Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
https://ria.ru/20210125/podrostki-1594541115.html
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям — РИА Новости, 26.01.2021
Переходный возраст у девочек: его особенности и советы родителям
Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА… РИА Новости, 26.01.2021
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости. Когда начинается переходный возраст у девочек?Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально. Физиологические измененияВ начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания: Признаки переходного возрастаПомимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.Переходной возраст в 10-12 летВ этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.Переходной возраст в 13-14 летПримерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы. В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.Переходной возраст в 15-16 летИменно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу. Особенности переходного возраста в 17-18 летНа этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией. Советы родителямПериод перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.Психологические проблемыПодростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими. Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.
социальный навигатор, россия, детские вопросы, здоровье — общество, подростки, общество
МОСКВА, 25 янв — РИА Новости. Переходный возраст — это сложный период трансформации ребенка во взрослого. О том, когда начинается этот этап у девочек, и его особенностях — в материале РИА Новости.
Когда начинается переходный возраст у девочек?
Как правило, созревание девочек начинается с 10 лет. В этот период организм сталкивается с физиологическими и психическими изменениями, которые способствуют наступлению половой и физической зрелости. В разных странах годы переходного возраста определяются по-своему, с психологической точки зрения наступление этого периода индивидуально.
Физиологические изменения
19 января, 20:30
Из ребенка во взрослого: что нужно знать родителям о пубертатном периоде
В начале переходного возраста тело начинает активно расти, приблизительно на 10 сантиметров за год. Кроме этого, в пубертатный период у девочек появляются признаки полового созревания:
—
начинается оволосение кожных покровов;
—
тело становится более округлым;
—
увеличиваются молочные железы;
—
на лице могут появиться высыпания;
—
начинается менструация.
Признаки переходного возраста
Помимо физиологических трансформаций, у девочки-подростка происходят и изменения психики. В переходном возрасте появляются стремление найти свое место в жизни, поведение становится более самостоятельным и независимым. В это время многие подростки начинают интересоваться субкультурами и стараются отличаться от остальных. Характерные черты характера в этот период — максимализм и упрямство. Также у ребенка могут появиться политические взгляды.
Переходной возраст в 10-12 лет
В этом возрасте начинается активная выработка гормонов, ускоряющих рост тела, развитие мозга и организма, а также работу репродуктивной системы. Под воздействием эстрогена у девочки начинает формироваться грудь, бедра становятся шире, нарастает жировая ткань в области плечевого пояса, молочных желез, ягодиц, лобка. Активнее работают сальные железы, из-за чего быстро жирнятся волосы, появляются высыпания на лице.
Переходной возраст в 13-14 лет
Примерно в этом возрасте у девочек начинаются месячные. На время их начала влияют разные факторы.
«У девочек с излишним весом, как правило, начинается более ранняя гормональная перестройка и, как следствие, более раннее наступление пубертата, — рассказал РИА Новости психолог Станислав Иванов. — Иногда родителей это пугает. И есть обратные ситуации, когда у худощавых девочек вследствие недобора гормонов менструация не приходит, либо пропадает вообще. Я встречал на практике психосоматику у девочек-подростков, когда в семье есть табу на тему сексуализации со стороны родителей, у девочки может заморозиться механизм превращения в женщину на психосоматическом уровне, и пропасть менструация. Врачи диагностируют, что физиологически все в порядке, проблема сугубо психологическая».
В эти годы созревает репродуктивная система, у девочки-подростка могут появиться боли в животе, ухудшиться общее состояние.
8 сентября 2016, 13:40НаукаУченые выяснили, почему подростки внезапно толстеютБританские биологи нашли возможную причину резкого развития ожирения у подростков – оказалось, что примерно в 10-12 лет энергопотребление их организма резко снижается в состоянии покоя, а их аппетит при этом не меняется.
Переходной возраст в 15-16 лет
Именно на этот период приходится самый активный рост тела, из-за чего девочки-подростки могут быть неуклюжими, а их движения — скованными. Этот возраст характеризуется самоопределением человека, изменением его нравственных ориентиров, возникновением интереса к противоположному полу.
Особенности переходного возраста в 17-18 лет
На этом этапе отмечается спад гормональных бурь, рост тела приостанавливается. При этом особенно усиливается тяга к противоположному полу. Подросток активно ищет себя, собирает ресурсы для входа во взрослую жизнь. Этот период совпадает с окончанием школы, поэтому на девочку возлагаются новые обязанности, ей приходится определяться с будущей профессией.
24 декабря 2020, 08:00Хорошие новостиПодростки из малообеспеченных семей выбирают профессии будущего
Советы родителям
Период перехода ребенка во взрослого — один из самых сложных этапов в жизни, поэтому родителям следует быть более внимательными и терпеливыми в отношениях с детьми.
«Во-первых, нужно слушать своего ребенка, — отмечает Станислав Иванов. — Важно, чтобы ребенок не боялся рассказать родителям о любом происшествии в своей жизни. Не следует обесценивать детские проблемы. Также необходимо предоставлять ребенку личное пространство и место для самостоятельности, давать выбор и право на ошибку. Часто дети замалчивают о буллинге, насилии и т.д. из за страха не быть принятыми родителями. Следует интересоваться эмоциями и переживаниями подростка, связанными с теми или иными событиями в жизни. Кроме этого, нужно уважать личные границы ребенка, его пространство. Это — одна из основ структуры личности. Нет границ — нет личности!»
Психологические проблемы
Подростковый возраст может сопровождаться упрямством, обидчивостью, резкими сменами настроения. Порой у девочек-подростков пропадают интересы, в результате чего родители жалуются на излишнюю пассивность. У некоторых возникают проблемы во взаимоотношениях с одноклассниками, недопонимание с окружающими.
28 декабря 2020, 09:00НаукаРоссийские психологи создают систему помощи подросткам в интернете
«В подростковом возрасте могут появиться неуверенность в себе, комплексы, чаще всего завязанные именно на внешности, — добавил эксперт. — Часто возникает кризис в момент роста груди у девочек, некоторые из них переживают сильный стресс в связи с повышенным вниманием к себе. Усугубить комплексы может буллинг в классе или школе. Кроме этого, в подростковом периоде у девушек часто случаются нарушения пищевого поведения от заедания и ожирения до анорексии и булимии. Возможны депрессивные состояния, агрессия, мании. Сейчас уменьшился возраст панических атак, с ними приходят уже в 14 лет. В 12-14 лет уже могут явно проявится зависимости — алкоголизм, наркомания, игровая или адреналиновая зависимость и прочие».
Чтобы избежать серьезных проблем с ребенком, следует установить с ним честные и доверительные отношения, а не читать морали. В таком случае, девочке будет проще пережить неприятности и справиться с трудностями.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков и его признаки
Переходный возраст у мальчиков – это резкий скачок в физиологическом и психологическом развитии, который связан с внешними и внутренними изменениями мальчика. В этот период мальчики постепенно превращаются в мужчин, и этот непростой процесс связан с появлением многочисленных вопросов и проблем во взаимоотношениях со взрослыми и ровесниками. В этой статье мы расскажем, как уберечь ребёнка от кризисов, связанных с переходным возрастом, и как помочь вашему сыну справиться с появляющимися переменами.
Когда начинается переходный возраст у мальчиков?
Первые признаки переходного периода у мальчиков начинают проявляться в 9-13 лет. На то, в каком возрасте мальчик столкнётся с физическими изменениями, влияет множество генетических, внутренних и внешних факторов. Среди этих факторов можно выделить: генетику, климат, общее здоровье, национальность, наличие патологий и пр.
В связи с обилием различных условий, сложно определить конкретно, когда стартует и закончится переходный возраст у мальчиков в целом. Одно можно сказать точно, если вы достаточно внимательны и тесно общаетесь с ребёнком, то вы этот период не пропустите.
Признаки переходного возраста у мальчиков
Переходный возраст у мальчиков также называют пубертатным, это связано с тем, что именно в это время у мальчишек начинается половое созревание. Первые явные признаки переходного возраста проявляются именно в связи с акцентуацией вторичных мужских половых признаков, и только потом изменения затрагивают психологическую составляющую личности. Давайте разберёмся с общими проблемами, возникающими в разные этапы переходного периода, а затем перейдем к конкретным возрастным признакам и вопросам, связанным с ними.
Период переходного возраста у мальчиков
Жизнь каждого мальчика в плане физиологических и психологических изменений можно разделись на три этапа, на каждом из которых родители столкнутся со своим набором типичных проблем. Первый этап – подготовительный, на этом этапе организм мальчика накапливает необходимые материалы для дальнейшего развития. Наличие этого этапа обуславливает довольно распространённую ситуацию, когда мальчик к 10-11 годам сильно набирает в весе, становится спокойнее, а к 14 годам резко «вытягивается» и становится более резким в общении.
Второй этап – пубертатный, это тот самый переходный возраст, который характеризуется многочисленными изменениями, происходящими с организмом. Повышенная возбудимость и раздражительность характерна для этого периода в основном потому, что физиологические изменения неизменно влекут за собой психологические, которые требуют своеобразной «обкатки», перед тем как начать функционировать в полную силу и без перебоев. На этом этапе родителям нужно проявить заботу и терпение, ведь многие черты характера, которые могут казаться вам резкими или неподобающими воспитанному сыну могут быть вызваны именно физиологическими изменениями, продираться через которые в одиночку не так-то просто.
Третий и финальный этап – постпубертатный. Этап характеризуется в первую очередь появлением влечения к противоположному полу и осознанием собственного сексуального начала. Связано это с тем, что изменения, произошедшие с мальчиком в пубертатный период, уже встроились в системы работы всего организма и начали функционировать, а одним из главных изменений было окончание формирования половых признаков и репродуктивной системы. Поэтому на этом этапе мама и папа мальчика столкнутся с повышенным вниманием к девочкам и вытекающими из этого проблемами. Возвращаясь к переходному периоду у мальчиков, давайте рассмотрим конкретные изменения, которые происходят с их организмом.
Переходный возраст в 10-12 лет
В этот период у мальчиков увеличиваются в размерах яички и половой член, начинает появляться растительность на лобке, организм ещё только «раскачивается», уже запустив процесс изменений, но ещё не в полную силу.
Именно в этом возрасте детям становится интереснее проводить время с ровесниками, чем с семьей. Можно заметить проявления первой агрессии и детской жестокости.
Переходный возраст в 13-14 лет
В это время у мальчиков начинает ломаться голос из-за роста хрящей, увеличения голосовых связок и мускулов в горле. Продолжается активный рост волос по всему телу, формируются волосы над верхней губой. Именно в этот период происходит скачок в росте, становятся шире плечи. На коже появляется сыпь, это связанно с тем, что в силу вступают разные гормональные комплексы. Это абсолютно нормальное явление, и о нём стоит рассказать ребёнку, чтобы это его не пугало и не стыдило.
Переходный возраст в 15-16 лет
Примерно в это время проходит ломка голоса и тембр становится ниже. Этот период характеризуется активным самоопределением подростка, желанием проявить и похвастаться собственными силами, ловкостью, скоростью. Именно в этот этап начинает активно происходить изменение нравственных ориентиров, системы оценки. Строится фундамент самостоятельной личности, которой необходима определенная жизненная цель и стремления. Этот этап развития особенно сложный с психологической точки зрения, у подростка частые перепады настроения, нежелание учиться, чрезмерное желание к самостоятельной жизни без вмешательства извне.
Особенности переходного возраста в 17-18 лет
Это финальный этап изменений: половое созревание постепенно завершается, темп роста позвоночника и тканей заметно уменьшается, особенно усиливается тяга к противоположному полу, т.к. это уже постпубертатный период развития. Этот период совпадает с окончанием школы, появлением новых обязанностей и необходимости к самоопределению и выбору своего пути в будущем. Именно сейчас подросток начинает осознавать себя как юноша, как один из двигателей общества. На этом этапе особенно важно умение родителей беседовать с ребёнком и уметь направлять его мысли в нужное русло.
Советы родителям
Родители часто думают, что переходный возраст должен протекать с минимальным вмешательством с их стороны, доказывая это тем, что иначе ребёнок не сможет развить собственную точку зрения на окружающий его мир и подготовиться к жизни в нём. Это утверждение крайне опасно для ваших детей и вас самих. Если вы хотите, чтобы они выросли полноценными личностями, благодарными за хорошее воспитание. Вмешательство родителей в процесс становления подростка, как личности – необходимо, главное не переступать границы обоюдного доверия.
Общение с отцом. В пубертатный период для мальчика очень важную роль играет отец. Именно папа обладает необходимым авторитетом и опытом, чтобы объяснить мальчику, что происходит с ним на данном этапе и почему это важно. Таким образом, общаясь с отцом, мальчик не только будет увереннее себя чувствовать в процессе всех изменений, происходящих с ним, но и будет перенимать социальную модель отца, мудрого человека, который всегда может обсудить с сыном любую проблему.
Найдите ребёнку хобби. Этим стоит заняться ещё до наступления пубертатного возраста, чтобы в ключевые моменты физического и психологического развития у мальчика всегда была возможность выместить излишек энергии в благоприятное русло, а не в криминал или зависимость от компьютера или наркотиков. Правильно и своевременно выбранная спортивная секция поможет вашему ребёнку не только вести более здоровый образ жизни, но и сформирует его тело и дух таким образом, что он будет вам благодарен ещё долгое время.
Вовремя определите уровень свобод для мальчика. Одним из ключевых параметров становления настоящего мужчины является сила воли и умение самостоятельно принимать решения. Если вы вовремя разграничите для себя те области жизни, в которые вы не будете вмешиваться, и предоставите ребёнку возможность самому решать те или иные задачи, то вы поможете ему в развитии вышеперечисленных мужских качеств. Например, выдавая карманные деньги ребёнку, решите, будете ли вы контролировать то, куда он их тратит, или не будете. Обговорите семьей, может ли ваш ребёнок приводить домой гостей и на каких условиях и т.д. Главное – не забывайте, что доверие очень легко разрушить, и обещая ребёнку что-либо, вы тем самым заключаете с ним доверительное соглашение, которое обязуетесь выполнять. Нарушая его, не удивляйтесь, что отношение ребёнка к вам меняется в худшую сторону.
Когда начинается переходный возраст у девочек
Каждый из нас проходил через этот жизненный этап, но время стирает воспоминания о трудностях и неурядицах, поэтому наступление этого не простого времени у вашей дочери может вызвать шок и излишнее напряжение в семье. Вчерашняя умница вдруг становится неуправляемым бунтарём. Поэтому стоит задаться вопросом: переходный возраст у девочек – со скольки он начинается, в чём проявится?
Признаки переходного возраста
Их существует множество, но можно выделить несколько самых очевидных:
Перепады настроения. Довольно быстро оно может меняться от грусти и тоски до радости и эйфории.
Повышенная активность работы сальных и потовых желёз, которая проявляются как угри и засаленные волосы.
Появление волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах.
Начало менструации.
Повышение массы жировых отложений на 15-20%.
Когда начинается переходный возраст у девочек?
Во сколько у девочек начинается переходный возраст? Как правило, в 10-11 лет. Это начало больших изменений, которые длятся около 5-6 лет. Но существуют допустимые отклонения от нормы в один-два года. Всё очень индивидуально и зависит от конституции девочки, физического состояния, экологической обстановки и т.п. Поэтому родителям, спрашивающим «До скольки переходный возраст у девочек может продолжаться?», осторожно отвечают: как правило, до 18 лет.
Как происходит переходный возраст у девочек?
Перепады в настроении и раздражительность обусловлены радикальными переменами в организме девочек. Яичники, гипофиз, щитовидная железа выделяют целый спектр гормонов, заставляют тело меняться. Одни органы могут расти быстрее других, и даже кости скелета растут с разной скоростью, что придаёт непропорциональный вид телу девочки.
Агрессия, апатия, импульсивность – совершенно нормальные симптомы переходного возраста. Не стоит ругать вашу дочь, ведь все проходят через подобные потрясения, и ей самой непонятно, что же с ней происходит.
Выделяют несколько этапов в переходном возрасте девочек, конечно, они весьма индивидуальны. Выделение таких периодов связано с перестройкой всех систем организма, а также изменения душевной организации.
Переходной возраст в 10-12 лет
Первый этап начинается с активизации желёз, производящих гормоны. Это приводит к сбоям во многих системах организма, но больше всего это проявляется в виде прыщей, угрей, повышенной потливости, сальных волосах. Детское тело постепенно приобретает женственные черты – начинает появляться грудь, бёдра становятся более округлыми. Но изменения происходят не равномерно, и когда-то милый ребёнок начинает чувствовать себя гадким утёнком.
Важно в этот период приучить девочку строго следовать правилам личной гигиены – принимать душ, менять бельё каждый день. Правильное питание, использование средств для ухода за кожей помогут справиться с угрями и прыщами быстрее.
Переходной возраст в 13-14 лет
Основная особенность данного периода – начало менструации. Как правило, она начинается на два года позже появления волос в подмышечных впадинах и на внешних половых органах. Некоторые девочки эмоционально переживают этот этап в жизни. Важно поговорить о месячных заранее, чтобы их появление, а потом период нормализации не были сюрпризом. Поговорите с дочерью о физиологии этого процесса и об особенностях личной гигиены, которые с ним связаны.
Если месячные не начались в этот период или они вызывают сильный дискомфорт, боль в нижней части живота или другие отклонения, то лучше обратиться к врачу, он поможет преодолеть эти трудности.
Переходной возраст в 15-16 лет
Этот период характерен быстрым увеличением роста, порой девочки могут прибавлять на 10-13 см в год. В это время не все части тела растут с одинаковой скоростью, поэтому фигура может стать непропорциональной. Это нормальный процесс развития организма.
Но девушки рассматривают себя со стороны привлекательности для мальчиков, поэтому фигура может стать причиной многих проблем и даже психологических расстройств. Излишнее стремление похудеть может приводить к анорексии или булимии. Стоит объяснить дочери, что излишки жира скоро превратятся в мышечную ткань, а умеренные физические нагрузки и сбалансированное питание ускорят этот процесс.
Педиатры отмечают, что в этом возрасте возможен функциональный сбой, который проявляется как повышенная утомляемость, скачки давления и сердцебиение. Если вы заметите эти симптомы, то лучше обратиться к специалисту, который поможет решить проблему.
Особенности переходного возраста в 17-18 лет
Гормональные штормы проходят, эмоциональное состояние выравнивается, появляется плавность и женственность изгибов тела – гадкий утёнок превращается в прекрасного лебедя. От детства девочки переходят к взрослой жизни со всей полнотой ответственности и обязанностей.
На этом этапе важно эмоционально и морально поддерживать свою дочь, помогать ей принимать правильные решения и убедить придерживаться верных нравственных ориентиров. Ведь взрослая жизнь полна соблазнов и препятствий.
Главное стать для неё не только мамой, но и лучшей подругой, с которой можно поделиться всем самым сокровенным, посмеяться и поплакать.
Советы родителям
Важно знать, к чему нужно быть готовым, что является условной нормой, какие допустимы отклонения от неё и в каких случаях нужно бить тревогу. И конечно, доверяйте интуиции, прислушивайтесь к ней, вы знаете свою дочь лучше любых специалистов, педиатров и экспертов.
Но важнее всего выстраивать со своим ребёнком доверительные отношения, чтобы она могла вам доверять, тогда в преодолении любых трудностей вы будете союзниками и вместе сможете справиться со всеми проблемами. Окружите свою дочь заботой и лаской, постоянно говорите, как она прекрасна и как вы ее любите. И тогда этот сложный период вы все вместе пройдете с наименьшими жертвами. Помните, что от вашей поддержки и помощи зависит ее будущее.
инструкция для родителей, как пережить подростковый период
Елена Петрусенко — психолог, специалист по работе с подростками.
Особенности переходного возраста
Подросток от 12 до 16 лет — это формирующийся человек, чей интеллект уже способен перерабатывать полученный опыт, но мозг ещё не даёт возможности этим опытом пользоваться.
Префронтальная кора головного мозга, которая отвечает за когнитивный контроль и принятие решений, в это время только начинает развиваться. Подростки пока не способны нормально воспринимать критику. Не до конца сформированный мозг полагается на лимбическую систему, а это зона эмоций.
Подростки не в силах контролировать свои эмоциональные перепады. Эмоции всегда сильнее, чем того требует ситуация: не ошибка, а провал, не победа, а эйфория. Порой они специально ведут себя рискованно, чтобы получить сильные эмоции. Когда мир кажется серым и тусклым, его срочно необходимо заполнить новыми ощущениями.
Поступки подростка взрослому кажутся нелогичными. Но, скорее всего, он неглупый и не делает назло. Просто не соотносит значимость правильного решения с действиями и ресурсами, необходимыми для его достижения.
Однако не всегда пубертатный период ребёнка оборачивается для семьи проблемами.
Переходный возраст свойственен каждому человеку, но его бурное протекание заметно не каждому родителю.
Многое зависит от нервной системы ребёнка, а также от поведенческой и воспитательной стратегии мамы и папы. Гипер- или гипоопека создают взаимоотношения, при которых подростку трудно доверять взрослому.
Так как же сохранять контакт и тёплые отношения с подрастающим человеком, который остро нуждается в поддержке, но порой демонстративно от неё отказывается?
Совет 1. Наделите ребёнка обязанностями
От родителей часто можно услышать фразу: «У тебя сейчас только одна задача — хорошо учиться!». Однако требовать от подростка исключительно учебных достижений, ограждая от домашних дел, ошибочно.
Для успешной учёбы важно осознавать последствия своих действий, а бытовые обязанности — прекрасный тренажёр ответственности. Чем больше подросток будет отвечать за чистоту в своих вещах, тем быстрее наведёт порядок в делах и взаимоотношениях. Пусть отвлекается на помощь родителям, пусть знает, сколько пыли за неделю скапливается на полке, пусть сам начинает замечать, что футболка несвежая и закончились носки.
Всё это укрепляет процесс саморегуляции, а значит и границы, самоощущение и самооценку подростка, которые так важны для успешной учёбы.
Совет 2. Установите правила и заранее обговорите санкции
Случайные наказания — плохой стимулятор. Кричать — непродуктивно. Физическое наказание воспринимается как насилие, игнорирование разрушает эмоциональный контакт, а крик запускает защитные механизмы и отключает сознание. Говорить жёсткую, неприятную информацию мягким тоном тоже нелогично — подросток запутается в сигналах.
Если вы чувствуете, что ваши взаимоотношения необходимо регламентировать, установите чёткие правила. Пусть подросток заранее знает, какие санкции последует за ту или иную провинность. Говорите тоном, которого требует ситуация: волнуясь, раздражаясь, радуясь. Не делайте параллельно других дел.
Разговор с подростком — это отдельное мероприятие.
Во время беседы смотрите на своего ребёнка и дайте ему возможность наблюдать за вашими эмоциями. Ждите ответа столько, сколько нужно, не торопитесь.
Установив правила для подростка, следуйте им и сами. А главное — будьте готовы проявить стойкость, когда дело дойдёт до санкций. Оговоренное наказание должно быть приведено в жизнь, иначе поступок повторится.
Совет 3. Не налагайте табу на общение с друзьями из-за плохой оценки
В 12–16 лет ведущей деятельностью человека, безусловно, является интимно-личностное общение. Порой даже кажется, что сын или дочь любит друзей больше мамы с папой, и именно друзья отвлекают чадо от учёбы. На самом деле, при значимости коммуникаций, подрастающим детям не менее важно демонстрировать в дружеском общении усвоенные в период познавательной активности знания и навыки.
Большинство подростков с удовольствием учатся новому.
Правда, это не всегда связано со школой. Например, тинейджер может написать контрольную работу на «два», потому что в момент подготовки к ней вдруг отвлёкся на паперкрафт и клеил гигантскую лисью голову всю ночь. Всё потому, что не оценил значимость мероприятия и увлёкся другим процессом, который не дал ему сконцентрироваться.
Совет 4. Не читайте морали — разговаривайте по душам
Возрастные ограничения медиков неслучайны: ваш ребёнок — ещё действительно ребёнок, как бы логично ни рассуждал и как бы «не по годам» держался.
Вредные привычки и прочее рискованное поведение в переходном возрасте связано с потребностью быть причастным к сообществу, проявлять себя, испытывать новые сильные переживания.
Ошибочно думать, что подросток пробует сигареты или алкоголь ради эффекта от самих веществ. Он ищет возможности усмирить колебания своих эмоций и хочет убедиться, что все эти «взрослые штуки» ему не помогут.
Ребёнок, который уже, возможно, выше вас ростом, нуждается в заботе, внимании и поддержке не меньше, чем едва вставший на ноги малыш.
Не читайте подростку морали, тем более не стоит выливать на него свои переживания за его жизнь и здоровье. Постарайтесь спокойно рационально объяснять, каковы могут быть последствия тех действий, что он совершает.
Если подросток получает необходимую поддержку дома, чувствует себя уверенно, даже ошибаясь, и знает, что его поддержат в любых начинаниях, то он не испытывает необходимости искать альтернативное сообщество и проверять свои границы на улице. Гораздо ценнее для него открытая поддерживающая беседа с матерью или отцом, совместный просмотр фильма ужасов или поход в парк аттракционов за ясной, но контролируемой порцией адреналина.
Совет 5. Не сваливайте на ребёнка проблемы взрослых и не принижайте его собственные
Мальчики и девочки в переходном возрасте частот впервые испытывает влечение к противоположному полу, порой сильное и не осознанное. Взрослым же кажется это ерундой. «У тебя ещё миллион таких будет» — отмахиваются родители от первых влюблённостей своих детей.
Но для подростка это может быть реальной проблемой. Нельзя недооценивать важность происходящего, осуждать выбранный объект чувств и обесценивать сами чувства. Важно оставаться в контакте в этот период: слушать, делиться опытом, помогать опознавать чувства, проговаривать их.
Обратная сторона медали — перекладывание на подростка проблем взрослых. Ребёнок не должен вместе с вами переживать ваши проблемы на работе или быть в курсе того, из каких денег вы купили ему новые ботинки. Но не скрывайте от ребёнка развод, потерю близких, предстоящий переезд или смену материального достатка, свою усталость и слёзы.
Здесь трудно отыскать грань, но в этих отношениях вы взрослый, а значит только вы сможете помочь юному человеку сформироваться в высоко интеллектуальную и эмоционально здоровую личность, которая сможет своим интеллектом воспользоваться.
Если подростковый возраст проходит тяжело для вас и ребёнка, просите поддержку у специалистов. В Экстернате и Домашней школе Фоксфорда дети и родители получают бесплатную психологическую помощь в течение всего периода обучения.
Ученые: подростковый возраст надо увеличить до 24 лет
Кэти Силвер
Корреспондент Би-би-си по здоровью
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,
Молодые люди на Западе дольше учатся, позже женятся и заводят детей
Постиндустриальным странам необходимо новое определение подросткового возраста, говорят эксперты, опрошенные медицинским журналом Lancet. Если раньше европейцы вступали во взрослую жизнь в 19 лет, то сегодня это происходит в среднем в 24 года. Новую норму нужно отразить в законах, считает ряд экспертов.
Однако, по мнению еще одного эксперта, принятие нового возраста взросления приведет к тому, что «молодые люди станут еще более инфантильными».
Основные причины повышения возраста взросления — социальные, говорится в статье. Сегодня в постиндустриальных странах молодые люди дольше получают образование, позже женятся и заводят детей.
Однако биологическое взросление тоже замедляется, отмечают ученые.
Когда начинается пубертатный период
Как принято считать, переходный период начинается, когда область мозга, известная как гипоталамус, начинает выделять гормон, приводящий в действие гипофиз и половые железы, которые начинают вырабатывать мужские или женские половые гормоны.
Исторически это, как правило, происходит, когда человеку исполняется 14 лет, но в ряде стран с развитым здравоохранением активация половых желез постепенно начинает происходить раньше.
В результате в постиндустриальных странах, например, в Великобритании, за последние 150 лет первая менструация у девочек стала происходить в среднем на 4 года раньше, говорится в материале. Средний возраст первой менструации сегодня — 12-13 лет.
Когда тело перестает меняться
Еще один аргумент исследователей, выступающих за расширение рамок подросткового возраста, — то, что тело человека продолжает расти и меняться и после 19 лет.
Например, мозг продолжает развиваться еще в течение нескольких лет после того, как, по принятым сегодня понятиям, человек становится взрослым.
Также у многих людей вплоть до 25 лет не вырастают «зубы мудрости», отмечают эксперты.
Нежелание взрослеть
Молодые люди на Западе все позже женятся и заводят детей.
По данным британского Национального бюро статистики, в Англии и Уэльсе средний возраст первого брака на 2013 год составлял 32,5 лет у мужчин и 30,6 лет у женщин. Это почти на восемь лет позже, чем показатели 1973 года.
«Несмотря на то, что многие привилегии, положенные взрослым, получают уже в 18 лет, как правило, принятие роли во взрослом обществе и ответственности, которая с ней приходит, происходит позже,» — пишет в статье директор центра детского здоровья Королевской детской больницы в Мельбурне профессор Сьюзан Сойер.
Более поздние браки, рождение детей и наступление финансовой самостоятельности рождают ситуацию, в которой период «полузависимости» у взрослеющих подростков становится более долгим, чем принято считать, пишет Сойер.
Социальные нормы
Все эти перемены, настаивает Сойер, должны отразиться на социальной политике в западных странах. Например, Сойер предлагает продлить действие социальных услуг по поддержке молодежи до 25 лет.
«Возрастные категории всегда довольно произвольны, — пишет Сойер, — но сегодня наше понимание подросткового периода слишком узко».
«Период с 10 до 24 лет подходит лучше, учитывая то, как сегодня развиваются подростки», — считает она.
С ней не согласна доктор Джен Маквариш, социолог из Кентского университета.
«Взрослые дети и молодые люди формируются прежде всего под воздействием социальных стандартов, и в гораздо меньшей степени это определяется биологическими характеристиками,» — пишет она.
«Нет ничего бесповоротно инфантильного в том, чтобы провести первые годы после двадцати, получая высшее образование, или экспериментируя с поиском работы,» — полагает социолог.
По мнению Маквариш, предлагаемые меры приведут к тому, что желание подростков стать независимыми будет восприниматься как патологическое.
«Общество должно задавать как можно более высокую планку для следующего поколения», — считает Маквариш.
Переходный возраст у подростка: сложное время и для родителей, и для детей
У ребенка переходный возраст. А что делать родителям? Как себя вести? Для взрослых людей переходный возраст детей является не меньшим стрессом. Повзрослевшее чадо не слушает советов, поступает, как ему вздумается и вопреки разуму. А значит родителям необходимо выстраивать новые отношения со своим ребенком. Очень важно не пропустить первые признаки переходного возраста и серьезно отнестись к происходящим переменам. Здесь важно суметь найти золотую середину: не считать подростка маленьким ребенком, но и не превращать дитя в подростка раньше времени.
Ребенка необходимо слушать внимательно и с интересом, какими бы нелепыми не были его выводы. В противном случает подросток не придет к родителям с более сложной проблемой. Один самых из главных и сложных моментов для родителей — это решиться дать подростку максимум самостоятельности. Важно советоваться с детьми по любому поводу, обязательно выполнять свои обещания. Придется делать все то, что обычно требуете от детей. Например, звонить, если задерживаетесь, сообщать о своих передвижениях и планах на день. Самое время позволить подростку самостоятельно распоряжаться карманными деньгами. Можно выдавать деньги не на каждый день, а сразу на неделю. Пусть подросток почувствует себя финансово независимым и научится планировать расходы.
Подростку как никогда необходимо личное пространство. Хорошо, если у него есть своя комната, которую он может обустроить по свой вкус. Не стоит брать без разрешения его личные вещи и телефон. Однако это не означает, что ребенка не нужно контролировать. Переходный возраст именно то время, когда родители должны держать руку на пульсе. Многое решает и сам стиль общения, вряд ли теперь возможный конфликт может быть разрешен с помощью силы. Подростки не воспринимают категорических запретов, значит убедить их способно лишь дружеское общение на равных и четкая аргументация. А чтобы аргументы найти было проще, лучше быть в курсе того, чем ребенок интересуется: новая музыка, стиль в одежде, увлечения. Можно взять на вооружение пару модных словечек из его речи. Не стоит требовать внимания или отчетов, лучше время от времени болтать с подростков как бы ни о чем — о музыке, о новых фильмах, невзначай спрашивать о его друзьях. В доверительной беседе проще предупредить об опасности или дать совет.
Порой слова и поступки подростков бывают обидны. Однако мудрость родителей в том, чтобы простить и понять, что от конфликта ребенок эмоционально страдает не меньше. Однако в силу отсутствия жизненного опыта разрешить этот конфликт он еще не в состоянии, а значит рука помощи родителей придется как нельзя кстати.
Переходный возраст и подростковый период: как пережить — советы родителям
«Колючие», обидчивые, ранимые, дерзкие – это всё о них, о подростках. О тех, кто вступил в трудный переходный возраст. О тех, кто находится на пути от детства к взрослости. О тех, кому сложно понять и принять всё то, что с ними происходит.
Именно подросткам и посвящена данная статья. В ней вы узнаете, что представляет собой подростковый возраст, какие опасности подстерегают детей и родителей на этом этапе взросления и что нужно делать мамам и папам, чтобы помочь своему ребёнку пережить это непростое время.
Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.
Содержание:
Что нужно знать о подростковом возрасте?
Психологи уже давно отмечают тенденцию «омоложения» подросткового возраста. Дети теперь вступают в переходный период гораздо раньше, чем их родители, – в 10-11 лет. Также отмечено «продление» подросткового возраста до 18-19 лет, когда ребёнок достигает совершеннолетия и отделяется от родителей не только психологически, но и материально, финансово.
Все мы переживаем переходные периоды, которые можно охарактеризовать так: младенец, ребёнок, подросток, юноша (девушка), взрослый. На каждом уровне взросления происходят физиологичесике процессы. Также происходит формирование эмоционального поля, социальной адаптации, выстраивается система ценностей и своих личных принципов личности,
– Оксана Тумадин,
психолог-эксперт, автор уникальной методики по раскрытию потенциала личности и уникальности.
В границах подросткового возраста выделяют два этапа: младший подростковый возраст (10-12 лет) и старший подростковый возраст (начиная с 13 лет и до завершения переходного периода).
В младшем подростковом возрасте ребёнок уже начинает ощущать свою взрослость, у него усиливается потребность в общении со сверстниками, его организм готовится к изменениям.
К 13-14 годам гормональная перестройка достигает своего пика. Ребёнок становится раздражительным, обидчивым, у него часто меняется настроение.
Переходный период завершается вступлением ребёнка во взрослую жизнь. У юношей и девушек стабилизируется эмоциональное состояние, появляются зрелые, взвешенные решения. Наступает время для полного отделения от родительской семьи.
Сколько продлится подростковый возраст у вашего ребёнка, точно неизвестно. Поскольку, созрев физически, подросток может ещё долгое время оставаться психологически не подготовленным к самостоятельной организации своей жизни.
Почему этот период называется переходным? Потому что в развитии ребёнка совершается переход от детства к взрослости. И главная задача для подростка – осознать себя и отделиться от родителей.
Переходный период начинается, когда начинает выделяться гормон, который приводит в действие гипофиз и половые железы,
– Оксана Тумадин,
психолог-эксперт.
Подростковый возраст – это испытание как для детей, так и для родителей.
Сейчас видны две тенденции: 1) тенденция нежелания рано взрослеть, заводить семьи и детей как минимум до 24-28 лет. С этим показателем снижается и ответственность по отношению к своей жизни во всех сферах. Более поздние сроки наступления финансовой самостоятельности приводят к полузависимости от взрослых. Именно здесь происходят конфликты родителей и детей. Подростки с одной стороны жаждут самостоятельности и всеми поступками показывают это, исходя из гормонального развития, как и заложено природой. С другой стороны бессознательно подростки сами тормозят переход во взрослую жизнь, не желая брать ответственность.
2) Вторая тенденция – желание быстрее выйти на своё предназначение и менять мир. Всё больше становится таких детей. Они рождаются уже взрослыми и им очень тяжело внести все уровни физиологического взросления – им хочется быстрее повзрослеть и, не обращая внимание на все подростковые выбросы в характере, они идут к своим целям, чтобы делать дела. Они понимают, что хотят, куда идут и как правило с детства заняты размышлениями и изучением мира далеко не как ребёнок,
– Оксана Тумадин,
психолог-эксперт.
Почему сложно детям?
Они меняются внешне и внутренне. И, порой, им сложно принять эти изменения и контролировать их.
Хотят быть принятыми в обществе, чувствовать себя значимыми. Вместо этого могут встретить насмешки, агрессию со стороны сверстников или стать жертвой травли.
Ждут понимания от родителей и принятия всех их особенностей. Вместо этого сталкиваются с тотальным контролем, критикой и запретами.
Хотят самостоятельности и независимости, но не могут её получить, поскольку ещё не несут полной ответственности за свои поступки.
Чтобы удовлетворить необходимость ребёнка в самостоятельности и независимости, но продолжать заботиться об его безопасном передвижении, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay. Вы всегда будете знать, где ваш ребёнок без надоедливых вопросов, звонков и СМС.
Почему сложно родителям?
Не знают, как вести себя с повзрослевшими детьми.
Привыкли быть авторитетом для своего ребёнка.
Не готовы отпустить от себя сына или дочь.
Особенности переходного периода
У девочек
Что происходит с девочками в подростковом возрасте:
ищут себя, свой стиль, экспериментируют с внешностью и одеждой, стремятся привлечь к себе внимание;
появляется интерес к мальчикам как к объектам противоположного пола, возникает первая влюблённость;
часто возникают перепады настроения: безудержное веселье сменяется глубокой тоской;
появляется повышенная тревожность, связанная со школьной успеваемостью, ответами у доски, отношениями с одноклассниками;
стремятся к самостоятельному разрешению проблем без помощи взрослых.
У мальчиков
Что происходит с мальчиками в подростковом возрасте:
становятся агрессивными, грубыми, злыми из-за повышенной выработки мужского гормона – тестостерона;
озабочены своей внешностью,
стремятся поразить окружающих смелыми поступками, склонны к позёрству;
нередко демонстрируют протестное поведение: прогуливают уроки, сбегают из дома;
пробуют алкоголь, сигареты, курительные смеси;
стремятся принадлежать к «группе», быть её частью.
Вопросы полового созревания
Половое созревание (пубертат) у подростков связано с активной выработкой половых гормонов как у мальчиков, так и у девочек. Гормональная перестройка влечёт за собой изменения и в телосложении, и в личности, и в поведении ребёнка.
Чем характеризуется пубертатный период:
появление первых менструаций у девочек и ночных поллюций у мальчиков;
изменение роста и веса;
активная работа сальных желёз, которая нередко вызывает появление прыщей;
развитие молочных желёз и округление бедер у девочек;
появление волос на подмышечных впадинах и половых органах;
развитие мускулатуры у мальчиков;
усиление работы потовых желёз и как следствие – появление резкого, неприятного запаха пота.
«Буря гормонов» влечёт за собой такие симптомы подросткового возраста, как:
повышенный интерес к противоположному полу, в том числе и эротический;
перепады настроения;
переживания по поводу внешности;
агрессивность, раздражительность, вспышки гнева.
Родителям важно в этот период:
отбросить стыдливость и обговорить все вопросы, касающиеся полового созревания. Лучше, если мама или папа затронут эти «щекотливые» темы, нежели если ребёнка «просветит» интернет;
ни в коем случае не стоит стыдить сына или дочь за повышенный интерес к половой сфере. Многие родители приходят в ужас, застав сына за мастурбацией или дочь за просмотром порнофильма. В этом ничего ужасного нет. Ваш ребёнок растет. Если раньше он интересовался машинами, куклами и конструкторами «Лего», сегодня ему интересны отношения между мужчиной и женщиной;
не высмеивать переживания ребёнка, касающиеся его внешности. Лучше ещё раз напомнить сыну или дочери, что все гадкие утята когда-нибудь превращаются в прекрасных лебедей, нужно лишь немного подождать;
если подростка сильно беспокоят прыщи и избыточный вес, стоит посетить врача-эндокринолога.
Какие опасности подстерегают детей и родителей?
Теперь давайте поговорим о тех вещах, которые усугубляют прохождение ребёнком подросткового периода и на которые стоит обратить особое внимание родителям:
1. Буллинг в школе
Замкнутый и застенчивый ребёнок может стать объектом травли, жестокий и агрессивный – выступить в роли буллера. И абсолютно все подростки могут выступать в роли наблюдателей.
2. Опасность социальных сетей
Социальные сети – то, без чего современные дети не могут представить себе свою жизнь. Но они также несут в себе определённую угрозу.
Ребёнок может столкнуться как с интернет-травлей, так и с предложениями вступить в «группы смерти» или поучаствовать в игре. В последнее время в социальных сетях получила распространение чрезвычайно опасная игра «Беги или умри». Смысл её заключается в следующем: один подросток должен перебежать дорогу перед движущимся транспортом, причём сделать это максимально близко, а второй должен снять этот момент на видео. После этого ролик выкладывается в соответствующую группу, и участник получает оценку своего «подвига».
3. Попадание в плохую компанию
Подростки стремятся быть причастными к группе, стать в компании сверстников «своим человеком». Поэтому велика опасность, что ваш ребёнок попадет в «неподходящую» компанию, где молодые люди совершают противоправные действия, употребляют алкоголь, наркотики или курительные смеси.
Убедитесь, что ваш ребёнок не связался с плохой компанией и не причиняет вред своему здоровью. Установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.
4. Ранняя половая жизнь
Повышенный интерес к противоположному полу, любопытство и гормональные «всплески» нередко способствуют ранним сексуальным контактам в подростковой среде.
5. Замена реального мира виртуальным
Сталкиваясь с непониманием родителей и отсутствием друзей, ребёнок всё больше и больше замыкается в себе. Погружение в виртуальную реальность для него – защита от внешнего мира. В компьютерных играх подросток «реализует» себя: совершает «подвиги», «зарабатывает деньги», становится успешным.
6. Суицидальные мысли
Появление у подростков мыслей о смерти связано с конфликтами в семье, травлей в школе, первой любовью, отсутствием дружеских отношений с одноклассниками.
7. Снижение школьной успеваемости
На фоне гормонального всплеска и перестройки работы организма у подростков часто наблюдается снижение познавательных способностей и потеря интереса к обучению. В тяжелых случаях может развиться астенический синдром – повышенная утомляемость, нарушения сна, частые головные боли, вегетативные нарушения.
Как помочь ребёнку пережить подростковый период?
Ошибки родителей в воспитании
Как мы уже говорили, родителям тоже непросто пережить период взросления их сына или дочери. Поэтому многие, часто неосознанно, своими фразами или действиями разрывают те нити любви и доверия, которые связывают их с ребёнком.
Что не рекомендуется делать родителям подростков:
Критиковать и запрещать общение ребёнка с друзьями («Мне не нравится этот твой Вася, он и учится плохо, и одевается неряшливо. Я не хочу, чтобы ты с ним дружил»).
Высмеивать внешность и одежду («Ты зачем так накрасилась в школу? Выглядишь как клоун»).
Чрезмерно контролировать все сферы жизни ребёнка («Кто тебе сейчас звонил? Ну-ка, быстро покажи мне телефон»).
Относиться как к маленькому ребёнку («Тебе ещё рано знать об этом. Вот вырастешь, тогда и поговорим»).
Игнорировать переживания подростка («Что ты там опять рыдаешь в спальне? Иди лучше уроки делай»).
Сравнивать со сверстниками, одноклассниками, детьми знакомых («А вот Настя из вашего класса на одни пятерки учится и маме по дому помогает, а у тебя на уме только одни мальчики»).
Как правильно вести себя родителям в этот непростой период
Психология подростка такова, что он будет отстаивать своё мнение в любых ситуациях, даже если не прав. Поэтому старайтесь разговаривать с ребёнком в спокойном тоне, не срываясь на крик и обвинения. Выслушайте его точку зрения и вместе с ним найдите подходящий вариант разрешения конфликта.
Позиция родителей важна, нужно понять ребёнка как себя самого в этот период. Задача – незаметно трансформировать отношения в дружеские. Поговорить по душам как друзья – единственно верный путь, и потихоньку. искренне рассказывая о своём детстве, вы найдете обоюдный интерес к общению об этом периоде с переходом во взрослую жизнь.
Задача – наладить внутреннюю связь, которую, я думаю, важно сохранить всем родителям,
– Оксана Тумадин,
психолог-эксперт.
Чаще разговаривайте с ребёнком обо всех изменениях, которые с ним происходят. Большинство родителей этого не делают, оставляя подростка один на один с его переживаниями. Затроньте темы первой влюбленности, начала половой жизни, употребления алкоголя и психотропных веществ. Объясните ему, что не всё, что пробуют или советуют попробовать друзья, безопасно и не принесёт вреда.
Поддерживайте ребёнка в любых начинаниях и увлечениях (кроме тех, которые могут нанести ему вред). Даже если они вам кажутся глупыми и несерьезными. Необязательно их разделять, главное – уважайте выбор ребёнка.
Относитесь к подростку как к взрослому, пусть даже и не считайте его таковым. Дайте свободу в принятии решений, но пусть не забывает и об ответственности за свои поступки.
Перейдите из позиции «над» в позицию «рядом». Станьте для ребёнка другом, старшим товарищем.
Ваш ребёнок взрослеет и отдаляется от вас. Не пытайтесь остановить этот процесс запретами и чрезмерным контролем за его жизнью.
Обратите внимание на то, чем занимается ваш ребёнок в социальных сетях. Не стоит читать его переписку – это дело личное. Но знать, в каких он состоит группах и сообществах и нет ли в них опасности, вы имеете полное право.
Частые конфликты с ребёнком в большинстве случаев возникают из-за чрезмерного контроля и когда родители слишком активно начинают лезть в его жизнь.
Для того, чтобы избавиться от чрезмерного контроля и перестать конфликтовать с подростком, предоставьте ему свободу передвижения. А чтобы не переживать за ребёнка и знать, где он находится, когда не берёт трубку, установите приложение Где Мои Дети из магазинов AppStore и GooglePlay.
Если все ваши разговоры с ребёнком сводятся к обсуждению оценок в школе и критике за бардак в комнате и невымытую посуду, вы рискуете потерять доверительные отношения с сыном или дочерью.
Совместные прогулки, поездки, походы, разговоры по душам помогут наладить отношения с подростком гораздо быстрее, нежели нравоучительные беседы.
Да, вам могут не нравиться друзья вашего ребёнка. Но критиковать или запрещать общаться с ними – не самый лучший выход из ситуации. Подросток воспримет это как очередное покушение на его независимость и самостоятельность в выборе приятелей.
Поступки определяют людей. Ни слова, ни мысли, а поступки, и когда подростки о ком-то делают заключение, они исходят из поступков людей. Они, как сканеры, определяют, искренний ли человек или фальшивый. Из-за ясного видения и острых ощущений реальности, они конфликтуют с людьми и противятся идти туда, куда им не нужно. Они сопротивляются осознанно и нужно только через наблюдение и разговоры понять своего ребёнка, ведь именно в подростковом возрасте строится система ценностей и принципов, по которым потом ему жить,
– Оксана Тумадин,
психолог-эксперт.
Если подростковый возраст вашего ребёнка протекает особенно тяжело, сын или дочь всё больше отдаляется от вас, ходит подавленный и часто плачет – обязательно обратитесь за помощью к психологу! Это могут быть признаки травли в школе, конфликтов со сверстниками, появления у подростка депрессивных и суицидальных мыслей.
Если ребёнок попал в плохую компанию
Не впадайте в панику. Задайте себе вопрос: эта компания плохая для меня или для моего ребёнка? Если подросток получает там уважение, признание и поддержку, он будет всеми силами стремиться быть в этой компании и дальше.
Познакомьтесь с друзьями сына или дочери поближе, пригласите их в гости или на природу. Возможно, ваше мнение о них изменится.
Запомните: запреты и угрозы не помогут! Ребёнок все равно будет общаться со своей компанией, но уже втайне от вас.
Если ваши худшие опасения подтвердились, и ребёнок действительно связался с плохой компанией, ваша главная задача – вернуть доверительные отношения с сыном или дочерью и постараться выяснить причину, по которой эта компания так его привлекает.
Попробуйте заинтересовать подростка другими увлекательными вещами: спортом, музыкой, программированием.
Если вы узнали, что ваш ребёнок состоит в религиозной секте или связался с криминальной группировкой, ни в коем случае не медлите! Смените школу, район проживания или город, чтобы у ребёнка не было соблазна вернуться к прежним «друзьям».
Что на самом деле происходит с подростками – определяем внутренний возраст своего ребёнка
Оксана Тумадин, психолог-эксперт, автор уникальной методики раскрытию потенциала личности и уникальности:
Для большего понимания, что происходит с подростками, рассмотрим внутренние возраста. Г. Гурджиев сформулировал более 100 лет назад семь внутренних уровней человека. Многие родители поймут своих детей, помогут им пройти подростковый период без стресса для обеих сторон и перейти в осознанный взрослый мир, не теряя своей детской непосредственности. Именно эта детская непосредственность в жизни дает успех, удачу, радость жизни, радость от своих достижений.
Младенец
«Младенец» – человек, который не хочет брать ответственность и живет только ради удовлетворения своих потребностей. Наверное, вы все видели пожилых людей, которые требуют сверх внимания к себе, превращая жизнь окружающих в ад. Это как раз уровень младенца, а значит человек, пройдя всю жизнь, так и не повзрослел.
Ребёнок
«Ребёнок» живёт уже для семьи, но живёт по схемам, рекомендациям, правилам – для него всё должно быть понятным и расставлено по полочкам. Как раз «Ребёнок» и заботится о взрослых «Младенцах», исходя из заложенных правил в поколениях.
Подросток
«Подросток» хочет достигать новых высот, выделяться из толпы, познавать жизнь. Подросток старается развивать свои наиболее сильные стороны и способности. Но часто у него ещё не хватает осознанности в этичности и правилах человеческого общения и взаимоотношений, из-за этого способы достижения своих целей порой не экологичны.
Подростки не признают авторитетов. В отношениях могут показывать своё превосходство. Часто взрослые так и остаются «Подростками» – это выражается в насильном подчинении окружающих своим правилам.
Юноша
Следом идёт уровень «Юноша». Человек начинает думать о смысле жизни, часто уходит от материальной зависимости, чтобы познать другие ценности. Если произошло правильное усвоение предыдущих уровней, то юноша (девушка) осознаны во всех сферах жизни, понимают всё, что им делать, куда идти и зачем.
Если предыдущие уровни не пройдены, то подростки становятся ленивыми, перестают делать обыкновенные задачи по отношению к семье, работе, учёбе.
Взрослый
«Взрослый» соединяет все предыдущие уровни и умеет ими управлять. Он ответственен за свою жизнь, за семью, отношения, работу. Может направить подростка и юношу идти в правильном направлении.
Во «Взрослом» ещё есть эгоизм, и порой он осуждает всех, кто безответственен или не понимает элементарных вещей по отношению к жизни.
Старец
«Старец» живёт ради самой жизни. Он видит причины всех действий и не совершает поступков, которые приводят к разрушению. Созидает всё вокруг.
Когда в школе, семье, встречаются такие люди, дети автоматически вырастают «Старцами», так как впитывают основы живой гармоничной жизни с рождения.
Коротко изучив внутренние уровни и искажения, можно точно определить внутренний уровень своего ребёнка, подростка. Нужно понаблюдать за ним в повседневной жизни, понять, к кому он тянется из взрослых, а с кем-то неумолимо агрессивен, поговорить «по душам» об учёбе, поведении, мыслях.
Совет родителям от психолога-эксперта
Из-за незнания тонкостей внутреннего мира и типов личности, многие родители теряют связь с ребёнком. А ведь всего лишь и нужно понять, что ребёнок стал другим: у него появилась своя уникальность, свои принципы, свои границы и нужно, исходя из позиции друга, найти контакт. Для этого следует уйти с позиции родителя «что хочу, то и делаю», и перейти в позицию друга. Друг – это поддержка, умение слушать, умение слЫшать и находить компромисс, чтобы снова и снова общаться, встречаться, ждать встреч.
Ещё один важный момент – не нужно всегда чего-то хотеть от ребёнка. Когда он закрывается и хочет побыть в одиночестве – не мешайте ему, это пройдет. Вообще, нужно взять на вооружение фразу «и это тоже пройдет» – это как когда мы пропускаем волны на море сквозь себя. Они просто уходят – их невозможно контролировать, задерживать на месте.
Встаньте и почувствуйте движение волн и вам сразу станет легче. Следующие волны принесут вам с детьми: радость, взаимопонимание, обнимашки, благодарность, уважение, терпение, более крепкую связь – пусть невидимую, но совершенно необходимую.
Запомните, дорогие родители: подростковый возраст вашего сына или дочери – не навсегда, рано или поздно он закончится. Постарайтесь сохранить хорошие, доверительные отношения с ребёнком, не оттолкните его запретами и осуждением. Подростку очень нужна ваша любовь и поддержка, хотя он всеми силами пытается доказать обратное.
Автор статьи – Нина Сускина,
педагог-психолог.
Молодежь переходного возраста
Заголовок: Обучение и работа во время перехода к взрослой реабилитации Научно-исследовательский и учебный центр (2019-2024) Даты: 10.01.2019 — 30.09.2024 Спонсор: Национальный институт инвалидности, Исследование независимого образа жизни и реабилитации (NIDILRR) Финансирование: 4 374 975 долл. США PI: Мэриэнн Дэвис, Ph.D. Директор по исследованиям: Кэтрин Сабелла, Ph.D. Директор по переводу знаний: Марша Эллисон, Ph.D. Операционный директор: Amanda Costa, B.S.
Описание: Обучение и работа в период перехода к взрослой жизни RRTC (L&W RRTC) будет развивать и делиться новыми знаниями об основных концепциях, мероприятиях и политиках, направленных на улучшение перехода к занятости для 6,5 миллионов 14-30-летних. с серьезными психическими заболеваниями (SMHC) в США. Необходимо срочно улучшить их переход на работу.Этому населению очень трудно закончить среднюю школу, получить высшее образование и обеспечить себе работу. Неспособность успешно выйти на рынок труда может привести к пожизненным трудностям, связанным с трудоустройством, и способствовать жизни в бедности и зависимости от федеральных пособий.
Миссия L&W RRTC заключается в использовании инструментов исследования и трансляции знаний, чтобы гарантировать, что политика, программы и поддержка для молодых и молодых людей с SMHC помогают им создавать краеугольные камни, которые поддерживают успешную долгосрочную жизнь взрослых на работе.
Предлагаемый RRTC будет проводить скоординированный и всеобъемлющий комплекс мероприятий, которые: (1) расширить доказательную базу для мероприятий, которые создают эти возможности, (2) изучить факторы, которые способствуют успешному переходу на работу в уязвимых подгруппах молодых и молодых людей с SMHC, (3) предоставить национальную статистику о том, как работают молодые и молодые люди с SMHC и их уязвимые подгруппы в сфере образования и трудоустройства, и (4) изучить препятствия и факторы, способствующие доступу молодых и молодых людей с SMHC к услугам, санкционированным WIOA для учащихся с ограниченными возможностями, а также к профессиональному и техническому образованию.Благодаря состоянию процессов трансляции научных знаний, L&W RRTC ускорит наращивание потенциала поставщиков услуг, внедрение результатов в практику и политику, а также подготовит будущие исследовательские кадры в этой области. Деятельность L&W RRTC глубоко укоренилась в совместном участии молодых и молодых людей с SMHC, их семьями, поставщиками услуг и политическими экспертами.
Молодежная клиника переходного возраста
Изучите эту программу лечения
Клиника для молодежи переходного возраста (TAY) при Массачусетской больнице общего профиля предназначена для удовлетворения уникальных потребностей в развитии и клинических условиях молодежи переходного возраста в возрасте от 18 до 26 лет.Клиника TAY проводит амбулаторные диагностические и консультативные психиатрические обследования, обучает клиницистов методам оказания помощи этой группе пациентов и разрабатывает учебные программы и руководства по уходу за этими маленькими пациентами.
Специализированное лечение для молодежи
Молодежь переходного возраста сталкивается с рядом важных задач развития, в том числе:
Повышенные требования к руководящим навыкам функционирования (организация, планирование и абстрактное мышление)
Постоянная разработка идентичности
Управление все более сложными социальными отношениями
Смена ролей, например, повышение независимости от родителей и поступление в колледж или трудовые ресурсы
Префронтальная кора, область мозга, которая играет важную роль в решении этих задач развития, не достигает полной зрелости до середины 20 лет.В результате молодежь переходного возраста сталкивается с более взрослыми проблемами, прежде чем они овладеют инструментами и когнитивной зрелостью во взрослой жизни психологически или нейробиологически. Примечательно, что три четверти всех расстройств психического здоровья и расстройств, связанных с употреблением психоактивных веществ, начинаются в возрасте до 24 лет.
В последние годы число студентов, поступающих в колледж с уже установленным психиатрическим диагнозом, увеличилось, а серьезность диагнозов, выявленных в клиниках психического здоровья колледжа, возросла.Переход от подросткового возраста к взрослой жизни может быть особенно трудным для людей, страдающих психическими расстройствами.
Клиника TAY направлена на поддержку молодых людей и их семей в этот важный период развития.
Наши услуги
Кому мы обслуживаем
Клиника TAY обслуживает людей в возрасте от 18 до 26 лет с проблемами поведения и / или психического здоровья, в том числе:
Академические трудности
Синдром дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ)
Тревожные расстройства
Семейный конфликт
Трудности эмоциональной регуляции
Расстройства настроения
Обсессивно-компульсивное расстройство
Посттравматическое стрессовое расстройство
Социальные и / или межличностные проблемы
Использование психоактивных веществ
Наша модель ухода
Пациенты клиники TAY проходят комплексное диагностическое обследование со стороны врачей-психиатров под наблюдением преподавателей Mass General.Эти оценки обычно включают интервью с пациентом и его или ее родителями, за которым следует консультация со сторонними поставщиками услуг или программами. Мы предлагаем нашим пациентам и их родителям просвещение по вопросам, с которыми они сталкиваются, а также помощь в планировании лечения.
Пациенты с терапевтом в Mass General, нуждающиеся в постоянном лечении, направляются на лечение к поставщикам в Mass General. Мы сотрудничаем со многими специализированными клиниками в Департаменте психиатрии в Mass General, чтобы гарантировать, что молодые люди получают помощь с учетом их индивидуальных потребностей.
Пациентов, чей лечащий врач не работает в Mass General, мы направляем к сторонним поставщикам медицинских услуг.
Йошио Канеко, доктор медицины
Директор, Молодежная клиника переходного возраста
Преподаватель психиатрии, Гарвардская медицинская школа
Наши сотрудники
Молодежная клиника переходного возраста сотрудничает со специальными программами как в отделении психиатрии в Mass General, так и в общине, чтобы гарантировать нашим пациентам помощь с учетом их индивидуальных потребностей.
Массовое общее психиатрическое отделение
Служба неотложной психиатрии Служба неотложной психиатрии (APS), расположенная в отделении неотложной помощи штата Массачусетс, занимается неотложными психиатрическими и психоневрологическими заболеваниями, а также неотложными психическими заболеваниями у детей и взрослых.
Служба управления выздоровлением от наркозависимости (ARMS) Обеспечивает быстрый доступ к информации и поддержке в сочетании с разъяснительной работой и управлением уходом для молодых людей в возрасте 15-25 лет и их семей, страдающих от проблем, связанных с наркотиками.
Институт медицины разума и тела им. Бенсона-Генри Обучает пациентов способам противодействия стрессу и повышению устойчивости, вызывая реакцию релаксации.
Программа когнитивно-поведенческой терапии (КПТ) Обучает молодых людей применять КПТ при широком спектре психических расстройств и медицинских проблем, включая тревожные расстройства, обсессивно-компульсивное расстройство, депрессию, шизофрению, боль и бессонницу.
Программа семейной и супружеской терапии Предоставляет консультации, направления и терапию для молодых людей и их семей. Контакт: 617-726-2725
Программа «Первый эпизод и ранний психоз» Оценивает и лечит молодых людей, которые испытывают галлюцинации или бред и могут находиться на ранних стадиях шизофрении или связанного с ней психотического заболевания.
Ресурсы на уровне сообщества
Бостонская служба экстренной помощи Круглосуточные службы реагирования для молодежи и взрослых, нуждающихся в кризисном вмешательстве по вопросам психического здоровья и употребления психоактивных веществ. Обращаться: 1-800-981-HELP
Ресурсы для переходного периода и поддержка сообщества Ресурсы, чтобы помочь молодым людям и их семьям получить поддержку и установить смысл, связь и цель в своей жизни, уделяя особое внимание отношениям, благополучию, духовности, занятости и отдыху.
Переходные жилищные программы
Программа временного размещения (THPP)
THPP — это лицензированная возможность размещения по месту жительства для молодых людей в возрасте от 16 до 18 лет, находящихся в приемных семьях. Цель THPP — помочь участникам успешно освободиться, обеспечивая безопасную среду для молодежи и одновременно обучаясь навыкам, которые могут сделать их самодостаточными. Участники могут жить одни, с разрешения департамента, или с соседями по комнате в квартирах или одноквартирных домах с сотрудником или сотрудником, проживающим на территории.Поддержка и контроль обеспечивается сотрудниками агентства THPP, окружными социальными работниками и координаторами ПДОДИ. Вспомогательные услуги включают в себя: образовательные консультации, консультации по трудоустройству и помощь в достижении целей эмансипации, изложенных в Переходном плане независимой жизни участника, части подготовки к эмансипации в индивидуальном плане для молодежи. Молодежь также должна участвовать в Программе самостоятельной жизни. Пожалуйста, обратитесь к Информационному бюллетеню выше для получения дополнительной информации о программе.
Временное размещение + приемная семья (THP + FC)
Временное размещение в жилье-плюс-приемная семья (THP + FC) было создано Законопроектом Ассамблеи 12 (AB 12) и позволяет имеющим на это право приемным подросткам продлевать приемную опеку после 18 лет и до 21 года.Правомочные приемные молодые люди назначаются на иждивенцев, не являющихся несовершеннолетними, и имеют право на различные варианты размещения в приемных семьях, включая условия для самостоятельного проживания под наблюдением. Этот новый вариант размещения предусматривает временное жилье и вспомогательные услуги на основе переходного плана независимого проживания. AB 12 был утвержден Федеральным публичным законом (P.L.) 110-351, Законом об укреплении связей с успехом и увеличении числа усыновлений от 2008 года. Для получения дополнительной информации о праве на участие в программе THP + FC и требованиях к поставщикам, пожалуйста, обратитесь к письму всех округов 12-44.
Переходная жилищная программа-Плюс (THP-Plus)
THP-Plus — это программа временного проживания для молодых людей, которые вышли из приемных семей (включая тех, кто находился под надзором пробации) в день своего 18-летия или позже, но еще не достигли 24-летнего возраста (25 в округах, которые решили продлить услуги в соответствии с SB 1252) . Предлагаемые модели жилья и услуги аналогичны тем, которые предлагаются в THPP, но правила программы будут соответствовать возрасту молодых людей. Пожалуйста, обратитесь к Информационному бюллетеню выше для получения дополнительной информации о программе.
Модели корпуса THP-Plus
Программы THP-Plus не лицензированы, но сертифицированы окружным агентством социальных услуг, и при необходимости дом получает разрешение на пожарную безопасность. Модель жилья может включать квартиры, односемейные дома, кондоминиумы, общежития колледжей и модели принимающей семьи (проживание с людьми, которых вы знаете). Жилищные приюты или временное жилье с друзьями не будут считаться жилищной моделью.
Чтобы найти своего местного координатора по переходному жилищному строительству, обратитесь к Контактному листу временного жилищного округа.
Уведомления CDSS, касающиеся временного жилья
All County Letters
Подростковая программа ASPIRE | El Camino Health
* / / * -> * /
]]> Свяжитесь с нами, чтобы узнать о наших услугах. Позвоните 650-988-8468 | Понедельник — пятница, 8.00 — 17.00
Основная цель ASPIRE — способствовать эмоциональному благополучию молодых людей.Наши три программы — средняя школа, старшая школа и переходный возраст — обеспечивают подтверждающую, благоприятную среду для участников, чтобы они научились вести здоровый образ жизни и научились управлять своими чувствами, эмоциями и личным взаимодействием.
Хотя ASPIRE подходит для молодых людей с симптомами серьезного психического заболевания, основное внимание уделяется поиску решений и вселению надежды. Психиатр обеспечивает оценку, диагностику и руководство программой, а наши специалисты по психическому здоровью усердно работают над созданием благоприятной учебной среды.Программы помогают участникам овладеть практическими стратегиями преодоления трудностей с помощью диалектической поведенческой терапии и изобразительного искусства. Участники принимают участие в индивидуальной терапии, групповых занятиях и мероприятиях, которые позволяют им практиковать то, что они узнали, в благоприятной среде. Кроме того, программы дают членам семьи возможность учиться и участвовать в терапии.
Дети и подростки
Стресс после долгого дня в школе и отсутствие присмотра могут сделать после школы время повышенного риска, когда молодежь с большей вероятностью сделает неправильный выбор.ASPIRE обеспечивает структуру и обучение в это время, когда дети наиболее уязвимы, и помогает им выучить и применить набор определенных навыков. Программы, проводимые психиатром, специализирующимся на поведении детей и подростков, предлагают формат после уроков, который обеспечивает лечение без ущерба для жизни молодых людей.
Набор в программу является непрерывным, и участники могут начать свою программу в любое время.
Программа средней школы — Эта 10-недельная программа, предназначенная для учащихся с шестого по восьмой классы, требует обязательных занятий три раза в неделю во второй половине дня.Программа предлагается как в нашем кампусе в Маунтин-Вью, так и в Лос-Гатосе.
Программа средней школы — Эта аккредитованная WASC программа предназначена для учащихся с 9 по 12 классы. Восьминедельная программа требует четырех дневных занятий в неделю. Он предлагается в наших кампусах в Маунтин-Вью и Лос-Гатос.
Чего ожидать
Пример ежедневного расписания для программ средней и старшей школы.
Программа средней школы (6-8 классы)
Программа старшей школы (9–12 классы)
Длина программы
10 недель
8 недель
Дни и время
3-6 стр.м. по понедельникам, средам, пятницам
15:00 — 18:00 по понедельникам, вторникам, четвергам, пятницам
Местоположение (а)
2400 Grant Road, Mountain View (Park Pavillion — цокольный этаж)
825 Pollard Road, Los Gatos
2400 Grant Road, Mountain View (Park Pavillion — цокольный этаж)
825 Pollard Road, Los Gatos
Квест-программа
Интенсивная амбулаторная программа Quest разработана для подростков 13-18 лет, которые все еще учатся в средней школе и имеют выявленное расстройство, связанное с употреблением психоактивных веществ, или другие привычные проблемные формы поведения, такие как чрезмерное использование экрана или видеоигры.Молодежь, участвующая в этой программе, также будет испытывать симптомы сопутствующего психического состояния.
Предоставляемые услуги будут привлекать молодежь к выявлению новых здоровых навыков преодоления трудностей и обеспечивать безопасное пространство для поддержки развития, практики и закрепления этих навыков, чтобы они в конечном итоге стали новыми подходами в управлении жизнью. Программа также сосредоточена на развитии безопасных отношений со сверстниками и на здоровом семейном взаимодействии, а суббота посвящена дню участия в семье.
Чего ожидать
Пример ежедневного графика интенсивной амбулаторной программы Quest.
Программа старшей школы Quest (13-18 лет)
Длина программы
12 недель
Дни и время
15:30 — 18:30 по вторникам и четвергам с 9000 до 13:00. по средам для родителей
10:30 — 13:30 по субботам
Местоположение (а)
2400 Grant Road, Mountain View (Park Pavillion — цокольный этаж)
Молодые люди
Восьминедельная программа для молодежи переходного возраста (TAY) предназначена для молодых людей в возрасте от 18 до 25 лет.Программа проводится четыре дня в неделю и предлагает интенсивную амбулаторную помощь. Участники изучают стратегии здорового образа жизни и развивают академические и карьерные навыки. В состав группы комплексного лечения входят психиатр, клинический психолог и / или терапевт по вопросам брака и семьи, дипломированная медсестра и трудотерапевт. Программа доступна в нашем кампусе в Маунтин-Вью и Лос-Гатос.
Чего ожидать
Пример ежедневного расписания для молодежи переходного возраста (TAY).
Молодые люди в возрасте от 18 до 25 лет — Молодежная программа переходного возраста (TAY)
Дни и время
3:10 — 6:15 с.м. по понедельникам
с 10:30 до 14:00 по вторникам, четвергам, пятницам
Может ли ASPIRE помочь?
Если вы или ваш любимый человек проявляете признаки депрессии, беспокойства или другого психического расстройства, первым делом нужно назначить бесплатное обследование. Позвоните нам по телефону 866-789-6089 .
Узнайте больше об ASPIRE, прочитав часто задаваемые вопросы о программе.
ASPIRE поддерживается за счет пожертвований в Фонд здоровья Эль-Камино.
адвокатов предлагают «новый курс» для переходной приемной молодежи
Молодежный юридический центр представляет предложение «Нового курса», чтобы помочь старшим воспитанникам перейти к самостоятельной взрослой жизни в условиях затрудненной экономики. Фото любезно предоставлено Молодежным юридическим центром
.
Законодатели Калифорнии , возможно, помогли пожилым приемным молодым людям пострадать от некоторых из непосредственных разрушительных последствий пандемии коронавируса в недавно принятом бюджете штата, но Центр молодежного права в Сан-Франциско говорит, что пора смотреть вперед и начинать планирование уже сейчас. стратегии восстановления срока.
В новой аналитической записке 40-летняя организация обратилась к государству с призывом создать «Новый курс» для старших приемных молодых людей, помогая им перейти к самостоятельной взрослой жизни в условиях затрудненной экономики.
Бесчисленные последствия пандемии коронавируса для приемной молодежи — бездомность после закрытия общежитий, потеря личных связей, увольнения и многое другое — непропорционально наносят вред цветной молодежи, которая составляет подавляющее большинство молодежи переходного возраста в приемных семьях, согласно Молодежи Юридический центр.
Губернатор Гэвин Ньюсом и законодательное собрание работали с защитниками, чтобы временно облегчить ситуацию во время пандемии для приемных подростков в возрасте от 18 до 21 года, отменив требования к образованию и работе и позволив им оставаться в зачислении после их 21-го дня рождения до июня следующего года. Некоторые молодые люди также смогут оставаться в своих жилищных программах на более длительный период времени.
«Молодежный правовой центр приветствует эти быстрые экстренные меры по предотвращению бездомности, бедности и разобщенности среди приемной молодежи переходного возраста», — говорится в сообщении группы.«Но наша работа по защите будущего молодежи только начинается».
Адвокаты заявили, что кризис с коронавирусом дает возможность оценить 10-летнюю программу расширенного патронатного воспитания Golden State и другие элементы системы социальной защиты молодых людей, находящихся в патронатных семьях или выходящих из них, чтобы убедиться, что они ориентированы на молодежь. , адаптированные к конкретным потребностям людей и эффективные.
Чтобы повысить шансы этого уязвимого населения на успех даже после того, как нынешний кризис отступит, «Новый курс» предложил несколько долгосрочных политических реформ, чтобы обеспечить прочную и гибкую систему социальной защиты, чтобы помочь молодым людям пережить повседневные кризисы, а также глобальные кризисы. единицы.
Адвокаты поощряют принятие законопроекта Сената штата 912, автором которого является сенатор штата Джим Билл (D), который предусматривает автоматическое продление срока для 21-летних, когда они достигают возраста выхода из расширенной патронатной семьи во время официального чрезвычайного положения.
Они предлагают меры, которые предотвратят выселение приемных молодых людей старшего возраста из программ временного жилья, если только не возникнет неминуемая угроза безопасности. По их словам, многие из этих жилищных программ подпадали под действие моратория на выселение в связи с COVID на уровне штата и на местном уровне, но продолжали вытеснять жителей во время кризиса общественного здравоохранения без письменного сообщения об этих мерах защиты арендаторов.
Молодежный юридический центр призывает политиков инвестировать в соответствующее жилье и удаленные услуги для беременных и воспитывающих детей приемных детей, которым не хватает важных рекомендаций и поддержки в соответствии с приказом штата о домохозяйствах.
Сосредоточенный в основном на предотвращении бездомности после пандемии, записка также рекомендует финансирование для аварийного жилья и требует от округов «немедленно сообщать» государству о количестве молодых людей, находящихся в расширенном приеме на воспитание, которые не живут в безопасном и проверенном жилье.
«Без лидерства и незамедлительных действий молодым людям, находящимся в приемных семьях, грозит неопределенное и трудное будущее», — говорится в записке.
Молодежные переходные службы | Департамент здравоохранения и социальных служб
Программа независимости приемных семей Chafee
OCFS считает, что планирование перехода молодежи и развитие жизненных навыков должны осуществляться одновременно с постоянными усилиями по изучению, поддержке и защите юридически постоянных семей и постоянных связей для молодежи в партнерстве с молодежью.OCFS считает, что позитивные семейные связи имеют жизненно важное значение для результатов молодежи и что ни один молодой человек, независимо от возраста, не должен выходить из приемной семьи без значимых, безопасных и поддерживающих семейных связей.
Услуги по переходу молодежи предоставляются подопечным в соответствии с Биллем о правах молодежи, находящейся под опекой. Планирование перехода будет учитывать потребности, желания и цели молодежи. Вспомогательные услуги включают в себя широкий спектр услуг, содержательные обсуждения и активное участие молодежи и их команды, чтобы помочь молодежи подготовиться к успешной взаимозависимой жизни в обществе в качестве молодых взрослых.
Молодежь старшего возраста, находящаяся под опекой, должна иметь различные возможности для обучения и применения основных жизненных навыков, основанных на профессиональных качествах. OCFS признает, что молодежь учится «методом проб и ошибок», и мы стремимся к тому, чтобы молодежь имела поддержку и возможности, которые предоставляются их коллегам в сообществе, для выработки основных жизненных навыков, которые соответствуют развитию и культурно компетентны. Мы стремимся уважать голос и выбор молодежи при планировании всех видов поддержки, которые лучше всего подходят для удовлетворения их потребностей.
Право на участие в программе:
Молодежь в возрасте от 14 до 18 лет, находящаяся в приемных семьях.
Молодые люди, которым исполняется 18 лет во время пребывания в приемных семьях, могут подписать Соглашение о добровольной расширенной поддержке (V9) с Департаментом до достижения 21-летнего возраста, проживая в штате Мэн или временно в другом штате в рамках своего Соглашения V9.
Юноши, которым исполнилось 18 лет, когда они находились в приемных семьях, но которые были законно усыновлены после 18 лет, когда усыновление прерывается до 21 года.
Молодежь, проживающая с биологическими родителями, может заключить соглашение V9 в возрасте от 18 до 21 года, когда надзор и поддержка OCFS необходимы для обеспечения безопасности и постоянства молодежи.
Молодежь, находящаяся под опекой Департамента или по Соглашению V9, беременная и / или имеющая родительские права, переезжающая из места проживания, в квартиру, бездомная и, вероятно, нуждающаяся в услугах для взрослых, будет иметь приоритет.
Молодые люди, которые столкнулись с проблемой усыновления или постоянного нарушения опеки, но которые не повторно поступают в приемную семью, могут подать письмо с просьбой о статусе V9 в районный офис, из которого они были усыновлены или получили постоянную опеку.Администратор программы должен рассмотреть запрос молодежи и дать рекомендацию директору по политике и практике защиты детей для принятия окончательного решения.
Молодежь, находящаяся в приемной семье, которая имела бы право на получение субсидии на помощь в усыновлении или на постоянную субсидию на опекунство до 18 лет, подписала соглашение V9 и впоследствии была усыновлена судом по наследственным делам между 18 и 21 годом, может продолжать получать услуги V9. Подросток и приемный родитель должны направить письмо с просьбой Директору по политике и практике Отдела по защите детей для получения разрешения остаться в статусе V9 с указанием обстоятельств, по которым усыновление не могло произойти до достижения 18-летнего возраста.Молодежь также должна продолжать соответствовать другим критериям получения образования и трудоустройства.
Молодежь в возрасте 18–21 года, находящаяся в приемной семье и имеющая подписанное Соглашение V9 и чьи родительские права восстановлены в соответствии с Политикой воссоединения семей VII, F, могут оставаться в статусе V9 после восстановления родительских прав.
Молодежь, которая находилась в приемных семьях и в настоящее время сталкивается с факторами, которые ставят ее под угрозу бездомности, может потребовать заключения Соглашения V9.
Молодые люди, усыновленные, попавшие под постоянную опеку или воссоединившиеся с семьей в возрасте 16 лет и старше из-под опеки DHHS, могут иметь право на получение средств ваучера на образование и обучение (ETV).
Департамент не допускает дискриминации в отношении услуг по переходу молодежи Chafee или финансирования ETV по признаку расы, сексуальной ориентации, религиозной принадлежности или любого другого фактора, который может помешать пожилой молодежи, находящейся под опекой, получить преимущества программных услуг.Молодежь, отклонившая предложение Соглашения о добровольной расширенной поддержке (V9), может пересмотреть свое решение и может получить услуги позднее, до достижения 21 года.
Молодежь, имеющая право на участие, может заключить Соглашение о добровольной расширенной поддержке (V9) (Word) с Департаментом, чтобы получить продленное трудоустройство и другую поддержку до своего 21 года по любой из следующих причин:
Получение аттестата об окончании средней школы или аттестата об общем эквиваленте (GED),
Переход на программу послесреднего образования или аттестацию по программе специализированного послесреднего образования.
Участие в программе поддержки навыков трудоустройства.
Продолжает нуждаться в поддержке психического здоровья.
Имеет медицинские и / или особые проблемы со здоровьем или потребности.
Имеет особые потребности в размещении, которые не могут быть удовлетворены альтернативным планом.
Молодые люди, чье Соглашение V9 закончилось до достижения 21 года, или которые отклонили предложение Соглашения V9, могут связаться со своим социальным работником или «Дежурным работником», чтобы попросить о встрече для переговоров по новому Соглашению V9 — до 21 года.
За дополнительной информацией обращайтесь:
Dulcey Laberge Специалист по переходу молодежи Управление по делам детей и семьи 2 Anthony Avenue, SHS 11 Augusta, ME 04333 [email protected] тел .: (207) 624-7928 факс: (207) 287 -6156 tdd: реле штата Мэн 711
Будут ли данные способствовать изменениям для молодежи переходного возраста в системе защиты детей?
Данные говорят нам о многом, и они должны стимулировать практику. В течение многих лет у нас не было надежных данных о молодежи старшего возраста в системе социальной защиты детей.К счастью, с годами ситуация улучшилась, и в прошлом году мы увидели приток данных, которые должны привлечь наше внимание и потребовать изменений в политике и практике. Эти источники данных убедительно показывают, что мы не можем помочь старшей молодежи в системе патронатного воспитания. Наиболее неотложная потребность состоит в том, чтобы соединить молодежь переходного возраста с семьей и сетью поддержки, чтобы они не старели, а стали частью семьи и имели систему поддержки, которая просуществовала и во взрослой жизни.
Новые данные также говорят о необходимости как собирать еще больше данных, так и обеспечивать подотчетность систем за результаты и результаты.Результаты, которые мы хотим видеть и которых заслуживает молодежь, должны быть измерены. Системы должны принимать меры для достижения этих результатов и сталкиваться с последствиями, когда они этого не делают. Данные, которые показывают, что слишком много молодых людей покидают систему защиты детей без плана жилищного строительства, не окажут влияния, если не установлены стандарты и контрольные показатели, а если стандарты не достигнуты, будут последствия. Без этого компонента обратной связи мы продолжим собирать огромное количество данных о плохих результатах без ответа.
Ниже приведены некоторые ключевые выводы из трех отчетов, выпущенных за последний год.
The Fostering Youth Transition Data Brief, выпущенный Фондом Энни Э. Кейси, показывает, что:
В национальном масштабе молодежь переходного возраста (возраст от 14 до 21 года) составляет значительную часть населения приемных семей — 171 162 человека или 25%.
Половина из них покидают систему опеки над детьми, не воссоединившись с семьей.
Около одной трети проживает в группах или учреждениях, а не в семье.
Около половины из них трижды или более были помещены в приемные семьи, а это означает, что нестабильность является нормой.
Большое количество молодых людей не получают услуг, на которые они имеют право в соответствии с федеральными законами и законами штата для подготовки к взрослой жизни.
Эти негативные последствия в большей степени переживает цветная молодежь.
Отчет «Содействие молодежи в переходный период» включает данные по штатам. Отчет Пенсильвании показывает тенденции, аналогичные наблюдаемым на национальном уровне.В частности, в Пенсильвании 47% молодежи переходного возраста помещаются в группы или учреждения, что примерно на 13 процентных пунктов выше, чем в среднем по стране.
Отчет «Сохранение детей в семьях: тенденции в приеме на воспитание», выпущенный Энни Е. Кейси, показывает, что:
Треть молодых людей в возрасте 13 лет и старше, находящихся в приемных семьях, помещается в коллективные дома, и это соотношение не изменилось за десять лет.
Несмотря на то, что в рамках всей системы был достигнут некоторый прогресс в привлечении молодежи к семейной жизни, цветная молодежь с меньшей вероятностью будет помещена в семьи.
На национальном уровне в 2017 году в семьях проживало только 58% молодежи старшего возраста, охваченной системой защиты детей, по сравнению с 95% детей в возрасте 12 лет и младше.
Шестнадцать штатов плюс округ Колумбия в настоящее время помещают 90% или более детей в свои системы социальной защиты детей в семьи, что указывает на возможность успеха. (Сюда входят такие разные штаты, как Индиана, Миссисипи, Вашингтон и Нью-Джерси).
Отчет о состоянии благосостояния детей в Пенсильвании за 2019 год, выпущенный Пенсильванским партнерством в интересах детей, показывает, что:
Хотя количество молодых людей старшего возраста, попадающих под опеку, снизилось, на них приходится почти 49% случаев повторного поступления в приемные семьи, что означает, что они возвращаются домой и повторно попадают в систему в течение одного года.Эти молодые люди, скорее всего, будут помещены в учреждения группового ухода.
Восемьдесят процентов молодых людей с целью получения другого плана постоянного проживания (APPLA) выходят из приемных семей без усыновления, опеки или семейных связей.
Двадцать пять процентов молодежи старшего возраста имеют цель APPLA, и за последние два года штат увеличил использование этого плана постоянного проживания.
О чем говорят данные
Данные говорят нам о том, что постоянных услуг в настоящее время недостаточно.Молодые люди старшего возраста часто не связаны с семьей и обществом, и данные говорят нам, что эта неспособность связать молодежь с заботливыми взрослыми слишком часто приводит к негативным последствиям после выписки. Как отмечалось выше, данные говорят нам о том, что неприемлемо большое количество молодежи живет в группах и учреждениях и покидает систему социальной защиты детей, не найдя семьи. В раннем взрослом возрасте они не достигают желаемых результатов с точки зрения образования, жилья и дохода, которые служат хорошим предзнаменованием для успешного перехода к взрослой жизни.Цветная молодежь старшего возраста переживает худшие из всех последствий.
Что данные призывают к действиям политиков и защитников?
Нам нужно делать больше для старшей молодежи и служить им таким образом, чтобы они отражали их потребности как молодежи переходного возраста. Мы также должны создать систему, которая устанавливает высокие стандарты результатов для старшей молодежи и несет ответственность за себя.
Ниже приведены рекомендации по реформам, которые соответствуют данным и направлены на определение ожиданий в отношении услуг и результатов для пожилой молодежи, которые с наибольшей вероятностью соединят молодежь с семьей и поддержат их успешный переход к взрослой жизни.
Увеличьте количество родственников и родственников, способных обеспечить постоянство и поддержку молодежи, повысив ответственность за поиск семьи.
В закон следует внести поправки и предоставить руководство, требующее, чтобы агентство по защите детей разъясняло молодежи находки семьи и привлекало их на протяжении всего процесса.
Должно быть предоставлено руководство по установлению стандартов поиска семей, чтобы гарантировать использование самых современных технологий и соблюдение высочайших стандартов практики.
Повысьте способность опекунов и родственников обеспечивать постоянное постоянство за счет усиления поддержки родственников, родственников и всех ресурсов постоянного проживания.
Продолжать инвестировать государственные средства в программу навигатора по родству и внедрять программы, основанные на фактах, чтобы штат мог максимально использовать федеральные средства для оказания этой поддержки родственникам.
Инвестировать государственные средства в предоставление субсидий на попечение родственников нелицензированным родственникам.
Вновь ввести в действие положения Закона 80 о предоставлении субсидий на усыновление и опекунство до достижения молодыми людьми 21 года для молодых людей, которые усыновлены или вступили в опеку в возрасте 13 лет и старше.
Воспользуйтесь возможностью в соответствии с Законом о профилактике и услугах «Семья прежде всего», чтобы распространить услуги по последующему уходу Chafee на молодых людей до 23 лет и продлить право на получение гранта на образование и обучение до 26 лет.
Внести поправки в план штата IV-E, чтобы федеральные фонды социального обеспечения детей IV-E можно было использовать для предоставления субсидий на усыновление семьям до 21 года молодым людям с ограниченными возможностями или особыми потребностями. Это вариант, который в настоящее время доступен в соответствии с законом.
Обеспечить предоставление эффективных услуг по постоянному постоянству молодежи старшего возраста путем внесения поправок в закон, требующих, чтобы агентства документировали, а суд выносил заключения в отношении конкретных услуг постоянного проживания, которые предоставляются пожилой молодежи в следующих областях:
Определение постоянных ресурсов.
Поддержание и укрепление родственных связей
Укрепление выявленных поддерживающих связей и постоянных ресурсов
Подготовка молодежи к постоянству
Обеспечить системную подотчетность и успешный переход молодежи старшего возраста во взрослую жизнь путем внесения поправок в закон, чтобы обеспечить планирование перехода / выписки и запретить перевод молодежи старшего возраста из системы социальной защиты детей в бездомных.
Обеспечить системную подотчетность и успешный переход молодежи старшего возраста путем внесения поправок в закон, требующих представления в законодательный орган данных, касающихся постоянства и результатов молодежи старшего возраста, установления стандартов для достижения контрольных показателей и требования корректирующих действий, если контрольные показатели не достигнуты.
Магнелис B6 — установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями
Магний участвует в обеспечении важнейших биохимических и физиологических процессов в организме, влияет на энергетический, пластический, электролитный обмены, участвует в работе около 300 ферментов. Дефицит Магния повышает риск развития сердечно-сосудистых, неврологических, гастроэнтерологических заболеваний, сахарного диабета. Частыми проявлениями недостатка Магния являются: раздражительность, тревожность, хроническая усталость, нарушения сна, головные боли, спазмы и боли в мышцах.
Хорошая обеспеченность организма Магнием защищает его от разрушительного стресса. Всего за 10 минут стресса сжигается суточная норма Магния. А у беременных женщин дефицит Магния усугубляет риск невынашивания беременности, поэтому препараты магния и витамина В6 широко применяются в акушерско-гинекологической практике (в комплексной терапии невынашивания беременности, для профилактики гестозов).
Магнелис B6 содержит комплекс Магния лактата и витамина В6, что обеспечивает их легкое усвоение.
Витамин В6 повышает всасывание Магния в кишечнике, улучшает его поступление в клетки и накопление в них.
Магний участвует в активации пиридоксина в печени.
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями.
Вопрос-Ответ
Можно ли принимать препарат магния (Магнелис В6) во время беременности?
Согласно инструкции по медицинскому применению, беременность не является противопоказанием к применению препаратов магния. Решение о длительности приема препарата, содержащего магний лактат 470 мг и пиридоксина гидрохлорид 5 мг должен принимать лечащий врач акушер-гинеколог на основании оценки Вашего состояния (например, при наличии повышенного тонуса матки на ранних сроках беременности обычно назначаются более высокие дозы, чем на поздних сроках, если препараты магния назначаются с целью профилактики гестоза).
Я беременная, и врач-гинеколог назначил мне препарат магния. Известно, что магний снимает спазмы, это влияет на общее артериальное давление? Можно ли применять магний при исходно пониженном давлении, если его назначил врач-гинеколог?
Магний не оказывает прямого гипотензивного действия, поэтому не противопоказан при наличии пониженного давления. Необходимость приема препарата магния или других лекарственных препаратов должен решить лечащий врач акушер — гинеколог и терапевт после дополнительного обследования.
Во время беременности меня беспокоят судороги в ногах. Связано ли это с дефицитом магния?
Клиническими проявлениями магния чаще являются повышенная тревожность, раздражительность, повышенный тонус матки, судороги в ногах, нарушения сна и многие другие. Описываемое Вами явление может быть обусловлено дефицитом магния, и прием препаратов магния может способствовать его устранению. Вопрос о целесообразности применения препаратов магния и дозировках может решить Ваш лечащий врач.
Здравствуйте. Поможет ли препарат магния выносить беременность. Прошлые 2 беременности закончились родами на 36 и 38 неделе.
В связи с тем, что магний участвует в регуляции нервно-мышечной передачи, прием препаратов магния способствует нормализации мышечного тонуса, в том числе препараты магния применяются при повышенном тонусе матки. Однако на поздних сроках беременности для профилактики преждевременных родов показано применение комплексной терапии, в ряде случаев показана госпитализация в стационар. В каждом случае назначение терапии индивидуально, поэтому рекомендую Вам обсудить еще раз этот вопрос с наблюдающим Вас акушером-гинекологом.
Добрый день! Срок 23 недели, с первых недель принимаю Магнелис В6. Сейчас хотела начать принимать еще и кальций. Говорят, что он плохо сочетается с магнием. С каким интервалом лучше принимать эти препараты?
Во избежание взаимодействия препаратов кальция и магния, желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 6 часов, оптимальным является следующий режим приема препаратов: препараты магния утром, а препараты кальция – вечером, перед сном.
Можно принимать препарат магния в период лактации?
Согласно инструкции по медицинскому применению препарата Магнелис В6, магний проникает в грудное молоко, поэтому следует избегать применения препарата в период лактации и кормления грудью.
Нужен ли временной интервал между приемом Магнелиса и препаратом железа?
Во избежание взаимодействия препаратов железа и магния (Магнелис В6), желательно соблюдать интервал между их приемом не менее 2 часов.
Как может отразиться на состоянии плода передозировка магния?
Препараты магния во время беременности назначаются лечащим врачом. При их назначении должны учитываться клинические проявления дефицита этого микроэлемента и особенностей течения Вашей беременности, что позволяет избежать передозировки магния. Обычно препараты магния назначаются в профилактических или терапевтических дозах, не превышающих суточную потребность в магнии (она составляет 400 мг, а во время беременности значительно возрастает).
Новая формула Магнелис® В6 форте (Магний + Витамин В6) содержит в 2 раза больше магния и витамина В61.
Первый российский аналог французского препарата с самой высокой концентрацией Магния + B6!2
Единственная3 большая упаковка №60*! Хватает надолго!
Доступная стоимость!
Оптимальная формула для лучшего усвоения минерала и удобного приема!
установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как повышенная раздражительность, незначительные нарушения сна, желудочно-кишечные спазмы, учащенное сердцебиение, повышенная утомляемость, боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах. Если через месяц лечения отсутствует уменьшение симптомов дефицита магния, продолжение лечения нецелесообразно.
для чего назначают, сколько пить и как принимать магний во время беременности?
Участвует во всех энергетических процессах, активирует ферменты, регулирует артериальное давление, нормализует работу нервной системы и выполняет ряд других полезных функций. Все это об одном из важнейших для нашего организма макроэлементе — магнии. Нетрудно догадаться, что при его нехватке вряд ли получится избежать проблем со здоровьем. И конечно, особенно важно следить за балансом этого минерала беременным женщинам, ведь от самочувствия будущей мамы зависит формирование и развитие плода. При этом стоит учесть, что магний не синтезируется в организме — он поступает извне с пищей и водой. Кроме того, для профилактики и коррекции дефицита магния могут быть назначены специальные препараты.
В статье расскажем, для чего беременным назначают магний и как принимать такие средства.
Потребность организма в магнии во время беременности
В норме содержание магния в организме составляет всего 0,027% от массы тела человека. Казалось бы, такое незначительное количество и при этом колоссальное значение для здоровья! Попадая в клетку, макроэлемент изменяет ее проницаемость и возбудимость: так клетка получает возможность реагировать на внешние импульсы. Благодаря работе 500 магний-зависимых белков и 300 ферментов восполняются запасы энергии на клеточном уровне, образуются белки и нуклеиновые кислоты (основа ДНК и РНК для хранения генетической информации), сокращаются мышечные клетки, регулируется работа нервной системы и активных биологических веществ, отвечающих за стресс (катехоламинов).
Во время беременности в организме женщины происходят большие перемены. Взять хотя бы тот факт, что масса матки увеличивается от 100 до 1000 грамм. А ведь с каждым месяцем растет и плод. Поэтому очевидно, что повышается необходимость в магнии, который участвует в развитии всех тканей, органов и систем будущего ребенка[1].
На заметку Оптимальная суточная доза магния для женщин — 280 мг, в то время как норма магния при беременности и лактации — уже 360–400 мг[2].
Наибольшую потребность в магнии испытывают интенсивно работающие органы с большим числом митохондрий — внутриклеточных «батареек», отвечающих за накопление энергии. К таким органам относятся плацента, матка, мозг, сердце и мышечная ткань. Поэтому при развитии дефицита магния они страдают первыми.
Действуя на клеточном уровне, магний при беременности:
снимает симптомы раздражительности и улучшает настроение;
помогает наладить здоровый сон;
уменьшает риск возникновения судорог.
Когда будущей маме требуется дополнительный прием магния
Выявить дефицит магния с помощью анализов сложно. Существующие физико-химические методы — такие как атомно-абсорбционная спектроскопия, колориметрия, ферментативный анализ, флуорометрия — нельзя назвать быстрыми и точными[3]. Поэтому о недостатке элемента чаще узнают по симптомам[4]. Причем выделяется два типа нарушений:
быстрые, которые заметны сразу. К ним относятся раздражительность, судороги и аритмия. Дело в том, что при нехватке магния мышечные и нервные клетки постоянно находятся в состоянии повышенной возбудимости. Это и приводит к эмоциональной неустойчивости, перепадам настроения, избыточным сокращениям мышц. Судороги чаще возникают в икроножных мышцах, а в сердечной — избыточные сокращения проявляются нарушениями сердечного ритма, или аритмией. Повышенная возбудимость клеток гладкой мускулатуры сосудов приводит к резким перепадам артериального давления, головной боли и утомляемости[5]. Нарушения в сокращении мышечных клеток матки создают угрозу преждевременных схваток и родов[6];
проявляющиеся спустя время. Последствия длительного дефицита магния — главного регулятора энергообмена и образования белков — особенно опасны для плода. Это грозит гипотрофией (дефицитом массы тела), замедлением внутриутробного роста. Кроме того, в будущем у ребенка повышается риск развития сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний.
Недостаток магния во время беременности увеличивает вероятность развития сахарного диабета и у матери. К тому же от макроэлемента зависит эластичность соединительной ткани, поэтому при его дефиците у беременных чаще появляются растяжки, а во время родов возможны разрывы промежности.
Стресс и раздражительность — также последствия нехватки магния. Беременность — испытание для организма из-за большой нагрузки на органы и системы. Чтобы справляться со стрессом, в этот период активно вырабатываются катехоламины. В больших количествах они представляют угрозу для плода, так как сужают кровеносные сосуды в плаценте и затрудняют поступление полезных веществ. Достаточное количество магния снижает такие отрицательные эффекты, повышает устойчивость к стрессу, оказывая положительное влияние на состояние матери и ребенка[7].
Таким образом, при планировании и вынашивании беременности следить за балансом магния обязательно. Как мы уже сказали, элемент может поступать в организм с пищей или в составе препаратов. Что касается первого способа, то даже небеременной женщине сложно получить суточную норму магния только лишь из продуктов питания. А при повышенной потребности в элементе это попросту невозможно, поэтому врачи назначают специальные препараты с магнием.
Это важно Согласно исследованиям, применение препаратов магния при беременности (начиная с четвертой–пятой недели) снижает уровень спонтанных выкидышей[8].
Правила приема препаратов
Средства с магнием делятся на две категории:
нелекарственные средства — это БАДы и витаминно-минеральные комплексы. Количество магния в них намного ниже суточной нормы, поэтому они не подходят для лечения дефицита элемента и, как правило, не рекомендованы для приема во время беременности и для детей. Использование таких средств оправдано только для здоровых людей при погрешностях в питании[9];
лекарственные препараты, содержащие фиксированную суточную дозу магния, — при беременности назначают именно их.
Как и любые лекарства, препараты магния выписывает врач: самолечение недопустимо и может нанести вред как матери, так и малышу. Рекомендации по приему описаны в инструкции каждого конкретного препарата, однако специалист может скорректировать курс и дозировку — если того требуют индивидуальные особенности организма пациента.
Стоит отметить, что магний лучше всасывается в комплексе с витамином B6, или пиридоксином. Благодаря пиридоксину минерал поступает в клетки и дольше сохраняется в них. Кроме того, недостаток B6 и недостаток магния часто сочетаются[10], поэтому специалисты могут назначить их единовременный прием.
Вынашивание плода — большая нагрузка на организм женщины. При этом от состояния здоровья будущей мамы зависит формирование и развитие плода. Поэтому во время беременности особенно важно следить за балансом полезных веществ в организме.
Ответы на вопросы. Боровкова Е.И.
Екатерина Игоревна Боровкова, профессор:
– Какое применение магния наиболее эффективно во время беременности, как токолитика или для нутрициальной поддержки и рационального питания? Спасибо за вопрос, но совершенно два разных показания для назначения препаратов магния. То есть если развивается угроза преждевременных родов, мы с вами назначаем препараты магния для токолиза и применяем их только в виде внутривенных инфузий. Если мы хотим с вами восполнить рацион пациентки и дополнить его препаратами магния, тогда мы будем с вами применять таблетированные формы препарата и добьемся с вами необходимой желаемой эффективности. Соответственно, доказано эффективное применение препаратов магния в парентеральных формах для проведения острого и массивного токолиза и доказана эффективность применения препаратов магния в таблетированном режиме для профилактики преэклампсии, для профилактики и терапии угрозы прерывания беременности и для нутритивной поддержки пациентов с ожирением и гестационным диабетом.
Какая дозировка магния является профилактической? Профилактическая, по доступным исследованиям, включающим исследования 33 стран – от 300 до 500 миллиграмм магния было назначено в сутки таблетировано и была показана высокая эффективность препарата. В соответствии с этим рекомендовано применение среднесуточной дозы, которую мы рассчитываем из массы пациенток. В среднем, это около 300-400 миллиграмм магния, в зависимости от массы. Если говорить о препаратах магния, которые мы наиболее широко применяем, то в России наиболее распространено применение препаратов Магне B6 за счет того, что там еще Пиридоксин содержится, который также благотворно влияет на течение беременности. Так вот, при применении препаратов Магне В6 мы рекомендуем применять Магне В6 Форте, так как назначая всего лишь 3 таблетки в сутки, мы добиваемся именно суточной необходимой дозировки. Если использовать Магне В6 просто, там необходимо использовать от 4 до 6 таблеток. Еще одна очень важная ремарка: Магне В6 Форте содержит цитрат магния. Использование цитратных форм и улучшает усвоение, и улучшает стабилизацию некоторых обменных процессов, и восстанавливает чувствительность инсулиновых рецепторов.
Возможен ли прием магния весь срок беременности, есть ли противопоказания? Индивидуальная непереносимость может быть одним из противопоказаний. При назначениях препаратов в суточной дозировке, как правило, мы не достигаем никаких передозировок и, в общем-то, побочные эффекты практически не выражены. Но любое лекарство, которое мы назначаем во время беременности, должно быть обосновано. То есть, мы не можем с вами просто дать препарат магния просто так. То есть, если женщина входит в группу риска по развитию преэклампсии, мы это обосновываем в истории и можем назначать ей препараты магния. Если у пациентки имеется анамнез и привычное невынашивание беременности, с целью профилактики прерывания беременности или преждевременных родов также можем ей назначать на протяжении всей беременности. Однако назначение препаратов парентерально требует обязательного контроля за диурезом, частотой дыхательных движений и коленного рефлекса, так как мы можем с вами вызвать передозировку магния, и передозировка возможна только при назначении магния парентерально. То есть, таблетированные формы не приведут к передозировке магния.
Можно ли считать центральной причиной хронической невынашиваемости дефицит магния в организме женщины? Я думаю, что нет. Возможно, дефицит магния может способствовать манифестации прерывания беременности, но, конечно, во всем мире считается, что основными причинами невынашивания, то есть прерывания беременности в ранние сроки, является инфекционная патология, генные и хромосомные аномалии и эндокринные патологии. Это основные причины, все-таки не дефицит магния. Хотя он может, конечно, к ним присоединяться и усугублять ситуацию.
Стоит ли включать в перечень терапевтических рекомендаций метаболического синдрома препараты магния? Да. И такие рекомендации за рубежом уже существуют. И все пациентки, которые проходят терапию от ожирения или при выявленном метаболическом синдроме, они, как правило, находясь на неком ограниченном рационе питания, в обязательном порядке получают поливитаминные препараты, в состав которых также входит и магний, в том числе, в небольшой дозировке, но присутствует. Отдельно назначать препараты магния в терапии пациенток с метаболическим синдромом – я таких исследований не встречала, чтобы отдельно такие препараты назначались, но если говорить о беременных пациентках с метаболическим синдромом, то для таких пациенток действительно мы назначаем препараты магния отдельно от поливитаминов, но не столько, сколько для терапии и коррекции метаболических отклонений, а столько как для предотвращения усугубления развития инсулинорезистентности, для предотвращения и снижения вероятности преждевременных родов или преэклампсии. Потому что женщины с метаболическим синдромом, у них плацентарная недостаточность более чем в 80% случаев развивается, преэклампсии – в 50%, преждевременные роды – около 62%, то есть это пациентки, колоссально угрожаемые по развитию этих осложнений.
Беременность превратили в болезнь. Неужели всем нужно столько лекарств? Спасибо за этот вопрос! Вы знаете, при ведении пациенток беременных, я всегда им говорю, что беременность – это не болезнь. То есть практически все пациентки, которые не имеют каких-то серьезных заболеваний экстрагенитальных, ведутся с минимальным назначением лекарственных средств. К счастью, согласно приказу, который в России также действует и работает, мы назначаем во время беременности единовременно не более 4 лекарственных средств, в которые включены и поливитамины. То есть, если мы назначим поливитамин и препараты магния, то для лекарственных средств у нас останется только всего лишь 2 средства. Поэтому, конечно, – нет, не нужно лишних лекарств. И все препараты, которые мы назначаем, только обосновываем по строгим показаниям.
Если суточная потребность в кальции покрывает один стакан молока, то в каком продукте содержится суточная норма магния? Это очень условно про кальций, эта тест-программа была разработана в США, и они именно тестировали согласно стакану молока, чтобы упростить выявление пациенток, недополучающих кальций. С магнием все сложнее, потому что очень трудно оценить концентрацию магния даже в организме человека, потому что, в общем-то, он содержится в составе очень многих белковых структур, и сказать, какой продукт трудно. Я затрудняюсь ответить.
Владимир Трофимович Ивашкин, академик РАМН, доктор медицинских наук:
– Наверно, это пучок петрушки.
Боровкова Е.И.:
– Не только, еще молочные продукты.
Елена Сергеевна Акарачкова, доктор медицинских наук:
– Козье молоко покрывает суточную потребность магния. Но козье молоко должно быть свежее.
Боровкова Е.И.:
– И усвоится ли оно в кишечнике? Нет ли непереносимости? В принципе, при рациональном питании, если пациентка получает достаточное количество белка и углеводов, она, по идее, получит необходимую дозу магнию. Другое дело, что во время беременности тысячекратно должна возрастать концентрация магния в матке для того, чтобы она была в расслабленном состоянии. В связи с этим общие рекомендации таковы, что мы назначаем либо в составе поливитаминов, либо в составе монопрепарата дополнительного магнезиального средства. Спасибо большое за такой вопрос.
Ивашкин В.Т.:
– Спасибо большое, Екатерина Игоревна, что вы, с позиции высокой науки, осветили процесс, известный человечеству на протяжении столетий. Это первое. А второе – помните, как один из героев Мольера «Мещанин во дворянстве» узнал с удивлением, что он всю жизнь говорит прозой? Сегодня мы узнали с вами еще одну важную истину, что все-таки беременность – это не болезнь. Замечательно! Это вообще большое достижение для сегодняшнего дня. Хорошо, спасибо вам большое, действительно, ведь такое количество вопросов говорит о том, что, действительно, эта тема неисчерпаема.
отзывы дозировка, как применять, инструкция
В период беременности у женщин часто наблюдается нехватка витаминов. Восполнить данный недостаток способен Магнелис В6, который назначают при беременности. Данное лекарственное средство назначает большинство врачей, если присутствует угроза выкидыша. Препарат обладает расслабляющим действием на мышцы, а также является источником хорошего настроения.
Фотографии:
Показания к применению препарата
Магнелис В6 оказывает следующие воздействия на организм будущей мамы:
магний, который является основным компонентом препарата, добавляет энергии;
Основная причина, по которой назначают магнелис при беременности большинству женщин на ранних сроках, – гипертонус матки. Данное предписание в 100% делают при серьезных показаниях с 5-ой недели, если существует угроза потерять ребенка, а с 13-ой недели препарат для профилактических целей назначают всем.
Сколько по времени пить магнелис при беременности решает лечащий врач, но, как правило, назначают подобное средство вплоть до родов.
Преимущества и недостатки средства
Рассмотрим, какие за и против у данных таблеток.
За
Против
Улучшение сна
Не разрешен прием с таблетками, содержащими железо и кальций
Уменьшение возбудимости, нервозности
Сахарный диабет
Увеличение в организме магния
Непереносимость фруктозы
Обезболивающее, одно из немногих разрешенных во время беременности
Медицинские работники прекрасно знают состав препарата, поэтому не назначат его вместе с несовместимыми средствами, а положительный эффект гораздо выше при применении магнелиса В6. К тому же, отзывы врачей об этих таблетках только положительные, так как они наблюдают за развитием плода при беременности.
Также читай инструкцию Оциллококцинума при беременности и отзывы беременных про Пентоксифиллин.
Некоторые гинекологи назначают при беременности препарат магне В6, который содержит те же компоненты, что и магнелис В6. Многие женщины, прочитав состав магнелис В6, понимают, что цена на него значительно ниже аналогичного заграничного препарата. При этом идет экономия средств, которые можно потратить на приобретение необходимых природных овощей и фруктов.
Инструкция по применению
В зависимости от срока «интересного положения», а также нехватки магния в организме, дозировка препарата магнелис В6 различна, но чаще врачи назначают 2 таблетки в сутки во время приема пищи.
Не занимайтесь самолечением
Лекарство может давать аллергические реакции, которые часто проходят сами собой даже без отмены препарата, но если реакция на таблетки отрицательная и не исчезает, то необходима немедленная консультация врача.
Согласно инструкции по применению препарата магнелис В6 во время беременности, суточное количество должно быть прописано лечащим врачом. Назначать самостоятельно себе лекарство при вынашивании ребенка строго запрещено, даже если отзывы женщин, принимавших магнелис во время беременности, положительные. Любое самолечение может привести к проблемам со здоровьем не только матери, но и ребенка.
Только квалифицированные врачи в женской консультации могут поставить диагноз тонус матки, а при таких показаниях будущую мамочку кладут в больницу на сохранение, где с первого дня назначают магнелис В6 при беременности. Первые дни лечащий врач ежедневно осматривает пациентку на предмет возникновения аллергии.
Рекомендованы на ранних сроках при гипертонусе матки
Медики редко замечают какие-либо проблемы, но в описании сказано, что при приеме магнелиса В6 при беременности существует возможность проявления ряда отрицательных моментов:
болезненные ощущения в области живота;
запор;
тошнота, рвота;
вздутие живота, постоянный выход газов;
аллергия.
Поэтому при стационарном лечении необходимо тут же сказать мед персоналу о проявлении побочных действий после того, как начали принимать магнелис В6 при вынашивании. Тогда лекарство заменят аналогом, который сможет возместить потерю магния в организме.
По отзывам новоявленных мам, при вынашивании беременности магнелис б6 назначали многим и своевременно предупреждали, что таблетку надо запить полным стаканом воды. В этом случае препарат быстро всасывается, приносит меньший дискомфорт в плане последствий.
По замечанию многих гинекологов женщины, купившие упаковку таблеток перед родами, продолжают принимать их после, для снятия усталости и раздражительности. Но магнелис В6 хорош только при беременности.
Пить данное средство после родов не стоит, так как после появления на свет малыша, оно быстро попадает в молоко матери и с ним передается малышу. Инструкция указывает, что возраст, с которого следует назначать средство – это 6 лет. Исходя из этого, принимать магнелис можно только при беременности, а в период грудного вскармливания – строжайше запрещено.
Если есть необходимость успокоить расшатавшиеся нервы от круглосуточного общения с новорожденным, надо находить в аптеках средства, которые не переходят в материнское молоко.
Мнение женщин
По отзывам женщин, принимавших магнелис В6 в положении, видно, что таблетки помогают.
Валентина Корякова:
Врач выписала Магне В6 на раннем сроке из-за угрозы выкидыша. Было сказано пить постоянно, и аптека съедала все сбережения при покупке таблеток. В одной из фармацевтических точек посоветовали попробовать магнелис, так как по составу они одинаковые, но магнелис значительно дешевле. Посоветовавшись с доктором, приобрела российский аналог и не жалею об этом. Живот стал мягче, а в поставленный срок на свет появился здоровый мальчик. Остаток лекарства отдала сестре для облегчения проблем с ногами. Упаковка была достаточной, помощь оказана мне и сестре.
Ирина Иванова:
Гинеколог сразу предупредила на 13 неделе о необходимости восполнить магний в организме и назначила для применения таблетки магнелис. Рекламу я видела только на магне В6 Форте и не хотела применять непроверенные средства. Подруга, находящаяся на 25 неделе, сказала, что врач заботится о моем здоровье, развитии малыша и семейном бюджете. Правильная женщина-врач мне попалась. Ноги перестали отекать и нервозность как рукой сняло. Так как срок годности еще большой, то пока оставила начатую упаковку — а вдруг сразу второго получится родить.
Алевтина Кулаго:
Прочитала про все лекарства по восполнению магния – целый день компьютер мучила, а итог прост, что врач назначила, то и использую. Это магнелис В6. Цена нормальная, количество тоже впечатляющее. Только зря время на сайтах теряла. Оказывается, гинеколог посмотрела, что я студентка и не стала на дорогие таблетки меня раскручивать. Видимо решила, что если дорого будет, то я не куплю и пить ничего не стану. Хорошая врач – все сразу поняла. Одна проблема – по-большому сходить трудно, а больше ничего из побочных реакций не мучает.
Также узнайте всю правду про Тантум Верде на 1 2 3 триместре беременности и Фарингосепт на ранних сроках беременности.
Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!
Магнелис В6 при беременности — инструкция по применению, противопоказания и отзывы
Организм беременной женщины особенно нуждается в витаминах. Потребность в них увеличивается в этот период в 1,5 раза. Ведь здоровье и развитие будущего ребеночка напрямую связанно со здоровьем мамы. Плод питается необходимыми веществами непосредственно за счет материнского организма. К тому же женщине необходимы витамины, которые влияют на процесс благополучного вынашивания. Но как только речь заходит о применении какого-либо лекарства, мама настораживается: так ли это ей необходимо?
В период беременности большинство женщин испытывают нехватку необходимых веществ. Наиболее распространен дефицит витаминов В6 (100%), В1 (96%), фолиевой кислоты (77%), витамина С (64%). В идеале дефицит витаминов следует начать восполнять еще в период планирования беременности.
Но вот вы стали на учет, и гинеколог назначает вам Магне В6 (или Магнелис В6). Оказывается, у нас его назначают почти каждой беременной женщине: в 90% случаев – для профилактики, в 100% — по показаниям (тонус матки или проблемы с нервной системой). Магнелис В6 и Магне В6 – это аналогичные лекарства, только первый – отечественный и более дешевый, второй – импортный и дорогой. Это комбинированный препарат, восстанавливающий дефицит магния и витамина В6 в организме. Рекомендуется в составе комплексной терапии невынашивания беременности, для профилактики гестозов.
Зачем нужен магний и витамин В6 беременным?
Магний находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток.
Магний требуется для биохимических процессов трансформации фосфата креатина в АТФ — особый нуклеотид, который является универсальным источником энергии во всех живых клетках.
Магний оказывает контролирующее воздействие на энергетику организма, принимает участие во всех этапах процессов синтезирования белковых молекул и пептидных соединений .
Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц.
Оказывает спазмолитическое, антиаритмическое и антиагрегантное действие.
Пиридоксин (витамин В6) участвует во многих процессах метаболизма, включая регулирование обменных процессов в нервной системе.
Также Витамин В6 способствует улучшению всасывания магния в пищеварительной системе и его проникновению в клетки.
Он обеспечивает эффективное использование глюкозы в клетках и предохраняет от колебаний ее уровня в крови.
Оптимальная комбинация магния и витамина В6 повышает устойчивость к стрессу, большим физическим и умственным нагрузкам.
Создает благоприятные условия для нормального течения беременности.
Благотворно действует на нервную систему.
Улучшает обмен веществ на клеточном уровне.
Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).
Магнелис В6 при беременности: инструкция
Совершенно очевидно, что Магнелис В6 назначается планирующим зачатие и уже беременным женщинам для восполнения нехватки магния и витамина В6 в их организме, а также для профилактики образования дефицита этих веществ. Дозировка и длительность приема определяется индивидуально в каждом отдельном случае. Как правило, взрослым, в том числе и беременным женщинам, рекомендуется употреблять по 2 таблетки 3 раза в день — во время принятия пищи. Таблетки запивают водой, и лучше не совмещать их прием с употреблением других препаратов, в частности кальция (усвоение магния в таком случае снижается) и железа (в этом случае хуже усваивается железо).
Следует проявить предельную осторожность при приеме Магнелис В6, если имеют место какие-либо нарушения в работе почек. Обязательно поставьте врача в известность, если ваши почки нездоровы. Такое состояние опасно вероятным отравлением этим препаратом, что может выражаться появлением тошноты, рвоты, снижением артериального давления, трудностями с дыханием и даже комой!
Аргументы в применении
Итак, видим, что витамин и вправду необходим при беременности. Но это все же лекарство, что многих женщин пугает. В инструкции к Магнелису среди противопоказаний оговаривается, что при беременности его можно принимать только по назначению врача, и что в период лактации следует избегать этого, поскольку препарат проникает в грудное молоко.
Гинекологи вообще не рекомендуют принимать каких-либо витаминов до 12 недель. Что касается конкретно Магне В6 – то его можно начинать уже с 5-6 недели. Но нужно ли?
Многие женщины, не задумываясь, следуют назначениям своего врача. Остальным приходится анализировать ситуацию, взвешивать все аргументы и делать выводы. В случаях неудачных беременностей в прошлом мамы предпочитают принимать Магнелис и не рисковать. Те же из женщин, у которых нет особых показаний и которые чувствуют себя прекрасно, – нередко отказываются от него. Среди побочных эффектов этого препарата – снижение усваиваемости железа. И это тоже часто останавливает беременных с очень низким гемоглобином.
У каждой женщины свои аргументы. И каждая из них в разной степени готова рисковать. В любом случае, решение всегда принимает только мамочка, а не врач или подруга. Поэтому еще раз хорошенько все взвесьте. И в случае употребления Магнелиса внимательно понаблюдайте за собой первое время: не появилось ли каких побочных эффектов и не стало ли вам хуже. В таком случае необходимо сразу же отменить препарат и сказать об этом своему врачу.
Специально для beremennost.net – Елена Кичак
Магнелис В6 при беременности: отзывы
показания и противопоказания, состав и дозировка – АптекаМос
Установленный дефицит магния, изолированный или связанный с другими дефицитными состояниями, сопровождающийся такими симптомами, как: повышенная раздражительность; незначительные нарушения сна; желудочно-кишечные спазмы; учащенное сердцебиение; повышенная утомляемость; боли и спазмы мышц, ощущение покалывания в мышцах.
Способ применения и дозировка Магнелис В6 таблетки
Перед приемом препарата необходимо проконсультироваться с врачом. Взрослым рекомендуется принимать 6-8 таблеток в сутки. Суточную дозу следует разделить на 2-3 приема, принимать во время еды, запивая стаканом воды. Лечение следует прекратить после нормализации концентрации магния в крови.
Противопоказания Магнелис В6 таблетки
Повышенная чувствительность к компонентам препарата, выраженная почечная недостаточность (клиренс креатинина менее 30 мл/мин), дефицит сахарозы/изомальтазы, непереносимость фруктозы, глюкозо-галактозная мальабсорбция.
Фармакологическое действие
Восполняет дефицит магния.
Магний является жизненно-важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое и антиагрегантное действие.
Организм получает магний вместе с пищей. Недостаток магния в организме может наблюдаться при нарушении режима питания (диета) или при увеличении потребности в магнии (при повышенной физической и умственной нагрузке, стрессе, беременности, применении диуретиков).
Пиридоксин (Витамин В6) участвует во многих метаболических процессах, в регуляции метаболизма нервной системы. Витамин В6 улучшает всасывание магния из желудочно-кишечного тракта и его проникновение в клетки.
Содержание магния в сыворотке: от 12 до 17 мг/л (0,5-0,7 ммоль/л) говорит об умеренной недостаточности магния; ниже 12 мг/л (0,5 ммоль/л) говорит о тяжелом дефиците магния.
Фармакокинетика: Всасывание магния в желудочно-кишечном тракте составляет 50% от принимаемой внутрь дозы. Выводится преимущественно через почки. В почках, после клубочковой фильтрации 70% присутствующего в плазме магния, он реабсорбируется почечными канальцами в пропорции 95-97%.
Побочное действие Магнелис В6 таблетки
Со стороны ЖКТ: боли в животе, запор, тошнота, рвота, метеоризм.
Аллергические реакции: возможны аллергические реакции на компоненты препарата.
Одновременное применение препаратов, содержащих фосфаты или соли кальция, может значительно уменьшать всасывание магния в желудочно-кишечном тракте. Препараты магния снижают всасывание тетрациклина, рекомендуется разделять прием этих препаратов трехчасовым интервалом. Магний ослабляет действие пероральных тромболитических средств, уменьшает усвоение железа. Витамин В6 угнетает активность леводопы.
Особые указания
С осторожностью: при умеренной почечной недостаточности, так как существует риск развития гипермагниемии, беременность.
Клинический опыт не выявил фетотоксического или вызывающего деффекты развития плода действия. Препарат может применяться в период беременности только по назначению врача.
Магний проникает в грудное молоко. Следует избегать применения препарата в период грудного вскармливания.
Информация для больных сахарным диабетом: таблетки содержат сахарозу в качестве вспомогательного вещества.
В случае сопутствующего дефицита кальция, дефицит магния должен быть устранен до начала приема препаратов кальция.
При частом употреблении слабительных средств, алкоголя, напряженных физических и психических нагрузках потребность в магнии возрастает, что может приводить к развитию дефицита магния в организме.
Влияние на способность управлять транспортными средствами, механизмами.
Препарат не оказывает отрицательного влияния на вождение автотранспорта и выполнение потенциально опасных видов деятельности, требующих повышенной концентрации внимания и быстроты психомоторных реакций.
Условия хранения
Хранить в сухом, защищенном от света, недоступном для детей месте при температуре не выше 25 С.
показания, инструкция по применению и дозировка
Во время беременности женщины нередко испытывают дефицит витаминов и микроэлементов, что негативно влияет на их здоровье и состояние плода. Нехватка некоторых полезных веществ может угрожать жизни эмбриона: к примеру, недостаток магния провоцирует тонус матки и даже выкидыш.
Для восполнения дефицита магния акушеры-гинекологи часто выписывают беременным специальные препараты, чаще всего — Магнелис В6 или Магне Форте. Насколько они безопасны во время вынашивания плода и как правильно принимать эти препараты?
Состав и форма выпуска препарата
В состав Магнелиса В6 входит два основных компонента:
лактат магния — 470 мг;
пиридоксин (витамин В6) — 5 мг.
Кроме того, препарат включает в себя ряд вспомогательных компонентов, среди которых есть сахароза, стеарат магния и другие. Магнелис Б6 производят в форме таблеток беловатого или сероватого цвета. Они имеют двояковыпуклую форму и покрыты оболочкой. Препарат выпускают в различных упаковках. В аптеках можно приобрести коробку с 3 или 5 блистерами по 10 штук. Также продаются банки, содержащие 60 или 90 штук.
Магне Форте является аналогом Магнелиса В6 (подробнее в статье: Магнелис В6 и Магне Форте: в чем разница?). В его состав включены те же компоненты, но содержание магния в нем больше.
Зачем Магнелис В6 назначают беременным?
Итак, Магнелис В6 при беременности назначают для восполнения дефицита магния и пиродоксина в организме. Суточная норма потребления магния для женщин в положении составляет 350-700 мг, а пиридоксина — 2-2,2 мг.
Биологическая роль магния очень велика, поэтому акушеры-гинекологи впервые стали выписывать препараты на его основе еще в начале ХХ века. Этот макроэлемент:
требуется для синтеза белка;
необходим для превращения креатинфосфата в АТФ — важный компонент энергетического обмена клетки;
требуется для работы нервной и сердечно-сосудистой систем — стимулирует функционирование сердечной мышцы, расширяет сосуды;
стимулирует выведение желчи;
ускоряет работу кишечника и способствует выводу холестерина из организма.
Что касается пиродоксина, второго основного компонента препарата, то его роль такова:
участвует в формировании красных кровяных телец;
помогает нервным клеткам усваивать глюкозу;
требуется для нормального функционирования обменных процессов;
нужен для нормализации работы печени.
Во время беременности из-за гормональных колебаний часто возникает дефицит магния, что негативно сказывается на состоянии репродуктивной системы и может привести к тонусу матки. Также показаниями к назначению Магнелиса B6 или Магне Форте являются:
угроза выкидыша;
прежние беременности женщины прерывались выкидышами;
многоплодная беременность;
сахарный диабет;
патологии сердца и сосудов;
недуги ЖКТ.
Иногда врачи выписывают Магнелис B6 на этапе планирования беременности. Будущая мамочка сможет заранее восполнить нехватку макроэлемента и подготовить свой организм к вынашиванию ребенка. Препарат поможет успешно преодолевать стрессовые ситуации и улучшит метаболические процессы организма.
Влияние препарата на плод
Дефицит магния начинает влиять на здоровье женщины во втором триместре беременности. Именно в этот период плод начинает активно прибавлять в росте и весе. Практически все органы у него сформированы, но продолжают развиваться и совершенствоваться, а для этого ребенку нужны витамины и полезные минералы.
Врачи назначают прием Магнелиса ближе к середине срока, на 4-5 месяцах беременности. Не рекомендуется употреблять его на ранних сроках. Несмотря на то, что многочисленные исследования не обнаружили явного тератогенного эффекта, который мог бы спровоцировать аномалии развития эмбриона, в первые месяцы следует воздержаться от приема препарата. В этот период формируются сердце, ЖКТ, нервная трубка, печень и почки эмбриона, любое медикаментозное вмешательство извне способно повлиять на этот процесс.
Акушеры не советуют пить средство на последних неделях беременности, начиная с 37. Магний оказывает расслабляющее воздействие на мышцы, снижает тонус матки, а значит может снизить предродовую деятельность.
Инструкция по применению для беременных
В какой дозировке нужно пить препарат Магнелис B6? Инструкция по применению гласит, что беременным женщинам следует принимать по 6-8 таблеток в сутки, так будущая мама восполнит необходимое содержание макроэлемента в теле. Что касается Магне Форте, то его принимают в дозировке по 3-4 таблетки в сутки.
Не следует принимать всю суточную дозу за один раз, врачи рекомендуют разделить ее на несколько приемов. Пить препарат лучше всего в процессе приема пищи, запивая необходимым количеством жидкости.
Сколько длится курс лечения? Длительность приема назначает врач, исходя из анамнеза. В зависимости от того, является ли нехватка элемента следствием беременности или последствием недуга, продолжительность курса может отличаться. На приеме гинеколог смотрит на состояние женщины и ее матки и принимает решение, продолжать пить магний или нет.
Сочетание с другими медикаментами
Магнелис В6 запрещено назначать себе самостоятельно, его выписывает врач по необходимости. Одной из причин, почему не стоит заниматься самолечением, является несовместимость магния со многими лекарствами:
Препараты, содержащие кальций — Кальций Д3 Никомед, Кальцемин, Скоралайт. Кальций мешает усвоению магния. При необходимости восполнения обоих элементов, рекомендуется сначала пропить курс магния, а затем приступать к употреблению кальция.
Тетрациклиновые антибиотики — Тетрациклин, Окситетрациклин, Хлортетрациклин. Магний препятствует их всасыванию. Между употреблением этих лекарств должен быть интервал как минимум 3 часа.
Тромболитические средства — Гепатромбин, Синкумар, Урокиназа, Гепарин. Часто назначаются беременным для лечения геморроя или варикозного расширения вен. Магний снижает их эффективность.
Препараты железа — Ферраплекс, Новаферрум, Феозол, Мальтофер. Анемия — распространенное явление у беременных, для ее терапии часто выписывают железосодержащие лекарства. Однако магний ухудшает их усвояемость.
Противопоказания и побочные эффекты
Кому запрещено принимать Магнелис В6? Существует несколько противопоказаний, при наличии которых прием препарата запрещен:
Почечная недостаточность. Лекарственное средство выводится через почки. Если выделительная система не справляется со своей функцией, то есть риск развития гипермагниемии, при которой страдает нервная система, появляется слабость, сонливость, потеря сознания, внезапный паралич. Резко падает давление, нарушается дыхательная функция.
Фенилкетонурия. Это генетическая патология, которая заключается в нарушении метаболизма аминокислот, в частности фенилаланина.
Индивидуальная непереносимость компонентов. Например, при сахарном диабете рекомендуется крайне аккуратно употреблять препарат, потому что оболочка таблетки включает сахарозу.
Во время экспериментов по тестированию препарата, которые определяли эффективность и безопасность этого лекарственного средства, были выявлены побочные эффекты со стороны желудочно-кишечного тракта. Возможно появление запора, болевых ощущений в эпигастральной зоне, тошноты, избыточного газообразования. В некоторых случаях возникает аллергическая реакция. Если после приема Магнелиса появились побочные действия, в приеме таблеток следует сделать перерыв.
Чем страшна передозировка Магнелиса? Если беременная не будет соблюдать предписанный врачом курс лечения и превысит дозу, у нее могут возникнуть следующие симптомы избытка магния:
тошнота и рвота;
резкое снижение артериального давления;
ухудшение внимания и рефлекторных ответов;
анурия.
Если у будущей мамочки нет проблем с почками, а передозировка незначительна, то она может пройти бессимптомно. При заболеваниях выделительных органов чрезмерное употребление магния может привести даже к остановке сердца. Женщине потребуется срочная медицинская помощь и форсированный диурез.
Аналоги препарата
Что делать, если Магнелис В6 по какой-то причине не удается приобрести? В этом случае его можно заменить аналогами, которые так же содержат макроэлемент магний и разрешены женщинам в положении.
Таблица содержит информацию по аналогам Магнелиса В6:
№ п/п
Название
Форма выпуска
Особые указания
1
Магнезия (подробнее в статье: инструкция по применению магнезии при беременности)
Порошок для приготовления раствора, раствор для внутримышечных и внутривенных инъекций
В процессе вынашивания ребенка использовать крайне аккуратно, когда польза от приема больше, чем риск для плода. Запрещено использовать за 2 часа до предполагаемых родов.
2
Магнерот
Таблетки
Нельзя употреблять при мочекаменной болезни, циррозе печени с асцитом. Кроме состояния беременности лекарство активно применяется для терапии кардиологических патологий.
3
Магнистад
Таблетки
Лекарство идентично Магнелису В6.
4
Магне В6 Форте
Таблетки
Магне Форте практически аналогичен Магнелису, но содержание магния выше из-за другой химической формулы соединения.
Не стоит забывать, что Магнелис В6 не биологическая добавка, которую можно принимать для профилактики, а лекарственное средство. Перед его назначением женщина консультируется с врачом и сдает необходимые анализы. При правильном приеме он оказывает неоценимую пользу женскому организму, если же отойти от назначенного курса, то можно нанести непоправимый вред и себе, и ребенку в утробе.
Врач акушер-гинеколог, репродуктолог, консультант по грудному вскармливанию, окончила ЧГУ им. Ульянова со специализацией гинекология, маммология Подробнее »
Поделитесь с друьями!
Кофеин при беременности
Кофеин — это наркотик, содержащийся в таких вещах, как кофе, чай, газированные напитки, шоколад, а также в некоторых энергетических напитках и лекарствах. Это стимулятор, а значит, он не дает вам уснуть.
Как кофеин влияет на вас и вашего ребенка во время беременности?
Кофеин немного повышает кровяное давление и частоту сердечных сокращений, а также количество мочи, вырабатываемой вашим телом. Кофеин может вызывать у вас нервозность, расстройство желудка или проблемы со сном. Во время беременности вы можете быть особенно чувствительны к кофеину, потому что выведение его из организма может занять больше времени, чем если бы вы не были беременны.Это также может вызвать у вас тошноту или головокружение.
Когда вы употребляете кофеин во время беременности, он проходит через плаценту к вашему ребенку. Плацента растет в вашей матке (матке) и снабжает ребенка пищей и кислородом через пуповину.
Возможно, вы слышали, что слишком много кофеина может вызвать выкидыш (когда ребенок умирает в утробе до 20 недель беременности), преждевременные роды (роды, которые происходят до завершения 37 недель беременности) или низкий вес при рождении (когда ваш ребенок родился с весом менее 5 фунтов 8 унций).Некоторые исследования говорят, что это правда, а другие нет.
Пока мы не узнаем больше о том, как кофеин может влиять на беременность, лучше всего ограничить дозу, которую вы получаете, до 200 миллиграммов каждый день. Это примерно столько же, сколько содержится в 1½ чашки кофе объемом 8 унций или в одной чашке кофе объемом 12 унций. Обязательно проверьте размер своей чашки, чтобы узнать, сколько кофеина вы получаете.
Какие продукты и напитки содержат кофеин?
Кофеин находится в:
Кофе и кофейные продукты, такие как йогурт и мороженое
Чай
Безалкогольные напитки
Энергетические напитки
Шоколад и шоколадные изделия, такие как шоколадный сироп и горячее какао
Некоторые лекарства
Количество кофеина в продуктах питания и напитках сильно различается.Для кофе и чая количество кофеина зависит от:
Марка
Как готовят
Используемый сорт бобов или листьев
Способ подачи (например, эспрессо или латте)
Размер чашки. Не все кофейные чашки одинакового размера, даже если вы думаете о них как о чашке. Проверьте, сколько унций содержится в вашей чашке, особенно если вы покупаете чашку кофе или чая. Если вы готовите кофе или чай дома, измерьте размер чашки.
Некоторые энергетические напитки содержат большое количество кофеина. Например, энергетический напиток на 24 унции может содержать до 500 миллиграммов кофеина. Энергетические напитки также могут содержать много сахара и ингредиентов, которые могут нанести вред вашему ребенку во время беременности. Поскольку мы мало знаем обо всех ингредиентах энергетических напитков, лучше не употреблять их во время беременности.
Суммируется количество кофеина, которое вы получаете с едой и напитками в течение дня. Поэтому, если вы выпиваете утром чашку кофе, вы можете ограничить или отказаться от употребления в течение дня другой еды и напитков, содержащих кофеин.
В приведенном ниже списке показано количество кофеина в обычных продуктах питания и напитках. Количество кофеина является средним, поэтому оно может меняться в зависимости от бренда или способа приготовления еды или напитков. Проверьте этикетку на упаковке продуктов питания и напитков, чтобы узнать, сколько в них содержится кофеина.
Какие лекарства содержат кофеин?
Некоторые лекарства, применяемые для снятия боли, мигрени, простуды, а также от простуды, содержат кофеин. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (также называемое FDA) требует, чтобы на этикетках лекарств было указано количество кофеина в лекарстве.
Если вы беременны, посоветуйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства, содержащие кофеин. Сюда входят лекарства, отпускаемые по рецепту и без рецепта. Рецепт — это заказ на лекарство от поставщика медицинских услуг. Вы можете покупать безрецептурные лекарства, такие как обезболивающие и лекарства от простуды, без рецепта.
Некоторые растительные продукты содержат кофеин. К ним относятся гуарана, мате йерба, орех кола и экстракт зеленого чая. Травяные продукты производятся из трав, которые используются в кулинарии и в медицине.FDA не требует, чтобы на травяных продуктах была указана этикетка с указанием количества кофеина в них. Если вы беременны, не употребляйте растительные продукты, потому что мы не знаем, сколько в них содержится кофеина.
Безопасен ли кофеин во время грудного вскармливания?
Американская академия педиатрии (AAP) утверждает, что кормящим мамам безопасно употреблять кофеин. Небольшое количество кофеина попадает в грудное молоко, поэтому ограничьте потребление кофеина, если вы кормите грудью. Дети на грудном вскармливании от женщин, которые пьют более 2–3 чашек кофе в день, могут стать суетливыми или иметь проблемы со сном.Вы можете пить меньше кофеина, если ваш ребенок родился недоношенным или новорожденным, потому что он может переваривать кофеин медленнее.
Последний раз рассмотрено: апрель 2020 г.
Сколько воды мне следует пить во время беременности?
Каковы признаки обезвоживания?
Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, возможно, у вас обезвоживание:
чувство жажды
моча темно-желтого цвета или с сильным запахом
головокружение или дурнота
чувство усталости
Сухость во рту, губах и глазах
мочится не очень часто, менее 4 раз в день.
Поговорите со своим терапевтом или акушеркой, если вас беспокоит, сколько жидкости вы пьете. Вам также следует связаться с ними, если у вас есть признаки обезвоживания, которые не проходят, когда вы пьете больше.
Сколько нужно пить при беременности?
Вам необходимо выпивать от 6 до 8 средних (200 мл) стаканов воды или жидкости в день, или 1,6 литра. Учитываются все напитки, включая горячие напитки, такие как чай без кофеина и кофе. Важно ограничить потребление напитков, содержащих кофеин, во время беременности, так как их слишком много может повлиять на вашего растущего ребенка, в том числе энергетические напитки и колу.Также важно избегать слишком большого количества газированных напитков или напитков с высоким содержанием сахара в рамках здорового питания.
Выбор здоровых напитков включает:
вода
фруктовые или травяные чаи (для беременных)
свежий фруктовый сок (придерживайтесь одного стакана в день, который также считается одним из ваших 5 в день)
обезжиренное, 1% или полуобезжиренное молоко или молоко растительного происхождения.
Старайтесь выпивать 1,6 литра жидкости в день. Носите с собой литровую бутылку воды, чтобы отслеживать, сколько вы пьете в течение дня.
Как мне избежать обезвоживания, если меня тошнит по утрам?
Если вы часто болеете, у вас может быть повышенный риск обезвоживания. Продолжайте пить жидкость и старайтесь пить мало и часто, что может быть проще, чем пить сразу большое количество.
Старайтесь держать рядом стакан или бутылку с водой и делать регулярные маленькие глотки, а не большие.
Если вы не можете есть или пить, или вас вообще беспокоит тошнота, обратитесь к акушерке или врачу.
Когда у вас повышенный риск обезвоживания?
Если вы ведете активный образ жизни или в жаркую погоду, существует больший риск обезвоживания. Чтобы избежать обезвоживания, вы должны пить больше жидкости. Узнайте больше о безопасных тренировках во время беременности. Приготовление домашних леденцов из свежего сока — отличный способ сохранить прохладу в жаркую погоду.
Если у вас диабет, обезвоживание может произойти быстрее, и вам следует поговорить со своим лечащим врачом о том, как избежать обезвоживания.
Болезнь и диарея
Если вы заболели или у вас диарея, ваш фармацевт может дать вам пакетики для пероральной регидратации, которые вы смешаете с водой, а затем выпьете. Они могут помочь восполнить потерянные вашим телом сахар, соли и минералы. Но всегда лучше проконсультироваться с вашим терапевтом или акушеркой, если вас беспокоит болезнь или диарея.
Голодание при беременности
Мы рекомендуем вам не голодать во время беременности для здоровья вас и вашего ребенка.Однако это личное решение, и если вы решите это сделать, вам следует посоветоваться со своей акушеркой или врачом.
Алкоголь и беременность: Медицинская энциклопедия MedlinePlus
Когда беременная женщина употребляет алкоголь, алкоголь проходит через ее кровь в кровь, ткани и органы ребенка. Алкоголь в организме ребенка расщепляется гораздо медленнее, чем у взрослого. Это означает, что уровень алкоголя в крови ребенка остается повышенным дольше, чем у матери. Это может нанести вред ребенку, а иногда и привести к пожизненному ущербу.
ОПАСНОСТЬ АЛКОГОЛЯ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Употребление большого количества алкоголя во время беременности может привести к группе дефектов у ребенка, известных как алкогольный синдром плода. Симптомы могут включать:
Проблемы с поведением и вниманием
Пороки сердца
Изменения формы лица
Плохой рост до и после рождения
Плохой мышечный тонус и проблемы с движением и равновесием
Проблемы с мышлением и речью
Проблемы с обучением
Эти проблемы со здоровьем сохраняются на всю жизнь и могут варьироваться от легкой до тяжелой.
Осложнения, наблюдаемые у младенца, могут включать:
Детский церебральный паралич
Преждевременные роды
Потеря беременности или мертворождение
СКОЛЬКО АЛКОГОЛЯ БЕЗОПАСНО?
Неизвестно «безопасное» количество употребления алкоголя во время беременности. Употребление алкоголя является наиболее вредным в течение первых 3 месяцев беременности; однако употребление алкоголя в любое время во время беременности может быть вредным.
Алкоголь включает пиво, вино, винные холодильники и спиртные напитки.
Один напиток определяется как:
12 унций пива
5 унций вина
1,5 унции ликера
Сколько вы пьете, так же важно, как и как часто вы пьете.
Даже если вы не часто пьете, большое количество за 1 раз может навредить ребенку.
Пьянство (5 или более порций за один присест) значительно увеличивает риск развития у ребенка повреждений, связанных с алкоголем.
Употребление алкоголя в умеренных количествах во время беременности может привести к выкидышу.
Пьющие (те, кто употребляет более двух спиртных напитков в день) подвергаются большему риску рождения ребенка с алкогольным синдромом плода.
Чем больше вы пьете, тем выше риск причинения вреда вашему ребенку.
НЕ ПИТЬ ВО ВРЕМЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Беременным или пытающимся забеременеть женщинам следует избегать употребления алкоголя в любом количестве. Единственный способ предотвратить алкогольный синдром плода — не употреблять алкоголь во время беременности.
Если вы не знали, что беременны, и употребляли алкоголь, прекратите пить, как только узнаете, что беременны.Чем раньше вы перестанете употреблять алкоголь, тем здоровее станет ваш ребенок.
Выбирайте понравившиеся безалкогольные напитки.
Если вы не можете контролировать свое употребление алкоголя, избегайте присутствия других людей, употребляющих алкоголь.
Беременным женщинам, страдающим алкоголизмом, следует присоединиться к программе реабилитации от алкоголизма.
Самые редкие женские имена — Список самых редких имен для девочек
Значение имен
Редкие женские имена
Выбор имени для девочки
Редкие женские имена привлекают внимание тех родителей, которые хотят выделить свою дочь из общей массы, подчеркнуть ее индивидуальность и, может быть, обеспечить ей необычную судьбу. Однако родителям следует помнить о том, что звучание имени на подсознательном уровне формирует первое впечатление о человеке, а само имя может вызывать как симпатию, так и неприязнь. Редкие имена будут привлекать повышенное внимание к их носителям, что не всегда положительно влияет на формирование характера. Женские имена должны быть благозвучными и легко произноситься, хорошо сочетаться с фамилией и отчеством. Если фамилия и отчество длинные, то имя лучше подобрать покороче, а на стыке фамилии и имени следует избегать скопления согласных букв. В противном случае ребенок будет заранее напрягаться в ожидании, что его имя смогут исковеркать, а это ведет к неуверенности и стеснительности. К тому же, чем больше будет у имени уменьшительно-ласкательных форм, тем лучше – с их помощью родители смогут показать свою любовь и нежность к дочери.
И еще несколько советов относительно выбора имени для девочки:
не стоит называть девочку аналогами мужских имен, это может повлиять на чрезмерное развитие мужских качеств
двойное имя в повседневной жизни всегда звучит вычурно и театрально, вызывает насмешки в школе и путаницу в документах
излишне оригинальные и необычные имена, как и архаичные русские, могут заметно осложнить жизнь девочке
Редкие и необычные женские имена
В старину проблем с выбором имени для девочки не стояло. Малышку нарекали именем святой, которую чествовала церковь в день рождения ребенка.
Сейчас все больше родителей стараются подбирать детям редкие интересные женские имена согласно святцам. Тем более, что современные церковные законы стали мягче, можно использовать святцы не по дням, а по месяцам.
Например, рожденных в сентябре девочек можно назвать распространенными именами Наталия, Мария, Татьяна, Анна или выбрать такое незаурядное имя, как Фекла, Марфа, Анфиса, Серафима или Евдокия.
Конечно, многие церковные имена сейчас не актуальны, однако Пелагея, Марфа или Ефросинья более близки русскому уху, чем имена иностранного происхождения.
Зачастую современные родители выбирают своим дочкам редкие женские имена, не задумываясь, как они будут восприниматься окружающими.
Вряд ли российским девочкам с именами Мерилин, Мадонна, Эстер и Джулия будет уютно среди привычных Людмил, Ирин и Надежд.
Иногда фантазия родителей просто зашкаливает в стремлении быть оригинальными. Например, в году в Москве родилась девочка по имени Адель-Иллария, подрастают две «космические» девочки – Виктория Луна и Леонида. За титул «самые редкие имена девушек» могут поспорить Голуба, Алена-Цветочек, Алиса-Нефертити, Вишня, Океана и Лиса. По невыясненной причине, очень оригинальные имена появляются у девочек, родившихся во второй половине года. Среди них можно свободно встретить Кассандру, Малину, Панду, Березу и Багиру.
Редкие красивые женские имена
В последнее время редкие имена женщин набирают популярность. Среди них встречаются красивые, незаслуженно забытые, древнерусские имена:
Красивые женские имена приходят в нашу повседневную жизнь и из других культур, фильмов, песен:
Список необычных звучных имен огромен! Родителям бывает нелегко решить, какое из них выбрать для своей малышки.
Очень редкие имена для девочек
Взлет интереса к необычным именам в России приходится на послереволюционное время. Тогда родители проявляли чудеса фантазии, изощряясь в словотворчестве. После Октябрьской революции очень редкие имена для девочек принимались на ура:
Немало современных родителей называют детей экзотическими именами, не задумываясь, как это отразится на судьбе их ребенка. Конечно, по достижению совершеннолетия обладатели таких имен смогут их поменять, но пока это произойдет, ребенок будет слышать насмешки в свой адрес, что плохо отразится на его характере. Вряд ли в детском коллективе благосклонно будут приняты Артемида, Амалия, Сюзанна или Камилла. Вполне возможно, что девочка с неординарным именем тяжело будет переносить чрезмерное внимание и издевки, станет из-за этого замкнутой или агрессивной.
Редкие современные имена для девочек
В то время, когда одни родители называют дочерей нарочито простыми именами (Дуня, Фекла, Маша, Ляля), другие отличаются запредельной оригинальностью. В топ самых редких имен для девочек с гордостью могут войти:
Зато со временем популярность теряют имена из разряда привычных. Например, за последние годы редкими в России именами стали: Любовь, Валентина, Нина, Людмила, Оксана, Лидия, Галина, Антонина, Алла, Зоя, Инна.
Редкие Женские имена от А до Я
Ниже приведен список редких имён для девочек, сгруппированных в алфавитном порядке.
С полным списком украинских имён можно ознакомиться тут.
Если вам понравилась эта статья или вы хотите сделать замечание – пишите комментарии. Ваше мнение важно для нас!
Рейтинг автора
Автор статьи
Учитель русского языка и литературы, г. Ухта
Написано статей
Загрузка…
Самые красивые женские имена
Красивые русские женские имена Самые красивые женские имена Красивые редкие женские имена
Красивые женские имена обязательно заключают в себе некую загадку и таинственность. Они наполняют своих обладательниц женственностью, нежностью и мудростью.
Красивые русские имена имеют различное происхождение – греческое, скандинавское, славянское. В этот список можно включить и католические имена, к которым российские родители также проявляют интерес. И хотя у большинства этих имён есть православный аналог, ориентированный на звучание в русском языке, это не мешает европейским именам появляться в списках красивых женских имён у молодых россиянок.
Большинство русских женских имён, которые принято считать красивыми, являются также и самыми популярными. В этот список в современности добавляются и редкие имена, и иностранные, часть из которых изначально давались лишь «своим» (мусульманкам, например, или же еврейкам). По происхождению их нельзя назвать русскими, но в последнее время такими именами называют и русских девочек (Марьям, Айлин, Николь). Новые тенденции вносят некоторые коррективы в список полюбившихся имён для девочек, но в целом он остаётся неизменным на протяжении нескольких лет.
В исламе рождение ребенка — священное явление, и мусульмане очень ответственны в выборе имени. Женские имена у мусульман призваны определять основную черту человека. Например, Джамиля означает «красивая», а Асия — «непослушная».
Большое количество имён у евреек имеет отношение к Библии. И по сей день эти имена у них в обиходе. Имена, пришедшие из языка «идиш», принято считать самыми красивыми еврейскими именам. Примером могут послужить довольно широко распространённые Рейзе (означающее «роза») и Либе (переводимое как «любимая»).
В последнее время израильтяне и другие евреи также подбирают своим девочкам и просто красиво звучащие сочетания. По этой причине появляются совсем необычные имена, не имеющие отношение к еврейским традициям. Именно здесь сокращённое имя может обрести самостоятельность: Эсти у евреев может быть полноценным именем, в то время как в Европе это распространённое ласковое обращение к Эстер.
Современные имена обладают большим разнообразием. Это не только традиционные (чаще всего религиозные), но и совершенно новые, иногда придуманные, иногда хорошо забытые старые имена. При этом нельзя сказать, что предпочтения европейцев будут идентичны вкусам россиян или же азиатов. В России живёт много народов различных культур, религиозных конфессий и исторических корней, соответственно, и единого мнения о том, какие имена для девочек будут считаться современными и красивыми одновременно не будет.
Подобная же картина есть в Европе, в США, где на огромной территории проживают различные люди. И список красивых женских имён англичанок будет разительно отличаться от мелодичных болгарок или же шведок.
Самыми узнаваемыми в мире можно назвать итальянские женские имена, заканчивающиеся окончаниями «-а» и «-е». В современной Италии весьма распространены имена Виолетта и Лукреция.
В Испании официально женские имена могут состоять из двух имен и фамилий, но фактически девочкам даётся столько имен, сколько захотят их родители. Наиболее популярны в этой стране сегодня Мария, Кармен и Камилла. Большинство испанских имен связано с религией, так же, кстати, как и у немцев.
Сегодня в Германии растет популярность уменьшительных и сокращённых двойных имен. Например, Кейт или Анна-Мария. Одним из современных красивых немецких имён считается имя Миа, которое появилось как сокращение от Мария, и активно стало употребляться в последние десятилетия ХХ века. С 2007 года этим именем называют всё большее количество новорождённых немок, оно считается красивым и звучным. Современный конкурент по красоте – Ханна (аналог имени Анна) – также борется за любовь немецких родителей и считается одним из самых красивых современных имён в мире.
Красивые женские русские и иностранные имена Имена 2021 года
Красивые русские женские имена
Русские имена пользуются определённым интересом за пределами своей страны. Многие краткие и ласковые обращения у себя на Родине стали полноценными именами за рубежом. Очень «русские», по мнению иностранцев, имена Наташа, Таня и Саша теперь звучат довольно часто с американским или же бразильским акцентом.
Но в самой России в настоящее время предпочитают придерживаться многовековых традиций – берут христианские либо же славянские имена, хотя веяния моды есть и здесь. Современные русские женские имена включают в себя не только православные, но также и иные – католические, славянские, римские. Хотя до крещения Руси полноценных имён у народа не было, все обходились прозвищами.
Старинные русские имена чаще всего представляли собой описание наиболее яркой черты его обладательницы, а давали их девушке уже когда она становилась подростком, а точнее для того времени – пригодной к будущему замужеству. И не всегда они становились украшением девушки, иногда это лишь подчеркивало её недостатки или же очередность рождения. Сейчас, конечно же, такие имена вовсе не употребляются, а предпочтение отдаётся звучным, красивым славянским именам — Любава, Лада, Богдана, Милена.
Современные красивые русские женские имена. Всё наибольшее распространение в настоящее время среди русских женских имён получили православные имена. Именно они занимают первые строчки рейтинга популярности среди русских имён, а также строчки рейтинга красивых женских имён. Анастасия, Екатерина, Мария и Софья прочно удерживают верхние позиции, но также уже появляются менее распространённые, а порой даже забытые за последние 50 лет имена – Ангелина, Вероника, Варвара и другие.
Наибольшее разнообразие красивых русских женских имён можно встретить в городах-миллионниках, где соприкасаются различные культуры. Именно здесь меньше всего заметно различие между суперсовременным и очень старинным именем: всё кажется настолько новым, что порой не понимаешь – это дань моде или же уже определившаяся тенденция возврата старины.
Именно в больших городах настоящее иностранное имя может зазвучать словно «русское». Имя Кристина употреблялось в католической Европе, а его православный аналог (Христина) считается в России пережитком прошлых столетий и практически нигде не встречается. В настоящее время у него появился шанс – европейский аналог, Кристина, начало завоевывать российские сердца. Имя Алиса немецкого происхождения, и вот оно уже и в 10-ке самых популярных и, видимо, и самых красивых имён – ведь не станут же современные родители давать своим дочерям некрасивое и отпугивающее имя!
По мировой статистике Анна прочно удерживает лидерскую позицию по количеству девушек, девочек и женщин, носящих это имя. В последние годы не менее знаменитое имя Мария наступает ему на пятки, но пока что не может подвинуть его с пьедестала. Исходя из этого, два имени – Анна и Мария – можно считать самыми красивыми современными женскими именами на всей планете.
Но не стоит думать, что теперь каждую вторую девушку будут называть именно так. В различных странах по всему миру существует собственный список самых красивых женских имён, большинство из которых являются весьма популярными для собственной страны, хотя и не всегда имеют «родное» происхождение.
Так, среди россиян стали очень популярны английские женские имена. В списке наиболее популярных британских имён присутствуют имена Элизабет, Ани, Луиза. Славянские имена в прошлом веке были достаточно популярны в Польше, Чехии и Словакии, а с конца 80-х годов прошлого века приобрели популярность и в России.
В Греции женские имена выбирались с целью защищать их обладательницу от бед и неприятностей. Греки выдумывали всё новые и новые женские имена. В нашу страну из Греции пришли такие имена, как Афродита, Аврора, Варвара.
Французы дают девочкам несколько имён. Но полностью это сочетание используется только в официальных документах, а в жизни француженки пользуются только одним из них. По традиции, девочкам-француженкам имена даются в честь бабушек по материнской и отцовской линиям (для первой дочки), второй ребёнок уже именуется в честь матерей. В настоящее время этой традиции придерживаются нечасто – во Франции в моде «не французские» имена (чаще английские, американские). Краткие, образованные от полных – Тео, Лоик, Саша, Наташа, также пользуются большой популярностью и любовью среди французов. Изменилось написание французских женских имён – добавилось окончание «-а» (Eva вместо Eve, Celia вместо Celie), но в русском произношении не появилось никаких перемен. Именно такие имена в настоящее время во Франции считаются самыми красивыми.
Во Франции сейчас часто можно встретить и красивые женские мусульманские имена, но всё же больше среди арабоязычных жителей. Огромной популярностью в этой стране пользуются заимствованные иноязычные имена, которые всё равно среди французов продолжают восприниматься как «иностранные» – Карла, Аксель, Леа, Лола.
Проследить тенденцию популярности в американских именах довольно сложно. Они в США очень разнообразны. Встречаются даже девочки, названные в честь каких-либо событий или района, где они родились. Американские имена также в большинстве своём имеют библейские происхождение. У американцев очень независимые вкусы в зависимости от штата, но несколько имён, приведённых в таблице ниже, считаются привлекательными женскими именами у американок почти в любом штате.
Среди красивых японских женских имён стали появляться новые, на слух похожие на европейские, но которые записываются иероглифами и не отходят от японских традиций. Они стали считаться красивыми не только с точки зрения европейцев, но также и с точки зрения японцев. Излюбленные имена для японок не идентичны китайским, и совсем далеки от предпочтений американских или же английских девушек.
Красивые женские русские и иностранные имена
Австралия
Амелия, Шарлотта, Оливия, София, Ава, Хлоя, Эмили, Мия, Руби, Грейс
Многие родители сегодня стремятся дать редкое имя своей дочери, ведь это одна из современных тенденций и возможность выделиться из общей массы. Так появляются имена-одиночки, которые, пожалуй, больше нигде и не услышишь. Часто редкие имена заимствуют из культур других народов или берут древние, уже неиспользуемые. Стремясь назвать своего ребенка как-то необычно, родители всё чаще выбирают иностранные имена.
Распространённое и родное для англичан имя Эмма в России будет считаться редким. Саша – фаворит среди кратких российских имён Александр и Александра – в США будет восприниматься исключительно только как женское полное имя.
Зоя в России встречается довольно редко, а вот во Франции это довольно распространённое имя, десять лет назад занявшее 6-ю строчку рейтинга страны. Имя Лаура не встретишь на российских просторах, в Испании этим именем называют каждую десятую девочку. Прекрасное имя Дарья в настоящее время не покидает пятёрки самых распространённых в России, но вот в Европе и Америках встречается лишь как иностранное, редкое имя.
Красивые необычные женские имена. В России необычными часто называют иностранные имена. В эту группу можно отнести имена европейского склада — Офелия, Серена, Франческа, Паола, Ирис. Но также редкими для россиян будут и русские, чаще почти забытые Зинаида, Клавдия, Федора, Домна.
К категории необычных можно отнести и придуманные имена. Они встречаются очень-очень редко и нечасто становятся общеизвестными. Несколько чаще придуманные имена можно встретить в США – Дакота, Челси, хотя в России тоже можно встретить несколько таких примеров – Астра, Стелла, и не обязательно они русского происхождения. В советское время было придумано много необычных имён, но большинство из них не прижилось.
В таблице ниже приведены редкие и необычные для данного народа имена, но при этом они могут быть достаточно широко распространены среди других народов и не считаться там редкими.
26 июля Аким Анита Антон Гавриил Мирослав Сара Степан Юлиан
27 июля Анфиса Иван Ираклий Константин Лилиана Лилия Мадлен Никодим Николай Пётр Степан Фёдор Феликс Юстус
28 июля Аида Акакий Вальдемар Василий Владимир Назар Педро Перри Пётр Юстиниан
29 июля Алевтина Беатрис Валентина Вильгельм Иван Люсиль Марта Павел Пётр Серафима Фёдор Феликс Флора Юлия Яков
30 июля Ангелина Леонид Маргарита Марианна Марина Педро Ричард
Календарь именин
Самые необычные имена для девочек
Популярные имена Все женские имена Мужские имена →
Фантазия людей безгранична
Специалисты отмечают, что выбирающие имена для своих детей делятся на три основные категории – одни стремятся дать ребенку редкое и звучное
имя, другие же, наоборот, хотят назвать ребенка таким образом, чтобы его имя обязательно попало в первую десятку, а третьи смотрят на ребенка,
представляют его будущее и подбирают наиболее подходящий, по их мнению, вариант.
Среди самых необычных имен, которые москвичи дали своим детям в этом году, выделяются такие имена как Византия, Сила и Луна.
Об этом сообщает столичное управление ЗАГС. Среди особенно экзотических имен для девочек также значатся Голуба,
Алена-Цветочек, Алиса-Нефертити, Росияна, Вишня, Радость, Океана и Лиса. Обострение у родителей обычно происходит во второй
половине года, это время самое урожайное на необычные женские имена. Среди имен также запросто можно встретить
Земфиру, что не особенно удивляет, в отличии от Кассандры, Эстер, Забавы, Купавы, Березы, Кассиопеи, Мадонны, Роксоланы, Малины, Панды
и Багиры.
Конечно же, самыми популярными в этом году являются имена София и Полина. И впервые в десятку самых популряных имен вошло имя Алиса.
Надо заметить, что конечно не только наши люди проявляют изобретательность при выборе имен для своих детей. В США, например, большой популярностью
пользуются имена героев сериала «Игра престолов». В пятерку наиболее популярных женских имен США входят София, Эмма, Оливия, Изабелла и Мия. Все они, как и София.
Вообще по данным Американского пенсионного фонда, каждый год в США регистрируются сотни и тысячи детей с необычными именами: Харизма, Фантазия, Мессия, Киви, Цветок, Тюльпан, Вечность и Электра.
Были и родители, которые назвали свою дочку в честь популярной жвачки «Ригли».
Так что все с нами в порядке.
Полный список редких и необычных женских имен:
А
Августа — «Величественная», «священная» (с латинского). Для Августы характерна решительность, активность и сила воли.
↑ -630 ↓
Аврора — «Утренняя заря» (с латинского). Девушка с таким именем обычно чувствительна и эмоциональна. (6) ↑ 565 ↓
Агата — (Агафья/Агафия) Добрая, Хорошая (с греческого). Агата — девушка с отличной логикой и чувством юмора. (7) ↑ 609 ↓
Аглая — (Аглаида) Сияющая, Великолепная, Блистающая (с греческого). Для обладательниц этого имени характерна чувственность и склонность к роскоши, изысканности. (1) ↑ -249 ↓
Агнесса — (Агнеса) Агнец (с латинского). Агнесса в жизни — это Лед и Пламень. (1) ↑ -245 ↓
Агния — Точное происхождение неизвестно. Хозяйка этого имени — открытая, откровенная, эмоциональная натура.
↑ 12 ↓
Адель — (Аделия, Аделина, Аделаида) «Благочестивая, благородная» (с древнегерманского). Обычно это спокойная, рассудительная и творчески одаренная натура.
↑ 312 ↓
Аза — Имя имеет древнееврейские и арабские корни. Аза — сложная натура. Для нее особенно характерны импульсивность и эмоциональность.
↑ -685 ↓
Азалия — Происходит от названия одноименного цветка – азалии. Для Азалии характерно спокойствие, ориентация на домашние дела, ответственность. (2) ↑ -335 ↓
Аида — У нас это имя стало популярным после постановки одноименной оперы в Большом театре (1922 год). Аида —эмоциональная, очаровательная и привлекательная женщина.
↑ -286 ↓
Аксинья — Как правило, те, кого родители нарекли Аксиньей, не любят когда их зовут Ксенией или Оксаной. И действительно, невзирая на близость происхождения этих имен, они совершенно разные.
↑ -236 ↓
Акулина — русское женское имя латинского происхождения (Aquilina — «Как орлица»). Обычно женщина с таким именем очень энергична и целеустремленна. (1) ↑ -522 ↓
Алевтина — Имя имеет греческие корни по одним данным, и происходит от имени Валентина — по другим. Характер Алевтины — твердый, сложный, властный.
↑ -342 ↓
Алексия — Греческое имя, означает «защитница» (3) ↑ -192 ↓
Альберта — женская форма от древнегерманского имени Альберт (благородный, сияющий)
↑ -573 ↓
Амалия — В Европе это имя звучит по-разному: Амелия, Амелина, Эммелина, Амэла, Амела, Амилия. В русский язык это имя пришло из немецкого языка, поэтому сохранило свою первоначальную форму — Амалия.
↑ 105 ↓
Ангелина — древнегреческое: «вестница, ангел». Обладательница имени — обычно очень самостоятельная девушка с легким, «простым» характером. (2) ↑ 172 ↓
Андриана — Парное мужское имя — Андриан, «адриатический», то есть тот, кто родом с берегов Адриатического моря.
↑ -293 ↓
Анеля — Анель, Анэля. Чаще это имя переводится как светлая. Общительная, приветливая и добрая девушка.
↑ -422 ↓
Анжелика — Происходит от с греческого «ангелос», и означает — ангел, вестнца. Девушку с этим именем нельзя называть Анжелой и Анджелиной — это совершенно самостоятельные, хоть и родственные имена (2) ↑ 2 ↓
Анита — образовано от имени Анна — благодать, милость. По другой версии — от древнегерманского слова «милая».
↑ 2 ↓
Апрелия — женская форма мужского имени Апрель — «открытая, апрельская». Производные — Апрелька, Реля.
↑ -459 ↓
Ариадна — с греческого — та, что вызывает большое почтение, правящая, верная, любимая. Девушка с этим именем обладает мягким, уравновешенным характером. (1) ↑ -224 ↓
Арсения — Женская форма мужского имени Арсений, означает «мужественная», «зрелая». (4) ↑ -440 ↓
Ассоль — Русское имя, появившееся после публикации романа Александра Грина «Алые паруса» (1) ↑ -76 ↓
Астра — Имя ассоциируется с цветком, но происходит от греческого слова «звезда». Астра — человек настроения.
↑ -328 ↓
Ася — Греческое имя, означающее «воскресающая». Происходит от Анастасии.
↑ 55 ↓
Аурика — Аурелия, от латинского «золотая». (4) ↑ -376 ↓
Аэлита — Греческое имя, дословно означающее — воздух и камень. Стало популярным после выхода повести А.Толстого «Аэлита».
↑ -545 ↓
Б
Беата — преимущественно распространено в католических странах Европы. В переводе с латинского — «счастливая»
↑ -404 ↓
Беатриса — западноевропейское имя латинского происхождения. Самой популярной фигурой с этим именем была Беатриче, муза Данте, и Беатриче из пьесы Шекспира (3) ↑ -159 ↓
Белла — (Бэлла) европейское женское имя. Сокращенный вариант имен: Изабелла, Аннабелла и прочих. Может быть и самостоятельным именем (1) ↑ 69 ↓
Береслава — Имя славянского происхождения, его значение — «благая весть». (1) ↑ -459 ↓
Берта — Немецкое имя, в переводе означает свет, светлый. Раньше было сокращением имен Альберта, Роберта. Сейчас является самостоятельным и довольно распространенным в Европе.
↑ -287 ↓
Богдана — Славянское имя. В переводе Богдана – данная Богом. (3) ↑ -281 ↓
Божена — Славянское, от слова Бог. Переводят как божья, одарённая богом или благословенная. (2) ↑ -419 ↓
В
Ванда — Очень эмоциональная и чувствительная девушка с хорошо развитой интуицией. Однажды приняв решение, Ванда уже не отступится от него. (1) ↑ -415 ↓
Ванесса — Имя стало популярным в мире с середины 20 века. По одной из версии, это имя придумал Джонатан Свифт. (2) ↑ -92 ↓
Варвара — За внешним спокойствием, рассудительностью и замкнутостью Варвары часто скрываются настоящие шекспировские страсти. Она часто витает в облаках, обладает прекрасным вкусом, может быть как достаточно властной, так и нерешительной. (1) ↑ 305 ↓
Василиса — Женское русское личное имя греческого происхождения; восходит к древне-греческому, означает — жена правителя, царица. Очарование, природная красота, мягкость в общении с людьми – ее главные свойства (как и упрямство).
↑ 408 ↓
Васса — От греческого слова, означающего — пустыня. Сокращение — Васочка, Васюта. В имени чувствуется жизнелюбие, твердость, требовательность.
↑ -431 ↓
Веда — Болгарское имя, означает — русалка, лесная фея. Девушки с этим именем ценят стабильность, обычаи и традиции.
↑ -398 ↓
Венера — На латинском пишется «venus» и переводят как «любовь», «прелесть», «красота». По характеру больше похожа на мать, а внешностью на отца. Достаточно боевая, отличается влюбчивостью, стремлением ко всему яркому, экстравагантностью. Характер может сильно различаться в зависимости от даты рождения. (1) ↑ -61 ↓
Веселина — Славянское имя, означает «жизнерадостная», «веселая».
↑ -368 ↓
Веста — Имя имеет скорее всего славянское происхождение и означает «известие». Также звали богиню — покровительницу семейного очага в древнем Риме. Обладательница имени иронична, имеет на все свою точку зрения, обладает аналитическим складом ума.
↑ -227 ↓
Вета — С латинского — «жизненная», с французского — «трилистник». Нередко это краткая форма имен Елизавета, Светлана, Виолетта, Иветта. Основными чертами Веты можно назвать активность, подвижность и эмоциональность.
↑ -292 ↓
Вивиана — Происходит от латинского слова vivus — «живой, живущий», или от мужского имени Вивиан. Имя часто сокращают до Виви.
↑ -290 ↓
Вилора — Имя происходит из древнегерманского языка, означает «желание», «воля», «сила».
↑ -382 ↓
Виола — (Виолетта, Виоланта) Имеет латинское происхождение, означает «фиалка», «фиолетовый». Виола -энергичная, чуть скрытная, активная, любящая приключения женщина.
↑ -169 ↓
Виринея — От латинского слова viridi — «молодая», «цветущая». Это уверенная в себе женщина, которая точно знает, чего хочет. (1) ↑ -360 ↓
Виталия — (Виталина, Вита) от римского слова — «жизненная». Девушка с этим именем как правило имеет удивительную судьбу.
↑ -70 ↓
Владислава — Славянское имя, парное к мужскому имени Владислав. Означает — «владеющая славой». Обычно это уверенная, честолюбивая и целеустремленная девушка. (2) ↑ -4 ↓
Г
Габриэлла — (Габи) католическое имя, женская форма от имени Габриэль (Гавриил). В примерном переводе — Божья твердыня, Сильная. Габи — натура энергичная, сильная, активная и довольно вспыльчивая.
↑ -40 ↓
Гелия — солнечная (греч.) Происходит от греческого слова — солнечный. Обладательница этого имени — девушка с тонкой душевной организацией, что надо учитывать при общении.
↑ -349 ↓
Гелла — греческое имя, имеет значение «солнечная». В первую очередь ассоциируется с романом «Мастер и Маргарита». Практичная, непростая в общении девушка, которая знает, чего хочет.
↑ -335 ↓
Гера — госпожа, хранительница (с древнегреческого). В античной мифологии так звали жену Зевса — богиню брака и супружеской любви. Доброжелательная, решительная и твердая девушка.
↑ -266 ↓
Герда — (Гертруда) скандинавское имя, значение — Защитница. Самостоятельная, довольно закрытая девушка, которая твердо знает, чего хочет.
↑ 3 ↓
Глория — в переводе с латинского означает «Счастье», «Слава». Уверенная, яркая, одаренная девушка. (1) ↑ -227 ↓
Грация — в римской мифологии Грации — три богини красоты, изящества и радости. В жизни Грация — девушка твердо верящая в идеал и стремящаяся к нему во всем. (2) ↑ -331 ↓
Грета — Имя имеет германское происхождение (означает — жемчужина), также может быть кратким вариантом имени Маргарита. Общительная, честная, мягкая и умная женщина.
↑ -144 ↓
Д
Дана — славянское имя, означает «дарованная» (дословно — «данная»). Решительная, упрямая, чуть противоречивая, чувственная девушка. (1) ↑ 74 ↓
Даниэла — (Даниэлла). Женская форма имени Даниэль (Даниил). Имя имеет еврейское происхождение, означает «Бог — мой судья». Импульсивная, энергичная, нетерпеливая девушка.
↑ 85 ↓
Дарина — точное происхождение имени не известно, есть версии про ирландские, славянские или еврейские корни. Дарина — капризная, сложная, нетепеливая девушка, знающая себе цену. (5) ↑ 211 ↓
Дарьяна — по одной из многочисленных версий, происходит от слова «дар». Общительная, довольно требовательная девушка, которая отлично умеет пользоваться своим обаянием. (1) ↑ -174 ↓
Джулия — (родственное имя Джульетта). Имя латинского происхождения (значение — «из рода Юлиев»). Пользуется большой популярностью пользуется в США и Италии. Джулия самоуверенна, горда, она явный экстраверт с почти мужским характером, способная справиться с любой проблемой.
↑ -151 ↓
Диана — означает — божественная (имя греческого происхождения). Для энергичной девушки с этим именем нет ничего невозможного, правда ей чуть не хватает некоторой легкости в общении.
↑ 353 ↓
Дина — имя, пришедшее к нам из древности, это имя носила единственная дочь Иакова. Практичная, трудолюбивая девушка, не упускающая свою выгоду, но не слишком счастливая в браке из-за особенностей характера.
↑ 25 ↓
Доминика — (Домина) Имя латинского происхождения — «Божий день», «госпожа». Сильная, яркая, независимая личность с соответствующим характером. (1) ↑ 2 ↓
Е
Ева — Библейское имя, в современном контексте его можно перевести как «живая», «подвижная», «озорная». Ева — тактичная, рациональная, принципиальная, а в целом — веселая и радостная девушка.
↑ 451 ↓
Евдокия — имя Евдокия греческого происхождения — означает «благоволение». С таким именем живут больше сердцем, чем разумом.
↑ -198 ↓
Емельяна — происхождение восходит к латинскому слову «aemulus», означающего «соперник», «неуступчивый». Обычно это смелая, независимая девушка, умеющая находить компромисс. (1) ↑ -405 ↓
Ж
Жасмин — имя имеет персидские корни, означает «цветок жасмина». Воспитанная, общительная девушка с романтическим, мечтательным настроением. (1) ↑ -150 ↓
З
Залина — точное происхождение неизвестно, возможно, произошло от имени Зарина или Розалина. Обладательница имени — творческая, умная девушка.
↑ -371 ↓
Зара — Зара, форма библейского имени Сара. Общительная, нацеленная на успех девушка.
↑ -242 ↓
Зарина — Непростой характер, часто бывает капризна. Легко сходится с людьми, умна, многогранна, обладает богатым внутренним миром. Обладает аналитическим складом ума, но часто любит все усложнять.
↑ -178 ↓
Звана — славянское имя, означающее — «званная». Общительная, жизнерадостная девушка, умеющая принимать взвешенные и продуманные решения.
↑ -379 ↓
Златослава — славянское имя, означает «золотая слава». Это девушка, которая обязательно должна любить и быть любимой.
↑ -249 ↓
Ивона — точное происхождение неизвестно, скорее всего из английского, от слова «лучница», либо с древнееврейского «милость Божия». Ивона — яркая личность, способная постоять за себя.
↑ -373 ↓
Ида — из греческого языка, означает — плодородная. Спокойная, усидчивая и внимательная девушка, чуть скрытная и оттого — загадочная.
↑ -187 ↓
Изабелла — красавица (с испанского). Изабелла — это девушка-порыв, натиск, энергия, жизнь, активность, стремительность. (1) ↑ 53 ↓
Изольда — красавица (с кельтского). Независимая, решительная, чуть категоричная девушка.
↑ -319 ↓
Илона — имя неясного происхождения, вероятно от греческого имени Елена (означающее — «светлая»). Обаятельная, жизнерадостная девушка, далекая от домашних дел. (4) ↑ 10 ↓
Иля — (ИЯ) от греч. «иа» — фиалка. Творческая, энергичная, умная девушка, способная убедить кого угодно в чем угодно. С ней довольно сложно, но это стоит того. Если добавить умения доводить дела до конца — ей не будет цены.
↑ -319 ↓
Инесса — от древнегреческого имени «Агнесса». Очень эмоциональная девушка, с не самым простым, можно сказать, «взрывным» характером.
↑ 9 ↓
Иоланта — от латинского «фиалка». Активность, непостоянство, противоречивость и мечтательность — вот ее основные качества.
↑ -291 ↓
Ирма — с древнегерманского «справедливая». Независимая, свободная, активная девушка, любящая удовольствия и развлечения.
↑ -236 ↓
К
Камилла — имя латинского происхождения. Любопытная, восприимчивая, тонко чувствующая девушка.
↑ 142 ↓
Каролина — в переводе с древнегерманского означает «королева». Она очаровательная и скромная, чувственная и застенчивая — в ней много от ребенка, что и привлекает к ней внимание.
↑ 227 ↓
Клара — (Клариса, Кларисса) «ясная», «светлая» (с латинского). Умная, способная девушка, для которой главные ценности — это дети и семья.
↑ -286 ↓
Л
Лаура — в переводе с латинского — «увенчанная лавровым венком». Это решительная женщина, для которой движение — это жизнь.
↑ 8 ↓
Леся — славянское имя, образовано от слова «лес». Очень часто имя считают формой имён Александра и Олеся, но также это может быть и самостоятельным именем. Леся —
осторожная, расчетливая девушка, полагающаяся только на свои силы. (3) ↑ -125 ↓
Лиана — происхождение имени неизвестно, возможно от латинского «lilium» — «тонкая», «стройная». Волевая, сильная женщина, по натуре — интроверт, но умеющая и любящая общаться.
↑ 102 ↓
Лика — производная имени Анжелика, ставшая самостоятельным именем. Обычно это спокойная, очаровательная девушка с шармом, отличной интуицией и чувством юмора. Жизненный девиз Лики — все или ничего. Она с готовностью берется за новое дело, и, как правило, доводит его до конца.
↑ 83 ↓
Лина — (Лайна, Лиана) имя скорее всего греческого происхождения, от названия города Линос. Компанейская, раскованная, любознательная и жизнерадостная девушка. (1) ↑ 126 ↓
Линда — имя вероятно имеет немецкие корни и означает «нежная». Это интеллигентная, воспитанная, творческая натура.
↑ -16 ↓
Лира — в переводе с греческого языка — «мелодичная». Спокойная, хозяйственная, мечтательная девушка, тонко воспринимающая красоту.
↑ -155 ↓
Лия — библейское имя. Лия — это творческая личность, мало приспособленная для семейной жизни.
↑ 248 ↓
Лолита — имя употреблялось изначально как уменьшительно-ласкательное обращение к именам Долорес и Лола. Лолита — вездесущая девушка, от которой нет спасенья. (1) ↑ -165 ↓
Луиза — вероятно, происходит от мужского имени Луи. Девушка с этим именем обычно нетороплива, добросердечна, терпелива, отзывчива — и является хорошей хозяйкой.
↑ 0 ↓
Любава — славянское имя, от слова «любить», «любимая». Общительная, откровенная и прямая натура.
↑ -228 ↓
М
Мальвина — имя из древнегерманского языка, означает «слабая», «нежная». На деле же Мальвина — умная, творческая, жесткая натура, с которой опасно спорить.
↑ -129 ↓
Марианна — (Марьяна) возможно, произошло от имен Мария и Анна. Народная форма имени – Марьяна. Эту общительную, веселую девочку любят все без исключения, и даже повзрослев, она все равно остается общей любимицей. (10) ↑ 97 ↓
Мила — с древнеславянского обозначает — «милая», а в переносном значении его можно обозначить как «красивая» или «нежная». Эмоциональная девушка, всегда находящаяся в центре внимания.
↑ 160 ↓
Милана — (Милена) славянское имя, означающее «милая». Сильная личность, активная и восприимчивая, немного таинственная. (3) ↑ 195 ↓
Милослава — славная, милая (славянское имя). Добрая, общительная девушка с чувством юмора, не бывающая в одиночестве.
↑ 39 ↓
Мирослава — славянское имя, образовано их двух частей «мир» и «слава». Умная, осторожная, порядочная девушка, чурающаяся всего нового. Ее стремление к порядку способно свести с ума.
↑ 457 ↓
Мишель — имя французского происхождения. Мишель любит комфорт и красивую жизнь, но не любить прилагать усилия, чтобы чего-то добиться.
↑ 63 ↓
Мия — (Миа) один из вариант имени Мария. Гордая, активная девушка, стремящаяся к совершенству и стремящаяся быть лучшей во всем. (2) ↑ 615 ↓
Муза — богиня искусств (в Древней Греции). Общительная, умная, способная девушка, на которую всегда можно во всем положиться.
↑ -366 ↓
Н
Нева — возможно, произошло от «neva», с старо-английского языка. Нева — девушка яркая, необычная, всегда ищущая применение своим способностям.
↑ -280 ↓
Нелли — (Неля) возможно имя происходит от греческого «неос» — новый. Девушка с этим именем не наделена сдержанностью. Как правило, это довольно эгоистичная натура, которой всегда необходимо ощущать свое превосходство. (1) ↑ 90 ↓
Ника — победа (с древнегреческого). Спокойная, уверенная, интересная и самолюбивая девушка.
↑ 225 ↓
Николина — (Николя) болгарское имя, производное от «Николай». Это жизнерадостная и общительная девушка, стремящаяся к лидерству и самореализации. Несмотря на открытость, она довольно долго входит в контакт, но если человек ей интересен — будет общаться легко и с удовольствием. (2) ↑ -92 ↓
Николь — имя пришло из французского языка. Чуть загадочная, эмоциональная и общительная натура. (2) ↑ 317 ↓
Нила — имя от древнегреческого «неос» — «молодой», «новый». Старательная, рассудительная девушка, никогда не впадающая в крайности.
↑ -260 ↓
П
Пелагея — имя имеет древнегреческие корни, означает — «морская». Целеустремленная, надежная, спокойная девушка с довольно противоречивым характером — несмотря на некоторую флегматичность, она очень настойчива, если задеты ее интересы.
↑ -163 ↓
Р
Рада — (Радослава, Радмила) славянское имя («весёлая»). Она непревзойденный лидер и не признает конкуренции (но не конфликтует, чтобы доказать превосходство). У нее хорошая память, часто проявляются музыкальные и литературные таланты, поэтому девушки с этим именем больше склонны к гуманитарным профессиям. Работа для Рады — это то место, где она может реализовать себя как лидер. В целом, девушка с этим именем обладает очень сильным, чуть деспотичным характером, который довольно сложно сдерживать.
↑ -100 ↓
Риана — (Рианна) возможно, произошло от имени Марианна. Сильная, внимательная и осторожная девушка, очень амбициозная, ценящая порядок и стабильность.
↑ -171 ↓
Роберта — «неувядающая слава» (с древнегерманского). Девушка талантливая, но не использующая свои таланты — гораздо важнее для нее то, как она выглядит в глазах окружающих и какое впечатление производит.
↑ -306 ↓
Ростислава — растущая слава (славянское). Имя не является очень популярным в России (чаще его используют в Украине, Словакии и Белоруссии), но всё же время от времени встречается. Требовательная, трудолюбивая девушка, хорошая хозяйка и заботливая мать.
↑ -285 ↓
Рузана — (Рузанна) у имени либо тюркские, либо древнегреческие корни. Рузанна – хороший психолог, она имеет четкую, ясную позицию позицию по любому вопросу и свое собственное необычное мнение.
↑ -308 ↓
Руслана — львица (с тюркского). Гордая девушка, способная постоять за себя.
↑ -147 ↓
Руфина — (Руфь) с латинского — рыжая, огненная, золотисто-желтая. Спокойная девушка, прекрасная собеседница и просто творческий хороший человек.
↑ -413 ↓
С
Сабрина — (Сабина) скорее всего, имя произошло от римского родового прозвища Sabinus – «сабинянин». Также Сабин – это родоначальник сабинян, древнего и сильного народа средней Италии, тут нужно отметить, что сабинянки всегда славились своей красотой, волей и сильным характером.
↑ -44 ↓
Сандра — скорее всего, это одна из форм имени Александра. Обычно это чувствительная, умная, ироничная и невероятно обаятельная девушка.
↑ -145 ↓
Святослава — славянское имя, означает святая слава. Любопытная, непостоянная в своих желаниях девушка, полная идей и желания воплотить их в жизнь. (1) ↑ -181 ↓
Северина — от латинского severus — «строгий». И действительно, душу и свои сокровенные мысли Северина не раскроет никому. Характер ее скорее мужской, и в настроении бывают перепады от безудержного веселья, до абсолютного нежелания общаться.
↑ -161 ↓
Селена — имя греческого происхождения, означает «сияние», «свет луны». Это активная, практичная девушка, которая всегда точно знает, чего хочет.
↑ -57 ↓
Серафима — от названия шестикрылых ангелов — серафимов. Спокойная, осторожная, не слишком общительная Серафима раскрывает свои таланты тогда, когда делает всё сама, от и до, без помощи со стороны. (12) ↑ 94 ↓
Сильвия — (Сильва) в переводе с латинского – «лесная». Стремительная, увлеченная, окруженная друзьями и подругами девушка, способная в своих порывах забыть обо всем на свете.
↑ -160 ↓
Славяна — редкое славянское имя. Девушки с этим именем — деятельная, творческая натура, стремящаяся все успеть, все увидеть и во всем поучаствовать.
↑ -101 ↓
Станислава — славянское имя, означает — «ставшая славной». Подвижная, активная, неусидчивая девушка, любящая веселье и не выносящая серьезность. (1) ↑ -8 ↓
Стелла — (Эстель) имя из латинского языка, означает — «Звезда». Прямолинейная, самостоятельная девушка, в которой все нацелено на достижение жизненного успеха. (1) ↑ 14 ↓
Стефания — (Стеша) от греческого слова «венец», «диадема». Умная девушка, в которой однако, нет большого желания учиться и посвящать жизнь науке, главное для нее — это семья. (9) ↑ 277 ↓
Т
Таисия — в переводе с греческого — «посвященная Исиде» (богине женственности и материнства). Девушка независимая, самостоятельная, решительная и бескомпромиссная, не ищущая легких путей и протоптанных дорожек. Не выносит обыденность и серость будней, обладает довольно скрытным характером. Прямолинейна и в жизни надеется только на себя и свои силы. У нее есть все шансы построить головокружительную карьеру — отличные организаторские способности, развитая интуиция, хорошая память, внимательность и стремление к знаниям. (4) ↑ 320 ↓
У
Урсула — в переводе с латинского — «медведица». И действительно, Урсула — это сила, энергия, упорство, сумасшедшая работоспособность, почти мужской характер и умение доводить все дела до победного конца. Эта женщина всегда выполняет обещания и просто обожает учить и давать советы. В общении с окружающими она дружелюбна до тех пор, пока не нарушаются ее интересы. Жить рядом с этой женщиной довольно сложно, и с этим можно только смириться. (1) ↑ -429 ↓
Устина — (Устинья, Юстина) русское имя с латинскими корнями, восходит к латинскому слову «justus» — «справедливая». Это прямолинейная девушка строгих принципов, со своими правилами. Умная, находчивая и довольно вспыльчивая. Самоутверждение занимает центральное место в ее жизни. При всем при этом она — идеальная хозяйка, но замуж особо не торопится. Ум и решительный характер помогают ей устроиться в жизни, она легко схватывает главное, а трудолюбие и терпеливость помогают ей сделать неплохую карьеру. (7) ↑ -262 ↓
Ф
Фрида — имя было уменьшительным к «Фредерика», но теперь используется как самостоятельное. С виду это скромная и сдержанная девушка, но на самом деле — впечатлительная, умная, требовательная, непокорная и твердо знающая что, как, почем и почему. (1) ↑ -237 ↓
Х
Хана — (Ханна) значение этого имени часто трактуют как «милость Божья». Это спокойная, милая девушка, не испытывающая в жизни особых проблем, немного склонная к перепадам настроения.
↑ -237 ↓
Хельга — от древне-скандинавского heilagr — «святой», «священный». Серьезная, вдумчивая девушка, склонная к анализу и самоанализу, очень чувствительная и эмоциональная, при этом аккуратная и трудолюбивая. (1) ↑ -167 ↓
Хлоя — Имя имеет древнегреческое корни. Главные ценности этой, очень привлекательной девушки — материальный достаток и душевный покой. Анализ и логика — ее сильные черты, в отличии от творческой составляющей. (3) ↑ -77 ↓
Христина — от латинского «сhristianus» — христианин. Простая и скромная девушка, не выносящая суеты, шума и нервозности. Она хорошая хозяйка, но не домоседка — любит путешествия, обожает новые впечатления. (2) ↑ -296 ↓
Ц
Царина — «царица, госпожа» — с болгарского. Девушка настолько прилежная, послушная и творчески одаренная, что способна любого расположить к себе. Единственное — ей будет нелегко снимать розовые очки, через которые она с рождения смотрит на жизнь. (1) ↑ -374 ↓
Цветана — славянское имя, от слова «цвести». Независимая и свободолюбивая девушка, яркая индивидуалистка, причем настолько одаренная, что может справится с любой задачей. Единственное, ей достаточно тяжело находить в жизни подруг и единомышленников.
↑ -329 ↓
Ч
Чулпан — татарское и башкирское женское имя. Девушка с этим именем чувствует себя хорошо только в центре общего внимания, а одиночество для нее буквально невыносимо. (1) ↑ -1251 ↓
Ш
Шанель — имя старофранцузского происхождения. Девушки с таким именем приобретают с возрастом настоящие лидерские качества — уверенность, решительность, смелость и находчивость. (1) ↑ -280 ↓
Э
Эвелина — происходит от имени Ева. Главная черта девушки с этим именем — эмоциональность. Уже в детстве, неважно смеется Эвелина или плачет — все это происходит настолько искренне, что отказать ей ни в чем невозможно. Став взрослой, Эвелина также отлично пользуется своей артистичной эмоциональностью. Она способна многого добиться в жизни, особенно если станет более терпеливой. (1) ↑ 275 ↓
Эдита — произошло от библейского имени Юдифь. Активная, креативная, творческая личность, которая может добиться успеха в любых областях, благодаря талантам и серьезному настрою. У нее непростой характер, но она отличная хозяйка и умеет выгодно вписаться в любое общество.
↑ -252 ↓
Элеонора — от греческого слова «элеос» — «милость», так что имя можно перевести как «милостивая». Элеонора создает вокруг себя ауру таинственности. Все свои эмоции, волнения она способна держать в себе, под большим секретом. Все повороты жизни она старается принимать спокойно, надевая на себя маску безразличия и холодности. У нее аналитический склад ума, она многое критикует и к большинству вещей относится скептически. У нее хорошо развита интуиция, она постоянно занята самоанализом и самосовершенствованием. Для большинства людей вокруг Элеонора кажется достаточно самовлюбленной, эгоистичной и дотошной женщиной, но на самом деле за всем этим скрывается тонкая душа, которая, как и все, хочет понимания, тепла и ласки.
↑ 34 ↓
Элина — по общепринятой версии имя означает «гречанка» и имеет греческое происхождение. Это добрая и искренняя девушка, с которой никогда не бывает скучно. Она не каждому готова раскрыть душу, но ей жизненно необходимо знать что ее ценят и любят. (3) ↑ 314 ↓
Элла — Симпатичная женщина, легко привлекающая к себе внимание мужчин, к чему относится как к игре. Она любит общение, быстро находит контакт с людьми. Ее любимая среда — шумные компании, вечеринки, подруги. Ее доброта и отзывчивость нравится окружающим. Элла разносторонняя личность, но быт и семейные хлопоты — нее ее среда, к тому же она достаточно легкомысленна и забывчива. (1) ↑ 18 ↓
Элоиза — имя Элоиза имеет либо английские, либо германские корни. Оно означает “приближённая к Богу”. России не распространено и встречается довольно редко.
Элоиза — творческий человек с разносторонними интересами, который часто не доводит дело до конца, из-за новых увлечений. К положительным чертам характера можно отнести справедливость, доброту, способность быстро забывать обиды, коммуникабельность, чувство юмора. К отрицательным — некоторая самовлюбленность, постоянное стремление к преувеличению, самовыражению, доминированию.
↑ -237 ↓
Эльвира — имя имеет древнегерманское происхождение и означает «правдивая». В нем слышатся нотки аристократизма, и действительно — характер у девушек с этим именем достаточно властный и лидерский. Умение отстаивать свою точку зрения и требовательность к окружающим также присутствуют с самого детства. К сожалению, сложность взаимопонимания с другими людьми не способствует бурной карьере, и для достижения успехов Эльвире необходимо усмирить свой характер. Роль домашней хозяйки этой девушке не подходит, семейная жизнь для нее — это либо все, либо ничего. Когда она любит, то готова положить к ногам возлюбленного весь мир, но в случае разочарования в супруге она всю семейную жизнь превратит в руины.
↑ 2 ↓
подробнее…
Эльза — (Элиза) произошло от имени Елизавета, но звучит будто с акцентом, словно бросая вызов. И действительно, у девушки с этим именем характер независимый, импульсивный, почти мужской, и хорошие спортивные данные. Вместе с тем она обладает довольно болезненным самолюбием и очень ранима. А еще она очень увлекающаяся натура, верит в гадания и сны, у нее хорошее воображение и фантазия. В общении эта девушка может показаться достаточно жесткой и даже недоброжелательной, но на самом деле за этим скрывается достаточно ранимая душа. В семейных отношениях Эльза проявляет довольно властный характер.
↑ 106 ↓
Эльмира — (Эля) имя популярно среди мусульман, но также встречается и у армян, и у русских. Скромная, осмотрительная и искренняя девушка, которая однако, в семье стремится быть лидером. (2) ↑ -49 ↓
Эмилия — в переводе с латинского — «старательная», «сильная». Эмилия любит окружать себя новыми людьми и стремится жить ярко и счастливо. Она не строит далеко идущих планов и предпочитает жить сегодняшним днем. К сожалению, «проза жизни» расставляет все на свои места и ей приходится приспосабливаться, принимать решения через силу и чем-то жертвовать. (13) ↑ 971 ↓
Эмма — скорее всего имя имеет латинские корни, и переводится как «драгоценная», «душевная». Эмма — заботливая мать и хорошая хозяйка, — и все это несмотря на ее сложный характер. Она не особенно довольна собой, излишне самостоятельна и эмоциональна. Зато у нее волевой характер и умение видеть вещи такими, какие они есть. (1) ↑ 183 ↓
Эрика — древнегерманское имя, означающее «обладающая благородством». Красивая и грациозная женщина, при этом имеющая сложный, ревнивый и эгоистичный характер. Она очень общительна, умеет найти подход к людям, легко идет на контакт. Она всей душой стремится к красивой жизни и на многое готова ради нее — может стать отличным менеджером и даже руководителем. А вот пробиться к высотам карьеры ей будет сложно из-за неуживчивого характера. (2) ↑ 114 ↓
Эсмеральда — Сокращенный вариант — Эсмина. Имя восходит к древнегреческому слову «изумруд». Эсмеральда — очень практичная женщина, твердо стоящая на земле, знающая всему цену и очень щепетильная. Ей важно нравится другим, ей важна ее репутация и общественное мнение.
↑ -264 ↓
Эстер — «путеводная звезда» (с древне-еврейского). Девушка с жестким характером, предпочитающая не общаться без необходимости, закрытая, умная и непреклонная.
↑ -122 ↓
Эшли — английское имя (Ashley), можно перевести как «живущая в ясеневом саду». Спокойная, общительная девушка, предпочитающая в любых делах компромисс. Она может добиться успеха в любом деле, если научится концентрироваться на задачах, не отвлекаться и быть чуть более упрямой и настойчивой.
↑ -203 ↓
Ю
Юлиана — имя латинского происхождения, от имени «Юлиан». Эмоциональная, неугомонная и заводная девушка, с хорошими артистическими способностями. Она общительна, дружелюбна и необидчива, но переубедить ее не удастся никому.
↑ 158 ↓
Юна — (Уна / Юнна / Юния) с латинского — «единственная». Экстраверт, любит привлекать к себе внимание, ярко одеваться, много общаться. Хорошо ведет хозяйство, с удовольствием готовит. С мужем ведет себя достаточно эгоистично, часто и не по делу ревнуют.Критики в свой адрес не переносит, но не лишена чувства юмора и в общем-то добра. Муж правильно поступит, если будет просто относиться с улыбкой к ее капризам.
↑ -106 ↓
Юния — вероятно, произошло от имени Юнона. Довольно замкнутая и закрытая девушка, которая при первом впечатлении может казаться довольно высокомерной. На самом деле она общительна, незлопамятна и дружелюбна. У нее всегда много энергии, и ей важно найти работу себе по душе, потому что именно работе эта девушка готова посвятить всю свою жизнь.
↑ -221 ↓
Юнона — В переводе с латинского — «вечно молодая». Характер — живой, непосредственный, импульсивный. Спорить не любит и на своем мнении особенно не настаивает. Очень привлекает к себе окружающих своими качествами, ее отличает доброта, умение сочувствовать людям. Обладает хорошей интуицией и хорошим вкусом, но домашние хлопоты не ее стихия. По характеру — типичная сова. Окружающим мужчинам кажется неприступной и строгой, но со своим избранником Юнона будет нежной и чуткой.
↑ -234 ↓
Я
Ядвига — имя скандинавского происхождения — означает «богатая», «воительница». Ядвига — оптимистка и всегда достигает желаемого собственным трудом — она очень работоспособная и упорная. С ней всегда весело и невозможно соскучиться. До замужества ее личная жизнь довольно бурная, но став женой, она преображается. Жить с ней бывает нелегко — это человек настроения. (1) ↑ -165 ↓
Янина — славянское имя, от имени «Иоанн». Лучше не задевать самолюбие Янины и не пытаться навязать свое мнение. В делах эта девушка проявляет аккуратность и хорошую организованность, к работе относится с любовью и энтузиазмом, но все же семья для нее всегда на первом месте. С мужем она достаточно ревнива и старается его во всем контролировать; с его родственниками обычно не ладит. Несмотря на это, муж ее очень любит и вполне доволен жизнью.
↑ -214 ↓
Ярина — славянское имя, от имени главного славянского бога – Ярила. Ярина — это огромный запас энергии, жизнелюбия и оптимизма. Она любит приключения и свободу, природа вложила в нее задатки отличного организатора и руководителя. Она не привыкла размениваться по мелочам, ее больше привлекают грандиозные задумки, масштабные проекты. Успех в какой-то одной области ее не устраивает: ей нужно быть первой буквально во всем. Это же стремление к лидерству она переносит и на личную жизнь, поэтому мужчинам с ней довольно тяжело. Но если Ярина встретит человека с сильным характером — она сможет полюбить его всей своей страстной душой и быть вполне счастливой в браке.
↑ -219 ↓
Яромира — имя славянское происхождение, образовано из двух смысловых частей — «ярый» и «мир». Общительная, жизнерадостная девушка, умеющая строить планы и следовать им, предпочитающая долговременные цели сиюминутным.
↑ -280 ↓
Ярослава — имя славянского происхождения: «яр» — «сильный, энергичный, горячий» и «слава»
Ярослава — очень позитивный человек. Она умна и проницательна, любит поговорить, не лишена чувства юмора, умеет экономить деньги. Правда, она довольно обидчива и не переносит критики. В компании сразу обращает на себя внимание своей одеждой и непринужденным поведением, она знает себе цену, любит развлечения и стремится быть в центре внимания. Из нее получается замечательная хозяйка и жена (правда немного ревнивая). (1) ↑ 148 ↓
Ясмина — мусульманское имя, от персидского «жасмин». Сильная воля, много мужества, амбиций. Она часто может быть вспыльчивой, обладает определенным магнетизмом. Ее оригинальность подчеркивается внешним видом, обстановкой в доме, увлечениями. У нее прекрасная интуиция, исключительная энергия, а когда она заражена какой-либо идеей то становится просто неудержимой. У нее много достоинств, и встретив один раз в жизни такую девушку, ее уже долго не забудешь.
↑ -70 ↓
Комментарии (38):
Написать без регистрации:
Редкие русские имена / StatusName
Редкие русские имена и их значения уходят корнями глубоко в прошлое. Первыми именами русских людей дохристианского периода были языческие наречения: народные, славянские, образованные от названий человеческих качеств, предметов и явлений окружающей среды. Широко были распространены имена-обереги, несущие в себе смысл защиты ребенка от сглаза, болезней, несчастий.
После массового Крещения Руси в 988 году русский именослов пополнился огромным количеством православных наречений, перенятых из византийских святцев. Это были имена древнееврейского, греческого, латинского происхождения, многие из которых в процессе употребления русифицировались. Спустя более чем 1000-нюю историю употребления христианских имен, они стали считаться исконно русскими.
Редкие православные имена
Часть православных имен знакома и привычна, однако, в церковных святцах немало наречений, которые активно использовались еще несколько веков назад, а сегодня перешли в разряд редких русских имен. Большинство из них имеет греческое происхождение, а также латинское, еврейское:
До наших дней дошла часть старинных уникальных русских имен славянского происхождения: Владимир – «владеющий миром», Изяслав – «тот, кто должен прославиться», Дана – «данная», Милорада – «милая и радостная». Их смысл легко понять, потому что они образованы от слов русского языка. Сегодня некоторые родители, стремясь возвратиться к древним истокам и культуре, выбирают для детей звучные славянские редкие русские старинные имена.
Наиболее редкие русские наречения
Очень редкие русские имена в настоящее время практически не встречаются в обиходе. Если родители решаются выбрать одно из таких наречений, то оно будет звучать очень необычно и привлекать внимание к своему владельцу. Примеры таких имен:
Онисим – «полезный»,
Порфирий – «багряный»,
Ладомир – «ладный и мирный»,
Дива – «дивная»,
Феоктиста – «созданная Богом»,
Феврония – «радостная».
Красивые редкие русские наречения
Национальный именослов хранит в себе немало красивых русских редких имен:
Самые редкие русские имена обладают и привлекательным значением: подчеркивают лучшие качества характера, выполняют функцию оберегов, призванных уготовать ребенку счастливую судьбу.
Список всех редких и традиционных русских имен можно просмотреть в нашем каталоге.
Русские имена, ставшие редкими
Мода на имена изменчива, и каждые несколько десятилетий полностью меняется. Наречения, пользовавшиеся спросом еще 20-30 лет назад, сегодня переходят в группу редких. Например, сегодня нечасто можно встретить такие русские имена как:
Петр,
Геннадий,
Глеб,
Семен,
Галина,
Надежда,
Людмила.
Какие редкие русские имена востребованы сегодня?
В настоящее время родители нередко выбирают для детей необычные наречения. В качестве примеров таких редких современных русских имен можно выделить:
Мужские русские имена представлены древними славянскими наречениями и церковными именами разного происхождения, входящими в православные святцы.
Редкие мужские православные имена
К этой группе относятся наречения преимущественно греческого, латинского, еврейского происхождения, входящие в церковный месяцеслов. К редким русским именам для мальчиков можно отнести как светские, так и церковные формы православных имен. Например, крайне редко встречающееся в качестве официального имени Иоанн – каноническая форма всем привычного имени Иван.
И наоборот: редкое имя может быть «светской», народной формой имени церковного. Так, наречения Устин, Пахом в канонической форме звучат как Иустин и Пахомий.
Некоторые православные редкие и красивые имена для мальчиков звучат как иностранные: например, латинское Мартин – «воинственный».
Иногда бывает и так, что редкие имена из церковного календаря имеют еще одно значение. Так, латинское имя Меркурий, образованное от слова «торговля» обозначает еще и название планеты Солнечной системы. Такое наречение звучит оригинально и необычно, но вместе с тем является православным христианским именем.
Редкие славянские наречения
Древнерусские мужские имена славянского происхождения отличаются узнаваемой звучностью, могуществом и величием. Чаще всего это сложные двухкомпонентные имена, состоящие из двух имяобразующих основ: -мир, -мил, -слав, -рад и др. Сегодня славянские красивые мужские русские редкие имена родители выбирают для своих сыновей не зря: они благородно звучат и имеют значение с глубоким смыслом: Радислав – «радость и слава», Святогор – «святая гора», Лучедар – «дарящий лучи».
Самые редкие мужские русские имена
Некоторые редкие имена, попадая в обиход, постепенно набирают популярность и со временем перестают казаться диковинными. Например, в настоящее время привычно воспринимаются возрожденные наречения Матвей, Марк. Однако остается пласт имен, которые используются крайне редко, либо не используются вообще. Это касается как церковных, так и древнерусских имен различного происхождения.
В список наиболее редких русских мужских имен входят:
Славянские: Лучезар («светящийся»), Огнеслав («огонь и слава»), Добрыня («добрый»),
Сегодня существует много красивых современных редких русских имен для мальчика – это те благозвучные наречения, которые вошли в обиход и постепенно становятся все востребованнее. Родителям, желающим назвать сына хорошо звучащим и обладающим привлекательным значением редким русским именем, есть из чего выбрать:
Елисей – «Бог спасает»,
Герман – «копьеносец»,
Даромир – «дарующий мир»,
Тихон – «удачливый»,
Августин – «величественный»,
Велесвет – «свет Велеса».
Современные редкие русские имена мужчин
Появившаяся около двух десятков лет назад тенденция на забытые русские наречения продолжается и сегодня. Современные редкие русские имена для мальчиков – уже ставшие привычными Ярослав, Арсений, Тимофей. Все более популярными становятся такие имена как Гордей, Платон.
Редкие женские русские имена
Так же, как и мужские, редкие русские женские имена можно разделить на две группы – церковные христианские и древнерусские славянские.
Как и во многих других культурах, женские наречения часто образовывались от мужских. Так, многие старинные красивые русские женские редкие имена представляют собой формы мужских имен (это касается как церковных, так и славянских вариантов): Алексия, Владислава, Феодора, Ярослава и др.
Редкие женские православные имена
Значительная часть наречений, представленная в церковном именнике, практически не употребляется в наши дни. Православные редкие русские имена для девочек можно разделить по происхождению на:
Греческие: Васса («царица»), Анфиса («цветущая»),
Латинские: Клавдия («хромая»), Августа («священная»),
Бывает и так, что родители выбирают редкое женское имя из церковного календаря совершенно по иной причине, потому что наречение может иметь и другое обозначение. Так, женское имя греческого происхождения Леонида («похожая на льва»), произошедшее от мужского Леонид, также является именем метеорного потока.
Иногда редкое православное наречение является светской формой церковного имени, которая не занесена в святцы. Например, Марьяна, Марианна – аналоги канонического имени Мариамна.
Редкие славянские русские женские наречения
Красивые и редкие русские имена для девочек часто имеют славянское происхождение. Значения этих наречений и сегодня можно легко понять, так как они образовывались от слов русского языка:
Златозара – «озаренная золотом»,
Сладислава («славящая любовь»),
Луналика («лицом как луна»).
Красивые женские редкие имена
Среди необычных редких женских русских имен немало красивых вариантов, разного происхождения, имеющих не только приятное звучание, но и хорошее значение:
Церковные: Василисса («царственная»), Исидора («дар Изиды»), Магдалина («из города Мигдаль»).
Современные редкие русские имена женщин
Часть забытых, вышедших из употребления наречений в наше время постепенно возрождается. Некоторые имена, снова входя в обиход, становятся популярными. Примеры таких современных русских редких имен для девочек, которые употребляются все чаще:
Варвара – «чужестранка»,
Пелагея – «морская»,
Есения – «рожденная осенью»,
Лукерия – «сладкая»,
Евдокия – «благоволение».
Самые редкие женские русские имена
Некоторые редкие наречения, возрождаемые родителями, со временем набирают популярность и уже не звучат настолько непривычно, как раньше. Тем не менее, есть имена, которые выбирают единицы родителей – они имеют разные корни. Например, необычные женские русские редкие имена славянского происхождения:
Радостина – «радостная»,
Услада – «сладкая»,
Голуба – «кроткая, милая»,
Яронега – «ярая и нежная».
К наиболее редким также относятся наречения из святцев:
Капитолина – «главная»,
Феодосия – «Богом данная»,
Прасковья (Параскева) – «пятница»
В последние десятилетия в России появилась мода на старые редкие русские имена – как славянские, так и христианские. В обиход вводятся давно забытые наречения, которые родители находят в церковных святцах или списках древнерусских, древнеславянских имен.
Более полный список редких русских имен представлен в каталоге мужских русских имен и женских русских имен.
уникальных русских имен для девочек с генератором смысла | Россия 101
Адаляйд (благородный сорт)
Афанасия (бессмертная)
Агафья (хорошо)
Агафия (хорошо)
Агафья (хорошо)
Аглаи (красота, великолепие)
Щелкните имя, чтобы добавить его в список малышей в России
Аглая (красота, великолепие)
Агнесса (целомудренная; святая)
Агнесса (целомудренная; святая)
Аграфена (дикая лошадь)
Аграфина (дикая лошадь)
Агрипена (дикая лошадь)
Агрипина (дикая лошадь)
Агриппа (дикая лошадь)
Агриппина (дикая лошадь)
Агриппина (дикая лошадь)
Ахмар (бессмертный)
Акейла (мудрый)
Акилина (Орел)
Аксана (аксана)
Аксинья (чужой, иностранец)
Акулина (орел)
Альбина (белая)
Александра (Защитник Человека)
Александрина (защитница человечества)
Алена (фонарик)
Алевндра (защитник человека)
Алина (в свету)
Алиса (дворянский сорт)
Алла (дословно)
Алма (вид.Любящая)
Алена (фонарик)
Амалия (трудолюбивая)
Амалиджи (русская форма амелии, трудолюбивая)
Ананья (уникальный)
Анастасия (Реборн)
Анастасия (воскресение)
Анастасия (воскресение)
Анечка (Грейс)
Анфиса (Цветок)
Анжела (посланник богов)
Ангелина (посланница богов)
Аня (милость; благодать)
Аниелька (ангелочка)
Аничка (Грация)
Аня (милость божья)
Анна (Мать)
Анник (любезный)
Энни (Молитва)
Аннушка (милость; благодать)
Анук (от анушки)
Анук (услуга, от анушки)
Анушка (маленькая анна)
Анушка (уменьшительное от имени ann)
Антонина (Бесценная)
Антония (бесценная)
Анушка (милость; благодать)
Анува (новое начало)
Аня (Грейс)
Анжела (ангел, вестник)
Анжелина (ангел, вестник)
Аполлинария (Аполлона)
Арина (мирная)
Ариша (мир)
Ася (воскресение)
Авдотья (добродушная)
Авдотья (добродушная)
Avienda (красивая и полная энергии)
Айлена (цветок лотоса)
Богдана (Господь оказал)
Богдана (от бога)
Болеслава (большая слава)
Borbala (иностранный; странный)
Борислава (Боевая слава)
Бронислава (славный защитник)
Броня (броня)
Калина (производное от helen)
Цизарин (роялти)
Царица (императрица)
Дарья (Имеет много, обеспеченная)
Диана (Небесная, божественная)
Димитра (от Demeter)
Дина (Отомстил.Осуждено и подтверждено)
Щелкните имя, чтобы добавить его в список малышей в России
50 популярных и красивых имен русских девочек со смыслами
Имя
Значение
Аля
Алия происходит из Александрии и означает «защищающий мужчин».Идеальное имя для вашей очаровательной принцессы-воина, которая может в конечном итоге спасти мир.
Анастасия
Анастасия никогда не выйдет из моды. Название имеет греческое происхождение и означает «воскресение». Анна сделает милой доченьке милое прозвище.
Ангелина
Анджелина — идеальный выбор для «ангела» в вашей жизни, благословение, посланное с небес. Популярная знаменитость — Анджелина Джоли.
Анушка
Анушка, Анушка или Анушка похожи на Анну и означают «благосклонность» или «благодать».Ану — идеальное прозвище, которое хорошо сочетается с Анушкой.
Аня
Аня — вариант имени Анны или еврейского имени Ханна. Экзотическое русское название означает «благодать».
Белла
Белла означает просто «красивая», это популярное имя в испанской, русской и итальянской культуре. Название стало популярным в телесериале «Сумерки».
Броня
Броня — имя польского происхождения и означает «броня». Он олицетворяет защиту и силу.Уникальное имя — хороший выбор для вашей маленькой принцессы-воина.
Калина
Calina имеет греческие корни, красивое имя означает «луна». Любите своего малыша до Луны и обратно.
Cyzarine / Czarina
Имя столь же «королевское», как оно звучит. Cyzarine или Czarina — идеальный выбор для маленькой принцессы папы, которая однажды будет править миром.
Дарья
Имя Дарья происходит от персидского языка и означает «море».Это также означает «богатый» и «процветающий». То, чем вы хотите, чтобы ваш ребенок был благословлен.
Даша
Даша — красивое имя для вашего малыша, которое означает «дар Божий», что она и есть на самом деле.
Диана
Диана — это имя латинского происхождения, которое означает «божественный», «небесный», «сияющий» или «яркий». Она богиня охоты и диких животных. Популярная знаменитость — принцесса Уэльская Диана.
Елена
Елена или Алена происходит из древнегреческого языка.Это означает «сияющий свет», «факел», «яркий». На иврите это означает «милосердие».
Evva
Русское слово, обозначающее Еву, первую женщину на Земле, означает «жизнь». Красивое имя берет свое начало в Ветхом Завете и Библии.
Файна / Файина
Фаина — имя русского происхождения и означает «светлый» или «сияющий». Небольшая вариация на Fayina, и значение меняется на «свободная».
Fedora / Феодора
Имя Fedora происходит от греческого имени Феодора.Это означает «дар Бога», и да, ваш ангел действительно является одним из лучших даров Всевышнего.
Флорентина
Красивое название Florentina происходит от латинского и индоевропейского слова Flora, которое означает «цветущий цветок» или «цветение». Это означает «невиновность» и «девственность». Сократите его до Тина, чтобы получить симпатичное прозвище.
Гала / Галина
Гала или Галина — имя славянского происхождения. Означает «спокойный» или «безмятежный». «Целительница», которая вызывает улыбку у каждого, кого встречает.
Груша
Груша — древнерусское имя греческого происхождения. Это означает «дикая лошадь». Неукротимый и величественный.
Хелина
Хелина уходит корнями в древнегреческую цивилизацию. Название происходит от имени Елены Троянской, что означает «свет солнца» и является идеальным выбором для вашего маленького солнышка.
Иннесса
Происходит от Инес или Агнес, Инесса — это имя русского происхождения и означает «нежная», «целомудренная» или «чистая».
Ирина
Ирина — популярное русское имя греческого происхождения, что означает «мир».
Ирис
Ирис в греческой культуре — богиня «радуги». Это также красивый «цветок» и цветная часть глаза. Короткое имя со множеством значений звучит так красиво и мило.
Иря
Ирья — прекрасная вариация Ирины и означает «мир». Уникальный поворот делает имя красивее и идеально подходит для вашего милашного пирога.
Изабель
Произведено от испанского имени Элизабет, Изабель или Изабель, что означает «клятва перед Богом». Библейское имя также означает «красивый».
Елена
Jelena — красивый и современный выбор для вашей косоглазой принцессы. Имя славянского происхождения означает «олень».
Юлия
Юлия — уникальная вариация имени Юлия или Юлия и означает «юность».
Карина
Имя Карина — популярная вариация слова Карина и означает «чистый».Имя популярно в России, Америке, Польше, Испании, Италии, Скандинавии и других частях Европы.
Катерина
Имя чешского происхождения означает «чистый». Подобно Екатерине, Екатерине, Екатерина пользуется популярностью как у русских, так и у американских родителей. Кейт от Кэти было бы идеальным прозвищем для Катерины.
Катя
Экзотическое и милое имя Катя происходит от греческой, испанской и русской культур. Это означает «чистый». Кэти делает для Кати прекрасное прозвище.
Лара
Лара имеет латинское происхождение, имя означает «веселая». Это также означает цитадель или город-крепость.
Лариса
Согласно греческой мифологии, Лариса — нимфа, дочь Пегаса и любовница Меркурия.
Лена
Название навеяно сибирской рекой Леной и происходит от «соблазнительницы» Елены Троянской, название происходит из греческой культуры и означает «свет» и «сияние».Это также означает «соблазнительный».
Марина
Имя Марина происходит от имени Маринус. Русское название означает «с моря». Симпатичное имя для твоей русалочки.
Маша
Маша звучит красиво и экзотично, когда ее зовут вслух. Имя происходит от слова «Мария» и означает «бунтарь». По-арабски это выражение «радость», «счастье» и «благодарность».
Мила
Горячо любимое имя Мила в переводе с русского означает «дорогая».Славянская интерпретация Милы — «трудолюбивая» или «трудолюбивая». Популярная знаменитость — Мила Кунис.
Миша
Миша происходит от Майкла. Имя русского происхождения означает «Богоподобный». Помимо красивого значения, имя звучит экзотично и божественно.
Надя
Надя — популярное имя в России, которое берет свое начало в славянской, греческой, латинской, персидской культурах. Название означает «надежда».
Наталья / Наталья / Натали
Наталь означает Рождество, Наталья означает «день рождения Христа».Это популярное имя для девочек, родившихся под Рождество.
Ника
Имя Ника происходит от греческой, пуштунской и персидской культур. Это означает «чистый» или «хороший». Русское название unisex также означает «победа».
Ниночка
Ниночка — имя редкое и уникальное. Русское имя итальянского происхождения происходит от Нина и означает «благодать» или «благосклонность».
Оксана
Оксана звучит очень поэтично. Название по происхождению русское означает «Хвала Богу».Красивое имя для хорошенькой принцессы.
Паулина
Паулина — женская версия Пола. Это означает «камешек». Полли — отличное прозвище для твоей маленькой девочки.
Регина
Название происходит от латинской, румынской и итальянской культур. Это означает «королева». Такое королевское имя для вашей принцессы, которая однажды будет править миром.
Санви
Красивое имя Санви означает «знание». Имя русского происхождения популярно во многих культурах.
Сонечка
Сонечка — имя русского происхождения и означает «мудрый». Сони сделала бы для нее прекрасное прозвище.
Тавиша
Тавиша означает «небесный» или «красивый». Идеальное и уникальное имя для вашей маленькой девочки, посланной с небес.
Ульяна
Ульяна — популярное русское имя для девочки. Это означает «молодой».
Валентина
Имя Валентина имеет латинское происхождение и означает «здоровый» или «сильный».Имя популярно в России, Хорватии, Македонии, Болгарии, Испании и многих других странах.
Ванька
Ванька — имя русского происхождения и означает «благодать» или «милость Божия»
40 редких имен девочек, которые мы любим — Уникальные имена для девочек — Scary Mommy
Catherine Douma / Reshot
В море имен для девочек вам нужно одно, которое будет выделяться… но не так, чтобы люди говорили: «Вы назвали свою дочь как?»
Если вы хотите найти золотую середину, мы вам поможем! Этот список составлен из женских имен, которые имеют похожее звучание и кажутся наиболее популярными, но по-прежнему используются редко.Они достаточно уникальны, чтобы удивлять — в хорошем смысле.
Нужны еще идеи детских имен для вашего малыша? У нас есть исчерпывающие списки имен персонажей Диснея, уникальные вторые имена для девочек, фамилии в качестве имен для мальчиков, прозвища в качестве имен для вашего маленького туза и многое другое!
Хотите узнать больше о своей фамилии , а также о фамилиях и значениях других стран? Ознакомьтесь с нашим пакетом фамилий со всего мира. Посмотрите, сколько вы знаете: ирландские, французские, русские, испанские, мексиканские, бразильские, португальские, итальянские и африканские фамилии и другие.
СВЯЗАННЫЙ: 20 детских имен, которых вы не знали, были средневековыми
В этом имени есть понемногу всего популярного, например, буква Z, окончание «-линн» и близость к таким популярным именам, как Эвелин, однако в прошлом году в Соединенных Штатах это имя было дано менее чем пяти младенцам. Вы также можете написать это с помощью одного N: Ezlyn.
Мэшап Мэй – Эйвери, набирает обороты. И это неудивительно, поскольку такие имена, как Мейв и Флот, становятся все более популярными.
Скорее всего, это вариация имени Жавиа («ж» произносится как мягкое «джи» со звуком «жух»: zhuh-VY-ah), которое только что вошло в 1000 самых популярных имен. Однако удаление H может не облегчить произнесение широкой публикой, поскольку есть несколько способов, которыми это может произойти.
Любители фэнтези и фантастики знают, что имя Джадис получило «шишку» в поп-культуре из двух источников: во-первых, Джадис, Белая Ведьма в серии К.С. Льюиса, Хроники Нарнии, и, во-вторых, Джадис, лидер группа под названием The Scavengers по сериалу Ходячие мертвецы. Это как Jade, Jada или Jaden, которые пользовались приличным уровнем популярности, но с более характерным финальным звуком.
Поскольку имя Coraline набирает популярность (с 800-х до 500-х за пятилетний период), неудивительно, что такой похожий звук также привлекает внимание будущих родителей. Еще одно похожее имя, которое продвигается вверх по служебной лестнице: милая Корделия.
Родители, которым нравится безумно популярная София (в настоящее время на пятом месте в чартах) и ее звукоизолированный аналог, София (в настоящее время на 17-м месте), ищут альтернативу, и Фиа — это она: она короткая и простая, что является любимой чертой в наши дни, и звучит как более популярные имена, но даже не попал в первую тысячу.
В прошлом году это имя было дано всего пяти детям, и это имя играет на любви людей к гавайским именам, таким как Келани и Килани (оба были среди самых быстрорастущих женских имен в чартах прошлого года), и его близости к Ноле (которая является в настоящее время номер 644 и растет).
Nilüfer Yıldız / Reshot
Гендерно-нейтральные имена велики, а Aston настолько нейтральны с гендерной точки зрения, насколько это возможно. Кроме того, он вызывает в памяти такие имена, как Arden: не только из-за идентичного начала и конца, но и потому, что роскошные бренды, ставшие детскими именами, определенно растут (например, Dior был вторым по темпам роста среди девочек. имена в прошлом году).
Одно предостережение по поводу этого имени: оно очень похоже на Emery, Emory, Emerie и Emmarie, которые являются популярными вариациями с тем же именем. Но его также можно рассматривать как феминизированную версию венгерского мальчика по имени Имре, что означает «сила». Имри до сих пор остается одним из самых редких имен девочек: по последним подсчетам, ей давали менее пяти младенцев в год.
Это красивое, романтично звучащее имя имеет более средневековый оттенок, менее секретарский стиль 1950-х годов, чем Иветт или Ивонн.
Сейчас, когда имя Мила входит в топ-20 (точнее, номер 14), люди ищут альтернативы.Одно из них — славянское имя Милева, для которого Мила на самом деле может быть прозвищем.
В прошлом году всего семерым девочкам дали имя Уинсли, но, учитывая популярность таких имен, как Кинсли и Тинсли, а также очаровательное прозвище Винни, мы не удивимся, если эта девочка начнет подниматься.
Имя Daleyza без буквы «А» ворвалось в чарты в 2013 году, едва не попав в топ-500; к следующему году он подскочил еще на 360 позиций и в настоящее время входит в топ-300.Adaleyza — это побочный продукт, призванный сделать уже уникальное имя еще более уникальным и более тесно связать его с такими именами, как Addison и Adeline. Бонус: это тоже ведет к симпатичному прозвищу Адди.
anna.yanish / Reshot
Это еще один вариант унисекс, но он перекликается с звучанием очень популярного имени: Ной. Приставка «Эль-» была популярна среди женских имен с… ну, навсегда, и уступила место уменьшительным буквам Elle или Ellie.
Майара звучит как привлекательная комбинация Майи (в настоящее время номер 61 в чартах) и Яры, которая была одним из самых быстрорастущих женских имен в прошлом году благодаря персонажу Яры Грейджой в Игра престолов .
Он набирает обороты, но в прошлом году менее 400 девочек получили это мелодичное греческое имя. Его время находится в центре внимания благодаря популярности таких имен, как Лайла и Лейла.
Этот рост, вероятно, можно приписать певице Алессии Кара, но не повредит, что он похож на такие имена, как Алисия, которая постоянно входила в 500 лучших с 1922 года. Также Алисса в топ-500 с 1972 года.
От Харлоу до Марло имена с таким звуком стали очень популярны.Добавьте привлекательность унисекс-имени (в настоящее время Арло находится под номером 278 в таблицах имен мальчиков), и вы получите рецепт успеха. Для гибрида Arlo / Charlotte с более отчетливым женственным звучанием попробуйте Arlette или аналогичный Arleth.
Это похоже на неизменно популярный Пейсли с обновленным звуком, который в прошлом году подарили менее чем 200 девочкам в США. Иногда встречается с альтернативным написанием — Eisele.
Тенденции в области именования интересны, и этот — прекрасная иллюстрация того, почему.Имя Аурелия приобрело популярность как альтернатива таким именам, как Амелия и Оливия. И теперь, когда он сам по себе пользуется некоторой популярностью, люди ищут альтернативу Аурелии — через ее уменьшительное имя Аури.
Шира — это вариант еврейского слова, означающего «поэзия» или «песня». Это очень популярное женское имя в Израиле, но довольно редко где-либо еще. Фактически, это было второе по популярности имя для девочек в 2012 году.
Анаис — это французская и каталонская версия имени Анна.Это потрясающее имя означает «изящный» или «милосердный» и может идеально подойти вашей маленькой леди. Согласно некоторым источникам, название происходит от имени Анахита, персидской богини плодородия и исцеления.
Эта женская форма Авраама очень уникальна, но она также получила очень милое прозвище «Абри». Для родителей, которые хотят почтить дедушку или бабушку именем Авраам или нетрадиционным библейским именем для девочки, эта итальянская версия может быть единственной.К тому же это просто так красиво звучит и скатывается прямо с языка.
Это имя имеет корни как в Италии, так и в Албании. У него много красивых значений, которые сделают его лучшим выбором. На иврите это означает «львица», а на персидском — «благородная». По-итальянски это означает «воздух», а по-албански — «сокровище» или «золото».
Это шотландское имя означает «бдительный» или «бдительный». Это короткое и зрелое имя, но также то прозвище, которое прекрасно превратится в прозвище вашей принцессы.
Emerson может означать «сын Эмери» на немецком языке, но также образует замысловатое женское имя.Это унисекс-имя, что означает, что оно приносит дополнительную прохладу.
Знаете ли вы фразу carpe diem ? В данном случае Diem — красивое латинское имя, которое означает «день». Так что не бойтесь «поймать день» и дать своему малышу этот необычный титул.
Элоди звучит как музыка, не так ли? Это красивое французское имя означает «иностранные богатства». Во Франции это пишется как Элоди. Он имеет корни в Испании и происходит от названия Elodia. Элодия происходит от немецкого имени Алодия, которое является именем святой Алодии, детской мученицы в Испании девятого века, которая умерла вместе со своей сестрой Нунило.
У
Bexley есть «X», что автоматически делает его крутым. Помимо красивого написания, это название богатого пригорода Колумбуса, штат Огайо. Бексли — это также название района в Большом Лондоне.
Подумайте о Гермионе из Гарри Поттер . Произносится I-Oh-Nee. Это название происходит от греческого происхождения и означает фиолетовый. Это также имя морской нимфы в Нереидах, упоминаемое в энциклопедии греческой мифологии под названием «Библиотека».
В этом имени царственно сочетаются имена Анна и Лиза.Это означает «удостоен милости Божьей». Кроме того, если вы поклонник Как избежать наказания за убийство , вы знаете, что Виола Дэвис дает этому прозвищу солидную репутацию.
Это имя может звучать как Бриджит, но у него гораздо более уникальный тон. Оно означает «возвышенный» или «возвышенный» и происходит от немецкого, голландского и венгерского происхождения.
Это имя происходит от имени римского императора Констанса, что означает «постоянный» или «стойкий».
Это трехсложное имя имеет немецкие, галльские и кельтские корни.Это означает «женщина племени» или «женщина расы».
Фиби — больше, чем ваш любимый персонаж из Friends; по-гречески означает «яркий» или «чистый». Фиби — также имя титана в греческой мифологии.
Если вам нужно волшебное имя для вашей маленькой девочки, не ищите дальше. Это имя означает «фея», оно короткое и милое, как и ваш маленький пикси!
«Лорелей» означает «очаровательная чародейка» немецкого происхождения.
38. Люсинда
Люсинда — вариант имени Люсия.Это означает свет.
Это имя звучит как что-то из сборника рассказов. Это гэльское слово происходит от слов tuile и flaith, , что означает изобилие и принцесса.
Harlow происходит от древнеанглийского, что означает каменный холм или армейский холм. Если ваша дочь — крепкое печенье, это идеальное имя, которое символизирует ее силу.
Самые редкие детские имена в США могут оказаться не такими уж редкими после того, как мы все узнаем о них
Вы можете многое узнать о том, что происходит в мире, основываясь на том, как люди называют своих детей.Например, после относительной безвестности имя «Khaleesi» вошло в число 1000 самых популярных имен для девочек в 2018 году благодаря Игра престолов . Самые редкие детские имена в США рассказывают интересную историю: от имен, которые немного возродились спустя столетие после своего первоначального расцвета, до имен, которые впервые начинают набирать популярность.
Большинство наших имен на самом деле довольно уникальны. Имя Оливия было самым популярным девичьим именем в 2019 году, так как это имя было дано 18 451 ребенку. Лиам, самое популярное имя для мальчиков, дали 20 502 детям.Однако, согласно последним данным Управления социального обеспечения США (SSA), каждый составляет менее 1% из более чем 3,7 миллиона детей, родившихся в 2019 году.
Стремясь найти редкие и интересные имена, сайт для родителей BabyCenter регулярно составляет список самых уникальных детских имен в США на основе опроса их пользователей. В их последнем опросе, проведенном в 2019 году, было собрано почти 600000 имен, а их список уникальных имен включает 100 имен, каждое из которых было дано менее чем 100 младенцам в их опросе.Чтобы дополнительно изучить частоту этих необычных детских имен, мы использовали самые последние данные SSA, чтобы узнать, скольким детям были даны эти редкие имена. (Чтобы быть включенными в данные SSA, по крайней мере пять младенцев должны иметь одно и то же имя с одинаковым написанием.)
Удачи, младенцы с необычными именами!
Rare Girl Names
Shutterstock
Alexia
Amal : С тех пор, как Амаль Клуни вышла замуж за Джорджи Клуни, это имя значительно увеличилось.
Амели
Аурелия
Бонни
Каллиопа : 406 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с греческой музой, связанной с музыкой, поэзией и Геркулес Диснея.
Кэмерон
Каролина
Шанель
Клементина : 420 младенцев, родившихся в 2019 году, были названы в честь апельсинового плода. Только 17 получили название Apple.
Клео
Колетт
Коралина: К сожалению, «Вайби» вообще не входит в список SSA.
Дуа : 72 ребенка получили имя Дуа в 2019 году. И 51 ребенок получил имя Липа.
Эдит
Эсмеральда
Эстелла
Фэй: Пик популярности имени Фэй пришелся на 1934 год. В 2019 году имя было дано всего 413 младенцам.
Джиана
Грета
Ида
Иман : 108 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с супермоделью Иман, которая, вероятно, дала импульс этому имени в середине 90-х.
Джевел
Джоэл
Наследие
Свобода
Ливия : в то время как Оливия была самым популярным детским именем для девочек в 2019 году, сокращенное имя Ливия было дано только 366 младенцам.
Мэйбл
Мэйбл
Марен
Майли : имя Майли стало популярным в 2008 году, через два года после премьеры Ханна Монтана на канале Disney Channel.
Мириам
Марлоу
Монро
ВМС : это имя чаще присваивается девочкам, так как всего 54 младенца мужского пола, родившиеся в 2019 году, были названы ВМС.
Нелли
Нори
Палмер
Жемчуг : имя Жемчуг стало популярным в 1890 году как номер. 24 самых популярных женских имени. В 2019 году это имя было дано всего 383 младенцам.
Персефона
Регина
Рианнон : 186 младенцев получили это имя, что означает «великая царица». И поскольку я уверен, что вам было любопытно, 127 младенцев, родившихся в 2019 году, разделяют имя с Рианной.
Roselyn
Samira
Sia : после сингла Chandelier , выпущенного в 2014 году, имя Sia резко выросло. В 2019 году имя было дано 147 малышам.
Табита
Вена
Уэйверли : Когда Wizards of Waverly Place дебютировали в 2007 году, всего 40 девушек были названы Уэверли.В 2019 году имя было дано 333 малышам.
Винни
Зоя : мусульманское слово, означающее «любящий», в 2019 году 220 младенцев были названы Зоя. имя — 486 мальчиков были названы Аресом в 2019 году — 37 девочек также получили имя в том же году.
Армандо
Армани
Бенджи : В то время как почти 13000 новорожденных в 2019 году назвали Бенджамином, только 76 были названы Бенджи.
Бостон
Бруно : Задолго до того, как мистер Марс начал работать в Аптауне, имя Бруно достигло пика популярности в 1915 году. По данным Baby Center, у детей по имени Сезар, как правило, есть братья и сестры по имени Джулиан, Ангел и Даниэль.
Далтон
Дикон
Деннис
Денвер
Дрейк : В отличие от рэпера, 483 ребенка, родившиеся в 2019 году, получили имя Дрейк.
Дастин
Эдгар
Эдвин : Это более распространенное написание имени, так как 955 младенцев были названы Эдвином, а Эдвин — всего 15.
Финнеган
Флинн
Форрест : Гамп превзошел Уитакера: 582 ребенка получили имя Форрест в 2019 году, в то время как имя 239 детей написано с одной буквы «р».
Франклин
Гуннар
Хэнк
Езекия : Если вы собираетесь использовать библейские имена, у младенцев по имени Езекия обычно есть братья и сестры по имени Иосия, Илия, Иеремия, Иеремия или Неемия.
Правосудие
Лахлан
Лэнс : Хотя в эпоху * NSYNC была небольшая шишка, имя Лэнс было самым популярным в 1970 году.
Лоуренс
133 Лайонел Луи
Макай
Марсель : Хотя технически это производное от слова «Марк», что означает «воинственный», трудно не представить себе снаряд в обуви, когда вы слышите имя Марсель.
Моисей
Нейт
Нил
Оникс : Популярность имени Оникс среди пользователей Бэби-центра увеличилась вдвое, хотя по-прежнему не было. 820 в списке популярных имен мальчиков.
Куинси
Рэй
Реми : количество рататуй станов увеличилось на 732 в 2019 году, когда маленькие мальчики носят имя с главным героем.
Рокко
Сантана
Искренний : 448 мальчиков были названы искренними в 2019 году.12 были названы Forever, а 20 — Honest.
Соломон
Салливан
Тейт : Среди мальчиков имя Тейт более распространено, чем Татум.
Трипп
Валентино
Уоррен : В 2019 году Уоррен назвали почти 1000 младенцев под одним именем с шестью девочками, родившимися в том же году.
Эта статья была первоначально опубликована
Самые популярные детские имена в странах по всему миру — и что они означают
В настоящее время на большей части территории Великобритании любимые детские имена — как мужские, так и женские — происходят от древнего термина «оливковое дерево».И самое распространенное женское имя в Италии в настоящее время совпадает с именами в Дании и России. На самом деле, когда дело доходит до изучения самых популярных в мире прозвищ, можно встретить немало сюрпризов …
Великобритания
Имя самого популярного мальчика : Оливер
Имя самой популярной девушки : Olivia
В 2017 году эти две разновидности латинского термина «оливковое дерево» были самыми популярными именами младенцев в Англии и Уэльсе. Амелия заняла второе место, а Исла — третье.
Оливер — самое популярное имя среди мальчиков с 2013 года, в этом году за ним следуют Гарри и Джордж. Однако в Лондоне главным именем мальчиков было Мухаммед, а для девочек — Амелия.
Что касается Шотландии, Джек был лучшим именем для мальчиков в прошлом году десятый год подряд, согласно Национальным рекордам Шотландии (за ним идет Оливер), а для девочек — Оливия.
Оба самых популярных имени в Великобритании обязаны своим корнями скромному оливковому дереву. Кредит:
istock
Короткий прыжок через Ирландское море, и имя главного мальчика в Северной Ирландии — Джеймс, за ним идут Джек и Оливер.В прошлом году Мухаммед был самым известным мальчиком-альпинистом в Северной Ирландии. В Ирландии сейчас для мальчиков это Джеймс, Джек и Ной; и Эмили, Грейс и Оливия для девочек соответственно.
Между прочим, для читателей Telegraph самым популярным девичьим именем в Великобритании в 2017 году было Шарлотта — имя, данное первой дочери герцога и герцогини Кембриджских, конечно, не случайно, — а для мальчиков — Эдвард.
США и Канада
Имя самого популярного мальчика : Liam
Имя самой популярной девушки : Эмма
В настоящее время самым популярным женским именем ребенка для наших друзей через пруд является Эмма, за ней следуют Оливия и Ава; и для мальчиков Лиам, за которым следуют Ной и Уильям, согласно данным приложения карты социального обеспечения.
Как правило, самые популярные имена в США давно обязаны библейским персонажам. В 1900-х главными именами были Джон и Мэри; в 1950-х это были Джеймс и Мэри; а в 2000-х именами десятилетия были Джейкоб и Эмили.
Поэтому логично, что, по данным исследовательского центра Pew Research Center, более 70 процентов американцев идентифицируют себя как христиане. Для сравнения, опрос британского социального отношения в прошлом году показал, что более 50 процентов взрослых считают себя не имеющими никакой религиозной принадлежности.
В Канаде Оливия снова является предпочтительным прозвищем для девочек, согласно их Агентству естественной статистики, а имя лучшего мальчика — Бенджамин.
Австралия и Новая Зеландия
Имя самого популярного мальчика : Оливер
Имя самой популярной девушки : Charlotte
Австралия может быть примерно такой же далекой от Великобритании, как и Великобритания, с точки зрения пробега, но мы, кажется, разделяем близкую лояльность с точки зрения имен. Оливер остается самым популярным именем мальчиков пятый год подряд, за ним следуют Уильям и Джек.Что касается девочек, Шарлотта подняла Оливию с первого места на второе в 2017 году, а Миа заняла третье место.
В Новой Зеландии лучшие имена мальчиков в прошлом году были Оливер, Джек и Ноа; а для девочек — Шарлотта, за которой следуют Харпер и Исла.
Франция
Имя самого популярного мальчика : Габриэль
Имя самой популярной девушки : Louise
Ежегодный сборник
французских популярных детских имен L’Officiel des prénoms назвал Габриэля (имя, имеющее как еврейские, так и христианские религиозные привязанности) победителем в категории мальчиков на 2017 год, за ним следуют Рафаэль и Жюль.Среди девочек первое место заняла Луиза (что означает «прославленный воин»), а Эмма и Джейд заняли второе и третье место соответственно. Все это далеки от любопытного разрыва с традициями в 1991 году, когда самым популярным именем во Франции был Кевин.
Будет много 27-летних французов по имени Кевин. Кредит:
Getty
Испания
Имя самого популярного мальчика : Hugo
Имя самой популярной девушки : Lucia
В этом году национальное статистическое управление Испании объявило, что имя Люсия было самым популярным девичьим именем, и так оно и было уже несколько лет подряд.Он обязан своим латинским корням слову «свет» и традиционно давался девочкам, рожденным на рассвете. «Санта Лючия» — это также приветствие средневековой мученицы, в честь которой назван остров Сент-Люсия в Карибском море. Для мальчиков самым популярным испанским именем в настоящее время является Хьюго, от древнегерманского слова, которое означает «светлый ум и дух».
Италия
Имя самого популярного мальчика : Francesco
Имя самой популярной девушки : София
Лучшее итальянское имя для мальчиков в Francesco (латинское имя, которое разделяют все, от скульптора эпохи Возрождения до нынешнего Папы Римского), за которым следуют Алессандро и Леонардо.
Для девочек это София, производное от греческого слова «мудрость», которое набирает популярность с 2000-х годов не только в Италии, но и в Скандинавии и Центральной Америке, за которыми следуют Аврора и Джулия.
Базилика Сан-Франческо, Ассизи, Италия Кредит:
istock
Скандинавия
Дания Название года для девочек — София (которое также является вторым по популярности именем в Чили и Аргентине).Для мальчиков это Ной , связанный с персонажем Ветхого Завета с тем же еврейским именем, которое также является вторым любимым именем в США. Оливер идет третьим в сборной Дании.
Норвегия Имя самой популярной девушки почти не изменилось, за исключением последней буквы: « Софи », за которой следуют Нора и Эмма. Для мальчиков это , Якоб, (от слова, которое буквально переводится как «пятка» на ивийском языке), Лукас и Эмиль соответственно.
Швеция — самое популярное имя среди мальчиков в этом году — Уильям , за ним следуют Оскар и Лиам; в то время как для девочек это Алиса (считается, что это происходит от германского термина Adalhaidis, означающего «благородство»), за которым следует Алисия и, опять же, Оливия.
Исландия
Имя самого популярного мальчика : Александр
Имя самой популярной девушки : Emilía
Интересно, что нынешние любимые имена Исландии заимствованы из-за границы. Александр побеждает среди мальчиков-младенцев, за ним следуют Арон и Микаэль, по данным Национального бюро статистики; в то время как для девочек за Эмилия следует Эмма и Элизабет. Однако самые популярные вторые имена в стране происходят из скандинавской мифологии и, как и следовало ожидать, трудно произносить: ór, за которым следуют Máni и Hrafn, для мальчиков; и Мария, а затем Оск и Рос для девочек.
Это страна, кишащая Александрами и Эмилиасом.
Бразилия
Имя самого популярного мальчика : Jose
Имя самой популярной девушки : Мария
В 2016 году Бразилия впервые в истории опубликовала официальную государственную статистику по именам и основывалась на опросе, проведенном в 2010 году, поэтому он немного устарел.
Для девочек Мария было самым популярным именем девочек, представляющим шесть процентов всего населения — имя, восходящее к римским временам, позже прозванное матерью Иисуса.Для мальчиков, в соответствии с той же темой, это Jose , форма «Иосифа», также имя мужа Девы Марии. Большинство жителей Бразилии (64 процента) — католики.
Мексика
Имя самого популярного мальчика : Jose
Имя самой популярной девушки : Мария
Точно так же, согласно Inside Mexico, Мария возглавляет список для девочек, часто составленный вместе с другими (например, Мария Фернанда, Мария София), а для мальчиков — Jose .
В том же отчете говорится, что Эрнандес, испанская фамилия, получившая популярность примерно в 15 веке, является самой популярной фамилией, на которую приходится более 3,4 миллиона мексиканцев. По данным переписи 2000 года, эта фамилия также занимала 15-е место по распространенности в США.
Южная Африка
Имя самого популярного мальчика : Junior
Имя самой популярной девушки : Precious
Младший — самое популярное имя для мальчиков в Южной Африке, от латинского «младший», за которым следуют «Благословение» и «Дар».Для девочек тройку лидеров соответственно составляют Precious, , Princess и Amahle. Как отмечает южноафриканская новостная организация ENCA, более 60 процентов имен отцов не указываются при регистрации детей в стране — тревожная тенденция.
Китай
Имя самого популярного мальчика : Wei
Имя самой популярной девушки : Li
В Китае фамилия стоит перед именем, и почти 85 процентов 1,3-миллиардного населения Китая имеют всего около 100 фамилий.
Самым популярным из них является Ван (также считается четвертым по популярности на Тайване), что означает «король», история которого насчитывает тысячи лет. Что касается имен, то официальные данные в последний раз были представлены в 2007 году и показали, что Li является наиболее популярным среди девочек, что означает «красивый, изящный», и Wei («большой, отличный») для мальчиков.
Япония
Имя самого популярного мальчика : Hiroshi
Имя самой популярной девушки : Nozomi
По данным Japan Today, в 2017 году имя первой девушки было Нозоми , что означает «сердце надежды», за ней следовала Кокоро, что означает «цветущая сакура сердца», а затем Эмика, что означает «распустившийся цветок».
Для мальчиков Хироши считалось самым популярным именем еще с 1920-х годов. Оно означает «честность» или «порядочность» и, согласно исследованию, проведенному Tokyo Shoko Research Ltd в 2015 году, является самым популярным именем среди президентов компаний. За Хироши по популярности следуют Такаши и Акира.
Имя Кокоро означает «цветущая сакура сердца».
Корея
Имя самого популярного мальчика : До Юн
Имя самой популярной девушки : Ha Yoon
Самая популярная фамилия на Корейском полуострове — Ким — также имя правящей семьи Северной Кореи, на которую приходится более 20 процентов населения.
Еще в 668 году Ким — что означает «золото» — это имя семьи, которая пришла к власти и правила 700 лет. Сотни лет это имя носили только члены королевской семьи и аристократы, но со временем и, в конечном итоге, с отменой классовой системы в 1894 году все корейцы взяли фамилии, и Ким получил широкое распространение.
Как и в случае с Китаем, количество фамилий, используемых в Корее, невелико: всего 286, согласно переписи 2000 года, и супружеские пары обычно сохраняют свои собственные фамилии, а дети берут на себя имена своих отцов.
Имена ставятся после фамилий и почти всегда состоят из односложных букв. Среди мальчиков самым популярным в настоящее время является До Юн , за которым следуют Ха Джун и Со Джун; а для девочек — Ха Юн, , Со Юн и Со Ён соответственно.
Россия
Имя самого популярного мальчика : Александр
Имя самой популярной девушки : София
Московский ЗАГС сообщает, что Иван было самым популярным именем мальчика в 2017 году, за ним идет Александр; и София, для девочек, за которой следует Дарья.
В сервисе констатировали: «Как правило, москвичи довольно консервативны в выборе имен для малышей. Анастасия, Мария, София, Анна, Дарья, Александр, Даниил, Артем, Иван и Максим уже более десяти лет являются самыми популярными детскими именами ».
Что касается остальной части России, отчеты значительно различаются, но другие имена, которые часто появляются в первой пятерке, включают Артем и Максим.
Ближний Восток
Имя самого популярного мальчика : Мохаммед
Имя самой популярной девушки : Ayesha (не официальное)
Во всех арабских странах, да и в мусульманских общинах, проживающих в других частях света, на сегодняшний день самым популярным мальчиком является имя Мохаммед (во всех его вариантах написания).
Фактически, по состоянию на 2000 год это было самое распространенное имя в мире, согласно шестому изданию Колумбийской энциклопедии, и более чем 150 миллионов мужчин и мальчиков разделяли это прозвище.
Доктор Джастин Гест, академик Гарвардского университета и Лондонской школы экономики, объясняет, что мусульмане видят в своем пророке Мухаммеде «образец передового опыта» и стремятся подражать его жизни и следовать его руководству, что делает это имя очевидным выбором для родителей. После этого Омар является самым популярным, имя халифа Омара бин аль-Хатаба.
Имена девочек в мусульманской вере больше различаются по регионам, но Аиша (пишется по-разному), имя любимой жены Пророка Мухаммеда; и Алия, что означает «возвышенный», относятся к числу тех, кто часто находится на вершине.
В 2014 году министерство внутренних дел Саудовской Аравии запретило 50 имен, которые, по их мнению, противоречат культуре или религии Королевства. Родители больше не могли называть своих детей такими именами, как Линда, Элис или Элейн после того, как отдел по гражданским делам министерства опубликовал список запрещенных имен.
Израиль
Имя самого популярного мальчика : Мухаммад
Имя самой популярной девушки : Тамар
Согласно отчету, опубликованному Центральным статистическим бюро в 2016 году, Мухаммад было наиболее распространенным именем в Израиле, которое давалось примерно 2880 новорожденным, за которым следовали Йосеф и Ноам. Самым популярным еврейским именем мальчика в Израиле третий год подряд было Ноам.
Tamar был назван самым популярным среди девочек, имя которого почти 20 лет занимает верхние строчки рейтинга.
60 уникальных имен для девочек
Купили ли вы все книжки с именами для новорожденных в местном книжном магазине или сохранили страницы с закладками по всему Интернету, поиск подходящего имени для своей дочери может быть столь же увлекательным, сколь и увлекательным занятием. сложно, а иногда и подавляюще.
По мере того, как вы составляете список имен, вам может быть интересно, какие имена лучше всего подходят для девочек. Просмотрите этот тщательно подобранный список самых уникальных имен для девочек, так как вы можете найти лучшее имя для своего малыша среди этих особых имен.
Мы перечислили 60 уникальных имен и значений для девочек, чтобы у вас было много вдохновения, чтобы найти правильное.
Красивые и уникальные имена для девочек
Если вы хотите, чтобы что-то красиво звучало, эти уникальные имена для девочек будут соответствовать всем требованиям.
Анализа . Сочетание имени Анна и Лиза — это просто, красиво и уникально.
Бригитта . Это имя — немецкая, голландская и венгерская форма Бриджит, но в этой форме, кажется, имеет более женственный оттенок.
Чармейн . Хотя точное значение имени неизвестно, весьма вероятно, что Чармейн — это комбинация слова «очарование» с суффиксом «айн» из имени девушки Лоррейн. Если у вас есть близнецы, оба этих имени прекрасно подойдут для имен девочек-близнецов.
Констанция . Это средневековая форма Констанции, которая происходит от имени римского императора Констанса, что означает постоянный или непоколебимый.
Женевьева .Это уникальное название средневековое, но его происхождение неизвестно. Возможно, в нем есть немецкие, галльские и кельтские элементы. Это имя покровителя Парижа. Некоторым это может быть трудно произнести, но звучит очень красиво.
Лорелей . По происхождению немецкое имя, скорее всего, происходит от каменистой местности вдоль реки Рейн. Это также название рок-песни 1970-х годов. Какая бы история вам ни нравилась больше, в названии есть приятное звучание.
Люсинда .Основанное на имени Люсия, имя Люсинда появляется в литературе. Это гораздо более уникальная форма имени Люсиль.
Микаэла. Это женская форма Михаила, еврейского имени, которое означает «Кто подобен Богу?» Если такие имена вас интересуют, попробуйте еще несколько библейских имен.
Присцилла . Это уменьшительное от римского имени Приска, которое встречается в Новом Завете.
Талулла. Это имя имеет гэльское происхождение и происходит от слов tuile и flaith , что означает изобилие и принцесса соответственно.На нем довольно старомодное кольцо.
ИНСТРУМЕНТ ДЛЯ БЕРЕМЕННОСТИ
Генератор имен для новорожденных
Симпатичные и уникальные имена для девочек
Любое из этих имен будет милым выбором для вашей красивой девочки.
Калиста . Это женская форма Каллистуса, что в переводе с греческого означает «самый красивый». Какое имя может быть лучше для вашей великолепной дочери?
Кэндис . Библейское имя из Нового Завета означает царица-мать.Конечно, не обязательно быть религиозным, чтобы выбрать этот уникальный вариант.
Филиппа . Это царственно звучащее имя — женская форма Филиппа, что означает «любитель лошадей».
Джемма . Это средневековое итальянское прозвище, означающее драгоценный камень или драгоценный камень. Просто идеальное значение имени для вашего драгоценного малыша!
Джиллиан . Женская форма Юлиана основана на Юлиусе, имени римского императора и святого. Вы можете произнести это либо с мягким G , либо с жестким G .
Харлоу . Первоначально название места, Харлоу происходит от древнеанглийского и означает каменный холм или армейский холм. Это идеальное имя, если вы хотите, чтобы имя вашей дочери олицетворяло силу.
Летиция . На латыни это красивое имя означает радость или счастье. Это также имя святого, почитаемого в Испании. Если вы хотите, чтобы жизнь вашего малыша была наполнена хорошим настроением и удовлетворением, то это имя может стать для нее прекрасным началом.
Одетта .У французского уменьшительного слова Oda, которое является женской формой Otto, есть симпатичное кольцо. Это имя также присутствует в известном русском балете.
Фиби . Это латинизированная форма греческого имени Phoibe, что означает яркий или чистый. Фиби была титаном в греческой мифологии. Мало того, что имя имеет большое значение, в нем также есть сила.
Ива . Название дерева, название которого происходит от древнеанглийского слова welig . Это название могло напоминать спокойствие ветвей ивы, мягко покачивающихся на ветру.
Короткие и уникальные имена для девочек
Если вы ищете короткое и милое имя для девочки, попробуйте одно из этих:
Enya . Это английская форма слова Eithne, что на ирландском означает ядро или зерно. Это также имя святого. Название уникально и безмятежно звучит.
Фэй . На среднеанглийском это короткое имя означает фея. Чтобы имя было немного красивее, вы можете добавить в конец букву e. В любом случае, это очаровательное имя с милым смыслом.
Папоротник . От слова, обозначающего растение, название происходит от староанглийского fearn . В нем есть достойное кольцо. Посмотрите на эти другие имена, вдохновленные природой, если вам нравится этот тип имени.
Грета . Это короткая форма имени Маргарета, которое происходит от греческого слова, означающего жемчуг. Только представьте, что вы называете своего малыша этим элегантным именем.
Ирис . Это короткое имя, означающее по-гречески радуга, также было именем греческой богини радуги и именем цветка.Смотрите больше названий цветов.
Плющ . Это короткое название происходит от названия вьющегося растения и происходит от древнеанглийского слова ifig . Извилистый плющ вызывает образы королевских английских домов, поэтому для классического имени, наполненного большим наследием, рассмотрите Ivy для своей девочки.
Кайли . Еще одно короткое имя, имеющее большое значение, — это имя, популярное в Австралии и, как полагают, означает бумеранг на одном из языков австралийских аборигенов.
Лайла . По-арабски это красивое имя означает ночь. Это имя также играет значительную роль в ряде романтических стихов, популярных в средневековой Аравии и Персии.
Майя . Это имя происходит из греческой мифологии и означает «хорошая мать». Есть несколько вариантов написания, но Майя — один из наиболее уникальных вариантов.
Zelda . Это сокращенная форма слова Griselda, происходящая от немецких слов gris и hild , которые означают серый и боевой соответственно.Хотя значение звучит немного мрачно, это имя было дано жене известного американского писателя, которая была совсем не скучной. К тому же нет ничего скучного в названии, которое начинается с z .
Необычные имена для девочек
Если вы хотите, чтобы ваша дочь выделялась из толпы, выберите одно из этих менее традиционных имен.
Аллегра . Это красивое имя в переводе с итальянского означает «веселый» или «живой». Прекрасный вариант для маленькой девочки.
Кайтриона. Ирландская и шотландская форма Кэтрин гораздо более уникальна и имеет очень красивое звучание.
Кристабель. Имя Кристина, сочетающееся с суффиксом «бел», встречается в средневековой литературе. Если у вас есть близнецы, вы можете подумать о том, чтобы назвать своих дочерей Кристабель и Изабель, так как они составляют прекрасную пару.
Евфразия. В переводе с греческого означает «хорошее настроение», это может быть идеальное имя для новорожденного, который уже принес столько счастья в вашу жизнь.
Изольда. Корни этого имени неясны, но в легенде о короле Артуре Изольда — ирландская принцесса, которая из-за любовного зелья влюбляется в рыцаря своего короля. Хотя их история трагична, это уникальное имя имеет красивое звучание.
Жоэль . Женская форма Иоиля, что на иврите означает «Яхве есть Бог». Вы можете произнести J жестким звуком G или звуком «zh».
Никита . Это название происходит от санскритского слова, означающего дом или жилище.Его значение может показаться немного простым, но в этом уникальном имени нет ничего скучного.
Siobhán. Это имя — ирландская форма имени Жанна, которая является французской версией Жанны. В таком виде имя намного уникальнее.
Табита . Это арамейское имя означает газель. Он также появляется в Новом Завете.
Thaïs. Это очень уникально звучащее имя, скорее всего, по-гречески означает «бинт». Это также имя святого, которое упоминалось в литературе и искусстве, в том числе в знаменитой французской опере.
Острые имена для новорожденных девочек и их значение
Если вы ищете что-то действительно необычное или даже необычное, взгляните на этот список уникальных имен.
Авалон . Это остров, на который, по легенде, попал король Артур после своей смерти. Если вы поклонник мифов и легенд, вы можете рассмотреть этот вариант.
Aviva . Женская форма еврейского имени Авив, что означает весна, а также является частью названия города Тель-Авив.В этой женственной форме он звучит очень живо и свежо.
Шанталь . Произведено от французской фамилии от названия места, которое означает «каменистый». Есть еще святой с этим именем. Когда произносится со звуком «ш», имя звучит очень красиво.
Даника . Это славянское имя означает утренняя звезда или Венера, и это прекрасный образ, когда вы думаете о своей дочери.
Соланж . Французская форма Sollemnia, происходящая от латинского sollemnis, , что означает религиозный.Конечно, не обязательно быть религиозным, чтобы выбрать это красивое имя.
Ракель . Испанская и португальская форма еврейского имени Рахель, что означает овца. Хотя смысл не так привлекателен, название на самом деле звучит довольно резко.
Сивилла. От греческого означает пророчица. Согласно греческим и римским легендам, в древнем мире было несколько сивиллов. Название звучит одновременно остро и умно.
Татьяна .Как женская форма римского имени Татиан, имя Татьяна было дано святой, принявшей мученическую смерть в Риме. В названии есть резкое звучание.
Есения . Это название происходит от Иессения, года, вида дерева в Южной Америке. Это имя также фигурировало в мексиканских теленовеллах. Для дерзкого имени выберите это для своей девочки.
Зенаида . Это имя происходит от греческого бога Зевса. Также это было имя святого. Ваша дочь, вероятно, не встретит в школе никого с таким именем.
Самые уникальные и сильные имена для новорожденных девочек
Эти имена не только звучат мощно, но и имеют сильное значение.
Алия . Это женская форма арабского мужского имени Аали, что означает высокий, возвышенный или возвышенный — идеальное значение для вашей маленькой девочки.
Арабелла . Это средневековое шотландское имя, скорее всего, представляет собой вариант Аннабель и происходит от латинского слова orabilis, , что означает «призываемый».
Ашанти .Это имя народа, проживающего на юге Ганы. Скорее всего, на языке тви это означает «воинственный», вызывая для вашей дочери образы силы и могущества.
Афина . Афина была греческой богиней мудрости и войны, а также богиней-покровительницей столицы Греции. Это имя наполнено мужеством и силой, поэтому это отличный выбор, если эти качества вам нравятся в вашем малыше. Посмотрите на эти другие имена из мифологии, если вам нравится этот стиль имени.
Беренис . Латинизация греческого имени, означающего «принесение победы», Береника также появляется в Новом Завете как Береника. Имя мощное и женственное.
Девика . На хинди это имя означает маленькая богиня, идеальное имя для вашего малыша.
Филомена . Это имя происходит от греческих слов philos (друг или любовник) и menos (разум, сила или сила). Также это было имя святого.Несмотря на то, что имя имеет мощное значение, оно все же имеет нежный оттенок.
Сарай . На иврите это имя означает моя принцесса. Это было первоначальное имя Сарры в Ветхом Завете. Еще один потрясающий вариант для вашей маленькой принцессы.
Фекла . С древнегреческого это необычное имя означает слава Богу. Также это было имя святого.
Валенсия . Название городов в Испании и Венесуэле происходит от латинского слова valentia и означает сила или энергия.Имя звучит мощно, но при этом женственно и романтично.
Другие уникальные имена для девочек и их значения
Если вы все еще не нашли идеального имени для своей дочери, вот еще несколько уникальных имен, которые стоит рассмотреть — никогда не угадаешь, одно из них может оказаться правильным.
Фионнуала . Ирландское имя, которое означает белое или светлое плечо, происходит от ирландской легенды о девушке, превращенной в лебедя.
Джолин .Это имя было создано в 20 веке путем сочетания «Джо» с «лене». Это отличный современный выбор для вашей дочери, хотя и относительно редкий.
Катя . Это симпатичное уменьшительное от Екатерины, русское для Катерины.
Кира . Это английская версия ирландского имени Ciara, которое основано на мужском имени Ciar, что означает черный. В названии также есть очень приятное звучание.
Кирстен . Это датско-норвежская версия Кристины. I часто произносится как «ее», что делает это название уникальным.
Лариса . Это красивое название, скорее всего, происходит от древнего города Лариса в Греции. Это также имя греческого святого. Вы можете связать это имя с Мелиссой, если у вас есть девочки-близнецы.
Офелия . По-гречески это красивое имя означает «помощь». Это также было показано в литературе. Посмотрите на эти другие литературные имена, чтобы увидеть еще больше подобных имен.
Шинеад .Это ирландская версия Жаннетт. В таком виде имя намного уникальнее.
Талия . По-гречески это уникальное имя означает цвести. Это также имя одной из девяти муз в греческой мифологии.
Зайнаб . В переводе с арабского это необычное название означает «красота», а также это название ароматного цветущего дерева. Какой прекрасный способ почтить память вашей дочери этим именем.
Вы нашли самое уникальное имя для своей девочки в нашем списке? Она определенно выделится из толпы с любым из этих имен и станет незабываемой для всех, кого встретит.
Выбор имени может быть очень интересным, но если вы все еще ищете вдохновения, ознакомьтесь с нашим обширным списком имен в нашем Генераторе детских имен.
Независимо от того, есть ли у вас короткий список, который вы пытаетесь сузить, или вас полностью ошеломили все варианты, организация вечеринки по наречению имен ребенка может стать отличным способом выбрать идеальное уникальное имя для ребенка.
Имен для девочек, которые начинаются с V
Новорожденный в пути? Умные родители осознают несколько важных вещей, которые они ДОЛЖНЫ получить до рождения ребенка.Поговорив с сотнями родителей, мы сузили список в БЕСПЛАТНОМ отчете, к которому вы можете получить доступ, нажав здесь. Сколько из этих вещей у вас есть, и что вы должны получить СЕГОДНЯ, прежде чем ваш ребенок появится здесь?
От Вады до Вивьяна и всего, что между ними, — сотни имен девочек, начинающихся с буквы V, а также значения и происхождение каждого имени.
Совет по именованию детей. Если вы ищете необычное имя, поищите имена из других стран, таких как Индия, Китай или Филиппины.Также рассмотрите имена девочек, которые взяты из мифов, Библии, литературы и фильмов.
Самые популярные имена для девочек, начинающиеся с V
Сначала мы начнем с самых популярных имен для девочек с 2018 года. Это были:
Victoria
Violet
Valentina
Vivian
Valeria
Valerie
Ванесса
Вера
Вивьен
Вероника
Вивиана
Вирджиния
Вена
Веда
Виолета
Вада
Виолета
33
Вада
Валери
Виолет
имя девушки начинается на букву V в 2018 году.Это не должно вызывать удивления, так как Виктория была самым распространенным именем для девочек, которое начиналось с буквы V еще в 2009 году.
Вот как три лучших имени выглядели за последнее десятилетие:
Виктория была популярна не только из-за имен девочек V в 2018 году. В целом, это было 21-е место по популярности среди всех имен для девочек в 2018 году. выглядело по сравнению со всеми девочками, рожденными в 2018 году.
Ищете другие детские имена?
Просто нажмите на букву имени ребенка или введите свою идею в поле поиска ниже!
Хотя Виктория была популярным выбором в 2018 году, вы можете видеть, что ее имя было лишь примерно на 95% таким же популярным, как имя девочки, как Камила.Ради интереса давайте взглянем на самые популярные имена девочек, начинающиеся на букву V за всю историю.
А теперь давайте посмотрим, что потеряли и приобрели девушки с именами.
популярность в 2018 году, опять же только для имен, начинающихся с V.
Как видите, Вивьен потеряла популярность на 3 слота
Уникальные имена для девочек, начиная с V
Хотя интересно посмотреть, как много других людей Давая имена своим младенцам, многие люди предпочитают использовать более необычные детские имена.С этой целью ниже приведены некоторые из наиболее уникальных имен для девочек, начинающиеся с буквы V.
Vivien
Vayda
Vida
Vivianne
Valencia
Violetta
Venus
Verity
Verity
Verity
Valkyrie
Violett
Vania
Vaida
Victory
Vianney
Vail
Vanna
Вега
Vianna 911 th2 911 th2 4
4 самая популярная девушка в целом была самой популярной девушкой Vianna 911 th2
4
имя в 2018 году с 194 младенцами.Это означает, что Викториев было в 37 раз больше, чем Вивиенс.
в прошлом году. Это делает его уникальным именем!
Если вы еще не вспомнили свое имя, не волнуйтесь! Ниже мы представляем список буквально каждого имени девочки — включая отчество — начиная с буквы V, значения и происхождения имени. Удачи и хорошего дня.
Вада через Валлери
Вада
Вайда Тевтонский — Правитель, героиня битвы.
Вайсакхи Индуистский
Вайшали Индуистский
Вал — Сила, доблесть.
Вала Тевтонский — Избранный.
Валари — Сила, доблесть.
Валборг Шведский — могучая гора
Валда Древнескандинавский — энергичный воин
Валеда — Сильный и здоровый.Используется в России и Восточной Европе.
Валенсия — Храбрость.
Валентина Латынь — Сильная и здоровая. Используется в России и Восточной Европе.
Valentine Latin — Крепкий, здоровый. Имя святого III века. Имя мальчика или девочки.
Лучшие кремы от растяжек 2021: топ-10 по версии КП
Мы спросили об этом Кристину Тулаеву, врача-косметолога. Работая в клинике «Лавиани», наш эксперт часто сталкивается с проблемой растяжек на коже.
Как появляются растяжки?
— Стрии (в народе растяжки) это соединительная ткань, которая замещает нормальную ткань (коллаген и эластин) при повреждениях. Ими могут быть: большой набор веса в короткие сроки, беременность, быстрый рост мышц. Чем меньше в коже процента коллагена, эластина и гиалуроновой кислоты, тем больше кожа подвержена появлению стрий. Это обусловлено и генетически, и возрастными изменениями. Стрии бывают разного цвета.
Красный/багровый говорит о том, что растяжки свежие, появились недавно. Это обусловлено сосудистым рисунком, во время повреждения сосуды рвутся и придают такой оттенок стриям. Со свежими растяжками работать легче, они лучше поддаются коррекции.
Белый цвет говорит об уже длительно существующих растяжках, разорванный коллаген уже замещен соединительной тканью. С такими стриями работать сложнее и дольше.
Если Вы заметили, что растяжки появились, что они розового, красного или багрового цвета — не ждите побеления, обратитесь к врачу.
Что можно делать для предотвращения растяжек, на Ваш взгляд?
— Обычно я консультирую девушек, планирующих беременность. Хотя людям, планирующим набор мышечной массы, советы тоже будут полезны — и к тем, и к другим видам растяжек можно подготовиться заранее. В первую очередь, нужно держать кожу увлажненной, сухость свидетельствует о недостатке гиалуроновой кислоты. Именно она отвечает за выработку коллагена, снизилось содержание — есть риск появления рубца. Тут поможет питьевой режим (минимум 1 литр в день), прием БАДов с содержанием коллагена и гиалуроновой кислоты. Во-вторых, я рекомендую пользоваться различными кремами и маслами для увлажнения поверхностного слоя эпидермиса.
Может ли крем от растяжек на 100% вылечить проблемные зоны?
— Только кремом эту проблему не решить. Объясню почему: крем работает на поверхности, само повреждение происходит в глубоких слоях дермы, куда средство не проникает. При помощи крема можно лишь улучшить состояние кожи.
7 лучших кремов от растяжек для беременных в 2021 году
Растяжки (стрии) – неприятность, с которой сталкивается более 80% женщин в положении. Они не болят и не мешают нормальной жизни, но доставляют беременной психологический дискомфорт. Если ничего не предпринимать, неэстетичные полоски останутся на коже и после родов. Поэтому производители выпускают кремы от растяжек, которые предотвратят проблему и уменьшат уже имеющиеся стрии. Лучшие варианты средств для беременных собраны в нашем рейтинге.
На что обратить внимание при выборе крема от растяжек
Состав
Основные функции уходовых продуктов: обеспечить хорошее питание и увлажнение, защитить кожу от перерастяжения и механического повреждения, осветлить багровые стрии. С этими задачами успешно справляются такие компоненты:
Натуральные масла. Вытяжки авокадо, зародышей пшеницы, какао, миндаля дают мощное питание и увлажнение кожи, повышают ее устойчивость к растяжению и механическим повреждениям.
Витамин Е. Вещество необходимо для поддержания здоровья кожного покрова, регенерации клеток. К тому же альфа-токоферол обладает антиоксидантными свойствами – защищает от воздействия свободных радикалов кислорода.
Коллаген. Гидролизованные пептиды (мелкие расщепленные молекулы) насыщают дерму и улучшают ее биохимический состав, способствуют синтезу собственных соединительнотканных волокон.
Гиалуроновая кислота. Самое важное соединение для увлажнения и поддержания тургора кожи. Оно притягивает к себе воду и не дает жидкости уходить из глубоких слоев дермы.
В составе крема не должно быть витамина А (ретинола). Избыток этого вещества опасен для организма плода, поскольку оказывает тератогенное действие.
Производители
При выборе средства от растяжек стоит обращать внимание на продукцию известных производителей дерматокосметики. Такие кремы имеют богатые сбалансированные составы, которые разработаны с учетом особых потребностей кожи при беременности. Они не содержат вредных компонентов и аллергенов.
Лучшие наружные средства от стрий для беременных выпускают такие компании:
Laboratoires Expanscience (Франция) – линейка
Helan (Италия).
Mama Comfort (Россия).
Mommy Care (Израиль).
Palmer’s (США).
Рейтинг кремов от растяжек для беременных на 2021 год
1. Лучший среди всех: Mustela Сравнить цены Почему нам понравилось: Гипоаллергенный продукт с двойным действием: для устранения имеющихся стрий и профилактики появления новых. Формула обеспечивает питание и увлажнение, стимулирует регенерацию дермы.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Продукция включает ингредиенты природного происхождения: экстракты японской софоры, олигоэлементы, масло ши, пчелиный воск, пептиды авокадо. Средство улучшает эластичность и упругость кожного покрова, стимулирует обновление клеток и повышает выработку коллагеновых волокон, что помогает предотвратить истончение и разрывы дермы.
Крем обладает двойным эффектом: предотвращает появление растяжек и сокращает количество уже имеющихся полос. Он интенсивно увлажняет и питает, обладает успокаивающим и смягчающим действием. Mustela имеет гипоаллергенную формулу, не содержит парабенов, синтетических отдушек, спирта и кофеина. Состав дерматологически протестирован, безопасен для мамы и ребенка.
Средство занимает первую строчку рейтинга, поскольку обладает высоким лечебным и профилактическим эффектом. Mustela относится к среднему сегменту, отличается оптимальным соотношением цены и качества продукции.
Применение
Небольшое количество субстанции наносят на живот и молочные железы, распределяют легкими движениями. Производитель рекомендует использовать продукт в течение всей беременности и в первые пару месяцев после родов, чтобы не допустить растяжения кожи. Если нужно убрать багровые полосы, средство наносят локально на поврежденные зоны и хорошо втирают.
Женщины отмечают, что после применения Mustela кожа становится мягкой и бархатистой на ощупь, а при регулярном использовании растяжки не появляются. Некоторым не нравится неудобная крышка флакона.
Плюсы
лучшее соотношение цена – качество;
безопасный гипоаллергенный состав;
дерматологический контроль;
смягчает и увлажняет;
эффект соответствует заявленному производителем.
Минусы
неудобный флакон.
2. Лучший премиум-крем от растяжек для беременных: Helan Linea Mamma Сравнить цены Почему нам понравилось: Богатый состав с маслами и витаминами для интенсивного питания и увлажнения, предотвращения растяжек и осветления имеющихся кожных дефектов. Крем приятен в нанесении, не пачкает одежду, показывает результат уже через 7 дней применения.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Продукт состоит из натуральных компонентов: масел миндаля и аргании, воска карите, растительных экстрактов, витаминов С и Е. Специально разработанная формула не содержит опасных для мамы или ребенка веществ, не вызывает аллергию и раздражение. Крем дарит глубокое питание и смягчение, насыщает дерму коктейлем полезных нутриентов и антиоксидантов. Linea Mamma поддерживает эластичность и тонус кожи, нивелирует негативные дерматологические изменения при беременности.
Крем не только предотвращает стрии у беременных, но и борется с уже появившимися несовершенствами. Он осветляет и сглаживает багровые полоски, делает их менее заметными, усиливает регенерацию клеток на месте повреждения.
Основной недостаток – высокая цена. Средство почти в 3 раза дороже, чем лидер нашего рейтинга (Mustela), поэтому не все женщины могут его приобрести.
Применение
Linea Mamma подходит для дородового и послеродового использования. Наилучший эффект достигается, если начать нанесение крема с первых месяцев беременности. Он используется для всех проблемных участков: живота, бедер, ягодиц, груди.
Несмотря на то что в составе много масел, крем имеет легкую консистенцию и удобен в нанесении. Он быстро впитывается, не оставляет жирных следов на одежде и постельном белье. Беременным нравится ненавязчивый природный аромат продукта, удобная упаковка, быстрый результат – кожа становится мягкой и напитанной уже через неделю регулярного применения.
Плюсы
комплекс натуральных веществ для кожи;
безопасен для беременных и кормящих женщин;
увлажняет и питает дерму;
осветляет стрии.
Минусы
дорогой продукт.
3. Лучший бюджетный крем от растяжек для беременных: Mama Comfort Сравнить цены Почему нам понравилось: Недорогой российский уходовый крем, который содержит натуральные питательные и увлажняющие компоненты. Хорошо справляется с профилактикой растяжения кожи у беременных, подходит для любых зон тела.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Несмотря на принадлежность к бюджетному сегменту, Mama Comfort имеет сбалансированный и натуральный состав. Основной компонент – гиалуроновая кислота – питает дерму, насыщает ее влагой, создает условия для образования новых коллагеновых волокон. Комбинация масел смягчает кожные покровы, защищает их от перерастяжения при увеличении живота. Экстракт конского каштана повышает тонус мелких сосудов, улучшает микроциркуляцию и усиливает приток питательных веществ.
Особенность продукции Mama Comfort: все ингредиенты смешиваются без нагревания, что позволяет сохранить максимум полезных веществ. Благодаря этому средство считается одним из лучших российских уходовых продуктов для женщин в положении.
Крем завоевал популярность среди беременных благодаря доступной цене. Покупка средства обойдется в 6 раз дешевле, чем Mustela, и в 15 раз дешевле по сравнению с премиум-товаром Linea Mamma.
Применение
Продукт Mama Comfort предназначен для ухода во время беременности и после родов. Он гипоаллергенен, поэтому наносится на любые проблемные зоны тела, в том числе на молочные железы.
Многие беременные жалуются на слишком жидкую консистенцию крема. Из-за этого его сложно распределять по коже, всегда есть риск запачкать руки и одежду. Женщины отмечают, что средство недостаточно активно в отношении багровых растяжек, хотя с профилактикой справляется хорошо.
Плюсы
гиалуроновая кислота и натуральные масла в составе;
не вызывает аллергию;
комплексный уход за кожей для беременных;
эффективная профилактика растяжек.
Минусы
слишком жидкий крем;
плохо действует на уже появившиеся стрии.
4. Лучший крем для профилактики растяжек для беременных : Mommy Care Сравнить цены Почему нам понравилось: Органический продукт для беременных, который обеспечивает ежедневный уход за кожей и снижает риск появления багровых стрий. Средство обладает антиоксидантными свойствами и защищает от вредных ультрафиолетовых лучей.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Инновационная формула от израильских специалистов разработана для бережного ухода за кожными покровами и предотвращения механических повреждений. Mommy Care насыщает дерму всеми необходимыми веществами, подготавливает ее к неизбежному растяжению, возникающему во втором-третьем триместре беременности.
Состав включает природные компоненты красоты: масло ореха ши для интенсивного смягчения и питания, фитостерол для восстановления защитного барьера и нейтрализации влияния УФ-лучей, витамин Е – мощный натуральный антиоксидант. Крем не вредит будущей маме, поскольку в нем нет сульфатов, парабенов и фталатов.
Продукт от Mommy Care находится в одной ценовой категории с лидером нашего рейтинга – кремом двойного действия Mustela. Израильский товар не занял первую строчку ТОПа, поскольку он работает только как профилактический уход.
Применение
Для эффективности средство используют дважды в день на подверженных растяжению зонах тела. Крем стоит добавить в ежедневный уход с 10-й недели беременности, чтобы улучшить состояние дермы и предотвратить первые растяжки. При регулярном применении в течение всего срока у большинства беременных стрии не появляются.
Mommy Care имеет приятную консистенцию и легкий косметический аромат, поэтому им приятно пользоваться. Некоторые женщины отмечают индивидуальную реакцию: в зоне нанесения возникают покраснения и единичные прыщики, из-за чего применение средства прекращают.
Плюсы
безопасный состав;
сочетание масла ши и фитостерола для ухода за кожей;
надежная профилактика растяжек;
хорошая консистенция.
Минусы
может вызывать кожные высыпания.
5. Лучший крем от растяжек на груди: Palmer’s Bust Cream Сравнить цены Почему нам понравилось: Органический продукт для ухода за кожей молочных желез у беременных и кормящих женщин. Абсолютно безопасен для матери и ребенка, не вызывает аллергию. Средство питает и увлажняет, насыщает дерму полезными веществами, повышает ее эластичность.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Американский крем разработан специально для ухода за нежной кожей груди во время и после беременности. Основной компонент состава – запатентованная формула Bio C-Elaste, содержащая коллаген, миндальное и аргановое масла. Она повышает эластичность дермы, избавляет от чувства стянутости и сухости, улучшает доставку питательных веществ в глубокие кожные слои.
Гипоаллергенный состав усилен витамином Е, который устраняет шелушения, нормализует липидный баланс и защищает от повреждающего действия свободных радикалов. Чтобы обеспечить интенсивное увлажнение, в Bust Cream добавлены масло ши и комплекс соевых протеинов.
Хотя по составу продукт Palmer’s похож на другие средства нашего рейтинга (например, Mommy Care), его формула разработана специально для ухода за деликатными зонами. Он подойдет поклонникам органической продукции и зоозащитникам, поскольку не содержит ни одного синтетического компонента и не тестируется на животных.
Применение
Производитель советует начинать использование средства уже в первом триместре беременности, чтобы предотвратить стрии. Крем можно наносить на молочные железы, включая область сосков, даже в периоде грудного вскармливания. Субстанцию втирают в чистую сухую кожу дважды в день.
Большинству беременных нравится натуральный шоколадный запах средства, но для женщин с токсикозом это может стать проблемой. Консистенция достаточно плотная, не жирная, поэтому крем Palmer’s быстро впитывается и не загрязняет белье.
Плюсы
пептиды коллагена для питания дермы;
100% органический состав;
интенсивно питает и увлажняет кожу груди;
защищает от перерастяжения.
Минусы
интенсивный запах шоколада.
6. Лучшая эмульсия от растяжек для беременных: Ла-Кри Мама Сравнить цены Почему нам понравилось: Средство с легкой консистенцией, которое дарит интенсивное увлажнение. Формула специально разработана для беременных с чувствительной кожей и склонностью к аллергии – после применения эмульсии «Ла-Кри Мама» не бывает раздражений и покраснений.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Косметический продукт содержит комплекс натуральных ингредиентов: витамин Е, экстракты солодки и фиалки, масла персика, мандарина и зародышей пшеницы. Компоненты смешаны с легкой основой, которая дает достаточное питание и увлажнение, снимает красноту и раздражение, не вызывает аллергических реакций.
При регулярном использовании активные компоненты состава увеличивают эластичность кожного покрова, стимулируют регенерацию клеток, улучшают микроциркуляцию и трофику дермы. Средство имеет большую популярность благодаря качественному составу и невысокой цене. «Ла-Кри Мама» в 3-4 раза дешевле, чем другие варианты кремов из нашего ТОПа.
Применение
«Ла-Кри Мама» подходит для ухода за проблемными зонами тела, на которых чаще всего возникают растяжки при беременности. Эмульсию нужно наносить с первого-второго триместра, использовать после родов, особенно если женщина кормит грудью.
После нескольких применений беременные замечают, что кожа становится более увлажненной, нежной и бархатистой. Постепенно исчезают покраснения и раздражения. Эмульсия не такая густая и плотная, как кремы, поэтому она практически не ощущается при нанесении.
Обратите внимание, что средство не очень хорошо работает у обладательниц сухой кожи: из-за недостаточного питания сохраняются шелушения, а растяжки все равно появляются.
Плюсы
невысокая цена;
хорошее увлажнение;
качественный уход для чувствительной кожи;
повышает упругость и эластичность дермы.
Минусы
недостаточно эффективна при растяжках;
мало питания для сухой кожи.
7. Лучший аюрведический крем от растяжек для беременных: Клирвин Сравнить цены Почему нам понравилось: Средство создано по рецепту Аюрведы для комплексного ухода за кожей тела, устранения мелких недостатков, в том числе растяжек. Крем стоит недорого, имеет экономичный расход, не содержит вредных для беременной компонентов.
Оценка редактора:
Состав и свойства
Препарат включает проверенный комплекс растительных экстрактов в комбинации с витамином Е и натуральными маслами. Универсальный крем используется для коррекции любых кожных недостатков, в том числе багровых растяжек у беременных. Входящие в состав «Клирвина» масла хорошо питают и смягчают, делают кожу мягкой и бархатистой. При постоянном использовании средства стрии разглаживаются и становятся менее заметными.
Аюрведический продукт включает уникальные компоненты Танкан бхасма и Яшада бхасма, которые выравнивают кожный покров, залечивают мелкие недостатки, защищают от ультрафиолетового излучения. При этом крем не вызывает аллергических реакций и не вредит беременной женщине, поскольку он не содержит синтетических веществ.
Достоинством продукта является низкая цена: он в 3 раза дешевле, чем бюджетный вариант Mama Comfort. «Клирвин» расходуется экономично, поэтому его можно назвать самым дешевым средством от растяжек.
Применение
Субстанцию наносят на кожу живота и бедер дважды в день, чтобы предотвратить появление стрий и сгладить неровности кожи. Средство не рекомендовано наносить на молочные железы в послеродовом периоде, если женщина кормит грудью.
Первые результаты от применения «Клирвина» заметны уже в течение 4-6 недель. Покупательницы утверждают, что кожа становится гладкой и увлажненной, растяжки понемногу осветляются и разглаживаются. Стоит отметить, что средство эффективно не у всех: некоторые женщины не заметили положительных изменений даже после длительного использования аюрведического препарата.
Плюсы
натуральные аюрведические компоненты;
гипоаллергенный состав;
интенсивное питание и увлажнение;
борется с уже имеющимися стриями.
Минусы
для некоторых женщин оказался бесполезным;
не используется для кожи груди.
Все, что вы должны знать о растяжках при беременности
Причины возникновения
В периоде беременности выделяют 2 основных фактора, провоцирующих появление неэстетичных полос на коже:
Изменение гормонального фона. Во второй половине срока в организме женщины повышается содержание гормонов коры надпочечников, которые негативно влияют на структуру среднего слоя кожи (дермы). Подобный эффект есть и у прогестерона, уровень которого в третьем триместре возрастает в 10 раз.
Перерастяжение кожи. Увеличение окружности живота вызывает механическое повреждение дермы и разрыв ослабленных коллагеновых волокон. Риск появления растяжек более высокий у женщин, которые вынашивают двойню или страдают многоводием.
Предрасполагающий фактор появления стрий – избыточный вес. В норме женщина за беременность набирает до 10-12 кг, а если масса тела увеличилась на 15 и более килограмм, растяжек не избежать. К редким причинам относят врожденные дисплазии соединительной ткани, когда с детства нарушено образование коллагеновых волокон.
Как появляются растяжки
Характерные кожные изменения возникают во втором триместре беременности. Они располагаются внизу и на боковых поверхностях живота, реже – на молочных железах, бедрах, ягодицах. Растяжки выглядят как багрово-синюшные полосы шириной 1-5 мм и длиной от 1-2 до 10 см.
Механизм формирования стрий связан с нарушением баланса между образованием и распадом соединительнотканных волокон в дерме. Гормональные изменения сопровождаются угнетением синтеза коллагена и эластина – веществ, обеспечивающих прочность и эластичность дермы. В это же время усиливается активность фибробластов – клеток, которые расщепляют волокнистые структуры и истончают кожу. В области повреждения мелкие сосуды расширяются и начинают просвечивать, что обуславливает типичный цвет растяжек при беременности.
Детальнее с причинами и биохимическими механизмами появления растяжек можно ознакомиться в этой статье.
Почему у некоторых женщин не бывает растяжек при беременности
Процесс образования стрий зависит от генетической предрасположенности – если у родственниц беременной не было растяжек, скорее всего, она не столкнется с этой проблемой. Большую роль играет состояние кожи до зачатия – рутинный домашний уход, качественное увлажнение и питание дермы снижают вероятность появления багровых полос.
К сожалению, женщины, у которых за время беременности не было ни одной растяжки, находятся в меньшинстве (около 10-20%).
Эстетическая косметология для устранения растяжек
Процедуры для шлифовки и удаления стрий разрешено проводить в послеродовом периоде. Наиболее эффективны такие методы:
Биоревитализация. Введение в проблемные зоны коктейлей с гиалуроновой кислотой и витаминами выравнивает кожный рельеф, делает растяжки менее заметными, возвращает дерме тонус и упругость.
Химические пилинги. Концентрированные кислотные растворы слущивают поверхностный слой кожи, выравнивают ее поверхность, осветляют багровые полосы. Метод успешно справляется с неглубокими стриями.
Лазерное удаление. Считается самой эффективной процедурой. Излучение удаляет патологически измененные структуры кожного покрова, и на их месте формируется здоровый эпидермис.
Электрофорез. Физиотерапевтическое воздействие применяют для введения гиалуроновой кислоты и коллагена в неэстетичные области тела. Активные вещества с помощью электрического тока доставляются в глубокие кожные слои, активируют регенерацию и усиливают выработку соединительнотканных волокон.
Косметологические процедуры нужно начинать в первые 6 месяцев после родов. Длительно существующие растяжки плохо поддаются лечению аппаратными методиками.
Методы профилактики
Помимо применения кремов для беременных, акушеры-гинекологи дают несколько советов, как снизить риск появления растяжек при вынашивании ребенка:
Прием витаминов. Препараты активизируют процессы синтеза коллагена и эластина, нормализуют тонус кожного покрова, улучшают питание дермы. Лучше выбирать специальные поливитаминные комплексы для женщин в положении. Такие биодобавки содержат натуральные, безопасные для матери и ребенка вещества в тщательно выверенных пропорциях.
Коррекция питания. Беременным рекомендуют добавить в рацион больше нежирного мяса и молочных продуктов, которые содержат легкоусвояемые белки – основной строительный материал для коллагеновых волокон. Диета не должна быть низкокалорийной, но и переедать не стоит.
Уменьшение механической нагрузки. На большом сроке врачи рекомендуют женщинам носить бандаж для живота, который предотвращает перерастяжение кожи. Для профилактики растяжек на груди нужно подбирать качественные бюстгальтеры с косточками и хорошей фиксацией.
При отсутствии противопоказаний женщинам назначают щадящий массаж проблемных участков, контрастный душ. Процедуры улучшают микроциркуляцию, усиливают приток полезных веществ к дерме и повышают ее упругость.
Применение масел для профилактики стрий
Натуральные компоненты интенсивно питают и смягчают кожные покровы, снижают риск микротравм и разрывов коллагеновых волокон. Масла содержат высокие концентрации витаминов, микроэлементов, антиоксидантов и жирных кислот, которые бережно ухаживают за кожей.
Средства начинают использовать уже с первого триместра беременности, чтобы подготовить дерму к механическому растяжению и негативному воздействию гормонов. Наиболее эффективные варианты: масло жожоба, зародышей пшеницы, плодов миндаля.
Врачи предупреждают, что у некоторых беременных женщин возникает сильная аллергия на эти косметические продукты. Перед втиранием состава нужно провести тест на чувствительность: нанести каплю на внутреннюю поверхность предплечья. Если через 30 минут нет покраснения или зуда, масло можно применять по назначению.
Мысли напоследок
Растяжки возникают у многих беременных, что обусловлено естественными причинами: перерастяжением кожи живота и груди, гормональными изменениями, наследственностью. С помощью современных косметических средств с этой проблемой можно успешно бороться. Намного проще предотвратить появление стрий, чем потом от них избавиться, поэтому начинать использование кремов от растяжек нужно уже в первом триместре.
Качественные средства дарят коже увлажнение, интенсивное питание и комфорт, устраняют сухость и шелушения. Если правильно применять уходовые средства, женщина может забыть о существовании растяжек и сполна наслаждаться прекрасным периодом беременности.
6 правил ухода за кожей, которые помогут избежать растяжек, – смотрите видео:
рейтинг 3 лучших средств против растяжек и стрий
Причины появления растяжек
Во время беременности некоторые части женского тела значительно увеличиваются в объеме (бедра, ягодицы, живот, грудь), и на них могут образоваться растяжки (они же стрии). Кожа становится неровной, словно изрезанной рубцами. Это не что иное, как разрыв тканей на уровне дермы.
У врачей пока нет полного понимания того, почему это происходит. Но есть целый ряд факторов (мы приводим их ниже), которые считают триггерами образовния растяжек.
Гормональная перестройка организма в период беременности. В разрывах волокон эластина и коллагена на бедрах, животе и в области груди может быть виноват мощный выброс гормонов.
Резкий набор веса. Все 9 месяцев беременности важно следить, чтобы масса тела находилась в пределах нормы (ее подскажет врач).
Отсутствие ухода за кожей во время беременности и после родов. Не забывайте о профилактике растяжек с первых дней ожидания малыша: ежедневно увлажняйте и питайте кожу, особенно в зонах, потенциально подверженных растяжению.
Слабость мышц живота из-за недостаточной физической активности до родов. Помните: умеренная физическая нагрузка полезна для будущей мамы. Во время занятий фитнесом клетки насыщаются кислородом, кожа становится более упругой.
Быстрый рост объемов и резкое растяжение кожи. Эластиновые волокна просто не успевают образовываться в местах, где кожа натягивается.
Дефицит в рационе веществ, способствующих синтезу коллагена и эластина. Это протеины, витамин C, железо, кальций, витамины группы В.
Замечено, что растяжки образуются в основном у женщин до 30 лет. Если стрии появились не в подростковом возрасте и не во время беременности, стоит посетить врача. Это может быть признаком гормонального нарушения.
Вернуться к оглавлению
Виды средств против растяжек во время беременности
Восстановить кожу после растяжек редко удается без серьезных косметологических процедур, таких как радиоволновой лифтинг и фотоомоложение. И даже это не гарантия полного избавления от деформаций.
Чем «моложе» растяжки, тем легче сделать их менее заметными. Не откладывайте решение проблемы: недавно образовавшиеся стрии поддаются коррекции лучше, чем появившиеся 1-2 года назад.
Косметологи и дерматологи настаивают на профилактике растяжек во время беременности путем смягчения и питания кожи. О потенциальной угрозе может говорить сильный зуд. Постарайтесь его предупредить.
Самые эффективные средства предотвращения стрий — кремы с густой, плотной, жирной текстурой. Пользуйтесь ими ежедневно. В идеале — утром и вечером.
Вернуться к оглавлению
Лучшие средства для профилактики растяжек во время беременности
Изучив ассортимент средств по уходу за телом, мы остановили свой выбор на трех лучших продуктах по мнению редакции skin.ru.
Крем-гель против растяжек Biovergetures, Biotherm, способствует синтезу природного коллагена благодаря входящим в состав маслам сои и карите, усиленных альго-силиконом. Разработчики обещают, что при регулярном использовании средства имеющиеся растяжки станут менее выраженными, а риск появления новых будет минимизирован. Наносите легкими массажными движениями на кожу живота, бедер и ягодиц.
где найти?
Сухое масло для тела Creme de Corps Nourishing Dry Body Oil, Kiehl’s, на основе сквалана и масла виноградной косточки питает и увлажняет кожу, делает ее мягкой и бархатистой. Формат спрея облегчает нанесение, аромат ванили и миндаля улучшает настроение.
Смягчающее молочко, повышающее эластичность кожи, Lipikar Lait, La Roche-Posay, содержит масло карите, которое увлажняет и питает кожу, и альфа-бисаболол, устраняющий зуд и дискомфорт
Вернуться к оглавлению
Правила выбора
В борьбе с растяжками очень важно понимать две вещи.
1
Избавиться от них полностью вряд ли получится.
2
Чтобы сделать их максимально незаметными потребуется запастись терпением и регулярно применять специальные средства для ухода за телом.
эмоленты — натуральные масла и воски, в том числе миндальное масло и масла зародышей пшеницы и виноградных косточек.
Все вышеописанные вещества способствуют питанию и укреплению кожи, а также выравнивают ее рельеф.
Вернуться к оглавлению
15 лучших кремов от растяжек
Обновлено: 02.04.2021 10:58:25
*Обзор лучших по мнению редакции expertology.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
От появления растяжек не застрахован никто: ни женщины, ни мужчины, ни даже дети. Кожный дефект в виде полос вызывает огромный дискомфорт у их обладателей. Прежде всего, это не очень эстетичный внешний вид. Стрии, которые образуются в результате перерастягивания кожи, могут появиться на любой части тела: животе, бедрах, пояснице, спине, предплечьях.
В зависимости от срока возникновения они меняют свой оттенок. В начале они красного или розового цвета, затем ранки под кожей немного заживают и становятся фиолетовыми. Через 5-6 месяцев стрии приобретают голубоватый оттенок. Последняя стадия – это белые растяжки, которые потеряли свой пигмент.
Стоит помнить, что в самом начале появления еще есть шанс убрать их при помощи специальных средств, а вот от очень застарелых стрий есть только один вариант избавления – прибегнуть к помощи косметолога и удалить их процедурой лазерной шлифовки.
Каковы же причины возникновения растяжек?
Беременность. При развитии плода начинает расти и живот будущей мамы, в результате образуются рубчики. Также они появляются и на груди женщины.
Быстрый набор веса. При интенсивном увеличении массы тела кожный покров не успевает расти, эпителии разрываются, появляются длинные поперечные полосы.
Резкое снижение веса. Как и при ожирении, кожа не может так интенсивно сжиматься, вследствие этого она теряет тонус, становится дряблой, появляются стрии.
Заболевания. При нарушениях работы эндокринной системы и поджелудочной железы ослабляются соединительные свойства тканей.
Сильные физические нагрузки. Растяжки появляются у мужчин при интенсивном поднятии тяжестей, чаще всего образуются в области поясницы и на бедрах.
Гормональное лечение. Приводит к появлению лишнего веса и даже к ожирению, в результате, как и при резком наборе массы тела, кожа растягивается, появляются поперечные и продольные полоски.
Наследственность. При этой причине необходимо вовремя начать профилактику, чтобы избежать появления растяжек.
Какие же препараты самые действенные и эффективные? На этот вопрос ответят наши эксперты, которые собрали в рейтинг лучшие кремы от стрий, помогающие в домашних условиях без участия косметолога значительно снизить видимость некрасивых полосок, а, чаще всего, и избавить от них совсем.
Рейтинг лучших кремов от растяжек
Недорогие кремы от растяжек
Бюджетные средства доступны большинству покупателей, именно поэтому они и считаются самыми продаваемыми и популярными. Чаще всего их применяют для профилактики развития растяжек, но некоторые из них способны избавить от недавно образованных стрий. Конечно, при застарелых рубцах они неэффективны. Но вовремя начав использовать крем, можно избежать их появления совсем. Ниже мы представляем лучшие недорогие кремы по мнению пользователей и экспертов.
Palmer’s Крем от растяжек
Рейтинг: 4.7
По эффективности лидирующую позицию занимает массажный крем Palmer’s: он помогает предотвратить появление стрий, а при их образовании способствует скорейшему осветлению полосок. Как известно, массаж кожи улучшает кровообращение в ней, это процесс питания клеток и их обновления, дополнительно средство насыщает верхний слой эпидермиса жирными маслами какао, ши, сладкого миндаля, витамином Е, коллагеном и эластином, вместе образующим уникальный коктейль Bio C-Elaste для увеличения эластичности кожного покрова. Структура у крема маслянистая, но это характерно для массажного средства, жирные пятна оно не оставляет. Подходит для проработки зоны живота, бедер, груди, рук, в том числе во время беременности и кормления грудью. Крем используют и худеющие люди – массаж и формула для повышения эластичности помогает коже сократиться.
Достоинства
растительная формула;
эффективный комплекс для улучшения эластичности кожи;
не оставляет жирных следов при хорошем растирании;
можно использовать во время беременности и лактации.
Недостатки
не определены.
Читайте также: 12 лучших кремов против варикоза
Sanosan Mama
Рейтинг: 4.7
Немецкое средство признано лучшим кремом бюджетной категории, которое рекомендуют акушеры для использования во время беременности и в послеродовой период. Оно абсолютно безопасно, в его составе нет агрессивных химических компонентов. Крем прошел клинические испытания, что еще раз гарантирует его безвредность для мамы и будущего малыша.
Активные вещества: витамин Е и масло жожоба. Глубоко проникая в эпидермис, они усиливают кровообращение, выравнивают кожу, делают ее эластичней. И даже при интенсивном росте живота можно избежать появления стрий. Используя крем после родов, также предотвращается их образование во время периода восстановления.
По многочисленным отзывам при регулярном использовании SANOSAN MAMA, начиная с ранних сроков беременности, растяжки не образуются совсем даже при большом наборе веса.
Достоинства
абсолютно безопасный;
доказанная эффективность;
приятная консистенция;
хорошо впитывается;
Maternea
Рейтинг: 4.6
Еще один крем, отобранный в рейтинг, с безопасной гипоаллергенной рецептурой, без запаха, с нежной приятной консистенцией разработан для беременных и кормящих женщин. Благодаря натуральным ингредиентам, он может быть использован и для ухода за кожей малышей.
Грамотно подобранные ингредиенты предотвращают образование новых растяжек и осветляют уже существующие. Масло жожоба смягчает. Витамин Е имеет высокое увлажняющее действие, устраняет сухость. Масло миндаля глубоко питает, делает кожу эластичней и предотвращает надрыв эпителия при интенсивном растяжении на последних месяцах беременности.
Витамин С обладает регенерирующей способностью, останавливает преждевременные возрастные изменения. По мнению опрошенных болгарское средство имеет нежирную текстуру, которая не оставляет пятен на одежде, не доставляет неприятных ощущений после нанесения.
Достоинства
подходит для новорожденных;
не имеет запаха;
эффективная профилактика;
омолаживающее свойство;
Крем для тела от растяжек Mama Comfort
Рейтинг: 4.5
Крем от растяжек Mama Comfort подойдёт для молодой кожи, не склонной к образованию стрий. Он создан на основе растительных масел, которые увлажняют кожу и предупреждают ее перерастяжение, повышает упругость и гиалуроновая кислота. Самое интересное, что «Reguo-stretch» способствует восстановлению собственных коллагеновых волокон кожи – вводить средство можно на любом этапе беременности, в том числе, когда дерма уже начала давать слабину, но лучше начать уход раньше, чтобы результат был эффективнее.
Крем Mama Comfort женщины используют на этапе беременности и во время кормления для восстановления кожи. Судя по отзывам, существенного заживляющего эффекта средство не оказывает, но как профилактическое средство показывает себя хорошо, может использоваться для увлажнения дермы после родов в комплексной терапии стрий. Крем продается в маленьком флаконе, но хватает его надолго – расход совсем небольшой.
Достоинства
показывает эффективность в профилактике растяжек;
увлажняет кожу;
состав подходит для беременных и кормящих женщин;
может использоваться в комплексной терапии стрий.
Недостатки
для ликвидации растяжек подходит не всем.
Читайте также: 7 лучших увлажняющих кремов для тела
Сыворотка Eveline Slim Extreme 3D
Рейтинг: 4.4
Термоактивное средство польского производителя эффективно при различных проблемах: растяжках, целлюлите, дряблости кожи. Витаминный комплекс активно питает и восстанавливает ее упругость.
Благодаря специальной формуле с целебными растительными экстрактами кожный покров становится эластичнее, улучшается его тонус. Кофеин помогает сжигать жировой слой, восстанавливает обменные процессы. Повышенной выработке эластина и коллагена способствуют экстракты плюща и хвоща. Минеральные соли выводят вредные токсины, увлажняют.
По отзывам и согласно результатам тестирования при ежедневном применении утром и вечером через 2 недели растяжки становятся еле заметными, через месяц они исчезают совсем. Для профилактики новых образований рекомендуется не прекращать использование крема.
Достоинства
устраняет стрии, целлюлит;
помогает снизить вес;
большой объем;
низкая цена;
Недостатки
в составе есть минеральное масло.
Mixit Anti-Stretch Cream
Рейтинг: 4.4
Крем составлен на основе безопасных компонентов, которые стимулируют выработку коллагена и эластина, обеспечивают профилактику образования растяжек и помогают устранить уже появившиеся стрии.
В рецептуру включены масла оливы и сои, экстракт имбиря, молочные пептиды, витамины. Они способствуют обновлению клеток, восстанавливают поврежденные волокна, препятствуют потере жидкости, регулируют водный баланс. Кожный покров становится подтянутым, гладким, эластичным.
Консистенция у крема средней плотности, при нанесении не растекается, не пачкает одежду и постельное белье. Многие опрошенные отметили, что упаковки объемом 250 мл хватает на 2 месяца ежедневного применения, а также удобство колпачка, который легко открывается и крепко защелкивается.
Достоинства
без парабенов, минеральных масел, силиконов;
эффект подтвержден тестами и пользователями;
экономичный расход;
нежирная консистенция;
Кремы от растяжек среднего ценового сегмента
Товары средней категории, как и бюджетные продукты, пользуются популярностью у покупателей. Кремы предотвращают появление стрий, устраняют уже существующие, помогают сохранить эластичность и мягкость кожи при интенсивном наборе веса или его резком снижении. Составы обогащены витаминными комплексами, обладающими регенерирующими и омолаживающими свойствами. Средства, представленные в рейтинге, являются лучшими по соотношению цены и качества.
Vichy Action Anti-Stretch
Рейтинг: 4.9
Рекомендованный дерматологами крем является одним из самых эффективных профилактических и корректирующих средств в борьбе с несовершенствованиями кожного покрова. Предназначен для использования беременными и уже родившими женщинами, спортсменами, худеющими, подростками в период активного роста.
В его основе − термальная вода, которая интенсивно увлажняет, нормализует состояние, повышает тонус кожи. ACTION ANTI-STRETCH комфортен после нанесения, не оставляет следов на одежде, имеет нейтральный, чуть уловимый запах, который после впитывания исчезает совсем.
Крем был протестирован под контролем акушеров, которые подтвердили его безопасность для женщин во время беременности и в период грудного вскармливания. При ежедневном использовании гарантирована защита от растяжек даже при большом наборе веса.
Достоинства
терапевтическое действие;
безопасные ингредиенты;
интенсивный уход;
корректирует существующие стрии;
Читайте также: 15 лучших кремов для ног
Крем от растяжек Avent
Рейтинг: 4.8
Мы не могли обойти вниманием популярного производителя товаров для детей, известного практически всем российским мамам, и включили его крем в наш рейтинг лучших. Он представляет собой абсолютно безопасное и безаллергенное средство, имеет нейтральный запах, не раздражающий чуткое обоняние женщин при токсикозе и снижающий чувство тошноты.
Крем помогает кожному покрову адаптироваться к интенсивному растяжению, делает его эластичнее и мягче. Насыщая питательными веществами, он восстанавливает упругость и необходимый уровень влаги, корректирует уже появившиеся рубцы и предохраняет от образования новых.
Действующие ингредиенты: масла карите, папайи, миндаля, экстракты лимона, водорослей, грейпфрута. Нежная текстура равномерно распределяется, не вызывает неприятных ощущений, не оставляет чувство липкости и пленки.
Достоинства
гипоаллергенное средство;
продается во всех аптеках;
ненавязчивый аромат;
устраняет стрии;
Крем от растяжек без отдушки Mustela
Рейтинг: 4.8
Крем от растяжек Mustela выбирают в основном беременные и кормящие женщины, для которых важно отсутствие отдушек в составе. Плюс к этому – доказанная клинически эффективность средства – во время вынашивания малыша при регулярном использовании продукта действительно не появляются новые растяжки за счет повышения упругости эпидермиса. Крем увлажняет кожу, смягчает ее, облегчает неприятные растягивающие ощущения на длительное время. Эффект увлажнения держится в течение нескольких часов, эластичность повышается на 98%. В состав крема вошли масло авокадо, ши, пептиды и натуральный воск, богатые ценными питательными веществами для кожи, а также запатентованный ингредиент галактоарабинан, полученный из лиственницы – он не позволяет образовываться новым стриям.
Крем без отдушек Mustela вошел в список 13 лучших средств для профилактики и удаления растяжек по версии
cosmopolitan. Эксперты отметили натуральный состав продукта и его эффективность для беременных женщин, на практике проверенную дерматологами.
Достоинства
повышает упругость кожи;
новые растяжки не образуются;
растительный состав;
нет отдушек;
сохранение эффекта увлажнения надолго.
Недостатки
не определены.
MOMMY CARE
Рейтинг: 4.8
Средства MOMMY CARE не в первый раз входят в рейтинг лучших товаров. Крем предназначен для профилактики образования стрий до родов и после них, а также для удаления уже существующих растяжек. Он не содержит агрессивных химических компонентов, абсолютно безопасен для плода и новорожденного во время кормления грудью.
Комплекс масел карите, жожоба, оливы, подсолнечника, авокадо обогащает эпидермис питательными веществами, запускает естественные процессы, помогающие кожному покрову растягиваться без повреждений и образования стрий.
Витамин Е обладает омолаживающим действием, сохраняет необходимый уровень влаги. Календула заживляет микроразрывы, обладает противовоспалительным эффектом. Используя крем 2 раза в день с 10 недели беременности, можно избежать неэстетичных дефектов кожи.
Достоинства
безопасные ингредиенты;
хорошо справляется с застарелыми растяжками;
антивозрастное действие;
длительный эффект;
Кремы от растяжек премиум-сегмента
Продукты премиального класса имеют уникальные составы, в которых соединены лучшие свойства растительных ингредиентов и инновационные технологии, разработанные современными учеными. Такие средства несут максимальную пользу для кожи, восстанавливают обменные процессы, предотвращают образование растяжек. Мы представляем 3 крема, которые станут незаменимыми во время беременности и в восстановительный послеродовой период, при интенсивных занятиях спортом, в период полового созревания подростков.
Helan Крем против растяжек
Рейтинг: 4.9
В премиальном сегменте лидирует крем против растяжек Helan. Его уникальная формула «Linea Mamma» показывает хорошие результаты в увлажнении кожи и повышении ее упругости. В основе крема растительные компоненты – эхинацея узколистная, богатая полисахаридами и флавоноидами, обладающая противоотечным действием и препятствующая деполимеризации гиалуроновой кислоты, активные фитоэкстракты зеленого горошка и кунжута придают коже тонус, а масло миндаля и аргании питают клетки жирными кислотами, насыщают их витаминами. Еще в составе присутствует воск карите – это мощный питающий компонент, богатый жирными кислотами и антиоксидантами, он способствует восстановлению эпидермиса в случае, если растяжки уже образовались. Производитель также включил в комплекс витамины С, Е.
Кожа во время использования крема становится заметно более подтянутой, упругой, отмечено снижение образования стрий и осветление уже появившихся растяжек. Средство можно использовать для проработки любой зоны тела даже во время беременности и лактации.
Достоинства
повышение тонуса и эластичности кожи;
отмечено снижение образования растяжек;
устраняются отеки из тканей;
замедляются процессы старения кожи;
экономичный расход.
Недостатки
не определены.
Guam DUO
Рейтинг: 4.9
Инновационное средство с гиалуроновой кислотой в короткий срок увеличивает синтез эластина и коллагена, помогая коже растягиваться без разрывов волокон и появления стрий. Оно обладает 4 действиями сразу: питающим, увлажняющим, подтягивающим и повышающим упругость. Крем подходит для сухой, обезвоженной кожи.
В состав входят натуральные безопасные компоненты с высокими восстанавливающими свойствами: морская вода, экстракты розмарина и зеленой водоросли, масло подсолнечника. Крем является не только профилактическим, но и лечебным: устраняет свежие рубцы, застарелые растяжки делает невидимыми.
По мнению специалистов и отзывам пользователей его можно смело назвать средством №1 в борьбе с недостатками кожи, которые возникают во время беременности, при сильных нагрузках, при диетах.
Достоинства
устраняет застаревшие стрии;
безопасные компоненты;
повышает иммунитет кожи;
долгосрочное действие;
Недостатки
высокая стоимость.
Читайте также: 9 лучших антицеллюлитных кремов
Крем против растяжек SesDerma
Рейтинг: 4.9
На четвертой строчке в номинации крем SesDerma, созданный на основе масел шиповника, центеллы азиатской, ремоделирующих пептидов и витамина Е по технологии NANOTECH™, суть которой – заключение активных компонентов в липосомы наноразмера – своеобразные контейнеры с улучшенной способность проникать в глубокие слои кожи. Комплекс направлен на заживление уже появившихся стрий и предотвращение образования новых следов растяжений эпидермиса во время беременности, набора веса, наращивания мышечной массы. Компоненты крема активизируют процесс регенерации клеток, улучшают микроциркуляцию в верхних слоях кожи, восполняют запас питательных веществ в клетках и компенсируют недостаток влаги в соединительной ткани.
Крем отлично впитывается, не оставляет жирных следов, имеет тонкий аромат.
Достоинства
улучшенная способность проникать в кожу;
преимущественно растительный состав;
подходит для использования на любой части тела;
препятствует образованию новых стрий.
Крем для профилактики растяжек Elancyl
Рейтинг: 4.8
Крем от растяжек Elancyl направлен на предупреждение растяжек, хотя на этапе их заживления неплохо показывает себя как увлажнитель и восстановитель упругости кожи. Его можно использовать во время беременности, полового созревания, спортивных тренировок при наращивании мышечной массы. Текстура крема приятная, не жирная, он не оставляет пятен и хорошо впитывается. В состав входит D-пантенол 2%, заживляющий кожу и способствующий ее регенерации, увлажняющее масло картама, тканевые экстракты морского происхождения.
Максимальная эффективность крема во время беременности достигается с третьего месяца и в течение первых нескольких месяцев после родов. Женщины отмечают – кожа становится эластичной и заметно увлажненной, гладкой, новые растяжки у большинства покупателей не появляются. Правда, найти крем в продаже непросто – в основном он представлен в интернет-магазинах.
Достоинства
хорошая профилактика появления новых растяжек;
легкая текстура;
ненавязчивый аромат;
крем безопасен при беременности и лактации.
Недостатки
не избавляет от имеющихся стрий.
Kedem Taanugot
Рейтинг: 4.8
Израильская марка представляет сыворотку длительного действия, которая поможет избавиться от целлюлита и стрий, предотвратить их новое образование при интенсивном похудении, беременности, тяжелых физических нагрузках. Она подходит для очень сухой кожи, моментально восполняет нехватку влаги, насыщает питательными веществами.
Формула из экстрактов растений и натуральных масел стимулирует естественные обменные процессы, делает кожу эластичной и подготовленной к растяжению без последующих повреждений волокон.
В состав входят масла эвкалипта, жожоба, виноградных косточек, апельсина, кокоса, экстракты лимонных трав. Сыворотка может применяться при массаже. Покупатели выделили удобное нанесение при помощи помпы-дозатора. Средство имеет достаточно высокую стоимость, но флакона 250 мл хватает на 2-3 месяца ежедневного применения, поэтому такая цена не считается недостатком.
Достоинства
гипоаллергенный состав;
устранение явных недостатков кожи;
повышает тонус;
цитрусовый запах;
Оцените статью
Всего голосов: 0, рейтинг: 0
Внимание! Данный рейтинг носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Лучшие Кремы от Растяжек – Рейтинг 2020 года
Растягивание тканей кожи может появиться в любом возрасте по причине гормональных перестроек, резкого похудения и набора массы тела, беременности и родовой деятельности. Чтобы своевременно предупредить стрии либо минимизировать их видимость на теле, используют специальную косметику в форме кремов, мазей, гелей. Команда ВыборЭксперта проконсультировалась с косметологами, дерматологами. После чего составила топ рейтинг, куда вошли лучшие кремы от растяжек 2020 года.
Рейтинг кремов от растяжек
Первым определяющим фактором при отборе номинантов для нас была репутация и надежность бренда. Именно эти данные влияют на то, сколько будет стоить косметика. Мы исключили из поля зрения чересчур дешевые товары. Но при этом не упустили бюджетные, но эффективные предложения от отечественных компаний.
Далее тех, кого одобрили медицинские специалисты, мы сравнили на ряд параметров:
Состав, происхождение ингредиентов;
Терапевтические свойства;
Назначение, профилактика/лечение;
Безопасность, гипоаллергенность;
Органолептические характеристики;
Особенности применения, длительность курса;
Быстродействие;
Упаковка, объем;
Надежность производителя;
Соотношение цена/качество.
Результатом сравнительного анализа стал топ лист из 7 позиций. Это 5 самых популярных товаров для ухода за кожей во время беременности, а также 2 безопасных и действенных средства для подростков. Не последнюю роль в отборе сыграли отзывы покупателей, они определили сильные, слабые стороны номинантов.
Лучшие кремы от растяжек для беременных
Беременность всегда сопровождается гормональными перестройками, изменением массы тела. У многих женщин в силу особенностей метаболизма остаются рубцы на теле. Чтобы их предотвратить, врачи рекомендуют профилактическое использование на протяжении всего периода вынашивания и какое-то время после родов. Лучшие результаты показали 5 номинантов.
Mama Comfort
Самый популярный по отзывам крем от растяжек для беременных, как лучшее соотношение цены и эффективности. Производителем является российская компания «Наша мама».
Состав полностью натуральный. Это тонизирующий экстракт зеленого кофе, укрепляющий сосуды экстракт конского каштана, обновляющий на клеточном уровне уникальный комплекс, поддерживающая гидробаланс гиалуроновая кислота. Также здесь есть антисептики – экстракт ромашки, эфир чайного дерева.
Врачи рекомендуют «Mama Comfort» рекомендуют профилактическое применение с самого начала беременности, особенно при отеках, резком изменении веса, повышенной сухости кожи, если есть проблемы с сосудами.
Упаковка – стандартная туба объемом 100 мл. Внутри жидковатая консистенция с едва уловимым запахом, что говорит об отсутствии отдушки. Она моментально впитывается, увлажняет, не оставляет жирности, липкого слоя.
Достоинства:
Выраженное увлажнение;
Ценные экстракты;
Отсутствие химических добавок;
Легкая текстура;
Поддержка сосудам;
Недорого.
Недостатки:
Быстрый расход;
Больше профилактика, чем лечение.
Купить можно такой крем от растяжек в аптеке, он всегда в доступе. Он гарантирует увлажнение, эластичность, поддержание упругости, о чем свидетельствует масса отзывов предыдущих покупателей. Главное, начать пользоваться до появления стрий.
Mustela
Второго номинанта представляет французская торговая марка «Mustela», сотрудничающая с представителями здравоохранения. Секретом успеха служит вазопротекторный восстанавливающий комплекс стимулирующего действия.
Препарат двойного действия – это профилактика появления рубцов, устранение уже имеющихся стрий. Это гипоаллергенная формула, включающая эласторегулятор – запатентованная разработка. Он активизирует выработку поддерживающих волокон для упругости кожи.
Основой «Мустела» выступает комплекс олиго-элементов, софора японская. Такие вещества запускают процессы регенерации. Увлажняет, питает масло ши. Пептиды авокадо и пчелиный воск успокаивают.
Упаковка – узкая длинная туба 150 мл. Текстура жидковатая, полужирная, впитываемость средняя. Производитель подчеркивает отсутствие спирта, парабены, фталаты, кофеин. Что касается запаха – есть формат с ним и без него.
Достоинства:
Двойное действие;
Уникальная формула с эласторегулятором;
Комплекс увлажняющих ингредиентов;
Отсутствие вредных добавок;
Приятная консистенция;
Доказанная эффективность.
Недостатки:
Цена;
Быстро заканчивается.
Более 95% женщин, пользовавшихся таким средством, подтвердили отсутствие растяжек. Врачи назначают его с 8-10 неделе беременности. Противопоказание – кесарево сечение, в остальном увлажнение тела можно продолжать и после родов.
9 месяцев
Еще один бюджетный препарат российского производства, направленный на профилактику возникновения рубцов либо устранения свежих растяжек. Он вошел в экспертный рейтинг по причине гипоаллергенности, эффективности.
Многокомпонентный состав включает массу натуральных ингредиентов. Например, масло ши с уникальной питательной концентрацией, масло зародышей пшеницы с мощным омолаживающим эффектом, жожоба и помело. А также для повышения упругости и эластичности предусмотрен коллаген.
Так как главная направленность препарата – глубокое увлажнение, его назначают с целью профилактики. Наносить его следует на протяжении всей беременности исправно и регулярно на зону декольте, бедер, живота, ягодиц.
Упаковкой служит стандартная туба объемом 150 мл. Отличается от предыдущих номинантов плотной текстурой повышенной густоты. Запах косметический, сладковатый. Если консистенция будет неудобна в использовании, есть гель такого же состава.
Достоинства:
Активное увлажнение;
Коллаген в составе;
Гипоаллергенно;
Экономичный расход;
Приятный аромат;
Цена.
Недостатки:
Трудно распределять в силу плотности текстуры;
Долгое впитывание.
Препарат пользуется большим спросом, так как одного флакона хватает на весь период вынашивания ребенка и даже после. Производитель рекомендует нанесение до 2-3 раз в сутки на регулярной основе.
Maternea
На этой позиции обзора находится эффективное средство для восстановления тонуса кожи от болгарского бренда ухаживающей косметики «Maternea». Это мягкий крем с комплексом активных компонентов Regestril.
Секрет успеха – специализированный комплекс Regestril™ с клинически доказанным действием. Он стимулирует регенерацию клеток, ускоряет выработку эластина, коллагена. Миндальное масло питает, повышает эластичность соединительной ткани. Витамин E защищает кожу, уменьшает сухость.
Жирорастворимый витамин С улучшает синтез коллагена, замедляет возрастные процессы. Масло жожоба глубоко увлажняет. Использовать препарат нужно с первого триместра беременности, во время грудного вскармливания.
Чаще всего аптеки продают сразу комплекс для ухода – крем +масло. Мягкая туба содержит 150 мл на первый взгляд плотной, но после нанесения мягкой, скользящей консистенции. Отдушек нет, только запах присутствующих ингредиентов.
Достоинства:
Профилактика + лечение;
Уникальная гипоаллергенная формула;
Отсутствие химических веществ;
Приятная консистенция;
Экономичный расход;
Осветление уже имеющихся растяжек.
Недостатки:
Цена;
Своеобразный запах.
Мягкая консистенция позволяет использовать средство для массажа либо в качестве основного источника увлажнения. Упаковка надежная, с защитной мембраной. Состав гипоаллергенный, безопасный даже для чувствительной дермы.
Mommy Care Anti Striae Stretch Marks Prevention Cream
По мнению большинства беременных женщин, самый лучший крем от растяжек предлагает израильский бренд органической косметики «Mommy Care». Секретом его успешности выступают природные аналоги гормонов.
Состав включают фитостеролы – натуральная альтернатива гормонам, добытая из авокадо. К ним дополнен витамин Е, что накапливается в слое эпидермиса, служит барьером против испарения влаги. Масло жожоба и ши способствуют растяжимости кожи без травмирования.
По тому же принципу препарат может использоваться против мимических морщин. Производитель рекомендует нанесение на протяжении всего срока беременности и после, пока женщина не придет в форму.
Упаковкой служит мягкая туба 200 мл с защитой от вскрытия. Консистенция легкая, мягкая, с потрясающим ароматом, она быстро распределяется по телу, моментально впитывается без липкости, жирного блеска.
Достоинства:
Высокоэффективный состав;
Гипоаллергенно;
Глубокое увлажнение;
Органолептические характеристики;
Экономичность расхода;
Разумное сочетание качество/цена.
Недостатки:
Цена;
Трудно найти в продаже.
Это несомненный фаворит среди беременных женщин. Многочисленные отзывы с фото подтверждением доказывают его результативность. А сама израильская марка продолжает выпускать полностью натуральные серии для ухода за телом.
Лучшие кремы от растяжек для подростков
Еще одна группа людей, которая сталкивается с появлением растяжек – это подростки. Независимо от причин, проблема требует своевременного лечения при помощи безопасных, эффективных кремов. Команда ВыборЭксперта выбрала 2 номинантов, лидеров по положительным отзывам.
Боро Фреш Ластик Голд травяной
Крем-корректор следов, шрамов и растяжек с уникальной травяной формулой представляет популярный российский бренд продукции по рецептам Аюверды «Боро Фреш». Это гипоаллергенные средства исключительно на натуральном сырье.
Формула многокомпонентная. Масло тилла заживляет, питает, защищает от солнечных лучей. Лодхра – трава, рассасывающая рубцы. Листья Нимба обладают противовирусной, антибактериальной активностью. Также список трав включает манжисту, харидру, кайфал, харитаки, шанх зира. Основой служит пчелиный воск.
Масла и травы ускоряют процессы восстановления, способствуют регенерации. Регулярное применение глубоко увлажняет, питает, делает кожу эластичной. Результат – рассасывание рубцов, уменьшение пигментных пятен.
Упаковка – туба объемом 25 г с устойчивой крышкой. Текстура нежирная, но маслянистая, при этом она быстро впитывается, не забивая поры. Аромат натуральный, полностью травяной без отдушки.
Достоинства:
Рецепты Аюверды;
Гипоаллергенность;
Большой список ценных трав;
Отбеливающий эффект;
Безопасность;
Недорого.
Недостатки:
Трудно найти в продаже;
Долгий курс.
Так как ингредиенты все натуральные, препарат не имеет возрастных противопоказаний, строгих ограничений в использовании. Максимальный срок лечения таким средством – 4-6 месяцев.
Guam Corpo биоактивный
Завершает обзор эффективный препарат для ухода за состоянием кожи тела и груди с гликолевой кислотой в основе. Производителем выступает итальянская компания «Guam», выпускающая уникальную продукцию против целлюлита, для коррекции фигуры.
Гиалуроновая кислота повышает тургор кожи, запускает, ускоряет процессы обновления. За омоложение, рассасывание трещин и рубцов отвечает экстракт водорослей Guam. Систематическое нанесение гарантирует улучшение эстетики тела.
Стандартная туба объемом 150 мл, внутри консистенция средней густоты, немного маслянистая, зеленовато-мятного цвета. Эффект существенно отличается от того, что обещают предыдущие номинанты – это еще и отшелушивающий пилинг.
Достоинства:
Итальянский бренд;
Уникальная формула;
Пилинг эффект;
Быстродействие;
Приятная текстура;
Омолаживание.
Недостатки:
Цена;
Трудно найти в продаже.
Противопоказаний, кроме гиперчувствительности к ингредиентам, препарат не имеет. Упаковка максимально информативная. Результат возможен только при регулярном нанесении без пропусков.
Как выбрать крем от растяжек
Существует несколько определяющих критериев, по которым вы найдете для себя ответ, какой хороший крем от растяжек купить из 7 номинантов топа. Чтобы он справился со своей задачей, учитывайте несколько пунктов – назначение средства, его состав, тип кожи и ее состояние, а также противопоказания в случае индивидуальной непереносимости.
Назначение
Прежде чем покупать такую косметику, обозначьте задачи, с которыми она должна справляться. Продаваемая магазинами и аптеками продукция может быть направлена на профилактику дородовую, послеродовую, когда еще нет стрий, а также лечебные препараты против растяжек, направленные на глубокое восстановление.
Состав
Любой представленный обзором крем базируется на действующих веществах против стрий. Это могут быть протеины, кератины, гиалуроновая кислота, комплекс витаминов, кремний и др. Хорошо, если список дополнительных ингредиентов будет включать ценные натуральные масла, увлажняющие, тонизирующие экстракты.
Тип и состояние кожи
Руководствуйтесь при выборе косметики состоянием вашей кожи, ее типом. Для сухой рекомендованы увлажняющие, смягчающие составы, жирной полезны будут противовоспалительные, антибактериальные, заживляющие кремы. При повышенной чувствительности подбирают гипоаллергенные, натуральные препараты.
Обращайте внимание на степень запущенности стрий. Если они ярко-розовые, то им не больше 2 месяцев, а причина появления кроется в нехватке коллагена. Светло-розовые либо голубоватые трещины обычно имеют срок 2-3 месяца, они на стадии заживления. Синий, фиолетовый цвет говорит о запущенном состоянии.
Индивидуальная непереносимость
Чаще всего крем для тела от растяжек предполагает одно строгое противопоказание – индивидуальная гиперчувствительность к компонентам. Если не знаете, есть ли у вас такая предрасположенность, проконсультируйтесь предварительно с врачом. Если же вы уже приобрели товар, протестируйте небольшое количество на сгибе локтя. При отсутствии аллергической реакции его можно использовать.
Какой крем от растяжек лучше
После того, как мы представили вашему вниманию топ лист 7 номинантов, осталось решить, как избавиться от растяжек, какой крем купить. Четких рекомендаций Vyborexperta.ru не дает, так как все сугубо индивидуально. Сравнив плюсы, минусы каждого, внимания заслужили следующие позиции:
Mama Comfort – народный выбор, самое покупаемое бюджетное средство российского производства;
Mommy Care Anti Striae Stretch Marks Prevention Cream – израильский кошерный крем, гипоаллергенная формула с гормонами растительного происхождения;
Guam Corpo биоактивный – многофункциональный итальянский крем, пилинг, глубокое увлажнение, улучшение эстетики тела.
Профилактика растяжек хорошим кремом – обязательное назначение врачей беременным пациенткам. Также курсовое применение необходимо подросткам, сталкивающимся с гормональными перестройками и изменениями фигуры. Наш топ рейтинг представил проверенные, лучшие средства, правильные критерии оценки.
14 лучших кремов от растяжек
1884
*Обзор лучших по мнению редакции simplerule.ru. О критериях отбора. Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Резкие колебания веса при беременности, гормональных изменениях, в следствие других причин, негативно сказываются на состоянии кожного покрова. Могут появиться растяжки (или, как их еще называют, стрии). Они возникают вследствие замены волокон коллагена и эластина на соединительную ткань. Улучшить состояние кожи при имеющихся растяжках и предотвратить появление новых помогут современные косметологические средства. Наша статья поможет определиться с выбором.
Как выбрать крем от растяжек?
Перед покупкой средств от стрий прежде всего нужно обратить внимание на состав. Компоненты, необходимые для сохранения целостности и восстановления кожного покрова:
эластин и коллаген отвечают за упругость кожи, эластичность и прочность тканей;
глицерин повышает содержание влаги, ускоряет обменные процессы;
натуральные масла способствуют увеличению числа клеток в эпидермисе, защищают кожу от испарения влаги;
гиалуроновая кислота восстанавливает естественные показатели влажности в клетках;
гидролизованные протеины способствуют длительному смягчению и поддержанию водно-липидного баланса;
витамины (А, В8, С, Е, провитамин В5) необходимы для регенерации кожных покровов, оздоровления ослабленного эпидермиса;
кофеин стимулирует синтез холестерина – липида, необходимого для создания защитного слоя на поверхности эпидермиса;
кремний участвует в синтезе волокон эластина и коллагена, помогает избавиться от дряблости и неровностей;
изофлавоны сои предотвращают гормональное старение кожи, насыщают питательными веществами и восстанавливают ее на клеточном уровне;
экстракт центеллы азиатской активирует процесс регенерации на поверхностном и глубинном уровнях, оказывает сосудоукрепляющее, тонизирующее и увлажняющее воздействие;
экстракты других растений (розмарина, хвоща, календулы, черной смородины и др.), также способствуют коррекции растяжек.
При беременности рекомендуется воздержаться от применения средств с содержанием ретинола (витамина А), кофеина и экстрактов водорослей. Повышенные концентрации этих компонентов могут привести к проблемам со здоровьем как матери, так и ребенка.
Кроме состава нужно изучить информацию о назначении: предупреждение или коррекция растяжек. Есть и универсальные средства, используемые в обоих случаях.
Не стоит забывать и о целостности упаковки, сроках годности, условиях хранения после вскрытия.
Рейтинг лучших кремов от растяжек
Наши эксперты провели исследования и подготовили рейтинг лучших средств от растяжек.
Средство оказывает профилактическое и корректирующее действие. Способствует интенсивному увлажнению, регенерации кожи, повышает ее эластичность и упругость.
При производстве крема используется уникальная технология NANOTECH. Принцип действия основан на помещении активных ингредиентов в липосомы наноразмеров. Благодаря этому компоненты мгновенно проникают в глубокие слои кожи, за счет чего повышается эффективность средства.
Среди активных ингредиентов: витамины А, С, Е, экстракт водорослей, коллаген, масло семян дерева Ши, экстракт центеллы азиатской.
Рекомендуется применять утром и вечером: наносить состав на чистую кожу и массажными круговыми движениями втирать до полного впитывания.
Преимущества
подтягивает кожу;
минимизирует риск образования растяжек и корректирует имеющиеся;
полностью впитывается;
в составе только безопасные ингредиенты;
приятный аромат.
Недостатки
быстро расходуется.
Juliette Armand STRETCHFIRM CREAM
Рейтинг: 4.8
Крем от растяжек греческого бренда JULIETTE ARMAND выпускается в тубе объемом 200 мл.
Средство используют для осуществления процедур по выравниванию рельефа кожи как в центрах эстетической медицины, так и в домашних условиях.
Препарат эффективен при профилактике возникновения стрий в период вынашивания ребенка. Также его применяют для увлажнения и подтяжки дряблой, увядшей кожи, при появлении растяжек.
Инновационные комплексы улучшают гидратацию рогового слоя эпидермиса, активизируют синтез коллагена, оказывают содействие в регенерации тканей, тем самым придавая коже здоровый, ухоженный внешний вид.
Рекомендуется применять утром и вечером: распределить состав на кожу в области груди и живота (при беременности, начиная с 3 месяца) или проблемные зоны. Растереть до полного впитывания.
Преимущества
хорошо напитывает кожу влагой;
предотвращает появление растяжек;
проявившиеся растяжки бледнеют и уменьшаются в размерах;
безопасный состав;
результат после первой недели применения.
Недостатки
не обнаружено.
Clarins Body Partner
Рейтинг: 4.7
Легкий крем от растяжек выпускается в вакуумном тюбике с дозатором объемом 175 мл. Страна-производитель: Франция.
Средство содержит только высокоэффективные и абсолютно безопасные компоненты. Протестировано и рекомендовано к использованию беременными женщинами.
Инновационный растительный комплекс успокаивает кожу, способствует заметному повышению ее упругости и эластичности, тем самым предотвращая появление стрий. Уже существующие растяжки сокращаются по 4 параметрам: цвет, длина, глубина, ширина.
Рекомендуется регулярно использовать состав, распределяя круговыми массирующими движениями в области живота, груди, бедер, ягодиц. Максимально эффективного результата можно добиться применяя способ нанесения, рекомендованный производителем (представлен во вкладыше в упаковке средства).
Преимущества
легкий цветочный аромат;
приятная, плотная текстура;
экономичный расход – в среднем на каждую зону хватает 2 нажатий на дозатор;
насыщение кожи влагой, повышение ее упругости;
отсутствие аллергических реакций.
Недостатки
долгое впитывание.
Крем против растяжек для тела и груди GUAM DUO
Рейтинг: 4.7
Крем от растяжек итальянского бренда GUAM DUO рекомендован для всех типов кожи. Объем: 200 мл. Возрастные ограничения: 12+
Инновационная формула и высокое содержание активных компонентов способствуют восстановлению соединительной ткани, стимуляции синтеза коллагена и эластина. Средство оказывает не только профилактическое действие, но и способно скорректировать уже проявившиеся растяжки, маскируя их. В дополнение препарат заметно подтягивает и увлажняет кожу, повышает ее упругость.
Крем рекомендован к применению в период беременности, ограничительных диет, после косметических операций. Недопустимо нанесение на поврежденные участки кожи.
В составе: экстракты зеленых водорослей и розмарина, масло семян подсолнечника, морская вода Нуармутье.
Способ нанесения: распределить необходимое количество состава на чистой, сухой коже, уделяя особое внимание проблемным зонам.
Преимущества
экономичный расход – плотная текстура;
безопасный состав;
легко наносится;
оказывает лифтинг-эффект;
устраняет стрии.
Недостатки
резкий, навязчивый запах жасмина – на любителя.
Крем против растяжек Helan
Рейтинг: 4.7
Средство из линии косметических средств Linea Mamma итальянского бренда Helan специально разработано для использования до и во время беременности, а также в период лактации. Объем: 150 мл.
Высокие концентрации целебных компонентов помогают поддерживать эластичность и упругость кожи, готовят ее к стремительным переменам, которые неизбежны при вынашивании ребенка. Специально разработанный состав оказывает действие на все проблемные зоны: ягодицы, бедра, области живота, руки.
Крем прошел микробиологический контроль, в составе отсутствуют парабены, сульфаты, красители, компоненты животного происхождения.
В составе: витамины С и Е, экстракты черной смородины, красного винограда, зеленого горошка, эхинацеи, страстоцвета, черного кунжута, масло сладкого миндаля и аргании.
Рекомендуется наносить крем массажными движениями 1-2 раза в день на протяжении всей беременности и в первые месяцы после родоразрешения.
Преимущества
приятная отдушка, легко переносится при токсикозе;
экономичный расход – в среднем хватает на 2 месяца регулярного применения;
устраняет зуд, хорошо питает и увлажняет;
повышает тонус;
подходит для всех проблемных зон.
Недостатки
не обнаружено.
Крем для профилактики растяжек Mustela
Рейтинг: 4.6
Профилактический крем от стрий выпускается в тубах объемами 150 и 250 мл. Страна-производитель: Франция.
Как и все выше перечисленные косметические продукты, крем разработан для предотвращения появления дефектов кожи во время беременности и послеродовой период. Обеспечивает насыщение тканей питательными веществами и влагой, устраняет ощущение стянутости, возвращает коже эластичность.
Средство гипоаллергенно, а его безопасность доказана клиническими тестированиями при участии 64 беременных женщин.
Mustela на 97% состоит из веществ природного происхождения, среди них: масла авокадо, кокоса, семян подсолнечника, Ши, жожоба, пчелиный воск, глицерин, экстракт гамамелиса.
Рекомендуется наносить состав дважды в день. Начинать уходовые процедуры следует с первого триместра беременности и продолжать применение после родов (соблюдая принципы гигиены при грудном вскармливании). Не наносить на рубец в постоперационный период после кесарева сечения.
Преимущества
ненавязчивый запах;
приятная консистенция, не оставляет ощущения липкости;
быстро впитывается, не скатывается;
оказывает эффективные профилактические меры;
устраняет неприятные ощущения стянутости и сухости кожи.
Недостатки
неудобная крышка: плохо открывается, некоторое количество крема остается на ней.
CHRISTINA Silky Matte Cream FOREVER YOUNG BODY
Рейтинг: 4.5
Матирующий крем выпускается в тубе объемом 250 мл. Страна-производитель Израиль. Возрастные ограничения: 25+ Не рекомендуется использовать беременным и кормящим женщинам.
Средство сокращает количество растяжек, способствует омоложению кожи, предотвращает разрывы соединительных тканей. Уникальная формула поддерживает водный баланс эпидермиса и выравнивает кожный покров, насыщая его питательными веществами и витаминами.
Оливковое масло препятствует преждевременному увяданию дермы, выполняет защитные и восстанавливающие функции после фотоповреждений. Кожа обретает ухоженный, здоровый внешний вид.
Продукт содержит: вытяжку центеллы азиатской, масло из семян дерева Ши и плодов оливы, гиалуроновую кислоту, фруктозу, пантенол, ретинол, глицин, токоферол.
Рекомендуется ежедневно наносить крем на сухую, чистую кожу, массировать до полного впитывания.
Преимущества
легкая текстура;
не оставляет ощущения липкости;
успокаивает, питает кожу;
хорошо выравнивает рельеф;
экономно расходуется – в среднем 1 тюбика хватает более, чем на 20 применений.
Недостатки
трудно найти в продаже.
Крем от растяжек Элансиль/Galenic эпидермис
Рейтинг: 4.5
Крем для профилактики растяжек французского бренда Elancyl выпускается объемами 150 и 500 мл.
Средство предназначено для предупреждения и уменьшения растяжек в период резкого изменения веса. Рекомендовано к применению во время беременности и послеродовый период.
Обилие активных компонентов в составе средства обеспечивает быстрое восстановление кожных покровов. Крем деликатно обновляет клетки эпидермиса, способствует удержанию влаги в кожном слое. Устраняет покраснения и зуд, кожа становится мягкой и эластичной.
Состав: витамины Е и В5, натуральные питательные экстракты морского происхождения, сафлоровое масло, масло картама, D-пантенол.
Рекомендуется наносить редство 1-2 раза в день на наиболее уязвимые участки тела (ягодицы, живот, бедра) растирающими движениями. Женщинам в положении применение крема показано с 4 месяцев беременности.
Преимущества
сладковатый ненавязчивый запах;
легко наносится и быстро впитывается;
убирает свежие растяжки и маскирует старые;
в составе витаминные добавки;
поддерживает достаточный уровень увлажнённости.
Недостатки
не обнаружено.
Крем липокорректор для талии и живота NEW LINE PROFESSIONA
Рейтинг: 4.4
Профессиональное средство от растяжек российского бренда New Line выпускается во флаконе, оснащенном дозатором. Объем: 150 мл.
Липокорректор содержит уникальную формулу, действие которой заключается в сжигании жира и выведении липидов из организма. Таким образом корректируются объемы талии, живота и бедер. Крем помогает уменьшить имеющиеся стрии и предупреждает возникновение новых, оказывает содействие на всех этапах борьбы с целлюлитом.
Рекомендуется нанесение массажными движениями 2 раза в день при проведении интенсивного курса и 1 раз в день для поддержки фигуры.
Преимущества
приятный запах смеси эфирных масел;
обилие натуральных компонентов;
в меру плотная консистенция;
устраняет стрии, целлюлит;
стоимость значительно ниже, чем у импортных аналогов.
Недостатки
не обнаружено.
Vitabiotics Pregnacare
Рейтинг: 4.3
Крем от растяжек в период беременности фармацевтической компании Vitabiotics выпускается в тубе объемом 100 мл. Страна-производитель: Великобритания. Обладает охлаждающим эффектом.
Регулярное использование препарата благоприятно влияет на состояние кожи. Активные компоненты крема активно защищают от возникновения растяжек на участках, подверженных наибольшему растяжению в период вынашивания ребенка, лактации и диет. Безопасный состав активирует деятельность клеток соединительных тканей, напитывает кожу и подкожно-жировую клетчатку. Благодаря нормализации водного баланса, кожа становится более эластичной, гладкой и упругой.
Крем предотвращает появление стрий, а при имеющихся растяжках способствует уменьшению риска увеличения их количества.
Активные компоненты: витамины А и Е, пантенол, вытяжки календулы, мяты, лаванды, алоэ вера.
Рекомендуется ежедневное применение: утром и вечером наносить на чистую кожу в области талии, живота, бедер, груди (избегая сосков).
Преимущества
плотная, но не жирная консистенция;
повышает уровень влаги;
осветляет стрии;
кожа выглядит подтянутой и ухоженной;
приемлемый расход.
Недостатки
резкий запах на любителя;
плохо впитывается.
Babycoccole MammaCoccole
Рейтинг: 4.3
Итальянский крем объемом 300 мл. предназначен для ухода за кожей во время беременности и после родов.
В составе средства имеются все важные для здоровья кожи витамины и микроэлементы, способствующие выравниванию рельефа кожных покровов, улучшению циркулирования крови, синтезу коллагена. Крем приятной консистенции, мгновенно тает на коже, нежно отшелушивает отмершие клетки, устраняет зуд.
Состав абсолютно безопасен как для матери, так и для ребенка. Средство прошло дерматологические и микробиологические тестирования.
Активные компоненты: витамин Е, аминокислоты. Не содержит сульфатов и парабенов.
Рекомендуется регулярно наносить состав на области, подвергающиеся наибольшему растяжению, втирая массирующими движениями до полного впитывания.
Преимущества
легкий цветочный аромат;
практичный объем;
легко распределяется по телу;
хорошо увлажняет – чувство комфорта сохраняется на протяжении всего дня;
предупреждает и эффективно борется с растяжками.
Недостатки
не обнаружено.
Hendel`s Garden
Рейтинг: 4.3
Гранатовая эмульсия объемом 125 мл. упакована в тюбик с закручивающейся крышкой. Страна-производитель: Россия.
Действие средства направлено на регенерацию наружного слоя кожи на клеточном уровне, уплотнение эпидермиса и поддержание водного баланса внутри него. По заявлению производителя, результат будет виден спустя неделю – кожа будет сиять здоровьем и красотой.
Производители Hendel`s Garden создали косметическое средство с натуральным комплексом – в составе эмульсии отсутствуют химические и синтетические компоненты.
Активные ингредиенты: экстракт граната, витамины группы В, С, жирные кислоты, бета-каротин, фолиевая кислота, комплекс минералов.
Способ применения: распределить эмульсию на область живота, груди, ягодиц, бедер, массировать до полного впитывания.
Преимущества
приятная отдушка;
не вызывает аллергических реакций;
не стягивает кожу;
не оставляет ощущения липкости;
экономично расходуется.
Недостатки
по отзывам некоторых покупателей, средство недостаточно эффективно;
трудно найти в продаже.
Vichy Action Anti-Stretch
Рейтинг: 4.3
Крем знаменитого французского бренда Vichy рекомендован дерматологами. Объем: 200 мл.
У средства 2 вида назначения: профилактическое (насыщает кожу питательными веществами и влагой, минимизирует риск образования стрий) и корректирующее (способствует регенерации структуры кожи, повышает ее упругость, маскирует существующие растяжки).
Action Anti-Stretch гипоаллергенен, его можно применять как в период вынашивания ребенка, так и во время лактации.
Крем изготовлен на основе термальной воды: она не только напитывает кожу влагой, но и замедляет процесс испарения жидкости. Наличие уникальных минералов и микроэлементов способствует омоложению кожи на клеточном уровне.
Также состав пополнили: масло бассии, кремний, глицерин, гидрокиспролин.
Крем рекомендован для ежедневного использования. Состав наносится на зоны, подвергающиеся наибольшему растяжению. Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать метод нанесения, разработанный специалистом в области массажа для беременных женщин (представлен во вкладыше).
Преимущества
едва ощутимый, тонкий запах;
интенсивное ухаживающее действие;
корректирует существующие стрии;
легко наносится;
эффективная профилактика.
Недостатки
по мнению некоторых покупательниц, не оказывает заявленного эффекта.
Крем от растяжек для беременных Sanosan
Рейтинг: 4.2
Завершает рейтинг немецкое средство бюджетной категории, рекомендованное акушерами-гинекологами для использования во время беременности и послеродовой период. Объем: 100мл.
Крем не содержит сульфатов, парабенов, красителей и минеральных масел. Безопасность подтверждена клиническими исследованиями.
Натуральный состав продукта Sanosan способствует восполнению недостающих эластина и коллагена. Питательные вещества ускоряют процесс восстановления поврежденных участков кожи. Крем применяется в профилактических и лечебных целях.
Состав: масло жожоба и оливы, пшеничные и молочные протеины, экстракты семян гибискуса, хитозан,
Производитель советует использовать крем дважды в сутки, распределяя круговыми движениями на проблемные участки.
Преимущества
натуральный, безопасный состав;
хорошо наполняет влагой кожу и смягчает ее;
борется с несовершенствами кожного покрова;
не содержит аллергенов;
оказывает комплексное ухаживающее действие.
Недостатки
долго впитывается;
неудобно наносится – слишком густая консистенция.
Внимание! Данный материал носит субъективный характер, не является рекламой и не служит руководством к покупке. Перед покупкой необходима консультация со специалистом.
Лучшие кремы от растяжек в 2021 году при беременности и потере веса
Появления растяжек неразрывно связано с набором и потерей веса. Подобные метаморфозы могут быть результатом как беременности, та и похудения. В любом случае возникновение растяжек губительно сказывается не только на вашей коже, но и на внешнем виде. Именно поэтому данную проблему нужно решать быстро, а еще лучше начать подготавливать кожу заранее. Для этого следует использовать специализированные крема для восстановления и регенерации тканей, лучшие из которых представлены в нашем рейтинге.
Maternea от растяжек
Страна:
Болгария
Применение: До и после родов, Увлажнение, Защита
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
9.2
Без отдушек в составе
Болгарский крем без отдушки для увлажнения и защиты кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи. Крем не содержит парабенов, силиконов, минерального масла, этаноламина и релизеров формальдегида (консервантов).
Mustela Maternity от растяжек
Страна:
Франция
Применение: До и после родов, Восстановление, Тонизирование
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
9.1
Пептиды авокадо в составе
Французский крем с отдушкой для восстановления и тонизирования кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи. Крем не содержит парабенов, силиконов, минерального масла, этаноламина и релизеров формальдегида (консервантов).
Juliette Armand Stretchfirm от растяжек
Страна:
Греция
Применение: До и после родов, Увлажнение, Тонизирование
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
9.0
Профессиональное средство против растяжек
Греческий крем с отдушкой для увлажнения и тонизирования кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи.
Массажный крем Palmer’s от растяжек
Страна:
США
Применение: До и после родов, Питание, Восстановление
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.7
С маслом какао
Американский крем с отдушкой для питания и восстановления кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи.
Thalgo от растяжек
Страна:
Франция
Применение: До и после родов, Питание, Восстановление
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.7
С морскими гликопротеинами для улучшения упругости
Французский крем с отдушкой для питания и восстановления кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи. Крем не содержит парабенов, минерального масла, этаноламина и релизеров формальдегида (консервантов).
Avent Indulgent Body Cream от растяжек
Страна:
Великобритания
Применение: До и после родов, Тонизирование, Увлажнение
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.7
С экстрактами морских растений и водорослей
Английский крем с отдушкой для тонизирования и увлажнения кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи.
Evinal от растяжек
Страна:
Россия
Применение: До и после родов, Тонизирование, Восстановление
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.5
С экстрактом плаценты
Российский крем с отдушкой для тонизирования и восстановления кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи. Крем не содержит парабенов, силиконов, минерального масла, этаноламина и релизеров формальдегида (консервантов).
Guam DUO Smagliature от растяжек
Страна:
Италия
Применение: До и после родов, Восстановление, Увлажнение
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.5
Для тела и груди
Итальянский крем с отдушкой для восстановления и увлажнения кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи.
Mama Comfort от растяжек
Страна:
Россия
Применение: До и после родов, Питание, Увлажнение, Тонизирование
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
8.1
Для беременных женщин, кормящих мам и детей
Российский крем с отдушкой для питания, увлажнения и тонизирования кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи. Крем не содержит парабенов, силиконов, минерального масла, этаноламина и релизеров формальдегида (консервантов).
«9 Месяцев» от растяжек
Страна:
Россия
Применение: До и после родов, Питание, Тонизирование
Тип кожи: Для всех типов
Рейтинг:
7.8
Профилактика и коррекция растяжек
Российский крем с отдушкой для питания и тонизирования кожи тела и груди, разработанный для дневного и вечернего ухода. Средство предназначено для женщин от 18 лет с любым типом кожи.
Maternea от растяжек — без отдушек в составе
Страна произв.
Болгария
Объем
150 мл
Применение
До и после родов, Увлажнение, Защита
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 86%
Эффективность 8.6
Оценка составляет 90%
Запах 9
Оценка составляет 99%
Впитываемость 9.9
Оценка составляет 95%
Текстура 9.5
Оценка составляет 89%
Оценка покупателей 8.9
Оценка составляет 91%
Натуральность состава 9.1
Общая оценка 9.2 из 10
Крем Anti-Stretch Marks Body Cream производит болгарский бренд Maternea. Он специализируется на продукции для беременных и кормящих женщин. В составе исключительно качественные и экологически чистые компоненты. Оно прошло многочисленные лабораторные исследования и тестирование, что указано на упаковке. В составе специальный комплекс Regestril, ускоряющий регенерацию клеток, повышающий упругость и эластичность кожи.
Производитель вкладывает подробную инструкцию. В ней дана информация, как правильно наносить средство на живот по массажным линиям, чтобы не навредить ребенку и получить максимальный эффект от использования.
У этого крема мягкая и скользящая консистенция, что повышает проникающую способность. Средство очень легко распределяется по коже, имеет весьма экономичный расход. Для одного применения достаточно несколько горошин.
Запах натуральный без дополнительных отдушек, но достаточно выраженный и долго сохраняется на коже. Это нравится далеко не всем беременным женщинам.
Убрать выраженные и большие растяжки крему Anti-Stretch Marks не под силу, но он способен выровнять рельеф, осветлить и сделать стрии менее заметными. Средство отлично себя показало в профилактических целях. Применять его можно на груди, животе, бедрах, ягодицах с самого первого дня беременности до конца лактации. Не подойдет беременным женщинам с чувствительным обонянием.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Увлажняет и разглаживает кожу
Отлично справляется с профилактикой растяжек
Не оставляет следов на одежде
Уменьшает зуд
Бархатистая и мягкая текстура
Легок в нанесении
Быстро впитывается
Не липкий
Не жирный
Нет отдушек
Минусы
Плохо борется с уже имеющимися растяжками
Стоимость выше средней
Mustela Maternity от растяжек — пептиды авокадо в составе
Страна произв.
Франция
Объем
150 мл
250 мл
Применение
До и после родов, Восстановление, Тонизирование
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 96%
Эффективность 9.6
Оценка составляет 84%
Запах 8.4
Оценка составляет 85%
Впитываемость 8.5
Оценка составляет 95%
Текстура 9.5
Оценка составляет 93%
Оценка покупателей 9.3
Оценка составляет 92%
Натуральность состава 9.2
Общая оценка 9.13 из 10
Maternity — крем от французского семейного бренда Mustela для ухода за кожей во время беременности и в период лактации. Основные действующие компоненты — пептиды авокадо, экстракты лиственницы и масло ши. Вместе они повышают эластичность кожи, смягчают и дают глубокое увлажнение, препятствуют появлению растяжек.
Производитель использует гипоаллергенную формулу, которая не навредит женщине или ребенку. Средство проверено на безопасность, совместимо с грудным вскармливанием, не содержит парабены, фтолаты, спирт.
Запах ненавязчивый, косметический, цвет белый, достаточно густая и жирная консистенция, экономичный расход.
К минусам этого крема можно отнести плохую впитываемость. На поглощение средства кожей может уйти до 15-20 минут, нужно интенсивно втирать. Если нанести много, то продукт скатывается.
Эффективность средства достаточно высокая. При регулярном использовании он действительно помогает предупредить растяжки, а также убирает неприятные симптомы — зуд кожи, ощущение стянутости и сухость, которая появляется на последних сроках беременности. Но использовать крем Maternity производитель рекомендует с самого начала беременности.
Это отличное профилактическое средство, но при наличии стрий оно уже не поможет. Из-за плохого впитывания больше подходит для вечернего использования, утром удобнее применять облегченные формы.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Отлично предотвращает появление растяжек
Мягкая и удобная для нанесения текстура
Хороший увлажняющий эффект
Не оставляет жирных следов
Убирает зуд
Натуральный состав
Минусы
Высокая цена
При нанесении толстым слоем склонен к скатыванию
Достаточно долго впитывается
Juliette Armand Stretchfirm от растяжек — профессиональное средство против растяжек
Страна произв.
Греция
Объем
200 мл
Применение
До и после родов, Увлажнение, Тонизирование
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 95%
Эффективность 9.5
Оценка составляет 90%
Запах 9
Оценка составляет 96%
Впитываемость 9.6
Оценка составляет 93%
Текстура 9.3
Оценка составляет 89%
Оценка покупателей 8.9
Оценка составляет 74%
Натуральность состава 7.4
Общая оценка 8.95 из 10
Греческий производитель предлагает средство Juliette Armand Stretchfirm Cream для предотвращения образования и борьбы с уже имеющимися дефектами кожи, образующимися в период вынашивания ребёнка и при резком изменении веса. Основные, обеспечивающие положительный эффект компоненты — уникальные комплексы ISOSLIM (содержит пептиды сои), HYDROXYPROSILANE и ALGISIUM – C. Их основная задача — увеличение выработки коллагена, эластина и активное восстановление тканей.
Что это означает на деле? Те, кто уже попробовал это средство отмечают высокую эффективность в осветлении и уменьшении имеющихся растяжек. Некоторые даже заявляют о полном их исчезновении.
Juliette Armand Stretchfirm обладает высокой эффективностью в профилактики появления растяжек (при использовании согласно рекомендациям производителя 2 раза в день).
Состав крема нельзя назвать полностью натуральным, в том числе из-за наличия в нем силиконов и консервантов, но подобная картинка характерна для большинства эффективных средств.
К минусам продукта многие относят высокую стоимость, но при этом отмечают, что результат её полностью оправдывает. В отзывах о креме можно встретить такие эпитеты как «единственный в своём роде» и «волшебный», что не менее, чем уверения производителя, доказывают его высокую эффективность.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Хорошо справляется с профилактикой растяжек
Подходит при похудении
Не оставляет следов на одежде
Быстро впитывается
Производится в Греции
Минусы
Высокая цена
Сложный состав с большим количеством ингредиентов
Массажный крем Palmer’s от растяжек — с маслом какао
Страна произв.
США
Объем
125 г
Применение
До и после родов, Питание, Восстановление
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 90%
Эффективность 9
Оценка составляет 68%
Запах 6.8
Оценка составляет 94%
Впитываемость 9.4
Оценка составляет 90%
Текстура 9
Оценка составляет 91%
Оценка покупателей 9.1
Оценка составляет 83%
Натуральность состава 8.3
Общая оценка 8.7 из 10
Продукция американского производства — крем Palmer’s Cocoa Butter Formula, предназначен для избавления от растяжек и профилактики их образования. Его полезное воздействие обусловлено входящими в его состав элементами, основные из которых — масло какао известное своими разглаживающими свойствами и уникальный комплекс Bio C-Elaste. Это коктейль из активных ингредиентов, тотально воздействующий на уже появившиеся растяжки и препятствующий их образованию.
Консистенция продукта плотная, слегка жирноватая. Крем хорошо впитывается, не оставляя следов. Аромат шоколада, распространяющийся сразу после открытия тюбика, довольно насыщенный и вызывает двоякие эмоции: кому-то он очень нравится, а кто-то называет его ужасным.
Гарантия повышения эластичности, увлажнения, улучшения общего состояния кожи и предотвращения появления растяжек при применении в период беременности — 100%. Помимо основного, заявленного производителем действия, многие отмечают эффективность средства для разглаживания и осветления послеоперационных шрамов.
Стоит отметить экономный расход. При применении на все проблемные участки — грудь, живот (можно наносить без опасений т. к. средство полностью безвредно) на период беременности хватает 2 упаковок средства.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Отлично впитывается
Не оставляет следов
Питательный
Хороший увлажняющий эффект
Придает коже эластичность
Густой
Хорошо справляется с профилактикой растяжек
Предотвращает зуд
Минусы
Маленький флакон
Запах на любителя
Может показаться жирноватым
Thalgo от растяжек — с морскими гликопротеинами для улучшения упругости
Страна произв.
Франция
Объем
150 мл
Применение
До и после родов, Питание, Восстановление
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 95%
Эффективность 9.5
Оценка составляет 88%
Запах 8.8
Оценка составляет 94%
Впитываемость 9.4
Оценка составляет 76%
Текстура 7.6
Оценка составляет 96%
Оценка покупателей 9.6
Оценка составляет 75%
Натуральность состава 7.5
Общая оценка 8.7 из 10
Французское средство для борьбы с «главным врагом» — врагом кожи в период беременности — растяжками. Уникальная особенность средства, обуславливающая его отличие от аналогичных продуктов — технология FIBRELAX. Её компоненты убирают натяжение волокон кожи, которое приводит к растяжкам. То есть его заблаговременное использование гарантирует полное отсутствие дефектов кожи.
Крем имеет приятный аромат, консистенция густая и плотная, что добавляет сложностей в нанесении, но заметно повышает экономичность средства. Впитывается крем быстро, не оставляя неприятных ощущений на коже.
Заявленная производителем эффективность подтверждается положительными отзывами пользователей. Применение при уже образовавшихся растяжках оправдывается их сокращением и осветлением, причем первые результаты видны уже после нескольких дней использования.
Отмечается также улучшение и общего состояния кожи — повышается её плотность, упругость. Достижение быстрого результата гарантировано при рекомендованном изготовителем двукратном ежедневном применении.
Из недостатков можно отметить его липкость, а также довольно высокую стоимость.
Данный крем рекомендуется не только при уже имеющихся растяжках, но и для профилактики их в период вынашивания ребёнка, а также в процессе похудения.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Довольно жирный
Увлажняет на долгое время
Избавляет от уже имеющихся растяжек
Увеличивает упругость кожи
Экономичный
Хорошо впитывается
Минусы
Густая и плотная текстура
Высокая стоимость
Липкость
Avent Indulgent Body Cream от растяжек — с экстрактами морских растений и водорослей
Страна произв.
Великобритания
Объем
200 мл
Применение
До и после родов, Тонизирование, Увлажнение
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 79%
Эффективность 7.9
Оценка составляет 92%
Запах 9.2
Оценка составляет 97%
Впитываемость 9.7
Оценка составляет 96%
Текстура 9.6
Оценка составляет 87%
Оценка покупателей 8.7
Оценка составляет 68%
Натуральность состава 6.8
Общая оценка 8.65 из 10
Средство от британского производителя — Avent Indulgent Body Cream, позиционируется как действенный продукт для предупреждения растяжек и избавления от уже появившихся дефектов. Заявленный положительный эффект крема — результат воздействия основных ингредиентов, к которым относятся экстракт водорослей и папайи, а также масла ши и миндаля. Они известны своей результативностью в борьбе с рубцовыми изменениями и способностью активизировать процессы регенерации.
Avent Indulgent Body Cream нежной и приятной текстурой, которая легко распределяется по коже и быстро впитывается. Крем отличается ненавязчивым запахом, который быстро выветривается. Несмотря на объем в 200 мл, на период беременности одного тюбика крема вам вряд ли хватит.
Хорошо увлажняет кожу, делает её эластичной — эффект сохраняется продолжительное время. Применение в целях профилактики предотвращает появление растяжек. Но не стоить надеяться, что крем избавит вас от старых растяжек. Конечно, он будет воздействовать на них и даже сделает их менее заметными, но не нужно ждать от него чуда.
К минусам относят довольно высокую стоимость и ненатуральный состав, который включает в себе не самые безопасные компоненты, вроде минерального масла, парабенов, этаноламина и консервантов.
Несмотря на это, средство прошло все необходимые проверки и считается безопасным для беременных женщин.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Нежная и приятная текстура
Легкость нанесения
Снимает зуд
Делает кожу более эластичной и мягкой
Приятный запах
Увлажняющий эффект
Быстро впитывается
Не оставляет следов на одежде
Минусы
Высокая цена
Неэкономичный
Не избавляет от старых растяжек
Evinal от растяжек — с экстрактом плаценты
Страна произв.
Россия
Объем
150 мл
Применение
До и после родов, Тонизирование, Восстановление
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 68%
Эффективность 6.8
Оценка составляет 85%
Запах 8.5
Оценка составляет 97%
Впитываемость 9.7
Оценка составляет 88%
Текстура 8.8
Оценка составляет 83%
Оценка покупателей 8.3
Оценка составляет 90%
Натуральность состава 9
Общая оценка 8.52 из 10
Крем Evinal (Эвиналь) от отечественного производителя предназначен для рассасывания и профилактики растяжек на теле женщины. Данный эффект достигается путем восстановления и регенерации тканей. Крем способствует выработке коллагена и эластина, а также улучшает клеточное дыхание.
Консистенция крема приятная, в меру густая и не сильно жирная, что способствует легкости нанесения. Крем быстро впитывается и не оставляет жирных следов на одежде и эффекта липкости на коже. С увлажнением Evinal справляет на все 100%, кожа напитывается и становится мягкой.
Крем отличается довольно насыщенным парфюмерным запахом, в котором ощущаются нотки ментола. Многие покупатели довольны запахом, но некоторые считают отдушку Evinal ярко-выраженной и не рекомендуют данный продукт чувствительным людям.
А вот эффективность в плане борьбы с растяжками у данного крема спорная. Максимальный эффект, который он может дать — осветление имеющихся растяжек. Полностью избавиться от них Evinal не поможет. Хотя для профилактики крем можно рекомендовать.
Отдельно стоит отметить, что объем флакона больше, чем объем находящегося в нем крема. То есть весь крем сосредоточен только в верхней части тюбика, а нижняя всегда остается пустой. Но заявленные 150 мл соответствуют действительности, просто большой тюбик является результатом работы маркетологов компании.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Хорошо впитывается, нет ощущение липкости
Не оставляет жирных следов
Увлажняет кожу
Приятный ментоловый запах
Стоимость
Хорошая консистенция
Высветляет имеющиеся растяжки
Минусы
Встречаются проблемы с дозатором тюбика
Парфюмерная отдушка крема может показаться сильно выраженной
Эффективность борьбы с растяжками на среднем уровне
Guam DUO Smagliature от растяжек — для тела и груди
Страна произв.
Италия
Объем
200 мл
Применение
До и после родов, Восстановление, Увлажнение
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 72%
Эффективность 7.2
Оценка составляет 88%
Запах 8.8
Оценка составляет 98%
Впитываемость 9.8
Оценка составляет 90%
Текстура 9
Оценка составляет 84%
Оценка покупателей 8.4
Оценка составляет 75%
Натуральность состава 7.5
Общая оценка 8.45 из 10
Крем от итальянского производителя GUAM входит в линейку DUO. Название говорит само за себя, это средство для двоих, может применяться с первого дня беременности. Для производства используется инновационная формула, активизирующая выработку коллагена, эластина. В составе морская вода и водоросли, натуральные масла.
Этот крем некоторые женщины наносят на грудь, декольте и шею, так как он действительно повышает плотность кожи и эластичность, отлично борется с возрастными изменениями.
Средство имеет легкую консистенцию, запах ментола, хорошо распределяется, моментально впитывается. При ежедневном использовании уже через месяц можно увидеть первые результаты — сокращение глубины растяжек, осветление.
Внимание! Это средство нельзя использовать на поврежденной коже. Также были случаи аллергической реакции.
Крем эффективный, но со старыми повреждениями кожи ему не справиться. Зато средство отлично работает на свежих растяжках, а также помогает их предупредить. Женщины активно его используют для восстановления груди после длительного периода лактации или резкого похудения.
Крем GUAM подойдет не только беременным женщинам. Он отлично работает на дряблой, стареющей коже, помогает вернуть тургор после похудения. Но придется за это заплатить, средство не относится к бюджетным продуктам.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Средне-жирная, мягкая консистенция
Не оставляет следов на одежде
Смягчает и увлажняет кожу
Экономичный
Отлично справляется с профилактикой растяжек
Легко наносится и быстро впитывается
Не скатывается
Минусы
Высокая цена
Не убирает уже имеющиеся растяжки, но помогает их скрыть
Парфюмированный запах
Mama Comfort от растяжек — для беременных женщин, кормящих мам и детей
Страна произв.
Россия
Объем
100 мл
Применение
До и после родов, Питание, Увлажнение, Тонизирование
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 60%
Эффективность 6
Оценка составляет 90%
Запах 9
Оценка составляет 98%
Впитываемость 9.8
Оценка составляет 75%
Текстура 7.5
Оценка составляет 80%
Оценка покупателей 8
Оценка составляет 83%
Натуральность состава 8.3
Общая оценка 8.1 из 10
Гипоаллергенный крем от отечественного производителя Mama Comfort имеет в основе инновационную формулу Reguo-stretch. Как утверждает производитель, она способствует восстановлению коллагена и эластина. Средство предназначено для беременных и кормящих женщин, прошло многочисленные исследования и тесты.
В составе крема на первых позициях натуральные компоненты — масла растительного происхождения, экстракт каштана, гиалуроновая кислота.
Крем имеет легкий и приятный аромат, при весьма достойном составе стоит дешевле многих аналогов. Средство дарит длительное увлажнение, снимает зуд, устраняет неприятное ощущение натяжения. Марка распространенная, продукт легко найти в аптеках и интернет-магазинах.
Минусом этого крема является жидкая консистенция и большой расход. От имеющихся растяжек полностью и окончательно не избавит.
Эффективность этого крема средняя. При регулярном использовании утром и вечером он действительно предупреждает появление растяжек, сокращает глубину и осветляет стрии, но имеющиеся проблемы до конца не сотрет.
Крем от Mama Comfort — бюджетное средство для профилактики растяжек, но стоит учитывать не экономичный расход. За период беременности и лактации может уйти ни один тюбик.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Низкая стоимость
Хороший увлажняющий и питательный эффект
Не оставляет жирных следов на одежде
Отсутствует липкость после нанесения
Приятный, не приторный запах
Гипоаллергенен
Легкость нанесения
Минусы
Плохо справляется с сокращением уже имеющихся растяжек
Жидкая консистенция
Довольно быстро расходуется
«9 Месяцев» от растяжек — профилактика и коррекция растяжек
Страна произв.
Россия
Объем
150 мл
Применение
До и после родов, Питание, Тонизирование
Назначение против
Растяжек
Область применения
тело, грудь
Тип кожи
Для всех типов
Возраст
от 18
Время применения
Дневной уход, Универсальный
Оценка составляет 61%
Эффективность 6.1
Оценка составляет 85%
Запах 8.5
Оценка составляет 97%
Впитываемость 9.7
Оценка составляет 83%
Текстура 8.3
Оценка составляет 73%
Оценка покупателей 7.3
Оценка составляет 71%
Натуральность состава 7.1
Общая оценка 7.8 из 10
Средство российского производства «9 месяцев» позиционируется, как продукт, предотвращающий возникновение растяжек и улучшающий общее состояние кожи в период вынашивания ребёнка. Заявленная изготовителем эффективность — результат действия целого комплекса компонентов. Основной «движущей силой» является, обладающая разглаживающим действием, система липидов сои и эластина.
Крем обладает густой текстурой, благодаря которой с одной стороны обеспечивается его экономичный расход, с другой многие отмечают затруднения при размазывании. Продолжительное распределение крема по чувствительной во время беременности коже некоторые считают не очень приятным.
Многие отмечают ненавязчивый, вызывающий положительные эмоции аромат с нотками цитрусовых — из-за входящего в состав масла грейпфрута.
Применение для профилактики в большинстве случаев даёт положительных эффект, препятствуя появлению растяжек, но есть значительный процент женщин, которые не заметили даже профилактического действия крема, не говоря уже о полном избавлении от уже имеющихся растяжек.
Абсолютными плюсами считается его доступность по цене и благотворное воздействие на общее состояние кожи. Он хорошо впитывается и не оставляет липкой плёнки.
— Безопасно — Безопасно для организма, возможна индивидуальная непереносимость — Средний фактор опасности (возможны побочные действия) — Опасно — Высокий уровень опасности
Плюсы
Хорошо увлажняет кожу
Экономичность
Отсутствует эффект жирности и липкости после нанесения
Хорошо подходит для активно худеющих людей
Питательный эффект
Приятный запах
Невысокая цена
Минусы
С коррекцией уже имеющихся растяжек не справляется
Трудно найти в магазинах
Средний уровень для профилактики растяжек
Тяжело распределяется по коже
Оцените 👇
Количество просмотров
241
Дата изменения/публикации15 марта 2021, 19:50
Оставить комментарий
Оставить комментарий
Авторизуйтесь на сайте и вы сможете оставлять комментарии и отзывы, а также оценивать комментарии других пользователей.
Авторизоваться
6 лучших кремов от растяжек для беременности 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Не секрет, что во время беременности часто возникают растяжки. В дополнение к тому, что некоторые люди чувствуют себя неловко, вся растягивающаяся кожа также может быть очень неудобной для беременных, и высококачественный крем от растяжек часто может помочь в обеих этих ситуациях.
При покупке крема от растяжек во время беременности учитывайте ингредиенты и тип вашей кожи, а также то, как они будут работать вместе. Более того, поскольку кремы от растяжек обычно нужно использовать чаще, чем один раз в день, не забывайте учитывать стоимость, поскольку вы, возможно, часто покупаете их. Существует несколько различных типов кремов от растяжек и увлажняющих кремов для живота, от очень густых на основе какао-масла до масла, из-за этого может быть сложно понять, что взять.
Мы собрали некоторые из лучших продуктов, чтобы помочь вам сузить круг вариантов и определить, какой из них вам подходит.
Окончательный вердикт
Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter (изображение на Amazon) занимает первое место в нашем списке, потому что оно предназначено для использования как во время, так и после беременности, невероятно увлажняет, разглаживает и эффективно.
На что обращать внимание на крем от растяжек при беременности
Состав
Когда дело доходит до покупки крема от растяжек, следует обратить внимание на гиалуроновую кислоту, так как она может сделать растяжки менее заметными.Однако важно проверять ингредиенты, потому что некоторые из них не рекомендуется использовать во время беременности, например третиноин или ретинол. Более того, такие ингредиенты, как богатое питательными веществами масло и масла, могут помочь сохранить увлажненность кожи, поскольку она растягивается на протяжении всей беременности.
Тип кожи
Покупая крем от растяжек, помните о своем собственном типе кожи. Если у вас чувствительная кожа, вам, скорее всего, следует избегать кремов с искусственными ингредиентами и ароматизаторами. С другой стороны, если у вас сухая кожа, бальзам или крем могут принести вам больше пользы, чем лосьон.
Стоимость
Кремы от растяжек часто наносят более одного раза в день, поэтому учитывайте стоимость и то, как часто вам, возможно, придется их покупать. Чтобы получить максимальную отдачу от своих денег, определите стоимость крема за унцию. Вы можете сделать это, разделив стоимость крема на количество жидких унций.
Часто задаваемые вопросы
Когда мне следует начинать использовать кремы от растяжек во время беременности?
Вы можете использовать их как можно раньше, на самом деле, чем раньше, тем лучше, потому что, даже если ваша кожа еще не растягивается, кремы все равно будут увлажнять ее.При этом, когда вы надеваете штаны для беременных и ваш живот начинает выступать, это хорошее время, чтобы начать использовать крем для поддержки вашей кожи, когда она растягивается.
Действительно ли работают кремы от растяжек?
По данным Американской академии дерматологии, кремы от растяжек эффективны только на новых, а не на «зрелых». Таким образом, вам нужно проявлять инициативу, нанося крем во время беременности, а не ждать, пока у вас родится ребенок, и ваши следы станут более заметными.Они также отмечают, что результаты не сразу и могут появиться через несколько недель.
Почему стоит доверять семье Verywell?
Шерил Лок — писательница из Денвера, специализирующаяся на вопросах воспитания и семьи. Она использует как личный, так и профессиональный опыт для поиска лучших продуктов. Ключевые соображения, которые она использовала при написании этого, включают эффективность, цену и отзывы пользователей.
Эшли Зиглер — писатель, занимающийся воспитанием детей, и мама 2-х и 4-х летних детей.У нее есть личный опыт в поиске и покупке различных продуктов для родителей, в том числе кремов от растяжек для беременных и послеродовых.
11 лучших кремов от растяжек при беременности (Обзоры 2021)
Вы беременны или недавно родили? Вам интересно, что вы можете сделать, чтобы эти растяжки исчезли — или вообще предотвратить их появление?
Растяжки — частый результат беременности, но, к счастью, есть некоторые вещи, которые вы можете сделать, чтобы их минимизировать, и выбор лучшего крема от растяжек — хороший первый шаг.
Вот что вам нужно знать, чтобы бороться с растяжками и выбрать лучший крем для вашей шишки.
Изображение
Модель
Таблица сравнения продуктов
Характеристики
Best Organic Cream
Glow Organics Belly Butter
100% органический
Сделано в США
Без запаха
Лучшее для профилактики
Триластин для беременных
Гипоаллергенное
Безопасно для беременности
со сбалансированным pH
Лучшее для чувствительной кожи
Burt’s Bees Mama Bee
Содержит витамин E
Сделано из натуральных ингредиентов
Безопасно для чувствительной кожи
Best for Massage
Какао-масло Palmer
Протестировано дерматологами
Два в упаковке
Обеспечивает увлажнение в течение 48 часов
Best Intensive Treatment
Basq Butter
Продукт с нулевой чувствительностью, прошедший клинические испытания
Подходит для беременности и кормления грудью
Проникает глубоко в кожу
Best Fragrance Free
Earth Mama Butter
Проверен дерматологами на предмет раздражения
Органические ингредиенты
Не содержит искусственных ароматизаторов
Самый универсальный
Bio-Oil Skincare
Без консервантов
Универсальный
Эффективность клинически доказана
Best High-End
Botanic Tree
Organic
Клинически доказано
И предотвращает, и лечит растяжки
Best Oil
Какао-масло Palmer’s
Легкое
Доказано эффективность
Содержит витамин E
Best for Postpartum
Крем от растяжек Honeydew
Натуральный
Без отдушек
Без жестокого обращения
Как работают кремы от растяжек?
Кремы от растяжек
действуют двумя разными способами:
Профилактика растяжек
Поддерживая питание и увлажнение кожи, вы можете полностью предотвратить образование растяжек.Крем от растяжек, одобренный для беременных, можно регулярно наносить на шишку, чтобы снизить вероятность появления растяжек.
Уменьшает появление растяжек
После того, как растяжки образовались, полностью избавиться от них невозможно. На этом этапе необходимо сосредоточиться на том, чтобы уменьшить их видимость, и это обычно достигается с помощью кремов, богатых витаминами A и E.
Продукты для удаления растяжек
Выбирая средство для лечения растяжек, обратите внимание на следующее:
Крем, лосьон или масло
Существует множество различных продуктов для местного применения, которые можно втирать в шишку для предотвращения или заживления растяжек.Вы можете выбирать из масел, лосьонов, кремов и масла для тела. Каждый из них обеспечит увлажнение и питание вашей кожи — не увлекайтесь шумихой по поводу того, какой тип продукта лучше, и просто выберите тот, который лучше всего соответствует вашему образу жизни.
Витамин E
Витамин Е важен для предотвращения появления растяжек, но может также помочь в лечении их после их появления. Также безопасно использовать во время беременности. Если вы специально пытаетесь лечить растяжки, выберите продукт, содержащий витамин Е.
Без ретиноидов
Если вы беременны, убедитесь, что вы выбираете продукт, который не содержит ретиноидов, также обозначенных как витамин А. Ретиноиды обычно используются в продуктах, предназначенных для лечения морщин, прыщей и уменьшения рубцов.
Лучшие кремы от растяжек 2021 года
Вот лучшие кремы от растяжек на рынке.
1. Крем от растяжек с маслом живота Glow Organics
Лучший органический крем от растяжек
Когда вы беременны, вам нужно только самое лучшее, чтобы прикасаться к вашему ребенку.А если вы намазываете что-то по всему животу, что может повлиять на вашего ребенка, многие мамы выбирают органические продукты, чтобы убедиться, что они выбирают самый безопасный продукт.
Это масло для живота изготовлено из 100% органических ингредиентов, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо, нанося его на кожу. Он также веганский и не подвергается жестокому обращению, поэтому подходит для любого образа жизни.
Изготовлен из органического дерева ши и какао-масла для максимального увлажнения. Масло ши глубоко проникает в кожу, помогая питать кожу в очагах растяжек, а масло какао создает барьер, удерживающий влагу внутри.
Он не содержит парабенов, имитирующих эстроген, синтетических ингредиентов, фталатов, сульфатов и искусственных ароматизаторов.
В нем нет запаха, поэтому он не беспокоит женщин, которые борются с утренним недомоганием.
Он также производится в США, поэтому вы можете быть уверены в ингредиентах крема.
Плюсы
Это 100% органический продукт.
Сделано в США
Без запаха.
Минусы
Твердый — не гладкий крем.
Некоторым может не нравиться естественный запах.
Не содержит ингредиентов для лечения существующих растяжек.
2. Крем для предотвращения растяжек для беременных с триластином
Лучший крем для профилактики растяжек
Если вы беременны и хотите в первую очередь предотвратить появление растяжек на шишке, важно выбрать крем или лосьон, которые эффективно увлажнят вашу кожу. Также важно, если вы собираетесь использовать его во время беременности, чтобы он не содержал вредных ингредиентов, таких как ретинол, которые потенциально могут нанести вред вашему ребенку.
Этот крем разработан, чтобы помочь вашей коже полностью увлажниться, с 15 растительными маслами и экстрактами, формула которых помогает сохранить кожу здоровой даже при максимальном растяжении. Он также содержит антиоксиданты и незаменимые жирные кислоты. Жирные кислоты особенно важны для выработки коллагена, который способствует эластичности кожи.
Этот крем для предотвращения растяжек считается гипоаллергенным, поэтому маловероятно, что он вызовет аллергическую реакцию.Он сбалансирован по pH для вашей кожи и считается безопасным для использования во время беременности.
Этот крем производится в США и, хотя он имеет аромат, получен из натуральных экстрактов, включая апельсиновое масло. Это может быть особенно полезно, если вы страдаете от тошноты во время беременности и вас беспокоят типичные запахи продуктов, поскольку ароматы цитрусовых обычно более терпимы — даже для самых тяжелых людей, страдающих утренней тошнотой.
Плюсы
Сделано в США
Безопасен для беременности.
pH сбалансирован.
Минусы
Может не осветлить существующие растяжки.
Дорого.
Не содержит какао или масла ши.
3. Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter
Лучший крем от растяжек для чувствительной кожи
Это масло для живота было создано для беременных мам, а это значит, что оно не содержит каких-либо ингредиентов, которые опасны или сомнительны для использования во время ожидания.Фактически, он на 99% состоит из натуральных ингредиентов.
В его состав входит масло ши, которое помогает увлажнять кожу при ее растяжении, а также витамин Е, который помогает облегчить появление существующих растяжек.
Питательное масло для живота помогает избавиться от зуда, боли и раздражения, которые часто возникают в результате чрезмерного растяжения. Так что это не только поможет вам чувствовать себя комфортно, но и поможет предотвратить растяжки.
Подходит для использования на чувствительной коже, поскольку не содержит ингредиентов, которые, как известно, вызывают раздражение, и может наноситься либо непосредственно на кожу, либо во время принятия душа, чтобы удерживать уже оставшуюся влагу. твоя кожа.
Он имеет больший размер, чем многие другие доступные масла для тела, поэтому, даже если он стоит немного дорого, вы все равно получаете хорошее соотношение цены и качества.
Плюсы
Содержит витамин Е.
Изготовлен из натуральных ингредиентов.
Безопасен для чувствительной кожи.
Минусы
Может не работать на очень сухой коже.
Его естественный запах может понравиться не всем.
Не содержит столько витаминов и питательных веществ, сколько другие продукты.
4. Массажный крем Palmer’s с маслом какао от растяжек
Лучший массажный крем от растяжек
Этот крем от растяжек не только эффективен, но и полезен. Вы получаете две упаковки этого крема по цене одной, чтобы вы могли дольше бороться с растяжками, прежде чем вам придется повторно заказывать больше продукта.
Он содержит витамин Е, который широко признан одним из лучших ингредиентов для борьбы с растяжками. Он также содержит масло арганы, которое помогает кондиционировать кожу, и лютеин, который помогает поддерживать растягивающуюся кожу.
Обеспечивает увлажнение на срок до 48 часов, поэтому увлажнение сохраняется надолго. Он считается гипоаллергенным, то есть не вызывает аллергии или раздражения.
Протестировано дерматологами и признано безопасным для чувствительной кожи. Он не содержит парабенов, фталатов и минеральных масел.
Этот продукт идеально подходит для использования во время беременности, чтобы предотвратить появление растяжек. Он также содержит коллаген и эластин, которые помогают улучшить эластичность кожи, поэтому растяжки вообще не появляются.
Плюсы
Протестировано дерматологами.
Вы получаете два в упаковке.
Обеспечивает увлажнение на 48 часов.
Минусы
Обладает сильным запахом.
Лучше всего в качестве профилактического средства.
Он очень толстый.
5. Масло от растяжек Basq
Этот крем от растяжек поможет вам избавиться от раздражающих растяжек, если вы будете наносить его на протяжении всей беременности. И вы можете чувствовать себя в безопасности, применяя его, поскольку он одобрен токсикологами для безопасного использования во время беременности или кормления грудью.
Изготовлено из масла ши, которое глубоко впитывается в кожу, восстанавливая гидратацию и эластичность там, где происходит первичное повреждение от растяжек. Это помогает уменьшить раздражение и дискомфорт кожи при ее растяжении, а также предотвратить появление видимых рубцов, которые проявляются в виде растяжек.
Это масло для тела не содержит ингредиентов, которых следует избегать во время беременности, включая парабены, фталаты, сульфаты, кофеин или искусственные красители, что делает его безопасным для беременности.Он также не содержит ингредиентов, которые, как известно, вызывают аллергические реакции или раздражение. Он прошел клинические испытания и признан продуктом с нулевой чувствительностью.
Он действительно содержит ингредиенты, которые помогают вырабатывать коллаген в вашем теле. Недостаток коллагена повышает риск развития растяжек, поэтому повышение способности организма вырабатывать коллаген может помочь с ними бороться.
Он также подходит для веганов, поскольку он не был создан с использованием продуктов животного происхождения.
Плюсы
Не раздражает.
Подходит для беременных и кормящих матерей.
Проникает глубоко в кожу.
Минусы
Лучше всего для профилактики.
Дороже некоторых других вариантов.
Имеет аромат.
6. Earth Mama Belly Butter Stretch Mark Lotion
Лучший крем от растяжек без отдушек
Этот лосьон для беременных может стать вашим лучшим другом по мере роста вашего тела во время беременности.Он не содержит ингредиентов, которые считаются небезопасными во время беременности, поэтому вы можете чувствовать себя уверенно, намазывая его в любой момент.
Не содержит минеральных масел, нефти или парабенов. Это важно, потому что парабены могут имитировать эстроген, поэтому их следует избегать во время беременности, чтобы они не влияли на ваши гормоны.
Кроме того, он не содержит искусственных ароматизаторов и не имеет сильного запаха, поэтому он не вызывает раздражения при утреннем недомогании.
Это масло для живота помогает предотвратить появление растяжек, питая и увлажняя кожу.Это также может помочь облегчить боль и зуд, которые вы можете почувствовать при максимальном растяжении кожи. В нем используется масло ши, органические травы и масла, которые помогают восстановить эластичность кожи и предотвратить появление растяжек или уменьшить их тяжесть.
Вы можете продолжать использовать это масло для живота, чтобы восстановить эластичность растянутой кожи после беременности.
Это также было сертифицировано NSF / ANSI 305 Oregon Tilth. Эта сертификация предназначена для продуктов личной гигиены и гигиены, изготовленных из 70 или более процентов органических ингредиентов.
Плюсы
Содержит органические ингредиенты.
Безопасен для использования во время беременности.
Не содержит искусственных ароматизаторов.
Минусы
Он толстый, поэтому может казаться жирным.
Более эффективно предотвращает, а не лечит растяжки.
Обладает легким ароматом.
7. Bio-Oil Specialist Skincare Oil
Самый универсальный крем от растяжек
Если вы готовы попробовать что-то более естественное от растяжек, чем обычный лосьон, крем или масло для тела, Bio Oil — один из самых популярных брендов.
Это масло не содержит консервантов и просто обеспечивает интенсивное увлажнение непосредственно вашей кожи. Хотя вы можете бояться пробовать масло, потому что думаете, что оно может оставить остатки, эта формула не является жирной.
Помогает увлажнить кожу и восстановить естественную эластичность, что помогает предотвратить образование растяжек. Клинически доказана его эффективность в уменьшении как шрамов, так и растяжек. Он также универсален, так как помогает бороться с признаками старения, а также помогает с неравномерным тоном кожи.
Однако важно отметить, что это масло может иметь больший эффект на новые рубцы. Старые шрамы могут не так сильно измениться.
Подходит для всех типов кожи, в том числе для чувствительной, так как считается гипоаллергенным. Это означает, что он вряд ли вызовет реакцию, что важно, поскольку ваша кожа становится более чувствительной во время беременности.
Нет добавленных ароматизаторов, которые могли бы беспокоить вас, если вы боретесь с тошнотой во время беременности.
Плюсы
Не содержит консервантов.
Универсален.
Эффективность этого препарата доказана клинически.
Минусы
Может быть не очень эффективно для старых шрамов.
К маслу нужно привыкнуть.
Он не разработан специально для беременных.
8. Крем для предотвращения растяжек Botanic Tree
Этот крем от растяжек обладает двойной эффективностью как для предотвращения появления растяжек, так и для уменьшения их видимости после появления.Он считается безопасным для использования во время беременности, поэтому вы можете использовать его по мере роста живота, чтобы предотвратить появление растяжек, а затем, после беременности, продолжать лечить их.
Он изготовлен из 100% органических ингредиентов, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо, нанося его на кожу во время беременности. Он содержит увлажняющую комбинацию масла ши и какао, а также дополнительные кондиционеры, включая витамин B5, оливковое масло, авокадо и центеллу азиатскую, которая, как показали исследования, уменьшает образование растяжек.
Этот крем также может помочь женщинам, у которых уже есть растяжки.
Он не содержит парабенов, что хорошо, потому что они могут вызывать гормональные нарушения, что может быть особенно неприятно, когда вы беременны. Это также помогает уменьшить шрамы без использования ретиноидов, которые не рекомендуются при беременности.
Этот крем произведен в США и не содержит жестокого обращения. Он также поставляется с гарантией удовлетворения, так что вы можете вернуть свои деньги, если вы не удовлетворены.
Плюсы
Это органическое.
Клинически доказано.
Предотвращает и лечит растяжки.
Минусы
Дорого.
Не содержит витамина Е.
Не все пользователи считают продукт полностью эффективным.
9. Масло для лечения кожи с маслом какао Palmer’s
В то время как лосьон, как правило, является популярным способом увлажнения кожи в США, масла, как правило, популярны за рубежом.Когда дело доходит до предотвращения и заживления растяжек, ключевыми факторами являются увлажнение и питание — и вы можете обнаружить, что предпочитаете использовать масло, а не крем или лосьон.
Лосьоны, как правило, нуждаются в синтетических ингредиентах, консервантах и эмульгаторах, чтобы оставаться на полке. В масла нужно добавлять меньше ингредиентов, поэтому вы лучше понимаете, что содержится в вашем продукте. Масло для лечения кожи с какао-маслом от Palmer’s не содержит консервантов и по-прежнему включает популярный ингредиент какао-масло, помогающее увлажнить вашу кожу.
Это легкое масло не содержит минеральных масел, которые становятся более жирными и забивают поры. Он содержит витамин Е, который широко рекомендуется для лечения рубцов на коже.
Он не содержит ретинол и витамин А, которых следует избегать во время беременности, поскольку они могут повлиять на плод.
Плюсы
Он легкий.
Доказана эффективность.
Содержит витамин Е.
Минусы
Это масло.
Не содержит масла ши.
Имеет аромат.
10. Крем от растяжек Honeydew
Лучший крем от растяжек для послеродового периода
Для тех, кто не любит запах ароматов кремов, этот продукт лучше всего подходит для вас. Этот продукт, произведенный в США, изготовлен с соблюдением этических норм и лучше всего подходит для чувствительной кожи.
Он не только устраняет появление растяжек, но и помогает их смягчить.
Это масло для тела обеспечивает интенсивное увлажнение вашей кожи, не оставляя жирных следов.Он также содержит ингредиенты, которые, как известно, питают вашу кожу и помогают от растяжек, в том числе витамин Е, масло ши, жожоба, масло какао и масло шиповника. Большинство ингредиентов натуральные и экологически безопасные.
Он не только помогает с появлением растяжек и рубцов, но также помогает укрепить и подтянуть кожу, а также восстановить эластичность, что может быть полезно после беременности, поскольку кожа вокруг живота может оставаться дряблой даже после тела. вернулся к «нормальному».”
Этот крем произведен в США и не содержит жестокого обращения.
Плюсы
Без жестокости.
Эффективен.
Без отдушек.
Минусы
Чтобы увидеть улучшения, потребуется больше времени.
11. Mederma Stretch Marks Therapy
Лучший питательный крем от растяжек
Одно приложение будет продолжать проникать в кожу в течение нескольких часов. В терапии растяжек Mederma, рекомендованной дерматологами, используются ингредиенты, безопасные как для вас, так и для вашего ребенка, в том числе гиалуроновая кислота, экстракт центеллы азиатской и цепалин.
Этот крем на 100% безопасен даже при грудном вскармливании и обещает обеспечить видимое улучшение результатов в течение четырех недель непрерывного использования.
Если вам больше не нужен крем от растяжек, это отличный универсальный крем, который нужно держать под рукой благодаря его питательным свойствам. Мне нравится наносить его на свои сухие пятки — они стали намного мягче.
Плюсы
На 100% не содержит парбен.
Сделано в США.
На вашей коже ощущается роскошь.
Минусы
Дорого.
Полное втирание может занять минуту.
Как предотвратить появление растяжек во время беременности
Быстрое растяжение кожи в первую очередь вызывает появление растяжек. Когда вы беременны, очевидно, что ваш живот и другие части вашего тела будут быстро расти (1) .
Однако есть несколько способов борьбы с растяжками.
1.Ограничение набора веса
Никогда не пытайтесь похудеть или избегать набора веса во время беременности без рекомендаций врача. Набрать определенное количество веса во время беременности — это нормально и здорово. Однако чрезмерная прибавка в весе может способствовать появлению растяжек.
Посоветуйтесь со своим врачом о том, сколько веса они хотели бы, чтобы вы набрали, и попросите направление к диетологу, если вы обнаружите, что изо всех сил пытаетесь набрать нужную скорость. Старайтесь правильно питаться и регулярно заниматься спортом на протяжении всей беременности, чтобы избежать чрезмерного набора веса.
2. Оставайтесь гидратированными
Гидратированная кожа — это здоровая кожа, которая может быть менее подвержена образованию растяжек. Как минимум, выпивайте восемь чашек воды каждый день, чтобы поддерживать кожу должным образом увлажненной (2) .
3. Упражнение
Упражнения не только помогают сохранить здоровье и ограничивают чрезмерную прибавку в весе во время беременности, но также увеличивают кровоток. Повышенное кровообращение может улучшить эластичность кожи и уменьшить растяжки. Упражнения также могут помочь снять стресс, ограничив выработку кортизола в организме.Простая ходьба очень полезна для вас и вашего ребенка и облегчит роды.
4. Ешьте определенные питательные вещества
Если вы едите определенные питательные вещества, они помогают вырабатывать коллаген, повышающий эластичность кожи и снижающий риск появления растяжек.
Эти питательные вещества включают:
Витамин Е.
Витамин С.
Цинк.
Кремнезем.
Витамин B2, также известный как рибофлавин.
Витамин B3, также известный как ниацин.
Белок.
Омега-3 жирные кислоты.
Примеры продуктов, содержащих эти питательные вещества:
Апельсины.
Авокадо.
Помидоры.
Бобовые.
Яйца.
Большинство фруктов или овощей.
5. Актуальные продукты
Поддержание гидратации кожи — лучший способ сохранить ее здоровье и избежать растяжек. На рынке есть множество косметических средств для беременных, которые помогают увлажнить кожу.
Вы можете использовать масло для ухода за кожей, чтобы сохранить ее здоровье, или можете выбрать крем или лосьон. Лосьоны с витамином Е, как правило, наиболее эффективны, поскольку витамин Е способствует регенерации клеток.
Витамин А часто продается как средство уменьшения рубцов, в том числе растяжек. Однако избегайте витамина А во время беременности, поскольку он связан с врожденными дефектами.
Можно ли избавиться от растяжек?
Как только у вас появятся растяжки, полностью избавиться от них невозможно.Как и шрам, они останутся на вашей коже на всю жизнь, но должны исчезнуть. Многие женщины думают о них как о своих «полосатых тиграх»: непросто вырастить и родить ребенка, ваше тело изменится, но все равно останется красивым.
Однако есть способы сделать их менее заметными и уменьшить их известность.
Вот некоторые вещи, которые вы можете сделать:
Витамин E: Есть некоторые свидетельства того, что кремы, содержащие витамин E, могут уменьшить рубцевание и повлиять на видимость растяжек.
Ретиноиды: Ретиноиды являются производными витамина А и используются для лечения морщин, прыщей и рубцов, включая рубцы из-за растяжек. Ретиноиды используются местно, но не должны применяться во время беременности. Они больше подходят для лечения растяжек после родов.
Лазерная терапия: Доказано, что лазерная терапия уменьшает рубцевание. В частности, наиболее эффективной может быть терапия красным светом. Эта терапия не содержит химикатов и неинвазивна и обычно проводится в салонах или дерматологических клиниках.
Подождите: Со временем большинство растяжек исчезают сами по себе, поэтому они перестают быть столь заметными. Они не исчезнут полностью, но могут стать светлее, поэтому не будут такими заметными.
Ингредиенты, которых следует избегать при растяжках
Выбирая средство для лечения растяжек, вам следует избегать приема витамина А, если вы беременны. (3) . В продуктах по уходу за кожей витамин А указан как ретиноид и часто используется в продуктах для лечения морщин, обесцвечивания или рубцевания.
Ретиноиды окончательно связаны с врожденными дефектами при пероральном приеме. Хотя доказательства того, что местное применение может повлиять на вашего ребенка, не столь убедительны, общая рекомендация заключается в том, что беременным женщинам следует избегать их во всех формах из-за излишней осторожности.
Итак, если вы хотите избавиться от растяжек, избегайте продуктов с маркировкой ретиноидов или продуктов, содержащих витамин А, если вы в настоящее время беременны. Их можно безопасно использовать после родов.
Итог
Наш лучший выбор для лучшего крема от растяжек — Glow Organics Belly Butter.Он не содержит ингредиентов, которых следует избегать во время беременности, поэтому вы можете использовать его на шишке, чтобы предотвратить образование растяжек, и продолжать использовать его после родов, чтобы помочь восстановить эластичность кожи. Он также органический, веганский и не подвергается жестокому обращению, поэтому вы можете чувствовать себя хорошо, когда его употребляете.
А густая комбинация масла ши и какао-масла поможет вам удержать влагу, необходимую вашему животу для борьбы с зудом и дискомфортом, которые вы можете испытывать на поздних сроках беременности, когда ваша кожа растягивается до максимума.
Что вы думаете о наших обзорах кремов от растяжек? Появились ли растяжки во время беременности? Что помогло вам избавиться от растяжек? Дайте нам знать.
12 лучших кремов от растяжек 2021 года
Наши редакторы самостоятельно исследуют, тестируют и рекомендуют лучшие продукты; вы можете узнать больше о наших
процесс обзора здесь.
Мы можем получать комиссию за покупки, сделанные по выбранным нами ссылкам.
Растяжки — обычное дело и абсолютно нормальное явление для любого человека.Технически называемые стриями, они указывают на нарушение эластичности кожи при ее растяжении, объясняет дерматолог из Нью-Йорка Кавита Маривалла. Они появляются, когда кожа быстро растягивается — подумайте о беременности, быстром увеличении или похудании и половом созревании — и изначально имеют пурпурный, розовый или красный оттенок, постепенно переходя в более оттенок кожи.
Знакомьтесь, эксперт
Кавита Маривалла (Kavita Mariwalla) — сертифицированный дерматолог и штатный врач в клинике Mariwalla Dermatology в Вест-Айлипе, штат Нью-Йорк.Она специализируется на обнаружении и лечении рака кожи, является хирургом Минздрава, прошедшим стажировку, а также опытным эстетическим клиницистом.
Когда дело доходит до лечения растяжек, большое предостережение заключается в том, что нет волшебного лосьона или зелья, которое их сотрет. Дерматологи единодушно согласны с тем, что лечение в офисе, такое как лазеры, является лучшим решением. При этом кремы, отпускаемые без рецепта, могут сохранять кожу хорошо увлажненной и помогать ей оставаться более эластичной. Увлажняющие средства и бальзамы с витамином А, также известные как ретиноиды, могут ускорить исчезновение растяжек.Посмотрите на упаковку и найдите питательные для кожи ингредиенты, такие как масло ши и кокосовое масло, которые, как отмечает Маривалла, являются хорошими вариантами для предотвращения появления растяжек в первую очередь или их ухудшения.
Итог: растяжки — это нормально, и вам не нужно чувствовать давление, чтобы скрыть их или вообще изменить. При этом вполне приемлемо чувствовать, что вы хотите попробовать что-то с ними сделать.
Если это так, обратите внимание на лучшие кремы от растяжек на рынке.
Окончательный приговор
Растяжки — это совершенно нормально и неизбежно для многих, и их сложно вылечить с помощью кремов местного действия. Но кремы для местного применения, по крайней мере, могут помочь, особенно наши лучшие продукты. Массажный лосьон Palmer’s с маслом какао от растяжек эффективен и любим многими при лечении живота, бедер, ягодиц, бедер и груди. Беременным мамам следует подумать о масле для живота Earth Mama Organics (которое также отлично подходит для снятия зуда), креме Mustela от растяжек (хорошее профилактическое средство) или бальзаме для живота Calm A Mama Organic Mama Belly Balm.И если вы ищете отличное универсальное увлажняющее средство, которое помогает избавиться от растяжек, попробуйте Mutha Body Butter, достойный разорителей вариант, которым восторгаются редакторы Byrdie.
Берди / Эбби Хокинг
Что искать в креме от растяжек
Увлажняющие ингредиенты
Прежде всего, увлажнение кожи проверенными увлажняющими ингредиентами, такими как масло ши, кокосовое масло, глицерин и гиалуроновая кислота, — лучший способ потенциально улучшить текстуру растяжек.
Ретиноиды
Эти производные витамина А также находятся в верхней части списка Mariwalla, на который следует обратить внимание, поскольку они могут помочь улучшить цвет и текстуру растяжек. Большой нюанс? Они не подходят, если вы беременны или кормите грудью.
Берди / Эбби Хокинг
Как мы тестируем кремы от растяжек
Наша команда прилагает все усилия, чтобы объяснить, почему мы рекомендуем определенные продукты; вы можете узнать больше о нашей методологии обзора продукции здесь.
Согласно нашему Обязательству о разнообразии, 15% продуктов в наших недавно опубликованных обзорах рынка будут включать бренды, принадлежащие черным и / или основанные черными. На момент публикации нам не удалось найти кремы от растяжек у компаний, принадлежащих или основанных черными. Если вы знаете, что нам следует рассмотреть, напишите нам по адресу [email protected], и мы оценим продукт как можно скорее.
Зачем доверять Берди
Автор Берди Мелани Руд имеет более чем десятилетний опыт работы в индустрии красоты, она пишет для некоторых из крупнейших журналов и веб-сайтов.Каждую ночь она наносит крем от растяжек в профилактических целях (она постоянно меняется среди многих в этом списке), а также накапливает многих из этих парней для использования в будущем, когда она забеременеет.
Лучший крем от растяжек для беременных 2021
Растяжки: они свидетельствуют о том, что ваше тело проделало тяжелую работу в течение девяти месяцев, которые потребовались вам, чтобы вырастить еще одного человека. Вызванные крошечными разрывами в слоях ткани, поддерживающей вашу кожу, растяжки могут появляться во время или после беременности.
Неважно, что вы думаете о растяжках, связанных с беременностью — если вы носите их с гордостью или предпочитаете минимизировать их — вы в хорошей компании, если они у вас есть. У многих будущих мам появляются растяжки, которые могут появляться на животе, ягодицах, бедрах, бедрах или груди и выглядеть розовыми, красными, желтыми, коричневыми, а иногда и пурпурными или коричневыми.
В наши дни на рынке почти бесчисленное количество продуктов, которые обещают бороться с растяжками. И хотя не существует проверенного способа предотвратить (или избавиться) от растяжек, есть некоторые преимущества в использовании кремов, лосьонов и масел для увлажнения кожи на протяжении всей беременности.
Действительно ли работает крем от растяжек?
Чудо от растяжек не существует. Появление у вас растяжек во многом связано с генетикой, поэтому кремы и лосьоны для местного применения играют очень ограниченную роль в профилактике, говорит Джули К. Карен, доктор медицины, дерматолог из CompleteSkinMD в Нью-Йорке.
Что сказано? «Хотя нет убедительных доказательств того, что безрецептурные кремы улучшают появление растяжек каким-либо статистически значимым образом, определенно не повредит увлажнять кожу, когда она сильно растягивается за короткий период времени, »Говорит Джулия Цзы, М.D., основатель и медицинский директор Wall Street Dermatology. «Увлажнение кожи во время беременности помогает коже справиться с этим стрессовым переходом».
На что обращать внимание при выборе крема от растяжек при беременности
Если вы предпочитаете минимизировать появление растяжек или просто хотите, чтобы ваша кожа была увлажненной во время беременности, помните следующие советы при выборе растяжек продукт.
Выбираю масла. Хотя многие будущие мамы ощущают ощущение крема, масла также обеспечивают отличную защиту от потери воды в результате испарения, говорит доктор.Цзы. «Более легкое, легко впитывающееся масло может быть менее грязным для одежды», — добавляет она.
Выберите гипоаллергенный вариант. Если у вас чувствительная кожа, в гипоаллергенном продукте не будет таких ингредиентов, как ароматизаторы, красители и предметы первой необходимости. по словам доктора Цзы, масла, которые могут вызвать раздражение или даже аллергические реакции.
Hydrate, Hydrate, Hydrate. Увлажнители, такие как глицерин, могут быть чрезвычайно эффективными для поддержания увлажнения кожи и повышения ее эластичности, — говорит докторКарен. Гиалуроновая кислота и керамиды также являются отличными увлажняющими ингредиентами.
Успокойте свою кожу. Такие ингредиенты, как масло ши и какао-масло, могут успокоить раздраженную кожу, говорит доктор Карен.
Знайте, каких ингредиентов следует избегать. Следует избегать определенных ингредиентов для ухода за кожей во время беременности, включая ретиноиды, ретинолы и третиноин или витамин А.
Вот некоторые из наших любимых кремов, лосьонов и масел для ухода за кожей для увлажнения кожи во время беременности.
12 Best Stretch Mark Cream Reviews 2021
С возрастом на нашем теле появляются различные типы линий, от морщин до растяжек. Растяжки — это длинные узкие линии, которые, по данным Американской академии дерматологии, появляются, когда наша кожа быстро растягивается (или сжимается!) , вызывая разрыв опорной сети коллагена и эластина.
В зависимости от цвета кожи растяжки могут варьироваться от красных, до пурпурных, до темно-коричневых и обычно появляются на животе, бедрах и / или груди, обычно в период полового созревания и во время беременности. Исследование, проведенное в 2015 году в Журнале Американской академии дерматологии, показало, что более чем у половины всех беременных женщин во время беременности появляются растяжки.
Хотя у миллионов людей в какой-то момент жизни появляются растяжки, многие стремятся избавиться от них так же быстро, как они появляются. Если вы хотите замаскировать или избавиться от растяжек, вот все, что вам нужно знать:
Действительно ли кремы от растяжек работают?
К сожалению, большинство растяжек невозможно удалить полностью, — подтверждает Маниш Шах, доктор медицины, пластический хирург из Колорадо. Это связано с тем, что растяжки технически представляют собой разрывы кожи, которые трудно исправить.Однако он говорит, что есть способы смягчить появление растяжек, улучшив содержание коллагена в коже и заставив цвет со временем исчезнуть.
Лучший способ избавиться от растяжек — это профилактика: убедитесь, что ваша кожа здоровая и крепкая. «Пищевые добавки с рыбьим жиром могут помочь сохранить кожу увлажненной и эластичной, добавки с витамином С гарантируют, что вы вырабатываете коллаген хорошего качества, а использование увлажняющих средств и солнцезащитного крема защищает кожу от продолжающихся повреждений», — говорит доктор.Шах. Доктор Шах говорит, что для лечения растяжек в домашних условиях лучше всего «массировать растяжки по вертикали и покрывать их кремом для загара, чтобы смягчить и исчезнуть».
Бирнур Арал, доктор философии, директор лаборатории красоты в Институте хорошего домашнего хозяйства, предлагает «продукты, которые могут повысить эластичность кожи до того, как произойдет растягивающая травма». Она предлагает поискать « когортных препаратов для местного применения с гиалуроновой кислотой (мощный увлажнитель) и третиноином, рецептурным кремом с ретинолом .«Тем не менее, беременным женщинам следует проконсультироваться со своими врачами для получения рекомендаций: некоторые ингредиенты, вырабатывающие коллаген и эластин, могут быть неподходящими для использования во время беременности. сформировали и даже помогли временно их замаскировать. 1
Лучшее средство для удаления растяжек
Масло для ухода за кожей
Биомасло
амазонка.ком
Наносите Bio-Oil ежедневно на , чтобы свести к минимуму растяжки и шрамы — даже если прыщи у вас были в течение нескольких лет. В одном клиническом исследовании более половины тестировщиков заметили изменения в рубцах через две недели .
Отлично подходит для всего тела и лица, GH Seal star быстро впитывается, а также помогает выровнять тон кожи. Он содержит такие мощные ингредиенты, как натуральные масла и производные витамина А, которые увлажняют кожу и улучшают ее внешний вид.
Минимизирует появление шрамов
Увлажнение
Ровный тон кожи
2
Крем для удаления растяжек Best Value
Массажный лосьон от растяжек
Замените свой обычный увлажняющий крем на тот, который богат увлажняющими ингредиентами, такими как аргановое масло и масло ши , которые содержатся в этом культовом и недорогом лосьоне.«Когда у вас появляется растяжка, [одна из] лучших вещей, которые можно сделать, — это массировать растяжку вертикально», — говорит доктор Шах.
Увлажнение
Бюджетный
3
Лучший крем для устранения растяжек
Крем от растяжек Body Partner Clarins
сефора.ком
62,00 $
Густой крем, созданный специально для минимизации появления растяжек, в этом лосьоне используются растительные ингредиенты для воздействия на проблемные участки. «У меня были глубокие растяжки на ногах, которые меня очень беспокоили», — говорит один рецензент. «Я быстро заметил результаты: темно-фиолетовый поблек, а отметки стали меньше ». Обратите внимание: некоторым обозревателям не понравилась упаковка, так как крем густой и его трудно выдавить.
Помогает минимизировать появление следов
4
Лучший крем для удаления растяжек с ретинолом
RESIST Retinol Skin-Smoothing Body Treatment для разглаживания кожи Выбор Паулы
амазонка.ком
29,00 долл. США
Если вы хотите попробовать ретинол без рецепта, выберите эту процедуру для тела, отпускаемую без рецепта. Ретинол и антиоксиданты восстанавливают текстуру и укрепляют кожу , создавая более гладкую поверхность. «Я решил попробовать это, чтобы уменьшить шрамы на ноге», — говорит один рецензент. «Это творило чудеса».
Ретинол помогает текстуре кожи
Ровный тон кожи
5
Лучший крем для предотвращения растяжек
Лосьон для тела Ultra Healing
Что касается лосьонов для тела, этот лосьон давно стал фаворитом лаборатории GH Beauty Lab.Формула глицерина, овса и масла ши — почти непревзойденная комбинация. В лабораторных испытаниях было обнаружено, что повышает гидратацию кожи на 56% в течение более шести часов. означает, что это поможет сохранить вашу кожу увлажненной и гладкой, чтобы предотвратить появление растяжек.
6
Лучший крем от растяжек для беременных
Мама пчелиное масло для живота Пчелы Берта
amazon.com
14,46 $
Масло для тела , созданное специально для будущих мам, меняет правила игры, когда речь идет о растяжках во время беременности.«Это была моя первая беременность, и я действительно беспокоился о растяжках», — говорит один рецензент. «Я провела так много онлайн-исследований, чтобы найти нужный продукт, и я рада, что это был именно этот! Я начала во втором триместре. Он сохранял мою кожу такой гладкой все время, и, к счастью для меня, я не получил ни одной отметки . »
Разглаживает и смягчает кожу
Без отдушек и не вызывает раздражения
7
Крем для удаления растяжек Best Firming Stretch Mark Removal Cream
Крем Бразильский Бум Бум Соль де Жанейро
амазонка.ком
45,00 долл. США
Этот насыщенный маслянистый крем, содержащий масло купуасу, масло асаи и кокосовое масло, делает кожу мягкой, гладкой и эластичной. «Я получаю комплименты о своей коже, говоря, что она выглядит как атлас, а крем делает мою кожу упругой и мягкой, когда я использую его », — говорит один рецензент. Еще он пахнет карамелью и фисташковым мороженым, что всегда является плюсом.
Разглаживает кожу
Глубоко увлажняющий
Приятно пахнет
8
Лучший крем для предотвращения растяжек при беременности
Крем для предотвращения растяжек Mustela
амазонка.ком
46,00 долл. США
Этот продукт использовался беременными женщинами на протяжении десятилетий, и у него есть восторженные отзывы: 96% женщин, которые регулярно использовали этот продукт на протяжении всей беременности, не имели растяжек во время беременности, согласно проведенным клиническим испытаниям. на 26 беременных.
Защитите свою кожу, применяя SPF каждый день: «солнцезащитный крем защищает кожу от продолжающихся повреждений», — говорит доктор Шах. Этот лосьон Hawaiian Tropic, победивший в нашем лабораторном тесте на лучшие солнцезащитные кремы, получил высокие оценки во всем. Потребители заявили, что солнцезащитный крем не вызывает раздражения и не сушит кожу. Его лучший атрибут: не делает кожу жирной, жирной или скользкой даже на жарком солнце.
Защищает кожу от солнечных лучей, которые могут усилить растяжки
Нежирный
SPF 50
10
Лучшее увлажняющее средство против растяжек
Увлажняющий крем-гель для тела Hydro Boost Hydrating Body Gel Cream Neutrogena
амазонка.ком
9,18 долл. США
Поддержание гидратации кожи — один из лучших способов предотвратить появление растяжек. Гиалуроновая кислота в этом крем-геле для тела помогает утолить жажду кожи и сохраняет ее здоровой и увлажненной, что может остановить появление растяжек на их следах.
Глубоко увлажняющий
Хорошо для предотвращения растяжек
11
Лучший крем для удаления растяжек после беременности
Лечение растяжек Медерма
амазонка.ком
61,60 $
Сделайте свою кожу более увлажненной с помощью крема с гиалуроновой кислотой и центенеллой азиатской (широко известной как cica). Согласно опросу, проведенному брендом, 76% женщин, которые использовали этот продукт в течение 12 недель, отметили уменьшение растяжек и были удовлетворены тем, насколько улучшились их растяжки. Если нет, то у этого есть гарантия возврата денег.
Выравнивает тон кожи
Можно использовать во время кормления грудью
12
Бронзатор для тела, скрывающий растяжки от растяжек
Сияние тела Monoï I
Поскольку растяжки — это, по сути, шрамы, они не могут загореть естественным образом: но вы можете замаскировать их, нанеся бронзатор (или средство для автозагара) поверх линий, чтобы временно скрыть их из поля зрения.Используйте этот насыщенный витаминами жидкий бронзатор, чтобы придать вашему телу здоровое сияние, а также добавьте в него увлажняющие ингредиенты.
Временно маскирует растяжки
Увлажнение
Пиа Веласко
Пиа Веласко — помощник редактора по красоте в журналах Good Housekeeping, Woman’s Day и Prevention.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
13 лучших кремов от растяжек на 2021 год
Getty Images
Были ли у вас растяжки (также известные как растяжки, тигровые полосы или как вы там назвали блеклые или пигментированные полосы на коже) во время скачка роста в подростковом возрасте или вы заработали их во время беременности, знайте следующее: Растяжки являются на 100 процентов полностью и полностью нормальными.Но ваше решение избавиться от растяжек или жить с ними — это именно то, что вам нужно — ваше решение . Если вы решили не обнимать свои и предпочли бы полностью удалить их, вы должны знать кое-что в первую очередь: вы не можете полностью стереть их. Растяжка — это результат разрыва коллагена и эластина в дерме под слоем клеток кожи. (по сути, разрыв под кожей). По мере заживления остаются растяжки. «Не существует единого способа навсегда и полностью избавиться от растяжек, но у нас есть множество различных методов лечения, которые могут улучшить их внешний вид», — говорит Морган Рабах, доктор медицины, дерматолог и соучредитель LM Medical NYC. .
Одно из самых дешевых средств защиты? Кремы. Впереди все, что вам нужно знать о кремах от растяжек — например, работают ли они * на самом деле *, как их использовать и каких результатов можно ожидать от добавления крема к вашей повседневной жизни.
Работают ли кремы от растяжек?
«Кремы от растяжек сами по себе не имеют никаких научных доказательств эффективности», — говорит д-р Рабах. Вомп, Вомп . Но дело не в полном проигрыше. Когда дело доходит до исчезновения существующих, Dr.Рабах советует искать один из трех ингредиентов, по которым имеется наибольшее количество данных об улучшении или уменьшении появления растяжек: рецептурный ретинол (который обновляет поверхность и укрепляет кожу), силикон (который смягчает ощущение меток) и гиалуроновая кислота (которая пухлые линии). И, как выясняется, нет верного способа избежать их, и, по словам доктора Рабаха, есть даже генетическая предрасположенность к их возникновению. С учетом сказанного, вы можете предпринять шаги в качестве превентивной меры, которая может помочь .Продолжайте прокручивать список из 13 наших лучших вариантов лечения и профилактики.
Реклама — продолжить чтение ниже
1
Лучший разглаживающий крем от растяжек
ML Manuela Lubin Delicate Beauty Advanced Крем для удаления растяжек
Этот крем содержит два из трех ингредиентов, которые доктор Рабах рекомендует для минимизации появления растяжек: гиалуроновую кислоту и силиконы.Вместе эти ингредиенты, наряду с другими увлажнителями и увлажняющими средствами (такими как пантенол, глицерин и сквалан) помогают разглаживать, придавать объем и улучшать ощущение растяжек .
2
Лучший крем от растяжек на Amazon
Крем для защиты от растяжек и шрамов Body Merry
Как один из наиболее доступных вариантов в этом списке, вы будете рады узнать, что этот крем для избавления от шрамов и растяжек имеет более 4000 положительных отзывов на Amazon .Хотя может быть невозможно полностью удалить или предотвратить растяжки, эта смесь масла какао, масла ши, витамина E, витамина C, витамина B3 (ниацинамид) и витамина B5 (пантенол) помогает защитить и сохранить здоровье кожи.
3
Лучший нежирный крем от растяжек
Крем для тела Kreyòl Essence Haitian Coffee & Coconut Body Creme
Нет, технически это не крем от растяжек, но этот нежирный крем для тела включает фирменное касторовое масло Haitian Black, которое обычно используется в качестве масла от растяжек, благодаря высокому содержанию витамина E .Витамин Е известен своими питательными, увлажняющими и успокаивающими свойствами — всеми тремя вещами, которые необходимы при лечении растяжек.
4
Лучшее масло для тела от растяжек
Восстанавливающее масло для снятия растяжек Matrescence matrescenceskin.com
84,00 $
Некоторые масла для тела кажутся липкими на простынях и одежде, но это масло быстро тает на коже (необходимо, когда вы наносите его на все тело).В состав этого масла для растяжек входит все полезные вещества, такие как алоэ вера, масло авокадо, масло семян подсолнечника, кокосовое масло, масло ши и масло какао, делая кожу мягкой, гладкой, увлажненной и успокаивающей.
5
Лучший крем от исчезающих растяжек
Разглаживающая кожу процедура для тела с ретинолом от Paula’s Choice Формула
против растяжек по рецепту даст вам наилучшие результаты, но если вы хотите попробовать безрецептурный вариант, в этой процедуре для тела используется комплекс ретинола для стимуляции выработки коллагена в коже, а может помочь избавиться от новых растяжек. которые только что всплыли. Но — и это очень важно — не используйте какие-либо ретиноиды во время беременности или кормления грудью. Вместо этого попробуйте один из других вариантов, представленных ниже.
6
Крем для удаления растяжек Best
Лечение растяжек Mederma
Любимый бренд для всех видов шрамов, Mederma предлагает крем, разработанный специально для борьбы с растяжками, благодаря активному ингредиенту диметикону (силикон) и гиалуроновой кислоте, которые, как было показано, улучшают или уменьшают появление растяжек. , по словам доктораРабах. Когда растяжки появляются совсем недавно, они более чувствительны к местным процедурам , так что попробуйте этот крем от растяжек, как только заметите новые полосы.
7
Лучший многофункциональный крем от растяжек
StriVectin SD Advanced Plus интенсивный увлажняющий концентрат
Формула не для обычных растяжек, этот глубоко увлажняющий концентрат также можно использовать в качестве крема от морщин. Он наполнен ингредиентами, необходимыми для тщательного увлажнения и пухлости кожи, такими как гиалуроновая кислота, масло ши, алоэ вера и витамин Е, и многие другие, для уменьшения появления тонких линий и растяжек.
8
Лучший органический крем от растяжек
Крем от растяжек Erbaviva
Когда дело доходит до профилактики, косметический дерматолог из Нью-Йорка доктор Шерин Идрисс, доктор медицины, рекомендует поддерживать кожу очень хорошо увлажненной и увлажненной, чтобы улучшить ее эластичность. Хотя этот органический продукт по уходу за кожей кажется насыщенным и сливочным на ощупь (спасибо, масло какао, жожоба и подсолнечное масло) , он не оставляет ощущения жирности на коже и впитывается за минут, позволяя одеться без каких-либо следов пятен. ваша одежда.
9
Лучшая мазь от растяжек для всего более
Универсальная мазь Лорен laurensallpurpose.com
54,00 $
«Некоторые эфирные масла содержат жирных кислот, которые еще больше укрепляют вашу кожу», — говорит доктор Идрисс, отмечая, что вам следует «искать масла шиповника, жасмина и лаванды в формулах». Эта сказочная мазь, которая находится где-то между кремом и маслом, содержит не только масло лаванды, но также масло ши, разглаживающее кожу, а также масла кокоса, конопли, жожоба, сладкого миндаля, мяты перечной и пачули.
10
Масло для предотвращения растяжек
Burt’s Bees Mama Bee Belly Butter Масло для живота пчелы
Если вы любитель хороших отзывов о продукте, то при следующей покупке вы захотите сделать это масло для живота без запаха с общим рейтингом 4,2 звезды на Ulta с . Смесь масел (ши и какао) со смесью масел (кокосового, подсолнечного, сладкого миндаля, жожоба и соевых бобов) и витамина Е объединяют увлажняющие силы, оставляя кожу безумно увлажненной.
11
Лучший крем от растяжек во время беременности
Крем от растяжек Mustela
Если вы хотите знать, что используют профессионалы и дерматологи, доктор Идрисс обратилась к этому крему для предотвращения растяжек, когда ждала свою маленькую девочку. И вот почему: содержит пептиды авокадо, которые помогают увлажнять кожу и минимизировать стянутость, и содержит галактоарабинан, запатентованный ингредиент для предотвращения растяжек, извлеченный из лиственницы, который способствует эластичности.Смешайте их с увлажняющим маслом ши и пчелиным воском, и вы получите довольно эффективный крем от растяжек.
12
Лучшее масло от растяжек для живота
Масло для растирания живота Mama Mio
Этот крем от растяжек создан специально для области живота, но его можно использовать везде, где вам может понадобиться снять зуд от растущей, растягивающейся кожи . Эта смесь масел (кокосового, миндального, оливкового и сладкого миндаля) с алоэ вера, маслом ши, витамином Е и диметиконом сделает ваши эластичные ткани гладкими, мягкими и очень увлажненными.Внимание: у этого есть сильный запах, поэтому, если вы чувствительны к запахам и предпочитаете средства по уходу за кожей без отдушек, попробуйте версию этого масла для живота без добавления аромата.
13
Лучший лосьон от растяжек в аптеке
Массажный лосьон Palmer’s Cocoa Butter Formula от растяжек
Классический фаворит, эта формула улучшает увлажнение и эластичность кожи с ключевыми ингредиентами какао-масла, арганового масла, масла ши, миндального масла, коллагена и эластина.И что самое лучшее? В отличие от большинства кремов от растяжек, он очень доступен по цене, поэтому вы можете использовать его с головы до пят, если хотите, не чувствуя, что вы его тратите.
Брук Шунатона
Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Реклама — продолжить чтение ниже
13 лучших кремов и масел от растяжек 2021 года для более упругой кожи — WWD
Все представленные продукты и услуги выбираются редакторами самостоятельно. Однако WWD может получать комиссию за заказы, размещенные через его розничные ссылки, а розничный торговец может получать определенные проверяемые данные для целей бухгалтерского учета.
Улучшение повседневного ухода за телом с помощью лучших кремов от растяжек не только поможет уменьшить появление растяжек, но и улучшит общее состояние здоровья и тонус вашей кожи.Эти средства для местного применения, в состав которых входят ультра-увлажняющие смягчающие вещества, обеспечивающие длительную влажность клеток, восстанавливают и укрепляют кожный барьер, способствуя обновлению клеток для улучшения выработки коллагена и эластина.
Помимо повышения упругости кожи, лучшие кремы от растяжек содержат кондиционирующие, богатые антиоксидантами ингредиенты, такие как витамин Е, кокосовое масло и масло семян шиповника, которые улучшают общий тон и текстуру кожи, помогая обнажить более гладкую, упругую и упругую. выглядящая кожа.Эти питательные формулы, подходящие для всех типов кожи, можно использовать на бедрах, ягодицах, груди, бедрах, руках и животе для тех, кто недавно сбросил или набрал вес или потерял упругость и эластичность. Поскольку большинство кремов и масел от растяжек предназначены для беременных, они также обладают успокаивающими и успокаивающими свойствами, чтобы обеспечить надлежащую герметичность и облегчение зуда, которые требуются коже при ее расширении.
Ожидаете ли вы или просто хотите улучшить внешний вид своей кожи, продолжайте прокручивать, чтобы изучить лучшие кремы и масла от растяжек, которые станут отличным дополнением к вашему режиму.
Масло для живота Glow 9 Organics
Содержит кондиционирующую смесь какао и масла ши, Glow 9 Organics Belly Butter разработан для повышения эластичности и упругости кожи во время беременности, помогая минимизировать появление растяжек, уменьшая зуд и сухость. Без запаха для тех, кто чувствителен к запаху, он также содержит питательные органические орехи макадамия, масло виноградных косточек и масло сладкого миндаля, чтобы ваша кожа оставалась здоровой и сияющей.
Масло для живота Glow 9 Organics 25 долларов США купить сейчас
Mederma для лечения растяжек
Рекомендованный дерматологами и безопасный для использования во время беременности крем Mederma Stretch Marks Therapy состоит из экстрактов растений и сильнодействующих смягчающих веществ, обеспечивающих надлежащее увлажнение, питание и восстановление вашей кожи. Ключевые ингредиенты: цепалин, уменьшающий шрамы, увлажняющая гиалуроновая кислота и укрепляющая кожу центелла азиатская.
Лечение растяжек Mederma 40 долларов купить сейчас
Масло Belli Elasticity Belly Oil
Содержит витамин Е, масло сладкого миндаля, масло виноградных косточек, готу кола и масло лаванды, Belli Elasticity Belly Oil балует вашу кожу обильным увлажнением и питанием, улучшая ее упругость и эластичность. Идеально подходит для уменьшения появления растяжек на животе, груди, ягодицах, бедрах и бедрах, это безопасное для беременных, рекомендованное дерматологами масло для тела улучшает сияние и мягкость кожи благодаря своей восстанавливающей формуле, разглаживающей текстуру.
Масло Belli Elasticity Belly Oil 34 доллара США купить сейчас
Натуральный увлажняющий бальзам для живота Munchkin Milkmakers
Бальзам для живота Munchkin Milkmakers All-Natural Moisturizing Belly Balm с безупречной текстурой, напоминающей бальзам, и удобным дизайном стика — это ультра-увлажняющая формула, обогащенная натуральным кокосовым маслом и маслом ши для успокоения, увлажнения и повышения упругости вашей кожи. Безопасно для использования во время и после беременности, он мгновенно утоляет сухую, зудящую кожу, предотвращая появление растяжек.
Натуральный увлажняющий бальзам для живота Munchkin Milkmakers 15 долларов США купить сейчас
Clarins Body Partner Stretch Mark Expert
Крем Clarins Body Partner Stretch Mark Expert — это нежное средство против растяжек на растительной основе, созданный на основе фирменного PhytoStretchComplex, который повышает упругость и эластичность кожи за счет сочетания омолаживающих экстрактов центеллы азиатской и осветляющих экстрактов банана.Чтобы уменьшить стянутость и исправить неровный тон и текстуру, в нем также используется полученная из солодки глицирретиновая кислота и масло лесного ореха, которые разглаживают, кондиционируют и питают вашу кожу. Быстро впитывается и имеет шелковисто-гладкую текстуру, обеспечивает мгновенное облегчение и достаточно безопасен для использования во время беременности.
Clarins Body Partner Эксперт по растяжкам 62 доллара США купить сейчас
Mama Mio Масло для растирания живота
Доступное в больших банках масло для массажа живота Mama Mio® увеличивает защиту от растяжек на вашей коже, доставляя подтягивающие кожу и повышающие эластин растительные активные вещества непосредственно в клетки.Его лучшая формула содержит высококачественную смесь кокосового масла, масла сладкого миндаля, масла ши и витамина Е для питания, кондиционирования и снятия сухости, зуда, покраснения и других источников нежелательной текстуры и тона.
Масло для растирания живота Mama Mio 49 долларов США купить сейчас
The Organic Pharmacy
Масло от растяжек
При нанесении на влажную кожу масло от растяжек от Organic Pharmacy мгновенно восстанавливает и преображает сухую, зудящую кожу благодаря своей интенсивно увлажняющей и питательной формуле.Это высококачественное масло для тела, изготовленное из органических и натуральных ингредиентов, богатых антиоксидантами, таких как масло жожоба, масло шиповника и витамин Е, стимулирует эластин, поэтому вы можете наслаждаться более упругой, гладкой и мягкой кожей без растяжек и других источников обесцвечивания.
Масло от растяжек The Organic Pharmacy 55 долларов США купить сейчас
Масло для тела Mutha
Масло для тела Mutha Body Butter, созданное как полностью натуральное средство от растяжек, вызванных беременностью, может похвастаться маслянистой текстурой, тающей на коже, которая мгновенно окутывает ваше тело смягчающей кожу влагой.Этот роскошный крем от растяжек, увлажняющий кожу маслом авокадо и органическими маслами ши и манго, насыщает кожу здоровой дозой жирных кислот, каротина и витаминов A, C, D и E, чтобы уменьшить воспаление, стимулировать обновление клеток и улучшить упругость и тон вашей кожи.
Масло для тела Мута 95 долларов США купить сейчас
Soapwalla Масло для тела Resilience Body Oil
Омолаживайте каждый дюйм своего тела с помощью масла для тела Soapwalla Resilience Body Oil, богатой питательными веществами формулы, которая уменьшает появление растяжек и шрамов, одновременно ухаживая за кожей.Быстро впитывающееся и нежирное масло для тела успокаивает уставшую кожу, восполняя ее увлажнение и питание, делая ее здоровой, упругой и сияющей. Этот раствор с нежным ароматом эфирных масел розовой герани и ромашки также станет успокаивающим моментом ароматерапии для ваших чувств.
Масло для тела Soapwalla Resilience Body Oil 48 долларов США купить сейчас
Трилогия от растяжек Erbaviva
Трилогия Erbaviva Stretch Mark Trilogy, содержащая все необходимые средства для ухода за телом, поможет вам добиться более упругой и тонизирующей кожи, используя смесь органического кокосового масла и усиливающего эластин экстракта облепихи.Безопасное для беременных и обогащенное эфирными маслами розы, сандалового дерева и подсолнечника, трио содержит масло от растяжек, крем от растяжек и масло для живота.
Трилогия от растяжек Erbaviva 72 доллара США купить сейчас
Обеспечивая богатый источник витаминов А и Е, масло для ухода за кожей Bio-Oil проникает глубоко в кожу, мгновенно подавляя сухость и поддерживая естественный процесс обновления клеток, повышая упругость и эластичность кожи и повышая ее упругость.Идеально подходит для удаления растяжек, шрамов и травм, помогает избавиться от обесцвечивания и удерживать влагу, предотвращая потерю влаги в будущем.
Масло для ухода за кожей Bio-Oil 8 долларов США купить сейчас
Масло для живота Earth Mama
Масло для живота Earth Mama, созданное на основе органических трав и смягчающих веществ, обволакивает кожу, насыщая ее влагой и питательными веществами, одновременно уменьшая появление растяжек. Этот безопасный для беременных крем от растяжек не содержит минерального масла, нефти, минерального масла и искусственных ароматизаторов, способствует выработке эластина, который делает кожу более тонкой, упругой и сияющей.
Масло для живота Earth Mama 14 долларов США купить сейчас
Массажный крем Palmer’s с формулой какао-масла от растяжек
Массажный крем Palmer’s Cocoa Butter Formula Massage Cream от растяжек против растяжек благодаря питательной формуле, обогащенной какао-маслом, создает более упругую и гладкую кожу, способствуя выработке коллагена и эластина.
Противопоказания при беременности на ранних сроках и на втором и третьем триместрах — Женский медицинский центр «МедОк» — Женский медицинский центр МедОК
Питание
В третьем триместре женщина начинает испытывать различные неудобства, связанные с пищеварением, такие как тяжесть в желудке, изжогу, запоры. Поэтому необходимо пересмотреть режим и рацион питания в этот ответственный период.
Одна из важнейших задач в этот период — следить за собственным весом. Излишние килограммы – это дополнительная нагрузка на организм, которая может привести к осложнениям течения беременности.
Однако следить за собственным весом – это не означает голодать! Диеты во время во время беременности категорически противопоказаны!
Из рациона следует исключить продукты, которые не являются полезными в питательном плане, а лишь приводят к излишнему весу. К таким продуктам относятся торты, пирожные, пирожки, булочки, конфеты, печенье.
Предпочтение следует отдавать молочным продуктам, нежирной рыбе и мясу, кашам, фруктам и овощам.
Питаться следует сбалансированно, разнообразно, небольшими порциями.
Противопоказанием при беременности также является переедание. Не следует в это время принимать участие в застольях.
Питьевой режим
Что касается напитков, то некоторые из них являются противопоказанием в третьем триместре беременности.
В первую очередь это любые напитки, содержащие алкоголь, а также энергетики, сладкая газированная вода, особенно пепси и фанта, крепкий кофе и чай.
Предпочтение следует отдавать таким напиткам как травяные чаи, натуральные соки, морсы и компоты с небольшим содержанием сахара. Также рекомендуется пить обычную минеральную и столовую воду.
Что касается количества выпитой жидкости, то в настоящее время гинекологи не ограничивают потребление жидкости в третьем триместре. Если у женщины возникают отеки, то это связано не с употребление жидкости, а с нарушением работы почек, что может привести к тяжелому осложнению, гестозу.
При появлении отеков необходимо немедленно обратиться к врачу и принять лечебные меры.
Медикаменты
Прием некоторых лекарственных средств по-прежнему остается противопоказанием при беременности в третьем триместре. Однако список препаратов, употребление которых возможно, все больше расширяется.
Поэтому часто врачи откладывают лечение каких-то заболеваний до третьего триместра, когда женщина может пройти лекарственную терапию, не причиняя вреда ни своему здоровью, ни здоровью будущего малыша.
Правило приема лекарств в третьем триместре остается общим для всего срока беременности: прежде, чем принимать тот или иной препарат, внимательно изучите инструкцию и проконсультируйтесь со специалистом.
Физическая активность
Физическое состояние женщины в третьем триместре накладывает много ограничений на физическую активность.
Противопоказанием при беременности в этот период являются поднятие тяжестей, силовые упражнения, активные и потенциально травматические виды спорта.
Ребенок растет, занимает все больше места в организме женщины, и ей становится все труднее двигаться. Появляется одышка, становятся трудны ранее обычные движения: наклоны или подъем по лестнице.
Однако физическая нагрузка в третьем триместре беременности не является противопоказанием. Напротив, полезна ходьба, плавание, специальные упражнения для беременных.
Следует опираться на собственное самочувствие. Физкультура должна радовать, улучшать настроение и не вызывать сильное утомление.
Сексуальная жизнь
Секс в третьем триместре беременности не противопоказан. Однако к сексу надо относиться осторожно, учитывая, что в это время не все способы уместны.
Кроме того на самых поздних сроках секс может стать стимуляцией начала родовой деятельности. Иногда гинекологи даже советуют прибегнуть к этому способом, чтобы запустить процесс родов.
Поэтому, если у женщины существует угроза преждевременных родов, от половой жизни в этот период беременности желательно отказаться.
Половая жизнь в третьем триместре беременности рекомендуется при желании и разумном подходе, если не существует осложнений.
Подводя итоги всему вышесказанному, следует отметить, что беременность – особый ответственный период в жизни женщины, который накладывает ряд ограничений.
Противопоказания при беременности вызваны особенностями этого периода и не мешают вести нормальный образ жизни и получать удовольствие от своего положения.
33-36 недели беременности
33 неделя беременности
Как развивается ребенок?
На этой неделе малыш активно продолжает расти и набирать вес, его рост уже около 44 см, а вес крошечного тела составляет приблизительно 1 800-1 900 г. В этот период крохе уже не так легко развернуться, он занимает больше места, отчего меняются и его шевеления. На этой неделе ребеночек много спит и поэтому меньше двигается, а также снижается амплитуда его движений. Мышцы становятся более крепкими, поэтому толчки хоть и редкие, зато достаточно сильные и более сконцентрированные. Для мамы шевеления малыша могут быть очень чувствительными и болезненными, отчего страдают внутренние органы. Кровеносные сосуды ребеночка уже расширяются и сокращаются, их стенки становятся толще, а тонус выше. Клетки головного мозга проходят процесс сцепления. Кожа крохи розовеет, а благодаря увеличению подкожного жира разглаживаются все складочки на теле. На головке крохи волосики становятся более темными и густыми, а волосиков, покрывающих тело, становится все меньше. Эта пушистая волосистость называется лануго. На 33 неделе кожа ребеночка покрыта специальной смазкой, которая защищает его и обеспечивает более легкие роды. Смазка больше всего покрывает лицо, спинку, складки под мышками, пахом и шейкой.
Что ощущает мама?
Матка будущей мамы поднимается все выше, на расстояние до 34 см от лобка, а животик значительно вырастает. Это обусловлено большим весом крохи, околоплодных вод и плаценты. При этом маме тяжелее приседать и совершать другие движения. Сильные и резкие толчки малыша, а также увеличенная матка могут вызывать болевые ощущения. Зато будущая мама может уже определить, чем именно толкнул ее кроха: коленкой или кулачком. Если толчки легкие, это может говорить о том, что ребеночек икает. В это время женщине рекомендуются легкие физические нагрузки, которые позволяют делать частые передышки. Лучше всего подойдут пешие прогулки или фитнес. В связи с тем, что увеличенная матка оказывает давление на многие органы, мама может испытывать временный дискомфорт, который не относится к каким-то заболеваниям. Высокая нагрузка оказывается на позвоночник, вызывая боли в крестце, пояснице и тазу. У беременной женщины становится на литр больше объем циркулирующей крови, что оказывает сильное влияние на работу почек, притесняя мочевой пузырь и вызывая частое мочеиспускание. Иногда мама может вставать до шести раз за ночь. Причиной тяжести в желудке, изжоги и тошноты является давление матки на желудок. Облегчить состояние в данном случае поможет частое питание небольшими порциями.
34 неделя беременности. Как развивается малыш?
В это время кроха значительно подрос, масса его маленького тельца достигает 2 100 г, а длина 45 см. Туловище малыша уже пропорционально и его сложно отличить от новорожденного ребенка. На личике нет морщинок и складок, кожа гладкая и ровная. Ребеночек уже часто сосет пальчик, развивая сосательный рефлекс, поэтому у него уже сформированы и видны щечки. Кости становятся плотнее, мышечная масса тоже значительно вырастает. Уже можно разглядеть даже мимические мышцы на личике. К этому времени кроха уже окончательно расположился в мамином животике и ему вряд ли удастся теперь изменить положение тела. Очень мягкими остаются кости черепа, которые заполнены соединительной тканью.
У малыша продолжают развиваться внутренние органы. Он глотает околоплодные воды много раз на протяжении дня. Воды проходят по ЖКТ и стимулируют работу мышц. Поджелудочная железа и печень перерабатывают плотную часть околоплодной жидкости, которая состоит из пушковых волосиков, смазки и мелких чешуек кожи. Жидкая составляющая вод выводится с помощью почек. Организм таким образом перерабатывает около полулитра вод. В желчном пузыре продолжает накапливаться желчь, обеспечивая подготовку к деятельности органов после рождения. Идет интенсивная подготовка к появлению крохи на свет, у него может измениться форма головы. При наступлении родов в этот период легкие ребеночка способны обеспечить организм необходимым количеством кислорода.
Что чувствует мама?
Эта неделя беременности требует добросовестного контроля состояния будущей мамы. Это как раз тот период, когда женщина может ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения появляются в верхней части матки и постепенно затихают. С увеличением срока беременности схватки становятся более ярко выраженными. Они напоминают непродолжительные сокращения мышц длительностью от нескольких секунд до пяти минут. Таким образом организм готовится к предстоящим родам. Этот процесс с разной интенсивностью сопровождает беременность каждой женщины. Специалисты называют это схватками Брэкстона-Хикса. Как же будущей маме отличить родовые схватки от предвестников, особенно если она в ожидании ребеночка первый раз?
Рассмотрим основные различия:
Подготовительные схватки характеризуются высоким интервалом между ними, который бывает разным по продолжительности. А предродовые схватки регулярные, с уменьшающимся постепенно интервалом.
Подготовительные схватки могут прекратиться сразу после отдыха или смены положения тела будущей мамы, а родовые постепенно усиливаются независимо от смены положения.
Болевые ощущения тоже разные. Родовые схватки сопровождаются сильными болями, которые становятся все более ощутимыми. Подготовительные же схватки характеризуются либо резкой болью, либо могут быть совершенно безболезненными.
Ложные схватки могут прекратиться при использовании разрешенных врачами спазмолитических средств. В то время как на родовые схватки такие препараты не окажут никакого влияния или оно будет сведено к минимуму.
Ложные схватки женщина может ощущать в различных местах. Это может быть нижняя часть живота, боковые стенки матки, весь живот. Боль при родовых схватках может напоминать предменструальную. Также болевые ощущения могут начинаться с нижней части спины, постепенно охватывая переднюю часть живота.
Женщине при таких симптомах очень важно обеспечить чувство безопасности, при любых схватках необходимо поставить в известность гинеколога беременной.
35 неделя беременности. Как развивается малыш?
На этой неделе каждый малыш достигает своего веса и роста. Ориентировочно масса его тела составляет приблизительно 2 300 г, а рост до 47 см. Начиная с этой недели, рост и вес крохи будет постепенно увеличиваться на 250 г. Но эти параметры зависят от генетики и индивидуальных особенностей организма. К этому периоду уже заканчивается формирование всех систем и органов малыша и кардинальных перемен в теле не предвидится. Постепенно уменьшается количество слизи, которая покрывает кожу ребеночка. Практически уходит волосяной пушок с тела, а если он даже остается, то после рождения полностью исчезает. Тело становится розового цвета, мышцы крепче, а плечики приобретают округлую форму. Ребеночек уже практически полностью занимает полость матки, его ручки и ножки находятся в согнутом состоянии. Малышу уже очень тесно и мама может ощущать каждое его шевеление. Кроха часто меняет выражение лица, смыкая веки и сокращая мимические мышцы. На пальчиках появляются маленькие ногти. На этой неделе заканчивается формирование мочеполовой и нервной системы. То, что кости черепа еще не срослись, позволит легче проходить родовые пути. Важно в этот период контролировать количество шевелений малыша. За половину суток должно фиксироваться приблизительно 10 шевелений. Если шевелений значительно больше или меньше, маме следует проконсультироваться с врачом.
Что ощущает мама?
У мамы в этот период затрудняется дыхание. Это вызвано растущей маткой, которая оттесняет в первую очередь легкие. Легкие не могут полностью расправиться, затрудняя дыхание. Также увеличенная матка оттесняет мочевой пузырь и кишечник. На этой неделе практически каждая беременная женщина ощущает нехватку воздуха, у нее поверхностное и частое дыхание и постоянное желание сделать глубокий вдох. Причиной одышки в данный период может быть длительная прогулка или подъем по лестнице, а также длительное нахождение в положении лежа. Облегчить состояние поможет грамотное чередование отдыха и физической активности. Дно матки поднимается на 35 см от лобка и на 15 см от пупка, это самая высшая точка за весь период вынашивания ребеночка. По ощущениям это одна из самых сложных недель беременности. Тело будущей мамы активно готовится к предстоящим родам, все связки становятся более растяжимыми и эластичными. Это также может привести к повышению риска травмирования и к падениям. В этот период врачи не рекомендуют совершать перелеты и длительные поездки. При необходимости куда-то ехать важно присутствие близкого человека и обязательная смена положения приблизительно каждые 15 минут. На этой неделе маме необходимо чаще отдыхать. Полезными будут специальные физические упражнения, которые помогут снизить болевые ощущения в спине.
36 неделя беременности. Как развивается малыш?
Кроха на этой неделе начинает активно готовиться к рождению. Все органы ребеночка уже практически полностью созрели и могут самостоятельно функционировать. Вес малыша достигает 2 500 г, а его рост составляет приблизительно 46 см. Этот период является подготовительным для появления малыша на свет. К началу этой недели кроха занимает уже окончательное положение в матке. В преимущественном большинстве случаев он располагается лицом к спине мамы и вниз головкой. Такое положение самое безопасное при прохождении родовых путей и самое удобное. Если наблюдается тазовое предлежание малыша, возможно проведение кесаревого сечения. В данном случае все зависит от индивидуальных особенностей организма. Но на этой неделе возможно изменение положения тела только с тазового на головное, так как головка малыша тяжелее и эта часть тела перевешивает. Ребеночек постоянно сосет пальчик и его щечки становятся пухленькими. Кислород кроха получает также через пуповину и также совершает дыхательные и глотательные движения. Выглядит малыш в это время таким, каким и рождается, а кости черепа все еще остаются податливыми и мягкими для облегчения прохождения через родовые пути.
Что ощущает мама?
В этот период беременная женщина ощущает сильную усталость. Животик тяжелеет, затрудняя выбор положения тела. Малыш начинает опускаться ниже, подготавливаясь к родам, и маме становится легче дышать. Но при этом усиливается давление на мочевой пузырь, вызывая более частые мочеиспускания. Матка расположена на расстоянии 36 см от лобка. Это самая высокая точка на протяжении всего периода беременности. Организм будущей мамы перестраивается, ведя интенсивную подготовку к родам. Гормональная перестройка вызывает повышение уровня гормонов. Тазовые кости смягчаются под воздействием гормонов, стремясь максимально облегчить прохождение малыша по родовым путям. При этом усиливаются схватки и появляются более обильные выделения из влагалища. Беременной женщине на этой неделе необходимо больше прислушиваться к своему организму и тщательно следить за ним. При тянущей боли внизу живота, а также при боли в пояснице следует обратить внимание на ее длительность и периодичность. При наличии всех показателей сразу необходимо обратиться к гинекологу: преждевременные роды на этой неделе не редкость, поэтому важно вовремя отреагировать на сигналы организма. Маме следует быть очень осторожной: не делать резких движений, контролировать осанку, умерить прогулки и время сидения. В этот период нарушается сон, таким образом организм тоже готовится к ночным кормлениям малыша. На этой неделе мама может в полной мере ощутить, что такое отечность. Необходимо контролировать отеки, которые могут стать причиной нарушения работы органов.
К 28 неделям беременности ребенок весит до 1000г и имеет рост 35см. При ультразвуковом исследовании видно, что ребенок может улыбаться, сосать палец, хватать себя за ножку. В эти сроки беременности отмечается интенсивный рост плода, формирование его мышц. Многие мамы отмечают. Что шевеление стало более активным.
У плода уже сформированы все органы, в дальнейшем происходит только прибавка веса и функциональное развитие органов.
Какие перемены происходят в организме матери?
Матка значительно увеличивается, оказывает давление на близлежащие органы – мочевой пузырь, прямую кишку, мочеточники, оттесняет вверх петли кишечника. Могут появляться колющие боли в мышцах ног – вследствие давления матки на нервные сплетения.
Поднимается диафрагма, дыхание женщины становится поверхностным, при физической нагрузке может возникать одышка. Если у Вас нет хронических заболеваний сердца и легких, то этого не надо бояться. Достаточно сделать несколько несложных упражнений – чередование глубокого вдоха с выдохом в положении сидя или лежа.
В III триместре беременности увеличивается объем циркулирующей крови, учащается пульс, так как беременность – это всегда дополнительная нагрузка на сердечно- сосудистую систему матери. Поэтому все женщины должны помнить, что во второй половине беременности надо контролировать уровень артериального давления, количество потребляемой соли и выпиваемой жидкости.
На восьмом месяце (32 недели) – матка располагается между грудиной и пупком, пупок сглаживается.
В 36 недель (9 акушерских месяцев) беременности матка достигает своего максимального «подъема» — ее дно располагается у реберных дуг.
В 36-37 недель Ваш организм начинает готовиться к родам. Размягчаются ткани влагалища, мышцы тазового дна, шейки матки, хрящи тазовых сочленений становятся более эластичными. Могут быть небольшие боли в области симфиза, т.е. лонного сочленения и поясницы. Матка начинает безболезненно сокращаться в ответ на шевеления плода (до 20 раз в сутки- это совершенно нормально).
Затем, в 40 недель (10 акушерских месяцев), у женщины появляются ощущение, что матка немного опускается: это происходит потому, что ребенок, готовясь к своему выходу на свет , опускается ниже и сильнее давит на шейку матки.
Перед родами головка ребенка опускается, прижимается к костям таза, беременная отмечает, что стало легче дышать. Особенно это выражено у первородящих женщин. Если Вам предстоят вторые роды, то живот может не опускаться долго или опуститься только с началом схваток. Одновременно появляется другая проблема – частое мочеиспускание, тоже признак того, что головка опустилась. Особенно это утомляет ночью – приходится постоянно вставать. Единственный совет в этой ситуации – не пить на ночь много жидкости.
Вас могут беспокоить
Изжога. Растущая матка оказывает давление на кишечник и желудок, что приводит к забросу содержимого желудка в пищевод. Это не страшно, а неприятные ощущения можно снять, если принимать пищу дробно, небольшими порциями. Очень полезно по утрам есть геркулесовую кашу, которая обладает связывающим кислоту действием и обволакивает желудок. Кроме того, не нужно ложиться сразу после еды, лучше посидеть или походить. Если изжога сильная- выпить слабый раствор соды или любой другой обволакивающий препарат.
Отеки. Если Вы заметили отеки на руках, ногах, проконтролируйте количество выпиваемой и выделяемой жидкости. Количество выделяемой жидкости должно превышать количество выпиваемой или хотя быть равным. Очень полезны травы, обладающие мочегонным и противоспалительным эффектом, — брусничный лист, плоды и листья можжевельника, толокнянка, пол-пола. Употребление этих настоев вместо привычного чая помогает предотвратить отеки и повышение артериального давления. Клюквенный морс также обладает дезинфицирующим эффектом на мочевые пути, кроме того, он закисляет реакцию мочи. Что очень хорошо, так как в кислой среде бактерии не живут.
Очень важно
Измерять артериальное давление ежедневно дома, в привычной обстановке, чтобы не было стрессовых влияний, в ответ на посещение врача. Почему это важно? Если давление повышается до 140/90, 135/90 мм. рт.ст. и выше, то возникают проблемы не только в организме матери – это отрицательно оказывается и на ребенке. Запомните: если Вас стали беспокоить головные боли. Головокружения, тошнота, боль в желудке, необычная сонливость и особенно внезапное нарушение зрения, мелькание мушек перед глазами – необходимо срочно измерить давление и немедленно обратиться к врачу.
Избегать горизонтального положения лежа на спине, так как может появиться головокружение и даже потеря сознания. Это происходит потому, что при сдавлении маткой кровь не может поступать по полой вене в правые отделы сердца и наступает снижение давления. Поэтому лежа принимайте положение на боку, а вставать нужно плавно, не резко, предварительно немного посидеть. Лежать нужно только на боку, лучше на левом.
При возникновении тяжести внизу живота и в пояснице, при частых безболезненных сокращениях матки может быть полезным применение препаратов магния, например препарата Магне-В6.Боль в области матки нельзя терпеть или заниматься самолечением, обязательно обратитесь к врачу.
В 34 недели беременности врач назначит Вам кардиомониторное наблюдение за ребенком, которое проводится раз в 7-10 дней, при необходимости чаще.
Это исследование позволяет записать ритм сердечных сокращений ребенка и его двигательную активность, на основании чего врач делает выводы о том, как себя чувствует малыш.
Прибавка в весе
Прибавка в весе в III триместре не должна превышать 300г в неделю. В среднем прибавка во время беременности колеблется между 10-12 кг, впрочем, у каждой женщины индивидуально.
Общую прибавку в весе составляют:
Плод – 38%;
Кровь, избыток жидкости – 22%;
Матка, грудь, ягодицы, ноги – 20%;
Околоплодные воды — 11%;
Плацента – 9%.
Помошь при выкидыше на ранних сроках
При выкидыше происходит отторжение плода от эндометрия – внутренней оболочки матки. По утверждениям специалистов, две из 10 беременностей, установленных клинически, заканчиваются самопроизвольным абортом. Необходимо более подробно разобраться в причинах, симптомах и методах борьбы с выкидышем.
Как происходит выкидыш на раннем сроке беременности
Этот процесс занимает три последовательных этапа. Сначала погибает плод, после чего происходит его отслоение от эндометриального слоя. Проявляется это тем, что начинается кровотечение.
На третьем этапе из полости матки выводится все, что отслоилось. Процесс может быть полным или неполным. На ранних сроках – пять-шесть недель – процесс напоминает обычные месячные. Им характерны болезненные и гораздо более неприятные ощущения. Узнать о том, что это был именно выкидыш на раннем сроке можно, сдав анализы на соотношение ХГЧ в крови.
Симптомы выкидыша
Предвестниками самопроизвольного аборта становятся спазмы в области живота, судороги или кровянистые выделения. Однако проявляются они далеко не всегда. Необходимо отметить наиболее типичные проявления представленного состояния и их основные характеристики.
Температура
На небольшом сроке гипертермия вполне может не наблюдаться. Повышение температуры далеко не самый частый из симптомов. В некоторых случаях показатели градусника действительно поднимаются до 38 и более градусов.
При этом, когда гипертермия сопровождается рядом дополнительных симптомов, вероятен септический выкидыш. Таковы его признаки:
сильные боли в области живота и в глубине влагалища;
повышение тонуса матки, которое ощущается толчками внутри;
острый, резкий и неприятный запах.
Все это указывает на то, что присоединилась инфекция. В подобном случае настоятельно рекомендована экстренная госпитализация, чтобы остановить развитие процесса. Самолечением или применением народных рецептов лучше не заниматься.
Выделения
Выкидыш на раннем сроке действительно может сопровождаться выделениями. Они могут быть привычными, как во время менструации. Также выделения могут оказаться мажущими, незначительными.
Секреция коричневого цвета, скудная, намного реже заканчивается самопроизвольным абортом. Чаще всего на подобное указывают обильные и ярко-красные выделения. Именно кровь в норме появляется при отторжении плода от внутреннего слоя матки.
Боли
Выраженность неприятных и специфических ощущений может отличаться друг от друга в зависимости от срока беременности. Вероятно присоединение боли, похожей на менструальную. Чаще всего подобный признак указывает на выкидыш на раннем сроке – не больше шести недель.
Вероятны спастические боли в области живота, которые тянут в области спины. Их сила может изменяться от незаметных до гораздо более ярко выраженных. В самых редких случаях, когда клиническая картина осложняется длительным течением, подобное приводит к шоковому состоянию.
Еще одно типичное проявление болей – это неприятные ощущения в области спины или живота. Только после этого идентифицируют выделения. Подобная ситуация наиболее характерна для самопроизвольного аборта на седьмой-восьмой неделе беременности.
Причины выкидыша
Первым фактором являются генетические аномалии в развитии плода. Именно они чаще всего приводят к выкидышу на раннем сроке. Нарушения могут выражаться в качественных или количественных сбоях в хромосомах. В связи с этим женский организм распознает дефект, а потому не дает подобному плоду развиваться далее. Чаще всего подобное отторжение отмечается на третьей неделе беременности.
Следующей причиной того, что развился выкидыш на раннем сроке, могут оказаться нарушения в работе эндокринной железы. Гормоны определяют не только успешность и регулярность цикла, но и то, насколько хорошо плод прикреплен к слизистой поверхности матки. Если вследствие сбоя в работе щитовидной железы эндометрий не способен обеспечить плод всеми необходимыми компонентами, беременность не пройдет удачно. Чаще всего выкидыш происходит вначале или в конце четвертой недели.
Другие причины, почему беременность прерывается:
Резус-конфликт. Если у родителей разные резус-факторы, то риск, что произойдет выкидыш после первых недель беременности, значительно увеличивается. Происходит подобное, если у женщины отрицательный резус, а у ребенка – положительный, наследованный от отца. В подобной ситуации женский организм распознает плод как инородный объект. Поэтому происходит его выделение из матки. Своевременная диагностика позволяет сохранить ребенка за счет полноценной медикаментозной терапии.
Заболевания, которые передаются половым путем, другие инфекции. Подобные проблемные состояния тоже приводят к самопроизвольному прерыванию беременности. В этом случае эмбрион инфицирован на самой ранней стадии. Именно поэтому организм будет воспринимать его как инородный объект. В связи с этим уже на пятой неделе произойдет выкидыш.
Ранее перенесенные аборты. Еще одна частая причина, почему произошел выкидыш. Аборт – это огромный стресс для репродуктивной системы, который приводит к истончению слизистой оболочки матки. Именно поэтому риск невынашивания плода может оказаться более значительным.
Не следует исключать из списка травмы, повреждения живота. Резкое давление на брюшину, в том числе при поднятии тяжестей, может спровоцировать прерывание беременности. Также в представленном списке находятся сильные стрессы, переживания и депрессивное состояние. Все, что нарушает нормальное состояние женщины, может привести к серьезным последствиям.
Как избежать выкидыша
Основной задачей лечения является снятие напряжения в области матки. Не менее важно будет остановить кровотечение и продлить беременность, но лишь при том условии, что зародыш является жизнеспособным. Чем быстрее будет оказана врачебная помощь, тем выше вероятность сохранения плода, без необходимости определять предполагаемые сроки выкидышей.
Помогут в этом наши специалисты. Только у нас наиболее квалифицированные и опытные врачи, которые точно знают, как осуществлять лечение даже в самых сложных случаях. Они проведут полноценную диагностику и назначат наиболее эффективные, действенные лекарства.
Медикаментозное лечение
Применяют гормональные препараты. Они на раннем сроке обуславливают нормальное течение беременности. Эффективными являются медикаменты на основе гормона прогестерона.
Применение кровоостанавливающих препаратов. В случае с беременными женщинами используют капельницы с такими средствами, как Дицинон или Транексам. Они необходимы для остановки кровотечения.
Спазмолитики. Специалисты рекомендуют инъекции Дротаверина с последующим переходом на такие обезболивающие таблетки, как Но-шпа. Также применяют суппозитории Папаверин, капельницы с добавлением магнезии. Все они необходимы в целях снятия ряда признаков патологического состояния, а именно повышенного тонуса матки и ярко выраженных болей.
Использование Токоферола. Витамин Е – незаменимый компонент для женщин, в том числе беременных. Он обеспечивает нормальную и полноценную работу яичников. Также Токоферол укрепляет сосудистые стенки, исключает образование тромбов.
Седативные препараты. Применяют пустырник или настойку валерианы. Представленная мера рекомендована при повышенной раздражимости или нервозности беременной.
Чтобы исключить выкидыш на раннем сроке, специалисты нашей клиники рекомендуют глюкокортикостероиды. Применяют Дексаметазон или Метипред. Их назначают пациентам с диагностированными иммунными нарушениями, которые могут привести к прерыванию беременности на раннем сроке.
Дополнительно может быть установлено специальное разгрузочное кольцо. Представленная процедура осуществляется во втором триместре, а точнее после 20 недели вынашивания плода.
Снимают такое устройство не ранее 38 недели. Оно необходимо женщине, чтобы сохранить правильное положение матки. Также разгрузочное кольцо позволяет предупредить преждевременные роды.
Дополнительные меры
Чтобы выкидыш на раннем сроке не наступил, рекомендуется отказаться от физических нагрузок. Особенно если это касается прыжков, подъема тяжестей. Сохранить беременность поможет покой, отсутствие резкой физической активности и соблюдение постельного режима.
Еще одной мерой профилактики станет исключение резких движений. На любых сроках беременности они могут спровоцировать отслоение эмбриона или привести к серьезным осложнениям в его развитии.
Исключить ранний выкидыш позволит:
эмоциональное спокойствие и отсутствие стрессов;
отказ от принятия горячей ванны или посещения бани, сауны – это связано с тем, что высокие температуры провоцируют усиление кровотечения, а также отслоение плода;
ограничение половых контактов – если есть угроза, что произойдет ранний выкидыш, от занятий сексом отказываются;
исключение алкоголя, никотиновой зависимости.
Также важно отказаться от употребления ряда продуктов. Запрет касается шоколада, кофе и любых других напитков с содержанием кофеина. Ни в коем случае не стоит заниматься самолечением. Дело в том, что применение препаратов без назначения специалиста только усугубит ситуацию. Не рекомендуется применять и народные средства, чтобы остановить кровотечение, снять боли. Все лекарства и используемые рецепты должны согласовываться со специалистом, потому что велика вероятность нанесения вреда эмбриону.
Исключить такую проблему, как ранний выкидыш, действительно можно. Необходимо соблюдать все меры безопасности, полноценно и своевременно лечиться. Именно в таком случае беременность завершится рождением здорового ребенка.
Признаки беременности
Женщина может почувствовать беременность сразу же после зачатия. С первых дней в организме начинаются перестройки. Каждая реакция организма — звоночек для будущей мамы. Первые признаки нельзя назвать явными. Их легко перепутать с недомоганием, которое возникает во время простуды или перед началом менструации. Многие женщины не обращают внимания на эти признаки, а впоследствии узнают о беременности, когда наступает задержка. Если же внимательно следить за своим состоянием, о наступлении заветного периода можно узнать намного раньше, чем тест покажет две полоски, а беременность подтвердят анализы и осмотр гинеколога.
Первые признаки беременности
Интересно, что первые недели беременности могут для одних женщин проходить бессимптомно, для других — с явными признаками перестройки организма. Перечислим, с чем могут столкнуться представительницы прекрасного пола после зачатия.
Усталость, плохое самочувствие;
Резкая смена настроения — от позитива к негативу и наоборот;
Сложные отношения с едой — отвращение к одним продуктам, переедание других;
Тяжесть и боли внизу живота;
Чрезмерная чувствительность груди;
Обмороки и головокружения;
Тошнота, токсикоз, изжога;
Обострение обоняния.
Беременность может проявляться внешними изменениями. К примеру, один из признаков «интересного положения» — отечность рук, ног и лица. Реакцией организма может служить покраснение кожи на лице, появление прыщей. Также у беременных отмечается увеличение объема груди и потемнение сосков. Еще один признак — повышение базальной температуры. Обычно это происходит в период овуляция, а после базальная температура возвращается к начальному значению. При беременности последнего не происходит.
Что делать при наступлении беременности?
Самым показательным признаком принято считать отсутствие менструации. Задержка может наступить из-за стресса, перенапряжения, изменения климата или погоды. Если менструации нет более 5 дней, это серьезный повод для того, чтобы пройти тест и обратиться за консультацией к гинекологу. Посетить врача придется в любом случае, даже если удалось самостоятельно установить беременность с помощью теста. Полностью подтвердить это сможет только врач. Более того, гинеколог скажет, нет ли у женщины патологий в виде внематочной беременности.
Здоровые вены во время беременности
Нагрузка на вены при беременности
Многие женщины жалуются на тяжесть, усталость, отечность ног во время беременности. Причиной являются изменения гормонального фона, которые приводят к тому, что стенки сосудов становятся более растяжимыми. Это усугубляется увеличением объема крови в организме — примерно на 20 процентов даже на очень ранних сроках беременности.
Многие женщины не знают, что во время беременности нагрузка на вены значительно возрастает. Это связано с увеличением веса, гормональными изменениями, увеличением объема крови в организме и давлением ребенка на область малого таза, где расположены крупные вены.
Начальные симптомы проблем с венами
Прибавка в весе также увеличивает нагрузку на вены ног. Из-за этого венозный кровоток от лодыжек по направлению к сердцу замедляется. Растяжение стенок вен также приводит к тому, что венозные клапаны перестают правильно закрываться, и тогда кровь может течь в обратном направлении. Кровь накапливается в венах, что проявляется в виде покалывания, зуда и болей в ногах. Более того, скопившаяся кровь вызывает проникновение жидкости в окружающие ткани, что приводит к отекам, особенно выраженным в области лодыжек. В результате этого может развиваться варикозное расширение вен. Необходимо регулярно проходить осмотры у врача, чтобы вовремя обнаружить его и принять меры.
Приблизительно у половины всех женщин развивается варикозное расширение вен при первой беременности, и еще больше женщин страдают от этого при второй беременности.
Риск тромбоза также возрастает в три-пять раз по сравнению с не беременными женщинами. Фактически, этот риск даже продолжает увеличиваться вплоть до шести недель после родов, особенно после кесарева сечения или после серьезной кровопотери.
Физические упражнения и спорт: как уменьшить нагрузку на вены при беременности
Вы можете поддержать работу вен физическими упражнениями и спортом, такими как предродовые упражнения, ходьба, плавание и езда на велосипеде. Транспортировка венозной крови обратно к сердцу в основном стимулируется действиями мышц ног, так называемой мышечно-венозной помпой. Холодная вода заставляет сосуды сокращаться и способствует лучшему транспорту крови. Для этого идеально подойдет вода в ванне Кнайпа или холодный душ.
Советы для повседневной жизни
Избегайте сидения или стояния в течение длительного времени
При боли в ногах и отеках лежите, приподняв ноги с помощью подушки
Пейте достаточно воды
Не носите обувь на высоком каблуке
Укрепляйте вены с помощью специальных упражнений
Носите компрессионный трикотаж, он поддерживает стенки вен
Эта дополнительная нагрузка на вены может вызвать развитие варикозной болезни даже у женщин, которые раньше никогда с ней не сталкивались. Ноги отекают и появляются так называемые «варикозные вены при беременности», которые часто, но не всегда, снова исчезают после родов. Беременность нередко является началом постоянных заболеваний вен, особенно у женщин с дополнительными факторами риска — например, наследственная слабость соединительной ткани или избыточный вес.
Предотвращение варикозной болезни с помощью компрессионного трикотажа
Компрессионный трикотаж поможет сохранить красоту и здоровье ног. Лечебные чулки и колготки внешне не отличаются от обычных, и подойдут к любой одежде. Кроме того, производители предлагают огромный выбор цветов и моделей компрессионного трикотажа.
Для профилактики заболеваний вен достаточно трикотажа 1 класса компрессии. Трикотаж 2 класса назначается врачом и используется при выраженных признаках варикоза или сильной отечности, вызванной проблемами с венами. Чулки следует носить с третьего месяца беременности до двух месяцев после родов или до конца грудного вскармливания.
Также профилактика тромбоза при необходимости осуществляется в больницах или роддомах. Она включает в себя ношение компрессионного трикотажа (чулок для профилактики тромбоза), упражнений и, возможно, приема антикоагулянтных препаратов.
Если вы планируете роды на дому или амбулаторное наблюдение, вам следует своевременно проконсультироваться с врачом о возможных мерах предосторожности.
Велика вероятность, что эти симптомы в дальнейшем не повторятся. Но если ноги регулярно отекают, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, не является ли это признаком какой-либо серьезной проблемы.
Велика вероятность, что эти симптомы в дальнейшем не повторятся. Но если ноги регулярно отекают, необходимо проконсультироваться с врачом и выяснить, не является ли это признаком какой-либо серьезной проблемы.
Растяжки
У многих беременных быстрое увеличение веса сказывается и на состоянии кожи. Если соединительная ткань слабая, появляются растяжки, так называемые «рубцы беременности». Они часто бывают на ногах, а также на животе и талии. Массаж сухой щеткой или «щипковый» массаж со специальными маслами может помочь предотвратить их. Использование компрессионного трикотажа также может противодействовать увеличению растяжек.
Отеки ног
Почти у каждой беременной женщины как минимум иногда отекают лодыжки, ступни или ноги полностью. Отеки могут быть предупреждением о начале венозных расстройств. Лучше всегда консультироваться со своим врачом. При необходимости он / она может назначить медицинский компрессионный трикотаж.
Варикозное расширение вен и сосудистые звездочки
У многих беременных женщин может развиться варикозное расширение вен. Если оно исчезнет после родов, тогда это «варикозное расширение вен беременных». Однако, оно не всегда исчезает.
Если у женщины слабая соединительная ткань или избыточный вес, во время беременности у нее может появиться варикозное расширение вен. Компрессионные чулки помогают минимизировать риск этого заболевания.
Беременность и тромбоз
Как правило, беременные женщины подвержены серьезному риску развития тромбоза. Этот риск даже увеличивается в течение периода до шести недель после рождения ребенка. Тромбоз возникает, когда сгусток крови блокирует вены. Это вызывает застой крови и может привести к серьезным последствиям.
Делая гимнастику, занимаясь физическими упражнениями и надевая компрессионные чулки, вы можете противостоять риску возникновения тромбоза. После консультации с врачом и соответствующих анализов можно также принимать антикоагулянтные препараты.
Преэклампсия (поздний токсикоз беременных)
Отеки ног также могут быть признаком преэклампсии. Обязательно проконсультируйтесь с врачом, если заметите это.
Компрессионный трикотаж от medi
Тело человека
Как работают вены?
Вены
Боль в животе во время беременности: причины и лечение
Боль в желудке во время беременности: причины и лечение
Боль в верхнем отделе живота Боль во время беременности может быть нормальным явлением, поскольку ваше тело меняется, чтобы приспособиться к растущему ребенку. Хотя существует множество безобидных причин боли в животе, некоторые из них могут быть более серьезными. Будучи будущей мамой, важно изучить все возможные причины, чтобы вы могли распознать симптомы, которые могут вызывать беспокойство.
Распространенные причины боли в животе во время беременности
Некоторые боли в животе и боли во время беременности довольно распространены и, как правило, не представляют опасности для вас и вашего ребенка.
Боль в круглой связке: Она может характеризоваться острой колющей болью при смене положения или ноющей, тупой, затяжной болью. Боль в круглых связках вызывается двумя большими связками, которые проходят от матки к паху. По мере роста матки эти связки растягиваются и создают дискомфорт.Об этой боли обычно сообщают во втором триместре, и она считается безвредной. Прочтите полную статью о боли в круглой связке.
Газы и запоры: Газы во время беременности вызваны повышенным уровнем прогестерона. По мере того, как выделяется больше этого гормона, работа желудочно-кишечного тракта замедляется, и пища перемещается медленнее. Питье большого количества воды, есть продукты, богатые клетчаткой, заниматься спортом и использовать смягчители стула — отличные способы борьбы с чрезмерным газом и запорами.Узнайте больше о запорах во время беременности.
Сокращения Брэкстона-Хикса: Иногда называемые «тренировочные схватки», Брэкстон-Хикс — это скорее легкое раздражение, чем риск для вас или вашего ребенка. Многие женщины сообщают, что Брэкстон-Хикс ощущает напряжение в мышцах живота, поэтому живот становится твердым или твердым. Важно отличать схватки Брэкстона-Хикса от настоящих схваток. Настоящие схватки будут ближе друг к другу, продолжаться дольше и болезненны.Настоящие схватки захватывают дух, поэтому общее практическое правило состоит в том, что если вы в состоянии продолжать свои обычные действия, то, скорее всего, это Брэкстон-Хикс. Кроме того, врачи сообщают, что причиной Брэкстона-Хика может быть обезвоживание, поэтому употребление большого количества воды может помочь устранить эту проблему. Узнайте больше о схватках Брэкстона-Хикса.
Общие дискомфорты: В дополнение к перечисленным выше существует несколько других распространенных дискомфортов в животе, которые могут возникнуть во время беременности и, как правило, не представляют опасности.Растущая матка, вирусы желудка, камни в почках, миома и пищевая чувствительность — все это действительные формы безобидной боли в животе.
Когда боль в животе во время беременности серьезна
Хотя многие женщины, испытывающие боль в животе, беременны здоровыми, бывают случаи, когда боль в животе может представлять серьезный риск. Если у вас проявляются какие-либо серьезные симптомы, например, описанные ниже, немедленно обратитесь к врачу.
Внематочная беременность: Возникает в 1 из 50 беременностей , внематочная беременность — это имплантация яйцеклетки в любом месте, кроме матки.Чаще всего яйцеклетка имплантируется в маточную трубу. К сожалению, внематочная беременность не может продолжаться и требует лечения. В том маловероятном случае, если у вас внематочная беременность, вы можете испытать сильную боль и кровотечение между 6 и 10 неделями беременности. К женщинам с повышенным риском внематочной беременности относятся те, у кого в прошлом была внематочная беременность или у них был эндометриоз, перевязка маточных труб или внутриматочная спираль (ВМС) на момент зачатия.Узнайте больше о внематочной беременности.
Отслойка плаценты: Отслойка плаценты — это опасное для жизни состояние, при котором плацента отделяется от матки еще до рождения ребенка. Одним из симптомов отслойки плаценты является постоянная боль, из-за которой желудок остается жестким в течение длительного периода времени без облегчения. Еще один признак — кровавая жидкость или преждевременный выход воды. Дополнительные симптомы включают болезненность в животе, боль в спине или жидкие выделения со следами крови.Вы можете получить доступ к полной статье о отслойке плаценты здесь.
Выкидыш: К сожалению, правда заключается в том, что От 15 до 20 процентов беременностей заканчиваются выкидышем , что делает его наиболее распространенной формой невынашивания беременности. Выкидыш, который иногда называют «самопроизвольным абортом», чаще всего происходит в первые 13 недель беременности. Признаки выкидыша включают легкую или сильную боль в спине, истинные схватки (происходящие каждые 5-20 минут), коричневое или ярко-красное кровотечение со спазмами или без них, выход ткани или сгустковидного материала из влагалища, а также внезапное уменьшение других признаков. беременности.Прочтите полную статью о выкидышах.
Инфекция мочевыводящих путей: Хотя во время беременности легко лечить, инфекция мочевыводящих путей может вызвать осложнения, если ее игнорировать. Чаще всего это проявляется в виде боли, дискомфорта и / или жжения при мочеиспускании. ИМП также могут вызывать боль в нижней части живота. Если вы заметили боль в пояснице, по бокам тела под грудной клеткой или над тазовой костью, сопровождающуюся лихорадкой, тошнотой, потливостью или ознобом, возможно, ИМП распространились на ваши почки.В этом случае как можно скорее обратитесь за медицинской помощью.
Преэклампсия: Преэклампсия — это состояние во время беременности, характеризующееся высоким кровяным давлением и содержанием белка в моче после 20 недель беременности. Боль в верхней части живота, обычно под ребрами с правой стороны, может сопровождать другие симптомы, используемые для диагностики преэклампсии. Тошнота, рвота и повышенное давление на живот — это дополнительные симптомы, влияющие на состояние живота.Узнайте больше о преэклампсии.
Когда мне позвонить своему врачу?
Немедленно позвоните своему врачу, если боль или дискомфорт в животе сопровождается одним из следующих симптомов:
Хотите узнать больше?
Составлено с использованием информации из следующих источников:
1. Клиника, Майо, Полная книга беременности и первого года жизни ребенка. Нью-Йорк, штат Нью-Йорк: Уильям Морроу и компания, Inc.
2. Современная акушерская и гинекологическая диагностика и лечение Девятое изд.ДеЧерни, Алан Х. и др.
3. Акушерство Уильямса двадцать второе изд. Каннингем, Ф. Гэри и др., Гл. 10.
4. Американская академия семейных врачей
https://www.aafp.org/
Спазмы во время беременности: причины, лечение и профилактика
В течение первого триместра спазмы часто возникают в результате нормальных изменений, происходящих во время развития вашего ребенка. Судороги обычно можно описать как тянущие ощущения на одной или обеих сторонах живота.Хотя это не считается признаком ранней беременности, это симптом, который сопровождает многие беременности. В большинстве случаев спазмы — нормальное явление во время беременности. Однако в некоторых случаях спазмы могут вызывать беспокойство.
Что вызывает судороги во время беременности?
Спазмы обычно возникают при расширении матки, в результате чего связки и мышцы, которые ее поддерживают, растягиваются. Это может быть более заметно, когда вы чихаете, кашляете или меняете позу.
Во втором триместре частой причиной спазмов является боль в круглых связках.Круглая связка — это мышца, которая поддерживает матку, и когда она растягивается, вы можете почувствовать резкую колющую боль или тупую боль внизу живота. Спазмы, которые относительно незначительны и случаются время от времени, вероятно, не о чем беспокоиться. Некоторые дополнительные причины нормальных спазмов во время беременности включают:
Что делать при судорогах во время беременности?
Если вы испытываете легкие спазмы во время беременности, вы можете предпринять несколько мер для профилактики и самообслуживания:
Попробуйте сесть, лечь или поменять позу.
Примите теплую ванну.
Попробуйте сделать упражнения на расслабление.
Поместите на боль бутылку с горячей водой, обернутую полотенцем.
Убедитесь, что у вас много жидкости.
Когда следует беспокоиться о спазмах во время беременности?
Хотя спазмы могут быть обычным явлением, есть несколько серьезных причин боли в животе во время беременности:
Внематочная беременность — этот тип беременности происходит, когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется вне матки.Внематочная беременность может вызвать болезненные спазмы и является серьезным заболеванием, которое необходимо лечить у врача.
Выкидыш — Кровянистые выделения из влагалища, сопровождающиеся легкими или острыми спазмами, могут быть признаком выкидыша, хотя у некоторых беременных женщин, у которых наблюдаются кровянистые выделения и спазмы, может сохраниться здоровая беременность. Если у вас сильные спазмы и / или сильное кровотечение, немедленно обратитесь к врачу.
Преэклампсия — характеризуется высоким кровяным давлением и содержанием белка в моче.Тяжелая преэклампсия может вызвать сильную боль в верхней части живота.
Преждевременные роды — Повышенное давление, боль в животе и спазмы могут быть признаком преждевременных родов, если шейка матки начинает расширяться до 37 недель.
Инфекции мочевыводящих путей — Боль в нижней части живота и болезненное мочеиспускание могут быть симптомами инфекции мочевыводящих путей.
Отслойка плаценты — это происходит, когда плацента отделяется от матки до рождения ребенка. Это опасное для жизни состояние, о котором может свидетельствовать болезненная судорога, которая не проходит.Если это произойдет, вам следует немедленно связаться с вашим лечащим врачом.
Когда мне звонить врачу?
Если вы испытываете следующие виды спазмов, немедленно обратитесь к врачу:
Сильная боль, которая не проходит
Боль внизу живота, сопровождающаяся схватками
Спазмы влагалища, кровотечение, выделения, желудочно-кишечные симптомы и головокружение
Спазмы с болью в плече и / или шее
Хотите узнать больше?
Спазмы во время беременности — что означает боль в животе
Беременность привыкает к небольшому дискомфорту во всем, от болезненной груди до болезненной спины.Но если вы испытываете спазмы в животе и боль в любой момент, когда ожидаете, вы можете быть немного обеспокоены.
Некоторый дискомфорт в животе во время беременности является нормальным явлением, но иногда он может сигнализировать о проблеме, требующей медицинской помощи. Вот как узнать, когда судороги во время беременности, скорее всего, не о чем беспокоиться, а когда они могут быть связаны с чем-то более серьезным.
Спазмы во время беременности — это нормально?
Спазмы в животе и боли в животе во время беременности являются обычным явлением.Судороги на ранних сроках беременности могут быть связаны со многими обычными симптомами беременности, включая запор или усиление кровотока в матке.
Позднее во время беременности боли при беременности могут быть связаны с нормальными симптомами, такими как схватки Брэкстона-Хикса или боль в круглых связках.
Однако иногда боль в животе во время беременности может быть признаком состояния, требующего медицинской помощи, например инфекции мочевыводящих путей, выкидыша, преждевременных родов или преэклампсии. Всегда безопаснее обращаться к врачу по поводу любого беспокоящего вас симптома.
Ниже перечислены частые причины боли в животе и спазмов во время беременности, которые могут возникать в любом триместре:
Желудочный дистресс
Газы и вздутие живота являются частыми жалобами на беременность из-за повышенного уровня прогестерона, гормона, расслабляющего гладкую мышцы пищеварительного тракта.
В результате ваше пищеварение замедляется. Это может привести к вздутию живота, связанному с беременностью, а также к запорам, которые могут вызвать спазмы в животе.
Ваш дискомфорт, вероятно, связан с пищеварением, если отхождение газов или дефекация приносит некоторое кратковременное облегчение. Вы можете предотвратить проблемы с желудочно-кишечным трактом, употребляя в пищу продукты, богатые клетчаткой, несколько раз в день маленькими порциями вместо трех больших, не торопясь во время еды и запивая достаточным количеством воды.
Если эти изменения не помогли, ваш врач может порекомендовать смягчитель стула при запоре.
Спазмы после оргазма
Спазмы во время и после оргазма (иногда в сочетании с болью в пояснице) нормальны и безвредны для беременных с низким уровнем риска.Это связано с усилением кровотока в области таза и нормальными сокращениями матки, которые происходят во время оргазма.
Беспокоитесь о том, что оргазм причинит боль ребенку во время секса? Абсолютно не будет. Судороги после секса — это ни в коем случае не повод перестать получать удовольствие от секса, если вы чувствуете, что это хорошо, и ваш практикующий дал вам зеленый свет.
Чтобы облегчить судороги, попробуйте полежать некоторое время или вздремнуть.
Приток крови к матке
Во время беременности ваше тело отправляет в матку больше крови, чем обычно.Это может вызвать чувство давления в этой области. Лежачий отдых или теплая ванна могут помочь облегчить эти боли во время беременности.
Инфекция мочевыводящих путей (ИМП)
Инфекция мочевыводящих путей может протекать бессимптомно, но часто вызывает боль или давление в области таза. Другие симптомы включают неприятный запах, мутную или кровавую мочу, боль и жжение при мочеиспускании, лихорадку или потребность в более частом мочеиспускании.
ИМП может стать серьезным, если не лечить.К счастью, от инфекции обычно помогает короткий курс антибиотиков.
Обезвоживание
Обезвоживание может вызвать схватки Брэкстона-Хикса или практические схватки, которые обычно начинаются в середине беременности и являются нормальным явлением. Жажда обычно не составляет большого труда, но важно выпить, поскольку некоторые исследования действительно показывают, что сильное обезвоживание может потенциально увеличить риск преждевременных родов.
Пить достаточно воды во время беременности означает выпивать от восьми до 10 стаканов в день.Вы узнаете, что у вас много жидкости, если моча бледно-желтая или бесцветная и вы часто ходите в туалет.
Спазмы в первом триместре беременности
Имплантация
На очень ранних сроках беременности вы можете испытать спазмы, похожие на менструальные. Эти судороги при имплантации случаются примерно в то время, когда у вас должны быть месячные, еще до того, как вы даже узнаете наверняка, что зачали.
Незначительные боли и легкое кровотечение при имплантации являются результатом прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки, что происходит примерно через 6–12 дней после оплодотворения и длится не более одного дня или около того.Немного R&R обычно облегчает дискомфорт.
Внематочная беременность
Внематочная беременность — когда оплодотворенная яйцеклетка имплантируется не в матку, как правило, в маточную трубу, может вызвать спазмы в первом триместре, обычно в нижней части живота.
Это может начаться с тупой боли и перерасти в спазмы или судороги, которые со временем могут усилиться. Внематочная беременность также часто вызывает вагинальное кровотечение, боль в плече, головокружение и обморок.
Если вы подозреваете, что у вас внематочная беременность, немедленно обратитесь к врачу.Внематочная беременность диагностируется с помощью УЗИ и анализов крови примерно на 5-6 неделе беременности.
Итак, если вы уже прошли УЗИ в первом триместре и все выглядело нормально, внематочная беременность не является причиной ваших спазмов.
Выкидыш
На что похожи судороги после выкидыша? Спазмы в первом триместре во время беременности, связанные с выкидышем, могут быть тупыми или похожими на спазмы при сильных менструациях. Обычно это происходит в области живота, поясницы и / или таза и сопровождается кровотечением.Хотя большинство выкидышей происходит в первом триместре, они могут произойти и во втором триместре.
Может быть трудно сказать, являются ли ваши спазмы на ранних сроках беременности выкидышем или просто имплантацией или расширением матки. Самый важный симптом выкидыша, на который следует обращать внимание, — это кровотечение. В отличие от спазмов при имплантации, спазмы при выкидышах обычно сопровождаются кровотечением, которое продолжается в течение нескольких дней и часто со временем усиливается.
Если вы опасаетесь выкидыша, всегда полезно позвонить своему врачу.
Спазмы во втором триместре беременности
Боль в круглых связках
Круглые связки — это полосы ткани, которые удерживают матку на месте. По мере того, как беременность прогрессирует, эти связки растягиваются, что может вызвать боли и спазмы или острую боль, возникающую в одной или обеих сторонах нижней части живота.
Боль в круглой связке обычно начинается во втором триместре, но может возникнуть в любое время во второй половине беременности. Часто возникает во время физических упражнений; после того, как вы встали с постели, чихаете, кашляете или смеетесь; или когда вы внезапно двигаетесь.Эти судороги во время беременности могут длиться от нескольких секунд до нескольких минут. Для облегчения лучше отдохните и постарайтесь медленно менять позу.
Сокращения Брэкстона-Хикса
Эти так называемые «тренировочные схватки» могут начаться примерно на 20 неделе беременности и являются способом разогрева вашего тела перед настоящими схватками. Сокращения Брэкстона-Хикса относительно короткие (от нескольких секунд до пары минут) и нерегулярны.
Если вы испытываете спазмы Брэкстона-Хикса во втором триместре беременности и далее, поменяйте позу.Например, сядьте или лягте, если вы стоите (и наоборот), и он должен утихнуть.
Имейте в виду, что отслойка плаценты, преэклампсия и преждевременные роды также могут произойти во втором триместре. Продолжайте читать ниже для получения дополнительной информации об этих условиях.
Спазмы в третьем триместре беременности
Отслойка плаценты
Если плацента отделяется (частично или полностью) от стенки матки до рождения ребенка, это может вызвать сильную и постоянную боль в животе, а также боль в спине и вагинальное кровотечение.
Отслойка плаценты чаще всего встречается в третьем триместре, но может произойти во втором триместре. Если вы испытываете боль в животе с кровотечением в любое время во второй половине беременности, важно немедленно обратиться за медицинской помощью.
Преэклампсия
Преэклампсия развивается во второй половине беременности, обычно в третьем триместре, и характеризуется внезапным повышением артериального давления и содержанием белка в моче.
Это может вызвать боль в верхней части живота, а также сильные головные боли, которые не проходят с обезболивающими, сильные отеки на лице и руках, внезапное увеличение веса, не связанное с приемом пищи, изменения зрения, тошноту или рвоту и одышку.
Важно сразу же обратиться к врачу, если вы испытываете какие-либо из вышеперечисленных симптомов. При отсутствии лечения преэклампсия опасна как для вас, так и для вашего ребенка, поскольку она может снизить количество кислорода и питательных веществ, поступающих к плоду, и увеличить риск отслойки плаценты. Если это заболевание обнаружено на ранней стадии и вылечено, у вас отличные шансы на здоровую беременность.
Сокращения схваток
Сокращения схваток происходят с регулярными интервалами, длятся от 30 до 70 секунд, становятся ближе друг к другу и со временем усиливаются и не исчезают при смене положения.Другие признаки родов включают ощущение давления в области таза (как будто ваш ребенок давит вниз) и изменение выделений из влагалища (утечка жидкости или легкое кровотечение).
Ваш врач должен был сказать вам, когда вам следует позвонить, если вы испытываете спазмы в третьем триместре беременности, которые, по вашему мнению, могут быть схватками. Обязательно звоните, если у вас кровотечение, отхождение воды или признаки преэклампсии, такие как внезапный отек или нечеткое зрение.
Если вы испытываете эти симптомы до 37 недель, у вас могут быть преждевременные роды.Если вы считаете, что у вас преждевременные роды, обратитесь к врачу, даже если вы не уверены, или немедленно обратитесь в больницу.
Как облегчить спазмы при беременности
Облегчение спазмов во время беременности зависит от причины боли, которую вы испытываете. Эти советы могут облегчить наиболее частые причины спазмов в животе во время беременности:
Полежите и расслабьтесь некоторое время, что может облегчить спазмы при беременности, связанные с имплантацией, оргазмом, усилением кровотока в матке и болью в круглых связках
Пейте много воды, которая может облегчить спазмы, связанные с обезвоживанием, вздутием живота или запором. боль в круглой связке во второй половине беременности
Измените позу (лягте, если вы стоите, например), если вам кажется, что у вас схватки по Брэкстону-Хиксу
Когда звонить врачу
Когда вам следует беспокоиться про судороги при беременности? На всякий случай всегда обращайтесь к своему врачу, если вас беспокоят боли во время беременности, в том числе спазмы.
Обязательно сразу же свяжитесь со своим врачом, если вы испытываете:
Сильная боль внизу живота в центре или с одной или обеих сторон, которая не проходит (даже если она не сопровождается кровотечением. )
Внезапное усиление жажды, сопровождающееся уменьшением мочеиспускания или отсутствием мочеиспускания в течение всего дня
Сильная головная боль, которая не проходит, изменения зрения, внезапный отек и / или необъяснимое увеличение веса (которые являются симптомами преэклампсия)
Лихорадка или озноб
Сильное кровотечение или кровотечение со спазмами или сильной болью внизу живота
Кровавая диарея
Боль или жжение во время мочеиспускания, затрудненное мочеиспускание или кровь в моче
Головокружение или чувство слабости
Более четырех схваток за один час (особенно если это происходит до 37 недель беременности), так как это может быть признаком родов
Скорее всего, судороги во время беременности совершенно отсутствуют. rmal.Но разумно знать о более серьезных потенциальных причинах спазмов во время беременности, чтобы получить необходимую медицинскую помощь.
Симптомы беременности в первом триместре: судороги, утреннее недомогание, прыщи
Ранняя беременность — захватывающее время, но наряду с захватывающими знаниями о том, что вы создали новую жизнь, появляются различные симптомы беременности, к которым нужно немного привыкнуть.
Ранняя беременность — это захватывающее время, но наряду с захватывающим знанием того, что вы создали новую жизнь, появляются различные симптомы беременности, к которым может потребоваться некоторое время, чтобы привыкнуть.Многие из них улучшаются к концу первого триместра, в то время как другие остаются на протяжении всей беременности.
Спазмы внизу живота
Примерно через неделю после овуляции некоторые женщины испытывают спазмы внизу живота, известные как «имплантационные спазмы», из-за недавней имплантации оплодотворенной яйцеклетки в стенку матки. Иногда это сопровождается кровянистыми выделениями.
Женщины также могут испытывать спазмы в животе в первые недели беременности из-за растяжения и роста матки.
Эти судороги обычно спорадические и длятся пару недель. Они не должны сопровождаться ярко-красным кровотечением. Прием добавок магния / кальция должен помочь тонизировать эти мышцы и свести к минимуму спазмы.
Хотите присоединиться к семье? Подпишитесь на нашу рассылку Kidspot, чтобы получать больше подобных историй.
Итак, вы беременны. Что теперь? Источник: iStock.
СВЯЗАННЫЕ С: 7 удивительных фактов о фертильности
Тяга к еде
85 процентов беременных женщин сообщают о том, что они испытывают сильную тягу к еде в какой-то момент беременности, а наиболее распространенные периоды тяги к еде — первые и последние триместр.Почему? Эксперты не совсем понимают реальную связь между беременностью и тягой, но подозревают, что это как-то связано с гормональными изменениями и потребностью вашего организма в дополнительных питательных веществах в вашем рационе. GP, доктор Сэм Хэй говорит:
«Нет никаких доказательств того, что то, что вы хотите, является признаком того, что вашему организму нужно для ребенка. Например, употребление двух литров апельсинового сока в день не означает, что у вас дефицит витамина С. . Будьте разумны с едой во время беременности. Конечно, балуйте себя время от времени, но вы не едите за двоих.Ешьте лучшую пищу, которую вы можете съесть для себя, и ребенок получит все необходимые ему питательные вещества ».
Утреннее недомогание
Опять же, по оценкам, до 85 процентов беременных женщин страдают от утреннего недомогания в той или иной форме. затрудняет управление жизнью, когда вы плохо себя чувствуете, радостная новость для большинства людей, страдающих утренней тошнотой, заключается в том, что. Обычно симптомы утреннего недомогания начинают улучшаться к концу первого триместра и остаются отдаленными воспоминаниями примерно к 14-16 годам. недели.
Продолжение статьи после рисунка.
СВЯЗАННЫЕ: 10 симптомов беременности, которые вы заметите перед тестированием
Изменения груди
Ваша грудь начинает меняться через 3-4 недели после зачатия, и вы заметите, что они становятся болезненными и опухшими. По мере облегчения этих симптомов ваши соски станут темнее и шире, а вся грудь начнет расти из-за развития протоков и желез, которые позволят кормить ребенка грудью после рождения ребенка.Вы можете подумать о покупке бюстгальтера для беременных на раннем этапе, чтобы вам было комфортно на протяжении всей беременности.
Запор
С беременностью в организме повышается уровень гормона прогестерона. Прогестерон может снизить эффективность работы кишечника, что приведет к запорам. Чтобы поддерживать себя регулярно, убедитесь, что вы получаете достаточное количество клетчатки каждый день (около 30 г клетчатки) в своем рационе или с добавками, вы пьете достаточно воды и каждый день занимаетесь спортом.
Изжога и кислотный рефлюкс
Помимо запора, выработка прогестерона, гормона, расслабляющего мышцы при подготовке к родам и родам, во время беременности может вызвать изжогу, расстройство желудка и кислотный рефлюкс у беременных. Прогестерон вызывает расслабление клапана в верхней части желудка и, таким образом, позволяет желудочной кислоте выходить в пищевод, что может вызвать дискомфорт. Эта проблема возникает особенно ночью, когда вы лежите в постели. Изжога, несварение желудка и кислотный рефлюкс могут начаться в первом триместре, но обычно становятся более серьезной проблемой в третьем триместре, когда размер вашего ребенка также давит на ваш живот.Если из-за этих условий вам трудно спать по ночам, попробуйте подождать два-три часа после еды, прежде чем ложиться спать, чтобы дать возможность пищеварению, и поспите на нескольких подушках, чтобы ваш живот был ниже головы.
Учащенное мочеиспускание
Отчасти это связано с гормонами, но также с тем, что развивающийся ребенок оказывает давление на мочевой пузырь. Это должно улучшиться к концу первого триместра, когда ваша матка вырастет над тазом, который частично принимает на себя давление мочевого пузыря.
Носовые кровотечения и кровоточивость десен
Из-за увеличенного объема крови (примерно на 30 процентов больше крови перекачивается по телу во время беременности) и воздействия гормонов беременности на соединительные ткани и слизистые оболочки, кровотечения из носа очень распространены. и кровоточивость десен при беременности. Возможно, неловко, но ни то, ни другое не вызовет необратимого ущерба или не укажет на более серьезные проблемы со здоровьем.
Прыщи
Быстрые изменения уровня гормонов оказывают широкое и разнообразное воздействие на ваше тело, и ваша кожа редко остается без одного или двух прыщей.Хотя у некоторых женщин наблюдается полномасштабная атака прыщей, это обычно случается редко, и пара гормональных прыщей более вероятна в первом триместре.
Хлоазма, или маска для беременных
На пигментацию вашей кожи обычно влияют гормоны беременности, причем наиболее явно страдают пигментированные участки, такие как родинки, веснушки и соски. У некоторых беременных женщин также появляются темные участки кожи, известные как маска беременности, на переносице, щеках и шее, которые со временем исчезают после рождения ребенка.
СВЯЗАННЫЕ: Преимущества беременности
Ваша кожа меняется во время беременности. Источник: iStock
Linea Nigra
Ближе к концу первого триместра многие женщины начинают замечать темную линию, идущую от пупка до лобковой кости (некоторые женщины действительно обнаруживают, что эта линия пересекает пупок, поднимаясь кверху). их груди). Эта линия известна как «черная линия» и будет продолжать темнеть и расти на протяжении всей беременности, пока не станет выглядеть так, как будто она была нарисована в texta на поздних сроках беременности.Черная линия вызвана пигментацией кожи и постепенно исчезает после рождения ребенка.
Растяжки
У большинства женщин они появляются в той или иной форме во время беременности — обычно на животе, груди и бедрах — и эксперты сходятся во мнении, что вы ничего не можете сделать, чтобы их остановить. Во время беременности ваша кожа становится тоньше, чем обычно, что в сочетании с быстрым растяжением кожи во время беременности вызывает появление растяжек. Хотя нет крема, который можно было бы использовать для их предотвращения, лучший способ минимизировать растяжки — это медленно и последовательно набирать вес на протяжении всей беременности.
Вздутие живота и ветер
Гормональные изменения, влияющие на ваш пищеварительный тракт (см. Запор и изжога выше), также влияют на количество ветра, производимого вашим телом, что может вызвать вздутие живота. Лучшие способы справиться с этими неприятными симптомами беременности:
Регулярно есть небольшими порциями
Жевать и глотать медленно
Не пить во время еды
Избегать жевательной резинки
Не носить ограничивающую одежду
Выпрямите во время еды
Головокружение и обмороки
Звучит как клише, но женщины на ранних сроках беременности действительно могут часто испытывать головокружение.Головокружение чаще всего возникает, если вы какое-то время не ели (из-за низкого уровня сахара в крови), вы перегреваете или слишком быстро встаете из положения лежа или сидя (постуральная гипотензия). Лучший способ справиться с чувством головокружения — это спокойно сесть, положив голову между колен, поскольку это будет направлять кровь в мозг, что должно облегчить ощущение головокружения.
ВАЖНО!
Если вас беспокоят какие-либо симптомы беременности на ранних сроках, обратитесь к специалисту за консультацией.
Кровотечение и / или боль на ранних сроках беременности
Номер ссылки: HEY-025/2018
Отделения: Гинекология
Вы можете перевести эту страницу с помощью кнопки наушников (внизу слева), а затем выберите глобус, чтобы изменить язык страницы. Нужна помощь в выборе языка? См. Раздел «Поддерживаемые голоса и языки Browsealoud».
Введение
Этот буклет создан для того, чтобы дать вам общую информацию о вашем состоянии.Этот буклет должен дать ответы на большинство ваших вопросов. Он не предназначен для замены разговора между вами и вашей медсестрой / врачом, но может служить отправной точкой для обсуждения. Если после прочтения у вас возникнут какие-либо опасения или вам потребуется дополнительное объяснение, обсудите это с членом медицинской бригады.
Что такое вагинальное кровотечение на ранних сроках беременности?
Вагинальное кровотечение часто встречается на ранних сроках беременности и не всегда означает наличие проблемы. Однако кровотечение может быть предупреждающим признаком выкидыша.
Каковы причины раннего кровотечения?
Существует ряд причин кровотечения на ранних сроках беременности, в том числе:
Кровянистые выделения или кровотечения могут возникнуть вскоре после зачатия, это называется имплантационным кровотечением. Это вызвано тем, что оплодотворенная яйцеклетка встраивается в слизистую оболочку матки. Это кровотечение часто ошибочно принимают за менструальный цикл, и оно может произойти примерно в то время, когда наступит срок менструации.
Гормональное кровотечение — это когда у некоторых женщин наблюдается легкое кровотечение примерно на 4-8 неделе беременности или примерно в то время, когда у них должны были быть месячные.Это может сбивать с толку беременных женщин и является причиной того, что многие женщины какое-то время не осознают, что беременны. Опять же, это совершенно нормально. Обычно это происходит примерно на 13 неделе беременности, поскольку к этому времени плацента достаточно развита, чтобы производить все гормоны, необходимые для поддержания беременности.
После того, как яйцеклетка оплодотворена, оплодотворенная яйцеклетка имплантируется в слизистую оболочку матки (матки). Иногда это приводит к небольшому кровотечению, которое при раннем сканировании обнаруживается как гематома (сбор крови).Не о чем беспокоиться. Когда это происходит, женщина может заметить небольшое вагинальное кровотечение, но это не всегда так.
Гематома постепенно исчезнет, и в большинстве случаев беременность остается безопасной.
Эрозия шейки матки (также известная как эктропион шейки матки) может быть источником кровянистых выделений или кровотечений. Кровоснабжение матки и шейки матки увеличивается во время беременности, и шейка матки может безвредно и безболезненно кровоточить. Эрозия может вызвать кровотечение после полового акта; поэтому об этом типе кровотечения всегда нужно сообщать своему врачу.
Может ли кровотечение указывать на выкидыш?
Не все кровотечения во время беременности безвредны и могут быть первым признаком выкидыша. Считается, что каждая пятая беременность заканчивается выкидышем. Причина выкидыша не всегда известна, но исследователи показали, что в некоторых случаях возникает проблема с развивающейся беременностью, что означает, что она не может развиваться нормально. Для большинства женщин выкидыш — очень печальный и печальный опыт.
Выкидыши случаются по-разному.В некоторых случаях могут быть только очень незначительные кровянистые выделения, в других случаях кровотечение может прекратиться и начаться или может возникнуть более сильное кровотечение со сгустками и схваткообразными болями. Иногда кровотечения может вообще не быть.
Дополнительную информацию о выкидышах можно получить у медсестры.
Что мне делать, если во время беременности у меня возникло кровотечение?
Если вы испытываете кровотечение, разумно проверить это. Если вы были осмотрены в Отделении оценки ранней беременности (EPAU) во время беременности, вы можете связаться с нами напрямую, до 15 недель + 6 дней беременности .Ваш терапевт или акушерка также могут вам помочь.
Если вас осматривали в EPAU, а затем у вас возникло больше кровотечений, обратитесь в EPAU. В зависимости от того, сколько кровотечений и как долго, медперсонал решит, нужно ли вам снова осматривать. Повторное сканирование не всегда необходимо. Иногда медсестра советует вам контролировать кровотечение дома. Повторное сканирование будет выполнено только при сильном кровотечении со сгустками. Если ваши симптомы значительно изменились, медсестра назначит встречу, чтобы приехать в EPAU и пройти повторное сканирование или пройти обследование у врача.Если кровотечение неуправляемое, медсестра может порекомендовать пройти осмотр в палате 30 или в отделении неотложной помощи, в зависимости от ваших симптомов.
Что делать, если я испытываю боль на ранних сроках беременности?
Если вы испытываете боль, которая не проходит или которая, по вашему мнению, становится все более сильной, вам следует обратиться за советом к своему врачу, медсестре или акушерке. Важно исключить любые серьезные причины боли. Например, необходимо исключить внематочную беременность (при этом беременность развивается вне матки).
Какую боль я могу чувствовать?
Некоторые женщины испытывают боль в животе на ранних сроках беременности. Это может быть слабая схваткообразная боль, похожая на ту, что ощущается во время менструации, или колющая или колющая боль на одной или обеих сторонах живота. Боли могут приходить и уходить или присутствовать постоянно.
Каковы причины боли в животе и спине?
Считается, что некоторые боли во время беременности вызваны гормональными изменениями. Вырабатывается большое количество гормона прогестерона, необходимого для поддержания беременности.В дополнение к этому прогестерон действует на мышцы, связки и суставы, заставляя их расслабляться и становиться более гибкими. Считается, что этот гормональный эффект является причиной некоторых колющих болей, которые некоторые женщины испытывают в нижней части живота, а в некоторых случаях они могут быть довольно серьезными. Эти же гормоны могут быть причиной запоров во время беременности; это также может вызвать боль в животе.
Увеличивающаяся матка состоит из слоев мышц и удерживается в тазу поддерживающими связками.По мере того, как матка расширяется, чтобы приспособиться к развивающемуся ребенку, она может тянуть за связки и мышцы, вызывая эти «боли роста».
Считается, что боль в спине, которая возникает у некоторых женщин на ранних сроках беременности, также вызвана гормональным действием, поддерживающие мышцы становятся более мягкими.
Боль в животе и / или спине также может быть признаком инфекции мочеиспускания. Это также может вызвать жжение или покалывание при мочеиспускании и необходимость более частого мочеиспускания. Вы должны сообщить своему врачу об этих симптомах, чтобы можно было сделать анализ мочи и при необходимости назначить лечение.
Боль сама по себе не означает, что произойдет выкидыш. Однако, если вы испытываете кровотечение или боль, это может указывать на угрозу выкидыша, и вам всегда следует обращаться за советом к своему врачу, медсестре или акушерке.
Могу ли я принимать обезболивающие во время беременности?
Если вы обнаружите, что для облегчения боли вам необходимо принимать обезболивающие, безопаснее всего использовать что-нибудь простое, например парацетамол. Следует избегать таких лекарств, как аспирин и ибупрофен.Если вы обнаружите, что вам нужно более сильное обезболивающее, вы всегда должны сначала проконсультироваться с врачом, медсестрой или акушеркой.
Сканирование на ранних сроках беременности
Ультразвуковое сканирование используется во время беременности по ряду причин. В первые три месяца беременности его можно использовать для проверки наличия сердцебиения ребенка, что может быть обнадеживающим, если вы испытали проблему, такую как вагинальное кровотечение или боль. Сканирование также будет использоваться, чтобы проверить, находится ли беременность в правильном месте, и точно предсказать предполагаемую дату родов (дату рождения ребенка) путем измерения конечных точек (размера) эмбриона или плода.
Пройдут ли мне ультразвуковое сканирование?
Да, если медсестра / врач считает, что вам нужно пройти сканирование.
Что такое ультразвуковое сканирование?
Ультразвук использует высокочастотные звуковые волны, которые исходят от преобразователя или зонда. Эти звуковые волны принимаются обратно и преобразуются в изображение на экране.
Безопасно ли делать сканирование на ранних сроках беременности?
Да, это безопасно, пока нет доказательств того, что УЗИ небезопасно.
Какой тип сканирования у меня будет?
Вагинальное сканирование — лучший метод на ранних сроках беременности (до 8 недель), поскольку оно дает более точный результат на более ранней стадии беременности, чем сканирование брюшной полости. Это может быть немного неудобно, но это безопасно, вам не нужен полный мочевой пузырь при вагинальном сканировании. Если вас беспокоит вагинальное сканирование, сообщите об этом медсестре или акушерке.
Что нам покажет сканирование?
Сканирование может только сказать нам, как протекает ваша беременность в это конкретное время.К сожалению, это не гарантия того, что ваша беременность продолжится успешно. Если ваши симптомы не исчезнут или ухудшатся, вы должны связаться с EPAU, акушеркой или терапевтом.
На поздних сроках беременности ультразвуковое сканирование используется для более тщательного изучения анатомии и органов развивающегося ребенка. Обычно это делается между 18–21 неделей.
Что делать, если сканирование подтверждает выкидыш?
Если сканирование подтвердит, что у вас произошел выкидыш, с вами будут обсуждены варианты того, как мы можем справиться с этим.
Иногда сканирование может обнаружить неожиданную находку, например кисту яичника. В этом случае персонал объяснит результаты и все необходимые действия.
Распространенные сокращения, используемые при сканировании
LMP — Последняя менструация.
FH — ЧСС плода.
EDD — Ориентировочная дата доставки.
FM — Движение плода.
USS — УЗИ.
Ю.С. — Желточный мешок.
CRL — Длина от макушки до крестца (измерение эмбриона / плода на ранних сроках беременности).
BPD — двухстенный диаметр.
HC — Окружность головы. Оба этих измерения плода используются на более поздних сроках беременности, после 12-14 недель.
Если вам потребуется дополнительная консультация по вопросам, содержащимся в этой брошюре, пожалуйста, обращайтесь по телефону:
Отделение ранней беременности / Отделение неотложной гинекологии Женская и детская больница 01482 608767. Гинекологическое отделение Женская и детская больница 01482 604387.
Полезная информация
Информацию о гинекологических услугах в учебных больницах Университета Халла NHS Trust можно найти по адресу:
www.hey.nhs.uk/content/services/gynaecology .
Информацию об услугах по беременности и родам в учебных больницах Университета Халла NHS Trust можно найти по адресу:
www.hey.nhs.uk/maternity .
www.womens-health.co.uk .
www.nhs.uk .
www.Earlypregnancy.org.uk .
www.patient.org.uk .
www.screening.nhs.uk/annbpublications .
В соответствии с Общим регламентом о защите данных и Законом о защите данных 2018 года мы несем ответственность за сохранение конфиденциальности любой информации о вас, которую мы храним. Для получения дополнительной информации посетите следующую страницу: Конфиденциальная информация о вас.
Если вам или вашему опекуну нужна информация о вашем здоровье и благополучии, а также о вашем уходе и лечении в другом формате, например, крупным шрифтом, шрифтом Брайля или аудио, из-за инвалидности, нарушения или сенсорной потери, сообщите об этом сотруднику. можно устроить.
Спазмы на ранних сроках беременности — Спазмы желудка при беременности
Если у вас возникли боли в животе на ранних сроках беременности, это может быть весьма тревожным. Вы можете сразу прийти к выводу, что у вас выкидыш. Но на самом деле довольно часто возникают легкие спазмы и боли в животе на ранних сроках беременности, и о них обычно не о чем беспокоиться.
На что похожи спазмы желудка на ранних сроках беременности?
У каждой женщины разные ощущения, но боль может ощущаться как менструальные спазмы внизу живота (внизу живота).Или некоторые женщины ощущают более резкие колющие или колющие боли в одной или обеих сторонах живота. Боли могут приходить и уходить.
Обычно боль от спазмов в животе на ранних сроках беременности легкая и проходит, когда вы меняете положение, ложитесь или сходите в туалет.
Хотя эти схваткообразные боли обычно безвредны, иногда они могут быть признаком наличия проблемы. Если вы беременны и беспокоитесь о спазмах в животе, обратитесь к терапевту или акушерке. И смотрите ниже наши советы о том, когда вам обязательно нужно обратиться за медицинской помощью.
Что вызывает спазмы желудка на ранних сроках беременности?
Существует множество возможных причин спазмов в животе на ранних сроках беременности, некоторые из которых встречаются чаще, чем другие. Некоторые причины совершенно безвредны, но есть и такие, которые необходимо немедленно проверить.
Безобидные боли в животе могут быть вызваны:
Растяжение связок вокруг матки по мере ее увеличения. Иногда это называют «болями роста»
Запор, часто встречающийся при беременности
Ловушка ветра, от которой вы чувствуете газы и вздутие живота
Состояния беременности, которые могут быть причиной болей в животе и при которых вам потребуется медицинская помощь, включают:
Выкидыш, при котором беременность, к сожалению, закончилась, или угроза выкидыша (при кровотечении, но беременность продолжается).
Внематочная беременность, при которой беременность начинает развиваться вне матки, например, в маточной трубе. Боль от внематочной беременности обычно начинается между пятью и девятью неделями беременности.
Боли в животе и боли во время беременности — Ovia Health
С беременностью приходит столько новых ощущений, и не все из них приятны. Одна из проблем, которые вы можете испытать? Дискомфорт в животе. Во время беременности ваша матка расширяется, чтобы приспособиться к растущему ребенку, а это означает, что следует ожидать некоторой боли в животе.Вот некоторые из типов и причин боли в животе во время беременности, а также советы по облегчению и информация о том, когда вам следует позвонить своему поставщику услуг.
Боль в животе, связанная с беременностью, может быть тупой, ноющей, пульсирующей, пульсирующей или острой, и она может происходить короткими приступами или сохраняться в течение длительного времени. Также может быть хуже в одной части вашего тела, например, по бокам живота.
Как обычно ощущается такая боль в животе?
Боль в животе, возникающая во время беременности, может принимать разные формы.Вы можете испытывать боли по бокам или внизу живота или по всему животу. Боль может быть тупой, ноющей, пульсирующей, пульсирующей или острой, и она может происходить короткими приступами или сохраняться в течение длительного времени. Это также может быть хуже в одной части вашего тела, например, по бокам живота, однако есть несколько причин боли в животе, связанной с беременностью, которые могут указывать на осложнения. Если боль в животе сопровождается другими необычными симптомами, включая сильное кровотечение, боль в спине, отек тела, лихорадку, постоянную рвоту, болезненное мочеиспускание или если боль настолько сильна, что становится изнуряющей, обратитесь к своему врачу.
Что вызывает эти боли?
Есть несколько разных причин этих неприятных ощущений. В большинстве случаев дискомфорт в животе во время беременности имеет предсказуемые причины. Одной из частых причин такой боли является растяжение круглых связок, расположенных по обе стороны живота, которые поддерживают вашу матку. Эти связки начинаются от живота и доходят до паха. По мере роста вашего малыша в матке соединительная ткань растягивается и заставляет эти связки тянуть нервные волокна и другие части таза, что приводит к острой боли.Другие типичные причины болей и болей включают запор, кислотный рефлюкс, газы, сокращения Брэкстона-Хикса и накопление эндометриальной ткани (внутренней оболочки матки), которая обычно теряется во время менструации.
Что может помочь?
Если вы страдаете от болей в животе, вот несколько советов, которые могут вам помочь:
Садитесь! Чтобы облегчить боль, достаточно просто сесть с поднятыми ногами.
Избегайте резких движений, особенно в третьем триместре.Когда ваш живот растянут, быстрые движения могут вызвать напряжение ваших мышц и сухожилий. Будьте спокойны с собой и своим телом.
Не перетягивайте больную мышцу. Если что-то болит, попробуйте наклониться к нему, чтобы снять мышечное напряжение. Растяжка может ухудшить самочувствие.
Держите мышцы кора сильными на протяжении всей беременности. Каждый организм и каждая беременность индивидуальны, поэтому, если вы не уверены, какие движения подходят вам или как ваша физическая активность может измениться в течение беременности, спросите эксперта.Ваш лечащий врач, физиотерапевт или личный тренер, специализирующийся на работе с беременными, могут дать полезные советы. (Один совет? По мере того, как беременность прогрессирует, не рекомендуется выполнять упражнения, которые требуют от вас скручивания или сжатия туловища.) И прислушивайтесь к своему телу: если что-то не так во время тренировки, расслабьтесь.
Но как узнать, что «нормально» и когда вам следует позвонить своему провайдеру?
Существует несколько причин болей в животе, связанных с беременностью, которые могут указывать на осложнения.Если боль в животе сопровождается определенными симптомами, включая вагинальное кровотечение, боль в спине, отек тела, лихорадку, рвоту или болезненное мочеиспускание, или если боль становится более острой или настолько сильной, что становится трудно функционировать, вам следует обратиться к своему врачу. сразу.
И поскольку даже «нормальные» боли в животе могут проявляться в самых разных формах во время беременности — и многие из этих ощущений могут быть для вас новыми — не стесняйтесь обращаться к своему врачу, если у вас есть какие-либо вопросы о том, что вам нужно.
Первая мысль, которая волнует родителей при появлении насморка у грудного малыша, – как правильно закапывать капли в нос ребенку. Чтобы не навредить крохе, наоборот, облегчить состояние, следует знать основные правила и нюансы этой процедуры.
Капли в нос
Виды капель для носа
Так как в аптеках существует больший ассортимент назальных средств, многие родители теряются, чем нужно закапать нос грудничку. Чтобы не тратить деньги на бесполезные лекарства, следует знать назначение тех или иных препаратов.
Солевые растворы, изготовленные на основе океанической воды, должны быть в каждой домашней аптечке. Они обладают целым рядом преимуществ:
способствуют очищению носа от выделений;
увлажняют слизистую;
ускоряют восстановительные процессы в полости носа;
увеличивают сопротивляемость организма перед вирусами;
помогают уменьшить аденоиды у малышей.
Сосудосуживающие капли эффективно борются с заложенностью носа. Они мгновенно снимают отек носовых пазух и восстанавливают носовое дыхание.
Важно! Не рекомендуется использовать сосудосуживающие препараты при аллергическом насморке.
Частое использование средств вызывает привыкание. Не стоит применять сосудосуживающие капли больше 3-х дней.
Назальное средство
Антигистаминные капли – отличное противоаллергическое средство, незаменимо в весенние месяцы. Оно обладает следующими преимуществами:
уменьшает зуд и красноту носа;
снижает количество прозрачных выделений;
борется с отеками и заложенностью;
помогает блокировать чихание.
При инфекционном или простудном насморке использовать антигистаминные капли не рекомендуется, так как они излишне сушат слизистые и ухудшают состояние.
Если сопли у ребенка – это происки бактериальных возбудителей, для лечения используются антибактериальные капли. Они действуют быстрее таблеток и не влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
Для повышения сопротивляемости организма к вирусам желательно использование капель-иммуномодуляторов.
Если у малыша наблюдается аллергический насморк, педиатр может прописать курс препаратов, в основе которых лежат гормоны.
Правила применения капель
Как закапать капли в глаза ребенку правильно
Чаще всего для закапывания педиатры рекомендуют капли на солевой или масляной основе.
Аквамарис – популярный препарат с морской водой
При лечении каждым из средств требуется соблюдение определенных правил:
При жалобах на постоянную сухость слизистых носа ребенку выписывают использование масляных капель. Перед их применением необходимо прочистить носовые проходы солевым раствором, только потом при помощи пипетки закапать 1-2 капли в каждую ноздрю.
Чаще всего солевой раствор используют в виде спрея. Такая форма лекарственного препарата лучше распространяется по носовым пазухам. При помощи спрея очищают слизистые перед применением других препаратов. Интервал между использованием средств должен составлять не менее 20-25 минут.
Чем проводить процедуру
Для того чтобы закапать малышу носик, необходимо заранее подготовить все необходимые материалы и препараты. Для процедуры понадобятся:
Физраствор или морская вода – для размягчения корочек и промывания носовых пазух.
Ватка, бинтик или ватный диск – будут полезны при очищении слизистых у крох от 1-ого года. Для чистки носа новорожденным и грудничкам можно использовать грушу или аспиратор.
Назальные капли – основное лекарственное средство.
Детские игрушки – помогут отвлечь малыша во время процедуры.
Действия и меры предосторожности
Плохое носовое дыхание – проблема, с которой чаще всего сталкиваются новорожденные и груднички. Из-за заложенности носа кроха плачет, отказывается сосать материнскую грудь или пить смесь.
Дополнительная информация. Иногда причина кроется не в простуде, а корочках, которые образовались на слизистых носа.
Чтобы вернуть малышу легкость дыхания и не допустить распространение инфекции, необходимо использовать назальные капли. Закапывать нос грудничку следует по всем правилам, иначе неверная тактика не приведет к нужному результату.
Положение лежа – удобная поза
Педиатры рекомендуют 2 способа, которые делают процесс закапывания быстрым и эффективным.
Первый вариант:
Ребенка следует положить на спину, слегка запрокинув голову назад. Чтобы было удобно закапывать нос новорожденному, кроху можно разместить на столике для пеленания или коленях.
Пипетку со средством необходимо аккуратно ввести в одну ноздрю. Не следует глубоко засовывать «носик».
На кончик пипетки нужно медленно надавить, чтобы из нее вышло столько лекарства, сколько прописал педиатр.
Подобные действия следует провести с другой ноздрей.
Чтобы лекарство смогло равномерно распределиться в пазухах, нужно слегка помассировать нос ребенка.
Второй вариант:
Кроху следует уложить на бок.
«Носик» пипетки с лекарственным средством необходимо ввести в ноздрю, которая располагается сверху.
Следует аккуратно надавить на кончик, чтобы в носовой проход попала 1 капля препарата.
Нужно произвести легкий массаж пазух, затем снова капнуть лекарственное средство.
После процедуры малыша перевернуть на другой бок и проделать те же самые действия.
Важные правила и требования
Чтобы понять, как правильно капать капли в нос своему ребенку, необходимо изучить ряд условий.
Мытье рук
Они помогут избежать калечащих манипуляций в процессе лечения:
Перед процедурой необходимо вымыть руки с мылом. В противном случае можно занести младенцу в носик инфекцию.
Применять препараты следует строго по часам. Лучше заранее выработать определенный график и придерживаться его на протяжении всего курса лечения.
Перед закапыванием капель грудничку нужно очистить носовые проходы.
Чтобы не поранить слизистую, погружать пипетку с каплями нужно аккуратно, не дотрагиваясь до стенок носа. Заживление царапин – процесс долгий, через них в организм малыша могут попасть бактерии и инфекции.
Перед тем, как закапывать в нос грудничку капли, нужно чуть-чуть подогреть их до комнатной температуры. Сделать это можно руками, для этого следует потереть ими флакон. Нельзя использовать холодное лекарство, так как оно может спровоцировать спазм сосудов.
Родителям грудничков нужно помнить, что увлажнять и прочищать носовые ходы нужно 2 раза в день, чтобы не допустить пересушивания слизистой.
Психологическая подготовка к манипуляции
Перед тем, как закапать нос новорожденному, необходимо создать для этого благоприятную атмосферу.
Справка! Для неподготовленного ребенка лечебный процесс представляет собой настоящую трагедию, которая негативно сказывается на психологическом состоянии крохи.
Малыш улыбается
Чтобы процедура прошла без слез и крика, следует придерживаться следующих рекомендаций:
Несмотря на то, что малыш совсем маленький, маме нужно объяснить ему необходимость лечения.
Ни в коем случае нельзя повышать голос на грудничка, ругаться и нервничать. Маленькие дети чувствуют настроение родителя и неосознанно начинают ему подражать. К тому же от крика страдает детская психика.
Если малышу год или чуть больше, ему обязательно нужно сказать, что процедура безболезненна и не вызовет у него неприятных ощущений.
Для деток старше 3-х лет закапывание капель можно превратить в увлекательную игру. Сначала «вылечить» можно игрушку, затем закапать носик папе, когда ребенок поймет, что страшного в процедуре ничего нет, предложить ему побыть в роли пациента.
Заключительная часть процедуры
Как только получится закапать капли в нос ребенку, необходимо выполнить ряд обязательных требований:
после процедуры следует закрыть флакон с лекарством и убрать в холодильник;
руки необходимо помыть, чтобы устранить возможность попадания средства на кожные покровы;
пипетку промыть теплой водой или антисептиком;
вату, перчатки и другие одноразовые приспособления следует выбросить в мусорное ведро.
В конце лечебных манипуляций необходимо похвалить ребенка.
Поощрение помогает сохранить позитивный настрой
Если это грудной малыш, следует покачать его на ручках, поцеловать, дать молоко, если малыш постарше – развеселить при помощи игрушки.
Важно! Позитивное подкрепление после процедуры позволит ребенку запомнить лечение как нечто интересное и приятное.
Укреплять иммунитет необходимо с пеленок, поэтому, чтобы снизить риски появления насморка у малыша, не стоит забывать про закаливание и прогулки на свежем воздухе.
Закапывать носик детям не так сложно. Главное – использовать только те капли, которые выписал врач, и ни в коем случае не превышать допустимую дозировку.
Видео
Массаж ребенку 5 месяцев — как правильно делать
Как правильно закапать капли в нос ребенку: родителям на заметку
Каждая заботливая мама непременно будет беспокоиться о том, как попасть в ребенка с правильным носом. Ведь все знают, что детские годы не проходят без насморка. В этой статье мы постараемся разобраться во всех нюансах для более комфортного лечения насморка у ребенка.
Условия, которые нужно обязательно соблюдать
Сначала необходимо приготовить самый необходимый для этой процедуры: физиологический раствор, вазелиновое масло, капли, стерильную пипетку, носовой аспиратор.
Лечение насморка у детей, как и что лечить В данной статье мы поговорим о такой неприятной, но распространенной проблеме, как лечение насморка у детей.
Как закапать в носик грудничку
Ребенок должен лечь спиной на кровать, слегка наклонить голову вниз и слегка подержать ее. Положите несколько капель в пипетку. Осторожно слейте обе ноздри одну за другой. Не было бы ошибкой положить ребенка на бок и таким же образом вколоть ему капли в нос.
Не торопитесь повредить слизистую носа. Он свободен и оснащен самыми важными кровеносными сосудами. При повреждении слизистой оболочки может возникнуть сильное кровотечение.
Дети не должны быть распылены в нос до первого года жизни. Вы можете легко повредить ушной канал вашего ребенка, так как он находится непосредственно в носовом канале.
Как капать ребенку 2 года и страше
С детьми постарше будет сложнее. Лучше попросить ребенка лечь на его сторону. Пусть капля падает сначала в одну ноздрю, а потом в другую. Вы также можете попросить ребенка лечь на спину, но повернуть голову в сторону.
Ребенок постарше уже знает, что вы хотите с ним сделать, и попытается сбежать от вас. По этой причине он должен быть сначала морально подготовлен к этому процессу. Попробуйте отвлечь ребенка, поиграйте с ним, например, в больнице.
Рекомендуется очистить носовые корочки заранее. Таким образом, капли могут сразу же попасть в слизистую носа, что позволяет достичь максимального эффекта от лечения.
Заблаговременно следует положить в нос соленый раствор или морскую воду. Если у вас под рукой обычный физиологический раствор, вы можете похоронить его.
Ваше приложение позволяет не только промыть нос, но и достичь результата заживления. В носы следует всасывать аспиратор или обычную резиновую лампу. Далее тебе определенно нужно дать целебные капли в нос.
Капли должны быть при комнатной температуре, без срока годности, только до достижения ребенком возраста.
Какими каплями лучше пользоваться?
На современном фармакологическом рынке существует множество различных препаратов для лечения насморка. Давайте проанализируем, какие капли лучше всего использовать для лечения насморка ребенка. Это могут быть все виды растворов для стирки — морская вода , физиологический раствор . Они должны вымыть нос для получения слизи и размягчить корку носа.
Большой обзор насморк Сопляк: Нос капает из заблокированного носа Насморк затрудняет дыхание и является не только признаком простуды, но и признаком аллергии, простуды в носу,….
Если ребёнок долго ринитировался, а сопли в носу толстые и зелёные, то капли хорошо помогают — антибиотики . Капли Vasoconstrictor отлично подходят для носа.
Желательно, чтобы они не использовались более 5 дней. Капли с гормональными свойствами применяются при лечении аллергического ринита. Капли с компонентами для повышения иммунитета также могут быть использованы для предотвращения ОРВ.
Не выбирайте полную пипетку. У тебя может быть передозировка. Не пренебрегайте рекомендациями своего педиатра.
Физиологический насморк
Только дети, родившие ребенка, обладают особыми характеристиками в отличие от детей старшего возраста. В некоторых случаях матери могут заметить забитый нос и нюхать во сне. Это не значит, что ваш ребенок болен. Просто после рождения носовые проходы очищаются от слизи, накопившейся в утробе матери.
Чтобы уменьшить проявление заторов в носу у ребенка, необходимо несколько раз в день проветривать все комнаты в доме, увлажнять воздух в доме и мыть носовые проходы морской водой.
Инструкция по применению аспиратора
Самый распространенный аспиратор — ‘Otrivin Baby’. Подсказки могут быть изменены после каждого применения. Ребенка следует поместить на бок, вставить одноразовую насадку в аспиратор, поднести к ноздрям и вдыхать воздух.
Если ребенок начинает очень сильно плакать, предпочтительнее отложить его ‘на потом’. Выделение носа и высокое давление могут повредить стенку сосуда. Это может вызвать кровотечение, которое будет очень трудно остановить.
Психологические аспекты
Младенцам не нравится, когда что-то закапывают в нос или уши. Вот почему родители должны быть немного терпеливы. Поговорите с детьми, объясните им, что безболезненно иметь вас рядом с ребенком. Скажи мне, зачем ему это нужно.
Лечение синусита у детей дома Лечение синусита у детей специфично. Это запрет на наркотики, который имеет сильный и быстрый эффект. Это…
Для ребенка постарше вы можете превратить этот процесс в игру. Представь, как капает с любимой игрушки твоего ребенка. Объясни, что никто не плачет и не убегает от этого.
Игрушки и мультфильмы — это целый ряд развлечений для детей.
Дома нет необходимости в самолечении. Только педиатр может правильно оценить состояние здоровья ребенка.
В этом видео доктор Комаровский напомнит вам, как правильно удалить сопли из носа вашего ребенка и покажет современное оборудование и инструменты для этого.
Больше выходите на улицу, играйте с ней и чаще купайте ребенка. Только правильный уход за ребенком помогает избежать необходимости длительного лечения. Зарыть нос вовремя с лекарствами, выписанными вашим педиатром.
Как правильно закапывать капли в нос ребенку: 3 важных правила, психологические аспекты
Последнее обновление: 26.03.2018 г.
Нет детства без простуды. Каждый родитель, столкнувшийся с этой проблемой, ищет пути ее решения. Попробуем выяснить, как правильно закопать нос младенца и какие капли носа подходят для новорожденного и младенца.
Перед тем, как закопать нос ребенка, приготовьте все.
раствор (солевой раствор) для промывки;
вазелиновое масло, если есть корочки;
капли в нос;
1 стерильная пипетка;
электрическая или детская соска;
чистый носовой платок.
Правило 1. Как правильно закапать?
Ребенок должен встать на спину на колени и слегка откинуть голову назад. Положите нужное количество капель в капельницу. Сначала аккуратно похороните его в одной ноздри, потом во второй. Ребенка также можно положить на бок и закопать в нос, как описано выше.
Не торопитесь повредить слизистую. у детей он рыхлый и обильный с кровеносными сосудами, которые могут быть осложнены кровотечениями из носа.
Капли для носа в виде спреев нельзя использовать до 1 года. Слуховой канал находится вблизи носовых каналов, вы можете повредить органы слуха.
Когда мы говорим о старшем ребенке, это намного сложнее. Лучше положить крошку на бок. Сначала копай в одну ноздрю, потом в другую. Вы можете положить ребенка на спину и повернуть голову в сторону.
Ребенок уже знает, что ты хочешь делать, и он побежит туда, куда смотрят его глаза. Так что он должен быть морально подготовлен. Сначала отвлеките его, поиграйте в больнице или что-нибудь такое, что он очень любит.
Перед тем, как закапывать в него нос, необходимо вымыть руки, чтобы избежать дополнительных инфекций.
Рекомендуется очистить нос перед использованием. Это делается для того, чтобы капли падали на саму слизистую, а не на съемную слизистую. Соответственно, достигается максимальный терапевтический эффект.
Их использование позволяет не только смыть все лишнее, но и усилить целебное действие других капель. Удалите все остальное с помощью детской соски Otrivin или обычной резиновой лампочки. Капли в чистый нос с лечебными каплями.
Капли должны:
быть комнатной температурой;
не иметь противопоказаний к возрасту;
лучше с дозированной пипеткой.
Правило 3. Что капать в нос?
На современном фармакологическом рынке есть все виды капель. Давайте придумаем, как закопать в него нос ребенка:
Растворы для промывки — морская вода, раствор соли. Предназначен для промывания носа от слизи и размягчения корочек.
Антибиотические капли — Изофра, Полидекс. Если у ребенка длинный насморк (более 10 дней), а нос толстый и зеленый, то эти капли приходят на помощь.
Капли вазоконстриктора — Нацивин Малыш, Ксимелин. Это хорошо для заложника. Лучше не использовать более 5 дней.
капли с гормональными свойствами — Назонекс. Используется при лечении аллергического ринита.
Капли с иммуномодулирующим компонентом — Деринат, фермент гриппа. Его также можно использовать для профилактики ОРВ.
Не принимайте полную пипетку. У тебя может быть передозировка!
Новорожденные имеют несколько характеристик. Иногда мамы замечают забитый нос и нюхают во сне. Это не значит, что ребенок болен. Просто после рождения носовые проходы очищаются от скопившейся слизи.
необходимо для уменьшения заложенности носа у ребенка:
вентилируют помещение, в котором находится новорожденный;
увлажняют воздух, помещая баночки с водой или подвешивая влажные подгузники, или используя специальные увлажнители;
промывают носовые каналы морской водой.
Как пользоваться аспиратором?
Самые распространенные аспираторы — Otrivin Baby со сменными насадками. Меняйте советы после каждого использования. Ребенка следует поместить на бок, наконечник вставить в ноздрю и вдыхать воздух через трубку. Содержание слизи в носу остается в контуре кончика носа.
Если ребенок сильно плачет, лучше не высасывать слизь. Стенка резервуара может проломиться из-за криков и избыточного давления. У тебя будут неприятные последствия, кровотечение.
Младенцам редко нравится, когда что-то капает им в нос или в уши. Вот почему мама должна быть терпеливой и спокойной. Поговорите с ребенком, объясните ему, что это не повредит вашему присутствию. Скажи мне, почему это необходимо.
Самолечение — неправильный выбор. Только педиатр может адекватно оценить состояние ребенка. Каждый ребенок отличается от других, поэтому капли для носа следует использовать только по рекомендации врача.
Если у вас носовое кровотечение, вы не можете закапывать капли из носа.
Снаружи, играя, купая ребенка. И этих неприятных процедур избегают.
Молодые родители должны помнить, что сухость слизистой оболочки носа недопустима. Раковину следует мыть или промывать два раза в день, особенно для маленьких детей.
Рейтинг пункта:
( 1
1
Как правильно закапывать нос ребенку
26.05.2017
Хорошо провести время, дорогие читатели. Когда рождается ребенок, родители задаются вопросом, как правильно о нем заботиться. Неудивительно, что эти вопросы касаются и правил личной гигиены. В этой статье вы узнаете, можно ли закопать капли в нос ребенка, как это правильно сделать и что с ними делать.
Как закапывать капли в нос ребёнку
Важно, чтобы руки закапывающего человека были абсолютно чисты, чтобы предотвратить распространение инфекции.
Теперь мы должны подготовить малыша к этой процедуре, чтобы подготовить его к позитивному восприятию. Включите игру, покажите старейшинам, что процесс безопасен на примере.
Следующий шаг — очистка носовых ходов. Дети постарше могут высморкаться. Маме придется высморкаться, например, ватным тампоном в нос самым маленьким младенцам.
Рекомендуем прочитать ‘Как сморкаться ребенку в нос’
Теперь важно, чтобы малыш лежал с слегка наклоненной назад головой.
Похороните правую ноздрю, слегка повернув голову влево, и левую ноздрю, повернув голову вправо.
Помните, что кончик пипетки не должен соприкасаться с ноздрем ребенка.
Специалисты советуют массировать излив круговыми движениями после пролития.
Чем проводить процедуру
Чтобы закопать нос ребенка, достаточно следующих инструментов:
Для мытья можно использовать раствор морской соли или солевой раствор, приобретенный в аптеке. Они подходят не только для промывания носовых ходов от слизи, но и для размягчения образующихся в изливе корочек.
Капли Vasoconstrictor используются, когда у ребенка заложен нос. Не рекомендуется использовать более пяти дней.
капли — иммуномодуляторы. Они рекомендуются для повышения иммунной защиты организма. Используется в качестве профилактического средства в борьбе с вирусами.
гормональные препараты. Назначен на случай аллергического насморка.
Антибактериальные капли. Обычно назначается в случае длительного процесса, сопровождаемого выделением желтого или зеленого
Правила закапывания носа новорождённому ребёнку
Сначала необходимо почистить нос малыша.
Поместите ребенка на ровную поверхность. Если кто-то вам поможет, вы можете держать ребенка на руках в горизонтальном положении.
Процедуры очистки можно выполнять либо ватным тампоном, либо путем захоронения с физраствором, либо просто кипячением воды при комнатной температуре. В этом случае голову малыша нужно слегка повернуть в одну сторону, а затем зарыть вторую ноздрю, слегка повернув голову малыша в другую сторону.
Необходимо подождать некоторое время до полного размягчения образовавшихся корок.
Теперь юная мумия может использовать специальный аспиратор, который был разработан для самых маленьких детей.
Сначала нужно сжать лампочку, чтобы избавиться от воздуха. Затем необходимо осторожно вставить кончик соска в ноздрю малыша, медленно отстегивая луковицу. Мать сможет услышать характерный звук, указывающий на правильность процесса. Удалите аспиратор, промойте его. Та же процедура повторяется со второй ноздрёвкой.
Теперь вы должны хоронить каждую ноздрю сосудосуживающими каплями, но строго в соответствии с инструкциями врача.
Средства для закапывания новорождённому
Важно, чтобы новорожденные несли ответственность за то, что они закапывают нос при выборе лекарств. Кроме того, родители не всегда могут определить правильную дозировку. О, так они легко могут навредить ребенку.
Самое важное, что должна знать мать, это то, что использование спреев противопоказано новорожденному ребенку, особенно из-за короткого сообщения о носовых проходах с ушами. В результате воздействия спрея может развиться наиболее серьезное воспаление среднего уха.
Два варианта наиболее часто используются для закапывания носа:
Солевой раствор, купленный в аптеке, или раствор морской соли, приготовленный дома. Для последнего вам понадобится половина чайной ложки соли, растворенной в половине стакана кипяченой воды. С таким раствором даже не нужно закапывать нос, иногда достаточно поместить влажный тампоном в носовой ход.
Другая возможность — закопать нос в грудном молоке. Но желательно предварительно разбавить его полукипяченой водой. Новорожденные не всегда могут говорить о насморке как о варианте патологического процесса. В принципе, если мама узнает, что у малыша есть нос, когда он спит, и кажется, что у малыша есть нос, не думайте, что у малыша насморк.
Новорожденные получают очищение носа в первые недели жизни. Помните, что малыш жил в водной среде в течение 9 месяцев, так что в носовых переходах накапливалось определенное количество жидкости, слизи.
Таким образом, в данном случае блокировка носа является физиологическим, естественным процессом.
Рекомендуем прочитать: ‘Физиологический ринит у младенцев’
Необходимо, чтобы ребенок легче переносил этот период детоксикации:
Поддерживайте в питомнике нормальную влажность и оптимальные температурные условия.
Убедитесь, что помещение хорошо проветривается.
Если вы заметили, что в помещении низкая влажность (что само по себе может привести к засорению носа из-за высыхания слизистой оболочки), ее повышение может быть достигнуто следующим образом
в помещение можно поместить контейнеры с жидкостью;
висят влажные вещи, такие как В. Подгузники;
Кроме того, можно использовать специальные устройства для повышения влажности.
В крайних случаях мумия может промыть раковину раствором морской соли.
Психологический фактор
Иногда процесс захоронения ребенка — это трагедия, которая негативно сказывается на психическом здоровье ребенка. Очень важно, чтобы мама объяснила малышу необходимость этой процедуры, даже если малыш еще совсем маленький. Ни при каких обстоятельствах ребенок не должен подвергаться оскорблениям или наказанию за непослушание в ходе этих разбирательств.
Если вы закапываете нос детей старше одного года, вы можете на примере других членов семьи показать, что эта процедура безопасна, никто не пострадал и ничего плохого не случилось. Вы также можете закапывать нос в чучела животных, кукол.
Любимой игрушкой моего сына была плюшевая собака по имени Гавчик.
Когда ребенку было больше года, я также рассказал ему о необходимости закопать ему нос и на примере Гавчика начал показывать, что это нормально.
По мере того, как малыш становился старше и знал, что пришло время высморкаться, он всегда первым приводил Гавчика на похороны. И только тогда он лег и покорно ждал суда.
Попробуйте закалить ребенка из подгузника. Таким образом, вы увеличиваете защитные функции организма и минимизируете риск насморка. Прогулки под открытым небом очень важны.
Важно помнить, что младенцы не должны давать слизистой оболочке высохнуть. Поэтому рекомендуется очищать и увлажнять носовые проходы малыша обычным способом.
Итак, мы узнали, как и как закапывать нос новорожденного, а также старших младенцев. Самое главное — следовать всем рекомендациям и использовать определенные капли по рецепту врача, строго соблюдая правила и точную дозировку. Не забывайте, насколько важен процесс закалки, потому что лучше предотвратить насморк, чем лечить его позже.
Как правильно закапывать капли в нос: алгоритм и техника
Заблокированный нос является распространенной проблемой у взрослых и детей. Он быстро и легко растворяется каплями. Однако положительный эффект от применения носовых препаратов достигается, если Вы знаете, как правильно закапывать нос для лечения и профилактики.
Как правильно выбрать назальные капли
Перед тем, как принимать капли в нос в аптеку, необходимо определить причину насморка (синусит, синусит, аллергический ринит и т.д.), в зависимости от того, к какому препарату он относится.
Все капли в носу разделены на три группы:
антивирусный препарат,
антибактериальный препарат,
вазодилатор.
Наиболее часто выбираемые вазодилаторы — это вазодилаторы, которые снимают отек слизистой путем ‘очищения носа’. Их нельзя принимать больше недели, потому что есть зависимость, повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему.
Антивирусные и антибактериальные капли используются только по медицинским показаниям для лечения инфекций ОРВИ и ОРВИ.
Увлажняющие капли на основе соли также показаны при сухой слизистой оболочке.
Правила закапывания носа взрослым
Процесс захоронения носа можно представить себе поэтапно, поэтому легче запомнить технику и закопать лекарство должным образом.
Тщательно очистите нос от слизи (спрей, при необходимости промойте).
Подготовьте препарат (его следует нагреть до температуры тела, удерживая в руках в течение нескольких минут).
Примечание! Отметьте слизь индивидуально для каждой ноздри без особых ‘усилий’, чтобы не повредить сосуды эпителия слизистой носа.
Принять правильное положение тела (см. ниже).
Погрузитесь в ноздрю, задержите дыхание и сделайте массаж (возьмите одно крыло закопанной ноздрю и сделайте круговое движение).
Наклоните голову к зарытой ноздри и оставайтесь в этом положении в течение 1-2 минут.
Чтобы манипулировать другими ноздрями.
Обработайте инструмент для захоронения с кипящей водой, чтобы предотвратить распространение возбудителей инфекции.
Примечание! Перед похоронами нужно прикрыться носовыми платочками, так как процедура вызывает чихание.
Опрыскивание имеет свои тонкости:
препарат вводится в сидячем или лежачем положении,
вдыхать и вводить препарат одновременно,
последний шаг — обработка кончика бутылки.
Как закапывать нос малышам
Маленьким детям гораздо сложнее правильно расположить капли в носу, так как процедура вызывает дискомфорт и сопротивление. Спреи не рекомендуются для детей, потому что они
В целом, техника захоронения такая же, как и для взрослых, но следует следовать некоторым советам.
Отвлеките ребенка от процедуры. Ни при каких обстоятельствах проблема не должна состоять в погребении, наоборот, она должна обсуждаться в форме сказки или в непринужденной беседе о смысле препарата.
Очистите нос без прихотей. Часто предварительная очистка носовых пассажей приводит к тому, что ребенок плачет. Пусть ребенок (если он способен) высморкается.
Примечание! Для чистки носа ребенка используйте слабые солевые растворы, ватные палочки или жгутик. Если слизь жидкая, можно отказаться от растворов.
Удобное положение. Самое удобное положение, чтобы закопать нос ребенка — это лежать. Таким образом, он может легко повернуть голову к похороненной ноздри.
Важный оттенок. Нельзя допускать, чтобы носовые лекарства попадали на кожу вблизи носа, чтобы они не вызывали раздражения. Если это произойдет, кожу необходимо обработать чистой водой.
Закапываем нос новорожденным
Вопрос ‘как правильно закопать нос’ особенно актуален для родителей младенцев, поскольку нос необходимо регулярно промывать и очищать от слизи. Дело в том, что через некоторое время после рождения, даже без простуды или другого заболевания, слизь высвобождается, очень важно вовремя ее удалить. Затем капли в нос вводятся для увлажнения слизистой оболочки.
Процедура начинается с мытья рук взрослых. Далее, вы должны почистить раковину новорожденного. Можно использовать солевой раствор или кипяченую воду при комнатной температуре. Для этого ребенка кладут на спину, а затем манипулируют им, поворачивая голову в нужном направлении. Слизь можно легко извлечь с помощью специального оборудования, имеющегося в каждой аптеке.
После уборки вы можете похоронить лекарство, назначенное вашим врачом (при необходимости) Схема манипуляций такая же, как и при уборке. Вся процедура занимает от 10 до 15 минут.
Поза тела при использовании назальных капель
Нос можно закопать сидя или лежа. Положение тела выбирается в соответствии с условиями, в которых находится пациент. Идеальное положение тела — ложитесь, принимайте их, вы должны помнить об этом:
нужно лежать на спине,
не нужно класть подушку под голову (чтобы капли стали ‘как положено’),
голова немного наклоняется назад,
голову нужно повернуть в сторону ноздри, которую они похоронят,
после похорон нужно лечь на 10-15 минут, нельзя вставать сразу же.
При введении антибактериальных и гормональных капель голова наклонена настолько, что ноздри ‘смотрят’ на потолок. После инъекции капель пациент должен принять положение стоя и опустить голову. Таким образом, лекарство равномерно распределяется по слизистой оболочке и приводит к наилучшим результатам.
Если капли вводятся во время сидения, пациент также должен откинуть голову назад, а затем наклонить ее в сторону.
Особенности закапывания носа при гайморите
Гейморит возникает вследствие воспалительных процессов слизистой оболочки гайморовой пазухи. Эти полости соединены с носовыми переходами, поэтому они также обрабатываются каплями.
Техника закапывания носа при этой болезни продиктована анатомическими особенностями. Капли следует вводить в положении лежа, слегка наклонив голову назад. Голову необходимо слегка повернуть и вставить в ноздрю ближе к лежачей поверхности пациента.
Как и в других случаях, носовая полость должна быть очищена от слизи до введения капель в нос, но это необходимо сделать без особых усилий, чтобы не повредить слизь.
Нюансы, о которых нельзя забывать
Много было сказано о процедуре захоронения, но вам нужно знать эти правила, чтобы не навредить вашему телу.
Правило № 1 Большинство носовых средств защиты должны храниться в прохладном месте. Не рекомендуется использовать их без подогрева ладони. Можно нагреть небольшую дозу лекарства в ложке, а затем закопать нос пипеткой.
Правило номер 2 . Пипетка или флакон с лекарствами предназначены для индивидуального использования, нет необходимости передавать микробы другим людям. Убедитесь, что ни пипетка, ни Они должны быть вымыты с мылом перед процедурой. Это правило особенно важно при инъекциях капель в нос младенцам.
Правило № 5 После лечения препаратами для носа необходимо позаботиться о восстановлении слизистой оболочки. Врач расскажет вам, как это правильно сделать, исходя из состояния носовой полости.
Частые ошибки при закапывании
Эти ошибки значительно снижают эффективность препарата и отрицательно сказываются на результатах похорон:
погребение без очистки носовых ходов (препарат просто не доходит до слизистой оболочки),
неправильное положение тела,
без учета промежутка времени между погребением ноздрей (преждевременное вращение головы),
резкое дыхание при введении препарата,
лечение одним и тем же препаратом в течение более 10 дней.
Не экономьте время при правильной технике захоронения носа, как для взрослых, так и для детей, и вы избежите осложнений.
Видео: Закапывание капель в нос
Как правильно закапывать капли в нос новорожденному
В доме появился новорожденный. Неопытным родителям все приходится в новинку – как кормить новорожденного, как ухаживать за крохой. А если у малыша появилась заложенность (козявки) носа или насморк, то на первый план выходит вопрос – как закапывать нос новорожденному или как правильно почистить носик малютки.
Прежде всего, необходимо проконсультироваться с педиатром. Однако в наше время уже в роддоме молодую маму обучают технике ухода за ребенком, в том числе она уже должна знать, как закапывать капли в нос новорожденному. (Как закапывать капли ребенку)
Как правильно закапывать капли в нос новорожденному
От заложенности носа у малышей необходимо избавляться сразу. Дело в том, что система носоглотки у только рожденного ребенка не до конца развита, поэтому малейшее заболевание нанесет крохе гораздо больший вред, чем взрослому. К тому же насморк легко принимает хроническую форму и может перейти на внутренне ухо, наградив вашего малыша еще и отитом.
К тому же, новорожденный питается большое количество раз за сутки, при этом губами он обхватывает сосок и кушает. А наличие насморка не позволит малышу нормально есть.
Итак, как правильно закапывать нос новорожденному?
Для начала нужно очистить носовые ходы. Для этого положите ребенка на спинку, чуть поверните его голову на бок и капните пипеткой одну – две капли физраствора или обычной кипяченой водички.
Затем поверните головку на другой бок и проделайте аналогичную процедуру. Необходимо подождать около одной минуты для того, чтобы содержимое маленького носика размягчилось.
Затем нужно воспользоваться вакуумным аспиратором. По виду он похож на маленькую грушу. Необходимо сжать грушу аспиратора, чтобы выпустить воздух из него. Затем аккуратно введите кончик аспиратора в маленькую ноздрю и отпустите грушу. При этом действии должен быть слышен характерный звук отсасываемого содержимого.
Промойте аспиратор от слизи и сделайте то же самое с другой ноздрей.
Не нужно переживать оттого, что кроха плачет и уворачивается – вся процедура займет максимум половину минуты, поэтому лучше быстро очистить носик и успокоить малыша.
Чем можно закапать нос новорожденному?
После того, как носик станет чистым, необходимо закапать сосудосуживающие капли. Тут нужно решить, чем можно закапать нос новорожденному. Врачи не рекомендуют самостоятельно назначать своему новорожденному ребенку капли от насморка, так как в каждом конкретном случае нужно подбирать индивидуальное лечение. Дело в том, что малейшая передозировка лекарства может вызвать отравление малыша, именно поэтому применять капли нужно строго по назначению врача.
Спреи от насморка категорически запрещены. Все дело в строении носовых ходов малыша – они маленькие и широкие и связаны с внутренним ухом. Спрей может сразу попасть в ухо и вызвать сильный отит.
Широко применяют народные методы лечение насморка.
Чаще всего используют солевые растворы собственного приготовления. Для того, чтобы снять отечность слизистой носа, нужно половину чайной ложки растворить в половине стакана кипяченой воды. Затем смоченный ватный тампон на несколько секунд поместить в ноздрю малыша, чтобы раствор успел подействовать. Затем то же сделать для второй ноздри.
Так же рекомендуют закапывать грудное молоко. Делать это следует аккуратно, и только разведя молоко напополам с кипяченой водой. Это делается для того, чтобы молоко в своем чистом виде не образовало корочки в носике новорожденного.
Далее: У ребенка насморк – как лечить?
основные техники в зависимости от возраста малыша
Промывание носа — процедура не только лечебная, но и профилактическая. Пользы от нее предостаточно, несмотря на «страшное» название. Разберемся, как правильно промывать нос ребенку. Какой раствор и технику выбрать, чтобы процедура прошла без стресса для малыша, ведь он эти манипуляции с восторгом точно воспринимать не будет.
Зачем промывать нос ребенку
Врачи рекомендуют очищать или промывать нос малышу каждый день. В период лечения простудного заболевания и того чаще — до 2-3 раз в сутки. Да, дети процедуру крайне не любят. Но она полезна. Вот на что способен правильно выбранный раствор для промывания:
Сокращает количество болезнетворных вирусов и бактерий в носоглотке. А это эффективная профилактика сезонных простуд.
Очищает полость носа от накопившейся слизи, пыли и образовавшихся корочек. А еще устраняет излишнюю сухость, увлажняя слизистую. Ребенку будет легче дышать, а это здоровый сон без дискомфорта в носу.
Помогает вывести аллергены из носовой полости. Важно, когда необходимо снизить симптоматику сезонной аллергии.
Снимает отек и воспаление в носу, ускоряет заживление тканей. Это помогает быстрее вылечить сильный насморк при простуде и гриппе, ускорить послеоперационный период.
Растворы, которые используются для промывания носа, — не лекарство. Процедуру в полной мере нельзя назвать терапевтическим средством, которое само по себе устранит грипп, ОРВИ или аллергию.
Разве что, от насморка избавит как от основного симптома. Промывание носа — профилактика и дополнительная процедура в комплексном лечении. Не более того.
Какие противопоказания к промыванию носа
В целом, процедуру можно назвать полностью безопасной. Ее проводят даже грудничкам — при соблюдении некоторых правил, конечно. Но даже тут можно отметить ряд противопоказаний.
Врачи не рекомендуют проводить процедуру детям, у которых есть предрасположенность к воспалениям уха, отмечаются частые кровотечения из носа, или на слизистой присутствуют доброкачественные полипы. Консультация специалиста в этом случае обязательна. То же самое относится и к случаям, когда у ребенка искривлена носовая перегородка — при несоблюдении техники промывания процедура только навредит. В этом случае используемый солевой раствор может задержаться в носовых ходах, став тем самым питательной средой для активного размножения бактерий.
В ряде случаев даже в период простудных заболеваний нельзя делать промывание, несмотря на то что процедура считается полезным элементом в комплексной терапии. Например, при отите и сильной заложенности носа. Тут есть риск, что промывание только усугубит течение заболевания.
Несмотря на всю безобидность процедуры, самолечением лучше не заниматься. Перед тем как закупать литры всевозможных растворов, не помешает получить «добро» от педиатра.
Какое средство для промывания носа подойдет ребенку
Педиатры настаивают — лучше забыть о «лайфхаках», которые предлагают промывать нос новорожденным и лечить у них насморк грудным молоком. Это не только бесполезно, но и может быть и опасно. Грудное молоко — отличная среда для размножения микробов, которые ребенок потом вдохнет.
Поэтому для орошения носа используем только правильные средства. Выбор у мам большой. Для проведения процедуры можно взять следующие жидкости.
Кипяченая вода
Не дает лечебного действия. Процедура только увлажняет слизистые и «смывает» с них загрязнения. Для ее проведения потребуется пипетка. И лучше использовать исключительно мягкую воду. Жесткая сделает только хуже — пересушит слизистые, затруднив тем самым дыхание ребенку.
Как показывает практика, промывание носа обычной водой дает не самые приятные ощущения. Ребенок вряд ли оценит ваши старания.
Кипяченую воду многие мамы, чтобы промыть малышу нос, заменяют минералкой. Но предварительно нужно «выпустить» из нее газ и немного подогреть. Поскольку все минеральные воды разные, лучше проконсультироваться с врачом перед ее использованием. Есть риск, что конкретный продукт, если в нем высока концентрация солей, только пересушит слизистые носа малыша.
Стерильный физраствор
Недорогое средство, которое можно купить в каждой аптеке.
Физраствор по своей сути — обычный водный раствор с солью. В средстве нет комплекса полезных микроэлементов, поэтому и «сильной» профилактики простудных заболеваний ждать не стоит. Больше годится именно для каждодневной гигиены носа — убрать слизь и загрязнения, смягчить корочки.
Чтобы промыть нос малышу, введя раствор, потребуется пипетка или шприц. Но всегда можно перелить его в пустой флакон из-под капель или спрея.
Травяные отвары
Распространена практика очищения носа ребенка слабыми растворами ромашки, мать-и-мачехи или шалфея. Использование этих средств может рекомендовать и педиатр в качестве дополнения к лечению простудных заболеваний.
Но отвары трав для орошения носа, когда дело касается малышей до 3 лет, лучше не использовать. Они могут вызвать аллергию и пересушить слизистые.
Растворы на основе морской воды
Наиболее распространенный вариант, поскольку обычно не требует применения дополнительного «инвентаря». Средства, как правило, продаются в виде удобных спреев или капель. Есть еще сухие смеси для разведения. В составе морская соль, обладающая мощными антибактериальными свойствами. И это целый набор полезных для организма ребенка микроэлементов. В некоторых средствах присутствуют натуральные ингредиенты — например, экстракты ромашки или шалфея. Считается, что именно растворы с морской солью обеспечивают должную профилактику простудных заболеваний.
Солевые растворы, которыми можно промыть ребенку нос, бывают изотоническими и гипертоническими. Это указано на упаковке средства.
В изотонических содержится 0,9% соли. Считается, что они наиболее комфортны для использования, при соблюдении правильной техники промывания подходят даже грудничкам. Быстро и эффективно очищают нос от слизи, размягчают плотные корочки и увлажняют слизистые, поддерживая их нормальную микрофлору.
В гипертонических растворах концентрация соли выше — больше 2,1%. Это средства, направленные на устранение заложенности носа и снятия отека на слизистых, а также усиливающие действие принимаемых при простудных заболеваниях препаратов.
Для стандартной гигиены носа такие лучше не использовать, они пересушивают слизистые.
В целом, раствор с морской солью, чтобы промыть ребенку нос, можно приготовить самостоятельно. Развести 10 г соли на литр кипяченой воды. Конечно, потребуется дополнительно использовать пипетку, что не всегда бывает удобно. Препараты же из аптеки снабжены «носиками», которые хорошо распрыскивают средство по всей полости носа.
Техника промывания носа
Ребенку процедура не покажется изощренной пыткой, если мама сделает все правильно. Какую технику выбрать, напрямую зависит от возраста малыша.
Перед тем как промывать нос, подготовим сам раствор. Сильно разогревать или охлаждать состав не нужно. Его температура должна быть приближена к температуре тела — не ниже 36°С. Холодный раствор не размягчит корочки, а слишком горячий — травмирует слизистые.
Можно начинать промывать ребенку нос. Как это правильно делать?
Груднички до года
Младенцам можно закапать в нос приготовленный солевой раствор пипеткой или воспользоваться специальным аптечным средством, на котором есть подходящая насадка. Именно капли считаются оптимальным вариантом для детей до года. Порой даже в спреях для самых маленьких слишком сильная струя.
Удобно укладываем грудничка. Прочищаем ему нос жгутом, свернутым из кусочка ваты и предварительно смоченным в воде или в физрастворе. Потом в каждую ноздрю как можно аккуратнее закапываем состав. По капле будет достаточно. Ждем несколько минут, а потом специальным аспиратором вытягиваем из носа грудничка размягченную слизь. Это миниатюрные груши или трубки. Действуем аккуратно — нельзя слишком глубоко продвигать в ноздри ребенка аспиратор. Поэтому без фанатизма.
Дети 1-5 лет
Для орошения носа детям до пяти лет правила практически те же. Чтобы промывать носовую полость, используем физраствор или состав из морской соли. Тип распыления аптечного препарата выбираем, учитывая возраст малыша. С трех лет можно активно использовать спрей с типом распыления «мягкий душ» и «струя». Многое зависит от того, насколько самому ребенку будет комфортна процедура.
Детям до двух лет вводить в нос раствор лучше в положении лежа. И сейчас ребенок может уже самостоятельно высморкаться после проведения процедуры, что облегчает задачу. А до 1,5 лет, скорее всего, все еще потребуется дополнительное использование аспиратора или ватных палочек, чтобы убрать слизь. С двух лет можно орошать слизистую носа малыша, когда он стоит. Брызните раствором сначала в одну ноздрю. Пусть ребенок наклониться немного вперед, чтобы излишки средства вытекли, а потом высморкается. То же самое со второй ноздрей.
Ближе к 5-6 годам ребенок вполне сможет сам правильно проводить процедуру, если снабдить его спреем с раствором.
Старше 5 лет
Удобный спрей остается универсальным вариантом. Правильная техника та же — оросить полость носа и высморкаться.
Но после пяти лет можно практиковать и другой способ промывания носа — непрерывной струей или под давлением, когда с помощью особых чайничков, шприца или спринцовки раствор «загоняется» в одну ноздрю, омывает слизистую и вытекает из другой ноздри. Методика совершенно не подходит для грудничка в силу его физиологии. Евстахиева труба, которая соединяет носовую полость и ухо, у них намного короче по сравнению со взрослыми, а потому мощная струя жидкости может привести к забросу микробов из носа в ушные каналы.
Такая техника считается довольно действенной. Разрешена уже после 4-5 лет. И все же многие педиатры не рекомендуют применять этот способ, когда дело касается детей. Все же остаются риски, что неправильная техника промывания приведет к развитию отита. Да и ребенок за «такое» точно родителей не поблагодарит.
— поделитесь с друзьями!
Читать дальше
Промывание носа новорожденному ребенку — учимся промывать нос правильно
Количество просмотров:
9 569
Нужно ли устраивать промывание носа грудничку? В некоторых случаях – да! Давайте разберемся, когда и как правильно промывать?⠀
Когда стоит делать промывание носа?
Если носик заложен
Грудничку необходимо сделать промывание носа, если он не может им дышать! И дело не только в затрудненном дыхании. Если малыш не дышит носом, он не сможет сосать, то есть останется голодным.
Если это профилактика
Промывание носа можно делать и в качестве профилактики. Процедуру рекомендуется проводить во время эпидемий, после посещения людных мест, детского сада или поликлиники. Промывание слизистой позволит снизить риск заболевания.
Если малыш заболел
Промывание носа поможет уменьшить или снять отек слизистой заболевшему ребенку. Это облегчит его состояние, поможет спокойнее спать. Порой маме советуют промывать малышу носик для размягчения корочек в носу. Это работает, но гораздо эффективнее в данном случае будет повышение влажности воздуха в помещении. Увлажнитель воздуха поможет решить проблему корочек.
Для справки: Нормальным уровнем влажности воздуха в квартире, где есть дети, считается 50-60%. А тот же доктор Комаровский говорит, что 60% — норма для здорового ребенка, а 70% — для малыша, подхватившего инфекцию. Чем выше влажность воздуха, тем меньше пересыхают слизистые, а именно слизистая – это защитный барьер нашего организма. ⠀
Как промывать носик малышу?
Деткам до года рекомендуется закапывать раствор при помощи пипетки, а после отсасывать лишнюю жидкость аспиратором. Подробнее о том, как правильно пользоваться аспиратором, читайте в статье «Как бережно почистить носик малышу — используем аспиратор». Для деток старше года можно использовать спрей. Важно! Нельзя заливать жидкость в нос струей под давлением (к примеру, из шприца). Раствор может попасть не туда и спровоцировать отит или другое заболевание. Это правило для мам. При этом медработник, который проводит туалет носа ребенку, может использовать шприц. Но он знаком с анатомическими и физиологическими особенностями организма и не нанесет вреда. ⠀ ⠀
Чем промывать носик ребенку?
Промывание носа можно провести при помощи самодельного или готового раствора.
Готовим раствор дома: 1 чайную ложку соли растворяем в 1 литре кипяченой воды. Нужно убедиться, что соль полностью растворилась. Годен раствор только 24 часа. Использовать самодельный раствор не очень удобно, проще купить. ⠀ В аптеках продается физиологический раствор, который можно использовать для промывания носика, а также выпускаются специальные средства. Использовать их необходимо строго в соответствии с инструкцией. К примеру, можно использовать морскую воду Хумар форте.
Для туалета носа используется раствор с различной концентрацией соли. Для ежедневной гигиены и профилактики простуды используется физиологический раствор. Для лечения насморка используется более концентрированный, гипертонический, раствор. Он помогает снять отек и подсушивает слизистую. Если вы сомневаетесь, какой раствор выбрать, посоветуйтесь со своим педиатром.
Когда нос лучше не промывать
Даже самые эффективные процедуры не всегда срабатывают. Отказаться от промывания носа стоит, если:
малыш капризничает, нервничает или боится
для промывания у вас есть только раствор подозрительного качества
вы промываете носик, но состояние ребенка ухудшается, в этом случае лучше отправиться к педиатру.
У промываний носика физиологическим раствором практически нет противопоказаний. Исключение: непереносимость компонентов состава. ⠀
Автор статьи: Дарья Совина
comments powered by HyperComments
Как правильно закапывать капли в нос новорожденному – чем закапывать?
Молодым родителям после появления новорожденного приходиться учиться многим вещам. Появление насморка или заложенности носа у грудничка часто становиться проблемой из-за отсутствия знаний по проведению процедуры прочистки пазух у маленьких детей. Сделать это довольно просто, достаточно знать, как и какими каплями закапывать.
Медлить с прочисткой носа у новорожденного при появлении симптомов заложенности нельзя. Носоглотка у грудничка до конца не сформирована, поэтому даже малейшие сложности с дыханием способны принести ему значительный вред. Насморк может перетечь в хроническую форму, привести к патологическим процессам во внутреннем ухе, стать причиной развития отита. Малыш при кормлении полностью обхватывает губами область соска и при непроходимости носовых пазух не может свободно дышать, что в результате негативно влияет на способности ребенка нормально есть.
Не стоит переживать, что малыш будет плакать при проведении процедуры очистки носа. Весь процесс проходит быстро и не занимает много времени. Через пару минут новорожденный успокаивается и может свободно дышать, при этом риск возникновения различного рода осложнений снижается в разы и ребенок может нормально есть.
Как правильно закапывать капли в нос новорожденному
На первом этапе необходимо максимально очистить носовые проходы. Для этого используют обычную кипяченую воду или физраствор, пипетку и вакуумный аспиратор. Необходимо придерживаться следующей последовательности действий:
Положить малыша на спинку, повернуть головку на бочок и закапать в одну ноздрю 1 или 2 капли;
Повернуть голову на другой бочок и повторить действия;
Выждать 1 минуту для размягчения скоплений;
Аспиратор освободить от воздуха, кончик ввести в первую ноздрю и выполнить отсос при помощи груши, при этом должен присутствовать характерный звук.
Далее требуется тщательно промыть аспиратор от содержимого, и повторить действия по отсосу выделений со вторым носовым проходом.
Чем можно закапать нос новорожденному
Важно не только вовремя освободить носовой проход малыша от слизистых выделений, но и правильно выбрать сосудосуживающий препарат для закапывания. Специалисты не рекомендуют самостоятельно выбирать средство для облегчения дыхания, так как каждый конкретный случай предполагает индивидуальные назначения. Незначительное превышение дозы лекарства способно привести к отравлению грудничка, поэтому применять капли необходимо в соответствии с указаниями педиатра.
Новорожденным нельзя проводить закапывания при помощи спрея, что связано с особенностями строения носоглотки. Проходы младенца отличаются небольшим размером, достаточной шириной и они не способны стать препятствием на пути к внутреннему уху. При использовании препаратов с распылителями лекарство может сразу попасть глубоко внутрь, что чревато развитием сильного отита.
Что рекомендует народная медицина
Лекарственные препараты часто связаны с появлением побочных эффектов после их применения, поэтому молодые родители для закапывания носа грудничка применяют проверенные средства народной медицины. Наиболее часто для этих целей используется рецепт солевого раствора:
0,5 стакана кипяченой охлажденной воды;
0,5 ч.л. пищевой соли.
Раствором хорошо смачивают тампон из ваты, который на несколько секунд поочередно помещают в каждую ноздрю ребенка. Такое средство помогает снять отечность слизистой и нормализовать дыхание.
Не менее действенным и безопасным способом для улучшения проходимости носа малыша является закапывание грудным молоком. Для этого его разводят в равных пропорциях с кипяченой водой. Использовать молоко в неразбавленном виде нельзя, так как это приведет к образованию корочек на поверхности слизистой носа новорожденного.
Насморк у ребенка или как чистить нос новорожденному (видео)
Здоровье малыша Новорожденный
Как и чем промыть нос ребенку при насморке?
У маленьких детей насморк встречается довольно часто. При этом они страдают от заложенности носа, обильных выделений, трудностей с дыханием. Ребенок не может нормально спать, кушать, он становится капризным и беспокойным. Педиатр назначает крохе лечение насморка, в которое входит и промывание носа. Но не все родители знают, чем и как промыть нос ребенку. Эту процедуру важно провести правильно, чтобы не повредить нежную слизистую носа малыша.
вторник, июля 24th, 2018
Присоединяйтесь к Клубу Заботливых Мам NestleBaby®!
Зарегистрируйся сегодня
Получайте полезные советы и принимайте участие в тестировании продукции
Чем промывать нос ребенку при насморке?
Для промывания можно приобрести в аптеке готовые препараты или же приготовить лечебные растворы дома самостоятельно.
Аптечные препараты
Промывание носа ребенку можно делать с помощью стерильного физраствора. Он представляет собой водный раствор хлорида натрия. Физраствор рекомендуется в качестве средства для ежедневного ухода. Он абсолютно безопасен и подходит малышам любого возраста.
В аптеке можно подобрать капли и спреи, созданные на основе натуральной морской воды. Следует знать, что такие препараты бывают изотонические (0,9%) и гипертонические (2,1% или выше). Первые из них можно использовать каждый день для ухода за полостью носа грудничка. Вторые – только для лечения насморка. Они разжижают слизь, оказывают легкое бактерицидное действие. Гипертонические лекарства нельзя применять бесконтрольно и в течение длительного времени.
Также в аптеке можно выбрать растворы морской соли. Обычно препараты выпускаются в удобных флаконах с дозаторами и ограничительными насадками.
Домашние средства
Каждая мама может приготовить растворы для промывания носа самостоятельно. Наиболее популярные рецепты таких средств:
Пол чайной ложки аптечной морской соли растворите в 200 мл кипяченой воды. Дайте настояться и применяйте. Раствор хорошо снимает отеки, очищает и дезинфицирует носовые проходы.
Пол чайной ложки кухонной соли растворите в 200 мл теплой кипяченой воды, добавьте ¼ часть чайной ложки соды и 1 капельку йода. Такое средство можно применять у самых маленьких.
Столовую ложку целебной травы или их смеси (зверобой, ромашка, шалфей, календула) залейте 200 мл кипятка. Настаивайте 30 – 40 минут, процедите. Нужно знать, что травы могут вызвать аллергическую реакцию у некоторых детей. Поэтому перед тем, как промыть нос ребенку проведите пробу на аллергию. Капните по 1 капельке настоя в каждую ноздрю. Если в течение 2 часов не появятся реакции раздражения, можете его использовать.
Как правильно промывать носик грудничку?
На первом месяце жизни крохе лучше промывать носик наиболее щадящим способом. Приготовьте ватные жгутики, кипяченную воду комнатной температуры, раствор или настой для промывания и чистую пипетку.
Положите малютку на спинку и с помощью жгутиков, смоченных в кипяченой воде, удалите засохшие корочки в ноздрях. Затем закапайте пипеткой в каждый носовой ход по 1 – 2 капли раствора для промывания. Через 2 – 3 минуты очистите носик ватными жгутами. Для этого легонько проворачивайте их в носовых ходах.
Прежде чем промывать нос ребенку при насморке, убедитесь в его хорошем настроении. Нельзя делать это, если малыш капризничает, сердится, плачет. Старайтесь проводить процедуру после прогулки или кормления.
Как промыть нос ребенку с помощью резиновой груши?
Промывание носа ребенку можно провести с помощью спринцовки. Сначала потренируйтесь правильно сжимать и спускать грушу. Это нужно для того, чтобы вы могли контролировать силу сжатия при проведении процедуры.
Вымойте спринцовку теплой мыльной водой. Приготовьте чистую пипетку и раствор для промывания комнатной температуры.
Ребенка положите на спинку и закапайте в нос жидкость. Через несколько минут возьмите грушу, сожмите так, чтобы из нее вышел воздух. Затем аккуратно введите наконечник в ноздрю малыша и легонько (но не слишком медленно) разжимайте спринцовку.
После процедуры хорошенько вымойте грушу. Повторяйте промывание с помощью спринцовки не чаще 3 – 4 раз в сутки. Иначе может появиться раздражение на коже возле ноздрей.
Как правильно промывать носик грудничку с помощью шприца?
Приготовьте для процедуры шприц на 5 мл без иглы, резиновую грушу или аспиратор для удаления слизи, раствор для промывания комфортной температуры.
Сначала удалите слизь из носовых ходов малыша с помощью спринцовки или аспиратора. Затем положите ребенка на бочок. Наберите в шприц жидкость для промывания и медленно вводите в верхний носовой ход. Следите, чтобы ротик младенца при этом был открыт. Повторите процедуру и для второй ноздри.
Если во время введения жидкости ребенок подавился водой, переверните его на животик и легко похлопайте по спинке.
Повторяйте промывание 2 – 5 раз в сутки.
Зная, чем и как промыть нос ребенку, взрослые смогут облегчить его состояние во время насморка. Свободное дыхание позволит малышу чувствовать себя бодрее, лучше кушать, крепче спать. Все это ускорит его выздоровление, и кроха снова будет радовать маму и папу своей улыбкой.
Подробнее
Как чистить носик новорожденному ⬆ Как грудничку почистить нос
Только что стали родителями и уже столкнулись с тем, что носик дышит с перебоями? Думали вас проблемы с чистотой носика не застанут врасплох? Конечно же, никто особо не думает о соплях, пока ребенок не родится, тут бы разобраться как его покормить и подмыть попу, чтобы не сделать ничего лишнего. Чистка носика кажется чем то далеким, с чем всегда успеется разобраться. Но уже в первые дни сопение и слизистые комочки мешают детёнышу нормально поесть, хорошо поспать и проблема становиться более актуальной, чем правильное подмывание попы или аллергическая реакция на подгузник.
Сегодня мы поговорим о том, как почистить носик и сопли у новорожденного грудного ребенка, и младенцу наладить свободное дыхание. Ведь для того чтобы у крохи был хороший аппетит, ребенок должен хорошо спать. А чтобы хорошо спалось, то малыш должен свободно дышать. Родителям будет полезно знать, как правильно почистить носик новорожденному ребенку и младенцу до года от соплей и слизи в домашних условиях. Это один из первых навыков, которому Вы будете учиться еще будучи в роддоме.
Как чистить нос новорожденным младенцам правильно!
Конечно вам еще не раз покажут и расскажут, как правильно чистить и прочищать нос новорожденному грудничку, особенно ближайшие родственники и “опытные подруги”. Поэтому было бы неплохо вооружиться знаниями и критическим взглядом на этот вопрос еще до того, как вы столкнетесь с проблемой. Есть всего несколько удобных и эффективных способов, как очистить нос у новорожденного ребенка младенца от соплей, которые мы подробно рассмотрим ниже.
Как правильно чистить носик новорожденным грудничкам ватным жгутиком
А скорее вопрос в том, надо ли? В роддоме чистка носика является рутинной процедурой, которую рекомендуют делать утром и вечером во время умывания. Но помимо этого, можно еще повторять процедуру в течение дня, если в этом будет необходимость.
Но если Вы вдруг сейчас про себя подумали — “что это за варварский метод такой, зачем ребенку пихать вату в нос?”, то Вы совершенно правы. Изменения в системе здравоохранения происходят очень медленно, особенно то что касается каких либо новшеств в уходе за новорожденным или грудном вскармливании. Мировое сообщество педиатров пришло к выводу, что чистить носик по графику и тем более ватными жгутиками нет никакой необходимости. Достаточно просто закапывать нос в течение дня, когда ребенок сопит, а если Вы слышите, что кроха дышит с напряжением и ему мешает нормально дышать скопившаяся слизь, то у вас под рукой должен быть аспиратор, которым Вы и вычистите хорошо носик. При достаточной влажности воздуха в помещении вам не надо будет повторять процедуру чистки носика новорожденному чаще одного раза в сутки.
Вывод: вата в хозяйстве должна быть, но пользоваться ей для чистки носика это прошлый век. Оставьте вату для других целей и просто купите качественный аспиратор, который пригодится вам на протяжении как минимум 3 первых лет жизни ребенка.
Как очистить нос от соплей ребенку грудничку с помощью распаривания
“А так можно было?” — спросите вы. Это популярный способ среди старшего поколения. Заключается он в том, что когда у малыша появляется заложенность носика, необходимо принять теплую ванну и сопли сами должны вытечь из ребенка, только салфетки успевай подставлять. Конечно же, как и любой старый метод чистки носика, этот имеет свои недостатки.
Например, это отличный способ как почистить нос ребенку 1 год 3 месяца, потому что ребенок уже сидит и даже стоит самостоятельно, ему нравится играть в ванной и он сможет провести там достаточно времени, чтобы заложенность распарилась и вышла без труда сама. Но это вообще не вариант как можно почистить нос новорожденному и 2 месячному ребенку. Потому как время купания ограничено, ребенок еще толком не держит голову, в ванной если заложенность и успеет распариться за те несколько минут, которые ребенок проведет в ванночке, то в силу горизонтального положения ребенка, скорее всего пойдет не наружу, а внутрь. То что ребенок наглотается слизи это пол беды, но он может подавиться ею!
Вывод: этот метод может вам пригодиться, но исключительно для того, как прочистить нос малышу ребенку 9 месяцев, не ранее. Чтобы избежать всех некомфортных и опасных моментов связанных с этим методом прочистки носика.
Как часто нужно чистить нос новорожденному грушей
Мы уже говорили вначале, что в доме где появляется маленький ребенок, наравне с подгузниками и термометром без ртути, должен появиться качественный аспиратор. Так вот, аспиратор грушка (спринцовка), это преддверие качественных соплеотсосов. Да, вы сможете почистить нос от слизи с помощью спринцовки, но не справитесь с заложенностью посерьёзнее. Как грушей чистить нос месячному ребенку? В ситуации, если вы видите, что у ребенка есть мешающий ему слизистый комочек, то возьмите грушку, выдуйте из нее воздух и придерживая голову малыша, чтобы он не крутился, вставьте кончик спринцовки в ноздрю совсем не глубоко и отпускайте грушку. Набираясь воздухом она вытянет слизистый комочек. Потом промойте хорошенько в мыльной воде.
Вывод: отличный вариант для ежедневной чистки мешающих слизистых комков. Но никудышный способ как очистить нос у ребенка от слизи и от соплей.
Как почистить нос младенцу малышу от соплей с помощью механического аспиратора (ручного аспиратора)
Аспиратор трубочка уже прочно укоренился в быту новоиспеченных родителей, помогая не одном поколению с проблемой того как очистить нос от соплей младенцу. Механический или ручной аспиратор представляет собой пластиковую трубочку-контейнер с одной стороны и мягкую силиконовую трубочку с другой стороны. Принцип использования — трубочка-контейнер в плотную подносится к заложенной ноздре малыша, а родитель ртом вытягивает сопли с помощью мягкой трубочки. Конструкция соплеотсоса или за счет формы или благодаря небольшим сменным фильтрам предотвращает попадание слизи в рот родителю. Но не исключается обмен бактериями.
Аспиратор механический, это не дорогой, простой в использовании, но все же не идеальный способ как чистить сопли и нос новорожденного младенца и грудничка. Этот вариант аспирации больше подходит детям, которые еще большую часть времени лежат. То есть это хороший вариант как почистить нос ребенку 2-4 месяца в домашних условиях, но уже не очень подходит для старших деток, которые не хотят спокойно полежать на месте и все время норовят перевернуться и куда-то уползти от родителей.
Плюс механический аспиратор не очень подходит для брезгливых родителей, которые как бы не любили свою крошку, но все равно испытывают дискомфорт при отсасывании слизи из носа.
Вывод: механический соплеотсос подходит для родителей, которые не будут испытывать дискомфорта высасывая слизь ртом. Отличный недорогой вариант для первых месяцев жизни, с ним вы точно научитесь ,как правильно чистить носик младенцу и малышу от соплей. Но когда кроха подрастет, необходимо будет переходить на более удобные варианты. Какие? Посмотрим дальше, что у нас осталось.
Как почистить нос у грудничка младенца от соплей вакуумным аспиратором
Слышали про такое интересное приспособление, как вакуумный аспиратор? Что-то вроде бы мелькало. А знаете как правильно чистить нос младенцу от соплей с помощью вакуумного аспиратора? Обсудим.
Вакуумный аспиратор очень схож с механическим по конструкции, такая же пластиковая трубочка-контейнер с одной стороны и мягкая силиконовая трубочка с другой. Но только подсоединяется вакуумный аспиратор не к родительскому рту (фух), а к пылесосу (!!!). При правильном использовании, вакуумный аспиратор вполне безопасен, но в силу того, что сила всасывания достаточно сильная и плохо регулируется (если вообще регулируется, зависит только от вашего пылесоса), то это не вариант как чистить носик у новорожденных.
Вакуумный аспиратор лучше подойдет как почистить нос маленькому грудному 5 и 6 месячному ребенку от соплей при насморке, особенно в случае сильной заложенности. Закапываем носик предварительно Хьюмером или физ. раствором, подключаем вакуумный аспиратор к пылесосу, ставим минимальную мощность, не забываем открыть все отверстия на шланге пылесоса, чтобы уменьшить силу всасывания и чистим носик, аккуратно прислоняя трубочку-контейнер к ноздре ребенка. На каждую ноздрю рекомендовано отводить времени не более 15-20 секунд, чтоб не перегружать слизистую носика и не травмировать ее.
Вывод: вакуумный аспиратор это хороший недорогой способ, как почистить носик малышу грудничку при насморке и сильной заложенности, но не подходит для новорожденных крошек. Если родители хотят использовать пылесос в чистке маленького носика, то пусть учтут, что это способ как почистить нос 3 и 4 месячному ребенку, не младше.
Ну и наконец, самый идеальный вариант как можно грудничку почистить нос от соплей — электронный аспиратор
Электронный аспиратор появился относительно недавно, поэтому еще не укоренился на подкорке у всех будущих и состоявшихся родителей, хотя все, кто сталкивался с его работой, отзываются о нем с теплом и любовью. На данный момент это самый безопасный и удобный способ как правильно почистить нос новорожденному.
Электронный аспиратор, это небольшой корпус, удобно помещающийся в родительской ладони, делается из качественного пластика и облегченных металлов, чтобы быть легким как перышко. Заканчивается ручка небольшим контейнером для слизи и сменными силиконовыми насадками, чтобы не натирали носик ребенку во время чистки и не травмировали слизистую. Сила отсасывания регулируется с помощью кнопки на корпусе, в зависимости от сложности заложенности, можно усилить или уменьшить силу и скорость высасывания слизи. Например, для месячного малыша поставим минимальную силу, чтобы убрать пару слизистых комков, а в 8 месяцем поставим максимальную силу всасывания, чтобы справиться с сильной заложенностью.
Как и с вакуумным аспиратором стоит ограничиться во времени и использовать аспиратор не дольше 30 секунд для каждой ноздри. В зависимости от возраста в комплекте аспиратора есть специальные насадки из мягчайшего силикона, разной формы, для разного размера носиков.
Электронные аспираторы есть на батарейках или заряжаются от сети, у некоторых есть дополнительные функции в виде музыкального сопровождения или возможность не только всасывать слизь, но также распылять лекарство. Это самый удобный вариант с первых дней жизни и отличный вариант, как почистить носик годовалому ребенку от соплей, даже на ходу или в прыжке.
Скорее всего выводы уже сделаны
Мы разобрали 6 способов, как чистят нос новорожденным и детям постарше. От самых дешевых и неэффективных вариантов, до более дорогих и универсальных новинок. Выбор остается за вами, можно покупать более дешевые аспираторы, сменяя один другим, в зависимости от возраста и ситуации. А можно не ломать голову и купить один аспиратор, который подойдет малышу с первых дней и на ближайшие несколько лет. Главное помнить, что какой бы аспиратор вы не выбрали, самое важное — это то, как правильно чистить носик младенцу и малышу от соплей. А правильно это делать, когда скопившаяся слизь мешает ребенку! Предварительно закапав нос и ОБЯЗАТЕЛЬНО выждав минутку после закапывания, прежде чем начать отсасывать слизь. Более подробно про правильный уход за носиком новорожденного ребенка Вы можете узнать из статьи «Как аспиратором отсосать сопли у новорожденного? Чистим нос грудничку правильно!»
Подробно про модели аспираторов вы можете узнать в материале «Как выбрать аспиратор (соплеотсос)? Какой лучше». Здоровья Вам и вашим любимым носикам, пробуйте и выбирайте лучший для себя вариант!
Домашние средства для младенцев с постназальной каплей
Ваш ребенок проснулся в третий раз за ночь, и вы замечаете затрудненное дыхание и трудности со сном, которые являются характерными признаками постназальной жидкости. Пост носовые выделения возникают, когда из носа и горла постоянно выделяется слизь, которая не может быть проглочена или выведена через нос, в результате чего она накапливается и беспокоит вашего ребенка.
Поскольку младенцы не умеют сморкаться, введение капель из носа может стать проблемой. Используя некоторые домашние средства, можно избавиться от капель из носа, и каждый может рассчитывать на хороший ночной сон.
Удаление лишних наростов
Лучший способ облегчить возникновение постназальных капель — это удалить как можно больше слизи. Mayoclinic.com предлагает использовать присоску из мягкой резины (аспиратор) для удаления секрета. Если избыток слизи закупоривает заднюю часть горла ребенка, вызывая кашель или дискомфорт, вы можете использовать грушу, чтобы промыть нос и прочистить горло.
Мягко закапывая в нос одну-две капли физиологического раствора, раствора соли и воды, а затем отсасывая слизь и физиологический раствор, можно очистить нос и горло младенца от слизи, выделяемой после выделения из носа.Тщательно очищайте шприц с грушей после каждого использования.
Пар
Противоотечные средства для младенцев
Доктор Сирс считает, что антибиотики не нужны при большинстве простудных заболеваний и кашля. Если у вашего ребенка поднялась температура вместе с капельницей, рекомендуется обратиться к врачу, особенно если температура превышает 103 градуса в течение трех или более дней.
В домашних условиях он находит хорошее решение — выпарить слизь. Если закрыть дверь в ванную и установить душ на максимальную температуру, создается парная.Посидите в ванной от 10 до 15 минут, это поможет разжижить слизь.
Доктор Сирс рекомендует париться каждое утро и перед сном, а также в течение дня по мере необходимости. Пока вы сидите в ванной, парясь, похлопайте ребенка по спине и груди — это тяжелее, чем отрыжка, это поможет разжижить слизь, которая могла скопиться в легких.
Испаритель и грудь Руб.
В ночное время испаритель горячего пара поможет сохранить нос чистым. Доктор Сирс предлагает горячий пар вместо увлажнителя с прохладным туманом и проветривать комнату в течение дня, чтобы не допустить попадания влаги.Parents.com предлагает натереть грудь эвкалиптом или мятой, чтобы облегчить застойные явления и разложить слизь. Нанесение небольшого количества препарата перед сном может улучшить сон.
Некоторые растирание могут быть слишком сильными для младенцев, поэтому используйте их с осторожностью и следите за побочными реакциями, такими как чихание, протирание глаз или хрипы. Промойте и продезинфицируйте все бутылочки и пустышки, пока ребенку будет капать из носа, чтобы предотвратить потенциальную инфекцию.
2 простых приема, чтобы облегчить заложенность носа у вашего ребенка
Эрика Крамбек, штат Северная Дакота, является основателем отделения натуропатической педиатрии.com и владелец Montana Whole Health, натуропатической клиники в Миссуле, штат Монтана. Она получила степень доктора натуропатической медицины в Университете Бастыр и является лицензированным врачом в штате Монтана.
Доктор Крамбек — один из немногих врачей, специализирующихся на лечении хронических заболеваний у детей. Доктор Крамбек любит вести свой собственный здоровый образ жизни со своим замечательным мужем Джейсоном, физиотерапевтом, и их детьми Анникой и Леопольдом. Она является профессиональным членом педиатрической ассоциации врачей-натуропатов.
Последние сообщения Erika Krumbeck, ND (посмотреть все)
The baby boogers. Из всех вещей, которые абсолютно восхитительны, когда у вас есть ребенок, козявки — нет. Они являются первым признаком простуды и обычно последним симптомом, который нужно оставить. Иногда это означает, что заложенность носа в течение нескольких недель.
Почему младенцы такие бугери?
Не кажется ли, что у младенцев и малышей выделяется чрезмерное количество слизи? Основная причина, по которой кажется, что у младенцев и малышей слишком много слизи, заключается в том, что они не могут эффективно высморкаться или прочистить горло, как взрослые.Большинство детей также чаще всего простужаются в течение первых нескольких лет жизни. (В среднем 7-10 простуд в год!) Это означает, что у многих младенцев и малышей возникает заложенность носа в течение нескольких недель, за которыми следуют… недели заложенности носа.
У новорожденных и маленьких детей заложенность носа бывает разной. В первые несколько дней жизни новорожденные могут казаться перегруженными, поскольку они продолжают выводить околоплодные воды из пазух и носовых ходов. Даже после первых нескольких дней у многих младенцев сохраняется ощущение заложенности.Сухой воздух или раздражители, такие как сигаретный дым или смог, могут вызвать раздражение слизистой оболочки носовых ходов, что приведет к заложенности носа. Некоторые младенцы даже звучат перегруженными без каких-либо раздражителей — их носовые ходы настолько крошечные, что любая жидкость, которая обычно накапливается, просто не имеет возможности выйти. Большинство детей вырастут из этого самостоятельно.
Большинство веб-сайтов и книг по уходу за детьми рекомендуют закапывать в нос физиологический раствор, чтобы помочь очистить слизь. Но знаете ли вы, что существует супер простой и замечательный заменитель физиологических капель?
Грудное молоко в носу
Я серьезно.Это творит чудеса.
Грудное молоко уже забуферировано, как физиологический раствор, поэтому оно не пригорит, если вы поднесете его к носу. Он действует так же хорошо, как и физраствор, для разрушения слизи!
Грудное молоко также содержит прекрасные противовирусные компоненты, включая монолаурин и лактоферрин (в дополнение к витамину А и другим замечательным питательным веществам). Это означает, что вашему ребенку промывают нос раствором, который естественным образом напрямую борется с вирусом.
Самое лучшее в грудном молоке (по крайней мере, для кормящих мам) — это то, что оно доступно и БЕСПЛАТНО! Вы можете сцеживать молоко прямо в нос ребенка (это немного сложно, но вполне выполнимо), либо сцеживаете молоко и с помощью шприца или пипетки закапываете несколько капель.Лучше всего уложить ребенка на спину, прицелиться вверх по носу и просто впрыснуть его туда. Младенцы ненавидят это (извините, но кому на самом деле нравится, когда брызгает им в нос?), Но потом они обычно чихают или кашляют, и заложенность исчезает почти сразу. Если нет, попробуйте еще раз или выдавите грудное молоко в нос, а затем отсосите козявка с помощью шприца с грушей.
Кстати о шприце с баллончиком — вот мой второй натуропатический трюк:
Направьте шприц с баллончиком
из , а не вверх
В большинстве случаев я вижу, как родители вставляют шприц с баллончиком прямо в нос, отпускают и высосать козлят.Это прекрасно работает, но я хочу напомнить вам, родители, что это наиболее болезненный способ удаления слизи.
Носовая перегородка (хрящ в середине носа, отделяющий одну ноздрю от другой) имеет на нервов больше, чем ноздри . Мы называем «внешнюю» часть ноздри ноздри . В ноздрях меньше нервов, чем в носовой перегородке. Когда вы направляете шприц с грушей прямо вверх, он обычно трется о перегородку, что очень неудобно.Направьте шприц с грушей наружу, чтобы вы в основном попали в ноздри.
Вот диаграмма на тот случай, если вы не можете понять, о чем я говорю. (Это Леопольд, мой 7-месячный ребенок, и причина того, что этот блог немного медленно обновляется в последнее время!)
Имеет ли это смысл?
Еще лучше было бы использовать что-нибудь вроде Носовой Фриды. Тогда вам вообще не придется засовывать шприц с грушей в нос, что здорово и намного удобнее для ребенка.
Другие уловки
Убедитесь, что вы используете увлажнитель воздуха ночью (или в течение дня), если у вашего ребенка значительные перегрузки. Как всегда, держите дома подальше от сигарет и прочего дыма. Вы можете проверить наличие перхоти животных, пылевых клещей и пыли в целом, если у вашего ребенка хронические застойные явления. Установите фильтр HEPA в ее комнате, если вы живете в районе с сильным смогом или другим загрязнением воздуха.
Надеюсь, эти уловки помогут! Пожалуйста, не стесняйтесь задавать любые вопросы в разделе комментариев.
7 домашних средств, которые действительно работают
Новые родители с нетерпением ждут всего, что ребенок узнает: ходить, говорить и читать, и это лишь некоторые из них. Но когда наступает сезон простуд и гриппа, есть еще один важный навык, который ужасно недооценивается: как сморкаться. Этот простой навык позволит ребенку легко дышать и справиться с простудой, как будто это не проблема. Но пока вам нужно найти безопасные и эффективные методы, чтобы помочь ребенку с застойными явлениями.Вот вся необходимая информация.
Что вызывает заложенность ребенка?
Несколько проблем могут привести к застою у ребенка. «У некоторых новорожденных бывает заложенность носа просто потому, что их носовые ходы настолько крошечные, что это может вызвать немного слизи, раздражение от вещей в воздухе или даже немного грудного молока, которое они срыгивают и попадают в нос», — говорит Таня. Альтманн, доктор медицины, представитель Американской академии педиатрии и основатель педиатрической клиники Калабасас в Калифорнии. В то время как аллергия обычно не является причиной заложенности носа у ребенка, простуда или грипп — это .На самом деле, говорит Джина Познер, доктор медицины, педиатр медицинского центра MemorialCare Orange Coast в Фаунтин-Вэлли, Калифорния, «большая часть застойных явлений у младенцев вызывается вирусами».
Что делать с заложенным ребенком
К счастью, многие домашние средства достаточно эффективны, чтобы сделать вашего малыша более комфортным. Вот несколько простых способов лечения. Лучшая часть? Вероятно, многие из них уже есть дома.
• Грудное молоко. Нет ничего более естественного или легкого, чем это.«Одна или две капли в нос могут помочь уменьшить заложенность носа», — говорит Альтманн. «Дайте ребенку понюхать его, а затем дайте ему время для животика; когда он поднимает голову, она вытекает «. Вы также можете слить воду, удерживая перегруженного ребенка вертикально.
Видео по теме
• Назальный физиологический раствор. Как и в случае с грудным молоком, добавьте по капле в каждую ноздрю. Вы можете купить солевой раствор для носа или приготовить его дома: «Смешайте четверть чайной ложки поваренной соли и 8 унций воды в бутылках», — говорит Альтманн. (Водопроводная вода может вызвать инфекцию, особенно у младенцев.)
• Увлажнитель холодного тумана. Заполните увлажнитель простой водой — без вики или других веществ — и включите его в детской комнате, пока она спит. «Поставьте это ближе к кроватке; это действительно имеет значение », — говорит Познер.
• Парилка. «Запарите ванную и усадите ребенка к себе на колени или покормите его грудью в течение 20 минут», — говорит Альтманн. «Влажность разжижает любой сухой заложенный нос в носу и способствует его оттоку».
• Аспиратор назальный. Вместо того, чтобы разжижать слизь, аспираторы удаляют ее физически (это помогает сначала нанести физиологический раствор или капли грудного молока в нос, чтобы облегчить удаление высохшей слизи).У вас, вероятно, уже есть трубка для аспирации, которая часто входит в пакет услуг по уходу за ребенком в больнице. Если вы его используете, не забывайте заменять лампочку раз в два месяца, так как очистить внутреннюю часть невозможно, — говорит Данель Фишер, доктор медицинских наук, председатель педиатрии в Центре здоровья Providence Saint John’s Health Center в Санта-Монике, Калифорния. Похожий вариант, которым клянутся родители: NoseFrida (он же соплейщик), который прочищает заложенный нос ребенка через трубку, подключенную к мундштуку; родители помещают один конец трубки в ноздрю, а другой конец в рот, чтобы удалить слизь.Не волнуйтесь — в трубке есть резервуар из пены, поэтому слизь не может попасть в рот родителя, а устройство можно периодически очищать.
• Теплый сок. Для детей от 6 месяцев: попробуйте кормить ребенка небольшим количеством теплого несладкого яблочного сока или воды (проверьте на внутренней стороне запястья, чтобы убедиться, что оно не слишком горячее). Как и в случае с безрецептурными продуктами, они смягчают любую слизь, которая остается в задней части глотки ребенка.
• Ромашковый чай. Это еще одна пустышка для горла для детей старшего возраста.Но, в отличие от взрослых, не добавляйте мед, если вашему ребенку меньше года; он может содержать споры ботулизма, которые могут быть уничтожены только более зрелыми желудками.
Хотя лекарство от заложенности у детей может показаться очевидным, на самом деле это серьезный запрет. FDA рекомендует никогда не использовать отпускаемые без рецепта лекарства от кашля и простуды у детей младше 4 лет. «Традиционные лекарства от простуды и кашля могут иметь неприятные или опасные побочные эффекты, и исследования показывают, что они бесполезны», — говорит Альтманн.
Когда звонить врачу по поводу заложенности ребенка
Хорошо ли ест ребенок? Нет никаких признаков жара или кашля? Если он кажется своим старым счастливым человеком, за исключением заложенного носа, оставьте своего малыша в покое и просто внимательно за ним наблюдайте. «Обычно несколько дней можно смотреть дома, — говорит Фишер. Обратитесь к врачу, если у ребенка не проходит заложенность носа, или если у ребенка начинает нагреваться с лихорадкой, у него появляется кашель или теряется аппетит. Получите немедленную помощь , если вы видите следующие условия:
Дыхание мышцами живота
Расширяющиеся ноздри
Быстрое дыхание
Высокие хрипы
Бледная или голубая кожа
Plus, еще из The Bump:
Что делать, когда ребенок заболевает
11 причин, по которым младенцы плачут, и как успокоить их слезы
Основные советы по безопасности малыша в зимнее время
Слизь / Использование шприца-баллончика / Удушье
Ресурсы для родителей Информация для новорожденных Слизь / удушье
В течение первых нескольких дней жизни у вашего ребенка может быть избыток слизи, из-за чего у него может быть рвотное дыхание и / или срыгивание.Это может быть более заметно во время кормления, поскольку маленькие дети менее искусны в очистке своих выделений из ротовой полости. Это имеет тенденцию улучшаться день ото дня.
Если ваш ребенок давится или срыгивает слизь, поверните его на бок и крепко похлопайте по спине, как если бы он сильно отрыгнул. Возможно, вам понадобится шприц с грушей, чтобы аккуратно отсосать слизь из нижней части щеки, задней стенки глотки или из носа. Поместите ребенка в измененное положение так, чтобы голова была немного ниже груди, чтобы сила тяжести способствовала оттоку жидкости.Сожмите шприц с грушей перед тем, как вставить его в рот ребенку, чтобы слизь или жидкость не попали в легкие. Будьте осторожны, чтобы не повредить ткань носа кончиком шприца с грушей или сильным всасыванием. Перед носом следует отсосать изо рта. Всегда знайте, где легко и быстро найти шприц с грушей. Находясь в больнице, медсестра покажет, как пользоваться шприцем с грушей, но при необходимости вы можете попросить дополнительное подкрепление. Чтобы предотвратить удушье, старайтесь не делать того, что заставляет его плакать, например, меняйте подгузники или мыть губку, когда у него полный желудок.Постарайтесь сделать это прямо перед кормлением.
Если вы кормите ребенка, и он начинает давиться или срыгивать, прекратите кормление, повернитесь и похлопайте ребенка, как описано. Как только ребенок успокоится, кормление можно продолжить.
Срыгивание и рвота
Почти все дети срыгивают в течение первой недели или около того. Обычно это небольшое количество сухого молока, связанное с кормлением, например влажная отрыжка. Ребенок обычно выкармливает только чайную ложку смеси или грудного молока.Если после кормления прошло некоторое время, молоко может быть частично переварено и выглядеть свернувшимся. Ваш ребенок может срыгивать только из-за попадания воздуха в желудок, который теперь выходит вместе с частью кормления. Обязательно отрыгните ребенка перед кормлением, если он некоторое время плакал, так как плач создает в желудке много лишнего воздуха. Держите ребенка немного вертикально во время кормления, чтобы воздух мог подниматься над молоком, и убедитесь, что ваш ребенок хорошо держится за сосок во время сосания, чтобы он не всасывал много воздуха во время кормления.Сильная рвота, из-за которой молоко падает на пол на расстоянии трех-четырех футов, называется рвотой снарядом. Если рвота такого типа происходит регулярно, или когда у вашего ребенка появляется лихорадка или диарея вместе с рвотой, вам следует уведомить нас об этом в офисе.
Лечение заложенности носа и заложенности носа у детей
Позвоните 911, если ваш ребенок:
Имеет затрудненное дыхание или не может дышать
Внезапно начинает кашлять или задыхаться после еды. синеет
Кажется запыхавшимся
Не может говорить или есть
Простуда, грипп и аллергия вызывают заложенность носа у младенцев и детей ясельного возраста.Простуда и грипп чаще всего вызываются вирусами, поэтому антибиотики не помогут. Поддерживающее лечение может помочь с симптомами, однако лекарства неизлечимо, и организму необходимо бороться с вирусом.
Позвоните врачу, если:
Симптомы длятся дольше двух недель
У вашего ребенка заложенность носа, ему три месяца или меньше.
У вашего ребенка сильный кашель или кашель, напоминающий лай.
Ваш ребенок дышит учащенно, у него жар и кашель.
У вашего ребенка болит ухо.
1. Удалите слизь
Используйте детскую назальную луковицу или аспиратор, чтобы высосать слизь из носа ребенка. Можно использовать физиологический раствор для разжижения слизи.
Если ваш ребенок может, пусть он регулярно сморкается.
Никогда не используйте лекарства от простуды или кашля у детей младше 4 лет, если это не посоветует педиатр.
2. Давайте жидкости
Если вашему ребенку больше 3 месяцев, предложите ему то, что он обычно пьет, например, смесь или грудное молоко.Вода тоже хороша.
Дети старшего возраста могут есть теплые супы и другие напитки.
3. Добавьте влаги
Используйте увлажнитель с холодным туманом, если воздух сухой.
Используйте физиологические капли для носа, чтобы увлажнить носовые ходы.
Сядьте в ванной с горячим душем и попросите ребенка вдохнуть пар.
4. Лечение других симптомов
Если ваш ребенок старше года, попробуйте от 1/2 до 1 чайной ложки меда от кашля.
Избегайте раздражителей, таких как сигаретный дым.
Разотрите вазелин под носом, чтобы предотвратить образование трещин.
Если у вашего ребенка аллергия, поговорите со своим педиатром о лечении.
Кашель, 11 лет и младше
У вашего ребенка кашель?
Сколько тебе лет?
Менее 3 месяцев
Менее 3 месяцев
От 3 до 11 месяцев
От 3 до 11 месяцев
От 12 месяцев до 3 лет
От 12 месяцев до 3 лет
От 3 до 11 лет
От 3 до 11 лет
12 лет и старше
12 лет и старше
Вы мужчина или женщина?
Почему мы задаем этот вопрос?
Если вы трансгендер или небинарный, выберите пол, который соответствует вашим частям тела (таким как яичники, яички, простата, грудь, пенис или влагалище), которые у вас сейчас в районе, где у вас наблюдаются симптомы.
Если ваши симптомы не связаны с этими органами, вы можете выбрать свой пол.
Если у вас есть органы обоих полов, вам, возможно, придется дважды пройти через этот инструмент сортировки (один раз как «мужские» и один раз как «женские»). Это гарантирует, что инструмент задает вам правильные вопросы.
Переносили ли ваш ребенок операцию за последние 2 недели?
Операция может вызвать проблемы, вызывающие кашель у ребенка.
Да
Операция в течение последних 2 недель
Нет
Операция в течение последних 2 недель
Ваш ребенок кажется больным?
Больной ребенок, вероятно, не будет вести себя нормально.Например, ребенок может быть намного суетливее, чем обычно, или не хотеть есть.
Как вы думаете, насколько болен ваш ребенок?
Сильно болен
Ребенок очень болен (хромает и не реагирует)
Болен
Ребенок болен (сонливее, чем обычно, не ест и не пьет, как обычно)
Вы бы охарактеризовали проблему с дыханием как тяжелую, среднюю или легкую?
Сильное
Сильное затруднение дыхания
Умеренное
Умеренное затруднение дыхания
Легкое
Легкое затруднение дыхания
Неужели кашель был настолько сильным, что у вашего ребенка рвота?
Да
Рвота после спазма кашля
Нет
Рвота после спазма кашля
Ваш ребенок кашляет с кровью?
Вы бы охарактеризовали проблему дыхания как тяжелую, среднюю или легкую?
Сильное
Сильное затруднение дыхания
Умеренное
Умеренное затруднение дыхания
Легкое
Легкое затруднение дыхания
Способен ли ваш ребенок дышать:
Ухудшается?
Проблемы с дыханием ухудшаются
Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?
Проблемы с дыханием без изменений
Выздоравливает?
Проблемы с дыханием улучшаются
Способен ли ваш ребенок дышать:
Быстро ухудшается (в течение минут или часов)?
Проблемы с дыханием быстро ухудшаются
Медленно ухудшаются (в течение нескольких дней)?
Проблемы с дыханием постепенно ухудшаются
Остаться примерно такими же (не лучше или хуже)?
Проблемы с дыханием без изменений
Выздоравливает?
Проблемы с дыханием улучшаются
Есть ли у вашего ребенка хронические проблемы со здоровьем, влияющие на его или ее дыхание, например, астма?
Проблемы с дыханием могут вызывать большее беспокойство, если у вашего ребенка обычно нет проблем с дыханием.
Да
Имеет хронические проблемы с дыханием
Нет
Имеет хронические проблемы с дыханием
Проблема, с которой сталкивается ваш ребенок сейчас, отличается от той, к которой вы привыкли?
Да
Проблема с дыханием отличается от обычных симптомов
Нет
Проблема с дыханием отличается от обычных симптомов
Издает ли ваш ребенок резкий, высокий звук при вдохе?
Это часто происходит с громким кашлем, похожим на лай тюленя.
Да
Резкий высокий звук при дыхании
Нет
Резкий высокий звук при дыхании
Как вы думаете, у вашего ребенка температура?
Вы измеряли ректальную температуру?
Измерение ректальной температуры — единственный способ убедиться, что у ребенка этого возраста нет лихорадки. Если вы не знаете ректальную температуру, безопаснее всего предположить, что у ребенка лихорадка, и его нужно осмотреть врачу. Любая проблема, вызывающая жар в этом возрасте, может быть серьезной.
Да
Измеренная ректальная температура
Нет
Измеренная ректальная температура
Это 100,4 ° F (38 ° C) или выше?
Да
Температура не менее 100,4 ° F (38 ° C)
Нет
Температура не менее 100,4 ° F (38 ° C)
Когда ваш ребенок кашляет, становится ли его лицо синим или фиолетовым?
Да
Цвет меняется на синий или фиолетовый при кашле
Нет
Цвет меняется на синий или фиолетовый при кашле
Ваш ребенок ест меньше обычного?
Да
Изменение пищевых привычек
Нет
Изменение пищевых привычек
Кашель у вашего ребенка длился более 1 дня (24 часов)?
Да
Кашель более 24 часов
Нет
Кашель 24 часа или менее
Как вы думаете, у вашего ребенка жар?
Вы измеряли температуру вашего ребенка?
Насколько высока температура? Ответ может зависеть от того, как вы измерили температуру.
Высокая: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально
Высокая температура: 104 ° F (40 ° C) или выше, орально
Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), перорально
Умеренная лихорадка: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C), перорально
Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, перорально
Легкая лихорадка: 100,3 ° F (37,9 ° C) или ниже, орально
Как вы думаете, насколько высока температура?
Умеренная
По ощущениям лихорадка умеренная
Легкая или низкая
По ощущениям лихорадка легкая
Как долго у вашего ребенка была лихорадка?
Менее 2 дней (48 часов)
Лихорадка менее 2 дней
От 2 дней до менее 1 недели
Лихорадка более 2 дней и менее 1 недели
1 неделя или дольше
Лихорадка в течение 1 недели или более
Есть ли у вашего ребенка проблемы со здоровьем или принимает ли лекарство, ослабляющее его или ее иммунную систему?
Да
Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой
Нет
Заболевание или лекарство, вызывающее проблемы с иммунной системой
Есть ли у вашего ребенка дрожащий озноб или очень сильное потоотделение?
Озноб — тяжелая, сильная форма дрожи.Сильное потоотделение означает, что пот льется с ребенка или пропитывается его одеждой.
Да
Озноб или сильное потоотделение
Нет
Озноб или сильное потоотделение
Кашель начался после недавнего приступа удушья?
Кашель может означать, что что-то все еще застряло в горле.
Ваш ребенок откашливает слизь, мокроту (скажем, «флем») или кровь из легких?
Это называется продуктивным кашлем.Слизь или кровь, стекающие из носа в горло из-за простуды, кровотечения из носа или аллергии, — это не одно и то же.
Да
Откашливание мокроты или крови
Нет
Откашливание мокроты или крови
Отхаркивает ли ваш ребенок кровь?
Сколько там крови?
Тонкие полоски крови
Полоски
Больше, чем просто полоски
Больше, чем полоски
Продолжалось ли это более двух дней?
Да
Откашливание слизи более 2 дней
Нет
Откашливание слизи более 2 дней
Кашель был настолько сильным, что у вашего ребенка началась рвота?
Да
Рвота после спазма кашля
Нет
Рвота после спазма кашля
Был ли у вашего ребенка кашель более 2 недель?
Да
Кашель более 2 недель
Нет
Кашель более 2 недель
Многие факторы могут повлиять на то, как ваше тело реагирует на симптом, и какая помощь вам может понадобиться.К ним относятся:
Ваш возраст . Младенцы и пожилые люди, как правило, быстрее заболевают.
Общее состояние вашего здоровья . Если у вас есть такое заболевание, как диабет, ВИЧ, рак или болезнь сердца, вам, возможно, придется уделять больше внимания определенным симптомам и как можно скорее обратиться за помощью.
Лекарства, которые вы принимаете . Некоторые лекарства, такие как разжижители крови (антикоагулянты), лекарства, подавляющие иммунную систему, такие как стероиды или химиотерапия, лечебные травы или добавки, могут вызывать симптомы или усугублять их.
Недавние события со здоровьем , такие как операция или травма. Подобные события могут впоследствии вызвать симптомы или сделать их более серьезными.
Ваши привычки в отношении здоровья и образ жизни , такие как привычки в еде и физических упражнениях, курение, употребление алкоголя или наркотиков, половой анамнез и путешествия.
Попробуйте домашнее лечение
Вы ответили на все вопросы. Судя по вашим ответам, вы сможете решить эту проблему дома.
Попробуйте домашнее лечение, чтобы облегчить симптомы.
Позвоните своему врачу, если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы (например, если симптомы не улучшаются, как вы ожидали). Вам может потребоваться помощь раньше.
Симптомы затрудненного дыхания могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:
Вы можете немного запыхаться, но все еще можете говорить (легкое затруднение дыхания), или вы можете настолько запыхаться, что вообще не можете говорить (серьезное затруднение дыхания).
Возможно, вам становится трудно дышать при активности (легкое затруднение дыхания), или вам, возможно, придется очень много работать, чтобы дышать, даже когда вы находитесь в состоянии покоя (серьезное затруднение дыхания).
Симптомы затрудненного дыхания у младенца или маленького ребенка могут варьироваться от легких до тяжелых. Например:
Ребенок может дышать немного быстрее, чем обычно (легкое затрудненное дыхание), или у ребенка могут быть такие проблемы, что ноздри раздуваются, а живот с каждым вдохом движется взад и вперед (серьезные затруднения. дыхание).
Ребенку может казаться, что он немного запыхался, но он все еще может есть или говорить (легкое затрудненное дыхание), или ребенок может дышать так тяжело, что он или она не может есть или говорить (серьезное затруднение дыхания).
Серьезные проблемы с дыханием означает:
Ребенок не может есть или говорить, потому что он или она очень тяжело дышит.
Ноздри ребенка раздуваются, а живот движется взад и вперед с каждым вдохом.
Кажется, ребенок утомляется.
Ребенок кажется очень сонным или растерянным.
Умеренное затруднение дыхания означает:
Ребенок дышит намного быстрее, чем обычно.
Ребенок должен делать перерывы в еде или разговоре, чтобы дышать.
Ноздри раздуваются или живот движется внутрь и наружу временами, когда ребенок дышит.
Легкое затруднение дыхания означает:
Ребенок дышит немного быстрее, чем обычно.
Ребенок немного запыхался, но все еще может есть или говорить.
Для удаления слизи из носа или рта ребенка можно использовать небольшую резиновую грушу (называемую грушей для аспирации) , когда из-за простуды или аллергии ребенку становится трудно есть, спать или дышать.
Для использования груши :
Перед тем, как начать, нанесите несколько капель для носа с физиологическим раствором с каждой стороны носа ребенка.
Расположите ребенка так, чтобы его голова была немного наклонена назад.
Сожмите круглое основание лампы.
Осторожно вставьте кончик лампочки в нос ребенка.
Освободите грушу для удаления (всасывания) слизи из носа.
Не делайте это чаще 5-6 раз в день. Слишком частое выполнение этого может усугубить заложенность носа, а также может вызвать опухание или кровотечение слизистой оболочки носа.
Если вы не уверены, высокая ли температура у ребенка, средняя или легкая, подумайте об этих проблемах:
С высокой температурой :
Ребенку очень жарко.
Вероятно, это одна из самых высоких температур, которые когда-либо были у ребенка.
При средней температуре :
Ребенку тепло или жарко.
Вы уверены, что у ребенка высокая температура.
С легкой лихорадкой :
Ребенку может стать немного тепло.
Вы думаете, что у ребенка высокая температура, но вы не уверены.
Ребенок, который очень болен :
Может быть вялым и гибким, как тряпичная кукла.
Может вообще не реагировать на то, что вас обнимают, трогают или разговаривают.
Может быть, трудно проснуться.
Младенец, который болен (но не очень болен):
Может быть более сонным, чем обычно.
Не разрешается есть или пить столько, сколько обычно.
Температура немного меняется в зависимости от того, как вы ее измеряете.Для детей до 11 лет, вот диапазоны высокой, средней и легкой в зависимости от того, как вы измерили температуру.
Орально (внутрь), ухо или ректально температура
Высокая: 104 ° F (40 ° C) и выше
Умеренная: от 100,4 ° F (38 ° C) до 103,9 ° F (39,9 ° C) )
Легкая: 100,3 ° F (37,9 ° C) и ниже
Сканер лба (височный) обычно на 0,5 ° F (0,3 ° C) — 1 ° F (0,6 ° C) ниже, чем температура полости рта.
Подмышка (подмышечная) температура
Высокая: 103 ° F (39.5 ° C) и выше
Умеренное: от 37,4 ° C (99,4 ° F) до 39,4 ° C (102,9 ° F)
Умеренное: 37,3 ° C (99,3 ° C) и ниже
Примечание: Для детей младше 5 лет лет ректальная температура является наиболее точной.
Симптомы серьезного заболевания у ребенка могут включать следующее:
Ребенок вялый и гибкий, как тряпичная кукла.
Ребенок не реагирует на прикосновения, прикосновения или разговоры.
Младенца трудно разбудить.
Симптомы серьезного заболевания могут включать:
Сильную головную боль.
Жесткая шея.
Психические изменения, например чувство растерянности или снижение бдительности.
Сильная усталость (до такой степени, что вам становится трудно функционировать).
Озноб.
Определенные состояния здоровья и лекарства ослабляют способность иммунной системы бороться с инфекциями и болезнями. Вот некоторые примеры у детей:
Заболевания, такие как диабет, муковисцидоз, серповидно-клеточная анемия и врожденные пороки сердца.
Стероидные лекарства, которые используются для лечения различных заболеваний.
Лекарства, принимаемые после трансплантации органов.
Химиотерапия и лучевая терапия рака.
Без селезенки.
Внезапное слюнотечение и затрудненное глотание могут быть признаками серьезной проблемы, которая называется эпиглоттитом . Эта проблема может возникнуть в любом возрасте.
Надгортанник — это лоскут ткани в задней части горла, который вы не видите, когда смотрите в рот.Когда вы глотаете, он закрывается, чтобы пища и жидкости не попадали в трубку (трахею), ведущую в легкие. Если надгортанник воспаляется или инфицирован, он может опухнуть и быстро заблокировать дыхательные пути. Из-за этого очень трудно дышать.
Симптомы появляются внезапно. Человек с эпиглоттитом, вероятно, будет казаться очень больным, у него будет жар, слюни, проблемы с дыханием, глотанием и изданием звуков. В случае с ребенком вы можете заметить, что ребенок пытается сесть и наклониться вперед, вытянув челюсть вперед, потому что в этом положении легче дышать.
Обратитесь за помощью сейчас
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться немедленная помощь . Без медицинской помощи проблема может усугубиться.
Позвоните своему врачу, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью в течение следующего часа.
Вам не нужно вызывать скорую помощь, кроме случаев, когда:
Вы не можете безопасно передвигаться, ведя машину самостоятельно или попросив кого-нибудь отвезти вас.
Вы находитесь в районе, где интенсивное движение транспорта или другие проблемы могут замедлить работу.
Обратитесь за помощью сегодня
Основываясь на ваших ответах, вам может потребоваться помощь в ближайшее время . Проблема, вероятно, не исчезнет без медицинской помощи.
Позвоните своему врачу сегодня, чтобы обсудить симптомы и организовать лечение.
Если вы не можете связаться со своим врачом или у вас его нет, обратитесь за помощью сегодня.
Если сейчас вечер, наблюдайте за симптомами и обращайтесь за помощью утром.
Если симптомы ухудшатся, скорее обратитесь за помощью.
Позвоните 911 сейчас
Судя по вашим ответам, вам нужна неотложная помощь.
Позвоните 911 или в другие службы экстренной помощи сейчас .
Иногда люди не хотят звонить в службу экстренной помощи. Они могут думать, что их симптомы несерьезны или что они могут просто попросить кого-нибудь водить их. Или они могут быть обеспокоены стоимостью. Но, судя по вашим ответам, самый безопасный и быстрый способ получить необходимую помощь — это позвонить в службу 911, чтобы доставить вас в больницу.
Назначить встречу
Судя по вашим ответам, проблема не может быть улучшена без медицинской помощи.
Запишитесь на прием к врачу в ближайшие 1-2 недели.
Если возможно, попробуйте лечение в домашних условиях, пока вы ждете приема.
Если симптомы ухудшатся или у вас возникнут какие-либо проблемы, позвоните своему врачу. Вам может потребоваться помощь раньше.
Кашель, возраст 12 и старше
Послеоперационные проблемы
Лечение, успокаивающее боль в горле у ребенка
Боль в горле у ребенка может быть болезненной.Ребенок может плакать от боли, от чего горло болит еще больше. Лечение боли в горле у ребенка включает обезболивающие и назальное отсасывание.
Вирусы вызывают боль в горле, и инфекция обычно проходит сама по себе без лечения. А пока есть несколько вещей, которые могут сделать опекуны, чтобы помочь младенцам почувствовать себя лучше.
В этой статье мы рассмотрим различные методы облегчения боли в горле у ребенка, способы обезболивания и время обращения к врачу.
Часто бывает трудно узнать, болит ли ребенок горло.Общие симптомы у младенца могут включать суетливость и отсутствие аппетита.
Другие болезни, такие как простуда или ушные инфекции, могут вызывать или не вызывать боли в горле. А иногда явных видимых симптомов не будет. Например, простуда может вызвать боль в горле без покраснения или отека в горле.
Однако несколько способов облегчить боль в горле у ребенка, в том числе домашние средства и обезболивающие.
Домашние средства
Многие домашние средства могут помочь облегчить боль в горле у младенцев, некоторые из которых перечислены ниже.
Грудное вскармливание
У детей, которые кормят грудью, кормление грудью может облегчить боль. Многочисленные исследования документально подтвердили болеутоляющее действие грудного вскармливания. Это также может помешать ребенку плакать и раздражать горло.
Грудные дети могут захотеть больше кормить грудью, когда они больны. Если возможно, кормите их по требованию так часто, как они хотят.
Узнайте больше о различных положениях грудного вскармливания здесь.
Влажность
Младенцы с болью в горле могут быть перегружены.Заложенность вызывает у них кашель, который еще больше раздражает горло. Влажность может помочь устранить заложенность носа и облегчить боль. Человек может разместить прохладный увлажнитель воздуха в комнате, где ребенок спит или проводит большую часть своего времени.
Также может помочь горячий душ. Человек может принять горячий душ с закрытой дверью, чтобы заполнить место паром, а затем сесть в комнате с младенцем. В комнате должно быть тепло и пар, но не настолько жарко, чтобы ребенку или опекуну было неудобно.
Носовое отсасывание
Постназальное выделение жидкости возникает, когда заложенность носа стекает по задней стенке глотки.Это может вызвать раздражение и першение в горле ребенка, а также вызвать кашель.
Если у ребенка заложен нос, люди могут использовать шприц с грушей, чтобы очистить его. Чтобы отсасывание было более эффективным, они могут заранее распылить или нанести капли физиологического раствора в нос ребенка. Важно не использовать назальные спреи, отпускаемые по рецепту, или безрецептурные (OTC) спреи, содержащие противозастойные средства, стероиды или обезболивающие.
Воспитатели могут приготовить солевой спрей, смешав 1 четверть чайной ложки соли с 1 стаканом теплой воды.
Обезболивающее
В зависимости от возраста младенцы могут принимать некоторые обезболивающие.
Если ребенку меньше 3 месяцев и у него высокая температура, лица, осуществляющие уход, должны вызвать врача, прежде чем давать ему лекарства.
Младенцы старше 3 месяцев могут принимать парацетамол, а младенцы старше 6 месяцев — ибупрофен. Людям не следует давать младенцам аспирин.
Люди должны тщательно следовать инструкциям на этикетке. Производители назначают дозировку для младенцев в зависимости от веса, поэтому лица, осуществляющие уход, должны взвесить ребенка или убедиться, что он недавно набрал вес у медицинского работника.
Обезболивающие не излечивают основную инфекцию, и ребенок все равно будет заразным, даже если лекарства снимают температуру, поэтому людям следует держать младенцев дома.
Некоторые домашние средства не подходят для облегчения боли в горле у ребенка. К ним относятся:
Мед, столовая еда и вода
Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) заявляют, что мед может помочь детям старшего возраста с болью в горле. Однако лица, осуществляющие уход, не должны давать мед младенцам младше 12 месяцев, так как существует риск заболевания ботулизмом.
По данным ЮНИСЕФ и Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), если врач не рекомендует иное, люди не должны давать столовую пищу или воду детям младше 6 месяцев. Им следует получать только грудное молоко или молочную смесь.
Лица, осуществляющие уход, также могут снизить риск обезвоживания, чаще кормя грудью или давая бутылочки. Тела маленьких детей еще не готовы к пище или воде.
Противоотечные средства и лекарства от кашля
Противоотечные средства и лекарства от кашля небезопасны для маленьких детей и младенцев.По данным Американской академии педиатрии, эти лекарства небезопасны для детей младше 4 лет и не снимают боль или кашель. Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не рекомендует отпускаемые без рецепта лекарства для детей младше 2 лет.
Воспитатели могут использовать шприц, чтобы дать ребенку обезболивающее, отпускаемое без рецепта. Ребенок может сосать лекарство из шприца так же, как он кормит грудью или кормится из бутылочки.
Никогда не давайте взрослым лекарства или измельченные таблетки младенцам.
Некоторые дети могут принимать лекарство из бутылочки, и люди могут добавлять его в свою смесь или бутылочку с грудным молоком, если они не будут сосать шприц. Им следует пробовать этот метод только в том случае, если они могут допить бутылку, чтобы получить полную дозу.
Если медицинский работник прописывает ребенку антибиотики или другие лекарства, человек должен следовать инструкциям. Если ребенок не может принимать лекарства или не хочет их принимать, воспитатели должны вызвать врача.
Вирусы, такие как простуда, вызывают боль в горле.Некоторые другие потенциальные триггеры включают:
Грипп: Симптомы гриппа похожи на простуду, но более серьезны и, как правило, длятся дольше.
Заболевание рук, ног и рта: обычно начинается с симптомов простуды, таких как боль в горле или лихорадка. Затем у младенцев появляется сыпь на руках, рту, ступнях или гениталиях.
Бактериальные инфекции: В редких случаях у ребенка могут быть опухшие железы, пятна в горле, жар или проблемы с глотанием.
Тонзиллит: Тонзиллит — редкое заболевание с симптомами, аналогичными ангины.Голос ребенка также может измениться, а миндалины в задней части рта могут выглядеть опухшими или желтыми.
Человек должен обратиться к врачу, если его ребенок:
младше 3 месяцев и у него жар
перестает есть или кормить грудью
есть видимый отек в задней части горла
темная моча
появляется сыпь
кажется очень больным или не поправляется при домашнем лечении
не поправляется в течение нескольких дней после приема антибиотиков
имеет серьезное основное заболевание или слабую иммунную систему
Если лица, осуществляющие уход считают, что у ребенка есть симптомы коронавируса или возможно заражение COVID-19, им следует сначала обратиться к врачу за советом.Однако людям следует отвозить очень больных детей в отделение неотложной помощи.
Младенцы должны обращаться в отделение неотложной помощи, если они:
Имеют признаки респираторного дистресса, такие как расширение ноздрей, затрудненное дыхание, учащенное дыхание, посинение губ, пальцев или кожи, или растяжение мышц вокруг ребра при каждом вдохе.
Моложе 3 месяцев, у вас высокая температура, и врач не перезвонит.
Судорожный припадок или потеря сознания.
Очень вялый, изо всех сил пытается двигаться или демонстрирует значительные изменения настроения или личности.
Повышенная температура, которая не купируется лекарствами, и кажется, что она очень больна.
Большинство ангины проходят сами по себе в течение недели. Младенцам с бактериальными инфекциями могут потребоваться антибиотики. Однако антибиотики не лечат вирусные инфекции, поэтому важно поставить точный диагноз.
Инфекции, вызывающие боль в горле, заразны, поэтому люди должны тщательно соблюдать гигиену, чтобы предотвратить распространение среди других.Для предотвращения инфекций людям следует:
Держать ребенка дома и призывать посетителей держаться подальше, пока они не выздоровеют.
Избегайте больных людей.
Часто мойте руки, особенно после тесного контакта с младенцем или с людьми, которые могут быть больны.
О том, что взрослый организм существенно отличается от детского, известно каждому. А вот о том, каким должно быть давление у малыша, каков нормальный уровень гемоглобина, стоит ли бить тревогу, заметив, что у крохи поднялась температура – знают далеко не все. Дело в том, что нормы для детей и для взрослых сильно разнятся. Специально для информирования широкого круга пациентов мы провели в социальных сетях «МедВедика» марафон по нормам. Ежедневно родители знакомились с основными параметрами, которые определяют здоровье человека. Теперь материалы марафона доступны и вам. Читайте и сохраняйте полезную информацию!
Пульс
Родители часто задают нам вопрос: «Какой пульс считается нормальным для ребенка»? Сердцебиение – это один из главных жизненно важных параметров, который используется для выявления ряда патологий. Наблюдая за характером изменений, специалисты могут сделать вывод о состоянии сердца человека и всего организма в целом.
Нормальный пульс у ребенка существенно отличается от нормы для взрослого человека. Хотите проверить нормальный ли пульс у вашего ребенка? Смотрите таблицу норм по возрасту, здесь указано среднее значение и границы нормы.
Возникли опасения? Вы всегда можете проконсультироваться с педиатром или кардиологом в Клинике детского здоровья «МедВедик».
Артериальное давление
Артериальное давление (АД) – один из немногих маркеров здоровья, который можно измерить в домашних условиях. Сегодня прибор для самостоятельного измерения АД имеется практически в каждой семье. Но далеко не все взрослые знают, что показатели нормы для детей отличаются от привычных всем нам «120 на 80».
«МедВедик» напоминает, показатель АД зависит от возраста малыша. Чем младше ребенок, тем ниже его нормальное давление. Это обусловлено тем, что кровеносная система и сердце ребенка продолжают развиваться и после рождения, поэтому изначально сосуды и капилляры ребенка имеют меньший тонус, чем у взрослых.
Сохраните полезную табличку с нормами АД для детей. Это обобщенные показатели, которые являются результатом многолетних исследований. Они соответствуют рабочему давлению у 95% здоровых детей.
Заметили существенное расхождение по показаниям АД у ребенка и в таблице? Вот это уже повод обратиться к врачу. Он рассчитает индивидуальную норму конкретно для вашего ребенка и при необходимости подберет лечение.
P. S. Кстати, для получения точного результата измерения важен размер манжеты тонометра. Большая манжета на маленькой детской ручке может несколько исказить показания.
Частота дыхательных движений
Подсчет дыхательных движений – одно из действий, осуществляемых педиатром при осмотре ребенка. Не стоит недооценивать этот, казалось бы, простой показатель. Частота дыхательных движений (ЧДД) в минуту способна дать важную информацию о состоянии всего организма в целом и о функционировании органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в частности.
Хотите самостоятельно подсчитать ЧДД у ребенка? Для этого потребуется секундомер (имеется практически в каждом мобильном телефоне) и соблюдение простых правил. Ребенок должен находиться в удобной позе и спокойном состоянии (у грудничков рекомендуем считать частоту дыхания во время сна). Можно наблюдать за дыханием визуально либо положив руку на живот малыша. Обязательно проводите подсчет дыхательных движений в течение целой минуты. Для наиболее точного результата рекомендуется провести три подсчета и вычислить среднее значение.
Полученные данные вас удивили? Действительно, ЧДД в минуту у детей в несколько раз превышает тот же показатель у взрослых. Чем младше ребенок, тем выше частота дыхательных движений. По мере взросления их количество уменьшается, а к 15 годам сравнивается с нормой для взрослых.
Смотрите таблицу норм по возрасту. ЧДД для мальчиков и для девочек не различается.
Лейкоцитарная формула
Рассмотрим показатели лейкоцитарной формулы у детей до 5 лет. Многие современные родители предпочитают сдавать анализы крови в специализированных лабораториях, которые выдают результаты на руки или высылают по электронной почте. Получив данные, папы и мамы начинают анализировать цифры, сопоставлять их с референсными значениями и иногда впадают в панику.
Не стоит волноваться раньше времени. У младенцев лейкоцитарная формула несколько отличается от той же формулы во взрослом возрасте. Как и в предыдущих случаях, это объясняется тем, что организм ребенка находится в стадии развития.
«МедВедик» призывает доверять расшифровку результатов анализов профессионалам.
Численность лейкоцитарных клеток постоянно меняется, для этого и была создана лейкоцитарная формула, которая помогает врачам оценить общее состояние пациента, своевременно выявить то или иное отклонение. Нормы содержания разных телец, относящихся к группе лейкоцитов, меняются в зависимости от возраста. Количество одних клеток возрастает, других – уменьшается даже при нормальном развитии. В отдельные моменты происходит выравнивание количества разных лейкоцитов. Специалисты называют все это перекрестом формулы и к патологиям не относят. Чаще всего перекрест происходит в течение первого года жизни ребенка.
В нашей клинике вас готовы проконсультировать по всем возникающим вопросам.
Гемоглобин
Здоровье складывается из множества компонентов, каждый из которых играет определенную роль. Одним из важных показателей является уровень гемоглобина в крови у ребенка. Вы вряд ли удивитесь, узнав, что нормы гемоглобина у детей разных возрастов существенно отличаются от взрослых. Почти всегда их значения выше.
Каждой клетке человеческого организма для жизнедеятельности необходим кислород. Гемоглобин – сложный белок, входящий в состав эритроцитов крови – играет ключевую роль в обогащении организма кислородом.
Наиболее высокий уровень гемоглобина у новорожденных, он колеблется от 145 до 220 г/л. Это объясняется тем, что во время беременности организм будущей мамы создает необходимый для ребенка запас железа. В месячном возрасте запас постепенно истощается и уровень гемоглобина снижается. К трем месяцам может опуститься до 90 г/л. Для его поддержания необходимо правильное питание. Лучший источник пополнения запасов железа и других полезных элементов – материнское молоко. Поэтому по возможности не стоит прекращать грудное вскармливание как минимум до года. Далее уровень гемоглобина у детей начинает плавно повышаться.
После наступления пубертатного периода (12-15 лет) в зависимости от пола ребенка показатели гемоглобина начинают различаться. Как правило, у мальчиков этот он чуть выше, чем у девочек. К совершеннолетию значение гемоглобина в крови приближается к «взрослому» показателю.
В нашей табличке вы можете посмотреть нормы содержания гемоглобина в крови у детей с рождения и до 18 лет.
Температура тела
Молодых родителей часто волнует вопрос, какую температуру у ребенка можно считать нормой?
К увеличению показаний на градуснике всегда нужно относиться серьезно, а тем более, когда это касается малыша. По статистике, 20% звонков и обращений, которые педиатры получают от родителей вне приема, вызваны опасениями из-за повышения температуры тела.
Мы подготовили для вас картинку, которая поможет адекватно воспринимать цифры на градуснике. Важен и способ измерения температуры. Не забывайте, что у детей (даже у грудных) к вечеру температура может подниматься до 37,3 – 37,5 °C. Так что причин для беспокойства быть не должно. Но если цифры при измерении достигли 38 °C и больше, то это уже повод задуматься и попытаться разобраться в причинах возникновения жара.
О норме ЧСС и ЧД у детей
Нормы в медицине требуют периодического пересмотра. По крайней мере, так считают граждане американские и британские ученые, чей систематический обзор опубликован в The Lancet: Normal ranges of heart rate and respiratory rate in children from birth to 18 years of age: a systematic review of observational studies.
Они отобрали 69 исследований (из 2028 потенциальных кандидатов), где фигурировали здоровые дети, и проанализировали полученные в них данные.
Критерии включения: * виды исследований: профильное, лонгитюдное или «случай-контроль» * минимум 20 детей в исследовании * возраст от 0 до 18 лет * объективное измерение частоты сердечных сокращений (далее по тексту — ЧСС) и частоты дыхательных движений (далее по тексту — ЧД) * наличие массивов данных, на основе которых вычислялись средние показатели ЧСС и ЧД для каждой возрастной группы
В обзор не попали исследования, где были: * недоношенные дети * дети с заболеваниями, влияющими на ЧСС и ЧД * дети с кардиостимуляторами или нуждающиеся в ИВЛ * дети, находившиеся в состоянии наркоза * дети, принимавшие лекарства, которые влияют на ЧСС и ЧД * данные, собранные у детей, занимавшихся спортом, но не имевшие сведений об их исходном состоянии до физической нагрузки * данные, полученные на высоте 1000 метров выше уровня моря и выше * в группах были взрослые и не было деления по возрастным подгруппам * разница в возрасте между группами была 10 лет и больше
В общем, товарищи ученые серьезно постарались, отбирая детей, которых условно можно назвать «здоровыми» и «нормальными». В итоге набрали 143346 детей с данными о ЧСС и 3881 ребенка с данными о ЧД.
В итоге получились оч интересные результаты. Как заявил один из авторов в интервью BBC, если исходить из норм, содержащихся в современных руководствах и рекомендациях, практически половину детей в возрасте 10 лет можно считать «сердечниками» или «легочниками». То есть больными. Хотя на самом деле они таковыми не являются, просто нормы, которые последний раз пересматривались хрен знает когда, изменились вместе с детьми.
Там целая куча графиков, сравнений с центилями и медианами. Приведу лишь четыре интересные таблички из веб-приложений к статье:
Таблица 1. Нормы ЧД для детей по различным источникам.
Возраст, лет
APLS/PHPLS
PALS
EPLS
PHTLS
ATLS
WHO
При рождении
30-40
30-60
30-40
30-50
<60
до 1 года
30-40
30-60
30-40
20-30
<60
<50
1-2
25-35
24-40
26-34
20-30
<40
<40
2-3
25-30
24-40
24-30
20-30
<40
<40
3-4
25-30
24-40
24-30
20-30
<35
<40
4-5
25-30
22-34
24-30
20-30
<35
<40
5-6
20-25
22-34
20-24
20-30
<35
6-12
20-25
18-30
20-24
(12-20)-30
<30
12-13
15-20
18-30
12-20
(12-20)-30
<30
13-18
15-20
12-16
12-20
12-20
<30
Таблица 2. Нормы ЧСС для детей по различным источникам.
Возраст, лет
APLS/PHPLS
PALS
EPLS
PHTLS
ATLS
При рождении
110-160
85-205
85-205
120-160
<160
до 1 года
110-160
100-190
100-180
80-140
<160
1-2
100-150
100-190
100-180
80-130
<150
2-3
95-140
60-140
60-140
80-120
<150
3-5
95-140
60-140
60-140
80-120
<140
5-6
80-120
60-140
60-140
80-120
<140
6-10
80-120
60-140
60-140
(60-80)-100
<120
10-12
80-120
60-100
60-100
(60-80)-100
<120
12-13
60-100
60-100
60-100
(60-80)-100
<100
13-18
60-100
60-100
60-100
60-100
<100
Сокращения: APLS = Advanced Pediatric Life Support PHPLS = Pre-Hospital Paediatric Life Support PALS = Pediatric Advanced Life Support EPLS = European Pediatric Life Support PHTLS = Prehospital Trauma Life Support ATLS = Advanced Trauma Life Support WHO = Всемирная организация здравоохранения
Таблица 3. Распределение ЧД по центилям (результаты исследования).
Возраст
1-й
10-й
25-й
медиана
75-й
90-й
99-й
0-3 мес
25
34
40
43
52
57
66
3-6 мес
24
33
38
41
49
55
64
6-9 мес
23
31
36
39
47
52
61
9-12 мес
22
30
35
37
45
50
58
12-18 мес
21
28
32
35
42
46
53
18-24 мес
19
25
29
31
36
40
46
2-3 года
18
22
25
28
31
34
38
3-4 года
17
21
23
25
27
29
33
4-6 лет
17
20
21
23
25
27
29
6-8 лет
16
18
20
21
23
24
27
8-12 лет
14
16
18
19
21
22
25
12-15 лет
12
15
16
18
19
21
23
15-18 лет
11
13
15
16
18
19
22
Таблица 4. Распределение ЧСС по центилям (результаты исследования).
Возраст
1-й
10-й
25-й
медиана
75-й
90-й
99-й
при рождении
90
107
116
127
138
148
164
0-3 мес
107
123
133
143
154
164
181
3-6 мес
104
120
129
140
150
159
175
6-9 мес
98
114
123
134
143
152
168
9-12 мес
93
109
118
128
137
145
161
12-18 мес
88
103
112
123
132
140
156
18-24 мес
82
98
106
116
126
135
149
2-3 года
76
92
100
110
119
128
142
3-4 года
70
86
94
104
113
123
136
4-6 лет
65
81
89
98
108
117
131
6-8 лет
59
74
82
91
101
111
123
8-12 лет
52
67
75
84
93
103
115
12-15 лет
47
62
69
78
87
96
108
15-18 лет
43
58
65
73
83
92
104
В общем, интересный вопрос подняли граждане исследователи — а что есть норма? Получается, что применительно к ЧСС и ЧД — весьма растяжимое и дрейфующее понятие. Ну а что, если, например, современные дэушки созревают быстрее, чем их сверстницы 20 лет назад, почему не должны меняться остальные показатели?
Норма ЧДД у детей: таблица. Частота дыхательных движений
Одним из действий, осуществляемых при осмотре педиатром, является подсчет дыхательных движений. Этот простой на первый взгляд показатель несет важную информацию о состоянии здоровья в целом и о функционировании органов дыхания и сердечно-сосудистой системы в частности.
Как правильно подсчитать частоту дыхательных движений (ЧДД) в минуту? Это не составляет особой сложности. А вот с интерпретацией данных возникают определенные трудности. Это в большей степени касается молодых родителей, поскольку, получив результат у ребенка, в несколько раз превышающий свой собственный, они впадают в панику. Поэтому в данной статье предлагаем все же разобраться, какая норма ЧДД у детей. Таблица нам в этом поможет.
Особенности дыхательной системы ребенка
Первое, чего так долго ждет будущая мама — первый крик малыша. Именно с этим звуком происходит и первый его вдох. К моменту рождения органы, обеспечивающие дыхание ребенка, еще не до конца развиты, и только с ростом самого организма происходит их дозревание (как в функциональном, так и в морфологическом плане).
Носовые ходы (которые являются верхними дыхательными путями) у новорожденных имеют свои особенности: • Они достаточно узкие. • Относительно короткие. • Внутренняя их поверхность нежная, с огромным количеством сосудов (кровеносных, лимфатических).
Поэтому даже при незначительных катаральных явлениях слизистая носа у ребенка быстро отекает, уменьшается и так маленький просвет, как результат — затрудняется дыхание, развивается одышка: маленькие дети еще не могут дышать ртом. Чем младше ребенок, тем опаснее могут быть последствия, и тем быстрее необходимо устранить патологическое состояние.
Легочная ткань у маленьких детей также имеет свои особенности. У них, в отличие от взрослых, слабо развита легочная ткань, а сами легкие имеют небольшой объем при огромном количестве кровеносных сосудов.
Правила подсчета частоты дыхания
Измерение частоты дыхательных движений не требует каких-либо особенных навыков или оснащения. Все, что понадобится – это секундомер (или часы с секундной стрелочкой) и соблюдение простых правил.
Человек должен находиться в спокойном состоянии и в удобной позе. Если речь идет о детях, особенно раннего возраста, то подсчет дыхательных движений лучше проводить во сне. Если такой возможности нет, следует максимально отвлечь испытуемого от проводимой манипуляции. Для этого достаточно взяться за запястье (где обычно определяется пульс) и тем временем подсчитывать частоту дыхания. Следует отметить, что и пульс у детей младше года (около 130-125 ударов в минуту) не должен вызывать опасений — это норма.
У грудничков настоятельно рекомендуется проводить подсчет частоты дыхания во время сна, поскольку плач может в значительной степени повлиять на результат и дать заведомо ложные цифры. Положив руку на переднюю брюшную стенку (или просто визуально), вы сможете с легкостью провести данное исследование.
Учитывая, что дыхание имеет свой ритмический цикл, необходимо соблюдать и длительность его подсчета. Обязательно проводите измерение ЧДД в течение целой минуты, а не умножая результат, полученный всего за 15 секунд, на четыре. Рекомендуется провести три подсчета и вычислить среднее значение.
Норма ЧДД у детей
Таблица демонстрирует нормы частоты дыхательных движений. Данные представлены для детей разных возрастных групп.
Как видим из таблицы, частота дыхательных движений в минуту тем выше, чем младше ребенок. Постепенно, по мере взросления, их количество уменьшается, и к пубертатному периоду, когда ребенку исполняется 14-15 лет, частота дыхания становится равной этому показателю у взрослого здорового человека. Каких-либо различий по половому признаку не наблюдается.
Типы дыхания
Существует три основных типа дыхания как у взрослого, так и у ребенка: грудной, брюшной и смешанный.
Грудной тип больше характерен для представительнец женского пола. При нем вдох/выдох обеспечиваются в большей степени за счет движений грудной клетки. Недостатком такого типа дыхательных движений является плохая вентиляция нижних отделов легочной ткани. Тогда как при брюшном типе, когда в большей степени задействована диафрагма (и визуально движется при дыхании передняя брюшная стенка), недостаток вентиляции испытывают верхние отделы легких. Данный тип дыхательных движений присущ в большей степени для мужчин.
А вот при смешанном типе дыхания происходит равномерное (одинаковое) расширение грудной клетки с увеличением объема ее полости во всех четырех направлениях (верхне-нижнем, боковых). Это наиболее правильный тип дыхания, который обеспечивает оптимальную вентиляцию всей легочной ткани.
В норме частота дыхания у здорового взрослого человека равна 16-21 в одну минуту, у новорожденных – до 60 в минуту. Выше более подробно приведена норма ЧДД у детей (таблица с возрастными нормами).
Учащенное дыхание
Первым признаком поражения органов дыхания, особенно при инфекционных заболеваниях, является учащение дыхания. При этом обязательно будут и другие признаки простудного заболевания (кашель, насморк, хрипы и т. д.). Достаточно часто при повышении температуры тела увеличивается частота дыхания и учащается пульс у детей.
Задержка дыхания во сне
Достаточно часто у маленьких детей (особенно грудничков) во сне отмечаются кратковременные по длительности остановки дыхания. Это физиологическая особенность. Но если вы заметили, что подобные эпизоды учащаются, их продолжительность становится большей или возникают другие симптомы, такие как посинение губ или носогубного треугольника, потеря сознания, немедленно необходимо вызывать «Скорую помощь», чтобы предотвратить необратимые последствия.
Заключение
Органы дыхания у детей раннего возраста имеют ряд особенностей, способствующих их частому поражению и быстрой декомпенсации состояния. Это, прежде всего, связано с их незрелостью к моменту рождения, определенными анатомо-физиологическими особенностями, незавершенной дифференциацией структур центральной нервной системы и их непосредственным влиянием на дыхательный центр и органы дыхания. Чем младше ребенок, тем меньшим объемом легких он обладает, тем, следовательно, ему потребуется сделать большее количество дыхательных движений (вдох/выдох), чтобы обеспечить организм необходимым объемом кислорода.
Подводя итоги
Следует помнить, что у детей первых месяцев жизни достаточно часто встречается дыхательная аритмия. Чаще всего это не является патологическим состоянием, а лишь свидетельствует о возрастных особенностях.
Итак, теперь и вы знаете, какая норма ЧДД у детей. Таблица средних показателей должна приниматься во внимание, но не следует паниковать при небольших отклонениях. И обязательно проконсультируйтесь с врачом, прежде чем делать поспешные выводы!
Пневмония (у детей) (Pneumonia (Child))
Пневмония (pneumonia) является инфекцией, которая вызывает глубокое поражение легких. Она может быть вызвана вирусом или бактериями.
Симптомы пневмонии у детей могут включать в себя следующее:
Кашель
Повышенная температура
Рвота
Учащенное дыхание
Беспокойное поведение
Плохой аппетит
Пневмония, вызванная бактериями, обычно лечится с помощью антибиотиков (antibiotic). В течение 2 дней после начала приема антибиотика ваш ребенок должен почувствовать себя лучше. Пневмония пройдет через 2 недели. Пневмония, вызванная вирусом, не лечится антибиотиками. Она может длиться до 4 недель.
Уход в домашних условиях
При лечении ребенка в домашних условиях соблюдайте приведенные ниже рекомендации.
Жидкости
Повышенная температура приводит к тому, что организм ребенка теряет больше воды, чем обычно. Для детей младше 1 года:
Продолжайте регулярное грудное или искусственное вскармливание.
Между кормлениями давайте ребенку раствор для пероральной регидратации (oral rehydration solution) в соответствии с рекомендациями, полученными от лечащего врача ребенка. Этот раствор можно приобрести в продовольственных магазинах и аптеках без рецепта.
Для детей старше 1 года:
Давайте ребенку большое количество жидкостей, таких как вода, соки, газированные напитки без кофеина, имбирный эль, лимонад, фруктовые напитки или фруктовый лед.
Питание
Не беспокойтесь, если ребенок в течение нескольких дней отказывается есть твердую пищу. Это нормально. Убедитесь, что ребенок пьет большое количество жидкости.
Физическая активность
Дети, у которых повышена температура, должны оставаться дома, отдыхая или играя в спокойные игры. Постарайтесь сделать так, чтобы ребенок чаще спал. Когда жар пройдет, ребенок будет чувствовать себя лучше, и к нему вернется аппетит, он сможет снова посещать детский сад или школу.
Сон
Часто возникают периоды сонливости и возбудимости. Ребенок с заложенным носом будет спать лучше, если его голова и верхняя часть тела будут приподняты. Вы также можете приподнять изголовье кровати, поставив его на брусок высотой 6 дюймов (15 см).
Кашель
Болезнь обычно сопровождается кашлем. Рекомендуется установить у кровати увлажнитель воздуха с холодным паром. Не доказано, что эффективность отпускаемых без рецепта лекарственных средств от кашля и простуды (cold) эффективнее плацебо (сладкий сироп, не содержащий лекарственных средств). Однако эти препараты могут вызывать тяжелые побочные эффекты, особенно у детей младше 2 лет. Не давайте отпускаемые без рецепта лекарственные средства от кашля и простуды детям младше 6 лет, если только вы не получили такие указания от лечащего врача.
Не курите рядом с ребенком и не позволяйте курить другим. Сигаретный дым может усугубить кашель.
Заложенность носа
Очищайте нос у младенцев с помощью спринцовки. Перед очищением носа можно закапать в каждую ноздрю по 2–3 капли соленой воды (солевого раствора). Это поможет удалить выделения. Солевые капли для носа (saline nose drops) можно приобрести без рецепта. Вы можете приготовить солевой раствор сами, добавив 1/4 чайной ложки поваренной соли в 1 чашку воды.
Лекарственные средства
Если не было назначено другое лекарственное средство, для уменьшения жара, а также устранения беспокойства или дискомфорта используйте ацетаминофен (acetaminophen). Дети старше 6 месяцев могут принимать вместо ацетаминофена ибупрофен (ibuprofen). Если у вашего ребенка хроническая печеночная (chronic liver disease) или почечная недостаточность (chronic kidney disease), перед применением этих лекарственных средств необходимо проконсультироваться с врачом. Также проконсультируйтесь с врачом, если у ребенка когда-либо была язва желудка (stomach ulcer) или желудочно-кишечное кровотечение (GI bleeding). Не давайте аспирин (aspirin) детям младше 18 лет, у которых повышена температура. Он может вызвать тяжелое поражение печени (liver damage).
Если назначен антибиотик (antibiotic), давайте его в соответствии с назначением, пока он не закончится. Необходимо продолжать принимать его, даже если ваш ребенок уже почувствовал себя лучше. Давайте ребенку в точности ту дозу антибиотика, которая была назначена, не больше и не меньше.
Последующее наблюдение
Если вашему ребенку не станет лучше в течение следующих 2 дней (или в соответствии с полученными указаниями), посетите врача повторно.
Если были сделаны рентгеновские снимки, с ними ознакомится врач-рентгенолог. Вам будет сообщено обо всех результатах, которые могут повлиять на лечение вашего ребенка.
Когда необходимо обратиться за медицинской помощью
Незамедлительно обратитесь к врачу в следующих случаях:
Если вашему ребенку менее 12 недель и у него температура 100,4 °F (38 °C) или выше. Вашему ребенку может потребоваться осмотр у врача.
У ребенка любого возраста температура неоднократно поднимается выше 104 °F (40 °C).
Ребенку менее 2 лет, и у него повышена температура на протяжении более 24 часов. Ребенку 2 года или больше, и у него повышена температура на протяжении более 3 дней.
Кроме того, необходимо незамедлительно обратиться к врачу в любом из следующих случаев:
Учащенное дыхание. У новорожденного младше 6 недель — более 60 вдохов в минуту. У ребенка в возрасте от 6 недель до 2 лет — более 45 вдохов в минуту. У ребенка в возрасте от 3 до 6 лет — более 35 вдохов в минуту. У ребенка в возрасте от 7 до 10 лет — более 30 вдохов в минуту. У ребенка старше 10 лет — более 25 вдохов в минуту.
Свистящее или затрудненное дыхание
Ушная боль, боль в носовых пазухах, ригидность или боль в мышцах шеи, головная боль, диарея или многократная рвота
Необычно беспокойное поведение, сонливость или спутанность сознания
Появление новой сыпи
Отсутствие слез при плаче, «запавшие» глаза или сухость во рту, отсутствие мочеиспускания в течение 8 часов у младенцев или уменьшение количества мочи у детей старшего возраста
Бледная или синеватая кожа
Хрюкающие звуки
Частота дыхания у детей
Дыхание является одним из естественных процессов. На нём обычно не принято как-либо заострять внимание, если каких-либо проблем при этом не появляется. Однако молодые мамы довольно часто озабочены вопросом о том, каким должно быть носовое дыхание у крох, и это правильно. Но от того, как вдыхает воздух малыш, напрямую зависит его рост и физическое и умственное развитие. К примеру, дыхание принимает активное участие в обучении ребёнка говорить, а потом и в развитие речи в дошкольном возрасте. От того, как вдыхает и выдыхает ваш малыш будет зависеть, с какой частотой он будет страдать от болезней в дальнейшем, взрослея. Так какой же должна быть частота дыхания у детей? Так что же является в этом деле нормой, а что отклонением?
Почему детская дыхательная система является особенной
Каждая мама с счастливым замиранием сердца вспоминает момент, когда её малыш закричал, впервые увидев этот мир. Тогда же он сделал свой первый в этом мире вдох. Но не все родители знают, что на момент рождения дыхательная система младенца развита ещё не до конца. И когда сам организм начинает расти, дыхательная система начинает функционально «дозревать».
Что же отличает «недозревшую» дыхательную систему малыша:
Недостаточно развиты верхние дыхательные пути, которые принято называть носовыми ходами.
Внутренняя поверхность носовых ходов очень нежная, она перенасыщена кровеносными и лимфатическими сосудами.
Носовые ходы младенца довольно короткие.
Верхние дыхательные пути малыша относительно узкие.
Из-за узких носовых ходов в носике малыша часто скапливается слизь, пыль частички ворса. Чтобы избавиться от этого, прочищайте носик и старайтесь увлажнять специализированными растворами на основе морской соли (продаются в аптеках).
Все эти физиологические особенности сказываются на дыхательном процессе. Малыш часто дышит со своеобразными хрипами, особенно по ночам. Даже малозначительные катаральные явления сразу же вызывают отёк слизистой носа ребёнка. Дыхание постепенно затрудняется, начинается одышка. При этом ребёнок испытывает сильные трудности при дыхании, так он попросту ещё не умеет дышать носиком. При этом, чем младше малыш, тем тяжелее могут оказаться последствия любых катаральных явлений. Нужно быстрее устранять последствия.
Лёгкие новорождённых также имеют свои особенности. Сами они имеют малый объем и изобилуют кровеносными сосудами. Лёгочная ткань развита очень слабо, по сравнению с лёгочной тканью любого взрослого человека.
Немного о типах дыхания
Всего существует три различных типа дыхания. Они свойственны и малышам, и взрослым:
При брюшном типе дыхания активное участие в процессе принимает диафрагма. При таком типе дыхания видно, как движется передняя брюшная стенка. Верхние отделы лёгких при грудном типе дыхания могут испытывать недостаточную вентиляцию. Данный дыхательный тип обычно встречается у мужчин.
При грудном типе дыхания, который свойственен женской половине человечества, процесс осуществляется за счёт движения грудной клетки. Для данного типа дыхания характерен недостаток вентиляции нижних лёгочных отделов.
Смешанный дыхательный тип равномерно задействует при дыхании и грудную клетку, и диафрагму. Данный тип дыхания является наиболее правильным.
Любой здоровый взрослый человек имеет среднюю дыхательную частоту от 16 до 21 в минуту. У только что родившихся малышей норма – 60 в минуту. По мере взросления крохи частота дыхания понижается.
Таблица с нормами дыхания у детей по возрасту:
Возраст
Частота дыхания в 1 минуту
Новорождённые
40-60
от 2 недель до 3 месяцев
40-45
4-6 месяцев
35-40
7-12 месяцев
30-35
2-3 года
25-30
5-6 лет
около 25
10-12 лет
20-22
14-15 лет
18-20
Как произвести измерения
Замерять частоту дыхания нужно только тогда, когда младенец находится в состоянии покоя. У маленьких детей измерения можно производить, просто глядя на движение грудной клетки. Врачи же делают это с помощью фонендоскопа. Как вариант, вы можете положить ладно на грудную клетку и произвести подсчёт. Отвлеките малыша ласковыми разговорами либо игрушками, тогда он не испугается и не помешает подсчёту. Ребёнок обязательно должен находиться в положении без движения.
Для чего нужно измерять частоту дыхания
Измерение частоты дыхания у крохи требуется для того, чтобы узнать, насколько налажена вентиляция лёгких. Если частота дыхания оказалась хотя бы немного выше указанного значения, то речь идёт уже о поверхностном дыхании, что провоцирует появление болезнетворной микрофлоры. Желательно проводить замер частоты дыхания несколько дней подряд, записывая полученный результат на листок бумаги. Так вы сможете увидеть в динамике вероятные отклонения от нормы и, если это потребуется, показать данные врачу для последующей диагностики.
Об отклонениях от нормы
Когда дыхание учащённое, то оно является одним из первейших признаков инфекции. Такому явлению сопутствуют и иные признаки наличия заболевания: кашель, хрипы. Возрастание частоты дыхания, как и увеличение пульса, может быть вызвано высокой температурой.
У крошечных малышей часто встречается такое явление, как задержка дыхания во сне. Происходит это на короткое время. Не стоит паниковать, ведь это физиологическая норма. Но когда это наблюдается слишком часто и сопровождается такими явлениями, как посинение треугольника между губами и носом, потерей сознания, то нужно срочно вызывать «03».
Органы дыхания у грудничков имеют свои особенности, что влияет на их частое поражение и дальнейшей декомпенсацией общего состояния. Все это вызвано тем, что дыхательная система детей на момент рождения развита недостаточно полно. Этому же способствуют незаконченной дифференциацией отдельных структур нервной системы, которая оказывает непосредственное влияние на работу дыхательной системы. Чем меньше возраст грудничка, тем меньший он имеет объем лёгких. Поэтому он делает намного больше дыхательных движений нежели взрослый.
О лечении бронхита у детей: контроль дыхания
После наладки питья и воздуха лечение бронхита может и закончится, ибо все условия для выздоровления и освобождения бронхов от мокроты созданы.
Тем не менее, воспаление стенки бронха может быть так выражено, что сильно затруднит проведение воздуха:
1) отек слизистой 2) спазм мышц бронхов 3) избыток слизи в просвете 4) отказ работы ресничек и кашля 5) утолщение стенки бронха
-эти пять причин приводят к обструкции = нарушению прохождения воздуха по бронху.
Каждый родитель должен уметь контролировать параметры дыхания, чтобы вовремя выявить обструкцию и обратиться к врачу за помощью. Большинство пропускает признаки, ибо дети редко испытывают дыхательную недостаточность даже при значительном затруднении дыхания.
Параметры дыхания 1) частота дыхания 2) глубина дыхания 3) соотношение вдоха и выдоха 4) участие груди и живота в дыхании 5) хрипы при дыхании
Частота дыхания. -считаем число вдохов или выдохов за минуту, когда ребёнок спит или спокойно сидит. Выберите, что считаете, вдохи обычно проще. До 1 месяца не более 60 1-6 месяцев не более 50 6-12 месяцев не более 40 1-3 года не более 35 4-5 лет не более 30 6-12 лет не более 25 12-14 лет не более 20
Глубина дыхания. -следим за животом — на вдохе выпячивается и на выдохе возвращается — это норма. Если наоборот или сильно втягивается-признак обструкции.
Соотношения вдоха и выдоха. Вдох и выдох у детей примерно одинаковы при наблюдении за дыханием, но выдох чуть длиннее, как и слово. Поэтому, наблюдая дыхание проговаривайте «вдох-выдох» И если у Вас началось «вдох-вы-ы-до-ох», то это признак закупорки бронхов.
Участие груди и живота. В дыхании у детей всегда участвует живот. Если присоединяется грудь — признак обструкции.
Хрипы, которые слышно на выдохе-абсолютный признак обструкции.
Если выявлен только один-два признака, то это ни о чем не говорит
Можно часто дышать, если лихорадка или жарко. Можно поверхностно дышать из-за боязни спровоцировать кашель. Удлинение выдоха и отсутвие движений живота может быть из-за переполненного живота тем же питьем. Хрипы на выдохе могут просто из-за соплей в горле.
Но если признаков больше двух одновременно — зовём врача, ибо нужны лекарства.
Основные жизненные показатели для детей.
Ниже приведена таблица основных жизненных показателей для детей, она отлично иллюстрирует ответ на вопрос почему в педиатрии так важно корректировать диагностику и лечение в зависимости от возраста пациента. Также, эта информация может быть полезна для родителей желающих оценить состояние своего ребенка.
Возраст ребенка
Пульс
Давление Систалическое
Давление Диасталическое
Частота дыхания
До 1 года
115-150
90-95
45-50
40-60
От 1 года до 3 лет
110-120
95-105
50-65
25-40
От 3 до 5 лет
100-115
95-110
55-70
22-30
От 6 до 12 лет
85-90
100-120
65-77
16-24
От 12 до 18 лет
66-85
110-135
70-85
14-18
Жизнь с врожденным пороком сердца
По мере улучшения медицинского обслуживания и лечения младенцы и дети с врожденными пороками сердца (ВПС) живут дольше и здоровее. Большинство сейчас доживают до взрослой жизни. Постоянная надлежащая медицинская помощь может помочь детям и взрослым с ВПС жить максимально здоровыми.
Здравоохранение
Родителям детей с пороком сердца и взрослым, живущим с пороком сердца, важно регулярно беседовать с кардиологом (кардиологом).Регулярные посещения кардиолога важны, потому что они позволяют родителям детей с пороками сердца сделать наилучший выбор для здоровья своего ребенка. Эти посещения также позволяют взрослым, живущим с пороком сердца, сделать наилучший выбор для своего здоровья.
Дети и взрослые с ВПС могут помочь со своим здоровьем, зная их историю болезни, в том числе:
Тип (-ы) имеющегося (-ых) порока (-ов) сердца.
Выполняемые ими процедуры или операции.
Лекарства и дозы этих лекарств, которые им прописаны в настоящее время и которые выписывались в прошлом.
Тип (ы) медицинской помощи, которую они получают в настоящее время.
По мере того, как дети переходят на медицинское обслуживание взрослых, важно уведомлять любого нового поставщика медицинских услуг о ИБС ребенка. Постоянная надлежащая медицинская помощь по поводу их конкретного порока сердца поможет детям и взрослым с ИБС вести максимально здоровый образ жизни.
Истории: Жизнь с врожденным пороком сердца
Я родился с пороком сердца, тетрадой Фалло, в 1954 году.Моим родителям сказали, что я не проживу и года. В то время возможность хирургического вмешательства была новой, и очень немногие врачи были квалифицированы в этом виде процедуры. В 1966 году, когда мне было одиннадцать лет, мне сделали корректирующую операцию. Медицинское обслуживание улучшилось, и мне очень повезло. У меня все было хорошо до мая 1969 года, когда мы обнаружили, что мой пульс был опасно низким: менее 30 ударов в минуту. Итак, 21 мая 1969 года я получил свой первый кардиостимулятор. Опять же, из-за новых достижений в медицине мне повезло.Достижения в области кардиостимуляторов постоянно улучшали качество моей жизни. Сегодня мне больше 60 лет, и мне имплантировали дефибриллятор сердца.
Благодаря достижениям в области медицины сегодня дети могут получить необходимую помощь в течение первых нескольких недель жизни. Если бы я родился сегодня с таким же пороком сердца, операция была бы сделана в возрасте 4-8 недель. По мере того, как медицинское сообщество учится и движется вперед, люди с пороками сердца в результате получат и будут получать пользу. Теперь мы живем дольше и здоровее.Однако наша операция не является полным излечением, и с возрастом мы все еще страдаем от последствий этих состояний. Постоянное медицинское обслуживание и постоянные исследования жизненно важны для каждого из нас.
Когда Сьюзен приветствовала рождение сына Ника, она думала, что все кажется нормальным. Однако, когда она спросила: «С моим ребенком все в порядке?» первые улыбки вокруг нее быстро сменились шепотом и озабоченными взглядами. Вскоре Ника увезли к специалистам в большую детскую больницу, а Сьюзен оставили.Вскоре после этого ее отпустили, улетев с воздушным шаром, на котором было написано: «Это мальчик!» но она не держала мальчика на руках. Сьюзен тогда не осознавала, что приключение только началось, поскольку тесты вскоре показали, что у ее ребенка врожденный порок сердца.
После того, как Ник перенес три сложные операции на открытом сердце, его врачи решили, что он может выжить только с пересадкой сердца. Незадолго до своего второго дня рождения Ник получил свое новое сердце. Хотя Ник сейчас молодой взрослый и чувствует себя хорошо, он и его родители все еще беспокоятся об отторжении трансплантата и будущем.«Я думаю о боли и разочаровании, через которые мы прошли, и надеюсь, что для других семей мы сможем выяснить, что вызывает врожденные пороки сердца, чтобы мы могли их предотвратить», — добавила Сьюзен.
Вот мое невероятное путешествие в качестве пациента с врожденным сердцем. Я родился с четырьмя пороками сердца, называемыми тетралогией Фалло, широко известным как «голубой ребенок». В 1960-х годах в Индии об операциях на открытом сердце было неслыханно. Если не исправить, это состояние редко доживает до взрослого возраста. В 4 года у меня была процедура, которая помогла моей крови обойти сердечные проблемы, что помогло мне посещать школу.Стараясь изо всех сил быть «нормальным», несмотря на длинный список «не делать», я закончила среднюю школу. В 15 лет у меня произошел скачок роста, и моя студенческая жизнь рухнула, поскольку ежедневное посещение школы стало проблемой. В 1976 году мне была сделана операция на открытом сердце с вероятностью 5% выжить. Решение было важным как для меня, так и для моей семьи. 8-часовая операция включала не только исправление дефектов, но и исправление того, что было сделано в моей предыдущей процедуре. Результат операции был неизвестен в течение 72 часов, но я выжила только с инфекцией шрама в качестве осложнения.После трехмесячного пребывания в больнице последовал год бессолевой диеты и отсутствия школы.
Пережив операцию на открытом сердце (называемую тотальной коррекцией), я стал медицинским примером. Мой дух требовал необычного образования. С разрешения доктора я решил стать инженером-программистом и начал карьеру в области информационных технологий. Я встретил человека, который был достаточно храбрым, чтобы взять меня в жены, и мы переехали в Шотландию, где я поступил в магистратуру. Спустя тринадцать лет после операции на открытом сердце новый шум привел к обнаружению результатов отмененной первоначальной процедуры.Меня перевезли в Глазго, в детский хирургический центр, чтобы исправить это.
В 1992 году мы переехали в США, и в 1997 году у меня родилась дочь, недоношенная на 32 недели. Материнство и беременность сказались на мне, и к 2002 году я почувствовала одышку и истощила меня. Требовалась замена легочного клапана. Опять же, меня вылечила еще одна детская больница и детский кардиохирург. На этот раз указанная выживаемость составила 99% и всего неделя пребывания в больнице!
Я одна из первых групп взрослых людей, живущих с этим врожденным пороком сердца.Мы формируем новую популяцию, потребности которой в медицинской помощи еще не изучены, а прогноз и продолжительность жизни неизвестны. Недавно я почувствовал учащенное сердцебиение, и мне потребовались лекарства для замедления сердечного ритма. Также обнаружился новый неожиданный дефект в левой части сердца, что сделало меня «редким» случаем. Пациенты, дожившие до зрелого возраста, и их врачи теперь сталкиваются с неизвестным. Переступив порог шестого десятилетия жизни, я понял, что мое сердце никогда полностью не исправится. Следовательно, мне понадобится пожизненное наблюдение в специализированной поликлинике.Мой совет другим, подобным мне, — обращаться в специализированные клиники и вместе с врачами сталкиваться с неизвестным. Общественное здравоохранение играет очень важную роль в помощи таким пациентам в проведении столь необходимых исследований.
Наши близнецы, мальчик и девочка, родились на 6 недель раньше срока в 2002 году. Наш сын Шандлер родился с двумя врожденными пороками сердца: коарктацией аорты и двустворчатым аортальным клапаном. Коарктация аорты — это сужение части аорты (главной артерии, снабжающей кислородом кровь по всему телу).Двустворчатый аортальный клапан — это аортальный клапан с двумя створками вместо трех. Шандлер был довольно маленьким, весил всего 4 фунта. В четыре дня ему стало трудно дышать. Врачи обнаружили шум в сердце и уменьшили пульс в ногах и ступнях. При помощи эхокардиографии (УЗИ сердца) обнаружены врожденные пороки сердца. Через три дня кардиохирург восстановил коарктацию. Двустворчатый аортальный клапан не вмешивается.
Наша семья была в ужасе от того, что он не перенесет серьезную операцию на сердце из-за того, насколько он был маленьким.Он чувствовал себя хорошо в течение примерно двух недель после операции, а затем у него развились осложнения (риск при любой хирургической процедуре). Вокруг его легких скопилась жидкость, из-за чего ему было трудно дышать. Ему потребовался аппарат искусственной вентиляции легких, чтобы облегчить дыхание, и грудные трубки для слива жидкости. После шести недель отсутствия улучшения его состояния, а также развития бактериального менингита (который почти унес его жизнь) его снова отправили в операцию. В течение 24 часов он снова смог дышать самостоятельно.После 11 недель в отделении интенсивной терапии новорожденных Шандлер наконец смог вернуться домой, чтобы воссоединиться со своей сестрой-близнецом и жить с нашей семьей. Однако его выписали через зонд для кормления. Это было необходимо, потому что состояние его сердца вызывало утомление во время кормления, и он не мог принять всю необходимую дозу через рот.
За последние 10 лет в нашей семье были свои взлеты и падения. Вскоре после возвращения домой Шендлер заболел дисфагией из-за сильного кислотного рефлюкса.Дисфагия — это проблема с глотанием. Шандлер начал отказываться от еды. Позже ему хирургическим путем поставили зонд для кормления, и таким образом он получал питание в течение нескольких лет. Незадолго до того, как ему исполнилось 4 года, он, наконец, ел и пил достаточно, чтобы ему удалили трубку.
Его сердечное заболевание сделало его чрезвычайно уязвимым в первые несколько лет жизни. В младенчестве он был госпитализирован на несколько недель (в критическом состоянии) в детское отделение интенсивной терапии с осложнениями от гриппа.В 2 года он заразился респираторно-синцитиальным вирусом (RSV) и был госпитализирован на 1 неделю из-за затрудненного дыхания.
Увидев Шендлера сегодня, вы даже не подозреваете, что у него было такое тяжелое начало в жизни. Хотя он мал для своего возраста, он может бегать и играть со своими сверстниками, и ест все, что попадется на глаза !! Однако ему требуется ежегодное наблюдение кардиолога. С помощью эхокардиографии они снова ищут любые признаки сужения аорты, а также проверяют функцию двустворчатого аортального клапана.Осложнения двустворчатого аортального клапана включают: застойную сердечную недостаточность, утечку крови через клапан обратно в сердце и сужение отверстия клапана. Если это произойдет, клапан потребует ремонта или замены. Шандлеру запрещается заниматься контактными видами спорта (футбол, хоккей и борьба). Несмотря на это ограничение, он — умный, счастливый 5-классник, который любит подшутить над другими (особенно над своими сестрами). Ему нравится строить разные вещи, читать книги о Гарри Поттере, он отлично разбирается в математике и других школьных предметах.У него всегда будет свой «боевой шрам», хотя он шутит, что он «делает его крутым» !! Нам повезло, что в нашей семье есть Шандлер.
«Вы сидите? У вашего ребенка серьезный порок сердца ». Этот телефонный звонок должен был быть моей мамой, чтобы поздравить нас, когда мы впервые привели домой нашего ребенка. Вместо этого это стало началом вихря, в результате которого в первые четыре дня жизни Николая были открыты три больницы, полет на вертолете и операция на сердце.Николай родился с серьезным пороком сердца, называемым критической коарктацией аорты, серьезным сужением аорты, перекрывающим приток крови к нижней половине его тела.
Первые пару лет жизни Ника были наполнены осторожностью, страхом и тревогой, и их поглотили посещения врачей. Это усугублялось тем фактом, что на буксире всегда были двое других братьев и сестер. Внутренняя часть моего минивэна была украшена сотнями наклеек «добрый пациент», которые собрали они втроем.Эти наклейки означали, что Николас сделал это в другой день.
По правде говоря, Николас — образец успешной операции. Он так хорошо справился, что визиты врачей сократились до двухгодичных посещений кардиолога. Он может заниматься спортом, среди которых футбол и плавание возглавляют его список, хотя хип-хоп — его любимые танцы. В большинстве случаев легко забыть, что у него серьезный дефект. Тем не менее, время от времени я ловлю себя на том, что задаюсь вопросом, что его ждет в будущем. До недавнего времени дети с тяжелыми пороками сердца не выживали, и существует огромный пробел в информации о взрослых с пороками сердца.
Есть еще вопросы: Как? Почему? Что дальше? На самом деле никто не знает. Я знаю, что сделаю все возможное, чтобы он прожил долгую и здоровую жизнь.
Меня зовут Кен, я родился в 1981 году с врожденным пороком сердца (ВПС). Мне сделали первую (и пока единственную) операцию на открытом сердце в возрасте восьми месяцев, чтобы исправить дефект, известный как тетралогия Фалло. Как и многие люди с ИБС, я думал, что операция вылечила меня, и в подростковом возрасте я потерял кардиологическое лечение.Мне невероятно повезло в том, что я вел здоровую и активную жизнь, что несколько необычно для людей с ИБС. Я всегда любил ездить на велосипеде; а в 2005 году я совершил свой первый заезд на выносливость: 2 дня 180 миль между Иллинойсом и Висконсином. С тех пор я продолжал преследовать эту страсть, участвуя в нескольких гонках на выносливость по всей стране, включая 7-дневную 560-мильную поездку на AIDS / LifeCycle из Сан-Франциско в Лос-Анджелес в 2010 году.
Путешествие продолжается, и я с нетерпением жду поездки!
Уход на протяжении всей жизни
В настоящее время, даже при улучшенном лечении, многие люди с ИБС не излечиваются, даже если их порок сердца был устранен.По мере того как человек с пороком сердца растет и становится старше, могут возникать и другие проблемы с сердцем. После первых операций в детстве могут потребоваться дополнительные лекарства, операции или другие процедуры. Некоторым людям с пороками сердца требуется пожизненный уход, чтобы оставаться максимально здоровыми и решать определенные проблемы со здоровьем.
Питание
Некоторые дети с ИБС могут уставать во время кормления и могут не есть достаточно, чтобы набрать вес. Кроме того, из-за дополнительной работы, которую может выполнять их сердце, чтобы компенсировать дефект, некоторые дети с ВПС сжигают больше калорий.По мере взросления эти дети могут быть меньше и худее других. После лечения порока сердца их рост и прибавка в весе часто улучшаются. Важно поговорить с врачом о диете и питании.
Лекарства
Некоторым детям и взрослым с ИБС потребуются лекарства, которые помогут справиться с проблемами, связанными с их пороком сердца. Например, некоторые лекарства помогают укрепить сердце, а другие — снизить кровяное давление. Детям и взрослым с ИБС важно принимать назначенные лекарства.
Физическая активность
Физическая активность — важная часть здоровья, она помогает сердцу стать сильнее. Взрослые и родители детей с ИБС должны обсудить со своими медицинскими работниками, какие физические нагрузки безопасны для них или их детей, соответственно, и есть ли какие-либо физические нагрузки, которых следует избегать.
Беременность
Женщины с ИБС, которые собираются завести ребенка, должны поговорить с врачом, прежде чем забеременеть, чтобы обсудить, как беременность может повлиять на них или их ребенка, или на то и другое.Многие женщины с пороком сердца беременеют без осложнений. Однако ИБС — самая распространенная проблема с сердцем у беременных. Беременность может стать стрессом для сердца женщин с некоторыми пороками сердца. Женщине, возможно, потребуется пройти процедуры, связанные с ее сердечным заболеванием, прежде чем забеременеть, или принять определенные лекарства, чтобы помочь сердцу во время беременности. Ее ребенок также может быть подвержен риску сердечного порока, поэтому поговорить с генетическим консультантом может быть полезно.
Другие потенциальные проблемы со здоровьем
Многие люди с ИБС живут независимой жизнью. Некоторые люди с пороком сердца практически не имеют инвалидности. Для других инвалидность со временем может увеличиваться или развиваться. Люди с пороком сердца также могут иметь генетические проблемы или другие заболевания, повышающие риск инвалидности. У людей с ИБС со временем могут развиться другие проблемы со здоровьем, связанные с их пороком сердца. Эти проблемы могут зависеть от конкретного порока сердца, количества имеющихся у них пороков сердца и тяжести порока сердца.
Некоторые проблемы со здоровьем, которые могут потребовать лечения, включают:
Инфекционный эндокардит
Инфекционный эндокардит — это инфекция в слоях сердца. Если его не лечить, это может привести к другим проблемам, таким как тромб, повреждение сердечного клапана или сердечная недостаточность. Значок на внешней стороне руководства рекомендует людям с определенными пороками сердца принимать пероральные антибиотики перед определенными процедурами, такими как стоматологические или хирургические процедуры. Однако эти рекомендации были обновлены, и многим людям с ИБС, например, со стенозом клапана или неизлеченным дефектом межжелудочковой перегородки, больше не нужно принимать антибиотики перед процедурами.Каждый человек должен обсудить с врачом свое состояние, чтобы узнать, рекомендуются ли ему антибиотики.
Аритмия
Аритмия — это проблема с ритмом сердца. Сердце может биться слишком быстро, слишком медленно или неравномерно. Это может привести к проблемам с сердцем, перекачивающим достаточное количество крови в организм, и может увеличить риск образования тромбов. У некоторых людей с пороком сердца может быть аритмия, связанная с пороком сердца или в результате прошлых процедур или процедур по поводу порока сердца.У некоторых людей может быть аритмия даже при отсутствии пороков сердца.
Легочная гипертензия
Легочная гипертензия — это высокое кровяное давление в артериях (кровеносных сосудах), которые ведут от сердца к легким. Определенные пороки сердца могут вызвать легочную гипертензию, которая заставляет сердце и легкие работать тяжелее. Если не лечить легочную гипертензию, со временем правая сторона сердца может увеличиться, и может возникнуть сердечная недостаточность.
Болезнь печени
У людей с пороком сердца с одним желудочком может развиться заболевание печени, связанное с их пороком сердца или в результате прошлых процедур или процедур по поводу порока сердца.Людям с этим типом порока сердца важно регулярно посещать врача, чтобы оставаться максимально здоровым.
Другие условия
По мере взросления с ВПС они могут заболеть другими заболеваниями взрослого возраста, такими как диабет, ожирение или атеросклероз (накопление холестерина в артериях). Однако из-за проблем, связанных с ИБС, эти заболевания могут поражать взрослых с ИБС иначе, чем взрослых без ИБС. Следовательно, они должны ежегодно посещать кардиологов, обученных лечению взрослых пациентов с ИБС.
Влияние ИБС на детей | Американская кардиологическая ассоциация
Практически у каждого родителя есть вопросы о том, как вырастить своих детей, чтобы они были здоровыми, счастливыми и успешными. Но эти же вопросы приобретают особое значение, когда у вашего ребенка врожденный порок сердца (ВПС). Каждый этап развития вашего ребенка может приносить новые вопросы и новые проблемы.
Рост вашего ребенка
Кормление ребенка полезно и обеспечивает его питанием, необходимым для физического и умственного роста.Это также возможность любить, трогать и общаться с малышом. Когда ваш ребенок стабильно набирает вес, доволен и процветает, это обнадеживает и вознаграждает. Однако ребенок, родившийся с врожденным пороком сердца, может не набирать вес так быстро, как другие младенцы, несмотря на вашу тяжелую работу и настойчивость, а иногда это может расстраивать.
Здоровые младенцы обычно удваивают свой вес при рождении в возрасте от четырех до пяти месяцев. Младенцы и дети с врожденным пороком сердца и застойной сердечной недостаточностью или цианозом, состояние, при котором кровь, перекачиваемая в организм, содержит меньше кислорода, чем обычно, обычно набирают вес медленнее.Увеличение веса от восьми унций до одного фунта за месяц может быть приемлемым набором веса для ребенка с пороком сердца.
Некоторые факторы, связанные с врожденными пороками сердца, которые могут препятствовать росту вашего ребенка, включают:
Чрезмерно учащенное сердцебиение
Учащение дыхания
Плохой аппетит
Повышенная потребность в калориях
Уменьшение потребления пищи из-за учащенного дыхания и утомляемости
Частые респираторные инфекции, такие как бронхит или пневмония
Плохое всасывание питательных веществ из пищеварительного тракта
Пониженное содержание кислорода в крови, называемое гипоксией
Самая распространенная причина плохого роста заключается в том, что ребенок не получает достаточно калорий или питательных веществ.Но даже если кажется, что ваш ребенок пьет достаточно смеси или грудного молока, он все равно может очень медленно набирать вес из-за повышенной потребности в калориях. Вам не нужно взвешивать ребенка дома. Педиатр или кардиолог вашего ребенка будет взвешивать вашего ребенка при каждом посещении кабинета. Эти измерения веса покажут, насколько хорошо растет ваш ребенок.
Развитие и образование
Большинство детей с врожденными пороками сердца могут посещать школу и полноценно участвовать в ней. Однако у некоторых детей с ИБС могут быть задержки в развитии, проблемы с обучением или особые образовательные потребности.Большинство школьных округов с помощью своих школьных медсестер могут оценить этих детей и внести изменения, чтобы удовлетворить их потребности. Ваш лечащий врач также может порекомендовать соответствующее обследование вашего ребенка. Будьте активны, задавайте вопросы и работайте вместе со школьным округом вашего ребенка и врачами, чтобы найти правильные решения для вашего ребенка.
Финансовая поддержка
Хотя диагностика и лечение врожденных пороков сердца с помощью хирургии обходятся дорого, помощь есть.Поскольку медицинские расходы на кардиологическое лечение часто чрезвычайно высоки, некоторым семьям — даже тем, у кого есть медицинская страховка — требуется помощь для их оплаты. К счастью, в каждом штате есть агентство, которое помогает семьям покрывать медицинские расходы. Ваш врач может предоставить дополнительную информацию о программе в вашем штате и помочь вам подать заявку. Сумма финансовой помощи, которую вы можете получить, зависит от правил вашего штата, вашего финансового положения и страхового полиса, а также стоимости кардиологического обслуживания.
Взгляните на свою медицинскую страховку.Большинство семей охвачены групповым планом, приобретенным работодателем. Согласно такому плану, все члены семьи должны быть застрахованы, даже если у них уже есть проблемы со здоровьем. Если вы подумываете о смене работы, узнайте, имеет ли ваш ребенок право на медицинское страхование от нового работодателя или может ли ваш ребенок оставаться под страховым покрытием в соответствии с вашим текущим полисом. Не прекращайте действие существующей медицинской страховки, пока не узнаете, что на вашего ребенка распространяется новый полис.
Врожденная (имеется в виду при рождении) болезнь сердца — это термин, используемый для описания ряда различных состояний, влияющих на сердце.Эти сердечные аномалии — это проблемы, которые возникают по мере того, как сердце ребенка развивается во время беременности, до того, как ребенок родится. Врожденные пороки сердца (ВПС) поражают 1 из 120 детей, рожденных в США, что делает пороки сердца наиболее распространенными врожденными дефектами.
Чтобы сердце сформировалось правильно, необходимо предпринять определенные шаги. Часто врожденный порок сердца является результатом того, что один из этих важных шагов не происходит в нужное время.
Мы можем разделить различные типы врожденных пороков сердца на несколько категорий, чтобы лучше понять, с какими проблемами может столкнуться ваш ребенок.В их числе:
Проблемы, из-за которых через легкие проходит слишком много крови
Эти дефекты позволяют богатой кислородом крови, которая должна идти к телу, рециркулировать через легкие, вызывая повышенное давление и стресс в легких. В их числе:
Открытый артериальный проток (ОАП): этот дефект приводит к короткому замыканию нормальной легочной сосудистой системы и позволяет крови смешиваться между легочной артерией и аортой. До рождения между двумя кровеносными сосудами есть открытый проход.Это отверстие закрывается вскоре после рождения. Когда он не закрывается, часть крови возвращается в легкие. Открытый артериальный проток часто наблюдается у недоношенных детей.
Дефект межпредсердной перегородки (ДМПП): в этом состоянии имеется аномальное отверстие между двумя верхними камерами сердца — правым и левым предсердиями, что вызывает ненормальный кровоток через сердце.
Дефект межжелудочковой перегородки (VSD): в этом состоянии возникает отверстие в межжелудочковой перегородке (разделительной стенке между двумя нижними камерами сердца — правым и левым желудочками).Из-за этого отверстия кровь из левого желудочка течет обратно в правый желудочек из-за более высокого давления в левом желудочке. Это приводит к тому, что дополнительный объем крови закачивается в легкие правым желудочком, что часто приводит к застою в легких.
Атриовентрикулярный канал (AVC или AV-канал): AVC представляет собой сложную проблему с сердцем, которая включает несколько аномалий структур внутри сердца, включая дефект межпредсердной перегородки, дефект межжелудочковой перегородки и неправильно сформированные митральный и / или трикуспидальный клапаны.
Проблемы, при которых слишком мало крови проходит через легкие
Эти условия позволяют крови, которая не попала в легкие, забирать кислород и перемещаться по телу. При этих проблемах с сердцем организм не получает достаточно кислорода. Младенцы с этими формами ИБС могут быть синюшными, что означает, что они выглядят синими. Эти условия включают:
Атрезия трехстворчатого клапана: в этом состоянии нет трехстворчатого клапана, что означает отсутствие кровотока из правого предсердия в правый желудочек.
Атрезия легочной артерии: это осложненная ИБС, при которой наблюдается аномальное развитие клапана легочной артерии.
Транспозиция магистральных артерий (TGA): при этом состоянии легочная артерия и аорта меняются местами.
Тетралогия Фалло (TOF): Это состояние характеризуется четырьмя дефектами, включая аномальное отверстие или дефект межжелудочковой перегородки; сужение (стеноз) в области клапана легочной артерии или сразу под ней, что частично блокирует поток крови из правой части сердца в легкие; правый желудочек, более мускулистый, чем обычно, и часто увеличенный; и аорта, которая лежит непосредственно над дефектом межжелудочковой перегородки.
Правый желудочек с двойным выходом (DORV): в этом состоянии и аорта, и легочная артерия соединены с правым желудочком.
Артериальный ствол: в этом состоянии аорта и легочная артерия начинаются как единый кровеносный сосуд, который в конечном итоге разделяется и становится двумя отдельными артериями. Артериальный ствол возникает, когда единственный большой сосуд не может полностью отделиться, оставляя соединение между аортой и легочной артерией.
Проблемы, при которых слишком мало крови попадает в тело
Эти дефекты являются результатом недоразвитых камер сердца или закупорки кровеносных сосудов, которые не позволяют достаточному количеству крови поступать в организм для удовлетворения его потребностей.В их числе:
Коарктация аорты (КоА): в этом состоянии аорта сужена или сужена, препятствуя кровотоку в нижней части тела и повышая кровяное давление выше сужения.
Стеноз аорты (AS): в этом состоянии аортальный клапан между левым желудочком и аортой сформирован неправильно и сужен, что затрудняет перекачку крови в тело сердца.
Синдром гипоплазии левых отделов сердца (HLHS): сочетание нескольких аномалий сердца и магистральных кровеносных сосудов.
В некоторых случаях будет комбинация нескольких пороков сердца, что приведет к более сложной проблеме, которая может относиться к нескольким из этих категорий.
Факты о врожденном пороке сердца
Причина большинства врожденных пороков сердца неизвестна. Матери часто задаются вопросом, не вызвало ли то, что они сделали во время беременности, проблемы с сердцем. В большинстве случаев к пороку сердца ничего нельзя отнести.
Некоторые проблемы с сердцем случаются чаще в семьях, поэтому некоторые сердечные заболевания могут иметь генетическую связь.Другие ИБС могут возникнуть, если мать заболела во время беременности и принимала лекарства, например, противосудорожные. Однако в большинстве случаев причина сердечного заболевания не определяется.
Многие серьезные врожденные пороки сердца выявляются во время беременности во время планового ультразвукового исследования. Другие могут быть диагностированы вскоре после рождения. Менее серьезные сердечные заболевания могут оставаться невыявленными, пока дети не станут старше и не начнут проявлять определенные признаки или симптомы врожденного порока сердца.
Во время беременности, если ваш врач считает, что у вашего ребенка может быть ИБС, вас, скорее всего, направят к детскому кардиологу для дальнейшего обследования. Тип выполняемых диагностических тестов будет зависеть от формы ИБС у вашего ребенка. Примеры используемых тестов включают эхокардиограмму плода, электрокардиограмму (ЭКГ), магнитно-резонансную томографию сердца (МРТ) и катетеризацию сердца. Если вас направят в Детскую больницу Филадельфии, вас будут осматривать в рамках программы кардиологического центра по проблемам сердца плода.
Врожденные проблемы с сердцем варьируются от простых до сложных. Некоторые проблемы с сердцем могут быть выявлены кардиологом вашего ребенка и решены с помощью лекарств, в то время как другие потребуют операции на сердце или катетеризации сердца — иногда уже в первые несколько часов после рождения.
Ребенок может даже «вырасти» из некоторых более простых сердечных заболеваний, таких как открытый артериальный проток (ОАП) или дефект межпредсердной перегородки (ДМПП). Эти условия могут просто разрешиться сами по себе по мере роста ребенка.У других детей будут более сложные формы врожденного порока сердца или сочетание различных типов, и им потребуется несколько операций или катетерных вмешательств и постоянный уход на протяжении всей жизни.
Младенцев с врожденными пороками сердца наблюдают специалисты, называемые детскими кардиологами. Эти врачи диагностируют сердечные заболевания и помогают поддерживать здоровье детей до и после хирургического лечения проблемы с сердцем. Специалисты, которые исправляют проблемы с сердцем в операционной, известны как детские кардиохирурги или кардиоторакальные хирурги.
Совершенно необходимо, чтобы люди, рожденные с врожденными пороками сердца и достигшие совершеннолетия, перешли на соответствующий вид кардиологической помощи. Тип требуемого ухода зависит от типа ИБС у человека. Людей с простыми типами ИБС обычно может лечить взрослый кардиолог. Пациентам с более сложными типами ИБС потребуется лечение в центре, специализирующемся на врожденных пороках сердца у взрослых, например, в Центре врожденных пороков сердца у взрослых в Филадельфии.
проблем, с которыми сталкиваются родители детей с врожденным пороком сердца
Первое, что хотят знать родители о своем будущем ребенке, — это здоровый ребенок. С того момента, как родители слышат слова « У вашего ребенка порок сердца », они попадают в мир, которого они не ожидали.
Еще до рождения ребенка радость от рождения часто сопровождается множеством уникальных и сложных чувств — от страха, вины, печали, стыда и замешательства.Многие стыдятся этих чувств и пытаются подавить их, но важно помнить, что эти чувства обычны и ожидаемы.
О врожденных пороках сердца
Врожденные пороки сердца (ВПС) — наиболее распространенный тип врожденных пороков сердца, которым страдают 8 из каждых 1000 новорожденных.
Ежегодно около 35 000 детей в Соединенных Штатах Америки диагностируется ИБС. Почти 25% из них — это критических врожденных порока сердца , которые требуют хирургического вмешательства или других вмешательств в течение первого года жизни, чтобы выжить.Родители этих детей часто сидят рядом с ними в больнице, надеясь и молясь, чтобы их ребенок выжил.
В результате значительных достижений в области медикаментозного и хирургического лечения ИБС сейчас ожидается, что 85% младенцев с ИБС доживут до взрослого возраста, и ИБС считается хроническим заболеванием, а не терминальным заболеванием. Однако выживаемость детей с критическими врожденными пороками сердца ниже; им часто требуется специализированная медицинская помощь на протяжении всей жизни.
Понимание уникальных проблем родителей
Все родители ухаживают за детьми, но у родителей детей с ИБС возникают дополнительные проблемы.
Изучение «нормальных» и более специализированных родительских навыков:
Помимо типичных стрессов и изменений, с которыми сталкиваются молодые родители, в большинстве случаев родители, у которых есть ребенок с ИБС, также изо всех сил пытаются ухаживать за ребенком, который, возможно, потратил месяцев в отделении интенсивной терапии новорожденных (NICU) и может иметь трубки или насадки на его или ее крошечном теле.
Когда младенцы подвергаются операции на открытом сердце, их способность учиться есть может быть нарушена. Некоторых младенцев необходимо кормить через зонд для кормления. Помимо проблем с питанием, многие дети с ИБС имеют проблемы с набором веса и должны соблюдать специальные высококалорийные диеты.
Стать экспертом и адвокатом.
Знание — сила. Родители часто погружаются в изучение диагноза, лекарств и плана лечения своего ребенка, насколько это возможно.Важно избегать «перегрузки Интернета», придерживаясь авторитетных веб-сайтов. См. Дополнительные ресурсы в конце этой статьи.
Внесение изменений для защиты здоровья ребенка:
Младенцы и дети с ИБС имеют более слабую иммунную систему, чем средний ребенок. Они могут попасть в больницу из-за болезней, от которых другие выздоравливают самостоятельно. Таким образом, многие родители принимают дополнительные меры предосторожности, чтобы сохранить своего ребенка здоровым.Это может означать серьезные разговоры с друзьями и семьей о ежегодной прививке от гриппа и прививке Tdap для предотвращения коклюша. См. Как укутать новорожденного в кокон: только электронная почта! для получения дополнительной информации и советов.
По мере того, как их ребенок растет, родители должны соблюдать баланс между тем, чтобы позволить своему ребенку жить «нормально» и защищать его. Постоянная проблема — это преодоление границы между здоровыми пределами и чрезмерной защитой.
Проблемы с финансовой составляющей ухода:
Для ребенка с ИБС хирургические расходы могут быть астрономическими даже при наличии медицинской страховки.Расходы на лекарства и приемы к врачу тоже быстро растут. Многие дети с ИБС принимают несколько лекарств, некоторые из которых принимают несколько раз в день. Дети, перенесшие операцию на открытом сердце, нередко приходят домой после шести или более различных лекарств.
Уход за другими детьми:
Если в семье есть братья и сестры, родители также должны учитывать их потребности. Маленькие дети, в особенности, могут испытывать страхи и беспокойство по поводу состояния своего брата или сестры, о котором они не говорят.Важно проводить время один на один с каждым ребенком и проводить время вместе, как семья, которая не сосредоточена на ИБС.
Обучение в школе и другие:
Часто отправка ребенка с ИБС в дошкольное учреждение или школу или даже наличие братьев и сестер в школе может стать проблемой для родителей. Опять же, важно избегать серьезных заболеваний. Также может быть затруднительно информировать школьный персонал о ИБС и ограничениях их ребенка. Иногда родители собирают вместе всех, кто будет работать с их ребенком, чтобы они все поняли, в каком состоянии или в каком дефекте.
Жизнь в условиях постоянной неопределенности:
Даже если их ребенку больше не понадобятся процедуры, он всегда будет записываться на прием к врачу, который неизбежно вызовет некоторые старые воспоминания и новые страхи. По мере того, как дети растут, для родителей естественно бояться неотъемлемого риска ИБС, а также того, что известно и неизвестно о том, что их ребенок заботится на протяжении всей жизни. Путешествие никогда не заканчивается, поэтому поддержка играет большую роль в жизни этих родителей.
Почему так важна поддержка
Родители нуждаются во всех видах поддержки — информационной, эмоциональной и инструментальной — чтобы справиться со стрессом, связанным с уходом за ребенком с ИБС.
Общение с другими родителями детей с ИБС:
Родителям и другим членам семьи рекомендуется общаться с другими людьми, у которых в семье также есть ребенок с пороком сердца. Другие родители, например, могут предоставить надежную модель того, как лучше справляться с исключительными жизненными обстоятельствами.
Разговор с квалифицированным специалистом в области психического здоровья:
Родители, которые обращаются за помощью к специалистам в области психического здоровья, обычно испытывают снижение стресса, депрессии и тревоги, а также улучшение сна и удовлетворенность жизнью.
The Silver Lining
Жизнь ребенка с диагнозом ИБС может быть тяжелой, напряженной и в некоторых случаях трагичной. Тем не менее, некоторые семьи признали, что наличие члена семьи со сложным заболеванием, таким как ИБС, приносит радость. Например, братья и сестры могут быть более стойкими, демонстрируя повышенное сострадание, большее чувство удивления и радости и большую признательность за жизнь. Взгляды многих родителей на жизнь и приоритеты также могут измениться, чтобы больше ценить «мелочи жизни».
Дополнительные ресурсы:
Дополнительная информация о врожденных пороках сердца и пожизненной кардиологической помощи доступна на веб-сайте Консорциума общественного здравоохранения врожденных пороков сердца (CHPHC), www.chphc.org . CHPHC размещается в Американской академии педиатрии благодаря гранту Центров по контролю и профилактике заболеваний, чтобы использовать принципы общественного здравоохранения, чтобы повлиять на изменения для тех, чья жизнь затронута ИБС.Организационные члены Консорциума представляют интересы поставщиков медицинских услуг, пациентов, семей, врачей и исследователей.
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
Уход за детьми с врожденными пороками сердца в их первичном лечебном учреждении
Реферат
Врожденные пороки сердца (ВПС) являются наиболее распространенной врожденной аномалией.Благодаря достижениям в лечении и лечении этих сложных поражений все больше и больше пациентов выживают и выписываются из больницы, чтобы вернуться к своим семьям. Пациенты с ИБС нуждаются в комплексной медицинской помощи, которая часто должна предоставляться или координироваться лечащим врачом (PCP) и на дому. Это заявление о политике направлено на предоставление основного лечащего врача общих рекомендаций по уходу за ребенком с врожденными пороками сердца и краткое изложение ожидаемых проблем, служащих хранилищем текущих знаний в практичном, легко доступном формате.Используется подход с временной шкалой, подчеркивающий роль основного лечащего врача и медицинского дома в ведении пациентов с ИБС на различных этапах их жизни.
RSV12 9385 первичный респираторный вирус Поставщики медицинских услуг (PCP; врачи, фельдшеры и практикующие медсестры), работающие в медицинских домах (MH), должны обеспечивать и координировать многочисленные потребности в медицинской помощи пациентов с врожденными пороками сердца (CHD).С целью улучшения результатов лечения пациентов и оказания влияния на уход за этими детьми Американская академия педиатрии (AAP) и Американский колледж кардиологии (ACC) собрали команду экспертов, включая представителей Комитета AAP по практике и амбулаторной медицине, изучить текущую литературу и разработать это заявление о политике. Представителю сети семейного партнерства AAP было предложено изучить этот документ. Подчеркивается роль PCP и участия семьи на протяжении всей жизни.
Предпосылки
Успехи в лечении и паллиативной терапии ИБС приводят к тому, что больше пациентов выживают и выписываются из больницы вместе со своими семьями. Больше внимания привлекают ранее нераспознанные семейные психосоциальные стрессоры, расовые и социально-экономические различия в результатах, вовлечение других систем органов, осложнения терапии, проблемы с кормлением, проблемы нервного развития и другие особые потребности. Введены или обновлены рекомендации по пульсоксиметрии новорожденных или критическому скринингу ИБС (ХКБС) и стратегиям профилактики инфекций у детей с ИБС.Пациенты с ИБС нуждаются в комплексном медицинском обслуживании, которое должно обеспечиваться или координироваться их лечащим врачом. Это заявление о политике призвано стать хранилищем доступной новой информации по уходу за детьми с ИБС с указанием ожидаемых проблем. Используется подход с хронологической шкалой времени (рис. 1), подчеркивающий роль PCP и / или MH в ведении пациентов с ИБС и их семей на различных этапах жизни. Рекомендуется частое общение между всеми поставщиками медицинских услуг.
РИСУНОК 1
Цели вовлечения PCP на протяжении всего срока службы.
Общие проблемы, влияющие на семьи детей с ИБС
Психосоциальные проблемы
В ответ на стресс, вызванный серьезным сердечным заболеванием их ребенка, некоторые родители сообщают об увеличении случаев эмоционального стресса и психосоциального риска, влияющих на оптимальное воспитание детей 1 , что также может повлиять на забота о других детях в доме. Это может усугубляться виной родителей, финансовым и семейным стрессом, проблемами в родительском балансе между работой и личной жизнью, а также невзгодами из-за бедности, пренебрежения, экологического насилия, злоупотребления психоактивными веществами или психического заболевания со стороны воспитателя.
Разные результаты наблюдались среди расовых и социально-экономических классов. 2 , 3 PCP / MH, имеющий давние отношения с семьей, может быть первым, кто распознает признаки опасности и сможет оказать поддержку и направить к специалистам в области психического здоровья и группам, которые могут предоставить временную помощь и психологическая помощь (таблица 1).
ТАБЛИЦА 1
Избранные группы защиты и поддержки родителей и ресурсы
Необходимость обучения сердечно-легочной реанимации и автоматизированному внешнему дефибриллятору для квалифицированных медработников
Обучение сердечно-легочной реанимации (СЛР) и автоматическому внешнему дефибриллятору (АВД) для квалифицированных медработников и членов семьи очень важно.Обучение непрофессионалов CPR-AED может быть полезным и может увеличить выживаемость при остановке сердца вне больницы. 4 Поэтому многие учреждения рекомендуют родителям проводить СЛР перед выпиской из больницы. Наличие АВД и обучение сердечно-легочной реанимации до окончания средней школы являются обязательными в некоторых штатах. *
Пренатальный период
ИБС часто выявляется с помощью эхокардиографии плода, обычно выполняемой на сроках от 18 до 22 недель беременности. Однако могут быть поставлены как ложноположительные, так и ложноотрицательные диагнозы, и некоторые поражения могут быть не обнаружены при базовом скрининге, потому что некоторые из них могут быть прогрессирующими, а другие могут развиться на более поздних сроках беременности. 5 Пренатальное консультирование зависит от срока беременности, естественного течения заболевания, наличия дополнительных сердечных аномалий и необходимости вмешательства плода. 6
За исключением акушерских осложнений, родоразрешение в срок или близкое к нему является предпочтительным из-за критического развития большинства систем органов, особенно мозга и легких плода, в течение последних 6 недель беременности. 7 Улучшение результатов продемонстрировано у новорожденных с ХБС, родившихся на сроке от 39 до 40 недель, по сравнению с теми, кто родился на сроке от 37 до 38 недель. 8 Лучшее время для семьи, чтобы установить отношения с поставщиками первичной и узкоспециальной помощи и при желании связаться с группами поддержки (таблица 1) — до родов.
Неонатальный период
Пульсоксиметрия или скрининг CCHD
Скрининг
CCHD, добавленный в Группу единого скрининга для новорожденных в США в 2011 году, может улучшить своевременность диагностики CCHD, не выявленной пренатально. 9 Был опубликован образец протокола, 10 , но он может варьироваться в зависимости от штата † или высоты.Этот скрининг нацелен на поражения с гипоксемией, но тест несовершенный, и у новорожденного, который «прошел», могут быть бледные, обструктивные поражения левых отделов сердца. 11 , 12 Таким образом, такие симптомы, как тахипноэ, аномально активная прекордиальная область, сердечный шум или уменьшение пульса на нижних конечностях, требуют сбора соответствующего анамнеза и проведения физического обследования. В зависимости от результатов может быть проведена консультация детского кардиолога или другие диагностические тесты, такие как электрокардиография или эхокардиография.
Генетический скрининг
При подозрении на анеуплоидию детям с пороками сердца будет полезна генетическая оценка для обсуждения прогноза и рисков рецидива. В частности, рекомендуется генетическое тестирование при патологиях конотрункала, таких как d-транспозиция, тетралогия Фалло, артериальный ствол или прерванная дуга аорты типа B, чтобы исключить делецию хромосомы 22q (велокардиофациальный синдром или синдром Ди Джорджи), поскольку последнее может быть связано с метаболизм кальция, нарушения развития нервной системы и психические расстройства или вовлечение других органов.Другие генетические аномалии, связанные с пороками сердца, перечислены в таблице 2.
ТАБЛИЦА 2
Генетические аномалии, связанные с ИБС
Младенчество / детство
Уход за пациентом с ИБС после выписки из больницы
Для скоординированного перехода лечения из больницы в МЗ, информация о кардиологическом диагнозе пациента, завершенных или запланированных вмешательствах, остаточных дефектах, поражении систем органов и результаты физикального обследования при выписке, включая вес, потребность в кислороде и исходную сатурацию, должны быть доступны PCP.Важно отметить домашние лекарства и режимы кормления в соответствии с расписанием, совместимым с семейным домашним распорядком, включая концентрацию смеси или приготовление сцеженного грудного молока и способ введения. Необходимо сообщить о необходимости антикоагуляции и профилактики тромбоза для пациентов, зависимых от системного шунтирования легочной артерии, или для пациентов с высоким риском тромбоза и инсульта, 13 . Целевое международное нормализованное соотношение и уровни эноксапарина (для пациентов, принимающих варфарин и эноксапарин, соответственно), причина антикоагуляции, а также продолжительность терапии и частота мониторинга в идеале должны быть указаны в выписке.
Пациенты с сердечной недостаточностью, исходным цианозом, зависимостью от шунта для легочного кровотока или физиологией одного желудочка имеют ограниченный сердечно-легочный резерв и чувствительны к изменениям внутрисосудистого объема. У этих пациентов может быстро наступить декомпенсация во время детских респираторных или желудочно-кишечных инфекций, когда респираторная функция и энтеральное потребление нарушены или потеря жидкости увеличена. Такие пациенты нуждаются в тщательном наблюдении у их PCP и / или MH и могут нуждаться в госпитализации и внутривенном введении жидкости на раннем этапе лечения.Было бы идеально, если бы они были идентифицированы и если бы стратегии распознавания и вмешательства обсуждались до возникновения.
Питание и проблемы с кормлением
Адекватное питание, необходимое для роста и развития мозга, может быть сложной задачей для некоторых детей с ИБС. Это наиболее очевидно у младенцев с избыточным кровообращением в легких и у тех, кто прошел 1 стадию паллиативной терапии по Норвуду в отношении одного желудочка, которым для адекватного роста может потребоваться от 120 до 150 ккал / кг в день.Опубликованные алгоритмы питания могут служить справочными. 14 Некоторые младенцы имеют ограниченную способность принимать внутрь из-за сердечной недостаточности, нарушения координации между сосанием и глотанием, послеоперационного повреждения голосовых связок и дыхательных путей, а также структурных или функциональных неврологических нарушений. Младенцам, которых нельзя безопасно кормить орально, могут помочь назогастральный зонд или гастростомический зонд. Доступны опубликованные графики роста 15 , но с ними следует обращаться, помня, что некоторые младенцы с сердечными заболеваниями могут следовать своей собственной кривой и расти с минимальной скоростью от 5 до 10 г в день.Если скорость роста недостаточно высока, может потребоваться повышение калорийности детской смеси или сцеженного грудного молока до 30 ккал / унция. Возможные осложнения у этих пациентов могут включать гастроэзофагеальный рефлюкс, риск аспирации, осмотическую диарею, запор, последствия неправильного смешивания смеси и, в редких случаях, некротический энтероколит.
Особые потребности в иммунизации и профилактика инфекций
Профилактика, выявление и лечение инфекций у детей с ИБС являются основными задачами лечащего врача.Текущая, недавняя или предстоящая анестезия и операция обычно не являются противопоказаниями для иммунизации. 16 Следует предпринять усилия для обеспечения введения вакцины во время госпитализации или при выписке, если это показано и соответствует возрасту. 16 Однако практика может отличаться из-за опасений по поводу потенциальной лихорадочной реакции, которая может испортить клиническую картину, или способности вызвать иммунный ответ после искусственного кровообращения. Поскольку дети с ИБС могут иметь пониженную способность противостоять инфекциям и бороться с ними, важны комплексные плановые прививки, 17 , включая рекомендованный график 13-валентной конъюгированной пневмококковой вакцины. ‡ Пациенты с функциональной аспленией должны получить последующие дозы 23-валентной полисахаридной вакцины. 18 Некоторые дети, особенно с гетеротаксией и аспленией или нефункциональной полиспленией, будут подвержены риску инкапсулированной бактериемии, которую можно предотвратить с помощью ежедневной антибиотикопрофилактики, по крайней мере, до 5 лет. 19 , 20 Рекомендации по сезонной защите от респираторно-синцитиального вируса (RSV) доступны и регулярно обновляются.Рекомендуется обеспечить коллективный иммунитет путем вакцинации близких людей, особенно против коклюша и сезонного гриппа. Пациентам с синдромом ДиДжорджи будет полезна иммунологическая оценка функции их Т-лимфоцитов. Если обнаруживается, что у пациента значительно ослаблен иммунитет, можно рассмотреть возможность консультации со специалистом по инфекционным заболеваниям для определения подходящей стратегии вакцинации, поскольку некоторые пациенты не должны получать вакцины против живых вирусов. 21 Профилактика эндокардита включает в себя просвещение семьи о рисках и соблюдении текущих рекомендаций по стоматологическим процедурам, включающим манипуляции с деснами и другие потенциально бактериемические вмешательства и операции с высоким риском.Условия и процедуры, при которых рекомендуется профилактика эндокардита, кратко изложены в таблице 3. 22 Приверженность идеальной гигиене полости рта, 23 стоматологический дом, способный ухаживать за детьми из группы высокого риска, нанесение фторсодержащих лаков и герметиков и прием фторидов внутрь важные. 24
ТАБЛИЦА 3
Профилактика эндокардита
Проблемы нервного развития и поведения
Некоторые дети с ИБС демонстрируют более высокий уровень неблагоприятных исходов для нервного развития 25 и психологическую дезадаптацию, связанную с низкой самооценкой. 26 Это может быть связано с самой болезнью сердца, травмой во время ранних эпизодов шока или гипоксемии, генетическими проблемами, недоношенностью, длительной госпитализацией, искусственным кровообращением, последствиями вмешательства или другими факторами. Перед PCP / MH возложена задача обеспечить тщательное наблюдение за развитием и поведением и скрининг на протяжении всей жизни ребенка, а также постоянную оценку успеваемости. Важны ранние направления к специалистам в области психического здоровья и быстрое лечение. 27
Физические упражнения и занятия спортом
При нормальной бивентрикулярной функции и отсутствии гемодинамически значимых остаточных повреждений большинству пациентов с восстановленной ИБС будет полезна физическая активность и кондиционирование (назначение упражнений, а не ограничение).Сердечно-сосудистое здоровье будет улучшено практически у всех детей с ИБС, если они будут избегать малоподвижного образа жизни, ожирения и гипертонии. Исследования программ реабилитации и кондиционирования для пациентов с ИБС в целом выявили преимущества. 28 Европейские рекомендации поддерживают активный образ жизни, который включает развлекательные и соревновательные виды спорта для большинства пациентов с ИБС. 29
Некоторые пациенты с ИБС подвержены риску сердечной декомпенсации и внезапной смерти, в зависимости от конкретных поражений и их тяжести. 30 Примеры состояний с наибольшим риском во время напряженной деятельности включают состояния с тяжелой обструкцией желудочкового оттока, гипертрофической кардиомиопатией, застойной сердечной недостаточностью, коронарной недостаточностью, легочной гипертензией, тяжелой нелеченой системной гипертензией, синдромом Марфана и расширением аорты, аритмиями, вызванными физической нагрузкой, и синдром удлиненного интервала QT. Некоторые другие вызывающие беспокойство поражения перечислены в таблице 4. Рекомендации зависят от пациента, поскольку риск может изменяться в зависимости от вмешательства и тяжести остаточных поражений.Очень важно тесное сотрудничество между кардиологом и лечащим врачом, и необходимо соблюдать осторожность, чтобы не давать семье противоречивых советов.
ТАБЛИЦА 4
Рекомендации по упражнениям при ИБС
Внесердечная хирургия
До 40% детей с ИБС нуждаются в внесердечной хирургии к 5-летнему возрасту. 31 Тяжесть сердечных заболеваний, цианоз, легочная гипертензия или застойная сердечная недостаточность увеличивают риск периоперационных осложнений. Было обнаружено, что у тех, кому требуется стационарное внесердечное хирургическое вмешательство, риск смертности в два раза выше.Напротив, при амбулаторных некардиальных операциях периоперационных осложнений было меньше. 32 Пациентам с ИБС, которым требуется внесердечное хирургическое вмешательство, полезно тщательное обследование и многопрофильное планирование, включая полное понимание их анатомии и физиологии, с участием своего основного лечащего врача, кардиолога, анестезиолога и хирурга, чтобы минимизировать риск побочных эффектов.
Позднее детство / подростковый возраст
Ожирение
Пациенты с ИБС не застрахованы от растущей тенденции ожирения и малоподвижности в Северной Америке. 33 , 34 В исследовании с участием более 700 детей с ИБС 28% имели избыточный вес, а 17% имели по крайней мере 1 расчет ИМТ, указывающий на ожирение. 35 Этиология ожирения является многофакторной и включает неправильный выбор питания и отсутствие физической активности из-за предполагаемой инвалидности ребенка или родителя, что, возможно, является ответвлением «синдрома уязвимого ребенка». Пациенты с избыточным весом или ожирением имеют более низкое процентное прогнозируемое максимальное потребление кислорода и более высокую реакцию артериального давления на физическую нагрузку.У тех, кто занимается спортом, меньше осложнений. Подростки с более высоким уровнем осведомленности о рисках могут перейти на более благоприятную диету. 35 Консультации по вопросам физической активности и питания важны, потому что ожирение может иметь уникальные и пагубные последствия для детей и подростков с ИБС.
Снижение рисков и переход к уходу за взрослыми
Содействие вовлечению пациентов путем предоставления знаний и навыков для участия в лечении, самоадвокации, планирования карьеры и пригодности к работе — важная роль для PCP.Злоупотребление психоактивными веществами, беременность в подростковом возрасте и информация о подходящих методах контрацепции и безопасного секса — это темы для обсуждения. Некоторые ИБС, перечисленные в Таблице 5, несут высокий риск материнской заболеваемости и смертности. 36 Когда это целесообразно с точки зрения развития, повышение ответственности подростков за свое здоровье и поощрение посещения медработников без родителей для подростков старшего возраста являются важными целями.
ТАБЛИЦА 5
ИБС считается высоким риском материнской заболеваемости и смертности
Успешный переход к уходу за взрослыми — это многопрофильный процесс, который начинается в подростковом возрасте и поддерживается инициативой AAP MH, направленной на обеспечение своевременного и надлежащего заключения педиатрические отношения и переход от детской зависимости к ответственности взрослых. 37 Основному лечащему врачу надлежит напоминать пациенту, семье и другим поставщикам медицинских услуг, что успешный переход может улучшить результаты. Подростки старшего возраста и молодые люди, потерянные для последующего наблюдения, чаще подвергаются незапланированной госпитализации через отделение неотложной помощи, а отсутствие кардиологической помощи увеличивает заболеваемость. 38 , 39
Другие мероприятия, важные для детей с CHD
Электронная медицинская карта
Электронная медицинская карта (EHR) может содержать точную, актуальную, разборчивую и доступную медицинскую информацию, важную для уход за больными ИБС.Несмотря на то, что недостатки в стоимости и технологии являются препятствиями на пути всеобщего признания, многие центры поддерживают использование электронных медицинских записей в соответствии с федеральным мандатом США, который включает как стимулы для внедрения систем электронных записей, так и штрафы для тех, кто не пользуется адаптерами. 40 , 41 ЭУЗ могут оказаться полезными для выявления пациентов с ИБС, которым будут полезны рекомендации, описанные в этом заявлении. Например, пациенты с одним желудочком на промежуточном этапе могут быть отмечены как имеющие высокий риск смертности и заболеваемости, а также подверженные обезвоживанию и интеркуррентным респираторным заболеваниям.Это особенно важно, когда пациенты обращаются за помощью в новые учреждения. Лицам, осуществляющим уход, также может быть предложено провести профилактику RSV или подострого бактериального эндокардита во время посещений здоровых детей, если выделено «рекомендация». Использование EHR способствует отслеживанию тенденций роста и веса. Переносимость медицинской информации, функциональная совместимость и обмен между учреждениями полезны для обеспечения непрерывности и предотвращения дублирования тестов. Регулярно обновляемая и точная «Карточка координации кардиологии» идеально подходит для многопрофильной помощи.Эта записка может содержать контактную информацию членов бригады по уходу, диагноз пациента, лекарства, исходные уровни насыщения, выполненные вмешательства, информацию об имплантатах или кардиостимуляторах, необходимость профилактики инфекционного эндокардита и антикоагуляции, ограничения физических упражнений, если применимо, и план ухода с описанием обстоятельств. это может представлять собой аварийную ситуацию, с конкретным руководством к действию. Эту записку по кардиологической координации в идеале следует передать всем поставщикам медицинских услуг, а также МЗ и семье.
Пропаганда и законодательство
AAP, отделения AAP штатов, ACC и другие группы по защите интересов стремятся минимизировать влияние ИБС. Благодаря их усилиям некоторые штаты приняли закон, который гарантирует, что новорожденные младенцы проходят скрининг на CCHD, что учащихся обучают спасающей жизни СЛР до окончания средней школы, что имеются возможности для физической активности для снижения ожирения, предотвращается употребление табака, что страхование не может быть отказано в существовании ранее существовавших условий, а также в увеличении государственного финансирования исследований ИБС.Также реализуются инициативы по созданию педиатрических клиник, ориентированных на пациента. Секция врожденной и детской кардиологии ACC выступала за поддержку Конгрессом законодательства, важного для сообщества CHD, такого как Закон о расширенном уходе за исключительными детьми 2015 года, постоянное финансирование Программы медицинского страхования детей и финансирование Центров по контролю заболеваний. и Профилактика для поддержки эпиднадзора и исследований по ИБС. Отдел AAP по делам правительства штата предоставляет информацию по штатам о политике, связанной с ИБС.Отдельные штаты могут принимать законы или постановления или стандартные практические рекомендации. §
Резюме
Пациенты с ИБС и их семьи имеют множественные потребности. Уход и поддержка, предоставляемые PCP / MH, как указано в приведенных ниже рекомендациях, неоценимы для улучшения результатов на протяжении всей жизни пациента.
Рекомендации
Содействовать координации помощи и общению между семьей, PCP и узкими специалистами в любое время, но особенно во время перехода из больницы в дом или из педиатрической помощи во взрослую;
Выступать за поддержку инфраструктуры для лиц, осуществляющих уход, и распознавать факторы стресса, которые могут повлиять на уход на протяжении всей жизни;
Облегчить доступ пациентов к специализированной педиатрической помощи и лекарствам;
Будьте в курсе педиатрических базовых и продвинутых систем жизнеобеспечения.Поощрять лиц, осуществляющих уход, проходить обучение СЛР для пациентов с повышенным риском внезапной смерти;
Дополнить тщательный сбор анамнеза новорожденного и физикальное обследование (включая пальпацию пульса нижних конечностей) с помощью пульсовой оксиметрии новорожденных, чтобы повысить вероятность распознавания ХКБС, признавая различия в юридических обязательствах делать это в различных юрисдикциях;
Облегчить нутритивную поддержку для стимулирования роста и развития младенцев;
Выписать антибиотики от асплении, сезонную профилактику RSV для пациентов из группы высокого риска и вакцинацию против гриппа для соответствующих критериям пациентов и членов их семей при наличии показаний .Помните о рисках вакцинации живых вирусов у пациентов с синдромом ДиДжорджи. Поощряйте гигиену полости рта и соблюдайте режимы профилактики эндокардита, когда это применимо;
Предвидеть вовлечение других органов, риск тромбоза, трудности развития нервной системы и обучения, осложнения терапии и предрасположенность к детским болезням;
Содействовать популяризации здорового питания и физической активности среди детей и подростков. В большинстве случаев уместно назначение упражнений;
Консультировать пациентов против употребления запрещенных наркотиков, алкоголя и табака, незащищенного секса и подростковой беременности;
Повышение самообеспеченности и облегчение плавного перехода к медицинскому обслуживанию взрослых; и
Поддержка точности электронных медицинских записей и их использование для отметки пациентов, которым могут быть полезны приведенные выше рекомендации, а также для облегчения доступа поставщиков медицинских услуг к медицинской информации, несмотря на географическую мобильность пациентов.
Реализация
Этот документ направлен на усиление рекомендаций передовой практики, касающихся детей с ИБС, для которых уже существуют коды диагнозов. Основанное на времени кодирование для оценки дополнительной работы может применяться к процессам, описанным в этом заявлении.
Ведущие авторы
М. Регина Лантин-Эрмосо, MD, FAAP, FACC
Стюарт Бергер, MD, FAAP
Ами Б. Бхатт, MD, FACC
Джулия Э. Ричерсон, MD, FAAP
Роберт Морроу , MD, FAAP
Майкл Д.Фрид, доктор медицины, FAAP, FACC
Роберт Х. Бикман III, доктор медицины, FAAP, FACC
Исполнительный комитет AAP по кардиологии и кардиохирургии, 2015–2016 гг.
Л. Луанн Миних, доктор медицины, FAAP, председатель
Майкл Джон Акерман, доктор медицины, доктор философии, FAAP
Стюарт Бергер, доктор медицины, FAAP
Роберт Дуглас Бенджамин Джакисс, доктор медицины, FAAP
Кэти Дженнифер Дженкинс, доктор медицины, FAAP
Уильям Т. Мал, доктор медицины, FAAP
Брэдли С. Марино, Мэриленд, FAAP
Джули А.Винсент, доктор медицины, FAAP
Уильям Роберт Морроу, доктор медицины, FAAP, бывший председатель
Благодарности
Мы благодарим г-жу Веронику Логан за ее административную помощь и г-жу Эми Баскен, MS, из Сети семейного партнерства AAP за ее бесценную помощь Вход.
Сноски
Адресная переписка M. Regina Lantin-Hermoso, MD. Электронная почта: mrlantin {at} texaschildrens.org
Этот документ защищен авторским правом и является собственностью Американской академии педиатрии и ее Совета директоров.Все авторы подали заявления о конфликте интересов в Американскую академию педиатрии. Любые конфликты разрешаются в соответствии с процедурой, утвержденной Советом директоров. Американская академия педиатрии не запрашивала и не принимала какое-либо коммерческое участие в разработке содержания этой публикации.
Заявления о политике Американской академии педиатрии основаны на опыте и ресурсах представителей, а также внутренних (AAP) и внешних рецензентов.Однако политические заявления Американской академии педиатрии могут не отражать точку зрения представителей, организаций или государственных учреждений, которые они представляют.
Рекомендации в этом заявлении не указывают на эксклюзивный курс лечения и не служат стандартом медицинской помощи. Возможны вариации с учетом индивидуальных обстоятельств.
Все заявления о политике Американской академии педиатрии автоматически истекают через 5 лет после публикации, если они не подтверждены, не изменены или не отменены в это время или ранее.
↵ * Для получения дополнительной информации о политике штата в отношении ИБС, пожалуйста, свяжитесь с Отделом по делам правительства штата AAP по адресу [email protected].
↵ † Для получения дополнительной информации о политике штата в отношении ИБС, пожалуйста, свяжитесь с Отделом по делам правительства штата AAP по адресу [email protected].
↵ ‡ См. Рекомендации Консультативного комитета по практике иммунизации на сайте www.cdc.gov/vaccines/acip.
↵§ Для получения дополнительной информации о политике штата в отношении ИБС, пожалуйста, свяжитесь с Отделом по делам правительства штата AAP по адресу stgov @ aap.орг.
РАСКРЫТИЕ ФИНАНСОВОЙ ИНФОРМАЦИИ: Авторы указали, что у них нет финансовых отношений, имеющих отношение к этой статье, которые следует раскрывать.
ФИНАНСИРОВАНИЕ: Нет внешнего финансирования.
ПОТЕНЦИАЛЬНЫЙ КОНФЛИКТ ИНТЕРЕСОВ: Авторы указали, что у них нет потенциальных конфликтов интересов, которые необходимо раскрывать.
Порок сердца — это проблема в структуре сердца.Дети с пороком сердца родились с ним. Пороки сердца часто называют «врожденными», что означает «присутствующие при рождении». Пороки сердца также иногда называют «врожденным пороком сердца».
Пороки сердца могут быть от легких до тяжелых.
Какие типы пороков сердца?
К типам врожденных пороков сердца относятся:
Как лечат пороки сердца?
Детям с небольшими пороками сердца может не потребоваться лечение. Но у некоторых младенцев есть серьезные симптомы, которые требуют медицинского или хирургического лечения в течение первого года жизни.О них позаботятся:
детские кардиологи: врачей, специализирующихся на лечении проблем с сердцем у детей или
детские кардиохирурги: врачей, специализирующихся на детской кардиохирургии
Процедуры, выполняемые посредством катетеризации сердца, такие как баллонная ангиопластика или вальвулопластика, могут расширить закупоренный кровеносный сосуд или клапан. Другая процедура, транскатетерная окклюзия устройства, может закрыть аномальные отверстия или отверстия в сердце или кровеносных сосудах без хирургического вмешательства.
Некоторые проблемы, например, дефекты межжелудочковой перегородки небольшого или среднего размера, могут исчезать или уменьшаться по мере роста ребенка. В ожидании закрытия лунки ребенку, возможно, придется принимать лекарства.
Сложные дефекты, обнаруженные на ранней стадии, могут потребовать ряда операций, которые нужно завершить, когда ребенку исполнится около 3 лет.
Что происходит после лечения?
Детям, лечившимся от дефекта (хирургическим или медицинским), необходимо регулярно посещать детского кардиолога.Поначалу эти посещения могут происходить часто — возможно, раз в месяц или два. Позже они могут быть сокращены, иногда до одного раза в год.
Кардиолог может использовать такие инструменты, как рентгеновские снимки, электрокардиограммы (ЭКГ) или эхокардиограммы, чтобы наблюдать за дефектом и результатами лечения.
Некоторые физические нагрузки могут быть ограничены, но дети все равно могут играть и исследовать с друзьями. Всегда уточняйте у кардиолога, какие занятия подходят вашему ребенку, а каких следует избегать. Например, некоторые соревновательные виды спорта могут быть запрещены.
Профилактика инфекций
Инфекционный (или бактериальный) эндокардит — это инфекция ткани, выстилающей сердце и кровеносные сосуды. Дети с пороками сердца получали
антибиотики перед процедурами, которые могут позволить
бактерии попадают в кровоток, например:
Но сейчас профилактические антибиотики назначают только некоторым детям с пороками сердца. Сюда входят те, кто:
имеют вид врожденного порока сердца, вызывающего цианоз (синюшный цвет кожи)
болеют инфекционным эндокардитом до
Дефект
был устранен с помощью протезного материала (например, искусственного клапана сердца) или устройства
Кардиолог знает последние рекомендации и может проконсультировать вас на основе диагноза вашего ребенка.
Дети с пороками сердца должны хорошо заботиться о своих зубах. Они должны чистить зубы и пользоваться зубной нитью ежедневно, а также регулярно посещать стоматолога и чистить его так часто, как рекомендует стоматолог.
Взгляд вперед
Большинство пороков сердца в настоящее время лечатся в младенчестве. Итак, когда ваш ребенок станет достаточно взрослым, чтобы понять, объясните, что произошло. Расскажите, почему ваш ребенок:
хирургический рубец
нужно принять лекарство
должен посетить детского кардиолога
Опишите лечение в понятной для вашего ребенка форме.
Заманчиво быть очень защищенным. Но помогите своему ребенку вести как можно более нормальный образ жизни. Поговорите со своим кардиологом или медицинским персоналом о безопасных способах сделать это. Они здесь, чтобы поддержать вашего ребенка и всю семью.
Это также может помочь в поиске местных и онлайн-групп поддержки. Это может соединить вас с другими семьями, которые поделятся тем, что им подходит.
Что еще мне нужно знать?
По мере взросления детей важно научить их брать на себя ответственность за свое медицинское обслуживание.Младший подросток может выписать рецепт или записаться на прием. Подростки старшего возраста должны понимать, что такое страхование здоровья, и знать, как получить доступ к своим медицинским записям.
Помогите подростку постарше перейти от детского кардиолога к тому, кто заботится о взрослых. Он или она должны сыграть активную роль в выборе нового врача. Поощряйте ребенка записываться на прием, задавать вопросы и делать записи, а также выделяйте время, чтобы поговорить с врачом наедине.
Чтобы подготовиться к взрослой жизни и управлять своим здоровьем, подростки должны знать:
о состоянии сердца
когда обращаться за помощью
названия всех лекарств, их дозировки и время их приема, общие побочные эффекты и взаимодействие с другими лекарствами
, если у них аллергия на продукты питания или лекарства
ответы на большинство вопросов об их здоровье и истории болезни
как:
график встреч
заказать запасные части по рецепту
связаться с бригадой по уходу
Управлять медицинскими задачами вне дома
какие проблемы могут возникнуть при несоблюдении плана лечения
об их страховом покрытии
, чтобы всегда иметь при себе информацию о страховании
Врожденные пороки сердца — NHS
Врожденная болезнь сердца — это общий термин для обозначения ряда врожденных дефектов, влияющих на нормальную работу сердца.
Термин «врожденный» означает, что заболевание присутствует с рождения.
Врожденный порок сердца — один из наиболее распространенных типов врожденного порока, которым страдают до 8 из 1000 детей, рожденных в Великобритании.
Почему это происходит
В большинстве случаев явная причина врожденного порока сердца не определяется. Однако известно, что некоторые факторы повышают риск заболевания, в том числе:
Синдром Дауна — генетическое заболевание, которое влияет на нормальное физическое развитие ребенка и вызывает трудности в обучении
Мать, имеющая определенные инфекции, например краснуху, во время беременности
Мать, принимающая определенные виды лекарств во время беременности, включая статины и некоторые лекарства от прыщей
Мать, курящая или употребляющая алкоголь во время беременности
Мать с плохо контролируемым диабетом 1 или 2 типа
другие хромосомные дефекты, при которых гены могут отличаться от нормальных и передаваться по наследству (передаваться в семье)
Подробнее о причинах врожденных пороков сердца и профилактике врожденных пороков сердца.
Многие случаи врожденного порока сердца диагностируются еще до рождения ребенка во время ультразвукового исследования во время беременности. Однако выявить таким способом врожденные пороки сердца не всегда удается.
Признаки и симптомы
Врожденный порок сердца может иметь ряд симптомов, особенно у младенцев и детей, в том числе:
учащенное сердцебиение
учащенное дыхание
опухоль ног, живота или вокруг глаз
крайняя усталость и утомление
голубой оттенок кожи (цианоз)
Усталость и учащенное дыхание при кормлении ребенка
Эти проблемы иногда становятся заметными вскоре после рождения, хотя легкие дефекты могут вызывать проблемы только в более позднем возрасте.
Подробнее о симптомах врожденных пороков сердца и диагностике врожденных пороков сердца.
Виды врожденных пороков сердца
Существует много типов врожденных пороков сердца, и иногда они возникают в сочетании. Вот некоторые из наиболее распространенных дефектов:
дефекты перегородки — где есть отверстие между двумя камерами сердца (обычно называемое «отверстием в сердце»)
Коарктация аорты — при которой основная большая артерия тела, называемая аортой, уже, чем обычно
стеноз легочного клапана — где легочный клапан, который контролирует поток крови из нижней правой камеры сердца в легкие, уже, чем обычно
транспозиция магистральных артерий — где легочные и аортальные клапаны и артерии, которые они соединены, поменялись местами
недоразвитое сердце — часть сердца не развивается должным образом, что затрудняет перекачивание достаточного количества крови по телу или легким
Подробнее о видах врожденных пороков сердца.
Лечение врожденных пороков сердца
Лечение врожденного порока сердца обычно зависит от дефекта, который есть у вас или вашего ребенка.
Легкие дефекты, такие как отверстия в сердце, часто не нуждаются в лечении, поскольку они могут улучшиться сами по себе и не могут вызвать никаких дальнейших проблем.
Хирургические или интервенционные процедуры обычно требуются, если дефект является значительным и вызывает проблемы. Современные хирургические методы часто могут восстановить большую часть или все нормальные функции сердца.
Однако люди с врожденным пороком сердца часто нуждаются в лечении на протяжении всей жизни и, следовательно, нуждаются в осмотре специалиста в детстве и во взрослом возрасте. Это связано с тем, что у людей со сложными проблемами с сердцем со временем могут развиться проблемы с сердечным ритмом или клапанами.
Большинство хирургических и интервенционных процедур не считаются лекарством. Способность пострадавшего к физическим упражнениям может быть ограничена, и ему может потребоваться принять дополнительные меры, чтобы защитить себя от заражения.
Очень важно, чтобы человек с сердечным заболеванием и его родители или опекуны обсуждали эти вопросы со своей специализированной медицинской бригадой.
Подробнее о лечении врожденных пороков сердца и осложнениях врожденных пороков сердца.
Информация о вашем ребенке
Если у вашего ребенка врожденный порок сердца, ваша клиническая бригада передаст информацию о нем в Национальную службу регистрации врожденных аномалий и редких заболеваний (NCARDRS).
Это помогает ученым искать более эффективные способы профилактики и лечения этого состояния. Вы можете отказаться от регистрации в любое время.
Узнать больше о реестре.
Сердце
Сердце разделено на 4 основные части, называемые камерами. Они известны как:
левое предсердие (собирает кровь, возвращающуюся из легких)
левый желудочек (основная насосная камера для тела)
правое предсердие (собирает кровь, возвращающуюся из вен тела)
правый желудочек (перекачивает кровь в легкие)
Также есть 4 клапана, контролирующие поток крови через сердце и по всему телу.Они известны как:
митральный клапан (отделяющий левое предсердие от левого желудочка)
аортальный клапан (отделяющий левый желудочек от основной артерии, аорты)
трехстворчатый клапан (отделяющий правое предсердие от правого желудочка)
Легочный клапан (отделяющий правый желудочек от легочной артерии и легкого)
Врожденный порок сердца может возникнуть, если какая-либо из этих камер или клапанов не развивается должным образом, пока ребенок находится в утробе матери.
Последняя проверка страницы: 12 июня 2018 г. Срок следующей проверки: 12 июня 2021 г.
Делать ли прививки малышу, и если да, то какие, когда, каким препаратом, не опасно ли это – подобными вопросами задается каждая мама. Ставить или не ставить вакцину – выбор родителей и сделать его необходимо уже в роддоме, где новорожденного будут ждать первые прививки. О целесообразности вакцинации вы можете почитать сами, а мы подготовили ответы на ваши самые часто задаваемые «прививочные» вопросы.
Напоминаем: находясь в роддоме, не стесняйтесь задавать вопросы специалистам, проговаривайте свои желания, опасения, ожидания. Неонатологи осматривают малышей ежедневно, и у вас есть возможность в течение нескольких дней взять максимум ценной информации об уходе за малышом.
Какие прививки делают новорожденному в роддоме?
В роддоме малыши получают две вакцины. В первые сутки после рождения детям ставят прививку от вирусного гепатита B, на третий день делают противотуберкулезную БЦЖ.
Куда делают прививки малышам?
БЦЖ – внутрикожно в место на границе верхней и средней трети левого плеча. Гепатит B – внутримышечно в передненаружную часть бедра.
Какого производства вакцины в роддоме?
В нашем роддоме используются вакцины отечественного производства.
Можно ли привезти для малыша в роддом свои вакцины?
Нет, нельзя. У нас организована своя «холодовая цепь» – строгая система, обеспечивающая необходимые условия хранения и транспортировки иммунобиологических препаратов от предприятия-изготовителя до нашего роддома и непосредственно каждого малыша. Это большая ответственность.
Какие реакции организма новорожденных допустимы на прививки от гепатита B и БЦЖ?
Обе вакцины малыши переносят нормально. Возможна кратковременная местная реакция в виде покраснения места инъекции, небольшого уплотнения. От БЦЖ, как правило, остается маленький рубец, он сформируется позднее.
Что такое «Викасол» – его обязательно делать в роддоме?
«Викасол» – это не прививка, а витамин К (точнее, его синтетический аналог), который отвечает за систему свертываемости крови. Применяется для предотвращения кровотечений и в целях профилактики геморрагической болезни новорожденных. Его вводят сразу после рождения в переднюю часть бедра.
Мы выписались из роддома, но я забыла, какие прививки ставили ребенку? Где это узнать?
Информация о прививках, которые получил ребенок в роддоме, есть в выписке – она выдается на руки.
Я давала согласие на прививки в роддоме, но их не сделали, почему?
Перед вакцинацией малышей осматривает неонатолог. Если состояние здоровья ребенка вызывает у врача сомнения или у новорожденного диагностировано какое-либо заболевание, то от прививки будет дан медицинский отвод.
Если не сделали прививки малышу в роддоме, где ставить их потом?
Далее за вакцинацией проследит участковый педиатр. Он будет своевременно уведомлять вас о сроках вакцинации по национальному календарю прививок, осматривать ребенка и направлять его на процедуры.
Можно ли отказаться от прививок в роддоме?
Да, вы можете отказаться от прививок. Об этом необходимо заранее (уже находясь в роддоме) уведомить специалистов и подписать письменный отказ.
Подробнее о вакцинации можно узнать на сайте Департамента здравоохранения Москвы.
Прививки детям с рождения и до 20 месяцев: календарь прививок для детей
Я веду блог о вакцинации с 2018 года. За это время в нем появилось около 400 публикаций и более 120 тысяч читателей.
Антонина Обласова
знает все о прививках
В этом году мы вместе с двумя единомышленниками учредили некоммерческую организацию «Коллективный иммунитет». Ее цель — поддерживать и развивать вакцинопрофилактику в России, помогать родителям разбираться в этом вопросе и отстаивать права своих детей на защиту от инфекций.
В этой статье расскажу о том, от каких инфекций детям в России можно сделать прививки, какие из них доступны бесплатно в поликлинике, за какие придется заплатить и с какими сложностями можно столкнуться в процессе детской вакцинации. В качестве примеров — реальные случаи из жизни читателей моего блога.
Сходите к врачу
Наши статьи написаны с любовью к доказательной медицине. Мы ссылаемся на авторитетные источники и ходим за комментариями к докторам с хорошей репутацией. Но помните: ответственность за ваше здоровье лежит на вас и на лечащем враче. Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Что такое вакцинация
Вакцинация — способ получить иммунитет к инфекции, не болея ей. Даже те заразные болезни, которые можно вылечить антибиотиками, часто протекают не по плану и могут ухудшить здоровье в долгосрочной перспективе. Особенно опасны они для детей: до повсеместного внедрения вакцинации многие из них умирали от оспы, дифтерии или коклюша, не дожив до пяти лет. Сегодня такие случаи — редкость.
Прививки есть от самых разных инфекций, в том числе экзотических, например от японского энцефалита. Есть прививки и от хорошо знакомых по учебникам истории заболеваний, например от чумы и холеры. Но для любого родителя гораздо актуальнее болезни, с которыми их ребенок — да и они сами — может столкнуться в повседневной жизни.
Однако этот список далеко не полный. С помощью прививок ребенка можно защитить от большего числа инфекций. Проблема в том, что о вакцинах от менингококка или ветрянки родители часто узнают уже после того, как ребенок заболел.
Какие прививки можно сделать в поликлинике бесплатно
В нацкалендаре есть 11 инфекционных заболеваний, от которых каждый ребенок в нашей стране может быть привит бесплатно в родильном доме или детской поликлинике. Большая часть этих прививок приходится на возраст до года, еще часть делается в 15—20 месяцев.
Какие прививки сделают ребенку бесплатно
Эти прививки ребенку сделают бесплатно:
гепатит В — В 0; 1; 6 месяцев обычным детям; в 0; 1; 2; 12 месяцев детям из группы риска;
туберкулез — на 3—7 день жизни;
пневмококковая инфекция — в 2; 4,5; 15 месяцев;
коклюш — в 3; 4,5; 6; 18 месяцев;
дифтерия — в 3; 4,5, 6; 18 месяцев;
столбняк — в 3; 4,5; 6; 18 месяцев;
полиомиелит — В 3; 4,5; 6; 18; 20 месяцев;
корь — в 12 месяцев;
краснуха — в 12 месяцев;
паротит — в 12 месяцев;
грипп — сезонно, начиная с 6 месяцев.
Сверх этого списка некоторые дети могут получить еще вакцинацию от гемофильной инфекции типа B. Эта вакцина предусмотрена для детей:
С болезнями нервной системы, например нервно-мышечными дистрофиями, гидроцефалией, судорогами на фоне температуры.
С онкологическими заболеваниями или длительно получающих иммуносупрессивную терапию.
Рожденных от матерей с ВИЧ-инфекцией и просто для детей с ВИЧ-инфекцией.
С иммунодефицитными состояниями или анатомическими дефектами, которые приводят к резко повышенной опасности заболевания гемофильной инфекцией. Например, это аспления, кохлеарная имплантация.
С аномалиями развития кишечника.
Недоношенных и маловесных.
Находящихся в домах ребенка.
Кроме того, детям из этих категорий вместо положенной по нацкалендарю живой вакцины от полиомиелита в виде капель в рот должны вводить инактивированную — инъекцией в бедро или плечо.
Как быть здоровым и богатым
Рассказываем, как выбрать хорошего врача и не платить за лишние анализы. Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатно
От чего еще можно привиться
По своей инициативе родители могут сделать детям еще несколько прививок в первые два года жизни. Почти всегда оплачивать их приходится из собственного кармана.
Эти прививки не входят в нацкалендарь, но родителю важно о них знать.
От чего еще можно привить ребенка
Эти прививки можно сделать ребенку дополнительно:
ротавирусная инфекция — В 2; 3 и 4,5 месяцев;
гемофильная инфекция типа B, если ребенку не положена бесплатная по состоянию здоровья — В 3; 4,5; 6 и 18 месяцев;
менингококковая инфекция — с 9 месяцев: 2 дозы с интервалом 3 месяца; с 24 месяцев: 1 доза;
ветряная оспа — с 12 месяцев: 2 дозы с интервалом от 6 недель;
гепатит А — с 12 месяцев: 2 дозы с интервалом от 6 месяцев;
клещевой энцефалит, если ребенок проживает в эндемичной зоне или планирует ее посетить — с 12 месяцев: 2 дозы с интервалом от 1 месяца.
Что такое комплексные вакцины
Еще родители за свой счет могут заменить вакцины, которые предоставляются по ОМС, на комплексные — когда в одном шприце защита сразу от нескольких инфекций. Комплексные вакцины сокращают количество уколов и позволяют реже ездить на вакцинацию.
Например, в 6 месяцев ребенку по идеальному сценарию требуется сделать прививку от коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита, гепатита В и гемофильной инфекции. В поликлинике вам предложат сделать два укола и вдобавок закапать вакцину в виде капель в рот, а от гемофильной инфекции вакцинироваться отдельно в частной клинике — это плюс еще один укол.
В платной клинике ребенка привьют от всех этих шести инфекций, сделав либо две инъекции, либо вообще всего одну.
Какие вакцины лучше — отечественные или импортные
В России доступно много разных вакцин разных производителей. Большинство из них — отечественного производства, часть поставляется из-за рубежа. При этом выбор у родителей есть не всегда, даже если они готовы платить. У многих отечественных вакцин просто нет импортного аналога, например вакцины от туберкулеза. Точно так же некоторые импортные вакцины, например от ветряной оспы или менингококковой инфекции, нельзя заменить отечественными, так как у нас препаратов с аналогичным составом просто не делают.
Обзор доступных в России вакцин для детей до двух лет, составленный сотрудниками «Коллективного иммунитета»
Я считаю, что лучшая вакцина — та, которая ребенку показана по возрасту и доступна. В погоне за лучшими вакцинами можно потерять время, и ребенок в итоге останется совсем без прививки, а значит — уязвимым перед инфекцией.
Сколько стоит вакцинировать ребенка в частной клинике
Если с участковым педиатром вам не повезло и каждый поход в поликлинику для вас и ребенка — стресс, то можно полностью отказаться от вакцинации за государственный счет и сделать все прививки в частной клинике.
К сожалению, платный педиатр тоже может оказаться некомпетентным, требовать лишние анализы и обследования перед прививкой, вводить только по одной прививке за раз и давать ложные медотводы. Так что для начала следует озаботиться поиском хорошего специалиста.
Ложный медотвод — это когда врач говорит, что прививку сейчас делать нельзя, потому что он выявил у ребенка противопоказание для вакцинации. При этом отклонение в состоянии здоровья, которое выявил врач, не является объективным поводом для отказа от прививок
А еще вакцинация в частной клинике — дорогое удовольствие. В идеальной ситуации, когда ребенок получает все необходимые прививки в срок и ничем не болеет, за первые 20 месяцев его жизни придется посетить врача около 11 раз. Каждый прием педиатра обойдется в зависимости от региона в 1000—3500 Р и выше. Стоимость вакцин также разнится. Например, «Менактра» — прививка от менингококковой инфекции — жителю Москвы обойдется примерно в 7500 Р, в Барнауле или Санкт-Петербурге можно уложиться в 5000 Р, но это все равно немало.
Вот какие цены у меня получились для вакцинации в столице.
Вакцинация ребенка в частной клинике Москвы обойдется в 134 250 Р
Вакцинация от коклюша, дифтерии, столбняка, полиомиелита и гемофильной инфекции, 4 дозы
28 000 Р
Осмотры перед вакцинацией, 11 шт.
24 750 Р
Вакцинация от менингококковой инфекции, 2 дозы
15 000 Р
Вакцинация от пневмококковой инфекции, 4 дозы
14 000 Р
Вакцинация от ротавирусной инфекции, 3 дозы
13 500 Р
Вакцинация от ветряной оспы, 2 дозы
12 000 Р
Вакцинация от гепатита А, 2 дозы
7000 Р
Вакцинация от клещевого энцефалита, первичный курс, 2 дозы
6000 Р
Вакцинация от кори, краснухи и паротита, 2 дозы
5000 Р
Вакцинация от гриппа, 2 дозы
4000 Р
Вакцинация от гепатита В, 2 дозы
3000 Р
Проба Манту, 1 шт.
2000 Р
Аналогичные услуги в частной клинике в Перми, по моим подсчетам, обойдутся родителю почти в два раза дешевле — в 71 800 Р. Но для многих родителей и эта сумма окажется неподъемной.
Всегда ли нужно доплачивать за прививки
Кроме национального календаря прививок, существуют региональные календари и программы вакцинации. Это когда за счет дополнительного финансирования из бюджета региона и других источников власти обеспечивают жителей вакцинами, не входящими в основной перечень.
В некоторых городах, например в Санкт-Петербурге, снабжение поликлиники теми или иными вакцинами может сильно отличаться от района к району, а иногда даже от поликлиники к поликлинике. Прежде чем отправиться с ребенком на платную вакцинацию, на всякий случай уточните у своего участкового педиатра, нельзя ли сделать ту или иную прививку бесплатно. Если он не знает, загляните непосредственно в прививочный кабинет и спросите там. Еще можно попробовать выяснить этот вопрос у иммунолога или инфекциониста.
Многие поликлиники ведут странички в социальных сетях. Можете попробовать задать вопрос там. Если обивать пороги не любите — напишите запрос на имя главного врача или заведующего поликлиникой. Письменные обращения зачастую обладают большим эффектом, чем устные расспросы, ведь на них вам обязаны ответить.
Пример письменного заявления на имя главного врача, которое моя читательница отправила, чтобы добиться от поликлиники бесплатной вакцинации от менингококковой инфекции для своего сына
Как не разориться на прививках
Если у вас нет возможности делать платно абсолютно все прививки или некому платить, потому что педиатр в единственной частной клинике в городе разбирается в вакцинации хуже вас, советую сочетать возможности бесплатной и платной медицины.
Узнайте, какие вакцины доступны в вашей поликлинике для всех детей и есть ли среди них что-то сверх календаря. Это будет удобно сделать во время профилактического осмотра ребенка, который проводят, когда ему исполняется месяц. Например, во многих поликлиниках первые две дозы вакцины от коклюша, дифтерии и столбняка делают комплексным «Пентаксимом», а не АКДС. А иногда «Пентаксим» вводят на протяжении всего курса вакцинации. Если в вашей поликлинике это так, нет смысла переплачивать за услуги частных клиник.
В этот же день вам должны предложить ввести вторую дозу вакцины от гепатита В — первую ребенок получает в роддоме. Ее тоже нет никакого смысла делать платно: в частных клиниках вакцины точно такие же.
В некоторых поликлиниках есть платные услуги, в том числе и платная вакцинация. Узнайте о такой возможности, это тоже поможет сэкономить на дополнительных вакцинах.
Прививайте ребенка в государственной поликлинике вакцинами, купленными самостоятельно. Если доступные в поликлинике вакцины по какой-то причине вас не устраивают, тратиться на визит в частную клинику не обязательно. По закону вы можете купить аналог в аптеке и принести в поликлинику, чтобы там вакцину ввели ребенку. Это дешевле, чем делать прививку в частном центре.
п. 3 ст. 12 закона «Об иммунопрофилактике инфекционных болезней»
Во многих поликлиниках процесс налажен настолько, что от вас требуется только оплатить вакцину в аптеке, а дальше ее без вашего участия доставят в поликлинику. Это справедливо и для вакцин из нацкалендаря, и для дополнительных прививок, которые вашему ребенку бесплатно не положены.
Не все поликлиники в восторге от этой идеи: вы можете встретить сопротивление со стороны врачей. Тем не менее попытаться договориться стоит. Обсудите эту возможность с участковым педиатром.
Делайте часть прививок платно, часть — по ОМС. Если сотрудники поликлиники наотрез отказываются вводить ребенку любые вакцины, кроме тех, что положены по ОМС, есть еще один способ скомбинировать частные и государственные услуги по вакцинации.
Вы можете делать ребенку прививки в один день в двух разных местах. Например, в 2 месяца утром вы в поликлинике сделаете бесплатную прививку от пневмококковой инфекции, а после обеда запланируете визит в частный центр и вакцинируете малыша от ротавирусной инфекции. Не вижу никакого смысла платить еще и за прививку от пневмококка в частной клинике, если в поликлинике ее делают тем же самым препаратом, «Превенаром-13». Такая схема потребует от вас организации и планирования, но зато вы ощутимо сэкономите время и деньги.
Имейте в виду: в инструкции к «Превенару-13» говорится, что ребенку первого года жизни лучше ввести три дозы вакцины, а не две, как указано в нацкалендаре. Бесплатно дополнительную дозу «Превенара» вам в поликлинике, скорее всего, не сделают. Придется покупать ее за свой счет и вводить или в поликлинике по договоренности с врачом, или в частном медицинском центре.
Одна из страниц прививочного сертификата моей дочери. Часть вакцин, например «Превенар» против пневмококковой инфекции, мы делали в поликлинике. От гриппа прививались в частном медицинском центре, а от клещевого энцефалита — частично в поликлинике, частично платно, так как в поликлинике отказывали в ревакцинации раньше чем через год после второй дозы. В прививочном кабинете в этот сертификат вносят информацию о сделанных прививках. Хранится сертификат у родителя
Какие бывают проблемы с вакцинацией детей по ОМС
Вакцинация — довольно логичный процесс, для которого есть четкое расписание и регламент. Но родители, которые хотят вакцинировать своего ребенка по всем правилам в государственной поликлинике, иногда сталкиваются с неожиданными препятствиями.
Отсутствие информации. Мамы и папы рискуют пропустить срок вакцинации, потому что никто им не объясняет, какие прививки и когда они должны сделать своему ребенку по календарю.
Одна из читательниц моего блога рассказала, что о бесплатной прививке от пневмококковой инфекции узнала от своей сестры, а не от педиатра. В поликлинике прививку даже не предлагали. Когда она попросила сделать эту прививку, ей отказали, сказав, что надо ждать, пока ребенку исполнится два года, — тогда для вакцинации достаточно одной дозы вакцины. Про возможность вакцинироваться от менингита ей не сказали вообще ничего.
Незнание стандартных схем и принципов догоняющей вакцинации. Если график вакцинации по каким-то причинам был нарушен, то добиться положенных прививок будет сложно. Как меняются схемы в зависимости от возраста, многие врачи просто не знают, а зачастую не знают и стандартной схемы, вводя родителя в заблуждение.
Пост в моем блоге о принципах догоняющей вакцинации
Отсутствие вакцин. К сожалению, иногда вакцин, которые должны быть в наличии по нацкалендарю, просто нет в поликлинике.
Ограниченный выбор. В поликлинику поставляют определенный перечень вакцин. Вакцины сверх календаря, даже если в поликлинике они есть в наличии, редко предлагают родителям: часто сами медики не в курсе, зачем они нужны, или не видят целесообразности в дополнительных прививках.
Другая моя читательница из Перми спрашивала в детской поликлинике про вакцину «Варилрикс» от ветряной оспы. Медсестра в прививочном кабинете сказала, что вакцина есть, даже несколько упаковок, но вот только по сроку годности они подлежат утилизации. Дело было 2 марта, срок годности вакцин заканчивался «в марте 2020 года». В инструкции к самой вакцине написано, что дата окончания срока годности — последний день месяца, указанного на упаковке. Читательница об этом знала и просветила медсестру. Та в ответ сказала: «Ничего не знаю, нас так учили» — и на глазах у пациентки выкинула все упаковки «Варилрикса» в урну.
Ненужные анализы и обследования перед прививкой. Если при осмотре ребенка и беседе с родителями педиатра ничего не смущает, назначать анализы и дополнительные обследования он не должен. Ни один приказ не предписывает брать у ребенка кровь и мочу или проходить осмотры узких специалистов типа невролога для допуска к вакцинации. Но зачастую родителей вынуждают это делать — для перестраховки или чтобы выполнить план по дополнительным услугам, если это вакцинация в частной клинике. Некоторые из мам и пап, получив список подобных направлений, предпочитают вовсе отказаться от прививки.
Сын моей читательницы из Твери родился в срок, здоровым. На плече у него была гемангиома. Врачи в роддоме сказали подождать с прививками, мать ребенка им доверилась. Уже дома она стала читать о гемангиомах и поняла, что это ложный медотвод от вакцинации. Но в поликлинике ее сына прививать тоже отказывались: «Вы что, мамочка, как мы сделаем БЦЖ, там же рядом гемангиома!» Читательница пыталась сделать прививки в платном медцентре, но тоже безрезультатно.
В итоге только когда ее сыну исполнилось 9 месяцев, женщина нашла толкового хирурга, который написал «записку», что прививать ребенка можно, — и после этого педиатр пустила его на вакцинацию. В 10 месяцев ребенку сделали БЦЖ, а потом и все остальные прививки, в том числе и те, что не входят в календарь. Гемангиома к 2 годам исчезла сама.
Настоять на прививке в такой ситуации поможет отсылка к методическим указаниям о противопоказаниях к вакцинации и к разделу «Противопоказания» в инструкции к вакцине.
Как узнать об истинных противопоказаниях к вакцинации
Узнайте у педиатра или в прививочном кабинете, какую вакцину используют в поликлинике.
Скачайте аннотацию к вакцине на сайте производителя или на сайте Государственного реестра лекарственных средств. Например, вот инструкция к вакцине «Пентаксим» на сайте производителя, она же — на сайте ГРЛС.
Прочтите раздел «Противопоказания». Если у вашего ребенка нет ни одного из перечисленных там заболеваний или особенностей здоровья — ему положена прививка.
В инструкции на сайте производителя «Пентаксима» есть вся информация о противопоказаниях к вакцинации. Аллергия на молочный белок, дисбактериоз или эпилептический припадок в прошлом месяце — не противопоказание для вакцинации В инструкции к вакцине АКДС на сайте Государственного реестра лекарственных средств России можно найти информацию не только о противопоказаниях, но и о том, что при их наличии АКДС можно заменить на другой препарат, АДС-анатоксин
Отказ совмещать несколько вакцин в один день. Что только не слышат мамы и папы от врачей по этому поводу. Это и якобы большая нагрузка на иммунитет, и повышение риска осложнений, и комментарии по поводу родительской бездушности: мол, ребенку будет больно во время процедуры, а побочные эффекты от прививок суммируются — а это не так.
Самый простой аргумент в арсенале родителя на такой случай: в самом нацкалендаре вакцины вводятся не по одной, а по несколько за раз. Только так мы можем ускорить момент, когда ребенок будет защищен от опасных для него инфекций.
Правда ли, что одновременная вакцинация несколькими препаратами ослабляет иммунитет? Журнал Pediatrics, 2009 годPDF, 256 КБ
Например, в 4,5 месяца ребенку по календарю одновременно вводят 3 вакцины: АКДС, пневмококковую и от полиомиелита. Как правило, это происходит в один день
Дезинформация о вакцинации. «Если не сделаете живую вакцину от полиомиелита, то никакого иммунитета не будет!», «„Пентаксим“ — слабая прививка, сделайте нашу АКДС», «„Превенар“ — новая непроверенная вакцина, лучше не делать», «Ветрянкой лучше переболеть, зачем вам прививка?», «Вот сделаете во время насморка, и точно осложнение будет!». Такие аргументы повергли бы в шок американского или австралийского педиатра, а в России их слышит каждый второй родитель. Это провоцирует лишние страхи и тревоги, а в некоторых случаях — в принципе разочаровывает родителей в идее вакцинации.
Дочь моей читательницы родилась недоношенной, на 35 неделе. При выписке из роддома ей сделали только прививку от туберкулеза, дальше в поликлинике вакцинировать отказывались. Невролог пугала мать страшными последствиями и доказывала, что надо быть осознанным родителем и не вакцинироваться, когда ребенок «в таком состоянии» — а «состояния» никакого не было, девочка чувствовала себя хорошо. Еще невролог прописывала бесконечные лечения препаратами с недоказанной эффективностью и давала медотводы от прививок.
В итоге первыми вакцинами читательница привила дочку только в 6 месяцев.
Но кто предупрежден, тот вооружен. Если вы готовы отстаивать право своего ребенка на защиту от инфекций, у вас все получится. Иногда будет достаточно просто поговорить с педиатром, вместе прочитать инструкцию к вакцине, показать свою адекватность и осведомленность, и разговор пойдет проще.
Запомнить
В России порядок вакцинации описан в Национальном календаре профилактических прививок. Это гарантии государства по обеспечению вашего ребенка защитой от инфекционных болезней.
Сверх нацкалендаря вы можете защитить ребенка и от других инфекций, не менее опасных и значимых.
Иногда это можно сделать бесплатно. В некоторых случаях достаточно просто спросить участкового педиатра в поликлинике, но чаще придется приложить немало усилий. Однако они оправданы, ведь здоровье ребенка важнее всего.
Если времени и сил договариваться нет, можно вакцинировать ребенка за деньги в частной клинике. Но все равно придется искать хорошего педиатра, который не будет давать ложных медотводов от прививок или путаться в схемах вакцинации.
Календарь прививок для детей: когда и какие прививки нужно делать ребенку
Здоровье детей – это здоровье нации, а также личная ответственность родителей. С момента появления на свет нового члена, семья задает себе вполне логичные вопросы:
Как защитить чадо от вирусов?
Как сориентироваться в современных методах профилактики серьезных заболеваний?
Как вакцинироваться без осложнений и не бояться?
Как соблюдать график по прививкам, если малыш болеет?
Доказательная медицина, осознанные родители и государство единогласны в том, что вакцинация – это лучший способ защиты от заболеваний, эпидемии которых не так давно уносили миллионы жизней… Особенно важно уберечь новорожденных и детей младшего возраста, чья иммунная система еще не сформирована и беззащитна перед риском заражения туберкулезом, дифтерией, столбняком и другими коварными недугами! Осложнения после них накладывают негативный отпечаток на дальнейший рост и развитие молодого организма. Именно поэтому вакцинацию ставят на первое место в списке профилактических мероприятий в борьбе за наше будущее.
Календарь прививок в Украине 2019
Вакцинация требует строгого соблюдения норм и правил. Именно поэтому для всех граждан разработан единый Календарь прививок в Украине. Это – медицинская процедура, проводить которую необходимо:
В медицинском учреждении
Под контролем семейного доктора
При участии опытной манипуляционной медицинской сестры
С применением качественных и безопасных препаратов, хранившихся строго в соответствии с правилами, с учетом срока годности.
Для контроля существует законодательно регламентированный график. Он носит название Национального календаря прививок, составлен и прописан согласно с Приказом МОЗ Украины от 18.05.2018 № 947 «Про внесение изменений в Календарь профилактических прививок в Украине» и Приказом МОЗ Украины от 11.08.2014 № 551 «Про усовершенствование проведения профилактических прививок в Украине». Кроме того, существуют болезни, профилактика которых не обязательна, но желательна, по согласованию с врачом.
Для наглядности используем инфографику:
Разберем подробно, какие прививки делают детям до года и старше, остановившись на особенностях каждой из них.
Защита от туберкулеза (БЦЖ)
Важно отметить, что БЦЖ имеет свои особенности. А именно:
Ее делают всем новорожденным, у которых нет противопоказаний, в течение первых трех-пяти суток
Если малыш имеет низкую массу тела, вакцинировать его следует после набора веса, нижний порог – 2500 граммов
Государство выделяет бесплатную БЦЖ, если же отец и мать настроены на прививку в частной клинике под контролем своего доктора, необходимо заранее звонить и уточнять наличие БЦЖ-М
БЦЖ используют отдельно от других, не комбинируя, а если ребенку исполнилось 2 месяца, то перед иммунизацией от туберкулеза обязательно следует сделать пробу Манту
Сформированный рубчик на месте введения не является единственным доказательством иммунитета от туберкулеза – нужно иметь документальное подтверждение, что ребенок прививается, соблюдая календарь прививок для детей.
Гепатит В
Препарат вводят в первые сутки, а также на 2-ой и на 6-ой месяц жизни. Если в крови матери вирус не обнаружен (есть документальное тому подтверждение), то можно следовать общему графику, совмещая прививку от гепатита В с другими. При массе ниже 2000 граммов инъекцию необходимо перенести, пока дитя не наберет нужный вес или не отпразднует свой первый месяц жизни.
Если состояние малыша после рождения – тяжелое, введение дозы переносят до стабилизации, на период выписки уже здорового крохи из роддома.
Если мать новорожденного имеет положительный результат анализа на гепатит В, то его прививают в первые 12 часов жизни, а затем на 2-ой и 6-ой месяц. При этом вместе с вакциной следует вводить специфический иммуноглобулин в дозе, предписанной по протоколу и с учетом массы тела маленького пациента. Инъекцию делают в другой участок тела. Даже если малыш весит менее 2000 граммов, график менять нельзя! Следующая доза вводится по достижению 1 месяца, а также не позднее полугода с момента рождения, учитывая стандартный календарь вакцинации.
Мать обязана пройти анализ на гепатит В еще во время беременности, но, если на момент родоразрешения ее статус не ясен, кроху все равно прививают в первые 12 часов, а у матери берут анализ крови, чтобы прояснить ситуацию. Дальнейший план иммунизации в этом случае совпадает планом ребенка, рожденного от матери с вирусом гепатита В в крови.
Если график по гепатиту В сбился по объективным причинам, малыша следует привить без повтора: врач контролирует введение недостающих доз с минимальным интервалом, и не нужно все начинать заново!
Вакцинация КДС (коклюш, дифтерия, столбняк)
Иммунизацию от дифтерии, коклюша и столбняка делают, учитывая рекомендации, которые дает график прививок для детей в Украине (см. инфографику). При этом даже если малыш переболел коклюшем, прививаться нужно. Выбор препарата – право родителей, доктор может советовать либо «живую», либо инактивированную вакцину от коклюша, а также препарат с уменьшенным содержанием анатоксина и антигенов. Если малыш или взрослый получает экстренную защиту и ему вводят противостолбнячную сыворотку, то этот факт не влияет на дальнейший ход: все идет далее по графику!
Иммунизация от полиомиелита
Профилактика полиомиелита проводится так, как предписывает календарь прививок для детей, но живой оральный препарат может быть заменен инактивированным, по рекомендации врача или желанию семьи. Живую оральную дозу желательно не совмещать с другими, а давать отдельно. ВИЧ-инфицированные детки и те, кому противопоказан живой препарат, получают инактивированный.
Защита от Хиб-инфекции
Для иммунизации от Hib-инфекции используют моно- или комби-вакцины. Прививать взрослых от данного заболевания имеет смысл только при высоком риске заражения.
Комплексный препарат КПК
Корь, паротит и краснуха – серьезные болезни, которые опасны своими осложнениями. Защищаться от них следует так, как рекомендует общая схема прививок, и даже переболев, малыш не освобождается от необходимости соблюдать график по данной группе заболеваний!
При наличии каких-либо смещений по состоянию здоровья, ребенок прививается по индивидуальному графику, прописанному для него врачом. Важнее всего сделать прививки детям до года, пока малыши крайне уязвимы.
Нужна ли вакцинация детей?
Большинство семей уже к моменту появления на свет маленького человека принимают для себя однозначное решение: прививаться либо нет. Ведь столкнуться с выбором придется уже на первые сутки с момента появления на свет юного гражданина.
Почему некоторые родители прививают своих чад, а некоторые категорически против? Причин несколько:
Недостаточно информации, т.е. – страшно по причине непонимания пользы и возможных последствий отказа от вакцинации, чаще всего ситуация возникает у родителей с повышенной тревожностью и у последователей «антипрививочной кампании»
Негативный опыт знакомых – чаще всего знакомые не дают никаких конкретных фактов о том, почему и как процедура навредила здоровью малыша, принимая за ее последствия изменения самочувствия, не связанные с введением дозы
Недоверие к современной медицине – сопряжено с наличием собственного негативного опыта обращения к докторам
Религиозные и иные убеждения, принятые в семье.
Есть ли реальные причины отказа? Причин – нет, есть противопоказания:
Острая аллергическая реакция на компоненты вакцины
Острое инфекционное заболевание с повышением температуры
Обострение хронического заболевания.
Из перечисленных выше факторов лишь первый является постоянным, ведь разработка индивидуальных препаратов в мире не проводится, поэтому если какой-то компонент в составе (чаще всего – белок куриного яйца) вызывает аллергию, то использовать его нельзя. В этом случае семейный доктор учитывает план, который рекомендует календарь детских прививок, но с корректировкой под конкретного малыша с аллергией, т.к. не все препараты делают на курином белке.
В целом же состав доз полностью соответствует требованиям безопасности здоровья. За годы развития иммунизации компоненты заменялись на все более современные, поэтому риск развития осложнений стремится к нулю!
Температура, инфекция или обострившаяся хроническая проблема являются временными причинами для отказа. После того, как самочувствие стабилизируется, можно соблюдать график вакцинации детей в Украине.
В чем плюсы решения прививаться:
Формирование надежной защиты от болезней, потому что врожденный иммунитет и иммунитет, полученный от матери вместе с грудным молоком не защищают от всех возможных инфекций, а также ослабевают со временем
Некоторые инфекции не лечатся вообще, вакцинация – единственный способ защиты
Редкие побочные реакции и осложнения – ничто в сравнении с риском заболеть смертельно-опасным недугом.
Доза препарата против кори, краснухи и паротита защитит от таких опасных последствий как тромбоцитопения, менингит, орхит (воспаление яичек у мальчиков) и воспаление яичников у девочек, а также от бесплодия, от спонтанных абортов, мертворождения, гибели новорожденных и возникновения серьезных патологий развития у плода.
Вакцинация от коклюша, столбняка и дифтерии противодействует развитию инфекционно-токсического шока, миокардита, поражений нервной системы, надпочечников, асфиксии, пневмоний, разрывов мышц и переломов костей, компрессионных деформаций позвоночника, инфаркта миокарда, остановок сердца, мышечных контрактур и параличей, судорог, воспалений легких и энцефалопатий.
Иммунизация от полиомиелита не даст развиться параличу, создав защитный барьер в виде иммунитета к опасной болезни.
Препарат против туберкулеза – это надежный щит от менингита и плеврита, легочных кровотечений, а также распространения инфекции на другие органы и развития сердечно-легочной недостаточности.
Доза препарата против гепатита В противостоит хронической инфекций, разрушающей печень и весь организм.
Инъекция против гемофильной инфекции защитит от развития гемофильного менингита, последствиями которого могут быть судороги, задержки развития, слепота, глухота, пневмонии, отиты, синуситы, остеомиелиты, артриты и сепсис.
Улучшение эпидемической ситуации и полное искоренение ряда опасных болезней на планете – на 100% заслуга прививания от болезней детей и взрослых! Следуй правилу: прививаться от болезней – безопаснее, чем рисковать здоровьем и болеть.
Вакцинация детей в МЦ Семейный Доктор
В клинике «Семейный доктор» созданы все условия для проведения плановой и внеплановой (по индивидуальному графику) иммунизации взрослых и детей. Здесь делают обязательные детские прививки под контролем семейного врача или педиатра.
Перед процедурой малыш и его родители обязательно посещают своего доктора, либо если это первый визит в клинику, то – знакомятся с доктором (семейным либо педиатром), подписывают с ним декларацию (для бесплатного обслуживания в рамках Медицинской реформы) или идут на платный прием.
На приеме врач обязательно соберет анамнез (острые и хронические заболевания у пациента на момент визита, особенности рождения и развития), узнает какие вакцинации уже сделаны, какая была реакция, кто, когда и где прививал маленького пациента. Это важно, чтобы соблюсти график и учесть индивидуальную реакцию на введение препарата, которая возникает крайне редко, но упускать этот факт нельзя.
Врач назначит общий анализ крови и мочи (при желании), чтобы прояснить состояние крохи в период подготовки к процедуре, может направить его к неврологу, чтобы выяснить алгоритм вакцинации и выбор препарата, а также даст ряд рекомендаций:
Не вводить в рацион малыша новые продукты до и после процедуры, а те, что давали аллергическую реакцию ранее – категорически исключить
Исключить длительное пребывание на солнце
Не посещать детский коллектив в период иммунизации, избегать места большого скопления людей
Контролировать стул (запоров и поносов быть не должно).
В день процедуры ребенок и сопровождающие приходят в клинику по предварительной записи, проходят в кабинет без томительного ожидания. Манипуляцию проведут с применением современных, качественных, безопасных вакцин импортного производства, которые хранились с учетом срока и условий, указанных в инструкции. Их вскроют при родителях, часто это – одноразовая инъекционная упаковка, т.е. дозу даже не нужно набирать в шприц. После инъекции, которую сделает опытная манипуляционная медицинская сестра, малыш еще 30 минут будет находиться под контролем врача, в клинике. Он может поиграть в детской зоне или посидеть на удобном диване.
По результату процедуры заполняется прививочная карта государственного образца, а родителям будут даны наставления: оберегать малыша от инфекций и стрессов и спокойно отнестись к возникновения реакции на препарат. Это может быть небольшое повышение температуры тела или покраснение в месте инъекции, которые быстро проходят. В любом случае, доктор всегда на связи и может назначить лекарства, снимающие данные симптомы.
Доброжелательная атмосфера, профессиональные медики и качественные вакцины в «Семейном докторе» — это залог крепкого иммунитета и легкой иммунизации для детей больших и маленьких!
Национальный календарь прививок. Родителям на заметку.
Материалы для скачивания
Дополнительные материалы
Национальный календарь прививок – документ, утверждаемый приказом Минздрава РФ, который определяет сроки и типы вакцинаций (профилактических прививок), проводимых бесплатно и в массовом порядке в соответствии с программой обязательного медицинского страхования (ОМС).
Прививочный календарь разрабатывается с учетом всех возрастных особенностей, в том числе и наиболее опасных инфекционных заболеваний у детей первого года жизни. Прививки, которые делаются в рамках Национального календаря, позволяют значительно снизить риск заболевания у детей. А если ребенок все же заболеет, то сделанная прививка будет способствовать протеканию болезни в более легкой форме и избавит от тяжелых осложнений , многие из которых крайне опасны для жизни.
Национальный календарь прививок – это система наиболее рационального применения вакцин, обеспечивающая развитие напряженного иммунитета в самом раннем (ранимом) возрасте в максимально короткие сроки. Календарь прививок можно разделить на две части.
Первая часть – Национальный календарь профилактических прививок, предусматривающий вакцинацию против повсеместно распространенных инфекций, которыми переболевает практически вся человеческая популяция (воздушно-капельные инфекции – корь, краснуха, эпидемический паротит, коклюш, ветряная оспа, дифтерия, грипп), а также инфекций, которые характеризуются тяжелым течением с высокой летальностью (туберкулез, гепатит В, дифтерия, столбняк, полиомиелит, гемофильная инфекция типа b).
Вторая часть – прививки по эпидемическим показаниям – против природно-очаговых инфекций (клещевой энцефалит, лептоспироз и др.) и зоонозных инфекций (бруцеллез, туляремия, сибирская язва). К этой же категории могут быть отнесены прививки, проводимые в группах риска – лицам как с высокой возможностью заражения, так и с высокой опасностью для окружающих в случае их заболевания (к таким заболеваниям относятся гепатит А, брюшной тиф, холера).
Национальный календарь – это авторитетный источник информации, который поможет родителям сориентироваться, от каких болезней можно защитить ребенка, и в какие сроки это лучше делать.
На сегодняшний день в мире известно более 1,5 тыс. инфекционных заболеваний, но люди научились предотвращать только 30 самых опасных инфекций с помощью профилактических прививок. Из них 12 инфекций, которые наиболее опасны (в том числе, своими осложнениями) и которыми легко заболевают дети во всем мире, входят в Национальный календарь профилактических прививок России. Еще 16 из списка опасных болезней включены в Национальный календарь прививок по эпидемическим показаниям.
Число предупреждаемых болезней по всему миру и болезни, включённые в обязательные Национальные календари прививок разных стран
В каждой стране-участнице ВОЗ есть собственный календарь прививок. Национальный календарь прививок России не имеет принципиального отличия от национальных календарей прививок развитых стран. Правда, в некоторых из них предусмотрено проведение прививок против гепатита А, менингококковой инфекции, вируса папилломы человека, ротавирусной инфекции (например, в США). Таким образом, к примеру , нацкалендарь прививок США более насыщен, чем календарь РФ. Календарь прививок в нашей стране расширяется – так, с 2015 г. в него включена прививка против пневмококковой инфекции.
С другой стороны, в некоторых странах в рамках Национального календаря не предусмотрена вакцинация против туберкулеза, сохранять которую в нашей стране заставляет высокий уровень заболеваемости этой инфекцией. И до сих пор вакцинация против туберкулеза включена в календарь прививок более чем 100 стран, при этом во многих предусмотрено проведение ее в первые дни после рождения, как это рекомендовано Календарем прививок ВОЗ.
Национальные календари прививок разных стран
В России Национальный календарь менее насыщен, чем календари прививок таких стран, как США, ряда стран Европы:
отсутствуют прививки против ротавирусной инфекции, ВПЧ, ветряной оспы;
прививки против ХИБ проводят только в группах риска, гепатита А – по эпидпоказаниям;
отсутствует 2-я ревакцинация против коклюша;
недостаточно используются комбинированные вакцины.
Приказ Министерства здравоохранения РФ от 21 марта 2014 г. № 125н «Об утверждении национального календаря профилактических прививок и календаря профилактических прививок по эпидемическим показаниям
Зарегистрировано в Минюсте РФ 25 апреля 2014 г. Регистрационный № 32115 Опубликовано: 16 мая 2014 г. в «РГ» — Федеральный выпуск №6381.
Национальный календарь профилактических прививок
Первые прививки по Национальному календарю ребенок получает еще в роддоме – это самая первая прививка против гепатита В, которая делается в первые часы жизни. Нередко также в стенах роддома проводится и первая вакцинация против туберкулеза. До года дети прививаются от гемофильной инфекции, коклюша, полиомиелита, дифтерии, столбняка, пневмококковой инфекции. С полугода можно прививать ребенка от гриппа. Более старшие дети, в возрасте 12 месяцев, получают с помощью прививок защиту от кори, краснухи, эпидемического паротита.
Прививки полисахаридной вакциной (пневмо23, менингококковая вакцина и др.) следует начинать после 2-летнего возраста, так как организм ребенка не реагирует выработкой антител на эти антигены. Для детей более раннего возраста рекомендованы конъюгированные вакцины (полисахарид с белком).
График прививок по возрасту – схемы для детей до года и после 3 (трех) лет: календари, таблицы обязательных в России вакцинаций, какие делают с рождения по месяцам
Детский организм имеет возможность противостоять вирусным и инфекционным микроорганизмам благодаря иммунитету матери. Однако по мере взросления тот постепенно исчезает, и справляться с опасностями в виде болезнетворных бактерий становится сложнее. Именно поэтому детям и делаются прививки по возрасту – в 3 месяца, в год и позже. Ниже подробно разберем особенности их проведения в 2020 г., перечислим ключевые нюансы, которые нельзя упускать из внимания.
Проводить вакцинацию или нет
Один из самых неоднозначных и противоречивых вопросов, терзающий всех родителей без исключения. Кто-то абсолютно уверен в том, что без обязательных уколов, утвержденных российской системой здравоохранения, ребенок не сможет учиться. И в каком-то смысле они действительно правы – если у малыша нет определенных прививочных отметок и сертификатов, его вряд ли возьмут в государственный детский сад (с частным тоже могут возникнуть сложности) или муниципальную школу.
Однако в последнее время регистрируется все больше случаев, когда, казалось бы, невинный, всем знакомый и привычный укол приводит к катастрофическим последствиям. И тогда невольно спрашиваешь себя: «А стоит ли рисковать здоровьем собственного ребенка только ради того, чтобы его приняли в садик?».
Делать или нет – спорная тема, которая никогда не найдет какого-то рационального разрешения. Далее в статье мы не пытаемся склонить вас на одну из сторон, только перечисляем достоинства и недостатки каждого из решений.
Типы и график плановых прививок детям до 3 лет в России
Итак, прежде чем переходить к рассмотрению основных вопросов, окунемся в теорию и дадим определение центральным терминам и понятиям. Так, например, под вакцинацией подразумевают целенаправленное введение в организм опасных болезнетворных микроорганизмов, с которыми тот прежде не сталкивался. Основная идея заключается в том, чтобы оставить некий «след»: иммунная система узнает врага, вычислит его слабые места и в случае повторного столкновения сможет прицельно атаковать.
Что касается прививания, то оно представляет собой введение определенных фармацевтических препаратов, в состав которых включены убитые или ослабленные вирусные и инфекционные частицы. Попадая внутрь в небольшом количестве, они не вызывают серьезных потерь и последствий. Напротив, учат иммунитет бороться и справляться с ними.
Генеральная миссия процесса вакцинирования – профилактическая. Она направлена на предупреждение развития каких-либо заболеваний и недомоганий. Ее главные участники – дети до трех, внутренняя система которых отличается не до конца развитыми защитными свойствами.
Как составляется календарь: сколько прививок делают ребенку до 3 лет
Опытные специалисты отмечают, что при формировании графика должен осуществляться индивидуальный подход. Только так вакцинация превратится в реальную профилактическую меру.
Что же касается плана, принятого ВОЗ, то он имеет ряд пробелов и недочетов, морально устарел к сегодняшнему дню. Однако до сих пор продолжает использоваться в бюджетных государственных медицинских учреждениях и организациях.
Какие факторы важно принимать во внимание при определении дат:
наличие хронических недугов;
вероятность инфекционного заражения;
уровень иммунитета.
Толковые педиатры всегда рекомендуют отказываться от общего прививочного распорядка в пользу персонального.
Ревакцинация: какие прививки делают детям до 3 лет
Данная процедура направлена на поддержание и укрепление иммунных свойств, предполагает повторное введение медикаментозных препаратов. Если выражаться простым языком, это та же самая вакцина, которая делась ранее и теперь повторяется для закрепления и сохранения достигнутых результатов.
Важность эпидемического фактора
Вакцинопрофилактика – то, что имеет особую значимость в условиях высокого риска возникновения и распространения вирусов и инфекций. Как правило, она организуется в отношении лиц, которые:
находятся в очагах вспышек заболеваний, но по каким-то причинам не заразились.
Кроме того, данная процедура проводится, если возникает угроза эпидемии, стихийных бедствий, крупных аварий. Генеральная миссия – иммунизация населения.
Почему нужно делать вакцинацию по возрасту
В разные периоды жизни мы подвержены рискам и угрозам. Так, например, в первые месяцы ребенок окружен материнским иммунитетом, а потому защищен от классических вирусов и инфекций, но его организм не может противостоять туберкулезу и гепатиту В. Календарь вакцин разрабатывается с учетом подобных нюансов, а потому педиатры настаивают на его соблюдении.
Допускается ли комбинирование
Да, подавляющее большинство прививок может ставиться в комплексе. Однако такое возможно только с разрешения участкового врача.
Важно: на эффективность каждого из уколов это не влияет.
Можно ли отказаться
Действующее законодательство не лишает родителей права отказа от вакцинирования. Однако подобное решение влечет за собой целый перечень проблем и последствий. Что примечательно, связаны они в большинстве своем не со здоровьем, а с какими-то бюрократическими и организационными вопросами. Так, например, никто не примет в детсад ребенка, у которого нет стандартного прививочного сертификата.
От каких недугов прививаться обязательно
На сегодняшний день Министерством здравоохранения Российской Федерации установлен строгий перечень уколов, без которых невозможно попасть ни в одно дошкольное и школьное учреждение.
В их числе те, что:
предупреждают появление коклюша и столбняка;
препятствуют развитию дифтерии;
выступают в роли профилактики туберкулеза и полиомиелита, гепатита В.
Ходят слухи, что к концу 2020 года данный список пополнится еще двумя позициями – от ветрянки и ротавирусной инфекции.
Почему большинство уколов делаются после года
До этого возраста ребенка защищают материнские антитела. К годовалому периоду их действие практически полностью прекращается, организм оказывается уязвим. Чтобы не допустить заражения и инфицирования, педиатры и назначают прививочные мероприятия.
Список рекомендованных вакцинаций
Далее еще раз подробно разберем прививки от года до трех лет, которые советуют делать ведущие специалисты. Мы проанализируем их не в общем контексте, а в зависимости от конкретного запроса. Например, чтобы не усугубили аллергию или помогли попасть в детсад.
Для аллергиков
Единственное исключение для детей, страдающих от аллергии, состоит в том, что вакцинирование нельзя проводить в период обострения. В остальном для них актуальны те же самые правила.
Перед детским садом
Чтобы ребенок попал в данную организацию, он должен иметь прививки от:
гепатита А и В;
пневмококковой инфекции;
столбняка;
туберкулезной палочки.
Если имеются соответствующие показания, то сюда еще добавляется гемофильная болезнь.
Что делать при нарушении графика
В отношении прививочного расписания действуют строгие правила и положения. Так, например, участковым педиатром должен быть утвержден четкий регламент введения инъекций с прописанными интервалами между ними. В случае пропуска одной из процедур вакцинации, остальные не делаются повторно. Вакцинационный процесс продолжается в том формате, в каком был запланирован изначально. Ключевое требование – сохранить равные временные промежутки между обязательными уколами.
Восстановление
Таблицы прививок от 0 до 3 лет, действительно, очень наглядные и информативные, однако имеют один существенный недостаток. Они не учитывают сложившиеся эпидемиологические обстоятельства. Так, на текущий момент любые мероприятия по вакцинированию приостановлены на неопределенный промежуток времени в связи с эпидемией коронавируса. Когда можно будет вернуться к продолжению иммунизации детского населения, пока непонятно. Однако очевидно, что подобные переносы не смогут не отразиться на здоровье и общем самочувствии подрастающего поколения. Отсюда еще одна важная задача для медиков – разработать щадящую программу, которая позволит войти в привычный прививочный распорядок с наименьшими потерями и проблемами.
Таблица профилактических стимуляций организма
Далее предлагаем вашему вниманию утвержденный национальный план вакцинации с рождения и до четырнадцати лет.
Дифтерия, коклюш, столбняк, полиомиелит, вирус гепатита В
Год
Корь, краснуха, паротит
15 месяцев
Пневмококковая инфекция
Полтора года
Полиомиелит, дифтерия, коклюш, столбняк
6 лет
Корь, краснуха, паротит
6-7 лет
Дифтерия, столбняк, туберкулез
14 лет
Дифтерия, столбняк, полиомиелит
Учтите: если по каким-то причинам вы пропустили дату инъекции, требуется в обязательном порядке обратиться к участковому педиатру для составления нового графика.
План вакцинации малышей с рождения до года
Особенно важный период в жизни ребенка, сопровождающийся массой угроз и опасностей. Чтобы не допустить ухудшения состояния, врачи советуют делать следующие вакцины.
Возраст
Название
Особенности назначения
Первые сутки
Против гепатита группы В
По инструкции
До 7 дня
От туберкулеза
Всем, у кого отсутствуют весомые патологии
1 месяц
Против гепатита группы В
Согласно утвержденному расписанию
2 месяца
От коклюша, дифтерии, столбняка
Всем без исключения
До полугода
От гемофильной инфекции
Для тех, кто находится в зоне риска
4,5 месяцев
От полиомиелита
Производится согласно возрастным показаниям и общей очереди
Дети до одного года – прививочный список
Этот тип вакцинации традиционно считается наиболее важной и существенной. Именно она оказывает прямое воздействие на формирующийся и приобретенный иммунитет, защитные функции и свойства внутренних систем, устойчивость организма к вирусам и бактериям. Чтобы отказаться от прививочного мероприятия, семья должна иметь уважительные основания. Например, какие-то тяжелые неизлечимые патологии, при наличии которых инъекция может спровоцировать негативные осложнения и последствия.
Во всех остальных случаях избежать укола практически невозможно. Кроме того, без него родители попросту не смогут устроить малыша в детсад.
График и таблица прививок ребенку после года
Основное воздействие направляется на развитие иммунных свойств против коревых и паротитных заболеваний, а также краснухи. Будучи довольно серьезными, они могут спровоцировать ряд отрицательных явлений, которые проявляются в уже более зрелом возрасте. Вакцины помогают уберечь детишек от лишнего травмирования внутренних систем, развитие каких-либо патологических отклонений.
Кроме того, в обязательном порядке делаются уколы от полиомиелита. Они гарантируют защищенность и безопасность, помогают не допустить возникновения тяжелой болезни. Всего на этот промежуток жизни запланировано трехкратное проведение ревакцинации.
Графики, схемы, таблицы и календари плановых прививок для детей до 3 (трех) лет
В это время процедуры вакцинации проводятся с промежутком в 4 месяца. По сути, это повторы тех инъекций, что делались раньше (подробно все представлено и отображено выше).
Если говорить об интересных «прививочных коктейлях», то здесь можно выделить разве что укол против гемофильной инфекции. Он предусмотрен исключительно для представителей группы. Вкалывается внутримышечно в бедренную или плечевую области. Основные препараты – АКТ-ХИБ, Пентаксим и некоторые другие.
Разумеется, данная возрастная группа имеет свои противопоказания. Если они проявляются к моменту проведения процедуры, ребенка не трогают – план сдвигается и корректируется в соответствии с индивидуальными особенностями здоровья.
График прививок для детей после 3 лет
Дошкольный возраст не предполагает слишком частого вакцинирования, однако в календаре отмечены обязательные прививочные мероприятия, которые нельзя пропустить. Если же все-таки возникают уважительные причины, на основании которых ставить укол прямо сейчас не рекомендуется, даты корректируются и сдвигаются. Однако все моменты редактирования предварительно согласовываются с участковым педиатром.
Какие же процедуры показаны этому периоду? Во-первых, корьевая ревакцинация. Ее делают в 6 на препарате ММР-II или Приорикс. Техника введения – внутримышечно. Во-вторых, укол против эпидемического паротита. Он производится одновременно с предыдущей инфекцией.
В 7 лет принято организовывать дифтерийную и столбняковую ревакцинацию. Для этого используются следующие «вирусные коктейли» – АКДС, АДС, Имовакс и т.п. И, конечно, нельзя забывать о БЦЖ против туберкулезной болезни. Последняя выполняется под лопатку.
Школьный календарь
Во время обучения ребенка в школе, за соблюдением вакцинационных сроков пристально следят сотрудники здешнего медицинского пункта. Как правило, прививочные манипуляции с обучающимися осуществляются централизованно в один (заранее выбранный и утвержденный) день, свободный от уроков. Перед проведением любых мероприятий измеряется температура тела. Если значение выше 37 градусов, то процедуру не делают, а переносят на другой день, когда воспалительные процессы в организме ликвидируются.
График, список и план обязательных прививок для детей с рождения до 3 (трех) лет – подводим итоги
Вакцинация – особенно актуальная и злободневная тема, вызывающая жаркие споры и обсуждения. Одни искренне убеждены в том, что подобные мероприятия носят исключительно негативный характер, причиняют вред здоровью, провоцируют серьезные осложнения и последствия. Другие, напротив, считают, что без них невозможно формирование крепкого иммунитета, устойчивого к серьезным вирусам и инфекциям. Самое удивительное, что право на существование имеют оба мнения. Все зависит от контекста и индивидуальных особенностей.
Выше мы подробно рассмотрели вопрос детских прививок до 3 лет и во время обучения в школе, разобрав спорные и противоречивые моменты. Далее вам остается самостоятельно взвесить все «за» и «против» и принять решение, будете ли вы прививать собственного малыша.
Какие прививки входят в казахстанский календарь вакцинации
Почему сложно найти вакцины, которые не входят в национальный календарь
На прошлой неделе в рамках нашего проекта вышло интервью с председателем Комитета санитарно-эпидемиологического контроля Минздрава Республики Казахстан Айжан Есмагамбетовой. Часть ответов о том, почему родители не всегда могут поставить вакцины, которые не входят в национальный календарь, мы решили включить в этот материал.
«Далеко не все производители заинтересованы представлять вакцину на нашем рынке»
— На сайте национального центра экспертизы лекарственных средств есть зарегистрированная вакцина от ротавируса, ветрянки, менингококка, но в свободном доступе их нет. Видимо, не так много будет людей, которые захотят вакцинироваться платно, поэтому частным прививочным центрам невыгодно их закупать. Государство может предпринять какие-то меры, чтобы эти вакцины появились на рынке?
— Если вакцина зарегистрирована, всегда есть возможность завести даже ее минимальную партию. Но если она не входит в национальный прививочный календарь частным медицинским организациям, действительно, невыгодно ее закупать и завозить в страну. И еще есть важный момент, связанный с регистрацией новых вакцин. Это сложная и многоэтапная для производителей процедура. Она включает в себя специализированную экспертизу, при которой выполняется детальный, тщательный анализ всех материалов, касающихся безопасности и эффективности, рассматриваются результаты всех предыдущих этапов, дается оценка вспомогательных веществ, стабильности, специфичности, чувствительности и т.д. Поэтому далеко не все производители заинтересованы представлять вакцину на нашем рынке. По мировым меркам он очень маленький – у нас страна с населением около 19 миллионов человек. Нас часто критикуют: почему такая-то вакцина есть в других странах, а Казахстан ее не закупает? Но мы независимое государство со своими регуляторными механизмами и правилами и не можем опираться лишь на то, что вакцина зарегистрирована в других странах. Она должна пройти эти процедуры и у нас. Но не всем производителям это интересно. Поэтому и нет некоторых вакцин на нашем рынке.
Легко читаемый график иммунизации вакциной для детей от рождения до 6 лет
Ветряная оспа
Вакцина против ветряной оспы защищает от ветряной оспы.
Воздух, прямой контакт
Сыпь, усталость, головная боль, лихорадка
Зараженные волдыри, нарушения свертываемости крови, энцефалит (отек мозга), пневмония (инфекция в легких)
Дифтерия
Вакцина DTaP * защищает от дифтерии.
Воздух, прямой контакт
Боль в горле, умеренная температура, слабость, увеличение лимфатических узлов шеи
Отек сердечной мышцы, сердечная недостаточность, кома, паралич, смерть
Hib
Вакцина против Hib защищает от Haemophilus influenzae типа b.
Воздух, прямой контакт
Симптомы могут отсутствовать, если в кровь не попадут бактерии
Менингит (инфекция оболочки головного и спинного мозга), умственная отсталость, эпиглоттит (опасная для жизни инфекция, которая может заблокировать дыхательное горло и привести к серьезным проблемам с дыханием), пневмония (инфекция в легких), смерть
Гепатит А
Вакцина HepA защищает от гепатита А.
Прямой контакт, зараженные продукты питания или вода
Могут отсутствовать симптомы, жар, боль в животе, потеря аппетита, утомляемость, рвота, желтуха (пожелтение кожи и глаз), темная моча
Печеночная недостаточность, артралгия (боль в суставах), заболевания почек, поджелудочной железы и крови
Гепатит B
Вакцина HepB защищает от гепатита B.
Контакт с кровью или биологическими жидкостями
Может отсутствовать, лихорадка, головная боль, слабость, рвота, желтуха (пожелтение кожи и глаз), боль в суставах
Менингит (инфекция покровов головного и спинного мозга), энцефалит (отек головного мозга), воспаление яичек или яичников, глухота
коклюш
Вакцина DTaP * защищает от коклюша (коклюша).
Воздух, прямой контакт
Сильный кашель, насморк, апноэ (пауза в дыхании у младенцев)
Пневмония (инфекция в легких), смерть
Полиомиелит
Вакцина ИПВ защищает от полиомиелита.
Воздух, прямой контакт, через рот
Могут отсутствовать симптомы, боль в горле, лихорадка, тошнота, головная боль
Паралич, смерть
Пневмококковая инфекция
Вакцина PCV13 защищает от пневмококка.
Воздух, прямой контакт
Могут отсутствовать симптомы, пневмония (инфекция в легких)
Бактериемия (заражение крови), менингит (инфицирование покровов головного и спинного мозга), смерть
Ротавирус
Вакцина RV защищает от ротавируса.
Через рот
Диарея, лихорадка, рвота
Сильная диарея, обезвоживание
Краснуха
Вакцина MMR ** защищает от краснухи.
Воздух, прямой контакт
Иногда сыпь, лихорадка, увеличение лимфатических узлов
Очень серьезно для беременных — может привести к выкидышу, мертворождению, преждевременным родам, врожденным дефектам.
Столбняк
Вакцина DTaP * защищает от столбняка.
Воздействие через порезы на коже
Скованность в мышцах шеи и брюшного пресса, затрудненное глотание, мышечные спазмы, лихорадка
Сломанные кости, затрудненное дыхание, смерть
График иммунизации детей: вакцины по возрасту
Что такое иммунизация?
Иммунизация — это способ защитить вашего ребенка от ряда болезней.Многие из этих болезней легко передаются от ребенка к ребенку и могут вызвать серьезные проблемы со здоровьем. Они могут даже вызвать смерть.
Когда моему ребенку нужно сделать прививки?
Дети должны пройти вакцинацию в течение первых двух лет жизни. Для полной защиты вашему ребенку может потребоваться несколько доз вакцины. Например, медицинские работники рекомендуют детям получить первую дозу вакцины MMR (против кори, эпидемического паротита, краснухи) в возрасте 12 месяцев и старше, а вторую дозу — до поступления в начальную школу (примерно в возрасте от 4 до 6 лет).Дети могут получить вакцину при регулярных посещениях врача.
Рекомендуемый возраст, в котором следует получать вакцины, и тип вакцины *
Рождение
2 месяца
Вакцина
DTaP — Дифтерия, столбняк, бесклеточный коклюш
IVP — Инактивированная вакцина против полиомиелита
Гепатит В
Пневмококковая вакцина
HIB — Haemophilus грипп Тип B
Ротавирусная вакцина
4 месяца
Вакцина
DTaP
IVP
Пневмококковая вакцина
HIB
Ротавирусная вакцина
6 месяцев
Вакцина
DTaP
IVP
Гепатит В
Пневмококковая вакцина
HIB
Вакцина против гриппа **
Ротавирусная вакцина
12 месяцев
Вакцина
MMR — Корь, эпидемический паротит, краснуха
Пневмококковая вакцина
Гепатит А
15 месяцев
Вакцина
DTaP
HIB
Ветряная оспа
18 месяцев
От 4 до 6 лет
Вакцина
DTaP
MMR
IVP
Ветряная оспа
От 11 лет до взрослого
Вакцина
Tdap
Менингококковая вакцина
HPV (вакцина против папилломы человека)
* Некоторые вакцины можно вводить детям разного возраста.На этой диаграмме представлено одно рекомендуемое расписание. Педиатр вашего ребенка может следовать другим рекомендациям. Пожалуйста, проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка для получения конкретных рекомендаций.
** Вакцина против гриппа вводится ежегодно. Начальную дозу можно вводить уже в 6-месячном возрасте.
Безопасны ли вакцины?
Да. Вакцины от детских болезней очень безопасны. Иногда вакцина вызывает легкие побочные эффекты, такие как боль в руке / ноге или низкая температура. Плохой побочный эффект маловероятен.Детские болезни представляют больший риск для здоровья детей, чем вакцины. Попросите вашего врача рассказать вам о рисках и побочных эффектах.
Когда нельзя делать прививки ребенку?
В некоторых случаях вакцину лучше подождать. Некоторым очень больным детям вообще не следует делать прививку. Причины, по которым вам следует подождать или не получить вакцину, могут включать:
Заболеть чем-то более серьезным, чем простуда.
Плохая реакция после первой дозы вакцины.
Судороги (резкие резкие движения тела), которые предположительно вызваны вакциной.
Типы вакцин
Гепатит В
Обычно вводят три дозы вакцины против гепатита В: первая доза обычно вводится в течение 12 часов после рождения, вторая — примерно в 2 месяца, а третья — примерно в 6-месячном возрасте. Возможны незначительные изменения в этой схеме в зависимости от статуса поверхностного антигена гепатита В у матери и потенциального использования комбинированных вакцин.Ваш педиатр обсудит с вами эти вопросы.
Дифтерия, столбняк, коклюш
Вводится пять доз комбинированной вакцины против дифтерии, столбняка и коклюша: первая доза обычно вводится в возрасте 2 месяцев, вторая — в 4 месяца, третья — в 6 месяцев, четвертая — примерно в 15 месяцев, а пятая примерно в 5 лет. Возможны небольшие изменения в этом расписании. Ваш педиатр обсудит с вами эти вопросы.
Инактивированный полиомиелит
Вводятся четыре дозы инактивированной вакцины против полиомиелита, первая доза вводится в 2 месяца, вторая — в 4 месяца, третья — примерно в 6 месяцев, а четвертая — примерно в 5 лет.
Pediarix
Pediarix — это комбинированная вакцина, которая может помочь защитить от пяти серьезных заболеваний: дифтерии, столбняка, коклюша (коклюша), гепатита B и полиомиелита. Pediarix обычно назначают в возрасте 2, 4 и 6 месяцев.
Haemophilus influenzae Тип b
Даны четыре дозы вакцины Haemophilus influenzae типа b. Первый — в 2 месяца, второй — в 4 месяца, третий — в 6 месяцев и четвертый — примерно в 12 месяцев.Возможны небольшие изменения в этом расписании. Ваш педиатр обсудит с вами эти вопросы.
RotaTeq
RotaTeq — это вакцина, которая может помочь защитить от ротавируса, вирусной инфекции, вызывающей жар, рвоту и диарею. Вакцина вводится перорально три раза с интервалом примерно от одного до двух месяцев.
Корь, эпидемический паротит, краснуха
Вводятся две дозы комбинированной вакцины против кори, эпидемического паротита и краснухи: первая доза вводится примерно в 12 месяцев, а вторая — примерно в 5 лет.
Ветряная оспа
Две дозы вакцины против ветряной оспы (ветряной оспы) обычно вводятся в возрасте около 12 месяцев и в возрасте от 4 до 6 лет.
Пневмококковая вакцина
Обычно вводят четыре дозы пневмококковой вакцины. Первый вводится в возрасте 2 месяцев, второй — в 4 месяца, третий — в 6 месяцев и четвертый — примерно в 12 месяцев.
Гепатит А
Вакцина против гепатита А вводится для защиты от одного типа гепатита, гепатита А.Гепатит — это заболевание печени. Вакцина обычно вводится серией из двух доз, при этом первая прививка делается в возрасте 1 года, а вторая — примерно через 6 месяцев.
Menactra
Menactra — это вакцина, которую вводят для защиты от менингококковой инфекции, серьезной бактериальной инфекции, которая может вызвать менингит — сильное опухание головного и спинного мозга. Это также может привести к сепсису — опасной и потенциально опасной для жизни инфекции крови.
Гардасил
Гардасил — это вакцина, которую вводят для защиты от болезней, вызываемых некоторыми типами вируса папилломы человека.К таким заболеваниям относятся:
Рак шейки матки (рак нижнего конца матки или матки)
Патологические и предраковые поражения шейки матки, поражения влагалища, поражения вульвы
Анальный канал, рак полового члена
Остроконечные кондиломы
Рак головы / шеи
Вакцина Гардасил вводится в трех дозах, в идеале:
Первая доза: на дату, выбранную вами и вашим лечащим врачом
Вторая доза: через 2 месяца после первой дозы
Третья доза: через 6 месяцев после первой дозы
Другие вакцины
Некоторым детям из группы высокого риска могут быть рекомендованы дополнительные вакцины.Ваш педиатр сообщит вам о необходимости этих вакцин, а также предоставит пересмотренный график вакцинации для тех пациентов, которые пропустили вакцинацию в рекомендованные сроки.
Детская иммунизация — Better Health Channel
Иммунизация с раннего возраста настоятельно рекомендуется всем австралийским детям. Иммунизация вашего ребенка помогает защитить его от самых серьезных детских инфекций, некоторые из которых могут угрожать его жизни.
Регулярная иммунизация детей помогает защитить вашего ребенка от:
дифтерии
столбняка
коклюша (коклюша)
полиомиелита
пневмококковой инфекции
менингококковой инфекции BACWY20
вируса гепатита )
ротавирус
ветряная оспа (ветряная оспа)
корь
эпидемический паротит
краснуха (немецкая корь)
грипп.
Младенцы из числа аборигенов и жителей островов Торресова пролива также защищены от менингококковой инфекции B.
Национальная программа иммунизации обеспечивает бесплатные плановые детские прививки, рекомендованные для всех детей в Австралии. Некоторые группы подвержены большему риску, чем другие в сообществе, и могут нуждаться в дополнительных вакцинациях. Правительство Виктории время от времени финансирует дополнительные вакцины.
Обратитесь к врачу или в местную поликлинику для вакцинации ребенка.Все местные советы Виктории проводят сеансы иммунизации.
Иммунизация и маленькие дети
В первые месяцы жизни ребенок может иметь некоторую защиту от инфекционных заболеваний, от которых его мать была иммунизирована. Это называется пассивным иммунитетом. Это происходит, когда антитела передаются от матери к ребенку во время беременности. Уровень защиты ребенка антителами может быть низким и быстро проходит. Это подвергает их риску заболеваний, которые можно предотвратить с помощью вакцинации.
В большинстве случаев иммунизация детей проводится в виде инъекций в руку или ногу, за исключением ротавирусной вакцины, которую вводят внутрь. Доза вакцинации может содержать вакцину против одного конкретного заболевания или нескольких заболеваний. Это называется комбинированной инъекцией, и она помогает уменьшить количество инъекций, необходимых вашему ребенку.
График иммунизации младенцев и детей раннего возраста в викторианском стиле
В календаре иммунизации викторианской эпохи указаны вакцины, которые регулярно бесплатно предоставляются всем детям Виктории в рамках Национальной программы иммунизации и программы, финансируемой Викторианской эпохой.В нем также указывается возраст, в котором следует делать каждую вакцинацию. Новые вакцины против серьезных инфекций продолжают разрабатываться, и график может быть обновлен в будущем.
Возраст
Болезнь
Марка вакцины ®
Обычные реакции
HB-VaxII Pediatric или Enerix Pediatric
Умеренная температура, боль в месте инъекции
Два месяца (от шести недель)
Дифтерия, столбняк, коклюш , Haemophilus influenzae тип b (Hib)
Infanrix hexa
Умеренная температура, боль в месте инъекции, сонливость, раздражительность / плач
09
Умеренная температура, боли в месте ранения Место действия
Ротавирус
Rotarix
Умеренная температура
Менингококк B (аборигены и жители островов Торресова пролива
00
Требуются только
Четыре месяца
Дифтерия, столбняк, коклюш, гепатит В, полиомиелит, Haemophilus influenzae тип b (Hib)
Infanrix hexa
Слабая температура в месте инъекции, слабость , раздражительность / плач
Пневмококк
Превенар 13
Умеренная температура, боль в месте инъекции
Ротавирус
69
69
Rotavirus
69 Rotarar
900 06 Менингококк B (только младенцы аборигенов и жителей островов Торресова пролива)
Bexsero
Лихорадка, требующая парацетамола
Шесть месяцев
Дифтерия, грипп, столбняк, гепатит, парацетамол 900 b (Hib)
Infanrix he xa
Умеренная температура, боль в месте инъекции, сонливость, раздражительность / плач
12 месяцев
(MMR)
MMR II / Priorix
Примерно через 7-10 дней после вакцинации: лихорадка (может быть выше 39 ° C), слабая красная неинфекционная сыпь, сонливость, насморк, кашель или опухшие глаза, опухшие слюнные железы.
Очень редко низкое количество тромбоцитов, вызывающее кровотечение и синяки
Примерно от семи до 10 дней после вакцинации: лихорадка (может быть выше 39 ° C) В) слабая красная неинфекционная сыпь, сонливость, насморк, кашель или опухшие глаза es, опухшие слюнные железы Примерно через 5–26 дней после вакцинации: легкая сыпь, похожая на ветряную оспу
Дифтерия, столбняк, коклюш
Infanrix или Tripacel
Слабая температура, слабость
Haemophilus influenzae тип b (Hib)
ActHib
Умеренная температура, раздражительность / плач, боль в месте инъекции
06 Diptheria 4 года столбняк, коклюш (коклюш), полиомиелит
Лихорадка, плохое самочувствие, мышечные боли, боль в месте инъекции, покраснение и отек
Детям с определенными состояниями медицинского риска вводятся дополнительные вакцины, которые подвергают их повышенному риску осложнений от болезней, предотвращаемых с помощью вакцин, таких как as:
недоношенных детей или детей с низкой массой тела при рождении
детей с хроническими состояниями риска.Поговорите со своим врачом, чтобы узнать, нужно ли вашему ребенку делать дополнительные вакцины.
Иммунизация вашего ребенка важна
Существуют требования к вакцинации, которым ваш ребенок должен соответствовать, чтобы посещать детский сад, детский сад и начальную школу в Виктории. По закону, вакцинация вашего ребенка должна быть актуальной до того, как он пойдет в детский сад или детский сад.
Австралийский регистр иммунизации (тел. 1800 653 809) отправит вам Отчет об истории иммунизации вашего ребенка (отчет об их статусе иммунизации) по запросу, или вы можете загрузить его из своей учетной записи myGov.
В Виктории родители детей, посещающих детский сад или детский сад, должны предоставить в службу обновленную справку об истории прививок, если ребенок получил новую вакцину (вакцины). Это гарантирует, что служба всегда будет иметь актуальную информацию о прививочном статусе ребенка.
Родители, которые сделали иммунизацию своих детей в соответствующем возрасте, могут иметь право на получение государственной помощи Австралии. Для получения дополнительной информации посетите веб-сайт Австралийских государственных служб Австралии или посетите Centrelink или центр обслуживания Medicare.
Подготовка к иммунизации вашего ребенка
Когда вы берете своего ребенка на каждую вакцинацию, важно иметь при себе «Записную книжку о моем здоровье и развитии» (зеленую книгу) или книжку здоровья вашего ребенка, чтобы врач, медсестра или медицинский работник может записывать визит вашего ребенка. Эти записи являются важным напоминанием о том, когда вашему ребенку должны быть сделаны следующие прививки и какие дети в семье будут иммунизированы.
Существует также возможность настроить запись электронного здравоохранения для вашего ребенка и загрузить приложение My Child’s eHealth Record.
Контрольный список перед вакцинацией
Перед иммунизацией вам необходимо сообщить врачу или медсестре, если ваш ребенок:
плохо себя чувствует (температура выше 38,5 C)
имеет тяжелую реакцию после любой вакцины
имеет тяжелую реакцию аллергия на любые другие лекарства или вещества
получил какую-либо вакцину в прошлом месяце
получил инъекцию иммуноглобулина, получал какие-либо продукты крови или переливание цельной крови в течение последнего года
был недоношенным младенцем, родившимся менее чем 32 неделя беременности или вес менее 2000 г при рождении
в младенчестве имел инвагинацию (закупорка, вызванная скольжением одной части кишечника в следующую часть кишечника, как осколки телескопа)
имеет инвагинацию. хроническое заболевание
имеет нарушение свертываемости крови
не имеет функционирующей селезенки
живет с больным или проходит лечение, вызывающее низкий иммунитет — примеры включают лейкемию, рак или вирус иммунодефицита человека (ВИЧ) или синдром приобретенного иммунодефицита (СПИД), пероральные стероидные препараты, лучевую терапию или химиотерапию.
— младенец от матери, которая получала высоко иммунодепрессивную терапию — например, биологическое заболевание модификация противоревматических препаратов (bDMARD) — во время беременности
страдает заболеванием, снижающим иммунитет (например, лейкемией, раком, ВИЧ или СПИДом), или проходит лечение, вызывающее низкий иммунитет (например, пероральные стероидные препараты, лучевая терапия или химиотерапия)
идентифицируется как абориген и житель островов Торресова пролива.
Побочные эффекты после иммунизации
Иммунизация эффективна и безопасна, хотя все лекарства могут иметь нежелательные побочные эффекты. У некоторых детей может возникнуть реакция на вакцину. Практически во всех случаях побочные эффекты иммунизации не так серьезны, как симптомы, которые испытал бы ребенок, если бы он заболел этой болезнью.
Легкие побочные эффекты могут включать легкий жар и боль в месте инъекции. Для получения конкретной информации о побочных эффектах различных доз вакцины обратитесь к своему врачу или медицинскому работнику.
Менингококковая вакцина B, Bexsero, обычно вызывает лихорадку у детей в возрасте до двух лет. Парацетамол следует вводить за 30 минут до вакцинации или как можно скорее после вакцинации детям младше двух лет. После этого следует ввести еще две дозы с интервалом в шесть часов, независимо от того, есть ли у ребенка температура.
Сдерживание лихорадки после иммунизации
Общие побочные эффекты после иммунизации обычно легкие и временные (проявляются через один-два дня после вакцинации).Специфического лечения обычно не требуется.
Существует ряд вариантов лечения, которые могут уменьшить побочные эффекты вакцины, в том числе:
давать дополнительные жидкости для питья и не переодеваться в случае лихорадки
, хотя рутинное использование парацетамола после вакцинации не рекомендуется, если Присутствует боль или жар, или ребенок плачет, и можно дать парацетамол в беспокойном состоянии — проверьте правильную дозу на этикетке или поговорите со своим фармацевтом (особенно при назначении парацетамола детям).
Управление реакциями в месте инъекции
Многие инъекции вакцины могут вызвать болезненность, покраснение, зуд, отек или чувство жжения в месте инъекции в течение одного-двух дней. Для облегчения дискомфорта может потребоваться парацетамол и прохладный компресс на месте.
Обеспокоенность по поводу побочных эффектов иммунизации
Если побочный эффект после иммунизации неожиданный, стойкий или серьезный, или если вы беспокоитесь о себе или состоянии вашего ребенка после вакцинации, как можно скорее обратитесь к врачу или медсестре по иммунизации. прямо в больницу.О побочных эффектах иммунизации можно сообщать в SAEFVIC, службу безопасности вакцин штата Виктория (тел. 1300 882 924 и выберите вариант 1).
Вы можете обсудить со своим поставщиком услуг иммунизации, как сообщать о нежелательных явлениях в других штатах или территориях.
Если вы (или ваш ребенок) нездоровы, важно проконсультироваться с врачом, поскольку это может быть связано с другим заболеванием, а не с вакцинацией.
Редкие побочные эффекты иммунизации
Существует очень небольшой риск серьезной аллергической реакции (анафилаксии) на любую вакцину.Вот почему вам рекомендуется оставаться в клинике или в хирургическом отделении не менее 15 минут после иммунизации на случай, если потребуется дальнейшее лечение.
Если ваш ребенок пропускает вакцинацию
Чтобы полностью защитить вашего ребенка и избежать ненужных затрат, лучше всего сделать прививку вашему ребенку в рекомендованном возрасте. Если вы отстали или пропустили сеанс, график вакцинации можно безопасно продолжить, как если бы не было никаких задержек. Спросите своего врача или поставщика иммунизации о дополнительных дозах вакцины.
Нет необходимости повторять уже полученные дозы до получения наверстывающих доз.
Иммунизация и HALO
Выбор вакцинации, которая может вам понадобиться, зависит от вашего здоровья, возраста, образа жизни и профессии. Вместе эти факторы называются HALO.
Поговорите со своим врачом или специалистом по иммунизации, если вы считаете, что у вас или у кого-либо из ваших опекунов есть факторы здоровья, возраста, образа жизни или рода занятий, которые могут означать необходимость вакцинации. Вы можете проверить свой HALO иммунизации с помощью инфографики «Иммунизация для жизни».
Инфографика «Иммунизация ради жизни»
pdf 2.26 MB
Куда обратиться за помощью
Сделали ли я вакцинацию? | History of Vaccines
Единственный способ быть абсолютно уверенным в том, какие прививки вы получили, — это собрать свои медицинские записи — с детства, со средней школы и со взрослого возраста. Свяжитесь со своими нынешними и бывшими врачами и запросите записи о прививках; Ваш нынешний врач может помочь вам определить, в курсе ли вы.
Если вы не можете вспомнить всех своих прошлых врачей, или если ваши записи недоступны по какой-либо причине, вы все же можете предпринять несколько шагов, чтобы определить свой прививочный статус.
Тестирование на иммунитет
При определенных заболеваниях ваш врач может провести тест на наличие иммунитета, будь то предыдущая вакцинация или инфекция. Например, в случае ветряной оспы (ветряной оспы) анализ крови может показать, есть ли у вас иммунитет к этой болезни. В качестве альтернативы, если поставщик медицинских услуг может подтвердить, что вам ранее был поставлен диагноз ветряной оспы, вам не нужно беспокоиться о вакцинации против ветряной оспы: предыдущая инфекция обеспечит иммунитет.
Один из тестов, который часто проводят женщинам, планирующим беременность, — это тест на иммунитет к краснухе. Инфекция краснухи у беременной женщины может привести к синдрому врожденной краснухи у ее ребенка — инфекции, которая может вызвать серьезные отклонения в развитии и смерть. Таким образом, женщины, планирующие беременность, могут пройти тестирование на иммунитет к краснухе и при необходимости вакцинироваться против нее. (Вакцинация против краснухи противопоказана после того, как женщина забеременела.)
График прошлых прививок
Прошлое U.S. рекомендуемые графики иммунизации могут предоставить общую информацию , которая поможет вам определить, вероятно ли вы получили конкретную вакцину. Эта информация не заменяет личные медицинские записи . Вам следует поработать со своим врачом, чтобы определить, какие прививки вы получили, а какие, если таковые имеются, вам все еще могут понадобиться. Однако эта информация предназначена для того, чтобы дать общее представление о вакцинациях, рекомендуемых для жителей США разного возраста, на основе графика иммунизации в определенные периоды времени.
Пожалуйста, обратите внимание, что дополнительные вакцинации могли быть рекомендованы в рамках «наверстывающих» графиков или после того, как были сделаны новые рекомендации. (Например, ребенок, родившийся в 1999 г., но посетивший врача в 2001 г., возможно, получил пневмококковую вакцину, хотя на момент его рождения это еще не входило в рекомендованный график.) Кроме того, эта информация включает только рекомендованное детство. прививки — рекомендации для взрослых, а также прививки, рекомендованные для зарубежных поездок, не включены.
жителей США, родившихся после 2000 г.
рекомендованы для введения следующих детских вакцин:
Гепатит B
АКДС (дифтерия, столбняк, коклюш)
Hib ( Haemophilus influenzae тип b )
Пневмококковая инфекция
Полиомиелит (инактивированная вакцина против полиовируса)
MMR (корь, эпидемический паротит, краснуха)
Ветряная оспа (ветряная оспа)
После 2000 г. были рекомендованы следующие вакцины:
Вакцина против гепатита А, рекомендованная для всех U.S. дети, начиная с 2006 г. (ранее рекомендовалось только для детей из группы риска)
Вакцина против вируса папилломы человека, рекомендованная для всех девочек-подростков в США, начиная с 2006 г., и мальчиков-подростков, начиная с 2011 г.
Менингококковая (конъюгированная, серогруппы A, C, Y, W-135) вакцина, рекомендованная для подростков США, начиная с 2005 г.
Вакцины против ротавируса, рекомендованные для всех детей США, начиная с 2006 г.
жителей США, родившихся в период с 1996 по 2000 год
рекомендованы для введения следующих детских вакцин:
Гепатит B
АКДС (дифтерия, столбняк, коклюш) или АКДС *
Hib ( Haemophilus influenzae тип b)
Полиомиелит (инактивированная или живая аттенуированная вакцина против полиовируса)
MMR (корь, эпидемический паротит, краснуха)
Ветряная оспа (ветряная оспа)
Вакцинация против ротавируса была проведена в 1998 году, и она могла или не могла быть проведена.
* Дети, вакцинированные в 1997 г. или позже, вероятно, получили АКДС, которая включала новую версию коклюшной вакцины вместо АКДС.
жителей США, родившихся в период с 1994 по 1996 год
рекомендованы для введения следующих детских вакцин:
Вакцинация против паротита также была доступна с 1967 г .; Вакцинация против краснухи была доступна в 1969 году.
До 1963 года
… список имеющихся вакцин менялся часто.Иммунизация от полиомиелита стала широко доступной в 1955 году; на коклюш в 1940-е годы; столбняк в 1938 г .; и от дифтерии — в 1926 году. (Комбинированная вакцинация АКДС от последних трех болезней была доступна в 1948 году.)
Основываясь на рекомендациях, которые были приняты при вашем рождении, вы можете получить общее представление о том, какие прививки вы могли получить, при условии соблюдения графика. Но помните: тот факт, что вакцина была рекомендована, не означает, что вы ее получили. Медицинские карты по-прежнему являются единственным способом удостовериться в том, что вакцина была сделана.
Последнее обновление 25.01.2018
Программа иммунизации детей | nidirect
Некоторые инфекционные заболевания могут убить детей или нанести длительный вред их здоровью. Иммунная система вашего ребенка нуждается в помощи для борьбы с этими заболеваниями. Иммунизация дает защиту от некоторых инфекционных заболеваний. Вакцины стимулируют организм вырабатывать антитела, которые борются с инфекцией. Иммунизация также известна как «вакцинация», «укол» или «инъекция».
Почему важна детская иммунизация
Иммунизация подготавливает организм к борьбе с серьезными инфекциями, которые могут произойти в будущем.Маленькие младенцы очень уязвимы для инфекций, поэтому их нужно защитить как можно раньше.
Вашему ребенку необходимы несколько различных вакцин для полной защиты, поэтому важно завершить его программу иммунизации детей.
Что может случиться, если ребенку не сделают прививки
Из-за большого числа детей, получивших вакцинацию в Северной Ирландии за последние пару десятилетий, многие серьезные детские инфекционные заболевания, такие как дифтерия, полиомиелит или столбняк, полностью исчезли, или резко сократились, такие как корь и коклюш.
В некоторых странах получить вакцину труднее, и в результате ежегодно от инфекционных заболеваний умирает все больше людей.
Если потребление вакцин в Северной Ирландии не останется высоким, многие из этих серьезных инфекционных заболеваний вернутся из тех частей мира, где они все еще встречаются. Если это произойдет, то дети, живущие в Северной Ирландии, которые не были вакцинированы, будут подвержены риску этих инфекций, их осложнений и даже смерти.
Заболевания, при наличии вакцинации
Существуют вакцины, от которых можно защитить детей:
Как вводятся вакцины
Большинство вакцин вводят вашему ребенку или ребенку в виде инъекции.Каждую вакцину против ротавируса они получают через рот. Большинство детей получают вакцину от гриппа через нос, если только это не небезопасно.
Когда младенцы и дети получают вакцинацию
Программа иммунизации вакцинирует младенцев и детей разного возраста. Плановая иммунизация младенцев начинается, когда им исполняется два месяца. Вашему ребенку необходимо несколько вакцин для защиты от инфекций, поэтому важно завершить программу иммунизации.
С сентября 2019 года вакцина против ВПЧ будет предлагаться мальчикам и девочкам от 12 до 13 лет
Некоторым младенцам из групп высокого риска при рождении делают вакцину БЦЖ для защиты от туберкулеза (ТБ).Младенцы из группы повышенного риска также могут получить дополнительные прививки от гепатита B.
Ваш врач или патронажная сестра предоставят вам дополнительную информацию, если вашему ребенку нужна защита.
Иммунизация вашего ребенка
Прежде чем ваш ребенок пойдет в школу, ему обычно делают прививки в поликлинике или в местной поликлинике. Служба охраны здоровья детей или хирургическая клиника обычно отправляют вам приглашение записаться на вакцинацию.
Ваш ребенок может сделать некоторые прививки в школе.Школа свяжется с вами перед тем, как сделать вашему ребенку вакцину.
Если у вас есть какие-либо вопросы, спросите своего патронажного врача, врача, школьную медсестру или практикующую медсестру в кабинете врача.
Еще полезные ссылки
Прививки от NHS и когда их делать
Для лучшей защиты важно, чтобы вакцины делались вовремя, но если вы или ваш ребенок пропустили вакцинацию, обратитесь к своему терапевту, чтобы наверстать упущенное.
Важный:
Обновление коронавируса (COVID-19)
Плановые вакцинации младенцев, детей дошкольного возраста и взрослых продолжаются в обычном режиме.
Важно приходить на прием, если у вас, вашего ребенка или кого-то, с кем вы живете, нет симптомов COVID-19.
Прививки, которые обычно делаются в школе, переносятся.
График вакцинации NHS
Дополнительные вакцины для людей из группы риска
Некоторые вакцины доступны только в Национальной службе здравоохранения для групп людей, нуждающихся в дополнительной защите.
См. Вакцины для младенцев и детей из группы риска
Вакцины для младенцев и детей группы риска
Таблица, показывающая, каким группам людей из группы риска предлагаются вакцины и когда
Группа риска
Вакцины
Младенцы, рожденные от матерей с гепатитом В
Вакцина против гепатита В при рождении, 4 недели и 12 месяцев
Дети, рожденные в регионах страны с высоким уровнем заболеваемости туберкулезом
Противотуберкулезная вакцина БЦЖ при рождении
Дети, чьи родители или бабушки и дедушки родились в стране с множеством случаев туберкулеза
Противотуберкулезная вакцина БЦЖ при рождении
Дети от 6 месяцев до 17 лет с хроническими заболеваниями
Детская вакцина против гриппа ежегодно
Ознакомьтесь с вакцинами для людей с сопутствующими заболеваниями
Вакцины для людей с сопутствующими заболеваниями
Важный
Если вы поступаете в колледж или университет, убедитесь, что у вас уже есть:
вакцина MenACWY, которая защищает от серьезных инфекций, таких как менингит.Вы все еще можете попросить своего терапевта сделать эту вакцину до своего 25-летия.
2 дозы вакцины MMR — поскольку в университетах случаются вспышки эпидемического паротита и кори. Если вы ранее не получали 2 дозы MMR, вы все равно можете попросить вакцину у терапевта.
Несрочный совет: обратитесь к своему терапевту, если:
вы думаете, что вы или ваш ребенок пропустили какие-либо прививки
вы или ваш ребенок записались на прививку, но вы пропустили ее или не можете прийти
Они могут записаться на следующую доступную встречу или перенести ее.
Лучше делать вакцины вовремя, но вы все равно можете наверстать упущенное, если пропустите их.
Информация:
Обновление
Коронавирус (COVID-19): как связаться с GP
По-прежнему важно получить помощь от терапевта, если она вам нужна. Чтобы связаться с вашим терапевтом:
посетите их веб-сайт
используйте приложение NHS
позвоните им
Узнайте об использовании NHS во время COVID-19
Прививки и иммунизация | Детские
Краткое руководство по вакцинации вашего ребенка
6-в-1 защищает от:
Дифтерия — очень заразная бактериальная инфекция, передающаяся при кашле и чихании или при тесном контакте с больным дифтерией.
Гепатит B — инфекция печени, вызванная вирусом, распространяющимся через кровь и жидкости организма.
Hib (haemophilus influenzae type b) — бактерии, которые могут вызывать несколько серьезных заболеваний, включая менингит, сепсис (разновидность заражения крови) и целлюлит.
Столбняк — бактерии, которые могут попасть в организм через рану, например порез или царапину.
Коклюш (коклюш) — очень заразная бактериальная инфекция легких и дыхательных путей.
PCV или пневмококковая инфекция защищает от пневмококковых инфекций, которые могут привести к пневмонии, сепсису и менингиту.
RV защищает от ротавирусной инфекции, которая может вызвать диарею и рвоту.
MenB защищает от менингита и сепсиса.
Hib / MenC защищает от haemophilus influenzae (бактерия, которая может вызывать различные серьезные заболевания) и менингита C.
MMR защищает от кори, эпидемического паротита и краснухи (немецкая корь).
Красная книга
Личная карта здоровья ребенка также известна как красная книга или PCHR. Он используется для записи веса и роста вашего ребенка, сделанных им прививок и другой важной информации о здоровье. Вы также можете сами добавить информацию —
это отличный способ следить за успеваемостью вашего ребенка. Не забудьте взять его с собой, когда вашему ребенку назначены встречи в поликлинике, терапевте или больнице.
Онлайн-версия — eRedbook — тестируется в некоторых регионах Великобритании.Зарегистрируйтесь по ссылке, если вы заинтересованы в участии в испытании или в курсе последних событий.
Проверки здоровья и развития
Медицинские осмотры вашего ребенка очень важны — они дают возможность проверить, правильно ли он развивается.
Обычно они проводятся вашим патронажным лечащим врачом на дому или в приемном отделении терапевта, детской поликлинике или детском центре. Эти проверки разработки также являются хорошей возможностью высказать любые опасения, которые могут у вас возникнуть.
В жизни каждой женщины есть несколько этапов, когда происходит кардинальная перестройка работы всего организма. Менопауза относится к одному из них.
Менопауза или климактерический период – физиологический процесс в организме женщины, который развивается в результате угасания функции репродуктивной системы. Начинается он к 50 годам и связан с уменьшением выработки гормонов, что в свою очередь, приводит к прекращению менструаций и замедлению обменных процессов.
Дефицит женских половых гормонов может проявиться нежелательными симптомами: повышенной утомляемостью, ночной потливостью, резкой сменой настроения, учащенным сердцебиением, «приливами» и т.д. Помимо субъективных ощущений, вызывающих существенный дискомфорт, добавляются и более значимые «неосязаемые» изменения в организме, которые могут привести к серьезным последствиям. Самыми серьезными негативными проявлениями климакса можно назвать остеопороз и атеросклероз. Остеопороз –состояние, при котором нарушается обмен кальция в костной ткани, что приводит к снижению его содержания и как результат – повышенной хрупкости костей и переломам. Атеросклероз – это заболевание сосудов, в результате которого в толще сосудистой стенки откладывается холестерин. Это приводит к сужению его просвета и чревато нарушением кровообращения зоны, которая получает питание через такой «забитый» холестерином сосуд. «Защитниками» организма женщины от этих недугов являются женские половые гормоны – эстрогены, которые образуются в яичниках. В климактерическом периоде количество женских половых гормонов уменьшается, а потому страдает «оборона» от остеопороза и атеросклероза. Нарушаются регенеративные процессы кожи, волос, ногтей, что немаловажно для лиц прекрасного пола. Кожа становится сухой, менее эластичной, появляются морщинки, тон кожи ухудшается. Защита организма от инфекций, в том числе – респираторных, ухудшается. Наиболее часто развиваются инфекции мочевыводящего тракта, что ухудшает самочувствие и качество жизни женщины.
Можно ли как-то улучшить ситуацию, пережить переход к новому этапу жизни безболезненно, сохранив красоту, здоровье и работоспособность? Во-первых, осведомлен – значит, уже вооружен. Во-вторых, для того чтобы снизить риск развития негативных последствий гормональной перестройки полезно придерживаться самых простых правил: здоровый сон, полноценное, рациональное питание, стараться избегать стрессовых ситуаций.
К сожаленью, в привычном ритме жизни далеко не всегда удается следовать этим простым рекомендациям. Загруженность, переполненные записями ежедневники, желание «всё успеть» лишают здорового сна и ввергают в стресс не только молодых женщин, приобретенные раньше неправильные пищевые привычки, а иногда и объективные причины (отсутствие нужных продуктов, дороговизна) мешают перейти на здоровое питание. Вносят свой вклад и особенности жизни в городских условиях, когда предпочтение отдается рафинированным, консервированным продуктам, прошедшим предварительную технологическую обработку. Такое питание не может обеспечить потребности организма в витаминах и минеральных веществах. Не нужно забывать и об особых потребностях организма женщины, который меняется под влиянием дефицита женских половых гормонов.
В настоящее время существуют научные данные, предполагающие, что дополнительные витамины для женщин которым за 50 могут быть полезным. Каждая женщина после 50 лет нуждается в дополнительных витаминах и минералах, это поможет уменьшить нежелательные проявления климакса и обезопасить себя от развития остеопороза и атеросклероза. Нужно учитывать, что консультация гинеколога позволит выбрать специализированные препараты для лечения климактерических расстройств, если женщина в них нуждается. Но это не исключает дополнительную «поддержку», которую могут оказать женщине витамины и минералы в этот такой непростой период ее жизни.
Витаминный комплекс «Алфавит» для женщин после 50 лет как раз обладает набором витаминов и минералов, чтобы восполнить необходимый дефицит, связанный с новым этапом в их жизни. Давайте разберем подробнее основные составляющие данного комплекса.
Кальций. Структурный элемент костей и зубов организма, активный участник работы нервной системы, является необходимым элементом белковых структур, участвующих в свертывании крови. Кальций – это тот самый пусковой механизм, заставляющий мышечные клетки любого типа сокращаться и расслабляться, а значит кальций важен для работы не только скелетных мышц, но и мышц внутренних органов и сердечной мышцы. Суточная норма потребления кальция для женщин после 50 лет должна составлять не менее 1000 мг.
Витамин Д. Способствует усвоение кальция, который поступает к нам с пищей, а так же регулирует его количество внутри организма. Витамин Д блокирует бесконтрольное размножение клеток организма, участвует в регуляции функции почек. Большая часть витамина Д в организме синтезируется в клетках кожи под действуем солнечного света. С возрастом, из-за снижения гормональной активности, количество синтезируемого витамина Д значительно уменьшается, что приводит к его дефициту. Если учесть, что в наших широтах солнце, бывает, не показывается неделями, то станет понятным, что дефицита витамина Д редко кому уедается избежать, и его запасы в организме нуждаются в регулярном пополнении.
Для профилактики развития остеопороза особое значение приобретает тот факт, что для полного усвоения поступающего в организм кальция, он должен приниматься совместно с витамином Д. Это как раз и обеспечивает витаминный комплекс Алфавит для женщин после 50 лет.
Фолиевая кислота и витамин В12. Участвуют в синтезе ДНК и преобразовании аминокислоты гомоцистеина в метионин. Оба эти процесса крайне важны для построения новых клеток, постоянного обновления тканей в нашем организме. Недостаточность фолиевой кислоты и витамина В12 может привести к развитию анемии, а переизбыток гомоцистеина, который может развиться из-за нарушений процессов его обмена, способен ускорить развитие атеросклероза и повысить риск развития тромбозов.
Для того, чтобы улучшить способности клеток кожи и слизистых оболочек постоянно обновляться и восстанавливаться, необходим витамин А, который к тому же активно участвует в работе защитных сил организма, защищая его от проникновения инфекции через слизистые оболочки и повышая сопротивляемость организма респираторным вирусным инфекциям.
В процессе гормональной перестройки увеличивается количество свободных радикалов, которые участвуют в окислении липидов. Этот процесс влияет на все органы и системы потому что липиды – это «кирпичики», строительный материал для клеточных стенок. Витамины для женщин после 50 должны включать природные антиоксиданты, например, Витамин Е, чтобы предотвратить избыточные окислительные процессы липидов под влиянием образующихся в процессе обмена свободных радикалов.
Помимо перечисленных витаминов и минералов, в состав комплекса «Алфавит» входят и другие необходимые компоненты для поддержания полноценных обменных процессов в организме женщины после 50 лет.
Имеет смысл разделить прием необходимых витаминов и минералов в течение дня, чтобы избежать их взаимодействие между собой. Ученые давно выяснили, что некоторые витамины и минералы взаимодействуют друг с другом, и такое взаимодействие может повлиять как на сохранность компонентов в таблетке, так и на усвояемость компонентов витаминно-минерального комплекса, если все необходимые вещества упакованы в таблетку, предназначенную для приема один раз за сутки. Такой подход может снизить эффективность профилактики витаминами. Чтобы получить максимум пользы от приема, витамины для женщин после 50 лет, входящие в комплекс «Алфавит», были разделены на три приема.
Утренняя таблетка «Кальций-Д3+» содержит витамины (Д3, В12, К1, Биотин, Фолиевую кислоту, В5) и минералы (кальций, хром) преимущественно необходимые для усиления защиты женщины после 50 лет от остеопороза.
Дневная таблетка «Антиоксиданты+» содержит витамины (РР, В, Е, В6, С, В2), минералы (магний, мраганец, йод, селен,цинк) и каротиноиды (ликопин, лютеин, бета-каротин) улучшающие оборону организма женщины от процессов старения и помогающие бороться с инфекциями.
Вечерняя таблетка «Железо+» содержит витамины (С, В1, фолиевая кислота) и минералы (железо, медь) участвующие в процессах кровообращения, мобилизуя к тому же защитные системы от атеросклероза.
Кроме того, надо учитывать, что содержание каждого входящего в состав комплекса «Алфавит» витамина, не превышает рекомендованного предела суточной нормы потребления, предлагаемого врачами и диетологами. Это позволяет сделать прием витаминов и минералов «Алфавит» наиболее безопасным.
Фолиевая кислота, или витамин В9, незаменим для женского организма.
Фолиевая кислота, или витамин В9, незаменим для женского организма. ⠀ Особенно его важность возрастает в период, когда женщина готовится к беременности и в возрасте после 40 лет. ⠀ Фолаты содержатся в зелени, сырых овощах, свежих фруктах, орехах, молочной продукции, мясе птицы, говядине, морепродуктах. Однако употребляемые в течение дня продукты не всегда способны удовлетворить потребность организма в суточной дозе. ⠀ По этой причине женщинам, готовящимся к беременности, во время беременности и в возрасте после 40-ка лет рекомендуют обратиться к врачу для проведения обследований и при необходимости назначения этого витамина. ⠀ Необходимость витамина до и во время беременности. ⠀ В9 назначаются женщинам за 90 дней до наступления беременности. Его главная роль — подготовка организма женщины к нагрузкам во время вынашивания ребенка и профилактика развития патологии плода. Фолиевая кислота выравнивает гормональный фон и на начальных стадиях пренатального развития контролирует производство ДНК. Также витамин принимает участие в образовании нервной трубки, из которой в дальнейшем будет развитие спинного и головного мозга плода. Недостаток фолиевой кислоты в женском организме создает угрозу невынашивания плода и выкидша. В послеродовой период витамин В9 необходимо принимать для профилактики развития деперессии. ⠀ Фолиевая кислота для женщин после 40 лет. ⠀ После 40 женский организм начинает гормональную перестройку, концентрация эстрогенов в клетках падает. Подобные изменения влекут за собой изменения в биохимических, физиологических и психологических процессах. ⠀ Употребление витамина В9 помогает продуцировать требуемый объем эритроцитов, правильной работе желудочно-кишечного тракта, поддерживает работоспособность сердца, сосудов и нервных волокон. Также фолиевая кислота помогает женщине сохранить густоту волос, замедляет процессы старения кожи, помогает выровнять психоэмоциональный фон. ⠀ Перед приемом препарат фолиевой кислоты необходимо обязательно проконсультироваться с вашим врачом, поскольку передозировка витамина может привести к неприятным последствиям.
лучшие мультивитамины для женщины 30 или 40 лет
Витамины необходимы для поддержания здоровья, красоты и молодости. Они содержатся в пище,при сбалансированном питании можно должным образом восполнить суточный минимум.У женщин потребность в витаминах изменяется в зависимости от возраста и гормонального фона. Поэтому существуют рекомендации, как выбрать лучшие витамины для женщин и правильно их принимать.
Женские витамины
Все витамины нужны для организма, но у женщин и мужчин по-разному протекают биохимические процессы. Поэтому потребность в биологически активных веществах отличается. Женскими витаминами считают следующие виды:
токоферол (Е) – необходим для созревания яйцеклетки и процесса овуляции, при его дефиците возникают проблемы с наступлением беременности,обладает антиоксидантными свойствами;
ретинол (А) – входит в антиоксидантный комплекс, который защищает клетки от повреждения, предотвращает преждевременное старение, улучшает состояние кожи и волос,зрение улучшает;
аскорбиновая кислота (С) – второй витамин из группы антиоксидантов, кроме влияния на состояния клеток и стенки сосудов, поддерживает иммунитет, очень нужен во вторую фазу цикла и во время менструации;
кальциферол (D) – представлен холекальциферолом, который синтезируется в коже, и эргокальциферолом, получаемым с пищей,в первую очередь-профилактика остеопроза;
фолиевая кислота (В9) – необходим во второй половине менструального цикла, если произошло зачатие, на протяжении первых 12 недель беременности.
Не менее важны остальные витамины группы В, К, РР, но их дефицит у женщин, которые питаются сбалансированно, наблюдается редко.
Зачем нужен витамин D
Исследователи считают, что у человека, живущего в городе, наблюдается дефицит витамина Д. Этим объясняют снижение иммунитета и развитие многих болезней. Кальциферол долгое время называли регулятором минерального обмена, который улучшал всасывание кальция и его доставку в клетки. У женщин после наступления климакса гиповитаминоз Д становится одним из факторов, ускоряющих снижение минеральной плотности кости и развития остеопороза.
Но уже много лет врачи приписывают этому веществу другие полезные свойства:
участвует в иммунных реакциях – рецепторы к кальциферолу обнаружены на Т и В-лимфоцитах, которые являются основными защитными клетками организма;
способствует сохранению беременности – за счет регуляции иммунного ответа, подавляет -выработку антител материнского организма на эмбрион, который на 50% состоит из чужеродного ДНК;
обладает противовоспалительным действием – помогает женщинам с генитальным эндометриозом уменьшить активность воспалительного процесса;
защищает кожу от преждевременного старения и рака – ускоряет восстановление ДНК эпителия, поврежденного ультрафиолетом, и не позволяет размножаться измененным опухолевым клеткам;
снижает риск развития рака кишечника , особенно в престарелом возрасте.
Улучшая состояние кожи в зрелом возрасте, при помощи витамина Д можно предотвратить облысение, появление глубоких морщин и развитие базалиомы – опухоли поверхностного слоя эпителия.
Дозировки витаминов для взрослого человека
Для женщин дозировка витаминных препаратов изменяется с возрастом, повышенная потребность в биологических веществах в период беременности. Для поддержания здоровья в сутки нужно, чтобы в организм поступало не менее 600 МЕ кальциферола,для женщин старшего возраста 800 МЕ.
Но исследования показывают, что у большинства есть гиповитаминоз, что связано с недостатком солнечного света, неправильным питанием и увеличенным расходом витамина. Поэтому врачи рекомендуют принимать дополнительно витаминные препараты в дозировке не менее 1000 МЕ. Безопасная суточная доза может составлять 4000 МЕ.
Остальные компоненты используют в следующих количествах:
токоферол – 15 мг;
ретинол – 900-1000 мкг;
аскорбиновая кислота – 70-90 мг;
фолиевая кислота – 200-400 мг;
В12 – 3 мкг.
Какие витамины нужны в 30 лет
В молодом возрасте потребность в витаминных веществах отличается от периода зрелости. Женский организм активно функционирует, в яичниках созревают яйцеклетки, происходит овуляция. Даже если нет желания забеременеть в тридцать лет, нужны средства, которые подержат нормальный менструальный цикл.
Пользу приносит антиоксидантный комплекс, в который входят А, Е, С. Обязательна фолиевая кислота и В12, они участвуют в кроветворении и помогают восстановить уровень гемоглобина наряду с лекарствами железа. Тем, кто мучается от обильных менструаций, эти препараты нужно принимать в профилактической дозе перед каждыми месячными.
Хороший витаминный комплекс помогает укреплять ногти, улучшает состояние волос и кожи. Если в него включена достаточная доза фолиевой кислоты, его можно применять при планировании беременности.
Полезные добавки в 40 лет
Постепенное угасание функции яичников может проявиться уже в 40 лет. Заметно ухудшается состояние кожи, она теряет эластичность, седеют волосы. Эффективно поддерживать здоровье в этот период можно при помощи витаминных средств, объединенных в комплексы для зрелых женщин. В них должны быть включены следующие компоненты:
В6 – для поддержания работы нервной системы, нормализации сна и снижения симптомов ПМС;
Е – для замедления старения, улучшения состояния кожи;
D- для профилактики гиперплазии эндометрия, онкологических заболеваний;
А – чтобы укрепить сосуды,зрение, для профилактики гинекологических патологий;
К – для нормализации свертываемости крови, профилактики маточных кровотечений.
После сорока лет из-за снижения функции яичников проявляется увядание организма. Хороший мультивитаминный комплекс не остановит этот процесс, но поможет поддержать организм.
Для женщин после 50 лет
Климакс наступает в среднем в пятьдесят лет, но это не означает старость. Выраженные старческие изменения проявляются только после 70 лет. Чтобы помочь организму, нужно заниматься спортом, правильно питаться и пить витамины в таблетках, а при выраженных симптомах климакса принимать гормональные средства.
Одно из самых нужных лекарств для женщин этого возраста – кальциферол. Чтобы выбрать, какой витамин Д лучше купить взрослой женщине, нужно почитать состав. В него обязательно должен включаться кальций в дозировке около 1500 мг. После наступления менопаузы, действенная схема профилактики рака толстой кишки, эндометрия и молочной железы включает:
диету с большим содержанием клетчатки;
кальциферол – 1100 МЕ;
кальций 1500 мг.
ТОП-5 препаратов
Бороться с гиповитаминозом можно, если покупать отдельно нужный тип витамина, но удобнее применять мультивитамины со сбалансированным составом. Выбирать в аптеке хорошие препараты тяжело, нужно учитывать много параметров. Для этого можно записаться к врачу, почитать отзывы или ориентироваться на ТОП-5 препаратов для женщин разного возраста.
SOLGAR ,Laboratoires INELDEA, Nature’s Bounty, FINE JAPAN, INFINITY, UNIMAT – можно подбирать комплекс, ориентируясь на возраст или состояние здоровья. Производитель предлагает мультивитамины для девушек, ведущих активный образ жизни, для тех, кто готовится к материнству. Можно купить специальный препарат для женщин после 45 лет, для старшего возраста есть таблетки с витамином Д и кальцием и многие другие поливитаминные комплексы.
Ортомол – линейка витаминных средств для женщин, которые выпускаются в капсулах, питьевой жидкости и гранулах для приготовления раствора. Содержат все необходимые вещества для поддержания здоровья в разном возрасте.
Витрум – включают микро- и макроэлементы в необходимых дозировках. Для молодых девушек есть лекарства из серии Beauty, а для зрелого возраста – Beauty Elit, в их составе вещества, позволяющие укреплять ногти, поддерживать красоту волос. Есть препараты для планирования беременности и содержащие омега-3 кислоты.
Допельгерц Актив менопауза – витаминные комплекс для женщин после наступления климакса. Особенность в том, что в нем есть все нужные вещества для профилактики болезней сердца и остеопороза.
Дуовит – препараты для женщин, которые можно принимать в любом возрасте. Таблетки разделены на два типа в зависимости от совместимости компонентов.
Если принимать витаминные вещества комплексно с 20 лет, можно подержать высокий уровень здоровья. Профилактика с 50 лет позволит предотвратить раннее развитие остеопороза. В зрелом возрасте много сопутствующих заболеваний, при которых нужны корректировки приема витаминов. В препаратах предыдущего поколения это не предусматривалось, но можно приобрести новые средства, которые специально разработаны для пациенток с сердечно-сосудистыми патологиями, сахарным диабетом или болезнями суставов.
как принимать, для чего принимать, дозировка
Витамин В9 (Acidum folicum) производится бифидобактериями в очень небольшом количестве. А большая часть суточного количества этого полезного вещества должна поступать в организм женщины с продуктами питания. Однако, если рацион беден и не сбалансирован, в организм поступает недостаточное количество витамина В9. И это сразу сказывается на самочувствии женщины и может вызвать различные нарушения ее здоровья.
Фолиевая кислота принимает участие в синтезе аминокислот, производстве нормальных эритроцитов, в транспортировке кислорода, поддерживает метаболические процессы, протекающие в нашем организме. Но главной ее особенностью для женщин, находящихся в периоде климакса, является нормализация эндокринной системы и поддержание нормального гормонального фона.
Благодаря приему препаратов, содержащих фолиевую кислоту можно предотвратить старение кожи, связанное с недостаточной выработкой коллагена и эластина, а также:
восстановить гормональный баланс;
повысить иммунитет, что поможет организму женщины активно бороться с вирусами, инфекциями и агрессивными внешними факторами;
нормализовать функции нервной системы, а значит увеличить стрессоустойчивость и улучшить память;
наладить циркуляцию крови и приток кислорода к органам, что поможет избежать развития сердечно-сосудистых заболеваний;
значительно улучшить состояние кожи и волос;
нормализовать активность системы пищеварения.
Однако использовать препараты, содержащие фолиевую кислоту, можно только после проведения соответствующих исследований и назначения врача. Это необходимо потому, что повышенное содержание этого полезного вещества, может вызвать серьезные нарушения в организме женщины. В частности могут развиваться патологии нервной и пищеварительной систем.
Дозировка и способ использования
Обычно врачи советуют принимать фолиевую кислоту женщинам после 50 в следующей дозировке:
для поддерживающей терапии — от 0,2 до 0,3 мг активного вещества в сутки;
при наличии дефицита — от 0,3 до 1 мг в день.
Прежде чем назначать терапию фолиевой кислотой для женщин, врач проводит специальное исследование, которое поможет удостовериться в отсутствии противопоказаний.
Противопоказания
Для приема препаратов, содержащих фолиевую кислоту, существуют следующие ограничения:
повышенная чувствительность к компонентам, которые входят в структуру средства;
дефицит витамина В12 в организме женщины;
гиперчувствительность к лактозе, дефицит лактозы и наличие синдрома глюкозо-галактозной мальабсорбции.
Перед началом терапии очень важно убедиться в отсутствии вышеописанных противопоказаний, поскольку они не совместимы с приемом фолиевой кислоты.
Эффективность применения
У женщин, старше 50 лет, организм находится на стадии полной перестройки. Снижается выработка гормонов, уменьшается производство эластина и коллагена. Так необходимых для хорошего состояния кожи и волос. Все эти факторы вызывают повышенную раздражительность, беспокойство и депрессию. Дополнительно к этим негативным проявлениям сердечно-сосудистая система может давать сбои. Которые проявляются в приливах, повышении давления, головных болях и общем плохом самочувствии.
Многочисленные клинические исследования подтвердили, что употребление фолиевой кислоты у женщин в период менопаузы обеспечивает сглаживание симптомов климакса. При этом улучшается общее состояние организма, повышается тургор кожи, перестают выпадать волосы. А главное, повышается настроение пациентки.
Многочисленные отзывы врачей и пациенток доказывают пользу фолиевой кислоты для женщин после 50 огромна. И ее сложно преувеличить. Именно поэтому сегодня так популярны комплексные препараты, содержащие витамин В9.
Сочетание витаминов
Сочетание фолиевой кислоты с другими витаминами усилит эффективность положительного воздействия на здоровье и общее состояние женщины.
Активное всасывание этого полезного вещества обеспечивает наличие витамина С. Поэтому, в препаратах, содержащих фолиевую кислоту, очень часто содержится аскорбиновая кислота или ее производные. Еще одним положительным фактором такого сочетания является то, что витамин С является антиоксидантом. Это обеспечивает дополнительное воздействие на кожу и предотвращение развития морщин.
В некоторых средствах для женщин, используется сочетание фолиевой кислоты с витамином В6. Такая комбинация поддержит функции центральной нервной системы, улучшит кровоснабжение и предотвратит образование атеросклеротических бляшек и тромбов. А также улучшит женщине настроение, поскольку В6 представляет собой натуральный антидепрессант, наравне с шоколадом.
Достаточно часто в поливитаминных комплексах для женщин, используется сочетание витамина В12 и фолиевой кислоты. Оба вещества участвуют в производстве аминокапроновых кислот (аминокислот) и синтезе необходимых белковых соединений в организме женщины. А также поддерживают нервную деятельность на должном уровне. Однако повышенное содержание кислоты может скрывать дефицит витамина В12. Поэтому перед применением такого комплекса необходимо сдать специальный анализ на содержание в крови обоих веществ.
Заключение
Фолиевая кислота для женщин 50 лет является одним из важнейших веществ, для поддержания работоспособности, отличного внешнего вида и прекрасного общего состояния. Ее недостаток может вызывать негативные проявления и нарушения со стороны различных систем организма. Употребление этого полезного вещества необходимо и очень важно для представительниц прекрасного пола, находящихся в периоде менопаузы.
Для здоровья, красоты и хорошего настроения нам очень важно получать достаточно витаминов и микроэлементов. Мы подобрали самые полезные витамины для женщин после 50, которые необходимо включить в рацион.
Как понять, что вам не хватает витаминов
Чтобы лучше понимать потребности своего организма, необходимо обратиться к специалисту и сдать анализы. При диагностированном дефиците того или иного микроэлемента или витамина следует принимать именно недостающий элемент. Внимательнее относитесь к микроэлементам и витаминам, поступающим в организм в составе витаминно-минеральных комплексов, поскольку не все микроэлементы хорошо уживаются с витаминами.
Так, железо и медь окисляют витамин Е, делая его неактивным, цинк вытесняет кальций, железо вытесняет медь, марганец — магний, а часть элементов вообще может относиться к старому, самому первому классу. В итоге всасываемость отдельных витаминов и микроэлементов составляет не более 5–20%, все остальное идет через организм транзитом, оказывая лишь раздражающий эффект на слизистую кишечника.
Очень важно обращать внимание на сигналы, которые подает вам организм и своевременно сообщать о них врачу. Он назначит необходимые анализы и по результатам даст рекомендации, какой комплекс витаминов и минералов вам подходит.
Признаки, говорящие о нехватке витаминов
Вы часто простужаетесь (больше 4 раз в год).
У вас ухудшилось состояние кожи и стало заметно больше морщин.
Волосы начали сильно выпадать, стали более тусклыми и безжизненными.
Ногти стали более ломкими.
Вы часто грустите без причины.
У вас ухудшились память и зрение.
Вы быстро устаете и все время хотите спать.
Какие витамины больше всего нужны женщине после 50 лет
Женщине в любом возрасте необходимо получать достаточное количество всех полезных витаминов и минералов. Но с возрастом потребности в тех или иных витаминах могут возрасти:
Витамин Е
Это целая группа жирорастворимых соединений, в которой ключевую роль играет токоферол и токотриенолы. Токоферол является основой для витаминов в капсулах. Врачи считают витамин Е самым «женским» из всех. Он помогает разгладить кожу и сделать ее более упругой и эластичной. Кроме того, витамин Е способствует улучшению умственной и нервной деятельности, также он является сильным антиоксидантом.
Витамина Е много в орехах, подсолнечном масле, петрушке, капусте, облепихе и рябине.
Витамин D
Источник женской красоты и здоровья. Витамин D замедляет старение, улучшает эластичность и упругость кожи, а также способствует хорошей усвояемости кальция, влияет на показатели глюкозы в крови, так как участвует в выработке инсулина, повышает иммунитет, тормозит рост раковых клеток в груди, толстой кишке, на коже, что очень важно для женщин в период менопаузы. Для получения необходимой нормы витамина, стоит учитывать, что в продуктах он находится не в таких больших количествах, как нам необходимо. Лучше всего сдать анализ крови концентрацию витамина Д в крови, и уточнить у специалиста какое количество витамина вам необходимо добавить.
Основным его источником считаются рыба, некоторые виды мяса и яйца. А поскольку витамин D начинает синтезироваться организмом под действием солнечных лучей, стоит больше гулять в солнечную погоду.
Витамин С
Повышенная необходимость в витамине С наблюдается у людей после 50 лет. Он помогает выработать коллаген, укрепляющий кости и разглаживающий морщины, укрепляет волосы и способствует повышению иммунитета. Суточная норма витамина С для взрослого человека приблизительно от 100–1000 мг. Не стоит опасаться превысить эту норму, излишки витамина быстро выводятся из организма. Также витамин С помогает организму усваивать другие витамины, он хорошо сочетается с витаминами группы B, ретинолом (А) и витамином E.
Много витамина C содержится в киви, клубнике, петрушке, цитрусовых и белокочанной капусте.
Витамин К
Витамин К необходим для защиты костной ткани, он делает кости крепче и снижает вероятность переломов. В этом возрасте костная ткань теряет плотность и становится особенно уязвимой. Также витамин К помогает в борьбе с внутренними воспалительными процессами. Считается, что его высокое содержание может замедлить процесс старения. О его нехватке могут свидетельствовать темные круги под глазами.
Витамин К содержат все зеленые растения, это связано с присутствием хлорофилла. Так что добавьте в рацион больше овощей и найдите вкусный рецепт салата. Много витамина К в малине, шиповнике, соевом масле, печени, грецких орехах и всех видах капусты.
Витамин F
Витамин F — это совокупность нескольких жирных кислот: линолевой, линоленовой и арахидоновой, а также гамма-линоленовой кислоты (ГЛК), принадлежащей к семейству омега-6. Важно понимать, что этот витамин можно получить только из пищи, он не синтезируется в организме.
Витамин F важен для хорошего обмена веществ. Он уменьшает содержание холестерина в крови, улучшает состояние кожи и волос, глубоко их увлажняя. Аналогичным действием обладает еще витамин E (токоферол).
Особенность витамина F в том, что он разрушается на солнце, при повышенных температурах и контакте с воздухом. И чтобы организм получал этот витамин в достаточном количестве, важно правильно хранить и готовить продукты, содержащие его.
Витамина F много в авокадо, орехах, красной рыбе и подсолнечном масле.
Витамин В12
Витаминами B12 называют группу кобальтсодержащих биологически активных веществ. Недостаток его содержания в организме может приводить к анемии и проблемам с сосудами. И чтобы это выяснить, необходимо сдать анализ на уровень гомоцистеина (и на B12). Если уровень гомоцистеина повышен, значит организм испытывает недостаток В12, и он начал разрушать сосуды, что может спровоцировать сердечно-сосудистые заболевания.
В12 не усваивается ни из пищи, ни из мультивитаминных комплексов. Поскольку в продуктах витамин В12 содержится в свободной форме, кишечные бактерии могут поедать его еще до всасывания. Поэтому при заболеваниях желудочно-кишечного тракта врач может прописать В12 внутримышечно.
что такое, для чего нужна, зачем пьют витамины с фолиевой кислотой?
Фолиевая кислота, или витамин B9, является одним из самых необходимых витаминов. Наш организм — точнее, кишечная микрофлора — может вырабатывать ее самостоятельно, однако в очень малых дозах. Большая часть фолиевой кислоты должна поступать с пищей. Но есть определенная проблема: рацион среднестатистического горожанина беден продуктами, которые содержат этот ценный витамин, поэтому его дефицит — не редкость.
Что такое фолиевая кислота и зачем она нужна организму
Для множества процессов, происходящих в организме, необходима фолиевая кислота. Это вещество отвечает за рост клеток и сохранение целостности ДНК. Нарушения этих процессов ведут к образованию опухолей, поэтому фолиевая кислота в определенной мере препятствует появлению новообразований. Кроме того, она необходима для правильной работы иммунитета, работы сердца и сосудов, синтеза аминокислот. Фолиевая кислота оказывает благотворное воздействие на нервную систему, а значит — на наше настроение и работоспособность. И, наконец, фолиевая кислота необходима для кроветворения — причем необходима настолько, что ее дефицит может вызвать анемию.
Интересный факт Искусственно синтезированная фолиевая кислота появилась 70 лет назад — в 1947 году.
Бытует мнение, что дополнительное поступление фолиевой кислоты необходимо только при беременности. Но это миф. Будущим мамам действительно следует принимать фолиевую кислоту, поскольку нехватка этого витамина повышает риск выкидыша и преждевременных родов, патологий у плода и послеродовой депрессии у матери. Во время вынашивания ребенка нужда в фолиевой кислоте возрастает, однако этот витамин необходим практически всем.
Чем опасен недостаток и переизбыток фолиевой кислоты
Уровень фолиевой кислоты можно определить очень точно, сдав анализ крови. Нормальные показатели колеблются в рамках от 7 до 45 нмоль/л.
Это поистине микроскопические дозы, но даже их незначительное увеличение или уменьшение приводит к крайне неприятным последствиям.
Недостаток фолиевой кислоты
Чаще всего недостаток фолиевой кислоты обусловлен неправильным питанием. Однако нередко к авитаминозу приводят дисбактериозы и заболевания кишечника, при которых этот витамин перестает всасываться. На всасывание фолиевой кислоты негативно влияют противосудорожные препараты, оральные контрацептивы, барбитураты, а также алкоголь. Если витамина B9 не хватает, возможны следующие последствия:
Мегалобластная анемия — так называют разновидность малокровия, при котором снижается количество эритроцитов и нарушается их нормальное функционирование. Симптомы этой болезни — нарушения пищеварения, выпадение волос, постоянная усталость, язвочки на слизистой оболочке ротовой полости.
Многочисленные проблемы при беременности — преждевременные роды, отслоение плаценты, выкидыш на раннем сроке.
Бесплодие у обоих полов, но в большей мере — у женщин.
Патологии плода — от умственной отсталости и гидроцефалии до проблем с развитием кровеносной системы и «заячьей губы».
Плохое настроение, которое со временем может перейти в клиническую депрессию.
Когнитивные нарушения — ухудшение памяти, бессонница, постоянная усталость, нервозность, беспричинная тревожность и агрессивность.
Симптомы нехватки фолиевой кислоты проявляются очень быстро — через 5–30 дней после снижения ее уровня в крови. Первые признаки дефицита витамина B9 — усталость, отсутствие аппетита, раздражительность. Симптомы неспецифичные, поэтому большинство просто не обращает на них внимание. И зря — дефицит фолиевой кислоты является одним из самых широко распространенных типов авитаминоза. В некоторых регионах он встречается у 100% населения, и даже в самых благополучных местах от нехватки фолиевой кислоты страдает каждый пятый. Если не принять мер и не обеспечить поступление этого витамина, через 3–4 месяца может развиться анемия, при которой симптомы будут постоянно усиливаться.
Избыток фолиевой кислоты
Добиться избытка фолиевой кислоты довольно сложно. Это водорастворимый витамин, и все излишки обычно быстро выводятся с мочой, не причиняя вреда. Проблемы могут возникнуть при тяжелых заболеваниях печени и почек. Избыток фолиевой кислоты грозит:
При беременности — чрезмерным увеличением массы плода. Он также повышает риск развития ожирения и сахарного диабета у ребенка. Возможны и иные последствия — астма, склонность к аллергии.
У мужчин — некоторое повышение риска развития новообразований простаты.
Изменениями в поведении — повышенной и беспричинной возбудимостью, бессонницей, раздражительностью. Нередко люди с избытком витамина B9 жалуются на горький или металлический привкус во рту.
Суточная норма потребления и пищевые источники витамина
Чтобы поддерживать нормальный уровень витамина B9 в крови, необходимо его ежедневное поступление. Младенцы до 6 месяцев должны получать 65 мкг фолиевой кислоты в сутки, от 6 месяцев до года — 80 мкг, от года до 3 лет — 150 мкг, с 3 лет до подросткового возраста — 200 мкг. Оптимальная суточная доза фолиевой кислоты для взрослых составляет 400 мкг в сутки, а беременным женщинам нужно немного больше — до 600 мкг.
Потребность в фолиевой кислоте повышается при восстановлении после травм и операций, при активных занятиях спортом, она необходима и пожилым людям.
Чемпион по содержанию витамина B9 — зелень. Шпинат, салат и капуста — бесценные источники этого вещества. Именно от них фолиевая кислота получила свое название (в переводе с латыни folium означает «лист»). Витамином B9 также богаты зеленый лук, брокколи и вообще все темно-зеленые овощи.
Значительное количество фолиевой кислоты содержится в грецких орехах, арахисе, помидорах, цитрусовых, свекле, пророщенной пшенице, бобах, гречневой крупе, говяжьей и куриной печени.
Кстати Фолиевая кислота — хрупкое вещество, которое разрушается при воздействии высоких температур. Во время термической обработки теряется 70–90% всей фолиевой кислоты, которая содержится в овощах, 95% этого витамина, который содержится в мясе, и более половины — в яйцах.
Многие из этих продуктов — нечастые гости на нашем столе. К тому же зелень, выращенная в теплице, содержит меньше фолиевой кислоты, чем фрукты и овощи с органических огородов. Однако далеко не каждая семья может себе позволить постоянно закупать продукты на дорогих фермерских рынках.
Таблетированные препараты с содержанием фолиевой кислоты
Если вам не хватает витамина B9, его стоит принимать дополнительно. Существует очень много подходящих витаминных комплексов, БАДов и препаратов чистого витамина B9.
Самый простой вариант — чистый витамин B9 в таблетках. Он подойдет для случаев, когда требуется коррекция лишь уровня фолиевой кислоты, а содержание остальных витаминов в порядке. Важно обращать внимание на дозировку: высокодозированные препараты предназначены для лечения тяжелых форм дефицита витамина B9, их нельзя принимать для профилактики, на всякий случай.
Витаминные комплексы с фолиевой кислотой обладают одним важным плюсом — помимо витамина B9 они содержат и другие вещества, которые помогают его усваивать. В частности, для нормального всасывания фолиевой кислоты необходим витамин С. Мультивитаминные комплексы для беременных обычно содержат повышенную дозу фолиевой кислоты, а также другие вещества, необходимые организму будущей мамы.
БАДы мало чем отличаются от витаминов — как и витаминные комплексы, они не считаются лекарством и используются для профилактики гиповитаминозов и повышения уровня фолиевой кислоты при ее незначительном дефиците. Если витамины в основном выпускаются в виде драже и таблеток, то БАДы более разнообразны — это могут быть жевательные пастилки, порошки для приготовления белковых коктейлей, шипучие таблетки для разведения. В БАДы с фолиевой кислотой часто добавляют препараты дрожжей — они являются ценным источником этого витамина.
Какую бы форму выпуска вы ни выбрали, перед началом приема обязательно посоветуйтесь с врачом и обсудите с ним оптимальную ежедневную дозу фолиевой кислоты. Необходимое количество B9 индивидуально, оно изменяется в зависимости от возраста, образа жизни и состояния здоровья.
Фолиевая кислота (витамин В), правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.
ВАЖНО!
Информацию из данного раздела нельзя использовать для самодиагностики и самолечения. В случае боли или иного обострения заболевания диагностические исследования должен назначать только лечащий врач. Для постановки диагноза и правильного назначения лечения следует обращаться к Вашему лечащему врачу.
Напоминаем вам, что самостоятельная интерпретация результатов недопустима, приведенная ниже информация носит исключительно справочный характер.
Фолиевая кислота (витамин В): показания к назначению, правила подготовки к сдаче анализа, расшифровка результатов и показатели нормы.
Показание к назначению исследования
Фолиевая кислота (от лат. folium — «листок») — водорастворимый витамин В9, входящий в группу фолатов, которые могут иметь как натуральное, так и синтетическое происхождение. При поступлении в организм фолиевая кислота и другие фолаты превращаются в биологически активные вещества, участвующие в обмене веществ. Термины «фолат» и «фолиевая кислота» часто взаимозаменяемы.
В состав лекарств и витаминных комплексов в подавляющем большинстве случаев входит фолиевая кислота (витамин B9).
Уровень фолатов в организме зависит от пищевых пристрастий, способа приготовления пищи и состояния желудочно-кишечного тракта.
Наибольшее количество фолиевой кислоты содержится в листовых овощах (салате, шпинате), бобовых, грибах, яйцах, мясных субпродуктах (в печени, почках), дрожжах.
В ходе приготовления пищи часть фолатов разрушается — при варке овощей и мяса потери фолиевой кислоты достигают 70-90%, при варке яиц – 50%. Фолиевое голодание встречается у новорожденных, которых вскармливают козьим молоком.
Фолиевая кислота всасывается в двенадцатиперстной кишке и проксимальном отделе тощей кишки. В плазме крови она связывается с транспортными белками. Витамин В9 входит с состав эритроцитов, а его основным депо является печень, где он находится в неактивном состоянии и переходит в активную форму по мере потребностей организма.
В организме человека фолаты содержатся в количестве 5-10 мг. Суточная потребность составляет 50-100 мкг, увеличиваясь во время беременности, в период кормления грудью, при тяжелом физическом труде. Запасы фолиевой кислоты истощаются через 1-4 месяца после прекращения ее поступления в организм.
Фолиевая кислота необходима для полноценного развития эмбриона, кроветворения, обновления слизистой кишечника, для заживления ран.
При недостаточности фолиевой кислоты развивается мегалобластическая анемия, лейкопения (снижение количества лейкоцитов), задержка роста, нарушение обновления слизистой тонкого кишечника, медленное заживление ран. Также витамин В9 необходим для синтеза веществ, которые передают нервные импульсы от одного нейрона к другому, работы иммунной системы.
Нарушение обмена фолатов приводит к повышению в плазме общего уровня гомоцистеина, что может вызвать повышенный риск тромбообразования и развитие ишемической болезни сердца, инфаркта миокарда, инсульта. Имеется связь между высоким уровнем гомоцистеина и осложнениями беременности (привычное невынашивание, плацентарная недостаточность, задержка развития и внутриутробная гибель плода, отслойка плаценты, преждевременные роды), дефектами развития плода (синдром Дауна, энцефаломенингоцеле, миеломенингоцеле и др.).
Исследование фолиевой кислоты назначают:
для определения достаточного уровня витамина В9 в организме;
беременным для определения риска врожденных пороков плода;
в рамках диагностики анемии;
для контроля уровня фолиевой кислоты в ходе лечения.
Необходимо знать, что самостоятельный и бесконтрольный прием фолиевой кислоты недопустим, так как передозировка препарата может привести к серьезным последствиям.
Так, у беременных при передозировке фолиевой кислоты могут рождаться дети со слабым иммунитетом, склонностью к бронхиальной астме и простудам. Продолжительный прием повышенных доз фолиевой кислоты провоцирует расстройства пищеварения, вызывает нарушения в работе почек, приводит к снижению уровня витамина В12 и развитию анемии.
Подготовка к процедуре
Кровь рекомендуется сдавать утром с 8 до 11 часов, натощак (не менее 8 часов голода, пить воду можно в обычном режиме).
Предварительно проконсультируйтесь с врачом по поводу целесообразности проведения исследования на фоне принимаемых вами медикаментов или возможности отмены приема препаратов перед исследованием.
Следует исключить прием алкоголя накануне исследования, не курить в течение 1 часа до исследования.
Желательно исключить физические и эмоциональные перегрузки накануне исследования.
После прихода в лабораторию отдохнуть 10-20 минут перед взятием крови.
Нежелательно сдавать кровь для лабораторного исследования вскоре после физиотерапевтических процедур, инструментального обследования и других медицинских вмешательств.
При контроле лабораторных показателей в динамике рекомендуется проводить повторные исследования в одинаковых условиях — в одной и той же лаборатории (тем же методом), в одинаковое время суток.
Добавки фолиевой кислоты омолаживают старый мозг
Автор Дебора Маккензи
Согласно новому исследованию, добавки
с фолиевой кислотой могут улучшить умственную работоспособность и память у людей старше 50 лет.
Также известная как витамин B9, фолиевая кислота естественным образом присутствует в таких продуктах, как печень, шпинат и бобы, и беременные женщины принимают в качестве добавки для предотвращения врожденного дефекта расщелины позвоночника у их детей.
Исследователи показали, что фолиевая кислота или фолиевая кислота также могут замедлять коварное воздействие возраста на мозг. Джейн Дурга и ее коллеги из Университета Вагенингена в Нидерландах изучили более 800 мужчин и женщин в возрасте от 50 до 70 лет, у которых был низкий, но не опасно низкий уровень фолиевой кислоты. В течение трехлетнего периода эти люди принимали либо плацебо, либо 800 мкг фолиевой кислоты в день (вдвое больше, чем рекомендованная в США суточная доза).
Тесты памяти до и после эксперимента показали, что те, кто принимал добавку, выполняли чувствительный тест памяти так же хорошо, как и люди на пять лет моложе, а в некоторых случаях — на семь лет моложе.Результаты тестов на скорость реакции, обработку информации и общее мышление улучшились примерно за два года.
Прием фолиевой кислоты также привел к значительному снижению уровня гомоцистеина, химического вещества в крови, связанного как с сердечными заболеваниями, так и с деменцией.
Плюсы и минусы
Результаты показывают, что следует поощрять людей принимать больше витамина, чем рекомендуется в настоящее время, говорят исследователи. Фолат быстро разлагается во время хранения и обработки пищевых продуктов, а это означает, что люди, которые не едят много свежих продуктов, содержащих его, могут упустить его.
Полученные данные возобновят дискуссию о том, следует ли регулярно добавлять витамин в такие продукты, как мука. В США и Канаде фолиевая кислота добавляется в муку по закону для предотвращения расщепления позвоночника.
Европа, однако, отказалась сделать то же самое из уважения к большей нервозности общества по поводу пищевых добавок. И эксперты предупреждают, что увеличение фолиевой кислоты может маскировать дефицит витамина B12 у пожилых людей, что может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая повреждение нервов.
Справка журнала & двоеточие; Ланцет (том 369, стр. 208)
Рекомендации по применению фолиевой кислоты для 50-летних женщин
Фолиевая кислота — это синтетическая форма фолиевой кислоты B-витамина. Фолат естественным образом содержится в различных продуктах питания, но ваше тело лучше усваивает фолиевую кислоту, сообщает Мемориальный онкологический центр им. Слоуна Кеттеринга. Количество фолиевой кислоты, рекомендованное для предотвращения дефицита у 50-летней женщины, довольно невелико, и вы можете легко удовлетворить это требование, регулярно употребляя определенные продукты. Если вам требуется большее количество фолиевой кислоты для терапевтических целей, вам, скорее всего, потребуются добавки, но сначала проконсультируйтесь с врачом.
Рекомендуемое потребление
По данным Управления пищевых добавок Национального института здравоохранения США, как мужчины, так и женщины в возрасте 19 лет и старше должны ежедневно получать с пищей не менее 400 мкг фолиевой кислоты. Если вы беременны или существует вероятность беременности, принимайте не менее 600 мкг в день, чтобы снизить риски таких проблем, как дефекты нервной трубки и низкий вес при рождении.
Диетические источники
Многие продукты обогащены фолиевой кислотой и другими витаминами группы B, и в некоторых случаях всего одна небольшая порция обеспечивает 100 процентов рекомендуемой ценности.Например, всего чашки обогащенных злаков покрывает 100 процентов дневной нормы фолиевой кислоты. Другие продукты, обычно обогащенные фолиевой кислотой, включают хлеб, макароны и рис. Прочтите этикетки продуктов, чтобы узнать, была ли добавлена фолиевая кислота в пищу, и какой процент от дневной нормы на порцию.
Уровни фолиевой кислоты и гомоцистеина
По мере того, как вам исполняется 50 лет, риск развития определенных заболеваний начинает возрастать из-за таких факторов, как гормональные сдвиги и другие возрастные изменения.Повышенный уровень аминокислоты гомоцистеина может увеличить риск некоторых из этих проблем, таких как сердечные заболевания и инсульт, сообщает NIH. Потенциально разрушительные механизмы действия включают повреждение клеток, выстилающих кровеносные сосуды, что влияет на кровоток и способствует образованию тромбов. Фолиевая кислота, по-видимому, контролирует уровень этой потенциально опасной аминокислоты, и получение ее в достаточном количестве с пищей и добавками может помочь вам снизить риск этих проблем.
Фолиевая кислота и рак
MSKCC сообщает, что низкие уровни этого питательного вещества связаны с повышенным риском развития определенных типов рака, например рака груди, поджелудочной железы и толстой кишки.Это не означает, что получение достаточного количества фолиевой кислоты может гарантировать, что вы не заболеете этими видами рака, но это исследование предполагает, что один или несколько механизмов действия фолиевой кислоты могут обеспечить защиту от этих заболеваний.
Рекомендации по добавлению
Вы не должны принимать добавки с фолиевой кислотой без наблюдения вашего врача. Ежедневный прием более 1000 мкг может замаскировать симптомы дефицита B-12. NIH рекомендует всем в возрасте 50 лет и старше проверяться на уровень B-12, прежде чем принимать добавки фолиевой кислоты, так как у пожилых людей больше шансов иметь дефицит.Поскольку прием фолиевой кислоты может исправить некоторые, но не все, симптомы недостаточного уровня B-12, такие как анемия, вы можете не осознавать, что у вас недостаточно запасов. Неспособность лечить дефицит B-12 может привести к необратимым проблемам, таким как необратимое повреждение нервов.
Использование определенных лекарств может повлиять на уровень фолиевой кислоты в организме, а это означает, что вам могут потребоваться добавки для обеспечения здорового уровня. Медицинский центр Университета Мэриленда отмечает, что использование следующих лекарств может снизить уровень фолиевой кислоты в крови: антациды, блокаторы h3, ингибиторы протонной помпы, секвестранты желчных кислот, карбамазепин, противовоспалительные препараты, сульфасалазин и триамтерин.
фолиевой кислоты укрепляют умы людей старше 50 лет | Здоровье
Согласно результатам крупного исследования, опубликованного в сегодняшнем журнале Lancet, рассеянность у людей старше 50 лет значительно улучшается, когда они принимают добавки фолиевой кислоты. Тесты на кратковременную память, умственную ловкость и беглость речи были лучше у людей, которые принимали высокие дозы добавки в течение трех лет, по сравнению с группой, получавшей плацебо.
Агентство пищевых стандартов заявило, что рассмотрит новые доказательства в рамках продолжающихся консультаций по широкому распространению добавления фолиевой кислоты в муку.В настоящее время только женщинам, планирующим зачать ребенка, рекомендуется принимать фолиевую кислоту, чтобы снизить вероятность рождения ребенка с дефектом нервной трубки, например с расщелиной позвоночника.
Швейцарские исследователи набрали 818 человек с высокими концентрациями в крови гомоцистеинов, аминокислот, которые считаются показателем плохой когнитивной деятельности, а также повышенного риска деменции и сердечно-сосудистых заболеваний. Фолиевая кислота снижает уровень гомоцистеина и необходима для развития клеток.
Половина из них получала 800 мкг фолиевой кислоты в день — эквивалент 1,2 кг клубники — и вдвое больше, чем рекомендовано для беременных. Другой половине давали плацебо. Те, кто принимал добавку, показали значительно лучшие результаты в тестах на ловкость и память по сравнению с теми, кто принимал плацебо.
Джейн Дурга, руководитель исследования в Исследовательском центре Нестле в Лозанне, сказала: «Имеются эпидемиологические доказательства того, что люди с низким уровнем фолиевой кислоты имеют повышенный риск различных заболеваний, включая сердечно-сосудистые заболевания и деменцию.Это первое крупномасштабное исследование, которое показывает, что фолиевая кислота улучшает память и умственную ловкость, связанную со скоростью у пожилых людей ».
Генеральный директор Age Concern Гордон Лишман сказал:« Очевидно, что необходимы дальнейшие исследования, чтобы попытаться достичь более точный ответ на вопрос о пользе или отсутствии добавок фолиевой кислоты и, в более общем плане, о добавлении фолиевой кислоты в муку, что недавно было рекомендовано Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов ».
Добавление фолиевой кислоты у молодых и пожилых небеременных женщин репродуктивного возраста: результаты из исследования здоровья женщин Центральной Пенсильвании (CePAWHS)
Введение и предыстория: В этом исследовании изучаются переменные, связанные с ежедневным приемом фолиевой кислоты небеременными женщинами в возрасте 18-24 лет по сравнению с женщинами в возрасте 25-45 лет.Включены связанные со здоровьем модели поведения, репродуктивный статус, доступ к медицинской помощи и социально-демографические переменные.
Методы: Данные взяты из поперечного обследования населения 2002 г. женщин в возрасте от 18 до 45 лет, проведенного в рамках исследования здоровья женщин Центральной Пенсильвании. Аналитическая выборка включала 246 женщин в возрасте от 18 до 24 лет и 1636 женщин в возрасте от 25 до 45 лет, которые на момент исследования не были беременными.
Результаты: Семнадцать процентов женщин в возрасте 18-24 лет и 27% женщин в возрасте 24-45 лет ежедневно употребляли добавки фолиевой кислоты. При множественном логистическом регрессионном анализе употребление фолиевой кислоты среди молодых женщин было достоверно связано только с двумя переменными: потребление фруктов не менее ежедневного и регулярные уровни физической активности, соответствующие рекомендованным рекомендациям. Среди пожилых женщин употребление фолиевой кислоты было связано с этими двумя видами поведения, связанными со здоровьем, в дополнение к отказу от курения, посещению акушера-гинеколога, консультированию по диете / питанию, браку или проживанию с партнером и отсутствию предшествующей беременности.Использование фолиевой кислоты не было связано с намерением забеременеть ни в одной из возрастных групп.
Выводы и обсуждение: Женщины в возрасте 18-24 лет имеют значительно более низкие показатели приема фолиевой кислоты по сравнению с пожилыми женщинами репродуктивного возраста, но меньшее количество переменных связано с употреблением фолиевой кислоты среди более молодых женщин. Выявлены упущенные возможности рассказать молодым женщинам о преимуществах приема фолиевой кислоты.
Почему каждой женщине нужна фолиевая кислота
Если вы планируете забеременеть, вы уже знаете, насколько важны здоровая диета, упражнения и много сна, но один из самых важных способов обеспечить здоровую беременность — это достаточное количество фолиевой кислоты до зачатия.
Фолиевая кислота, синтетическая форма фолиевой кислоты или витамина B9, является одним из многих суперзвездных питательных веществ, которые необходимы нашему организму для работы на всех уровнях. Ежедневно новые клетки быстро воспроизводятся в каждом органе нашего тела, но без фолиевой кислоты ничего бы этого не произошло.
«Фолиевая кислота играет очень важную роль в обеспечении возможности и эффективности воспроизводства этих клеток», — говорит Тама Блох, RDN, педиатр-исследователь Abbott.
Во время беременности фолиевая кислота становится еще более важной из-за ее роли в предотвращении дефектов нервной трубки (ДНТ).
Почему важна фолиевая кислота
Дефекты нервной трубки — это врожденные дефекты спинного мозга, такие как расщелина позвоночника, головного мозга, например анэнцефалия, и мальформация Киари, другой тип, при котором ткань головного мозга опускается в позвоночный канал.
Дефекты нервной трубки поражают примерно 300 000 младенцев во всем мире каждый год, но от 50 до 70 процентов дефектов нервной трубки можно предотвратить, если женщины принимают фолиевую кислоту в качестве витаминов для беременных или добавок.
Однако главное — принимать фолиевую кислоту каждый день, независимо от того, активно ли вы пытаетесь зачать ребенка или воздерживаетесь от рождения детей на какое-то время.
Это потому, что в тот момент, когда вы забеременеете — до того, как вы получите положительный результат теста на беременность — ваш ребенок уже воспроизводит те важные неврологические клетки, которые жизненно важны для развития его мозга и позвоночника, — говорит Блох.
Вам также следует принимать фолиевую кислоту каждый день, даже если вы не планируете иметь детей или считаете, что не можете забеременеть. Поскольку 40 процентов беременностей во всем мире являются незапланированными, получение достаточного количества фолиевой кислоты — хороший план, если вас ждет сюрприз.
Исследования показывают, что фолиевая кислота может не только предотвращать дефекты нервной трубки. Фактически, употребление в пищу продуктов, обогащенных фолиевой кислотой, было связано с 11-процентным сокращением врожденных пороков сердца, как показало недавнее исследование, опубликованное в журнале Circulation .
Другое исследование предполагает, что адекватный уровень фолиевой кислоты может даже снизить риск рождения ребенка с ожирением.
Фолиевая кислота и фолиевая кислота: сделайте это повседневной привычкой
Хотя эксперты говорят, что любая женщина, которая может забеременеть, должна принимать фолиевую кислоту, примерно у 22 процентов женщин в возрасте от 12 до 49 лет не хватает фолиевой кислоты в организме для предотвращения дефектов нервной трубки, исследование Центров по контролю за заболеваниями и Профилактика (CDC) найдена.
Не только важно получить достаточное количество фолиевой кислоты до беременности, вы должны продолжать принимать ее на протяжении всей беременности как для собственного здоровья, так и для поддержки роста и развития вашего ребенка.
В отличие от жирорастворимых витаминов (A, D, E и K), которые легко накапливаются в организме, фолиевая кислота — это водорастворимый витамин, поэтому вам нужно получать его ежедневно, чтобы всегда иметь в наличии достаточно. «Это питательное вещество необходимо постоянно пополнять, чтобы поддерживать здоровый уровень», — сказал Блох.
Фолиевая кислота: сколько вам нужно?
В США большинству женщин перед беременностью следует принимать поливитамины, содержащие 400 мкг (мкг) фолиевой кислоты каждый день или такое же количество в виде отдельной добавки.
Во время беременности женщинам необходимо 600 мкг, а при грудном вскармливании — 500 мкг. В других странах рекомендации могут незначительно отличаться.
Некоторым женщинам может потребоваться прием очень высоких доз — до 1000 микрограммов в день, — но это всегда должно быть и делать это под наблюдением врача . К ним относятся женщины, у которых в семейном анамнезе есть дефекты нервной трубки, люди с серповидно-клеточной анемией или те, у кого есть воспалительное заболевание кишечника (ВЗК), целиакия или проблемы с нарушением всасывания.
Женщинам, принимающим определенные лекарства от рака, аутоиммунных заболеваний или эпилепсии, возможно, также придется принимать более высокие дозы.
Хотя фолиевая кислота более эффективно переваривается и усваивается, вам также необходимо получать фолиевую кислоту, употребляя такие продукты, как листовые зеленые овощи, соки цитрусовых, бобы, орехи и семена, а также хлеб и злаки, обогащенные фолиевой кислотой.
Хорошая новость заключается в том, что вы никогда не получите слишком много фолиевой кислоты, независимо от того, сколько продуктов, богатых фолиевой кислотой, вы едите вместе с добавкой фолиевой кислоты.Так что начните свой день с зеленого смузи, свекольного сока или овощной фриттаты вместе с добавкой, и у вас будет отличное начало.
вещей, которые нужны вашему телу с возрастом
ИЗОБРАЖЕНИЙ ПРЕДОСТАВЛЕНЫ:
1) Кевин Макинтош / Getty Images
2) Карандаев / Thinkstock
3) Stockbyte / Thinkstock
4) Jose Luis Pelaez Inc / Getty Images
5) Тасси / Getty Images
6) bhofack2 / Getty Images
7) margouillatphotos / Thinkstock
8) Бончан / Thinkstock
9) ШарафМаксумов / Thinkstock
10) Jolkesky / Thinkstock
11) Елена Емчук / Thinkstock
12) Marrypopins / Thinkstock
13) Библиотека научных фотографий / Getty Images
14) MirageC / Getty Images
ИСТОЧНИКОВ:
Американская кардиологическая ассоциация: «7 — счастливое число для снижения риска инсульта.”
Mayo Clinic: «Пищевые волокна: необходимы для здорового питания».
Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья: «Добавки омега-3: подробно», «Пробиотики: подробно».
Управление пищевых добавок Национального института здравоохранения: «Мультивитаминные / минеральные добавки», «Фолат», «Калий», «Селен», «Цинк», «Омега-3 жирные кислоты», «Магний», «B6», « Витамин D »,« B12 »,« Кальций ».
Государственный университет Орегона: «Механизм дефицита цинка связан со старением, множественными заболеваниями.”
Американский журнал клинического питания : «Связь низких концентраций селена в плазме с плохой мышечной силой у пожилых людей, проживающих в сообществе: исследование InCHIANTI».
Целевая группа профилактических служб США: «Витаминные добавки для профилактики рака и сердечно-сосудистых заболеваний: профилактические лекарства».
Гарвардская медицинская школа: «Стоит ли принимать поливитамины для пожилых людей?»
Фолиевая кислота, незаменимая для всех женщин репродуктивного возраста
На прошлой неделе в Центрах по контролю за заболеваниями (CDC) прошла Национальная неделя осведомленности о фолиевой кислоте, так что сейчас самое время напомнить женщинам (и их опекунам) о важности фолиевой кислоты для предотвращения врожденных дефектов.Ежедневный прием рекомендованной дозы фолиевой кислоты снижает риск дефектов нервной трубки на 50–70%. Кроме того, женщины, принимающие добавки с фолиевой кислотой, с меньшей вероятностью родят ребенка с расстройством аутистического спектра.
Фолиевая кислота — это витамин B, необходимый для правильного роста клеток, и ее можно найти во многих поливитаминах, а также во многих источниках пищи, таких как чечевица, сушеные бобы и горох, а также темно-зеленые овощи. С 1998 года Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов требует добавления фолиевой кислоты во многие обогащенные хлеба и крупы, чтобы увеличить количество фолиевой кислоты в нашем рационе.
CDC, Служба общественного здравоохранения США и Американский колледж акушеров и гинекологов (ACOG) рекомендуют каждой женщине репродуктивного возраста получать 400 микрограммов (400 мкг) или 0,4 миллиграмма фолиевой кислоты каждый день. Большинство поливитаминов содержат 400 микрограммов или 0,4 миллиграмма фолиевой кислоты. Большинство витаминов для беременных содержат примерно 800 мкг или 0,8 миллиграмма фолиевой кислоты.
Всем женщинам детородного возраста важно принимать эту рекомендуемую суточную дозу фолиевой кислоты, даже если они не планируют беременность, поскольку фолиевая кислота необходима в первые недели беременности, даже до того, как женщина может узнать, что она беременна.Поскольку 50% всех беременностей являются незапланированными, любая женщина, которая потенциально может забеременеть, должна ежедневно принимать фолиевую кислоту. После беременности женщина должна продолжать принимать не менее 400 микрограммов или 0,4 миллиграмма фолиевой кислоты в течение первых 3 месяцев беременности.
Некоторым женщинам может потребоваться больше фолиевой кислоты. Если женщина родила ребенка с дефектом нервной трубки, у нее повышается риск рождения еще одного ребенка с аналогичным дефектом. Этим женщинам рекомендуется принимать более высокую дозу фолиевой кислоты (4 миллиграмма или 4000 микрограммов) в день.
Если вы думаете, что нарисовать картину вы никогда не сможете, то сильно ошибаетесь. Выполняя сложные графические диктанты, у вас получится создать настоящие шедевры. Эта игра будет интересна в любом возрасте, взрослым и детям, и в 5, и в 10, и в 20 лет, и даже старше. С ее помощью можно весело и полезно провести семейный вечер, подойдет она и для студентов, которые хотят скоротать время, ей можно надолго занять расшумевшихся детей или предложить ее школьникам на уроках. Попробовать стоит обязательно!
Польза
Рисунки по клеткам представляют собой не только увлекательнейшее времяпрепровождение, но и нужное дело для детей и взрослых.
Дошкольникам и учащимся начальной школы они помогут подготовиться к школе, поспособствуют тому, что адаптация пройдет в более легкой форме. С их помощью у малышей будет развиваться орфографическая зоркость, координация движений, память, внимание, воображение. Развивая мелкую моторику пальцев рук, они окажут положительное влияние на формирование красивого почерка, интеллектуальное развитие крохи.
Подросткам также необходимо развивать основные психические процессы и такие картинки способствуют этому. Также с помощью них ребята 10-14 лет будут учиться быстро и внимательно конспектировать, хорошо справляться с написанием диктантов, работать аккуратно, постепенно привыкать к постоянно увеличивающейся нагрузке.
У ребят, с которыми регулярно занимаются рисованием по клеточкам значительно шире кругозор, активный словарь богаче. Картинки по клеткам оказывают помощь в развитии усидчивости, борьбе с рассеянностью, учат прислушиваться и вникать в то, что говорит взрослый. Они познакомят и закрепят знания детей о таких понятиях, как «право-лево», «верх-низ», «точка», «диагональ», «сторона», «угол», научат ориентироваться в тетради.
Взрослых сложные графические диктанты привлекут возможностью нарисовать настоящие красивые картины. Они будут служить интересным досугом, дающим возможность научиться чему-то новому. Так, из обычного листа бумаги, у вас может выйти потрясающей красоты пейзаж или чудесное животное. К тому же, рисование помогает успокоить нервную систему, расслабиться после тяжелого рабочего дня.
Чем отличаются от простых
Самые легкие графические диктанты предназначены для детей от 4 лет.Они представляют собой простейшую картинку, выполненную одним цветом. В результате получается схема, по общим очертаниям которой можно угадать, какой предмет нарисован. В таких диктантах не встречается рисование линий по диагонали. Ребенок отсчитывает клеточки в пределах 10 только вправо, влево, вверх и вниз. Начинать можно с рисования незамысловатых узоров, которые потом станут замкнутыми и превратятся в картинку.
Задания средней сложности предполагают умение хорошо считать не только в первом десятке. Расширяются возможности движения под углом в указанном направлении. Такие диктанты могут быть выполнены не только одним цветом. Рисунки становятся более реалистичными.
На видео — пример графического диктанта «Верблюд».
Выполнение сложных работ не предполагает никаких ограничений. Все зависит только от вашего терпения и возможностей. Картины могут быть разного размера, выполняться как в одном цвете, так и в разных. Принцип выполнения задания несколько меняется. Здесь не просто проводятся линии, создавая контур предмета, а закрашиваются целые ряды клеток.
Как правило, сделать такое задание под диктовку просто невозможно. Необходимо распечатывать образец выполнения в цветном варианте и копировать его на своем листе, самостоятельно отсчитывая то количество клеток, которое необходимо закрасить определенным цветом.
Простые диктанты подходят для детей от 4 лет. Уже в возрасте 12-13 лет, а то и раньше, подросток вполне легко сможет справляться с заданиями средней сложности. В 14 – 18 лет из рук увлеченного рисованием по клеточкам будут выходить красивые произведения искусства.
Советы
При проведении занятия необходимо учитывать их психологические особенности. В занятие желательно включить загадки, скороговорки, пальчиковые игры, физминутки. Необходимо подбирать их с учетом темы выбранного рисунка. Это поможет сделать такую трудную для них работу интереснее.
Рисунки по клеточкам в тетради сложные редкие. Увлекательная деятельность для дошкольников — графические диктанты.
Кто сказал что у дошкольников не бывает диктантов? Вы слышали о диктантах, в результате которых на листке появляется картинка? Малыш в игре тренирует навыки счета. Настоящий графический диктант по клеточкам понравится не только дошкольникам, но и учащимся начальных классов.
Что такое графический диктант по клеточкам
Графический диктант — это не совсем обычный диктант. Это больше игра для ребенка, чем обучение. Но интересные задания развивают у детей внимательность и умение различать направления: вправо-влево, вниз-вверх. Кроме того, малыш должен уметь считать. Не думайте, что это трудно. Весь диктант заключается в рисовании коротеньких линий на обычном тетрадном листе в клеточку. Малыш учится ровно рисовать линию, писать под диктовку взрослого и немножко считать.
Учитель говорит например: проведи линию вправо на 2 клеточки, теперь вверх на 1 клетку и вниз на 5 и т.д.
После окончания диктанта на тетрадном листочке появляется фигурка. Это может быть птичка, домик, елка, песик или другое животное. Фигурка «появится» только, если диктант был выполнен правильно, если ребенок нигде не ошибся.
Детям очень нравятся такие упражнения. Они с удовольствием рисуют по клеточкам и просят повторить занятие еще и еще.
Что нужно для графического диктанта
Если вы хотите провести графический диктант с группой детей или в классе на уроке, нужно подготовить всё заранее. Посадите детей за столы, вручите им карандаши (так легче исправить ошибку в диктанте), листочки в клеточку (можно использовать тетради с крупной клеткой) и ластик.
Затем следует объяснить деткам как будет проводиться диктант. Сначала проговариваем с детьми что мы будем делать:
Сейчас мы с вами будем рисовать интересные фигурки. Какие, я вам не скажу. Это вы увидите, если правильно выполните работу, будете внимательно меня слушать и не путать направление «право-лево».
Я буду вам диктовать на сколько клеточек нужно провести линии и в каком направлении. Вы будете проводить эти линии по клеточкам, не отрывая карандаш от бумаги, а потом мы вместе посмотрим, что получилось.
Старайтесь, чтобы линии были у вас ровные и красивые, тогда рисунок получится замечательный.
В первый раз можно попробовать рисовать на доске вместе с детьми, чтобы они видели как им нужно работать, а второй и последующие диктанты маленькие ученики смогут выполнять уже без вашей подсказки.
С малышами перед диктантом нелишне будет повторить где правая и левая рука, как рисовать линию вправо и влево.
После выполнения диктанта обязательно похвалите детей, исправьте вместе ошибки, если они есть. Если дошкольнику понравятся такие упражнения, можно попросить их придумать и самим нарисовать по клеточкам фигурки, а потом вместе составить интересный графический диктант.
Варианты графических диктантов по клеточкам
Диктант «Слон»
Поставьте в верхнем левом углу точку. Это будет начало нашей картинки. Начиная от точки, проведи линии по клеточкам:
Вместе с детьми разберите какие получились фигурки. К каждой фигурке можно придумать небольшие стишки или присказки. Надеюсь вашим деткам понравится выполнять графические диктанты по клеточкам. На картинках (они кликабельны), я выбрала самые интересные графические диктанты для малышей.
Я надеюсь, у вас получится нарисовать интересные фигурки вместе с детьми, выполняя такие графические диктанты. Пишите в комментариях, какие диктанты вам больше понравились и, удачи в обучении!
Подготовка к школе это длительный этап в развитии вашего ребенка. Начинать занятия следует не раньше, чем за год до этого момента. Педагоги и родители имеют огромный выбор самых разных упражнений и заданий по математике для достижения этой цели. Среди них немаловажное значение имеют графические диктанты по клеточкам для дошкольников.
Развлечение или трудное задание?
Для многих ребят такие картинки по клеточкам в тетради являются интересной игрой и увлекательным развлечением.
Взрослому важно не превратить это занятие в скучную, утомительную обязанность, где малыша ругают за неудачи. И тогда ребенок всегда будет с удовольствием заниматься.
Но у многих малышей могут возникать трудности. Чаще всего они связаны с тем, что у ребенка еще не усвоен счет в пределах 10, он путает понятия «право-лево», «верх-низ». В этом случае взрослым необходимо помогать крохе не допускать ошибок, исправлять его, хвалить за положительный результат.
Возраст, с которого можно начинать заниматься
Начинать рисовать по клеточкам с ребенком можно уже с 4 лет. Первые домашние занятия в таком возрасте должны быть легкими. На первых порах можно выполнять задание вместе с малышом на доске или листе бумаги так, чтобы он видел, как необходимо двигаться. Для начинающих вполне подойдет рисование несложных геометрических форм. Начинать можно с изображения квадрата, прямоугольника, несложных узоров. Учить двигаться по диагонали можно с рисунков треугольника, трапеции, ромба.
В 5 лет ребенок вполне может нарисовать под диктовку без зрительной опоры простые картинки . Например, можно предложить ему изобразить на бумаге цветок. Также пятилетний дошкольник вполне может справиться с рисованием домика или самолета.
Для детей 6-7 лет задания можно начинать усложнять, внося в них проведение большего количества линий по диагонали.
Примером такого задания может быть рисунок ракеты.
Методика проведения занятия
Начинать занятие следует с подготовки рабочего места и необходимых материалов . Рисунки выполняются в тетради в клеточку простым карандашом. Для того чтобы у ребенка была возможность исправить ошибку, потребуется ластик, с помощью которого убираются неверно проведенные линии. Взрослому следует подготовить или распечатать инструкцию с образцом выполнения задания. Можно не говорить ребенку, какой рисунок будет целью графического диктанта. После верного выполнения он увидит результат на своем листе.
Как правило, в инструкции предлагаются цифровые обозначения со стрелочками, типа 2, 3←. Цифры в этом случае обозначают количество клеток, на которое необходимо продвинуться в заданном направлении. На него указывает стрелка, которая нарисована рядом с цифрой. Так, в нашем примере следует читать: двигаемся на 2 клеточки вверх, 3 клетки влево. Начинают движение от точки отсчета, которую для младших ребят взрослый ставит сам, а старшим дошкольникам уже можно предложить поставить ее самостоятельно.
Перед тем как начать занятие для дошколят, нужно повторить с ними счет в пределах 10, понятия «право-лево», «верх-низ». Можно попросить кроху показать, что значит «двигаемся в правую сторону, двигаемся вверх, слева от, двигаемся вниз».
Само проведение графического диктанта попробуйте разнообразить включением в занятие скороговорок, чистоговорок, загадок, пальчиковой гимнастики, физминуток, обсуждения полученных результатов и беседа или рассказ. Желательно чтобы все, что включено в занятие, было по той же тематике, что и рисунок.
Перед проведением графического диктанта дайте ребенку установку на то, что необходимо стараться прорисовывать ровные, аккуратные линии и быть очень внимательным при выполнении задания.
После того как диктант закончен обязательно похвалите малыша за достигнутый результат, при необходимости вместе с ним найдите место, где он допустил ошибку и исправьте ее.
Если у ребенка есть желание, то можно предложить ему раскрасить готовую картинку или заштриховать ее. Если ребенок еще не устал и хочет продолжать занятие, то можно попросить его самостоятельно придумать рисунок по клеточкам, а затем вместе с ним составить графический диктант по его фигурке.
Способы проведения графических диктантов
Провести графический диктант можно по-разному.
Для тех ребят, которые только начинают ими заниматься подойдет самый простой способ – под диктовку взрослого. В этом случае, педагог или родитель диктует малышу, на сколько клеток и в каком направлении необходимо двигаться.
Примером такого диктанта может служить диктант «Собака». Задание выполняется крохой под диктовку инструкции взрослым.
Второй способ – это предложить ребенку лист бумаги, на которому написана инструкция к выполнению задания и поставлена начальная точка, от которой ребенку необходимо двигаться. Ребенок сам смотрит количество клеток и направление движения.
В качестве примера посмотрите графический диктант
«Машина»
«Лошадка»
«Кораблик»
Третий способ – рисование по симметрии. В таких диктантах ребенку предлагается лист, на котором изображена половина рисунка и проведена линия симметрии. Ребенок заканчивает рисунок, симметрично отсчитывая необходимое количество клеток.
Здесь половину елочки рисует взрослый и проводит линию симметрии. Детям предлагается дорисовать вторую половину симметрично.
Четвертый способ подойдет уже для старших детей. Здесь ребенку предлагается лист с образцом графического диктанта. Ребенок на своем листе должен нарисовать такую же картинку, как и в образце, самостоятельно отсчитывая необходимое количество клеток и определяя направление, в котором ему необходимо двигаться. Такие диктанты могут быть не только в виде проведения линий по клеточкам, но и с закрашиванием необходимого количества клеточек цветными карандашами полностью. В результате у малыша в тетради получается красочная, красивая картинка.
Егорова Наталья Викторовна
Увлекательная деятельность для дошкольников –
графические диктанты.
Рисование по клеточкам – очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, усидчивости.
Графические диктанты помогают развить внимание, умение слушать воспитателя, ориентацию в пространстве. Они также подготовят руку ребенка к письму. Научат малыша быть более внимательным. Это отличный способ развить логику, абстрактное мышление, кропотливость. С помощью этих занятий ребёнок развивает, корректирует правильность своих движений, «набивает твёрдую руку», этот навык поможет ему в школе. Графические диктанты могут с успехом применяться с пяти лет.
Что такое графические диктанты? Графические диктанты это — рисование по клеточкам, пользуясь указателями в задании. Для их выполнения нам понадобятся: лист бумаги, на котором расчерчены клеточки, карандаш, ластик. В заданиях указаны стрелочки (показывающие направление) и цифры (показывающее количество клеток, которые нужно пройти в указанном направлении). Если следовать указателям точно и внимательно, вести черту в нужном направлении на нужное расстояние, получается – картинка. Это может быть животное, различные предметы, овощи, фрукты, деревья, транспорт и многое другое.
Рисование по клеточкам – хороший способ приучить малыша к карандашу и ручке. Научить правильно её держать, практиковаться, чтобы пальчики не так сильно уставали от держания предмета в школе. Данное упражнение поможет обучить малыша правильно считать, здесь потребуется считать клеточки, что бы рисуя линию — получить рисунок.
Я практикую графические диктанты под диктовку, как со всей группой детей, так и в индивидуальных занятиях с детьми. Детям очень нравятся такие упражнения. Также детки с большим удовольствием рисуют сами на разлинованных листах с заданиями.
Как выполнять графический диктант
(Правила рисования по клеточкам).
Графический диктант можно выполнять в двух вариантах:
1. Ребенку предлагают образец геометрического рисунка и просят его повторить точно такой же рисунок в тетради в клетку.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием числа клеточек и их направлений (влево, вправо, вверх, вниз, ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает методом наложения свое изображение орнамента или фигуры с образцом в пособии.
Предлагая детям подобные задания воспитатель, должен соблюдать некоторые правила:
• Когда воспитатель начинает диктовать, никакие другие слова он произносить не может. И уж тем более повторять одно и то же направление дважды.
• Диктанты пишутся в полной тишине.
• Если ребёнок сбился, то он тихо кладёт карандаш и спокойно дожидается, пока воспитатель не закончит диктовать. Только после этого можно выяснить ошибку.
Знакомство с клеткой начинаю со средней группы.
Начинаю работу с самого простого – в тетради с крупной клеткой пишу задания, ребенок должен продолжить ряд. Учимся видеть клетку и строку. Пишем палочки, клеточки, уголки, простые узоры, с каждым разом усложняя задания. Узоры сначала делим на сегменты – тренируемся, затем все частички собираются в узор.
В заданиях используются следующие обозначения: количество отсчитываемых клеток обозначается цифрой, а направление обозначается стрелкой.
Перед тем как начать писать графический диктант следует объяснить детям, как будет проводиться диктант. Сначала проговариваем с детьми, что я буду им диктовать, на сколько клеточек нужно провести линии и в каком направлении. А они будут проводить эти линии по клеточкам, не отрывая карандаш от бумаги, а потом мы вместе посмотрим, что получится. Настроить деток на то чтобы они старались вести линии ровные и красивые, тогда рисунок получится замечательный.
В первый раз можно рисовать на доске вместе с детьми, чтобы они видели, как им нужно работать, а последующие диктанты ребята смогут выполнять уже без подсказки. Перед диктантом нужно повторить, где правая и левая рука, как рисовать линию вправо и влево. Можно договориться с детьми, о каких либо метках (на доске нарисовать буквы «п» и «л», сделать метки на стенах, или оговорить что, например: правая рука указывает на окно, а левая на спальню и т. д.)
Затем переходим к рисованию под диктовку.
Для начала на листе с диктантом, в верхних уголках, нужно пометить – право и лево. Ребёнку даём тетрадный лист в клетку, карандаш и ластик.
В старших группах вверху рисунка всегда указываем, сколько клеток нужно отступить от края и верха, чтобы начать диктант. В указанном месте, например: отступить 5 клеточек от края влево, сверху отсчитать 6 клеточек. В этом месте нужно поставить точку. Детям младшего возраста лучше самостоятельно отсчитать клетки и поставить точку отсчёта (от этой точки ребёнок и будет проводить линии под диктовку).
Лучше начать с самого простого: — одну клеточку вверх (1, одну клеточку вправо (1, одну клеточку вниз (1), одну клеточку влево (1). Получился квадратик.
Диктовать нужно чётко, ребёнок должен воспринимать всё на слух. В конце работы посмотрите, насколько фигуры детей, совпадают с заданными элементами. Рассмотрите образец. Если малыш ошибся, выясните вместе, где именно. Ластиком можно вытереть от точки сбоя, и продолжить. Главное поддержать ребенка, похвалить, если что-то не получается можно предложить перерисовать картинку с оригинала.
Перед каждым занятием обязательно поговорите с ребенком о том, что есть разные направления и стороны. Покажите ему, где право, где лево, где верх, где низ. Обратите внимания малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона. Объясните, что та рука, которой он ест, рисует и пишет – это правая рука, а другая рука – левая. Для левшей наоборот, левшам надо обязательно объяснять, что есть люди, для которых рабочая рука – правая, а есть люди, для которых рабочая рука – левая.
Данная деятельность включает в себя графический диктант, обсуждение изображений, скороговорки, чистоговорки, загадки и пальчиковую гимнастику. Каждый этап занятия несет смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно выстраивать в разной последовательности.
Приложение:
Публикации по теме:
Дидактическая игра «Графические примеры» включает в себя набор карточек с графическими изображениями геометрических форм, расположенных.
Консультация для родителей «Для чего нужны зрительные диктанты» Ваш ребенок хорошо знает и различает геометрические фигуры на любой таблице найдет одинаковые геометрические фигуры по форме по цвету умеет.
Игра как ведущая деятельность дошкольников Игра для дошкольников -способ познания окружающего. Социальный характер игр и игровой деятельности обусловлен тем, что ребенок живет в обществе. Уже.
План работы кружка в подготовительной группе «Графические навыки» Месяц Неделя Тема Цель Сентябрь 3 неделя 16.09.15 18.09.15 Дождик 1. Выработать навык ориентирования в разлинованной тетради. 2. Учить проводить.
Воплощение выразительных образов с чертами индивидуальности в рисунках старших дошкольников обусловлены: овладение разными способами изображения.
Проектная деятельность представляет собой особый тип взаимодействия ребенка и взрослого и строится на следующих принципах. 1. Проектная деятельность.
Проектная деятельность дошкольников «Проектная деятельность дошкольников» В контексте новой личностно-ориентированной парадигмы главным критерием качества дошкольного воспитания.
Дети средней группы «Калинка»с большим интересом сходили в библиотеку Культурно-досугого центра нашего посёлка. Для нашей группы такое посещение.
Конспект открытого показа специально организационной образовательной деятельности «Увлекательная прогулка с Колобком» муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Центр развития ребенка – детский сад № 73» города Ставрополя.
Многие задания, такие как графические диктанты для детей 6-7 лет и дошкольников, развивают пространственное мышление и восприятие окружающего мира, усидчивость и внимательность, а самое главное помогают подготовить дошколят к письму и азам математики.
– это очень интересные задания, которые ребенок должен выполнить на бумаге в клеточку под диктовку. Сама методика графический диктант основана на воспитании внимания и мелкой моторики малыша. Это очень полезно развивать до того, как малыш пойдет в школу, но не страшно если ребенок уже пошел в первый или 2 класс, эти задания будут не лишним дополнением в образовании.
Чтобы выполнить упражнение графический диктант вам нужно приготовить образцы заданий, а ребенку лист бумаги, средство для письма (карандаш, ручка, фломастер) маленькую линейку и ластик. Карандашом пользоваться проще самым маленьким ученикам, четвертый-пятый год жизни уже подходит для подобного вида упражнений.
Также для дошколят можно сделать специальные листы бумаги, на которых будут большие клеточки (не стандартные по пол сантиметра, а к примеру — по 1 см) их можно расчертить заранее или распечатать. Но вот выполнять графический диктант 1 класс детишки должны на тетрадках в стандартную клетку.
У вас на листе будет изображен рисунок, это могут быть разные животные, узор или транспорт. Цель упражнения для детей повторить продиктованные вами действия, в конце которых должен получиться узор один в один с образцом.
Правила рисования по клеточкам
Задания выполняются по определенным правилам, это не математический урок, но он все же учит детей азам счета и понятиям направления в пространстве. В самом начале, вы ставите точку на бумаге на углу клеточки (это будет точка отсчета), она должна быть в таком месте, чтобы ребенок, повторяя узор смог его уместить на листке. Также эту точку ваше чадо может поставить самостоятельно, вам же следует сказать сколько он должен отступить от верха и бока листа.
Далее в вашем листе будут нарисованы стрелочки, обозначающие стороны направления пространства и цифры – указывающие сколько клеток нужно прочертить чтобы получить нужный узор. Пример: стрелочки по горизонтали «5←» — пять клеток влево, «1→» — одна клеточка вправо.
Стрелочки по вертикали «3» — три клеточки вверх, «6↓» — шесть клеточек вниз. Стрелочки по диагонали: «2↖» — две клеточки по диагонали вверх влево, «4↗» — четыре по диагонали вверх вправо, «↘» — вниз вправо «↙» — вниз влево.
Варианты графических диктантов по клеточкам
Диктанты могут быть простые или сложные, все зависит от уровня развития вашего чада. Так, например, диктант для дошколят должен быть совсем легкий, поскольку малыши еще только учатся держать в руках карандаши и только начинают ориентироваться в пространстве. А вот диктанты по клеточкам для детей 1 – 2 класса могут быть по сложнее и узор может быть выполнен разными цветами.
Упражнения могут быть написаны текстом (небольшой рассказ) или просто иметь обозначения направлений и цифры. Еще варианты диктантов могут предназначаться разным полам. Так графический диктант для мальчиков может состоять из рисунков, нравившихся мальчикам, это могут быть: робот, самолет, животные (пеликан, носорог, собака и т. д.). Тогда как для девочек картинкой может быть: цветок, кукла, кошка и т.п.
Простые задания
Простыми считаются упражнения легкие в повторении и по форме. Так к примеру, научить азам геометрии можно при помощи картинок с квадратами, треугольниками, трапециями, ромбами и т.д. Еще чтобы карапузу было проще выполнить урок, помогайте и направляйте его сидя рядом.
Если малыш путается, то подсказывайте ему, что он прочертил не туда и обязательно хвалите при правильном действии. В простых уроках линии должны быть направлены строго горизонтально или вертикально. Можете в углу листочка нарисовать подсказку, в виде стрелочек и рядом названий направлений.
Собака
Чтобы нарисовать диктант «Собака» — отступаем шесть клеточек слева от листа и шесть сверху, ставим точку, от нее начинаем рисовать
:
Предложите дорисовать колеса и окна с дверьми у машинки, разукрасить в любой цвет.
Сложные задания
Сложный урок заключается в том, что рисунок по форме не простой, это уже не просто квадратики и треугольники, а полноценные графические рисунки со множеством изгибов. Еще помимо горизонтальных и вертикальных линий можете добавить диагонали.
Это достаточно усложняет процесс, и его нужно делать в случае если ребенок теряет интерес и очень быстро все выполняет. Так же можете добавлять разные цвета, т.е. одна часть рисунка чертиться одним цветом (красным), а для второй половины цвет меняется (синий или зеленый).
Ослик
Для того чтобы получился ослик нужно отступить 32 клетки слева и 2 сверху, поставить точку и начать :
Разукрасьте у рыбки плавники синим цветом, дорисуйте глазик, а саму рыбку раскрасьте в зеленый или фиолетовый цвет.
Рыбка (графический диктант по клеточкам), рисуем по клеточкам рыбу
Самого разного характера — конструкторы, разные электронные обучалки, пазлы, мозаики и многое другое. Все они помогают вырабатывать у ребенка очень важные навыки — внимание, усидчивость, развивают логику и мышление.
Сегодня хочу предложить вам еще один интересный вид развивающих занятий — графический диктант. Я просто влюблена в него. Если честно, мне не меньше, чем сыну интересно и увлекательно выполнять задание, чтобы в конце увидеть, что же было зашифровано на картинке.
Географический диктант — это рисование по клеточкам. Путь для рисования прописан и, если четко и правильно выполнить задание, то в итоге получится какой-то изображение (собачка, машинка и т.д.). Сам процесс очень захватывающий, так как картинка рождается на ваших глазах, хочется быстрее выполнить задание, чтоб увидеть что же было зашифровано, но спешить нельзя, ведь в спешки можно сделать что-то не правильно и тогда изображение не получится.
Графический диктант очень полезен для дошкольников. Он помогает выработать у ребенка очень важные навыки — внимательность, усидчивость, координацию движения, мелкую моторику пальцев.
Как проводить занятие с графическими диктантами
1. Распечатайте понравившееся вам название картинки, внизу прописан сам диктант (цифры со стрелочками). На всякий случай поясню обозначения:
2 — означает, что нужно нарисовать линию на 2 клетки вниз,
3 — означает, что нужно нарисовать линию на 3 клетки вверх,
5 — рисуем линию на 5 клеток вправо,
2 — рисуем линию на 2 клетки влево,
1
— диагональ вниз и вправо на одну клетку
2
— диагональ вниз и влево на две клетки
2
— диагональ вверх и влево на две клетки
3
— диагональ вверх и вправо на две клетки
2. На рисунке есть точка — это место старта, задание нужно выполнять именно от него.
3. Само занятие можно проводить двумя способами — вы диктуете ребенку ходы, или он делает это самостоятельно, глядя на путь (мой сын — 5 лет делает сам, чтобы не запутаться задание, которое сделал обводит кружком, потом он сам дорисовывает еще какие-то делали на картинке).
Удачи вам!
Скачать графический диктант
Домик
Кораблик
Лебедь
Графический ДИКТАНТ (145 силуэтов по клеточкам).
Добрый день, дорогие педагоги, сегодня я выгружаю большую коллекция шаблонов-картинок для графического диктанта по клеточкам. Мы сможем здесь найти графические задания для детей дошкольного возраста на внимательность и на закрепления умения ориентироваться «где лево, а где право» на листе бумаги, а также веселые упражнения-диктанты в рисовании по клеточкам для младших школьников. Все задания я специально разложила по уровню сложности, чтобы педагоги могли подобрать правильную последовательность формирования этого детского навыка. А еще у нас на сайте уже готова статья КРАСИВЫЕ УЗОРЫ по клеточкам для подготовки руки к письму (100 вариантов) — альтернатива скучным буквенным прописям
Посмотрите КАК ЭТО КРАСИВО. Чувствуете внутри себя восхитительное жужжание? Это заработал моторчик творческого азарта. Сейчас вы начнете читать статью и станете специалистом, знающим методику и имеющим целый пакет шаблонов для графического диктанта по клеточкам.
Начнем с первого этапа обучения клеточной графике под диктовку — для детей дошкольников-начинашек… и дойдем до заданий для школьников скучающих на продленке.
Простые задания
по графическому диктанту
БЕЗ ДИАГОНАЛЕЙ.
Начинать обучать графическому диктанту надо с очень маленьких задания — короткие линии и небольшое количество поворотов.
Первые 4 раза сделайте графический диктант САМИ (дети будут лишь зрителями). Это можно обыграть как загадочное письмо с зашифрованным словом. И надо понять шифр… там нарисованы клеточки и стоят стрелки право, лево, вниз, вверх, наискосок. Давайте дети попробуем сделать как подсказывает шифр в письме и посмотрим что же это за слово. Потом вызовите одного ребенка САМОГО СМЫШЛЕНОГО и дети будут ему подсказывать как рисовать…
Вот несколько вариантов для таких простых графических заданий для начинающих осваивать эту технику дошкольников.
Самые первые задания БЕЗ ДИАГОНАЛЕЙ — просто направо, налево, вверх, вниз. Как в случае с этой картинкой черепахой и с собакой ниже.
Усидчивые дети, которые обожают этот вид творчества пусть рисуют большие полотна лесенок туда-сюда-обратно.
Простые задания
на графические диктанты
С ДИАГОНАЛЬЮ.
Потом познакомьте детей с понятием ДИАГОНАЛЬ — когда линия пересекает клеточку наискосок от уголка к уголку. И оттренируйте этот навык сначала методом КОПИРОВАНИЯ (без диктовки) а просто задача «нарисуй по образцу» и в тетради ряд цыплят или рыбок (образец нарисован уже в тетрадке рукой педагога). Начните с цыплят и рыбок, сильнейшим детям можно дополнительно дать улитку. На доске обратите внимание что у рыбок и цыплят есть места, где линия идет не по нарисованным клеточкам,а разрезает клетоку наискосок.
Вот еще один набор заданий. Только ГРУШУ НЕ ДАВАЙТЕ — рано. И голубую рыбу — тоже рано. Там идет скошенная линия — дети еще с ней не знакомы. Ее будем разбирать с детьми на следующем этапе обучения (читайте ниже).
Методом «СНЕЖИНКИ» познакомьте детей с понятичми косой линии: ВправоВниз, ВлевоВниз, ВправоВверх, ВлевоВверх. Метод снежинки означает что вы на клеточном поле выбираете точку в углу любой клетки и показываете, как ОТ ЭТОЙ ТОЧКИ уходят лучи снежинки НАИСКОСОК — два нижних: один лучик снежинки вниз вправо, другой вниз в лево и еще два луча верхних: один вверх вправо, и второй вверх влево.
Начанайте работать с диагональю НА ОДНУ КЛЕТКУ. Для этого подойдут вот эти тренажеры — белочка и ежик.
И вот как раз снежные предновогодние темы для графического диктанта — со снеговиком, пингвином, снежинками, рукавичками, санками. Здесь есть небольшие короткие диагонали на одну клетку (А вот задание «зонтик» пока не берите: он имеет линию, СКОШЕННУЮ сквозь две клетки, этому надо обучать отдельно).
Отличное пейзажное задание — дети ОБОЖАЮТ этот рыцарский замок, или принцессовый. В конце занятия я разрешаю дорисовать на этой картинке воинов на башнях (для мальчиков) или гуляющих в сени деревьев принцесс (для девочек).
А вот задание где диагональ рисуется уже СКВОЗЬ ДВЕ КЛЕТОЧКИ — крыша красного домика на рисунке ниже. Объясните детям что диагональ идет от уголка к уголку клеточки — и так сквозь два квадратика. Как в крыше этого домика.
А вот диагональная линия НА ДВЕ КЛЕТКИ идет в морде и шее собачки.
В этом графическом задании с «пятнистой собачкой возле миски» есть сложный элемент хвостика (его можно пропустить) и дети могут произвольно нарисовать хвостик и от руки пятна.
Или если вы верите в силы своих деток, покажите им хитрость в хвостике. Тогда начало графического диктанта с спинки (у основания хвоста) — далее идем в сторону морды и по контуру всей собаки… и объясните детям, что на жопке нужно остановится на середине клеточки, а потом пойти к уголку верхнего над ней квадратика (это будет кончик хвоста). И потом от кончика хвоста просто провести линию к спинке.
Можно взять телефон (он подходит идеально). Можно взять вот эту часовню (но тогда крышу домика переделать в диагональную (чтобы линия по уголкам клеточек шла).
А вот диагонально-линейные рисунки с большим количеством замкнутых контуров — хвост отдельно, плавник отдельно. Это уже сложные задачи, их можно дать более сильным детям, чтобы они не скучали и почувствовали азартный ВЫЗОВ своему мастерству.
Задания со СКОШЕННОЙ линией
в графическом диктанте.
Когда вы диктуете графический диктант — приучайте ребенка НЕ СРАЗУ ВЕСТИ ЛИНИЮ, а сначала в воздухе (летающим над бумагой карандашом) посчитать клетки (в заданном направлении) и по итогам подсчета поставить точку… и уже К ЭТОЙ ТОЧКЕ вести линию по бумаге.
Именно такой подход помогает научить ребенка СКОШЕННОЙ ЛИНИИ. В первом параграфе ребенок привык что диагональ режет квадрат РОВНО на две треугольной части. То есть диагональная линии идет от уголка к уголку- ее еще мы называем УГОЛКОВАЯ ЛИНИЯ (детям нравится).
А в скошенной линии — прямая идет от угла первого квадрата к углу второго квадрата НЕ ПО ЦЕНТРУ.
Вот в кораблике есть оба вида линий (уголковая и скошенная) — когда в лодочной састи линии идут ровно по диагонали клеточек. А в парусной части рисунка НИЖНЯЯ линия паруса она пересекает клеточки не по их уголкам.
Поэтому чтобы научиться рисовать скошенную линию диагонали, надо сначала найти КОНЕЦ этой будущей диагонали — то есть мы даем задание: отсчитайте вверх одну клетку, вправо две (поставьте там точку) и теперь к этой точке проведите прямую линию.
Начните с заданий, где всего два раза надо сделать такую линию. Вот как в этом самолете.
Вот несколько картинок для графического диктанта с такими скошенными (неуголковыми нецентральными) диагоналями.
Эти задания как раз небольшие — и не дадут ребенку устать и на протяжении всей работы он сможет сохранять внимательность и точность выполнения заданных диктантом шагов.
Чередуйте ЛЕГКИЕ задания с БОЛЕЕ СЛОЖНЫМИ диктантами на косую линию. Пусть дети практикуются, но со сменой режимов «старательного усердия» и «расслабленного удовольствия».
Варианты для девочек
Варианты для мальчиков.
Вот более длительные задания — тут в одном рисунке уже 2 контурных элемента — панцирь и тело черепахи. Зато мало скошенных линий. Графическая черепашка имеет только 2 скошенные линии — по бокам шеи.
Продвинутые дети могут взять на дополнительном занятии вот такой диктант -пингвина — тут две скошенные линии внизу белого брюшка. Остальные линии чистые диагонали от уголка до уголка клеточек.
Варианты с ДЛИННОЙ скошенной линией
Графический диктант Радужный Ксилофон — 11 клеток вправо и 3 клетки вверх — ставим точку и соединяем наш хвост с этой новой точкой.
Тут без линейки НЕЛЬЗЯ — посчитали по вертикали, по горизонтали, точку поставили… и прикладываем линейку. От руки ровно не проведешь в детском саду.
Графические диктанты
С ЗАКРУГЛЕННЫМИ элементами.
А вот еще следующий самый крутой этап (по сути это уже переход к «РУКЕ ХУДОЖНИКА», как я это называю).
Здесь некоторые косые или диагональные линии НЕ ПРЯМЫЕ, а имеющие закругление. Морда и лапки собачки — на картинке ниже как раз закругленные.
Начните с небольших диктантов, где закругление встречается два раза.
Объясните детям как делать закругление с ВЫПУКЛОСТЬЮ ВВЕРХ (как горка, как шляпка гриба), или с ВОГНУТОСТЬ ВНИЗ (как лодочка, как улыбка)
Потом перейдите к более сложной графике, тоже с округлыми элементами. Если закругление нужно сделать на ДЛИННОЙ линии, то научите детей находить ВЕРШИНУ ДУГИ — то есть ставить точку-границу будущей дуги. Вот на картинке ниже мы видим, что высота дуги паруса — всего одна клетка. Так и скажите детям, давайте поставим по центру точку, на высоту одной клетки — чтобы наша дуга НЕ ВЫХОДИЛА ЗА ЭТУ ТОЧКУ, а прогнулась в этой ограниченной территории.
Вот несколько графических рисунка для диктантов с плавными линиями. Это уже задания для младших школьников. Хорошая тренировка ума, смекалки, наблюдательности, умения анализировать и подмечать мелочи.
ИНТЕРЕСНЫЕ ЗАДАНИЯдля графических диктантов.
А теперь, давайте поглядим, какое разнообразие графических заданий вы можете взять для своих диктантов (учитывая уровень подготовки и натренированности детей). Предложенную графику вы можете адаптировать изменять некоторые линии, придумывать свои дополнения, фоновые или сюжетные.
Вот коллекция зайчиков и кроликов для графического диктанта. Начните с центрального розового зайца — он СИММЕТРИЧЕН. У серого зайца (маленького в углу) заострите мордочку, если ваши дети еще не обучены навыкам закруглять некоторые линии.
Задания НА МЕЛКОЙ КЛЕТОЧКЕ
по графическим диктантам.
Есть картинки, которые не помещаются на лист тетради в крупную клетку. Поэтому такие задания в детском саду не выполняются. Они даются детям в школе — в основном на продленке. Хороший педагого продленки всегда найдет интересное занятие своим подопечным.
Это могут быть графический задания (диктанты или срисовки по клеточкам) С ЖИВОТНЫАМИ (крокодил, акула, краб, рыба, слон, утка, кузнечик).
Интересные варианты диктантов с птичками.
Вот такие красивые картинки и методика обучения детей графическому диктанту. Теперь вы вооружены и графикой и пониманием правильных шагов преподавания. Осталось начать реализовывать это в практической жизни вашей дошкольной группе. Ваши дети 5-6 лет уже готовы к этому. Пора начитать влюблять детей в волшебные клеточки.
Удачи вам и новых клеточных идей для диктантов.
Ольга Клишевская, специально для сайта Семейная Кучка.
Читайте НОВЫЕ статьи на нашем сайте:
на Ваш сайт.
Графический диктант со сложными шагами
Снова возвращаемся к графическому диктанту, удобной и разносторонней тренировке ума детей. Обычная тренировка проходит следующим образом: взрослый говорит, как рисовать на листе в клеточку, а дети реализуют, переводя слова в линии.
Содержание
Заборчик
Предметы
Предметы со сложным шагом
Примеры сложного графического диктанта
В интернете много рисунков – простых и посложнее, – нарисованных под прямым углом, по прямым линиям. Ориентировка проста: знай «право-лево», «верх-низ», да считай поточнее.
Виды графических диктантов
Заборчик
Предметы
Предметы со сложным шагом
Полезно учить графическому диктанту трёх видов. Обязательно слова сопровождайте показом. Сядьте рядом, чтобы рисунок не был перевёрнутым для ребёнка.
Заборчик
В строчке повторяется рисунок образца.
Все тоже знают. Но хочу обратить внимание: здесь полезно ввести понятие шага. Рисуя прямыми линиями под углом 90, говорим детям:
– Сейчас мы будем шагать по клеткам. У клетки четыре уголка. Проводя линию от уголка до другого уголка, мы делаем один шаг. Шагаем вверх, вниз, вправо или влево, куда я скажу. Если я скажу: две клетки вверх, то вы рисуете линию от уголка до другого уголка, а от него до третьего уголка. То есть делаете два шага.
Получается все известный рисунок из повторяющихся элементов. На начальном этапе ребёнку надо помогать, подсказывать, спрашивая: вправо – это куда, вверх – это куда. При появлении уверенности в рисовании графического диктанта по клеточкам усложните жизнь.
Предложите: ты теперь диктуй, как рисовать дальше. Такое усложнение хорошо проходит при работе в группе. Появляется дополнительный интерес и осознание, что же мне делать в следующий момент (начало прогнозирования).
Когда нарисована пара элементов под диктовку, предложим: продолжи самостоятельно до конца строчки.
Второе усложнение диагностическое. Хорошо видно обращает ли ребёнок внимание на уже нарисованный образец, сколько делает ошибок, видит ли их и исправляет. Очень хорошо, когда дети видят ошибки и пытаются их исправить: появился самоконтроль – важнейшее качество для будущего школьника.
Предметы
Даже описывать не буду – его все знают. Интернет забит примерами. Рисуется замкнутый контур. Отмечу одно полезное усложнение для симметричных рисунков: половину рисуем под диктовку, а вторую достраиваем зеркально первой, как ёлочка на рисунке. Подойдут робот, бабочка и другие. главное, чтобы они были симметричные. Восприятие симметрии у современных детей не на уровне. Симметричные схемы будут полезны для учеников начальной школы 1 — 4 класса на уроках математики. Для разнообразия.
Сложные графические диктанты
Ребята подготовительной группы достаточно быстро осваивают простые графические диктанты и не против усложнения самих рисунков. Поэтому переходим к более сложным вариантам с косыми линиями (не 90 градусов, больше или меньше). Сложный графический диктант не каждому старшекласснику по плечу. Тем более ценно, когда с ними справляются подготовишки.
Предметы со сложным шагом
Как нарисовать под диктовку линию, где требуется соединить углы наискосок, по диагонали? На самом деле не так просто. Эта работа сродни ориентировке в системе координат, уже этим очень полезна.
Нам потребуется сложный шаг. Предположим, надо провести линию из точки А в точку Б.
В первом случае инструкция.
Ставим точку А. Из неё делаем сложный шаг: 2 клетки вверх, 2 клетки вправо. Ставим вторую точку. Соединяем начальную и конечную точку прямой линией. Получилась необходимая линия «наискосок». Называем так, потому что слово «диагональ» когда в школе появляется? Ещё проще, когда соединяемые точки внутри одной клетки (вариант 2 на образце)
Третий вариант инструкции.
Делаем сложный шаг: 4 клетки вверх, 2 клетки влево.
Отрабатывать сложные шаги с будущими школьниками, по опыту, полезнее индивидуально, особенно если ребёнок право/лево путает. Поначалу для многих ребят диктант со сложными шагами труден. Продвигаться надо потихоньку, постепенно, чтобы не отвратить их от такого полезного для школьного обучения дела.
Примеры сложного графического диктанта
Приводим три варианта графических диктантов со сложным шагом: крокодил, собака, цыплёнок с описанием диктовки. Аналогично выполняется рисование по клеткам любого другого рисунка.
«Крокодил»
Описание диктовки.
«Собака»
Описание диктовки
«Цыплёнок»
Описание диктовки
Примерно так взрослый диктует, а ребята рисуют по клеточкам. Сложный графический диктант полезен для учеников 1 — 4 класса, расширяя скорость ориентировки. Одно замечание: взрослый сам не должен путаться при диктовке.
Усложнение для читающих детей.
Для самостоятельной работы читающим ребятам дают только описание. Образец перевёрнут лицом вниз. Ребёнок выполняет ступень и вычёркивает её, чтобы не запутаться. Выполнив задание, сравнивает работу с образцом и отмечает ошибки (если они имеются). Графический диктант со сложными шагами – отличная тренировка сосредоточенности и самоконтроля.
Рисунки по клеточкам разные животные. Сложные графические диктанты по клеточкам для школьников.
Почему именно животные? Так как они лучшие друзья людей.
Дети и даже взрослые обожают их рисовать, в этой статье мы подберём несколько рисунков по рисовании рисунки по клеточкам животные .
Их вы сможете срисовать приложив лист к монитору или отсчитав клеточки от полей листа (что более интересно! )
.
Лёгкие рисунки животных по клеточкам.
Лёгкий рисунок панды
Лёгкий рисунок головы лошади
Лёгкий рисунок собаки
Лёгкий рисунок улиток
Лёгкий рисунок медведя
Лёгкий рисунок совы
Сложные рисунки животных по клеточкам.
Здесь вы увидите подборку рисунков для более продвинутых художников.
Три сложных рисунка собачек
Очень сложный рисунок тигрёнка
Для того чтобы нарисовать этого котика,
вы должны быть уже мастером рисование по клеточкам.
И вам нужен будет специальный
лист бумаги.
Не Совсем реальное животное. Попробуйте нарисовать пони из знаменитого мультсериала My little pony
Средней сложности котик
Несколько видео уроков по рисованию животных по клеточкам.
Заключение темы рисунки по клеточкам животные.
Обязательно попробуйте нарисовать все рисунки с нашей статьи и вы точна повысите свой уровень рисование. Всем удачи.
P.S p.s Если вам нравится рисовать по клеточкам то больше рисунков вы можете посмотреть тут.
Графический диктант обычно базируется на том, что на листике в клеточку нужно изобразить тот или иной рисунок, при чем очень схематично. Такое упражнение прекрасно развивает фантазию дошкольника, позволяет развивать мелкую моторику ручек ребенка, позволяет ориентироваться по сторонам, запомнить, где право-лево, верх-вниз, а также обучает ребенка тому, как можно схематично нарисовать те или иные рисунки.
Графические диктанты могут выполняться детьми двумя разными способами. Первый заключается в том, что ребенку дается уже готовая картинка и предлагается нарисовать точно такую же. Второй способ заключается в том, что учитель или мама диктует малышу, что нужно рисовать и произносит, сколько клеток, и в какую сторону нужно провести карандашиком.
Подготавливая дошкольников к школе, обязательно нужно обращать большое внимание на то, как развивается мелкая моторика ручек деток. Если ручки малыша будут развиты, то у него уже будет наблюдаться необходимая зрелость мозга для того, чтобы речь, мышление и письмо развивались в правильном направлении. Малыши, которые хорошо владеют своими руками, более понятливы и сообразительны. Именно для развития умения мыслить, а также для тренировки мелкой моторики рук и проводятся графические диктанты для детей младшего школьного возраста
Такие упражнения, где нужно рисовать по клеточкам, помогут воспитателям и родителям подготовить малыша к школе, развить в нем орфографическую зоркость, усидчивость и внимательность. Если по клеточкам рисовать регулярно, то у дошкольников будет развиваться пространственное воображение, координация движений, мышление, внимание и память.
Для школьников
Для деток младшего школьного возраста можно предлагать более сложные графические диктанты. Такие предложения будут полезны, если дети уже знакомы с данным упражнением и смогут легко и быстро, а главное, без ошибок, справиться с графическим диктантом поменьше.
Дети должны уже хорошо владеть знаниями, где лево-право и верх-низ, а также оперировать такими понятиями как точка, клеточка, угол и сторона. Сложный графический диктант заключается в том, что школьник должен не только правильно выполнить упражнение, чтобы на листике появилась нужная картинка, но также и сделать это максимально аккуратно и внимательно. Учитель может следить за тем, чтобы весь класс слушал его предложения по диктанту и чертил все правильно, избегая неточностей и ошибок.
Животные
По клеточкам с детьми будет очень весело и занятно. Чтобы заинтересовать малышей, поговорите с ними о том, чем отличаются животные одни от других. Попробуйте внести предложения нарисовать то или иное животное, поговорите с детьми о его отличительных особенностях. Тогда графический диктант с животными по клеточкам пройдет очень хорошо.
Деткам будет также интересно рисовать роботов, мы предлагаем вам средней сложности вариант рисования робота по клеточкам. Помните, что у детей во время рисования должен быть настрой на такую работы и вы, как взрослый, должны его поддерживать. Нет ничего страшного в том, что малыш может ошибиться, поправляйте его и подсказывайте ему.
Кенгуру
Скорее всего, деткам очень нравятся графические и их безумно забавляет рисовать по клеточкам. Мы предлагаем вам не слишком мудреный рисунок кенгуру и скорее всего детки не откажутся от предложения нарисовать его.
Графический диктант кенгуру
Самолет
Любые занятия с детками должны строится по принципу от простого к сложному. Берите сначала самые простенькие упражнения и постепенно подводите детей к более трудным и замудренным. Достаточно трудным считается упражнение самолет.
Узоры
Узоры как никакое другое упражнение помогает развивать малышам глазомер и мелкую моторику рук. Узоры могут быть как сложными, так и совсем простыми. Постарайтесь начинать с простеньких, а заканчивать трудными и интересными узорами.
Графический диктант 3.рисуем корабль
Помощь по Теле2, тарифы, вопросы
Все мы художники в душе. И всем нам хочется свой мир разукрасить. А потому рисунки по клеточкам в тетради могут нам в этом помочь. С ними легко можно выполнить сложные и простые рисунки. Понять, как нарисовать сердце по клеточкам, или же, еду, цветы, игривую маму-кошку и ее забияку котенка. А хотите, у вас могут получиться и портреты? Например, есть такие рисунки по клеточкам, фото которых напоминают и изображения людей: мальчика и девочку, все эти разные рисунки несложно освоить.
Чтобы понять, как рисовать по клеточкам цветные красивые картинки, стоит познакомиться с техникой нанесения узора по номерам. Увидеть, что есть разные схемы и все они очень легкие, доступные даже новичкам. Ими можно быстро овладеть. Ведь для каждого из нас по небольшим частям воспроизвести нарисованных зверушек, смайлы и сердечки будет не сложно.
И все же, какие есть маленькие и большие, цветные и черно-белые рисунки, выполненные так, чтобы их легко было повторить; и какие перспективы овладеть этой техникой:
Какие существенные преимущества имеют рисунки по клеточкам для начинающих?
Тематические рисунки карандашом по клеточкам;
Область применения таких оригинальных рисунков;
Какие возможности дают красивые рисунки по небольшим частям.
Самое важное в знакомстве – увидеть, что это подготовленная на нашем сайте для вас коллекция очень красива. И здесь собраны интересные и легкие рисунки. Среди них есть те, которые высоко оценены нашими гостями и давно им знакомы, а есть и новые, любопытные рисунки по клеточкам для личного дневника.
Каждый может быть художником! Это заявление абсолютно точно гарантирует, что все наши гости, как только узнают, как научиться рисовать по клеточкам, и смогут скачать на сайте пару-тройку вариантов, красиво все повторят и разукрасят. Для каких бы целей ни служили наши подсказки, например, если это – картинки по клеточкам для девочек 12 лет или рисунки с аппетитной едой, все их можно использовать, чтобы отточить свои художественные способности.
Не только образцы готовых открыток у нас есть, но и рисунки по клеточкам: схемы. Такая подсказка, как готовая инструкция поможет двигаться четко по плану, а может быть и в своей, привычной, любимой манере выполнить работу любой сложности. Например, сделать рисунок мороженого по клеточкам, или животных, того же самого котика, или целые композиционные иллюстрации для личного дневника.
Не только для давних друзей нашего развлекательного ресурса предоставляется такая возможность, но и новые гости тоже получат шанс обучиться этому искусству, они имеют возможность взять своеобразный мастер класс, урок по изображению всевозможных картинок, на любой вкус и разной сложности.
Картинки на разнообразные темы
Самое привлекательное, что на сайте есть иллюстрации, интересные, как для девочек, так и для мальчиков. А есть нейтральные темы, к примеру, рисунки по клеточкам еда, а так же, иллюстрации по клеточкам животные: домашние любимцы или лесные зверушки, есть и сказочные, такие, как единорог.
Специально, для всех деток, кто любит мультфильм про милых пони и их дружбу, мы подготовили сюрприз! У нас есть картинки по клеточкам пони. Яркие, красочные, они очень привлекательные для деток. А потому мы предлагаем схему, как нарисовать пони по клеточкам. Эта и подобные «инструкции» достаточно понятные и лёгкие даже для ребенка. А главное, они интересные для малышей.
Отдельная категория – это рисунки по клеточкам смайлики. Они всегда интересны и всегда актуальны. Они передают настроение и их просто повторить. Для взрослых и детей такая тема именно то, что может подарить радость от плодотворного труда.
Удивительно, как часто подобные картинки для выручают нас. Благодаря им можно прекрасно провести время с ребеночком, сколько бы ему не было лет, 5,7 или только год. Мы можем в блокноте делать наброски на скучных совещаниях или в дороге занять себя. А картинки по клеточкам для личного дневника – это вообще незаменимая вещь. А потому, везде и при любых случаях скачивайте или сами нарисуете милые иллюстрации.
Более сложные рисунки
Всем тем, кто освоил это нехитрое искусство, и знает, как нарисовать по клеточкам котёнка и перед натюрмортом с едой пасовать не станет, мы готовы предложить и более серьезные и интересные варианты. Это могут быть все те же , с подобной тематикой, только более сложные.
Сюжет некоторых из них уже передает часть какой-то историей, например, девушка, которая смотрела за котами, которые резвились на полянке. Или же, чёрный и белый квадрат, что составляют сложную композицию, своеобразную голографическую игру. Картинки могут быть больше или меньше по размеру. Основной их цвет – черный, или цветной. Все это разнообразие вариантов исключительно с учетом пожеланий и симпатий наших гостей.
Формирование графических умений необходимо для развития навыков письма, рисования, начертания цифр. Педагоги детских садов, родители используют разные упражнения и задания. Одной из самых эффективных и интересных методик являются графические диктанты.
Продиктовать несложный рисунок, инструкцию к схеме могут родители, учителя в «развивашках», а дети приходят в неописуемый восторг от полученных результатов. Поговорим об этом способе подготовки к школе подробнее.
Из этой статьи вы узнаете
Что такое графический диктант
Необычные дидактические занятия нравятся дошкольникам. Они не требуют от ребенка глубоких знаний, сильного напряжения ума. К таким методам работы относятся и графические диктанты по клеточкам.
Это игра, в процессе которой ребенок рисует линии, диагонали на листе бумаги и в результате получает картинку. Делать это несложно. Нужно только внимательно слушать педагога, проводить карандашом черточки влево, вправо, вверх или вниз. Развивая моторику, малыш учится считать, ориентироваться в пространстве, оценивать себя и радоваться успехам однокашников.
Если дошкольник зазевается, отвлечется, то картинка не сложится. Ребенок осознает важность настроенности на урок, бдительности и серьезности в процессе будущего обучения в школе.
Для графических диктантов используют простые картинки. Например, домик, собака, машина. Изображения должны быть знакомы малышам, не требовать длительного времени исполнения.
Польза математических диктантов
Графический диктант для дошкольников — полезная методика для диагностики уровня развития и занятий по подготовке к школе в детском саду, дома. В ДОУ воспитатели чаще используют пособия авторов: Д.Б. Эльконина, О.А. Холодовой. К.В. Шевелев разработал целый курс поэтапных занятий с детьми 4–5 лет, 5–6 лет, а также первоклассниками. Специальные тетради развивают следующие навыки и умения у дошколят из подготовительной группы:
координация движений;
внимание;
память;
усидчивость;
воображение;
словарный запас;
мелкая моторика;
орфографическая зоркость.
Одновременно с физическими навыками ребенок повышает самооценку. Он осознает необходимость восприятия инструкции на слух. Делает работу четко и быстро, не отвлекаясь на птичку в окошке или смех соседа по парте.
Еще одной задачей графической математики является расширение кругозора. Подбирать картинки нужно по возрасту и уровню развития малышей, но это только на первых порах. Позже рисуйте изображения, которые незнакомы дошкольникам. После начертания такой арифметической задачи на листе бумаги расскажите историю о необычном животном, познакомьте с местом обитания, покажите фотографию.
Числовые задания под диктовку хорошо адаптируют детсадовцев к школе. Учат шестилеток самостоятельности, ориентированию в новом пространстве. Это поможет в освоении программы начальной школы, при знакомстве с новым коллективом, педагогом.
Умение держать карандаш, выполнять устные инструкции, расшифровывать текст, писать – отличная база для подготовки к первому классу. Можно попросить ребенка распечатывать листы, шаблоны, помочь в интерпретации инструкции. Это помогает познакомить будущего дошкольника с офисной техникой, воспитать уважение к старшим.
Правила выполнения
Графические диктанты лучше использовать на математических уроках, например . Выполнение связано с системой координат, счетом, геометрическими фигурами. Методика проведения состоит из нескольких этапов:
Подготовьте для ученика лист бумаги в клеточку. У себя держите готовый вариант диктанта.
Поставьте точку на ученическом листке. Это будет начало отсчета. Или попросите дошкольника сделать это самостоятельно, объяснив, сколько места нужно отступить.
Нарисуйте на бумаге для ребенка, только начинающего обучение, стрелочки, которые указывают направления сторон. Так легче получить правильный результат. На последующих занятиях подсказки уже не понадобятся.
Объясните, что 1 шаг – это клетка. Если делаем 2 шага, линия проходит 2 клетки.
Учитель диктует условия работы поэтапно.
На готовом листе для педагога есть рисунок, координатная плоскость, состоящая из стрелок, цифр. Например, чтобы нарисовать елочку, проложите линию по горизонтали в 1 клеточку, по вертикали – 3 клеточки, наискосок – 3 клеточки и так далее. Чаще это просто стрелочки и цифры без слов.
Педагог проговаривает, какие линии, куда, на какое расстояние чертят дошкольники. Инструкции даются друг за другом, не торопясь.
После выполнения письменных заданий, получения результата сделайте выводы об уроке, стараниях дошкольников. Пожурите за невнимательность, если ребенок отвлекался по пустякам, или похвалите за достижения.
Важно ! Нельзя торопиться. Если дошколенок не успевает, чаще на первых занятиях, подождите его. Пропуск даже одного шага или неверное начертание испортят готовый результат. Временные рамки устанавливайте постепенно, ускоряя процесс на пару секунд от урока к уроку.
Скачать задания
Примеры можно бесплатно скачать в Сети в формате Word, напечатать на цветном и черно-белом принтере. Так вы составите для себя целую картотеку, подходящую для любого возраста детсадовцев и школьников.
.
01. Слон.
02. Жираф.
03. Змея.
04. Ключ.
05. Кот.
06. Сердце.
07. Утка.
08. Дом с трубой.
09. Человек.
10. Елочка.
11. Кораблик.
12. Белка.
13. Верблюд.
14. Кенгуру.
15. Олень.
16. Маленькая собачка.
17. Собака.
18. Заяц.
19. Робот.
20. Поросенок.
21. Ежик.
22. Цветок.
23. Медведь.
Необходимые инструкции
Для проведения развивающего занятия с маленькими детьми и старшими дошкольниками понадобится:
тетрадь в клетку для каждого ребенка. Для младших дошколят лучше выбрать крупную клетку, для старших и первоклассников – мелкую;
простые и разноцветные карандаши;
ластик;
бланк с образцом картинки;
инструкция для педагога;
линейка, если черточки длинные или идут по диагонали;
картотека с рисунками.
Первое занятие будет пробным. На нем нужно объяснить малышам принцип работы, цели и задачи упражнения. Постарайтесь сделать урок веселым, увлекательным, чтобы юный ученик заинтересовался.
Устную инструкцию давайте четко, внятно. Проговорите с детьми все этапы работы:
Давайте создадим волшебную картинку из разных черточек. Это будут заколдованные фигурки. Вам нужно их расшифровывать, делая записи на листе бумаги.
Если вы выполните мои указания и просьбы правильно, не перепутаете право, лево, будете внимательно считать клетки, то получите удивительный результат.
Я буду говорить: «Рисуем на бланке линию влево на 2 клетки, вправо – на 4 клетки». Вы проводите красивую и ровную черту, не отрывая руку от бумаги.
Давайте потренируемся вместе на доске. Начертим в качестве примера под диктовку совсем легкий рисунок. А потом вы сделаете другой вариант без подсказок.
После выполнения простого логического задания предлагайте дошкольникам боле сложные схемы для самостоятельной работы. Получив правильный ответ, обязательно хвалите ребят. Распечатайте похвальные грамоты, звездочки, сделайте доску личностного роста для каждого ученика.
Если у детей возникает много трудностей с подобными упражнениями, педагог должен провести анализ методики, частых ошибок. Желательно вести протокол уроков, заносить в него итоговый результат за каждое занятие. Таким образом, прослеживается динамика развития навыков, умений дошколят.
Возможно, уровень сложности картинок не подходит по возрасту, развитию умений, навыков. Используйте более простые шаблоны, увеличьте время на выполнение задания. Не нужно самостоятельно разрабатывать, составлять описание к картинкам для диктантов.
Способы выполнения
Методик проведения диктантов несколько:
Слуховой .
Ребеночек чертит график, картинку под диктовку. Педагог дает устную инструкцию о том, сколько клеток и в каком направлении нужно вести линию. После окончания работы сверьте полученный результат с образцом.
Эта технология развивает внимание, концентрацию мозга при выполнении сложных заданий, сосредоточенность малыша.
Рисование по образцу .
Распечатайте готовый шаблон. Положите на стол перед ребенком. Пусть копирует в свою тетрадь. Важно смотреть внимательно за направлением линии, считать клетки. Заинтересуйте малыша фигурами, схемами. Девочка с удовольствием скопирует небольшой узор, цветы; мальчик – геометрические фигуры, машины, животных. Для 4–5-летних дошкольников выбирайте простой образец с примерно одинаковыми черточками, для шестилеток более сложный, где есть диагональные линии, длинные и короткие.
Технология предполагает развитие зрительного внимания, его устойчивости, усидчивости.
Рисуем симметрию .
Заготовка представляет собой неоконченный рисунок, выполненный с одной стороны. Детсадовцу нужно дорисовывать половину картинки самостоятельно, соблюдая симметрию.
Длительность урока зависит от возраста дошколят. Учитывайте их подготовленность к серьезным занятиям и уровень развития усидчивости. Если запланировать слишком продолжительные уроки с детьми, то они устанут, вы потеряете время и силы, а слишком короткие – не успеете выполнить нужный фронт работ. Педагогам, родителям лучше ориентироваться на временные рамки, установленные психологами:
С детсадовцами 5-летнего возраста выполняйте письменные работы не больше 15 минут.
С шестилетками – 15–20 минут.
Первоклашек удерживайте за партой не больше получаса, минимум 20 минут.
Графические упражнения кажутся незамысловатыми заданиями для дошкольников, простыми и иногда ненужными. Это ошибочное мнение. Такие уроки помогают детям вырастать уверенными в себе, с адекватной самооценкой, развитым вниманием и усидчивостью. А это пригодится для адаптации к школе.
В процессе освоения математической науки, новых понятий у малыша и мамы возникают некоторые трудности. Преодолеть их помогут советы опытных педагогов.
Перед началом занятий четко и понятно объясните ребенку, что вы хотите получить в итоге, зачем нужны эти уроки, какие знания получит дошкольник . Эта информация необходима будущему первокласснику для мотивирования действий, заинтересованности в процессе обучения.
Не спешите ругать за ошибки . Разберите их вместе, исправьте. Наладьте дружественную атмосферу.
Не загружайте ребенка сложными схемами с первых уроков . Должно пройти некоторое время, чтобы детсадовец прочно усвоил понятия лево – право, вверх – вниз. Подбирайте картинки с учетом индивидуальных особенностей развития интеллекта, скорости выполнения рисунков. Отдавайте предпочтение симметричным рисункам для медлительных малышей, повторяйте для них инструкцию несколько раз.
Сложно даются маленьким ученикам наклонные линии . Заранее объясните, что такое диагональ, как ее прокладывают, разрешите пользоваться линейкой.
Следите за осанкой, положением рук . Листок должен лежать на столе прямо, спинка не сгибаться в процессе письма.
Соблюдайте тишину , если детсадовцам сложно сосредоточиться. Детям с гиперактивностью, рассеянным внимание, ЗПР лучше проводить индивидуальные занятия, печатать схемы для дополнительных упражнений дома.
Радуйтесь положительному результату . Даже если итог работы средний, обязательно хвалите дошкольника за старания.
Делайте перемены . В промежутках между упражнениями читайте веселые стихотворения для разминки пальчиков, попрыгайте, поиграйте.
ВАЖНО ! *при копировании материалов статьи обязательно указывайте активную ссылку на перво
Вы находитесь в категории раскраски Графический диктант. Раскраска которую вы рассматриваете описана нашими посетителями следующим образом «» Тут вы найдете множество раскрасок онлайн. Вы можете скачать раскраски Графический диктант и так же распечатать их бесплатно. Как известно творческие занятия играют огромную роль в развитии ребенка. Они активизируют умственную деятельность, формируют эстетический вкус и прививают любовь к искусству. Процесс раскрашивания картинок на тему Графический диктант развивает мелкую моторику, усидчивость и аккуратность, помогает узнать больше об окружающем мире, знакомит со всем разнообразием цветов и оттенков. Мы ежедневно добавляем на наш сайт новые бесплатные раскраски для мальчиков и девочек, которые можно раскрашивать онлайн или скачать и распечатать. Удобный каталог, составленный по категориям, облегчит поиск нужной картинки, а большой выбор раскрасок позволит каждый день находить новую интересную тему для раскрашивания.
Для успешной подготовки к школьным занятиям родителям и воспитателям детского сада необходимо сформировать у дошкольников умения для таких важнейших навыков, как письмо и рисование. Интересной разновидностью методики является графический диктант, выполняемый по клеточкам , служащий для развития базовых школьных навыков у ребенка.
Графический диктант по клеточкам – это необычное дидактическое занятие, представляющее собой захватывающую игру
, в которой по заданной инструкции дошкольник ручкой или карандашом проводит линии на клетчатом листе. Суть заключается в том, чтобы в соответствии с заданием пошагово построить из отрезков определенной длины схематичное изображение.
В результате правильного выполнения перед ребенком появляется созданный им образ. Нужно только внимательно слушать, правильно считать и выполнять задание педагога.
Для многих ребятишек такие задания являются веселым развлечением, но для некоторых представляют трудности, преодолевая которые ребенок запоминает и закрепляет пространственные понятия, учится слышать и точно следовать инструкции, отрабатывает навыки для письма.
Если ребенок отвлекается или ошибается, то картинка не складывается, что огорчает ребенка. Зато правильно выполненное задание, кроме радости от успеха награждает и интересной картинкой. Без какой-либо дополнительной мотивации дети быстро осознают всю важность правильного следования указаниям взрослых.
Плюсы методики развития для дошкольников
Минимум правил и умений является важным положительным моментом в освоении и проведении данных дидактических занятий с дошкольниками. Начинать обучение рисованию по клеточкам можно детей с четырехлетнего возраста. Если малыш уже умеет пользоваться карандашом, то уже можно начинать выполнять простейшие графические диктанты по клеточкам, постепенно усложняя задания.
Невозможно переоценить пользу данных увлекательных игровых заданий и для подготовки детей к школе:
развитие мелкой моторики способствует подготовке и тренировке руки к письму;
совершенствование навыка в счете;
изучение написания и запоминание цифр;
развитие внимания, памяти и усидчивости;
ориентирование в тетради и координация движения;
развитие воображения и графической зоркости;
улучшение абстрактного и логического мышления.
Рисуя неизвестное изображение по клеточкам под диктовку взрослых, ребенок приучается сосредотачиваться, внимательно слушать, обдумывать и выполнять сказанное.
Достаточно двух заданий в неделю, чтобы увидеть положительный результат у дошкольника: уменьшается рассеянность, улучшается память и концентрация внимания, повышается уровень обучаемости. И уже через несколько месяцев регулярных занятий у детей развивается воображение, расширяется словарный запас и кругозор.
В увлекательной игровой форме малыши незаметно овладевают очень сложными и нужными для успешного обучения умениями и навыками.
Польза графического диктанта для школьников младших классов
Главным преимуществом графических диктантов является их огромный интерес для ребенка. Причем интригу сохранить довольно просто, не называя цель рисования заранее: пусть сам догадывается о загаданном предмете в процессе создания изображения.
Это стимулирует детей к доведению начатого дела до конца, мотивирует к узнаванию нового, поддерживает интерес к учебному процессу. Еще один плюс — простота использования графических диктантов в работе с детьми. Не требуется никакого специального материала, только простая тетрадка в клеточку и ручка или карандаш.
Это значительно облегчает проведение занятия. Происходит ненавязчивое знакомство и отработка таких непростых для ребенка понятий, как вертикаль и горизонталь, параллельность. Что является подготовкой к успешному освоению в будущем геометрии, алгебры, черчения.
Графические диктанты по клеточкам можно использовать для развлечения детей в поездке, скрасить долгое и скучное пребывание в очереди или просто весело провести время и организовать досуг. Они одинаково хорошо подходят как для индивидуальных занятий, так и групповой формы, используя соревновательные элементы.
Виды диктантов
Графический диктант по клеточкам можно проводить в разных вариантах:
Предложить ребенку образец геометрического орнамента или рисунка с просьбой самостоятельно повторить его в своей тетрадке.
Взрослый поэтапно озвучивает инструкцию: громко и четко произнося количество клеточек и направление движения, а ребенок выполняет указания на слух.
Самостоятельное выполнение задания по предложенному обозначению цифрами со стрелками.
По начатой части симметрично дорисовать изображение по предложенной форме.
По уровню сложности такие задания подразделяются на следующие уровни:
Начальный — для начинающих (простая геометрическая фигура или повторяющийся орнамент).
Средний — с легкими небольшими картинками (фрукт, растение, небольшое животное).
Сложный уровень с объемными и трудными заданиями, требующими сложных подсчетов, длинных линий и движения по диагонали (транспортное средство, музыкальный инструмент, сказочный персонаж).
Кроме этого можно подобрать разные виды тематических картинок для диктантов:
Графический диктант по клеточкам различается по степени сложности в зависимости от возраста ребенка
Вариантов классификации может быть множество. Главное использовать все это разнообразие на пользу детям и взрослым.
Математические диктанты
Данная методика с успехом используется в современной начальной школе. Она совмещает в себе игровую, развивающую и образовательную функции. Графический диктант по клеточкам нацелен в большей степени на отработку математических навыков счета, состава числа, запоминание написания и обозначения цифр.
Это служит отличной подготовкой для проводимых в старших классах арифметических диктантов, когда школьники быстро решают задания на слух. Поэтому, чем раньше ребенок научается воспринимать и выполнять вербальные задания взрослого, тем лучше.
Кроме этого идет увлекательное знакомство с геометрическими элементами:
точка;
угол;
отрезок;
линия;
диагональ.
Школьники между делом могут изучить и закрепить знания о следующих понятиях:
длинный, короткий;
вертикальный, горизонтальный;
параллельный, перпендикуляр.
В ненавязчивой игровой форме тренируются пространственные ориентирования на листе:
верх, низ;
вправо, влево;
край, центр.
Математический диктант с заданиями на проведение длинных отрезков и линий в разных направлениях отлично готовит руку к письму и даже черчению.
Дидактические диктанты
Графический диктант по клеточкам хорошо использовать для поддержания интереса первоклассника к учебе, чему способствует интрига в процессе выполнения задания. Ребенок не догадывается о предмете изображения, что стимулирует его правильно без ошибок исполнить словесную инструкцию взрослого и получить интересующий результат.
Можно сочетать дидактические занятия по обучению графическим навыкам с упражнениями по развитию речи, использовать:
загадки;
скороговорки;
короткие запоминающиеся стихотворения;
считалки.
Такие задания улучшают речь и память ребенка, способствуют расширению словарного запаса , развитию логического мышления. Дети учатся умению читать и понимать схемы, мыслить абстрактно, акцентируя внимание на главных отличительных чертах.
Необходимо следить за временем выполнения задания. Для дошкольников продолжительность занятия не должна превышать 10 – 20 мин. Первоклассникам рекомендуется заниматься до 30 минут, иначе внимание будет рассеиваться, и ребенок начнет отвлекаться и ошибаться.
Нельзя допускать переутомления и излишнего напряжения, как глаз, так и мышц кисти руки. Хорошо использовать физическую разминку или пальчиковую гимнастику.
Готовую картинку можно предложить детям раскрасить или дорисовать по своему вкусу. После рисования обсудить полученное изображение с ребенком, поговорить об отличительных чертах и особенностях схематично нарисованного предмета.
Попросить вспомнить знакомые сказки и песенки по соответствующей тематике, предложить составить историю самому.
Можно использовать изображения незнакомых животных или предметов, сопровождая задание интересным рассказом о них, вводя новые понятия и слова. Этот прием сделает занятие более разнообразным, расширит кругозор и словарь ребенка. Все это будет способствовать всестороннему развитию и интересному обучению детей.
Правила рисования по клеточкам
На подготовленном для выполнения задания листе клетчатой бумаги нужно обозначить начало движения в виде точки. На ознакомительном или начальном этапе она может быть поставлена воспитателем. Позднее можно просить ребенка сделать это самостоятельно, отступив от края листа заданное количество клеточек в ту или иную сторону.
Нужно объяснить малышу, что один шаг – это движение карандашом по листу на одну клеточку в указанном направлении. За два шага карандаш проходит две клеточки. Необходимо ознакомить детей с основными условными обозначениями в задании.
Это означает последовательное движение карандаша от начальной точки на одну клеточку вправо, далее продолжение вертикальной линии вверх на три клеточки, затем поворот влево на два шага, после чего двигаться вниз на четыре клеточки, а затем вправо на один шаг и закончить отрезок.
Диктовать задание нужно медленно и внятно.
Желательно убедиться, что ребенок успевает рисовать, следить за правильностью выполнения в детской тетрадке, вовремя дать подсказку или поправить неверные действия. Нельзя ругать ребенка. Нужно спокойно помочь и объяснить, где допущена ошибка, исправляя ее вместе с малышом при помощи ластика.
Стараться хвалить малыша за успехи и всячески поддерживать благоприятную доброжелательную обстановку.
Необходимо наблюдать за правильностью посадки и захвата пальцами карандаша. Смотреть, чтоб ребенок не затенял рабочую поверхность тетради, следить за освещенностью. Важно делать перерывы в работе. Можно использовать пальчиковую гимнастику для снятия напряжения с кисти руки.
Полезно сделать и зарядку для глаз. Признаком хорошо проведенного занятия должно быть не только правильное выполнение инструкций и полученное изображение заданной в графическом диктанте картинки, но и хорошее настроение у ребенка и взрослого.
Что нужно для графического диктанта?
Важно правильно в соответствии с возрастом подобрать графический диктант по клеточкам: для малышей это должны быть крупные простые рисунки без угловых диагональных линий. Приобрести варианты диктантов можно в виде готовых подобранных по возрасту сборников в книжном магазине или найти подходящий вариант изображения в интернете.
Также можно придумывать картинки самостоятельно. Для первых занятий потребуется тетрадка в крупную клетку или отдельный листок клетчатой бумаги, простой карандаш и стирательная резинка для исправления ошибочно проведенной линии.
Для начала нужно выучить или повторить с ребенком понятия: правый и левый, вверх и вниз.
Также потребуется навык счета, на первых занятиях, в пределах трех, а лучше десяти единиц.
Ну и, конечно, просто необходимо умение держать ручку или карандаш, уверенно проводить линию. Без этого научить малыша рисовать по клеточкам не получится.
Когда элементарные навыки ребенком получены и отработаны, можно приступать к освоению правил.
Необходимо усадить ребенка за рабочий стол с ровной твердой поверхностью. На правильно подобранный в соответствии с ростом стул. Правильная посадка очень важна при проведении занятия, необходимо обращать на это внимание ребенка. Также важно следить за освещением: свет должен падать на рабочую поверхность сверху или слева.
Нужно научить, как правильно держать карандаш, обратить внимание малыша на положение пальцев, наклон. Объяснить малышу, где верх и низ листа, научить отсчитывать заданное количество клеточек, продемонстрировать, что значит двигаться в указанном направлении.
Сюжет о том, как научить ребенка правильно держать карандаш:
Также на начальном этапе обучения, взрослому хорошо было бы показать и разъяснить на отдельном образце все этапы выполнения задание, проходя их одновременно с детьми на доске или на своем увеличенном листочке. Проследить, чтобы во время выполнения задания рука ребенка излишне не напрягалась.
В качестве отдыха и перерыва выполнять пальчиковую гимнастику.
Учитывая возраст и подготовленность ребенка, необходимо правильно подбирать изображения для заданий: от простых рисунков домика и геометрических фигурок к несложным элементам с фруктами и овощами. После освоения данного вида, можно переходить к более сложным и интересным рисункам животных, растений, техники.
Примеры и схемы диктантов
Пример графического диктанта по клеточкам «Бабочка» подойдет для малышей на начальном этапе обучения. Рисунок не требует больших подсчетов и длинных перемещений по листу. Хорошо подойдет для отработки понимания словесной инструкции.
Первую точку ставит взрослый, отступив от края листа 4 клеточки вниз и 8 клеточек вправо.
Сделать первый шаг на одну клетку вправо.
Провести линию вниз на 3 клеточки.
Следующий шаг вправо на одну клетку.
Подняться вверх на 2 клеточки.
1 шаг вправо.
2 – вверх.
2 клетки вправо.
1 – вверх.
2 клеточки вправо.
3 – вниз.
1 клеточка влево.
3 – вниз.
1 – влево.
1 – вниз.
1 клетка вправо.
2 – вниз.
1 – вправо.
3 клетки вниз.
2 клеточки влево.
1 – вверх.
2 – влево.
2 – вверх.
1 клетка влево.
1 – вверх.
2 – вниз.
1 – влево.
2 клеточки вверх.
1 влево.
1 вниз.
1 влево.
2 вниз.
2 влево.
1 клеточка вниз.
2 – влево.
3 клеточки вверх.
1 клетка вправо.
2 клетки вверх.
1 вправо.
1 – вверх.
1 клеточка влево.
3 – вверх.
1 – влево.
3 – вверх.
2 клетки вправо.
1 – вниз.
2 – вправо.
2 – вниз.
1 клетка вправо.
2 – вниз.
1 клетка вправо.
3 клеточки вверх.
Изображение должно замкнуться в исходной точке.
Графический диктант по клеточкам «Верблюд»
Перед началом рисования необходимо отступить две клетки слева и восемь сверху от края листа – поставить отправную точку. Далее продолжить процесс под диктовку взрослого.
Произвольно дорисовать глаз и хвост. Можно раскрасить готовое изображение цветными карандашами.
Пример варианта графического диктанта по клеточкам «Паровоз»
Этот вид диктанта является более длинным и сложным, требует высокой концентрации внимания, поэтому подходит для первоклассников или хорошо подготовленных дошкольников.
Поставить начальную точку, отступив от верха листа – четыре клеточки вниз и пять клеток вправо, затем:
Сделать от первой точки шаг по диагонали вправо вверх, далее провести линию на 2 клеточки влево, затем снова движение по диагонали на 1 клетку вправо вниз, 1 клеточка вниз, 2 клеточки влево, 1 клетка влево вниз по диагонали, 2 клеточки вниз, 1 – вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 1 клеточка вправо, линия из 6 клеток вверх, 4 клеточки влево, 1 клеточка влево вниз по диагонали, 4 клеточки вправо, 2 – вниз, 2 клетки влево, 1 – вверх, 1 клеточка влево вверх по диагонали, 2 клетки вниз, линией из 3 клеточек влево закончить изображение.
При индивидуальных занятиях важен правильный подбор задания по уровню сложности и интересам ребенка. Для мальчиков можно подобрать роботов, различные модели транспорта. Девочек заинтересуют цветы и орнаменты. Различные животные и растения подойдут для всех детей, поэтому годятся для групповых занятий.
Вариантов готовых диктантов существует великое множество. Найти их несложно, как в магазине, так и в интернете. Можно скачать и распечатать понравившийся рисунок любого уровня сложности. А можно придумать и составить схему изображения самостоятельно, или даже подключить к этому детей.
Графические диктанты по клеточкам для школьников можно дополнить соревновательными элементами: проводить в группе на скорость или ограничить время выполнения задания.
Ребенок должен остаться доволен результатом своей работы, чтобы ему снова захотелось позаниматься полезным рисованием. Важно суметь сохранить и не сломать атмосферу игры, не испортить положительных впечатлений от занятия и от общения ребенка с взрослым.
Оформление статьи: Е.Чайкина
Полезный видео-ролик о графическом диктанте
Видеосоветы родителям, как научить ребенка ориентироваться на листе бумаги:
Подготовка к школе это длительный этап в развитии вашего ребенка. Начинать занятия следует не раньше, чем за год до этого момента. Педагоги и родители имеют огромный выбор самых разных упражнений и заданий по математике для достижения этой цели. Среди них немаловажное значение имеют графические диктанты по клеточкам для дошкольников.
Развлечение или трудное задание?
Для многих ребят такие картинки по клеточкам в тетради являются интересной игрой и увлекательным развлечением.
Взрослому важно не превратить это занятие в скучную, утомительную обязанность, где малыша ругают за неудачи. И тогда ребенок всегда будет с удовольствием заниматься.
Но у многих малышей могут возникать трудности. Чаще всего они связаны с тем, что у ребенка еще не усвоен счет в пределах 10, он путает понятия «право-лево», «верх-низ». В этом случае взрослым необходимо помогать крохе не допускать ошибок, исправлять его, хвалить за положительный результат.
Возраст, с которого можно начинать заниматься
Начинать рисовать по клеточкам с ребенком можно уже с 4 лет. Первые домашние занятия в таком возрасте должны быть легкими. На первых порах можно выполнять задание вместе с малышом на доске или листе бумаги так, чтобы он видел, как необходимо двигаться. Для начинающих вполне подойдет рисование несложных геометрических форм. Начинать можно с изображения квадрата, прямоугольника, несложных узоров. Учить двигаться по диагонали можно с рисунков треугольника, трапеции, ромба.
В 5 лет ребенок вполне может нарисовать под диктовку без зрительной опоры простые картинки . Например, можно предложить ему изобразить на бумаге цветок. Также пятилетний дошкольник вполне может справиться с рисованием домика или самолета.
Для детей 6-7 лет задания можно начинать усложнять, внося в них проведение большего количества линий по диагонали.
Примером такого задания может быть рисунок ракеты.
Методика проведения занятия
Начинать занятие следует с подготовки рабочего места и необходимых материалов . Рисунки выполняются в тетради в клеточку простым карандашом. Для того чтобы у ребенка была возможность исправить ошибку, потребуется ластик, с помощью которого убираются неверно проведенные линии. Взрослому следует подготовить или распечатать инструкцию с образцом выполнения задания. Можно не говорить ребенку, какой рисунок будет целью графического диктанта. После верного выполнения он увидит результат на своем листе.
Как правило, в инструкции предлагаются цифровые обозначения со стрелочками, типа 2, 3←. Цифры в этом случае обозначают количество клеток, на которое необходимо продвинуться в заданном направлении. На него указывает стрелка, которая нарисована рядом с цифрой. Так, в нашем примере следует читать: двигаемся на 2 клеточки вверх, 3 клетки влево. Начинают движение от точки отсчета, которую для младших ребят взрослый ставит сам, а старшим дошкольникам уже можно предложить поставить ее самостоятельно.
Перед тем как начать занятие для дошколят, нужно повторить с ними счет в пределах 10, понятия «право-лево», «верх-низ». Можно попросить кроху показать, что значит «двигаемся в правую сторону, двигаемся вверх, слева от, двигаемся вниз».
Само проведение графического диктанта попробуйте разнообразить включением в занятие скороговорок, чистоговорок, загадок, пальчиковой гимнастики, физминуток, обсуждения полученных результатов и беседа или рассказ. Желательно чтобы все, что включено в занятие, было по той же тематике, что и рисунок.
Перед проведением графического диктанта дайте ребенку установку на то, что необходимо стараться прорисовывать ровные, аккуратные линии и быть очень внимательным при выполнении задания.
После того как диктант закончен обязательно похвалите малыша за достигнутый результат, при необходимости вместе с ним найдите место, где он допустил ошибку и исправьте ее.
Если у ребенка есть желание, то можно предложить ему раскрасить готовую картинку или заштриховать ее. Если ребенок еще не устал и хочет продолжать занятие, то можно попросить его самостоятельно придумать рисунок по клеточкам, а затем вместе с ним составить графический диктант по его фигурке.
Способы проведения графических диктантов
Провести графический диктант можно по-разному.
Для тех ребят, которые только начинают ими заниматься подойдет самый простой способ – под диктовку взрослого. В этом случае, педагог или родитель диктует малышу, на сколько клеток и в каком направлении необходимо двигаться.
Примером такого диктанта может служить диктант «Собака ». Задание выполняется крохой под диктовку инструкции взрослым.
Второй способ – это предложить ребенку лист бумаги, на которому написана инструкция к выполнению задания и поставлена начальная точка, от которой ребенку необходимо двигаться. Ребенок сам смотрит количество клеток и направление движения.
В качестве примера посмотрите графический диктант
«Машина»
«Лошадка»
«Кораблик»
Третий способ – рисование по симметрии. В таких диктантах ребенку предлагается лист, на котором изображена половина рисунка и проведена линия симметрии. Ребенок заканчивает рисунок, симметрично отсчитывая необходимое количество клеток.
Здесь половину елочки рисует взрослый и проводит линию симметрии. Детям предлагается дорисовать вторую половину симметрично.
Четвертый способ подойдет уже для старших детей. Здесь ребенку предлагается лист с образцом графического диктанта. Ребенок на своем листе должен нарисовать такую же картинку, как и в образце, самостоятельно отсчитывая необходимое количество клеток и определяя направление, в котором ему необходимо двигаться. Такие диктанты могут быть не только в виде проведения линий по клеточкам, но и с закрашиванием необходимого количества клеточек цветными карандашами полностью. В результате у малыша в тетради получается красочная, красивая картинка.
Простым вариантом может быть рисунок «Слона ». Предложите ребенку только готовое изображение и поставьте точку, от которой ему необходимо двигаться.
Таким же образом можно предложить ребенку нарисовать «Змейку», которая также является легкой для выполнения (инструкцию следует убрать, предложив только готовый вариант) или «Белочку».
Более сложными заданиями являются
И еще сложнее для выполнения будут вот такие схемы:
Польза от выполнения заданий
Положительные результаты от работы с графическими диктантами можно увидеть уже через 2-3 месяца, если регулярно предлагать их дошкольникам, хотя бы несколько раз в неделю.
Существует даже диагностическая методика Д.Б. Эльконина, которая так и называется «Графический диктант». Ее целью является определить уровень развития у старших дошкольников предпосылок к учебной деятельности. Ведь именно они оказывают хорошую помощь в подготовке крохи к обучению в школе.
Выполняя графические диктанты, малыш подготавливает руку к письму, закрепляет понятия «право-лево», «верх-низ», учится ориентироваться в пространстве и на тетрадном листе, закрепляет счет в пределах 10. Дети учатся сосредотачиваться на том, что говорит взрослый, понимать его и работать в соответствии с предлагаемой им инструкцией. Без этого умения учеба в школе будет для них очень сложной.
Предлагаем посмотреть Вам видео как пишет графический диктант ребенок на практике.
Графические диктанты способствуют развитию умения удерживать внимание на конкретном задании, развивают пространственное воображение, мышление, фантазию, креативность, усидчивость. Малыш учится координировать свои движения.
Рисование по клеточкам помогает преодолеть такие часто возникающие в начальный период обучения у многих ребят трудности, как неразвитая орфографическая зоркость, рассеянность. Также они способствуют тому, что расширяется кругозор ребенка, увеличивается его словарный запас. Дети знакомятся с разными способами изображения предметов на листе бумаги.
Важные моменты
Выполнение графического диктанта является для ребенка увлекательной игрой. Именно она является для дошкольников ведущим видом деятельности. Взрослым, которые решили заниматься с ребенком, следует всегда помнить об этом.
Хвалите ребенка за удачно выполненный рисунок.
Не ругайте кроху за неудачно выполненную работу.
Помогите ему найти и исправить ошибку.
Не торопите ребенка в процессе рисования.
Не спешите переходить к более сложным вариантам рисунков, особенно если ребенок еще допускает ошибки в простых.
Поощряйте инициативу ребенка составить такой диктант самостоятельно.
Разрешайте ему раскрашивать или заштриховывать готовую работу, но не настаивайте на этом.
Помните о том, что дети не могут заниматься долго. Для старших дошкольников максимальная длительность занятия должна быть не более 25-30 минут.
Не настаивайте на продолжении работы, если малыш устал.
Проводите занятия разнообразно. Рассказывайте малышу интересные рассказы об изображенном предмете.
В первое время помогайте крохе, выполняя задание вместе с ним на своем листе или на доске, чтобы ребенок видел как, и куда необходимо двигаться, учился отсчитывать клеточки в нужном направлении.
Меню
Математический диктант по клеточкам первый уровень. Графический диктант со сложными шагами. Варианты графических диктантов по клеточкам
Приветствуем вас, друзья! Сегодня поговорим о графических диктантах — очень интересном варианте развивающих занятий для ребятишек старшего дошкольного возраста. Графические диктанты для детей 5–6 лет способны увлечь мальчишек и девчонок, дав мамам и папам насладиться законными десятиминутками покоя и тишины, которые редко выпадают в доме, где живут маленькие вечные двигатели, прыгатели и почемучки.
Кроме того, что такое времяпрепровождение действительно нравится практически всем деткам, вам предстоит узнать из этого материала:
что собой представляют графические диктанты;
в чём их польза для ребёнка;
как проводить графические диктанты с пятилетками и детьми постарше;
как усилить развивающий эффект занятия.
Графический диктант: рисование по клеточкам
Что такое диктант, понимают все: это вид письменной работы, который используется в процессе обучения для тренировки навыков письма, для закрепления и проверки приобретённых знаний.
Графический диктант подразумевает создание рисунков по клеточкам под диктовку.
Как это происходит:
Ребёнок получает лист в клетку с отмеченным стартом (жирная, хорошо заметная точка).
Взрослый не торопясь командует, сколько клеток и в каком направлении надо прочертить.
Шаг за шагом выполняя команды взрослого, ученик создаёт графическое изображение.
Рассмотрим простейший пример, чтобы вам стало окончательно понятно, что к чему:
Чтобы получить эту картинку, надо последовательно отчертить от точки старта:
3 клетки вверх;
2 клетки вправо вниз;
2 клетки вправо вверх;
2 клетки вниз.
При составлении и выполнении графических диктантов важно учитывать несложные правила:
Весь рисунок получается сплошной ломаной линией. Ручку от бумаги отрывать.
Дважды по одной линии не рисовать.
Иногда, чтобы занятие получилось интереснее, после создания картинки по графическому диктанту ребёнку предлагается доработать изображение: дорисовать элементы, придающие контуру более завершённый вид:
вихрастые волосы человечкам;
хвостики и глазки животным;
окна строениям и транспорту.
Польза графических диктантов: кому, зачем
Графические диктанты — эффективный инструмент в программе подготовки дошкольника к первому классу. Польза их для детей 5–6 лет огромна:
тренируют мелкую моторику;
тренируют орфографическую зоркость;
развивают внимательность и усидчивость;
стимулируют пространственное воображение и мышление;
приучают к самостоятельности;
благоприятно воздействуют на слух.
Выполняя графический диктант, ребёнок учится точно воспроизводить распоряжения, данные в устной форме. Согласитесь, это один из навыков, определяющих успешность обучения в современной школьной системе. Очень важно научить ребёнка слушать и слышать, правильно понимать и верно воспроизводить слова учителя.
Графические диктанты для дошкольников можно превратить в целую игру.
Сначала обсуждение задания, потом непосредственно рисование по клеточкам, затем обсуждение готового рисунка, его доработка и раскрашивание.
буквы;
цифры;
геометрические фигуры;
животные;
транспорт;
растения.
Рисовать таким способом можно очень разные объекты, а значит, и дополнительный развивающий элемент может быть разным. Вы можете использовать графические диктанты, чтобы учить ребёнка читать и считать, чтобы развивать его речь и расширять кругозор.
Первый графический диктант с ребёнком: учитесь учить
Чтобы занятия по этой методике стали для вашего ребёнка одним из любимейших развивающих элементов, научитесь преподносить их правильно. Стоит отметить, что со вступлением дошкольника в ряды нарядных первоклашек графические диктанты не только не утратят своей актуальности, но и, напротив, однозначно пригодятся. В начальной школе ребятишкам предстоит выполнять их немало, но уже в обязательном порядке и на оценку. Так что, мамы и папы, дерзайте: учитесь учить своих наследников, а затем учите их учиться =)
Как правильно провести занятие с ребёнком дошкольного возраста:
Подготовьте всё необходимое: лист в клетку, карандаш, ластик (чтобы можно было исправить ошибки, которых на первых порах точно не избежать). Задания для диктанта вы можете придумывать самостоятельно, а можете купить специальные рабочие тетради или скачать и распечатать графические диктанты из интернета.
Сначала сами посмотрите задание. Когда убедитесь, что вам всё понятно, приглашайте ребёнка поиграть в новую игру.
Убедитесь, что ребёнок сел правильно, с ровной спинкой, правильно взял в руки карандаш. Эти моменты нужно обязательно держать под контролем всякий раз, когда вы проводите для своего дошкольника развивающие занятия в домашних условиях.
Напомните, где правая сторона, где левая. Кстати, этот момент можно использовать для того, чтобы рассказать ребёнку о существовании левшей и правшей. Что оба варианта нормальны. Что все детки, все люди разные. В общем, поработайте над социализацией крохи — это никогда не будет лишним.
Проведите простую тренировку. Покажите, что значит нарисовать две клетки вправо. Пусть ребёнок повторит за вами. Выполните несколько таких начертаний.
Нарисуйте на листе в клетку несколько прямых линий разной длины в разных направлениях (направление укажите стрелочкой). Обсудите каждую линию: сколько клеток она заняла, в каком направлении нарисована, где её начало.
Начинайте с малого
Вовсе не обязательно начинать графические диктанты с создания сложных рисунков. Более того, не обязательно проводить их именно в форме диктанта — т.е. выполнения задания под диктовку. Сначала освойте технику рисования по клеточкам, создавая картинки по образцу, обводя пунктирные линии, дорисовывая картинки. Найти задания — не проблема. Можно рисовать их самостоятельно.
Итак, нарисуйте тоненькой линией в тетради ребёнка незамысловатый узор:
Пусть он сначала обведёт нарисованный фрагмент, а затем продолжит его до конца листа.
Обсудите, как узор создавался:
1 клетка вниз;
1 клетка вправо;
1 клетка вверх;
1 клетка вправо…
А теперь попросите нарисовать рисунок по такой же схеме, но везде брать по две клетки.
Варьируйте разные варианты создания аналогичного узора. Например, можно из стартовой точки начать движение не вниз, а вверх или в сторону.
От простейшего плавно переходим к заданиям посложнее. Например, используйте такие узоры:
Постепенно задания усложняйте, подбирая графические диктанты соответствующего уровня сложности.
Когда в этом занятии ребёнок достигнет впечатляющих высот, предложите ему поменяться ролями: пусть он создаёт узоры или картинки, а затем по клеточкам диктует вам, как повторить его шедевр. Нам не известно ни единого случая, когда такие «перевёртыши» не вызывали бы у мальчишек и девчонок неподдельного восторга.
Домашнее задание
А теперь мы предлагаем вам выполнить вместе с вашим малышом небольшое домашнее задание от «Эврики». Какая картинка спряталась за этими командами?
Старт на расстоянии 1 клетка слева, 6 сверху. Вниз должно быть не менее 5 клеток. Рисуем:
1 клетка вниз
3 клетки вправо
1 клетка вниз
1 клетка вправо
2 клетки вниз
1 клетка влево
1 клетка вниз
2 клетки вправо
1 клетка вверх
1 клетка вправо
1 клетка вверх
2 клетки вправо
1 клетка вниз
1 клетка влево
1 клетка вниз
3 клетки вправо
2 клетки вверх
1 клетка вправо
4 клетки вверх
1 клетка вправо
2 клетки вверх
1 клетка влево
1 клетка вниз
1 клетка влево
1 клетка вниз
6 клеток влево
3 клетки вверх
1 клетка влево
1 клетка вниз
2 клетки влево
3 клетки вниз
1 клетка влево
Что получилось? Ждём ваших ответов и отзывов в комментариях.
Эффективного развития и счастливого вам родительства! До новых встреч!
Удобной и разносторонней тренировке ума детей. Обычная тренировка проходит следующим образом: взрослый говорит, как рисовать на листе в клеточку, а дети реализуют, переводя слова в линии.
В интернете много рисунков – простых и посложнее, – нарисованных под прямым углом, по прямым линиям. Ориентировка проста: знай «право-лево», «верх-низ», да считай поточнее.
Виды графических диктантов
Заборчик
Предметы
Предметы со сложным шагом
Полезно учить графическому диктанту трёх видов. Обязательно слова сопровождайте показом. Сядьте рядом, чтобы рисунок не был перевёрнутым для ребёнка.
Заборчик
В строчке повторяется рисунок образца.
Все тоже знают. Но хочу обратить внимание: здесь полезно ввести понятие шага. Рисуя прямыми линиями под углом 90, говорим детям:
– Сейчас мы будем шагать по клеткам. У клетки четыре уголка. Проводя линию от уголка до другого уголка, мы делаем один шаг. Шагаем вверх, вниз, вправо или влево, куда я скажу. Если я скажу: две клетки вверх, то вы рисуете линию от уголка до другого уголка, а от него до третьего уголка. То есть делаете два шага.
Получается все известный рисунок из повторяющихся элементов. На начальном этапе ребёнку надо помогать, подсказывать, спрашивая: вправо – это куда, вверх – это куда. При появлении уверенности в рисовании графического диктанта по клеточкам усложните жизнь.
Предложите: ты теперь диктуй, как рисовать дальше. Такое усложнение хорошо проходит при работе в группе. Появляется дополнительный интерес и осознание, что же мне делать в следующий момент (начало прогнозирования).
Когда нарисована пара элементов под диктовку, предложим: продолжи самостоятельно до конца строчки.
Второе усложнение диагностическое. Хорошо видно обращает ли ребёнок внимание на уже нарисованный образец, сколько делает ошибок, видит ли их и исправляет. Очень хорошо, когда дети видят ошибки и пытаются их исправить: появился самоконтроль – важнейшее качество для будущего школьника.
Предметы
Даже описывать не буду – его все знают. Интернет забит примерами. Рисуется замкнутый контур. Отмечу одно полезное усложнение для симметричных рисунков: половину рисуем под диктовку, а вторую достраиваем зеркально первой, как ёлочка на рисунке. Подойдут робот, бабочка и другие. главное, чтобы они были симметричные. Восприятие симметрии у современных детей не на уровне. Симметричные схемы будут полезны для учеников начальной школы 1 — 4 класса на уроках математики. Для разнообразия.
Сложные графические диктанты
Ребята подготовительной группы достаточно быстро осваивают простые графические диктанты и не против усложнения самих рисунков. Поэтому переходим к более сложным вариантам с косыми линиями (не 90 градусов, больше или меньше). Сложный графический диктант не каждому старшекласснику по плечу. Тем более ценно, когда с ними справляются подготовишки.
Предметы со сложным шагом
Как нарисовать под диктовку линию, где требуется соединить углы наискосок, по диагонали? На самом деле не так просто. Эта работа сродни ориентировке в системе координат, уже этим очень полезна.
Нам потребуется сложный шаг. Предположим, надо провести линию из точки А в точку Б.
В первом случае инструкция.
Ставим точку А. Из неё делаем сложный шаг: 2 клетки вверх, 2 клетки вправо. Ставим вторую точку. Соединяем начальную и конечную точку прямой линией. Получилась необходимая линия «наискосок». Называем так, потому что слово «диагональ» когда в школе появляется? Ещё проще, когда соединяемые точки внутри одной клетки (вариант 2 на образце)
Третий вариант инструкции.
Делаем сложный шаг: 4 клетки вверх, 2 клетки влево.
Отрабатывать сложные шаги с будущими школьниками, по опыту, полезнее индивидуально, особенно если ребёнок право/лево путает. Поначалу для многих ребят диктант со сложными шагами труден. Продвигаться надо потихоньку, постепенно, чтобы не отвратить их от такого полезного для школьного обучения дела.
Примеры сложного графического диктанта
Приводим три варианта графических диктантов со сложным шагом: крокодил, собака, цыплёнок с описанием диктовки. Аналогично выполняется рисование по клеткам любого другого рисунка.
рисунки по клеточкам
Графический диктант (рисунки по клеточкам) хорошо помогает родителям и учителям подготовить ребенка к школе. Систематические занятия с графическими диктантами развивают у детей внимание, воображение, мелкую моторику пальчиков, усидчивость, координацию движений.
Рисование по клеточкам – очень полезное и увлекательное занятие не только для малышей дошкольного возраста, но и для ребят постарше. Это игровой способ развития пространственного воображения. Графические диктанты можно проводить для детей от 5 лет.
Есть два варианта проведения графического диктанта:
Ребенку дают образец геометрического рисунка и просят его повторить в тетрадке точно такой же рисунок.
Взрослый диктует последовательность действий – называет количество клеточек и направление (вправо, влево, вверх, вниз), ребенок выполняет работу на слух, а потом сравнивает свою работу с образцом.
Для графического диктанта понадобятся простой карандаш, ластик, тетрадь в клетку.
Длительность одного занятия не должна превышать 10 – 25 минут (зависит от возраста ребенка).
Я составила небольшие диктанты для деток от 5 лет. Начните с простых рисунков и двигайтесь к более сложным. В некоторых диктантах нужно отступить вниз или вправо, чтобы рисунки не наложились друг на друга или не вылезли за пределы тетрадки. Начало рисунка помечено точкой.
Графический диктант №1
Графический диктант №2
Графический диктант №3
Графический диктант №4
Графический диктант №5
Графический диктант №6
Графический диктант №7
Графический диктант №8
Графический диктант №9
Графический диктант №10
Графический диктант №11
Графический диктант №12
Графический диктант №13
Графический диктант №14
Графический диктант №15
Графический диктант №16
Графический диктант №17
Графический диктант №18
Графический диктант №19
Попробуйте также с ребенком рисование по клеточкам «».
Пройдите с ребенком .
Графические диктанты — рисование по клеточкам – очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, произвольного внимания, усидчивости.
Графические диктанты могут с успехом применяться для детей от 5 до 10 лет.
Как работать с данными графическими диктантами:
Графический диктант можно выполнять в двух вариантах:
1. Ребенку предлагают образец геометрического рисунка и просят его повторить точно такой же рисунок в тетради в клетку.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием числа клеточек и их направлений (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает методом наложения свое изображение орнамента или фигуры с образцом в пособии.
Графические диктанты дополнены загадками, скороговорками, чистоговорками и пальчиковой гимнастикой. В процессе занятия ребенок отрабатывает правильную, чёткую и грамотную речь, развивает мелкую моторику рук, учится выделять отличительные особенности предметов, пополняет свой словарный запас.
Задания подобраны по принципу «от простого к сложному». Если вы начинаете заниматься с ребенком по этим графическим диктантам, выполняйте с ним задания по порядку: начинайте с самых первых простых диктантов и постепенно переходите к более сложным.
Для занятий необходима тетрадь в клетку, простой карандаш и ластик, чтобы ребенок мог всегда исправить неправильную линию. Для детей 5 – 6-ти лет лучше использовать тетрадь в крупную клетку (0,8 мм), чтобы не перенапрягать зрение. Начиная с графического диктанта №40 все рисунки расчитаны на обычную школьную тетрадь (в тетради в крупную клетку они не поместятся).
В заданиях используются следующие обозначения: количество отсчитываемых клеток обозначается цифрой, а направление обозначается стрелкой. Например, запись:
Обратите внимание на то, как ребенок держит карандаш. Покажите малышу, как надо удерживать карандаш между фалангами указательного, большого и среднего пальцев. Если ребенок плохо считает, помогайте ему отсчитывать клетки в тетради.
Перед каждым занятием обязательно вспомните с ребенком где право, где лево, где верх, где низ. Покажите ребенку, где у тетради левый край, где правый, где верх, где низ. Покажите малышу, как надо считать клеточки.
Вам самим тоже может понадобится карандаш для того, чтобы отмечать прочитанные строчки и чтобы не запутаться, ставьте точки карандашом напротив строчек, которые читаете. Это вам поможет не сбиться.
Каждое занятие включает в себя графический диктант, обсуждение изображений, скороговорки, чистоговорки, загадки и пальчиковую гимнастику. Каждый этап занятия несет смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно выстраивать в разной последовательности. Можно вначале сделать пальчиковую гимнастику, прочитать скороговорки и чистоговорки, а затем сделать графический диктант. Можно наоборот, сначала сделать графический диктант, о потом скороговорки и пальчиковая гимнастика. Загадки лучше загадывать в конце занятия.
Поговорите о том, что каждое животное имеет свои отличительные особенности. Схематичное изображение показывает отличительные особенности, по которым мы можем узнать животное или предмет. Спросите у ребенка, какие отличительные особенности у животного, которое он нарисовал. Например, у зайца – длинные уши и маленький хвостик, у слона – длинный хобот, у страуса длинная шея, маленькая голова и длинные ноги, и так далее.
Поработайте со скороговорками и чистоговорками разными способами:
1. Пусть ребенок возьмет в руки мяч и, ритмично подбрасывая и ловя его руками, проговорит медленно скороговорку или чистоговорку. Подбрасывать и ловить мяч можно на каждое слово или на слог.
2. Пусть ребенок проговорит скороговорку (чистоговорку), перебрасывая мячик из одной руки в другую.
4. Предложите проговорить скороговорку 3 раза подряд и не сбиться.
Пальчиковую гимнастику делайте вместе, чтобы ребёнок видел и повторял движения за вами.
Во время занятий очень важен настрой ребенка и доброжелательное отношение взрослого. Помните, что занятия для ребенка – не экзамен, а игра. Помогайте малышу, следите за тем, чтобы он не ошибался. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему вновь и вновь хотелось рисовать по клеткам.
Ваша задача – помочь ребенку в игровой форме овладеть необходимыми для хорошей учебы навыками. Поэтому не ругайте ребенка и если у него что-то не получается, просто объясните, как надо делать правильно. Чаще хвалите малыша, и никогда ни с кем не сравнивайте.
Продолжительность одного занятия с графическими диктантами:
для детей 5-ти лет не должна превышать 10 – 15 минут,
для детей 5 – 6-ти лет — 15 – 20 минут
для детей 6 – 7-ми лет — 20 – 25-ти минут.
Но если ребенок увлекся, не стоит останавливать его и прерывать занятие.
1-узор
14-осиновый листик
27-ель
40-слон
2-узор
15-уточка
28-робот
41-гиппопотам
3-узор
16-бабочка
29-груша
42-крокодил
4-ракета
17-гусь
30-утка
43-самовар
5-ключик
18-дом
31-конь
Для успешной подготовки к школьным занятиям родителям и воспитателям детского сада необходимо сформировать у дошкольников умения для таких важнейших навыков, как письмо и рисование. Интересной разновидностью методики является графический диктант, выполняемый по клеточкам , служащий для развития базовых школьных навыков у ребенка.
Графический диктант по клеточкам – это необычное дидактическое занятие, представляющее собой захватывающую игру
, в которой по заданной инструкции дошкольник ручкой или карандашом проводит линии на клетчатом листе. Суть заключается в том, чтобы в соответствии с заданием пошагово построить из отрезков определенной длины схематичное изображение.
В результате правильного выполнения перед ребенком появляется созданный им образ. Нужно только внимательно слушать, правильно считать и выполнять задание педагога.
Для многих ребятишек такие задания являются веселым развлечением, но для некоторых представляют трудности, преодолевая которые ребенок запоминает и закрепляет пространственные понятия, учится слышать и точно следовать инструкции, отрабатывает навыки для письма.
Если ребенок отвлекается или ошибается, то картинка не складывается, что огорчает ребенка. Зато правильно выполненное задание, кроме радости от успеха награждает и интересной картинкой. Без какой-либо дополнительной мотивации дети быстро осознают всю важность правильного следования указаниям взрослых.
Плюсы методики развития для дошкольников
Минимум правил и умений является важным положительным моментом в освоении и проведении данных дидактических занятий с дошкольниками. Начинать обучение рисованию по клеточкам можно детей с четырехлетнего возраста. Если малыш уже умеет пользоваться карандашом, то уже можно начинать выполнять простейшие графические диктанты по клеточкам, постепенно усложняя задания.
Невозможно переоценить пользу данных увлекательных игровых заданий и для подготовки детей к школе:
развитие мелкой моторики способствует подготовке и тренировке руки к письму;
совершенствование навыка в счете;
изучение написания и запоминание цифр;
развитие внимания, памяти и усидчивости;
ориентирование в тетради и координация движения;
развитие воображения и графической зоркости;
улучшение абстрактного и логического мышления.
Рисуя неизвестное изображение по клеточкам под диктовку взрослых, ребенок приучается сосредотачиваться, внимательно слушать, обдумывать и выполнять сказанное.
Достаточно двух заданий в неделю, чтобы увидеть положительный результат у дошкольника: уменьшается рассеянность, улучшается память и концентрация внимания, повышается уровень обучаемости. И уже через несколько месяцев регулярных занятий у детей развивается воображение, расширяется словарный запас и кругозор.
В увлекательной игровой форме малыши незаметно овладевают очень сложными и нужными для успешного обучения умениями и навыками.
Польза графического диктанта для школьников младших классов
Главным преимуществом графических диктантов является их огромный интерес для ребенка. Причем интригу сохранить довольно просто, не называя цель рисования заранее: пусть сам догадывается о загаданном предмете в процессе создания изображения.
Это стимулирует детей к доведению начатого дела до конца, мотивирует к узнаванию нового, поддерживает интерес к учебному процессу. Еще один плюс — простота использования графических диктантов в работе с детьми. Не требуется никакого специального материала, только простая тетрадка в клеточку и ручка или карандаш.
Это значительно облегчает проведение занятия. Происходит ненавязчивое знакомство и отработка таких непростых для ребенка понятий, как вертикаль и горизонталь, параллельность. Что является подготовкой к успешному освоению в будущем геометрии, алгебры, черчения.
Графические диктанты по клеточкам можно использовать для развлечения детей в поездке, скрасить долгое и скучное пребывание в очереди или просто весело провести время и организовать досуг. Они одинаково хорошо подходят как для индивидуальных занятий, так и групповой формы, используя соревновательные элементы.
Виды диктантов
Графический диктант по клеточкам можно проводить в разных вариантах:
Предложить ребенку образец геометрического орнамента или рисунка с просьбой самостоятельно повторить его в своей тетрадке.
Взрослый поэтапно озвучивает инструкцию: громко и четко произнося количество клеточек и направление движения, а ребенок выполняет указания на слух.
Самостоятельное выполнение задания по предложенному обозначению цифрами со стрелками.
По начатой части симметрично дорисовать изображение по предложенной форме.
По уровню сложности такие задания подразделяются на следующие уровни:
Начальный — для начинающих (простая геометрическая фигура или повторяющийся орнамент).
Средний — с легкими небольшими картинками (фрукт, растение, небольшое животное).
Сложный уровень с объемными и трудными заданиями, требующими сложных подсчетов, длинных линий и движения по диагонали (транспортное средство, музыкальный инструмент, сказочный персонаж).
Кроме этого можно подобрать разные виды тематических картинок для диктантов:
Графический диктант по клеточкам различается по степени сложности в зависимости от возраста ребенка
Вариантов классификации может быть множество. Главное использовать все это разнообразие на пользу детям и взрослым.
Математические диктанты
Данная методика с успехом используется в современной начальной школе. Она совмещает в себе игровую, развивающую и образовательную функции. Графический диктант по клеточкам нацелен в большей степени на отработку математических навыков счета, состава числа, запоминание написания и обозначения цифр.
Это служит отличной подготовкой для проводимых в старших классах арифметических диктантов, когда школьники быстро решают задания на слух. Поэтому, чем раньше ребенок научается воспринимать и выполнять вербальные задания взрослого, тем лучше.
Кроме этого идет увлекательное знакомство с геометрическими элементами:
точка;
угол;
отрезок;
линия;
диагональ.
Школьники между делом могут изучить и закрепить знания о следующих понятиях:
длинный, короткий;
вертикальный, горизонтальный;
параллельный, перпендикуляр.
В ненавязчивой игровой форме тренируются пространственные ориентирования на листе:
верх, низ;
вправо, влево;
край, центр.
Математический диктант с заданиями на проведение длинных отрезков и линий в разных направлениях отлично готовит руку к письму и даже черчению.
Дидактические диктанты
Графический диктант по клеточкам хорошо использовать для поддержания интереса первоклассника к учебе, чему способствует интрига в процессе выполнения задания. Ребенок не догадывается о предмете изображения, что стимулирует его правильно без ошибок исполнить словесную инструкцию взрослого и получить интересующий результат.
Можно сочетать дидактические занятия по обучению графическим навыкам с упражнениями по развитию речи, использовать:
загадки;
скороговорки;
короткие запоминающиеся стихотворения;
считалки.
Такие задания улучшают речь и память ребенка, способствуют расширению словарного запаса , развитию логического мышления. Дети учатся умению читать и понимать схемы, мыслить абстрактно, акцентируя внимание на главных отличительных чертах.
Необходимо следить за временем выполнения задания. Для дошкольников продолжительность занятия не должна превышать 10 – 20 мин. Первоклассникам рекомендуется заниматься до 30 минут, иначе внимание будет рассеиваться, и ребенок начнет отвлекаться и ошибаться.
Нельзя допускать переутомления и излишнего напряжения, как глаз, так и мышц кисти руки. Хорошо использовать физическую разминку или пальчиковую гимнастику.
Готовую картинку можно предложить детям раскрасить или дорисовать по своему вкусу. После рисования обсудить полученное изображение с ребенком, поговорить об отличительных чертах и особенностях схематично нарисованного предмета.
Попросить вспомнить знакомые сказки и песенки по соответствующей тематике, предложить составить историю самому.
Можно использовать изображения незнакомых животных или предметов, сопровождая задание интересным рассказом о них, вводя новые понятия и слова. Этот прием сделает занятие более разнообразным, расширит кругозор и словарь ребенка. Все это будет способствовать всестороннему развитию и интересному обучению детей.
Правила рисования по клеточкам
На подготовленном для выполнения задания листе клетчатой бумаги нужно обозначить начало движения в виде точки. На ознакомительном или начальном этапе она может быть поставлена воспитателем. Позднее можно просить ребенка сделать это самостоятельно, отступив от края листа заданное количество клеточек в ту или иную сторону.
Нужно объяснить малышу, что один шаг – это движение карандашом по листу на одну клеточку в указанном направлении. За два шага карандаш проходит две клеточки. Необходимо ознакомить детей с основными условными обозначениями в задании.
Это означает последовательное движение карандаша от начальной точки на одну клеточку вправо, далее продолжение вертикальной линии вверх на три клеточки, затем поворот влево на два шага, после чего двигаться вниз на четыре клеточки, а затем вправо на один шаг и закончить отрезок.
Диктовать задание нужно медленно и внятно.
Желательно убедиться, что ребенок успевает рисовать, следить за правильностью выполнения в детской тетрадке, вовремя дать подсказку или поправить неверные действия. Нельзя ругать ребенка. Нужно спокойно помочь и объяснить, где допущена ошибка, исправляя ее вместе с малышом при помощи ластика.
Стараться хвалить малыша за успехи и всячески поддерживать благоприятную доброжелательную обстановку.
Необходимо наблюдать за правильностью посадки и захвата пальцами карандаша. Смотреть, чтоб ребенок не затенял рабочую поверхность тетради, следить за освещенностью. Важно делать перерывы в работе. Можно использовать пальчиковую гимнастику для снятия напряжения с кисти руки.
Полезно сделать и зарядку для глаз. Признаком хорошо проведенного занятия должно быть не только правильное выполнение инструкций и полученное изображение заданной в графическом диктанте картинки, но и хорошее настроение у ребенка и взрослого.
Что нужно для графического диктанта?
Важно правильно в соответствии с возрастом подобрать графический диктант по клеточкам: для малышей это должны быть крупные простые рисунки без угловых диагональных линий. Приобрести варианты диктантов можно в виде готовых подобранных по возрасту сборников в книжном магазине или найти подходящий вариант изображения в интернете.
Также можно придумывать картинки самостоятельно. Для первых занятий потребуется тетрадка в крупную клетку или отдельный листок клетчатой бумаги, простой карандаш и стирательная резинка для исправления ошибочно проведенной линии.
Для начала нужно выучить или повторить с ребенком понятия: правый и левый, вверх и вниз.
Также потребуется навык счета, на первых занятиях, в пределах трех, а лучше десяти единиц.
Ну и, конечно, просто необходимо умение держать ручку или карандаш, уверенно проводить линию. Без этого научить малыша рисовать по клеточкам не получится.
Когда элементарные навыки ребенком получены и отработаны, можно приступать к освоению правил.
Необходимо усадить ребенка за рабочий стол с ровной твердой поверхностью. На правильно подобранный в соответствии с ростом стул. Правильная посадка очень важна при проведении занятия, необходимо обращать на это внимание ребенка. Также важно следить за освещением: свет должен падать на рабочую поверхность сверху или слева.
Нужно научить, как правильно держать карандаш, обратить внимание малыша на положение пальцев, наклон. Объяснить малышу, где верх и низ листа, научить отсчитывать заданное количество клеточек, продемонстрировать, что значит двигаться в указанном направлении.
Сюжет о том, как научить ребенка правильно держать карандаш:
Также на начальном этапе обучения, взрослому хорошо было бы показать и разъяснить на отдельном образце все этапы выполнения задание, проходя их одновременно с детьми на доске или на своем увеличенном листочке. Проследить, чтобы во время выполнения задания рука ребенка излишне не напрягалась.
В качестве отдыха и перерыва выполнять пальчиковую гимнастику.
Учитывая возраст и подготовленность ребенка, необходимо правильно подбирать изображения для заданий: от простых рисунков домика и геометрических фигурок к несложным элементам с фруктами и овощами. После освоения данного вида, можно переходить к более сложным и интересным рисункам животных, растений, техники.
Примеры и схемы диктантов
Пример графического диктанта по клеточкам «Бабочка» подойдет для малышей на начальном этапе обучения. Рисунок не требует больших подсчетов и длинных перемещений по листу. Хорошо подойдет для отработки понимания словесной инструкции.
Первую точку ставит взрослый, отступив от края листа 4 клеточки вниз и 8 клеточек вправо.
Сделать первый шаг на одну клетку вправо.
Провести линию вниз на 3 клеточки.
Следующий шаг вправо на одну клетку.
Подняться вверх на 2 клеточки.
1 шаг вправо.
2 – вверх.
2 клетки вправо.
1 – вверх.
2 клеточки вправо.
3 – вниз.
1 клеточка влево.
3 – вниз.
1 – влево.
1 – вниз.
1 клетка вправо.
2 – вниз.
1 – вправо.
3 клетки вниз.
2 клеточки влево.
1 – вверх.
2 – влево.
2 – вверх.
1 клетка влево.
1 – вверх.
2 – вниз.
1 – влево.
2 клеточки вверх.
1 влево.
1 вниз.
1 влево.
2 вниз.
2 влево.
1 клеточка вниз.
2 – влево.
3 клеточки вверх.
1 клетка вправо.
2 клетки вверх.
1 вправо.
1 – вверх.
1 клеточка влево.
3 – вверх.
1 – влево.
3 – вверх.
2 клетки вправо.
1 – вниз.
2 – вправо.
2 – вниз.
1 клетка вправо.
2 – вниз.
1 клетка вправо.
3 клеточки вверх.
Изображение должно замкнуться в исходной точке.
Графический диктант по клеточкам «Верблюд»
Перед началом рисования необходимо отступить две клетки слева и восемь сверху от края листа – поставить отправную точку. Далее продолжить процесс под диктовку взрослого.
Произвольно дорисовать глаз и хвост. Можно раскрасить готовое изображение цветными карандашами.
Пример варианта графического диктанта по клеточкам «Паровоз»
Этот вид диктанта является более длинным и сложным, требует высокой концентрации внимания, поэтому подходит для первоклассников или хорошо подготовленных дошкольников.
Поставить начальную точку, отступив от верха листа – четыре клеточки вниз и пять клеток вправо, затем:
Сделать от первой точки шаг по диагонали вправо вверх, далее провести линию на 2 клеточки влево, затем снова движение по диагонали на 1 клетку вправо вниз, 1 клеточка вниз, 2 клеточки влево, 1 клетка влево вниз по диагонали, 2 клеточки вниз, 1 – вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 2 клеточки вправо, 1 клетка влево вниз по диагонали, 1 – вправо вниз по диагонали, 1 клетка вверх вправо по диагонали, 1 – влево вверх по диагонали, 1 клеточка вправо, линия из 6 клеток вверх, 4 клеточки влево, 1 клеточка влево вниз по диагонали, 4 клеточки вправо, 2 – вниз, 2 клетки влево, 1 – вверх, 1 клеточка влево вверх по диагонали, 2 клетки вниз, линией из 3 клеточек влево закончить изображение.
При индивидуальных занятиях важен правильный подбор задания по уровню сложности и интересам ребенка. Для мальчиков можно подобрать роботов, различные модели транспорта. Девочек заинтересуют цветы и орнаменты. Различные животные и растения подойдут для всех детей, поэтому годятся для групповых занятий.
Вариантов готовых диктантов существует великое множество. Найти их несложно, как в магазине, так и в интернете. Можно скачать и распечатать понравившийся рисунок любого уровня сложности. А можно придумать и составить схему изображения самостоятельно, или даже подключить к этому детей.
Графические диктанты по клеточкам для школьников можно дополнить соревновательными элементами: проводить в группе на скорость или ограничить время выполнения задания.
Ребенок должен остаться доволен результатом своей работы, чтобы ему снова захотелось позаниматься полезным рисованием. Важно суметь сохранить и не сломать атмосферу игры, не испортить положительных впечатлений от занятия и от общения ребенка с взрослым.
Оформление статьи: Е.Чайкина
Полезный видео-ролик о графическом диктанте
Видеосоветы родителям, как научить ребенка ориентироваться на листе бумаги:
Рисунок в коробках с номерами. Сложные графические диктанты по клеточкам для школьников.
В последние годы рисование в клетках стало не только необходимым, но и самым интересным занятием для детей, которые готовятся к школе, и для первоклассников. Кстати, и взрослые не против рисовать с детьми и узнавать что-то новое.
А вы знаете, что рисование в коробках — это не только увлекательное занятие, но и очень полезное? Специально для 5-6 летних непосед, которым пора подготовить руку к письму.
Преимущество рисования в ячейках
Рисование развивает логическое мышление, учит ребенка мыслить более полно, учит не только усердно работать, но и улучшает координацию движений. Это просто чудесное занятие с дошкольниками, ведь увлекательная игра превращается в полезную вещь.
Подводя итоги, преимущества рисования в ячейках:
развивает мышление и логику;
тренирует память;
помогает ребенку сконцентрироваться;
учит меткости;
помогает тренировать руки к письму;
развивает глаз.
Как научиться рисовать ячейками
Для самых маленьких разработаны картинки с большими картинками. Каждая ячейка залита своим цветом. Чтобы нарисовать фигуру, нужно пройтись цветным карандашом по каждой ячейке. Этот вариант больше подходит детям, которые только научились держать в руках карандаш. Чуть позже, когда ребенок научится различать направления: вправо-влево, вверх и вниз, поймет, где правый и левый угол листа, можно переходить к более сложным заданиям.
Научиться рисовать в коробках несложно, особенно если занятия проводятся в игровой форме и подбирают легкие картинки для начинающих.
Предложите нарисовать точно такую же картинку, чтобы ребенок понял, что от него требуется.
Чуть позже можно развить навыки ребенка, выбирая более сложные изображения: например, показать половину картинки и позволить ребенку нарисовать недостающую часть.
Самое сложное — научиться воспринимать задания на слух и рисовать под диктовку. Например: 2 прямоугольника вверх, прямоугольник вправо, 3 прямоугольника вниз или вверх и т. Д.
Что нужно нарисовать в ячейках
Что подготовить и как нарисовать в ячейках:
Для самых маленьких лучше подготовить пачку цветных карандашей и блокнот в ячейке, а также яркий и красочный образец, нарисованный взрослым.По этой модели вместе с ребенком следует двигаться вверх, последовательно заполняя свободное пространство листа, раскрашивая клетки цветными карандашами;
Если вы работаете с ребенком 6-7 лет, то дайте ему ручку или простой карандаш, клетчатый листок с нарисованной половиной рисунка. Предлагаем нарисовать вторую половину так, чтобы получился рисунок. Это может быть что-то простое: домик, котёнок, зайка, елочка, мужик. Лучше всего начинать работу с нижней линии, постепенно продвигаясь вверх.Если вы видите, что ребенок ошибается, попросите его немедленно исправить ошибку. На будущее научите ребенка быть внимательнее и правильно считать клетки;
Для детей школьного возраста разработаны более сложные задания, которые называются графическими диктантами. Вам понадобится ручка или карандаш, листик в коробке. Взрослый диктует условия задания, ребенок считает клетки, ориентируясь на направление. Например, чтобы рисовать прямоугольниками, нужно научить ребенка понимать задание: цифра 1 со стрелкой вправо означает, что нужно отступить на одну клетку вправо, а 2 и стрелка вниз — на 2 клетки вниз. и так далее.
Графический диктант обычно основан на том, что на листе в ячейке нужно изобразить ту или иную картинку, и это очень схематично. Такое упражнение отлично развивает воображение дошкольника, позволяет развивать у ребенка мелкую моторику, позволяет ориентироваться, запоминать, где они находятся справа-налево, вверх и вниз, а также учит ребенка схематично рисовать определенные рисунки.
Дети могут выполнять графические диктанты двумя способами.Во-первых, ребенку уже дают готовую картинку и предлагают нарисовать точно такую же. Второй способ — учитель или мама диктует ребенку, что рисовать и говорит, сколько ячеек и в каком направлении нужно рисовать карандашом.
При подготовке дошкольников к школе обязательно нужно обращать много внимания на то, как развивается мелкая моторика ручек у детей. Если у ребенка развиты ручки, у него уже будет необходимая зрелость мозга для того, чтобы речь, мышление и письмо развивались в правильном направлении.Дети, которые хороши своими руками, умнее и умнее. Именно для развития мыслительных способностей, а также для тренировки мелкой моторики рук, детям младшего школьного возраста проводятся графические диктанты.
Такие упражнения, в которых нужно рисовать коробками, помогут воспитателям и родителям подготовить ребенка к школе, развить в ней орфографическую бдительность, усидчивость и внимательность. Если рисовать по клетке регулярно, то у дошкольников разовьется пространственное воображение, координация, мышление, внимание и память.
Для школьников
Для детей младшего школьного возраста можно предложить более сложные графические диктанты. Такие предложения будут полезны, если дети уже знакомы с этим упражнением и могут легко и быстро, а главное без ошибок справиться с графическим диктантом меньшего размера.
Дети должны уже хорошо знать, где находится левое-правое и верхнее-нижнее, а также оперировать такими понятиями, как точка, ячейка, угол и сторона.Сложный графический диктант заключается в том, что школьник должен не только правильно выполнить упражнение, чтобы желаемый рисунок появился на листе, но и сделать его максимально аккуратно и аккуратно. Учитель может следить за тем, чтобы весь класс прислушивался к его предложениям по диктовке и все рисовал правильно, избегая неточностей и ошибок.
Животные
В клетке с детьми будет очень весело и интересно. Чтобы заинтересовать детей, поговорите с ними о том, чем животные отличаются друг от друга.Попробуйте сделать предложение нарисовать то или иное животное, расскажите детям о его отличительных особенностях. Тогда графический диктант с животными в клетке будет очень хорош.
Детям тоже будет интересно рисовать роботов, предлагаем вам вариант рисования робота в коробках средней сложности. Помните, что у детей должен быть настрой на такую работу во время рисования, и вы, как взрослый, должны его поддерживать. Нет ничего страшного в том, что малыш может ошибиться, поправить его и подсказать.
Кенгуру
Скорее всего, детям очень понравилась графика, и они очень развлекали их рисованием в клетках.Предлагаем вам не слишком сложный рисунок кенгуру и, скорее всего, дети не откажутся предложить его нарисовать.
Графический диктант кенгуру
Самолет
Любые занятия с детьми должны строиться по принципу от простого к сложному. Сначала выполняйте самые простые упражнения и постепенно переводите детей к более сложным и сложным. Тренировать самолет довольно сложно.
Узоры
Узоры, как никакое другое упражнение, помогают детям развивать глаз и мелкую моторику рук.Выкройки могут быть как сложными, так и очень простыми. Попробуйте начать с простых, а закончить сложными и интересными выкройками.
Графический диктант 3. Нарисуйте корабль
Facebook
Твиттер
В контакте с
Google+
Хобби и развлечения
Графический диктант урока. Сложные графические диктанты по клеточкам для школьников
Егорова Наталья Викторовна
Развлекательные занятия для дошкольников —
графических диктанта.
Рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, усидчивости.
Графические диктанты помогают развивать внимание, умение слушать учителя, ориентироваться в пространстве. Они также подготовят руку ребенка к письму. Они научат малыша быть внимательнее. Это отличный способ развить логику, абстрактное мышление и дотошность.С помощью этих занятий ребенок развивается, корректирует правильность своих движений, «набивает твердую руку», этот навык поможет ему в школе. Графические диктанты успешно применяются с пятилетнего возраста.
Что такое графические диктанты? Графические диктанты рисуются по ячейкам с использованием указателей в задании. Для их выполнения нам потребуются: лист бумаги, на котором нарисованы клетки, карандаш, ластик. Задачи содержат стрелки (показывающие направление) и числа (показывающие количество ячеек, которые необходимо пройти в указанном направлении).Если точно и внимательно следить за знаками, вести линию в нужном направлении на нужном расстоянии, получается — картинка. Это может быть животное, различные предметы, овощи, фрукты, деревья, транспорт и многое другое.
Рисование по ячейкам — хороший способ научить малыша пользоваться карандашом и ручкой. Научить правильно его держать, потренироваться, чтобы пальцы так не уставали от удерживания предмета в школе. Это упражнение поможет научить малыша правильно считать, здесь нужно посчитать клетки так, чтобы, проведя линию, получился рисунок.
Практикую графический диктант под диктовку, как со всей группой детей, так и на индивидуальных занятиях с детьми. Дети любят эти упражнения. Также дети с большим удовольствием рисуют себя на линованных листах с заданиями.
Как делать графический диктант
(Правила рисования по ячейкам).
Графический диктант может выполняться в двух вариантах:
1. Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить тот же узор в клетчатой тетради.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз, ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает свое изображение орнамента или фигурки с образцом в руководство, наложив его.
Предлагая детям такие задания, учитель должен соблюдать некоторые правила la:
Когда учитель начинает диктовать, он не может произнести никаких других слов. И уж тем более повторять одно и то же направление дважды.
Диктовки пишутся в полной тишине.
Если ребенок сбит с толку, то он спокойно кладет карандаш и спокойно ждет, пока учитель закончит диктовать. Только тогда можно будет устранить ошибку.
Знакомство с клеткой начинаю со средней группы.
Начинаю с самого простого — записываю задания в тетрадь с большой ячейкой, ребенок должен продолжить ряд. Научитесь видеть ячейку и строку. Пишем палочки, клетки, уголки, простые выкройки, каждый раз усложняя задания.Сначала разбиваем паттерны на сегменты — тренируемся, затем все частицы собираются в паттерн.
В задачах используются следующие обозначения: количество подсчитанных ячеек указывается числом, а направление указывается стрелкой.
Перед тем, как приступить к написанию графического диктанта, следует объяснить детям, как будет проводиться диктант. Сначала мы говорим с детьми, что я буду им диктовать, сколько ячеек нужно нарисовать линии и в каком направлении.И они проведут эти линии через ячейки, не отрывая карандаш от бумаги, и тогда вместе мы посмотрим, что из этого получится. Настроить детей стараться, чтобы линии были ровными и красивыми, тогда рисунок получится чудесным.
Впервые вы можете рисовать на доске вместе с детьми, чтобы они увидели, как им нужно работать, а дети смогут выполнять последующие диктовки без подсказки. Перед диктовкой нужно повторить, где правая и левая рука, как провести линию вправо и влево.Вы можете договориться с детьми о любых отметках (нарисуйте на доске буквы «р» и «л», сделайте отметки на стенах или оговорите, что, например: правая рука указывает на окно, а левая — на окно. спальня и пр.)
Затем переходим к рисованию под диктовку.
Для начала на листе с диктантом в верхних углах нужно сделать отметку — правый и левый. Даем ребенку тетрадный лист прямоугольной формы, карандаш и ластик.
В старших группах вверху рисунка всегда указываем, на сколько ячеек нужно отступить от края и вверх, чтобы начать диктовку.В указанном месте, например: отступите 5 клеток с края влево, отсчитайте 6 клеток сверху. На этом нужно положить конец. Маленьким детям лучше самостоятельно подсчитывать клетки и устанавливать отправную точку (с этой точки ребенок будет рисовать линии под диктовку).
Лучше начать с самого простого: — на одну клетку вверх (1, на одну клетку вправо (1, на одну клетку вниз (1), на одну клетку влево) (1). Получается квадрат.
Диктовать нужно четко, ребенок должен все воспринимать на слух.В конце работы посмотрите, насколько детские фигуры соответствуют заданным элементам. Рассмотрим образец. Если малыш ошибается, узнайте вместе, где именно. С помощью ластика вы можете стереть точку отказа и продолжить. Главное — поддержать ребенка, похвалить, если что-то не получится, можете предложить перерисовать картинку с оригинала.
Перед каждым занятием обязательно говорите с ребенком о том, что есть разные направления и стороны. Покажи ему, где справа, где слева, где вверху, где внизу.Обратите внимание на малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона. Объясните, что рука, которой он ест, рисует и пишет, — это его правая рука, а другая рука — его левая. Левшам, наоборот, нужно объяснять левшам, что есть люди, у которых рабочая рука правая, а есть люди, у которых рабочая рука левая.
Это упражнение включает в себя графический диктант, обсуждение изображений, скороговорки, крылатые фразы, загадки и гимнастику для пальцев.Каждый этап урока несет в себе смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно организовать в другой последовательности.
Заявление:
Публикации по теме:
Дидактическая игра «Графические примеры» включает набор карточек с расположением графических изображений геометрических фигур.
Консультация для родителей «Для чего нужны наглядные диктанты» Ваш ребенок хорошо знает и различает геометрические фигуры на любом столе, он может найти одинаковые геометрические фигуры по форме и цвету.
Игра как ведущее занятие для дошкольников Игра для дошкольников — это способ познания окружающей среды. Социальный характер игр и игровой деятельности обусловлен тем, что ребенок живет в обществе. Уже.
Как и зачем рисовать в ячейках
Графические диктанты используются сразу в нескольких развивающих техниках. Однако выгоды (и радость!), Которые они приносят, часто недооцениваются. Между тем, это одно из самых полезных упражнений на внимание не только для дошкольников, но и для подростков!
Что такое графический диктант? По сути, это просто рисунок по клеточкам.Слушая наставления воспитателя или мамы, дошкольник отмечает карандашом продиктованный ею маршрут: две клетки влево, одна вниз, одна вправо, три вверх … Вроде все просто, но в Дело в том, что это незатейливое занятие требует полной концентрации внимания: ни на секунду нельзя отвлекаться!
Почему бы не отвлечься? Потому что (и это главное достоинство графического диктанта) в результате получается забавная картинка: цветок, дом, мужчина. Как только малыш видит перед собой возникший как по волшебству рисунок, он тут же требует: еще!
Вариант графического диктанта для самых маленьких — упражнение «дорисовать рисунок». Предложите ребенку левую половину симметричного узора, например, нашей «елочки», а правую сторону предложите закончить.Для этого даже не обязательно знать цифры и различать «правый» и «левый».
Ученикам младших классов можно продиктовать задание (если важно отработать восприятие информации на слух) или дать письменные инструкции, где направление движения карандаша будет указано стрелками, что тоже очень важно. полезное упражнение.
Конечно, графический диктант пригодится не только для тренировки внимания. Также развивается мелкая моторика (чем ровнее линия, тем красивее будет рисунок), малыш знакомится с понятиями «право», «лево», «верх», «низ» и, конечно же, отрабатываются навыки счета в пределах десятка. И все это в виде веселой игры — здорово, правда?
Начиная диктовать, не забудьте указать начальную точку — вы можете сами отметить ее на листе. Полученный рисунок можно использовать как раскраску.
Для выпускников начальной школы упражнение можно усложнить и разнообразить, выписав лист, выложенный в виде поля «морского боя». В этом случае диктовка будет выглядеть так: «A7-C12; B3-E2 … »В этом случае рисунок может стать бесконечно более сложным, состоящим не только из вертикальных и горизонтальных, но и из диагональных линий.
Не удивляйтесь, но среди подростков популярны и графические диктанты. Правда, это совершенно разные диктанты, с использованием цветных карандашей и ручек, и в результате можно получить настоящие картинки!
Наконец, графический рисунок — хорошее медитативное развлечение для взрослых, не хуже раскраски антистресс, только гораздо более бюджетное. Получаются прикольные картинки в стиле майнкрафт — может быть, это хобби вам нравится?
Подготовила Антонина Рыбакова
Графические диктанты
(рисунок по ячейкам)
В жизни каждого ребенка есть важный момент — это посещение школы.Чем лучше ребенок подготовлен к школе психологически, эмоционально и интеллектуально, тем увереннее он будет себя чувствовать в школе, чем легче будет период адаптации в начальной школе, тем легче будет его родителям.
И одним из важных аспектов развития дошкольника при подготовке к школе является развитие мелкой моторики и координации движений пальцев.
Графические диктанты для дошкольников помогают родителям и учителям систематически готовить ребенка к школе и предотвращают такие типичные трудности в обучении, как плохая орфографическая бдительность, беспокойство и рассеянность.
Рисование клетками — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития ребенка. Графические диктанты с успехом можно использовать для детей от 5 до 10 лет.
Выполняя графические диктанты, ребенок расширит кругозор, пополнит словарный запас, научится ориентироваться в тетради, познакомится с разными способами изображения предметов. А регулярные занятия с этими графическими диктантами разовьют у ребенка произвольное внимание, пространственное воображение, мелкую моторику пальцев рук, координацию движений, усидчивость.
Многим детям такие графические диктанты кажутся развлечением, но у многих в то же время они вызывают затруднения. И преодолевая эти трудности, ребенок учится, запоминает такие понятия, как право и лево, вверх и вниз, и закрепляет эти понятия на практике.
Диктант заключается в рисовании по ячейкам соответственно под диктовку родителя или воспитателя. Поэтому с помощью диктантов, в частности графического диктанта, у ребенка вырабатывается еще один важный навык — он учит слушать и слышать, сосредотачиваться на том, что говорит учитель, а это практически самый важный навык для школы.
Для Вас предлагается несколько вариантов графического диктанта по клеточкам для занятий с дошкольниками. Некоторые из них предполагают только движение вверх, вниз, вправо, влево в пределах 10, без диагонального движения, последующие более сложные, с угловыми движениями.
Рисование клетками — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, усидчивости.
Как работать с этими графическими диктантами?
Графический диктант может быть выполнен в двух вариантах:
Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить точно такой же узор в клетчатой тетради.
Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает свое изображение орнамента или фигурки с образцом в руководство, наложив его.И самое главное условие на время урока — это настроение ребенка и доброжелательное отношение взрослого. Помните, что занятия для ребенка — это игра, и, пожалуйста, не разрушайте положительное впечатление ребенка от этой игры. Помогите малышу, убедитесь, что он не ошибается. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему снова и снова хотелось рисовать по клеточкам. Задача взрослого — помочь ребенку в игровой форме приобрести навыки, необходимые для хорошего обучения.Поэтому никогда не ругайте его. Если у него что-то не получается, просто объясните, как правильно это сделать.
Надеюсь, вы вместе с детьми сможете рисовать интересные фигурки, выполняя такие графические диктанты.
Никогда не думал, что популярное студенческое развлечение рисовать картинки в клетках означает не только тратить время на лекции!
Это, конечно, не очень хорошо — не слушать лекции, но иногда (в редких случаях и по уважительной причине) приемлемо.
Тогда мы вообще не думали, что это не простое времяпрепровождение, а действие, имеющее еще и психологическое значение, и оно будет так популярно в наше время!
Оказывается, рисование клетками у детей развивает мелкую моторику, воображение и логику мышления. Впрочем, все это можно отнести к подросткам и взрослым людям, ну разве что за исключением моторики. Теперь это развлечение (рисование клетками) даже получило красивое название — пиксель-арт.
Польза рисования клетками в тетради для детей и взрослых
Помимо убийства времени и лечения скуки, развития мелкой моторики и воображения. рисование клеток помогает утверждать себя.
Как происходит самоутверждение? Это просто. Есть люди, которые любят рисовать, но у них это плохо получается. Ну не дал им Бог таланта! И тут им на помощь приходит пиксельная графика. Рисовать можно! Вы можете перенести свое видение мира на лист бумаги и проиллюстрировать свои мысли!
Это также отличный способ сосредоточиться и успокоиться, что очень важно в наш стремительный век стресса и страсти.
Рисование по ячейкам очень просто, это можно сделать двумя способами:
на листе бумаги в коробке (это может быть простой листок из математической тетради)
применить ячейки определенного размера на понравившийся чертеж и затем планомерно переносить на другой лист
Конечно, второй способ сродни плагиату, но никто не претендует на роль автора той или иной скопированной картинки, но вы получаете огромное моральное удовлетворение от своей работы.
Первый способ отлично подходит не только детям всех возрастов — от дошкольников до подростков, но и взрослым.
Помимо всех вышеперечисленных «вкусностей» рисование по ячейкам помогает развить чувство цвета. Рисунок можно выполнить в цвете, используя всю палитру красок.
Для пиксельной графики не нужны дорогие аксессуары — у каждого человека есть лист бумаги, карандаш или ручка. Если хотите добавить красок — возьмите цветные карандаши, ручки, мелки (правда, для рисования мелких деталей они не очень удобны).
Если бумага или взятый вами лист тонкие, или фломастеры напечатаны на другой стороне — положите толстый лист бумаги или картона, чтобы не испортить поверхность стола, на котором вы работаете, или другого чистый лист бумаги.
Графический диктант
Поясним тем, кто впервые прочитал эту фразу — «графический диктант». Это отрисовка по ячейкам по заданному алгоритму. Например, вы указываете ребенку, в каком направлении (вправо, влево, вверх, вниз), сколько ячеек рисовать линию.
К такому диктанту нужно подготовиться заранее. У вас должен быть лист бумаги с четким планом, алгоритмом диктовки и конечным результатом (какой рисунок должен в итоге получиться у ребенка).
Положительные стороны такого диктанта:
развитие внимательности
развитие логического мышления, ориентация в пространстве
подготовка руки к письму (развитие мелкой моторики)
развитие усидчивости (что является важно для современных гиперактивных детей)
Графический диктант нужно начинать с простых рисунков (например, с лестницы) и постепенно переходить к более сложным рисункам.
В самом начале диктанта четко укажите, с какой точки мы начинаем рисование, например 9 ячеек сверху, 9 ячеек слева и поставьте точку. Именно она является отправной точкой.
Пример графического диктанта «Ключик».
Отступите на 5 ячеек сверху и влево, поставьте точку — она будет отправной точкой.
Если у вас есть навыки рисования в ячейках или у вас много воображения, вы можете нарисовать рисунок самостоятельно, а затем составить алгоритм. Можно по-другому — купить сборник графических диктантов. Такие коллекции могут быть для детей определенного возраста, для девочек или для мальчиков. Рисование клеток и графический диктант — интересная игра, которая помогает развить навыки, необходимые вашему ребенку.
Примеры рисунков для простого графического диктанта.
Посмотрите видео пример графического диктанта.
Рисунки по ячейкам в тетради, простые и сложные
Начинать рисовать по ячейкам нужно с легких рисунков, постепенно переходя к более сложным вариантам. Легкие рисунки легко понять и доступны маленьким детям. Ниже представлены простые варианты рисунков, с которыми справятся маленькие дети.
Освоив технику рисования по ячейкам, можно переходить к более сложным вариантам.
Ну и наконец, изучив «сотовый» рисунок, приступаем к освоению цветовой гаммы рисунка.
Рисунки по ячейкам в записной книжке для детей
Когда рождается маленький человечек, родители добавляют хлопот и забот. Воспитание ребенка — это не только его кормление, одевание и ковка. Образование — это также развитие его способностей.
Сейчас для этого разработано много разных способов и техник, но все эксперты сходятся во мнении, что лучше всего заниматься развитием ребенка в игровой форме. Метод с элементами игры учит основам математики, родному языку и многому другому, что необходимо для гармоничного развития ребенка.
Один из способов развития логических способностей ребенка — рисование по клеточкам. Начать нужно с самых простых рисунков, например, таких как елка, пароход, флаг.
Рисунки в клетках помогут вам выучить буквы. Нарисовав букву по клеточкам, малыш не только воспринимает ее на слух, не только видит ее написание, но и как бы воспринимает ее. Включены все типы памяти — слуховая, зрительная и механическая (рисует букву).
Помимо буквы, вы можете писать палочки, лестницы и другие фигурки, тренируя тем самым руку ребенка и готовя ее к письму. Эти упражнения помогут вашему ребенку в школе.
Чему ребенок учится, рисуя по клеточкам? Правильно держите карандаш, правильный алгоритм действий, счет, творческий подход к делу, внимательность и усидчивость.
Постепенно стоит усложнять графику чертежа и вводить цвета.Ребенок может сам выбирать цветовую гамму, тем самым развивая чувство цвета и цветовых сочетаний. Кстати, такой рисунок помогает раскрыть творческие способности детей.
Простые и сложные выкройки для девочек и мальчиков
То, что рисование клетками или арт-пикселем — полезное занятие, вы уже поняли. Выбирая рисунки, вы можете подобрать их по интересам, отдельно для девочек и отдельно для мальчиков. С помощью этой техники рисования можно, даже не обладая навыками рисования, воплотить на листе бумаги все, что угодно.
Вот несколько примеров рисунков для мальчиков.
А такие рисунки на листе бумаги может нарисовать любая девушка.
Рисунки для личного дневника
Что такое личный дневник? Для одних это способ самовыражения, для других фиксация происходящих в его жизни событий, личная оценка этих событий, людей, происшествий.Кто-то записывает внезапно посетившие его мысли и мысли. Многие люди ведут личные дневники — мальчики, девочки, взрослые женщины и мужчины.
Некоторые события из жизни великих людей стали известны из их личных дневников. Часто записи в личных дневниках сопровождались иллюстрациями, нарисованными авторами. Кстати, такие иллюстрации великих людей часто становились редкостью и помогали глубже раскрыть личность этого человека.
А если нет таланта к рисованию, и вы хотите выразить свои эмоции не только словами, но и рисованием? Как же тогда вы можете проиллюстрировать свои записи? В этом случае на помощь могут прийти рисунки по ячейкам.Рисовать их просто и не требуется ничего, кроме листа бумаги в клетке и карандаша. Можно использовать уже готовые чертежи. Перенести их в личный дневник следующим образом:
сделать сетку ячеек на выбранной картинке
в блокноте (дневнике) нарисовать такую же сетку по количеству ячеек (ячейки могут быть разного размера — подробнее или меньше)
начать перенос изображения из каждой ячейки на выбранной фигуре в ту же ячейку на листе
Примеров рисунков ячеек в Интернете много — нужно только выбрать и нарисовать.
Какие рисунки «оживить» личный дневник — решать вам. Ниже представлены несколько интересных рисунков клеток.
Пусть дети рисуют, создают, фантазируют! Не все из них станут художниками, но рисование доставит им удовольствие, они познают радость творчества, научатся видеть красоту в обыденном.Пусть растут душой художника!
Графический диктант клетками — не что иное, как мысленная игра для развития мышления ребенка. Чаще всего его используют в 1 классе или при подготовке к школе. Этот вид тренировок улучшает память, внимание, зрительное и слуховое восприятие, поэтому рекомендуется юным школьникам в возрасте 6-7 лет.
Еще один плюс — подготовка руки к письму, благодаря такому точечному диктату ученик развивает координацию, формирует мышление, улучшает моторику пальцев рук.Рисунки на ячейках тетради вывести непросто, для этого требуются графические навыки, для этого на начальных этапах нужно использовать только большую ячейку.
Конечно, такое обучение становится до некоторой степени забавным, потому что вы не знаете, чем вы закончите, если начальные условия заданы числами. Сейчас этот вид работы очень популярен на занятиях с детьми среди учителей начальных классов.
Если ваш будущий ученик не посещает подготовительные классы к школе, обратите внимание на этот тип домашних упражнений.Через несколько месяцев вы заметите, как изменились мышление, письмо и развитие вашего ребенка.
Прежде всего, нужно желание, стремление, умение держать перо и настойчивость, которых у многих нет. Затем подготовьте рабочее место с хорошим освещением, подарите маленькому дошкольнику или школьнику тетрадь квадратной формы, обычный карандаш и ластик.
Советую делать первые занятия не под диктовку, дать ребенку возможность четко видеть цифры. Установите точку, с которой он должен начать, затем объясните цель проблемы.Цифры в этой математической задаче указывают количество ячеек, стрелка указывает направление, в котором должна двигаться рука.
Например, 4 показывает ученику, который рисует прямую линию на 4 клетки вверх. Принцип графического диктанта довольно прост, с ним легко справится ребенок 5-7 лет.
Преимущества такого обучения
Хочу вас заверить, что преимущества такого обучения есть, о них я писал чуть выше, но все же напомню, почему многие учителя используют эту методику в школах.
Развита ручная координация.
Написание формируется.
Появляются внимательность и усидчивость.
Ориентация на слух освоена.
Развитие моторики пальцев рук.
Запоминание чисел до 10.
На мой взгляд, это неплохие плюсы и минусы для будущих первоклассников. Графические диктанты используются во всех начальных классах, в основном на уроках математики. Советую подготовить сына или дочь к такому математическому упражнению.
Методы математического диктанта по клеточкам
В виде диктовки. Таким образом, ребенок на слух воспринимает число и его направление.
Перерисовка. Дайте ученику образец, пусть он попробует его перерисовать за определенное время.
Цифры со стрелками. Ставьте перед учеником только цифры с указаниями, ставьте точку, дайте время выполнить работу.
Предлагаю закончить вторую часть рисунка.
Картинки графических рисунков для первоклассников
Друзья, предлагаю скопировать, скачать или сохранить на компьютере эти образцы математического диктанта для юных школьников и дошкольников.В свободное время включите картинку на экране или распечатайте, займите ребенка.
Посмотрите, сколько рисунков я приготовила для вас, а главное, я вам рассказала, как правильно выполнять графический диктант в клетках с детьми в 1 классе.Советую послушать и начать это с ребенка в дошкольном возрасте. Если есть вопросы, задавайте их в форме комментариев.
Ваша Нина Кузьменко.
веселых детских игр, свитшотов, чтения, выкройки, сказки, подвижные игры, развивающие игры, пальчиковая гимнастика, графические диктанты и т. Д.
Подготовка к школе — долгий этап в развитии вашего ребенка. Стартовые классы нельзя использовать раньше, чем за год до этого момента. У учителей и родителей есть огромный выбор различных упражнений и заданий по математике для достижения этой цели.Среди них важное значение имеют графические диктанты на клетках для дошкольников.
Развлечения или сложная задача?
Для многих такие картинки на ячейках в блокноте — интересная игра и увлекательное развлечение. Взрослому важно не превратить это занятие в скучную, утомительную работу, где малыш набухает на неудачах. И тогда ребенок всегда будет счастлив делать это.
Но у многих детей могут быть трудности. Чаще всего они связаны с тем, что ребенок еще не выучил счет в пределах 10, это сбивает с толку понятия «право-лево», «верх-низ».В этом случае взрослым нужно помочь крохе ошибиться, исправить, похвалить за положительный результат.
Возраст, с которого можно начинать заниматься
Начать рисовать по клеточкам можно с ребенком с 4 лет. Первые домашние занятия в этом возрасте должны быть легкими. Сначала вы можете вместе с малышом поработать на доске или листе бумаги, чтобы он видел, как двигаться. Для начинающих он вполне подойдет для рисования простых геометрических форм.Начать можно с изображения квадрата, прямоугольника, простых узоров. Учимся двигаться по диагонали по рисункам треугольника, трапеции, ромба.
В 5 лет ребенок уже может рисовать под диктовку без визуальной поддержки. Простые картинки . Например, вы можете предложить ему изобразить цветок на бумаге. Также пятилетний дошкольник вполне может справиться с рисованием домика или самолета.
Для детей 6-7 лет задания можно запускать по усложнению, вывести в них больше линий по диагонали.Примером такой задачи может быть чертеж ракеты.
Методика проведения
Пуск следует начинать с подготовки рабочего места и необходимых материалов . Рисунки выполняются в тетради в ячейку простым карандашом. Для того, чтобы у ребенка была возможность исправить ошибку, потребуется ластик, с помощью которого убираются линии. Взрослый должен подготовить или распечатать инструкцию с образцом выполнения задания.Нельзя разговаривать с ребенком, фигура которого станет целью графического диктанта. После добросовестного выполнения он увидит результат на своем листе.
Как правило, в инструкции есть цифровые обозначения со стрелками типа 2, 3 ←. В этом случае числа указывают количество ячеек, на которые необходимо перейти в заданном направлении. На него указывает стрелка, которая нарисована рядом с числом. Итак, в нашем примере вы должны прочитать: движение на 2 клетки вверх, 3 клетки влево.Начните двигаться с той точки отсчета, которую взрослый ставит для младших ребят, а старшим дошкольникам уже можно предложить поставить ее самостоятельно.
Перед тем, как начать урок в дошкольном учреждении, нужно повторить с ними счет в пределах 10 понятий «право-лево», «верх-низ». Вы можете попросить кроху показать, что означает «движение по правой стороне, движение вверх влево, движение вниз».
Проведение графического диктанта.Постарайтесь разнообразить включение в сессию речей, чистящих средств, загадок, гимнастики для пальцев, фискальной гимнастики, обсуждения результатов и беседы или рассказа. Желательно, чтобы все входящее в урок основывалось на той же теме, что и рисунок.
Перед тем как провести графический диктант, дайте ребенку инсталляцию, которую нужно постараться нарисовать плавными аккуратными линиями и быть очень внимательными при выполнении задания.
После завершения диктанта обязательно похвалите малыша за достигнутый результат, при необходимости вместе с ним найдите место, где он допустил ошибку и исправьте его.Если у ребенка есть желание, можно предложить ему раскрасить готовый рисунок или растушевать его. Если ребенок еще не устал и хочет продолжить занятие, то можно попросить его самостоятельно придумать рисунок по клеточкам, а затем вместе с ним составить графический диктант по его рисунку.
Способы проведения графических диктантов
Провести графический диктант можно по-разному.
Для тех парней, которые только начинают с ними, подойдет самый простой способ — под взрослый диктант.В этом случае воспитатель или родитель диктует малышу, сколько ячеек и в каком направлении нужно двигаться.
Примером такого диктанта может служить диктант «Собака». Задание выполняется крохой под диктовку инструкции для взрослых.
Второй способ — предложить ребенку лист бумаги, на котором написано руководство для выполнения задания и установлена отправная точка, от которой ребенку нужно двигаться.Ребенок сам смотрит на количество клеток и направление движения.
В качестве примера рассмотрим графический диктант
Третий способ — рисование по симметрии. В таких диктантах ребенку предлагают лист, на котором изображена половина фигуры и линия симметрии. Ребенок заканчивает рисунок, симметрично отсчитывая необходимое количество ячеек.
Здесь половина елки рисует взрослого и проводит линию симметрии.Детям предлагается симметрично обмануть вторую половину.
Четвертый способ подходит для детей постарше. Здесь ребенку предлагается лист с образцом графического диктанта. Ребенок на своем листе должен нарисовать тот же рисунок, что и в образце, самостоятельно подсчитав необходимое количество ячеек и определив направление, в котором ему нужно двигаться. Такие диктанты могут быть не только в виде проводящих линий в ячейках, но и с закрашиванием необходимого количества ячеек цветными карандашами полностью.В результате у малышки в блокноте получается красочная красивая картинка.
Простым вариантом может быть рисунок «слона». Предложите ребенку только готовое изображение и поставьте точку, от которой ему нужно двигаться.
Таким же образом можно предложить ребенку нарисовать «змейку», что тоже несложно выполнить (инструкцию следует убрать, предлагая только готовый вариант) или «белок».
Более сложные задачи
И еще сложнее выполнить такие схемы будут:
Выгода от выполнения задач
Положительные результаты от работы с графическими диктантами можно увидеть через 2-3 месяца, если дошкольникам предлагать их регулярно, хотя бы несколько раз в неделю.Есть даже методика диагностики Д. Эльконина, который еще называют «Графический диктант». Его цель — определение уровня развития у старших дошкольников предпосылок к учебной деятельности. Ведь именно они оказывают хорошую помощь в подготовке крохи к школьному обучению.
Выполняя графические диктанты, малыш подготавливает руку к письму, закрепляет понятия «право-лево», «верх-низ», учится ориентироваться в пространстве и на тетрадном листе, закрепляет счет в пределах 10.Дети учатся сосредотачиваться на том, что говорит взрослый, понимать Это и работать в соответствии с предложенными им инструкциями. Без этой науки им будет очень трудно учиться в школе.
Предлагаем посмотреть видео, как на практике пишет графический диктант.
Графические диктанты способствуют развитию умения удерживать внимание на конкретной задаче, развивают пространственное воображение, мышление, фантазию, творческие способности, предпочтения. Малыш учится координировать свои движения.
Рисование по клеткам помогает преодолеть такие часто возникающие в начальном периоде учебы у многих детей трудности, как слаборазвитые орфографические области, разлитые. Также они способствуют тому, что горизонталь ребенка расширяется, увеличивается его словарный запас. Дети знакомятся с разными способами изображения предметов на листе бумаги.
Важные моменты
Выполнение графического диктанта — увлекательная игра для ребенка. Это для дошкольников ведущее занятие. Всегда нужно помнить о взрослых, которые решили заняться ребенком.
Похвалите ребенка за удачный рисунок.
Не ругайте кроху за неудачную работу.
Помогите ему найти и исправить ошибку.
Не торопите ребенка в процессе рисования.
Не спешите переходить к более сложным схемам рисунков, особенно если ребенок еще допускает ошибки в простых.
Поощряйте инициативу ребенка сделать такой диктант самостоятельно.
Разрешить покрасить или заштриховать готовую работу, но не настаивать на этом.
Помните, что дети не умеют долго. Для старших дошкольников максимальная продолжительность занятия должна быть не более 25-30 минут.
Не настаивайте на продолжении, если ребенок устал.
Разнообразные занятия. Расскажите малышу интересные истории на изображенный предмет.
Сначала помогите крохе, выполняя задание с ним на листе или на доске, чтобы ребенок видел, как и куда нужно двигаться, научился считать клетки в нужном направлении.
Меню
Егорова Наталья Викторовна
Занятия для дошкольников —
графических диктанта.
Рисование по клеточкам — Очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой путь развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, совершенства.
Графические диктанты помогают развивать внимание, умение слушать опекуна, ориентироваться в пространстве.Также подготовят детскую руку к письму. Скажите малышу, чтобы он был внимательнее. Это отличный способ развить логику, абстрактное мышление, кропотливость. С помощью этих занятий ребенок развивается, корректирует правильность движений, «набивая твердую руку», этот навык ему поможет в школе. Графические диктанты успешно применяются с пяти лет.
Что такое графические диктанты? Графические диктанты прорисовываются по ячейкам с помощью указателей в задании. Для их выполнения нам потребуются: лист бумаги, на котором разряжены ячейки, карандаш, ластик.Задачи — это стрелка (показывающая направление) и числа (показывающая количество ячеек, которые нужно пройти в указанном направлении). Если точно и внимательно следовать указателям, провести линию в нужном направлении на нужном расстоянии, получается — картинка. Это может быть животное, различные предметы, овощи, фрукты, деревья, транспорт и многое другое.
Протягивание через ячейки — Хороший способ научить малыша пользоваться карандашом и ручкой. Чтобы научить ее держать его, тренируя, чтобы пальцы не так устали держать предмет в школе.Это упражнение поможет правильно тренировать малыша, нужно будет посчитать клетки, чтобы провести линию, чтобы получился рисунок.
Практикую графические диктанты под диктовку, как со всей группой детей, так и в индивидуальных занятиях с детьми. Детям эти упражнения очень нравятся. Также малыши с большим удовольствием рисуют себя на рейтинговых листах с заданиями.
Как выполнять графический диктант
(Правила рисования в ячейках).
Графический диктант может выполняться в двух вариантах:
1.Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить точно такой же рисунок в тетради в клетку.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз, ребенок выполняет работу над слухом, а затем сравнивает приложение, накладывая на него изображение орнамента или образец формы. в руководстве.
Предлагая детям такие задания, репетитор должен соблюдать некоторые правила la:
Когда репетитор начинает диктовать, никакие другие слова не могут спорить.И уж тем более повторение одного и того же направления дважды.
Диктант пишется в полной тишине.
Если ребенка сбили с ног, он спокойно кладет карандаш и спокойно ждет, пока репетитор закончит диктовать. Только после этого вы сможете узнать об ошибке.
Представляем ячейку из средней группы.
Начинаю работать с самого простого — в тетради с большой клеткой пишу задания, ребенок должен продолжить ряд. Учимся видеть клетку и веревку.Пишем палочки, ячейки, уголки, простые выкройки, каждый раз усложняя задания. Узоры сначала делятся на сегменты — тренируются, затем все частицы собираются в узор.
В задачах используются следующие обозначения: количество счетных ячеек указано числом, а направление указано стрелкой.
Перед тем, как приступить к написанию графического диктанта, следует объяснить детям, как будет проходить диктант. Сначала мы говорим с детьми, что я буду им диктовать, сколько ячеек нужно проводить линиями и в каком направлении.И они проведут эти линии по клеточкам, не отрывая карандаш от бумаги, а потом мы вместе посмотрим, что будет. Чтобы дети старались, чтобы линии были плавными и красивыми, тогда рисунок получится чудесным.
Впервые вы можете рисовать на доске вместе с детьми, чтобы они видели, как им нужно работать, а последующий диктат ребята смогут выполнять без чаевых. Перед диктовкой нужно повторить где правая и левая рука, как провести линию вправо и влево.Вы можете договориться с детьми о любых надписях (на доске нарисовать буквы «П» и «L», сделать надписи на стенах или указать, что, например: правая рука указывает на окно, а левая — на спальню. и др.)
Тогда переходите к рисованию под диктовку.
Для начала на листе с диктовкой в верхних углах нужно отметить — правый и левый. Малышу дают тетрадный листок в клетку, карандаш и ластик.
В старших группах вверху рисунка всегда указывайте, сколько ячеек нужно отойти от края и верха, чтобы начать диктовку.В указанном месте, например: отступите 5 клеток от края влево, чтобы отсчитать 6 клеток сверху. В этом месте нужно поставить точку. Для маленьких детей лучше всего считать клетки самостоятельно и поставить точку отсчета (с этой точки ребенок и будет проводить строки под диктовку).
Лучше начать с самого простого: — на одну клетку вверх (1, на одну клетку вправо (1, на одну клетку вниз (1), на одну клетку влево (1). Получился квадрат.
)
Надо четко диктовать, ребенок должен все воспринимать на слух.В конце работы посмотрите, насколько фигурки детей совпадают с указанными элементами. Рассмотрим образец. Если малыш ошибся, узнайте вместе, где именно. Ластиком можно стереть с места сбоя и продолжить. Главное поддержать ребенка, похвалить, если что-то не получается, можете предложить перерисовать картинку с оригинала.
Перед каждым занятием обязательно говорите с ребенком о том, что есть разные направления и вечеринки.Покажи ему, где справа, где слева, где вверху, где внизу. Обратите внимание на малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона. Объясните, что рука, которую он ест, рисует и пишет, является правой рукой, а другая рука — левой. Что касается левостороннего движения, то левшам следует объяснить, что есть люди, для которых рабочая рука является правой, и есть люди, для которых рабочая рука остается левой.
Это упражнение включает в себя графический диктант, обсуждение изображений, скороговорку, чистящие средства, загадки и гимнастику для пальцев.Каждый этап занятия несет в себе смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно строить в разной последовательности.
Заявление:
Ниже представлены карточки с графическими диктантами для детей на цветных картинках. В правом столбце лист, который нужно распечатать и отдать ребенку. В левом столбце напротив карточки с графическим диктатом для ребенка расположен листик для взрослого. Начать рисование нужно с точки, указанной на картинке. Взрослый называет цифру, означающую количество ячеек, над которым нужно прочитать строку и направление движения вправо или влево (направление указано стрелками).В итоге должна получиться картинка с изображением, как на шаблоне. Радостных и полезных вещей Вам!
Художники: Беляева Е.А., Беляева Е.А. Тимофеев.
Нажмите на рисунок, и он раскроется во весь размер. Чтобы сохранить диктовку на свой компьютер, щелкните выбранное изображение, затем щелкните правой кнопкой мыши в открывшемся окне, выберите «Сохранить изображение как» и укажите папку на своем ПК, в которую вы хотите загрузить диктовку.
Как выполнять графический диктант
(Правила рисования в ячейках).
Для начала на листе с диктовкой в верхних углах наклеить надписи — правый и левый (если ребенок еще не знает этих понятий). Это необходимо для того, чтобы не запутать ребенка, запомнить, с какой стороны, где и что находится. Теперь приступим к выполнению задания. На листе есть изображение полностью, что в конечном итоге должно произойти. Этот лист вы берете себе, ребенку даете тетрадный лист в клетку, карандаш и ластик. После рисунка есть стрелки, указывающие вправо, влево, вверх или вниз.Рядом со стрелками есть числа, обозначающие, сколько нужно нарисовать палочки в ту или иную сторону (сколько закрыть ячейки в указанном направлении). Сначала идет цифра, около нее стрелка, указывающая направление.
, поэтому вам нужно рисовать от точки на 2 ячейки вверх,
Тогда 3 ячейки справа и 2 ячейки вниз.
В итоге чертеж будет такой (см. Чертеж)
примечание , что указатели (стрелки и числа) в задачах (представленных на нашем сайте) следует читать слева направо.
Вверху рисунка всегда указывается, на сколько ячеек нужно отступить от края и верха, чтобы начать диктовку. В указанном месте, например: отступите 9 ячеек от края влево, чтобы посчитать поверх 4 ячеек. В этом месте нужно поставить жирную точку. Помогите детям младшего возраста, вы даже не умеете считать клетки самостоятельно или самостоятельно. Ставим ориентир (с этой точки ребенок и будет проводить строки под диктовку).
Графические диктанты, которые можно скачать бесплатно
Нажмите на картинку, и она увеличится в размере.Щелкните правой кнопкой мыши и в появившемся окне выберите нужный элемент («Печать» или «Сохранить как»).
Графический диктант «Черепаха». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Змейка». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Белка». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Верблюд». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Елочка». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Ключ». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Зайчик». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Гриб». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Корабль». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Рыба». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Сердце». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Собака». Рисунок по ячейкам.
Графический диктант «Солнышко». Рисунок по ячейкам.
Подготовка ребенка к школе — процесс долгий и обязательный. Поэтому психологи и педиатры рекомендуют начинать за год до первого занятия, в детском саду или дома.Ведь малыша нужно подготовить не только к нагрузкам умственным и физическим, но и моральным. В общем, это надо делать воспитанием, помогать становиться совершеннее, внимательнее и смелее.
Если другой нравственный ребенок может быть подготовлен к большим переменам, общаясь со сверстниками во дворе и в детском саду. Это приучает малыша быть внимательнее, развивает навыки письма, внимательно выполняет определенные задания, использует графические диктанты и рисование по клеточкам. На сегодняшний день это невероятно популярное занятие, покорившее сердца не только кормящих, но и подростков.Это способ научить малыша букве, развить логику, абстрактное мышление, предпочтение и кропотливость, а также неглубокую моторику ручек. На этих занятиях ребенок развивает координацию, устойчивость и корректирует правильность своих движений, так сказать «набивая твердую руку», что, несомненно, поможет ему в школе при написании диктантов и рефератов за короткий промежуток времени.
Что такое графические диктанты? Приготовьте лист бумаги, на котором нарисованы клетки.В задаче отображается стрелка (указывающая направление) и числа (указывающие количество ячеек, которые необходимо пройти в указанном направлении). Если точно и внимательно следовать указателям, провести линию в нужном направлении на нужное расстояние, получится изображение — картинка. Другими словами: графические диктанты прорисовываются по ячейкам, используя указатели в задаче.
Такие занятия рекомендованы не только детям дошкольного возраста в детских садах, но и детям до 12 лет.Ведь внимательность и координацию движений можно развить в старшем возрасте. Увлекательное занятие — это занимательный досуг не только детей, но и взрослых. Рекомендуемый возраст для начала рисования графических диктантов — от 4 лет. Именно в этом возрасте начинается развитие мелкой моторики с втягиванием клеток.
Графические диктанты используются как развивающая игра в разных местах: дома, на дополнительных занятиях, на отдыхе, на море, на даче и даже в летнем лагере.Младенцам важно заинтересовать, но что сделает это лучше, чем такое занятие. Ведь в конце концов получится неизвестный рисунок, который потом можно раскрасить карандашами или ткачами. Объясняя это малышу, можно не беспокоиться о его интересе, не так, если у вас есть игра, развивающая воображение.
Итак — приступим к исполнению. В первую очередь необходимо подготовиться, а именно обзавестись сборником графических диктантов. Приобрести их можно не только в специализированных детских книгах, но и в магазине канцелярских товаров, букинистических магазинах.Вы можете скачать их на некоторых сайтах в Интернете (например, на нашем сайте), вы можете перейти на платные сайты. Подбор таких заданий велик, выбирайте, исходя из возраста, пола и увлечения ребенка. Для малышей, только начальных классов, лучше всего выбирать графические диктанты (рисование по клеточкам) с изображением зайчиков, кошек, собак. Для девочек: принцессы, цвета. Но, можно начать с простых геометрических фигур: квадратов, треугольников, призмы. Так вы сразу приучите ребенка к координации движений, улучшите моторику ручек, разовьете скоропортимость и внимательность, расскажете о названиях и видах геометрических фигур.Мальчикам подойдет диктат с изображением машинок, животных, роботов, замков, забавных человечков. Самые простые графические диктанты, с простыми фигурами и бегом в одной цветовой гамме — для начинающих. Выполненные задания — для детей постарше. Подбирайте графические диктанты на интересную вашему ребенку тему. Если малыш занимается музыкой, используйте рисунки музыкальных инструментов, клавиш и нот.
Если вы уже рисовали с ребенком вокруг ячеек, начинайте делать различные классы.То есть через 5-6 лет можно выполнять диктанты, помогая развиваться еще больше. То есть обзавестись рисунками с теми животными, которых ребенок еще не видел и не знает, как они выглядят. Используйте цвета, которые ребенок не очень хорошо усвоил. Разверни ужасы ужас таким образом, пусть он увеличится и пополнит свой словарный запас новыми словами, научит их, узнает, где их можно применить. Главное — хорошее настроение, азарт и позитивный настрой крохи перед выполнением любого задания. В таких условиях учеба тоже действительно будет невероятно полезным, плодотворным и ненапряженным ребенком.
После подбора графических диктантов приступаем к подготовке. Помните, что ребенка нужно хвалить за успешно выполненную работу. Даже если картинка все равно не получается, не нужно постоянно подсказывать, направлять и сравнивать с другими детьми. Надо направить и слегка подтолкнуть в нужном направлении. Для этого, в первую очередь, нужно научить ребенка, где левая сторона там правая. Покажите, где верх сверху, а где низ. Эти простые и частотные знания помогут выполнять все графические подсказки с точностью до 100%.
Сядьте возле стола с гладкой и гладкой поверхностью, чтобы ребенок мог плавно и правильно сесть на стул. Обратите внимание на освещение. Совет: если вы хотите приучить ребенка к школьной тетради, дайте ему возможность привыкнуть к ней, научитесь ориентироваться, готовьте графические диктанты на листе, точно как в школьной тетради. Теперь приготовьте простой карандаш и аккуратную резинку, чтобы неровные полоски можно было легко удалить и снова продолжить тот же диктант. Также приготовьте карандаш и ластик.
Необходимо следить за временем, чтобы ребенку не беспокоить, чтобы ручки и глаза давали отдых. Хотя, если малыш не устал, хочет продолжить и закончить работу сейчас, под диктовку подбирать не нужно, ребенок сам решит, когда хватит.
Есть временные рамки для графического диктата.
Для детей 5 лет — максимум 15 минут. Для детей постарше, до 6 лет — максимум 20 минут (от 15 минут). Для первых классов (6 или 7 лет) — максимум 30 минут, минимум 20 минут.
Рисование сквозь клетки — отличный способ научить малыша пользоваться карандашом и ручкой. Чтобы научить ее держать его, тренируя, чтобы пальцы не так устали держать предмет в школе. Это упражнение поможет вам правильно дрессировать малыша, ведь перед началом занятия нужно будет подсчитать точное количество клеток.
Так вот: перед вами задача графического диктанта, карандаша. Перед ребенком кусок клетки или тетрадь, ластик и простой карандаш. На листе ребенка, с вашей помощью или без нее, изображается в указанном месте точка отсчета.Объясните, что с этого момента начните рисовать линии (вправо, влево, вниз и вверх) в том направлении и с количеством ячеек, которые вы вызываете. Теперь приступайте, рядом с названным заданием, а они указаны в строке, поставьте точку карандашом, чтобы не забыть то, что вы закончили диктовку, не запутать ребенка и, конечно же, себя. Наблюдайте за ребенком. Подскажите, если малыш перепутал, где левая и правая сторона. Считайте вместе, если вам нужно, количество ячеек.
Например, у вас фигура, самая стандартная домашняя.Подскажите малышу, какая картинка получится в итоге, или сохраните ее в секрете для еще большего интереса. Из точки нужно:
1 → — 1 ячейка вправо
Диктуйте четко, ребенок должен все воспринимать по слухам. По окончании работы посмотрите, насколько фигурка малыша, совпадет с указанными элементами. Если малыш ошибся, узнайте вместе, где именно. Ластиком сотрите лишние линии, начиная с точки сбоя, и продолжите рисунок. Важно в процессе учебы сохранить хорошее настроение ребенка.
Формирование графических навыков необходимо для развития навыков письма, рисования, рисования чисел. Педагоги детских садов, родители используют разные упражнения и задания. Один из самых эффективных и интересных приемов — графические диктанты.
Продиктовать простой рисунок, инструкцию по схеме могут у родителей, учителя в разделе «Развитие», а дети приходят в неописуемый восторг от полученных результатов. Поговорим об этом способе подготовки к школе подробнее.
Из этой статьи вы узнаете
Что такое графический диктант
Необычные дидактические занятия как у дошкольников. Они не требуют от ребенка глубоких знаний, сильного напряжения ума. К таким приемам работы относятся графические диктанты для ячеек.
Это игра, в процессе которой ребенок рисует линии по диагонали на листе бумаги и в результате получает картинку. Сделай это легко. Просто нужно внимательно слушать учителя, проводить карандаш влево, вправо, вверх или вниз.Развивая моторику, малыш учится считаться, ориентироваться в пространстве, оценивать себя и радоваться успехам одноклассников.
Если дошкольника поделят, отвлекут, то картинка не получится. Ребенок осознает важность настроения урока, бдительности и серьезности в процессе будущей школы.
Для графических диктовок используйте простые картинки. Например, дом, собака, машина. Образы должны быть знакомы малышам, не требовать длительного времени исполнения.
Использование математического диктанта
Графический диктант для дошкольников — полезный метод диагностики уровня развития и подготовки к школе в детском саду, дома. Кроме того, учителями чаще пользуются авторские пособия: Д. Эльконина, О.А. Холодный. К.В. Шевелев разработал целый курс поэтапных занятий с детьми 4-5 лет, 5-6 лет, а также первоклассниками. Специальные тетради развивают следующие навыки и умения от кормления из подготовительной группы:
координация движений;
внимание;
память;
,
предпочтительно;
воображение;
словарный запас;
малый мотор
орфографическая пыль.
Одновременно с физическими упражнениями у ребенка повышается самооценка. Он осознает необходимость восприятия слуховых инструкций. Работает четко и быстро, не отвлекаясь на птицу в окне или нехватку соседа по парте.
Еще одна задача графической математики — расширение горизонта. Подбирать картинки необходимо по возрасту и уровню развития малышей, но это только сначала. Позже нарисуйте изображения, незнакомые дошкольникам.Нарисовав такое арифметическое задание на листе бумаги, расскажите нам историю необычного животного, познакомьте со средой обитания, покажите фото.
Числовые задания на диктовку хорошо адаптируют детский сад к школе. Хекслета учат, сосредотачиваясь в новом пространстве. Это поможет в освоении программ начальной школы, при встрече с новым коллективом, учителем.
Умение держать карандаш, выполнять устные инструкции, расшифровывать текст, писать — отличная база для подготовки к первому занятию. Можно попросить ребенка распечатать листы, шаблоны, помочь в толковании инструкции.Он помогает приобщить будущего дошкольника к оргтехнике, воспитывать уважение к старшим.
Правила выполнения
Графические диктанты лучше использовать на уроках математики, например. Производительность связана с системой координат, счетом, геометрическими фигурами. Методика состоит из нескольких этапов:
Готовим студенту лист бумаги в ячейку. Сохраните готовый вариант диктанта.
Отметьте балл в студенческом листе.Это будет началом ссылки. Или попросите дошкольника сделать это самостоятельно, объяснив, сколько места вам нужно для отступления.
Нарисуйте на бумаге для ребенка только для начинающих, стрелки, указывающие направления сторон. Так проще получить нужный результат. В последующих занятиях подсказки больше не понадобятся.
Объясните, что 1 шаг — это ячейка. Если вы сделаете 2 шага, линия пройдет 2 ячейки.
Учитель поэтапно диктует условия труда.
На готовом листе для учителя рисунок, координатная плоскость, состоящая из стрелок, цифр.Например, чтобы нарисовать елку, уложите горизонтальную линию в 1 ячейку, по вертикали — в 3 ячейки, мастику — в 3 ячейки и так далее. Чаще всего это просто стрелки и цифры без слов.
Учитель говорит, какие линии, где, на каком расстоянии проводят дошкольники. Инструкции даны друг в друге, никуда не торопимся.
Выполнив письменные задания, сделайте результат урока усилиями дошкольников. Отравитесь за невнимательность, если ребенок отвлекся по пустякам, или похвалите за достижения.
Важно ! Торопиться невозможно. Если на отдых нет времени, чаще на первых занятиях дождитесь его. Пропуск даже одного шага или неправильный рисунок испортят готовый результат. Временные рамки Настраивайте постепенно, ускоряя процесс на пару секунд от урока к уроку.
Скачать задания
Примеры Вы можете бесплатно скачать в Интернете в формате Word, распечатать на цветном и черно-белом принтере.Так вы составите целую картотеку, подходящую для любого возраста детсадовцев и школьников.
.
01. Слон.
02. Жираф.
03. Змея.
04. Ключ.
05. Кат.
06. Сердце.
07. Утка.
08.Дом с трубой.
09. Ман.
10. Елка.
11. Корабль.
12. Белка.
13. Верблюд.
14. Кенгуру.
15. Олень.
16. Собачка.
17. Собака.
18. Заяц.
19. Робот.
20. Поросята.
21. Еж.
22. Цветок.
23. Медведь.
Необходимые инструкции
Для развивающих занятий с детьми младшего и старшего дошкольного возраста потребуется:
тетрадь в клетке на каждого ребенка.Для младших лучше выбрать большую клетку, для старших и первоклассников — маленькую;
карандаши простые и разноцветные;
ластик;
заготовка с изображением образца;
инструкция для учителя;
строка, если длинные или диагональные;
картотека с рисунками.
Первый урок будет пробным. Это нужно объяснить детям принципом работы, целями и задачами упражнения. Постарайтесь сделать урок веселым, увлекательным, чтобы юному школьнику было интересно.
Устное указание давайте четко, внятно. Выполните все этапы работы с детьми:
Создадим волшебную картинку из разных капель. Это будут заколдованные фигурки. Расшифровать их нужно, сделав записи на листе бумаги.
Если правильно выполнять мои инструкции и просьбы, не путайте правую, левую, внимательно прочитаете ячейки, то получите потрясающий результат.
Скажу: «Рисую по букве до линии слева на 2 ячейки, справа — на 4 ячейки.«Вы проводите красивую и ровную линию, не отрывая руки от бумаги.
Давайте вместе рисовать на доске. Рисование под диктовку — это совсем светлая картинка. А потом сделаете еще один вариант без подсказок.
Выполнив простое логическое задание, предложите дошкольникам более сложные схемы для самостоятельной работы. Получив верный ответ, обязательно похвалите ребят. Распечатайте похвальные буквы, звездочки, сделайте доску личностного роста для каждого ученика.
Если у детей возникает много трудностей с подобными упражнениями, педагог должен анализировать технику, частые ошибки. Желательно вести протокол занятий, вписывать конечный результат по каждому занятию. Таким образом прослеживается динамика развития навыков, навыков кормления.
Возможно, уровень сложности рисунков не подходит для возраста, развития умений, навыков. Используйте более простые шаблоны, увеличивайте время выполнения задачи. Самостоятельно проявлять не нужно, составляйте описание картинок для диктантов.
Способы исполнения
Способы проведения диктантов Немного:
Слуховые .
Малыш рисует график, картинку под диктовку. Учитель дает устные инструкции о том, сколько ячеек и в каком направлении вам нужно вести линию. После завершения работы сверьте полученный результат с образцом.
Эта технология развивает внимание, концентрацию мозга при выполнении сложных задач, концентрацию малыша.
Чертеж по образцу .
Распечатать готовый шаблон. Поставьте на стол перед ребенком. Пусть скопирует в свой блокнот. Важно внимательно следить за направлением линии, считать клетки. Травмируют детские фигурки, схемы. Девушка с удовольствием копирует небольшой узор, цветы; Мальчик — геометрические фигуры, машины, животные. Для дошкольников 4-5 лет выбирайте простую выборку с примерно такими же инвазиями, на шесть лет более сложную, где есть диагональные линии, длинные и короткие.
Технология предполагает развитие зрительного внимания, его устойчивость, совершенство.
Нарисуйте симметрию .
Заготовка представляет собой незаконченный образец, выполненный с одной стороны. Детскому саду нужно рисовать половину картинки самостоятельно, соблюдая симметрию.
Продолжительность урока зависит от возраста дошкольника.Учитывайте их готовность к серьезным занятиям и уровень развития. Если вы планируете слишком длинные занятия с детьми, они будут уставать, вы потеряете время и силы, а слишком короткие — вы не успеете выполнить желаемый фронт работы. Педагогам, родителям лучше ориентироваться в сроки, установленные психологами:
С детскими садами 5-летнего возраста выполнять письменную работу не более 15 минут.
Sixolets — 15-20 минут.
Во-первых, держитесь за стол не более получаса, не менее 20 минут.
Графические упражнения кажутся дошкольникам несложными заданиями, простыми, а порой и ненужными. Это ошибочное мнение. Такие уроки помогают детям расти уверенными в себе, с адекватной самооценкой, развитым вниманием и выдержкой. И это полезно для адаптации к школе.
В процессе освоения математических наук, новых представлений о ребенке и маме возникают определенные трудности. Советы опытных учителей помогут им преодолеть их.
Перед тем, как приступить к занятиям, четко и понятно объясните ребенку, , что вы хотите получить в итоге, зачем нужны эти уроки, какие знания получит дошкольник .Эта информация необходима будущему первокласснику для мотивации действий, интереса к процессу обучения.
Не спешите ругать за ошибки . Разобрать их вместе, поправить. Настройте дружескую атмосферу.
Не качайте ребенку сложные схемы с первых уроков. . Должно быть какое-то время, чтобы в детском саду прочно усвоили понятие «лево — право, вверх — вниз». Подбирайте картинки с учетом индивидуальных особенностей развития интеллекта, скорости рисования.Для медлительных малышей отдайте предпочтение симметричным рисункам, повторите для них инструкцию несколько раз.
Маленьким школьникам сложно дать наклонные линии. . Заранее объясните, какая диагональ, как она вымощена, разрешите воспользоваться линейкой.
Следите за осанкой, руками . Лист должен лежать на столе ровно, спинка во время письма не прогибается.
Молчи Если в детском саду сложно сосредоточиться. Детям с гиперактивностью, рассеянным вниманием, СЛР лучше проводить индивидуальные занятия, распечатать схемы дополнительных упражнений в домашних условиях.
Радуйтесь положительному результату . Даже если результат работы средний, обязательно похвалите дошкольника за приложенные усилия.
Внести изменения . В перерывах между упражнениями читайте веселые стихи для разминки пальцев, прыгайте, играйте.
ВАЖНО ! * При копировании материалов к статье обязательно указывайте активную ссылку на первые
Графический диктат — рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие для детей.Это игровой путь развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, произвольного внимания, совершенства.
Графические диктанты успешно используются для детей от 5 до 10 лет.
Как работать с данными графическими диктовками:
Графический диктант может выполняться в двух вариантах:
1. Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят его повторить точно такой же рисунок в тетради в ячейку.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу над слухом, а затем сравнивает метод наложения орнамента или образца фигуры в руководство по эксплуатации.
Графические диктанты дополнены загадками, скороговорками, очистителями и пальцевой гимнастикой. В процессе занятия ребенок работает правильно, четкая и грамотная речь, развивает мелкую моторику рук, учится выделять отличительные черты предметов, пополняет словарный запас.
Задания подбираются по принципу «от простого к сложному». Если вы начинаете заниматься с ребенком по этим графическим диктантам, выполняйте задания с ним по порядку: начинайте с самых первых простых диктантов и постепенно переходите к более сложным.
Для занятий нужна тетрадь в клетку, простой карандаш и ластик, чтобы ребенок всегда мог поправить не ту линию. Детям 5-6 лет лучше помещать блокнот в большую клетку (0,8 мм), чтобы не перенапрягать зрение.Начиная с графического диктанта №40, все рисунки рассчитаны на обычную школьную тетрадь (в тетрадке в большую ячейку они не поместятся).
В задачах используются следующие обозначения: количество счетных ячеек указано числом, а направление указано стрелкой. Например, напишите:
Обратите внимание на то, как ребенок держит карандаш. Покажите малышу, как держать карандаш между фалангами указательного, большого и среднего пальцев.Если ребенок плохо думает, помогите ему сосчитать клетки в тетради.
Перед каждым занятием обязательно запоминайте с ребенком, где справа, где слева, где вверху, где внизу. Покажите ребенку, где у тетради левый край, где правый, где верх, где низ. Покажите малышу, как считать клетки.
Вам и самому может понадобиться карандаш, чтобы отмечать прочитанные строки и не запутаться, ставьте кончики карандаша перед строками, которые вы читаете. Это поможет вам не слезть.
Каждое занятие включает в себя графический диктант, обсуждение образов, скороговорку, чистящие средства, загадки и пальчиковую гимнастику. Каждый этап занятия несет в себе смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно строить в разной последовательности. Можно сначала сделать пальчиковую гимнастику, прочитать выкройки и чистящие средства, а затем сделать графический диктант. Можно и наоборот, сделать сначала графический диктант, потом о скороговорке и пальчиковой гимнастике. Загадки лучше придумывать в конце урока.
Поговорим о том, что у каждого животного есть свои отличительные особенности. Эскизное изображение показывает отличительные черты, по которым мы можем изучить животное или предмет. Спросите ребенка, какие отличительные черты у животного, которое он нарисовал. Например, заяц — это длинные уши и маленький хвост, слон — это длинный хобот, длинная шея, маленькая голова и длинные ноги и так далее.
Различные способы работы с лоскутными и чистящими средствами:
1. Пусть ребенок возьмет мяч в руки и, ритмично подбрасывая и ловя его руками, скажет «медленно связывать» или «чистить».Вы можете подбрасывать и ловить мяч за каждое слово или по слогу.
2. Пусть ребенок скажет скороговорку (зачистка), перебрасывая мяч из одной руки в другую.
4. Предложите поговорку произнести 3 раза подряд и не опускаться.
Сделайте вместе гимнастику для пальцев, чтобы увидеть ребенка и повторить движение за вас.
Во время занятий очень важно отношение ребенка и доброжелательное отношение взрослого.Помните, что занятия для ребенка — это не экзамен, а игра. Помогите малышу, убедитесь, что он не ошибается. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему снова и снова хотелось рисовать по клеточкам.
Ваша задача в игровой форме помочь ребенку овладеть теми, которые необходимы для хороших школьных навыков. Поэтому не ругайте ребенка и если что-то не получается, просто объясните, как правильно это сделать. Быстро хвалите ребенка и никогда никого не сравнивайте.
Продолжительность одного занятия с графическим диктантом:
Для детей от 5 лет не более 10-15 минут,
Для детей 5-6 лет — 15-20 минут
Для детей 6-7 лет — 20-25 минут.
Но если ребенок увлекся, не стоит останавливаться и прерывать занятие.
1-образный
Лист 14-осина
27-ель
40-слоник
2-патрубок
15-утка
28-робот
41-бегемотов
3 Модель
16-бабочка
29-груша
42-крокодил
4-х ракетная
17-гусь
30-утка
43 самовар
5-клавишный
18-дом
31-лошадка
Различий в микросреде опухоли определяют поляризацию клонов Т-хелперов и ответ на терапию иммунными контрольными точками
Основные моменты
•
Отсутствие T h 1 клетки в опухоли придает устойчивость к иммунной контрольной терапии
•
Высокие количества TGF-β в костных метастазах рака простаты сдерживают линию T h 1 и препятствуют ICT
•
Опухоли в кости способствуют опосредованной остеокластами резорбции кости, которая высвобождает TGF-β
•
Ингибирование TGF-β способствует развитию T h 1 и увеличивает ICT при костном раке простаты
Резюме
Иммунная контрольная терапия (ICT) показывает обнадеживающие результаты в подгруппе пациентов с метастатическим устойчивым к кастрации раком простаты (mCRPC), но по-прежнему вызывает неоптимальный ответ у пациентов с метастазами в кости.Анализ образцов костного мозга пациентов показал увеличение T h 17 вместо T h 1 подмножества после ICT. Для дальнейшей оценки различных микроокружений опухоли мы вводили мышам опухолевые клетки предстательной железы подкожно или внутрикостно. ICT в модели подкожного CRPC значительно увеличивает внутриопухолевый T h 1 подмножеств и улучшает выживаемость. Однако ICT не может вызвать противоопухолевый ответ в модели костного CRPC, несмотря на увеличение внутриопухолевых CD4 Т-клеток, которые поляризованы к линии T h 17, а не к линии T h 1.Механически опухоли в кости способствуют опосредованной остеокластами резорбции кости, которая высвобождает TGF-β, который сдерживает развитие линии T h 1. Блокирование TGF-β вместе с ICT увеличивает субпопуляции T h 1 и способствует клональной экспансии CD8 T-клеток и последующей регрессии CRPC в костях и улучшает выживаемость.
Рак и сахар: приводит ли изменение диеты к голоданию раковых клеток?
Возможно, вы слышали, что «сахар питает раковые клетки», подпитывая их быстрый рост.
Или что исключение сахара из рациона может остановить или остановить рост рака.
Но есть ли правда в этих убеждениях?
Что ж, часто повторяемое утверждение, что сахар питает раковые клетки, верно в строгом смысле слова — и это может показаться пугающим.Но, конечно, это еще не все.
Реальность такова, что наряду с раком сахар питает большинство клеток организма и жизненно важен для нашей повседневной жизни.
Самыми простыми формами сахара являются одномолекулярные сахара, такие как глюкоза и фруктоза. Они могут объединяться с образованием более сложных сахаров, таких как столовый сахар (сахароза).
Все углеводы — это тоже сахара, то есть продукты, которые вы не считаете сладкими — например, картофель, макаронные изделия и злаки — в конечном итоге расщепляются в организме до простых сахаров.
А сахар играет важную роль в питании клеток организма. Глюкоза, потребляемая напрямую или расщепляемая из углеводов, имеет решающее значение для функционирования клеток.
Это зерно истины, лежащее в основе озабоченности по поводу сахара и рака — да, сахар питает раковые клетки.
Но он питает их точно так же, как питает все другие клетки тела.
И наше тело не может диктовать, в какие клетки оно посылает энергию, а в какие нет.
Что произойдет, если мы исключим сахар?
«Прекращение попадания сахара в раковые клетки также будет означать, что здоровые клетки вашего тела будут испытывать недостаток необходимых сахаров», — говорит генеральный директор Совета по борьбе с раком Австралии, профессор Санчиа Аранда.
«Я думаю, что это поможет вам похудеть, [и] сделает вашу иммунную систему менее эффективной и повысит вероятность прогрессирования рака».
Более того, наши тела умны — у них есть другие способы получения глюкозы.
Даже если вы все же попытаетесь избавиться от этого, организм просто преобразует запасы жира и белка в глюкозу там, где это необходимо.
Жизненные вопросы: снижение уровня сахара и рака
Послушайте интервью Аманды Смит с Джеймсом Булленом
Подробнее
Как растут раковые клетки?
Хотя сахар действительно питает рак, истинная картина того, как растут раковые клетки, «намного сложнее, чем это», — говорит онколог из Университета Нового Южного Уэльса доктор Даррен Сондерс.
Он говорит, что есть убедительные доказательства того, что некоторые раковые клетки также питаются аминокислотами (строительными блоками белков) или липидами (веществами, включая жиры и масла).
Эти источники используются в качестве метаболического топлива для обеспечения необходимых процессов в клетках и в качестве сырья для создания новых клеток, так же, как сахар.
Но у них есть и вторичная цель — помочь раковым клеткам защитить себя от химического повреждения.
Это сложная картина — разные типы раковых клеток используют разные источники топлива в разное время.Но это отражает направление, в котором движутся диагностика и лечение рака, говорит доктор Сондерс.
«Мы все больше и больше смотрим на различия в индивидуальных формах рака между пациентами, вместо того, чтобы пытаться лечить их всех тупым инструментом».
Слишком много сахара все равно плохо, не так ли?
Хотя нам не нужно беспокоиться о раке сахарного вскармливания, это не значит, что вам не следует обращать внимание на общее потребление сахара.
Чрезмерное пристрастие к сладкому может привести к целому ряду проблем со здоровьем, включая повышенный риск развития некоторых видов рака.
Подобно тому, как жир можно преобразовать в сахар, когда это необходимо, может произойти и обратное: сахар откладывается в виде жира, когда он не требуется организму.
Профессор Аранда говорит, что люди с повышенным потреблением сахара с большей вероятностью будут иметь избыточный вес или ожирение, что является фактором, способствующим развитию рака.
«По нашим оценкам, чуть более 3 процентов от общего числа диагностированных в Австралии онкологических заболеваний связаны с ожирением или избыточным весом», — говорит она.
Какой у вас животрепещущий вопрос?
Можете ли вы разбудить лунатика? Почему мы скрипим зубами и как нам остановиться?
Если у вас есть животрепещущий вопрос о здоровье, вы всегда хотели знать ответ, чтобы связаться с ним через health @ your.abc.net.au. Затем мы передадим ваш вопрос экспертам.
Данные свидетельствуют о том, что избыточный вес или ожирение являются фактором риска для 10 различных видов рака, включая рак кишечника, груди и печени.
И хотя ограничение потребления сахара не приведет к голоданию раковых клеток, оно может помочь снизить риск развития определенных видов рака, — говорит профессор Аранда.
«На самом деле зло не в сахаре, а в количестве, в котором он потребляется, и в связи с ожирением».
Доктор Сондерс соглашается.
«Ожирение — это фактор риска, а употребление слишком большого количества сахара — фактор риска ожирения, поэтому нет никаких сомнений в том, что здесь есть связь, но вы не можете сделать прыжок, чтобы сказать:« Прекратите есть сахар, чтобы уморить опухоль голодом », » он говорит.
«Это действительно сводится к индивидуальному подходу. Невозможно сделать однозначное заявление».
Новый путь вперед?
Исключение сахара из рациона вам не поможет, потому что вы лишите и другие клетки ценного источника топлива.
Но что, если раковые клетки могут избирательно лишаться глюкозы? Это все более пристальное внимание онкологов.
В 2015 году исследование, опубликованное в журнале Nature Communications , показало, что избыточное производство определенного белка, PARP14, позволяет раковым клеткам ускорять свой рост за счет потребления глюкозы. Снижение уровня этого белка в клетках приводило к голоданию и гибели их.
«Есть несколько разных способов приблизиться к этому, но все они обычно основаны либо на блокировании способов, которыми клетки могут получить доступ к топливу, либо на том, как они могут использовать топливо и преобразовывать его в другие вещи, которые им нужны для роста. , — говорит доктор Сондерс.
И он подчеркивает, что это не так просто, как отключить подачу сахара к раковым клеткам.
«Есть некоторые раковые клетки, которые вы можете убить, заблокировав их поступление к сахару, и некоторые вы можете убить, заблокировав их поступление к липидам, а некоторые — путем блокирования аминокислот. Это невозможно упростить».
Здоровье в вашем почтовом ящике
Получайте последние новости и информацию о здоровье со всего ABC.
Графический диктант для дошкольников диких животных. Графические диктанты (Рисование по ячейкам)
Графические диктанты
(рисунок по ячейкам)
В жизни каждого ребенка есть важный момент — это посещение школы.Чем лучше ребенок подготовлен к школе психологически, эмоционально и интеллектуально, тем увереннее он будет себя чувствовать в школе, чем легче будет период адаптации в начальной школе, тем легче будет его родителям.
И одним из важных аспектов развития дошкольника при подготовке к школе является развитие мелкой моторики и координации движений пальцев рук.
Графические диктанты для дошкольников помогают родителям и учителям систематически готовить ребенка к школе и предотвращают такие типичные трудности в обучении, как плохая орфографическая бдительность, беспокойство и рассеянность.
Рисование клетками — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития ребенка. Графические диктанты с успехом можно использовать для детей от 5 до 10 лет.
Выполняя графические диктанты, ребенок расширит кругозор, пополнит словарный запас, научится ориентироваться в тетради, познакомится с разными способами изображения предметов. А регулярные занятия с этими графическими диктантами разовьют у ребенка произвольное внимание, пространственное воображение, мелкую моторику пальцев рук, координацию движений, усидчивость.
Многим детям такие графические диктанты кажутся развлечением, но у многих в то же время они вызывают затруднения. И преодолевая эти трудности, ребенок учится, запоминает такие понятия, как право и лево, вверх и вниз, и закрепляет эти понятия на практике.
Диктант заключается в рисовании по ячейкам соответственно под диктовку родителя или воспитателя. Поэтому с помощью диктантов, в частности графического диктанта, у ребенка вырабатывается еще один важный навык — он учит слушать и слышать, сосредотачиваться на том, что говорит учитель, а это практически самый важный навык для школы.
Для Вас мы предлагаем несколько вариантов графического диктанта в клетках для занятий с дошкольниками. Некоторые из них предполагают только движение вверх, вниз, вправо, влево в пределах 10, без диагонального движения, последующие более сложные, с угловыми движениями.
Рисование клетками — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, усидчивости.
Как работать с этими графическими диктантами?
Графический диктант может быть выполнен в двух вариантах:
Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить точно такой же узор в клетчатой тетради.
Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает свое изображение орнамента или фигурки с образцом в мануал путем наложения.И самое главное условие на время урока — это настроение ребенка и доброжелательное отношение взрослого. Помните, что занятия для ребенка — это игра, и, пожалуйста, не разрушайте положительное впечатление ребенка от этой игры. Помогите малышу, убедитесь, что он не ошибается. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему хотелось рисовать по клеточкам снова и снова. Задача взрослого — помочь ребенку в игровой форме приобрести навыки, необходимые для хорошего обучения.Поэтому никогда не ругайте его. Если у него что-то не получается, просто объясните, как правильно это сделать.
Надеюсь, вы вместе с детьми сможете рисовать интересные фигурки, выполняя такие графические диктанты.
Егорова Наталья Викторовна
Развлекательные занятия для дошкольников —
графических диктанта.
Рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой способ развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, усидчивости.
Графические диктанты помогают развивать внимание, умение слушать учителя, ориентироваться в пространстве. Они также подготовят руку ребенка к письму. Они научат малыша быть внимательнее. Это отличный способ развить логику, абстрактное мышление и трудолюбие. С помощью этих уроков ребенок развивается, корректирует правильность своих движений, «набивает твердую руку», этот навык ему поможет в школе.Графические диктанты успешно применяются с пятилетнего возраста.
Что такое графические диктанты? Графические диктанты рисуются по ячейкам с использованием указателей в задании. Для их выполнения нам потребуются: лист бумаги, на котором нарисованы клетки, карандаш, ластик. Задачи содержат стрелки (показывающие направление) и числа (показывающие количество ячеек, которые нужно пройти в указанном направлении). Если точно и внимательно следовать указателям, провести линию в нужном направлении на нужном расстоянии, получится картинка.Это может быть животное, различные предметы, овощи, фрукты, деревья, транспорт и многое другое.
Рисование по ячейкам — хороший способ научить малыша рисовать карандашом и ручкой. Научить правильно его держать, потренироваться, чтобы пальцы так не уставали от удерживания предмета в школе. Это упражнение поможет научить малыша правильно считать, здесь нужно посчитать клетки, чтобы провести линию, чтобы получился рисунок.
Практикую графический диктант под диктовку, как со всей группой детей, так и на индивидуальных занятиях с детьми.Дети любят эти упражнения. Также дети с большим удовольствием сами рисуют на линованных листах с заданиями.
Как делать графический диктант
(Правила рисования по ячейкам).
Графический диктант может выполняться в двух вариантах:
1. Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить тот же узор в клетчатой тетради.
2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз, ребенок выполняет работу на слух, а затем сравнивает свое изображение орнамента или фигурки с образцом в руководство, наложив его.
Предлагая детям такие задания, учитель должен соблюдать некоторые правила la:
Когда учитель начинает диктовать, он не может произнести никаких других слов. И уж тем более повторять одно и то же направление дважды.
Диктовки пишутся в полной тишине.
Если ребенок сбит с толку, то он спокойно откладывает карандаш и спокойно ждет, пока учитель закончит диктовку. Только тогда можно будет устранить ошибку.
Знакомство с клеткой начинаю со средней группы.
Начинаю с самого простого — записываю задания в тетрадь с большой ячейкой, ребенок должен продолжить ряд. Научитесь видеть ячейку и строку. Пишем палочки, клетки, уголки, простые выкройки, каждый раз усложняя задания. Сначала разбиваем паттерны на сегменты — тренируемся, затем все частицы собираются в паттерн.
В задачах используются следующие обозначения: количество подсчитанных ячеек указано числом, а направление указано стрелкой.
Перед тем, как приступить к написанию графического диктанта, следует объяснить детям, как будет проводиться диктант. Сначала мы говорим с детьми, что я буду им диктовать, сколько ячеек нужно нарисовать линии и в каком направлении. И они проведут эти линии через ячейки, не отрывая карандаш от бумаги, и тогда вместе мы посмотрим, что из этого получится. Настроить детей стараться, чтобы линии были ровными и красивыми, тогда рисунок получится чудесным.
Впервые вы можете рисовать на доске вместе с детьми, чтобы они увидели, как им нужно работать, а дети смогут выполнять последующие диктовки без подсказки. Перед диктовкой нужно повторить, где правая и левая рука, как провести линию вправо и влево. Вы можете договориться с детьми о любых отметках (нарисуйте на доске буквы «р» и «л», сделайте отметки на стенах или оговорите, что, например: правая рука указывает на окно, а левая — на окно. спальня и т. д.)
Затем переходим к рисованию под диктовку.
Для начала на листе с диктантом в верхних углах нужно сделать отметку — правый и левый. Даем ребенку тетрадный лист прямоугольной формы, карандаш и ластик.
В старших группах вверху рисунка всегда указываем, на сколько ячеек нужно отступить от края и вверх, чтобы начать диктовку. В указанном месте, например: отступите 5 клеток с края влево, отсчитайте 6 клеток сверху.На этом нужно положить конец. Маленьким детям лучше самостоятельно подсчитывать клетки и устанавливать отправную точку (с этой точки ребенок будет рисовать линии под диктовку).
Лучше начать с самого простого: — на одну клетку вверх (1, на одну клетку вправо (1, на одну клетку вниз (1), на одну клетку влево) (1). Получается квадрат.
Диктовать нужно четко, ребенок должен все воспринимать на слух. В конце работы посмотрите, насколько детские фигуры соответствуют заданным элементам.Рассмотрим образец. Если ребенок ошибается, узнайте вместе, где именно. С помощью ластика вы можете стереть точку отказа и продолжить. Главное — поддержать ребенка, похвалить, если что-то не получится, можете предложить перерисовать картинку с оригинала.
Перед каждым занятием обязательно говорите с ребенком о том, что есть разные направления и стороны. Покажи ему, где справа, где слева, где вверху, где внизу. Обратите внимание на малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона.Объясните, что рука, которой он ест, рисует и пишет, — это его правая рука, а другая рука — его левая. Для левшей, наоборот, левшей нужно объяснять, что есть люди, для которых рабочая рука — правая, а есть люди, для которых рабочая рука — левая.
Это упражнение включает в себя графический диктант, обсуждение изображений, скороговорки, крылатые фразы, загадки и гимнастику для пальцев. Каждый этап урока несет в себе смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно организовать в другой последовательности.
Заявление:
( 2 оценок, в среднем: 5,00 из 5)
Дети очень любят рисовать; это один из способов выразить себя и развить зрительную память. Но иногда им нужно немного вдохновения, чтобы двигаться вперед, поэтому мы создали эту коллекцию! Вот несколько рисунков, отсортированных по годам, чтобы ваш ребенок мог их рисовать.
Обязательно ознакомьтесь с правилами рисования по ячейкам в этой статье перед началом.
Не забывайте, что все дети разные, если ваш ребенок по годам не умеет рисовать. Неважно, что с ним не так, просто он талантлив в другом.
Рисунки по клеточкам для детей 5 лет
Черепаха
Сердце
Рисунки по клеточкам для детей 6 лет
Крокодил
Рисунки по клеточкам для детей 9 лет
С 9 лет ребенок уже должен раскрашивать свои простые рисунки
Светлый рисунок арбуза
Рисунки по ячейкам (видео)
Рисунки по клеточкам для детей 10 лет
В 10 лет ребенок рисует более сложные и интересные цветные рисунки.
Цветная черепаха
Окрас собака
Розовый покемон
Рисунки по клеточкам для детей 12 лет
В 12 лет дети уже будут на пике своих навыков! Тогда все будет зависеть от таланта и фантазии вашего ребенка.
Удачи всем в учебе. Не забудьте прислать нам свои рисунки по почте [email protected] … Мы обязательно разместим их на нашем сайте!
Розыгрыш по ячейкам (видео)
Удобная и универсальная тренировка мозга для детей.Типичная тренировка выглядит следующим образом: взрослый рассказывает, как рисовать на листе бумаги, а дети воплощают это в жизнь, переводя слова в линии.
В Интернете много рисунков — простых и сложных, нарисованных под прямым углом, прямыми линиями. Ориентация проста: знайте «право-лево», «верх-низ», но точнее.
Виды графических диктантов
Забор
шт.
Элементы сложной ступени
Полезно обучать трём видам графического диктанта.Обязательно сопровождайте слова шоу. Сядьте рядом с рисунком, чтобы рисунок не перевернулся для ребенка.
Забор
Шаблон повторяется в строке.
Все тоже знают. Но хочу обратить ваше внимание: здесь полезно ввести понятие ступеньки. Рисуя прямыми линиями под углом 90, говорим детям:
— Теперь пройдемся по клеткам. Клетка имеет четыре угла. Проведя линию от одного угла до другого, делаем один шаг.Мы шагаем вверх, вниз, вправо или влево, куда бы я ни сказал. Если я говорю: две клетки вверх, то вы проводите линию от одного угла к другому, а оттуда к третьему углу. То есть вы делаете два шага.
Получается всем известный узор из повторяющихся элементов. На начальном этапе ребенку нужно помочь, подсказать, спросить: справа — где, вверх — где. Когда вы уверенно рисуете графический диктант по клеточкам, усложняйте себе жизнь.
Предложите вам теперь диктовать, как рисовать дальше.Это усложнение хорошо работает при работе в группе. Появляется дополнительный интерес и осознание того, что делать в следующий момент (начало прогноза).
Когда пара элементов диктанта нарисована, мы предлагаем: продолжить самостоятельно до конца строки.
Второе осложнение — диагностическое. Хорошо видно, обращает ли ребенок внимание на уже нарисованный образец, сколько ошибок делает, видит ли и исправляет ли их. Очень хорошо, когда дети видят ошибки и пытаются их исправить: появился самоконтроль — важнейшее качество для будущего ученика.
Товаров
даже описывать не буду — его все знают. В Интернете полно примеров. Нарисован замкнутый путь. Отмечу одно полезное усложнение для симметричных рисунков: половину рисуем под диктовку, а вторую заканчиваем зеркально отображать первую, как елку на картинке. Подойдут робот, бабочка и другие. главное, чтобы они были симметричными. Восприятие симметрии у современных детей не на высоте. Симметричные схемы пригодятся ученикам начальных классов 1-4 классов на уроках математики.Для разнообразия.
Сложные графические диктанты
Дети подготовительной группы быстро осваивают простые графические диктанты и не против усложнения самих рисунков. Поэтому переходим к более сложным вариантам с наклонными линиями (не 90 градусов, более-менее). Сложный графический диктант под силу далеко не каждому старшекласснику. Тем ценнее, когда с ними справляется команда подготовки.
Элементы сложной ступени
Как нарисовать линию диктанта там, где нужно соединить углы наискось, по диагонали? На самом деле все не так просто.Эта работа сродни ориентированию в системе координат, это уже очень полезно.
Нам нужен трудный шаг. Предположим, вы хотите провести линию из точки A в точку B.
В первом случае инструкция.
Ставим точку А. От нее делаем сложный шаг: 2 клетки вверх, 2 клетки вправо. Ставим вторую точку. Соединяем начальную и конечную точки прямой линией. Получилась нужная линия «наискось». Мы называем это так, потому что когда в школе появляется слово «диагональ»? Еще проще, когда соединяемые точки находятся внутри одной ячейки (вариант 2 на примере)
Третья версия инструкции.
Делаем сложный шаг: 4 клетки вверх, 2 клетки налево.
По опыту, с будущими учениками полезнее разрабатывать сложные шаги индивидуально, особенно если ребенок путает право / лево. Поначалу многим детям сложно диктовать сложные шаги. Продвигаться нужно медленно, постепенно, чтобы не отвлекать их от столь полезного для школьного образования дела.
Примеры сложного графического диктанта
Вот три варианта графических диктантов со сложным шагом: крокодил, собака, курица с описанием диктанта.Аналогичным образом выполняется рисование по ячейкам любого другого рисунка.
Вы находитесь в раскраске Графический диктант. Раскраска, на которую вы смотрите, описывается нашими посетителями следующим образом: «Здесь вы найдете множество онлайн-раскрасок. Вы можете скачать раскраски Графический диктант и распечатать их бесплатно. Как известно, творческая деятельность играет огромную роль в развитии ребенка. Они активизируют умственную деятельность, формируют эстетический вкус и прививают любовь к искусству. Процесс раскрашивания картинок на тему «Графический диктант» развивает мелкую моторику, усидчивость и аккуратность, помогает больше узнать об окружающем мире, знакомит со всем разнообразием цветов и оттенков.Каждый день мы добавляем на наш сайт новые бесплатные раскраски для мальчиков и девочек, которые вы можете раскрасить онлайн или скачать и распечатать. Удобный каталог, составленный по категориям, упростит поиск нужной картинки, а большой выбор раскрасок позволит каждый день находить новую интересную тему для раскрашивания.
Простые графические диктанты для ячеек. Увлекательное занятие для дошкольников
Графический диктант для детей 1 класса — занимательная, полезная и интересная игра, в процессе которой ребенок пытается угадать, какая картинка получится в его тетради.Этот вид работы очень популярен среди учителей. Многие из них используют в своей деятельности пособие на ОА. Холодная «умница и умница», где можно встретить множество таких рисунков на клетках. Рассмотрим больше.
Пособие
Рисование таких выкроек детям предлагается в тетрадках по математике. Школьникам эти моменты образовательной деятельности интересны и воспринимаются с удовольствием. Первоклассникам такой вид деятельности в классе или дома помогает в умении координировать движения рук, формировать письменные навыки.Задавая задание, дети учатся быть внимательнее, суетливостью, фантазией, творческим мышлением, увеличивает активный словарь.
Проводя линии по клеткам, ребенок развивает мелкую моторику. Руки запоминают счет в пределах 10, формирование исходных математических представлений. Эта занимательная форма работы способствует развитию орфографической пыли, способствует более легкому процессу адаптации к школе.
Эти картинки используются в различных методах, помогающих определить уровень развития крохи. Например, используя Методику «Графический диктант» Д. Эльконин может проявляться в том, насколько у малыша развита ориентация в пространстве, умение быть внимательным, слушать и с точностью следовать инструкциям педагога, самостоятельно работать под диктовку взрослого, выполнять строчки на доске. тетрадный лист в указанном направлении.
Особенности классов
Подготовьте детское рабочее место, убедитесь, что нет ничего лишнего, отвлекающего от работы крохи. Все необходимые материалы На столе должно быть:
блокнот в клетке;
простой карандаш;
Ластик
;
образец исполнения или инструкция для взрослого.
На листочке нужно поставить точку старта, с которой ребенок будет двигаться по клеткам. Далее начните диктовать. Цифры в задании обозначают, на какое количество ячеек необходимо переместиться, а стрелками — направление движения.Например, обозначение 2 →, указывает на то, что необходимо провести линию на 2 ячейки вправо.
Речь диктатора должна быть ясной и понятной. Убедитесь, что у ребенка есть время для темпа вашего диктанта. Если необходимо, помогите ему. Будет интереснее, если вы добавите загадки, чистящие средства, скороговорки, физминутки и т. Д. В процессе работы.
Когда малыш увидит готовое изображение, можно о нем рассказать, рассказать интересные факты, предложить раскрасить или встряхнуть.
Способы казни
Рисование клеток для первоклассников не должно быть слишком сложным. Их можно провести несколькими способами:
Под диктовку. Учитель говорит, сколько ячеек нужно переместить и в каком направлении. Студент работает, воспринимая информацию о слухах, а затем сверяет их с образцом.
Вы можете предложить готовую выкройку и попросить повторить ее в моей тетради.
Кроше тоже понравится рисовать фигуры симметрично. В этом случае ему предлагается половина симметричного изображения, и оно должно быть оттянуто ко второму.
Что диктует придут первоклассники
Для первоклассников подходят следующие задания:
Графические диктанты
(Рисование по ячейкам)
Поступление в школу — важный момент в жизни ребенка и его родителей.Чем лучше ребенок будет подготовлен к школе психологически, эмоционально и интеллектуально, тем увереннее он будет себя чувствовать, тем легче будет период адаптации в начальной школе.
Графические диктанты или рисование по клеточкам для дошкольников прекрасно понимают родители и учителя, которые должны быть сценарием подготовки ребенка к школе и предотвратить такие типичные трудности в обучении, как неразвитость орфографии в общежитиях, бесшумность и рассеянность. Регулярные занятия с этим графическим диктатом развивают у ребенка случайное внимание, пространственное воображение, мелкую моторику пальцев, координацию движений, предпочтение.
Рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой путь развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, красивости. Графические диктанты с успехом можно использовать детям от 5 до 10 лет.
Выполняя задания, предлагаемые в следующих заданиях — графические диктанты, ребенок расширит кругозор, увеличит словарный запас, научится ориентироваться в тетради, познакомится разными способами с изображениями предметов.
Как работать с данными графическими надиктовками:
В каждом диктанте задания для детей от 5 до 7 лет.
Графический диктант может быть выполнен в двух вариантах: 1. Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят его повторить точно такой же рисунок в тетради в ячейку. 2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу над слухом, а затем сравнивает метод наложения орнамента или образца фигуры в руководство по эксплуатации.
Графические диктанты дополнены загадками, скороговорками, очистителями и пальцевой гимнастикой. В процессе занятий ребенок работает правильно, четкая и грамотная речь, развивает небольшую моторику рук, учится выделять отличительные черты предметов, пополняет словарный запас.
Задания подбираются по принципу «от простого к сложному». Если вы начинаете заниматься с ребенком по этим графическим диктантам, выполняйте задания с ним по порядку: начинайте с самых первых простых диктантов и постепенно переходите к более сложным.
Для занятий нужна тетрадь в клетку, простой карандаш и ластик, чтобы ребенок всегда мог поправить не ту линию. Детям 5-6 лет лучше помещать блокнот в большую клетку (0,8 мм), чтобы не перенапрягать зрение. Начиная с графического диктанта №40, все рисунки рассчитаны на обычную школьную тетрадь (в тетрадке в большую ячейку они не поместятся).
В задачах используются следующие обозначения: количество счетных ячеек указано числом, а направление указано стрелкой.Например, напишите:
Во время занятий очень важно отношение ребенка и доброжелательное отношение взрослого. Помните, что занятия для ребенка — это не экзамен, а игра. Помогите малышу, убедитесь, что он не ошибается. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему снова и снова хотелось рисовать по клеточкам.
Ваша задача помочь ребенку в игровой форме отправить себя в школу на хорошие навыки. Поэтому никогда не ругайте его. Если что-то не получается, просто объясните, как правильно делать.Быстро хвалите ребенка и никогда никого не сравнивайте.
Продолжительность одного занятия с графическим диктантом не должна превышать 10-15 минут для детей 5 лет, 15-20 минут для детей 5-6 лет и 20-25 минут для детей 6-7 лет. Но если ребенок увлекся, не стоит останавливаться и прерывать занятие.
Обратите внимание на приземление ребенка при выполнении диктанта, на то, как он держит карандаш. Покажите малышу, как держать карандаш между фалангами указательного, большого и среднего пальцев.Если ребенок плохо думает, помогите ему сосчитать клетки в тетради.
Перед каждым занятием обязательно говорите с ребенком о том, что есть разные направления и вечеринки. Покажи ему, где справа, где слева, где вверху, где внизу. Обратите внимание на малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона. Объясните, что рука, которую он ест, рисует и пишет, правая рука, а другая рука левая. Что касается левостороннего движения, то левшам следует объяснить, что есть люди, для которых рабочая рука является правой, и есть люди, для которых рабочая рука остается левой.
После этого можно открыть тетрадь и научить ребенка ориентироваться на листе бумаги. Покажите ребенку, где у тетради левый край, где правый, где верх, где низ. Это можно объяснить тем, что раньше школа была наклонной, поэтому верхний край тетради и назывался верхним, а нижний — нижним. Объясните малышу, что если вы говорите «правильно», то вам нужно провести карандашом «туда» (справа). А если вы говорите «налево», то вам нужно провести карандашом «туда» (слева) и так далее.Покажите малышу, как считать клетки.
Вам самому также понадобятся карандаш и ластик, чтобы отметить прочитанные строки. Диктат довольно объемный, и, чтобы не запутаться, отметьте карандашом точки напротив строк, которые читаете. Это поможет вам не слезть. После диктовки все точки можно стереть.
Каждое занятие включает в себя графический диктант, обсуждение образов, скороговорку, чистящие средства, загадки и пальчиковую гимнастику. Каждый этап занятия несет в себе смысловую нагрузку.Занятия с ребенком можно строить в разной последовательности. Можно сначала сделать пальчиковую гимнастику, прочитать выкройки и чистящие средства, а затем сделать графический диктант. Можно и наоборот, сделать сначала графический диктант, потом о скороговорке и пальчиковой гимнастике. Загадки лучше придумывать в конце урока. Когда ребенок рисует рисунок, поговорите о том, какие предметы являются его изображениями. Изображения бывают разные: фото, картинки, схематическое изображение. Графический диктант — это схематическое изображение предмета.
Поговорим о том, что у каждого животного есть свои отличительные особенности. Эскизное изображение показывает отличительные черты, по которым мы можем изучить животное или предмет. Спросите ребенка, какие отличительные черты у животного, которое он нарисовал. Например, заяц — это длинные уши и маленький хвост, слон — это длинный хобот, длинная шея, маленькая голова и длинные ноги и так далее.
Работайте с лепешками и чистильщиками по-разному: 1. Пусть ребенок возьмет в руки мяч и, ритмично подбрасывая и ловя его руками, будет говорить, связывая или чистя.Вы можете подбрасывать и ловить мяч за каждое слово или по слогу. 2. Пусть ребенок скажет скороговорку (зачистка), перебрасывая мяч из одной руки в другую. 3. Произнесите скороговорку, мигая ритмом ладоней. 4. Предложите высказаться 3 раза подряд и не опускаться. Гимнастика для пальцев Заставьте ребенка увидеть и повторить движение за вас. И вот, когда вы выполнили основные правила проведения графического диктанта, можно переходить к занятиям.
Каждый диктант открывается в новом окне.Чтобы распечатать его, щелкните рисунок правой кнопкой мыши и выберите строчку.
Каждый диктант открывается в новом окне. Чтобы распечатать его, щелкните рисунок правой кнопкой мыши и выберите строчку.
Введение
Поступление в школу — важный момент в жизни ребенка и его родителей. Чем лучше ребенок будет подготовлен к школе психологически, эмоционально и интеллектуально, тем увереннее он будет себя чувствовать, тем легче пройдет период адаптации в начальной школе.
Графический диктат для дошкольников хорошо осведомлен родителями и учителями, чтобы подготовить ребенка к школе и предотвратить такие типичные трудности в обучении, как неразвитость орфографии общежития, бесшумность и рассеянность. Регулярные занятия с этими графическими диктантами развивают у ребенка случайное внимание, пространственное воображение, мелкую моторику пальцев, координацию движений, совершенство.
Рисование по клеточкам — очень увлекательное и полезное занятие для детей. Это игровой путь развития у малыша пространственного воображения, мелкой моторики пальцев рук, координации движений, красивости.Графические диктанты с успехом можно использовать детям от 5 до 10 лет.
Выполняя задания, предложенные в следующих заданиях — графический диктат, ребенок расширит кругозор, увеличит словарный запас, научится ориентироваться в тетради, познакомится с разными способами изображения предметов.
Как работать с данными графическими надиктовками:
В каждом диктанте задания для детей от 5 до 7 лет.
Графический диктант может быть выполнен в двух вариантах: 1.Ребенку предлагают образец геометрического узора и просят повторить точно такой же рисунок в тетради в клетку. 2. Взрослый диктует последовательность действий с указанием количества ячеек и их направления (влево, вправо, вверх, вниз), ребенок выполняет работу над слухом, а затем сравнивает метод наложения орнамента или образца фигуры в руководство по эксплуатации.
Графические диктанты дополнены загадками, скороговорками, очистителями и пальцевой гимнастикой. В процессе занятия ребенок работает правильно, четкая и грамотная речь, развивает мелкую моторику рук, учится выделять отличительные черты предметов, пополняет словарный запас.
Задания подбираются по принципу «от простого к сложному». Если вы начинаете заниматься с ребенком по этим графическим диктантам, выполняйте задания с ним по порядку: начинайте с самых первых простых диктантов и постепенно переходите к более сложным.
Для занятий нужна тетрадь в клетку, простой карандаш и ластик, чтобы ребенок всегда мог поправить не ту линию. Детям 5-6 лет лучше помещать блокнот в большую клетку (0,8 мм), чтобы не перенапрягать зрение.Начиная с графического диктанта №40, все рисунки рассчитаны на обычную школьную тетрадь (в тетрадке в большую ячейку они не поместятся).
В задачах используются следующие обозначения: количество счетных ячеек указано числом, а направление указано стрелкой. Например, напишите:
Вы должны прочитать: 1 ячейка вправо, 3 ячейки вверх, 2 ячейки влево, 4 ячейки вниз, 1 ячейка вправо.
Во время занятий очень важно отношение ребенка и доброжелательное отношение взрослого.Помните, что занятия для ребенка — это не экзамен, а игра. Помогите малышу, убедитесь, что он не ошибается. Результат работы всегда должен удовлетворять ребенка, чтобы ему снова и снова хотелось рисовать по клеточкам.
Ваша задача в игровой форме помочь ребенку овладеть теми, которые необходимы для хороших школьных навыков. Поэтому никогда не ругайте его. Если что-то не получается, просто объясните, как правильно делать. Быстро хвалите ребенка и никогда никого не сравнивайте.
Продолжительность одного занятия с графическим диктантом не должна превышать 10-15 минут для детей 5 лет, 15-20 минут для детей 5-6 лет и 20-25 минут для детей 6-7 лет.Но если ребенок увлекся, не стоит останавливаться и прерывать занятие.
Обратите внимание на приземление ребенка при выполнении диктанта, на то, как он держит карандаш. Покажите малышу, как держать карандаш между фалангами указательного, большого и среднего пальцев. Если ребенок плохо думает, помогите ему сосчитать клетки в тетради.
Перед каждым занятием обязательно говорите с ребенком о том, что есть разные направления и вечеринки.Покажи ему, где справа, где слева, где вверху, где внизу. Обратите внимание на малыша, что у каждого человека есть правая и левая сторона. Объясните, что рука, которую он ест, рисует и пишет, является правой рукой, а другая рука — левой. Что касается левостороннего движения, то левшам следует объяснить, что есть люди, для которых рабочая рука является правой, и есть люди, для которых рабочая рука остается левой.
После этого можно открыть тетрадь и научить ребенка ориентироваться на листе бумаги.Покажите ребенку, где у тетради левый край, где правый, где верх, где низ. Это можно объяснить тем, что раньше школа была наклонной, поэтому верхний край тетради и назывался верхним, а нижний — нижним. Объясните малышу, что если вы говорите «правильно», то вам нужно провести карандашом «туда» (справа). А если вы говорите «налево», то вам нужно провести карандашом «туда» (слева) и так далее. Покажите малышу, как считать клетки.
Вам самому также понадобятся карандаш и ластик, чтобы отметить прочитанные строки.Диктат довольно объемный, и, чтобы не запутаться, отметьте карандашом точки напротив строк, которые читаете. Это поможет вам не слезть. После диктовки все точки можно стереть.
Каждое занятие включает в себя графический диктант, обсуждение образов, скороговорку, чистящие средства, загадки и пальчиковую гимнастику. Каждый этап занятия несет в себе смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно строить в разной последовательности. Можно сначала сделать пальчиковую гимнастику, прочитать выкройки и чистящие средства, а затем сделать графический диктант.Можно и наоборот, сделать сначала графический диктант, потом о скороговорке и пальчиковой гимнастике. Загадки лучше придумывать в конце урока. Когда ребенок рисует рисунок, поговорите о том, какие предметы являются его изображениями. Изображения бывают разные: фото, картинки, схематическое изображение. Графический диктант — это схематическое изображение предмета.
Поговорим о том, что у каждого животного есть свои отличительные особенности. Эскизное изображение показывает отличительные черты, по которым мы можем изучить животное или предмет.Спросите ребенка, какие отличительные черты у животного, которое он нарисовал. Например, заяц — длинные уши и маленький хвост, у слона — длинный хобот, длинная шея, маленькая голова и длинные ноги и так далее.
Работайте с лепешками и чистильщиками по-разному: 1. Пусть ребенок возьмет в руки мяч и, ритмично подбрасывая и ловя его руками, будет говорить, связывая или чистя. Вы можете подбрасывать и ловить мяч за каждое слово или по слогу. 2.Пусть ребенок скажет скороговорку (зачистка), перебрасывая мяч из одной руки в другую. 3. Произнесите скороговорку, мигая ритмом ладоней. 4. Предложите высказаться 3 раза подряд и не опускаться. Сделайте вместе гимнастику для пальцев, чтобы увидеть ребенка и повторить движение за вас. И вот, когда вы выполнили основные правила проведения графического диктанта, можно переходить к занятиям.
Добро пожаловать, друзья! Сегодня мы поговорим о графических диктантах — очень интересном варианте Развивающих занятий для детей старшего дошкольного возраста.Графические диктанты для детей 5-6 лет способны увлечь мальчиков и девочек, давая мамам и папам насладиться легальными десятилетиями покоя и тишины, которые редко выпадают в доме, где обитают маленькие вечные паровозики, перемычки и мочалки.
Кроме того, такое времяпрепровождение по-настоящему понравится практически всем малышам, чему вам предстоит научиться из этого материала:
что такое графические диктанты;
в чем их польза для ребенка;
как выполнять графические диктанты с пятилетками и детьми постарше;
как усилить эффект развивающейся оккупации.
Графический диктант: рисование по ячейкам
Что такое диктант, все пойми: это вид письма, который используется в процессе обучения для тренировки навыков письма, закрепления и проверки полученных знаний.
Графический диктант подразумевает создание рисунков на клетках под диктовку.
Как это происходит:
Ребенок заводит простыню в камеру с пуском (жирная, хорошо заметная точка).
Взрослый не торопится командовать, сколько ячеек и в каком направлении нужно делать.
Шаг за шагом взрослыми командами ученик создает графическое изображение.
Рассмотрим простейший пример, чтобы окончательно понять что: что:
Чтобы получить эту картинку, нужно последовательно отказываться от начальной точки:
На 3 ячейки вверх;
2 ячейки справа вниз;
2 ячейки вверху;
2 соты вниз.
При составлении и исполнении графических диктантов важно учитывать простые правила:
Весь чертеж обведен сплошной ломаной линией. Бумажная ручка оторвана.
Дубль на одной линии не рисовать.
Иногда, чтобы занятие было интереснее, после создания рисунка на графический диктант ребенку предлагается доработать изображение: нарисовать элементы, придающие контуру более законченный вид:
мускусные волосы мужчины;
хвосты и глаза животных;
окон зданий и транспорта.
Польза графических диктантов: кому и зачем
Графические диктанты — эффективное средство в программе подготовки дошкольника к первому классу. Их польза для детей 5-6 лет огромна:
обучающий малый мотоцикл;
обучающих орфографических общежитий;
развивать внимательность и прогресс;
стимулировать пространственное воображение и мышление;
позаботьтесь о независимости;
может повлиять на слух.
Выполняя графический диктант, ребенок учится точно воспроизводить порядок, данные устно. Согласитесь, это один из навыков, определяющих успешность обучения в современной школьной системе. Очень важно научить ребенка слушать и слышать, правильно понимать и правильно воспроизводить слова воспитателя.
Графический диктат для дошкольников можно превратить в целую игру.
Сначала обсудите задание, затем проведите непосредственно по ячейкам, затем обсудите готовый узор, его уточнение и раскраску.
букв;
фигурок;
геометрических фигур;
животных;
транспорт;
растений.
Таким способом можно рисовать очень разные объекты, поэтому дополнительный проявочный элемент может быть другим. Вы можете использовать графические подсказки, чтобы научить ребенка читать и считать, развивать его речь и расширять кругозор.
Первый графический диктант с ребенком: Учимся учить
Так как занятия по этой методике стали для вашего ребенка одним из любимых развивающих элементов, научитесь правильно их сохранять.Стоит отметить, что с введением дошкольника в ряды нарядных первоклассников графические диктанты не только не теряют актуальности, но и, наоборот, обязательно пригодятся. В начальной школе ребятам придется много их выполнять, но уже обязательно и на аттестацию. Итак, мамы и папы, дерзайте: научитесь узнавать своих наследников, а потом научите их узнавать =)
Как провести урок с ребенком дошкольного возраста:
Подготовьте все необходимое: лист в ячейку, карандаш, ластик (чтобы можно было исправить ошибки, которых поначалу точно не избежать).Вы можете сами придумывать задания для диктанта, но можете купить специальные тетради или скачать и распечатать графические диктанты из Интернета.
Сначала посмотрим на задачу. Убедившись, что вам все ясно, предложите ребенку сыграть в новую игру.
Убедитесь, что ребенок сел правильно, с гладкой спинкой, правильно взял в руки карандаш. Эти моменты необходимо держать под контролем всякий раз, когда вы проводите дома воспитательные занятия для своего дошкольника.
Напомните, где правая сторона, а где левая.Кстати, этот момент можно использовать для того, чтобы рассказать ребенку о существовании левшей и правшей. Что оба варианта нормальные. Что все дети, все люди разные. В общем, поработайте над социализацией крохи — лишним никогда не будет.
Проведите простое обучение. Покажите, что значит нарисовать две ячейки справа. Пусть ребенок повторяет вас. Выполните несколько таких конструкций.
Нарисуйте на листе в ячейку несколько прямых линий разной длины В разные стороны (направление указывают приход).Обсудите каждую линию: сколько ячеек она занимала, в каком направлении нарисована, где ее начало.
Начать с малого
Необязательно начинать графические диктанты с создания сложных рисунков. Причем не обязательно выполнять их в виде диктанта — т.е. выполнять задание под диктовку. Сначала настройте технику рисования по ячейкам, создавая картинки по шаблону, растирая пунктирные линии, рисуя картинки.Найти задания — не проблема. Вы можете нарисовать их сами.
Итак, нарисуем в тетради ребенка тонкую линию простой выкройкой:
Пусть сначала обведет нарисованный фрагмент, а потом продолжит до конца листа.
Обсудите, как был создан узор:
1 ячейка вниз;
1 ячейка справа;
на 1 ячейку вверх;
1 ячейка справа …
А теперь попросите нарисовать рисунок по той же схеме, но везде возьмите две клетки.
Различные варианты, создающие похожий узор. Например, вы можете начать движение с начальной точки не вниз, а вверх или в сторону.
От самых простых плавно переходите к задачам посложнее. Например, используйте такие выкройки:
Постепенно задания усложняются, подбирая графические диктанты соответствующего уровня сложности.
Когда на этом уроке ребенок достигнет внушительных высот, предложите ему поменяться ролями: пусть он создает узоры или картинки, а затем клетки диктуют вам, как повторить его шедевр.Мы не знаем ни одного случая, когда бы такие «перевороты» не вызывали у мальчиков и девочек неподдельного восторга.
Домашнее задание
А теперь предлагаем вам вместе с малышом небольшое домашнее задание от «Эврика». Какая картина скрывалась за этими командами?
Старт на расстоянии 1 клетки слева, 6 сверху. Вниз должно быть не менее 5 ячеек. Тираж:
1 клетка вниз
3 ячейки вправо
1 клетка вниз
1 ячейка правая
2 ячейки вниз
1 ячейка слева
1 клетка вниз
2 ячейки справа
1 ячейка сверху
1 ячейка правая
1 ячейка сверху
2 ячейки справа
1 клетка вниз
1 ячейка слева
1 клетка вниз
3 ячейки вправо
2 ячейки вверх
1 ячейка правая
4 ячейки вверх
1 ячейка правая
2 ячейки вверх
1 ячейка слева
1 клетка вниз
1 ячейка слева
1 клетка вниз
Осталось 6 ячеек
3 ячейки вверх
1 ячейка слева
1 клетка вниз
2 ячейки слева
3 ячейки вниз
1 ячейка слева
Что случилось? Ждем ваших ответов и отзывов в комментариях.
Эффективного развития и счастливого отцовства! До новых встреч!
Комфортная и разносторонняя детская тренировка. Обычное обучение выглядит следующим образом: взрослый говорит, как рисовать на листе в клетку, а дети реализуют перевод слов в строке.
В Интернете много рисунков и простых, и более сложных — нарисованных под прямым углом, по прямым линиям. Ориентация проста: знайте «право-лево», «верх-низ» и учитывайте это точнее.
Виды графического диктанта
Забор
шт.
Объекты со сложной ступенькой
Полезно обучить графическому диктату трех видов. Обязательно сопровождать шоу. Сядьте рядом с рисунком, не переворачивая его для ребенка.
Забор
Образец шаблона повторяется в строке.
Все тоже знают. Но хочу обратить внимание: здесь полезно ввести понятие шага. Рисуя прямыми линиями под углом 90, детям говорим:
— Теперь пройдемся по камерам.В камере четыре угла. Проведя линию от угла до другого угла, делаем один шаг. Шагая вверх, вниз, вправо или влево, где я говорю. Если я говорю: две клетки вверх, то вы проводите линию от угла до другого угла, а от него до третьего угла. То есть сделать два шага.
Получается всем известный рисунок из повторяющихся элементов. На начальном этапе ребенку нужно помочь, подсказать, спросить: направо — это где, вверх — это где. При уверенности в рисовании графического диктанта в клетках, усложняющих жизнь.
Предложение: Теперь вам диктуют, как рисовать. Такое усложнение хорошо сочетается с работой в группе. Появляется дополнительный интерес и осознание того, что делать в следующий момент (начало прогноза).
Когда будет нарисована пара элементов под диктовку, мы предложим: продолжайте себя до конца строки.
Второе осложнение — диагностическое. Хорошо видно, обращает ли ребенок внимание на уже нарисованный образец, сколько допускает ошибок, видит ли их и исправляет ли их.Очень хорошо, когда дети видят ошибки и пытаются их исправить: Появилось самообладание — важнейшее качество для будущего школьника.
Товаров
даже описывать не буду — его все знают. Интернет набирается примерами. Рисуется замкнутая петля. Отмечу одно полезное усложнение для симметричных рисунков: половина убирается под диктовку, а вторая заканчивается зеркалом первой, как елка на картинке. Подойдет робот, бабочка и другие. Главное, чтобы они были симметричными.Восприятие симметрии у современных детей не на должном уровне. Симметричные схемы будут полезны ученикам начальной школы 1 — 4 классов на уроках математики. Для разнообразия.
Сложные графические диктанты
Ребята подготовительной группы Достаточно быстро освоили простые графические диктанты и не против усложнения самих рисунков. Поэтому переходите к более сложным вариантам с наклонными линиями (не 90 градусов, более-менее). Сложный графический диктант не каждому старшекласснику по плечу.Особенно это заметно, когда препараты с ними справляются.
Объекты со сложной ступенью
Как провести линию под диктовку, где требуется соединить уголки роддома по диагонали? На самом деле не все так просто. Эта работа сродни ориентации в системе координат, уже очень полезной.
Нам нужен трудный шаг. Допустим, вам нужно провести линию от точки А до точки Б.
В первом случае инструкция.
Ставим точку А.Сделайте сложный шаг: 2 клетки вверх, 2 клетки вправо. Ставим вторую точку. Соедините начальную и конечную точки прямой. Получилась нужная линия «Декорал». Назовите дорогу, потому что слово «диагональ» когда появляется в школе? Еще проще при соединении точек внутри одной ячейки (вариант 2 на примере)
Инструкция по третьему варианту.
Делаем сложный шаг: 4 клетки вверх, 2 клетки слева.
Прорабатываем сложные шаги с будущими школьниками, по опыту, индивидуально полезнее, особенно если ребенок правое / левое путает.Поначалу многим парням сложно диктовать сложные шаги. Двигаться надо медленно, постепенно, чтобы не сбрасывать их со счетов такого полезного для школы учебного дела
К тому же, чем больше будет у имени уменьшительно-ласкательных форм, тем лучше – с их помощью родители смогут показать свою любовь и нежность к дочери.
Они действуют быстрее таблеток и не влияют на работу желудочно-кишечного тракта.
Такая форма лекарственного препарата лучше распространяется по носовым пазухам. При помощи спрея очищают слизистые перед применением других препаратов. Интервал между использованием средств должен составлять не менее 20-25 минут.
Лучше заранее выработать определенный график и придерживаться его на протяжении всего курса лечения.
Ведь все знают, что детские годы не проходят без насморка. В этой статье мы постараемся разобраться во всех нюансах для более комфортного лечения насморка у ребенка.
Капли Vasoconstrictor отлично подходят для носа.
Подсказки могут быть изменены после каждого применения. Ребенка следует поместить на бок, вставить одноразовую насадку в аспиратор, поднести к ноздрям и вдыхать воздух.
Вы можете положить ребенка на спину и повернуть голову в сторону.
Просто после рождения носовые проходы очищаются от скопившейся слизи.
Гепатит B – внутримышечно в передненаружную часть бедра.
Применяется для предотвращения кровотечений и в целях профилактики геморрагической болезни новорожденных. Его вводят сразу после рождения в переднюю часть бедра.
Об этом необходимо заранее (уже находясь в роддоме) уведомить специалистов и подписать письменный отказ.
За это время в нем появилось около 400 публикаций и более 120 тысяч читателей.
Мы не выписываем рецептов, мы даем рекомендации. Полагаться на нашу точку зрения или нет — решать вам.
Дважды в неделю — в вашей почте вместе с другими статьями о деньгах. Подпишитесь, это бесплатно
У многих отечественных вакцин просто нет импортного аналога, например вакцины от туберкулеза. Точно так же некоторые импортные вакцины, например от ветряной оспы или менингококковой инфекции, нельзя заменить отечественными, так как у нас препаратов с аналогичным составом просто не делают.
Так что для начала следует озаботиться поиском хорошего специалиста.
Если доступные в поликлинике вакцины по какой-то причине вас не устраивают, тратиться на визит в частную клинику не обязательно. По закону вы можете купить аналог в аптеке и принести в поликлинику, чтобы там вакцину ввели ребенку. Это дешевле, чем делать прививку в частном центре.
От гриппа прививались в частном медицинском центре, а от клещевого энцефалита — частично в поликлинике, частично платно, так как в поликлинике отказывали в ревакцинации раньше чем через год после второй дозы. В прививочном кабинете в этот сертификат вносят информацию о сделанных прививках. Хранится сертификат у родителя
Когда она попросила сделать эту прививку, ей отказали, сказав, что надо ждать, пока ребенку исполнится два года, — тогда для вакцинации достаточно одной дозы вакцины. Про возможность вакцинироваться от менингита ей не сказали вообще ничего.
Некоторые из мам и пап, получив список подобных направлений, предпочитают вовсе отказаться от прививки.
Что только не слышат мамы и папы от врачей по этому поводу. Это и якобы большая нагрузка на иммунитет, и повышение риска осложнений, и комментарии по поводу родительской бездушности: мол, ребенку будет больно во время процедуры, а побочные эффекты от прививок суммируются — а это не так.
Такие аргументы повергли бы в шок американского или австралийского педиатра, а в России их слышит каждый второй родитель. Это провоцирует лишние страхи и тревоги, а в некоторых случаях — в принципе разочаровывает родителей в идее вакцинации.
Именно поэтому вакцинацию ставят на первое место в списке профилактических мероприятий в борьбе за наше будущее.
Кроме того, существуют болезни, профилактика которых не обязательна, но желательна, по согласованию с врачом.
Живую оральную дозу желательно не совмещать с другими, а давать отдельно. ВИЧ-инфицированные детки и те, кому противопоказан живой препарат, получают инактивированный.
Картинки по клеткам оказывают помощь в развитии усидчивости, борьбе с рассеянностью, учат прислушиваться и вникать в то, что говорит взрослый. Они познакомят и закрепят знания детей о таких понятиях, как «право-лево», «верх-низ», «точка», «диагональ», «сторона», «угол», научат ориентироваться в тетради.
Они представляют собой простейшую картинку, выполненную одним цветом. В результате получается схема, по общим очертаниям которой можно угадать, какой предмет нарисован. В таких диктантах не встречается рисование линий по диагонали. Ребенок отсчитывает клеточки в пределах 10 только вправо, влево, вверх и вниз. Начинать можно с рисования незамысловатых узоров, которые потом станут замкнутыми и превратятся в картинку.
Необходимо подбирать их с учетом темы выбранного рисунка. Это поможет сделать такую трудную для них работу интереснее.
Малыш учится ровно рисовать линию, писать под диктовку взрослого и немножко считать.
Какие, я вам не скажу. Это вы увидите, если правильно выполните работу, будете внимательно меня слушать и не путать направление «право-лево».
К каждой фигурке можно придумать небольшие стишки или присказки.
И тогда ребенок всегда будет с удовольствием заниматься.
Например, можно предложить ему изобразить на бумаге цветок. Также пятилетний дошкольник вполне может справиться с рисованием домика или самолета.
Цифры в этом случае обозначают количество клеток, на которое необходимо продвинуться в заданном направлении. На него указывает стрелка, которая нарисована рядом с цифрой. Так, в нашем примере следует читать: двигаемся на 2 клеточки вверх, 3 клетки влево. Начинают движение от точки отсчета, которую для младших ребят взрослый ставит сам, а старшим дошкольникам уже можно предложить поставить ее самостоятельно.
Ребенок сам смотрит количество клеток и направление движения.
В результате у малыша в тетради получается красочная, красивая картинка.
Для их выполнения нам понадобятся: лист бумаги, на котором расчерчены клеточки, карандаш, ластик. В заданиях указаны стрелочки (показывающие направление) и цифры (показывающее количество клеток, которые нужно пройти в указанном направлении). Если следовать указателям точно и внимательно, вести черту в нужном направлении на нужное расстояние, получается – картинка. Это может быть животное, различные предметы, овощи, фрукты, деревья, транспорт и многое другое.
Перед диктантом нужно повторить, где правая и левая рука, как рисовать линию вправо и влево. Можно договориться с детьми, о каких либо метках (на доске нарисовать буквы «п» и «л», сделать метки на стенах, или оговорить что, например: правая рука указывает на окно, а левая на спальню и т. д.)
Получился квадратик.
Каждый этап занятия несет смысловую нагрузку. Занятия с ребенком можно выстраивать в разной последовательности.
д.). Тогда как для девочек картинкой может быть: цветок, кукла, кошка и т.п.
Так же можете добавлять разные цвета, т.е. одна часть рисунка чертиться одним цветом (красным), а для второй половины цвет меняется (синий или зеленый).
А еще у нас на сайте уже готова статья КРАСИВЫЕ УЗОРЫ по клеточкам для подготовки руки к письму (100 вариантов) — альтернатива скучным буквенным прописям
И надо понять шифр… там нарисованы клеточки и стоят стрелки право, лево, вниз, вверх, наискосок. Давайте дети попробуем сделать как подсказывает шифр в письме и посмотрим что же это за слово.
Начните с цыплят и рыбок, сильнейшим детям можно дополнительно дать улитку.
Вот на картинке ниже мы видим, что высота дуги паруса — всего одна клетка. Так и скажите детям, давайте поставим по центру точку, на высоту одной клетки — чтобы наша дуга НЕ ВЫХОДИЛА ЗА ЭТУ ТОЧКУ, а прогнулась в этой ограниченной территории.
Обязательно слова сопровождайте показом. Сядьте рядом, чтобы рисунок не был перевёрнутым для ребёнка.
Появляется дополнительный интерес и осознание, что же мне делать в следующий момент (начало прогнозирования).
Для разнообразия.
Одно замечание: взрослый сам не должен путаться при диктовке.
Если по клеточкам рисовать регулярно, то у дошкольников будет развиваться пространственное воображение, координация движений, мышление, внимание и память.
Чтобы заинтересовать малышей, поговорите с ними о том, чем отличаются животные одни от других. Попробуйте внести предложения нарисовать то или иное животное, поговорите с детьми о его отличительных особенностях. Тогда графический диктант с животными по клеточкам пройдет очень хорошо.
Мы предлагаем вам не слишком мудреный рисунок кенгуру и скорее всего детки не откажутся от предложения нарисовать его.
Понять, как нарисовать сердце по клеточкам, или же, еду, цветы, игривую маму-кошку и ее забияку котенка. А хотите, у вас могут получиться и портреты? Например, есть такие рисунки по клеточкам, фото которых напоминают и изображения людей: мальчика и девочку, все эти разные рисунки несложно освоить.
Например, сделать рисунок мороженого по клеточкам, или животных, того же самого котика, или целые композиционные иллюстрации для личного дневника.
Эта и подобные «инструкции» достаточно понятные и лёгкие даже для ребенка. А главное, они интересные для малышей.
Это могут быть все те же , с подобной тематикой, только более сложные.
Они не требуют от ребенка глубоких знаний, сильного напряжения ума. К таким методам работы относятся и графические диктанты по клеточкам.
В ДОУ воспитатели чаще используют пособия авторов: Д.Б. Эльконина, О.А. Холодовой. К.В. Шевелев разработал целый курс поэтапных занятий с детьми 4–5 лет, 5–6 лет, а также первоклассниками. Специальные тетради развивают следующие навыки и умения у дошколят из подготовительной группы:
Если дошколенок не успевает, чаще на первых занятиях, подождите его. Пропуск даже одного шага или неверное начертание испортят готовый результат. Временные рамки устанавливайте постепенно, ускоряя процесс на пару секунд от урока к уроку.
Это будут заколдованные фигурки. Вам нужно их расшифровывать, делая записи на листе бумаги.