаясь близостью и хорошим самочувствием.

Вам может понадобиться

Philips Avent

Ручной молокоотсос с бутылочкой

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Цена магазина Philips

Больше комфорта, больше молока, удобство в пути*

Больше не нужно наклоняться вперед: примите удобное положение, а мягкие массажные лепестки будут бережно стимулировать поток молока. Ручной молокоотсос Avent состоит из небольшого количества элементов, поэтому его легко собирать, использовать и очищать. Благодаря небольшому весу и компактному дизайну можно легко сцеживать молоко, где бы вы ни находились. Узнать обо всех преимуществах

Дізнайтеся більше про цю тему

Присоединитесь к Philips Avent и

Батьківство. Довідника немає, проте є група підтримки

Потрібні безкоштовні особисті поради та знижки, які потраплятимуть просто у Вашу поштову скриньку?

Выбранные продукты (0/3)

• Добавить продукт

• Добавить продукт

• Добавить продукт

Боль при кормлении грудью – Гемабанк

В пользе грудного вскармливания сегодня уже никто не сомневается. И будущие мамы, прочитав во время беременности кучу специальной литературы, весьма решительно настроены кормить своего ребенка собственным молоком.

Но вот счастливое событие, наконец, произошло: малыш родился. Проходит некоторое время, и вдруг молодая мама с той же решительностью отказывается от кормления грудью. Почему? Что случилось? Оказывается, это больно!

Трудовые мозоли

Давайте разберемся, почему во время кормления может возникнуть боль и что она означает.

Итак, когда новорожденный младенец впервые прикладывается к маминой груди, новые ощущения возникают не только у него, но и у мамы. Особенно это актуально для первенцев. Но даже если у женщины уже был опыт материнства и грудного вскармливания, грудь уже успела «забыть», как действует крохотный язычок и крепкие десны. Кожа на соске и вокруг него весьма тонкая и нежная, поэтому маме гарантированы довольно сильные ощущения.

Малютка инстинктивно «шлифует» мамин сосок, и постепенно кожа становится более твердой и менее уязвимой, формируется своеобразная мозоль. Если вы когда-нибудь учились играть на гитаре, то наверняка помните, как вначале на мягких подушечках пальцев оставляет отпечаток каждая струна. Потом следы гитарных струн просто «горят», и, наконец, кожа грубеет, и защитные мозольки позволяют играть на гитаре практически безболезненно.

Нечто подобное происходит и во время грудного вскармливания. В первые дни после родов кожа может чуть-чуть растрескаться, побелеть, на ней появляются белые корочки. Так и формируются «трудовые мозоли», этот процесс может занять от пары дней до пары недель.

Боль может возникать в момент захвата соска. Но как только малыш начал активно сосать, болезненные ощущения проходят. Такая боль (а порой даже не боль, а просто сильное ощущение) возникает под действием гормонов и не требует специальных лечебных мероприятий.

Мука или радость?

Увы, в большинстве наших роддомов кормить грудью не учат. Более того, учат, как превратить грудное кормление в адовы муки. Судите сами. Сначала приходит медсестра и строгим голосом велит новоиспеченной маме вымыть грудь с мылом, а затем насухо вытереть.

К чему этот путь ведет? К высушиванию естественной смазки вокруг соска, воспалению кожи и к трещинам. Ничего удивительного, что кормление по такой инструкции становится нечеловеческим подвигом во имя материнства. Закусив кончик одеяла, чтобы не кричать от боли, молодая мама из последних сил кормит малыша. Надолго ли хватит ее героизма?

Если кожа вокруг соска покраснела и воспалилась, если на соске нет защитной мозольки и боль во время кормления усиливается, это тревожный признак. В более запущенных случаях кожа на воспаленном участке становится белой (возникает водяной пузырь) или темно-красной (это ссадина соска). И водяной пузырь, и ссадина – это формы воспаления соска, которое может произойти по нескольким причинам.

1. Неправильное прикладывание к груди. Практически все женщины, у которых был опыт роддома, прикладывают ребенка к груди неправильно. Тот самый захват «ножницы» у миллионов российских женщин доведен до автоматизма. Между тем, он опасен. Во-первых, грудь пережимается, и молоко, вместо того, чтобы течь свободно, застаивается на определенных участках, в результате чего нередко возникает лактостаз. Во-вторых, в таком положении ротик младенца «сползает» с околососковой области на сам сосок. А это абсолютно недопустимо! Во рту у крохи должен быть не только сосок, но и околососковый кружок (ареола). Имеет значение и положение малыша во время кормление. Физиологически верным является положение лежа и из-под мышки.
2. Пересушивание кожи. Оно возникает в результате мытья груди с мылом, а уж тем паче – после использования спиртосодержащих растворов.
3. Использование непромокаемых прокладок для подтекающего молока. Такие прокладки создают благоприятную среду для развития воспаления.
4. Неправильное отрывание ребенка от груди в конце кормления. Если кроху оторвать от груди во время сосания, он инстинктивно сожмет деснами грудь и может ее травмировать.
5. Тесная одежда, сдавливающая грудь.

Профилактика воспаления

• Следите за правильным прикладыванием ребенка к груди. Если малыш правильно захватывает грудь, то частота и продолжительность грудных кормлений не ограничивается. Не позволяйте ребенку сосать только сосок, «гонять» его во рту вперед-назад или из стороны в сторону, прикусывать мамину грудь (даже беззубым ртом).
• Грудь грязной не бывает. Во всяком случае, если вы в сей момент не лежите голой грудью в песочнице. А посему вполне достаточно обмывать ее без мыла один-два раза в день.
• Не используйте непромокаемые прокладки. Дома можно вообще обойтись без прокладок, нужно только чаще менять футболки, а «на выход» приобретите вентилируемые прокладки с дырочками.
• Правильно отнимайте ребенка от груди. Либо дождитесь, когда он сам отпустит сосок, либо осторожно вставьте свой мизинец в уголок его рта. Кроха приоткроет ротик, и тогда вы сможете безболезненно вытащить у него свою грудь.
• Если воспаление все-таки возникло, травмированный сосок можно обрабатывать мазями «Пурелан», «Бепантен», «Солкосерил».

Входные ворота для инфекций

Если вовремя не лечить воспаление сосков, то оно может привести к трещинам.

Трещины вызывают во время кормления резкую, жгучую боль, из трещины вытекает сукровица, а во время кормления может сочиться кровь. Такая травма груди опасна, ведь открытая рана становится входными воротами для инфекции, и отсюда уже – всего одни шаг до мастита.

И посему, если у вас возникли трещины, дело не терпит отлагательств.

• Первое, что необходимо предпринять, это вызвать консультанта по грудному вскармливанию. Он определит, как часто нужно сцеживаться, на какое время придется прекратить кормление из больной груди. По телефону этот вопрос решить, к сожалению, невозможно, необходимо осмотреть грудь и определить масштаб катастрофы.
• На время лечения нужно прекратить кормить малыша из больной груди. В зависимости от размера и глубины трещины, это может занять от 12 часов до 2-3 суток. В течение этого времени молоко из больной груди надо сцеживать от 3 до 6 раз.
• Кормить малютку следует из здоровой груди. При необходимости можно докармливать сцеженным молоком из ложечки. Ни в коем случае не используйте для этой цели бутылочку с соской.
• Трещины требуют специального лечения. Консультант посоветует гели для заживления ран. Очень важно, чтобы это были именно гели, а не мази. Ведь нам нужно, чтобы ранка как можно быстрее затянулась, а мази могут лишь ухудшить состояние.
• После заживления трещин вам предстоит еще раз научиться прикладывать кроху к груди, правильно отнимать от груди и подобрать удобную позу для кормления. Лучше это сделать вместе с консультантом, чтобы дважды не наступать на одни и те же грабли.
• Кстати, в процессе лечения и после возобновления кормления обязательно сообщайте консультанту по телефону о вашем состоянии. Если наступило ухудшение, то понадобится еще одна-две встречи для того, чтобы выяснить, в чем дело.

Конечно, любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Поэтому обратите внимание,

Как правильно ухаживать за грудью во время кормления

Прежде всего, забудьте инструкцию о частом мытье груди, особенно с мылом. Если во время гигиенического душа вы ополоснете грудь, этого будет вполне достаточно.

Мыло и любые моющие средства смывают с груди специальную защитную смазку, вырабатываемую железами Монтгомери. А ведь в природе просто так ничего не делается: эта смазка обладает бактерицидными свойствами, предотвращает возникновение ссадин, потертостей, излишнего пересыхания и защищает кожу от патогенных микроорганизмов.

Если грудь необходимо чем-то помыть, лучше использовать средства, которые не оставляют на коже пленки и не влияют на обычную микрофлору кожи. Подойдут для этих целей средства, предназначенные для гигиены интимных мест, особенно те, что не обладают сильным запахом.

В течение дня нет необходимости чем-то намазывать соски.

Впрочем, для профилактики можно использовать средство, которое всегда под рукой и абсолютно бесплатно. Речь идет о вашем собственном молоке (или молозиве). Оно, как известно, обладает противомикробными свойствами. Перед кормлением протрите сосок несколькими капельками молока. После кормления тоже можно выдавить капельку молока, размазать его по соску и ареоле и оставить на пару минут, чтобы высохло. В первые три-четыре недели после родов такая профилактика будет весьма кстати.

Женщинам с особенно нежной кожей сосков можно для этой цели использовать и крем «Пурелан». Сразу после кормления его следует намазать на сосок и ареолу очень тонким слоем. Через несколько минут крем бесследно впитается, не давая коже соска пересыхать.

И, главное, грудное кормление ни в коем случае не должно превращаться в мучение! Это радость и счастье, удивительное ощущение гармонии и единства с малышом. Вы и ваш ребенок заслужили эту радость.

Проблемы с грудью при грудном вскармливании

Изначальная неудача с грудным вскармливанием может быть связана с натертыми, втянутыми или плоскими сосками. Найдите решение, чтобы узнать, как разобраться с этими проблемами.

Слишком поверхностное прикладывание к ареоле и кусание сосков приводит к болезненности сосков, недостаточному опорожнению и, следовательно, застою молока, что может привести к воспалению молочной железы. Чтобы этого не произошло, работайте с вашей техникой прикладывания. Однако не всех проблем можно избежать, поскольку навыки грудного вскармливания должны освоить и мать, и ребенок. Следующие советы помогут вам справиться с возможными проблемами.

Болезненные и натертые соски во время грудного вскармливания

Болезненность сосков может быть первоначально связано с гормональными изменениями и повышенной восприимчивостью к раздражению. Грудь должна привыкнуть к сосанию, и боль должна пройти через несколько дней. Вы также можете почувствовать боль, если ваш ребенок покрывает ртом не всю ареолу, а только небольшую ее часть, тогда он кусает сосок деснами и причинят боль.

Причины могут быть следующими:

• Неправильный метод прикладывания к груди или неправильное положение при кормлении
• Неправильное прикладывание к твердой и заполненной груди при большой выработке молока
• Укороченная уздечка языка
• Сложность с прикладыванием к втянутому соску
• Нажатием на грудь пальцем во время сосания можно вдвинуть сосок в рот ребенка
• Неправильный способ извлечения соска изо рта ребенка после кормления
•  Жадное и жесткое прикладывание к соску голодного ребенка

Болезненность сосков при грудном вскармливании — что делать?

• После прикладывания ребенка к груди убедитесь, что он правильно взял сосок, и что большая часть ареолы находится внутри его рта. Его губы должны быть широко раскрыты и иметь форму, как у рыбы.
•   Делайте короткие перерывы между кормлениями.
•  Если вы чувствуете, что грудь твердая, и к ней трудно прикладывать, сцедите часть молока перед кормлением вручную или молокоотсосом.
• Чтобы стимулировать рефлекс выброса молока перед кормлением, сполосните грудь теплой водой и сцедите немного молока.
•   Мойте грудь водой не чаще двух раз в день. Не используйте мыло, поскольку оно сушит и раздражает сосок.
•  Проветривайте чувствительные соски. Дома носите свободные, хлопчатобумажные и воздухопроницаемые блузы, и надевайте бюстгальтер и прокладки для груди перед выходом.
• Между кормлениями приложите к болезненным соскам настойку шалфея или календулы.
•  Протрите соски своим молоком после кормления.
• Извлеките сосок изо рта ребенка, вставив палец между грудью и уголком его рта. Таким образом, вы можете нарушить вакуум, и сосание прекратится.

Если на соски присутствуют такие трещины, что из-за боли грудное вскармливание невозможно, кормите ребенка с помощью принадлежностей, которые не нарушают рефлекс сосания, до тех пор, пока соски не заживут.

Втянутые или плоские соски и грудное вскармливание

Плоские или втянутые соски могут первоначально препятствовать грудному вскармливанию, но они не являются причиной отказа от него. Правильный метод прикладывания — это половина дела в решении этой проблемы.

• Кормите как можно чаще. Частое сосание – это лучшее упражнение по формированию сосков.
• Сцеживайте молоко молокоотсосом перед кормлением, чтобы легче осуществить эффективное прикладывание к ареоле.
•  Формируйте сосок пальцами между кормлениями. Держите сосок между большим и указательным пальцами, растирайте его вперед и назад и осторожно тяните. Вы также можете использовать шприц, чтобы вытянуть сосок, предварительно срезав кончик для иглы шприца и повернув плунжер.
•  Сцеживайте молоко молокоотсосом после кормления и между ними — это также отличное упражнение для сосков.

Что делать, если трудно кормить грудью из-за чувствительных или сухих сосков?

Сегодня расскажу каким именно кремом для сосков мы комплектуем наши сумочки в роддом! Наш фаворит и настоящий помощник мамам в этом деле — это PureLan 100! Если у Вас возникли проблемы с грудным вскармливанием, крем PureLan защитит соски от сухости. Он на 100% состоит из ланолина (шерстяного воска) и не содержит каких-либо искусственных добавок или консервантов! И что немало важно перед кормлением крем можно не смывать! Вы также можете использовать его для смягчения других сухих участков кожи. Крем PureLan настолько безопасен, что его можно наносить даже на кожу ребенка.


 Многие женщины сталкиваются с болью и дискомфортом при кормлении грудью, чаще всего в начале кормления. Вы можете чувствовать боль в сосках, особенно если уже есть повреждения и трещины, покалывание в груди, тяжесть и «распирание» при приходе молока, иногда схваткообразные боли в животе во время кормления.
Часто маме, только начавшей кормить, кажется, что это никогда не пройдет. Но обычно эти проблемы решаются быстро, мама и малыш привыкают друг к другу и кормление превращается в удовольствие для обоих.

Стоит с каждым случаем разобраться подробнее. Боль в сосках может быть обусловлена повышенной чувствительностью мамы, непривычными ощущениями. Это бывает в первые дни после родов и проходит достаточно быстро, часто больно только первые секунды. При этом прикладывание правильное, соски не повреждены и, хоть маме временами некомфортно, но обычно вполне терпимо.
 Изредка причины боли — сухая, поврежденная кожа груди или анатомические особенности мамы и малыша (повреждения кожи, операции, травмы груди, проблемы с уздечкой под языком или с нёбом ребёнка, инфекционные поражения). Гораздо чаще боль в сосках говорит о неправильном прикладывании, особенно если есть трещины и ссадины. И начинать «копать» нужно именно здесь. Причем прикладывание может испортиться и у вполне опытного сосунка — меняется прикус, условия кормления, поведение, растут новые зубки. Научиться правильно прикладывать ребёнка к груди обычно несложно, но если у вас возникают проблемы, стоит больше об этом узнать или обратиться к консультанту. Следите, чтобы ребенок широко открывал ротик, выворачивал нижнюю губку, глубоко захватывал ареолу и не прикусывал грудь во время кормления, чтобы поза была удобной, грудь, если нужно, придерживайте снизу всей ладонью. Если в процессе кормления ребёнок сползает на сосок, нужно забрать у него грудь и подать снова правильно. Также важно правильно забирать грудь — вложив свой палец в уголок ротика ребёнка. Тянуть и выдергивать грудь изо рта нельзя. Если есть трещины, то кормление всё равно возможно, даже при сильных повреждениях. При правильном прикладывании сосок находится глубоко в полости рта ребенка, и основная нагрузка приходится на ареолу. Если боль невозможно терпеть, и трещины только на одной груди, можно попробовать кормить второй грудью, а больную сцеживать. Иногда используют накладки для груди, но можно справиться и без них. Вот именно для этих целей мы комплектуем наши сумочки кремом для груди PureLan 100! Так же хорошо принять воздушную ванну, после кормления малыша, т.е больше держать грудь на воздухе, смазывать сосок и ареолу каплей молока.Бывает, малыш прикусывает грудь зубками или деснами, тянет и выкручивает соски. Этого допускать нельзя. Если в такой ситуации не забирать грудь и не показывать, что вам больно — привычка может закрепиться. В практике случается, что покусанная мама бросает кормить своего «мучителя».Бывает больно при «приливах» молока, особенно когда оно только пришло после родов. Вы можете чувствовать покалывание, распирание груди, тяжесть, локализованную боль. Нужно следить за регулярностью прикладывания (не реже, чем через 2 часа), сцеживаться только по необходимости, при сильном нагрубании (до облегчения), можно очень мягко поглаживать грудь, помогает приложить лед после кормления минут на 5.Следите за грудью и периодически ощупывайте ее, чтобы не пропустить признаки возможного застоя молока: уплотнения, сильная боль в какой-то доле или всей груди, высокая температура, после кормления не становится легче, кожа груди краснеет. В таком случае нужно обратиться за помощью к врачу или консультанту, а главное продолжать прикладывать ребенка к груди часто и правильно.

Боли в животе чаще всего испытывают женщины, рожавшие не первый раз. При кормлении выделяется гормон окситоцин, который сокращает матку после родов. Процесс этот важен и неизбежен, иногда это просто тянущие ощущения, иногда сильные и болезненные. Обычно это проходит через неделю-две после родов.
 Постарайтесь расслабиться, принять удобную позу, погладить живот. Помните, что это скоро пройдет. Все же боль при настоящих схватках была намного сильнее, осталось потерпеть совсем немного. Как видите, боль — это субъективное ощущение, она не всегда говорит о патологии, но всегда требует внимания.

Мама посвящает кормлению много времени, поэтому крайне важно не забывать о себе и делать так, чтобы кормить было в радость, а время кормления стало отдыхом. Вам не нужно особым образом мыть грудь перед кормлением или после него. Просто ополосните грудь чистой водой, принимая ежедневный душ или ванну. Избегайте средств, пересушивающих или повреждающих кожу. Не используйте для очищения сосков и ареол мыло или антисептики — они делают кожу сухой, что может привести к появлению трещин. Уже во время беременности железы Монтгомери, окружающие сосок, начинают выделять жировую бактерицидную смазку. Лучше всего, чтобы данную функцию выполняло именно это природное вещество. После кормления Вы можете сцедить несколько капель молока, нежными движениями втереть их в кожу и дать высохнуть. Бюстгальтер и вкладыши должны пропускать воздух. Откажитесь от бюстгальтеров с синтетической подкладкой. И помните, что грудное молоко — это самое лучшее, что может дать мама своему малышу!

Болит грудь при кормлении: причины и пути решения

Среди причин появления трещин можно отметить:

• неправильную технику прикладывания к груди — малыш при сосании захватывает не всю ареолу, а лишь ее часть. Сосок при этом располагается у десен, а не в области неба, где должен быть при правильной технике. В результате трения десен образуются трещины;
• резкое прекращение кормления, без остановки сосания — нежная кожа сосков травмируется, если мама внезапно забирает у малыша грудь;
• неудобная поза при кормлении — малыш может находиться далеко от груди, в результате чего кожа сосков будет растягиваться и травмироваться.

Как правило, для лечения этой проблемы используют заживляющие кремы и мази. Самый распространенный вариант — это Medela PureLan. Он разработан специально для лечения проблем с грудью, не содержит вредных добавок, ароматизаторов, консервантов. Его не нужно смывать с кожи перед кормлением, что очень удобно во время прогулок.

Также можно попробовать использовать накладки для груди из силикона, благодаря которым женщине будет не так больно кормить грудью. Они не допускают прямого контакта с ранками и обеспечивают правильный захват соска. Чтобы заживление проходило как можно скорее, ко всему прочему, специалисты рекомендуют принимать воздушные ванны и не носить тесное нижнее белье.

Можно ли принимать Нурофен кормящей маме? Нурофен при грудном вскармливании (ГВ)

Можно ли Нурофен® при грудном вскармливании

Ибупрофен¹, входящий в состав препарата Нурофен^®, хорошо изучен^2-5. В результате исследований обнаружено, что ибупрофен может проникать в грудное молоко в незначительных количествах, но без каких-либо отрицательных последствий для здоровья грудного ребенка^6-10.

Из-за чрезвычайно низких уровней в грудном молоке и безопасного использования у младенцев в дозах, значительно превышающих те, которые выделяются с грудным молоком, ибупрофен является предпочтительным выбором в качестве обезболивающего или противовоспалительного средства у кормящих матерей⁵.

Поэтому при кратковременном применении Нурофен^® для кормящих мам разрешен^1,6,7,8,9 (Нурофен^®, Нурофен^® Форте, Нурофен^® Экспресс, Нурофен^® Экспресс Форте, Нурофен^® Экспресс Леди и Нурофен^® Интенсив) и не требует прекращения кормления грудью. В случае неоходимости долговременного применения следует в обязательном порядке обратиться к врачу.

Таблетки или гель

В зависимости от вида боли мама принимает решение о выборе формы выпуска. Если беспокоят болезненные ощущения в суставах, мышцах, спине, невралгии, то лучше выбрать препарат для наружного применения, то есть гель Нурофен^® Экспресс¹⁰. Из тюбика выдавливают 4—10 см и втирают в кожу над больным местом до полного впитывания¹⁰.

Таблетки или капсулы для приема внутрь показаны при широком спектре состояний, связанных с болью разной локализации или лихорадкой^1,6-10.

Как принимать кормящей маме

Всю линейку препаратов Нурофен^®при кормлении грудью всегда принимают с осторожностью, ведь от этого зависит не только здоровье мамы, но и малыша. Нурофен^® Форте, Нурофен^® Экспресс, Нурофен^® Экспресс Форте, Нурофен^® Экспресс Леди, Нурофен^® Интенсив и Нурофен^® во время лактации принимают до 3-х дней, в минимальной эффективной дозе^1,6-10.

Дозировка при кормлении грудью

На какой Нурофен^® при грудном вскармливании стоит обратить внимание и какую дозировку выбрать?

Инструкция по применению каждого препарата из линейки Нурофен^® поможет разобраться в отличиях.

Лекарственные средства Нурофен^® и Нурофен^® Экспресс принимают по таблетке (200 мг ибупрoфена в каждой) до 3-х раз в день^1,8. Нурофен^® Форте, Нурофен^® Экспресс Леди и Нурофен^® Экспресс Форте содержат увеличенные дозы, уже по 400 мг ибупрофена в таблетке или капсуле^6,7,9. Их нужно принимать с осторожностью и не более 3-х раз в день^6,7,9.

При сохранении симптомов в течение 2-3 дней необходимо обратиться к врачу⁶.

Подробнее ознакомиться с инструкциями препаратов Нурофен^® можно в разделе «Инструкции».

1. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен®, таблетки, РУ П N013012/01

2. R T Weibert, R J Townsend, D G Kaiser, A J Naylor. Lack of ibuprofen secretion into human milk. Clin Pharm. Sep-Oct 1982; 1(5):457-8.
3. K Walter, C Dilger Ibuprofen in human milk Br J Clin Pharmacol,1997 Aug;44(2):211-2.
4. Riccardo Davanzo, Jenny Bua, Giulia Paloni, Giulia Facchina. Breastfeeding and migraine drugs Eur J Clin Pharmacol, 2014 Nov; 70(11):1313-24.
5. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс Форте, капсулы, РУ ЛСР-005587/10
6. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен®Форте, РУ П N016033/01
7. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс, капсулы, РУ П N014560/01

9. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс Леди, РУ ЛП-001984
10. Инструкция по медицинскому применению лекарственного препарата Нурофен® Экспресс, гель, РУ П N015794/01

6 проблем с грудным вскармливанием в первую неделю — решено

Проблемы с грудным вскармливанием новорожденного? Прочтите наши советы экспертов, чтобы решить типичные проблемы с грудным вскармливанием в первую неделю

Кэти Гарбин, медсестра, акушерка и консультант по грудному вскармливанию:
В течение семи лет Кэти была научным сотрудником известной исследовательской группы Hartmann Human Lactation Group, поддерживая кормящих матерей дома и в больницах. Мама двоих детей до сих пор работает с семьями, а также проводит учебные дни для медицинских работников и выступает на международных конференциях.

Грудное вскармливание не всегда легко, и если вы испытываете трудности, вы не одиноки. Фактически, исследование более 500 мам в США показало, что 92% из них сообщили о проблемах с грудным вскармливанием к третьему дню. ¹ К счастью, со многими трудностями при кормлении грудью в раннем возрасте справиться просто — вот мои решения наиболее распространенных проблем, с которыми мамы сталкиваются в первую неделю.

Задача 1: Грудное вскармливание больно!

Боль во время грудного вскармливания обычно сводится к болезненным, нежным соскам, особенно после того, как молоко «выходит» примерно через два-четыре дня после родов. ² Ваш ребенок будет кормить каждые пару часов, а это значит, что проблема может быстро усугубиться: у некоторых мам соски трескаются, кровоточат или покрываются волдырями. Ой!

Решения ³

• Проверьте прикладывание ребенка к груди. Ваш ребенок неправильно сосет грудь — наиболее вероятная причина боли при кормлении грудью. У вашего новорожденного должна быть большая часть нижней части ареолы (темная кожа вокруг вашего соска) во время кормления, при этом ваш сосок должен быть прижат к нёбу, нежно зажатый языком.
• Обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , чтобы убедиться, что рот и тело вашего ребенка расположены правильно и нет других проблем с захватом груди. Они также могут проверить ротовую полость вашего ребенка, чтобы узнать, нет ли каких-либо физических проблем.
• Попробуйте разные позы для грудного вскармливания . Непринужденная, перекрестная опора, подмышка («мяч для регби») или удержание лежа могут снять давление с наиболее болезненных участков груди.
• После кормления осторожно протрите поврежденные соски несколькими кусками смоченной водой ваты, чтобы удалить мусор, который может привести к инфицированию.
• Высушите соски на воздухе или промокните их очень чистым, мягким муслином или фланелью, так как инфекция может процветать во влажных условиях. Используйте одноразовые или моющиеся прокладки для кормления, чтобы абсорбировать вытекшее молоко, не забывая регулярно их менять.
• Успокойте соски. Снимите болезненность и любую сухость кожи с помощью ультрачистого ланолинового крема или аккуратно нанесите несколько капель собственного грудного молока — вам не придется удалять их перед следующим кормлением. Вы также можете попробовать прокладки из гидрогеля прямо из холодильника.Эти повязки для сосков охлаждают и обеспечивают мгновенное облегчение боли при грудном вскармливании, создавая идеальные условия для заживления.
• Защитите соски. Накладки на грудь предохраняют одежду от трения о больные места.
• Будьте терпеливы. Обычно болезненные ощущения проходят через несколько дней, когда ваше тело привыкает к грудному вскармливанию и сосание вашего ребенка становится более эффективным.
• Проконсультируйтесь с врачом, консультантом по грудному вскармливанию или специалистом по грудному вскармливанию, если боль при кормлении грудью не проходит через несколько дней.Постоянная болезненность сосков может быть признаком инфекции, требующей приема лекарств.

Проблема 2: Мой ребенок не прикладывает грудь должным образом

Некоторым новорожденным просто не удается получить хороший захват — возможно, потому, что вам обоим нужно немного больше времени, чтобы координировать кормление грудью, или потому, что они родились преждевременно, испытывают дискомфорт после тяжелых родов, или у их мамы плоские или втянутые соски.

Решения

• Получите поддержку консультанта по грудному вскармливанию или специалиста по грудному вскармливанию, который сможет диагностировать причину проблемы и разработать план, который поможет вам ее преодолеть.
• Вытяните перевернутые или плоские ниппели . Формирователи сосков удобно помещаются внутри бюстгальтера и оказывают легкое давление, которое помогает вытягивать соски для поддержки грудного вскармливания.
• Используйте разные зацепы , чтобы облегчить жизнь новорожденному. Для эффективного кормления ей необходимо чувствовать поддержку, комфорт и возможность дышать. Убедитесь, что вы не держите ее за голову и не толкаете ее. Непринужденный стиль кормления под руководством ребенка побуждает вашего ребенка использовать свои врожденные рефлексы, облегчая для него прикосновение к вашей груди и захват. ⁴
• Вносите небольшие корректировки во время кормления. Вместо того, чтобы класть ребенка на грудь и снимать ее, вызывая у вас обоих разочарование, постарайтесь обеспечить ей удобное положение и удобство. Держите ее тело и ягодицы близко к себе, поддерживайте ее через подплечье и крепко держите, чтобы она чувствовала себя в безопасности. Положите ее голову на ваше запястье, чтобы она могла немного наклониться назад и дать ей больше места для дыхания. Ее подбородок должен прилегать к вашей груди. Если незначительные изменения не улучшают комфорт вашего ребенка, обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию.
• Пропустить через щитки сосков. Если ваш ребенок не захватывает грудь, консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать использовать накладки для сосков, чтобы дать вашему ребенку более крупную и твердую цель, к которой он мог бы прикрепляться. В общем, щитки для сосков следует рассматривать как краткосрочное решение.

Проблема 3: Мне не хватает грудного молока

Первоначально вы будете вырабатывать небольшое количество грудного молока, потому что гормональные изменения, вызывающие выработку молока, происходят медленно и не закончатся примерно до второго-четвертого дня. ² Это может вызвать у вас беспокойство, что ваш ребенок не получает достаточно, но, поскольку его желудок сначала крошечный, и он часто ест, это не проблема. В течение первых нескольких дней вам нужно беспокоиться только о том, теряет ли ваш ребенок больше веса, чем ожидалось, и у него слишком мало мокрых и грязных подгузников, или если у него появляются признаки обезвоживания. Чтобы получить полное объяснение того, как часто ваш новорожденный должен мочиться и мочиться, прочитайте кормление новорожденного грудью: чего ожидать в первую неделю.

Решения

• Обратитесь за помощью к консультанту по грудному вскармливанию, специалисту по грудному вскармливанию или медицинскому работнику, который сможет определить, есть ли у вас проблемы с молоком.Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.
• Кормите по запросу, а не по расписанию. В первую неделю после рождения новорожденный захочет кормиться не реже одного раза в два-три часа (а может и больше!) В течение дня и ночи. Эта частота помогает увеличить производство молока.
• Берегите себя. С новорожденным не всегда легко, но старайтесь отдыхать, когда можете, хорошо питайтесь и как можно больше помогайте по хозяйству и детям постарше, чтобы вы могли сосредоточиться на грудном вскармливании.
• Попробуйте выразиться. Если ваш ребенок часто кормит ребенка, но при этом не прибавляет в весе , консультант по грудному вскармливанию или специалист по грудному вскармливанию может порекомендовать сцеживать , чтобы увеличить количество молока. Если молоко еще не поступило, двойной электрический молокоотсос Medela Symphony для больниц имеет программу «Начальный», которая имитирует кормление новорожденного в первые несколько дней.

Проблема 4: Моя грудь действительно полная и твердая

Когда придет ваше молоко, ваша грудь станет более полной и упругой.Если ваш ребенок ест хорошо и часто, это должно пройти без проблем. Однако у некоторых женщин грудь становится твердой, как скала, а также может быть нежной, неудобной и даже болезненной — это состояние называется нагрубанием груди. Наполненные груди также могут быть довольно горячими из-за всей активности внутри — это как пробка! Хотя это временное явление, часто длящееся от 24 до 48 часов, набухание также может затруднить захват ребенка, поскольку соски могут стать плоскими. ⁵

Решения

• Чаще кормите ребенка. Старайтесь кормить по крайней мере восемь-двенадцать раз каждые 24 часа. Это основное лечение этого состояния — дополнительные советы и рекомендации можно найти в нашей статье о нагрубании груди. ^6,7
• Обратитесь к врачу , консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию, если симптомы длятся более 48 часов, у вас жар или ваш ребенок не может кормить грудью из-за набухания.

Проблема 5: Моя грудь протекает

Протекающая грудь очень часто встречается в первые дни кормления грудью, когда поступает молоко.Вы можете протекать из одной груди, когда кормите ребенка из другой, лежа на животе во время сна или когда что-то неожиданно стимулирует ваш рефлекс подавления — например, другой ребенок плачет в супермаркете. Утечка обычно проходит через шесть недель или около того.

Решения

• Защитите свою одежду , надев одноразовые или моющиеся прокладки для бюстгальтера днем ​​и ночью.
• Не теряйте ни капли! Насадки для сбора молока помещаются в бюстгальтер и собирают вытекшее молоко.Они полезны, когда утечка слишком велика для прокладок для кормления или если из одного соска капает, пока вы кормите другой. Если вы хотите сохранить собранное молоко, вы можете использовать только молоко, собранное во время кормления грудью. Храните в стерильном контейнере и, если вы не собираетесь сразу кормить им ребенка, немедленно поместите в холодильник и используйте в течение 24 часов. Не носите коллекционные ракушки более двух-трех часов за раз.

Проблема 6: Я думаю, что вырабатываю слишком много молока

Иногда, когда приходит ваше молоко, оно действительно входит! В первые несколько недель у вас может быть временный избыток предложения, но вскоре он должен утихнуть. ⁷ До тех пор большую часть времени ваша грудь может быть болезненной и твердой, даже сразу после кормления, а также может происходить утечка большого количества молока. Ваш ребенок может кашлять и шлепать из-за того, что вы опускаете воду, рвоту, как только он начинает двигаться после кормления, и у него может быть неудобный животик или взрывной пенистый зеленоватый стул. Все это говорит о том, что у вас может быть слишком много молока, но эта проблема может разрешиться сама собой, как только ваша грудь приспособится к своей новой работе.

Решения

• Сцеживайте немного молока вручную в начале каждого кормления, чтобы уменьшить силу опускания.
• Попробуйте непринужденную позу для кормления , чтобы ваш ребенок мог лучше контролировать выработку молока. Или используйте положение колыбели: возьмите ее за плечи, следя за тем, чтобы голова ребенка слегка отклонялась назад и опиралась на ваше запястье. Ее тело будет опираться на ваше, наклоняясь по диагонали.
• Будьте нежны и терпеливы. Позвольте вашему ребенку отдыхать и переваривать молоко как во время, так и после кормления. Слишком частое или слишком быстрое перемещение ее могло вызвать тошноту.По мере роста она будет лучше справляться с потоком, который в любом случае может замедлиться.
• Используйте полотенце или муслиновую ткань , чтобы смягчить поток, если ваш ребенок будет перегружен, когда у вас начнет течь молоко, и наденьте кожух для сбора молока на другую грудь, чтобы уловить любые протечки.
• Обратитесь за советом к консультанту по грудному вскармливанию или специалисту по грудному вскармливанию , если через несколько недель у вас все еще возникают трудности . Они оценят вас и могут посоветовать одностороннее кормление или заблокировать кормление, если вам нужно уменьшить количество молока.

Читайте дальше: трудности с грудным вскармливанием в следующие несколько недель и проблемы с грудным вскармливанием после первого месяца

Советы по облегчению боли при грудном вскармливании

Грудное вскармливание — это естественный и удобный способ накормить младенца для мам, выбравших этот путь. Но это также процесс обучения для вас и вашего ребенка. Что редко обсуждается, так это то, что, хотя по большей части грудное вскармливание совсем не больно, иногда больно — очень сильно. Любой, кто кормил ребенка грудью, знает, что иногда дискомфорт неизбежен, особенно вначале.Взаимодействие с другими людьми

К сожалению, многие молодые матери открывают для себя эту истину из первых рук, когда они одни, переутомлены и всего через несколько дней после начала кормления грудью имеют болезненно набухшую грудь, болезненные уплотнения, трещины на сосках или воспаленные ареолы.

Боль при кормлении грудью

Большинство болезненных симптомов кормления грудью поддаются лечению и предотвращению. Информация является ключевой — в идеале, до того, как возникнут болезненные соски и другие болезненные проблемы, — но в любой момент можно внести изменения, чтобы значительно облегчить симптомы.Даже если вы все делаете «правильно», вы все равно можете столкнуться с болезненными ощущениями в сосках или дискомфортом в тканях груди.

К счастью, облегчение может быть просто вопросом внесения небольших изменений, поэтому не сдавайтесь, потому что вы думаете, что обречены на постоянную боль при кормлении грудью. Итак, как же пережить временную (хотя иногда и мучительную) боль? Мы здесь, чтобы помочь.

Грудное вскармливание — это не то, что большинство женщин понимает идеально (или безболезненно) без руководства, практики и поддержки.Помощь есть, и службы поддержки в период кормления грудью могут помочь вам.

Правильная защелка — ключ

Прежде всего, возьмите трубку и позвоните своему врачу, акушерке или консультанту по грудному вскармливанию, чтобы получить совет или направление к местному специалисту по грудному вскармливанию. Вы также можете обратиться к своим друзьям, врачу, в больницу, акушерку, доулу или родильницу. справочный центр местных служб поддержки грудного вскармливания.

Знайте, что эти проблемы очень распространены, и вам не нужно выяснять (или страдать) свои проблемы с грудным вскармливанием в одиночку.Чаще всего болезненные соски, болезненные уплотнения и набухшие груди являются результатом плохого захвата и неполного истощения запасов молока.

Без коррекции неэффективный болезненный захват может усилить ваш дискомфорт и потенциально снизить выработку молока, особенно если вы в конечном итоге предпочитаете одну грудь другой или не полностью опорожняете грудь при каждом кормлении.

В поисках помощи

Посещение сертифицированного консультанта по грудному вскармливанию поможет вам исправить любые проблемы с захватом, разработать оптимальное положение для кормления и выяснить, есть ли какие-либо другие причины.Но что вы можете сделать, если у вас назначена встреча через два дня, но вам сейчас больно?

А пока попробуйте самостоятельно менять положение грудного вскармливания. Убедитесь, что ваш ребенок не только прикладывает грудь к соску, но и соединяется с ареолой. Другие простые решения, которые могут помочь уменьшить боль, включают использование крема для сосков, легкий массаж «забитых» молочных протоков и сушку груди на воздухе между кормлениями.

Простое изменение положения часто помогает ребенку по-другому захватить грудь, что дает перерыв в любых болезненных участках сосков и стимулирует прохождение молока через всю грудь, чтобы предотвратить закупорку протоков, что является предвестником мастита.

Например, если вы обычно кормите грудью, держа ребенка на груди, попробуйте боковой футбольный захват или лягте на кровать и попробуйте кормить ребенка из этого положения. Поэкспериментируйте, чтобы подобрать позу, которая максимально облегчит вам боль. Использование подушки для кормления, на которой подпирает ребенка, также может помочь исправить положение и захват, а также уменьшить дискомфорт.

Другие советы

Попробуйте некоторые из следующих мер по облегчению боли при кормлении грудью. Хотя эти меры по обеспечению комфорта не обязательно решат более серьезную проблему, если у вашего ребенка есть проблема с захватом, они притупят вашу боль и помогут вам держаться там, пока вы не получите необходимую помощь при лактации.

• Нанесите отпускаемую без рецепта мазь для кормления грудью, например ланолин. Эти типы мазей хороши тем, что вам не нужно вытирать их с сосков, когда пришло время кормить грудью — их можно безопасно держать на сосках, пока ваш ребенок ест.
• Приложите холодные компрессы, чтобы уменьшить болезненность от набухшей груди
• Рассмотрите возможность использования безрецептурных успокаивающих средств, например, Lansinoh Soothies.
• Дайте воздуху соски после кормления. Это может показаться странным, но если просто оставить соски открытыми на несколько минут после кормления, это действительно поможет облегчить боль при потрескавшихся или кровоточащих сосках.Грудное молоко на самом деле действует как защитное средство и увлажняющий крем, поэтому не вытирайте соски, пока они не высохли на воздухе.
• Если боль и дискомфорт постоянны, вы можете принимать безрецептурные обезболивающие, такие как тайленол (ацетаминофен) или мотрин (ибупрофен).
• Попробуйте расслабляющие дыхательные техники, которым вас, возможно, научили на занятиях по дородовым родам или которым вы научились на занятиях йогой.
• Сжимайте грудь, чтобы помочь ребенку быстрее получить молоко; сокращение времени, в течение которого ребенок находится на груди.

Другие причины

Хотя некоторый дискомфорт является нормальным при кормлении грудью, особенно боль в сосках, когда вы и ваш ребенок учитесь кормить грудью, если вы испытываете какие-либо другие симптомы, такие как лихорадка, боль в груди, озноб, сыпь или покраснение на коже груди, вам необходимо будет пройти обследование у медицинского работника, так как вы, возможно, страдаете маститом.

Мастит

Мастит — это воспаление и инфекция молочных протоков (обычно расположенных в болезненной покрасневшей области груди или рядом с ней).Это распространенное болезненное заболевание, требующее обследования у медицинского работника.

Мастит часто развивается одновременно с игнорированием захвата груди или другими проблемами грудного вскармливания, поэтому при первых признаках боли очень важно обратиться за помощью в период лактации, чтобы избежать развития более серьезных осложнений грудного вскармливания. Обычным протоколом лечения является прием антибиотиков и продолжение грудного вскармливания, после которого он имеет тенденцию рассасываться в течение нескольких дней. (Да, продолжать грудное вскармливание при мастите безопасно и рекомендуется.)

Слово Verywell

Грудное вскармливание может быть наградой, особой связью между матерью и ребенком, а также удобным и недорогим выбором пищи для вашего ребенка. Однако правда в том, что иногда это болезненно, и не всегда легко разобраться в этом самостоятельно.

При первых признаках дискомфорта обращайтесь за помощью к специалисту по грудному вскармливанию (или другому медицинскому работнику, или к вашим друзьям и родственникам, кормящим грудью) и знайте, что для большинства женщин эти начальные боли будут кратковременными.Важно, чтобы вы получили ответы на свои вопросы, избавились от дискомфорта и накормили ребенка (как бы вы это ни выбрали).

Болят соски или грудь? Вот помощь … • KellyMom.com

Нормальна ли боль в сосках в первые недели?

Некоторые матери вообще никогда не испытывают боли в сосках, но исследования показывают, что у большинства женщин в США и других западных странах вначале возникают некоторые боли в сосках. Как отличить эту типичную боль в сосках от проблемы, для решения которой поможет помощь опытного консультанта по грудному вскармливанию и / или IBCLC (консультанта по грудному вскармливанию, сертифицированного Международным советом)?

Типичная боль в сосках («временная болезненность»), которая не , а , обычно указывает на проблему:

• Боль при захвате, которая длится не более 30 секунд после кормления.Это часто описывается как легкая боль или дискомфорт, но поскольку болевые ощущения очень субъективны, каждая мать испытывает боль по-разному — некоторые матери чувствуют более сильную боль. Боль не должна продолжаться на протяжении всего кормления, и между кормлениями не должно быть боли.
• Боль обычно достигает пика примерно на третий день после рождения и проходит в течение двух недель.
• Нет повреждений кожи — нет трещин, волдырей или кровотечений.
• Ваш сосок должен выглядеть одинаково до и сразу после кормления — не сплющенным, не сморщенным и не защемленным.

Обратитесь за помощью к опытному консультанту по грудному вскармливанию и / или IBCLC, если у вас возникнет следующее:

• Сильная мучительная боль
• Боль, которая продолжается в течение всего кормления
• Боль между кормлениями
• Боль, которая продолжается после первых двух недель
• Повреждение кожи — трещины, волдыри или кровотечение

Если у вас возникла какая-либо из вышеперечисленных проблем, не позволяйте никому говорить вам, что «все в порядке» — это либо признак того, что нанесен ущерб, либо наличие какого-либо основного состояния (инфекция и т. Д.)). Если вы испытываете боль, которая заставляет вас бояться кормить ребенка или которую вы описываете как мучительную, или если у вас потрескались или кровоточили соски, то это НЕ типично, и почти всегда есть что-то, что можно сделать, чтобы решить эту проблему и облегчить боль. Пожалуйста, не думайте, что это просто «каким должно быть грудное вскармливание», и просто страдайте от этого — попросите о помощи! Это не значит, что вы делаете что-то неправильно — причин может быть множество, от анатомических проблем до инфекции.Растрескивание, кровотечение или любое другое повреждение сосков не является типичным — что-то вызывает повреждение и боль , и хороший IBCLC может помочь вам найти причину. Посещение опытного специалиста по грудному вскармливанию может иметь решающее значение.

Что нужно выяснить, если у вас болят соски:

• Было ли грудное вскармливание болезненным, когда появилось молоко? Набухание может затруднить захват ребенка грудью. Смягчение обратным давлением или сцеживание небольшого количества молока могут помочь ребенку получить более глубокий захват, не причиняющий вреда.
• Ваш сосок выглядит сплющенным, сморщенным или защемленным, когда ребенок расстегивает замок? Вы видите белую линию на соске, когда ребенок расстегивается? Обычно это признак неглубокой защелки. Неглубокий захват обычно можно исправить, изменив технику захвата, но он также может быть вызван анатомическими особенностями мамы или ребенка.
• Есть ли у вас повреждения кожи (синяки, трещины, волдыри, кровотечения)? Пока вы исследуете и устраняете причину повреждений, используйте эти советы — Исцеление поврежденной кожи в области сосков.
  Некоторые потенциальные причины боли и повреждения сосков включают:
  • мелкая защелка, губы ребенка поджаты внутрь, а не отогнуты наружу при грудном вскармливании, вынимание ребенка из груди без предварительного прерывания всасывания;
  • Необычная анатомия младенца, такая как уздечка языка или губ, необычная форма неба, опущенный подбородок, короткий язык;
  • сильное / необычное сосание; зажим / сжимание челюсти;
  • Необычная анатомия сосков, например втянутые или плоские соски, очень длинные или большие соски.
• У вас есть сыпь на соске или ареоле? Контактный дерматит (от подушечек для груди, кремов для сосков, мыла / моющих средств и т. Д.), Экзема, псориаз, ядовитый плющ / дуб — все это может присутствовать на сосках или груди и вызывать воспаление сосков.
• Вы пользуетесь молокоотсосом? Фланцы насоса неправильного размера, слишком высокие настройки всасывания или слишком медленные настройки цикла могут вызвать боль или повреждение сосков.
• Испытываете ли вы боль между кормлениями (в дополнение к кормлению или вместо него)? Исследуйте молочницу (дрожжевую инфекцию), побледнение (побеление) сосков и спазм сосудов.
• Есть ли у вас сильный рефлекс выброса / выделения молока? Некоторые дети зажимают сосок, чтобы замедлить поток молока, что вызывает боль.
• Боль началась через несколько недель или месяцев без проблем? См. Почему мои соски болят после месяцев безболезненного кормления грудью?
• Вы кормите грудью во время беременности новорожденным? Обратите внимание на болезненность сосков во время беременности.

Дополнительные ресурсы по больным соскам:

• Когда ребенок кусается @ KellyMom
• Болезненные соски от Dr.Джек Ньюман
• Болезненные / потрескавшиеся соски от Австралийской ассоциации грудного вскармливания
• Ой! Что делать, если накачивание больно? Нэнси Морбахер, IBCLC, FILCA
• Berens P, et al. Клинический протокол ABM № 26: Постоянная боль при грудном вскармливании. Breastfeed Med. 2016 Март; 11 (2): 46-53. DOI: 10.1089 / bfm.2016.29002.pjb. Epub 2016 16 февраля
• Cadwell K, et al. Уменьшение боли и лечение болезненности сосков у кормящих матерей. J Perinat Educ. 2004 Зима; 13 (1): 29-35.
• Боль в сосках: причины, методы лечения и средства правовой защиты Джахан Мартин, из LEAVEN, Vol.36 № 1, февраль-март 2000 г., стр. 10-11.
• Экзема ареолы и соска у кормящей женщины, Пенни Лейн DNP, CNM, IBCLC
• Баранкин Б, Гросс М.С. Экзема сосков и ареол у кормящей женщины. J Cutan Med Surg. 2004 3 мая.

Распространена ли боль в груди в первые дни жизни?

Когда количество молока увеличивается («поступает») через 2–5 дней после рождения, это нормально, когда грудь становится больше и кажется тяжелой, теплой и неудобной.Набухание обычно начинается на 3-5 день после рождения и проходит в течение 12-48 часов при правильном лечении (7-10 дней без надлежащего лечения). Подробнее о минимизации и лечении нагрубания читайте здесь: нагрубание. См. Также набухание при тандемном грудном вскармливании.

Боль в груди

Если вы испытываете боль в груди, необходимо изучить следующие моменты.

• Набухание (помимо появления в течение первой недели, вы также можете испытать нагрубание, если пропустите сеанс грудного вскармливания или слишком долго ждете между сеансами кормления грудью)
• Забитые протоки и мастит являются наиболее частыми причинами боли в груди у кормящих матерей (кроме нагрубания).
• Боль в груди иногда связана с сильным рефлексом выброса / выделения молока и переизбытком молока. Эта боль появится, когда молоко подойдет, вскоре после начала кормления; она обычно уменьшается со временем и проходит в течение первого месяца после рождения.
• Феномен Рейно / вазоспазм может вызывать глубокую боль в груди.
• Некоторая боль в груди также может быть вызвана напряжением грудных мышц, что приводит к снижению притока крови к груди и соскам. Эдит Кернерман, IBCLC, выдвинула гипотезу и описала этот набор симптомов, называемый синдромом сжатия молочной железы (подробнее об этом здесь), который лечится с помощью массажа грудных мышц.
• Иногда боль в груди может быть вызвана травмой соска, растяжением или травмой мышц.
• Плохо подогнанный бюстгальтер или тугие бретели на детской коляске могут вызвать стреляющую боль в груди.
• Кормящие матери также могут испытывать предменструальную боль в груди или фиброзно-кистозную боль в груди.
• Были ли у вас операции на груди или травмы груди в прошлом? Внутренние рубцы могут иногда вызывать боль, как и разрыв грудного имплантата.
• Матери с очень большой грудью иногда испытывают мышечное напряжение из-за веса груди, которое можно уменьшить с помощью хорошо сидящего бюстгальтера.
• Молочница (грибковая инфекция) может вызывать боль в груди наряду с другими симптомами (блестящая или шелушащаяся кожа на соске / ареоле, боль в сосках), но боль в груди вряд ли будет симптомом молочницы только .

Дополнительные ресурсы:

Дополнительные ссылки:

Лоуренс Р.А., Лоуренс Р.М. Грудное вскармливание: Руководство для медицинской профессии, 7-е изд. Мэриленд-Хайтс, Миссури: Мосби; 2011: 253-257, 267-270, 599-600, 956-962.

Морбахер Н.Ответы на вопросы о грудном вскармливании стали простыми. Амарилло, Техас: Издательство Хейла; 2010: 629-724.

Риордан Дж., Вамбах К. Грудное вскармливание и лактация человека, 4-е изд. Садбери, Массачусетс: Джонс и Бартлетт; 2010: 291-306.

Уилсон-Клей Б., Гувер К. Атлас грудного вскармливания, 5-е изд. Манчака, Техас: LactNews Press, 2013: 51-65, 84-101.

5 советов по облегчению боли при грудном вскармливании — как избежать боли

Любая кормящая мама скажет вам, что их первый опыт кормления грудью был прекрасным.Это прекрасное время, чтобы привязаться к своему ребенку, обеспечивая ему питание. Однако редко говорят о том, что кормление грудью новорожденного причиняет боль, особенно вначале.

Друзья и семья могут сказать вам, что для них это тоже было болезненным опытом, но они выдержали это. Если вы скажете об этом медсестре по грудному вскармливанию или педиатру, вы правильно услышите обратное. Грудное вскармливание не должно причинять вреда, и зачастую, если вы будете его терпеть, это может усугубить ситуацию или вызвать проблемы со здоровьем, такие как мастит.

К факторам, вызывающим жалящую боль в груди во время кормления грудью, относятся трещины на сосках, неправильный захват, язычок и губа, а также закупорка молочных протоков.

Советы друзей и врачей могут быть очень полезны, когда вы пытаетесь найти путь к успешному грудному вскармливанию. Вы и ваш ребенок должны работать вместе как одна команда, и с вашей помощью ваш ребенок начнет набирать вес и развиваться. А пока вы расслабитесь и почувствуете связь со своим малышом, пока он ест, без боли.

Бальзамы для снятия боли в сосках при кормлении грудью

Как будто всех изменений, которые претерпело ваше тело во время беременности и родов, было недостаточно, ваша первая послеродовая неделя принесет еще больше изменений, которые могут напрямую повлиять на кожу вокруг соска и ареолы.

Избегайте боли в сосках во время кормления грудью, быстро обработав эту область ланолином медицинского качества. Ланолиновая мазь или гидрогелевые повязки помогают коже оставаться увлажненной и защищают процесс заживления, не образуя корок и корок.

Если вас беспокоит, что ваш новорожденный потребляет ланолин или другие лечебные бальзамы, вы можете использовать грудное молоко для облегчения легкой боли в сосках. Сахар, содержащийся в грудном молоке, обладает естественными антибактериальными свойствами. Нанесите небольшое количество средства на соски и ареолу после кормления грудью и дайте им высохнуть на воздухе, это создает увлажняющий барьер, защищает от инфекции и не вызывает расстройства чувствительного желудка вашего ребенка.

Сделайте грудное вскармливание менее болезненным с помощью правильных захватов

Если вы уверены, что боль в сосках во время кормления грудью не вызвана сломанной или болезненной кожей, возможно, вам и вашему ребенку нужно поработать над прикладыванием груди.Неправильный захват ребенка расстраивает, а вам — больно.

Когда ваш ребенок захватывает грудь, сосок полностью втягивается в рот ребенка до упора. Вместо этого из-за плохого захвата ребенок хватается за стержень вашего соска. Вы заметите, что ваш сосок выглядит сморщенным или заостренным, и после того, как ребенок отпустит его, он станет нежным.

Хотя это может быть очень напряженным как для ребенка, так и для матери, это не повод для паники. В большинстве больниц есть консультанты по грудному вскармливанию, готовые оказать поддержку и дать совет, и расходы обычно покрываются страховкой.

Некоторые больницы могут попросить вас записаться на прием в кабинет кормления грудью, но улучшение вашей техники захвата и положения тела того стоит, потому что это может означать прекращение боли при кормлении грудью.

Прекратите боль при грудном вскармливании, часто кормите ребенка

Частое кормление ребенка может показаться очевидным, но придерживаться регулярного графика кормления важно по нескольким причинам. Во-первых, кормление ребенка часто предотвращает нагрубание. Набухание происходит, когда грудь слишком полна.Они будут твердыми и нежными, а также могут протекать.

Кроме того, грудное молоко легко переваривается и быстро проходит через организм ребенка. Более короткие и частые кормления означают, что ваш ребенок не подходит к груди голодным, что означает более расслабленное кормление.

Для уменьшения боли при грудном вскармливании ребенку необходимо есть от 8 до 12 раз за 24 часа. Запланируйте сеанс кормления каждые 2,5–3 часа, чтобы ребенок чувствовал себя сытым, а грудь чувствовала себя комфортно. Сцеживание небольшого количества молока непосредственно перед кормлением смягчит ваши соски, и вашему ребенку будет легче сосать грудь.

Не забудьте держать молокоотсос рядом, чтобы сцеживать излишки молока, чтобы предотвратить боль при кормлении из-за нагрубания. Эти жизненно важные предметы оборудования обычно покрываются вашей страховкой и могут помочь вам соблюдать график кормления, когда вы находитесь вдали от ребенка.

Облегчить боль при грудном вскармливании с помощью горячего и холодного лечения

Если, несмотря на все ваши усилия, вы почувствуете себя наполнившимся кровью, есть несколько простых домашних средств для облегчения боли в груди. Приложите к груди влажное тепло или примите горячий 5-минутный душ, чтобы молоко текло.

После кормления приложите холодный компресс для дополнительного облегчения отека. Приложите компресс к груди на 10 минут, а затем снимите его, пока кожа не станет теплой на ощупь. При необходимости повторить.

Не прикладывайте холодные компрессы перед кормлением или при набухании груди. Холодная терапия может привести к закупорке протоков, что увеличивает риск инфицирования и мастита.

Узнайте, какое обезболивающее безопасно при грудном вскармливании

Если вы испытываете сильное нагрубание желудка даже после сцеживания молока, сцеживания или кормления, пора обратиться к врачу.Следите за сильной болью в груди во время кормления грудью или признаками того, что ваш ребенок все еще кажется голодным после еды.

Мастит — это инфекция тканей груди, которая причиняет боль при грудном вскармливании. Симптомы, характеризующие мастит, включают тепло груди, болезненность, отек, а также жжение или острую боль в груди во время кормления ребенка грудью. Вы также можете заметить покраснение груди и повышение температуры до 101 ° и выше. Если вы испытываете какие-либо из этих симптомов, немедленно обратитесь к врачу.

Ибупрофен, ацетаминофен и напроксен считаются безопасными для облегчения боли при грудном вскармливании, если вы не превышаете максимальную суточную дозу и принимаете их только кратковременно. Если у вас мастит или другая инфекция, врач может назначить курс антибиотиков, которые также безопасны при кормлении грудью.

На вынос

Часто кормление грудью причиняет боль, но боль при кормлении грудью должна быть лишь временной, поскольку вы и ваш ребенок лучше узнаете друг друга и начнете кормить вместе.Если боль не проходит, это может быть связано с такими проблемами, как неправильная техника захвата груди или физические отклонения, мешающие правильному кормлению вашего ребенка.

Проконсультируйтесь со своим врачом, акушеркой или консультантом по грудному вскармливанию, если вы хотите продолжить грудное вскармливание, но вам нужна помощь, чтобы избежать боли в груди. В конце концов, совместная работа с квалифицированными медицинскими работниками и совместная работа с вашим ребенком могут помочь вам сгладить неровности на вашем пути к успешному грудному вскармливанию.

Уменьшите боль при грудном вскармливании с помощью глубокого захвата

Облегчить боль при грудном вскармливании: решения основных проблем мам, связанных с грудным вскармливанием

Нежность и болезненность сосков — нормальное явление в течение первой или двух недель кормления грудью.Но боли, трещин, волдырей и кровотечений нет. Ваш комфорт зависит от того, где находится сосок во рту вашего ребенка. И это зависит от того, как ваш ребенок берет грудь или берет ее.

Чтобы лучше понять это, ощупайте языком нёбо. За зубами выступы. За гребнями крыша кажется жесткой. Когда ваш сосок прижимается к этому твердому участку во рту ребенка, он может причинить боль.

Но дальше во рту крыша превращается из твердой в мягкую.Рядом с этим местом, которое некоторые называют зоной комфорта. Когда сосок достигает зоны комфорта ребенка, кормление грудью становится приятным. Нет чрезмерного трения или давления, которые могли бы вызвать болезненные ощущения в сосках во время кормления грудью.

Чтобы это произошло, позвольте гравитации помочь. Откиньтесь назад с хорошей опорой для шеи, плеч и спины, а бедра вперед. Положите животик малыша между обнаженными грудями. Когда ваш спокойный, голодный ребенок чувствует ваше тело напротив своего подбородка, туловища, ног и ступней, это запускает его врожденные рефлексы кормления.Когда ее подбородок касается вашего тела, ее рот открывается, и она начинает искать грудь. В этих расслабленных позах сила тяжести помогает соскам достичь зоны комфорта.

В других положениях вам нужно больше работать, чтобы помочь ребенку глубоко взять грудь.

• Когда тело вашего ребенка плотно прижато к вам, а его нос находится на уровне вашего соска, позвольте ему немного отклониться назад (избегайте давлений на затылок).
• Позвольте ее подбородку коснуться груди, а затем отодвиньтесь.
• Повторяйте, пока ее рот не откроется по-настоящему широко, как зевок.
• Когда она сначала коснется подбородка груди, осторожно надавите сзади на плечи ребенка для более глубокого захвата.

Последний легкий толчок помогает соску достичь нужного места. Грудное вскармливание имеет тенденцию чувствовать себя лучше, когда ваш ребенок прикладывается асимметрично, так что большая часть ареолы (темная часть вокруг вашего соска) находится под соском во рту, чем на верхней части соска.

Признаки глубокой защелки

• Во время кормления грудью вы чувствуете тянущее усилие, но без боли.(В первую неделю или около того вы можете почувствовать некоторую боль в первые минуты или две сосания, которая быстро проходит)
• Вы слышите, как ваш ребенок глотает.
• Ее нижняя губа выкатывается.
• Вы видите больше темной области вокруг соска над верхней губой ребенка, чем под ним.
• Ваш ребенок кормит грудью широко открытым (а не узким) ртом.

Если грудное вскармливание причиняет боль, немедленно обратитесь за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию (IBCLC). Чем раньше вы получите помощь, тем лучше.

ЮНИСЕФ ВОЗ, содействие и поддержка грудного вскармливания в больнице, дружественной к заливу, учебный курс

Решения при боли в сосках

Если у вас болезненные, болезненные соски во время кормления грудью (после первых минут или двух дискомфорта, который иногда возникает), вам необходимо оторвать ребенка от груди и попытаться лучше захватить грудь. Обязательно сначала прервите всасывание. Осторожно проведите чистым пальцем между губами и деснами ребенка, пока не почувствуете, что всасывается.

Даже матери с поврежденной кожей на сосках могут зажить во время грудного вскармливания. Когда их соски достигают зоны комфорта, не возникает трения и давления.

Если ваша грудь очень полная и напряженная, сначала можно сцеживать немного молока. Ребенку легче вернуть мягкую грудь в зону комфорта, чем твердую полную грудь.

Если после работы над более глубоким захватом груди вы не почувствуете себя лучше в течение дня или двух, обратитесь за помощью к сертифицированному консультанту по грудному вскармливанию.При других причинах боли в сосках могут потребоваться другие решения.

Если у вас есть сломанная кожа на сосках, продукты, обеспечивающие здоровый баланс влаги, помогут успокоить воспаленные соски. Когда-то мамам велели держать соски сухими, но теперь рекомендуется заживление влажных ран.

Ознакомьтесь с нашими продуктами для увлажнения сосков. Полезные продукты включают: Гидрогели

Болят соски и болезненное грудное вскармливание: причины, симптомы и лечение

У вас болезненные груди или болезненные, потрескавшиеся соски? Добро пожаловать в мир медсестер.

Будьте уверены, большинство проблем с грудным вскармливанием обычно временны и разрешаются сами по себе, но они могут сделать кормление чем угодно, только не легким ветерком. Вот некоторые из наиболее распространенных причин болезненности сосков и боли при грудном вскармливании, а также способы их устранения.

Что вызывает боль в груди при кормлении?

Боль в груди, к сожалению, часто является обрядом нового материнства, особенно если вы кормите грудью. Это может быть что угодно: от общей болезненности груди до поступления молока или чего-то более серьезного, например, инфекции груди.Хорошая новость заключается в том, что боль в груди проходит в большинстве случаев, и есть кое-что, что вы можете сделать, чтобы не беспокоить ее.

Набухание груди

Что такое нагрубание груди? В первые пару дней после родов ваша грудь, вероятно, не будет намного больше, чем была во время беременности. Не слишком к этому привыкай. Как только переходное молоко поступит примерно на третий или четвертый день после рождения, ваша грудь превратится из тяжелой в огромную, поскольку она наполняется жидкостью и набухает.Хотя это признак того, что ваша грудь наполняется молоком, боль и припухлость также являются результатом прилива крови к месту, что обеспечивает работу молочного завода.

Как уменьшить нагрубание груди: К счастью, нагрубание груди длится от нескольких дней до недели. Но из-за этого ваша грудь может стать такой твердой и опухшей, что соски могут стать плоскими, и ребенку будет трудно за них ухватиться, что затруднит кормление грудью. Вы можете уменьшить нагрубание, прикладывая теплые мочалки к ареолам в начале каждого сеанса кормления, что будет стимулировать расслабление.После кормления можно положить в бюстгальтер пакеты со льдом или охлажденные листья капусты. И помните правила нагрубания: чем чаще вы кормите грудью, тем меньше у вас будет нагрубания и тем быстрее вы сможете кормить грудью без боли.

Разливание молока

Что такое разлив молока? Каждый раз, когда вы начинаете кормить ребенка, вы можете замечать странное ощущение иголки в груди. Это не только нормально, но и необходимая часть процесса кормления грудью — сигнал о том, что молоко выделяется из протоков, по которым оно производится.Обычно он более интенсивен в первые месяцы кормления грудью.

Как уменьшить болезненную выработку молока: Могут помочь методы релаксации (те же, что вы, возможно, использовали во время родов). Убедитесь, что вы используете правильную технику позиционирования: ваша спина, руки, ступни и локти должны иметь хорошую опору, а мышцы плеч и шеи должны быть расслаблены (чтобы вы не напрягались и не наклонялись над ребенком). Хорошая новость в том, что это обычно проходит по мере взросления ребенка.

Забитые молочные протоки

Что такое забитые молочные протоки? Грудное молоко вырабатывается в груди и выходит через молочные протоки к соску.Когда один из этих протоков забивается, молоко может скапливаться и образовывать небольшой болезненный комок.

Как исправить закупорку молочных протоков: Без лечения закупорка протоков может привести к инфекции груди. Перед каждым кормлением прикладывайте теплый компресс к пораженной груди, чтобы молоко текло. Убедитесь, что вы полностью опорожняете грудь при каждом кормлении, а также меняете положение грудного вскармливания (с колыбели на футбол на кроссовер), чтобы все молочные протоки стимулировались одинаково. Вы также можете попробовать мини-массаж груди, когда вы слегка надавливаете на закупоренный проток как до, так и во время кормления.Не прекращайте грудное вскармливание, это может усугубить ситуацию, так как больше молока будет удерживаться и усугубит засорение.

Мастит

Что такое мастит? Мастит, или инфекция груди, развивается, когда бактерии (либо с поверхности кожи, либо изо рта ребенка) попадают в грудь через трещину в соске или через один из молочных протоков. Это может произойти в любое время во время кормления грудью, но, скорее всего, произойдет в течение первых 6 недель. Заболевание обычно поражает только одну грудь.Симптомы включают отек, боль и покраснение, ощущение тепла на ощупь и лихорадку.

Как лечить мастит: Немедленно обратитесь к врачу для постановки диагноза. Пероральные антибиотики обычно помогают избавиться от инфекции и довольно быстро заставят вас почувствовать себя лучше (если вы не почувствуете улучшение в течение дня или двух после начала приема антибиотиков, позвоните еще раз). Вы можете и должны продолжать кормить грудью, так как это поможет избавиться от инфекции.

Советы по успокоению болезненной груди при кормлении грудью

• Попробуйте использовать теплый компресс, который помогает смягчить ареолу и способствует расслаблению, прежде чем кормить грудью, а затем используйте холодный компресс.Вы также можете положить охлажденные листья капусты на каждую грудку (сначала сделайте отверстие для сосков) или попробовать охлаждающие вставки для бюстгальтера.
• С помощью руки или насоса сцедите немного молока и сбросьте давление. Однако не сцеживайте слишком много молока, потому что чем больше вы сцеживаете, тем больше вырабатываете молока, что усугубит нагрубание.
• Мягко массируйте грудь во время кормления, чтобы молоко текло.
• Измените положение ребенка — попробуйте удерживать люльку один раз, футбольную подставку при следующем кормлении — чтобы убедиться, что все молочные протоки опорожняются.
• Убедитесь, что ваш бюстгальтер хорошо сидит. Он должен быть плотным и поддерживающим, но не слишком тугим.

Что вызывает болезненные ощущения или трещины на сосках при кормлении грудью?

Болезненные, нежные, потрескавшиеся, покрытые волдырями и даже кровоточащие соски — частые проблемы для кормящей мамы-новичка. Знайте, что вы не одиноки и со временем ваши соски заживут и станут более жесткими. Вот некоторые из наиболее частых причин.

Чувствительность сосков

Что такое чувствительность сосков? Чувствительность сосков — одна из самых частых жалоб молодых мам.Обычно он увеличивается во время беременности и достигает пика примерно через 4 дня после родов. Вы заметите ощущение иголки, когда ваш ребенок начнет кормить грудью, которое длится около 30 секунд.

Как улучшить чувствительность сосков: Обычно она проходит сама по себе к тому времени, когда вашему ребенку исполняется около недели. Если вас это действительно беспокоит, используйте теплые или прохладные компрессы до и после кормления. Вы также можете принять безрецептурное болеутоляющее, например парацетамол, чтобы уменьшить дискомфорт.

Плохая защелка

Что такое плохая защелка? Чтобы грудное вскармливание было успешным, вам понадобится надлежащий захват — убедитесь, что ребенок и грудь правильно соединяются.Вы узнаете, правильно ли ребенок сосет грудь, если у вас возникла боль в сосках из-за того, что ребенок жевал ваш сосок вместо того, чтобы жать ареолу. То же самое, если вы слышите щелкающие звуки, которые указывают на то, что ребенок не вцепился должным образом (и, вероятно, сосет только сосок). Другие признаки включают в себя суету, жевание, укоренение и зияние вашего ребенка или даже то, что он покраснел из-за того, что он так расстроен.

Как исправить плохую защелку: Практика добивается совершенства. Примите правильное положение для кормления грудью, затем сожмите ареолу пальцами.Пощекотайте щеку ребенка, чтобы стимулировать рефлекс укоренения, который заставляет его широко открыться, а затем поднесите ребенка прямо к груди. Когда она захватывает грудь, ее рот должен прикрывать сосок и ареолу, а подбородок и нос вашего ребенка должны касаться вашей груди, а его губы разлетаются наружу. Если проблема не исчезнет, ​​обратитесь к консультанту по грудному вскармливанию.

Молочница

Что такое молочница? Молочница — это распространенная дрожжевая инфекция, которая развивается благодаря лактозе в молоке и может поражать как вас (то есть, ваши соски), так и вашего ребенка.Контрольными признаками являются розовые, зудящие, твердые и / или горящие соски. Осмотрите щеки или язык ребенка изнутри на наличие творожного налета, который поможет понять, не болен ли он и молочницей.

Как лечить молочницу: Если у вас и / или у вашего ребенка есть молочница, вам нужно будет лечить эту проблему с помощью противогрибкового крема, отпускаемого по рецепту, иначе вы продолжите повторно заражать друг друга. Также поможет хорошая гигиена, поэтому примите меры, такие как тщательное мытье рук, хранение отдельных полотенец для каждого члена семьи и ношение чистого хлопкового бюстгальтера.Во время лечения нет необходимости прекращать грудное вскармливание. Ожидайте, что примерно через неделю вы почувствуете себя намного лучше.

Молочные шарики или пузыри

Что такое молочные шарики или пузыри? Молочный пузырек или пузырек — это закупоренная пора соска. Обычно это происходит, когда молочный проток забивается, в результате чего молоко скапливается. В результате грудное молоко становится густым и твердым, что препятствует прохождению молока рядом с отверстием соска. Иногда на пузыре может образоваться небольшое количество кожи, препятствующее заживлению.Это может быть крошечное белое или желтое пятно на соске, например, прыщик с белыми углами.

Как лечить молочные пузыри или волдыри: В большинстве случаев они проходят сами по себе в течение 48 часов. Вы можете приложить влажное тепло, например, теплую влажную мочалку, на 10-15 минут. Когда вы кормите грудью, постарайтесь расположить ребенка так, чтобы его подбородок находился рядом с закупоренной областью, потому что это положение может помочь открыть волдырь и осушить эту область. Если это не поможет, обратитесь к врачу.

Прорезывание зубов

Что такое прорезывание зубов? Прорезывание зубов — это давление, которое ваш ребенок испытывает от первого прорезывания молочных зубов.Симптомы могут проявиться уже в возрасте 3-4 месяцев. Этот дискомфорт часто облегчается прикусыванием и жеванием, в том числе сосков мамы. Ой!

Как исправить болезненное прорезывание зубов: Перед кормлением предложите ребенку игрушку для прорезывания зубов или замороженную влажную мочалку. Это может помочь онеметь десны, позволяя ей захватить грудь и устроиться на кормежке. Если ребенок все-таки грыз вашу грудь, немедленно и осторожно прервите отсос (используя фразу «не кусать») и снова дайте ему холодную мочалку. Это поможет ей понять действие и последствия.

Сухая кожа

Что такое сухая кожа? Очень сухая кожа или контактный дерматит (от кремов для сосков или мыла) могут вызвать болезненные, болезненные и болезненные соски.

Как лечить сухую кожу: Вы можете сцеживать грудное молоко и аккуратно втирать его в соски или наносить чистый ланолин (продается как Lansinoh или PureLan в большинстве аптек). Когда вы принимаете ванну или душ, не наносите мыло на грудь или соски; просто обычная вода в порядке. Возможно, вы слышали, что нужно сушить больные соски феном, но не делайте этого: это может еще больше обезвожить кожу и усугубить ее.

Экзема

Что такое экзема? Экзема, или атопический дерматит, часто считается детской болезнью, но, по оценкам Национального общества экземы, от нее страдают более семи процентов всех взрослых. Вы можете увидеть красную чешуйчатую сыпь в укромных уголках и трещинах, например, на тыльной стороне коленей и локтей, а также вокруг глаз и даже на сосках.

Как лечить экзему: Ваш врач может назначить рецептурный стероид для местного применения, который можно наносить на соски после кормления.(Сверху нанесите хороший густой гипоаллергенный увлажняющий крем, чтобы закрепить лекарство.) Просто не забудьте тщательно промыть соски, прежде чем ребенок снова начнет кормить грудью, чтобы он не получил глоток мази.

Побледнение сосков и спазм сосудов

Что такое побледнение сосков и спазм сосудов? Побеление сосков происходит, когда вы заканчиваете кормить грудью и ваш сосок выскакивает изо рта вашего ребенка побелевшим и принимает забавную форму — почти как кончик новой помады. Обычно это происходит из-за того, что ребенок слишком сильно надавливает на ваш сосок во время перекуса.В результате сосок сжимается. Спазм сосудов — это ненормальное сужение кровеносных сосудов вокруг соска, в результате чего возникает колющая боль. Женщины, страдающие болезнью Рейно — редким заболеванием, которое вызывает сужение кровеносных сосудов пальцев рук и ног, когда вам холодно или стресс — часто более подвержены этому заболеванию.

Как лечить побледнение сосков и вазоспазм: Само побледнение обычно связано с плохим захватом, поэтому работа с консультантом по грудному вскармливанию часто решает проблему.Вылечить спазм сосудов может быть сложнее. Если вы заметили, что спазм сосудов усиливается, когда вам холодно, попробуйте кормить грудью в теплой обстановке, наденьте теплую одежду и перед кормлением положите теплую мочалку на грудь. Избегайте никотина и кофеина, так как они могут усугубить проблему. Если вы все еще испытываете боль, попробуйте помассировать ареолу (кольцо пигментированной кожи, окружающее сосок) оливковым маслом.

Боль от насосного оборудования

Почему это происходит? Чрезмерно интенсивное перекачивание (из-за слишком высокой настройки всасывания) и слишком большое трение (вызванное натягиванием и трением из-за неправильного расположения или размера фланца) могут привести к воспалению сосков.

Как устранить боль от насосного оборудования: Убедитесь, что вы используете правильный размер фланца и настройки всасывания на вашей помпе. Как вы можете сказать? Ваш сосок должен располагаться по центру туннеля грудного фланца (грудного щитка) и свободно перемещаться во время сцеживания, не допуская втягивания чрезмерного количества ареолы в туннель.

Советы по уменьшению болезненности и трещин на сосках при кормлении грудью

Если вы беспокоитесь о потрескивании, кровотечении или болезненности сосков во время кормления грудью, или если вы восстанавливаетесь после болезненного эпизода трещин или пузырей и хотите, чтобы они не повторялись , хорошие новости: есть способы предотвратить боль и растрескивание сосков.

• Получите хорошую защелку. Лучший способ предотвратить появление болезненных ощущений или трещин на сосках — это правильно расположить маленькую медсестру у вас на груди. Зафиксируйте ее правильно, убедившись, что она берет достаточно вашей груди в рот и захватывает ареолу, а не только сосок, между деснами. Если она сосет только на ваш сосок, ее ненасытное сосание может вызвать у вас чувство пережевывания, а соски — покрасневшими, болезненными, потрескавшимися и такими нежными.
• Меняйте положение медсестры. Например, чередование опоры для люльки и опоры для футбольного мяча может обеспечить сжатие различных частей соска и ареолы при каждом кормлении, помогая предотвратить (или облегчить) болезненность.
• Расслабьтесь и дышите. Расслабление усиливает выделение молока, а это значит, что ребенку (или сцеживателю) не придется так много работать, и ваши соски будут вам благодарны. Попробуйте 5-минутную медитацию или несколько поз йоги прямо перед кормлением, чтобы попасть в зону дзен.
• Выразите себя. Выдавите немного молока на соски после кормления, чтобы успокоить воспаленные соски. Вы также можете осторожно нанести небольшую порцию ланолина размером с горошину на соски и ареолу. Это создает барьер для влаги, который помогает замедлить выделение влаги в вашей коже.

Где получить поддержку при грудном вскармливании

Большинство болей в сосках и груди, связанных с грудным вскармливанием, легко поддаются лечению. Поэтому, когда (или если) вы столкнулись с болью, не сдавайтесь. Тем не менее, вам не нужно идти в одиночку. Помощь других может быть неоценимой, включая поддержку от:

• Ваш врач или акушерка
• Педиатр вашего ребенка
• Консультант по грудному вскармливанию (консультации которого могут покрываться вашей страховкой).Вы можете найти его в Международном совете консультантов по грудному вскармливанию (iblce.org) или в Международной ассоциации консультантов по грудному вскармливанию (ilca.org).
• Представитель местной лиги Ла Лече (найти его можно на llli.org)

Боль в груди и кормление грудью — NHS

Существует ряд причин, по которым вы можете испытывать боль в груди во время кормления грудью.

«Обычно причину можно решить довольно быстро, если получить правильную помощь», — говорит Бриджит Халнан, руководитель отдела кормления грудных детей в Кембриджшире и научный сотрудник Института посещений здоровья.

«Никогда не откладывайте просьбу о помощи раньше времени. Настойчивость в одиночестве в надежде, что станет лучше, может только ухудшить положение».

Вот как справиться с некоторыми из наиболее распространенных причин боли в груди во время кормления грудью.

Набухание груди

Набухание груди — это когда по какой-либо причине ваша грудь становится чрезмерно наполненной. Они могут казаться твердыми, напряженными и болезненными.

«В первые дни нагрубание может быть вызвано поступлением молока и недостаточным питанием новорожденного, — говорит Бриджит Халнан.

Новорожденным нужно кормить мало и часто. На то, чтобы количество молока соответствовало потребностям ребенка, может потребоваться несколько дней.

Если ваш ребенок плохо приложен к груди, ему может быть трудно брать ваше молоко, когда ваша грудь наполнилась кровью.

Соск может немного растянуться и сплющиться, и, возможно, вызвать болезненные ощущения.

Немедленно обратитесь к акушерке, патронажной сестре или специалисту по грудному вскармливанию, чтобы помочь ребенку избавиться от нагрубания и предотвратить его повторение.

Узнайте больше о позиционировании и прикреплении

Заливка все еще может произойти после того, как вы освоите навык позиционирования и прикрепления, обычно когда ваш ребенок не ест некоторое время.

Ваш ребенок обычно знает, когда ему нужно кормить, как долго и из какой груди.

Ранние признаки (сигналы) того, что ваш ребенок готов к кормлению, могут включать:

• быстро двигать глазами
• положить пальцы в рот
• укореняться (поворачиваясь на одну сторону с открытым ртом, как будто ища грудь)
• становится беспокойным

Плач — последний признак того, что вашему ребенку нужно кормить.Кормление их до того, как они заплачут, часто приводит к более спокойному кормлению.

Поможет держать ребенка близко, чтобы вы могли наблюдать и изучать его ранние сигналы кормления.

Как облегчить нагрубание груди

Чтобы облегчить дискомфорт нагрубания, помимо кормления ребенка, вы можете попробовать сцеживать немного грудного молока вручную.

«Вам не нужно лишать грудь как можно большего количества молока. Это только приведет вас к увеличению производства», — говорит Бриджит Халнан. «Но если немного отдохнуть, это может снизить давление.»

Попросите акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию показать вам, как это сделать.

Узнайте больше о сцеживании грудного молока

Вам также может помочь:

• Носить облегающий бюстгальтер для грудного вскармливания, который не ограничьте грудь
• положите теплые фланелевые салфетки на грудь непосредственно перед ручным сцеживанием, если они протекают
• приложите охлажденные листья капусты к груди после кормления или сцеживания, чтобы уменьшить боль и отек (доказательства преимуществ этого метода недостаточны , но это может сработать для некоторых женщин)
• примите немного парацетамола или ибупрофена в рекомендованной дозе, чтобы облегчить боль (их можно принимать во время кормления грудью)

Слишком много грудного молока

Иногда женщины делают слишком много грудное молоко и их младенцы изо всех сил пытаются справиться с этим.

Лучше попросить вашу акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию посмотреть кормление, чтобы узнать, смогут ли они определить, почему это происходит.

Они также могут посоветовать способы сократить ваше предложение.

«Они могут помочь вам уловить сигналы вашего ребенка о том, как долго он хочет оставаться на одной груди», — говорит Бриджит Халнан.

«Помните, это ваш ребенок вырабатывает молоко у груди. Слишком раннее переключение может вызвать переизбыток молока».

Заблокированы протоки грудного молока

Молочные железы в груди разделены на сегменты, похожие на апельсин.

Узкие трубки, называемые протоками, переносят молоко от каждого сегмента к соску.

Если один из сегментов не осушается должным образом во время кормления (возможно, из-за того, что ребенок неправильно прикреплен), это может привести к закупорке протока.

Вы можете почувствовать небольшую нежную опухоль в груди.

«Это необходимо как можно скорее, и ваш ребенок сможет помочь», — говорит Халнан.

«Если возможно, поместите их подбородком в сторону комка, чтобы они могли кормить из этой части груди.»

Избегайте ношения тесной одежды или бюстгальтеров, чтобы молоко могло свободно вытекать из любой части груди.

Другие вещи, которые могут помочь, включают:

• частое кормление из пораженной груди
• теплые фланелевые салфетки или теплый душ для поощрения поток
• , осторожно массируя комок к соску, пока ребенок кормит ребенка

Важно быстро справиться с закупоркой протока, поскольку, если ее оставить, это может привести к маститу.

Мастит

Мастит (воспаление груди) возникает, когда закупорка протока не проходит.

Это вызывает болезненные ощущения в груди и воспаление, а также может вызывать сильное недомогание с симптомами, похожими на грипп.

Если вы не боретесь с ранними признаками мастита, он может перерасти в инфекцию, и вам нужно будет принимать антибиотики.

Если у вас мастит, у вас, вероятно, будет как минимум 2 из этих симптомов:

• грудь, которая кажется горячей и нежной
• красный участок кожи, к которому больно прикасаться
• общее ощущение болезни, как будто у вас грипп
• ощущение слабости, усталости и слезы
• высокая температура (лихорадка)

«Это может произойти внезапно и может быстро ухудшиться», — говорит Бриджит Халнан.«Важно продолжать грудное вскармливание, так как это ускорит ваше выздоровление».

Если вы считаете, что у вас закупорка протока или мастит, попробуйте следующее:

• Проверьте положение ребенка и его привязанность. Попросите акушерку, патронажную сестру или специалиста по грудному вскармливанию посмотреть кормление.
• Продолжайте грудное вскармливание.
• Позвольте вашему ребенку сначала покормить нежную грудь.
• Если пораженная грудь все еще кажется наполненной после кормления, или ваш ребенок по какой-то причине не может кормить, сцеживайте молоко вручную.
• Тепло способствует оттоку молока, поэтому может помочь теплая фланель или теплая ванна или душ.
• Отдыхайте как можно больше. Иди спать, если можешь.
• Примите парацетамол или ибупрофен, чтобы облегчить боль.

Если вам не станет лучше в течение 12–24 часов или вы почувствуете себя хуже, обратитесь к терапевту или в службу поддержки в нерабочее время.

Вам могут потребоваться антибиотики, которые можно принимать во время грудного вскармливания.

Прекращение грудного вскармливания ухудшит ваши симптомы и может привести к абсцессу груди.

Абсцесс груди

Если инфекция мастита не лечить, это может привести к абсцессу груди, для его дренирования может потребоваться операция.

Это также может развиться, если мастит не реагирует на частое кормление и курс антибиотиков.

Вы можете продолжать грудное вскармливание после дренирования абсцесса.

Узнать больше об абсцессах груди

Молочница

Если вы испытываете боль в обеих грудях, часто после периода безболезненного кормления грудью, и эта боль длится до часа после кормления, возможно, у вас развилась молочница.