Реальные и мнимые минусы Грудного Вскармливания
Сегодня необычная тема для разговора, поговорим о том, что многие считают негативными сторонами грудного вскармливания. В основном, сплошь и рядом вы слышите или получаете информацию о пользе ГВ, но бывают и такие моменты, когда можно усомниться, а действительно ли ГВ так просто и безоблачно, как об этом пишут?
Содержание статьи
Чаще всего об этом говорят мамочки между собой и не всегда это мирные переговоры. Разногласия или даже дебаты между ними чаще всего происходят на форумах, где ожесточенным образом спорят две враждующие половины: мамы детей-искусственников и мамы детей-грудничков. Каждая из них стремится доказать свою правоту: сторонники искусственного вскармливания не верят ни единому слову сторонницам естественного вскармливания, а те, в свою очередь, не могут понять, почему оппонентки не принимают очевидных вещей. При всем притом, обычно, мамы деток-искусственников, признают грудное вскармливание, как лучшее и полезное питание для ребенка, но напрочь отметают остальные
К кормлению грудью нужно готовиться психологически еще до родов
Что это значит? Это значит, что еще до родов будущая мама должна определиться, как она относится к кормлению грудью, насколько это важно для нее и ее ребенка. Для этого ей необходимо принять информированное решение, т.е. начать искать информацию на эту тему.
Уверена, как только она получит более-менее актуальные и современные сведения о значимости и ценности естественного вскармливания и проанализирует их,
К сожалению, в этом отношении было потеряно много времени, слишком большое распространение искусственное питание получило за последние 100 лет . Потеряна связь старшего поколения с младшим, когда кормление грудью в семье было обычным делом и молодые женщины учились у мам и старших сестер искусству кормления грудью. Теперь, к счастью, ситуация начинает меняться к лучшему, и это не может не радовать.
Многие будущие мамочки в период беременности уделяют много времени изучению своего состояния, ощущений, уходу за младенцем и это хорошо! Но, зачастую, совершенно не интересуются кормлением грудью, считая, что, итак, все будет нормально. А после родов, сталкиваются с трудностями, о которых не подозревали.
Хочется призвать будущих мам: Дорогие мои, хорошие и умные мамочки, читайте больше о ГВ, смотрите ролики, обращайтесь к специалистам по лактации для дородовой консультации, ни один их них, не откажет вам в предоставлении качественной и достоверной информации об организации грудного вскармливания! Это сослужит вам хорошую службу в будущем и придаст уверенности и спокойствия, когда ваша долгожданная кроха родится на свет!
Придется проявлять твердость характера и защищать свое мнение
Как известно, многие постулаты старшего поколения об уходе за младенцем и кормлении грудью, во многом идут в разрез, с современными представлениями о естественном вскармливании.
Старшее поколение настаивает:
| Современный подход к грудному вскармливанию:
|
Раздельный сон
| Совместный сон |
Кормление по режиму
| Кормление по требованию, неограниченное количество прикладываний и неограниченное время сосания. |
Обязательное допаивание водой
| Ребенок, на исключительно грудном вскармливании, в допое водой не нуждается, при условии достаточного количества прикладываний. |
Не приучение к рукам
| Ношение на руках, частый тесный телесный и тактильный контакт |
Самостоятельное засыпание | Засыпание под маминой грудью. |
Прикорм вводить с 4, а то и с 3 месяцев жизни.
| Любой прикорм вводится не раньше 6 месяцев. |
Как видите, часто позиции по многим вопросам диаметрально противоположные. И это нужно учесть молодой мамуле, возможно, придется доказывать маме или бабушке, что вы все делаете правильно. Не надо этого бояться, вы сами теперь мать, несете за ребенка ответственность и имеете право на собственное мнение. Предлагаю заранее запастись нужными источниками информации и мягко предложить их почитать. Лучше всего подойдут выдержки из рекомендаций по грудному вскармливанию Всемирной Организации Здравоохранения (смотрите рекомендации ВОЗ).
Лактация способна влиять на самочувствие кормящей мамы
Гормональная перестройка организма, выброс особенных гормонов лактации и других гормонов, таких как пролактин, окситоцин, эндорфин могут влиять следующим образом:
- Может ухудшаться память, мозг женщины сконцентрирован на ребенке и под действием пролактина, все остальное уходит на второй план, так что лучше запастись записной книжкой;
- Часто хочется спать, это объясняется выделением эндорфина (гормона счастья), который релаксирует маму. Поэтому большинство мамусей неизбежно засыпают во время кормления;
- Некоторое снижение либидо, объясняется подавлением пролактином женского полового гормона эстрогена и других гормонов, отвечающих за влечение к противоположному полу;
- Окситоцин может заставить вас хотеть сладкого, усиливает жажду. Активное его выделение может провоцировать приступы кратковременной тошноты.
Хочется подчеркнуть, что данные изменения состояния остро проявляются, как правило, в период становления лактации, когда в вашей крови бушует буря из гормонов, а это первые несколько недель после родов, дальше ситуация стабилизируется, и негативные моменты сглаживаются.
Ответственность и способность принимать решение
По правде говоря, ответственность за грудничка и способность принимать решение, это необходимые качества любой матери, независимо от вида вскармливания. Но мы говорим сейчас, конкретно с точки зрения грудного вскармливания. За весь длительный путь лактации, мамоньке, возможно, не раз придется столкнуться с трудностями и важно понимать, что только она несет ответственность и принимает решение в отношении кормления грудью, только от ее усилий зависит весь успех ГВ и только она сама способна решить возникшие проблемы. Каким бы ни был хорошим специалистом, приглашенный консультант по ГВ, он ничем не сможет вам помочь, если вы сами неуверенны в успехе и сомневаетесь в самой себе.
Консультант может лишь поделиться информацией, поддержать морально, показать и рассказать практические способы решения проблемы, но в конечном итоге все зависит от самой мамы. К сожалению, консультантам по ГВ не выдают волшебные палочки, и мы не знаем сказочных заклинаний, чтобы у вас все проблемы разом прошли (хотя было бы неплохо…). Так что, Мамули, больше уверенности в своих силах, а я постараюсь помочь вам ее не потерять !
Кормящая мамочка часто испытывает беспокойство
Да, и поводов для этого не мало. На первом месте стоит нехватка молока . Этот пунктик есть у большинства мамулек, причем даже у тех, у кого молоко льется рекой. Волнение в подавляющем большинстве случаев совершенно необоснованное. Причинами чрезмерных переживаний является недостаток информации и неуверенность матери в собственной компетенции в вопросах ГВ. Мама просто не знает, как определить хватает ли ребенку молока, а страх оставить ребенка голодным заставляет дать смесь «на всякий случай».
Страхи кормящей мамочки могут быть также в отношении лактостазов и маститов, и этот страх заставляет маму постоянно сцеживаться, не позволяет расслабиться и спокойно кормить.
Страхи могут быть сопряжены с болью в сосках при кормлении, хотя уже и не больно, но мама все равно одевает накладки. Существует еще множество поводов для беспокойства, все не перечислить…
Бороться со страхами и беспокойством можно и нужно! Прежде всего, вооружиться компетентной информацией, заручиться поддержкой опытной мамы, консультанта по ГВ и все окажется совсем не страшно.
Справиться с волнением и переживаниями поможет понимание, что вы делаете потрясающий вклад в здоровье и будущее своего ребенка, дарите своему дорогому малышу частичку себя, вы неразрывно связаны с ним, несете важнейшую миссию, и ничего важнее сейчас для вас нет.
Придется сменить амплуа
До рождения ребенка, женщина могла быть кем угодно: профессионалом своего дела, домохозяйкой, женой, бизнес-вумен и т.д. Теперь же все ее существо, прежде всего это МАМА – источник еды, комфорта, спокойствия, жизни, в конце концов. И некоторым мамочкам бывает нелегко это осознать. Кормление грудью, как никакой другой процесс помогает принять и почувствовать радость материнства. Близость дорогого крошечки при кормлении помогает быстрее освоиться с новой ролью, помогает лучше понимать своего ребенка, учит быть матерью в самом лучше смысле этого слова.
Предмет опасений многих мамулей — формы груди и тела
Наверное, нет такой молодой мамы, которую бы не заботил собственный внешний вид. И мне часто задают вопрос, а как кормление грудью влияет на формы тела и груди. Действительно, масса тела после родов и в период лактации может снижаться медленно. Организм не расположен терять вес, особенно в первые месяцы после родов, когда для лактации ему необходим определенный стратегический запас. Да и сидеть на диетах кормящей маме нежелательно, так как это отражается на составе молока и может не очень хорошо сказаться на ребенке. Но, активный образ жизни (прогулки пешком, лучше со слингом, умеренные физические нагрузки), адекватное питание (не за двоих), сбалансированный, обогащенный овощами рацион, исключение большого количества сдобы, жареного, чрезмерно жирного, поможет держать себя в форме. Если мама следует этим простым советам, то обычно, к ребенкиному году мама возвращается в свой добеременный вес. Просто нужно учитывать, что вес мама набирала в течение 9 месяцев и примерно столько же времени потребуется, без вреда для здоровья ее и ребенка, чтобы он постепенно снизился.
Что касается формы груди, весь фокус в том, что форма груди меняется под воздействием гормонов, еще в период беременности и грудное вскармливание здесь практически не причем. Т.е. независимо от того, как вы будете вскармливать малыша, грудь изменит свою форму. Се ля ви… Что еще может повлиять на форму груди?
Как нельзя лучшим образом на форму груди влияет естественное прекращение лактации, когда она угасает постепенно, а не принудительно, в этом случае, грудь возвращает себе свою добеременную форму.
Кормление грудью может сопровождаться неудобствами, а именно:
- Кормления, независимо от времени суток.
- Совместный сон (хотя на самом деле это плюс, даже закоренелые противницы совместного сна частенько меняют свое мнение)
- При необходимости, иногда придется сцеживаться (обычно не требуется)
- Не оставишь ребенка до 6 месяцев, а может и больше, с бабушками, папой надолго.
- Нельзя долго спать на животе.
- Придется несколько ограничить себя в поедании вредных вкусностей, алкоголе и курении (вам же лучше).
Нужно быть спокойной и уверенной в себе
Совершенно необходимо радоваться жизни, гордиться и любить своего малыша, сохранять позитивный настрой, испытывать положительные эмоции и быть счастливой мамой! Ведь ребенок тонко чувствует все грани вашего настроения! Если вы спокойны и счастливы, то же испытывает и ваш ребенок. Это как цепная реакция — вы спокойны и уверены — много молока — здоровый малыш, вы сомневаетесь и нервничаете — меньше молока — проблемы с ГВ и ребенком. Понаблюдайте за животными, кормящими своих детенышей. Разве не происходит это естественно, по закону природы? Логична ли сама мысль об отсутствии молока у млекопитающих? Когда мы ощущаем себя частью живой природы, сомнения покидают нас… Помните, что вы с малюткой – единое целое, как и в период беременности, ведь кормление грудью это естественное продолжение вашей истории настоящей любви ….
И все же, и все же… Все известные мне мамы, которые уже перестали кормить своих подросших лялечек, вспоминают с особенной светлой грустью и ностальгией, какое же это было чудесное время… И пусть у некоторых не все было гладко и не сразу все получалось, но то особенное чувство, когда твое сокровище начинает деловито сопеть у груди, а потом довольно улыбаясь, засыпает, остается в памяти навсегда. Мамы, не упускайте свой шанс, кормите… Ну вот, и я растворилась в воспоминаниях…
А на сегодня все, мои дорогие. Это все минусы, которые мне пришли на ум, может быть вы знаете еще? Пишите, буду рада комментариям.
Еще по теме (записи из этой рубрики)
gv-iv.ru
Минусы грудного вскармливания — а есть ли такие? — запись пользователя Синди (LybovZla) в сообществе Я ФАНАТКА своего ребёнка в категории Проблемы ГВ и решения
Минусы грудного вскармливания - а есть ли такие? » Грудное вскармливание, Наблюдения » Кормим грудью!
Минусы грудного вскармливания - а есть ли такие?11 октября, 2010 | Рубрика: Грудное вскармливание, Наблюдения | Автор: Наталья Разахацкая
Да-да, вы не ошиблись, я бы хотела поговорить о том, что многие называют минусами ГВ. О пользе кормления грудью говорится очень много, многие медики уже выступают за ГВ, как говорится, подчиняясь “общим трендам”, и общество в целом настроено весьма лояльно. Однако в своих комментариях мамы детей-”искуственников” очень часто (и иногда довольно зло) противопоставляют себя “ГВ-мамам” и противостоят идеям естественного родительства (кормлению по требованию, длительному ГВ, совместному сну и т.д.). При этом надо понимать, что мам-”искусственниц” на сегодня большинство, несмотря на всю “пропаганду” грудного вскармливания.
Вот, например, случай очень показательный - молодая мама уверена, что боролась за ГВ до последнего, но в 2,5 месяца ребенка пришлось перевести на смесь по объективным причинам. Хотя были и сцеживания “сколько могла, по 5-10 грамм, вся грудь в синяках и растяжках, из еды ребенок переносил только гречку и макароны, повесить ребенка на грудь на 24 часа не могла, он был слишком слаб и лежал отдельно, в общем всего не расскажешь, но молоко ушло и сделать я ничего тут не могу, ложиться костьми ради ГВ тоже нельзя, ребенку ведь мама нужна прежде всего, не только ее молоко“.
Она считает, что “пропаганда ГВ только на стене висит, на деле врачи не очень-то заинтересованы в вашем ГВ“, и что “каждая мама искусственника прекрасно знает, что грудное молоко - лучшая еда для ребенка, об этом пишут на всех банках со смесью“, и что “каждая мама искусственника хоть раз да испытывала угрызения совести от того, что не кормит“.
И она советует “мамам ИВ не слушать всякий бред про то, что дети получают психотравмы от того, что не сосут молоко и растут несчастными и больными“, а ГВ-мамам поучиться толерантности и не осуждать тех, кому кормить грудью “не дано”. В принципе даже готова “бросить камень в любого, кто скажет, что я не боролась или ленилась: роды тяжелые, реанимация, ошибки врачей и мои от неграмотности. Я ведь всегда думала, что это так естественно - кормить грудью, ни о какой борьбе за молоко или за его сохранение в таких ситуациях я не знала…“
И вопрос здесь даже не в том, чтобы развеять заблуждения этой конкретной мамы (а она действительно и заблуждается, и передергивает факты, ведь потеря грудного вскармливания — это действительно биологическая катастрофа для ребенка, длительное ГВ и повышает иммунитет, и улучшает интеллектуальное развитие, и дает много другого полезного как ребенку, так и маме). Вопрос в том, чтобы осознать: грудное вскармливание не панацея, есть у него и свои минусы. Итак, попробуем перечислить?..
Минусы ГВК кормлению грудью нужно готовиться психологически до родовСамое главное в ГВ — это желание мамы кормить своего ребенка грудью. К этому нужно готовиться психологически ДО РОДОВ. Я уже об этом писала, но многие мамы просто не задумываются либо сознательно отказываются это делать, думая, что и так все будет отлично и наладится само. Как показывает практика и - главное - статистика, очень часто не налаживается. Да, таковы реалии нашего времени - женщине САМОЙ нужно СТРЕМИТЬСЯ получать и АНАЛИЗИРОВАТЬ информацию об уходе за ребенком, поскольку передача опыта от поколения к поколению, как это было раньше, нарушена.
Придется закалять характер и отстаивать свое мнениеИсключительное ГВ до 6 месяцев жизни (когда грудничок получает только мамино молоко без любой дополнительной пищи или питья), кормление по требованию (так часто, как ребенок хочет, днем и ночью), отсутствие в уходе за ребенком бутылочек, сосок и пустышек для успокоения - все это очень часто вызывает сопротивление со стороны родственников, воспитанных по “старым правилам” эпохи расцвета искусственных смесей. И кормящей маме волей-неволей приходится закалять характер. Не все способны пройти через эти испытания.
ГВ может влиять на самочувствие
- Все время хочется спать — это связано с действием эндорфинов (гормонов удовольствия) и морфиеподобных веществ, которые расслабляют и усыпляют женщину вместе с ребенком.
- Приходится все записывать, иначе не вспомнить — высокий уровень пролактина может влиять на концентрацию маминого внимания, постоянно “смещая” его на ребенка.
- Может быть понижено либидо — все тот же пролактин тормозит выделение эстрогенов и других гормонов полового влечения, нету менструального цикла, организм отдыхает от продолжения рода.
- Может тошнить, мучать жажда, тянуть на сладкое — сказывается действие окситоцина, “гормона любви”, как его называет Мишель Оден.
Очень часто кормящей маме трудно осознать, что именно от ее усилий зависит успех решения какой-либо проблемы в уходе за ребенком, а вовсе не от “классных советов” крутого специалиста, который будто бы по мановению палочки все сделает сам (например, расцедит грудь, избавит от лактостаза и т.п.).
Главная задача консультанта по ГВ — это дать необходимую информацию, показать практические способы решения каких-то проблем, поддержать маму, которая хочет кормить грудью. Если кормящая мама не уверена в успехе и говорит, что у нее ничего не получится, любой специалист может сделать вывод, что так оно и будет.
ТестВсе ли я знаю про грудное вскармливание?
Пройдите тест и проверьте себя.
ЯндексДирект
Дать объявлениеГВ может причинять беспокойствоНехватка молока — очень распространенная тревога у кормящих мам. Чаще всего тревожные состояния проявляются при лактационных кризах — примерно на 3, 5, 7 и 12 месяцы жизни ребенка, когда энергетические затраты ребенка увеличиваются, требуется большее количество молока, а грудь не сразу успевает “перестроиться”. Впрочем, многочисленные мифы о нехватке молока — это тоже наши реалии. Также кормящая мама может бояться застоя молока и поэтому все время сцеживать грудь, или боятся боли при кормлении и надевать накладки для сосков.
Первостепенное значение для настроя организма на выработку молока имеет абсолютная уверенность мамы в том, что молоко придет в количестве, необходимом для ее ребенка, и искренняя готовность сделать все от нее зависящее, чтобы сохранить лактацию на весь период, пока ребенок нуждается в молоке. Источник этой уверенности — стабильная прибавка в весе и достаточное количество пописов :), любовь к малышу и ощущение в себе творящих сил природы.
Нет ничего лучше для кормления малыша первого года жизни, чем материнское молоко. За все трудности этого периода наградой маме будет уверенность, что бесценный вклад в здоровье своего ребенка, который она сделала, даст свои “проценты” не только в первые несколько лет жизни, но будет давать их всю его дальнейшую жизнь.
Поменяются социальные ролиЖенщине, до этого исполнявшей роль жены, профессионала, хозяйки, придется принять себя и как кормилицу. И не “чувствовать себя коровой” или “едой”, не думать о груди как сексуальном объекте, а сделать это с любовью и уважением к своему ребенку.
Впрочем, иногда и коровой стоит побыть, если так задумано природой. Ведь сразу после родов нужно думать только о ребенке, о его комфорте в незнакомом мире, и настрой на ГВ как раз относится к таким мыслям — это пища, тепло, жизнь. Любой ребенок чувствует себя уверенно и спокойно, когда по первому “писку” ему дают покушать. И сама мама при кормлении грудьюпсихологически быстрее привыкает к малышу, узнает его, учится понимать. ГВ является одной из составляющих частей того механизма, который называется МАТЕРИНСТВО.
Могут быть проблемы с фигурой и даже формой грудиКормление грудью не обязывает маму есть за двоих, но вес может все-таки возрасти и не уйдет сразу после родов. Однако при этом кормящим мамам до 9 месяцев нежелательно садиться на диету или усиленно заниматься фитнесом. Лишний вес является гарантом того, что вам хватит энергии для долгого ГВ. Зато уже после 6 месяцев кормления грудью организм начинает постепенно высвобождать жировые запасы для выработки молока, и женщина начинает терять вес без сидения на диете и занятий спортом.
Что касается груди, то ее форма — фактор в первую очередь наследственный. ГВ не может отрицательно сказываться на ее форме, ведь даже не кормившие мамы часто оказываются недовольны своей грудью. Молочная железа — это именно железа половой и эндокринной системы, поэтому в ней нет мышечной ткани. Ее форма изменяется от возраста и зависит только от ее изначальной формы и упругости тканей.
А вот постоянное сцеживание, питание “за двоих”, резкое похудение, неправильные прикладывания и положение ребенка у груди, перевязывание груди для завершения лактаци и др.факторы на это самым непосредственным образом влияют. Объем же груди придает жировая ткань, поэтому на ее привлекательности часто отражаются колебания веса. И здесь как раз естественное прекращение лактации способствует постепенному возвращению груди в добеременную форму…
ГВ может причинять неудобства- Малыша приходиться кормить и днем, и ночью, и даже (о боги) делить с ним свою кровать
- Иногда приходиться сцеживаться
- Молоко может подтекать
- Кормящей маме нельзя спать на животе (и заодно надо следить, чтобы ребенок этого не делал)
- Нельзя оставлять надолго малыша до 6 месяцев на бабушек и других родственников
- Приходиться ограничивать себя в приеме алкоголя, кофе и фастфуде
- Нежелательно курить
…А не переживать и сомневаться в правильности своих действий. Научиться быть позитивной и спокойной мамой очень важно — ведь это состояние передается и малышу, и при этом увеличивается выработка молока. Это как замкнутый круг: вы спокойны и уверены — много молока — здоровый малыш, вы сомневаетесь и нервничаете — меньше молока — проблемы с ГВ и ребенком.
Вместо того, чтобы выслушивать разговоры знакомых о трудностях грудного вскармливания или обращаться к своему прошлому неудачному опыту, понаблюдайте за животными, кормящими своих детенышей. Разве не происходит это естественно, по закону природы? Логична ли сама мысль об отсутствии молока у млекопитающих? Когда мы ощущаем себя частью живой природы, сомнения покидают нас…
Ну, что, я вас сильно напугала?:) Возможно, не обо всем написала? Напишите про минусы ГВ, если знаете еще!
гарантии вкладов в банкахwww.babyblog.ru
Плюсы и минусы грудного вскармливания
Решение кормить грудью или не кормить грудью является личным. Есть много веских причин кормить ребенка грудью, но есть и недостатки кормления. Понимание плюсов и минусов грудного вскармливания может помочь вам решить, что подходит именно вам и вашей семье.
Преимущества грудного вскармливания
Кормление грудью имеет много преимуществ как для матери, так и для ребенка. Вот некоторые из главных причин кормить грудью вашего ребенка.
Грудное вскармливание естественно
Грудное вскармливание — самый естественный способ кормить ребенка. Ваше тело было создано как идеальный способ обеспечить вашего ребенка идеальным источником питания.
Грудное молоко — самая полезная пища для вашего ребенка
Грудное вскармливание предоставляет вашему ребенку множество преимуществ для здоровья и развития. Натуральные ингредиенты, содержащиеся в грудном молоке, помогают защитить ребенка от болезней и недомоганий в младенческом возрасте. Они также продолжают улучшать здоровье вашего ребенка по мере его роста.
Грудное вскармливание полезно для вашего здоровья
Женщины, которые кормят грудью, быстрее восстанавливаются после родов, чем женщины, которые предпочитают не кормить своих детей грудью.
Грудное вскармливание может снизить риск развития рака яичников и молочной железы. Это также может снизить ваши шансы на развитие ревматоидного артрита, диабета, гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний с возрастом.
Вкус грудного молока хорош для вашего ребенка
Грудное молоко сладкое и сливочное, вкус, который сильно отличается и, возможно, лучше, чем формула. Кроме того, вкус продуктов, которые вы едите, передается вашему ребенку, что может с самого начала разнообразить его рацион.
Грудное молоко легко переваривается новорожденным
Ваше тело делает грудное молоко специально для вашего ребенка. Это легче переварить, чем формула и может помочь предотвратить газы и колики.
Кишечные движения ребенка на грудном вскармливании не такие вонючие. Они также не так раздражают кожу ребенка и могут уменьшить опрелости. У детей на грудном вскармливании, как правило, меньше понос и запоры.
Грудное вскармливание удобно
Ваша
ru.lafamiliallc.com
Есть ли минусы в грудном вскармливании?
На волне всеобщей поддержки и пропаганды грудного вскармливания, хотелось бы уделить немного внимания тем вещам, которые некоторые считают негативными сторонами грудного вскармливания. Какие проблемы поджидают кормящую мамочку, с чем ей придется столкнуться и чему противостоять?
Существуют ли минусы грудного вскармливания?
Хотя и медики, и общество в целом весьма положительно настроено на систему грудного вскармливания, мам, которые кормят детей искусственными смесями, все еще остается довольно много. И порой они очень яро пытаются противостоять многочисленным идеям естественного материнства:
- продолжительному грудному вскармливанию;
- кормлению ребенка по требованию;
- совместному сну.
Потерю грудного молока для ребенка смело можно прировнять к биологической катастрофе, поскольку неоднократно было доказана огромная польза, которую приносит кормление грудью, для младенца. Это и более крепкий иммунитет, и толчок в интеллектуальном развитие, и налаживание тесной эмоциональной связи между мамой и малышом.
Но для мамочек, и тех, которые практикуют искусственное вскармливание, и тех, кто отдает предпочтение естественному, важно понять одну вещь: грудное вскармливание – это не панацея, не идеальное решение всех вопросов и проблем. Оно также имеет свои сложности, свои минусы и недостатки.
Еще до родов необходимо психологически подготовиться к грудному кормлению
Главное условие успешного грудного вскармливания – это желание мамы кормить своего малыша грудью. И к этому процессу, эмоционально, а также информационно, необходимо подготовиться еще до рождения ребенка. Многие матери пребывают в уверенности, что поскольку грудное вскармливание – процесс естественный, то все должно с самого начала пойти как по маслу. Поэтому отказываются задумываться о том, что же будет после того, как ребенок родится. Кажется, что природа подскажет, но на деле это очень далеко от истины. Практический опыт показывает, что грудное вскармливание довольно часто не налаживается самостоятельно, и женщине необходимо заранее подготовиться, собрать информацию, настроиться психологически, чтобы быть готовой к уходу за новорожденным и кормлению грудью.
Если раньше можно было надеяться на передачу опыта по уходу за ребенком от предыдущих поколений, то сейчас проблема наблюдается и в этом аспекте, поскольку за последние десятилетия в очень многих вопросах по воспитанию и ГВ произошли кардинальные изменения.
Твердость характера и умение стоять на своем – обязательные черты характера кормящей матери
Очень многие современные постулаты грудного вскармливания находят резкое сопротивление, причем не только со стороны родственников, но и даже со стороны врачей, которые, казалось бы, первыми должны стоять на страже естественного материнства.
Молодой матери придется отстаивать свои позиции во многих вопросах. Это и кормление по требованию, и в первые пол года отсутствие дополнительных кормлений, ничего кроме материнского молока (когда грудничок получает только мамино молоко без любой дополнительной пищи или питья), отсутствие пустышек, сосок, бутылочек. Во всех этих, а также многих других вопросах, касающихся ребенка и его воспитания, кормящая мамочка будет слышать множество советов, порой даже противоречащих друг другу, от людей советской эпохи, которые жили в период широкого распространения искусственных смесей.
И только жесткий характер поможет вам преодолеть все эти испытания и не поддаться на провокационные заявления «сочувствующих». К сожалению, далеко не каждой это под силу, ведь мощные, нацеленные со всех сторон атаки родственников, могут сломить даже крепкое сопротивление.
Грудное вскармливание может быть причиной плохого самочувствия
Кормление грудью может сопровождаться некоторыми симптомами, причиной которых является измененное состояние гормонального фона молодой матери:
- Сонливость. Она связана с влиянием на организм гормонов удовольствия эндорфинов. Они стремятся расслабить и усыпить женщину во время кормления вместе с малышом;
- Снижение концентрации внимания. Причиной этого является высокий уровень гормона пролактина в организме, который акцентирует все внимание женщины на ребенке;
- Снижение либидо. Все тот же пролактин снижает выработку эстрогена в организме, а ведь именно последний ответственный за менструальный цикл и половое влечение. Таким образом организм стремится отдохнуть и восстановить свои силы после сложного процесса продолжения рода;
- Проблемы пищевого поведения. Тяга к сладкому, постоянная жажда или тошнота – влияние гормона окситоцина на организм.
Ответственность и необходимость принимать решения
Молодым родителям поначалу бывает трудно принять на себя новые роли и осознать, что теперь именно они в ответе за принятые решения и их последствия по отношению к собственному ребенку. Поэтому мамочки, которые обращаются за советом к консультанту по грудному вскармливанию, часто считают, что этого вполне достаточно для того, чтобы избавиться от всех проблем.
Однако к какому бы эксперту вы ни обратились, он лишь направит вас в правильном направлении, даст информацию и инструменты для решения ваших проблем, окажет необходимую моральную поддержку. А затем вам придется брать ситуацию в свои руки и разрешать ее (бороться с лактостазом, расцежевать грудь и т. п.).
И если у вас нет уверенности в успехе и желания бороться за грудное вскармливание, будьте уверены, что так оно и будет, и никакому специалисту, даже самому лучшему, будет не под силу изменить это.
Тревожное состояние
Тревоги и беспокойства постоянно сопровождают кормящих мамочек. Например, переживания о том, что крохе не хватает молока. Особенно ярко они проявляются в периоды лактационного кризиса, которые приходятся на 3, 5, 7, 12 месяцев жизни ребенка. На деле же получается так: ребенок растет, энергетические затраты его организма увеличиваются, равно как и потребности в еде, но грудь не успевает в одночасье перестроиться под новые запросы малыша.
Персональное видеопоздравление от Деда Мороза
Также матери часто переживают о застое молока и тех проблемах, которые это состояние может вызвать, поэтому постоянно сцеживаются, чем только увеличивают количество вырабатываемого молока, замыкая порочный круг. Еще одним страхом являются болевые ощущения во время кормления и использование накладок для сосков.
Главным фактором выработки грудного молока является уверенность мамы в том, что она делает, уверенность, что ребенок получает необходимое количество молока, а также готовность приложить максимальное количество усилий для того, чтобы сохранить лактацию на необходимый для малыша период. Эту уверенность можно обрести наблюдая у малыша стабильную прибавку в весе, достаточное количество испражнений и пописов ребенка, а также чувствуя безграничную любовь к своему малышу и веру в заложенные изнутри силы природы.
Грудное молоко – это лучшая пища, которую может получить ребенок в первые годы свой жизни (смотрите состав и полезные свойства грудного молока). И, хотя этот период сопровождается некоторыми трудностями, в награду мама получает знание того, что она сделала неоценимый вклад в здоровье своего ребенка, который она сможет наблюдать на протяжении всей его жизни.
Изменение социальных ролей
До рождения ребенка женщине приходилось испытывать на себе различные социальные роли: роль женщины, успешного сотрудника, хранительницы домашнего очага. И теперь к этим ролям добавилась также роль матери и кормилицы.
Очень важно, чтобы в этот период женщина не чувствовала себе «едой» или «дойной коровой», а воспринимала кормление как естественный процесс, необходимый ее малышу.
Ведь кормление грудью задумано природой как необходимый процесс для адаптации ребенка после рождения к новому миру, который обеспечит малышу комфорт, тепло и пищу. С грудным вскармливанием ребенок будет чувствовать себя более спокойно и уверенно, а мама через это взаимодействие сможет быстрее наладить контакт с крохой, пройти процесс психологического привыкания, успешно войти в новую для себя роль, которая называется «материнство».
Читаем также: работающая мама и грудное вскармливание: полезные советы
Причина проблем с формой груди и фигурой
Грудное вскармливание может стать причиной, почему лишний вес, набранный за беременность, не уходит после рождения ребенка. Конечно, весьма часто причиной этого может быть не кормление грудью, а то, что новоиспеченная мать неконтролируемо кушает за двоих.
Однако организм в этот период запасает жир с той целью, чтобы обеспечить себе энергию для продолжительного грудного вскармливания. По прошествии 6 месяцев кормления жировые запасы высвобождаются для выработки молока, и лишний вес начинает уходить даже без спортивных нагрузок и ограничений в питании.
Читаем также: как похудеть после родов кормящей женщине
Относительно изменений формы груди – то тут дело заключается совсем не в кормлении, а в наследственности и беременности как таковой. Ведь очень часто мамочки, которые не кормили ребенка ни одного дня, все равно высказывают недовольство формой груди, которую они получили после родов.
Гораздо более негативные последствия для женской груди имеют постоянные сцеживания, бесконтрольное питание, скачки веса, неправильное прикладывание ребенка, перевязывание груди для сворачивания грудного вскармливания (смотрите статью о том, как правильно заканчивать кормить грудью). Прекращение лактации постепенно, а не резко, как раз-таки дает организму необходимое время для возвращения груди в добеременные формы (смотрите статью как правильно остановить лактацию).
Определенный ряд неудобств
- Кормить малыша нужно в самое разное время — и днем, и ночью;
- Совместный сон с ребенком может причинять дискомфорт маме и папе;
- Молоко имеет свойство подтекать из груди;
- В некоторых ситуациях есть необходимость в сцеживании;
- До тех пор, пока кормишь грудью, нельзя спать на животе;
- До 6 месяцев ребенка не желательно надолго оставлять дома на бабушек или др родственников;
- Существует ряд ограничений в еде (кофе, алкоголь (вред алкоголя), еда из фастфуда). Читаем статью о том, что можно кушать кормящим матерям;
- Крайне нерекомендовано курение (вред курения).
Для грудного вскармливания очень важно оставаться позитивной
Сохранять бодрый и положительный настрой для кормящей матери очень важно, ведь это состояние передается малышу, а также способствует выработке достаточного количества молока. Чем больше вы будете нервничать, тем больше проблем с кормлением и малышом вы получите. И наоборот – спокойная, счастливая мама – это залог счастливого малыша и успешного грудного вскармливания.
Мама спокойна и уверена — много молока — здоровый малыш, мама сомневается и нервничает — меньше молока — проблемы с ГВ и ребенком.
Поэтому не слушайте депрессивные рассказы знакомых об их неудачах и сложностях, а лучше ощутите себя частью живой природы, где кормление детенышей у млекопитающих является таким логичным и естественным процессом, что все сомнения рассеиваются в тот же миг.
Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал
razvitie-krohi.ru
Плюсы и минусы грудного вскармливания
Зачем я пишу о плюсах и минусах грудного вскармливания?
Вроде бы и так всем все понятно: грудное вскармливание для здоровья малыша намного полезнее, чем искусственное: и иммунитет крепче, и мозг лучше развивается, и профилактика многих болезней.
Казалось бы, каждой любящей маме этого вполне достаточно, чтобы бороться за самостоятельное кормление своего малыша. Но почему же тогда в любой женской консультации и детской поликлинике висит информационный стенд с целым списком выгод от кормления грудью?
Честно говоря, мне это тоже не совсем это понятно. Может быть для того, чтобы там затерялась фраза: «Кормление грудью – это естественная контрацепция». Прекрасно понимаю, что нашему государству очень выгодно это писать: надо же как-то выбираться из демографической ямы. Разных историй, когда второй ребенок рождается через 10 месяцев после первого, я слышала уже массу.
Поэтому, если вы не планируете погодок, пожалуйста, не экспериментируйте с «естественной контрацепцией».
Если покопаться в интернете, то найдете множество условий, которые обязательно должны выполняться для ее обеспечения. Но даже при соблюдении всех этих условий, стопроцентной гарантии вам никто не даст.Остальные пункты этого списка меня смущают меньше, но некоторую дезинформацию в себе все-таки несут. Но обо всем по порядку:
Кормление грудью экономит семейный бюджет
Честно скажу, что экономия весьма относительная. Да, вам не придется заводить батарею бутылочек, подогреватель и стерилизатор, покупать молочные смеси.
Но имейте в виду, что кормящая мама ест больше и избирательнее, чем просто мама. Поэтому не надейтесь, что кормление грудью – это бесплатно.
Мораль: еще до рождения ребенка копите деньги и ищите дополнительные источники дохода.Кормление грудью это удобно
Да, ночью пихнуть грудь в рот вопящему ребенку действительно намного удобнее, чем разводить смесь (кстати, смесь ребенку, вообще, по ночам давать не советуют ради здоровья его зубов, а вот грудное молоко — пожалуйста).
Но зато днем вы к ребенку привязаны намертво. Будьте к этому готовы.
Кормить грудью полезно для здоровья мамы
Во многом, конечно, да. И организм быстрее восстанавливается после родов (первое время вы будете чувствовать, как во время кормления сокращается матка), и профилактика рака груди, и еще куча всяких бонусов. Но здесь стоит учесть вот что: ребенок в любом случае получит с молоком матери необходимое ему количество витаминов и микроэлементов. «Как здорово!» — подумает практически каждая мама – «Не надо переживать за нехватку витаминов у ребенка, пока он питается только молоком!»
Однако если посмотреть со стороны, то возникает резонный вопрос: что же тогда останется организму матери? Но об этом сами мамы обычно не переживают никогда (правда-правда, о себе начинаешь вспоминать примерно через полгода после родов).
Поэтому еще до родов поговорите с мужем, мамой, сестрой (или кем-то еще, кому важно ваше здоровье), пусть они проконтролируют, достаточность витаминов в вашем питании, ежедневно подсовывают вам поливитамины, и следят за вашим здоровьем и самочувствием.
Сами вы об этом забудете сразу после родов, а ведь ребенку очень важно, чтобы его мама была здоровой!Так вот вернемся к первому вопросу моей статьи: зачем же я это пишу?
Возможно, кто-то подумал, что я пишу для того, чтобы вы отказались от кормления грудью, испугавшись стольких трудностей. Совсем нет!
Но ведь трудности пугают еще больше, когда возникают неожиданно. Я просто хочу, чтобы вы были к ним готовы заранее.
Тогда кормление ребенка грудью принесет вам только радость, ведь это потрясающие ощущения, колоссальное чувство близости и единения с ребенком, а главное залог здоровья вашего малыша на долгие годы.Автор текста: Александра Хилинова
Понравилась статья? Вы мама в декрете?
Подпишитесь на рассылку «Для мам в декрете» и получайте:
- БОНУСЫ и СКИДКИ в магазине «Еду с мамой»
- приглашения на конкурсы с призами ВКонтакте
- Вы первой узнаете о распродажах и новых поступлениях
- Только полезные материалы и никакого спама!
- Если рассылка Вам не понравиться — Вы легко сможете отписаться от нее.
edusmamoy.ru
Плюсы и минусы грудного вскармливания
После долгожданного рождения вашего малыша вы плавно переходите к следующему этапу: кормлением грудью. Это отлично, если первый раз приложили к груди сразу после рождения ребенка это будет способствовать улучшению и становлению лактации. Необходимо заметить, что грудное молоко приходит через 35 дней после родов, а до этого ребенок получает из материнской груди молозиво, которое также как и грудное молоко содержит все необходимые питательные вещества, ему вполне хватает в первые дни после рождения. Нельзя забывать, что естественные роды для малыша также являются стрессовой ситуацией. Природа обо всем подумала, и каждый момент послеродового периода является очень важным для ребенка. Нужно заметить, что у 95% женщин грудное молоко бывает всегда и только у 5% женщин не бывает грудного молока по различным причинам.
Самое главное в грудном кормлении желание мамы кормить ребенка грудным молоком. Необходимо подготовиться психологически до родов. Многие мамы отказываются от этого, не зная, чего они лишают ребенка. Естественно, при кормлении грудью, ни о какой талии речь не идет, потому что вы сидите на калорийной диете и думаете только о том, хватит ли ребенку питания. Но после грудного вскармливания вы легко можете сделать себе такую фигуру, какую хотите.
После родов и при кормлении ребенка грудным молоком мама сразу не похудеет, а может даже и поправиться. Естественно, то, что ест мама, то и получает ребенок. Поэтому, существует диета для кормящих мам, о которой мы скажем ниже. Питание кормящей мамы должно быть калорийно и обязательно содержать основные группы продуктов: мясо и рыбу, молоко и молочные продукты; яйца; хлеб и хлебобулочные изделия, крупы, макаронные изделия; растительные масла; сливочное масло; овощи, фрукты, ягоды, плодоовощные соки; сахар и кондитерские изделия.
Нужно отметить, что во время кормления грудью мама должна есть привычную пищу, характерную для места проживания. То есть, кормящая мама в средней полосе России не должна употреблять в пищу ананасы, киви, красную рыбу, черную икру, кофе, какао. Эти продукты и не рекомендуются медиками в пищу кормящей женщине.
По последним рекомендациям Всемирной Организации Здравоохранения и ЮНИСЕФ для установления и поддержки грудного вскармливания лучше всего:
- Начать кормление сразу после рождения, в течении первого часа жизни
- До 6 месяцев жизни рекомендуется исключительно грудное вскармливание младенец получает только грудное молоко без какой-либо дополнительной пищи или питья, даже воды. После 6 месяцев необходимо вводить прикорм.
- Кормление по требованию так часто как ребенок хочет, днем и ночью (т.е. не придерживаться почасового режима кормления)
- Не использовать бутылочки, соски и пустышки для успокоения младенца.
Рекомендуемые сроки кормлений также различны, но минимально оно должно длиться 6 месяцев. По данным исследований, дети, получавшие грудное молоко 6 месяцев, имеют гораздо меньший риск развития респираторных инфекций в первые два года жизни в сравнении с детьми, получавшие грудное молоко 4 месяца. Доказано, что длительное грудное вскармливание повышает иммунитет и улучшает интеллектуальное развитие детей.
В первые месяцы жизни ребенок съедает мало молока и маме приходится сцеживаться, что доставляет дополнительные неудобства: ведь малыша приходиться кормить и днем, и ночью. Но даже этот момент не является проблемой, так как существуют огромное множество молокоотсосов, которые существенно облегчат сцеживание. По желанию можно выбрать ручные механические или электрические молокоотсосы различных фирм.
Но за все трудности, испытанные мамой в этот непростой период, наградой может служить здоровье малыша не только в первый год жизни, но в течении всей жизни, так как научно доказано, что дети, находившиеся на грудном вскармливании в течении минимум полугода в обычной жизни:
— меньше болеют респираторными инфекционными заболеваниями,
дисбактериозами, кишечными инфекциями.
— меньше подвержены иммунным нарушениям (таким как аллергический диатез, астматический бронхит, бронхиальная астма)
— центральная нервная система у грудных детей развивается быстрее, они лучше адаптируются в социальной среде
— такие дети эмоционально более уравновешенны, свободней чувствуют себя в обществе и, как результат, в последующем занимают более высокое социальное положение,
— у детей, получавших грудное молоко до 6 месяцев, существует вероятность развития ожирения в подростковый период
Через грудное молоко передаются материнские антитела, которые отвечают за иммунитет, и таким образом улучшается иммунитет ребенка ко всем инфекциям.
Через грудное молоко передаются те вещества, витамины и микроэлементы, которые необходимы именно вашему малышу. Иными словами, грудное молоко от каждой конкретной мамы предназначено для каждого конкретного ребенка.
При кормлении грудью вы психологически быстрее привыкаете к малышу, узнаете его, учитесь понимать ребенка. Кормление грудью является одной из составляющих частей того механизма, который называется материнство. Т.е. становитесь полноценной матерью. Первостепенное значение для настроя организма на выработку молока имеет абсолютная уверенность мамы в том, что молоко придет в количестве, необходимом для ее ребенка, и искренняя готовность предпринять все от нее зависящее, чтобы сохранить лактацию на весь период, пока ребенок нуждается в молоке. Источник уверенности любовь к малышу и ощущение в себе творящих сил природы. Вместо того, чтобы выслушивать разговоры знакомых о трудностях грудного вскармливания или обращаться к своему прошлому неудачному опыту, понаблюдайте за животными, кормящими своих детенышей. Разве не происходит это естественно, по закону природы? Логична ли сама мысль об отсутствии молока у млекопитающих? Когда мы ощущаем себя частью живой природы, сомнения покидают нас.
Представление о том, что кормление грудью окажется приятным и полезным для самой женщины (даже если оно и будет болезненным в первый месяц), что в эти минуты завяжутся самые близкие отношения с ребенком, дает положительный эмоциональный настрой, способствующий притоку молока.
Женщина, до этого исполнявшая роль жены, профессионала, хозяйки, должна принять себя как кормилицу с любовью и уважением. Конечно, это произойдет легче, если окружающие отнесутся с почтением к этому ее предназначению.
Можно услышать такое мнение кормящих мам: «чувствую себя коровой, так располнела». Да, иногда и коровой нужно побыть, если это задумано природой. А так и есть, сразу после родов нужно думать только о ребенке, о его комфортности в новом мире и грудное вскармливание относится к этим мыслям, потому что ребенок чувствует себя уверенно и спокойно, так как он знает, что по первому требованию ему дадут поесть,
К идеальному варианту относится спокойная мама, которая передает малышу это состояние, и при этом увеличивается выработка грудного молока, соответственно, ребенок хорошо поест, и будет хорошо спать, соответственно, мало капризничать, чем будет очень довольна мама, настроение ее улучшится, она успокоится, может быть, даже выспится, и, соответственно, будет много молока, ребенок будет сытым и это замкнутый круг. Старайтесь не напрягаться, не переживать, не сомневаться в правильности своих действий.
Самая распространенная тревога кормящих мам, что не хватает молока.
Чаще всего, это случается при лактационных кризах. Что такое лактационные кризы? Есть временные отрезки, предположительно это 3, 5, 7 и 12 месяцев жизни ребенка, на протяжении которых увеличивается энергетические затраты у малыша, в это время требуется большее количество молока, грудь не успевает вырабатывать требуемое количество.
Так что получается, что все минусы плавно перетекают в плюсы, и вы получаете только положительные моменты при кормлении грудью.
Если у вас возникли вопросы или трудности, смело обращайтесь в центры для кормящих мам или поддержки грудного вскармливания, которые работают круглосуточно и где можно проконсультироваться по любому вопросу.
Нужно помнить, что потеря грудного вскармливания это биологическая катастрофа для ребенка. Нет ничего лучше для кормления малыша первого года жизни, чем материнское молоко. Его не заменят никакие адаптированные смеси.
%%pagecomments%%
www.mama-journal.ru
Кормление грудью: плюсы и минусы
Кормление грудью. Плюсы и минусы
Советская медицина настолько формально подходила к вопросам грудного вскармливания, что строгое следование ее рекомендациям превращало этот естественный, в общем-то, процесс в настоящее мучение. Именно поэтому до сих пор многие женщины находят в кормлении грудью исключительно лишь минусы, существенно осложняющие жизнь, и делают выбор в сторону бутылочки со смесью. Какие же недостатки приписываются грудному вскармливанию?
- Невозможность кормить ребенка по расписанию
- Невозможность выйти надолго из дома
- Невозможность кормления в общественных местах
- Невозможность папы принять участи в кормлении ребенка.
Такое впечатление, что вся жизнь превращается в одну большую невозможность. А меж тем минусы кормления грудью плюсами перечеркиваются и даже с лихвой.
- Вскармливание по требованию – естественно для малыша и способствует налаживанию правильного питания.
- Кормящей маме при выходе из дома достаточно лишь надеть удобную для кормления одежду и не нужно нести с собой бутылочку, сухую смесь, термос с теплой водой.
- Кормить можно и в общественных местах, отвернувшись или прикрывшись пеленкой.
- Папа может охотно участвовать в купании ребенка, переодевать его, выходить с ним на прогулку. Кормление – не единственный способ заботы о малыше.
Долгое кормление грудью. Плюсы для мамы
Когда речь заходит о долгом кормлении грудью, плюсы для мамы не кажутся столь очевидными, но это только на первый взгляд. Многих пугает вероятность того, что подросший ребенок будет постоянно требовать грудь задирая мамину майку на потеху публике. Однако воспитание не имеет никакого отношения к кормлению грудью. В процессе детского развития ребенок должен учиться осознанию дозволенных ему границ и при правильном подходе к воспитанию никогда не будет преступать предложенных ему границ. Поэтому задирать маме одежду, когда та будет забирать его из детского сада, малыш не станет, а вот приложившись дома, отдохнет от последствий стресса, избавив маму от необходимости успокаивать его какими-то другими способами. Да и женщине самой будет полезно, посидеть спокойно, обнимая и кормя своего подросшего младенца. К тому же долгокормление способствует постепенной инволюции – естественному процессу возвращения молочной железы в прежнюю форму, что способствует сохранению красоты груди в дальнейшем.
Кесарево сечение. Плюсы и минусы кормления грудью
Если ребенок рождается при помощи кесарева сечения, плюсы и минусы кормления грудью сравнивать даже и не стоит. Единственным минусом может выступать аргумент, что применяемые после операции антибиотики могут попадать в молоко, но во всех роддомах давно уже применяются лекарства, совместимые с грудным вскармливанием. Да, молоко может появиться несколько позже, но тем важнее для малыша получить как можно больше молозива, необходимого для засевания стерильного кишечника полезной флорой. Дети, рожденные естественным путем, получают набор необходимых бактерий, проходя через родовые пути, кесарята же такой возможности лишены изначально.
medaboutme.ru