|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Для новорожденного ребенка нет ничего лучше, чем материнское молоко. Оно содержит все необходимые питательные элементы, благодаря чему малыш растет и развивается ускоренными темпами. Чтобы поддерживать оптимальный состав молока, молодой маме приходится осторожно вводить в меню все больше продуктов, и грецкие орехи при грудном вскармливании способны принести организму матери и младенца немалую пользу. Однако они же требуют осторожности: все орехи довольно аллергенные, и во время грудного вскармливания их рекомендуют ограничивать.
Когда кормящей маме хочется побаловать себя орешком, стоит задуматься, можно ли грецкий орех при грудном вскармливании, не вреден ли он для ребеночка и для самой не так давно родившей женщины. Если говорить о грецких орехах при кормлении грудью, для любительниц этого лакомства есть три плохие новости:
Сколько калорий и жиров поступит в организм, если съесть 100 г ядер:
Кроме того, в плодах содержатся: Но если внимательно посмотреть на состав, становится понятно, что при отсутствии аллергии грецкие орехи кормящим нужно и можно есть. Углеводов в них не так много, а значит, при умеренном потреблении вреда для фигуры не будет. Второе хорошее известие: масло грецких орехов относится к очень полезным, так что их при грудном вскармливании можно есть без опаски, соблюдая меру.
Если мама будет съедать горсточку орехов в день, у нее укрепится иммунитет и снизится заболеваемость простудами. Полезны греческие орешки при анемии, заболеваниях печени, патологиях сердечно-сосудистой системы, нарушениях ЖКТ. Масло защищает сосуды от «плохого» холестерина и борется с отложениями атеросклеротических бляшек. Благотворное влияние на организм малыша выражается в успокоении его нервной системы и крепком здоровом сне.
Таким образом, при лактации можно кормящим мамам грецкие орехи, главное — убедиться в отсутствии негативных реакций и не особо увлекаться этим вкусным, но калорийным продуктом.
Поскольку мы выяснили, что можно грецкий орех кормящей маме, нужно определить разрешенные порции. Обычно это 4 – 5 ядрышек в день и лучше в первой половине дня. Не стоит есть их на завтрак или обед, сочетая с другой пищей. Пусть это будет легкий перекус отдельным приемом. Можно взять не чистые орехи, а ореховую смесь, куда входят фундук, кешью и другие, но только не арахис.
Каких орехов стоит избегать:
В таком виде орехи пользы не принесут, напротив, станут причиной таких неприятностей, как кишечные колики.
Зато в несладких блюдах грецкий орех становится настоящей «изюминкой», придавая пище специфический вкус и аромат. Добавьте ядра в салат из свеклы, приготовьте сациви, грузинский ореховый суп с курицей, и наслаждайтесь любимыми орешками без опаски.
К примеру:
Также имейте на своем столе масло грецкого ореха. Купить его можно в магазине и использовать для добавления в салатики и гарниры. Жарить на нем не надо, как и вливать в блюда при варке, ценность этого «эликсира» проявляется только в натуральном виде. Помимо богатейшего витаминного и жирно-кислотного состава, это масло обладает способностью мягко послаблять стул, что особенно важно для женщин после родов и грудничков, имеющим проблемы с запорами.
Народная медицина рекомендует употреблять грецкие орехи для увеличения лактации. Это распространенное заблуждение, что какие-то продукты увеличат выработку молока, если его у мамы действительно мало. На самом деле ни ядра, ни перегородки скорлупы, ни масло не оказывают никакого воздействия на работу грудных желез. Чтобы молоко хорошо прибывало, женщине нужно больше пить, делать массаж и теплые компрессы для расширения протоков, а главное – как можно чаще кормить малыша, особенно по ночам. Только стимуляция сосанием увеличивает выброс специального гормона — пролактина, который отвечает за секрецию молочных желез.
Однако все же употребление грецких орехов для лактации может быть оправдано, если у женщины слишком «жидкое» молоко. Высококалорийный продукт повысит жирность, насколько это возможно, сделает пищу грудничка более густой и питательной, благодаря чему он будет быстрее насыщаться и дольше оставаться не голодным. А как известно, сытый малыш – спокойная и счастливая мама.
Чтобы грецкие орехи не пошли во вред, не стоит употреблять их в больших количествах и в составе сладостей. Только умеренность и внимательное наблюдение за реакцией крохи позволит кормящей маме безопасно наслаждаться вкусными орешками и получать от них максимум пользы.
grudyukormi.ru
Молодая мама, заботящаяся о полноценном грудном вскармливании ребёнка, старается всеми силами сохранить и улучшить качество молока. Существует довольно много продуктов, которые могут оказать положительное влияние на лактацию. В их числе не последнее место занимают грецкие орехи, издавна считающиеся особенно полезными при естественном вскармливании. Однако влияние этого продукта не одинаково на различных этапах лактации, поэтому важно знать, когда и каким образом лучше употреблять грецкие орехи и как избежать возможных побочных эффектов.
Родиной грецкого ореха принято считать Персию, где с давних времён его использовали как лекарственное средство. Древний врачеватель Авиценна характеризовал этот плод как отличное средство для восстановления сил.Грецкий орех с давних времён считается лекарственным средством
Все продукты растительного происхождения в той или иной степени богаты витаминами и минеральными веществами. Грецкий орех не является исключением.
Среди растительных продуктов грецкий орех выделяется тем, что является хорошим источником белков и жиров, в том числе полиненасыщенных. Так, 100 грамм продукта удовлетворяют около 10% от суточной нормы белков, жиров — половину нормы. При этом жиры в грецких орехах уникальны — они содержат полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3, имеющиеся в продуктах растительного происхождения в ограниченных количествах. Эти кислоты благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему, нормализуют артериальное давление, улучшают мозговую деятельность.
Пусть по содержанию витаминов и минералов этот плод и нельзя назвать рекордсменом среди семейства ореховых, но в нём достаточно калия, магния, кальция для поддержания баланса этих веществ в организме кормящей женщины. Много в грецких орехах и витамина С, причём в отдельных сортах его даже больше, чем в некоторых цитрусовых плодах.
Также грецкий орех считается источником гормона мелатонина, отвечающего за сон. Его употребление поможет нормализовать биоритм, что очень важно для женщины, вынужденной подстраиваться под кормления и беспокойный сон ребёнка.
Немаловажно, что употребление грецкого ореха содействует предотвращению анемии, связанной с нехваткой железа. Такая проблема возникает у многих молодых мам вследствие потери крови при родах.
Эллаговая кислота — ещё один уникальный компонент, который входит в состав грецкого ореха. Эта кислота обладает антиоксидантными свойствами, защищает клетки от свободных радикалов и препятствует развитию новообразований.
С давних времён считается, что употребление грецких орехов в период грудного вскармливания благотворно влияет на качество молока. Это объясняется большим содержанием жиров в указанном продукте. Однако в действительности не на каждом этапе лактации грецкий орех одинаково полезен.
В действительности при употреблении грецких орехов повышается вязкость материнского молока. Это обусловлено его влиянием на изменение жирнокислотного состава. В связи с этим употребление грецких орехов в первые недели после родов может стать причиной проблем.
Как известно, в первые трое суток у женщин вырабатывается молозиво, вязкость которого намного выше вязкости молока. Если при этом употреблять грецкие орехи, ситуация может стать катастрофической, особенно учитывая то, что ребёнок в первые дни жизни ещё не имеет достаточно сил для активного сосания. Протоки молочных желёз забиваются, молозиво, а в дальнейшем и молоко, плохо проходит по каналам, образуется застой. Возникает боль, уплотнение молочных желёз, покраснения. Иногда поднимается температура до 39–40 градусов. Как следствие, может развиться мастит. Если срочно не принять меры, может потребоваться хирургическое вмешательство.
В первый месяц после родов молоко ещё вязкое и добавление в рацион грецких орехов может спровоцировать непроходимость протоковПоэтому в первый месяц после родов лучше воздержаться от употребления грецких орехов. Тем более что вашего молока, каким бы оно ни было по содержанию жира и других питательных веществ, малышу вполне хватит — в первые недели его потребности весьма невелики.
По мере взросления ребёнка, если он находится на грудном вскармливании, объём потребляемого материнского молока значительно увеличивается. Именно в этот период малышу и потребуется повышенное количество полезных веществ, способных обеспечить всем необходимым растущий организм. Встаёт вопрос не только о количестве, но и о качестве, питательной ценности молока. Ведь часто бывает и так, что малыш поел довольно хорошо, но через некоторое время опять просит есть, поскольку «жидкое» молоко прошло, создав чувство насыщения лишь на короткий срок.
Здесь женщина снова возвращается к вопросу об употреблении грецких орехов во время лактации. И в этом случае, при условии отсутствия особых противопоказаний как у матери, так и у ребёнка, может быть дан положительный ответ.
Принимая во внимание уникальные свойства грецкого ореха, можно сказать, что этот продукт полезен для повышения питательной ценности молока. Однако ни в коем случае не следует злоупотреблять им. Рекомендуется придерживаться нормы — не более трёх ядер в день — это составляет в среднем 18–20 грамм (из расчёта, что один грецкий орех без скорлупы весит 6–8 грамм). Превышение указанной нормы может привести к возникновению запоров.
Несмотря на всю свою ценность, употребление грецких орехов лучше сократить или исключить вовсе женщинам следующих категорий:
Качество продукции на рынках и в магазинах не всегда соответствует требованиям, предъявляемым при организации питания женщины в период лактации. Знание правил выбора качественных продуктов позволяет сделать правильный выбор:
Если приобретаемый вами продукт вызывал сомнения хотя бы по одному из отмеченных пунктов, не рискуйте, потому что вы отвечаете за здоровье не только своё, но и малыша.
При покупке грецких орехов тщательно проверьте их качествоСпециалисты по здоровому питанию приводят ряд рекомендаций, как употреблять грецкие орехи с максимальной пользой для здоровья.
Ядро грецкого ореха сверху покрыто довольно прочной защитной плёнкой. При этом речь идёт не о скорлупе, а именно о той плёнке, которая покрывает само ядро. Эта защита очень стойкая, поэтому, попадая в желудок, некоторые кусочки неочищенного ореха «проходят мимо», не отдавая в полной мере полезные вещества. Кроме того, плохо усваиваясь, они вызывают тяжесть в желудке.
Поэтому необходимое количество грецкого ореха рекомендуется очистить и поместить на период от 12 до 24 часов в воду, что обеспечит в дальнейшем его более скорое усвоение. Также улучшатся вкусовые качества продукта — пропадёт горечь, он станет более мягким.
В качестве альтернативы можно обжарить грецкие орехи на сухой сковороде при температуре не выше 75 градусов в течение не более 20 минут. Этот процесс позволит затем легко очистить плёнку от ядра. Помимо этого, улучшится вкус самого продукта. С точки зрения последующего усвоения, это также хорошее решение, поскольку ферменты, находящиеся в сырых плодах, замедляют расщепление жиров, а при тепловой обработке эти вещества нейтрализуются.
В числе наиболее распространённых советов от ряда специалистов и мам — употребление грецкого ореха с коровьим молоком. Это, по их мнению, благоприятно влияет на лактацию. Несмотря на отсутствие научно подтверждённых фактов этой взаимосвязи, многие используют состав, приготовленный по следующему рецепту:
При этом уважаемый и любимый многими мамами в нашей стране доктор Комаровский рекомендует взвешенно относиться к подобным предлагаемым рецептам.
Существует множество рекомендаций в отношении продуктов, увеличивающих количество молока (орехи, дрожжи, отвар крапивы, пиво и т. д.), а также лекарственных препаратов, обладающих аналогичным эффектом (никотиновая и глютаминовая кислоты, апилак, пирроксан). Но вы ни в коем случае не должны переоценивать их значимости.
Е.О. Комаровский
http://www.komarovskiy.net/knigi/pitanie-kormyashhej-materi.html
Сколько людей, столько и мнений. Если мама уверена в благотворном влиянии грецкого ореха на выработку молока, при этом не испытывает проблем, причём ни она, ни её малыш, вполне можно рекомендовать его введение в рацион. Главное, придерживаться умеренности в количестве. Грецкий орех по своим свойствам является полезным продуктом, содержащим уникальные природные компоненты, но его значение в улучшении качества материнского молока нередко оказывается преувеличенным. При этом не следует забывать о существующих рекомендациях по его употреблению и о необходимости взвешенного сочетания с другими полезными продуктами.
Здравствуйте, меня зовут Татьяна, мне 42 года. Живу в г.Кемерово. По образованию я инженер по специальности «Технология и организация общественного питания», но с самого окончания института работаю преподавателем в вузе. Имею большой опыт в написании статей как научного, так и научно-познавательного характера, доступного для понимания всем читателям. Пишу свои статьи, основываясь на фактах, а также высказывая свое мнение Оцените статью: Поделитесь с друзьями!orebenke.info
В статье обсуждаем, грецкие орехи при грудном вскармливании. Вы узнаете, можно ли употреблять этот продукт при ГВ, чем он полезен для мамы и ребенка, и есть ли противопоказания к его применению.
Содержание статьи
Грецкие орехи повышают качество грудного молока
После рождения ребенка абсолютно всем женщинам нужно подходить ответственно к своему рациону, ведь через грудное молоко малышу передается все, что съела мама накануне. Педиатры уверяют, что сидеть на строгой диете не стоит, наоборот, в этот период вы должны максимально насыщать свой организм полезными макро- и микроэлементами. Но главное правило — не переборщить. Ведь даже полезные продукты, употребляемые в необоснованно высокой концентрации, могут принести вред вам или вашему малышу.
К полезным продуктам относят и грецкий орех. Но в силу того, что абсолютно все орехи считаются аллергенными, у молодых мам нередко возникает вопрос, можно ли грецкие орехи при грудном вскармливании. Педиатры утверждают, что грецкие орехи при грудном вскармливании при отсутствии противопоказаний точно не навредят матери и младенцу. Но, как и во всем, следует придерживаться нормы и не злоупотреблять ними.
В случае осложнений во время вынашивания ребенка или при родовой деятельности врачи могут назначить кесарево сечение. Это напрямую зависит от состояния матери и плода. Естественно, женщине после хирургического вмешательства необходима реабилитация и особый режим питания. И тут возникает вопрос, можно ли после кесарева кормящей маме кушать грецкий орех.
Ситуация неоднозначная. Ведь с одной стороны продукт способен наладить показатели крови, препятствует развитию анемии, которая может возникнуть после кесаревого сечения. С другой стороны, орех хоть и полезный, но жирный продукт, и его употребление нежелательно после операции. Ответ на этот вопрос даст только ваш лечащий доктор. Не нужно экспериментировать. Обсудите с врачом этот момент, возможно, ответ будет положительным.
Давайте разберемся, чем полезны грецкие орехи при ГВ, и как влияют грецкие орехи при грудном вскармливании на организм матери и ее малыша:
После беременности организм женщины испытывает недостаток некоторых полезных веществ, поэтому грецкие орехи для кормящей мамы могут стать настоящим поливитаминным комплексом.
Некоторые роженицы отмечают, что грецкие орехи помогли им при анемии. Это заболевание вкупе с недосыпом, с которым сталкиваются мамы в первые месяцы жизни ребенка, способствуют развитию затянувшегося стресса. Поэтому грецкие орехи можно использовать в качестве профилактики хронической усталости и депрессии.
Если ваш малыш худенький и плохо набирает вес, то грецкий орех поможет справиться с этой проблемой. По мнению врачей, благодаря этому продукту качество молока меняется в лучшую сторону, у ребенка повышается аппетит. Это способствует получению малышом большего количества необходимых микро- и макроэлементов, обеспечивает полноценный рост и развитие.
Вводить грецкие орехи в рацион кормящей женщине рекомендуют со второго месяца после родов
Чтобы избежать неприятностей со своим здоровьем и самочувствием малыша, кормящей маме обязательно нужно знать, сколько можно грецких орехов в день.
Начнем по порядку. И разберемся для начала, можно ли употреблять грецкие орехи при грудном вскармливании в первый месяц жизни вашего ребенка.
Большинство педиатров в этом вопросе единодушны, и настаивают, что есть грецкие орехи кормящей маме в первый месяц после родов не стоит. У новорожденного недостаточно сформирована функция переваривания пищи. Поэтому продукт может вызвать у малыша расстройство желудка. А в случае со склонностью к аллергическим реакциям на щечках у ребенка могут появиться высыпания и покраснения.
Известный детский врач Евгений Комаровский говорит, что грецкие орехи, как и другие жирные продукты, при грудном вскармливании в первый месяц вполне допустимы. Он считает, что различные запреты в еде для женщин в период лактации присущи исключительно населению, проживающему на постсоветском пространстве. Комаровский уверяет, что эти запреты — выдумка, и к медицине не имеют никакого отношения. Каждая женщина сама четко видит взаимосвязь между съеденными продуктами и состоянием новорожденного. А если самочувствие кормящей матери и ее малыша не вызывает никаких опасений, то незачем себя ограничивать.
Грецкие орехи при грудном вскармливании во второй месяц вполне допустимы. Но их количество не должно превышать 1-2 ядер в день. Для начала вам нужно провести тест: съешьте ½ плода, в течение дня и последующих суток наблюдайте за реакцией ребенка. Если все хорошо, и малыша ничего не беспокоит, можете понемногу увеличивать дозу.
С третьего месяца вы уже можете съедать по 3-4 ореха в день.
Часто можно услышать, что грецкий орех помогает для лактации. Но большинство педиатров утверждают, что это совсем не так. Продукт не увеличивает количество молока, а улучшает его вкусовые качества.
По отзывам, грецкий орех при грудном вскармливании новорожденного хорош в том случае, если у мамы жидкое молоко, и ребенок не насыщается им. Ниже представлен рецепт грецких орехов с молоком для лактации.
Ингредиенты:
Как приготовить: Очищенные орехи измельчите, засыпьте их в термос и залейте кипяченым молоком. Настаивайте 2 часа, а затем процедите.
Как использовать: Полученный напиток принимайте равными частями в течение дня.
Результат: Улучшает вкусовые качества грудного молока и обогащает его жирными кислотами. У ребенка улучшается аппетит.
Еще один рецепт, который советуют молодым мамочкам при ГВ. Для него вам понадобятся мед и орехи. Но учтите, что это средство можно употреблять только в том случае, если у вас нет аллергии на компоненты.
Ингредиенты:
Как приготовить: Измельчите орехи, залейте их медом.
Как использовать: Полученное средство равными частями употребите в течение дня.
Результат: Молоко становится более калорийным, что вызывает аппетит у ребенка. Улучшает показатели крови, стабилизирует психоэмоциональный фон.
Даже у полезных продуктов есть свои противопоказания. Это касается и грецкого ореха. Не стоит его употреблять в таких случаях:
В вышеперечисленных случаях на вопрос “сколько можно грецких орехов кормящей маме” врач вам ответит однозначно — нисколько.
Также при кормлении учтите, что в грецких орехах содержится большое количество ненасыщенных жирных кислот. Именно поэтому необоснованно большая порция продукта может нести угрозу вашему здоровью. При злоупотреблении орехом грудное молоко может стать слишком густым, что ведет, в свою очередь, к застою в молочных протоках. Также малышу из-за густоты будет трудно сосать молоко матери, и он попросту останется голодным. Поэтому превышать суточную норму продукта ни в коем случае нельзя.
Грецкие орехи при ГВ могут вызвать газообразование и колики в животе у новорожденного. Часто это происходит с теми детьми, чьи мамы увлеклись употреблением продукта. Поэтому еще раз напоминаем о важности умеренного употребления орехов.
Во время грудного вскармливания четко осознайте, что грецкий орех — это жирный продукт, который может вызывать разжижение стула у ребенка. Если у вашего малыша случилась диарея, исключите орехи полностью, чтобы убедиться, что не они стали причиной нарушения стула. Если в течение суток состояние малыша не стабилизировалось, то, возможно, причина кроется не в кишечной инфекции.
Подробнее о продуктах для улучшения лактации смотрите в видео:
anukapohudei.ru
Грецкий орех является привычным растением для жителей России. О пользе его плодов не приходится спорить, но у молодых мамочек часто возникают сомнения — не опасно ли кушать грецкие орехи при грудном вскармливании и сколько вкусных ядер разрешается съесть, чтобы грудничок был здоров и правильно развивался.
ПоказатьСкрытьПодобный вопрос возникает не просто так — плоды некоторых представителей рода ореховых способны спровоцировать аллергию у новорождённого. Грецкий орех не является исключением, хотя его ядра и обладают важнейшим качеством — повышают ценность и питательность грудного молока, а также помогают увеличить лактацию.
Педиатры и аллергологи едины в своём мнении — начинать употреблять плоды грецкого ореха в пищу кормящей маме можно, однако нужно подойти к этому с крайней осторожностью. Лучше съедать ядра в свежем либо сухом виде, не прожаривая их. Также в первые месяцы жизни младенца под запретом варенье из таких орехов, а также плоды, залитые мёдом.
Важно! Приобретая орешки в магазине либо на рынке, необходимо обращать внимание на их внешний вид, особенно, если ядра продаются в очищенном виде. На поверхности плодов не должно быть никакого постороннего налёта, тем более плесени.
Питательные качества плодов дерева грецкого ореха для матерей, которые кормят детей грудью, неоценимы.
Ведь они богаты растительными белками и содержат массу полезных жирных кислот, витаминов и микроэлементов, среди которых:
витамин А | токоферол |
витамины группы B | холекальциферол |
эргокальциферол | витамин PP |
аскорбиновая кислота | цистин |
аланин | лизин |
магний | калий |
фосфор | цинк |
йод |
Плоды ореха насыщены эфирными маслами и дубильными веществами, оказывающими на органы молодой мамы бактерицидное действие. Ещё одним важным качеством таких орешков многие женщины, следящие за своей фигурой после родов, считают малое содержание углеводов при высоком содержании жиров, которые делают молоко питательным для грудничков.
Кроме того, полезные орешки помогают матерям справляться с усталостью, ослабленным после родов иммунитетом, бороться с бессонницей, а также обеспечивают прилив сил.
Знаете ли вы? Плоды растения теряют большую часть ценных и питательных свойств при термообработке.
Доказано, что употребление плодов в небольшом количестве женщинами в период кормления новорождённого положительно воздействует на нервную систему грудничка и нормализует его сон, а также хорошо повышает сопротивляемость к вирусам как малыша, так и кормящей матери.
Нельзя забывать и о такой бесценной производной из ядер грецкого ореха, как масло. Оно прекрасно пригодится, если им заправлять привычные салаты, добавляя пикантность и пользу блюду. Масло пригодится и при приготовлении всевозможных отварных гарниров. Кроме того, этот продукт хорошо помогает улучшить работу слабого кишечника у младенцев.
Если говорить о возможном вреде орешков, то первым противопоказанием к употреблению ядер в период кормления грудью является индивидуальная непереносимость этого продукта у молодой матери. В этом случае в первые месяцы после рождения грудничка женщина должна полностью исключить плоды и их производные из своего меню либо же включать их в рацион строго дозировано.
При добавлении ядер в ежедневное меню кормящей мамы необходимо тщательно отслеживать самочувствие ребёнка. В случае возникновения кишечных колик, кожных высыпаний либо беспокойства у младенца нужно тут же исключить ядра из рациона.
Педиатры подчёркивают, что абсолютно все виды орехов можно добавлять в нужном количестве в привычный рацион кормящей женщины не раньше 3-месячного возраста ребёнка.
Доказано, что применение в пищу плодов грецкого ореха кормящими мамами делает консистенцию молока более вязкой, поэтому малышам в первый месяц после рождения довольно трудно высасывать необходимое количество молока из материнской груди.
Важно! Неправильное хранение грецких орехов приводит к развитию на поверхности ядер особых ядов, способных вызвать развитие рака.
К тому же иммунная система ребёнка в первые дни после появления на свет достаточно нестабильна, и не следует нагружать её нововведениями, даже учитывая их полезные свойства.
По достижении ребёнком трёх месяцев можно потихоньку вводить в своё меню орехи. В первый день можно съесть не более одного ядрышка, после чего необходимо сутки понаблюдать за реакцией малыша на нововведение. Если всё в порядке, то во второй раз дозу немного увеличивают. Однако полная доза для женщины, кормящей ребёнка грудью, не должна быть больше 4–5 ядер в сутки.
Правил при употреблении кормящими мамочкам орехов немного, но все они чёткие:
Не секрет, что рацион женщины в период лактации не особо щедрый. Для того, чтобы сделать его вкуснее и богаче, можно добавлять грецкие орехи в некоторые блюда. Так, например, среди лакомств, которые часто готовят для себя кормящие мамы, выделяется орехово-морковный салат. Рецепт прост — для приготовления салата берут свежую морковь, тщательно моют, чистят, натирают на тёрке и смешивают с толчёными орешками. Хранить блюдо необходимо в плотно закрытой посуде в холодильнике. Рекомендуемая доза — две чайные ложки салата в сутки. Можно добавить в блюдо немного свежей нежирной сметаны.
Для увеличения объёма и повышения питательности грудного молока специалисты рекомендуют смешать в равных дозах изюм, сушёный инжир, курагу и очищенные плоды грецкого ореха, перемолоть ингредиенты в мясорубке и добавить равное количество сливочного масла. Можно позволить себе пару чайных ложек такой сладости в день.
Очень полезным считается и орехово-молочный напиток. Для того чтобы его приготовить, необходимо 300 мл молока и 50 г дроблёных ядер. Плоды высыпают в кипящее молоко и дают настояться в термосе около двух часов. Напиток следует употреблять понемногу на протяжении дня. Однако сначала необходимо удостовериться, что у ребёнка нет аллергических симптомов при употреблении мамой коровьего белка.
Помимо прочего, ореховые ядра возможно добавлять в мясные блюда, в состав салатов и в любимую выпечку.
Бесспорно, ядра и масло из грецкого ореха незаменимы для кормящих мам. Однако при введении их в своё ежедневное меню следует помнить об умеренности, чтобы полезное лекарство не превратилось в источник беспокойства и проблем для маленького человека.
fermer.blog
Кормление грудью – безусловная польза здоровью малыша. Вместе с молоком он получает все необходимые компоненты для правильного формирования систем и органов. Ученые утверждают, что процесс положительно отражается на работе иммунной системы и здоровье человека в будущем. Кормящей женщине необходимо постоянно следить за своим рационом питания, ведь от этого теперь зависит еще один организм. Качество молочного напитка напрямую зависит от баланса питания и наличия в нем всех необходимых компонентов.
Даже те продукты, которые на первый взгляд не могут принести вреда, не следует кушать без предварительной консультации специалиста в данной области. Невозможно полностью исключить вероятность появления аллергии даже на список разрешенных продуктов. Можно ли есть грецкие орехи при грудном вскармливании и в каком объеме их есть безопасно?
Орех – уникальный продукт, который сочетает в себе большое количество полезных для организма минералов, микроэлементов, растительных белков и жирных кислот. В их составе находятся следующие компоненты:
Их рекомендуется дополнительно сочетать с общим разнообразием рациона, который включает необходимое количество фруктов и овощей. О том, какие орехи можно есть при грудном вскармливании, читайте здесь.
Грецкие орехи при грудном вскармливании нельзя есть в большом количестве, поскольку в них содержится много калорий. В ста граммах продукта содержится около 656 ккал. Практически вся часть этого объема – жиры. Для мам после появления малыша на свет немаловажную роль играет процесс восстановления фигуры. Именно поэтому злоупотреблять орехами не стоит, ведь они будут способствовать набору лишних килограммов. С ними потом будет достаточно сложно распрощаться.
Для новорожденного и мамы допускается употребление грецких орехов в ограниченном количестве. Они оказывают положительное воздействие:
Кормящим женщинам разрешается есть грецкие орехи в умеренном количестве. Продукт может вызвать аллергическую реакцию у ребенка, поэтому вводить его в рацион следует с предельной осторожностью. Этот процесс связывают с наличием большого количества эфирного масла в составе. Грудное молоко останется полезным только в том случае, если орехи нормально усваиваются пищеварительной системой грудничка. Не допускается переедание, ведь процесс может привести даже к пищевому отравлению.
Чувствительные люди к орехам ‒ это те, которые страдают аллергией или астмой. В таком случае грецкие орехи следует навсегда исключить из своего рациона питания и не употреблять даже в составе других блюд. Во время лактации аллерген имеет свойство накапливаться в организме малыша. В таком случае негативная реакция может произойти через несколько недель после потребления ореха в пищу.
При кормлении грудью следует отказаться от жареного варианта грецких орехов. В их состав входит большое количество аллергенов. Они содержатся также в пасте и варенье. Организму малыша они не смогут быть полезными, а вызовут только колики и чрезмерное газообразование. При таких процессах малыш становится очень раздражительным и беспокойным, что приносит массу проблем родителям.
Маме можно есть продукт, на котором нет плесени. Такое негативное проявление наблюдается в случае несоблюдения основных правил хранения продукта. В таком случае женщина заметит характерный вкус и аромат. Не допускается ни в коем случае его есть, ведь грибок приводит к сильному пищевому отравлению. Микроорганизмы имеют свойства выделять большое количество ядов, которые могут привести к образованию раковых клеток.
Маме допускается есть только небольшое количество орехов. С их помощью можно нормализовать работу нервной системы. Дополнительно устраняются проблемы со сном и респираторных и инфекционных заболеваний. Улучшения можно добиться также за счет поднятия иммунитета.
Для мам важно понять, что с помощью орехов можно увеличить питательную ценность молока. С ним ребенок получает все необходимое количество витаминов и минералов. Не следует использовать продукт с надеждой увеличения объема лактации.
Сколько грецких орехов можно съесть в течение суток без риска нанесения вреда организму малыша? Диетологи считают оптимальным количество в четыре ядра. Это идеальный вариант перекуса между основными приемами пищи. С помощью орехов можно утолить голод и получить все необходимые для организма минералы и микроэлементы.
Ввод ореха в рацион питания должен производиться в точном соответствии всем рекомендациям диетолога. На первом этапе допускается съесть только половину ядра. Дополнительно следует наблюдать за реакцией организма малыша. Помните, что ее проявления могут произойти в течение двух суток.
Мамочка не должна постоянно злоупотреблять орехами. Их чрезмерное количество может привести к развитию следующих ситуаций:
Если родители заметили негативный эффект, то от продукта лучше всего отказаться. В некоторых случаях следует уменьшить количество употребляемого продукта, и проблема уйдет сама собой.
Полезными свойствами для организма кормящей матери обладает также масло из данного вида орехов. На сегодняшний день оно продается практически в каждом супермаркете. Им можно заправлять салаты и различные гарниры. Будет создано уникальное сочетание состава со свежими овощами. В нем сохраняется большое количество полезных для организма минералов и микроэлементов. Диетологи отмечают, что регулярное употребление такого масла улучшает стул малыша и матери. Они смогут навсегда забыть о запоре.
Орехи в рационе кормящей женщины могут присутствовать только в небольшом количестве. Правильно рассчитанная порция не окажет вреда, а только насытит организм всеми необходимыми компонентами.
Марина, 23 года. Я всегда обожала орехи и не представляла свою жизнь без них. После родов у меня наблюдалась чрезмерная отечность. Врач посоветовал есть по 2 ядра орехов в день. В течение недели мне удалось навсегда забыть об отеках. Благодаря этому я похудела на три килограмма.
Олеся, 30 лет. После появления малышки мне пришлось столкнуться с проблемой запора. Врач посоветовала включить в рацион питания масло из грецких орехов. Я долго сомневалась, но, получив консультацию специалиста по ГВ, начала его использовать. Положительный результат был достигнут в течение суток. Теперь это моя скорая помощь в случае наличия проблем со стулом.
floragaz.ru
Кормящие мамы – настоящие паникеры, когда речь заходит о питании крохи. А можно ли кормящей маме грецкие орехи? Как этот продукт отразится на лактации и не навредит ли он самочувствию малыша?
Фото 1. Польза грецких орехов.
Грецкие орехи – это настоящий «витаминный бум», подарок природы (фото 1). Они содержат в себе натрий, кальций, калий, йод, каротин, железо, кобальт, фосфор, цинк, магний и другие полезные минералы, аминокислоты (фото 2). Еще с древних времен орехам приписывали самые разнообразные лечебные свойства: укрепление организма и памяти, очищение сосудистой системы, нормализация пищеварительного процесса, укрепление печени и многое другое. Также они активно применяются при заболеваниях репродуктивной системы мужчин.
Те вещества, что включает в себя грецкий орех, помогают выводить из организма тяжелые металлы, восстанавливают эндокринную систему и приводят в порядок иммунитет после затянувшихся болезней, операций, травм и т.д. Как утверждают многие диетологи, грецкие орехи полезны как взрослым, так и детям. Во время беременности стоит включить их в свой ежедневный рацион, т.к. благодаря своей богатой витаминной базе они полезны не только для самочувствия мамы, но и для здорового развития плода. Более того, этот продукт рекомендуется к употреблению для повышения лактации.
Вернуться к оглавлению
Фото 2. Витамины и минералы в грецком орехе.
О полезности ореха можно говорить и говорить. Но не стоит забывать, что этот продукт может быть причиной аллергической реакции у малыша наравне с шоколадом, пшеницей, молоком, яйцами, рыбой и цитрусовыми. Однако нужно заметить, что в этот список входят только определенные виды орешков, а именно арахис и фундук. Что касается грецких орехов, а также кедровых, то их можно употреблять, но разумно. Важно не употреблять горькие орешки, т.к. эта самая горечь появляется в итоге от грибков, которые растут на них.
Как уже говорилось ранее, грецкие орешки способствуют хорошей выработке молока у мамы и рекомендуются женщинам при гипогалактии – пониженной лактации. Так утверждали еще наши бабушки и прабабушки, однако на сегодняшний день этот факт не нашел своего подтверждения, как и опровержения. Т.к. орехи – это довольно калорийный продукт, он делает молоко жирным и питательным. И у новорожденного будет более плотный прием пищи, вследствие чего малыш не будет чувствовать голод от меньшего количества молока. А для кормящих матерей, которые привыкли следить за своей фигурой, грецкие орехи – это просто находка. Несмотря на то что они высококалорийны, они практически без углеводов. Так что поправиться от них в период беременности или при кормлении сложно.
Обязательно стоит обратить внимание на то, что грецкие орехи нужно употреблять только в сыром виде, не поддавая их тепловой обработке.
Наверняка многие успели заметить, что при жарке ядра ореха выделяют специальные масла, и именно последние могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Да и в полезности они намного уступают сырым. Если маме захочется есть не только грецкие орешки, ей стоит знать стоп-лист по орехам: арахис, бразильский орех, фундук и миндаль.
Фото 3. Напиток с грецкими орехами.
Последние два очень полезны для кормящей матери, но в то же время аллергенные. Отличным вариантом будет кокосовое молочко, которое насыщено клетчаткой, белком, витаминами группы А и В.
Но для начала стоит познакомить такой чудо-продукт, как грецкие орехи, с нашей крохой. Во время завтрака или обеда нужно съесть не более 5 орехов и в последующее время наблюдать за реакцией ребенка. Если они не вызывают аллергию или проблемы с животиком, то тогда смело можно кушать. Богатый витаминами и аминокислотами грецкий орех будет невероятно полезен для малыша. Благодаря микроэлементам и аминокислотам будет укрепляться его организм, кости и мышечная ткань. Также орехово-молочная смесь поможет быстро набрать вес, если такая проблема имеется. Для разнообразия дневного рациона можно использовать рецепты с грецкими орешками.
Например, это может быть один из самых известных напитков. (фото 3). Для этого понадобятся:
Наливаем молоко в емкость и доводим его до кипения, после позволяем ему остыть до 60-80 °C. Затем добавляем к нему заранее подготовленные орехи, переливаем нашу смесь в термос, закрываем крышкой и на 2 часа оставляем в покое. Такой напиток нужно растянуть на целый день, при этом употребляя маленькими порциями. Он благоприятно скажется на жирности маминого молочка и дополнит его нужными элементами. Однако стоит запомнить совет всем кормящим мамам: излишество – это плохо. Во всем должна присутствовать разумность, важно не допустить переедания.
Не рекомендуется покупать готовые кондитерские изделия, варенье с орехами. Это приведет к лишнему весу и к плохому самочувствию крохи. Если захотелось чего-нибудь вкусненького, то можно сделать овсяное печенье с орешками самостоятельно, где уже 100% не будет искусственных добавок и красителей.
mladenecimama.ru
«Для достижения цели все средства хороши!». Таким лозунгом очень часто руководствуются новоиспеченные мамочки, пытаясь любыми способами сохранить лактацию в борьбе за грудное молоко – самое ценное и полезное для малыша питание в первые месяцы его жизни. К тому же, не успев еще выйти из роддома, а, вполне возможно, и находясь там, у кормящей матери появляется пруд пруди переживающих за сытость крохи «подсказчиков» со стороны. Чего только не насоветуют: всевозможные травяные отвары и настойки, безалкогольное пиво, литры черного и зеленого чая с молоком, причем более калорийным – сгущенным, и т.д. Бесспорно, некоторые средства имеют право на существование, но не на этапе становления лактации. Возьмем, например, грецкие орехи при грудном вскармливании, которые, по мнению многих, обладают лактогонным действием.
Представим ситуацию, доброжелательная мама или свекровь приносят в роддом полкило грецких орехов для кормящей матери, которая накануне «заикнулась» о капризах только что родившегося малыша. Естественно, первое, что им приходит на ум: «Ребенок голоден!». Выслушав аргументированные, проверенные опытом и годами рекомендации родственников и не смотря на достаточно «опасный» период пребывания молока, требующий быстрого реагирования во избежание проблем с грудью и для возможности обеспечения нормального процесса лактации в будущем, молодая мама съедает несколько горстей очень полезного для материнского молока продукта. И что мы в итоге имеем? В лучшем случае лактостаз (застой молока) у мамы, аллергическую реакцию, колики или запор у малыша, в худшем же мастит груди, при котором грудное вскармливание придется на некоторое время прекратить.
Почему так происходит? Во-первых, орехи при грудном вскармливании, вопреки широко известному мнению об увеличении жирности молока, повышают именно его вязкость. Это связано с изменениями состава жиров, поступающих вместе с орехами в организм матери. А повышенная вязкость, в свою очередь, не дает возможности молоку нормально продвигаться по протокам молочных желез. В результате этого, в связи с постоянным пребыванием молока и затрудненностью «высасывания» его из груди малышом, возникает его застой и образуется болезненное уплотнение в груди с покраснением кожи вокруг него, что зачастую сопровождается повышением температуры тела до 39 градусов. Если вовремя не отреагировать на такое состояние кормящей матери, возникает гнойный мастит, который часто разрешается хирургическим путем. Во-вторых, орехи, в том числе в период лактации, относятся к группе продуктов-аллергенов. Это касается в основном жаренных грецких орехов, при термообработке которых выделяются специфические масла. Они-то и провоцируют аллергическую реакцию, что крайне нежелательно ни для матери, ни для ребенка.
Описанные выше последствия употребления грецких орехов кормящими могут возникнуть только в случае их переедания. Принимая в пищу в разумных пределах, рекомендуемых медиками – максимум до 3-х ядер в день, грецкие орехи для лактации будут очень полезны. И даже не потому, что они увеличивают количество молока, к стати, наукой этот «народный» факт не доказан, а благодаря содержащимся в них в большом количестве питательным веществам и микроэлементам.
Орехи для кормящих являются отличным источником необходимого им растительного белка. Этот продукт высоко калорийный, при этом количество углеводов небольшое. Впечатляет и витаминный состав грецких орехов: практически все витамины группы В, в том числе фолиевая кислота, витамин С, который, правда в неспелых плодах, в несколько раз превышает его количество в цитрусовых или смородине, а также витамины Е, А, К, РР. Богаты орехи также йодом, магнием, фосфором, цинком и др. микроэлементами.
Делаем выводыУпотреблять орехи кормящим нужно исключительно с целью обогащения молока полезными веществами, которые непременно поступят вместе с ним к крохе. При этом, особое внимание уделяем съеденному количеству орехов и реакции ребенка после приема их в пищу. Продолжать есть их можно в случае отсутствия у него любой сыпи на коже и беспокойства, связанного с запорами или коликами.
Остается пожелать только полезной лактации без печальных последствий ее увеличения. Уж поверьте, длительное грудное вскармливание заключается не столько в средствах, увеличивающих выработку молока, сколько в психологическом контакте с малышом, спокойном, отдохнувшем и уравновешенном состоянии его матери.
womanadvice.ru
Даже после обычных родов естественным путем нередко требуется зашивание тканей, которые были повреждены в процессе вследствие разрывов или разрезов. Однако кесарские швы имеют существенные отличия, ведь при такой операции производится разрез всех слоев брюшной полости и матки, и каждый из них потом поочередно зашивается: сначала маточный эпителий, затем мышцы, связки и сухожилия, подкожно-жировая клетчатка и наконец — верхний кожный слой. Именно этот последний шов после кесарева сечения обычно и имеется в виду.
Еще не так давно при кесарских родах выполнялся только продольный разрез, при котором кожа зашивается отдельными узлами, потому как на данную область брюшины приходится большая нагрузка, а узловые швы позволяют максимально надежно сдерживать ее, обеспечивая высокую прочность.
Но со временем от продольного разреза начали отказываться ввиду его выраженной неэстетичности: после такого вида вскрытия остается заметный след на животе, а сам шрам имеет склонность к рубцеванию и огрубению. Такой шов после кесарева твердый, жесткий, уплотненный, имеет свойство с годами увеличиваться в объеме. Между тем, иногда приходится прибегать к продольному иссечению брюшины в экстренном порядке, когда возникает угроза для матери или для ребенка, потому что такой разрез позволяет быстро изъять малыша изнутри.
Однако, чтобы после плановой операции кесарева сечения не изувечивать животик женщины непривлекательными рубцами, сегодня акушеры все чаще выполняют лапаротомию по методу Пфанненштиля — разрез в нижней части живота в поперечном направлении. В зависимости от опытности хирурга и течения таких родов длина разреза составляет в среднем 10-15 см. Он проходит в самом низу живота около линии роста лобковых волос (дугообразно), а потому остается практически незаметным для окружающих, и мамочка вскоре после родов может даже носить бикини без всяческих стеснений. Кроме того, такая методика позволяет свести к минимуму кровопотери, травматичность и реабилитационный период.
Иногда производится поперечная лапаротомия по Джоэл-Кохену — разрез живота приблизительно на 3 см ниже расположения пупка.
При выполнении поперечного разреза накладывается внутрикожный косметический шов саморассасывающимися нитями, и уже в течение месяца-двух на месте разреза формируется аккуратный едва заметный шрамик в виде тонкой линии. Если же во время операции используется нерассасывающийся шовный материал (капрон или шелк), то при нормальном заживлении такие швы после кесарева снимают спустя 6-9 дней после операции.
Тем не менее, независимо от того, как производился разрез и чем была зашита операционная рана, за швами после кесарева требуется грамотный уход.
В первые дни обработку производит медперсонал в родильном доме: место разреза обрабатывается антисептиком (обычно перекисью, йодом или зеленкой, возможно также применение марганцовки и других средств), и при необходимости наносится заживляющая или противовоспалительная мазь. Затем на шов накладывается стерильная повязка. Такая процедура повторяется каждый день вплоть до выписки из роддома.
Все это время шов нельзя мочить и тереть. Дома при нормальном заживлении тканей можно принимать гигиенический душ без опасений (но не ранее, чем через сутки после снятия швов или на 10 день после операции — до этого времени мочить послеоперационную рану нельзя!), а вот с использованием мочалки нужно еще повременить хотя бы неделю. Также не следует тереть рану полотенцем: нужно аккуратно промокать влагу.
Как правило, никакой специальной обработки раны в домашних условиях уже не требуется, кроме строгого соблюдения гигиены. Но иногда может понадобится еще в течение нескольких дней обрабатывать ее зеленкой, прикрывая стерильной марлевой повязкой: в таком случае лучше носить высокие трусики или надевать послеродовой бандаж (проконсультируйтесь по этому поводу со своим врачом). Если к следующей обработке повязка прилипла к ране, то отмачивать ее нужно перекисью.
В целом, при выписке из роддома гинеколог дает роженице рекомендации, чем можно мазать шов после кесарева. Чаще всего для этого используют мазь Солкосерил, облепиховое и масло примулы вечерней, витамин Е в жидкой форме. Специальные мази и кремы, способствующие лучшему возобновлению тканей и формированию максимально аккуратного косметического шрама, можно начать применять только после формирования рубца на месте разреза.
Обычно женщинам, рожавшим посредством кесарева сечения, сразу же после родов назначается противовоспалительная и антибактериальная терапия во избежание осложнений в связи с наложением швов. В первые дни требуется также прием обезболивающих препаратов, но потом необходимость в такой терапии отпадает, однако время от времени боли в области шрама будут возникать еще в течение месяца-двух, а то и дольше — и это нормально, если они не сопровождаются другими проблемами.
Чтобы предотвратить формирование грубых рубцов на шве, ускорить восстановление матки и стимулировать нормальную деятельность кишечника, необходимо почаще вставать и прохаживаться. А вот подъем тяжестей сейчас нужно максимально ограничить, чтобы предупредить расхождение швов: идеально, если есть помощники в уходе за новорожденным, в противном случае укачивать малютку лучше с помощью фитбола, чтобы лишний раз не брать ребеночка на руки.
Более быстрому заживлению раны после операции способствуют воздушные ванны: давайте возможность ей «подышать» и подсохнуть, особенно если Вы заметили, что шов после кесарева плохо заживает: немного гноится, сочится, преет или стал мокрый. При возникновении любых подобных изменений необходимо обязательно обратиться к врачу.
Заживление швов после кесарева сечения у всех происходит по-разному. Во многом это зависит от течения родов, восстановительных способностей организма рожавшей женщины, ее склонности к рубцеванию тканей. Обычно уже через 7 дней внизу живота формируется шрам, а через 6-8 недель он полностью заживает. Но вероятность осложнений остается довольно высокая, а потому за раной после родов необходимо постоянно наблюдать. Последствия такой операции чаще всего возникают сразу, в первые дни и недели, но также могут быть и отстроченными во времени — проявляться даже спустя несколько лет после родов.
Заподозрить неладное следует, если шов после кесарева:
Все это может указывать на начало инфекционно-воспалительного процесса, что требует обязательного лечения. Роженица при этом может чувствовать ухудшение общего самочувствия: слабость, повышение температуры тела.
Между тем, не стоит пугаться, если время от времени шов после кесарева тянет или болит при ходьбе (эпизодическое боли в области шрама могут возникать еще в течение года после родов). Также абсолютной нормой является, если шов чешется — это свидетельство заживления поврежденных тканей (зуд нужно перетерпеть).
Если же спустя длительное время после перенесенной операции (даже через несколько лет) женщина отмечает изменения с шрамом, то следует показаться гинекологу. Они могут быть вызваны отторжением организма шовного материала. При этом на шве образуются уплотнения — лигатурные свищи (появляется болезненность и, возможно, даже нагноение), которые выходят изнутри наружу, и вскоре можно заметить, что из шва торчит нитка. Лигатурные свищи не подлежат самостоятельному лечению и требуют обязательной консультации специалиста.
Современные методики позволяют сделать аккуратный, едва заметный косметический шов после кесарева, который не будет доставлять мамочке психологического дискомфорта. Способствуют этому и специальные мази, кремы, гели, пластыри, повязки, которые продаются в аптеках.
Но если во время родов проводилась продольная лапароскопия, и после операции остался большой заметный рубец, то убрать его можно при помощи пластической хирургии. Сегодня в этих целях применяют лазерную коррекцию и микродермабразию, вследствие которых грубая рубцовая ткань убирается, а поверхность кожи эстетично зашлифовывается. Для достижения максимально хорошего результата может понадобиться несколько таких процедур. Прибегают к помощи эстетической медицины только после того, как рубец на коже сформировался полностью.
Еще один креативный способ «спрятать» некрасивый рубец — сделать на месте его расположения тату.
Что касается планирования следующей беременности после кесарева, то должно пройти, по меньшей мере, два года — именно столько необходимо для полного рубцевания шва на матке, говорят акушеры-гинекологи.
Специально для nashidetki.net- Маргарита СОЛОВЬЕВА
Source: nashidetki.netdetki.shukshin-net.ru
Оперативный метод родоразрешения становится неизбежным в том случае, когда плод занимает в матке неправильное место или присутствуют осложнения в виде предлежания плаценты, обвития пуповиной. Иногда прямых показаний к проведению кесарева нет, просто женщина, например, больше не планирует рожать детей и в ходе операции хочет осуществить хирургическую стерилизацию.
Независимо от причин родоразрешения путем операции следует помнить о том, что кесарево представляет собой обширное полостное вмешательство. В процессе родовспоможения, для того чтобы извлечь малыша из матки, медикам приходится послойно осуществить несколько надрезов. После операции на брюшную полость женщины также послойно накладываются швы, в результате чего на передней брюшной стенке на всю жизнь останется рубец.
В зависимости от техники произведения надреза тканей женщине могут накладывать швы разного вида:
Обработку послеоперационной раны и швов несколько раз в сутки проводят в роддоме, причем данную процедуру выполняет медицинская сестра. Для профилактики мокнутия и развития воспалительных процессов в области шва место надреза дважды в день обрабатывают раствором бриллиантового зеленого, после чего накрывают сверху стерильной марлевой повязкой.
Примерно на 7 сутки швы снимают, однако родильница должна продолжать обрабатывать рану зеленкой дома до полного ее заживления. После полного заживления и формирования рубца место проведения надреза может обрабатывать противовоспалительным кремом, в состав которого входят компоненты, ускоряющие регенерацию кожи.
При ушивании раневой поверхности саморассасывающимися нитями швы снимать не нужно, однако для ускорения их рассасывания врач может рекомендовать использование специальных мазей и кремов. Эти препараты будут служить профилактикой образования уплотнений и припухлостей в области шва.
Формирование рубца на месте разреза наблюдается уже к окончанию первой недели после родоразрешения. Примерно с этого момента женщине разрешается принимать душ и намыливать область шва, не совершая резких движений и не надавливая на место надреза губкой для купания.
К сожалению, не всегда место надреза заживает и не беспокоит пациентку, некоторым молодым мамам приходится столкнуться с осложнениями.
Шов после кесарев болит
Боли в области наложения швов могут беспокоить женщину в течение нескольких месяцев. После полного заживления раневой поверхности шов может беспокоить пациентку при смене погоды, нагрузках, ношении обтягивающей одежды. Такие ощущения являются нормой и не требуют использования лекарственных препаратов. Поводом для немедленного обращения за медицинской помощью являются следующие симптомы:
Шов после кесарева: гноится, сочится
В первые несколько дней после проведения операции шов может сочиться прозрачной жидкостью, однако гноя или алой крови выделяться не должно! Обработка раствором зеленки поможет предотвратить развитие осложнений.
В случае появления гноя или кровянистых выделений из шва через несколько дней или недель после кесарева сечения, женщине следует обратиться за медицинской помощью, возможно, в рану попала инфекция и спровоцировала развитие воспалительного процесса.
Шов после кесарева: чешется
Зуд в области шва после оперативного родоразрешения возникает в результате формирования послеоперационного рубца. Этот процесс сопровождается повышенной сухостью кожи и натяжением тканей, что приводит к появлению дискомфортных ощущений. Для того, чтобы случайно не занести в рану инфекцию, не рекомендуется прикасаться к швам руками, снизить зуд кожи поможет использование специальных смягчающих противовоспалительных кремов и мазей.
Гематома, шишка на шве, уплотнение шва после кесарева сечения
В результате наложения швов и травмирования кровеносных сосудов в области раневой поверхности у женщины может образоваться гематома. Чаще всего это происходит на внутренней поверхности м
www.flgso.ru
Хотя раньше это и считалось достаточно опасной операцией, в настоящее время кесарево сечение часто применяется во время беременности и родов. Хотя сама по себе операция и безопасна потому, что всегда проводится только квалифицированными врачами, ее последствия могут навредить здоровью женщины. Чаще всего это случается из-за того, что разошелся шов после кесарева сечения.
Кесарево сечение как операция состоит из двух этапов. Первый – осуществление разреза для доступа к мышечному каркасу, а второй – разрез для доступа непосредственно к матке. Соответственно, после нее остаются два шва – внутренний и внешний. Но операции также разделяются по типу внешних разрезов:
Таким образом, после проведения кесарева сечения у женщины остаются два шва: один на матке, а второй – на передней брюшной стенке. Оба шва, если не соблюдать рекомендации врача в период реабилитации, могут разойтись. Но наиболее опасным считается расхождение именно внутреннего. При этом риск того, что это случится, достаточно невелик – всего пятнадцать процентов.
Еще одно осложнение, с которым могут столкнуться женщины, подвергшиеся кесареву, это расхождение нитей в абдоминальной области. Внешний шов после кесарева сечения зарубцовывается достаточно быстро, но, несмотря на это, он может успеть подвергнуться повреждениям. Чаще всего это вызвано физическими нагрузками или несоблюдением стерильности обработки нитей. Края раны нужно регулярно обрабатывать, используя для этого стерильные ватные тампоны или палочки. Важно соблюдать аккуратность при этом, так как неправильное движение может вылиться в разрыв швов.
Также в районе разреза расхождение мышц живота после кесарева сечения может случиться из-за ношения узкой давящей одежды. Это связано с тем, что мышечный корсет еще не окреп после операции. Мышцы не могут выдерживать то же напряжение, что и до операции, поэтому тесная одежда приводит к разрыву нитей на швах.
Самое тяжелое осложнение, которое может случиться после операции, это расхождение шва на матке или внутреннего шва. Такое чаще всего случается с женщинами во время второй и дальнейших беременностей, которые заканчиваются кесаревым сечением. Это связано с тем, что рубцовая ткань хуже снабжается кровью, чем обычная. Поэтому в месте, которое подвергалось повторному разрезу и заживлению, плотность тканей ниже, и разрывы случаются чаще. Самые распространенные причины – физические нагрузки и поднятие тяжестей. Также разрыв может случиться из-за небольшого перерыва между беременностями. Докто
policom-rt.ru
Кесарево сечения — полостная операция, выполняется в случае, когда естественные роды невозможны или представляют опасность для матери или плода. На долю таких операций приходятся 20-30% всех родов в нашей стране. Проводятся они как планово, так и экстренно. Как в конечном итоге будет выглядеть шов от кесарева сечения зависит не только от индивидуальных особенностей организма, но и от того, насколько правильно была выполнена сама операция и каким был послеоперационный уход.
Место расположения шва при кесаревом сечении зависит от того, плановая или экстренная операция была проведена.
Источник: Getty
Шов после кесарева сечения при плановой операции выполняется в естественной кожной складке
При плановом КС выполняется лапаротомия по Пфанненштилю — средних размеров горизонтальный надрез над лобком. Разрез выполняется в месте естественной кожной складки, поэтому шов менее заметен. После операции на место разреза накладывается непрерывный внутренний шов, который после полного заживления малозаметен и выглядит более эстетично.
При экстренном КС, когда из-за угрозы для здоровья матери или плода решение об операции принимается уже после начала родовой деятельности, выполняется так называемый корпоральный надрез. В этом случае шов проходит вертикально, от пупка до лобковой области. Корпоральные швы более склонны к рубцеванию и образованию уплотнений, и, как следствие, менее эстетичны.
И в том, и в другом случае ткани соединяются последовательно:
стенки матки скрепляются однорядным непрерывным швом из прочных саморассасывающихся нитей,
мышцы брюшины и подкожная жировая клетчатка соединяются прочными кетгутовыми саморассасывающимися нитями,
кожу при продольном разрезе чаще всего сшивают нерассасывающимися шелковыми или синтетическими нитями.
Именно от того, какой именно надрез был сделан, зависит длительность восстановительного периода и то, как в конечном итоге будет выглядеть шов. Как правило, косметический продольный шов заживает быстрее и менее заметен после заживления, поперечный же чаще рубцуется и заметен на коже прежде всего за счет своего расположения.
Источник: Getty
Если болит шов спустя полтора два-месяца после операции, обратитесь к врачу
Болевой синдром после кесарева сечения — явление неизбежное, от продольного разреза болит шов на протяжении полутора месяцев, от поперечного — до 2 месяцев и дольше. Обезболивающие препараты для снятия неприятных ощущений должен назначать врач, так как большинство из них несовместимы с грудным вскармливанием.
В роддоме все процедуры по ух
www.kalendar-beremennosti-deti.ru
Все знают, что после родов посредством кесарева сечения на животе остается шрам, поскольку при проведении этой операции, врачи делают разрез мягких тканей брюшной полости и стенки матки. При этом разрез получается довольно большим, чтобы малыша можно было легко вытащить на свет и не травмировать его.
Виды разрезов при кесаревом сечении напрямую зависят от протекания родов, например, при острой гипоксии плода или обильном кровотечении у будущей мамочки, врач может принять решение провести корпоральное кесарево сечение. Это означает, что разрез на животе будет проходить вертикально от пупка к лобковой зоне.
А стенка матки вскрывается продольным разрезом. Однако такой вид кесарева проводится довольно редко, поскольку подобный шов после кесарева сечения не отличается особой красотой – он очень заметен, склонен со временем становиться толще, и увеличивается в размерах.
Обычно при кесаревом сечении проводят лапаротомию по Пфанненштилю. Это разрез кожи и подкожно-жировых тканей в поперечном направлении, проходя по надлобковой складке. При этом не происходит вскрытия брюшной полости, а благодаря поперечному направлению разреза и тому, что он располагается внутри естественной кожной складки, шрам от кесарева сечения впоследствии станет практически незаметным.
Косметический шов после кесарева сечения обычно накладывают именно при разрезе по Пфанненштилю. При корпоральном разрезе прочность при соединении тканей должна быть очень высокой, что требует наложения узловых швов, и косметический шов после такого кесарева категорически не подходит.
Внутренние швы, которые накладываются на стенку матки, имеют большое количество вариантов, например, можно воспользоваться аппаратной методикой наложения лигатур. Главное здесь — добиться лучших условий для заживления матки и уменьшить кровопотери, поскольку от прочности швов зависит исход последующих беременностей.
Как правило, чтобы шов после кесарева сечения сильно не болел, роженице назначают обезболивающие препараты. Их обычно используют только в первые дни, а потом от них постепенно отказываются. Помимо обезболивающих, могут еще назначить антибиотики, чтобы избежать осложнений, вызванных инфекцией.
Также после кесарева не обходятся без препаратов, которые поспособствуют сокращению матки и помогут нормализовать функции желудочно-кишечного тракта. После третьего дня практически все роженицы отказываются от применения препаратов, а уже через шесть суток после кесарева сечения снимаются швы, если, конечно они не саморассасывающиеся.
После заживления шва, он станет практически незаметен, и не будет доставлять маме лишних хлопот. Конечно, если она будет соблюдать рекомендации врача и правильно за ним ухаживать.
Пока вы находитесь в роддоме, ежедневные перевязки и обработку антисептиками шва после кесарева будет осуществлять медперсонал, а после выписки врач расскажет вам, как ухаживать за послеоперационным швом самостоятельно в домашних условиях.
Главное, помнить, что побаловать себя душем врачи разрешат только через день после того, как снимут швы, а потереть шов мочалкой через неделю. Если послеоперационный период будет проходить с осложнениями, то врач может вам назначить специальные мази, которые помогут скорейшему заживлению шва.
Это могут быть ранние осложнения или те, которые проявляются спустя некоторое время. Обычно ранние осложнения проявляют себя еще до момента снятия швов, наложенных после кесарева сечения – в роддоме. К ним относятся небольшие гематомы и кровотечение.
Вы легко их заметите — повязка на шве промокнет кровью. Если это произошло, немедленно сообщите медперсоналу, чтобы рана не начала нагнаиваться.
Также может возникнуть расхождение шва. Такое осложнение опасно на 1-2 сутки после снятия лигатур, то есть на 7-10 сутки после кесарева. Чтобы этого не произошло, избегайте нагрузок и физических упражнений.
Если вы заметили расхождение шва даже на маленьком участке, не пытайтесь лечить самостоятельно, а немедленно обратитесь за квалифицированной помощью.
Еще возможно нагноение шва. Для того чтобы это предотвратить, в роддоме вы проходите антибактериальную терапию, но несмотря на это в некоторых случаях шов все равно начинает гноиться.
Сначала проявляется отек и покраснение, возможны болезненные ощущения, а кожа вокруг шва, оставшегося после кесарева сечения, напряжена, тогда медперсонал делает перевязки со специальным антибактериальным раствором, а если состояние роженицы ухудшается – поднялась температура, ухудшилось общее состояние, то врачи могут назначить антибиотики и отправить вас лечится в гинекологическое отделение.
Поздние осложнения
Такие осложнения проявляются далеко не сразу, возможно пройдет не один месяц. К ним можно отнести самое распространенное осложнение — это лигатурные свищи. Это осложнение после кесарева сечения встречается у многих рожениц. Возникает из-за отторжения организмом шовного материала.
Процесс возникновения лигатурных свищей довольно долог: сначала появляется припухлость, затем покраснение, болезненные ощущения, а потом прорывается гной. Если внимательно рассмотреть ранку, то в ней можно рассмотреть виновницу всех бед – оставшуюся лигатуру.
Лечить самостоятельно – мазать антисептическими растворами и кремами – бесполезно, свищ будет то закрываться, то снова нарывать. Поэтому нужно обратиться к специалисту для удаления ниточки.
Обычно при проведении кесарева сечения врачи стараются сделать шов как можно аккуратнее, чтобы через восемь – двенадцать месяцев он стал почти незаметным.
Однако операция есть операция, и в любом случае после нее останется шрам у кого-то менее, у кого-то более заметный. Поэтому через несколько месяцев после операции вы начнете задумываться о том, как же убрать шрам, оставшийся после кесарева сечения.
На сегодняшний день с такой проблемой очень эффективно справляются специальные клиники эстетической хирургии, где за несколько сеансов с помощью лазера вас избавят от рубцовой ткани.
Перед тем как отправиться на лазерную коррекцию, стоит проконсультироваться с врачом, чтобы он по состоянию шва определил, когда лучше всего будет проходить процедуру.
Советуем почитать: Вам предстоит опреативное родоразрешение? Узнайте, к каким последствиям после кесарева сечения вам нужно подготовиться
mama66.ru
Беременность нередко сопровождается осложнениями, отчего женщине врач запрещает рожать самостоятельно. В этом случае используется хирургическое родоразрешение – кесарево сечение, при котором матка разрезается для извлечения плода. У представленного метода имеются преимущества – это безопасно для здоровья ребенка, при помощи кесарева можно спасти жизнь не только младенцу, но и матери, если провести операцию раньше срока рождения.
Шов на матке после кесарева сечения не имеет свойств рубцевания, в отличие от кожного разреза. Получается, что рожать следующего ребенка после кесарева становится опасным. Но не настолько. Прежде всего следует уяснить, что врачи сегодня добились больших высот в медицине, поэтому шов не будет досаждать женщине и не отразиться отрицательно при следующей беременности. Но подобное возможно только при нормальном заживлении, с последующим образованием «рубца».
Содержание статьи
Важно изучить особенности формирования шва и рекомендации по самостоятельному уходу в домашних условиях. Последнее необходимо для своевременного заживления без провоцирования осложнений, ведь за домашними хлопотами и уходом за малышом, молодые мамы не обращают внимания на собственное здоровье и поздно обращаются к врачу при возникновении проблем.
Последующая беременность после кесарева напрямую зависит от вида произведенного разреза – каждый вид требует соответствующего времени для нормального заживления. Но врач не может повлиять на выбор наиболее безопасного для последующего рождения ребенка шва – это определяется течением беременности женщины, возникшими осложнениями при вынашивании плода и во время операции. В случае возникших осложнений во время кесарева сечения врач стремительно может изменить решение по выбору разреза. В результате время образования рубца может значительно увеличиваться, отчего последующая беременность будет затягиваться.
Выделяют следующие виды шва кесарева сечения:
Уход за швом после родов путем кесарева сечения происходит в течение 1,5-2 месяцев – это время образования наружного рубца. Внутренний шов на матке заживает с течение полугода – он несколько уплотняется, но остается уязвимым.
Вероятность разрыва внутреннего шва во время последующей беременности увеличивается в прямом отношении прошедшего после операции времени. Но представленный фактор условный – разрешение на новую беременность наступает только после полного заживления внутреннего шва и образованного рубца на коже.
ВидеоФормирование внутреннего шва происходит двумя способами. Первый характеризуется заживлением вследствие заполнения раны клетками соединительной ткани. В результате рубец получается неполноценным, тонким, отчего риск, может ли разойтись шов после кесарева при повторной беременности, значительно увеличивается. Второй способ представляется в виде зарастания раны клетками мышечной ткани – миоцитами. В этом случае рубец получается полноценным, и врач разрешает наступлению новой беременности по прошествии минимального разрешенного срока.
Это важно: Женщины после родов путем кесарева сечения должны соблюдать все рекомендации специалистов во избежание проблем и осложнений. Это напрямую скажется на сроках заживления и состоянии рубца.
Разрез на матке зашивается двумя способами – однорядным или двурядным. Это также влияет на время и качество заживления. Необходимо упомянуть и об обязательном отслеживании состояния раны врачом в первые дни после кесарева сечения. В первые дни после операции велик риск развития воспаления, отчего длительность восстановления значительно увеличивается, а рубец формируется дольше.
Толщина шва после кесарева в норме составляет всего 5 мм. Во время вновь наступившей беременности на поздних сроках толщина рубца уменьшается до 3 мм, нередко до 1 мм. Чтобы добиться нормальных показателей быстро и без осложнений следует учитывать правила и особенности самостоятельного ухода.
Живот после кесарева болит в течение первых двух недель, последующие месяцы женщины продолжают испытывать дискомфорт. Боль – нормальная реакция на поражение сосудов и тканей. Избавиться от нее можно при помощи анальгетиков и противовоспалительных нестероидных препаратов, которые назначает врач. Препараты начинают принимать сразу после родов в виде внутримышечных инъекций. В домашних условиях женщина принимает обезболивающие средства в виде таблеток. Эффективные и разрешенные лекарственные средства назначает только врач в индивидуальном порядке.
Это важно: Сильные боли в области живота – это признаки расхождения шва на матке после кесарева сечения. В этом случае необходимо срочно обратиться к врачу для обследования и за помощью.
Женщина после родов может ощущать болевые ощущения в течение года. В основном это относят к осложнениям, потому что максимальный срок болевых ощущений не должен превышать 2-3 месяцев после родов. Продолжительность заживления напрямую зависит от действий самой женщины, которая с первых дней вынуждена долго носить ребенка на руках или выходить гулять с габаритной и тяжелой коляской.
Уплотнение шва – это всего лишь заживление, в результате чего рубец приобретает весьма твердую плотность. Со временем рубец смягчится и не будет досаждать женщине. Также не следует беспокоиться даже при наличии болевых ощущений – в течение первых 2 месяцев это нормальная реакция. Гораздо серьезнее представляется образованная шишка над рубцом, которая имеет размеры от горошины до грецкого ореха. Зачастую она имеет багровый или синюшный оттенок. Обнаружив у себя подобные симптомы необходимо срочно обратиться к врачу, поскольку шишка свидетельствует о свище, начавшемся воспалительном процессе, в редких случаях шишка – это онкообразование, подлежащее срочному удалению.
ВидеоЗачастую на месте внешнего разреза можно замечать выделение сукровицы – прозрачной жидкости. Это явление нормальное, поскольку таким образом происходит заживление. Тревогу бьют, когда из рубца начинают выделяться гнойные или кровяные выделения. Гнойные говорят о развитии процесса инфицирования, что уже в запущенной стадии – стал образовываться гной. Кровяные выделения указывают на расхождение шва. При обнаружении каких-либо выделений, даже прозрачных, лучше проверить рубец у врача, чтобы исключить дальнейшее развитие осложнений.
Зуд, беспокоящий женщину после родов, указывает лишь на заживление тканей. Ткани срастаются значительным образованием эпителиальных и мышечных клеток – этот процесс и приводит к развитию зуда. Когда шов заживает, беспокоить его не следует. Снять зуд можно кремами или гелями, разрешенными врачом для применения.
Женщине во время восстановления после родов путем кесарева сечения запрещены подъемы тяжестей, поскольку это приводит к напряжению мышц. Образование грыжи в послеоперационный период – самое распространенное осложнение, нередко приводящее к повторной полостной операции.
Как правило, врачи запрещают женщинам беременеть вновь в течение 2-3 лет после кесарева. Однако, эти параметры условные, и время запрета для вынашивания ребенка и родов рассчитывается индивидуально. Имеются случаи в медицинской практике, когда женщины беременели по прошествии 4-5 лет, но не смогли сохранить ребенка уже на поздних сроках. Их маточный шов разрывался от увеличенного объема матки, в результате чего врачи не успевали спасти младенца. Разрешение для новой беременности дает только врач, мнение которого следует учитывать безоговорочно, во избежание печальных и трагических последствий. Формирование рубца после родов путем сечения полости матки требует скрупулезного подхода не только со стороны медицинских работников, но и самой молодой матери. Ведь женщина после родов находится в роддоме всего неделю, а заживление маточного и внешнего разреза происходит в течение нескольких месяцев. Одно малейшее неосторожное движение и рубец может «дать трещину». Во время заживления разошедшийся шов подлежит восстановлению, что осуществляется новым хирургическим вмешательством.
При условии беременности сохранение плода практически невозможно – исключение составляют поздние сроки и постоянное наблюдение в медучреждении. В этом случае врачи быстро проведут новое кесарево сечение и извлекут ребенка своевременно – без угрозы для его жизни. В остальных же случаях печальный конец весьма вероятен. Чтобы не допустить подобных печальных последствий, следует соблюдать рекомендации врачей. Во-первых, наступление беременности возможно только после пройденного обследования и УЗИ. Во-вторых, важно использовать эффективные методы контрацепции, чтобы не допустить незапланированной и запрещенной в первые 2 года беременности.
materinstvo.info
Детские соплеотсосы являются популярными изобретениями, которые не только качественно очищают носовую полость ребенка, но и не травмируют слизистую оболочку. Но для того чтобы аспиратор принес максимум пользы, следует научиться им пользоваться. Техника использования на прямую зависит от типа соплеотсоса.
Применение электронного соплеотсоса
Наиболее удобным в использовании является электронный аспиратор.
Для того чтобы правильно пользоваться данным прибором достаточно ввести чистый наконечник на указанную длину в полость носа и нажать на кнопку.
Данный прибор сделает всю работу по удалению избыточного количества слизи самостоятельно, что в свою очередь способствует тому, что носик будет постоянно чистым.
к содержанию ↑Применение вакуумного аспиратора в стационаре
Особенностью использования вакуумного аспиратора является потребность в увлажнении слизистой оболочки перед применением прибора, т. к. густая слизь тяжело поддается аспирации.
За 5-10 минут до начала аспирации муконазальной слизи рекомендуется закапывать в нос один из предложенных лечебных средств:
Применение назального аспиратора спринцовки
Для того чтобы удалить слизь с носовой полости при помощи назального аспиратора спринцовки нужно:
к содержанию ↑Не следует выпускать воздух со спринцовки в нос ребенку, т. к. это приведет к дальнейшему распространению патологического процесса в придаточные пазухи носа.
Применение механического соплеотсоса
Техника аспирации при помощи механического соплеотсоса включает такие последовательные действия:
к содержанию ↑Эти рекомендации помогут максимально эффективно пользоваться соплеотсосом.
Можно ли высасывать сопли у грудничка аспиратором? Перед тем, как пользоваться аспиратором для носа следует обязательно проконсультироваться с врачом. Очень важно выбрать аспиратор, который подходит для детей первых дней жизни.
Родителям рекомендуется использовать соплеотсос с одноразовыми наконечниками. Наконечник должен быть мягким и гибким, чтобы он не был вреден для грудничков. Носик следует очищать, следуя рекомендациям описанным выше. В раннем возрасте рекомендуется очищать носик, придерживая голову ребенка кверху. Также, можно очищать носовую полость в несколько подходов.
к содержанию ↑Очищать носовую полость в раннем возрасте следует строго по показаниям. Если у малыша ринит, то нос рекомендовано очищать при необходимости. Профилактическое очищение носовой полости у ребенка следует проводить один раз в 2-3 дня. Для этого следует выбрать тип соплеотсоса, который будет соответствовать возрасту ребенка.
Какой аспиратор выбрать для грудничка согласно возрасту и вашему бюджету поможет ещё одна наша статья.
к содержанию ↑Если при отсасывании аспиратором соплей у грудничка появилась кровь, то причиной тому пересыхание слизистой и поражение вирусом носа ребёнка. Рекомендуется записаться на приём к ЛОР- врачу для постановки диагноза.
к содержанию ↑От пересыхания слизистой грудничка выручает персиковое масло. Для его применения проконсультируйтесь с врачом
Новорожденный малыш нуждается в ежеминутном уходе и заботе. Проводить гигиенические процедуры в родильном доме молодым мамам помогают медсестры. Придя домой, маме и папе необходимо ухаживать за крохой самостоятельно. Из всех процедур гигиены наибольшую сложность представляет очищение носика. Как правильно это делать, чтобы не навредить малышу, давайте разберемся.
Заложенность носика у новорожденных бывает довольно часто и даже способна вызывать затруднение носового дыхания.
Прочистить нос самостоятельно ребёнок может исключительно одним способом — чиханьем, во всех остальных случаях ему должны помочь родители.
Заложенность носа и появление в нём сухих корочек возникает тогда, когда слизистая воспаляется и отекает.
Важно! Педиатры не рекомендуют без надобности «вторгаться» в носик малыша: если слизистая хорошо увлажнена, она самостоятельно легко отходит. Однако при обильном выделении слизи, ее засыхании и преобразовании в твёрдые корочки очищать носовые ходы необходимо.
Дело в том, что слизистые несовершенны, в носике собирается слизь, быстро подсыхающая, вследствие чего образуются корочки, которые необходимо убирать механическим путем.
Несмотря на то что носовые ходы у деток очень узкие, природа позаботилась о том, чтобы наладить функцию самоочищения посредством чиханья. В первые дни своей жизни малыш адаптируется к тому, что ему следует дышать воздухом самостоятельно. В это время родители замечают небольшое посапывание со стороны малыша, но уже через неделю, как правило, дыхание приходит в норму.
Однако, если кроха и дальше продолжает тяжело дышать, то на это могут влиять:
В этих случаях специалисты советуют, прежде всего, устранить источники проблемы — увлажнить воздух, проветрить помещение, а лишь потом заниматься гигиеническими процедурами, если они понадобятся.
Проблема затруднённого дыхания больше всего беспокоит малыша во время насморка, причинами которого могут быть:
Вам будет полезно узнать какие причины указывают на то, что у грудничка прорезаются зубы, что делать если при этом повышается температура и как выбрать качественный прорезыватель для облегчения процесса прорезывания зубов.
Какими бы ни были причины ринита, малыша обязательно следует показать педиатру, при этом не предпринимать никаких самостоятельных мер по очистке носика.
Во время болезни, слизистой следует уделять максимальное внимание, поскольку слизь густеет, плохо отходит, что может вызывать различные осложнения в виде отита, гайморита и т. п. При таких обстоятельствах традиционные гигиенические процедуры противопоказаны.
Для борьбы с насморком врачи назначают солевые или морские растворы, капли или спреи, которые позволяют сделать секрет менее густым и успешно вывести его из носовых ходов.
Педиатры также могут предложить родителям для эвакуации соплей использовать специальные устройства — соплеотсосы.
Категорически запрещается для лечения насморка применять «дедовские» методы:
Мамам будет интересно узнать: во сколько месяцев ребенок начинает держать головку, какая нормальная прибавка в весе и как увеличивается рост ребенка по месяцам, а также прочитайте: как научить ребенка ходить на горшок, ползать, сидеть и разговаривать.
Способ очистки носика малыша определяется степенью его заложенности.
Турундочки или жгутики из ваты применяют для удаления сухих корочек. Такой метод безопасный, простой, доступный и основывается на следующих действиях:
Видео: как почистить нос новорожденному
Важно! Для очищения носа для каждой дырочки используют новую турундочку. Жгутик не применяют два раза.
Жгутики из ваты можно заменить ватными дисками:
Если корочки остались, процесс повторяют.
Груша или спринцовка применяются для очищения детских носовых ходов десятилетиями. Этот способ очень легкий, дешевый, доступный.
Для его применения следует приобрести в аптеке спринцовку: с мягким силиконовым наконечником — для новорожденных и деток до 3 месяцев, с плотным пластиковым концом — для малышей, старше 3 месяцев.
Читайте как развивается ребенок в: 1-й, 2-й, 3-й, 4-й, 5-й, 6-й, 7-й, 8-й, 9-й, 10-й, 11-й месяц жизни и 1 год.
Очищение грушей проводят по такому алгоритму:
Хорошо, если во время проведения гигиены голову малыша будет кто-то придерживать.
Если такой возможности нет, тогда рекомендуется обложить голову крохи свёрнутыми полотенцами, чтобы он не мог резко увернуться.
Важно! Перед применением груши её рекомендуется прокипятить на протяжении нескольких минут.
Для гигиены носовых ходов используют такой прибор, как механический назальный аспиратор. Он представляет собой полую трубочку с резервуаром, в котором сохраняется накопленная слизь.
Принцип работы устройства довольно простой:
Перед использованием аспиратора все его элементы необходимо прокипятить. Данный прибор, по сравнению с другими методами, благодаря возможности регулировки силы и времени всасывания слизистых выделений, наименее травмоопасный и наиболее эффективный.
Сегодня в аптеках можно найти множество лекарственных препаратов для увлажнения носа грудничкам. Однако специалисты не советуют увлекаться различными каплями, поскольку они могут вызывать привыкание, пересушивать слизистую, стать причиной возникновения у малышей болей в желудке, запоров, бессонницы.
Идеальным вариантом считается применение вспомогательных средств.
Физиологический раствор натрия — копеечное аптечное средство, которое не вызывает привыкания, не раздражает слизистую, абсолютно безопасное в применении. Препарат в готовом виде можно приобрести в любой аптеке. Лучше выбирать раствор для инфузий 0,9 %. Он оказывает следующие действия:
Орошение носовых ходов можно производить, используя обычную пипетку, спринцовку с тоненьким носиком либо шприц. Если применяется пипетка, тогда рекомендуется закапать в носик малыша в каждую ноздрю по 2-4 капли раствора. При помощи спринцовки или шприца промывание делают таким образом:
Использовать физраствор для увлажнения носа здоровому ребёнку следует 1-2 раза в день, при слабом насморке — 2-3 раза, при более сильном — количество процедур можно увеличить до 5-6 в сутки.
Знаете ли вы? Физраствор поступает в организм человека посредством пищи. Его дефицит приводит к неукротимой рвоте, холероподобной диарее, гипофункции коры надпочечников. Концентрация физиологического раствора в человеческом организме является залогом хорошего самочувствия и здоровья.
Очень часто магазинный физраствор заменяют обычным солевым раствором, который готовят в домашних условиях. Почему именно соль используют для увлажнения?
Дело в том, что все жидкости человеческого организма — кровь, лимфа, слезы — обладают определенным уровнем солености и в своем составе содержат не только воду, но и натрия хлорид, более известный, как соль.
Её концентрация равняется 0,9 %. Именно поэтому такая концентрация соленого раствора безопасно подходит для организма и увлажнения слизистых оболочек.
Для приготовления соленой водички для промывания носика малышам, следует 1 ч. л. поваренной (морской) соли добавить на 1 л кипяченой (дистиллированной) воды, хорошенько перемешать.
Солевая вода оказывает следующее действие:
Промывание следует проводить только тёплой водой, температура которой равна температуре тела малыша. Горячий раствор может обжечь слизистые, а холодный — спровоцировать спазм сосудов. Для каждой процедуры нужно готовить свежую порцию смеси. Категорически запрещается применять бывший в употреблении раствор.
Читайте также какой должна быть нормальная температура для грудничка.
Орошение солевой водой носовых ходов проводят по такому алгоритму:
Для увлажнения носа новорожденному несколько раз в день закапывают в обе ноздри по 2-3 капли солёной воды.
Важно! Промывать и закапывать нос нельзя, если ребёнок дышит только ртом. Введение солевого раствора в полностью заложенный нос может спровоцировать осложнения со стороны слухового аппарата, в частности, слуховой трубы и среднего уха. В таких случаях перед промыванием рекомендуется воспользоваться сосудосуживающими препаратами.
Эффективно очищают и увлажняют слизистую носа у ребенка до года специальные аптечные препараты — «Хьюмер», «Аквамарис», «Аквалор»:
Некоторые родители практикуют метод очищения носика новорожденному при помощи ватных палочек.
В процессе очищения малыш может вертеться, кричать, дергать головой, поэтому одним неловким движением мама может повредить слизистую носа, засунуть палочку слишком глубоко.
Стержень палочки твёрдый и жёсткий, при малейшем движении малыша он может навредить ребенку, в отличие от мягкого и гнущегося жгутика, который является полностью безопасным и не травмоопасным.
Не стоит использовать ватные палочки для очищения, лучше заменить их более безвредными средствами.
Знаете ли вы? Первые официальные увлажнители воздуха появились еще в 1879 году в Америке. Однако историки считают, что автором подобных приборов следует считать европейского садовода Альберта Магнуса, который в 1240 году изобрел приспособление, позволяющее поддерживать уровень влажности в середине зимних садов, где выращивались тропические растения. Именно такое устройство стало прототипом увлажнителей.
Для того чтобы носик новорожденного всегда оставался чистым, следует заботиться не только о его своевременном очищении, но и о поддержании гигиены в помещении, где находится кроха.
Прежде всего, рекомендуется следить за уровнем влажности в комнате.
Высокая температура, обогреватели высушивают воздух, а вместе с ним высушивают слизистую и дыхательные пути крохи. Для того чтобы нормализовать уровень влажности в помещении, рекомендуется:
Оптимальная температура в квартире не должна превышать + 22 °С. Как видите, очищение и увлажнение носика новорожденного — одна из обязательных гигиенических процедур, которая позволяет малышу свободно дышать. Существует множество методов, препаратов и средств, которые помогут справиться с образованием сухих корочек и густой слизи в носовых ходах крохи. Задача родителей — ничего не бояться и не допустить осложнений. Немного практики, стараний — и тогда точно всё получится.
Никогда у меня с этим трудностей не было. Малыш лежит на спине. Левой рукой, согнутой в локте, фиксировала голову ребенка, взяв его ручки в свою. А правой рукой чистила носик с помощью ватного жгутика, смоченного в растительном масле. В роддоме медсестры детские так научили. Жгутиков ватных может несколько понадобится, на каждую ноздрю новый. Их заранее готовила. Мой тоже ревел после трех месяцев, когда я ему нос чистить начинаю. Но это быстрая процедура, неприятная просто. А отсасывают из носа содержимое только при насморке. А про заливание в нос малышу воды для прочистки носа я вообще первый раз слышу.
Elza
//www.woman.ru/kids/infant/thread/4386287/1/#m44999402
+1 Никакого молока в нос.
Я делала турунточки из ватных дисков, очень удобно и быстро, но это когда корки в носу были. Сейчас у нас насморк и я капаю аквамарис, а потом отривином отсасываю, хорошо помогает.
[email protected]
//forum.littleone.ru/showpost.php?p=84121698&postcount=6
Source: pregnancymethod.com
Любой молодой семье, в которой есть младенец, стоит иметь в домашней аптечке назальный аспиратор для высасывания соплей. Аппарат поможет почистить нос новорождённому или грудничку, что необходимо для нормализации носового дыхания малыша.
Назальный аспиратор — простейшее устройство, предназначенное для очищения носика ребёнка от скопившейся пыли, слизи и корочек. Процесс образования определённого количества выделений является вполне естественным для организма человека. Жидкость увлажняет полость носа и выступает в качестве первого барьера на пути вирусов и бактерий, вызывающих различные заболевания. Избыток выделений, пыли приводит к тому, что малышу становится тяжело дышать. Сухой воздух в помещении тоже негативно сказывается на состоянии слизистой — образующиеся корочки вызывают риниты.
Проблема с носовым дыханием мешает сну и нормальному вскармливанию. Кроме того, это может спровоцировать нарушение газообмена и вызвать гипоксию (недостаточное поступление кислорода), что негативно отражается на работе всего организма.
Скопление слизи и невозможность самостоятельного очищения носовых ходов приводят к тому, что секрет попадает через внутреннюю слуховую трубу в полость среднего уха, и у ребёнка развивается отит.
Скопления слизи, сухие корочки и невозможность самостоятельно очистить носик приводят к нарушению нормального сна малыша, отказу от кормления и развитию отита
Появление ринита требует врачебного вмешательства и назначения лекарственных препаратов, а это крайне нежелательно для детей этого возраста, поскольку подобрать безопасные средства практически невозможно.
Очищать нос грудничка следует ежедневно, а поскольку малыш ещё не может делать это самостоятельно, аспиратор станет незаменимым помощником для молодых родителей.
В продаже существует несколько видов устройств для отсасывания слизи, хотя принцип их работы практически одинаков. Перед покупкой «соплеотсоса» лучше проконсультироваться с детским педиатром или патронажной сестрой. Они подскажут, какой прибор подойдёт именно вашему малышу.
У каждого из этих видов аспираторов существуют свои достоинства и недостатки:
Для очищение носика младенца сначала используют капли, размягчающие слизь и корочки, а затем назальный аспиратор
Большинство родителей для очищения носика младенцев предпочитают использование целой комплексной системы: капель Отривин бэби и аспиратора. Капельки оказывают смягчающее действие, а аспиратор очищает носик от накопившейся слизи.
Внимание! Система Отривин бэби имеет срок годности 5 лет.
Ватные палочки не рекомендуется использовать для очищения носика малыша по следующим причинам:
Независимо от того, какой из видов аспиратора будет приобретён, следует придерживаться общих рекомендаций по его использованию:
Наконечник аспиратора вводят в носик малыша до ограничителя, не касаясь носовых перегородок
Правильное использование прибора обычно не вызывает проблем. Если во время применения у малыша пошла кровь или есть её вкрапления в отделяемом, вполне вероятно, что слизистая носа была травмирована наконечником устройства.
Для остановки кровотечения голову малыша наклоняют вперёд, а поражённую ноздрю слегка прижимают к носовой перегородке.
Чтобы размягчить сухие корки и густую слизь, рекомендуется использование физрастворов. Однако стоит внимательно отнестись к количеству вводимой жидкости, поскольку существует вероятность попадания её в глотку, что вызовет приступ кашля у ребёнка и негативное отношение к проведению процедуры.
Для лучшего отделения слизи и размягчения сухих корочек предварительно закапывают в носик физраствор
Если малыш плачет во время процедуры, не стоит его мучить. Возможно, вы что-то делаете не так и причиняете ему боль. Не забывайте, что все манипуляции следует проводить нежно, разговаривая с малышом ласковым голосом.
Для профилактики сухих корочек в носике у малыша используйте увлажнитель воздуха. Он поддержит влажность в помещении на необходимом уровне (30–60%) и убережёт ребёнка от нежелательных проблем со здоровьем.
Назальный аспиратор поможет молодым родителям почистить носик своего малыша без проблем. Прибор не только удалит скопление слизи, пыли и засохших корочек, но и окажет своевременную помощь в устранении ринита и предупредит развитие опасных заболеваний.
Оцените статью: Поделитесь с друзьями!Содержание статьи:
После выписки из роддома весь процесс ухода за малышом ложится на плечи молодых родителей. Самые большие трудности мама и папа испытывают в вопросе о том, как чистить носик новорожденному. Что нужно сделать, чтобы облегчить дыхание грудничку и не навредить ему.
Когда малыш спит, часто слышно сопение носика. Это обусловлено тем, что носоглотка грудничка еще не совсем сформирована, носовые проходы намного уже, чем у взрослых. Даже небольшое слизистое скопление, образовавшиеся корочки, могут вызвать чувство дискомфорта у малыша, затруднить размеренное дыхание.
К заложенности носика у младенца не стоит относиться легкомысленно. Затруднение с дыханием может вызвать осложнения.
В первую неделю жизни новорожденного происходит его адаптация к новым условиям дыхания, поэтому малыш может сопеть во сне. Если по истечении недели дыхание не нормализуется, возможно, виноваты следующие причины:
У малыша наблюдается заложенность носика, но прежде чем решить, как почистить нос младенцу, надо заранее приготовить все необходимые принадлежности и приспособления. К ним относятся:
Существует несколько видов аспираторов, выбор которых стоит за взрослыми:
Ватные палочки – самое спорное средство с точки зрения педиатров. Многие специалисты категорически против использования ватных палочек для очищения носиков у грудничков. Другие педиатры разрешают использовать пластиковые палочки с ватой для чистки носовых проходов у детишек старше 3 месяцев. Использование палочек требует особого внимания и осторожности.
Чистка носа у новорожденных начинается с промывания. Для этого применяются следующие средства:
Нередко в народных рецептах и советах, на вопрос о том,чем чистить носик новорожденному, предлагают закапывать в нос грудное молоко. Не стоит следовать этому совету, так как молоко будет служить благоприятной средой для развития вредных микроорганизмов.
Природа наделила человека такой способностью, как самостоятельное прочищение носа во время чихания. Но не всем родителям хватает терпения ждать, когда малыш прочихается. К тому же у некоторых малышей даже небольшое скопление «козюлек» или нарастание корочек вызывает серьезные проблемы с дыханием.
Чистка носа – процедура, неприятная для грудничка: он капризничает, пытается сопротивляться, вырывается из ручек. Поэтому маме следует позвать на помощь отца ребенка или кого-то из взрослых. Поняв принцип, как именно чистить нос грудничку, мамочка сможет потом самостоятельно справиться с этим.
Рассмотрим пошагово, как правильно почистить носик новорожденному ребенку.
Во время сна малыш иногда хрюкает. Чаще всего это происходит из-за «козюлек» в носике. Регулярное очищение носовых проходов избавит ребенка от хрюканья. Как чистить нос новорожденному, молодая мамочка может спросить у педиатра.
Чтобы очистить носик быстро, применяют спринцовки и назальные аспираторы.
Применение спринцовки:
Применение аспиратора:
Осень – период заболевания насморком, поэтому многих мамочек волнует вопрос о том, как правильно почистить нос грудному ребенку от соплей, и при этом не навредить малышу.
Жгутиковый метод очистки является более безопасным, но не всегда очищает всю носовую полость. С помощью аспиратора и спринцовки нос грудничка очищается быстрее. Как еще почистить нос новорожденному от козявок, можно узнать на форумах, где молодые мамочки делятся советами.
При лечении грудничка от насморка, одно из главных условий – соблюдение влажности в детской и регулярное очищение носика. Лекарственные препараты назначает специалист. До достижения малышом 1 годика лекарственными спреями пользоваться не рекомендуется, так как они достаточно агрессивные.
Вы узнали, как чистить носик от козявок, и как чистить носик ребёночку, чтобы он не хрюкал. Придерживайтесь этих рекомендаций, и дыхание вашего младенца будет ровным и чистым.
Источник: https://pups.su/uhod-za-rebenkom/chistit-nosik-novorozhdennomu.html
Одна из первых проблем, с которой сталкиваются новоиспеченные родители — это заложенность носика у ребенка. И сразу же возникает огромное количество вопросов: Опасно ли это? Что нужно делать? Как правильно почистить носик новорожденного от козяков, чтобы не повредить его?
Объяснение такому явлению, как заложенность носика достаточно простое — легкое набухание слизистой или чрезмерная выработка слизи. Для новорожденного вполне естественно сопение, ведь он только привыкает дышать самостоятельно, а это не легкий труд. Но такое сопение у ребенка проходит само по себе в первые же недели жизни.
Если же этого не случилось, проблема в другом:
Когда кормящая женщина болеет, она с опаской проверяет, какие антибиотики можно при грудном вскармливании. Период лактации — особенная часть жизни мамы и малыша, которая требует с ответственностью относиться не только к пище, но и к приему различных медикаментов. При ухудшении здоровья кормящая обязательно изучает инструкцию к лекарству и действующие вещества, которые попадают в организм с таблетками и микстурами.
Материнское молоко — источник антител для ребенка. Это средство для укрепления и повышения иммунной системы. Пагубное воздействие антибиотиков и прочих мощных препаратов сказывается на нем не самым лучшим образом. Отравляющие процессы в организме ребенка проявляются аллергическими реакциями, нарушением пищеварительных процессов и прочими расстройствами. Поэтому женщина должна стараться максимально долго сохранить лактацию, а не спрашивать, какие таблетки пил тот или иной человек в случае болезни. Результат будет достигнут, если употребляешь только то, что назначил медик.
Чтобы обеспечить быстрое выздоровление кормящей маме, медики иногда назначают сильные лекарства, после чего женщине приходится временно прерывать процесс кормления грудью. Множество заболеваний можно эффективно купировать, сохраняя при этом лактацию. В медицине уже давно существуют антибиотики, разрешенные при грудном вскармливании, которые мягко лечат женщину и не вредят здоровью грудничка.
Средства безопасны, так как все активные вещества попадают в минимальных дозах. Все, что употребляет мама, передается малышу: фрукты, овощи, таблетки. То, что попадает в организм младенца в незначительных дозах, не оказывает губительного эффекта и блокируется развивающимся иммунитетом ребенка. Поэтому пейте только проверенные средства, которые действительно разрешены при лактации.
Допустимые антибиотики при кормлении грудью делятся на 3 группы в зависимости от активного вещества. Пенициллиновая категория лекарств не вредит детям в силу низкой токсичности. Антибиотики при грудном вскармливании этой группы часто назначают при ангине и прочих заболеваниях дыхательных путей, легких и желудочно-кишечной системы. Основные представители: ампициллин, пенициллин, амоксициллин. Действующее вещество пенициллин попадает в грудное молоко в незначительном количестве, но иногда способно вызвать у новорожденного аллергическую сыпь или диарею. Их, возможно, медик и назначит для лечения недугов кормящей.
Прием антибиотиков самого широко спектра действия (гентамицин и нетромицин) также возможен во время лактации. Они относятся к группе аминогликозоидов. Данные препараты показаны к применению кормящей матерью, так как почти не влияют на ГВ, проникая в низкой концентрации. Но все же безопасность малыша гарантирована на все 100%. Этот антибиотик для кормящих мам иногда провоцирует у ребенка проблемы с пищеварительной системой из-за влияния на микрофлору кишечника.
Группа препаратов | Характеристика | Препараты |
---|---|---|
Пенициллины | Низкая токсичность, проникают в незначительной дозе, однако иногда вызывают диарею и сыпь | Ампициллин, Амоксиклав, Ампиокс, Амоксициллин и непосредственно сам Пенициллин |
Аминогликозиды | Проникают в незначительной дозе, однако иногда негативно влияют на микрофлору кишечника | Гентамицин и Нетромицин |
Цефалоспорины | Проникают в малой концентрации, однако могут вызвать диареи и повышают риск кровотечений | Цефотаксим, Цефтриаксон и Цефазолин |
В список цефалоспоринов входят такие препараты: цефалозин, цефотаксим и цефтриаксон. Хоть эти антибиотики совместимые с грудным вскармливанием, но они могут вызвать у малыша побочные эффекты в виде диареи. Они, как и аминогликозоиды, раздражают микрофлору кишечника. Более того, прием цефалоспоринов повышает риск возникновения кровотечений у грудничка. Для эффективного лечения мамы и безопасности ребенка подобные препараты назначают относительно нечасто и в малых количествах.
Отдельно выделяют группу макролидов. Их применяют в особо сложных случаях. Для перестраховки медики часто советуют прекратить грудное вскармливание в период приема этого вида антибиотиков. Активные вещества средства проникают в молоко и вызывают у малыша аллергию, диарею и множество иных побочных эффектов. Из всей группы лекарственных средств есть только 1 средство, совместимое с грудным вскармливанием. Это эритромицин. Применять другие макролиды кормящим мамам не рекомендуется.
Если лечащий врач разрешил принимать антибиотики, не стоит безоговорочно доверять им и пить, не наблюдая параллельно за своими ощущениями и состоянием малыша. Заметив признаки аллергических реакций или усиленной капризности ребенка, нужно обратиться к доктору и пересмотреть курс лечения.
Возможность принимать антибиотики при лактации — вопрос щепетильный. При ангине (тонзиллит), бронхите, различных расстройствах желудка следует усиленно лечиться мощными химическими и биохимическими медикаментами. Сделать вывод о том, какие антибиотики можно принимать в период кормления грудью, может только квалифицированный доктор.
Это обосновано мощным воздействием лекарств, которое может повлечь и побочные эффекты. Медик после диагностики состояния женщины определяет, когда можно продолжать кормление грудью, а когда его стоит временно прекратить. При отсутствии полной совместимости необходимых для лечения таблеток с кормлением возникает угроза здоровью мамы и новорожденного. Только после такой консультации можно решиться и принять конкретный медикамент. Ни в коем случае нельзя полагаться на отзывы других кормящих мам: «Пью, когда заболею, и все в порядке». Самолечение недопустимо.
Для перестраховки медики часто советуют прекратить грудное вскармливание в период приема антибиотиков.
В период лактации нельзя бездумно начинать прием средств или резко прекращать. Грудное вскармливание не может быть восстановлено сразу же после антибиотиков. Должно пройти определенное время, чтобы все активные вещества вышли из организма и молока. Антибиотик можно вывести за 1-1,5 сутки, а можно и за неделю. Через сколько часов или дней разрешена лактация? Это зависит от типа лекарственного препарата.
Если медики приняли решение о том, что можно кормить грудью при употреблении назначенных безопасных видов антибиотиков, стоит ознакомиться с некоторыми правилами такого лечения:
Время воздержания от лактации при приеме антибиотиков определяется типом препарата.
Инструкция по применению любого медикамента обязательно включает в себя пункт о безопасности приема беременными женщинами, а также кормящими. Во втором случае существует 3 вида формулировки. Первая — противопоказано, вторая допускает лечение препаратом при лактации, но при условии, что ожидаемая польза от терапии превысит риск появления тератогенного действия. А третья говорит о том, что лекарство может проникать в грудное молоко, поэтому производитель рекомендует прекратить лактацию при употреблении препарата. Медикаменты разрешены при грудном вскармливании, если нет первой надписи.
При вопросе о том, какие антибиотики можно при грудном вскармливании, акцент обычно ставят на последствиях для здоровья малыша. Существует целый перечень побочных эффектов и для кормящей женщины, поэтому нельзя забывать об их агрессивной природе. Практически все знают, что такие средства прописывают вместе с успокаивающими микрофлору желудка препаратами и целым рядом других, более мягких лекарств.
Любой человек может быть подвержен таким осложнением после приема антибиотиков: ослабление иммунной системы, нарушение работы почек и печени, поражение нервной системы, расстройство желудка, дисбактериоз и т. д. Организм кормящей мамы, не до конца восстановившийся после родов, особо тонко может реагировать на подобные медикаменты. Поэтому, можно ли принимать антибиотик, совместимый с грудным вскармливанием, какой конкретно можно пить и через сколько после лактации, подробно расскажет лечащий врач.
Как часто наше незнание и порой не компетентность врачей заводят мамочек в тупик,заставляя выбирать ГВ или прием антибиотиков. Надеюсь,кому-то это статья придет впору и даст пищу для размышлений.
При грудном кормлении женщинам не рекомендуется принимать большинство лекарственных препаратов. В первую очередь это связано с тем, что не были проведены необходимые исследования для данной категории пациентов. Кроме того, все лекарства, принимаемые мамой, проникают в организм ребенка, часто вызывая нежелательные побочные эффекты. Антибиотики при грудном вскармливании тоже в большинстве случаев не рекомендуются к приему мамой. Степень негативного влияния лекарственного препарата на организм ребенка определяется многими факторами. Основные из них следующие: токсичность лекарственного средства; количество препарата, которое поступает в организм малыша; особенности влияния средства на развивающиеся органы ребенка; длительность выведения препарата из организма малыша; продолжительность приема средства кормящей мамой; индивидуальная восприимчивость малыша к данному средству; риск возникновения аллергических реакций. Наиболее часто применяемые антибиотики не относятся к очень токсичным препаратам, которые оказывают тяжелое воздействие на организм матери и ребенка. Разрешенные антибиотики при грудном вскармливании Современная фармацевтика предлагает антибиотики при кормлении грудью, которые проникают в материнское молоко в очень незначительных концентрациях. Это антибактериальные препараты, которые относятся к следующим группам: — пенициллины — Пенициллин, Ампиокс, Амоксициллин, Амоксиклав, Ампициллин; — аминогликозиды — Гентамицин, Нетромицин; — цефалоспорины — Цефтриаксон, Цефотаксим, Цефазолин. Эти препараты обладают низкой токсичностью для ребенка. Можно применять при грудном вскармливании антибиотики, которые относятся к группе макролидов. Данные средства обладают способностью проникать в грудное молоко, но они считаются малотоксичными для ребенка, находящегося на грудном вскармливании. К антибиотикам-макролидам относятся Макропен, Сумамед, Эритромицин. Но при их приеме матерью существует вероятность развития у ребенка нежелательных осложнений. Наиболее часто это могут быть аллергические реакции, диарея, нарушение нормальной микрофлоры желудка и кишечника (дисбактериоз), размножение грибковой инфекции (молочница). В случае развития у малыша аллергической реакции, мама должна прекратить прием антибактериального препарата или же временно прекратить грудное вскармливание. С целью профилактики дисбактериоза у ребенка ему назначают пробиотики (Линекс, Бифидум Бактерин). Принимая антибиотики при кормлении грудью, мама должна постараться свести к минимуму риск развития побочных действий препарата у ребенка. Для этого нужно принимать лекарство во время кормления малыша или сразу же после окончания кормления. Так как концентрация антибиотика в грудном молоке достигает максимума практически сразу же после его приема, то к следующему приему она значительно снизится. Запрещенные антибиотики при грудном вскармливании Существует достаточно большая группа антибактериальных средств, которые категорически нельзя принимать кормящим мамам.
Ни в коем случае нельзя принимать при грудном вскармливании антибиотики следующих наименований. 1.Тетрациклины — вызывают задержку роста малыша, нарушение развития зубов и костей, оказывают негативное воздействие на печень. 2.Нитроимидозалы (Тинидазол, Метронидазол) — могут вызвать у малыша диарею, рвоту. 3.Сульфаниламиды — способствуют развитию желудочно-кишечных кровотечений у ребенка, поражению костного мозга, оказывают негативное влияние на сердечнососудистую систему. 4.Левомицитин — способен вызвать токсическое поражение костного мозга новорожденного. 5.Клиндамицин — иногда вызывает у малыша желудочно-кишечные кровотечения. В случае, когда кормящей маме необходимо пройти курс лечения антибактериальными препаратами, противопоказанными при грудном вскармливании, нужно временно прекратить кормление грудью. Обычно продолжительность курса терапии составляет 7-10 суток. В этот период мама должна сцеживать молоко, чтобы не прекратилась лактация. После этого можно продолжить кормить малыша грудью. Антибиотики при кормлении грудью могут быть достаточно опасными для здоровья ребенка. Поэтому мама должна совместно с врачом подобрать себе наиболее безопасный препарат. Только опытный специалист может назначить терапию, которая будет безопасной для мамы и ее ребенка.
Источник: http://ymadam.net/deti/pitanie-rebenka/antibiotiki-pri-grudnom-vskarmlivanii.php
Организм кормящей мамы достаточно уязвим – снижается иммунитет, повышается риск развития простудных заболеваний, некоторые женщины вынуждены принимать лекарства при мастите. Для лечения опытные терапевты обычно назначают лактамные антибиотики при кормлении грудью. Эти препараты имеют слабые побочные эффекты, как для пациентки, так и для новорожденного.
Есть группа препаратов, применять которые можно без ущерба для здоровья малыша, также специалисты отмечают антибиотические средства, негативно действующие на организм младенца даже через несколько дней после окончания приема лекарства мамой.
Врачи с осторожностью назначают даже разрешенные антибиотики при грудном вскармливании пациентки, только при развитии следующих заболеваний:
А также при других болезнях, вызванных патогенными микробами. Какие лекарства можно применять кормящей маме, выбирает терапевт, учитывая тяжесть заболевания, хронические болезни, индивидуальные особенности пациентки.
Кроме того, учитывается, какое время занимает ГВ в дневном режиме женщины. Чем младше ребенок, тем чаще он пьет молоко мамы. Антибиотики, принятые вместе с грудным молоком, могут вызывать аллергические реакции, замедлять развитие ребенка. После приема некоторых лекарств может развиться молочница, желтуха.
В отдельную группу выделяются антибиотики, совместимые с грудным вскармливанием:
Пенициллиновые бета-лактамные препараты. Имеют побочные эффекты в виде молочницы, расстройства пищеварения у матери, ребенка. Поступают в молоко в малом количестве. Пенициллин, Амоксициллин, Аугментин применяется для лечения простудных заболеваний, бронхитов, пневмонии.
Эффективно действуют эти антибиотики при лечении гнойного мастита. Специалисты отмечают бактерицидное действие препаратов, низкую токсичность. Пенициллин обычно выводится через почки, через непродолжительный период времени.
Макролиды. Всасываются в грудное молоко. Применяться должны с осторожностью, так как в крови ребенка превышают допустимую концентрацию. Эритромицин, Сумамед, Азитромицин, Вильпрафен – антибиотические препараты, разрешенные к приему у кормящих женщин.
Их назначают для лечения простудных заболеваний, устранения стафилококковой инфекции.
Бета-лактамные препараты Цефазолин, Цефактокситин, Цефалексин можно принимать во время поражения организма матери стафилококковой инфекцией.
Обычно антибактериальная терапия назначается параллельным курсом: матери и ребенку, если он находится на ГВ.
Время и длительность приема определяет врач, при этом нужно учитывать, что нельзя самовольно уменьшать или увеличивать дозировку лекарственного средства.
Если пить меньше антибиотика, руководствуясь сохранением организма ребенка от вредного влияния лекарства, можно затянуть болезнь. Не устраненное полностью бактериальное поражение через определенный период времени может снова обостриться.
Какие препараты нужно пить после приема антибиотиков, чтобы нормализовать микрофлору кишечника младенца? Педиатры часто рекомендуют малышам Бифидум-бактерин, Линекс.
к оглавлению ↑Даже разрешенные антибиотики можно принимать по определенной схеме. Для кормящей мамы врач обычно определяет прием лекарства один или два раза за сутки. Пить таблетки нужно во время кормления или сразу после. Через определенный промежуток времени лекарственный препарат всасывается из желудка в кровь и поступает в молочные железы.
Лучше подобрать антибиотики, быстро выводящиеся из организма. Время между кормлениями зависит от того, сколько пройдет минут до достижения максимальной концентрации активного вещества в крови. Желательно выдерживать максимальный интервал, самое меньшее 2-3 часа от приема таблетки до следующего кормления.
При мастите важно не только принимать лекарства для лечения бактериальной инфекции, но и сохранять грудное вскармливание. Именно постоянная сосание ребенком молока помогает избавиться от застоя, особенно в сочетании с бережным массажем молочной железы.
к оглавлению ↑Какие лекарства нельзя употреблять при ГВ? Отмечается высокий уровень попаданияв грудное молоко, токсичность и появление побочных эффектов у младенцев у нескольких групп антибиотиков:
Отдельно стоит отметить группу антибиотиков, категорически противопоказанных при лактации: это аминогликозиды.
Лекарственные средства Амикацин, Канамицин, Стрептомицин назначаю при менингите, абсцессе внутренних органов, значительном сепсисе, перитоните, возможно их применение при гнойном мастите. При этом активные вещества этих антибиотиков поражают почки, органы слуха новорожденных даже в малых концентрациях. Возможно нарушение зрения, негативное влияние на вестибулярный аппарат.
Но что делать кормящей маме, если эти лекарства нужно срочно принимать? Если нет возможности применять бета-лактамные антибактериальные препараты при ГВ и специалист назначает антибактериальные препараты, опасные для ребенка, обычно врачи рекомендуют на время отказаться от кормления грудью.
При этом нужно кормить ребенка смесью или заранее заготовленным грудным молоком. Сцеженное молоко хранится в морозильной камере.
Чтобы поддержать лактацию, проводятся постоянные сцеживание, каждые 2-2,5 часа, обязательно нужно сцеживать молоко ночью, так как ночные кормления максимально стимулируют лактацию. Сцеженное молоко утилизируется.
После окончания приема, кормить ребенка грудью снова можно начинать не раньше чем через 2-3 суток, в зависимости от того, сколько времени мать пила антибактериальный препарат. При этом учитывается также то, какие еще лекарственные средства принимала пациентка во время лечения.
Обязательно перед началом терапии мать должна проконсультироваться с педиатром по поводу поддерживающих препаратов для ребенка. Не рекомендуется прекращать грудное вскармливание, если ребенок недоношен, у него режутся зубки. Иногда необходимо подобрать индивидуальную схему лечения, включающую прием антибиотиков и ГВ.
Оцените статью:
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании? Такой вопрос часто задают молодые мамы, зайдя на женский форум. Существуют ситуации, когда без терапии антибиотиками обойтись невозможно. Но принимать лекарства разрешено только по назначению врача. Ведь есть группы антибиотиков, которые категорически запрещены женщинам, кормящим грудью, а также детям раннего возраста. Другие нужно принимать с осторожностью. Абсолютно безопасных антибиотиков нет, даже если употребляешь их в минимальных дозах.
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании
Проблема определения безопасности антибиотиков для беременных и кормящих женщин состоит в том, что из моральных и этических соображений исследования на этой категории больных не проводят. Выводы о влиянии лекарств на ребенка делают путем экспериментов на животных, опыта врачей предыдущих поколений. Если открыть любую инструкцию к антибиотику, там можно прочитать три предписания относительно периода лактации:
Исходя из этих данных, врач в каждом конкретном случае решает, назначать или не назначать антибиотики в период лактации. Если заболевание серьезное, бактериальная флора чувствительна только к тем препаратам, которые запрещены при грудном вскармливании, его временно прекращают. В других ситуациях стараются подобрать антибиотик, который максимально безвредный для мамы и грудничка, чтобы сохранить кормление грудью. Грудное вскармливание после приема других антибиотиков можно возобновить, если к нему нет других противопоказаний.
Некоторые антибиотики и кормление новорожденного грудью вполне совместимы. Они выделяются с грудным молоком, но не способны причинить ребенку значительного вреда. Побочные действия у этих лекарств есть, но незначительные. Вот группы антибиотиков, разрешенные кормящим мамам:
Сейчас используются, в основном, полусинтетические пенициллины. Наиболее распространенные среди них – ампициллин, амоксициллин, амоксиклав (амоксициллин с клавулановой кислотой, которая повышает его устойчивость к бета-лактамазам). Пенициллины нередко вызывают аллергию, что ограничивает их применение. Цефалоспорины имеют широкий спектр действия, в зависимости от их поколения. Они довольно безопасные, но при аллергии на пенициллины, цефалоспорины тоже нельзя назначать. Кроме того, эта группа антибиотиков нередко вызывает дисбактериоз у мамы и ребенка, нарушает синтез витамина К, усвоение кальция и витамина Д.
Наиболее совместимы с лактацией макролиды. Они не вызывают аллергии, выделяются с молоком в минимальных количествах, редко приводят к дисбактериозу. В наше время именно эта группа нашла наиболее широкое применение у женщин при кормлении детей грудным молоком. Прием любых антибиотиков при лактации является рискованным, потому даже относительно безопасные лекарства должен назначать врач.
Некоторые антибиотики при лактации принимать нельзя категорически. Они выделяются с грудным молоком и могут нанести значительный вред ребенку. Количество вещества в молоке незначительное, но сколько бы его не было, рисковать не стоит. Если их назначению нет альтернативы, лечение другими средствами не приносит результата, кормление на время прекращают, чтобы минимизировать негативные последствия. Вот список основных групп, которые не разрешенные при ГВ:
Аминогликозиды способны вызвать нарушения слуха, повредить детям почки. Тетрациклины и фторхинолоны тоже вызывают нежелательные последствия, они негативно влияют на развитие скелета и суставов грудничков, противопоказаны детям до 16-17 лет. Клиндомицин способен вызвать тяжелое заболевание – псевдомембранозный колит, а при приеме линкомицина может начаться дисбактериоз, который с трудом поддается коррекции. Грудное вскармливание и прием этих антибиотиков несовместимы, потому его на время прекращают.
Принимать антибиотик при лактации женщине можно, но следует делать это правильно. Те, кто пил лекарства строго по назначению врача, могли кормить грудью и не навредить своему малышу. В наше время есть немало антибиотиков, которые принимают раз в сутки. Лучше всего пить таблетки или делать уколы вечером, перед сном, сразу после завершения кормления. Если препарат назначается дважды в сутки, первый прием делают вечером – второй – через 12 часов, всегда после завершения кормления. Ни в коем случае нельзя повышать или понижать допустимые дозы, это негативно скажется на эффективности терапии.
Многие женщины, которые принимают разрешенные антибиотики при грудном вскармливании, спрашивают, нужно ли пить дополнительные препараты. Мнения на этот счет разные. Например, доктор Комаровский считает, что от приема пробиотиков особой пользы нет, они сомнительно влияют на кишечную флору матери, и вряд ли окажут действия на ребенка. Другие врачи в обязательном порядке назначают маме бактерии, иногда дополнительные витамины.
В случае ангины рекомендуют полоскать горло. При пневмонии назначают отхаркивающие средства, а при пиелонефрите – уросептики. Мастит нередко приходиться лечить хирургическим путем. Решение о дополнительных препаратах, их совместимости с грудным вскармливанием, тоже должен принимать врач, который назначает лечение.
Если женщине назначили антибиотики и нельзя грудное молоко давать ребенку, принимая их, рекомендуют вскармливание на время прекратить. Можно кормить малыша грудью после антибиотиков? Лактацию сохранить несложно, когда лечение не очень продолжительное, состояние матери не критическое. Чтобы сохранить лактацию, нужно 3-4 раза в день сцеживаться, молочко выливать, оно вредно малышу. Изменять питьевой режим, перевязывать грудь, нельзя ни в коем случае. Это не уменьшит выработку молока, но может негативно сказаться на организме больной матери. В период лечения мамы детям дают смесь.
Какие антибиотики можно при грудном вскармливании
Часто женщины спрашивают: «Когда можно кормить грудью после антибиотиков, которые я пью?» Это зависит от каждого конкретного препарата. В инструкции всегда прописано, через какой период лекарство выводится из организма полностью. Только по истечении этого времени грудь опять можно дать малышу. Желательно перед началом возобновления вскармливания интенсивно сцедить молоко. Тогда вредный препарат точно не попадет ребенку. И никогда не забывайте, антибиотики при кормлении грудью должен назначать только врач. Он также даст рекомендации по возобновлению лактации.
Все кормящие мамы знают, что при грудном вскармливании следует очень тщательно следить за своим здоровьем. Во-первых процесс кормления сопровождается очень тесным контактом и все респираторные заболевания могут легко передаться ребенку, а во-вторых лечить их придется препаратами, которые могут сказаться на качестве молока. Особенно опасны антибиотики при грудном вскармливании.
Поэтому многие неопытные мамы, заболев такими недугами, которые поддаются лечению только при помощи антибиотиков, отказываются от дальнейшего кормления грудью и переводят младенца на искусственное кормление. Как же поступать кормящим мамочкам, если они все-таки заболели, чем лечиться, все ли антибиотики опасны для здоровья ребенка.
Антибиотики необходимы для лечения некоторых патологий, вызванных патогенными микробами или бактериями, например, пневмония, эндометрит, цистит, пиелонефрит, инфекции мочеполовых путей, мастит и т.д.
Безопасность этих средств для ребенка заключается в степени проникновения активных веществ в грудное молоко и степенью их негативного воздействия при проникновении в кровь ребенка. Некоторые антибиотики способны вызвать не только различные побочные эффекты для самой мамы, но и токсические реакции и различные аномалии развития для детского организма.
Современные методы лечения учитывают такие ситуации, когда в лечении нуждаются кормящие мамочки и поэтому предлагает ряд антибиотиков, которые вполне совместимы с кормлением грудным молоком. Их воздействие на здоровье ребенка является более щадящим, чем питание искусственными смесями.
В инструкциях практически всех антибиотиков обязательно присутствует пункт относительно их совместимости с грудным вскармливанием.
Антибиотики по своим противопоказаниям при кормлении грудью, классифицируются на следующие 4 типа:
Если препарат позиционируется как запрещенный, то его прием и дальнейшее кормление грудным молоком несовместимы. Если антибиотики условно запрещенные, то их прием оправдан в том случае, когда положительный терапевтический эффект для матери преобладает над риском развития побочного действия. Что касается неизученных препаратов, то от них лучше отказаться. Их применение будет целесообразно только в случаях, когда не достигнут должный лечебный эффект от приема разрешенных и условно разрешенных средств.
Дополнительно > Как определить лактостаз и как с ним можно бороться
При обращении за помощью к специалисту противопоказанные лекарственные средства могут заменять щадящие антибиотики, и опытный врач сможет без труда установить, какие конкретно в том или ином случае препараты будут эффективны и максимально безопасны.
К разрешенным антибактериологическим препаратам относятся следующие:
Есть данные, что эти антибиотики в минимальных дозах проникают в грудное молоко и поэтому считаются безопасными для здоровья грудных детей. Официально эти препараты отнесены к допустимым для применения при кормлении, однако они могут стать причиной некоторых расстройств нормального состояния малышей:
Однако мнения разных ученых в этом вопросе расходятся. Так, постоянно ведутся дебаты относительно применения в период ГВ антибиотиков из группы макролитов. К единому мнению удалось прийти только в отношении эритромецина. Поэтому подходить к выбору препаратов для лечения следует особенно тщательно, осмотрительно и взвешенно, а самолечение в случае с антибиотиками при грудном вскармливании и вовсе недопустимо. Совсем другое дело — валерьянка при ГВ, когда вред для здоровья ребенка может наноситься в исключительно редких случаях, преимущество связанных с передозировкой.
Особое внимание заслуживает группа антибиотиков-аминогликозидов, к которым относятся неомицин, гентамицин, канамицин, амикацин и некоторые другие. Они отличаются особой токсичностью, поэтому кормящим мамам их назначают лишь в случае таких опасных для жизни заболеваний:
Дополнительно > Зачем нужно сцеживать молоко мамам и как это делать
Список побочных эффектов данных препаратов очень внушительный. Это и снижение слуха, и вестибулярные расстройства, и поражение зрительного нерва. Поэтому врач при назначении таких препаратов должен выяснить ситуацию пациентки и предупредить о возможных последствиях, а также при отсутствии возможности замены другими, более щадящими препаратами, порекомендовать прекратить грудное вскармливание.
К антибиотикам, применение которых категорически несовместимо с грудным вскармливанием, следует отнести следующие:
Как правило, при приеме антибиотиков существуют показания к временному прекращению ГВ, что в большинстве случаев негативно отражается на процессе лактации.
Лучше всего принимать препарат вечером, перед сном мамы и после последнего кормления. Этот промежуток считается самым длительным перерывом в кормлении. Однако суточные дозы, дозы разового приема и схема приема назначается врачом в каждом конкретном случае индивидуально.
Если грудное вскармливание прекращается на время приема антибиотиков, например, запрещенных для периода лактации, то его можно возобновить после прохождения курса лечения и полного выведения метаболитов препарата. Это период зависит от степени связи препарата с белками плазмы крови. У одних выведение происходит через 40 часов, а у других – через 7 дней после принятия последней дозы.
Следует отметить, что любые медицинские препараты, в период кормления малыша грудью, должны назначаться компетентным врачом. Только так можно добиться оптимального лечебного эффекта для мамы и предотвратить нежелательные последствия для ребенка.
Оцените статью   Загрузка…
Как правило, при приеме антибиотиков существуют показания к временному прекращению ГВ, что в большинстве случаев негативно отражается на процессе лактации.
Лучше всего принимать препарат вечером, перед сном мамы и после последнего кормления. Этот промежуток считается самым длительным перерывом в кормлении. Однако суточные дозы, дозы разового приема и схема приема назначается врачом в каждом конкретном случае индивидуально.
Если грудное вскармливание прекращается на время приема антибиотиков, например, запрещенных для периода лактации, то его можно возобновить после прохождения курса лечения и полного выведения метаболитов препарата. Это период зависит от степени связи препарата с белками плазмы крови. У одних выведение происходит через 40 часов, а у других – через 7 дней после принятия последней дозы.
Следует отметить, что любые медицинские препараты, в период кормления малыша грудью, должны назначаться компетентным врачом. Только так можно добиться оптимального лечебного эффекта для мамы и предотвратить нежелательные последствия для ребенка.
Оцените статью   Загрузка…
Эксперты ругают неизбирательное использование антибиотиков из-за устойчивости к ним. Мы обычно глотаем антибиотики каждый раз, когда болеем инфекцией. Но безопасно ли это, особенно если вы молодая мама, которая кормит вашего ребенка грудью?
Все, что вы потребляете, включая антибиотики, передается ребенку через грудное молоко. Итак, будут ли антибиотики в вашем молоке отрицательно влиять на ребенка? MomJunction предоставляет вам информацию о том, можете ли вы принимать антибиотики при кормлении грудью, а также делится списком безопасных антибиотиков.Взглянуть.
Безопасность антибиотиков зависит от типа и количества препарата. Большинство антибиотиков безопасны для употребления во время кормления грудью и не оказывают вредного влияния на здоровье ребенка (1).
Да, все лекарства, включая антибиотики, могут попасть в грудное молоко, так как грудь получает питательные вещества из крови.Количество пропускаемого антибиотика зависит, прежде всего, от частоты дозировки и концентрации антибиотических соединений. Нет научных доказательств того, что антибиотики уменьшают количество молока.
Тем не менее, вы должны проконсультироваться с врачом об этом, прежде чем принимать какие-либо антибиотики, потому что многочисленные факторы определяют передачу лекарственных веществ ребенку.
Каждый препарат может воздействовать на ребенка по-разному, в то время как активные вещества в препаратах играют важную роль.Вот некоторые ключевые детерминанты:
Неблагоприятное воздействие антибиотиков особенно заметно у детей младше двух месяцев и редко среди детей старше шести месяцев (2). Поэтому возраст играет значительную роль в определении эффектов. Почки и печень ребенка все еще развиваются и не умеют вымывать дополнительные антибиотики (3). .
Некоторые молекулы антибиотиков имеют естественную тенденцию растворяться в молоке, которое содержит больше белка, чем кровь. Ситуация усугубляется у женщин с недоношенными детьми, из-за того, что они производят молоко с более высоким уровнем белка, чем те, у кого есть доношенный ребенок. Таким образом, матери недоношенных детей должны быть особенно осторожны в отношении потребления антибиотиков.
Антибиотики с основными соединениями связываются с молочными молочными молекулами .Кислотность грудного молока увеличивается с возрастом, но также улучшается способность организма ребенка обрабатывать антибиотики.
Некоторые антибиотики, такие как эритромицин, линкомицин и метронидазол , имеют более высокую склонность связываться с молочными белками , чем такие соединения, как сульфонамид и пенициллин. Некоторые соединения имеют больший ионизационный потенциал, чем другие, что делает их более склонными к переносу из кровотока в грудное молоко.Ткань молочной железы может метаболизировать некоторые антибиотики, такие как сульфонамид, расщепляя их на безвредные молекулы, которые не представляют опасности для ребенка.
Некоторые антибиотики используют радиоактивные вещества и называются радиофармацевтическими препаратами. Эти соединения могут оказывать вредное влияние на здоровье малыша. Кормящих матерей просят временно прекратить грудное вскармливание, когда они получают дозу радиоактивных антибиотиков.
Некоторые противовирусные и антибиотические соединения имеют низкую скорость всасывания через орально-пищеварительный тракт у детей, что делает их безопасными для потребления кормящей матерью.
Безопасность антибиотика также зависит от комбинации других лекарств, назначенных врачом. Это означает, что безопасный антибиотик при приеме в сочетании с другими лекарственными средствами может образовывать соединения, которые могут нанести вред ребенку (4). Например, антибиотик эритромицин может иметь перекрестную реакцию с другими лекарственными средствами, такими как циклоспорин, карбимазол, дигоксин, теофиллин, триазолам и некоторые антикоагулянты.
Химические факторы, такие как период полураспада , молекулярная масса и растворимость в липидах антибиотика, могут определять его способность сохраняться в грудном молоке.Более длительный период полувыведения означает, что антибиотику потребуется значительное время для его разрушения. То же самое относится к соединению с более высокой молекулярной массой. Если антибиотик быстро связывается с жиром / липидом, он будет быстрее переливаться из крови в молоко. Концентрация антибиотика в крови матери определяет его уровень в грудном молоке (5). Таким образом, 900-10 мг препарата будет длиться дольше, чем 5 мг того же препарата.
Антибиотики представляют собой сложные антибактериальные молекулы, действие которых может быть субъективным.Тем не менее, полезно узнать об антибиотиках, которые безопасны или небезопасны для потребления во время кормления грудью.
Ниже приведен список антибиотиков, которые оказались безопасными / небезопасными для кормящей матери и ее ребенка (6). Не забудьте проконсультироваться с врачом перед употреблением любых антибиотиков:
Безопасный | Эффекты неизвестны; потреблять с осторожностью | Небезопасные | |
---|---|---|---|
Аминогликозиды | Хлорамфеникол | Метронидазол (однократная высокая доза) | |
Амоксициллин | Клиндамицин | 9009 | |
Противотуберкулезные препараты | Миндальная кислота | ||
Цефалоспорины | Метронидазол (низкая доза) | ||
Макролиды | Налидиксовая кислота | ||
Триметоприм-сульфаметоксиноксазол | 9|||
Тетрациклины |
Безопасный | Эффекты неизвестны; потребляют с осторожностью |
---|---|
Ацикловир | Антиретровирусное |
амантадин | Famciclovir |
Valacyclovir | Фоскарнет |
ганцикловир |
Safe | Эффекты неизвестны; потреблять с осторожностью |
---|---|
кетоконазол | амфотерицин |
флуконазол | |
флуцитозин | |
итраконазол |
Эффекты неизвестны; Потреблять с осторожностью | ||||||||||||||||||||||||
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Мебендазол | ||||||||||||||||||||||||
Пирантел памоат | ||||||||||||||||||||||||
Празиквантел | ||||||||||||||||||||||||
Хинакрин антигельминт | ||||||||||||||||||||||||
Тиабендазол | ||||||||||||||||||||||||
Пиперазин 9955 Есть 9 998 Аспиразин 9003 9 998 Есть ли 980? Младенец может страдать от неблагоприятных последствий для здоровья, если мать употребляет не рекомендуемый антибиотик во время лактации.Передозировка безопасного антибиотика может также привести к возникновению следующих заболеваний у ребенка: 1. Модифицированная кишечная флораАнтибиотики не только воздействуют на целевые болезнетворные бактерии, но также влияют на состав и плотность найденной естественной бактериальной флоры. в тонком кишечнике. В частности, у детей имеются недоразвитые колонии «хороших бактерий», которые способствуют пищеварению. Прием антибиотика через грудное молоко может привести к повреждению существующих бактериальных колоний в кишечнике, что приводит к нарушению всасывания питательных веществ, вызывающих диарею. 2. Сепсис новорожденныхСепсис возникает, когда иммунная система имеет чрезмерную реакцию на патоген, что в конечном итоге наносит вред здоровой ткани организма. У детей слабая иммунная система, которая не способна распознавать чужеродный патоген и не может усиливать благоприятные эффекты антибиотика. Антибиотик может генетически модифицировать естественную бактериальную фауну организма, что может привести к путанице в неразвитой иммунной системе, что приведет к агрессивной реакции, вызывающей сепсис. Если вы подозреваете, что у вашего ребенка появляются признаки проблемы из-за употребления антибиотиков, немедленно обратитесь к врачу. Очки, которые следует обсудить с докторомЕсли вы кормите грудью, сообщите об этом доктору, чтобы он учел это при назначении антибиотиков. Вот несколько моментов, которые вы должны обсудить:
Поскольку антибиотики сопряжены с риском, поищите способы, с помощью которых вы можете обойти их последствия. Предотвращение риска появления антибиотиков у детейЧтобы защитить ребенка от опасностей, связанных с применением антибиотиков, необходимо принять следующие меры:
Помните: Никогда не занимайтесь самолечением даже при самых легких заболеваниях, так как вы не знаете, безопасно ли лекарство для ребенка.Покупка по рецепту врача и соблюдение осторожности являются наилучшими способами обеспечения безопасности вашего ребенка, когда у вас есть антибиотики на этапе лактации. Есть что рассказать об антибиотиках во время кормления грудью? Дайте нам знать, оставив комментарий ниже. Была ли эта информация полезной? ,Грудное вскармливание и антибиотики — ScienceBetaВам необязательно прекращать грудное вскармливание, когда вы принимаете антибиотики, хотя в настоящее время их обычно назначают меньше из-за растущего осознания конфликта у некоторых организмов с антибиотиками. Поэтому тип назначаемого антибиотика зависит от состояния и типа организма, вызывающего симптомы или заболевание. Многие антибиотики, которые принимает кормящая мать, могут вызвать понос у грудного ребенка, боль в животе или колики.Однако матерям по-прежнему рекомендуется кормить грудью, поскольку ценность грудного вскармливания перевешивает временные легкие последствия. Следует отметить, что воздействие определенных антибиотиков может снизить чувствительность ребенка к ответам на будущие дозы, хотя это обычно довольно редко. Сильные или огромные дозы антибиотиков могут вызвать молочницу (кандида) для матери, убивая полезные кишечные бактерии. Но было обнаружено, что прием добавок с живым йогуртом или ацидофилином может обеспечить сохранение баланса. Считается, что следующие кормящие вещества безопасны для кормления кормящей матерью: Амоксициллин, Амоксил 250-500 мг три раза в день Азитромицин, Цитромакс, 500 мг ежедневно Cefaclor, Distaclor, 375 мг два раза в день или 250 мг три раза в день Цефуроксамин, Циннат, 250 мг два раза в день Цефалексин, Цефалексин, Кефлекс, 250 мг четыре раза в день Cephradine, Velosef, 250-500 мг четыре раза в день Кларитромицин, Кларицид, 250 мг два раза в день Ко-амоксиклав, Аугментин, 375-625 мг три раза в день Ко-флуампицил, флуклоксациллин 250 мг + ампициллин 250 мг, магнапен 500 мг четыре раза в день Эритромицин, Эримакс, Эритропед, Эритроцин 250-500 мг четыре раза в день.Должно быть с едой Flucloxacillin, Floxapen, 250-500 мг четыре раза в день. должно быть за час до еды Пенициллин V, Феноксиметил пенициллин 250-500 мг четыре раза в день за час до еды Триметоприм, Монотрим, 200 мг два раза в день Некоторые антибиотики вводятся внутривенно. Они вряд ли будут всасываться в достаточном количестве в грудное молоко, поэтому обычно безопасно продолжать кормление грудью. Вам следует обратиться за советом к своему врачу. Если вы чувствуете себя слишком плохо, чтобы кормить грудью, вам может понадобиться помощь или вам нужно использовать экспресс или молочные смеси. тетрациклины, окситетрациклин, миноциклин, доксициклинСледует по возможности избегать длительных курсов. метронидазолНекоторые считают, что это вызывает неприятный вкус грудного молока, и ребенок может отказаться от него. Однако другие обнаружили, что дети не выглядят обеспокоенными. Эти антибиотики могут изменить цвет грудного молока. Грудное вскармливание может продолжаться в дозах 200-400 мг три раза в день. ципрофлоксациллинОтношение к грудному вскармливанию неизвестно, хотя считается, что короткое воздействие через грудное вскармливание вряд ли вызовет проблемы.Однако другие антибиотики являются предпочтительными и считаются менее рискованными. НитрофурантоинХотя небольшие количества выделяются в грудное молоко, они могут вызывать гемолиз у детей с дефицитом G6PD (редкий дефицит ферментов). Они также могут изменить цвет грудного молока на желтый. ванкомицин и тейкопланинОни используются для лечения MRSA. Побочные эффекты могут быть серьезными, анализ крови, печеночные и почечные функции должны проводиться с их администрацией.В настоящее время имеется мало информации об их влиянии на лактацию, поэтому следует рассмотреть альтернативные методы кормления. Для получения дополнительной информации: ресурсы грудного вскармливания ,Антибиотики при мастите у кормящих женщинВыводы авторов: Нет достаточных данных для подтверждения или опровержения эффективности антибиотика терапии для лечения лактационного мастита. Существует настоятельная необходимость в проведении высококачественных двойных слепых РКИ , чтобы определить, следует ли использовать антибиотики при этом распространенном послеродовом состоянии. Прочитайте полный реферат… Сбор и анализ данных: Два обзора авторов независимо оценили качество испытаний и извлекли данных . В споре мы консультировались с третьим автором. 9 Польза для здоровья от приема пробиотиков во время грудного вскармливания Пробиотики — это живые микроорганизмы, которые похожи на полезные микроорганизмы, естественным образом присутствующие в кишечнике человека. Эти полезные для кишечника микроорганизмы имеют несколько преимуществ для здоровья, и это привело к увеличению их использования в качестве пищевой добавки. Тем не менее, их преимущества для матери и ребенка во время кормления грудью еще предстоит полностью изучить. При таком сценарии матери должны добавлять пробиотики в свой ежедневный рацион? В этом посте рассказывается о приеме пробиотиков при кормлении грудью, его преимуществах и возможных побочных эффектах. Прежде чем мы начнем, давайте рассмотрим некоторые основные факты о пробиотиках, которые важно знать. Безопасны ли пробиотики при кормлении грудью?Пробиотики безопасны при кормлении грудью. При использовании перорально или в виде вагинального суппозитория они обычно хорошо переносятся и считаются безопасными (1). Исследования показывают, что их постоянное использование может повысить иммунопротективный потенциал грудного молока (2). Однако вам необходимо поговорить с врачом или специалистом по кормлению грудью, прежде чем принимать какие-либо добавки при грудном вскармливании. Важные факты о пробиотиках при грудном вскармливании
Возможные преимущества пробиотиков для здоровья при грудном вскармливанииДля вас и вашего ребенка может быть несколько комбинированных выгод от приема пробиотиков при грудном вскармливании. Взаимные преимуществаЭти преимущества предоставляются матери и могут также воздействовать на ребенка через грудное молоко.
пособия для матерей
Возможные побочные эффекты пробиотиков при грудном вскармливанииВ США пробиотики продаются в качестве пищевых добавок. Они не проходят строгий процесс тестирования и одобрения FDA для обычных лекарств. (18). Таким образом, вы должны быть особенно осторожны и осознавать возможные побочные эффекты пробиотиков (5) (19).
Если вы не хотите пробиотических добавок, вы можете употреблять пробиотики естественного происхождения в пищу. Продукты, богатые пробиотиками для кормящих матерейВы можете добавить следующие пробиотические продукты в свой рацион. Кисломолочные продукты
Пахта, сметана, лебен (разновидность кисломолочного молока), скир и кумис — это еще несколько пробиотических кисломолочных продуктов, которые можно регулярно употреблять. Ферментированные овощи и фрукты
Другие ферментированные продукты
Помимо продуктов, упомянутых выше, есть много других продуктов со значительным количеством пробиотиков. Вы можете проконсультироваться с диетологом о них. Здоровая кишка важна для здорового тела. Добавление разнообразных пробиотических продуктов в ваш сбалансированный рацион может помочь вам и вашему ребенку получить пользу в долгосрочной перспективе. Тем не менее, здоровый кишечник — это не только пробиотики, но и здоровая пища и активный образ жизни. Справочные материалы:1. Jackie Elias et al. ; Безопасны ли пробиотики для использования во время беременности и кормления грудью ?; Национальный центр биотехнологической информации2. Раутава С. и соавт. ; Пробиотики во время беременности и кормления грудью могут обеспечить иммуномодулирующую защиту от атопических заболеваний у младенца; Национальный центр биотехнологической информации 3. Kiera Murphy et al. ; Состав человеческого молока и фекальной микробиоты младенцев за первые три месяца жизни: экспериментальное исследование; Национальный центр биотехнологической информации 4.Jost T и соавт. ; Вертикальный перенос материнско-кишечных бактерий матери через грудное вскармливание .; Национальный центр биотехнологической информации 5. Пробиотики: что нужно знать; NCCIH 6. Элизабет С. Верна; Применение пробиотиков при желудочно-кишечных расстройствах: что порекомендовать ?; Национальный центр биотехнологической информации 7. Taylor C. Judkins et al. ; Пробиотики, питание и тонкая кишка; Springer Link 8. Фан Яна и Д.Б. Полк; Пробиотики и иммунное здоровье; Национальный центр биотехнологической информации 9.Мартин Ф. Бахманна и Манфред Коп; О роли врожденного иммунитета в аутоиммунных заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации 10. Тургай Акгу и Толга Каракан; Роль пробиотиков у женщин с рецидивирующими инфекциями мочевыводящих путей; Национальный центр биотехнологической информации 11. Нужно ли вашему влагалищу пробиотик ?; Harvard Health Publishing 12. A. P. S. Hungin et al. ; Систематический обзор: пробиотики в лечении симптомов нижних отделов желудочно-кишечного тракта — обновленный международный консенсус, основанный на фактических данных; Национальный центр биотехнологической информации 13.Пробиотики могут помочь улучшить настроение и когнитивные функции; Harvard Health Publishing 14. Yadav H et al. ; Благоприятные метаболические эффекты пробиотика через бутират-индуцированную секрецию гормона GLP-1 .; Национальный центр биотехнологической информации 15. Марина Санчес и соавт. ; Влияние программы снижения веса на основе диеты с добавлением пробиотиков на эффективность сытости, особенности пищевого поведения и психосоциальное поведение у лиц с ожирением; Национальный центр Foir Biotechnology Information 16.Мария Кечагия и соавт. ; Польза для здоровья пробиотиков: обзор; Национальный центр биотехнологической информации 17. Хулио Плаза-Диаз и др .; Доказательство противовоспалительного действия пробиотиков и синбиотиков при кишечных хронических заболеваниях; Национальный центр биотехнологической информации 18. Польза для здоровья от приема пробиотиков; Harvard Health Publishing 19. Пробиотики; NHS UK 20. Mohamed A. Farag et al. ; Многогранность кисломолочных кисломолочных продуктов: качественные характеристики, вкусовая химия, пищевая ценность, польза для здоровья и безопасность; MDPI 21.Фараг М.А. и соавт. ; Повторное обнаружение ацидофильного молока, его качественных характеристик, методов производства, вкусовой химии и пищевой ценности .; Национальный центр биотехнологической информации Была ли эта информация полезной? , На море заболело горло: Болит горло на море у ребенка – Простые советы для путешественников в теплые края и не толькоПростые советы для путешественников в теплые края и не толькоЗаболеть в отпуске, который вы запланировали себе в награду за нелегкий труд в течение года — наверное, самое обидное, что может случиться во время новогодних каникул. Если вы надеетесь обмануть организм, сбежав к солнцу и морю от мороза и снега, то рискуете столкнуться с неприятным сюрпризом — насморком, больным горлом и недомоганием во время вашего отпуска. Почему так происходит? Не нужно опять обвинять организм в подлости! Ведь для него перелет и резкая смена климата — это сильный стресс, он просто не успевает адаптироваться к новым условиям. И в ваших силах помочь себе — есть несколько простых рецептов:
В ваших силах не допустить развития болезни — начинайте готовить организм к праздникам уже сегодня, тогда во время отпуска вы полностью сможете насладиться собственным хорошим настроением и здоровьем! ЕСЛИ все же ВЫ ЗАБОЛЕЛИ, у вас болит горло, заложен нос, стреляет в ухе: — ограничьте, на время болезни, вашу активность, находитесь дома, желательно в постели. Ни в коем случае не пребывайте на солнце, воздержитесь от купания в море. Пожалейте ваш организм, дайте ему возможность победить болезнь, а не испытывайте его на прочность; — измерьте температуру тела. Если температура у вас выше 38 С, ее обязательно нужно понизить путем приема жаропонижающих препаратов (парацетамол, нурофен). Если температура держится более 24 часов и/или имеет тенденцию к повышению – не пренебрегайте медицинской помощью, срочно обращайтесь к врачу. Особенно опасна гипертермия у маленьких детей, это состояние может привести к судорогам, потере сознания и представляет серьезную угрозу для жизни; — употребляйте больше жидкости: минеральная вода без газа, чай с лимоном. Соками, особенно пакетированными, злоупотреблять не стоит, простая вода лучше. Следует знать, что простудные заболевания всегда сопровождаются интоксикацией, помочь организму вывести вредные вещества и токсины нужно посредством приема большого количества жидкостей (не менее 1,5-2 литров в день). Если вы находитесь в жарких странах, употреблять можно только бутилированную воду, надежных производителей; — при першении, боли, чувстве дискомфорта в горле используйте местные антисептики. Они уничтожают возбудителей заболевания. Очень удобны в применении различные спреи, как правило, они имеют длинный наконечник, позволяющий наносить лекарство непосредственно на область миндалин и глотки (ГЕКСОРАЛ, ТАНТУМ ВЕРДЕ). Можно использовать в качестве полоскания растворы ХЛОРГЕКСИДИНА, Фурациллина, настойки календулы и проч. Спреи или полоскания следует применять несколько раз в день, в соответствии с инструкцией по применению, если другого вам не рекомендовал врач; — в случае насморка, заложенности носа используйте сосудосуживающие препараты (КСИМЕЛИН, и т.п.). Обратите внимание, что детям можно применять только детские формы капель или спреев, которые отличаются от препаратов для взрослых уменьшенной концентрацией действующего вещества. Помните! Сосудосуживающие препараты для носа не следует применять дольше 5-7 дней; — при боли в ухе хорошо помогает водочный компресс на ночь. Можно использовать капли Отипакс, для закапывания в наружный слуховой проход. Если в течение 2-3 дней боль в ухе не проходит – обращайтесь к врачу. Помните, что при плохом самочувствии не стоит заниматься самолечением: высокая температура, слабость, сильное недомогание, нарастающая боль в горле — говорят о серьезных неполадках со здоровьем и в таком случае обязательно нужна врачебная консультация. Каждый выезжающий за рубеж обязательно должен иметь полис медицинского страхования и тогда обращение за медицинской помощью не ввергнет вас в дополнительные расходы – все оплатит страховая компания. Надеемся, что ваш отдых пройдет без неприятных моментов, и вы привезете домой целый багаж положительных эмоций и впечатлений от поездки. Редакция сайта «Болит горло» желает вам здоровья и поздравляет с наступающими Новым Годом и Рождеством! почему так происходит и что делатьГорло может болеть зимой и в летом. Риск простудиться в теплую погоду низкий: температура воздуха высокая, переохлаждение вряд ли возникнет. Боль в горле летом появляется по другим причинам. При ее возникновении следует приступить к лечению сразу, иначе на фоне болезни появятся осложнения. Используются аптечные препараты, растворы для полоскания, отвары. Регулярное их использование вылечит горло, предотвратит повторное возникновение боли. Причины появления боли летомВрачи выделяют несколько причин:
После весны организм многих людей испытывает острую нехватку витаминов, иммунитет становится ослабленным. В это время легко простудиться, поймать инфекцию. Положение осложняется, если пациент регулярно подвергается стрессам. Нервные расстройства сильнее снижают иммунитет. Тогда любая бактерия, попавшая в дыхательные пути, может привести к тому, что горло заболело. Ткани слизистой повредились.
Как лечить горлоВ качестве лечения применяются аптечные лекарства, растворы, целебные отвары и настойки, активно борющиеся с воспалением в горле, укрепляющие иммунитет. Постепенно болезненный очаг уменьшается, пропадают неприятные ощущения. Состояние пациента улучшается. Чтобы быстрее выздороветь, рекомендуется применить комплексный подход: использовать препараты из аптеки, народные рецепты. Это сделает лечение эффективнее, быстрее приведет к выздоровлению. Аптечные препаратыВрачи советуют детям, взрослым использовать таблетки и леденцы:
Спреи применяют 2-3 раза в день. Флакон с лекарством слегка стряхивают, затем снимают крышку и с помощью специального дозатора орошают слизистую. Достаточно 1-2 нажатий. Активные вещества сразу попадают в поврежденные ткани, приступают к их лечению, поэтому состояние больного улучшается. Чем полоскать горлоРастворы для полоскания доказали на практике свою эффективность, готовятся из доступных ингредиентов, имеющихся дома в наличии. Самым лучшим является содовый раствор. Готовится он просто: смешивают стакан теплой воды, половину чайной ложки соды. Раствор уничтожает болезнетворные бактерии, снимает отечность, подсушивает слизистую. Чтобы усилить лечебный эффект, в содовый раствор добавляют йод (1-2 капли). Этот компонент уничтожает инфекцию, обладает антисептическим эффектом. Достаточно применять рецепт 2-3 раза в сутки. Лечит настойка ромашки. Чтобы ее приготовить, смешивают столовую ложку измельченной травы, стакан кипятка. Смесь настаивают не менее двух часов, затем фильтруют. Полученным средством полощут горло дважды в день. Ромашку можно заменить шалфеем, мятой, корой дуба, листьями эвкалипта. Эти растения готовятся идентично, обладают противовоспалительным эффектом, лечат воспаленные ткани. Что лучше питьЛетом человек потребляет много воды, а в жару хочется выпить чего-то холодного. Если болит горло, о холодных, прохладных напитках надо забыть. Они только усугубят состояние, усилят воспаление слизистой. Вместо прохладительных напитков следует пить теплый чай с добавлением мяты, ромашки, лимона или меда. Их действие благотворно скажется на здоровье, отечность и воспаление пропадут. Горло долго не проходитЛечение горла занимает несколько дней. Если на четвертый, пятый день боль не прошла, нужно посетить врача. Существует опасность, что боль вызвана бактериями стрептококка, которые вредят органам дыхания и сердечно-сосудистой системе. Бороться с ними надо особыми препаратами. Врач поможет диагностировать причину боли, назначит оптимальное лечение. Профилактика возникновения болиЧтобы не сталкиваться с этим неприятным явлением, следует помнить о мерах профилактики:
Слишком холодные напитки и пища должны остаться в прошлом, поскольку они вызывают воспаление, даже при крепком иммунитете. Наносят серьезный вред тканям горла, поэтому врачи рекомендуют отдавать предпочтение теплым напиткам. Посмотрите видео: Если появились боли в горле, нужно начинать лечение, применив аптечные таблетки, растворы, отвары, целебные чаи. Болит горло на море чем лечитьСоблюдайте режимНе болезнь, а акклиматизацияИтак, ребенок заболел на море. Этот факт важно принять и успокоиться. И только потом уже проанализировать, что послужило причиной. На самом деле, истинная простуда (действительно перекупался, остыл и из-за этого продуло) бывает крайне редко. Чаще всего болезненное состояние является следствием акклиматизации, и обычно проходит само собой через несколько дней. Что же это такое? Акклиматизация – это здоровая реакция здорового организма на смену привычной ему среды обитания. То есть, если ваша семья приехала на море впервые, и ребенок столкнулся с совершенно новыми для него условиями (влажный воздух, соленая вода, другой баланс разных веществ в атмосфере), то, скорее всего, он на это среагирует. Ведь организму необходимо привыкнуть. И очень часто это выливается в повышение температуры, в кашель и насморк. Через какое-то время все симптомы проходят сами собой. Однако даже при таком раскладе маленькому человечку можно и даже нужно помочь. Если температура поднимается выше 38,5 градусов, целесообразно дать жаропонижающее, чтобы облегчить состояние. Для лечения кашля в условиях теплого морского климата делать ничего не стоит, обычно он сам проходит. И только если ребенок задыхается, и вы видите, что ему больно, можно помочь ингаляциями. Отхаркивающие давать стоит лишь после консультации с врачом. То же самое касается и лечения насморка. Расстройства ЖКТ: рвота, поносЕще одна возможная причина, кроме простуды, — это реакция со стороны желудочно-кишечного тракта. Она так же может сопровождаться высокой температурой, но тут обязательно появятся и рвота, и понос, и жалобы на боли в животе (может быть все в комплексе, а может что-то отдельно). С этим состоянием тоже нужно разобраться. Мало кто может похвастаться, что в отпуске у моря малыш продолжает питаться так же, как и дома. И дело тут не только в нарушении режима, но еще и в появлении множества новых продуктов. Родители думают, что они балуют свое сокровище и насыщают его организм витаминами, а на деле происходит другое. Желудок теряется от всех этих изменений и становится уязвим для инфекций. Или просто резко реагирует на все новое. Так или иначе – итог один: вместо отдыха и веселья получается кровать и лекарства. Но и таких неприятностей можно избежать. Морская вода — тоже проблема. Купаясь, ребенок заглатывает ее, и в желудок попадает не только сама жидкость, но и разные микроорганизмы. Все это вместе может стать причиной отравления. При таком недуге резко повышается температура, у малыша наблюдается рвота и понос. Отравление эффективнее всего лечится активированным углем и средствами, восстанавливающими работу ЖКТ. Кроме того, первые день-два больного не нужно кормить. Организму важно очиститься. Поэтому рекомендуется много пить, а для сохранения жидкости употреблять «Регидрон» (особенно, при частом поносе и рвоте). Важно в любую поездку взять с собой самые простые, но эффективные средства помощи желудку – это активированный уголь, препараты типа «Смекты», «Энтеросгеля» или «Хиллака Форте». Они помогут быстро и легко сначала очистить ЖКТ, а потом нормализовать его работу. Однако если заболевание сопровождается сильной температурой и даже лихорадкой, необходима помощь врача. И еще, не забывайте об опасности обезвоживания. Больного ребенка не пытайтесь кормить, наоборот, поите его обычной чистой водой в огромных количествах (это заодно и прочистит кишечник), также можно давать «Регидрон». Но такие меры необходимы только при сильной, продолжающейся больше суток, диарее. Первая помощь при детской простуде на мореИтак, если описанные выше причины исключены, ребенок болеет долго, его состояние не улучшается, тогда налицо истинная простуда. Если, приехав, он долго не вылезал из воды, то могло случиться и такое несчастье. И тогда помощь будет примерно такой же, какая имеет место быть и дома. Только с некоторыми отличиями. Во-первых, необходимо помнить: морской климат лечит сам по себе. Большинство препаратов, которые мы капаем детям в нос от насморка, изготовлены на основе той же самой соленой воды морей. Поэтому и кашель, и сопли можно вылечить без лекарств. Просто дайте ребенку вволю дышать этим воздухом, не кутайте его и не закрывайте в комнате, а наоборот, открывайте доступ кислороду с такими важными лечебными свойствами. В этом плане от родителей требуется только постоянное проветривание помещения, а по возможности и прогулки с малышом, если, конечно, температура не выше 38-38,5 градусов. Если же к кашлю и насморку примешивается и жар, тогда действия будут несколько иными. Тут уже важно сбить температуру и помочь ребенку справится с инфекцией или вирусом. Обращение к врачу будет целесообразным, ведь все понимают, что от первопричины плохого состояния зависит и излечение. Инфекции можно лечить антибиотиками, вирусы же только свежим воздухом и прохладой в помещении. Они просто не поддаются медикаментозному лечению и проходят только тогда, когда организм сам справляется. В этом смысле можно только помочь, но не вылечить. У ребенко болит горло на мореСначала важно определить причину боли в горле. Помните, ангина сопровождается резкими болями при глотании, сухостью в горле и белым налетом на миндалинах – гнойничковых очагах. Помогает прежде всего полоскание (раствор обычного фурацелина в пропорции 1 таблетка на 1 стакан кипяченой воды) с периодичностью примерно раз в полчаса в течение всего дня. Еще неплохие рецепты растворов для полоскания: чайная ложка соли + чайная ложка соды на стакан теплой кипяченой воды, или просто отвар ромашки. Кроме полосканий больному горлу помогает местное тепло (например, грелка, или специальный электрошарф), иногда хороший результат дает кварцевание всем известной «синей лампой». Если ничего не помогает, то необходимо показать малыша специалисту. Помимо всего описанного выше, нужно помнить еще одну важную вещь: оправляясь в отпуск с ребенком, обязательно соберите аптечку! Возьмите все, что может пригодиться: средства, помогающие восстановить расстроившийся ЖКТ, жаропонижающее, таблетки или настои для полоскания и градусник. Также детской аптечке вовсе не помешают антисептики, помогающие при наружных ранах, лейкопластырь, вата и бинты. А вот разного рода брызгалки в нос и средства от кашля обычно не эффективны в морском климате. И, напротив, местный антисептик в горло (например «Мирамистин») будет уместным. Итак, если ребенок заболел на море – это явление довольно-таки частое и обычно ничем не опасное. Организм привыкает к новым условиям, и все проходит само по себе. Однако чтобы это состояние не затянулось, а также для реальной помощи при более сложных проблемах, стоит с собой брать аптечку. И тогда отдых ничто не сможет испортить! Мнение читателей:Хорошие советы, иногда действительно акклиматизацию принимают за простуду. Но у нас ее не бывает, так что в этот раз сложно было перепутать. Собирались в октябре в отпуск, подруга сунула в аптечку нам оциллококцинум на всякий случай, хотя на море мы не болеем обычно. Но в это раз вирус злой был, несколько человек в отеле тоже заразились, но наш отпуск спас оцилло, потому что за два дня что я, что малой мой от всех симптомов выздоровели, ну температура пришла в норму почти сразу, а насморк еще немного подержался, но купаться уже можно было. Спасибо подруге, а то б был не отпуск, а мучение) Источник: http://active-mama.com/rebenok-zabolel-na-more.html Эффективные способы вылечить горло.Проблема в том, что уже 2 недели сильно болит горло. Таблетки и антибиотики не помогли, а через неделю надо ехать на юг. Может кто посоветует эффективный метод, чем можно вылечить, может какой нибудь народный способ. Уж больно не хочется болеть на море. а вас не настораживает,что уже ДВЕ недели горло не проходит и антибиотики не помогают ? может уже поздняк метаться ? (( есть в таблетках растение исландский мох. мне помогает гексорал и частые полоскалки типа сода с йодом-шалфей-ромашка-фурацилин а вас не настораживает,что уже ДВЕ недели горло не проходит и антибиотики не помогают ? может уже поздняк метаться ? (( а че?ласты клеить? у меня страшно болело горло тоже перед морем. Так и не вылечила. А как на море приехала, так сразу все прошло. Наверно от морского воздуха. Но вообще-то сходите к врачу. Может вы не те антибиотики пьете? вообще-то антибиотики пьют по назначению врача Далеко не все болезни лечатся антибиотиками Плюсанусь про море! бывет, что наоборот именно там лучше становится. Не переживайте Не исключена аллергия. Часто бывает на возбудителя. Особенно на стрептококков. «Болит горло» — очень расплывчато. Как болит? Глотать больно? Дышать тяжело? Гланды распухли? Или «скребет» задняя стенка? Голос сел? Это ж все разные болячки и лечатся по-разному. Согласна с Жужелицей,полностью. Ещё антибиотики антибиотикам рознь. Мне для горла всегда ТОЛЬКО эритромицин помогал. Уж и не знаю,существует ли он ,»старенький»,ещё сейчас. Согласна с Жужелицей,полностью. Ещё антибиотики антибиотикам рознь. Мне для горла всегда ТОЛЬКО эритромицин помогал. Уж и не знаю,существует ли он ,»старенький»,ещё сейчас. Антибиотики не помогают при вирусных инфекциях, только при ангине. Надо для начала поставить точный диагноз и в зависимости от этого лечить горло. У моего мужа тоже самое. Ангина гланды, был у врача пропил антибиотики 10 дней, всякие полоскалки, так и болит горло.. А мы уже на море..Правда мёрзнем тут по утрам и вечерам. Антибиотики только при инфекции а у вас по ходу вирус. Фарингосепт У меня и у сына вечно болит горло — хронический тонзилит. Помогает только полоскание, частое, и ничего холодного в рот не брать, не переохлаждаться. Еще все время сосу таблетки стрепсис. Гость 14, у меня бы хронический жуткий тонзилит. Болела постоянно, по 10 раз за год. Когда врач увидела мои гланды сказала, в своей практике встречала сама такое не часто. И возможно нужна будет операция. Но мы можем попробовать аппарат тонзилор, вдруг поможет. Хотя она была не уверена. Прошла я курс, гланды сразу же улучшились, повлиял хорошо. После чего делала ещё пару курсов. Сейчас никаких тонзилитов и ангин. Сижу на сквиозняках, хожу в балетках зимой (живу в Европе) Мой муж иностранец, страдает той же проблемой, никак не могу его заставить сьездить на такое лечение. Там курс состоит из 10 сеансов. Сначала 5 дней гланды промывают. Присасывают такой аппарат, и вода с медикаментом проходит через гланду отсасывая всю внутреннюю инфекцию. Потом 5 дней вводят антибиотиковую мазь с помощю ультразвука. И ты как новенький. Сколько здоровья сохраняет это ,когда не воспалены гланды постоянно. Ведь это действует на сердце и др. органы. помогает тибетская медицина! если у вас болит горло можно клин клином съешти мороженое лучше простое да морженное хорошо помагает я согласна ЗАпускать нельзя нивкоем случае!! почитайте истории на http://travelmodels.tv/forum Эритромицин помогает при стрептоккоковых инфекциях горла,хорошо бы сдать мазок из зева и горла в санэпидстанции,если высеют эту инфекцию в большом кол-ве,то заодно они и делают бакпосев на восприимчивость к антибиотикам=каким именно,вот тогда и можно будет принимать антибиотик,который Вам назначит врач(обычно стрептоккоковая инфекция бывает при болях в горле,но нет выделений из носа-сухой нос,а вот если горло болит и течёт из носа,то это как правило вирусная инфекция и эритромицин тут не поможет никак,а только противовирусные препараты, Мне Тонзилотрен помогает. Если просто горло болит, то дня через 2 все проходит. В комплексе с антибиотиком ангину лечила этими таблетками. Очень эффективный препарат. Ну и конечно частые полоскания отваром ромашки или шалфея не помешают. Я считаю, что горло без хорошего специального средства не вылечить. И, кстати, Тонзилотен для заболеваний горла — очень хорошие таблетки. Он и воспаление в горле снимает, и боль. Я кушать могу нормально практически на следующий день с начала приема этих таблеток. Пользователь сайта Woman.ru понимает и принимает, что он несет полную ответственность за все материалы частично или полностью опубликованные им с помощью сервиса Woman.ru. Пользователь сайта Woman.ru гарантирует, что размещение представленных им материалов не нарушает права третьих лиц (включая, но не ограничиваясь авторскими правами), не наносит ущерба их чести и достоинству. Пользователь сайта Woman.ru, отправляя материалы, тем самым заинтересован в их публикации на сайте и выражает свое согласие на их дальнейшее использование редакцией сайта Woman.ru. Использование и перепечатка печатных материалов сайта woman.ru возможно только с активной ссылкой на ресурс. Использование фотоматериалов разрешено только с письменного согласия администрации сайта. Размещение объектов интеллектуальной собственности (фото, видео, литературные произведения, товарные знаки и т.д.) на сайте woman.ru разрешено только лицам, имеющим все необходимые права для такого размещения. Copyright (с) 2016-2018 ООО «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Сетевое издание «WOMAN.RU» (Женщина.РУ) Свидетельство о регистрации СМИ ЭЛ №ФС77-65950, выдано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор) 10 июня 2016 года. 16+ Учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Хёрст Шкулёв Паблишинг» Главный редактор: Воронова Ю. В. Контактные данные редакции для государственных органов (в том числе, для Роскомнадзора): Источник: http://www.woman.ru/health/medley7/thread/3973303/ Заболело горло: ангина или фарингит? В чем отличие? | Красота и здоровьеАнгина — вот какой диагноз ставит себе при этом 90% людей и начинает лечиться самостоятельно. Причем какой парадокс при этом наблюдается: если у человека действительно ангина — он лечится «слабо» и не пьет лекарств, необходимых при этом заболевании. А вот если банальный фарингит — мы пьем антибиотики, что приводит часто к неприятным последствиям: не вылечив фарингит, мы зарабатываем дисбактериоз. Давайте попробуем разобраться, чем отличается ангина от фарингита, как правильно лечить фарингит и почему надо бежать к врачу, если вы действительно заболели ангиной. Ангина — это ОБЩЕЕ заболевание организма, при котором поражаться могут не только миндалины и слизистая оболочка глотки, но и сердце, суставы, соединительная ткань. В чем же дело? Возбудителем ангины чаще всего является бета-гемолитический стрептококк группы А. Этот микроорганизм способен вырабатывать проникающие в кровь токсины, которые по своей природе, по так называемой антигенной структуре напоминают сердечную мышцу, соединительную ткань и ткань суставов. Представляете, к каким последствиям это приводит? В организме начинают вырабатываться антитела, призванные бороться с инфекцией. Но только вырабатываются они не к вредному стрептококку, а к сердечной мышце, ткани суставов и соединительной ткани, и пытаются разрушить эти органы. Разумеется, это происходит не всегда, но при неправильном лечении или отсутствии такового наблюдается довольно часто. Фарингит — это воспаление слизистой оболочки глотки. Вызывается чаще всего вирусами, у 80% населения наблюдается в хронической форме и практически всегда протекает легко и без осложнений, его можно и нужно лечить народными средствами. Как их отличить? При ангине всегда (за редчайшим исключением) повышается температура до 38 градусов и больше. При фарингите температура или нормальная, или 37−37,5. При ангине боль в горле больше беспокоит во второй половине дня. При фарингите самый болезненный момент — это утреннее пробуждение. При ангине очень больно становится при попытке что-нибудь съесть, выпить, каждый глоток становится невыносимым. При фарингите становится легче, если сделаешь, например, глоток теплого чая. При ангине больше выражены симптомы интоксикации, такие, как выраженная слабость, боли в мышцах, тошнота, головокружение, головная боль. Если вы подозреваете, что у вас ангина, необходимо обязательно обратиться к врачу. На стрептококк действуют только антибиотики! Не пытайтесь лечить ангину самостоятельно! И сделайте через месяц после ангины кардиограмму для вашего же спокойствия, чтобы исключить приобретенный порок сердца, который может быть следствием этого заболевания. Если вы обнаружили у себя симптомы фарингита, то сильно беспокоиться не стоит. Попробуйте для начала подогреть чайную ложку меда, капнуть туда несколько капель лимонного сока и рассасывать медленно несколько раз в день, как конфету. В нос закладываем обыкновенное сливочное масло, чтобы оно там растаяло. Горло полощем несколько раз в день солью с йодом — это замечательный антисептик. Парим ноги, пьем чай с малиной и три дня сидим дома. Все симптомы пройдут очень быстро. При фарингите нельзя пить антибиотики, потому что он вирусной природы, а антибиотик не действует на вирусы, не стоит мучить свой организм понапрасну. Здоровья вам и отличного самочувствия! Методы пеленания новорожденного – как приучить спать ночью без этого или отучить детей, алгоритм или схема того, как свободно пеленать на столикеКак правильно пеленать новорожденного ребенка: пошаговый алгоритм действийДля одних родителей пеленание малыша может стать настоящим спасением: их ребенок будет лежать спокойно в кроватке, пока ни придет время для кормления или смены подгузника. У других может не получиться приучить кроху засыпать в пеленке: он будет требовать свободы и все время пытаться выбраться из «заточения». Все детки разные, что подойдет конкретному малышу, можно узнать только опытным путем. Пробовать однозначно стоит, так как, по многочисленным исследованиям, пеленание очень позитивно влияет на грудных детей. Новорожденный в кроватке Для чего нужно пеленаниеНесмотря на то, что сейчас в магазинах можно приобрести одноразовые детские подгузники, не нужно считать классические пеленки пережитком прошлого, так как они могут понадобиться в самых различных ситуациях. Пеленки могут пригодиться в таком случае:
Пеленание положительно влияет на развитие осязания новорожденных деток. Прикосновения мягкой ткани будет способствовать скорейшему развитию этого чувства. Если ребенок родился раньше срока, пеленки будут напоминать ему мамину утробу, что положительно скажется на развитии. Кроха лежит на кроватке Доводы за и против пеленания младенцевПеленать ребенка или нет, должны решать только родители. Прежде, чем принимать такое важное решение, стоит досконально изучить все плюсы и минусы пеленания, только потом сделать выводы. Если говорить о пользе пеленания, стоит обратить внимание на такие основные моменты:
Важно! Сама по себе пеленка не греет. Первые 2-3 месяца после рождения процесс терморегуляции маленького организма очень слаб, ему постоянно нужна новая порция маминого тепла. Говоря о вреде пеленания новорожденных, можно отметить следующее:
Ребенка заматывают в пеленку Польза пеленания для крохи и родителейКогда ребенок пребывает 9 месяцев в материнской утробе, он привыкает к тесному пространству, поэтому сразу же после рождения будет чувствовать себя очень некомфортно от внезапно появившейся свободы движений. Посредством пеленания можно помочь ребенку постепенно привыкнуть к новой обстановке. Кроме того, запеленатые дети очень быстро засыпают и спят гораздо спокойнее, чем малыши, одетые в подгузник. Если хорошо приловчиться, то сменить мокрую пеленку на сухую будет намного быстрее, чем одевать на малыша кофточку и ползунки. Также использование пеленок для грудничков поможет родителям значительно сэкономить на приобретении подгузников, это в наше время довольно весомый аргумент. Младенец со свободными ручками Виды пеленанияСуществует множество способов, как запеленать младенца, каждый из них актуален для определенного случая. Выбор зачастую связан с указаниями врача-педиатра или предпочтениями родителей. Не так важно, как запеленат ребенок, главное, чтобы он чувствовал себя комфортно, и ему было тепло. ТугоеЗапеленать малыша таким способом довольно непросто, с подобной задачей справляются единицы. Тем не менее, именно с помощью тугого пеленания можно быстрее успокоить ребенка и помочь ему заснуть. Обучают такой технике девушку, когда она попадает в роддом. Также предлагают посмотреть специальный урок по пеленанию. Как правильно пеленать ребенка:
Дополнительная информация. На данный момент многие педиатры утверждают, что пеленка сдавливает внутренние органы ребенка, задерживает развитие органов дыхания, мешает правильной терморегуляции и подавляет инстинкт свободы. СвободноеВыполнение очень похоже на предыдущую методику. Отличие только в том, что при свободном способе пеленания пеленку не заворачивают слишком туго, а руки и ноги не выпрямляют. Так как пеленания новорожденного таким способом очень удобны, его тело во время движений всегда будет касаться ткани, и не будет страха свободного пространства. Ребенок мило смотрит ШирокоеТакой способ чаще всего используют для деток, которым был поставлен диагноз дисплазия тазобедренных суставов. Решение о необходимости широкого пеленания принимает только лечащий врач. Техника этого способа состоит в свободном пеленании ножек, которые принимают позу лягушки. Остальную часть тела не пеленают, ребенок может беспрепятственно шевелить руками. Этот метод применяют для деток до шести месяцев. Пошаговый процесс пеленания:
Широкое пеленание не мешает движениям, ребенок может свободно двигать ручками и ножками. С головойДетей до одного месяца рекомендуют пеленать с головой, чтобы защитить еще не закрывшийся родничок от повреждений. Также головка крохи все время будет в тепле. Новорожденный в пеленке с головой, процесс пеленания поэтапно:
Если пеленать малыша таким способом, нужно всегда следить, чтобы ткань не прикрывала ребенку глазки, а выглядела как чепчик. Пеленание ножекНе всегда есть потребность в том, чтобы пеленать младенца полностью. Иногда можно применять технику пеленания ножек. Как пеленать новорожденного, алгоритм действий:
Если таким образом спеленать ребенка, он будет свободно двигать руками, и пеленка не будет сдавливать живот. Австралийское пеленаниеЭтот способ похож на свободное пеленание, при этом руки младенца оставляют свободными, но оборачивают в пеленку и укладывают возле головы, получается своеобразный кокон. При таком пеленании малыш может переворачиваться, спать на спинке, на боку и сосать свой пальчик. Ребенка нужно оборачивать пеленкой, но не очень туго. Ручки необходимо согнуть в локтях и расположить рядом с головой. Пеленание по австралийскому методу Одеяло-конвертикКогда зима, пеленание у новорожденного осуществляют с помощью теплого одеяльца. Применяя такой метод, можно запеленать младенца, сформировав своеобразный конвертик. При пеленании используют два вида одеял: тонкое одеяльце из хлопка и теплое шерстяное. Как запеленать малыша в одеяло-конвертик, пошаговые действия:
Чтобы выйти с малышом на улицу когда зима, не нужно будет одевать на него слишком много одежды. Достаточно одеть теплую кофточку и ползунки, потом завернуть кроху в одеяльце. В нем будет намного теплее, чем в любом комбинезоне. К тому же маме удастся сэкономить достаточное количество времени, собирая младенца на прогулку или принося обратно в дом. Пеленание в одеяло конвертик Как подготовить малыша перед пеленаниемК пеленанию новорожденного приступают только после того, как были выполнены все гигиенические процедуры:
Как запеленать грудничка в пеленкуКак нужно правильно пеленать новорожденного ребенка, пошаговый алгоритм (можно посмотреть рисунок):
Если ребенку не нравится быть запеленатымБывает, что пеленание вызывает у малыша беспокойство. Он может плакать и капризничать, даже пытаться освободиться от пеленки. Причин может быть несколько:
Обратите внимание! Это не относится к проблемам пеленания, просто все мамы должны ухаживать за малышом правильно и очень бережно. До какого момента пеленать ребенкаЗдесь все очень индивидуально. Одного малыша уже не нужно пеленать в возрасте 1-2 недель, другой чувствует себя некомфортно без пеленки до 5-6 месяцев. Как правило, в возрасте 2-3 месяцев достаточно пеленать только ножки ребенка, ручки чтобы оставались при этом свободными. Родители обязаны постоянно наблюдать за тем, как ведет себя ребенок без пеленки: как быстро он засыпает и часто ли просыпается. Если тревожность во сне присутствует, пеленание лучше продолжить. Решить, нужно ли пеленать ребенка, может только мама, которая знает все его нужды. Стоит учитывать, что пеленание помогает крохе гармонично развиваться, любовь и забота родителей станут для него поддержкой на всю жизнь. ВидеоСпособы пеленания новорожденного: пошаговые техникиПеленание новорожденного – это простая на первый взгляд, но нелегкая при более близком рассмотрении процедура заворачивания малыша в пеленку. Будущие родители или молодые мамы и папы, только постигающие азы ухода за ребенком, обязательно должны знать, какие способы пеленания существуют, как правильно организовать этот процесс и что по этому поводу думают специалисты. Зачем пеленать младенцаВопрос пеленания новорожденного стоит сегодня остро. Некоторые мамы и папы предпочитают не нарушать вековые традиции, другие же прислушиваются к мнению современных исследователей и наотрез отказываются от пеленок. Чаще всего, если нет медицинских показаний или противопоказаний к пеленанию, родители делают выбор самостоятельно, исходя из своих знаний и интуиции. Наши предки считали, что пеленание помогает ребенку адаптироваться к внешнему миру. В утробе малыш окружен стенками матки. В тесноте маленький человек чувствует себя безопасно. Вне материнского животика ребенок оказывается один в огромном пространстве, холодном и неизвестном. Малыш в одночасье перестает ощущать тепло своей мамы, что, несомненно, пугает его. А укутанный в пеленку, он вновь чувствует себя комфортно. Иными словами, пеленание помогает ребенку постепенно привыкнуть к своему новому месту жительства. Особенно сильно в такой процедуре нуждаются детки, рожденные с помощью кесарева сечения. Большинство современных педиатров и перинатальных психологов сходятся во мнении, что пеленание неспособно заменить ребенку тепло материнского тела. Кроме того, в иных случаях пеленки могут навредить его здоровью. Но об этом более подробно будет сказано ниже. Способы пеленанияРазличают четыре вида пеленания новорожденного: естественное, широкое, свободное и тугое. Естественное пеленаниеПодразумевает отсутствие всякого пеленания как такового. В этом случае малыша облачают только в ползунки и распашонки. Широкое пеленаниеИспользуется исключительно по рекомендации врача, если у ребенка есть проблемы ортопедического характера или же наблюдаются нарушения мышечного тонуса. При широком пеленании ножки ребенка согнуты, между ними располагаются специальные трусики или валик из пеленки, который можно сделать самостоятельно. Пеленку сложите треугольником. Малыша разместите на ней так, чтобы острый угол оказался между его ножек, а верхний край пеленки оказался на уровне поясницы. Угол пеленки заверните вверх, продев его между ножками ребенка. Края по очереди заверните: правый край – к левому боку, левый – к правому. Зафиксируйте пеленку за спинкой новорожденного. Теперь переместите малыша на другую пеленку, разложенную прямоугольником, так, чтобы ее верхняя часть оказалась под поясницей ребенка. Неплотно заверните края и низ пеленки и закрепите за спиной младенца. Свободное пеленаниеПеленание новорожденного свободным методом делается следующим образом. Положите ребенка на прямоугольную пеленку так, чтобы край материи оказался под шеей малыша. Заверните края и низ пеленки, направьте их за спину ребенка и зафиксируйте. Не затягивайте сильно, ребенок должен оказаться в этаком мягком мешочке, не сковывающем движения, но в то же время ограждающем его от внешней среды. Второй вариант свободного пеленания делается точно так же, но с одним отличием – заворачивать ребенка нужно только до пояса, ручки остаются свободными. Тугое пеленаниеТугое пеленание ребенка – это тот самый вид пеленания, который приходит в голову при упоминании о пеленках. В этом случае пеленку нужно разложить в виде ромба, верхний край ее необходимо сложить треугольником так, чтобы граница ткани проходила строго под головкой малыша. Левый край пеленки заверните под правый бок младенца, правый край – под левый бок. Зафиксируйте края пеленки за спиной ребенка. Нижнюю часть пеленки поднимите наверх и закрепите за правым плечиком. Оставшуюся левую часть заверните за правый бок и закрепите за спиной. Делать все нужно с усилием, прижимая материю к телу ребенка как можно плотнее. При таком способе закутывания малыш становится похожим на столбик. Распространенные заблуждения о тугом пеленанииКогда в доме супружеской пары появляется ребенок, первое, что они слышат от бабушек и тетушек, – советы по правильному пеленанию новорожденного. А правильное пеленание в сознании старшего поколения – это именно тугое. Впрочем, сегодня ученые опровергли все мифы, связанные с пользой такого сурового обращения с грудничком.
Педиатры уверяют, что тугое пеленание новорожденного имеет целый ряд недостатков. Оно замедляет развитие двигательных функций, повышает риск дисплазии тазобедренного сустава, приводит к нарушению кровообращения и ослабеванию мышц, суставов и связок. Перинатальные психологи же заверяют, что тугое пеленание – глушитель инстинкта свободы – может привести к тому, что ребенок вырастет пассивным, инфантильным и слабохарактерным. Также пеленание перегружает еще не сформировавшуюся нервную систему – из-за ограничений в движении во время сна мозг не может обработать информацию, собранную за день. Кроме того, тугое пеленание может стать причиной ухудшения сна (из-за неудобной, неестественной позы), снижения иммунитета (за счет перегрева) и СВДС (лежа в туго завернутой пеленке на спине, ребенок может захлебнуться при срыгивании или же ощущать нехватку кислорода из-за сдавливания легких). Польза свободного пеленанияСвободное пеленание новорожденного сегодня активно пропагандируется врачами, подтверждающими свои слова научными фактами. При таком способе пеленания малыш может принять естественную позу во время сна (причем ребенок может спать и на спине, и на боку, и даже на животе), шевелить ножками и ручками, разрабатывая суставы и мышцы, знакомиться с окружающим миром при помощи тактильных ощущений. Свободное пеленание позволяет крови нормально циркулировать по телу, а легким – работать в полном объеме. Тело ребенка не сдавлено тканью, но в то же время пеленка играет роль защитного кокона. Младенцу тепло и уютно, он чувствует себя в безопасности. Кроме того, свободное пеленание не допускает перегрева; напротив, оно является первым этапом закаливания, а это, в свою очередь, – первые шаги на пути к крепкому иммунитету. Полезные советыМолодые мамы обязательно должны советоваться по поводу пеленания с врачом. Лучше всего сделать это еще в роддоме. Медик, который наблюдал малыша с первого часа жизни и уже знает особенности его здоровья и телосложения, обязательно даст правильную рекомендацию. Учиться пеленать ребенка (любым способом) лучше заранее, чтобы потом не изводить кроху бесконечными тренировками и не поранить его. Еще до родов нужно попрактиковаться в пеленании на большой кукле. Если у будущей мамы есть знакомые женщины, опытные в этом вопросе, можно попросить их провести мастер-класс; если нет, то несомненным подспорьем станут пошаговые видео в интернете. Пеленать или не пеленать новорожденного – осознанный выбор родителей. Но если уж и использовать пеленки в повседневной жизни ребенка, то только по всем правилам и только по рекомендациям знающих врачей. Любая импровизация может причинить малышу неудобства.
2 простых способа с пошаговой инструкциейСодержание статьи: С первых дней жизни новорожденный привыкает к окружающей его среде. Ему важно знать, что он в безопасности. Наиболее комфортная для грудничка позиция, когда ручки и ножки запеленованные. Поэтому будущей маме необходимы знания о том, как правильно пеленать новорожденного ребенка. Зачем пеленать грудничкаПеленание — необходимый навык для будущих мам. При пеленании создается приятная атмосфера для ребенка, которая помогает ему чувствовать себя в безопасности, будто он вернулся в утробу матери. Утроба — единственный дом новорожденных за первые 9 месяцев до рождения. Дети рождаются с различными рефлексами, влияющими на их телодвижения и реагирующими на раздражители вокруг. Нельзя пеленать грудничка в одеяло. Иногда дети сильно двигаются. Верхняя часть одеяла сползает на голову: есть риск, что новорожденный задохнется. Что такое рефлекс МороРефлекс Моро, известный как испуг, — естественная реакция грудничка на раздражители, заставляющая чувствовать падение, изменение направления телодвижения или другие сенсорные ощущения. Новорожденному кажется, что он находится в свободном падении и поэтому разводит руки с ногами, пытаясь поймать себя.
Младенческий испуг выглядит мило, но сам грудничок в это время чувствует себя менее защищенным. Происходит внезапное пробуждение, если ребенка не пеленать на ночь. Как пеленание помогает успокаивать ребенкаПеленание помогает бороться с Моро Рефлексом на время сна, ограничивая движение младенца и не позволяя конечностям беспорядочно шевелиться. Дети частично передвигаются внутри пеленки, если рефлекс Моро активируется внешними раздражителями. Пеленка останавливает толчок рук и подталкивает назад к телу, помогая грудничку заснуть. Не всем детям нравится пеленание. Может потребоваться время для выбора наиболее комфортного способа пеленания для младенца. Детей следует пеленать до 3-х месяцев. Пошаговые способы пеленанияЕсть много разных способов пеленать грудничкаи типов пеленок на рынке. Родитель должен научиться делать простейшее пеленание с одеялом. Зачем? Это удобно и для родителей, и для ребенка! Пеленки всегда одинаковые. Даже если у мамы с папой есть специальные мешки для пеленания, обычные пеленки всегда пригодятся. Специальные пеленальные мешочки стоят дорого. Виды покупных пеленокМенять пеленки нужно постоянно в целях соблюдения гигиены младенца. Поэтому специальные пеленки затратны. Подходящий материал для пеленальных пледов — хлопчатобумажная или фланелевая ткань. Плюс современных пеленальных мешков в том, у многих из них есть липучки или молнии, которые шумны, но надежны. Приспособления подходят для совсем молодых неопытных мам. Смотрите видео с подробным пеленанием ребенка:
Использование пеленального одеяла помогает маме с папой быстро запеленать младенца. Такое одеяло легко превращается в чехол для переноски, верхнюю одежду для новорожденного в любом месте. Обучение тому, как пеленать грудничка — ключ к спокойному сну и бодрствованию. Далее следует 2 простых инструкции пеленания в картинках и детальными фото. АлмазноеДетей одевают для сна с учетом показания комнатной температуры. В зависимости от времени года и температуры хорошо подходят пижамы с длинным рукавом (с брюками или без штанов) или пижамные комплекты с короткими рукавами. Теперь пошагово рассмотрим способ пеленания, который напоминает внешне алмаз?
“Лодка”Новорожденным нравится ощущение пеленания после рождения. Это напоминает им утробу матери. Алгоритм выполнения пеленания в форме лодки выглядит внешне надежно. Создается место для укладывания оставшегося материала. Рассмотрим способ пеленания пошагово:
Настоятельно рекомендуется потренироваться на куклах пеленать. Потому что в роддоме может не получиться запеленать младенца с первого и даже третьего раза. У вас уже есть ребенок? Расскажите свою историю, как пеленали малыша. Поделитесь статьей с подругами в социальных сетях. Поделиться ссылкой:правильные способы пеленания младенца, пошаговые советыИспользование пеленок не считается пережитком прошлого поколения, хотя рынок изобилует различными видами подгузников и одеждой самых маленьких размеров. В роддоме показывают, как правильно пеленать новорожденного.А также врачи раскрывают основные секреты этой науки, однако будущей маме заранее рекомендуется потренироваться на куклах, чтобы избежать ошибок. Содержание статьи Общая характеристикаВ советское время у молодых родителей не возникало сомнений по использованию пеленок. Обездвиженность, близкая к внутриутробным условиям, создавалась для каждого грудничка. Сейчас в детских магазинах представлен большой ассортимент одноразовых пеленок, подгузников, боди и других принадлежностей. Особенности процессаПеленание позволяет ребенку познать чувство осязания. При рождении малыша раньше срока пеленка имитирует утробу матери. Однако мамы первенцев не знают, как пеленать новорожденного ребенка. Пошаговые рекомендации способствуют правильным навыкам. Пеленка создает привычные условия для новорожденного, поскольку новый мир пугает малыша. Однако не стоит насильно укутывать в пеленку ребенка, если ему это не нравится.Выбирая ткань, учитывают ее функциональность. Например, для игр голышом, массажа, воздушных ванн пригодятся многоразовые водостойкие пеленки, а для нормального ночного сна без подгузника — многоразовые впитывающие.
Основные размеры (в см):
Пеленки бывают фланелевые и ситцевые. Поверх обычной ткани покрывается утепленный материал. Покупая пеленки, рекомендуется выбирать различные варианты из подходящих. Например, большие квадратные отрезы величиной 120*120 см пригодятся для полного заворачивания. Полотно 100*100 см рекомендуется для того, чтобы пеленать новорожденного до четырех месяцев. Недоношенные, маловесные дети комфортно себя чувствуют в размерах ткани 70*70 см. Необходимость пеленания:
После рождения резкие и нескоординированные движения конечностей пугают младенца, поэтому тугое пеленание позволяет согреться, успокоиться и спокойно заснуть. Внезапные движения рук и ног не будут беспокоить детский сон.
При проведении гигиенических процедур пеленание усмиряет младенца, позволяя почистить уши, носик или закапать глаза. Родители должны наблюдать за состоянием сна в пеленке или в одежде. Основные правилаВ процессе пеленания нельзя закрывать нос и подбородок малыша, чтобы не затруднить дыхание. Все складки ткани должны быть расправлены и разглажены, ведь кожа новорожденного — очень тонкая и уязвимая. Важно не допустить перегрева младенца, поэтому родители следят за температурой в помещении. Если в комнате прохладно, рекомендуется сначала одеть малыша в одежду и запеленать. А также допустимо двойное пеленание. Запрещено использование булавок или прочих закреплений ткани. Кожа новорожденного не должна соприкасаться с шерстью и мехом. В первые месяцы жизни пеленки и одежда проглаживаются и отпариваются с двух сторон.Можно запеленать новорожденного в пеленку по схеме. Родители подбирают наиболее подходящий вариант для своего ребенка. Виды пеленания:
Полное тугое пеленание представляет собой завернутого ребенка в полный рост. Этот вариант не позволяет малышу крутить головой и двигаться. Ноги могут быть согнутыми или выпрямленными. Классический тип пеленания — это способ заворачивания ребенка в пеленку от пяток до шеи. Руки расположены плотно прижатыми к телу, плечи закрыты. Свободным способом называется вариант, в котором ребенок ограниченно двигает конечностями. А также мамы практикуют пеленание ножек крохи. Противники пеленания объясняют свой выбор различными причинами. Например, сковывание тела и конечностей отрицательно влияет на кровообращение малыша, что скажется в будущем на работе нервной и сосудистой системы.Дети, рожденные в летний период, могут перегреться. Скованность движений воздействует на будущее развитие ребенка. Альтернативным вариантом противники пеленания видят использование слингов, детских спальных мешков на липучках и замках. Спеленать грудничка можно для продления сна, поэтому такой способ актуален в первые месяцы жизни. Функции нервной системы стабилизируются, и малыш привыкнет к новой среде. Наблюдения родителей позволяют самостоятельно выбирать период пеленания. Практические навыкиБез ошибок в правильном пеленании не обойтись. Существует определенный алгоритм, передающийся из поколения в поколение. Пошагово объясняются каждые действия мамы. Популярные вариантыИзвестным способом является стандартное пеленание. На гладкой поверхности укладывается пеленка или ткань. Малыш располагается так, чтобы шея находилась на верхней части материи. Левая ручка укладывается ему на грудь, а левый верхний угол ткани подкладывается под спину через противоположный край. Правую руку укладывают вместе с левой, придерживая. Правый верхний угол материи заносится под спину малыша через левую сторону. Нижнюю часть пеленки аккуратно расправляют и берут углы двумя руками. Низ материи размещается на груди малыша выше согнутых рук. Если пеленка длинная, края нужно подвернуть. Свободный правый угол подкладывается под спину, и левый проводится таким же способом через правое плечо. Пеленание малыша с руками проводится без тугого перетягивания тканью. Следующим методом можно пеленать грудничка, не захватывая верхних конечностей. Ребенок укладывается таким образом, что кромочная сторона материи проходит под руками ниже подмышек. Ребенок должен быть чистым, подмытым и сухим. Марлевый подгузник прямоугольной формы подкладывается мальчику и девочке между ног в длину. Треугольный подгузник широкими углами проводят между ног, а боковыми сторонами оборачивают бедра, закрепив спереди.Руки ребенка разведены в стороны. Ткань захватывается с правой стороны и подкладывается под спину малыша слева. Аналогично выполняется процедура с левым краем. Нижние конечности ребенка должны располагаться ровно. Низ пеленки перекручивается под ступнями малыша. Вторым способом, не захватывающим руки ребенка, является широкий вариант. Этот вид укутывания подходит детям от рождения до трех месяцев. Часто применяется для профилактики вывихов тазобедренных суставов или в терапии дисплазии. Ткань фиксирует ноги новорожденного в полусогнутом положении, при этом колени раздвинуты в разные стороны. Пеленка сворачивается изнаночной стороной внутрь по диагонали. Линия сгиба проходит под спиной малыша. В дальнейшем угол остается между ног ребенка. Сгиб располагается между лопаток. Ребенку надевается подгузник или прокладывается сложенная в несколько раз ткань. Нижний угол ткани располагается на животе, правый и левый концы по очереди оборачивают вокруг малыша и подкладывают под спину. Другие методы заворачивания ребенкаПеленать новорожденного пошаговыми методами несложно. Тугое пеленание с головой проводится для полного укрывания ребенка тканью. В этом варианте потребуется два вида пеленки. Первый материал укладывается горизонтально, верхняя часть располагается под лопатками. Вторая пеленка подстилается в виде ромба под голову, а верхняя часть загибается внутрь. Грудного ребенка укладывают на ткань так, чтобы верхняя кромка располагалась на лбу. За уши подворачивается ткань через лоб малыша. Одной рукой удерживается ткань за ушами ребенка, второй рукой берется полотно справа и подкладывается под спину через левую подмышку. Придерживая полотно, фиксируются обе руки. Нижняя часть пеленки подгибается под колени.
Собираясь на прогулку, родители отдают предпочтение конвертам на выписку или комбинезонам. Однако можно использовать теплое одеяло. Младенца одевают в шапочку, кофту, штаны. Под одеяло, расстеленное ромбом, протягивается лента. Ребенка укладывают и заворачивают наискосок правый угол, пропуская под левый бок. Поднимается нижний край и расправляется в области ног. Ошибки родителейМаме лучше потренироваться заранее или спросить у опытных родителей о тонкостях пеленания. Изначально сложно выбрать уровень давления и закрепления пеленки. Поэтому получается слишком туго, слабо, и пеленка быстро распутывается. Частое или тугое пеленание провоцирует возникновение потницы. Благоприятная температура для ребенка в комнате составляет +21 градус. Ошибкой родителей также является исключение порошка при стирке. Считается, что простое полоскание не очищает пеленку так, как это делает порошок или детское мыло. Не происходит полного очищения материала от продуктов жизнедеятельности. Специалисты утверждают, что ребенок, укутанный в пеленку, спит крепче, так как себя не пугает ручками во сне. Пеленание важно для маловесных детей с целью поддержания необходимой температуры тела. Как пеленать новорожденного: пошаговые фотоНесмотря на разнообразие одежды для новорожденных в магазинах, многие молодые мамы предпочитают заворачивать малыша в пеленки. Они дешевле, чем костюмчики, закутанные в них младенцы спокойнее спят. Неопытной маме проще брать в руки многослойный ровненький кокон, чем грудничка в костюмчике. Кормить малыша тоже проще в завернутом состоянии. Несколько штук стоит приобрести и прогрессивным родителям. Хотя есть мамочки, которые сомневаются на счет того, нужно ли пеленать новорожденного, мы все равно поделимся с вами уроками, т.к. они могут пригодиться при:
Две–три штуки обычно требуются при поступлении в родильный дом. Правильно выбираем пеленкуПодбирая комплект для пеленания, прежде всего смотрят на вес и рост новорожденного. Сориентироваться в ситуации помогут следующие советы:
Обычно комплект должен состоять наполовину из выполненных из тонкой ткани пеленок и наполовину из теплых экземпляров.
Очень удобны модели-трансформеры, в которых ножки крохи укладываются в кармашек, а тело заворачивается в края, на которых располагаются липучки. Виды пеленанияДаже многие опытные мамы не знают, сколько всего есть видов пеленания. Основные способы: тугое, свободное, широкое. С рождения в полотно ребенка заворачивают с головой, позже пеленают только ножки. Пеленают в одеяло, конверты, слинги, спальные мешки. На современных моделях есть яркие картинки, что делает внешний вид карапуза забавным и эстетичным. Девочка у вас или мальчик – найдутся любые варианты. Каждый вид требует навыка. Тренироваться можно на куклах, игрушках, учиться, заворачивая в ткань ровный валик из одеялка. Освоить все способы желательно до рождения малыша, в период беременности. Неумелыми действиями можно напугать кроху или случайно травмировать его. Научившись алгоритму действий, будет легче на практике. Планируете ли вы пеленать своего ребенка?Poll Options are limited because JavaScript is disabled in your browser.Перед тем как завернуть ребенка в ткань, на него нужно надеть подгузник и распашонку. Какой подгузник использовать, марлевый или одноразовый памперс, – выбирать маме. Многие педиатры советуют оставлять головку малыша непокрытой.
Классические тугой вариантПеленание новорожденного «солдатиком» предполагает то, что руки грудничка будут прямыми вдоль туловища. Ноги в таком положении выпрямлены и плотно обернуты тканью. Существует несколько способов: пеленание с головой или только туловища. Первый способ (с головой)
Второй способ (только тело)Подойдет после купания. Натягивать крохе ползунки и кофточки не очень удобно, легче завернуть грудничка в большую пеленку.
Данный метод вызывает много возражений, современные педиатры не рекомендуют его. Хотя сон у ребенка при таком способе крепкий, постоянное пребывание в статическом положении препятствует естественному развитию, туго натянутая ткань нарушает кровообращение.
Оптимальный вариант: использовать свободное или широкое пеленание. Свободный вариантПеленание этим способом может осуществляться по-разному. Основной принцип: ручкам и ножкам крохи предоставлена некоторая свобода. Можно завертывать грудничка, оставляя открытыми ручки, а можно использовать так называемый австралийский метод. Вот пошаговая инструкция:
Если вы все сделали правильно, кулачки крохи будут располагаться на уровне рта, в образовавшемся кармашке ручки малыша могут перемещаться. Вытаскивать ручки кроха не сможет и не испугает себя неловким движением. Можно сложить большую пеленку по диагонали, расстелить ее тупым концом вниз. Ребеночек укладывается так, чтобы его голова была чуть выше края пеленки. Концами получившегося треугольника наискосок оберните грудничка, нижний конец закрепите под подбородком. Широкий вараинтТо, что тугое пеленание ведет к дисплазии тазобедренного сустава, например, при тазовом предлежании плода, заметили еще в Средние века. В настоящее время рекомендуют пребывание новорожденного в позе лягушки, когда ножки широко разведены в стороны. Для классического варианта этого метода используется две пеленки.
Пеленание ножекПосле того как кроха вышел из возраста новорожденного, можно запеленовывать только ножки.
Как запеленать в одеяло для гулянияСобираясь на прогулку, многие используют конверты на выписку и комбинезоны. Но если есть необходимость выйти в морозный день, используйте детское одеяло. Если все сделать правильно, ребенок точно не замерзнет. Да и одеть его будет проще, чем натягивать кучу одежек. Действуйте поэтапно:
В этом видео автор подробно рассказывает и показывает на живом примере весь процесс. Полезные советыПрименение пеленок подразумевает несколько правил. Во-первых, они должны быть идеально чистыми и проглаженными с двух сторон. После того как младенец подрастет, надобность в такой обработке пропадет, в первый же месяц жизни это правило обязательно. При глажке желательно использовать обработку паром для смягчения ткани. Вот еще несколько правил, которые помогут избежать проблем при использовании пеленок:
Не переживайте, пройдет совсем немного времени, и вы интуитивно начнете понимать своего кроху. Малыш сам подаст вам сигналы, комфортно ли ему при определенном виде пеленания, нравится ли ткань пеленок и когда от них стоит отказаться. Вскоре от этого периода останутся лишь фотографии и ворох уже ненужных символов младенчества. ВАЖНО! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на первоисточник: https://razvitie-vospitanie.ru/uhod/kak_pelenat_novorozhdennogo.html
как запеленать новорожденного ребенка в пеленкуСпособ пеленания новорожденных мамы обычно выбирают спонтанно. Одни пеленают так, как показали на курсах или в роддоме, другие — так, как получается, третьи же знают несколько способов и выбирают между ними исходя из ситуации. Можно не знать особенностей широкого или французского пеленания, можно не уметь проделывать все это с тремя пеленками одновременно, но знание техники выполнения тугого и свободного пеленания, безусловно, пригодится каждой новоиспеченной маме. В этой статье мы расскажем о том, чем отличаются эти два вида пеленания и как провести их самостоятельно. ОтличияСвободное и тугое пеленания считаются двумя сторонами одной медали: оба способа представляют подвиды классического пеленания, а потому они не сложны в освоении и доступны любой родительнице. Тугое пеленание еще не так давно считалось чуть ли не единственно возможным для новорожденного. Советские педиатры рекомендовали его для того, чтобы у малышей выпрямлялись ножки, была красивая и здоровая осанка в будущем, а также для того, чтобы ребенок спокойнее спал. Шло время, и врачи пришли к выводу, что ножки, кривые в силу генетических особенностей, не распрямляются, даже если ребенка туго пеленают весь первый год жизни, осанка от пеленки тоже мало зависит. И тогда на тугой способ обрушилась волна критики. Психологи начали утверждать, что оно подавляет личность ребенка, мамы забеспокоились, не нарушает ли оно кровообращение. Вот тогда и заговорили о свободном пеленании. Вообще без пеленки детям некомфортно, говорят специалисты. В матке мамы было тесно, и кроха привык к этому. В большом мире, куда он пришел в день своего рождения, его все пугает. Он не умеет контролировать движения своих рук, а потому сам ими машет и сам же этого боится. Чтобы стресса было меньше, пеленают, чтобы создать иллюзию присутствия вокруг малыша привычных ему маточных стенок. С этой задачей справляются оба способа пеленания — и свободный, и тугой. Отличия — в силе натяжения пеленки. Тугой способ не позволяет малышу поднимать руки, поджимать ножки к животу. Свободный — все эти действия разрешает, но вот взмахи руками у малыша ограничиваются — пеленка не дает. Свободный способ — преимущества и недостаткиСвободное пеленание дает ребенку возможность принимать ту позу, которую ему хочется. Применительно к новорожденным, речь идет в основном о физиологической позе эмбриона. При ней ребенок поджимает к животу ножки и складывает руки на груди. Кроха, которого завернули в пеленку свободно, сможет принять именно такую позу, а также изменить ее в любой момент, если будет неудобно. Копошась в пеленке, ребенок не только заставляет свои мышцы работать, но и развивает мелку моторику и осязание. Он касается пальчиками себя, ткани, из которой пошита пеленка, распашонка. Это очень важно для развития функций головного мозга новорожденного.
Грудная клетка не ограничена в амплитуде движений, ребенок может дышать свободно. Естественная поза эмбриона помогает облегчить младенческие колики. Это основные преимущества способа. А теперь давайте рассмотрим его недостатки. Свободное пеленание представляет собой довольно хлипкую конструкцию, а потому ваш чрезмерно активный ребенок может регулярно без особого труда выворачиваться из пеленки и просыпаться от испуга, ударив себя рукой по лицу. Если у вас в семье растет такой малыш, лучше выбрать для него пеленание с ручками, пусть даже нетугим способом.
В силу того, что от пеленки слишком легко можно избавиться, ребенок может раскрыться среди ночи и замерзнуть, о чем он опять же оповестит громким криком в ночи. Родители, которые с первых дней ориентируют малыша на определенный режим дня, естественным образом включающий в себя продолжительный ночной сон, при таком положении вещей быстро отказываются от свободного типа пеленания в пользу другого, не обязательно тугого. Альтернативы есть, а потому стоит рассмотреть другие способы. Тугой способ — плюсы и минусыПедиатры спорят о тугом пеленании и пока так и не могут прийти в этом вопросе к общему знаменателю. Но большинство из них солидарны в том, что ребенок, завернутый туго, действительно быстрее успокаивается и засыпает. Там, где мама по часу будет укачивать малыша с раскрытыми ручками, мама, использующая тугое пеленание, успеет переделать массу домашних дел, пока кроха мирно сопит в пеленке «столбиком». Ребенок при тугом пеленании не может себя поцарапать, не беспокоит сам себя взмахами рук и ног. Исключена ситуация, когда чадо нечаянно развернулось и замерзло среди ночи. Ребенок, которого запеленали классическим тугим образом, не только быстрее засыпает, но и дольше спит: фаза глубокого сна, по наблюдениям врачей и мам, существенно увеличивается. В результате малыш лучше высыпается, веселее и добрее чувствует себя в периоды бодрствования. Минусы тугого пеленания, нужно отметить, существенно преувеличены противниками этого способа, но все-таки они существуют, и основное из них – в том, что оно нарушает развитие опорно-двигательного аппарата. Это не так, но в некоторых случаях такой способ действительно не рекомендован, например, при врожденной слабости тазобедренного сустава. Если доктор при первом осмотре обнаруживает признаки дисплазии суставов таза, он предупредит о том, что туго пеленать ребенка нельзя. Тугое пеленание плохо сказывается на работе органов пищеварения, считают некоторые. Но опять же тут только половина правды — такой способ не способствует более быстрому отхождению лишних кишечных газов при коликах, ведь малыш не может поджать ноги к животику. Если же колик нет, на пищеварение никакой способ пеленания не влияет. Заворачивание «столбиком» ограничивает движения ребенка, и это чистая правда. Постижение окружающего мира путем тактильного контакта с разными поверхностями замедляется. Тугое пеленание создает повышенную угрозу развития опрелостей из-за перегревания, а потому такой способ не рекомендован в жару, а также детям с повышенной температурой. Доводы о подавлении свободолюбивой личности в малыше, о слабом развитии головного мозга, о повышенном риске внезапной младенческой смерти действительности не соответствуют и считаются лженаучными.
Как запеленать?Запеленать новорожденного не так просто, как кажется. Но отнюдь и не так сложно, как думают некоторые. Давайте рассмотрим эти два способа с точки зрения техники выполнения: ПотужеРасстелите пеленку ромбиком, уложите ребенка в середину, чтобы верхний уголок ромба был у него над головой. Этот уголок следует подвернуть под головку. Плечики крохи должны оказаться на уровне угла, получившегося от сворачивания. Одну руку малыша прижимают к телу и оборачивают пеленкой с этой стороны, край заводят за спинку. Точно также заворачивают вторую ручку. Нижний угол ромба заводят за правое плечо и остатками оборачивают ребенка вокруг тела. СвободноРасстелите пеленку прямоугольником и уложите ребенка так, чтобы верхний край пеленки находился на уровне шеи. Одну руку малыша положите на его животик, слегка поддерживайте ее своей рукой и нетуго оберните углом пеленки с соответствующей стороны. Проделайте то же самое с другой ручкой. Верхний край пеленки подтяните вверх, чтобы ручки были завернуты, могли двигаться, но не вынимались. Уголки заводят за попу и легко оборачивают нижнюю часть тела. Ножки и ручки должны двигаться, но не выбиваться из пеленки.
Общие рекомендацииКакой бы способ пеленания вы ни выбрали, обратите внимание на некоторые нюансы, которые помогут уберечь ребенка от опрелостей и контактной аллергии при пеленании.
О том, как правильно пеленать малыша, смотрите в следующем видео. Как правильно пеленать новорожденного ребенка: алгоритм действий и техникаМладенец нуждается в постоянном внимании со стороны родителей. Особенно важен тщательный уход в первый месяц жизни ребенка. Каждая молодая мать должна знать, как правильно пеленать новорожденного ребеночка, алгоритм действий данной процедуры. Способы пеленания малышейПеленка защищает младенца от испуга, обеспечивает спокойный сон. Укутанный малыш чувствует себя хорошо. В утробе матери ему было тесновато, но тепло. Пеленка обеспечивает создание похожих условий. Также она предупреждает травмирование ребенка. Раньше люди не задумывались о вреде либо пользе пеленания. Некоторые педиатры считают, что укутывание наносит вред младенцу (сковывает движения, мешает развитию, нарушает дыхание, тормозит процесс познания себя из-за отсутствия тактильных контактов). Поэтому укутывать или нет ребенка – это выбор родителей. Если женщина приняла решение пеленать новорожденного, то ей нужно знать технику проведения такой процедуры. Существуют разные способы укутывания. Наиболее распространены следующие методы:
Выбор способа укутывания следует делать, основываясь на индивидуальных особенностях малыша. Желательно проконсультироваться с педиатром касательно типа и техники укутывания младенца. В первое время все движения малыша хаотичны, поэтому неосознанно этим он может нанести себе вред, если не будет ограничен элементами одежды. Правила выбора пеленок для младенцаАссортимент пеленок для детей очень широкий. Это усложняет выбор подходящего материала. Чтобы понять, какая пеленка больше подойдет для малыша, нужно знать особенности каждого из ее видов и критерии, которые необходимо учитывать при совершении покупки. Типы материалов для укутывания младенца:
Подбирая пеленку для новорожденного или грудного ребенка, необходимо учитывать такие критерии:
Яркая расцветка материала может говорить о том, что в нем присутствует большое количество красителей, на которые у малыша может возникать аллергическая реакция. Алгоритм действийРодителям важно уметь правильно пеленать младенца. От этого зависит его самочувствие и развитие. Чтобы минимизировать риски при уходе за малышом, надо придерживаться ряда правил. Специалисты дают такие рекомендации:
Сегодня чаще всего применяются такие техники укутывания новорожденных и грудничков: классическое, полное тугое, свободное, нижней части тела. Каждый из этих вариантов пеленания имеет свои особенности. КлассическоеКлассическое пеленание – это заворачивание ребенка в ткань до шеи. Это тугой вариант укутывания. Алгоритм действий:
Полное тугоеВ этом случае используется две пеленки. Один материал кладут на стол горизонтально, второй – поверх первого в виде ромба. Пошаговый процесс пеленания:
Методы тугого пеленания чаще всего сейчас практикуют по особым показаниям, после рекомендации детского врача. СвободноеСегодня этот метод пеленания используют чаще всего. Укутывать малыша можно, оставляя открытой одну либо обе руки. Схема пеленания:
Нижней части телаЭто подвид свободного пеленания. Предполагает использование распашонки и материала для укутывания. Подходит для ночного пеленания. Поэтапный процесс укутывания новорожденного:
Видео по темеИнструкция, как правильно пеленать новорожденного ребенка: Таким образом, существуют разные способы пеленания ребенка. Оптимальный вариант укутывания может посоветовать педиатр. Важно знать алгоритм действий для каждого метода и четко его соблюдать. Также необходимо уметь правильно выбирать пеленки. Пальчиковые занятия: Пальчиковые занятия. Лена Данилова | Отзывы покупателейПальчиковая гимнастика. Игры и упражнения — Консультации учителя-логопеда Шафиковой Дарьи Вадимовны — Каталог статейПальчиковая гимнастика. Игры и упражнения
Состояние мелкой моторики у воспитанников детского сада – очень важный аспект. Многие мамы знают о влиянии, которое она оказывает на развитие речи ребенка. Давайте расширим и углубим наши знания о том, какую именно пользу может принести пальчиковая гимнастика детям. Ведь, занимаясь ею всего по несколько минут в день, можно за короткое время увидеть прогресс в способностях малыша. Воспитанникам средней группы уделяется намного большее внимание в этом процессе, чем в младшей группе. Занятия становятся более интенсивными и ритмичными, нацеленными на определенный результат. Особенности проведения пальчиковой гимнастики для детей в возрасте 4-5 лет Прежде всего, отметим очевидную полезность таких занятий, которая состоит в следующем:
Грамотные педагоги проводят пальчиковую гимнастику в детском саду в соответствии с некоторыми правилами. Так, все упражнения необходимо делать, начиная с простейших, и лишь постепенно усложнять задания. Физическую нагрузку на пальцы также необходимо дозировать: к примеру, сначала выбирать игры для одной руки, потом – для второй и для обеих одновременно. Нередко в такие занятия добавляются элементы кинезиологических упражнений – кроме пальчиковой, используется дыхательная и артикуляционная гимнастика, телесные движения, развивающие крупную моторику, а также расслабление и релаксация. Они направлены на активизацию так называемого межполушарного воздействия, что, в свою очередь, улучшает восприятие, повышает стресоустойчивость и оказывает общее благотворное влияние на состояние здоровья ребенка. Дети, которые регулярно занимаются по специальному комплексу, быстрее научаться чтению, счету и письму. У них будет больший словарный запас, а непроизвольное запоминание различных стихотворных строк принесет пользу развитию памяти, что безусловно, едва не самое главное в школьной науке. Примеры комплекса пальчиковой гимнастики в средней группе Для достижения лучшего эффекта детская гимнастика для пальцев всегда проходит в игровой форме. Так малыши лучше запоминают и с удовольствием воспроизводят все упражнения, которые сопровождаются несложными и понятными рифмованными строчками. Пример 1. Этот пальчик хочет спать (поднимаем левую руку к себе ладонью), Этот пальчик – прыг в кровать! (начиная с мизинца, загибаем пальцы левой руки, используя правую), Этот пальчик прикорнул, Этот пальчик уж заснул. Тише, пальчик, не шуми («разговариваем» с большим пальцем и разгибаем все остальные), Братиков не разбуди! Встали пальчики, ура! В детский сад идти пора! Пример 2. Палец указательный Умный и внимательный. Занят делом постоянно – Он – помощник капитана! (Сжимаем одну руку в кулак, вытягиваем вверх указательный палец и вращаем им: на первые две строчки – в одну сторону, затем – в другую). Пример 3. Ёж, ёж, где живешь? (показываем «колючки», переплетя пальцы в замок), Я живу в густом лесу! (кладем кисти рук крест-накрест и попеременно меняем ту руку, что находится сверху), Ёж, ёж, что несешь? (снова показываем «колючки»), В норку яблочки несу! (стучим кулак о кулак), Буду яблочки делить, (производим рубящие движения правой ладонью о левую), Своих деточек кормить! (то же самое, меняем ладони). Развитие мелкой моторики у детей в средней группе предполагает не только пальчиковую гимнастику, но и другие занятия: складывание кубиков, лепку из глины или пластилина, рисование цветными карандашами, выполнение аппликаций из бумаги, новые веяния в детском творчестве и развитии – элементы песочной терапии. Для детей, у которых уровень развития речи не соответствует возрасту, подобные занятия являются отличным способом улучшить свои навыки и догнать своих сверстников. Занятия, которые проводятся воспитателями – это очень хорошо, но и когда ребенок находится дома, не упускайте любой возможности чтобы позаниматься с ним, ведь малышу эти игровые занятия приносят и пользу и радость. Ну а если ребенок находится на домашнем воспитании и в силу обстоятельств не может посещать детское учреждение, то такие упражнения являются обязательными. Родителям совсем не сложно их освоить, ведь для этого не требуется какая-либо подготовка или особые знания. Всё просто, весело и легко.
Как развивать речь дошкольника с помощью пальчиковой гимнастикиСтатья:Зачем нужна пальчиковая гимнастикаКомплекс игр, упражнений, направленный на развитие пальцев, мелкой моторики рук, кистей, психологических процессов представляет пальчиковую гимнастику. Занятия расслабляют, подготавливают к школьному обучению, налаживают общение со сверстниками, отвлекают от неприятных моментов. На подушечках детских пальчиков находится множество нервных окончаний, стимуляция которых приводит к активации мозговой деятельности. Доказано, гимнастика и массаж влияют на развитие речи, психологических процессов, письменного навыка. Цели гимнастики для детей младшего дошкольного возраста (1,5-3 года):
В среднем дошкольном возрасте (4-5 лет) гимнастика позволяет:
У старших дошкольников (5-6 лет) пальчиковые игры помогают:
Как правильно заниматься с малышомПальчиковые упражнения для развития речи и мышления можно проводить дома. Работа будет проходить легче для малыша в присутствии родного человека. Иногда дошкольники боятся сделать неправильное движение руками, выполнить задание неверно, поэтому неактивно работают во время гимнастики в детском саду. В домашних условиях важно проводить гимнастику, учитывая возрастные особенности ребенка. Комплекс для малышей от года до 3 летОсобенно полезны пальчиковые гимнастики и игры для детей младшего дошкольного возраста. Занятия способствуют активному становлению и запуску речи. Малышам нравится повторять за взрослым движения, они внимательно слушают стишки и песенки, которые сопровождают упражнения. Применять в игре можно специальную логопедическую картотеку. Проводя домашние занятия, необходимо соблюдать правила:
Нижеприведенный комплекс развивает речь ребенка, психологические процессы, мелкую моторику рук.
Комплекс для малышей 4-5 летГимнастика в среднем дошкольном возрасте важна для развития речи, в этот период малыш начинает активно говорить, пополнять словарный запас. В норме к 4 годам ребенок должен знать до 3000 слов, активно использовать их в разговоре со взрослыми и сверстниками, строить правильно предложения. Дети в 4-5 лет непроизвольно стараются запоминать стихотворения и песенки, которые сопровождают пальчиковые игры, что стимулирует развитие психических процессов. В среднем дошкольном возрасте пальчиковая гимнастика помогает соотносить слово с действием, снимает напряжение после лепки, рисования. Дошкольникам среднего возраста нравятся упражнения, где необходимо пропеть песенку, выучить стишок, повторять за взрослым. В детском саду уделяют отдельное внимание во время игры тому, как кроха слушает и воспринимает задание, запоминает его. Для проведения занятий можно применять следующий материал:
Развитию речи будут способствовать упражнения, где ребенку нужно будет повторять за взрослым движения и слова. Детям 4-5 лет нравится играть в театр теней, когда нужно изобразить животных, растение. Можно ставить с ребятами небольшие постановки по мотивам изученной сказки. Комплекс для малышей 5-6 летИграть с детьми старшего школьного возраста в пальчиковые игры и проводить гимнастику полезно в качестве подготовки к школе. Осваивать письмо легче, если мелкая моторика рук будет активно развиваться в домашних условиях и школе. Первоклассникам трудно расслабить мышцы кистей, пальцы, что провоцирует сложности в написании простых каллиграфических элементов. Можно играть с дошкольниками, опираясь на знания, полученные в детском саду: счет, цвета, формы и т. д. Ребятам нравится пальчиковая игра «Твистер», когда необходимо поместить подушечки пальцев на том цвете, что выпадает в кубиках. Для игры понадобятся 2 кубика, один с цветовой палитрой, второй с указанием нужного пальца, разноцветный лист в виде кружков. Можно устроить соревнования, заниматься вместе с родителями или сверстниками. Используются упражнения на активную работу отдельных пальцев, их соединений. Использовать в работе с дошкольниками старшего возраста можно не только упражнения и игры, но и специальные массажные мячики. Они тренируют мышцы кисти, расслабляют ее. Важно катать предмет не только на ладони, но и отдельно по каждому пальчику, соединяя их вместе с помощью мяча. Важно в процессе занятий с детьми любого возраста соблюдать временные рамки и комбинацию упражнений. Чтобы процесс обучения и развития давался ребенку легко и интересно, нужно проводить упражнения не более 5 минут, чередуя их с отдыхом или самомассажем пальцев, ладони. Игры и гимнастика показаны всем дошкольникам для всестороннего развития, стимулирования процесса говорения, творческой деятельности, коммуникабельности. Особенно важно проводить занятия дома, не только в дошкольном учреждении, если ребенок отстает в речевом развитии. Неоднократное повторение стишков и песенок во время упражнений и игр приводит к их запоминанию. Позже ребенок начинает повторять за взрослым либо отдельные слова, либо полностью стихотворение. Вся информация взята из открытых источников. Музыкально-пальчиковые игры для детей дошкольного возрастаСтатью подготовила музыкальный руководитель детского сада № 250 Мартьянова Юлия Владимировна
Учёными доказано, что развитие руки находится в тесной связи с развитием речи и мышления ребёнка. Обычно ребёнок, имеющий высокий уровень развития мелкой моторики, умеет логически рассуждать, у него достаточно развиты память и внимание, связная речь. Педагоги и родители, которые уделяют должное внимание упражнениям, играм, различным занятиям на развитие мелкой моторики и координации движений руки, решают сразу две задачи: во-первых, косвенным образом влияют на общее интеллектуальное развитие ребёнка, во-вторых, готовят к овладению навыком письма, что в будущем поможет избежать многих проблем школьного обучения. Начинать работу по развитию мелкой моторики нужно с самого раннего возраста. Уже в младенческом возрасте можно выполнять массаж пальчиков, воздействуя тем самым на активные точки, связанные с корой головного мозга. В раннем и младшем дошкольном возрасте нужно выполнять простые упражнения, сопровождаемые стихотворным текстом ( например, «Сорока»), не забывать о развитии элементарных навыков самообслуживания: застёгивание и расстёгивание пуговиц, завязывание шнурков и т.д. И, конечно, в старшем дошкольном возрасте работа по развитию мелкой моторики и координации движений рук, должна стать важной частью подготовки к школе. Работа по развитию движений рук должна проводиться регулярно, только тогда будет достигнут наибольший эффект от упражнений. Задания должны приносить ребёнку радость, не допускайте скуки и переутомления. Занятия с детьми раннего возраста не должны превышать 5 минут, позже – 10 минут. За это время ребёнок в состоянии удерживать внимание, интерес к материалу и запоминать предложенный объём информации. Дети 4-7 лет усваивают более сложные упражнения и движения: игра пальцами на каждое слово, творческая импровизация при обыгрывании песен. Занятия пальчиковыми играми начинается с простейших движений:
Наибольшее внимание привлекают пальчиковые игры с пением. Синтез движения, речи и музыки радует малышей и позволяет проводить занятия наиболее эффективно. Вспомните всем известную игру в «Ладушки», в которую играли ещё наши предки. Сочетание пальчиковой гимнастики с яркими музыкальными образами создаёт благоприятный эмоциональный фон, учит концентрировать внимание, развивает память, чувство ритма и музыкальную звуковысотность, помогает воображать и фантазировать. Благодаря музыке или пению можно регулировать скорость выполнения упражнения, а также акцентирование сильных долей. Начинают их выполнять в медленном темпе, затем постепенно темп музыки увеличивается, и соответственно ускоряется темп выполнения упражнения.
— кулачки, — выпрямленные ладони, — ладони, стоящие ребром на коленях. Это упражнение можно выполнять сразу двумя руками, сначала в медленном темпе, затем убыстряя. Учить детей вслушиваться в бодрый, весёлый характер марша. Дома родителям вместе с детьми можно выполнять следующие пальчиковые игры с постепенным усложнением: 1.Кашку варили, Указательным Ложечкой мешали, пальцем водим Куколку кормили, по ладошке. Кошечке давали.
2. Кулачки сложили, Стучим кулачками Кулачками били: друг о друга. Тук-тук, тук да тук Тук-тук, тук да тук.
3. Ладушки-ладушки, Вращаем кистями Хлопали в ладошки, Хлопаем в Хлопали в ладошки, ладоши. Отдохнём немножко. Руки кладём на колени.
4. Мыли мылом ушки, Изображаем, как мы моем ушки. Мыли мылом ножки, Изображаем, как мы моем ножки. Ах, какие ладушки, Крутим ладошками Ладушки-ладошки. перед собой. Наварили кашки Водим пальчиком Помешали ложкой, по ладошке. Ах, какие ладушки, Крутим ладошками. Ладушки- ладошки. Строили ладошки Ладошки изображают Домик для матрёшки. домик над головой. Ах, какие ладушки, Хлопаем в ладоши Ладушки-ладошки. Прилегли ладошки Ладошки «ложатся спать» Отдохнуть немножко. под правую щёку Ах, какие ладушки, Ладошки «ложатся спать» Ладушки-ладошки. под левую щёку.
5. Повстречались два котёнка:»Мяу-мяу!», Два щенка : «Ав-ав!», Два жеребёнка: «Иго-го!», Два тигрёнка : « Р-р-р!», Два быка : «Му-у!», Смотри , какие рога. На каждую строчку соединять поочерёдно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. На последнюю строчку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы. Произносить тексты пальчиковых игр взрослый должен максимально выразительно: то повышая, то понижая голос, делая паузы, подчёркивая отдельные слова, а движения выполнять синхронно с текстом. Пальчиковые игры побуждают малышей к творчеству и в том случае, когда ребёнок придумывает к текстам свои, пусть даже не очень удачные движения, его следует хвалить и показывать его творческие достижения папе или бабушке. Пальчиковые игры формируют и укрепляют тёплые отношения между взрослыми и детьми.
упражнений для рук и пальцев | The Hand SocietyЭти обычные упражнения для рук и пальцев обычно рекомендуются терапевтом или хирургом. Они могут быть полезны при восстановлении после операции, для облегчения боли или восстановления подвижности. Эти полезные видео могут служить руководством при выполнении упражнений; тем не менее, перед выполнением любого из этих упражнений проконсультируйтесь со своим терапевтом или хирургом. Ваш врач (и) также должен указать необходимое количество подходов и повторений, а также сколько раз в день вы должны выполнять эти упражнения. Дифференциальное скольжение сухожилий
Блокировка обратного хода
Обязательно держите запястье прямо во время упражнения и поддерживайте сгибание нижних суставов (МП). Блокировка соединения DIP
Поддерживайте только средний шарнир, чтобы он не сгибался. Ничего страшного, если другие пальцы будут двигаться во время этого упражнения. Блокировка сустава PIP
Концевой шарнир также может погнуться во время упражнения. Ничего страшного, если другие пальцы тоже будут двигаться. Сгибание и разгибание запястья
Во время движения пальцы должны быть расслаблены. Радиальное и локтевое отклонение запястья
Старайтесь держать предплечье устойчиво, когда вы двигаете запястьем. Обведение запястья — алфавитное письмо
Упражнения для рук для людей с артритомЕсли у вас остеоартрит (износ суставов) или аутоиммунный воспалительный тип, такой как ревматоидный артрит, борьба с жесткими руками может быть одной из самых неприятных частей ежедневного лечения артрита. Ваши руки, состоящие из множества мелких костных соединений, особенно склонны к боли и отекам, но они вам нужны больше, чем любая другая часть вашего тела для выполнения повседневных задач. Вот здесь и пригодятся упражнения для рук. Хотя остеоартрит и воспалительный артрит по-разному влияют на суставы, было показано, что упражнения в обоих случаях улучшают гибкость и диапазон движений, уменьшают повреждение суставов и уменьшают симптомы боли. По данным Американской академии хирургов-ортопедов, упражнения увеличивают приток крови к поврежденному хрящу, помогая ему оставаться здоровым и предотвращая дальнейшее разрушение; упражнения также укрепляют мышцы вокруг суставов, чтобы снять часть давления. Кроме того, при ОА «эти упражнения помогут увеличить выработку синовиальной жидкости, которая смазывает суставы, поэтому мы не чувствуем ту жесткость», — говорит Карен Джейкобс, EdD, OT, OTR, CPE, FAOTA, эрготерапевт. который работает с пациентами с артритом и клиническим профессором Бостонского университета. «Упражнение» не обязательно означает 45-минутную тренировку на выносливость для всего тела. Простые и быстрые упражнения на растяжку рук помогут держать эти важные части тела в подвижном состоянии и подготовить их к повседневным занятиям.Как всегда, посоветуйтесь с врачом, прежде чем начинать тренировку. Эрготерапевт или физиотерапевт, специализирующийся на кистях рук, также может помочь разработать план упражнений для рук, который подходит именно вам. Несколько советов по упражнениям для рук перед началом: Делайте их в течение дня. «Многие из этих упражнений можно выполнять [положив руки] на стол или стойку, но вы также можете выполнять их, где бы вы ни находились: стоя в очереди, в поезде или автобусе, даже в постели, прежде чем приступить к повседневной деятельности, — говорит Джейкобс. Будьте нежны. Делайте все движения медленно и остановитесь, когда почувствуете напряжение, чтобы не пораниться. В каждом упражнении задержитесь на две-три секунды, если возможно, и сделайте по 10 повторений на каждую руку. Весь набор можно делать ежедневно. Но если что-то болит, остановись. Будьте внимательны при выполнении упражнений. «Вдыхать носом и выдыхать ртом, чтобы помочь расслабиться и уменьшить стресс, — это еще одна вещь, которую нужно использовать», — говорит Джейкобс. Джейкобс рекомендует начинать с этих упражнений для рук при артрите:1. Сожмите кулакНачните с прямых пальцев, а затем медленно сожмите руку в кулак. Убедитесь, что ваш большой палец находится на внешней стороне руки. Не сжимайте слишком сильно, затем снова выпрямите. 2. Согните цифрыВытяните руку перед собой ладонью вверх. Затем возьмите каждый палец и очень медленно переместите его к центру ладони. Удерживайте, затем выпрямите. 3.Сгибание пальцев«Иногда у людей больше проблем с большим пальцем», — говорит Джейкоб, поэтому, выполняя упражнение для большого пальца, «сгибайте его к ладони — если вы можете дотянуться до мизинца, это круто, а если нет, то иди как как можно дальше, удерживайте, а затем начните снова ». 4. Сделайте C или OДвигайте пальцами, как будто собираетесь схватить маленький мяч, и попытайтесь сформировать форму буквы C или O. Идите как можно дальше (буква O будет образовывать полный круг пальцами и большим пальцем).Выпрямите пальцы и повторите. 5. НравитсяСожмите ладонь в свободном кулаке, положив мизинец руки на стол. Затем наведите указатель на большой палец вверх, опустите его и повторите. 6. Пальцевые подъемникиПоложите ладонь на стол, слегка расставив пальцы, медленно поднимите каждый со стола, затем снова опустите, прежде чем поднять следующий. 7. Сгибания запястийВытяните левую или правую руку ладонью вниз.Затем возьмите вторую руку и осторожно прижмите всю руку к полу. «Люди переусердствуют с этим упражнением, поэтому будьте очень осторожны», — говорит Джейкобс. 8. Легкое сжатие«У некоторых людей есть теннисный мяч или мяч для снятия стресса, и им нравится их аккуратно сжимать», — говорит Джейкобс. Упражнения для рук, которых следует избегать при артритеЕсть ли движения, которые не подходят людям с артритом? «Много повторений: все время печатать на компьютере, постоянно использовать одну из ваших цифр, как текстовое сообщение большим пальцем», — говорит Джейкобс. Кроме того, «со всем, что может быть тяжеловесным, нужно быть очень осторожным, поэтому не поднимайте что-то очень тяжелое», — говорит она. «Вы не хотите навредить себе, переусердствовав». Кроме того, вы можете вести журнал своих действий и боли, чтобы определять отдельные триггеры. Продолжайте читатьупражнений на разминку рук | NHS GGCУпражнения для разминки рукВыполнение следующих упражнений для рук перед мелкой моторикой или рисованием помогает рукам ребенка подготовиться к работе.Упражнения направлены на усиление тактильных и проприоцептивных сенсорных сообщений, которые ребенок получает от своих рук. Благодаря этому у ребенка будет повышенное сенсорное восприятие того, что делают мышцы рук и суставов. Это должно помочь улучшить моторный контроль и помочь моторной памяти для обучения движениям, связанным с мелкими моториками, такими как письмо. 1. Кратко потрите ладони вместе, затем тыльную сторону каждой руки. При переносимости можно использовать крем для рук. 2. Сожмите руки и пальцы ладонями, сожмите, затем широко разведите пальцы. Повторить 5 раз. 3. Сцепите пальцы обеих рук вместе и потяните в противоположных направлениях. 7. Положите руки на стол ладонями вниз. Теперь скопируйте своего партнера, который притворяется, что играет на пианино, поднимая по одному пальцу со стола. Примечание: Может быть полезно сделать перерыв во время выполнения задач, связанных с мелкой моторикой, и выполнить ручную аэробику, чтобы поддерживать высокий уровень сенсорных сообщений. упражнений на фортепиано, чтобы укрепить рукиВ этой статье мы рассмотрим 5 лучших упражнений для рук, которые должен знать каждый пианист. Мы покажем вам преимущества включения их в ваш режим практики и объясним, как их выполнять, шаг за шагом. Вы когда-нибудь задумывались, как пианистам удается играть сложные пассажи, подобные тем, которые встречаются в виртуозных фортепианных сочинениях, подобных этой? Ответ прост — большинство известных нам пианистов мирового уровня часами занимались гаммами и выполняли другие упражнения! Пока мы обсуждаем эту тему, меня часто спрашивают, сколько времени нужно, чтобы научиться играть на фортепиано.Эта статья хорошо подводит итог. Теперь мы знаем, что у вас не все время в мире. Итак, 5 выбранных нами простых упражнений не займут у вас больше пары минут. Почему вам следует выполнять упражнения для рукКак вы видели в видео выше, очень важно иметь сильные пальцы и руки, обеспечивающие гибкость, ловкость и контроль. Если вы хотите играть вместе с великими людьми, важно улучшить эти навыки, выполняя упражнения для рук. Если что-то и стоит делать, то стоит делать хорошо. В Skoove мы понимаем важность научить вас читать музыку и играть все ваши любимые песни в увлекательной игровой форме. Мы стараемся убедиться, что вы тоже учитесь ПРАВИЛЬНО. По этой причине мы предлагаем уделить время технической составляющей вашей игры. Вы также получите множество преимуществ от игры на пианино, пока вы на нем. В этой статье объясняется, как занятия на фортепиано приносят пользу вашему мозгу. Вы сохраните эти навыки… навсегда! Профессиональные пианисты используют техники, которым они научились в начале своего пути, практически во всех своих выступлениях.Мы часто видим, как они включают трели, движения, передачи и другие техники, которым вы научитесь, выполняя эти упражнения. Когда нужно делать упражнения для рук?Вы можете сравнить выполнение разминки перед игрой с Усэйном Болтом, растягивающим мышцы перед олимпийским спринтом. Подумайте об этом: то, что достаточно хорошо для Усейна Болта, достаточно хорошо для ВАС!
Игра на пианино холодными пальцами может быть рискованным делом по разным причинам.Я знаю многих людей, которые в течение многих лет испытывают боли и боли из-за неправильной практики на фортепиано. Нет, вы, вероятно, не попадете в отделение неотложной помощи, если не согреете как следует руки, выполняя упражнения для рук и пальцев. Но разминка предотвратит дискомфорт от игры с холодными пальцами, и это достаточная причина для их выполнения!
Вы можете выполнять некоторые из этих упражнений вне фортепиано. «Подальше от пианино» означает буквально где угодно — в самолете, в автобусе, едете на работу или отдыхаете на диване. Делать их, когда вам скучно или просто хочется поиграть на пианино, может быть хорошей идеей. И, вероятно, это заставит вас чувствовать себя менее виноватым из-за того, что вы не уделяете достаточно времени для практики. В этой статье есть несколько отличных советов по практике игры на фортепиано в дороге и вдали от дома.
Наконец, не все практические занятия одинаковы. Все мы знаем это чувство. Вы садитесь перед пианино. Вы думаете, что будете готовиться к выступлению в Рождественском эстрадном спектакле в Карнеги-холле. Но через 5 минут вы начинаете отвлекаться и чувствовать усталость.Или вы хотите попрактиковаться и, садясь для этого, вспоминаете свое чайное свидание с тетей Мавис. Кто позвонит в дверь… ровно через 10 минут! 1-е упражнение: отработка правильного положения рукМногократное выполнение этого упражнения поможет вам развить то, что мы называем «мышечной памятью». Мышечная память срабатывает, когда ваша рука автоматически занимает правильное положение на клавишах во время игры. Дополнительным преимуществом является то, что вы укрепите мышцы руки, пока вы это делаете! Вам понадобится стресс-мяч, например, этот: Мы сделаем это упражнение в 3 этапа:
Коротко о позе рукиМногие учителя по всему миру отмечают, что подобные упражнения могут помочь предотвратить синдром запястного канала или артрит. Все, что мы знаем, это то, что это простейший способ приучить руку к устойчивому и правильному положению руки. Правильная осанка творит чудеса, позволяя вам иметь максимально возможный диапазон движений для ваших рук. Это значительно улучшит ловкость и общую подвижность. 2-е упражнение: упражнения для пальцевТеодор Лешетицкий был пианистом и профессором XIX века. Он популяризировал идею, что легче запоминать музыку с нотами на коленях, чем перед пианино. Его исполнительские способности заставляют нас думать, что он мог кое-что знать о правильной практике: Мы рекомендуем практиковаться и вдали от фортепиано. Вы можете делать это, просматривая ноты, выполняя упражнения для пальцев, нажимая ритмы и т. Д. Как можно чаще. Это упражнение хорошо подходит для занятий «вне игры». Как выполнять упражнениеВы можете выполнять это упражнение на любой плоской поверхности — на обеденном столе, в окне поезда метро, на рабочем столе буквально в любом месте! Итак, мы будем практиковать независимость пальцев с помощью пальцевых упражнений. Это отличный способ улучшить силу пальцев и координацию.
Другие упражнения для пальцевМы рекомендуем использовать упражнения для пальцев из-за многих преимуществ, которые вы можете получить от их выполнения. Есть много разных книг, веб-сайтов и других пособий, посвященных исключительно упражнениям для рук для пианистов. Hannon, популярная серия книг, содержащих упражнения для пальцев, — одна из них.Издатель Hannon утверждает, что их книги имеют «доказанный послужной список в улучшении технических навыков, скорости и точности». Я обнаружил, что студентам часто надоедает однообразное выполнение этих упражнений часами подряд. Так что я не всегда рекомендую играть в них, если они не являются продвинутыми учениками. Однако вы можете найти некоторые из примеров на их веб-сайте интересными. 3-е упражнение: 5-нотная шкалаЭто упражнение мы называем пента-шкалой, и вы играете первые 5 нот шкалы независимыми пальцами.Выполнение этого упражнения отлично подходит для тренировки слуха — оно научит вас определять звук каждой клавиши. В то же время он одинаково хорош для развития мышц пальцев. Умение играть ноты контролируемым движением жизненно важно, если вы хотите быть разносторонним пианистом. Сильные пальцы позволят вам легко играть динамично или добавить эмоций к вашему выступлению. Мы рекомендуем включить это конкретное упражнение в свою программу разминки, которую вы можете расширить, включив в нее другие гаммы и арпеджио на более позднем этапе. Как выполнять упражнение
Если вам все по-гречески, мы вам поможем. В блоге Skoove есть отличная статья, которая поможет вам немного лучше понять гаммы фортепиано. Если вы хотите немного попрактиковаться, попробуйте сыграть пентатонику минор в приложении Skoove здесь:
Перейти к уроку 4-е упражнение: Игра на аккордахВ большинстве книг по теории аккорды называются трезвучиями. Первая часть слова Tri- означает три — как мы находим это в треугольнике, трехколесном велосипеде и т. Д.Таким образом, триады состоят из ТРЕХ нот. Трезвучия и аккорды — это одно и то же, но пока мы будем называть их аккордами. Это упражнение поможет вам правильно расставить руки и заставит использовать одновременно более одного пальца. Не волнуйтесь, если поначалу вам будет сложно координировать действия. Вы сможете довольно легко подготовить свои мышцы к естественному размещению аккорда после того, как проделаете это несколько раз. Итак, как это работает? Когда вы берете аккорд, вы обычно пропускаете ноту между каждой нотой.Вы можете построить аккорд C, играя C, E и G пальцами 1–3–5 правой руки. Видишь, как ты уходишь из D и F?
Чем больше вы занимаетесь, тем легче становится — так что продолжайте! Если вы хотите узнать больше об аккордах, эта статья в блоге Skoove может быть вам полезна. 5-е упражнение: Игра нот легато и стаккато.В музыке композиторы часто инструктируют исполнителей играть ноты легато или стаккато. Ноты легато — это плавные, ровные ноты, которые обычно создают плавные фразы в музыке.Ноты стаккато — это рыхлые, разделенные, короткие ноты. Выполнение этих упражнений поможет вам лучше играть и укрепит вашу руку. Умение делать стаккато и легато в конечном итоге даст вам больше контроля над цветом тона музыки, которую вы играете. Как только вы научитесь читать ноты, вам нужно будет выполнять то, что вы читаете. Просто сыграть правильные ноты — это первый шаг. Добавление эмоций, различных прикосновений, динамики и фраз — это второй шаг. Кстати, если вы еще не умеете читать ноты, эта статья может вам помочь. Прежде чем мы продолжим, важно отметить, что существует два типа стаккато. Первый тип — это стаккато на запястье, при котором вы играете, двигая только запястьем. Второй тип — это стаккато для пальцев, который зависит исключительно от скорости вашего пальца, чтобы сыграть короткую резкую ноту стаккато. Часто выбор исполнителя остается за исполнителем. В этом упражнении мы будем практиковать отрывистое движение пальцев. Грэм Фитч — популярный педагог по игре на фортепиано, играющий в New York Times, который описывается как «чистое удовольствие».В этом видео он более подробно объясняет легато и стаккато: Как выполнять упражнение:
ЗаключениеПриложение Skoove поможет вам развить эти навыки и приемы, пока вы учитесь играть. Выполнив эти упражнения, почему бы не попробовать наш интерактивный урок, играя популярную песню ABBA Dancing Queen?
Перейти к уроку Чтобы немного вдохновиться, посмотрите интерпретацию «Танцующей королевы» талантливого пианиста Франческо Паррино. Если немного попрактиковаться, это могли бы быть вы! В конечном итоге ваша рука состоит из костей, связок и, что наиболее важно, мышц. Как и любой спортсмен, тренирующий свои мышцы, вы, как пианист, должны тренировать свои мышцы. То есть мышцы руки. И единственный способ привести ваши руки в форму … это ТРЕНИРОВАТЬ их! Удачной практики и счастливой игры, мускулистый пианист! Статья по теме: Автор этого сообщения в блоге:
Рулоф Стридом — словесный мастер с 30-летним стажем, чьи материалы были опубликованы во всем мире.Он родился с абсолютным слухом и оттачивал свои навыки чтения с листа, посещая всемирно известную хоровую школу мальчиков Дракенсбург. Когда он не пишет, он проводит время, играя на пианино, пьет красное вино, читает хорошие книги или управляет круиз-контролем на своем старом «Бенце» на бескрайних просторах Южной Африки, где он живет. Он владеет музыкальной школой, в которой в настоящее время преподают музыку около 250 студентов, и является популярным артистом, выступающим в стиле пианино в Йоханнесбурге. 8 упражнений для рук и пальцев для облегчения артритаПоражает ли артрит ваши руки, пальцы и суставы запястья? Вам сложно печатать на мобильном телефоне или компьютере, застегивать рубашку или обращаться с посудой? Возможно, ваша функция в порядке, но на качество вашей жизни по-прежнему негативно влияют скованность, болезненность и боль в руке, пальцах, большом пальце и запястьях. Если эти проблемы кажутся вам знакомыми, поймите, что вы не одиноки. По оценкам, 54 миллиона американцев живут с аналогичными симптомами из-за артрита. Артрит — это широкий термин, используемый для описания более 100 состояний, связанных с хроническим воспалением и повреждением суставов. Остеоартрит, которым страдают более 30 миллионов американцев, является одним из наиболее распространенных типов артрита, поражающим суставы по всему телу, включая суставы кисти и руки. Хотя существует множество способов справиться с болью и другими симптомами, связанными с артритом, упражнения — важный инструмент, который нужно иметь в своем наборе инструментов для ухода за собой.Фактически, упражнения считаются одним из лучших способов облегчить боль при артрите. Какие виды упражнений полезны при боли в кисти, пальце, большом пальце и запястье, вызванной артритом? Мы рады поделиться нашими лучшими рекомендациями! Признаки и симптомы артритаПоговорите с врачом или физиотерапевтом, если вас беспокоит артрит. Он или она может подтвердить диагноз и помочь вам составить индивидуальный план лечения. Обращение за более ранним лечением может улучшить ваши результаты, так что не сомневайтесь! Признаки и симптомы артрита, которые часто побуждают людей обращаться за медицинской помощью, включают:
Помимо рук, пальцев и запястий, другие области тела, обычно поражаемые остеоартритом, включают плечевые, тазобедренные и коленные суставы. 8 упражнений для рук без инструментов, которые можно выполнять домаИтак, вас беспокоит артрит. Что вы можете сделать, чтобы облегчить боль и улучшить подвижность рук? Следующие упражнения пришли прямо из мира реабилитации! Их часто назначают физиотерапевты, эрготерапевты и другие клиницисты, которые проводят ручную терапию пациентам, испытывающим боль или слабость. И что самое замечательное в этих упражнениях, так это то, что они не требуют оборудования и их можно выполнять, не выходя из дома.Однако, если вы хотите повысить эффективность по мере вашего прогресса, добавление простых инструментов, таких как замазка для упражнений, действительно выведет эти упражнения на новый уровень. Основные цели этих упражнений — облегчить боль, уменьшить скованность, улучшить диапазон движений и увеличить силу рук и запястий. Для достижения оптимальных результатов выполняйте каждое упражнение не менее 10 раз два-три раза в день или в соответствии с предписаниями врача или терапевта. Обязательно глубоко дышите, когда делаете эти движения! Это поможет увеличить количество кислорода, отправляемого к вашим тканям, а также может стать отличным способом справиться с любой болью. Имейте в виду, что, хотя эти упражнения могут быть сложными, они не должны усиливать вашу боль. Выполняйте только те действия, которые кажутся вам наиболее удобными, прекратите, если вы почувствуете ухудшение симптомов, и поговорите со своим врачом, если у вас возникнут какие-либо вопросы. 1. Открыть и закрытьСожмите кулак так, чтобы большой палец скрестил пальцы. Задержитесь на 5-10 секунд, затем отпустите и раскройте руку как можно полнее. 2. Противоположность большого пальца и большого пальцаПрикоснитесь кончиком большого пальца к кончику указательного пальца, затем к среднему пальцу, затем к безымянному пальцу и, наконец, к мизинцу.Повторите эту последовательность не менее 10 раз. Вы также можете попробовать пойти в обратном направлении. 3. L к когтюСогните суставы пальцев, держа пальцы прямыми. Ваша рука должна иметь форму буквы L. Затем потяните пальцы назад и вверх, пока кончики пальцев не коснутся верхней части ладони (или как можно ближе). В этом положении ваша рука выглядит как коготь. Чередуйте назад и вперед от L-образной формы к форме когтя не менее 10 раз. 4. Растяжка ладонью внизПоложите руку ладонью вниз на плоскую поверхность, например на стол или столешницу.Осторожно прижмите пальцы и ладонь к поверхности как можно сильнее — бросьте вызов самому себе, но не заставляйте суставы принимать такое положение! Задержитесь на 10-20 секунд, затем расслабьтесь. 5. Шпатель для шпатлевкиНанесите ровную замазку или холодную влажную тряпку на устойчивую поверхность. Сожмите материал большим и указательным пальцами не менее 10-20 раз. 6. Прочность захватаДержите в руке теннисный мяч, клубок носков или аналогичный предмет. Сожмите объект как можно сильнее и удерживайте 5-10 секунд.Расслабьте хватку, затем повторите. 7. Подъемник для пальцев и больших пальцевПоложите руку ладонью вниз на плоскую поверхность. Поднимайте, а затем опускайте по одному пальцу так высоко, как вам удобно. Должно быть похоже, что вы медленно постукиваете пальцами. Поднимая большой палец, старайтесь поднимать его прямо вверх, а также прямо в сторону. 8. Круги на запястьеВытяните руки перед собой и сожмите кулаки. Вращайте запястьями по часовой стрелке или против часовой стрелки не менее 10-20 секунд.Затем остановитесь и измените направление движения. Ищете простые, доступные и эффективные инструменты, которые помогут вам поддерживать здоровье суставов в домашних условиях? Ознакомьтесь с полным набором инструментов для терапии рук от Rehabmart, которые помогут справиться с болью и уменьшить ее подвижность.Источники1. Факты об артрите. (нет данных). Получено 18 июля 2019 г. с сайта https://www.arthritis.org/about-arthritis/understanding-arthritis/arthritis-statistics-facts.php.2. Как упражнения и артрит сочетаются друг с другом? (2018, 19 декабря).Получено 18 июля 2019 г. с сайта https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/arthritis/in-depth/arthritis/art-20047971.3. Национальный месяц артрита. (нет данных). Получено 18 июля 2019 г. с https://www.medicinenet.com/script/main/art.asp?articlekey=23220.4. Слайд-шоу «10 способов тренировки рук и пальцев». (нет данных). Получено 18 июля 2019 г. с https://www.webmd.com/osteoarthritis/ss/slideshow-hand-finger-exercise. Автор:Сара МакЭвой, PT, DPT Сара МакЭвой, PT, DPT, является лицензированным и сертифицированным доктором физиотерапии.Она имеет непосредственный клинический опыт в области долгосрочной неотложной помощи и квалифицированного сестринского дела, а также проявляет особый интерес к гериатрии и неврологической реабилитации. Она также является писателем-фрилансером, который создает контент почти исключительно в области здоровья и благополучия. Познакомьтесь со всеми нашими экспертами здесь! Топ-5 упражнений на укрепление рук для более сильных рукНаши руки так много делают для нас с момента, когда мы нажимаем кнопку повтора утром, до того момента, когда мы поднимаем одеяла ночью, и многое другое между ними. Наши руки пишут, печатают и пишут; готовить, запекать и убирать; они застегиваются, застегиваются и поднимаются; и обнимать, держать и сжимать. Это лишь некоторые из сотен задач, которые вы выполняете ежедневно. ОНИ — НАШИ ИНСТРУМЕНТЫ, ПОМОГАЮЩИЕ НАМ РАБОТАТЬ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ.Только когда мы получим травму или не начнем болеть, мы НАКОНЕЦ решим сделать что-нибудь для них. Иногда мы замечаем деформированные руки дедушки и бабушки и начинаем думать о том, как лучше позаботиться о своих руках. Не пора ли начать ухаживать за руками, как за прессом со стиральной доской? Почему нам нужно выполнять упражнения на укрепление рук?Поскольку наши руки делают так много действий, даже не задумываясь; Важно, чтобы они были сильными, чтобы они могли выдерживать стресс и напряжение. Упражнения для укрепления рук: СОЗДАЙТЕ ПРОЧНОСТЬ ЗАХВАТА И УДАР УМЕНЬШЕНИЕ БОЛИ И ЖЕСТКОСТИ СУСТАВОВ ПОВЫШЕНИЕ ВЫНОСЛИВОСТИ РУК УЛУЧШЕНИЕ ЛОВКОСТИ И ТОЧНОЙ КООРДИНАЦИИ ДВИГАТЕЛЯ СНИЖЕНИЕ РИСКА ТРАВМ РУК Имейте в виду, что если у вас нет полного диапазона движений пальцев, вам следует сначала поработать над подвижностью.Вы не хотите усиливать руки в ограниченном диапазоне движений. Однако, если вы обладаете полной подвижностью, то эти лучших 5 упражнений для укрепления рук могут помочь вам укрепить хват, улучшить работу рук и снизить вероятность болезненных травм рук. Помните, эти укрепляющие упражнения не должны быть болезненными. Вы можете заметить, что ваши пальцы устают или немного болят, но если у вас острая боль, вам следует замедлить или прекратить. (Эти упражнения для рук не должны использоваться вместо медицинских рекомендаций; всегда консультируйтесь с врачом, прежде чем начинать эту программу упражнений.См. Наш отказ от ответственности.) Для начала вам понадобится всего две единицы оборудования. Therapy Putty и толстая резинка. Если у вас нет замазки, используйте мягкий шарик. Шпатлевка Therapy Putty, используемая в этом посте, имеет легкое сопротивление. Шпатлевка бывает разных цветов, что указывает на разную стойкость. Вы можете найти терапевтическую шпатлевку здесь, в нашем магазине, или здесь, на Amazon (это партнерские ссылки). 1Упражнение по захвату и сжатию замазкой:Мне нравится использовать замазку вместо мяча, потому что вы можете протиснуть ее до ладони.Мяч блокирует ваше движение и позволяет вам укрепляться только в ограниченном диапазоне движений. Кроме того, когда вы манипулируете замазкой в руке, это может повлиять на ловкость и координацию пальцев и большого пальца. Удерживая замазку в руке, сожмите ее, пока кончики пальцев не коснутся ладони, затем отпустите замазку в руке и начните сжимать ее снова. Установите таймер на 2-3 минуты или повторите 20 раз. Упражнение для укрепления большого пальца:Так много упражнений на укрепление рук забыли о большом пальце.Я никогда не пойму этого, потому что наш большой палец — это половина нашей функции руки! Если у вас нет силы в наших больших пальцах, вы не сможете открывать пакеты, бутылки или крышки. Используя замазку, раскатайте ее в форму «хот-дог» толщиной примерно 1-2 дюйма. Указательным и большим пальцами пощипните замазку, делая небольшие углубления по ее длине. Сделайте это 10-20 раз. Измените тип щипка, поместив большой палец сверху и сведя его к указательному пальцу.Снова проделайте это 10-20 раз. Попробуйте разные ужимания большим пальцем в течение 2-3 минут. Упражнения с изометрическими крючками:Для этого упражнения вам не потребуется никакого оборудования, только другая рука. Изометрическое упражнение — это когда вы сокращаете мышцу, не двигаясь; используя максимальное произвольное сокращение. Для этого упражнения сожмите пальцы в кулак, затем сожмите или сцепите пальцы вместе на груди. Одна рука будет обращена ладонью вверх, а другая — ладонью вниз. Сложив пальцы вместе, вытяните руками наружу, удерживая кулаки-крючки. Задержитесь на 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторите 10-20 раз с правой рукой сверху, затем переключитесь на левую руку сверху, повторите. Отлично подходит не только для пальцев, но и для всей верхней части тела! Упражнение на отведение резинкой:Оберните резинкой все четыре пальца. Не включайте большой палец. Теперь разведите пальцы как можно дальше, подержите 5 секунд, затем расслабьтесь.Повторить 10-20 раз. Это упражнение отлично подходит для внутреннего укрепления руки, поскольку оно воздействует на мышцы руки, которые находятся глубоко между пальцами. Вы должны увидеть, как увеличилась мышца рядом с указательным пальцем. Вы также можете попробовать это с замазкой, сделав петлю вокруг пальцев. Резинка «C» Упражнение для большого пальца:Оберните резинкой все четыре пальца и большой палец. Держа пальцы вместе, разведите большой палец в сторону до положения «С» (не в положение «большой палец вверх»). Сделайте букву «С» пальцами и большим пальцем, удерживайте 5 секунд, затем расслабьтесь. Повторить 10-20 раз. Ваш большой палец и пальцы должны выглядеть так, как будто вы открываете руку, чтобы держать чашку или банку с попой. СДЕЛАНО! Эти упражнения можно выполнять 1-2 раза в день. Вы можете выполнять их на работе, смотреть телевизор или ждать, когда вы заберете своего ребенка с тренировки. Только не оставляйте замазку в горячей машине! Если вы нашли эту статью полезной, сделайте нам одолжение и поделитесь ею в наших социальных сетях! Хотите посмотреть, как выполняются эти упражнения? Посмотрите наше видео здесь.
Если вы нашли эту статью полезной, сделайте нам одолжение и поделитесь ею в наших социальных сетях! Упражнения для рук при ревматоидном артрите (РА) для облегченияПотеря силы рук и гибкости пальцев — частая жалоба людей с ревматоидным артритом (РА). К счастью, выполнение нескольких простых упражнений для рук — без специального оборудования и много времени — может быть очень полезно как для купирования боли и скованности, так и для улучшения функции суставов. «Это хороший способ немного укрепить силы и позволяет пациентам почувствовать, каким может быть их уровень активности», — объясняет сертифицированный ручной терапевт Алиса Пена, штат физико-математических наук, которая в прошлом является представителем Американской ассоциации физиотерапии. Некоторые практические правила для получения максимальной выгодыЕсли что-то болит, остановитесь. Как правило, вы можете повторять следующие упражнения до пяти раз за сеанс, один или два раза в день. Посоветуйтесь со своим врачом или физиотерапевтом о наиболее подходящем для вас количестве повторений, чтобы избежать напряжения. Влажное тепло может облегчить движения рук при ревматоидном артрите и помочь предотвратить дискомфорт. Один из вариантов — погрузить руки в теплую воду на 5-10 минут перед тем, как начать. Другой вариант — обработать руки теплой ванночкой с парафином или обернуть их полотенцем, предварительно смоченным в горячей воде. Вы также можете практиковать некоторые из этих упражнений, например, сжать кулак, принимая теплый душ. 1. Повышение гибкости с помощью подъемников для пальцев с плоской рукойДля начала положите руки ладонью вниз на стол или стену.Затем, начиная с большого пальца, медленно поднимите каждый палец со стола по отдельности. Поднимите каждый палец на одну или две секунды, а затем осторожно опустите его. 2. Увеличьте диапазон движений, сжимая кулакНачните с прямых пальцев, затем сведите их вместе к центру ладони, чтобы сжать кулак. (Держите большой палец на пальцах и не засовывайте под ними.) Удерживайте это положение до одной минуты, затем медленно разожмите руку и повторите несколько раз для каждой руки. 3. Улучшайте хватку, ходя пальцамиПоложите полотенце для рук или кухонное полотенце на стол. Слегка обхватив одну руку и опираясь на нее кончиками пальцев и большим пальцем, «проведите» кончиками пальцев к себе, чтобы вытащить полотенце на ладонь. «Сожмите как можно больше полотенца в кулак и осторожно сожмите его», — говорит Пена. «Это держит вас в курсе того, как RA может влиять на ваш хват и насколько силен ваш хват», — объясняет она. Повторите несколько раз, затем переключитесь на другую руку. 4. Повысьте ловкость с помощью защемления пальцевПрикосновение большого пальца к кончикам каждого из пальцев по одному может помочь облегчить повседневные задачи, такие как завязывание шнурков или застегивание пуговиц, легче, если у вас есть RA. Возьмите большой палец, коснитесь им пальца и сильно надавите на него, как на щепотку. Задержитесь на секунду или две и отпустите. Делайте это каждым пальцем индивидуально. 5. Держите большой палец подвижным с помощью простого растяженияСосредоточение внимания на большом пальце необходимо, потому что он очень важен для множества различных движений руки.Ключевое упражнение для поддержания функции большого пальца начинается с того, что большой палец направлен наружу, в сторону от ладони. Как отметить 8 лет девочке день рождения – интересные конкурсы и игры, основные организационные моменты, советы по выбору угощений и украшенийГде отметить день рождения ребенку 8 лет: идеи подарков и сценарии праздника для детей • Твоя СемьяВ 8 лет дети постепенно уходят от опеки родителей и стремятся к общению со сверстниками. Идеальный день рождения для восьмилетнего именинника — шумный, с веселой компанией друзей. Присутствие взрослых еще необходимо – самостоятельно развлечь себя дети пока не могут, особенно, если не все знакомы между собой. Где отметить восьмой день рождения ребенка?В больших городах нет недостатка в выборе заведений, где предлагают услуги по организации дня рождения ребенка. Торговые центры, детские клубы с аниматорами, кинотеатры — проблема только в выборе и оплате. Интересно и с пользой провести время компании школьников можно в аквапарке, игровом центре, океанариуме, музее. Во многих заведениях для удобства организованы кафе. Чуть больше фантазии и организаторских способностей родителям придется проявить, если отметить праздник походом в этнографическую деревню, веревочный городок, тематический парк развлечений, мастерскую ремесел с возможностью посетить мастер-класс. С восторгом воспримет именинник идею собрать гостей на пикник возле озера или в лесу. Праздник в домашних условияхОбладающие артистизмом и фантазией родители могут устроить праздник своему чаду самостоятельно. Вот несколько советов мамам и папам, организовывающим торжество на дому:
Старомодным, но очень интересным развлечением будет организовать театральное представление. Его можно устроить спонтанно, заранее написав роли на бумаге и меняя актерский состав во время представления. Видео как отпраздновать день рождения восьмилетнего ребенкаКак накрыть стол?Ребенок в восемь лет уже достаточно взрослый для того, чтобы принять участие в организации торжества. К традиционному торту можно вместе с именинницей испечь капкейки, сделать домашние конфеты или пряники, нарезать салат. Мальчику предложите помочь украсить комнату и накрыть на стол. Питание для школьников должно быть здоровым, поэтому, чем больше фруктов и овощей на столе, тем лучше. Вместо сладких газированных напитков лучше поставить на стол ягодные морсы, травяные чаи, натуральные соки. К самым любимым блюдам школьников относят пиццу, гамбургеры, картошку фри и наггетсы. Чтобы содержание вредных веществ было минимальным, сделайте их самостоятельно, есть много быстрых и недорогих рецептов. Что подарить ребенку на день рождения 8 лет?Чтобы не испытывать проблем с выбором подарка, просто спросите именинника, что бы ему хотелось. Договоритесь с гостями, кто и что будет дарить, чтобы среди покупок не было одинаковых. Если ребенок хочет дорогую вещь, а средств у родителей не хватает, попросите близких и друзей подарить конверт с деньгами. Разумеется, сумму оговаривать не нужно. К традиционным универсальным товарам для детей обоих полов относятся паззлы, конструкторы, наборы для опытов. Принести в дар настольную игру: «Мафию», «Монополию», «Каркассон» — значит обеспечить семейный досуг на несколько лет вперед. Если у ребенка ещё нет телефона — самое время его подарить. Желанным сюрпризом для ребенка будут:
Девочки обрадуются товарам для красоты: серебряной бижутерии, наборам для душа, аксессуарам для волос. Если мальчишки довольно равнодушны к одежде, то девочки поблагодарят за очередную обновку. Декоративную косметику в восемь лет дарить не стоит: в большинстве своем она вредит коже, даже та, что позиционируется, как детская. Не нужно дарить школьникам канцелярские принадлежности, одежду для школы, учебники. Подарок должен принести радость, а не напоминать об обязанностях. Исключение составляют уникальные, необычные и именные товары, наборы для хобби и рукоделия. Не так важно, сколько средств затратят родители на торжество, главное, чтобы гостям было весело, дети и взрослые общались между собой, а угощение было легким и здоровым.
Источник: http://vse-pro-detstvo.ru/sovetyi_dlya_mam/den-rozhdeniya-rebenka-8-let-idei-podarkov-i-stsenarii-prazdnika-dlya-detey День рождения ребенка 8 лет
Вашему ребёнку исполняется восемь лет. Если вы спросите, как это влияет на способ организации праздника, ответим — влияет во многом. Во-первых, отметить день рождения ребёнка 8-и лет уже не всегда возможно с помощью привычных обычаев и ритуалов: «Каравай-каравай» и традиционный хоровод. Во-вторых, восьмилетние дети считают себя уже достаточно самостоятельными и взрослыми не только для того, чтобы принимать самое что ни на есть активное участие в играх и конкурсах своего дня рождения, но и для того, чтобы самим участвовать в подготовке и в организации праздника. Практика показывает, что начиная с восьмилетнего возраста, дети, отмечая свой персональный праздник, предпочитают «однополые» дни рождения. Именинник-мальчик приглашает на свой день рождения только друзей мужского пола, а именинница-девочка зовёт на торжество только лишь своих подружек. Опытные родители советуют в таких случаях приглашать на праздник не более десяти человек одного пола. Если детей больше, то лучше, чтобы присутствовали ребята обоих полов, таким образом силы уравновешиваются, и взрослым не приходится постоянно утихомиривать разбушевавшихся мальчишек и отвлекать от игр с куклами девчонок. Количество приглашённых на праздник детей играет свою роль не только в плане подготовки праздничного реквизита, расчёта количества съестного и подарков за участие в конкурсе, но и в плане числа взрослых, которые будут организаторами праздника. Так, если на дне рождения вашего ребёнка присутствует более пяти человек, то организаторов должно быть двое. Если более восьми человек, то трое. При этом желательно, чтобы главную роль взял на себя один из родителей именинника, так гости будут знать, к кому им нужно обращаться в том случае, если им вдруг неожиданно понадобится помощь взрослого человека. Где отметить день рождения ребенка 8 лет?Отметить день рождения восьмилетнего ребёнка можно в разных местах. На природе, в аквапарке, дома, в развлекательном центре или в детском кафе. Если ваш ребёнок любит сладкое, то остановитесь на варианте празднования в кафе-мороженое. Если он является любителем активных игр и развлечений, смело отправляйтесь в аквапарк, игровой центр или парк аттракционов. А можно вспомнить обо всех тех обещаниях, которые вы давали имениннику до наступления его дня рождения (поход в зоопарк, пошив кукольных платьев, склеивание парусников), и выполнить их в его персональный праздник. Отметить день рождения ребёнка нужно и в школе, потому что особую важность для него сейчас имеют отношения с одноклассниками. Позвольте ему произвести на них впечатление. Вспомните о традиции, когда виновник торжества угощает всех в свой день рождения конфетами, пирожными и поит чаем. Вам стоит напомнить о предстоящем торжестве классному руководителю вашего ребёнка, чтобы именинник уж точно не остался без должного внимания в свой день рождения. Как отметить день рождения ребёнка 8 лет — общие рекомендацииПервое, что вы должны помнить, прежде чем приступать к подготовке праздника для своего ребёнка, это то, что в этом возрасте дети очень чувствительно, бережно и трепетно относятся к своей персоне и, ко всему прочему, всегда и во всём соревнуются со своими друзьями. Поэтому родители часто могут услышать такие фразы как: «Не хочу такой же день рождения, как у Маши» и «Мой день рождения должен отличаться от праздника Гриши». Постарайтесь сделать день рождения своего ребёнка уникальным, насколько это возможно. Именинник должен не только знать, но и чувствовать, что это именно его праздник, его день. Само торжественное мероприятие по длительности не должно превышать трёх-четырёх часов. Этого времени вполне достаточно для праздника. Самое подходящее время суток — вторая половина дня. Первые пятнадцать-двадцать минут стоит уделить встрече гостей и вручению подарков имениннику. Первые два часа праздника должны быть посвящены активным играм, а вторые — более созидательной деятельности. Заранее предупредите детей, чтобы каждый из них подготовил какую-нибудь домашнюю заготовку — номер для именинника: стихотворение, танец, песня, сценка, рисунок и тому подобное. Можно пригласить на день рождения аниматоров, можно обойтись и своими силами. Восьмилетние дети обожают театральные представления, поэтому либо группа аниматоров, либо вы сами можете показать детям спектакль, инсценируя малоизвестную или выдуманную вами сказку. Или устройте для детей настоящее цирковое представление с клоунадой, жонглёрскими номерами и фокусами. После спектакля пригласите детей к столу, главным украшением которого, как всегда, будет торт. Именинник загадает желание, задует свечи, и выслушает тёплые поздравления в свой адрес. После праздничного застолья привлеките виновника торжества и его друзей к участию к викторине с загадками и шуточными призами за правильные ответы. Отдохнув, ребята смогут снова приступить к более активным играм. В конце праздника именинник вместе с вами должен проводит гостей и поблагодарить их за подарки. Что подарить ребёнку на день рождения в 8 летВыбирая подарок сыну, помните о том, что мальчики этого возраста отличаются развитием независимости и ответственности, поэтому их игры становятся более сложными и разнообразными. В качестве презента можно остановиться на наборе Лего: звёздные войны, полицейский участок, пиратский корабль или полицейский участок; на новом спортивном инвентаре: футбольный или баскетбольный мяч, ролики, скейтборд, бумеранг, настольный хоккей или мини-гольф гольф. Отличным подарком будут игры для игровых приставок и консолей, компьютерные игры. Не менее привлекательными для мальчиков являются игрушки бакуганы, музыкальный плеер с наушниками, новый сотовый телефон. Наборы для творчества: карманный микроскоп и электронный конструктор оценят все мальчишки без исключения. Девочки восьмилетнего возраста отличаются тем, что если ранее, учась в первом классе, они ещё не задумывались о своей внешней привлекательности, то сейчас для некоторых из них вопросы красоты и моды становятся актуальными. Но девочка восьми лет — это всё ещё ребёнок, верящий в сказки и ждущий чудес в свой день рождения. Поэтому варианты подарков для вашей дочери восьмилетнего возраста должны отличаться изысканностью и оригинальностью. Например, вы можете подарить ей музыкальную шкатулку, красивый серебряный медальон с секретом внутри, шкатулки для хранения украшений или миниатюрный чайный сервиз. Источник: http://www.genskie-nogki.ru/children/den-rozhdeniya-rebenka/birthday_child_8_years.php Где отметить день рождения ребенка 8 летДля мальчика Для девочки Восьмилетие – настоящий серьезный рубеж в жизни ребенка, ведь в этом возрасте формирование его внутреннего «Я» идет полным ходом! У него не просто формируется собственная точка зрения на многие окружающие его вещи, но и критическое мышление по отношению к поведению взрослых. В том числе и родителей. Ещё у него увеличивается потребность в дружбе и общении со сверстниками, к которым он стремится все больше и больше. И если вы задумались над тем, где отпраздновать день рождения ребенка 8 лет, то эти нюансы очень важны. Упускать их из виду нельзя ни в коем случае! Важно не навязывать ребенку проведение праздника так, как удобно лично вам. Например, если вы до этого собирались дома, то и в этом году не видите причин менять традицию. Но, поверьте, ваш ребенок считает иначе. Поэтому куда лучшим выбором станет обращение в специализированное праздничное агентство.
Для детей восьмилетнего возраста агентство KiD.Праздник готово предложить до 50 вариантов организации дня рождения. С учетом этой возрастной категории варианты подбираются из трех направлений:
Где отметить день рождения мальчику 8 лет?У нас в KiD.Праздник есть масса вариантов, чем занять мальчика и его друзей на большом празднике. Разыскивая место, где провести дни рождения мальчика 8 лет, помните, что большинство мальчишек, обычно, непоседливые, да и тематики развлечений нужны для них более «мужские». Поэтому анимационная программа «Школа детективов» ребятам придутся по душе! Рекомендуемые программыКак отпраздновать день рождения девочки 8 лет?В возрасте 8 лет у ребенка, как правило, есть хобби. Но даже если его нет, в этом возрасте ребенку интересно творить! Поэтому на день рождения можно организовать мастер-класс, где он станет поваром, художником или представителем иной профессии. К примеру, наш мастер-класс по созданию стильных брошек будет чудесным вариантом, чтобы отпраздновать дни рождения девочки 8 лет.
Рекомендуемые программыКак выстроена наша работа?Квесты, анимационные программы на сказочную и детективную тематики, дискотеки с настоящими танцорами-профи и многие другие формы празднования обязательно заинтересуют вашего ребенка. С нами вы не станете раздумывать над тем, где отметить день рождения мальчика 8 лет или девочки этого же возраста.
Вариантов, как и где отметить день рождения ребенка 8 лет много! Узнайте их по телефону +7 (495) 432-22-70 и подарите своему ребенку праздник его мечты! мальчику или девочке в КраснодареОтметить ребенку 8 лет с размахом, весельем, большим количеством приглашенных друзей в любом месте Краснодара поможет компания праздников «Диснейка». Мы досконально знаем, как отметить день рождения ребенка 8 лет, и с огромной радостью поделимся этим знанием с любящими и заботливыми родителями. Для каждого ребенка главным событием в жизни является его день рождения, поэтому родителя стараются приложить максимум усилий для безупречной организации этого праздника. Веселый и жизнерадостный коллектив «Диснейки» с огромной радостью возьмет на себя все хлопоты по организации и проведению праздника для вашего малыша. Организация дня рождения 8 лет может быть построена по принципу театрального представления, которые очень любят дети этого возраста. Наши аниматоры могут воплотить в реальность любую сказку или придумать свою собственную, исходя из пожеланий и увлечений вашего ребенка. Нам по силу реализовать любые идеи по празднованию веселого детского праздника. Как отметить 8 лет девочке?Как отметить 8 лет девочке, мы знаем лучше всех. Для этого мы специально разработали множество интересных программ, у нас есть звездная и Hip-Hop вечеринки, разнообразные квесты и переодетые во всевозможных сказочных персонажей аниматоры. Поэтому, не мучьте себя ненужным вопросом: Как отметить день рождения 8 лет девочке, а сразу звоните или приходите к нам. Мы гарантированно сумеем организовать самый лучший праздник для вашей любимой принцессы. Как отметить 8 лет мальчику?Как отметить день рождения 8 лет мальчику так, чтобы в восторге был не только сам именинник, но и все его друзья. Ведь все знают, что авторитет в детском коллективе невероятно важен среди сверстников, и правильно организованный и проведенный день рождения тоже является показателем «крутости» мальчишки. Мы точно знаем, как отметить 8 лет мальчику и сделать его самым счастливым в этот день. Специально для любителей футбола у нас предусмотрены футбольные вечеринки, есть интересные квесты и, конечно же, веселые, смешные и непосредственные аниматоры. С нами весело и круто. Организуем и проведем день рождения вашего ребенкаПроведение дня рождения 8 лет может стать легким только при условии его правильной организации. Выбор развлекательной шоу-программы играет огромную роль в праздновании, поскольку именно она является основой праздника, на которую нанизывается все остальное. Мы превратим главное событие в жизни всей семьи в феерический праздник, наполненный весельем, радостью, смехом, шутками и счастьем. День рождения девочки 8 летФеерично провести день рождения девочки 8 лет поможет игра в шпионов. Заранее в пригласительных билетах нужно сообщить гостям, что они должны быть одеты в костюмы с небольшими элементами маскарада. То есть, должны присутствовать очки, черные шляпы и так далее. СценарийНеобходимо заранее продумать запись в приглашениях, к примеру: «Тебя вызывают на тайную встречу всех шпионов, встреча состоится в доме именниницы, держи рот на замке о полученном приглашении». УгощениеПосле этого стоит перейти к застолью. Не забудьте тематически украсить комнату и стол. Подойдут шары, на которых нарисованы лица шпионов в очках. Очки можно сделать из черной бумаги. Конкурсы, призыКогда все покушали — переходим к конкурсам. И напоследок…А еще можно проверить, как шпионы читают мысли друг друга. По очереди из каждой команды нужно вызвать по два участника. Из секретного конверта они должны взять записку, в которой записан вопрос и указаны четыре варианта ответа. Задача участника — обвести тот ответ, который ему более близок. После этого ведущий должен забрать записки и задать одному участнику вопрос из анкеты другого. К примеру, вопрос: «Это правда, что у тебя дома живут вьетнамские свинки, но ты не хочешь, чтобы их пустили на сало и никому об этом не рассказываешь? Варианты ответов: ну как Вы узнали?! Нет, их уже нет в живых. Только вчера купили этих свинок — теперь не знаю, какое бы блюдо попросить маму мне приготовить». День рождение девочки 8 лет, сценарий. Как отметитьКак отметить день рождение девочки 8 лет, сценарий или экспромтЕсли вы задаетесь вопросом, как отметить день рождения девочки 8 лет оригинально, данная статья как раз для вас. Для того, чтобы правильно все организовать нужно многое что учитывать, к примеру, возрастные особенности, предпочтения, размах праздника и прочее. Помните, дети в возрасте 7-10 лет уже совсем взрослые, им можно доверить ответственное поручение — украсить дом или подготовить сувениры для гостей, они могут участвовать и в подготовке костюмов и блюд для праздничного стола. Тщательно расспросите свою малышку, кого она хочет пригласить, как проходили дни рождения ее подруг или друзей, что в них понравилось, а что нет. Только зная это, вы сможете сделать ее праздник оригинальным! Зачастую дети этого возраста уже делят друзей по половому признаку и девочки в большинстве своем приглашают только девочек. Не стоит навязывать кого-то из ее прошлых друзей («А чего ты не приглашаешь Колю, вам с ним так весело было в садике?!»). Чем старше становится ребенок, тем он больше хочет «вычеркнуть детство». Не омрачайте торжество – прислушайтесь к мнению именинницы. Это же касается и конкурсов, сценок, игр – тщательно проконсультируйтесь с вашим «экспертом», составьте сценарий дня рождения 8 лет вместе с вашей девочкой. Основательная подготовка к празднику Все должно быть на высшем уровне – убранство комнаты, сервировка стола, одеяние малышки. Идеальное количество гостей 8-10 человек, тогда ваши домочадцы вполне справятся с организацией маленьких гостей, если же вы дома одна – не рискуйте приглашать больше 5 человек. Желательно, чтобы приглашенные были с вами знакомы, а вы знали об их характере, повадках, интересах. Если среди приглашенных — озорники и активные непоседы – отдавайте предпочтение активным и подвижным играм, если же ваша аудитория отличается спокойствием, то на смену бурной деятельности вполне могут подойти творческие конкурсы. Обязательно заготовьте приятные сюрпризы-награды для каждого ребенка, вне зависимости выиграл он в конкурсе или тихонечко отсиживался – забыть ни про кого нельзя. Рассчитывайте на то, что ваш праздник продлиться до 5 часов, из которых около 2 — ваше время. Просчитайте количество приготовленных номеров, умножьте их на 3-5 минут и получите время, которое дети будут заняты. Оставьте так же личное время – малышам должно быть когда пообщаться, посплетничать. Танцы тоже приветствуются. Можно устроить переодевание, включить вентилятор и провести фотосессию в стиле модных фотохудожников. Инсценировка сказок – так же удачная идея. Придумайте ее самостоятельно или возьмите сюжет любимого произведения вашей дочери, раздайте роли заранее, приготовьте декорации – и в путь в волшебную страну. Существенно облегчить ваши старания могут профессионалы-аниматоры, которые сами продумают сценарий, и сами будут отвечать за его организацию. А вот ростовые куклы в этом возрасте уже не приемлемы, дети не захотят себя чувствовать детьми! Какой день рожденья без сладкого стола? Испеките какой-то оригинальный торт, поставьте на стол фруктовые легкие салаты, соки в красивых бокалах, подайте блюда с оригинальным оформлением. Можно на каждую тарелку поставить открытку с именем и распределить места заранее, чтобы дети не ссорились и не толкались около стола. Во время застолья вместо привычного для взрослых тоста дети могут рассказывать стихотворное поздравление или пожелание, могут играть в какие-то спокойные игры, вроде «Имена», «Города» и др. После еды игры должны быть спокойные, могут иметь место викторины или командные соревнования в рисовании или пении. В финале вечера обязательно должен быть какой-то сюрприз, яркий момент, будь то фейерверк или стрельба хлопушками. Решение об этой части мероприятия вы должны принимать самостоятельно, поскольку и для именинницы это должно быть неожиданностью. Какой бы ни была ваша задумка, но если вы хорошо и правильно спланируете, как отметить день рождения девочки 8 лет, а не будете полагаться на авось или экспромт — удовольствие гарантированно получат все – и взрослые и дети. Читайте также: ЧТО ПОДАРИТЬ ДЕВОЧКЕ 7, 8, 9 ЛЕТ ЧТО ПОДАРИТЬ РЕБЕНКУ НА 8 ЛЕТ
Как отпраздновать день рождения девочке 8 летДЕНЬ РОЖДЕНИЕ С ВИНКСГотовиться я начала задолго до праздника. Сначала была выбрана тема дня рождения (вместе с дочерью), были подписаны приглашения, куплен постепенно покупались разные мелочи для день рождений типа колпаков, трубочек, фигурок на стаканы, а потом уже готовились конкурсы и необходимые для них атрибуты. Мне казалось все было продумано до мелочей. Все необходимые вещи прятались в большой пакет в шкаф, который увеличивался изо дня в день. И наконец настал канун Дня рождения. Дочка заснула и я стала лихорадочно развешивать по комнатам все шарики, плакаты, картинки, лихо прыгая для своих 32 недель беременности. Оставшаяся часть вечера и частично ночи была посвящена готовке ингредиентов детского стола.
Дорогая Владочка !!! Мы — феи клуба WINX — поздравляем тебя с днём рождения! Стих прочитать, спеть песню, просим — Все это можешь ты уже. Ура! Тебе сегодня — восемь! Веселье властвует в душе! Желаем счастливо, без скуки. С родными и друзьями жить, Искусства постигать, науки, Своим здоровьем дорожить! И будет пусть тебе от Бога В судьбе прекрасная дорога!!! С наилучшими пожеланиями феи клуба Winx . Ведущий: Сейчас я прочитаю заклинание и все мы окажемся в в измерении Магикс, и отправимся в школу волшебниц Алфея. В день исчезающей луны, явятся в Измерение Магикс десятеро избранных, во главе с юной девой, рожденной 16 числа пятого месяца, в третьем году этого века, века фей Винкс. Ведущий: Добро пожаловать в Алфею, дамы и господа! У нас появились феи, и их верные помощники волшебники клуба Винкс. Теперь мы можем открыть вам заклинание, запомните его, и все испытания и задания, на сегодняшнем празднике, вы должны начинать с этого заклинания. Винкс и доброта- Сила против зла!
Сюрпризы для фей и волшебников Мы злые ведьмы Трикс, Дети идут на кухню и под постером с изображением Винкс № 3 на двери кухни находят меню, а на столе — все необходимое для готовки (баночки с ингредиентами, продукты для осьминогов и т.п). МЕНЮ ОТ ТРИНКС
Салат от Трикс Ингредиенты: Поросячьи хвостики Вареные медузы Корень мандрагоры Корень бессмертия Зародыши курицы Жабьи лапки Глаза ящерицы Мед Экстракт белладонны Кристаллы воздуха Яд коричневой рогатой гадюки Ветчина (250-300 г) Картошка (5 средних) Морковь (2 средних) Лук репчатый (1/2 средней) Яйца (3 шт.) Соленые огурцы (3 шт.) Зеленый горошек (350 г) Подсолнечное масло (2 ст. ложки) Майонез (по вкусу) Соль (щепотка) Перец Заранее нарезанные необходимые ингредиенты, насыпать в баночки, которые закрыть салфетками. Дети искали ингредиенты, и высыпали их в кастрюлю. А потом они все вместе мешали салат, и кричали заклинание: Винкс и доброта, Сила против зла! Потом дети со взрослым готовят осьминогов из спагетти и сосисок. В это же время в комнате накрывается стол, на котором присутствуют все остальные блюда из меню Тринкс, что тщательно проверяется детьми. После приготовления дети садятся за стол. В перерыве между поеданием еды и питьем сока, произносят общий тост. Если в дом приходят гости, стол заполнен угощеньем, Это значит у Владочки: ДЕНЬ РОЖДЕНЬЯ! Если все подарки дарят, сладкое едят печенье, Значит точно у Владочки ДЕНЬ РОЖДЕНЬЯ! Отчего играем в игры и другие развлеченья? Оттого, что у Владочки ДЕНЬ РОЖДЕНЬЯ! Пожелаем мы удачи И здоровья пожелаем, Лимонада мы наливаем, Громко крикнем: ПОЗДРАВЛЯЕМ!
Ведущий: Думаю, после того обеда, волшебные силы к вам вернулись, пойдем, проверим их! Идем туда, где плакат с Винкс № 4. Феи Трикс, перепутали все подарки в школе волшебства. Заранее готовится 2 комплекта карточек, в первом комплекте названия подарков, во втором — действия, которые надо делать с этим подарком. Гости достают поочередно карточку из первого комплекта и громко зачитывают: «Я подарю имениннику ………….ТОРТ» . Именинник вытягивает из второго комплекта карточку и читает: » Я сяду на этот предмет и поеду». Дети пищат от восторга, смеются, а если что-то совпадает, они думают, что это волшебство. торт съем с друзьями зонт спрячусь от дождя цветы поставлю в вазу книга почитаю шарик отпущу в небо велосипед надуть колёса и покататься щенок надеть ошейник и вывести на прогулку шарф обмотать шею и перестать кашлять мандарин разломить на двоих и съесть зеркало посмотреть и состроить рожицу котёнок почесать за ушком шар надуть и отпустить в небо мочалка потереть спинку расчёска причесаться коврик вытереть ноги После этого конкурса предложила им кричалку » Да и нет». Ведущий: Ну, что вы теперь знаете, что и как можно дарить, давайте проверим? Что можно дарить?
Положить на стул апельсин, детей поставить в одну линию. Именинница выходит в коридор. Кто-то дотрагивается до апельсина, именниница приходит, и по отпечаткам пальцев догадывается кто это))). (Секрет в том, что перед конкурсом именниницу предупреждают, что в комнате остался ее помощник (например, кто-то взрослый), который всегда будет стоять за тем ребенком, который дотрагивался до апельсина. Можно даже отправить кого-то из ее друзей с ней в коридор, чтобы они проверяли не подглядывает ли она.) Все будут просто восхищены волшебными силами именниницы!
— Принцессами из книжки Мечтают стать … (девчонки) — За дракой наблюдать в сторонке Не будут никогда … (мальчишки) — Ноготки на пальчиках Красят только … (девочки) — Лешей, Колей, Севочкой Называют … (мальчиков) — Любят спорт, машины, гонки Настоящие … (мальчишки) — Увидев серенькую мышку, От страха завизжат … (девчонки) — Слезы лить без передышки Способны многие … (девчонки) — В самосвал грузить щебенку Могут запросто … (мальчишки) — Скворечник — дом для птенчиков — Легко сколотят … (мальчики) — В летних сарафанчиках Ходят только … (девочки)
Девочки, вы любите ходить в школу? – ДА!
-1- Он всю зиму крепко спал, Лапу бурую сосал. Вот закрой глаза и спи, Да как мишка похрапи. -2- Что в квартире за трезвон? Может, это телефон? Как звонит он? Покажи, Потрезвонь нам, пожужжи. -3- В рот конфетку положи И попробуй-ка скажи Ты скороговорки вслух. Достаточно и двух. -4- Ранним утром, на рассвете, Спят и взрослые, и дети. Чтобы всем им не проспать, Кукарекни ты раз пять. -5- Сам придумай задание, Только послушай, внимание! Пусть придуманный завет Справа выполнит сосед. -6- Не забыл что отмечаем И кого все поздравляем? Без всякого песнопения Скажи ему «С днем рождения!» -7- Это задание сложное, Практически невозможное. Надо вспомнить строчек пять — Стихотворенье прочитать. -9- «Надоело нам мяукать, Мы хотим как поросята — хрюкать». Вот и похрюкай, как поросеночек, А потом помяукай, котеночек. -10- Это кто идет вперевалочку? Крякает, зовя мамочку? Утятки желтые топают. Покрякай, тебе похлопают. -11- Танк ревет, стреляют пушки. Война — это не игрушки. Покажи-ка нам, солдат, Как стреляет автомат. -12- Что же за оказия? Кончилась фантазия. Пусть попроще будет фант: Завяжи на мишке бант. -13- Фант попался непростой, Не бросай его, постой! Вспомни что-нибудь грозное И сделай лицо серьезное. -14- Можно по-разному песенку петь: Громко кричать и тихонько сопеть. Но ты не шепчи её и не кричи, А по-коровьему промычи. -15- Квакают жабы на берегу Вместе с лягушками в старом пруду. Это — лягушачья дружба. И тебе проквакать нужно. -16- Наступает Новый год? Или Дед Мороз идет? Хоть ошибся я с зимой, Всё равно про ёлку спой! -17- День рожденья у кого? И как имечко его? Букву первую возьми, Двух животных назови. -18- Я фотограф хоть куда, С фотиком хожу всегда. Фотку сделаем цветную, Скорчи рожицу смешную! -19- Не люблю я морщить нос! Рассмеяться? Не вопрос! Ну-ка, ну-ка, докажи, Как смеяться, покажи! -20- Холодно стало, сыпят снега, Многие птицы летят на юга. Чтоб не забыли мы птичьего крика, Ты нам воробушком здесь почирикай.
Ведущий : А теперь все идем за призами. Ищем плакат с цифрой 5 . Помощник кладет призы в коробку. Раздаются дипломы об окончании школы Волшебства и призы. После раздачи призов все идут есть десерт, и пить чай с тортом, на котором есть магический кристалл. Именинница гасит свечи и загадывает желание. Ты так похожа на одну из фей, Секреты магии, должно быть, знаешь ты, Так загадай свои желания скорей — и исполнятся твои мечты! День рождения девочки 12 лет. Конкурсы на день рождения девочки.Привет всем читателям моего праздничного блога. Сегодня делюсь впечатлениями про день рождения девочки 12 лет. Да, конечно! Это не просто девочка, а моя Катюша! Возможно, какие-то идеи пригодятся и вам. Конкурсы и сценарии на день рождения девочки 12 лет:Не знаю, как ваши гостьи, но наши девочки-девушки уже не станут прыгать в мешках, лопать шарики и отгадывать хором загадки. Поэтому мы выбрали творческие занятия, которые, кстати, давали достаточно поводов похохотать. Но… Если вы хотите провести именно развлекательную программу, на моем сайте много интересного: 1. Вот 15 конкурсов, игр и интересных заданий (если подготовиться заранее, распечатать все нужные материалы, будет очень весело, гарантирую!) Что подарили?Перечислю, что выбрали ровесницы-девочки двенадцати лет: девичью бижутерию, поделки-панно из блестящих пайеток, книжки с подростковыми романами о любви, билеты в цирк, романтичные мягкие игрушки с сердечками в лапах, наборы для изготовления свечей и мыла, игру «Мафия». Кстати, достаточно весело было играть в «Мини Твистер» (один из подарков развернули сразу). Это настольная игра, на кружочки нужно «становиться» подушечками пальцев. Что я приготовила на праздничный стол?С большой радостью я отметила, что гости, наконец, стали есть взрослые праздничные блюда и закуски. Раньше девочки морщились при виде креветок, например. Боялись их даже :-). Ничего, кроме обычного пюре с котлеткой не ели. Теперь на столе были веселенькие канапе, салат «Цезарь», закуски с авокадо, мясные рулетики с зеленью. Десерт — фруктовый салат и мороженное.
Как веселились?Еще одна новость! День рождения девочки 12 лет существенно отличается от одиннадцати предыдущих. Гости научились развлекать себя сами! Конечно, я подкидывала идеи и реквизит, а все остальное они делали сами. Еще раз даю вам ссылку на классные конкурсы. Можно добавить:перед началом застолья юные кулинары фантазировали на тему «Канапе»(идеи брали из моей подборки «100 канапе» — рецепты с фото). Шпажки, продукты и идеи я подготовила заранее. Призы за самые красивые (смешные, оригинальные, странные, романтичные, «жадные» и «кем-то объеденные») шедевры получили все! Вот, что я им положила для кулинарного творчества: Конкурс: сделай канапе для себя сам! Дети старше 8 лет справляются легко!12 лет — не простой день рождения! Это их год по китайскому календарю. Я купила детские краски для рисунков на лице и теле, показала, где можно посмотреть примеры рисунков Драконов (вы рисуйте свой символ по гороскопу). Юные визажисты были увлечены минут 40! Понадобятся мелки для рисунков на лице и руках.Еще девочкам понравилось снимать клип. Песни они выбирали сами, а вот свечи, мыльные пузыри и кучу одежды для переодевания подбирала для праздника я.Музыку они брали из любимых подборок (у каждой была куча сборников в социальных сетях :-), я в это вообще не вмешивалась). Больше всего им нравилось раздувать волосы феном. Видимо, без этого эффекта не обходится ни один современный клип. Если есть желание, можно взять мой сценарий «Съемки фильма в Голливуде». Там, правда, используются фразы из старых фильмов, которые в 12 лет девочки могут не знать, но их можно заменить на пословицы или просто забавные выражения и статусы вконтакте :-). Неизменно с успехом проходит фотосессия. В этот раз мы, правда, добавили компьютерные спецэффекты. От смеха болел живот у всех!На нашем ноутбуке установлена программа Photo Booth. Катя не согласилась показать в блоге то, что получилось :-). Постараюсь описать… Меняли наряды, рисовали красками для кожи немыслимые стрелки на глазах, сердечки на щеках и на носу. Лежа на горе мягких игрушек, сидя друг на друге, в очках, усах и париках. Фотоаппарат от смеха падал 2 раза.
Еще одна классная идея. Сейчас очень популярны мастер-классы на днях рождениях, причем даже на взрослых. Организаторы праздников берут большие деньги за 30-40 минут творческого развлечения гостей. Чем мы хуже!!! Рассказываю, что нравится нашим девочкам. Мыловарение проходит с большим успехом. У нас давно был набор, но все руки не доходили. Да и скучно Кате одной было это делать. А тут они с подружками сделали кучу маленьких цветных сердечек и ангелочков. Там основа, красители, формочки, ароматизаторы — ВСЁ! Когда мыло застыло, гости уже ушли, поэтому дочка отдала его на следующий день. Еще можно свечки гелевые делать… С блестками. Тоже лучше покупайте готовые наборы! В качестве сувенира для родителей в этот раз было панно с кошками, вырезанными из черной бархатной бумаги. Я подготовила рисунки (распечатала из интернета), обеспечила ножницами и карандашами. Рамочки купила одинаковые.Такие подарки девочки уносили с наших детских праздников всегда. Это были маленькие зеркала в деревянных рамках с росписью, тарелки (использовали краски для керамики), стеклянные фужеры со стразами (специальный клей для стекла). Увлекательно, красиво! Вот идея, которую я не использовала в этот раз, но осуществила, когда наши девочки шли в 6-й класс, 1 сентября. В торт я воткнула свечи, которые невозможно задуть (моя маленькая хитрость, о которой они не подозревали…) Посмотрите, как им было весело! 🙂 Вот такой получился праздник. Еще идеи, конкурсы и сценарии, которые можно использовать в день рождения девочки 12 лет, можно посмотреть в моих статьях: Много полезных идей для дня рождения девочки в этих статьях:День рождения 13 лет: мастер-класс по плетению кос 9 месяцев малышу – «Какие должны быть вес и рост у ребенка в 9 месяцев, что он должен уметь делать?» – Яндекс.Знатокиего развитие, что должен уметь в 9 месяцевИтак, вашему малышу 9 месяцев. Сейчас он прогрессирует в своем физическом развитии, а также в эмоциональном и психологическом. Каждый день вы можете наблюдать и отмечать для себя какие-то новые изменения в ребенке, его новые эмоции, повадки. Ребенок 9 месяцев развитие что должен уметь – обо всем этом мы и поговорим с вами. Читайте также: Поделки из осенних материалов для детей: 100+ фото поделок Содержание статьи Рост и вес ребенка в 9 месяцевВес ребенка в 9 месяцев норма: 9,2 – 9,9 кг. Рост 70 – 73 см. Окружность головы ребенка: 45 — 47 см. Напоминаю, что это усредненные данные, ваши же показатели могут от них отличатся. Но отклонения эти будут незначительными. В любом случае вы должны видеть активные рост и здоровый набор веса. Рацион питания ребенка в 9 месяцевЧитайте также: Быть мамой трудная работа: все то, о чем нас не предупреждали Питание ребенка 9 месяцев на искусственном вскармливании не очень-то и отличается от меню ребенка 9 месяцев на грудном. Ребенка следует кормить каждые 4 часа. Получится 4-5 кормлений за день. Уже есть потребность в жевании, тем более режущиеся зубки не дают покоя. Это могут быть и сухарики, и печенье, и яблоко. 9 месяцев ребенку что можно кушать: практически все. Ребенок уже ест все каши, кисломолочные продукты, овощи и фрукты, все виды мяса.
Распорядок ребенка в 9 месяцевСколько спит ребенок 9 месяцев днем? Сколько раз спит ребенок в 9 месяцев? Ребенок 9 месяцев часто спит днем? На данном этапе развития количества сна у одного ребенка может отличаться от другого, причем разница эта может быть разительной. Все потому что у каждого ребенка уже есть свои предпочтения, и кому-то достаточно три раза по пол часа, а кому и два раза по три часа мало. Стандарт здорового ночного сна – 10-12 часов. Днем же малыши чаще спят 2 раза по 2 часа.
Ребенок 9 месяцев часто просыпается ночью? Или ребенок 9 месяцев не спит крепко? Ребенок 9 месяцев просыпается и плачет? В статье «Как развивать ребенка в 8 месяцев: что умеет и как играть» вы можете почитать о возможных причинах нарушения сна. Ребенок 9 месяцев развитие что должен уметь
Развитие ребенка 9 месяцев: что умеет в эмоциональном планеАктивный ребенок в 9 месяцев каждый день учится чему-то новому, что-то познает для себя, запоминает, анализирует.
Маленькие дети 9 месяцев: их социальное развитиеДети стараются копировать родителей, взрослых, которых любят. И копируют не только эмоции, но и повадки в общении и в движениях. Если к вам придут гости, обязательно скажите об этом малышу несколько раз. Его уже пора воспринимать как полноценного участника компании. В этом возрасте детки либо радостно реагируют на новых знакомых, либо, наоборот, сторонятся, не идут к ним на ручки или вовсе плачут.
А еще наши дети как раз сейчас учатся хитрить. И тренироваться они будут конечно же на нас, родителях. Поначалу это буде совсем неловко. Когда пора идти спать и нужно заканчивать с любимой игрой, ребенок может сделать вид что у него что-то заболело, например.
Как развивать ребенка в 9 месяцевРазвивающие игры для детей 9 месяцев
Ребенок 9 месяцев развитие что должен уметь — видео (всего 3 минуты)Все, что сейчас знает и умеет ваш малыш – это результат вашего кропотливого каждодневного труда, внимания и заботы. Поделитесь, пожалуйста, этой страницей Развитие ребенка в 9 месяцев жизниДевятый месяц жизни малыша – это период, когда организм крохи начинает подготовку к прямохождению. В это время основное внимание и развитие ребенка должно быть направлено на укрепление костного аппарата. Большое значение имеет физическая активность и психологическая готовность. В этом возрасте малыш много двигается, мамины руки интересуют его все меньше. Он реализует свое любопытство, передвигаясь по полу и беря в руки различные предметы. Особенности физического развития ребенкаПо мере роста ребенка происходит постепенное снижение ежемесячной прибавки в весе. Так, если в первые месяцы ребенок мог набирать до 1 кг ежемесячно, а в период с 4 по 6 месяц – от 650 до 750 грамм, то за девятый месяц вес ребенка может увеличиться на 300-500 грамм. Причина такого снижения ежемесячной прибавки в весе кроется в повышении двигательной активности ребенка. Чем больше ребенок двигается, тем больше затрачивается энергии. Она же в свою очередь сказывается на весе малыша. Средний вес ребенка в этом возрасте составляет 9 кг. В росте за этот месяц ребенок прибавляет 1-2 см. С момента рождения его рост увеличился на 20-21 см. На конец 9-ого месяца жизни средний рост ребенка составляет 71 см. при этом допустимы отклонения на 3 см, как выше, так и ниже. Умения и навыки малыша в 9 месяцев
Психическое развитие
Чтобы определить соответствие развития вашего крохи установленным стандартам, можно провести небольшой тест, который включает в себя следующие проверки:
Если отсутствие каких-то навыков в поведении ребенка вас беспокоит, то стоит проконсультироваться с педиатром или неврологом. Питание ребенка в 9 месяцевВ этот период основную долю полезных веществ ребенок получает из продуктов прикорма. Однако грудное вскармливание при снижении его доли в общем рационе еще остается. К этому возрасту из пяти кормлений в день три – это приемы пищи, полностью состоящие из продуктов прикорма. Грудь или смесь предлагаются ребенку в момент пробуждения и в последнее кормление перед ночным сном. В рационе малыша участвуют все основные продукты в пределах рекомендованной суточной нормы:
Обязательно в рационе должен присутствовать хлеб и масло, растительное и сливочное. В этот период в прикорм начинают вводить рыбу. Для начала прикорма используются нежирные сорта белой рыбы. Максимальная суточная доза – 30 грамм. Стоит учитывать повышенную аллергенность рыбы и тщательно следить за реакцией детского организма на ее введение. Рыбные блюда в меню должны быть не чаще 2-3 раз в неделю. Мясо может подаваться в виде фрикаделек или мелко рубленным, в составе супов. Овощные пюре могут содержать несколько видов овощей и зелень. Более разнообразны становятся и каши. Можно пробовать готовить многокомпонентные каши из нескольких видов злаков. А добавление к каше фруктов и ягод – улучшат ее вкус и придадут питательную ценность. Не рекомендуется давать ребенку лишь манную кашу, ввиду того, что переваривание ее в детском организме идет очень медленно. Педиатры рекомендуют составлять меню для малыша таким образом, чтобы объем одного кормления составлял 200 мл. без учета питья. Режим – сон и бодрствованиеБольшинство малышей в возрасте 9 месяцев спят ночью по 8-10 часов, а дневной сон представляет собой 2 периода по 2 часа. Некоторые дети днем придерживаются трехразового сна: два 40-минутных отрезка утром и вечером и 2-х часовой послеобеденный сон. Это говорит о том, что ребенок еще не готов к длительному бодрствованию. Но это — вариант нормы. 9-ти месячный ребенок уже может спать всю ночь без кормлений. Однако, дети, находящиеся на грудном вскармливании, продолжают просыпаться по ночам с требованием маминой груди. Это не говорит о том, что ребенку не хватило еды на последнем кормлении. Такие пробуждения связаны с психологической необходимостью быть рядом с мамой. Проблема ночных пробуждений будет решена после отмены грудного вскармливания. В этом возрасте нередки нарушения сна, вызванные, как правило, наличием внешних раздражителей и некомфортным температурным режимом в спальне. Правильно построенный распорядок дня с минимизацией активных игр и лишних контактов непосредственно перед сном, а также создание благоприятного микроклимата в комнате позволят нормализовать сон ребенка. Как помочь развиваться ребенку в 9 месяцев
Занимаясь с ребенком и придумывая новые игры, берите во внимание его подвижность. Танцуйте, делайте гимнастику. В процессе игр обязательно общайтесь с ребенком и следите за его реакцией. Ваш 9-ти месячный малыш уже может сам подсказать подходящий ему путь развития! Ребенку 9 месяцев (видео)Новорожденный Развитие до годаРазвитие ребенка в 9 месяцев: что должен уметь малыш?Содержание статьи Каждый малыш уникален, но специалистами все же выявлены некоторые нормы развития здорового ребенка в 9 месяцев. На их основе составлены рекомендации и предложены некоторые игры, которые помогут и родителям, и детям весело и с пользой провести время. Это очень важный возраст, поскольку в режиме дня малыша появляются новые пункты, он становится более самостоятельным, но все еще нуждается в родительском внимании. Важнейшие навыкиДостигший возраста 9 месяцев ребенок уже умеет хорошо сидеть и не нуждается в опоре. Специалисты отмечают, что он должен обладать такими ключевыми навыками:
Для младенца в этом возрасте считается нормой умение показать на картинке различных животных, которых называют родители, разрывать листы бумаги на несколько частей, пальцами разминать глину. Дети должны знать, где у них находятся основные части тела (руки, ноги, голова), а среди речевых навыков особое значение имеет способность к выговариванию слогов (ди, да, ма, па). Специфика возрастаВозраст 9 месяцев – оптимальное время для введения нового режима питания, а также более активного общения крохи с его ровесниками. С этого месяца следует готовить ребенка к тому, что скоро ему предстоит посещение ясельной группы и разлука с мамой на длительное время. Для полноценного отдыха крохе требуется около 14 часов сна, поэтому 10 часов в сутки он бодрствует, заставляя родителей придумывать игры и развлечения. В 9-10 месяцев ребенок начинает постепенно отдаляться от матери, живо интересоваться другими людьми, и это совершенно нормально. Сейчас самое время начать его знакомство с социумом, давая возможность общаться с другими детьми или хотя бы наблюдать за ними. Если не уделять должного внимания этому процессу, есть риск, что в будущем ребенок станет нелюдимым и необщительным. Данный этап очень важен и с точки зрения физического развития малыша. Именно в 9-месячном возрасте может наблюдаться проблема лишнего веса, которая в дальнейшем приведет к серьезным проблемам со здоровьем. Чаще всего килограммы набирают дети, находящиеся на искусственном вскармливании, а не груднички. Поэтому мамам следует очень тщательно контролировать детский рацион. Ребенок приступает к знакомству с миром, сейчас ему все интересно, поэтому родителям необходимо отказаться от соблазна посадить его в безопасное место – манеж. Лучше дать малышу возможность поползать по комнате и пополнить багаж знаний.
Малыши стремятся попробовать все на вкус, вот почему игрушки должны быть безупречно чистыми, их следует мыть не реже пары раз в неделю, а после этого окатывать кипятком. Лучшие игрыИсходя из уровня развития ребенка 9 месяцев следует подобрать для него наиболее подходящие игры – прежде всего, активные. Малыши очень любят повторять за взрослыми, поэтому с удовольствием сыграют со своими мамами в «Ладушки» или «Сороку-ворону».
Для развития внимательности можно сыграть в прятки. Делается это так:
Такие прятки повеселят ребенка, если мама и папа будут эмоционально изображать, как они удивлены тому, что мишка действительно за спиной. А скучный монотонный голос малыша не заинтересует. Игры с мячикомДля развития координации можно смело использовать развлечения с ярким красочным мячиком – они не только полезны ребенку, но и интересны ему.
Помимо этого, можно играть в кубики, не требуя от крохи каких-то невероятных действий. Мама может сама построить башенку из разноцветных кубиков, беседуя в это время с ребенком, рассказывая, что она делает. Малыш, как правило, начинает проявлять живой интерес, помогать, подавать кубики. Игры на прогулкеРазвитие малыша, совершенствование его базовых навыков должно в ненавязчивой форме присутствовать даже во время прогулки. К тому же, занятия на свежем воздухе вдвойне полезны. Можно помочь крохе выполнить такие упражнения:
Эти несложные, но увлекательные задания помогут малышу более активно познавать мир и развиваться физически. Лучшие игрушкиКроха в 9 месяцев играть самостоятельно пока не может, ему необходима помощь мамы, однако если подобрать подходящие возрасту развлечения, то можно сделать игровой процесс гораздо более увлекательным и веселым. С чем же любят играть такие крохи?
Родителям необходимо подобрать яркие развлечения без мелких деталей. Соорудить игрушки можно даже своими руками, например, оклеив цветной бумагой несколько коробок разного размера и предложить крохе попробовать сложить их. Мама может показать ребенку и заводную игрушку, которая ловко скачет по полу и издает какие-либо звуки, но подобные развлечения должны проходить только под присмотром взрослых, ведь малыш сам пока не в состоянии разобраться с механизмом. Полоса препятствийМалышу в 9 месяцев свойственно стремление ползать, поэтому заботливая мама может подготовить для него «полосу препятствий» – эдакий тоннель, каждое путешествие по которому может стать настоящим приключением. Есть несколько способов приобретения такой забавы.
Чаще всего дети с удовольствием оправляются в ползанье по туннелю, но иногда родителям приходится показывать им пример. Полезные занятияВ 9 месяцев кроха должен уметь хорошо и быстро ползать, во время этого процесса он одновременно изучает окружающий его мир, поэтому не стоит препятствовать стремлению малыша все потрогать и осмотреть. Однако родителям следует заранее подготовиться: убрать все мелкие предметы из зоны его досягаемости, продумать, как замаскировать острые углы.
Также очень важно обучать малыша ходьбе. Сейчас он не может еще уверенно держаться на ножках, поэтому нуждается в опоре. Задача родителей – так расставить мебель, чтобы кроха мог опираться, но не мог причинить себе вреда. Дети этого возраста с удовольствием танцуют, совершая ритмичные движения под веселую музыку. Взрослым не стоит препятствовать этому занятию, ведь оно во многом способствует полноценному физическому развитию. Приучать ребенка к выполнению домашних дел также можно начинать уже сейчас: малыши с удовольствием «помогают» маме по кухне: стучат ложками по кастрюлям, изучают необычную для них кухонную утварь. Такие занятия помогают познакомиться с бытовыми предметами и способствуют развитию мелкой моторики.э Полезны будут и такие упражнения:
Полезны будут и игры на свежем воздухе. Например, в песочнице мама может помочь малышу наполнить ведерко песком при помощи лопаточки. Развитие речиДа, в 9 месяцев уже можно начать работу над развитием речи малыша, хотя он может не произнести пока своего первого слова. Кроха обожает подражать, поэтому можно предложить ему повторять те звуки, которые издают животные: «му», «ме», «ку-ку». Ребенок должен слышать пример нормальной речи, поэтому родителям важно сейчас говорить правильно, четко выговаривая каждый слог, стать для крохи эталоном. Сюсюканье и повторение ошибок малыша сослужат дурную службу, поскольку в памяти ребенка отложится именно неправильный вариант. Используя умение и желание крохи во всем подражать взрослому, можно начать учить его произносить слоги. Например, мама начинает говорить: «Ма, ма, ма», – делая между слогами небольшие паузы и призывая ребенка жестами, мимикой повторять за ней. Чаще всего дети понимают, чего от них ждут, и начинают активно подражать.
Развивающим играм следует уделять особое внимание, поскольку именно они помогают формированию у малыша необходимых ему умений и навыков. Не стоит недооценивать важность игры, поскольку именно так ребенок учится. Что должен уметь ребенок 👶 в 9 месяцев: критерии развития мальчика, девочкиКак узнать, правильно ли развивается малыш? Что должны уметь дети в 9 месяцев? Эти вопросы волнуют родителей, имеющих детей грудничкового возраста. Чтобы быть спокойным за своего ребенка, важно знать, какого уровня физического и психического развития он может достигнуть к 9 месяцам, сопоставив наблюдения со среднестатистическими показателями. При этом родителям нужно иметь в виду, что в поведении мальчиков и девочек появляются отличия, так как первые становятся более энергичными и активными, у вторых больше проявляется эмоциональность. Некоторые различия в восприятии мира мальчbками и девочками могут проявиться уже сейчас – так, малышки нередко отличаются повышенной эмоциональностьюФизические показатели и навыкиПри правильном физическом развитии ребенка его вес к 9 месяцам ориентировочно увеличивается на 300-400 грамм. Рост соответственно ‒ на 1-2 сантиметра. Малыш к этому периоду должен весить примерно 8600 – 9000 грамм при росте 70-75 сантиметров (точные нормы представлены в центильных таблицах). Важным возрастным показателем является наличие 4-6 зубов у большинства детей, что вносит разнообразие в питание грудничков. В рацион можно вводить зерновые, кисломолочные продукты, мясо, пюре, соки из овощей и фруктов. Движения, которыми старательно овладевает кроха, становятся намного разнообразнее. Главным достижением двигательных навыков является стремление малыша самостоятельно садиться и вставать, держась за опору. Но, несмотря на это, большинство детей предпочитают двигаться на четвереньках или ползать. Такое передвижение помогает им при знакомстве с окружающими предметами. Не нужно форсировать события, всеми силами стараясь научить малыша ходить. Лучше пусть обучение будет мягким – возможно, малышу пока что доставляет большое удовольствие ползать, поэтому он сам не настроен на резкие перемены. Зная эту особенность ребенка, родители не должны оставлять его без присмотра. Ведь движения девятимесячных детей становятся более ловкими, энергичными, они способны карабкаться на препятствия, обползать их, залезать в шкафы, на спинки диванов, из-за чего могут быть падения, ушибы. Сводная таблица с навыками– В 9 месяцев я уже очень многое могу!
Формирование мелкой моторикиНе менее важным достижением крохи является укрепление мелкой моторики. Специалистами давно доказано влияние хорошо развитой моторики на развитие мозга. К 9 месяцам ребенок научается брать мелкие предметы пальчиками, интересуется игрушками, разными по форме, размеру и материалу – для правильного воспитания надо позаботиться об обновлении и расширении игрового материала. Сенсорные коробки с крупами или бобами – отличный вариант развития мелкой моторики 9-месячного малышаК имеющимся игрушкам хорошо добавить предметы:
Чтобы помочь крохе разрабатывать пальчики, руку, родители могут выучить потешки и играть с ним в интересные пальчиковые игры. Например, в такие, как классические: «Ладушки», «Сорока», «Пальчик, где ты был?» с перебиранием пальчиков, чему малыши очень радуются и охотно повторяют движения за взрослым. Полноценному физическому развитию ребенка согласно средним нормам поможет правильное соблюдение режима дня. Родителям полезно знать, что период бодрствования грудничка составляет ежедневно до 3 часов и даже больше. Время для сна ‒ до 15 часов, количество периодов сна днем до 2 раз. В день проводится 5 кормлений, перерывы между которыми доходят до 4,5 часа. Развитие психики ребенкаВ период 9 месяцев интенсивно идет нервно-психическое развитие малыша. Каждый день важен для крохи, так как добавляются новые успехи и достижения, что делает его более эмоциональным, интересным в общении, игре. Главным достижением становится появление осмысленных слогов. К 10 месяцам дети не только произносят определенные звуки, но уже начинают обозначать ими конкретные предметы или действия, например, слоги «ма-ма», «да-да-да», «ба-ба-ба», «дай».
Но, несмотря на разнообразие игрушек, ребенок предпочитает играть с бытовыми предметами, бумагой, посудой. Ничего здесь страшного нет, такие действия помогают развивать познавательную активность. Просто нужно сделать так, чтобы предметы окружения были безопасными и чистыми. Существуют даже специальные игры на кухне, которые позволяют родителям за повседневными делами играть вместе с малышом. Важно, что грудничок в этом возрасте очень эмоционально воспринимает настроение окружающих людей. Так, малыш смеется, когда все вокруг веселятся, и грустит, когда взрослый не в настроении. Родителям надо знать, что у крохи появляется любимая игрушка, которая становится важной для него. Игрушка помогает ему улучшить настроение, нужна для засыпания, утешает при заболевании. Формирование социальных навыковБольшие изменения происходят в социальном поведении детей. Родители с удивлением узнают, что после закрепления навыков сидения и ползания, малыши 9-месяцев становятся довольно самостоятельными. Часто это отражается на поведении детей – отстаивая свою первую самостоятельность, они могут капризничать, отказываться выполнять просьбы взрослых. Дитя становится все более самостотельным, и несмотря на капризы, малыш активно повторяет движения взрослых, обожает проводить с ними времяЗдесь взрослым важно правильно повести себя – с одной стороны проявить разумную твердость, учить малыша слову «нет», а с другой, не подавлять его стремления к самостоятельности. Для этого можно предложить крохе проявлять полезную самостоятельность: за едой предлагать ложку, пить из чашки, мыть ручки, помогать надевать и снимать одежду, обувь. Малыши 9 месяцев активно стремятся к общению с взрослыми и знакомыми детьми, с удовольствием участвуют в совместных играх. В такие игры хорошо включать музыку, песенки с движениями, поощряя действия детей. У детей к 10-месячному возрасту должны быть сформированы следующие действия: (рекомендуем прочитать: что должен уметь 10-ти месячный ребенок?)
Максимальные знания о навыках и умениях детей можно получить, ознакомившись с видео-лекциями доктора Комаровского или других профильных специалистов. Зная, как развивать ребенка в 9 месяцев, родители будут растить здорового малыша (см. также: видео о том, что должен уметь ребенок в 5 месяцев). Врач-педиатр 2 категории, аллерголог-иммунолог, окончила БГМУ Федерального агентства по здравоохранению и социальному развитию. Подробнее »Поделитесь с друьями! Ребенку 9 месяцев – что должен уметь? Развитие, меню ребенка в 9 месяцевЕсли ребенку 9 месяцев, то родителям приходится сталкиваться с его проклевывающейся самостоятельностью. Изменения происходят на физиологическом и психологическом уровнях, важно не забывать о контроле этого процесса, чтобы не пропустить ничего важного. Развитие ребенка в 9 месяцевТело малыша укрепляется, готовясь к ходьбе, становится крепче мускулатура улучшает координация движений. Он учится выстраивать простейшие логические цепочки, соотносить привычные звуки с последующими действиями. Ребенок в 9 месяцев умеет проявлять эмоции, уже можно распознать не только радость и неудовольствие, по его реакциям становится понятна обида, заинтересованность, удивление и другие. Вес и рост ребенка в 9 месяцевО корректном развитии говорят не только вновь появляющиеся умения, но и результаты измерений физических параметров. Одним из самых важных является вес ребенка в 9 месяцев. По данным ВОЗ масса мальчиков в этом возрасте должна находиться в пределах 7,1-11 кг. Для девочек показатель находится между границами 6,5 и 10,5 килограмм. В этот период набор массы тела несколько замедляется из-за более высокой активности малыша. Рост ребенка в 9 месяцев ВОЗ считается нормальным 67,5-76,5 см для мальчиков и 65,3-75 см для девочек. Прибавка в росте за этот месяц составляет 1-2 сантиметра. При сильных отклонениях от этих параметров требуется обследование. Задержка роста может говорить о болезнях печени, пороках сердца, эндокринных или генетических нарушениях. При сочетании с недостатком веса есть риск скрытого течения целиакии. Что должен уметь ребенок в 9 месяцев?В этом возрасте дети начинают активно закреплять все, чему научились ранее. Они больше двигаются, становятся любопытнее. Педиатр может рассказать, что умеет ребенок в 9 месяцев, но эти пункты нужно воспринимать, как ориентир. Небольшие расхождения допускаются, беспокоиться надо, если нет даже намека на приобретение навыка.
Питание ребенка в 9 месяцевЭтот момент индивидуален, в силу особенностей или заболеваний, могут быть составлены отдельные рекомендации. Если прикорм был начат в полгода, то вопрос, чем кормить ребенка в 9 месяцев не должен вызвать сложностей – все базовые продукты уже присутствуют в меню. Его можно делать более разнообразным, постепенно сокращая объем грудного молока или смеси. Оно должно составлять не более четверти всего рациона. При начале прикорма раньше 6 месяцев новинок в еде не появится, только увеличится размер порций. Меню ребенка в 9 месяцевК этому периоду в состав детской еды уже включены:
Ребенок в 9 месяцев должен начать получать:
Рацион ребенка в 9 месяцев не так сильно нуждается в материнском молоке или смеси. Их оставляют на первый и последний приемы пищи за день, и для запивания непривычных блюд. С их введением необходимо быть осторожными, потому что остается риск получения необычной реакции. Чтобы его снизить нужно начинать с небольшого объема. Лучше предлагать новое утром, чтобы было время оценить полученный эффект. если к вечеру все нормально, то пищу можно давать на постоянной основе. Сколько раз кормить ребенка в 9 месяцев?Определить объем пищи, которую должен получать малыш в сутки, нужно разделить его вес на 9. Цифра ориентировочная, аппетит детей может отличаться. Чтобы организовать ежедневное питание, рацион питания ребенка в 9 месяцев разбивают на 5 приемов. Промежутки между ними должны составлять 3-4 часа, чтобы еда была равномерно распределена на весь день. Желательно постепенно вводить мелкоизмельченную пищу, заменяя пюре на овощи, размятые вилкой. Режим ребенка в 9 месяцевВ этом возрасте увеличивается любознательность, желание исследовать окружающий мир обеспечивает длительное бодрствование. Малыш в 9 месяцев почти не просыпается ночью, а режим дневного отдыха может немного измениться. Прогулки рекомендуется совершать дважды в день – утром и после обеда, допускается организация сна в этот период. В летнее время можно дольше оставаться на улице, чтобы дать возможность узнать новое и получить необходимое закаливание. Сколько спит ребенок в 9 месяцев?Общее время сна составляет 15-17 часов. Оно разбивается на три промежутка:
Девятимесячный ребенок постепенно сокращает время своего отдыха. Нередко активные дети отказываются от одного дневного сна или сокращают его до 30-60 минут, педиатры не считают это неправильным. В этом случае родителям нужно следить за отсутствием переутомления. Малыш должен не капризничать до следующего укладывания, не терять аппетит и сохранять любознательность. Если все это сохраняется, то не стоит заставлять его спать днем второй раз. Ребенок 9 месяцев плохо спитИз-за увеличения активности дети могут с трудом укладываться, а потом просыпаться несколько раз за ночь со слезами. Это не всегда является признаком чего-то серьезного, даже пробуждение каждый час может быть нормальным.
Как развивать ребенка в 9 месяцев?Период отличается большей самостоятельностью и любопытством, желанием исследовать все вокруг и узнавать больше. Поэтому главное в чем нуждается девятимесячный ребенок – развитие. Ему можно предлагать новые игрушки и более интересные занятия, помогая приобрести новые навыки. Чтобы он быстрее научился ползать, можно попробовать:
Игры с ребенком в 9 месяцев
Игрушки для детей в 9 месяцевПолезно развитие мелкой моторики, но если давать вещицы, которые можно засунуть в нос или проглотить, то время взаимодействия с ними нужно отслеживать. Подходят следующие игрушки для ребенка в 9 месяцев:
Развитие ребенка в 9 месяцев физическое и психоэмоциональноеИзучая развитие ребенка в 9 месяцев, можно отметить, что малыш уже активно ползает, пытается делать свои первые шаги, поэтому ему необходимы интересные игры, эмоции и впечатления. На этом этапе укрепляются кости и мускулатура крохи, чтобы в скором времени он смог самостоятельно ходить. Организм младенца и психологически готовится к такому событию. По этой причине крохе необходимо особое внимание со стороны родителей. Зная навыки ребенка в 9 месяцев, вы сможете определить, нормально ли он развивается для своего возраста. Особенности развития ребенка в 9 месяцевСамое важное изменение в 9-месячном возрасте – укрепление мускулатуры плеч и бедер, связочного аппарата, развитие нервно-мышечной координации. Это связано с подготовкой тела к ходьбе. У малыша на девятом месяце наблюдаются и другие физиологические изменения:
Физиологическое развитиеОпределить, на должном ли уровне находится развитие 9-месячного ребенка можно по некоторым параметрам. Они немного отличаются для мальчиков и девочек:
Психоэмоциональное поведениеАктивно изменяется не только тело малыша. По календарю психического развития ребенок в 9 месяцев тоже многое умеет. Это можно заметить по следующим моментам:
Что должен уметь ребенок в 9 месяцевНа этом периоде своей жизни кроха должна уметь уже очень многое. Чтобы следить за нормальным развитием ребенка в 9 месяцев, необходимо знать важные навыки. При отсутствии некоторых из них не стоит сразу паниковать. Развитие каждого младенца индивидуально, важно помочь крохе освоить тот или иной навык. Если малыш не обладает большей частью умений из списка, то стоит об этом сказать врачу. Навыки при этом разделяются на:
Физические навыкиМалыш должен уже уметь сидеть без опоры, пытаться вставать и ходить с опорой, пробовать ползти за игрушкой, которая находится рядом. Другие физические навыки, которыми должен обладать 9-месячный ребенок:
Развитие речиОт 9-месячного младенца вы уже должны слышать повторяющиеся слоги и небольшой пассивный набор слов, таких как «мама», «папа», «баба», «дай». Речь при этом всегда эмоционально окрашена. Другие речевые умения:
Осознанные эмоцииРазвитие ребенка в 9 месяцев уже на таком уровне, что малыш, услышав от мамы свое имя, повернется и даже подползет к ней. Кроха уже может манипулировать взрослыми, проявляя свой характер, когда что-то не нравится. Так детки изучают границы дозволенного им. Ребенка 9 месяцев можно назвать «подражайкой» – кроха старается повторять все за взрослыми, имитируя звонок по телефону или кормление кукол. Другие эмоции, которые проявляется кроха:
Уход за ребенкомПроцедуры ухода остаются прежними, но эмоционально протекают уже по-другому, ведь младенец представляет, как проводится купание, умывание, массаж или прием пищи. Кроха включается в эти процессы, радуется, если хвалят, когда что-то получилось. Не стоит подавлять инициативу – младенец должен развиваться самостоятельно. Если кроха не справляется, не нужно что-то делать за него. В этом случае рекомендуется сопереживать, проявляя только положительные эмоции. В целом уход за малышом включает мероприятия по:
ГигиенаЕжедневные процедуры – это умывание, подмывание, купание, чистка рта и ушей, расчесывание, высаживание на горшок и иногда стрижка ногтей. Для зубов стоит приобрести резиновую щеточку. Чистить их нужно утром и вечером. С этого возраста можно начинать более активное закаливание:
Сон 9-месячного малышаРебенок 9-ти месяцев спит по 12-14 часов в сутки, 10 из которых приходятся на ночной сон, а 1,5-2 часа по 2 раза – на дневной. Ночью кроха просыпается 1-2 раза для кормления, хотя может обойтись и без пробуждения. Это нормальный режим младенца. Во время бодрствования нужно заниматься с младенцем с учетом настроения и времени суток. Утром это может быть гимнастика и активные игры, рассматривание картинок оставляют на вечер перед сном. КормлениеДевятимесячный малыш еще остается грудничком, но молоко матери уже не является единственным источником питания. Приемов пищи в день должно быть не менее 5 с перерывами по 3,5-4 часа. Они должны приходиться примерно на одно время. Грудным молоком кроху кормят с утра, перед дневным сном, на ночь, перед сном и иногда в ночное время. Прикорм младенцы получают в количестве 1000-1200 мл взрослой пищи за весь день, т.е. по 200-240 мл за один прием. В перерывах между трапезами можно давать питье – компот или несладкий чай. Детское питание может включать:
Как развивать ребенка в 9 месяцевХоть младенец и должен развиваться самостоятельно, помощь ему все равно необходима. Родителям стоит работать сразу в нескольких направлениях, уделяя внимание физическому и психологическому здоровью. Список, чему учить ребенка в 9 месяцев, включает:
Мелкая моторикаДля уже более развитых пальчиков тоже необходима тренировка. Познакомьте ребенка с туалетной бумагой, покажите, как она разматывается. Кроха с удовольствием будет рвать и раскидывать ее. Прилепите к ладошке небольшой кусочек скотча – малыш с интересом попробует оторвать лоскуток. Еще один способ развивать мелкую моторику – насыпать в миску крупу, положить небольшие игрушки и предложить крохе отыскать их. Развитию тактильных ощущений способствует специальный сундучок с разными материалами, например, куском бумаги, губкой, тканью и прочими маленькими предметами. Познавательные игрыСамая простая и полезная игра – складывание кубиков или пирамидки. Малыш может и не сможет сам повторить за вашими действиями, но будет активно наблюдать за процессом. Даже если он сломает башню, то ничего страшного, ведь в возрасте девяти месяцев крохам нравится смотреть, как что-что падает и рассыпается. Просто попросите младенца сложить кубики в коробку. Еще одна познавательная и простая игра – куклы вверх ногами. Нужно показать крохе, как они должны лежать, перевернув в нормальное положение, и попросить повторить за вами. Двигательная активностьНеобходимо прилагать все усилия, чтобы научить кроху ползать. Для этого создавайте ему опору для одной и другой ножки поочередно. Так он сможет научиться ползать. Если малыш уже это умеет, то приобретите домик с тоннелем. Младенец будет активно ползать в нем, укрепляя свой навык. Деткам в этом возрасте нравится помогать маме, поэтому позволяйте малышу потереть тряпкой во время уборки или подержать поварешку перед приготовлением обеда. Первые шагиНекоторые девятимесячные карапузы делают свой первый шаг, но это необязательно. По мнению врачей, в норме, если ребенок научился ходить до 1,5 лет, но это не значит, что не нужно помогать крохе и пускать все на самотек. Слабость или гипертонус мышц ног может помешать карапузу. Избежать их поможет гимнастика:
Раннее развитие малыша в 9 месяцев — за и противТак называют воспитание и развитие ребенка в 9 месяцев с акцентом на максимальное раскрытие физического и интеллектуального потенциала. Мнения педиатров, в том числе доктора Комаровского, по этому поводу относительны, но они сходятся в одном – навредить такие методы могут только при перегрузке в результате фанатичного желания вложить в малыша энциклопедические знания. Если играть с детьми так, чтобы не просто весело проводить время, но и учить малышей чему-то новому, то никаких негативных последствий не будет. Существует несколько методик раннего развития:
Как играть с ребенком в 9 месяцевС помощью развивающих игр можно подготовить карапуза к будущим познаниям, заставить мозг активнее работать, запустить воображение и логическое мышление. Для этого у крохи должны быть музыкальные игрушки, мягкие кубики, мячики куклы и машинки. Нужно обращать внимание на их свойства – они должны быть простыми. Например, мячик катится, значит его надо катить, пианино издает какой-то звук только при нажатии на клавиши. Концентрировать внимание необходимо на чистоте куклы, доброте зайчика, мягкости мячика и других положительных свойствах предметов. Игры на свежем воздухеНа прогулке стоит показывать ребенку окружающие предметы, говорить, как они называются и для чего необходимы. Повторяйте услышанные на прогулке звуки – после таких речевых игр кроха начнет подражать вам. Карусели и качели вызывают у деток реакцию восторга. Не лишайте ребенка возможности запустить пальцы в песок или потрогать травку. Так младенец познает окружающий мир и вместе с тем развивается. Игры без игрушекРебенку могут надоесть игрушки, поэтому придется предложить ему что-то новое и интересное. Кроме обычных пряток вы можете сделать следующее:
Видеоразвитие и питание. Что умеет ребенок в 9 месяцев :: SYL.ruОчень интересным периодом в жизни малышей является 9 месяцев. Некоторым деткам в этом возрасте уже удается самостоятельно делать первые шаги, выговаривать первые слова. А другие еще просто молча изучают мир. В таком случае, родителям не стоит расстраиваться. Это еще не показатель плохого развития крохи, просто он накапливает знания. У каждого ребенка формирование навыков проходит индивидуально. Некоторые в этом возрасте уже ходят, а другие только приподнимаются. Многих молодых родителей интересует правильное питание и развитие ребенка в 9 месяцев. Ведь такой подвижный и любопытный малыш требует постоянного внимания. Что умеет ребенок в 9 месяцев?К девяти месяцам малыш кардинально меняется. Мамочка уже не видит в нем неповоротливого толстячка. Любопытный беби все время просится на пол и требует общения. Это очень важный период, когда детский организм готовится к прямохождению. Что ж, проследим за развитием и питанием ребенка в 9 месяцев, его основными способностями. Придерживаясь за опору, малышу удается стоять и переступать. Он может ползать в разных направлениях, на четвереньках поднимается на возвышения. Ребенок уже легко сам садится и ложится. Держась за опору, он может не только стоять, но и подпрыгивать. Малыш может стоять, держась за руку родителей. Он легко повторяет движения взрослых: поднимает, опускает ручки, хлопает в ладошки. Что умеет ребенок в 9 месяцев? К этому возрасту у него сформированы многие сенсорные, интеллектуальные и социальные знания:
Особенности психического развития9-месячное чудо постоянно изучает пространство. Ему все интересно: как открываются и закрываются двери, почему мебель стоит неподвижно. Возникает очень много нового в психическом развитии и питании ребенка 9 месяцев. В разговоре малыш меняет свою интонацию, реагирует на свое имя. Если его позвать, то сразу с улыбкой на лице поворачивается. Эмоции в этом возрасте набирают определенности. Малыш выражает радость, обиду, гнев, злобу. Очень интересно наблюдать, как ребенок указывает пальчиком на нужные ему предметы с просьбой их достать. Часто ему хочется залезть в шкафчик или холодильник. Карманы – излюбленное место, где ему нужно что-то отыскать. Согласие и отрицание умеет показывать киванием головы. Одевать 9-месячного малыша становится все легче: сам просовывает ручки в рукава, направляет ногу в штанину, снимает шапку. Ребенок по голосу или шороху определяет, где находятся взрослые. С игрушками еще не умеет правильно обращаться, бросает или стучит ими. Речевые способности 9-месячного крохиВ 9 месяцев, услышав свое имя, малыш может не только повернуться, но и подползти. Если ему задать вопрос «Где тот (или та)?», сразу ищет глазами нужного человека или предмет. Он уже может по просьбе взрослого выбрать нужную игрушку среди нескольких других. На просьбу подать какой-то предмет протягивает его маме. Ребенок в 9 месяцев отлично реагирует на слова брось, нельзя, дай, на, встань, ложись. У малыша сформировано знание многих предметов: бутылочки, чашки, ложки, расчески. Кроха уже внимательно прислушивается к разговорам взрослых, наблюдая за их губами. В этом возрасте ребенок начинает активно воспроизводить различные звуки речи. Это могут быть отдельные слоги или звуки подражания. Малыш может специально чихать, фыркать, гудеть, мяукать, лаять. Одним удовольствием для него является лепетание или бормотание. Вес и рост девятимесячного малышаРазвитию и питанию ребенка в 9 месяцев уделяют много внимания, ведь повышается его двигательная активность. В связи с этим уменьшается набор веса. Малыш за месяц прибавляет всего 300-500 г и подрастает на 1-2 см. Какой же вес ребенка в 9 месяцев? Многое зависит еще и от пола малыша. В этом возрасте мальчики весят от 7,9 кг до 10,5 кг. Девочки имеют от 7,5 кг до 9,7 кг. Многих интересует не только вес ребенка в 9 месяцев, но и увеличение размеров. Мальчики в этом возрасте имеют от 67,5 до 76,5 см роста. Девочки вытягиваются от 65,3 до 75 см. Кормление ребенкаГрудное молоко все еще остается в рационе питания 9-месячной крохи. Но это уже не основной элемент рациона. Стоит приучать малыша к новым продуктам и блюдам. Каков же рацион питания ребенка в 9 месяцев? Ежедневно в него должны входить молочные кашки, пюре из овощей, мяса, вареного желтка, творога. Отличным дополнением к питанию станут фруктовое пюре и соки. Вместо маминого молочка можно применять молочную высоко адаптированную смесь. В этот период многие практикуют мясные фрикадельки из фарша. Творожок разбавляют немножко с кефиром. Из каш подойдет пшеничная и овсяная. Манная каша еще трудно переваривается желудком малыша, лучше подождать до года. Так как кроха уже может питаться из ложки, то можно попрактиковать суп для ребенка 9 месяцев. Стоит поэкспериментировать с новыми вкусами и продуктами. Главное – соблюсти состав и консистенцию блюд. В этом возрасте малышу нужно давать не обычный суп, а суп-пюре из ингредиентов, приготовленных на пару или отваренных. Вот рецепт простейшего супа-пюре:
Кроме вышеперечисленных овощей, можно использовать цветную капусту, брокколи, зеленый горошек, тыкву, кабачки. Для приготовления супа лучше использовать отфильтрованную воду. После того, как овощи отварятся, их измельчают блендером до консистенции пюре. В такой суп можно уже добавлять мясные фрикадельки, крупы, мелкие макаронные изделия. Важное место в рационе крохи занимают каши. Перловку, рис, гречку сначала варят на воде. После того, как крупа сварится, ее пропускают через ситечко. После этого добавляют в массу молоко и доводят до кипения. Постепенно вводите в рацион питания ребенка 9 месяцев рыбу. Лучше использовать нежирные сорта: хек, треску, минтай, судака. Какими фруктами можно кормить?Ароматные и сладкие ягоды и фрукты являются для малышей не просто лакомством. Это поставщик всевозможных витаминов, минералов и микроэлементов. Самым первым фруктом, который позволителен детишкам – это яблочко. Им часто прикармливают детей еще с 5-6 месяцев. А какие фрукты можно давать ребенку 9 месяцев, кроме яблок? В этом возрасте подойдет измельченный изюм, финики, бананы, груши. Можно делать микс из нескольких фруктов, например, груша или яблоко с бананом. Не стоит забывать о ягодах. Вы не знаете, что давать ребенку в 9 месяцев? В этом возрасте позволительно измельченную смородину, малину, чернику, голубику, ежевику, вишню, крыжовник. Главное — первый раз предлагайте карапузу совсем чуть-чуть новой еды. Режим дня малышаВ 9-месячном возрасте младенцы уже сами могут влиять на режим бодрствования и сна. Дело в том, что они уже начинают распознавать разницу между ночным и дневным временем. Им все больше начинает нравиться играть днем. Но все же сохраняются основные правила: 2 сна днем по 2 часа, ночной сон до 11 часов. Один из дневных снов лучше на свежем воздухе. Важно помнить о температуре воздуха в детской комнате. Она должна находиться на уровне +20 °С. Не забывайте регулярно проветривать комнату. Регулярные ежедневные прогулки с малышом должны стать нормой. Длительность прогулок, в целом, должна доходить до 3 часов. Купание для крохи уже становится удовольствием, его можно проводить через день. Малыш уже любит плескаться, нырять и плавать. Приучайте ребенка к пижамке и носочкам на ночь, потому что он может ночью раскрываться. Не забывайте петь ему на ночь колыбельные песни. Гимнастика для детей 9 месяцевОчень важно для 9-месячного карапуза проводить гимнастику, делать ему массаж. В совокупность гимнастики и массажа должны войти следующие упражнения:
Каждое упражнение нужно делать ежедневно по 5-7 раз в течение 10 минут. Значение игр для развитияВ этом возрасте ребенку очень важно общение в играх. Обеспечьте малыша необходимым количеством игрушек и предметов для его любимого занятия. Карапузы чаще сами подсказывают, в какие игры они хотят поиграть. Пусть кроха сам начинает игру, таким образом он приучится к самостоятельности. Приучайте ребенка к развивающим игрушкам. В этом возрасте уже можно учиться строить пирамидку или башню из кубиков. Диагностика развития малышаЕсли вы решили проверить, насколько ваш 9-месячный малыш развит, воспользуйтесь следующим тестом:
Если на все эти вопросы дан положительный ответ, значит с развитием вашего малыша все в порядке. Советы молодым мамочкамПрилагайте все усилия не только для физического, но и психического развития 9-месячной крохи. Продолжайте брать его на ручки, демонстрируйте свою любовь. Разговаривайте с карапузом, развивайте его речь. Для этого показывайте ему книжки с картинками, читайте стишки и потешки с повторяющимися словами. Просите малыша пальчиком что-то показать на картинке. Постарайтесь обязательно научить его ползать. Также важно приобщать ребенка к ложке, чашке и засыпанию без укачивания. |