Нужно ли допаивать грудничков водой
Одни врачи говорят, что грудничка нужно допаивать водой, даже если он питается маминым молоком. Борцы за все натуральное убеждают, что в молоке есть и вода, и еда, так что все и так сбалансировано. Где же правда? Нужно ли допаивать грудничков водой, и как поить детей-искусственников, разбираемся с Ириной Востриковой, педиатром клиники МЕДСИ:
Груднички не нуждаются в допаивании, так как молоко по большей части и так состоит из воды, но это при условии, что мать пьет достаточно жидкости .
Кормящая мама должна выпивать до 2-х литров обычной негазированной воды в день. В жаркие дни ребенку можно предложить воду между кормлениями 10-15 мл. Если он откажется, значит, малыш не нуждается в жидкости. Ограничивать воду определенным объёмом не следует, но желательно, чтобы он не превышал 150-200 мл в день, и значительно не увеличивал общий объём потребляемой жидкости, иначе возрастет нагрузка на желудочно-кишечный тракт.
Каждый ребенок индивидуален.
Абсолютно то же самое можно сказать и об искусственниках. Смесь ведь тоже разводится водой.
Все индивидуально и в этом вопросе следует, прежде всего, ориентироваться на мамину потребность в жидкости, особенно в жару.
Специально, через силу, если молока хватает, кормящей маме пить не надо. Тем более избыток воды вызывает дополнительную нагрузку на почки и сердечно-сосудистую систему, способствует выводу с мочой минеральных веществ и витаминов.
ВАЖНО!!! Не рекомендуется пить горячие жидкости в период прихода молока — они провоцируют отёк тканей молочной железы, который препятствует нормальной лактации.
Ограничивать себя в воде тоже не надо, обезвоживание может вызвать головную боль, головокружение, тошноту. Иногда недостаток жидкости вызывает развитие застоев молока. И стоит помнить, что не жидкость, а гормоны отвечают за выработку молока, работа которых зависит от частоты стимуляции соска, сцеживания молока.
ЧТО ПИТЬ КОРМЯЩЕЙ МАМЕ И МАЛЫШУ?
Выбирая напиток, учитывайте, что черный чай препятствует усвоению железа. Поэтому лучше отдать предпочтение зеленому чаю, компотам, соку и, конечно, чистой питьевой воде.
Вода не вредна для малыша, наоборот, равно как и мы, взрослые, после основного приема пищи, то есть материнского молока, малышу все равно хочется пить, и вода в данном случае лучше всего помогает утолить жажду. Чистую, свежекипяченую и остуженную до комнатной температуры воду можно давать ребенку с первых дней жизни. Воду, которую неоднократно кипятили, лучше исключить из питания малыша.
В первые недели жизни ребенку достаточно выпить одну-две чайные ложки воды между кормлениями. Также можно дать ему немного попить ночью, когда он почему-то проснулся и плачет, но вы уверены, что он еще не голоден. Также можно попробовать дать слабый чай. С третьей недели можно заменить воду отваром, к примеру, шиповника или яблочным, если у ребенка нет аллергии.
Вопросы педиатру присылайте на [email protected]
Молодых мам волнует множество вопросов, касающихся ухода за ребенком. В части кормления разобраться не так сложно: понятно, что кормить новорожденных нужно грудным молоком, если его нет – адаптированной молочной смесью. Считается ли смесь только едой, или она заменяет питье, знают не все.
Малыш и бутылочка
Особенности водного баланса у детей на ИВ
Педиатры, посещая молодую маму с патронажем на следующие сутки после выписки из роддома, проводят подробный инструктаж по уходу за младенцем. Если по каким-то причинам ребенок вынужден кормиться смесью, доктор информирует о том, что нужно строго соблюдать пропорции во время приготовления.
Для новорожденного смесь – это и еда, и питье. Специальное снижение количества воды приведет к дефициту жидкости в организме. Родители должны обеспечить получение младенцем необходимого объема влаги, чтобы не допустить:
- сгущения крови;
- образования запоров;
- пересыхания слизистых оболочек дыхательных путей.
Внимание! Если нет патологических потерь жидкости, ребенок не нуждается в допаивании.
Ребенку требуется вода, чтобы дышать. Слизистые оболочки носовых ходов согревают и увлажняют вдыхаемый воздух, чтобы он стал пригодным для процессов газообмена в легких. Сухой воздух не может обеспечить кислородом организм, потому что в процессе газообмена может участвовать только тот воздух, относительная влажность которого выше 95%. Каким бы воздухом ни дышал младенец, слизистые носа доведут его до необходимого состояния, чтобы из легких пришедший кислород попал в кровь, а ненужный углекислый газ вышел с выдохом.
Когда в комнате жарко и сухо, малыш тратит огромное количество воды на увлажнение слизистых оболочек и воздуха. Нагрузка на дыхательные пути в разы возрастает. Чтобы облегчить работу организма, родители должны как можно чаще проветривать помещение, особенно на ночь, чтобы обеспечить комфортное носовое дыхание во время сна.
Кормя ребенка смесью, мама готовит порцию с постоянной плотностью и неизменным количеством белка. В жаркую погоду или во время болезни малышу требуется менее питательная пища, но по правилам нарушать схему приготовления нельзя. Поэтому в перерывах между кормлениями иногда приходится давать новорожденному воду.
Младенец на ИВ
Чем отличается от грудного вскармливания
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, менее подвержены опасному дефициту жидкости. Материнское молоко имеет свойство подстраиваться своим составом под внешние условия. Ученые провели несколько опытов с участием кормящих женщин, которые пребывали в разных климатических условиях. В результате было доказано, что не только питание мамы оказывает влияние на состав и плотность молока, но и окружающая среда. В холодное время, характеризующееся недостаточной освещенностью, организм матери вырабатывает более жирное и плотное молоко. В то время как летняя жара и избыток солнца перестраивают организм женщины так, что он продуцирует менее жирное молоко, в котором больше воды. Поэтому новорожденные на грудном вскармливании не нуждаются в допаивании водичкой, если организм не страдает от патологических потерь жидкости.
Нужно ли допаивать грудничка
Пользующийся популярностью педиатр, Евгений Комаровский, отвечая на вопрос, нужно ли водой допаивать грудничка при искусственном вскармливании, утверждает, что, если родителям удается поддерживать оптимальные параметры воздуха в комнате, и малыш не теряет большое количество жидкости, допаивать детей первого месяца жизни точно не нужно.
Вплоть до 6 месяцев малышу достаточно получать воду вместе со смесью, которую он употребляет вместо материнского молока. Однако при возникновении ситуаций, в которых младенец теряет большое количество влаги, требуется допаивание чистой водой.
Температура – причина патологический потери влаги
Факторы, создающие патологическую потерю жидкости:
- рвота;
- понос;
- повышенная температура тела;
- сухой воздух в помещении;
- перегрев воздуха в комнате.
Во время кишечных инфекций ребенок теряет огромное количество воды из-за поноса и рвоты. Высокая температура тела вынуждает малыша потеть, с потом тоже уходит влага из организма.
Важно! Большинство кишечных инфекций может спокойно протекать в домашних условиях, если взрослые в состоянии напоить младенца. Как правило, дети погибают не от страшных диагнозов, а из-за обезвоживания, которое возникло в результате заболевания.
Комаровский предлагает не теряться в догадках, сколько воды нужно пить новорожденному, а предложить ребенку бутылочку с чистой водой спустя час после кормления и посмотреть, будет он ее пить или нет. Как правило, дети с ненарушенным водно-солевым балансом выплевывают бутылочку, отказываясь от воды.
Совет. Если здоровый ребенок спустя час после еды жадно пьет, родителям необходимо выявить и исправить свои ошибки, а именно привести в порядок состояние воздуха в помещении.
Сколько воды в день требуется грудничку на ИВ
Новорожденные, то есть дети младше 4 недель, неспособны за одно кормление употребить более 90 мл смеси. Это количество воды добавляется в разовую порцию новорожденного. Съеденное молоко будет перевариваться в течение 2-2,5 часов, это значит, что от кормления до кормления желудок ребенка не бывает полностью пустым. Значит, дополнительное употребление воды будет небольшого объема.
Педиатры утверждают, что испытывающий жажду новорожденный не выпьет больше 10 мл жидкости, но этот вопрос индивидуален. Поэтому предлагать рекомендуется бутылочку с 30 мл, чтобы ребенок мог выпить столько, сколько ему нужно.
Температура воды должна быть близкой к температуре тела. Это обеспечит быстрое всасывание жидкости в кровь и восстановление водно-солевого баланса. Если малышу дадут прохладную водичку, она будет находиться в желудке до тех пор, пока ни нагреется до температуры тела. В результате, даже выпив воды, ребенок будет испытывать чувство жажды, требуя добавки.
Питьевая вода
Родители должны понимать, что отказ ребенка до 6 месяцев от воды говорит о том, что взрослые смогли создать комфортные условия для жизни младенца, в результате чего маленький организм получает необходимое количество жидкости вместе со смесью. Поить насильно грудничков недопустимо. Избыток воды в организме несет не меньше опасности, чем ее дефицит.
Как правильно давать водичку новорожденному
Врачи говорят, что детям, находящимся на грудном вскармливании, опасно давать бутылочку с водой, потому что, познав легкое сосание, они откажутся трудиться во время высасывания грудного молока. Поэтому, если возникает необходимость напоить или докормить грудничка с помощью бутылочки, нужно внимательно выбирать размер отверстия. На сосках для кормления новорожденных стоит маркировка «0+». Это означает, что сосать из нее воду ребенку будет также непросто, как и молоко из маминой груди. Как правило, в таких сосках не больше одного узкого отверстия.
Лучшим напитком для ребенка первых 6 месяцев жизни является минеральная вода без газа с нейтральным вкусом. Кипяченая вода для ребенка не подходит, потому что она не содержит в себе необходимого количества солей и минералов. Вода из крана может быть загрязнена из-за некачественного участка водопровода, по которому течет от источника в квартиру. Если нет возможности приобрести минеральную питьевую воду без газа и резкого вкуса, можно самостоятельно приготовить питье из готовой сухой смеси, продающейся в аптеках. Такие смеси называются средствами для пероральной регидратации.
Внимание! Пропорции разведения указаны на упаковке. Как правило, один пакетик необходимо растворить в 1 литре кипяченой воды.
Отсутствие такого порошка в домашней аптечке не должно становиться поводом для паники, потому что подобный раствор можно приготовить самостоятельно из имеющихся на каждой кухне ингредиентов:
- 1 литр кипяченой воды;
- 3/4 чайной ложки соли;
- 1/2 чайной ложки соды пищевой;
- 1 ст. ложка сахара.
Ингредиенты растворяются в теплой воде и могут использоваться в качестве питья младенца.
Когда давать
Согласно рекомендациям Всемирной организации здравоохранения, в допаивании нуждаются только те дети, у которых присутствуют патологические потери жидкости. До тех пор, пока младенец не умеет говорить взрослым о своих потребностях, родителям нужно уметь выявлять начинающееся обезвоживание по следующим признакам:
- подгузник остается сухим дольше 2 часов подряд;
- детский плач не сопровождается слезотечением;
- кожа стала бледной;
- грудничок стал вялым, появилась сонливость;
- отсутствие слюны во рту.
Чтобы не доводить ситуацию до возникновения первых признаков обезвоживания, нужно уметь предотвращать их и давать малышу водичку, если:
- ребенок пропотел;
- у него поднялась температура;
- родителям не удается снизить температуру воздуха в помещении до 20-22˚C;
- у ребенка появилась рвота.
Внимание! Если родителям удается поддерживать влажность в помещении на уровне между 55 и 70% и температуру воздуха не выше 22˚C, грудничок при ненарушенном общем состоянии в допаивании не нуждается.
Как часто предлагать воду
Сколько давать воды новорожденному на искусственном вскармливании, зависит от того, сколько смеси и как давно было съедено. В жаркую погоду допускается предлагать воду ребенку в ответ на каждый приступ плача. Считается, что дети не могут выносить чувство жажды, молча. Поэтому, испытывая потребность в допаивании, новорожденный обязательно будет кричать. Мама, кормившая не так давно смесью грудничка, должна дать ему воды, если время следующего кормления еще не подошло.
Правильная емкость
Если не удается найти бутылочку с такой соской, отверстия в которой не шире тех, что в материнской груди, поить малыша придется из чайной ложечки. Если ребенок находится на ИВ, не стоит переживать по поводу размеров отверстий. Единственное условие, которому они должны соответствовать, – не вынуждать ребенка захлебываться.
Поильник, непохожий на бутылочку для кормления
Некоторые педиатры рекомендуют делить емкости по внешнему виду и типу соски на те, из которых ребенок получает смесь, и те, из которых он пьет. Сегодня существует широкий выбор поильников, соски у которых имеют плоскую форму, что не имеет ничего общего с формой соска материнской груди. Психологи подсказывают, что бутылочки должны отличаться по цвету или форме. Это позволит во взрослом возрасте малышу подсказывать маме, чего именно ему хочется: есть или пить. Зная бутылочку с водой на вид, малыш может тянуть к ней ручки, когда испытывает жажду.
Главная задача взрослых – не выяснять, сколько воды может выпивать младенец, а обеспечивать оптимальные условия для комфортной жизни ребенка. Если в помещении работает увлажнитель, комната регулярно проветривается, а температура воздуха не превышает допустимых значений, новорожденный не будет нуждаться в допаивании.
Видео
Нужно ли поить грудничка водой? ~
Существуют полярные точки зрения насчет того, нужна ли вода новорожденному. Некоторые полагают, что никакого питья грудничкам не нужно, другие считают, что для младенцев подойдет вполне обычная вода для взрослых.
Кто прав? И как не ошибиться в выборе питья для младенцев?
Нужна ли новорожденному вода?
Грудное молоко – это основа рациона младенца, которое на 90% состоит из воды. Оно помогает держать водный баланс новорожденного на приемлемом уровне. Молоко содержит ряд ферментов, способствующих хорошему пищеварению ребенка.
Надо сказать, что состав молока автоматически регулируется организмом матери, исходя из пищевых потребностей младенца. Когда ребенку нужно больше воды – он получает ненасыщенное молоко, способное быстро восстановить водно-солевой баланс.
То есть изначально воду ребенок получает с молоком матери. Может показаться, что в таком случае младенцу вообще не нужна специализированная вода.
Однако это не так. Признано медиками, что в первые месяцы необходимо давать младенцу питье только в крайних случаях или по указанию лечащего врача.
Ребенку старше четырех месяцев можно давать питье без каких-либо медицинских противопоказаний. Миф о том, что это негативно скажется на естественном процессе вскармливания, абсолютно неправдоподобен. Гораздо опаснее для грудничка – недостаток воды. Не следует забывать, что обмен веществ у новорожденных протекает с сумасшедшей скоростью и влечет за собой усиленную потерю влаги.
Как поить ребенка при грудном вскармливании?
Вот несколько советов на эту тему:
- Питье новорожденному можно давать с 4-х месяцев.
- Поить в интервалах между вскармливаниями.
- Среднесуточная норма от 30 до 70 мл.
- Не заставлять ребенка пить, если он не хочет.
Как поить ребенка при искусственном или смешанном вскармливании?
При искусственном вскармливании требуется больше жидкости, в связи с наличием большого количества белка в смесях. Вот несколько советов о том, как давать воду грудничку на искусственном вскармливании:
- Поить ребенка можно начинать раньше, чем при грудном вскармливании.
- Оптимальная температура воды – 26-30 С. После полугода – 20 С.
- Ребенок заранее учится запивать твердую пищу.
Когда давать воду новорожденным?
Следует давать питье грудничку через несколько минут после каждого приема пищи и в интервалах между ними. Больше питья нужно при излишней духоте или сухости в помещении. Средняя температура в помещении должна поддерживаться на уровне 20 С с влажностью от 50 до 70%.
Сухой воздух негативно влияет на самочувствие ребенка: учащается дыхание, снижается иммунитет, появляется затрудненное глотание, повышается температура тела. Указать на жажду ребенка могут: сниженная регулярность мочеиспускания и сухие слизистые.
Вода помогает при икоте.
Какой водой поить новорожденного?
Для питья младенца неприменимы:
- водопроводная кипяченая вода (даже после пропускания через фильтр),
- кипяченая вода из открытых водоемов,
- минеральная вода.
Специализированная вода для новорожденных продается, как в обычных магазинах, так и в супермаркетах. Более высокое качество имеет питьевая вода в стеклянной таре.
Хранить не более суток после вскрытия тары.
Фильтры для очистки воды для детей
На рынке питьевой воды встречается много контрафакта. В этой связи многие родители не доверяют «покупной» продукции.
Получили распространение специальные фильтры, позволяющие подготовить воду для ребенка самостоятельно. Помимо очистки воды, они еще и насыщают питье дополнительными минеральными веществами, необходимыми для растущего организма.
Удается существенно сэкономить на детском питье: однократная покупка фильтра – в итоге дешевле, чем ежедневное приобретение воды в бутылях.
Так что, приобретение специализированного фильтра для самостоятельного приготовления детского питья кажется неплохим решением: главное вовремя менять расходные элементы устройства.
При выборе бутилированной воды нужно тщательно знакомиться с содержанием этикетки: срок годности, дата производства, состав микроэлементов.
Читайте также:
Отвар изюма для грудничка: польза и особенности
Детская питьевая вода «Агуша»: описание и особенности
Запоры у грудничка: причины, профилактика, лечение
Нужно ли давать пить воду грудничкам?
Поить или не поить? Нужна ли вода грудничку?
Буквально неделю назад мы были на плановом осмотре у педиатра в нашей поликлинике, нас осмотрели, взвесили и дали кучу рекомендаций, среди которых, что не нужно поить ребенка водой, дескать, мамино грудное молоко в полной мере покрывает необходимость ребенка в жидкости. Я тогда конечно сидела, кивала, но чем руководствуется наша врач, давая такие указания, я так и не поняла. Ведь у нее же нет никаких сведений о том жарко у нас дома, холодно, насколько ребенок активный, итд. И все бы ничего, но тут мы семьей на море собрались, неужели и там, в жарком южном климате, ребенка тоже не нужно допаивать. Вот и пришлось мне разбираться, нужна ли вода грудничку или нет.
Нужна ли вода грудничку?
Но для начала давайте все же проясним, до какого возраста ребенок считается грудничком?
С момента рождения и до 28 дней малыш считается новорожденным, а вот после этой даты и до исполнения крохе года, детей принято считать грудничками.
Вообщем то в незнании этого и кроется основная проблема, так как большинство мам не видят разницы между грудным возрастом и новорожденным. А педиатры руководствуются мнением ВОЗ и настоятельно не рекомендуют поить новорожденных водой. Но касается это только новорожденных и только тех, кто находится на естественном вскармливании. Связано это по большей части с периодом становления лактации, ведь выпитая малышом вода вызывает у него чувство насыщения. Как следствие новорожденный начинает реже и меньше требовать грудь, в результате чего недополучает необходимый объем питательных веществ и микроэлементов, на что организм мамы реагирует уменьшением выработки молока.
Для крох находящихся на искусственном вскармливании вода должна присутствовать в ежедневном рационе обязательно.
Если же речь идет не о новорожденных, а исключительно о детях грудного возраста питающихся грудным молоком, то ответ на вопрос о том нужно ли грудничку давать воду, будет утвердительным – да нужно.
Но, тем не менее, принимая решение поить или не поить, а если поить то сколько, нужно учитывать множество факторов, таких как, время года, температура в квартире и конечно состояние здоровья крохи. А также, во избежание печальных последствий, знать первые признаки обезвоживания.
С какого возраста можно давать воду грудничку?
Для особо щепетильных мам, которым важны конкретные данные и цифры, и которых интересует с какого возраста можно давать воду грудничку отвечаем:
Давать воду грудничку можно начиная с 1 месяца, но только понемногу и без лишнего фанатизма.
Сколько воды можно давать грудничку?
В сутки грудному ребенку необходимо от 60 до 100 мл воды.
Но опять же, не стоит совсем строго относиться к этим нормам, ведь это усредненные цифры. И если у вас в комнате жарко, либо вы поехали отдыхать с ребенком на море, то нет ничего страшного в том, что вы немного превысите эти цифры.
Какую воду можно давать грудничку?
Ответив для себя на вопрос, нужна ли вода грудничку и в каком количестве, нужно обязательно разобраться, а какую воду можно давать малышам до года? К сожалению, подобным вопросом задаются далеко не все родители, и как оказывается, совершенно напрасно.
Большинство мам дают малышам кипяченую воду, а стоит ли это делать и нужно ли вообще кипятить воду для грудничка? Давайте разбираться.
Кипячение убивает большинство вредных организмов находящихся в воде и невидимых нашему глазу, но, к сожалению, одновременно с этим вода лишается и всей своей пользы, так как находящиеся в ней микроэлементы во время кипячения тоже разрушаются. Пользы от такой воды конечно немного, однако этот факт не означает, что воду, набранную из под крана стоит давать ребенку не кипяченой.
Если вы стоите перед выбором, какую воду можно давать грудничку, запомните:
- Наилучший вариант для допаивания грудничка – это специальная детская вода в бутылках. Она очень удобна в использовании и не нуждается в кипячении.
- Второе место можно отдать привычной многим столовой бутилированной воде. Она, конечно, производится без учета потребностей детского организма, но, тем не менее, ее употребление будет вполне безопасным для грудничка. Кроме того, при ее использовании, вопрос, нужно ли кипятить воду для грудничка, не должен вас беспокоить. Кипятить ее тоже не нужно. Но будьте внимательны, не путайте столовую воду с минеральной, и конечно не забывайте, что для малышей категорически не подходит вода с газом.
Сюда же можно отнести фильтрованную воду. При использовании качественных бытовых фильтров для очистки воды, воду из под крана тоже можно давать ребенку не подвергая тепловой обработке. - Ну и на последнем месте у нас стоит обыкновенная водопроводная вода, которая есть в каждой квартире. Но перед тем как поить грудничка этой водой ее нужно прокипятить и конечно остудить до комнатной температуры.
Почему грудничок пьет много воды или наоборот наотрез отказывается от нее.
Случаи, когда ребенок пьет воды больше нормы, или наоборот, вовсе отказывается от нее не редкость, не нужно паниковать по этому поводу, но обратить внимание на это все же стоит.
В ситуации с большим потреблением воды в первую очередь виноваты сами родители, ведь грудничок пьет то, что мы ему даем. Подумайте, нужна ли вода грудничку в таком количестве и попробуйте уменьшить ее количество.
Случается и наоборот, грудничок не пьет воду, что делать в этом случае?
Главное запомните, что не нужно поить кроху насильно. Возможно, грудничок не нуждаются в дополнительной жидкости, либо ему в ней что-то не нравится.
- Может вода кажется ему сильно горячей или слишком холодной. Попробуйте поить грудничка водой комнатной температуры.
- А может ему просто не нравится ее вкус или запах. Очень часто водопроводная вода бывает невкусная и остается такой даже после кипячения. Попробуйте давать ребенку специальную детскую бутилированную водичку.
Попробуйте предлагать воду разными способами, с ложечки или из бутылочки, ну и конечно наберитесь терпения, будьте внимательны и тогда вы будете точно знать, нужна ли вода вашему малышу.
Питьевой режим для младенцев играет поистине важную роль. При этом молодые мамы должны понимать, что ребеночка нельзя поить без соблюдения важных рекомендаций. В противном случае появляются серьезные нарушения баланса жидкости в детском организме. Принимая во внимание естественные потребности, можно определить, разрешено ли поить малютку или нет.
Поить ли грудничка водой во время ГВ
Молоко при естественном вскармливании оказывается для новорожденных едой и питьем, так как оно содержит в себе примерно 90% воды и изначально способствует полноценному поддерживанию баланса жидкости. Одновременно с этим грудное молоко способствует нормализации работы пищеварительной системы, ведь оно содержит в себе все необходимые ферменты. Женский организм может с максимальной точностью подстраиваться под детские потребности, меняя состав вырабатываемого молока в соответствии с ситуацией. В результате грудничок чувствует себя сытым и не страдает от жажды.
В некоторых ситуациях без изменения рациона невозможно обойтись. Давать специальные минеральные напитки деткам грудного возраста до 3-х месяцев необходимо только по врачебным рекомендациям. Однако после четырех месяцев переживать ни о чем не следует.
Если малыш подрос и с удовольствием пьет, никаких противопоказаний не наблюдается. При этом недостаток воды оказывается поистине опасным. Взрослым важно понимать о высокой скорости метаболизма у младенцев, вследствие чего наблюдаются значительные потери влаги. Родителям необходимо позаботиться о том, чтобы узнать, каким должен быть правильный питьевой рацион у грудничка.
Какую воду давать грудному ребенку
Необходимо понимать, что далеко не вся жидкость подойдет маленькому человечку, система ЖКТ которого находится только на стадии адаптации к различным напиткам и продуктам.
Особенности влияния жидкости на детский организм:
- Кипяченая вода – это не самый лучший вариант. Кипячение разрушает только часть бактерий, но при этом хлористые соединения обычно сохраняются, и они оказываются поистине вредными для маленьких деток. Кроме этого, крайне важно отказаться от газированных и лечебных минеральных напитков, так как их влияние на детский организм невозможно предсказать. Даже использование обычных фильтров, которые в последнее время становятся все более распространенными, нежелательно.
- Бутилированная вода – это один из самых лучших вариантов. Такую продукцию можно найти в известных супермаркетах и в аптеках. В большинстве случаев подобная продукция обладает специальной маркировкой, свидетельствующей об успешном проведении проверки в РАМН. При этом необходимо ориентироваться на следующий оптимальный состав: содержание минералов – менее 200 – 300 мг/л; кальция – 60 мг/л; калия – 5 – 20 мг/л; натрия – 20 мг/л; магния – 10 – 35 мг/л. Кипячение не требуется, но при этом хранить можно только в течение суток после открытия и в холодильнике.
- Удобный и экономный вариант – это использование специального «детского» фильтра для очистки жидкости. В наибольшей степени подойдет кувшинный фильтр, который радует высоким уровнем эффективности и доступной ценой. Одного картриджа хватает на 100 – 200 литров, причем степень очистки соответствует всем рекомендациям педиатров. Гарантируется возможность устранения бактерий, хлора, мельчайших частиц механических примесей, пестицидов. При этом фильтр должен быть создан из безопасного пластика, одобренного педиатрами.
Правильно составленный питьевой рацион может быть поистине полезным для подрастающего человечка.
Сколько воды давать новорожденному при грудном вскармливании
Новорожденных обычно разрешается поить с 4 – 5 месяцев. Это лучше всего делать между кормлениями. Если маленький почувствует жажду, он получит наслаждение изменений своего меню.
Педиатры рекомендуют соблюдать следующие пропорции: 100 миллилитров жидкости на килограмм веса в сутки, но в это количество включено молоко на протяжении всего лактационного периода. Таким образом, на воду остается 30 – 70 миллилитров.
Питьевой режим можно корректировать. Многое зависит от самочувствия малютки, поэтому нужно внимательно реагировать на то, что беспокоит близкого человечка, который еще не в состоянии самостоятельно описать свое состояние здоровья. Помощь педиатров может определиться с подходящей схемой.
Как поить водой новорожденного ребенка
Для того, чтобы малыш попил, обычно используют бутылочки с соской, маленькие ложечки. Впоследствии можно облегчить введение прикорма, так как малыш поймет, как нужно использовать ложечку. Для максимальной безопасности желательно использовать серебряное изделие с антибактериальным эффектом.
Поить деток лучше всего после 20 – 30 минут кормления, но не позже чем за час до следующего приема пищи. Исключением становятся высокая температура и другие детские болезни. Изначально лучше всего давать половину чайной ложечки, но раз в неделю дозу нужно увеличивать в 1,5 – 2 раза. К моменту введения прикорма малыш будет выпивать оптимальный объем.
Если кроха не хочет водичку и хорошо себя чувствует без нее, не страдает от запоров и обезвоженности организма, не рекомендуется торопиться предлагать ему нововведения в меню. Однако иногда происходит так, что дополнительное питье рекомендуется опытным медиком, но при этом грудничок активно ее выплевывает.
Необходимо ориентироваться на следующие принципы введения жидкости в рацион:
- изначально нужно давать маленькую дозу, но при этом малютка должен почувствовать вкусовые характеристики и постепенно привыкнуть к ним;
- насильно поить нельзя, так как это сразу же отобьет желание от жидкости и последующего прикорма;
- напиток не следует подслащать, потому что в противном случае жажда не будет утоляться;
- крошке можно предложить поиграться с ложечкой или поильником яркого цвета, а затем – дать попить;
- нужно проявлять терпение, так как адаптационный процесс оказывается обязательным;
- водичку нужно предлагать часто, но при этом нельзя заставлять и давить;
- питье нужно превратить в игровой процесс для того, чтобы привычка вырабатывалась быстрее и без лишних стрессов;
- можно использовать пипетку, благодаря которой будут попадать капельки в ротик без проявления негативных реакций.
Планируя поить малыша, лучше всего ориентироваться на его эмоциональное состояние. Если он не готов ответить согласием, рекомендуется отложить попытку на пару дней.
Как узнать, что грудничку не хватает воды
Если маленькому человечку недостаточно питья, его самочувствие ухудшается. Это проявляется следующим образом:
- вялое и апатичное отношение к миру;
- сухость слизистых оболочек;
- западание родничка;
- нарушение работы почек (суточная норма мочеиспускания – от шести раз).
Если проявляется хотя бы один из вышеперечисленных признаков, необходимо предпринять соответствующие меры для предотвращения обезвоживания. Лучше всего позаботиться о том, чтобы за раз удавалось давать до 20 миллилитров. Основной задачей становится нормализацией водно-солевого баланса в детском организме.
Обычно меню начинают менять после того, как вводят прикорм. До этого ни один из напитков не требуется маленькому. Исключением становятся ситуации, когда кроха сталкивается с поносом или высокой температурой, а грудное молоко перестает стимулировать выздоровление и способствовать стойкости к инфекциям, вирусам, проявлению иммунитета. Таким образом, нужно ориентироваться на особенности состояния здоровья младенца.
Опасна ли вода для грудничков
Как можно понять, меню малыша следует продумывать с особенной тщательностью. Риск обезвоживания отмечается далеко не всегда, причем молоко при лактации также способствует утолению жажды и поддержанию водного баланса. При этом питьевой режим может быть рискованным для младенца, если включать его слишком рано.
Потенциальные риски:
- Недоедание. Детки в самом начале своей жизни обладают небольшими желудочками, поэтому места для материнского молока может не хватать. Если дать даже 20 миллилитров, именно на столько же младенцу придется отказаться от своего основного питания. Важно понимать, что нервные клетки подрастающего человечка не сразу различают голод и жажду, вследствие чего нарушается весь процесс лактации. Таким образом, появляется риск недоедания, которое приведет к проблемам со здоровьем и активному похудению малютки.
- Уменьшение выработки материнского молока. О таком влиянии знали даже советские педиатры. Для того, чтобы лактация протекала успешно и активно, детки должны высасывать достаточный объем естественной пищи. Если поить младенца, лактация нарушается и даже прекращается быстрее, чем это должно было произойти.
- Отказ от груди. Зачастую для того, чтобы малыш попил, используют бутылочку с соской. Впоследствии крохе становится неудобно кушать из материнской груди, поэтому он отказывается от нее и соглашается только на бутылочку.
- Нарушение минерального баланса. Как известно, жидкость вымывает не только яды и токсины, но и соли кальция, магния и другие минералы, которые необходимы новорожденным. Грудное молоко вымывает только опасные вещества, поэтому не нарушает оптимальный солевой баланс для подрастающего человечка.
- Нарушение микрофлоры кишечника. Первая еда приводит к заселению желудка и кишечника малютки первыми бактериями, вследствие чего происходит формирование кишечной микрофлоры. Если слишком рано и быстро менять рацион, появляется риск нарушения баланса в пользу патогенных бактерий, которые могут обуславливать развитие дисбактериоза и других опасных состояний. Материнское молоко обладает уникальным составом, благодаря которому удается поддерживать естественную микрофлору с возможностью восстановления оптимального природного баланса.
- Инфицирование. В большинстве случаев нельзя быть на 100% уверенными в качестве предлагаемых напитков. Учитывая несовершенство ЖКТ деток грудного возраста, отмечается потенциальный риск инфицирования. Стерильностью и пользой обладает только материнское молоко, являющееся стерильным и сбалансированным по состоянию, поэтому оно идеально подходит для новорожденных.
- Лишняя нагрузка на мочевыводящие пути. Почки деток не могут работать настолько интенсивно, насколько это требуется. Для улучшения их функционального состояния требуется время.
Вышеперечисленные риски свидетельствуют о том, что необходимо проявлять максимальную осторожность. По мере взросления младенца все-таки необходимо позаботиться о том, чтобы допаивать его в соответствии с существующими физиологическими потребностями, гарантируя улучшение общего состояния здоровья.
Рекомендации по подношению воды детям • KellyMom.com
Изображение предоставлено Spigoo / flickr.com
Исключительно на грудном вскармливании не нуждаются в дополнительной воде — грудное молоко на 88% состоит из воды и обеспечивает все жидкости, которые нужны вашему ребенку. Даже в первые несколько дней после рождения, до того, как мамино молоко «вошло», молозиво — это все, что необходимо для поддержания хорошего увлажнения ребенка (при условии, что ребенок эффективно кормит грудью).
Детям с искусственным кормлением также обычно не требуется дополнительная вода.Некоторые источники предлагают предлагать воду ребенку с искусственным питанием, когда на улице очень жарко (хотя ребенок может предпочесть получать дополнительную воду от более частого кормления), или когда ребенок болен лихорадкой. Проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.
Теперь дети могут получать
всех своих витаминов D
из молока своих матерей;
капель не требуется с
TheraNatal Lactation нашего спонсора
от THERALOGIX. Используйте код PRC «КЕЛЛИ» для получения специальной скидки!
Дети, находящиеся исключительно на грудном вскармливании, не нуждаются в , а в не нуждаются в дополнительной воде , даже если за пределами очень жарко, если ребенку разрешено кормить грудью по мере необходимости.Даже в очень жаркую и сухую погоду ваш ребенок может получать все необходимые жидкости через грудное молоко. Ряд исследований, посвященных изучению потребности в воде у детей, находящихся исключительно на грудном вскармливании, проводился в различных местах (как влажных, так и сухих) при температурах в диапазоне 22–41 ° C (71,6–105,8 ° F) и 9–96% относительной влажности [см. ссылки ниже]; Эти исследования показали, что исключительно грудное вскармливание обеспечивает все необходимые жидкости.
Академия медицины грудного вскармливания советует: «Прием добавок в первые несколько дней может мешать нормальной частоте грудного вскармливания.Дополнение водой или глюкозой
воды увеличивает риск желтухи, чрезмерной потери веса и длительного пребывания в стационаре ». Согласно Американской академии педиатрии, «добавки (вода, вода с глюкозой, молочная смесь и другие жидкости) не следует давать грудному вскармливанию новорожденных детей, если только врач не назначил их при наличии медицинских показаний… В течение первых 6 месяцев, даже в жаркий климат, вода и сок не нужны для детей, находящихся на грудном вскармливании, и могут вводить загрязнители или аллергены.”
Для новорожденных (особенно в возрасте до 4-5 недель) пищевые добавки могут быть рискованными
- Дети в возрасте до двух месяцев не должны получать дополнительную воду.
- Водные добавки связаны с повышением уровня билирубина (желтуха), потерей лишнего веса и продолжительным пребыванием в стационаре для новорожденных.
- Слишком большое количество воды может привести к серьезному заболеванию, которое называется водным опьянением.
- Водные добавки наполняют ребенка без добавления калорий, поэтому водные добавки могут привести к потере веса (или недостаточному увеличению веса) для ребенка.
- Младенцы, которые получают добавки с водой, менее заинтересованы в уходе. Если ребенок не будет кормить грудью так часто, как ему следовало бы, это займет больше времени для поступления молока мамы и может задержать или помешать маме установить оптимальный запас молока.
Для детей после стадии новорожденного
- Слишком много воды может помешать грудному вскармливанию, потому что оно наполняет ребенка, так что он меньше кормит грудью. Младенцы нуждаются в питании и калориях в грудном молоке, чтобы расти — вода не имеет ничего из этого.
- Грудное молоко содержит всю воду, которая нужна вашему ребенку, даже в очень жаркую погоду.
- Когда ваш 4-6-месячный ребенок учится использовать чашку, давать ему несколько глотков воды пару раз в день (не более 2 унций в сутки) — это хорошо и весело.
- Как только ребенок начинает принимать твердое вещество, вы можете дать ему несколько глотков сцеженного молока или воды вместе с его твердым веществом — это нужно некоторым детям, чтобы предотвратить запор.
- Для пожилых детей и малышей продолжайте кормить грудью и предлагайте воду в умеренных количествах (4-6 унций в день).Грудное молоко снабжает достаточным количеством жидкости, поэтому многие пожилые дети или дети ясельного возраста, которые кормят грудью без ограничений, могут получать необходимую им жидкость путем грудного вскармливания. Другим может понадобиться немного воды с твердыми частицами, чтобы предотвратить запор. Нет необходимости в бутылке — просто предложите чашку. Большинству пожилых детей и малышей особенно нравится пить воду из родительской чашки или соломинки. В нашей семье мы обычно предлагаем чашку воды во время еды или когда кто-то еще пьет, и позволяем ребенку выбирать, пить или нет.
Дополнительная информация
Рекомендации по предложению сока детям в KellyMom
Нужны ли кормящим матерям дополнительные калории или жидкости? на KellyMom
Исключительно грудное вскармливание: единственный источник воды, в котором нуждаются молодые дети. Лист № 5 проекта «Связи»
Нужна ли грудным детям вода? Энн Смит, IBCLC
Beat the Heat: летнее сосание от Терезы Питман
Младенцы и жаркая погода — 6 важных вещей, которые нужно знать Рене Кам IBCLC
Почему нельзя кормить грудного ребенка до 6 месяцев, даже когда он горячий? Всемирная организация здравоохранения.
Как я могу защитить своего ребенка в жаркую погоду? Национальная служба здравоохранения (Великобритания).
Продукты и напитки, чтобы поощрять (6-24 месяца). Центры по контролю заболеваний.
Американская академия педиатрии Секция по грудному вскармливанию. Грудное вскармливание и использование человеческого молока. Педиатрия. 2012 март; 129 (3): с827-841. DOI: 10.1542 / peds.2011-3552
Академия грудного вскармливания. Клинический протокол № 3: Дополнительные кормления для здоровых детей, вскармливаемых грудью, пересмотренный в 2017 году.Кормить грудью мед. 2017; 12 (3). DOI: 10.1089 / bfm.2017.29038.ajk
Рекомендации
Нет необходимости в воде в жаркую погоду
Almroth S, Bidinger PD. Нет необходимости в добавлении воды исключительно грудным детям в жарких и засушливых условиях. Trans R Soc Trop Med Hyg. , 1990; 84: 602-604. [Это исследование проводилось в Индии при температуре 35-40 ° C и относительной влажности 10-35%.]
Алмрот СГ. Потребность в воде грудных детей в жарком климате. Am J Clin Nutr . 1978 июл; 31 (7): 1154-7. [Это исследование проводилось на Ямайке при средней температуре наружного воздуха 27,6 ° C.]
Армелини П.А., Гонсалес С.Ф. Грудное вскармливание и потребление жидкости в жарком климате. Clin Pediatr . 1979; 18: 424-425.
Ашраф Р.Н., Джалил Ф., Аперия А., Линдблад Б.С. Дополнительная вода не нужна для здоровых грудных детей в жарком климате. Acta Paediatr . 1993 дек; 82 (12): 1007-11. [Это исследование проводилось в Лахоре, Пакистан, при температуре от 27.4-40,7 ° C и относительная влажность 24-77%.]
Brown KH, Creed de Kanashiro H, del Aguila R, Lopez de Romana G, Black RE. Потребление молока и гидратационный статус исключительно грудных детей в теплом климате. J Pediatr . 1986; 108: 677-680. [Это исследование проводилось в Перу при температуре 26-33 ° C и относительной влажности 49-96%.]
Коэн Р.Дж., Браун К.Х., Ривера Л.Л., Дьюи К.Г. Исключительно на грудном вскармливании, новорожденные с низким весом при рождении не нуждаются в дополнительной воде. Acta Paediatr .2000 мая; 89 (5): 550-2. [Это исследование проводилось в Гондурасе при температуре 22–36 ° C и относительной влажности воздуха 37–86%.]
Голдберг Н.М., Адамс Э. Дополнительная вода для кормящих грудью детей в жарком и сухом климате — на самом деле не является необходимостью. Arch Dis Child . 1983 янв. 58 (1): 73-4. [Это исследование было проведено в Синайской пустыне при температуре от 32 до 37 ° C]
Сачдев Л.П., Кришна Дж., Пури Р.К. Нужно ли кормить исключительно грудным детям? Индийский педиатр .1992 апр; 29 (4): 535-40.
Сачдев Х.П., Кришна Дж., Пури Р.К., Сатьянараяна Л., Кумар С. Добавка воды у исключительно грудных детей летом в тропиках. ланцет . 1991 год, 20 апреля; 337 (8747): 929-33. [Это исследование проводилось в тропиках при температуре 34-41 ° C и относительной влажности 9-60%.]
Сенанаяке М.П., Вираварна Н, Карунаратне К.В., Де Сильва Т.У. Нужна ли детям вода в Шри-Ланке? Ceylon Med J . Сентябрь 1999 г .; 44 (3): 126-9.
Желтуха
де Карвалью М, Клаус МХ, Меркац РБ.Частота грудного вскармливания и концентрация билирубина в сыворотке. Am J Dis Child 1982 Aug; 136 (8): 737-8.
де Карвалью М., Холл М., Харви Д. Влияние пищевых добавок на физиологическую желтуху у грудных детей. Arch Dis Child . 1981: 56: 568-569).
Nicoll A, Ginsburg R, Tripp JH. Дополнительное питание и желтуха у новорожденных. Acta Paediatr Scand 1982 Sep; 71 (5): 759-61.
Генерал
Гловер Дж, Сандилэндс М.Дополнение грудного вскармливания младенцев и потеря веса в стационаре. J Hum Lact 1990 Dec; 6 (4): 163-6.
Martin-Calama J, Bunuel J, Valero MT, Labay M, Lasarte JJ, Valle F, de Miguel C. Влияние подачи глюкозной воды новорожденным на грудное вскармливание на вес, температуру тела, уровень глюкозы в крови и продолжительность грудного вскармливания. J Hum Lact 1997 Sep; 13 (3): 209-13.
Scariati PD, Grummer-Strawn LM, Fein SB. Водные добавки младенцев в первый месяц жизни. Arch Pediatr Adolesc Med . 1997 авг; 151 (8): 830-2.
Williams HG. «И ни капли пить» — почему вода вредна для новорожденных. Breastfeed Rev. 2006 Jul; 14 (2): 5-9
,Последнее обновление
Правила частой питьевой воды и соблюдения определенных требований по общему здоровью и увлажнению, которые мы соблюдаем, не распространяются на детей. Это приводит нас к важным вопросам: с какого месяца новорожденные могут пить воду? Каковы признаки обезвоживания у детей? Вы можете даже задаться вопросом, может ли даже 1-месячный ребенок пить воду! Давайте посмотрим на все соответствующие и точные детали о том, как давать воду детям.
Видео: знакомство с водой для детей
Когда дети могут начать пить воду?
Многие новые родители не уверены, когда им следует вводить воду в рацион своего ребенка. В отличие от взрослых, которые должны потреблять значительное количество воды каждый день, у младенцев дело обстоит иначе. Потребность в воде варьируется в зависимости от возраста, и слишком большое количество воды до того, как их системы будут готовы к этому, может иметь неблагоприятные последствия.
от рождения до 4 месяцев
Грудные дети не нуждаются в дополнительной воде, так как грудное молоко считается суперпродуктом, отвечающим всем диетическим и жидкостным потребностям ребенка.Это связано с тем, что грудное молоко обеспечивает необходимое количество жидкости, необходимое вашему ребенку, чтобы оставаться увлажненным. Короче говоря, вам даже не нужно заботиться о том, чтобы дать новорожденному ребенку дополнительное количество воды, если вы будете кормить грудью по требованию.
Детям с искусственным вскармливанием также не требуется слишком много дополнительной воды. Большинство детских смесей содержат конкретные инструкции по количеству воды, которое необходимо добавить для достаточного разбавления. Если вы будете следовать этим инструкциям и откорректировать состав смеси с возрастом ребенка, она будет в достаточной степени сохранять его увлажненным, когда он будет кормить вовремя.
5 — 8 месяцев
Должны ли дети пить воду в эти месяцы? Ответ в том, что в этом отношении нет строгих правил. Пока ребенку не исполнится 6 месяцев, ребенку не нужно пить ничего, кроме грудного молока или смеси. Вода, как правило, вводится детям после того, как они прошли стадию новорожденного и постепенно переходят на продукты, помимо грудного молока.
Дети обычно начинают с твердой пищи в возрасте от 5 до 8 месяцев.В это время вы можете давать ребенку воду в чашке для выпивки несколько раз в день. Это не должно быть слишком частым, если предположить, что вы все еще кормите грудью или кормите своего ребенка грудью, помимо предоставления сухих веществ.
9-12 месяцев
Когда им исполнится год или около того, вы можете продолжать кормление грудью; предлагайте воду или разбавленный сок в чашке во время еды. Однако, избегайте давать газированные напитки или напитки с искусственными подсластителями. Как молодая мама, вы можете быть не уверены в потребностях вашего ребенка в воде.Так как они слишком малы для того, чтобы выражать жажду, вы можете быть обеспокоены тем, что ваш ребенок не гидратируется должным образом или вам следует дополнять грудное молоко водой. Дети обычно общаются с помощью различных сигналов или звуков и, как правило, указывают на чашку с водой или используют язык жестов, чтобы сказать, что они хотят воды. Если во время кормления они отказываются от еды или глотают пищевой болюс, это означает, что им нужна вода. Когда предлагается вода, дети пьют столько, сколько требуется. Если чашка с водой забирается, они могут плакать или наклоняться вперед, чтобы достичь чашки, что указывает на то, что им нужно больше воды.Grizzling — это непрерывный мягкий крик, который можно увидеть, если у ребенка болит животик или если у него нет возможности совершать движения, обычно из-за недостаточного потребления воды.
Как я могу вводить воду детям?
Воду следует давать детям только после того, как они начнут есть твердую пищу. До тех пор, пока им не исполнится год, их почки не достаточно созрели, чтобы метаболизировать слишком много воды. В результате их потребности в воде минимальны. Тем не менее, вы можете познакомить своего ребенка со вкусом воды, одновременно выпивая его маленькими глотками.Вы можете наполнить бутылочку или чашку глотка водой и дать ему несколько глотков, когда он испытывает жажду. Кроме того, не давайте ребенку воды из открытой чашки, пока он не станет намного старше.
Сколько воды дать младенцам
Если вам интересно, сколько воды требуется для 6-месячного ребенка, вы должны знать, что это зависит от ребенка и его пищевых привычек. Если он все еще находится на грудном вскармливании, то нескольких глотков более чем достаточно, чтобы насытить его. Обезвоживание у детей встречается редко, когда дети получают необходимые жидкости из грудного молока или искусственного вскармливания.Так что это не должно вызывать беспокойства. Младенцам, которые моложе 4 месяцев, не требуется вода для отдельного предоставления им. Их тела гидратированы от жидкостей в их кормах.
Водная интоксикация у детей
Хотя слишком много воды не наносит непоправимого ущерба здоровым взрослым, это может быть довольно опасно для маленьких детей. Предоставление детям в возрасте до 6 месяцев слишком большого количества воды может нарушить естественную способность организма поглощать питательные вещества из грудного молока или комбикорма.Питье слишком большого количества воды в очень короткие промежутки времени может привести к снижению уровня натрия в их организме. Их почки не достаточно зрелые, чтобы выдерживать большое количество воды одновременно, и это может привести к опасному состоянию, называемому водной интоксикацией. Если у вашего ребенка наблюдаются симптомы водной интоксикации — нарушение зрения, раздражительность, истощение после употребления воды — это требует немедленной медицинской помощи. Слишком много воды может вызвать судороги у детей. Это также та же самая причина, по которой нецелесообразно проводить уроки плавания для младенцев.Вероятность того, что они поглощают огромное количество воды, находясь в бассейне, может вызвать водное опьянение и привести к неотложной медицинской помощи.
Нужно ли детям пить воду иногда?
Хотя новорожденным не нужно пить воду, их организм будет нуждаться в этом по мере взросления. Итак, по мере роста вашего малыша вы можете смело вводить воду в свой рацион. Младенцы могут пить около 30 мл воды до достижения ими возраста 4-6 месяцев, но ограничивают количество воды.Вы можете постепенно увеличивать потребление воды, когда вашему ребенку от 9 месяцев до 1 года. Когда вашему ребенку исполнится год, его система организма достаточно зрелая, чтобы переносить большие количества воды. Тем не менее, даже после того, как он достигнет своего первого дня рождения, держите потребление воды под контролем.
Часто задаваемые вопросы о предоставлении воды для вашего ребенка
Давайте рассмотрим некоторые из наиболее распространенных сомнений в отношении подачи воды маленьким детям и устраняем любые дальнейшие недоразумения.
Безопасно ли давать воду ребенку 6 месяцев или младше?
Ответ заключается в том, что вы всегда можете дать несколько глотков воды детям в возрасте от 4 до 6 месяцев.Однако количества, превышающие 30-60 мл, небезопасны в течение одного дня.
Можно ли разбавить формулу водой?
Если вы используете готовую формулу, вам может не потребоваться добавлять в нее воду. Однако, если вы используете порошкообразную формулу, вам нужно добавить воду, чтобы смешать ее. Будьте осторожны, чтобы не смешать больше воды, чем рекомендуется, так как это может вызвать осложнения, такие как судороги.
Когда дети могут начать пить воду?
Многие родители задаются вопросом, в каком возрасте вы можете давать ребенку воду.Как было упомянуто ранее, дети, которые находятся на грудном вскармливании и на искусственном вскармливании, не нуждаются в дополнительной воде. Фактически рекомендуется вводить воду в рацион ребенка только после того, как ему исполнится 4-6 месяцев.
Что, если младенец обезвоживается?
Ребенок, который находится на исключительно грудном вскармливании по требованию, имеет очень низкие шансы на обезвоживание. Даже дети с искусственным вскармливанием получают необходимое количество воды с пищей.
Можем ли мы дать воду грудному ребенку?
Не рекомендуется давать воду грудному ребенку.Потребности ребенка в жидкости удовлетворяются самим грудным молоком.
Может ли слишком много воды для детей привести к признакам судорог?
Да, слишком большое потребление воды вызывает у молодых детей состояние, называемое водной интоксикацией. Это очень опасное состояние, которое может привести к драматическим приступам. Это также оказывает значительное влияние на организм ребенка, так как уровень натрия будет падать при слишком большом поступлении воды.
Вода является неизбежной необходимостью для выживания живых организмов.Будучи взрослыми, мы советуем пить много воды каждый день и выполнять ежедневные рекомендуемые требования для оптимального здоровья, но это не то же самое с детьми. Обязательно следуйте рекомендациям своего врача о том, как давать ребенку воду, чтобы он оставался здоровым.
Ресурсы и ссылки: Чего ожидать
,Когда дети могут пить воду и как ее кормить
У Лизы возникла дилемма. Климат был жарким, но она не была уверена, нужно ли пить воду ее шестимесячному ребенку. Малышу еще предстояло попробовать воду, и Лиза хотела знать, когда дети должны начать пить воду.
Среди различных сомнений у новой мамы одно уместное касается введения воды ее ребенку. В то время как мы четко знаем, когда начинать давать твердую пищу малышам, в воде нет особой ясности.Это зависит от возраста ребенка, приема пищи и активности.
Когда ребенок может пить воду? Можете ли вы позволить ей пить столько воды, сколько она хочет? Найдите ответы на все ваши вопросы в этой статье MomJunction.
Когда дети могут пить воду?
Когда вашему ребенку исполнится шесть месяцев, вы можете начать давать воду в небольших количествах. Это время, когда вы вводите твердую пищу, а также когда она становится более активной. Вы также можете предложить прозрачный суп, но не содовую или другие сладкие напитки.Вы можете начать с чашечки для глотка, ложки или бутылочки.
Однако избыток воды может вызвать боль в животе или любой другой дискомфорт (1).
[Читайте: Безопасна ли минеральная вода для ребенка ]
Разве безопасно давать воду до шести месяцев?
Обычно это происходит не по следующим причинам (2):
- Влияет на усвоение питательных веществ: Вода наполняет ребенка пустыми калориями и может влиять на ее способность поглощать питательные вещества из грудного молока или смеси.В грудном молоке или молочной смеси достаточно воды, дополнительная вода заставляет детей выделять больше мочи. Это может привести к потере веса и поднять уровень билирубина, а также повысить риск заражения.
- Водная интоксикация: Слишком много воды может вызвать водную интоксикацию у детей, тем самым разбавляя питательные вещества в организме. Это приведет к судорогам и снижению температуры тела.
- Обезвоживание: По словам исследователей из Детского центра Джонса Хопкинса, США, детям младше шести месяцев не следует давать воду, поскольку их почки еще не развиты, они вымывают натрий вместе с избытком воды (3) ,
- Избыток воды может стимулировать почки вымывать натрий и электролиты, вызывая обезвоживание.
- Нет аппетита к грудному молоку: Животик ребенка полон воды, и она не хотела бы пить грудное молоко. Это заставит ее пропустить ежедневную дозу питательных веществ (4).
Давайте теперь посмотрим, сколько воды ребенок должен выпить через шесть месяцев.
Вода для детей в возрасте от 6 до 12 месяцев:
Когда вы начинаете давать твердую пищу примерно через шесть месяцев, потребление молока ребенком уменьшается с 25-30 унций до 14-25 унций в день.Это, однако, зависит от вида твердых веществ, которые вы вводите, и частоты, с которой малыш ест.
Наряду с грудным молоком или молочной смесью, ей может потребоваться не более двух-четырех унций воды в день (5). Если ваш ребенок очень активный, вы можете иногда давать ему еще воды.
Вода для детей старше 12 месяцев:
Когда ваш ребенок входит в 12-й месяц, потребление молока уменьшается до 16 унций в день. К этому времени вы, возможно, ввели разнообразные продукты и установили режим завтрака, обеда и ужина.Таким образом, благодаря уменьшенному потреблению молока, разнообразному потреблению пищи и повышенной активности потребность ребенка в воде естественным образом возрастает (6).
По данным Министерства сельского хозяйства США, малышам требуется около 1,3 литра воды каждый день (7). В него входит вода из молока, продуктов питания и других источников. Правильная гидратация поможет ослабить испражнения и восполнить потерянные жидкости.
Какую чашку или бутылку лучше всего использовать?
Возможно, вам придется выбирать различные виды чашек или бутылочек в зависимости от возраста вашего малыша.
Около шести месяцев : В этом идеальном возрасте для подачи воды используйте чашку с ручками и соломенную или мягкую насадку. Вы должны выбрать съемный клапан без разлива. Чашка со свободным потоком поможет вашему малышу пить без сосания. Это также помогает развитию полости рта, так как она использует разные мышцы для питья.
Если ребенок переходит от грудного молока к молочной смеси, ему должна подойти бутылочка с сосковидным соском. Защелка вашего ребенка будет естественным.
Около 12 месяцев: Это возраст, когда вы можете помочь им пить из чашек.Если она уже пьет из носика или из соломы, ей легче переходить на чашки. Вы можете использовать спортивный кубок или открытый кубок. Безотходный клапан идеален.
[Читайте: Как выбрать бутылочку для ребенка ]
Как дать ребенку воду?
Вы должны тщательно следить за тем, чтобы ребенок пил воду. Следующие инструкции могут быть полезны:
- Научите ребенка держать чашку / стакан.
- Затем помогите ей наклонить чашку ровно настолько, чтобы вода стала стабильно течь.
- Держи чашку, пока она пьет из нее.
- Вам придется делать это регулярно, прежде чем она сможет держать чашку без вашей помощи и без разлива содержимого.
- Вы можете использовать соски без пролития, чтобы вода не проливалась. Чашки с сиппи безопасны, даже если их перевернуть с ног на голову, так как вода не выходит, пока ребенок не сосет ее.
- Вы можете экспериментировать с несколькими чашками для выпивки, пока не найдете ту, которая удобна для вашего ребенка.
Следуйте этим основным рекомендациям, чтобы познакомить ребенка с водой и сохранить его увлажненным.
Некоторые дополнительные меры по поддержанию достаточного увлажнения вашего ребенка
Вы можете сделать первые дни потребления воды интересными и полезными для вашего ребенка. Вот несколько советов:
- Позвольте вашему ребенку часто есть небольшие количества. Дайте небольшое количество воды или водянистых жидкостей в течение дня.
- Используйте разноцветные чашки и соломинки различной формы, чтобы ваш ребенок был в восторге от питьевой воды.
- Остерегайтесь погодных условий и деятельности. Дайте достаточно воды во время активного отдыха и в жаркую погоду. Пусть они принимают по крайней мере четыре унции каждые 20 минут.
- Дайте больше богатых водой продуктов, таких как супы или фрукты, такие как апельсин, арбуз и виноград. Аромат воды с лаймом, лимоном, апельсинами или огурцом, чтобы пить весело.
- Вы можете заменить потерянные жидкости, дав ребенку смесь, грудное молоко или раствор для регидратации. Тем не менее, не давайте простую воду, чтобы увлажнить ее организм.
Не спешите вводить воду своему малышу. В первые шесть месяцев грудное молоко — это все для нее: еда, вода, фрукты и овощи — все в одном. Через шесть месяцев вводите воду постепенно, но следите за тем, чтобы ребенок не пил так много, чтобы у него пропал аппетит.
Часто задаваемые вопросы
1. Нужно ли давать кипяченую воду детям?
Да, это хорошо, чтобы кипятить и охлаждать воду для вашего ребенка. Кипячение убивает микроорганизмы, тем самым снижая риск любой инфекции.По данным Американской академии педиатрии, стерильная вода должна использоваться для детей даже при приготовлении детской смеси (8).
2. Могут ли дети пить воду в бутылках?
Давать бутылочную воду для детей небезопасно, так как в ней может быть высокое содержание натрия и сульфатов. Дайте воду с низким содержанием натрия и сульфатов. Один литр воды должен содержать менее 200 мг натрия (Na) и 250 мг сульфата (SO или SO4). Вы можете использовать воду в бутылках, которая помечена как очищенная, деионизированная, деминерализованная и дистиллированная (9).
[Читайте: Безопасна ли щелочная вода для детей ]
3. Можно ли разбавить смесь водой?
Не добавляйте избыток воды для разбавления смеси. Прочитайте инструкции по составлению формулы и добавьте рекомендуемое количество. Добавление лишней воды может только увеличить риск водной интоксикации, когда ваш ребенок потребляет меньше питательных веществ, чем ему следует.
4. Когда дети могут пить водопроводную воду?
Вы можете начать давать воду из-под крана с того момента, когда вы вводите воду своему ребенку, но убедитесь, что вода не фторирована.Вы также можете использовать фильтр для воды, чтобы при удалении определенных добавок, таких как хлор и фтор, вода оставалась свежей (10).
5. Можно ли пить сок?
Вы можете давать ребенку соки в возрасте 12 месяцев. Но убедитесь, что это 100% фруктовый сок без добавления сахара или консервантов, иначе это увеличивает риск разрушения зубов. Дайте менее четырех унций в день вместе с едой или закуской, потому что сок может заполнить их животик. Это также может привести к диарее, опрелости и увеличению веса (11).
Мы надеемся, что наш маленький гид поможет вам начать процесс плавного введения воды ребенку. Если у вас есть еще какие-либо идеи, которыми вы можете поделиться, напишите их ниже.
Рекомендуемые статьи:
Была ли эта информация полезной? ,Содержание:
Представьте себе это. Вы находитесь с ребенком в жаркий солнечный день. Малыш испытывает жажду, и вы вдруг понимаете, что забыли бутылочку с водой дома. Если у вас нет другого выбора, вы идете в магазин и покупаете воду в бутылках.
Но может ли ребенок пить воду в бутылках? Является ли вода в бутылках такой же безопасной и чистой, как кипяченая питьевая вода в домашних условиях? Здесь MomJunction решает эту проблему и отвечает на все ваши вопросы о бутилированной воде для детей.
Могут ли дети пить воду в бутылках?
Да, вы можете давать детям воду в бутылках после того, как они старше шести месяцев (1). Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) заявляет, что вы можете давать ребенку бутылочную воду с низким содержанием фтора, когда это необходимо (2).
Национальная служба здравоохранения (NHS) правительства Великобритании заявляет, что вам следует вскипятить воду в бутылках, прежде чем использовать ее для приготовления детской смеси для вашего ребенка (3). Это связано с тем, что вода в бутылках может быть не стерильной и содержать слишком много сульфата или натрия.
[Читать: Щелочная вода для детей ]
Вода в бутылках безопасна, но какой тип выбрать?
Вернуться к началу
Типы бутилированной воды
Существует три вида бутилированной воды: минеральная вода, пакетированная питьевая вода и дистиллированная вода (4).
- Минеральная вода содержит большое количество растворенных минералов. Эти минералы могут естественным образом присутствовать в воде, извлеченной из грунта (подземные воды) или взятой из природного подземного источника (родниковая вода).Кроме того, производитель может добавлять минералы, которые делают воду вкусной и полезной для здоровья.
- Упакованная питьевая вода имеет несколько названий, таких как упакованная вода, очищенная вода или упакованная очищенная вода. Полученная из озер, рек или даже общественных кранов, вода проходит ультрафиолетовую обработку и обратный осмос для улучшения вкуса. Упакованная питьевая вода содержит несколько природных минералов, которые придают воде ее особый вкус.
- Дистиллированная вода — это вода в чистом виде, без каких-либо растворенных газов или минералов.Он редко продается для диетического потребления и используется в промышленных целях. Вкус мягкий.
Поэтому, когда вы покупаете воду в бутылках в супермаркете, это, скорее всего, минеральная вода или питьевая вода в упаковке.
Вернуться к началу
Каковы требования к воде в бутылках для детей?
Согласно FDA США и NHS, вода в бутылках для детей должна соответствовать следующим требованиям:
- Меньше натрия: Содержание натрия (Na) должно быть менее 250 мг на литр воды.
- Низкое содержание сульфата: Менее 250 мг сульфата (SO4) в литре воды.
- Выберите версии с низким содержанием фтора: В большинстве упакованных питьевых вод, даже с добавлением минералов, содержится в среднем 0,11 мг фтора на литр или ppm (частей на миллион), что безопасно для детей (5 ). Если доступна версия с меньшим содержанием фтора, то это может быть ваш выбор.
Вернуться к началу
[Читать: Кокосовая вода для детей ]
Можно ли кипятить воду в бутылках?
Да, вы можете вскипятить воду в бутылках, хотя в этом нет необходимости, если она произведена надежной маркой.
Кипящая вода хороша, если вы не уверены в качестве воды. Доведите воду до кипения и продолжайте кипятить в течение минуты, чтобы убить микробы (6). Поскольку при путешествии с ребенком кипячение может быть невозможным, лучше всего покупать воду в бутылках в проверенном месте и в торговой марке.
Вернуться к началу
Может ли вода в бутылках заменить водопроводную воду?
Американская академия педиатрии утверждает, что водопроводная вода достаточно хороша, и нет необходимости выбирать воду в бутылках, если водопроводная вода не содержит известных загрязнений (7).Выбирайте воду в бутылках, когда у вас нет доступа к чистой водопроводной воде.
Вернуться к началу
В чем разница между детской водой и водой в бутылках?
Детская вода, также называемая детской водой, представляет собой бутилированную воду, специально предназначенную для детей. Детская вода похожа на обычную бутилированную воду, и между ними нет существенной разницы.
Вернуться к началу
Можно ли использовать воду в бутылках для детского питания?
Да, вы можете использовать воду в бутылках для приготовления детской смеси.Эксперты утверждают, что для приготовления детской смеси безопасно использовать воду в бутылках при условии, что она стерильна или кипятится не менее одной минуты (8). Если вода в бутылках маркирована производителем как «стерильная» и соответствует стандартам FDA, Вы можете использовать его для приготовления детской смеси, не кипятя ее дальше.
Вернуться к началу
[Читать: Как стерилизовать детские бутылочки ]
Питьевая вода является жизненно важным источником жидкости для ребенка в возрасте от шести месяцев и более. Вода в бутылках может быть самой безопасной альтернативой, когда вы находитесь на улице и не имеете доступа к чистой питьевой воде.Очень важно проверить этикетку на уровень различных минеральных солей в нем, прежде чем давать его ребенку. Но, насколько это возможно, используйте кипяченую стерильную воду в формуле пищи.