Папаверин относится к препаратам спазмолитической группы, действие которых направлено на расслабление клеток гладких мышц. Он влияет на все системы и органы человеческого организма, в которых расположены гладкие мышцы, а также на сосуды.
Показания.
Основным показанием по применению папаверина при беременности является:
• Угроза прерывания беременности из-за высокого маточного тонуса — именно по этой причине чаще всего назначают использование препарата в период вынашивания ребенка.
• Повышенная температура тела — медикамент применяют в составе литической смеси.
Можно ли применять при беременности?
Этот медикамент относится к немногочисленным разрешенным лекарствам, которые допустимо использовать во время вынашивания ребенка.
Главное действие лекарства направлено на:
• нормализацию сердечного ритма;
• уменьшение кровяного давления в случае его резкого повышения;
• улучшение кровообращения в мышцах матки и мягких мышцах;
• уменьшение мышечного тонуса;
• расслабление мускулатуры внутренних органов.
• Во время беременности Папаверин может применять как в виде суппозиториев, так и раствора для инъекций. Как правило, во время вынашивания ребенка назначается Папаверин в форме свечей. Он позволяет быстро и эффективно снять маточный тонус, который опасен тем, что может привести к выкидышу (на ранних сроках) или преждевременным родам (на поздних сроках беременности).
Самостоятельно мускулатура матки не может расслабиться, так как растущий в ней плод постоянно растягивает ее стенки, вследствие чего она находится в сильном напряжении. Также гипертонус матки может возникать из-за любого стресса, продолжительного нахождения на ногах.
Инструкция по применению
Использовать свечи с папаверином гидрохлоридом можно в 1, 2 и 3 триместрах, то есть, в течение всей беременности.
Дозировка
Точную дозу препарата может назвать только врач, исходя из жалоб и состояния пациентки. Как правило, в сутки назначают 2-4 суппозитория, которые необходимо использовать через равный промежуток времени. Длительность лечения зависит от состояния и симптомов пациентки, в каждом случае она индивидуальна. Средняя продолжительность терапии составляет от 2 дней до месяца, иногда дольше.
Правила использования:
Суппозитории Папаверин следует вводить ректально, то есть, в анальное отверстие. Вагинально эти свечи не применяют! По возможности процедуру следует выполнять после очищения кишечника.
Руки перед лечебным сеансом следует хорошенько вымыть с мылом. После этого распечатать препарат, взять свечу и ввести ее в прямую кишку.
После проникновения в прямую кишку суппозиторий начинает таять под воздействием температуры тела, понемногу высвобождая активное вещество. Лекарственный компонент всасывается в кровоток, после чего разносится кровеносной системой ко всем органам, попутно оказывая действие на сосуды.
Под влиянием препарата снижается гипертонус матки, боль и напряжение проходят, при этом понижается АД, что особенно актуально на поздних сроках беременности. При этом общее самочувствие беременной улучшается.
Мы желаем Вам крепкого здоровья, спокойной беременности и мягких родов. И настоятельно рекомендуем выполнять все назначения своего лечащего врача.
Еще больше полезной информации Вы можете получить у своего участкового акушер-гинеколога, психолога или психотерапевта ЖК. Уточнить время работы специалистов и расписание занятий, вопросы предварительной записи можно по телефону 8-0152-31-64-30, 8-0152- 31-64-33, или на сайте http://gp7.by/.
Отвечает Дария Александрова — акушер-гинеколог КГ «Лапино».
Во время беременности плод растет и матка увеличивается вместе с ним. Как правило, в конце беременности объём полости матки увеличивается более чем в 500 раз, из-за чего ее мышечные волокна находятся в постоянном напряжении и могут непроизвольно сокращаться. Из-за этого могут деформироваться и кровеносные сосуды, «связывающие» маму с малышом.
Симптомами сокращения маточных мышц становятся тянущие боли внизу живота, непостоянные боли в области поясницы на фоне повышенного тонуса матки.
Зачем беременным папаверин? Его назначают, чтобы снять тонус матки. Эта проблема наиболее опасна в первом триместре, так как может обернуться выкидышем и риском отслойки плаценты.
Папаверина гидрохлорид входит в перечень спазмолитиков. Это вещество способствует расслаблению гладких мышц в стенках внутренних органов. Он также улучшает кровоснабжение мускулатуры матки – это хорошо сказывается на развитии плода.
Папаверин при беременности на ранних сроках большинство врачей считают безопасным, в отличие от многих других лекарств, которые нельзя использовать в этот период.
Десятилетиями педиатры назначают этот препарат будущим мамам, зачастую длительными курсами – и это не влияет на здоровье ребенка1.
В научных статьях также пишут, что миотропные спазмолитики вроде папаверина и но-шпы, применяются в любые периоды вынашивания малыша в общетерапевтических дозах2.
Благодаря папаверину помимо гладких мышц матки расширяются и стенки кровеносных сосудов, что снижает артериальное давление – от гипертонии часто страдают женщины во втором триместре. Его также используют для нормализации сердечно-сосудистой системы и при заболеваниях желудочно-кишечного тракта.
При беременности на поздних сроках папаверин тоже применяют для снижения маточного тонуса. Бывает и такое, что перед предполагаемой датой родов появляются тянущие боли внизу живота, которые приносят дискомфорт, а шейка матки ещё не готова к родам. В таком случае проводится спазмолитическая терапия папаверином, чтобы уменьшить или вовсе убрать неприятные ощущения будущей мамы, но не прекратив при этом родовую деятельность.
Пока проводится такая терапия, шейка матки может постепенно размягчиться — и пациентка самостоятельно вступит в роды. Либо данная беременность будет пролонгироваться, т.к. срок родов ещё не подошел. Если все же начнётся регулярная родовая деятельность, то никакие препараты ее не остановят.
Папаверин: способы применения
Папаверин производят в виде таблеток, раствора для инъекций и ректальных свечей. Решение о форме препарата, дозировке и количестве применений должен принимать специалист.
1. Свечи. Зачем беременным папаверин назначают чаще всего в виде ректальных суппозиториев? Так активное вещество быстрее всасывается через кишечник и не раздражает ЖКТ. Плюс ставить свечи можно самостоятельно. Важно вымыть руки или надеть стерильные перчатки, а после введения немного полежать – около 30 минут. Эту процедуру нужно повторять 2-3 раза в день с перерывом не меньше 6 часов. Суппозитории содержат по 20 мг папаверина гидрохлорида.
depositphotos.com
2. Уколы. Внутривенно папаверин вводится только под контролем врача, обычно в медицинских учреждениях. Для инъекций используют 20 мг препарата, разведенных в физрастворе. Назначают также подкожные и внутримышечные уколы – в дозировке 1-2 мл двухпроцентного раствора 2-4 раза в день1.
3. Таблетки. В них по 40 мг препарата, продаются в упаковках по 10, 20 и более штук. Во время беременности, особенно на ранних сроках, у женщин бывает сильный токсикоз, сопровождающийся тошнотой, позывами к рвоте. Поэтому таблетки папаверина не всегда лучший вариант.
Папаверин: когда и почему нельзя
Папаверин был выделен из опия более 100 лет назад. Для чего назначают папаверин при беременности – мы уже выяснили. Однако нужно знать, что он обладает неизбирательной активностью. Именно такой, неселективный, механизм действия объясняет возможность развития побочных эффектов сердечно-сосудистой системы (приводит к развитию нарушений ритма), центральной нервной системы (прием препарата в больших дозах вызывает сонливость), повышает активность трансаминаз печени (печеночных ферментов)3.
Также могут проявиться тошнота, снижение давления, повышенная потливость, запоры.
Препарат противопоказан при:
Нужна особая осторожность в применении при:
Поэтому на вопрос, можно ли беременным папаверин, может ответить только врач – с учетом индивидуальных особенностей организма будущей мамы.
Источники
1. Сохова М. Р. Фармакология производного 1-[(3,4-диметоксифенил) метил] -6,7-диметоксиизохинолина // Международный журнал экспериментального образования. – 2014. – № 5-1. – С. 129-130. https://www.expeducation.ru/pdf/2014/2014_05_1.pdf
2. Циммерман Я. С., Михалева Е. Н. Возможности фармакотерапии при лечении гастроэнтерологических заболеваний в период беременности // Клиническая медицина. — №8. – 2015. – С. 8-18. https://cyberleninka.ru/article/n/vozmozhnosti-farmakoterapii-pri-lechenii-gastroenterologicheskih-zabolevaniy-v-period-beremennosti
3. Джобава Э. М. Вопросы безопасности применения дротаверина в акушерской практике // Акушерство. Гинекология. Репродукция. – 2018. – Т. 12. – №1. – С. 54-60. https://cyberleninka.ru/article/n/voprosy-bezopasnosti-primeneniya-drotaverina-v-akusherskoy-praktike/viewer
Читайте также:
6 продуктов, которые напрасно запрещают беременным
Беременность летом: 13 советов будущим мамам
7 неожиданных «украшений» беременности
Болеутоляющие средства Нижфарм Папаверин, суппозитории ректальные — «Свечи с папаверином при беременности: лайфхак и мастхэв, хоть и не люблю эти модные словечки. Цена, инструкция, папаверин на ранних и поздних сроках, а также вне беременности»
Это препарат из тех, что известны давным-давно. Наверное, все знают, для чего назначают папаверин при беременности. Он прекрасно снимает тонус матки. Но вообще свечи с папаверином нужны не только в этот период, а и вообще желательно иметь их в аптечке. Расскажу об этом препарате всё, что знаю.
Свечи с папаверином при беременности
В первую беременность о пресловутом тонусе я только слышала и читала. У меня его вообще не было!
Дневник роженицы, или Даешь роды за 5 часов?
Все, что вы хотели знать о партнерских родах, но боялись спросить.
Во вторую иногда случался, всё тянуло и болело. Не скажу, что это было постоянно, но бывало.
Конечно, еще давно я знала, что в таких случаях хорошо помогает но-шпа. Но пришлось вспомнить и о папаверине, потому что он выпускается в том числе и в виде суппозиториев, то бишь свечей.
Папаверина гидрохлорид — это спазмолитик. То есть аналогично но-шпе снимает спазм. В данном случае речь идет о спазмах мышц матки. Ведь что такое тонус? Это напряжение стенок матки. Это плохо, потому что сильное их напряжение может начать выталкивать плод и спровоцировать выкидыш. Это напряжение и спазм нужно снимать. Для этого и существуют спазмолитики.
Папаверин расслабляюще действует на гладкую мускулатуру матки, расслабляет ее мышцы. Тем самым снимается тонус. То есть это очень и очень полезный препарат.
свечи с папаверином
Тонус может случиться у каждой беременной и в любой момент, поэтому желательно, чтобы папаверин был на подхвате.
Папаверин на ранних сроках тоже разрешен! Поэтому не бойтесь использовать эти свечи даже на первых неделях.
Из своего опыта: свеча начинает действовать в течение 20 минут. Лично мне папаверин снимал тонус надолго, точнее насовсем, до следующего раза. Знаю, что некоторым нужно проставить две свечи с интервалом в 12 часов. Мне такого не нужно было.
Папаверин при беременности: инструкция
В принципе никаких премудростей тут нет. Достал свечу и вставил по месту назначения) На всякий случай сделаю акцент, что свечи ставятся РЕКТАЛЬНО, то есть в попу. Потому что были прецеденты… Да и врач в назначении делает приписку «ректально». И одна знакомая девочка у меня уточняла, правда ли именно туда ставить свечи, т.к. была уверена, что беременным все препараты ставятся ну вы поняли куда.
свечи с папаверином
Ставить эти свечи нужно именно когда вы понимаете, что у вас тонус. Это невозможно не понять. Низ живота болит и тянет, он может твердеть, иногда как будто схваткообразная боль.
Нужно лечь, поставить свечу и полежать немного. Свечи с папаверином не вытекают, не пачкают белье. Они абсолютно белого цвета, без красителей. Размер небольшой, форма стандартная. Держать их нужно в холодильнике, но у меня они даже без холодильника не таяли и не текли.
Обычно ставится 1 свеча, иногда 2. Иногда врач может выписать проставить свечи неделю. Но вообще они применяются по мере возникновения потребности, не больше двух в сутки.
Никаких неприятных ощущений от свечи нет. И ни разу не было. Просто перестаешь ее чувствовать и всё.
Почему свечи, а не таблетки
Расскажу, почему лично мне удобнее пользоваться для снятия тонуса именно свечами с папаверином, а не теми же таблетками но-шпы.
Во-первых, свеча всасывается в кровь не то чтобы быстрее, а как-то проделав меньший путь, что ли. Имеется в виду, что таблетка пока доползет до желудка, пока побудет там, уже успеет повлиять на все органы: желудок, печень, почки. А зачем нам лишнее воздействие на все эти и без того страдающие органы?
Во-вторых, не всегда есть возможность принять лекарство перорально. Например, в период токсикоза таблетки у меня запросто могли выйти через 5 минут после приема(( А на более позднем сроке мне приходится пить и без того много лекарств, сейчас принимаю по 4 разных таблетки утром и вечером каждый день. Куда тут еще-то? В обоих случаях свечи — лучший вариант.
свечи с папаверином
Папаверин или вибуркол?
Часто гинекологи советуют вместо папаверина купить свечи вибуркол, мол они лучше. Давайте разберемся.
Вибуркол действует аналогично папаверину, только у него другое действующее вещество. Вибуркол срабатывает быстрее и дает более длительный эффект.
Цена папаверина: 40 гривен за 10 суппозиториев.
Цена вибуркола: 130 гривен за 12 суппозиториев.
Так что решайте сами. Мне вполне достаточно папаверина. Но, возможно, тем, у кого сильные боли, имеет смысл купить вибуркол.
свечи с папаверином
Свечи с папаверином в обычной жизни
Спазмолитик нужен не только беременным. Папаверин умеет делать вот что:
снижает уровень напряжения мускулатуры внутренних органов;
понижает артериальное давление;
улучшает процесс кровоснабжения мягкой маточной мускулатуры;
успокаивает и стабилизирует ритм сердечной мышцы.
То есть при любых спазмах, например, во время месячных или при отравлении и спазмах желудка, или при спазмах кишечника. Да даже при головной боли теоретически, ведь это спазм сосудов головного мозга. И если под рукой нет вообще ничего, то можно и папаверином спасаться.
Правда, насчет понижения давления нужно быть осторожными. У меня оно и так часто пониженное. Но я не представляю, сколько свечей надо поставить, чтобы реально снизить давление) Никаких побочек от папаверина у меня никогда не было, хотя пользуюсь препаратом не первый год.
Сколько можно заработать на сайте Irecommend, какие отзывы лучше всего просматриваются, рекомендации по написанию отзывов, обновление статистики за год на сайте, сколько я зарабатываю и какие начисления считать нормой.
инструкция по применению, отзывы. Свечи «Папаверин»
Опасное состояние для женщины в перинатальный период — когда до начала родовой деятельности матка начинает сокращаться, поэтому тянет и болит низ живота. Чтобы негативные последствия свести на нет, женщинам назначают «Папаверин» при тонусе матки. При беременности, такое состояние ставит под угрозу здоровье и жизнь малыша. Поэтому будущие мамы должны прислушиваться к своему организму.
Препарат при беременности
Многие женщины во время вынашивания малыша столкнулись с проблемой тонуса матки. Для ликвидации симптомов и последствий специалисты назначают это спазмолитическое средство, чтобы расслабить мышцы и уменьшить давление.
Проверенный препарат «Папаверин» при тонусе матки при беременности не оказывает вредного воздействия ни на малютку, ни на будущую маму. Зато снижает учащенное сердцебиение у пациентки.
Основные правила приема
Лекарства не стоит принимать по своему усмотрению, особенно при беременности. Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, женщина должна четко следовать правилам приема препарата:
«Папаверин» в таблетках могут назначать на последних сроках вынашивания малыша. Принимают препарат, чтобы снять тонус и угрозу преждевременных родов. Период приема устанавливает доктор.
На ранних сроках свечи «Папаверин» при беременности принимаются по 2-3 штуки в сутки.
В конце последнего триместра, чтобы расслабить стенки матки, лекарство вводят в виде инъекций.
Для купирования спазмов гладкомышечного органа, женский организм вырабатывает гормон прогестерон, если его содержание снижено, тогда матка будущей роженицы находится в напряжении.
Принцип действия препарата
В некоторых случаях на ранних сроках беременности у женщины тянет внизу живот, возникает боль как при менструации или боль в поясничном отделе — это и есть гипертонус. Мышцы, запирающие шейку матки, активно работают друг против друга и находятся в постоянном напряжении, что может отрицательно влиять на течение беременности.
Гормон прогестерон несет ответственность за сохранность ребенка от его раннего появления на свет и выкидыша. Иногда количество гормонов в крови снижается, и организму на этом этапе требуется помощь.
Лекарство является спазмолитиком, а механизм действия «Папаверина» направлен на расслабление мышц. Оказывая расслабляющее действие на матку, препарат снимает спазм. Женщина выходит из угрожающего состояния гипертонуса, и ребенок вновь находится в безопасности.
Гипертонус матки может возникнуть по некоторым причинам:
тошнота;
раскрытие шейки матки раньше срока;
недуги щитовидной железы;
резус-конфликты;
половой акт;
конфликтные ситуации;
нервное напряжение.
В таких случаях основной задачей является — снятие гипертонуса.
Состав препарата
Папаверин — опиумный алкалоид мака. Обладает спазмолитическими свойствами, блокирующие сокращение гладкой мышечной ткани всех видов.
Свое название препарат получил в XIX веке. Производная слова papever в переводе означает «мак». Таким названием лекарство обязано своему составу. Изначально его вырабатывали из опия, содержащегося в значительных дозах в маке. При правильном подходе и применении он не оказывает отрицательного влияния на работу центральной нервной системы.
Главное достоинство лекарства — это спазмолитические функции с обширной областью воздействия.
Показания
«Папаверин» снимает тонус матки при беременности очень хорошо. Оно придет на помощь еще в том случае, если обнаружены следующие отклонения или заболевания:
Спазм мышц брюшной полости.
Стенокардия.
Спазм сосудов мозга.
Тонус матки.
Спазм бронхов.
При наличии таких недугов доктор посоветует этот препарат. Но не во всех случаях его стоит употреблять.
Противопоказания
Негативно может сказаться прием лекарства, если присутствуют следующие факторы:
Индивидуальная непереносимость.
Людям с AV-блокадой.
При наличии глаукомы.
Если нарушены функции печени.
Пожилой возраст.
Патологии щитовидной железы.
При высоком внутричерепном давлении.
Увеличении ЧСС.
Деткам до 6 месяцев.
Иногда пациентам следует принимать лекарство, прислушиваясь к своим ощущениям, то есть с опаской. Из-за некоторых особенностей организма. Это могут быть:
гипотериоз;
патология со стороны надпочечников;
черепно-мозговая травма;
состояние шока;
поражение предстательной железы;
наджелудочная тахикардия.
При приемах любых лекарств существуют побочные эффекты. Не исключение и «Папаверин».
Побочное действие
Чтобы уменьшить вероятность возникновения неприятных последствий во время приема «Папаверина» при тонусе матки, при беременности женщина должна придерживаться следующих предписаний:
Воздерживаться от сексуальных контактов, чтобы не усугублять ситуацию и не вызвать излишний спазм мышц.
Полноценный отдых.
Отказаться от курения, потому что табак снижает эффективность препарата.
Избегать стрессовых ситуаций.
Щадящие физические нагрузки.
Прием витаминных комплексов.
Правильно и полноценно питаться.
Побольше двигаться.
Но, несмотря на все усилия, у пациентки могут возникнуть некоторые проблемы из-за приема «Папаверина» при тонусе матки. При беременности организм женщины более уязвим. Побочными признаками препарата являются:
снижение кровяного давления;
индивидуальная непереносимость;
эозинофилия;
запоры;
тошнота;
головокружения;
продолжительная сонливость и слабость;
желудочковая экстрасистолия.
Если у женщины обнаружен тонус матки — это оставлять без внимания нельзя. Врач назначит лечение, чтобы снять спазм.
Когда применяют суппозитории
Для чего назначают свечи «Папаверин» при беременности? Это прекрасное средство расслабляет мышцы и снижает давление. При систематическом приеме суппозиторий происходит:
Снижение артериального давления.
Улучшение кровообращения.
Расслабление мускулатуры матки.
Купируется угроза выкидыша.
Согласно инструкции по применению, при беременности свечи «Папаверин» не приносят вред малышу. Скорее наоборот, оказывают на него положительное действие.
Уже выросло много деток, у которых мамы принимали это лекарство, но все заканчивалось благополучно. Принимая назначенный препарат, женщина замечала, что снижается раздражительность, стук сердца приходил в норму, ноющая боль в области живота и поясницы исчезала. Это благотворно сказывается на физическом и эмоциональном здоровье мамы и малыша. Вот еще для чего назначают свечи «Папаверин» при беременности.
Такое лечение предписывают женщине в положении в том случае, если появилась незначительная угроза прерывания беременности. Суппозитории применяются при лечении на дому и используют в качестве накопительного вещества для поддержания состояния матки в норме. Улучшение состояния пациентки наступает буквально через считанные минуты.
Прием препарата по триместрам
Обычно лекарство с «Папаверином» не используют отдельно. Все зависит от того, на каком сроке находится беременная, и от серьезности патологии. Спазмолитик принимают в комплексе с другими лекарствами.
Первый триместр
Свечи «Папаверин» при беременности на ранних сроках, предлагают принимать вместе с препаратами, содержащих гормоны. В это время не все медикаменты пойдут на пользу будущей маме и ее малышу из-за несформированной плаценты. Некоторые женщины в первые недели беременности обеспокоены гипертонусом матки. Происходит это из-за неудовлетворительной выработки прогестерона, который так необходим для благополучного вынашивания ребенка.
Второй триместр
Этот период хорош тем, что перечень разрешенных лекарств становится значительно шире. В случае гипертонуса матки и угрозы выкидыша доктора прибегают к назначению более серьезных средств. Благодаря им тормозится сократительная деятельность органа. Например:
«Гинипрал»;
«Бриканил;
инъекции магнезии.
Во 2 триместре при беременности «Папаверин» чаще всего назначают для снятия болевых ощущений:
при почечных коликах;
недугах желудочно-кишечного тракта;
мочевыводящей системы;
для снижения артериального давления.
На этом сроке применяют не только этот препарат, но и другие медикаменты в зависимости от клинической ситуации.
Третий триместр
Свечи «Папаверин» на поздних сроках при беременности рационально использовать:
Если существует значительное напряжение маточной мускулатуры, а до рождения ребенка еще много времени. В таком случае доктор дополнительно назначает стероидные гормоны.
Перед родами суппозитории используют, чтобы понять, это «ложные» схватки или нет. Если после применения лекарства активность сокращения матки завершилась, то время родов еще не пришло.
Ближе к предварительной дате родов средство вводят с целью подготовки к благополучному раскрытию цервикального канала.
В начале родовой деятельности лекарственный препарат способствует снижению интенсивности болевых ощущений во время схваток.
Только лечащий врач после тщательного обследования и точного диагноза назначает «Папаверин» при беременности. Сколько дней его пить, дозировку и длительность курса лечения, определяет тоже доктор.
Рекомендации по применению суппозиторий
Инструкция по применению свечей «Папаверин» обязательно прилагается в коробке. Согласно написанному, они имеют единственный путь введения — только ректальный, то есть через прямую кишку. Оттуда, растворяясь, усваиваются организмом. Ни в коем случае свечи не вводятся во влагалище.
Максимальное время и дозировку использования устанавливает врач. Все зависит от индивидуального течения перинатального периода и диагноза. Иногда достаточно 3-4 дней. Бывают случаи, когда курс лечения составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Основные правила и способ введения ректальных суппозиториев:
Следует убедиться, что сохранялись свечи при указанной в инструкции температуре (иначе действующее вещество будет малоэффективным).
Перед применением лучше кишечник опорожнить. Свеча гидрохлорида папаверина может вызвать дефекацию и вывести лекарство с каловыми массами еще до начала действия.
Вымыть руки с мылом.
Лежа на боку ввести суппозиторию в анальное отверстие.
В положении лежа оставаться около пять минут.
После завершения процедуры руки тщательно моют с мылом.
Свечи с папаверином применяются не только как обязательный курс лечения, но и периодически, чтобы устранить симптомы мышечного тонуса матки на протяжении всех триместров.
Схема приема
Напряжение мышечной ткани во время беременности случаются довольно часто. Поэтому и назначают этот спазмолитик. «Папаверин» выпускают в разных формах:
Таблетированная. К сожалению, такой вид препарата действует гораздо медленнее и менее эффективно, чем свечи и инъекции. Таблетки плохо растворяются в жидкости, а из желудочно-кишечного тракта всасывается всего лишь половина дозы активного вещества.
Ректальных свечей. Вторые по скорости воздействия. Вещество проникает в организм по мере растворения свеч. Воздействие лекарства происходит не стремительно, но быстро. Свеча тает под воздействием температуры тела, и действующее вещество впитывается в кровь, разносится по всем органам и системам организма, в том числе и в кровеносную систему матки. Поэтому под воздействием «Папаверина» тонус мышечной ткани матки снижается. За ним уменьшается общий тонус и отступает боль.
Раствор для инъекций. Это наиболее эффективный вид препарата. Распределение лекарства по организму после укола происходит в считанные минуты, а полувыведение — в течение получаса или двух часов.
Для чего назначают уколы «Папаверина» при беременности? Многолетний опыт показывает, что лекарство дает возможность:
выносить здорового малыша;
снижает риск возникновения самопроизвольного аборта;
«Папаверин» в любом виде благотворно влияет на организм беременной женщины, главное, что он не вредит здоровью будущего малыша.
Мнение специалистов
Уже много лет гинекологи доверяют этому препарату здоровье будущих мам. Медики оставляют прекрасные отзывы о «Папаверине» при беременности. При тонусе матки профессионалы считают его самым удобным в применении и универсальным средством.
Но нельзя допускать самолечения и корректировки дозы без предварительной консультации с доктором. Даже незначительное превышение дозировки повлечет за собой проблемы, вплоть до необходимой госпитализации.
Удобство использования препарата состоит в том, что его можно назначать на любых сроках беременности. Средство в любой форме не окажет на ребенка никакого негативного влияния. Следует учитывать факт — при соблюдении дозировки снижается вероятность проявления побочных эффектов со стороны организма женщины.
Важно не забывать, что в такой ответственный период не стоит полагаться на случай и собственное понимание, а полностью следовать рекомендациям специалиста.
папаверин свечи при беременности на ранних сроках — 25 рекомендаций на Babyblog.
ru
планирование + первый триместр (до 12 недель)
от головной боли — цитрамон, но-шпа
от зубной боли — цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде или бальзамом Весна +
от температуры — парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе — но-шпа, гинепрал, свечи с папаверином в попу
от изжоги — рени, линекс, активированный уголь, есть сырую морковь или пить кипяченое молоко, орешки.
от насморка — аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь «Сопелка»
от боли в горле — полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от кашля — пить сок картошки (только не окислившийся, натерла, отжала и выпила)
от гриппа, простуды — оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
ОТ ОТЕКОВ — канефрон (лучше в каплях), почечный чай (лучше всего брусничный лист)
ОТ ТОКСИКОЗА — Хофитол, Эссенциале Форте
ПРИ ГАСТРИТЕ — но-шпа, маалокс, альмагель (без анестезина)
ОТ ГЕММОРОЯ — мазь Флемминга
ДЛЯ ЧИСТКИ КИШЕЧНИКА — эубикор
СЕРДЦЕБИЕНИЕ — пустырник 15 капель, верапамил
ГЕРПЕС (НА ГУБАХ) — лучше всего «мумиё» в таблетках купи, ватную палочку намочила, таблетку «размочила» и на губу. Герпес проходит надолго!
ГЕРПЕС (ГЕНИТАЛЬНЫЙ) — Для беременных генферон 250х2р/д в попу(или во влагалище) 10 дней, эпиген интим (подмываться всегда) и эпиген спрей (по 10 дней с генфероном, прыскать, приоткрыв половые губы во влагалище) так 3 курса за беременность, обязательно перед родами, т.е. недель с 36 начинать прыскать эпиген спрей до родов.
ПРИ ЦИСТИТЕ — Бруснивер, Фитолизин (на любом сроке), цистон, нитроксолин (после32 недель нельзя), 5 НОК
ПРИ МОЛОЧНИЦЕ — Пимафуцин свечи от молочницы можно и на ранних сроках беременности
ОТ БЕССОНИЦЫ — валерьянку 20 капель, пустырник 15кап
АПТЕЧКА 2 И 3 ТРИМЕСТР
от головной боли — цитрамон, но-шпа
от зубной боли — цитрамон, детский нурофен, парацетомол. лечение с анестезией без адреналина, смазать зуб фукарцином, положить на зуб ватку с тантум -верде или бальзамом Весна +
от температуры — парацетомол (наш, отечественный)
от болей в животе — но-шпа, гинипрал, свечи с папаверином в попу
от насморка — аквамарис, пиносол, тизин, протаргол, долфин, биопарокс,виброцил, детский називин (только на ночь) , пластырь «Сопелка»
от боли в горле — полоскать тантум верде, полоскание спарфло, полоскать хлорофиллиптом (на стак. воды 1 стол.ложка)
от гриппа, простуды — оцилококцинум по 1х2р/д (3 дня), гриппферон,афлубин.
Папаверин при беременности | onwomen.ru
Беременность — период, безусловно, счастливый, но и хлопотный, особенно, в плане здоровья. Будущие мамы сталкиваются с целым ворохом разнообразных проблем со здоровьем, поэтому консультациями у гинеколога пренебрегать нельзя, так же как и рекомендациями врачей по профилактике и лечению различных заболеваний.
Многие будущие мамы в период ожидания малыша сталкиваются с таким неприятным состоянием, как гипертонус матки.
Под воздействием женского гормона прогестерона подавляются спазмы гладкой маточной мускулатуры, что позволяет снизить риск выкидыша. Однако у некоторых женщин наблюдается дефицит этого гормона в организме, в таком случае можно говорить о повышенном риске самопроизвольного выкидыша или преждевременных родов. Обычно в таких случаях врачи говорят о гипертонусе матки.
Понятно, что гипертонус матки — состояние, которое нуждается в коррекции. Обычно для улучшения состояния женщины будущей маме назначают дополнительное введение прогестерона. Кроме того, терапия направлена и на снятие спазмов — в этом случае выписываются спазмолитические средства, в частности Папаверин.
Папаверин улучшает кровоснабжение маточной мускулатуры, расслабляет гладкую мускулатуру внутренних органов, снижает артериальное давление — все это положительным образом сказывается и на малыше. Данный препарат является отличным способом снизить угрозу выкидыша, кроме того, при принятии достаточно больших доз препарата наблюдается стабилизация, успокоение сердечного ритма, успокоительное воздействие на центральную нервную систему.
Папаверин на прилавках современных аптек можно найти в виде жидкости для уколов, таблеток, ректальных свечей. Беременным женщинам обычно назначаются свечи, впрочем иногда прописываются и уколы — однако принимать Папаверин в виде внутривенных уколов следует только под присмотром специалистов в поликлинике, так как вливать спазмолитическое средство нужно очень осторожно и медленно. В домашних условиях разрешается делать уколы внутримышечно и подкожно.
Папаверин в виде свечей назначается по примерной схеме: в сутки — две-три свечи через равные промежутки времени. Если папаверин назначается в инъекциях, то речь идет о 20 мг препарата, который разводится в физрастворе — для внутривенных уколов. Если папаверин в инъекциях назначается внутримышечно или подкожно, то дозировка может составлять около 1-2 мл двухпроцентного раствора от 2-х до 4-х раз в день. Следует еще раз акцентировать внимание на том, что выше указана только примерная схема лечения, и самостоятельно принимать Папаверин нельзя — только после назначения врача.
Как и любое другое медикаментозное средство, Папаверин может вызывать побочные эффекты. В некоторых случаях может наблюдаться понижение кровяного давления, аллергические реакции, трудности с дефекацией. При приеме больших доз женщины жалуются на постоянную сонливость, тошноту, возможно появление запоров, головокружения, увеличение потливости. Если речь идет о внутривенных уколах, и если препарат вводился слишком быстро, могут наблюдаться нарушения сердечного ритма.
Несмотря на некоторые побочные эффекты, которые отражаются на состоянии женщины, на организм малыша, на его рост и развитие, спазмолитическое средство не оказывает никакого воздействия, что подтверждается опытом многих врачей и их пациенток — будущие мамы принимали и принимают Папаверин на протяжении не одного десятка лет, и случаев, когда этот препарат оказал негативное воздействие на ребенка, зафиксировано не было.
Есть и некоторые противопоказания для приема Папаверина. Это препарат не назначается будущим мамам, у которых наблюдаются проблемы с щитовидной железой, с печенью, тахикардия, повышенное внутриглазное давление.
Нужно помнить о том, что беременность — это не время для экспериментов. Ни в коем случае нельзя принимать Папаверин без назначения вашего лечащего врача, вполне вероятно, что при гипертонусе матки в вашем случае обойтись только Папаверином не удастся, и будут назначены также и другие препараты.
Помимо медикаментозных средств облегчить состояние будущей мамы, справиться с проблемой повышенного тонуса матки можно, ведя правильный образ жизни. Необходимо обеспечить для себя полноценный и своевременный отдых, нужно стараться бывать как можно больше на свежем воздухе. Что касается физических нагрузок, то оптимальный для вас режим также должен подбирать только врач — это может быть лечебная гимнастика, строгий постельный режим или полное ограничение нагрузок — все зависит от вашей конкретной ситуации, от особенностей вашего организма, от течения беременности и характеристик вашего состояния. В любом случае нужно строго следовать рекомендациям своего врача, только тогда вы сможете рассчитывать на то, что результат не заставит себя ждать.
инструкция по применению, аналоги, состав, показания
Симптомы: нарушение зрения, диплопия, слабость, сухость во рту, покраснение кожи верхней части туловища, гипервентиляция, нистагм, атаксия, тахикардия, асистолия, трепетание желудочков, коллапс, артериальная гипотензия, сонливость, головная боль, тошнота, запор, повышенная потливость, аллергические реакции. При случайном приеме очень больших доз папаверина возможно токсическое действие препарата в виде аритмий, полной или частичной атриовентрикулярной блокады.
Лечение: отмена препарата, симптоматическая терапия. Специфического антидота не существует. Полностью удаляется из крови при гемодиализе.
Особенности применения
С осторожностью и в малых дозах следует применять у пожилых и ослабленных больных, а также у пациентов с черепно-мозговой травмой, нарушениями функции печени и почек, гипотиреозом, недостаточностью функции надпочечников, гипертрофией предстательной железы, при наджелудочковой тахикардии и шоковом состоянии.
В период лечения следует исключить употребление алкоголя.
Беременность и лактация
Если Вы беременны или кормите грудью, если Вы предполагаете, что беременны или не исключаете у себя вероятности наступления беременности, сообщите об этом своему лечащему врачу.
При беременности и лактации безопасность препарата не установлена, поэтому применять с осторожностью.
Влияние на способность управлять механическими средствами передвижения и обслуживать механические устройства, находящиеся в движении
При приеме в терапевтических дозах препарат не оказывает влияния на способность к управлению автомобилем или другими потенциально опасными механизмами. Однако в случае возникновения побочных эффектов, таких как головная боль, головокружение, сонливость, гипотония, следует воздержаться от управления автотранспортом и работы с опасными механизмами.
Свечи папаверина при беременности на ранних сроках
Такой препарат, как Папаверин, часто применяется в акушерстве. В основном его назначают в виде суппозиториев для подавления тонуса мускулатуры матки, что грозит прерыванием беременности женщинам в положении. Давайте рассмотрим препарат более подробно, и мы подробно расскажем, как можно применять папавериновые свечи при беременности, в том числе на ранних сроках.
Какое действие Папаверин оказывает на организм беременной женщины?
Этот препарат относится к спазмолитическим средствам.Обладает хорошим миотропным действием, что в свою очередь приводит к устранению спазмированного состояния мышечных волокон, в том числе расположенных непосредственно в миометрии матки.
Достоинством этого препарата является то, что он не оказывает негативного воздействия на нервную систему. Более того, при больших дозировках может наблюдаться легкий успокаивающий эффект.
Папаверин отлично снимает спазмы всей гладкой мускулатуры, поэтому может использоваться и при болях в животе. Однако в таких случаях назначают таблетки.
Как правильно принимать свечи папаверина при беременности?
Как и при приеме любого лекарства, перед применением Папаверина при беременности будущей маме следует проконсультироваться с врачом. Согласно инструкции на свечи Папаверин, при беременности их можно использовать совместно с женщиной, наблюдающей за гинекологом.
Что касается кратности применения суппозиториев, то здесь все зависит от ситуации и степени выраженности боли. Чаще всего препарат назначают 1-2 раза в сутки.Введите свечу в прямую кишку.
Можно ли всем беременным применять папаверин?
Рассказав о том, как применять свечи Папаверин во время беременности, необходимо отметить, что не все женщины в положении могут использоваться.
Так, у будущих мам, страдающих тахикардией, нарушением работы эндокринной системы (в частности щитовидной железы), есть проблемы с печенью или повышенное внутриглазное давление, препарат не применяют.
Что касается ограничений, связанных со сроком вынашивания, то здесь практически нет, а свечи с Папаверином назначают в раннем сроке (в первом триместре).
Таким образом, можно сказать, что Папаверин — незаменимый препарат при снижении тонуса матки во время вынашивания.
Когда необходимо принимать свечи с папаверином при беременности
Свечи с папаверином многие гинекологи рекомендуют беременным. Хотя в инструкции сказано, что безопасность этого препарата при кормлении грудью и вынашивании плода не установлена, это все же практически первое средство, рекомендованное врачами.
Свечи с папаверином при беременности назначают женщине, если у нее гипертония матки, что в настоящее время довольно распространено. Кроме того, препарат может положительно повлиять на кровоснабжение матки, что тоже хорошо для плода. Эти свечи врачи назначают в том случае, если у женщины возникают боли в животе. Также препарат рекомендуется как расслабляющее, спазмолитическое и гипотензивное действие.
Необходимо понимать, что свечи с папаверином при беременности могут давать побочные эффекты, в частности — аллергические реакции, снижение артериального давления и запоры.Так что соблюдать дозировку препарата нужно очень внимательно: не превышать предписанное количество, так как может образоваться передозировка. Симптомами обычно служат нарушение зрения и работы сердца, головокружение и двоение в глазах. При такой реакции нужно прекратить прием препарата.
Свечи с папаверином при беременности при правильном применении очень хорошо воздействуют на органы брюшной полости, не оказывая при этом негативного воздействия на сам плод. Ведь часто многие женщины боятся будущего малыша, поэтому с особой осторожностью принимают разного рода лекарства.Помимо суппозиториев, папаверин может быть в форме инъекций, которые вводятся внутривенно. А сами свечи нужно вводить ректально 2-3 раза в день, как назначит лечащий врач. Папаверин может вызвать у женщины состояние сонливости, а также слабость, но это только на время. К сожалению, все лекарства имеют побочные эффекты, которые могут незначительно или слишком сильно повлиять на будущую маму, в последнем случае от приема лекарств лучше отказаться.
Когда этот препарат назначают женщинам, они сразу задаются вопросом — могут ли папавериновые свечи при беременности произвести на малыша плохое впечатление? Здесь необходимо успокоить всех заботливых мам: этим препаратом лечат беременных много лет, отрицательного эффекта не было.Все, кто принимал это средство, родили здоровых и крепких детей. Таким образом, свечи с папаверином при беременности являются проверенным средством и не мешают развитию плода.
Опять же, как и все лекарства, эти свечи назначают только тем женщинам, у которых нет проблем с почками, повышенным внутриглазным давлением, щитовидной железой и тахикардией. В остальных случаях, если у женщины нет такого заболевания, она может смело принимать это средство.
Помимо суппозиториев с папаверином лечащий врач может назначить другие препараты, например, магний В6, Утрожестан или Дюфастон.Они также отлично справляются с тонусом матки, с болью и спазмами в животе. В некоторых случаях эти препараты подходят женщинам больше, чем свечи с папаверином.
Если говорить об отзывах самих женщин, принимавших этот препарат, то можно наблюдать двоякое мнение. Одни считают, что препарат эффективно помогает, другие наоборот, не смогли ощутить его действие. Во многих случаях беременным рекомендуют не свечи, а уколы папаверина при беременности, так как именно они могут принести положительный результат.Но, как говорится, сколько женщин в мире — столько мнений в целом, что прежде чем принимать лекарство, нужна консультация врача и свои ощущения.
Если от приема препарата наблюдаются побочные эффекты, то от него стоит отказаться. Отдых и расслабление — самые действенные средства при беременности, они, в отличие от лекарств, приносят только положительный эффект и позитивное настроение.
инструкция по применению, отзывы. Свечи «Папаверин»
Опасное состояние для женщины в перинатальном периоде — это когда перед началом родов матка начинает сокращаться, поэтому низ живота тянется и болит.Чтобы свести на нет негативное воздействие, женщинам назначают «Папаверин» при тонусе матки. Во время беременности такое состояние ставит под угрозу здоровье и жизнь малыша. Поэтому будущим мамам стоит прислушиваться к своему организму.
Препарат при беременности
Многие женщины во время вынашивания ребенка сталкивались с проблемой тонуса матки. Для устранения симптомов и последствий специалисты назначают это спазмолитическое средство для расслабления мышц и снижения давления.
Проверенный препарат «Папаверин» при тонусе матки при беременности не оказывает вредного воздействия ни на малыша, ни на будущую маму.Но это снижает частоту сердечных сокращений у пациента.
Основные правила приема
Медикамент нельзя принимать по своему усмотрению, особенно во время беременности. Чтобы не навредить ни себе, ни ребенку, женщине следует четко соблюдать правила приема препарата:
«Папаверин» в таблетках может быть назначен на последних сроках вынашивания ребенка. Принимайте препарат для снятия тонуса и угрозы преждевременных родов. Срок приема определяет врач.
На ранних сроках свечи Папаверин принимают во время беременности 2-3 раза в день.
В конце последнего триместра, чтобы расслабить стенки матки, вводят лекарство.
Для снятия спазмов гладкомышечного органа женский организм вырабатывает гормон прогестерон, если его содержание снижено, то матка будущей роженицы находится в напряжении.
Принцип действия препарата
В некоторых случаях на ранних сроках беременности женщина втягивает живот внизу, появляется боль как при менструации или боли в поясничной области — это гипертонус.Мышцы, замыкающие шейку матки, активно работают друг против друга и находятся в постоянном напряжении, что может негативно сказаться на течении беременности.
Гормон прогестерон отвечает за безопасность ребенка от раннего рождения и выкидыша. Иногда количество гормонов в крови снижается, и на этом этапе организму требуется помощь.
Лекарство является спазмолитическим средством, а механизм действия Папаверина направлен на расслабление мышц. Оказывая расслабляющее действие на матку, препарат снимает спазм.Женщина выходит из угрожающего состояния гипертонуса, и ребенок снова в безопасности.
Гипертонус матки может возникать по какой-то причине:
тошнота;
раннее раскрытие шейки матки;
недуги щитовидной железы;
резус-конфликты;
половой акт;
конфликтные ситуации;
нервное напряжение.
В таких случаях основная задача — снять гипертонус.
Состав препарата
Папаверин — алкалоид опийного мака.Он обладает спазмолитическими свойствами, блокируя сокращение гладкой мышечной ткани всех видов.
Свое название препарат получил в 19 веке. Производное от слова papever в переводе означает «мак». Этим названием лекарство обязано своему составу. Первоначально его производили из опия, в значительных дозах содержавшегося в маке. При правильном подходе и применении не оказывает негативного влияния на работу центральной нервной системы.
Основное преимущество препарата — спазмолитические функции с широкой зоной действия.
Показания к применению
«Папаверин» очень хорошо снижает тонус матки при беременности. Придет на помощь даже при обнаружении следующих отклонений или заболеваний:
Спазм мышц живота.
Стенокардия.
Спазм сосудов головного мозга.
Тонус матки.
Спазм бронхов.
При наличии таких недугов врач посоветует данный препарат. Но не во всех случаях употреблять его стоит.
Противопоказания
На лекарство может повлиять отрицательный эффект при наличии следующих факторов:
Индивидуальная непереносимость.
Люди с атриовентрикулярной блокадой.
При глаукоме.
Если функция печени нарушена.
Пожилой возраст.
Патология щитовидной железы.
С высоким внутричерепным давлением.
Увеличить частоту сердечных сокращений.
Малыши до 6 мес.
Иногда пациенты должны принимать лекарство, прислушиваясь к своим ощущениям, то есть с осторожностью.Из-за некоторых особенностей кузова. Это может быть:
гипотиреоз;
патология со стороны надпочечников;
черепно-мозговая травма;
шоковое состояние;
повреждение предстательной железы;
панкреатическая тахикардия.
При приеме любых лекарств возникают побочные эффекты. Не исключение и «Папаверин».
Побочное действие
Чтобы снизить вероятность неприятных последствий при приеме «Папаверина» при тонусе матки, во время беременности женщине следует придерживаться следующих требований:
Воздерживаться от половых контактов, чтобы не усугубить ситуацию и не вызывать чрезмерного мышечного спазма.
Полный покой.
Бросьте курить, потому что табак снижает эффективность препарата.
Избегайте стрессовых ситуаций.
щадящие физические нагрузки.
Прием витаминных комплексов.
Ешьте правильно и полноценно.
Двигайся еще немного.
Но, несмотря на все усилия, у пациентки могут возникнуть проблемы из-за приема Папаверина при тонусе матки. Во время беременности организм женщины более уязвим. Побочными признаками приема препарата являются: снижение артериального давления
;
индивидуальная непереносимость;
эозинофилия;
запор
тошнота;
Головокружение
длительная сонливость и слабость;
желудочковая экстрасистолия.
Если у женщины наблюдается тонус матки, это нельзя игнорировать. Врач назначит лечение для снятия спазма.
Когда используются суппозитории
Почему папаверин суппозитории назначают во время беременности? Это прекрасное средство расслабляет мышцы и снижает давление. При систематическом приеме суппозитория происходит:
Снижение артериального давления.
Улучшение кровообращения.
Расслабление мышц матки.
Угроза выкидыша устранена.
Согласно инструкции по применению, при беременности свечи Папаверин не наносят вреда малышу. Напротив, они положительно влияют на него.
Уже выросло много детей, матери которых принимали это лекарство, но все закончилось благополучно. Принимая назначенный препарат, женщина заметила, что уменьшилась раздражительность, нормализовалось сердцебиение, исчезли ноющие боли в животе и пояснице.Это благотворно сказывается на физическом и эмоциональном здоровье матери и ребенка. Вот еще одна причина, по которой свечи Папаверин назначают при беременности.
Такое лечение назначают женщине в положении при небольшой угрозе прерывания беременности. Суппозитории используются в домашнем лечении и используются как накапливающее вещество для поддержания нормального состояния матки. Улучшение состояния пациента происходит буквально за считанные минуты.
Прием препарата триместрами
Обычно лекарство с «Папаверином» отдельно не применяют.Все зависит от того, сколько лет беременной, и от степени тяжести патологии. Спазмолитик принимают в сочетании с другими лекарствами.
Первый триместр
Свечи «Папаверин» при беременности на ранних сроках рекомендуется принимать одновременно с препаратами, содержащими гормоны. В это время не все лекарства принесут пользу будущей маме и ее малышу из-за несформированной плаценты. Некоторых женщин на первых неделях беременности беспокоит гипертонус матки.Происходит это из-за неудовлетворительной выработки прогестерона, так необходимого для безопасного вынашивания ребенка.
Второй триместр
Этот период хорош, потому что список разрешенных препаратов становится все шире. В случае гипертонуса матки и угрозы выкидыша врачи прибегают к назначению более серьезных препаратов. Благодаря им подавляется сократительная деятельность тела. Например:
Гинипрал;
«Бриканил»
инъекции магнезии.
Во 2 триместре беременности для снятия боли чаще всего назначают «Папаверин»:
при почечной колике;
болезни желудочно-кишечного тракта;
мочевыводящая система;
для снижения артериального давления.
В настоящее время применяется не только этот препарат, но и другие лекарственные средства в зависимости от клинической ситуации.
Третий триместр
Свечи «Папаверин» на поздних сроках беременности рационально использовать:
Если имеется значительное напряжение мышц матки, а до родов еще много времени малыш.В этом случае врач дополнительно назначает стероидные гормоны.
Перед родами суппозитории используются, чтобы понять, «ложные» это схватки или нет. Если после применения лекарства прекратилась активность сокращений матки, значит, время родов еще не наступило.
Ближе к предварительной дате родов препарат вводится с целью подготовки к успешному вскрытию цервикального канала.
В начале родов препарат способствует снижению интенсивности болей во время родов.
Папаверин при беременности назначает только лечащий врач после тщательного обследования и постановки точного диагноза. Сколько дней его пить, дозировку и продолжительность курса лечения также определяет врач.
Рекомендации по применению Суппозиторий
Инструкция по применению свечей «Папаверин» должна быть вложена в коробку. Согласно написанному, у них единый путь введения — только ректальный, то есть через прямую кишку. Оттуда растворяется, всасывается в организме.Свечи ни в коем случае нельзя вводить во влагалище.
Максимальное время и дозировку определяет врач. Все зависит от индивидуального течения перинатального периода и диагноза. Иногда бывает достаточно 3-4 дней. Бывают случаи, когда курс лечения составляет от нескольких недель до нескольких месяцев.
Основные правила и способ применения ректальных суппозиториев:
Следует следить за тем, чтобы свечи хранились при температуре, указанной в инструкции (иначе действующее вещество будет неэффективным).
Перед употреблением кишечник лучше очистить. Суппозиторий Папаверина гидрохлорид может вызывать дефекацию и выводить лекарство с калом до начала действия.
Вымойте руки с мылом.
Лежа на боку ввести суппозиторий в задний проход.
В положении лежа продержитесь около пяти минут.
После процедуры руки тщательно вымывают с мылом.
Свечи с папаверином применяют не только в качестве обязательного курса лечения, но и периодически для устранения симптомов мышечного тонуса матки на протяжении всех триместров.
График приема
Напряжение мышц во время беременности — довольно частое явление. Поэтому назначают данное спазмолитическое средство. Папаверин выпускается в различных формах:
Таблетированный. К сожалению, этот вид препаратов действует гораздо медленнее и менее эффективен, чем свечи и уколы. Таблетки плохо растворяются в жидкости, и из ЖКТ абсорбируется только половина дозы действующего вещества.
Суппозитории ректальные. Второй по скорости выдержки.Вещество попадает в организм по мере растворения свечей. Действие препарата наступает не быстро, а быстро. Он светится под действием температуры тела, а действующее вещество всасывается в кровь, распространяется по всем органам и системам организма, включая систему кровообращения матки. Поэтому под действием Папаверина снижается тонус мышечной ткани матки. За ним снижается общий тонус и утихают боли.
Впрыск. Это наиболее эффективная форма препарата.Распространение препарата по организму после инъекции происходит за считанные минуты, а период полувыведения — в течение получаса-двух часов.
Почему уколы Папаверина назначают при беременности? Многолетний опыт показывает, что лекарство позволяет:
«Папаверин» в любой форме благотворно влияет на организм беременной женщины, главное, чтобы он не навредил здоровью будущего ребенка.
Мнение специалистов
Уже много лет гинекологи доверяют этому препарату здоровье будущих мам.Врачи оставляют отличные отзывы о Папаверине при беременности. При тонусе матки профессионалы считают его наиболее удобным и универсальным в использовании средством.
Но нельзя допускать самолечение и корректировку дозы без предварительной консультации с врачом. Даже небольшое превышение дозировки повлечет за собой проблемы, вплоть до необходимой госпитализации.
Удобство применения препарата в том, что его можно назначить на любом сроке беременности. Средство в любом виде не окажет отрицательного воздействия на ребенка.Имейте в виду факт — при соблюдении дозировки вероятность побочных эффектов со стороны женского организма снижается.
Важно не забывать, что в столь ответственный период следует не полагаться на случай и собственное понимание, а полностью следовать рекомендациям специалиста.
Папаверин при беременности — Health5kid
Во время беременности принимать лекарства следует осторожно, только по назначению врача. Бывают ситуации, когда нужны лекарства.Например, папаверин при беременности помогает снизить тонус матки, предотвратить угрозу прерывания. Инструмент существует в различных формах, каждая из которых предназначена для решения конкретных задач. В какой форме и дозировке применять препарат — расскажем в статье.
Можно ли Папаверин при беременности
Лекарства, которые принимает будущая мама, могут негативно повлиять на плод и течение беременности. Некоторые имена могут даже вызвать врожденные пороки развития.Поэтому использовать их следует осторожно, только после консультации с врачом, особенно на ранних стадиях, когда у ребенка только формируются органы.
В инструкции указано, что польза и безопасность папаверина на ранних сроках беременности и во 2, 3 триместрах не доказана. Но опыт многих врачей и женщин подсказывает, что при правильном подходе лекарство эффективно и не приводит к осложнениям. Необходимо соблюдать рекомендации лечащего врача, учитывать общее состояние организма и сопутствующую патологию, чтобы терапия не навредила женщине и ее малышу.
Акушеры-гинекологи назначают терапию на ранних сроках для предотвращения прерывания, а в дальнейшем — для снижения тонуса. Препарат можно сочетать с другими средствами для усиления эффекта. Благодаря спазмолитическому эффекту он показан при болях в животе, связанных с нарушением работы желудочно-кишечного тракта, мочевыделительной системы и дыхательных путей.
Почему папаверин назначают при беременности?
Показан при гипертонусе матки на ранних сроках.Во 2-м и 3-м триместрах также снижает тонус. Кроме того, размягчается шейка матки, благодаря чему раскрытие в 1 периоде родов происходит без разрыва. А когда начинаются роды, средство снимает боль, возникающую во время схваток.
Есть и другие показания:
боли в животе при патологии ЖКТ — при функциональном расстройстве кишечника с диареей или запором, вздутием живота, жидким стулом, холециститом, кишечными инфекциями;
головные боли — из-за спазма сосудов головного мозга;
бронхоспазм, проявляющийся кашлем, одышкой;
лихорадка со спазмом сосудов и бледным цветом кожи — это состояние называется «белой» лихорадкой;
Спазм мочевыводящих путей с воспалением.
Папаверин на ранних сроках беременности — временная мера. Препарат не устраняет причину угрозы прерывания и не лечит другие болезни. Он только снимает симптомы и облегчает состояние пациента. Следует провести тщательное обследование и выявить провоцирующий фактор: гормональный дисбаланс, стресс, сопутствующие патологии, воспаления, инфекции и устранить их. Например, токсикоз, резус-конфликт, стрессы, чрезмерно активный половой акт, физические нагрузки, заболевания сердечно-сосудистой и нервной систем могут привести к угрозе прерывания.
Как это работает
Действующее вещество: папаверина гидрохлорид. К нему есть рецепторы в гладких мышцах. Это желудок, кишечник, кровеносные и лимфатические сосуды, бронхи, легкие, уретра, а также шейка матки и матка.
Изменяя активность ферментов, участвующих в сокращении мышечных волокон, он приводит к расслаблению гладких мышц. Действие распространяется на все органы, стенки которых содержат гладкую мускулатуру — этот факт необходимо учитывать при назначении.Средство поражает центральную нервную систему и миокард только в больших дозах.
Таким образом, действие папаверина при беременности связано с его спазмолитическим действием, расслаблением мышц матки и снижением ее тонуса. При отсутствии угрозы применяется, когда необходимо снять боль, вызванную спазмом при патологии ЖКТ, дыхательных путей, мочевыводящей системы. После устранения спазмов болезненные ощущения исчезают, функция органа восстанавливается.
При спазме сосудов давление повышается. Таблетки или инъекции папаверина помогают снизить артериальное давление, восстановить нормальное кровообращение и предотвратить сосудистые нарушения — инсульт и сердечный приступ.
Противопоказания
Папаверин противопоказан при беременности в следующих случаях:
аллергическая реакция на компоненты продукта;
Нарушение функции печени — гепатит, печеночная недостаточность и другие заболевания.В этих случаях нарушается выведение препарата, он накапливается в организме и оказывает токсическое действие;
глаукома — повышенное внутриглазное давление. Лечение спазмолитиками может вызвать еще большее повышение давления: зрачок расширяется, что является препятствием для оттока внутриглазной жидкости из камер глаза;
нарушение работы сердца, например атриовентрикулярная блокада.
В любом случае применение таблеток папаверина при беременности возможно только после консультации с врачом.Особенно при сопутствующей патологии — нарушении функции почек, органов пищеварения и эндокринной системы, сердечно-сосудистой системы (пониженное артериальное давление).
Побочные эффекты
Как и все лекарства, папаверин имеет побочные эффекты на ранних сроках беременности.
Сюда входят:
аллергические реакции — сыпь, чихание, слезотечение, крапивница, отек, бронхоспазм;
понижение артериального давления — что особенно опасно при изначально гипотонии;
запор, который проявляется задержкой стула, болями, ощущением распирания в животе;
экстрасистолия — обычно возникает при превышении дозировки;
головная боль;
тошнота;
повышенное потоотделение.
При появлении вышеперечисленных симптомов необходимо прервать терапию и немедленно обратиться за медицинской помощью: даже безобидная аллергическая сыпь за считанные минуты может перерасти в бронхоспазм или отек Квинке, что требует принятия экстренных мер. Дальнейшую тактику определяет специалист.
Возможна передозировка при несоблюдении инструкции и рекомендаций врача. Проявляется слабостью, головокружением, тошнотой, двоением в глазах, сонливостью и пониженным артериальным давлением.Тактика при передозировке — промывание желудка (если препарат принимался в форме таблеток), назначение сорбентов, «собирающих» вещество и выводящих его из организма, инфузионная терапия.
Как принимать папаверин при беременности
Одним из важных моментов, влияющих на эффективность препарата, является режим приема и дозировка. Сколько папаверина можно употреблять при беременности — разберем дальше.
Суппозитории
Ректальные свечи с папаверином начинают действовать быстро, поэтому их можно использовать, когда необходимо немедленно снять гипертонус матки.Их используют дома. Благодаря богатой венозной сети прямой кишки действующее вещество практически сразу начинает всасываться в кровоток. При этом растворение происходит медленно, в организм препарат поступает постепенно. Таким образом, эффект сохраняется надолго.
Суппозитории Папаверина безопасны, передозировка исключена, но перед применением следует проконсультироваться с врачом. Специалист подберет дозировку исходя из конкретной ситуации. Обычно назначают 2 или 3 свечи в день.
Как правильно ставить свечи папаверин при беременности? Применяется ректально: после очищения кишечника свечи вводят в прямую кишку в положении лежа на спине. Если у вас возникли трудности, вы можете использовать вазелин для облегчения приема. После манипуляции нужно полежать несколько минут.
Суппозитории не предназначены для вагинального введения. Действующее вещество из прямой кишки попадает в кровоток, оттуда разносится во все органы, включая миометрий матки.
Суппозитории хранить в темном месте, недоступном для детей, при температуре не выше 25 градусов в закрытой упаковке.
Инъекции
Уколы папаверина начинают действовать сразу после приема. По этой причине лечение показано, когда ситуация не допускает отсрочки. Раствор можно вводить подкожно, внутримышечно или внутривенно.
При внутривенном введении препарат разводят физиологическим раствором и вводят медленно.Капельницу с папаверином помещают в стационар: обычно, если требуется внутривенное вливание лекарств, состояние женщины и плода вызывает опасения у врачей. Очевидно, что беременная в этом случае остается под наблюдением врачей и под круглосуточным наблюдением.
Подкожные или внутримышечные инъекции можно делать дома, если поблизости есть человек с медицинским образованием или кто-то, у кого есть оборудование. После инъекций за женщиной следует наблюдать, чтобы не пропустить побочные эффекты и аллергические реакции.
Таблетки
Таблетки Папаверина при беременности назначают, когда состояние будущей мамы и ее малыша стабильное, нет угрозы их жизни и нет угрозы прерывания. При пероральном приеме препарат начинает действовать только через некоторое время, поэтому при риске выкидыша назначают другие формы препарата: инъекции или свечи, которые действуют быстро.
Целью лечения обычно является устранение спазмов кишечника, головных болей.
Таблетки следует принимать внутрь, запивая водой. Их нельзя делить, жевать, измельчать. Прием пищи не влияет на скорость усвоения. Но если у женщины спазмы желудочно-кишечного тракта, таблетки рекомендуется принимать за полчаса до еды, чтобы они начали действовать к тому моменту, когда пациент сядет за стол. Тогда она сможет спокойно есть, не страдая от спазмов и болей.
И в этом случае применять препарат можно только после консультации с врачом.Например, если причиной спазмов является кишечная инфекция, необходимо сдать анализы на выявление возбудителя. Схема лечения должна содержать антибиотики или бактериофаги, действующие на эту конкретную бактерию. Спазмолитическое средство в этом случае используется в качестве симптоматической терапии.
Альтернативы
Рассмотрите другие препараты, которые могут заменить папаверин во время беременности и иметь аналогичный эффект.
Но-шпа
Но-шпа (дротаверин) также является спазмолитическим средством.Его назначают при необходимости расслабления гладкой мускулатуры при болях в желудке, кишечнике, головных болях, менструальных спазмах. Устраняет спазмы, улучшает состояние и нормализует работу органов.
Применяется также при гипертонусе матки на ранних сроках: безопасен в этот период, начинает действовать быстрее других спазмолитиков, не влияет на развитие плода, состояние плаценты, имеет меньшую сторону эффекты. Выпускается в форме таблеток и раствора для инъекций.
Противопоказанием к применению дротаверина является гиперчувствительность. Его не назначают при проблемах с почками, печенью, сердцем и нарушением функции этих органов у беременной.
Аналогом но-шпы является спазмол, спазмонет, имеющие те же показания и противопоказания.
Вибуркол
Это гомеопатическое средство, в состав которого входят экстракты ромашки, красавки, подорожника, люмбаго лугового, dulcamara solanum, а также углекислой извести, полученной из раковин устриц и твердого жира.Обладает спазмолитическим, обезболивающим, противовоспалительным действием.
Выпускается в форме ректальных суппозиториев. Его назначают при гипертонусе матки на ранних сроках, болях в животе, связанных с нарушением работы кишечника и желудка, воспалении мочевыводящих органов. Препарат эффективен при инфекционно-воспалительных заболеваниях дыхательных и ЛОР-органов, повышенной нервной возбудимости, стрессах.
Противопоказан при аллергии на компоненты суппозиториев.
Заключение
Прием во время беременности должен производиться только врачом. Особенно на ранних стадиях, когда закладываются органы. Если вас беспокоят боли, спазмы, сообщите об этом лечащему врачу. Он подберет действенный и безопасный препарат, а также устранит причину и устранит ее.
Все о технологиях, Новости технологий, Новости гаджетов, Последние гаджеты
Безопасные свечи для беременных при лечении различных заболеваний
Как известно, беременность — это период, когда женщине запрещено принимать большинство лекарств, так как они могут негативно повлиять на вынашивание и развитие плода.Однако уже во время беременности начинают проявляться многие недуги, с которыми женщина никогда раньше не сталкивалась. Часто для лечения заболеваний врачи рекомендуют беременным свечи, предназначенные для ректального и вагинального применения.
Свечи при беременности: цель назначения
Какие свечи применяют беременным? В этот период на фоне гормональных изменений иммунитет женщины снижается, из-за чего условно-патогенная микрофлора, живущая на слизистой половых органов и ранее не дававшая о себе знать, начинает интенсивно размножаться и приводить к развитию инфекционно-воспалительных процессов.Кроме того, частым спутником беременной женщины становятся такие неприятные вещи, как молочница, запор и геморрой.
А так как в период вынашивания большинство препаратов недопустимы из-за риска прерывания беременности и развития патологии у плода, акушеры-гинекологи назначают препараты местного действия — свечи ректальные и вагинальные, которые более безопасны для матери и ребенка. В этом особенность и преимущество свечей для беременных.
Свечи при беременности от молочницы
Молочница, в медицинской среде называется кандидоз, периодически проявляется у большинства женщин.Важно помнить, что для того, чтобы от него избавиться, следует лечить обоих партнеров. Для устранения кандидоза обычно назначают системные или местные препараты. Первый вариант предполагает прием лекарства внутрь, при котором действующие вещества попадают в кровь и ткани организма, что недопустимо при беременности. Поэтому женщинам в положении для лечения молочницы назначают препараты местного действия, например, кремы, мази или свечи. Последняя форма более предпочтительна.
На сегодняшний день наиболее эффективными и одновременно безопасными препаратами для малыша от молочницы являются «Пимафуцин», «Клотримазол» и «Ливарол».
Свечи «Пимафуцин»
«Пимафуцин» — наиболее часто назначаемый противогрибковый препарат. Его большое преимущество в том, что его можно использовать на протяжении всего периода беременности. Действующее вещество, которым является натамицин, отрицательно влияет на грибок, не нанося вреда беременной женщине и плоду. «Пимафуцин» отличается доступной ценой и отсутствием побочных эффектов.Недостаток препарата в том, что при сильном грибковом поражении он может оказаться неэффективным. Курс лечения от 3 до 9 дней.
Клотримазол
При беременности врачи часто назначают вагинальные таблетки «Клотримазол», обладающие противогрибковым и противомикробным действием. Свечи для беременных «Клотримазол» эффективны при урогенитальном кандидозе, трихомониазе, вульвовагините. Лечение препаратом, как правило, длится 6 дней. Несмотря на то, что свечи разрешены при беременности, использовать их в первом триместре не рекомендуется.
Ливарол
Основа этих вагинальных суппозиториев искетоконазол действует только на слизистую влагалища, не всасывается в кровоток, то есть не наносит вреда беременной женщине и ребенку. Как показывают исследования, «Ливарол» справляется с задачей намного лучше, чем «Пимафуцин». Однако стоит учесть, что применение препарата разрешено только во втором и третьем триместрах. Продолжительность курса лечения «Ливаролом» — 3-5 дней.
Свечи при беременности от геморроя
С такой неприятностью, как геморрой, в период беременности сталкиваются многие женщины.Его появление связано с тем, что при увеличении плода увеличивается нагрузка на внутренние органы и сосуды. На сегодняшний день выбор ректальных суппозиториев, которые разрешены при беременности, достаточно велик.
Проктоседил — свечи, в состав которых входят цинхоин и гидрокортизон. Их использование разрешено на протяжении всей беременности.
Прокто-гливенол — суппозитории ректальные, содержащие трибенозид и лидокаин. Разрешено использовать во втором и третьем триместрах.
Relief Advance — свечи ректальные, которые изготовлены на основе жира печени акулы и фенилэфрина. Использование препарата допустимо только под строгим врачебным контролем.
«Натальсид» — свечи с альгинатом натрия. Разрешен на всех сроках беременности.
Свечи при беременности от запоров
О том, что беременные сталкиваются с запорами, известно многим. Причина этого явления — образ жизни и физиологические изменения, происходящие в организме.Опасность запора заключается в том, что, если его не лечить, он может привести к таким осложнениям, как геморрой, трещины заднего прохода и растяжения прямой кишки.
Конечно, для профилактики женщине в положении нужно соблюдать диету. Прежде всего, в нем должно быть много продуктов, содержащих клетчатку. Решить проблему запора у беременных можно только с помощью слабительных свечей, так как большинство препаратов запрещены из-за высокого риска неблагоприятного воздействия на плод.
При выборе свечей для беременных следует отдавать предпочтение суппозиториям на основе глицерина и облепихового масла.Рассмотрим подробнее каждый из вариантов.
Глицериновые свечи для беременных
Эти свечи считаются наиболее распространенным и безопасным средством от запоров у беременных. Действие суппозиториев основано на том, что после их приема слизистая кишечника раздражается, стул размягчается, стимулируется моторика нижних отделов желудочно-кишечного тракта с последующим опорожнением его содержимого.
Преимущество глицериновых суппозиториев — местное воздействие, отсутствие всасывания в кровоток и вред для плода.Дополнительным преимуществом препарата является его невысокая стоимость.
Однако важно учитывать, что у этих суппозиториев есть свои противопоказания. Итак, от использования глицериновых свечей следует отказаться в первом триместре и на последних неделях беременности, так как их расслабляющее действие может вызвать повышение тонуса матки. В случае угрозы прерывания беременности свечи на основе глицерина запрещены независимо от срока. Кроме того, введение препарата противопоказано при трещинах и опухолях прямой кишки, а также при гиперчувствительности к его компонентам.
Свечи из облепихи
Облепиховое масло давно известно своими регенерирующими, антимикробными и противовирусными свойствами, поэтому его успешно применяют для лечения многих заболеваний. Доступная цена, безопасность и эффективность при запорах у беременных обеспечивают свечи из облепихи с активным применением при лечении геморроя, язв, трещин заднего прохода, воспалительных процессов во влагалище и молочницы.
Поскольку единственным противопоказанием к применению свечей на основе облепихового масла является индивидуальная непереносимость действующих веществ, это позволяет использовать их для устранения запоров, которые сопровождаются геморроем.Также необходимо учитывать, что облепиховые свечи обладают легким слабительным действием, поэтому не следует рассматривать их как эффективное средство от запора.
Особенность препарата в том, что его можно использовать тогда, когда запрещены другие продукты, которые могут причинить еще больший вред. Прекрасные ранозаживляющие свойства вкупе с легким слабительным действием делают свечи из облепихи незаменимыми при геморрое, вызванном запором.
Лечение бактериальной инфекции при беременности
При беременности на фоне снижения иммунитета и колоссальной гормональной перестройки активизируется ее условно-патогенная микрофлора, обитающая на женских половых органах.В результате его интенсивного размножения развиваются воспалительные процессы. К тому же женщина в положении гораздо более подвержена заболеваниям, передающимся половым путем. Поэтому появление таких неприятных симптомов, как зуд, жжение в области влагалища, выделения с неприятным запахом — серьезный повод немедленно обратиться к врачу. По результатам анализов и на основании диагноза врач назначит соответствующее лечение.
Можно беременным свечи, если у них обнаружена инфекция? Ответ положительный, так как антибактериальные свечи назначают для устранения микробов в гинекологической зоне при беременности.Такие препараты оказывают бактерицидное и бактериостатическое действие на ряд инфекционных возбудителей. Антибактериальные свечи губительно действуют на грамположительные и грамотрицательные бактерии, стрептококки, внутриклеточные и анаэробные микроорганизмы. Активные вещества суппозиториев останавливают рост бактерий и убивают их.
Преимущество антибактериальных свечей во время беременности заключается в том, что они действуют непосредственно на воспаление, не нанося вреда пищеварительному тракту и печени.К тому же их использование безопасно не только для будущей мамы, но и для плода. Наиболее распространенными препаратами для лечения бактериальных инфекций являются Гексикон, Бетадин и Тержинан.
Свечи «Гексикон»
В состав суппозитория входит хлоргексидин. Назначение препарата целесообразно при уреаплазмозе, хламидиозе, сифилисе, гонорее, вагините, эндо- и экзоцервиците, а также для профилактики послеродовых осложнений инфекционно-воспалительного характера. «Гексикон» абсолютно безопасен для беременных и детей, так как имеет низкую абсорбцию и действует исключительно на слизистую влагалища.К недостаткам препарата следует отнести индивидуальную непереносимость его компонентов.
«Бетадин» — мощное средство против инфекций
Особенность препарата в том, что он эффективно борется не только с вирусами и бактериями, но и с грибками. «Бетадин» показывает хорошие результаты при лечении инфекционных и грибковых заболеваний, таких как молочница, острый и хронический вагинит, бактериальный вагиноз, трихомониаз, генитальный герпес.
Свечи «Бетадин» назначают беременным в связи с их безопасностью для плода.Основное действующее вещество препарата — йод, поэтому аллергия и побочные эффекты после его введения отсутствуют. Свечи обладают местным действием и практически не всасываются в кровь, что позволяет использовать их даже в первом триместре, в отличие от большинства других, запрещенных на ранних сроках беременности. Применение «Бетадина» в дальнейшем следует согласовывать с врачом и проходить под его контролем.
«Тержинан» для борьбы с бактериальной инфекцией
Часто для лечения бактериальных инфекций беременным гинекологи назначают свечи «Тержинан».«Этот препарат является комбинированным и обладает не только антибактериальным действием, но и противогрибковым. Благодаря таким свойствам« Тержинан »применяют для лечения вагинитов различной этиологии, кандидоза, трихомониаза, бактериального вагиноза. Кроме того, назначают суппозитории. будущей маме необходимо провести реорганизацию влагалища перед родами во избежание гнойно-воспалительных осложнений.Рассматриваемый препарат оказывает прямое действие на вирусы и бактерии во влагалище и не всасывается в системный кровоток.
Поскольку компоненты «Тержинан» не наносят вреда плоду, препарат разрешен к применению при беременности. Однако производитель предупреждает, что использование этих свечей противопоказано в первом триместре. Также «Тержинан» не рекомендуется применять при индивидуальной непереносимости компонентов.
Свечи «Виферон» для укрепления иммунитета беременных
В период вынашивания беременности женский организм испытывает сильнейшие нагрузки. Из-за этого в первую очередь начинает страдать иммунная система.В результате организм становится уязвимым для различных вирусов и инфекций. Поскольку во время беременности использование сильнодействующих препаратов запрещено, к лечению в этот период нужно подходить ответственно, чтобы не навредить здоровью будущего малыша. К таким препаратам относится «Виферон» (свечи).
Для беременных препарат хорош тем, что действует непосредственно на очаг инфекции, одновременно активизируя естественные защитные функции организма. В составе «Виферона» присутствует человеческий интерферон, обладающий выраженным противовоспалительным и противовирусным действием.
Помимо лечебных целей «Виферон» назначают для профилактики заболеваний, так как его употребление способствует повышению защитных функций организма. Особенно это актуально для будущих мам, у которых недостаточно выработки интерферона. Поэтому ответ на вопрос: «Виферон» (свечи) можно ли забеременеть? «, Очень ясно.Преимущество препарата в форме суппозиториев — более быстрое действие. Активные вещества сразу же всасываются в кровоток и начинают действовать положительно.
Как видите, свечи для беременных при соблюдении инструкции производителя являются безопасным средством для матери и ее будущего ребенка. Однако учтите, что самолечение при беременности недопустимо. Какие свечи можно при беременности, должен определить врач, который сможет установить истинную причину и вид заболевания на основании осмотра и лабораторной диагностики.В противном случае болезнь не только не излечится, а еще больше обострится.
Страница не найдена | MIT
Перейти к содержанию ↓
Образование
Исследовать
Инновации
Прием + помощь
Студенческая жизнь
Новости
Выпускников
О Массачусетском технологическом институте
Подробнее ↓
Прием + помощь
Студенческая жизнь
Новости
Выпускников
О Массачусетском технологическом институте
Меню ↓
Поиск Меню
Ой, похоже, мы не смогли найти то, что вы искали! Попробуйте поискать что-нибудь еще!
Что вы ищете?
Увидеть больше результатов
Предложения или отзывы?
►Баралгин 500 мг {обезболивающее / против температуры и головной боли}
Баралгин 500 мг
Его дешевый аналог: Анальгин (также «метамизол натрия»).
{Обезболивающее / против температуры и головной боли}
★ Баралгин (метамизол натрия) — это лекарство, отпускаемое без рецепта.
Баралгин — комбинированный препарат, обладающий спазмолитическим и обезболивающим действием.
★ Форма выпуска и состав .
Баралгин выпускается в форме таблеток и свечей. Выпускается также Баралгин в ампулах.
★ Баралгин содержит действующие вещества — метамизол натрия, спазмолитик (действие которого можно сравнить с действием папаверина) и ганглиоблокатор в следующих пропорциях:
Таблетки (1 шт.) — 0,5 г
Ампулы (5 мл) — 2,5 г
Свечи (1 шт.) — 1 г
★ Показания к применению
По инструкции Баралгин показан при слабом и умеренном болевом синдроме при спазмах гладкой мускулатуры:
Спазмы мочевого пузыря, мочеточника;
Почечная, кишечная, желчная колика.
✯ Также показаниями к применению Баралгин являются:
Хронический колит;
Функциональные нарушения тонуса и моторики желчного пузыря, желчных протоков и их сфинктеров;
Постхолецистэктомический синдром;
Боль при менструации;
Болезни органов малого таза.
Баралгин эффективен для кратковременного лечения невралгии, радикулита, миалгии, артралгии, а также как вспомогательное средство для снятия боли после хирургических и диагностических процедур.
★ Способ применения и дозы
Баралгин таблетки предназначены для внутреннего применения. Детям старше 15 лет и взрослым назначают лекарство по 1-2 таблетки 2-3 раза в сутки. В возрасте 12-14 лет Баралгин назначают по 1 таблетке 2-3 раза в сутки (максимальная доза для этой возрастной группы — 1.5 таблеток 4 раза в день). Для детей 8-11 лет дозировка таблеток составляет 0,5 шт. до 4 раз в сутки, 5-7 лет — по 0,5 таблетки до 2 раз в сутки.
Баралгин в ампулах предназначен для внутривенного и внутримышечного введения. Детям от 15 лет и взрослым при сильных коликах дозировка составляет 2 мл внутривенно в течение 2 минут. При необходимости через 6-8 часов прием препарата можно повторить.
Внутримышечная доза Баралгина составляет 2-5 мл 2-3 раза в сутки.Максимальная суточная доза не должна превышать 10 мл.
Дозировка Баралгина в ампулах для детей рассчитывается исходя из массы тела.
Перед инъекцией ампулу баралгина следует немного подержать в руке, чтобы она нагрелась до комнатной температуры лекарства.
Свечи Баралгин применяют ректально (в прямую кишку) по 1 штуке 2-4 раза в день.
★ Побочные эффекты
✯Применение баралгина может вызвать следующие побочные эффекты:
Мочевыделительная система: нарушение функции почек, анурия, олигурия, протеинурия, интерстициальный нефрит;
Система крови: агранулоцитоз (который сопровождается различными симптомами, включая стоматит, озноб, лихорадку, затруднение глотания, развитие проктита или вагинита), лейкопения, тромбоцитопения;
Прочие: снижение артериального давления, парез аккомодации, сухость во рту, затрудненное мочеиспускание, снижение потоотделения, тахикардия.
★ Особые указания
При применении Баралгина в высоких дозах могут развиться симптомы передозировки: боли в желудке, тошнота, рвота, гипотермия, тахикардия, снижение артериального давления, шум в ушах, геморрагический синдром, судороги, острые печеночные или почечная недостаточность, острый агранулоцитоз, паралич дыхательных мышц, ожирение, делирий, сонливость, олигурия, нарушение сознания.
При появлении вышеперечисленных симптомов пациенту следует вызвать рвоту, сделать промывание желудка через зонд, дать адсорбенты, солевые слабительные, принять форсированный диурез, гемодиализ.При судорогах рекомендуется внутривенное вливание диазепама и высокоскоростных барбитуратов.
В первом и третьем триместрах беременности, а также в период кормления грудью Баралгин противопоказан. Применение препарата во втором триместре следует проводить под строгим врачебным контролем.
При длительном применении препарата пациентам рекомендуется контролировать картину периферической крови. При появлении признаков агранулоцитоза (озноб, лихорадка, боль в горле, стоматит, проктит или вагинит, эрозивно-язвенные поражения ротовой полости, затруднение глотания) следует немедленно прекратить прием препарата и обратиться к врачу.
Запрещается применять Баралгин для устранения острой боли в животе без выяснения причины.
★ Аналоги
Структурным аналогом Баралгина является препарат Анальгин.
Аналогом Баралгина, обладающим аналогичным фармакологическим действием, но содержащим другое действующее вещество (метамизол натрия), является препарат Баралгин М.
☆ Изготовлен производителем из Индии. Возможны разные варианты дизайна упаковки. Упаковка может быть разной, зависит от производителя.Состав таблеток такой же. Лекарство сделано для российского рынка и имеет такой же дизайн. Прочтите инструкцию в интернете. Проконсультируйтесь с врачом. Учитывайте показания и противопоказания к применению.
☆ Ввозные пошлины, налоги и сборы не включены в цену товара или стоимость доставки.
До середины XX века люди жили большими традиционными семьями. Старшие ухаживали за младшими, младшие – за появившимися у старших детьми. Вопросов, как и что делать с малышом, не возникало. Члены семьи учились друг у друга. Сегодня, получая в роддоме своего долгожданного первенца, тридцатилетняя солидная женщина не обладает необходимыми для ухода за ним умениями. На неё обрушивается шквал «Как?», при этом она ещё пытается вникнуть в «Почему?». Один из таких вопросов касается правильного ношения ребёнка на руках.
Содержание
Почему важно правильно носить ребёнка
Как у всего, чему раньше не предавали значения, неожиданно ставшего важным сегодня, появилось модное название науки о том, как носить грудничка: холдинг. Специальных курсов пока нет, но уже есть разделы с таким названием в программе подготовки будущих родителей. Согласно установкам холдинга, правильно носить ребёнка на руках важно и для грудничка, и для мамы.
Для малыша
С физической точки зрения: наши детки – не маленькие лошадки, они не встают на ножки через час после рождения. Позвоночник грудничка не имеет прогибов взрослого, представляя собой подобие буквы «С», что исключает присаживание до полугодовалого возраста. Кроме того, правильное ношение ребенка на руках – профилактика развития врожденного вывиха бедра.
С психологической точки зрения: заблуждение о том, что грудничка не нужно приучать к рукам («поорет – отвыкнет»), губительно для формирования нормальной психики маленького человека. Малыш должен часто бывать на руках взрослых.
Для мамы
С физической точки зрения: Кости роженицы после беременности и родов мягче, чем обычно. Непривычная интенсивная нагрузка на позвоночник в послеродовой период может обернуться острыми болями в спине, головными болями, суставными болями в руках.
С психологической точки зрения: Нам, активным мамам, обидно выпадать из жизни из-за рождения детей. Правильная привычка носить ребенка делает совместное существование удобным и комфортным для обоих. С малышом на руках можно и модно ходить в магазин, делать необходимую работу по дому, заниматься спортом.
От чего зависит выбор позы ношения
Удобство и приемлемость способа ношения малыша зависит от нескольких факторов:
Возраста ребёнка. Носить лицом от мамы рекомендуют только после 3 месяцев. До этого времени малыш плохо видит дальше, чем на 30 см, поэтому для него вокруг всё пугающе плывет
Физического состояния мамы. Позы «на боку», «на бедре» могут быть опасны для мам с заболеваниями позвоночника, почек
Физического состояния малыша. Некоторые родовые травмы или врожденные дефекты (кривошея и ряд других) требуют особенной осторожности при ношении на руках
Предпочтений малыша. Несмотря на юный возраст, малыши часто имеют свое мнение насчет приемлемости позы ношения. Маме стоит обратить внимание, какие позиции не нравятся ребёнку, и проанализировать причины негатива. Положения с разведенными ножками часто не нравятся по причине маленького размера комбинезона или ползунков. Капризы же в положении «на боку», когда они есть на одной стороне тела и отсутствуют на другой, могут свидетельствовать о боли малыша при повороте головы или шеи. Такие сигналы должны служить поводом для обращения к врачу
Позы для ношения
Ношение в различных позах решает не только вопрос транспортировки вашего чада в пространстве: оно является своеобразной гимнастикой для мамы и малыша. Основных поз – пять.
Поза №1: классическая
На руке от локтя до кисти (предплечье) лицом вверх. Это классическая поза «колыбельки», удобная для ношения и кормления. Для грудничка с рождения до 3 месяцев главные точки опоры – голова и спина. Нельзя присаживать на попку.
Важно! В первые месяцы жизни все действия с ребёнком должны быть очень плавными. Резкое подхватывание из кроватки, залихватское папино: «сына, иди сюда», сочетающееся с подбрасываниями и кувырканиями напугают новорожденного, могут привести к травмам.
Поза №2: самолетик
На предплечье лицом вниз, «самолетик»: ребенок лежит на предплечье, руки – на локте мамы и предплечье, живот – на другой руке. Ножки свободны. Поза очень полезна для тренировки мышц спины малыша, а также нормализации пищеварения – своеобразный массаж животика, схожий по пользе с выкладыванием на живот. Поза хороша с 3 месяцев и старше. Головка малыша может быть обращена к локтю – так легче уснуть, или к кисти – так интереснее играть и разглядывать мир вокруг.
Поза №3: на груди
На груди лицом к себе. Мама обхватывает младенца, заводя одну руку под попу через талию, другой – придерживая спинку и голову. Это положение успокаивает и убаюкивает.
Возможен вариант на груди со смещением вбок, лицом к себе. Так малыш познает мир, видя лицо мамы. Поскольку ребятки изучают опасности окружающей среды исходя из реакции мамы, им очень важно видеть её реакцию на ситуацию, явление.
На груди лицом от себя. Поддержка одной рукой поперек груди, другой – под попу. Малыши предпочитают эту позицию в период активности: в ней удобно изучать окружающий мир. Носить так малышей до 3 месяцев категорически запрещено. Рекомендуется применять позу после 8 месяцев. До этого возраста малыш не понимает, куда пропала мама, и может испугаться.
Поза №4: ношение спереди сбоку
Хороша для малышей в возрасте от 3 до 6 месяцев. Голова – на плече мамы, мышцы шеи тренируются. Мама держит стопы ребёнка. Ноги согнуты, разведены в коленях, что естественно в этом возрасте. Необходимо часто менять руки – долгая фиксация на одном боку утомляет маму и малыша. Поза развивает подвижность бедер в тазобедренных суставах. Эта позиция не должна применяться с детьми большого веса: мама будет сильно наклоняться в сторону, нанося вред позвоночнику.
Вариант позы: ношение спереди с поддержкой одной ножки. Грудь ребёнка на предплечье, второй рукой сгибаем и поддерживаем верхнюю ножку и животик. Нижняя рука ребенка лежит на локте мамы. Одна сторона тела малыша зафиксирована, вторая – в подвижном состоянии. Полезна для малышей с 7 месяцев, развивает мышцы ног, стимулирует ползание.
Поза №5: на бедре
Ношение на бедре. Подходит детям, которые хорошо научились сидеть, примерно с 9 месяцев. Малыш «сидит» на бедре мамы, обхватывая её ногами, придерживая себя самостоятельно. Мама рукой поддерживает младенца, прихватив его под одну ножку, фиксируя спинку.
Чтобы носить малыша дома или во время прогулки, похода в магазин, используйте традиционное приспособление для переноски детей – слинг-шарф. При его помощи можно носить малыша во всех перечисленных позах. При определенных навыках и привычке слинг-шарф – незаменимый помощник молодой мамы, позволяющий равномернее распределить нагрузку на позвоночник как мамы, так и малыша.
Видео урок поможет вам лучше понять, как правильно носить малыша на руках
Как нельзя носить
До того момента, пока новорожденный не начал уверенно держать голову, нельзя допускать её запрокидывания
Нельзя тянуть новорожденного за ручки – суставы ещё слишком слабы
Не носите грудничка головой вниз. Ножки не должны быть выше головы. Это кажется очевидным. Тем не менее, при положении «самолётик» такая ошибка вполне возможна
Поднимая новорожденного, не берите голову и корпус разными руками из-за риска вывихнуть шею
Вредно долгое ношение со сведенными ножками
Если мама сильно откидывается назад с малышом на руках – она взяла его неправильно
Безопасность. Человек с младенцем на руках должен хорошо видеть дорогу, надежно удерживать малыша, предугадывая его неожиданные движения
Эргономичность. Позвоночник ребенка и мамы должны быть в правильном положении, без перекосов
Комфорт мамы и младенца. Отсутствие недовольных криков – главный показатель удобства малыша
Когда Вас обвинят в том, что Вы приучаете ребенка к рукам, вспомните, что «вынашивать» и «носить» – однокоренные слова. Малыш привык к маминым движениям, запаху. Для него естественно находиться в частом контакте с мамой. Носить детей на руках полезно, это укрепляет связь между родителями и ребенком, развивает малыша физически и умственно, успокаивает младенца.
удобные и безопасные позы на разные случаи жизни
Если в семье появился первенец, то чаще всего новоиспеченные родители волнуются, когда первый раз берут младенца на руки, боясь как-то навредить этому хрупкому маленькому созданию. Но паника в этом деле не союзник! «Дэйли Бэби» подготовил для вас краткий ликбез: как правильно брать и держать новорожденного в разных ситуациях, в каких позах это не доставит неудобств мамам и папам и будет комфортно для малышей, а также на какие нюансы следует всегда обращать внимание.
Как безопасно взять младенца и положить его обратно
Чтобы поднять лежащего ребенка с кровати или другой поверхности, следует по возможности перевернуть его на спину и уже в таком положении начинать брать на руки. Самый удобный и безопасный способ — подложить одну или сразу две руки под голову, шею, позвоночник и попу малыша и начинать приподнимать. Из этой позиции уже можно перекладывать новорожденного из одной позы в другую. Весь процесс должен быть спокойным и без резких движений.
При этом важно помнить, что пока малыш не держит голову (обычно это длится до 3–4 месяцев) и не окрепли его мышцы живота и спины, нужно всегда поддерживать его за голову и позвоночник.
Ни в коем случае нельзя брать новорожденного просто за руки, так как в этом случае может быть вывих или повреждение связок.
Чтобы положить ребенка, например, обратно в кроватку или на пеленальный столик, стоит делать это так же аккуратно и неспешно, придерживая его головку и попу. Чтобы ребенок не сорвался с рук и не почувствовал резких движений, родителям следует наклониться всем корпусом, чтобы безопасно опустить малыша. Когда новорожденный соприкоснется с горизонтальной поверхностью, можно потихоньку убирать свои руки из-под его тела.
Как правильно держать новорожденного на руках: популярные позы
Существует несколько поз, в которых можно удобно и безопасно держать маленького ребенка. Выбор каждой из них зависит только от того, что намерены делать родители.
Колыбелька
Эту позу можно использовать как с малышами с первых дней их жизни, так и с детьми постарше. При таком положении родители одной рукой держат попу и спину новорожденного, а его головку кладут себе на локтевой сгиб другой руки.
Позиция подходит для укачивания, кормления и даже прогулок по дому или на улице. Можно принять ее стоя или сидя.
Выбирая такую позу, нужно следить, чтобы ребенок не находился в ней больше 5–10 минут на одной руке: если новорожденный будет долго смотреть в одну сторону, то это может привести к кривошее и неправильному формированию позвоночного столба. Поэтому следует постоянно чередовать руки: носить малыша то на правой, то на левой руке.
Столбик
Это положение также является универсальным: и для младенцев 0+, и для малышей постарше.
Чтобы держать ребенка в такой позе, родителю необходимо одной рукой положить его подбородок к себе на плечо, придерживая при этом головку, а другой держать всю область позвоночника. Если же хочется повернуть малыша лицом от себя, то на плечо уже стоит положить головку крохи, а двумя руками поддерживать его грудь и живот.
Эту позу можно использовать во время прогулки, убаюкивания новорожденного или после кормления, чтобы он смог отрыгнуть лишний воздух.
Чтобы положение было максимально безопасным, стоит учесть один нюанс: важно, чтобы ребенок немного висел на одной руке мамы или папы. Бывает, что родители допускают ошибку, полноценно сажая малыша попой на руку. Так как позвоночник у новорожденного еще слабый, а мышечный корсет еще не может удержать его, то такая нагрузка может навредить крохе, поэтому садиться даже таким образом малышу в раннем возрасте нельзя.
Лицом к лицу
Эта позиция больше всего удобна именно в первые месяцы жизни ребенка.
При этой позе мама или папа находятся в положении стоя. Одной рукой они должны держать голову, шею и спину младенца, а другой — его попу. Малыш в это время располагается горизонтально — животом вверх. То есть ребенок все время как бы лежит на весу.
В этом положении идеально налаживать контакт со своим ребенком: что-то рассказывать ему и говорить слова любви. А новорожденный, в свою очередь, сможет в такой позиции еще лучше разглядеть лицо родителей.
На коленях
Положение схоже с позой «лицом к лицу», но за исключением нескольких моментов: во-первых, родители принимают его уже сидя, а во-вторых, придерживать рукой можно только головку и шею малыша, а его тело — спина и попа — располагаются в это время на коленях мамы или папы.
Важно, чтобы родители при этом сидели устойчиво и безопасно. Для удобства можно немного приподнять колени наверх.
В такой позе можно пообщаться с новорожденным, подарить ему свою улыбку или даже поиграть.
На животе
Эту позу можно принимать уже с двухнедельного возраста малыша, когда его мучают колики и газообразование. Для этого ребенка нужно горизонтально положить животом вниз на полусогнутую руку родителя: так, чтобы его подбородок был рядом со сгибом родительской руки. Второй же рукой мама или папа должны поддерживать животик новорожденного.
В таком положении ребенка можно носить по дому или гулять с ним на улице. Часто мамы выкладывают так малыша после кормления, чтобы он срыгнул лишний воздух.
На бедре
Такая позиция допустима для детей с 6–7 месяцев, когда они могут самостоятельно сидеть.
Чтобы принять эту позу, малышу нужно широко раздвинуть ножки и, одной рукой поддерживая его спину и попу, усадить к себе на бедро. Вторую руку можно даже не использовать, но иногда страховать ребенка ее все же стоит.
Поза позволяет делать родителям многие домашние дела или выходить так с ребенком на прогулку.
Стульчик
Положение подходит для новорожденных старше 6 месяцев, которые уже держат голову и сидят без чьей-либо помощи.
Одной рукой мы поддерживаем туловище ребенка, а на другую руку сажаем малыша: таким образом, чтобы его спина и затылок опирались на родительский живот или грудь.
Поза подойдет для домашних и уличных прогулок. Особенно нравится она малышам, потому что перед ними открыт простор, который они с радостью всегда изучают.
Как взять ребенка для подмывания
Сколько бы месяцев ни было новорожденному, стоит учесть его пол при этом гигиеническом мероприятии. Девочек кладут животом вверх, а мальчиков, наоборот, — вниз. Но многие специалисты уверены, что мальчишек можно мыть любой стороной: половые органы от этого никак не пострадают. Выбор только за родителями.
А еще, по мнению некоторых врачей, важен возраст малыша. Если речь идет о новорожденных, которые не умеют держать голову, то их нужно подмывать в положении лицом кверху: туловище младенца — шею, спину, попу — кладем горизонтально на предплечье, а его головка в это время находится чуть выше сгиба руки. Второй рукой уже проводим водную процедуру.
Когда малышу исполнится 6–7 месяцев и он будет уверенно сидеть, то можно подмывать подросшего ребенка уже в позе «высаживания на горшок», когда его спина плотно прилегает к груди и животу родителей, а его ножки в коленном сгибе в это время перекинуты через родительскую руку.
Как удобно держать младенца при купании
Чтобы опустить ребенка в ванночку или ванну, нужно завести руку за его спину и плечи, а другой придерживать за попу. Когда малыш будет уже в воде, то вторую руку можно убрать и мыть ею младенца, а другой стараться, кроме верхней части туловища, придерживать еще и нижнюю.
Главное, чтобы голова и подбородок новорожденного во время таких процедур находились над водой. Делать это все следует спокойно и аккуратно.
— поделитесь с друзьями!
Читать дальше
Как правильно держать новорожденного ребенка на руках
Каждая мама помнит этот замечательный момент, когда ей первый раз принесли малыша и дали в руки. Я очень испугалась – все такое маленькое, хрупкое и нежное. Первое время каждый раз дух захватывало – вдруг сейчас что-нибудь сломаю. К выписке из роддома я уже знала, как правильно держать грудничка, и спокойно брала свою кроху из кроватки. Дома предстояло обучить этому искусству отца, который боялся гораздо больше, чем я.
Мы справились. Папа освоил все манипуляции с малышом даже быстрее меня. Для себя я вывела главное правило в искусстве правильно держать новорожденного – не бояться! Но есть еще несколько правил, о которых мы и поговорим в этой статье о том, как правильно держать младенца на руках.
Зачем брать ребенка на руки
Во времена наших мам и бабушек считалось, что чем меньше ребенок находится на руках у родителей, тем меньше он капризничает и плачет. Если же ребенка постоянно держат на руках – это признак плохого воспитания и изнеженности.
Но психологи доказали, что грудного ребенка нужно брать на руки, чтобы он рос здоровым и спокойным. А уж держать на руках новорожденного ребенка просто необходимо для его правильного и гармоничного развития.
Малыш девять месяцев находился в мамином животе, слышал ее голос, чувствовал биение ее сердца. После рождения все вокруг новое и непривычное, ему просто жизненно необходимо чувствовать мамино тепло как можно чаще. Отсутствие тактильного контакта с мамой может стать причиной беспокойного сна и плаксивости.
В старшем возрасте у такого малыша могут возникнуть различные неврозы, энурез, проблемы со сверстниками (такие дети часто драчливы и конфликтны), и это далеко не полный перечень проблем.
Если держать новорожденного на руках, то:
малыш меньше плачет;
у ребенка нормализуются температура тела, артериальное давление и уровень сахара в крови;
в крови младенца снижается уровень гормона стресса;
ребенок гармонично развивается физически, психологически и эмоционально;
«ручные» дети активнее и охотнее исследуют окружающее пространство;
у малыша устанавливается тесный контакт с мамой, что очень важно для его нормального развития.
Многочисленные исследования доказали, что дети, которых мало держат на руках в младенческом возрасте, вырастают более неуверенными в себе, хуже адаптируются к новым условиям и чаще имеют проблемы в развитии речи.
Источник фото: shutterstock.com
Как правильно держать новорожденного на руках
Первое и главное правило – не бойтесь! Вы – мама, и у вас есть интуитивное чутье, как правильно брать новорожденного ребенка на руки. Есть несколько общих правил:
укладывая грудничка в кроватку или коляску, следует придерживать за головку и попку;
одна рука придерживает младенца за спинку, на другой лежат головка и шейка;
перед тем как класть грудного ребенка, прижмите его к себе и так наклоняйтесь, никогда не укладывайте малыша на вытянутых руках;
уложив ребенка на поверхность, не убирайте сразу руки, пусть пройдет несколько секунд, чтобы малыш успел приспособиться к новым ощущениям;
поднимать грудничка, когда он лежит на животике, нужно следующим образом: одной рукой взять под грудь, придерживая большим и указательным пальцами в районе шеи, а второй рукой взять под животик, заведя ее между ножек ребенка;
в первые два-три месяца лучше пеленать младенца – так будет комфортнее и младенцу, и маме; в период бодрствования лучше пеленать до пояса, чтобы ручки были открыты, а на сон запеленать полностью.
И помните: когда вы берете своего маленького на руки, вы заряжаете его своим настроением, постарайтесь избегать негативных эмоций. Некоторые приемы даются мамам интуитивно, некоторым лучше научиться – например, как держать новорожденного после кормления.
Как нельзя держать новорожденного
Есть некоторые ограничения и запреты, связанные с хрупкостью младенческого организма. Опирайтесь на них, чтобы не причинить ребенку вред:
у новорожденных детей слабо развиты мышцы шейного отдела, поэтому всегда поддерживайте одной рукой головку, а другой попку, когда берете из кроватки;
нельзя не придерживать детей до 3 месяцев за затылок;
нельзя допускать, чтобы ножки при ношении младенца свисали – это может отрицательно сказаться на развитии тазобедренных суставов;
ни в коем случае нельзя сажать и ставить грудничка – это может привести к травмам!
никогда не берите ребенка за ручки и ножки! Связки еще очень слабенькие – можно травмировать малыша!
новорожденного нельзя держать одной рукой;
нельзя сильно прижимать к себе грудничка;
нельзя отвлекаться, когда вы держите младенца на руках;
нужно следить за тем, чтобы головка младенца не запрокидывалась назад;
нельзя брать ребенка резким движением – это может вызвать испуг;
нельзя держать ребенка за подмышки.
Разные способы ношения новорожденных на руках
Их несколько, и о каждом мы поговорим подробно.
“Колыбелька”
Классический способ ношения младенцев, мамы владеют им на интуитивном уровне. Итак, как правильно носить новорожденного способом “колыбелька”:
ребенок находится в горизонтальном положении на спине;
одна рука держит грудничка под спинкой, головка лежит на этой же руке, на локтевом сгибе;
другой мама придерживает все тело ребенка.
В этом положении удобно укачивать малыша, можно общаться с ним – ему видны эмоции и мимика мамы, он хорошо слышит ее голос.
Главное – менять руки с левой на правую, чтобы у ребенка не развивались сколиоз и кривошея.
Столбиком
Мамы знают, как полезно держать новорожденного столбиком после кормления – это хорошая профилактика частых срыгиваний молока, ему будет легче отрыгнуть воздух. Еще такое положение полезно для профилактики кишечных колик. При этом важно правильно держать новорожденного столбиком:
носить грудничка в таком положении нельзя дольше 10-15 минут, поскольку вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного;
малыша нужно уложить лицом к себе так, чтобы его головка лежала на мамином плече;
одной рукой придерживается головка и шейка, другой – попка и ножки;
под голову ребенка лучше подложить сложенную чистую пеленку.
Источник фото: shutterstock.com
На животе
Это положение хорошо помогает при кишечных коликах – в таком положении газы отходят гораздо легче:
одной рукой мама берет малыша под животик;
другой рукой придерживает все тело ребенка, головка при этом опирается на локоть.
Деткам нравится в такой позе “летать” на руках у взрослого.
Ношение детей спереди (или в позе Будды)
Сразу оговоримся – ничего общего ни с буддизмом, ни с йогой эта поза не имеет. Так ее называют за созерцательный вид малыша, находящегося в таком положении:
младенец находится в вертикальном положении, головкой и спинкой он опирается на живот мамы;
мама одной рукой держит ребенка под грудью;
второй рукой держит за сведенные стопы.
Главное в этой позе – не держать младенца долго, чтобы избежать лишней нагрузки на неокрепший позвоночник.
Мама берет маленького на руки, тем самым сообщая ему: «Я тут, я рядом, я люблю тебя, ты в безопасности». В первый месяц грудничку доступен только язык прикосновений, и нет лучше способа рассказать ребенку о своей любви, чем взять его на ручки.
Как правильно держать новорожденного ребенка на руках: позы столбиком, колыбелька, под животик
24.03.2020 9194
Как поднять ребенка из кроватки
Общие рекомендации
Колыбелька
Под животик
Столбиком
Поза Будды
Лицом к лицу
Под бедро
Рождение ребенка – это не только радость, но и ответственность. Маленький человечек требует особой заботы и внимания, и молодым родителям предстоит осваивать правила ухода за ним. В первую очередь им следует научиться правильно держать новорожденного ребенка на руках. Опорно-двигательный аппарат младенца еще не сформировался окончательно и нуждается в надежной поддержке.
Не так страшно, как кажется
Неопытные родители, как правило, боятся навредить малышу неосторожным движением. Этот страх вполне естественен, но новорожденный не так уж хрупок, как кажется. Необходимые навыки у родителей сформируются очень быстро, к тому же младенец крепнет с каждым днем. Если же малышу не понравится выбранная поза, он обязательно сообщит об этом недовольным криком.
Необходимость тактильного контакта
Не стихают дискуссии на тему о том, сколько времени ребенок должен проводить на руках у родных. Безусловно, не стоит брать малыша по первому его требованию, но и сводить тактильный контакт к минимуму тоже нельзя. Известный педиатр Е. О. Комаровский предупреждает об опасности воспитать маленького манипулятора, если приучить младенца к постоянному пребыванию на руках. Но он же говорит о важности взаимодействия: «Сама Природа запрограммировала человеческого детеныша таким образом, что для его полноценного развития необходим постоянный зрительный, звуковой и тактильный контакт с окружающими его взрослыми».* Тесный контакт с мамой и другими родными людьми дает ребенку чувство безопасности, тепла, любви. По мере подрастания он также позволяет новорожденному знакомиться с окружающим миром, способствует гармоничному развитию малыша.
Как поднять ребенка из кроватки
Чтобы взять малыша, нужно:
помыть руки, так как иммунная система новорожденного еще слаба, а на руках могут быть опасные для его здоровья бактерии;
освободиться от других вещей, особенно опасно держать ребенка и одновременно пытаться переносить что-нибудь с места на место;
успокоиться, потому что маленькие дети очень хорошо чувствуют настроение взрослых и реагируют на него;
двигаться спокойно, плавно, уверенно;
наклониться над кроваткой, давая ребенку возможность увидеть лицо;
просунуть ладонь под головку, шею и плечо;
второй ладонью фиксировать спинку и попу;
плавно поднять малыша.
Обратно в кроватку ребенка опускают в таком же положении, плавно наклоняясь всем корпусом. Ладони несколько секунд не убирают, давая малышу привыкнуть к новому положению. Убедившись, что он не испугался, ладони аккуратно убирают.
Общие рекомендации
Ниже приведено несколько основных рекомендаций, как держать новорожденного.
Следите за поведением ребенка. Если он плачет или беспокоится, попробуйте поменять позу.
Поддерживайте головку и шейку ребенка. Уверенно держать ее он начнет примерно в три месяца, но до этого необходима постоянная страховка. Для тренировки и укрепления шейных позвонков педиатры рекомендуют укладывать младенца на животик с первых дней жизни, начиная с нескольких минут.
«Не создавайте вертикальную нагрузку на неокрепший детский позвоночник. Всегда, когда вы берете ребенка на руки, переносите его, играете, присаживаете к себе на колени, – в обязательном порядке поддерживайте малыша под мышками или прижимайте его к себе…»1.
Следите за тем, чтобы нос и рот малыша были свободны для дыхания, дайте ему возможность вертеть головкой.
Избегайте давления на мягкие роднички на голове новорожденного.
Гигиенические процедуры
Новорожденным детям необходимы ежедневное купание и частое подмывание, чтобы уберечь от раздражения нежную чувствительную кожу. Если в первые дни малыш может настораживаться при опускании в воду, то позже он уже с удовольствием ждет купания. Купать ребенка лучше вдвоем, когда один человек двумя руками поддерживает голову малыша, а второй моет младенца. При купании в одиночку одна рука помещается под затылок новорожденного так, чтобы ладонь поддерживала дальнее плечико, а головка лежала на кисти. Значительно облегчают процесс купания специальные приспособления для ванночек – коврики, горки и другие. Для подмывания малыша кладут вдоль маминой руки животиком вверх, попка лежит на ладони. Это дает возможность промывать промежность сверху вниз, к попе. Это особенно важно для девочки, так как исключает попадание инфекции в половые органы. Подросших детей можно укладывать лицом вниз, придерживая вдоль груди и животика, бедром на ладони.
Основные положения ребенка на руках
Это важно!
Новорожденный малыш не способен удерживать головку, неокрепший позвоночник не в состоянии фиксировать спинку, а детские суставы и связки очень уязвимы. Поэтому при ношении на руках необходимо обеспечить поддержку голове, спинке и попе. Движения взрослых должны быть плавными и аккуратными, без рывков. Для малыша вредно длительное время находиться в одном положении, это может привести к затеканию рук и ног и даже к развитию кривошеи.
Поэтому в течение дня нужно периодически менять позу ребенка. Ниже приводятся описания и фото самых удобных для новорожденного ребенка положений.
Колыбелька
Это самая распространенная поза. При ней младенец находится в горизонтальном положении, повернувшись к маме. Головка находится в локтевом изгибе маминой руки, вторая рука придерживает спинку и попу. Малыш словно пребывает в уютной колыбели, поэтому чувствует себя комфортно.
Под животик
Это тоже горизонтальная поза, но новорожденный при этом лежит на маминой руке лицом вниз. Мамина ладонь поддерживает грудку, подбородок малыша опирается на локтевой сгиб. Другая рука поддерживает животик. Ножки могут свисать. В этой позе тренируются мышцы шеи и спины, легкое покачивание помогает освободиться от газов.
Столбиком
«После кормления всегда имеет смысл 5-15 минут подержать ребенка в вертикальном положении («столбиком»)»,* – советует доктор Комаровский. Малыш прислоняется лицом к маме, так чтобы головка лежала на мамином плече. Его надежно, но аккуратно придерживают двумя руками в области поясницы и шеи и легонько похлопывают по спинке. Это дает возможность отрыгнуть воздух, захваченный при сосании, что уменьшает образование газов и снижает вероятность срыгивания. Когда ребенок подрастет, эта позиция даст ему возможность рассматривать окружающий мир.
Поза Будды
В этой позе малыш действительно напоминает сидящего восточного святого. Ее можно практиковать не ранее, чем в месяц. Головка и спинка малыша прижимаются к взрослому. Одна рука обхватывает грудку ребенка, а вторая поддерживает ножки. При этом следует избегать нагрузки в области таза. Такое положение бедер является профилактикой развития дисплазии тазобедренных суставов.
Лицом к лицу
Ребенок удерживается в горизонтальном положении на уровне маминой груди животиком вверх. Одна мамина рука протянута вдоль спинки, ладонь фиксирует головку. Вторая рука поддерживает попу. Эта поза очень удобна для общения с малышом, так как дает ему возможность видеть мамино лицо.
Под бедро
Эта поза рекомендуется только после трех месяцев. Окрепший малыш усаживается на бедро мамы, которая поддерживает его одной рукой. В таком положении ребенку очень удобно осматривать окружающий мир.
Правильное положение новорожденного ребенка на руках очень важно для его дальнейшего физического и психического развития. Любящие родители быстро освоят самые комфортные для малыша позы. И в завершение статьи – еще одна цитата доктора Комаровского: «Вы, конечно, хотите, чтобы ребенок развивался гармонично и своевременно! Но не пытайтесь подменить внимание взрослых гаджетами и говорящими игрушками! Дарите своим детям себя и свое время. Вы сами – ваши песни и слова, ваша улыбка, ваши руки – как раз и являетесь основным фактором адекватного развития ваших детей!».*
Ссылки:
*365 советов на первый год жизни вашего ребенка / Е. О. Комаровский; Харьков: Изд-во КЛИНИКОМ, 2018.
(2
оценок; рейтинг статьи 3.0)
Как правильно держать малыша | Блог Дочки-Сыночки
Новорожденный ребенок кажется очень хрупким и уязвимым созданием. Доходит до того, что многие родители бояться брать малыша лишний раз на руки, опасаясь причинить ему вред. Но на самом деле природа сделала новорожденных детей относительно крепкими существами, случайно травмировать которых не так уж и просто. Тем не менее, каждый родитель должен знать простые правила того, как следует брать и держать малыша.
Для чего мы держим малышей
В первую очередь, для ребенка принципиально важен физический контакт с мамой. Таким образом, между ним и мамой устанавливается прочная связь, ребенок начинает понимать, что мама его любит. Также, когда родитель держит малыша, он может рассматривать мир с высоты, замечая новые предметы и объекты, что, безусловно, важно для полноценного развития. Кроме того, во время пребывания малыша на руках его мышцы напрягаются и укрепляются.
Как взять новорожденного на руки
Новорожденного ребенка, лежащего в кроватке, взять очень просто – необходимо подложить одну руку под голову, а другую – под попу. После этого малыша можно поднять, но следует помнить, что все должно происходить очень плавно и небыстро. Класть ребенка назад нужно также – опуская его двумя руками, поддерживающими голову и попу. При этом важно наклоняться всем телом, потому что так будет гораздо проще сохранить координацию и не уронить ребенка.
Когда новорожденный опущен в кроватку, руки нельзя убирать сразу – нужно немного подождать, чтобы малыш успел адаптироваться к новому положению и почувствовать себя уверенно.
Держим ребенка на руках
В том, как родитель держит малыша, должно быть определенное разнообразие. Держать малыша по-разному – полезно для всех. Родитель избегает перенапряжения одних и тех же мышц, а ребенок получает возможность рассматривать мир с разных сторон, и, опять же, тренировать разные мышцы.
Колыбелька
Наиболее частый способ. Малыш лежит на руках практически так же, как в кроватке. Голова ребенка лежит на локте, в то время как другая рука держит спину.
Столбик
Этот способ используется чаще всего после кормления, когда малышу необходимо освободиться от воздуха, накопившегося в желудке. Самое важное – придерживать ребенка по всей длине спины и, конечно, не забывать поддерживать затылок. Когда малыша держат вертикально, то его лицо обращено к родителю, а подбородок опирается о плечо.
Долго держать новорожденного в такой позиции нельзя, так как его опорно-двигательный аппарат еще слишком податлив и слаб. Этот способ пригоден для того, чтобы наладить пищеварение малыша после приема пищи. Носить новорожденного «столбиком» рекомендуется не больше нескольких минут.
На животе
Держать ребенка таким образом полезно во многих отношениях. Во-первых, улучшается работа кишечника. Во-вторых, малыши, которых время от времени держат таким образом, быстро начинают самостоятельно держать голову за счет тренировки мышц.
Чтобы держать малыша на животе, необходимо подложить одну руку под его грудь, давая возможность опереться подбородком о локоть, а другую руку положить под живот ребенка.
Мнение эксперта
Малыша нужно держать по-разному, меняя позы – это полезно для его развития. Тем не менее, нельзя забывать о том, что делать категорически нельзя. Нельзя оставлять голову без поддержки, так как мышцы шеи новорожденного слишком слабы. Нельзя поднимать ребенка за суставы, которые также пока слишком хрупкие. Кроме того, родитель должен обращать внимание на руки и ноги новорожденного – они не должны болтаться в воздухе, их также необходимо придерживать.
Специалист интернет-магазина «Дочки-Сыночки» Антонова Екатерина
Выводы
Держать малыша на руках следует как можно чаще. Несмотря на распространенное заблуждение о том, что не стоит давать ребенку слишком привыкать к родительским рукам, на самом деле этот вид контакта остается одним из самых важных как для эмоционального, так и для физического развития новорожденного.
Как держать малыша на ручках правильно
Опытные мамочки обращаются с младенцами, как жонглеры со своим реквизитом. Первородящие женщины еще не знают, как правильно носить ребенка на руках, и порой боятся к нему прикоснуться. Малыш – не настолько хрупкий «сосуд», чтобы сразу сломаться, но техника ношения важна для его нормального развития.
Как правильно носить малыша
Зачем брать грудничка на руки
Привыкшему находиться 9 месяцев в уютном лоне-колыбельке ребенку становится страшно от окружающих его пространств. Ведь новорожденный так мал, по сравнению с внешним миром.
Развиваясь внутри женщины, малыш постоянно слышал биение ее сердца, ощущал тепло тела. После рождения, еще не умея различать предметы, карапуз с легкостью определит маму по запаху и исходящим от нее биологическим флюидам.
Обратите внимание! Чем теснее контакт, тем малыш спокойнее – рядом с мамой он чувствует себя защищенным. Особенно важны такие ощущения для детей первых 3-х месяцев жизни.
Это не значит, что карапуза следует носить с утра до ночи. Но пока он не адаптируется в окружающем мире, берут его на ручки не только на время кормления.
Первые месяцы врачи называют «донашиванием». У младенца еще отсутствуют навыки моторики, несовершенна зрительная функция, слабо развита система терморегуляции. Все это негативно сказывается на адаптации. Находясь в тесной близости с мамой, грудничок успокаивается, переход в новые условия развития происходит плавно, без стрессов.
Особенно важен метод общения «кожа к коже» для недоношенных детей. При постоянном контакте с мамой у малыша стабилизируется температура, нормализуется уровень сахара в крови, налаживается метаболизм. Чем ближе мама, тем лучше идет физическое и психическое развитие малыша.
Чувство защищенности
Первые 90 дней жизни младенец плачет не только потому, что голоден или болен – ему страшно потерять контакт с мамой. Через общение с ней налаживается доверие к миру. Если в этот период женщина игнорирует плач ребенка и редко берет его на руки, у малыша развивается тревожность. Постоянное чувство дискомфорта в дальнейшем перерастает в ощущение своей ненужности.
Основные правила при ношении ребенка
Как приучить ребенка пить воду в разном возрасте
У новорожденных деток слабый позвоночник, недостаточно крепкие связки. Поэтому младенец еще не умеет держать головку. От того, как будут носить карапуза на руках, зависят развитие его скелета и формирование будущей осанки. Особенно важно это для девочки – зачатки стройной фигуры закладываются в младенчестве.
Чтобы позвоночные изгибы, мышечный корсет, тазобедренные суставы органично развивались, мама должна знать, как грудничка носить правильно. В данной технике есть свои особенности, их следует придерживаться:
ребенка держат так, чтобы его ручки и ножки были сгруппированы, а не болтались;
укладывая малыша горизонтально, его поддерживают со всех сторон;
в вертикальном положении основную поддержку обеспечивают спине, чтобы нагрузка равномерно распределилась по позвоночнику;
Комфортное положение
пока младенец не научится удерживать головку, ему помогает в этом мама.
Обратите внимание! Чтобы не возникло нарушений в развитии вестибулярного и опорно-двигательного аппарата, технику ношения малыша подбирают, исходя из его возраста.
Существующие позы для ношения ребенка
Развитие ребенка-грудничка в 4-месячном возрасте
Есть несколько положений, в которых мамы и папы носят карапуза. Некоторые позы имеют функциональное назначение, другие – созданы для удобства передвижения.
Базовые позиции
НаименованиеОписание
Основная
Эту позу еще называют «колыбелькой». Мама поддерживает малыша таким образом, чтобы его голова удобно располагалась на локтевом сгибе, спина – по всей длине руки. При этом ноги ребенка не должны свисать. Чтобы малышу было комфортно, мама прижимает его к животу. В данной позиции ребенка кормят, укачивают, носят новорожденных на руках во время прогулки. Для удобства помогают себе второй рукой.
Столбик
В вертикальном положении малыша удерживают некоторое время после кормления, чтобы он срыгнул. Удобно в такой позе успокаивать грудничка, если он расплакался. Придерживая карапуза за туловище, прижимают его к груди так, чтобы голова располагалась на мамином (папином) плече. Пока у малыша слабые мышцы шеи, необходимо зафиксировать ладонь взрослого на затылке младенца.
Поза одной руки
Ее используют кратковременно, если маме что-то необходимо сделать, но она не может оставить малыша без внимания. В таком же положении карапуза удобно подмывать. Грудничка укладывают на полусогнутую руку так, чтобы голова опиралась на изгиб, а мамины пальцы удерживали ножку карапуза чуть выше щиколотки.
Лицом к миру
Эту позу любят практиковать папы, когда прогуливаются с малышом. Ее же используют, если нужно помочь грудничку освободить кишечник. Младенца спиной прижимают к своему животу. Ножки ребенка приподнимают под 90° относительно туловища и надежно удерживают. При этом руки взрослого находятся подмышками малыша.
Тигр на ветке
Некоторым деткам нравится такая позиция – она облегчает отхождение газиков и помогает избавиться от колик. Карапуза укладывают животиком на руку мамы так, чтобы плечико оказалось на сгибе локтя. Ладонью мама удерживает карапуза между ног.
Подмышки
В таком положении малыша перемещают с места на место, передают из рук в руки или играются с ним. Ребенка берут таким образом, чтобы разворот большого и указательного пальцев маминой ладони располагался четко подмышками младенца, остальные персты смыкались на спине, на уровне лопаток. При этом голова малыша должна наклониться вперед, почти касаясь маминой груди.
Поза тигр на ветке
Описанные позиции являются основными, но родители могут их интерпретировать под себя. Это позволит выбрать наиболее удобное положение при ношении, как для взрослого, так и для грудничка.
Возрастная техника ношения ребенка
Как держать ребенка, чтобы он срыгнул и чем можно помочь
Пока малыш весит немного, маме удобно носить его в одном положении. С возрастом и набором массы, чтобы удержать карапуза на руках, приходится выбирать другие позы. Поэтому стоит рассмотреть вопрос о том, как носить грудничка на руках в каждом периоде.
Донашивание
С момента рождения и на протяжении первых недель младенцу обеспечивают самый тесный контакт с мамой. Месячный карапуз чувствует себя защищенным, когда есть надежная опора для головы. В этот период рекомендуется носить малыша на двух руках:
одной – женщина поддерживает затылок и шею новорожденного;
другой – его ягодицы.
В таком положении туловище карапуза может быть немного согнуто в спине, но его лицо всегда обращено к маме. Для гармонично-симметричного развития младенца позицию рук необходимо периодически менять.
2 месяца
Немного подросшего малыша уже сложно носить на весу, поэтому мама задается вопросом, как можно держать ребенка в 2 месяца. Новорожденный комфортно будет чувствовать себя в позиции «колыбелька». Такое положение часто используют, чтобы успокоить плачущего двухмесячного карапуза или выйти с ним на прогулку без коляски.
3 месяца
Мамы не всегда задумываются, как носить на руках ребенка в 3 месяца, просто продолжают использовать привычную позицию. Но малыш уже проявляет интерес к окружающему, поэтому положение «колыбель» при переходе на третий месяц можно немного видоизменить:
затылок младенца опирается на мамино плечо;
ее ладонь сжимает стопы ребенка;
предплечьем фиксируются ручки;
второй рукой женщина поддерживает малыша под ягодицы.
В таком положении ножки трехмесячного карапуза разведены, немного согнуты в тазобедренных и коленных суставах.
До полугода
Можно и дальше практиковать позицию ношения, описанную выше, если маме и карапузу это удобно. Лучше перейти на другую позу, расположив ребенка «лицом в мир».
С папой на прогулке
Подхватив младенца правой рукой под грудь, разворачивают его спиной к себе. Левая ладонь фиксируется на правом бедре карапуза так, чтобы ножки в тазовых суставах согнулись.
Удерживая малыша, стараются, чтобы вес карапуза не приходился на руку, поддерживающую таз. Это негативно отразится на развитии позвоночника.
7 месяцев
С данного периода ребенка удобнее удерживать в такой позиции:
одной рукой карапуза берут под грудь;
другую – пропускают между ног, поддерживая животик.
Конечности ребенка находятся в свободном положении, и он ими активно двигает. Данную позицию рекомендуется практиковать почаще – она тренирует координацию движений и укрепляет мышцы, что позволит быстрее освоить ползание.
С 10-го месяца
Малыш уже уверенно сидит, но достаточно набрал в весе, и в прежних позициях его сложно носить на руках. В данном возрасте удобнее удерживать ребенка в таком положении:
спиной малыш опирается о предплечье взрослого;
ногами плотно обхватывает бок;
родитель поддерживает колено ребенка.
Одну руку карапуз кладет на грудь взрослого, второй – свободно манипулирует. Для органичного развития тазобедренных суставов и позвоночника не следует малыша постоянно носить на одном бедре.
Как правильно класть ребенка на поверхность
Когда берут младенца на руки, не производят никаких резких движений. Все должно происходить плавно и размеренно. Также важно правильно выложить грудного ребенка на поверхность, придерживаясь рекомендаций:
независимо от того, в каком положении носили малыша перед тем, как укладывать его в кроватку, на диван, пеленальный столик, переходят в позицию «колыбель»;
удерживая карапуза двумя руками, наклоняются как можно ближе к поверхности и замирают на несколько минут в таком положении;
грудничка укладывают и ждут, когда он успокоится;
только затем нежно вынимают из-под него сначала одну руку (ту, что придерживала ножки), потом вторую – из-под головы.
Если планируется переместить младенца с рук на поверхность, чтобы уложить на животик, то предварительно его слегка переворачивают, удерживая одной рукой за предплечье и плечико. Вторую кисть подводят подмышку с противоположной стороны.
Основные ошибки при ношении
Чтобы избежать в дальнейшем проблем с позвоночником, в младенчестве ребенка носят правильно. В противном случае нервные окончания между позвонками будут защемляться, а хрящи сдавливаться, доставляя малышу дискомфорт (иногда и боль).
Не все родители задумываются об этом, делая грубые ошибки во время ношения грудного ребенка:
в два-три месяца начинают присаживать младенца в полулежащее положение;
располагая ребенка спиной к себе, удерживают его за попку, а не под коленками, от чего позвоночник малыша находится в напряжении;
забывают фиксировать тесный контакт спины карапуза с грудью взрослого, и ребенок наклоняется вперед;
располагая малыша на своем бедре, стараются, чтобы он сидел; хотя на самом деле младенец должен виснуть на мамином боку;
удерживая малыша в вертикальном положении, вместо того, чтобы зафиксировать руку на затылке, мама кладет ее на спину в районе лопаток.
Ношение столбиком
Выбирая позу для ношения малыша на руках, исходят в первую очередь из условий комфортности ребенка, потом думают о собственном удобстве. Это позволит подобрать наиболее оптимальный вариант не в ущерб здоровью карапуза.
Если ребенка тяжело носить
Когда малыш требует постоянного внимание к себе и не хочет сползать с ручек, мама не успевает ничего сделать по хозяйству. При этом женщина устает как в физическом, так и в психологическом плане. Облегчить ситуацию помогут специальные приспособления.
Слинги
Их практиковали еще прабабушки, выходя с младенцами на работы в поле. У некоторых племенных народностей слинги до сих пор являются главной атрибутикой женщин с маленькими детьми. Приспособление настолько удобно, что им стали пользоваться цивилизованные европейцы.
Удобное приспособление
Классический вариант – отрезок материи, надежно поддерживающий спинку и голову младенца. При этом его попа слегка провисает, а согнутые в коленях ножки широко раздвинуты. Такое положение не даст развиться дисплазии и является самым комфортным способом носки малыша.
Другие приспособления
Если в слинге ребенок всегда повернут лицом к маме и в любую минуту может зарыться носом в ее грудь, то иные способы переноски лишают карапуза такой возможности. В части удобства они уступают слингам:
кенгуру не учитывает физиологию грудничков и не оказывает поддержку спинным мышцам;
рюкзачки-переноски более эргономичны, по сравнению с кенгуру, удобны для малыша и позволяют маме равномерно перераспределить нагрузку на участки тела; но использовать данное приспособление можно не ранее, чем малышу исполнится полгода;
хипсит – сиденье на жестком поясе, крепящееся к бедру мамы или на талии; оно легко в использовании, его можно быстро надеть и снять, но подходит для кратковременной носки – громоздок и оказывает давление на мамины бедра; рассчитан на малышей, которые умеют самостоятельно сидеть.
Хипсит в действии
Обратите внимание! Из всех перечисленных приспособлений самыми удобными и безопасными оказываются именно слинги. Их можно использовать с первых недель жизни младенца.
Какой бы способ ношения малыша ни был выбран, он должен выполняться по всем правилам и учитывать особенности развития детского организма. От этого в последующем зависят здоровье ребенка и его осанка.
Видео
Как держать на руках новорожденного ребенка
Новорожденный малыш кажется очень хрупким, поэтому многие молодые мамы могут испытывать страх перед тем, чтобы брать кроху на руки. Кто-то боится нечаянно травмировать ребенка, кто-то просто неуверен, поэтому его движения становятся неловкими. В реальности у младенцев очень высокий “запас прочности” и причинить ребенку вред не так легко, как кажется на первый взгляд. Лучший способ овладеть мастерством ношения – заранее узнать, как же правильно брать ребенка на руки и как его правильно держать.
Зачем брать на руки?
Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о “приучении к рукам” заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:
Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.
Берем малыша на ручки
Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.
Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.
Кладем ребенка на горизонтальную поверхность
Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку. Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед. В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления.
После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.
Держим кроху на руках
Популярные положения ребенка на руках
На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.
Колыбелька
Колыбелька
Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.
Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и кривошеи.
Столбик
Столбиком
Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления. В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы.
Вообще вертикальная нагрузка на позвоночник не полезна для новорожденного ребенка, поэтому носить ребенка столбиком лучше дозировано, по 5-10 минут после кормления.
Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.
На животике
Лицом вниз на животике
Многие малыши очень любят “летать” на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся укладывать ребенка на животик в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные “страшилки”, поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.
Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.
Сидим как Будда
Примерно так (поза будды)
Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.
Несмотря на видимую “скрюченность”, такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.
Видео как правильно держать ребенка
Чего делать нельзя
Отдельно хочется “пройтись” по мерам предосторожности и обозначить, как нельзя брать и держать ребенка на руках.
Нельзя приподнимать ребенка за кисти рук и запястья. Суставы новорожденного крохи еще очень слабые.
Нельзя приподнимать кроху, не придерживая головку. Мышцы шеи еще тоже не окрепли, без поддержки головка запрокидывается.
Если малыш уже на руках, следите за тем, чтобы его ручки и ножки не свисали.
В вертикальном положении нужно всегда следить за поддержкой спинки. Вертикальная нагрузка на позвоночник для новорожденного малыша очень вредна, причем последствия могут проявиться далеко не сразу, а только ближе к дошкольному возрасту.
Держать малыша на руках нужно очень аккуратно, не прижимая его к себе слишком сильно.
Смотрим видео: как нельзя носить ребенка на руках. Неправильные хваты:
Держим ребенка правильно при проведении гигиенических процедур
Отдельный узкий вопрос – как держать новорожденного малыша во время подмывания и купания. Обычно об этом рассказывают медсестры в роддоме или при проведении сестринского патронажа после выписки. Тем не менее, небольшая шпаргалка для родителей не будет лишней.
Во время подмывания малыш должен находиться лицом вверх. Фактически ребенка мы держим одной рукой, а другой рукой подмываем. Головка малыша находится на локтевом сгибе, тельце на предплечье. Той же рукой, на которой лежит младенец, держим его за бедро. Вторая ножка при этом свисает, открывая промежность для подмывания. В такой позе подмывают именно новорожденных. Детей постарше можно подмывать в положении “лицом вниз”.
Во время купания малыша придерживают за головку и попку. Самое главное – следить за тем, чтобы подбородок крохи всегда был выше уровня воды.
Читаем подробнее: Гигиена новорожденных детей (подмывание мальчиков и девочек)
Для бабушек и представителей старшего поколения некоторые способы ношения малыша на руках являются новыми и “экзотичными”, ведь раньше малышей почти всегда носили в позе колыбельки. Не стоит бояться отступать от старых рекомендаций и пробовать разные способы носить ребенка. При соблюдении всех правил малыш получит только пользу от такого разнообразия положений.
Читаем далее: Как отучить ребенка от рук
Видео ГИД: как правильно держать и носить новорожденного
Как правильно держать новорожденного: на руках, во время кормления, при купании: 5 главных правил
Последнее обновление статьи: 28.03.2018 г.
Общие правила
У детей очень слабо развиты мышцы шейного отдела позвоночника, и головку ребёнок первого месяца жизни самостоятельно держать не может. Отсюда следует: прежде чем взять малыша, необходимо помнить, что одной рукой поддерживаем голову.
Если этого не делать, можно повредить шейный отдел.
Нельзя ребёнка первых трёх месяцев держать за руки или за ноги. Мышцы и связки так нежны, что можно их повредить.
Лучше малыша первых месяцев жизни пеленать. Так маме будет спокойней, а малышу комфортней.
К кроватке подходить всегда с разных сторон, чтобы ребёнок поворачивал голову и не развивалась кривошея.
Одной рукой вы придерживаете спинку, второй — шею и голову.
Груднички всегда чувствуют мамино тепло и настроение.
Поэтому, когда ребёнок на руках, нужно улыбаться и дарить только положительные эмоции.
в горизонтальном положении;
«столбиком»;
на плече;
животом вниз.
Так носят детей большинство мам. Одну руку необходимо подкладывать под спинку и грудь малыша, а второй придерживать ягодицы. При поднятии ребёнка аккуратно следить, чтобы голова была фиксирована на мамином локтевом сгибе.
Как правильно носить ребёнка столбиком?
Самая важная поза ношения малыша на руках. У грудных детей слабо развит кардиальный отдел желудка. Поэтому после еды в положении лёжа молоко или смесь могут из желудка вытекать в пищевод, и тогда ребёнок срыгивает.
После кормления ребёнка надо аккуратно держать столбиком, прижав к себе. Это помогает ему срыгнуть лишний воздух. Держать новорождённого столбиком необходимо минут 5-10 после каждого кормления.
Ребёнка следует положить животиком на своё плечо, придерживая одной рукой ягодицы, а другой — плечи и головку.
Поза «животиком вниз»
Такая поза не очень распространена среди мам. Необходимо согнуть руку и расположить её под грудкой ребёнка. При этом шея и головка младенца будет расположена около локтя, ладонью же мама придерживает живот малыша.
В этом положении очень удобно укачивать грудного ребёнка. Также это тренирует мышцы живота, улучшает перистальтику кишечника. Тренируются мышцы шеи, что, опять же, даёт возможность ребёнку учиться удерживать головку.
Укладывание малыша в кроватку
Если ребёнок заснул на руках, то необходимо немного наклониться над кроваткой, сначала убрать из-под малыша одну руку, затем другую. Движения совершаются в обратном порядке по сравнению с тем, как вы его берёте.
Чтобы не разбудить малыша своим резким уходом, некоторое время постойте рядом.
Самая успокаивающая процедура для малыша — это купание перед сном.
Для начала необходимо подготовить для этого:
ванночку;
воду температурой 37 градусов;
полотенце;
шампуни, детское мыло;
настой успокаивающих трав.
В первый месяц купания малыша можно заворачивать в пелёнку и окунать вместе с ней в воду. Можно использовать специальную горку или держать малыша на руках.
Расположите ваше предплечье и кисть под спинкой ребёнка, а другой рукой вымойте его. В процесс можно вовлечь папу или бабушку.
Сначала вымойте грудь, живот, затем ручки и ножки. Голова моется в последнюю очередь. Её следует ополаскивать аккуратно, чтобы вода с мылом не попала в глазки. После мытья ребёнка следует его ополоснуть и аккуратно, придерживая свободной рукой головку, вынуть из воды и закутать в полотенце.
Как правильно держать ребёнка во время кормления?
Кормить малыша грудью мама может:
В первом случае садитесь поудобней, под спину лучше что-нибудь подложить. При кормлении одной рукой вы берёте малыша так же, аккуратно придерживая шею и голову, прижимаете к себе.
У грудничков очень хорошо развит поисковый рефлекс. Стоит только щёчкой задеть мамину грудь, малыш сразу начнёт искать сосок, чтобы взять его в рот.
Обращайте внимание: носик малыша не должен упираться в грудь, чтобы он мог свободно дышать.
Второй свободной рукой можно придерживать поясницу и ягодицы ребёнка.
Следите, чтобы во время кормления голова не запрокидывалась назад, иначе молоко может попасть в дыхательные пути.
Многие мамы очень любят, особенно по ночам, кормить детей, лёжа на боку. Это даёт маме возможность хотя бы немного отдохнуть и поспать.
Мама кладёт ребёнка возле себя на бочок и кормит. На спину потом ребёнка класть нельзя, так как при срыгивании он может поперхнуться.
Подмывание малыша
Бывают ситуации, когда нет необходимости купать всего ребёнка, а надо только подмыть ягодицы или промежность. Держать новорождённого при подмывании вы можете следующим способом.
Правой рукой взять ребёнка под грудку и живот, то есть положить его себе на ладонь. Второй же рукой под проточной водой подмываете. Либо также это можно делать над тазом.
Новорождённого ребёнка лучше пеленать. Так при вздрагивании он не будет пугать себя ручками и случайно не сможет поцарапать или ударить себя по лицу.
Ребёнка в 2 месяца уже можно оставлять в распашонке и ползунках. Одевать лучше лёжа.
Ребенок 3 — 4 месяца уже смело переворачивается на животик, и процесс одевания проходит немного легче. Также малыша можно одевать, держа вертикально с помощью папы или бабушки.
Категорически нельзя:
брать ребёнка за кисти, стопы;
детей первых месяцев брать за подмышечные впадины, не придерживая головку;
кричать на ребёнка.
В любом возрасте малыша никогда не повышайте на него голос и не ругайте без причины. Беря малютку на руки, делайте это с большой любовью.
Как можно чаще носите ребёнка на руках, не слушайте никого, что это вредно, что дети привыкают. Так малышу будет проще и быстрее адаптироваться к новым условиям среды, чувствуя тактильный контакт с мамой.
Оценка статьи:
(4
Видео: 3 положения, как нужно брать новорожденного ребёнка на руки, чтобы избежать проблем
Многие молодые родители боятся брать ребёнка на руки и приучать к ним. Но в первые три месяца малышу необходима близость человека, который искренне заинтересован в общении с ним.
Особенно важен телесный контакт — «тело к телу».
Так родители помогают ребёнку ощутить себя. Смотря на лицо взрослого, малыш, как в зеркале, открывает собственную мимику, начинает ему подражать. Поэтому общайтесь с малышом в хорошем настроении, чувствуя себя спокойно и уравновешенно.
А я дам несколько советов о том, как правильно держать ребёнка на руках.
Время чтения статьи: ~ 5-7 минут
Как правильно брать новорождённого ребенка на руки
Как носить новорождённого или месячного–трёхмесячного ребёнка на руках
Как правильно носить ребенка на руках, чтобы не болела спина
Как правильно брать новорождённого ребенка на руки
Грудничок ещё не знает, подойдёт ли кто-то к нему в следующий раз. Поэтому важно, чтобы вы реагировали на его крик всякий раз, когда он этого ждёт. И не боялись приучить малыша к рукам. За первые три месяца он точно не станет «ручным».
В этом видео я показываю, как брать на руки новорождённого ребёнка с горизонтальной поверхности через бок. Когда вы берёте малыша этим способом, он напрягает мышцы шеи, а значит тренируется. В то же время он держит голову в заданном положении, и это безопасно.
Если же мамы поднимают грудничка из положения на спине с поддержкой под голову, у него нет шанса включить мышцы самому, а это плохо для его физического развития.
Также можно с одного месяца носить малыша на боку, как делаю это я на видео. Для этого согните одну ножку ребёнка, противоположную вашей руке. В ролике я беру малыша на правую руку и, соответственно подгибаю ему левую ногу. Таким образом я убираю тонус, который в первые месяцы почти всегда повышен. Чуть ниже я расскажу об этом более подробно.
Рекомендации по занятию с малышом в первые месяцы жизни
Помимо советов о том, как правильно брать ребенка на руки, хочу дать вам несколько общих рекомендаций по занятиям с малышом в первые месяцы жизни:
До 1 месяца не делайте ничего. Только выкладывайте ребёнка на живот и немножко, аккуратно, без резких движений еле заметно качайте на фитболе. Дайте малышу возможность осознать себя в этом мире.
Оставляйте ребёнка полежать голеньким для воздушных ванн. При этом дайте свободу ручкам и ножкам: важно, чтобы малыш ими двигал.
Если хотите ввести грудничковое плавание, то только свободное. Никаких кругов!
Если решили пеленать, — только свободно и не круглосуточно.
До 3 месяцев не занимайтесь с малышом активными массажами и гимнастикой, если их не назначил врач.
С первого месяца практикуйте мягкий массаж и отдельные элементы лечебной физкультуры (ЛФК).
Выполняйте мягкие и плавные упражнения на фитболе.
Начальный массаж есть в моём онлайн-курсе для 0–3 месяцев. Его же практикуют в период 1–3 месяца и продолжают позднее, добавляя более серьёзные элементы, гимнастику и более активные упражнения на фитболе. Их я показываю в других своих курсах.
До 1 месяца не делайте ничего. Только выкладывайте ребёнка на живот и немножко, аккуратно, без резких движений еле заметно качайте на фитболе. Дайте малышу возможность осознать себя в этом мире.
Оставляйте ребёнка полежать голеньким для воздушных ванн. При этом дайте свободу ручкам и ножкам: важно, чтобы малыш ими двигал.
Если хотите ввести грудничковое плавание, то только свободное. Никаких кругов!
Если решили пеленать, — только свободно и не круглосуточно.
До 3 месяцев не занимайтесь с малышом активными массажами и гимнастикой, если их не назначил врач.
С первого месяца практикуйте мягкий массаж и отдельные элементы лечебной физкультуры (ЛФК).
Выполняйте мягкие и плавные упражнения на фитболе.
Начальный массаж есть в моём онлайн-курсе для 0–3 месяцев. Его же практикуют в период 1–3 месяца и продолжают позднее, добавляя более серьёзные элементы, гимнастику и более активные упражнения на фитболе. Их я показываю в других своих курсах.
Как правильно носить новорождённого или месячного–трёхмесячного ребёнка на руках
Я рекомендую ношение малыша на боку. Вот свод основных правил:
Прижимайте спинку к своему телу.
Головку поддерживайте рукой в районе локтевого сгиба.
Время от времени ненадолго убирайте руку из-под головы, чтобы тренировались мышцы шеи
Обязательно меняйте руку, на которой носите младенца, и соответственно, его бок, на котором он лежит. Это важно как профилактика привычного наклона головы.
Почему я советую носить детей на руках именно этим способом? Это отличное положение для коррекции привычного наклона головы. Допустим, ваш малыш любит наклонять голову вправо. Его правое ушко ближе к правому плечику, чем левое — к левому.
С помощью этой позы носите его на правом боку, и ваша рука не даёт ребёнку наклонить голову максимально вправо, как он бы хотел, имея привычный наклон.
Не бойтесь приучать малыша к рукам.За первые три месяца он точно не станет «ручным»
Как правильно носить ребенка на руках, чтобы не болела спина
Из моих онлайн-курсов вы можете узнать, как массировать грудничков, заниматься с ними ЛФК и выполнять несложные упражнения с фитболом.
А как уберечь свою поясницу, поднимая ребёнка на руки? Очень часто мои подписчицы в Instagrам спрашивают:— Ношу ребенка на руках, и болит спина. Что делать?
Да, спины мам знают, как тяжело достаются дети.
Чуть ли ни у каждой первой мамочки с маленьким ребёнком на руках ноет поясница.
Вот несколько простых правил, которые избавят вас от этой напасти:
Поднимайте ребёнка за счёт мышц ног, а не спины.
Приседайте перед малышом.
Держите пятую точку строго ниже головы.
Максимально прижимайте ребёнка к корпусу.
Вставайте тоже с прямой спиной.
Попу вперёд головы наверх не поднимайте.
И ещё одно важное правило.
Если передаёте ребенка кому-то сбоку от вас, то поворачивайтесь всем корпусом. Никаких скручиваний в пояснице!
Если правила показались вам сложными или не совсем понятными, посмотрите моё видео о том, как брать ребёнка на руки и не повредить спину.
Надеюсь, мне удалось ответить на вопрос о том, можно ли брать ребенка на руки. И убедить вас, что не только можно, но и нужно. Особенно в первые три месяца его жизни. Не бойтесь сделать его «ручным». Этого не произойдёт. А если остались сомнения или вы всё ещё немного боитесь, пройдите мой курс для детей 0–3 месяцев. Кроме знаний о том, как правильно брать, держать и носить ребёнка на руках, в нём есть информация о начальном лёгком массажике ладошек и стоп, а также о безопасных и полезных покачиваниях на фитболе, начиная с рождения. Помимо этого, курс поможет вам:
установить тактильный контакт с новорождённым;
узнать физические особенности своего ребёнка;
провести профилактику привычного наклона головы и загиба тела;
узнать правильные позы малыша при ношении, купании и сне;
безошибочно определять наличие гипертонуса и вовремя скорректировать его массажем и гимнастикой.
«А самое главное то, что после прохождения онлайн-курса для 0–3 месяцев вы больше никогда не воскликните: «Я боюсь / не хочу брать ребенка на руки!».
Игорь Новокриницкий
Детский массажист
Отзывы на курс 0-3 месяца
Подробнее о курсе массажа для малышей 0-3 месяцев
Проверьте, не допускаете ли вы этих ошибок?
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с Политикой конфиденциальности
Было полезно? Расскажите другим мамам:
Подписывайтесь!
Чтобы получать полезные материалы Игоря Новокриницкого
1-2 раза в неделю. Без спама!
Как правильно держать новорождённого ребёнка?
При появлении малыша все хотят взять его на ручки и порадоваться. Однако зачастую забываем, что маленький ребёнок очень деликатный и в него не до конца сформирован костный мозг. Поэтому очень важно обращать внимание как мы берём, ведь любое наше неосторожное движение может привести к не очень хорошим последствиям.
Главное правило ‑ брать новорождённого нужно очень аккуратно, но уверенно и плавно.
Сначала давайте разберемся почему важно брать ребёнка на ручки. Много существует мыслей, что не стоит часто брать ребёнка на руки, чтобы, так сказать, не размазать. Однако ребёнка нужно брать хотя бы иногда. Ведь в первые месяцы жизни малыш познает мир на ощупь и объятия !!! Итак, наше частое ношение ребёнка на руках благотворно влияет на:
‑ эмоции и правильное психическое развитие;
‑ адаптацию в этом мире;
‑ иммунитет;
‑ наше психо-эмоциональное состояние;
‑ укрепление с малышом связи.
Выделимосновные правила, на которые обязательно нужно учитывать, держа новорождённого:
‑ Поддерживать головку
У новорождённого ребёнка очень слабая шея, поэтому когда берем, держим или кладем новорождённого ‑ придерживаем головку. Головку можно немного сгибать вперед, но ни в коем случае не назад.
‑ Не перегружать позвоночник
Так же, как и шея, позвоночник у детей ещё достаточно слаб, поэтому, чтобы не вызвать дальнейших проблем со спиной ‑ аккуратно поддерживаем детскую спинку.
Часто, мы ‑ родители даже и не задумываемся как берем ребёнка, когда кормим, или убаюкиваем. или подмываем. Итак, поделимся самыми распространенными способами ношения младенца:
1. Столбик.
Кроху держат лицом к себе (подбородок малыша на плечи у отца). Одна рука у шеи ребёнка, другая ‑ на его спине.
Это лучшая поза, чтобы дать ребёнку отрыгнуть после грудного молока или искусственного питания.
Стоит помнить о негативном влиянии нагрузки на хрупкий детский позвоночник и носить младенца вертикально до 6-8 месяцев не более 10 минут.
2. Колыбель.
Головка ребёнка на сгибе родительского локтя (лицом к папе), другой рукой взрослый придерживает спину, ягодицы и ножки крохи.
Это отличный вариант, чтобы покормить или уложить новорождённого спать
3. Положение футболиста.
Ребёнок лицом вниз, живот лежит на прочной родительской руке, подбородок ‑ на сгибе локтя.
Этот способ через свое название любимый всеми папами, который, однако, не имеет ничего общего с футболом. Рекомендуется для предотвращения появления колик.
4. Одной рукой.
Во время подмывания новорожденного держат одной рукой. Головка ребёнка ‑ на сгибе папиного локтя, тело ‑ на предплечье и одновременно придерживаем его за бедро. Этому способу учат медсёстры в роддомах.
5. Положение Будды.
Головкой и спинкой малыш держится за отца. Одной рукой отец придерживает кроху у грудной клетки, другой ‑ составляет ножки в позе лотоса. Такая поза способствует нормальному развитию тазобедренного сустава.
Важно чередовать положения: это положительно влияет и на ребёнка, и на отца.
Основные положения ребенка при ношении на руках:
‑ Колыбель (ребёнок лежит на руке на спинке).
‑ На животике (ребёнок лежит на руке лицом вниз).
‑ Столбиком (вертикальное положение).
‑ Полусидя (спинкой к взрослому, при поддержке вокруг живота, захватив ножки).
Носить новорождённого можно в разных позициях поочередно в течение дня. Изменение места положения полезно и малышу (меняется его обзор и укрепляются мышцы), и взрослым (руки не так устают). Даже в одной и той же позиции ребёнка можно взять и с левой руки, и с правой. Чем старше становится новорожденный, тем больший выбор возможных положений на руках.
Горизонтальные позы ношение на руках
Поза «колыбель» и на животике есть горизонтальными. Разница в том, что в «колыбели» ребёнок лежит на спине, а на животе ‑ лицом вниз. Ношение на руках животиком вниз способствует лёгкому освобождению от газов.
При положении на спинке нужно:
‑ зафиксировать ребёнка под головкой, держа на изгибе локтя;
‑ взять малыша другой рукой за ножки и попу, обведя рукой вокруг тела;
‑ для фиксации ребёнка при этом придерживайте его бедро, что дальше от вам рукой.
Эта поза лучшая для ребенка во сне или при засыпании.
Чего делать нельзя, когда берете новорождённого:
‑ поднимать и / или держать младенца за запястья рук;
‑ носить так, чтобы руки и ноги крохи постоянно свисали;
‑ держать вертикально в течение длительного времени;
‑ постоянно носить на одном боку (слева или справа);
‑ давать головке малыша забрасываться назад.
Дорогие родители ‑ учитесь, развивайтесь и обязательно носите Ваших детей. Пусть они растут здоровы и счастливы. А с одеждой и настроением ТМ Migliori всегда поможет!
Migliori ‑ с любовью для лучших!
10 ошибок, которые родители совершают с новорожденными
1. Безопасность автокресла
Но даже если родители купили сиденье и даже узнали, как его правильно установить, педагог по вопросам родовспоможения Полли Гэннон обнаруживает, что некоторые из них не пошли в школу. проблема с его использованием до рождения ребенка.
«Некоторые родители даже не положили туда мягкую игрушку до того, как родится ребенок, поэтому они знают, как с комфортом поместить туда новорожденного», — сказал Гэннон, работающий в педиатрической клинике Калабасас в Калабасасе, Калифорния.«Большинство больниц по юридическим причинам не могут положить ребенка в автокресло или даже показать, как им пользоваться».
Исследование, проведенное в 2016 году с участием почти 300 семей и опубликованное в «Педиатрическом журнале», показало, что 91% этих родителей совершили серьезные ошибки, устанавливая свои автокресла или усаживая на них своих новорожденных. Восемьдесят шесть процентов этих ошибок были связаны с размещением новорожденного в кресле, и большинство из этих ошибок были «критическими» и увеличивали риск травмы ребенка в любой аварии.Более половины семей имели детей старшего возраста, что должно было дать им возможность попрактиковаться в выполнении этой задачи.
Для новорожденных родители должны следить за тем, чтобы голова их ребенка не швырялась вперед, что может ограничить дыхание. Для этого нужно установить сиденье под правильным углом, чтобы ноги ребенка были подняты, а тело откинуто назад, чтобы ребенок мог повернуть голову в сторону и нормально дышать.
Если ребенок сутулится или набок в сиденье, Американская академия педиатрии предлагает положить плотно свернутое принимающее одеяло с обеих сторон от ребенка или использовать вставку для новорожденных, изготовленную для автокресла этой марки — не смешивайте и не смешивайте совпадать с другими производителями.Не кладите одеяло, не перекатывайте голову ребенка и не подкладывайте под него мягкую подкладку.
2. Снова спать
Национальная кампания «Снова спать» в 1990-х годах привлекла большое внимание к СВДС, или синдрому внезапной детской смерти, и другим связанным со сном смертям младенцев. Руководящие принципы Американской академии педиатрии настаивают на том, чтобы каждый ребенок спал на спине, в собственной кроватке, без каких-либо игрушек или мягких постельных принадлежностей. Во время и после кампании количество смертей, связанных со сном, резко сократилось, но последние данные показывают, что риск сохраняется.Ежегодно около 3500 младенцев продолжают умирать от причин, связанных со сном. Исследование 2015 г., проведенное Центрами по контролю и профилактике заболеваний, показало, что каждая пятая мать сообщила, что укладывает ребенка спать на боку или животе, а 39% матерей заявили, что они используйте мягкую подстилку в кроватке с младенцем. «Вау, это тревожно, потому что можно подумать, что каждый знает рекомендуемый способ усыпления ребенка», — сказала педиатр доктор Таня Альтманн, автор новой книги «Основы для младенцев и малышей». «Но многие родители до сих пор не знают, что вам больше не следует использовать бортики, и вам не нужны подушки, игрушки или лишние вещи в кроватке.»
3. Не кормление по требованию
Некоторые молодые родители делают ошибку, позволяя ребенку слишком долго спать между кормлениями, вероятно, из-за истощения и их собственной потребности немного отдохнуть. Но это ошибка, говорят эксперты.
«Первые несколько недель ребенка нужно кормить … каждые два-три часа, даже если они этого не требуют, — сказал Альтманн. — Но как только они вернут свой вес при рождении, вы получите свой педиатр в порядке, можно скрестить пальцы и надеяться, что вы продержитесь от трех до пяти часов, пока ребенок не проснется, чтобы его накормили.Но в первые несколько недель младенцев нужно будить ».
Если вы все делаете правильно и ваш ребенок хорошо растет и развивается, — сказал Альтманн, — вполне возможно заставить ребенка спать всю ночь 2 или 3 месяца. Но имейте в виду, что некоторые дети регрессируют между тремя и четырьмя месяцами и начинают чаще просыпаться и чаще кормить.
«Если вы прыгнете и включите все огни, начните играть с ними, и в основном устраивают вечеринку посреди ночи, они будут продолжать просыпаться », — сказал Альтманн.
«Я обычно говорю родителям, что если каждый раз, когда вы просыпаетесь, на вашей прикроватной тумбочке был шоколадный торт, вы начинали есть его каждую ночь и просыпались, ожидая этого», — сказала она. «То же самое с младенцами, верно?»
4. Неправильная отрыжка у ребенка
Одна из ключевых ошибок, которые могут совершить многие молодые родители, — это не уделить время тому, чтобы как следует отрыгнуть своего новорожденного.
«Я думаю, что многие молодые родители нервничают по поводу ухода за своим новорожденным», — сказал Гэннон. «Они часто сразу кладут ребенка на землю после кормления, потому что боятся, что не держат его должным образом.»
В результате того, что у ребенка не получается отрыгнуть, ребенок может срыгивать и давиться, теряя часть этого драгоценного молока, или просыпается через час или около того с криком от боли.
» Мне постоянно звонят, когда родители говорят, что ребенок действительно спокоен после кормления, но затем ребенок просыпается с криком и просыпается в течение следующих 2,5 часов », — добавил Гэннон.« Моя любимая фраза — «обманывай ребенка, обманывай себя». Если вы обманете ребенка от хорошей отрыжки и не сможете выпустить весь воздух, пострадаете вы и ребенок.»
Есть несколько техник отрыжки, которые вы можете попробовать, пока не найдете тот, который лучше всего подходит для вашего ребенка. В наиболее известной отрыжке через плечо вы кладете ребенка высоко на грудь, опираясь на подбородок. положите на плечо и поверните лицо набок, плотно прижмите животик к груди. Погладьте или потрите спину ребенка, пока она не отрыгнет.
«По окончании кормления у вас может потребоваться еще 10 минут», — сказал Гэннон. «но ребенок будет счастлив».
Другой распространенный метод — положить ребенка лицом вниз к себе на колени, погладить и растереть.Другие техники включают упражнения для малышей. Положите их на одеяло на полу и начните катать ногами на велосипеде или двигать ногами вверх и вокруг круговыми движениями в каждом направлении.
Ганнон считает, что сидячая поза лучше всего работает для ее клиентов. Она кладет ребенка прямо к себе на колени, лицом в сторону. Одной рукой поддерживая голову ребенка спереди (стараясь не держать за шею), она кладет другую руку на спину ребенка.
«Удерживая попку ребенка у меня на коленях, я перемещаю все его тело маленькими медленными круговыми движениями влево на некоторое время, затем немного вправо», — объяснил Гэннон.«Я несколько раз сажаю ребенка прямо и обычно получаю хорошую, сердечную отрыжку, даже без легкого похлопывания по спине».
5. Отсутствие предварительной отрыжки
Большинство из нас думает о отрыжке после того, как ребенок поест. Но эксперты говорят, что вам также следует выделить время, чтобы предварительно отрыгнуть ребенка.
«Я стараюсь предварительно отрыгнуть ребенка в течение как минимум двух минут перед началом любого кормления», — рекомендовал Ганнон. «Это помогает устранить обычную проблему срыгивания и газообразования, которые у новорожденных часто возникают в течение первых 30 дней.»
» Если вы начнете без газа в желудке, а затем сделаете действительно хорошее кормление и в конце выпустите газ, они будут намного комфортнее и с большей вероятностью будут счастливы и довольны сами по себе, — добавила Альтманн.
6. Ошибки при смешивании смеси или грудном вскармливании
Ошибки при измерении смеси и воды случаются в ее практике достаточно часто, — сказала Альтманн, и поэтому она часто спрашивает родителей о том, как они готовят детское питание. Она спрашивает то же самое и о кормящих мамах.
«Когда у меня появляются новые дети, — сказал Альтманн, — кормят ли они грудью или кормят смесью, я делаю шаг назад и задаю следующие вопросы:« Как именно вы кормите своего ребенка — как они выглядят? » например, когда они фиксируются? Как вы смешиваете смесь? Как вы добавляете ее в бутылку? »
Иногда она обнаруживает, что один из родителей может неправильно смешивать смесь, делая ее слишком концентрированной или разбавленной.
«Обычно он слишком разбавленный, — сказал Альтманн.«Тогда ребенок не получает достаточного питания, и именно тогда он перестает развиваться. Вы всегда должны быть уверены, что читаете и правильно следуете указаниям на смеси».
И некоторые мамы не могут полностью прижать ребенка к груди, поэтому, хотя ребенок выглядит так, как будто он сосет, на самом деле он или она не глотает и не кормит, сказал Альтманн.
«Кормящим мамам рекомендуется проконсультироваться с консультантом по грудному вскармливанию, если у них возникнут какие-либо проблемы или боли во время кормления», — сказал Альтманн.«Тогда регулярно консультируйтесь с педиатром, чтобы убедиться, что ваш ребенок правильно набирает вес».
7. Недостаточно времени на животик
Альтманн говорит, что многие молодые родители совершают — и продолжают совершать их по мере роста ребенка — прискорбную ошибку, удерживая ребенка прикованным к автокреслу, надувному сиденью или другим предметам сна.
«Я увижу родителей с ребенком в ресторане, в парке, разговаривающих с друзьями, и они несут ребенка в автокресле», — сказала Альтманн, которая также является представителем Американской академии наук. Педиатрия.«Я всегда говорю родителям:« Автокресла предназначены для автомобилей, но не таскайте их туда и сюда в автокресле ».
Не только слишком много времени, потраченное на откидывание, может создать мягкое пятно на спине ребенка. Голова, говорит Альтманн, но отсутствие взаимодействия с ребенком может вызвать задержку речи и другие проблемы из-за отсутствия стимуляции.
«Когда ваш ребенок не спит или не едет в машине, он действительно должен находиться на животике или держаться на руках у родителей», — сказал Альтманн. «Их не следует пристегивать, им нужно двигаться, растягиваться, катиться и поднимать голову.»
8. Недостаточная или чрезмерная реакция на лихорадку
Лихорадка у новорожденных может быть серьезной. Если ваш ребенок младше трех месяцев и у него температура 100,4 или выше, немедленно обратитесь к педиатру или врачу. Но когда если речь идет о лихорадке у младенцев и детей старше этого возраста, совет более сложный.
«Старшим младенцам я обычно говорю родителям не волноваться по тому, что показывает число на градуснике», — объяснил Альтманн. «Вместо этого внимательно посмотрите на своего ребенка, чтобы понять, что с ним происходит, потому что не каждую лихорадку нужно лечить.«
Посмотрите на своего ребенка и понаблюдайте. Пьют ли они жидкости? Они счастливы и играют? Нормально ли они спят? У них проблемы с дыханием? Вот вопросы, которые нужно задать себе, — сказал Альтманн. Эксперты говорят, что большинство лихорадок безвредны. и, вероятно, результат легкой инфекции.
«Не считайте просто цифру на термометре, — добавил Альтманн. — Неважно, 101 или 103,5, важнее то, как они действуют».
9. Правильная температура для ребенка в доме
Еще одна проблема для родителей: насколько тепло или прохладно должно быть их ребенку.Шу сказала, что родители часто спрашивают ее, как правильно установить температуру в доме. Ответ, по ее словам, зависит от времени года и теплоизоляции дома, но в целом «установка термостата от 68 до 72, вероятно, удобна для ребенка».
В то время как Шу считает, что многие родители согревают ребенка, Гэннон обнаружила обратное. По ее словам, дома в ее практике родители могут рожать ребенка в футболке и подгузнике без пеленок. Она сказала, что кожа ребенка всегда должна быть теплой, а не горячей или холодной на ощупь.
«Если ребенок замерз, его организму нужно будет сжигать лишние калории, чтобы поднять его температуру, вместо того, чтобы эти калории шли на здоровый набор веса», — сказал Ганнон. «Таким образом, даже если ребенок хорошо кормит, он или она могут не развиваться должным образом, потому что им приходится сжигать много калорий, пытаясь согреться».
Шу предупреждает, что у новорожденных сначала плохое кровообращение, поэтому «прохладные руки и ноги — это нормально».
10. Отвозить новорожденных в места массового скопления людей
Некоторые родители хотят взять своего новорожденного на большой семейный праздник, чтобы каждый мог сразиться с их крошечным чудом.По мнению экспертов, это могло быть ошибкой.
«Меня немного пугает, когда я вижу новорожденных, особенно в сезон простуды и гриппа», — сказал Альтманн. «Первые два месяца жизни вашего ребенка вам действительно необходимо защитить его от воздействия микробов и людей, которые потенциально могут быть больны. Иммунная система вашего ребенка слабая, и он все еще растет и развивается».
Однако это не означает, что вы не можете выходить из дома. Эксперты поощряют ежедневные прогулки и говорят, что можно сидеть на заднем дворе или на крыльце.
«Но не берите их в людные места», — сказал Альтманн. «Именно тогда вы можете подвергнуть их воздействию людей, которые потенциально болеют гриппом или другим заразным заболеванием, которое может распространиться, даже если они находятся на расстоянии нескольких футов».
Как обеспечить безопасность вашего спящего ребенка: разъяснение политики AAP
Автор: Рэйчел Ю. Мун, доктор медицины, FAAP
Около 3400 младенцев в США умирают внезапно и неожиданно каждый год во время сна, часто из-за синдрома внезапной детской смерти (СВДС) или случайной смерти от удушья или удушения.
В целях снижения риска всех младенческих смертей, связанных со сном, обновленное политическое заявление и технический отчет Американской академии педиатрии (AAP) включают новые данные, подтверждающие поддержку ухода за новорожденными «кожа к коже»; рассматривает использование прикроватных и лежачих кроватей; и дополняет рекомендации о том, как создать безопасную среду для сна.
Примечание. Все эти рекомендации, если не указано иное, относятся к младенцам в возрасте до 1 года. Поговорите со своим педиатром, если у вас есть вопросы по любой из перечисленных рекомендаций.
Рекомендации по безопасности сна для младенцев
До своего первого дня рождения младенцы должны спать на спине все время сна — дремоту и ночь. Мы знаем, что у детей, которые спят на спине, гораздо меньше шансов умереть от СВДС, чем у детей, которые спят на животе или на боку. Проблема с боковым положением заключается в том, что ребенку легче перекатиться на живот. Некоторые родители опасаются, что младенцы задохнутся, лежа на спине, но анатомия дыхательных путей ребенка и рвотный рефлекс не позволят этому случиться.Даже младенцы с гастроэзофагеальным рефлюксом (ГЭРБ) должны спать на спине.
Новорожденных следует помещать кожа к коже с матерью как можно скорее после рождения, по крайней мере, в течение первого часа. После этого, или когда матери нужно поспать или она не может прикоснуться к коже, младенцев следует укладывать на спину в люльку. Хотя недоношенным детям может потребоваться временно находиться на животе во время пребывания в отделении интенсивной терапии из-за проблем с дыханием, их следует положить на спину после того, как проблемы решатся, чтобы они могли привыкнуть к лежанию на спине и перед тем, как отправиться домой.
Некоторые младенцы перекатываются на живот. Вы всегда должны укладывать ребенка спать на спину, но если вашему ребенку удобно кататься в обе стороны (спина к животу, животик к спине), вам не нужно возвращать ребенка на спину. Однако убедитесь, что вокруг вашего ребенка нет одеял, подушек, мягких игрушек или бамперов, чтобы ребенок не скатился в какие-либо из этих предметов, которые могут блокировать поток воздуха.
Если ваш ребенок засыпает в автокресле, коляске, качелях, автолюльке или слинге, вам следует как можно скорее переместить его или ее на твердую поверхность для сна на спине.
Используйте твердую поверхность для сна. Рекомендуется детская кроватка, люлька, переносная детская кроватка или игровая площадка, отвечающие стандартам безопасности Комиссии по безопасности потребительских товаров (CPSC), а также плотно прилегающий прочный матрас и простыня, предназначенные для этого конкретного продукта. В кроватке не должно быть ничего, кроме младенца. Твердая поверхность — это твердая поверхность; он не должен вдавливаться, когда ребенок лежит на нем. Прикроватные шпалы, соответствующие стандартам безопасности CPSC, могут быть вариантом, но нет опубликованных исследований, в которых изучалась бы безопасность этих продуктов.Кроме того, рекламируются матрасы и поверхности для сна, которые снижают риск СВДС. Нет никаких доказательств того, что это правда, но родители могут использовать эти продукты, если они соответствуют стандартам безопасности CPSC.
Берите ребенка в постель только для того, чтобы покормить или успокоить. Положите ребенка обратно в его или ее собственное место для сна, когда будете готовы ко сну. Если есть вероятность, что вы можете заснуть, убедитесь, что нет подушек, простыней, одеял или любых других предметов, которые могут прикрыть лицо, голову и шею вашего ребенка или перегреть его.Как только вы проснетесь, обязательно переместите ребенка в его или ее кровать.
Младенцам не рекомендуется спать в одной постели. Однако в некоторых ситуациях совместное проживание в постели еще более опасно. Следовательно, вам не следует спать вместе с ребенком, если:
Вашему ребенку меньше 4 месяцев.
Ваш ребенок родился преждевременно или с низкой массой тела при рождении.
Вы или любой другой человек в постели курите (даже если вы не курите в постели).
Мать ребенка курила во время беременности.
Вы принимали какие-либо лекарства или лекарства, которые могут затруднить вам просыпание.
Вы употребляли алкоголь.
Вы не являетесь родителем ребенка.
Поверхность мягкая, например водяная кровать, старый матрас, диван, кушетка или кресло.
На кровати есть мягкое постельное белье, например подушки или одеяла.
Разделение комнаты — оставьте место для сна ребенка в той же комнате, где вы спите первые 6 месяцев или, в идеале, первый год. Разместите детскую кроватку, люльку, переносную кроватку или игровую площадку в спальне рядом с кроватью. AAP рекомендует совместное проживание в комнате, поскольку это может снизить риск СВДС на 50% и намного безопаснее, чем совместное использование постели. Кроме того, в одной комнате вам будет легче кормить, утешать и присматривать за ребенком.
Не помещайте в зону сна ребенка мягкие предметы, рыхлую подстилку или любые предметы, которые могут увеличить риск захвата, удушения или удушения. К ним относятся подушки, одеяла, стеганые одеяла, овчины, одеяла, игрушки, накладки на бампер или аналогичные изделия, прикрепляемые к решеткам или бокам кроватки. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок простудится, вы можете использовать одежду для сна для младенцев, например, переносное одеяло. В общем, ваш ребенок должен быть одет только на один слой больше, чем вы носите.
Не позволяйте ребенку заснуть на подушках для кормления или подушечках для отдыха. CPSC предупреждает, что младенцы могут перевернуться на бок или живот и повернуть голову в мягкую ткань.Или, когда они опираются на наклонную подушку или шезлонг, их головы могут упасть вперед, блокируя дыхательные пути.
Никогда не укладывайте ребенка спать на кушетке, диване или кресле. Это чрезвычайно опасное место для сна вашего ребенка.
Пеленать ребенка можно. Однако убедитесь, что ребенок всегда лежит на спине, когда его пеленают. Пеленание не должно быть слишком тугим или мешать ребенку дышать или двигать бедрами.Когда ваш ребенок выглядит так, как будто он пытается перевернуться, вам следует прекратить пеленать.
Попробуйте дать соску перед сном и перед сном. Это помогает снизить риск СВДС, даже если он выпадает после того, как ребенок заснул. Если вы кормите грудью, подождите, пока грудное вскармливание пойдет хорошо, прежде чем предлагать соску. Обычно это занимает 2-3 недели. Если вы не кормите ребенка грудью, вы можете включить соску в любое удобное время. Ничего страшного, если вашему ребенку не нужна пустышка.Вы можете попробовать сделать предложение еще раз позже, но некоторым детям они просто не нравятся. Если соска выпадает после того, как ваш ребенок засыпает, вам не нужно вставлять ее обратно.
Что еще могут сделать родители: рекомендации для дородового и послеродового периода
Не курите во время беременности или после рождения ребенка. Держите ребенка подальше от курильщиков и мест, где курят. Если вы курите или курили во время беременности, очень важно не ложиться спать вместе с ребенком.Кроме того, не курите в машине и доме. Не курите рядом с ребенком, даже если вы находитесь на улице.
Не употребляйте алкоголь или запрещенные наркотики во время беременности или после рождения ребенка. Очень важно не ложиться спать вместе с ребенком, если вы употребляли алкоголь или принимали какие-либо лекарства или запрещенные наркотики, которые могут затруднить вам просыпание.
Дети, находящиеся на грудном вскармливании, имеют более низкий риск СВДС. Кормите ребенка сцеженным грудным молоком или кормите его.AAP рекомендует грудное вскармливание в качестве единственного источника питания для вашего ребенка в течение примерно 6 месяцев. Даже после того, как вы добавите в рацион ребенка твердую пищу, продолжайте кормить грудью не менее 12 месяцев или дольше, если хотите.
Запланируйте и посетите все осмотры детей . Во время этих посещений врача вашему ребенку сделают важные прививки. Последние данные свидетельствуют о том, что иммунизация может иметь защитный эффект от СВДС.
Следите за тем, чтобы ваш ребенок бодрствовал каждый день, когда бодрствовал. Время бодрствования живота должно контролироваться взрослым, находящимся в состоянии бодрствования. Это помогает в двигательном развитии ребенка и предотвращает синдром плоской головы. См. Back to Sleep, Tummy to Play для получения дополнительной информации и способов игры с младенцем во время животика .
Соблюдайте осторожность при покупке товаров
Будьте осторожны, если продукт заявляет о снижении риска СВДС. Согласно AAP, клинья, позиционеры, специальные матрасы и специальные поверхности для сна не снижают риск СВДС.
Не полагайтесь на домашние кардиомониторы или мониторы дыхания для снижения риска СВДС. Если у вас есть вопросы об использовании этих мониторов при других состояниях здоровья, поговорите со своим педиатром.
Недостаточно исследований прикроватных или спящих в постели. AAP не может рекомендовать эти продукты за или против, потому что не было исследований, посвященных их влиянию на СВДС или увеличению риска травм и смерти от удушья.
Дополнительная информация
О докторе Муне:
Рэйчел Ю. Мун, доктор медицины, FAAP, педиатр и исследователь СВДС в Университете Вирджинии. Она также является руководителем отделения общей педиатрии и профессором педиатрии в Медицинской школе Университета Вирджинии. Ее исследования сосредоточены на факторах риска СВДС и СВДС, особенно в группах высокого риска, таких как афроамериканцы и младенцы, посещающие детские учреждения. В Американской академии педиатрии (AAP) она является председателем Целевой группы по СВДС и младшим редактором журнала «Педиатрия».Доктор Мун также является редактором книги Сон: что нужно знать каждому родителю .
Информация, содержащаяся на этом веб-сайте, не должна использоваться вместо медицинской помощи и рекомендаций вашего педиатра. Ваш педиатр может порекомендовать лечение по-разному, исходя из индивидуальных фактов и обстоятельств.
12 советов по сохранению здоровья новорожденного
Поздравляю с пополнением в семье! Вы принесли домой своего драгоценного новорожденного ребенка и, возможно, беспокоитесь о том, как сохранить его здоровье.Что вы должны делать, чтобы защитить их, учитывая все микробы, бактерии и другие неприятности, которым может подвергнуться ваш новорожденный?
Вот несколько способов сохранить здоровье ребенка, насколько это возможно.
Почему так важно поддерживать здоровье новорожденного
Иммунная система вашего новорожденного все еще развивается, поэтому он или она подвержены более высокому риску развития серьезных осложнений в результате болезней. Микробы и бактерии, которые безвредны для взрослых, могут быть очень опасными для младенцев, а новорожденные могут очень быстро заболеть.
Кроме того, новорожденные привлекают внимание членов семьи, друзей и даже незнакомцев, которые хотят подержать и потрогать вашего ребенка. Это может подвергнуть их большему количеству микробов и вирусов, чем они обычно испытывают только с вами и вашим партнером.
12 стратегий сохранения здоровья новорожденного
Эти стратегии по поддержанию здоровья новорожденного, вероятно, включают в себя некоторые советы, которые вы, возможно, уже знали, но прочтите их полностью, чтобы не пропустить ни одного потенциально нового, о котором вы, возможно, не слышали раньше.
1. Вакцинировать
Это относится к двум областям: вакцинация для вашего ребенка и вакцинация для окружающих его людей.
Новорожденные будут вакцинированы против гепатита B только при рождении, а остальные вакцины будут вакцинированы позже в течение первых 4 лет.
Поэтому рекомендуется следить за тем, чтобы все взрослые, включая опекунов, семью и друзей, а также каждого ребенка старше шести месяцев были в курсе своего графика вакцинации в соответствии с рекомендациями врача.
2. Оденьте новорожденного соответственно
Убедитесь, что ваш ребенок одет тепло, это может быть немного теплее, чем вы одеты. Однако будьте осторожны, чтобы не накладывать на них слишком много слоев, так как слишком горячая и потная кожа может привести к обезвоживанию и, в свою очередь, к большему риску заболеть.
Это тонкая грань для баланса, поэтому рекомендуется поговорить со своим педиатром или медицинским работником, чтобы обсудить, сколько слоев для разных температур вам следует использовать.
3. Поощрять мытье рук
Следует поощрять членов семьи, друзей и посетителей мыть руки подходящим антибактериальным средством для мытья рук, прежде чем брать вашего ребенка на руки. Они могут быть заразными или распространять вредные микробы, даже если не проявляют никаких симптомов.
4. Грудное вскармливание приветствуется, но это не единственный вариант.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует, чтобы грудное вскармливание было основным продуктом питания для младенцев в возрасте до 6 месяцев, когда это возможно.Грудное молоко может поддерживать здоровье вашего ребенка, давая новорожденному материнские антитела и повышая уровень иммунитета.
Однако грудное вскармливание — неправильный выбор или даже вариант для многих матерей. В любом месте до 86% австралийских младенцев в возрасте до шести месяцев не могут получать исключительно грудное вскармливание, вместо этого либо дополняют, либо заменяют с помощью детских молочных смесей. Несмотря на то, что нет недостатка в спорах о наилучшем подходе к питанию, рекомендуется поговорить со своим врачом о том, что подходит вам и вашему ребенку, а также обеспечить регулярный контакт кожи с кожей в младенчестве.
5. Направляйте детей старшего возраста в соблюдении здоровых правил гигиены
Научите своих старших детей и всех приходящих детей правилам гигиены для новорожденного. Мытье рук перед тем, как взять ребенка на руки, прикрыть рот рукой при кашле и чихании и выбросить салфетку после сморкания — все это основные правила гигиены, которые следует применять с детьми постарше.
6. Убедитесь, что ваш ребенок гидратирован
Следите за уровнем гидратации вашего ребенка. Гидратация поддерживает работу слизистых оболочек и дыхательных путей, что важно для хорошего здоровья.Будь то грудное молоко, детская смесь или вода, держите ребенка хорошо гидратированным. Как правило, им следует смачивать не менее четырех-шести подгузников в день.
7. Снять обувь в доме
Попросите всех в доме снять обувь перед входом. Обувь отслеживает грязь, токсины и загрязнения снаружи, а ползающие младенцы могут подвергнуться воздействию токсинов на полу. Еще до того, как они начнут ползать, когда вы кладете их на животик или поиграете, они подвергаются воздействию этих микробов, поэтому очень важно содержать полы в чистоте.
8. Управляйте другими зонами заражения микробами
Подумайте, куда идет ваш ребенок. Подумайте о том, как ограничить воздействие микробов на своего новорожденного — от детских садов до домов друзей. Например, вы можете не брать игрушки в детский сад, где они могут собрать больше микробов. Было бы неплохо также избегать скопления людей в первые два месяца жизни новорожденного.
Однако имейте в виду, что новорожденный может заболеть до 10 простудных заболеваний в первые два года жизни.Таким образом, удержание вашего ребенка от общения и игр из-за чрезмерной обеспокоенности по поводу воздействия микробов может иметь неприятные последствия, поскольку некоторое воздействие микробов помогает ему создать сильную иммунную систему. Поэтому важно придерживаться взвешенного подхода.
9. Проверьте дезинфицирующее средство для рук
Использование дезинфицирующего средства для рук, а затем прикосновение к ребенку может означать, что новорожденный подвергнется воздействию алкоголя. Например, если вы прикоснулись к их рукам или рукам после применения дезинфицирующего средства для рук, а затем они засунули руки в рот, они будут глотать алкоголь.Поэтому подумайте об использовании дезинфицирующих салфеток или гелей для рук, если вы не уверены в составе ингредиентов и их безопасности.
10. Проверить места на наличие опасностей
Конечно, простуда, грипп и микробы — не единственные факторы, которые могут повлиять на здоровье вашего новорожденного. Как только ваш ребенок начнет ползать и двигаться, проверьте, нет ли в доме потенциальных опасностей. Ищите места, где они могут упасть (например, лестницы), опасные водные зоны, такие как миски для домашних животных, предметы, которыми они могут подавиться, токсичные бытовые чистящие средства и т. Д.
11. Избегайте чрезмерного использования увлажнителя
Увлажнитель может уменьшить воздействие резкого сухого воздуха, но чрезмерное усердие может нанести вред вашему ребенку. Регулярно очищайте и стерилизуйте увлажнитель воздуха. Имейте в виду, что его слишком много может вызвать рост плесени в комнате вашего ребенка, что может вызвать проблемы с дыханием.
12. Почистить зубы
Хорошая гигиена полости рта поддерживает хорошее здоровье даже у младенцев. Вам следует начинать чистить детские зубы, как только они начинают появляться.
Новорожденные в первые годы жизни нуждаются в большом уходе и внимании. Принимая эти меры для снижения риска заболевания, вы можете помочь своему ребенку избежать серьезных заболеваний в то время, когда его иммунная система еще только развивается.
Когда вы приветствуете новорожденного в своей семье, важно иметь подходящую частную медицинскую страховку. Itsmyhealth стремится упростить жизнь и помочь вам найти подходящий план для вас и вашей семьи. Изучите свои потребности и откройте для себя лучшие планы медицинского страхования с помощью нашего инструмента «Найти план», щелкнув здесь сейчас.
Уход за новорожденным: 10 советов для родителей, находящихся в стрессовом состоянии
Уход за новорожденным: 10 советов для родителей, находящихся в стрессовом состоянии
Круглосуточный уход за новорожденным может перевернуть вашу жизнь. Используйте эти практические стратегии, чтобы справиться с новым стрессом в вашей жизни.
Персонал клиники Мэйо
Новорожденный может принести в вашу жизнь вихрь активности и волнения, а также много стресса и усталости. Независимо от того, являетесь ли вы родителем впервые или ветераном, рассмотрите 10 практических советов, как держать стресс под контролем.
1. Береги себя
Не поддавайтесь желанию считать кофеин одной из основных продуктов питания или заменителем сна.
Вместо этого придерживайтесь здоровой диеты, пейте много воды и подышите свежим воздухом. Спите, когда ребенок спит, и попробуйте составить с партнером ночной график, который позволит вам обоим отдыхать и заботиться о ребенке. Хорошие привычки помогут вам сохранить энергию, необходимую для ухода за новорожденным.
2. Установить правила посещения
Друзья и близкие могут выйти из дерева, чтобы полюбоваться вашим новорожденным.Сообщите им, какие дни лучше всего подходят и сколько времени у вас есть для посещения.
Настаивайте, чтобы посетители вымыли руки перед тем, как взять ребенка на руки, и попросите всех, кто болен, оставаться дома.
Позвольте доверенным посетителям позаботиться о ребенке, пока вы отдыхаете.
3. Плыть по течению
Выделяйте много времени каждый день для сеансов медсестры, дремоты и приступов плача. Когда вам нужно отправиться в путь, дайте себе дополнительное время, чтобы собрать все необходимое и сделать неизбежную смену подгузников в последнюю минуту.
4. Ожидайте «американских горок» эмоций
Вы можете перейти от обожания своего ребенка и восхищения крошечными пальчиками на руках и ногами до скорби о потере независимости и беспокойства о своей способности заботиться о новорожденном — и все это в течение часа.
Скорее всего, вы и ваш партнер одновременно устали и встревожены.
Чтобы помочь вам оставаться на связи, поговорите о том, что вас беспокоит, например, о ограниченном бюджете или о том, что трудно успокоить ребенка. Общий смех может помочь поднять настроение.
5. Ослабьте свои стандарты
Оставьте пылевых кроликов там, где они лежат. Храните чистую одежду в корзине для белья или стопками на полу до тех пор, пока она вам не понадобится. Вымойте ванную комнату свежей салфеткой из подгузника. Подавайте на ужин холодные хлопья и тосты с арахисовым маслом, если вы слишком устали, чтобы готовить более традиционную еду.
6. Выходи из дома
Если вы сходите с ума от суетливого новорожденного, выведите его на прогулку. Если можете, позвольте кому-то, кому вы доверяете, взять верх на время.
7. Примите руку помощи
Когда друзья и близкие предлагают свою помощь, примите их. Предложите подержать ребенка, сложить белье или выполнить несколько поручений — все, что вам больше всего поможет.
8. Поддерживайте другие отношения
Вашему новорожденному нужны ваша любовь и внимание, но вы не подведете своего ребенка, проводя время с другими.
Если у вас есть другие дети, выделяйте время один на один с каждым из них. Запланируйте свидания со своим партнером.Познакомьтесь с другом за обедом или в кино.
9. Сохраняйте перспективу
День новорожденного продлится недолго. Сделайте шаг назад и оцените момент, даже среди хаоса.
10. Знайте, когда следует обращаться за дополнительной помощью
Воспитание — это вызов даже в хороший день. Если вы в депрессии или не можете приспособиться к жизни с новорожденным, проконсультируйтесь со своим врачом или психиатром.
Если вы научитесь справляться с новым стрессом в своей жизни, это поможет вам получить удовольствие от родительских забот.
17 ноября 2020 г. Показать ссылки
Добро пожаловать в мир воспитания детей! Американская академия педиатрии. http://patiented.aap.org/content.aspx?aid=6326. По состоянию на 10 декабря 2018 г.
Jana LA, et al. Заботьтесь о себе. В: Направляясь домой с новорожденным: от рождения до реальности. 3-е изд. Элк-Гроув-Виллидж, штат Иллинойс: Американская педиатрическая академия; 2015.
Послеродовая депрессия. Управление женского здоровья. https://www.womenshealth.gov/mental-health/mental-health-conditions/postpartum-depression.По состоянию на 10 декабря 2018 г.
Узнать больше Подробно
.
Когда можно выносить новорожденного на улицу?
Когда-то главным правилом ухода за новорожденными было то, что новые родители и младенцы должны оставаться в своих домах на несколько недель после рождения. Сегодня мы знаем, что брать новорожденного с собой на прогулку с первого дня (или со второго, или с третьего — когда ее выписывают из больницы или родильного дома) совершенно безопасно.Если вы готовы к этому, скорее всего, она тоже.
Но поскольку вирусы, в том числе коронавирус, становятся реальностью, вам следует принять некоторые дополнительные меры предосторожности, когда вы гуляете с новорожденным. Наряду с этими дополнительными мерами безопасности не забудьте одеть ребенка по погоде, чтобы ему было достаточно тепло, но не слишком жарко, и защитите его нежную кожу от солнечных лучей (даже в пасмурные дни) с помощью шляпы.
Начинайте прогулки медленно, чтобы никто из вас не переутомился.Спрячьте подгузники, салфетки, дополнительное одеяло и сменную одежду в сумке или коляске, чтобы у вас были под рукой все необходимое. Подробнее о том, как выносить новорожденного на улицу и в толпе, а также о последних советах по COVID-19, читайте дальше.
Когда я могу вывести новорожденного на улицу?
Как уже упоминалось, вы можете выйти за дверь в первый же день с новорожденным, если она правильно одета, вы избегаете очень экстремальных погодных условий и не находитесь под прямыми солнечными лучами. Младенцам и их новым родителям выгодно сменить обстановку (да, это скучно, когда ты весь день заперт взаперти), поэтому короткая прогулка по дому или кормление на скамейке в парке — приятная передышка.
Когда дело доходит до планирования встречи с друзьями и семьей, они, вероятно, так же рады познакомиться с вашим новорожденным, как вы, чтобы похвастаться ею. Но из-за COVID-19 лучший совет — ограничить количество посетителей как внутри вашего дома, так и снаружи, пока пандемия не останется позади. Вините в этом своего педиатра или собственные материнские инстинкты, но донесите свою мысль до вас.
Что касается людей, которые действительно живут в вашем доме, не позволяйте вашему ребенку находиться рядом с кем-либо с симптомами COVID-19 или с возможным заражением вирусом.Будьте особенно осторожны с маленькими братьями и сестрами и научите их нежно гладить ребенка по спине или прикасаться к его крошечным пальцам ног, но не к рукам или лицу. А после прогулки или сеанса семейных объятий вымойте руки ребенка салфеткой или влажной мыльной тканью.
Безопасно ли выносить новорожденного на улицу во время пандемии COVID-19?
Да, гулять на свежем воздухе — это нормально, но поскольку пандемия COVID-19 продолжается, очень важно избегать скопления людей и поддерживать безопасную физическую дистанцию с новорожденным.Также важно, чтобы каждый взрослый — за пределами вашего непосредственного дома — хорошо мыл руки, носил маску или маску для лица и также не прикасался к маске.
В некоторых местах, например в кабинетах врачей, родителям предоставляется возможность подождать в машине перед приемом или вывести новорожденных через отдельный вход, а затем ждать в помещении, где их можно будет безопасно отделить от других семей. Если вы можете этого избежать, не ходите в продуктовый магазин, рестораны и другие закрытые помещения, где вентиляция может быть плохой, и может быть трудно социально дистанцироваться от других.
Как обезопасить новорожденного в толпе?
Чтобы обезопасить своего новорожденного в толпе, лучше всего избегать скопления людей, и точка. Если вам необходимо отправиться в место, где много людей, наденьте своего ребенка в слинге, пелене, соответствующей возрасту переноске или держите его в коляске, чтобы другие не подходили слишком близко. Держитесь как можно дальше физически, часто мойте руки и носите маску (младенцы, однако, не должны носить маску для лица).
В первый месяц стоит проявлять особую осторожность — чем младше ваш ребенок, тем меньше времени у его иммунной системы нужно для укрепления.(Это особенно важно для младенцев, рожденных недоношенными или с другими проблемами со здоровьем.) В обычное время, до COVID-19, педиатры обычно разрешали прогулку в толпе после того, как ребенок получил вакцинацию в возрасте 2 месяцев.
Тем не менее, этот совет может варьироваться от врача к врачу, поскольку младенцы остаются восприимчивыми к вирусным заболеваниям, которые невозможно предотвратить с помощью вакцин. (Вот почему мыть руки и держаться подальше от больных людей так благоразумно). Новорожденным не только труднее бороться с определенными заболеваниями, такими как респираторные инфекции, но и они подвергаются более высокому риску серьезных бактериальных инфекций.Вот почему любая лихорадка (или аномально низкая температура) должна быть тщательно исследована.
Как безопасно одевать новорожденного для прогулок?
Безопасное одевание ребенка на прогулку означает, конечно, обращать внимание на погоду, но не поддавайтесь соблазну накрыть рот и нос маской или лицом, чтобы защитить ее от COVID-19. Американская академия педиатрии (AAP) и Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают, что детям до 2 лет не следует носить маску для лица из-за риска удушья.
Вместо этого держите ее на безопасном расстоянии от других, когда вы на улице, и убедитесь, что все взрослые, с которыми вы встречаетесь, сами носят маски.
Одевание новорожденного для холодной погоды
Когда на улице холодно, вашему новорожденному будет удобнее всего носить несколько слоев одежды, например майку с длинными рукавами, уютную пижаму или цельнокроеную одежду и теплую куртку. Младенцы постарше должны носить на один слой больше, чем взрослые при тех же погодных условиях. Также необходимы теплые пинетки (или сапоги, если малыш постарше), а также уютная шапка и варежки.
Одевание новорожденного для жаркой погоды
В жаркую погоду, при температуре выше 75 градусов по Фаренгейту, вашему ребенку понадобится только один слой одежды или еще один слой, чем вы носите при той же температуре. Одежда с плотным переплетением или из защищающего от ультрафиолета материала — лучший выбор для ярких солнечных дней.
Младенцы младше 6 месяцев не должны находиться под прямыми солнечными лучами, поэтому используйте навес вашей коляски, зонтик или придерживайтесь тенистой стороны улицы. Всегда защищайте сладкую головку вашего ребенка шляпой с трехдюймовым краем, закрывающей лицо, уши и шею, и наносите безопасный для ребенка солнцезащитный крем широкого спектра действия от 30 до 50 SPF на все открытые участки кожи (для детей 6 лет). месяцев и старше) и минимальное количество на небольших участках, таких как лицо (для детей до 6 месяцев)
Когда мой новорожденный сможет видеться с друзьями и семьей?
Как уже упоминалось, большинство врачей разрешат посещения родственников и друзей после двухмесячного цикла вакцинации, но, поскольку COVID-19 все еще среди нас, рекомендуется оставаться дома со своими ближайшими родственниками и не общаться с другими. .Но хотя нам нужно оставаться в стороне, это не означает, что мы не можем использовать преимущества технологий, чтобы общаться с близкими.
Попробуйте использовать FaceTime, Zoom и телефонные звонки, чтобы показать нового члена вашей семьи. И если друзья и родственники хотят поддержать и помочь вам, вместо того, чтобы разрешать личные посещения, вы можете побудить их оставить еду или другие предметы первой необходимости, чтобы вы могли укрыться на месте, пока снова не станет безопасно общаться.
Режимы сна ребенка — Как заставить новорожденных уснуть
Проведя девять месяцев в темной (а иногда и шумной) утробе, ваш новорожденный выработал собственные циклы сна, которые кажутся ей естественными, даже если они кажутся вам странными.Так же, как она дает вам понять, что она голодна в любое время дня и ночи, режим сна вашего ребенка сначала может показаться случайным, иногда меняющимся от одного дня к другому.
Младенцы рождаются не со знанием того, как уснуть, когда они устали, или как проснуться, когда они хорошо отдохнули. Это все выученное поведение. Если ваш новорожденный спит как вампир весь день и всю ночь не спит, или если у него наблюдаются другие обычные детские сна, такие как частые ночные пробуждения, беспокойный сон или раннее пробуждение, это совершенно нормально.Ее режим сна будет меняться по мере ее роста.
В то же время из-за неустойчивого режима сна вашего ребенка, возможно, никто в семье не дремлет очень крепко. Сейчас, вероятно, в конце туннеля есть только полоска света, но она станет ярче!
Вот что родители должны знать о режиме сна новорожденных и младенцев.
Характер сна ребенка по возрасту
От новорожденного до 3 месяцев
Во-первых, хорошая новость для истощенных родителей: новорожденные спят много, от 14 до 17 часов в день, или примерно 70 процентов времени.Но эти дремоты сменяются случайными приступами сна. Ваш ребенок не находится в каком-либо расписании, по крайней мере, пока. Это не значит, что вы не можете помочь своей сове немного отдохнуть. Вот наиболее частые жалобы родителей на сон новорожденных и советы по их устранению:
Проблемы с засыпанием. Возможно, вашему ребенку не пора ложиться спать, потому что он не любит свою кроватку (гораздо приятнее раскачиваться в объятиях мамы) или ему неудобно безопасно лежать на спине. В таком случае попробуйте уложить ее сонной, но проснувшейся, в уютную пеленку с соской, которая поможет ей успокоиться и почувствовать себя в большей безопасности.
Частые ночные пробуждения. Младенцам, находящимся на грудном вскармливании, сначала нужно будет кормить грудью каждые два-три часа, а детям, находящимся на искусственном вскармливании — каждые три-четыре часа, поэтому не ожидайте, что спите больше, чем несколько часов за раз. Надеюсь, ваш новорожденный спит в вашей комнате, в своей постели, поэтому вам не придется далеко ходить, чтобы покормить ее. Если вы слишком устали, чтобы продолжать вставать, чтобы кормить ребенка грудью или давать ей бутылочку, попросите вашего супруга или опекуна иногда взять на себя обязанности по кормлению, чтобы вы могли наверстать упущенное во время отдыха.Если ваш ребенок постарше, имейте в виду, что бульканье и воркование по ночам не всегда означает, что ему нужно есть, поэтому оставьте его ненадолго и посмотрите, не уснет ли он самостоятельно, прежде чем спешить. Ваш малыш не спит, прежде чем забрать его для следующего кормления.
Суетливость во сне. Если кажется, что ваш новорожденный не спит так, как ему нужно, возможно, ему не совсем комфортно, даже если его кроватка оборудована идеально. Подумайте об этом: матка все время была темной, поэтому она может быть сбита с толку, если вокруг нее свет или какая-то активность.Решение состоит в том, чтобы сделать ее среду как можно более похожей на утробу, с затемненными шторами и аппаратом белого шума, чтобы она задремала. Также проверьте комнатную температуру. Идеальная температура в комнате для младенцев составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту, независимо от сезона. Холодная комната может разбудить вашего ребенка, тогда как слишком теплая комната может быть фактором риска синдрома внезапной детской смерти (СВДС).
Отказ от сна. То, что ваша новорожденная не хочет засыпать, не означает, что она не устала.Она. Очень. Но переутомление может заставить ее взбодриться и усложнить ложиться спать. Лучший способ справиться с переутомлением ребенка — это выучить у него сигналы о сонливости. Некоторые младенцы протирают глаза кулаками, зевают или становятся слишком суетливыми. Ваш может сделать что-то еще как знак того, что пора отдохнуть. Если проблема не исчезнет, убедитесь, что она также достаточно спит днем во время сна. Большая часть этой важной дремоты должна происходить в течение дня, чтобы предотвратить дефицит сна.
Сон всю ночь
От 4 до 11 месяцев
К 4 месяцам некоторые дети будут спать по пять-шесть часов подряд. Но это не значит, что ваша жизнь вошла в предсказуемый цикл. Если ваш ребенок все еще борется со сном, рано просыпается или путает день и ночь, пора пересмотреть его привычки сна.
Вы можете начать приучать ребенка ко сну, когда ему будет от 4 до 6 месяцев. Прежде чем это произойдет, попробуйте организовать свои дни в соответствии с ее режимами сна и бодрствования, которые помогут ей дольше спать.Вот основные проблемы со сном для детей этого возраста и советы по их решению:
Проблемы с засыпанием. Если ваш ребенок нервничает по ночам, скорее всего, его что-то беспокоит. Попробуйте быстро проверить комфорт, прежде чем уложить ее: набит ли ее живот, сменили ли ей подгузник и носит ли она очень мягкую спящую без бирки? Также просмотрите среду, в которой она спит. Убедитесь, что телевизор выключен, ограничьте общение и соблюдайте тишину вокруг кроватки. Если вам все же нужно ее покормить или изменить, держите это сдержанно.Говорите тихим, успокаивающим голосом и избегайте всего, что может ее возбудить.
Частые ночные пробуждения. Вашему ребенку по-прежнему нужно много спать, но меньше, чем когда-либо, и спать дольше. Если она просыпается посреди ночи и не выглядит капризной, возможно, она просто не устала. В этом случае попробуйте сократить ее дневной сон. Несмотря на то, что дневной сон является важной частью развития вашего ребенка, сокращение сверхдлинных периодов сна в течение дня может помочь ему спать дольше ночью.Обратите внимание: то, что ваш ребенок просыпается ночью, не означает, что он готов начать день. Возможно, она просто плакала, чтобы сжечь пар, прежде чем снова заснуть.
Беспокойство во время сна . Когда наступит ночь, помогите вашему ребенку ассоциировать темноту с спокойным сном, выключив свет там, где она спит, и в коридоре на улице. Также проверьте комнатную температуру. Вы чувствуете беспокойство ночью, когда в комнате слишком холодно или слишком жарко, и ваш ребенок тоже, поэтому убедитесь, что в комнате температура от 68 до 72 градусов по Фаренгейту.Наконец, не позволяйте внезапным звукам мешать ей. Машина белого шума может помочь заблокировать навязчивые звуки.
Отказ от сна. Если ваш ребенок не хочет ложиться спать, он устал, но, возможно, недостаточно расслаблен, чтобы уснуть. Решение состоит в том, чтобы легко ложиться спать с помощью успокаивающего распорядка, дающего достаточно времени для расслабления. Покормите ее и примите теплую ванну, а затем уложите ее в повязку. Закройте шторы, спойте и прочитайте ей книгу, а затем отправьте своего малыша в страну грез.Если это не помогает, попробуйте сделать ее дни более активными, когда она бодрствует. Дайте ей достаточно времени и места, чтобы попрактиковаться в движении руками и ногами. Какое бы занятие ни любил ваш ребенок, оно отлично подходит для сжигания энергии и подготовки его к более продолжительному ночному сну. Наконец, не бросайте дремоту. Достаточное количество дневного сна помогает ей спать лучше и дольше ночью.
Сравнение состояний детского сна и взрослых
Вы знаете выражение «спит как младенец»?Вначале сон вашего ребенка может показаться совсем не крепким. Вот чем младенческий сон отличается от сна взрослого:
Продолжительность. По данным Национального фонда сна, вам нужно от семи до девяти часов сна в сутки, и, вероятно, у вас мало времени на сон. С другой стороны, ваш ребенок спит от 14 до 17 часов в сутки, как новорожденный, а когда он подрастет, около 10-12 часов ночью плюс дремота.
Качество. Хотя младенцы проводят большую часть дня во сне, это не тот глубокий сон, который вы можете себе представить.С возрастом количество активного сна уменьшается, а количество глубокого сна увеличивается. Младенцы спят беспокойно, потому что половину времени они проводят в фазе быстрого сна — цикла, в котором происходят сновидения. В утробе матери, в 28 недель, ваш ребенок, вероятно, проводил почти все свое время в суетливом фазе быстрого сна, что объясняет все эти танцы! Пока вашему ребенку не исполнится 6 месяцев, он также будет половину своего времени проводить в медленном сне, более глубоком и спокойном сне, который не включает в себя столько подергиваний и движений. Для сравнения, взрослые тратят только около четверти своего времени на сон в фазе быстрого сна и примерно три четверти в фазе быстрого сна.
Ночное пробуждение. В то время как взрослые могут спать всю ночь и обычно не замечают, когда просыпаются, цикл сна ребенка укорочен по задумке. Ее частое переключение между быстрым и не-быстрым сном и ее физическая потребность в ночных кормлениях означают, что она, вероятно, будет просыпаться полностью или частично несколько раз за ночь. Хорошая новость заключается в том, что чем старше она становится, тем больше вероятность, что она снова уснет. Так что, хотя ночные бодрствования все еще случаются, вы можете даже не знать об этом.
Потливость во сне. Когда взрослые потеют во время сна, они предполагают, что что-то не так. Когда младенцы потеют во время сна, это часто является признаком того, что они спят крепко. Хотя потоотделение обычно не вызывает беспокойства, убедитесь, что когда вы укладываете ребенка спать, он не слишком одет и что температура в помещении составляет от 68 до 72 градусов по Фаренгейту. Если ваш ребенок теплый на ощупь и кажется, что он может у вас жар, проверьте ее температуру.
Как долго вы должны позволять новорожденному спать без еды?
Новорожденные должны есть столько и столько, сколько они хотят, поэтому может возникнуть необходимость разбудить новорожденного, если он слишком много спит, чтобы удовлетворить свои потребности в калориях и питательных веществах.Частое кормление имеет решающее значение для роста и развития вашего новорожденного. Сразу после рождения младенцы теряют до 10 процентов своей массы тела, и ей необходимо быстро ее восстановить.
К 4–6 месяцам вес младенцев обычно увеличивается вдвое, а к первому дню рождения он увеличивается втрое. Имейте в виду, что, хотя младенцы кормят часто, они обычно потребляют совсем немного, всего по унции или две за раз. Порции и время сна будут увеличиваться по мере взросления ребенка. Вот типичный график для руководства:
Новорожденные: кормить каждые два-четыре часа
2 месяца: кормить каждые три-четыре часа
4 месяца: кормить каждые четыре часа
6 месяцев: кормить каждые четыре-пять часов
Как изменить режим сна новорожденного
Режим сна вашего новорожденного трудно изменить, но вы можете многое сделать, чтобы его окружение было более благоприятным для сна, в том числе убедитесь, что он кормит его из чистых, сухих подгузников, проверяя, что в ее комнате подходящая температура, она не слишком одета для сна и избегает отвлекающих огней или звуков, которые могут не дать ей проснуться или разбудить ее.
К тому времени, когда им исполнится 5 месяцев, около половины детей будут более или менее спать в соответствии с расписанием своих родителей, в то время как другая половина будет все еще вставать слишком рано, борясь со сном или чаще просыпаясь в середине ночь, по данным ААП. Другими словами, ненормальный режим сна на какое-то время может стать вашей нормой.
Тем временем вам может потребоваться (временно) изменить свой собственный график сна, чтобы получить необходимый отдых. Когда вашему ребенку около 3 месяцев, вы можете попробовать установить для него режим сна, а когда ему от 4 до 6 месяцев, вы можете попробовать тренировку сна, если хотите.
Воспитание полно сюрпризов, и режим сна вашего ребенка не исключение. Ваш малыш, скорее всего, не начнет устанавливать регулярный режим сна примерно до 8–12 недель, и даже тогда ее режим сна, вероятно, изменится из-за этапов развития, путешествий и других распространенных нарушений режима сна.
Однако по мере того, как ваш ребенок становится старше, он начинает спать дольше, пока в конечном итоге его режим сна не будет совпадать с вашим. Держитесь там: вы снова проспите всю ночь, и, возможно, раньше, чем вы думаете.
8 советов, как согреть ребенка холодными зимними ночами — Врачи Нового Запада: Врачи Нового Запада
Одна из самых распространенных проблем, с которыми сталкиваются все матери, — согреть своих малышей в холодные зимние дни. . В зимний сезон, особенно когда на улице мороз, младенцам становится действительно сложно регулировать температуру тела, что делает их более уязвимыми перед кашлем, простудой и гриппом.
Таким образом, для вас очень важно знать, как вы можете помочь своему ребенку поддерживать постоянную температуру тела зимой, особенно по ночам.Читайте дальше, чтобы узнать, что вы должны делать, чтобы ваш младенец чувствовал себя комфортно в холодные зимние ночи.
Оденьте своего ребенка Правильно:
Зимой лучший способ согреть вашего малыша во время сна — это одеть его в одежду, которую легко надевать и снимать. Вместо того, чтобы перегружать ребенка тяжелой или шерстяной одеждой, наденьте на него несколько тонких слоев теплой одежды, которую можно легко снять при смене подгузников. Хорошее практическое правило — одевать ребенка на один слой больше, чем вы.
Установите правильную температуру в помещении:
Чтобы новорожденный не чувствовал себя ни слишком жарко, ни слишком холодно, постарайтесь поддерживать в его комнате комфортную температуру от 18 до 20 градусов Цельсия. Используйте комнатный термометр, чтобы проверить, поддерживается ли в комнате вашего ребенка безопасная и комфортная температура. В идеале, комнатная температура должна быть комфортной для слегка одетого взрослого.
Пеленать или использовать спальный мешок:
Иногда, когда погода слишком холодная, одевать ребенка в сплошной костюм недостаточно, чтобы согреть его.Чтобы обеспечить вашему ребенку комфортный и спокойный сон в эти морозные ночи, вам необходимо завернуть его в толстое пеленальное одеяло. Если ваш малыш очень часто сбрасывает одеяла, вы можете уложить его в спальный мешок (также известный как переносное одеяло).
Берегите ребенка от ветра:
Положение детской кроватки в комнате также влияет на то, насколько комфортно он будет чувствовать себя во время сна. Разместите кроватку или люльку на расстоянии нескольких футов от вентиляционных отверстий, сквозняков, вентиляторов и внешних стен.Также закройте все окна и двери, чтобы в комнату не попал холодный воздух.
Используйте жесткий матрас:
Чтобы кроватка вашего ребенка оставалась теплой снизу, используйте жесткий детский матрас, покрытый хорошо прилегающей водонепроницаемой защитной пленкой для матраса. Матрасы из слишком мягкого материала не только подвергают вашего малыша опасности удушения, но и увеличивают его шансы заболеть из-за попадания в матрас холодного воздуха. Так что лучше их избегать.
Накройте голову и руки вашего ребенка:
Поскольку младенцы теряют много тепла через голову и руки, становится действительно важным заполучить мягкую детскую шапочку и легкие варежки, чтобы обеспечить вашему малышу дополнительный слой одежды. тепло.Если ваш ребенок по природе любит сосать пальцы, вы можете приготовить дополнительную пару варежек.
Объемные цифры своими руками: варианты, материалы, инструкции
Тенденция дарить человеку в день рождения объемные шарики в виде цифр, которые будут соответствовать его новому возрасту, появилась сравнительно недавно. За несколько лет мода на такие цифры распространилась по всему миру. Пока часть людей тратит довольно большие деньги на заказ гелиевых шариков разных цветов и размеров в виде чисел, другая половина выбирает более креативный подход. Такие объемные цифры можно легко изготовить своими руками в домашних условиях. В данной статье мы рассмотрим множество способов того, как это сделать.
Выбор размера и материала
Перед началом работы нужно определиться, какого же размера будут цифры. Самое оптимальное решение — делать их среднего размера. Маленькие объемные цифры, каким бы красивыми они ни были, мало кого смогут удивить. Большое же изделие будет сложно и затратно изготавливать. Главная причина, по которой люди любят получать такое дополнение к подарку, — возможность сделать интересное и впечатляющее фото, поделиться им в социальных сетях или поставить на стол или полку в качестве украшения. Для того чтобы достигнуть впечатляющего эффекта, нужно выбирать хотя бы средний размер для изделия.
С выбором материала все обстоит немного сложнее. Объемные цифры можно изготовить практически из любого доступного нам материала: из бумаги, салфеток, живых цветов, фольги, картона или даже конфет. Технологии изготовления в каждом случае будут разными. Выбор материала будет зависеть от того, какой вариант изделия покажется вам более интересным и легким в изготовлении. Сразу можно отметить, что варианты из конфет или живых цветов не будут дешевыми.
Подготовка к работе
Перед началом работы нужно привести в порядок ваше рабочее место. Для изготовления такого изделия понадобится очень много свободного места. Далее следует разложить на столе следующие материалы:
Материал для основы (в зависимости от того, какой тип изделия вы выбрали): бумага, картон.
В зависимости от типа выбранного изделия, вам могут понадобиться и другие материалы, о которых будет сказано уже в подробном разборе каждого вида изделия.
Из салфеток
Сделать цифры из салфеток будет несложно. Для начала подготовим базовые материалы:
Для создания основы можно использовать плотный картон или пенопласт. С пенопластом работать сложнее только потому, что после вырезания цифры остается очень много мусора. Картон же будет труднее склеивать в нужную форму. Выбор остается за вами.
Далее нужно подготовить салфетки, понадобится много пачек. Цвет салфеток выбираем в зависимости от желаемого цвета чисел.
Клей «Момент».
Ножницы.
Двухсторонний скотч.
Когда все материалы подготовлены, можно начать работу над основой изделия. Как сделать цифру «2» из салфеток? Так же, как любую другую. Технология изготовления будет следующей:
Начнем работу с создания самой основы. В качестве примера изготовим ее из картона. Вырезаем из картона две копии самой цифры. Так мы получим объем и устойчивость.
Далее нужно изготовить из салфеток цветы. Берем салфетки и скручиваем из них розочки. Приклеиваем их на основу с помощью клея или двустороннего скотча.
Для украшения цифры можно применить технологию квиллинга. Ее суть заключается в том, что из салфеток вырезаются полоски, которые впоследствии скручиваются в завитки разной формы.
Теперь две украшенные части цифры нужно соединить между собой. Для этого мы вырезаем картонные полоски, с помощью которых соединяем две части фигуры между собой.
Далее таким же образом можно изготовить любое число!
Из цветов
Еще один вариант изготовления объемных цифр — украшение их с помощью цветов. Данный тип изделия является самым дорогим, так как понадобится большое количество живых цветов. Чаще всего используют небольшие бутоны роз или хризантемы. Для украшения основы изделия мы возьмем лишь бутоны цветов, их стебли нам не понадобятся. Бутоны не должны быть большими, иначе это испортит внешний вид изделия. Далее необходимо придерживаться следующей схемы изготовления:
В качестве основы изделия возьмем пенопласт. Размер пенопласта необходимо подбирать в зависимости от желаемого размера цифр. Толщина пенопласта не должна превышать 10 сантиметров, иначе изделие получится громоздким. На листе пенопласта с помощью простого карандаша рисуем нужную цифру. Далее берем канцелярский нож и вырезаем ее.
Чтобы подсчитать количество бутонов, которые мы будем использовать для украшения заготовки, необходимо с помощью линейки измерить радиус бутона цветка. Далее прикинуть, сколько таких бутонов понадобится для полного покрытия цифры с двух сторон. С помощью клея-момента или зубочисток нужно прикрепить цветки к основе.
Боковые стороны изделия будет неэстетично оставлять белыми, поэтому лучше покрасить их акриловой краской под цвет ваших цветов.
Далее по такой же технологии можно изготовить любую цифру.
Объемные цифры, сделанные из цветов, смогут заменить одновременно шарики и букет. Преподнести такое изделие человеку на день рождения будет хорошим и экономичным решением, особенно если цифры вы будете дарить в качестве дополнения к основному подарку.
Из конфет
Если вариант изготовления объемных цифр из цветов для вас затратный и сложный, но вы не хотите дарить изделие, украшенное салфетками, то вам стоит обратить внимание на поделку из конфет. Технология изготовления изделия будет такой же, как и в двух прошлых вариантах, в зависимости от выбранной основы. Различие будет состоять лишь в том, как прикреплять конфеты к заготовке. Желательно купить конфеты одного цвета и размера, чтобы их форма была круглой. Тогда с присоединением их к основе проблем не будет. Можно будет взять суперклей или зубочистки, которыми вы проткнете конфету и присоедините ее к вашей поделке. Цифра из цветов готова!
Из гофрированной бумаги
Еще одним интересным вариантом будет изделие из гофрированной бумаги, которое мы повесим на стену. Пример его изготовления мы разберем на объемной цифре «4». Для создания такой поделки приготовим следующие материалы:
Большой лист картона, чтобы из него можно было вырезать нужное количество дублированных цифр. Если вам нужно одно число, то дублируем его два раза. Если необходимо подарить две объемные цифры, то своими руками на день рождения их можно будет изготовить, предварительно вырезав две дублированные копии этих чисел из картона.
Гофрированная бумага одного цвета.
Ручка или карандаш.
Степлер.
Ножницы или канцелярский нож.
После того как вы подготовили все нужные материалы, можно начать изготовление объемной цифры своими руками на день рождения. Нужно будет придерживаться следующей инструкции:
Рисуем на картонке цифру нужной величины, вырезаем в двух экземплярах. Склеиваем два листа картона между собой, так основание будет плотнее.
Начинаем делать гофрированные розы. Для этого из бумаги нарезаем полосочки. Каждую полосочку растягиваем, начинаем формировать цветки путем скручивания полоски на канцелярской ручке. Количество розочек зависит от размера цифры. Когда розочка готова, скрепляем ее нижнюю часть степлером, чтобы она не развалилась.
Берем клей «Момент» или какой-либо скотч, желательно двухсторонний, и прикрепляем цветочки к основанию.
Мы изготовили из гофрированной бумаги цифру «4». Своими руками на день рождения такую поделку сделать будет совсем не сложно!
Времена года
Если же вы предпочитаете быть максимально оригинальным в изготовлении объемных цифр на день рождения, то пристальное внимание стоит уделять тому, в каком месяце родился именинник. Например, если это время года — зима, то поделку можно украсить с помощью снежинок, искусственного снега или того, что связано с зимней тематикой. Если день рождения у именинника осенью, то цифру можно будет украсить листьями или желудями.
Из шариков
Заготовку нашей поделки можно украсить и с помощью воздушных шаров. Для этого нужно найти в магазине маленькие шарики, чтобы ими можно было украсить нашу букву. Такой вариант будет самым недолговечным, ведь шары рано или поздно лопнут или будут медленно сдуваться. В качестве альтернативы можно изготовить комбинированный вариант, используя цветы из гофрированной бумаги, бутоны роз и воздушные шарики. Но тогда ваша ваша поделка будет очень дорогой.
Ошибки новичков
Изготовить 3D-цифры своими руками не так сложно, как кажется на первый взгляд. В том случае, если вы впервые захотели взяться за такое изделие, чтобы порадовать кого-то на праздник или какую-то годовщину, то вам следует ознакомиться с перечнем основных ошибок, которые допускают новички при работе с изделием:
Использование неплотного картона. Чтобы изделие было долговечным, его основу всегда стоит делать только из плотных материалов. И если вы выбираете картон, то он должен быть очень плотным.
Не используйте при работе с гофрированной бумагой жидкий клей, иначе бумага намокнет и начнет пачкаться.
Чтобы обрезки пенопласта не прилипали к рукам, предварительно смочите их водой.
При аккуратном и внимательном подходе у вас получится сделать красивые цифры. Поделки своими руками только на первый взгляд кажутся сложными, хотя требуют только ответственного подхода к их изготовлению.
Цифра из гофрированной бумаги — мастер класс по созданию декоративных знаков
Чтобы день рождения ребенка стал настоящим праздником, заботливые родители стараются создать в комнате ребенка или в зале, где будет проходить торжество, соответствующую атмосферу, подчеркнуть значимость события. Наряду с оформлением шарами и гирляндами оригинально и эффектно смотрятся объемные цифры.
Оглавление статьи
Как сделать объемную цифру
Насмотревшись на форумах мам на фото цифр из гофрированной бумаги, многие родители, готовясь ко дню рождения ребенка, пытаются сделать такие же.
Большие или маленькие, плоские или объемные цифры напомнят виновнику торжества о знаменательном событии. Ими можно украсить стены, «сладкий» стол для чаепития, фотозону. Входя в зал, именинник и его гости получат заряд положительных эмоций.
Создав эффектный антураж праздника, можно быть уверенным – он запомнится надолго. Эффектно смотрятся в интерьере большие фигуры: высотой 80-90 см.
Проще всего сделать оригинальные цифры из гофрированной бумаги либо обычных бумажных салфеток. Для этого понадобится плотный картон (можно взять гофрокартон от больших коробок). Нарисуйте на нем нужную цифру и вырежьте две одинаковые заготовки для основы. Они должны быть зеркальными.
Приготовьте картонную полосу (ее ширина должна быть равна желаемой ширине объемной фигуры). С помощью скотча или бумажных листов и клея соедините заготовку, чтобы получилась объемная цифра.
Не стоит приводить подробную инструкцию, как правильно сделать цифру. Работа не представляется сложной: нужно только аккуратно сгибать боковую полосу, склеивать фигуру на поворотах, чтобы она получилась ровной.
Теперь заготовку нужно задекорировать. В интернете на форумах мам можно найти много советов, как сделать цифру из бумаги своими руками. Мы предлагаем несколько способов оформления, выполненных из гофрированной бумаги.
Готовую заготовку проще всего украсить цветной бахромой. Возьмите гофрированную бумагу ярких цветов. Эффектно смотрятся «радужные» фигуры, для которых используются семь традиционных цветов радуги.
Нарежьте бумагу на неширокие полосы (для цифры высотой 60 см потребуется по 2 полосы каждого цвета, равных 5-6 см шириной). С одной стороны сделайте «бахрому», надрезав бумагу примерно до середины.
Приготовив таким образом бумагу, начинайте приклеивать ее на заготовку бахромой вниз, начиная с нижнего края: две фиолетовых полосы, две синих и т.д. Приклеивая полоски бумаги, слегка растяните ее в нижней части, чтобы бахрома была объемной.
Такие объемные цифры из бумаги можно рекомендовать для начинающих: они несложные в исполнении и требуют только аккуратности при склеивании фигуры.
Оригинальные способы оформления цифр
Свойства гофрированной бумаги позволяют делать из нее объемные красивые цветы. Если вы умеете составлять розы или гвоздики из гофрированных лепестков, можно сделать оформление плоской или объемной цифры из них. Эффект будет потрясающим, однако времени на каждый цветочек потребуется немало.
Несложно сделать розы: для них понадобятся узкие полоски бумаги, один край которой нужно подвернуть примерно на 1 см и подкрутить виде восьмерки. Когда сделана вся полоска, осталось скрутить ее в спираль и закрепить резинкой. Затем готовые розочки останется приклеить к картонной заготовке.
Если вы хотите сделать цифру плоской и украсить ей стену в комнате ребенка, можно вырезать ее из бумаги, обмотать яркой пряжей, на которой закрепить букет цветов из гофрированной бумаги.
Для тех, кто не овладел искусством бумажной флористики, предлагаем несложный мастер-класс: как сделать цифру из гофрированной бумаги в технике торцевания.
Нам понадобятся квадратики, нарезанные из гофрированной бумаги, размером 5 х 5 см. Берем один квадрат и накручиваем его на кончик карандаша, затем обмакиваем в клей и аккуратно приклеиваем к картонной заготовке. Подождем, пока клей схватится, затем точно так же делаем второй элемент.
Старайтесь приклеивать детали близко друг к другу, но не совсем плотно, чтобы получился эффект пушистого «коврика». Когда вся цифра заполнена, можно дополнительно декорировать ее объемными бабочками.
Вариантов оформления объемных или плоских цифр или букв можно придумать множество. Включите фантазию и создайте ребенку праздничное настроение в такой важный для него день.
Фото цифр из гофрированной бумаги
Объемные цифры своими руками на праздник
День рождение деток – праздник, который родители сначала ждут больше, чем сами именинники. Ведь процесс организации, подготовки подарков, декоративных элементов – всегда предоставляет приятные хлопоты. Невероятной атмосферы празднику преподнесут объемные цифры своими руками. Их изготовление займет немного времени, зато подарит море эмоций всем гостям торжества. Предлагаем рассмотреть несколько простых идей для создания такого аксессуара.
Содержание
Как сделать объемную цифру из салфеток
Изготовление праздничного декора – простой процесс, который требует минимум материальных средств, немного свободного времени. Подготовьте:
картон;
ножницы;
салфетки желаемого цвета;
нити;
клей.
Первое, что нужно выполнить, это нарисовать нужный символ на картонном основании. При чем, сделайте это в двух вариантах – обычном и зеркальном, чтобы потом можно было скрепить изделие, сформировав объемный знак.
Процесс создания
Когда все детали знаков будут соединены, приступайте к их отделке. Девочкам отлично подойдут цифры на день рождения в виде цветочков. Делаем их по такому принципу:
берем салфетки, складываем гармошкой;
середину заматываем нитками, чтобы сформировался бант;
лепестки расправляем к центру, передвигаясь к краям, в середине формируем бутон, плотно прижимая бумагу.
Теперь салфетки складываем в большую стопку, вырезаем лепесточки. Розу разворачиваем, чтобы сдвинулись лепесточки, кончик соединяем с углом. Цветок делаем объемным, приклеиваем на картонное основание. Затем повторяем действия, формируя еще несколько цветков, заполняя весь картонный макет по периметру.
Цветочная тройка
Если цифры из салфеток с цветочками сложно формировать, тогда можете скрутить трубочки из бумажного материала, а затем им украсить конструкции, как показано на фото:
Трубочки для циферки
Объемные цифры своими руками из пенопласта
Чтобы получилась красивая праздничная конструкция, воспользуйтесь такими материалами:
листовым пенопластом;
гофрированной бумагой или салфетками;
канцелярским ножом;
ножницами;
степлером;
клеевым пистолетом;
скотчем.
Обычно для работы применяется пенопласт, который используется в термоизоляции. Выбирайте диаметр, в зависимости от желаемой толщины конструкции. Затем воспользуйтесь таким мастер-классом:
Нанесите цифровой макет на основании из пенопласта, скрепите их скотчем.
Затем салфетка складывается на 2 части, разрезается, чтобы сформировался квадрат из 2 слоев. Полученный квадрат складывается еще 2 раза, затем скрепляется степлером со вторым фрагментом.
Цветки крепятся на основании из пенопласта, для этого используйте клей-пистолет. Обязательно каждый цветочек промазывается клеем.
Украшайте конструкцию с обеих сторон, приклеивая декоративные фрагменты, максимально близко друг к другу.
При увлеченной работе удастся сформировать креативную цифру всего за 2-3 часа.
Объемная цифра из пенопласта
Цифра на день рождения из гофрированной бумаги
Интересные объемные цифры своими руками получаются из гофрированной бумаги. Они тоже изготавливаются достаточно просто, детальный мастер-класс можно посмотреть на видео:
Цифры и буквы своими руками: из салфеток, бумаги, ниток
Как красиво смотрится комната, оформленная большими буквами или цифрами к празднику. Это может быть романтичное «LOVE» на свадьбе или первые буквы имен влюбленных на 14 февраля, праздничная дата нового года или возраст именинника на детский день рождения. Такой декор всегда будет прекрасным материалом для любой фотосессии. Буквы и цифры можно приобрести готовые или же создать своими руками с помощью картона и бумаги. Существует несколько способов их изготовления.
Из чего сделать основу?
http://www.thesweetestoccasion.com
В качестве основы подойдет обычная картонная коробка среднего или большого размера из картона. На ней нужно нарисовать контур будущей цифры или буквы и вырезать канцелярским ножом.
Далее необходимо определиться, какую цифру или букву предстоит сделать, — плоскую или объемную. Все зависит от времени, которое вы готовы потратить. Объемная смотрится интереснее, с ней можно играть и легко переставлять в любую точку комнаты, но на нее придется потратить больше времени и сил. Если планируется просто повесить ее на стену, то больше ничего из картона вырезать не надо, а можно сразу приступать к декору. Для объемного варианта надо дополнительно вырезать своими руками еще одну такую же форму, а из оставшейся части длинные полосы картона одинаковой ширины для боковинок. После этого надо собрать каркас. Сделать это довольно просто с помощью термопистолета или малярной ленты.
Чем украсить?
Есть несколько разных способов декора таких изделий своими руками. Выбирайте свой, опираясь на общий стиль оформления и нужные материалы.
Вот самые распространенные варианты:
1. с помощью шпагата, 2. цветной пряжей, 3. тканью – органзой, шифоном, атласом и даже бархатом, 4. флористическими пленками для упаковки, 5. с помощью обычной цветной бумаги, 6. из гофрированной бумаги, канцелярской или флористической, 7. цветами из обычных салфеток. Этими материалами можно просто обернуть каркас, а можно сделать объем, превратив ткань или бумагу в пушистые цветы или торчащие в разные стороны «фунтики». О некоторых способах расскажем немного подробнее.
В эко-стиле
Для украшения буквы или цифры в модном эко-стиле понадобятся только шпагат и клей. Такой декор с легкостью впишется в любой интерьер и не потребует больших затрат как времени, так и материалов. Главная задача – аккуратно обкрутить своими руками контур шпагатом, предварительно промазывая клеем участок коробки.
Шпагат можно оставить неокрашенным или покрасить в любой нужный цвет акриловыми красками уже прямо на изделии.
Цветочный узор
Очень красивая цифра получается с помощью розочек, выполненных из гофрированной бумаги. Целый алфавит, конечно, не получится, так как уйдет слишком много времени, а вот если надо сделать своими руками только одну цифру с обозначением возраста, к примеру, на детский день рождения, то такой декор будет смотреться просто шикарно! Розочки делаются из полос гофрированной бумаги, на фото показан процесс их изготовления.
Фиксировать их в процессе скрутки, а также приклеивать потом на картон удобнее всего с помощью термопистолета. Чтобы сэкономить время, розы надо делать хотя бы среднего размера, на обклеивание мелкими цветами точно уйдет несколько дней.
Фунтиками
Фунтики можно свернуть тканевые, бумажные или с помощью упаковочной пленки для цветов. Для этого материал надо нарезать на одинаковые квадраты. Каждый из квадратов надо сложить пополам, но неровно, а затем снова пополам и опять же неравномерно. Так, чтобы все края торчали в разные стороны. После этого фунтик скрепляется у своего основания степлером и приклеивается на изделие.
Этот простой и нехитрый способ подойдет для любого праздника – на свадьбу, новый год или день рождения. Ведь фунтики ложатся на основу и делают цифру или букву из картона по-настоящему, яркой, нарядной и объемной.
Салфетками
Еще одна интересная идея декора – это украшение цветами из салфеток. С помощью самых обыкновенных салфеток можно сделать своими руками самую пушистую цифру на свете! Вначале надо сделать много салфеточных цветочков, а затем приклеить их с помощью ПВА. Вот как делается цветок из салфеток. 1. Однослойная салфетка разрезается на 4 равные части, которые складываются друг на друга. В центре фиксируем их степлером. 2. Обрезаем края квадрата, превращая его в круг. 3. Прорезаем круг от краев к центру, чтобы у цветка появились тонкие лепестки. 4. Поднимаем все слои лепестков салфеток вверх и получаем красивый пушистый цветок, как на фото. Такими цветами можно украсить не только букву или цифру, но и сделать целый топиарий!
Вот такая получилась яркая желтая шестерка, немного похожая на солнышко. Она идеально впишется в теплый интерьер детской на предстоящий день рождения. Остается только сделать к ней несколько пушистых помпонов своими руками, как в следующем видео.
Есть еще много способов украсить буквы и цифры своими руками, кроме ткани, гофрированной бумаги и салфеток. Например, бумагой для скрапа или нежным кружевом, монетками или половинками винных пробок. Таким сюрпризом вы гарантированно удивите всех вокруг и обеспечите много ярких фотографий на празднике.
Если Вам понравилась статья, поделитесь ей со своими друзьями:
Объемные буквы своими руками из картона шаблон. Как сделать объемные буквы своими руками. Видео мастер-класс объемные буквы на свадьбу своими руками
Чтобы день рождения ребенка стал настоящим праздником, заботливые родители стараются создать в комнате ребенка или в зале, где будет проходить торжество, соответствующую атмосферу, подчеркнуть значимость события. Наряду с оформлением шарами и гирляндами оригинально и эффектно смотрятся объемные цифры.
Как сделать объемную цифру
Насмотревшись на форумах мам на фото цифр из гофрированной бумаги, многие родители, готовясь ко дню рождения ребенка, пытаются сделать такие же.
Большие или маленькие, плоские или объемные цифры напомнят виновнику торжества о знаменательном событии. Ими можно украсить стены, «сладкий» стол для чаепития, фотозону. Входя в зал, именинник и его гости получат заряд положительных эмоций.
Создав эффектный антураж праздника, можно быть уверенным – он запомнится надолго. Эффектно смотрятся в интерьере большие фигуры: высотой 80-90 см.
Проще всего сделать оригинальные цифры из гофрированной бумаги либо обычных бумажных салфеток. Для этого понадобится плотный картон (можно взять гофрокартон от больших коробок). Нарисуйте на нем нужную цифру и вырежьте две одинаковые заготовки для основы. Они должны быть зеркальными.
Приготовьте картонную полосу (ее ширина должна быть равна желаемой ширине объемной фигуры). С помощью скотча или бумажных листов и клея соедините заготовку, чтобы получилась объемная цифра.
Не стоит приводить подробную инструкцию, как правильно сделать цифру. Работа не представляется сложной: нужно только аккуратно сгибать боковую полосу, склеивать фигуру на поворотах, чтобы она получилась ровной.
Теперь заготовку нужно задекорировать. В интернете на форумах мам можно найти много советов, как сделать цифру из бумаги своими руками. Мы предлагаем несколько способов оформления, выполненных из гофрированной бумаги.
Готовую заготовку проще всего украсить цветной бахромой. Возьмите гофрированную бумагу ярких цветов. Эффектно смотрятся «радужные» фигуры, для которых используются семь традиционных цветов радуги.
Нарежьте бумагу на неширокие полосы (для цифры высотой 60 см потребуется по 2 полосы каждого цвета, равных 5-6 см шириной). С одной стороны сделайте «бахрому», надрезав бумагу примерно до середины.
Приготовив таким образом бумагу, начинайте приклеивать ее на заготовку бахромой вниз, начиная с нижнего края: две фиолетовых полосы, две синих и т.д. Приклеивая полоски бумаги, слегка растяните ее в нижней части, чтобы бахрома была объемной.
Оригинальные способы оформления цифр
Свойства гофрированной бумаги позволяют делать из нее объемные красивые цветы. Если вы умеете составлять розы или гвоздики из гофрированных лепестков, можно сделать оформление плоской или объемной цифры из них. Эффект будет потрясающим, однако времени на каждый цветочек потребуется немало.
Несложно сделать розы: для них понадобятся узкие полоски бумаги, один край которой нужно подвернуть примерно на 1 см и подкрутить виде восьмерки. Когда сделана вся полоска, осталось скрутить ее в спираль и закрепить резинкой. Затем готовые розочки останется приклеить к картонной заготовке.
Если вы хотите сделать цифру плоской и украсить ей стену в комнате ребенка, можно вырезать ее из бумаги, обмотать яркой пряжей, на которой закрепить букет цветов из гофрированной бумаги.
Для тех, кто не овладел искусством бумажной флористики, предлагаем несложный мастер-класс: как сделать цифру из гофрированной бумаги в технике торцевания.
Нам понадобятся квадратики, нарезанные из гофрированной бумаги, размером 5 х 5 см. Берем один квадрат и накручиваем его на кончик карандаша, затем обмакиваем в клей и аккуратно приклеиваем к картонной заготовке. Подождем, пока клей схватится, затем точно так же делаем второй элемент.
Старайтесь приклеивать детали близко друг к другу, но не совсем плотно, чтобы получился эффект пушистого «коврика». Когда вся цифра заполнена, можно дополнительно декорировать ее объемными бабочками.
Вариантов оформления объемных или плоских цифр или букв можно придумать множество. Включите фантазию и создайте ребенку праздничное настроение в такой важный для него день.
Фото цифр из гофрированной бумаги
Помещение, оформленное объемными надписями, буквами или цифрами, всегда будет смотреться очень стильно и эффектно. Это может быть любовное признание для второй половинки, элемент декора для свадебной фотосессии, торжественная дата или возраст именинника.
У многих начинающих мастеров возникает вопрос: как сделать объемные буквы из картона? Существует множество различных способов изготовления этого аксессуара.
Первый способ изготовления основы
Первым делом необходимо подготовить трафарет выбранной цифры, буквы или же целой надписи. Его можно взять уже готовым из интернета, а можно нарисовать самостоятельно. Для новичков в этом деле рекомендуется воспользоваться самым простым шаблоном без завитков — так работать будет значительно легче.
Что касается размеров объемных букв из картона, то они могут быть самыми разными. Это могут быть совсем миниатюрные элементы или большие, которые можно закрепить на стене или поставить на пол. Самым популярным считается размер примерно полметра высотой.
После того как трафарет будет готов, он переносится на картон, а затем аккуратно вырезается по контуру. Материал для основы рекомендуется брать наиболее плотный. К примеру, можно использовать ненужную коробку от бытовой техники.
Затем необходимо взять нитки ярких цветов и очень плотно обмотать ими поделку. Опытные мастерицы рекомендуют брать нитки из синтетики. С таким материалом работать новичку будет значительно проще и приятнее.
Основа для объемной буквы или цифры готова, остается ее только украсить. Здесь фантазия мастера безгранична.
Второй способ
Есть и более сложный вариант изготовления этого аксессуара. Для работы понадобятся следующие материалы и инструменты:
Картон (упаковка от бытовой техники или обычный гофрированный картон).
Двухсторонний скотч.
Клейкая лента.
Острый нож.
Линейка и карандаш.
Перед тем как сделать объемные буквы из картона, следует подготовить шаблон. Определившись с желаемым стилем и размером, буквы следует нарисовать на картоне, а затем вырезать по контуру при помощи острого ножа. Стоит помнить, что для работы понадобится по две заготовки для каждой буквы.
Следующий шаг — измерить длину каждой стороны детали по периметру. Теперь изготовить боковые стороны. К примеру, если предполагается сделать заготовку толщиной в семь сантиметров, то из картона нужно вырезать полосу шириной в девять сантиметров, оставляя некоторое расстояние для подгиба. Пропуски нужно аккуратно согнуть и приклеить к заготовке при помощи скотча. Таким образом формируется объемная буква или цифра. Чтобы сделать детали более устойчивыми от внешнего воздействия, их рекомендуется аккуратно проклеить
Третий способ
Самым распространенным способом того, как сделать объемные буквы из картона, считается их изготовление при помощи бумажных колец. Для этого следует подготовить следующее:
Плотный картон.
Втулка от туалетной бумаги или бумажного полотенца.
Карандаш.
Ножницы.
Бумага.
Клей.
Первым делом задуманную букву или цифру нужно перенести на картон. Если нарисовать заготовку не получается, ничего страшного, можно воспользоваться уже готовым трафаретом. Ниже приведены примеры шаблонов объемных букв своими руками из картона.
Понравившийся трафарет необходимо лишь распечатать, перенести на картон в двойном экземпляре и аккуратно вырезать.
Затем следует подумать над тем, какого объема будет буква. Если предполагается сделать заготовку объемом в три сантиметра, то из втулки нужно вырезать кольца соответствующей толщины. Таких деталей должно быть примерно штук семь. Чем шире толщина колец, тем объемнее будет буква.
Детали нужно наложить на одну букву и закрепить при помощи клея. Когда все будет готово, клеем нужно смазать другой край колец и приклеить их ко второй части буквы. Получившуюся заготовку следует оставить на несколько часов до полного высыхания.
Следующий шаг — бумагу порвать на маленькие кусочки и смешать с клеем. Такой массой обклеить всю букву. Таким образом, изделие станет более прочным и твердым.
Объемная буква своими руками из картона готова, осталось ее только задекорировать.
Варианты украшения поделки
Существует множество способов декорирования объемных цифр и букв. Учитывая общий стиль оформления торжества, можно выбрать наиболее подходящий вариант украшения:
Шпагатом.
Цветной бумагой.
Флористической пленкой.
Разноцветными салфетками.
Украшение при помощи шпагата
Эко-стиль — дизайн интерьера, который подразумевает использование натуральных материалов. Таким стильным предметом декора станет объемная надпись, оформленная при помощи шпагата. Изготовить ее не составит большого труда, достаточно запастись капелькой терпения.
Для начала картонную заготовку необходимо смазать клеем, а затем аккуратно обкрутить контур каждой буквы шпагатом. Материал можно оставить неокрашенным или покрасить в любой понравившийся цвет. А также разрешается задекорировать любыми подручными мелочами: пуговицами, бисером, бусинами или декоративными перьями.
Бумажными розами
Цветы, сделанные из гофрированной бумаги, выглядят очень изысканно и нежно. Особенно эффектно получаются с эффектом перламутра или металлика.
Для создания бутона следует вырезать из бумаги квадратную деталь со стороной приблизительно семь сантиметров. Затем внутри этой заготовки нарисовать спираль и вырезать ее по контуру. Не стоит бояться делать небольшие неровности, это придаст цветку пышность и оригинальность.
Края получившейся спирали нужно соединить, предварительно положив на них любой твердый предмет. Когда бутон будет сворачиваться, этот предмет окажется в середине. Нижний край заготовки следует закрепить клеем, чтобы цветок не распался. По такому же принципу изготавливаются и другие цветы.
На одну букву понадобится примерно 65 таких бутонов. Когда все будет готово, картонную основу нужно смазать клеем и украсить получившимися бумажными розами.
Фунтиками из флористической пленки
Многие задаются вопросом: как сделать объемные буквы из картона с фунтиками? Такое изделие смотрится очень красиво, нарядно и изящно — все, что нужно для запоминающегося праздника.
Фунтики можно с легкостью сделать из флористической пленки. Для этого материал следует нарезать на несколько квадратных заготовок. Детали следует сложить неровно пополам, а затем еще раз пополам и опять же неравномерно. Должна получиться деталь с торчащими краями по бокам.
Получившийся фунтик нужно закрепить при помощи клея или степлера ровно посередине. По такому же принципу можно изготовить и другие детали, а затем ими обклеить картонную основу буквы или цифры.
Цветами из салфеток
Объемные буквы из картона и салфеток отлично подойдут в качестве декора на свадебной фотосессии.
Такие украшения всегда смотрятся очень нежно и воздушно.
Для изготовления пушистого цветка необходимо сложить салфетку вчетверо. Получившуюся заготовку нужно зафиксировать по центру клеем. Затем деталь обрезать так, чтобы получился круг. Края, не доходя до центра, аккуратно прорезать. Листочки цветка немного подкрутить и поднять вверх. Таким образом создаются воздушные цветы, которыми потом можно украсить буквы при помощи клея.
Очень красивыми и необыкновенными получаются поделки из этого материала. Фото объемных букв из картона и салфеток приведены в данной статье.
В котором будет проходить банкет и собственно празднование. Вы сняли с этой целью небольшое, уютное кафе? Тогда просто необходимо над входом повесить соответствующую надпись, чтобы гости не заблудились, а люди, проходящие мимо, знали: здесь сейчас свадьба!
Большие буквы из пенопласта на свадьбе
Как сделать объемные буквы из пенопласта своими руками?
Рисуем на заранее заготовленном пенопласте с помощью обычной линейки и черного маркера буквы и аккуратно вырезаем их острым ножом. Нюанс: если вы его (пенопласт, не нож) специально покупаете для этой цели, а не используете упаковочный материал от техники, копившийся годами на чердаке, проследите, чтобы ширина листа соответствовала предполагаемой ширине букв: это упростит отделку;
Вырезаем по трафарету буквы из пенопласта
Заготовки тщательно зачищаем, сначала крупной наждачкой, а потом и мелкой. Наша задача – получить как можно более гладкую поверхность;
Готовые заготовки букв из пенопласта можно обклеить бумагой или газетой
Теперь красиво раскрашиваем получившиеся буковки и оставляем, давая им возможность просохнуть. Использовать с этой целью можно яркие краски, лак, а можно и оклеить их пленкой, как с рисунком, так и однотонной. Вот, собственно, и вся премудрость!
Буквы в красном цвете из пенопласта в качестве декора на свадьбе
Объемные буквы из пенопласта с подсветкой
Хотите, чтобы ваши объемные буквы из пенопласта светились? Это легко можно сделать своими руками!
Сделайте окантовку с помощью обычной тонкой гирлянды, которой украшают елки на Новый Год. Ее можно просто приклеить по периметру кусочками скотча. В зависимости от ее длины и размера букв вам может понадобиться несколько таких гирлянд.
Проследите, чтобы рядом находилась розетка, и не соединяйте их в одну, как это иногда делают самоуверенные умельцы.
На то есть причина: если вдруг в процессе что-то случится с одной лампочкой, то погаснет не вся надпись, а только одна-две буквы, – ликвидировать неприятность будет проще. И вероятность того, что она погаснет, тем меньше, чем меньше вы будете что-либо с ней «химичить».
А еще проще будет приобрести заранее светодиодную ленту соответствующей длины. Тогда процесс изготовления объемных букв из пенопласта своими руками будет еще проще и быстрее!
Изготовление объемных букв из пенопласта с помощью монтажной пены
Здесь на начальном этапе возможны варианты:
а) Из картона делаем «формочки», в которые будем «задувать» пену. Заполняем их пеной, ждем, пока она застынет, а потом вынимаем. Если заполняли не торопясь, тогда пустот и неровностей внутри не будет, и обрабатывать потребуется только один край;
б) Очень большие буквы можно просто более-менее равномерно «выдуть» на листы бумаги, подложив на них целлофан (просто разрежьте несколько пакетов). И с формами возиться не нужно. Минус такого метода в том, что на последующую обработку получившихся заготовок понадобится едва ли не больше времени, чем на изготовление форм.
Дальнейшая методика соответствует тому, как мы работали с обычным пенопластом: острым ножом срезаем излишки пены, тщательно зачищаем неровности, красим, декорируем.
Нюанс: объемные буквы из пенопластв получились с дырками? Эффект «швейцарского сыра» можно убрать с помощью обычной массы для шпатлевки стен.
Объемные буквы из пенопласта с серебристым декором для свадьбы
Что еще кроме объемных букв из пенопласта?
С помощью этого несложного метода можно делать практически любые фигуры из пенопласта, а не только буквы. На свадьбе наверняка планируются . Заготовьте заранее для них несколько игрушек в качестве призов!
Вместо формочек из картона можно использовать и силиконовые формы, в которых изготавливают мыло и домашнее печенье. Раскрасьте заготовки поярче, покройте их лаком, нарисуйте забавные мордочки.
Объемные буквы с декором в красном цвете
Можно приклеивать пуговицы, камушки и ракушки, делать глазки и носик из окрашенного заранее гороха, гречки и манки (манку придется красить прямо на изделии). Гости будут в восторге!
Как закрепить объемные буквы из пенопласта
Легкие и удобные в обращении, крепятся они очень просто: с помощью монтажного клея или двустороннего скотча. Используя скотч, потренируйтесь заранее: некоторые его виды приклеиваются только на гладкую поверхность. Буковки-то вы отполировали, а вот стены зачастую бывают шершавыми.
Содержание
Если научиться делать объемные буквы и цифры своими руками, то можно украсить любое торжество, используя пряжу, обычный картон, бумажные салфетки или гофрированную бумагу. Они подойдут для разных мероприятий: юбилея компании, детского дня рождения, свадьбы или ее годовщины. Это может быть романтичная надпись «LOVE», первые буквы имен влюбленных или возраст именинника. Изучив основы изготовления фигур, можно выполнить любую надпись, которая символична для того или иного праздника. Несколько интересных идей вы найдете в мастер-классах с фото ниже.
Из чего можно сделать объемные фигуры своими руками
Для создания объемных букв и цифр своими руками можно использовать множество обычных материалов. Самый простой вариант – бумага или картон. Фигуры из них получаются очень легкие. По этой причине можно легко повесить цифру или букву алфавита на стену, и она будет держаться. Это отличный вариант для украшения праздника и фотосессии. Бумага может быть и гофрированной. Вместо нее подойдут даже обычные салфетки. Для изготовления объемных букв и цифр своими руками можно также использовать:
Ткань, например, атласная, хлопок, фетр и мех. Сделанные из них своими руками фигуры получаются мягкими. Если набить заготовки ватой или синтепоном, то получатся подушечки, которые будут элементом декора праздника или любого интерьера.
Пенопласт. Поделки из него тоже очень легкие, их можно декорировать самыми разными материалами – красками, цветами, лентами, ракушками, стразами.
Нити. Они будут уже элементом декора. Нитями нужно обмотать каркас, изготовленный из картона или объемного прямоугольника пенопласта.
Из гофрированной бумаги
На основе такого материала можно сделать очень красивые объемные буквы и цифры своими руками. Потребуется только много гофрированной бумаги. Фигура получается не объемной, но смотрится не менее оригинально. Первым делом необходимо вырезать из картона нужную фигуру. Дальнейшие действия такие:
Бумагу порезать полосками 50 см длиной и 3,5 см шириной.
Далее у каждой заготовки загнуть один краешек, как показано на фото. В результате получится завитушка.
Следующим шагом сформировать розочку, постепенно скрутив всю полоску.
Нижний край цветка закрепить нитками в тон.
Обклеить картон гофрированной бумагой такого же цвета.
Далее обклеить получившимися цветочками фигуру.
Объемные цифры из салфеток
Фигура из салфеток является бюджетным вариантом, но она тоже получится яркой и оригинальной. Помимо них потребуется еще картон, ножницы, скотч, клей и степлер. Последовательность изготовления объемных цифр такая:
Шаблон нарисовать на листе картона, нанеся на него контур цифры требуемого размера. Вырезать две одинаковые заготовки.
При помощи скотча приклеить торцы сначала к одной половине фигуры. Аналогично прикрепить оставшуюся половину фигуры.
Далее заняться бумажными цветами. Для этого каждую салфетку разрезать пополам, половинки сложить пополам еще раз и снова разрезать.
Получившиеся четвертинки сложить вместе. В середине скрепить их степлером, затем обрезать, чтобы получился круг.
Начиная с верха, пальцами сжимать каждый слой салфетки.
Расправить лепестки цветка. Смастерить заготовки в большом количестве.
Остается только приклеить цветы на картонный каркас.
Картонные украшения
Объемная фигура из картона представляет собой две одинаковые детали и ряд длинных полосок, необходимых для создания боковины цифры или буквы. Готовое изделие может быть на основе плоского листа. В этом случае нужно просто расчертить на картоне желаемую фигуру, вырезать ее и оформить. Заготовка 3d выполняется немного иначе:
С помощью трафарета выбранной цифры или буквы перенести ее изображение на картон, обычный или гофрированный.
Вырезать две одинаковые детали.
Вырезать полоски боковин буквы или цифры, которые на 3-4 см шире толщины изделия. При помощи ручки продавить на них линии сгиба, согнуть по ним картон.
Далее полученные ребра приклеить картонным основам, намазывая клеем загнутые части элементов.
Так выполнить все боковые части фигуры, после чего положить ее под пресс на пару часов, после чего украсить.
Поделки из нитей
Каркас нитяных поделок чаще изготавливается из картона. Очень важная ее прочность, чтобы под действием нитей деталь не сломалась и не погнулась. Получившуюся заготовку просто обматывают нитками одного или разных цветов. Сделать это можно очень быстро. Красиво получается при смешивании контрастных нитей. Для праздника в эко-стиле обматывайте цифру шпагатом или бечевкой.
Объемные буквы из бумаги
Очень легкими и нежными получаются фигурки из бумаги. Это отличный вариант декорирования на свадьбу. Изготавливаются они тоже очень просто. Для начала нужно сделать трафарет нужной буквы, затем перенести его на картон цветных оттенков и вырезать. Потребуется только одна заготовка. Дальнейшие действия такие:
Бумагу желаемого цвета порезать на квадраты разных размеров. На углах сделать закругления.
Далее каждую заготовку разрезать по спирали, оставив в серединке кружок, капнуть на него немного клея.
Скрутить деталь по спирали в форме цветка, плотно прижать к сердцевине, чтобы склеить.
Сделать множество таких заготовок из разной по цвету бумаги.
Оформить цветами картонный каркас буквы.
Посмотрите видео и узнайте, как сделать объемные буквы из картона.
Меховые буквы и цифры
Фигуры можно сшить даже из меха. Они получаются мягкими и пушистыми. Принцип изготовления здесь тот же, что и при использовании ткани. Сначала необходимо изготовить трафарет требуемых фигур. Далее его дважды переносят на изнаночную сторону меха, но только в зеркальном отражении, чтобы потом сшить детали. Дополнительно потребуется нарезать полоски для оформления торцов фигуры. Далее остается только по порядку сшить все элементы и наполнить заготовку чем-то мягким.
Тканевые поделки
Еще один распространенный вариант, как сделать объемные буквы и цифры своими руками, предполагает использование ткани и наполнителя. Если вы знакомы со швейной машинкой, то легко сможете сшить забавные фигурки. Это могут быть совсем маленькие детали или большие, которые можно поставить на пол. Самым популярным считается размер примерно как у диванных подушек. Инструкция, как сделать объемную цифру или букву из текстиля:
Выбрать вид и цвет ткани, подходящей к интерьеру комнаты.
Расчертить на картоне и вырезать трафарет нужной фигуры.
Сделать выкройку, перенеся изображение на ткань. Вырезать две детали зеркального отражения.
Далее вырезать из ткани полосу размером, равным желаемой толщине подушек.
Сшить детали руками или при помощи швейной машинки.
Из чего сделать основу
Самый простой вариант – это картон. Из него делают как плоские, так и объемные фигуры. В первом случае хватит всего одной вырезанной детали. Для объемной потребуется две одинаковые заготовки и еще полоски, чтобы создать торцы. Другой вариант – пенопласт. Этот материал легко поддается резке, хоть и крошится, поэтому из него выполняются самые разные объемные элементы. Кроме того, его очень просто украшать. Многие умельцы выполняют каркас даже из дерева или проволоки.
Как сделать объемные цифры или буквы
В праздничном декоре давно стали популярными объемные буквы и цифры своими руками. Существует множество способов создания и оформления заготовки. По этой причине вы легко сможете подобрать подходящий к вашему интерьеру или празднику вариант. Весь процесс изготовления включает несколько основных этапов:
купить необходимые материалы и инструменты;
изготовить макет;
создать торцы, зачистить края;
сделать декор заготовки.
Что понадобится для изготовления
Основным требуемым материалом выступает картон. Можно использовать не очень плотный гофрированный. Это любая старая коробка из-под обуви или бытовой техники. Не слишком плотный картон хорошо держит форму, легко режется. Вместо него можно взять толстый или тонкий пенопласт. Дополнительно вам потребуется:
тубы от бумажных полотенец;
карандаш;
белая бумага;
линейка;
клей ПВА;
ножницы.
Каркас для фигуры
После подготовки материала требуемую фигуру необходимо нарисовать на бумаге или распечатать на принтере. Далее ее нужно вырезать и перенести получившийся трафарет на пенопласт при помощи фломастера. Затем острым ножом вырезаются заготовки. Если используется картон, то трафарет на него переносят в двух экземплярах. Дальнейшие действия такие:
Вырезать две заготовки из картона.
Далее вырезать полоску из бумаги шириной 2 см или больше, если вы хотите фигуру потолще.
Взять тубу, приложить ко краю полоску бумаги, по ней нарисовать контур карандашом – получится кольцо шириной 2 см. Отрезать его, сделать еще 6-7 таких заготовок.
Распределить колечки по одной из картонных половинок буквы или цифры, приклеить их термоклеем.
Далее намазать верхние торцы колец. Приложить к ним вторую половинку из картона.
Торцевание и зачистка краев
На следующем этапе создания объемных букв и цифр своими руками необходимо выполнить для заготовки торцы. Для этого потребуется несколько листов бумаги белого цвета. Действия здесь такие:
Бумагу нужно порезать на небольшие полоски, после чего заклеить ею торцы изделия.
Кусочками бумаги побольше заклеить и остальные поверхности картонной буквы или цифры. Результат – получится фигура, покрытая плотным бумажным слоем.
Дать заготовке высохнуть и затвердеть, торчащие кусочки убрать.
В случае использования пенопласта края фигуры зачистить наждачной бумагой.
Декор объемных цифр и букв
Существует множество вариантов оформления объемных букв и цифр. Все зависит от тематики праздника. Чтобы определиться с конкретным вариантом, стоит знать основные приемы, используемые создания красивого украшения:
обклеивание камушками, ракушками, помпонами из пряжи;
обшивка яркой цветной или однотонной тканью;
оформление цветочками из салфеток или листов гофрированной бумаги;
обклеивание цветной бумагой, картоном одинакового или разного цветов;
обматывание шпагатом или пряжи.
Обмотать объемную цифру или букву пряжей – это самый простой вариант. Для его осуществления нужно аккуратно наматывать ниточку к ниточке. Ракушки или камушки можно наклеивать любым способом: в хаотичном порядке или же в виде каких-либо незамысловатых узоров. Можно на покрытой клеем поверхности буквы разместить блестки. Так заготовка будет еще более яркой. Другие варианты оформления:
При помощи ткани. Для этого необходимо покрыть лицевую поверхность буквы клеем. Далее на нее наклеивается кусочек ткани, вырезанный по форме заготовки. Затем то же повторяют с задней и боковой поверхностями.
Из гофрированной бумаги. В этом случае элементы получаются яркие и пушистые. Для изготовления потребуются небольшие ленты такой бумаги. Их можно закрутить в виде цветочков, которыми затем обклеить саму фигуру. Элементы необходимо располагать плотно друг к другу.
Из салфеток. Их тоже используют для оформления цветочками. Потребуется сделать много заготовок. Если салфетки разных цветов, то можно проявить фантазию в их расположении на основе и чередовании.
Акриловые краски. Они обладают хорошей влагостойкостью и плотно покрывает многие поверхности. Покрыть поверхность цифры или буквы акриловой краской очень легко.
Семейные фотографии, детали открыток, небольшие воздушные шары. Ими оформляют лицевую поверхность объемных фигур.
Сегодня стало очень модно использовать огромные буквы для украшения интерьера, как повседневного, так и по случаю празднования каких-либо событий (День Рождения, Новый год, годовщина свадьбы, тематическая вечеринка и т.п.).
Вы могли заметить на страницах модных журналов об обустройстве интерьера диванные подушки в форме букв, композиции из фотографий на стену в форме букв и т.д.
В этой статье Новостной портал «сайт» подготовил для Вас несколько оригинальных идей, как оформить самодельные большие объемные буквы при помощи подручных материалов.
Буквы для оформления Красивые буквы для оформления интерьера
Для изготовления больших букв такого варианта, Вам понадобиться картон (используйте старые коробки), ножницы, клей и вязальные нитки ярких расцветок.
Из картона вырежьте аккуратные буквы (используйте для этого трафареты или же воспользуйтесь линейкой). Затем промажьте картонную букву клеем ПВА и приступайте к обмотке нитками. Старайтесь обматывать ровно, тогда и буква получиться в результате красивой. Готовую работу можно украсить искусственными цветами, брошками или аппликациями.
Большие объемные буквы
Для изготовления таких оригинальных букв, Вам будет необходимо из дерева вырезать буквы.
Затем их покрасить. В нашем случае была выбрана черная краска.
Теперь смазывайте буквы клеем и приклеивайте к ним заранее распечатанные фотографии, таким образом, чтобы получился фото коллаж.
Большие буквы своими руками
Для гламурной вечеринки или интерьера в стиле арт-деко прекрасно подойдут вот такие праздничные яркие буквы.
Для их изготовления Вам понадобиться тонкий лист фанеры, из которого необходимо вырезать буквы. Буквам придайте нужный оттенок при помощи краски, а затем смазывая клеем посыпайте любыми блестками или бусинками.
Вы можете покрыть букву одним цветом, а можете поэкспериментировать с двумя и даже тремя цветами.
Буквы с лампочками
Если у Вас дома завалялась ненужная рабочая электрическая гирлянда, то ей можно найти новое применение. Сделайте полые большие буквы, затем проделайте небольшие отверстия и в каждое из них поместите по лампочке из гирлянды.
Объемные буквы из картона
Очень эффектно и красиво смотрятся буквы, украшенные нитями из пайеток. Принцип декорирования такой же, как и в случае с вязальными нитками. Смазываете поверхность клеем, а затем приступаете к обмотке буквы.
Объемные буквы своими руками
Для любителей всего натурального – такой вариант декорирования объемной буквы придется по душе. В данном мастер классе использованы самые обыкновенные сухие ветки, которые приклеены на лицевую сторону буквы.
Объемная цифра 8 для праздников и фотосессий. Часть вторая. Украшаем в виде единорожки. | Радость Творчества
Всех приветствую!
Недавно я начала делать объемную цифру «8» и рассказала подробно как можно сделать основу из картона. Если вам интересна эта публикация, то ссылку на нее я оставлю в конце этой статьи.
Сегодня я расскажу как оформила свою восьмерку и что получилось в итоге.
С дочкой мы обговаривали несколько вариантов цифры и она выбрала цифру — единорожку. Поэтому наша объемная цифра будет украшена в виде единорога из мультфильма.
Основу я обклеила гофрированной бумагой белого цвета.
объемная цифра, цифра 8 своими руками
объемная цифра, цифра 8 своими руками
Сначала приклеиваю одну сторону восьмерки на гофрированную бумагу. Я пользуюсь горячим клеем, потому что так удобнее и быстрее. Постепенно промазываю края заготовки, затем прикладываю гофрированную бумагу.
объемная цифра 8 своими руками.
объемная цифра 8 своими руками.
цифра 8 для праздников и фотосессий своими руками пошагово
цифра 8 для праздников и фотосессий своими руками пошагово
Затем аккуратно вырезаю по контуру, оставляя 1-2 мм в запасе. Таким же образом приклеиваю вторую сторону и вырезаю.
объемная цифра 8 , мастер класс, фото
объемная цифра 8 , мастер класс, фото
Осталось закрыть боковые стороны заготовки. Для этого отрезаем полосу из гофрированной бумаги шириной 8,5 сантиметров. Можно нарезать несколько полос для удобства и приклеить их встык.
объемная цифра из картона сделать пошагово
объемная цифра из картона сделать пошагово
Постепенно приклеиваем бумагу со всех сторон, тщательно промазывая края.
объемная цифра 8 своими руками пошагово фото
объемная цифра 8 своими руками пошагово фото
Не забываем проклеить внутренние круги восьмерки.
цифра 8 своими руками мастер класс
цифра 8 своими руками мастер класс
Основа для украшения готова. Теперь изготовим элементы украшения единорога.
Ушки я нарисовала на плотном картоне и обклеила блестящей самоклеющейся бумагой из магазина фикс прайс. Вот мой шаблон:
единорог ушки шаблон фото
единорог ушки шаблон фото
А вот готовые ушки:
уши единорога как сделать фото
уши единорога как сделать фото
Рог сделала из плотного картона. Сначала вырезала конус из формата А4 с круглым основанием.
как сделать рог единорога из картона пошагово фото
как сделать рог единорога из картона пошагово фото
Затем свернула его и приклеила.
рог единорога из картона сделать своими руками фото
рог единорога из картона сделать своими руками фото
рог единорога своими руками пошагово фото
рог единорога своими руками пошагово фото
Обклеила готовый рог самоклеющейся золотой бумагой и добавила узкую ленточку ярко-розового цвета.
цифра единорожка сделать пошагово фото мастер класс
цифра единорожка сделать пошагово фото мастер класс
Приклеила на верхнюю часть цифры рог и уши единорожки.
цифра 8 единорожка своими руками пошагово фото
цифра 8 единорожка своими руками пошагово фото
Для изготовления гривы использовала разноцветную гофрированную бумагу которая нашлась дома.
гофрированная бумага поделки фото
гофрированная бумага поделки фото
Нарезала полоски примерно 2 см шириной и длиной 40-45 см.
как сделать гриву единорожке из бумаги пошагово фото
как сделать гриву единорожке из бумаги пошагово фото
Слегка вытянула их по длине и закрутила края на палец, чтобы сформировать локоны. Приклеила горячим клеем располагая полоски в произвольном порядке.
Полоски укладывала примерно как на фото, чтобы грива спускалась немного назад, а не прямо.
как сделать цифру единорожку своими руками фото
как сделать цифру единорожку своими руками фото
Из этих же полосок гофрированной бумаги сформировала цветочки. Сначала скручивала и подклевала серединку.
Затем перекручивала бумагу и формировала лепестки. Каждый лепесток подклеивала капелькой клея. Такие цветы я придумала по ходу работы сама, раньше нигде такие не видела.
гофрированная бумага, цветы простые, фото
гофрированная бумага, цветы простые, фото
Цветочки приклеила вокруг рога.
цифра единорожка пошагово фото
цифра единорожка пошагово фото
Добавила еще несколько цветочков в центр гривы.
объемная цифра единорожка на детский день рождения фото пошагово
объемная цифра единорожка на детский день рождения фото пошагово
Глазки и рот нарисовала на глянцевой цветной бумаге и приклеила по бокам. Также вырезала несколько блестящих разноцветных звездочек из самоклеющейся цветной бумаги.
цифра 8 единорожка мастер класс своими руками фото
цифра 8 единорожка мастер класс своими руками фото
Получилась цифра очень похожая на первоначальную задумку в виде Единорога из мультфильма.
Меня смущал только неаккуратный край внутренних кругов на основе и я решила его обклеить узкой тесьмой розового цвета.
Это был последний шаг в изготовлении цифры «8» для дня рождения моей дочки. Итог моей работы вы увидите на следующем фото.
Надеюсь мой опыт и идея оформления объемной цифры кому-то пригодится.
Если понравилась публикация — ставьте Лайк. Если вам интересно творчество в целом, а также оригинальные идеи и мастер классы — подписывайтесь на мой канал и делитесь с друзьями в соцсетях.
Спасибо за внимание!
Возможно вам будет интересно:
Объемная цифра 8 для праздников и фотосессий. Часть 1. Делаем основу
Как украсить объемные цифры для фотосессий и праздников. Примеры из личного опыта
Украшаем комнату бабочками из бумаги на детский день рождения
Корона диадема из фоамирана для девочки. Шаблоны и видео мастер класс
Мужской букет своими руками с колбасой и коньяком. Пошаговый мастер класс с фото
Как сделать объемные цифры на день рождения 🚩 цифры для дня рождения 🚩 Дизайн
Процесс создания объемной цифры для праздничной фотосесии условно можно поделить на два этапа: изготовление основы и декор готовой конструкции.
Для создания объемной цифры на день рождения сначала необходимо изготовить основу из картона, а затем украсить ее гофрированной бумагой, бумажными салфетками, помпонами или шерстяными нитками. Если вы планируете сделать цифру больших размеров, то необходимо заранее запастись коробками из-под крупной бытовой техники (холодильника, газовой плиты, телевизора и т.п.). Коробку нужно поделить на листы и разложить их на полу. На картонном листе необходимо нарисовать силуэт необходимой цифры и вырезать ее по контуру. Размер цифры зависит от вашего желания и размеров картонного листа.
Вырезанный шаблон прикладываем к другому листу из картона и обрисовываем ее по контуру, после чего также вырезаем. В итоге мы получим две идентичные друг другу цифры. Помимо этих двух заготовок нам потребуются полосы картона (ширина полос будет определять толщину изделия), из которых изготавливаются боковые стенки цифры. После того, как все заготовки из картона будут сделаны, можно приступать к сборке объемной цифры, склеивая детали малярным скотчем.
Также основу для объемной цифры можно сделать из пенопласта. Приобрести пенопластовые листы можно в любом строительном магазине. Если вы хотите сделать цифру потолще, то две панели из пенопласта можно склеить между собой с помощью клея для потолочной плитки. Правда, этот материал довольно капризен в работе: при разрезании пенопласт крошится, а гранулы прилипают к инструментам и рукам.
Украшение цифры цветами из бумаги
Из папирусной или гофрированной бумаги можно сделать красивые и пышные цветы. Для этого стопку из 6-ти листов бумаги складываем мелкой гармошкой и разрезаем на три равные части. Каждую гармошку перевязываем ниткой посередине, округляем концы и выворачиваем бумагу так, чтобы получились лепестки. Когда будет сделано достаточное количество цветов, приклеиваем их к цифре из картона или пенопласта.
Не менее пышными и праздничными смотрятся цифры, украшенные цветами из бумажных салфеток. Для создания такого декора потребуется 100-150 упаковок однотонных салфеток в зависимости от величины цифры. Каждую салфетку складываем пополам два раза и фиксируем конструкцию степлером посередине. Из полученного квадрата вырезаем окружность. Затем все слои круга поочередно поднимаем вверх, слегка приплюснув пальцами. Нижний слой кружка следует оставить расправленным, так как с его помощью цветок будет крепиться к основе из картона.
Цифры, декорированные розочками из гофрированной бумаги, выглядят нежными и воздушными. Создание такого декора – это довольно трудоемкий процесс, но результат того стоит. Для этого гофрированную бумагу нарезаем на длинные полоски. От ширины полосок будет зависеть размер будущего цветка. Ленту из бумаги слегка сминаем руками, после чего начинаем скручивать, немного отгибая края, чтобы получились лепестки. Остаток ленты скручиваем у основания получившегося цветка. Аналогичным способом изготавливаем нужное количество розочек, после чего приклеиваем их картону при помощи горячего клея.
Украшение цифры бумагой в технике торцевания
Цифры, украшенные в технике торцевания, выглядят пышными и нарядными. Чтобы изготовить такой декор, гофрированную бумагу необходимо нарезать на квадраты одинаковой величины. В середину квадрата вставляем карандаш и оборачиваем вокруг него бумагу. После чего обмакиваем кончик карандаша в клее ПВА и присоединяем бумагу к заготовке из картона. Заполняем таким образом всю поверхность объемной цифры и аккуратно расправляем украшение руками. Не менее эффектно будет выглядеть декор, выполненный из фатина или органзы. Материал при этом также нарезается квадратами и крепится к основе с помощью горячего клея.
Если в качестве основы используется заготовка из пенопласта, то клей вообще не используется. Бумагу в этом случае наматываем на зубочистку, которая легко пронзает пенопласт и оставляет в нем торцовку. В технике торцевания очень удобно создавать различные узоры внутри фигуры, для этого достаточно наметить рисунок на основе и использовать разные цвета бумаги по его контуру.
Украшение цифры бахромой
Бахрома из гофрированной бумаги — это, пожалуй, самый простой и быстрой способ декорирования объемной цифры. Бумагу нарезаем на длинные и широкие полосы. Каждую полоску складываем в прямоугольник и нарезаем его бахромой, после чего расправляем и приклеиваем к основе на двусторонний скотч.
Украшение цифры помпонами
Для начала необходимо сделать много помпонов из шерстяных ниток. Для их изготовления потребуется два одинаковых по размеру кольца, вырезанных из плотного картона. Кольца накладываем друг на друга и обматываем их шерстяными нитками до тех пор, пока не закроется отверстие кольца. Затем разрезаем нитки ножницами по краю, немного раздвигаем кольца и перевязываем нитки. Снимаем заготовки из картона и встряхиваем помпон. По такому же принципу изготавливаем необходимое количество помпонов. Готовый декор приклеиваем к картонной цифре на горячий клей.
Украшение цифры пряжей
Для работы потребуется большой моток пряжи и клей ПВА. По бокам цифры из картона наносим небольшое количество клея и начинаем плотно обматывать заготовку шерстяными нитками. Сначала наматываем пряжу поперек, а затем – вдоль.
Объемные цифры подойдут как для маленького, так и для взрослого именинника. Размер цифры зависит только от вашего желания и дизайнерской задумки. Фигуры больших размеров используются для фотосессии, а маленькие номерки – для оформления обеденной зоны и канди-бара. Для украшения детского праздника лучше сделать цифру размером с ребенка или чуть выше него.
Декор объемной цифры может быть однотонным или разноцветным. Чтобы фигура выглядела более объемной, лицевую часть следует украсить в светлых тонах, а боковые стороны – в темных. Для дня рождения девочки цифру можно оформить цветами из бумаги розового, красного, оранжевого, сиреневого и фиолетового цвета. При создании цифры для дня рождения мальчика лучше использовать синий, голубой, белый и зеленый цвета, а вместо цветов из бумаги лучше применить декор в виде бахромы или помпонов.
Pro Советы по использованию картона: 6 шагов (с изображениями)
Что ж, это должно быть легко. Просто возьми хорошие ножницы, верно? Нет, не так. Ножницы — один из самых неприятных методов резки гофрированного картона, с которыми я сталкивался. Исключение составляют небольшие прямые разрезы. Вот несколько лучших:
Метод 1: ножи X-Acto
Использование ножа X-Acto или приличного коробчатого ножа — мой метод резки картона. Сначала обведите карандашом то, что вы хотите вырезать, а затем надрежьте это ножом.Лучший метод — сделать несколько (2-4) проходов, каждый раз прорезая немного глубже, пока не прорежете. Это лучше всего подходит для небольших разрезов и работы с деталями, хотя я и раньше использовал его для резки больших частей, но остерегайтесь судорог рук. Кроме того, попробуйте разрезать поверхность, которую вы не против поцарапать, например, другой кусок картона.
Метод 2: Ножовка по металлу / сабельная пила в целом
Для более толстого картона, например двухслойный картон или большие разрезы с помощью пилы действительно хорошо работает и является лучшим, самым быстрым и наиболее точным способом разрезания.Я считаю, что стандартная мини-ножовка — мой любимый инструмент для работы с этим материалом, но любая пила с возвратно-поступательным лезвием (пила для спиралей, ленточная пила, лобзик, черт, даже пилка) подойдет, если вы знаете, как ими пользоваться. Таким образом, картон можно обрабатывать так же, как дерево, и многие из тех же инструментов, которые вы использовали бы для фанеры (кроме строгального станка), вполне подходят для использования на картоне.
Метод 3: Лазерные резаки
Я не буду вдаваться в подробности, так как у меня меньше опыта в этой области, но для действительно сложных дизайнов или хороших вырезов лазерный резак — лучший выбор.Он может делать все, что вы могли бы сделать с любым из других инструментов, о которых я упоминал, намного быстрее и намного точнее, чем вы можете делать вручную. Единственное, чего нужно остерегаться, — не загореться картон!
Метод 4: Паяльник / пирография
Этот метод немного причудлив, опасен и на самом деле не принят в качестве практического метода резки картона, но, черт возьми, это весело! Если у вас есть старый бесполезный паяльник или комплект для пирографии, это отличный и интересный способ разрезать картон.Просто нагрейте утюг и прожигайте им картон. Лучше всего это делать на открытом воздухе или в гараже, потому что это вызовет пожарную сигнализацию, если вы будете делать это в течение более длительного периода времени.
Итак, теперь вы знаете, как лучше всего вырезать кусочки картона, и мы можем перейти к лучшим способам их склеивания!
Box Basics — Boxmaster
История гофроящиков
Чем больше люди узнают о гофрокоробах, тем больше они понимают, что в них нет ничего «элементарного».Каждая коробка состоит из трех листов бумаги, поэтому комбинации безграничны. Но не волнуйтесь … это то, для чего мы здесь. Мы постарались сделать эту страницу информативной с удобной для восприятия информацией, которая познакомит вас с основами гофрированного картона.
Типы картонных коробок
Стандартные щелевые контейнеры
Это наиболее распространенный стиль коробки.Все створки одинаковой длины от бортика до края. Идеально подходит для: доставки небольших предметов, таких как чашки и кружки, книги.
Гофролотки
Гофрированные лотки — это в основном лотки для хранения других предметов. Они полезны, когда первостепенное значение имеют видимость продукта и простота использования. Идеально подходит для продуктов пищевой промышленности и производства напитков, таких как вода в бутылках, безалкогольные напитки, закуски и полуфабрикаты в упаковке.
Контейнеры с половинными прорезями
Контейнеры с половинными прорезями похожи на обычные контейнеры с прорезями, за исключением того, что у них есть только один набор створок. Противоположная сторона коробки открыта, что позволяет ей скользить по предмету. Идеально для: больших и тяжелых предметов, таких как холодильники и стиральные машины.
Высечка на заказ
Это гофроящики на заказ, разработанные по точным спецификациям в зависимости от требований заказчика.Boxmaster может изготовить индивидуальные коробки ПОЛНОГО цвета, доступные во всех стилях и нестандартных размерах. Идеально подходит для: уникальных продуктов с особыми требованиями, таких как коробки для косметических продуктов, коробки для игрушек, коробки для подарков.
Полный круг
Наружные створки перекрывают всю ширину ящика, что делает его особенно устойчивым к грубому обращению.Все створки имеют одинаковую глубину, а их глубина равна ширине коробки. Идеально для: тяжелых предметов, требующих дополнительной опоры, таких как холодильники и стиральные машины.
Верхняя накладка с роликовым концом
Это простые несклеенные ящики, которые при сборке нужно складывать. Они отлично подходят для доставки узких предметов. Идеально для: упаковки витаминов, розничной упаковки, упаковки кофе, упаковки чая.
Типы методов печати
Метод печати
Описание
Преимущества
Флексографская линия
Самый основной вид печати на гофре.
Позволяет добавлять информацию о компании или содержимом упаковки на поверхность коробки по относительно низкой цене. Графика, как правило, представляет собой базовый штриховой рисунок и текст с использованием от 1 до 3 цветов.
Флексографский процесс
Используется для высококачественной графики с использованием 4 триадных цвета.Он обеспечивает более сильное визуальное воздействие и позволяет использовать изображения фотографического качества.
Поскольку требуются 4-х цветные печатные формы, общие затраты на печатные формы обычно выше, чем у Flexo Line. Минимальные тиражи обычно намного выше, чем у линии Flexo.
С покрытием
Позволяет использовать сплошное 100% покрытие цвета.Чаще всего используется с дисплеями и упаковкой для торговых точек.
Покрытия можно наносить с помощью стандартных печатных форм, поэтому расходы на штамп не являются расходами для клиента.
Этикетка ламинат
Достигается приклеиванием отпечатанных листов к внешней поверхности гофрированного материала.Позволяет наносить глянцевое трехцветное изображение (фотографического качества) и является приемлемым вариантом для малых и средних тиражей. Размер этикетки ограничен максимальным размером листа большинства коммерческих печатных машин (28 x 40 дюймов).
Он обеспечивает чистый профессиональный внешний вид, сравнимый с высококачественной упаковкой, похожей на ту, что используется с программным обеспечением и электроникой. Этикетки можно наносить в виде 100% покрытия или в качестве точечных этикеток в сочетании с другими линиями флексографской печати.
Трафаретная печать
Другой способ нанесения графических интенсивных изображений непосредственно на внешнюю поверхность гофроупаковки.
Этот процесс чаще всего используется для дисплеев POP и приложений для розничной упаковки и может быть более рентабельным при небольших тиражах.Ограничения по размеру больше, чем у ламината этикеток, и возможны сочетания цветов более 4.
Лито-ламинат
Обеспечивает такой же готовый продукт, что и ламинат этикеток, но требует гораздо более высоких минимальных тиражей (обычно 10-20 тыс.).
Печатная поверхность фактически является частью упаковочного материала, в отличие от ламината этикеток, который добавляется вручную.
Препринт
Предоставляя готовый продукт, аналогичный процессу флексографской печати, этот процесс включает в себя покупку заказчиком предварительно отпечатанных рулонов бумаги, которые используются при производстве лайнер-картона.
Это требует очень больших объемов работ и значительных предварительных вложений со стороны клиента, но может быть экономически эффективным способом применения впечатляющей графики в таких количествах. Чаще всего используется в пищевой промышленности и производстве напитков, например, в ящиках для пива и ящиках с мандариновыми апельсинами.
Гофрокартон Прочность
Прочность доски — это все факторы, которые определяют, насколько прочной должна быть коробка.Есть ряд вопросов, которые вы должны задать себе, прежде чем сможете точно оценить, насколько прочной должна быть конкретная коробка, например:
Характер упаковываемой продукции
Общий вес ящика
Размер ящика
Как будет складываться, храниться и транспортироваться картонная коробка.
Boxmaster предоставляет вам два различных уровня настроек при выборе прочности коробки. Первый — это тип канавки, а второй — испытание на раздавливание кромок.
Коробка из гофрированного картона Типы канавок
Гофрированные канавки — это S-образные волны / дуги гофрокороба, из которого состоит картон. Это называется гофром досок. Флейты — это, по сути, арматура, из которой состоит доска. Они проходят параллельно глубине контейнера и придают ему жесткость и прочность при раздавливании / штабелировании.Канавки не только обеспечивают прочность при штабелировании, но и обеспечивают изоляцию, защищающую продукты от резких перепадов температуры. Вообще говоря, канавки большего размера, такие как профиль A и B, обеспечивают большую прочность и амортизацию, в то время как меньшие профили канавок, такие как D и E, обеспечивают лучшую пригодность для печати и складывание. Канавки B имеют 42-50 канавок на фут и имеют толщину 1/8 дюйма. Они обеспечивают второй по величине размер арки. Канавки B обеспечивают хорошую прочность при штабелировании и сопротивление раздавливанию. Идеально подходит для консервов и дисплеев.Канавки C имеют 39-43 канавки на фут и имеют толщину 11/64 дюйма. Они являются средним звеном между флейтой A и флейтой B и очень распространены. Канавки C обеспечивают хорошую амортизацию, укладку и печать. Идеально подходит для стекла, мебели и молочных продуктов. Канавки E имеют 94 канавки на фут и имеют толщину 1/16 дюйма. Профиль доски супертонкий, что, в свою очередь, уменьшает размер коробки и экономит место на складе. Канавки E обеспечивают высочайшее сопротивление раздавливанию и превосходную поверхность для печати, что делает его отличным выбором для изготовления коробок, высеченных на заказ.
Конструкция из гофрокороба
Boxmaster предоставляет вам возможность выбора между конструкцией из картона с одинарными и двойными стенками. Single Wall — это наиболее распространенный гофрированный материал — он просто состоит из 1 слоя любого типа канавки, который вы выберете. При нормальных обстоятельствах будет достаточно конструкции с одной стенкой, так как они предлагаются от 23 ° до 44 °. Конструкция с двойными стенками, также известная как «сверхпрочный» гофрированный материал, используется для тяжелых или крупных объектов. A Двойная стенка состоит из 2 слоев канавок, обычно 1 слой B и 1 слой C. Они примерно на 35% прочнее, чем обычные одностенные гофры. Boxmaster предлагает картонные коробки с двойными стенками от 44 до 61 ECT.
Типы канавок
Флейты на лапке
Толщина
Преимущества
B Флейта
42-50
1/8 «
Хорошая амортизация, укладка и печать
C Флейта
39-43
11/64 «
Хорошее штабелирование, прочность и сопротивление раздавливанию
E Флейта
94
1/16 «
Наивысшая стойкость к раздавливанию и поверхность для печати
BC Флейта
Двойная стена
Очень толстый
Вмещает очень большие и тяжелые предметы
Испытание на раздавливание кромок
Испытание на раздавливание кромок — это просто метод, используемый для определения «складывания» или «раздавливания» куска гофрированного картона.Испытание проводится для определения силы, которая раздавит картон, стоящий на краю. ECT определит вероятную прочность на сжатие контейнера, сделанного из картона.
Клей: Вещество, используемое для скрепления слоев твердого ДВП, для удержания облицовочного картона на концах канавок из гофрированного материала или для удержания перекрывающихся створок вместе для образования соединения или закрытия коробки.
Тюк: Фасонная единица материалов, заключенная в контейнер из ДВП или другой упаковки, обвязанная лентами, веревкой или проволокой.
Базовый вес: Атрибут тарного картона, но значения могут быть определены из комбинированного гофрированного картона. При определении основного веса комбинированного картона необходимо учитывать коэффициент поглощения гофрированного материала, который зависит от размера канавки, и вес клея.
Изгиб: Способность тарного или комбинированного картона складываться по линиям разреза без разрыва волокон поверхности до серьезного ослабления конструкции.
Заготовка или заготовка коробки: Плоский лист гофрированного картона, нарезанный, надрезанный и прорезанный, но еще не склеенный.
Производитель ящиков: Предприятие, которое имеет оборудование для надрезания, прорези, печати и соединения листов гофрированного или твердого ДВП в коробки и которое регулярно использует это оборудование для производства ящиков из ДВП в коммерческих объемах.
Сертификат производителя коробки (BMC): Заявление, напечатанное в круглой или прямоугольной форме на створке коробки из гофрированного картона, которое удостоверяет, что коробка соответствует всем применимым стандартам, и идентифицирует ее производителя.Иногда именуется штампом класса или штампом сертификата.
Тип коробки: Характерная конфигурация конструкции коробки, вне зависимости от размера. Имя или номер идентифицируют стили, которые обычно используются.
Картон: Типы картона, используемые для изготовления складных коробок и сборных (жестких) коробок.
Составной: Несколько слоев гофрированного картона, склеенных вместе, чтобы сформировать подушку желаемой толщины, обычно используемую для внутренней упаковки.
Навалом: Неупакованные товары в транспортной таре.Также большая коробка, используемая для хранения объема продукта (например, «объемная коробка»).
Пакет: Транспортная единица, состоящая из двух или более предметов или коробок, обернутых или скрепленных вместе подходящими средствами.
Штангенциркуль: Обычно выражается в тысячных долях дюйма (мил) или иногда называется «точками». Штангенциркуль также используется как косвенный показатель качества изготовления.
Картон: Тонкий жесткий картон, используемый для создания игральных карт, знаков и т. Д.Термин часто неправильно используется для обозначения Boxboard (складные коробки) и тарного картона (гофрокороба).
Коробка: Складная коробка из картона, используемая для потребительских количеств продукта. Картонная упаковка не считается транспортной тарой.
Ящик: Ящик из гофрированного или твердого ДВП, используемый в упаковочной промышленности.
ДСП: Картон, обычно изготавливаемый из переработанной бумаги. Используется в качестве подложек для мягкой писчей бумаги, перегородок внутри коробок и центрального слоя или слоев твердого ДВП.
Комбинированный картон: Сборный лист, состоящий из нескольких компонентов, например гофрированного или твердого ДВП.
Прочность на сжатие: Сопротивление гофрокороба равномерно приложенным внешним силам. Прочность на сжатие сверху вниз связана с нагрузкой, с которой контейнер может столкнуться при штабелировании. Сквозное или поперечное сжатие также может представлять интерес для конкретных приложений.
Тарный картон: Компоненты картона (лайнер, гофрированный материал и ДСП), используемые для производства гофрированного и твердого ДВП.Сырье, используемое для изготовления тарного картона, может представлять собой первичное целлюлозное волокно, переработанное волокно или их комбинацию.
Гофрированный картон, гофрированный картон: Структура, образованная приклеиванием одного или нескольких листов гофрированного гофрированного материала к одной или нескольким плоским поверхностям облицовочного картона. Есть четыре распространенных типа:
Односторонняя: Комбинация одного рифленого гофрированного материала, приклеенного к одной плоской поверхности облицовочного картона.
Одностенная: Две плоские облицовки лайнер-картона, приклеенные к каждой стороне гофрированного материала.Также известен как Double Face.
Двойная стенка: Три плоских облицовки лайнер-картона, по одной приклеенной к каждой стороне двух гофрированных материалов.
Тройная стенка: Четыре плоские поверхности облицовочного картона, по одной приклеенной к каждой стороне трех гофрированных материалов.
Corrugator: Машина, которая разматывает два или более непрерывных листа тарного картона из рулонов, вдавливает канавки в лист (ы) гофрированного материала, наносит клей на концы канавок и прикрепляет лист (ы) облицовочного картона к формируем профнастил.Сплошной лист картона может быть разрезан до желаемой ширины, отрезан до желаемой длины и надрезан в одном направлении.
Стиль дизайна: Стиль лотков или колпачков из ДВП, у которых клапаны нарезаны, сложены и закреплены на боковых стенках фланца, образующих глубину, в отличие от стиля с прорезями, имеющего набор основных и второстепенных закрывающих клапанов.
Die Cut: Процесс резки исходного материала (например, комбинированного картона) до желаемой формы (например, заготовки коробки) с помощью штампа.
Размеры: Три измерения коробки: длина, ширина и глубина. Внутренние размеры используются для обеспечения надлежащего прилегания к изделию. Внешние размеры используются при классификации носителей и при определении схем поддонов.
Двойная стена: Конструкция из гофрированного картона, в которой два слоя материала приклеиваются между тремя слоями облицовки из плоского картона.
Сопротивление раздавливанию кромок / сжатие короткой колонны (ECT): Величина силы, необходимая для раздавливания кромки комбинированной плиты, является основным фактором при прогнозировании прочности на сжатие готовой коробки.При использовании определенных спецификаций в классификациях носителей минимальные значения краевого сжатия должны быть сертифицированы.
Облицовка: Листы облицовочного картона, используемые в качестве наружных плоских элементов комбинированного гофрированного картона. Иногда называют внутренними и внешними вкладышами.
ДВП: Общий термин, обозначающий комбинированный картон (гофрированный или твердый), используемый для производства тары.
Откидные створки: Удлинение панелей боковой стенки, которые при закрытии закрывают оставшиеся отверстия коробки.Обычно определяется одной линией счета и тремя ребрами.
Flexo Folder Gluer: Машина, обычно способная или работающая на высокой скорости, которая печатает, сгибает, разрезает и склеивает листы гофрированного картона, превращая их в транспортировочные коробки.
Флейта: Волнистый слой гофрированного материала, который наклеивается между плоскими внутренним и внешним листами лайнер-картона для создания гофрированного картона. Рифление обычно проходит параллельно высоте транспортной коробки.
Соединение: Противоположные края заготовки склеены, скреплены скобами, проволокой или скотчем вместе в коробку.
Kraft: Немецкое слово, означающее «сила»; обозначение целлюлозы, бумаги или картона, изготовленных из древесных волокон.
Вкладыш: Гофрированный лист ДВП, вставленный в контейнер в качестве рукава и покрывающий все боковые стенки. Используется для обеспечения дополнительной прочности при штабелировании или амортизации.
Linerboard: Плоские листы бумаги, составляющие внешние поверхности листа гофрированного картона.
Материал: Картон, используемый для изготовления рифленого слоя гофрированного картона.
Испытание на разрыв (или разрыв): Испытание на разрыв Маллена — это стандартный промышленный метод измерения прочности гофрированного картона на разрыв.
Перекрытие: Конструктивная особенность, при которой верхняя и / или нижняя створки коробки не стыкуются, а выступают одна над другой. Величина перекрытия измеряется от края клапана до края клапана.
Подушечка: Лист из гофрированного или твердого ДВП или лист из другого разрешенного материала, используемый для дополнительной защиты или для разделения ярусов или слоев предметов при упаковке для перевозки.
Укладка на поддоны: Крепление и погрузка контейнеров на поддоны для отгрузки как единичного груза, обычно для перемещения с помощью механического оборудования.
Панель: «лицевая сторона» или «сторона» коробки.
Картон: Одна из двух основных категорий продукции бумажной промышленности. Включает широкую классификацию материалов, изготовленных из целлюлозных волокон, в первую очередь древесной массы и переработанной бумаги, на бортовых машинах. Основные типы — тарный и картонный.(Другой крупной группой продукции бумажной промышленности является бумага, включая бумагу для печати и письма, упаковочную бумагу, газетную бумагу и салфетки.)
Перегородка: Набор кусков гофрированного, твердого ДВП или ДСП, которые сцепляются при сборке, образуя ряд ячеек, в которые можно помещать изделия для перевозки.
Ply: Любой из нескольких слоев облицовочного картона или твердого ДВП.
Точка: Термин, используемый для описания толщины или толщины картона, где одна точка равна одной тысячной дюйма.
Сопротивление проколам: Сопротивление проколам комбинированного картона указывает на способность готового контейнера выдерживать внешние и внутренние точечные силы давления и защищать продукт во время грубого обращения. Этот метод используется для толстых двустенных и тройных стен в качестве альтернативы разрыву.
Стандартный контейнер с прорезями (RSC): Коробка, созданная из одного листа гофрированного картона. Лист имеет бороздки и прорези для обеспечения возможности складывания.Откидные створки, выходящие из боковых и торцевых панелей, образуют верх и низ коробки. Две внешние створки составляют половину ширины контейнера, чтобы встречаться в центре коробки в сложенном состоянии. Направление канавок может быть перпендикулярно длине листа (обычно для RSC с открытием сверху) или параллельно длине листа (обычно для RSC с открытием торца).
Оценка или шкала: Оттиск или складка на гофрированном или твердом ДВП, сделанная для позиционирования и облегчения складок.
Лист с насечками и прорезями: Лист гофрированного картона с одной или несколькими линиями, прорезями или прорезями. Может быть дополнительно определен как заготовка коробки, деталь коробки, лоток или обертка, деталь перегородки или деталь внутренней упаковки.
Шов: Соединение, образованное любым свободным краем клапана или панели контейнера, где он упирается или опирается на другую часть контейнера и к которому он может быть прикреплен лентой, швами или клеем в процессе закрытия контейнера.
Установочные ящики: Ящики прямоугольной формы с запечатанными торцевыми клапанами, готовые к заполнению продуктом. Изделие, которое упаковывается к отправке в полностью собранном или смонтированном виде.
Лист: Прямоугольник из комбинированного картона, необрезанный или обрезанный, иногда с насечками на гофре, когда эта операция выполняется на гофроагрегате. Кроме того, прямоугольник любого из составляющих слоев тарного картона, бумаги или полотна картона при разматывании с рулона.
Прорезь: Разрез, сделанный в листе ДВП без удаления материала.
Оценка прорезей: Надрезы неглубоким ножом, сделанные в заготовке коробки, позволяют сложить ее створки и стороны в транспортировочную коробку.
Промежуточный лист: Плоский лист материала, используемый в качестве основы для сборки, хранения и транспортировки товаров и материалов.
Прорезь: Широкий разрез или пара близко расположенных параллельных разрезов, включая удаление узкой полосы материала, сделанной в листе ДВП, обычно для формирования клапанов и обеспечения возможности складывания без выпуклостей, вызванных толщиной материала.Общая ширина составляет 1/4 дюйма (6 мм) и 3/8 дюйма (9 мм).
Прочность при штабелировании: Максимальная сжимающая нагрузка, которую контейнер может выдержать в течение заданного периода времени при заданных условиях окружающей среды / распределения без сбоев.
Прочность на разрыв: Указывает на сопротивление тарного картона разрушению, когда он протягивается внутрь оборудования или сквозь него во время процессов обработки и печати.
Внутренний слой: Лист комбинированных досок, надрезанных и сложенных до многосторонней формы с открытыми концами.Это может быть элемент коробчатого типа или элемент внутренней упаковки, обеспечивающий защиту и прочность на сжатие.
Единица: Большая группа упакованных или разобранных коробок, связанных полосами и / или стрейч пленками для отправки.
Комбинированная загрузка: Груз, состоящий из нескольких предметов или контейнеров, связанных между собой натяжной лентой, пластиковой термоусадочной или стретч-пленкой.
Web: Сплошной лист картона или бумаги.
Wrap-around Blank: Лист гофрированного картона с надрезами и прорезями, который формируется в коробку путем складывания ее вокруг ее содержимого.Пользователь закрывает как клапан, так и швы.
СВЯЗАТЬСЯ
Можно ли компостировать картон? — Готов к DIY
Картон — один из наиболее часто используемых товаров в Америке. Подумайте о многих вещах, которые вы покупаете ежедневно в картонной упаковке. Когда картон так распространен, вы когда-нибудь задумывались, есть ли хороший способ его утилизации?
Можно ли компостировать картон? Компостирование картона возможно и рекомендуется, поскольку картон является замечательным источником углерода.Как переработка, так и компостирование картона — отличный способ внести свой вклад в здоровье окружающей среды.
Картон — один из материалов, который, по мнению немногих, можно превратить в ценный компост для здорового органического земледелия. Тем не менее, использование картона для компостирования дает множество преимуществ, как вы увидите ниже.
Как сделать компост из картона
Если все сделано правильно. Компостирование картона может быть невероятно полезным, и это совсем не сложно.Если вы правильно установите компостную кучу, то вскоре сможете воспользоваться преимуществами использования картона для компостирования.
Отложите компостируемый картон
Убедитесь, что картон, который вы кладете в стопку, чистый, чтобы не загрязнить компост и не отравить микробы. Картон, который контактировал с синтетическими веществами, химическими веществами, отбеливателями и другими ядами, не следует класть в стопку.
Также избегайте чрезмерно обработанного картона, так как он может не иметь никаких питательных свойств, которые можно было бы предложить вашему саду.Картон, который также покрыт тонкой пленкой из пластика и фольги, также не следует использовать.
Вот несколько видов картона, которые можно компостировать.
Коробки для яиц
Большинство людей любят есть яйца на завтрак, не говоря уже о том, сколько забавных рецептов требует минимум двух яиц. У вас на кухне должны быть десятки коробок для яиц, и да, вы можете использовать их для приготовления компоста.
Если ваши картонные коробки для яиц сделаны из 100% бумажной массы, они полностью биоразлагаемы и, следовательно, из них можно сделать отличный компост.Раздавите их, измельчите и выбросьте в мусорное ведро для компоста. Если у вас возникла проблема с слишком большим количеством влаги, эти картонные коробки могут пригодиться для впитывания дополнительной воды. Другие коробки, найденные на кухне, которые вы можете бросить в свой сад, включают туалетную бумагу и рулоны кухонных бумажных полотенец, а также коробки для молока и хлопьев.
Амазонка коробки
Если вы регулярно заказываете на Amazon, вероятно, у вас будет постоянный запас коробок. Однако вы можете задаться вопросом, являются ли чернила, которые используются для маркировки ящиков, токсичными для компоста? Или бумажная лента на коробках разложится?
Эти вопросы действительны, учитывая тот факт, что картон разлагается дольше, чем другой коричневый материал, даже в активной компостной куче.Вам не нужно беспокоиться о чернилах, благодаря их приверженности экологически чистым методам. Amazon больше не использует чернила на основе нефти или тяжелых металлов. Чернила, которые они используют для создания своего черного логотипа, сделаны на основе сои, что делает их совершенно безопасными для добавления в стопку.
Лента на коробках также на 100% поддается компостированию, хотя для их быстрого разложения потребуется время. На бумажное волокно уйдет немного времени, а твердый материал может проявиться через несколько месяцев. Если вы решите положить картон с лентами в мусорное ведро, будьте готовы вытащить их из мрака, прежде чем добавить в сад.
Измельчите картон
Рекомендуется никогда не класть картон целыми массами в мусорное ведро или кучу компоста. Для их полного разложения потребуется бесконечно больше времени, поскольку микробы будут иметь слишком большое соотношение площади поверхности к объему, чтобы с ними справиться.
Картон большей массы также сделает невозможным вращение и достаточную аэрацию стопки, когда они слипаются в одну огромную массу. Вместо этого разрежьте их на более мелкие кусочки или даже измельчите до минимально возможного размера.
Чем меньше микробы, тем лучше. Если вы можете сбрызнуть кусочки жидким моющим средством, даже лучше, так как процесс разложения ускорится. Куски меньшего размера также позволят образовать воздушные карманы.
Как измельчить картон для компостирования:
Удаление пластика
Во-первых, удалите все виды пластика с картонных коробок, включая ленты, пузырчатую пленку и другие виды упаковки, которые вы, возможно, использовали для маркировки коробок или защиты того, что было внутри них.Если вы используете коробки Amazon, вы можете оставить ленты, если будете осторожны, чтобы найти и удалить их в случае неполного разложения. Вы также хотите удалить булавки и скобы.
Выровнять и измельчить
Выровняйте картон и с помощью ножниц или ножниц для резки нарежьте его на тонкие полоски. Попытка удалить пластик и ленту с измельченного картона будет намного сложнее, поэтому удалите их, прежде чем начинать резать.
Смочить трудноразрезаемый картон
Если у вас дома нет мощного измельчителя, можно сначала смочить картон, чтобы облегчить его резку, или даже разрезать по гофрам.Если у вас много картона, поместите его в ванну или залейте водой. Вместо того, чтобы использовать воду, вы можете оставить картон под дождем, чтобы он впитался и начал разлагаться.
Установите компостную кучу
В зависимости от количества измельченного картона, которое у вас есть, создание новой стопки для включения всей массы может быть более практичным. Если у вас всего несколько коробок, вы можете добавить их в существующую компостную кучу, при условии, что вы обращаете внимание на соотношение зеленого: коричневого.
Начните компостную кучу с 6-дюймового слоя измельченного картона и любого другого источника коричневого органического вещества, такого как сено, мертвые листья или солома. Оттуда добавьте 2-дюймовый слой богатой азотом зелени, такой как остатки пищи, авокадо и кожура других фруктов и овощей, обрезки свежей травы или сорняки. После этого покройте все это 2-дюймовым слоем почвы, чтобы защитить кучу и внести в нее микробы.
Убедитесь, что в вашей куче достаточно воды
Вода важна для поддержания микробов и реакций, необходимых для разложения картона.Оптимальное количество воды для компостной кучи с картоном — это количество отжатой губки.
Вы можете определить, слишком ли высох ворс, по его внешнему виду и ощущениям. Ваша куча должна напоминать слегка влажную землю, а не пыль; если похоже на второе, вам следует добавить немного воды. Если вы выдавите кучу материала из кучи, она должна выпустить немного воды и не рассыпаться.
Если вы обнаружите, что вам нужно продолжать добавлять воду в компостную кучу, подумайте о том, чтобы переместить ее в место, менее подверженное воздействию солнечного света.
Также подумайте о том, чтобы поливать новый ворс равномерно, чтобы увлажнить его, и сместите некоторые из верхних слоев, чтобы вода использовалась для нижних.
Вы также можете добавить больше зелени, особенно свежей травы и других растительных материалов, чтобы увеличить количество воды. Также убедитесь, что вы положили в стопку нужное количество картона, так как картон впитывает воду.
Опять же, слишком много воды — нехорошо. Меньше всего вам нужно погрузить органический материал в воду, не говоря уже о том, что вода вытесняет кислород, необходимый микробам для функционирования.
Если вы чувствуете резкий запах аммиака в вашей кучке или какой-либо образец, который вы собираете, кажется спутанным, ваша куча тонет.
Вы можете уменьшить количество воды в нем, проветрив компостную кучу. Вы можете вращать бочку или использовать вилы, чтобы перевернуть материал, если вы используете яму. Добавьте больше измельченного картона или другого коричневого материала, чтобы впитать воду. Перемещение мусорного ведра в место с дополнительным солнечным светом также должно помочь устранить чрезмерную влажность.
Попробуйте метод лазаньи
Такой подход к садоводству — еще один вариант, который вы можете использовать для компостирования картона, чтобы уменьшить хлопоты по измельчению огромных кусков картона. Вы просто кладете листы картона в свой сад, после чего зарываете их в почву и растительность, затем добавляете слои зелени и добавляете богатые углеродом коричневые.
Вы также можете сложить эти материалы (картон, зеленые, затем коричневые отходы) вместе, чтобы создать кучу компоста, только добавляя немного воды в каждый слой по мере продвижения.Поверх верхнего слоя насыпьте немного почвы, чтобы ускорить процесс за счет дополнительных бактерий.
Картонная «лазанья» разрушится в течение нескольких месяцев (максимум 3-6 месяцев), за которые вы можете разбить свой сад и получить все цветы или растения, которые вы хотели бы посадить. С помощью этого метода вам даже не придется снимать пластик; вы получите все это, когда компост будет готов.
Рассмотрите возможность использования компоста с высоким содержанием клетчатки
Метод компостирования картона с высоким содержанием волокон был введен, чтобы сделать компостирование возможным для людей в зависимости от типов компостируемых отходов, которые у них были.Если у вас небольшой двор и нет доступа к сухим листьям, старому сену и другим видам коричневых отходов, то компостирование с высоким содержанием клетчатки — отличный вариант для вас.
Он также позволяет вам компостировать кухонные отходы, чтобы избежать стресса, связанного с их утилизацией. Если в вашем доме образуется огромное количество пищевых отходов, возможно, вы боретесь с неприятным запахом в доме, и даже размещение его в мусорных баках для компоста может лишь привлечь плодовых мух. Поскольку он довольно влажный, добавление картона по-прежнему помогает впитывать часть влаги из отходов и облегчает циркуляцию воздуха.
Использование картонной коробки в качестве контейнера для компоста
Еще один интересный подход к использованию картона в компостировании — использование его в качестве контейнера для вашего органического материала, а не части того, что будет разлагаться. Картон — отличный кандидат в мусорное ведро для компоста; он со временем разлагается, таким образом обеспечивая углерод для вашей сваи, является изолятором и, таким образом, сохраняет тепло внутри вашей сваи, ускоряя процесс разложения, и является экологически чистым.
Он может не подходить для удержания массивных свай и сломается из-за влаги, но это может быть отличным способом начать работу.Во-первых, это бесплатно, так как он у вас, вероятно, лежит где-то на чердаке, совершенно пустой. В отличие от тумблеров и пластиковых баков или рытья мусорного ведра, вы не понесете никаких дополнительных затрат и не сломаете себе спину. Компостирование любят за то, что это естественный процесс, за который не нужно платить.
Вы также можете использовать его для вермикомпостирования, так как это отличный источник пищи для дождевых червей. Еще одна форма компостирования, для которой вы можете использовать картонные коробки, — это копать и бросать, когда вы просто закапываете кухонные отходы и оставляете их для пассивного разложения.Вы можете поместить коробку в землю до краев, а затем начать заполнять ее, соблюдая рекомендуемое соотношение зелени и коричневых оттенков в смеси.
Почему следует компостировать картон
Для уменьшения воздействия сброса картонных коробок на окружающую среду
Компостируя картон, вы сокращаете количество картона, попадающего на свалки, до 31%, согласно данным Агентства по охране окружающей среды США.
Композитный материал даже лучше, потому что он не потребляет никаких дополнительных ресурсов или энергии, а вместо этого способствует здоровью вашего сада.Теперь, когда многие люди открыли для себя множество преимуществ использования компоста вместо неорганических веществ для своих садов, компостирование может быть идеальным способом избавиться от всех ящиков на чердаке или сразу после переезда.
Улучшит качество вашего сада или клумбы
Более того, вы сможете повторно использовать картонные коробки таким образом, чтобы это принесло пользу вашему дому, а не выбрасывать их и оставлять разлагаться на свалке. Картон может не содержать много питательных веществ для добавления в почву, но, как известно, улучшает структуру почвы после добавления на фермы и клумбы, тем самым улучшая дренаж, если вы живете в районе с большим количеством глинистой почвы, усиливает удержание воды в песчаных почвах и стимулирует удержание питательных веществ во всех типах почвы.
Если у вас есть лужайка, небольшой огород или фруктовый сад, или вы даже планируете посадить травы или цветы в горшках дома, вы можете создать полезный компост из картона, а не полагаться на коммерческие синтетические удобрения. Используя картон для компостирования, вы сэкономите деньги на уходе за газоном, улучшите здоровье ваших растений и уменьшите вероятность заражения вредителями и использования неорганических удобрений.
Улучшает качество вашей компостной кучи
Одна из характеристик хорошей компостной кучи — это баланс как зеленых, так и коричневых отходов.Все зеленые отходы являются источниками азота и состоят из кожуры фруктов, овощей, скошенной травы, сорняков, растений и других зеленых органических веществ.
Коричневые отходы, с другой стороны, являются источником углерода и включают коричневые растительные материалы, такие как осенние листья, дерево, бумагу и, конечно же, картон. Если вы живете в городской местности и вам повезло жить в городе, который позволяет его жителям создавать компост, то наткнуться на сено, засохшие листья и солому может быть сложно, а картон может быть более доступным и беспроблемным вариантом из-за на хранение.
Понимая углеродный и азотный состав материалов, которые вы хотите компостировать, вы можете правильно классифицировать их и обеспечить оптимальное соотношение зеленого и коричневого материалов. Идеальное соотношение C: N обычно составляет 30 частей коричневого на 1 часть зеленого, что соответствует 6 дюймам коричневого материала на 2 части зеленого. Компостируя картон у себя дома, вы сможете получить необходимое количество коричневых материалов.
Если соотношение не соблюдается, у микробов не будет количества углерода и азота, необходимого для пищи, а это означает, что скорость разложения в вашей куче значительно снизится.С другой стороны, если вы обеспечите достаточное количество коричневых и зеленых цветов для микробов, они будут быстро расти, разрушать вашу кучу и поднимать температуру до оптимального уровня, так что у вас будет большая здоровая куча перегноя, ожидающая вашего сад.
Помимо того, что картон является отличным источником углерода, его объемность позволяет воздуху проникать в груду и оставаться в ней из-за наличия воздушных карманов. Микробам, как и нам, нужен кислород, чтобы дышать и разлагать органические вещества.
Картон, являясь отличным источником углерода, также известен своей способностью ускорять разложение, что улучшает структуру и плотность вашего компоста. Если у вас есть проблема с неприятными запахами в вашем мусорном ведре, добавление измельченного картона поможет вам уменьшить эту проблему, поскольку неприятные запахи связаны с наличием чрезмерно богатых азотом материалов.
Yaac Новый
Yaac Новый перейти к содержанию
Лучшие 100 кроватей для детей от папиры
De siger 13 — antallet er ulykkeligt.Хворфор?
Хостинг под гравидитетом — Медицинский портал Eurolab
Roser fra Satin Ribbons gør det selv
Sådan indføres et billede på billedet (~ og to eller tre billeder i en)
Hvorfor Falder Visionen? «Очков.net»
Sådan steg du jordnødder i en stegepande med salt og uden smør
Hvor meget er alkohol i blodet og hvor lang tid det kommer ud — honningkatalog
Sådan finder du iPhone: Hvis den er slukket, tabt, stjålet
Sådan tjener du penge på YouTube fra bunden or hvor meget brugere du tjener
Tænderne er staget i voksne — årsager og bendling, hvorfor tænder løsnes, kom ud af tandkødene og hvad de skal gøre?
Sådan konfigureres lyd i Bandicam (Gangs)
GuestRose — Википедия.
Hvordan skrives minecraft på engelsk?
Protein Cocktails derhjemme: Opskrifter and metoder til madlavning
Sådan laver du en sidepause i Word 🚩 Sådan laver du Vord Pages 🚩 Программное обеспечение
Sådan aktiveres XVM Statistics (Olemerer) в World of Tanks
Sådan fjerner du maven og hofterne og Lyask
Sådan oversætter du kilometer pr. Счетчик времени пр. Секунд
Er stereo — er det godt? Баланс — Базовая база.
Таллен для салфеток en fødselsdag fra
Hvordan man tegner et juletræ i en faset blyant og ikke kun (20 + lektioner)
Årsager til farveændringer og sæddæmpning
Sådan rengøres lejligheden fra negativ ved hjælp af kirke stearinlys — ordet til gud
7 Кардиган моделист.Detaljerede master klasser. Обсуждение на LiveInternet — Русском сервисе онлайн-дневников
Hvordan ydmyges en person Moralsk? 150 шт. Тил риднинг
Arbejdsgiveren beder om at blive kontrolleret for en løgnetektor — spørgsmål fra læsere t-w
Frisyre drage på lang og kort hår — hvordan man væve
Sådan laver du en saftig gås i ovnen: Secrets og Opskrifter — Lifehaker
Te med dine egne hænder: Opskrifter, nødvendige components, indsamling af råvarer
22 надстройки на Android Graphic Key • Android +1
Sådan installeres et købt websted til hosting
Hvad er browser_broker.exe i Windows 10? Er dette en virus?
Bogmærker til bøger med dine egne hænder: Foto af usædvanlige ideer om registrering, de nødvendige materialer til at skabe med dine egne hænder + trin-for-trin master klasse
Диван и диван с обеденным столом (37 человек): Sådan laver du en køkkenvinkel диван? Trin-for-trin manual, tegninger og restaureringsordninger
, инструкция по применению
Значок на вашем тележке: Декодирование и поворотная опора
Стратификация по запросу: måder
Реплика • Stor russisk encyklopædi — электронная версия
Бариста: Hvad betyder ordet, og hvad gør en, специалист, hvor man skal lære erhverv
Gate Harmonica for at give: Sådan laver du dine egne hænder Folding Gates
Космиск туалетеистория / HABR
Hvad kan der laves af en forsinket kefir hurtigt og velsmagende: i en langsom komfur, uden æg, i en pande, i ovnen, ost
Sådan for du et bonniveau i spillet «Bunny»
Legetøj penge med dine egne hænder.Мастер класс.
Interessante ideer til at skabe en personlig dagbog (51 билледер)
Смартфон Hvilken от Samsung или от Lenovo?
Chloroformium — Без использования, инструкции, применения, контраиндикации и форм.
Sådan trækker du generatorbæltet: Подробный инструктор. Måder at kontrollere spændingen og forhindre en pause
Scrapbooking til begyndere (78 billeder): Hvor skal man start?
Sådan snyder du i butikken: 9 классических уловок продавцов / Росконтроль.РФ Сайт
Gothic: Hvad er det, gotisk stil af arkitektur af bygninger, middelalderen, arkitektoniske værelser af modern arter
Димогенератор med dine egne hænder tegninger и foto trin для trin Instruktioner
Носовой назальный.
Creme af ar og rubts — bedte faciliteter
Polstret møbler med dine egne hænder, детальный вид для новичков
Hvad skal man gøre, hvis Wi-Fi ikke virker на iPhone
Olieagtig hovedhoved — hvad skal man gøre for håret længere forblev rent
Arrangør til kosmetik gør det selv — et trin-for-trin kredsløb af kasser og stof
Хвад эр АТО и Украина? Сом АТО декриптер.
Sådan genkender du GA: 10 måder at bestemme, hvad Guy Gay. Tegn og forskelle mellem homoseksuelle fra naturlige.
Snemand Håndværk Hånd: 90 человек из первых рук + инструктор по обучению до начала
Hvad er blanchering hvad og hvordan man бланшировщик
Sådan tilslutter du en router til tv
Hvordan kan jeg konstruere en bisektor af en vinkel med en cirkulation og en linjal ℹ️ определение, rækkefølge of geometrisk konstruktion og Division på lige dele, bevis
Alt er lige eller såvel som skrevet — psykologi
Svinekød bagt i ovnen — 10 lækre opskrifter med foto trin
Мультиметр Sådan kontrolleres batteriet
Hvad er vetiver end ildelugtende, hvor græsset vokser.
Алексей Швабрин 🐲 Герой Бескривельсе
Установка на васкемаскинен: Sådan installeres det, springer ikke
Hårfarvediagram: Sådan vælger du den rigtige hårfarve (+25 фото)
Sådan beregnes længden af menstruationscyklussen? Нормальный cyklus længde. Hvad afhænger cykellængden af? Årsager til cyklusforlængelse. Корт cyklus
Strik let og simpelt. 11 metoder til at tilføje sløjfer.
Демпфер Manta i — fordele og ulemper, hemmeligheder af madlavning и og opskrifter
Жареные яйца — 10 Velsmagende opskrifter Madlavning krypterede æg til morgenmad med trinvise billeder
Intim gel smøremiddel Hvad skal man vælge? Советы по gynækologen.
Hvad skal man lave, hvis en flaske шампанское frosne — alcowiki.org
Hvad er Bolivar? Betydning af ordet
Видеокорт Nvidia GeForce или AMD Radeon: есть ли что-то, что нужно знать? — Интернет — компьютер и husholdningsapparater butik
Hvordan man tilgive og glemme forræderi?
Entomologen er den, der studentrer, hvilken løn
Lg på medium hår — letvægts og smukke ideer (95 billeder)
Кюллингхофтер — 42 опскрифтера с фото для трин.Hvad skal man lave mad fra kylling lår?
Свар Mail.ru: Hvor multiplicerede havfruer?
Sådan Forfører en pige nemt og simpelt: Effektive teknikker
Активный актив и конфигурация 4G на Android: Инструкция
Акафистер — хвад дет эр. Хвордан Акафист læste Herren, jomfruen og de hellige. — Храм — Ikon af Guds Moder Unhapting Cupina
Sådan er du færdig med at strike den sidste række af tørklæde, forbinde kanterne på sceen
американских долларов: Historisk certifikat, specificitet, hvilke amerikanske pengesedler ligner i dag (foto) и hvilke nomineringer der er beskyttelse, sjældne prøver
PSA-dekodning — Norm efter ольха, начинка для дома, forberedelse til.
Sådan sletter du Skype-konto helt (Konto Skype)
Sygdomme i nyrerne: Typer af sygdomme, диагностировать, вести себя и предугадывать
Xiaomi eller Meizu: Смартфоны Hvis для бедер и хворд?
Диссонанс: Hvad det er, hvilket betyder
Bestemmelse af syren af maven under gastroskopi — определено для FGDS
Есть ли кровать в Hydronic eller Webasto? Sammenlign, vi sætter pris på og drager konklusioner
Gås i ærmet bagt i ovnen — 10 lækre opskrifter
10 måder at kontrollere guld: falsk vs original
Amazon копит все картонные коробки.Это плохие новости для яиц
В апреле 2019 года чуть менее 1 фунта стерлингов из каждых 5 фунтов стерлингов, потраченных в магазинах Великобритании, было потрачено в Интернете, по данным Управления национальной статистики (ONS). К ноябрю 2020 года 36,2% розничных продаж приходилось на онлайн. Пик спроса на Рождество случается каждый год, говорит Энди Барнетсон, директор по упаковочным вопросам Конфедерации бумажной промышленности (CPI), организации, занимающейся бумажной и упаковочной промышленностью. «Сложность возникла, когда в игру вступил ряд других глобальных макроэкономических проблем», — объясняет он.
Таких макроэкономических проблем было много, и исправить их было нелегко. Как и большинство предприятий, те, кто занимается поставкой картонных коробок, подготовились к потенциальным сбоям в конце переходного периода Brexit путем накопления запасов. «Мы были на пределе перед Рождеством, как и следовало ожидать от сочетания Brexit и очень большого количества заказов», — говорит Алекс Манисти, руководитель группы по стратегии DS Smith, крупнейшего производителя и поставщика картонных коробок в Великобритании. Компания надеется облегчить некоторые проблемы с поставками за счет строительства новых заводов в Италии и Польше, чтобы удовлетворить растущий спрос со стороны онлайн-продаж.
«У нас были очень большие онлайн-продажи — рекордные онлайн-продажи — и клиенты осторожно относились к Brexit», — говорит Манисти. Но мировые покупательские привычки менялись из-за пандемии, и это было проблемой. «Очень необычно иметь высокий спрос в США, Азии и Европе, но из-за Covid это произошло одновременно», — говорит Манисти. Из 17 миллиардов коробок DS Smith, произведенных во всем мире в прошлом году, 84 процента отправлены потребителям, а не используются для промышленной упаковки.
Наша зависимость от крупных интернет-магазинов, таких как Amazon, возросла — и эти компании, как сообщается, скупают акции для удовлетворения спроса.Манисти отказался обсуждать Amazon, которая является клиентом DS Smith, сославшись на соглашение о неразглашении. Представитель Amazon сказал, что компания «в течение года работает с рядом поставщиков для прогнозирования и управления потребностями в упаковке».
DS Smith говорит, что объем спроса уже вырос на 30 процентов по сравнению с прошлым годом, когда было произведено 17 миллиардов коробок. В своем последнем отчете о финансовых результатах компания сообщила, что объемы боксов за октябрь увеличились на три процента по сравнению с маем 2020 года и на шесть процентов в ноябре.Последние данные компании показывают, что в течение первой половины 2020 года «объемы крупных FMCG [товаров повседневного спроса] и клиентов электронной коммерции» увеличились на восемь процентов — в эту категорию, вероятно, войдет Amazon.
Объемы заказов на портал DS Smith для малых предприятий ePack, который поставляет коробки для начинающих предприятий, у которых нет офисных помещений, выросли в шесть раз. «Мы наблюдаем настоящий взрыв спроса со стороны этих клиентов, которые, честно говоря, до Covid не составляли огромной части нашего бизнеса», — говорит Манисти.
Спрос во время пандемии вряд ли снизится, учитывая, что крупные компании электронной коммерции, такие как Asos и Boohoo, берут на себя ведущие бренды. «Я думаю, что мы увидим долгосрочную тенденцию к увеличению количества доставок на дом», — говорит Барнетсон. Если волна картонных коробок, падающих на пороги людей, продолжится, это будет иметь дальнейшее влияние на цепочку поставок картонных коробок, которая зависит от большого процента компаний, которые быстро возвращают любые коробки для переработки и повторного использования.
По данным CPI, около 80% упаковки из гофрированного картона перерабатывается. Каждая новая картонная коробка на 75% состоит из переработанного материала. Оставшиеся 25 процентов нового первичного волокна часто поступают из-за границы, в основном из Европейского Союза, что усугубило некоторые проблемы в цепочке поставок сразу после Брексита. Но теперь даже переработанная часть скромной картонной коробки требует больше времени, чтобы вернуться на бумажные фабрики, которые производят коробки.
10 забавных и простых способов повторного использования картонных коробок — честно говоря, современный
Что делать со всеми этими картонными коробками Amazon и интернет-магазинов ??! Для справки, я не сижу за компьютером, импульсивно покупая все, но вот несколько забавных и простых способов повторно использовать картонные коробки, которые появляются у вашей входной двери.
Много ли картонных коробок входит в ваш мир? Мы покупаем довольно много вещей в Интернете, поэтому изрядная доля картонных коробок приходит к нам на порог.Хотя они никогда не попадают в нашу корзину, они также редко попадают в нашу мусорную корзину.
Младенцы с раннего возраста знают, что картонная коробка — это волшебная вещь. Когда мы взрослые, картонные коробки обладают таким большим потенциалом, что нам нужно направить внутреннего ребенка в нас и использовать все наши картонные коробки с пользой.
В конце концов, мы производим тонны коробок
Фактически, мы произвели 33,2 миллиона тонн гофроящиков, согласно последним данным Агентства по охране окружающей среды за 2018 год (из таблицы 5 таблиц данных за 2018 год).Почти 96,5% этих ящиков были переработаны, а оставшиеся 3,5% были либо сожжены, либо отправлены на свалки. Это не так уж и плохо, особенно по сравнению с довольно мрачными 23,6% общего объема переработки.
Однако переработка — не лучший вариант. Для изготовления 33 миллионов тонн ящиков по-прежнему требуется много девственных деревьев, даже если большая часть из них состоит из переработанного материала. Переработка также требует значительного количества энергии для транспортировки и обработки.
Хотя Amazon ни в коем случае не является единственным участником сумасшедшего количества картонных коробок, которые звонят в наши дверные звонки, они (с помощью постоянных клиентов и опасно простой функции покупки в один клик) вносят значительный вклад. Чтобы представить себе это в перспективе, я углубился в их финансовую отчетность и сделал несколько предположений и оценок.
Amazon Картонные коробки для доставки по всему миру
В 2019 году Amazon сообщила об онлайн-продажах на сумму 141 миллиард долларов в своих годовых 10 тысячах (или общедоступных финансовых отчетах), которые включают как физические, так и цифровые продукты.Предположим, что 85% этих продаж приходится на физические продукты, средняя сумма транзакции составляет от 50 до 75 долларов, 10-15% пакетов прибывают с коробкой внутри коробки, а сломанная коробка Amazon имеет толщину 1/2 дюйма.
В качестве оговорки, это не научные оценки, а приблизительные предположения, основанные на моем опыте. Приведенная ниже модель включает несколько различных расчетов, чтобы обеспечить грубый анализ чувствительности. Хотя я признаю, что приведенные ниже расчеты не идеальны, они дают представление о том, сколько ящиков Amazon создается и отправляется по всему миру каждый год.
В общем, если разбить и положить друг на друга, все эти картонные коробки Amazon почти достаточно высоки, чтобы обернуть вокруг себя Землю! Шутки в сторону?!
Может быть, мне не стоит удивляться, учитывая, что я делаю покупки в Интернете для многих вещей, и у меня даже были два разных грузовика для доставки одновременно.
Что нам делать со всем этим картоном?
Я знаю, что все защитники окружающей среды и минималисты кричат себе под нос, а иногда и изо всех сил, чтобы всего лишь перестали покупать столько вещей .Это совершенно справедливый вывод, и я проповедую то же самое — просто покупайте меньше. Но на самом деле многие будут продолжать наслаждаться удобством и эффективностью двухчасовой доставки на кончиках пальцев.
Знаете ли вы, что у Amazon более 150 миллионов (150 миллионов !!) членов Prime? С приближением праздников большинство из 150 миллионов членов Prime воспользуются бесплатной доставкой, чтобы заполнить свои праздничные тележки для покупок. Это штук, картонных коробок отправились в мир.
Если у вас есть картонные коробки, направляемые к вашей входной двери, подумайте, что вы будете с ними делать после того, как откроете свое сокровище. По крайней мере, надеюсь, вы разберете их и перерабатываете или компостируете. Еще лучше, рассмотрите один из следующих вариантов, чтобы немного (или намного) продлить срок службы вашего картона.
Повторно использовать картон в качестве стартера для грядки
Обычный гофрированный картон, содержащий углерод и не загрязненный многими другими химическими веществами, может служить многим целям в саду.Он является отличным стартером для новых грядок, помогает уменьшить количество сорняков и может помочь защитить слабые или молодые растения от погодных условий, а также для многих других целей. Углерод соединяется с азотом в грязи, создавая здоровую, богатую питательными веществами почву, в которой растения могут процветать.
Перед укладкой картона в саду обязательно удалите наклейки и скотч. Наклейки и лента не разлагаются и не питают почву, как гофрированный картон. Картон может стать отличными дорожками в вашем саду или использоваться более широко, чтобы предотвратить рост сорняков.
Используйте картон повторно как лоток для рассады сада
Картонные коробки — отличные контейнеры для семян, которые готовятся к посадке в вашем саду. В некоторых случаях я использовал сами картонные коробки в качестве контейнеров для хранения 10-15 саженцев, каждый в отдельном перепрофилированном контейнере для семян.
Прошлой весной я срезала края нескольких картонных коробок, чтобы сделать опоры для ящиков для рассады в нашем огороде. У меня были небольшие контейнеры и перепрофилированные контейнеры для йогурта от саженцев прошлых лет, поэтому я поместил их на картонные коробки внутри ящика для растений.Картон обеспечивал дополнительную устойчивость, чтобы удерживать рассаду наших огородов.
Использовать картон для изготовления садовых колен
Я часто стою на коленях в саду, работая на приподнятых грядках. Вместо того, чтобы тратить деньги на дорогой или плохо сделанный садовый коленак, я просто расплющиваю картонную коробку и становлюсь на нее на коленях в саду.
Когда не использую, храню в нашем сарае или в гараже. После того, как я использовал картонную коробку в качестве продавца сада и понял, что она отлично работает, теперь я знаю, что мне не нужно покупать специальный садовый коленак.
Сделайте компост из картона
Чистый гофрированный картон, обычно из которого изготавливаются коробки Amazon, является отличным типом картона для компоста. Он имеет высокий уровень углерода, одного из компонентов, необходимых для соединения с азотом (из пищевых отходов и т. Д.), Чтобы разрушить компостную кучу и превратиться в богатый питательными веществами гумус для здоровой почвы. Разрежьте картон на полоски или разорвите его на куски и положите в компост в виде коричневого вещества (или добавок углерода).
Если вы здесь завсегдатай, то знаете, что я помешан на компосте и люблю смотреть, как мусор и отходы превращаются в здоровую почву, чтобы поддерживать рост новой жизни. Я много рассказывал о компостировании дома и веду серию «Принеси свой мусор в жизнь», в которой я делюсь интервью с другими семьями, чтобы показать, как другие люди компостируют разными способами и в разных стилях жизни.
Повторно использовать картон в качестве игрушки
Это может показаться клише, но есть веская причина, по которой мы все шутим, что младенцы любят коробку больше, чем подарок, который был в ней.Картонные коробки — это так весело! Это лучшие игрушки и пробуждают творческий потенциал. Если вы не знаете, как использовать картонную коробку, отдайте ее ребенку, и я уверен, что их воображение разыграется.
Например, мои мальчики любили делать эти картонные футбольные шлемы. Они потратили около часа на изготовление шлемов с небольшой помощью с моей стороны. Они играли с ними несколько раз в течение нескольких недель, а затем мы переработали и составили компост.
Картон Upcycle для фортов
Какой ребенок не выглядит хорошим? Переделанные картонные коробки, особенно прочные, как у Amazon, служат отличным фундаментом для фортов.Используйте их, чтобы построить секретные укрытия, коридоры или укромные уголки и закоулки в большом форте из одеял, чтобы действительно вывести свою игру в форте на новый уровень. Ваши дети будут вам благодарны.
Использовать картон в качестве предметов искусства
Поделки из перепрофилированного картона бесконечны. Есть много способов, которыми дети и взрослые могут повторно использовать картон в качестве художественных принадлежностей. Я часто говорю им «сделать это», когда они просят что-то новое, а картон — один из их любимых материалов для творчества. Трудно спорить с этим чистым стремлением к творчеству, поэтому у меня в шкафу есть куча сломанных картонных коробок, которые приходят на помощь каждый раз, когда арт-проект должен быть выполнен .
Знаете ли вы, что существуют целые аккаунты в социальных сетях, посвященные заветной практике создания чего-то нового из переработанного картона? Если вы ищете аккуратный проект поделки из картона, посмотрите @recycleandplay или #cardboardart в Instagram. Вы найдете больше идей, чем когда-либо успеете воплотить.
В последнее время я видел, как Amazon размещает на своих коробках рисунки цветов специально для творческих рук. Мы с младшим сыном вырезали цветы (вверху), чтобы он смог сделать букет из картона для нашего прилавка.
Картон для перепрофилирования в подарочную упаковку
Я не думаю, что мне когда-нибудь снова понадобится покупать подарочную упаковку или подарочные коробки. В моем доме так много отличных материалов, которые могут стать прекрасной альтернативой подарочной упаковке. Используйте картонные коробки повторно для коробок, которые нельзя обернуть только бумагой. Если вам нужны другие идеи, я поделился множеством других идей по упаковке подарков, вдохновленных праздником, с использованием переработанного материала из множества разных типов упаковки.
Картонные коробки повторного использования для транспортировки
Перемещение ящиков не должно быть дорогим.Отдайте свои коробки из гофрированного картона переезжающему другу или соседу, чтобы помочь им сэкономить на перемещении коробок и уменьшить количество новых коробок, поступающих на рынок.
Если у вас нет друзей, которые в настоящее время переезжают, подумайте о том, чтобы опубликовать их в местной группе «Ничего не покупать» или бесплатно на Facebook Marketplace. Скорее всего, кто-то быстро их схватит.
Отметьте в описании продукта, что они идеально подходят для перемещения, чтобы кто-то, ищущий коробки для перемещения на Facebook Marketplace, легко их нашел.Кроме того, чем больше у вас коробок, тем больше вероятность, что кто-то попытается зайти и забрать их.
Программа Amazon’s Give Back Box
Я не решаюсь включать программу Amazon Give Back Box, потому что считаю, что она требует значительного усердия со стороны нас, жертвователей. Тем не менее, я все равно упоминаю об этом с просьбой использовать его экономно и только тогда, когда у вас есть что-то действительно ценное для благотворительности, которое вам больше не нужно.
Набрав свой адрес на Amazon, вы можете распечатать этикетку доставки, заполнить ящик Amazon предметами для пожертвования и отправить его по почте бесплатно.Мы повторно используем коробку И жертвуем на благотворительность, что звучит как беспроигрышный вариант. Но, как и большинство вещей в жизни, все не так уж и сухо.
Если доноры не вдумчивы и решат использовать эту программу как свалку для своего нежелательного и бесполезного мусора, благотворительные организации в конечном итоге получат кучу мусора, которую они должны выбросить. Магазины секонд-хенд получают гораздо больше пожертвований, чем они могут продать, и значительная часть предметов, которые, как мы думаем, приносятся продуктивно, фактически оказывается на свалках или затопляет страны третьего мира и наносит ущерб их экономике.
Итак… относитесь к этой рекомендации с осторожностью. Если у вас есть несколько отличных вещей, которые, как вы знаете, понравятся благотворительному магазину, отправьте их с собой. Но, пожалуйста, не превращайте это в ленивое оправдание, чтобы купить больше вещей или не найти подходящий дом для вещей, которые вам больше не нужны.
Создание картонных открыток или поздравительных открыток, благодарственных открыток и т. Д.
Хотя это немного нетипично, из гофрокартонных коробок можно создавать действительно креативные и уникальные открытки. В то время как коробки Amazon, например, имеют некоторую печать, большая часть коробки представляет собой обычный коричневый картон.Это делает его идеальным для открытки на день рождения своими руками или праздничного поздравления, особенно сделанного вручную от ребенка.
Картонные коробки перепрофилирования для организации дома
Картонные коробки
отлично подходят для хранения и домашней организации. Не тратьте кучу денег на дорогие организационные контейнеры, если то, что у вас уже есть, будет работать хорошо.
Например, мы храним садовые семена в маленькой коробке, а игровую приставку Nintendo Switch и аксессуары для мальчиков — в другой. Мы храним все наши продукты для выпечки, такие как шоколадные чипсы, посыпки, пищевые красители и многое другое, в другой коробке Amazon в нашем кухонном шкафу.У нас есть картонные коробки разных размеров по всему дому, но это всего лишь несколько быстрых идей.
Иногда я обматываю края коробки изолентой, чтобы придать ей дополнительную прочность или долговечность. Я нашел это действительно полезным.
Как повторно использовать картонные коробки? Я хотел бы услышать больше идей в комментариях!
Если вам нравятся советы по повторному использованию картонных коробок, вам также может понравиться
Как чистить и повторно использовать стеклянные банки для повседневного использования
9 творческих способов повторного использования одноразовых предметов
84 идеи Что подарить Парню на День Рождения, Примеры и Поздравления
Залог счастливых и долгих отношений – работа обоих, одинаково сильная отдача друг другу.
Праздники являются объединяющим фактором в любых отношениях, и чтобы каждое торжество было особенным, его нужно отмечать памятным подарком. Однако зачастую с выбором презента возникают трудности.
В данной статье вы узнаете, что подарить на день рождения парню от девушки, даже если вы находитесь в начале отношений.
Мега 84 идеи Что подарить Парню на День Рождения
Парфюмированная вода.
Карманная кожаная ключница.
Электрический или биокамин.
Домашняя пивоварня.
Рюкзак-антивор с кодовым замком.
Аппарат для приготовления попкорна.
Клавиатура с подсветкой.
Навигатор или видеорегистратор.
Кистевой тренажер.
Фитнес-браслет или умные часы.
Карманная визитница.
Спортивная бутылка для воды.
Колонки с фонтанчиком.
Портативная кофемашина.
Зажим для денег с гравировкой.
Домашняя метеостанция.
Чемодан на пульте управления.
Разборная походная печь.
Бочка меда.
Ручка с записывающим устройством.
Электронная книга.
Электробритва.
Кресло-мешок.
Вечный календарь.
Подзорная труба.
Предсказатель погоды.
Чашка-хамелеон.
Моноколесо.
Фонарь для кемпинга.
Складная лопата.
Забавный будильник.
Телескоп.
Джезва из меди для кофе.
Брелок для поиска ключей.
Набор отверток с ручкой и фонариком.
Необычные тапки (например, массажные или травяные).
Бокал с подсветкой.
Скретч карта мира.
Музыкальная подушка.
Гибкая видеокамера.
Увлажнитель воздуха.
Губная гармошка.
Набор натурального мыла ручной работы.
Треккинговые ботинки.
Набор для выживания.
Прибор ночного видения.
Веселый заварник для чая.
Спальный мешок.
Туристическая горелка.
Шапка с Bluetooth наушниками.
Ролики или коньки.
Снегоступы.
Ортопедическая подушка.
Скейт или сноуборд.
Шагомер.
Набор из разных видов меда.
Шейкер.
Термос-чашка с гравировкой.
Мед с золотом.
Светящиеся LED-шнурки.
Квадрокоптер.
Печенье с предсказаниями.
Лампа с беспроводной зарядкой.
Тревел-кейс (холдер для документов).
Картина голоса.
Игровая приставка.
Звездная карта рождения.
Маска для сна с юмористической надписью.
Чековая книжка желаний.
Туристический рюкзак.
Именной ежедневник.
Набор головоломок.
Брендовые кроссовки для бега.
Толстовка с уникальным принтом.
Монополия.
Корзина для мусора в форме кольца для баскетбола.
Сковорода из диска для пикника и дачи.
Портативная колонка.
Плед-подушка.
Подарить парню часы на день рождения — пусть это будет более взрослая, даже «статусная» модель, возможно, их «автор» — известный бренд;
Бумажник либо визитница — здесь не имеет особенного значения — из натуральной или из хорошей, только искусственной кожи они изготовлены;
Наушники от известного бренда;
Аксессуары для автомобиля: компрессор-«подкачка», USB-адаптер — чтобы заряжать устройства, накидки на сиденья, видеорегистратор;
Спортивные аксессуары: сумки для одежды, умные браслеты, шагомеры, гантели, небольшие тренажеры для тренировок.
Оригинальные презенты Парню на День Рождения
Если вы читаете эту статью, будьте уверены – вы уже нашли эксклюзивный и необычный подарок парню на День рождения. Здесь представлены интересные варианты как для серьезного молодого человека, так и для весельчака или даже креативщика!
Ящик с сюрпризом. Также неплохой вариант презента от девушки, ведь кто, как не вы, осведомлены об интересах молодого человека. Воспользовавшись специальными сервисами, можно заказать
Сюрприз Бокс, предварительно указав, чем увлекается парень. До самого открытия коробки будет сохранятся интрига, ведь никому не будет известно, что внутри. Зато именинник получит массу впечатлений, зарядится хорошим настроением.
Дым-машина. Парень, для которого вы выбираете презент, – тусовщик, любит эпатировать публику, часто устраивает вечеринки, а может быть фотограф, заслуживший призвание делая необычные снимки, тогда такая вещь ему однозначно придется по душе.
Дым, который появляется в результате работы генератора, абсолютно безвреден и не оставляет следов на одежде.
Глюкофон. Необычный музыкальный инструмент, который увлечет любого человека, даже того, кто далек он музыки. Его космические звуки расслабляют, переносят в другое измерение.
Именно благодаря этому устройству можно развить чувство слуха и ритма, раскрыть в себе новые таланты, только полагаясь на собственную интуицию. Инструмент начинает звучать сразу же, как только к нему прикоснуться. Можно играть специальными палочками или просто руками.
Что недорогое можно подарить на День Рождения Парню
Благодаря следующим подаркам, молодой человек по достоинству оценит вашу фантазию, креатив, и даже не задумается о стоимости преподнесенного презента. Смело выбирайте и поспешите осчастливить именинника!
Аварийная зажигалка-спичка. Такой презент хоть и стоит недорого, но всегда выручит в трудную минуту охотника, рыбака или просто парня, который предпочитает активно проводить время. Благодаря этому изделию разжечь огонь легко, несмотря на ветер или дождь.
Принцип работы такого девайса очень простой, достаточно лишь резко провести металлическим стержнем по магниевому, так же как зажигают обычную спичку.
Хищное растение. По-настоящему мужской подарок. Самое распространенное растение – Венерина Мухоловка, но дома также выращивают саррацению, росянку или непентес. Кормить их можно не только пауками, гусеницами, насекомыми, но и ящерицами, лягушками.
Главным «органом» у таких растений считаются листья – сначала они выступают в роли ловушки для жертвы, а затем переваривают ее.
Перчатка для бильярда. Такие перчатки пригодятся, как профессионалу, так и новичку. Они сделают игру еще более комфортной, а удар более точным. Перчатки имеют необычную форму: они закрывают только три пальца и кисть.
Изготавливаются изделия из тонкого материала, чаще всего используют нейлон, поэтому они плотно облегают руку и практически не ощущаются в процессе игры.
Идеи полезных подарков Парню на День Рождения
Если вы уверены, что практичные подарки банальные, тогда обратите внимание на варианты презентов, представленных в этой категории. Они не только удивят молодого человека, но и будут приносить ему массу положительных эмоций, каждый раз, когда он будет ими пользоваться.
Хот-дог мейкер. Аппарат, который одновременно разогреет булочку и приготовит сразу несколько сосисок непременно пригодится любителю фаст-фуда. Этот кухонный девайс поместится даже на небольшой кухне, также его удобно брать с собой на дачу или природу. Благодаря ему можно вкусно и сытно поесть самому, накормить своих гостей или даже устроить вечеринку в американском стиле.
Мультитул с фонариком. Не сомневайтесь, этот многофункциональный инструмент будет оценен по достоинству. В его комплектацию входят самые разнообразные приспособления, которые всегда окажутся под рукой в сложной ситуации.
Мультитул можно прикрепить на связку ключей. Каждый инструмент изготовлен из нержавеющей стали и хорошо заточен, поэтому порадует своей долговечностью.
Яндекс. Станция. Это «умная» колонка, которая скрасит одиночество, проигрывая любимые музыкальные треки, отвечая на вопросы, озвучивая разную информацию, касающуюся погоды, ситуации на дороге и т.д., также с ее помощью можно «завести» будильник или поставить напоминание. Колонка имеет лаконичный вид, поэтому впишется в любой интерьер.
Портплед. Это дорожная сумка, предназначенная для перевозки делового костюма или прочих элементов одежды. Такое изобретение сохраняет внешний вид вещей, они не мнутся и не деформируются.
В среднем портплед вмещает в себя несколько костюмов, а также имеет дополнительные отделения для перевозки ноутбука или других предметов. Это идеальный вариант для деловой поездки, а также для тех парней, которые предпочитают путешествовать налегке.
Подарки с юмором
Многие парни в душе остаются веселыми мальчишками, которые никогда не упустят момента, чтобы пошутить над близкими друзьями или даже родными. Отплатите имениннику той же монетой, преподнеся ему прикольный подарок.
Каска с крепежами для напитков. Шлем понравится любителям газировки или коктейлей. Его можно использовать где угодно: дома, на пикнике или даже стадионе, при этом руки молодого человека будут свободны.
Каска подойдет по размеру практически любому, так как внутри нее находится обруч, который не дает ей упасть с головы. Также на самой трубке есть регулятор, контролирующий интенсивность струи.
Жвачка-шокер. С ее помощью можно разыгрывать друзей, просто предложив взять жевательную резинку. Как только они это сделают, сразу же почувствуют легкий удар током.
Это абсолютно безопасно, самые ожидаемые реакции, которые последуют после этого – возглас и смех. Оставьте жвачку на видном месте или предложите имениннику поискать ее в сумке, наблюдайте за его эмоциями и веселитесь вместе!
Корзина для мусора в форме баскетбольного кольца. Необычный подарок, который удивит своим внешним видом, порадует, а также поможет отработать точность удара.
Благодаря такой корзине комната парня превратится в баскетбольную площадку, а он сможет почувствовать себя знаменитым спортсменом. Кроме того, подарок послужит отличной мотивацией для наведения порядка в помещении, где обитает молодой человек.
Вязаная шапка с бородой. Многие парни мечтают отрастить бороду, думая, что это придаст им еще больше мужественности. Такая шапка сможет согреть не только голову, но и сохранит лицо от обветривания, вызовет улыбку у прохожих.
Этот головной убор подойдет для развлечений с друзьями, фотосессии, подарит много положительных эмоций. При желании бороду можно отстегнуть и использовать шапку по прямому назначению.
Спортивные подарки
Парни, так же как и девушки, хотят хорошо выглядеть. Иметь красивый торс, мускулистые руки и широкую спину – мечта многих молодых людей. Следующие презенты будут способствовать этому, вызовут интерес к физическим нагрузкам.
Холодное полотенце. Это незаменимая вещь при занятии спортом, а также во время активных путешествий. Изделие изготавливается из полиэфира, поэтому за ним легко ухаживать, можно стирать в машинке, не боясь его повредить.
Полотенце не содержит химических веществ, не имеет специфического запаха. Для использования его необходимо достать из специального футляра и просто встряхнуть.
Балансборд. Тренажер, с помощью которого можно быстро научится держать равновесие. Он пригодится как обычному человеку, так и тому, кто увлекается серфингом, кайтсерфингом, сноубордингом и т.д. Это приспособление помогает развить определенные навыки, сохранить их, а также укрепляет группы мышц, отвечающих за координацию движений.
Тем, кому наскучит просто балансировать, можно разнообразить свои занятия упражнениями, например, с утяжелителями или разной комбинацией движений.
Разборные гантели. Такие изделия больше подойдут для тех, кто только стал на путь к достижению идеальной фигуры, ведь для того, чтобы нарастить мышечную массу, необходимо постепенно увеличивать нагрузку.
Это идеальный вариант для занятий спортом дома, а в случае, когда молодой человек станет сильнее, он всегда сможет докупить себе дополнительные блины. Лучше приобретать битумные изделия, они имеют защитное покрытие, поэтому при падении не повреждаются сами и не оставляют следов на полу.
Спортивное питание. Один из лучших подарков настоящему спортсмену, так как без этой пищевой добавки достичь желаемых результатов очень трудно.
Дополнительный источник витаминов, углеводов, белков и прочих полезных веществ порой стоит недешево, поэтому молодой человек будет рад такому презенту. У спортивного питания есть масса плюсов: оно долго хранится, экономит время на приготовление пищи, быстро усваивается организмом.
Подарки молодому парню
15-16 лет. Идеи подарков для парней 15 лет и 16 лет пока не сложные. Им легко угодить: да, мальчик уже не подросток, но ее и не взрослый. Подарки на 15 или 16 лет парню: гироскутер, чехол для телефона с подзарядкой, скейтборд, футбольный или баскетбольный мяч, набор канцелярских принадлежностей.
Думая, что подарить молодому парню на день рождения недорого, смело делайте упор на его увлечения! Не откажутся ребята от любимой одежды — джемперов, бейсболок, модных маек и шорт.
Поскольку в этом возрасте паренек — школьник или студент, хорошим вариантом подарка будут канцелярские принадлежности — качественные ежедневники, блокноты, ручки и тому подобное.
17 лет. Чтобы выбрать оригинальный подарок парню на день рождения 17 лет нужно знать, что в этом возрасте они начинают усердно следить за своим телом и состоянием здоровья.
Актуальным подарком на семнадцатилетие будет: фитнес-браслет, абонемент в тренажерный зал, где занимается парень, набор для домашних тренировок, качественные кроссовки для бега, витаминный комплекс для поддержания здоровья.
18 лет. За решением проблемы, что подарить парню на 18 день рождения, обратимся к традициям. Мальчики уже становятся старше и их интересны меняются, ведь этот возраст — переход от юноши к мужчине.
Подарить парню часы на день рождения, если он отмечает совершеннолетие – отличная идея. Считается, что они будут символизировать время наступившей самостоятельной взрослой жизни. К тому же, стильные часы на мужском запястье выглядят очень солидно и подчеркивают статус их обладателя.
Еще пару интересных мыслей, что подарить на День Рождения парню
Какой подарок подарить любимому парню на день рождения девушки начинают задумываться задолго до самого события.
Одним из самых распространенных — романтический ужин. Где он состоится дома или в ресторане — выбирает даритель, ориентируясь на точную реализацию собственной идеи и свою материальную базу.
Квартира красиво оформляется свечами, наполняющими пространство изысканными, волнующими ароматами. Накрывается стол. Здесь уже каждая девушка продумывает детали сама — цвет и ткань скатерти, какие будут столовые приборы, какое должно быть вино или шампанское, какие приготовить салаты и как запечь мясо.
Робошар. Крутой подарок, покоривший сердца многих представителей сильного пола, независимо от возраста и рода занятий. Это не просто игрушка, а роботизированный мяч, которым можно управлять с помощью установленного на телефон приложения.
Можно даже устраивать соревнования с владельцами других устройств, для этого понадобится создать специальную арену или построить трассу. Шар может менять цвет, тем самым подавая сигналы своему хозяину.
Металлоискатель. Полезный подарок для парня любого возраста, особенно, если он еще с малых лет мечтал найти клад. Прежде чем приобретать устройство, необходимо определить уровень подготовки молодого человека, потому что металлоискатели делятся на несколько классов: начальный, средний и профессиональный.
Благодаря такому подарку парень сможет найти старинные монеты, изделия из драгоценного материала, пополнит свою коллекцию редкими экземплярами.
Подарок для своего парня своими руками на День Рождения
Настоящим рукодельницам можно задуматься над тем, что необычного подарить парню на день рождения? Ведь лучший подарок – это подарок, сделанный собственными руками.
При подготовке к дню рождения и обдумыванию какой сделать подарок своими руками парню на день рождения, надо выбрать то, что можно сделать действительно хорошо, чтобы именинник был доволен.
Начинать можно с самого простого — сделать оригинальную открытку, которую точно ни в одном магазине купить невозможно. Берется плотный картон, складывается вдвое и украшается красивыми декоративными элементами. Прекрасно будут смотреться синий, коричневый и пастельные тона. Украсить можно кружевом, пуговичками, ленточками. А в середине написать красивые поздравительные слова. В начале отношений это будет отличным подарком, который внесет теплую нотку в их развитие.
Необычный кубик Рубика
Парню, который любит головоломки, будет приятно получить в подарок кубик Рубика, но не обычный, а с вашими совместными фотографиями! Для изготовления нужно выбрать 6 ваших снимков, распечатать их по размеру кубика. Далее каждый снимок разрезать на квадратики, и наклеить на кубик.
Важно! При изготовлении картинку нужно клеить такой, какой она должна получиться в итоге. В противном случае собрать кусочки может и не получиться.
Не знаете, что подарить парню у которого все есть? Подарите ему необычный кубик Рубика – второго такого у него точно не найдется!
Подушка с вышивкой
Подушка с вышивкой – оригинальный подарок своими руками парню на день рождения! Она точно найдет применение в любом доме, и долго будет греть именинника теплыми воспоминаниями.
Для её изготовления на наволочке обычной подушки можно вручную вышить имя парня, пожелание, сердечко – всё, что душе будет угодно! Не бойтесь экспериментировать, и подарок будет оценен по достоинству.
Больше не нужно ломать голову и думать, что подарить парню на день рождения своими руками! Смело выбирайте понравившийся подарок, и приступайте к его изготовлению.
Как понять, что лучше подарить на День Рождения парню
Чтобы сделать интересный, приятный и оригинальный подарок парню на день рождения, надо придерживаться некоторых правил.
Хороший подарок должен быть:
Значимым— надо заранее продумать, какой эмоциональный заряд должен быть донесен до молодого человека; если этот сувенир будет личным и трогательным, у парня создастся особенное настроение, которое ему запомнится надолго;
Практичным — поскольку мужчины народ реалистичный и практичный, привычный мыслить трезво, они не подержать спонтанные решения; не стоит стараться, оборачивая подарок яркой бумагой — есть опасение, что он будет долго пылиться где-нибудь на антресолях; правильнее выбрать нечто полезное, чем одаряемый будет точно пользоваться;
Актуальным — надо заранее очень ненавязчиво поинтересоваться о том подарке, который хотел бы получить будущий именинник, причем сделать это так осторожно, чтобы он ни за что не догадался; также надо проследить, чтобы парень не купил себе то же самое, что уже подготовлено ему на день рождения и спрятано в укромном уголке, подальше от глаз.
Если вы хотите сделать парню сюрприз, но не решаетесь спросить у него напрямую, что ему хотелось бы, руководствуйтесь полезными советами. Тогда вы точно сможете обрадовать именинника, сделать его праздник незабываемым.
Статус отношений. При выборе подарка учитывайте какие отношения связывают вас с виновником торжества. Например, если это любимый человек, тогда ему будет уместно вручить романтический, трогательный презент, коллегам и друзьям необходимо дарить нейтральные, полезные вещи.
Продумайте оригинальную «подачу» презента. Необычное вручение подарка надолго запомнится имениннику. Не пренебрегайте красивой упаковкой, сочините шуточное поздравление, можно даже организовать ему сюрприз, например, тематическую вечеринку, или разыграйте парня, сделав вид, что забыли о его Дне рождения.
Практичность презента. Мужчины, независимо от возраста, больше предпочитают получать вещи, которые будут приносить пользу в быту или иметь для них духовную ценность.
Эмоции – лучший подарок. Есть категория парней, которым больше важны чувства, воспоминания, впечатления, нежели материальный презент. Подумайте, что может обрадовать молодого человека: если это ваш любимый, тогда организуйте для него романтический ужин, а другу предложите поучаствовать в увлекательном квесте.
Примеры неудачных подарков, которые лучше не дарить на День Рождения парню
Чтобы сделать хороший подарок парню на день рождения, надо запомнить, что дарить не рекомендуется. К таким относятся следующие:
icon-banПодарки, которые не могут быть использованы — например, сертификат в салон тату, когда именинник не собирался делать татуировку, он это не приемлет; абонемент на массаж, а имениннику по состоянию здоровья это категорически запрещено;
icon-banНе стоит дарить то, что у паренька уже есть — очередная футболка, кроссовки или фотоаппарат;
icon-banЕсли именинник не употребляет алкоголь, не нужно его ему дарить (даже если это эксклюзивная бутылка вина или виски;
icon-banКакую-то вещь, который может унизить его достоинство;
icon-banДалеко не все молодые люди обрадуются еще одному набору для бритья, пенкам и лосьонам.
icon-banБанальные подарки, памятные сувениры. К таковым можно отнести поздравительные грамоты, статуэтки, медали, прикольные галстуки, пивные кружки и т.д. Подарив подобную вещь вы рискуете попасть в черный список.
icon-banПодарки-намеки. Если парень обладает крепким телосложением, тогда гиря будет вполне уместным подарком и наоборот, щуплый молодой человек воспримет подобный презент, как насмешку.
icon-banУжин в ресторане. Не делайте ошибку, приглашая парня в ресторан, он будет чувствовать себя неловко, другое дело, если вы приготовите вкусный ужин самостоятельно, тем самым лишний раз доказав ему, что вы отличная хозяйка.
icon-banПодарки, противоречащие интересам. Если у парня нет ни одной татуировки, будет очень глупо дарить ему сертификат в тату-салон, или же, он вегетарианец, тогда букет из колбасных изделий будет для него настоящим оскорблением.
icon-banЖенские презенты. Плюшевые игрушки, милые сувениры, сладости однозначно не для брутального парня, каким он хочет казаться.
icon-banДомашние животные. Такие подарки нельзя дарить, предварительно не согласовав это решение с именинником. Если у молодого человека нет кошки или собаки, значит на это есть веские причины.
icon-banДомашняя утварь. Предметы, призванные создавать уют в доме не впечатлят молодого человека. Все необходимое он и так себе приобретет, а с вашей стороны такой жест будет выглядеть как вторжение в его личное пространство.
Поздравления
Многие девушки переживают по поводу, что подарить парню, у которого все есть. Но не стоит, ведь любой подарок, сделанный от души, ему понравится. А такие слова можно отправить, например, смс-кой.
С днем рождения! Веселись! Принимай как есть всю жизнь, Не ищи на вопросы ответы – Пусть любовью наполняется душа, Исчезают недовольство и усталость, Наслаждайся этим миром не спеша!
icon-male Жизнь – это книга. Есть люди, которые ее пишут. Есть те, кто читают и живут так, как кто-то прописал. Я желаю тебе написать свою книгу – яркую, полную впечатлений, любви, счастья, понимания. Такую, чтобы было что вспомнить и другим рассказать! С днем рождения!
icon-male Я очень рада, что ты есть у меня, мой самый любимый парень на земле. Ты для меня прекрасней и лучше всех. Сегодня у тебя праздник. Пусть он принесёт тебе удачу и хорошее настроение. Поздравляю тебя от всей души, и желаю огромного счастья. Пускай надежда, вера и любовь всегда сопровождают тебя, пусть судьба всегда улыбается тебе. Пусть каждый обычный день превратится для тебя в праздник. Крепкого здоровья тебе, большой светлой, красивой любви, везения и успехов во всем.
icon-male Твое присутствие переполняет мою жизнь яркими красками и всегда хочется улыбаться. Оставайся таким же удачливым, заботливым, терпеливым, счастливым, пускай тебе, мой хороший, все дается с легкостью.
icon-male Желаю тебе, чтобы в ты встречал только достойных людей, работа была в радость, а счет в банке регулярно пополнялся. Никогда не нужно оглядываться назад, всегда шагай вперед и только вперед! А неприятности пусть останутся где-то позади и в стороне от тебя. С праздником!
icon-male Дорогой, поздравляю тебя с днем рождения! Желаю счастья, здоровья, удачи. Успехов во всех начинаниях. Всегда цени то, что есть, и не переставай добиваться большего. Пусть удача сопутствует тебе во всех начинаниях, и никогда не покидает тебя. С любовью, твоя…
icon-male Прими мои поздравления с днем рождения! Желаю оставаться всегда таким же добрым, отзывчивым и любящим. Я уже не могу представить свою жизнь без твоей заботы и поддержки! Пусть тебя всегда окружают только любящие люди, и удача освещает твой путь. С любовью,…
icon-male От всей души поздравляю тебя с днем рождения! Хочу пожелать оставаться всегда таким же умным, добрым и отзывчивым. Пусть любое новое дело даётся легко, и все мечты по скорее становятся реальностью. Очень ценю тебя. С любовью, твоя…
icon-male Поздравляю с Днем рождения! Ты самый лучший парень, которого я знаю, потому что наделен такими качествами, как ум, мужественность, смелость, рассудительность, верность и т.д. Оставайся таким, каким ты есть сейчас! Пусть тебе всегда сопутствуют крепкое здоровье, удача, достаток;
icon-male В этот замечательный день хочу пожелать тебе исполнения всего того, о чем ты мечтаешь! Не бойся ставить перед собой высокие цели, не теряй уверенности в себе, у тебя обязательно все получится! Живи по зову сердца и наслаждайся каждым прожитым мгновением;
icon-male У тебя сегодня День рождения – очень важная дата для всех нас! Желаю быть тебе по-настоящему счастливым, просто жить и получать удовольствие от всего, что ты делаешь! У тебя обворожительная улыбка и просто ослепительный блеск глаз, не утрать с годами свою харизму. Здоровья тебе, бескрайнего океана любви, благополучия и достатка;
icon-male С Днем рождения! Желаю, чтобы всегда окружали люди, которые будут ценить и уважать тебя. Пусть здоровье никогда не дает сбоев, а близкие подарят столько тепла, нежности и улыбок, чем согреют тебя и дадут стимул двигаться дальше;
icon-male Поздравляю с праздником! Знаю, что ты не любишь сентиментальностей, но придется немного потерпеть. Желаю, чтобы твоя жизнь была интересным, увлекательным, незабываемым приключением, со множеством взлетов. Пусть все неприятности обходят тебя стороной, а рядом всегда будут вера, надежда и любовь;
icon-male Пусть этот день будет особенным, наполненным удивительными событиями, приятными хлопотами, теплыми словами, неожиданными сюрпризами. Желаю, чтобы и вся жизнь была похожа на твой День рождения! Будь всегда и во всем только первым, занимайся любимым делом, приносящим достойные доходы;
icon-male Сегодня у тебя день эгоиста, с чем и поздравляю! Пусть твоя жизнь бурлит во всех смыслах! В тебе гармонично сочетаются все необходимые для мужчины качества: чувство юмора, красота, сила характера. Живи смело, чтобы потом было что вспомнить, будь уверен в себе, пусть мир подстраивается под тебя, а не наоборот;
icon-male В моих глазах ты – настоящий богатырь, добрый молодец! Желаю тебе быть всегда на коне, но не скачи на нем галопом, где-то двигайся рысью, а то и вовсе иди медленно, останавливаясь на тех мгновениях, когда ты по-настоящему счастлив! Пусть твоя совесть всегда будет чистой, а репутация незапятнанной;
icon-male Сегодня я хочу поздравить с праздником самого крепкого и сильного парня, которого я знаю. Желаю, чтобы счастье было многогранным, судьба благосклонной, жизнь долгой и процветающей, перспективы блестящими, а выдержка стальной;
icon-male С Днем рождения! Желаю никогда не унывать, жить в мире и гармонии с собой и окружающими тебя людьми. Пусть твой Ангел-Хранитель всегда тебя оберегает, а счастье, удача, любовь, здоровье, благополучие преследуют по пятам;
icon-male Все лучшие слова сегодня только для тебя! Поздравляю с праздником и желаю не распыляться по мелочам, уметь наслаждаться счастливыми минутами и часами, не бояться стоить большие планы, вершить великие дела! Всегда действуй согласно знаменитой фразе: «Пришел, увидел, победил».
Что подарить парню на день рождения 24 года?
Любимого молодого человека всегда хочется радовать и приятно удивлять, не только в его день рождения, а гораздо чаще – и даже без повода. Но когда ему исполняется 24 года, это – только его день, долгожданный и волнительный, и невероятно сильно желание осчастливить его и подарить самый лучший, необычный и запоминающийся презент. Как выбрать правильно, что подарить парню на 24 года, не разочаровать, не обидеть и не вызвать равнодушную вежливую улыбку, а напротив – осчастливить и выразить искреннюю любовь?
Важно всегда помнить, что в подарке на день рождения ненаглядному парню самое главное – не внешняя красота и дороговизна вещи, а внутреннее содержание, то есть та любовь, которую вы вложили в презент. Крайне важно, сколько времени и сил потрачено на подарок – поверьте, это он почувствует и очень оценит, если уделите большое внимание выбору правильного поздравления, проявите свои таланты и смекалку, постараетесь изо всех сил. Романтичный и необычный презент любимому парню в честь его рождения придумать нетрудно, главное – искренне захотеть.
Необычно и весело
Многие парни в 24 года ценят юмор и оригинальность – и приходят в восторг от креативных, уникальных подарков, от таких вещей, которых ни у кого больше нет. Если ваш избранник – веселый, открытый ко всему новому, обожает развлекаться и его тянет ко всему необычному – порадуйте его в день рождения, подарите эксклюзивную вещь!
Снежный бластер. Да-да, вы правильно прочитали: именно снежный бластер! Что это? Это совершенно незаменимая вещь для мужчины, который родился зимой. Поверьте, для веселого парня лучше и необычнее подарка не найти! Это такая сложная высокотехнологичная игрушка для взрослых мужчин, которая принесет невероятное количество восторга – он потрясающе стреляет снежками, и ваш парень станет непобедимым чемпионом в снежных играх и дурачествах! Порадуйте любимого, он это оценит!
А для молодого человека, который любит веселые вечеринки с друзьями, неплохим сюрпризом станет взрослая настольная игра – а точнее, застольная игра «пьяная башня». Это забавная штука понравится всем, кто пришел на праздник: в комплекте рюмки для алкоголя, и главное – деревянные планки, составляющие башню. По очереди нужно вытаскивать из башни по одной планке, и не разрушить конструкцию – разумеется, кто ошибется или проявит неосторожность, должен выпить рюмку чего-то крепкого. Правила можно менять так, как подскажет фантазия!
А если вы хотите искренне и нежно позаботиться о любимом, и согреть его, но не желаете дарить скучный свитер или носки – прекрасное решение – это USB-тапочки! Это не выдумка и не шутка, а современное гениальное изобретение. Тапочки с подогревом понравятся имениннику своей необычностью и эксклюзивностью, он будет удивлен и счастлив. А его ноги будут в тепле!
Полезно и приятно
Если же вы хотите подарить милому в день его рождения что-то действительно нужное, но не хотите, чтобы это было скучно – есть несколько креативных решений, которые удивят, и в то же время будут нужными. Эти предметы могут быть редкими и необычными, но их наличие сделает жизнь именинника проще и приятнее. Пользуясь такими подарками, парень будет часто и с удовольствием вспоминать о вас!
Рюкзак – подарок очень полезный, если вы знаете, что парню он пригодится и что у него нет удобного рюкзака, или старый уже никуда не годится. Походный, городской или для ноутбука, мужской стильный рюкзак – ценный презент, который будет оценен по достоинству. Выбирайте качественные модели с хорошей ортопедической спинкой, не покупайте такую вещь на рынке – отправляйтесь в специальный магазин. Этот подарок будет очень приятным для парня!
В день рождения можно подарить необычную и очень красивую футболку с эквалайзером. Эквалайзер – это, если вы не в курсе, такая красивая штучка, состоящая из вертикальных полосочек – они двигаются и пульсируют, когда звучит музыка. Это простым языком – но каждый парень знает, что это, и от такой редкой уникальной футболки не откажется. Она не просто с рисунком – он настоящий, цифровой, он светится и пульсирует, реагируя на играющую рядом музыку, басы и звуки! Это настоящее чудо, от которого парень будет в восторге, и станет звездой вечеринки.
Если парень любит фото-искусство, прекрасным сувениром для него окажется термокружка в виде фотообъектива. Сама термокружка – отличная вещь для мужчины, ее можно носить с собой на работу, прогулку или в институт, она удобная и практичная. А в таком необычном стиле – просто находка! Ни один фотограф не должен обходиться без такого аксессуара, и для именинника такая кружка сразу же станет любимой!
В подарок – талант любимой девушки!
Если вы не против удивить парня по-настоящему, обладаете смелостью и талантами – проявите это в его день рождения, и подарите нечто очень особенное и личное. Ваш талант, а главное – старания, подготовка и внимание – это очень ценно, и в день рождения парень это очень оценит. Такой живой подарок в день рождения любимому требует подготовки, большого желания удивить и осчастливить любимого, а это – очень ценно!
Если вы подготовите имениннику приватный красивый танец, он будет в восторге! Не каждому парню выпадает такое счастье – а вы можете легко это сделать. Если короткие курсы, на которых любая девушка может с тренером выучить красивый эротический танец, и порадовать именинника. Это очень романтичный, приятный и красивый подарок, который точно не забудется очень долго! Приготовьте красивый наряд, свечи, медленную красивую музыку – и создайте для парня настоящее волшебство…
Если у вас есть вокальный талант, вы можете сделать имениннику очень необычный и абсолютно уникальный презент – записать для него поздравительную песню! Только честно и трезво оценивайте свои способности. Если поете вы так себе, не стоит рисковать – любимый, конечно, все простит и будет благодарен, но ему будет попросту неловко. Если же петь вы умеете, почему бы не сделать ему такое поздравление? Он почувствует себя единственным – а это так приятно! Если же проявить фантазию, то можно не только записать романтическую песню с признанием в любви, но и сделать видеоклип к ней – поздравление в виде фотографий, отснятый фильм, нарезку из ваших совместных кадров. А можно даже заказать мультфильм с любым сюжетом – профессиональные художники-аниматоры сумеют нарисовать вас двоих, мультяшных, и воплотят в жизнь любой сюжет! Это очень неожиданно, необычно и здорово, такой презент оценит по достоинству любой именинник! Кроме того, вокальное поздравление может быть и живым – что вам мешает?
Романтика, да и только!
Романтичные и нежно любящие девушки обожают удивлять своих избранников. А именинника непременно надо удивить! Приятное и милое дополнение к основному презенту – немножко романтики…
Коллаж из ваших совместных фотографий – вещь простая и очень трогательная. Соберите лучшие фотографии, где вы счастливы, и сделайте из них панно в форме сердца – такой сувенир парень оценит, и каждый раз, глядя на панно, будет проникаться нежными чувствами!
Еще одна романтическая идея – сделать красивую коробочку в виде сердца, или купить готовую, и поместить в нее миниатюрные бутылочки с любимыми напитками именинника. Это доступно и легко достать, не нужно долго делать – а выглядит необычно, да и такой неожиданный сувенир имениннику точно придется по душе!
Активные девушки-фантазерки всегда найдут, как необычно поздравить избранника. Можно просто вручить выбранный подарок, а можно продумать и устроить ему небольшой квест прямо дома! Спрячьте подарок, и создайте к нему путь через головоломки – эта идея не нова, но все еще оригинальна! Пусть он, проснувшись, найдет записочку с указанием, куда идти – а в том месте будет следующая записочка. Так, шаг за шагом, он найдет свой подарок – и ваше романтичное поздравление!
Поздравляйте необычно, радуйте, удивляйте и дарите счастье. Ведь праздники для этого нужны – чтобы мы получали радость и позитив, а любимые люди умеют друг другу преподнести не просто вещь, а необычные и яркие переживания, теплые и ценные воспоминания на долгие годы!
Подарки для парней и мужчин своими руками : идеи и мастер классы
Подарки для мужчин, сделанные своими руками, это не просто вещи, а нечто большее, ведь в них вложено столько тепла и заботы. Получая такой подарок, осознаешь, что человек, делавший его, потратил часы своего времени, придумывая и делая нечто особенное и уникальное.
Мы условно поделили все идеи на категории подарков к Новому году, Дню рождения и дню влюбленных или годовщине отношений, но на самом деле все они вполне универсальны, и подойдут к любому празднику. По ссылкам можно найти детальные мастер- классы как их сделать.
Содержание статьи:
Подарки для мужчин на День рожденияБукет из бутылочек
Букет из маленьких бутылочек виски это, наверное, лучший букет для мужчины. Оригинальный способ преподнести виски в подарок.
Именные подушки
Именные надписи на подушках — как сделать своими смотрим здесь детальный мастер класс. Надписи могут быть любыми от имени вашего парня до пожеланий — очень практичный подарок!
Ключница своими руками
Если у мужчины есть свое жилье — отличный вариант сделать ключницу своими руками — несколько вариантов по мастер-классов здесь!
Мужская свеча
Вот такая мужская свеча или подсвечник из стеклянной бутылки— мастер класс здесь! Подойдет для болкона или дачных посидело! Практичный вариант
Как оформить подарок своими руками
Даже если вы покупали подарок в магазине, его можно преподнести особым способом. Например, вот в такой коробке, обклеенной изнутри фотографиями и открытками. Ценность подарка в такой упаковке без сомнений сразу увеличится в несколько раз.
Или как вариант, можно купить уже готовую на сайте вот такой плакат, что вам секономит вам время
Кружка в форме объектива камеры
Если ваш мужчина любит фотографировать, то эта творческая кружка в форме объектива камеры станет для него прекрасным подарком.
Воздушные шары с фотографиями
Кто же не любит воздушные шары в День рождение?! Сами по себе они всегда вызывают улыбку и позитивные эмоции, а здесь у получателя будет вдвое больше поводов для радости.
Все благодаря тому, что к каждому шару привязана фотография, которая запечатлевает счастливый момент из вашей совместной жизни.
Именные часы на стену
Красивые и уникальные часы с личным именем мужчины, не оставят его равнодушным. Он может их повесить как дома так и на работе.
Или вот такие часы с эротическим подтекстом.
Карточки-сюрпризы
Сделайте карточки для День рождения, на каждой из которых напишите желание, выполнение которого она гарантирует.
Например, вы приготовите любимое блюдо на ужин, устроите ему посиделки с друзьями, и тому подобное.
Договоритесь, что достать карточку можно в любой момент, когда ему захочется, и что каждая карточка вытаскивается вслепую, то есть заранее он не будет знать, что именно выберет.
Интересный способ разнообразить вашу жизнь.
Комплект идей для свиданий
Запишите на бумажечках идеи для свиданий (чем больше, тем лучше, 100+), например,:
«Заказать пиццу на дом»,
«Пикник в парке»,
«Поход в кино» и т.д.
Когда вам захочется сходить на свидание, просто вытяните бумажечку и сделайте то, что на ней написано, сделайте совместное времяпровождение непредсказуемым.
Самодельный кошелек
Сделайте своими руками индивидуальный кошелек для своего парня или мужа, чтобы показать, насколько вы заботитесь о нем. Сшить его совсем несложно, а вашу заботу он будет чувствовать каждый раз, доставая его.
Персональная чашка
Создайте чашку с первой буквой имени любимого. Для этого вам понадобится:
обычная белая чашка,
и краски для керамики.
Если переживаете за свои художественные способности, можете воспользоваться трафаретом. Чудесный персональный подарок для ежедневного использования. Мастер-класс здесь
Зарядная станция
Как часто вы и ваш парень спотыкаетесь о зарядные провода телефонов или планшетов? Сколько раз при этом падал телефон, и вы поднимали его в надежде, что экран не разбился? Решите эту проблему с помощью самодельной станции для подзарядки ваших гаджетов.
Магнитный браслет
Магнитный браслет — это замечательная идея подарка для мужчины, который часто имеет дело с такими вещами, как винты, гвозди или шурупы. Несложный, очень продуманный и практичный подарок.
Кожаный блокнот
Создайте для вашего родного мужчины уникальный блокнот с кожаной обложкой. Отличная идея подарка для тех, кто любит делать записи.
Добавьте его личные инициалы, подчеркнув, что делали блокнот для него самостоятельно.
Ящик для пива
Персональный ящик для пива – чудесный подарок для любителей этого напитка!! Ящик можно купить обычны даже из под фруктов, а как его декорировать или состарить дерево — смотрите здесь.
Выпечка
И мужчины, и женщины любят вкусную еду. Порадуйте своего любимого кексами, печеньем или пирогом, испеченными самостоятельно в честь праздника. Такой подарок точно понравится и не оставит равнодушным.
Свеча с инициалами
Свечи всегда ассоциируются у нас с романтичными свиданиями. Так почему бы не устроить вечер при свечах, сделанных специально для вас и вашей второй половинки.
Необходимые материалы:
Свеча
Резак для свечи
Ручка (гелиевая или шариковая)
Тонкий маркер золотистого цвета
Малярный скотч
Трафарет
Пошаговая инструкция:
Шаг 1: Намечаем рисунок
Если у вас нет опыта в рисовании, тем более на свечах, то лучше использовать трафарет. Сделать его можно в фотошопе, или даже просто изначально сделать рисунок на бумаге. Теперь прикрепите листик с трафаретом на свечу и закрепите его малярным скотчем, чтобы он не соскользнул, пока вы будете работать с ним.
Шаг 2: Переводим контуры рисунка на свечу
Проведите ручкой (любого цвета, можно даже уже не пишущей) по контурам рисунка, чтобы немного выдавить их на свече. Исходя из этих линий, будет делаться дальнейшая резьба по свече, так что будьте осторожны и аккуратны.
Шаг 3: Делаем резьбу
Снимите трафарет и с помощью резака по свече сделайте резьбу по намеченным в предыдущем пункте линиям. Линии должны быть широкими и достаточно глубокими, чтобы их было удобно закрашивать золотистым маркером.
Шаг 4: Наводим линии золотистым цветом
Зарисуйте линии золотистым маркером. Чтобы цвет получился насыщенным, можете пройтись по линиям несколько раз.
Таким способом можно делать разнообразные геометрические узоры и надписи, просто подберите тот вариант, который вам понравится!
Подарки парню на годовщину отношений или День влюбленныхКоробка оригами
Сделайте небольшую коробочку оригами, наклейте в средину общие фотографии, и украсьте ленточкой сверху. Получается милый романтичный подарок на годовщину отношений, который останется на память на многие годы.
Рамка с поцелуями
Влюбленным так нравится целоваться, но ведь невозможно делать это все время. Мы ходим на работу, ездим в командировки, и какое-то время приходится проводить отдельно от второй половинки без возможности поцеловать или обнять.
Такая рамка с поцелуями будет напоминать парню о том, как он важен для вас, даже если вас в этот момент не будет рядом. Забавный способ показать свои чувства.
«101 способ сказать, что я люблю тебя»
Возьмите 101 маленькую бумажечку и на каждой из них напишите по одной причине, по которой вы любите своего парня. Потом каждую бумажечку сложите в трубочку, перевяжите ниткой и положите в стеклянную банку. Скажите доставать по одной бумажечке каждое утро, и задавайте хороший настрой на весь день.
Комплект подарков «на каждый час»
Сделайте праздничный день особенным вместе с наборов подарков на каждый час этого дня. Например,
в 9.14 отдайте конверт, в котором будет смешное общее фото,
в 10.14 коробочку с любимым фруктом (конфетами, или чем-то вкусным, что он любит),
в 11.14 конверт с билетами в кино и т.д.
Подарки должны быть маленькими и приятными. Такой комплект чудесно подойдет ко дню влюбленных, ведь весь этот день вы можете провести вдвоем.
Сердце с маленькими бутылочками алкоголя
Положите в коробку в форме сердца маленькие бутылочки с виски и ликерами. Парень будет приятно удивлен, открыв коробку от конфет и увидев там бутылочки алкоголя. Со средины коробку можно украсить романтичной надписью, например «каждая минута, проведенная без тебя, потрачена впустую». Простой, но творческий и теплый подарок для любимого.
Маленькое любовное послание
Существует очень много способов, чтобы сказать «я тебя люблю». Здесь предлагаем сделать это с помощью маленького послание, которое становится видимым при нажатии на прищепку. Разве это не мило?!
«52 причины, по которым я тебя люблю»
Сказать «я тебя люблю» можно и с помощью колоды карт. Каким образом? Подпишите на каждой карте по одной причине, что вам нравится в партнере. Поскольку надписи на картах, сделайте это в шутливой форме, например «ты горячее Хью Гранта».
Романтический квест
Удивите свою вторую половинку оригинальным романтическим квестом. Сделайте много заданий, в каждом из которых будет ключ к следующему, а последнее даст отгадку к месту нахождения подарка.
Подарочные карточки
Сделайте комплект конвертиков, и положите в них карточки, на каждой из которых будет написано что-то особенное. Можете вспомнить самые приятные моменты, проведенные вместе, или описать мечты на будущее.
Фоторамка с совместным фото
Сделайте фоторамку своими руками, и поместите туда ваше совместное фото. Простой и приятный подарок на годовщину отношений, который дополнит декор вашей квартиры.
Подарки на Новый год
Новогодний календарь
Такие календари можно распечатать в хорошем качестве, например, в типографии, а дизайн сделать самостоятельно на платформе Canva.com, загрузив фотографии своей семьи или питомцев. Думаю, что это действительно классная идея!
Манжет для стакана
Ваш парень любить брать кофе или чай с собой? Тогда свяжите для него манжет для стакана, чтобы его было удобно держать и горячий напиток не обжигал руки в зимний период в офисе!
Подарочные карточки на каждый месяц
Комплект состоит из 12 карточек, по одной на каждый месяц года. На каждой из них – идея интересного совместного времяпровождения. Например,
июнь – выбираемся на пикник на велосипедах,
июль – вместе едем в любой город, где еще не были и т.д.
Ведь часто мы много вещей откладываем на потом, а так как минимум на один день в месяц у вас будет заранее продуманный совместный отдых.
Набор для коктейля
Сделайте комплект заготовок для коктейлей. В стеклянные банки поставьте жестянки со сладкой газировкой, и привяжите к каждой из них маленькую бутылочку алкоголя, которая подходит к данной газировке, и соломинку. Например, кока коллу и бутылочку виски. Как только мужчине захочется выпить коктейль, он мгновенно сможет смешать его в стеклянной банке.
Банка со сладостями
Соберите вместе в одной банке его любимые сладости. Обвяжите баночку ленточкой, также можете добавить карточку с милой надписью.
Как вариант, можно сделать баночку с разными видами соленых орешков, или сушеной рыбы. А может быть он любит разные сухофрукты? Подберите тот вариант, который больше всего понравится вашей второй половинке.
Вазон для цветов, украшенный винными пробками
Сделайте домашние растения более «мужественными» с помощью оригинально украшенных вазонов. Для этого вам потребуется много винных пробок, а значит много вечеров, проведенных вместе со второй половинкой. В принципе, таким способом можно украсить и какую-то коробочку или подставку.
Брелок «счастливая монетка»
Используйте обычную монетку, чтобы создать уникальный брелок для вашего любимого человека, будь то муж, отец или дедушка. Такой счастливый брелок — прекрасный способ показать, как вам с ним повезло.
Фотоальбом
Создайте уникальный фотоальбом, с вашими лучшими совместными фотографиями, запечатлевающими счастливые и смешные моменты жизни. К каждому фото в альбоме подберите интересную подпись, и подарок готов.
Кожаный чехол для очков
Чехол для очков выразит заботу, с которой вы относитесь к человеку. Сшить его совсем несложно, и можно справиться даже без швейной машины.
Фартук
У многих мужчин есть блюда, которые они любят готовить, и которые только у них получаются такими вкусными. Чтобы процесс готовки стал для мужчины более приятным, сшейте ему персональный кухонный фартук, который сделает его на время готовки настоящим шеф-поваром.
Чайный венок
Чудесный подарок для настоящего ценителя чая. С помощью такого чайного венка можно перепробовать все виды чая и выбрать любимый.
101 идея, что подарить мужчине на день рождения
Получать подарки любят все. Зачастую мужчины скрывают свои желания, что сильно усложняет процесс выбора. Нужно сильно постараться, чтобы угодить. Что подарить мужчине на день рождения знают многие, но, когда дело касается определенного человека, появляются трудности. Чтобы их обойти, можно придерживаться правил, благодаря которым можно с легкостью выбрать вариант для любого, даже придирчивого человека.
Оглавление:
Критерии выбора подарка для мужчины
При выборе подарка для мужчины, нужно ориентироваться на его возраст, а также на увлечения получателя. Лучше дарить ту вещь, о которой человек мечтал. Можно заранее спросить, что хочет именинник. Если он не захочет говорить или постесняется — верным способом будет понаблюдать за его увлечениями и интересами.
Если люди хорошо знакомы, не составит большого труда выбрать именно нужную и желанную, а небесполезную вещь.
Ориентиром для любого дарителя будут модные тенденции. Среди мужчин пользуется большим спросом натуральная косметика, например, шампунь или бальзам для бороды, красивые рубашки с ярким принтом, компьютерные гаджеты. Это универсальные варианты, которые подойдут любой возрастной категории.
101 идея, что подарить мужчине на день рождения
Подарки, которые подойдут каждому
Одежда. Кожаный ремень, галстук, набор носков в кейсе, футболка, бейсболка. Однако, чтобы приобрести некоторые из перечисленных подарков, нужно знать точный размер человека.
Украшения. Стильные часы, запонки, красивая сумка, портфель, значки на рюкзак.
Сертификат на сеанс расслабляющего массажа, в фитнес-центр.
Посиделки с друзьями. В любом возрасте сюрприз будет оценен.
Еда. Это, может быть, большой торт, подаренный мужчине на день рождения, который выполнили на заказ, или суши.
Букет из колбасы. Очень модно сейчас дарить мужчинам букеты, но не из цветов, а из еды. Многие фирмы предоставляют такие услуги. Чаще всего в подобные букеты включены колбасы и сыры разных сортов, алкоголь, типа пива или коньяка, и зелень.
Деньги. Оформить их, свернув в виде рубашки. Подарить в конверте. Оригинально положить в банку с пожеланиями внутри.
Путешествие. Дать немного отдохнуть поздравляемому и подарить тур в другой город или даже страну.
Возможно, вам будет интересно 25 Советов как стать успешным человеком в жизни и добиться всего, чего захочешь
Что подарить однокласснику
Любой одноклассник будет рад получить в подарок флешку или внешний жесткий диск.
Коврик для мышки или же саму мышку.
Книга. Мужской контингент обычно предпочитает фантастику, книги о войне, о технике, об автомобилях.
Фотоколлаж. Можно сделать самостоятельно или вместе с друзьями. Приклеить фотографии на большой лист ватмана, сделать интересные подписи.
Компьютерная игра.
Подарок однокурснику
Футболка с надписью «Лучшему однокурснику».
Кружка с индивидуальной надписью.
Набор канцелярских принадлежностей.
Соляная лампа. Выглядит очень стильно, к тому же дезинфицирует воздух.
Фоторамка с общей фотографией.
Подарок коллеге
Блокнот или ежедневник.
Настольные часы.
Сувенир.
Бухгалтеру — книгу про бухучет, психологу — книгу по психологии. Издания по интересам.
Папку — органайзер.
Книги по саморазвитию. Любому коллеге будет приятно.
Подставки для канцелярии. Из дерева, камня, пластика, металла. На любой вкус и кошелек.
Парню подруги
Парню подруги не стоит дарить слишком вычурные подарки, дабы не вызвать негодования и ревности самой подруги. Отличной идеей станет:
Их совместное фото в красивой рамке
Фотоальбом, куда они смогут вклеивать или вставлять общие фотографии
Дорогую красивую ручку
Беспроводные наушники
Кружку с их совместным фото
Сертификат на спа-процедуры для двоих
Подарок для любимого человека
Пожалуй, любимому мужчине выбрать подарок проще всего. Во-первых, девушки обычно знают, о чем мечтает их избранник, а во-вторых, практически любой подарок, преподнесенный любимому, обрадует ее героя. Самыми нужными считаются:
Парфюм
Часы
Сумка, рюкзак
Спортивный инвентарь, спортивное питание
Сертификат в магазин одежды
Натуральная косметика: шампунь, масло для бороды, крем для бритья, дезодорант
Красивый мужской браслет из кожи, золота, серебра
Иные золотые, серебряные изделия, такие как кольцо, цепь и прочие
Фотоальбом с совместными фото, сделанный самостоятельно.
Поездка на отдых
Возможно, вам будет интересно Как влюбить в себя мужчину с помощью его основных потребностей
Возрастные особенности выбора подарка для мужчины
Возраст мужчины, имеет огромное значение при выборе для него подарка.
Среди ребят, подросткового возраста, особой популярностью пользуются различные гаджеты и предметы для компьютера. Хорошие примеры: фитнес-браслет, электронные часы, флешка, гироскутер.
Среди подростков и мальчиков чуть помладше, очень популярны в настоящее время самокаты. Они катаются во дворах и на спортивных площадках.
Классический вариант для парня от 15 до 18 лет
Что подарить на день рождения парню в 15 -18 лет: в этом возрасте легко угодить парню, ведь он уже не подросток, но еще не взрослый.
Варианты: фитнес-браслет, умные часы, гироскутер. Среди подростков и мальчиков чуть помладше, очень популярны в настоящее время самокаты. Они катаются во дворах и на спортивных площадках. Такой подарок придется по душе любому мальчику.
Канцелярские принадлежности. В таком возрасте парень обычно учится в школе, техникуме или университете. Такой подарок пригодится. Например, ручка, блокнот, ежедневник, альбом для рисования, набор карандашей или мелков, закладка для книг.
Футбольный ли баскетбольный мяч, если молодой человек любит поиграть на улице с друзьями в мяч.
Квадрокоптер. Отличный подарок для тех, кто мечтает почувствовать себя настоящим пилотом
Если парню 18 — 20 лет
Что подарить, если молодому парню примерно от 18 лет. Замечательным подарком станет красивый стильный джемпер, сертификат в спортивный клуб с тренировками у персонального тренера. Креативным сюрпризом, будет подарочный сертификат на курсы фотографов или прыжок с парашютом. Для некоторых будет желанным подарок в виде сертификата на татуировку, сейчас это очень модно.
Современная литература, типа психологии для молодежи, либо бестселлер.
Подарочная карта в его любимый магазин.
Парфюм.
Сертификат на фотосессию.
Умные гаджеты: весы, часы, фитнес-браслет, подсчитывающий калории и количество пройденных шагов за день.
Цифровая фоторамка.
Если есть автомобиль, то можно подарить навигатор, видеорегистратор, ароматизатор воздуха в авто, новые коврики, чехлы на кресла, колонки.
Смартфон.
Портативная акустическая колонка. Отличный подарок для любителей музыки
Подарок мужу
Что подарить мужчине на день рождения, хорошо знает любимая женщина. Хорошим сюрпризом станут:
Умные гаджеты, типа фитнес-браслета, умных весов, умного чайника, умных часов.
Его любимый парфюм.
Если бюджет позволяет — прекрасно будет подарить золотые или серебряные украшения, к примеру, золотой браслет, кольцо с гравировкой или цепочку.
Шкатулка с приятными поздравлениями и пожеланиями.
Аксессуар для автомобиля, например, очень нужный и практичный гаджет автоматический сенсорный держатель для смартфона с беспроводной зарядкой 2 в 1.
Романтический ужин в ресторане или дома. Можно красиво оформить квартиру свечами, наполнить дом прекрасными ароматами, накрыть стол.
Забавное белье, например, трусы-слоник.
Новые компьютерный стул, если мужчина много работает за компьютером.
Оружие типа охотничьего ножа или пистолета.
Сервис подарков — сюрпризов. Модный подарок. Предварительно оговаривается с компанией возраст мужчины, его сфера деятельности и основные интересы. Что лежит в коробке — не знает ни даритель, ни именинник. Открывается сюрприз только на самом дне рождения.
Большой семейный праздник, с сюрпризами и поздравлениями.
Если ваш муж любит готовить, тогда ему подойдут и домашние принадлежности: барбекю, грильница, сковорода-вок.
Если ваш супруг не прочь помочь иногда с уборкой, можно упростить ему работу, подарив робот пылесос.
Домашний глобус-бар, бутылка хорошего дорогого вина и подставка под нее.
Возможно, вам будет интересно Как избавиться от ревности — 10 работающих рекомендаций
Вкусные подарки на день рождения
Дичьбоксы. Хотите удивить и порадовать близкого вам человека незабываемым подарком? Обратите внимание на оригинальные подарочные наборы (дичьбоксы). Помещенные в упаковки ручного изготовления, они содержат вкусные, необычные мясные деликатесы. Преподнесите к празднику вкусный подарочный набор, включающий в себя паштеты из дичи и натуральные колбасы.
Варианты таких наборов можно посмотреть здесь https://dichshop.ru/podarochnye-nabory-kupit
Пирожные, кексы или макаруны. Множество фирм или даже частных лиц предлагают свои изделия, приготовленные с надписями, фотографиями. Такой подарок будет не только вкусным, но и красивым.
Букет из овощей или фруктов.
Коробка со сладостями.
Торт. Предпочтительнее для парней обычные бисквитные коржи, хотя многие любят медовик или сметанный торт.
Бочка меда. Оригинальный и очень желанный подарок для любителя мёда.
Набор различного чая, красиво оформленный кофе.
9. Ужин в ресторане тоже является «вкусным» подарком.
Романтические подарки
Ужин при свечах.
Поход в баню или сауну с последующим массажем.
Красиво украшенный автомобиль. Любимый выходит утром из дома на работу, а на машине лепестки роз и плакат с поздравлениями.
Серия поздравлений. Предварительно договориться с друзьями, чтобы они помогли исполнить данный сюрприз. В карман молодому человеку с утра кладется записка, следуя пунктам которой он должен будет последовательно найти свой подарок сам.
Поездка на сыроварню или пивной завод.
Изделие с гравировкой. Надпись можно заказать любую, например, «Любимому мужу».
Совместная фотосессия. Мало кто решится на фотосессию в стиле «ню», но просто от красивых фотографий вряд ли кто-то откажется.
Полет в аэротрубе. Удивительное приключение. Полетать можно как одному, так и вместе.
Прогулка на лошадях.
Торт в виде сердца или конфеты-сердечки.
Экстремальные подарки
Прыжок с парашютом.
Сплав по реке.
Полет на параплане.
Дайвинг.
Прогулка на водных лыжах.
Стильные и модные подарки
Самыми стильными подарками в последнее время считаются изделия из дерева: деревянный галстук-бабочка, деревянная подставка для телефона.
Также очень модным атрибутом станет красивая кожаная сумка.
Стильный портмоне.
Стильные наручные часы оценит любой парень.
Каждый именинник будет рад красивой дорогой рубашке.
Элитный, селективный парфюм.
Чайный сервиз из натурального камня.
Модная одежда для современных мужчин
Многие парни стараются качественно и стильно одеваться. Модными предметами гардероба являются:
Зауженные брюки.
Красивые ботинки или кроссовки.
Стильный рюкзак.
Рубашка.
Пиджак со значком.
Галстук-бабочка.
Джемпер.
Футболка-поло.
Стильный шейный платок.
Спортивные подарки
Коврик для йоги.
Спортивное питание.
Спортивный инвентарь, типа ремней для пауэрлифтинга.
Витамины для спортсменов.
Корректор шеи.
Сертификат в фитнес-клуб или тренажерный зал.
Оплата абонемента персонального тренера.
Плавки для любителей ходить в бассейн.
Умные часы.
Для украшения интерьера
Некоторые мужчины любят украшать свою комнату различными сувенирными изделиями или даже картинами и постерами. Совсем юному получателю можно подарить постер с его любимой музыкальной группой или танцевальным коллективом. Хорошо, если тот будет с автографом.
Что подарить мужчине на день рождения, чей возраст постарше, это картина с его изображением в каком-либо стиле. Интересной идеей, для украшения интерьера, станет оригинальная ваза с сухоцветами или настенное украшение. Многие мужчины предпочитают вешать в своем кабинете трофеи с охоты: подарить ему рога оленя, чучело рыбы. Главное, чтобы вещь принесла удовольствие имениннику. Лучше отталкиваться от индивидуальных предпочтений.
Актуальными на рынке являются ловцы снов. Ходят легенды, что они охраняют сон от дурных мыслей и видений. В интерьере будет смотреться очень красиво, главное подобрать по цветовой гамме и размеру.
Бытовые предметы
Очень интересным презентом станет робот-пылесос. Будет служить долго и радовать его хозяина. Если мужчина холостой и живет один, робот-пылесос очень сильно облегчит его жизнь, в плане уборки квартиры. Интересным гаджетом для подарка будет система «Умный дом». Многие производители выпускают подобные вещи. Система крепится на стену, под потолок, отслеживает уровень увлажненности в квартире и иные характеристики. Подарить парню глобус-бар. Этот подарок не будет дешевым, но понравится практически всем. Интересной идеей, станет подарок в виде кружки с фотографией именинника или даже целого сервиза. Заказать индивидуальную надпись тоже не помешает.
Не все мужчины любят пледы, постельное белье, тапочки и прочие предметы для дома, но такой подарок, скорее всего, понравится мужчине постарше. А главное, он будет полезным и не будет лежать в шкафу без дела.
Подушка для шеи. Универсальное и эффективное средство для снятия повышенной нагрузки на шею и cпину. Такой подарок точно придётся по вкусу любому мужчине после работы или во время отдыха.
Подарки под увлечения
Книги для книголюбов. Романы, повести, рассказы, фэнтези. В магазинах продаются наборы книг, их можно выбрать, если знаешь предпочтения конкретного человека. Выбора множество.
Для водителей хорошим подарком станет автомобильное одеяло, пылесос, новые коврики, ароматизатор воздуха, наклейка на авто, новая оплетка на руль, чехлы на сидения, автоматический сенсорный держатель для смартфона с беспроводной зарядкой 2 в 1 .
Для кулинаров — кулинарная книга, хорошие качественные ножи, сковорода, казан, набор посуды.
Для путешественников — набор для пикника, коврик для палатки, спальный мешок, сама палатка, средство для розжига, мангал, казан, рюкзак, карта мира со стираемыми элементами, на которой можно отмечать, где человек уже побывал.
Для офисных работников — настольное декоративное украшение, подставка для канцелярии, коврик для мыши, подушка на сидение стула, книга по саморазвитию, красивая кружка.
Для меломанов — коллекция пластинок, подписка на любимую музыку, портативная акустическая колонка.
Для футбольных фанатов — шарф с логотипом любимой команды, флажки, постеры, плакаты, забавная шляпа или шапка.
Для семьянинов — совместное фото всей семьи, коробка со сладостями, которым будут рады и дети мужчины, домашние тапочки, красивый халат, банные принадлежности, большая бочка пива, бутылка качественного коньяка, стильное портмоне.
Для мужчин с чувством юмора
Смешным подарком будет мыло, в виде гранаты или пистолета. Некоторые не сразу догадываются, что это мыло.
Посуда необычной формы.
Веселая статуэтка.
Майка или футболка с шутками.
Сертификат на уроки танца.
Шоколад необычной смешной формы.
Торт с незадувающимися свечами.
Идеи подарков, сделанных своими руками
Красивый фотоальбом.
Сделать можно самостоятельно достаточно легко. Для этого потребуется два листа плотного картона, несколько листов бумаги потоньше, клей, предварительно распечатанные фотографии именинника и немного фантазии. Необходимо сложить листы бумаги вдвое, скрепить их между собой клеем и приклеить с двух сторон на картон так, чтобы получилось подобие книги. Корочку альбома можно проклеить красивой тканью, а можно оставить как есть. Внутрь фотоальбома на каждый лист бумаги необходимо приклеивать фотографии и красиво их подписать. Здорово смотрятся подписи в стихах или же в прозе, главное, чтобы они совпадали по смыслу с самим фото.
Для любителей вышивки или даже для профессиональных вышивальщиц отлично подойдет вариант с вышивкой в раме. Необходимо только определиться с темой. Для мужчин лучше всего подойдут морские темы, темы охоты и рыбалки, туризма и путешествий. Например, вышитый крестом корабль, парусник, маяк, рыба, тигр, лев и прочие звери. Для любителей вкусно поесть можно вышить натюрморт.
Своими руками можно легко сделать открытку. Необходимо купить плотный картон, сложить его вдвое и украсить различными декоративными элементами. Хорошо будут смотреться в качестве подарка для мужчины пастельные цвета, а также коричневый и синий. Украшать пуговицами, деревяшками, лентами и кружевом. Главное, внутри написать эксклюзивное поздравление с душой.
Оригинальным подарком, сделанным своими руками, будет глиняная кружка или кувшин. Существует масса школ, где под руководством мастера лепят превосходные изделия из глины. Такая вещь останется на память, на долгие годы. Однозначно пригодится в хозяйстве.
Для тех, кто умеет шить, не составит труда сшить парню футболку или даже свитшот. Важно правильно рассчитать ткань, чтобы она идеально подошла по размеру.
Что подарить парню на день рождения — прекрасно знают вязальщицы. Они могут сотворить красивый шарф, свитер.
Кто умеет работать с деревом — можно выпилить и красиво оформить скворечник, настольный сувенир, стул. Такой подарок точно понравится.
Картина, написанная своими руками, будет дарить радость и тепло имениннику.
Недорогие варианты
Открытка.
Пирог собственного приготовления.
Шарф, шейный платок.
Блокнот или другая канцелярия.
Чем можно удивить
Полет на воздушном шаре, параплане.
Прыжок с парашютом. Только для самых смелых.
Генеалогическое древо.
Развлекательный квест. Они есть разные — страшные, детективные, забавные, кулинарные, романтические, познавательные.
Картина — шарж.
Букет из еды, фруктов.
Вышивка своими руками.
Стихотворение, рассказ про именинника.
Подарки, которые не рекомендуется дарить
Не дарить то, что уже есть.
Молодой человек не будет рад очередному набору для бритья.
Не все обрадуются алкоголю. Нужно учитывать индивидуальные особенности именинника.
Унижающие достоинство получателя вещи, с юмором, который он не поймет.
Подарок, который не будет использован. Парень никогда не желал иметь татуировку, но ему подарили сертификат в тату салон: он не будет рад такому презенту.
Парню — вегетарианцу на день рождения не следует дарить мясную еду, использовать подобные намеки в подарке.
Идеи подарков для мужчин. Интересно!
Заключение
Если вас всё еще мучает вопрос, что подарить мужчине на день рождения, просто попробуйте расслабиться и подумать о том, насколько важен подарок, подаренный вами, конкретному человеку. Иногда, внимание оказывается гораздо ценнее любого подарка. Бывает так, что именинника в восторг приводят простые воздушные шары, выпущенные в небо. Или надпись на асфальте, сделанная мелом. Бесценно и дорого, то что от души и сердца. Всё остальное, пыль.
Надеюсь, статья была вам полезна. Напишите в комментариях, что вы думаете по теме статьи.
Удачи и терпения!
Ваша Татьяна Кемишис
Если статья вам понравилась, поделитесь ею в своих соц. сетях
Что подарить мужчине на День рождения: интересные варианты
«Как хорошо дарить подарки!» — не первый десяток лет восклицает остеровская Мартышка. Но не уточняет, как непросто их выбирать. Особенно мужчинам. Особенно при скромном бюджете. Загадочные они существа: то ли очень любят носки и крем для бритья, то ли мы их плохо знаем. Если вы терзаетесь вопросом, что подарить мужу на день рождения, — этот материал для вас.
Универсальные подарки
Примите как факт: не стоит покупать милые, но бесполезные вещицы, которые так любят представительницы прекрасного пола. Предметы полезные, но некачественные тоже не годятся – лучше выбирайте презент скромнее, но фирменного производства.
Итак, какой подарок преподнести любимому мужу?
Конечно, романтический день (и ночь)! Пройдитесь вдвоем по местам вашего знакомства, посетите парк аттракционов, прокатитесь на катере по реке или устройте конную прогулку. Сауна, поездка за город или номер в гостинице, наряд горничной, медсестры, стюардессы или девушки Тарзана – постарайтесь освежить ваши отношения!
Выездной день рождения в компании близких друзей расслабит и порадует уставшего от работы человека. Боулинг, бильярд, пикник, рыбалка и др. Возьмите организацию на себя или подарите путевку в загородный клуб.
Вечер в кругу друзей-мужчин. Купите пива, сделайте пиццу – и уйдите. Муж оценит этот подвиг, а вы сможете устроить себе девичник.
Торт в виде женской груди или попы в кружавчиках, изготовленный на заказ, наверняка поднимет настроение и настроит на игривый лад! Не забудьте про открытку с трогательными словами – можно прямо на торте, в виде тату на попе.
Прикольные подарки из магазина интим-товаров: стопочки с позами из Камасутры (весьма порадовали моих коллег на 23 февраля!), мужские трусы в виде слоника с хоботом или овечки (нажимаешь на нос – мекает; можете присовокупить к трусам «Охоту на овец» Харуки Мураками), наборы для интимных игр и прочие забавы этой тематики.
Поучаствуйте в эротической фотосессии у профессионального фотографа и закажите календарь с вашими снимками. Такой необычный и волнующий подарок наверняка порадует любимого.
Полезный подарок мужчине на день рождения — качественный портфель, сумка, рюкзак… бумажник, ключница. Выбирайте такую форму, к которой человек привык. К примеру, любит носить сумку через плечо – тогда короткая ручка покажется неудобной.
Мини-коптильня, пивоварня, шашлычный набор, мангал – если у вас свой дом, дача или часто бываете на природе.
Бар в виде глобуса, бутылка хорошего виски или коньяка – если мужчина любит погурманить в плане алкоголя, но не злоупотребляет.
Если ваш муж – деловой человек, присмотрите ему крутые запонки с сорочкой или дорогой галстук. На работе оценят.
Если муж носит бороду – пригодится машинка для стрижки, чтобы поддерживать аккуратную форму. Электробритва как вариант.
Личный набор посуды с выгравированным признанием в любви: тарелки для первого, второго и кружка. Можно заказать другую сувенирную продукцию: футболку, часы, подушку, термос, флешку, зонт с вашим общим фото или какой-то сентиментальной надписью.
Годовой запас носков. С одной стороны, носки стали притчей во языцех при сравнении подарков мужчинам и женщинам. С другой – вещь-то необходимая! Можете купить носки с разными надписями: «Царь, просто царь», «Идеальный мужчина», «Настоящий полковник». (Такие наборы мы видели на Вайлдберриз, если пункты выдачи есть в вашем городе, то можете воспользоваться).
Кожаный ремень – солидный, практичный, относительно недорогой, подходящий всем подарок!
Преподнесите мужской банный халат в качестве подарка. Даже если муж не ходит в баню, в таком халате он будет чувствовать себя уютно зимним вечером, выйдя из ванной.
Если у супруга все есть – подарите радиоуправляемый вертолет или что-то из «Лего». Мужчины радуются подобным игрушкам как дети.
Презенты для дома
Практичные мужчины – а таких большинство – оценят подарок, который нужен в хозяйстве, обеспечивает комфорт.
Удобное компьютерное кресло – если муж-программист, дизайнер, «танкист» или просто много времени проводит за компьютером.
Мягкое кресло-качалка – очень уютный предмет мебели. В отсутствие хозяина им наверняка будут наслаждаться другие члены семьи. Вариант – гамак для дома или дачи.
Электроприбор на кухню. Мой мужчина – редкостный гурман, любит поколдовать над суши, мясом в черносливе и т. п. Когда начал экспериментировать с коктейлями – подарила ему блендер. Активно использует, в отличие от меня.
Кофемолка, дорогие сорта кофе или кофе-машина. Брату, любителю этого крепкого напитка, жена на круглую дату презентовала аппарат для варки кофе – тот постоянно экспериментирует с разными сортами и способами приготовления, пьет сам и угощает гостей.
Набор инструментов, ящик под инструменты, универсальная отвертка, перфоратор, шуруповерт и т. д.
Для занятий, увлечений
Оригинальный подарок активному, здоровому мужчине на день рождения — прыжок с парашютом, полет на параплане, поездка в горы, экстремальное вождение, катание на квадроциклах, картингах, снегоходах или рафтинг. Сами можете не участвовать – подарите сертификат. Взрыв адреналина и яркие эмоции обеспечены надолго!
Автомобилиста порадуйте радаром в машину, навигатором, видеорегистратором, чехлами для сидений, компрессором, автохолодильником, массажером, мойкой высокого давления или оплаченной мойкой в автосервисе.
Спортивному мужу можно подарить тренажер, боксерскую грушу, каремат (коврик), напульсники (если ваш мужчина любит тягать штангу — это незаменимая вещь), водонепроницаемые часы для бассейна, специальную бутылку для воды, абонемент в тренажерный зал.
Если муж увлекается туризмом, рыбалкой, охотой, путешествиями — подумайте о палатке, спальном мешке, фотоаппарате, внешнем аккумуляторе для смартфона или планшета. Будут полезны набор пластиковой посуды, лампа для палатки (очень удобная вещь!), фонарик, термобелье. Для автомобильных путешествий придутся кстати складной стол и кресла, подушка-подголовник, термосумка.
Любителю послушать музыку, поиграть в Сети или посмотреть фильмы пригодятся наушники, USB-разветвитель или кружка с подогревом от USB.
Билеты на спортивные матчи, соревнования, музыкальные концерты, в оперу и театр – пристрастия любимого человека вы знаете как никто!
Шахматы, шашки, нарды ручной работы, набор для покера, дартс, «Игра Престолов» – список игр бесконечен! Мы 1 января компанией играли в свежеподаренную «Монополию» — увлеклись и маленький, и взрослый.
Любителю чтения понравится электронная книга. Многие предпочитают бумажные издания – в таком случае подберите серию книг, ориентируясь на литературный вкус супруга.
Сертификат на обучение – в стрелковый клуб, например, или в секцию большого тенниса. Коллега дарила месяц онлайн-занятий иностранным с носителем языка – супругу надо было быстро подтянуть свой английский. Повышение компетенции и мастерства – необычайно важный подарок!
Не дарите то, в чем совсем не разбираетесь. Рыболову рискуете не угодить с удочкой, автомобилисту можете подарить не подходящий его машине аксессуар, меломану – не ту запись органного концерта Баха.
Для юбилея
В самые знаменательные даты – к примеру, 35-летие или 50-летний юбилей – хочется по-особенному поздравить близкого человека. Как правило, родственники собирают семейный совет, продумывают организацию мероприятия, планируют расходы. Вот несколько идей:
Слиток золота с гравировкой – не может не произвести впечатления! Практичное вложение средств опять же.
Картина или предмет искусства — если супруг не чужд прекрасного.
Сувенирный мачете или другие варианты оружия – мужчина как-никак воин! А чтоб нейтрализовать плохую примету, пусть отдаст вам монетку.
Дорогие часы – статусная вещь. Их всегда дарили и, похоже, будут дарить, тоже несмотря на примету.
Родословная книга с фотографиями и персональными листами на каждого члена семьи, с архивными документами, географическими картами, историями, легендами, семейными рецептами. Это позволит мужу почувствовать себя причастным родовой истории и сохранит память для будущих поколений.
Билет на спортивные соревнования или музыкальный концерт где-нибудь в Европе вместе с билетами на дорогу. Вам бы понравилось?!
Проявите креативный подход, а самое главное — дайте виновнику торжества расслабиться, отдохнуть душой, быть самим собой. За это он будет особенно благодарен.
Интересных, приятных и памятных подарков вашему благоверному!
Что же подарить своему парню или другу? Вопрос непростой и очень часто возникает накануне празднования самого дня рождения. В связи с этим мы провели небольшой опрос среди сильной половины человечества и выяснили несколько вариантов самых популярных и запоминающихся подарков, которые именинники хотели бы получить ко дню своего рождения.
Какой подарок подарить парню – водителю на день рождения?
Многие современные парни имеют автомобиль. Вот тут вариантов для подарка большое множество. Это может быть набор инструментов для ремонта автомобиля автопылесос. Очень полезный и подходящий подарок — мини электронасос. Так же это могут быть чехлы для резины или сиденья. Бюджетный вариант подарка — любой аксессуар для салона авто. Если вы хотите преподнести дорогой и очень полезный подарок, подарите видео регистратор, навигатор или антирадар. Очень хорошим подарком для любимого автолюбителя будет блютус-гарнитура для мобильного телефона. Благодаря такому подарку ваш парень всегда сможет быть с вами на связи и разговаривать по телефону даже за рулем. Если вы готовы потратить приличную сумму на подарок, тогда приобретите комплект летней или зимней резины. Можете поверить в то, что такому подарку будет очень рад любой водитель.
Что подарить хозяйственному парню на день рождения?
Если ваш парень любит заниматься различными делами по дому, если отремонтированные краны, прибитые полочки – это дело рук вашей половинки. Вывод — самый подходящий подарок ко дню рождения такому мужчине будет набор инструментов или же беспроводная электрическая дрель.
Что еще можно подарить парню? Идеи для подарков на любой вкус
Современный гаджет
Замечательным подарком на день рождения парню будет планшет или смартфон. Сегодня на рынке доступен огромный выбор различных гаджетов. Вы с легкостью сможете подобрать подходящий подарок по цене или необходимому функционалу, который подойдет именно вашему имениннику.
Канцтовары
Если парню приходится много писать и запоминать информации, то имениннику подойдет такой подарок, как ручка – паркер или же блокнот-органайзер.
Компьютерное кресло
Хорошим подарком может стать компьютерное кресло. Но с обязательным условием – кресло должно быть комфортным. Сегодня мебельная промышленность выпускает множество вариантов различного дизайна, что непременно позволяет найти подходящий вариант. А если ваш парень- азарный игрок в он-лайн игры, то кресло геймера будет отличным подарком.
Парфюмерия
Вы очень хорошо знаете предпочтения парня? Тогда, преподнесенные ко дню рождения его любимая парфюмерная вода или одеколон, будут превосходным подарком.
Фотоаппарат
Многие парни хотели бы принять в подарок фотоаппарат, чтобы всегда можно было бы запечатлеть интересные моменты жизни. Конечно, никто не заставляет вас покупать ему профессиональную «зеркалку». Но и среди бюджетных вариантов доступна довольно хорошая техника.
Стильная одежда
Задаваясь вопросом об очередном подарке для любимого парня, можно долго не задумываться и преподнести ему рубашку, галстук или свитер. Многие представители сильного пола не любят, да и не хотят ходить по магазинам, поэтому подаренные вами вещи всегда будут актуальны.
Ювелирные украшения
Прекрасным и памятным подарком для парня будет серебряный или золотой браслет, или же сувенирная драгоценная монета, наручные дорогие часы или же красивые запонки.
Электробритва
Опросив определенное количество мужчин, мы выяснили, что каждый третий молодой человек хотел бы получить в подарок электробритву, так что решив подарить такой подарок, вы не прогадаете.
Больше сюрпризов в этот день или что подарить креативного?
Игрушка на радиоуправлении
Все парни разных возрастов в душе чувствуют себя детьми. Очень многие из них будут рады такому подарку, как самолет или машина на радиоуправлении. Вот увидите, как шквал эмоций наполнит именинника после вручения оригинального подарка. Вот только учитывайте, что большую часть своего дня рождения парень проведет, играя с вашим подарком.
Необычный букет
Если ваш молодой человек обладает превосходным чувством юмора – преподнесите ему букет из носков. Вам всего лишь понадобятся носки, а вот количество их будет зависеть от того, какой букет вы хотите составить. Берете носочек, скручиваете их в виде цветка и закрепляете булавкой, что бы они не раскручивались. Фиксируете на коктейльной трубочке. Такое действие повторяете со всеми носками. Потом собираете их в букет. Для яркости перевяжите их яркой лентой. Вот оригинальный букет и готов.
Яркие ощущения и интересное времяпровождение
Сегодня очень модно дарить на день рождения яркие ощущения. Подарите своему парню поле прыжок с парашютом или же полет на шаре воздушном. Но здесь надо соблюдать одно условие — именинник должен быть любителем острых ощущений, тогда он всегда будет рад такому подарку. Но если ваша парень не в восторге от острых ощущений, подарите ему поход в боулинг или бильярд.
Что недорогое подарить парню на день рождения?
Если вы не обладаете большим количеством денежных средств, то не расстраивайтесь. Есть масса недорогих, но очень интересных вариантов. Например, замечательным подарком будет бутылочка хорошего коньяка или виски.
Как известно, многие мужчины не утруждают себя походами по магазинам, а тем более для покупки каких-либо деталей интерьера. Поэтому хорошим и нужным подарком будет оригинальный светильник или ночник.
Сегодня современные фотосалоны предлагают огромный выбор вариантов нанесения фотографий на футболки, подушки или кружки. Очень оригинально и модно преподнести своему любимому парню футболку или подушку с нанесенной на нее вашей фотографией, или же кружку с его фото и пожеланиями ко дню рождения. А еще лучше — чехол на телефон с вашей совместной фотографией.
Хорошим и недорогим будет сладкий презент. Сегодня можно заказать красивый и оригинальный торт, цена которого зависит от веса. Торт может быть с поздравительной надписью или же даже фотографией. А можно заказать торт прикольной формы. Не думаем, что килограммовый тортик сильно ударит по вашему бюджету.
51 Потрясающе необычный подарок для мужчин
Для мужчин бывает очень сложно делать покупки, поэтому иногда вам нужно отправиться на неизведанную территорию, чтобы найти то, что им понравится. Независимо от предпочтений и характера вашего парня, вы можете найти множество удивительно необычных подарков, которые он обязательно использует и полюбит.
1. Свечи мужские
Забудьте те же старые цветочные ароматные свечи для женщин. Мужчинам нужны мужские свечи с знакомыми землистыми запахами, такими как грязь, костёр, опилки, кофе и многое другое. РАЗНЫЕ ЦЕНЫ
2. Подушка дистанционного управления
Он больше никогда не потеряет пульт. Почему? Он также может использоваться как декоративная подушка для дивана! Разные цены
3. Футболки с большим лицом
Сделайте смелое заявление, которое никто не сможет пропустить. Эти футболки Big Face украшены яркой футболкой с изображением вашего любимого животного. $ 18,05
4. Набор изобретений Макея Макея
Добавьте слова «Make» и «Key», и что вы получите? Макей Макей, набор изобретений, который позволяет превращать повседневные предметы в сенсорные панели и клавиатуры. $ 49.95
5. Sex Panther Одеколон
Это официально лицензированный одеколон от Anchorman. В 60% случаев это срабатывает каждый раз, поэтому возьмите немного в подарок своему другу-мужчине и позвольте охоте начаться. Разные цены
6. Перчатки Bluetooth
Для более холодного климата эти удобные перчатки оснащены технологией Bluetooth, которая позволяет принимать телефонные звонки, не снимая перчаток. Они отлично подходят для зимних видов спорта, кемпинга, путешествий и других занятий в холодную погоду. Разные цены
7. Костюм пижамный
Кто может лучше послушать модные советы, чем самый крутой брат на телевидении? Костюм-пижама, который носил Барни Стинсон в сериале «Как я встретил вашу маму», станет прекрасным подарком для поклонников шоу и потрясающих братьев во всем мире. Разные цены
8. Чертежи Ballpark
Если бриллианты — лучший друг девушки, то бейсбольные бриллианты — лучший друг мужчины. Чертежи Ballpark станут прекрасным и уникальным подарком для парней, которые любят спорт. $ 185
9. Мешок для фасоли Fatboy
Мешки с фасолью Fatboy — это более сложная версия мешков с фасолью, которые он помнит из детства. Они забавные, функциональные и полностью удобные, что делает их отличным подарком для общежитий колледжей, холостяцких подушек и манежов. Разные цены
10. Зонтик Nubrella Hands Free
И, наконец, зонт, не занимающий руки, который держит вас в тепле и сухости, не отвлекая руки. Зонт надевается на голову и верхнюю часть туловища, оставляя руки свободными для мобильных телефонов, портфелей и вызова такси. Разные цены
11. Лыжная маска Beardski
Лыжная маска Beardski — это все, что нужно для мужчин, поэтому выберите ее для лучшего человека из своего списка подарков. Он идеально подходит для сноубордистов, лыжников, снегоходов и всех, кто хочет отрастить густую мужественную бороду, чтобы согреться в холодные зимние дни. Разные цены
12. Перфоратор
медиаторы постоянно теряются и теряются, поэтому не позволяйте своему другу-музыканту беспокоиться о том, что он закончится в самый неподходящий момент.Pick Punch позволяет ему создавать медиаторы из бесконечного количества материалов. Старые удостоверения личности, просроченные кредитные карты и переработанные ключи от отелей — отличные варианты. Разные цены
13. Campfire Cologne
Зажгите кусок (или несколько) настоящей щепы кедра, дуба или березы и насладитесь чудесным подлинным запахом костра. Одеколон для костра — прекрасный подарок любителю активного отдыха с дневной работой. $ 14
14. Картонные головы животных
Картонные головы животных — политически корректная версия трофеев в виде голов животных.Для любителя природы, любителя активного отдыха или защитника окружающей среды эти украшения станут прекрасным дополнением к дому, а также станут отличным поводом для разговора. 28–58 долларов
Футболки «Веселые собаки на велосипедах»
Ему понравятся эти необычные и веселые футболки «Собаки на велосипедах». 15 популярных пород, все на колесном транспорте. Прекрасный необычный подарок для любителей собак и одна из самых мягких рубашек, которые у него когда-либо были. $ 17,47
17.Кружки Warm or Cool Face
Яркие, красочные кружки из керамогранита для горячего напитка наверху и ваших любимых угощений внизу. Он отлично подходит для комбинированных закусок, таких как молоко и печенье, горячий шоколад и зефир или кофе и шоколад. $ 35
18. Сферо
Используйте свой смартфон, iPod Touch или планшет для управления инновационным Sphero. Он поставляется с забавными, бесплатно загружаемыми играми, в которые может играть каждый. Разные цены
19.Бокалы для текилы с гималайской солью
Совместите красоту и функциональность с набором бокалов для текилы, вырезанных из высококачественной пищевой гималайской соли. Соль добавит вашему напитку легкого, но вкусного привкуса, сделав его большим хитом на вашей следующей вечеринке. $ 30
20. Кружка для объектива камеры
Дорожная кофейная кружка с невероятной детализацией выглядит как объектив фотоаппарата. Разные цены
21. Подводные собаки
Книга «Подводные собаки» — это веселая, забавная и восхитительно удивительная фотокнига для любителя собак из вашего подарочного списка. 21,00 $
22. Портативная акустическая система Beach Sounds
Наряду с весенними каникулами и летними каникулами вас ждут поездки на пляж и вечеринки у бассейна. Если ваши пляжные мелодии хранятся на вашем смартфоне или планшете, не рискуйте испортить вашу драгоценную технологию из-за песка или блуждающей воды. Вместо этого используйте портативную колонку Beach Sounds, подходящую для пляжа. $ 40
23. Блок ножей Вуду
Добавьте немного темной причуды на кухню с этим забавным и уникальным набором блоков для ножей вуду. Разные цены
24. Полер Напсак
Для кемпинга, автомобильных поездок, музыкальных фестивалей и всевозможных ленивых дней наслаждайтесь Poler Napsack. У него есть отверстия на плечах и внизу, так что вы можете либо держать все уютно, как спальный мешок, либо освободить руки и ноги для дополнительной мобильности. В любом случае, вы будете милы и поджарены. $ 130
25. Персонализированные фигурки супергероев
Скажите ему, какой он классный, с таким же потрясающим подарком, который подходит супергерою.Или, в данном случае, супергерой — это он. Выберите его любимого героя, сделайте снимок в голову, и у вас будет персонализированная фигурка супергероя, которая выглядит точно так же, как он. $ 120
26. Пластина тумблера
Превратите скучный выключатель света в самое крутое украшение в доме. Замените обычную пластину переключателя пластиной механического переключателя, красиво оформленной в стиле стимпанк. $ 40
27. Оригами из звездных войн
Оригами возникло в Китае и Японии, но оригами из «Звездных войн» впервые начали практиковать в далекой-далекой галактике.Узнайте, как создать несколько проектов, вдохновленных «Звездными войнами», используя забавное и традиционное искусство складывания бумаги. $ 13,40
28. Дозатор конфет, активируемый движением
Теперь он может съесть свою конфету и тоже. Он может наполнить дозатор конфет своим любимым лакомством, а затем выбрать одну из трех различных настроек в зависимости от того, сколько конфет он хотел бы раздать. Достаточное количество конфет выливается простым взмахом руки. Разные цены
29.Костюм для отдыха Lazy Grow
Костюм для отдыха Lazy Grow — это лучшая домашняя одежда для отдыха. Это многоразовая цельная одежда из высококачественной ткани, большого капюшона с завязками, передних карманов и молнии. Он отлично подходит для отдыха с максимальным удобством и комфортом. $ 90
31. Соль с беконом
Приправьте свои любимые блюда этим удивительно необычным и вкусным пробником соли с беконом. Разные цены
32.Велоцираптор против Виски из акулы
Виски — лучший мужской напиток, а Velocirator vs. Shark — решающая битва. Соедините их вместе, и вы получите самый необычный напиток для мужчин. $ 60
33. Титановая шпора
В конце концов, вся столовая утварь — титановая пробка. Это комбинация ложка-вилка из гипоаллергенного, нетоксичного титана. Это прочная, но легкая посуда, которая идеально подходит для комнат в общежитиях, человеческих пещерах и трапезы у костра. Разные цены
34. Пульт дистанционного управления Magic Wand
Для поклонника Гарри Поттера или любого, кто считает себя волшебником, пульт от телевизора с волшебной палочкой станет отличным дополнением к домашней развлекательной системе. Он запрограммирован на изучение 13 движений с инфракрасного пульта дистанционного управления, которые пользователь воспроизводит по своей команде с помощью 13 простых в освоении жестов палочкой. $ 49.95
35. Крышка коробки для салфеток Tiki Head
Крышка коробки для салфеток в стиле тики добавит юмора вашему декору.Это забавный подарок, который станет отличным началом разговора. Разные цены
36. Ящики для мужчин
Man Crates — это мужское воплощение подарочной корзины. Каждый ящик для мужчин заполнен едой и припасами, подходящими для парней. Выберите тему из нескольких категорий в зависимости от вкуса и увлечений получателя. Разные цены
37. Разделочная доска One Stop Chop
Разделочная доска One Stop Chop — это бамбуковая разделочная доска с тремя ящиками для хранения под ней.Держите измельченные фрукты и овощи организованными без беспорядка и хлопот. $ 39
39. Удилище и колесо Fuzion Fish Eyes
Удилище и катушка имеют встроенную подводную камеру. Катушечная камера позволяет вам видеть под водой, передавая отснятый материал на ЖК-экран на удочке в реальном времени. Он идеально подходит для поиска и ловли рыбы или для развлечения, исследуя местные озера и пруды. Разные цены
40. Футболка Hello Grumpy
Grumpy Cat представляет Hello Kitty и создает футболку Hello Grumpy.Если ваш друг — настоящий фанат мема Grumpy Cat, он возненавидит эту футболку, а вы — за то, что подарили ему. И все остальное, если на то пошло. $ 20
41. Браслет выживания
Этот стильный мужской браслет на самом деле представляет собой комплект для выживания 2-в-1. Он сделан из 16-футового парашютного шнура, доступ к которому можно получить, распустив браслет. Кроме того, он имеет функцию зажигания огня на случай, если вы когда-нибудь окажетесь в тепле или свете в пустыне. Разные цены
42.Кружка для классной доски
Великие идеи часто возникают после первой чашки кофе. После того, как вы потягиваете утреннюю чашку, не останетесь без поверхности, на которой можно запечатлеть свои великие идеи. Кружка для классной доски служит одновременно кофейной кружкой и, как вы уже догадались, классной доской. Разные цены
43. Таро зомби
Эти карты Таро более удобны для людей, чем ваша типичная колода: оформление представляет собой забавный и манерный зомби, воплощающий классическую тему карт Таро. Разные цены
44.USB Pet Rock
Большинство USB-накопителей простые и утомительные, но не этот. Сделайте свой день более интересным с USB Pet Rock. Наслаждайтесь компанией своего любимца роком, работая в течение дня, и вам также понравится все внимание, которое оно приносит со стороны любопытных зрителей. Разные цены
45. Циветный кофе
Сделайте перерыв от слишком модных, слишком сладких напитков современной кофейной культуры и выберите то, что восходит к корням кофе, но при этом остается достаточно уникальным, чтобы удовлетворить изысканный вкус.Циветный кофе — это редкая и эксклюзивная смесь, которая может похвастаться изысканным шоколадным вкусом, которым так хочется насладиться. $ 40
46. Скейтцикл
Удивительно необычный подарок для мужчин — безбашенный самоходный конек. Он может покататься на ровной поверхности или насладиться этим в скейт-парке. Разные цены
47. Терка для сыра Koziol
Добавьте оригинальности своей кухне с помощью этой уникальной терки для сыра. Выбирайте из нескольких разных цветов, чтобы соответствовать вашему вкусу и декору. Разные цены
48. Разделочная доска OCD
Утешайте ОКР с помощью этого уникального кухонного инструмента. Красивая деревянная разделочная доска украшена точными размерами и углами, поэтому вы всегда сможете получить точный разрез. 27,00
49. Sugru
Sugru — изящный маленький инструмент с множеством применений. По сути, это резина воздушной вулканизации, которой вы можете придавать разные формы прямо в руке. Используйте его, чтобы закрыть утечки, сформировать ручки для инструментов, сделать резиновые ручки для мебели и многое другое. Разные цены
50. Я мог пописать на это
Любители кошек слишком хорошо знают, насколько подходит название: «Я мог бы пописать». Это необычная книга, полная шуток и стихов, которые рассказываются так, как будто они написаны вашими любимыми кошачьими друзьями. $ 9,73
51. Musuc Bag
Если вы не можете удобно расположиться в традиционном тесном спальном мешке, Selk’bag Lite от Musuc — идеальная альтернатива. Он легкий, но теплый, что делает его идеальным для кемпинга и активного отдыха. Разные цены
Вам также может понравиться наш список самых крутых парней подарков до 25 долларов и стильных подарков для вашего мужчины.
56 Лучшие подарки для мужчин 2021
Почему кажется, что мужчины никогда ничего не хотят и не нуждаются в чем-либо, а мы с трудом можем контролировать свои покупательские привычки? Когда дело доходит до покупок подарков, мужчины легко люди труднее всего делать покупки. Что ж, если вы ищете и наконец найдете подарок, который действительно понравится вашему мужу, отцу, дедушке или сыну, вы попали в нужное место.
От более крупных билетов, которые вы должны сохранить для особого юбилея или дня рождения, до более мелких предметов, которые отлично подойдут для подарков просто потому, что мы искали повсюду, чтобы найти несколько действительно крутых подарков для мужчин, которые практично и продуманно. И если вы не найдете здесь ничего для своего мужа, хотя мы были бы удивлены, если бы вы этого не сделали, не волнуйтесь, потому что у нас есть много предложений подарков, которые подойдут хотя бы одному из особенных мужчин в вашей жизни. .Прокрутите вниз, чтобы купить массу идей, о которых вы раньше не задумывались, например, печь для пиццы в помещении и печь для пиццы на открытом воздухе, которые станут отличными подарками для мужей, загадочная коробка со снастями, которая станет идеальным подарком на рыбалку для папы, и подарки для подростков. мальчики, на которых мы обещаем, что они не закатят глаза.
🌻 Присоединяйтесь к Country Club сегодня и получите эксклюзивный доступ к домашним турам, сезонным ремесленным проектам, рецептам и многому другому!
Когда вы закончите запасаться подарками для всех мужчин в своей жизни, сядьте поудобнее, расслабьтесь и подождите, пока не появятся улыбки.В конце концов, лучшая часть подарка — это видеть, как его лицо загорается, когда вы находите именно то, в чем он не знал, что ему нужно.
1 Дочь Президента
Литтл, Браун и компания и Кнопф
amazon.com
Этот новый роман является долгожданным продолжением бестселлера Клинтона и Паттерсона 2018 года «Президент отсутствует». Дуэт снова объединяется, чтобы написать еще один триллер, на этот раз о дочери-подростке, похищенной террористом.
2 Охладитель Foose Ball
Партия на колесах! Эта комбинация ледяного сундука и футбольного мяча сохранит прохладу всех любимых банок.
3 Кулинарный мастер-класс с Гордоном Рамзи
Запишитесь на виртуальный кулинарный класс к лучшему шеф-повару Гордону Рамзи, чтобы освежить его кулинарные навыки. Вы даже можете пожинать плоды этого подарка!
4 Подписка на пиво
Крафтовый пивной клуб
craftbeerclub.ком
44,75 $
Это для любителя пива из вашего списка! Каждый месяц он будет получать партию пива на пробу из небольших независимых пивоварен.
5 Зарядная подставка 3 в 1
Все его устройства будут заряжены и готовы к работе с помощью этой удобной подставки для зарядки.
6 Папа шляпа
Магазин модной одежды
амазонка.ком
18,99 долл. США
Он с гордостью будет носить эту шляпу из хлопкового твила на спортивные мероприятия своих детей и на гольф-экскурсии. На выбор есть 13 цветов, поэтому вы обязательно найдете тот, который соответствует его стилю.
7 Часть 3: паттинг грин
Теперь он может практиковать свои навыки складывания, не выходя из собственного дома (или офиса!), Не надевая рубашку поло.
8 Супер технический комплект
Источник бумаги
источник бумаги.ком
11,00 долларов США
Этот кожаный комплект содержит 10 предметов первой необходимости, включая наушники, флеш-накопитель, кабель для зарядки и подставку для телефона.
9 Изолированный держатель для пива
Украсьте этот изолированный держатель для пива изображением его любимой команды NFL, NBA или MLB и его именем в качестве подарка, который он будет использовать каждый игровой день.
10
1237 пятизвездочных отзывов
Легкая толстовка с капюшоном French Terry Amazon Essentials
амазонка.ком
25,90 долл. США
Эта легкая толстовка с капюшоном станет неотъемлемой частью его гардероба. Выбирайте из 23 цветов, от ярко-красного и маслянисто-желтого до более нейтральных серых и черных.
11 ESPN Ночь мелочей
Проверьте свои спортивные знания в этой новой викторине от ESPN. Он содержит 1000 вопросов, а также мини-игры на ловкость для дополнительного удовольствия.
12 Морская соль и арахис из перца
Этот хрустящий арахис, обжаренный вручную в Нэшвилле, станет идеальной закуской.Если ему нравятся пряности, выбирайте версию Nashville Sweet & Hot.
13 Проект «Радуйся, Мария: Роман»
Баллантайн Книги
amazon.com
Если он любил Марсианин, , этот новый роман просто необходимо прочитать. Последний научно-фантастический триллер Энди Вейра полон боевиков, науки и юмора.
14 Мужские бегуны по шерсти
Allbirds
все птицы.ком
95,00 долл. США
Ему понравятся эти супер удобные (и стильные) шерстяные кроссовки. Вам понравится, что их можно стирать в стиральной машине!
15 Пистолет для глубокого массажа тканей
MaxKare
amazon.com
99,99 долл. США
Этот пистолет для глубокого массажа тканей поставляется с шестью различными насадками на голову, чтобы успокоить все его ноющие мышцы.
16 AirPods с футляром для беспроводной зарядки
Обновите его наушники парой AirPods.Есть причина, по которой у каждого есть набор этих первоклассных наушников.
17 Зеленый свет Мэтью МакКонуги
A # 1 Бестселлер New York Times , нетрадиционные мемуары Мэтью МакКонуи наполнены хриплыми историями, преступной мудростью и уроками, извлеченными на горьком опыте о том, как жить с большим удовлетворением. Если он предпочитает аудиокниги, выбирайте аудиоверсию, которую читает сам автор.
18 Персонализированный браслет
Навсегда
etsy.com
39,52 долл. США
На этот плетеный браслет можно добавить до семи имен его любимых людей. Один пятизвездочный рецензент сказал: «Моему мужу это понравилось! Мы новые родители для девочек-близнецов. Он сказал, что хочет что-то со ВСЕМИ своими девочками, чтобы он мог видеть это на работе. Он влюблен в это и никогда не берет выключи сейчас же! »
19 Пакет услуг Sweetheart Surf & Turf
омаха
омахастейки.ком
169,99 долл. США
Порадуйте своего мясного мужчину застольем, в которое входят четыре филе миньона, четыре половинки хвоста омара штата Мэн, кремовая кукуруза, десерт и приправы.
20 Фритюрница COSORI Max
COSORI
amazon.com
119,99 долл. США
Папе понравится готовить ужин в этой высококлассной фритюрнице. У него 13 различных функций, поэтому он отлично приготовит мясо, картофель, морепродукты и многое другое.
21 год Галстук, нагрудный платок и носки — подарочный набор
Бар для галстука x Марк и Грэм
Марк и Грэм
55,00 долларов США
Все, что ему нужно, чтобы выглядеть стильно на обеде в День отца.
22 Всегда панорамировать
Наше место
fromourplace.com
145 долларов.00
Эта культовая и самая продаваемая сковорода заменяет 8 традиционных кухонных принадлежностей и выпускается в семи веселых цветах.
23 Бутылка Лофт
НеобычныеТовары
uncommongoods.com
30,00 долл. США
Он будет очарован этой магнитной полосой, которая приклеивается к потолку его холодильника и создает впечатление, будто его пивные бутылки парят в воздухе!
24 Портативный костер
Излучать
амазонка.ком
27,99 долл. США
Представленный в 9-м сезоне шоу Shark Tank от ABC, этот портативный костер приносит истинное ощущение костра, куда бы его ни повела жизнь, с легкой очисткой и полностью натуральным эфирным маслом эвкалипта, которое обладает расслабляющим ароматом.
25 Фланелевая куртка на стеганой подкладке с капюшоном
Wrangler Authentics
amazon.com
26 долларов.99
Эта простая в использовании куртка-рубашка скоро станет его новым любимым предметом одежды в его шкафу.
26 год Мужские тапочки-мокасины Домашняя обувь
Всю зиму ему будет уютно внутри и снаружи.
27 Мужские брюки-джоггеры из флиса Basic
Южный полюс
amazon.com
20 долларов.00
Обновите свой гардероб WFH этими удобными и стильными джоггерами, которые доступны в более чем 30 цветах.
28 год Набор разнообразных закусок, 40 штук
Тяга к орехам
amazon.com
Вот подарок, которым он обязательно воспользуется! Ему понравится нырять в эту коробку для закусок, когда он смотрит игру или посреди игровой сессии.
29 Мини-печь для пиццы на открытом воздухе
Ooni
заказ.ком
$ 349,00
Любители пиццы будут рады узнать, что для приготовления идеально приготовленной пиццы не нужна гигантская кирпичная печь. Все, что вам действительно нужно, это простая уличная печь для пиццы. Он компактен и не требует сборки: просто распакуйте его, подключите к источнику газа и начинайте готовить.
30 Пробник кофе для гурманов
Ящик для фасоли
amazon.com
24 доллара.00
Ценителю кофе в вашей жизни понравится этот тщательно подобранный выбор из четырех сортов кофе для гурманов из лучших обжарщиков малых партий Сиэтла. Каждая коробка включает в себя почти полфунта свежеобжаренного цельнозернового кофе, дегустационные заметки, профили обжарщика, советы по завариванию и ремесленное лакомство с бесплатной доставкой.
31 год Набор инструментов для гриля барбекю для тяжелых условий эксплуатации, 20 шт.
РОМАНТИК
amazon.com
26 долларов.99
Этот портативный набор инструментов для гриля включает в себя все, что ему нужно, чтобы приготовить восхитительный обед, будь то на заднем дворе или в походе.
32 Мужские носки с круглым вырезом Gold Toe Stanton, 6 пар
Золотой носок
amazon.com
19,67 $
Это известный факт, что у мужчин никогда не бывает свежих носков. Пополните его ящик этим набором из 6 носков для экипажа в теплой мужской цветовой палитре.
33 Портативный Bluetooth-динамик
МАРШАЛЛ
amazon.com
199,00 долл. США
Этот современный динамик звучит так же великолепно, как и выглядит.
34 Алюминиевый велосипедный мультитул
Инструмент для парковки
Competitivecyclist.com
18,95 долл. США
Если он вкладывает средства в обслуживание, которое сопровождается наличием первоклассного велосипеда, он действительно оценит этот многофункциональный инструмент, который легко позволяет ему выполнять простой ремонт и настройку.
35 год Стаканы замороженной пинты
amazon.com
www.amazon.com
33,00 $
Он может поставить эти стаканы в морозилку и насладиться морозным пивом в любое время.
36 Пальто для холодного пива
Ему понравится хранить свой любимый напиток холодным в этих забавных куртках-пуховиках.
37 Основной сборник отцовских анекдотов
Книги Хроники
амазонка.ком
16,95 долл. США
Как бы мы ни закатывали глаза, мы признаем это: отцовские шутки могут быть чертовски смешными. Эта книга отцовских анекдотов даст ему много нового контента, который можно использовать на долгие годы.
38 Комплект для ловли окуня Mystery Tackle Box
Помешанным на рыбалке мужчинам в вашей жизни понравится этот таинственный ящик для рыболовных снастей, который включает в себя множество рыболовных приманок, предназначенных для ловли пресноводного окуня, а также советы и рекомендации экспертов о том, как поймать больше рыбы.
39 Сэндвичница для завтрака
Гамильтон Бич
amazon.com
Макдональдс, не более! Сделать бутерброд для завтрака еще никогда не было так просто, как в этой универсальной и простой в уходе сэндвичнице для завтрака.
40 Умная кружка с контролем температуры
Мы выводим термин «кофейный сноб» на новый уровень (в хорошем смысле!).С помощью этой умной кружки и приложения для координации он сможет контролировать температуру своего кофе все утро.
41 год Галстук Выбери Породу Собаки
Пусть он с гордостью продемонстрирует свою любовь к лучшему другу человека с помощью этого причудливого, но профессионального галстука, в котором на выбор представлено более 15 пород собак.
42
Персонализированный
Бренд стейка с монограммой
Теперь он может штамповать свои идеально приготовленные стейки своей собственной монограммой.* поцелуй шеф-повара *
43 год Абонентская служба Sunday Lawn Care
Подарите ему идеально зеленый газон, которым он может гордиться! Эта сезонная подписка на предметы первой необходимости по уходу за газоном включает 10 пакетов с питательными веществами, все инструменты, необходимые для внесения питательных веществ в ваш двор, и бесплатный тест почвы.
44 год Открывалка для бутылок с топором
Эта китчивая открывалка для бутылок станет отличной начинкой для чулок для мужественного мужчины, который клянется, что у него есть все.
45 Карманный нож с гравировкой
Карманный нож, на котором выгравирована сладкая надпись, станет продуманным и практичным подарком.
46 Ежеквартальная подписка на горячий соус
Позвольте своему гурману попробовать тонны различных вкусов острого соуса с этой ежеквартальной подпиской на горячий соус, которая включает три бутылки горячего соуса небольшими партиями по 5 унций в каждой партии.
47 Кожаные запонки с монограммой
Теперь он может носить свое сердце (и этот сладкий подарок) на рукаве!
48 Персонализированная деревянная шкатулка для памяти
Позвольте ему стильно хранить свои сувениры в этой персонализированной деревянной шкатулке памяти, которую вы можете создать специально для него.
49 Подписка на уход за мужчинами Birchbox
Сделайте ему подарок, который продолжает дарить! С этой коробкой подписки он будет получать ежемесячный пакет из 5 роскошных образцов от различных брендов для ухода за мужчинами.
50 YETI Roadie Cooler
Это идеальный Йети в дороге. Теперь он может брать с собой свои любимые напитки в ворота, в походы и на барбекю на заднем дворе.
51 Подарочная коробка мастера гриля
Каликутты
etsy.com
36,00 долл. США
В этой коллекции есть все, что нужно шеф-повару для создания аппетитного произведения искусства на гриле или на кухне.
52 Игра на память о гравюре на дереве
Возможно, он никогда полностью не перерастет видеоигры, но эта деревенская игра на память наверняка будет лучше смотреться в гостиной (и может быть такой же забавной).
53 Персонализированная бочка для виски
Эта миниатюрная дубовая бочка выдерживает спиртные напитки до пика вкуса, как и полноразмерные версии на профессиональных винокурнях — и, как профи, у него может быть свое собственное название «винокурня» (плюс одно или два имени, «дата основания» и город и состояние) на его.
54 Набор досок Cornhole
Компания Слик Вуди Cornhole Co.
amazon.com
270,00 долл. США
Этой осенью ему понравится бросить вызов своим друзьям поиграть в кукурузную яму на заднем дворе.
55 Рюкзак для ноутбука Travel
Изящный, простой и стильный, этот рюкзак набрал более 18 000 отзывов на Amazon (!!!) и представлен в шести мужских цветах / узорах.
56 Персонализированные мячи для гольфа
Отличный подарок для заядлого игрока в гольф. Ему понравится этот персонализированный набор для гольфа, в который входит дюжина мячей для гольфа, тройники и карандаши.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
30 лучших подарков для отчима 2021
Мы не собираемся делать поспешных выводов о характере человека, которого вы называете «отчимом». Возможно, он тот мужчина, которым вы когда-нибудь мечтаете стать, или глупый чувак, который делает вашу маму счастливой. Может быть, он папа, которого у тебя никогда не было, или какой-то парень, с которым ты едва ладишь. «Отчим» на самом деле может означать что угодно. Но если вы ищете подарок для себя, особенно в преддверии того месяца, когда мы отмечаем День отца, мы предполагаем, что у вас прочные отношения с этим парнем.Так что убедитесь, что он тоже это знает, с помощью одной из этих не менее надежных идей для подарков. Они неподвластны времени, они чертовски круты, и они не будут избивать вас (или его) чрезмерной сентиментальностью — от пасынка до его отчима.
Самый популярный подарок для отчима
Видеорегистратор Mini Garmin
amazon.com
129,98 $
Что за человек без машины? Видеорегистратор Garmin довольно маленький (размером с автомобильный ключ) и готов к работе.
Лучший подарок до 50 долларов
Кружка из нержавеющей стали Rambler 14 унций с крышкой
Эта кружка качает. Честное слово. Он хорош в том, что должен делать то, что должен, — сохранять вещи очень горячими или очень холодными — и у него есть конструкция, чтобы выдержать многие поездки в дикую местность (или, вы знаете, на задний двор).
Лучший виски для отчимов
Дядя Ближайший 1856 Премиум Выдержанный Виски
Выпивка хороша ровно настолько, насколько хороша история, стоящая за ней, а у дяди Ближайшего есть одна из лучших историй, которые можно рассказать в мире виски.Подводя итог, можно сказать, что винокурня была основана в честь раба, который обучил искусству виски из Теннесси Джека Дэниэлса, и виски, которое он производит сейчас, отмечен наградами.
Самый полезный гаджет
Перевернутая зажигалка Диссим
huckberry.com
48,00 долл. США
Несмотря на небольшие размеры, этот гаджет очень полезен. Он сможет зажигать свечи, трубы и костры, не поя пальцами, так как он был создан для использования в перевернутом положении.
Кожаная визитница Bransons с цветными блоками
ХОЧУ Les Essentiels
bloomingdales.com
105,00 долларов США
Потертый бумажник, потрепанный за долгие годы использования, наконец-то можно отложить в пользу этого тонкого кожаного картхолдера. Это вещь сдержанной красоты, в которой есть место для четырех и более карточек.
Земляное поло
Ralph Lauren
Ralph Lauren.ком
98,50 долл. США
Если чувство стиля вашего отчима склоняется к строгости, готовности к гольфу, то он узнает силу поло от Ральфа Лорена. И это не просто поло Ralph; от имени планеты он изготовлен из пластиковых бутылок для воды и окрашен безводным способом.
Многоразовый смарт-блокнот Fusion
Ракетная книга
амазонка.ком
37,00 долл. США
Когда все его блестящие идеи перетекают из записной книжки в календарь, в приложение «Заметки» в журнал, ему может понравиться это нововведение: записная книжка с многоразовыми страницами белой доски, которые загружают рукописные заметки в приложение для долговечности, а затем стирают для будущих идей.
Лучший подарок в последнюю минуту
Подарочный абонемент на мастер-класс с полным доступом Мастер класс
мастер класс.ком
180,00 долл. США
На мастер-классе Стеф Карри научит его навыкам баскетбола. Гордон Рэмси научит его готовить (без криков). Крис Хэдфилд научит его исследованию космоса. Салман Рушди научит его письму. Questlove научит его музыкальному производству. И список онлайн-курсов, которые преподают мастера, можно продолжать бесконечно.
Реверсивные чугунные решетки и сковороды
Старый горный чугун
заказ.ком
26,00 долл. США
Если он хочет блины и бекон на завтрак, а затем стейк и жареные овощи на ужин, нет проблем. Этот двухсторонний гриль / противень с легкостью справится с ними обоими.
Подарочный набор для книг и сумки по архитектуре и дизайну
ДОБРЫЙ
nordstrom.com
100,00 долл. США
Отчим, хорошо разбирающийся в архитектурном дизайне, будут рыться в книгах этого набора.Что касается сумки от богов устойчивого образа жизни в Goodee? Это будет его любимым занятием все лето.
3-х позиционное кресло директора с оттоманкой
GCI На открытом воздухе
rei.com
65,00 долларов США
Он будет самым комфортным парнем в кемпинге, на игре маленькой лиги или на заднем дворе. Этому служат пуфик, откидывающаяся спинка, подстаканник и поднос для закусок.
Подписка на крафтовое пиво
Крафтовый пивной клуб
craftbeerclub.ком
44,75 $
Ему нравится пить пиво? Отлично, купи ему пива. Но не просто старые упаковки из шести штук из продуктового магазина — ежемесячная подписка, по которой ему будут доставляться крафтовое пиво со всей страны, чтобы держать его в тонусе.
Бокал для пинты с двойными стенками без ножек, набор из двух
Цвиллинг
bespokepost.com
26,00 долл. США
Ему тоже понадобится способ выпить все это пиво стильно.Помимо того, что эти стаканы с двойными стенками выглядят прохладно и их можно мыть в посудомоечной машине, они были созданы для того, чтобы холодное пиво оставалось просто холодным.
Фритюрница TurboFry 3,6 кварты
Более здоровое питание не должно быть мучительным экспериментом по самоограничению. Если ваш отчим хочет потерять несколько штук, подключите его к фритюрнице, которая измельчает пищу — от кабачков до крылышек — без всякого масла.
Ботинки Desert Chukka
Кларкс
амазонка.ком
130,00 долл. США
Ботинки летом? Черт, да, сапоги летом. Книги Кларка «Пустыня» воздушны и легки, подходят для любой летней формы без опасности запотеть ногами.
Мгновенный фотопринтер Sprocket Studio 4×6 ”
HP
amazon.com 159,99 долл. США
8990,00 руб. (19% Скидка)
Он, наверное, хотел бы сделать все эти фотографии на своем смартфоне и распечатать их на физическом носителе.Этот простой принтер позволяет ему сделать это за секунду, без необходимости похода в аптеку.
Классические солнцезащитные очки-авиаторы
Ray-Ban
amazon.com
160,00 долл. США
Пора ему надеть солнцезащитные очки, такие же классные, как и он сам.
Кода Пицца Духовка
Ooni
huckberry.com
349 долларов.00
Быть мастером гриля — старая шляпа. Но быть мастером печи для пиццы? Это совершенно новое и другое. Духовка Ooni предназначена для установки снаружи, чтобы производить домашние пироги, приготовленные правильно.
«Total F * cking Godhead: Биография Криса Корнелла»
Автор Corbin Reiff
amazon.com
Биографию, которую необходимо прочитать отчиму поколения X, который так и не перерос свою фазу грандж-рока.
Миниатюрный массажный пистолет F3
Нет отчима, который не жаловался бы на напряженные мускулы или больную спину то или иное время. Массажный пистолет может иметь решающее значение, тренируя ударную силу на рассматриваемых мышцах, чтобы снять напряжение.
Кожаный чехол для солнцезащитных очков
Кингсли Кожа
etsy.com
79 долларов.69
Сохраните его оттенки в кожаном футляре ручной работы. Это лучший аксессуар для его лучшего аксессуара.
Толстовка с капюшоном «Белая»
Просьба не беспокоить
shopdonotdisturb.com
200,00 долл. США
Толстовка, о парне, которого можно называть «отчимом», стоит рассказать миру.
CATCH: 3 лотка для зарядки
Курант
Остатьсяком
$ 122,50
Организация в сочетании со стильным декором и технологиями с этим зарядным лотком — тройной whammie. Он будет питать все его устройства с поддержкой Qi одновременно и чертовски хорошо смотреться на его комоде, благодаря его внешнему виду из шагреневой кожи.
Классический сверхбыстрый термапен
Термовёрки
thermoworks.com
83,00 $
Если ваш отчим любит гриль, то ему нужен профессиональный термометр для мяса.Вот как он сможет приготовить идеальный жареный картофель на стейке, или хрустящую корочку на решетке с ребрышками, или приготовить гамбургер.
Часы Q Timex с браслетом
Timex + Тодд Снайдер
toddsnyder.com
179,00 долл. США
Еще в 70-х компания Timex представила революционную на тот момент технологию кварцевого хронометража всем носителям часов с Q Timex. В этом году Timex и Тодд Снайдер объединились, чтобы обновить и переиздать Q в этом бесспорно крутом дизайне.Классическая атмосфера, современный стиль.
Крем для бритья
Le Labo
mrporter.com
34,00 долл. США
Роскошные аксессуары для бритья, такие как Le Labo — успокаивающий крем, в котором сочетаются кокос, ромашка и шалфей, — придадут ему уверенность каждый раз, когда он достает бритву.
Оригинальные универсальные городские сандалии
Знаешь, иногда отчим настаивает на ношении шлепанцев.Вместо этого улучшите его до пары Тева, которые хорошо сделаны — и хорошо сбалансированы между уличным и социально приемлемым. К тому же их легче держать на ногах, чем шлепанцы.
Годовая подписка All Out Studio
Студия All Out
alloutstudio.com
89,99 $
Подходит ли он? Он хочет быть? Эта подписка на потоковую передачу позволит ему участвовать в тренировках, охватывающих широкий спектр занятий, от сертифицированных тренеров в Men’s Health, Runner’s World и других.Это будет особенно удобно сейчас, когда тренажерные залы не работают.
SoundLink Revolve Bluetooth-динамик
Ни один дом не может быть без хорошего звука, а хороший звук — это то, что делает Bose. Эта Bluetooth-колонка непременно впечатлит вашего отчима.
Коробка с мясом для завтрака
Llano Seco
llanoseco.com
65 долларов.00
Если ничего не поможет, пошлите своему отчиму завтрак. В частности, упаковка мяса, такого как бекон с перцем, и колбаса для завтрака от Llano Seco, калифорнийского ранчо, которое гордится своими экологически безопасными методами и ответственным ковбоем.
Получите неограниченный доступ к стилю и экипировке Esquire
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты.Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
лучших подарков для мужчин | Необычные идеи подарков для него
Подарки для него
Ищете удивительных подарка для него , чтобы открыть его на день рождения? Или, может быть, вы просто хотите преподнести ему продуманный подарок совершенно неожиданно! Для любого случая у нас есть огромный выбор из необычных подарков для него , которые, как мы знаем, он полюбит. От персонализированного пива и кофе со вкусом виски до забавных книг с рецептами и подушек с его лицом! Будь то особая годовщина, День святого Валентина, День отца, Рождество или ЛЮБОЙ день — убедитесь, что вы побалуйте особенного человека в своей жизни поистине уникальным подарком для него .
Подарки для мужчин, у которых есть все
Мы знаем, что мужских подарка бывает трудно достать правильно — как можно ожидать, что вы придумаете идеи подарков для мужчин, у которых есть все? Какой кошмар! Что ж, не паникуйте, потому что за эти годы мы собрали тщательно подобранную коллекцию из необычных подарков для мужчин . Любит ли он гаджета , необычную выпивку или даже головоломки — мы уверены, что вы найдете для него идеальные подарки .Мы не хотим слишком сильно гудеть, но когда дело доходит до подарков для него — у нас самых крутых мужских подарка в городе (читайте: в Интернете).
Необычные подарки мужьям и продуманные подарки парням
Больше, чем просто друзья? Не волнуйтесь, Firebox здесь, чтобы сохранить вашу личную жизнь здоровой как минимум еще на год! И ничто так не поддерживает отношения, как наш ассортимент классных подарков для мужчин . Любит выпить? Выберите для него один из наших пивных подарков .Сладкоежка? Подарите ему что-нибудь из нашего ассортимента персонализированных шоколадных конфет! Секрет большого ребенка? Обязательно загляните в наш постоянно расширяющийся магазин гаджетов или побалуйте его одним из наших забавных игровых подарков для мужчин .
Прикольные подарки для него
Нам нравится думать, что наш ассортимент из забавных подарков для мужчин — лучший, и, если верить нашим отзывам, мы правы! Если вам нужен дерзкий подарок, чтобы рассмешить его, вы попали именно в нужное место.У нас есть гигантские плюшевые подушки для пениса, самый острый шоколад в мире , грубые книги-головоломки, носки, на которых можно распечатать его лицо, и многое другое! Подарки от Firebox уже более 20 лет заставляют людей смеяться, поэтому вы знаете, что находитесь в надежных руках.
Что такое продуманный подарок для мужчины?
Очень хороший вопрос. В Firebox мы всегда говорим, что вы не ошибетесь с персонализированным подарком для него — будь то подушка с напечатанной на ней фотографией его лица, гравированный бокал для виски или один из многих других уникальных подарков для мужчины .Мы также обнаружили, что маленьких подарка для мужчин часто могут оказать наибольшее влияние — нахальная банка персонализированного Marmite или один из наших милых ночных огней могут действительно скрасить его большой день (буквально).
55 уникальных и удивительных идей подарков для мужчин — крутые подарки для парней (2021)
BY Редакция
10 марта 2021
Вам сложно найти идеальный мужской подарок? Конечно, все мы были в одной лодке. Сколько раз вы получите в подарок рубашку (скучно) или галстук (супер скучно)? Верно? Чтобы помочь вам в поиске «идеального подарка», мы подготовили этот список лучших подарков для мужчин .
Просмотрите эти идеи и подумайте, сможете ли вы найти продуманный подарок для своего друга, папы, брата или партнера. Эти идеи работают как отличные подарки для парней по разным поводам, таким как День отца, день рождения, новоселье и Рождество.
Лучшие подарки на день рождения для мужчин
Каждый ждет красиво упакованный подарок на свой день рождения. Вот список подарков для важных мужчин, из которых вы можете выбрать идеальный подарок.
Док-станция для беспроводной зарядки
amazon.com
Вы ищете практичный подарок своему парню-технофрику на день рождения? Для самых страстных любителей техники док-станция для беспроводной зарядки станет идеальным подарком. Легкая беспроводная станция, один из хороших подарков для парня, позволяет им легко носить ее с собой в поездках. Зарядная станция также поможет им содержать столы в чистоте, порядке и порядке.
The Good Shit Flask
amazon.com
Любому мужчине понравится посмеяться.Если вы ищете классные идеи подарков для мужчин в вашей жизни, эта необычная фляжка станет отличным подарком. Веселые подарки занимают одно из первых мест в нашем списке, поскольку они креативны и практичны. Пусть ваш чувак стильно попробует свой любимый напиток в этой прохладной фляге. Фляга из высококачественной нержавеющей стали прослужит долго. Что же делает его идеальным и надежным подарком?
Персонализированный кошелек
etsy.com
Ищете подарок для папы? Каждый раз, когда вы спрашиваете его, что ему нужно на день рождения, он улыбается и говорит, что у него все есть и ничего не нужно.С таким ответом поиск подарков для невозможного человека кажется титанической задачей. Ну вот такие папы! Для пап, которые никогда не говорят, что им нравится, главными в списке будут значимые и творческие подарки. Персонализированный кошелек с именем вашего отца на передней панели станет продуманным подарком, который вы можете подарить ему на день рождения или в другие особые случаи.
Ящик для подписки на заказ по почте
bespokepost.com
Еще один пункт в нашем списке подарков для мужчин, у которых есть все, — это ящик для подписки на заказ по почте.Итак, что в коробке? Все, что нравится вашему мужчине. На веб-сайте Bespoke Post вам нужно будет пройти небольшую викторину, в которой вы должны будете сказать, что нравится и не нравится человеку, для которого вы получаете коробку. На основании ваших ответов сайт предложит коробку с личными вещами. Вы можете одобрить пакет как есть или внести изменения по своему усмотрению. Этот вариант отлично подходит, если вы ищете подарки для своего парня.
Fitbit Charge 4
amazon.com
Когда ничего не получается, вы всегда можете положиться на технические подарки для мужчин! Технологии постоянно развиваются, и вашему парню, мужу или брату всегда будет нужен крутой технический гаджет.Fitbit Charge 4 — отличный подарок для любителей техники и фитнеса. Когда вы занимаетесь спортом, вы всегда можете положиться на устройство, которое покажет вам частоту сердечных сокращений. Это надежное устройство также позволяет воспроизводить песни с помощью приложения Spotify. Разве это не именно то, что вы искали?
Персонализированная кожаная кобура для пива
etsy.com
Купить подарок может быть немного проще, если вы сузите список симпатий и антипатий человека, которому вы покупаете подарок. Допустим, вы ищете подарок для папы.Он любит пиво? Если да, вас ждет угощение. Выйдя на улицу, вы увидите множество вариантов для любителей пива. Одним из таких подарков является именная кожаная кобура для пива. Практичный подарок имеет достойный срок службы и позволит вашему папе пользоваться громкой связью и наслаждаться напитком, даже когда он в дороге или занят какой-либо работой.
Нож с гравировкой
etsy.com
Ваш муж любит участвовать в проектах DIY? Или он увлекается активным отдыхом, например, кемпингом? Если да, то нож с гравировкой — это уникальный подарок, имеющий большую практическую ценность.Ваш муж будет держать его при себе и использовать во всех своих приключениях на природе. Этот небольшой мужской подарок действительно станет отличным выбором в качестве рождественского подарка или другого праздничного подарка.
Сделайте свой собственный набор для горячего соуса
uncommongoods.com
Когда дело доходит до практичных подарков для мужчин, ничто не может сравниться с Make Your Own Sauce Kit . Для пап, которые любят проводить время на заднем дворе со своим грилем-барбекю, чтобы приготовить идеальный и вкуснейший ужин на День Благодарения или гамбургеры на Четвертое июля, набор соусов станет значимым подарком.Подарки с острым соусом, несомненно, уникальны, но при этом невероятно продуманы. В следующий раз, когда вы будете вместе с семьей ужинать барбекю, убедитесь, что ваш папа приготовил свой секретный соус с помощью этого набора.
Echo Dot (3-е поколение)
amazon.com
Не стоит недооценивать силу высокотехнологичных подарков, ведь они практичны, элегантны и стильны. Для вашего брата, который любит отдавать приказы всем в доме, получите Echo Dot. Компактное устройство отлично вписывается в небольшие помещения.Он оснащен высококачественным динамиком, обеспечивающим еще более выдающееся качество звука. Echo Dot также становится умнее и с каждым обновлением приобретает новые навыки. Теперь он может включать свет, настраивать термостаты, играть в игры и отслеживать вашу физическую форму. Всем, у кого есть этот аппарат, повезло! И поэтому это хороший вариант подарка для мужчин.
Ящик с беконом
mancrates.com
Что подарить парню на Рождество? Это распространенный вопрос, и почти каждый изо всех сил пытается найти лучший подарок для своего мужчины.(Подарки на Рождество в последнюю минуту выглядят неважно!) Но найти хороший подарок кажется невозможным. Кто бы мог подумать, что ящик с беконом может стать отличным претендентом на значимые подарки «для него»? Вы можете получить коробку с беконом для придирчивого мужчины вашей семьи и увидеть, когда они объявят ваш подарок «лучшим».
Барбекю Франклина: Манифест о курении мяса
amazon.com
Столько же Поскольку вы устали есть тот же стейк, который идет прямо с кухни вашего парня, он устал готовить по тому же рецепту.Первые два праздника были «особенными», но теперь они повторяются. Однако это хорошо, поскольку эта ситуация помогла вам решить более серьезную проблему: что подарить своему парню? Для шеф-повара вашей семьи приобретите поваренную книгу «Барбекю Франклина: манифест о курении мяса» и помогите своему парню узнать больше о методах и рецептах райской еды.
Подарочная карта Amazon.com
amazon.com
Некоторым людям трудно делать покупки.Ваши дорогие, продуманные или сделанные в последнюю минуту подарки их не развеселят. Но мы знаем, что умеют — подарочные карты. Для людей, которым не нравится то, что у них есть, дайте им свободу покупать все, что они хотят — очевидно, в пределах вашего ограниченного диапазона. У Amazon есть широкий выбор подарочных карт, из которых вы можете выбрать ту, которая предназначена для невозможного человека. Ничего не получить для него — тоже хороший подарок для мужчины. Пусть они сами выберут понравившийся подарок.
Подписка на галстуки и носки
spiffster.club
В далекой галактике вы найдете место, где где-то будут лежать наши потерянные носки. В этом контексте будет неплохо приобрести мужские галстуки и носки. Подписка на галстук и носки станет прекрасным подарком для мужчин. Из шелковых галстуков и бамбуковых носков можно получить галстуки и носки из нежнейших тканей.
Bluetooth-динамик JBL CLIP 3
amazon.com
Любители техники полюбят вас еще больше, когда увидят, что вы принесете с собой Bluetooth-динамик JBL CLIP 3 с 10 часами воспроизведения.Полностью интегрированный металлический карабин спасает динамик от повреждений. Он поставляется с крючком, который позволяет прикрепить его к петле для ремня или рюкзаку. Вы можете взять его с собой в поездку, и вам не придется беспокоиться о дожде или плохих погодных условиях. Водонепроницаемый динамик можно погружать в воду.
Также связано:
20+ лучших подарков на новоселье для мужчин (Руководство по подаркам 2020)
Подарки для мужа или парня
Вы ищете романтический подарок для своего парня или мужа ? Мы перечислили несколько уникальных и креативных вариантов подарков.Посмотрите:
СВЯЗАННЫЕ: 40+ Лучшие идеи подарков для парня на любой случай (2021)
Персонализированная табличка с фотографиями
365canvas.com
При поиске удивительных подарков для вашего мужа , всегда берите с собой подарочный набор, который считается романтичным. Изготовленная на заказ фото-табличка с любовной цитатой станет отличным подарком на годовщину или День святого Валентина. Табличка подойдет для вашей спальни или гостиной.Загрузите красивое фото со своим мужем или парнем и отпразднуйте любовь, которую разделяете вы двое.
Пользовательский браслет с кодом Морзе
etsy.com
Ювелирные подарки для мужчин? В обычных случаях даже мы можем посоветовать вам не покупать ювелирные изделия для вашего парня или мужа, потому что покупка ювелирных изделий для мужчин может быть сложной задачей. Но когда дело доходит до нестандартной скобки с кодом Морзе, мы можем с уверенностью сказать, что это, безусловно, продуманный подарок. Из нее получится хороший рождественский подарок для мужчин или стильный подарок на день рождения.На браслете можно выгравировать секретное и уникальное сообщение азбукой Морзе. Это не только добавит индивидуальности браслету, но и заставит вашего партнера полюбить браслет слишком сильно.
Персонализированная подушка для фотографий
365canvas.com
Мы все любим хранить самые лучшие воспоминания рядом с собой. С этой персонализированной подушкой для фотографий вы можете сохранить свои воспоминания как пара. Подушка отлично подойдет для домашнего декора и подойдет для спальни или гостиной.Вы также можете добавить инициалы своих имен для более индивидуального подхода. Это практичный, но все же романтический подарок для парня , у которого есть все. Он будет рад иметь это и хранить воспоминания, которые он оставил с вами, близко к сердцу.
Ящик для подписки на носки Society
mysocietysocks.com
Может быть, они не скажут это вслух, но ваш партнер устал носить одни и те же одноцветные носки на работе, в спортзале, на отдыхе и в баре.Им нужно что-то новое и интересное. Воспользуйтесь моментом и подарите ему коробку для подписки Society Socks на день рождения, годовщину или любой другой особый случай. Компания будет отправлять по две пары стильных и модных носков каждый месяц — так что вам действительно не придется тратить утро на поиски пропавшего носка. Эти носки из дышащей и удобной ткани подходят мужчинам 7–13 размеров. Примечательной особенностью этой подписки является то, что с каждыми двумя отправленными вам парами носков компания жертвует две пары на благотворительность.
Кружка «Кто твой папа» из Звездных войн
amazon.com
Для стойкого фаната «Звездных войн» Подарки из «Звездных войн» — лучший выбор. Кружка, которую можно мыть в посудомоечной машине и микроволновая печь, изготовлена из высококачественной керамики. Он имеет высококачественную печать с обеих сторон и идеально подходит для всех видов напитков. Персонализированные вещи, пожалуй, лучший подарок на день рождения для мужчин.
Персонализированный брелок
etsy.com
Персонализированные подарки — это крутые подарки для парней. На День святого Валентина, годовщину или другое особое событие персонализированный брелок может стать сентиментальным и продуманным подарком. Выгравируйте на нем милое послание и придайте ему индивидуальный вид.
Подарочная карта на подписку Winc
winc.com
Знаете ли вы, какой подарок для него самый особенный? Дар вина. С картой подписки Winc вы можете позволить им попробовать их любимое вино! Это прекрасный подарок мужу и парню.Получите пакет подписки, который наилучшим образом соответствует потребностям вашего мужчины, и наслаждайтесь выражением его лица, когда он разворачивает ваш подарок.
Персонализированная клипса для галстука
etsy.com
Зажим для галстука — воплощение изящества и элегантности. И именно поэтому он занимает особое место в нашем списке продуманных рождественских подарков для мужчин. Именной зажим для галстука с выразительной гравировкой — драгоценный подарок для вашего партнера.
Консоль Nintendo Switch
amazon.com
Хотя вы можете жаловаться на то, что ваш партнер остается прикованным к телевизору, играя в свои любимые игры, вы также знаете, что игровые подарки — самый безопасный вариант и определенно вызовут широкую улыбку на лице вашего партнера. Для энтузиастов игр консоль Nintendo Switch — отличный выбор.
Дневник корешков билетов
uncommongoods.com
Помните свое путешествие в Турцию, когда вы наслаждались видом с Галатской башни? Или вспомните, как вы впервые вместе поехали в Париж и едва добрались до аэропорта, чтобы получить посадочный талон? Ваша жизнь будет наполнена такими же незабываемыми воспоминаниями.С этим необычным подарком перенесите все эти воспоминания в одно место и в дневник. Дневник корешков билетов — прекрасный способ для вашего партнера и вас сохранить воспоминания о фильмах, концертах, музеях, спортивных мероприятиях, шоу и т. Д.
Персонализированный кожаный браслет
etsy.com
Этот персонализированный кожаный браслет позволяет запечатлеть важные даты в ваших отношениях на римском языке. Это позволит вам сохранить самые драгоценные воспоминания близко к сердцу.Вы также можете украсить обратную сторону браслета коротким приятным сообщением. Браслет элегантного дизайна — один из значимых подарков для парней.
MeUndies — Подписка на нижнее белье
meundies.com
Звучит как необычный, никогда не слышанный подарок? Зато эта практичная подарочная вещь станет любимцем вашего партнера. Вы, наверное, видели, как задаетесь вопросом: что мужчины хотят на Рождество? Что ж, им нужны вещи, которые высоко ценятся по практичности.
Футболка «Пивоварни звонят»
etsy.com
Когда вы ищете подарок, убедитесь, что выбранный вами товар соответствует образу жизни мужчин. Если ваш партнер любит ходить на пивной фестиваль или выпить пива или любит посещать местные пивоварни, эта футболка станет отличным подарком для каждого сноба с крафтовым пивом. Это крутой подарок, имеющий большую практическую ценность.
Крытый круглый электрический гриль с антипригарным покрытием
amazon.com
Вам действительно не нужно отдельное место на заднем дворе, чтобы установить систему гриля и приготовить вкусный ужин-барбекю.С помощью этого домашнего электрического круглого гриля с антипригарным покрытием вы можете приготовить идеальный ужин у себя дома. Для мужчин, которые любят готовить, антипригарный гриль — один из отличных рождественских подарков парню.
Jerky Heart Box
mancrates.com
Что нравится мужчинам, и что находится в коробке с сердечками? Конфеты? Нет! Это мясо. Вы слышали фразу о том, что путь к сердцу мужчины лежит через желудок? Затем воспользуйтесь возможностью и получите эту удивительную и единственную в своем роде коробку-сердечко для своего партнера.Один из самых крутых подарков — коробочка с вялеными сердечками — содержит восхитительное мясо, которое заставит вашего партнера влюбляться в вас снова и снова. Мы рекомендуем вам рассматривать это как подарок на годовщину или День святого Валентина и сделать ваше торжественное мероприятие более мясным, вкусным и насыщенным!
Тем не менее, ищете романтические идеи подарков для вашего партнера? Ознакомьтесь со следующими статьями:
Лучшие романтические подарки для него: 35 идей, чтобы растопить его сердце (2021 год)
50+ креативных подарков на День святого Валентина для него (издание 2021 года)
Подарки для папы
Поиск идеального подарка для папы — задача нескончаемая.Он никогда не выражает того, чего хочет, и выбрать им практичный подарок кажется невозможным. Взгляните на несколько классных и классных подарков, которые вы можете подарить своему отцу.
Рубашки-поло для гольфа
amazon.com
Папы — синоним рубашки поло или рубашки поло — синонимы пап? Это вопрос, на который навсегда останется без ответа. Если ваш папа любит гольф, это отличный подарок, которым он может пользоваться каждый день. Вы можете выбрать любой цвет и подарить его папе.
Персонализированный набор графина для виски
etsy.com
Одно из самых старых воспоминаний о нашем отце — это то, как они наслаждались виски в своем кабинете или с друзьями в гостиной. Оживите эти воспоминания с подарками виски. Персонализированный набор графинов — драгоценный подарок вашему отцу, который любит свой напиток.
Моя история жизни — до сих пор
uncommongoods.com
У вашего отца много достижений и достижений.В этом журнале «Моя история жизни — до сих пор» он может задокументировать лучшие моменты своей жизни. Журнал состоит из девяти разделов, в которых вы можете указать свою дружбу на всю жизнь, жемчужину мудрости и дружбу на всю жизнь. Через журнал ваш папа поделится историями своей жизни, которые будут читать и получать удовольствие не только его дети, но и его внуки.
Футболка «Я на пенсии»
etsy.com
Вы устраиваете вечеринку по случаю выхода на пенсию для своего отца? Но не знаю, какие подарки пенсионерам подарить ему? Возьмите эту рубашку с надписью «Я на пенсии», она и забавна, и задумчива.Эта удивительная рубашка для счастливых пенсионеров, которые прекрасно провели время, когда работали.
История мира Карта по карте
amazon.com
Когда ваш отец достигнет пенсионного возраста, он будет любить проводить время за чтением книг. Для любителей книг прекрасным подарком станет иллюстрированная книга «История мира — карта за картой». Вашему папе понравится обновлять свои знания с помощью этой книги мудрости, в которой рассказывается история прошлых и современных цивилизаций.Это действительно продуманный подарок вашему старику, у которого есть все.
Bullet Rocks Glass
amazon.com
Что купить человеку, у которого есть все, особенно вашему папе, который настаивает на том, что ему ничего не нужно? Папы любят классные вещи. Стекло «пуля-рок» — это самый стильный подарок, который вы можете получить отцу. Этот доступный рождественский подарок для мужчин — это стекло, сделанное исключительно вручную и имеющее действительно привлекательный дизайн. Ваш отец будет признателен вам за получение этого классного и классного подарка.
Утяжеленное одеяло
amazon.com
Какой мужской подарок на Рождество может быть идеальным? Вещи, которыми они могут пользоваться каждый день. Исходя из этого, приобретение утяжеленного одеяла для отца — хороший вариант. В частности, это одеяло станет отличным подарком тем, у кого проблемы со сном по ночам. Он также имеет высокие оценки по практичности и даже по элегантности.
Подарочный набор специй для гриля
amazon.com
Ваш папа любит готовить? Он обязательно оценит, если вы принесете ему подарочный набор специй.Органические специи станут отличным помощником, когда ваш отец готовит вкусные блюда. Подарки на гриле пользуются успехом у любителей готовить.
Персонализированная открывалка для бутылок Backyard Brews
uncommongoods.com
Открывалка для бутылок — прекрасный подарок к пиву на день рождения мужчин. Он отличается великолепным дизайном и изготовлен из прочного и качественного материала.
Восковая свеча с запахом табака и пачули
amazon.com
Ароматические свечи — один из уникальных подарков для мужчин. Но они идеально подходят для повседневного использования и для сохранения аромата в доме. Для вашего папы это продуманный рождественский подарок, который отлично подходит для длительного использования, а также является отличной идеей для наполнения чулок.
ПОДРОБНЕЕ:
Лучшие подарки для пап (даже если он парень, который говорит, что ничего не хочет)
Подарки для дедушки
Photo Canvas Print
365canvas.com
Все, что помогает вашему дедушке сохранить воспоминания, которые он оставил со своими внуками, — это отличный подарок. Печать на холсте с фотографиями вашего дедушки и сентиментальной цитатой, в которой ценится все, что он для вас сделал, — значимый подарок для вашего старика.
Роскошный традиционный набор для бритья
amazon.com
Вы ищете мужские подарки для дедушки? Ему понравится то, что будет держать его в форме.И для этого прекрасный традиционный набор для бритья — отличный вариант. Вашему дедушке тоже нужно побаловать себя.
Семейное фото Рождественский орнамент
365canvas.com
Твое драгоценное сокровище в твоей жизни — твоя семья. Если вы думаете: «Что мне подарить дедушке на Рождество?» Рекомендуем приобрести украшение для семейного фото, которое станет для него отличным рождественским подарком.
Персонализированное одеяло для рукописных писем
нестандартные товары.com
Рукописные заметки всегда восторжествуют над печатными словами. В этом одеяле для писем использован реалистичный рукописный шрифт, чтобы подарить вам милое одеяло для вашего старика.
Фонарь дружбы на дальние расстояния
uncommongoods.com
Технологическая революция удивила почти всех. С помощью этой лампы вы отправите милое послание «подумал о себе» своему дедушке, который живет за много миль от вас. Лампа — это удивительный и творческий способ оставаться на связи со своим стариком и дать ему понять, что он в ваших мыслях.
Массажер для спины и шеи шиацу
amazon.com
После долгого утомительного дня хрупкое тело вашего дедушки будет жаждать массажа. Массажер для спины и шеи — один из самых продуманных подарков для него, который можно использовать практически где угодно — дома, в машине или в офисе.
Echo Show 8
amazon.com
Одна из причин, по которой мы рекомендуем приобрести технологически продвинутое устройство для вашего дедушки, заключается в том, что оно поможет вам оставаться с ним на связи.С этим устройством жизнь вашего деда станет проще простого, и добраться до него будет очень легко.
Green Herbal Tea Kit
uncommongoods.com
Чашка чая — это расслабляющий напиток, который поможет вам избавиться от дневного напряжения и стресса. Для любителей чая набор зеленого травяного чая станет отличным подарком, который позволит им приготовить вкусный чай, когда захотят.
Мой дедушка: своими словами
amazon.com
Вашему дедушке есть чем поделиться.Этот блокнот станет хорошим способом для вашего дедушки записывать истории своей жизни и сохранять свои воспоминания и переживания. Эти рассказы станут бесценным подарком для всей семьи, которая всегда будет их беречь.
Индивидуальная фоторамка для дедушки
etsy.com
Для родителей, которые ищут дедушку подарок от внука своих родителей, персонализированная фоторамка будет хорошим вариантом. Эффектный каркас больше всего подходит для торцевого стола или камина.
Все еще не уверены, что подарить дедушке? Вы можете прочитать следующую статью, чтобы получить больше вдохновения: 45 уникальных подарков для дедушки
Подарки для брата
У вас нерушимая связь с братом? Затем вы должны угостить их одними из удивительных подарков. Вот список подарков, которые вы можете получить за них.
Подписка на вяленое мясо с говядиной
jerkygent.com
Все любят вяленое мясо! Ваш брат поблагодарит своих звезд за то, что они сделали вас своим братом и сестрой, когда увидит эту удивительную тряпичную коробку для подписки.Теперь он может жевать самое вкусное вяленое мясо у себя дома, когда ему хочется сделать перерыв, чтобы перекусить.
Brother Acronym Photo Mug
365canvas.com
Фотокружка для кофе — прекрасный способ передать свои чувства брату. Загрузите фото с братом на обратной стороне кружки. На передней части кружки будет содержательное послание, и передайте его вашему брату.
Beeropoly
uncommongoods.com
Настольная игра никогда не устареет.С помощью этой игры «Бирополия» вы побудите своего брата заняться выпивкой и повеселитесь, когда он устраивает вечеринку у себя дома или просто отдыхает со своими друзьями.
Savage Spartan Tactical Wallet
amazon.com
Тактический кошелек великолепен как с точки зрения стиля, так и с точки зрения «роскоши», и одинаково совершенен в использовании. Это один из хороших подарков, которые вы можете получить своему брату.
Carry On Cocktail Kit
amazon.com
Сделайте свой напиток на ходу с этим дорожным набором для коктейлей премиум-класса и заставьте своих попутчиков завидовать. Этот комплект, доступный в привлекательной упаковке, идеально подходит для тех, кто часто путешествует.
Brother Definition Print
etsy.com
Этот минималистичный принт станет хорошим украшением дома. Эмоциональное определение говорит о том, как много для вас значит брат.
Скретч-карта мира
etsy.com
Карта является мотиватором для путешественников, которые будут вести учет стран, которые они посетили, и невидимого мира, который им еще предстоит открыть.Если ваш брат любит путешествовать, это действительно продуманный подарок, который вы можете ему подарить.
Bluetooth-динамик для душа
amazon.com
Кому не нравится фоновая музыка во всем, что они делают? Ваш брат или друг оценит этот продуманный подарок от вас. Функция водонепроницаемости позволит вам перенести его в душ.
Персонализированная спортивная сумка
etsy.com
Для братьев, которые любят походы или путешествия, персонализированная спортивная сумка — это уникальная идея для подарка.Он широко используется и изготовлен из высококачественного материала, что увеличивает его долговечность. Разве это не хороший подарок для брата?
Подарочная карта Urban Outfitters
urbanoutfitters.com
Не знаете, что получить? Сделайте своего брата ответственным за свой подарок и попросите его выбрать предмет, который он любит больше всего. Для этого вам подойдет подарочная карта Urban Outfitters.
По следующей ссылке вы также можете найти более удивительные идеи подарков для мужчин в вашей семье:
Подарки для брата
Подарки для дяди
Wrap Up
Поиск подарков для мужчин может быть очень утомительным.В какой-то момент вы почувствуете, что бросите поиск и придете с прекрасным предлогом для того, чтобы появиться на вечеринке с пустыми руками. Что ж, больше нет! Мы надеемся, что наша подборка подарков помогла вам получить идеальный подарок для мужчин в вашей жизни.
Окончательный список подарков для мужчин в возрасте от 30 до
Идеи подарков на день рождения для 30-летних мужчин
Картина, созданная с помощью искусственного интеллекта
Если он увлекается искусством или технологиями (особенно если он занимается обоими), тогда подари ему этот уникальный подарок.Каждая картина полностью придумана искусственным интеллектом, который был обучен путем изучения работ известных художников на самых мощных суперкомпьютерах мира. Каждая часть продается как 1/1 NFT (невзаимозаменяемый токен), происхождение которого закреплено в блокчейне. И с каждым NFT вы можете бесплатно заказать физический холст размером 1/1 размером 20 ″ x20 ″. Может ли это быть более уникальным? Я лично купил кучу таких и очень рекомендую.
Мастер-класс по кулинарии с Гордоном Рамзи
Дай человеку рыбу и накорми его на день, а научи человека ловить рыбу и кормить его всю жизнь! И у кого лучше учиться, чем у самого легендарного Гордона Рамзи? Этот мастер-класс научит его всему, что ему нужно знать, чтобы самостоятельно готовить изысканные блюда.
Опыт вождения
Cloud9 living идеально подходит для любого уровня скорости. Он предлагает целый ряд впечатлений от вождения, от поездки на Nascar до итальянского суперкара по всей стране.
Горячий соус месяца
Создан вручную экспертами Heat Hot Sauce Shop, для этих ежемесячных коробок выбираются только лучшие соусы. Самые вкусные острые соусы будут доставляться прямо к его двери каждый месяц. Пряный!
Персонализированная кожаная спортивная сумка
Эта высококачественная персонализированная кожаная спортивная сумка, идеально подходящая для парней в дороге, путешественников или повседневного использования, на 100% сделана вручную и имеет множество внутренних карманов, чтобы все его вещи были в порядке.
Ящик для подписки Grill Master
Если он превращается в мастера гриля, этот ящик для подписки BBQ Grill master club станет прекрасным подарком. Каждый месяц он будет получать лучшие принадлежности для гриля и барбекю, вручную отобранные сертифицированным мастером по приготовлению барбекю (так что вы знаете, что это хорошие вещи!).
Bluetooth Speaker
Идеально подходит для путешествий, выходных с друзьями или просто для прослушивания музыки, пока он работает из дома. Благодаря сроку службы батареи до 6 часов и прочной водонепроницаемой конструкции он отлично подходит для использования на открытом воздухе!
Коробка для подписки на модные носки
Дарить носки не обязательно, чтобы это было скучно, как когда это делает бабушка.Эти высококачественные носки для профессионального использования будут оставаться на месте и обеспечивать комфорт в течение всего дня. Доставляется к его дверям каждый месяц!
Ящик для тематической подписки на тему бега
Хотите верьте, хотите нет, но есть люди, которые бегают ради удовольствия! Коробка для подписки станет отличным подарком на его 30-летие, если он один из таких людей. Каждая упаковка содержит спортивную одежду, полезные закуски, средства для восстановления и аксессуары для фитнеса.
Персонализированный кожаный портфель
Его документы и предметы первой необходимости будут сохранены в безопасности и будут выглядеть стильно.Изготовлен из натуральной итальянской кожи, его инициалы можно выдавить на внутренней стороне, что придает ему индивидуальный вид.
Мастер-класс по миксологии
Помогите ему улучшить свою коктейльную игру с помощью этого мастер-класса по миксологии. Его обучают 2 известных бармена, которые являются экспертами в своем деле и помогут ему приготовить восхитительно модные напитки. Соедините этот подарок со следующим, чтобы дать ему все, что ему нужно!
Коробка для подписки на коктейль
Какой мужчина в свои 30 не стал бы прыгать от радости за таким удивительным подарком ?! Каждый месяц им будет присылаться рецепт вкусного коктейля вместе со всеми необходимыми ингредиентами для его создания.Отличный способ открыть для себя свои любимые напитки!
Идеи подарков на день рождения для 31-летних мужчин
Подписка на пивной клуб Hop-Heads
К тому времени, когда ему исполнится 31 год, он, вероятно, влюбился в хмелевое пиво, такое как IPA. Это идеальный подарок для любителей хмеля, так как каждый месяц они будут получать различные сорта охмеленного пива, информационный бюллетень с подробным описанием дегустационных узлов каждого сорта и того, какая еда с ним лучше всего сочетается, и даже бесплатную открывалку для бутылок!
Наушники с шумоподавлением
Каждый парень любит наушники.Они необходимы для путешествий, учебы или просто расслабления, слушая его любимые мелодии. Амортизирующие наушники обеспечивают длительное ношение, что идеально подходит для длительных перелетов или долгих ночей на ноутбуке.
Охладитель для напитков в патио для настольного футбола
Настольный футбол + ледяные напитки = большой успех. Этот холодильник для напитков можно использовать как настольный футбол, который всегда поможет начать вечеринку!
Магнитный набор шахмат
Если он смотрел сериал Queens Gambit на Netflix, как он может не хотеть собственный набор шахмат ?! В этом наборе есть 2 дополнительных ферзей, и он намагничен, поэтому фигуры всегда будут прилипать к доске.Гений!
Коробка для подписки для мужчин
Доставляемая ежеквартально каждая коробка содержит тщательно отобранные предметы стоимостью более 300 долларов, включая моду, технологии и образ жизни, благодаря которым он будет чувствовать, выглядеть и вести себя как настоящий джентльмен.
Beeropoly
Начните вечер прямо с этой веселой питьевой игры. По очереди бросайте кости и перемещайте крышку от бутылки по доске, одновременно выполняя задания. Отлично подходит для вечеринок или ночей с друзьями.
Apple Watch
Более традиционный знаковый подарок в современной интерпретации. Эти умные часы Apple имеют трекер активности, Apple Pay, GPS, а также их можно синхронизировать для получения уведомлений, таких как текстовые сообщения и оповещения в социальных сетях.
Коробка для подписки на квест
Все удовольствие от квеста доставлено прямо к его двери! По этой двухмесячной подписке он проведет первый год из 30, работая над разными головоломками.
День рождения Опыт
Убедитесь, что в свой первый день рождения в 30 лет он потратит на что-нибудь грандиозное.Выбирайте из целого ряда веселых дней в любой точке мира, от прохладных дней с любимым человеком до чего-то более экстремального в одиночестве.
Еда и напитки
Выберите ближайшее к нему место или место, где, как вы знаете, он хочет путешествовать, и забронируйте его на день вкусной еды или напитков. От круизов с ужином в Лос-Анджелесе до частных кулинарных уроков — обязательно найдется что-то, что ему понравится.
Беспроводное зарядное устройство
Заряжайте все его устройства одновременно, без повсюду проводов.Этот компактный коврик для зарядки может заряжать 3 гаджета Apple одновременно, очень удобно!
Идеи подарков на день рождения для 32-летних мужчин
Коробка для подписки по уходу за автомобилем
Любитель автомобилей? Да? С детализированными продуктами, полотенцами и аксессуарами от ведущих брендов по уходу за автомобилем он сможет потратить дополнительное время на то, чтобы его автомобиль выглядел наилучшим образом.
Ежемесячная подписка на питание
Порадуйте его вкусовые рецепторы доставкой вкусной еды, либо разовой, либо ежемесячной подпиской.Mouth предлагает несколько действительно крутых и уникальных коробок, включая инди-закуски со всей Америки, джемы, соленые огурцы и т. Д.!
Романтическое мини-путешествие
Романтическое путешествие для него и его любви — грандиозный подарок на его 32-й день рождения. Выбирайте отели по всему миру, чтобы получить незабываемые впечатления.
Air Pods
Ему понравится слушать свою любимую музыку и подкасты с четкостью и удобством AirPods. Они быстро заряжаются в своем чемодане, поэтому всегда готовы, когда он готов!
Чехол для Airpods
Никто не должен владеть аэродромами и не иметь с собой удивительного футляра! Pimp My Pods специализируется на производстве самых крутых и уникальных чехлов для аэродромов, которые может предложить мир.И по очень доступной цене! От баскетболистов до футболистов и даже от некоторых фигурок из змеиной кожи / мрамора — этим парням будет что-то, что ему понравится.
Идеи подарков на день рождения для 33-летних мужчин
Экшн и приключения
Управляйте вертолетом, посещайте школу верховой езды на быках или научитесь летать на трапеции! У Cloud9 living есть масса потрясающих впечатлений, чтобы начать свой большой 33-й день рождения!
Персонализированный набор графинов для виски
Вы не ошибетесь, выбрав персонализированный набор графинов и стаканов для любителей виски.Он почувствует себя супер-модным, когда он откинется назад и потягивает свой любимый напиток из стакана с его именем!
Персонализированный охладитель напитков с динамиками Bluetooth
Персонализация предметов — отличный способ добавить нотку настроения к любому подарку. Этот уличный холодильник для напитков станет незаменимым помощником для любого любителя барбекю и организатора вечеринок — а встроенные динамики Bluetooth станут хитом!
Шампунь для бороды мечты
Приручите густой беспорядок на его лице с помощью качественного шампуня для бороды! Сертифицированный органический продукт, не содержащий парабенов и сульфатов, означает, что его волосы на лице отныне будут шелковистыми и мягкими.
Идеи подарков на день рождения для мужчин 34 лет
Cool Coasters
Этот набор из четырех подставок — крошечные копии настоящих промышленных палитр. Следите за тем, чтобы на его поверхности не было конденсата, а его декор выглядел круто и современно.
Mountain Bike
Обладая максимальной прочностью и амортизацией, этот горный велосипед с колесами 26 дюймов и алюминиевыми ободами может преодолевать труднопроходимую местность. Идеально подходит для любителей активного отдыха!
Держатель для смартфона
Эти креативные держатели для смартфона добавят немного дополнительных украшений его письменному столу или прикроватной тумбочке.Они могут держать его телефон горизонтально или вертикально, что идеально подходит для выполнения задач во время разговора или видеосвязи без помощи рук!
Держатель для бритвы
Этот милый маленький парень сохранит свою бритву в целости и сохранности между бритьями. Он легко приклеивается к окнам или плитке и станет отличным источником вдохновения для усов!
Персонализированные мячи для гольфа
Персонализированные спортивные товары, такой отличный подарок! Если он любитель гольфа, украсьте эти мячи своим именем или фамилией и годом или забавной картинкой для подарка, который он будет любить и использовать в течение многих лет.
Идеи подарков на день рождения для 35-летних мужчин
Кофе месяца
Для всех любителей кофе каждый месяц он будет получать выбранные смеси, доставленные к его двери, и сможет попробовать разные кофейные вкусы со всех концов света. Мир.
Опыт работы со списком желаний
На полпути к 30 годам он может отмечать некоторые пункты списка желаний, путешествуя по миру, или даже просто на выходных в своем собственном городе. Тинггли предлагает массу невероятных впечатлений по всему миру, так что он сможет отметить что-нибудь из списка, где бы он ни находился.
Веселая открытка на день рождения
Если вы планируете подарить своему другу ваучер или немного денег на его день рождения и нуждаетесь в идеальной открытке, чтобы разместить их, то вот она. Мне не нужно объяснять веселье, стоящее за этим!
Keto Snack Box
Помогите ему в достижении фитнес-целей, подарив ему подарочную коробку с низким содержанием углеводов. Каждый месяц его будут осыпать полезными закусками с низким содержанием углеводов, которые помогут ему похудеть и достичь своих целей. Очень полезный и практичный подарок для любого парня, который хочет похудеть!
Google Nest Hub Max
Если он семьянин и любит все технологии, Google Nest Hub Max станет для него отличным подарком.Оставляйте видеосообщения и совершайте видеозвонки, устанавливайте напоминания и даже смотрите, что происходит дома, когда его нет в городе или в офисе.
Спортивные часы
Если ему нравятся традиционные часы, а не умные, такие элегантные спортивные часы станут отличным дополнением к его коллекции. Он может отслеживать дату, а с водонепроницаемостью 5 бар, не имеет значения, промокнет ли он в душе.
Зубочистки со скотчем
Зубочистки большого размера, пропитанные односолодовым скотчем, замачивают в высококачественном скотче и затем сушат в печи.Ароматизаторы высвобождаются, если осторожно кусать медиатор. Он будет чувствовать себя супер-модно жевать их!
Идеи подарков на день рождения для 36-летних мужчин
Опыт полета
Любит ли он осматривать достопримечательности и любоваться видами, или хочет получить адреналин, выпрыгнув из самолета, для него будет что-то удивительное с Потрясающие впечатления от полета от Cloud9 Living.
Звуковая панель
Это отличный подарок, если он серьезно относится к просмотру фильмов, Netflix и прослушиванию музыки.Он может управлять звуковой панелью с помощью приложения Sonos или без помощи рук с помощью встроенного голосового управления Amazon Alexa или Google Assistant.
Кроссовки
Его ступни будут хорошо поддерживаться, и он будет чувствовать максимальный комфорт во время бега трусцой, походов или просто ходьбы в своей новой обуви. Сегментированная подушка для защиты от ударов поглощает удары и смягчает каждый шаг.
Bottle Loft
Сэкономьте место в холодильнике и сделайте так, чтобы его любимые напитки в бутылках были легко доступны. Эти сверхпрочные магнитные полоски удерживают холодный напиток в бутылках на потолке холодильника.
Идеи подарков на день рождения для 37-летних мужчин
Развлечение вместе
Ему понравится провести свой особенный день со своей второй половинкой или даже с одним из своих друзей. Выберите из целого ряда веселых и приключенческих дней для двоих, будь то недалеко от дома или где-нибудь, где он хочет провести отпуск!
Fancy Barware
Замечательное дополнение к любому домашнему бару, он поразит своих гостей своим умением готовить коктейли и своей новой стильной посудой.
Wine To Go
Выберите две вкусные капли, чтобы он мог наслаждаться ими где угодно. Этот набор включает в себя 2 бутылки вина и штопор, что делает его идеальным для ужина в компании друзей или романтических пикников на пляже!
Картина на стене «Звездных войн»
Тот факт, что ему за тридцать, не означает, что он перестал проявлять свою одержимость «Звездными войнами»! Этот принт на холсте станет отличным дополнением его мужской пещеры, офиса или даже ванной комнаты, если он того пожелает. Ищете другие подарки из «Звездных войн»? Ознакомьтесь с нашим полным списком подарков для любителей «Звездных войн».
Баскетбольная доска для дартса
Объедините его любовь к баскетболу с увлечением дартс. Эта крутая и уникальная доска для дартса позволит ему забивать в яблочко и забивать данки в свой день рождения! Чтобы узнать о других потрясающих подарках от баскетбола, ознакомьтесь с нашим другим списком самых уникальных подарков для любителей баскетбола.
Багаж
Собирается ли он в отпуск с семьей или часто путешествует по работе, он всегда готов пойти с новым чемоданом. Просторный внутри и прочный и крепкий снаружи, идеально!
Идеи подарков на день рождения для 38-летних мужчин
Деревянные запонки
Стильные устойчивые к потускнению запонки с родиевым покрытием и гладким деревянным акцентом, идеально подходящие для официальных или полуформальных мероприятий.Украсьте их его инициалами для сентиментального подарка.
Персонализированная пивная ванна
Наслаждайтесь каждый раз хорошим холодным пивом из этой прохладной (буквально) персонализированной пивной ванны. Идеально подходит для мужского крыльца или на открытом воздухе, и пусть он говорит все, что вы хотите, спереди !.
Хорошая рубашка
Каждому парню нужна коллекция качественных рубашек на разные случаи жизни. Вне зависимости от того, наденет ли он это на работу, на встречу с родственниками или на свадьбу, ему будет хорошо.
Ultimate Shaving Kit
Некоторые парни серьезно относятся к своему уходу, этот набор из 4 предметов сохранит его гладкость и добавит изысканности его рутине бритья.Кисть также может быть персонализирована с любым инициалом!
Жизненный и культурный опыт
От частных уроков кулинарии до уроков танцев и рисования — Cloud9 Living предлагает так много мероприятий, чтобы занять его и научить новым навыкам в свой день рождения!
Персонализированные инструменты для гриля
Любой мастер-гриль будет рад иметь свой собственный индивидуальный набор для гриля! Этот набор включает в себя все, что ему нужно, чтобы приготовить серьезный праздник, и украшен его именем, чтобы придать ему индивидуальный вид.
Идеи подарков на день рождения для 39-летних мужчин
Коробка для подписки на роскошные сигары
В 39 лет он уже может быть фанатом сигар, и эта роскошная коробка для подписки на сигары — особый подарок, который будет баловать его каждый месяц премией. сигары!
Опыт игры в гольф
Что может быть лучше, чем провести последний год после 30, чем на поле для гольфа. Cloud9 Living предлагает уроки для новичков и частные раунды с некоторыми из величайших профессионалов в области гольфа!
Мыло для мужчин
Этот набор из трех мыл включает в себя средство для глубокого очищения, восстанавливающее средство и увлажняющее средство, каждое из которых имеет свой уникальный и мужественный аромат!
Классные солнцезащитные очки
Сейчас, когда теплая погода, самое время подарить ему несколько классных новых оттенков.У Quay есть огромный выбор стилей, которые подойдут к любому образу, к которому он стремится.
Барбекю
Поднимите его любовь к грилю на новый уровень с этой впечатляющей кулинарной станцией. Этот гриль идеально подходит для семейных поваров и вечеринок, он вмещает до 28 гамбургеров одновременно!
Очки для городских карт
Эти классные очки украшают улицы некоторых из самых знаковых городов Америки. Выберите его любимый город для индивидуального подхода, который ему понравится. Это тоже будет отличным подарком на новоселье!
Cool Shirt
Аккуратная повседневная рубашка незаменима в гардеробе любого парня.От офиса до выпивки после работы или ужина в выходные с семьей — вы не ошибетесь!
Итак, вот наш эпический список лучших подарков для парней от 30! Очевидно, что эти подарки можно менять местами в зависимости от возраста, но, надеюсь, это подарило вам интересную информацию для того, кому вы дарите! Если вы дарите ему опыт, убедитесь, что он вас заберет!
41 Легкая идея подарка на день рождения для парня в вашей жизни
Эти подарки действительно хороши для любого , но если вам сложно найти подарки — особенно — для парня в вашей жизни, подарите один из них попробовать!
Надеемся, вам понравятся продукты, которые мы рекомендуем! Все они были отобраны нашими редакторами самостоятельно.Просто чтобы вы знали, BuzzFeed может получать часть продаж или другую компенсацию за ссылки на этой странице, если вы решите делать покупки по ним. Да, и к вашему сведению — цены точные, и товары в наличии на момент публикации.
1.
Набор Create-A-Drawer, чтобы уберечь их от покупок в реальном магазине за новой одеждой — подарок, о котором они не знали, как попросить.
basicoutfitters.com
Каждая покупка включает в себя четыре пакета носков, три пакета боксеров или трусов, три пакета рубашек и вариант подстановочного знака.
Ознакомьтесь с обзором BuzzFeeder здесь!
Получите ящик исправлений от Basic Outfitters за 70 долларов.
2.
Электробритва, чтобы его лицо было таким же гладким, как его острая строчка.
amazon.com
Многообещающий обзор: «Это очень хорошая бритва. Из всех электробритв, которыми я пользовался, это одна из лучших. Это хорошая цена и очень, очень эффективная, с длительным временем автономной работы. .Вы можете промыть пленку после ее отсоединения, что значительно упростит очистку. Это отличная бритва по отличной цене! »- Бен Ларкинс
Купите ее на Amazon за 59,94 доллара.
3.
Или набор для бороды, который поможет вашим отношениям (и их растительности на лице) расти.
amazon.com
В этот набор входят увлажняющее масло, набор шампуня, кондиционер и лосьон.
Купите его на Amazon за 49 долларов.95.
5.
Обертка из бисера обязательно напомнит ему, что он ваша правая рука.
6.
Техническая книга по истории Интернета, которая может помочь ему выйти из Интернета на достаточно долгое время, чтобы прочесть об этом.
7.
Мини-скейтборд — лучший способ убедиться, что хорошие времена продолжаются даже после того, как его день рождения закончился.
amazon.com
Многообещающий отзыв: «Я вешу около 210 фунтов, и эта вещь поддерживает мой вес уже около шести месяцев при почти ежедневном использовании. Я купил это для путешествий, и это было УДИВИТЕЛЬНО. Я очень рекомендую этот скейтборд». —Christian Monson
Приобретите его на Amazon за 29,99 доллара (доступно в 20 цветах).
8.
Держатель для бритвы, который поможет ему избежать некоторых опасных ситуаций.
9.
Бальзам для губ из бурбона, иначе говоря, единственный способ заставить его, наконец, ухаживать за потрескавшимися губами.
10.
Nintendo Switch — после многих лет разговоров с ним, что вы не любите видеоигры, он будет искренне удивлен, когда вы ~ переключите ~ его.
amazon.com
Многообещающий обзор: «Nintendo сделала что-то новое и особенное с этой консолью.Он хорошо построен и имеет фантастический дизайн. Элементы управления просты и почти естественны в использовании. Он легко подключается к телевизору через док-станцию и имеет отличную графику. Плюс у Nintendo для этого есть несколько отличных игр. Я не беспокоился о покупке консоли годами, но я очень рад, что купил эту ». Джессика Бриггс
Купите ее на Amazon за 299 долларов.
12.
Планета леденцов, потому что этот парень — ваш ~ мир ~, и вы знаете, что вы полный сосунок для него.
13.
Пара первоклассных наушников наверняка станет для него лучшим способом по-настоящему услышать вас, когда вы скажете: «Я очень о тебе забочусь».
amazon.com
Вот в чем дело, я не человеколюбивый человек. И когда мне сказали, что я могу отключать звуки окружающих, слушая мой канал «Нежная река и лесной дождь» на Spotify, я это сделал. И я использовал их для этого.Эти наушники удобны для ношения в течение длительного периода времени, отлично подходят для подключения к другим устройствам и обладают качеством звука, которого я не смог сопоставить ни с одним другим продуктом. Единственный недостаток — это то, как был взволнован мой муж, когда я привела их домой, и он думал, что мы поделимся. Они не подходят для того, чтобы делиться.
Многообещающий отзыв: «Я ношу их каждый день, чтобы добираться на работу, и использовал их в самолетах во время двух перелетов туда и обратно по пересеченной местности. После длительного использования я рад сказать, что не испытал никакого дискомфорта.Они не слишком плотно прижимаются к голове, а верхняя полоса также удобна. Меня это не беспокоило даже во время шестичасовых перелетов. Я считаю, что это отличные наушники. Мне нравится, что они ставят музыку на паузу при удалении, и мне нравится возможность настроить шумоподавление, чтобы максимизировать качество звука (будь то музыка или уменьшение фонового шума) — это здорово. Я счастлив сказать, что мой опыт был отличным, и я доволен своей покупкой », — Брайан Х.
Купите их на Amazon за 390,99 долларов США (доступны в двух цветах) или возьмите более дешевую пару, которой также восторгаются рецензенты. за 29 долларов.69.
14.
Клип для селфи с собакой, потому что большинство текстов, которые он отправляет вам, — это фотографии его собаки. Теперь вы можете видеть улыбку этого хорошего мальчика так же часто, как и его спящим.
amazon.com
Многообещающий обзор: «С его помощью нам впервые удалось получить драгоценное фото обеих собак вместе! Это такая креативная идея, а дизайн идеально подходит для получения тех фотографий, на которые я всегда надеялся. ! » —Francis
Купите его на Amazon за 9 долларов.50.
15.
Бейсбольную шляпу, которую он может носить каждый раз, когда вы вместе идете на игру, даже если вы предпочитаете ~ призрак ~ его, чем идти на другую игру.
16.
Галстук с картой города — он поможет ему по-прежнему наслаждаться уличной одеждой, даже несмотря на то, что его новый офисный дресс-код несколько душный.
uncommongoods.sjv.io
Купите его в Uncommon Goods за $ 29,99 + (доступно в девяти городах) или, если ваш парень больше любит цветы, чем башни, купите этот узкий цветочный галстук на Amazon за 8,99 доллара.
17.
Массивные светодиодные часы, которые помогут ему понять, что вы думаете о нем все время ~. ~
amazon.com
Многообещающий обзор: «Я люблю часы! Они даже больше, чем я ожидал.И это ярко! Замечательно иметь возможность устанавливать часы с помощью пульта дистанционного управления вместо того, чтобы идти к часам и нажимать кнопки на задней панели ». — Джим из Калифорнии
Получите их на Amazon за 85,99 доллара.
18.
Игра с выстрелом, потому что есть шанс, что это ваш лучший ~ шанс ~ получить игру, в которую он на самом деле будет играть.
19.
Apple Watch, чтобы напомнить ему, как сильно вы любили
watch , и ваши отношения растут. walmart.com
Многообещающий обзор: «Я никогда не думал, что получу умные часы или что мне понравится их использование, но я наконец решил сломаться и купить их. Я не думал, что получу от них столько удовольствия, как Я был! Он отслеживает все, что я делаю, от стояния до ходьбы, и качество связи также отличное. Я пытаюсь достичь целей, которые я могу настроить для стояния, ходьбы и тому подобного.Мне нравятся функции экстренной помощи, когда я иду один. Если вы ищете умные часы, я предлагаю вам их приобрести! Я очень доволен этой покупкой ». —SodapopCurtis
Приобретите его в Walmart за 279 долларов (доступны в двух цветах).
20.
Настраиваемая рубашка лучшего друга вашего мужчины, чтобы он мог похвастаться своим щенком, даже когда они не вместе.
21.Пресс-папье с одуванчиком для крутого и уникального подарка, о котором он даже не подозревал бы, чтобы ~ пожелать ~.
amazon.com
Многообещающий обзор: «Ничего себе! Это пресс-папье невероятное. Я до сих пор не могу понять, как это было сделано! Определенно стоит своих денег!» —Wendy W.
Приобретите его на Amazon за 49,95 долларов США (доступны в трех размерах).
22.
Трусы Thinx или шорты для мальчиков, потому что никому не стоит беспокоиться о подарке от тети Флоу на день рождения.
24.
Лампа PAC-MAN, чтобы дать ему понять, что вы не играете в ~ игры ~ в этих отношениях.
25.
Пояс Bob’s Burgers, на котором будет точно то же, что он сказал, когда вы спросите его, что он хочет на свой день рождения.
26.
Бестселлер культовой классики
The Room , которая станет его любимым занятием после просмотра той катастрофы.
27.
Набор LEGO для взрослых, потому что ваши отношения действительно не от мира сего.
amazon.com
Многообещающий отзыв: «Я получил это в подарок для моего мужа, и ему это очень нравится! Он сделал полку над своим компьютером, чтобы выставить ее на обозрение». —Jana
Приобретите его на Amazon за 149,95 долларов.
28.Футболка на заднем сиденье его любимой школы, потому что он научил вас, что поход на игру — это даже больше, чем спорт.
ae.com
Получите их в American Eagle за 19,99 долларов США (доступно 45 школ в разных стилях каждая).
sephora.com
Многообещающий обзор: «Позвольте мне рассказать вам все. Этот хайлайтер — это все! Поговорим о хайлайте ярче солнца.В результате появились скулы, о которых я даже не подозревал. Я просто влюблен. Это все!» —Riahamber
Приобретите его в Sephora за 34 доллара (доступно в шести оттенках).
30.
Юмористическая смазка для любого парня, который знает, что сексуальное благополучие — не повод для смеха … за исключением тех случаев, когда это так.
amazon.com
Многообещающий обзор: «Хорошо, смотри, все, что я видел, это оружейное масло на картинке.Я начал чистить и смазывать этим свой Windham AR-15, и внезапно дискотечный шар падает с потолка, свет гаснет, и начинает играть музыка из фильмов для взрослых. Мне пришлось напомнить своей винтовке, что я женат и мне это не интересно. (Этот материал хорош, ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хорош для того, что задумано и предназначено. Он основан на силиконе, поэтому помните, из чего сделаны ваши игрушки, если вы используете его с ними. Дозатор с помпой хорош, так что вы не будете » t случайно вылил все это на руки, кровать и пол в самый разгар настроения… не то чтобы со мной такое случалось.) »—UpvoteHero
Получите его на Amazon за 10,67 доллара.
31.
Персонализированные запонки из бочки из-под бурбона, которые он ~ дерево ~ с удовольствием носит снова и снова.
etsy.com
Купите их у Дональда Дж. Фусса на Etsy за 50 долларов и более (доступны в двух вариантах отделки) или купите аналогичные деревянные запонки на Amazon за 29,99 доллара.
32.Коробка для носков суши-ролла для любого парня, который действительно ценит тот факт, что их ноги пахнут рыбой.
amazon.com
В этот набор входят две пары носков.
Купите их на Amazon за 19,99 доллара.
33.
Мини-видеоигра, которая идеально подойдет для парня, у которого всего
крошечных пристрастий к играм.
34.
Плеер для улучшения его декора и его музыкальной жизни.
35.
План Atlas Coffee Club, чтобы он мог пить кофе из разных стран мира, даже если раньше у него не было ~ зерен ~.
36.
Набор из двух стаканов для виски, созданный, чтобы дать ему лучшее из его любимого напитка.
amazon.com
Многообещающий отзыв: «Моему папе очень нравятся эти очки. Во всяком случае, классный дизайн — это весело, чтобы похвастаться перед друзьями, но он чувствует себя особенно пьющим из них. Он никогда не был поклонником хрустальных очков, потому что они были такими тяжелыми, но они такие легкие! Ему это нравится! » —Sarah
Купите их на Amazon за 48 долларов.
37.Или набор для заваривания, потому что в этом году вы действительно хотите приготовить для него что-то особенное.
uncommongoods.sjv.io
Этот набор включает стеклянный ферментер на галлон, воздушный затвор, резиновую пробку, передаточную трубку, зажим для трубки, стеллажную трость, термометр, воронку, солодовый экстракт, специальные зерна, хмель, дрожжи, дезинфицирующее средство, мешок для зерна и инструкции.
Получите это из необычных товаров за 20 долларов и более.
38.Водонепроницаемая сумка, которая действительно пригодится, когда он будет плакать о том, насколько хорош этот практичный подарок на день рождения.
39.
И, наконец, индивидуальный портрет в стиле Бобс Бургерс для мужчины вашей семьи, независимо от того, как выглядит ваша семья.
Теперь сядьте и расслабьтесь, потому что вы собираетесь выиграть этот день рождения.
Ищете идеальный подарок на любой случай? Ознакомьтесь со всеми руководствами по подаркам BuzzFeed!
Эллисон Краусман / BuzzFeed
Рецензии в этом посте были отредактированы для большей ясности.
Нужен покупатель?
Получайте отличные товары — от профессионалов в области искусства покупки товаров в Интернете — с доставкой на ваш почтовый ящик!
Лучшие витамины для детей, топ-10 рейтинг хороших детских витаминов
Витамины представляют собой жизненно важные для человеческого организма вещества вне зависимости от возраста. С их помощью удается поддерживать правильный обмен веществ, также они принимают активное участие в работе абсолютно всех органов и систем – нервной, эндокринной, желудочно-кишечного тракта. К сожалению, большинство подобных соединений организм не в состоянии синтезировать самостоятельно, поэтому они должны поступать извне с различными продуктами питания – овощами, фруктами и так далее.
Но вот получить суточную потребность во всех витаминах и минералах далеко не так просто, как это может показаться на первый взгляд, поэтому приходится прибегать к специальным витаминным комплексам. Особенно важно насыщать подобными веществами детский растущий организм, так как нехватка витаминов может привести к отклонениям в развитии, причем довольно серьезным. В аптеках представлено довольно большое количество разнообразных препарата с высоким содержанием данных полезных элементов. Однако подобрать подходящий состав далеко не так просто, как это может показаться на первый взгляд, тем более, что речь идет о ребенке.
В нашем обзоре лучших витаминов для детей мы постарались собрать наиболее эффективные препараты, которые также отличаются приемлемой стоимостью. Однако перед тем, как давать ребенку подобные витаминные комплексы, необходимо проконсультироваться с педиатром, у которого наблюдается малыш, так как он может своевременно выявить противопоказания.
Как грамотно выбрать витамины для детей?
Если у малыша был выявлен дефицит витаминов, то нужно, в первую очередь, обращать внимание на составы, которые способны принести максимум пользы и не оказать вредного воздействия на организм. Потребность человека в тех или других соединениях напрямую связана с возрастом, регионом проживания и сбалансированностью питания. Например, люди, проживающие в северных регионах, как правило, страдают нехваткой солнечного света, поэтому у детей наблюдается нехватка витамина D, который активно участвует в формировании костей и нервной системы.
Правильно составить питание ребенка, чтобы он с едой получал все необходимые вещества, которые требуются ему для роста и развития, практически невозможно. Лучше всего, если витаминные комплексы будет подбирать специалист – он сможет учесть особенности развития малыша, принять во внимание побочные эффекты и противопоказания.
Стоит отметить, что витамины могут быть однокомпонентными – в таких содержится лишь одно соответствующее соединение, встречаются поливитамины. Они имеют сразу несколько полезных веществ. Полноценные комплексы витаминов и минералов зачастую содержат в себе суточную дозу всех нужных веществ для полноценного развития детского организма. Также при выборе обращают внимание на форму выпуска: это может быть сироп, таблетки, пастилки, фигурки, леденцы, шипучие средства, нуждающиеся в том, чтобы их растворяли в воде.
Принимают витамины перед началом сезона простудных и вирусных заболеваний. Их пьют курсами, но никак не на постоянной основе – в этом случае положительный эффект становится гораздо менее выраженным. Это связано с тем, что водорастворимые витамины станут попросту выводиться из организма, не усваиваясь, а вещества, которые могут растворяться в жирах, начнут накапливаться в тканях, что в итоге приведет к токсическим эффектам.
Когда мы выбирали продукцию для включения в рейтинг лучших детских витаминов, то учитывали еще и возраст ребенка, которому подойдут такие препараты – на основе этого фактора мы и разделили обзор на три раздела. Еще принимались во внимание все проанализированные ранее факторы, а также соотношение отзывы пользователей, цены и качества.
Препараты для детей в возрасте 2-3 года
4. Компливит АКТИВные мишки
При помощи данного средства удается в значительной степени улучшить иммунную защиту, не допустить развития авитаминоза у ребенка. Его рекомендуется применять в качестве биологически активной добавки, которая способствует быстрому росту и развитию организма малыша. Ребенок становится более выносливым в случае, если ему приходится выдерживать значительные умственные и физические нагрузки. В составе комплекса содержатся сразу десять самых важных витаминов. Все они обеспечивают нормальное протекание метаболических реакций, в том числе процесс выработки кровяных телец. Витамины Е и С формируют так называемую антиоксидантную защиту, принимают непосредственное участие в создании иммунной системы. Витамин В12 действует совместно с фолиевой кислотой – эти вещества обеспечивают процесс кроветворения, позволяет ускорить регенерацию тканей.
Остальные витамины группы В направлены на обеспечение нормального функционирования центральной и периферической нервной системы, они способствуют быстрой адаптации ребенка к яслям, детскому саду или школе. Выпускается комплекс в виде жевательного мармелада в форме маленьких мишек, окрашенных в красный, желтый, зеленый или оранжевый цвет. Масса каждой мармеладки составляет всего 4,5 г. Продолжительность курса составляет один месяц. Не рекомендуется детям, страдающим от сахарного диабета и при индивидуальной непереносимости препарата. Производитель не советует принимать комплекс совместно с другими витаминами, так как это может привести к гипервитаминозу.
Преимущества:
Не вызывает аллергических реакций;
Приятные на вкус;
Дети с удовольствием едят жевательный мармелад;
Разрешается давать ребенку с двухлетнего возраста.
Недостатки:
Относительно высокая стоимость.
Компливит АКТИВные мишки
3. Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С
Выпускаются в виде пектиновых жевательных пастилок, которые по своей форме и вкусовым качествам практически ничем не отличаются от мармелада. Здесь есть широкий комплекс витаминов и минералов. В принципе, это не лекарственное средство, а биологически активная добавка к пище. По сравнению с другими препаратами, эффективность значительно выше, к тому же эти витамины не являются источником аллергических реакций. В составе, помимо вяжущего вещества пектина, содержатся глюкоза, сахар, кукурузный сироп, лимонная кислота, витамин С, клубничный или иной ароматизатор. Также тут есть витамин А, цитрат цинка, витамины группы В, антоцианы красного редиса, которые имеют в своем составе все необходимые микроэлементы.
На вкус препарат приятный, но при этом не слишком сладкий, и уж тем более не приторный, поэтому малыши с удовольствием принимают его. Упаковка качественная – витамины уложены в пластиковую баночку, крышка у которой довольно тугая, поэтому ребенок самостоятельно не сумеет ее открыть. Разрешается принимать детям в возрасте от трех лет. В этом случае им нужно давать по одной пастилке один раз в день, ребятам постарше – от 7 до 14 лет препарат дают дважды, однако принимать его необходимо строго во время еды. Курс лечения продолжается один месяц.
Преимущества:
Имеют приятный апельсиновый привкус;
Сами пастилки очень мягкие – ребенок разжевывает их буквально в течение минуты;
Одной упаковки хватает на полноценный курс лечения;
Есть ключевые витамины и микроэлементы.
Недостатки:
Крышку следует закрывать плотно не только для того, чтобы ребенок не добрался до препарата, но и для того, чтобы сами пастилки не начали затвердевать.
Ми-ми-мишки Интенсив Витамин С
2. Multi-tabs Малыш
В основе данного препарата лежат четыре ключевых компонента, которые оказывают положительное влияние на организм маленького ребенка. Действие витамина А направлено на поддержание в нормальном состоянии всех слизистых оболочек, а также на нормализацию развития зрительного анализатора. О полезных качествах витамина D мы уже рассказывали раньше, однако в комплексе с другими активными веществами в составе этого препарата он способствует быстрому усваиванию кальция и фосфора. Витамин С укрепляет иммунную систему, а витамин Е отвечает за развитие мускулатуры, повышая тем самым выносливость детского организма. В этом препарате также есть все необходимые микроэлементы – медь, марганец, йод, железо, хром и селен. Многие активные компоненты накапливаются в тканях печени и расходуются по мере необходимости.
Комплекс положительно сказывается на росте и развитии зубов, укрепляет кожный покров, делает его менее чувствительным по отношению к разрушительному воздействию ультрафиолетовых лучей, костной ткани. Препарат положительно сказывается на состоянии кишечника, почек, не допускает возникновения и развития рахита. Содержащийся здесь никотинамид регулирует работу органов, входящих в желудочно-кишечный тракт. Фолиевая кислота нормализует выработку аминокислот, нуклеиновых кислот, отвечает за процессы деления клеток. Цинк активно участвует в синтезе кровяных телец, в том числе, эритроцитов, что тоже хорошо сказывается на иммунитете.
Преимущества:
При необходимости можно с легкостью измельчить, чтобы ребенок принимал препарат вместе с едой;
Богатый витаминный и минеральный комплекс;
Не является причиной возникновения аллергических реакций;
Одной упаковки хватает на продолжительное время;
В составе имеется заменитель сахара, поэтому можно принимать детям с сахарным диабетом.
Недостатки:
Достаточно дорого стоит;
Есть слабый химический запах.
Multi-tabs Малыш
1. Алфавит Наш малыш
Производятся данные витамины в виде порошка, который требует растворения в воде или другой жидкости специально для того, чтобы его было комфортно принимать маленьким детям в возрасте от года до трех лет. Этот препарат отечественного производства, фармакологи и педиатры считают, что это очень хорошее средство для общего укрепления организма ребенка. С его помощью можно быстро улучшить иммунитет, провести профилактику рахита, в значительной степени ускорить выздоровление малыша после перенесенного заболевания. Для того, чтобы восполнить суточную дозу витаминов и минералов, нужно принимать по три пакетика в день с интервалом примерно в пять часов. За это время все содержащиеся здесь полезные вещества смогут в полной мере усвоиться детским организмом. Растворенный порошок дают детям примерно за полчаса до еды.
В течение дня принимают по одному саше-пакетику разных цветов. В первом содержится пантотеновая кислота, представляющая собой витамин В5, который успокаивающе действует на нервную систему, стабилизирует метаболизм, ускоряет мыслительные процессы и не допускает переутомления ребенка. Здесь также есть витамин В9, D3, B12 и кальций. В пакетике под номером два находится витамин В6, йод, витамин РР, витамин В2, цинк и комплекс антиоксидантов, которые помогают активно бороться с простудными заболеваниями вирусного и простудного типа, они же надежно защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов.
Преимущества:
Абсолютно гипоаллергенный состав;
Отсутствуют синтетические добавки;
Удобно принимать даже маленьким детям;
Компоненты идеально сбалансированы;
Очень приятный вкус.
Недостатки:
Нужно принимать три раза в день с соблюдением временного промежутка – не всегда это удается сделать.
Алфавит Наш малыш
Витамины для детей в возрасте 4-5 лет
4. Супрадин Кидс
Выпускается эта биологически активная добавка в формате жевательных пастилок – в форме рыбок, звездочек или медвежат. В составе находится желатин, сахар, сироп глюкозный, лимонная кислота, пчелиный воск, растительное масло и специализированный витаминный комплекс. В частности, звездочки и рыбки содержат в себе аскорбиновую кислоту, холин, никотинамид, мальтодекстрин, антиокислители, экстракт розмарина. В мишках имеются примерно те же вещества за исключением более широкого комплекса витаминов. При помощи данного средства удается в полной мере восстановить энергобаланс детского организма, нормализовать все обменные процессы, ускорить рост и развитие ребенка, улучшить работоспособность и стимулировать формирование новых клеток нервной системы. Имеющийся в составе соевый лецитин позитивно воздействует на память в частности и на мыслительную работу в целом, холин характеризуется успокаивающим действием.
Пантотеновая кислота не допускает развитие дерматита, чрезмерной пигментации кожи, выпадения волос и деградации надпочечников. Если данного соединения в организме не хватает, то это приводит к образованию в желудке соляной кислоты – едкого вещества, являющегося причиной возникновения язв и эрозий желудочно-кишечного тракта. Витамины производятся в виде желейных конфет с выраженным фруктовым ароматом и приятным вкусом. Омега-3 представляет собой вещество, содержащее полиненасыщенные жирные кислоты, которые обеспечивают нормальное развитие всех органов и систем организма, к тому же, организм человека не в состоянии вырабатывать их самостоятельно.
Преимущества:
Не вызывают аллергических реакций;
Витамины красиво смотрятся и имеют очень приятный вкус;
Внутри упаковки для ребенка есть оригинальный подарок.
Недостаток:
После вскрытия упаковки ее нужно держать плотно закупоренной, иначе через некоторое время витамины резко изменят свой запах.
Супрадин Кидс
3. Юнивит Кидс
Данный препарат был разработан германскими фармацевтами, причем его позиционируют в качестве биологически активной добавки, то есть это не лекарственное средство. Комплекс успешно зарекомендовал себя исключительно с положительной стороны. Витамины не требуется проглатывать целиком, что зачастую является причиной рвотного рефлекса, так как они выпускаются в виде жевательных пастилок в форме динозавров и дельфинов. По своей консистенции они очень схожи с мармеладом, лишены выраженного запаха и вкуса. Никотиновая кислота, имеющаяся в комплексе, позволяет обеспечить увеличенную выработку энергии в клетках, принимает непосредственное участие в синтезе гормонов и расщеплении жиров. С помощью такого препарата нервные волокна покрываются миелиновой оболочкой, именно по ней импульсы от головного идут к мышцам и в обратном направлении. Витамин Н принимает участие во взаимодействии с аминокислотами, что позволяет вырабатывать эпителию кишечника все необходимые полезные бактерии.
Для придания препарату приятного вкуса, аромата здесь еще есть сахар, глюкозный сироп, лимонная кислота, пчелиный и карнаубский воск, ряд натуральных красителей и ароматизаторов. Состав разработан специально для детского организма, поэтому искусственно синтезированные соединения в нем отсутствуют.
Преимущества:
У крышки есть надежный защитный механизм, чтобы ребенок не мог ее открыть;
Подходит для малышей в возрасте от трех лет;
Оригинальная форма жевательных пастилок;
Приятный вкус;
Достаточно полезное средство.
Недостатки:
Имеются некоторые противопоказания;
Довольно высокая стоимость.
Юнивит Кидс
2. ВитаМишки IMMUNO+
Разрабатывался на основе натуральных и растительных экстрактов с добавлением необходимого количества витаминов и минералов. Создавался специально для укрепления состояния здоровья ребенка, в том числе и для улучшения его иммунитета. Состав был выработан канадскими фармакологами, отпускается в аптеках без рецепта, но проконсультироваться со специалистом все же необходимо. В качестве активных соединений здесь выступает облепиха, витамин Е, аскорбиновая кислота, цинк и селен. В качестве дополнительных веществ в комплексе используется сахарный сироп, молочная и лимонная кислоты, пчелиный воск, кокосовое масло, набор красителей и ароматизаторов натурального происхождения. Каждая из жевательных пастилок выполнена в форме мишки, по консистенции напоминает мармелад, производится с разными вкусами – персик, лимон, виноград и апельсин.
Назначают этот препарат в качестве пищевой добавки в случае, если у ребенка диагностирован недостаток некоторых витаминов и минералов, питание отличается несбалансированностью. Витамины подойдут для часто болеющих детей, для малышей, страдающих снижением иммунитета. Они хорошо восстанавливают организм после приема антибиотиков, помогают минимизировать негативное воздействие внешней среды, если ребенок проживает в неблагоприятных экологических условиях. Продукцию можно использовать в качестве профилактического средства в период активизации простудных, инфекционных и вирусных заболеваний.
Преимущества:
Производится исключительно на базе натуральных компонентов;
Имеет в составе все необходимые вещества для поддержания иммунитета ребенка;
Оригинальное оформление и приятный вкус.
Недостатки:
Несколько дороговато.
ВитаМишки IMMUNO+
1. БиоТоффи Детские витаминки
Один из самых новых витаминно-минеральных комплексов. Здесь содержатся все необходимые для растущего организма витамины и минералы, в том числе те, дефицит которых наблюдается наиболее часто в этом возрасте. Состав продукции идеально сбалансирован, что облегчает усваивание витаминов. Формула содержит в себе витамины А, С, Е, D, группу В, а также особые эссенциальные микроэлементы, которые выполняют особую функцию в растущем организме, еще здесь можно обнаружить железо, кальций и йод. В этих витаминах находятся пробиотические микроорганизмы Bifidobacterium lactis, положительно воздействующие на микрофлору желудочно-кишечного тракта. Они ускоряют всасывание в организм всех полезных веществ комплекса, положительно сказываются на росте и развитии ребенка, укрепляют его иммунитет и стабилизируют работу желудочно-кишечного тракта.
Масло какао, содержащееся здесь, обеспечивает идеальную питательную среду для этих микроорганизмов, что позволяет в значительной степени продлить срок их жизни. Выпускается данный комплекс в виде шоколадных батончиков, поэтому дети принимают его с огромным удовольствием. Предназначен для малышей в возрасте от трех лет.
Преимущества:
Идеально сбалансированный состав;
Есть витамины, минералы и полезные микроорганизмы;
Удобная форма выпуска;
Батончики приятные на вкус.
Недостатки:
Не обнаружено.
БиоТоффи Детские Витаминки батончики шоколадные
Витамины для 6-7-летних детей
3. Doppelherz Kinder
Полноценный мультивитаминный комплекс производится в форме жевательных пастилок, имеющих форму мишек и приятный малиновый привкус. Он разработан фармакологами известной германской фирмы, продукция которой представлена на отечественном рынке уже далеко не первое десятилетие. Препарат создавался специально для полноценного развития ребенка в условиях нехватки витаминов или несбалансированного питания. С помощью комплекса можно в полной мере восполнить нехватку полезных для детского организма соединений. Поначалу продукция создавалась для детей в возрасте от четырех лет, однако в дальнейшем ее начали назначать детям дошкольного и младшего школьного возраста.
Разрешено принимать по одной пастилке в день. При этом противопоказания практически отсутствуют – они не подойдут только детям с индивидуальной непереносимостью отдельных составляющих препарата. Витамины позитивно влияют на работу сердца и нервной системы, в значительной степени повышают работоспособность, что очень важно школьникам. С их помощью удается наладить функционирование мозга, они же позволяют сохранить остроту зрения на долгие годы. Применяют исключительно во время еды. Витамины подойдут детям и старшего возраста, однако дозировку нужно увеличить – для ребят от 11 лет нужно принимать две пастилки ежедневно. Курс лечения составляет один месяц, после месячного перерыва можно его повторить.
Преимущества:
Приемлемая стоимость при учете, что одной упаковки хватает на два курса;
Состав абсолютно безопасный для здоровья малыша;
Очень удобная схема приема;
С помощью препарата можно восполнить витаминную недостаточность.
Недостатки:
Возможна индивидуальная непереносимость некоторых компонентов.
Doppelherz Kinder
2. Пиковит Плюс
Содержит в себе только натуральные активные соединения, обеспечивающие детскому организму все необходимое для нормального функционирования, с его помощью может поддерживать в порядке нервную и опорно-двигательную системы. При регулярном применении можно улучшить память, ускорить мыслительные процессы, ребенок начинает гораздо лучше воспринимать все то, что ему объясняют на уроках в школе. Ежедневное употребление витаминов помогает повысить иммунитет. В комплексе есть витамины группы В, витамины С, А, D3, РР, пантенол. Вполне естественно, что здесь присутствуют вспомогательные компоненты – агар, сахароза, трагакант, корригент, глюкоза, масло апельсинового дерева, полисорбат, лимонная кислота, бензоат натрия и дистиллированная вода.
Все эти вещества направлены в том числе на стабилизацию сердечного ритма, они помогают клеткам гораздо быстрее регенерировать. Содержащийся в препарате витамин В6 отвечает за здоровье зубов, десен и всех полости рта, нормальную работу нервной системы. С помощью других веществ в организме начинают вырабатываться ферменты, отвечающих за нормальный обмен веществ. Витамины являются таблетками для рассасывания, имеют приятный мандариновый вкус. Вообще, данный препарат выпускается для детей различных возрастов, но вот состав для детей с семилетнего возраста сильно отличается по концентрации витаминов группы В, к тому же в нем совершенно отсутствует сахар.
Преимущества:
Включает в себя большое количество самых разных витаминов и минералов, жизненно необходимых ребенку школьного возраста;
В полной мере восполняет нехватку полезных соединений;
Помогает быстро подстроиться под школьные нагрузки;
Дополнительно укрепляет иммунитет.
Недостатки:
Приходится принимать по 4-5 штук в сутки, поэтому одной упаковки хватает ненадолго.
Пиковит Плюс
1. Vitrum Kids
Весьма популярный комплекс, разработанный специально для детей в возрасте от 4 до 7 лет. В каждой таблетке данного средства есть все необходимые вещества, помогающие бороться с дисбалансом и обеспечивающие нормальное функционирование всего организма ребенка. Производится продукция на базе оригинальной формулы «Трио роста», смысл ее заключается в том, чтобы все органы малыша обеспечивались наиболее важными веществами – кальцием, фосфором и магнием.
Первый обеспечивает прочность зубов и костей, накапливаясь в костной ткани, также он отвечает за нормализацию процесса свертывания крови, обеспечивает своевременное сокращение мышц и не допускает развития аллергических реакций. Однако без магния кальций попросту не будет усваиваться. К тому же магний обеспечивает эластичность костной ткани, позволяет ребенку выдерживать значительные физические нагрузки, к тому же он делает устойчивой нервную систему, что очень важно, если малыш отличается возбудимостью и плаксивостью. Из витаминов здесь есть А, Е, С, группа В, колекальциферол, микроэлементы типа железа, цинка, меди, селена, хрома и марганца.
Преимущества:
Позволяет укрепить все основные системы детского тела – иммунную, костную, мышечную, нервную;
Такие витамины отвечают за формирование правильного прикуса;
Удобная форма.
Недостатки:
Довольно дорого стоит;
Есть вероятность развития аллергических реакций.
Vitrum Kids
В заключении полезное видео
Обзор лучших витаминов для детей подошел к своему окончанию. Напоследок хотелось бы выразить надежду, что вам удалось подобрать препарат, который оптимально подойдет вашему малышу после одобрения педиатра. Если ребенок уже принимал какой-то состав из нашего списка, то поделитесь своим опытом с другими читателями – и им, и нам самим будет очень интересно узнать ваше мнение.
Ребенок часто болеет? Как быстро поднять иммунитет. Укрепление иммунитета советы врача.
Watch this video on YouTube
10 лучших витаминов для детей. Рейтинг 2021
Именно в детском возрасте у малыша определяется структура кожи и волос, формируется иммунитет, активно растут кости и мышцы. Если в этот период возникнет дефицит того или иного элемента, восполнить его в будущем будет весьма проблематично – детские авитаминозы и анемии зачастую становятся причиной серьезных патологий у взрослого человека.
При этом нужно учитывать, что на разных этапах развития ребенку нужны разные группы микроэлементов и витаминов, в разных количествах.
Вот почему так важно выбрать не только качественные и дорогие детские витамины, но еще и соответствующие его возрасту и потребностям.
На что опираться при выборе
Ребенка обязательно нужно показать сначала врачу и сдать анализы, чтобы точно установить, каких веществ ему не хватает и не хватает ли вообще, над чем нужно поработать. Если предполагается прием поливитаминных комплексов, то можно сильно не переживать – организм ребенка просто «вытянет» из добавки то, что ему нужно, а остальное отбросит. Но вот если назначены монопрепараты – витамины А, Е, Д и К, – то тут следует строго соблюдать дозировку. Эти жирорастворимые вещества имеют свойство накапливаться в тканях, что может привести к гипервитаминозу и развитию нежелательных побочных явлений.
Поэтому самое главное при выборе оценить не стоимость и марку витаминов, степень разрекламированности и популярности, а их состав и соотношение компонентов. Также важно в точности соблюдать дозировку и схему приема добавок, иначе осложнений не избежать.
И последний нюанс – это текущая проблема. Если у малыша все хорошо, но замечены нарушения зрения, то и приобретать для него нужно специальные комплексы для поддержки глазок. Если кроха часто простужается, то будут нужны добавки, работающие на активацию иммунной системы. Маленькому школьнику, резко получившему высокую умственную нагрузку, понадобится совсем другой состав витаминного комплекса. Какие лучше витамины для детей в 7 лет, что дать малышу от года, какими добавками поправить зрение – ниже.
Выбор Редакции
Gummy Vites Complete
Оптимальный набор важных составляющих для жизнедеятельности и роста незащищенной иммунной системы детского организма. В составе не содержится ни химических добавок, ни подсластителей, ни высокого содержания фруктозы в составе, что обеспечивает противоаллергичность препарата.
Бад предназначен для детей от двух лет в качестве дополнительного источника витаминов, микроэлементов. Цинк, йод, пантотеновая кислота, лютеин являются главными строительными инструментами для нервной, костной, пищеварительной системы ребенка.
Поливитаминный комплекс Life Animal Parade
Приобретая данные витамины детям с возраста, когда они могут осознанно жевать самостоятельно, родители вносят огромный вклад в полноценное развитие и укрепление растущего организма. Основными компонентами препарата являются: 500 МЕ витамина D3, для поддержания костной ткани, витамин К2, пробиотики, для поддержания пищеварительной системы растущего организма, натуральный подсластитель ксилит, поэтому продукт с полной уверенностью можно отнести к гипоаллергенному.
Приятные жевательные конфеты с натуральными ароматизаторами (вишневый, виноградный, малиновый и апельсиновый) в форме животных сделают процесс приема витаминов более занимательным и увлекательным для детей.
Комплекс мультивитаминов и минералов GummiKing
Компания-производитель: ГУММИ КИНГ, занимающий лидирующее положение среди производителей витаминов. Применение препарата возможно детям от двух лет и взрослым, в количестве двух капсул ежедневно в качестве добавки к пищевому рациону.
Главными составляющими препарата являются необходимые для жизнедеятельности витамины и микроминералы, исключающие в составе желатин, пшеницу, сою, ингредиенты животного происхождения, красители и консерванты. Витамины рекомендованы к применению при больших физических и умственных нагрузках, при недостаточно сбалансированном питании для поддержания функции сопротивления организма внешним условиям, для улучшения состояния кожи, волос, систем и отдельных органов.
Добавки для самых маленьких
Поливитаминные комплексы грудничкам не назначают – считается, что они получают все необходимое вместе с материнским молоком и первым прикормом. Но вот ребенку от года и до трех лет добавки не помешают – ведь растет и развивается он очень быстро. А продукты питания точно не обеспечат его в достаточном количестве всем тем, что нужно. Тем более что зачастую капризного малыша никак не уговорить проглотить такой полезный творожок с яблоком или попробовать вкусный кабачок с морковкой. У самых маленьких особенно высокая потребность в витаминах А, Д и С. Но чтобы они полноценно усваивались, их нужно правильно сочетать с другими элементами. В готовых аптечных добавках этот баланс, как правило, соблюдается, чего в блюдах домашнего приготовления, даже диетических, достичь удается редко.
Плюсы
Выпускаются в сладких сиропах и вкусных таблетках, что непременно понравится ребенку.
Содержат не только витамины, но и микроэлементы.
Насыщают детей всем необходимым.
Минусы
Некоторые комплексы содержат красители и ароматизаторы.
Не все витамины подходят каждому ребенку.
Бывают случаи непереносимости и аллергических реакций.
Рейтинг лучших витаминов для детей дошкольного возраста
Рейтинг
#1
#2
#3
Название
Витрум бэби
Компливит Кальций Д3
Киндер биовиталь гель
Компливит Кальций Д3
Недостаток кальция в период активного роста, после того, как малыш отлучен от груди – распространенная проблема многих родителей. Эта добавка полностью решит ее – кроха получит гарантировано 60% необходимой суточной дозы микроэлемента и других веществ, способствующих его полноценному всасыванию.
Плюсы
Сироп приятен на вкус и легко дозируется.
Можно добавлять в молоко или кашку.
Благодаря четкой формуле исключены риски передозировки.
Минусы
Стоит дороже аналогов.
Не решит серьезных проблем, вызванных патологической нехваткой кальция.
Витрум бэби
11 минералов, 12 витаминов – что еще нужно для быстрого роста, активности и полноценного развития? Это сбалансированный продукт от известного, авторитетного производителя, полностью удовлетворяющий все потребности детского организма.
Плюсы
Выпускается в разных формах – особенно нравятся детям жевательные пастилки.
Быстрый и заметный эффект.
Минусы
Если один из компонентов добавки вызывает аллергию, придется отказываться от всего комплекса.
Часто возникают передозировки, так как дети воспринимают препарат как сладость.
Стоит дорого.
Киндер биовиталь гель
Выпускается в удобных тубах – гель выдавливается, как паста, что привлекает детское внимание с самого начала процедуры – они не отказываются проглотить это ароматное вещество яркого желтого цвета. Препарат удобно хранить и дозировать, эффект заметен уже спустя две недели после начала курса.
Плюсы
Оптимальный баланс полезных для детского организма веществ.
Удобная форма выпуска – гель можно мазать на печенье или булочку как джем, если кроха капризничает.
Минусы
Содержит красители и отдушки, а потому часто провоцирует сыпь и зуд.
При серьезных проблемах с обменом веществ, при авитаминозе в тяжелой форме малоэффективен.
Стоит достаточно дорого.
Пиковит
Хорошая альтернатива первому продукту. Эти витамины для детей от года предлагаются тоже в форме сиропа.
Сладкий раствор красивого желтого цвета содержит девять витаминов и добавки, необходимые для их качественного усваивания.
Плюсы
Дети принимают сироп ежедневно без капризов и долгих уговоров.
Обеспечивает ребенка всеми необходимыми в этом возрасте веществами.
Минусы
Известны случаи индивидуальной непереносимости витаминного комплекса.
Не все считают оправданной стоимость добавки.
Мультитабс бэби
Самая распространенная витаминная добавка для детей и взрослых, производитель обеспечил широкую линейку товаров для решения самых разных проблем. Если говорить о витаминах самым маленьким, то лучше приобрести сироп – он ароматный, вкусный и очень полезный.
Плюсы
Нравится даже самым капризным деткам.
Содержит 11 витаминов и 7 микроэлементов.
Положительно воздействует на иммунитет.
Минусы
Может вызывать аллергию.
Часто возникают проблемы с дозировкой сиропа.
Что нужно школьнику
Начиная с 7–8-летнего возраста, у ребенка активно растет костный скелет, увеличивается масса мышц – все это требует дополнительных поступлений питательных веществ. Многие витаминные комплексы могут дать ребенку все, что нужно сейчас в больших количествах.
Кроме того, возрастает потребность в кальции и железе, нужен магний, так как школьники испытывают повышенную умственную нагрузку на занятиях. Ребенку от шести и до десяти лет нужно получать в сутки не менее 800 мг кальция, школьнику старшего возраста – до 1200 мг. Естественно, даже ежедневное употребление молока и творога такого объема не обеспечат. Потому родители должны обратить внимание на такие вспомогательные витаминные добавки для учеников.
Плюсы
Содержат витамин В, служащий как строительный материал для образования белковых соединений.
Содержат витамин Е для лучшего усваивания первого элемента.
В состав комплексов входят все те же витамины А, Д и С для поддержки иммунитета и профилактики различных патологий.
Так же как и витамины для самых маленьких, выпускаются в виде вкусных сиропов, гелей и таблеток.
Минусы
В некоторых витаминных комплексах содержатся ароматизаторы и красители.
Могут вызывать аллергию.
Большинство таких комплексов имеют довольно не привлекательную стоимость.
Некоторые витамины можно приминать только после консультации врача.
Рейтинг лучших витаминов для детей школьного возраста
Рейтинг
#1
#2
#3
Название
Мультитабс
Алфавит
Витамишки
Алфавит
Под этим названием выпускается целая линейка витаминных добавок для детей различных возрастных групп. В данном случае рекомендуется обратить внимание на Алфавит Детский сад и Алфавит Школьник.
Оба средства выпускаются в форме вкусных и ароматных жевательных пастилок с разным составом и концентрацией активных веществ.
Плюсы
Пастилки имеют разные цвета в зависимости от состава: зеленые – витамины группы В и минералы, желтые – кальций и витамин Д, красные – железо и каротин. Родители могут сами выбирать в зависимости от особенностей ребенка, какие пастилки нужно сейчас пожевать.
Приятный вкус и аромат.
Удобно дозировать добавку.
Доступная цена.
Минусы
Красители, хотя и натуральные, часто провоцируют аллергию.
Не всегда достаточная эффективность.
Супрадин кидс
Помимо витаминных и минеральных комбинаций, эти добавки содержат лецитин – то самое вещество, которое необходимо для поддержания обменных процессов на клеточном уровне, качественной работы нервной системы и эффективной мозговой деятельности. При регулярном приеме дети начинают лучше заниматься, быстрее запоминать и усваивать материал, меньше утомляться и реже болеть.
Плюсы
Доступные разные варианты витаминных комплексов.
Можно выбрать сироп или жевательные пастилки.
Заметно повышают энергетические ресурсы и активность ребенка.
Минусы
Поскольку содержат холин, лецитин и омега 3, перед началом приема следует проконсультироваться с врачом.
Противопоказаны при индивидуальной непереносимости компонентов.
Компливит Актив
Для детей и подростков в возрасте от трех и до четырнадцати лет предлагается два варианта витаминных добавок. Для быстрого восстановления после тяжелой болезни или операции, при хронических авитаминозах рекомендован комплекс с 11 витаминами и 3 минералами – компоненты идеально сбалансированы, чтобы легко усвоиться детским ослабленным организмом.
Вторая добавка содержит 12 витаминов и 10 минералов.
Плюсы
Детский организм получает в оптимальном количестве все, что ему необходимо.
Состав соответствует всем требуемым стандартам.
Не содержит искусственных красителей.
Минусы
Так как это многокомпонентные биокомплексы, не исключается возникновение аллергических реакций.
Мультитабс
Датский производитель предусмотрел добавки с витаминами и минералами на все возрастные группы, для решения или предупреждения любых проблем. Можно выбрать один из семи комплексов и обеспечить детский организм в оптимальном и сбалансированном количестве всем, что ему необходимо.
Плюсы
Доступны в разной форме – как сиропы для детей дошкольного возраста и как пастилки для школьников.
Имеют сбалансированный состав.
Стоят сравнительно недорого.
Минусы
Содержат красители (натуральные).
Подходят не всем детям.
Витамишки
В аптеках доступно пять видов этой добавки. Есть биокомплексы для укрепления иммунитета, для устранения дефицита кальция, для восстановления микрофлоры при дисбактериозе или после антибиотикотерапии, для улучшения зрения, и для поддержки умственной активности, улучшения памяти и концентрации внимания.
Все виды подходят для детей, начиная с трехлетнего возраста.
Плюсы
Привлекательная форма выпуска – разноцветных мармеладных мишек детки воспринимают как конфеты.
Сбалансированный состав.
Не содержит красителей и ароматизаторов – используются только натуральные соки и фруктовые концентраты.
Одновременно можно принимать два комплекса.
Минусы
Быстро съедаются, часто неконтролируемо.
Высокая стоимость, поскольку это продукт американского производства.
Выводы
Выбирая витаминные комплексы и минеральные добавки для своего ребенка, родители должны отдавать себе отчет – это не панацея. Для полноценного развития дошкольник и школьник должны правильно и регулярно питаться, вести активный образ жизни и закаливаться. Тогда витамины принесут максимальную пользу, и проблем со здоровьем не возникнет ни сейчас, ни во взрослой жизни.
Витамины для детей. Лучшие и необходимые для ребенка
Обеспечить необходимую суточную дозу витаминов порой очень сложно, особенно в холодный период, когда нет доступа к качественным свежим фруктам и овощам. Выращенные на удобрениях в парниковых условиях продукты не считаются полезными, хотя они и, возможно, содержат витамины, но также содержат и достаточно других элементов из таблицы Менделеева, благодаря которым они выросли. Чтобы справиться с нехваткой витаминов врачи рекомендуют подкреплять организм ребенка искусственными витаминными комплексами для того чтобы поддержать в трудные моменты иммунитет, укрепить сопротивляемость к простудным заболеваниям, улучшить умственную активность а также повысить общий тонус организма.
Авитаминоз — заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины.
КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫБРАТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА
Дефицит витаминов можно компенсировать с помощью приема монокомпонентов, содержащих по одному витамину (С, D, Е) либо с помощью поливитаминных комплексов, содержащих витамины и минералы в небольших количествах каждый. Детские поливитаминные комплексы могут содержать до 10 видов витаминов и минералов, которые хороши в качестве витаминной терапии общего значения для поддержания нормальной жизнедеятельности детского организма. Если же у ребенка наблюдается дефицит конкретного витамина (на глаз не нужно определять, это должен заключит врач) то назначается прием конкретного вида витамина.
Витамины — это особые вещества, задействованные в жизнедеятельности организма, участвуют в обмене веществ, являются биологическими ускорителями химических реакций, протекающих в клетке, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям, повышают энергичность, умственную способность, облегчают течение многих болезней, снижают отрицательное влияние окружающей среды.
Каждый витамин в организме ребенка выполняет свою важную функцию. Поэтому нехватка какого-либо приводит к определенным симптомам. Например, недостаток витамина С заметен по кровоточивости десен, расшатанности зубов, усталости, частых простудных заболеваниях в следствие упадка иммунитета. А при недостатке витамина D развивается рахит (нарушение развития костей), так как недостаточное его количество мешает усваиваться кальцию. Бледность покрова с язвами языка, общая слабость может свидетельствовать о недостатке витамина В12. Но точное заключение о достатке/недостатке витаминов в организме ребенка может дать только врач на основании анализа витаминно-минерального состава крови.
Итак, детские витамины можно разделить на такие группы: по их назначению и по возрасту. Мамы должны понимать, что до 1-го года ребенок получает все необходимые питательные вещества с молоком мамы. Поэтому необходимости в приеме витаминов ребенком нет. Может принимать мама. Для укрепления иммунной системы (иммуномодуляции), рекомендованы поливитаминные комплексы с высоким содержанием витамина С. Для увеличения сопротивляемости организма к инфекциям и вирусам рекомендуется пропивать комплекс каждые полгода: осенью (октябрь) и в конце зимы (февраль). Не забывайте, что организму нужно время для подготовки. Выработка иммунных сил не мгновенная, поэтому наполнять организм витаминами нужно заранее, а не во время разгара эпидемий ОРВИ.
ФУНКЦИИ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
А витамин: улучшение зрения, укрепление иммунной системы, рост тканей.
Е витамин: обмен веществ, предотвращение воспалений.
D витамин: развитие скелета, зубы.
С витамин: сопротивляемость к вирусам и бактериям, иммуномодуляция, заживление ран, восстановление, образование гемоглобина.
В витамины: нервная система, работа мозга, энергия, укрепление иммунитета, активация роста, органы зрения, желудок.
РР витамин: отвечает за работу печени.
Н витамин: рост и энергетический обмен.
КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ДАВАТЬ РЕБЕНКУ
Еще раз напоминаем, что недостаток витаминов также плох как и их избыток. К счастью человеческий организм в состоянии сбрасывать с себя лишние витамины, однако настоятельно рекомендуем перед употреблением любых витаминных комплексов проконсультироваться с врачом.
Гипервитаминоз — острое расстройство в результате интоксикации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов (содержащихся в пище или витаминсодержащих препаратах).
Витрум Беби
Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка. Содержит 13 витаминов и 11 микроэлементов. Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям. Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов благодаря богатой формуле компонентов. Главное — придерживаться суточной нормы приема. Витамины хоть и вкусные, но важно помнить маме и ребенку, что это все-таки витамины, а не конфеты.
Мульти-Табс
Витаминно-минеральный комплекс (13 витаминов и 9 минералов) в форме жевательных таблеток с разными вкусами: банан, апельсин, ваниль, лимон, малина-клубника. Существует выпуск с повышенным содержанием кальция. По составу Мульти-Табс похож на Супрадин, но только в отличие от Супрадин не содержит лецитин. Мульти-Табс на равне с Супрадин считаются одними из лучших витаминов для детей в возрасте 3-5 лет.
Пиковит
Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.
В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет – все, что нужно менять в процессе роста ребенка – дозировку препарата. К недостаткам можно отнести отсутствие минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения. Выпускается в форме сиропа и капсул.
Солгар Омега 3
Попросту это всем знакомый рыбий жир. Но Солгар Омега 3 — это жир лососевых рыб, который принимается ребенком без противного вкуса и послевкусия, ведь Солгар Омега 3 выпускается в форме капсул и растворяется в желудке ребенка. Омега 3 — жирорастворимый витамин, функцией которого являются: усиление иммунитета, поддержка сердца и защита сосудов, ускорение обмена веществ, улучшение деятельности головного мозга и стимулирование развитие памяти, общее улучшение состояния здоровья. Препарат не предназначен для приема детям младше 7 лет. Также не рекомендуют принимать детям с такими нарушениями: повышенная масса тела, склонность к диарее, дисбактериоз.
Супрадин
Витаминно-минеральный комплекс для детей выпускаемый в форме геля, капсул и жевательных конфет. Разные формы выпуска позволяют принимать препарат детям в разном возрасте — от 3 до 11 лет. Кроме витаминов и минералов в состав комплекса входит лецитин — компонент поддерживающий необходимые химические реакции, обеспечивающие поддержку нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы ребенка. Также жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 – вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка. И витаминного комплекса практически нет недостатков, поэтому могут считаться одними из лучших витаминов для детей.
Полный состав каждого отдельного препарата читайте на упаковке или в карточке товара нашего магазина. Перед приемом курса моновитаминов и витаминных комплексов рекомендуем проконсультироваться с семейным врачом или педиатром.
Лучшие витамины для детей: рейтинг детских витаминов | Блог Рідні Медтехника
Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает. Так говорит пословица. Однако дефицит витаминов и микроэлементов не всегда удается восполнить даже тщательно следя за питанием ребенка.
Например, для ребенка 4-8 лет суточная норма витамина А — 400 мкг, витамина B6 — 0,6 мг, а витамина С — 25 мг. Это значит, что для обеспечения организма только этими витаминами малышу, к примеру, нужно съедать 20 грамм моркови, 100 грамм скумбрии и 100 грамм малины ежедневно. И при этом, не все витамины усваиваются организмом в полном объеме.
По этой причине многие педиатры советуют родителям не только следить за сбалансированным питанием детей, но и рекомендуют давать детям витамины и минералы, а также полезные витаминные комплексы. Но, какие детские витамины самые лучшие?
Лучшие детские витамины: перечень важных витаминов и минералов
Все дети разные. Поэтому нет универсального набора витаминов или лучшего витаминно-минерального комплекса для детей, который каждый ребенок должен обязательно принимать изо дня в день. Как правило, прием отдельных витаминов и микроэлементов назначается врачом на основе индивидуальных показаний детей.
Вместе с этим, есть список витаминов и минеральных элементов, дефицит которых очень важно отслеживать и восполнять в детском возрасте. Именно эти витамины и микроэлементы чаще всего назначают детям в различной дозировке в зависимости от возраста. О них расскажем подробнее.
Витамин А Если вы не знаете, какие витамины купить детям, начните с витамина А. Он поддерживает рост и развитие организма, а также отвечает за остроту зрения, рост костей, устойчивость иммунитета и здоровье кожи и волос. В здоровом организме витамин А накапливается в печени и может «запасаться» на 2-3 года. Однако недостаток витамина А приводит к ухудшению зрения и снижению защитных свойств организма. В таком случае, например, ребенок может чаще подхватывать простуду.
Витамин В1 Органическое соединение тиамин он же витамин В1 способствует выработке нейромедиатора ацетилхолина, который отвечает за нервно-мышечную проводимость. Именно он влияет на память, скорость любых реакций, а также помогает поддерживать работу сердца, нервной системы и пищеварения.
Витамин В3 Он же ниацин, он же никотиновая кислота. Участвует в метаболизме жиров и аминокислот, стимулирует желудочный сок и ферменты, помогает усваивать белок из зелени, овощей и фруктов, а также синтезирует гормоны. Также витамин В3 способствует формированию и поддержанию тканей кожи.
Витамин В5 Его также называют пантотеновой кислотой. Витамин В5 ускоряет регенеративные процессы в тканях, стимулирует защитные свойства организма, а также участвует в строении и развитии клеток центральной нервной системы и всего организма. Что особенно важно, витамин применяют в процессе лечения различных заболеваний кожи и хронических болезней дыхательной системы. Практически не накапливается в организме, его нужно постоянно восполнять в необходимых объемах в зависимости от пола и возраста ребенка.
Витамин В6 Он стимулирует обмен веществ в организме, принимает участие в производстве кровяных телец и гемоглобина. Недостаток витамина В6 может сопровождаться нарушением кровообращения, мышечной слабостью, ломкостью волос и угнетенным настроением. Практически не накапливается в организме, его нужно постоянно восполнять.
Витамин В7 Также известный как биотин. Он входит в состав ферментов, которые регулируют обмен углеводов и поддерживают запас липидов и жиров в организме. Витамин В7 участвует в синтезе коллагена. Сложно накапливается в организме, как и другие витамины группы В. Чтобы Витамин В7 нормально усваивался организмом, вместе с ним нужно принимать магний.
Витамин В9 Важнейший витамин, который нужно постоянно восполнять, ведь он также не накапливается в организме. В9 или фолиевая кислота часто рекомендуется врачами для детей, так как она способствует развитию и повышению иммунных свойств организма, а также развитию кровеносной системы. Такой витамин особо важен в периоды быстрого роста, так как он принимает участие в непосредственном создании новых клеток, в том числе и костного мозга. Это самые лучшие детские витамины для укрепления иммунитета.
Витамин В12 Витамин В12 нужен для образования эритроцитов, развития нейронов и синтеза ДНК, а также для выработки пищеварительных ферментов и транспортировки питательных веществ в клетки. Он не синтезируется организмом, потому важно, чтобы он попадал в организм вместе с продуктами питания или добавками.
Витамин С Он же L-аскорбиновая кислота, способствует укреплению иммунитета, стимулирует выработку серотонина, коллагена, потому необходим для формирования и поддержания соединительной и костной ткани. Витамин С также действует как антиоксидант и способствует превращению холестерина в желчные кислоты. Также витамин способствует укреплению слизистой, волос, ногтей и ускоряет регенеративные процессы. Не синтезируется в организме человека и накапливается в тканях в минимальных объемах.
Витамин D Какие витамины лучше принимать детям? Скорее всего витамин D будет в этом списке. Он синтезируется в коже под действием УФ-лучей и солнечных лучей, а также может поступать в организм вместе с продуктами питания. Витамин отвечает за мышечный тонус, работу щитовидной железы, повышает иммунитет. Особый дефицит этого витамина дети испытывают в зимнее время, когда их пребывание на улице ограничено. Витамин D не всасывается в кишечнике без кальция, вместе с этим кальций и витамин D усиливают действие друг друга. Недостаток витамина у детей считается основной причиной рахита — заболевания, для которого характерны задержка роста, мягкость и изогнутость костных тканей.
Витамин Е Главная задача витамина Е в организме — защита клеточных мембран, белков, жиров и ДНК. Он улавливает свободные радикалы и не дает им распространяться в организме, а также считается эффективным иммуномодулятором, который укрепляет иммунные свойства организма. Стоит отметить, что комплекс витаминов А, В9, С, D, E — лучшие витамины для укрепления иммунитета детей. Производители детских витаминов, например ChildLife, выпускают специальные мультивитаминные комплексы для иммунитета, которые обязательно включают набор этих витаминов.
Полезные минералы для детей
Кальций Кальций отвечает за построение и укрепление костных тканей, свертываемость крови, работу мышечных органов, нервной системы, а также за работу сердца и сосудов. В детском возрасте потребность в кальции очень велика, так как в период происходит не только формирование, но и активное развитие и рост костей, мышц, развитие сердечно-сосудистой системы.
Калий Калий влияет на силу мышц и отвечает за их сокращение, участвует в нервной проводимости и способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы. В любом возрасте, а тем более в детском, важно следить за уровнем калия, ведь в этот период организм не только растет, но и испытывает большую нагрузку (особенно мышечная, кровеносная системы).
Магний Этот микроэлемент участвует во всех основных биохимических процессах организма. Он поддерживает работу мышц, нервных клеток, участвует в синтезе белка и формировании костной ткани. Вместе с этим магний регулирует различные обменные процессы, активизирует ферменты. Часто магний в виде добавок производят в комплексе с витамином В6, так как именно магний способствует хорошему усвоению витамина организмом.
Цинк Острый дефицит цинка в детском возрасте связывают с задержкой роста, нарушениями иммунитета. Цинк способствует нормальному функционированию клеток кишечника, иммунной системы, а также как магний и кальций задействован в процессах роста костей. По данным исследования ВОЗ препараты с цинком улучшают скорость лечения респираторных инфекций у детей.
Стоит отметить, что магний и цинк, а также кальций часто назначаются в комплексе, так как эти три микроэлемента в комплексе поддерживают прочность и правильное развитие костей, зубов и нервной системы. Поэтому, если вы не знаете, какие витамины лучше принимать детям для роста, то это кальций, магний цинк.
Йод Йод принимает участие в синтезе тиреоидных гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. В свою очередь тиреоидные гормоны влияют на рост ребенка, его настроение, участвуют в процессах метаболизма, а также непосредственно влияют на физическое и умственное развитие. Дефицит йода может проявляться в виде слабости, апатии, усталости, повышения массы тела и отечности, а также вызывать выпадение волос и сухость кожи.
Железо Железо участвует в передаче кислорода в ткани и мышцы. Этот элемент может накапливаться в организме. Однако в период быстрого роста дети остро нуждаются в постоянном восполнении железа. Согласно данным ВОЗ в мире более 600 миллионов детей младшего и школьного возраста страдают анемией — заболеванием, для которого характерно уменьшенное количество эритроцитов в крови. В 50% случаев эта болезнь вызвана именно дефицитом железа.
Омега 3 Это ненасыщенные жирные кислоты, которые выполняют важную задачу в процессе формирования костей и зубов. Поэтому важно, чтобы детский организм получал достаточно Омега 3. Именно эти жирные кислоты способствуют всасыванию минеральных элементов в кишечнике, а также регулируют уровень кальция, фосфора в крови.
Витамины для детей: какие выбрать в зависимости от потребностей малыша
Все вышеперечисленные витамины и минералы выполняют в организме определенный набор важнейших функций. Исходя из этого и показаний ребенка педиатры назначают прием конкретных витаминных добавок, в которых нуждается детский организм. Далее расскажем о различных комплексах витаминов и минеральных элементов, которые необходимы для роста, памяти, укрепления иммунитета.
Однако не рекомендуем самостоятельно назначать детям те или иные витамины. Важно, чтобы ребенок принимал добавки только по рекомендации педиатра или лечащего врача, ведь самолечение может привести к авитаминозу и нанести вред здоровью.
Какие витамины давать ребенку для роста
За активный рост костей, мышц и кровеносной и нервной систем отвечают:
Витамины А и В1, B3, B5.
Кальций, цинк, магний, йод, железо, омега-3.
Даже при правильном сбалансированном питании такие микроэлементы не всегда усваиваются в полной мере, по этой причине врачи назначают принимать их дополнительно.
Лучшие витамины для иммунитета детей
Укреплению иммунитета и повышению защитных свойств организма способствуют следующие витамины и микроэлементы:
Витамины А, В9, В12, С, D, E
Цинк.
К примеру, детские мультивитамины и минералы СhildLife для иммунитета включают широкий набор составляющих: А, С, В1, В2, В3, В6, В7, В9, В12, Е, D, хром, калий, йод, кальций магний, цинк. Такой комплекс позволяет не только укрепить иммунитет, но и улучшить самочувствие, энергичность, поддержать кровяное давление и защитить печень.
Какие витамины для мозга и памяти нужно давать детям
Для улучшения работы мозга, памяти, интеллектуальной деятельности рекомендуют принимать мультивитаминные комплексы, которые включают:
Витамины В1, В3, В6, В12, C, D, Е;
Йод, железо.
Особенно часто такие добавки назначают в периоды активного обучения (дошкольного, школьного, а также начинающим студентам и студентам в период сессий и сдачи экзаменов).
Какие витамины давать детям зимой
Зимняя пора в стране — период, когда рацион витаминов и минералов, потребляемый вместе с фруктами и овощами, довольно ограничен. Вместе с этим и уменьшается длительность светового дня, и прогулки под солнечными лучами становятся короткими. А ведь солнечный свет — это в первую очередь, насыщение организма витамином D.
Исходя из этого в зимний период рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, которые включают:
Витамины А, группы B (особенно важно В9), С, E, D;
Калий, кальций, цинк, йод.
Если же принимать во внимание, что в зимний период увеличивается частота простудных заболеваний, то зимой детям могут также назначаться иммуноукрепляющие комплексы.
В заключение добавим, что потребность в тех или иных витаминах определяется индивидуально для каждого ребенка. Как правило, прием витаминов ребенку назначает врач на основе лабораторного анализа крови на содержание витаминов в организме.
Вся информация в статье представлена для ознакомления. Перед приемом витаминных и минеральных добавок рекомендуем проконсультироваться с детским врачом, который назначит лучшие поливитамины для детей, минералы, дозировку, исходя из возраста и потребностей малыша. Помните, что самолечение может нанести вред здоровью.
Лучшие Витамины для Детей на Айхерб из США в 2021 💚 Отзывы iHERB
Автор Марина Снопкова На чтение 10 мин Обновлено
В статье расскажу про высококачественные детские витамины с Айхерб с доставкой из США, да в целом разберёмся: нужно ли ребёнку принимать дополнительный коктейль из полезных веществ?
Смотрите мой рейтинг:ТОП-7 детских витаминных комплексов на iHerb
Зачем нашим детям давать витамины?
Всем родителям известно, какое большое значение для детей имеют витамины. Это важный компонент, формирующий здоровье растущего организма и прочный фундамент для его правильного развития.
Ребенку необходимо сбалансировано питаться. При этом он должен получать все необходимые витамины еще в большем количестве, чем взрослый человек.
Жидкий витамин Д с сайта iHerb.com (фото редакции блога)
Несомненно, в организм детей, как и в организм взрослого, большая часть полезных веществ поступает из еды. Однако в настоящее время в продуктах питания (включая овощи и фрукты) в действительности нет необходимого количества полезных веществ, независимо от того, что указано в их составе.
В 2021 году педиатры по всеми миру советуют принимать витаминные комплексы либо давать ребенку только те препараты, что в данный момент содержатся в его организме в недостаточном количестве. Витамины для иммунитета детям необходимы в любом возрасте. Речь в первую очередь идет о витаминах A, B и E. Остальные же согласно возрасту вводятся в питание постепенно.
Витамины на iHerb для детей 1-2 лет
С самого рождения ребёнку витамины необходимы так же, как и женщине во время беременности. Когда женщина заканчивает грудное кормление малыша, его организм начинает получать полезные вещества не в такой доступной форме, как раньше.
По этой причине выбирать витамины для возраста детей 1-2 лет нужно очень тщательно. В этот период организм ребенка активно развивается и меняется. У маленького человека начинают резаться первые молочные зубы, происходит формирование позвоночника и расширение грудной клетки.
Ваш малыш вот-вот начнет ходить и станет намного активнее. Благодаря такой высокой активности ребенок быстро начинает набирать мышечную массу. В связи с этим идет большая нагрузка на сердце, может увеличиваться артериальное давление.
Смотрите подборку лучших витамин на iHerb для детей от 1 года по этой ссылке
Витамин A – участвует в развитии иммунитета, оказывает влияние на зрение. Нехватка данного витамина выражается в ухудшении зрения, кожа становится более сухой, ребенок начинает чаще болеть. Витамин А присутствует в овощах, фруктах, которые имеют желтый и оранжевый цвета, а также в печени и молочных продуктах.
Витамины группы B – воздействуют на метаболизм, участвуют в формировании нервной системы, способствуют эмоциональной устойчивости. При нехватке витаминов группы В начинает ухудшаться аппетит, появляется общая вялость. Содержатся эти витамины почти во всех фруктах и овощах, в цитрусовых, в некоторых ягодах (например, смородине и облепихе), а также в красном перце.
Витамин D – контролирует отложение фосфора и кальция, т.е. укрепляет кости. При его недостатке могут кровоточить десна, а раны заживают намного дольше обычного. Витамин Д входит в состав желтков яиц и филе жирной рыбы.
Витамины необходимо включать в рацион ребенка, когда он очень часто болеет, если у него пропадает аппетит и быстро наступает усталость. Проще всего давать витамины в виде сиропа, в состав которого входят все нужные организму вещества.
Детские витамины Айхерб для возраста 3 лет
В 3 года ребенок активно развивается физически, к тому же меняется круг общения малыша. Он начинает посещать детский сад, а смена обстановки нередко может привести к стрессам для растущего организма. Поэтому большое значение приобретают витамины, влияющие на иммунную систему и развитие памяти.
Обязательные витамины для детей от 3-х лет:
К уже упомянутым витаминам добавляется кальций, участвующий в формировании прочности костей. Он входит в состав всех продуктов молочного производства. Нехватка этого вещества приводит к ослаблению иммунитета, могут даже начать крошиться зубы. Сбалансированный комплекс кальция на сайте iHerb из США.
Медь – принимает участие в формировании красных кровяных телец. Входит в состав мяса, печени, а также орехов и морепродуктов.
Цинк – оказывает влияние на иммунную систему и помогает ранам быстрее затягиваться. Содержится в таких продуктах, как говядина, курица и мясо индейки. При нехватке снижается аппетит, происходит торможение развития, ребенок может начать часто болеть.
Омега-3 – это незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Они принимают участие в развитии мозга и оказывают положительное влияние на память. А это очень важно именно тогда, когда малыш активно познает окружающий мир. Продукты, содержащие данный витамин: орехи, морская рыба и масло из семян льна. При недостатке иммунитет ребенка становится слабым и может запаздывать общее развитие. Подробнее о рыбьем жире омега-3.
Начиная с 3-х лет, детям уже разрешается принимать комплексы из витаминов и минералов в виде таблеток. Это поможет малышу безболезненно пережить «кризис» 3-х лет.
Витамины для детей в возрасте 4 лет
В этот период развития увеличиваются умственные нагрузки и формируется иммунная система. Ребенок много двигается и продолжительное время гуляет на улице, поэтому повышается опасность «подхватить» какое-либо вирусное заболевание.
Обязательные витамины для детей 4 лет:
Особую роль начинают играть витамины группы B (B1, B6, B9, B12). Эти витамины оказывают непосредственное влияние на эмоциональное состояние, метаболизм, помогают сосредотачивать внимание, способствуют правильной работе мозга. По этой причине необходимо добавлять в питание вашего ребенка бобовые, злаки, чаще давать ему орехи и приготовленное не очень жирное мясо (например, птицу).
Важно также добавлять в рацион как можно больше фруктов, в которых содержится витамин C.
Витамины в возрасте 4-5 лет должны помогать организму малыша в этот непростой период скачка роста, быстрого развития интеллекта и укрепления иммунной системы.
Детские американские витамины для возраста 5-6 лет
Детям дошкольного возраста необходимо следить за правильной осанкой, поэтому им нужны витамины, которые помогают сделать костную структуру более крепкой. Разумеется, хочется выбрать только проверенные препараты высокого качества.
В этом случае надёжные американские детские витамины с сайта iHerb Вам в помощь — ссылка на раздел. Доставка из США 7-14 дней!
Детские витамины Animal Parade из США (фото редакции блога)
Витамины необходимые детям 5-6 лет:
К витаминам, которые упоминались ранее, присоединяется ниацин. Он нужен для многих биохимических процессов, происходящих в организме ребенка. При его недостатке появляется быстрая утомляемость, начинает болеть голова, может наступить депрессия. Этот элемент можно получить, употребляя продукты, в которых много белка, а именно: мясо птицы, рыбу, арахисовое масло и злаковые.
Биотин – помогает организму получить энергию из белков, жиров и углеводов. Если в организме его недостаточно, понижается аппетит, возникает слабость, а также тошнота и плохое настроение.
Йод – нужен для регуляции метаболизма. Недостаток йода сказывается на функционировании мозга, может привести к плохой работе щитовидки. А это может иметь серьезные последствия и стать причиной замедленного развития. Йод содержится в морских продуктах, включая рыбу и водоросли.
Железо – способствует тому, что кислород легко переносится по кровеносной системе организма. При нехватке железа возникает общая слабость, может клонить в сон и кружиться голова. Если у вашего ребенка наблюдается плохое самочувствие после активных игр, то давайте ему больше гречневой каши, свеклы, кукурузы или бобовых. Уровень железа можно повысить, употребляя говядину и баранину. Однако количество мяса, которое ест ваш малыш, необходимо контролировать, ведь оно долго переваривается и может понижать активность.
Какие витамины купить на Айхерб детям от 7 лет?
Это время – период ранней школьной активности. Организм малыша еще только привыкает к новой обстановке, поэтому ему необходима поддержка не только физического развития, но и эмоционального.
Из необходимых витаминов, которые можно найти на официальном сайте Айхерба, это никотинамид. Он помогает восстановить организм и контролирует уровень холестерина. При его нехватке возникает усталость, ребенок становится менее активным и у него может болеть голова. Никотинамид входит в состав печени говядины, цветной капусты, сыра, яиц и молочных продуктов.
Фолиевая кислота – нужна не только для женщин во время беременности, но и для детей. Фолиевая кислота помогает клеткам обновляться, а ее нехватка выражается не так явно. Чаще всего это такие признаки, как слабость и потеря аппетита. Восполнить нехватку фолиевой кислоты можно, предложив ребенку есть побольше бобовых, овощей и цитрусовых.
Пантотеновая кислота – нужна для того, чтобы организм наполнялся энергией. Это особенно важно для детей во время посещения начальной школы. Недостаток данной кислоты выражается в раздражительности и апатии. Малыша могут беспокоить мышечные спазмы, тошнота. Если вы заметили такие признаки у своего ребенка, добавьте в его рацион больше мяса птицы, а также злаки и бобовые.
Не последнюю роль для организма маленького школьника играют витамины группы B, т.к. они непосредственно участвуют в укреплении нервной системы и стабилизируют эмоциональный фон.
Врачи советуют не просто давать малышу продукты, которые содержат витамины B (орехи, злаки, крупы, овощи, мясо), но и полностью отказаться от употребления рафинированного сахара, а также напитков, содержащих кофеин.
Детские витамины на iHerb для возраста 11 лет и более
В это время начинается подростковый возраст. Организм ребенка подвергается резкому скачку роста, начинают развиваться вторичные половые признаки. Костная система уже достаточно прочная, но всё ещё существует риск искривления позвоночника при неправильной осанке.
Дети в этот период склонны к депрессивным состояниям, вызванным трудностями социального плана, которые впервые возникают на пути подростка. В этот период детей начинает волновать их внешний вид, из-за чего девочки могут перестать употреблять необходимые для организма продукты, боясь заполучить лишний вес.
С 10-11 лет следует принимать все те витамины, что уже были перечислены выше: витамин A, С и E, витамины группы B, кальций, фосфор и витамин D3. По ссылке Вы найдёте хорошие сбалансированные комплексы с интернет-магазина iHerb, произведённые в США.
Детский рыбий жир с сайта iHerb (фото редакции блога)
Детям, достигшим возраста 11-ти лет и старше, можно давать комплексы витаминов, учитывая их потребности. Например, при эмоциональных переживаниях помощь окажут витамины группы B. Если же у малыша недостаточно крепкий иммунитет, нужно ввести в ежедневное меню продукты, которые содержат много витамина C.
Обращайте внимание на здоровье и состояние своего ребенка. Помогайте его здоровому развитию, приучив к сбалансированному питанию и употреблению нужных организму полезных веществ.
Польза витамин для роста и развития ребенка
Витамины оказывают сильное влияние на здоровое развитие ребенка, воздействуют на его поведение и даже будущее.
Только вообразите себе:
Нехватка в организме малыша витамина D ведет к рахиту.
Отсутствие в рационе витамина А скажется на росте.
При недостаточном употреблении Омега-3-6-9 ребенок не будет успевать по школьной программе, так как не сможет как следует концентрировать внимание.
Витамины участвуют в работе всех основных функций организма человека. Есть ли в них необходимость? – Безусловно! Следите за состоянием вашего ребенка и тем, что попадает в его организм!
Купить витамины для детей вы можете в каждой аптеке, однако если вам необходимы качественные американские витамины по выгодной цене, то заказать их лучше всего на официальном сайте iHerb. Доставка из США займёт не так много времени, а польза для ребенка будет максимальной!
TOP 10 продуктов для здоровых и красивых зубов
TOP 10 продуктов для здоровых и красивых зубов
1. Жесткие овощи и фрукты (морковь, яблоки, огурцы, свекла) Морковь, яблоки, огурцы и свекла содержат множество полезных для зубов и десен витаминов и микроэлементов, таких, как бета-каротин, витамины группы В, D, E, K, С, РР, кальций, калий, магний, натрий, фосфор, йод, фтор, железо, кобальт и серебро, которые нормализуют кровообращение в деснах и поставляют необходимые для здоровья зубов кальций и фосфор. Наши зубы и десны привыкли к мягкой, обработанной пище и перестали нормально функционировать, в результате появились налет и нарушение кровообращения. Всего пара жестких овощей или фруктов в день — и вашим деснам обеспечен хороший массаж, а зубам — избавление от отложений. Кроме того, такие овощи стимулируют выделение слюны, постоянно омывающей ротовую полость и уменьшающей количество микробов и бактерий.
В состав зелени входят важные не только для зубов, но и для всего организма в целом витамины группы В, Е, А, С, РР, калий, кальций, магний, йод, натрий, фосфор, железо, бета-каротин и фолиевая кислота. Зелень укрепляет не только зубы, но и иммунитет в целом, способствуют укреплению кровеносных сосудов, улучшает процессы кроветворения и устраняет кровотечение из десен. Петрушка и лук обладают естественным антибактериальным, освежающим и уничтожающим запах действием, их сок проникает в труднодоступные места, отбеливает зубы, удаляет налет, укрепляет и массирует десны.
3. Ягоды (смородина, виноград, земляника, клюква)
Ягоды богаты уникальным сочетанием органических кислот, пигментов и пектинов, содержат в себе витамины PP, А, группы В, С, Е, Н, бета-каротин, кальций, магний, натрий, калий, фосфор, железо, йод и фтор. Сок некоторых ягод рекомендуют использовать для профилактики кариеса. Например, клюквенный сок благодаря своему бактерицидному действию снижает вероятность заболевания кариесом. Считается, что компоненты ягодных соков блокируют бактериям доступ к зубной эмали. Виноград также может применяться при профилактике кариеса, ведь он содержит целый комплекс минералов и микроэлементов, которые оказывают благотворное воздействие на зубы и десны. Кроме того, в винограде есть вещества, которые блокируют жизнедеятельность болезнетворных микробов в полости рта.
4. Орехи (миндаль, кедровый орех, кешью)
В состав орехов входят все незаменимые аминокислоты, полиненасыщенные жирные кислоты, витамины А, В, С, D, Е, Р, а также калий, кальций, магний, фосфор и другие минеральные элементы, определяющие их высокую питательную ценность. Кроме того, орех кешью содержит уникальное вещество, способное уничтожать бактерии, разрушающие зубную эмаль. Он обладает антибактериальными, антисептическими, тонизирующими свойствами, облегчает зубную боль. Кедровый орех содержит ванадий, который способствует развитию костной ткани, фосфор, участвующий в формировании и сохранении зубов и костей и играющий важную роль в деятельности мышц и нервных клеток, кальций, который является главным компонентом костей и зубов и необходим для свертывания крови, целостности клеток и сердечной деятельности. В миндале содержатся вещества, улучшающие состояние зубов и десен, кроме того, он обладает обезболивающим и антиспазматическим действием.
5.Молочные продукты (сыр, творог, йогурт)
Помимо кальция, калия, магния и витаминов А, В и D, полезных для нашего организма в целом, молочные продукты оказывают определенное воздействие и на зубы. Так, йогурт снижает количество сероводорода, который является основным фактором, вызывающим неприятный запах изо рта, быстро поднимает уровень pH, а фосфаты, кальций и казеин помогают минерализации зубов. Сыр можно считать эффективным средством профилактики кариеса, ведь он на 60% повышает концентрацию кальция в зубной эмали и увеличивает объем слюны, которая содержит компоненты, препятствующие развитию кариеса и воспаления десен. Творог содержит белки, молочную кислоту, железо и магний. Он хорошо усваивается организмом, а соли кальция и фосфора, входящие в его состав, участвуют в образовании костной ткани, питании нервной системы и образовании гемоглобина в крови.
6. Цитрусовые (грейпфрут, лайм, апельсин) В состав цитрусовых обязательно входит калий, кальций, магний, натрий, фосфор, железо, витамины группы B, Е, С, РР, которые так необходимы организму. Ароматы цитрусовых не только тонизируют, поднимают настроение, снижают сонливость и повышают внимание и трудоспособность, но и оказывают благотворное влияние на зубы и десны. Например, ежедневное употребление грейпфрута снижает кровоточивость десен и уменьшает риск воспалительных заболеваний ротовой полости, а ведь заболевания десен являются основной причиной потери зубов. Также рекомендуется употреблять в пищу лайм, который способствует профилактике кариеса и содержит множество веществ, полезных для зубов и десен. Кальций и фосфор, содержащиеся в лайме, помогают эмали противостоять болезнетворным микробам и кариесу, а деснам улучшить работу кровеносных сосудов и предотвратить кровоточивость. При этом в лайме содержатся органические кислоты, которые, обладая легким отбеливающим эффектом, не разъедают эмаль и не разрушают естественную микрофлору зубов и полости рта. Содержащийся в апельсинах в огромных количествах витамин С поддерживает здоровую коллагеновую сеть в деснах, препятствующую развитию многих стоматологических недугов, уничтожая бактерии, вызывающие кариес и воспаление десен.
7. Морепродукты (рыба, креветки)
Морепродукты с точки зрения диетологии считаются практически идеальной пищей, ведь они богаты микроэлементами и витаминами, в первую очередь, кальцием, фосфором, фтором, витаминами В1 и D, в случае недостаточного присутствия которых появляется хрупкость костной ткани, заболевания зубов и десен. Эти элементы укрепляют здоровье десен и способствуют правильному формированию зубов, улучшают цвет лица и здоровье волос, помогают организму укреплять иммунную систему. В состав креветок входят легко усваиваемые организмом кальций, тиамин, рибофлавин, натрий, калий, магний, фосфор, железо и марганец. Высокое содержание кальция и фтора сказывается на профилактике заболеваний зубов и десен, ведь именно эти минералы служат источником для строительства костей, роста и сохранения зубов, профилактики образования зубного налета и разрушения эмали. Практически каждый вид рыбы богат кальцием, селеном и фтором, Но больше всего ценится именно морская рыба и другие морепродукты, которые благодаря высокому содержанию йода и кальция обеспечивают противокариесную защиту для зубов.
8. Яйца (куриные, перепелиные) Куриное яйцо содержит белки, жиры, углеводы, 12 основных витаминов и почти все микроэлементы. Содержащийся в нем витамин D является источником фосфора и помогает предотвратить порчу зубов, а яичная скорлупа — идеальный источник кальция, который легко усваивается организмом, в то время как медицинские препараты, такие как хлористый кальций, гипс и мел усваиваются плохо. Употребляя измельченную скорлупу перепелиных яиц, можно избавиться от кровоточивости десен и сделать свои зубы крепкими и здоровыми.
9. Мёд
Всем известно, что мёд полезен для здоровья, он является не только мощным источником энергии и средством повышения иммунитета, но и положительно сказывается на здоровье зубов. Особенно много в мёде витаминов группы B и C, мёд обладает антибактериальными свойствами, оказывает общеукрепляющее и омолаживающее действие на организм, а пережевывание восковых сот способствует очистке зубов и дезинфекции полости рта, эффективно лечит стоматиты и воспаления слизистых тканей. Прополисом лечат пародонтоз, кариес зубов и воспаление десен, по мнению ученых, он уменьшает количество энзимов, помогающих бактериям прикрепляться к поверхности зуба. Кроме того, в прополисе было обнаружено около ста элементов, обеспечивающих защиту зубов.
10. Напитки (чай, вода) Как черный, так и зеленый чай очень полезны для зубов, благодаря содержанию веществ, останавливающих развитие бактерий. Антиокислитель катехин, входящий в состав чая, убивает бактерии, вызывающие кариес и неприятный запах изо рта, а значит, выпивая чашку чая после еды, мы освежаем дыхание и очищаем ротовую полость от бактерий, тем самым защищая десны и укрепляя зубы. Чистая питьевая вода, обогащенная фтором, также положительно влияет на здоровье зубов. Фторированная вода укрепляет эмаль зубов и препятствует возникновению кариеса, тормозит образование и накопление мягкого зубного налета, подавляет жизнедеятельность микроорганизмов, что ведет к снижению накопления органических кислот в полости рта. Все эти продукты окажут положительное воздействие не только на ваши зубы, но и на весь организм в целом. Употребляя их ежедневно, вы насыщаете организм витаминами и минералами, полезными для здоровья. Когда ваши зубы и десны станут крепкими и здоровыми, то и улыбаться захочется чаще, а значит, хорошее настроение и улыбки в ответ вам гарантированы!
ТОП-22 лучших витаминов для подростков 10-18 лет для роста, иммунитета, занятий спортом
Витамины играют чрезвычайно важные функции в любом организме, особенно у молодого человека. Они помогают подростку правильно развиваться как умственно, так и физически. При достатке витаминов кости крепкие, мышцы находятся в тонусе, улучшается память и повышается концентрации внимания. В данной статье собран рейтинг лучших витаминов для роста подростков, укрепления иммунитета и занятий спортом. Хорошие комплексы мультивитаминов для подростков 10-18 лет с описанием, отзывами, плюсами и минусами.
Рейтинг витаминов для подростков до 13-14 лет
Один из самых популярных способов пополнить запас важнейших витаминов в организме ребенка – давать ему комплексный препарат в таблетках. Он поможет укрепить иммунитет, сконцентрироваться, поддержать правильное развитие костей, мышц, мозга и сохранить остроту зрения.
В ТОП лучших витаминов для подростков до 13-14 лет вошли:
Витрум Юниор
Добавка в виде жевательных таблеток предназначена для дополнения современного рациона школьников витаминами и биоэлементами. Витамин А, содержащийся в препарате, необходим для правильного зрения. Он помогает сохранить кожу здоровой и защищает слизистую оболочку рта, носа, горла, легких, мочевыводящих путей и пищеварительного тракта от инфекций. Витамины E и C в основном отвечают за повышение иммунитета организма, группы B – играют важную роль в делении клеток и гормональных изменениях. Кальций вместе с витамином D3 отвечает за здоровое развитие костей и зубов.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
30, 60, 90
Страна производитель
США
Плюсы
разный объем упаковок;
сбалансированный состав;
эффективный препарат;
удобная дозировка;
доступная цена.
Минусы
не очень приятный вкус;
твердые, ребенку не удобно жевать.
Отзыв: “Покупаю своим детям школьного возраста для повышения иммунитета и восполнения витаминов в организме. Аллергии на них нет, после применения улучшился цвет кожи и ушли шелушения, укрепились волосы и ногти. В целом препаратом довольна”.
Компливит Актив
Лучший выбор среди жевательных поливитаминов. Они содержат все важные питательные вещества, в том числе витамин A и витамины группы В для здоровья костей и энергии, а витамины C и E помогают защитить клетки от окислительного стресса. Дети хотят их принимать, потому что препарат имеет приятный вкус. Они бывают банановые, вишневые, крем-брюле и молочно-шоколадные. Сбалансированный состав разработан для детей в возрасте от трех лет и старше, с учетом суточной потребности в витаминах и минералах. Рекомендуемая доза составляет 1-2 жевательных таблеток в день.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
30, 60
Страна производитель
Россия
Плюсы
доступная цена;
разнообразие вкусов;
удобный прием, 1 таблетка в день;
повышают иммунитет;
хороший состав.
Минусы
форма выпуска;
могут вызвать аллергию.
Отзыв: “На мой взгляд запах и вкус нормальные. Простуды в этом сезоне определенно меньше, поэтому можно сказать что они эффективные. Удобный прием, аллергию у моих детей не вызывали.
Доппельгерц
Комплекс витаминов, минералов в форме жевательных пастилок со вкусом “малина-апельсин” особенно рекомендуется детям дошкольного и школьного возрастов, при интенсивных физических или умственных нагрузках, а ьакэе при несбалансированном питании. Препарат обеспечивает лучшее усвоение витаминов, а также их оптимальное использование организмом. Добавка содержит основные ингредиенты, необходимые для поддержания формы и хорошего самочувствия в течение всего дня. Тщательно сбалансированный состав благотворно влияет на правильные функции детского организма.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные пастилки
Объем, шт
45, 60
Страна производитель
Германия
Плюсы
удобная форма выпуска;
оптимальный состав;
приятный вкус;
улучшают аппетит;
эффективные;
доступная цена.
Минусы
трудно найти в продаже;
индивидуальная непереносимость.
Отзыв: “Хороший состав витаминов. Они действительно вкусные и эффективные, дети их очень любят. Даю всегда весной и осенью для профилактики авитаминоза и простудных заболеваний”.
Алфавит школьник
Пищевая добавка в виде жевательных таблеток со вкусом апельсина, вишни и ванили. Суточная доза витаминов и минералов разделена на три таблетки, с учетом совместимости компонентов, рекомендованная к употреблению детьми от 7 до 14 лет. Они поддерживают правильное функционирование иммунной системы и здоровье костей. В составе содержится оптимальное количество активных витаминов (B9, B6, B12), отвечающих за многочисленные процессы в организме, включая хорошее настроение и умственную работоспособность. Еще одним преимуществом является обилие минералов и антиоксидантов, что влияет на высокую абсорбцию продукта.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
60
Страна производитель
Россия
Плюсы
сбалансированный состав;
вкусные;
без консервантов, искусственных красителей и ароматизаторов;
есть положительный эффект от приема;
не вызывают аллергию;
доступная цена.
Минусы
неудобный прием, 3 таблетки в день;
трудно найти в продаже.
Отзыв: “Вкусные и хорошие витамины для подростков. Удобная форма и разный цвет таблеток больше привлекает детей их употреблять. Хорошо усваиваются, поэтому всем рекомендую. К тому же у них очень хорошая цена”.
Лучшие витамины для подростков до 17-18 лет
Иногда подростку приходится принимать добавки с конкретными витаминами, чтобы справиться с дефицитом, который может замедлить его развитие или рост. Если вы ищете лучшие витаминные добавки для подростков, вот несколько вариантов:
Алфавит тинейджер
Витаминно-минеральный комплекс изготовлен из натуральных ингредиентов и обеспечивают полноценное восполнение необходимых микроэлементом у подростков. Добавка содержит витамины A и C, а также кальций и витамин D3, железо и селен. Укрепляет иммунную систему, поднимает настроение и энергию. Она поддерживает здоровье мозга, кожи и глаз у подростков и способствует росту. Прием расчитан на 3 таблетки которые нужно принять в течение дня. Они имеют приятный грушевый, апельсиновый и вишневый вкусы. Продукт не содержит искусственных красителей, ароматизаторов и консервантов.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
60
Страна производитель
Россия
Плюсы
сбалансированный состав;
доступная цена;
эффективные;
улучшают состояние кожи, волос и ногтей;
укрепляют иммунитет.
Минусы
трехразовый прием;
не очень вкусные.
Отзыв: “Ежедневное поступление витаминов и микроэлементов в надлежащих количествах и пропорциях обеспечивает моему ребенку 16 лет оптимальное развитие подросткового организма, применяем в периоды снижения иммунитета”.
Нормоспектрум юниор
Не все дети любят жевательные мультивитамины, поэтому “Нормоспектрум Юниор” представляют собой альтернативу в виде капсул. Они содержат комплекс бифидобактерий и лактобацилл, которые помогают пищеварению. Помимо пробиотиков, в составе находится сбалансированная поливитаминная формула, в нее входит фолиевая кислота, витамины D3, Е, С, и группы В, а также минеральные вещества. Состав ориентирован на индивидуальные потребности и особенности микрофлоры детей от 7 до 18 лет, а также предназначен для комплексной терапии и поддержания здорового состояния желудочно-кишечного тракта.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
капсулы
Объем, шт
30
Страна производитель
Россия
Плюсы
хороший состав;
помогает наладить работу ЖКТ;
удобный прием;
не вызывает аллергию;
улучшает общее состояние организма.
Минусы
размер капсул, ребенку сложно глотать;
дороговато, с учетом необходимости 2 упаковок на курс.
Отзыв: “Покупала витамины ребенку после курса лечения антибиотиками. Значительно улучшилось пищеварение, общее состояние, и даже иммунитет. Однозначно рекомендую к покупке”.
Витрум Тинейджер
Эти витамины применяются для нормализации всех функций организма в период интенсивного роста и полового созревания. В составе есть ключевые витамины А, D3, B6 и B12, также тиамин, который помогает организму расщеплять пищу. Еще здесь есть рибофлавин (витамин группы B), который помогает создавать здоровые эритроциты. Формула имеет дозировку, предназначенную для детей от 12 до 18 лет, это отличает ее от большинства детских поливитаминов на рынке. Препарат назначают при нарушении режима или при несбалансированном питании.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
30, 60, 90, 100
Страна производитель
США
Плюсы
оптимальная суточная доза витаминов;
эффективные;
удобный прием;
таблетки небольшого размера;
укрепляют иммунитет и общее состояние здоровья.
Минусы
сравнительно высокая цена;
специфический вкус.
Отзыв: “Решила купить по отзывам американские витамины для подростков, и остановила свой выбор на Витрум. Положительный эффект действительно заметен. Они конечно дороже стоят чем другие марки, но результат не заставит себя ждать. Однозначно всем стоит попробовать”.
Центрум
Это многокомпонентный комплекс минералов и витаминов для подростков, необходимых для правильного функционирования организма. Этот препарат предлагает их в хорошо усваиваемой форме, обеспечивая эффективную доставку питательных веществ, помогает восполнить их возможный дефицит. В состав также входят многочисленные компоненты с антиоксидантными свойствами, такие как селен, витамины С и Е. Они имеют ключевое значение для защиты организма от вредного воздействия свободных радикалов кислорода. Также они защищают от быстрого старения организма, задерживают появление морщин.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
таблетки
Объем, шт
30
Страна производитель
Италия
Плюсы
натуральный состав;
приятный вкус;
легко усваиваются;
есть положительный эффект от применения;
укрепляют иммунитет;
повышают активность.
Минусы
сравнительно высокая цена;
крупный размер таблеток.
Отзыв: “Раньше давала дочке другие витамины, от которых не было эффекта, по совету купила Центрум, поливитамины для подростков. Они хорошего качества, имеют приятный вкус, но главное от них есть положительный результат. Учитывая нагрузку в школе, ребенок стал меньше уставать, также даю их для профилактики простудных заболеваний”.
Самые хорошие витамины для роста подростков
Каждый ребенок индивидуален и развивается в своем собственном темпе. Однако, на скорость роста также влияют витамины и правильное питание. Все, что нужно сделать родителям – обеспечить организм всеми витаминами и минералами, необходимыми для развития. Диета должна быть оптимально сбалансированной, чтобы удовлетворять потребности в белках, жирах и углеводах. К сожалению, в случае с детьми часто бывает трудно придерживаться этого типа диеты. В этом случае стоит сосредоточиться на дополнительной поддержке, в виде пищевых добавок, которые должны быть правильно адаптированы к потребностям подростков.
Лучшие витамины для роста подростков:
Джунгли
Пищевая добавка в виде жевательных таблеток в форме животных. Это набор из 10 витаминов и минералов необходимых для нoрмальной жизнедеятельности подросткового организма. Витамин С поддерживает правильное функционирование иммунной системы. Магний помогает поддерживать нормальное функционирование нервной системы и способствует снижению утомляемости. Витамин А способствует поддержанию здорового зрения и надлежащего состояния слизистых оболочек. Витамин D полезен для здоровья костей. Витамин Е защищает клетки от окислительного стресса.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
30, 60, 100
Страна производитель
США
Плюсы
интересная форма таблеток;
удобный прием, 1 таблетка в день;
легко разжевывать;
повышают активность и иммунитет;
доступная цена.
Минусы
специфический вкус;
упаковка легко открывается детьми.
Отзыв: “Сыну витамины очень нравятся своим дизайном, можно разглядеть весь зоопарк. Вкус на любителя, но сын ест с удовольствием. Даю в качестве профилактики простудных заболеваний и при сезонной нехватке витаминов”.
Компливит формула
Добавка содержит соединения, восполняющие дефицит питательных веществ и положительно влияющие на состояние волос. Наиболее важные ингредиенты – биотин, витамин A, витамины группы B (B5, B6), витамины C, E, цинк, медь, марганец. Таблетки рекомендуется принимать каждый день, что помогает укрепить, добиться здорового и красивого вида волос и ногтей. Еще их стоит употреблять в периоды повышенного стресса, переутомления, при нахождении в загрязненной окружающей среде и при нерегулярном, неполноценном питании.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
капсулы
Объем, шт
30
Страна производитель
Россия
Плюсы
быстрый эффект;
укрепляет волосы;
предотвращает их выпадение;
улучшает состояние волос и ногтей;
удобный прием.
Минусы
большой размер капсул;
неудобно глотать;
расстройства со стороны ЖКТ.
Отзыв: “Покупала витамины для дочери, так как осенью стали сильно выпадать волосы. Результат не заставил себя ждать, волосы стали значительно меньше сыпаться, улучшилось состояние кожи и ногтей”.
Ю-Кьюбс с кальцием и витамином D3
Пищевая добавка для детей в мармеладных пастилках, которые содержат необходимую дозу витамина D и кальция. Это вкусный способ для ребенка получать основные питательные вещества, в которых он нуждается каждый день. Витамин D стимулирует всасывание кальция и предотвращает чрезмерное выведение этого элемента с мочой. Кальций является строительным компонентом организма и играет важную роль во многих физиологических процессах. Препарат предназначен для детей в качестве пищевой добавки, которая помогает поддерживать здоровье костей и правильное функционирование мышц.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
мармеладные пастилки
Объем, шт
60
Страна производитель
США
Плюсы
красочная упаковка с защитой от детей;
натуральный состав;
форма выпуска;
приятный вкус;
не вызывают аллергию.
Минусы
высокое содержание сахара;
трудно найти в продаже;
высокая цена.
Отзыв: “Дочка эти витамины очень любит, имеют приятный вкус, легко жевать. Отличная альтернатива каплям”.
Лучшие витамины для подростков спортсменов
Подростковый период связан с возникновением множества изменений в организме – особенно с усилением процессов роста и гормональных изменений. Проблемы с кожей и волосами, себорея и прыщи также характерны для подросткового возраста. Перечилсенное может только усилиться у подростков, занимающихся спортом. Правильная диета должна всесторонне укрепить организм и облегчить период важных изменений, для этого необходимо дополнять рацион добавками, лучшие из них:
Bayer Gummy Vites Sour
Этот продукт представляет собой комбинацию основных мультивитаминов и минералов, которые имеют самые разные вкусы, и точно понравятся детям. Все используемые ароматизаторы являются натуральными. Добавка содержит больше необходимых питательных веществ по сравнению с другими брендами, но при этом в состав не входят молочные продукты и глютен. Они также полны витаминнов группы B и C для улучшения иммунитета. Жевательные мармелалдки поддерживают рост, развитие и здоровье костей, глаз, пищеварения, иммунитета, зубов, а также способствуют выработке энергии.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательный мармелад
Объем, шт
190
Страна производитель
США
Плюсы
разнообразие форм мармеладок;
приятный вкус;
большой объем;
сбалансированный набор витаминов;
не вызывают аллергию;
повышают активность и иммунитет.
Минусы
заказ продукта через интернет;
высокая стоимость.
Отзыв: “Дочке очень нравятся витамины, ест их с удовольствием. После приема, по общему состоянию заметно прилив сил и укрепления иммунитета, поэтому часто не болеет”.
NOW Kid Vits
Это уникальный комплекс витаминов для подростков в виде леденцов со вкусом ягод, в котором также много важных минералов. Благодаря экстрактам растений препарат способствует здоровому развитию молодого организма. Продукт улучшает состояние иммунной системы, снижая вероятность бактериальных, вирусных и грибковых инфекций. Добавка поддерживает правильное развитие костно-суставной системы, увеличивает ее выносливость, обеспечивает поддержание правильного уровня кальция. Также положительно влияет на интеллектуальное развитие ребенка, поддерживая когнитивные функции и концентрацию внимания.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
120
Страна производитель
США
Плюсы
оптимальный состав;
таблетки в форме зверушек;
большой объем упаковки;
удобный прием;
положительный эффект;
не вызывают побочных действий.
Минусы
специфический вкус;
трудно найти в продаже.
Отзыв: “Это лучшие витамины для подростков занимающихся спортом, дети едят и просят еще. Значительно укрепляет иммунитет, добавляет сил во время тренировок. Принимаем в качестве профилактики весной и осенью”.
ChildLife Essentials Liquid Vitamin C
Этот жидкий экстракт разработан для комплексного воздействия на организм, но особое внимание уделено поддержанию иммунитета. Витамин С является одним из самых безопасных и доступных питательных веществ. Его прием в большом количестве до появления симптомов простуды – отличный способ укрепить иммунную систему. Это также известный антиоксидант, который устраняет свободные радикалы из организма. Постоянное употребление может помочь сохранить и улучшить общее состояние здоровья. Добавку с апельсиновым вкусом можно использовать ежедневно в дополнение к здоровому питаниюдля поддержки естественных иммунных реакций и защиты организма.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жидкая форма
Объем
118.5 мл
Страна производитель
США
Плюсы
удобный прием;
помогает при простуде;
укрепляет иммунитет;
небольшой расход;
приятный цитрусовый вкус.
Минусы
может вызвать аллергию;
вкус на любителя.
Отзыв: “У меня трое детей и я часто даю эту добавку в качестве профилактики или уже по факту болезни. Отличный препарат, помогает не разболелся, а младшие за все время нахождения в саду ни разу не болели”.
Natural Factors dитамин D3
Это наиболее биодоступная форма важного питательного вещества, необходимого подросткам для построения здоровых костей и зубов, а также для поддержки нервной системы. Кроме того, она играет жизненно важную роль в регулировании гормонов. Добавка в виде жевательных таблеток имеет привлекательный аромат клубники, поэтому дети будут думать, что они жуют леденцы. Она подслащена ксилитом, а не сахаром, и не способствует образованию кариеса. Благодаря своей консистенции и вкусу, это интересный способ приема витамина D, он легко всасывается и усваивается организмом.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
120
Страна производитель
США
Плюсы
привлекательный вкус;
большой объем упаковки;
форма выпуска;
натуральный состав;
эффективный;
без побочных эффектов.
Минусы
трудно найти в продаже;
сравнительно высокая стоимость.
Отзыв: “Исходя из статистики, сколько детей страдает недостатком витамина D, решила своим взять для профилактики дефицита именно в форме таблеток. В каплях пить не всегда хотят, а вот в такой форме рады принимать. Даю с ноября по апрель, когда мало солнца”.
ТОП витаминов для девушек подростков
Витамины необходимы для правильного функционирования организма в любом возрасте, но в подростковые годы их дефицит может привести к особенно серьезным последствиям. Девушка-подросток должна ежедневно принимать около 700 мкг витамина А, необходимого для роста и развития клеток, а также для поддержания здоровья кожи, 65 мг витамина С, для функционирования мозга и усвоения минералов (кальция и железа). 10 мкг витамина D помогает укрепить кости, а 15 мг витамина Е способствует защите клеток. Не следует забывать и о витаминах группы B, которые способствуют правильному росту и развитию клеток.
ТОП витаминов для девушек подростков:
Дуовит д/женщин
Сбалансированный состав специальных питательных веществ для женщин помогает улучшить состояние кожи, волос и ногтей, предотвращает нехватку этих ингредиентов в организме. Благодаря ему кожа становится гладкой, свежей и приобретает здоровый вид. Витамины C и E противодействуют свободным радикалам, замедляют процесс старения. Фолиевая кислота, ниацин, витамины B1 и B12 укрепляют структуру волос и делают их более сильными, эластичными. За ногтями ухаживают биотин, железо и аминокислоты.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
таблетки
Объем, шт
60, 90
Страна производитель
Словения
Плюсы
повышают активность;
укрепляют иммунитет;
улучшают состояние волос, кожи и ногтей;
удобный прием, 1 таблетка в день;
оптимальный состав.
Минусы
крупный размер таблеток;
сравнительно высокая цена;
повышение аппетита.
Отзыв: “Принимаем витамины с дочерью осенью и весной, в качестве профилактики, значительно улучшается общее состояние организма, и волос, кожи и ногтей. Побочных действий не наблюдалось”.
Здравсити Витаминный комплекс для детей
Пищевая добавка в виде шипучих таблеток со вкусом малины включает в себя смесь активных ингредиентов способствующих концентрации внимания и стимулированию памяти. Помогает в профилактике простуд, нарушений развития и роста, истощения и переутомления. Кальций поддерживает правильное развитие костей и мышц, обеспечивает правильную работу нервной системы. Препарат восполняет дефицит витаминов, поддерживает организм в период повышенных умственных и физических нагрузок, укрепляет иммунитет, а тиамин в составе, способствует поддержанию правильного энергетического обмена.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
шипучие таблетки
Объем, шт
20
Страна производитель
Венгрия
Плюсы
удобная форма приема;
приятный вкус и запах;
укрепляют иммунитет;
повышение активности;
доступная цена.
Минусы
долго растворяется в воде;
небольшое содержание витаминов.
Отзыв: “Во время болезни гриппом, педиатр назначил эту добавку. Дочь быстрее выздоровела, действительно иммунитет стал крепче, и после этого не болела. Хорошие витамины для повышения иммунитета подросткам по доступной цене”.
Power Teen For Her
Это уникальная пищевая добавка с высокой эффективностью для девочек-подростков обеспечивает силу, энергию и общую естественную защиту, в которой она нуждается каждый день. Формула содержит экстракт клюквы и пробиотики (K12 и M18) для улучшения работы мочевыводящих путей, груди и гормонального баланса, а также для поддержания здоровья зубов и десен. Жевательные таблетки со вкусом лесных ягод гипоаллергенны, не содержат глютен, сахар, искусственных красителей и консервантов. Продукт принимается в качестве пищевой добавки: 2 таблетки один раз в день.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
60
Страна производитель
США
Плюсы
сбалансированный состав;
оптимальные дозы витаминов;
вкусные жевательные таблетки;
есть положительный результат;
удобная большая упаковка.
Минусы
высокая цена;
трудно найти в продаже.
Отзыв: “Заказывала витамины в интернете, так как в продаже их нигде не встречала. Продукт действительно качественный, вкус для меня специфический, но дочке нравится, принимает их с удовольствием. Заметно улучшилось состояние кожи и волос. Так что стоят потраченных денег”.
Girls Daily Multi Vitamin
В этой добавке собраны питательные вещества и травы, которые помогают организму нормализоваться или адаптироваться к меняющимся ситуациям. В состав входят витамины для здоровья девочек-подростков – A, C, E, фолиевая кислота, B12, цинк, биофлавоноиды. Они способствуют правильному развитию иммунной системы и поддержанию ее в здоровом состоянии. Незаменимые жирные кислоты обеспечивают правильный обмен и переработку жиров. Комплекс витаминов группы В предназначен для активации ферментов, которые регулируют энергетическую активность в организме. Витамин D для костей и зубов необходим для усвоения кальция.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
таблетки
Объем, шт
120
Страна производитель
США
Плюсы
оптимальный состав;
большая упаковка;
эффективные;
легко глотать;
высвобождают энергию.
Минусы
высокая цена;
покупка только через интернет.
Отзыв: “Решила взять на пробу по рекомендации подруги. Заказывала через интернет магазин. Витамины среднего размера, дочери их легко глотают, хотя имеют горьковатый вкус. Значительно укрепляет иммунитет, сезон прошел без болезней. Однозначно стоит попробовать!”.
Рейтинг витаминов для парней подростков
Лучший способ обеспечить подростка всеми витаминами, необходимыми для его развития – это здоровая и сбалансированная диета. Однако, ее соблюдение не гарантирует здоровье, да и придерживаться правильного рациона сложно. Компенсировать дефицит витаминов помогают и добавки, предназначенные для молодых людей в период повышенного роста. Каждый день мальчик-подросток должен потреблять около 900 мкг витамина А, 75 мг витамина С, 10 мкг витамина D и 15 мг витамина Е.
Лучшими витаминами для парней подростков являются:
Дуовит д/мужчин
Сбалансированный набор витаминов и минералов для мужчин обеспечивает правильную работу иммунной и нервной системы. Оптимальное содержание витамина B1 и ниацина способствует здоровому энергетическому обмену. Это важно, потому что мужчины в среднем имеют большую мышечную массу и потребность в энергии, чем женщины. Тщательно подобранные добавки магния помогают надлежащему функционированию мышц. Препарат содержит цинк для поддержания фертильности и репродуктивной функции, а также нормального уровня тестостерона.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
таблетки
Объем, шт
30, 60
Страна производитель
Словения
Плюсы
удобный прием;
определенный состав для организма мужчин;
повышает активность;
укрепляет иммунитет;
предотвращает выпадение волос.
Минусы
крупный размер таблеток;
не везде продаются.
Отзыв: “Занимаюсь спортом, и этот комплекс витаминов и минералов мне как раз кстати. Чувствуется прилив сил, укрепление иммунитета и общего состояния здоровья”.
Power Teen For Him
Высококачественная добавка обеспечивает максимальную эффективность и энергию молодым мужчинам. Аминокислоты, комплекс цинка, магния, аспарагиновая кислота способствуют мышечному росту, силе и выносливости. Экстракт клюквы и пробиотики K12 и M18 поддерживают здоровый и свежий цвета лица, одновременно защищая зубы и десна. Каждая порция содержит полную рекомендуемую суточную дозу 13 витаминов и минералов, включая витамины A, B12, C, D3 и K2. Жевательные таблетки обладают вкусом лесных ягод. Они изготовлены из цельных продуктов: спирулины, моркови, шпината и брокколи.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
жевательные таблетки
Объем, шт
60
Страна производитель
США
Плюсы
сбалансированный состав;
удобная форма приема;
эффективные;
приятный запах и вкус;
повышают активность и иммунитет.
Минусы
высокая цена;
трудно найти в продаже.
Отзыв: “Заказываем витамины для сына уже второй раз. Они действительно работают. Укрепился иммунитет, кожа приобрела более здоровый вид, ушли шелушения, чувствуется прилив сил”.
aTech Nutrition Vita Man
Это современная пищевая добавка содержащая все необходимые витамины, минералы и сильнейшие антиоксиданты. При регулярном применении в организме остаются необходимые элементы для правильного функционирования. Препарат предлагает сбалансированный состав, который позволяет использовать его один раз в день. Все активные ингредиенты, содержащиеся в нем, легко усваиваются и обладают заметным эффектом. Комплексные таблетки включают достаточное количество витаминов B12, B6 и фолиевой кислоты, которые необходимы для регенерации клеток, расщепления белка и контроля аминокислот в организме.
Характеристика
Значение
Форма выпуска
капсулы, таблетки
Объем, шт
90
Страна производитель
Россия
Плюсы
одна упаковка на 3 курса приема;
удобно принимать, 1 таблетка в день;
сбалансированный состав;
повышение активности и прилив сил;
укрепляет иммунитет.
Минусы
сравнительно высокая цена;
крупный размер таблеток.
Отзыв: “Покупала витамины для мужа, так как осенью и весной чувствует упадок сил, ухудшается состояние кожи. После применения эффект заметен сразу, ушли шелушения, повысилась активность, даже улучшился аппетит”.
Лучшие производители витаминов для детей
Проверенные временем и тестированием в независимых лабораториях фирмы:
UNIPHARM. Все препараты компании производятся в Америке и ЕС. Продукция фирмы пользуется большим успехом во многих странах мира. Производитель предлагает широкий ассортимент качественных лекарств и продуктов питания для детей и взрослых, которые являются одновременно безопасными и эффективными.
Bayer. Исследования и разработки немецкой фармацевтической компании основаны на глубоком изучении биохимических процессов, происходящих в живых организмах, что улучшает качество жизни людей. Они эффективны для профилактики, облегчения состояний и лечения заболеваний.
“ФАРМСТАНДАРТ” производит лекарственные препараты на основании строгого соблюдения стандартов. Является одной из лидирующих фармацевтических компаний в России.
“ДОППЕЛЬГЕРЦ” – производитель витаминных комплексов создает продукты высочайшего качества для детей и взрослых, гарантирует их качество и эффективность.
“ЗДРАВСИТИ” предлагает полную линейку витаминов, минералов и специальных ингредиентов для современного образа жизни. Выпускает продукт под своим логотипом.
“АЛФАВИТ” – компания, которая производит широкий спектр продуктов: от лекарственных средств до диетических добавок. Вся их продукция проходит всесторонние испытания, чтобы гарантировать высочайшее качество.
“ЦЕНТРУМ” производит диетические добавки, витаминные комплексы и препараты, поддерживающие иммунитет, метаболические процессы. Продукция выполнена на основе натуральных ингредиентов, которые являются идеальным дополнением к сбалансированной диете.
NOW FOODS – американский производитель высококачественных пищевых добавок. Продукция производителя разработана для того, чтобы поддержать иммунитет организма, оптимизировать пищеварительный процесс, снижать токсическое воздействие окружающей среды и неправильного питания.
Какие витамины необходимы подростку?
Подростковый период связан с возникновением множества изменений в организме, особенно с усилением процессов роста и гормональных изменений. Проблемы с кожей и волосами, себорея и акне также характерны для подросткового возраста. Правильная диета и добавки должны всесторонне укрепить организм подростка и облегчить период важных изменений, происходящих в организме. Витамины для подростков должны в первую очередь поступать с пищей, но часто этого недостаточно и необходимо дополнять рацион добавками.
Особое внимание стоит обратить на запас следующих витаминов и минералов:
витамин D поддерживает работу сердца и мозга, заботится о памяти, концентрации внимания и отличном психическом самочувствии, кроме того, укрепляет кости и суставы, ухаживает за кожей;
витамины группы B регулируют метаболические изменения, обеспечивают необходимый уровень энергии, снимают воспаление кожи и необходимы для функционирования нервной и эндокринной систем;
витамин С нужен в процессе синтеза коллагена, поэтому он укрепляет кости и суставы, снимает воспаление и нейтрализует свободные радикалы;
омега-3 жирные кислоты регулируют работу сердца, мозга, иммунной и эндокринной систем;
магний играет ключевую роль в работе мышц, сердца и кровеносной системы;
цинк поддерживает иммунитет и придает коже красивый вид.
Как правильно выбрать витамины для подростка?
Рынок витаминных добавок постоянно становится все более насыщенным, при этом многие компании-производители заявляют, что их продукция является лучшей или самой эффективной. На рынке действительно много хороших составов и они по-настоящему эффективны, но определенных ситуациях. Идеально подобранные препараты должны учитывать особенности конкретного ребенка. Вот несколько советов, которые необходимо помнить, чтобы найти лучшие витамины для подростков.
Важно избегать в составе биологически активных добавок высокий уровень искусственных подсластителей и сульфата железа. Их наличие может быть очень опасно, особенно с риском передозировки.
Лучшие витамины для подростков – это те, которые имеют богатый состав, а также, не содержат глютега и обладают гипоаллергенной формулой.
Они должны предлагать полный набор необходимых витаминов и минералов, содержать достаточное количество витаминов D3 и K2 для улучшения иммунной системы, производства крови и роста костей.
Ищите продукты, которые включают в себя кишечные пробиотики, лютеин для здоровья кожи и глаз.
Учитывайте особые потребности вашего ребенка. Например, если ваш ребенок страдает от плохого состояния здоровья, вы должны убедиться, что витаминные добавки будут содержать больше питательных веществ.
Спросите своего педиатра о дозировках, которые подходят для таких случаев.
Выбор конкретной биологически активной добавки зависит, прежде всего, от возраста и индивидуальных потребностей организма. В рейтинге рассмотрены основные физиологические состояния детей и подростков, а также предложены лучшие препараты для каждой категории. Чтобы побудить детей принимать витамины, в список входят леденцы, мармеладки, шипучие таблетки, капли и жидкости. Осталось только выбрать оптимальный продукт для своего ребенка, но с данной инструкцией сделать это будет совсем несложно.
Вконтакте
Facebook
Twitter
Одноклассники
Мой мир
Мультивитаминов: нужны ли они маленьким детям?
Мультивитамины не нужны большинству здоровых детей, которые нормально растут.
Продукты питания — лучший источник питательных веществ. Регулярные приемы пищи и закуски могут обеспечить все питательные вещества, в которых нуждается большинство дошкольников.
Хотя многие маленькие дети разборчивы в еде, это не обязательно означает, что у них дефицит питательных веществ. Многие распространенные продукты, включая хлопья для завтрака, молоко и апельсиновый сок, обогащены важными питательными веществами, такими как витамины группы B, витамин D, кальций и железо.Таким образом, ваш ребенок может получать больше витаминов и минералов, чем вы думаете.
Кроме того, поливитамины не лишены риска. Мегадозы витаминов и минералов могут быть токсичными. Кроме того, некоторые витамины и минералы могут взаимодействовать с лекарствами, которые принимает ваш ребенок.
Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если вас беспокоит, получает ли ребенок рекомендуемый уровень витаминов и минералов. Вашему ребенку могут быть полезны поливитамины, если он или она:
Имеет задержку физического роста и развития (неспособность к развитию)
Имеет определенные хронические заболевания или пищевую аллергию
Имеет ограничительную диету, например, строгую веганскую диету.
Если врач вашего ребенка рекомендует поливитамины, выберите тот, который разработан для возрастной группы вашего ребенка и не обеспечивает более 100 процентов дневной нормы витаминов и минералов.Кроме того, держите поливитамины в недоступном для вашего ребенка месте и дайте понять, что они не конфеты.
Мультизерновые и цельнозерновые
Оливковое масло
27 августа 2020 г. Показать ссылки
Duryea T, et al. Диетические рекомендации для детей ясельного, дошкольного и школьного возраста. http://www.uptodate.com/home. По состоянию на 4 июня 2015 г.
Диетические рекомендации для американцев, 2010. Министерство здравоохранения и социальных служб США. http: //www.cnpp.usda.gov/dietary-guidelines-2010. По состоянию на 4 июня 2015 г.
Витаминные добавки для детей. Американская академия педиатрии. http://www.healthychildren.org/English/ages-stages/preschool/nutrition-fitness/pages/A-Vitamin-a-Day.aspx. По состоянию на 4 июня 2015 г.
Витамины и минералы. Национальный центр дополнительного и комплексного здоровья. https://nccih.nih.gov/health/vitamins. По состоянию на 4 июня 2015 г.
Кан Д.С. и др. Статус потребления пищевых добавок корейскими детьми дошкольного возраста: данные Корейского национального обследования здоровья и питания за 2010-2012 гг.Детская гастроэнтерология, гепатология и питание. 2014; 17: 178.
Вопросы, которые следует задать перед приемом витаминно-минеральных добавок. Nutrition.gov. http://www.nutrition.gov/dietary-supplements/questions-ask-taking-vitamin-and-mineral-supplements. По состоянию на 4 июня 2014 г.
Посмотреть больше ответов экспертов
Продукты и услуги
The Mayo Clinic Diet Online
Book: The Mayo Clinic Diet
.
Лучшие витамины для детей — Super Healthy Kids
Пока дети растут, важно, чтобы они получали достаточно витаминов и минералов для оптимального здоровья по мере развития. Означает ли это, что им нужно принимать поливитамины? У нас есть для вас ответы.
Следует ли давать детям поливитамины?
Многие родители задаются вопросом, следует ли давать детям поливитамины. По данным Американской академии педиатрии, «здоровые дети, получающие нормальную, хорошо сбалансированную диету, не нуждаются в добавках витаминов сверх рекомендованной нормы.«В целом, медицинские работники рекомендуют детям, которые придерживаются сбалансированной диеты, включающей все группы продуктов питания, обычно не нужны витаминные или минеральные добавки. Определенно есть исключения, о которых мы расскажем в следующем разделе.
Как узнать, придерживается ли мой ребенок сбалансированной диеты?
Как выглядит хорошо сбалансированная диета и как узнать, ест ли ее ваш ребенок? Все эти продукты включены в сбалансированную диету и должны употребляться ежедневно, если не регулярно:
Фрукты и овощи
Цельнозерновые
Бобовые
Орехи и семена
Постные белки
Подробнее о сбалансированной диете можно прочитать здесь.
Когда следует давать ребенку поливитамины?
Конечно, идеально получать все витамины и минералы с пищей, но также неплохо дать детям поливитамины, если в их рационе есть пробелы.
Если ваш ребенок попадает в одну из этих категорий, может быть хорошей идеей дать ему поливитамины:
следует вегетарианской или веганской диете
имеет состояние, которое влияет на усвоение или увеличивает потребность в питательных веществах, например целиакию, рак, муковисцидоз.
перенес операцию, которая влияет на кишечник или желудок. чрезвычайно разборчивый человек в еде и изо всех сил пытается есть разнообразную пищу
На что следует обращать внимание на поливитамины?
выбирайте витамины, специально предназначенные для детей, и убедитесь, что они не содержат мегадоз, превышающих дневную потребность детей в питательных веществах.
с низким содержанием сахара
не содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или искусственные подсластители
содержат почти 100% дневной нормы всех основных витаминов
Наши лучшие поливитамины для детей
Добавлен пробиотик
Zarbee’s naturals — отличный полноценный поливитамин с добавлением пробиотиков. Он содержит 14 основных витаминов и минералов, включая A, C, D3, цинк + комплекс B и пробиотический штамм Bacillus Coagulan.Он сделан из настоящего меда (без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и искусственных подсластителей), вегетарианский и не содержит глютена. Доступно на Amazon.
Добавлены Омега-3
Детский поливитаминный комплекс Smarty Pants содержит 15 основных питательных веществ, в том числе витамин D3 и омега-3 EPA и DHA (устойчиво получаемые из выловленной в дикой природе мелкой рыбы). Не содержит искусственных подсластителей или красителей и не вызывает аллергии. Доступно на Amazon.
Органический
L’il Critters Organic Complete Multi kids изготовлен из 11 основных витаминов и органических ингредиентов, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США.Они не содержат искусственных ароматизаторов или подсластителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или синтетических красителей. Доступно на Amazon.
Лучший вкус
Полный мультивитаминный комплекс для детей Simply Natural содержит 13 витаминов и минералов. Эти жевательные конфеты имеют очень низкое содержание сахара и подслащены органическим сиропом тапиоки. Подходит для вегетарианцев, без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, наполнителей или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Доступно на Amazon.
Лучшее соотношение цены и качества
Готовые жевательные конфеты Flintstones содержат 11 витаминов и минералов.Стоимость жевательной резинки составляет 0,07 доллара США. Они не содержат кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, глютена и искусственных подсластителей. Доступно на Amazon.
Лучшие детские поливитамины на 2021 год
Я считаю, что у нас есть знания, чтобы сделать наших детей самыми здоровыми в истории. Я знаю, довольно амбициозное заявление, когда вся статистика свидетельствует об обратном. Образовательные инструменты доступны для родителей, и нам необходимо расширить доступ к здоровой пище, воде и воздуху за счет более эффективных мер политики.Нет никаких сомнений в том, что наши дети не так здоровы, как предыдущие поколения. Это сильно зависит от диеты, образа жизни и окружающей среды, что и привело нас к лучшей статье о детских поливитаминах. Давайте посмотрим на текущую статистику:
Детское ожирение утроилось с 1970-х годов. Каждый пятый ребенок школьного возраста страдает ожирением, а две трети взрослых в Соединенных Штатах сегодня страдают ожирением или избыточным весом.
В 2009 году каждый десятый ребенок страдал астмой, и с каждым годом заболеваемость увеличивается.С 2001 по 2009 год заболеваемость астмой больше всего выросла среди чернокожих детей , увеличившись почти на 50% . Женщины чаще, чем мужчины, и мальчики чаще, чем девочки, болеют астмой (что свидетельствует о наличии эстрогеновой связи). Посмотрите на качество нашего воздуха, и загадка астмы исчезнет.
Исследования показывают, что по состоянию на 2015 год у 43% жителей США сейчас диагностирован СДВГ. Когда исследователи посмотрели конкретно на подростков, они обнаружили, что число диагнозов увеличилось на на 52 процента с 2003 года .
Кишечник и мозг связаны между собой, и поэтому с увеличением количества расстройств пищеварения, аутоиммунных заболеваний и пищевой аллергии мы также наблюдаем рост нарушений развития.
В 1970-х и 1980-х годах примерно у 1 из 2000 детей был аутизм. В 1994 году это было 1 из 150. Сегодня каждый 68-й страдает аутизмом и каждый шестой в США имеет инвалидность вследствие порока развития . Самый высокий риск у мальчиков-первенцев.
Что происходит ??
Вы можете связать большинство расстройств с простой концепцией дефицита и токсичности. Когда вы наносите на график статистику химических веществ, токсинов и тяжелых металлов, попавших в нашу пищу и в воздух, воду и дома, начиная с 1960-х годов, и взрыва кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, холодных хлопьев и сахара, начиная с 1970-х годов, наблюдается четкое разграничение и вырождение здоровья.
У многих из нас были прабабушки и дедушки, которые выросли на фермах со свежей едой, более чистым воздухом и водой, и дожили до 90 или более 100 лет. За последние 1000 лет наблюдается устойчивый рост средней продолжительности жизни при рождении. Но только за последние 30 лет рост ожидаемой продолжительности жизни при рождении в Соединенных Штатах замедлился по сравнению с исторической моделью , и прирост ожидаемой продолжительности жизни в более старшем возрасте сейчас намного меньше, чем в предыдущие десятилетия.
Исследование Уэстона Прайса по питанию и физической дегенерации предупредило нас, что это произойдет.Он смог показать, как быстро здоровье может ухудшиться за одно поколение, когда коренные жители с богатой питательными веществами диетой перешли на западную диету с высоким содержанием белой муки и сахара. Фотографии детей и их зубов при сравнении двух диет стоит покупки одной только книги. Эпигенетическая серебряная подкладка состоит в том, что мы можем обратить эти тенденции вспять, начиная с беременности и здоровья детей.
Эпигенетика и здоровье вашего ребенка
Когда дело доходит до диеты, мы часто смотрим на детей иначе.Поскольку они маленькие, для них нормально есть больше сахара и есть разные блюда, чем их родители, без овощей и, как правило, из мучных блюд.
Проблема в том, что у них растут скелеты и органы, которым на самом деле требуется больше, чем взрослым. Например, размер нашего мозга при рождении составляет 25 процентов от размера, которого он достигнет. К 2 годам наш мозг составляет 80 процентов от взрослого размера. Именно поэтому грудное молоко, богатое ДГК и холином, так важно в первые два года жизни.Эти тела должны прослужить им всю жизнь, и причина, по которой мы наблюдаем проблемы со здоровьем раньше с каждым поколением, заключается в эпигенетике.
Эпигенетика — это исследование того, как диета, окружающая среда и образ жизни изменяют экспрессию генов. Код ДНК остается неизменным на всю жизнь, но эпигеном остается гибким. Это можно изменить к лучшему или к худшему. Эпигенетические метки реагируют на окружающую среду, диету и преобладающее состояние души.
Мне нравится использовать пример пчелиной матки.Как появляется пчелиная матка в пчелином царстве? Пчелиная матка — это на самом деле рабочая пчела, которая получает маточное молочко. Это подавляет ДНК-метилтрансферазу, и продлевает жизнь до 5 лет против 40 дней , несмотря на ту же ДНК, что и у других рабочих пчел.
Положительная идея эпигенетики состоит в том, что эти негативные изменения экспрессии генов могут быть обращены . Моя генетическая практика — Nutrition Genome — показывает людям, как они могут обратить вспять тенденции болезней в своей семье. Это невероятно мощная концепция, которая не только улучшает ваше здоровье, но и улучшает здоровье нескольких поколений после вас.
Почему растет число диагнозов СДВГ?
«Изучаемые препараты» являются одними из наиболее распространенных наркотиков в средней школе и колледже, независимо от того, диагностирован ли СДВГ или нет, и одобрены для детей старше 3 лет. Детям в возрасте от 4 лет можно поставить диагноз на основе рекомендаций Американской академии медицинских наук. Педиатрия. Эти препараты воздействуют на норэпинефрин и дофамин, чтобы повысить концентрацию внимания и выносливость, нейротрансмиттеры, которые естественным образом поднимаются до здорового уровня, когда мы тренируемся, прыгаем в холодную воду и практикуем техники глубокого дыхания.Разница в том, что один — это метамфетамин с многочисленными недостатками, а другой — то, что мы делали естественным образом с самого начала.
Я лично считаю, что увеличение статистики СДВГ может быть связано с поспешной гипердиагностикой расстройства и быстрым приемом лекарств. Если бы мы увеличили физические нагрузки и убрали сахар, мы бы увидели резкий скачок статистики. Тот факт, что мальчикам ставят в два раза больше диагнозов, чем девочкам, по-видимому, указывает на тот факт, что многим мужчинам гораздо труднее сидеть и молчать в классе. Охота и поиск хищников в течение миллионов лет сделают это . Тем не менее, у нас все еще есть дети, сидящие весь день и ожидающие, что они сохранят смехотворное количество информации, при этом сохраняя молчание и подавляя свои естественные эволюционные инстинкты к исследованию.
Технология вытеснила этот инстинкт исследования и охоты наряду с естественным усилением нейротрансмиттеров для сосредоточения и концентрации. Теперь он превращается в быстрые, быстро движущиеся изображения на экране, которые вместо этого способствуют вызывающему привыкание поведению, непродолжительному вниманию и неповиновению. .Не имея возможности двигаться весь день и пытаться выжить в окружающей среде, многие дети с трудом приспосабливаются.
Физические упражнения и недостаточное питание для детей
Очень интересная гипотеза о расстройствах настроения состоит в том, что в нашем современном образе жизни отсутствуют определенные физиологические факторы стресса, которые испытывали приматы на протяжении миллионов лет эволюции, включая изменения температуры тела (например, холодное плавание), и это отсутствие «тепловых упражнений» может вызывают неадекватное функционирование мозга.Определенные генетические варианты предрасполагают одних людей к большей, чем других, чувствительности к лишению этих стрессоров.
Упражнения — проверенный способ повысить базовую концентрацию норэпинефрина в 1,5–20 раз в зависимости от типа и интенсивности упражнения. Если у вас есть ребенок, которому сложно сосредоточиться и сосредоточиться, чем интенсивнее упражнения, тем лучше. Холодный душ и глубокое дыхание (вспомним техники осознанности, используемые в классах) также увеличивают содержание норэпинефрина в мозге, создавая естественный антидепрессивный эффект и улучшая концентрацию внимания.
Многочисленные исследования Texas A&M показали, что работа за столом улучшает управление временем, удержание фактов, понимание и концентрацию внимания. Школа в Сан-Рафаэле, штат Калифорния, первой отказалась от стульев и заменила парты стоя. У них даже есть «непоседа». Исследования показывают, что разрешение детям двигаться в течение дня может улучшить успеваемость — до 15 процентов — и помочь детям сжечь на 25 процентов больше калорий.
В книге «Отдых» автор указывает на десятки известных опытных писателей, математиков, ученых и художников прошлого и настоящего , которые работают только 4 часа в день, а днем проводят долгие прогулки .Представленная в этой книге наука о ходьбе и о том, как она влияет на ваш мозг, поистине замечательна.
Наивысшие потребности в витаминах и минералах
Магний
Дефицит магния характеризуется снижением когнитивных способностей и процессов, в частности снижением концентрации внимания, а также повышенными проявлениями агрессии, утомляемости и недостатка концентрации. Другие общие симптомы дефицита магния включают легкое раздражение, нервозность, усталость и перепады настроения.
Дефицит магния был обнаружен у 72% детей с СДВГ, а в другом исследовании — у 95%. Дефицит магния чаще встречается у мужчин, чем у женщин, и играет очень важную роль в метаболизме тестостерона и эстрогена, расслаблении и выносливости. Магний, витамин С и медь (слишком много или слишком мало — проблема) являются основными сопутствующими факторами, необходимыми для модуляции дофамина и норадреналина .
Цинк и железо
В настоящее время есть данные, позволяющие предположить, что СДВГ может быть связан с низким содержанием питательных веществ, таких как цинк и железо.Несколько авторов также обнаружили связь между низким уровнем ферритина в сыворотке и СДВГ. Также интересно, что витамин С необходим для удержания железа. Это открытие представляет значительный интерес, учитывая тот факт, что железо и цинк, а также медь являются важными кофакторами в производстве дофамина и норэпинефрина.
Исследование 2010 года показало, что уровни цинка в сыворотке крови у детей с СДВГ были значительно ниже по сравнению с контрольной группой в нескольких контролируемых исследованиях по всему миру, включая Польшу, Турцию, Израиль, США и Соединенное Королевство.Приблизительно у 66% людей с СДВГ обнаружен дефицит цинка.
Также была обнаружена сильная корреляция между содержанием цинка в сыворотке и оценкой внимания, но не гиперактивностью. Другое исследование показало, что добавки цинка улучшают определенные когнитивные способности, тем самым положительно влияя на академическую успеваемость школьников, даже тех, у которых отсутствует маргинальный дефицит цинка.
Витамин C
Одно исследование показало, что после длительного периода дефицита витамина С были зарегистрированы пониженные уровни как дофамина, так и норадреналина.Дефицит витамина С у морских свинок связан со значительным повышением (≥25%) уровня дофамина и аналогичным относительным снижением норадреналина, предположительно потому, что нормальное количество дофамина не может метаболизироваться в норадреналин.
У животных с наиболее тяжелым дефицитом витамина С уровни нейромедиаторов никогда не нормализовались. Однако при незначительном повышении уровня витамина С в мозге содержание дофамина и норадреналина постепенно возвращалось к контрольным уровням.
Это означает, что приведение уровня витамина C к норме может выполнять действие, аналогичное Adderall, производя и поддерживая надлежащий уровень дофамина и норадреналина.Вместо того, чтобы накачивать нейротрансмиттеры и обманывать рецепторы, вы производите и поддерживаете их, как и было задумано организмом.
Омега-3
Младенчество, детство и юность — это время быстрого роста нейронов, синаптических связей и расширения серого вещества (памяти, эмоций, речи, принятия решений и самоконтроля). Все они связаны с накоплением ДГК в головном мозге. Из-за значительного сокращения потребления морепродуктов резко упали и EPA и DHA для детского мозга.У младенцев DHA важна для оптимального зрительного и когнитивного развития, а у животных низкий уровень DHA в головном мозге приводит к нарушению обучения и поведения.
В семи исследованиях пять сообщили, что статус DHA или добавка улучшили показатели успеваемости в школе, включая способность к обучению, чтению и правописанию, что оценивалось с помощью субтестов когнитивных способностей.
Пробиотики и микробиом
Я подробно описал микробиом кишечника в статье «Психическое здоровье начинается в кишечнике, а не в мозге».Одним из основных дисбалансов, возникающих в результате плохой кишечной флоры, является нарушение нейротрансмиттеров глутамата и ГАМК. Глутамат стимулирует и в больших количествах повреждает нервную систему. ГАМК успокаивает и подавляет избыток глутамата. Одно из главных открытий, сделанных с помощью отчета о геноме питания, — это наблюдение за вариацией генов людей, которая может приводить к повышенному уровню глутамата и низкому уровню ГАМК.
Пробиотики бифидобактерии и лактобациллы продуцируют ГАМК в больших количествах.Когда вы принимаете антибиотики, едите сахар или сукралозу (50% уничтожение кишечных бактерий), ваши полезные бактерии уничтожаются, и уровень глутамата повышается, а ГАМК опускается. Это влияет на психическое здоровье и возрастает вероятность нейродегенеративных расстройств.
Разнообразные источники ферментированной пищи, попадание рук в грязь и потребление пребиотиков (разновидность клетчатки, которая содержится в различных овощах и орехах) — ключ к разнообразию кишечника. Если вы используете добавки с пробиотиками, чередуйте разные штаммы, чтобы способствовать разнообразию.
Литий
Литий — один из многих микроэлементов, в больших количествах он присутствует в минеральной воде и некоторых продуктах питания. Однако эти количества истощились в наших запасах воды и продуктов питания. Литий на протяжении десятилетий успешно использовался для лечения биполярного расстройства и депрессии и был обратно связан с агрессией, суицидальным и смертоносным насилием. Одно исследование также показало, что маленькие американские дети с аутизмом и их матери имели необычно низкий уровень лития по сравнению с нейротипичными детьми и их матерями.
Эпидемиологические исследования лития в питьевой воде показали, что 9 из 11 исследований обнаружили связь между более высокими уровнями лития в местной воде и «благоприятными клиническими, поведенческими, юридическими и медицинскими результатами». Исследования, проведенные в Техасе, Японии, Греции, , и Австрии, показали, что в регионах с более высоким содержанием лития уровень самоубийств ниже . Исследователи настолько убеждены, что литий — это недостающее звено, что они рассматривают возможность обогащения зерновых продуктов и добавок, чтобы снизить уровень насилия.
Элементарный литий в следовых дозах улучшает настроение за несколько недель. Литий, по-видимому, способствует здоровью, росту и устойчивости нейронов мозга, уменьшая повреждения, вызванные стрессом. Однако слишком много может повлиять на функцию щитовидной железы. Добавление капель микроэлементов в питьевую воду — простой способ получить следовые количества лития.
Медь
Гнев связан с травмами головного мозга и повышенным уровнем дофамина и адреналина (что может происходить от лекарств от СДВГ).Кофакторы витаминов, которые их регулируют, — это витамин С, магний и медь. Витамин С регулирует низкий уровень дофамина до нужного уровня, в то время как магний снижает повышенный хронически повышенный уровень адреналина. Избыточный уровень меди вызовет гнев и симптомы СДВГ. Витамин С хелатирует избыток меди, а цинк снижает высокий уровень меди. Правильный баланс минералов может иметь значение как днем, так и ночью.
Как определить потребности вашего ребенка
Нутригеномное тестирование с помощью Nutrition Genome — один из лучших способов определить потребности вашего ребенка в витаминах и минералах на раннем этапе жизни, которые пригодятся ему в зрелом возрасте.
Мультивитамины для детей Best (4-12)
Если вы посмотрите множество отзывов о детских витаминах, главная похвала будет звучать так: «Мой ребенок любит вкус!» для сладких, мармеладных витаминов. Хотя это важно, это не должно быть главным положительным признаком. Детям также нравится вкус сладкой ваты, но они будут выплевывать брокколи. Это не лучший показатель для питания, и детям необходимо развивать другие вкусы, помимо сладкого, если они собираются принять здоровые привычки в еде в подростковом и взрослом возрасте. Не забывайте давать своим детям витамины с пищей, чтобы они усваивали каротиноиды и жирорастворимые витамины A, D, E и K .
Вот то, что вы хотите найти:
-Органический продукт, сертификат подлинности и сторонние испытания, показывающие чрезвычайно низкие уровни тяжелых металлов. -В дополнительных ингредиентах нет сахарозы или глюкозного сиропа. Стевия, ксилит или монахи являются приемлемыми подсластителями. -Нет меди в форме оксида меди -Содержит магний и кальций для роста костей (большинство поливитаминов не содержат много ни того, ни другого) в соотношении 1: 1 или выше в пользу магния -B12 в форме метилкобаламина — Фолиевая кислота в форме метилфолата, а не фолиевая кислота.Эта форма содержится в брокколи. -Содержит йод и селен для защиты щитовидной железы и других желез -Витамин Е должен содержать смешанные токоферолы -Бета-каротин должен быть пищевого происхождения и содержать смешанные каротиноиды
Лучшие поливитамины для детей на 2020 год
Мой рекомендуемый план для детей включает поливитамины, рыбий жир или жир печени трески, магний и минеральные капли Concentrace в воде для устранения небольших следов лития.
Также подумайте о Kids Brain Boost от Cover Three, кремообразном смузи, который разработан врачом и нацелен на пробелы, помогая поддерживать здоровье мозга, включая омега-3 и холин.Используйте код купона thehealthbeat и получите скидку 10%!
1. Жевательные мультивитамины Naturelo для детей (США) и жевательные мультивитамины Naturelo для детей (Канада)
Стоимость : 29,95 долларов США Размер порции : 30 порций Возраст : 2-4 и 4-8 в зависимости от дозировки
Я все время пытаюсь найти продукт, который работает лучше, чем Naturelo, но они тоже охватили эту категорию. Единственная жалоба на вкус.
Особенности
-Подслащенный эритритом, стевией и фруктами -Без сахара или искусственных ароматизаторов -Использует метилфолат из брокколи вместо синтетической фолиевой кислоты -Использует метилкобаламин вместо цианокобаламина -125 мг кальция и магния в соотношении 1: 1 — Натуральные каротиноиды полного спектра -Витамин E со смешанными токоферолами -600 МЕ витамина D -80 мг витамина C -Содержит холин и фосфатидил-1-серин для здоровья мозга
Примечания : Некоторым детям потребуется больше, чем 2.2 мг цинка и 80 мг витамина C
Стоимость : 13,46 долларов США Размер порции : 30 порций Возраст : 4-8
Smartypants также производит формулу для малышей в возрасте от 2 до 3 лет, которая называется SmartyPants Toddler Formula Daily Gummy Vitamins. Я не рекомендую мультивитамины Smarty Pants Daily Organic Gummy Kids, потому что в нем используется льняное масло, которое печально известно тем, что оно прогорклое, а степень превращения ALA в EPA и DHA резко варьируется между людьми из-за генетики.
Оба продукта следует использовать вместе, чтобы получить полный поливитаминный и мультиминеральный профиль для людей в возрасте от 4 лет и старше. Моя критика заключается в том, что я также хотел бы видеть смешанные токоферолы для витамина Е и большего количества витамина С.
Особенности
20 мкг (800 МЕ) витамина D 250 мкг метилфолата 8 мкг K2 в виде MK-7 1,8 мкг B12 в виде метилобаламина (я вижу, это было уменьшено после моей предыдущей критики по поводу его слишком высокого уровня) Небольшие количества EPA и DHA Всего 8 мг цинка при объединении продуктов 250 мг цитрата магния в минеральном продукте 20 мкг инозита 20 мкг селена в минеральном продукте
3.Масло печени трески первого отжима, масло дикого лосося или DHA
для детей от Nordic Naturals
Масло из печени трески первого сорта содержит витамин A, витамин D, EPA и DHA. Масло дикого лосося содержит витамины A, D, EPA, DHA и астаксантин. И то, и другое можно использовать осенью и зимой для защиты от простуды и гриппа. Витамин А помогает иммунной системе, пищеварительной системе, коже, глазам, а также навыкам обучения и памяти. Если ваши дети не едят яйца, печень или молочные продукты, они не получают достаточного количества витамина А.Это жидкость, у нее приятный вкус даже для детей.
The Children’s DHA можно жевать, они содержат EPA и DHA. Nordic Naturals имеет хорошую репутацию благодаря тщательному тестированию и чистоте.
4. Магниевый штиль
Есть дети, которым понадобится больше магния, чем дает Naturelo. Если ваш ребенок очень активен, не может расслабиться, испытывает беспокойство, имеет проблемы с концентрацией внимания и сном, магний может стать чудотворцем.
Этот продукт представляет собой ароматизированный порошок, который можно смешать с водой, что облегчает его использование детьми.
А как насчет подростков?
После 13 лет подростки могут использовать мультивитамины из цельных продуктов Naturelo для подростков или смеси для взрослых, указанные в моей статье о лучших и худших мультивитаминах.
Другие интересные статьи Лучшие и худшие витамины для беременных Лучшие и худшие напитки с электролитами Психическое здоровье начинается с кишечника, а не с мозга Лучшие и худшие поливитамины для пожилых людей
Лучшие поливитамины для детей
выбор поливитаминов для детей
Большинство поливитаминов для детей выпускается в форме жевательных таблеток, например, в мармеладных конфетах.Другие формы включают жидкий и легко проглатываемый жемчуг. Таблетки встречаются не так часто, так как детям трудно их глотать.
Некоторые дети более охотно принимают поливитамины, если они имеют узнаваемую форму, например, динозавра или медведя. Однако некоторые эксперты по питанию не рекомендуют давать детям поливитамины, напоминающие конфеты.
Дети также чаще принимают поливитамины с приятным вкусом. В то время как изречение может заключаться в том, что «ложка сахара ослабляет действие лекарства», большинство родителей избегают витаминов, содержащих сахар, или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы.Мы рекомендуем выбирать поливитамины, подслащенные фруктами, и избегать тех, которые содержат искусственные ароматизаторы или красители.
Состав
Основные витамины и минералы: Хороший детский поливитамин должен включать витамины A, B, D и E, а также кальций. Важно выбирать поливитамины для детей, которые не превышают рекомендуемую суточную норму (RDA) для возраста вашего ребенка. Многие детские поливитамины содержат только процент (например, 10% или 15%) от суточной суточной нормы, потому что в идеале диета вашего ребенка будет составлять остальное.
Железо: Большинство поливитаминов для детей не содержат железа или содержат лишь минимальное количество. Это связано с тем, что детский организм особенно чувствителен к отравлению железом, которое может вызвать диарею, боль в животе, лихорадку, низкое кровяное давление и затрудненное дыхание. Однако, если ваш ребенок придерживается вегетарианской или веганской диеты или много занимается спортом, спросите своего педиатра о поливитаминах с низкой дозой железа.
Клетчатка: Запор может стать проблемой для маленьких детей, которые отказываются есть овощи.Фрукты и овощи (а также цельнозерновые, орехи и бобовые) являются отличным источником пищевых волокон. Если ваш ребенок не получает достаточного количества клетчатки из пищи, подумайте о мультивитаминах, содержащих клетчатку.
Омега-3 жирные кислоты: Омега-3 полезны для здоровья мозга и сердца, но не все дети любят есть рыбу. Если это так, подумайте о мультивитаминах, содержащих омега-3.
Пробиотики: Пробиотики — популярная добавка для здоровья пищеварительной системы взрослых, которая также может принести пользу кишечнику вашего ребенка.Хорошие бактерии, такие как Lactobacillus, могут помочь при диарее или запоре и сохранить у детей регулярность.
Цена
Мультивитамины для детей стоят от 10 до 30 долларов за бутылку, в зависимости от количества и используемых ингредиентов.
FAQ
В. Могу ли я просто дать своему ребенку поливитамины, которые я принимаю?
A. Нет, потому что детям требуется другое количество витаминов и минералов, чем взрослым. Если вы дадите своему ребенку взрослые поливитамины, особенно ребенку в возрасте до 5 лет, существует риск передозировки жирорастворимыми витаминами (витамины A, D, E и K) и железом.
В. Должен ли я давать своему ребенку поливитамины с едой или без?
A. Многие поливитамины содержат питательные вещества, которые лучше усваиваются вместе с едой, поэтому мы рекомендуем принимать их во время еды.
Мультивитамины для детей, которые мы рекомендуем
Лучшее из лучших: Детская формула SmartyPants с клетчаткой Daily Gummy Vitamins
Наша оценка: Жевательный поливитамин, содержащий дополнительную клетчатку и омега-3 для полноценного питания.
Что нам нравится: Содержит все необходимые витамины и минералы. Без основных аллергенов. Детям нравится фруктовый вкус без искусственных подсластителей и красителей.
Что нам не нравится: Содержит желатин, не подходит для вегетарианцев.
Лучшая цена для ваших денег: Детские мармеладки Flintstones ‘
Наше мнение: Классические детские мармеладки, пользующиеся успехом как у детей, так и у родителей.
Что нам нравится: Ценность для родителей. Высоко ценится среди детей и легко пережевывается. Рекомендуется педиатр. Со вкусом фруктов.
Что нам не нравится: Содержит значительное количество сахара.
Выбор 3: Жидкие мультивитамины и суперпродукты Tropical Oasis
Наша оценка: Альтернатива жидким поливитаминам для детей, которые не принимают жевательные конфеты или таблетки.
Что нам нравится: Жидкость со вкусом апельсина можно смешивать с напитками.Без сахара и глютена. Великолепный вкус. Его 14 витаминов легко усваиваются организмом.
Что нам не нравится: После открытия необходимо хранить в холодильнике.
Ана Санчес — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.
BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей.BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.
Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.
Рейтинг лучших поливитаминов для детей 2021 года
Мультивитамины обеспечивают необходимое количество витаминов и минералов для оптимального питания, а потребности детей в питании отличаются от потребностей взрослых.
Есть ряд важных питательных веществ, в которых детям нужно больше, и некоторые, которых им не следует получать в чрезмерных количествах.Для оптимального здоровья не следует просто давать детям поливитамины для взрослых — вам нужно что-то специально разработанное.
Наши исследователи изучили все ключевые ингредиенты в широком спектре поливитаминов для детей и пришли к десяти лучшим вариантам.
Вот наши рейтинги и подробный анализ конкретных потребностей детей в питании.
Рейтинг
1. MegaFood Kids One Daily
Проверить цену на Amazon
MegaFood Kids One Daily — это простая в использовании таблетка, которая содержит все жизненно важные питательные вещества, необходимые вашему ребенку, и уделяет особое внимание содержанию микроэлементов, которых вы не найдете в некоторых других поливитаминах для детей, таких как селен, бор и медь.
MegaFood Kid’s One Daily также содержит добавленные фитонутриенты из апельсинов, клюквы и черники, которые помогают повысить уровень антиоксидантов.
Эти добавленные фитонутриенты делают его отличным выбором для детей, которые разборчивы в еде — хотя ничто не может полностью заменить полезные свойства цельных фруктов и овощей, наличие антиоксидантов может помочь извлечь хотя бы некоторые из преимуществ. Эти дополнения делают MegaFood Kids One Daily нашим выбором номер один.
2. Детские штаны Smarty с волокном
Проверить цену на Amazon
Smarty Pants Kids Complete with Fiber — это жевательный поливитаминный комплекс для детей, содержащий все необходимые витамины и минералы, необходимые вашему ребенку, а также некоторые полезные добавки, такие как жирные кислоты омега-3 из рыбьего жира и клетчатка из инулина и корня цикория.
Он не содержит железа, поэтому хорошо подходит для маленьких детей, у которых довольно низкие ограничения на потребление железа. Он не содержит искусственных красителей и консервантов и подслащен только экстрактом лохана, натуральным подсластителем без сахара.
Smarty Pants — отличный вариант для родителей, которым нужен детский поливитаминный комплекс, который содержит все необходимое в полностью натуральной упаковке.
3. Garden of Life MyKind Organics Kids Multi
Проверить цену на Amazon
Garden of Life MyKind Organics Kids Multi использует органические ингредиенты для создания одного из лучших поливитаминов на основе жевательной резинки для детей, которые есть на рынке прямо сейчас.
Он не содержит железа и содержит все необходимые вашему ребенку питательные вещества с использованием натуральных растительных ингредиентов, что делает его отличным вариантом для детей, которые не любят жевать твердую таблетку для ежедневного приема поливитаминов.
4. Сад жизни Витаминный код для детей
Проверить цену на Amazon
Vitamin Code — это флагманский продукт Garden of Life, который известен своими полностью натуральными поливитаминами. Детская версия его поливитаминов обеспечивает все дополнительные функции, которых вы ожидаете от Garden of Life.
Он содержит большое количество витаминов и минералов, полученных из натуральных ингредиентов, таких как свекла, морковь, шпинат и черника, плюс один миллиард КОЕ пробиотиков для улучшения здоровья пищеварительной системы.
Эти пробиотики — редкая находка, когда речь идет о детских поливитаминах, но они отлично подходят для предотвращения проблем с пищеварением и для восстановления кишечных бактерий, если вашему ребенку приходилось принимать антибиотики от стрептококковой инфекции горла или ушной инфекции.
Вкус не самый вкусный, но это может быть полезно, если вы хотите научить своих детей, что жевательные витамины — это не конфеты.
5. Мультивитамины для детей Tropical Oasis Premium
Проверить цену на Amazon
Tropical Oasis производит поливитамины для детей в жидкой форме, которые являются идеальным решением для детей, которые плохо переносят таблетки или жевательные конфеты.
Он не содержит сахара, но содержит сахарный спирт ксилит в качестве подсластителя — не все родители в восторге от того, что их дети принимают некалорийные подсластители, но Tropical Oasis Premium по-прежнему остается лучшим жидким детским поливитамином на рынке.
6. Olly Kids Multi
Проверить цену на Amazon
Olly Kids Multi — отличный вариант, если ваш ребенок не любит традиционные жевательные таблетки или ему трудно справиться с более твердыми таблетками.
Эти жевательные витамины намного легче воздействуют на зубы, и при этом содержат все необходимые питательные вещества, необходимые вашему ребенку, а также жирные кислоты омега-3.
Однако фактическое содержание рыбьего жира довольно низкое, поэтому не рассчитывайте на этот поливитамин, чтобы полностью позаботиться о здоровом потреблении жира вашим ребенком.
Naturelo использует цельнопищевой подход к этой натуральной поливитаминной жевательной резинке, и в нее включен довольно солидный набор витаминов и минералов. Однако по сравнению с другими конкурентами, использующими такой же подход (например, Garden of Life), он немного уступает в плане разнообразия ингредиентов.
8. Парад животных «Природный источник жизни»
Проверить цену на Amazon
Nature’s Plus Source of Life Animal Parade — это комплексный поливитаминный комплекс, содержащий обычные витамины и минералы, а также экстракты ананаса и яблока в качестве натуральных подсластителей.
Этот поливитамин действительно содержит железо, хотя и в довольно низкой дозе (всего 28% от рекомендуемой суточной дозы), поэтому имейте это в виду, если вы пытаетесь ограничить потребление железа вашим ребенком.
Содержание сахара (два грамма на порцию, все это фруктоза) может отпугнуть родителей, стремящихся свести потребление сахара к абсолютному минимуму, но кроме сахара нет других нежелательных ингредиентов, таких как красители или ароматизаторы. .
9. Полный мультивитаминный комплекс для детей Zarbee’s Naturals
Проверить цену на Amazon
Zarbee’s Naturals производит мультивитамины для детей, в которых вместо твердых таблеток используются жевательные жевательные конфеты.
Содержит твердые питательные вещества, но вы не получаете никаких дополнительных льгот или бонусов, таких как пробиотики или жирные кислоты омега-3, и он использует как сахар, так и неуказанные натуральные ароматизаторы для улучшения вкуса жевательных конфет.
Хотя это неплохой выбор, конкуренты уступают ему по нескольким направлениям.
10. Nordic Naturals Nordic Berries
Проверить цену на Amazon
Компания Nordic Naturals, известная своими высококачественными добавками с рыбьим жиром, также производит поливитамины для детей.
Удивительно, но эти жевательные поливитамины не содержат жирных кислот омега-3, хотя они обеспечивают 50% рекомендуемой суточной нормы большинства необходимых витаминов и минералов.
Хотя качество питательных веществ в порядке, основным недостатком этого поливитамина для детей является содержание сахара: семь граммов на порцию, эти жевательные конфеты содержат довольно много сахара, что не очень хорошо для развития вашего ребенка.
Победители в категориях
Лучший поливитаминный комплекс для детей в целом: MegaFood Kids One Daily
MegaFoods занимает первое место в общем списке благодаря включению самого широкого диапазона витаминов и минералов, включая даже такие микроэлементы, как бор и медь, которых нет в других детских поливитаминах.Независимое тестирование чистоты только закрепило за MegaFood место номер один.
Лучший жидкий поливитамин для детей: детский мультивитаминный комплекс Tropical Oasis
Жидкие поливитамины подходят не всем, но если ваш ребенок ненавидит даже жевательные или жевательные витамины, то вам подойдет «Тропический оазис». Несмотря на то, что он приправлен сахарными спиртами, он содержит большое количество разнообразных витаминов и минералов.
Лучший полностью натуральный поливитамин для детей: Garden of Life Vitamin Code Kids
Когда дело доходит до полностью натуральных добавок, Garden of Life — чемпион в супертяжелом весе.Их добавка Vitamin Code Kids не является исключением: в ней используются натуральные ингредиенты, такие как вишня ацерола, водоросли, свекла, имбирь и чеснок, чтобы обеспечить все необходимые витамины и минералы.
Лучшие жевательные поливитамины для детей: Garden of Life MyKind Organics Kids Multi
Жевательные витамины обычно означают множество синтетических красителей, ароматизаторов и связующих веществ, но не Garden of Life MyKind. Он использует натуральные фруктовые пюре и органическую тапиоку в качестве жевательной основы и не использует синтетические красители или ароматизаторы.
Лучший поливитаминный комплекс для детей с цинком: Garden of Life Vitamin Code Kids
Цинк жизненно важен для оптимального развития, и хотя многие детские поливитамины содержат цинк, лишь немногие получают его естественным образом, как Garden of Life. Code Kids использует хелат коричневого риса, чтобы обеспечить полностью натуральный цинк в жевательной добавке, которая одновременно вкусна и полезна.
Лучший поливитаминный комплекс для детей с омега-3: Smarty Pants Kids Complete
Smarty Pants использует рыбий жир в качестве источника жирных кислот омега-3 в мармеладных витаминах, что делает его отличным выбором для родителей, обеспокоенных оптимальным уровнем незаменимых жирных кислот EPA и DHA у своих детей.
Кому следует покупать поливитамины для детей?
Если у вас есть дети, вы знаете, что не всегда легко заставить их есть здоровую пищу. Хотя ребенок определенно может получить все необходимые ему питательные вещества из здорового питания, другой вопрос — сможете ли вы заставить ребенка постоянно придерживаться здоровой диеты.
Если вы хотите, чтобы ваши дети получали все питательные вещества, которые им необходимы для правильного развития, поливитамины для детей — отличное решение.
Почему бы просто не использовать обычные поливитамины для мужчин или поливитамины для женщин? У детей разные потребности в питании, и поливитамины для взрослых могут содержать слишком много одних типов питательных веществ (например, железа) и слишком мало других.
Кроме того, многим детям трудно глотать витамины, предназначенные для взрослых. По всем этим причинам поливитамины для детей — гораздо лучший вариант, если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал оптимальное количество всех необходимых витаминов и минералов.
Дети могут начинать принимать витамины в возрасте шести месяцев. Фактически, Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует всем детям ежедневно принимать поливитамины, начиная с возраста от шести месяцев до пяти лет, чтобы обеспечить правильное развитие детей.
Даже когда дети становятся старше, правильное потребление питательных веществ важно как для физического, так и для когнитивного развития. Если здоровая диета не всегда доступна, поливитамины для детей — следующий лучший вариант. Когда вашему ребенку исполнится 12 лет, вы можете перейти на добавку для взрослых, но до тех пор поливитамины для детей — лучшая идея.
Как мы заняли
Чтобы оценить общее качество поливитаминов, мы сначала составили исчерпывающий список всех имеющихся на рынке поливитаминных продуктов, специально разработанных для детей.
Мы не рассматривали какие-либо дженерики, которые не были специально предназначены для детей, поскольку универсальные поливитамины не разработаны с учетом конкретных пищевых потребностей детей.
Как мы увидим позже, эти потребности в питании могут существенно отличаться и включать некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в меньших количествах, и некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в более высоких количествах, по сравнению с поливитаминами для взрослых или витамин для беременных.
После того, как мы определили поливитамины для детей, нашим первым критерием ранжирования стала дозировка всех основных витаминов и минералов, которые необходимы детям для выработки. В отличие от некоторых других добавок, мы не ставили повсеместно более высокие рейтинги добавкам с более высокими дозировками.
More не всегда лучше, когда речь идет о витаминах и минералах, особенно для детей. Мы также по-разному оценили поливитамины для детей по содержанию в них железа: хотя железо является важным минералом для детей, оно также является основной причиной случайных отравлений у детей.Дети могут довольно легко передозировать железо, если они принимают сразу несколько порций железосодержащих поливитаминов.
Поскольку большинство детей получают достаточно железа в своем рационе, наша исследовательская группа решила, что детские поливитамины без железа в большинстве случаев предпочтительнее, чем те, которые содержат железо. Соотношение риска и пользы для большинства людей склоняется в пользу поливитаминов для детей, не содержащих железа.
В некоторых случаях ваш педиатр может порекомендовать вашему ребенку принимать поливитамины с содержанием железа.Для людей в этой ситуации мы включили несколько лучших поливитаминов, содержащих железо, для детей, хотя они ниже в рейтинге, чем продукты без железа.
Далее мы приняли во внимание некоторые аспекты дизайна добавок, которые не так важны для взрослых — вкус и текстура. Часто детям сложно проглотить капсулы целиком, особенно если они большие.
С этой целью мы оценили поливитамины для детей выше, если они были жевательными, если состав не влиял на эффективность добавки.Мы оценивали поливитамины выше, если они имели хороший вкус и приятную текстуру (некоторые продукты более низкого качества могут иметь горький или меловой вкус).
Однако в то же время мы хотели убедиться, что хорошие ароматы, цвета и текстуры исходили из высококачественных ингредиентов, а не из искусственных красителей и ароматизаторов, если этого можно было избежать.
Многие защитники здоровья обеспокоены воздействием искусственных красителей на детей, поэтому мы оценили поливитамины выше, если они использовали натуральные источники, такие как экстракты черной моркови или куркумы, по сравнению с синтетическими красителями из лаборатории.
Жидкие поливитамины
представляют собой особую проблему: они отлично подходят для детей, которые ненавидят таблетки, но они могут быть грязными, и вы не всегда можете точно определить точную дозировку.
Мы включили несколько лучших поливитаминов в жидкой форме для детей в наш рейтинг для нишевых случаев, где они являются лучшим вариантом (например, для детей, которые выплюнут любую жевательную таблетку), но они не заняли первые места в нашем рейтинге. рейтинги, поскольку жевательные таблетки, как правило, имеют лучший набор ингредиентов и меньше подсластителей и ароматизаторов.
Наконец, мы отсортировали оставшиеся продукты по качеству, что позволило нам составить окончательный рейтинг. Мы уверены, что это лучшие продукты на рынке, когда речь идет о поливитаминах для детей. Если вы ищете лучший поливитаминный комплекс, что-то с железом или добавку на жидкой основе, вы найдете то, что вам нужно, в нашем рейтинге.
Преимущества
Мультивитамины содержат полный спектр необходимых витаминов и минералов. Мультивитамины служат универсальными добавками, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые витамины и минералы, необходимые для оптимального здоровья, а поливитамины выпускаются в специальных составах для мужчин, женщин и, конечно же, детей.
Поливитамины для детей требуют другой рецептуры, чем поливитамины для взрослых, потому что потребности детей в питании неодинаковы.
Помимо проблемы получения правильных питательных веществ, есть еще проблема, что дети разборчивы в еде. Может быть трудно заставить придирчивого ребенка съедать фрукты и овощи во время еды, и, более того, большинство детей не могут принимать или не любят обычные поливитамины на основе капсул.
В результате детские поливитамины используют одну из трех стратегий: жевательные столы, жевательные мармеладки или жидкости.Независимо от стратегии, высококачественные поливитамины для детей будут поставлять нужные витамины и минералы в надлежащих пропорциях для здорового роста и развития.
Витамин D и витамин A особенно важны для детей. Хотя большинство жизненно важных витаминов, в которых нуждаются дети, например витамин К, обогащены заранее приготовленными продуктами, научные исследования выявили несколько ключевых витаминов, которые часто не входят в достаточное количество в детском рационе.
Согласно научной обзорной статье, опубликованной в Archives of Disease in Childhood в 2007 году, некоторым детям может потребоваться добавка витаминов A и D, особенно если они не придерживаются здоровой диеты (1).
Витамин D представляет собой особую проблему, потому что он не содержится практически ни в каких продуктах питания. Обычно он синтезируется в организме при воздействии прямых солнечных лучей, но в зимние месяцы и у детей с более темной кожей уровень витамина D часто намного ниже оптимального для здоровья.
Недостаток витамина D у детей связан с различными заболеваниями, от астмы до диабета 1 типа. Подробные исследования питания детей подтверждают утверждение о том, что витамины D и A имеют особое значение для детей.
В одном исследовании, опубликованном в журнале The Lancet в 2001 году, наблюдались дети в Финляндии, районе, который известен высоким уровнем витаминной недостаточности (2).
В исследовании приняли участие более 10 000 детей от рождения и изучали, связано ли добавление витамина D с риском развития диабета 1 типа.
Исследователи обнаружили, что у детей, которым регулярно давали добавки, содержащие витамин D, вероятность развития диабета 1 типа была более чем в восемь раз ниже, даже после поправки на потенциально мешающие факторы, такие как масса тела и социально-экономический статус.
Другое исследование расширяет ту же точку зрения на астму — в научной статье, опубликованной в Американском журнале респираторной медицины и реанимации в 2011 г., изучается статус витамина D и тяжелая форма астмы (3).
Проверив уровень витамина D в крови у детей с астмой и без нее, исследователи смогли связать более высокие уровни витамина D с лучшей функцией дыхательных путей.
Витамин А важен для правильного роста и зрения. По данным Стэнфордской детской больницы, соответствующие уровни витамина А в детском рационе необходимы для правильного развития кожи, зрения и общего роста опорно-двигательного аппарата (4).
В одной статье оценивается распространенность дефицита витамина А в Северной и Южной Америке примерно на уровне пяти процентов, что указывает на то, что потребление витамина А может быть важной характеристикой, на которую следует обратить внимание в поливитаминах вашего ребенка (5).
Прием поливитаминов до четырехлетнего возраста может снизить риск развития пищевой аллергии. Одно интересное исследование, проведенное исследователями из Стокгольма, Швеция и опубликованное в 2009 году в Американском журнале клинического питания, предполагает, что существует возможная защитная связь между поливитаминными добавками, принимаемыми в раннем возрасте, и развитием пищевой аллергии к восьми годам (6). .
В исследовании изучалось использование поливитаминов в раннем возрасте среди детей с различными видами аллергии и без них, и было обнаружено, что использование поливитаминов до четырехлетнего возраста (но не после), по-видимому, оказывает защитное влияние на риск развития пищевой аллергии.
Интересно, что другая работа обнаружила противоположную тенденцию среди младенцев, поэтому связь между употреблением поливитаминов и аллергией все еще является активной областью исследований (7).
Поливитамины могут улучшить успеваемость вашего ребенка. Поскольку витамины и минералы связаны с ростом и развитием мозга, неудивительно, что поливитамины могут помочь в учебе. Небольшое рандомизированное исследование, опубликованное в Lancet в 1988 г., показало, что поливитаминная добавка, принимаемая 30 из 90 школьников в возрасте от 12 до 13 лет, способна повысить академическую успеваемость по сравнению с добавкой плацебо или отсутствием добавок. вообще. Хотя эти результаты взяты из небольшого исследования, они все же многообещающие: если у вашего ребенка дефицит питательных веществ, поливитамины могут помочь повысить успеваемость.
Побочные эффекты
Основными побочными эффектами, связанными с употреблением поливитаминов, является токсичность в результате чрезмерного употребления. Особенно проблематично железо; употребление добавок железа является наиболее частой причиной обращения детей в токсикологические центры (8).
Конечно, железо также является необходимым минералом для детей, но большинство детей, не придерживающихся очень разборчивой вегетарианской диеты, получают его в достаточном количестве с обычной пищей.
Посоветуйтесь со своим педиатром о потреблении железа вашим ребенком — это хорошая стратегия, чтобы определить, следует ли вам принимать поливитамины для детей с железом или выбрать один без железа.
Рекомендуемая доза
Управлять соответствующей дозой каждого отдельного витамина и минерала исключительно сложно, и в этом весь смысл приема одного поливитамина в первую очередь.
Что касается дозировки, то все высококачественные поливитамины для детей будут содержать правильные пропорции витаминов и минералов в каждой порции.
Следите за точным размером порции, так как это могут быть две или три таблетки вместо одной. После того, как вы дадите ребенку его или ее поливитамины, храните остальную часть флакона запертым в шкафу вне досягаемости, чтобы убедиться, что он больше не принимает — слишком много некоторых витаминов и минералов может быть особенно токсичным для детей, так как их организм намного меньше взрослого.
FAQ
Q: Следует ли моему ребенку принимать поливитамины?
A: Хотя определенно можно получить все необходимые витамины и минералы из здорового питания, не всегда легко обеспечить, чтобы ваш ребенок питался всеми необходимыми питательными веществами, особенно если вы этого не сделаете. полностью контролировать диету вашего ребенка (например, во время школьных обедов).
Многие врачи рекомендуют детям принимать поливитамины, как и Национальная служба здравоохранения Великобритании.Если вы не уверены, вы всегда можете спросить педиатра вашего ребенка, нужны ли вашему ребенку поливитамины и есть ли у него какие-либо особые потребности в питании, помимо обычных витаминов и минералов.
Q: Когда дети могут начать принимать поливитамины?
A: Дети могут начать принимать поливитамины уже в шесть месяцев, согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, которая рекомендует поливитамины всем детям в возрасте от шести месяцев до пяти лет (9).
Детям младшего возраста может потребоваться принимать жидкие витамины, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы жевать жевательные детские витамины.Как всегда, когда дело касается вашего ребенка, вы можете попросить совета у педиатра, если вы не уверены, готов ли ваш ребенок принимать поливитамины.
Q: Должен ли поливитамин для детей содержать железо?
A: Большинству детей следует принимать поливитамины, не содержащие железа. Большинство детей, даже малышей, получают достаточно железа в своей типичной диете. Более того, дети могут пострадать от передозировки железа, если они принимают слишком много порций поливитаминов, содержащих железо.
Мультивитамины, не содержащие железа, снижают риск случайного отравления в результате передозировки железа, и этот факт в сочетании с осознанием того, что дети редко имеют проблемы с потреблением железа в своем рационе, означает, что для большинства семей поливитамины без железа — лучший выбор. Ваш врач может сообщить вам, получит ли ваш ребенок больше пользы от поливитаминов, содержащих железо.
Q: На что следует обращать внимание на поливитамины для детей?
A: С точки зрения здоровья наиболее важными микроэлементами, на которые следует обратить внимание, являются витамины A, C и D, так как это одни из наиболее распространенных недостатков (и их труднее всего получить в стандартной диете).
Витамин D особенно важен, если вы живете в местах с длинными зимами, поскольку дефицит витамина D становится все более распространенным по мере удаления от экватора (из-за меньшего пребывания на солнце). Вам следует помнить о других добавках, которые вы можете давать своему ребенку, которые также могут содержать витамин А, потому что из-за этих трех ключевых витаминов витамин А легче всего перегрузить.
Наиболее распространенным альтернативным дополнительным источником витамина А является жир печени трески; Эксперты рекомендуют не давать ребенку одновременно добавку рыбьего жира и поливитамины, содержащие витамин А.
Это потому, что вашему организму трудно избавиться от лишнего витамина А, поскольку он растворяется только в жирах, а не в воде. Витамины группы B также важны в поливитаминах для детей, поскольку они поддерживают правильное развитие мозга и нервной системы.
Q: Когда нужно переходить с поливитаминов для детей на поливитамины для взрослых?
A: Мультивитамины для детей разработаны, по крайней мере, в период первого значительного скачка роста, поэтому возраст двенадцати лет или около того является хорошей точкой перехода от поливитаминов для детей к поливитаминам для взрослых.
Хороший поливитаминный комплекс для мужчин или поливитаминный комплекс для женщин предназначен для поддержки тех гормональных изменений, которые происходят в период полового созревания, поэтому 12 лет — хорошее время для перехода. Витамин для взрослых будет лучше поддерживать половое созревание, когда вашему ребенку исполнится 12 лет.
Q: Какой поливитамин лучше всего подходит детям от 10 лет и старше?
A: Практически любой из лучших поливитаминов в нашем списке отлично подходит для детей младше 10 лет. Нашей исследовательской группе особенно понравились MegaFood Kid’s One Daily, Smarty Pants Kids Complete и The Honest Company Gummy Multivitamins благодаря их здоровью. -балансированный состав без железа и чистый дизайн добавок.
Если ваш ребенок очень маленький, жидкие поливитаминные добавки, такие как Tropical Oasis, могут быть хорошей альтернативой, если жевательные, жевательные или капсульные поливитамины не подходят для вашего ребенка.
В: Полезны ли витамины Flintstones для детей?
A: Витамины Flintstones чрезвычайно популярны, но они не вошли в наш рейтинг лучших поливитаминов для детей, потому что в них много железа, а также много искусственных красителей, включая синий № 2, красный № 40. , и Желтое озеро №6.
На рынке есть лучшие варианты, в которых нет железа (или с более низкой дозой, что снижает риск случайного отравления) и без синтетических красителей. Из-за этих недостатков мы не думаем, что витамины Flintstones являются одними из лучших вариантов, когда речь идет о поливитаминах для детей.
Q: Как заставить детей принимать поливитамины?
A: Родителям часто трудно заставить своих детей принимать поливитамины.Если вы не можете заставить ребенка принимать поливитамины, вы можете попробовать что-нибудь более вкусное, например поливитамины на основе жевательной резинки для детей. Если даже это не поможет, попробуйте вместо этого использовать поливитамины на жидкой основе.
Их можно отмерить пипетками и принимать медленно, если ваш ребенок не может принять полную дозу за один раз. Если вы сделаете ежедневный прием витаминов частью распорядка дня вашего ребенка, вам станет легче заставить его принимать их витамины.
Статьи по теме Резюме
Мультивитамины для детей — это хороший способ убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество всех необходимых витаминов и минералов, необходимых для правильного роста и развития.
Научные исследования определили, что витамины A и витамины D являются частыми источниками дефицита у детей, поэтому обязательно следите за содержанием витаминов A и D в выбранных вами поливитаминах для детей.
Добавление этих и других витаминов и минералов, по-видимому, связано с более низким риском проблем со здоровьем, которые влияют на детей, таких как диабет 1 типа, астма и, возможно, даже пищевая аллергия.
Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке и убедитесь, что ваши дети не могут получить доступ к бутылочке с мультивитаминами.Все основные побочные эффекты, связанные с поливитаминами у детей, связаны с чрезмерным потреблением определенных витаминов или минералов, и наиболее распространенной причиной является железо. Многие поливитамины содержат мало железа или вообще не содержат его, чтобы компенсировать этот риск.
В целом, поливитамины для детей — это хороший способ гарантировать, что даже дети, которые привередливы в еде, получают витамины и минералы, необходимые им для надлежащего роста, развития и здоровья.
Чтобы получить поливитамины №1 для детей от BodyNutrition, щелкните здесь.
лучших органических мультивитаминов для малышей и детей в 2021 году!
Выбор витамина для вашего ребенка может помочь его растущему телу и мозгу, а также укрепить его иммунную систему и заполнить пробелы, которые они, возможно, не получают из своего рациона. С другой стороны, выбор органического витамина означает получение преимуществ всего вышеперечисленного и обеспечение того, чтобы витамин, который они получают, поступает из растительных источников, которые не обрабатывались пестицидами.
Рынок витаминов и пищевых добавок наводнен таким количеством таблеток, что от них кружится голова у любого родителя — и мы это понимаем.Итак, мы проделали за вас всю тяжелую работу и составили список наших любимых органических поливитаминов для малышей.
Перед тем, как выбрать витамин для своего ребенка, нужно о многом подумать, поэтому мы разбили все, что вам нужно знать и учесть, прежде чем выбрать подходящий. Мы начнем со всего этого, сказав, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки или витамины. Лечащий врач вашего ребенка знает лучше.
Следует ли моему ребенку принимать витамины?
Если ваш ребенок придерживается сбалансированной диеты, скорее всего, ему не нужны витамины.Однако есть несколько случаев, когда детям было бы полезно добавить в свой рацион витамины или детские поливитаминные добавки. Проконсультируйтесь с лечащим врачом, если к вашему ребенку применимо одно из следующих условий:
Имеет задержку в развитии или физически
Имеет хроническое заболевание
Имеет пищевую аллергию
Имеет ограниченную диету
Если ваш ребенок — разборчивый едок, ему тоже стоит подумать о добавлении поливитаминов, чтобы восполнить пробелы в питании.Обратите внимание: если ваш ребенок принимает лекарства, определенные витамины, минералы и добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами, поэтому сначала посоветуйтесь с врачом.
сообщить об этом объявлении
Какие витамины нужны моему ребенку?
Как мы уже говорили ранее (а может и несколько раз), врач вашего ребенка знает лучше, поэтому, пожалуйста, сначала посоветуйтесь с ним. Есть несколько очень важных для детей витаминов и минералов, которые некоторые могут получать или не получать уже из своего рациона.
Давайте посмотрим, какие витамины и минералы наиболее важны для детей:
Витамин D важен для укрепления костей, а также для защиты от болезней в старшем возрасте.Хорошими источниками витамина D являются рыба, яйца и обогащенное молоко.
Кальций — это минерал, который вместе с витамином D укрепляет кости. Кальций можно получить из молока, сыра, йогурта и соков, обогащенных кальцием.
Витамин B , и мы говорим, что все витамины B (B12, B6, B3 и т. Д.) Важны для энергии, кровообращения и обмена веществ, а также нервной системы. Витамин B поступает из мяса, рыбы, молока, яиц, орехов, бобов и сыра.
Железо — это минерал, который имеет решающее значение для поддержания здоровья красных кровяных телец.Это также помогает детям нарастить мышцы. Ваш врач может проверить, нет ли у вашего ребенка дефицита железа. У детей старшего возраста, особенно у девочек, у которых начались менструации, существует риск дефицита железа. Железо содержится в красном мясе, а также в свинине и индейке, фасоли, шпинате и черносливе.
Витамин E важен для здоровой иммунной системы. Витамин Е содержится в орехах и семенах, таких как миндаль и семена подсолнечника, а также в некоторых маслах, таких как подсолнечное и сафлоровое масло.
Витамины, которые нельзя принимать детям
Витамин А. Многие продукты, включая молоко, обогащены витамином А, и шансы, что у детей будет дефицит витамина А, невелики. С другой стороны, слишком много витамина А может быть токсичным.
Магний. Опять же, вероятность дефицита магния мала, и магний легко всасывается в организм из продуктов, которые едят дети.
Витамин К. Витамин К содержится во многих продуктах питания. Дефицит витамина К является проблемой только для новорожденных, которые кормят грудью и не получили прививку витамина К при рождении.
Цинк. Дефицит цинка встречается редко и встречается в большинстве продуктов.
Помните, слишком много любого витамина нехорошо, но особенно с вышеперечисленным, поскольку они содержатся в большинстве детских диет. Однако, если вы подозреваете дефицит любого из вышеперечисленных витаминов, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.
Выбор мультивитаминов
Большинство врачей согласны с тем, что если ребенок придерживается хорошо сбалансированной диеты, нет необходимости в каких-либо добавках. Но если ваш ребенок избегает определенной группы продуктов, таких как молочные продукты или мясо, или у него есть другие проблемы со здоровьем, как мы упоминали ранее, поливитамины могут помочь.
Но прежде чем вы возьмете один с полки, например, эти вкусные мармеладки, вот несколько вещей, которые вам нужно знать при поиске поливитаминов для своего ребенка.
Найдите на этикетке символ USP. Это означает, что добавка прошла проверку на качество.
Проверьте наличие добавок, красителей или любых нежелательных ингредиентов. В некоторые добавки добавляют наполнители, искусственные красители или даже травы, о которых вы можете не знать, если не проверите ингредиенты.
Проверьте содержание сахара. Конечно, принимать поливитамины легче, если в них немного сахара, но постарайтесь выбрать поливитамины с содержанием сахара 3 грамма или меньше на порцию.
Проверьте, нет ли в нем аллергенов. Родители детей, страдающих аллергией, вероятно, уже знают и часто проверяют продукты питания, но не забудьте также проверить добавки на предмет потенциальных аллергий. Некоторые распространенные аллергены, которые могут содержаться в поливитаминах, включают молочные продукты, сою, кукурузу и другие.
Слишком много витаминов
Недостатком детских витаминов является то, что многие из них вкусны.Настолько вкусно, что детям хочется съесть больше, чем указано в порции. Нет сомнений в том, что жевательные поливитамины облегчают прием детей, но также могут представлять опасность, если дети получают к ним доступ.
Лучший способ предотвратить случайную передозировку поливитаминов — хранить их в недоступном для детей месте. Если витамины содержат железо, по возможности заблокируйте витамины. Также неплохо обсудить с ребенком, почему прием слишком большого количества витаминов может быть плохим.
А что, если это все равно произойдет? Вот некоторые признаки того, что ваш ребенок, возможно, ел слишком много витаминов:
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.Тошнота, диарея и рвота могут быть признаками того, что они съели слишком много витаминов.
Цветная моча или стул. Слишком много витамина B может означать неоново-желтую мочу. Витамины, содержащие красители и наполнители, могут обнаруживаться в стуле.
Головокружение и затруднения при ходьбе.
Раздражение кожи.
Выпадение волос.
Если вы считаете, что ваш ребенок проглотил слишком много железа, немедленно позвоните в токсикологический центр. Скорее всего, вам нужно будет отвезти ребенка в отделение неотложной помощи.
Лучшие органические витамины для детей
Хотя большинство витаминов в этом списке являются поливитаминами, мы стремились включить что-то для каждого ребенка, включая тех, у кого мало одного витамина, такого как витамин D и железо (хотя, да, мы знаем железо технически минерал).
И да, мы скажем это еще раз — сначала посоветуйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем начинать принимать какие-либо витамины или добавки.
В список!
1. Smarty Pants Organics Kids Complete
Этот многозадачный поливитамин содержит не только все витамины и минералы, которые вы ожидаете найти в хороших мультивитаминах, но также омега-3 и пробиотики.У него прекрасный вкус, и это хорошо, потому что дети от 4 лет и старше могут принимать до 4 жевательных конфет в день.
Как и все продукты Smarty Pants Organics, эти поливитамины сертифицированы Министерством сельского хозяйства США в качестве органических продуктов QAI (Quality Assurance International). Он также не содержит ГМО, молока, яиц, рыбы, моллюсков, желатина, соевого арахиса, пшеницы и древесных орехов.
Дети получат хорошую дозу B12 для иммунной функции и энергии, витамина D3 для крепких костей, а также 12 других необходимых витаминов и минералов.Пробиотики в этом поливитамине поддерживают здоровье кишечника, а омега-3 являются вегетарианскими, поскольку они получены из льняного масла.
«Нравится»
Включает вегетарианские жирные кислоты Омега-3 и пробиотики.
Вкусный вишневый, ягодный и апельсиновый крем.
Не вызывает аллергенов.
Органический продукт, не содержащий ГМО и сертифицированный Министерством сельского хозяйства США.
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Не любит
Слишком сладко. С небольшим содержанием сахара.
2. Yummi Bears Organics Complete Multi
Yummi Bears Organics кое-что знает о мармеладных конфетах. Они были первыми, кто произвел жевательные витамины еще в 1997 году. Эти жевательные резинки являются полноценным поливитамином и содержат 14 необходимых витаминов и минералов для растущего организма.
Этот поливитамин не содержит аллергенов и не содержит глютена, молочных продуктов, сои, дрожжей, соли, желатина, яиц, пшеницы и арахиса. Он также не содержит искусственных ароматизаторов, консервантов или красителей.Мало того, что ингредиенты являются органическими, но и не содержат ГМО.
Содержание сахара немного выше, чем мы хотели бы, 5 граммов, но это действительно органический тростниковый сахар. Для детей 2–4 лет одна порция обеспечит их 100% витамина А, 150% фолиевой кислоты, 200% суточного витамина Е, 167% суточного витамина В12 и т. Д.
Лайки
Натуральный фруктовый ароматизатор.
Без желатина и подходит для вегетарианцев.
Не вызывает аллергенов.
Отличный вкус.
Не нравится
3. Мультивитамины Mama Bear Organic Kids
Да, органические поливитамины Amazon не только имеют прекрасный вкус, но и удобны в использовании. Эти сертифицированные USDA органические жевательные конфеты не только подходят для веганов и не содержат глютен, но и имеют естественный фруктовый вкус.
Даже с 3 граммами сахара детям нравится фруктовый вкус. Эти жевательные конфеты, богатые витамином D, B6 и E, содержат все витамины и минералы, которые помогают детям удовлетворить их ежедневные потребности.
И хотя они прекрасны на вкус, очень маленьким детишкам, возможно, будет трудно жевать эти мармеладки. Они немного крупнее, чем другие поливитаминные жевательные конфеты из этого списка.
Нравится
Очень доступно.
Веганский и безглютеновый.
Натуральный фруктовый вкус.
С низким содержанием сахара.
сертифицировано USDA.
Дизлайки
Большой размер. У младших детей могут быть небольшие трудности с жеванием.
4. Garden of Life mykind Organics Kids Multi Gummies
Девять органических цельных фруктов помещаются в одну бутылку Garden of Life mykind Organics Kids Multi Gummy! Не используются искусственные красители, ароматизаторы или консерванты. Он не только сертифицирован как органический, но также веганский, кошерный и не содержит глютена.
Детям нравятся натуральные фруктовые и вишневые ароматы. Эти жевательные конфеты без желатина изготовлены из фруктового пектина яблок и апельсиновой цедры. Для детей, страдающих аллергией, этот продукт не содержит орехов, сои и молочных продуктов.
Опять же, это еще один прием, который детям не составит труда принять, так как они могут принимать до четырех человек в день. И хотя большинству детей вкус понравился, некоторые заметили, что запах был менее чем приятным. Так что, возможно, держите нос подальше от банки.
Нравится
Полностью натуральные ароматизаторы и красители.
Сертифицированный веганский, кошерный и безглютеновый.
Без орехов.
Не любит
5. Yummi Bears Organics Витамин C
Вот еще один витамин C от Yummi Bears Organics, но это просто хороший старый витамин С, помогающий укрепить иммунную систему детей.Всего два медведя дадут детям 150% дневной нормы витамина С, поэтому обязательно возьмите бутылку или две, чтобы помочь им пережить сезон простуды и гриппа.
Как и Yummi Bear multi, эти вкусные жевательные конфеты с витамином С не содержат аллергенов, не содержат глютен и являются веганскими. Два мармеладных мишки содержат 4 грамма сахара и естественно окрашены тыквенным, морковным и яблочным соком.
Нравится
Детям понравился вкус.
150% дневной нормы витамина C для детей
Не содержит аллергенов.
Веганский и без ГМО.
Не любит
6. Garden of Life Сформулированные доктором пробиотики Органические дети + пробиотики + витамины C и D
Если сейчас сезон простуды и гриппа, нет никаких сомнений в том, что иммунная система вашего ребенка может получить импульс. И все это начинается с нутро. Эта пробиотическая добавка с витамином C и D3 дает вашим детям необходимый им импульс иммунной системы, а также здоровый живот.
Этот пробиотик, содержащий 5 миллиардов КОЕ, содержит 14 различных штаммов пробиотиков.Эти жевательные таблетки естественно подслащены и обладают вкусным ароматом вишни. Одна жевательная таблетка содержит 33% детского ежедневного витамина С и 50% детского ежедневного витамина D3.
Нравится
Менее 1 грамма сахара.
Помогает иммунитету и здоровью кишечника.
Натуральный вкус ягод вишни.
14 различных штаммов пробиотиков.
Не нравится
Некоторым детям не нравился вкус.
7.The Honest Co. Жевательные таблетки с кальцием и витамином D3
Для крепких и здоровых костей и зубов лучше всего подойдут кальций и витамин D3. Жевательные таблетки с кальцием и D3 Honest Co. не являются 100% органическими, но содержат 78% органических ингредиентов, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США.
Одна бутылка будет иметь ароматы клубники, апельсина и банана, при этом все они будут приправлены натуральными фруктами. Эта мармелад также подходит для вегетарианцев и изготовлен из фруктового пектина вместо желатина.
Эта добавка с кальцием и витамином D3 не содержит глютена, молочных продуктов, сои и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, а также искусственных подсластителей.Содержание сахара немного высокое, 5 граммов для 2 жевательных конфет, но оно подслащено органическим сахаром и органическим сиропом тапиоки.
Лайки
Натуральные фруктовые ароматы имеют прекрасный вкус.
Без желатина и подходит для вегетарианцев.
Без ГМО
Без искусственных красителей, консервантов или подсластителей.
Дизлайки
С высоким содержанием сахара.
Не 100% органический.
8. Комплект Smarty Pants Organic Toddler Complete
Это верно.Мультивитамины с омега-3 и пробиотиками только для очень маленьких парней и девушек. В нем есть все, что есть в нашем выборе №1 Smarty Pants Organics, но этот специально создан и дозирован для малышей.
Детям 2–3 лет они будут принимать 2 таких вкусных маленьких жевательных мармелада, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США, в день. Этот конкретный комплекс содержит подходящие для вегетарианцев омега-3 из льняного масла, а также витамины D3, B, цинк и многое другое.
Нравится
Мультивитамины плюс пробиотики и Омега-3.
Подходит для вегетарианцев
Вкусный натуральный вкус.
Не вызывает аллергии.
С низким содержанием сахара.
Дизлайки
Немного сложно жевать. Не так мягко, как ожидалось.
9. Vitamin Friends Iron Vegan Gummies
Если ваш ребенок нуждается в небольшом повышении уровня железа, эти жевательные конфеты сделают прием железа простым и безопасным. Эта не содержащая аллергенов добавка является веганской, кошерной и одобрена организацией Autism Hope Alliance для аутизма.
Железные добавки могут быть тяжелыми для желудка, но эти жевательные конфеты со вкусом клубники нежно действуют на чувствительный животик детей. Одна жевательная резинка содержит всего 2 грамма сахара и 15 мг фумарата двухвалентного железа (5 мг элементарного железа).
В нем не только железо, но и бета-каротин, витамин C, B3, B6, B12, B5, а также цинк, фолиевая кислота и биотин.
Нравится
1 жевательная резинка на порцию.
Также содержит витамины группы B, витамин C и многое другое.
С низким содержанием сахара.
Веганский, кошерный и не содержащий аллергенов.
Не нравится
Многие дети не любили вкус.
Часто задаваемые вопросы
В: С какого возраста дети могут начинать принимать поливитамины?
A: Некоторые из витаминов в нашем списке безопасны для детей в возрасте от 2 лет, но сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вашему ребенку нужны поливитамины и готов ли их включить в свой рацион.
Q: Что именно означает символ Фармакопеи США на этикетке?
A: USP означает Фармакопея США. Но что на самом деле означает добавка, подтвержденная USP? Он прошел лабораторные испытания на соответствие стандартам качества. Во время тестирования они проверяют следующее:
Ингредиенты, указанные на этикетке, а также их количество и активность являются точными.
Пищевая добавка разрушится и будет поглощена в течение времени, указанного компанией.
Не содержит вредных примесей.
Добавка была произведена в соответствии с действующей надлежащей производственной практикой FDA.
Q: Почему жевательные поливитамины не содержат железа?
A: Жевательные поливитамины — отличный способ для детей принимать свои витамины, но если вашему ребенку нужно железо, ему нужно будет принимать поливитамины другими средствами или железом отдельно. Почему? Проще говоря, утюг невкусный.
Большинство производителей предпочитают не использовать его по этой причине, а также из-за возможности передозировки железа.(Если дети едят слишком много, слишком много железа может быть очень плохим!)
В: В чем разница между витамином и минералом?
A: Большинство поливитаминов содержат не только витамины. Они также содержат минералы. Но какая разница?
Витамины — это органические вещества, то есть они поступают прямо из растений и животных, тогда как минералы — это неорганические вещества, содержащиеся в воде и почве, которые попадают в организм животных или усваиваются растениями. Однако и витамины, и минералы являются питательными микроэлементами, что означает, что они необходимы только в небольших количествах.
В: Мой ребенок принял слишком много поливитаминных жевательных конфет! Что мне делать?
A: Если ваш ребенок принял слишком много поливитаминов, не содержащих железа, он, вероятно, испытает некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота или диарея. Следите за тем, чтобы ваш ребенок оставался увлажненным. Однако, если их проблемы с желудочно-кишечным трактом ухудшаются, или они становятся вялыми или начинают вести себя необычно, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Если ваш ребенок принял слишком много витаминов, содержащих железо, немедленно позвоните в Национальный столичный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222.Они посоветуют вам, как лечить вашего ребенка, и уведомят ближайший центр неотложной помощи, чтобы вашему ребенку оказали помощь сразу по прибытии. В некоторых случаях пришлют скорую помощь.
Чтобы предотвратить это, храните все витамины в недоступном для детей месте и, если возможно, блокируйте поливитамины, содержащие железо.
Итог
Если вы ищете отличный универсальный витамин, который поможет восполнить пробелы в питании вашего ребенка, то Smarty Pants Organic Kids Complete наверняка восполнит их ежедневные потребности в 14 основных витаминах и минералы, в которых они нуждаются, а также пробиотики и омега-3.У них тоже прекрасный вкус, поэтому детям понравится принимать их витамины, а это означает, что для вас на одну битву меньше.
Примечание: эта статья может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из этих ссылок, мне может быть выплачено реферальное вознаграждение бесплатно для вас.
Витамины для детей — NHS
Витаминные добавки
Правительство рекомендует всем детям в возрасте от 6 месяцев до 5 лет ежедневно давать витаминные добавки, содержащие витамины A, C и D.
Младенцам, которые получают более 500 мл (около пинты) детской смеси в день, нельзя давать витаминные добавки. Это потому, что формула обогащена витаминами A, C и D и другими питательными веществами.
Младенцы, находящиеся на грудном вскармливании, должны получать ежедневную добавку витамина D с рождения, независимо от того, принимаете ли вы добавку, содержащую витамин D.
Где купить детские витаминные капли
Ваш патронажный врач может посоветовать вам витаминные капли и рассказать, где их можно получить.
У вас есть право на бесплатные витаминные капли, если вы имеете право на участие в программе Healthy Start.
Департамент здравоохранения и социальной защиты рекомендует только витаминные добавки, содержащие витамины A, C и D.
Но некоторые добавки, которые вы можете купить, содержат другие витамины или ингредиенты. Посоветуйтесь с фармацевтом, какая добавка подойдет вашему ребенку.
Избыток некоторых витаминов может быть вредным. Соблюдайте дозу, указанную на этикетке, и будьте осторожны, не давайте ребенку 2 добавки одновременно.
Например, не давайте им рыбий жир и витаминные капли, потому что рыбий жир также содержит витамины А и D. Одной добавки достаточно, если она содержит рекомендуемую дозу витамина D.
Витамин D
Витамин D содержится только в некоторых продуктах, таких как жирная рыба и яйца. Его также добавляют в некоторые продукты, такие как жирные пасты и хлопья для завтрака. Но сложно получить достаточно витамина D только из пищи.
Основным источником витамина D является солнечный свет на нашей коже.Но важно, чтобы кожа вашего ребенка была в безопасности на солнце.
Детям нельзя слишком долго находиться на солнце в жаркую погоду. Не забывайте прикрывать или защищать кожу, пока она не покраснела или не обгорела.
Маленьким детям следует принимать витаминные капли, даже если они выходят на солнце.
Департамент здравоохранения и социальной защиты рекомендует:
Младенцам в возрасте от рождения до 1 года, находящимся на грудном вскармливании, следует давать ежедневную добавку, содержащую от 8,5 до 10 мкг витамина D, чтобы они получали достаточно.Это зависит от того, принимаете ли вы добавки, содержащие витамин D.
Младенцам, вскармливаемым детской смесью, не следует давать добавку витамина D, если они получают более 500 мл (около пинты) детской смеси в день, потому что детская смесь обогащена витамином D и другими питательными веществами.
Детям в возрасте от 1 до 4 лет следует давать ежедневную добавку, содержащую 10 мкг витамина D.
Витамин A
Витамин А важен для младенцев и детей младшего возраста, и некоторым из них может не хватать.
Он необходим для здоровой иммунной системы, может улучшить зрение при тусклом свете и сохранить здоровье кожи.
Хорошие источники витамина А включают:
молочные продукты
обогащенные жирные пасты
морковь, сладкий картофель, брюква и манго
темно-зеленые овощи, такие как шпинат, капуста и брокколи
Министерство здравоохранения и Рекомендации социальной помощи для витамина А:
от 0 до 12 месяцев 350 мкг в день
от 1 до 6 лет 400 мкг в день
Витамин C
Витамин C важен для общего здоровья и иммунной системы вашего ребенка.Это также может помочь их организму усваивать железо.
Хорошие источники витамина С включают:
апельсины
киви
клубника
брокколи
помидоры
перец
Рекомендации Департамента здравоохранения и социальной защиты для витамина А: 12 месяцев 25 миллиграммов (мг) в день
От 1 до 10 лет 30 миллиграммов (мг) в день
Сбалансированная диета для младенцев и детей раннего возраста
Детям важно есть разнообразную пищу, чтобы они получали всю энергию и питательные вещества, необходимые для правильного роста и развития.
Дополнительные советы и информация о сбалансированной диете для младенцев и детей раннего возраста:
Последняя редакция страницы: 16 апреля 2021 г. Срок следующего рассмотрения: 16 апреля 2024 г.
Витамины для детей. Лучшие и необходимые для ребенка
Обеспечить необходимую суточную дозу витаминов порой очень сложно, особенно в холодный период, когда нет доступа к качественным свежим фруктам и овощам. Выращенные на удобрениях в парниковых условиях продукты не считаются полезными, хотя они и, возможно, содержат витамины, но также содержат и достаточно других элементов из таблицы Менделеева, благодаря которым они выросли. Чтобы справиться с нехваткой витаминов врачи рекомендуют подкреплять организм ребенка искусственными витаминными комплексами для того чтобы поддержать в трудные моменты иммунитет, укрепить сопротивляемость к простудным заболеваниям, улучшить умственную активность а также повысить общий тонус организма.
Авитаминоз — заболевание, являющееся следствием длительного неполноценного питания, в котором отсутствуют какие-либо витамины.
КАКИЕ ВИТАМИНЫ ВЫБРАТЬ ДЛЯ РЕБЕНКА
Дефицит витаминов можно компенсировать с помощью приема монокомпонентов, содержащих по одному витамину (С, D, Е) либо с помощью поливитаминных комплексов, содержащих витамины и минералы в небольших количествах каждый. Детские поливитаминные комплексы могут содержать до 10 видов витаминов и минералов, которые хороши в качестве витаминной терапии общего значения для поддержания нормальной жизнедеятельности детского организма. Если же у ребенка наблюдается дефицит конкретного витамина (на глаз не нужно определять, это должен заключит врач) то назначается прием конкретного вида витамина.
Витамины — это особые вещества, задействованные в жизнедеятельности организма, участвуют в обмене веществ, являются биологическими ускорителями химических реакций, протекающих в клетке, повышают устойчивость к инфекционным заболеваниям, повышают энергичность, умственную способность, облегчают течение многих болезней, снижают отрицательное влияние окружающей среды.
Каждый витамин в организме ребенка выполняет свою важную функцию. Поэтому нехватка какого-либо приводит к определенным симптомам. Например, недостаток витамина С заметен по кровоточивости десен, расшатанности зубов, усталости, частых простудных заболеваниях в следствие упадка иммунитета. А при недостатке витамина D развивается рахит (нарушение развития костей), так как недостаточное его количество мешает усваиваться кальцию. Бледность покрова с язвами языка, общая слабость может свидетельствовать о недостатке витамина В12. Но точное заключение о достатке/недостатке витаминов в организме ребенка может дать только врач на основании анализа витаминно-минерального состава крови.
Итак, детские витамины можно разделить на такие группы: по их назначению и по возрасту. Мамы должны понимать, что до 1-го года ребенок получает все необходимые питательные вещества с молоком мамы. Поэтому необходимости в приеме витаминов ребенком нет. Может принимать мама. Для укрепления иммунной системы (иммуномодуляции), рекомендованы поливитаминные комплексы с высоким содержанием витамина С. Для увеличения сопротивляемости организма к инфекциям и вирусам рекомендуется пропивать комплекс каждые полгода: осенью (октябрь) и в конце зимы (февраль). Не забывайте, что организму нужно время для подготовки. Выработка иммунных сил не мгновенная, поэтому наполнять организм витаминами нужно заранее, а не во время разгара эпидемий ОРВИ.
ФУНКЦИИ ВИТАМИНОВ ДЛЯ ОРГАНИЗМА
А витамин: улучшение зрения, укрепление иммунной системы, рост тканей.
Е витамин: обмен веществ, предотвращение воспалений.
D витамин: развитие скелета, зубы.
С витамин: сопротивляемость к вирусам и бактериям, иммуномодуляция, заживление ран, восстановление, образование гемоглобина.
В витамины: нервная система, работа мозга, энергия, укрепление иммунитета, активация роста, органы зрения, желудок.
РР витамин: отвечает за работу печени.
Н витамин: рост и энергетический обмен.
КАКИЕ ВИТАМИНЫ МОЖНО ДАВАТЬ РЕБЕНКУ
Еще раз напоминаем, что недостаток витаминов также плох как и их избыток. К счастью человеческий организм в состоянии сбрасывать с себя лишние витамины, однако настоятельно рекомендуем перед употреблением любых витаминных комплексов проконсультироваться с врачом.
Гипервитаминоз — острое расстройство в результате интоксикации сверхвысокой дозой одного или нескольких витаминов (содержащихся в пище или витаминсодержащих препаратах).
Витрум Беби
Витрум Бэби разработан с учетом потребностей детей возрастом от 2 до 5 лет и включает все необходимые вещества для физического и умственного развития ребенка. Содержит 13 витаминов и 11 микроэлементов. Вкус таблеток напоминает нечто среднее между фруктами и ванилью, и нравится практически всем детям. Это одни из лучших витаминов для детей от 2 до 5 лет для профилактики авитаминозов благодаря богатой формуле компонентов. Главное — придерживаться суточной нормы приема. Витамины хоть и вкусные, но важно помнить маме и ребенку, что это все-таки витамины, а не конфеты.
Мульти-Табс
Витаминно-минеральный комплекс (13 витаминов и 9 минералов) в форме жевательных таблеток с разными вкусами: банан, апельсин, ваниль, лимон, малина-клубника. Существует выпуск с повышенным содержанием кальция. По составу Мульти-Табс похож на Супрадин, но только в отличие от Супрадин не содержит лецитин. Мульти-Табс на равне с Супрадин считаются одними из лучших витаминов для детей в возрасте 3-5 лет.
Пиковит
Комплекс включает 9 витаминов, необходимых для формирования и развития детей возрастом от 1 года.
В Пиковит представлены самые необходимые витамины, которые требуются растущему организму малыша: A,D, E, B1,B2, B6, B12, PP, C. Сироп рассчитан на детей возрастом от 1 года до 14 лет – все, что нужно менять в процессе роста ребенка – дозировку препарата. К недостаткам можно отнести отсутствие минералов, которые крайне необходимы для правильного формирования скелета, зубочелюстного аппарата, нервной системы, кроветворения. Выпускается в форме сиропа и капсул.
Солгар Омега 3
Попросту это всем знакомый рыбий жир. Но Солгар Омега 3 — это жир лососевых рыб, который принимается ребенком без противного вкуса и послевкусия, ведь Солгар Омега 3 выпускается в форме капсул и растворяется в желудке ребенка. Омега 3 — жирорастворимый витамин, функцией которого являются: усиление иммунитета, поддержка сердца и защита сосудов, ускорение обмена веществ, улучшение деятельности головного мозга и стимулирование развитие памяти, общее улучшение состояния здоровья. Препарат не предназначен для приема детям младше 7 лет. Также не рекомендуют принимать детям с такими нарушениями: повышенная масса тела, склонность к диарее, дисбактериоз.
Супрадин
Витаминно-минеральный комплекс для детей выпускаемый в форме геля, капсул и жевательных конфет. Разные формы выпуска позволяют принимать препарат детям в разном возрасте — от 3 до 11 лет. Кроме витаминов и минералов в состав комплекса входит лецитин — компонент поддерживающий необходимые химические реакции, обеспечивающие поддержку нервной, сердечно-сосудистой, пищеварительной системы ребенка. Также жевательные пастилки и таблетки содержат холин и Омега-3 – вещества, принимающие непосредственное участие в интеллектуальном и психоэмоциональном развитии ребенка. И витаминного комплекса практически нет недостатков, поэтому могут считаться одними из лучших витаминов для детей.
Полный состав каждого отдельного препарата читайте на упаковке или в карточке товара нашего магазина. Перед приемом курса моновитаминов и витаминных комплексов рекомендуем проконсультироваться с семейным врачом или педиатром.
Лучшие витамины для детей: рейтинг детских витаминов и витаминных комплексов ChildLife
Кто яблоко в день съедает, у того доктор не бывает. Так говорит пословица. Однако дефицит витаминов и микроэлементов не всегда удается восполнить даже тщательно следя за питанием ребенка.
Например, для ребенка 4-8 лет суточная норма витамина А — 400 мкг, витамина B6 — 0,6 мг, а витамина С — 25 мг. Это значит, что для обеспечения организма только этими витаминами малышу, к примеру, нужно съедать 20 грамм моркови, 100 грамм скумбрии и 100 грамм малины ежедневно. И при этом, не все витамины усваиваются организмом в полном объеме.
По этой причине многие педиатры советуют родителям не только следить за сбалансированным питанием детей, но и рекомендуют давать детям витамины и минералы, а также полезные витаминные комплексы. Но, какие детские витамины самые лучшие?
Лучшие детские витамины: перечень важных витаминов и минералов
Все дети разные. Поэтому нет универсального набора витаминов или лучшего витаминно-минерального комплекса для детей, который каждый ребенок должен обязательно принимать изо дня в день. Как правило, прием отдельных витаминов и микроэлементов назначается врачом на основе индивидуальных показаний детей.
Вместе с этим, есть список витаминов и минеральных элементов, дефицит которых очень важно отслеживать и восполнять в детском возрасте. Именно эти витамины и микроэлементы чаще всего назначают детям в различной дозировке в зависимости от возраста. О них расскажем подробнее.
Витамин А Если вы не знаете, какие витамины купить детям, начните с витамина А. Он поддерживает рост и развитие организма, а также отвечает за остроту зрения, рост костей, устойчивость иммунитета и здоровье кожи и волос. В здоровом организме витамин А накапливается в печени и может «запасаться» на 2-3 года. Однако недостаток витамина А приводит к ухудшению зрения и снижению защитных свойств организма. В таком случае, например, ребенок может чаще подхватывать простуду.
Витамин В1 Органическое соединение тиамин он же витамин В1 способствует выработке нейромедиатора ацетилхолина, который отвечает за нервно-мышечную проводимость. Именно он влияет на память, скорость любых реакций, а также помогает поддерживать работу сердца, нервной системы и пищеварения.
Витамин В3 Он же ниацин, он же никотиновая кислота. Участвует в метаболизме жиров и аминокислот, стимулирует желудочный сок и ферменты, помогает усваивать белок из зелени, овощей и фруктов, а также синтезирует гормоны. Также витамин В3 способствует формированию и поддержанию тканей кожи.
Витамин В5 Его также называют пантотеновой кислотой. Витамин В5 ускоряет регенеративные процессы в тканях, стимулирует защитные свойства организма, а также участвует в строении и развитии клеток центральной нервной системы и всего организма. Что особенно важно, витамин применяют в процессе лечения различных заболеваний кожи и хронических болезней дыхательной системы. Практически не накапливается в организме, его нужно постоянно восполнять в необходимых объемах в зависимости от пола и возраста ребенка.
Витамин В6 Он стимулирует обмен веществ в организме, принимает участие в производстве кровяных телец и гемоглобина. Недостаток витамина В6 может сопровождаться нарушением кровообращения, мышечной слабостью, ломкостью волос и угнетенным настроением. Практически не накапливается в организме, его нужно постоянно восполнять.
Витамин В7 Также известный как биотин. Он входит в состав ферментов, которые регулируют обмен углеводов и поддерживают запас липидов и жиров в организме. Витамин В7 участвует в синтезе коллагена. Сложно накапливается в организме, как и другие витамины группы В. Чтобы Витамин В7 нормально усваивался организмом, вместе с ним нужно принимать магний.
Витамин В9 Важнейший витамин, который нужно постоянно восполнять, ведь он также не накапливается в организме. В9 или фолиевая кислота часто рекомендуется врачами для детей, так как она способствует развитию и повышению иммунных свойств организма, а также развитию кровеносной системы. Такой витамин особо важен в периоды быстрого роста, так как он принимает участие в непосредственном создании новых клеток, в том числе и костного мозга. Это самые лучшие детские витамины для укрепления иммунитета.
Витамин В12 Витамин В12 нужен для образования эритроцитов, развития нейронов и синтеза ДНК, а также для выработки пищеварительных ферментов и транспортировки питательных веществ в клетки. Он не синтезируется организмом, потому важно, чтобы он попадал в организм вместе с продуктами питания или добавками.
Витамин С Он же L-аскорбиновая кислота, способствует укреплению иммунитета, стимулирует выработку серотонина, коллагена, потому необходим для формирования и поддержания соединительной и костной ткани. Витамин С также действует как антиоксидант и способствует превращению холестерина в желчные кислоты. Также витамин способствует укреплению слизистой, волос, ногтей и ускоряет регенеративные процессы. Не синтезируется в организме человека и накапливается в тканях в минимальных объемах.
Витамин D Какие витамины лучше принимать детям? Скорее всего витамин D будет в этом списке. Он синтезируется в коже под действием УФ-лучей и солнечных лучей, а также может поступать в организм вместе с продуктами питания. Витамин отвечает за мышечный тонус, работу щитовидной железы, повышает иммунитет. Особый дефицит этого витамина дети испытывают в зимнее время, когда их пребывание на улице ограничено. Витамин D не всасывается в кишечнике без кальция, вместе с этим кальций и витамин D усиливают действие друг друга. Недостаток витамина у детей считается основной причиной рахита — заболевания, для которого характерны задержка роста, мягкость и изогнутость костных тканей.
Витамин Е Главная задача витамина Е в организме — защита клеточных мембран, белков, жиров и ДНК. Он улавливает свободные радикалы и не дает им распространяться в организме, а также считается эффективным иммуномодулятором, который укрепляет иммунные свойства организма. Стоит отметить, что комплекс витаминов А, В9, С, D, E — лучшие витамины для укрепления иммунитета детей. Производители детских витаминов, например ChildLife, выпускают специальные мультивитаминные комплексы для иммунитета, которые обязательно включают набор этих витаминов.
Полезные минералы для детей
Кальций Кальций отвечает за построение и укрепление костных тканей, свертываемость крови, работу мышечных органов, нервной системы, а также за работу сердца и сосудов. В детском возрасте потребность в кальции очень велика, так как в период происходит не только формирование, но и активное развитие и рост костей, мышц, развитие сердечно-сосудистой системы.
Калий Калий влияет на силу мышц и отвечает за их сокращение, участвует в нервной проводимости и способствует нормализации работы сердечно-сосудистой системы. В любом возрасте, а тем более в детском, важно следить за уровнем калия, ведь в этот период организм не только растет, но и испытывает большую нагрузку (особенно мышечная, кровеносная системы).
Магний Этот микроэлемент участвует во всех основных биохимических процессах организма. Он поддерживает работу мышц, нервных клеток, участвует в синтезе белка и формировании костной ткани. Вместе с этим магний регулирует различные обменные процессы, активизирует ферменты. Часто магний в виде добавок производят в комплексе с витамином В6, так как именно магний способствует хорошему усвоению витамина организмом.
Цинк Острый дефицит цинка в детском возрасте связывают с задержкой роста, нарушениями иммунитета. Цинк способствует нормальному функционированию клеток кишечника, иммунной системы, а также как магний и кальций задействован в процессах роста костей. По данным исследования ВОЗ препараты с цинком улучшают скорость лечения респираторных инфекций у детей.
Стоит отметить, что магний и цинк, а также кальций часто назначаются в комплексе, так как эти три микроэлемента в комплексе поддерживают прочность и правильное развитие костей, зубов и нервной системы. Поэтому, если вы не знаете, какие витамины лучше принимать детям для роста, то это кальций, магний цинк.
Йод Йод принимает участие в синтезе тиреоидных гормонов, которые вырабатывает щитовидная железа. В свою очередь тиреоидные гормоны влияют на рост ребенка, его настроение, участвуют в процессах метаболизма, а также непосредственно влияют на физическое и умственное развитие. Дефицит йода может проявляться в виде слабости, апатии, усталости, повышения массы тела и отечности, а также вызывать выпадение волос и сухость кожи.
Железо Железо участвует в передаче кислорода в ткани и мышцы. Этот элемент может накапливаться в организме. Однако в период быстрого роста дети остро нуждаются в постоянном восполнении железа. Согласно данным ВОЗ в мире более 600 миллионов детей младшего и школьного возраста страдают анемией — заболеванием, для которого характерно уменьшенное количество эритроцитов в крови. В 50% случаев эта болезнь вызвана именно дефицитом железа.
Омега 3 Это ненасыщенные жирные кислоты, которые выполняют важную задачу в процессе формирования костей и зубов. Поэтому важно, чтобы детский организм получал достаточно Омега 3. Именно эти жирные кислоты способствуют всасыванию минеральных элементов в кишечнике, а также регулируют уровень кальция, фосфора в крови.
Витамины для детей: какие выбрать в зависимости от потребностей малыша
Все вышеперечисленные витамины и минералы выполняют в организме определенный набор важнейших функций. Исходя из этого и показаний ребенка педиатры назначают прием конкретных витаминных добавок, в которых нуждается детский организм. Далее расскажем о различных комплексах витаминов и минеральных элементов, которые необходимы для роста, памяти, укрепления иммунитета.
Однако не рекомендуем самостоятельно назначать детям те или иные витамины. Важно, чтобы ребенок принимал добавки только по рекомендации педиатра или лечащего врача, ведь самолечение может привести к авитаминозу и нанести вред здоровью.
Какие витамины давать ребенку для роста
За активный рост костей, мышц и кровеносной и нервной систем отвечают:
Витамины А и В1, B3, B5.
Кальций, цинк, магний, йод, железо, омега-3.
Даже при правильном сбалансированном питании такие микроэлементы не всегда усваиваются в полной мере, по этой причине врачи назначают принимать их дополнительно.
Лучшие витамины для иммунитета детей
Укреплению иммунитета и повышению защитных свойств организма способствуют следующие витамины и микроэлементы:
Витамины А, В9, В12, С, D, E
Цинк.
К примеру, детские мультивитамины и минералы СhildLife для иммунитета включают широкий набор составляющих: А, С, В1, В2, В3, В6, В7, В9, В12, Е, D, хром, калий, йод, кальций магний, цинк. Такой комплекс позволяет не только укрепить иммунитет, но и улучшить самочувствие, энергичность, поддержать кровяное давление и защитить печень.
Какие витамины для мозга и памяти нужно давать детям
Для улучшения работы мозга, памяти, интеллектуальной деятельности рекомендуют принимать мультивитаминные комплексы, которые включают:
Витамины В1, В3, В6, В12, C, D, Е;
Йод, железо.
Особенно часто такие добавки назначают в периоды активного обучения (дошкольного, школьного, а также начинающим студентам и студентам в период сессий и сдачи экзаменов).
Какие витамины давать детям зимой
Зимняя пора в стране — период, когда рацион витаминов и минералов, потребляемый вместе с фруктами и овощами, довольно ограничен. Вместе с этим и уменьшается длительность светового дня, и прогулки под солнечными лучами становятся короткими. А ведь солнечный свет — это в первую очередь, насыщение организма витамином D.
Исходя из этого в зимний период рекомендуют принимать витаминные и минеральные комплексы, которые включают:
Витамины А, группы B (особенно важно В9), С, E, D;
Калий, кальций, цинк, йод.
Если же принимать во внимание, что в зимний период увеличивается частота простудных заболеваний, то зимой детям могут также назначаться иммуноукрепляющие комплексы.
В заключение добавим, что потребность в тех или иных витаминах определяется индивидуально для каждого ребенка. Как правило, прием витаминов ребенку назначает врач на основе лабораторного анализа крови на содержание витаминов в организме.
Вся информация в статье представлена для ознакомления. Перед приемом витаминных и минеральных добавок рекомендуем проконсультироваться с детским врачом, который назначит лучшие поливитамины для детей, минералы, дозировку, исходя из возраста и потребностей малыша. Помните, что самолечение может нанести вред здоровью.
Лучшие Витамины для Детей на Айхерб из США в 2021 💚 Отзывы iHERB
Автор Марина Снопкова На чтение 10 мин Обновлено
В статье расскажу про высококачественные детские витамины с Айхерб с доставкой из США, да в целом разберёмся: нужно ли ребёнку принимать дополнительный коктейль из полезных веществ?
Смотрите мой рейтинг:ТОП-7 детских витаминных комплексов на iHerb
Зачем нашим детям давать витамины?
Всем родителям известно, какое большое значение для детей имеют витамины. Это важный компонент, формирующий здоровье растущего организма и прочный фундамент для его правильного развития.
Ребенку необходимо сбалансировано питаться. При этом он должен получать все необходимые витамины еще в большем количестве, чем взрослый человек.
Жидкий витамин Д с сайта iHerb.com (фото редакции блога)
Несомненно, в организм детей, как и в организм взрослого, большая часть полезных веществ поступает из еды. Однако в настоящее время в продуктах питания (включая овощи и фрукты) в действительности нет необходимого количества полезных веществ, независимо от того, что указано в их составе.
В 2021 году педиатры по всеми миру советуют принимать витаминные комплексы либо давать ребенку только те препараты, что в данный момент содержатся в его организме в недостаточном количестве. Витамины для иммунитета детям необходимы в любом возрасте. Речь в первую очередь идет о витаминах A, B и E. Остальные же согласно возрасту вводятся в питание постепенно.
Витамины на iHerb для детей 1-2 лет
С самого рождения ребёнку витамины необходимы так же, как и женщине во время беременности. Когда женщина заканчивает грудное кормление малыша, его организм начинает получать полезные вещества не в такой доступной форме, как раньше.
По этой причине выбирать витамины для возраста детей 1-2 лет нужно очень тщательно. В этот период организм ребенка активно развивается и меняется. У маленького человека начинают резаться первые молочные зубы, происходит формирование позвоночника и расширение грудной клетки.
Ваш малыш вот-вот начнет ходить и станет намного активнее. Благодаря такой высокой активности ребенок быстро начинает набирать мышечную массу. В связи с этим идет большая нагрузка на сердце, может увеличиваться артериальное давление.
Смотрите подборку лучших витамин на iHerb для детей от 1 года по этой ссылке
Витамин A – участвует в развитии иммунитета, оказывает влияние на зрение. Нехватка данного витамина выражается в ухудшении зрения, кожа становится более сухой, ребенок начинает чаще болеть. Витамин А присутствует в овощах, фруктах, которые имеют желтый и оранжевый цвета, а также в печени и молочных продуктах.
Витамины группы B – воздействуют на метаболизм, участвуют в формировании нервной системы, способствуют эмоциональной устойчивости. При нехватке витаминов группы В начинает ухудшаться аппетит, появляется общая вялость. Содержатся эти витамины почти во всех фруктах и овощах, в цитрусовых, в некоторых ягодах (например, смородине и облепихе), а также в красном перце.
Витамин D – контролирует отложение фосфора и кальция, т.е. укрепляет кости. При его недостатке могут кровоточить десна, а раны заживают намного дольше обычного. Витамин Д входит в состав желтков яиц и филе жирной рыбы.
Витамины необходимо включать в рацион ребенка, когда он очень часто болеет, если у него пропадает аппетит и быстро наступает усталость. Проще всего давать витамины в виде сиропа, в состав которого входят все нужные организму вещества.
Детские витамины Айхерб для возраста 3 лет
В 3 года ребенок активно развивается физически, к тому же меняется круг общения малыша. Он начинает посещать детский сад, а смена обстановки нередко может привести к стрессам для растущего организма. Поэтому большое значение приобретают витамины, влияющие на иммунную систему и развитие памяти.
Обязательные витамины для детей от 3-х лет:
К уже упомянутым витаминам добавляется кальций, участвующий в формировании прочности костей. Он входит в состав всех продуктов молочного производства. Нехватка этого вещества приводит к ослаблению иммунитета, могут даже начать крошиться зубы. Сбалансированный комплекс кальция на сайте iHerb из США.
Медь – принимает участие в формировании красных кровяных телец. Входит в состав мяса, печени, а также орехов и морепродуктов.
Цинк – оказывает влияние на иммунную систему и помогает ранам быстрее затягиваться. Содержится в таких продуктах, как говядина, курица и мясо индейки. При нехватке снижается аппетит, происходит торможение развития, ребенок может начать часто болеть.
Омега-3 – это незаменимые полиненасыщенные жирные кислоты. Они принимают участие в развитии мозга и оказывают положительное влияние на память. А это очень важно именно тогда, когда малыш активно познает окружающий мир. Продукты, содержащие данный витамин: орехи, морская рыба и масло из семян льна. При недостатке иммунитет ребенка становится слабым и может запаздывать общее развитие. Подробнее о рыбьем жире омега-3.
Начиная с 3-х лет, детям уже разрешается принимать комплексы из витаминов и минералов в виде таблеток. Это поможет малышу безболезненно пережить «кризис» 3-х лет.
Витамины для детей в возрасте 4 лет
В этот период развития увеличиваются умственные нагрузки и формируется иммунная система. Ребенок много двигается и продолжительное время гуляет на улице, поэтому повышается опасность «подхватить» какое-либо вирусное заболевание.
Обязательные витамины для детей 4 лет:
Особую роль начинают играть витамины группы B (B1, B6, B9, B12). Эти витамины оказывают непосредственное влияние на эмоциональное состояние, метаболизм, помогают сосредотачивать внимание, способствуют правильной работе мозга. По этой причине необходимо добавлять в питание вашего ребенка бобовые, злаки, чаще давать ему орехи и приготовленное не очень жирное мясо (например, птицу).
Важно также добавлять в рацион как можно больше фруктов, в которых содержится витамин C.
Витамины в возрасте 4-5 лет должны помогать организму малыша в этот непростой период скачка роста, быстрого развития интеллекта и укрепления иммунной системы.
Детские американские витамины для возраста 5-6 лет
Детям дошкольного возраста необходимо следить за правильной осанкой, поэтому им нужны витамины, которые помогают сделать костную структуру более крепкой. Разумеется, хочется выбрать только проверенные препараты высокого качества.
В этом случае надёжные американские детские витамины с сайта iHerb Вам в помощь — ссылка на раздел. Доставка из США 7-14 дней!
Детские витамины Animal Parade из США (фото редакции блога)
Витамины необходимые детям 5-6 лет:
К витаминам, которые упоминались ранее, присоединяется ниацин. Он нужен для многих биохимических процессов, происходящих в организме ребенка. При его недостатке появляется быстрая утомляемость, начинает болеть голова, может наступить депрессия. Этот элемент можно получить, употребляя продукты, в которых много белка, а именно: мясо птицы, рыбу, арахисовое масло и злаковые.
Биотин – помогает организму получить энергию из белков, жиров и углеводов. Если в организме его недостаточно, понижается аппетит, возникает слабость, а также тошнота и плохое настроение.
Йод – нужен для регуляции метаболизма. Недостаток йода сказывается на функционировании мозга, может привести к плохой работе щитовидки. А это может иметь серьезные последствия и стать причиной замедленного развития. Йод содержится в морских продуктах, включая рыбу и водоросли.
Железо – способствует тому, что кислород легко переносится по кровеносной системе организма. При нехватке железа возникает общая слабость, может клонить в сон и кружиться голова. Если у вашего ребенка наблюдается плохое самочувствие после активных игр, то давайте ему больше гречневой каши, свеклы, кукурузы или бобовых. Уровень железа можно повысить, употребляя говядину и баранину. Однако количество мяса, которое ест ваш малыш, необходимо контролировать, ведь оно долго переваривается и может понижать активность.
Какие витамины купить на Айхерб детям от 7 лет?
Это время – период ранней школьной активности. Организм малыша еще только привыкает к новой обстановке, поэтому ему необходима поддержка не только физического развития, но и эмоционального.
Из необходимых витаминов, которые можно найти на официальном сайте Айхерба, это никотинамид. Он помогает восстановить организм и контролирует уровень холестерина. При его нехватке возникает усталость, ребенок становится менее активным и у него может болеть голова. Никотинамид входит в состав печени говядины, цветной капусты, сыра, яиц и молочных продуктов.
Фолиевая кислота – нужна не только для женщин во время беременности, но и для детей. Фолиевая кислота помогает клеткам обновляться, а ее нехватка выражается не так явно. Чаще всего это такие признаки, как слабость и потеря аппетита. Восполнить нехватку фолиевой кислоты можно, предложив ребенку есть побольше бобовых, овощей и цитрусовых.
Пантотеновая кислота – нужна для того, чтобы организм наполнялся энергией. Это особенно важно для детей во время посещения начальной школы. Недостаток данной кислоты выражается в раздражительности и апатии. Малыша могут беспокоить мышечные спазмы, тошнота. Если вы заметили такие признаки у своего ребенка, добавьте в его рацион больше мяса птицы, а также злаки и бобовые.
Не последнюю роль для организма маленького школьника играют витамины группы B, т. к. они непосредственно участвуют в укреплении нервной системы и стабилизируют эмоциональный фон.
Врачи советуют не просто давать малышу продукты, которые содержат витамины B (орехи, злаки, крупы, овощи, мясо), но и полностью отказаться от употребления рафинированного сахара, а также напитков, содержащих кофеин.
Детские витамины на iHerb для возраста 11 лет и более
В это время начинается подростковый возраст. Организм ребенка подвергается резкому скачку роста, начинают развиваться вторичные половые признаки. Костная система уже достаточно прочная, но всё ещё существует риск искривления позвоночника при неправильной осанке.
Дети в этот период склонны к депрессивным состояниям, вызванным трудностями социального плана, которые впервые возникают на пути подростка. В этот период детей начинает волновать их внешний вид, из-за чего девочки могут перестать употреблять необходимые для организма продукты, боясь заполучить лишний вес.
С 10-11 лет следует принимать все те витамины, что уже были перечислены выше: витамин A, С и E, витамины группы B, кальций, фосфор и витамин D3. По ссылке Вы найдёте хорошие сбалансированные комплексы с интернет-магазина iHerb, произведённые в США.
Детский рыбий жир с сайта iHerb (фото редакции блога)
Детям, достигшим возраста 11-ти лет и старше, можно давать комплексы витаминов, учитывая их потребности. Например, при эмоциональных переживаниях помощь окажут витамины группы B. Если же у малыша недостаточно крепкий иммунитет, нужно ввести в ежедневное меню продукты, которые содержат много витамина C.
Обращайте внимание на здоровье и состояние своего ребенка. Помогайте его здоровому развитию, приучив к сбалансированному питанию и употреблению нужных организму полезных веществ.
Польза витамин для роста и развития ребенка
Витамины оказывают сильное влияние на здоровое развитие ребенка, воздействуют на его поведение и даже будущее.
Только вообразите себе:
Нехватка в организме малыша витамина D ведет к рахиту.
Отсутствие в рационе витамина А скажется на росте.
При недостаточном употреблении Омега-3-6-9 ребенок не будет успевать по школьной программе, так как не сможет как следует концентрировать внимание.
Витамины участвуют в работе всех основных функций организма человека. Есть ли в них необходимость? – Безусловно! Следите за состоянием вашего ребенка и тем, что попадает в его организм!
Купить витамины для детей вы можете в каждой аптеке, однако если вам необходимы качественные американские витамины по выгодной цене, то заказать их лучше всего на официальном сайте iHerb. Доставка из США займёт не так много времени, а польза для ребенка будет максимальной!
ТОП 8 лучших витаминов для иммунитета детей
Детские витамины для иммунитета способны в несколько раз уменьшить риск простудных заболеваний, ОРВИ и пр., а также ускорить процесс выздоровления. Рейтинг Топ — 8 лучших витаминов для иммунитета, составлен на основе изучения состава препарата, на реальных отзывах потребителей, а также на мнении педиатров.
Какие витамины должны быть в составе идеального комплекса
Витамин Д. Витамин укрепляет иммунную систему, помогает организму легче усваивать кальций. Благодаря чему, препятствует развитию рахита и рахитоподобных заболеваний, а также укрепляет кости.
Витамин С или аскорбиновая кислота. Повышает сопротивляемость организма к вирусным и простудным заболеваниям и к бактериям. Антиоксидантные свойства витамина способствуют быстрому заживлению ран.
Бета-каротин, элемент группы витамина А, является сильнейшим антиоксидантом. Который поддерживает здоровье слизистых оболочек, кожи, также благоприятно влияет на зрение.
Витамин Е. Важнейший элемент, способный защитить организм от онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Именно исходя из состава и следует выбирать подходящие витамины для ребенка.
Польза витаминов:
Нормализует обмен веществ;
Сопутствует усвоению пищи;
Гармоничное физическое и умственное развитие;
Придает силы и энергию для познания окружающей среды;
Слаженное функционирование систем органов и важнейших биологических механизмов.
Перечень самых хороших витаминов для детей
8. Юнивит Кидс с Омега-3 и холином пастилки жев. 4000мг №30 (БАД)
Общеукрепляющее средство для детей от 4 лет, является дополнительным источником витаминов и минералов, необходимых для полноценного роста и развития. Пастилки для рассасывания лишены выраженного запаха. В составе БАДа, витамины С, В6, В12, В3, холин, которые играют важную роль в функционировании нервной системы, поддержки работоспособности организма и тканей мозга.
Преимущества:
Удобная и безопасная упаковка;
Приятный вкус;
Оригинальный дизайн;
Полезный состав;
Длительный срок годности;
Укрепляет иммунитет;
Развитие зрительных и умственных функций.
Недостатки:
Имеются противопоказания;
Дороговато;
Возможна аллергическая реакция.
Юнивит Кидс с Омега-3 и холином пастилки жев. 4000мг №30 (БАД)
7. Супрадин кидс рыбки пастилки жев. 4г №60
БАД немецкого производителя имеет общеукрепляющее назначение и выпускается в форме жевательных пастилках. Рекомендован препарат детям, от 3 лет и является дополнительным источником следующих витаминов: С, В12, В6, а также Омега-3 и холина. Витамины улучшают эмоциональное, умственное и физическое состояние ребенка, а также предохраняют организм от простудных заболеваний и гриппа.
Преимущества:
Развитие умственных способностей;
Укрепляет иммунитет;
Не вызывает аллергию;
Сбалансированный состав;
Приятный вкус;
Удобен в применении;
Эффективный;
Положительные отзывы;
Доступная цена;
Поддерживает нервную систему;
Обеспечивает бодрое настроение.
Недостатки:
Возможны побочные эффекты;
Имеются противопоказания.
Супрадин кидс рыбки пастилки жев. 4г №60
6. Алфавит наш малыш саше 3г №45
Витаминно-минеральный комплекс, в виде порошка для приготовления сиропа, предназначенный детям от 12 месяцев до 3 лет. Препарат содержит пантотеновую и фолиевую кислоты, а также витамины В6, В2, В1, А, С, Е, РР, D3. Употребление БАДа, способствует укреплению костей и зубов. Также в составе, необходимые для укрепления организма, минералы: йод, цинк, фолиевая кислота, магний, железо.
Преимущества:
Богатый витаминный состав;
Укрепляет нервную и иммунную системы;
Доступная цена;
Удобная упаковка;
Эффективный;
Хорошие отзывы.
Недостатки:
Имеются противопоказания.
Алфавит наш малыш саше 3г №45
5. ВитаМишки Immuno+
Сбалансированный витаминно-минеральный комплекс, в форме мармеладных постилок, обогащает детский организм необходимыми элементами. Бывает разных вкусов: виноград, апельсин, лимон, персик. БАД содержит витамины С и Е, а также минералы селена и цинка. Страна бренда и производителя — Германия.
Преимущества:
Укрепляет иммунитет;
Длительный срок хранения;
Снижает к минимуму риск развития простудных заболеваний;
Выбор покупателей;
Не вызывает аллергию;
Стоимость;
Нравится детям.
Недостатки:
Красители и ароматизаторы в составе.
ВитаМишки Immuno+
4. Витрум кидс плюс таб. жев. №30
БАД в виде жевательных таблеток имеет общеукрепляющее назначение, восполняя недостатки витаминов. Препарат способствует умственному и физическому развитию. Также укрепляет выносливость организма в период простуд. Возраст, от 3 лет.
Преимущества:
Поддержка нервной системы в период адаптации в детской сад;
Лекарственный препарат, назначающий детям от года, с целью обеспечению организма, необходимыми витаминами и минералами, для полноценного роста и развития. Комбинированный препарат, в составе которого есть витамин А, Д3, С, Е, В1, В2, В6, В12, выпускается в виде жевательных таблеток. За процесс синтеза инсулина в организме, участвует хром, йод в составе, участвует в образовании гормонов щитовидной железы, что в свою очередь регулирует на деятельность нервной системы, мозга, половых и молочных желез. Возраст: от 1 года.
Преимущества:
Эффективный;
Богатый витаминный состав;
Не вызывает аллергию;
Улучшает процесс энергообмена;
Улучшает память;
Улучшает функцию печени;
Формирует иммунную систему;
Приятный аромат.
Недостатки:
Содержит вспомогательные вещества.
Мульти-табс малыш таб. жев. малина-клубника №60
2. Солгар Lit’l Squirts Chewable DNA Золотые рыбки витамины для детей жевательные капсулы 90 шт.
Действующее вещество препарата — полунасыщенные жирные кислоты, семейства омега-3, более известный, как рыбий жир. О преимуществах этого элемента можно говорить бесконечно. Самые главные из них: препятствует развитию сердечно-сосудистых заболеваний, профилактика рахита, диабета, ускорение обмена веществ, укрепление иммунитета. Препарат, в виде капсул, улучшает память и благоприятно воздействует на нервную систему ребенка, контролируя эмоциональное состояние. Возраст: от 4 лет, производитель США.
Преимущества:
Эффективный;
Нет неприятного запаха;
Проверенный производитель;
Сбалансированный витаминный состав;
Выбор покупателей;
Содержит витамин Е;
Улучшает память;
Отсутствие раздражительности;
Повышение умственных способностей.
Недостатки:
Солгар Lit’l Squirts Chewable DNA Золотые рыбки витамины для детей жевательные капсулы 90 шт.
1. Пиковит Плюс таб.жев. №27 (БАД)
Витамины оказывают положительные воздействия на следующее: иммунная система, кровеносная система, опорно-двигательная система, нервная система. Препарат предназначен детям от 4 лет. БАД устраняет последствия несбалансированного питания, переутомления у школьников. Комбинированный препарат содержит следующие элементы: витамин А, D3, B1, B2, B6, C, BC. Продолжительность курса приема 20-30 дней.
Преимущества:
Общеукрепляющие действия;
Профилактика простудных заболеваний;
Доступная стоимость;
Снижает к минимуму риск развития простудных заболеваний;
Улучшает память;
Выбор покупателей;
Не вызывает аллергию;
Сбалансированный состав;
Приятный вкус;
Удобен в применении;
Проверенный бренд.
Недостатки:
Имеются противопоказания.
Пиковит Плюс таб.жев. №27 (БАД)
Чаще всего, витамины пьют месячным курсом. Следует учесть то, что в определенный возрастной период, существует определенная потребность в тех или иных витаминах и минералах.
Если детям до 3 лет необходимы витамины А, В, С, D и РР, то после трех, когда он начинает посещать детский садик, чаще всего, испытывая при этом стресс, нужны витамины А, группы В, С и РР.
Острую потребность в витаминах А, В, С, D и РР, а также в кальции и фосфоре, организм испытывает в возрасте 4-5 лет. В 6-7 лет ребенку требуются витамины А, группы В, С, Е, фолиевая кислота, йод, железо, магний. Возрастная категория от 7-9 лет активно развиваются все системы организма и головной мозг. Ребенок испытывает большие нагрузки в школе, ему нужно принимать витамины С, Е, А, D3, В6, В12, фолиевую и пантотеновую кислоты, железо, марганец, медь.
Результат применения витаминов рекомендуется закрепить правильным рационом питания, регулярными прогулками на свежем воздухе, физической активностью и систематическими закаливаниями. Во избежание аллергических реакций, а также различной степени побочных эффектов, принимать той или иной витаминно-минеральный комплекс, следует, проконсультировавшись с врачом,
В нашем рейтинге Топ-8 лучших детских витаминов, собраны самые полезные варианты БАДов. Вопросы оставляем в комментарии.
ТОП-12 лучших витамин для детей с 3 лет
Детям с трех лет необходимо давать витамины, так как они не получают необходимые микроэлементы в достаточном количестве из той еды, что им дают. Бывают исключения, но для большинства это актуально. Чтобы обеспечить нормальный рост и сильный иммунитет, требуется давать пищевые добавки. Но на рынке много брендов, бывает сложно сделать выбор в пользу какого-то одного. Поэтому необходимо изучать рейтинги лучших. Те витамины, которые попадают в ТОП-лист, отвечают требованиям безопасности и дают необходимые питательные вещества.
Какие витамины лучше для детей с 3 лет
Рейтинг: ТОП-12 лучших витаминов для детей
В этом рейтинге будут рассмотрены лучшие витаминные комплексы. Они действуют. Эффективность доказана клинически и подтверждается большим количеством положительных отзывов от родителей. Последние оставляют свои отзывы на различных модерируемых площадках. Что позволяет не сомневаться в том, что препарат действительно использовался. Данный рейтинг считается объективным, ему можно доверять. Но делать выбор в пользу конкретно взятого бренда стоит, посоветовавшись с врачом.
Фото
Название
Рейтинг
Цена
Лучшие витамины для детей от 7 лет
#1
Doppelherz Kinder
⭐ 99 / 100
6 — голосов
Узнать цену
#2
Multi-tabs Юниор
⭐ 98 / 100
2 — голоса
Узнать цену
#3
Алфавит Школьник
⭐ 96 / 100
4 — голоса
Узнать цену
#4
Пиковит Форте 7+
⭐ 93 / 100
2 — голоса
Узнать цену
Лучшие витамины для детей 5–6 лет
#1
Алфавит Детский сад
⭐ 100 / 100
13 — голосов
Узнать цену
#2
Пиковит Плюс
⭐ 100 / 100
2 — голоса
Узнать цену
#3
Витамишки Иммуно +
⭐ 99 / 100
10 — голосов
Узнать цену
#4
Бэби формула мишки Эвалар
⭐ 96 / 100
5 — голосов
Узнать цену
Лучшие витамины для детей 3–5 лет
#1
Компливит активные мишки пастилки
⭐ 98 / 100
3 — голоса
Узнать цену
#2
Супрадин-Кидс
⭐ 97 / 100
19 — голосов
Узнать цену
#3
Веторон
⭐ 95 / 100
8 — голосов
Узнать цену
#4
Юнивит Кидс
⭐ 94 / 100
5 — голосов
Узнать цену
Видео — На что стоит обращать внимание при выборе витаминов
В этом возрасте ребенок растет быстро. Ему требуется много витаминов и других питательных веществ, чтобы он мог нормально развиваться и выполнять все, что от него требуется. Всплеск энергии позволяет ему изучать мир, задавать вопросы и играть в активные игры. Вялость и усталость говорят о нехватке минералов и витаминов. Требуется обратиться к врачу, чтобы выбрать оптимальный комплекс для восполнения дефицита необходимых компонентов. Врач может назначить различные комплексы, но обычно останавливается на одном из четырех.
№ 4. Юнивит Кидс
Это популярные жевательные пастилки, которые нравятся детям. Производятся в форме динозавров. С помощью этого комплекса удается улучшить речь ребенка, активизировать работу мозга и нервной системы, усилить иммунитет и понизить утомляемость.
Юнивит Кидс
Характеристики:
в составе несколько витаминов, аминокислот и минералов;
продаются в форме динозавров;
в упаковке 30 пастилок;
производитель Германия.
Плюсы
в составе все то, что необходимо малышам;
детям нравится;
высокая эффективность;
принимать нужно раз в день;
баночка яркая и занимает мало места;
приемлемая цена;
легко разжевывать.
Минусы
может возникнуть аллергия на некоторые элементы.
Стоимость Юнивит Кидс
Юнивит Кидс пастилки жев. 4000мг №30
№ 3. Веторон
Этот БАД продается в таблетках. В отличие от большинства других комплексов, здесь благоприятное воздействие оказывается только на иммунную систему. Внешне нельзя узнать насколько эффективен препарат. Но клинические исследования показали, что систематическое его употребление позволяет реже болеть. Есть в составе кальций, который необходим детям для формирования твердых тканей, но его недостаточно. Поэтому при дефиците этого элемента не стоит сильно надеяться на Веторон. Данный БАД рекомендуется еще при наличии воспалений, иногда его назначают в качестве антиоксиданта. Вкус похож на облепиху.
Веторон
Характеристики:
используются аскорбиновая кислота, ацетат токоферола, бетакаротен, витамины A, C и E;
прием один раз в день;
производство Россия;
30 таблеток в упаковке;
таблетки необходимо жевать.
Плюсы
действительно эффективный препарат;
умеренная цена;
практически всем детям нравится вкус, а необходимость приема раз в день без привязки ко времени удобна для родителей;
хватает на месяц.
Минусы
не всем детям нравится вкус препарата;
локальное действие, направленное только на укрепление иммунитета, поэтому для поддержания других систем организма придется дополнительно покупать другие минералы и витамины.
Стоимость витаминов Веторон
Веторон Иммуно таб. жев. №30
№ 2. Супрадин-Кидс
Эти витамины производятся в Германии и обладают достаточным количеством Омега-3 и аминокислоты, улучшающих работу ЦНС, мозга и зрения. Для получения наилучшего эффекта прием должен происходить во время еды. Они должны разжевываться. Детям Супрадин-Кидс очень нравится, некоторые из них готовы самостоятельно доставать их из шкафа. Поэтому родителям приходится прятать упаковку подальше от малышей. Производят препарат в форме рыбок или медвежат. Систематический прием позволяет улучшить сон, иммунитет и снизить утомляемость. Комплекс особенно рекомендован детям, которые активно занимаются спортом.
Супрадин-Кидс
Характеристики:
производство в Германии;
холин, ниацинамид, аскорбиновая кислота, Омега-3 и холин – основные активные вещества;
необходимо жевать пастилки;
применять по 1 пастилке в день до 3-х лет, после 4 лет по 2 пастилки;
побочные действия отсутствуют;
в банке 30 или 60 пастилок.
Плюсы
нет проблем, чтобы дать БАД детям;
есть Омега-3 в составе;
удобно принимать;
есть все необходимое, что обеспечивает активный рост и усиление иммунитета;
позволяют избавиться от повышенной усталости;
универсальное применение;
упаковка удобная.
Стоимость Супрадин-Кидс
Супрадин-Кидс
№ 1. Компливит активные мишки пастилки
Эти витамины находятся на первом месте, так как считаются одними из лучших для детей этой возрастной категории. Производство находится в Польше, поэтому продукция отвечает европейским требованиям безопасности. Здесь используется сразу 10 витаминов и несколько минералов. Постоянное употребление Компливита позволяет лучше бороться с болезнями, наблюдается повышение внимание, улучшение речи и мозговой активности.
Компливит активные мишки пастилки
Характеристики:
мультивитаминный комплекс с добавлением минералов и аминокислот;
применять необходимо один раз в день;
упаковка яркая;
пастилки требуется жевать, имеют форму медведей;
30 штук в банке.
Плюсы
хороший вкус и интересная форма;
витамины всегда есть в аптеках;
высокая эффективность;
прием всего один раз в день;
можно выбрать вкус, который понравится малышу.
Минусы
мало таблеток в одной упаковке, приходится покупать каждый месяц;
высокая цена;
у некоторых детей возможна аллергия.
Отзывы и цена на Компливит активные мишки пастилки
Список этих популярных витаминов состоит, в основном, из жевательных пастилок, а принимать их нужно один раз в день. Как правило, витамины обладают комплексным воздействием, что позволяет всем системам организма лучше развиваться.
Лучшие витамины для детей 5–6 лет
В этой возрастной группе можно увеличить количество активных действующих веществ, так как ребенок уже старше. Его организм сможет лучше усваивать питательные вещества. Но необходимо следить за балансом. Производители обычно предлагают БАДы в таблетках, так как в этом возрасте дети меньше обращают внимание на форму. Им нужно быстро съесть таблетку и бежать играть дальше.
№ 4. Бэби формула мишки Эвалар
Препарат отечественного производства продается в виде пастилок. Мишки, наполненные яблочным соком, очень вкусные. Пастилки нравятся многим детям. При постоянном приеме значительно снижается уровень усталости у детей. Йод позволяет улучшить мозговую активность и чувствительность зрительных нервов. Также улучшается память. Однако не нужно надеяться на чудо. Первый эффект появится только через 3–4 месяца применения, так как активные действующие вещества накапливаются в организме постепенно.
Бэби формула мишки Эвалар
Характеристики:
богатый состав;
интересная форма;
внутри пастилок находится яблочный сок;
нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости;
прием по одной таблетке во время еды;
в упаковке 30 или 60 шт.
Плюсы
натуральный состав;
приятный вкус и классная форма;
удобная упаковка, которую хватает на один или на два месяца;
отечественное производство;
легко жевать;
активные вещества накапливаются в организме.
Минусы
долго ждать первого эффекта;
высокая стоимость;
из-за индивидуальной непереносимости подходит не всем.
Стоимость Бэби формула мишки Эвалар
Бэби формула мишки Эвалар
№ 3. Витамишки Иммуно +
Вообще, этот препарат можно применять с трех лет, но большинство врачей рекомендуют его с пяти лет. Некоторые вещества, которые находятся в составе, еще плохо усваиваются детьми в трехлетнем возрасте. Выпуск в форме жевательных медведей, так как производитель ориентируется и на малую возрастную группу. Есть несколько вкусов. Постоянный прием снижает риск возникновения респираторного заболевания, а также увеличивает мозговую активность. Если ребенок в стрессе, то витамины помогут ему его пережить.
Витамишки Иммуно +
Характеристики:
комплексный состав, включающий в себя витамины, минералы и аминокислоты;
производство Россия;
нет противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости;
прием по одной пастилке во время еды;
широкая линейка вкусов;
упаковка по 30 или 60 таблеток.
Плюсы
удобная форма выпуска;
действительно действует препарат;
состав натуральный;
принимать удобно;
нет побочных эффектов в большинстве случаев;
быстро можно увидеть результат.
Минусы
пастилки часто склеиваются;
высокая цена.
Стоимость витаминов Витамишки Иммуно +
Витамишки Иммуно +
№ 2. Пиковит Плюс
Этот комплекс хорошо известен родителям. Они его часто покупают, так как у него отличные показатели эффективности. Есть несколько вкусов, поэтому можно выбрать вариант, учитывая предпочтения ребенка. Это жевательные таблетки, при производстве которых не используются искусственные элементы и сахар. Последнее позволяет принимать витамины детям с диабетом. Внешний вид стандартный, то есть скучный для детей. Но в 5 лет малыши уже понимают, когда действительно нужно принимать лекарства.
Пиковит Плюс
Характеристики:
в составе основные витамины и минералы, необходимые людям этой возрастной категории;
обладает комплексным воздействием на организм;
прием по одной таблетке в день;
несколько вкусов;
в упаковке 27 таблеток.
Плюсы
эффективность высокая;
проблемы с приемом полностью отсутствуют у всех, кто писал отзывы;
нет побочных эффектов;
принимать требуется только один раз в день;
есть большое количество аминокислот, витаминов и минералов;
улучшается мозговая активность, снижается утомляемость, дети реже болеют.
Стоимость Пиковит Плюс
Пиковит Плюс
№ 1. Алфавит Детский сад
Этот комплекс находится на первом месте этого ТОП-листа. Производство находится в России. Так как Алфавит предусмотрен для детей от 3 лет, то выпускается он пастилками, которые требуется жевать. Предусмотрено несколько вкусов. В одной пастилке содержится суточная дозировка необходимых веществ, что позволяет избавиться от необходимости покупать другие комплексы дополнительно. Длительное применение этих БАД позволяет улучшить работу иммунной системы, избавиться от гиповитаминоза, улучшить аппетит и простимулировать к активности.
Алфавит Детский сад
Характеристики:
в составе более 10 витаминов и почти 10 минералов;
60 пастилок в упаковке;
три вкуса;
прием три раза в сутки;
побочные эффекты отсутствуют, кроме индивидуальной непереносимости определенных компонентов.
Плюсы
эффективность выше, чем у других производителей, так как здесь большое количество необходимых ребенку веществ;
приятный вкус;
натуральный состав;
производство в России;
эти пастилки с удовольствием едят дети.
Отзывы и цены на Алфавит Детский сад
Алфавит считается действительно лучшим вариантом из-за большого количества полезных веществ. Но можно попробовать и другие БАДы из списка, так как они тоже неплохо показали свою эффективность.
Лучшие витамины для детей от 7 лет
В возрасте от 7 лет необходимо большое количество питательных веществ детям. Они идут в школу, поэтому нагрузка на них резко повышается. Чтобы они хорошо с ней справлялись требуются определенные микроэлементы. Особенно важно, чтобы были в составе витаминов Омега-3, йод и кальций. Последний требуется для обеспечения активного роста твердых тканей. Его недостаток может замедлить рост и развитие. Но и на наличие других питательных веществ тоже стоит обращать внимание. Рекомендуется обратиться к врачу, чтобы он выбрал лучший комплекс в конкретно взятом случае.
№ 4. Пиковит Форте 7+
Известный витаминный комплекс, разработанный с учетом потребностей школьников, пользуется большой популярностью в России. Производится он в Германии. Здесь находится 11 витаминов, высокое содержание белка, необходимое для активной мозговой деятельности, а также фолиевая кислота. Таблетки бежевые и выпуклые. Их рекомендуется применять с первых дней в школе, чтобы избежать повышенной утомляемости. Этот комплекс даст ребенку возможность нормально развиваться и усваивать школьную программу.
Пиковит Форте 7+
Характеристики:
состав отвечает требованиям детей школьного возраста;
в упаковке 30;
сахар в составе отсутствует;
противопоказания: возраст до 7 лет, гипервитаминов A и D, индивидуальная непереносимость;
прием один раз в сутки, таблетку нужно рассасывать.
Плюсы
удобная упаковка;
много полезных веществ в составе;
удобно принимать;
приемлемая цена;
жалобы на аллергию у потребителей практически отсутствуют;
хорошая эффективность.
Минусы
рассасываются таблетки долго;
есть риск побочных эффектов.
Стоимость Пиковит Форте 7+
Пиковит Форте 7+
№ 3. Алфавит Школьник
Препарат эффективен, он содержит 10 минералов и 13 витаминов, которые нужны школьникам. Производитель – Россия. Вероятность возникновения аллергической реакции минимальная. Однако требуется правильно принимать эти витамины. Есть определенная схема, которая отпугивает многих родителей. Так как школьники ходят на различные дополнительные занятия, а сами родители работают, бывает сложно проследить, чтобы ребенок принял таблетку. Постоянный прием повышает противодействие стрессам, улучшает работу нервной системы и усиливает иммунитет. Также наблюдаются улучшение концентрации внимания, работы головного мозга.
Алфавит Школьник
Характеристики:
больше количество витаминов и минералов в составе;
в упаковке 60 таблеток;
таблетки необходимо жевать;
применение: утром красная таблетка, в обед оранжевая, а вечером белая;
побочные эффекты отсутствуют.
Плюсы
много витаминов и минералов, необходимых ребенку;
вероятность аллергии минимальная;
высокая эффективность;
приятный вкус;
демократичная цена.
Минусы
в составе есть красители и ароматизаторы;
необходимость раздельного приема.
Отзывы и цена на витамины Алфавит Школьник
№ 2. Multi-tabs Юниор
Врачи нередко назначают этот комплекс детям, у которых ослаблен иммунитет, повышенная утомляемость и проблемы с концентрацией внимания в школе. С помощью этого препарата возможно избавиться от этих проблем. Таблетки плоские, их необходимо жевать. Производитель предлагает несколько вкусов: лимона и колы, банана, малины и клубники, апельсина и ванили. Само производство находится в Дании. В комплексе содержится сразу 7 минералов и 11 витаминов.
Multi-tabs Юниор
Важно! Эти витамины не рекомендуется применять на постоянной основе. Их нужно пропивать курсами с перерывом между ними не менее трех месяцев.
Характеристики:
различные витамины и минералы в составе;
в упаковке 30 или 60 таблеток;
таблетки необходимо жевать;
применение раз в день;
несколько вкусов;
возникают редко на отдельные компоненты.
Плюсы
приемлемая цена;
есть все необходимые компоненты;
приятный вкус;
удобно принимать препарат;
нет проблем с наличием в аптеке;
хватает большой упаковки на два месяца.
Минусы
эффект малозаметен и появляется не сразу.
Стоимость Multi-tabs Юниор
Multi-tabs Юниор
№ 1. Doppelherz Kinder
Эти витамины от немецкого производителя отлично зарекомендовали себя на мировом рынке. Компания выпускает БАДы уже более 100 лет. Они доказали свою эффективность. Рекомендуется применять эти витамины для усиления иммунной системы и во время спадов физической и мозговой активности. К сожалению, этот комплекс не всегда есть в наличии в аптеках, поэтому иногда его приходится заказывать. Производитель предлагает жевательные пластинки различных вкусов. Первый эффект можно заметить уже через несколько дней приема.
Doppelherz Kinder
Характеристики:
оптимальный витаминный комплекс;
в упаковке 60 таблеток;
пастилки жевательные;
применение раз в день, с 11 лет 2 раза в день;
несколько вкусов;
вероятность побочных эффектов минимальная.
Плюсы
вкусные пастилки;
эффект можно быстро заметить;
удобно принимать;
подходит для детей от 7 до 16 лет;
нет красителей, консервантов и ароматизаторов.
Минусы
высокая цена;
бывает сложно найти в аптеках.
Стоимость Doppelherz Kinder
Doppelherz Kinder
Это основные витаминные комплексы для детей школьного возраста, которые считаются лучшими на сегодняшний день.
Как выбрать витамины для ребенка от 3 лет
Несмотря на большое разнообразие, существует три основных вида витаминных комплексов:
Монокомпонентные. То есть, ребенок получает какой-то один витамин, который ему необходим. Обычно это A, E, C, D или K.
Многокомпонентные. Исходя из названия, сюда входит несколько витаминов. Их может быть от 2 до 8.
Витаминно-минеральные комплексы. Здесь находятся не только витамины, но и минералы, которые требуются для нормальной жизни ребенку.
Важно! Настоятельно рекомендуется проконсультироваться с врачом перед выбором конкретно взятых витаминов. Особенно, если ребенок маленький.
Производители предлагают витамины в нескольких формах. Это позволяет выбрать оптимальный вариант для конкретно взятого ребенка. Вот что можно найти в аптеках:
таблетки;
сиропы;
леденцы;
мармелад;
шипучие таблетки или порошок;
капли.
Важно! Обязательно необходимо изучать состав витаминов, так как в них входят всегда и дополнительные вещества. Если у малыша повышенная чувствительность к одному из них, могут возникнуть аллергия или другие побочные эффекты.
Стоит подробнее рассмотреть, на наличие каких элементов требуется обращать внимание при выборе витаминных комплексов, исходя из возраста ребенка.
Возраст
Витамины A, B, E
Ниацин
Омега-3
Фолиевая кислота
Йод
Кальций
Железо
Селен
3–5
Есть
Есть
Есть
Есть
Нет
Есть
Нет
Нет
5–6
Есть
Есть
Есть
Есть
Есть
Нет
Есть
Нет
От 7
Есть
Нет
Есть
Есть
Есть
Есть
Есть
Есть
Признаки авитаминоза у детей
Исходя из таблицы может показаться, что в определенном возрасте некоторые минералы не требуются. Это не так. Ребенок получает их из еды в достаточном количестве. Но данная информация не является точной. Рацион у всех разный, поэтому в некоторых ситуациях требуется принимать витаминные комплексы для восстановления элемента, которого должно было хватать для малыша определенной возрастной категории. И лучше всего сдать анализы и обратиться к врачу перед приемом витамин.
Выбирая витамины, необходимо помнить об их побочных эффектах. Нужно читать побочные действия и состав. Если ребенок чувствителен к отдельным компонентам, лучше отказаться от покупки. Выбирая комплекс с помощью врача, необходимо сказать ему о симптомах и наличии индивидуальной непереносимости.
Голосование за лучшие витамины для детей
Какие витамины вы бы выбрали или посоветовали?
Алфавит Школьник
Пиковит Форте 7+
Алфавит Детский сад
Витамишки Иммуно +
Бэби формула мишки Эвалар
Компливит активные мишки пастилки
Супрадин-Кидс
Сохраните результаты голосования, чтобы не забыть!
Чтобы увидеть результаты, вам необходимо проголосовать
Помогла статья? Оцените её Загрузка. ..
Врач-кардиолог назвала витамины, которые надо пить после COVID-19
Переполненные электрички и вагоны метро в час пик очень волнуют заведующую отделением скорой медицинской помощи «Городской Мариинской больницы» Татьяну Рыбку. «Новая коронавирусная инфекция от нас еще никуда не ушла!», — предупреждает она всех нас в интервью «Российской газете».
Татьяна Рыбка — кардиолог, кандидат медицинских наук, она одна из тех врачей, кто боролся за жизнь больных с COVID-19, переболел и снова вернулся в красную зону. Только недавно Мариинская больница, в разгар эпидемии перепрофилированная на лечение ковидных пациентов, стала работать в обычном режиме многопрофильного стационара. Об особенностях работы с ковидными больными и о той опасности, которая еще с нами, врач рассказала «Российской газете».
Многие ведут себя, словно пандемия закончилась
Татьяна Григорьевна, так вы считаете, что люди беспечно относятся к своей безопасности?
Татьяна Рыбка: Знаете, я удивляюсь поведению наших граждан. Многие ведут себя так, словно пандемия закончилась. Как будто ковидная эпопея и все, что с ней связано, остались в прошлом.
Маски носят единицы. Доходит до парадоксов: в какой-то непродовольственный магазин пускают по несколько человек — с соблюдением мер безопасности, а перед дверьми магазина стоит группа людей — без индивидуальных средств защиты и свободно общается друг с другом. Попав в магазин, они вынужденно надевают маски. Я уж не говорю о переполненных электричках и вагонах метро в час пик.
Новая коронавирусная инфекция от нас еще никуда не ушла! В нашей больнице работает и инфекционный корпус на 76 коек, реанимационное отделение на 12 коек для тяжелых пациентов с этим заболеванием. Также создано обсервационное отделение, куда госпитализируют пациентов до исключения ковида.
Да, до сих пор есть еще люди, которые не верят, что COVID-19 — это серьезное заболевание. Раньше таких было еще больше. Пока не заболели их близкие или знакомые.
Это важно — не принести вирус в семью
Вы сами перенесли новую коронавирусную инфекцию. Было тяжело?
Татьяна Рыбка: Заболела на дежурстве, когда стационар был перепрофилирован под инфекционный. Перенесла относительно легко — хотя и с высокой температурой, выраженной общей слабостью.
Лечилась амбулаторно. На мое счастье, близких и родных не заразила. Многие из медицинского персонала, как и я, изолировались от своих родственников, чтобы не принести инфекцию в дом. Жили в общежитии на территории больницы, которое было организовано на период пандемии. Некоторые сотрудники снимали квартиру. У меня была возможность отправить семью на дачу. Это на самом деле очень важный фактор: понимать, что ты не принесешь вирус в семью. У нас многие из медперсонала переболели, и некоторые очень тяжело. Но к счастью, мы обошлись без потерь, по крайней мере, у нас не было летальных исходов среди коллег.
Ковид у кого тяжелее всего протекает?
Татьяна Рыбка: У больных с ожирением, страдающих сахарным диабетом, сердечно-сосудистыми заболеваниями, психическими недугами. И у тех, кто своевременно не обращается за медицинской помощью, рассчитывая на самостоятельное излечение. Причем для этой категории пациентов возраст особого значения и не имеет.
Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов!
С какими сложностями вы столкнулись при работе в красной зоне?
Татьяна Рыбка: Когда только начали работать с ковидными пациентами, было трудно. Нехватка медицинского персонала, особенно в мае, когда многие сотрудники заболели.
Работа в средствах индивидуальной защиты: сложнее дышать, запотевали очки. Было некоторое непонимание природы заболевания, страх перед распространяющей в СМИ информации об ужасах болезни.
Но буквально через две недели работы поняли: с заболеванием можно справиться, если начать лечить вовремя и адекватно. К счастью, уже был международный опыт лечения и он нам очень помог. Мы открылись как инфекционный стационар с конца апреля и, благодаря нашей администрации, у нас не было недостатка ни в средствах индивидуальной защиты, ни в лекарствах, ни в обеспечении пациентов кислородом, ни в аппаратах ИВЛ. И мы постепенно привыкли к новым условиям.
С пациентами контактировать было сложнее, чем обычно. Медперсонал в средствах индивидуальной защиты. Люди были напуганы своим состоянием. Их беспокоили проблемы с дыханием, интенсивныеголовные или суставные боли, выраженная слабость.
Не обошлось и без конфликтных ситуаций: некоторым пациентам не нравилось, что врачи меняются каждые 12 часов и нет как такового постоянного лечащего доктора. А пациенты привыкли, что, когда лежишь в стационаре, можно всегда подойти к лечащему врачу — одному и тому же, каждый день, чтобы побеседовать о состоянии своего здоровья, проконсультироваться.
Какой опыт дала красная зона?
Татьяна Рыбка: Медицина получил уникальный опыт, которого не было — и у тех, кто отработал несколько десятилетий в медицине. Мы стали совсем иначе относится к своему здоровью, здоровью родственников и пациентов.
Раньше если появлялись насморк, слабость, небольшая температура, то ничего страшного: идешь на работу. В крайнем случае — посидишь дома несколько дней и быстрее на работу. Теперь понимаешь: никаких трудовых подвигов, нужно лечиться и выяснять, чем конкретно болен. Потому что можешь заразить других. А если у тебя еще и коронавирус, то заразить с непредсказуемыми последствиями, вплоть до летальных исходов. Это касается не только медиков. Это касается каждого. Необходимость должного лечения и уважение к другим — один из уроков, который дала нам пандемия.
Стало более внимательное и ответственное отношение к гигиене, к соблюдению санитарно-эпидемиологического режима. Возьмем, к примеру, мытье рук, использование антисептиков, средств личной гигиены. Мы часто притрагиваемся к предметам, к которым до нас прикасались десятки других рук. Например, пистолет на заправке, поручень в транспорте, кнопка лифта и прочее. Нужно после этого мыть и обрабатывать руки. Я бы вообще оставила в магазинах, на заправках и прочих общественных местах средства для обработки рук и после окончания пандемии.
Не гадайте на кофейной гуще
Что бы вы могли посоветовать пациентам, которых настиг ковид?
Татьяна Рыбка: Первое. Не гадать на кофейной гуще: ковид это или простуда, а своевременно обращаться к врачу. Тем самым вы сбережете свое здоровье и здоровье близких.
Второе: выполнять все рекомендации врача. Сейчас схемы лечения отработаны, во многих случаях достаточно лечиться дома, соблюдая режим самоизоляции. Мы, медики, видели на примере сотен случаев: если человек адекватно лечится от ковида, риск отдаленных последствий — минимальный.
При сохраняющемся плохом самочувствии после болезни можно рекомендовать прием витамина Д, витаминов группы В. Как ни тривиально это звучит: соблюдать режим труда и отдыха, больше гулять. Будьте здоровы! Берегите себя и близких!
Все материалы сюжета «COVID-19. Мы справимся!» читайте здесь.
Лучшие витамины для сердца и сосудов
Витамины для сердца (кардиотрофические препараты) одна из наиболее распространенных групп препаратов в детской и взрослой кардиологии. Механизм действия данных препаратов очень разнообразен и направлен на различные этапы развития болезни.
Метаболические препараты, они же витамины для сердца, применяются при различных заболеваниях, таких как: ревматизм, кардиты, кардиомиопатии, ИБС, миокардиодистрофии или вторичные кардиопатии. Они также используются при лечении нарушений ритма сердца, таких как: наджелудочковые и желудочковые экстрасистолии, блокады ножек пучка Гисса, пароксизмальные тахикардии, нарушения реполяризации и прочее.
Данная группа препаратов применяется также и в спорте с целью коррекции нарушений сердечно-сосудистой системы, вызванных интенсивной физической нагрузкой. Эти нарушения зачастую имеют и свое название – «спортивное сердце».
Название данных заболеваний могут вам показаться незнакомыми, но они вас могут знать вас. По распространенности заболевания сердечно-сосудистой системы занимают первое место. Отсюда становится понятно, что и распространенность препаратов для лечения сердца и сосудов очень велика. Прежде чем перейти к списку лучших витаминов для сердца, необходимо разобраться на что они влияют и как оказывают благоприятный эффект для сердца.
Препараты для сердца применяется также и в спорте с целью коррекции нарушений сердечно-сосудистой системы, вызванных интенсивной физической нагрузкой.
Как витамины влияют на сердце
Механизм действия витаминов для сердца:
Влияние на получение сердцем достаточного количества энергии (особый интерес из препаратов данной группы составляет креатинфосфат, L-карнитин, коэнзим Q10).
Воздействие на электролитный обмен (препараты калия, магния).
Защита от свободных радикалов ( т.е. антиоксидантное действие, к ним относятся: витамины А,Е,С, коэнзим Q10, селен, оксипиридины).
Противоишемическое действие (противоишемические цитопротекторы, к ним относятся: милдронат, триметазидин).
Препараты для сердца, которые можно считать лучшими
Многие кардиотрофические препараты совмещают в себе те или иные механизмы действия, перечисленные выше.
А теперь можно ознакомиться с лучшими кардиотрофическими препаратами (витаминах для сердца):
Кардонат — комбинированный препарат, действие которого обусловлено синергическими эффектами входящих в его состав компонентов: карнитина хлорид,лизина гидрохлорид,пиридоксаль-5-фосфат (кофермент В6),кокарбоксилаза (хлорид) (кофермент В1),кобамамид (дибенкосид, кофермент В12). Стоит отметить, что есть и противопоказания, которые следует учитывать: злокачественные новообразования, пептическая язва желудка или двенадцатиперстной кишки в активной фазе.
Кардионат — препарат, улучшающий обмен веществ и энергообеспечение тканей, синтетический аналог гамма-бутиробетаина (действующее вещество — мельдоний). Не стоит его использовать, если имеется повышение внутричерепного давления, возраст до 18 лет (эффективность и безопасность не установлены). С осторожностью следует применять препарат при заболеваниях печени и/или почек.
L-карнитин — средство для коррекции метаболических процессов. Оказывает анаболическое, антигипоксическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен, стимулирует регенерацию, повышает аппетит. Карнитин — природное вещество, родственное витаминам группы В. Является кофактором метаболических процессов, обеспечивающих поддержание активности коэнзима А.
Магнелис В6 — препарат, восполняющий дефицит магния. Магний является жизненно важным элементом, который находится во всех тканях организма и необходим для нормального функционирования клеток. Участвует в большинстве реакций обмена веществ, в регуляции передачи нервных импульсов и в сокращении мышц, оказывает спазмолитическое, антиаритмическое и антиагрегантное действие. Препарат противопоказан пациентам с почечной недостаточностью тяжелой степени, страдающим фенилкетонурией и детям до 6 лет. С осторожностью следует применять препарат у пациентов с умеренной почечной недостаточностью.
Аспаркам — относится к лекарственным средствам, регулирующим метаболические процессы. Механизм действия связан со свойством аспарагинатов переносить ионы магния и калия во внутриклеточное пространство и участием их в метаболических процессах.
Рибоксин — анаболический препарат, оказывающий антигипоксическое и антиаритмическое действие. Непосредственно участвует в обмене глюкозы и содействует активации метаболизма в условиях гипоксии и при отсутствии АТФ. Препарат нельзя применять при подагре или гиперурикемии.
Смарт-омега — омега-3-полиненасыщенные жирные кислоты — эйкозапентаеновая кислота и докозагексаеновая кислота относятся к незаменимым жирным кислотам. Они не синтезируются в организме человека и должны поступать извне.
Данные препараты назначаются курсом, чаще всего, не менее 1 месяца. В ряде случаев используется ступенчатая терапия ( переход с внутривенного или внутримышечного пути введения лекарственного средства на обычный прием в виде таблеток). Режим дозирования и длительность терапии в каждом случае индивидуальны и назначаются лечащим врачом с учетом данных обследований.
Данные препараты назначаются курсом, чаще всего, не менее 1 месяца. Перед применением проконсультируйтесь у специалиста.
Берегите сердце
Человек представляет собой организм, который состоит из различных систем. Одной из самых уязвимых является сердечно-сосудистая система. Появление таких симптомов, как усталость, вялость, сердцебиение, одышка, колющие боли в грудной клетке, бледность или синюшность кожи может указывать на патологию со стороны сердечно-сосудистой системы и требует незамедлительной консультации врача-кардиолога.
Только после проведения дополнительных лабораторных и инструментальных методов исследования (ЭКГ, ЭхоКГ, Холтер ЭКГ, АД; тредмилл-тест, тилт-тест и т.д.) выставляется окончательный диагноз и назначается лечение. Витамины для сердца являются лишь частью лечения и применяются в составе комплексной терапии для лечения заболеваний.
лучших витаминов для детей — Super Healthy Kids
Пока дети растут, важно, чтобы они получали достаточно витаминов и минералов для оптимального здоровья по мере развития. Означает ли это, что им нужно принимать поливитамины? У нас есть для вас ответы.
Следует ли давать детям поливитамины?
Многие родители задаются вопросом, следует ли давать детям поливитамины. По данным Американской академии педиатрии, «здоровые дети, получающие нормальную, хорошо сбалансированную диету, не нуждаются в добавках витаминов сверх рекомендованной нормы.«В целом, медицинские работники рекомендуют детям, которые придерживаются сбалансированной диеты, включающей все группы продуктов питания, обычно не нужны витаминные или минеральные добавки. Определенно есть исключения, о которых мы расскажем в следующем разделе.
Как узнать, соблюдает ли мой ребенок сбалансированную диету?
Как выглядит хорошо сбалансированная диета и как узнать, ест ли ее ваш ребенок? Все эти продукты включены в сбалансированную диету и должны употребляться ежедневно, если не регулярно:
Фрукты и овощи
Цельнозерновые
Бобовые
Орехи и семена
Постные белки
Подробнее о сбалансированной диете можно прочитать здесь.
Когда следует давать ребенку поливитамины?
Конечно, идеально получать все витамины и минералы с пищей, но также неплохо дать детям поливитамины, если в их рационе есть пробелы.
Если ваш ребенок попадает в одну из этих категорий, может быть хорошей идеей дать ему поливитамины:
следует вегетарианской или веганской диете
имеет состояние, которое влияет на усвоение или увеличивает потребность в питательных веществах, например, целиакия, рак, муковисцидоз
перенес операцию, которая влияет на кишечник или желудок
является чрезвычайно разборчивый человек в еде и изо всех сил пытается есть разнообразную пищу
На что следует обращать внимание на поливитамины?
выбирайте витамины, специально предназначенные для детей, и убедитесь, что они не содержат мегадоз, превышающих дневную потребность детей в питательных веществах.
с низким содержанием сахара
не содержат кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы или искусственные подсластители
содержат почти 100% дневной нормы всех основных витаминов
Наши лучшие поливитамины для детей
Добавлен пробиотик
Zarbee’s naturals — отличный полноценный поливитамин с добавлением пробиотиков. Он содержит 14 основных витаминов и минералов, в том числе A, C, D3, цинк + комплекс B и пробиотический штамм Bacillus Coagulan.Он сделан из настоящего меда (без кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы и искусственных подсластителей), вегетарианский и не содержит глютена. Доступно на Amazon.
Добавлены Омега-3
Детский поливитаминный комплекс Smarty Pants содержит 15 основных питательных веществ, в том числе витамин D3 и омега-3 EPA и DHA (полученные из небольших рыб, пойманных в естественных условиях). Не содержит искусственных подсластителей и красителей и не вызывает аллергии. Доступно на Amazon.
Органический
L’il Critters Organic Complete Multi kids изготовлен из 11 основных витаминов и органических ингредиентов, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США.Они не содержат искусственных ароматизаторов или подсластителей, кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы или синтетических красителей. Доступно на Amazon.
Лучший вкус
Полный мультивитаминный комплекс для детей Simply Natural содержит 13 витаминов и минералов. Эти жевательные конфеты имеют очень низкое содержание сахара и подслащены органическим сиропом тапиоки. Подходит для вегетарианцев, без искусственных красителей, ароматизаторов, подсластителей, наполнителей или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Доступно на Amazon.
Лучшее соотношение цены и качества
Готовые жевательные конфеты Flintstones содержат 11 витаминов и минералов.Стоимость жевательной резинки составляет 0,07 доллара США. Они не содержат кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, глютена и искусственных подсластителей. Доступно на Amazon.
Лучшие поливитамины для детей
Рекомендации при выборе поливитаминов для детей
Большинство поливитаминов для детей выпускается в форме жевательных таблеток, например, в мармеладных конфетах. Другие формы включают жидкий и легко проглатываемый жемчуг. Таблетки встречаются не так часто, так как детям трудно их глотать.
Некоторые дети более охотно принимают поливитамины, если они имеют узнаваемую форму, например, динозавра или медведя. Однако некоторые эксперты по питанию не рекомендуют давать детям поливитамины, напоминающие конфеты.
Дети также чаще принимают поливитамины с приятным вкусом. В то время как изречение может заключаться в том, что «ложка сахара ослабляет действие лекарства», большинство родителей избегают витаминов, содержащих сахар, или кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы. Мы рекомендуем выбирать поливитамины, подслащенные фруктами, и избегать тех, которые содержат искусственные ароматизаторы или красители.
Состав
Основные витамины и минералы: Хороший детский поливитамин должен включать витамины A, B, D и E, а также кальций. Важно выбирать поливитамины для детей, которые не превышают рекомендуемую суточную норму (RDA) для возраста вашего ребенка. Многие детские поливитамины содержат только процент (например, 10% или 15%) от суточной суточной нормы, потому что в идеале диета вашего ребенка будет составлять остальное.
Железо: Большинство детских поливитаминов не содержат железа или содержат лишь минимальное количество.Это связано с тем, что детский организм особенно чувствителен к отравлению железом, которое может вызвать диарею, боль в животе, лихорадку, низкое кровяное давление и затрудненное дыхание. Однако, если ваш ребенок придерживается вегетарианской или веганской диеты или много занимается спортом, спросите своего педиатра о поливитаминах с низкой дозой железа.
Клетчатка: Запор может стать проблемой для маленьких детей, которые отказываются есть овощи. Фрукты и овощи (а также цельнозерновые, орехи и бобовые) являются отличным источником пищевых волокон.Если ваш ребенок не получает достаточного количества клетчатки из пищи, подумайте о мультивитаминах, содержащих клетчатку.
Омега-3 жирные кислоты: Омега-3 полезны для здоровья мозга и сердца, но не все дети любят есть рыбу. Если это так, подумайте о мультивитаминах, содержащих омега-3.
Пробиотики: Пробиотики — популярная добавка для здоровья пищеварительной системы взрослых, которая также может принести пользу кишечнику вашего ребенка. Хорошие бактерии, такие как Lactobacillus, могут помочь при диарее или запоре и сохранить здоровье детей.
Цена
Мультивитамины для детей стоят от 10 до 30 долларов за бутылку, в зависимости от количества и используемых ингредиентов.
FAQ
В. Могу ли я просто дать своему ребенку поливитамины, которые я принимаю?
A. Нет, потому что детям требуется другое количество витаминов и минералов, чем взрослым. Если вы дадите своему ребенку взрослые поливитамины, особенно ребенку в возрасте до 5 лет, существует риск передозировки жирорастворимыми витаминами (витамины A, D, E и K) и железом.
В. Должен ли я давать своему ребенку поливитамины с едой или без?
A. Многие поливитамины содержат питательные вещества, которые лучше усваиваются вместе с едой, поэтому мы рекомендуем принимать их во время еды.
Мультивитамины для детей, которые мы рекомендуем
Лучшее из лучших: SmartyPants ‘Kids Formula with Fiber Daily Gummy Vitamins
Наша оценка: Жевательный поливитамин, содержащий дополнительную клетчатку и омега-3 для полноценного питания.
Что нам нравится: Содержит все необходимые витамины и минералы. Без основных аллергенов. Детям нравится фруктовый вкус без искусственных подсластителей и красителей.
Что нам не нравится: Содержит желатин, не подходит для вегетарианцев.
Лучшая цена за ваши деньги: Детские полные мармеладки Flintstones
Наша оценка: Классические детские мармеладки, пользующиеся успехом как у детей, так и у родителей.
Что нам нравится: Хорошее качество для родителей. Высоко ценится детьми и легко пережевывается. Рекомендуется педиатр. Со вкусом фруктов.
Что нам не нравится: Содержит значительное количество сахара.
Выбор 3: Жидкие мультивитамины и суперпродукты Tropical Oasis
Наша оценка: Альтернатива жидким поливитаминам для детей, которые не принимают жевательные конфеты или таблетки.
Что нам нравится: Жидкость со вкусом апельсина можно смешивать с напитками.Без сахара и глютена. Великолепный вкус. Его 14 витаминов легко усваиваются организмом.
Что нам не нравится: После открытия необходимо хранить в холодильнике.
Ана Санчес — автор BestReviews. BestReviews — это компания, занимающаяся обзором продуктов, с единственной миссией: помочь упростить принятие решений о покупке и сэкономить ваше время и деньги. BestReviews никогда не принимает бесплатные товары от производителей и покупает каждый проверенный товар на собственные средства.
BestReviews тратит тысячи часов на изучение, анализ и тестирование продуктов, чтобы порекомендовать лучший выбор для большинства потребителей.BestReviews и ее партнерские газеты могут получать комиссию, если вы покупаете продукт по одной из наших ссылок.
Распространяется компанией Tribune Content Agency, LLC.
Рейтинг лучших поливитаминов для детей 2021 года
Мультивитамины обеспечивают необходимое количество витаминов и минералов для оптимального питания, а потребности детей в питании отличаются от потребностей взрослых.
Есть ряд важных питательных веществ, в которых детям нужно больше, и некоторые, которых им не следует получать в чрезмерных количествах.Для оптимального здоровья не следует просто давать детям поливитамины для взрослых — вам нужно что-то специально разработанное.
Наши исследователи изучили все ключевые ингредиенты в широком спектре поливитаминов для детей и пришли к десяти лучшим вариантам.
Вот наши рейтинги и подробный анализ конкретных потребностей детей в питании.
Рейтинг
1. MegaFood Kids One Daily
Проверить цену на Amazon
MegaFood Kids One Daily — это простая в использовании таблетка, которая содержит все жизненно важные питательные вещества, необходимые вашему ребенку, и уделяет особое внимание содержанию микроэлементов, которые вы не найдете в некоторых других поливитаминах для детей, таких как селен, бор и медь.
MegaFood Kid’s One Daily также содержит добавленные фитонутриенты из апельсинов, клюквы и черники, которые помогают повысить уровень антиоксидантов.
Эти добавленные фитонутриенты делают его отличным выбором для детей, которые разборчивы в еде — хотя ничто не может полностью заменить полезные свойства цельных фруктов и овощей, наличие антиоксидантов может помочь извлечь хотя бы некоторые из преимуществ. Эти дополнения делают MegaFood Kids One Daily нашим выбором номер один.
2. Детские умные штаны с волокном
Проверить цену на Amazon
Smarty Pants Kids Complete with Fiber — это жевательные поливитамины для детей, которые содержат все необходимые витамины и минералы, в которых нуждается ваш ребенок, а также некоторые полезные добавки, такие как жирные кислоты омега-3 из рыбьего жира и клетчатка из инулина и корня цикория.
Он не содержит железа, поэтому хорошо подходит для маленьких детей, у которых довольно низкие ограничения на потребление железа. Он не содержит искусственных красителей и консервантов и подслащен только экстрактом лохана, натуральным подсластителем без сахара.
Smarty Pants — отличный вариант для родителей, которым нужен детский поливитаминный комплекс, который содержит все необходимое в полностью натуральной упаковке.
3. Garden of Life MyKind Organics Kids Multi
Проверить цену на Amazon
Garden of Life MyKind Organics Kids Multi использует органические ингредиенты для создания одного из лучших поливитаминов на основе жевательной резинки для детей, которые есть на рынке прямо сейчас.
Он не содержит железа и содержит все необходимые вашему ребенку питательные вещества с использованием натуральных растительных ингредиентов, что делает его отличным вариантом для детей, которые не любят жевать твердую таблетку в качестве ежедневного приема поливитаминов.
4. Сад жизни Витаминный код для детей
Проверить цену на Amazon
Vitamin Code — это флагманский продукт Garden of Life, который известен своими полностью натуральными поливитаминами. Детская версия его поливитаминов обеспечивает все дополнительные функции, которых вы ожидаете от Garden of Life.
Он содержит большое количество витаминов и минералов, полученных из натуральных ингредиентов, таких как свекла, морковь, шпинат и черника, плюс один миллиард КОЕ пробиотиков для улучшения здоровья пищеварительной системы.
Эти пробиотики — редкая находка, когда речь идет о детских поливитаминах, но они отлично подходят для предотвращения проблем с пищеварением и для восстановления кишечных бактерий, если вашему ребенку приходилось принимать антибиотики от стрептококковой инфекции горла или уха.
Вкус не самый вкусный, но это может быть полезно, если вы хотите научить своих детей, что жевательные витамины — это не конфеты.
5. Мультивитамины для детей Tropical Oasis Premium
Проверить цену на Amazon
Tropical Oasis производит поливитамины для детей в жидкой форме, которые являются идеальным решением для детей, которые плохо переносят таблетки или жевательные конфеты.
Он не содержит сахара, но содержит сахарный спирт ксилит в качестве подсластителя — не все родители в восторге от того, что их дети принимают некалорийные подсластители, но Tropical Oasis Premium по-прежнему остается лучшим жидким детским поливитамином на рынке.
6. Olly Kids Multi
Проверить цену на Amazon
Olly Kids Multi — отличный вариант, если ваш ребенок не любит традиционные жевательные таблетки или ему трудно справиться с более твердыми таблетками.
Эти жевательные витамины намного легче воздействуют на зубы, и при этом содержат все необходимые питательные вещества, необходимые вашему ребенку, а также жирные кислоты омега-3.
Однако фактическое содержание рыбьего жира довольно низкое, поэтому не рассчитывайте на этот поливитамин, чтобы полностью позаботиться о здоровом потреблении жира вашим ребенком.
Naturelo использует цельнопищевой подход к этой натуральной поливитаминной жевательной резинке, и в нее включен довольно солидный набор витаминов и минералов. Однако по сравнению с другими конкурентами, использующими такой же подход (например, Garden of Life), он немного уступает в плане разнообразия ингредиентов.
8. Парад животных «Источник жизни природы плюс»
Проверить цену на Amazon
Nature’s Plus Source of Life Animal Parade — это комплексный поливитамин, который содержит обычные витамины и минералы, которых вы ожидаете, а также экстракты ананаса и яблока в качестве натуральных подсластителей.
Этот поливитамин действительно содержит железо, хотя и в довольно низкой дозе (всего 28% от рекомендуемой суточной дозы), поэтому имейте это в виду, если вы пытаетесь ограничить потребление железа вашим ребенком.
Содержание сахара (два грамма на порцию, все это фруктоза) может отпугнуть родителей, стремящихся свести потребление сахара к абсолютному минимуму, но кроме сахара нет других нежелательных ингредиентов, таких как красители или ароматизаторы. .
9. Полный мультивитаминный комплекс для детей Zarbee’s Naturals
Проверить цену на Amazon
Zarbee’s Naturals производит мультивитамины для детей, в которых вместо твердых таблеток используются жевательные жевательные конфеты.
Содержит твердые питательные вещества, но вы не получаете никаких дополнительных льгот или бонусов, таких как пробиотики или жирные кислоты омега-3, и в нем действительно используются как сахар, так и неуказанные натуральные ароматизаторы для улучшения вкуса жевательных конфет.
Хотя это неплохой выбор, конкуренты уступают ему по нескольким направлениям.
10. Nordic Naturals Nordic Berries
Проверить цену на Amazon
Компания Nordic Naturals, известная своими высококачественными добавками с рыбьим жиром, также производит поливитамины для детей.
Удивительно, но эти жевательные поливитамины не содержат жирных кислот омега-3, хотя обеспечивают 50% рекомендуемой суточной нормы большинства необходимых витаминов и минералов.
Хотя качество питательных веществ в порядке, основным недостатком этого поливитамина для детей является содержание сахара: семь граммов на порцию, эти жевательные конфеты содержат довольно много сахара, что не очень хорошо для развития вашего ребенка.
Победители в категориях
Лучший поливитаминный комплекс для детей в целом: MegaFood Kids One Daily
MegaFoods занимает первое место в общем рейтинге благодаря включению самого широкого диапазона витаминов и минералов, включая даже такие микроэлементы, как бор и медь, которых нет в других детских поливитаминах.Независимое тестирование чистоты только закрепило за MegaFood место номер один.
Лучший жидкий поливитамин для детей: детский мультивитамин Tropical Oasis
Жидкие поливитамины подходят не всем, но если ваш ребенок ненавидит даже жевательные или жевательные витамины, то вам подойдет «Тропический оазис». Несмотря на то, что он приправлен сахарными спиртами, он содержит большое количество разнообразных витаминов и минералов.
Лучший полностью натуральный поливитамин для детей: Garden of Life Vitamin Code Kids
Когда дело доходит до полностью натуральных добавок, Garden of Life — чемпион в супертяжелом весе.Их добавка Vitamin Code Kids не является исключением: в ней используются натуральные ингредиенты, такие как вишня ацерола, водоросли, свекла, имбирь и чеснок, чтобы обеспечить все необходимые витамины и минералы.
Лучшие жевательные поливитамины для детей: Garden of Life MyKind Organics Kids Multi
Жевательные витамины обычно означают множество синтетических красителей, ароматизаторов и связующих веществ, но не Garden of Life MyKind. Он использует натуральные фруктовые пюре и органическую тапиоку в качестве жевательной основы и не использует синтетические красители или ароматизаторы.
Лучший поливитаминный комплекс для детей с цинком: Garden of Life Vitamin Code Kids
Цинк жизненно важен для оптимального развития, и хотя многие детские поливитамины содержат цинк, лишь немногие получают его естественным образом, как Garden of Life. Code Kids использует хелат коричневого риса, чтобы обеспечить полностью натуральный цинк в жевательной добавке, которая одновременно вкусна и полезна.
Лучший поливитаминный комплекс для детей с омега-3: Smarty Pants Kids Complete
Smarty Pants использует рыбий жир в качестве источника жирных кислот омега-3 в мармеладных витаминах, что делает его отличным выбором для родителей, обеспокоенных оптимальным уровнем незаменимых жирных кислот EPA и DHA у своих детей.
Кому следует покупать поливитамины для детей?
Если у вас есть дети, вы знаете, что не всегда легко заставить их есть здоровую пищу. Хотя ребенок определенно может получить все необходимые ему питательные вещества из здорового питания, другой вопрос — сможете ли вы заставить ребенка постоянно придерживаться здоровой диеты.
Если вы хотите, чтобы ваши дети получали все питательные вещества, которые им необходимы для правильного развития, поливитамины для детей — отличное решение.
Почему бы просто не использовать обычные поливитамины для мужчин или поливитамины для женщин? У детей разные потребности в питании, и поливитамины для взрослых могут содержать слишком много одних типов питательных веществ (например, железа) и слишком мало других.
Кроме того, многим детям трудно глотать витамины, предназначенные для взрослых. По всем этим причинам поливитамины для детей — гораздо лучший вариант, если вы хотите, чтобы ваш ребенок получал оптимальное количество всех необходимых витаминов и минералов.
Дети могут начинать принимать витамины в возрасте шести месяцев. Фактически, Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует всем детям ежедневно принимать поливитамины, начиная с возраста от шести месяцев до пяти лет, чтобы обеспечить правильное развитие детей.
Даже когда дети становятся старше, правильное потребление питательных веществ важно как для физического, так и для когнитивного развития. Если здоровая диета не всегда доступна, поливитамины для детей — следующий лучший вариант. Когда вашему ребенку исполнится 12 лет, вы можете перейти на добавку для взрослых, но до тех пор поливитамины для детей — лучшая идея.
Как мы заняли
Чтобы оценить общее качество поливитаминов, мы сначала составили исчерпывающий список всех имеющихся на рынке поливитаминных продуктов, специально разработанных для детей.
Мы не рассматривали какие-либо дженерики, которые не были специально предназначены для детей, поскольку универсальные поливитамины не разработаны с учетом конкретных пищевых потребностей детей.
Как мы увидим позже, эти потребности в питании могут существенно отличаться и включать некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в меньших количествах, и некоторые витамины и минералы, которые должны предоставляться в более высоких количествах, по сравнению с поливитаминами для взрослых или витамин для беременных.
После того, как мы определили поливитамины для детей, нашим первым критерием ранжирования стала дозировка всех основных витаминов и минералов, которые необходимы детям для выработки. В отличие от некоторых других добавок, мы не ставили повсеместно более высокие оценки добавкам с более высокими дозировками.
More не всегда лучше, когда речь идет о витаминах и минералах, особенно для детей. Мы также по-разному оценили поливитамины для детей по содержанию в них железа: хотя железо является важным минералом для детей, оно также является основной причиной случайных отравлений у детей.Дети могут довольно легко передозировать железо, если они принимают сразу несколько порций железосодержащих поливитаминов.
Поскольку большинство детей получают достаточно железа в своем рационе, наша исследовательская группа решила, что детские поливитамины без железа в большинстве случаев предпочтительнее, чем те, которые содержат железо. Соотношение риска и пользы для большинства людей склоняется в пользу поливитаминов для детей, не содержащих железа.
В некоторых случаях ваш педиатр может порекомендовать вашему ребенку принимать поливитамины с содержанием железа.Для людей, находящихся в этой ситуации, мы включили несколько лучших поливитаминов для детей, содержащих железо, хотя они занимают более низкую позицию в рейтинге, чем продукты без железа.
Далее мы приняли во внимание некоторые аспекты дизайна добавок, которые не так важны для взрослых — вкус и текстура. Часто детям сложно проглотить капсулы целиком, особенно если они большие.
С этой целью мы оценили поливитамины для детей выше, если они были жевательными, если состав не влиял на эффективность добавки.Мы оценивали поливитамины выше, если они имели хороший вкус и приятную текстуру (некоторые продукты более низкого качества могут иметь горький или меловой вкус).
Однако в то же время мы хотели убедиться, что хорошие ароматы, цвета и текстуры исходили из высококачественных ингредиентов, а не из искусственных красителей и ароматизаторов, если этого можно было избежать.
Многие защитники здоровья обеспокоены воздействием искусственных красителей на детей, поэтому мы оценили поливитамины выше, если они использовали натуральные источники, такие как экстракты черной моркови или куркумы, по сравнению с синтетическими красителями из лаборатории.
Жидкие поливитамины
представляют собой особую проблему: они отлично подходят для детей, которые ненавидят таблетки, но они могут быть грязными, и вы не всегда можете надежно отмерить точную дозировку.
Мы включили несколько лучших поливитаминов в жидкой форме для детей в наш рейтинг для нишевых случаев, где они являются лучшим вариантом (например, для детей, которые выплюнут любую жевательную таблетку), но они не заняли первые места в нашем рейтинге. рейтинги, поскольку жевательные таблетки, как правило, имеют лучший набор ингредиентов и меньше подсластителей и ароматизаторов.
Наконец, мы отсортировали оставшуюся продукцию по качеству, что дало нам окончательный рейтинг. Мы уверены, что это лучшие продукты на рынке, когда речь идет о поливитаминах для детей. Если вы ищете лучший поливитаминный комплекс, что-то с железом или добавку на жидкой основе, вы найдете то, что вам нужно, в нашем рейтинге.
Льготы
Мультивитамины содержат полный спектр необходимых витаминов и минералов. Мультивитамины служат в качестве универсальных добавок, чтобы убедиться, что вы получаете все необходимые витамины и минералы, необходимые для оптимального здоровья, а поливитамины выпускаются в специальных составах для мужчин, женщин и, конечно же, детей.
Поливитамины для детей требуют другой рецептуры, чем поливитамины для взрослых, потому что потребности детей в питании не совпадают.
Помимо проблемы получения правильных питательных веществ, есть еще проблема, что дети разборчивы в еде. Может быть трудно заставить придирчивого ребенка съедать фрукты и овощи во время еды, и, более того, большинство детей не могут принимать или не любят обычные поливитамины на основе капсул.
В результате детские поливитамины используют одну из трех стратегий: жевательные столы, жевательные мармеладки или жидкости.Независимо от стратегии, высококачественные поливитамины для детей будут поставлять нужные витамины и минералы в надлежащих пропорциях для здорового роста и развития.
Витамин D и витамин A особенно важны для детей. Хотя большинство жизненно важных витаминов, в которых нуждаются дети, например витамин К, обогащены заранее приготовленными продуктами, научные исследования выявили несколько ключевых витаминов, которые часто не входят в достаточное количество в детском рационе.
Согласно научной обзорной статье, опубликованной в Archives of Disease in Childhood в 2007 году, некоторым детям может потребоваться добавка витаминов A и D, особенно если они не придерживаются здоровой диеты (1).
Витамин D представляет собой особую проблему, потому что он не содержится практически ни в каких продуктах питания. Обычно он синтезируется в вашем организме при воздействии прямых солнечных лучей, но в зимние месяцы и у детей с более темной кожей уровень витамина D часто намного ниже, чем оптимально для здоровья.
Недостаток витамина D у детей связан с различными заболеваниями, от астмы до диабета 1 типа. Подробные исследования питания детей подтверждают утверждение о том, что витамины D и A имеют особое значение для детей.
В одном исследовании, опубликованном в журнале The Lancet в 2001 году, наблюдались дети в Финляндии, районе, который известен высоким уровнем витаминной недостаточности (2).
В исследовании приняли участие более 10 000 детей от рождения и изучали, связано ли добавление витамина D с риском развития диабета 1 типа.
Исследователи обнаружили, что у детей, которым регулярно давали добавки, содержащие витамин D, вероятность развития диабета 1 типа была более чем в восемь раз ниже, даже после поправки на потенциально мешающие факторы, такие как масса тела и социально-экономический статус.
Другое исследование расширяет ту же точку зрения на астму — в научной статье, опубликованной в Американском журнале респираторной медицины и реанимации в 2011 году, изучается статус витамина D и тяжелая форма астмы (3).
Проверив уровень витамина D в крови у детей с астмой и без нее, исследователи смогли связать более высокие уровни витамина D с лучшей функцией дыхательных путей.
Витамин А важен для правильного роста и зрения. Согласно данным Стэнфордской детской больницы, соответствующие уровни витамина А в детском рационе необходимы для правильного развития кожи, зрения и общего роста опорно-двигательного аппарата (4).
В одной статье оценивается распространенность дефицита витамина А в Северной и Южной Америке примерно на уровне пяти процентов, что указывает на то, что потребление витамина А может быть важной характеристикой, на которую следует обратить внимание в поливитаминах вашего ребенка (5).
Начало приема поливитаминов в возрасте до четырех лет может снизить риск развития пищевой аллергии. Одно интересное исследование, проведенное исследователями из Стокгольма, Швеция и опубликованное в 2009 году в Американском журнале клинического питания, предполагает, что существует возможная защитная связь между поливитаминными добавками, принимаемыми в раннем возрасте, и развитием пищевой аллергии к восьми годам (6) .
В исследовании изучалось использование поливитаминов в раннем возрасте среди детей с различными видами аллергии и без них, и было обнаружено, что использование поливитаминов до четырехлетнего возраста (но не после), по-видимому, оказывает защитное влияние на риск развития пищевой аллергии.
Интересно, что другая работа обнаружила противоположную тенденцию среди младенцев, поэтому связь между употреблением поливитаминов и аллергией все еще является активной областью исследований (7).
Поливитамины могут улучшить успеваемость вашего ребенка. Поскольку витамины и минералы связаны с ростом и развитием мозга, неудивительно, что поливитамины могут помочь в учебе. Небольшое рандомизированное исследование, опубликованное в журнале Lancet в 1988 г., показало, что поливитаминная добавка, принимаемая 30 из 90 школьников в возрасте от 12 до 13 лет, способствовала повышению успеваемости по сравнению с добавкой плацебо или отсутствием добавок. вообще. Хотя эти результаты взяты из небольшого исследования, они все же многообещающие: если у вашего ребенка дефицит питательных веществ, поливитамины могут помочь повысить успеваемость.
Побочные эффекты
Основными побочными эффектами, связанными с употреблением поливитаминов, является токсичность в результате чрезмерного употребления. Особенно проблематично железо; употребление добавок железа является наиболее частой причиной обращения детей в токсикологические центры (8).
Конечно, железо также является необходимым минералом для детей, но большинство детей, не придерживающихся очень разборчивой вегетарианской диеты, получают его в достаточном количестве с обычной пищей.
Посоветуйтесь со своим педиатром о потреблении железа вашим ребенком — это хорошая стратегия, чтобы определить, следует ли вам принимать поливитамины для детей с железом или выбрать один без железа.
Рекомендуемая доза
Управлять соответствующей дозой каждого отдельного витамина и минерала исключительно сложно, и в этом весь смысл приема одного поливитамина в первую очередь.
Что касается дозировки, то все высококачественные поливитамины для детей будут содержать правильные пропорции витаминов и минералов в каждой порции.
Следите за точным размером порции, так как это могут быть две или три таблетки вместо одной. После того, как вы дадите ребенку его или ее поливитамины, храните остальную часть флакона запертым в шкафу вне досягаемости, чтобы убедиться, что он больше не принимает — слишком большое количество некоторых витаминов и минералов может быть особенно токсичным для детей, так как их организм намного меньше взрослого.
FAQ
Q: Следует ли моему ребенку принимать поливитамины?
A: Хотя определенно возможно получить все необходимые витамины и минералы из здорового питания, не всегда легко обеспечить, чтобы ваш ребенок питался всеми необходимыми питательными веществами, особенно если вы этого не сделаете. полностью контролировать диету вашего ребенка (например, во время школьных обедов).
Многие врачи рекомендуют детям принимать поливитамины, как и Национальная служба здравоохранения Великобритании.Если вы не уверены, вы всегда можете спросить педиатра вашего ребенка, нужны ли вашему ребенку поливитамины и есть ли у него какие-либо особые потребности в питании, помимо обычных витаминов и минералов.
Q: Когда дети могут начать принимать поливитамины?
A: Дети могут начать принимать поливитамины уже в шесть месяцев, согласно данным Национальной службы здравоохранения Великобритании, которая рекомендует поливитамины всем детям в возрасте от шести месяцев до пяти лет (9).
Детям младшего возраста может потребоваться принимать жидкие витамины, пока они не станут достаточно взрослыми, чтобы жевать жевательные детские витамины.Как всегда, когда дело касается вашего ребенка, вы можете попросить совета у педиатра, если вы не уверены, готов ли ваш ребенок принимать поливитамины.
Q: Должны ли поливитамины для детей содержать железо?
A: Большинству детей следует принимать поливитамины, не содержащие железа. Большинство детей, даже малышей, получают достаточно железа в своей типичной диете. Более того, дети могут страдать от передозировки железа, если они принимают слишком много порций поливитаминов, содержащих железо.
Мультивитамины, не содержащие железа, снижают риск случайного отравления в результате передозировки железом, и этот факт в сочетании с осознанием того, что дети редко имеют проблемы с потреблением железа в своем рационе, означает, что для большинства семей поливитамины без железа — лучший выбор. Ваш врач может сообщить вам, получит ли ваш ребенок больше пользы от поливитаминов, содержащих железо.
Q: Что нужно искать в поливитаминах для детей?
A: С точки зрения здоровья наиболее важными микроэлементами, на которые следует обратить внимание, являются витамины A, C и D, поскольку они являются одними из наиболее распространенных недостатков (и их труднее всего получить в стандартной диете).
Витамин D особенно важен, если вы живете в местах с длинными зимами, поскольку дефицит витамина D становится все более распространенным по мере удаления от экватора (из-за меньшего пребывания на солнце). Вам следует помнить о других добавках, которые вы можете давать своему ребенку, которые также могут содержать витамин А, потому что из-за этих трех ключевых витаминов витамин А легче всего перегрузить.
Наиболее распространенным альтернативным дополнительным источником витамина А является жир печени трески; Эксперты рекомендуют не давать ребенку одновременно добавку рыбьего жира и поливитамины, содержащие витамин А.
Это потому, что вашему организму трудно избавиться от лишнего витамина А, поскольку он растворяется только в жирах, а не в воде. Витамины группы B также важны в поливитаминах для детей, поскольку они поддерживают правильное развитие мозга и нервной системы.
Q: Когда нужно переходить с поливитаминов для детей на поливитамины для взрослых?
A: Мультивитамины для детей рассчитаны, по крайней мере, на период первого значительного скачка роста, поэтому возраст двенадцати лет или около того является хорошей точкой перехода от поливитаминов для детей к поливитаминам для взрослых.
Хороший поливитаминный комплекс для мужчин или поливитаминный комплекс для женщин предназначен для поддержки тех гормональных изменений, которые происходят в период полового созревания, поэтому 12 лет — хорошее время для перехода. Витамин для взрослых будет лучше поддерживать половое созревание, когда вашему ребенку исполнится 12 лет.
Q: Какой поливитамин лучше всего подходит для детей от 10 лет и старше?
A: Практически любой из лучших поливитаминов в нашем списке отлично подходит для детей младше 10 лет. Нашей исследовательской группе особенно понравились MegaFood Kid’s One Daily, Smarty Pants Kids Complete и The Honest Company Gummy Multivitamins благодаря их здоровью. -балансированный состав без железа и чистый дизайн добавок.
Если ваш ребенок очень маленький, жидкие поливитаминные добавки, такие как Tropical Oasis, могут быть хорошей альтернативой, если жевательные, жевательные или капсульные поливитамины не подходят для вашего ребенка.
Q: Полезны ли витамины Flintstones для детей?
A: Витамины Flintstones чрезвычайно популярны, но они не попали в наш рейтинг лучших поливитаминов для детей, потому что в них много железа, а также много искусственных красителей, включая синий № 2, красный № 40. , и Желтое озеро №6.
На рынке есть лучшие варианты, в которых нет железа (или с более низкой дозой, что снижает риск случайного отравления) и без синтетических красителей. Из-за этих недостатков мы не считаем, что витамины Flintstones являются одними из лучших вариантов, когда речь идет о поливитаминах для детей.
Q: Как заставить детей принимать поливитамины?
A: Родителям часто трудно заставить своих детей принимать поливитамины.Если вы не можете заставить ребенка принимать поливитамины, вы можете попробовать что-нибудь более вкусное, например поливитамины на основе жевательной резинки для детей. Если даже это не поможет, попробуйте вместо этого использовать поливитамины на жидкой основе.
Их можно отмерить пипетками и принимать медленно, если ваш ребенок не может принять полную дозу за один раз. Если вы сделаете ежедневный прием витаминов частью распорядка дня вашего ребенка, вам станет легче заставить его принимать их витамины.
Статьи по теме Резюме
Мультивитамины для детей — это хороший способ убедиться, что ваш ребенок получает достаточное количество всех необходимых витаминов и минералов, необходимых для правильного роста и развития.
Научные исследования определили, что витамины A и витамины D являются частыми источниками дефицита у детей, поэтому обязательно следите за содержанием витаминов A и D в выбранных вами поливитаминах для детей.
Добавление этих и других витаминов и минералов, по-видимому, связано с более низким риском проблем со здоровьем, которые влияют на детей, таких как диабет 1 типа, астма и, возможно, даже пищевая аллергия.
Обязательно следуйте инструкциям по дозировке на этикетке и убедитесь, что ваши дети не могут получить доступ к бутылочке с мультивитаминами.Все основные побочные эффекты, связанные с поливитаминами у детей, связаны с чрезмерным потреблением определенных витаминов или минералов, и наиболее распространенной причиной является железо. Многие поливитамины содержат мало железа или вообще не содержат его, чтобы компенсировать этот риск.
В целом, поливитамины для детей — это хороший способ гарантировать, что даже дети, которые привередливы в еде, получают витамины и минералы, необходимые им для надлежащего роста, развития и здоровья.
Чтобы получить поливитамины №1 для детей от BodyNutrition, щелкните здесь.
лучших органических мультивитаминов для детей младшего возраста в 2021 году!
Выбор витамина для вашего ребенка может помочь его растущему телу и мозгу, а также укрепить его иммунную систему и заполнить пробелы, которые они, возможно, не получают из своего рациона. С другой стороны, выбор органического витамина означает получение преимуществ всего вышеперечисленного и обеспечение того, чтобы витамин, который они получают, поступал из растительных источников, которые не обрабатывались пестицидами.
Рынок витаминов и пищевых добавок наводнен таким количеством таблеток, что от них наверняка кружится голова у любого родителя — и мы это понимаем.Итак, мы проделали за вас всю тяжелую работу и составили список наших любимых органических поливитаминов для малышей.
Перед тем, как выбрать витамин для своего ребенка, нужно о многом подумать, поэтому мы разбили все, что вам нужно знать и учесть, прежде чем выбрать подходящий. Мы начнем со всего этого, сказав, пожалуйста, сначала проконсультируйтесь с педиатром вашего ребенка, прежде чем начинать принимать какие-либо добавки или витамины. Лечащий врач вашего ребенка знает лучше.
Следует ли моему ребенку принимать витамины?
Если ваш ребенок придерживается сбалансированной диеты, скорее всего, ему не нужны витамины.Однако есть несколько случаев, когда детям было бы полезно добавить в свой рацион витамины или детские поливитаминные добавки. Поговорите с лечащим врачом, если к вашему ребенку применимо любое из следующего:
Имеет задержку роста в развитии или физическом плане
Имеет хроническое заболевание
Имеет пищевую аллергию
Имеет ограниченную или ограничительную диету
Если ваш ребенок — разборчивый едок, ему тоже стоит подумать о добавлении поливитаминов, чтобы восполнить пробелы в питании.Обратите внимание: если ваш ребенок принимает лекарства, определенные витамины, минералы и добавки могут взаимодействовать с определенными лекарствами, поэтому сначала посоветуйтесь с врачом.
сообщить об этом объявлении
Какие витамины нужны моему ребенку?
Как мы заявляли ранее (и может делать это несколько раз), врач вашего ребенка знает лучше, поэтому, пожалуйста, сначала посоветуйтесь с ним. Есть несколько очень важных для детей витаминов и минералов, которые некоторые могут получать или не получать из своего рациона.
Давайте посмотрим, какие витамины и минералы наиболее важны для детей:
Витамин D важен для укрепления костей, а также для защиты от болезней в старшем возрасте.Хорошими источниками витамина D являются рыба, яйца и обогащенное молоко.
Кальций — это минерал, который вместе с витамином D укрепляет кости. Кальций можно получить из молока, сыра, йогурта и соков, обогащенных кальцием.
Витамин B , и мы говорим, что все витамины B (B12, B6, B3 и т. Д.) Важны для энергии, кровообращения и обмена веществ, а также нервной системы. Витамин B поступает из мяса, рыбы, молока, яиц, орехов, бобов и сыра.
Железо — это минерал, который имеет решающее значение для поддержания здоровья красных кровяных телец.Это также помогает детям нарастить мышцы. Ваш врач может проверить, нет ли у вашего ребенка дефицита железа. У детей старшего возраста, особенно у девочек, у которых начались менструации, существует риск дефицита железа. Железо содержится в красном мясе, а также в свинине и индейке, фасоли, шпинате и черносливе.
Витамин E важен для здоровья иммунной системы. Витамин Е содержится в орехах и семенах, таких как миндаль и семена подсолнечника, а также в некоторых маслах, таких как подсолнечное и сафлоровое масло.
Витамины, которые нельзя принимать детям
Витамин А. Многие продукты, включая молоко, обогащены витамином А, и шансы, что у детей будет дефицит витамина А, невелики. С другой стороны, слишком много витамина А может быть токсичным.
Магний. Опять же, вероятность дефицита магния мала, и магний легко всасывается в организм из продуктов, которые едят дети.
Витамин К. Витамин К содержится во многих продуктах питания. Дефицит витамина K является проблемой только для новорожденных, которые кормят грудью и не получили прививку витамина K при рождении.
Цинк. Дефицит цинка встречается редко и встречается в большинстве продуктов.
Помните, слишком много любого витамина нехорошо, но особенно с вышеперечисленным, поскольку они содержатся в большинстве детских диет. Однако, если вы подозреваете дефицит любого из вышеперечисленных витаминов, проконсультируйтесь с врачом вашего ребенка.
Выбор мультивитаминов
Большинство врачей согласны с тем, что если ребенок придерживается хорошо сбалансированной диеты, нет необходимости в каких-либо добавках. Но если ваш ребенок избегает определенной группы продуктов, таких как молочные продукты или мясо, или у него есть другие проблемы со здоровьем, как мы упоминали ранее, поливитамины могут помочь.
Но прежде чем вы возьмете один с полки, например, эти вкусные мармеладки, вот несколько вещей, которые вам нужно знать при поиске поливитаминов для вашего ребенка.
Ищите символ Фармакопеи США на этикетке. Это означает, что добавка прошла проверку на качество.
Проверьте наличие добавок, красителей или любых нежелательных ингредиентов. В некоторые добавки добавляют наполнители, искусственные красители или даже травы, о которых вы можете не знать, если не проверите ингредиенты.
Проверьте содержание сахара. Конечно, принимать поливитамины легче, если в них немного сахара, но постарайтесь выбрать поливитамины с содержанием сахара 3 грамма или меньше на порцию.
Проверьте, нет ли в нем аллергенов. Родители детей, страдающих аллергией, вероятно, уже знают и часто проверяют продукты питания, но не забудьте также проверить добавки на предмет потенциальных аллергий. Некоторые распространенные аллергены, которые могут содержаться в поливитаминах, включают молочные продукты, сою, кукурузу и другие.
Слишком много витаминов
Недостатком детских витаминов является то, что многие из них вкусны.Настолько вкусно, что детям хочется съесть больше, чем указано в порции. Нет сомнений в том, что жевательные поливитамины облегчают прием детей, но также могут представлять опасность, если дети получают к ним доступ.
Лучший способ предотвратить случайную передозировку поливитаминов — хранить их в недоступном для детей месте. Если витамины содержат железо, по возможности заблокируйте витамины. Также неплохо обсудить с ребенком, почему прием слишком большого количества витаминов может быть плохим.
А что, если это все равно произойдет? Вот некоторые признаки того, что ваш ребенок, возможно, ел слишком много витаминов:
Проблемы с желудочно-кишечным трактом.Тошнота, диарея и рвота могут быть признаками того, что они съели слишком много витаминов.
Цветная моча или стул. Слишком много витамина B может означать неоново-желтую мочу. Витамины, содержащие красители и наполнители, могут обнаруживаться в стуле.
Головокружение и затруднения при ходьбе.
Раздражение кожи.
Выпадение волос.
Если вы считаете, что ваш ребенок проглотил слишком много железа, немедленно позвоните в токсикологический центр. Скорее всего, вам нужно будет отвезти ребенка в отделение неотложной помощи.
Лучшие органические витамины для детей
Хотя большинство витаминов в этом списке являются поливитаминами, мы стремились включить что-то для каждого ребенка, включая тех, у кого мало одного витамина, такого как витамин D и железо (хотя, да, мы знаем железо технически минерал).
И да, мы скажем это еще раз — сначала посоветуйтесь с врачом вашего ребенка, прежде чем начинать принимать какие-либо витамины или добавки.
В список!
1. Smarty Pants Organics Kids Complete
Этот многозадачный поливитамин содержит не только все витамины и минералы, которые вы ожидаете найти в хороших мультивитаминах, но также омега-3 и пробиотики.У него прекрасный вкус, и это хорошо, потому что дети от 4 лет и старше могут принимать до 4 жевательных конфет в день.
Как и все продукты Smarty Pants Organics, эти поливитамины сертифицированы Министерством сельского хозяйства США в качестве органических продуктов QAI (Quality Assurance International). Он также не содержит ГМО, молока, яиц, рыбы, моллюсков, желатина, соевого арахиса, пшеницы и древесных орехов.
Дети получат хорошую дозу B12 для иммунной функции и энергии, витамина D3 для крепких костей, а также 12 других необходимых витаминов и минералов.Пробиотики в этом поливитамине поддерживают здоровье кишечника, а омега-3 являются вегетарианскими, поскольку они получены из льняного масла.
Нравится
Включает в себя подходящие для вегетарианцев Омега-3 и пробиотики.
Вкусный вишневый, ягодный и апельсиновый крем.
Не вызывает аллергии.
Органический продукт, не содержащий ГМО и сертифицированный Министерством сельского хозяйства США.
Кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы
Не нравится
Слишком сладкий, немного сахара.
2. Yummi Bears Organics Complete Multi
Yummi Bears Organics кое-что знает о мармеладных конфетах. Они были первыми, кто произвел жевательные витамины еще в 1997 году. Эти жевательные резинки являются полноценным поливитамином и содержат 14 необходимых витаминов и минералов для растущего организма.
Этот поливитамин не содержит аллергенов и не содержит глютена, молочных продуктов, сои, дрожжей, соли, желатина, яиц, пшеницы и арахиса. Он также не содержит искусственных ароматизаторов, консервантов или красителей.Мало того, что ингредиенты являются органическими, но и не содержат ГМО.
Содержание сахара немного выше, чем нам хотелось бы, 5 граммов, но это действительно органический тростниковый сахар. Для детей 2–4 лет одна порция обеспечит их 100% витамина А, 150% фолиевой кислоты, 200% суточного витамина Е, 167% суточного витамина В12 и т. Д.
Нравится
Натуральный фруктовый ароматизатор.
Без желатина и подходит для вегетарианцев.
Не вызывает аллергии.
Прекрасный вкус.
Не нравится
3. Мультивитамины Mama Bear Organic Kids
Да, органические поливитамины собственного бренда Amazon не только имеют прекрасный вкус, но и удобны в использовании. Эти сертифицированные USDA органические жевательные конфеты не только подходят для веганов и не содержат глютен, но и имеют естественный фруктовый вкус.
Детям нравится фруктовый вкус, даже если они съели всего 3 грамма сахара. Эти жевательные конфеты, богатые витамином D, B6 и E, содержат все витамины и минералы, которые помогают детям удовлетворить их ежедневные потребности.
И хотя они прекрасны на вкус, очень маленьким детишкам, возможно, будет трудно жевать эти мармеладки. Они немного крупнее, чем другие поливитаминные жевательные конфеты из этого списка.
Нравится
Очень доступно.
Веганский и безглютеновый.
Натуральный со вкусом фруктов.
С низким содержанием сахара.
Сертифицировано USDA.
Дизлайки
Большой размер. У младших детей могут быть небольшие трудности с жеванием.
4. Garden of Life mykind Organics Kids Multi Gummies
Девять органических целых фруктов помещаются в одну бутылку Garden of Life mykind Organics Kids Multi Gummy! Не используются искусственные красители, ароматизаторы или консерванты. Он не только сертифицирован как органический, но также сертифицирован как веганский, кошерный и не содержит глютена.
Детям нравятся натуральные фруктовые и вишневые вкусы. Эти жевательные конфеты без желатина изготовлены из фруктового пектина яблок и апельсиновой цедры. Для детей, страдающих аллергией, этот продукт не содержит орехов, сои и молочных продуктов.
Опять же, это еще один прием, который детям не составит труда принять, так как они могут принимать до четырех человек в день. И хотя большинству детей вкус понравился, некоторые заметили, что запах был менее чем приятным. Так что, возможно, держите нос подальше от банки.
Нравится
Полностью натуральные ароматизаторы и красители.
Сертифицированный веганский, кошерный и безглютеновый.
Без орехов.
Не любит
5. Yummi Bears Organics Витамин C
Вот еще один витамин C от Yummi Bears Organics, но это просто хороший старый витамин C, помогающий укрепить иммунную систему детей.Всего два медведя дадут детям 150% дневной нормы витамина С, поэтому обязательно возьмите бутылку или две, чтобы помочь им пережить сезон простуды и гриппа.
Как и Yummi Bear multi, эти вкусные жевательные конфеты с витамином С не содержат аллергенов, не содержат глютен и являются веганскими. Два мармеладных мишки содержат 4 грамма сахара и естественно окрашены тыквенным, морковным и яблочным соком.
Нравится
Детям понравился вкус.
150% дневной нормы витамина C для детей
Не содержит аллергенов.
Веганский и без ГМО.
Не любит
6. Garden of Life Сформулированные доктором пробиотики Органические дети + пробиотики + витамин C и D
Если сейчас сезон простуды и гриппа, нет никаких сомнений в том, что иммунная система вашего ребенка могла бы использовать усиление. И все это начинается с нутро. Эта пробиотическая добавка с витамином C и D3 дает вашим детям необходимый им импульс иммунной системы, а также здоровый живот.
Этот пробиотик, содержащий 5 миллиардов КОЕ, содержит 14 различных штаммов пробиотиков.Эти жевательные таблетки естественно подслащены и обладают вкусным ароматом вишни. Одна жевательная таблетка содержит 33% детского ежедневного витамина С и 50% детского ежедневного витамина D3.
Нравится
Менее 1 грамма сахара.
Помогает иммунитету и здоровью кишечника.
Натуральный вкус ягод вишни.
14 различных штаммов пробиотиков.
Не нравится
Некоторым детям не нравился вкус.
7.The Honest Co. Жевательные таблетки с кальцием и витамином D3
Для крепких и здоровых костей и зубов лучше всего подойдут кальций и витамин D3. Жевательные таблетки с кальцием и D3 от Honest Co. не являются 100% органическими, но содержат 78% органических ингредиентов, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США.
Одна бутылка будет иметь ароматы клубники, апельсина и банана, при этом все они будут приправлены натуральными фруктами. Эта мармелад также подходит для вегетарианцев и изготовлен из фруктового пектина вместо желатина.
Эта добавка с кальцием и витамином D3 не содержит глютена, молочных продуктов, сои и кукурузного сиропа с высоким содержанием фруктозы, а также искусственных подсластителей.Содержание сахара немного высокое, 5 граммов для 2 жевательных конфет, но оно подслащено органическим сахаром и органическим сиропом тапиоки.
Нравится
Натуральные фруктовые ароматы имеют прекрасный вкус.
Без желатина и подходит для вегетарианцев.
Без ГМО
Без искусственных красителей, консервантов или подсластителей.
Дизлайки
С высоким содержанием сахара.
Не 100% органический.
8. Smarty Pants Organic Toddler Complete
Это верно.Мультивитамины с омега-3 и пробиотиками только для очень маленьких парней и девушек. В нем есть все, что есть в нашем выборе №1 Smarty Pants Organics, но этот специально создан и дозирован для малышей.
Детям 2–3 лет они будут принимать 2 таких вкусных маленьких жевательных мармелада, сертифицированных Министерством сельского хозяйства США, в день. Этот конкретный комплекс содержит подходящие для вегетарианцев омега-3 из льняного масла, а также витамины D3, B, цинк и многое другое.
Нравится
Мультивитамины плюс пробиотики и омега-3.
Подходит для вегетарианцев
Вкусный натуральный вкус.
Не вызывает аллергии.
С низким содержанием сахара.
Дизлайки
Немного сложно жевать. Не так мягко, как ожидалось.
9. Vitamin Friends Iron Vegan Gummies
Если ваш ребенок нуждается в небольшом повышении уровня железа, эти жевательные конфеты сделают прием железа простым и безопасным. Эта не содержащая аллергенов добавка является веганской, кошерной и одобрена организацией Autism Hope Alliance для аутизма.
Железные добавки могут быть неприятными для желудка, но эти жевательные конфеты со вкусом клубники нежно воздействуют на чувствительный животик детей. Одна жевательная резинка содержит всего 2 грамма сахара и 15 мг двухвалентного фумарата железа (5 мг элементарного железа).
В нем не только железо, но и бета-каротин, витамин C, B3, B6, B12, B5, а также цинк, фолиевая кислота и биотин.
Нравится
1 жевательная резинка на порцию.
Также содержит витамины группы В, витамин С и многое другое.
С низким содержанием сахара.
Веганский, кошерный и не содержащий аллергенов.
Не нравится
Многие дети не любили вкус.
Часто задаваемые вопросы
В: С какого возраста дети могут начинать принимать поливитамины?
A: Некоторые из витаминов из нашего списка безопасны для детей в возрасте от 2 лет, но сначала проконсультируйтесь с врачом, чтобы убедиться, что вашему ребенку нужны поливитамины и готов ли их включить в свой рацион.
В: Что именно означает символ Фармакопеи США на этикетке?
A: USP означает Фармакопея США. Но что на самом деле означает добавка, подтвержденная USP? Он прошел лабораторные испытания на соответствие стандартам качества. Во время тестирования они проверяют следующее:
Ингредиенты, указанные на этикетке, а также их количество и активность являются точными.
Пищевая добавка разрушится и будет поглощена в течение времени, указанного компанией.
Не содержит вредных примесей.
Добавка была произведена в соответствии с действующей надлежащей производственной практикой FDA.
В: Почему жевательные поливитамины не содержат железа?
A: Жевательные поливитамины — отличный способ для детей принимать свои витамины, но если вашему ребенку нужно железо, им нужно будет принимать поливитамины с помощью других средств или утюгом отдельно. Почему? Проще говоря, утюг невкусный.
Большинство производителей предпочитают не использовать его по этой причине, а также из-за возможности передозировки железа.(Если дети едят слишком много, слишком много железа может быть очень плохим!)
В: В чем разница между витамином и минералом?
A: Большинство поливитаминов содержат не только витамины. Они также содержат минералы. Но какая разница?
Витамины — это органические вещества, то есть они поступают прямо из растений и животных, тогда как минералы — это неорганические вещества, содержащиеся в воде и почве, которые попадают в организм животных или усваиваются растениями. Однако и витамины, и минералы являются питательными микроэлементами, что означает, что они необходимы лишь в небольших количествах.
В: Мой ребенок принял слишком много поливитаминных жевательных конфет! Что мне делать?
A: Если ваш ребенок принял слишком много поливитаминов, не содержащих железа, он, вероятно, испытает некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом, такие как тошнота или диарея. Следите за тем, чтобы ваш ребенок оставался увлажненным. Однако, если их проблемы с желудочно-кишечным трактом ухудшаются, или они становятся вялыми или начинают вести себя необычно, немедленно обратитесь за медицинской помощью.
Если ваш ребенок принял слишком много витаминов, содержащих железо, немедленно позвоните в Национальный столичный токсикологический центр по телефону 1-800-222-1222.Они посоветуют вам, как лечить вашего ребенка, и уведомят ближайший центр неотложной помощи, чтобы вашему ребенку оказали медицинскую помощь сразу по прибытии. В некоторых случаях пришлют скорую помощь.
Чтобы предотвратить это, храните все витамины в недоступном для детей месте и, если возможно, блокируйте поливитамины, содержащие железо.
Bottom Line
Если вы ищете отличный универсальный витамин, который поможет восполнить пробелы в питании вашего ребенка, то Smarty Pants Organic Kids Complete наверняка восполнит их ежедневные потребности в 14 основных витаминах и минералы, в которых они нуждаются, а также пробиотики и омега-3.Они также прекрасны на вкус, поэтому детям понравится принимать их витамины, а это означает, что для вас на одну битву меньше.
Примечание: эта статья может содержать партнерские ссылки. Если вы совершите покупку по одной из этих ссылок, мне может быть выплачено реферальное вознаграждение бесплатно для вас.
Витамины для детей: ненужные, дорогие и потенциально вредные
Пора перестать кормить детей поливитаминами. Ежедневный прием таблеток или жевательных конфет, покрытых конфетами, может показаться простым способом дать вашему ребенку все питательные вещества, необходимые для его здоровья, но чаще всего эти добавки являются пустой тратой ваших денег.В крайних случаях они могут быть совершенно опасными.
Во-первых, Американская академия педиатрии (AAP), ведущий авторитет в области здоровья детей в Соединенных Штатах, , а не рекомендует поливитамины для здоровых детей. Почему? Большинству детей они не нужны, мегадозы витаминов могут быть токсичными, и вы часто даже не знаете, что получаете, когда покупаете поливитамины. Другими словами, покупка витаминов для детей не должна быть по умолчанию — это должно быть исключением.
Чтобы расти и развиваться, здоровым детям необходимо небольшое количество необходимых витаминов, таких как A, B, C, D и K. Большинство детей могут легко получить все, что им нужно, только из пищи, которую они едят, говорит Джордж Фукс, детский гастроэнтеролог. в Университете Кентукки и член Комитета по питанию AAP. Многие продукты обогащены различными витаминами, поэтому даже придирчивые едоки, вероятно, получают много питательных веществ.
«Если в остальном ребенок здоров, он должен получать все необходимое из своего рациона», — говорит Фукс.
И больше точно не лучше, если речь идет о витаминах. Нет никакой пользы в том, чтобы давать ребенку больше рекомендованных уровней витаминов. Более того, по данным клиники Майо, витамины могут мешать приему некоторых лекарств, которые принимает ваш ребенок. А мегадозы некоторых витаминов, хотя и редки, могут иметь серьезные последствия.
«Если ваш ребенок получит тяжелую передозировку водорастворимых витаминов, таких как витамин B, он, вероятно, просто выпишет все это», — говорит Фукс. Но жирорастворимые витамины, такие как A и D, которые накапливаются в организме и высвобождаются с течением времени, могут накапливаться в крови до токсичных уровней.По словам Фукса, чрезвычайно высокий уровень витамина А может вызвать рвоту, отек мозга и нарушение зрения. Мегадозы витамина D могут вызвать тошноту и рвоту, повреждение печени и высокий уровень кальция в крови, что может нарушить работу сердца.
Кроме того, когда вы покупаете поливитамины, вы часто даже не знаете, что получаете, потому что не всегда можете доверять тому, что написано на бутылке. Хотя эти добавки технически регулируются Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов, по данным Consumer Labs, компании, которая независимо тестирует продукты для здоровья и питания, над отраслью практически не ведется надзор.
При тестировании 35 популярных поливитаминов, представленных сегодня на рынке, Consumer Labs обнаружила, что 46 процентов на самом деле содержат гораздо более высокие или гораздо более низкие уровни витаминов, чем указано на бутылке, или не смогли перечислить все ингредиенты. Жевательные витамины, которые часто выбирают дети, с большей вероятностью не пройдут тест, чем другие витамины. Многие из протестированных добавок имели уровни питательных веществ, таких как фолиевая кислота, намного выше, чем заявлено, а иногда и намного выше, чем рекомендуется для детей. В обзоре Consumer Labs отмечается, что это, вероятно, связано с тем, насколько сложно производить жевательные конфеты.
Загрязнение некоторых продуктов тяжелыми металлами, такими как мышьяк, кадмий и свинец, также может вызывать озабоченность. Однако Consumer Labs не обнаружила никаких следов этих загрязнителей в своих лабораторных тестах.
Конечно, есть исключения. По словам Фукса, кормящим грудью младенцам часто рекомендуются дополнительные витамины D и железо. Он говорит, что детям на вегетарианской диете или с определенными заболеваниями также могут быть полезны добавки. То же самое может относиться к детям из группы риска дефицита витамина D.Если вы считаете, что вашему ребенку необходимы дополнительные витамины, сначала обязательно проконсультируйтесь с педиатром, чтобы получить нужный уровень витаминов.
Но по умолчанию не должны быть поливитамины — вместо поливитаминов должна предлагаться хорошо сбалансированная, здоровая диета. Вашему ребенку они, вероятно, не нужны — и, вероятно, будет лучше без них.
Ой! Пожалуйста, попробуйте еще раз.
Спасибо за подписку!
лучших витаминов и минералов для ADD
Какие добавки с СДВГ улучшают симптомы?
Исследования показывают, что лекарства хорошо справляются с симптомами СДВГ у многих детей и взрослых.Тем не менее, мысль о том, чтобы заставить вашего восьмилетнего сына или дочь принимать наркотики, независимо от того, насколько они эффективны, вызывает у родителей много душевных переживаний и переоценок, прежде чем они согласятся это сделать. Следует учитывать потенциальные побочные эффекты, а также тот факт, что лекарства от СДВГ не работают одинаково для каждого ребенка при лечении симптомов. Поэтому некоторые родители ищут другие естественные средства от СДВГ, такие как питание, упражнения и добавки, чтобы помочь своему ребенку справиться с симптомами.
Важно понимать, что такое добавка. Пищевая добавка содержит основные питательные вещества для оптимального здоровья и функции, которые вы, возможно, не получаете с пищей. Добавки включают витамины, минералы, белки и жиры. Я не включаю травяные или растительные ингредиенты, такие как гинкго или зверобой, в категорию добавок. Ботаники — это продукты на растительной основе, которые не обязательно являются питательными веществами, но могут положительно влиять на здоровье и функционирование.
Теперь давайте посмотрим на отдельные добавки для лечения СДВГ, которые я рекомендую.Каждое натуральное средство от СДВГ, упомянутое здесь, имеет некоторые исследования, подтверждающие его эффективность в улучшении некоторых симптомов.
Если возможно, я проконсультируюсь с врачом, чтобы он помог вам включить добавки в ваш план лечения. Прием добавок и других комплексных методов лечения требует опыта. Семье сложно сделать это самостоятельно.
Добавка для СДВГ: жирные кислоты омега-3
Омега-3, обычно принимаемые в виде рыбьего жира, вероятно, являются наиболее изученной добавкой при СДВГ.Многочисленные исследования, в том числе два метаанализа, показали пользу в области гиперактивности, внимания или импульсивности.
[Получите этот бесплатный ресурс: повседневные продукты, наполненные омега-3]
Найти лучшую добавку омега-3 — это совсем другая история. Несмотря на все исследования омега-3, остаются вопросы об оптимальной дозе и о том, как ее давать. Важными жирными кислотами омега-3 являются EPA и DHA, которые указаны на большинстве этикеток продуктов. Я рекомендую всего 1000 мг.EPA плюс DHA (сложите два вместе) для детей младшего возраста — 2000 мг. для подростков и 1500 мг. для тех, кто посередине. EPA должно быть в 1,5–2 раза больше, чем DHA. Большинство жевательных конфет омега-3 не обеспечивают таких высоких уровней, поэтому лучше всего дать ребенку капсулы или жидкость. Для детей-вегетарианцев доступно масло из водорослей, но для получения достаточного количества ЭПК и ДГК требуются большие дозы.
Родственная добавка — фосфатидилсерин. Это тип молекулы, полученной из жирных кислот, которая играет важную роль в передаче сигналов клетками.Несколько небольших исследований показывают, что это может быть полезно при СДВГ. Мой клинический опыт показывает, что преимущества не были впечатляющими. Его можно принимать отдельно или вместе с добавкой рыбьего жира.
Добавка для СДВГ: цинк
Я рекомендую цинк детям с СДВГ. Этот минерал не так хорошо изучен, как омега-3 и железо, но есть некоторые положительные исследования. Одно исследование показало, что прием цинка с психостимулятором вызывает почти 40-процентное снижение количества стимулятора, необходимого для функционирования на оптимальном уровне.Другие исследования показали пользу от симптомов СДВГ в целом. Уровень цинка можно измерить в крови, но безопасно дать 20-25 мг. цинка ежедневно вашему ребенку без предварительного анализа крови.
Добавка для СДВГ: витамин D
Многие американские дети имеют аномально низкий уровень витамина D. Новые исследования показывают, что у детей с СДВГ уровень витамина D ниже, чем у детей без этого заболевания. Одно исследование показало, что будущие матери с низким уровнем витамина D имели более высокую вероятность того, что их дети будут иметь СДВГ.Нет исследований, показывающих, что введение витамина D детям с СДВГ улучшает их симптомы. Тем не менее, я бы проверил уровни витамина D и добавил добавки, если они низкие или даже погранично низкие.
[Бесплатные ресурсы: Руководство по естественным вариантам лечения СДВГ]
Дополнение к СДВГ: утюг
Низкий уровень минерального железа может быть серьезной проблемой у детей с СДВГ. Исследования показали, что железо имеет решающее значение для нормальной работы мозга, и что лечение дополнительными препаратами железа может улучшить симптомы СДВГ.
Прежде чем давать ребенку добавку железа, важно измерить уровень железа в крови вашего ребенка. Когда врачи измеряют их у детей, они проверяют гемоглобин и гематокрит — уровень железа в эритроцитах. Эти показания обычно нормальны для детей с СДВГ. Я рекомендую врачам также проверять уровень ферритина, который измеряет циркулирующее железо. У детей с СДВГ он часто бывает низким или гранично низким. Одно исследование показало, что средний уровень ферритина у детей с СДВГ составлял 22 по сравнению с 44 у детей без СДВГ.
Я рекомендую принимать добавки с железом, если у ребенка уровень ферритина ниже 30. Важно использовать продукты с хелатным железом, которые уменьшают проблему запоров или болей в животе. Я обычно начинаю с 30-40 мг. элементарного железа в день и снова измерить уровень ферритина через три-шесть месяцев.
Мультивитамины / мультиминералы для лечения СДВГ
Важно, чтобы дети с СДВГ получали достаточное количество широкого спектра витаминов и минералов, но до недавнего времени было мало исследований, предполагающих, что прием поливитаминов / мультиминералов был полезен при СДВГ.Исследования показывают, что определенная комбинация поливитаминов / мультиминералов эффективна для детей с СДВГ и эмоциональной дисрегуляцией, часто проявляющейся у детей-оппозиционеров.
Daily Essential Nutrients производится Hardy Nutritionals. В одном исследовании микронутриенты в этом составе уменьшали нарушения и улучшали невнимательность, эмоциональную регуляцию и агрессию. ДЭН не улучшил гиперактивных / импульсивных симптомов. Обратной стороной является то, что это дорого, и ребенку нужно принимать шесть таблеток в день.Возможно, что другие поливитамины обладают аналогичным действием, но они недостаточно изучены.
Добавка для СДВГ: магний
Этот минерал не улучшает внимание напрямую, но может успокоить гиперактивность и возбуждение, которые снижают внимание. Я считаю, что магний полезен для детей, у которых наблюдается «эффект восстановления» после прекращения приема стимулирующих препаратов. Ребенку смело можно принимать 100-300 мг. элементарного магния два раза в день в форме глицината, цитрата или хелата магния.Цитратная форма имеет тенденцию вызывать жидкий стул.
Дополнение к СДВГ: инозитол
Инозитол содержится в очень небольших количествах во многих продуктах питания. В концентрированных дозах помогает противостоять возбуждению и тревоге. Я рекомендую взрослым 12-18 граммов в день, разделенные на два или три приема. Доза для детей рассчитывается в зависимости от их массы.
Дополнение к СДВГ: гинкго билоба
Эта трава использовалась для улучшения когнитивных функций на протяжении тысяч лет. Несколько небольших исследований показали, что это может быть полезно детям с СДВГ.Недавнее двойное слепое рандомизированное исследование рассматривало возможность добавления гинкго к стимулятору, который дети уже принимали. Некоторые дети принимали гинкго и стимулятор, другие принимали плацебо и стимулятор. Те, кто принимал гинкго, имели на 35 процентов лучший отклик с точки зрения улучшения внимания. Это не повлияло на гиперактивность или импульсивность. Я использую 60 мг два раза в день для детей.
Бакопа и готу кола, которые являются частью аюрведической медицины (традиционной медицины Индии), оба использовались для лечения СДВГ, но западная медицина мало исследовала их.
Одна трава, зверобой, часто рекомендуется детям с СДВГ, но исследования показывают, что она помогает при расстройствах настроения, а не при СДВГ.
Азбука пищевых добавок с СДВГ
Среди множества вопросов, которые родители задают мне, думая о натуральных добавках для лечения СДВГ, являются: Как добавки могут помочь? Являются ли они заменой лекарств от СДВГ или их можно использовать вместе? Как долго они работают? Могут ли они иметь побочные эффекты?
Как добавки улучшают внимание, импульсивность или гиперактивность? Полезно понять, как исследуются добавки.Наиболее распространенный метод — дать человеку либо изучаемую добавку, либо плацебо и посмотреть, улучшатся ли симптомы СДВГ. Исследователи измеряют это, просматривая опросы по СДВГ или контрольные списки, заполненные учителями и родителями. В большинстве случаев исследования показывают улучшение внимания и концентрации, гиперактивность или импульсивность, или все вместе. Трудно предсказать эффект, который любая добавка окажет на ребенка.
Будут ли добавки улучшать симптомы так же сильно, как лекарства от СДВГ? По большей части нет.Добавки, благоприятные для СДВГ, полезны, но они не оказывают немедленного и сильного воздействия на симптомы СДВГ, как лекарства. Трудно количественно оценить эффективность этих добавок по сравнению с лекарствами. Стоит отметить, что добавки в целом имеют гораздо меньше побочных эффектов, чем лекарства, и имеют меньший потенциал для серьезных побочных эффектов. Я использую добавки как часть интегративного плана лечения, который включает вмешательства, связанные со школой, воспитанием детей, сном и физическими упражнениями.
Сколько времени потребуется, чтобы увидеть результаты после начала приема добавки? Это зависит от добавки и ребенка.Некоторые семьи сказали мне, что заметили улучшение в течение нескольких дней после начала употребления рыбьего жира; другие семьи не заметили никаких улучшений через месяц. Я рекомендую подождать несколько месяцев, прежде чем решить, полезны ли добавки.
Есть ли у добавок побочные эффекты? Некоторые добавки имеют побочные эффекты, но они более легкие и менее распространенные, чем побочные эффекты стимуляторов СДВГ. Например, железо может вызвать запор или боль в животе. Важно заметить любые симптомы, возникающие после начала приема одной или нескольких добавок, и проконсультироваться с врачом.
[Получите бесплатное руководство по лучшим витаминам и добавкам для лечения симптомов СДВГ]
Сэнди Ньюмарк, доктор медицины, является членом Медицинской экспертной комиссии ADDitude ADHD.
Сохранить
Обновлено 3 февраля 2021 г.
Предыдущая статья Следующая статья
Что нужно знать о детских витаминах
Кормление ребенка — это первостепенный импульс, поэтому вполне естественно хотеть убедиться, что ваш ребенок получает все витамины и питательные вещества, необходимые для сохранения здоровья.Но когда время приема пищи кажется полем битвы, возникает соблазн уступить и назвать тарелку чирио ужином. Независимо от того, есть ли у вас очень разборчивый едок, который, кажется, полностью питается кренделями, или неряшливый едок, который бросает больше еды на пол, чем в рот, добавление детских витаминов может показаться маяком надежды на некоторое подобие питания. Но так ли нужны витамины для детей? Вот статья 411 о детских витаминах, включая плюсы и минусы, а также то, действительно ли вашему ребенку нужно их принимать.
Нужны ли детям витамины для детей?
Эксперты сходятся во мнении, что здоровому ребенку, который ест хорошо сбалансированную пищу, не нужно принимать детские витамины в качестве добавок. «Лучшее питание должно происходить из еды», — говорит Алексис Филлипс-Уокер, врач-педиатр из Хьюстона, штат Техас. «Витамины не заменят то, что они должны получать при правильной диете». Грудное молоко, смеси и основные продукты питания для малышей и дошкольников содержат большинство необходимых витаминов и минералов для здорового роста и развития.Даже миска Fruit Loops содержит важные питательные вещества!
С другой стороны, детские витамины — это больше, чем просто прославленные мармеладки. Когда дети придерживаются ограниченного рациона из-за образа жизни (веганский, без глютена, без молочных продуктов) или состояния здоровья (диабет, аллергия), ежедневное добавление поливитаминов или добавок для детей может быть очень полезным. Как говорит Филлипс-Уокер: «С поливитаминами ребенок получает что-то против ничего».
Заботы о детских витаминах
Чтобы ваши дети получали все необходимые им витамины и минералы, может возникнуть соблазн предложить детям витамины в качестве меры предосторожности.Но хотя детские витамины могут принести большую пользу некоторым детям, они также могут представлять определенный риск. Вот основные проблемы, которые беспокоят детей, когда речь идет о дополнительных витаминах, и о том, как можно обойти проблемы.
Видео по теме
Передозировка витаминов
Имея так много (восхитительных) вариантов витаминов, можно легко увлечься запасами детских витаминов, которые обещают сделать все — помочь в росте, укрепить иммунитет, повысить мощность мозга и улучшить здоровье кишечника ребенка.Но полностью понять маркировку продуктов питания и выяснить, что действительно нужно вашему ребенку, может оказаться непростым делом. «Количество витаминов и минералов, необходимых вашему ребенку, зависит от его возраста», — говорит Джанет Крейн, доктор медицины, доцент педиатрии Университета Джона Хопкинса в Балтиморе, штат Мэриленд. Если вы решили дополнить рацион вашего ребенка различными детскими витаминами, убедитесь, что общая дневная норма не превышает 100 процентов, особенно для жирорастворимых витаминов (витамин A, D, E и K), которые хранятся в организм, в отличие от водорастворимых витаминов (витамин С, витамины группы В), которые легко усваиваются организмом и выводятся с жидкостью.Лучше всего выбрать комплексный витамин вместо того, чтобы жонглировать несколькими бутылочками с добавками. Жевательные конфеты Smarty Pants Organics Toddler Complete и Organics Kids Complete отлично подходят, потому что вы можете выбрать дозировку в зависимости от возраста вашего ребенка (детская версия предназначена для детей старше 3 лет).
Загрязнение
Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не контролирует безопасность и качество детских витаминов и добавок, а это означает, что производители должны гарантировать, что их продукты безопасны и не содержат загрязняющих веществ.Иногда случаются ошибки. Совсем недавно одна мама сообщила, что обнаружила металлическую стружку в бутылочке с мультивитаминами Zarbee’s Naturals для своего малыша. ConsumerLab.com, независимый наблюдатель за продуктами для здоровья и питания, отслеживает отзывы и предупреждения о витаминах. Вы также можете подписаться на ежемесячную электронную рассылку, в которой собраны все отзывы детских товаров через Safe Kids, и проверять веб-сайт FDA на наличие последних предупреждений о загрязнении.
Уровни сахара
Мармеладные витамины для большинства детей выглядят и имеют вкус конфет, что делает их содержание сахара немного подозрительным.Обычно вам следует ограничить потребление сахара вашими детьми до 25 граммов в день, поэтому раздача нескольких жевательных витаминов в день может показаться удовольствием. Но это не обязательно плохо. «Чистые витамины очень неприятны», — говорит Крейн. «От одного до 2 граммов сахара на витамин — разумное количество». Большинство производителей детских витаминов соблюдают это соотношение сахара к витамину, но вы также можете заменить его на вариант без сахара, например Yummi Bears Sugar Free Complete Multi, подслащенный корнем цикория. В дополнение к высокому уровню сахара вам также следует обратить внимание на искусственные ароматизаторы и красители, такие как красный №40 и желтый №5 и №6, говорит Филлипс-Уокер; их связывают с негативными побочными эффектами, такими как гиперактивность.
Важные витамины для детей
Поскольку организм не может вырабатывать большинство витаминов (за некоторыми исключениями, например, витамин D, который вырабатывается, когда кожа подвергается воздействию солнечного света), детский поливитамин, содержащий необходимые витамины, может дать полезный импульс для некоторых детей. Но для среднего родителя информация о добавках на бутылке с добавками больше похожа на алфавит, чем на содержательный список того, что находится в каждой таблетке. Чтобы расшифровать этикетки для вас, мы перечислили важные витамины и их преимущества для детей, от витамина А до цинка.Хорошие новости: вам не нужно полагаться на детские поливитамины, чтобы ваш ребенок получил эти преимущества — продолжайте читать, чтобы узнать, какие продукты естественным образом богаты ключевыми витаминами для детей.
Витамин А
Овощи, такие как морковь и сладкий картофель, полны витамина А, который помогает поддерживать иммунную систему вашего ребенка, зрение, рост клеток и формирование таких основных органов, как сердце и легкие. Если вы, малыш, не прикасаетесь к овощам, не переживайте — даже мороженое содержит приличное количество витамина А.
Витамины группы В
Белки животного происхождения — рыба, курица, мясо, яйца и молочные продукты — являются лучшим источником этого повышающего энергию витамина. Исследования также связывают потребление витамина B со здоровым развитием мозга и когнитивной функцией. Помимо детских витаминов, вы можете найти витамины группы B в бобах, горохе, листовых зеленых овощах и обогащенных злаках. Витамины группы B могут иметь разные названия, включая тиамин, рибофлавин, ниацин, B6, B12, фолиевую кислоту и фолиевую кислоту. Недостаток B6 и B12 в рационе вашего ребенка может привести к анемии.
Витамин C
Этот витамин известен своими иммунными свойствами и может даже сократить продолжительность простуды у вашего ребенка. Но вы можете не знать, что апельсин в день также может отпугнуть бу-бу. Витамин С, который содержится во фруктах, таких как цитрусовые и клубника, а также в бобах и овощах семейства капустных, может помочь восстановить соединительную ткань. Этот витамин также помогает организму усваивать железо, особенно из растительных источников. Совет: добавьте брокколи в кесадилью из черных бобов, и вы получите детское питание, богатое витамином С.
Кальций
Ты насмотрелся Есть молоко? объявлений о молочных продуктах помогают строить здоровые кости, особенно у растущих детей. Этот минерал лучше всего усваивается в сочетании с витамином D. Вы можете найти этот дуэт в обогащенном апельсиновом соке или в детских витаминах, таких как мармеладный кальций и витамин D3 от The Honest Co., которые не содержат молочных продуктов и глютена. Эдамам, нут и кунжут также являются отличными источниками кальция. Совет: даже придирчивые едоки не откажутся от печенья тахини (паста из семян кунжута).
Витамин D
Хотя солнечный свет может помочь вашему ребенку вырабатывать витамин D, вы можете заручиться помощью дополнительных витаминов D для детей, чтобы обеспечить ускоренный метаболизм и рост костей вашего ребенка. Согласно нескольким исследованиям, каждый десятый ребенок в США страдает дефицитом витамина D. Педиатры рекомендуют этот витамин младенцам, находящимся на грудном вскармливании, поскольку он не передается с грудным молоком. «Используйте капли витамина D прямо сейчас, пока вы не отлучитесь от груди или пока ребенок не будет выпивать около литра цельного молока в день», — говорит Филлипс-Уокер.Что стоит попробовать: детские капли на основе кокосового масла выпускаются всего в одной капле (без грязной пипетки) и содержат рекомендованные 400 МЕ витамина D. Дети с диабетом (тип 1 и тип 2) и муковисцидозом, а также дети с для более темной кожи (которой сложнее усваивать витамин D через солнечный свет) также могут потребоваться добавки. Яичные желтки, молочные продукты и лосось являются незаменимыми источниками витамина D.
Витамин E
Посыпьте кексы семенами подсолнечника и упакуйте бутерброды с миндальным маслом и желе на обед, чтобы получить здоровую дозу витамина Е.Это питательное вещество способствует развитию зрения, кожи и мозга. Более того, большая буква E обладает антиоксидантными свойствами, защищая ваших детей от свободных радикалов, содержащихся в загрязнениях.
Утюг
Дети — это энергетические шары, которым необходимо железо, питательное вещество, которое переносит кислород из легких в остальные части тела. Младенцы рождаются с железом в организме, но со временем оно истощается, поэтому для здорового роста и развития важно пополнять его запасы. Детские хлопья, такие как органические многозерновые хлопья Happy Baby, часто работают в качестве альтернативы добавкам железа для детей.И чечевица, и говядина также содержат много железа, не говоря уже о вкусном вкусе тако.
Витамин К
Если у вашего ребенка легко появляются синяки, возможно, ему не хватает витамина К, который способствует свертыванию крови. Листовые зеленые овощи являются отличным источником, поэтому вы можете добавить шпинат в омлет для собственного приготовления зеленых яиц и ветчины.
Мелатонин
Это немного дикая карта, поскольку мелатонин — это не витамин или питательное вещество, а естественный гормон, который помогает контролировать циркадный ритм организма — короче говоря, он может помочь вашему ребенку заснуть.Нельзя сказать, что это волшебная пилюля вместо тренировки сна и здорового сна. Но давать детям мелатонин для исправления неправильного цикла сна может помочь снизить стресс для всей семьи. «Это очень безопасно», — говорит Крейн. Детям, страдающим бессонницей, СДВГ и аутизмом, может быть даже больше пользы. Всегда говорите со своим педиатром о дозировке и использовании, но обычно малышам и дошкольникам безопасно принимать от 0,5 до 6 мг 30 за 60 минут до сна Olly Restful Sleep содержит 3 мг в двух жевательных конфетах со вкусом ежевики.
Омега-3 и омега-6 жирные кислоты
Пока еще не вынесен вердикт о том, улучшает ли прием жирных кислот омега-3 когнитивное развитие детей с течением времени; однако некоторые исследования показывают, что детям с СДВГ могут быть полезны жирные кислоты омега-3 и омега-6 в качестве дополнительной терапии, помогающей снизить гиперактивность и импульсивность и улучшить зрительное обучение и кратковременную память. Рыбные палочки и немного семян чиа в йогурте — хорошее начало для добавления этих омега-жирных кислот в кухню малышей.
Пробиотики
Lactobacillus и бифидобактерии могут показаться зловещими, но эти «хорошие» бактерии (также известные как «живые и активные культуры») могут помочь вашему ребенку избежать запоров и поддерживать сильную иммунную систему. Включение пробиотиков в течение всего года полезно для сбалансированного организма, но особенно полезны добавки с пробиотиками после болезни. «Когда ребенок болеет и принимает антибиотики, большая часть кишечной флоры, вероятно, уничтожается, особенно при рвоте и диарее», — говорит Крейн.«Пробиотики помогают пополнить запасы полезных бактерий в кишечнике». Пакеты с пробиотиками Culturelle Kids Daily не содержат сахара и вкуса, поэтому их легко залезть в бутылку с водой. Йогурт и кефир пользуются популярностью у малышей; Добавление в хот-дог квашеной капусты — еще один способ познакомить с этими полезными кишечными микробами.
цинк
Цинк играет важную роль в нормальном росте и развитии. Он также используется как естественное средство от простуды. Больше всего цинка содержится в устрицах, но удачи, добавляя этих двустворчатых моллюсков в рацион вашего ребенка.Красное мясо и курица также богаты этим минералом, а фасоль и цельнозерновые являются хорошей альтернативой. Очень разборчивые едоки могут извлечь пользу из ежедневной добавки Olly Kids Mighty Immunity, которая на вкус почти как настоящая вишня и содержит повышенный уровень цинка и витамина С.
Plus, еще из The Bump:
Как бороться с придирчивыми едоками
Лучшие рецепты для придирчивых едоков от мам-блоггеров о еде
Здоровое питание, которое понравится вашему малышу
Допплер УЗИ при беременности в клинике СПб – цены, запись на допплерографию
Кровь, поступающая к плоду от матери, доставляет кислород и питательные вещества, за счет чего он нормально растет и развивается. Нарушения кровотока могут вызвать осложнения беременности и задержки развития плода, вплоть до его внутриутробной гибели.
Допплерометрия(или доплерометрия) при беременности – ультразвуковое исследование интенсивности и скорости кровотока в сосудах матки, пуповины и плода. Процедура названа по имени австрийского физика Кристиана Доплера, открывшего базовый принцип методики.
Ультразвуковая допплерография УЗДГ– единственный метод диагностики даже самых незначительных нарушений кровоснабжения системы мать-плацента-плод. С его помощью также оценивают функциональное состояние сердца плода и характер сердцебиений.
На каком сроке проводят допплерографию?
В плановом порядке процедуру проводят на сроке не раньше 30 недель – в этом периоде результаты наиболее информативны. При подозрении на патологии беременности и развития плода ее могут назначить с 20 недели.
Показания к внеплановому исследованию:
несоответствие размеров плода сроку беременности, задержка внутриутробного развития;
ярковыраженное многоводие или маловодие;
преждевременное старение плаценты;
аномалии пуповины;
резус-конфликт;
гестоз – опасный токсикоз позднего срока;
инфекции мочеполовых органов, миома, тяжелая анемия, гипертония, сахарный диабет, патологии почек, сосудов и сердца, дыхательная недостаточность, ожирение у женщины;
отек плода;
нарушение строения структур сердца, аневризмы, подозрение на пороки почек, легких, других внутренних органов;
подозрение на хромосомные патологии;
обвития;
преждевременная отслойка или предлежание плаценты, сращение ее со стенками матки;
разница в развитии детей при многоплодной беременности больше 10 %;
внутриутробная гибель плода или мертворождения в анамнезе.
Подготовка и проведение процедуры
Допплерография не требует специальной подготовки. Процедуру проводят трансабдоминальным датчиком при пустом мочевом пузыре. Передвигая сканер по коже живота, врач оценивает характер кровотока, пульсацию и сопротивляемость в артерии пуповины, двух маточных артериях, аорте и среднемозговой артерии плода. Длительность процедуры – 15-20 минут. Для оценки кровотока в маточных артериях осуществляется расчёт индекса резистентности (ИР или RI), который меняется в зависимости от срока беременности.
Что дает метод Допплера при беременности?
Выявленные патологии по возможности корректируют с помощью консервативного лечения. Некоторые из них можно прооперировать без разрезов внутриутробно. Многие пороки сердца и мочевыделительной системы успешно оперируют сразу после рождения ребенка – для этого хирургическая бригада должна быть готова сделать экстренную операцию. Таким образом процедура помогает родить здорового ребенка, даже если есть аномалии течения беременности или плода.
Доказанная безопасность
В 2009 году группой международных экспертов по вопросам безопасности диагностического ультразвука была доказана безопасность допплерографии даже на ранних сроках беременности. В результате процедура была рекомендована Комитетом безопасности Мировой Федерации по Использованию Ультразвука в Медицине и Биологии (World Federation for Ultrasound in Medicine and Biology, или МФИУМБ) и Международным Союзом по Использованию Ультразвука в Акушерстве и Гинекологии (International Society for Ultrasound in Obstetrics and Gynecology). За 10 лет клинической практики не зарегистрировано ни одного случая осложнения от процедуры.
Другие преимущества методики:
информативность, точность и высокая чувствительность метода – позволяют выявлять минимальные нарушения кровотока;
безболезненность;
высокая скорость проведения и расшифровки результатов – до получаса;
доступность по цене для максимально широкого круга пациентов.
Даже если по результатам допплерографии выявлены отклонения от нормы, это не диагноз, а повод для более детального обследования беременной.
Наши клиники в Санкт-Петербурге
Дунайский проспект, д. 47 (м. Дунайская)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Проспект Ударников, д. 19 корп. 1 (м. Ладожская)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Выборгское ш. , д. 17 корп. 1 (м. Пр-т Просвещения)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Маршала Захарова, д. 20 (м. Ленинский пр-т)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Малая Балканская, д. 23 (м. Купчино)
Часы работы:
Ежедневно с 9.00 до 22.00
Допплер УЗИ при беременности / Диагностика / Статьи о здоровье / Статьи и энциклопедия / madez.
ru
Допплер УЗИ при беременности (допплерометрия, допплерография) позволяет исследовать кровоток у плода, а также в матке и плаценте. Полученная информация дает возможность оценить, достаточное ли количество питательных веществ получает ребенок.
Данный метод называется по фамилии его изобретателя К. Допплера. Надо сказать, что существует несколько случаев, при которых допплер УЗИ при беременности проводится в обязательном порядке:
— когда размеры плода не соответствуют сроку беременности;
— когда наблюдаются патологические состояния плаценты: аномальное количество околоплодных вод, преждевременное созревание и т.д.;
— когда женщина имеет такие заболевания, как сахарный диабет, анемия, почечные болезни и др.
На каких сроках используется допплер УЗИ при беременности?
Метод может применяться на нескольких стадиях беременности. На 5-6 неделе прослеживается повышение кровотока вокруг плодного мешка. С помощью допплер УЗИ при беременности можно измерить кровоток в артериях матки, что даст шанс заранее узнать о возможных осложнениях, например, задержке развития плода.
На 18-20 неделе допплер УЗИ позволяет выявить пороки сердца плода во время беременности, а на 28-ой – оценить общее состояние плода и заметить снижение скорости роста плода или анемию плода.
Какие возможности дает врачу допплер УЗИ при беременности?
Благодаря допплер УЗИ врач рассчитывает давление в сосудах, чтобы оценить их проходимость. Это особенно важно для женщины в положении, поскольку во время беременности существует риск застоя крови и развития тромбоза.
Если показатели кровотока нормальные, то и внутриутробное состояние плода можно оценивать как нормальное. Тем не менее, не исключается развитие некоторых осложнений в более поздние сроки беременности. Если при бременности, во время процедуры с применением допплер УЗИ обнаруживается нарушение кровотока, то женщине требуется строгий контроль, чаще всего в условиях стационара.
Как правило, врачи назначают допплер УЗИ всем женщинам на третьем триместре. Особенно данная методика рекомендуется в том случае, если беременность протекает с осложнениями.
В некоторых случаях только допплер дает необходимую информацию, которую обычное УЗИ не предоставляет. Например, врач может узнать, сколько раз пуповина обмоталась вокруг шеи плода и насколько сильно она ее сдавливает.
Ключевые слова беременность, диагностика, УЗИ
Допплерографическое исследование
Применение в ультразвуковой диагностике аппаратуры, работа которой основана на эффекте Допплера, позволяет изучать состояние маточно-плацентарного, фетоплацентарного и плодового кровотока.
Допплерография представляет собой высокоинформативный, относительно простой и безопасный метод диагностики, который можно использовать для комплексного динамического наблюдения за состоянием кровообращения в системе мать — плацента — плод после 18 нед беременности, так как к этому времени завершается вторая волна инвазии цитотрофобласта.
С помощью этого обследования можно определить, нормальный ли кровоток, или имеется его нарушение от минимального до такого уровня, когда это экстренно угрожает жизни плода.
Наиболее часто при допплерографии оценивают соотношение между максимальной систолической скоростью кровотока (МССК), отражающей сократительную функцию сердца и эластичность стенок сосуда, и конечной диастолической скоростью кровотока (КДСК), которая зависит от степени сопротивления периферического сосудистого русла.
Кроме качественного анализа кровотока, возможно определение количественных показателей, таких как абсолютная скорость движения крови в сосуде или объемная скорость кровотока.
Основана допплерометрия при беременности на эффекте Доплера – свойстве ультразвуковой волны, отражаясь от движущихся тел, изменять частоту своих колебаний.В итоге датчик, который посылает один тип звуков, воспринимает их отраженными с другой частотой, это расшифровывается программой, и на экран поступает изображение в виде графика, серо-белой или цветной картинки.
2. Импульсный режим УЗИ с доплером при беременности: волна посылается не постоянно, а циклами. В результате датчик улавливает отраженный ультразвук, посылает его на обработку, и в то же время «выдает» новую «порцию» сигналов.
3. Допплерография при беременности может проводиться также в режиме цветового картирования. В основе – тот же метод, только скорость кровотока в различных участках сосудов кодируется разным цветом. Эти оттенки накладываются на двухмерное изображение, которое можно увидеть и при обычном УЗИ. То есть, если на мониторе вы видите различные цвета, это вовсе не артерии (красные) и вены (синие), а сосуды с разной скоростью кровотока, который может быть направлен от датчика и к датчику.
В каких случаях исследуют
1. если на УЗИ видны петли пуповины недалеко от шеи плода;
2. для выявления патологии плаценты;
3. при мало- или многоводии;
4. по УЗИ есть подозрения на порок развития сердца или мозг;
5. по результатам наружного акушерского осмотра или по УЗИ плод меньше, чем должен быть в этом срок;
6. если у матери есть гестоз, сахарный диабет, аутоиммунные заболевания (например, красная волчанка, васкулит, тиреоидит Хашимото), болезни почек, гипертония;
7. два или больше плодов, особенно если они сильно отличаются по размерам;
8. «замершая» предыдущая беременность;
9. до этого был самопроизвольный выкидыш;
10. по УЗИ видны аномалии пуповины;
11. конфликт матери и плода по резус-фактору;
12. травма живота беременно;
13. плохие» результаты КТГ после 30 недели.
Время проведения исследования
Это исследование при беременности может проводиться тогда, когда полностью сформирована плацента, то есть к 16-18 неделе беременности. Именно в это время можно четко визуализировать маточно-плацентарный бассейн, имеющий низкое сопротивление сосудов. Раньше этого срока проводить доплер нет смысла. А лучше совместить УЗИ с доплером с обычным ультразвуковым обследованием, проводимом на 20-22 неделе.
Подготовка
К УЗИ доплера при беременности готовиться не нужно. Можете поесть накануне, или прийти натощак – от этого качество результатов не зависит. Мочевой пузырь для исследования также наполнять не нужно.
Процедура выполнения
Женщина ложится на кушетку, на живот наносят немного специального геля для того, чтобы допплерометрия была проведена без ошибок, которые могут возникнуть, если между датчиком и кожей попадет воздух. Длительность доплер УЗИ при беременности – около 30 минут. Процедура проста и безболезненна для пациентки. Вагинальный датчик при этом не используют.
Допплерометрия (УЗИ с Доплером) — проведение процедуры в медицинском центре «Мать и Дитя»
Допплерометрия – сравнительно новый метод ультразвукового исследования кровоснабжения органов. Допплерометрия плода является важным исследованием, которое позволяет оценить кровообращение еще неродившегося ребенка, а при наличии гипоксии – установить на каком уровне произошел «сбой».
Кому обязательно проведение обследования
Как правило, допплерометрия проводится беременным 1-2 раза за весь период гестации. Женщине совмещают УЗИ с допплером, что позволяет получить более полную информацию о развитии плода. Чаще допплерометрия назначается при следующих патологических состояниях:
возраст женщины меньше 20 или старше 35 лет;
отклонение в ту или иную сторону объема околоплодных вод;
на предыдущем УЗИ обнаружен риск или факт обвития плода пуповиной;
у беременной диагностировано тяжелое системное или аутоиммунное заболевание;
при многоплодной беременности, особенно, если отмечается значительное различие в размерах плодов;
после травмы или ушиба живота беременной.
Допплерометрия плода позволяет своевременно обнаружить патологию и разработать стратегию лечения. Полная безопасность допплера плода позволяет проводить контроль эффективности терапии столько раз, сколько необходимо для коррекции лечения и спасти жизнь будущего малыша.
Допплерометрия при беременности не требует соблюдения специальных предварительных мер подготовки.
Краткое описание метода
Допплерометрия при беременности проводится абдоминально и так же, как большинство УЗИ. Отличается визуальное изображение, выводимое на монитор аппарата. В отличие от привычного черно-белого, УЗИ с допплером дает цветную сине-красную картинку. Цвет показывает направление потока жидкости – от (синий) или к (красный) датчику. Насыщенность цвета также имеет диагностическое значение – указывает скорость потока.
Врач ведет исследование по специальной схеме. Он исследует кровоток в артериях:
пуповины;
матки;
плода.
У зародыша оценивают кровоток в:
аорте;
сонной артерии;
артериях головного мозга.
Результат исследования приводят, рассчитав индексы резистентности (ИР) и пульсации (ПИ), а также систолическо-диастолическое отношение (СДО). Полученные показатели сравнивают с референсными в соответствующие периоды гестации.
При нормально протекающей беременности обследование проводят на гестационном сроке в I триместре (11-13 нед.), во II триместре (20-24 нед.) и в III триместре (30-32 нед). От гестационного срока зависит и то, сколько стоит услуга.
Референсные значения
СДО в сосудах матки в норме составляет ~ 2,0, начиная с 20 гестационной недели. ИР, ПИ, а также СДО сосудов пуповины, начиная со второй половины беременности, снижаются, что имеет физиологичное значение в подготовке к родам.
Для маточных артерий и сосудов пуповины нормой являются следующие показатели индекса резистентности (ИР):
Недели гестации
Индекс резистентности
маточные
пуповинные
28-32
0,34-0,6
0,561-0,77
33-34
0,34-0,59
0,521-0,73
35-39
0,335-0,57
0,471-0,68
40-41
0,321-0,57
0,41-0,67
Врач не только сравнивает результаты с нормой, но и учитывает множество индивидуальных факторов, поэтому расшифровка под силу только высококвалифицированному специалисту.
Сколько стоит услуга
В Киеве услугу по дуплексному сканированию плода предоставляют 120 диагностических центров. Цена зависит от срока гестации.
Допплерометрия плода. УЗИ допплер.
Что такое УЗИ допплер? В каких случаях назначают
допплерометрию плода? Почему важно выполнять процедуру
допплерометрии при беременности? На каком сроке беременности лучше
проводить допплер? Как проходит обследование? Какие виды
допплерографии проводят врачи УЗИ?
Что такое допплер?
Сегодня ультразвуковая диагностика плода по праву считается самым
информативным обследованием при беременности. Благодаря УЗИ стало
возможным наблюдать за ростом и развитием малыша в утробе матери,
на ранних стадиях выявлять пороки и аномалии, предотвращать риски
выкидышей, а также опасных осложнений, чреватых угрозой здоровью
плода и будущей матери. Кроме стандартных трех УЗИ при беременности
акушеры-гинекологи назначают дополнительные ультразвуковые
обследования плода. Одним из них является допплерометрия.
Допплерометрия плода является УЗ исследованием, позволяющим
провести диагностику кровотока в кровеносной системе, соединяющей
будущего малыша, плаценту, пуповину и организм беременной женщины.
По результатам допплерометрии врач оценивает состояние кровотока
плода по сосудам и артериям, может выявить отклонения в их
развитии, дефицит снабжения кислородом и так далее. Обследование
также имеет особое значение для диагностики фетоплацентарного
недостаточности при задержке развития плода, гестозе, нарушениях
функций плаценты и других патологиях беременности.
Когда нужно пройти допплер?
Как правило, допплерометрия проводится только после того, как
плацента полностью сформируется, то есть после 18 недели
беременности. Согласно приложению № 5 к приказу Минздрава России от
28.12.2000 г. № 457 допплерографию маточно-фетоплацентарного
кровотока проводят на сроке 20-24 недели беременности. Более
поздний приказ регламентирует проведение УЗДГ при сроке
беременности 18-22 недели, 27-32 недели и 35-37 недель. В указанные
периоды показания кровотока, которые снимает допплер, становятся
достоверными.
Показания к проведению допплерометрии
Акушер-гинеколог назначает допплерографию в тех случаях любых
отклонений от нормально протекающей беременности. Например, когда
того требует состояние здоровья беременной женщины или, если по
результатам предыдущих исследований были выявлены какие-либо
отклонения от стандартных показателей нормы развития плода:
Предыдущие беременности были замершими, оканчивались выкидышем;
Подозрение на порок развития плода;
Резус-конфликт у матери и плода;
Плод отстает в развитии;
Обвитие пуповины вокруг шеи плода, выявленное на УЗИ;
Неудовлетворительные результаты КТГ;
Маловодие или многоводие и другие.
Кроме того, в приказе Минздрава России указано, что УЗДГ может
проводиться при необходимости, без объяснения «точных характеристик
необходимости».
Как проводится допплерометрия при беременности?
В целом как процесс данное исследование для беременной женщины
практически ничем не отличается от обычного УЗИ, действия врача и
ощущения – одни и те же. Процедура проводится с помощью
специального датчика УЗИ аппарата, который оснащен соответствующим
программным обеспечением.
Беременная ложиться на кушетку на спину, и врач наносит ей на
живот небольшое количество специального геля для улучшения
соприкосновения датчика с кожей. После чего проводится осмотр
необходимых анатомических структур плода.
Допплерография не требует какой-то особой подготовки и может быть
выполнено в любое время.
Какие виды допплера существуют?
Современная процедура допплерометрии может быть выполнена в двух
режимах: дуплексном и триплексом (с цветным изображением). Сегодня
врачи УЗИ отдают предпочтение триплексному виду диагностики,
поскольку, благодаря цвету, он позволяет фиксировать движение
кровяных телец и определять их количество. Именно на основании
результатов этого метода специалист может делать вывод о
достаточном снабжении крови плода кислородом, а значит о состоянии
будущего малыша в целом.
Почему важно пройти допплер?
Каждая беременной женщине важно понимать, что допплерометрия
плода обязательная процедура, которую необходимо выполнять на
протяжении всего периода вынашивания. Своевременная диагностика
кровотока, оценка состояния сосудов и артерий может оказывать
значительное влияние на развитие плода и здоровье будущей матери.
Стоит отметить, что выполнять допплерографию при беременности, а
также интерпретацию результатов обследования лучше доверить
опытному врачу. Кроме того, выбирая клинику, следует обратить
внимание на ее техническое оснащение, поскольку только оборудование
экспертного уровня в совокупности с высокой квалификацией
специалиста УЗИ сможет обеспечить достоверность результатов
процедуры.
Допплер помогает выявить и предотвратить развитие большого
количества рисков для здоровья плода и будущей матери. Грамотная
терапия, назначенная лечащим врачом, предупредит угрозу вовремя и
обеспечить уверенность в том, что роды пройдут нормально, и ребенок
родится здоровым.
В Клинике плода и мамы доктора Чубкина допплерометрию при
беременности проводят на GE Voluson E8 Expert, который сегодня
считается одним из лучших цифровых ультразвуковых аппаратов.
Процедуру проводит профессионал Иван Викторович Чубкин – врач,
имеющий солидный практический опыт, специализирующийся именно на
ультразвуковой дородовой диагностике.
Доплер УЗИ при беременности (Допплерометрия)
Во время ультразвуковой доплерографии врач оценивает состояние кровеносной системы. Доплер УЗИ при беременности дает информацию о маточно-плацентарном кровотоке, позволяет понять, достаточно ли питание плода, и выявить возможные патологии.
Сделать УЗДГ по назначению врача вы можете в клинике «Альфа-Центр Здоровья» в Москве. Мы проводим обследование на оборудовании экспертного класса, что гарантирует высокую точность результатов. Врач увидит на экране и зафиксирует в протоколе доплер УЗИ малейшие отклонения от нормы.
Показания к доплерографии при беременности
Допплерометрию назначают на сроке беременности от 20 недель, когда плацента полностью сформирована. Во втором или третьем триместре исследование сосудов часто совмещают с обычным плановым УЗИ плода.
Также УЗИ с доплером проводят внепланово при наличии показаний, к которым относятся:
Повышенное артериальное давление у матери;
Беременность, осложненная резус-конфликтом или несовпадением группы крови;
Подозрение на гипоксию и другие патологии, связанные с нарушением нормального кровотока в плаценте;
Поздний гестоз;
Беременность двойней или тройней;
Анемия;
Двойное или тройное обвитие пуповины;
Сердечная недостаточность и другие факторы, осложняющие течение беременности.
Процедура не оказывает влияния на здоровье женщины и абсолютно безопасна для плода. Противопоказаний к доплер УЗИ во время беременности нет.
Что показывает доплер УЗИ плода
Результаты доплерографии позволяют врачу оценить, достаточно ли кровоснабжение плаценты. От этого зависит питание плода и количество кислорода, которое ребенок в утробе получает с кровью матери.
Во время доплер УЗИ оценивается кровоток в таких зонах, как:
Пупочный канатик;
Венозные протоки;
Артерии матки;
Сосуды мозга плода.
По итогам исследования врач может установить степень нарушения маточно-плацентарного кровотока (I, II, III или IV), если будут обнаружены отклонения от нормы. Это позволит вовремя принять меры, чтобы улучшить самочувствие плода и облегчить течение беременности.
Ход обследования
Ход процедуры не отличается от обычного УЗИ во втором или третьем триместре: она проводится с помощью ультразвукового датчика, который прикладывается к животу.
В кабинете УЗИ врач попросит женщину раздеться выше пояса или поднять одежду, а затем предложит лечь на кушетку. Для лучшей проводимости сигнала на живот предварительно наносится безопасный прозрачный гель, по которому датчик перемещается более плавно.
Процедура длится несколько минут. Кровеносные сосуды отображаются на экране в реальном времени, так что врач может оценить особенности кровотока и занести наблюдения в протокол УЗИ. Результаты и предварительную расшифровку вы получаете сразу после исследования.
Записаться на доплер УЗИ при беременности в Москве
Сделать доплер УЗИ при беременности вы можете в «Альфа-Центре Здоровья» в Москве. Наша клиника входит в федеральную сеть и группу компаний «Альфа Страхование», нам доверяют здоровье более 350 000 пациентов в год по всей России.
Результаты УЗИ и предварительную расшифровку вы получите сразу после исследования и сможете обратиться с этой информацией к врачу-гинекологу, который ведет беременность. Чтобы записаться на диагностику, позвоните нам, перейдите в личный кабинет на сайте или кликните «Запись на прием».
Допплер при беременности в Минске
Допплерометрия (синоним, допплерография) фето-плацентарного кровотока – это исследование состояния кровотока в системе «мать-плацента-плод», которое проводят во время ультразвукового исследования при беременности.
Результаты допплерографии позволяют судить о состоянии маточно–плацентарно–плодового кровотока и косвенно свидетельствуют о внутриутробном состоянии ребенка.
Физический эффект, применяемый в современной медицине для измерения скорости кровотока, открыл в 1842 году Христиан Иоганн Доплер, профессор математики и геометрии. Широкое распространение допплерометрия в акшерстве получила с середины 80 годов 20 века. Наиболее часто применяемые доплеровские методики при сканировании во время беременности следующие: импульсный, цветной (цветовой), энергетический допплеры.
Импульсный допплер.
Сущность эффекта Доплера сводится к тому, что при отражении ультразвуковых волн от движущихся объектов (в нашем случае такими объектами являются кровяные клетки, движущиеся по сосудам) изменяются физические свойства волны. Разница между частотой отраженных и испускаемых ультразвуковых импульсов называется доплеровским сдвигом. Скорость кровотока рассчитывается по математической формуле на основании доплеровского сдвига и затем отмечается светящейся точкой на мониторе. Совокупность этих точек образует рисунок на экране ультразвукового аппарата, который называется кривой скорости кровотока. Кроме того, при проведении допплерометрии слышны звуковые сигналы, которые помогают врачу различать в нужном ли сосуде проводится измерение. Кривую скорости кровотока врач оценивает визуально, а так же, отмечая определенные участки, проводит расчет специальных индексов. Эти индексы называются индексами сосудистого сопротивления и характеризуют состояние кровотока в исследуемом сосуде. Вообще показателей, характеризующих кровоток в сосуде, может быть много, но наиболее популярными в акушерском ультразвуке индексами являются ИР (индекс резистентности), ПИ (пульсационный индекс) и СДО (систало-диастолическое отношение). Значения полученных индексов сопротивления сравниваются с нормативными и, исходя из этого формулируется заключение по состоянию кровотока в сосуде.
Цветной допплер.
Эта методика основана на применении того же частотного сдвига, только после преобразования сигналов на экране монитора появляется изображение сосудов, обычно красного и синего цвета. С помощью этой методики нельзя определить расчетные индексы, но можно охарактеризовать особенности кровотока в органе, проследить ход сосудов.
Часто цветной и импульсный допплер используются в комбинации – цветной для нахождения сосуда, импульсный для оценки скорости кровотока в нем.
При ультразвуковом исследовании во время беременности режим цветного допплера используется очень часто. Так такие опасные состояния как предлежание сосудов плаценты к шейке матки, истинный узел пуповины, многократное обвитие пуповины вокруг шеи плода, рак шейки матки можно диагностировать с помощью этой методики. Кроме этого, цветной допплер применяется при каждом исследовании сердца плода и помогает обнаружить пороки сердца.
Энергетический допплер.
Еще одна из методик оценки кровоснабжения изучаемого объекта. Изменение амплитудных характеристик волны преображается в аппарате и на мониторе видны сосуды обычно оранжевого цвета. Эта методика в акушерстве применяется не часто.
Показания для проведения допплерометрии.
Основными показаниями для оценки кровотока в системе мать-плацента-плод являются:
1.Заболевания матери:
гестоз, артериальная гипертензия,
заболевания почек,
коллагенозы,
антифосфолипидный синдром и другие аутоиммунные состояния
врожденные тромбофилии
сахарный диабет
2. Заболевания плода, плаценты, пуповины:
отставание в размерах
маловодие,многоводие
многоплодная беременность
нарушение созревания плаценты
неименная водянка, пороки развития плода, аномалии пуповины, хромосомные аномалии плода
патологические типы КТГ
пороки развития и подозрение на хромосомную патологию
3.Отягощённый акушерский анамнез (ЗВРП, гестоз, мертворождения при предыдущих беременностях).
Оценка кровотока в бассейне плаценты.
Оценка плацентарного кровотока включает в себя измерение индексов сопротивления в артерии пуповины и в обеих маточных артериях. Нарушение кровотока в пуповине свидетельствует о неполадках в плодовой части плаценты. Нарушение кровотока в маточных артериях говорит о сбое в работе маточной части плаценты. Необходимо знать, что нормальные показатели кровотока служат достаточно достоверным признаком нормального внутриутробного состояния плода, но полностью не исключают развития определенных осложнений; наличие нарушений кровотока в разных отделах маточно-плацентарно-плодовой системы требует строгого динамического контроля и лечения, в том числе в условиях стационара.
Оценка кровообращения плода.
Гемодинамика малыша обычно оценивается при исследовании кровотока в мозговых сосудах (средняя мозговая артерия), аорте, венозном протоке, сердце.
Наиболее часто применяемая, простая и удобная классификация нарушений плацентарного кровотока изложена ниже.
1 степень
А.Нарушение маточно-плацентарного кровотока при сохранении плодово-плацентарного ( повышены индексы сопротивления в маточных артериях)
Б.Нарушение плодово-плацентарного кровотока при сохранении маточно-плацентарного (повышены индексы сопротивления в артерии пуповины)
2 степень
Одновременное нарушение маточно-плацентарного и плодово-плацентарного кровотока (повышены индексы сопротивления в артерии пуповиныи в маточных артериях)
3 степень
Критическое нарушение плодово-плацентарного кровотока (нарушение кровотока в пуповине) — отсутствует диастолический кровоток в артерии пуповины или даже появляется реверсный (обратный) кровоток.
Проведя оценку кровотока в сосудах плаценты и плода, врач делает соответствующие выводы и формулирует заключение. На основании этого заключения и результатах других методик обследования выбирается тактика ведения беременности.
Необходимо помнить:
* Допплерометрия – это дополнительная методика, которая применяется после проведения ультразвукового исследования.
* Показания к проведению допплерометрии определяет врач. Без показаний такое исследование проводить не стоит.
* Частоту проведения допплерометрии определяет врач. Иногда требуется ежедневный контроль за состоянием кровотока мать-плод
* Нормальные результаты при допплерометрии не отменяют результатов других исследований и не гарантируют отсутствие внутриутробного страдания плода.
Допплерография кровеносных сосудов плода при нормальной беременности
Мы включили пять испытаний, в которых приняли участие 14 624 женщины, данные проанализированы для 14 185 женщин. Во всех испытаниях было адекватное сокрытие распределения, но ни в одном из них не было адекватного маскирования участников, персонала или специалистов по оценке результатов. В целом, за исключением отсутствия ослепления, риск систематической ошибки для включенных испытаний считался низким.
В целом, рутинное ультразвуковое исследование плода и пуповины в группах низкого риска или в неотобранных популяциях не привело к увеличению количества антенатальных, акушерских и неонатальных вмешательств.Не было отмечено групповых различий в отношении первичных исходов обзора, таких как перинатальная смерть и неонатальная заболеваемость. Результаты по перинатальной смерти были следующими: (средний коэффициент риска (ОР) 0,80, 95% доверительный интервал (ДИ) от 0,35 до 1,83; четыре исследования, 11 183 участника). Только в одном включенном исследовании оценивалась серьезная неонатальная заболеваемость и не было обнаружено доказательств групповых различий (ОР 0,99, 95% ДИ 0,06–15,75; одно исследование, участники 2016 г. ).
Для сравнения одиночной допплеровской оценки с отсутствием допплерографии были обнаружены доказательства групповых различий в перинатальной смертности (RR 0.36, 95% ДИ от 0,13 до 0,99; одно исследование, 3891 участник). Однако эти результаты основаны на одном испытании, и мы рекомендуем соблюдать осторожность при интерпретации этого вывода.
Не было доказательств групповых различий по исходам кесарева сечения, госпитализации новорожденных в реанимацию или преждевременных родов менее 37 недель.
Когда качество доказательств для основного сравнения «Все допплеровские и без допплеровских» оценивалось с помощью программного обеспечения GRADE, исходы перинатальной смерти и серьезные данные о неонатальной заболеваемости были оценены как низкое качество.Доказательства исхода мертворождения были классифицированы в соответствии с подгруппами режима — с умеренной оценкой качества для мертворождения (только фетальные / пупочные сосуды) и низкой оценкой качества для мертворождения (плодные / пупочные сосуды + сосуды маточной артерии). Доказательства для госпитализации в отделение интенсивной терапии новорожденных были оценены как среднего качества, а доказательства относительно результатов кесарева сечения и преждевременных родов менее 37 недель были оценены как высококачественные.
Нет доступных доказательств для оценки влияния на существенные долгосрочные результаты, такие как развитие нервной системы в детстве, и нет данных для оценки исходов для матери, в частности, удовлетворенности матери.
Что такое ультразвуковое допплеровское исследование?
Большинство из нас не осознают, что принцип Доплера является частью нашей повседневной жизни, например, в том, как мы слышим сирены служб быстрого реагирования. Вспомните, когда вы в последний раз видели приближающуюся машину скорой помощи или пожарную машину, когда мигали огни, звучали сирены. Представьте, как звук сирены меняется с того момента, когда он впервые привлекает наше внимание издалека, становится громче и громче по мере приближения автомобиля, достигая пика, когда проезжает мимо нас. Высота и громкость затем уменьшаются, когда автомобиль проезжает до точки, где звук больше не слышен, когда сирена находится достаточно далеко.В ультразвуковом допплеровском исследовании красные кровяные тельца подобны автомобилю первого респондента, перемещающемуся из одного места в другое по всему телу. «Звук», излучаемый этими эритроцитами, зависит от их скорости или скорости. Таким образом, некоторые провайдеры используют термин доплеровская велосиметрия, измерение скорости.
Во время беременности ультразвуковая допплерография может использоваться для оценки кровотока в матке матери или, что более часто, кровотока у плода. Кровоток в артериях выглядит иначе, чем кровоток в венах.Венозный кровоток в основном однороден, без изменений во время сердечного цикла, если плод не «практикует» дыхание или не существует неблагоприятной клинической ситуации, такой как ограничение внутриутробного развития. Однако артериальный кровоток совершенно иной. Независимо от оцениваемой артерии скорость движения крови по ней будет изменяться в течение каждого сердечного цикла. Скорость будет максимальной, когда сердце первоначально выбрасывает кровь из левого желудочка, что называется систолой. Затем желудочек снова начинает наполняться, это называется диастолой.Во время диастолы скорость кровотока через тело будет постепенно уменьшаться, достигая надира в конце цикла наполнения, называемого конечным диастолическим потоком, прежде чем вернуться к максимальной скорости при следующем сокращении сердца. Этот всплеск кровотока, который происходит, когда сердце сокращается, а затем выбрасывает кровь, ощущается, когда кто-то проверяет наш пульс.
В ультразвуковой допплерографии всплеск кровотока, когда сердце сокращается, а затем выбрасывает кровь, измеряется как систолический кровоток (S).Диастола (D), то есть наполнение сердца, измеряется в конце, непосредственно перед следующим сокращением. Форма волны, полученная путем измерения скорости кровотока, будет иметь характерный зубчатый рисунок на ультразвуковом экране. Пик волны соответствует систоле, а надир — конечному диастолическому потоку. В зависимости от клинических обстоятельств возможно отсутствие кровотока в артерии в конце диастолы, что называется отсутствием конечного диастолического кровотока (AEDF). В AEDF на ультразвуковом экране форма волны будет похожа на зубы, но с промежутком между каждым зубом.В определенных клинических сценариях AEDF может присутствовать в некоторых, но не в каждой форме волны сердечного цикла. Затем добавляется термин «прерывистый», чтобы описать эту ситуацию, как в случае прерывистого отсутствия конечного диастолического кровотока.
В норме поток в пупочных артериях должен быть в прямом направлении. В экстремальных клинических ситуациях, таких как серьезное ограничение внутриутробного развития, артериальный кровоток может фактически изменить направление в конце диастолы. Вместо «промежутков между зубами», которые можно было бы увидеть при отсутствии конечного диастолического потока, будут «зубы», указывающие вверх, а также «зубы», направленные вниз.Помните, что «зубы» — это просто обыкновенный язык для непрофессионалов. По соглашению, «зубцы» или волны, указывающие вниз, представляют поток крови, временно движущийся в направлении, противоположном тому, в котором он должен был двигаться. Это называется обратным конечным диастолическим потоком (REDF).
Нормально развитая плацента должна представлять собой дерево кровеносных сосудов с низким сопротивлением, при котором кислород, углекислый газ, электролиты, питательные вещества и продукты жизнедеятельности легко обмениваются между кровеносными сосудами матери и кровеносными сосудами плода.Кровь матери и кровь плода несовместимы. Однако описанный выше перенос питательных веществ и продуктов жизнедеятельности происходит через несколько механизмов. Повышенное сопротивление плаценты препятствует этому обмену. Происхождение маточно-плацентарной дисфункции часто определяется в первые недели беременности после имплантации эмбриона. По разным причинам плацента может не вырасти в пышное дерево с сосудами с низким сопротивлением, во многом как дерево, посаженное в одном дворе, которое не может расти так же великолепно, как другие деревья.
Каковы клинические последствия результатов допплерографии, таких как периодическое отсутствие конечного диастолического потока (прерывистый AEDF), отсутствие конечного диастолического потока (AEDF) и, наконец, обратный конечный диастолический поток (REDF)? В том порядке, в котором они перечислены, они представляют собой континуум, сигнализирующий об ухудшении внутренней среды для развивающегося плода, что часто проявляется в том, что плод не растет должным образом. Прогресс во времени в этом континууме варьируется в зависимости от каждого клинического сценария. Первоначально врач может заметить, что допплеры демонстрируют повышенное сопротивление, что указывает на то, что среда внутриутробного развития неоптимальна.Для многих пациентов клиническая ситуация может и дальше не ухудшиться, не достигнув AEDF. У таких пациентов часто требуется двухнедельный мониторинг плода с еженедельным или полунедельным допплеровским измерением.
В других, однако, сопротивление медленно увеличивается до точки либо прерывистой AEDF, либо постоянной AEDF. У тех пациентов, у которых начинает проявляться прерывистая AEDF, клинический сценарий настолько опасен, что часто требуется стационарное лечение. AEDF или REDF сигнализируют о том, что внутриматочная среда ухудшилась до такой степени, что обмен кислорода и углекислого газа был серьезно нарушен.В частности, в REDF обмен кислорода и углекислого газа настолько плох, что плод может больше не переносить обстановку, что приводит к быстрому ухудшению с точки зрения кислорода до точки дистресса, если использовать термин непрофессионала. При консультировании пациентов я использую аналогию с бегом: мы с будущей мамой собираемся пробежать 100-метровый спринт. Я тренировался как бегун в течение последних 20 лет, и в этой аналогии я представляю здоровый плод, а мать — плод в условиях плохой среды для роста.Неудивительно, что в таком забеге беременная женщина, родившаяся доношенным, сможет пробежать максимум несколько шагов, прежде чем наклониться и тяжело дышать в попытке получить хоть какой-то кислород. Если ее заставят продолжать бег, эта будущая мать, скорее всего, в конечном итоге потеряет сознание, как и у плода в среде роста с отсутствием или обратным конечным диастолическим потоком.
Оптимальное время родов у плода с аномалиями Доплера в сочетании с задержкой внутриутробного развития зависит от основной причины, а также от предполагаемого гестационного возраста.Не было проведено рандомизированных исследований с достаточной мощностью, чтобы определить оптимальное время для родов. В дополнение к использованию ультразвуковой допплерографии для оценки пупочных артерий, некоторые врачи исторически оценивали среднюю мозговую артерию в головном мозге, чтобы определить, пытается ли плод защитить мозг в условиях бедной кислородом среды. Другие врачи также проводят оценку центрального сосуда, называемого венозным протоком. Венозный проток — это часть левой пупочной вены.У плода венозный проток позволяет насыщенной кислородом крови из плаценты обходить печень. В случаях, когда аномалии Доплера существуют из-за ограничения роста плода, кровоток в венозном протоке значительно увеличивается. К сожалению, не было проведено рандомизированных исследований с достаточной мощностью, чтобы определить оптимальное время для родоразрешения при наличии доплеровских отклонений.
Джоэл К. Шварц, доктор медицинских наук, FACOG Медицина материнско-фетальной медицины WellHealth / специализированная медицинская помощь для женщин Лас-Вегас, штат Невада
Направлены в фетальный центр? Ознакомьтесь с нашей публикацией о том, чего ожидать при первом посещении.
Прочтите истории, рассказанные семьями, которым был поставлен диагноз плода.
Допплерография во время беременности снижает риск в группах высокого риска — ScienceDaily
Текущие данные свидетельствуют о том, что использование ультразвуковой допплерографии при беременности высокого риска для наблюдения за здоровьем плода может снизить количество операций кесарева сечения и количество умирающих младенцев, согласно новый Кокрановский систематический обзор.
Допплерография — это хорошо зарекомендовавший себя метод диагностики проблем во время беременности. Точно так же, как радар скорости измеряет, насколько быстро едут автомобили, ультразвуковая допплерография может отслеживать, насколько быстро кровь движется в пуповинном кровотоке. Затем специалисты могут проверить, нормальный ли кровоток, что указывает на то, что плод здоров, или ненормален, что указывает на то, что плод находится в состоянии стресса. Затем медицинские работники могут решить, какие беременные с высоким риском нуждаются в помощи при родах, а какие женщины могут рожать без посторонней помощи.
Цель использования Доплера — снизить риск для ребенка.Однако некоторые эксперты утверждают, что это может вызвать ненужное вмешательство на раннем этапе.
Обзор включал 18 исследований, в которых вместе участвовало 10 000 женщин из групп «высокого риска». К женщинам с высоким риском относились те, кто ранее потерял детей во время беременности, те, у которых были дети с задержкой роста, и женщины с гипертонией или диабетом. Женщин, которых обследовали с помощью ультразвуковой допплерографии, сравнивали с женщинами, у которых допплерография не была, или с теми, у кого была кардиотокография (КТГ), которая отслеживает сердцебиение ребенка. Согласно результатам, допплерография снизила младенческую смертность, возможно, за счет более точного времени проведения кесарева сечения, а также уменьшения количества самих кесарева сечения и индукции родов. Однако исследователи говорят, что качество включенных исследований было сомнительным.
«Безусловно, можно было бы привести доводы в пользу более качественного многоцентрового исследования допплеровского ультразвука, чем мы до сих пор видели», — сказал ведущий исследователь Зарко Альфиревич, работающий в Отделении перинатальной и репродуктивной медицины Ливерпульского университета. .«Вполне возможно, что для некоторых так называемых групп высокого риска фетальная допплерография приносит мало пользы или не приносит никакой пользы. Женщины с диабетом являются одной из таких групп, где фетальная допплерография может на самом деле давать ложные заверения.
«Конечно, важно отметить, что клиническое решение, которое следует за ультразвуковым допплеровским исследованием, меняет исход для ребенка, и в настоящее время нет единого мнения о том, какое вмешательство следует проводить после аномального допплеровского исследования».
Работа над этим обзором была поддержана грантом Национального института исследований в области здравоохранения (NIHR), Великобритания.
История Источник:
Материалы предоставлены Wiley-Blackwell . Примечание. Содержимое можно редактировать по стилю и длине.
Допплерография при беременности плановая
Задний план: Ультразвуковое допплеровское исследование формы волны пупочной артерии помогает идентифицировать скомпрометированный плод при беременностях «высокого риска» и, следовательно, заслуживает оценки в качестве скринингового теста при беременностях «низкого риска».Одна из основных целей рутинной дородовой помощи — выявление плода «группы риска» с целью применения клинических вмешательств, которые могут привести к снижению перинатальной заболеваемости и смертности.
Цели: Оценить влияние рутинной ультразвуковой допплерографии на акушерскую практику и исход беременности при невыборных беременностях и беременностях с низким риском.
Стратегия поиска: Был проведен поиск в Специализированном регистре контролируемых исследований Кокрановской группы по беременности и родам и в Кокрановском регистре контролируемых испытаний.Дата последнего поиска: сентябрь 1999 г.
Критерий выбора: Приемлемо контролируемые испытания рутинного ультразвукового допплера (пупочное и / или маточное кровообращение) при невыборных беременностях или беременностях с низким риском.
Сбор и анализ данных: Оба составителя обзора оценили качество испытаний и извлекли данные.За дополнительной информацией обращались к авторам двух испытаний.
Основные результаты: Было включено пять испытаний, в которых приняли участие 14 338 женщин. Методологическое качество исследований в целом было хорошим. Основываясь на имеющихся данных, рутинное ультразвуковое допплеровское исследование в группах низкого риска или в неотобранных группах населения не привело к увеличению количества антенатальных, акушерских и неонатальных вмешательств, и не было обнаружено общих различий в отношении существенных краткосрочных клинических результатов, таких как перинатальная смертность.Нет доступных доказательств для оценки влияния на существенные долгосрочные результаты, такие как развитие нервной системы в детстве. Нет доступных доказательств для оценки материнских исходов, особенно психологических эффектов. В двух исследованиях были получены неожиданные результаты, предполагающие возможные вредные эффекты, но объяснение этому неясно, и требуется дальнейшая оценка безопасности допплерографии.
Выводы рецензента: Согласно имеющимся данным, рутинное ультразвуковое допплеровское исследование у пациентов с низким риском или у неизбранных групп населения не приносит пользы матери или ребенку. Будущие исследования должны быть достаточно мощными, чтобы рассмотреть небольшие изменения в перинатальном исходе, и должны включать оценку материнских психологических эффектов, долгосрочных результатов, таких как развитие нервной системы, и вопросы безопасности.
Допплеровское ультразвуковое сканирование во время беременности
Наша цель FirstCry Parenting — предоставить вам наиболее полную, точную и актуальную информацию.
Каждая статья, которую мы публикуем, соответствует строгим правилам и включает несколько уровней рецензирования, как нашей редакционной командой, так и экспертами.Мы приветствуем ваши предложения по повышению полезности этой платформы для всех наших пользователей. Напишите нам по адресу [email protected]
Последнее обновление
Допплеровская сонография — это метод, который использует отраженные звуковые волны для измерения таких движений, как кровоток и сердцебиение. Допплеровское ультразвуковое сканирование можно использовать для определения скорости и направления кровотока. Эта информация может быть полезна для определения нормального роста плода и снабжения тканей достаточным количеством крови и питательных веществ.Допплеровское сканирование выполняется на том же аппарате, что и обычное ультразвуковое сканирование, и обычно используется в течение третьего триместра у женщин с беременностями высокого риска.
Что такое доплеровское сканирование?
Доплеровское сканирование похоже на обычное ультразвуковое сканирование и работает с использованием высокочастотных звуковых волн, называемых ультразвуком, которые не слышны для наших ушей. Ультразвук, создаваемый оборудованием, отражается от костей и тканей как эхо и записывается с помощью микрофона. Все это делается с помощью небольшого переносного датчика, называемого датчиком.Гель, который помогает в процессе, наносится на живот, а датчик мягко прижимается к коже для сканирования. Более плотные вещества, такие как кости, излучают лучшее эхо, чем более мягкие ткани, из которых состоит тело, и, сравнивая эхо, изображение ребенка создается на компьютере и отображается в режиме реального времени.
Что отличает допплеровское сканирование, так это то, что в отличие от обычного ультразвукового сканирования оно может обнаруживать поток крови в кровеносных сосудах, оценивать скорость кровотока, определять его направление, обнаруживать тромбы и т. Д.Большинство ультразвукового оборудования в наши дни имеют встроенную функцию Доплера, и оба сканирования могут выполняться вместе.
Безопасно ли делать допплеровское сканирование?
Да, как и все другие ультразвуковые исследования, допплерография безопасна, если ее проводят обученные профессионалы. Сонографист, который выполняет сканирование, следует ряду установленных правил, которые гарантируют, что вы и ваш ребенок будете в безопасности во время процедуры. Поскольку при сканировании используется сфокусированный пучок звуковых волн, оборудование, как следствие, может выделять небольшое количество тепла. Таким образом, каждый ультразвуковой сканер оснащен дисплеем теплового индекса, который дает приблизительную оценку количества выделяемого тепла.
Аппараты обычно имеют низкий тепловой индекс и поставляются с различными настройками мощности для разных стадий беременности. Большинство ультразвуковых сканирований не превышают 30 минут, а обычное допплеровское сканирование длится всего несколько минут. Это не представляет опасности для ребенка или матери. За десятилетия использования ультразвукового сканирования во время беременности не было никаких доказательств того, что это сканирование вредно.
Почему во время беременности делают допплеровское сканирование?
Как правило, женщинам требуется два базовых ультразвуковых исследования во время беременности. Первый — во время первого триместра, чтобы узнать количество детей, проверить сердцебиение ребенка, определить его рост и спрогнозировать дату родов. Второе сканирование проводится во втором триместре для проверки физических отклонений и подтверждения нормального развития ребенка.
Если врач обнаруживает какую-либо аномалию во время этих сканирований, выполняется доплеровское сканирование для дальнейшего исследования.Допплеры часто используются для проверки плацентарного кровотока, кровотока в пуповине плода и кровотока в сердце и головном мозге, чтобы убедиться, что все в норме. Если обнаруживается какое-либо ограничение кровотока, врачи могут определить, вызвано ли оно сужением кровеносного сосуда, серповидно-клеточной анемией или сенсибилизацией RH.
Ограничение кровотока у плода может привести к снижению веса при рождении, нарушению развития, уменьшению размеров и т. Д. Для оценки риска инсульта у детей с серповидноклеточной анемией используется специальный тип ультразвуковой допплерографии, называемый транскраниальным допплером.Доплеровское сканирование также рекомендуется в таких условиях, как:
При ношении близнецов и более
У матери низкий или высокий индекс массы тела (ИМТ)
Заболевания, такие как диабет и высокое кровяное давление
Ребенок поражен антителами резус
Скорость роста ребенка низкая
Предыдущий выкидыш или маленький ребенок
Мать курит
Когда ваш врач попросит допплеровский тест
Врачи просят сделать допплеровский тест, когда на ранних снимках обнаруживаются осложнения или отклонения, требующие особого ухода за беременной женщиной во время беременности. Вот некоторые из других распространенных состояний, когда врачи просят сделать доплеровское сканирование:
Когда мать вынашивает многоплодную беременность, беременность считается беременностью с высоким риском и регулярно контролируется с помощью допплеровского сканирования. Это связано с тем, что при такой беременности есть вероятность возникновения нескольких осложнений. Некоторые из них включают — TTTS (синдром трансфузии от близнецов к близнецам), IUGR (задержка внутриматочного роста), запутывание пуповины и т. Д. Эти осложнения можно обнаружить на ранней стадии с помощью допплеровского сканирования.
Плацента снабжает плод кровью, питательными веществами и кислородом из организма матери. Здоровый кровоток в плаценте необходим для нормального развития ребенка. Во время сканирования для обнаружения аномалий во втором триместре, если наблюдаются такие проблемы, как замедленное развитие плода, используется допплеровское сканирование для выявления любых нарушений в кровотоке в плаценте. Допплеровское сканирование также используется при обнаружении предлежания плаценты (низкорасположенной плаценты). Сканирование может показать положение плаценты, которое может измениться к концу беременности.
Состояние здоровья матери
Здоровье матери оказывает огромное влияние на рост плода. Врачи используют допплеровское сканирование, чтобы определить скорость кровотока в пупочных артериях и плаценте. Существуют условия, при которых кровоток в артериях может быть ограничен, например, сокращение артерий из-за курения, приема некоторых лекарств и других причин, связанных с образом жизни. Суженные артерии оказывают высокое сопротивление потоку крови, что приводит к нарушению снабжения плода кислородом и питательными веществами.Такие состояния, как высокое кровяное давление и диабет, также могут оказать значительное влияние на это.
Состояние здоровья плода
Когда скорость роста плода на предыдущих ультразвуковых исследованиях неудовлетворительна, врачи используют допплеровское сканирование плода для дальнейшего анализа.
Чем доплеровское сканирование отличается от других сканирований беременности
При обычном ультразвуковом сканировании высокочастотный звук отражается от тканей тела, образуя тонкое двухмерное изображение, на котором нет никаких движений.С другой стороны, ультразвуковое доплеровское сканирование основано на эффекте Доплера. Явление представляет собой непрерывное изменение частоты отраженной звуковой волны, когда она попадает во что-то движущееся, например, в кровоток в артериях. Он может измерять разницу между кровью, которая движется от зонда, и кровью, движущейся к зонду, а также ее скорость. Допплерография также может определить сердцебиение плода, чего не могут сделать другие методы сканирования.
Какие области проверяются во время ультразвуковой допплерографии?
Допплеры обычно используются для определения кровотока.Когда аномалии обнаруживаются на предыдущих сканированиях, врач обычно сканирует кровоток в критических частях тела матери и плода.
Допплерография маточной артерии
Маточные артерии — это кровеносные сосуды, по которым кровь поступает в матку (матку) матери. Во время беременности эти артерии становятся эластичными и увеличиваются в размерах, чтобы обильно снабжать матку кровью. Это физическое изменение позволяет большему количеству кровотока с низким сопротивлением проходить через артерии, поэтому плод может получать достаточное питание.Если мать страдает от таких состояний, как преэклампсия, кровоток в артерии ограничен. Для раннего обнаружения этого состояния можно использовать доплеровское сканирование.
Допплерография пупочной артерии
В условиях, когда беременная женщина вынашивает двойню, кажется, что ребенок растет медленно, или если на ребенка влияют резус-антитела, врач порекомендует сканирование пупочной артерии. Пупочные артерии переносят кровь от плаценты к ребенку через пуповину.Допплеровское сканирование этой артерии показывает количество кровотока в ней, а также количество питательных веществ и кислорода, которые получает ребенок. Если на этом этапе обнаруживаются какие-либо проблемы, могут быть проведены дополнительные допплеровские тесты, чтобы выявить причину, а также проверить кровоток в головном мозге ребенка и его аорте (основной артерии в организме).
Допплеровское сканирование средней мозговой артерии (СМА)
Это сканирование показывает количество кровотока в средней мозговой артерии, которая снабжает кровью мозг ребенка.Сканирование проводится только в том случае, если у ребенка есть подозрение на анемию, у ребенка синдром хлопанья по щеке или если у ребенка есть антитела-резус.
Сканирование протока Венозного канала
Это довольно необычное доплеровское сканирование. Это делается в первом триместре вместе с другими тестами для поиска хромосомных аномалий у плода. Также выполняется сканирование пупочной вены, по которой кровь поступает к сердцу ребенка.
Типы допплеровского сканирования в фазе беременности
Существуют различные типы доплеровского сканирования, которые могут определять различные характеристики, такие как направление крови, скорость крови и местоположение. В зависимости от того, что необходимо оценить, используются три типа доплеровского сканирования:
Непрерывный волновой доплер
Эта система использует непрерывную передачу и прием ультразвуковых волн для точного измерения высоких скоростей кровотока. Он не показывает направление или местоположение потока, а показывает только скорость. Он компактен и широко используется.
Дуплексный допплер
Дуплексный допплер может генерировать изображение кровеносного сосуда и окружающих органов, одновременно измеряя скорость и направление кровотока.
Цветной допплер
Цветной доплер похож на дуплексный, но дает лучшую визуализацию сканируемой области. Компьютер накладывает цветные изображения, изображающие кровоток, на изображение кровеносного сосуда и окружающих его тканей. Различные цветовые схемы показывают скорость и направление кровотока. Вариант этого прибора, называемый энергетическим допплером, может использоваться для изучения кровотока в твердых органах.
Как подготовиться к допплеровскому сканированию
Нет никаких особых инструкций, которым нужно следовать перед прохождением доплеровского сканирования.Курящие женщины должны воздерживаться от курения и использования любых продуктов на основе никотина за два или более часов до процедуры. Поскольку никотин вызывает сужение кровеносных сосудов, это может дать ложный диагноз, который может быть ошибочно принят за патологическое сужение. Другие общие инструкции включают носить в клинику свободную одежду и поддерживать высокий уровень гидратации.
Как проводится допплеровский тест при беременности
Допплеровский тест на беременность проводится так же, как и обычное ультразвуковое исследование.Беременную женщину попросят лечь на платформу для осмотра, а ее юбка / штаны будут опущены, чтобы обнажить шишку ребенка. Затем сонографист наносит гель на водной основе на живот. Функция геля заключается в обеспечении надежного контакта датчика с кожей, чтобы никакие пузырьки воздуха не попадали между ними и не мешали звуковым волнам при перемещении датчика. Изображение сканирования отображается на экране компьютера в режиме реального времени и сохраняется для дальнейшего анализа.Сканирование должно быть завершено в течение нескольких минут и безболезненно.
Прочие риски
УЗИ для плода или матери при допплеровском сканировании не представляет опасности. Напротив, отказ от ультразвукового исследования на протяжении всей беременности может быть рискованным. Исследования показали, что допплеровское сканирование снижает риск беременностей с высоким риском.
Обратите внимание, что доплеровское сканирование с вагинальным датчиком обычно не рекомендуется в первые недели беременности.
Можно ли использовать ручной допплеровский прибор дома?
Можно приобрести небольшие портативные ультразвуковые допплеровские сканеры сердцебиения при беременности, чтобы прослушивать сердцебиение ребенка.Устройство обычно не работает, пока женщина не достигнет 13-й недели беременности, поскольку матка все еще находится в тазу. Определить сердцебиение можно уже через 13 недель.
Однако врачи и акушерки не рекомендуют это делать, поскольку средний неподготовленный человек не сможет отличить сердцебиение ребенка от собственного плацентарного кровотока. Несмотря на то, что технология безопасна в использовании, она может быть ложно обнадеживающей и даже вводить в заблуждение, что может вызвать ненужный стресс и беспокойство у беременных женщин.
С другой стороны, электронный мониторинг плода, проводимый врачом или акушеркой с помощью кардиотокографа, имеет некоторые реальные преимущества. Кардиотокограф или КТГ — это небольшой допплер, который отслеживает частоту сердечных сокращений ребенка на предмет нормального сердцебиения и нарушений. Частота сердечных сокращений здорового ребенка постоянно меняется и изменяется по мере движения. Женщинам со здоровой беременностью не нужна КТГ для наблюдения за ребенком. Если в течение дня можно почувствовать регулярные движения, ребенок в порядке.
CTG, используемый во время родов, является очень полезным инструментом, когда необходимо постоянное наблюдение за ребенком. Частота сердечных сокращений ребенка, наряду с сокращениями женщины, измеряется, чтобы увидеть положительную взаимосвязь между ними. Если КТГ показывает, что частота сердечных сокращений ребенка уменьшается с увеличением схваток, врач вводит лекарство для уменьшения силы сокращений. Если это не сработает, женщине потребуется экстренное кесарево сечение.
Допплеровский тест может быть чрезвычайно полезным и помочь в обнаружении аномалий, которые не могут быть обнаружены с помощью обычного ультразвука.Если ваш врач порекомендует вам пройти допплерографию, будьте уверены, что это для здоровья и безопасности вас и вашего ребенка.
Официальное заявление
Основываясь на доступных эпидемиологических данных и текущих знаниях о механизмах взаимодействия, нет достаточных оснований для вывода о причинно-следственной связи между диагностическим ультразвуком и признанными побочными эффектами у людей. В некоторых исследованиях сообщалось о последствиях воздействия диагностического ультразвука во время беременности, таких как низкий вес при рождении, задержка речи, дислексия и неправорукость. Другие исследования не продемонстрировали таких эффектов. Эпидемиологические данные основаны в основном на условиях воздействия до 1992 года, когда акустические пределы ультразвуковых аппаратов были существенно увеличены для применения в акушерстве и плодах. Кроме того, отсутствие убедительных исследований, демонстрирующих причинно-следственные связи, не является доказательством невозможности побочных эффектов. Поэтому разумное использование и безопасность диагностического УЗИ во время беременности должны включать консервативный подход, который позволяет получить необходимую диагностическую информацию при минимальном воздействии.
Американский институт ультразвука в медицине (AIUM) выступает за ответственное использование диагностического ультразвука и настоятельно не рекомендует использовать его в немедицинских целях. Использование ультразвука без медицинских показаний для осмотра плода, получения изображений плода или определения наружных половых органов плода нецелесообразно и противоречит ответственной медицинской практике.
AIUM рекомендует, чтобы все ультразвуковые исследования плода выполняли соответствующим образом подготовленные и сертифицированные медицинские специалисты, прошедшие специальную подготовку в области визуализации плода.Эти люди были обучены распознавать важные с медицинской точки зрения образцы изображений, такие как врожденные аномалии, а также артефакты, связанные с ультразвуковым сканированием, которые могут имитировать патологию. Кроме того, они должны уметь использовать методы, позволяющие избежать ненужного ультразвукового воздействия на плод. AIUM подчеркивает, что для получения изображений требуется надлежащая документация и окончательный отчет для медицинской карты пациента, подписанный врачом или передовым медицинским провайдером, который несет ответственность за интерпретацию по закону.
Хотя общее использование ультразвука для медицинской диагностики считается безопасным, энергия ультразвука может вызывать биологические эффекты. Оператор несет ответственность за минимизацию возможности ультразвукового биоэффекта путем ограничения времени воздействия и выдержки, путем мониторинга показателей отображения выходных данных (термический индекс [TI] и механический индекс [MI]), а также с помощью допплеровской визуализации и измерения эластичности. целесообразно только по медицинским показаниям.
Оценка пульса плода
Хотя доплеровские инструменты разрешены к использованию, спектральная допплеровская визуализация не должна использоваться для документирования частоты сердечных сокращений плода без клинических показаний.При попытке задокументировать сердечную деятельность плода или получить частоту сердечных сокращений с помощью диагностической ультразвуковой системы AIUM рекомендует использовать сканирование в M-режиме или B-режиме, сохраняя TI как можно более низким, предпочтительно меньше или равным 0,7. , и не продлевать процедуру сверх того, что необходимо для получения измерения. 1 Используйте TI для мягких тканей для TI, если срок беременности менее 10 недель; используйте TI для кости, если 10 и более недель.
Если сканирование в M-режиме не может быть получено при размере эмбриона (длина от макушки до крестца) от 2 мм до 1 см (примерно от 5+ до 7 недель), сердцебиение можно визуализировать с помощью визуализации в B-режиме и сохранить для документации. Импульсный допплеровский ультразвук (спектральная, энергетическая и цветная потоковая визуализация) не следует использовать регулярно из-за повышенной акустической мощности.
Ультразвуковая допплерография во время 11-14-недельного сканирования (или ранее во время беременности)
Использование ультразвуковой допплерографии в первом триместре в настоящее время продвигается как вспомогательное средство для скрининга и диагностики некоторых врожденных аномалий. Процедура требует значительных навыков и подвергает плод длительному воздействию относительно высоких уровней ультразвукового воздействия.Из-за повышенной акустической мощности спектрального допплеровского ультразвука к его использованию в первом триместре следует относиться с осторожностью. Спектральную допплеровскую визуализацию следует использовать только в том случае, если есть явное преимущество / риск, и как TI, так и продолжительность исследования остаются низкими. Протоколы, в которых обычно используются значения TI ниже 1,0, отражают минимальный риск. Сравнимо с заявлением Всемирной федерации ультразвука в медицине и биологии / Международного общества ультразвука в акушерстве и гинекологии, мы рекомендуем 2 :
Все сканирование должно начинаться с отображаемого TI, равного 0.7, потому что общая продолжительность ультразвукового исследования во время беременности не может быть известна заранее. Более высокие выходы следует использовать только в том случае, если это необходимо для получения адекватных изображений и в соответствии с принципом разумно достижимого минимума (ALARA). 3
Импульсный допплер (спектральная, силовая и цветная визуализация потока) ультразвук не следует использовать в повседневной практике.
Спектральный допплеровский ультразвук может использоваться по конкретным клиническим показаниям, например, для уточнения рисков трисомий, а цветная допплеровская визуализация может быть полезна при ранней анатомической оценке плода или плаценты.
При выполнении ультразвукового допплеровского исследования отображаемый TI должен быть меньше или равным 0,7 при условии получения адекватных изображений, а время экспозиции должно быть как можно короче, что соответствует получению необходимой клинической информации.
При использовании допплеровского ультразвука в исследовательских, обучающих и тренировочных целях отображаемый TI должен быть меньше или равен 0,7, а время экспозиции должно быть как можно короче в соответствии с целями сканирования.Необходимо получить информированное согласие.
В образовательных учреждениях обсуждение импульсного или цветного ультразвукового допплера в первом триместре должно сопровождаться информацией о безопасности и биоэффектах (например, TI, времени воздействия и способах уменьшения выходной мощности).
При сканировании маточных артерий матери в первом триместре вряд ли будут какие-либо последствия для безопасности плода, пока эмбрион / плод находится за пределами ультразвукового допплеровского луча.
Keepsake Визуализация плода
AIUM призывает пациентов убедиться, что практикующие врачи, использующие ультразвук, получили формальное образование и подготовку в области визуализации плода, чтобы обеспечить наилучшие возможные результаты.
AIUM учитывает растущее давление со стороны пациентов при проведении ультразвуковых исследований в целях фиксации и успокоения, в значительной степени обусловленное улучшением качества изображения трехмерной (3D) сонографии и более широко доступной информацией об этих достижениях. Хотя есть только некоторые научные доказательства того, что 3D-сонография оказывает положительное влияние на связь между родителями и плодами, AIUM признает, что многие родители могут проводить сканирование с этой целью. Такие «изображения на память» в настоящее время используются в самых разных условиях, в том числе в следующих:
Изображения или видеоклипы, передаваемые родителям во время ультразвукового обследования по медицинским показаниям.
Изображения или видеоролики, передаваемые волонтерам, которые проходят сканирование в рамках образовательных программ или демонстраций ультразвуковой диагностики, при условии, что изображения не используются в качестве приманки к участию.
Отдельно стоящие коммерческие сайты визуализации плода, обычно без какой-либо проверки полученных изображений врачом и без каких-либо правил обучения лиц, получающих изображения; эти сайты иногда называют «детскими видеостудиями», а эти видеоролики — «развлекательными видео».”
В качестве дополнительных затрат на посещение медицинского учреждения (офиса или больницы), выходящего за рамки договорных соглашений между поставщиком медицинских услуг и страховой компанией пациента. AIUM считает, что дополнительные расходы, кроме предоставления изображений пациентам или копий их медицинских записей по стоимости, могут нарушать принципы медицинской этики Американской медицинской ассоциации (AMA) 4–6 и Американского колледжа акушеров и врачей. Гинекологи (ACOG). 7
Таким образом, AIUM рекомендует, чтобы только сценарии 1 и 2, указанные выше, соответствовали этическим принципам AIUM и AMA и ACOG.
Рынок изображений на память частично обусловлен прошлыми медицинскими подходами, которые использовали юридические соображения в качестве причины не предоставлять изображения пациентам. Обмен изображениями с пациентами вряд ли будет иметь пагубные судебно-медицинские последствия. AIUM поощряет обмен изображениями с пациентами по мере необходимости при проведении акушерских ультразвуковых исследований по медицинским показаниям.
Список литературы
1. Американский институт ультразвука в медицине. Рекомендуемое максимальное время сканирования для отображаемых значений теплового индекса (TI). Веб-сайт Американского института ультразвука в медицине. https://www.aium.org/officialStatements/65. Утверждено 30 октября 2016 г.
2. Всемирная федерация ультразвука в медицине и биологии. Заявление о политике WFUMB / ISUOG в отношении сувенирных изображений плода. Веб-сайт Всемирной федерации ультразвука в медицине и биологии.https://wfumb.info/2019/04/15/echoes-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2-2- 2-2-2-2-2-2-2 /. Опубликовано: 15 апреля, 2019.
3. Американский институт ультразвука в медицине. Принцип разумно достижимого минимума (ALARA). Веб-сайт Американского института ультразвука в медицине. https://www.aium.org/officialStatements/39. Утверждено 19 мая 2020 г.
4. Американская медицинская ассоциация. E-8.062: Продажа товаров, не связанных со здоровьем, в кабинетах врача . Чикаго, Иллинойс: Американская медицинская ассоциация; 1998 г.
5. Американская медицинская ассоциация. Приложение III: Разъяснение Совета по этическим и судебным вопросам относительно продажи продуктов из кабинетов врачей (E-8062 и E-8.063) . Чикаго, Иллинойс: Американская медицинская ассоциация; 2000.
6. Американская медицинская ассоциация. E-8.063: Продажа товаров медицинского назначения в кабинете врача . Чикаго, Иллинойс: Американская медицинская ассоциация; 1999.
7. Американский колледж акушеров и гинекологов.Коммерческие предприятия в медицинской практике: Заключение комитета ACOG № 359. Obstet Gynecol 2007; 109: 243–245.
При ультразвуковом допплеровском исследовании используются отраженные звуковые волны, чтобы увидеть, как кровь течет через кровеносный сосуд.Это помогает врачам оценить кровоток по основным артериям и венам, таким как руки, ноги и шея. Он может указывать на блокировку или снижение кровотока через узкие участки в основных артериях шеи. Эта проблема может вызвать инсульт. Тест также может обнаружить сгустки крови в венах ног (тромбоз глубоких вен или ТГВ), которые могут оторваться и заблокировать приток крови к легким. Эта проблема называется тромбоэмболией легочной артерии. Во время беременности ультразвуковая допплерография может использоваться для изучения кровотока у будущего ребенка, чтобы проверить его здоровье.
Во время ультразвуковой допплерографии переносное устройство легко проводится по коже над кровеносным сосудом. Устройство называется преобразователем. Он отправляет и принимает звуковые волны, которые усиливаются через микрофон. Звуковые волны отражаются от твердых предметов, включая клетки крови. Движение клеток крови вызывает изменение высоты отраженных звуковых волн. Это называется эффектом Доплера. Если кровотока нет, высота звука не меняется.
Информация об отраженных звуковых волнах может быть использована для построения графиков или изображений, показывающих поток крови по кровеносным сосудам.Эти графики или изображения можно сохранить и просмотреть позже.
Три основных типа ультразвуковой допплерографии:
«Прикроватный» или непрерывный волновой допплер.
Этот тип использует изменение высоты звука звуковых волн для предоставления информации о потоке крови через кровеносный сосуд. Врач слушает звуки, издаваемые датчиком, чтобы оценить кровоток в области, которая может быть заблокирована или сужена. Этот вид УЗИ можно сделать у постели больного.В нем используется портативный аппарат, который может быстро проверить степень повреждения или заболевания кровеносных сосудов.
Дуплексный допплер.
В этом тесте используются стандартные ультразвуковые методы для получения изображения кровеносного сосуда и органов вокруг него. Компьютер превращает доплеровские звуки в график. Этот график помогает показать скорость и направление кровотока через кровеносный сосуд.
Цветной допплер.
Color Doppler использует стандартные ультразвуковые методы для получения изображения кровеносного сосуда.Компьютер преобразует доплеровские звуки в цвета, которые накладываются на изображение кровеносного сосуда. Эти цвета показывают скорость и направление кровотока через сосуд. Энергетический доплер — это особый вид цветного допплера. Энергетический доплер позволяет получить некоторые изображения, которые трудно или невозможно получить с помощью стандартного цветного допплера. Энергетический допплер чаще всего используется для исследования кровотока в сосудах твердых органов.
Зачем это нужно
УЗИ Допплер делают по номеру:
Находите сгустки крови, закупоренные или суженные кровеносные сосуды практически в любой части тела. Чаще всего используется для шеи, рук и ног.
Проверьте боль в ноге, которая может быть вызвана перемежающейся хромотой. Это состояние, вызванное атеросклерозом нижних конечностей.
Оцените кровоток после инсульта или другого состояния, которое могло быть вызвано нарушением кровотока. После инсульта это можно сделать с помощью теста, называемого транскраниальным допплеровским (ТКД) ультразвуком.
Проверьте наличие варикозного расширения вен или других проблем с венами.
Нанесите на карту вены, которые можно использовать для трансплантатов кровеносных сосудов.Он также может отслеживать состояние трансплантатов, используемых для обхода закупорки в руке или ноге.
Узнайте, сколько крови поступает к пересаженной почке или печени.
Отслеживайте кровоток после операции на кровеносных сосудах.
Определите наличие, количество и расположение артериальной бляшки. Зубной налет в сонных артериях может уменьшить приток крови к мозгу. Это может увеличить риск инсульта.
Руководство по лечению, например, лазерной или радиочастотной абляции аномальных вен.
Проверьте здоровье плода. Он может контролировать кровоток в пуповине, через плаценту или в сердце и головном мозге плода. Этот тест может показать, получает ли плод достаточно кислорода и питательных веществ. Допплерография может использоваться для принятия решений во время беременности, когда:
Плод меньше нормального для гестационного возраста. Можно посмотреть кровоток через большой кровеносный сосуд в пуповине (пупочная артерия).
Произошла сенсибилизация Rh.Поток крови через кровеносный сосуд в головном мозге можно использовать для проверки здоровья плода.
У матери другие проблемы, например, преэклампсия или серповидноклеточная анемия.
Транскраниальный допплер (TCD) ультразвук может использоваться у детей с серповидно-клеточной анемией. Тест может проверить риск инсульта.
Как приготовить
В зависимости от назначения теста вас могут попросить не есть и не пить после полуночи перед тестом.Или вас могут попросить выпить воды прямо перед тестом, чтобы ваш мочевой пузырь наполнился.
Как это делается
Этот тест проводится в кабинете УЗИ больницы или в кабинете врача.
Вам нужно будет удалить все украшения, которые могут повлиять на ультразвуковую допплерографию. Вас могут попросить выпить воды прямо перед тестом, чтобы ваш мочевой пузырь наполнился. Возможно, вам придется снять всю или большую часть одежды, в зависимости от того, какая часть тела исследуется.Вам может быть разрешено оставить нижнее белье, если оно не повлияет на результаты теста. Вам дадут тканевое или бумажное покрытие для использования во время теста.
При сканировании брюшной полости вам нужно лечь на спину.
Для сканирования грудной клетки вам нужно лечь на спину, слегка вытянув шею.
При сканировании головы и шеи голову можно повернуть набок.
Для сканирования руки или ноги ваша голова будет немного приподнята. Открытая рука или нога будет немного повернута наружу.Иногда для сканирования ноги вас могут попросить лечь на живот.
Во время беременности вы будете лежать на спине или на левом боку, обнажив живот.
Гель наносится на кожу, чтобы способствовать прохождению звуковых волн. Датчик помещается в гель и перемещается по коже. Во время теста вам нужно лежать неподвижно. Вы можете услышать звуки, связанные с потоком крови по кровеносным сосудам.
Артерии рук и ног
Этот тест часто проводится на обеих руках или обеих ногах.Даже если подозрение на нарушение кровотока проявляется только в одной конечности, для сравнения могут быть проверены обе. Если ваши руки проходят проверку, они будут проверены в первую очередь, пока вы ложитесь. Потом они снова будут проверены, пока вы сидите.
В зависимости от того, какие кровеносные сосуды проверяются, манжета для измерения кровяного давления может быть намотана на одну или обе конечности. Это позволяет измерять артериальное давление в нескольких разных местах. При тестировании ног манжета для измерения кровяного давления может быть сначала намотана вокруг икры, а затем вокруг бедра.Тест можно проводить в нескольких местах на ноге. При испытании рук манжета может быть намотана сначала на предплечье, а затем на предплечье.
Тестирование можно проводить до и после тренировки, если вы достаточно здоровы.
Вены рук и ног
Для этого теста вам будет предложено лечь и нормально дышать. Вы должны лежать неподвижно. Отмечаются любые изменения кровотока, на которые влияет то, как вы дышите.
Тест можно повторить, пока экзаменатор нажимает на вены, расположенные близко к поверхности вашей кожи. Это помогает найти сгусток в вене. Это называется маневром сжатия. Экзаменатор может выполнять этот маневр, когда ваши ноги или руки находятся в разных положениях. Это необходимо для того, чтобы в этих положениях не было заблокировано кровоснабжение. Он или она также может сжимать вашу икру или предплечье, чтобы кровь быстрее проходила по венам. Это называется маневром увеличения. Это делается для проверки притока крови к сердцу.
Во время обследования ваших ног вас также могут попросить попытаться сильно выдохнуть с зажатым носом и закрытым ртом. Это называется маневром Вальсальвы. Обычно это вызывает резкое изменение кровотока по венам.
Артерии шеи
Вам будет предложено лечь, подложив под голову подушку для поддержки. Тест проводится с обеих сторон шеи. Затем результаты сравниваются со стандартными значениями, чтобы узнать, насколько артерии заблокированы или сужены.
Транскраниальное УЗИ
Для этого типа ультразвука датчик легко проводится по коже у основания или сбоку черепа.
Во время беременности
Датчик перемещается вперед и назад на животе, пока врач не найдет кровеносный сосуд, который необходимо изучить. После того, как врач обнаружит кровеносный сосуд, может потребоваться некоторое время, чтобы оценить кровоток.
Сколько времени длится тест
Проверка займет от 30 до 60 минут.
Каково это
Этот тест обычно не вызывает боли или дискомфорта.
Риски
Нет известных рисков от прохождения этого теста.
Результаты
Сканы из теста будут считаны в течение короткого времени.
УЗИ Допплер
Обычный:
Тест не показывает значительного сужения или других проблем ни в одной из артерий.
Нет никаких признаков тромба ни в одной из исследованных вен. Размер и положение вен нормальные.
Нормальный кровоток находится в кровеносных сосудах, которые снабжают плод кислородом и питательными веществами.
Ненормальное:
Для непрерывного волнового допплера или дуплексного допплера могут быть слышны различия в кровотоке между правой и левой сторонами тела.В том месте, где артерия заблокирована или сужена, звук может быть высоким или турбулентным. Может быть обнаружена закупорка (например, тромбом), аневризма или сужение кровеносного сосуда. Скорость кровотока можно сравнить со стандартными значениями, чтобы определить, насколько кровеносный сосуд заблокирован или сужен.
Диаграмма дуплексного допплера может показывать ненормальный кровоток.Это признак закупорки или сужения кровеносного сосуда.
Цветное доплеровское изображение может показать закупорку или сужение кровеносного сосуда или аневризму.
В венах может присутствовать сгусток крови, если кровоток не изменяется в ответ на дыхание или не увеличивается после маневра сжатия или маневра Вальсальвы.Неполная закупорка вены сгустком крови может быть замечена при цветном допплеровском исследовании или во время маневра компрессии.
Видны патологические вены, например, варикозное расширение вен.
Наблюдается аномальное увеличение или уменьшение кровотока по сосудам, которые снабжают плод кислородом и питательными веществами.
Кредиты
Текущий по состоянию на:
23 сентября 2020 г.
Автор: Healthwise Staff Медицинский обзор: Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, Мартин Дж. Габика, доктор медицины, семейная медицина, Говард Шафф, доктор медицины, диагностическая радиология,
По состоянию на: 23 сентября 2020 г.
Автор:
Здоровый персонал
Медицинский обзор: Кэтлин Ромито, доктор медицины, семейная медицина и Адам Хусни, доктор медицины, семейная медицина, и Мартин Дж.Габица, доктор медицины, семейная медицина, Ховард Шафф, доктор медицины, диагностическая радиология,
Лечебные ванны в санатории «Виктория» г. Кисловодск
Ванна с природной минеральной водой (нарзанная)
Минеральная вода «Нарзан» имеет высокую газацию, содержит природный углекислый газ. Именно это свойство воды используется в лечебных нарзанных ваннах. При погружении в воду углекислота оседает на поверхности тела в виде мельчайших пузырьков. Через кожу газ проникает в кровь, вызывает расширение периферических сосудов. В результате стабилизируется артериальное давление, снижается нагрузка на сердце, улучшается газообмен в тканях, нормализуется работа нервной системы. Нарзанные ванны наиболее эффективны для восстановления работы всех отделов сердечно-сосудистой системы.
Прием нарзанных ванн показан при нарушениях в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, болезнях кожи, изменениях обмена веществ. Ванны могут применяться для общего оздоровления, стимуляции иммунитета.
К противопоказаниям лечения относятся острые инфекции, онкологические заболевания, послеоперационный период, туберкулез, острые нарушения мозгового кровообращения.
Ванна с пиниментолом
Эфирные масла незаменимы в лечении и профилактике простудных респираторных заболеваний. Применять их можно наружно в виде ингаляции, а можно добавлять в воду для приема ванн. Концентрат для ванн «Пиниментол» содержит эвкалиптовое мало, ментол и камфору.
Во время приема такой ванны эфирные масла проникают в организм через кожу, оседают на слизистой оболочке дыхательных путей. Процедура действует расслабляюще, эфирные масла улучшают дыхание, способствуют освобождению дыхательных путей от мокроты, устраняют застойные явления в легких.
Применяются ванны с пиниментолом для общего оздоровления, профилактики простудных заболеваний и лечения хронических воспалений в дыхательных путях. Ванны не имеют возрастных ограничений. Процедуры противопоказаны при наличии общих противопоказаний к приему ванн.
Ванна хвойно-жемчужная
Хвойно-жемчужные ванны объединяют в себе качества двух процедур — хвойной и жемчужной ванн, поэтому их эффективность и лечебное действие более интенсивно в комплексе, чем по отдельности. В воде растворяют хвойный экстракт, затем при помощи специального устройства насыщают воду воздухом. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, действуют расслабляюще. Через кожу в организм поступают полезные вещества – аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, микроэлементы. Мелкие пузырьки воздуха оседают на поверхности кожи, создают мягкий массирующий эффект, насыщают организм кислородом. Лечение хвойно- жемчужными ваннами показано при хронических воспалениях дыхательных путей, заболеваниях желудка, неврозах, артериальной гипертензии, патологии опорно-двигательного аппарата. Применяются ванны для общего укрепления здоровья.
Ванна серная
Частицы серы не растворяются в воде, а оседают на поверхности тела и впитываются кожей. Серные ванны оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие при болезнях кожи, снимают боль и симптомы воспаления при ревматических заболеваниях с поражением суставов.
Лечение с использованием серных ванн показано при дерматитах любой этиологии, псориазе, нейродермите, аллергиях, коллагенозах (ревматизм, ревматоидный артрит).
Лечение серными ваннами противопоказано при поражениях большой площади кожной поверхности, острых инфекционных и воспалительных заболеваниях с повышением температуры, прогрессирующей гипертонии, выраженной сердечной недостаточности, бронхиальной астме.
Ванна с растительными экстрактами
Многие растения обладают целебными свойствами. Ромашка известна своей способностью снимать симптомы воспаления, валериана обладает выраженным седативным действием, каштан снижает вязкость крови и тонизирует сосуды. Добавляя в воду растительные экстракты, полученные из этих растений, можно получать лечебные ванны определенного действия.
В ванне с растительными экстрактами на организм действует температура воды и гидростатический фактор, а также биологически активные вещества, входящие в состав растений.
Ванны с растительными экстрактами показаны для общего оздоровления. При частых простудных заболеваниях, наличии вялотекущих воспалений применяют ванны с экстрактом ромашки. Бальнеотерапию с валерианой применяют при повышенной раздражительности, эмоциональном переутомлении, неврозах. Ванны с экстрактом каштана рекомендуются при тромбофлебите и варикозе сосудов нижних конечностей.
Ванна йодобромная
Лечебное действие йодобромных ванн основано на эффекте расслабления. Ванны снимают эмоциональное напряжение, раздражительность, снижают возбудимость нервной системы. такое действие ванн обусловлено содержанием брома. Йод необходим для функционирования щитовидной железы и обмена веществ.
После процедур нормализуется артериальное давление, улучшается кровообращение и тонус сосудов, активизируется обмен веществ.
Йодобромные ванны показаны при болезнях органов дыхания и системы кровообращения, гинекологической патологии, заболеваниях желудочно-кишечного тракта и мочевыделительной системы, нарушении метаболизма.
Прием йодобромных ванн противопоказан при индивидуальной непереносимости йода и брома, аллергии, гипертрофии щитовидной железы, декомпенсированном сахарном диабете, во время беременности.
Ванна пенно-солодовая
Пенно-солодковые ванны получают, используя экстракт солодкового корня. При разведении экстракта в воде образуется густая пена, обладающая лечебными свойствами.
Солодковый корень содержит большое количество биологически активных веществ. Эти вещества обладают иммуномодулирующим и адаптогенным действием, активизируют работу центральной нервной системы. При приеме ванн улучшается обмен веществ и кровообращение, активируется выведение токсинов.
Ванны показаны при хронических гастритах и язвенной болезни, бронхиальной астме, неврозах и неврастении, аллергиях, синдроме хронической усталости.
К противопоказаниям приема пенно-солодковых ванн относятся обострения хронических заболеваний, осложнения язвенной болезни, гнойничковые поражения кожи, прогрессирующая ишемическая болезнь сердца.
Ванна скипидарная
Скипидарные ванны – один из самых старых методов бальнеотерапии, прошедший проверку временем и не утративший своей популярности сегодня. В этом виде ванн используется натуральный живичный скипидар, получаемый из смолы хвойных деревьев. Скипидар представляет собой концентрат биологически активных веществ, обладающий выраженным бактерицидным и регенерирующим действием.
Скипидарные ванны устраняют воспаление, нормализуют артериальное давление, улучшают кровообращение, обезболивают, улучшают обмен веществ и нормализуют все физиологические процессы, проходящие в организме.
Назначают скипидарные ванны для лечения и профилактики хронических заболеваний практически всех органов и систем организма. Ванны не применяют при наличии общих противопоказаний к водолечению.
Ванна хвойно-салициловая
Хвойно-салициловые ванны имеют широкий спектр действия. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, разжижают мокроту, улучшая ее выведение, нормализуют вентиляцию дыхательных путей. Салицилаты известны своим противовоспалительным и обезболивающим действием. Действие салицилатов и хвойного экстракта при приеме ванн суммируется и усиливается.
Применяют хвойно-салициловые ванны при болезнях опорно-двигательной системы. Показаниями к назначению ванн являются артриты, артрозы, остеохондроз, ревматоидный артрит, посттравматические состояния, псориаз. Эффективность лечения ваннами может быть выше, чем при медикаментозной терапии. В отличие от лекарственных препаратов, ванны не вызывают осложнений со стороны пищеварительной системы, изменений в сосудах и крови.
Ванны не назначаются при наличии общих противопоказаний для приема ванн.
Ванна нафталановая
Уникальная процедура с использованием биологически активного вещества – нафталановой нефти.
Нафталан оказывает противовоспалительное, сосудорасширяющее и обезболивающее действие. Главной особенностью целительной нефти является способность обеззараживать и заживлять небольшие раны, защищать от ультрафиолетового излучения.
Нафталан активно используют при лечении кожных заболеваний. Особенно результативно лечение псориаза. Как отмечают специалисты, у большинства пациентов уже после одного курса процедур заметны значительные улучшения.
Помимо кожных заболеваний, нафталановые ванны назначают с целью замедления процессов свертывания крови, устранения невритов, радикулитов, атеросклероза, невралгий, тромбофлебитов и многих других заболеваний.
Ванна пантокриновая
Активным веществом в ваннах является экстракт пантов — молодых, еще не окостеневших рогов маралов. Срезают рога совершенно безболезненно весной, когда в них накапливаются микроэлементы, биологически активные вещества и гормоны, обладающие огромной целительной силой.
Действие пантокриновых ванн очень многогранно, разнообразно и направлено на восстановление функций разных органов.
Особенно эффективны пантокриновые ванны в лечении и профилактике заболеваний мужской и женской репродуктивной системы.
Ванны вихревые
Вихревые ванны бывают общими и местными – для верхних и нижних конечностей. В этом виде ванн движение воды с образованием завихрений усиливает температурное и гидростатическое действие процедуры.
Местные ванны проводят в емкостях с небольшим объемом воды, в которых создается высокое давление струи воды. Такие ванны снимают боли в конечностях, улучшают местное кровообращение и лимфоотток, устраняют отеки и воспаление, активизируют обмен веществ.
Вихревые ванны для верхних и нижних конечностей применяют при патологии периферической нервной системы (полиневриты, полинейропатии), опорно-двигательной системы (артриты, артрозы, ревматоидный артрит и другие коллагенозы, посттравматические состояния), сахарном диабете и других поражениях периферических сосудов с нарушением кровоснабжения конечностей.
Сухая углекислая ванна
Углекислый газ принимает активное участие в жизнедеятельности организма. Это сильный биологический раздражитель, необходимый для нормального функционирования системы дыхания и кровообращения. Углекислый газ способен попадать в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу, что используется в сухих углекислых ваннах.
Для проведения процедуры пациент помещается в специальную емкость, которая заполняется паровоздушной смесью с высокой концентрацией углекислоты. Углекислый газ, действуя на кожу, вызывает расширение кровеносных сосудов, усиливает кровоток. Это приводит к активизации метаболизма, снижению застойных явлений в тканях, улучшению реологических свойств крови.
Сухие углекислые ванны имеют широкий спектр применения, хорошо переносятся пациентами любого возраста. Курс лечения сухими углекислыми ваннами показан при заболеваниях сердца и сосудов, болезнях органов дыхания, нарушениях обмена веществ, патологии нервной системы. Этот вид ванн противопоказан при высокой степени сердечной недостаточности, острых воспалениях, онкологических заболеваниях и гнойничковом поражении кожи.
Бальнеолечение | Процедуры | Санаторий «Крепость»
Бальнеолечение
«Природа — врач болезней», — утверждал Гиппократ, родоначальник медицины, гениальный древнегреческий врач, прежде всего имея ввиду воду. «Сок жизни» — так назвал великий художник, ученый и мыслитель Леонардо да Винчи самое распространенное вещество на нашей планете — воду. Основным лечебным средством Кисловодска были и остаются минеральные воды, которые сделали из города известнейший в России бальнеологический курорт.
Целебные свойства нарзана:
способствует снижению уровня холестерина в крови, выводит шлаки из организма, нормализует обмен веществ;
нормализует работу желудочно — кишечного тракта; лечит заболевания печени и желчного пузыря;
препятствует выработке желудочного сока и притупляет чувство голода.
В Кисловодских нарзанах содержится ряд таких необходимых организму элементов, как магний, кальций, бром, фтор, хром, литий, йод, сера и другие вещества, оптимально сбалансированные между собой. Все Кисловодские нарзаны сходны по своему составу и относятся к группе углекислых вод. Основные отличия состоят в степени их минерализации и соотношении ионов, что позволяет распределить все нарзанные воды на три группы:
1 группа — Общий нарзан. Характеризуется слабой минерализацией (до 2 г/л) и низким содержанием углекислоты (1,2-1,4 г/л). Температура воды — 12 градусов. Используется для лечебных целей, в основном, для наружных процедур, в меньшей степени — для питья.
2 группа — Доломитный нарзан. Он отличается от общего нарзана повышенным содержанием углекислоты (2г/л) и более высокой минерализацией (до 5 г/л), в том числе за счет большого содержания ионов натрия и хлора. Температура воды — 15-17 градусов, используется, в основном, для питьевого лечения. Она улучшает обмен веществ и ускоряет выведение шлаков из организма. Доломитная вода подведена к бюветам Нарзанной галереи и Круглому бювету.
3 группа — Сульфатный нарзан. Эти минеральные воды обладают самой высокой минерализацией (5,2-6,7 г/л), за счет содержания в них сульфатов магния и натрия, и высоким уровнем углекислоты, а также наличием активного железа (до 15 мг/л). Немаловажным является и наличие небольшого количества мышьяка в воде. Имеет наиболее выраженный лечебный эффект. Он повышает секрецию желудка, способствует лучшему усваиванию пищи, регулирует работу кишечника, уменьшает вздутие живота, а также обладает желчегонным действием.
Каждый из видов нарзанов обладает своими особыми целебными свойствами. Например, нарзан с высоким содержанием кальция очень полезен для костей, зубов, ногтей и волос. Поэтому его рекомендуют детям и беременным, так как в этот период из организма женщины кальций вымывается особенно сильно. Нарзаны с повышенным содержанием магния улучшают память, снимают стресс и обладают успокоительным эффектом. Употребление нарзана в качестве питья, принятие ванн с минеральной водой, да и просто умывание улучшает состояние кожи, так как активные элементы, содержащиеся в нарзане, запускают регенерационные процессы в верхних слоях эпителия.
В нашем санатории, кроме приема внутрь, можно принять минеральные ванны и десневое орошение нарзаном.
Нарзанные ванны
Принцип их действия основан на том, что во время сеанса углекислота, оседая на теле в виде пузырьков, проникает в кровь, благодаря чему периферические сосуды расширяются. Дыхание нормализуется и становится глубоким, процесс газообмена стабилизируется, емкость легких в значительной степени возрастает. Также стабилизируется давление, нормализуются нервные процессы. Такие ванны оказывают благоприятное влияние на весь организм. Особый эффект состоит в улучшении функционирования сердечно-сосудистой системы, стабилизации работы систем кровообращения.
При наличии противопоказаний к принятию минеральных ванн, назначаются искусственные лечебные ванны. Впервые их начали применять для оздоровления еще тысячи лет назад. В ванны добавляли растительные экстракты и эфирные масла, которые позволяли обрести здоровье и красоту. Сегодня лечебная ванна может готовиться с использованием самых разных природных компонентов.
В нашем санатории используются следующие ванны:
Воздушно-пузырьковая (жемчужная)
Молочная «Клеопатра»
Пенно-солодковая
С жидким концентратом «Лаванда»
С жидким концентратом «Мелисса»
С жидким концентратом «Тонус мышц и суставов»
Шоколадная
Именно от того, с какими добавками готовят ванны лечебные, и зависит спектр их терапевтических свойств. Принимать ванны можно как в целях профилактики ряда заболеваний, так и для лечения серьезных недугов.
Ванны ценны своим гидродинамическим воздействием, которое заключается в нормализации работы системы кровообращения, способствуют повышению функций нервной системы и оказывает самое благоприятное воздействие на состояние кожи. Находясь в лечебной ванне, организм испытывает на себе и сильный химический эффект. Он зависит от того, какой компонент был добавлен в ванну. Через кожу организм может насыщаться ценными минеральными компонентами и химическими соединениями, недостаток которых является причиной многих заболеваний.
Вихревые ванны
Вихревые ванны «Вихри» из воды и воздуха — вот главные компоненты вихревых ванн для верхних и нижних конечностей.
После такой ванны снимается напряжение, улучшается общее состояние, а также запускаются обменные процессы. При добавлении трав в воду процедура прекрасно борется с воспалениями, сокращает процесс залечивания ран и улучшает клеточное дыхание. В результате такого лечения организм избавляется от вредных веществ, приводится в норму нервное состояние человека и повышается сопротивляемость организма к внешним негативным факторам. Давление воды позволяет снять боли в суставах и способствует повышению их дееспособности.
Вихреобразные движения обеспечивают проведение интенсивного массажа, что позволяет усилить кровоток в конечностях. При этом сосуды, находящиеся в расширенном состоянии, обеспечивают доставку кислорода и важных веществ ко всем внутренним органам. Кроме этого, требуемое питание получает и кожа, а это минимизирует возможность появления трофической язвы. Отмечается также положительное воздействие на состояние кожных покровов — они становятся упругими, эластичными и приобретают эстетически красивый вид.
Одной из самых распространенных оздоровительных процедур в санаторно-курортном лечении остается лечебный душ, его назначают при широком спектре заболеваний. Оздоровительный эффект этой процедуры основан на воздействии струй воды, которые могут иметь различную форму, давление и температуру.
Лечебные души
В зависимости от вышеозначенных характеристик выделяют следующие виды лечебных душей:
Циркуляционный душ;
Душ Шарко;
Подводный душ-массаж;
Восходящий душ.
Несмотря на то, что все эти виды душа имеют особенные терапевтические свойства, общий оздоровительный эффект у них тоже есть. Он заключается в тонизирующем воздействии на организм, сосудорасширяющем и иммуностимулирующем эффекте. Кроме того, гидротерапевтические процедуры всегда оказывают седативный и спазмолитический эффект.
О том, что водные процедуры очень полезны для здоровья, знают многие, но об особенностях такой процедуры как циркуляционный душ осведомлены не все. Ее проводят в специальном боксе, который оборудован множеством трубок для подачи воды в горизонтальном и вертикальном направлении. Вода в эти трубки подается под давлением порядка 1,5 атмосфер, ее струи оказывают на тело мощное гидромассажное воздействие.
Одной из самых действенных гидротерапевтических процедур остается восходящий душ, в отличие от некоторых других видов лечебного душа, его используют исключительно в медицинских целях. Эта процедура не имеет никаких косметологических достоинств, тогда как ее оздоровительный эффект в лечении урологических, проктологических и гинекологических заболеваний просто неоценим.
Существует ряд заболеваний, при которых назначают восходящий душ, показания к процедуре следующие:
недержание мочи;
хронический простатит;
трещины прямой кишки;
проктит:
геморрой;
хронические заболевания кишечника;
гинекологические заболевания (в том числе бесплодие и болезни, связанные с нарушением цикла).
Во время проведения процедуры оздоровление происходит за счет единовременного термического и механического воздействия на область таза и гениталий.
Одной из самых действенных процедур водолечения является подводный душ-массаж, эффект от процедуры намного более высокий, чем от классического массажа.
В отличие от классического массажа, процедура подводный душ-массаж абсолютно безболезненная. В воде мышцы расслабляются, массажный эффект становится более глубоким и эффективным. Температуру воды в ванной, а также температуру и давление массажной струи для каждого пациента подбирают индивидуально, в зависимости от показаний к лечению.
Курсовое лечение процедурой подводный душ-массаж позволяет стимулировать ток лимфы и крови, активизировать обменные процессы, повысить тонус сосудов и мышц. Кроме того, эффективный метод гидротерапии способствует повышению иммунитета, стабилизирует артериальное давление, снижает болевой синдром и регулирует работу эндокринной системы.
Стоит отметить уникальный косметический эффект от процедуры, она способствует снижению лишнего веса, избавлению от целлюлита и повышению тонуса кожи. Незаменим подводный душ-массаж и для тех, кто страдает от высоких физических и психоэмоциональных нагрузок, он способствует расслаблению мышц и снятию хронической усталости.
Душ Шарко
Такая известная в прошлом процедура, как душ Шарко, сегодня вновь приобрела большую популярность, и не только как лечебное средство, но и как возможность вернуть фигуре стройность и красоту. Дело в том, что душ Шарко был задуман своим создателем, известным французским психиатром и невропатологом, для того, чтобы с его помощью лечить различные заболевания, а также поддерживать организм в здоровом и активном состоянии.
Жан Мартен Шарко был не просто врачом — он был учёным, и всерьёз занимался исследованиями в области неврологии: изучал заболевания и применял новые методы. Немногие знают, что известнейший учёный и основатель школы психоанализа, Зигмунд Фрейд, был учеником Шарко, и отмечал, что тот, как учитель, оказал решающее влияние на всю его последующую деятельность. Душ Шарко улучшает кровообращение и укрепляет иммунитет; он показан при артритах, ревматизме и мышечной слабости; напряжении и нарушениях обмена веществ; после стрессов, при нервных заболеваниях и при болях различного характера.
Воздействие душа Шарко можно сравнить с рефлексотерапией: во время его приёма в организме начинают действовать механизмы регенерации и омоложения, и все элементы душа очень хорошо продуманы.Когда на тело воздействует горячая, а потом холодная вода, сосуды расширяются и сужаются поочерёдно; мощное давление оказывает массажное воздействие на разные участки тела; кроме того, вода поднимает настроение и «смывает» нервное напряжение.
Имеются противопоказания. Перед лечением необходимо получить консультацию специалистов.
Минеральные ванны: показания и противопоказания
Среди оздоровительных процедур, которые Санаторий имени Воровского предлагает своим пациентам, особое место занимают минеральные ванны. Они ускоряют обменные процессы, улучшают кровообращение, способствуют очищению организма и выведению шлаков и токсинов. В горячей воде максимально раскрываются поры и усиливается ток крови, благодаря чему минеральные вещества лучше проникают в организм, а ткани обогащаются кислородом.
Показания к процедуре
Ванны с минеральной водой в Санатории имени Воровского прописывают пациентам в следующих случаях:
При заболеваниях кожи для ускорения регенерационных процессов. Курсовой прием значительно облегчает симптоматику при острой форме экземы, псориазе, нейродермите, фурункулезе, склеродермии.
Для снятия болевого синдрома. Благодаря растворенным в воде солям и минералам уменьшается тактильная чувствительность, костно-мышечный аппарат разгружается, что помогает снизить боль в мышцах, позвоночнике, суставах при остеохондрозе, артрите, радикулите.
При нервных и психических расстройствах, депрессиях, синдроме хронической усталости, головной боли. Погружение в теплую воду снижает в крови уровень стрессовых гормонов (адреналина, кортизона, норадреналина).
При сердечно-сосудистых заболеваниях (начальных этапах атеросклероза, гипертонии I и II степени, хронической венозной недостаточности и др.). Процедуры способствуют улучшению кровообращения, оттоку венозной крови от периферии к сердцу, снижению ее вязкости.
Кроме этого, прием минеральных ванн рекомендован для снижения веса, избавления от целлюлита, омоложения, улучшения состояния волос.
Противопоказания
Не для всех пациентов прием ванн с минеральной водой может оказаться полезным. Процедуры не назначают, если у человека имеются:
индивидуальная непереносимость компонентов ванны;
тяжелая форма сахарного диабета;
открытые раны;
грибковая инфекция;
мокнущий дерматит;
туберкулез;
беременность;
почечная недостаточность и др.
После курсового приема лечебных минеральных ванн в Санатории имени Воровского укрепляется иммунитет, улучшается сон, надолго отступают хронические недуги. Вернувшись домой, люди почувствуют себя отдохнувшими и помолодевшими.
Лечение в санатории Главные Нарзанные Ванны (Кисловодск, КавМинВоды). Процедуры, врачи, противопоказания
Минимальный срок путевки: С лечением — от 14 ночей, оздоровление — от 7 ночей.
Дни предоставления лечебных процедур: Лечебные процедуры предоставляются с понедельника по субботу (включительно), с 09:00 до 16:00, суббота — с 09:00 до 12:00.
Максимальный возраст отдыхающих: ограничений по возрасту нет (если отдыхающий сам себя в состоянии обслуживать и не имеет противопоказаний).
Использование целебных сил самой природы, воплощённых в воде самых известных мировых источников. Все они сконцентрированы в уютных стенах нашего лечебного комплекса, что позволяет активно применять такие методы лечения, как ванны из нарзана, орошения и ингаляции с применением природной минеральной воды, внутренняя и внешняя бальнеотерапия. Аппаратная физиотерапия Цель физиотерапевтического лечения — это достижение наилучшего эффекта в лечении какого-либо заболевания, при наименьшей нагрузке на организм пациента, используя, в основном, физические методы. Гинекологические процедуры Процедуры гинекологического профиля включают исследовательские, лечебные и профилактические манипуляции. Обращение к гинекологу всегда включает осмотр и забор мазков. Применяемые при этом методики зависят от предварительной беседы с пациенткой, её жалоб и объективной симптоматики. Бальнеолечение Бальнеотерапия, или лечение водой – один из основных методов санаторно-курортного лечения. В основе воздействия воды на организм человека лежат механические, химические и температурные раздражения. Функциональная и ультразвуковая диагностика В санатории есть возможность пройти обследование и выявить проблемы своего организма. Для этого используются методы функциональной и ультразвуковой диагностики. Сегодня эти сферы очень быстро развиваются, появляются новые методы и области применения. Урологические процедуры Урологические процедуры дополняют консервативные методы лечения урологических патологий. Подбор и назначение процедуры происходят исходя из разновидности нарушений и данных обследования. Грязелечение Грязелечение оказывает выраженный противовоспалительный, десенсибилизирующий и рассасывающий эффект, повышает местный иммунитет, обладает выраженным противоболевым и нейротрофическим воздействием, улучшает кровообращение в органах малого таза. Ингаляция Вдыхание лекарственных средств, распыленных в виде газа, пара или дыма называется ингаляцией. Этот метод лечения применяется в терапии острых и хронических заболеваний дыхательной системы и носоглотки. Озонотерапия Озонотерапия — безопасный и очень физиологический способ оздоровления. Суть его в полноценном снабжении всех органов и тканей целебным кислородом. Консультативные услуги Комплекс лечения подбирается врачом индивидуально в соответствии с основным диагнозом, указанным в санаторно-курортной карте, с учетом сопутствующей патологии и противопоказаний.
Ванны с пузырьками лечат тело и душу
Нарзанные ванны в России принимают уже более двухсот лет. Лечебная минеральная вода не только помогает расслабиться, но и повышает иммунитет, стабилизирует давление и улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
С точки зрения медицины нарзанные ванны оказывают четырехфазное воздействие
на наш организм: химическое, физическое, механическое и термическое. Нарзан,
богатый минеральными веществами, способствует
активизации кровообращения, восстанавлению нервной системы, улучшению
сна.
«Работает все: соли, микроэлементы с биологически активными веществами,
углекислота, как растворенная, так и связанная, — объясняет Ольга Костенко,
врач-пульмонолог высшей категории, заведующая отделением бальнеогрязелечебницы.
— Это рефлекторное воздействие. Возбуждение нервных окончаний вызывает
выделение активных веществ, а углекислота, оседая на кожу, усиливает всасывание
солей и микроэлементов».
Нарзанные ванны помогают при широком спектре сердечно-сосудистых
заболеваний, в том числе ишемии и гипертонии, при различных формах
неврозов и в климактерический период, а также при заболеваниях
органов дыхания и бронхиальной астме (за исключением периодов
обострения).
«Нарзанные ванны могут быть цельные и половинные, в которых обычная и
минеральная вода смешиваются в разных пропорциях, — говорит Татьяна Дорофеева,
врач-физиотерапевт высшей категории, заведующая отделением
бальнеогрязелечебницы. — Такие минеральные ванны могут быть тазо-поясничными и
местными, то есть для верхних и нижних конечностей. Минеральная вода
применяется в виде ингаляций для лечения бронхо-легочной патологии, для
гинекологических орошений. Ее широко используют
гастроэнтерологи-проктологи».
«Конечно, есть и противопоказания, — поясняет Ольга Костенко,— те же
заболевания сердечно-сосудистой системы, только в более тяжелых вариантах. Это
перенесенные инфаркты, инсульты, тяжелые нарушение кровообращения. Запрещены
такие ванны для температурящих больных, при обострении любого заболевания.
Нарзанные ванны не показаны при бронхиальной астме с частыми приступами и
кожных заболеваниях». Кроме того, противопоказаны нарзанные ванны при
беременности, тромбозе глубоких вен, онкологических заболеваниях и
туберкулезе.
Процедуры назначают в трех режимах в зависимости от состояния пациента:
общий режим — 10 процедур, щадящий — 6-8, тренирующий — 10-12 процедур, как
правило, через день. Температура минеральной воды колеблется от 33 до 36
градусов в зависимости от медицинских показаний. И, конечно же, нарзанные ванны
нельзя принимать без предварительного обследования и предписания врача.
Показания и противопоказания нарзанных ванн
Немногие санатории могут побаловать своих постояльцев восхитительными нарзанными ваннами. Сегодня данная процедура является очень востребованной, она оздоравливает весь организм и позволяет избавиться от большинства проблем со здоровьем. Нарзанные ванны невозможно не полюбить, причем с самой первой процедуры. Если вы хоть раз испытаете на себе живительное действие минеральной воды, очень напоминающею эффект газировки, то будете стремиться прочувствовать его снова и снова.
По отзывам пациентов после ванны кожа смотрится, так как будто использовался хороший увлажняющий крем, становится бархатной.
Полезные свойства нарзанных ванн
Богатый состав нарзана включает радиоактивные аманации, углекислый газ и минеральные соли. Кожные покровы все это активно поглощают и через кровь доставляют в самые отдаленные уголки организма, питая при этом каждую клеточку.
Польза нарзанных ванн проявляет себя в благотворном воздействии на сердце, улучшении дыхательных функций, а кровь, обогащенная углекислотой, способствует очищению сосудов от различных застоев. Реакции, которые запускаются в процессе принятия целебных ванн, в основном реализуются через нервные образования. Поэтому у большинства пациентов после процедуры наблюдается сонливость, сопровождающаяся последующим глубоким и спокойным сном. Под воздействием нарзанной воды кожа на теле слегка краснеет, это объясняется расширением капилляров, а также связывается с быстрой выработкой гистаминоподобных веществ. Отмечается возрастающий диурез, на фоне которого из организма выводятся мочевина с хлоридами, что говорит о факте здоровой сердечной деятельности и расширенных почечных сосудов.
Вдобавок к вышеперечисленному нарзанные ванны отлично снижают сахар в крови и остаточные азотистые компоненты.
Особенности применения
Во время приема минеральной ванны по всему телу растекается тепло и чувствуется ненавязчивое, приятное покалывание. На коже выступают капельки, похожие на мелкие бусинки. Длительность самой процедуры может варьироваться от десяти минут до получаса. За этот промежуток времени углекислота успевает напитать кожу и оказать целебное воздействие на все органы. Период пребывания в ванной зависит от концентрированности минеральной воды, ее объема и давления в системе.
Оптимальным вариантом является курс лечения, включающий четырнадцать сеансов, в среднем он рассчитывается на двадцать один день. В зависимости от врачебных показаний число процедур, а также интервал, с которым они будут проводиться, оговаривает врач. Принятие ванн рекомендуется осуществлять в утреннее время после легкого завтрака.
Нарзанные ванны сохраняют стойкий эффект оздоровления до шести месяцев, поэтому курс лечения необходимо проходить два раза в год. Уже спустя две недели после прохождения процедур будут заметны первые положительные результаты.
Показания для нарзанных ванн
Возможности минеральной воды наилучшим образом проявляют себя при следующих проблемах со здоровьем:
Нарушения в работе нервной системы. Эффективное воздействие нарзана нашло свое применение и в неврологической практике, процедуры с углекислотой часто назначают при неврозах различного характера.
Патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Курс нарзанных ванн будет полезен при большинстве заболеваний сосудов и сердца. Основными для показаний являются ишемия, гипо- и гипертония, аритмия.
Проблемные состояния кожных покровов.
Нарушение процессов обмена в организме.
Общая слабость, вялость, низкий тонус, которые присущи восстановительному периоду после перенесенных тяжелых заболеваний.
Патологии половых и щитовидной желез.
Помните, что самый полный эффект от минеральных процедур достигается при безукоризненном следовании врачебным предписаниям. И, несмотря на все положительные свойства принятия нарзанных ванн, нельзя назначать себе курс лечения самостоятельно, так как они имеют ряд противопоказаний и могут для некоторых оказаться весьма опасными.
Противопоказания для нарзанных ванн
Среди основных противопоказаний для данных целебных ванн можно выделить следующие, но это далеко не полный список:
Нарушенные функции кровотока (I и II степень).
Тяжелая форма сердечной недостаточности, некоторые заболевания сосудов, недавние эмболия и тромбоз.
Затрудненный коронарный кровоток (фаза обострения и хроническое течение).
Осложненная стенокардия.
Приступы мерцательной аритмии.
Гипертония (II и III степень), инсульт, недавно перенесенный инфаркт.
Ярко выраженные невротические состояния.
Активная фаза ревматизма.
Воспалительные процессы в почках.
Наличие новообразований.
Острое течение туберкулеза.
Имеющиеся незарубцевавшиеся послеоперационные повреждения на теле.
Острая стадия развития инфекций и воспалений в организме.
Серьезные поражения печени.
Значительные гнойные и язвенные поражения кожи.
Теперь, как вы понимаете, прежде чем приступить к лечению, все-таки стоит пройти предварительное обследование. И, если не возникнет никаких препятствий, о чем вас обязательно проинформирует специалист, смело приступайте к оздоровлению. Набирайтесь сил, энергии и наслаждайтесь чудесным времяпрепровождением во время принятия нарзанных ванн!
Лечебные ванны | Метод лечения
Ванна хвойно-жемчужная.
Хвойно-жемчужные ванны объединяют в себе качества двух процедур — хвойной и жемчужной ванн, поэтому их эффективность и лечебное действие более интенсивно в комплексе, чем по отдельности. В воде растворяют хвойный экстракт, затем при помощи специального устройства насыщают воду воздухом. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, действуют расслабляюще.
Через кожу в организм поступают полезные вещества – аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол, микроэлементы. Мелкие пузырьки воздуха оседают на поверхности кожи, создают мягкий массирующий эффект, насыщают организм кислородом. Лечение хвойно- жемчужными ваннами показано при хронических воспалениях дыхательных путей, заболеваниях желудка, неврозах, артериальной гипертензии, патологии опорно-двигательного аппарата. Применяются ванны для общего укрепления здоровья.
Ванна с природной минеральной водой (нарзанные).
Минеральная вода «Нарзан» имеет высокую газацию, содержит природный углекислый газ. Именно это свойство воды используется в лечебных нарзанных ваннах. При погружении в воду углекислота оседает на поверхности тела в виде мельчайших пузырьков. Через кожу газ проникает в кровь, вызывает расширение периферических сосудов. В результате стабилизируется артериальное давление, снижается нагрузка на сердце, улучшается газообмен в тканях, нормализуется работа нервной системы. Нарзанные ванны наиболее эффективны для восстановления работы всех отделов сердечно-сосудистой системы.
Прием нарзанных ванн показан при нарушениях в работе сердечно-сосудистой и нервной системы, болезнях кожи, изменениях обмена веществ. Ванны могут применяться для общего оздоровления, стимуляции иммунитета.
К противопоказаниям лечения относятся острые инфекции, онкологические заболевания, послеоперационный период, туберкулез, острые нарушения мозгового кровообращения.
Ванна с пиниментолом.
Эфирные масла незаменимы в лечении и профилактике простудных респираторных заболеваний. Применять их можно наружно в виде ингаляции, а можно добавлять в воду для приема ванн. Концентрат для ванн «Пиниментол» содержит эвкалиптовое мало, ментол и камфору.
Во время приема такой ванны эфирные масла проникают в организм через кожу, оседают на слизистой оболочке дыхательных путей. Процедура действует расслабляюще, эфирные масла улучшают дыхание, способствуют освобождению дыхательных путей от мокроты, устраняют застойные явления в легких.
Применяются ванны с пиниментолом для общего оздоровления, профилактики простудных заболеваний и лечения хронических воспалений в дыхательных путях. Ванны не имеют возрастных ограничений. Процедуры противопоказаны при наличии общих противопоказаний к приему ванн.
Ванна серная.
Частицы серы не растворяются в воде, а оседают на поверхности тела и впитываются кожей. Серные ванны оказывают противовоспалительное и успокаивающее действие при болезнях кожи, снимают боль и симптомы воспаления при ревматических заболеваниях с поражением суставов.
Лечение с использованием серных ванн показано при дерматитах любой этиологии, псориазе, нейродермите, аллергиях, коллагенозах (ревматизм, ревматоидный артрит).
Лечение серными ваннами противопоказано при поражениях большой площади кожной поверхности, острых инфекционных и воспалительных заболеваниях с повышением температуры, прогрессирующей гипертонии, выраженной сердечной недостаточности, бронхиальной астме.
Ванна с растительными экстрактами.
Многие растения обладают целебными свойствами. Ромашка известна своей способностью снимать симптомы воспаления, валериана обладает выраженным седативным действием, каштан снижает вязкость крови и тонизирует сосуды. Добавляя в воду растительные экстракты, полученные из этих растений, можно получать лечебные ванны определенного действия..
В ванне с растительными экстрактами на организм действует температура воды и гидростатический фактор, а также биологически активные вещества, входящие в состав растений..
Ванны с растительными экстрактами показаны для общего оздоровления. При частых простудных заболеваниях, наличии вялотекущих воспалений применяют ванны с экстрактом ромашки. Бальнеотерапию с валерианой применяют при повышенной раздражительности, эмоциональном переутомлении, неврозах. Ванны с экстрактом каштана рекомендуются при тромбофлебите и варикозе сосудов нижних конечностей..
Ванна пенно-солодовая.
Пенно-солодковые ванны получают, используя экстракт солодкового корня. При разведении экстракта в воде образуется густая пена, обладающая лечебными свойствами.
Солодковый корень содержит большое количество биологически активных веществ. Эти вещества обладают иммуномодулирующим и адаптогенным действием, активизируют работу центральной нервной системы. При приеме ванн улучшается обмен веществ и кровообращение, активируется выведение токсинов.
Ванны показаны при хронических гастритах и язвенной болезни, бронхиальной астме, неврозах и неврастении, аллергиях, синдроме хронической усталости.
К противопоказаниям приема пенно-солодковых ванн относятся обострения хронических заболеваний, осложнения язвенной болезни, гнойничковые поражения кожи, прогрессирующая ишемическая болезнь сердца.
Ванна хвойно-салициловая.
Хвойно-салициловые ванны имеют широкий спектр действия. Эфирные масла хвои улучшают дыхание, разжижают мокроту, улучшая ее выведение, нормализуют вентиляцию дыхательных путей. Салицилаты известны своим противовоспалительным и обезболивающим действием. Действие салицилатов и хвойного экстракта при приеме ванн суммируется и усиливается.
Применяют хвойно-салициловые ванны при болезнях опорно-двигательной системы. Показаниями к назначению ванн являются артриты, артрозы, остеохондроз, ревматоидный артрит, посттравматические состояния, псориаз. Эффективность лечения ваннами может быть выше, чем при медикаментозной терапии. В отличие от лекарственных препаратов, ванны не вызывают осложнений со стороны пищеварительной системы, изменений в сосудах и крови.
Ванны не назначаются при наличии общих противопоказаний для приема ванн.
Сухая углекислая ванна.
Углекислый газ принимает активное участие в жизнедеятельности организма. Это сильный биологический раздражитель, необходимый для нормального функционирования системы дыхания и кровообращения. Углекислый газ способен попадать в организм не только через дыхательные пути, но и через кожу, что используется в сухих углекислых ваннах.
Для проведения процедуры пациент помещается в специальную емкость, которая заполняется паровоздушной смесью с высокой концентрацией углекислоты. Углекислый газ, действуя на кожу, вызывает расширение кровеносных сосудов, усиливает кровоток. Это приводит к активизации метаболизма, снижению застойных явлений в тканях, улучшению реологических свойств крови.
Сухие углекислые ванны имеют широкий спектр применения, хорошо переносятся пациентами любого возраста. Курс лечения сухими углекислыми ваннами показан при заболеваниях сердца и сосудов, болезнях органов дыхания, нарушениях обмена веществ, патологии нервной системы. Этот вид ванн противопоказан при высокой степени сердечной недостаточности, острых воспалениях, онкологических заболеваниях и гнойничковом поражении кожи.
Показания и противопоказания к нарзанным ваннам. Главные нарзанные бани, Ставропольский край, г
5,4
Достаточно хорошо
… Расслабление
… Семья с маленькими детьми
… Президентский люкс
Реставраторов и декораторов этого прекрасного памятника архитектуры надо судить за саботаж. Я понимаю, что у всех в СССР было голодное детство, но такое представление о восточной роскоши — павлины и полуобнаженные девушки на дешевых репродукциях — это жуткий китч, но еще хуже восторженные отзывы — Бжезинский прав — » Какие счастливые россияне, что они не знают, чем они несчастны.«Мы живем в Виламуре, Португалия, моя жена из Рио, я раньше жил в Дубае, там родился мой сын — во время каникул моего сына мы сначала прилетели в Бразилию к родственникам, затем на неделю в Дубай и в Кисловодск. увидеть русских дедушку и бабушку. В Дубае жили в Хилтоне на Дубай Марине у моря за 100 евро (сейчас там нет сезона), в Кисловодске в ГНВ за 685 евро) Только мать и сын (или парочка карликов) поместится на «большую роскошную» кровать, диван не подходит для сна даже 7-му ребенку.Так что папа спит на полу) в отеле 5 звезд в президентском номере! Еда плохая, на завтрак такой же, как на обед и ужин, меняют только горячие блюда. Они не знают, что такое завтрак — яичница, хрустящий бекон, тосты, сок. Кормить ребенка не могли — нам выручили кафе «Огонек» у фонтана и повара отеля, которые готовили нас из тех продуктов, которые мы покупали в магазине. Чтобы на 5 звезд не было тостера в зале, шеф-повара, приготовившего яичницу или омлет с начинкой на ваш выбор, стандартный набор горячих блюд, фруктов и соков…. Услуги. После прогулки по парку всем желающим понравится массаж. Но массажист отдыхает в субботу / воскресенье))) А второй массажист уволился из-за просрочки оплаты и отель настолько знаменит, что не могут найти новый. Я родился в СССР, могу есть что угодно и спать где угодно, но жена в шоке. Контрастности, конечно, добавило то, что мы из Hilton в Дубае сразу попали в GNV на KMV. Нам даже предложили заплатить 200000 рублей за 4 дня наличными, так как «терминал не работает.«Обидно. Я хочу прогресса и процветания для своей малой родины. СПАСИБО коллективу — ВСЕ молодцы. Мы старались.
Расположение. Архитектура здания.
Срок пребывания: август 2019
Россия
1 оценка «полезный отзыв»
«Хочу выразить благодарность коллективу за внимательное и чуткое отношение».
… Расслабление
… Семья с маленькими детьми
… Размещение на 10 ночей
… Отправлено с телефона
Красивое старинное здание в самом центре города, удобное расположение и приветливый персонал!
Срок проживания: июль 2019 г.
Россия
«Неплохое место для активного отдыха».
… Расслабление
… Одноместный номер — Лечение включено
… Размещение на 12 ночей
… Отправлено с телефона
Тихая, уютная гостиница. Дружелюбный персонал.
Срок пребывания: июль 2019 г.
Россия
5 баллов «Полезный отзыв»
Великолепно
… Релаксация
… Пара
… Одноместный номер
… Размещение на 5 ночей
… Отправлено с телефона
Все супер
Срок пребывания: июль 2019 г.
Казахстан
2 балла «Полезный отзыв»
Великолепно
… Расслабление
… Индивидуальный путешественник
… Одноместный номер
… Отправлено с телефона
Такого нет
Все было круто! Особая благодарность СПА Центру: Игорю Федоровичу, Юлии и Кристине! Настоятельно рекомендую!
Срок пребывания: июль 2019 г.
Россия
3 балла «Полезный отзыв»
9,6
Великолепно
… Релаксация
… Пара
.
Двухместный номер Делюкс с 1 кроватью
… Размещение на 3 ночи
… Отправлено с телефона
Отель отличный, но завтрак даже не на 4 звезды.
Срок пребывания: июль 2019 г.
Россия
1 оценка «полезный отзыв»
9,6
Великолепно
… Расслабление
… Группа друзей
… Одноместный номер
… Размещение на 4 ночи
… Отправлено с телефона
Начало сезона и еще не совсем готово)
Удобное месторасположение, внимательный персонал, все удобно и комфортно! Много комплиментов от отеля)
Срок пребывания: май 2019 г.
Россия
4 балла «Полезный отзыв»
Великолепно
… Расслабление
… Пара
… Двухместный номер Делюкс
… Размещение на 2 ночи
… Отправлено с телефона
Прекрасное расположение, в самом центре.Очень внимательный и внимательный персонал. Особую благодарность хочу выразить Людмиле Эдвардовне и Роману. Все вопросы с ними решались быстро и профессионально. Хорошие завтраки. Возможна организация полного пансиона. Все очень вкусно. Я рекомендую остановиться в этом месте.
Срок пребывания: май 2019 г.
Россия
17 баллов «Полезный отзыв»
9,2
«Хороший отель»
… Расслабление
… Пара
… Двухместный номер Делюкс
… Размещение на 3 ночи
… Отправлено с телефона
Основная проблема — еда. Это не соответствует уровню и ценам отеля. Все, от качества еды до ее расстановки на шведском столе, вызывает вопросы. Никакой кофеварки. Пакеты 3 в 1 — это вообще песня. Без молока, кефира, творога. Для отеля, который взимает 16 000 в сутки, это ненормально. Желательно подписать еду. Не всегда понятно, что это наливается в таз) Правда, шампанское за завтраком многое извиняет)
Персонал очень старался, чтобы всем было хорошо.Историческое здание с новым, несколько помпезным ремонтом. Перевод. Чайная церемония. Расположение отличное. Чисто
Срок пребывания: май 2019 г.
Россия
6 баллов «Полезный отзыв»
«Лучший отдых в элитном комплексе с вековой историей! «
… Расслабление
… Семья с маленькими детьми
… 2 комнаты
… Отправлено с телефона
Отдыхали с супругой в «Главных нарзанных банях» 2 мая 2019 года.Сказать, что он мне очень понравился — ничего не сказать! Я в полном восторге !!! С момента встречи, размещения и всего пребывания в целом улыбка от приятного времяпрепровождения не сходила с моего лица. Помпезный восточный дворец, расположенный в самом центре Курортного бульвара, с первых минут вскружил мне голову как внешней оригинальностью очертаний фасада, так и богатейшим внутренним убранством. Интерьер настолько завораживает, что молниеносно переносишься мысленно в арабскую сказку, воображая себя царицей Шамахана))).Все настолько реалистично и выдержано в восточном стиле, персидские ковры, изображения красивых дев, что я даже пару раз называла мужа своим султаном))) и ему это очень понравилось))). Находясь в этом великолепном архитектурном памятнике, ни на минуту не уходит ощущение соприкосновения с историей, окунаешься в прошлое, когда знатные господа и дамы принимали здесь минеральные ванны и исцелялись от различных недугов. Персонал санатория очень отзывчивый и приветливый, при первом звонке старается выполнить вашу просьбу.Шведская линия в ресторане «Валентина» представлена множеством вкусных блюд. Вечером в том же ресторане дает концерт талантливый исполнитель музыкальных произведений. Гости при желании тоже могут принять участие в этом мероприятии))), что я, несомненно, сделал, исполнив несколько популярных песен. В санатории есть хаммам и два хрустальных бассейна: один с холодной водой, в котором можно охладиться после парения в хаммаме, другой — с теплой комфортной водой и гидромассажем, за чистотой которых постоянно следят специально назначенные сотрудники.
Срок пребывания: май 2019 г.
Россия
4 балла «Полезный отзыв»
«Спасибо всем, кто вложил душу и силы в оформление интерьеров! Это невероятно! «
… Расслабление
… Индивидуальный путешественник
… Одноместный номер
… Размещение на 6 ночей
Все понравилось. Интерьеры шикарные и восхитительные! Приветливый, очень дружелюбный персонал заботливо и незаметно сделает ваше пребывание в санатории праздником.Спасибо, что нашли еще одно место, куда я хочу вернуться снова!
Срок пребывания: апрель 2019 г.
Дарья Тараканова
Россия
Возраст: 18-24 года
13 полезных оценок
7,1
«Отель не соответствует 4 звездам»
… Расслабление
… Семья с маленькими детьми
… Двухместный номер Делюкс
… Размещение на 1 ночь
… Отправлено с телефона
В номерах нет телефонной связи с рецепцией, комнаты маленькие, большая часть персонала не знает, что делать (долго в ресторане не могли понять, какое меню нас накормить, администратор ресторана вообще шарахались от нас, в отеле не было вида на горы) попросили дополнительную бутылку воды — попросили заплатить 100 руб (кстати, можно только наличными) при условии, что номер стоит 20 000 в сутки и заявлен в категории Люкс! К сожалению, персонал до сих пор не может и не предоставляет такой уровень обслуживания.Сам отель оправдывает себя тем, что они только открылись — но цены уже ломаются. В общем, по соотношению цена / качество это полное несоответствие. Минибар оооочень бедный (эстрагон, нарзан и туборг, крекеры, сникерс и орехи). За завтраком и ужином они несколько раз спрашивали, из какой мы комнаты, что уже начинало раздражать. Еда в ресторане была холодной. Некоторые блюда были недоступны вообще .. Остановка на 1 ночь
… Индивидуальный путешественник
… Двухместный номер Делюкс
… Размещение на 1 ночь
Ненавижу писать отзывы, но это особый случай … Не могу не упомянуть этот отель с наивысшей оценкой! Дело в том, что при выборе отеля для деловой поездки коллеги порекомендовали мне Главные нарзанные бани как идеальный отель для организации деловых встреч. К тому же, когда я приехал, мне предоставили трансфер и встретили на Мерседесе…. Класс, что очень пригодилось. Отдельное спасибо администратору Комплекса за теплый прием, чуткое и внимательное отношение.Меня очень тепло встретили, поинтересовались всеми моими пожеланиями, показали местные достопримечательности, отправили на второй день в восточный хамам и на чайную церемонию. Я впервые побывал на чайной церемонии, которая длилась больше часа. Ни один из них не думал, что это может быть так сладко и успокаивающе. А завтрак на выбор, русский или американский — выше всяких похвал! Выбрала русский завтрак. Подали кашу с лесными ягодами и блины с красной икрой — вот и уровень! Специально для меня на обед организовали деловую встречу с моими партнерами, которая прошла очень успешно в атмосфере элитного ресторана с отличной кухней в спокойной деловой атмосфере.В общем, отель Глав. Нарзан. — это уникальное место, сочетающее в себе красоту классической королевской архитектуры, роскошные номера и все современные услуги СПА и медицинского центра на высшем мировом уровне. Удобное расположение гостиницы в самом центре Кисловодска позволило мне сэкономить время на деловых встречах с партнерами, а также успеть посетить все достопримечательности, которые должен увидеть каждый посетитель этого исторического места. Выражаю благодарность администрации Главного Нарзанного Банного Комплекса за высочайший сервис и качество оказываемых услуг! Всем советую это место для цивилизованного делового туризма и отдыха по-взрослому!
Время проживания: ноябрь 2018 г.
Немногие курорты могут побаловать своих гостей восхитительными нарзанными ваннами.Сегодня эта процедура пользуется большим спросом, она оздоравливает весь организм и позволяет избавиться от большинства проблем со здоровьем. В нарзанные ванны невозможно не влюбиться, причем с первой же процедуры. Если вы когда-нибудь испытаете на себе живительный эффект минеральной воды, очень напоминающий действие газировки, вы будете стремиться испытать его снова и снова.
По отзывам пациентов, после ванны кожа выглядит так, как будто нанесли хороший увлажняющий крем, становится бархатистой.
Богатый состав нарзана включает радиоактивные аманации, углекислый газ и минеральные соли.Кожа все это активно впитывает и с кровью доставляет в самые отдаленные уголки тела, питая при этом каждую клетку.
Применение нарзанных ванн благотворно влияет на сердце, улучшает дыхательные функции, а кровь, обогащенная углекислым газом, способствует очищению сосудов от различных застоя. Реакции, которые запускаются в процессе принятия лечебных ванн, в основном реализуются через нервные образования. Поэтому у большинства пациентов после процедуры наблюдается сонливость, сопровождающаяся последующим глубоким и спокойным сном.Под воздействием нарзанной воды кожа на теле слегка краснеет, это связано с расширением капилляров, а также связано с быстрой выработкой гистаминоподобных веществ. Отмечается возрастающий диурез, на фоне которого из организма выводится мочевина с хлоридами, что свидетельствует о наличии здоровой сердечной деятельности и расширенных почечных сосудов.
Нарзанные ванны отлично снижают уровень сахара в крови и остаточных азотистых компонентов.
Особенности применения
При принятии минеральной ванны тепло распространяется по всему телу и ощущается ненавязчивое приятное покалывание. На коже появляются капельки, похожие на мелкие бусинки. Продолжительность самой процедуры может варьироваться от десяти минут до получаса. За это время углекислый газ успевает питать кожу и оказывать лечебное действие на все органы. Срок пребывания в ванной зависит от концентрации минеральной воды, ее объема и давления в системе.
Оптимальный вариант — курс лечения, включающий четырнадцать сеансов, в среднем он рассчитан на двадцать один день. В зависимости от медицинских показаний количество процедур, а также интервал, с которым они будут проводиться, оговаривается врачом. Купаться рекомендуется утром после легкого завтрака.
Нарзанные ванны сохраняют стойкий лечебный эффект до шести месяцев, поэтому курс лечения необходимо проводить два раза в год. Уже через две недели после прохождения процедур будут заметны первые положительные результаты.
Показания для нарзанных ванн
Сила минеральной воды лучше всего работает при следующих проблемах со здоровьем:
Нарушения в работе нервной системы. Эффективное действие нарзана нашло применение в неврологической практике, процедуры с углекислым газом часто назначают при неврозах различной природы.
Патологические состояния сердечно-сосудистой системы. Курс нарзанных ванн будет полезен при большинстве заболеваний сосудов и сердца.Основные показания — ишемия, гипо- и гипертония, аритмия.
Проблемные состояния кожи.
Нарушение обменных процессов в организме.
Общая слабость, вялость, низкий тонус, присущие периоду выздоровления после тяжелых болезней.
Патология половых и щитовидных желез.
Помните, что наиболее полный эффект от минеральных процедур достигается при безупречном соблюдении врачебных предписаний.И, несмотря на все положительные свойства приема нарзанных ванн, самостоятельно прописать курс лечения нельзя, так как они имеют ряд противопоказаний и для некоторых могут оказаться очень опасными.
Противопоказания к нарзановым ваннам
Среди основных противопоказаний к лечебным ваннам можно выделить следующие, но это далеко не полный перечень:
Нарушение функции кровотока (I и II степени).
Тяжелая сердечная недостаточность, некоторые сосудистые заболевания, недавняя эмболия и тромбоз.
Обструкция коронарного кровотока (фаза обострения и хроническое течение).
Осложненная стенокардия.
Приступы мерцательной аритмии.
Гипертония (II и III степени), инсульт, недавно перенесенный инфаркт.
Выраженные невротические состояния.
Активная фаза ревматизма.
Воспалительные процессы в почках.
Наличие новообразований.
Туберкулез острый.
Существующие незаживающие послеоперационные травмы на теле.
Острая стадия развития инфекций и воспалений в организме.
Серьезное повреждение печени.
Значительные гнойно-язвенные поражения кожи.
Старый дом на курорте Кисловодск, где останавливались Александр Пушкин и Михаил Лермонтов, скоро обретет новую жизнь. В 2018 году проект …
Кисловодский курортный парк снова станет крупнейшим в Европе
В Кисловодске утверждена программа развития города до 2020 года.Он предполагает ряд градообразующих, реставрационных, логистических и …
СТАВРОПОЛЬСКИЙ ТЕАТР, Пятигорск
Среди многочисленных достопримечательностей Пятигорска не только монументальные постройки в восточном стиле, но и романтические образцы классицизма. …
ЛЕРМОНТОВСКИЕ БАНИ, Пятигорск, Ставропольский край
Бани Лермонтова — первая курортная постройка в Пятигорске. Они созданы по проекту известного петербургского архитектора Иосифа…
ПУШКИНСКИЕ БАНИ, Пятигорск, Ставропольский край
Монументальные постройки Верхней и Нижней Пушкинских бань — еще одна достопримечательность Пятигорска, хранящая память о двух величайших …
ЕЛИЗАВЕТИНСКАЯ галерея, Пятигорск, Ставропольский край
Продолжаем путешествие на курорты Кавказских Минеральных Вод. Сегодня я приглашаю вас познакомиться с самыми «литературными» …
ОСТРОВСКИЕ БАНИ, г. Железноводск, Ставропольский край
Железноводск смело можно назвать туристической Меккой — причем почти в прямом смысле этого слова.В этом небольшом курортном городке …
Здание Главных нарзанных бань — одно из красивейших в Кисловодске. Он был построен в 1903 году к 100-летнему юбилею популярного курорта, когда Скалковских бань уже не хватало для пациентов. Это удивительное архитектурное сооружение в мавританском стиле, украшенное типичными для северной Индии изящными башенками, гармонично вписалось в горный пейзаж, окружающий город Кисловодск.
Строительство здания вел архитектор А.Н. Клепинин, подготовивший проект, а впоследствии руководивший строительством. В память об этом на здании установлена мемориальная доска с упоминанием его имени. Из-за неровности рельефа архитектору пришлось возводить постройки северной части на высоком фундаменте. Но и этим мастер эффективно воспользовался. С северного крыла к постаменту была пристроена резная сказочная лестница с изящными перилами, которая сама по себе стала произведением искусства. Здание украшает уникальная мозаика из майолики, над которой работал сам Врубель.
Изначально в помещении было 2 нарзанных бассейна, наполненных подогретой водой. Ванны занимали две полукруглые галереи в левом и правом крыльях. Одно отделение предназначалось для женщин, а другое — для мужчин. Во время Великой Отечественной войны сюда привозили раненых. В 1975 году здание было капитально отремонтировано и отреставрировано. Сегодня в 89 банях можно проводить до 2,5 тысяч оздоровительных процедур ежедневно.
Применение нарзанных ванн в санаторно-курортном лечении
Использование нарзанных ванн на курорте изначально стало одним из основных способов употребления минеральной воды.Шло время, бальнеология развивалась, накапливались научные знания о природе и воздействии вод, расширялись способы их использования. Если на момент основания курорта при заболеваниях сердца и сосудов врачи не рекомендовали лечение в Кисловодске, то к началу ХХ века выяснилось, что нарзанные ванны благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. Многочисленные исследования подтвердили положительное влияние ванн с углекислым газом на сосуды и сердце.
После применения у пациентов углекислотных ванн наряду с улучшением общего физического состояния отмечается антиангинальный лечебный эффект со снижением ишемического синдрома, нормализуется сократительная функция миокарда, снижается артериальное давление, центральное, улучшается периферическая и региональная гемодинамика.
Лечебно-оздоровительное действие нарзанных ванн на организм обусловлено сочетанием веществ, входящих в состав минеральной воды и придающих ей особые свойства, а также определенной технологией проведения процедур.
Для того, чтобы воздействие нарзанных ванн на организм пациента было оптимальным, врачи индивидуально подбирают комбинации различных факторов с учетом характера заболевания человека и особенностей его здоровья. Основными факторами использования нарзанных ванн являются химический состав используемой воды и ее температура, продолжительность процедуры, а также величина гидростатического давления, поддерживаемого в ванне во время процедуры.
Нарзанные ванны в комплексе с лечебными мероприятиями, применяемыми в санаториях Кисловодска, значительно оздоровляют организм человека, нормализуют обменные процессы в нем, положительно влияют на сердечно-сосудистую и нервную системы.
Здание Главных нарзанных бань в Кисловодске, являющееся памятником федерального значения, является настоящим украшением города. Не только поблизости, но и вообще в России сложно найти строение с похожей архитектурой, полностью уникальное и сочетающее в себе столько разных стилей.
Здание Главных нарзанных бань имеет более чем вековую историю … Построенное в начале 20 века, пережившее расцвет курортной эпохи, пережившее войны и сохранившее свое первоначальное предназначение в советское время, здание был заброшен и пришел в упадок в начале 1990-х годов.С 2015 по 2018 год продолжалась реконструкция здания, и сегодня в его стенах открылся современный санаторий, не утративший своего исторического колорита и атмосферы.
История
Комплекс Главных нарзанных бань возведен в Кисловодске к 100-летию города, основан в 1803 году специальным рескриптом императора Александра I о строительстве крепости у источника «кислых вод».
В начале ХХ века Кисловодск как курортный город приобрел невероятную популярность среди русской знати.Уникальные природные условия — чистый воздух, горы, мягкий климат и большое количество солнечных дней — в сочетании с возможностью лечения минеральными водами с высокими лечебными свойствами обеспечили курорт огромным потоком туристов.
Существенное улучшение транспортных коммуникаций также сыграло свою роль: в конце XIX века были построены автомобильная и железнодорожная ветка от Минеральных Вод, соединившая Кисловодск с центральными городами России.
Таким образом, в связи с увеличением потока туристов, а также растущим интересом отдыхающих к новым методам водолечения, в начале ХХ века в Кисловодске возникла необходимость в строительстве нового лечебного комплекса, оснащенного современным оборудованием. оборудование.
Строительство комплекса нарзанных бань началось в самом центре города, на правом берегу реки Ольховки, на Пополевой аллее (ныне Курортный бульвар), рядом с Деловым двором, мастерские которого принимали участие в строительстве. Место выбрано не случайно: именно там было небольшое нарзанное озеро.
Андрей Николаевич Клепинин назначен главным архитектором и руководителем строительства. По его задумке, здание должно было быть двухэтажным: на первом этаже располагались вестибюль, кабинет врача, раздевалки, два холла (мужской и женский), сами нарзанные ванны и бассейны, а также на Во-вторых, это были массажные залы, сауны, душевые разного типа и специальная массажная ванна Welllenbad, в которую из специального отверстия в стене лилась струя горячей воды.Благодаря инженерным решениям архитектора, особому расположению бань и тому, что здание построено чуть ниже уровня минерального источника, нарзан сам стекал в специальный резервуар.
Строительство комплекса началось в 1901 году и закончилось только в январе 1905 года. Изначально комплекс назывался «Карбоновые ванны Нарзана», а только в советское время был переименован в «Главные нарзанные бани». В годы Великой Отечественной войны и оккупации Кисловодска здание нарзанных бань служило госпиталем, сюда привозили раненых.
Сразу после окончания войны, 29 июня 1945 г. было принято постановление о возобновлении приема курортных больных в Кавказских Минеральных Водах … Здание реконструировано в 1949-1950 гг. более массовый и доступный вид лечения, для этого количество самих бань было увеличено до 88. Курортный бульвар был переименован в проспект Сталина, а ему поставили памятник напротив главного входа в здание.
Санаторий «Главные нарзанные бани» считался элитным водолечебным заведением в Советском Союзе — получить направление на оздоровление здесь могли только ученые, академики или писатели.
Последняя реконструкция здания в советское время проводилась в 1975 году. В начале 90-х годов прошлого века санузел уже не использовался по назначению, постепенно приходя в упадок и приходя в упадок.
Современность
Новая страница в истории постройки началась в 2015 году, когда власти наконец обратили внимание на невероятно красивое сооружение в центре города, состояние которого, судя по фотографиям того времени, было близким к аварийному.
На восстановление Главных нарзанных бань ушло около трех лет. 19 декабря 2018 года в стенах нарзанных бань Кисловодска открылся современный спа-отель. Сегодня санаторий «Главные нарзанные воды» предлагает большое количество различных вариантов водолечения, бальнеотерапии, физиотерапии и многих других видов оздоровления.
Изменилась и территория возле комплекса: в 2016 году перед зданием бани на Курортном бульваре был установлен памятник Святителю Николаю Чудотворцу.
Архитектура
Здание комплекса Главных нарзанных бань поражает чуждым колоритом архитектуры. Восточные, североиндийские и мавританские мотивы декора сделали ансамбль похожим на замок из восточных сказок. Снаружи сооружение облицовано желтым кирпичом и выдержано в индуистско-буддийском стиле, украшено лепниной, карнизами, наличниками, различными элементами рельефа. На фронтонах здания — многоярусные индийские башенки с вершинами в виде цветов лотоса.
Скульптурные работы по оформлению фасадов здания выполнил скульптор Людвиг Карлович Шодкий, именно его идеи сделали облик здания столь необычным. Уникальную майоликовую мозаику из мастерской абрамцевской керамики выполнил известный художник Михаил Александрович Врубель.
Северное крыло здания, в котором находился вход в женское отделение бань, богато украшено лестницей с ажурными перилами.Южное крыло, где находился вход в мужское отделение, получило более сдержанный дизайн, без лестницы. Это решение было применено архитектором в связи с необходимостью гармонизации здания за счет понижения ландшафта с северной стороны.
Некоторые искусствоведы отмечают внешнее сходство здания Главных Нарзанных бань с индуистским храмом Ангкор-Ват в Камбодже. Однако следует отметить, что после реконструкции это сходство практически исчезло.
Главные Нарзанные бани на картах Google Panorama (до реставрации):
Как добраться
Комплекс Главных нарзанных бань расположен в самом центре Кисловодска. Поэтому лучше всего включить аттракцион в пешеходную экскурсию по городу, что особенно полезно в лечебном климате.
От Кисловодского вокзала до достопримечательности легко дойти пешком, менее 10 минут.
Маршрут от Главных Нарзанных бань до ж / д вокзала Кисловодска на карте Google карты:
Городской автовокзал расположен на севере города, на расстоянии 6 км от комплекса.Добраться от автовокзала до Главных нарзанных бань можно маршрутками №№ 1, 2, 19, 23, 24 или на автомобиле.
Координаты Главных нарзанных бань для штурмана: 43.0; 42.716360
Маршрут от Главных Нарзанных бань до автовокзала Кисловодска на гугл картах:
Общественный транспорт в городе представлен в основном маршрутками. Остановка у аттракциона называется «Нарзанные бани», добраться сюда можно на маршрутках №№ 1, 2, 4, 5, 8, 9, 13, 16, 19, 20, 23, 24, 25, 27, 28, 103ж.
Как добраться до Кисловодска
Самолетом
Расстояние от Москвы до Кисловодска составляет 1 630 км, поэтому туристы чаще всего пользуются рейсами. Кисловодск — небольшой город, в котором нет своего аэропорта. Ближайший аэропорт находится в Минеральных Водах, расстояние до него около 60 км. Добраться из аэропорта до центра города можно на автобусе, поезде или такси.
Поездом
Прямое железнодорожное сообщение связывает Кисловодск с Москвой, ул.Петербург и многие крупные города России. Время в пути из Москвы около 25-30 часов, из Санкт-Петербурга — до 40 часов. По маршруту Москва — Кисловодск от Казанского вокзала курсирует двухэтажный поезд № 004.
Автобусом
Автобус до вокзала Кисловодск ходит ежедневно из Москвы, отправление от метро Орехово. Также на автобусе можно добраться в близлежащие города: Нальчик, Ставрополь, Владикавказ, Махачкала.
Видео о реставрации здания Нарзанных бань в Кисловодске:
Кисловодских бань.Показания и противопоказания повествовательных ванн. Островские бани, Железноводск, Ставропольский край
Здание главной носовой ванны — одно из красивейших в Кисловодске. Он был построен в 1903 году к 100-летнему юбилею популярного курорта, когда Скалковских бань для больных уже не хватало. Это удивительное архитектурное сооружение в мавританском стиле, украшенное характерными для северной Индии элегантными башенками, гармонично вписывается в горный пейзаж, окружающий город.
Архитектор А. Н. Клепинин, подготовивший проект, занимался строительством здания, а впоследствии руководил строительством. В память об этом на здании висит табличка с его именем. Из-за неровности рельефа архитектору пришлось возвести конструкции северной части под высокий фундамент. Но даже его эффектно использовал мастер. К основанию северного крыла пристроили резную сказочную лестницу с изящными перилами, само искусство стало произведением искусства.Украшает здание уникальной мозаикой Миолика, над которой работал сам Врубель.
В самом начале было 2 рассказанных бассейна, наполненных подогретой водой. Ванны занимали две полукруглые галереи в левом и правом крыле. Одна ветвь была женской, а другая — мужской. Во время Великой Отечественной войны сюда привозили раненых. В 1975 году был проведен капитальный ремонт здания и его реставрация. На сегодняшний день здесь в 89 банях можно проводить до 2,5 тысяч оздоровительных процедур ежедневно.
Использование ванн Насланды в санаторно-курортном лечении
Использование ванн на курорте изначально было одним из основных способов употребления минеральной воды. Шло время, курортология развивалась, накапливались научные знания о природе и воздействии воды, расширялась техника их использования. Если на момент основания курорта при пороках сердца и сосудов врачом лечение в Кисловодске не рекомендовалось, то к началу ХХ века выяснилось, что назальные ванны благотворно влияют на сердечно-сосудистую систему. система.Многочисленные исследования подтвердили положительное влияние углекислого газа на сосуды и сердце.
После применения у пациентов углекислых ванн наряду с улучшением ассоциации наблюдается антиинфанальный терапевтический эффект с уменьшением ишемического синдрома, нормализуется сократительная функция миокарда, снижается артериальное давление, центральное, периферическое и регионарное. гемодинамика улучшается.
Лечебно-оздоровительное воздействие на организм лечебных ванн обусловлено сочетанием веществ, входящих в состав минеральной воды и придающих ей особые свойства, а также определенной технологией проведения процедур.
Для того, чтобы воздействие напанентовых ванн на организм пациента было оптимальным, врачи индивидуально подбирают сочетание различных факторов, учитывая характер заболевания человека и его особенности. Основными факторами использования ванн с гвоздями являются химический состав используемой воды и ее температура, продолжительность процедуры, а также величина гидростатического давления, поддерживаемого в ванне при проведении процедуры.
Наркед ванны в совокупности с лечебными мероприятиями, применяемыми в кисловодских санаториях, существенно влияют на организм человека, нормализуют в нем обменные процессы, положительно влияют на сердечно-сосудистую и нервную систему.
Больше архитектуры I. Главные купальни, Ставропольский край, Кисловодск Хроника Русской усадьбы
Накануне курортного сезона открываю цикл публикаций, посвященных историческим памятникам, находящимся на территории Кавказских Минеральных Вод и Крыма. Первым пунктом нашего путешествия будет город Кисловодск и его главная достопримечательность — здание главных носовых бань. Еще
Построен в 1901-1903 годах по проекту архитектора А.Н. Клепинин в мавританском стиле для России. Здание украшено уникальной лепниной, рельефами и резными элементами, ступенчатыми башенками работы скульптора Людвига Шодского и облицовкой Миоликовой, над которой работал Михаил Врубель. Эти декоративные элементы делают постройки нарзанных бань не похожими ни на один памятник архитектуры в нашей стране. Некоторые искусствоведы отмечали, что шедевр Клепинина имеет некоторое внешнее сходство с индуистским храмом Ангкор-Ват в Камбодже.Долгое время основные носовые ванны были в аварийном состоянии. В 2015 году Кисловодск посетила с рабочим визитом Валентина Матвиенко. Спикера Совета Федерации поразили неудовлетворительное состояние курортных построек и нецелевое использование парка. Вопрос о сохранении исторического наследия известного курорта Валентина Матвиенко поставила под его личный контроль. Так, в 2015 году Владимир Путин подписал ряд распоряжений по благоустройству курортной территории в Кисловодске.Здание основных носовых бань было передано в оперативное управление ФГБУ «Ауипик». В марте текущего года состоится долгожданная реставрация архитектурной жемчужины Кисловодска, однако вместо положительных отзывов местные жители оставляют о реконструкции десятки отрицательных отзывов. Что вызвало такую реакцию?
2. Курортный бульвар
В Кисловодске огромное количество памятников архитектуры. Большинство этих удивительных построек было построено в XIX — начале XX века.В курортном городе представлены практически все архитектурные стили. Это и классицизм, и модерн, и редкие эклектичные узоры. Кисловодск по праву можно назвать сокровищницей русского модерна. Именно в этом архитектурном стиле были построены Тваркрелидзе (более известная среди туристов как «дача Кшесинская») и литературно-музыкальный музей «Дача Шаляпина».
3. 1910-1919 гг.
4. План Кисловодск
В с. рассказов о Кисловодске, мы начнем движение по курортному бульвару к Нарзанной галерее и Кислодскому парку.
Все перечисленные памятники архитектуры давно стали своеобразной «визитной карточкой» города, подняв почетное первенство только на одно сооружение — основной носовой пакет.
5. Вход в отделение женского отделения
6. Сказочная лестница
Гранд по красоте и масштабу построен по проекту и под руководством инженера А.Н. Клепинин в 1901-1903 гг. Было решено строить на бульваре, который в исторической последовательности получил название народной аллеи, проспекта Советов и курортного проспекта — в наши дни.
7. Поскольку север находится внизу, северное крыло пришлось поднять через довольно крыловой фундамент, что вызвало необходимость строительства лестницы.
8. Элегантные перила
Чудесные формы мавританского стиля, их восточная роскошь и изысканность, сделают внешний вид здания незабываемым. Замысловатость и подчеркнутая торжественность здания нарзанной бани придают богатая лепнина, обилие рельефов, наличников, характерные ступенчатые башенки и облицовка Майтолики.Строгость общих архитектурных форм разбавляют причудливые детали, словно намекая отдыхом на то, что они попали не только в города здоровья, но и в город-курорт.
9.
Разработка проекта Нарзанных бань, А.Н. Клепинин решил, что по духу и архитектуре для Кисловодска идеально подойдет большое двухэтажное здание, нижний этаж которого будет предназначен для нараданных ванн и бассейнов, а верхний — для гидротептических процедур. Здесь должны были разместиться залы для массажа, сауны, души разного типа и специальная массажная ванна «Велленбад», в которой поток горячей воды стекал через специальное отверстие в стене.Причем расположение бань Клепинин продумал так, чтобы Нарзан затрясся в особый резервуар машинного отделения — за счет того, что здание располагалось чуть ниже уровня основного источника. Строительство комплекса по проекту Клепинина началось в 1901 году. Комплекс обошелся государству в 393 тысячи царских рублей, что сейчас составило бы немногим более 400 миллионов рублей.
10. Северное крыло
Здание главной носовой ванны по праву можно назвать одним из самых ярких творений Клепинина.В 1920 году архитектору суждено было эмигрировать во Францию. Старший сын Андрея Николаевича, Николай Клепинин, хотел вернуться в СССР в 1937 году. Но был арестован по подозрению в шпионаже и расстрелян. Младший сын Клепинина Дмитрий стал священником православного храма во Франции. За участие во французском движении сопротивления был схвачен гестапо и отправлен в Бухенвальд, где ему суждено было умереть. В 2004 году Константинопольский Патриархат причислил отца Дмитрия Клепинина к семье святых.
Как повлияли на строительство бани основные события начала 20 века? Годы революции и смена политического режима в стране повлияли на общую атмосферу курорта, но не изменили его функционального назначения. Советское правительство решило сделать курорт в Кисловодске более посещаемым и доступным. Именно в это время здание Нарзанной бани получило свое современное название — Главные носовые бани. До этого комплекс назывался «углекислотные ванны Нарзана».«Увеличение количества посетителей курорта потребовало увеличения количества бань и общей площади курорта. Здание носовой ванны было реконструировано. После этого оно снова изменило название и официально приобрело статус «главный».
15. Был памятник И.В. Сталину
16. 1946-1952
В страшные годы Великой Отечественной войны курортная жизнь города прекратилась, и все постройки принадлежащие курорту были преобразованы в больницы.После окончания войны здание на долгое время перестало выполнять свое прямое назначение и только своим парадным архитектурным обликом напоминало горожан и гостей города о забытых прерогативах туризма и отдыха.
17. Памятный знак
18. Фасад со стороны курортного бульвара
Вернуть прямое функциональное назначение комплекса было решено только в семидесятых годах прошлого века. Именно тогда в здании был проведен последний капитальный ремонт.Со временем оборудование начало заводиться, а сама архитектурная жемчужина Кисловодска постепенно разрушается. В 2010 году было принято решение о капитальном ремонте здания и полной смене оборудования. Однако реставрационные работы сильно затянулись.
Летом 2015 года Кисловодск посетила Валентина Матвиенко. Спикер Совета Федерации так отозвался о положении дел в курортном городе:
— Новому руководству Кисловодска досталось тяжелое наследие — столько сделали позора! Самое страшное, что углядела историческая часть города.Это преступление. Кисловодск всегда был известен как один из красивейших, благоустроенных и чистых городов страны. Похоже, что были рары, временные хвосты, которые приняли решение в своих корыстных целях, а там хоть трава не растет. Администрация города пытается исправить ситуацию, но допускает ошибки! Еще многое предстоит сделать. Например, закрепить национальный статус национального парка. Это будет гарантией того, что никто больше не утвердит здесь земельный участок, не приватизирует.
— … Теперь займемся нарзанановыми банями. Нашли инвестора, его реставрируют — в первую очередь это ремонт кровли и фасадов. Мы готовы сдать это сооружение в аренду за символическую цену в один рубль, но при условии, что там будет не торговля медом, а напанентные ванны, гордость Кисловодска.
21. Главный ввод
Вскоре жителям города и всем россиянам не безразлична судьба города. Россияне обрадовались приятной новости: Владимир Путин подписал ряд поручений по развитию парка.Здание основной носовой ванны перешло в оперативное управление ФГБУ «АУПИК».
23. Плитка Метлах у главного входа
Шедевр Клепинина приступили к реставрации. Однако в марте 2015 года в сети появилась информация о том, что проектная организация, выполняющая реставрационные работы, крайне халатно относится к своим обязанностям.
Местные жители описали происходящее:
-Рестраторы молотком сломали здание башни — это творение рук человеческих.Сказали, что потом на 3D-принтере смоделируйте их, а потом сделайте аналоги. Это что за чушь! Вы видели это, чтобы уничтожить произведение искусства, а вместо новой копии поставить новую копию ?! Что происходит с головами у этих горе-реставраторов?
24. Лампа
25. Южное крыло, в котором располагалось мужское отделение
26. Мозаика
Общественный резонанс вокруг восстановления Нарзанных ванн вызвал большой интерес у многих местных и федеральных СМИ.В официальных комментариях прессы директор подрядной организации, выполняющей реставрационные работы в здании основных Нарзанных бань, заявляет, что шумиха вокруг реконструкции беспочвенна.
— Реставрация производится по технологической и научно-исследовательской и проектной документации, разработанной «спецпроектом» в Москве. Все предметы, которые снимаются с башни, отмечены, описаны. Имеется точная стереограмметрия, то есть четкое расположение этой башни относительно всех частей парапета.Части башни аккуратно сняты и доставлены в мастерскую в Кисловодске. В будущем все детали башен снова будут различаться и охлаждаться они будут специальным — ни размерами, ни архитектурой, они будут отличаться от предыдущих. Часть работ по изготовлению деталей башен будет производиться в Москве. Люди, наблюдавшие демонтаж снизу, не увидели главного: разрушения фундамента и деталей, ржавой фурнитуры. Все четыре башни почти на 90 процентов находятся в аварийном состоянии и восстановлению не подлежат.
Согласно госконтракту реставрация основных носовых ванн должна быть завершена до 31 октября 2016 года. Продолжаю следить за реставрацией памятников архитектуры в Кисловодске и рассказывать новые факты о ее ходе!
31. Те самые башни, которые снимаются с реставрации детали
36. Вход в мужскую часть бань без сказочных дам
37. Фасад бань со стороны реки Ольховки
38. Внутренний двор
Старый фотографии
Между тем постройка главных носовых ванн имеет более чем вековую историю.Комплекс возведен к 100-летию Кисловодского курорта: в 1803 году специальным указом императора Александра I Кисловодский лечебный край был провозглашен. Здание возведено спустя столетие, без сомнения, если бы сам монарх не расстроился: комплекс главных носовых ванн поразил посетителей индийским колоритом, причудливыми башенками и ажурной лепниной. Элементы восточного декора придают ансамблю легкость и воздушность, игриво подчеркивая курортный характер города и присущую ему свободу.
Курортная тема возникла не случайно — за время появления здания главной носовой ванны Кисловодск приобрел невероятную популярность.К концу XIX века курорт был одним из самых посещаемых русской аристократией. Этому способствовало множество факторов. Первым и главным из них являются уникальные природные условия: к чистейшему горному воздуху и теплой погоде (количество солнечных дней в Кисловодске около трехсот в году) добавились многочисленные подземные источники минеральных вод. В кисловодских нарзанах содержатся медь, железо, марганец, серебро, йод, бром, радон, а также фосфорная и борная кислоты; Этот состав очень редкий и обеспечивает Минводы высокими лечебными свойствами.Курорты Кавказа специализируются на лечении сердечных заболеваний, расстройств нервной системы, нарушения обмена веществ и работы органов пищеварения.
Также популяризирующий курорт конца XIX — начала ХХ века, разработанный в 1885 году немецким врачом М.И. Эртель Метод лечения терренкуром — дозированные восхождения по обозначенным маршрутам. В авангарде курорта новинка была сразу принята. В 1901 году участковый врач Н.Н. Облиссиан проложил первый маршрут Терренкуры на Гору Тупо, и после научных исследований его начали широко применять на всех курортах.Этот метод также очень полезен для сердца, сосудов и пищеварительной системы.
К концу XIX века было завершено строительство сразу двух путей сообщения между Москвой и Кисловодским: автомобильной и железнодорожной веток. Конечно, это способствовало увеличению наплыва пациентов. Кроме того, на меня повлияла и мода: поехать на курорт «В поезде» в те времена считалось невероятно престижным. Но позволить себе это могли только обеспеченные люди — билет до Кисловодска на одного человека в одну сторону на современные деньги стоил около 30 тысяч рублей.
К концу XIX века количество отдыхающих в Кисловодске по сравнению с началом века увеличилось почти в три раза. Кроме того, публика начала понимать различные методы гидротерапии и требовать наиболее прогрессивных, усовершенствованных форм. Возникла острая необходимость в новом, оснащенном самым современным оборудованием корпусе для носовых ванн.
Комплекс был выбран местом на бывшей Тополевой аллее (ныне — курортный бульвар), так как здесь находилось небольшое Нарзанное озеро.Проект будущей бани по заказу гражданского строительства А.Н. Клепинин. Он решил, что по духу и архитектуре для Кисловодска идеально подойдет большое двухэтажное здание, нижний этаж которого будет предназначен для нараданных ванн и бассейнов, а верхний — для гидротерапевтических процедур. Здесь должны были разместиться залы для массажа, сауны, души разного типа и специальная массажная ванна «Велленбад», в которой поток горячей воды стекал через специальное отверстие в стене. Причем расположение бань Клепинин продумал так, чтобы Нарзан затрясся в особый резервуар машинного отделения — за счет того, что здание располагалось чуть ниже уровня основного источника.Строительство комплекса по проекту Клепинина началось в 1901 году и длилось четыре года — до января 1905 года. Комплекс обошелся государству в 393 тысячи королевских рублей, что сейчас составило бы немногим более 400 миллионов рублей.
Для инженера-проектировщика это здание, видимо, стало главным делом в его жизни. Через шесть лет после торжественного открытия комплекса Клепинина он обратился к директору ЦМБ с личной просьбой поставить мраморную доску с надписью: «Спроектировал и построил инженер А.Н. Клепинин. 1901–1903. «. Желание исполнилось, и этот знак оповещает жителей и гостей Кисловодска о создателе узких бань до сих пор, а спроектированное ими здание получило статус памятника архитектуры федерального значения.
Стоит отметить, что во времена Клепинина комплекс носил другое название — он был известен не как «главный», а как «углекислый нарзан». Свое торжественное название здание получило в советское время. продолжить русские традиции отдыха и лечения в Кисловодске, но сделать курорт еще более популярным и многолюдным.Комплекс комплекса реконструирован, количество бань значительно увеличилось. После этого название было изменено, а название — баням официально присвоен статус «основных». Это было отправлено элите Советского Союза — академикам, ученым, писателям. Так, в 1935 году здоровье с помощью нарзанных бань Кисловодска попытался поправить Самуил Маршак. «Я чувствую себя лучше. Стала писать. Сейчас перевожу английские стихи и думаю написать детскую книгу под названием« Недролете », — писал оттуда поэт своему сыну.
В годы Великой Отечественной войны развитие города как курорта прекратилось. Практически все санатории были переоборудованы под больницы, местные работали санитарами, медвежьими и военными врачами. Их труд не прошел даром — после победы город Кисловодск за самоотверженный труд по лечению и восстановлению здоровья воинов был награжден орденом Отечественной войны I степени.
Кисловодск литературный
У многих жителей самой России слово «Кисловодск» вызывает ассоциации чрезвычайно романтично и литературно — горы, дуэли, прогулки, дамы в платьях и зонтики от солнца.Образ, с одной стороны, надуманный, а с другой — в какой-то мере оправданный: по количеству известных гостей-писателей с курортами Кисловодск может составить конкуренцию Москве и Санкт-Петербургу. В разное время здесь бывали люди, без которых невозможно представить русскую культуру. Лермонтов, Пушкин, Чехов, Лев Толстой упоминали Кисловодск в своих произведениях и дневниках, а Солженицын — и вовсе уроженец этого города.
Но все же самое место Кисловодск занял Лермонтов в творчестве Лермонтова, и именно об этом поэт сразу вспоминает всякий, кто приезжает в эти места.Впервые Лермонтов побывал на Кавказе десятилетним мальчиком — он приехал на лечение вместе с бабушкой — и влюбился в своего сверстника. С тех пор Кавказ и романтики для поэта были неразлучны. «Кавказские горы для меня свято», — писал Лермонтов. Но вернулся сюда только через 14 лет, в 1838 году, в составе лейб-гвардии Гусарского Его Величества полка. Это был второй визит поэта на Кавказ; Третий, и последний, начался через два года, и повод для него был чрезвычайно драматичным — обращение из-за дуэли по личному решению короля.Впечатления от пребывания на Кавказе легли в основу многих произведений Лермонтова; Среди них «демон», «МТСИ» и, конечно же, «герой нашего времени».
Пушкин посетил Кисловодск дважды — в 1820 году вместе с семьей генерала Николая Николаевича Раевского (поэт жил в Кисловодской крепости), — и в 1829 году. Это были две единственные поездки на Кавказ. Во время пребывания в Кисловодске Пушкин даже посетил Минеральные ванны — правда, комплекса крупных узких бань тогда не было, и поэт использовал Ермоловского.
Лев Николаевич Толстой посещал кавказские минеральные воды летом 1852 и 1853 годов. Однако большую часть времени тогда еще будущий великий писатель проводил в Пятигорске; В Кисловодск он прибыл с ознакомительным визитом.
Чехов впервые прибыл на Кавказ в 1888 году и был ошеломлен. «Впечатлений много. Если бы я жил на Кавказе, я бы писал там сказки. Удивительная страна!» — написал он в дневнике. Правда, писатель настоятельно рекомендовал друзьям избегать курортных городов «вроде Кисловодска».Но в то же время именно Кисловодск, по легенде, вдохновил Чехова на написание одного из самых известных его произведений. В 1896 году писатель был отмечен в записной книжке писателя: «24 августа приехал в Кисловодск». И сразу под этой записью фраза: «Дама с мопсом».
Здание главной носовой бани в Кисловодске, являющееся памятником федерального значения — настоящее украшение города. Не только рядом, но и вообще сложно найти здание с такой архитектурой, полностью уникальное и сочетающее в себе столько разных стилей.
Здание главной носовой ванны имеет более чем вековую историю. Построенное в начале 20-го века, в период расцвета курортной эпохи, пережившего войну и сохранившего свое первоначальное назначение в советский период, здание было заброшено и пришло в упадок в начале 1990-х годов. С 2015 по 2018 год продолжалась реконструкция здания, и сегодня в его стенах разместился современный санаторий, не потерявший своего исторического колорита и атмосферы.
История
Главный носовой банный комплекс возведен в Кисловодске к 100-летнему юбилею города, основанного в 1803 году специальным рескриптом императора Александра I о строительстве крепости у источника «кислой воды».
В начале ХХ века Кисловодск как курортный город приобрел невероятную популярность среди русской знати. Уникальные природные условия — чистейший воздух, горы, мягкий климат и большое количество солнечных дней — в сочетании с возможностью оздоровления минеральными водами с высокими лечебными свойствами обеспечили курорту огромный приток отдыхающих.
Значительное благоустройство сыграло свою роль транспортное сообщение: в конце XIX века были построены автомобильная дорога и железнодорожная ветка минеральных вод, которые соединили Кисловодск с центральными городами России.
Таким образом, в связи с увеличением потока туристов, а также ростом интереса туристов к новым методам водолечения, в начале ХХ века в Кисловодске возникла необходимость в строительстве нового, оборудованного современное оборудование лечебного комплекса.
Строительство комплекса носовых ванн началось в самом центре города, на правом берегу реки Ольховки, на Аллее Тополева (ныне курортный бульвар), рядом с хозяйственным двором, мастерские которого были задействованы в строительстве. .Место выбрано не случайно: именно там было небольшое нарзанное озеро.
Андрей Николаев Клепинин назначен главным архитектором и начальником строительства. По его задумке, здание должно было стать двухэтажным: на первом этаже располагались вестибюль, кабинет врача, раздевалки, два зала (мужской и женский), озорные бани и бассейны, а на втором — залы для взрослых. массаж, сауны, души разного вида и специальные Массажные ванны «Велленбад», в которых поток горячей воды стекает из специального отверстия в стене.Благодаря инженерным решениям архитектора, особому расположению бань и тому, что здание построено чуть ниже уровня минерального Источника, Нарзан затрясся в особый для себя резервуар.
Строительство комплекса началось в 1901 году и закончилось только в январе 1905 года. Изначально комплекс назывался «Углекислотные ванны Нарзана» и только с советских времен был переименован в «Главные Наркедские бани». В годы Великой Отечественной войны и оккупации Кисловодска здание Нарзанной бани служило госпиталем, сюда привозили своих раненых.
Сразу после окончания войны, 29 июня 1945 года, было принято постановление о возобновлении приема курортных больных в Кавказские Минеральные воды. Здание реконструировали в 1949-1950 годах, было решено сделать гидроизоляцию более массивной и доступной по доступной цене, для этого было увеличено до 88 количество самих бань. Курортный бульвар переименован в проспект Сталина, напротив главного входа в здание установлен памятник.
Санаторий «Главная Нарзед Бани» считался элитным водонепроницаемым в Советском Союзе — выздоровление от улучшения здесь могли получить только ученые, академики или писатели.
Последний ремонт в здании в советское время проводился в 1975 году. В начале 1990-х санузел перестали использоваться по прямому назначению, постепенно версировали и разрушали.
Современность
Новая страница в истории постройки началась в 2015 году, когда власти наконец обратили внимание на невероятную красоту в центре города, состояние которого, судя по фотографиям того времени, было близким к аварийному.
На восстановление основных носовых ванн ушло около трех лет.19 декабря 2018 года в стенах Нарзанных бань открылся современный спа-отель. Сегодня санаторий «Главная нарзед-вода» предлагает большое количество различных вариантов водолечения, бальнеологического лечения, физиотерапии и многие другие виды оздоровления.
Была и территория рядом с комплексом: в 2016 году напротив бани, на курортном бульваре, установлен памятник Святителю Николаю Чудотворцу.
Архитектура
Строительство основного пакета носовых ванн привлекло исследователей архитектуры.Мотивы восточного, североиндийского и мавританского декора придали ансамблю сходство с замком из восточных сказок. Снаружи постройка облицована желтым кирпичом и выдержана в гидрофидно-буддийском стиле, украшена лепниной, карнизами, наличниками, различными рельефными элементами. В передней части здания размещены многоярусные индийские башни с буквами в виде цветов лотоса.
Скульптурные работы по оформлению фасадов здания выполнил скульптор Людвиг Карлович Шодский, именно по его задумке внешний вид здания был настолько необычным.Уникальную майоликовую мозаику из керамической мастерской «Абрамцево» выполнил известный художник Михаил Александрович Врубель.
Северное крыло здания, в котором располагался вход в женское отделение санузла, богато украшено лестницей с ажурными перилами. Южное крыло, где находился вход в мужской филиал, получило более сдержанный дизайн с отсутствием лестницы. Такое решение применил архитектор из-за необходимости гармонизировать здание за счет понижения ландшафта с северной стороны.
Некоторые искусствоведы отмечали внешнее сходство постройки главных носовых ванн с индуистским храмом Ангкор-Ват в Камбодже. Однако стоит отметить, что после реконструкции на это подобие практически не обращались.
Основные носовые ванны на гугл панорама Карты (до реставрации):
Как получить
Комплекс основных носовых ванн расположен в самом центре Кисловодска. Поэтому в пешую прогулку по городу лучше всего будет включить ориентир, который в лечебном климате особенно пригодится.
От ж / д вокзала Кисловодска до достопримечательностей легко дойти пешком, это займет не более 10 минут.
Маршрут от главных носовых ванн до ж / д вокзала Кисловодск на карте Google Maps:
Городской автовокзал
расположен на севере города, на расстоянии 6 км от комплекса. От автовокзала до главных носовых ванн можно добраться автобусом № 1, 2, 19, 23, 24 или на машине.
Координаты основных носовых ванн штурмана: 43.0; 42.716360
Маршрут от главных носовых ванн до автовокзала Кисловодска на карте Google Maps:
Общественный транспорт города представлен в основном маршрутками. Остановка у аттракционов называется «Нарзанные бани», добраться сюда можно на автобусах №№ 1, 2, 4, 5, 8, 9, 13, 16, 19, 20, 23, 24, 25, 27, 28. , 103ж.
Как добраться до Кисловодска
Самолетом
Расстояние от Москвы до Кисловодска составляет 1630 км, поэтому туристы чаще всего используются рейсами.Кисловодск — город небольшой и своего аэропорта у него нет. Ближайший аэропорт находится в Минеральных водах, расстояние до него около 60 км. Из аэропорта в центр города можно добраться на автобусе, поезде или такси.
Поездом
Прямое железнодорожное сообщение связывает Кисловодск с Москвой, Санкт-Петербургом и многими крупными городами России. Время в пути из Москвы — примерно 25-30 часов, из Санкт-Петербурга — до 40 часов. По маршруту Москва — Кисловодск от Казанского вокзала должен идти двухэтажный поезд No.004.
Автобусом
Автовокзал до Кисловодска ходит ежедневно из Москвы, отправление от метро Орехово. Также на автобусе можно добраться в близлежащие города: Нальчик, Ставрополь, Владикавказ, Махачкала.
Видео реставрации здания узкой бани в Кисловодске:
Процедур / Кисловодск / Plaza SPA Hotels
Санаторий
Plaza рад предложить Вам широкий спектр расслабляющих и полезных для здоровья спа-процедур.
Ангиоскан Это устройство помогает обнаруживать ранние признаки сердечно-сосудистых заболеваний, таких как атеросклероз, гипертония, сердечная недостаточность, диабет, ишемическая болезнь сердца, диабет, а также состояния до инсульта и сердечного приступа. Устройство также помогает оценить эффективность лекарств и пищевых добавок, а также влияние упражнений на организм. После короткого двухминутного теста вы узнаете:
Биологический возраст ваших кровеносных сосудов
Твердость артерий холестерином, кальцинированием и т. Д.
Уровень стресса (индекс стресса регуляторных систем организма)
Ваша частота пульса
В идеале тестирование следует проводить не реже одного раза в неделю
Устройство измеряет важные параметры, которые могут изменяться очень быстро. Наблюдая за ними, вы узнаете, какие болезни формируются у вас за 5-6 лет до того, как они проявят себя.
Ароматерапия с музыкальной терапией Эти виды лечения благотворно влияют на суставы благодаря действию эфирных масел растений, которые являются сильнодействующими веществами, воздействующими на человеческий организм через органы обоняния, и музыкальной терапии, которая дает расслабляющий эффект с помощью психотерапевтических методов, основанных на исцелении. влияние музыки на психологическое состояние человека.Аромат цветов, трав и деревьев, заключенный в капле масла, дает человеку душевный покой и безмятежность, с одной стороны, и бодрость и новые силы, с другой.
Бассейн с сауной и турецкой баней (хаммам) Плавание — один из самых эффективных методов тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем для укрепления здоровья и улучшения самочувствия в любом возрасте. Плавание в нашем 25-метровом бассейне вместе с водопадом, джакузи и противотоком дает вам удовольствие, расслабление, бодрость и телесное удовольствие, а также вкус здоровья. Чудесная энергия бассейна в сочетании с действием сухого и влажного пара в нашей сауне и турецкой бане смывает вашу усталость и плохое настроение, помогает избавиться от стресса и возвращает вам хорошее здоровье.
Биоимпедансный анализ состава тела Благодаря этому исследованию вы можете узнать идеальный вес для вашего здоровья, количество жира в килограммах, процентное содержание внеклеточной и внутриклеточной жидкости, индекс массы тела, вашу базальную скорость метаболизма (ккал) , биологический возраст и др.Этот анализ поможет диетологу-консультанту рассчитать ваш идеальный рацион и дать рекомендации по питанию.
Источники минеральной воды Источники минеральной воды находятся прямо на территории санатория «Плаза» перед входом в столовую и включают в себя различные минеральные воды с Кавказа: Кисловодский нарзан (сельтерская), генеральная, доломитовая и сульфатная, вода Ессентуки. , и воды с различным минеральным и газовым составом с различными лечебными эффектами.
Кисловодские нарзанные воды относятся к гидро-сульфатно-кальциево-магниевой лечебной группе, отличающейся друг от друга степенью минерализации и соотношением основных ионов.Общая нарзанная вода относится к слабо минерализованным сельтерским водам (около 2 г / л). Вода с повышенной соленостью (около 5 г / л), с повышенным содержанием ионов натрия и хлора, а также с высокой карбонизацией (около 5 г / л) может успешно применяться для питьевого лечения доломитовым нарзаном. Вода с сульфатно-нарзанной минерализацией до 5 г / л с содержанием углекислого газа до 1,8–2,0 г / л имеет более высокую концентрацию сульфата магния и натрия, что придает ей прекрасный вкус и лечебные свойства.
Минеральная вода №4 «Ессентуки» по химическому составу входит в состав холодных натриево-хлоридно-бикарбонатных вод, применяется при лечении заболеваний органов пищеварения и обмена веществ.
Нарзанные ванны Нарзанные ванны — одно из ведущих лечебных мероприятий на курорте Кисловодск. Растворенный в минеральной воде углекислый газ через кожу попадает в кровь, что приводит к расширению периферических кровеносных сосудов. Воздействуя на вегетативную нервную систему, нарзанные ванны замедляют работу сердечных мышц, нормализуют артериальное давление, улучшают обмен веществ.Таким образом, нарзанные ванны тренируют сердечно-сосудистую систему и улучшают состояние организма в целом.
Искусственные ванны (йодобромные, хвойно-жемчужные, травяные и др.) Искусственные ванны обладают успокаивающим действием за счет усиления тормозных процессов в коре головного мозга. Искусственные ванны сочетают тепловое воздействие с химическим действием добавленных в воду лекарств.
Вегетативный резонансный тест Этот тест уникален по эффективности диагностики и лечения, основанного на информационных коррекциях собственных электромагнитных колебаний систем и органов.Каждое столкновение человеческого тела с биологическими и другими факторами оставляет информационный след, который не всегда положительно влияет на наши органы и системы. Этот метод, разработанный в Германии, позволяет анализировать информационные следы, оставленные в теле, и стирать их. Это дает врачам возможность установить природу существующего заболевания, когда другие методы ничего не выявляют. Например, вы можете идентифицировать любой тип инфекционного агента (вирусы, бактерии, простейшие, гельминты), с которыми пациент контактировал в любое время, и создать программу для избавления от паразитов и даже удалить информацию о контакте с ними.
Гидромассажная ванна Гидромассажная процедура рекомендуется пациентам с заболеваниями опорно-двигательного аппарата и нарушениями кровообращения в связи со значительным снижением частоты сердечных сокращений и сердечного выброса, снижением артериального давления у людей с артериальной гипертензией, расслаблением соединительной ткани и улучшением энергообеспечения. к органам. После процедуры пациент чувствует расслабление, ведущее к отдыху с последующим повышением работоспособности. Процедура гидромассажа также оказывает обезболивающее.
Грязевые аппликации Показания для лечения: заболевания дыхательной, нервной и эндокринной систем, нарушения питания и обмена веществ, заболевания опорно-двигательного аппарата, зубов и десен. Лечебный эффект достигается за счет воздействия термических, механических, химических и биологических факторов, так как грязь обладает высокой влажностью и теплоемкостью: биологически активные вещества рефлекторно действуют через грязь и контактируют с кожными рецепторами. Грязевые аппликации обладают иммуностимулирующим, дефиброзирующим, антибактериальным, седативным, кератолитическим, обезболивающим, противовоспалительным, заживляющим и абсорбирующим действием, а также повышают иммунитет организма.
Циркулярный тропический душ Циркулярный душ полезен людям, страдающим нарушениями функции центральной нервной системы, благодаря эффектам точечного гидромассажа и влиянию этого массажа на нервные рецепторы. Эта «атака» мелких струй воды на вашу кожу снимает с вас всю раздражительность и стресс, а также нормализует ваш сон, облегчая ваши проблемы со сном. Все нервные окончания «сбрасывают» свое напряжение, заставляя вас чувствовать себя спокойным, умиротворенным и уверенным.Циркулярный душ состоит из множества струй воды, которые ударяют по телу. Струи воды с силой бьют по коже, создавая точечное легкое раздражение, действие которого сравнимо с эффектом точечного массажа. Раздражение, вызываемое струями воды, вызывает ощущение покалывания, которое ни в коей мере не болезненно, а скорее приятно.
Восходящий (или промежностный) душ Этот душ предназначен для самых интимных и чувствительных частей тела. Пациент сидит на специальной скамейке, в нижней части которой находится душевая лейка.Водные потоки устремляются вверх, массируя самые интимные и чувственные части тела. Этот вид массажа очень полезен пациентам с сексуальной слабостью, геморроем или простатитом. Болезни, вызывающие только застенчивость и крайне отрицательные эмоции, можно лечить очень приятно и безболезненно! Теперь вы можете убедиться в этом сами! Еще приятнее сидеть на стуле и делать такой мягкий массаж самых интимных частей тела, когда понимаешь, насколько эта процедура полезна для твоего здоровья.Температура воды составляет от 25 до 36 градусов для тонизирования и от 37 до 40 градусов для расслабляющего эффекта у пациентов с воспалениями женских или мужских половых органов.
Душ Шарко Это водная процедура, при которой струя воды направляется на тело пациента с расстояния 3-5 метров. Комбинация компактных и веерных водяных струй, направленных на разные части тела, в свою очередь, оказывает восстанавливающее действие и активирует клетки кожи. Кроме того, этот душ применяют при заболеваниях суставов.Похудение и борьба с целлюлитом идут намного лучше благодаря душу Шарко. Этот душ изобрел французский невролог и психиатр Жан-Мартен Шарко. Неудивительно, что душ Шарко — отличный способ бороться с неврозами, депрессией и другими нервными расстройствами. Струя воды с давлением более 2 атмосфер, которая согревает каждую клеточку вашего тела, омолаживает и заряжает энергией. Ваша усталость, депрессия и стресс исчезнут бесследно.
Ингаляции (травяные, масляные, фармацевтические, минеральные) Ингаляции проводятся вдыханием тумана различных лекарств (травяные настои, различные масла, препараты, нарзан), которые улучшают функции слизистой оболочки дыхательной системы и обладают противовоспалительным действием. и бронхолитические эффекты.
Infita Therapy Метод физиотерапии, основанный на использовании низкочастотных импульсных электрических полей малой интенсивности в лечебно-профилактических целях. Инфита-терапии присущи седативный, обезболивающий, противозудный, противовоспалительный, регенеративно-трофико-сенсорный и десенсибилизирующий эффекты. Он способствует повышению уровня гормонов в крови и тканях, нормализует микроциркуляцию в тканях и органах, улучшает периферическое кровообращение и коагуляцию, реологические свойства и кислородную емкость крови, укрепляет и восстанавливает иммунную систему, улучшает трофику тканей.У пациенток с гинекологическими нарушениями менструального цикла наблюдается четкая тенденция к регуляции и нормализации гормонального фона под влиянием инфитотерапии, снижению выраженности психовегетативных реакций.
Кабинет функциональной диагностики и велоэргометр Современное качественное оборудование позволяет как снимать электрокардиограмму, так и контролировать ее в течение дня для выявления скрытой ишемической болезни сердца и различных видов аритмий.Вы также можете контролировать артериальное давление пациента в течение 12 или 24 часов, чтобы определить характеристики заболевания у пациентов с гипертонией и среднесуточные колебания артериального давления в связи с биоритмами. Велоэргометр используется для диагностики резервов сердечной мышцы при различных видах физических нагрузок. Кабинет диагностики также используется для проведения реографических исследований по определению кровотока в сосудах головного мозга — реоэнцефалографии, а также в сосудах верхних и нижних конечностей (реовазография).Метод спирографии позволяет выявить различные степени респираторной дисфункции у пациентов с бронхо-легочными заболеваниями. Метод фрактального анализа нейродинамической техники в режиме скрининга позволяет определить уровень и резервы сердечно-сосудистой системы, вегетативной и центральной регуляции, а также проанализировать отклонение этих показателей от нормы, оценить энергетические ресурсы организма, способность к самоконтролю, прогнозировать психологическое и физическое состояние пациента, а также в полной мере оценивать эффективность различных методов терапии при лечении и профилактике с помощью санаторно-курортного лечения.
Кабинет УЗИ Эти кабинеты оснащены аппаратом производства Philips и General Electric LOGIQ 3, который имеет набор многочастотных датчиков, позволяющих исследовать сердце и кровеносные сосуды, а также органы брюшной полости и малого таза поверхностно. органы (грудь, щитовидная железа и мягкие ткани). При исследовании сердца и сосудов используются программы, основанные на эффекте Доплера с цветным и энергетическим доплеровским кровотоком, который является мерой скорости и состояния сосудов.Этот метод определяет проницаемость сосудов головы, верхних и нижних конечностей, шеи, клапанной и венозной сети нижних конечностей.
Кабинет сигмоидоскопии Метод позволяет выявлять заболевания толстой кишки у детей и взрослых. Это исследование позволяет надежно диагностировать воспалительные заболевания кишечника, заболевания заднего прохода, язвы и эрозии, полипы. Этот метод необходим для определения показаний к уникальной процедуре гидротерапии толстой кишки или кишечного лаважа.
Клинико-диагностическая лаборатория проводит общеклинические, биохимические и иммунологические исследования.
Кабинет гинекологии Опытный гинеколог проводит диагностику и лечение воспалительных заболеваний женских половых органов, бесплодия, дисгормональных опухолей матки и молочных желез. Кольпоскопия используется для диагностики эндометрия, цитологии и бактериологии влагалища. Проводятся исследования на наличие заболеваний, передающихся половым путем. Помещение используется для гинекологических ванн, тампонов с травами, тазового массажа и гинекологических орошений с использованием природного нарзана.
Кабинет урологии Опытный уролог проводит процедуры по назначению врача, такие как массаж простаты, различные микроклизмы. Грязевые ректальные тампоны проводит медсестра. Хронический простатит широко лечится с помощью грязелечения и физиотерапии.
Кабинет психотерапевта Консультации с нашими гостями ведут только психотерапевты высшей категории с различными техниками лечения. Наши психотерапевты знают, как проводить групповую и индивидуальную психотерапию, эриксоновский анализ, нейролингвистическое программирование и транзакционный анализ.
Косметологические процедуры Косметические процедуры проводятся в косметическом кабинете, оснащенном специальным оборудованием для ухода за лицом высшего уровня производства Голландии. Предлагаем следующие косметические услуги: машинный пилинг, ампульная терапия, лимфодренажный массаж, тонизирование мышц, электролиз, чистка лица. Комплексная терапия кожи лица, шеи и груди проводится с использованием профессиональной косметики.
Гидротерапия толстой кишки Гидротерапия толстой кишки направлена на очистку нижних отделов толстой кишки от экскрементов с целью усиления местного кровотока в кишечном тракте, восстановления всасывания газов и минералов в крови и улучшения моторной и секреторной функции толстой кишки. кишечник.Также устраняется токсическое действие разложения пищи в кишечнике на весь организм, что улучшает общее самочувствие, дает ощущение «полета».
Кишечные процедуры (микроклизмы, грязевые ректальные тампоны, массаж предстательной железы) Эти процедуры назначаются пациентам с заболеваниями толстой кишки или простаты у мужчин, обладают противовоспалительным, десенсибилизирующим, заживляющим действием, способствуют восстановлению двигательной активности кишечника.
Лечебная гимнастика, шейпинг, аэробика, водная аэробика, йога, цигун Это комплекс физических упражнений, направленных на профилактику и лечение различных заболеваний, снижение лишнего веса, коррекцию фигуры, улучшение общего состояния здоровья, повышение тонуса тела и улучшение настроения. .
Мануальная терапия с вытяжкой позвоночника Терапия проводится гостям с различными заболеваниями позвоночника с использованием различных манипуляций: классических техник мануальной терапии, вытяжения позвоночника на специальной кушетке, ударно-волновой терапии.
Массаж классический Любимая курортная процедура, применяемая в основном при заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Эта процедура всегда является хорошим дополнением к основному курсу лечения, когда вам нужно расслабить напряженные мышцы, лечить больную соединительную ткань или подготовить пациента к физиотерапии.При этом у массажа есть противопоказания, о которых нужно помнить.
Механотерапия Это тренировки в тренажерном зале с тренажерами для развития и укрепления различных групп мышц, а также тренировки в помещении с дозированными нагрузками, что позволяет определить адекватность различных физических упражнений для множества пациентов с различными заболеваниями.
Нефритовый массаж Это новый вид восстановительной медицины. Здесь используется многофункциональная кровать-массажер, сочетающая в себе различные методы реабилитации, включая физиотерапию, инфракрасное излучение, рефлексотерапию, низкочастотную миостимуляцию и мануальную терапию.
Озонотерапия Озонотерапия — один из наиболее эффективных доступных сегодня методов лечения многих болезней без медикаментозного лечения. Этот метод позволяет максимально использовать мощные каталитические и окислительные свойства озона. Попадающий в кровь озонированный раствор оказывает бактерицидное и фунгицидное действие, поддерживает и укрепляет иммунную систему. Озонотерапия легко переносится пациентами и практически не имеет побочных эффектов. Под влиянием озонированных растворов улучшается обмен веществ, быстрее сжигается жир.
Сенсорная комната Процедура проводится на ортопедических кушетках, которые позволяют полностью расслабиться, слушая расслабляющую музыку или специальные программы, разработанные психотерапевтами. Положительные результаты лечения: ароматерапия, улучшение настроения, уменьшение психосоматических симптомов и снижение тревожности.
Спелеотерапия Эта процедура требует воссоздания уникальных особенностей спелеоликлиник, расположенных в калийных и соляных шахтах. Такие же условия созданы для вас в специально оборудованном помещении, где у вас будет солевой туман, крайне низкий уровень бактериального загрязнения, высокий уровень аэроионов, стабильные условия температуры и влажности, а также благоприятное психоэмоциональное воздействие.Спелеотерапия дает значительный эффект при лечении таких заболеваний, как бронхиальная астма, различных аллергических состояний и хронических бронхолегочных заболеваний.
Солярий Загар в вертикальном турбо-солярии дает коже пациента возможность получить частички бодрящего летнего солнца и претерпеть фантастические изменения даже в пасмурную осень или холодную зиму.
Аппаратная физиотерапия Это целый комплекс различных методов лечения с использованием малых электрических токов, электромагнитных полей, ультразвука и лазерных диапазонов.В распоряжении врачей курорта есть аппараты для магнитотерапии, ультразвукового лечения, УВЧ- и КВЧ-терапии, а также многофункциональная лазерная система — уникальный прибор для электротерапии. Также у нас есть единственный аппарат для шоковой терапии, доступный где-либо на курортах Кавказских Минеральных Вод. Этот аппарат используется как для лечения пяточных шпор и уплотнений в мышцах и связках, мышечных болевых точек, синдрома поясничного отдела спины и других болезненных состояний мышц, суставов и связок.-Пневматически генерируемые акустические импульсы передаются на тело через свободно движущийся аппликатор и покрывают всю болезненную область. Ударные волны разрушают клеточные мембраны, и болевые рецепторы больше не передают болевые сигналы.
Фито-бар Фито-бар предлагает настои трав, сохраняющих комплекс активных биологических веществ. Показания к применению: заболевания системы кровообращения, органов дыхания, нервной и эндокринной систем, нарушения обмена веществ и пищеварительной системы.
Плавающий Эта процедура эффективна для уменьшения беспокойства, улучшения настроения и уменьшения психосоматических симптомов. Это расслабляющая процедура, при которой пациент, купаясь в насыщенном солевом растворе, вызывает невесомость, способствует глубокому мышечному и психологическому расслаблению, восстанавливает жизненные силы и снимает физическое и мышечное напряжение.
Фрактальный нейродинамический анализ Этот анализ — одна из последних «космических» разработок российских ученых, основанная на анализе регуляторных систем организма.Устройство предназначалось для использования на орбите Земли для оценки функционального состояния космонавтов и прогноза их повседневной биологической активности. Врачи санатория используют этот прибор для определения резервов вашего организма, качества и эффективности получаемого лечения, а также вашего биологического возраста, который обычно снижается к тому времени, когда наши гости покидают курорт.
Функциональный анализ живой крови Визуальный осмотр капли живой крови. Этот метод считается золотым фондом медицины и получил признание в США.С. в 1996 г., а в 2006 г. в России. Анализ живой крови проводится с помощью специального микроскопа с увеличением в 1800 раз по сравнению с видеокамерой, подключенной к монитору, и позволяет врачу и пациенту наблюдать за процессами, происходящими в крови. Мы можем наблюдать настоящую борьбу в капле нашей крови, когда белые кровяные тельца опускаются ногами (псевдоподии), увеличиваются в размерах и захватывают «инопланетянина».
Научные данные показывают, что источником всех болезней организма являются истощенные клетки и вымывание из них продуктов их метаболизма.Восьмерка совершенной всей нашей крови постоянно находится в капиллярном кровотоке, и поэтому метод анализа живой крови позволяет нам объективно отразить всю картину жизни организма. Это позволяет обнаруживать ранние признаки нарушения обмена веществ, ферментопатии, дисбактериоза, аллергии, уровня токсичности, гипоксии, низкого иммунитета, закисления крови, склонности к тромбозам, недостатка витаминов и минералов и других состояний. Все эти изменения можно увидеть на той стадии, когда другие классические методы исследования еще ничего не выявили.Задача анализа живой крови — помочь каждому человеку увидеть, понять и принять решение при выборе индивидуальных программ лечения и восстановления для сохранения и укрепления здоровья.
% PDF-1.4
%
325 0 объект
>
эндобдж
xref
325 75
0000000016 00000 н.
0000002667 00000 н.
0000002858 00000 н.
0000002893 00000 н.
0000003453 00000 н.
0000003480 00000 н.
0000003634 00000 н.
0000003781 00000 н.
0000003929 00000 н.
0000004139 00000 н.
0000004672 00000 н.
0000005196 00000 н.
0000005664 00000 н.
0000005778 00000 н.
0000005890 00000 н.
0000006157 00000 н.
0000006492 00000 н.
0000006770 00000 н.
0000007308 00000 н.
0000008167 00000 н.
0000008516 00000 н.
0000008771 00000 п.
0000009181 00000 п.
0000009899 00000 н.
0000010038 00000 п.
0000010865 00000 п.
0000011665 00000 п.
0000011894 00000 п.
0000012687 00000 п.
0000013501 00000 п.
0000013920 00000 н.
0000014761 00000 п.
0000015097 00000 п.
0000015493 00000 п.
0000016294 00000 п.
0000023595 00000 п.
0000031242 00000 п.
0000041314 00000 п.
0000041658 00000 п.
0000041974 00000 п.
0000042169 00000 п.
0000042239 00000 п.
0000042347 00000 п.
0000049675 00000 п.
0000049970 00000 н.
0000050315 00000 п.
0000050342 00000 п.
0000050776 00000 п.
0000050846 00000 п. V; 5%.1 — = ‘= -; | \ MK̯: xm ե x ޖ91 «µ w0} I JUs8pU ֦’ T6gqqg! ͟ @
музей петроглифов, термальных источников и альпийских пастбищ« джайлоо ». Курорты кыргызстана кыргызстан минерал нарзаны кыргызстан
Самое лучшее время для поездки в Кыргызстан и путешествий по стране — сентябрь. В первый осенний месяц практически по всей стране приятное осеннее тепло без осадков и полуденной жары.
Летом температура в Ферганской долине поднимается до +35 градусов, поэтому при отсутствии противопоказаний можно спланировать поездку на лето.В это время можно отправиться на высокогорные пастбища джайлоо, совершить пешие и конные прогулки по предгорьям, спланировать восхождения.
Основные лечебные факторы курортов Кыргызстана — это горы с кристально чистым воздухом и повышенной солнечной активностью.
Живописные пейзажи горных долин, скал и водопадов всегда благоприятно влияли на психосоматическое состояние человека, поэтому неудивительно, что основные санаторные центры страны расположены в горах Тянь-Шаня и Памира.Ведь именно здесь находится знаменитое озеро Иссык-Куль. По прозрачности воды он уступает только Байкалу, а по глубине занимает седьмое место в мире. Из-за высокого содержания соли озеро не замерзает даже зимой.
Вокруг озера ходит множество легенд, в том числе знаменитая легенда о камнях Тамерлана и сокровищах в затопленных городах, легенда о мощах святого апостола Матфея и многочисленные местные легенды. Но прежде всего туристов привлекают местные пляжи, ведь Иссык-Куль — главный пляжный курорт страны.
Сезон здесь начинается в конце мая и длится до начала октября, когда температура в озере опускается ниже 22 градусов.
Направления здоровья
Только на озере Иссык-Куль 15 видов минеральных источников. По своему составу и качеству воды они не уступают, а по некоторым параметрам даже превосходят знаменитые минеральные воды Северного Кавказа.
В одном литре знаменитой воды Чатыркуль содержится 2 штуки.На 5 граммов больше углекислого газа, чем в Кисловодском нарзане, а столовая вода Ясинского источника в Кыргызстане сочетает в себе свойства знаменитых Боржоми, Арзни и Ессентуков.
Ближайшие к озеру районы являются исключительной санаторно-курортной зоной Кыргызстана. Местный климат относится к горно-морскому, предлагая туристам множество возможностей для отдыха. На южном берегу озера, в живописном ущелье Терскей-Алатау, находится лучший бальнеологический курорт страны — Джетогуз.
В переводе с кыргызского означает «Семь быков». Действительно, в ущелье есть семь огромных красных скал, окружающих курорт полукольцом. Здесь, на высоте 2300 метров над уровнем моря, на берегу горной реки, лечат заболевания желудочно-кишечного тракта, тяжелые заболевания печени и нетуберкулезные воспаления суставов.
Уникален и метод лечения заболеваний — ступенчатая акклиматизация в сочетании с водолечением. Больных постепенно поднимают на все большую высоту, где воздух становится все более разреженным, тем самым укрепляя тело и повышая сопротивляемость с помощью кратковременной гипоксии.
Рядом с озером в глубоком живописном ущелье Киргизского хребта находится знаменитый термальный курорт Джалал-Абад. Здесь на поверхность выходит несколько десятков горячих источников с температурой воды от 20 до 50 градусов.
Термальные воды широко используются для лечения бруцеллеза, заболеваний нервной системы и некоторых видов желудочно-кишечных заболеваний. Щелочные горячие источники используются для лечения и профилактики ревматизма, кожных заболеваний, болезней печени и почек.
Если вы хотите совместить оздоровление с пляжным отдыхом, отправляйтесь на другой берег Иссык-Куля, на пляжи Чолпон-Ата и Долинка.Они хорошо защищены от ветров и предлагают гостям мягкий морской климат с умеренной влажностью и большим количеством солнечных дней. Здесь расположены самые известные детские санатории и курортные зоны республики.
Всего в 200 метрах от берега Иссык-Куля находится местная природная достопримечательность — соленое озеро Кара-Коль. Благодаря высокому содержанию минеральных солей, по плотности вода в нем сравнима со знаменитым у Мертвого моря в Израиле.
Сюда приезжают к лиманам с лечебной иловой грязью и знаменитыми глинами — черными, зелеными и синими.Они чрезвычайно полезны для лечения кожных заболеваний, а также для восстановления опорно-двигательного аппарата после травм или операций.
Для посещения санаторно-курортных центров Кыргызстана вам понадобится удостоверение личности. Виза для граждан России, Беларуси и Украины не требуется, а для россиян есть возможность въезда в страну как с загранпаспортом, так и с российским паспортом.
Для детей до 14 лет необходимо предоставить свидетельство о рождении, а если ребенок путешествует без родителей (например, с бабушкой), то доверенность от них.Для лечения в санаториях Кыргызстана необходимо иметь при себе санаторно-курортную карту или выписку из истории болезни.
Весь медицинский персонал свободно владеет русским и английским языками, поэтому языкового барьера не будет. Для лечения детей необходимо предоставить справки о предыдущих прививках и эпидемиологическом окружении.
Большинство туристов прибывают в Кыргызстан самолетом в аэропорты Бишкека и Оша. Это два крупнейших города страны с развитой транспортной инфраструктурой.
Добраться до гостиницы, санатория, курорта или другого города страны удобнее всего на автобусе или маршрутке … Хорошее железнодорожное сообщение с пригородными районами двух столиц и городами Джалал-Абад, Баткен , Кара-Балта, Балыкчи и Токмак. Билет на поезд будет стоить вдвое дешевле, но время в пути будет вдвое больше, чем на автобусе или маршрутке. Лучше всего перемещаться по городу и области на такси — они довольно недорогие.
Кыргызстан — исламская страна.80% населения — мусульмане и только 20% — православные христиане. Однако, кроме плавающих дат основных религиозных праздников, вам не о чем беспокоиться. При посещении мечетей туристам следует соблюдать только дресс-код — у женщин закрытые плечи, колени и голова, в религиозных местах рекомендуется воздержаться от прозрачного шифона. В остальном Кыргызстан — светская и современная страна без стереотипов о нормах поведения между мужчинами и женщинами.
В некоторых санаториях и пансионатах горячая вода подается не круглосуточно, а по графику несколько раз в день.Если это важно, то лучше заранее уточнить этот момент.
Как добраться в Кыргызстан
Самолеты Аэрофлота и местной авиакомпании Air Кыргызстан отправляются из Москвы в Кыргызстан четыре раза в неделю. Перелет занимает около четырех часов. Отправления из Санкт-Петербурга организуются два раза в неделю, а время в пути составляет чуть более пяти часов. При желании вы можете выбрать прямой рейс до Бишкека или вариант с пересадкой в Новосибирске, чтобы попасть прямо в Ош.Все рейсы из Украины и Беларуси проходят с пересадкой в Москве, Ташкенте или Алма-Ате.
История области
Кыргызстан — не самое популярное направление среди отечественных туристов. И совершенно напрасно! Это жемчужина ближайших к нам азиатских стран, богатая природными достопримечательностями и традиционным восточным колоритом.
Мало кто знает, но современному Кыргызстану нет равных по разнообразию возможностей для отдыха — горнолыжные курорты в райских горах Тянь-Шаня и Памира, здравницы на берегу чистейшего озера Иссык-Куль и термальные источники, великолепные пляжи. и элитные СПА отели в Бишкеке, многочисленные туристические маршруты по национальным паркам и заповедникам.
Любители восточного колорита по достоинству оценят традиционный уклад и уклад жизни Кыргызстана. Эта страна щедро и красочно демонстрирует Азию во всей красе: знаменитые конные соревнования, красочные юрты и красочные войлочные ковры, изысканные браслеты и лучшие временные украшения, восхитительный ошский плов и кумыс, красочные базары и ароматные рынки специй, таинственные богатства Чингизы. Хан и сокровища древних азиатских империй.
Сегодня туристическая инфраструктура Кыргызстана готова предоставить туристам необходимый комфорт и уровень обслуживания, чтобы знакомство с легендарной культурой и историей оставило только приятные впечатления.
Туристы могут начать знакомство с Кыргызстаном сразу в столице. Бишкек — это не просто крупнейший город, страна, в которой причудливо смешались киргизская, азиатская, русская и персидская культуры, но также и старейший караван-сарай на пересечении нескольких направлений Великого шелкового пути.
Несмотря на свое расположение в пустынном районе у подножия Тянь-Шаня, город удивительно зеленый и цветущий благодаря многочисленным паркам. Парк Панфилова и Дубовый парк, проспект Эркиндик и бульвар Молодой гвардии, парк Кемаля Ататюрка — почти в каждом районе есть тенистые сады и аллеи, засаженные серебристыми тополями и дубами.Гостям Бишкека обязательно стоит посетить древний и самый оживленный базар Оша, Исторический музей и Музей национальной истории, древнее кладбище ханских могил и Ботанический сад Чон-Арык.
Туристам лучше любоваться традиционной исламской архитектурой в городе Ош — южной столице страны. Стоит увидеть медресе Алымбека Параванчи и Мухамедбоя Бюрк хала Муратбаева, комплекс средневековых бань, мечети Шахид-Тепа и Садыкбай, выполненные в традиционном ферганском стиле.
Ош — самый древний город в стране, возрастом более трех тысяч лет. Кроме того, он традиционно считается воротами в горы. С трех сторон Ош окружен горными отрогами, а в центральном районе гора Сулайман-Тоо поднимается на высоту более 100 м. Это историко-культурный центр Оша, большая часть которого входит в состав музея-заповедника Великого шелкового пути.
Здесь также находится крупнейший в стране историко-археологический музей под открытым небом… Из Оша удобнее всего начинать восхождение на хребты Памира и Тянь-Шаня, отправиться на экскурсию к уникальному карстовому водопаду Абшир-сай и пещерам Чил-Майрам и Чил-Устун.
За красоту альпийских лугов и снежных вершин Тянь-Шаня и Памира Кыргызстан прозвали «Азиатской Швейцарией» и страной «Небесных гор». Поездка туда обойдется значительно дешевле, чем в Европу, но впечатлений точно не останется. Кстати, туристы из Европы в Кыргызстане встречаются чуть ли не чаще россиян.Мы расскажем, зачем туда ехать, что посмотреть и попробовать.
1. Бишкек
Столица страны хранит в себе остатки советского прошлого, современной архитектуры и азиатского колорита. На смену барам и кофейням приходят традиционные чайханы, киоски с кумысом и айраном, а среди модной молодежи медленно ходят старики в национальных головных уборах — чепчиках, вышитых восточными узорами.
За большое количество парков и скверов Бишкек называют «зеленым» городом.В центре столицы есть длинный и широкий бульвар Эркиндик со старыми высокими дубами и круглогодичная галерея стрит-арта, где можно купить картины местных художников. Рядом находится Дубовый парк — центральный и старейший парк города. Некоторым деревьям здесь более ста лет. В парке находится церковь Святого Николая — памятник архитектуры XIX века, а также музей скульптуры под открытым небом со статуями из бетона, дерева и металла.
Увидеть панораму города на фоне вершин Тянь-Шаня можно с горы Боз-Пельдек, до которой можно добраться на общественном транспорте.У его подножия интересная достопримечательность — старинное киргизское кладбище «Ханские могилы», где похоронен один из правителей долины Байтык-хан. Над его могилой воздвигнут каменный мавзолей в виде купольной башни.
Чтобы погрузиться в восточную жизнь, отправляйтесь на Ошский базар. Здесь можно купить фетровые шапки с узорами, яркие ковры, запастись дешевыми сухофруктами и орехами, специями, взять свежие лепешки с разнообразными узорами и отведать популярное национальное блюдо — курут со всех прилавков.Эти соленые кисломолочные шарики кыргызы берут с собой на долгие пастбища в горах. Питательный и длительный перекус. Следуйте их примеру и возьмите курут в свои предстоящие путешествия по горам, которые покрывают почти 90% территории страны.
2. Национальный парк Ала-Арча
Национальный парк Ала-Арча расположен в одноименном горном ущелье, всего в 40 километрах от Бишкека. Поселиться можно в самом национальном парке в отеле «Ала-Арча» или в домиках альплагеря.Самый популярный маршрут — это тропа к водопаду Ак-Сай, одноименному леднику и хижине Рацека, названной в честь советского альпиниста Владимира Рацека, организатора экспедиций и восхождений в этом регионе. Легко сойти с маршрута можно за один день — туда-обратно 12,8 км, а с учетом подъема на это уйдет 8-10 часов. Более быстрый и легкий вариант — пройти по той же тропе к водопаду Ак-Сай — это 8 километров и около 4-5 часов в обе стороны. По пути встречайте смотровые площадки с головокружительными видами.
Если вы решили пройти до конца маршрута, то в хижине Рацека — двухэтажном каменном доме или в палатке рядом с ним можно переночевать (за доплату вам выдадут спальник) , чтобы на следующий день совершить несложное восхождение на пик Учитель на высоте 4500 метров над уровнем моря. Все, что вам нужно, это хорошая походная обувь, треккинговые палки и желание достичь вершины. Не пугайтесь, встретив стадо ловких горных козлов — они безобидны и боятся больше вас.С вершины горы открывается вид на степи с одной стороны и на горный хребет Тянь-Шаня с другой. Вместе со спуском подъем займет 5-6 часов.
3. Озеро Иссык-Куль
Иссык-Куль — второе по величине соленое озеро в мире, окруженное заснеженными вершинами Ала-Тоо. Озеро никогда не замерзает, поэтому туристы приезжают сюда круглый год … Зимой многие горячие термальные источники доступны для купания. Вдоль побережья раскинулось огромное количество курортных городков, поселков и санаториев.Один из самых популярных курортов — город Чолпон-Ата с песчаными пляжами, минеральными источниками, возможностью заняться дайвингом, сноркелингом, треккингом к ближайшим вершинам. Для уединения отправляйтесь на южное побережье … Инфраструктура здесь менее развита, чем на северном, но зато пустынные тихие пляжи и нетронутая природа.
Жители города в национальных костюмах
4. Каракол
Город расположен в 12 км от берега озера Иссык-Куль, у подножия хребта Терскей-Ала-Тоо.Он манит путешественников не только живописными видами на горы, но и историческими достопримечательностями. В 1888 году недалеко от Каракола был похоронен русский путешественник и естествоиспытатель, исследователь Азии Николай Пржевальский, погибший по пути в Каракол во время своей пятой экспедиции в Среднюю Азию. Рядом с могилой находится музей Пржевальского, где можно узнать о жизни и путешествиях географа, увидеть экспонаты, привезенные им из экспедиций.
Еще одна достопримечательность Каракола — Дунганская мечеть.Дунгане — это народ, который мигрировал в Среднюю Азию из Китая в 1880-х годах. Мечеть в китайском стиле, больше похожая на буддийский храм, была построена более ста лет назад. В завершение культурной поездки в Каракол посетите деревянный собор Святой Троицы конца 19 века, богато украшенный резьбой.
Среди любителей активного отдыха Каракол известен одноименным горнолыжным курортом … Мягкий климат — зимой температура редко опускается ниже минус 5 градусов — и большое количество снега делают катание на склонах Тянь-Шаня комфортным. и популярен среди туристов.С высоты 3040 метров над уровнем моря, куда идет подъемник, открываются виды на Иссык-Куль и ближайшие пятитысячники.
5. Каньон «Сказка»
Каньон Сказка расположен на южном берегу Иссык-Куля, в 4 км от села Тосор. Под воздействием ветра скалы образовали каменные лабиринты, стены и башни, а некоторые приняли форму животных и мифических существ. Ярко-оранжевый, а на закате огненно-красный цвет скал напоминает знаменитый Гранд-Каньон в США.
6. Радоновые и сероводородные термальные источники в ущелье Алтын-Арашан
«Алтын Арашан» переводится с кыргызского как «Золотая весна». Радоновые и сероводородные термальные источники в ущелье известны лечебными свойствами и особенно популярны у иностранных туристов.
Лучше съездить сюда на несколько дней. Самый простой способ добраться до курорта Арашан в верховьях одноименной реки — купить готовую экскурсию в Каракол.Добраться до санатория можно самостоятельно либо на общественном транспорте до поселка Ак-Суу, а оттуда пешком 4-5 часов. Наградой за долгое путешествие станут горячие ванны на высоте 2600 метров в окружении горных пейзажей. Помимо платных бассейнов, почти в самой реке есть небольшая бесплатная баня с горячей водой, а также бесплатные природные ванны прямо в скалах.
Любители активного отдыха могут отправиться из Арашана к высокогорному озеру Ала-Кёль или к маленьким близлежащим озёрам на расстоянии пары часов ходьбы.Рядом с курортом много красивых водопадов.
7. Музей петроглифов
Музей под открытым небом — это «сад камней», когда-то хаотично перенесенный ледником к подножию предгорья Тянь-Шаня. На многих валунах сохранились древние наскальные изображения животных и сцены охоты, датируемые вторым тысячелетием до нашей эры. Историки связывают эти рисунки с религиозными обрядами. В 2002 году при участии специалистов из Германии петроглифы были восстановлены.Помимо наскальных изображений в музее представлены тюркские каменные изваяния — балбалы, остатки древних каменных стен.
Считается, что в музей лучше идти рано утром или поздно вечером, когда очертания старинных рисунков хорошо видны в лучах восходящего и заходящего солнца.
8. Караван-сарай Таш Рабат
Таинственный и уникальный памятник средневековья Таш-Рабат расположен на высоте 3000 метров над уровнем моря в ущелье Кара-Коюн.Вся конструкция — даже крыша — построена из камня и извести. Внутри — лабиринт, соединяющий 31 комнату. Более того, в большинстве из них нет единого окна. Под крепостью сохранилось множество ходов и потайных выходов. По одной из версий, здание служило несторианским монастырем, затерянным в горном ущелье вдали от язычников. Другая версия — Таш Рабат служил трактиром, гостиницей для купцов и путешественников по дорогам Великого шелкового пути. Добраться сюда можно только на машине, поэтому лучше приобрести организованный тур… Вам не придется ночевать в «средневековой гостинице» — рядом построено несколько гостевых юрт специально для туристов.
9. Ущелье Джеты-Огуз
Главная достопримечательность ущелья, расположенного на южном берегу Иссык-Куля, — Скалы семи быков. Большие камни кирпичного цвета, выстроенные длинной цепочкой, действительно напоминают лежащих на земле быков. С ними связана печальная история — злой хан принес в жертву семь быков на поминовении своей возлюбленной, которую сам убил, чтобы она не пошла к другому.Пролитая ею кровь окрасила тела животных, и они превратились в величественные камни. Помимо этой легенды, первой в ущелье, путешественников встречает огромная скала «Разбитое сердце» — тоже красного цвета.
Из ущелья можно прогуляться или совершить конную экскурсию к водопаду «Девичьи волосы». Еще одна популярная местная достопримечательность — одноименный курорт, известный своими термальными источниками и лечебными грязями. В советское время здесь проходили реабилитацию после полетов космонавты, а сейчас курорт открыт для всех желающих.
10. Альпийские пастбища «джайлоо»
С кыргызского «джайлоо» переводится как «горное пастбище». Сравнительно недавно в Кыргызстане появилось новое, модное ныне направление среди состоятельных туристов — «джайлоо-туризм». Вас переносят на высокогорное пастбище, где вы ночуете в настоящей пастушьей юрте, омываетесь в ледяной горной реке, жарите на костре барана, которого хозяева закроют специально для вас, пьете кумыс — в общем, вы живете традиционной жизнью кыргызских кочевников.Не все решаются на такой эксперимент, но тот, кто решит, должен быть готов заплатить за него приличную сумму. Стоимость такой экскурсии часто зависит от количества человек в группе — чем больше, тем дешевле. Средняя цена на человека в группе из двух-трех участников на несколько дней начинается примерно от 35 тысяч рублей (включая перевод на джайлоо). Самые популярные джайлоо в Кыргызстане, куда возят туристов, находятся в Семеновском ущелье, на озере Сон-куль, джайлоо Сарала-Саз, Жаман Эчки, Килемче.
А еще у нас
Вода — главное богатство Кыргызстана. Речное известно своей силой, озерное — красотой, питьевое — вкусовыми, а минеральное — лечебными. Если пляжного отдыха и прогулок по живописным горам и долинам страны недостаточно для накопления здоровья и бодрости на год, то в этом помогут термальные источники. Чтобы посетить их, не нужно ждать середины лета. На минеральных водах курортный сезон — круглый год.
В начале лета на Иссык-Куле еще прохладно — днем плюс 20, температура воды в озере еще около 16 градусов. К тому же день был пасмурный. Итак, Нина ходит в самый горячий открытый бассейн. Сама природа нагрелась в этой воде почти до 44 градусов. Несколько минут в горячей воде, затем, для контраста, в бассейне с холодной водой. Итак — до 5 раз. По окончании оздоровительной процедуры Нина 15 минут погружается в воду с температурой 35 градусов.
Киргизская женщина не боится прохладного воздуха.Впервые к этому источнику 3 января 3,5 года назад пришла жительница столичного района Нина Егорова.
«Меня мучил полиартрит. Болели суставы. Особенно колени. Три года назад я еле могла ходить, жила на таблетках. Мне посоветовали пойти сюда — к минеральным водам. Это было зимой. Встретили Новый год и сразу поехали — до лета ждать не было сил. Тогда я понял, что мой родной Иссык-Куль хорош круглый год. Просто все по-другому », — говорит Нина Егорова.
63-летняя женщина больше не пьет лекарства от артрита. После одного дня приема минеральных ванн она не помнит о своих коленях до двух недель. Затем — снова к источнику. Но это, скорее, просто здоровая привычка и любимый способ отдохнуть от домашних дел. Приходит с супругой, а иногда и с внуками.
Вода очень соленая на вкус. Но кожу не жалит. Зато позволяет почувствовать легкость в теле — держит на плаву и расслабляет.
«Прозрачный, свежий, ничего не пахнет, но прогревается насквозь. По совету местных врачей приходим в бассейны в любую погоду с махровым полотенцем и пледом. Мы приняли ванну — оделись, накрылись одеялом и согрелись. Не принимать душ и не купаться в озере в течение нескольких часов после водных процедур. Контакт минералов с кожей должен продолжаться. Если вы все сделаете правильно, то еще на три дня почувствуете тепло и силу этой воды внутри », — говорит Нина.
Значит, вода местного источника влияет на организм из-за температуры и сильного солевого насыщения. Уровень его минерализации высокий даже на Иссык-Куле. Озеро никогда не замерзает: оно подобно жилам окружено множеством подземных горячих источников. Санаторий гордится своим. Эта скрытая от глаз горячая река — изюминка отдыха здесь. Но могло и не быть. От разработки местного месторождения термальных вод отказались еще в советское время — это было дорого.
Дом отдыха в селе Кара-Ой Иссык-Кульской области работает с 1965 года. В советское время его называли «Жемчужиной». Современный комплекс носит почти такое же название — с киргизского языка на русский язык «Ак бермет» переводится как «белая жемчужина». К 1975 году месторождение термальных вод на территории санатория было разведано. В это время наиболее активно открывались и осваивались гидроминеральные ресурсы Иссык-Куля. Затем — в 70-х годах — была пробурена скважина.Вода находится на глубине 1515 метров. Добрались до нее, но не моя. Колодец был опломбирован. Дом отдыха продолжал работать без источника. Уже тогда горячая вода хлынула из-под земли в близлежащих санаториях.
Акжолтой Насридинов управляет санаторием с середины 80-х годов. Он вспоминает, что после распада Советского Союза средств на добычу воды из-под земли не было. Дом отдыха уцелел. Но они знали и помнили об разведанном месторождении.Когда появились свободные деньги — уже в 2000-е — Акжолтой Насридинов решил вложить их в оздоровительный туризм … Поехал в Бишкек — в Госгеологическое агентство и институт курортологии — уточнить, какой источник находится под санаторием. Когда я узнал, не было никаких сомнений в необходимости поднять воду на поверхность земли.
«Вода хлоридно-натриевая, того же сорта, что и всем известная миргородская вода. Минерализация — сильная: 15 грамм на кубический дециметр.Мы также говорим, что солевое насыщение составляет 19%. Для сравнения: у воды большинства источников на Иссык-Куле этот показатель составляет 12-13%, у воды в озере — 2-3%. И еще она полезна », — поясняет Акжолтой Насридинов.
Повторное бурение скважины было только половиной успеха. Минеральная вода, лежащая на глубине полутора километров, тяжелая, с примесью ила, ее сложно поднять на поверхность. Очистка с помощью специальной системы, не разрушающей структуру воды, позволила вывести ее на глубину около 50 метров.Для подъема оттуда были установлены насосы. Горячий источник обошелся санаторию в несколько десятков тысяч долларов. На поверхность вода появилась в 2012 году.
Ежедневно родниковая вода направляется из семи бассейнов. Они разные по объему — чем меньше чаша, тем в ней горячее вода. Таким образом, каждый найдет воду своей температуры.
«Они приехали из других регионов Кыргызстана. Но больше — из-за границы. Русские любили источник, казахстанцы.Они родом из Китая, Кореи, Европы. И зимой, и летом. Обычно они приходят издалека в течение нескольких недель. При этом около 150 человек отдыхают и поправляют здоровье на минеральной воде », — говорит Акжолтой Насридинов.
Врачи не сомневаются — минеральные источники Иссык-Куль помогают лечить многие заболевания. Благодаря химическому составу вода, под ее воздействием ускоряется клеточный обмен и обмен веществ, стимулируется выработка коллагена и эластина. Хлоридно-натриевые ванны нормализуют работу вегетативной нервной системы, укрепляют стенки сосудов, повышают иммунитет.Отступают болезни сердца, костей, суставов, позвоночника, репродуктивной системы, улучшается пищеварение, исчезают нервные расстройства, воспаления и кожные высыпания. Ванны помогают в борьбе с лишним весом.
Противопоказаний для приема минеральных ванн на Иссык-Куле немного. Семья Ирины, жительницы Алматы, несколько лет назад выбрала родник в селе Кара-Ой. С тех пор он не изменял ему. Ирина знает, что по своим свойствам источник находится недалеко от вод известных курортов России и стран Балтии.
« Воздух на Иссык-Куле просто чудесный, климат чудесный! Я хожу сюда с внуком. Учителя в школе удивлены — ни одного балла за год из-за простуды. Теперь это его здоровье! Ирина радуется.
Казашка говорит на ходу. Она и ее внук, разгоряченные минеральными ваннами, спешат на обед. Аппетит после водных процедур у горного озера отличный. Уезжайте утром. И еще Ирина хочет набрать воду из источника, чтобы взять с собой в город.Любит умываться — это тонизирует и смягчает кожу, а если прополоскать рот минеральной водой Иссык-Куль, стоматолог похвалит состояние десен.
В лечении ряда заболеваний все чаще используются горные курорты … Основными лечебными факторами здесь являются кристально чистый воздух и повышенная солнечная радиация. Очарование горных долин, живописных скал, водопадов, синего горного неба благотворно влияет на общее состояние человека.Известно, что эмоциональные воздействия, особенно при нервных заболеваниях, часто более благоприятны, чем другие лечебные факторы.
Курортные возможности Кыргызстана позволяют лечить многие заболевания. Полезные источники содержат такое количество минералов, что по качеству не уступают водам Северного Кавказа или даже превосходят их. В одном литре воды Чатыркуль содержится 3-4 грамма углекислого газа, а в кисловодском нарзане всего 2 грамма. Вода Ясинского источника сочетает в себе качества «Ессентуков», «Арзни» и «Боржоми».
В Кыргызстане много полезных источников. Только на озере Иссык-Куль 15 видов минеральных вод. Здесь есть источники радона, дающие полмиллиона литров в сутки, и азотно-кремнистые, дающие более четырех миллионов литров в сутки.
Озеро Иссык-Куль — уникальное место с горно-морским климатом. Здесь сочетаются многие курортные факторы — термальные минеральные источники, большая продолжительность солнечного сияния (более 2500 часов в году) и др. Годовой приход солнечной радиации на горизонтальную поверхность при ясном небе составляет около 143 ккал / см 2.
Возвращение южным берегом Иссык-Куля из Пржевальска, мало кто не сворачивает на двадцатом километре. Здесь, в живописном ущелье Терскей-Алатау, находится один из лучших бальнеологических курортов Кыргызстана — Джетогуз (в переводе с кыргызского «Семь быков»). Огромные красные скалы, окружающие курорт, действительно напоминают семь быков. Джетогуз славится редким сочетанием альпийского климата, лесного воздуха и радиоактивных термальных источников с температурой воды 38-44.Лето прохладное (средняя температура июля + 17 °), зима мягкая. Здесь, на высоте 2300 метров над уровнем моря, на берегу бурной горной реки, лечат пациентов с нетуберкулезным воспалением суставов, заболеваниями желудка и печени. Сюда приезжают пациенты из разных уголков Советского Союза.
Однако необходимо учитывать тот факт, что с увеличением высоты воздух становится все более разреженным, и это сильно влияет на организм, приводя к гипоксии — кислородному голоданию.Гипоксия вызывает учащенное сердцебиение, одышку, головные боли, психические расстройства.
Интересные эксперименты, проведенные советскими учеными, показали, что гипоксию можно использовать для восстановления и укрепления здоровья. Делается это поэтапной акклиматизацией. Больных поднимают сначала на небольшую высоту, потом еще выше. На курорте Джетиогуз легко совместить лечение с радоновыми ваннами и ступенчатой акклиматизацией.
Пляжи Чолпон-Ата и Долинка, хорошо защищенные от ветров, известны далеко за пределами Кыргызстана.Здесь находится известный в республике детский санаторий, созданный в годы Великой Отечественной войны. На самом берегу озера Иссык-Куль возвышаются стройные белые корпуса санатория «Голубой Иссык-Куль». Пологие песчаные берега, обилие солнца, мягкий морской климат и красота окружающего ландшафта привлекают отдыхающих и туристов со всей нашей необъятной Родины. Но, приезжая в эти чудесные места, необходимо помнить, что не всегда солнечные процедуры полезны для всех.При сердечно-сосудистых заболеваниях, активных формах туберкулеза и некоторых других недугах длительное пребывание на солнце противопоказано. Солнце Иссык-Куля щедро, но не стоит злоупотреблять его щедростью. В этих местах в утренние и вечерние часы ультрафиолетовое излучение превосходит все виды излучения.
В глубоком живописном ущелье северного склона Киргизского хребта, в 75 километрах от столицы республики, на высоте 1775 метров над уровнем моря расположены уютные постройки курорта Иссык-Ата.Термальные источники с температурой воды от +20 до + 50 °, грязью и высокогорным воздухом дают хорошие результаты при лечении бруцеллеза, некоторых видов желудочно-кишечных, нервных и других заболеваний.
Всесоюзный курорт Джалал-Абад занимает видное место среди бальнеологических курортов Средней Азии. Его горячие щелочные источники обладают ценными лечебными свойствами. Здесь замечательные результаты дает лечение ревматизма, заболеваний печени и нервной системы, кожных заболеваний. Но особенно славится курорт лечением заболеваний почек.В этом плане врачи сравнивают Джалал-Абад со всемирно известным каирским курортом. С окраины обширного парка курорта Джалал-Абад открывается чудесный вид на долину реки. Кугарт.
Курортные ресурсы горного Кыргызстана еще далеки от использования в полной мере. Строительство курортов растет из года в год. В ближайшие годы дома отдыха, санатории и санатории Кыргызстана смогут принять более 60 тысяч отдыхающих. В ближайшее время Кыргызстан станет третьей общесоюзной здравницей страны.
Исток — Ессентуки, Санаторий 4 *, Россия
Санаторий «Исток» — круглогодичный курорт, расположенный в исторической части курортной зоны Ессентуков, у входа в лечебный парк, недалеко от питьевых источников «Ессентуки-4», «Ессентуки- 17 »,« Ессентуки-Новая », центр города и грязелечебница. Санаторий специализируется на лечении заболеваний органов пищеварения, желудочно-кишечного тракта и связанных с ними недугов у взрослых и детей.Санаторий пользуется популярностью у туристов благодаря удобному расположению, комфортным условиям проживания, мощной лечебно-диагностической базе и высокому уровню обслуживания.
Главный корпус санатория, расположенный на небольшой благоустроенной территории, был построен в 1903 году, а в мае 1906 года он принял первых отдыхающих. Полностью реконструированный санаторий вновь распахнул свои двери 16 октября 2001 года. Сейчас главное историческое здание по внешнему виду напоминает изысканный старинный особняк. В 2010 году к нему пристроили новый пятиэтажный дом с лифтом, соединивший оба корпуса крытым переходом (на уровне второго этажа).
Сегодня гостям санатория предлагаются номера следующих категорий: стандартные, полулюксы и апартаменты, которые оснащены мебельными гарнитурами, телевизорами, холодильниками, электрочайниками, телефонами и фенами.
В санаторий принимаются дети любого возраста, а лечение проводится с 14 лет. Всем гостям в ресторане санатория предлагается трехразовое питание по системе «меню-заказ», что, как и лечение , входит в стоимость путевки
В «Истоке» находится прекрасно оборудованный современный медицинский центр, в котором работают высококвалифицированные врачи: гинеколог, уролог, кардиолог, стоматолог, проктолог, отоларинголог, хирург и др.
Пациентам санатория предлагаются процедуры, основанные на методах бальнеотерапии, спелеотерапии, водолечения, физиотерапии, а также различные массажи, ингаляции, лечебная физкультура и другие виды санаторно-курортного лечения. Здесь также успешно практикуется терренкуротерапия, для чего в парке проложены специальные маршруты, и лечение питьевой минеральной водой «Славяновская», «Ессентуки-4» и «Сульфатный» нарзан
.
Санаторий позаботился и о том, чтобы отдыхающие имели возможность заниматься спортом.В частности на территории комплекса оборудован закрытый бассейн с пресной водой, тренажерный зал и бильярдная. А также гости могут посетить салон красоты, парикмахерскую или сауну. Кроме того, туристы могут разнообразить досуг в баре и фитобаре или отправиться на экскурсии, которые регулярно проводит экскурсионное бюро санатория. Например, очень популярна поездка в Кисловодск, где отдыхающие могут посетить дельфинарий, посетить Нарзанную галерею и грот Лермонтова.
Урочище Джилы-Су. Кисловодск, Гиль-Су
Природная Граница Джилы-су, известная прежде всего своими целебными минеральными источниками, находится в Приэльбрусье. Это место с неразвитой инфраструктурой и не заселено туристами, потому что особенно интересно любителям дикого туризма. Можно сказать, что урочище находится на склонах самого сердца Кавказа на высоте около 2400 метров над уровнем моря. Наслаждайтесь захватывающим видом на Эльбрус.Однако подняться на высшую точку горы вряд ли получится, а вот насладиться видом можно.
Достопримечательности Гиль-су
Лунные пейзажи этого великолепного места поражают своей красотой и мягкими линиями зеленых холмов, обнажений камней, которые имеют сходство с огромными замками и грибами, водопадами и чистейшими реками. Это великолепная природа, величественный заснеженный двуглавый Эльбрус. Здесь нет гостиниц, ресторанов и кафе, нет канатных дорог и асфальтированной дороги.
Когда человек падает в джилы-су, он окунается в атмосферу нетронутой природы и способен в полной мере ощутить неописуемую энергетику Эльбруса. Любители водопадов тоже найдут много интересного. Есть два красивых водопада — Султан и Эмир, высотой около 40 метров.
Минеральные источники
Но это место славится не только своим расположением, его главной достопримечательностью являются источники, в большом количестве разбросанные по всему урочищу.Находящиеся в урочище источники Гиль-су — лечебные, и купание в них доставляет ни с чем не сравнимое удовольствие. Температура минеральной воды держится в пределах 20-25 градусов. Вода этих источников насыщена воздухом и во время плавания на воздушных шарах дарит человеку приятные ощущения, ни с чем не сравнимые. Стоит отметить, что длительное купание в минеральных водах противопоказано, но непродолжительные водные процедуры могут улучшить и поднять настроение любому человеку.
Рекомендуемая
Крестово-купольная церковь.Особенности происхождения
В этой статье мы поговорим о том, откуда берет свое начало православная архитектура храмов, для чего она стоит и на каких принципах, а также о том, как даны разные типы храмов. Не секрет, что христианство в Россия — не родная …
Череповецкие бани: обзор
Из года в год посещение бань и саун становится все более популярным как идея для веселого и полезного времяпрепровождения на выходных. Это неудивительно, ведь по России на пару гуляли не только дворяне, но и простые люди.Сегодня …
Московский планетарий на Баррикадной
Планетарий на Баррикадной в Москве — один из крупнейших и старейших в мире в России. Это строение входит в список достопримечательностей столицы. Надо сказать, что посещать планетарий на Баррикадной интересно не только …
Внутреннее употребление минеральных вод
Специалисты установили, что внутреннее употребление минеральной воды в течение длительного времени способствует гормональной стимуляции и секреторной функции. тела.Кроме того, родниковая вода благотворно влияет на иммунную систему. Для очистки организма от лишних солей и токсинов рекомендуется использовать карбонатную воду низкой минерализации. Минеральные ванны, которыми славится урочище Джилы-су, успокаивают нервную систему, тонизируют организм, стимулируют деятельность сердечно-сосудистой и кровеносной систем, улучшают настроение.
Благотворное действие минеральных источников
Урочище — не то место, которое можно понять за один день.Тем более что попасть сюда непросто. Потому что если вы уже решили приехать сюда, то обязательно задержитесь здесь на четыре-пять дней, а лучше всего на две недели. Вот сколько времени занимает полное выздоровление в нарзанных водах Джилы-су. Дорога в это место запомнится вам надолго, вы вернетесь домой совершенно другим человеком, помолодевшим и очищенным.
Река Малка
Река, вырвавшаяся из вулканических пород, обрушилась на сорок метров.Вокруг водопада облако брызг, чуть ниже горы зеленый мыс, под скалами и в пещерах люди ставят палатки и строят хижины из веток. Это курортный лагерь вокруг знаменитого «горячего нарзана», который возникает из разогревающейся лавовой массы Эльбруса. На реке есть небольшой пруд — бассейн, выложенный камнями. В этом импровизированном водоеме «кипит» и обтекает весь поток лечебной минеральной воды с температурой 27 градусов.
Кисловодск, Гиль-су
Источники в Кисловодске намного крепче минеральной воды.Здесь двойная двойная минерализация и карбонизация. Целители, исцеляющие от любых болезней, начиная от туберкулеза, ревматизма, всех видов женских болезней и других, купают больных и всех родственников, которые пришли с ними, трижды в день — на рассвете, в полдень и на закате. Некоторые люди сидят в воде, другие внимательно наблюдают, как пациенты могут заболеть. В перерывах между купаниями больным кладут кровососы банки.
Потом запарили их в банях вырыли на лугу. Дно и стенки маленькой ванны топят кострами, затем выбирают из этого пепла и расстилают плащ.Вы надеваете его на пациента, а затем парите до тех пор, пока он сможет выдержать процедуру. Лагерь рассчитан примерно на двести человек. Единственное строение на этом месте — каменный сарай. Нет ни врачебного наблюдения, ни врачей. Съешьте всех пришельцев, которые привезли с собой, или получите еду у местных жителей. Теплые нарзанные ванны очень популярны и известны во всем мире. О лечебных свойствах этой воды ходят легенды. Для лечения и профилактики этого источника люди приезжают со всей страны.
Источники тока
Известно, что примерно до середины 1909 года было три выхода теплой нарзанной воды. А в одном из них вода поднималась под действием газа Грифона в виде шапки шириной около метра и высотой около 50 сантиметров. Но в дальнейшем все три выхода были перекрыты мощным оползнем, а левый и вовсе погиб, так как это место пробивалось к реке Малке. Если вы решили отправиться на лечение и профилактику в Природный Рубеж джилы-су, карта поможет найти достоверные источники.Сейчас их четыре — один из них образует водоем, из которого течет ручей, теплая вода с температурой 22 градуса.
Примерно в 120 метрах ниже джилы-су их два: один на правом берегу реки Малка-Султан, второй — Гара-су, недалеко от первого. Еще они известны как «Мысост-Нарзан» — именно по названию рыси исследователям указывалось их местонахождение. Находится источник в трех с половиной километрах от главного теплого Нарзана, чуть ниже устья реки Кара-Кая-су.В его водах три источника с температурой воды около 9 градусов.
Как добраться до мемориала
Естественная Граница Джилы-су, дорога была разбита в начале 80-х годов Тырныауза. Не всякая машина умеет водить, нужен автомобиль. Протяженность дороги — чуть больше 60 миль, если считать от обогатительной фабрики в Тырныаузе. Сейчас завод уже прекратил свою деятельность и существование. Преодолевая серпантин с серпантином, поднимающийся ввысь по крутому горному склону, результат будет на перевале Showcam.Далее дорога тянется по истоку реки Шау-КС до ее впадения в левый приток реки Исламкот.
Необходимо напомнить вам один важный момент. Курорт Джилы-Суу — дикий и ненадежный, и люди ходят на эти лечения, и просто чудесное место для отдыха исключительно в палатках.
дидактические карточки, пиктограммы, смайлики, игры
Для развития речи дошкольников можно использовать не только рисунки предметов или жизненных ситуаций, но и изображения эмоциональных состояний человека. Картинки эмоций — полезный наглядный материал для логопедических игр и занятия с детьми 5-7 лет.
Что дети должны знать об эмоциях
К старшему дошкольному возрасту у ребенка уже сформировано представление об человеческих эмоциях, к которым относятся:
радость
грусть
страх
гнев
обида
удивление
Дети определяют, называют психологические состояния, кратко описывают, приводят примеры житейских ситуаций, в которых человек их испытывает.
Картинки для детей с изображением эмоций учат ребенка рассуждать, описывать причинно-следственные связи, анализировать собственный жизненный опыт.
В ходе логопедической работы полезно предлагать детям дошкольного возраста для составления рассказов-рассуждений темы, связанные с переживаниями людей. Например:
Только ли у человека есть чувства?
Что такое положительные и отрицательные эмоции?
Когда я рад, а когда огорчаюсь?
Эмоции можно разделить на пары с противоположным значением. Например: радость — печаль, отвращение — восхищение, скука — интерес и др. Дети должны уметь узнавать и назвать чувство персонажа на рисунке, но и подбирать антонимы к определению. Упражнения в таком формате позволяют прочнее закрепить характеристики эмоций.
Дети должны знать, что о психологическом состоянии человека мы можем узнать как из слов, так и наблюдая за поступками, поведением. Каждой эмоции соответствует как словарь, так и набор:
жестов
мимики,
действий
Со старшими дошкольниками полезны беседы о том, что эмоциональным состоянием нужно управлять, особенно, если речь идет о негативных чувствах. Нельзя давать волю гневу, раздражению, печали. Переживания выражать только допустимыми в обществе способами. Детям будет интересно узнать, что в странах мира люди выражают чувства разными способами.
Определение эмоций для детей
Для логопедической работы с воспитанниками старшей и подготовительных групп детского сада используйте следующий перечень эмоциональных состояний:
Радость — положительная эмоция, знакомая каждому. Мы испытываем радость тогда, когда происходит что-то хорошее. Выражать это чувство человек может словами и действиями. Признаками радостного состояния является смех, улыбка. Испытывать радость приятно, также как и доставлять ее другим.
Грусть — чувство, которое появляется тогда, когда мы узнаем что-то печальное или думаем об этом. Грусть нельзя назвать сильной эмоцией, она быстро проходит. Это не значит, что нельзя позволять себе грустить, иногда это необходимо любому человеку. Но не стоит слишком предаваться печальному настроению, полезнее попробовать побыстрее от него освободиться, занявшись чем-то приятным или полезным.
Гнев — злость, сильное раздражение на кого-то или что-то. Испытывать гнев не приятно, но иногда такое случается с каждым. Это сильная эмоция, которая может доставить неприятности нам и другим людям. Важно объяснить детям как управлять гневом, уметь выражать его правильно. Если человек часто бывает злой, то ему трудно находить друзей, он часто бывает одинок.
Страх — сильная отрицательная эмоция, которую люди испытывают, если им что-то угрожает. Опасность может быть реальной или ожидаемой, воображаемой. Каждый ребенок неоднократно чувствовал страх, поэтому он может легко распознать его изображение на иллюстрациях или фото, а также привести примеры событий, предметов и явлений, вызывающих у них это чувство. Дети должны знать, что страх бывает различным по своей интенсивности, от испуга до ужаса. Важно объяснить детям, что эта эмоция необходима человеку, так как она предупреждает об опасности. Можно добавить, что для иллюстрации страха на картинках часто используется черный цвет.
Восхищение — приятная эмоция, возникающая при встрече с чем-то очень красивым или необычным. Восхищение могут вызвать: необычная игрушка, сад в цвету, нарядная девочка. Люди, выражая восхищение, используют особые восклицания: (ох, ах, ух ты, вот это да) и слова (неужели, потрясающе, прекрасно, замечательно, необыкновенно). Восхищение бывает таким сильным, что выразить свое чувство словами очень сложно. По фотографии или рисунку дети-дошкольники легко узнают человека, который чем-то восхищается, хотя описать его чувства им трудно, для этого нужны специальные логопедические тренировки.
Стыд — неприятное чувство, которое возникает тогда, когда мы сделали что-то плохое и жалеем об этом. Чем старше дети, тем легче объяснить им суть и значение этого эмоционального состояния. Признаками стыда является не только определенная мимика, но и покраснение отдельных частей лица (щек, ушей, шеи). Знание этой особенности поможет дошкольникам быстрее и легче узнавать стыд на рисунках (кстати, этот признак часто можно увидеть на сюжетных картинках для детей и даже на самйликах) и в поведении окружающих людей. С детьми 6-7 лет можно провести беседу о разнице между стыдом и застенчивостью, эти состояния легко перепутать.
Обида — человек чувствует обиду тогда, когда ему чей-то поступок кажется несправедливым. Одни люди обидчивы, другие редко испытывают эту эмоцию. Описать состояние обиды трудно, дети дошкольного возраста должны уметь узнавать его изображение. Для этого можно использовать как схематичные изображения (например, смайлики – простые картинки эмоций для детей), так и реалистичные рисунки, цветные или черно-белые фотографии. Кстати, такой наглядный материал удобно распечатывать из подборок и презентаций на специализированных логопедических сайтах.
Нарисованные картинки
Эмоции в картинках для детей, используемые для занятий по развитию речи представлены в нескольких вариантах: изображения взрослых и детей, людей или сказочных персонажей. Для развития речи дошкольников подходят печатные картинки и рисунки, созданные детьми.
Предложите ребятам нарисовать себя или другого человека, испытывающих определенное чувство. Составление словесного пояснения к такой картинке — логопедическое упражнение, которое ребята выполняют охотно.
Если дети пока еще не могут справиться с самостоятельным изображением эмоциональных состояний, стоит предложить им создать коллаж из заранее подготовленных и распечатанных деталей лица. Дошкольники 6-7 лет способны воссоздать эмоции на бумаге самостоятельно, а вот для ребят младшего возраста стоит использовать готовые шаблоны и образцы.
В логопедической работе можно использовать не только рисование, но и раскрашивание. Тематические раскраски — это полезный и увлекательный материал, который незаменим для девочек и мальчиков в детском саду и дома.
Важно предварительно хорошо изучить с детьми не только названия разных эмоций, но и те художественные приемы, которые позволяют точно передать то или иное психологическое состояние человек. В этом очень большую помощь может оказать использование пиктограмм.
Пиктограммы
Схематичные изображения различных эмоций очень помогают детям в изучении, запоминании и распознавании эмоциональных состояний человека. Особенно на ранних этапах знакомства с этой темой. Различные наборы «Эмоции смайлики картинки для детей» содержат карточки с условным изображением гнева, радости и других чувств.
Игры с пиктограммами
Игры с пиктограммами — это целое направление в работе логопедов и психологов. Схематические изображения эмоций (рожицы) — отличный материал для стимулирования речевой активности ребенка. Вот несколько примеров использования таких изображений:
Подбери и назови
Подготовьте для детей картинки пиктограмм с разными эмоциями, чувствами. Задание – узнать то или иное состояние, дать ему название, а затем придумать ситуацию, в которой оно будет уместна. Дети могут использовать как свой личный опыт, так и вспоминать героев известных сказок, мультфильмов. Ничего, если сначала описания эмоций будут звучать по-детски, постепенно регулярные речевые тренировки помогут этим рассказам стать более совершенными.
Найди пару
Если взять разрезной набор картинок-смайликов и перемешать, то получится увлекательная игра для команды дошкольников, которую можно использовать и на занятиях по развитию речи. Задача – собрать все изображения. Важно, чтобы каждый смайлик точно выражал то или иное чувство, тогда эмоцию будет проще узнать и описать.
Превращения настроений
Для этой игры нужно подобрать такие смайлики картинки эмоций для детей, которые можно разложить по парам-противоположностям. Например, грусть-радость, восхищение-отвращение и т. п. Попросите детей взять одну карточку или круглую рожицу-смайлик, а затем подобрать к выбранной картинке пару. После этого можно предложить детям придумать историю о том, что могло бы превратить одну эмоцию в другую.
Колобки
Изображение колобка похоже на смайл, поэтому картинки с этим персонажем тоже используйте в качестве пиктограмм, иллюстрирующих эмоции.
Используйте рисунки Колобка на прозрачном фоне, так детям проще анализировать психологическое состояние героя, а не сюжетные повороты, происходящие с ним.
Вариантов игр с этим сказочным персонажем много. Например, рассказать русскую сказку, описывая эмоции Колобка и других героев. Сделать такое занятие продуктивным поможет использование кукольного театра или масок.
Эмоции в стране Смешарии
Игрушки из мультфильма Смешарики — материал для занятий по развитию речи в ДОУ и дома. Изображения забавных круглых героев можно использовать для иллюстрации эмоциональных состояний. Купите готовое пособие или изготовьте сами, вырезая и подписывая героев из журнала или книжки.
Предложите детям картинки со смешариками и попросите назвать то чувство, которое испытывает Нюша, Кар-Карыч, Крош и другие герои.
Игры на развитие эмоциональной сферы дошкольников
Вот еще примеры логопедических игр и упражнений для дошкольников, которые используются педагогами в детском саду и родителями дома.
Грусть или радость
Посмотри на картинку и назови тех героев, лицо которых выражает то или иное чувство. Затем усложните игру, предложив угадать эмоцию, которую показывает другой ребенок.
Гусенички
Попросите детей найти гусеницу, настроение которой не похоже на чувства других и придумать ситуации, когда оно может возникнуть. В продолжении игры создайте «Дерево настроений». Каждый ребенок получает бумажную гусеничку, у которой он дорисовывает мимику так, чтобы передать то или иное настроение. Готовые фигурки прикрепляются на одно дерево.
Рассказ
Составьте рассказ по картинкам. В этом помогут вопросы:
Кто изображен на первом рисунке?
Какое настроение у девочки и ее подруги?
Как изменились их чувства?
Почему это произошло?
Что будет дальше?
Секрет хорошего настроения
Предложите детям выполнить задание к рисунку, а затем попросите каждого вспомнить то, что поднимает настроение лично ему. Это может быть подаренный цветочек, наблюдение за клоуном, игры в детском лабиринте и т.п.
Мы не ленивые, мы трудолюбивые
Дети получают задание обсудить те ситуации, которые изображены на рисунках и рассказать о том, почему некоторые герои на них — лодыри. Продолжить эту игру можно, вспоминая ленивцев из детских сказок и мультфильмов.
Где это случилось
Попросите ребят описать случаи или обстоятельства, которые вызвали у Буратино изображенное чувство, состояние. Игру проводите и с другими эмоциями для детей в картинках, с иллюстрациями к сказкам (с животными или людьми).
Собери лицо
Для игры понадобится шаблон лица и отдельные части, выражающие эмоции: глаза и рот. Попросите ребенка составить веселую рожицу, а затем грустную. Используйте готовые шаблоны или изготовьте сами при помощи цветной бумаги и маркера.
Эмоции в картинках для детей — интересный и полезный материал, использование которого позволяет логопедам, психологами и педагогам совершенствовать активный словарь дошкольников и связную речь. Тема сложна, но правильно подобранные иллюстрации и игры помогут детям освоить ее в полном объеме.
Рейтинг автора
4
Автор статьи
логопед-дефектолог
Написано статей
32
Эмоции картинки для детей детского сада
Многие родители ошибочно полагают, что развивать эмоции не нужно. Мол, ребенок и без того крутится в социуме, сам все поймет и скопирует. Так ли это? И что становится с детьми, чьи родители использовали тактику естественного развития эмоционально фона? На эти и другие вопросы ответим в сегодняшней статье. В качестве бонуса вас ждет отличная подборка материала (в том числе и эмоции-картинки для детей детского сада), призванная помочь малышу в развитии интуиции, социальных связей и привязанностей. Присаживайтесь поудобней: предстоит серьезный разговор.
Что такое эмоции?
Прежде чем начать разбираться в серьезных проблемах развития ребенка, ответьте вопрос: что такое эмоции? Какие понятия вкладываются в слово?
Получилось? Если нет, то мы поможем составить собирательный образ этого обширного понятия.
Эмоции – психологическое состояние любого человека, передающее окружающим душевное расположение индивидуума, и отражающее его взаимоотношения с внутренним «Я». Другими словами, эмоции, это:
Главный способ передачи информации между представителями человеческого рода.
Выражение реакции на действия и события.
Специфические переживания личности, относящиеся к развитию, привязанностям, интересам и вопросам их реализации.
Контроль за степенью выраженности и внешними проявлениями эмоционального состояния осуществляется гипоталамусом.
Роль эмоций в жизни ребенка
Прежде всего, запомните: эмоции не могут сформироваться самостоятельно! Это неоспоримый факт. Вам нужно не только научиться развивать детские состояния, но и суметь выстроить доверительные отношения с малышом, которые помогут в управлении его эмоциями.
Что же случается с детьми, родители которых вовремя озаботились развитием эмоциональной составляющей? С ними ничего не случается: да-да, психологи отмечают, что эти дети меньше подвержены болезням и практически 80% времени пребывают в состоянии счастья. Таким малышам легко дается обучение, они с легкостью преодолевают трудности общения, быстро заводят друзей. Качество жизни таких детей не ухудшается со временем, а переходит на новый, более перспективный уровень.
Как развить эмоции ребенка
Опираясь на советы детских психологов, постараемся наиболее полно ответить на вопрос, как развить эмоции ребенка. Естественно, что в процессе будет задействована не только литература, карточки «Эмоции»для детей или рабочие тетрадки, но и глубокий анализ собственного поведения и поведения ребенка.
Начните с себя
Психологи советуют начать оценку собственного поведения еще во время беременности. Подумайте, что можно изменить в эмоциональном выражении чувств после того, как малыш появится на свет. Желательно скорректировать поведенческие факторы и направить в позитивную сторону.
При общении с ребенком не акцентируйте внимание на его поступки и личность. Замените фразы «Как ты мог это сделать», «Ты ничего не понимаешь!» на «Мне неприятно, что…», «Я недосмотрела за …». Это поможет ребенку распознать ваши эмоции и научиться нести ответственность за плохие поступки.
Комментируйте
Обязательно комментируйте происходящее вокруг. Например, если вы увидите, что кошка лижет котенка, спросите малыша: «Как ты думаешь, что чувствует котенок и его мама?». Это правило распространяется на персонажей мультфильмов, книг, прохожих на улице.
Играйте
Обязательно проигрывайте эмоции. Делайте сценки с куклами, роняйте их, заставляйте плакать и смеяться. Так воспитывается чувство сопереживания к окружающим и радости за чужие успехи.
Предвосхищайте
Если вы заметили определенные особенности поведения у членов семьи, обратите их во благо. Например, папа устает после работы, вследствие чего становиться раздражительным: поясните ребенку взаимосвязь. После этого разъясните простейшие правила сохранения мира и покоя в семье: «Если папа (человек) раздражен, нужно дать ему время остыть. Тогда папа справиться с эмоциями и сможет поиграть с тобой». Это научит ребенка не лезть под горячую руку и спасет от возможных обид.
Что мы предлагаем
Чтобы развивать эмоциональный фон ребенка запаситесь определенным количеством обучающих материалов и листов с заданиями. Мы предлагаем скачать картинки «Эмоции» для детей детского сада, карточки и игры для развивающих занятий.
СКАЧАТЬ «Окружающий мир: эмоции»
СКАЧАТЬ «Игра мемори: распознай эмоции»
СКАЧАТЬ «Развивающие игры: играем с эмоциями»
СКАЧАТЬ «Навыки и поведение: эмоции»
Если вам понравился материал, приглашаем перейти по ссылке и узнать, как разрешить конфликты мирными способами. Желаем только позитивных мыслей!
Создание лэпбука «Эмоции». Использование его в работе.
Дидактическая игра «Математическое лото»
Игра что может быть интереснее для ребёнка? В игре, больше чем в какой-либо другой деятельности, ребёнок может проявить самостоятельность и независимость, реализовать свои желания и интересы. В игре развивается
Подробнее
Лэпбук «Знакомство со временем»
Лэпбук «Знакомство со временем» Интерактивная тематическая папка для дошкольников по изучению времени в широком смысле этого слова и проведения развивающих занятий на данную тему. Лэпбук изготавливался
Подробнее
Составила: Сабитова В.Т.
Картотека дидактических игр к технологии развития выразительного образа посредством малых фольклорных жанров в рисовании детей старшего дошкольного возраста Составила: Сабитова В.Т. Дидактическая игра
Подробнее
Группа ВКонтакте #Лэпбук
Обзор: Лэпбуки по эмоциям направлены ра зазвитие эмоциональной сферы ребенка, обучение его различению, называнию, показыванию различных эмоциональны состояний, определению их, исходя ситуации и персонажа.
Подробнее
Группа ВКонтакте #Лэпбук
1. «Игра «Парные картинки» Задачи: развитие зрительной памяти и внимания детей. Материалы: 6 пар карточек с изображениями транспортных средств Количество игроков: 2-3 игрока Правила игры. Все карточки
Подробнее
ЛЭПбук «В мире звуков и букв»
ЛЭПбук «В мире звуков и букв» Представляю вашему вниманию авторское пособие ЛЭПбук «В мире звуков и букв», рекомендуемое к использованию в практике работы учителя-логопеда по коррекции звукопроизношения.
Подробнее
ЛЭПБУК «Музыкальные инструменты»
муниципальное бюджетное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 247» 660112, Красноярский край, город Красноярск, ул. Воронова, д. 3 «А».Тел:224-38-31.Email:[email protected] Сайт: https://mdou247.ru/
Подробнее
О пользе пазлов и составных картинок
О пользе пазлов и составных картинок Сегодня на прилавках магазинов можно встретить невероятное число различных пазлов, составных картинок. Цель данных головоломок собрать целое изображение из отдельных
Подробнее
ПРИЛОЖЕНИЕ 6 ДИДАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ
ПРИЛОЖЕНИЕ 6 ДИДАКТИЧЕСКИЕ ИГРЫ Дидактические игры по физическому воспитанию дошкольников. Игра это не только источник положительных эмоций, это ещё и возможность развивать качества, необходимые для дальнейшей
Подробнее
Консультации для воспитателей
Консультации для воспитателей Дидактические игры по физическому воспитанию дошкольников Игра это не только источник положительных эмоций, это ещѐ и возможность развивать качества, необходимые для дальнейшей
Подробнее
ЛЭПБУК «ПТИЦЫ» Киряшова Екатерина Юрьевна
ЛЭПБУК «ПТИЦЫ» Киряшова Екатерина Юрьевна Лэпбук «Птицы» можно использовать при изучении и закреплении материала, по лексической теме «Птицы» начиная с младшего возраста, и в дальнейшем продолжая развивать
Подробнее
Психологическая готовность к школе
Психологическая готовность к школе В психологической готовности к школе традиционно выделяют три основных аспекта: эмоциональный, социальный, интеллектуальный. Эмоциональная зрелость ребѐнка предполагает,
Подробнее
«Назови предмет» «Быстрее нарисуй»
Серия дидактических игр 1 этап — игры направленные на развитие умения произвольно распределять и переключать внимание с одного объекта на другой в результате сознательных усилий воли. «Найди отличия» Обучающая
Подробнее
ПОИГРАЙ-КА! СБОРНИК ИГР.
ПОИГРАЙ-КА! СБОРНИК ИГР. Категория: Блог Козновой Т.А. Создано 09.04.2017 19:10 Обновлено 09.04.2017 19:25 Автор: Администратор сайта детского сада 170 «Дружба» Просмотров: 5 Игра 1 «Запутанные неровные
Подробнее
«Что ты чувствуешь?»
«Что ты чувствуешь?» Автор: Гусева Евгения Олеговна Контакты: тел.: 8 (965) 336-96-38; e-mail: [email protected] Полное название образовательного учреждения: Государственное бюджетное образовательное учреждение
Подробнее
Изготовление лэпбука
Изготовление лэпбука Лэпбук это портфолио или коллекция маленьких книжечек с кармашками и окошечками, которые дают возможность размещать информацию в виде рисунков, небольших текстов, диаграмм и графиков
Подробнее
Проект для детей 6-7 лет «Прозрачный мир»
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение «Детский сад 453 г. Челябинска» Ершова Любовь Николаевна воспитатель высшей квалификационной категории Проект для детей 6-7 лет «Прозрачный
Подробнее
ПРОЕКТ «МИР ЭМОЦИЙ ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА»
Муниципальное автономное дошкольное образовательное учреждение детский сад 4 ПРОЕКТ «МИР ЭМОЦИЙ ГЛАЗАМИ РЕБЕНКА» Выполнил педагог-психолог Селивёрстова Ольга Анатольевна Екатеринбург, 2019 Название проекта
Подробнее
Инструкция: Игра готова!
Инструкция: 1. Распечатайте карточки и их рубашки страницы 5 8. 2. Наклейте листы с распечатанными карточками (страницы 5,6) на плотный картон и высушите под прессом. Если вы этого не сделаете, то малышам
Подробнее
Конспект занятия психолога в детском саду «Наши эмоции». Часть 1
Возрастная категория: дети 5 — 7 лет (старшая, подготовительная группа)
Цель:
— познакомить детей с понятием «эмоции»;
— учить детей распознавать и проявлять эмоции;
— расширять представление о радость, печаль, удивление, злость, страх;
— развивать умение передавать эмоциональное состояние с помощью мимики;
— воспитывать внимательность к другим.
Оборудование: пиктограммы эмоций; сюжетные картинки с изображением детей с различными эмоциональными состояниями; разрезанные картинки (4 части) с изображением улыбающихся детей. Скачать здесь
Ход занятия психолога в детском саду
Приветствие
Цель: развивать положительные эмоции.
Дети стоят в кругу, касаются поочередно плеча соседей и говорят с улыбкой: «Привет».
Упражнение «Пиктограммы»
Цель: развивать мимику.
Детям предлагается рассмотреть пиктограммы с изображением различных эмоций. Затем дети показывают с помощью мимики чувство страха, печали, радости, злости, удивление. Психолог объясняет, что эти чувства, которые были переданы, называются «эмоциями».
Игра «Найди пару картине»
Цель: расширять представления о чувствах; воспитывать внимательность к другим.
Психолог предлагает рассмотреть сюжетные рисунки и послушать небольшие истории о детях. Дети должны показать картину, которая соответствует истории, а также показать значок, который свидетельствует о чувстве героев истории.
— Коля сегодня первый день в детском саду. Он никого не знает и всего боится (показать картину и пиктограмму).
— Аня провожала бабушку домой и очень по ней скучала (показать картину и значок).
— Олеся очень любит свою маленькую кошку Мурку. Она за ней ухаживает и очень часто с ней играет (показать картину и значок).
Беседа психолога с детьми об эмоциях.
1. Дети, а бывает вам грустно, весело, страшно?
2. Когда это происходит?
3. А как необходимо помогать другим, чтобы им не было скучно, страшно?
Физкультминутка с детьми:
А теперь мы с вами давайте приготовим пирожки с яблоками.
Спелые яблочки мы с вами
С веточек срывали
(Дети становятся на цыпочки и тянуться руками вверх, имитируя срыв яблок.)
class=»eliadunit»>
А как вниз они упали —
Мы их все собрали.
(Малыши приседают и собирают воображаемые яблоки.)
Корзину принесли домой,
(Шагают на месте, держа руки перед собой.)
Быстро кран открыли,
(Открывают правой рукой воображаемый кран.)
Фрукты все тщательно,
Тщательно помыли.
(Показывают мытье яблок под струей воды.)
Яблочки почистить надо
Ножичком остреньким,
Еще порезать на кусочки —
Кубики маленькие.
(Имитируют чистку и нарезку фруктов)
Замесили быстро тесто —
И рыхлое, и белое
(Месят мнимое тесто — энергичные движения кистями)
Лепим, лепим пирожки —
Из яблочек умело.
(По очереди кладут одну ладошку на вторую и имитируют лепку пирожков.)
Психолог: Молодцы детки, пирожки мы приготовили.
Игра «Составь картинку»
Цель: расширять представления о радости; развивать взаимодействие между детьми.
Дети объединяются в две группы. Каждая группа должна из частей составить картинку, на которой изображен веселый ребенок. Затем дети передают чувство радости с помощью мимики и благодарят друг друга за сотрудничество.
Итог занятия. Рефлексия
Психолог спрашивает детей, нравятся ли им злые, грустные люди, хотели бы они с ними разговаривать, играть. Всегда приятно играть с ребенком, радостным, приветливым, ласковым.
Прощание
Дети берутся за руки, легко ими покачивают и с улыбкой говорят: «Всем, всем, до свидания!»
Комплекс фронтальных занятий по развитию эмоциональной сферы у детей 3-7 лет Текст научной статьи по специальности «Психологические науки»
Комплекс фронтальных занятий по развитию эмоциональной сферы у детей 3-7 лет
Взаимодействуя с детьми, в детском саду заметила, что им сложно говорить о своих чувствах, эмоциях, о том, что с ними происходит, о причинах своего состояния. Они лучше запоминают и рассказывают отрицательные моменты в своей жизни, события в которых они испытывали страх, грусть, обиду и т.д. И тогда я решила помочь детям заметить, увидеть, обратить внимание, запомнить те положительные эмоции, которые они могут испытывать в разных ситуациях, и самое главное находить, эти положительные эмоции «вблизи от себя». Немаловажное значение в своей работе я придала способам реагирования в сложных ситуациях, когда испытываешь гнев, отвращение, страх и т. д. Все это и стало целью моей работы.
Комплекс занятий состоит из 8-12 фронтальных занятий. Каждая встреча предполагает 3 упражнения. Продолжительность встречи 20-30 мин., в зависимости от возрастной группы. Желательно занятие проводить на стульях в полукруге, так дети видят реакции друг друга, что очень важно при развитии эмоций.
Материалы и методы:
Для развития эмоций мы использовали картинки с 12 эмоциями — радость, грусть, гнев, удивление, страх, обида, удовольствие, отвращение, восхищение, стыд, скука, интерес.
Знакомить с той или иной эмоцией, формой ее проявления можно начинать с 3 лет. Работая с разными возрастными группами заметила, что детям 3-4 лет доступны для понимания и воспроизведения 4 эмоции — радость, грусть, злость, страх. Детям 4-5 лет -8 эмоций — радость, грусть, злость, страх, удивление, отвращение, удовольствие, обида. А в 5-6, 6-7лет дети могут понять и воспроизвести все 12 эмоций — радость, грусть, гнев, удивление, страх, обида, удовольствие, отвращение, восхищение, стыд, скуку, интерес.
Именно от умения ребенка понять, воспроизвести, «рассказать о эмоции» зависит содержание и количество занятий по развитию эмоциональной сферы. Так, например, если детям 3-4 лет на развитие эмоций достаточно 4фронтальных занятий, а детям 4-5 лет — 8 занятий, то детям 5-6, 6-7 лет- 12 занятий.
Приведу пример 2 занятий, одно из которых с положительной эмоцией — радость, а другое с отрицательной эмоцией — грусть.
I занятие — РАДОСТЬ
1. Психолог демонстрирует картинку с эмоцией «радость». С вопросом о том, что делает ребенок на картинке, он уточняет название эмоции. Дети всегда отвечают, — «Улыбается, смеется!» Тогда взрослый уточняет, — «Почему ребенок улыбается, смеется? В каком случае улыбаются и смеются?» На это дети отвечают, — «Потому что весело, радостно!» После психолог может дать небольшое определение этой эмоции, на понятном ребенку языке. Далее, дети вместе показать эмоцию с помощью лица. Детям 3-4 лет можно слово «эмоция» заменить словом «настроение»,что облегчит его понимания и запоминание.
2. Детей просят посмотреть на картинку с эмоцией и рассказать по очереди, когда они испытывали эту эмоцию. Во время рассказа дети будут уходить в далекие воспоминания, рассказывать, как они радовались в день своего рождения или на какой-либо праздник. Психологу нужно уточнить,- «Вспомни, по поводу чего ты испытывал радость, в течение сегодняшнего или вчерашнего дня? ». Это делается для того, чтобы ребенок умел видеть, находить радость даже в незначительных событиях своей жизни, умел радоваться мелочам.
3. Упражнение «Покажи эмоцию с помощью….» Дети по очереди показать эмоцию с помощью какой-либо части тела, например, руки, ноги, глаз и т.д. Желательно, при выполнении этого упражнения, использовать 1 или 2 способа показа эмоции, так например, можно по очереди показать эмоцию с помощью руки, а потом, с помощью глаз. После того как дети показали эмоцию, предлагается вмести показать ее теми способами, которые ранее были предложены. Это упражнение дает возможность детям увидеть и понять то, что эмоцию можно показать не только с помощью лица, слов, действий, но и с помощью частей тела.
II занятие- ГРУСТЬ
1. Психолог демонстрирует картинку с эмоцией «грусть». С вопросом о том, что делает ребенок на картинке, он уточняет название эмоции. На вопрос — «Что делает ребенок?» Дети отвечают, -«Плачет, опустил голову!» Тогда взрослый узнает, — «Почему ребенок плачет, опустил голову? В каком случае плачут?» После уточнения и названия эмоции,психолог может дать небольшое определение этой эмоции, на понятном ребенку языке, а также просит детей вместе показать эмоцию с помощью лица.
2. Дети смотрят на картинку с эмоцией и рассказывают по очереди, когда они испытывали эту эмоцию. Во время беседы о отрицательной эмоции, психолог должен обратить внимание не на событии, что было при беседе о положительной эмоции, а на способы реагирования. После того, как дети расскажут о грусти в их жизни, психолог просит предложить выход из этого состояния. «Что делать, когда грустно, как успокоиться?». Дети могут ответить на этот вопрос также по очереди. Психолог выбирает из ответов приемлемые, «работающие на практике» выходы, не оценивая ответы детей. Например, — «Чтобы не было грустно, надо кому-либо рассказать, почему грустишь. Попробовать заняться любимым делом. А, те кто видят, что ты грустишь, могут обнять тебя, успокоить, предложить что-то интересное».
3. Упражнение «Покажи эмоцию с помощью..». Каждому ребенк по очереди показывает эмоцию с помощью какой-либо части тела, например, ноги или ног, головы, походки и т.д. Желательно, при выполнении этого упражнения, использовать 1 или 2 способа показа эмоции, так например, можно по очереди показать эмоцию с помощью ноги, а потом, с помощью походки. После того как дети показали эмоцию, предлагается вмести показать ее теми способами, которые ранее были предложены.
Так, на каждом занятии психолог предлагает на обсуждение одну эмоцию. По окончанию комплекса занятий можно провести заключительное занятие и вспомнить все пройденные эмоции. Спросить детей о том, какая эмоция им больше нравится и почему.
Результаты
По окончанию всего комплекса занятий будет заметно как дети становятся более раскрепощенными в сфере эмоций, испытанных как в игровой деятельности, так и в повседневном взаимодействии с окружением, объяснять их причину, запоминать возможно «незначительные» приятные моменты в своей жизни, а иногда помогать своим родителям в выражении и понимании чувств.
Список литературы:
1. ВыготскийЛ.С. Эмоции и их развитие в детском возрасте. Собр. соч., т. 2. — М., 1982.
2. Гаспарова Е. Эмоции ребенка раннего возраста в игре. Дошкольное воспитание. — 1981. — № 10.
3. Эмоциональное развитие дошкольника / Под ред. А.Д. Кошелевой. — М., 1985.
Что рисуют дети: первые звоночки, когда ребенку нужен психолог
Почти все дети рисуют с удовольствием. Рисунок — это и детская фантазия, и отражение того, что ребенок увидел, чему научился или что пережил. В рисунке отражается внутренний мир маленькой личности, через рисунок ребенок как бы «рассказывает» о том, как воспринимает себя и ощущает свое место в мире. Как научиться понимать внутренний мир своих детей через рисунки — рассказывает психолог семейного центра «Семья» Вероника Александрова.
В каракулях скрываются эмоции
«Рисунки детей до 5 лет мы не анализируем, так как до трех-четырех лет дети только учатся держать и пользоваться карандашами, фломастерами, кистями и красками. Они учатся различать цвета, знакомятся с палитрой различных оттенков. Задача родителей на раннем этапе развития ребенка (от года до четырех лет) — обогащать среду разнообразными художественными средствами и создавать условия для художественных творческих экспериментов, постоянно поощряя и подбадривая малыша», — говорит специалист.
Первые рисунки всех детей — это «головоноги» (кружочки с палочками). А вот рисунки пятилетних детей уже более информативны. По ним можно понять, о чем ребенок думает, как и что он представляет, что он чувствует, и где могут быть скрытые внутренние проблемы. Какие рисунки наиболее информативны?
Рисунок семьи. Расскажет о взаимоотношениях внутри семьи. Попросите ребенка нарисовать свою семью. На что следует обратить внимание: кто входит в состав семьи, кого рисует или кого «забыл» нарисовать ребенок? Хорошо, если вся семья в сборе. Но бывает так, что ребенок вместо семьи рисует просто дом, где не видно ни одного человека. Это значит, что общение с родными не дает ему необходимого понимания. Более того, обстановка в семье настолько напряженная, что малыш считает ее враждебной по отношению к себе. Второй момент — какое настроение у членов семьи? Они дружат, ругаются, спорят? Рост и размер членов семьи — очень интересный показатель. Он может быть реальный (например, папа в реальности выше мамы), а может говорить и о том, кто в семье главный. Как расположены фигуры на листе? Фигуры могут быть расположены далеко, каждый «сам по себе». Хорошо, если вся семья «в сборе». Здесь мы можем увидеть эмоциональные связи ребенка с членами семьи, близкие или разобщенные. Потребность в общении и во внимании со стороны тех, кого нарисовал «поодаль».
Рисунок человека. Попросите ребенка нарисовать человека, похожего на себя. Данный продукт творчества покажет, как ребенок воспринимает себя: о чем мечтает, каким хочет быть. Обратите внимание на то, каким он себя изображает, насколько прорисованы части тела, одежда. Как ребенок располагает себя в группе людей: если он меньше других и находится в стороне, то это может говорить о сложностях в общении. Также следует обратить внимание на настроение человека на рисунке.
Рисунки-ситуации: «Я в детском саду», «Я в гостях», «Я на приеме у врача» или «Я в школе» и так далее. Рисунок ситуации — это прекрасный повод узнать, как ваш ребенок чувствует себя в детском саду, в гостях, в школе, у врача, и что с ним происходит в этот момент. Дети не всегда могут рассказать об этом напрямую, а вот через рисунок вы узнаете много интересных подробностей. Спросите ребенка, где он на рисунке, что он чувствует, какой он — веселый или грустный — и почему? Что делают и что говорят другие люди на рисунке (друзья, воспитатели, учителя, врачи)?
Когда нужна помощь специалиста
Иногда рисунок может стать сигналом, что с ребенком не все в порядке и родителям стоит обратиться к психологу или к врачу. Мы ни в коем случае не призываем ставить диагноз и делать какие-то выводы только на основании рисунков, но на некоторые моменты мы хотели бы обратить особое внимание. Вот несколько тревожных сигналов, которые не стоит игнорировать.
Очень слабый нажим на карандаш. Нечеткость линий. У детей старше 5-6 лет — неспособность закрасить область внутри замкнутой линии (штриховка выходит далеко за область контура или значительно не доходит до контура). О чем это может говорить? Эти проявления могут указывать на неврологические нарушения, патологии зрения или опорно-двигательного аппарата, недостаточное развитие мелкой моторики. Стоит обратиться к педиатру и неврологу.
На рисунке присутствуют изображения внутренних органов. Тут мы не берем в расчет изображения «сердечек» для принцессы или доктора Айболита. Однако если ребенок часто и подробно рисует внутренние органы, стоит проконсультироваться у психиатра.
Разрозненность частей тела на рисунке. Руки и ноги не присоединены к туловищу, части тела как будто не связаны друг с другом. Ребенок не может нарисовать цельный рисунок человека. Это может говорить о личностной дезорганизации или психических нарушениях.
Множество повторений одного и того же рисунка с одинаковым расположением, цветом и одинаковыми элементами. Это может быть признаком психологической травмы. Для ребенка что-то является очень важным, он пытается прожить какую-то тревожную и непонятную для него ситуацию. В этих многократных зарисовках так защищается его психика.
На рисунках полностью отсутствуют люди и животные. Ребенок рисует только неодушевленные предметы или абстрактные рисунки. Это может оказаться как признаком сложностей в общении и построении отношений, так и признаком неврологических нарушений, к примеру, аутистического спектра.
Сильный акцент на агрессии. Большие зубы у животных, стреляющее оружие в руках у людей, изображение взрывов, страдающих людей и животных, разрушенных зданий, острые стрелы, направленные на человека. Большое количество красного и черного цвета на рисунках. Это может означать и сильный страх, и скрытую (или открытую) агрессию у ребенка, пережитое им насилие и след от сильно впечатлившей его ситуации или новости. Поговорите с ребенком спокойно, спросите, что изображено и что чувствуют персонажи, что там произошло и почему. И как он себя чувствует после рисунка. Что его пугает или злит. И, конечно, проконсультируйтесь у детского психолога.
Травмы у людей. Это может быть актуальная физическая боль, о которой он боится сказать. Внимательно посмотрите, где расположены травмы у людей или зверей, куда наложен пластырь на рисунках. Спросите ребенка или осмотрите это место, быть может, он ушибся или у него ссадина и т. п.
Полный отказ рисовать. Причиной полного отказа от рисования может быть как недоразвитая мелкая моторика, так и скрытые психологические проблемы. Возможно, ребенок боится совершить ошибку, боится выразить себя, или, быть может, он пережил психотравмирующую ситуацию и боится проявлять свои чувства. В этом случае также стоит обратиться к детскому психологу.
Общее впечатление
Посмотрите на рисунки в целом. Какие эмоции они передают, какое общее впечатление складывается. Попытайтесь представить, какие эмоции ребенок испытывал, пока рисовал: радовался, грустил, злился или сожалел о чем-то. Лучше всего смотреть несколько рисунков, а не один. Отдельная картинка может говорить лишь о мимолетном состоянии, впечатлении ребенка.
«Детский рисунок — это хороший повод для теплой беседы. Почаще говорите с ребенком о его чувствах и переживаниях, мыслях и эмоциях, мечтах и вдохновении. Так ребенок учится не только строить предложения и развивает речь, но и учится быть в контакте с собой, осознавать собственные эмоции и управлять ими. Дети в рисунках пытаются понять свои внутренние переживания. И только от нас, дорогие родители, зависит, сможет ли ребенок принять и правильно осмыслить жизненные ситуации и себя в этом мире», — говорит специалист.
Источник
Пресс-служба Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
студия аэрографии в Москве «Aron-Onore»
Для детей весь окружающий мир, который они непрерывно познают и изучают, наполнен волшебством и сказкой. И одну из самых важных ролей тут играет визуальное восприятие: это и природа вокруг, и улыбки близких, и, естественно, интерьеры комнат, в которых ребенок пребывает. Поэтому и становится особо важным вопрос оформления стен в детских садах, ведь малыши часто боятся оставаться без родителей, а яркие, сказочные картинки на стенах способны расположить к себе даже самого неспокойного ребенка.
Студия Арона Оноре занимается профессиональной росписью стен детских садов. Каждая картинка продумывается до мелочей, чтобы она вызывала только хорошие эмоции и интерес малышей. А так как детский сад – это не только интерьеры, но и площадки, двор и т. д., оформление внешних стен не только порадует детей, но и станет «изюминкой» вашего заведения.
Роспись стен в детском саду, идеи которой наши художники всегда обсуждают с заказчиком, чтобы будущая картина максимально вписывалась в концепцию вашего садика, могут быть самыми разными. Например, если организация имеет профильное направление, допустим, обучение с самого раннего возраста иностранным языкам, то уместно будет изобразить на стенах здания и площадках различных персонажей из популярных сказок страны-носителя языка. Кроме того, в последние годы становятся вновь популярны садики только для девочек либо только для мальчиков. Естественно, специфика росписи стен в таких детских садах будет тоже отличаться. Интерьер каждой комнаты в детском садике, как правило, тоже помогает детям познавать мир: яркие рисунки в игровой комнате будут отличаться от спокойных в спальне, а на стенах в комнате для учебы уместны будут изображения смешных зверей за партами.
Наши художники всегда доводят работу до совершенства, чтобы рисунки радовали не только детей, но и взрослых. Мы как предлагаем свои эскизы, так и охотно сотрудничаем, если у вас есть свои необычные идеи росписи стен в детском саду.
Эмоции и чувства Дошкольные занятия, игры и уроки
Бесплатные занятия, игры и распечатки для эмоций
Познакомьте и позвольте детям исследовать различные чувства, которые они могут испытывать в любой день. Наши занятия помогают детям идентифицировать и называть свои эмоции и чувства. Используйте упражнения во время вашей темы All About Me:
Все обо мне Мои чувства и эмоции
Идеи Центра обучения эмоциям Игровая площадка
Разместите по комнате зеркала разного размера.
Навыки мелкой моторики
Распечатайте лицо монстра без черт лица и позвольте детям использовать пластилин для создания различных выражений лица и настроения. Пусть дети поделятся с вами, что чувствует монстр.
Дошкольные занятия My Feeling
Сегодня чувствую себя
Прочтите книгу: Сегодня я чувствую себя глупо: и другие настроения, которые делают мой день
После прочтения книги предложите студентам обсудить различные чувства.Раздайте маленькую бумажную тарелку каждому ребенку и предложите им сделать куклу из чувства. Попросите их раскрасить или вырезать и наклеить на бумажную тарелку чувственное лицо. Украсить пряжей и обрезками бумаги для волос и ушей. К спине прикрепите большую поделку. Пусть дети поделятся с группой марионеткой своих чувств. Перечитайте книгу и позвольте детям с таким же чувством поднять свою марионетку.
Happy and Sad Раздайте каждому ребенку зеркало. Поговорите о том, что мы чувствуем, когда счастливы, и как это отражается на нашем лице.Спойте песню «, если вы счастливы и знаете это». Пусть дети посмотрятся в зеркало и сделают счастливые лица.
Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь. Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь. Если вы счастливы и знаете это, и действительно хотите это показать, Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь.
Репат детей, смотрящих в зеркало с грустными лицами.
Если тебе грустно и ты это знаешь, плачь УУ-УУ.
Ремесло для чувств и эмоций Раздайте каждому ребенку бумажную тарелку и мундштук.Просверлите отверстие в нижней части бумажной тарелки и прикрепите мундштук с помощью латунной застежки. Пусть дети украсят лицо. Спойте песню еще раз и позвольте детям проявить совпадающее чувство на лице их марионетки.
Урок «Мои чувства и эмоции» и распечатки (доступно в нашей библиотеке ресурсов KidsSoup)
Действия по выявлению эмоций
Что вам понадобится:
Несколько журналов или журнальных страниц
Белая плотная бумага
Ножницы
Клей
Чем вы занимаетесь:
Наклейте на несколько листов чистой белой плотной бумаги слова эмоций: счастливый, грустный, безумный, удивленный, застенчивый, обеспокоенный, глупый, гордый и т. Д.Раздайте детям журналы или картинки из журналов, чтобы найти изображения людей, соответствующие каждому из слов. Пусть дети вырежут картинки и приклеят их к соответствующим страницам. Страницы можно превратить в учебную книгу после того, как они будут заполнены изображениями.
Игра на совпадение чувств Распечатайте две копии карточек эмоций и вырежьте их. Пусть дети сопоставят картинки.
Matching Game: Положите карты на стол лицевой стороной вниз. Пусть дети перевернут две карточки за раз.Если карты совпадают, они могут оставить их себе и получить еще один ход. Если карты не совпадают, следующий игрок получает ход.
Как вы себя чувствуете сегодня?
Положите на доску карточки с картинками чувств в ряд. Пусть дети выбирают свои визитки. Укажите на каждую карточку эмоции на доске и назовите ее или попросите детей назвать эмоцию. Обсудите, почему они думают, что ребенок на картинке так себя чувствует. Спросите детей, как они себя чувствуют сегодня. Пусть дети поместят свою визитную карточку под карточкой эмоций, которая соответствует их чувствам.
Спой « I Have Feelings» Песня:
I Have Feelings (Мелодия: Twinkle, Twinkle, Little Star)
У меня есть чувства (указать на себя) И вы тоже (указать на детей) Давайте все споем о нескольких. Я счастлив (широко улыбнуться) Мне грустно (хмуриться) Мне страшно (скрестить руки и сделать испуганное лицо) Я злюсь (сжимаю кулаки и топаю ногами) Я горжусь тем, что я собой (руки на бедрах, плечи прямые, улыбка) Это тоже чувство, понимаете. У меня есть чувства (укажите на себя) У вас тоже (Укажите на детей) Мы только что спели о нескольких.
Угадай, как сильно я тебя люблю Мои эмоции Действия
Книга: Угадай, как сильно я тебя люблю
Прочтите книгу и обсудите с детьми, что они чувствуют, когда им говорят: «Я люблю тебя». Спой песню:
Я люблю тебя (Мелодия: Ты мое солнце)
Я люблю тебя, мама Моя дорогая мама Ты делаешь меня счастливым Когда мне грустно Я хочу сказать тебе Я действительно люблю тебя! Когда я с тобой, я так рада!
Обмен на любого другого члена семьи.
Уходи, большой зеленый монстр! Мероприятия, уроки и распечатки
Книга: Уходи, большое зеленое чудовище!
Прочитав книгу, предложите детям поделиться с группой тем, что их пугает (бури, змеи и т. Д.). Затем произнесите следующую рифму для каждой вещи:
Монстр идет вот так и это Автор: Jolanda Garcia
Монстр идет вот так и это (шагают впереди ногами) Это ужасно (большое) (используйте руки в стороны) НО, я этого не боюсь! (встряхнуть головой)
Шторм идет вот так и вот (двигаться из стороны в сторону) Это ужасно (громко) (топать) НО, я этого не боюсь! (встряхнуть головой)
Если вы счастливы и знаете это (Крупная моторика)
Если вы счастливы и знаете это Адаптация из оригинала, автор неизвестен
Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь. Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь. Если вы счастливы и знаете это, и действительно хотите это показать, Если вы счастливы и знаете это, улыбнитесь.
Продолжайте дополнительные стихи для других эмоций:
Если ты злишься и знаешь это, топай ногами. Если вы удивлены и знаете это, скажите «О, МОЙ». Если тебе грустно и ты это знаешь, плачь УУ-УУ. Если ты глуп и знаешь это, поморщись. Если вы напуганы и знаете это, дрожите и тряситесь.
Закончите песню словами: Если вы счастливы и знаете это, кричите УРА!
9 способов научить детей чувствам
Я часто говорю своим детям использовать свои слова, когда они расстроены. Я предполагаю, что они знают, что чувствуют, и могут выразить это мне словами. Неправильный! Детям трудно сказать, что они чувствуют, потому что часто они не знают, как назвать то чувство, которое они испытывают. Вместо этого они показывают нам, что они чувствуют, устраивая истерики и истерики.Сначала нам нужно научить детей словам, чтобы выражать свои чувства, прежде чем мы потребуем от них «использовать свои слова».
Маленьких детей можно научить базовым эмоциям, таким как счастье, безумие, грусть и страх, уже с двух лет. По мере того, как они становятся старше, вы можете объяснять им такие эмоции, как чувство разочарования, нервозности, застенчивости и т. Д.
Вот несколько способов помочь ребенку выучить язык, который ему нужен для выражения своих чувств:
1. Спойте песни, чтобы помочь маленьким детям научиться выражать свои чувства. Я наткнулся на эту версию классики для дошкольников. Если вы счастливы и знаете это, на Sunflowersstorytime.com. Идет:
Если вы счастливы и знаете, хлопайте в ладоши.
Если вы удивлены и знаете это, скажите: «О боже!»
Если вам грустно и вы знаете, что это протрите глаза «Угу»
Если ты напуган и знаешь, дрожь и дрожь.
Если вы хотите спать и знаете, закройте глаза.
Если вы злитесь и знаете, это топчут вас ногами.
И всегда следи за тем, чтобы снова получить «счастливый».
Они предлагают показать детям картинки каждой эмоции, когда они поют песню.
2. Используйте игры и упражнения, чтобы научить детей чувствам.
Детям нравится учиться, играя и весело проводя время. Забавная игра, которая поможет детям узнать о своих чувствах, — это шарады чувств.
Для этой игры вам нужно будет сделать куб чувств.Наклейте фотографии чувствующих лиц на коробку для салфеток. Попросите детей катить коробку, и они должны разыграть любое чувство, на которое она упадет.
Здесь вы можете найти карточки с картинками «Свободное чувство».
Вы также можете использовать карты для игры в Память. Просто распечатайте два набора карточек чувств, перемешайте их и попросите ребенка найти подходящую карточку чувств.
3. Смотрите детские видеоролики о чувствах. Дети хорошо реагируют на зрительную стимуляцию. Вот два видеоролика, которые я хочу показать детям, чтобы помочь им узнать о своих чувствах:
4. Возьмите за привычку навешивать ярлыки на чувства, которые, по вашему мнению, испытывает ваш ребенок. Например, если ваш ребенок подбегает к вам и обнимает вас, когда вы входите в дверь, вы можете сказать что-то вроде «кто-то рад меня видеть» или «кто-то счастлив, что я дома». Присваивание ярлыков чувствам вашего ребенка по мере их возникновения помогает ему пополнить словарный запас своих чувств.
5. Когда вы читаете своему ребенку, обсудите, что чувствуют герои рассказа.
Укажите на любые подсказки, которые позволяют вам узнать, что они чувствуют, например, выражение лица или поведение.Затем объясните ребенку, почему персонажи так себя чувствуют. Если ваш ребенок умеет, позвольте ему по очереди определить, что чувствуют персонажи и почему.
Мне нравится читать «Как я себя чувствую» для детей младшего возраста, потому что в нем используются красивые изображения для описания ряда чувств.
6. Когда ваш ребенок делает что-то, что расстраивает кого-то другого, сообщите ему, что его поведение может вызвать у других чувства. Например: «Когда вы называли свою сестру по имени, ей было грустно, и ее чувства были задеты.«Это поможет вашему ребенку помнить о том, что он говорит и делает с другими. Вы можете продолжить, спросив, как бы они себя чувствовали, если бы кто-то сделал с ними то же самое. Поощряйте ребенка поставить себя на место другого человека, чтобы научить его проявлять сочувствие. Сочувствие — важный жизненный навык, который позволит вашему ребенку поддерживать позитивные отношения с другими людьми.
7. Смоделируйте подходящие способы выражения чувств вашему ребенку. Дети всегда смотрят на нас и, как губки, все впитывают.Хорошо и плохо. Если ваш ребенок видит, что вы выражаете свои чувства в позитивном ключе, со временем он научится делать то же самое. Однако, если они увидят, как вы кричите и бросаете вещи, когда вы расстроены, они с большей вероятностью будут имитировать такое поведение.
8. Научите ребенка правильно выражать свои эмоции.
Важно, чтобы дети усвоили, что иметь свои чувства — это нормально. Важно то, как они их выражают. Когда ваш ребенок спокоен, обсудите с ним, как он может успокоиться, когда он расстроен.Азбука успокоения — отличный ресурс, который содержит 26 стратегий успокоения в алфавитном порядке, которые помогут детям успокоиться.
9. Хвалите ребенка, когда он выражает свои чувства словами. Обладать самоконтролем, чтобы должным образом выражать свои чувства, — нелегкий подвиг. Многие взрослые не могут этого сделать. Когда ваш ребенок рассказывает вам, как он себя чувствует, вместо того, чтобы полностью расслабиться, похвалите его за это. Будьте очень конкретны. Например: «Мне нравится, как вы сказали своей сестре, что вам грустно, когда она называла вас по именам.Это было очень зрелым с твоей стороны. Если вы хвалите ребенка за хорошее поведение, у него больше шансов сделать это снова в будущем. Это также дает им понять, что вы наблюдаете за ними, и замечаете, когда они делают хорошие дела.
Важно, чтобы дети научились правильно определять и выражать свои чувства. Дети, способные выражать свои чувства, реже впадают в истерику и истерики. Им также легче заводить друзей и ладить с другими.Дополнительные ресурсы по обучению детей чувствам можно найти в этих карточках-заданиях «Чувства».
Каким образом вы развиваете эмоциональный интеллект своего ребенка?
Если вам понравилась эта статья, вам также могут понравиться эти статьи. (Нажмите на изображения)
30 заданий и распечаток, обучающих детей эмоциям
Эмоции — непростая вещь для маленьких детей и малышей. Их сложно понять. Чтобы научить детей этой сложной концепции, можно использовать различные игры и задания, посвященные эмоциям, для детей .
Взгляните на эти отличные эмоции для детских занятий
Игра в эмоциональные игры с вашим малышом поможет ему в процессе игры узнать о своих чувствах, дать этому чувству имя и научиться реагировать на эти эмоции. Ниже вы найдете 30 ресурсов, посвященных эмоциям для детей и тому, как научить детей эмоциям.
«Когда мы можем говорить о своих чувствах, они становятся менее подавляющими, менее тревожными и менее пугающими.Люди, которым мы доверяем в этом важном разговоре, могут помочь нам понять, что мы не одиноки ».
Фред Роджерс
На протяжении многих лет я собирал лучшие печатные формы для обучения эмоциям в Emotions Daily Trackers & Games, см. Здесь .
Распечатки об эмоциях для детей
Во-первых, помогите своему ребенку понять, что даже сильные эмоции полезны с этим колесом творческих эмоций . Они смогут выбирать, какие эмоции испытывать, и обсуждать их, задавая наводящие вопросы, используя эту бесплатную распечатку.
Далее, эти карточек эмоций для печати , вы также можете проверить различные игры на память, в которые можно играть с этими красивыми карточками!
В-третьих, еще одна полезная распечатка, которая отлично подходит для детей, которые можно использовать ежедневно: выразите свои текущие эмоции на этом распечатанном человечке lego и завершите изображение «Сегодня я чувствую…».
Расскажите своему ребенку о различных эмоциях с помощью потрясающей персонализированной игры для эмоций , в которой используются изображения самих себя, демонстрирующие различные эмоции.
Эта бесплатная программа для чтения эмоций отлично подходит для тех детей, которые учатся читать и определять буквы и слова. Отличная книга вместе с карточками с картинками, которые помогут вашему ребенку научиться читать об эмоциях.
Наслаждайтесь работой с этим бесплатным набором для печати «Чудовищные эмоции» и узнавайте о различных выражениях лица, одновременно развлекаясь раскрашиванием.
Узнайте об эмоциях с помощью этого фантастического набора для печати Emotional Robot на 10 страницах и посмотрите, как ваш ребенок узнает об эмоциях с помощью этого приключения с раскраской и поделкой из бумаги!
Точно так же эти карточки действий чувств — отличный способ заставить вашего ребенка двигаться, выражая эмоции.Посмотрите на умные кубики, которые вы можете сделать, и используйте их как игру, чтобы обсуждать разные эмоции!
Эти флеш-карточки с 12 эмоциями имеют красивый дизайн и представляют собой творческий способ научить вашего ребенка его эмоциям. Распечатайте их бесплатно!
Кроме того, научите своего ребенка вызывать свои эмоции с помощью упражнения «Создай лицо». Это прекрасное практическое занятие, в котором ваш ребенок может построить собственное лицо и обсудить связанные с ним эмоции!
Наконец, эта игрушечная станция для изучения эмоций также является отличным способом изменить выражение лица на лице с подвижными частями, обсуждая различные эмоции и чувства!
Занятия по мотивам книг об эмоциях для детей
Помогите своему ребенку исследовать свои чувства с помощью цвета с помощью этого упражнения Мои многие цветные чувства .Это отличный способ научить вашего ребенка различать разные эмоции с помощью цвета.
Ваш ребенок может научиться понимать свои различные эмоции, прочитав Мои многоцветные дни доктора Сьюза и создав своих собственных ярких персонажей, которых они могут обсудить с вами. Симпатичный творческий способ обозначить эмоции цветом.
Ваш ребенок может приготовить свою Pout Pout Fish , одновременно читая книгу. Это отличное творческое занятие, полное тем, юмора и красок!
Установите Центр чувств у себя дома или в классе и создайте безопасное творческое пространство, где ваш ребенок сможет читать и выражать свои эмоции.
«Я убежден, что когда мы помогаем нашим детям найти здоровые способы справиться со своими чувствами, способы, которые не причинят вреда ни им, ни кому-либо еще, мы помогаем сделать наш мир более безопасным и лучшим местом».
Фред Роджерс
Практические идеи для обучения детей эмоциям
Ваш ребенок может узнать об эмоциях, построив Emotion персонажей lego и нарисовав их выражения с помощью карандашей для сухого стирания.
Эти сказочных камней — это очень творческий способ для вашего ребенка вызвать эмоции, которые он испытывает, создав лицо из камней.
Используйте пластиковые яйца, чтобы создать супер милых персонажей эмоций с разными эмоциями, и играйте в эмоциональные игры со своими детьми, чтобы помочь им научиться определять и называть свои эмоции!
Эти шары-мячи для снятия стресса — это увлекательное занятие, которое ваш ребенок может сделать сам, и они отлично подходят для изучения эмоций, а также для хорошей тренировки мышц пальцев!
Развлекайтесь, создавая смешных каменных лиц , и комбинируйте разные черты лица, чтобы создать эмоции, которые вы можете обсудить!
Проявите творческий подход и сделайте несколько симпатичных бутылок Emotions Discovery , где каждая бутылка разного цвета и имеет свое эмоциональное выражение.Очень мило и отличный способ обсудить эмоции с ребенком.
Используйте любовь вашего ребенка к LEGO и постройте станцию эмоций LEGO , где вы можете создавать разные лица, демонстрирующие разные эмоции. Это отличный способ обсудить с ребенком эмоции!
Используйте бумажные тарелки творчески и сделайте масок эмоций из бумажных тарелок вместе с вашим ребенком. Это интересный способ изменить эмоции и обсудить их!
Сделайте несколько эмоциональных лиц с помощью каракулей и проявите творческий подход, используя картон и цвета, обсуждая эмоции вашего ребенка!
Еще больше занятий, которые учат детей эмоциям
Помогите своему ребенку распознать сильные эмоции и научитесь петь песен об эмоциях! Отличный способ помочь им научиться вести вас в песне!
Выявите эмоции с помощью автопортретов и обсудите, что ваш ребенок чувствует и видит, глядя в зеркало на свое отражение и выражение лица!
Взгляните на эти 5 заданий, которые помогут детям развить эмоциональную чувствительность — от создания фетрового лица, обсуждения эмоций и придумывания различных сценариев; Есть много способов научить ребенка эмоциям!
Сделайте вертушку для бумажных тарелок и помогите своему ребенку научиться определять и называть чувства, получая при этом массу удовольствия!
Практикуйте сопоставление ярлыков эмоций с лицами чувств с этим милым заданием!
Ваш малыш может исследовать цвета и эмоции с помощью этих симпатичных стикеров эмоций для малышей activity!
Детские книги об эмоциях
Теперь ваша очередь.К каким ресурсам вы часто обращаетесь, чтобы научить детей эмоциям? Я хотел бы услышать, что сработало для вас и ваших детей.
21 удивительная детская книга о чувствах и эмоциях
Книги Трейс Морони «Когда я чувствую» Серия «Когда я чувствую» включает книги, в которых исследуются различные эмоции — гнев, ревность, доброта, страх одинокие и любимые, и они — один из моих любимых ресурсов для знакомства детей с эмоциями и стратегий выражения наших чувств способами, которые подходят и приемлемы для нас самих и других. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Сегодня я чувствую себя глупо: и другие настроения, которые делают мой день Джейми Ли Кертис Изучая широкий спектр эмоций и причин, по которым они могут сильно различаться даже в один и тот же день, это отличная книга для чтения в начале начальной школы / дети младшего возраста. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Мальчик с большими, большими чувствами, Бритни Винн Ли Это ВЕЛИКОЛЕПНОЕ чтение для детей, которые испытывают очень большие чувства.Хотя он изо всех сил пытается справиться, подавляя свои чувства, с небольшой помощью и художественным вдохновением, этот мальчик понимает, что чувства — это то, что нужно праздновать. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Сегодня я чувствую…: Азбука чувств Мадалены Монис Прекрасная книга Азбуки чувств, которая отлично подходит для начала разговора об эмоциях. Хотя некоторые буквенные слова менее явно представляют чувства, они дают прекрасную возможность поговорить о том, что каждое из них означает и представляет. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Все о чувствах Фелисити Брукс Сказочный выбор от Usborne Publishing. Изучая диапазон эмоций в глубине, это отличный ресурс для детей, когда они узнают о своих чувствах. Доступно: Amazon | Книгохранилище
1-2-3 Мои чувства и я Голди Миллар Дружелюбная, позитивная первая книга чувств для детей младшего возраста, эта замечательная маленькая книга рассказывает о том, как чувства влияют на наше тело и разум, а также о стратегиях обучения управлению переполняющие эмоции. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Чтобы узнать больше о первых книгах о чувствах, ознакомьтесь с нашим списком «Лучшие книги о чувствах для малышей».
Как вы себя чувствуете сегодня? Автор: Молли Поттер Эта полезная справочная книга, наполненная забавными и творческими способами помочь детям понять и справиться с целым рядом различных эмоций, может выбрать чувство, которое их касается, а затем перейти к странице, которая предлагает удобные для детей стратегии борьбы с этим чувством. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Мои смешанные эмоции, DK Эта подробная книга чувств, разделенная на счастье, страх, гнев и печаль, исследует эти четыре основные эмоции, причины, по которым мы их чувствуем, и науку, стоящую за каждой из них. Доступно: Amazon | Книгохранилище
What are Feelings: Lift-The-Flap Первые вопросы и ответы Кэти Дэйнс Прекрасные интерактивные книжки-разборки о чувствах, которые отлично подходят для дошкольников и детских садов. Доступно: Amazon | Книгохранилище
У крутых парней тоже есть чувства Кейт Негли Знаете ли вы, что у борцов есть чувства? И рыцарей. Даже супергероям и ниндзя иногда бывает грустно! Веселое напоминание о том, что все мы иногда испытываем большие чувства. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Слушая мое тело Габи Гарсиа Прекрасное интерактивное руководство, которое поможет детям научиться называть свои чувства и физические ощущения, которые сопровождают каждое из них. Доступно: Amazon | Книгохранилище
«Все виды чувств» Шери Сафран Эта интерактивная книга добавляет веселую физическую реакцию на обсуждение чувств. Он не только показывает детям, что можно доверять и выражать свои чувства, но и предлагает им задуматься, почему возникают эмоциональные реакции. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Чувства Алики Алики использует иллюстрации в стиле комиксов и краткий текст, чтобы исследовать ряд часто испытываемых эмоций, каждая из которых представлена в своем рассказе. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Мои разноцветные дни, доктор Сьюз Сказочные иллюстрации и простые рифмующиеся куплеты оживят любую дискуссию об эмоциях с маленькими детьми. Доступно: Amazon | Книгохранилище
In My Heart: A Book of Feelings by Jo Witek Красивая книга, в которой простым языком, понятным детям, описывается ряд эмоций и их физические ощущения. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Цветной монстр от Анны Лленас Цветной монстр, идеально подходящий для вовлечения детей в обсуждение эмоций, связывает каждую эмоцию с цветом. Добрая девочка помогает дружелюбному монстру распознать и разобраться в его смешанных эмоциях. Доступно: Amazon | Книгохранилище
В этой книге нет животных (только чувства), автор Чани Санчес Моим девочкам нравится этот забавный рассказ, который немного глуповат! Мне нравится, что эта книга знакомит детей с современным искусством, чтобы научить их чувствам. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Настроение Тео Мэриэнн Кокка-Леффлер Мне нравится эта книга, в которой я исследую сложность эмоций с маленькими детьми. Как может Тео одновременно чувствовать себя счастливым, грустным, ревнивым и гордым! ?? Это отличная история, чтобы поделиться с новым старшим братом или сестрой. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Книга чувств Аманды Маккарди Братья и сестры Сэм и Кейт знают, что делает их счастливыми, но они не могут быть счастливы все время! Следуйте за ними (с их родителями и собакой, Пушистым Бобом) в путешествии через эмоции и повседневные ситуации, которые могут повлиять на то, как мы себя чувствуем. Доступно: Amazon | Книгохранилище
«Как я себя чувствую», Янан Кейн Яркие, выразительные иллюстрации в сочетании с умными рифмами описывают широкий спектр эмоций (глупость, разочарование, скука, гнев и т. Д.). Доступно: Amazon | Книгохранилище
Большая большая книга чувств Мэри Хоффман На каждом двухстраничном развороте изображено множество разных детей в самых разных ситуациях, что делает «Великую большую книгу чувств» интересным способом исследовать эмоции с дошкольниками и детьми постарше. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Тихая книга Деборы Андервуд Существует много разных типов тишины, и эта книга идеально подходит для того, чтобы побудить детей к открытию и обсуждению с детьми эмоций, стоящих за каждым из видов тишины — будь то нервозность, волнение, беспокойство или тихий трепет. Это действительно прекрасная книга. Доступно: Amazon | Книгохранилище
Чувства для детей: дать детям инструменты для выражения своих эмоций
Поделиться — это забота — спасибо за то, что вы рассказали!
Социальное и эмоциональное благополучие детей закладывает основу их способности успешно ориентироваться в жизни по мере роста.У детей есть сильная потребность в том, чтобы их слышали и понимали их чувства.
Таким образом, помощь детям в выявлении их чувств и предоставление детям инструментов, позволяющих говорить о своих эмоциях, имеет решающее значение.
В этом посте я поделюсь несколькими упражнениями, которые вы можете делать со своими детьми, чтобы помочь им узнать больше о чувствах.
Эти занятия совпали с работой, которую мы с мужем проделывали на протяжении многих лет, чтобы наши дети использовали «я-утверждения», когда они грустят / расстроены / злятся друг на друга.(Например, «Мне стало грустно, когда ты наступил на мою куклу» или «Я разозлился, когда ты не включил меня в игру».)
Родителям утомительно слышать, как ваши дети кричат друг на друга, когда один раздражает другого. Итак, мы с мужем много лет работали, чтобы дать нашим детям практические инструменты и слова, которыми они могут пользоваться, когда они испытывают сильные эмоции.
Я надеюсь, что приведенные ниже идеи станут позитивным трамплином для более продуктивного разговора о чувствах в вашем доме или классе.
Чтение о чувствах
В процессе обучения мы читаем книги о чувствах. У меня есть публикация, в которой я поделился более чем 45 книгами о самых разных чувствах, где вы обязательно найдете несколько книг, которые сможете использовать.
Сортировка чувств
Для нашей деятельности по сортировке чувств я решил сосредоточиться на пяти основных чувствах: счастье, грусть, гнев, удивление и страх.
С этой целью я нашел и распечатал в Интернете картинки, представляющие каждую из этих эмоций.
Я начал упражнение с того, что представил детям образец каждой эмоции, чтобы мы могли поговорить о том, как выглядят лица людей, когда они испытывают ту или иную эмоцию. Мы заметили, например, что у испуганных и удивленных лиц одинаковые широкие глаза, но их рты имеют разную форму.
Затем дети взяли все картинки и разложили их по стопкам для каждой эмоции.
Дети отлично поработали, рассортировав чувства в кучу, и их смущали только несколько картинок.
В конце у нас было пять стопок, представляющих каждое из чувств.
Обновление
: я создал пакет Emotions Printables Pack, который является прекрасным инструментом для продолжения работы над эмоциями и чувствами с вашими маленькими детьми. Этот пакет включает в себя , множество заданий для выявления и сопоставления эмоций.
Шарады чувств
После сортировки картинок чувств мы играли в шарады чувств. Дети по очереди рисовали карточку чувств, а затем разыгрывали это чувство.Им особенно понравилось разыгрывать , удивленный и застенчивый . Моя дочь, в частности, думала, что это удивление — очень забавная эмоция, которую нужно разыграть. В течение нескольких недель после этого каждый раз, когда она слышала, как кто-то произносил слово «удивлен», она делала очень драматичное удивленное лицо. 🙂
Мы не использовали их, но я полагаю, что флэш-карты «Чувства Тодда Парра» были бы хорошим дополнением к нашим шарадам чувств и занятиям по сортировке чувств.
И, конечно же, в моем пакете Emotions Printables Pack есть ресурсы, которые также можно использовать для этого.
Чувства стресса мячи
Еще мы решили сделать шары стресса для чувств. Я начал с четырех воздушных шаров и домашнего теста для лепки.
Дети помогли скатать пластилин в тонкие змейки, чтобы легче было набирать пластилин в шарики. (Хотя позже мы выяснили, что в воздушные шары было легче запихивать маленькие шарики, а не тонких змей.)
Когда наше пластилин раскатали в тонкие змейки, я открыла воздушные шары, пока дети вставляли пластилин внутрь.
Было тяжело держать воздушные шары в открытом состоянии, пока мои дети засовывали пластилин! После создания двух у меня тряслись руки, и я решил, что мы подойдем к изготовлению остальных по-другому. (Я также рационализировал это, решив, что сравнение ощущений от мяча для снятия стресса, сделанного из пластилина, с мячом, сделанным из риса, тоже будет стоящим усилием. :-))
Итак, я собрал еще два шарика, немного сырого риса и воронку.
Мы вставили воронку в верхнюю часть шарика.
Когда я держал воронку, дети высыпали рис в свои воздушные шары. Я обнаружил, что детям лучше всего налить, а затем мне вынуть воронку и подуть в воздушный шар немного воздуха, чтобы рис опускался, а затем снова вставить воронку, чтобы залить еще.
Когда воздушные шары были полны, мы нарисовали на них лица с помощью маркера Шарпи, чтобы обозначить эмоции счастья, злости, удивления и печали.
Детям было так весело играть с мячиками для снятия стресса.
Раскраски эмоций
Я создал набор для распечаток эмоций, содержащий более 120 заданий, связанных с эмоциями детей.
Этот набор предназначен для детей дошкольного возраста и детских садов, и в нем представлены дети, различающиеся по расовому и этническому признаку.
В упаковке:
Действия по выявлению эмоций
Действия для сопоставления эмоций
Действия по сортировке эмоций
Коврики для творчества «Я чувствую»
Пазлы с эмоциями
Я шпионю за эмоциями
Практика устранения эмоций
График
«Устранение эмоций»
Хотите копию моего набора для печати «Эмоции»?
Получите этот продукт, нажав кнопку ниже.
Набор распечаток эмоций
$ 5.97 В корзину
Дополнительные эмоциональные ресурсы в социальных сетях
Больше социальных и эмоциональных сообщений от Gift of Curiosity:
Научите детей распознавать и маркировать эмоции
1. Дайте молодежи словарный запас для выражения своих эмоций. Используйте наш плакат Moodz, чтобы помочь детям определить свои эмоции и назвать свои чувства. Учащиеся могут не понимать того, что они чувствуют, но они могут распознать эмоцию в выражении лица ребенка.Попросите детей указать на лицо на плакате, которое лучше всего выражает их собственные чувства, а затем научите их обозначать это чувство.
2. Используйте книжки с картинками как инструмент для исследования эмоций. Выбирайте книги, которые иллюстрируют выражения лиц персонажей рассказа. Для старших школьников выбирайте книжки с картинками на темы, подходящие как для юных, так и для взрослых читателей. Прочтите книгу ученикам, отмечая выражения лиц, эмоции, конфликты, действия и реакции на персонажей и результаты.Затем научите студентов лексике эмоций персонажей.
3. Играйте в эмоциональные шарады! — Запишите много разных эмоций на листках бумаги и положите их в сумку или шляпу. Попросите учащихся по очереди выбрать эмоцию, чтобы изобразить ее, и разыграть это чувство, не говоря ни слова, перед классом. Затем остальной класс должен угадать, какая эмоция изображается.
4. Расскажите им, что они чувствуют. Очень важно признать чувства молодых людей и дать им словарный запас для этих чувств.Этот метод применим как для учащихся средних школ, так и для детей младшего возраста. Помогите учащимся связать свои чувства и, следовательно, поведение с ярлыками своих эмоций. Например, когда ученики злятся из-за того, что они не добиваются своего, скажите: «Я вижу, что вы сейчас расстроены». Избегайте использования производных от слова злой. Злой злоупотребляют. Присваивая ярлыки своим эмоциям, учителя и родители могут помочь молодежи научиться правильно определять свои эмоции.
5. Ролевая игра с учениками — Используя ситуации, которые происходят в классе, предложите двум ученикам одновременно разыграть ролевую игру, как они будут действовать в ситуации перед классом. Например, пусть один ученик действует как хулиган, а ученик действует как жертва. После каждого сценария ролевой игры попросите весь класс рассказать о том, что они могли бы почувствовать, если бы оказались в аналогичной ситуации.
6. Научите студентов осознавать язык своего тела и сообщение, которое он передает. После того, как учащиеся разыграют сценарий, попросите аудиторию обсудить, какие эмоции и сообщения изображают на языке тела актеров.Большинство молодых людей совершенно не осознают, какое сообщение передает их язык тела. Указывая на него и маркируя эмоции, которые он изображает, учащиеся могут стать более осведомленными и лучше контролировать свой язык тела и узнают больше о том, как маркировать эмоции в процесс.
7. Помогите студентам понять, что гнев — это вторичная эмоция. Прежде чем человек почувствует гнев, он испытывает другую, часто незамеченную, первичную эмоцию, такую как печаль, ревность, удивление или смущение.Когда ученик говорит, что он зол, помогите ему определить и обозначить основную эмоцию, стоящую за этим гневом, чтобы лучше понять свои эмоции и справиться с ними.
8. Учите сочувствию — когда учащиеся вовлечены в конфликт, помогите им понять, что чувствует другой человек. Спросите их, как бы они себя чувствовали, если бы оказались на месте другого. Помогая учащимся определять и понимать не только свои собственные эмоции, но и эмоции других людей, учителя и родители могут помочь молодым людям более успешно обозначать и понимать эмоции в целом.
9. Помогите ученикам связать свои эмоции и язык тела — попросите их вспомнить ситуацию, которая заставила их почувствовать себя счастливыми, грустными, злыми или любыми другими эмоциями. Попросите учащихся нарисовать изображение выражения лица, соответствующее данной эмоции, а затем поделиться изображениями с классом. Наблюдение за тем, как различаются изображения учащихся, поможет определить, как каждый учащийся воспринимает каждую эмоцию.
10. Чтобы помочь учащимся лучше понять свой гнев, попросите учащихся написать небольшой рассказ с иллюстрациями, описывающий ситуацию, которая их «рассердила», без использования слов «гнев», «злой», «безумный» и т. Д. .Это поможет учащимся определить эмоции, вызывающие гнев. Учащиеся могут использовать плакат Moodz как «список словаря эмоций».
11. Помогите студентам понять различные эмоции, попросив их написать стихотворение с акростихом, в котором каждая буква названия эмоции будет представлять собой причину такого чувства. Например, G, испытывающий чувство вины, может начать фразу «Раздал секрет моего друга».
12. Чтобы помочь учащимся понять ситуации, которые вызывают у них определенные эмоции, попросите учащихся подумать о том, какие эмоции они испытывают чаще всего и что заставляет их так себя чувствовать.Если ученики поймут, что одна и та же ситуация всегда заставляет их грустить или обижаться, они, скорее всего, будут избегать этой ситуации или узнают новый способ справиться с ней. Это поможет учащимся научиться лучше справляться с конфликтами и эмоциями.
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы открыть для себя множество обучающих стратегий и ресурсов для максимального успеха учеников !.
Приведите Сьюзен в свой кампус!
Рекомендуемый семинар — Стратегии дифференциации для охвата ВСЕХ учащихся в инклюзивном классе
Хотите перепечатать эту или похожую статью в своем информационном бюллетене или журнале?
НАЖМИТЕ ЗДЕСЬ , чтобы перейти на страницу статей.
30+ настольных и карточных игр об эмоциях для дошкольников и детского сада
Выявление и понимание эмоций — первый шаг к развитию сочувствия. В настоящее время я работаю над будущей игрой в сочувствие. Поэтому я подумал, что это прекрасная возможность дать вам обзор лучших игр об эмоциях для дошкольников.
Более 40 настольных и карточных игр на эмоции для дошкольников и детского сада:
Карточные игры на сопоставление эмоций, бинго и карточки, которые отлично подходят для обучения эмоциям,
Карточные игры с завершением предложений, которые помогают детям выразить свои эмоции
Игры, развивающие сочувствие и способность справляться с трудностями навыки (они будут рассмотрены в другом посте).
Вот игры, которые, по моему мнению, лучше всего способствуют повышению эмоционально-связанных компетенций, отсортированные в соответствии с компетенциями дошкольного и детского сада, которыми они занимаются (с использованием стандарта SEL1 ** штата Массачусетс):
Настольные и карточные игры с эмоциями, отсортированные по стандартным компетенциям
* с поддержкой
** Во всех 50 американских штатах есть стандарты SEL (Социальное и эмоциональное обучение) для школ, но общего государственного стандарта не существует (в отличие от математики и ELA).Поэтому я решил использовать стандарт SEL для дошкольных учреждений штата Массачусетс, хорошо зарекомендовавший себя. Соответствующие разделы этого стандарта:
- SEL1: способность распознавать, идентифицировать и выражать свои эмоции
- SEL4: Контроль импульсов и управление стрессом
- SEL5: Сочувствие
- APL3: фокус, внимание и настойчивость
В этом посте я сосредотачиваюсь на SEL1, который является базовым, и оставляю SEL4, SEL5 и APL3 для будущих постов о построении эмпатии и навыках преодоления трудностей.
Настольные и карточные игры с эмоциями для каждой ситуации
В этой второй таблице показаны игры, связанные с эмоциями, которые я рекомендую в соответствии с типичной ситуацией, в которой проводится игра:
* Неконкурентоспособный (по компетенциям)
Сюда включены обычные игры и игры для печати (бесплатные или нет).Эта информация заключена в скобки.
Карточные игры с завершением пяти предложений, в которых говорится об эмоциях
Эти игры позволяют детям рассказать о своих эмоциях.
Каждая карточка имеет начало предложения, например, «Я расстраиваюсь, когда…». Игроки берут карты и заканчивают предложения . Можно подумать, что такой базовый принцип не сработает… но он работает. Карты (с хорошо подобранными иллюстрациями и предложениями) на самом деле побуждают игроков завершать предложения и говорить то, что они иначе никогда бы не сказали.
Поэтому я настоятельно рекомендую попробовать такую игру, которая позволит родителям, терапевтам и учителям лучше понять, что чувствуют и реагируют их дети, пациенты или ученики. Вот два моих фаворита:
Как я себя чувствую (Impresa)
Как я себя чувствую Карточная игра
(Impresa): иллюстрации к фильму «Как я себя чувствую» действительно милые и не угрожающие. Выбор вопросов широк и включает как простые предложения (когда тепло, я чувствую…), так и более сложные (меня раздражает, когда…).Плюс есть 52 карты (по 15 долларов), поэтому есть много вопросов, на которые нужно ответить.
Чувства, мысли и эмоции (Версия для печати — Школьное консультирование от всего сердца)
Карточная игра «Чувства, мысли и эмоции» для печати
Печатная игра «Чувства, мысли и эмоции» отличается тем, как она иллюстрирована: вместо персонажей на 52 карточках представлено иллюстраций, которые красиво вызывают соответствующие чувства или мысли . Я считаю, что это интересный способ проиллюстрировать этот тип игры, который наверняка понравится многим, поэтому обязательно проверьте эту игру на .
Также возможны следующие игры:
Мысли и чувства (игры «Яркие пятна»): 35 карт (по 18 долларов). Лично я предпочитаю «Как я себя чувствую», потому что «цена за карточку» составляет половину, а иллюстрации симпатичнее (хотя это вопрос личного вкуса). Но «Мысли и чувства» тоже хорошая игра, и я ее, конечно, рекомендую. Я также рекомендую «Мысли и чувства 2», которые можно использовать вместе.
Готово! (Версия для печати — Empower Life Skills) использует тот же принцип.Он состоит из 48 карт. Я рекомендую эту игру, так как предложения хорошо продуманы и, конечно, дешевле, чем обычная игра.
Mad Skillz (Точка мыслей): карты в этой игре завершения предложения не разделимы, они включены в книгу с папками на кольцах. Мне это не очень нравится, потому что это гораздо менее удобно и гибко, чем обычные колоды карт.
9 карточных игр с соответствием эмоций для детского сада и дошкольного возраста
Эти игры позволяют вам играть по любому правилу, основанному на совпадении двух карт, например, «Иди, рыбка», «Память» или «Старая дева» (если в игре нет специальной карты, вы можете превратить одну из эмоций в особую. карта).Поскольку эти правила сопоставления чрезвычайно просты, вы можете играть в них с детьми от 4 лет и старше.
Чувства (MK Games)
Карточная игра «Чувства»
«Чувства» — игра на память, в которой лица выражают эмоции. Лица — это настоящие картинки, а не рисунки или значки. Мне нравится распознавать эмоции на реальных лицах, а не на выдуманных иллюстрациях, которые могут не отражать реальность и нюансы эмоции (все зависит от навыков иллюстратора). Но игра дорогая, так как изображено всего 20 эмоций.Карты изготовлены из плотного картона, поэтому они очень прочные и подходят для использования в классах.
Карточные игры на чувства (школьное консультирование от всего сердца)
«Карточные игры на чувства» — это версия для печати. В этой игре приятно то, что есть три разных набора карт:
Только чувствующие лица
Чувствующие лица с написанным чувством
Ощущение лиц с чувством и вопросом.
Вы можете распечатать то, что лучше всего подходит для вашей цели.Карты милые и доступны с цветным фоном, белым фоном или полностью черно-белыми. Также есть 20 карточек с вопросами о чувствах и 48 карточек ситуаций, что очень хорошо.
Единственный недостаток, который я вижу, это то, что мне бы хотелось, чтобы карточки были немного меньше (для ручонков дошкольников). Но вы можете настроить это при печати.
Мероприятия и центры чувств и эмоций (KidSparks):
Feelings and Emotions Activities and Centres также очень хорошо подходит для печати, потому что в нем хорошо продуманное содержание:
Реальные картинки детей, изображающие различные эмоции (на мой взгляд, работа с эмоциями из реальных изображений лучше, чем использование иллюстраций), которые вы можете использовать для игр на совпадение
Черты лица , чтобы вырезать и наклеить на пустые лица для создания лиц с разные эмоции
32 ситуационные карты .
Emotions Go Fish (Вдохновение для аутизма) — БЕСПЛАТНАЯ версия для печати
«Emotions Go Fish» — хорошая игра на совпадение, которая содержит 24 различных реальных изображения персонажей с эмоциями. Он хорошо сделан для бесплатного ресурса, поэтому я его очень рекомендую.
Также возможны следующие игры:
Чувства Игральные карты (Джим Боргман): В этой игре предусмотрено 15 различных правил для разных целей: выявление эмоций, творческое построение предложений или рассказывание историй.Фактически, в эти 15 правил можно играть со всеми остальными карточными играми в этом разделе. Придумать 15 правил — хорошая идея, но я считаю, что иллюстрации на карточках не очень понятны (эмоции преувеличены, лица непривлекательны). Карты тоже слишком велики для маленьких детей. В целом, я не рекомендую эту игру детям до 7 лет.
Говоря о чувствах (Медведи Беренштейна): Хотя медведи милые, в этой игре всего 13 эмоций, и игра, на мой взгляд, слишком дорога для своего содержания.
Emotion Recognition Pack (для печати — Life Over C’s): этот набор действительно всеобъемлющий (не только сопоставление карточек, но и бинго, головоломки из двух частей). Но мне не нравится, что персонажи представляют собой целые тела (а не только лица), что затрудняет чтение эмоций.
Игра смешанных эмоций (Тереза Клэр): 24 эмоции классифицированы по 4 цветным категориям (сочетание высокой / низкой энергии и комфортной / неудобной). Две совпадающие карты для каждой эмоции — мальчик и девочка.Есть 4 правила сопоставления эмоций (похожие на Uno, Go Fish, Memory & Bingo) и правило для начала разговора (вы спрашиваете детей, когда они испытали эмоцию на карточке). Дизайн красивый и красочный, но для 48 карт игра довольно дорогая.
Карты чувств и эмоций (БЕСПЛАТНАЯ печать — Детство 101): это базовый набор иллюстрированных персонажей с 12 эмоциями. Слишком простой, чтобы быть настолько полезным, но это бесплатно, так почему бы не попробовать?
3 игры в бинго об эмоциях для детского сада и дошкольников
Принцип этих игр заключается в том, что у каждого игрока есть набор картинок, изображающих персонажей с эмоциями (фото или иллюстрации).Мастер игры рисует эмоции, и каждый игрок определяет, есть ли у него это. Поскольку победителя определяет только удача, этот тип игры очень хорош для школ.
У них хорошо получается распознавать эмоции на лице и маркировать их как (поскольку учитель может просто сказать, какая это эмоция, не показывая соответствующую карточку). И вы можете начать использовать их с детьми Pre-K.
Emotions Bingo с фотографиями (KidSparkz)
«Emotions Bingo with Photos» (Версия для печати) — хороший пример такого лото.Мне нравится реалистичность изображений (опять же, это мое предпочтение по сравнению с использованием иллюстраций или смайлов).
Доступны и другие бинго-игры:
Лото
Faces and Feelings (Key Education): Я не рекомендую его дошкольникам и детским садам, так как компакт-диск слишком быстрый, а изображенные эмоции часто неоднозначны. Однако его можно использовать по-другому (без компакт-диска) для достижения лучших результатов.
Emotions and Feelings Bingo (для печати — обучающие игры с перетаскиванием): этот ресурс довольно обширен (30 досок для бинго, 24 визитные карточки), но я действительно не люблю использовать «смайлики» для изображения эмоций.Я считаю, что они слишком далеки от реальной соответствующей эмоции … Хотя, я должен признать, что дети любят смайлики, так что вы можете попробовать.
6 настольных игр об эмоциях для детского сада и дошкольного возраста
Дети от 4 до 6 лет могут начать играть в настольные игры. Но у них непродолжительное внимание, и они очень активны. Таким образом, только настольные игры с очень простыми правилами и очень короткой продолжительностью игры действительно будут работать для них.
Взлеты и падения (школьное консультирование — это волшебство)
«Взлеты и падения» — это игра для печати, использующая тот же принцип, что и «Желоба и лестницы», с вопросами об эмоциях, написанными на карточках. вопросов хорошо продуманы и охватывают многие аспекты того, как возникают, проявляются эмоции и что с ними делать. Педагогически игра отличная, хотя я не являюсь поклонником дизайна , я бы очень рекомендовал «Взлеты и падения ».
Как я себя чувствую (БЕСПЛАТНАЯ печать — Mosswood Connections)
«Как я себя чувствую» — это «базовая» (без иллюстраций) настольная игра по оригинальному принципу, которая очень увлекательна.Игрок, чей ход , должен произнести предложение, разыгрывая несвязанную эмоцию , которую другие игроки должны угадать из 6 возможных.
Изначально эта игра была создана для того, чтобы аутичные дети лучше понимали выражения лиц других людей, но, поскольку игра доставляет удовольствие всем, я рекомендую помимо этого как семейную игру . Поскольку эмоции записаны, игра занимает больше времени, играя с детьми, которые еще не читают (вам нужно будет прочитать для них 6 эмоций на выбор).Таким образом, можно играть с 5-летним ребенком, даже если это быстрее с 7-летним ребенком и старше.
Совет: с 5-летними детьми вы можете предложить им выбрать одну из трех эмоций вместо 6. Им будет легче запомнить ту, которую они должны сыграть или которую они должны угадать.
эмоции (Лиска Майерс)
«Эмоции» — это настольная игра для печати. Это одновременно и просто, и полезно, так что вы можете попробовать от 5-летней давности. Игроки продвигаются по треку и имеют три возможных действия, когда они приземляются на клетку новой игры:
Действуйте на эмоции
Назовите время, когда они испытали эту эмоцию
Назовите ситуацию, которая может вызвать эту эмоцию.
Есть также «карточки вызова», где игрока могут спросить, например, что делать, когда он испытывает определенные эмоции.
Чувства и эмоции (Версия для печати — Благословения на общение)
«Чувства и эмоции» — это настольная игра для печати с двумя настольными играми с эмоциями, а также карточками эмоций (с эмоциями, которые вы должны идентифицировать, или с вопросами, на которые вам нужно ответить). Правила очень простые, но материал действительно актуален и разнообразен, что делает его действительно хорошим ресурсом.
У вас также есть:
Настольная игра «Inside Out Emotions» (БЕСПЛАТНАЯ версия для печати — Printable Crush): я бы не рекомендовал, потому что считаю карты нереалистичными (вы действительно не узнаете эмоции). Но если вашим детям нравятся «вывернутые наизнанку» персонажи, это может быть правильная игра для вас.
Monster Feelings (БЕСПЛАТНАЯ печать — Pocket of Preschool): идея иметь монстров и значки с одинаковыми выражениями лица хороша. Я не считаю выражения очень реалистичными, но вы можете попробовать эту игру.
8 эмоциональных игр с использованием других игровых принципов для детских садов и дошкольников
Чувства и дела (Игра о семье)
Feelings and Dealings
«Feelings and Dealings» действительно интересен, потому что есть лиц и сцен (24 карты эмоций, 24 карты социальных сцен), которые иллюстрируют те же чувства. Это действительно обогащает принцип обычных игр «лица эмоций», поскольку поощряет обсуждение и комментарии по поводу ситуации.В результате существует 8 различных правил, которые позволяют адаптировать игру ко многим ситуациям.
Мини-кимочи
Мини-кимочи
Mini Kimochis — это 33 очень милых плюшевых игрушки . Каждый из них выражает разные эмоции (также написанные на их спине). В 64-страничном руководстве объясняются различные способы их использования. они могут использоваться профессионалами (школами, педагогами), но могут быть слишком дорогими для большинства родителей. Они идеально подходят для общения с детьми дошкольного или детского сада, так как любят плюшевые игрушки. Настоятельно рекомендуется , насколько я понимаю! Примечание: мне нравится название игры, так как она названа в честь японского слова «кимочи» (気 持 ち), что означает «чувство».
Emotion-Oes (ключевое образование)
Emotion-Oes — игра в домино с 56 доминошками. У каждого домино есть два лица с двумя разными эмоциями и название каждой эмоции. Каждая эмоция повторяется 4 раза, так что всего у вас есть 28 различных эмоций, что является всеобъемлющим. Домино делают из плотного картона и довольно большого размера, чтобы хорошо видеть лица.
Единственная проблема в том, что изображенные эмоций неоднозначны . Вот, например, я не очень понимаю «скучно», когда вижу это без написанного слова. Вы можете обнаружить, что у девушки озадаченный вид, или она просто не хочет показывать свои эмоции, или она бесстрастна, что тоже является интересным выражением лица. Итак, я рекомендую использовать эту игру для создания словаря вокруг эмоций, а не для того, чтобы научиться читать выражения лица.
Муги (Миниленд)
Moogy
Moogy (Miniland, 3+) включает в себя 11 частей пазла (вы создаете лицо, собирая две части) и 8 карточек эмоций «Муги», осла, который испытывает эти эмоции.Игра действительно хороша для того, чтобы дать имена основным эмоциям и понять, как данная эмоция отражается на лице (распознавание эмоций). Он особенно подходит для семей (дешевый и простой), но также может использоваться в других условиях. Персонаж «Муги» забавный и обаятельный, а кусочки плотного картона действительно прочные.
Make A Face (Поддержка Эльзы)
Make a face — действительно оригинальный ресурс. Эмоции, которые вы можете вызвать, комбинируя глаза и рот, как предложено, удивительно выразительны, даже несмотря на то, что части действительно простые (пустая голова, 12 ртов, 12 наборов глаз, плюс словарные карточки — с 3 разными оттенками кожи).
Вы также можете использовать следующую игру, которую я не рекомендую:
Friends and Neighbours (Peaceable Kingdom): игра сначала кажется классной, потому что это кооперативная игра, и вы пытаетесь помочь персонажам на доске. Проблема в этой игре заключается в том, что основной механизм (рисование жетонов, которые изображают объекты, которые вы сопоставляете с другими жетонами) совсем не помогает понять эмоции персонажей на доске. Я бы не рекомендовал эту игру, которая не достигает своей цели.
Чувства / эмоции Куклы с деревянными колышками из радуги (Моя история из войлока): Эти маленькие деревянные куклы очень простые (всего 6 эмоций), но могут понравиться, например, детям трех или четырех лет, чтобы они сочиняли мини-истории с персонажами. у которых есть одна конкретная эмоция.
Emotiblocks (Miniland): На мой взгляд, они не так интересны, как Moogy (также от Miniland), поскольку вы не создаете выражение эмоций с помощью этих «похожих на лего» персонажей.
Карточки с 5 эмоциями для детского сада и дошкольного возраста
Хорошо, я сегодня устал и не перечислил много карточек с эмоциями (их много).А вот образец!
Магнитные карточки — основные эмоции (Аттрактивия)
Эти карточки действительно замечательные, и я их очень рекомендую. Каждую эмоцию выражают 4 разных человека с помощью высококачественных изображений, которые также естественны. карты магнитные. Охватываемые чувства: удивление, счастье, печаль, гнев, обида, болезнь, голод, жажда, жар, холод, усталость и любовь.
Флэш-карты чувств и эмоций (Picture My Picture)
Это большие карточки очень высокого фотографического качества и прочные.И прекрасно, когда одно и то же выражение играют разные люди. Игра почти идеальна… Но некоторые эмоции не так узнаваемы. Например, «Счастливые» лица похожи на людей, которые улыбаются, глядя на картинку. А «злые» кричат как сумасшедшие. Я все равно рекомендую эту игру, но если вы хотите, чтобы что-то действительно казалось естественным, лучше возьмите «Магнитные карточки», а не эту игру.
У вас также есть альтернативы со смайликами, монстрами или изображениями людей:
Карточки эмоций (mockeri): Я не очень люблю смайлики для выражения эмоций (я считаю их слишком простыми и символичными), но если они вам нравятся, вы можете взглянуть на эти карточки со смайлами.
Одаренные обучающие карточки (TestingMom): Для меня эти монстры обладают эмоциями, которые слишком далеки от обычных эмоций, поэтому я не рекомендую
14 карточек эмоций (Santsun): Эмоции довольно узнаваемы. Это хорошо, особенно для иллюстрированных персонажей.
Игры, развивающие эмпатию и навыки совладания
Изучение эмоций — это начальный шаг ESL. Далее идет:
Справляйтесь и управляйте эмоциями, особенно Гневом, Печалью
Развивайте сочувствие
Есть много игр, посвященных этому.Я буду развивать их в следующем посте. Если вы не можете дождаться, вот начальный «сырой» список:
Навыки совладания и игры на самоконтроль
Игры сочувствия
Франсуа Гели
Я создаю обучающие игры с 2001 года, и я превратил это увлечение в свою профессиональную деятельность, когда создал ARITMA в 2006 году. Aritma — издатель образовательных карточных игр, который в настоящее время предлагает 18 различных игр и ежегодно увеличивает свою коллекцию.Мне всегда интересно узнать о новых обучающих играх, где бы они ни были и в какой форме.
Недавние сообщения
ссылка на карточные игры 11 Place Value и карточки для школ и семей ссылка на 23 настольные игры и игрушки с алфавитом для детей дошкольного возраста
Настольные игры и игрушки с 23 буквами для детей дошкольного возраста
Дети до четырех лет учатся в основном через игру, поэтому игры с алфавитом становятся для них отличным инструментом.
92+ идеи Что подарить Девочке на 12 лет (в Примерах) и Списки по темам
К двенадцати годам девочки вступают в переходный возраст, они уже не дети, поэтому им не интересны куклы и другие игрушки, в то же время для взрослых подарков они еще слишком юны. Именно поэтому многие теряются и совершенно не представляют, что подарить девочке на 12 лет актуального, подобрать такой презент, который сможет ее удивить и порадовать.
Выбрать подарок девочке будет не так уж трудно, если вспомнить себя в юные годы, о чем мечтали и к чему стремились. Если же нужно купить оригинальный подарок для подруги, обратите внимание на то, чем именинница занимается в свободное время, на ее увлечения.
Из данной статьи вы узнаете как выбрать презент для юной девушки, что дарить на 12-летие не стоит вовсе, ну и конечно сможете выбрать из огромного списка подарков именно то, что понравится имениннице.
Мега 92 идеи Что можно подарить Девочке на 12 лет
Любая девочка с нетерпением ждет свой день рождения и мечтает получить какой-то необычный и классный подарок. Даже та девочка, у которой все есть наверняка обрадуется оригинальному сюрпризу от родителей или от подруги. В данном разделе собраны самые актуальные и популярные подарки для юных дам, большой топ-список в котором вы сможете легко найти, что подарить 12-летней девочке.
Массажный обруч.
Мелки для волос разных цветов.
Светящиеся шнурки.
Косметичка с набором натуральной косметики.
Заколки для волос.
Гироскутер.
Электронная копилка.
Комплект для создания духов.
Электронная фоторамка.
Акустическая система.
USB-пылесос.
Электронная книга.
Гитара.
Набор для вышивания бисером.
Подушка красоты.
Акваферма, аквариум с рыбками, который очищается сам.
Набор для плетения украшений.
Мобильный гибкий синтезатор.
Косметическое зеркало с подсветкой.
Набор для квиллинга.
Проектор звездного неба и ночник.
Небольшой туалетный столик.
Набор для изготовления домашнего мыла.
Мягкие подушки с оригинальным принтом.
Домашние светящиеся тапочки.
Термокружка.
Внешний аккумулятор для зарядки.
Балансборд.
Скейт.
Плед с рукавами.
Фитнес-браслет.
Кигуруми.
Роликовые коньки и защиту.
Сумка или рюкзак.
Проектор для смартфона.
Яркий кошелек для карманных денег.
Органайзер для украшений.
Фен или стайлер.
Велосипед.
Свитшот с модным рисунком.
Электросамокат или скейтборд.
Браслет или подвеска из серебра.
Румбокс.
Счетчик калорий.
Разноцветные линзы для глаз.
Плойка.
Беспроводная клавиатура.
Степ-платформа для занятий спортом.
Коньки для фигурного катания.
Стильные весы.
Стильные солнцезащитные очки.
Баночки для смузи.
Коврик для йоги.
Кроссбоди, маленькая сумочка.
Бутылка для напитков во время занятий спортом.
Глобус для раскрашивания.
Набор растущих карандашей.
Шапка с ушами.
Бадминтон и воланчики.
Набор для валяния из шерсти.
Улетающий будильник.
Электронная бабочка.
Мороженица.
Шкатулка для хранения украшений.
Мягкая игрушка-грелка.
Профессиональный набор для рисования.
Шоколадный фонтан.
Кинокуб.
Стильная магнитная доска для записей.
Скетчбук.
Женские гантели для тренировок.
Домашний планетарий.
Мягкие бигуди.
Зонт, меняющий цвет во время дождя.
Система прокачки человека.
Карта мира со стиральным слоем.
Диско шар.
Умный сад для выращивания растений.
USB-тапочки с подогревом.
Кашпо с самополивом.
Очки виртуальной реальности.
Цветные накладные пряди.
Дозатор для зубной пасты оригинальной формы.
Косметичка с набором косметики.
Набор для плетения из резинок.
Светящиеся 3D звездочки.
Док станция для телефона.
Неогам, антистресс — жвачка для рук.
Набор для создания флип-флоп портрета.
Палка для селфи с функцией Bluetooth.
Танцевальный коврик.
Кружка-мешалка.
Оригинальные подарки
Двенадцать лет для девочки это начало подросткового возраста, поэтому самый крутой подарок для девочки на 12 лет тот, который сможет подчеркнуть ее индивидуальность, выделить среди сверстников.
Наверняка именинница мечтает получить на ДР какой-то необычный подарок, то, что будет только у нее одной. Именно поэтому стоит обратить отдельное внимание на оригинальные идеи и презенты.
Фотоаппарат с функцией моментальной печати. В подростковом возрасте в жизни человека происходит много ярких событий, которые часто хочется оставить в памяти, запечатлеть на фотографиях.
Благодаря фотокамере с мгновенной печатью снимки на бумаге можно получать сразу же, не нужно ждать и отдельно распечатывать фото. К такому подарку можно приложить стильный фотоальбом.
3D-ручка. При помощи такой ручки можно создавать объемные рисунки, фигурки, украшения и предметы интерьера. Особенно понравится тем, кто умеет красиво рисовать. Подобный подарок может в будущем стать серьезным увлечением для девочки, а может быть и повлияет на выбор профессии.
Копилка с конфетами. Это устройство предварительно, перед вручением имениннице, наполняется конфетами, а впоследствии, когда девочка будет складывать туда монетки, можно будет взять конфетку.
Таким образом процесс накопления денег будет намного более увлекательным. Ну и конечно забрать накопления можно будет в любой момент.
Аппарат для сладкой ваты. Это небольшой девайс с помощью которого можно сделать любимую всеми сладкую вату в домашних условиях. Вариантом такого подарка является аппарат для приготовления попкорна. Можно позвать друзей и вместе посмотреть фильм дома, самостоятельно приготовив угощения.
Полезные подарки
На полках магазинов сегодня можно найти множество различных вещей, что можно подарить девочке на 12 лет, однако зачастую выбрать то, что будет по-настоящему полезно имениннице — достаточно сложная задача.
Ниже некоторые варианты подарков, которые не только порадуют, но и будут полезны для девочки-подростка.
Зонт-игрушка. Вообще зонт сам по себе довольно полезная вещь, но подросткам нужно самовыражаться, они любят все необычное. Именно поэтому зонт в виде игрушки будет приятным сюрпризом для именинницы. Чехол зонта из непромокаемой ткани, но выполнен в виде красивой игрушки.
Укулеле. Это миниатюрный музыкальный четырехструнный инструмент, гавайская гитара, играть на которой намного проще, чем на обычной. Есть красивые деревянные инструменты, которые наверняка придутся по вкусу ребенку, который проявляет интерес к музыке. Прекрасное начало, которое со временем может перерасти в нечто большее.
Ролики на обувь. Подростки обожают проводить время в шумных компаниях и играть в активные игры. Для такого досуга отлично подойдут съемные ролики, которые можно прикрепить к обуви. Именинница быстро научится на них кататься, тем более они светятся при движении. Плюс в том, что когда надоест, можно легко убрать ролики в сумку или рюкзак и отправиться по магазинам или в гости.
Набор для маникюра. В данном возрасте девочки уже начинают следить за своим внешним видом, многие обожают красить ногти. Для того, чтобы более агрессивные лаки не попадали в руке девочки, можно подарить ей специальную серию для подростков, а к ней хороший маникюрный набор. Так именинница сможет начать ухаживать за своими руками.
Недорогие подарки
Не всегда есть возможность подарить что-то солидное на день рождения, поэтому нужно выбрать что-то недорогое, но при этом интересное и приятное для именинницы. Так же бюджетные подарки могут быть от подруг или от мальчика, ведь у подростков чаще всего денег хватает только на карманные расходы.
Что подарить девочке на день рождения в 12 лет:
Подушка-ночник. Будет прекрасным уютным украшением любой комнаты, при этом имениннице не придется вставать, чтобы выключить свет перед тем как лечь спать. Плюшевая подушка оригинальной формы излучает мягкий и теплый свет, можно настроить ее так, чтобы она легко мерцала или переливалась.
Работает от обычных батареек, поэтому подушку не нужно подключать к розетке.
Набор для творчества. Если именинница любит рукодельничать, то такой набор будет прекрасным подарком. Существует множество вариантов подобных подарков.
Если девочка любит плести браслеты из бисера, можно подарить набор для плетения, если любит рисовать, презентуйте ей гипсовую фигуру для раскрашивания и так далее. Такие наборы всегда развивают творческие навыки у детей.
Магический шар. Этот магический шарик похож на обычный бильярдный шар, однако он умеет отвечать на важные вопросы. У шара нужно спросить о том, что вас волнует и после этого потрясти его, ответ появится на небольшом экране. Чудеса и волшебство в жизни подростков никто не отменял, поэтому такой подарок наверняка придется по вкусу девочке-подростку.
Личный дневник с замочком. В возрасте двенадцати лет часто появляются первая любовь и первые переживания по этому поводу, которые хочется сохранить в тайне от всех. Именно поэтому стильный дневник, который запирается на замок будет прекрасным подарком девочке.
Подарки от друзей
Чаще всего друзья и подруги выбирают, что подарить девочке на 12 лет исходя из своего бюджета. Тем не менее, не смотря на финансовую ограниченность, можно подобрать интересные подарки и в данном случае.
Подружки по себе знают, какие подарки нравятся девочкам 12 лет, а мальчикам особенно пригодятся идеи из данного раздела.
Расческа для выпрямления волос. Такая электро-расческа не оказывает негативного влияния на волосы, как например плойка. Поэтому прекрасным подарком от любимой подруги будет расческа с помощью которой девочка сможет аккуратно ухаживать за волосами и делать прически без вреда для локонов.
Роза в колбе. Такой подарок будет актуален для влюбленной пары, если вы хотите удивить юную девушку, вручите ей неувядающую розу в колбе. Этот презент символизирует вечную любовь между людьми, чувствам которых нипочем испытания временем.
Светодиодное кольцо для селфи. Такое кольцо одевается прямо на телефон и помогает делать прекрасные снимки даже при плохом освещении.
В девайс встроено несколько вариантов подсветки, которую можно настраивать так, чтобы получить хорошие снимки без лишних теней и бликов.
Набор для выращивания. Вырастить что-то самостоятельно впервые — всегда особенно приятно, поэтому можно подарить девочке на день рождения набор для выращивания цветов.
В баночке содержится семена растения, грунт и подробное описание о том как правильно вырастить цветок.
Подарки от родственников
Порой взрослым достаточно трудно понять, что подарить подростку девочке на 12 лет ведь в этом возрасте все очень быстро меняется, сегодня им интересно одно, завтра другое.
Как бы то ни было, существует ряд довольно универсальных вариантов, что подарить ребенку на 12 лет такого, чтобы понравилось и вызвало много положительных эмоций.
Музыкальная шкатулка. Сентиментальным девочкам в качестве подарка подойдет музыкальная шкатулка в которой можно не только хранить украшения, но и радовать слух приятной музыкой всякий раз когда девочка будет открывать ее.
Есть шкатулки классического вида с балериной, можно более современный дизайн. Отлично впишется в жизнь романтичной девушки, создавая всякий раз для нее атмосферу сказки и волшебства.
Беспроводные наушники. В настоящее время очень популярны среди подростков, ведь ненужно больше путаться в проводах всякий раз когда захочется послушать музыку.
Можно приобрести наушники какой-то оригинальной формы или яркого цвета, который любит именинница.
Планшет для рисования светом. Представляет собой специальную доску на которой именинница сможет рисовать при помощи света. Чем более темное помещение, тем более яркие линии у рисунка можно будет наблюдать. Эта настоящее волшебство, которое длится в течении получаса, а потом бесследно исчезает.
Муравьиная ферма. Если домашних животных родители заводить не разрешают, то можно подарить девочке гелиевую муравьиную ферму.
Эти питомцы совсем неприхотливы, а за их активной жизнью всегда интересно наблюдать. Единственное, что нужно делать — периодически их кормить.
Еще пару интересных мыслей, что подарить девочке на 12-летие
Если вы еще не определились с тем, что лучше подарить девочке на 12 лет, то есть еще несколько отличных идей, среди них только универсальные, лучшие подарки, которые наверняка произведут неизгладимое впечатление на именинницу.
Картина по номерам. Для юных художниц и тех, кому просто нравится изобразительное искусство — отличный вариант для подарка. При определенном старании именинница сможет самостоятельно написать красивую картину.
Делать это не так уж сложно, главное желание и время. Потом свой шедевр девочка сможет гордо повесить в своей комнате.
Убегающий будильник. Это не просто будильник и его не так-то просто выключить, нажав на кнопку. Он постоянно убегает от своего хозяина до тех пор, пока тот окончательно не проснется. Если девочке сложно вставать по утрам, по такой презент будет чрезвычайно полезным.
Набор для создания картины из ниток. Это современный вариант рукоделия, результатом которого может быть красивый портрет из ниток и гвоздей. На специальную доску в определенной последовательности набиваются гвозди, между которыми переплетаются разноцветные нити, создавая уникальное изображение.
Монопод. Современные подростки очень любят делать селфи, для того чтобы снимки получались хорошими монопод — просто незаменимая штука. При общении с друзьями, на вечеринках, путешествуя летом можно самостоятельно делать прекрасные снимки и делиться ими в социальных сетях.
Как понять что лучше подарить девочке на 12-й день рождения
Подросткам зачастую достаточно сложно угодить, тем более если речь идет про подарок на день рождения девочке 12 лет. Для того, чтобы сделать день незабываемым для именинницы, нужно правильно определить какой подарок подарить девочке на 12 лет, поэтому обратите внимание на советы по выбору презента для юной особы.
Все девочки-подростки чем-то увлекаются, кто-то любит рисовать, кто-то играет на гитаре и так далее. Подарите имениннице то, что поможет развиваться в интересном ей направлении.
Выбирайте актуальные подарки, именинница не обрадуется вещам, которые не сможет пользоваться прямо сейчас. Убедитесь, что девочка сможет пользоваться вашим подарком.
Обращайте внимание на качество покупаемой вещи, оно должно быть хорошим. Материал без посторонних запахов, не порвано, не помято и так далее. Сюда же можно отнести подделки под популярные бренды.
Рекомендуем посты по теме:
Выбирайте подарок, который понравится девочке, а не вам. Ориентируйтесь в первую очередь на ее вкусы, а не на свои.
Дарите что-то, чем девочка будет пользоваться лично. Здесь не уместны общие подарки, которыми будут пользоваться все члены семьи.
Учитывайте то, в каких отношениях вы с девочкой находитесь. То, что уместно для друзей, может быть воспринято негативно в качестве подарка от родственников. И наоборот. К примеру, одежду уместно дарить только если вы близкий родственник именинницы.
Девочка в 12 лет уже не ребенок, поэтому если есть сомнения относительно подарка, можно поговорить с ней и узнать о ее желаниях. Как вариант, можно сказать, что вы уже купили подарок ей на день рождения и предложить угадать что это. Первые вещи, которая назовет девочка и будет именно то, что она хочет получить в качестве подарка.
Примеры неудачных подарков, которые лучше не дарить девочке на 12 лет
Далеко не каждый подарок девочке на 12 лет придется ей по вкусу, поэтому от приобретения определенных вещей лучше отказаться.
Что подарить девочке на 12-летие было бы ошибкой:
icon-ban Принадлежности для школы. Девочка хочет получить что-то, что соответствует ее увлечениям, а не дополнительную нагрузку по каким-либо предметам. К тому же подобные подарки не соответствуют празднику.
icon-ban Не стоит дарить слишком дорогие вещи, однако в то же время следите за тем, чтобы подарок был хорошего качества. Особенно это касается таких вещей как косметика, она должна быть полностью безопасна для девочки.
icon-ban Дарить деньги не стоит, это может быть воспринято как пренебрежение. Исключением могут быть подарки от близких родственников.
icon-ban Различные игрушки также будут уже неуместны. Девочка находится в подростковом возрасте и хочет, чтобы ее воспринимали всерьез. На игрушку, предназначенную ребенку, может даже обидеться.
icon-ban Безделушки, статуэтки и прочие бесполезные вещи, которые сразу же будут заброшены в дальний угол.
icon-ban Скучные и типичные подарки, которые дарят на каждый праздник те, кому лишь бы что-то подарить, для галочки.
icon-ban Альбомы для фотографий и прочие морально устаревшие вещи дарить не стоит. Исключением могут быть уникальные дизайнерские вещи.
icon-ban Одежда и обувь. Такие подарки уместны только от близких родственников, которые точно знают что хочет получить девочка, ее вкусы в одежде, размеры и прочее. В крайнем случае, лучше дарить сертификат в хороший магазин, тогда она самостоятельно выберет то, что ей подойдет.
icon-ban Питомца хотят многие дети, но такой подарок можно делать только согласовывая его с родителями. В конце концов именно им придется кормить животное и ухаживать за ним. Кроме того, нужно знать породу, которую хочет девочка, важен характер питомца. Нельзя заранее предсказать, что он ей понравиться, такой подарок девочка должна выбрать самостоятельно.
Выбрать подарок девочке, которая вступила в переходный возраст, может быть не легко, подростки становятся очень привередливые и у них часто меняется настроение и желания.
Однако если выбирать презент, опираясь на вкусы девочки, с душой и позитивом, то вы наверняка найдете замечательный подарок для именинницы. Не стоит забывать и о красивых поздравлениях для девочки при вручении подарка.
Поздравления
icon-bell Поздравляем нашу милую девочку с днем рождения. Ты всегда будешь нашей радостью, счастьем. Мы очень гордимся тобой. Будь всегда юна и не спеши становиться взрослой. Больше улыбайся и смейся. С праздником, дорогая.
icon-bell С днем варенья, солнышко!Оставайся такой же доброй и ласковой всегда. Пусть тебя окружают прекрасные друзья. Желаю тебе встретить счастливую любовь на своем пути и прожить со своим принцем долгую счастливую жизнь. Новых знаний, новых горизонтов и приятных неожиданностей.
icon-bell Наша милая девочка, пусть тебе всегда сопутствует удача, а на дорогах жизни будет легкий бриз и теплое солнышко. Будь всегда красивой и умной девочкой. Люби своих родителей и близких. С днем рождения, милая девочка.
icon-bell Родная наша, с днем рождения тебя. Оставайся нашим ярким лучиком света, пусть в твоих глазах всегда таится улыбка. Мы желаем встретить тебе настоящую любовь, верных друзей и множество приключений. Мы тебя любим и желаем только счастья, с праздником, дорогая.
icon-bell Поздравляем тебя с этим чудесным праздником. Пусть тебя всегда сопровождает хорошее настроение, оставайся сама собой что бы ни случилось в жизни. Хочется пожелать тебе море счастья и беззаботных улыбок. Ты очень умненькая, знай, что мы всегда гордимся тобой. С днем рождения, дорогая наша девочка.
icon-bell Милая наша душечка, желая тебе женского счастья, любви и процветания. Пусть тебя всегда оберегают высшие силы, чтобы в твоей жизни осталось только беззаботное веселье и радость. Пусть твое сердце всегда будет наполнено добротой и любовью. С днем рождения, милая.
icon-bell Наслаждайся жизнью, свободой, молодостью. Не спеши взрослеть, все еще успеешь. Лови момент. Сейчас ты уже выросла, но для нас все еще та же маленькая девчушка. Мы желаем тебе хороших друзей и море любви. Мы счастливы, что ты у нас есть. С праздником, с двенадцатилетием.
icon-bell Желаю тебе быть счастливой в каждый момент своей жизни, чтобы это счастье лилось изнутри и отражалось в глазах. Ты прекрасная девочка, совершенствуйся, развивай свои таланты, открывай новые горизонты. С днем рождения, дорогая моя!
icon-bell Поздравляю тебя с 12-летием. С каждым днем ты становишься все взрослее, учишься новому, набираешься опыта. Пусть в тебе всегда останется та свежесть и беззаботность, которые есть сейчас. Цени и храни это в себе. Мы все тебя очень сильно любим и желаем только добра. С днем рождения!
icon-bell Дорогая подруга, сегодня тебе исполняется двенадцать лет. Мы вместе даже не заметили как повзрослели. Пусть сегодняшний день будет заполнен весельем. Оставайся такой же веселой, понимающей и замечательной подругой, какой всегда была для меня. Желаю тебе встретить свою любовь в ближайшем будущем. С днем варенья тебя!
icon-bell Солнышко мое ясное, поздравляю тебя с праздником! Хочу пожелать тебе быть всегда красивой, хорошего настроения и радости. Дари тепло и свет тем, кто тебя окружает. Желаю тебе верных друзей и интересных приключений в жизни. С днем рождения, дорогая.
icon-bell Красавица моя, поздравляю тебя с днем варенья. В этот прекрасный и светлый день я желаю тебе никогда больше не грустить, быть всегда прекрасной как майская роза и учиться новому, побольше вдохновения. Будь счастлива на протяжении всей жизни. Ставь цели и достигай их, пусть сбываются твои мечты. С праздником, солнышко!
icon-bell С днем рождения, наша милая малышка. Хочу пожелать тебе быть нежной, доброй и ласковой всегда — это главные качества настоящей женщины. Оставайся юной и прекрасной. Люби и будь любима. С праздником тебя!
icon-bell Милая девочка, мы желаем тебе множество приятных моментов в жизни, исполнения мечты и простого житейского счастья. Пусть в твоей жизни обязательно появится прекрасный принц с которым вы заведете детишек и будете жить долго и счастливо. Всего тебе самого нежного и прекрасного, с днем рождения, дорогая.
icon-bell Поздравляю тебе с 12-летием. Пусть тебя всегда окружают верные друзья, а близкие любят без памяти и помогают во всех твоих начинаниях. Желаю тебе здоровья, радости и силы воли, чтобы достигать поставленных целей. Оставайся нежным и прекрасным цветком. С днем рождения, солнышко!
Что подарить девочке на 12 лет
Получив приглашение на двенадцатый день рождения юной барышни, гости частенько пребывают в растерянности, решая, что именно подарить. 12 лет – это интересная пора, когда озорная девчонка и изящная девушка попеременно сменяют друг друга. Попробуем разобраться, как определиться с категорией подарка, и рассмотрим несколько идей и рекомендаций, которые могут оказаться вам полезны.
Какой подарок выбрать девочке 12 лет
Критерии выбора по категориям
Прежде чем приступить к выбору подарка, остановитесь на минутку и подумайте, чем заинтересовать юную девушку: добавить в жизнь немного современных технологий, привнести красоты и шарма, привлечь самобытностью или поразить оригинальностью? Вот небольшой список идей, которые помогут разобраться с направлением поиска удачного подарка.
Современные гаджеты
С учетом ритма жизни нынешних подростков, первая мысль, приходящая взрослым в голову, – подарить на день рожденья одну из технических новинок. Если не уверены, что подарить девочке на 12 лет из электроники, спросите ее сами. Отсутствие сюрприза окупится предвкушением получения желанного подарка.
Смартфон
Новенький мобильный телефон надолго завоюет внимание вашего ребенка. Главное, подбирайте гаджет с учетом интересов и предпочтений дочери. Это включает быстродействие аппарата, его размер, достаточно большой объем памяти для фотографий и приложений, и даже его цвет. Хотя последний вопрос легко корректируется цветным силиконовым чехлом.
Планшет
Если в качестве подарка рассматриваете планшет, то определитесь, для каких целей он нужен ребенку. Есть большой выбор моделей, подходящих для игр, общения и кинопросмотров. Многие из планшетов поддерживают программы для рисования, но если у именинницы серьезное увлечение изобразительным искусством, то лучше подарить ей специальный графический планшет.
ВАЖНО! При выборе планшета обратите внимание на размер и разрешение экрана, чтобы снизить негативное влияние светящегося экрана. Так, лучше всего подойдет дисплей размером 8–10 дюймов с разрешением не менее 1920х1080 пикселей.
Умные часы
Smart watch – удобный, полезный и стильный аксессуар, способный порадовать современного подростка. Этот подарок можно отнести к разряду практичных, поскольку обладание им поможет девочке быть более пунктуальной, а также не отвлекаться постоянно на телефон (особенно на уроках), отслеживая звонки и сообщения на умных часах. А, может, подвигнет ее больше времени посвящать прогулкам и ставить новые для себя рекорды преодоления расстояний. Постарайтесь подобрать гаджет в соответствии со вкусами и потребностями ребенка.
Наушники
В случае, когда у подростка уже есть планшет или смартфон, актуальными остаются аксессуары для гаджетов. Они быстрее выходят из строя и поэтому всегда кстати. Подберите для нее наушники: проводные или беспроводные, вкладыши или накладные, спортивного или классического стиля, нейтральной цветовой гаммы или яркие. Какие бы вы ни выбрали, они будут востребованы для прослушивания музыки и аудиокниг, разговоров по телефону или просмотра фильмов.
Ноутбук
Еще один вариант подарка из электроники – ноутбук. Он пригодится и для развлечений (фильмы, музыка, социальные сети и др.), и для повседневных школьных заданий ученице средней школы (найти электронный учебник или информацию для доклада, скачать книгу для внеклассного чтения, подготовить презентацию).
Для красоты и стиля
В 12 лет ваша дочка сочетает в себе черты озорной девчонки и юной девушки. Появляется больший интерес к красивым нарядам, модным аксессуарам, к собственной внешности. Если то, что вы читаете именно о вашей дочери, устройте вместе в ней поход по магазинам или, если уверены, что именно ей хочется, сделайте подарок-сюрприз.
Шарф
Теплый вязаный или легкий из невесомой ткани, ажурный или плотный – он не только выполнит свою функциональную роль, но и станет стильным аксессуаром, элементом образа, и будет напоминать о дарителе в течение долгого времени.
Набор для маникюра
Инструменты хорошего качества, собранные в удобный и презентабельный набор, помогут девочке научиться самостоятельно следить за состоянием ногтей. Замечательным дополнением станет неброский лак для ногтей, например, телесного цвета или прозрачный с мокрым эффектом.
Серьги
А какая юная модница останется равнодушной к украшениям? Сережки с изображением знака зодиака, сердечек, бабочек, или классические гвоздики с переливающимися камушками подойдут к любым нарядам и подчеркнут красоту девичьего лица.
В дополнение к серьгам можно подарить держатель для украшений в виде деревца или изящную шкатулку. Таким образом, появится место для хранения пополняющейся коллекции.
Сумка
В зависимости от характера и увлечений юной особы, ей подойдет стильный рюкзачок, сумка через плечо или клатч. Они могут быть из кожи или заменителя, брезента или плащевки. Выбор модели лучше оставить имениннице, а вам останется лишь проследить за качеством изделия.
Подарок своими руками
Если вы талантливы и из ваших рук выходят оригинальные и стильные вещи, а именинница – творческая личность, то она, несомненно, оценит подарок, созданный собственными руками. Это может быть:
собственноручно сшитая сумка из кожи или джинсовой ткани;
плетеный браслет;
косметичка, расшитая бисером;
брелок для рюкзака с мягкой игрушкой ручной работы;
чехол для телефона из фетра, украшенный вышивкой;
ловец снов;
расшитая вручную блуза.
А еще можно сделать стильными и уникальными ее джинсы или любимые кеды, изобразив на них героев анимэ, цветы, морской пейзаж или любые другие картины, соответствующие вкусу подростка. Хотя этот вариант потребует больше усилий, чтобы ребенок не заметил временного исчезновения вещи.
ВНИМАНИЕ! Изделия ручной работы никогда не бывают дешевыми, но если вы делаете их сами, то потратив немного времени, вложив душу и чуть-чуть денег, вы сможете порадовать именинницу одним из самых незабываемых подарков в стиле handmade.
Интересные подарки
Подарки вовсе не обязаны быть практичными, а могут быть просто чем-то красивым или приятным.
Роза в колбе
Если желаете подарить толику волшебства, то роза, помещенная в колбу, окунет вашу девочку в сказочный мир.
СПРАВКА! Уникальность подарка в том, что роза не искусственная, а живая. Стабилизация растения обеспечивает от 3 до 5 лет безупречного внешнего вида сувенира и это действительно похоже на магию. И не переживайте, в течение этого периода роза не вянет и не опадает, а будто бы опавшие лепестки лишь дополняют образ.
Букет из сладостей
Еще один оригинальный подарок обрадует сладкоежек. Вкусные букеты выполняют из зефира, маршмеллоу, шоколадных конфет и печенья. Для полноты композиции добавляют цветы или фрукты. Такая композиция является одновременно и подарком и букетом. И пусть все конфетки будут быстро съедены, но останутся приятные воспоминания о таком неординарном презенте.
Личный дневник
А вот этот подарок все же можно отнести к практичным, и он очень популярен у девчонок подросткового возраста. Не всеми мыслями и эмоциями девчонки готовы делиться с родителями, а вот страницы дневника способны хранить все большие и маленькие секреты двенадцатилетней особы.
Советы родителям и друзьям
Несколько рекомендаций, которые помогут вам выбрать желанный подарок для юной барышни:
Совет
Объяснение
Не постесняйтесь и задайте вопрос имениннице, что бы она желала получить в подарок
Многие подростки заносят свои желания в список и вполне могут облегчить вам задачу
Выбирайте подарок, основываясь на предпочтениях ребенка, а не на ваших собственных
Конечно, вы можете подсказать, где более качественный товар или установить разумные границы стоимости презента, но в остальном выбор остается за ребенком, иначе радость от подарка будет неполной
При выборе презента, учитывайте увлечения юного дарования
Подростки в 12 лет всегда чем-то увлечены и если ваш подарок отвечает его интересам, то вызовет много положительных эмоций
Дарите только актуальные и своевременные подарки, чтобы они поддерживали интерес и настроение
В качестве примера: если девочка только увлеклась рисованием, не нужно тотчас дарить мольберт и профессиональные кисти – сразу хорошо не получится, а вот охоту отбить может. То же касается и вещей – даже красивейшее платье, но на вырост, не порадует юную леди
Технику, подлежащую гарантии, или вещь, в соответствии размера или цвета которой вы не уверены – дарите вместе с чеками
Такой подход в первом случае дает возможность воспользоваться гарантией в случае поломки изделия. Во втором – произвести замену вещи на более подходящую по размеру или цвету, если что-то вдруг не подошло
Вручайте подарок, озвучивая имениннице свои пожелания и поздравления
Дар ценен и приятен, но внимание всегда дороже
Приложите к подарку букет или один красивый цветок
Леди в любом возрасте радуются цветам
Ответы на частые вопросы (FAQ)
Довольно часто взрослые озадачены выбором подарка и каждый год снова и снова задают одни и те же вопросы, например:
Вопрос
Ответ
Будет ли уместно подарить двенадцатилетнему подростку деньги?
Если у вас нет оригинального или актуального для именинницы подарка, то лучше вручить деньги, чтобы ребенок сам выбрал себе подарок
Стоит ли дарить что-то из вещей или обуви?
Лучше оставить выбор вещей родителям – они лучше знают вкус ребенка и могут устроить шоппинг в удобное время. Родственникам и друзьям лучше выбирать более нейтральные подарки
Что подарить юной девушке, чьих интересов совершенно не знаешь?
Лучший выход пообщаться с родителями, чтобы выяснить увлечения. Либо пойдите по легкому пути – букет цветов, добрые, искренние пожелания и денежный конверт в качестве подарка
Что подарить девочке на12 лет, чтобы было недорого?
Помните, что недорогие подарки вовсе не являются плохими или некачественными. Проявите фантазию: подарите увлекательную книжку, сделайте что-то своими руками, испеките ваш фирменный торт, запустите в ее честь несколько воздушных фонариков, организуйте конкурсы – подойдет все, что сделает день рожденья ярким, счастливым и запоминающимся
Что подарить ребенку, у которого все есть?
Наверняка, что-то оригинальное или созданное своими руками. Незабываемые радостные эмоции – самый лучший подарок, который можно преподнести
Вкусы и увлечения у подростков меняются довольно часто, поэтому подобрать удачный подарок не всегда просто. Но если вы постараетесь чуть больше узнать об имениннице и вложите частичку своей души в выбор подарка, вам удастся справиться в этой нелегкой, но интересной задачей.
Здравствуйте, мне очень приятно, что вы находитесь на этой странице! Я буду очень рада, если в моих статьях вы найдете идеи подарков вашим близким на Новый Год, День Рождения или другой праздник. Я очень стараюсь подбирать для вас только самые актуальные и оригинальные подарки. Если у вас есть мысли, какими еще идеями дополнить мои статьи, обязательно напишите об этом в комментариях!
Что можно подарить девочке на 12 лет. Лучшие идеи
Частенько друзья и родственники задумываются над вопросом: «Какой подарок подарить девочке на 12 лет?».
Ведь именно в это время происходит становление личности маленького человека, но в то же время девочка еще не стала девушкой и сложно придумать, что же подарить.
Но если хорошенько подумать, то приходим к выводу, что девочка 12 лет по сути еще дитя, которое как и прежде ждет с большим нетерпением своего Дня Рождения и море подарков.
Но угодить юной девице уже не так-то просто, ведь простые игрушки не порадуют ее как несколько лет назад. В 12 лет девочки уже требовательнее к подаркам, имеют свой формирующийся стиль и увлечения, и как любая девушка знают чего хотят. Мало того, что это полезный с ее точки зрения подарок ее разочарует, так она и не станет этого скрывать!
Что подарить девочке-подростку на 12 лет – вопрос, который требует творческого, доброго подхода.
Даже стоимость покупки ее может не удивить; главное – правильный выбор.
Вполне реальным будет подобрать недорогой, но действительно стоящий для нее подарок, которому она искренне обрадуется.
«А жизнь наша – проста лишь игра»
Игра. Особенно будет приятно для девочки 12 лет, ели игра будет рассчитана на компанию из нескольких человек. Такая вроде бы детская забава способна сплотить друзей и собрать их у себя в зимнюю непогоду. В специальном магазине консультант с радостью поможет выбрать такую игру, которую ваша девочка оценит. Подбор будет осуществляться на основе ее увлечений и предпочтений. Это могут быть и приставка, и танцевальный коврик.
Спорт – превыше всего! Как и каждый подросток в свои 12 лет, девочка также будет полна энергии, которую как правило в современных условиях сложно выплеснуть. Чтобы направить эту энергию в нужное русло, подарите дочери коньки или ролики, о которых она долго грезила и умоляла купить. Даже если особого желания не было, подарок со временем понравится 12-летней девочке. Если кататься она не умеет, то в комплекте обязательно подарите хотя б наколенники, иначе подросток на первых порах обучения с поцарапанными коленками будет сильно на вас злиться. Отлично будет, если вы сможете уделить время в обучении или даже сами станете на коньки/ролики ради любимой дочери! Она это очень оценит. А чтобы ваш ребенок смог самовыразиться, купите ролики его любимого цвета – так подарок будет еще боле желанным.
Спортинвентарь. Если вы ищете что-то из более бюджетного варианта, но все также из категории «спорт»,то купите электронную скакалку, «считающую» прыжки или качественный тяжелый обруч.
Велосипед. Если же средства позволяют и для любимого ребенка не жалко и в долги влезть, то купите хороший велосипед из «девчачьей» линейки, который подарит массу эмоций и здоровья. Уделите внимание и характеристикам, и цвету – здесь важно все.
«Счастливой юности расцвет..»
Большинство (хотя стоит сразу отметить, что не все) девочки 12 лет довольно-таки серьезно относятся к своей внешности, в частности к макияжу.
Классная прическа, красивый маникюр и легкий макияж требуют хотя бы минимальных аксессуаров/приспособлений, которые можно подарить юной красавице.
Косметика. Любую девчонку, скорее всего, порадуют наборчики по уходу за собой (волосы, проблемная в пубертатный период – кожа). Это могут быть и гели, шампуни, бальзамы и прочее, что добавит имениннице уверенности в себе и своей женственности.
Приборы для волос. А точнее для укладки. Это могут быть свой личный фен, стайлер или плойка в подарок, которую любая 12-летняя девочка будет ценить.
Все для макияжа. Для неброского, легкого макяижа подойдут нежный блеск для губ, тени линейки «ню» и например набор лаков для французского маникюра (который славится своей аккуратностью и элегантностью).
Парфюмерия. Производители нашли свою аудиторию и среди девочек 12 лет, которые тоже хотя иметь свои собственные любимые духи. Здесь предлагают легкие и ненавязчивые ароматы с красивым оформлением, которые тоже вселят уверенность в себе в юную девицу.
Радость меломана
Многие подростки, а особенно 12-летние девочки, любят слушать свою любимую музыку на всю громкость.
Чтобы угодить им, можно подарить следующее:
MP3 плейер. Это вещица обрадует юную меломанку. А если подарите музыкальный центр – вам цены не будет!
Билеты на концерт ее любимой группы. Это отдельная тема. Конечно, на концерт вам придется идти с ребенком, но представьте, какие у нее будут эмоции и ощущения! Просто вспомните, как вы в молодости хотели попасть на концерт любимой группы, а потом выполните желание ребенка. Это, я считаю, самый лучший подарок из музыкальной линейки.
Наушники. Частенько вкус у подростков в 12 лет становится очень дерзким, и подчас музыка ребенка может нас раздражать. Для мира и блага всей семьи подарите ребенку наушники известной фирмы или просто качественные. И 12-летняя девочка оценит, и вам спокойнее.
Гаджеты и все, что с ними связано
Такой подарок неизбалованный ребенок примет с большой радостью, и не важно что то будет – телефон, смартфон или планшет. Главное, не подарить такой же или хуже.
Планшет. Такой вид коммуникатора становится очень популярным, и не зря: меньше ПК или ноутбука, удобность в переноске, возможность учить уроки и использовать в развлекательных целях.
Аксессуары. Если у ребенка уже есть все, что было перечислено, то постарайтесь дополнить это. Купите что-то небольшое, но стильное: красивый чехол, футляр, брелок или гарнитуру.
Юная модница
Девочка в 12 лет уже хочет выглядеть модно и красиво, казаться старше, быть похожей на маму или старшую сестру.
Если вы хорошо знаете вкусы 12-летней девочки , то можете купить что-то стильное для гардероба: от простой футболки до платья ее мечты. Можете выбрать подарок вместе, если не уверены что угадаете с моделью, но тогда заранее обговорите сколько вы готовы потратить и на какие предметы, а также то, что вы категорически отказываетесь покупать (одежду с неприличными надписями, каблук выше *см).
Сумка. Многие девочки в 12 лет уже хотят иметь полноценную сумку, которая будет как у всех взрослых. Можно выбрать клатч или небольшую сумочку, где будут помещаться только телефон, ключи и деньги; а можно подарить более вместительную сумку, в которой можно будет носить форму и обувь на тренировку.
Украшения. К 12 годам уши многих девчонок проколоты. Чтобы угодить ребенку, можно преподнести ему красивую бижутерию из серебра, или с использованием натуральных камней. Такие неброские серьги можно будет носить и в школу. Также сюда входят кольца, цепочки, бусы. А можно купить комплект украшений, которые буду подходить под какой-то определенный наряд.
И постарайтесь учесть вкусы и желания ребенка, ведь он может быть разочарован даже из-за того, что такая желанная вещь была куплена «не в том» цвете и демонстративно обидится, что испортит настроение абсолютно всем.
«Умные подарки»
Книга. Так как чтение развивает интеллект человека и воспитывает его духовно, то это будет хорошим вариантом для подарка 12-летней девочки. Если ребенок любит читать, то он будет безумно рад новой книге. На детских книжных полках полно различных жанров, обожаемых подростками: поттериана, энциклопедии, детективы и фантастика! Независимо от того, что предпочитает девочка, у нее обязательно должна быть энциклопедия энной леди, которая деликатно расскажет и об основах кулинарии, и уходе за собой, и более интимных темах, о которых не каждая девочка захочет поговорить с мамой.
Творческий набор. Это то, что толкает человека на изучение и освоение нового хобби. Творчество всегда было беспроигрышным вариантом, которое способно удерживать внимание на протяжении многих часов. Выберите для 12-летней девочки то, что ей понравится больше всего: набор бисероплетения, вышивания или вязания, или что-то другое на ваш выбор. Главное – заинтересовать.
Желательно к набору подарить и книгу с пошаговыми инструкциями «от простого к сложному» для начинающих.
Если уже так вышло, что вас пригласили на празднование дня рождения незнакомого вам ребенка лет 12-ти, то выберите из этого списка универсальных подарков.
Красивая шкатулочка. Лучше всего купить шкатулку нейтрального цвета (белого, кремового) с большой вместительностью, чтобы туда поместились заколки, украшения, косметика или даже открытки от дорогих друзей.
Электронная копилка. В таком возрасте дети зачастую начинают копить свои карманные деньги на какую-то задуманную покупку. Копилка, сама «пересчитывающая» деньги станет забавным и в какой-то мере даже полезным сюрпризом.
Деньги. На самом деле, не самый плохой вариант, потому что так подросток будет учиться копить/разумно тратить деньги, полученные на свой День Рождения.
Фотоальбом. Примерно в этом возрасте появляется большая тяга к фотографированию, а такое фотохранилице не оставит равнодушной ни одну юную модель.
Подарок для 12-летней девочки не так-то просто выбрать, но если подойти в этому с интересом и творчески, то вы сможете выбрать подарок мечты для ребенка. Необязательно чтобы подарок стоил дорого – главное, чтоб от всей души.
Пусть этот подарок радует ребенка, и тогда вы будете радоваться вместе с ним, «ведь большее счастье давать, чем получать»!
Просмотрели:
27 449
ТОП проверенных подарочных магазинов в России- Выбирай!
dolina-podarkov.ru— популярный магазин подарков по всей России!
timesprint.ru- Газета «Правда» — оригинальный подарок на День рождения!
instaphoto.ru— именные сувениры с вашим фото в подарок!
ТОП 86 идей Что подарить Девочке на 12 лет +41 подарок и Советы
Собираясь на День рождения к двенадцатилетней девочке, многие гости задумываются о том, какой подарок купить. С одной стороны, девочка уже выросла и ее не интересуют куклы, с другой она все еще остается ребенком, и слишком взрослые подарки здесь будут не к месту.
Лучший способ сделать именинницу счастливой – выбрать для нее хороший подарок.
В двенадцать лет современным юным леди нравится масса разнообразных вещей – среди товаров, которые продаются в магазинах.
Однако выбрать, что подарить девочке на 12 лет на День рождения, все-таки можно – в этой статье вы найдете множество интересных идей оригинальных, практичных и недорогих презентов. Вы узнаете, как правильно подобрать сюрприз, а также поймете, от каких подарков современные дети точно будут не в восторге.
ТОП 86 идей Что можно подарить Девочке на 12 лет
День рождения – прекрасный праздник, и каждая девочка мечтает получить в качестве презента что-то особенное. Выбрав правильный подарок, вы даже можете исполнить мечту юной леди. Самые интересные идеи, что можно подарить девочке на 12 лет:
Акваферма – самоочищающийся аквариум с растением и рыбкой.
Гримерное зеркало с led-подсветкой – такой крутой подарок вызовет море эмоций и радости у девочки.
3Д-ручка.
Большой туалетный столик в комнату к девочке.
Милые светящиеся тапочки.
Внешний аккумулятор для зарядки гаджетов.
Проектор для смартфона.
Велосипед.
Электросамокат или скейтборд.
Пого-стик или джамперы – устройства, с помощью которых можно высоко прыгать.
Набор для создания флип-флоп портрета.
Беспроводная колонка или звуковая система для мобильного телефона.
Стильный городской рюкзак.
Кольцевая лампа.
Клатч или кроссбоди– маленькая сумочка, надевающаяся поперек тела.
Фотоаппарат мгновенной печати.
Кресло-мешок или плюшевый пуфик в комнату.
Оригинальный 3D-чехол для смартфона, планшета или другого гаджета.
Монопод или палка для селфи.
Приборы для укладки волос – фен, плойка или стайлер.
Модные солнцезащитные очки.
Беспроводные наушники или стереонаушники со светящимися ушками.
Набор растущих карандашей – по мере стачивания их можно поместить в почву и поливать.
Бадминтон с набором воланчиков.
Убегающий или улетающий будильник.
Магический шар предсказаний и принятия решений.
Светящаяся футболка с эквалайзером.
Милые варежки в виде зверей или специальные перчатки для смартфона.
Большая магнитная доска для записей.
Маникюрный набор со всеми необходимыми инструментами в комплекте.
Светящиеся в темноте шнурки или кроссовки.
Яркая косметичка с набором декоративной косметики (бальзам для губ, красивые тени натуральных оттенков, румяна).
Набор бижутерии – элегантные заколки для волос, сережки, браслеты и кольца.
Электронная копилка.
Планшет для игр и учебы.
Ювелирное украшение – прекрасный подарок на День рождения дочке. Подобрать можно колечко, цепочку, бусы или браслет.
Электронная книга с загруженными в нее любимыми книгами девочки.
Музыкальный инструмент, на котором хочет научиться играть девочка.
Ежедневник, набор записных книжек или дневник с замочком – хороший подарок сестре на День рождения.
Танцевальный коврик, который можно подключить к телевизору или компьютеру.
Коробочка печенья с предсказаниями.
Набор для выращивания растений.
Швейная машинка. ТОП-модель для девочек подростков – «Comfort 8 (Alice)».
Яркие аксессуары для ноутбука: украшенная стразами мышка, оригинальный красочный коврик, гибкая клавиатура, веб-камера для общения с друзьями, цветная накладка на клавиатуру.
Кроссбоди – модна сумка.
Набор лаков и дизайна для ногтей.
Манекен головы 1:1 с длинными волосами, набором резинок и расчёсок, чтобы тренировать навыки создания прически и макияжа.
Устройство для плетения косичек.
Перчатки и варежки – в тон куртке, теплые с эко-мехом или декоративные с мордочками животных.
Стильные кроссовки или кеды. Например, модель с led-подсветкой.
Расческа – выпрямитель для волос.
Синтезатор, гитара, электронное пианино.
Детский гироскутер с эффектным дизайном.
Кулончик со знаком зодиака.
Мелки для волос.
Комплект для создания парфюма.
Брелок.
Бокс для рисования, состоящий из более чем 130 предметов. Всё, что нужно юному художнику.
Зверошапка.
Фабрика десертов. Девайс для создания конфет, леденцов и т.д.
Декоративная шкатулка на замочке.
Набор красок или маркеров для росписи по ткани, который позволит создавать авторские вещи.
Модный рюкзачок или сумка-трансформер.
Набор волшебных бигуди.
Яркий кошелек или ключница. Только не забудьте вложить в подарок купюру.
Карманное зеркальце.
Инстаграм-фото, напечатанное на холсте.
Аппарат для приготовления сладкой ваты или попкорница.
Органайзер для хранения мелочей, канцтоваров или косметики.
Набор для самостоятельного изготовления печенья, роллов, леденцов, капкейков.
Бокс с необычными сладостями из Европы и США.
Большие подушки из серии «Смайлы». Они станут украшением комнаты, а также с ними можно делать прикольные селфи.
Маркеры для ногтей.
Набор с блесками или тинтами для губ.
Мороженица.
Гель для волос и тела с блестками.
Электрическая зубная щетка.
Кружка-хамелеон.
Летние аксессуары: стильные солнцезащитные очки, матрас для плавания прикольной формы, кепка с пайетками.
Браслет на ногу для самых модных летних образов.
Ремешок – тонкий для платья, модный с поясной цепочкой, плетенный из экокожи, текстильный в расцветке милитари.
Комплект из снуда и шапки.
Планер магнитный с маркерами и наклейками, если девочка посещает несколько секций и кружков.
Качественная бижутерия с камнем-талисманом.
Светящиеся 3D звездочки для дизайна комнаты.
Цифровая рамка, которая сама перелистывает снимки.
Сразу надо отметить, что решение вопроса, что подарить девочке на 12 лет, является одним из самых сложных, ведь в этом возрасте все девчонки такие разные. Одна с недоумением принимает в подарок художественную книгу, когда в детской собрана коллекция модной косметики. Для другой девочки лучший подарок – интересная книга, а кому-то и футбольный мяч за радость.
Но, все же есть одно, что их объединяет — они уже взрослые. Именно поэтому никаких кукол, детской посуды и игрушечных диадем!
Наверняка у вас возникает вопрос, как в этих условиях выбрать оптимальный вариант. Облегчим вам задачу и ответим на поставленный вопрос в этом гиде. В нем, со всеми ограничениями и пожеланиями – собраны лучшие варианты подарков на день рождения девочке 12 лет.
Оригинальные подарки девочке на 12 лет
Девочка в 12 лет – почти подросток, и в этот непростой жизненный период ей необходимо выделяться среди сверстников.
Скорее всего, именинница хочет получить в подарок что-то необычное, что будет только у нее. Оригинальные идеи, что подарить ребенку на 12 лет девочке:
Флип-флоп портрет. Чтобы удивить девочку, подарите ей набор для создания флип-флоп портрета.
Как это работает? Именинница разрисует белый лист разноцветными красками, снимет лишний слой при помощи пленки и получит свой портрет, сделанный самостоятельно. Также можно заказать не портрет, а изображение из любимого мультфильма девочки или красивый натюрморт.
Фотокамера моментальной печати. Современные подростки живут моментами – подарите девочке на 12 лет возможность эти моменты сохранить.
С помощью фотоаппарата мгновенной печати девочка сможет фотографировать и получать снимки сразу же. К подарку приложите красивый альбом, куда девочка будет вклеивать получившиеся снимки.
3D-ручка. Приспособление, с помощью которого можно рисовать объемные предметы. Этот необычный девайс нравится не только детям и подросткам, но и многим взрослым.
С помощью 3D-ручки можно создавать оригинальные фигурки, узоры и даже украшения. Ручка расширяет кругозор, способствует развитию мелкой моторики рук и пространственного мышления.
Детские супермаркеты забиты всевозможными игрушками, развивающими играми и прочими вещами – вам только нужно выбрать, что именно вы хотите подарить девочке на День рождения.
Среди всего этого разнообразия можно найти особенный, нетривиальный подарок.
Аппарат для приготовления сладкой ваты. Оригинальный, но практичный презент, популярный среди детей. Представляет собой небольшое устройство, которое можно использовать в домашних условиях, самостоятельно приготавливая вкусную сладкую вату. Также можно подарить аппарат для приготовления мороженого или попкорна.
Укулеле. Музыкальный инструмент, который стремительно завоевывает всемирную популярность, ведь научиться на нем играть очень просто. Представляет собой маленькую гавайскую гитару, содержит только четыре струны. Можно найти укулеле любимого цвета девочки или взять деревянный, более качественный инструмент. Идеально для ребенка, который проявляет интерес к музыке.
Вам кажется, что у современных детей есть все, и их уже ничем не удивить — это совсем не так. Ниже представлен ряд идей, которые приведут в восторг даже ту девочку, у которой все есть!
Украшение-трансформер. Это непросто горячий тренд сезона, но и очень выгодный презент. Купив одно украшение, вы подарите сразу несколько. Может быть модель – кулон на шею, колье-браслет на руку или серьги – подвеска.
Лонг-подушка. Такая подушка не оставит равнодушным любого. Яркая, мягкая, объемная, она поднимет настроение и настроит на сон. Можно подобрать модель в виде милых животных, фруктов и т.д.
Бьюти-бокс «Way Box Princess» от кумира молодежи блогера Марии Вэй. Имеет милый дизайн и самые востребованные косметические и уходовые средства у девочек-подростков.
Такой подарок поможет девочке собрать собственный набор средств по уходу за кожей и подходящую декоративную косметику с натуральным составом.
Собрать такой бокс можно и самостоятельно, положив в него: мягкую пенку для умывания, легкую сыворотку для молодой кожи, бальзамы для губ, тинты, пузырьковую маску, плюшевую повязку для дома и т.д.
3D светильник – замечательный сюрприз на ДР. В магазинах и интернет-площадках можно найти огромный ассортимент 3D ламп – это может быть животное, мульт-герой и т.д.
Главное преимущество создает уют в комнате без нагрева, а значит полностью безопасен. И, создает ощущение трехмерной иллюзии.
Наручные часики – это стильный аксессуар, дополняющий образ ребенка. В зависимости от стиля девочки можно подобрать:
изящную модель со стразами – для романтичной особы.
Ферма бабочек (Бабочкарий) – незабываемый презент на день рождения ребенку. Процесс превращения куколки в бабочку будет на глазах у девочки. Домашний Бабочкарий представляет собой прозрачный бокс со своей экосистемой.
К тому же Бабочкарий можно использовать множество раз, в дальнейшем просто покупая куколки тропических бабочек.
Что подарить девочке на 12 лет недорого
Далеко не все имеют возможность тратить большие деньги, собираясь на празднование Дня рождения. Но это и не обязательно – можно удивить маленькую именинницу интересным и одновременно недорогим подарком.
Список, что можно подарить ребенку девочке на 12 лет, если у вас ограниченный бюджет:
Косметичка с набором косметики в комплекте. В любом возрасте девочки активно следят за своей внешностью, а 12 лет – это возраст, когда уже можно проводить эксперименты с косметикой. Подарите имениннице красивую косметичку, положите туда блеск для губ, румяна, тени неярких оттенков – это недорого, но девочка будет в восторге.
Музыкальная шкатулка. Многие девочки в 12 лет мечтают обзавестись собственной музыкальной шкатулкой, которая будет радовать глаз и слух на протяжении долгого времени. В магазинах можно найти совершенно разные модели – шкатулку с балериной, возможностью записи собственной музыки или модель в виде конструктора.
Энциклопедия для девочек. Книга, в которой можно найти все, что нужно знать современному подростку-девочке. Из энциклопедии именинница узнает о моде, уходе за собой, приготовлении разных блюд, а также научится принимать себя и общаться с другими людьми, в том числе с противоположным полом.
Не всегда у родителей, близких родственников и друзей есть деньги на дорогие подарки. Однако совсем не обязательно тратить огромные средства на покупку ненужной безделушки – подарок можно выбрать недорогой, но хороший.
Список лучших идей, что подарить девочке 12 лет недорого:
Набор для творчества. Хорошая идея, что подарить творческой девочке на 12 лет –принадлежности для хобби именинницы. Не забудьте учесть ее увлечения. Это может быть набор для бисероплетения, гипсовая фигура для раскрашивания, вязальные или вышивальные принадлежности, комплект для изготовления мыла или свечей своими руками. Такие наборы стоят не очень дорого, но вызывают положительные эмоции.
Магический шар для принятия решений. С помощью этой интересной и необычной вещицы, выполненной в форме бильярдного шара, девочка сможет получить ответ на любой вопрос.
Достаточно просто спросить то, что интересует, потрясти шарик, и магическое послание появится на экране. Забавный подарок для девочки 12 лет, которой нравится волшебство.
Аксессуар для мобильного телефона. Современные дети общаются и учатся, играют и читают с помощью телефона. В нем содержится вся их жизнь. Если именинница – одна из таких подростков, можно подарить ей аксессуар для гаджета.
Идеи: палка для селфи с функцией Bluetooth, сенсорные перчатки, которые позволяют пользоваться телефоном на холоде, подставка для гаджета или красивый чехол с забавным изображением. Чтобы порадовать девушку, подберите аксессуар ее любимого цвета.
Дополнительный список идей, что еще недорогого можно подарить девочке 12 лет на День рождения:
Неоновые шнурки.
Набор для выращивания растения в горшочке.
Летающая тарелка, бумеранг или воздушный змей для активных прогулок на природе.
Кружка, на которой после нагревания проявляется изображение.
Термокружка или ланч-бокс с необычным рисунком.
Набор ручек с невидимыми чернилами.
Электронная скакалка, считающая прыжки или качественный массажный обруч.
Если у вашей подруги, одноклассницы или знакомой ДР и вы совсем растеряны и не знаете, что приобрести интересного, с ограниченным бюджетом, то помогут следующие идеи:
Дженга – одна из самых популярных, активных игр не только среди детей, но и взрослых. Дарит море положительных эмоций, а еще развивает ловкость и точность движений рук.
Знаменитая арахисовая или шоколадная паста, которая среди современных подростков пользуется огромной популярностью и уж точно является одним из самых любимых лакомств.
Оформить презент можно в бокс или небольшую корзинку, дополнив маршмеллоу.
Подарочный набор «Горячий шоколад» — классный подарок от друзей. В наборе есть все необходимое: кружка-банка с трубочкой, горячий шоколад.
Юная сладкоежка обязательно оценит ваш сюрприз!
Набор прикольных штучек для принятия ванны. В ТОП-5 средств входят:
желе для ванны – настоящее волшебство в баночке;
шипящие бомбочки с глиттером;
твердая пена;
мыльное конфетти;
желатиновые шарики с арома-маслом.
Баночка «Вкусной помощь» — это мармелад для поднятия настроения. Представляет собой баночку с конфетами, на которой нанесены прикольные надписи, например: «Няшной и кавайной», «Для зачетной учебы», «Банка – НИЧЕГО. Потому что, когда спрашивают, «Что тебе подарить?», надо нормально отвечать!».
Штатив для селфи. Именинница увлекается блогингом и съемкой видео в ТикТок – тогда этот презент для нее.
Штатив позволит надежно зафиксировать камеру или смартфон и производить съемку, не опасаясь даже минимального перемещения объектива.
12 лет – период самовыражения, поэтому ваша подруга будет рада, если вы порадуете ее необычными аксессуарами и украшениями. Например, такими:
Набор кисточек для макияжа с цветным ворсом или рисунком кошачьей лапки – отличный сюрприз от подружки.
Яркие пины – крутой акцент на рюкзак или одежду.
Антибуки – смешные обложки на книги и учебники.
Аромаукрашение – изящный кулон с приятным ароматом.
Постер. Отличный вариант подарка — постер с фотографиями, на которых запечатлена именинница с друзьями или родными. Такой презент могут сделать как друзья, так и родители.
Для красоты и стиля
В 12 лет девочка начинает активно проявлять интерес к тому, что поможет ей выглядеть красивее. Начинает формироваться определенный стиль и копирование старших товарищей. Поэтому следующая подборка идей поможет вам подобрать подходящий в этой категории презент.
Украшения для волос – абсолютная необходимость подростку девочке на 12 лет. Даже если у именинницы короткие волосы, ей пригодятся заколки и невидимки. Если же волосы у девочки длинные, то порадовать ее можно будет, следующими модными украшениями:
Эффектная заколка для волос в виде надписи Star.
Ободок – спортивный или украшенный бусинами, бисером или атласом.
Набор пружинок-браслетов с фруктовыми ароматами.
Миниатюрные заколки с бархатными бантами.
Мерцающая пудра с фруктовым ароматом, в распылителе. Презент подарит возможность почувствовать себя волшебной феей. Придает коже легкий аромат и нежное сияние.
Кофтёныш – это уютная кофта (худи), трансформирующаяся в игрушку. Восторг, который вы увидите на лице девочки, когда она первый раз превратит игрушку в кофту, вы не забудете еще долгое время.
Набор сережек со сменными разноцветными камушками. Подарок деликатно подчеркнет естественную красоту девочки и позволит ей менять цвет страз под любой образ.
Напоясная сумка – полезный аксессуар и абсолютный хит среди подростков. Главное преимущество — сумка приспособлена к любому стилю: классика, спорт, платья.
Прибор для укладки волос гофре – недорогой девайс для прикорневого объема и стильных причесок. Главное, выбрать качественный прибор. Лучше приобретать из титаново-турмалинового сплава.
Цветные накладные пряди (канекалон) — предназначен для плетения модных причесок. Такой подарок заинтересует любую девочку 12 лет, так как в этом возрасте юную леди тянет на эксперименты, а такой презент позволит опробовать на себе новый образ без вреда волосам.
Презенты для творчества, развития и отдыха
Почти все подростки ищут для себя развлечения, интересуются чем-то новым и активно развивают свои интересы. Предлагаем вам список идей, какой подарок подарить девочке на 12 лет.
Так, спортивной девчонке можно подарить:
Ролики-квадры – крутой презент. Намного устойчивее обычных роликов, а также проще и безопасней в управлении.
Стильная сумка для спортивной формы. Актуальны подарок, если девочка посещает секции.
Фитнес-браслет. Трекер стимулирует быть более активным, дисциплинированным, учиться и правильно питаться. Такой презент – это мотивация и развитие!
Если ребенок много времени уделяет саморазвитию:
Красочная энциклопедия для девочек с ответами на самые разные вопросы. Девочка получит полезные советы и многому научиться. Либо подберите яркую, иллюстрированную книгу, по тематике увлечения девочки.
Электронная книга – функциональное устройство с тысячами книг.
Девочке, увлекающейся кулинарией:
Почти печенье – набор для самостоятельного приготовления домашнего печенья. Слой за слоем в прозрачной банке уложены все необходимые ингредиенты, девочке останется только все соединить, согласно инструкции.
Кактус, суккуленты и кашпо. Скрасит интерьер комнаты и научит девочку уходу за растениями. Прекрасная альтернатива животному.
Мороженица. Следуя простой инструкции и советам в ней, девочка сможет получить нежное лакомство, не похожее на обычное «магазинное».
Принцессе, которая увлекается рукоделием:
Полимерная глина, из которой именинница сможет делать украшения, брелоки, декорировать посуду и многое другое.
Комплекты для пошива игрушек. Вещь, сделанная своими руками, всегда вызывает исключительные чувства. С таким сюрпризом вы подарите девочке эти эмоции.
Материалы для ее увлечения. Главное, вы должны быть уверены, что именно они необходимы ребенку. Нет – дарите сертификат в соответствующий отдел.
Если девочка любит рисовать:
Блокнот с акварельной бумагой и хорошими акварельными красками – это чудесный подарок, который вдохновит юную особу на красивые произведения искусства.
Набор двухсторонних фломастеров. С помощью этого презента юная художница сможет воплотить все свои творческие идеи.
Графический планшет – рабочий инструмент, для девочки, которая серьезно занимается рисованием.
Подарки от близких и родных
Мамы и папы, а тем более родственники, не всегда понимают, что хотят в этом возрасте подростки.
Если вы плохо разбираетесь в увлечениях современных детей и переходный возраст уже начался, когда ребенок реже общается со взрослыми, предлагаем несколько хороших идей.
Чем можно удивить двенадцатилетнего подростка на празднике в его честь? Вариантов много, однако, первое место в этом рейтинге занимает торт.
Любое увлечение девочки современные кондитеры идеально реализуют в десерте. Например, арсенал девичьей косметички, книга и т.д.
Еще одни практичный подарок на день рождения — это банковская карта с определённой суммой. Это один из популярных способов, научить ребенка самостоятельно и разумно распоряжаться финансами.
Ведь повзрослевшая девочка считает себя вполне взрослой, а, так вы покажете, что согласны с этим.
Еще вчера девочка была ребенком, а уже сегодня стала подростком. А это и максимализм, и необходимость в личном пространстве. Вот какие подарки нравятся девочкам 12 лет для украшения комнаты:
Небольшой туалетный столик – обеспечит простор и уединение. Главное, чтобы изделие было оснащено ящичками, большим зеркалом и мягким пуфиком.
Хенгеры – прикольные таблички на дверь комнаты.
Удобный и пушистый прикроватный коврик.
Интерьерная мотивирующая надпись или буквы с led-подсветкой. Например, «Можешь сделать больше, чем ты думаешь», «Исследуй окружающий мир, он удивителен», «У тебя все получится!».
Мягкий и приятный на ощупь плед розового цвета или прикольный плед-хвост русалки.
Серьги с кристаллами Swarovski – это особенные украшения и замечательный вариант подарка на 12-летие. Их отличает сдержанная яркость и естественный блеск, как у бриллиантов. Основа серег — радированное серебряное покрытие, не вызывающее аллергии.
Гифт бокс. Ряд магазинов ввел новую услугу – сбор подарка за вас. Что вам нужно – рассказать о характере, интересах и других важных особенностях именинника, оплатить. Знать о содержимом будут только те, кто собирал. Такой презент будет сюрпризом не только для девочки, но и для вас!
Если вы приглашены на праздник, но вы не знаете, чем удивить на день рождения в 12 лет – дарите пиньяту. Это полая игрушка со множеством сюрпризов. Внутри могут быть сладости или небольшие сюрпризы.
Формы пиньяты многообразны – это и фигурки животных, геометрические фигуры и т.д.… А вскрывают эту «шкатулку», разбивая ее палкой.
Еще несколько идей оригинальных подарков девочке двенадцати лет на День рождения:
Интерактивный питомец – небольшой робот, который умеет ходить и общаться со своим владельцем.
Часы-телефон – современный подарок девочке на 12-тилетие.
Планшет для рисования светом или песком.
Проектор для смартфона, с помощью которого можно выводить изображение с телефона на стену.
Зонт, который меняет цвет при намокании.
Карта мира со стиральным слоем (девочка сможет отмечать любимые места на карте).
USB-тапочки с подогревом в виде забавного животного.
Подарки девочке на 12 лет своими руками
Подарок своими руками девочке на 12 лет может смастерить маленький братик или сестричка, одноклассники, подружки или друзья. Это недорогой, но необычный и трогательный вариант подарка.
Список презентов, которые можно сделать самостоятельно:
Сладкий плакат. На большом белом ватмане напишите поздравления, вклейте фотографии именинницы, а также разместите разные сладости – конфеты, шоколадные батончики, мармелад в упаковке. Этот бюджетный, но оригинальный сюрприз можно подарить старшей сестре, лучшей подруге или однокласснице.
Фотоальбом. Если вы хотите выбрать, что подарить подруге на 12 лет, оформите красивый фотоальбом в технике скрапбукинг, куда девочка будет вставлять ваши совместные фотографии. Можно также сделать ежедневник или блокнот. Альбом украсьте стразами, бантиком или другими материалами.
Большой абажур для лампочки. Возьмите воздушный шарик, надуйте его, обработайте клеем и целиком обвяжите разноцветными нитками для шитья. Далее оставьте высыхать поделку, через сутки лопните шарик, и вы получите оригинальный абажур для светильника – внутрь можно поместить лампочку или гирлянду.
Вязаное изделие. Прекрасный подарок дочке или внучке. Одежда, связанная руками заботливой бабушки или мамы, тоже может быть модной. На весну или осень свяжите красивое пальто, зимой подарите теплый свитер, а летом – красивый топик.
Сумочка из фетра. Если вы умеете работать руками, можно подарить девочке на 12 лет красивую сумочку из фетра. Делается такой подарок без использования швейной машинки, достаточно просто соединить все детали вручную.
Советы: Какой подарок выбрать девочке на 12 лет
В предподростковом возрасте девочкам очень сложно угодить – одним все еще нравятся куклы, другие предпочитают проводить время за учебой и книгами. Это очень важно учитывать при выборе подарка.
Чтобы сделать этот день незабываемым для именинницы, обратите внимание на следующие советы.
День рождения – светлый и счастливый праздник. Любой 12-летний подросток с нетерпением ждет, когда наступит этот долгожданный день. Постарайтесь сделать праздник веселым, желанным и полным сюрпризов, при этом обязательно обращайте внимание на желания самой именинницы.
Девочки-подростки имеют собственные увлечения – чтобы порадовать именинницу, подарите какую-либо вещь для ее хобби. Обычно девочки в 12 лет увлекаются рисованием, музыкой, танцами, некоторым нравится заниматься спортом. Ваш подарок точно понравится и пригодится девочке, если он будет актуальным.
Учитывайте степень близости с именинницей – один и тот же подарок вызовет совершенно разные эмоции. От родителей или друзей девочка примет личный подарок, например, постельное белье или одежду. Но если такую вещь подарит дальний родственник, она будет чувствовать себя неловко.
Подарок должен быть актуальным. Вряд ли девочка обрадуется подарку, который пригодится ей только через несколько лет, либо не пригодится вообще. Также помните, что современные дети часто меняют свои предпочтения. Перед празднованием Дня рождения убедитесь, что подарок точно будет использоваться девочкой.
Что лучше купить девочке на 12 лет, у которой все есть? В этом случае подарите впечатления – поездку в другой город, билет на долгожданный концерт или театральное представление. Такой сюрприз порадует девочку больше, чем вещь, которая ей совершенно не нужна.
В 12 лет девочка – уже не ребенок, а взрослый человек, поэтому можно поговорить с ней напрямую и узнать, что она хочет получить в подарок на День рождения. Если вы хотите порадовать девочку и сделать сюрприз, спросите у ее родителей или близких друзей – возможно, они знают, что точно понравится имениннице.
Первое, на что стоит обратить внимание при выборе подарка – это актуальность. Это мода и современные реалии, это сезонные фишки, новые флагманы, популярные бренды, тренды – все это приоритетно среди современных подростков. В современных реалиях такие вещи объединяют. Поэтому выбирая подарок ребенку на 12 лет важно учитывать тенденции XXI века.
Максимум общения. У ребенка довольно легко узнать, что он хочет. Нужно лишь, а, главное, слышать его. Можно пообщаться с близкими подружками девочки, чаще всего в их возрасте они копируют друг друга и хотят то, что есть у всех.
Подарок для нее – одно из основных правил, при выборе подарка на детский праздник. Этикет гласит, что сюрпризом должен пользоваться только ребенок, а не вся семья.
Альтернатива – в помощь родителям. Именинница хочет дорогой флагман или брендовую вещь – но ни то, и другое возможности приобрести нет? В этом случае психологи рекомендуют вовлечь ребенка, как бы, в выбор подарка. Мол, мы выбираем тебе сюрприз, помоги, как лучше – что-то для твоей комнаты, учебы или хобби? Так, девочка почувствует свою значимость в решение этого вопроса и пойдет на компромисс.
Довольно распространенным вопросом является — стоит ли дарить девочке на 12 лет деньги? Да, это тот возраст, когда ребенок уже осознанно может самостоятельно распоряжаться финансами, например, копить на желанную вещь. Но если подарок предназначен дочке, лучше подойти к выбору с долей фантазии – девочка ожидает получить от близких людей что-то оригинальное.
Также помните, что именно в этом возрасте у девочек появляется желание выделиться или как минимум быть как все, не хуже. Девчонки в 12 лет становятся притязательны к своему внешнему виду. Поэтому классными подарками будут детали гардероба, аксессуары, модная обувь. Но, помните, что выбираете подарок не себе, а подростку со специфическими предпочтениями и вкусами.
Цветы. Да-да, даже для столь юной леди желательно дополнить основной подарок букетом. Если хотите отойти от стандартных цветов, преподнесите:
Охапку разноцветных воздушных шаров, которые будут выглядеть, словно облачко. Такой эффектный сюрприз не сможет оставить равнодушной ни одну юную девчонку.
Вкусный букет. Он может быть собран из фруктов, снеков, орешков и сухофруктов, сладостей и баночек газировки.
И не забудьте дополнить ваш основной подарок сладким: шоколадкой, капкейками, кейк-попсами. Все девочки любят сладкое и в праздник их можно и даже нужно баловать!
Что лучше не дарить девочке на День рождения 12 лет
Далеко не все подарки точно понравятся имениннице – от покупки некоторых вещей лучше отказаться заранее, и выбрать что-то другое.
Список подарков, которые не стоит дарить 12-летней девочке на День рождения:
Игрушки. Многие считают 12-летнего подростка еще совсем малышом. Это не так, а потому не стоит выбирать куколок Барби в качестве презента на День рождения. Исключения составляют только мягкие игрушки, и то только в том случае, если девочке очень нравятся такие вещи.
Одежда и обувь. Дарить обувь или одежду следует только в том случае, если вы точно уверены во вкусах девочки и знаете ее размер. В противном случае можно подарить сертификат в модный бутик, где девочка подберет наряд самостоятельно.
Слишком дорогие подарки. Дорогостоящие мобильные телефоны и компьютеры дарить не стоит – девочка в этом возрасте может легко потерять или сломать технику сама того не желая. Лучше подобрать функциональную, но не очень дорогую модель.
Школьные принадлежности. В 12 лет девочку-подростка интересуют в первую очередь увлечения и хобби, а не школа. Покупать новые тетрадки и ручки следует перед 1 сентября, а на День рождения лучше всего подарить что-то более интересное и оригинальное.
Домашние животные. Скорее всего, девочка будет в восторге от такого сюрприза, но прежде чем дарить маленького щеночка или котенка, посоветуйтесь с родителями именинницы. Не все девочки в 12 лет готовы взять на себя такую ответственность.
Подарок с намеком. Если у девочки проблемы с лишним весом или кожей, не стоит дарить ей книгу «Как быстро похудеть» или лосьон против прыщей и черных точек. Такие подарки могут смутить именинницу. В этом случае лучше подарите конверт с необходимой суммой, и девочка сама купит все необходимое.
Некачественные вещи. Особенно это касается косметики – не стоит покупать дешевые аналоги известных брендов, ведь это может плохо повлиять на здоровье девочки. Следите за тем, чтобы косметика и другие вещи были качественными, они не должны содержать вредных и опасных для ребенка веществ.
В силу возраста есть ряд вещей, которые стоит исключить из вариантов подарка, так как они могут быть восприняты негативно.
Стоп практичности! Довольно часто детям дарят полезные вещи, но, чтобы действительно порадовать именинницу стоит забыть об этом. И оставить подобные вещи для будних дней. В день рождения девочка ждет чуда и интересных игрушек, даже если ей уже 12 лет!
Лечебная косметика. Если у именинницы есть некие проблемы с кожей, не стоит лишний раз напоминать об этом. Девочки ранимы в этом возрасте, поэтому вы можете испортить не только настроение юной леди, но и праздник в целом.
Подарки не по сезону. Ребенок живет настоящим днем и, естественно, хочет получить подарок «здесь и сейчас». А не ждать лета/зимы, чтобы, например, прокатиться на новых роликах или коньках.
Абстрактный сюрприз – такое любят дарить родители. Например, отложенные деньги на образование. Девочка еще не в том возрасте, чтобы понять значимость такого презента, да и ни о каком празднике речи не идет.
Подарки-отмазки. Сюда можно отнести сувенирную продукцию, безделушки, брелоки, фоторамки из ближайшего супермаркета.
Заключение
Выбрать, что подарить подростку на 12 лет девочке, нелегко – у некоторых часто меняются вкусы и увлечения, а некоторые привередливо относятся к презентам. Однако если подойти к выбору осознанно и позитивно, можно купить неплохой подарок. Главное – сделать выбор, руководствуясь интересами, вкусами и желаниями именинницы.
Как вы уже заметили, вариантов того, что можно подарить девочке на 12 лет – множество, можно подобрать любые сюрпризы в зависимости от вашего бюджета, характера и увлечений ребенка. Главное — уважать ее мнение и считаться с интересами. Дарите подарки от чистого сердца и их обязательно оценят по достоинству!
Загрузка…
ТОП-40 лучших подарков девочке 12, 13, 14 лет на День рождения
Необыкновенный возраст расцветающей Джульетты станет лучшей подсказкой дарителю. Природное обаяние вашей дочери, внучки, подруги раскроются полнее в окружении любви и красивых вещей. Но вопрос, что именно подарить девочке-подростку на др, многих пугает – переходный возраст меняет девчонку до неузнаваемости: еще вчера она играла в куклы, а сегодня сделала себе почти взрослый макияж.
Проще всего посоветовать вспомнить себя в юные годы, но времена меняются, а с ними и стереотипы. В топовый список презентов включены самые популярные решения, которые получили немало благодарностей от именинниц. Секрет кроется в точном попадании, когда сюрприз учитывает ожидания, возрастные особенности и искреннее желание радовать.
ТОП-40 лучших подарков
Читатель найдет здесь идеи для индивидуальных вариантов или сразу воскликнет «эврика», увидев подходящее предложение. Подсказывать, помогать вам в выборе – наша главная задача, а для этого нужна вся полнота информации, которую мы собрали и щедро делимся:
Шкатулка – первый ларец для молоденькой леди: изящное фарфоровое, резное деревянное изделие, обитый кожей фабричный кейс или бархатный экземпляр с жемчужинами.
Свитшот – незаменимый предмет гардероба модницы. Чтобы произвести впечатление, узнайте, какие цвета, принты, фасоны носят ее ровесники, и выбирайте новую коллекцию.
Фен – теперь вместо мамы и бабушки красавица сама себе придумывает прически, учится ухаживать за локонами, и надежная техника востребована как никогда.
Кошелек – поддержите самостоятельность принцессы в трудном обучении правильным тратам. Гламурной, удобной дамской вещью так приятно козырнуть на прогулках с девчонками.
Рюкзак – самый настоящий маркер стильного подростка: оптимальная форма и цвет, хороший бренд, отличительные фишки в виде наклеек, голограмм, карманчиков и брелков.
Билеты на концерт – как приобщение к подростковой субкультуре. Грандов сцены оставьте для личного посещения. В 12-14 мечтают увидеть исполнителей, популярных в молодежной среде.
Девичье платье – на смену девчоночьим рюшам и плюшу пришли иные, женственные наряды. По законам возраста требуется строгое соответствие модным тенденциям.
Домашний халат – как и почти весь гардероб, эти повседневные вещи меняются на милые модели из ассортимента юных девушек.
Плед – в комнате или на кровати именинница все еще царит возрастное смешение: одним понравится мягкое покрывало со звездами, принтованными игрушками, другим – панорама мегаполиса, которой можно укрываться на ночь.
Сертификат в салон красоты – полезный и необходимый опыт получения профессиональной помощи, чтобы быть ухоженной до кончиков ногтей.
Оригинальная флешка – мелкая деталь для точности общего впечатления. В магазинах можно найти стилизованные экземпляры с фигурками киногероев или с подвесками.
Бабуши – уютные меховые тапочки почему-то стали непременным атрибутом девушки-подростка. Аккуратные, красиво декорированные шнурками и стразами, они, видимо, готовят ножки красавицы к будущим хрустальным туфелькам.
Маникюрный набор – must have для каждой девицы, и день рождения будет замечательным поводом презентовать инструменты красоты.
Комплект фоторамок – помогает формировать личное пространство с помощью удачных снимков родителей, любимых друзей и стильных образов кинодив.
Серия косметики – желанный подарок, поскольку девочка начинает пробовать арсенал женских средств по уходу за собой и ищет свое.
Мышка для компьютера и другая периферия – многие фирмы производят товары для потребителей-подростков, с характерным декором, подсветками, принтами. Если остановите выбор на этих предметах, заказывайте заранее – разбирают влет.
Украшения – меняется не только стиль аксессуаров, их вообще становится больше: к каждому наряду или только на праздник. Хороший вкус дарителя поможет сделать выбор.
Пуховик – чаще всего дарят родственники, которые лучше понимают модные запросы, учтут размер девочки. Куртка-писк сезона затмит все другие подарки.
Чемодан для путешествий – как раз для первых самостоятельных поездок подростков выпускаются небольшие, но вместительные изделия ярких оттенков с цветочным рисунком.
Комплект из шапки и шарфа – еще один пригодится для смены луков и вдохновения, чтобы придумывать новые образы.
Кроссбоди – мизерная сумочка, которую носят поперек тела, очень удобная во время прогулок и первых свиданий: компактная, вмещает все необходимое и дополняет наряд.
Выходные кроссовки – белые или розовые сникерсы не выходят из моды много сезонов подряд, потому что стали универсальным оформлением любой одежды на улицу, в школу, в кино.
Весы и счетчик калорий – для современных девушек, ведущих здоровый образ жизни, с помощью этих подарков будет проще контролировать вес и свое питание. Для мотивации не подходят.
Комнатные часы – поищите в продаже многофункциональные устройства с режимом будильника, радио, проигрывателя, в стиле, подходящем интерьеру комнаты.
Фотоаппарат – не дублирует смартфон, относится, скорее, к области увлечений или будущих профессиональных интересов.
Смена в профильном лагере – языковая, музыкальная, туристическая, спортивная школа на период каникул восполняют пробелы общения, помогают обрести уверенность в себе.
Наручные часики – хипстерские модели для девчонок-сорванцов, умные – требовательным, изящные ювелирные – подрастающим принцессам.
Собака – мечта многих девчонок с раннего детства, и только сейчас, когда позволено гулять самостоятельно, все может сбыться. Подарок стоит согласовать с семьей, породу подбирать вместе с именинницей.
Амулет – подростковая пора впечатлительна, и камень или иной оберег, купленный с учетом особенностей знака зодиака и совместимости, подключает магию вселенной.
Ковер – выбор предопределен ремонтом комнаты девочки: есть повод обновить цветовой фон, вписать в интерьер помещения необычную форму или добавить уюта.
Фитнес-принадлежности – юной девушке можно подарить пару легких гантель, степ-платформу, мяч для фитнеса, бутылку для напитков, скакалку и хула-хуп.
Книжка – (про здоровый образ жизни, питание, легенда, мемуары, биография)
Аквариум с золотой рыбкой – символичный, красивый презент. Заодно приучает ежедневно заботиться о крохе.
Настольный светильник – лампа в разных стилевых решениях становится центром притяжения взгляда, сопровождает вечернее чтение и влияет на хороший сон.
Планшет – один из лидеров списка: пришло время активного интернет-общения, обучения с помощью сетевых ресурсов.
Зонтик – с Барби на куполе уже не побегаешь под дождем. Специально для подрастающих принцесс выпускают прозрачные модели, с ярким геометрическим, цветочным рисунком.
Икона – интимный, особенный выбор, который могут себе позволить родственники, крестные, близкие люди. У настоятеля приходского храма можно получить рекомендации по приобретению.
Авторский торт – многослойное, декоративное изделие веселит даже тех девчонок, которые запрещают себе сладкое. Сюжетная сценка из мастики, букет цветов, корзина грез – как идеи оформления.
Крутые наушники – дефицита вроде бы нет, но такие вещи все равно обращают на себя внимание. А быть центром вселенной, в общем потоке – круто.
Мишка косолапый – для тех, кому в детстве почему-то не достался плюшевый увалень. Фирменный Тедди, громадный белый, в виде подушки – пусть будет, девчонки любят делиться ними секретами.
Что подарить дочке от родителей
Никто не знает принцессу лучше, чем ее папа с мамой. Это и огромное преимущество перед остальными дарителями, но и ответственность – ошибки воспринимаются очень болезненно. Наверное, ребенок вправе ожидать от самых близких, что они знают ее мечты – сиюминутные и на перспективу, готовы тратить время, силы и средства на поиск уникального подарка.
Возрастная лестница
Целая эпоха меняется за год: вдруг становятся ненужными любимые игрушки, юбки и платья – тесными и немодными, срочно нужны духи и блеск для губ. У каждой красавицы, которой исполняется 12, 13 или 14 лет, своя история взросления, опыт общения и увлечений, традиции семьи, в которой девушка воспитывается.
Все аргументы учтут родители, когда готовятся к именинному празднику дочери. Их советы пригодятся и остальным родственникам, ведь они видят девочку гораздо реже. Попробуем вместе с психологами разложить по полочкам время и подарки, которые соответствуют возрасту:
В 12 лет – детство завершается даже у самых домашних, избалованных красавиц. Круг общения, занятий, обязанности и, наконец, физиология берут свое. На полках в детской еще стоят куклы, мягкие игрушки, но теперь это, скорее, интерьерные вещи, хотя и со своей историей.
Что дарить: ассортимент игрушечных магазинов почти исчерпан, но еще популярны мимишные медведи и почти взрослые наборы юных парикмахеров. Меховые, джинсовые ранцы, книжки про приключения подростков, фоторамки и альбомы, забавные ушастые шапки и ботики с подвесками, гипоаллергенная косметика, декоративный коллаж на стену и необыкновенное платье к празднику – осторожные перемены и прощание с детством.
В 13 лет – вдруг однажды утром завтракать выходит раскрасавица. Именно так, внезапно, и наступают иные времена. Мудрые родители обходятся без шоковой терапии – привыкли общаться на равных, знают, чем интересуется повзрослевшая дочь и какие вещи ей покупать. Но даже если подростковая пора нагрянула внезапно для папы и мамы, в семье собрать пазлы получается быстрее.
Что дарить: самое время кардинально поменять интерьер детской – замените обои, мебель, светильники, текстиль – теперь в этой комнате дочь будет привечать друзей, пригласит парня, с которым дружит. Модная обувь и одежда, стильные украшения, пушистые домашние тапочки, современный гаджет, средства для макияжа и золотая рыбка в придачу.
В 14 лет – Джульетта становится королевишной, и все запросы повторяют мамины привычки: в выборе одежды, косметики, посиделки в кафе. От копирования девчонки-подростки легко переходят к отрицанию, чтобы сформировать свою индивидуальность. Настроения, привязанности, влюбленности, успехи в учебе и первые проблемы – родителям приходится учитывать все, чтобы сохранить доверие.
Что дарить: хорошие духи, первые золотые сережки, умопомрачительные босоножки, бестселлер о биографии любимого певца, брендовые кроссовки, спортивный костюм и снаряжение для фитнес-упражнений, обучение в сезонных школах по профилю интересов, фототехнику, массажеры и все аксессуары красоты.
Что подарить девочке от подруги
Здорово, если вам удалось пронести дружбу через детские годы. Немногие выдерживают испытание в подростковые годы, когда принято соревноваться в открытую, соперничать в учебе, внешкольных успехах. И все же девичья дружба существует, раз есть доверие, общность взглядов и взаимная поддержка. В 12-14-летнем возрасте это самые преданные, почти родственные отношения.
Дни рождения друг друга – повод сказать важные, искренние слова и вручить подарок от всего сердца. Пусть это будет недорого, но оригинально. Собственных доходов у девчонок пока еще нет, приходится откладывать из денег на кино и обеды. Зато фантазии хоть отбавляй, а уж все, или почти все, желания подружка знает иной раз лучше родителей:
Косметика – если дома молоденькую девушку ограничивают в использовании средств ухода или дарят детские серии, дружеский подарок обрадует. Хотя родственникам это может не понравиться J.
Записная книжка с ручкой – стильный, девичий аксессуар, который так здорово достать на классном часе или на перемене: с золотым тиснением и бусинками.
Бижутерия – брошь или значок в виде фигурки задорного животного, с маленькими стразами; лента с подвеской, модные пластиковые серьги или клипсы, стильные браслеты.
Перчатки и варежки – в тон куртке, теплые с мехом или декоративные ажурные, актуальные митенки, чтобы подружка была еще заметнее.
Набор носовых платочков – из тончайшего батиста, с милой отделкой кружевом, тесьмой: стоят недорого, детализируют красоту.
Заколки – в магазинах целый арсенал автоматов, крабиков, резинок, но подруга легко справится с выбором беспроигрышного варианта.
Модная расческа – японская безопасная, массажная, для укладки и кудрей, карманное зеркальце в придачу.
Яркие колготки – взамен детских орнаментов плотные однотонные: под платье, топ, специально на классный вечер.
Фотосессия – заказать услугу многим будет не по карману, но всегда можно справиться самим: объехать городские мосты, попозировать на фоне парковых лестниц. Останется память и общие воспоминания.
Комнатный цветок – сродни домашнему питомцу, но проще в уходе. Подойдет цветущий гиацинт, азалия, фиалки, сорта с декоративной зеленью.
Что подарить девочке, у которой все есть
Самые лучшие платья, рюкзачок из последней коллекции, коллекционный мишка, гаджет последней модели – если всем этим богатством принцессу не удивить, остаются простые человеческие радости, которых много не бывает. Почему дети состоятельных родителей нередко скупы на эмоции, закрыты в себе? Когда-то вещи заменили им любовь.
Рекомендуем: ТОП-70 лучших подарков девочке на 13, 14, 15 лет
Расшевелить чувства, пробудить страсть к открытиям, интерес к людям – такие подарки бесценны, нужно только придумать, как воплотить задуманное:
Не хватает общения– помогите придумать группу в соцсетях, которую девчонка будет вести с радостью; найдите ей единомышленников по увлечению черепахами, студию по акварельной живописи, секцию кикбоксинга, где поддержат и многому научат таких принцесс.
Мечтает о дружбе– спланируйте многодневный поход с компанией сверстников девочки, поддержите ее в желании поучаствовать с командой в танцевальном фестивале.
Хочет верить в любовь – покажите примеры: фильмы, тематические экскурсии об истории романтических отношений знаменитых пар. И будьте щедры в проявлении эмоций.
Устала от дорогих презентов– устройте поработать на каникулах, предложите попробовать себя в волонтерстве, предложите протестировать студию звукозаписи или видеомонтажа – вдруг понравится создавать что-то свое.
Требуется перезагрузка– устройте приключенческий квест с преодолением полосы препятствий, предложите поучаствовать в конкурсе благотворительности среди тех, кому нет 18-ти, подарите пони – заботы займут время и научат радоваться простым вещам.
🖼️ ТОП-25 лучших подарков девочке, которая любит рисовать
🎁 Читайте также: ТОП-28 подарков дочке на 12-13 лет
Подарки на день рождения девочке 12 лет
«Супер Хелпер» приветствует вас в преддверии двенадцатого дня рождения девочки и с радостью поделится своими идеями подарков. Сразу надо отметить, что вопрос, что подарить девочке на 12 лет, является одним из самых сложных, ведь в этом возрасте все девочки такие разные. У них различные интересы и увлечения. Им присущи непостоянство и капризы, правдивость и умение фантазировать, искренность и тонкие чувства, эмоциональность и расчётливость. Как в этих условиях выбрать оптимальный вариант из ТОП-100 подарков на день рождения девочки 12 лет?
Одна девочка пишет в своём дневнике: «Сегодня папа рассказывал мне о сексе…Дуб дубом». Другая с недоумением принимает в качестве подарка куклу Барби, потому что не может понять, зачем ей нужна «такая вся правильная отличница», когда в детской собрана большая коллекция кукол Монстр Хай – «самых любимых и прекрасных монстриков». Для одной девочки лучший подарок – красивая интересная книга, а для другой – футбольный мяч.
Но всё же «SuperHelper» знает, что объединяет всех девочек 12-летнего возраста. Знаете что? Они все считают себя взрослыми. Именно поэтому любые намёки в подарках на то, что именинница ещё маленькая сильно её обидят. Никаких детских наборов косметики! Никаких игрушечных украшений, разве, что для её кукол! Никаких наборов детской посуды, тем более что этим добром завалены все шкафы!
Итак, со всеми ограничениями и пожеланиями – подарки на день рождения девочке 12 лет:
– планшет – мечта любого немного повзрослевшего ребёнка от 12-ти до 50-ти;
– подарочный набор полимерной глины с соответствующим учебником по лепке – последний писк девичьей моды, который может превратиться в увлечение на всю жизнь;
– набор хорошей взрослой бижутерии или косметики – подарок со 100% попаданием в цель;
– профессиональная студийная фотосессия – отличный подарок для девочки и память о беззаботных детских годах;
– «Дневник для девочек» – яркий, красочный подарок в толстом переплёте и с замком для хранения девичьих секретов – именно то, что можно подарить девочке на 12 лет;
– куклы и всё что с ними связано – да, именно куклы Witch, Bratz, Monster High и другие, созданные по мульсериалам, главное знать, какие именно куклы она собирает;
– клатч или женская сумка из дорогого бутика – подарок, которому обрадуется любая девочка 12-ти лет, потому что замечено, что именно в этом возрасте у девочек пробуждается настоящая страсть к женским сумкам, которая с каждым годом только усиливается.
Этот список из того, что подарить на 12 лет девочке, довольно точно отражает желания и модные тенденции подарков для девочек.
ТОП — 350 подарков на день рождения девочке 12 лет можно посмотреть здесь.
#электронные гаджеты в подарок
#спортивные подарки
#прикольные подарки
Что подарить девочке на 12 лет. Выбор самой именинницы!
Сразу хочу поблагодарить одну прекрасную девочку (умоляю, напиши свое имя!), которая оставила комментарий к моей статье «День рождения девочки 12 лет».
Я сознательно оставляю текст с ошибками, надо бы родителям и этому уделить внимание :-):
«Дорогие родители послушайте моего совета!Можно подарить девочке 12 лет косметику только взрослую иначе она подумает что вы намикаете на то что она маленькая,можно подарить телефон или ноут бук! а мы в этом возрасте любим серьги!но сейчас самая мода это полимерная глина!купите ребёнку полимерную глину и учебник как липить и вы займёте ребёнка на долго!Дорогие родитель прислушайтесь к моим советам!»
Так вот! Надеюсь, все родители учли про серьги, телефон и ноутбук? Но меня заинтересовала сегодня та «самая мода», которая обещает занять ребенка надолго 🙂 и навсегда решит вопрос «что подарить девоке на 12 лет».
Честно признаюсь, я не подозревала о существовании такого чудесного материала для творчества, как полимерная глина. Когда я посмотрела ЧТО можно сделать из полимерной глины, я была просто потрясена! Конечно, я теперь точно знаю, что можно подарить девочке на 12 лет!
Если для кого-то это тоже открытие, смотрим картинки! Чудесные украшения из молимерной глины своими руками делают совсем юные дизайнеры.
Я понимаю, что для создания такой красоты нужен навык, но есть огромное количество мастер-классов для начинающих, можно попробовать!
Особенно умиляют меня украшения из полимерной глины в виде кусочков тортика, конфет и ломтиков фруктов.
Удивительный материал. Прост в работе (очень похож на пластилин, только более нежный и менее липкий). Не требует специального оборудования (достаточно квадратика кафельной плитки, канцелярского ножа и стандартной духовки для запекания).
Делать украшения из полимерной глины своими руками может любой ребенок, но первые пробы — обязательно в присутствии взрослых!
ВНИМАНИЕ! При запекании нельзя превышать указанную на упаковке температуру, иначе начнут выделяться токсичные вещества.
Выбираем!
Если вы думаете о том, что подарить девочке на 12 лет, воспользуйтесь советом ровесницы, о которой я писала в начале поста, и подарите что-то из этого или все вместе:
1. Саму полимерную глину (разные цвета или набор для творчества)
В магазинах представлен огромный цветовой выбор, поэтому можно купить полимерную глину для какого-то одного мастер-класса.
2. Книга с пошаговыми инструкциями и понятными иллюстрациями
Видео с лучшими мастер-классами легко найти в интернете. Инструкции простые, пошаговые, изделия получаются очень эффектными.
Еще о детских праздниках на сайте «Снова Праздник»:
Детский день рождения в кафе: как мы праздновали 10 лет Подарки для девочек-подростков День рождения девочки 12 лет Что приготовить на день рождения ребенка
32 Лучшие игрушки для 12-летних
Городская экипировка / SAYM
Ах, 12-летние: они не совсем подростки, уже не дети. Сейчас они находятся на стадии подросткового возраста, они могут получать удовольствие от развития новых и более сложных интересов, играть в игры с друзьями, изучать новые навыки (например, программирование или катание на коньках) и следовать тенденциям. Это здорово для их личностного роста, но затрудняет покупку подарков для них.
Good Housekeeping избавит вас от догадок при покупке подарков для ваших любимых 12-летних. Институт Good Housekeeping Institute ежегодно тестирует лучшие новые игрушки и модные предметы в поисках таких вещей, как безопасность, качество и функциональность. Затем они рассылают предметы настоящим родителям и подросткам, чтобы узнать, что на самом деле нравится детям (и что родители могут терпеть). Хотя подростки могут быть заведомо непостоянными, эти подборки дадут вам лучший снимок, когда они уходят с улыбкой.
В дополнение к нашим отмеченным наградами игрушкам, ниже вы также найдете другие одобренные детьми и родителями предложения, в том числе бестселлеры и продукты с самым высоким рейтингом на Amazon, которые обозреватели клянутся в любви к своим детям.Вы также можете проверить все подарочные справочники Good Housekeeping для всех, кто находится в ваших списках праздничных покупок. Вот лучших игрушек и подарков для 12-летних в 2020 году:
К вашему сведению: некоторые предметы могут быть отправлены позже в этом году из-за пандемии. Вы можете проверить здесь все сроки доставки, чтобы ваш товар был доставлен вовремя к праздникам.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучшая игрушка STEM для подростков
Гравитационный лабиринт Думаю весело
амазонка.ком
29,99 долл. США
Беспроводная зарядная станция
Это подарок, который они полюбят, и секретный способ сохранить всю свою электронику в порядке. Эта станция может заряжать телефон, беспроводные наушники и умные часы одновременно, и совместима с устройствами Apple и Samsung.
Забавный набивной чулок для подростков
Сложные загадки для умных детей CreateSpace
амазонка.ком
5,99 долл. США
Лунная лампа
ЛОГРОТАТ
amazon.com
19,88 $
Каждая детская комната заслуживает классной лунной лампы, на которой 3-D напечатано так, чтобы она выглядела как поверхность Луны. Чтобы усилить атмосферу, этот светится 16 цветами и узорами, такими как затухание или стробоскоп. Он также бывает четырех размеров.
Толстовка с капюшоном Galaxy Pullover
Если ваш 12-летний ребенок будет носить что-нибудь, чтобы выделяться, эта привлекательная толстовка поможет подросткам выглядеть прохладно, но при этом будет тепло.
Веселая семейная настольная игра
Marvel Villainous: бесконечная сила
Дети могут прогуляться по темной стороне с этим приставом, что также дает им возможность использовать навыки стратегического мышления. Каждый игрок выбирает себе роль знаменитого злодея Marvel, такого как Танос, Хела или Киллмонгер. Затем каждый злодей должен попытаться победить героев, используя их собственные навыки и способности, в то время как общая колода судьбы влияет на всех игроков. Возраст 12+
СВЯЗАННЫЕ: Лучшие настольные игры для всей семьи прямо сейчас
Пельмени светлые
Перекур
urbanoutfitters.com
16,00 долл. США
Для модных подростков эта очаровательная мини-лампа для клецок идеальна. Он отключается автоматически через час использования, , так что заряда батареи тоже хватает.
Кабельный прикус
Контейнерный магазин
контейнерный магазин.ком
5,99 долл. США
Эти маленькие ребята не только добавляют немного пиццы к путанице шнуров , которые у них есть в комнатах, но и помогают защитить эти драгоценные кабели для зарядки. Вы можете получить их в различных рисунках животных, и есть даже светящиеся в темноте, чтобы помочь с ночью возиться с телефоном, чего не должно происходить, но происходит.
СВЯЗАННЫЕ: Идеи подарков для любого типа подростков
Официальное караоке Carpool
Поющая машина
амазонка.ком
49,49 $
Вдохновленный популярным сегментом Джеймса Кордена, этот набор Carpool Karaoke вошел в список горячих игрушек Good Housekeeping в 2019 году по уважительной причине: после настройки микрофона на местную радиостанцию вы можете транслировать свой голос через автомобильный Колонки . (Не водитель: водители по-прежнему должны держать руль обеими руками.)
Кошелек через плечо
Это может показаться крошечным, но эта очаровательная сумка через плечо на достаточно вместительна, чтобы вместить iPad mini или 6-дюймовый Kindle, а также повседневные аксессуары, такие как телефон, кошелек и зонтик.(Может, тебе тоже нужен?)
Футболка «Я приостановила игру, чтобы быть здесь»
Ann Arbor T-shirt Co.
amazon.com
16,95 долл. США
На следующем семейном собрании эта рубашка покажет их родственникам, насколько важно для них это событие. Размеры составляют от маленького ребенка до 3х взрослых, , так что вы можете найти себе подходящий.
Светодиодный лайтбокс
Лайтбоксы «Мой кинотеатр»
амазонка.ком
29,99 долл. США
Ваши подростки могут написать любое сообщение, которое они хотят, чтобы точно отразить их настроение, потому что этот лайтбокс поставляется со 100 буквами , которые спрятаны в удобном для хранения отсеке сзади. Вы также можете купить дополнительные буквы или символы в качестве наполнителя для чулок.
Тапочки корги с подогревом
Перекур
городские аутфиттеры.ком
35,00 долл. США
Неважно, одержимы ли они корги или любят бездельничать в уютных пижамах, эти очаровательные тапочки станут их фаворитом в этом зимнем сезоне. Они даже нагреваются, когда становится холодно — просто включите его с помощью USB-кабеля.
Двухминутный набор красок для галстука
Набор для окрашивания в один шаг Tulip Tie-Dye Kit
amazon.com
9,97 долл. США
Двенадцатилетние — это разные вещи, но терпение — не одно из них.Этот набор для рисования работает в микроволновой печи , поэтому дети могут создавать творения менее чем за 10 минут. Для этого требуются материалы из 100% хлопка, но для работы материалы не нужно замачивать в кальцинированной соде.
22-дюймовый скейтборд
Если вы, подросток, хотите начать кататься на коньках, обозреватели Amazon говорят, что это — идеальная доска для начинающих. . Кроме того, он выглядит мило, украшенный звездной галактикой.
Bluetooth шапка
Tenergy
амазонка.ком
24,95 долл. США
Эта шапка не только стильно согревает их уши, но и воспроизводит их любимую музыку без неудобных наушников через bluetooth . Его тоже можно стирать в машине — просто выньте динамик из маленькой прорези внутри.
Шапочка с хвостиком и хвостом
И эта шапка позволяет ей раскачивать хвост, над совершенствованием которого она проводила время. Таким образом, она может держать прическу на месте, сохраняя тепло .
Веселая семейная настольная игра
Пока, Фелиция! Игра Креатив Big G
target.com
12,59 долл. США
Отличная игра для вечеринок для всех возрастов , Bye Felicia просит игроков объединиться друг с другом и сопоставить как можно больше ответов. У вас есть 30 секунд, чтобы подумать о записи в категорию, например «продукты, которые вы едите с кетчупом» или «вредные привычки». Вы получаете очки за совпадение с другими игроками, но говорите вне очереди или говорите что-то, что уже было сказано, а именно: «Пока, Фелиция!»
Кружка из кирпича
кубиков LEGO — это нестареющая мода: даже взрослые говорят, что им нравится приносить эту кружку в офис! Независимо от того, используют ли они ее для хранения, питья или украшения, эта кружка безопасна благодаря пластику без BPA .
Художественный футляр Crayola Masterworks
Crayola
amazon.com
В этом наборе есть все, что может понадобиться молодому художнику в одном футляре, всего штук, более 200 штук. В комплект входят 72 мелка, 50 маркеров, 25 коротких цветных карандашей, 24 маркера Pip-Squeaks Skinnies, 16 масляных пастелей, 8 акварелей, одна кисть, один клей с блестками, одни ножницы, один контейнер школьного клея и точилка. Возраст 4+
Лучшая семейная настольная игра
Игра разума Игры Пандазавр
amazon.com
Цель Разума — заставить всех играть в карты в порядке возрастания — не разговаривая друг с другом. Чтобы выиграть, игроки должны использовать одну и ту же длину волны , изучая тики и сигналы друг друга. Возраст 10+
Кооперативная семейная игра
Приключение Dungeons & Dragons начинается
Если Stranger Things заставляет их интересоваться Dungeons and Dragons, это хороший способ позволить им испытать воды D&D.Эта версия для новичков предназначена для более быстрого входа и более быстрого игрового процесса, , но все же игроки работают вместе, чтобы использовать свое воображение, критическое мышление и навыки повествования для борьбы с фантастическими монстрами. Возраст 10+
Толстовка с капюшоном
В те дни, когда ваш подросток хочет чувствовать себя милым и уютным, эта толстовка с милыми кошачьими ушками и удобными карманами-кенгуру . Также есть версия с надписью «Я кот» на лицевой стороне.
Электронная игровая площадка 50-в-одном
Elenco
amazon.com
Более 50 проектов в этом наборе помогают подросткам узнать о том, что происходит при создании транзисторных радиоприемников, сигнализаций и металлоискателей . Пошаговое руководство поможет им, если они застрянут.
СВЯЗАННЫЙ: 20 лучших игрушек и подарков для 10-летних мальчиков
Бархатные Резинки Для Волос
СЕМЬ СТИЛЕЙ
амазонка.ком
9,99 долл. США
Рецензенты
Amazon любят эти резинки для волос, потому что они не дергают вас за волосы и не ломают , а упаковка из 36 штук стоит менее 10 долларов. Они сейчас моднее, чем когда-либо, поэтому мы уверены, что ваш 12-летний ребенок одобрит их.
Пунш для гитары
Pick-A-Palooza
amazon.com
22,95 долл. США
С этим перфоратором у них никогда больше не закончатся медиаторы .Они могут сделать единственный в своем роде выбор из любого твердого пластика с помощью простого нажатия — идеальный способ утилизировать все подарочные карты, которые они получают каждый год. В комплект также входит брелок для ключей, на который можно поместить 10 отмычек, и несколько пластиковых полосок для начинающих, с которыми можно попрактиковаться.
Наклейка на карман для телефона
Кардли
amazon.com
Эти печатные держатели для карточек наклеиваются на заднюю часть ее телефона, так что ваши подростки могут хранить все, что им нужно, в одном месте.Кейс имеет покрытие, защищающее от отпечатков пальцев, и может растягиваться, чтобы вместить до четырех карт плюс наличные . Это подарок для ваших подростков, потому что он выглядит круто, и подарок для вас, потому что они будут меньше времени просить вас помочь ей найти ее вещи.
Мини-рюкзак Santiago
Adidas Originals
amazon.com
28,59 $
Одно из увлечений подростков: носить с собой крошечные , все .К счастью, эта мини-сумка идеально подходит по размеру для хранения повседневных предметов первой необходимости без помощи рук.
Лучший набор STEM для подростков
Счастливые атомы Темза и Космос
amazon.com 159,95 долл. США
9990,00 руб. (10% скидка)
Этот набор для магнитного молекулярного моделирования делает визуализацию и изучение атомов намного проще (и веселее) .Как это работает: закончив физическое построение модели с помощью руководства, они делают снимок и сканируют его в приложение, которое знакомит их со всеми свойствами атома. Возраст 10+
Строительный комплект Гарри Поттера Хогвартса
Для примерно усовершенствованного здания LEGO этот набор Большого зала включает баннеры домов, винтовую лестницу, комнату для зелий и 10 минифигурок.Когда он будет построен, ваши дети смогут воссоздать свои любимые сцены из фильмов, например, поединок с Драко или просмотр «Зеркала Эрисед». Возраст 9+
Лучший ноутбук для подростков
Chromebook Spin 11
Если они хотят смотреть видео на YouTube, играть в игры, делать домашние задания или удаленные учебы, этот планшет поставляется со всеми необходимыми приложениями Google и многим другим — и он достаточно прочен, чтобы пройти тест на падение.Кроме того, поставляется со 100 ГБ пространства на Google Диске , чтобы обеспечить мгновенное резервное копирование всех файлов.
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.
Реклама — продолжить чтение ниже
Лучшие подарки для 12-летней девочки
Если вы ищете отличные идеи для подарков для 12-летней девочки (дочери, подруге, сестре…), вы найдете их здесь! Даже если вам 12 лет и вы ищете вдохновения и идеи о том, что включить в свой список желаний, держу пари, вы найдете здесь немало вещей?
Если вам нужно что-то для девочки постарше, посмотрите этот список подарков для 13-летних девочек!
* Этот пост содержит партнерские ссылки *
12-летним девочкам может быть довольно сложно делать покупки, поскольку этот возраст в некоторой степени «пойман посередине».В то время как некоторые все еще могут получать удовольствие от некоторых игрушек, другие не одобрят идею подарить игрушку.
Какие подарки хочет 12-летняя девочка?
Что ж, лучший способ узнать это — просто спросить ее, чего она хочет. Это может сэкономить вам много хлопот, и вы сможете получить один прекрасный подарок.
Естественно есть вероятность, что она скажет, что не знает или захочет чего-то, что полностью выходит за рамки желаемого вами диапазона цен.
Теперь, если вы не можете спросить или не получили четкого ответа, этот список вам поможет.
5 наших лучших выборов
Подарок, с которым нельзя ошибиться
Деньги или подарочные карты
Ага! Это оно. Деньги и подарочные карты могут быть далеко не личными, но в большинстве случаев они помогают.
Давая любой из них, вы позволите девушке получить для себя все, что она хочет.
Хорошим выбором для подарочных карт является
.
Подарочная карта iTunes
Подарочная карта Amazon
подарочная карта в любимые магазины одежды
Если вы друг, покупающий подарок другу, плюшевая игрушка — своего рода вечнозеленый выбор
Что хорошего в том, чтобы подарить один из этих двух подарков, так это то, что они подходят всем типам подростков — если она вызывающая, спортивная, сорванец, дива, девчушка, модница, занимается музыкой или чем-то еще, насколько она сможет эти деньги вперед, чтобы купить то, что ей очень, очень нравится!
Теперь сумма? Мы оставляем это вам!
Самые популярные подарки для 12-летней девочки
Одежда и обувь
Им нравится приобретать одежду, но с осторожностью: шансы получить то, что ей действительно, действительно понравится, намного меньше, чем получить то, что она ненавидит (и ей придется притвориться, что нравится, а потом никогда не носить).
Если вы созвучны ее стилю, то непременно покупайте ее одежду (она нужна всем), а то и купите подарочную карту в один из ее любимых магазинов с одеждой.
Ювелирные изделия и аксессуары
Большинство девочек носят украшения, будь то очаровательные браслеты с подвесками или браслеты из сетки.
Шарф, сумочки, булавки… Все это делает забавные подарки, просто соответствующие ее стилю.
Средства по уходу за телом, парфюмерия, макияж, средства для волос…
Проверить
Это еще одна довольно безопасная идея для подарка 12-летней девочке. Макияж (если позволяют родители) и если он носит ее
лак для ногтей
бальзам для губ, блеск для губ
Проверить
Средства по уходу за телом
Крем для рук
Лосьоны для тела
Подарочная корзина для спа
средств по уходу за кожей и угревой сыпью, к сожалению, в этом возрасте они могут быть очень популярны
Духи / дезодорант
не слишком интенсивный аромат должен помочь
Проверить
Электроника, гаджеты и аксессуары
Да, как вы уже догадались, все они пользуются большим успехом среди подростков — у большинства их друзей в этой возрастной группе уже есть телефоны и другие гаджеты, так что вы можете подумать об этом.
Вот несколько идей в зависимости от «отношений» с девушкой
Родители и приемные родители:
умные часы
Планшет
— iPad, Kindle Fire,…
ноутбук
телефон
все остальные дары, перечисленные ниже
Бабушки и дедушки и другие члены семьи:
наушники высокого класса, так как музыка для них все более и более важна
цифровой фотоаппарат или, если есть хороший смартфон, съемный объектив для фотографии
все остальные предложения ниже
Друзья, парни:
милый чехол для телефона, планшета,…
забавные бюджетные наушники
Карта iTunes (10 долларов, 20 долларов…), чтобы они могли упаковать свое устройство классной музыкой
…
Простые и удивительные подарки 12-летним девочкам обязательно понравится!
1.Кружка Happy Jackson Queen of Awesomeness
2. Подставка для книг с жирафом
3. Устройство для изготовления жевательных конфет
4. Потрясающие стикеры для заметок
Хорошая книга, если она любит читать
Книги — прекрасные подарки, особенно если человек любит читать!
В качестве справки приведены некоторые из книг, которые в настоящее время пользуются популярностью среди подростков
.
Бегущий в лабиринте Джеймса Дашнера
Перси Джексон и олимпийцы Рик Риордан и Джон Рокко
Бумажные городки Джона Грина
…
Проверить
Для фильма любящая девушка
DVD (или blu-ay)
билетов в фильм, который может посмотреть вся семья (или отпустить с друзьями)
памятных вещей из фильмов — постеры из фильмов, которые сейчас снимаются, тематические украшения, декор комнаты, книги….
Что-нибудь для любителей музыки от 12 лет
С каждым годом музыка становится для них все более и более важной — к настоящему времени они в значительной степени знают, что такое любовь (в настоящее время One Direction кажется IT-группой — это не значит, что каждый подросток будет счастлив получить что-то, что связано с этой группой. ).
вы всегда можете перестраховаться и получить им карту iTunes, чтобы они могли брать музыку, которую они любят
новые наушники отлично подойдут
музыкальных памятных вещей — если вы знаете, что они без ума от одной группы или певца, почему бы не подарить им книгу, браслет или что-нибудь еще, связанное с этой группой — получите автограф, и вы золотой
она любит петь? Почему бы не получить у нее уроки пения, чтобы усовершенствовать свой талант
или, может быть, урок игры на гитаре (или другом инструменте) — все это замечательные подарки для 12-летней девочки
Для творческого мышления
Поощряйте их творчество, вы можете получить им все виды художественных и ремесленных принадлежностей.
Проверить
Для подростков, любящих спорт
Если вы ищете подарки для 12-летней девочки, которая любит спорт, вот несколько идей, которые она может оценить;
новый мяч
комплект модной спортивной одежды
новые кроссовки
билет на матч
спортивных памятных вещей — мяч с автографом, карточка…
кроссовки
Крутая бутылка для воды, чтобы они увлажнялись
Экологу
Экологически чистые подарки хороши по многим причинам, и она действительно оценит один из них.Вы можете получить переработанную одежду и всевозможные другие классные вещи, сделанные из переработанных материалов. Если в вашем городе есть магазин по справедливой торговле, вы тоже найдете там много замечательных подарков.
Идеи подарков для энтузиастов видеоигр
Видеоигры «в ходу»! В наши дни Geeky — новая крутая штука, и я всегда был фанатом видеоигр. Вы можете подарить ей некоторые из последних игр, о которых она, вероятно, слышала, и, поскольку видеоигры становятся суперпопулярными, теперь вы можете легко получить и игровые памятные вещи.Как звучит плюшевый ее любимый игровой персонаж? Весело правильно!
Она игровую приставку просит? Это отличный подарок. В противном случае вы всегда можете выбрать популярную игру!
Несколько пикантных подборок и прочего для «сорванцов»
Я просто должен (снова) сказать об этом — мне очень, очень не нравится слово «сорванец», они должны придумать более подходящее слово, чтобы описать фактор крутизны, который он имеет с ха.
Начнем с забавного предложения — например, насколько крутая эта кружка?
Проверить
аксессуары, которые хорошо сочетаются с ее стилем. Если она вызывающая и любит все, что связано с супергероями, почему бы не подарить ей чулки с супергероями
крутые часы
если она увлекается спортом, то футболка ее любимой команды будет иметь большое значение, толстовка — тоже классно
дистанционно управляемый вертолет или дрон
Классы! Пусть они научатся жизненному навыку — они станут отличным подарком для 12-летней девочки!
уроки музыки
кулинарный класс
катание на лошадях, уроки катания на лыжах
поездка и пребывание (под присмотром взрослых) в другой город или даже страну.
художественных классов
…
Что-то для ее комнаты
мебель — кресла-мешки великолепны
постельное белье новое
настенное искусство
дверной звонок (надо улыбнуться этому, но я думаю, что это круто)
лампа новая
Вот! Надеюсь, вам понравился этот список подарков для 12-летней девочки, и вы нашли то, что купите или добавите в свой список желаний!
Разблокируйте VIP-распечатки — станьте участником
Станьте участником программы Easy Peasy and Fun и получите доступ к нашим эксклюзивным шаблонам для поделок и обучающим материалам для печати.Благодаря новым ресурсам, добавляемым еженедельно, у вас никогда не закончится интересное занятие со своими детьми (будь то родитель или учитель).
подарков для 12-летних девочек
Подросткам труднее всего покупать, так какие подарки для 12-летних девочек им больше всего понравятся? Вот список книг, игр, поделок и других подарков, которые понравятся вашим детям на день рождения, Рождество или по любому другому поводу.
Вам также может понравиться: Подарки для 13-летних девочек Крутые подарки для девочек-подростков
Подарки для 12-летних девочек
Блеск для губ NYX Butter Lip Gloss Creme Brulee
Apple AirPods Они будут хитом для любого подростка! Если ваша 12-летняя девочка похожа на мою, они ОБОЖАЮТ слушать музыку 24/7.
Диван-стул / игровой шезлонг Кому подростку не понравится этот мягкий стул, который отлично поддерживает чтение, медитацию, просмотр телевизора или игры?
Миа и ее родители испытывали трудности с тех пор, как переехали в Америку из Китая. Когда ее родители устраиваются на новую работу с проживанием в мотеле, они в конечном итоге работают круглосуточно за очень небольшую плату. Миа помогает, работая на стойке регистрации. Она поддерживает еженедельных арендаторов и использует свои знания английского языка для написания писем, защищающих других людей в трудных местах, таких как ее дядя, чей босс потогонной отобрал у него паспорт, и еженедельно Хэнк, которому нужно рекомендательное письмо, чтобы найти работу.Эта книга — больше, чем запоминающаяся история о взрослении иммигранта, она также о толерантности и разнообразии, а также история, которую необходимо прочитать, которую вы не скоро забудете.
Комплект камеры Instax Mini 9 Подросткам нравится эта классная камера ПЛЮС в этом наборе, они также получат кейс для переноски, фильтры, альбомы, объектив для селфи и МНОГОЕ ДРУГОЕ. Так весело проводить время с друзьями.
Дороти должна умереть Даниэль Пейдж В этом ремиксе «Волшебник страны Оз» Дороти — зло и Эми Ганн.В этот момент нанимают еще одну девушку из Канзаса, чтобы помочь борцам за свободу освободить всю страну Оз от злой Дороти. Великолепный сценарий плюс неожиданный сюжет усложняют жизнь этой серии!
iPad Pro + Apple Pencil И Pro, и Apple Pencil были любимыми подарками для обеих моих девочек. Они любят карандаш для приложений для рисования и думают, что функциональность Pro просто потрясающая. Логическое поле Этот удивительный комплект для самостоятельной сборки научит детей создавать игры и анимации, научит их инженерным концепциям и поможет освоить новое кодирование с помощью Scratch и Python! Эта коробка, созданная для детей, которые очень мало разбираются в кодировании, является идеальным подарком для любого ребенка, который хочет изучать STEM и одновременно получать массу удовольствия! Простой набор для вязания крючком Этот замечательный подарок для новичков учит любого ребенка основам вязания крючком и позволяет создавать классные вещи, такие как сумочки, салфетки, ремни и т. Д.! Макбук Эйр При онлайн-обучении это необходимо почти каждому. LittleBits Набор изобретателя героя Мстителей Поклонники Marvel, сделайте свою собственную перчатку! Соберите электронику, чтобы построить схемы, которые подберут вашу перчатку. Видео о более чем 18 действиях в приложении, носимых технических датчиках, кодировании блоков в приложении, настраиваемом дизайне светодиодной матрицы и аутентичных звуковых эффектах Marvel Avengers.
EOS Lip Balm Моя дочь получила их для всех своих друзей в прошлом году — и они стали большим хитом!
Дети используют, чтобы открывать, наклонять, оборачивать, подпирать, складывать и удерживать свои электронные устройства.Доступны также в других стилях и цветах! А если он у них уже есть, подумайте о том, чтобы купить новый — они сильно испачкаются.
Цветная Bluetooth-колонка Bose SoundLink Мои дети ЛЮБЯТ свои портативные мини-колонки, и вам тоже. Что-то о детях — им ведь нужна их музыка, верно? Bose обеспечивает удивительно качественный звук благодаря водонепроницаемому силиконовому корпусу. Зарядитесь, чтобы дать себе 8 часов игрового времени на ходу. (Он совместим с Google Now и Siri.) Nintendo Switch Эту классную игровую систему можно взять с собой в настольный режим или подключить к телевизору. Вы получите два контроллера Joy-Con для нескольких игроков. Если у вас есть дети, которые любят игры, это лучший выбор для подарков. DIY плавающий светодиодный облачный светильник Дети будут в восторге, когда они сделают это невероятное парящее светодиодное облако, которое также расскажет им о том, как работают схемы и различные типы облаков!
Написанное стихами, это душераздирающее, душераздирающее, тревожное приключение с лирическим, образным языком об интенсивном путешествии, полном физических лишений и эмоционального исцеления. .Смещая взгляды между до и после того, как ее мама была застрелена, Нора и ее отец забираются в каньон пустыни Сонора впервые за год после смерти ее мамы. Как только Нора говорит своему отцу, что ненавидит его, внезапное наводнение пронизывает каньон, унося ее отца и их припасы. В одиночестве и в ужасе Нора заставляет себя найти убежище и продолжать поиски своего отца, даже несмотря на то, что яд от укуса скорпиона замедляет ее. Столкнувшись со своими страхами и продолжая идти вперед, она преодолевает метафорическую войну со «зверем», которое доставляло ей кошмары в течение последнего года.
Good Vibes Coloring Book 30 заданий помогут детям научиться формировать узоры, закрашивать и раскрашивать, раскрашивая вдохновляющие слова мудрости. СПРК + Робот от Sphero Ваши дети могут сделать так много с новым роботом Sphero с поддержкой приложений, который вдохновляет не только на программирование, но и на творческое изучение тем STEM / STEAM. SPRK + от Sphero привлек внимание моих детей с самого начала и удерживал его, когда они начали исследовать различные возможности обучения с его помощью.Прочтите мой полный обзор здесь.
Браслет Lokai Наполнен элементами из высших и низших точек Земли. Белая бусина несет воду с горы. Эверест, а черная бусина содержит грязь Мертвого моря. Очень популярный!
Scratch Art Rainbow Notes Нарисуйте или напишите на этих квадратах для радужных заметок.
Трикотажные текстовые перчатки для сенсорного экрана
Светодиодные оконные занавески Twinkle Star String Lights Они делают спальню взрослого подростка красивой и уютной.Они выглядят потрясающе!
Квишмеллоу (Кот) Поверьте мне, когда я говорю, что Squishmallows — САМЫЕ МЯГКИЕ, САМЫЕ МАЯТНЫЕ плюшевые игрушки, которые у нас когда-либо были. И мы владеем примерно миллионом. Мои дети ЛЮБЯТ это и хотят их всех. 🙂 Я очень, очень, очень рекомендую эти замечательные игрушки. А еще есть разные животные — лама, лягушка, единорог, корова… Моим девочкам это нравится! Складные беспроводные наушники Hi-Fi Это не только высокая оценка, но и действительно хорошая цена! Нам также нравится, что они складываются и бывают 7 цветов! Другие особенности: стереозвук, амбушюры, беспроводной или проводной режим и встроенный микрофон. Cozmo Создайте код своего робота, наполненного личностью, играйте в игры и исследуйте мир Cozmo. Эта качественная обучающая игрушка станет отличным подарком в любой сезон. Бьюсь об заклад, это станет любимой игрушкой для ваших юных учеников STEM. Xbox One S Получите новейшие достижения в играх без дисков с цифровыми играми. Этот недавно выпущенный комплект включает ваш Xbox One S плюс Minecraft, Sea of Thieves и Fortnight. Если у вас его еще нет, это лучший подарок для 12-летних геймеров.
Приготовьтесь к безумной поездке, наполненной напряжением, боевиком, приключениями, научной фантастикой и крутизной !! Блум рассказывает историю трех детей, которых не трогают странные растения, которые появляются из ниоткуда и захватывают земли по всему миру, покрывая дома и улицы, глотая животных и людей, но ничего не делая с этими детьми. Ученые выясняют, что растения — это инопланетное вторжение … и думают, что эти дети могут быть единственным шансом остановить их. Чтобы избежать спойлеров, я просто скажу вам, что это УДИВИТЕЛЬНАЯ история … и заканчивается сумасшедшей вешалкой на утесе.
Tinkering Labs Electric Motors Catalyst Это довольно крутой образовательный комплект Maker! Он наполнен деталями и карточками с заданиями, чтобы дети могли исследовать, экспериментировать и учиться.
Body Shop Клубничный лосьон для тела
Мягкое одеяло из шерпы Мягкое и уютное, это одеяло станет уютной необходимостью на отдыхе.
Журнал Make Things Happen
Лак для ногтей That’s What Friends are Thor Коллекция лаков для ногтей Island во многих прохладных цветах.
Мягкая эластичная короткая вязаная шапка с косой вязкой
Lockwood & Co Кричащая лестница Джонатан Страуд В историческом Лондоне опасные призраки и духи — это не просто истории — они реальны и кровожадны. Но только дети могут видеть этих призраков и бороться с ними. Мы следим за опасными приключениями Энтони Локвуда, который владеет собственным агентством (без взрослых) по борьбе со сверхъестественным вместе со своей подростковой командой Люси и Джорджа.Жутко и увлекательно! Qwixx — Быстрая семейная игра в кости Qwixx — это простая, но увлекательная игра в кости, в которой чем больше чисел вы вычеркнете, тем больше очков вы наберете. Без простоев между ходами у вас будет шанс извлечь выгоду из каждого броска.
Мудрые слова для раскрашивания: Вдохновение для жизни и раскраски Зои Ингрэм Моя дочь начала эту прекрасную книжку-раскраску цитат и мандал, когда заболела. И мне самому нравится его раскрашивать.Цитаты прекрасны и вдохновляют. (Отлично и для путешествий!)
Браслет Pure Vida
Мне очень нравится эта прекрасно написанная история о двух братьях и сестрах-косатках, разлученных со своими семьями в поисках еды и своего сезонного дома. Чередующиеся точки зрения старшей сестры Веги и маленького серьезного, доверчивого брата Денеба, их голоса выражают уникальную точку зрения косатки. Когда обрушивается цунами, они оба теряются из своей капсулы.Они вместе путешествуют к узнаваемым пейзажам и, надеюсь, к еде. Эта история — приключение, наполненное опасностями и напряжением, — показывает, как важно сохранять равновесие на природе.
Фитнес-трекер Моя дочь ЛЮБИТ свой фитнес-трекер! Это помогает детям определять время и рассчитывать шаги, калории, расстояние и сон. Это отличный способ мотивировать к здоровому образу жизни.
Вкусные ароматизированные гелевые ручки с блестками Мои дети ОБОЖАЮТ писать с помощью этого восхитительно пахнущего и ярко-красочного набора из 12 ручек.Они тоже длятся вечно!
Зарядная станция Это будет так популярно — 11 розеток плюс 3 зарядных устройства USB !! Добавьте еще несколько удлиненных зарядных шнуров!
Синие бусины из муранского стекла Серебряный браслет с подвесками Браслет с подвесками своими руками, 14 бусин и застежкой в виде бочки.
Шик оригами: руководство по складной моде by Sok Song Мы думаем, что это лучшая книга оригами когда-либо: направления очень четкие, дизайн потрясающий, а большие листы бумаги великолепны!
Stargirl Джерри Спинелли РЕАЛИСТИЧНЫЙ ИЗМЕНЕНИЕ ЖИЗНИ! Шутки в сторону.Эта невероятная история охватывает всех нас трусом, поскольку мы относимся к Лео, который делится своей любовью и не может встать на защиту Старгерл, самой уникальной девушки, играющей на гавайской гитаре, которую Мика Хай когда-либо видела. Ее странность поначалу восхищает других учеников, включая Лео, но когда она болеет за обе баскетбольные команды, даже за оппозицию !!, ее одноклассники избегают ее. Даже Лео. Лео сожалеет о своем поведении, когда Старгерл исчезает. Это одна из моих любимых историй для этой возрастной группы, потому что в ней говорится о доброте, давлении со стороны сверстников, принятии и индивидуальности.
Snap Circuits 203 Electronics Discovery Kit Более 200 проектов научат детей работе с электроникой и разовьют аналитические навыки с помощью сборных электрических схем.
Live for Today Книжка-раскраска Положительные высказывания, подтверждающие и расширяющие возможности художественной деятельности по нанесению узоров, штриховке и раскрашиванию. Отлично подходит для дождливых дней и больничных.
365 дней чудес: Книга заповедей мистера Брауна Р.J. Palacio Если вы похожи на нас и любите цитаты, эта книга для вас. Даже если вы не читали книгу Wonder , вы все равно найдете выбранные здесь цитаты (предписания) значимыми и заставляющими задуматься.
Slackline Slackline тянется между двумя деревьями, как натянутый канат, но при этом эластичный и упругий. Вы можете натянуть шнур, чтобы он соответствовал расстоянию. Он отлично подходит для укрепления корпуса и баланса!
Perfume Science Kit Этот набор представляет собой полную парфюмерную лабораторию, включая восемь парфюмерных масел, отделочный раствор, декоративные флаконы и важные инструменты торговли.Парфюмерные масла такие же, как и в высококачественной дизайнерской парфюмерии. 32-страничная полноцветная книга изобилует информацией о биологии запаха, химии запахов, об индустрии прекрасных парфюмов и истории парфюмерии.
Codenames Это увлекательная словесная игра (придумайте пароль) для 2–8 игроков, а еще лучше — для 4–8 игроков. Суть: два конкурирующих шпионских мастера знают секретные личности 25 агентов. Их товарищи по команде знают агентов только по кодовым именам .Команды соревнуются, кто первым сможет связаться со всеми их агентами.
iPhone 11
Дневник Анны Франк: графическая адаптация адаптировано Ари Фолманом, иллюстрировано Дэвидом Полонски Отрывки дневника и диалоги хорошо сбалансированы в цельную графическую новеллу, которая кажется цельной, хорошо написанной и проницательной. Личность Анны действительно просвечивает, поскольку она задает исторический контекст и описывает свою повседневную жизнь в укрытии, что не всегда очень захватывающе, но приводит к роману с мальчиком ее возраста, который тоже живет там.
Awesome Achievers in Technology Alan Katz, проиллюстрировано Крисом Джаджем Дети быстро прочтут эту прекрасную биографию среднего класса, потому что автор делает информацию актуальной и интересной. Написание разговорного, автор полностью веселый (особенно когда он говорит о своих собственных нелепых изобретениях или вопросах, которые задает Siri), и есть иллюстрации, викторины, быстрые факты и действия, а также множество увлекательной информации о жизни каждого изобретателя. Вы узнаете об изобретателях видеоигр, пульте дистанционного управления телевизором, сотовом телефоне, дворниках, первом веб-браузере и микроволновой печи.
Руководства по подаркам по возрасту
Лучшие подарки для 7-летних мальчиков Лучшие подарки для 7-летних девочек
Лучшие подарки для 8-летних мальчиков Лучшие подарки для 8-летних девочек
Лучшие подарки для 9-летних мальчиков Лучшие подарки для 9-летних девочек
Лучшие подарки для 10-летних мальчиков Лучшие подарки для 10-летних девочек
Лучшие подарки для 11-летних мальчиков Лучшие подарки для 11-летних девочек
Лучшие подарки для 13-летних девочек
Лучшие подарки для мальчиков-подростков Лучшие подарки для девочек-подростков
32 крутых подарка для 12-летних девочек, которые она полюбит
Когда дело доходит до мозгового штурма подарков для 12-летних девочек, борьба реальна.
Их вкусы меняются, как и погода. Иногда они даже не уверены, чего хотят. Те кроссовки Vans Old Skool, которые, как вы уверены, им понравились на прошлой неделе, они их ненавидят сегодня. Вы не одиноки, это случается с лучшими из нас.
Хотя они еще не совсем готовы к подаркам для молодых взрослых, подростки также перерастают вещи маленьких девочек. Одно можно сказать наверняка: им нравится то, что круто или в тренде. Все дело в том, чтобы приспособиться к своим друзьям.
Неважно, увлекаются ли они искусством, технологиями, спортом или модой, этот список поможет вам найти самые шикарные, самые волшебные (подумайте: единороги) и одобренные подростками или подростками идеи подарков для девушки, которой трудно угодить. жизнь.
Даже самая придирчивая дочь, племянница, двоюродная сестра или крестница обязательно влюбится в эти идеи подарков для 12-летней девочки. Вы даже можете оставить их себе.
У нас есть подарки в любом ценовом диапазоне, от 10 долларов до экстравагантных подарков, так что вы обязательно найдете подарок на свой бюджет.
1. Переносной кинотеатр
Этот проектор имеет размер всего 3 дюйма, но он отображает 12-футовое изображение на стене. Наслаждайтесь просмотром фильмов с друзьями у себя дома.Этот крутой мини-кинотеатр от CINEMOOD позволяет получить доступ к YouTube, Amazon Prime и Netflix.
2. Одеяло с буррито
Знаете, что лучше одеяла? Невероятно мягкое и приятное для кожи одеяло из буррито!
Ваша девочка-подросток может прижаться к этому пледу, пока Netflix отдыхает и отдыхает на диване, использовать его во время путешествий, для кемпинга или ночевок.
3. Эхо-точка
Эта эхо-точка 3-го поколения является большим обновлением как в звуке, так и в дизайне.Это позволит ей получать ответы на интересующие детей вопросы, слушать музыку и рассказы, устанавливать будильник, проверять погоду и звонить своим друзьям без помощи рук.
4. Зарядное устройство для телефона Powerbank
Мощное портативное зарядное устройство для питания двух интеллектуальных устройств одновременно. В этом компактном устройстве есть порты, позволяющие заряжать мобильный телефон и iPad, а в качестве бонуса — встроенный фонарик.
5. Металлическая рамка с буквой
Это может быть самая крутая идея подарка для 12-летнего ребенка, которую я когда-либо видел! Буква-шатер с подсветкой — это уникальный металлический декор на стену или столешницу.Используйте его, чтобы написать сообщение или добавить инициалы к декору комнаты вашего подростка.
6. Кожаный рюкзак
Вы никогда не ошибетесь с кожей. Пусть ваша девочка носит планшет, школьные принадлежности, макияж, ключи, кошельки и многое другое в этом стильном и ярком кожаном рюкзаке с бантом.
Чтобы она могла хранить свои вещи отдельно, рюкзак просторный и хорошо разделен.
7. Дневник
Дневники никогда не устареют. Возможно, вы этого не знаете, но у вашей дочери между подушками лежит дневник.Позвольте ей писать о своем дне, рисовать, составлять списки и самовыражаться.
Хотите получить что-то дополнительное? Сочетайте этот дневник мамы и дочки с милым набором ручек с фруктовым ароматом.
8. Толстовка с капюшоном
В принципе, каждый может оценить новую удобную толстовку с капюшоном, так почему бы не подарить ей этот длинный рукав красивого оттенка по ее выбору?
Он сохранит ей тепло и уют в холодную погоду и придаст ей атмосферу Арианы Гранде. Отпечатки не выцветают.
9.Подарки единорога
Что может быть волшебнее для детей, чем единороги? Ничего такого! Какими бы вымышленными и мифическими они ни были, единороги — огромные фавориты многих молодых девушек.
Если она коллекционирует единорогов, этот набор станет отличным дополнением к ее коллекции.
10. Футболка Funny
Обычная белая футболка? Нет, спасибо. Могу поспорить, что с этой забавной футболкой ты не вызовешь закатку глаз или реакции «Фу, мама / папа, мерзко». Для обеспечения исключительного комфорта и долговечности в нем используется мягкая, эластичная и дышащая ткань.
11. Карточная игра
Удивите своего будущего подростка этой карточной игрой. Это отличный способ развить ее внимание и воображение. Ей понравится играть в эту веселую карточную игру со своими друзьями или одноклассниками.
12. Книга
Если ребенок в ваших руках большой читатель, вдохновите ее хорошей книгой. Подростки наполнены разочарованиями, замешательством, переходом, ожиданием.
Этот бестселлер Amazon поможет им добраться с того места, где они находятся сейчас, туда, где они хотят быть в будущем.
13. Журнальный набор
Девочки просто хотят повеселиться. Этот набор для самостоятельного ведения дневника побудит вашу дочь-подростка отойти от телевизора и заняться чем-нибудь конструктивным.
Журнал спираль на 70 листов позволит ей документировать все свои мысли, выражения и воспоминания. Учитывая, насколько симпатичный набор, на самом деле он довольно доступен!
14. Поваренная книга
Давно прошли те времена, когда девушки могли получать куклы только в подарок. Покажите своей дочери, что вы ее цените, подарив ей полную поваренную книгу для молодых поваров.
В кулинарной книге представлены пошаговые фотографии советов и приемов. Семейные обеды никогда не будут прежними.
15. Спортивные штаны
Кто сказал, что спортивная одежда должна быть скучной? Если в вашей семье есть маленькая Симона Байлз, эти спортивные штаны просто необходимы. (Не стыдно, если вы тоже хотите заполучить пару себе.)
16. Сердце Ожерелье
Она будет рада получить один из них. Это крохотное золотое колье в форме сердца может служить нежным напоминанием о ее связи с вами.
Когда она чувствует себя подавленной, ожерелье может напоминать ей о том, какая она классная и что ее любят.
17. Пижамы
Перед сном веселее, когда в такой милой пижаме. Ночевки — это обряд, который должна пройти каждая девочка в подростковом возрасте.
Пижамный комплект из футболки и шорт с мультяшным принтом доступен в различных цветах.
18. Как рисовать классные вещи
Вы хотите быть любимым родителем своей ученицы средней школы? Удивите свою принцессу этим милым руководством по рисованию.Созданные для простоты, пошаговые иллюстрации помогут легко нарисовать что угодно.
19. Временный мел для волос
Вам не придется беспокоиться о том, что что-то останется стойким, так как оттенки получаются простым мытьем волос. Ручки для рисования мелом также отлично подходят для рисования на лице.
Ей понравится этот набор из 10 временных мелков для волос. Каждой ручки хватает на 80 приложений!
20. Игра STEM
Не все девочки-подростки любят вычурные вещи. Дайте вашему маленькому ученому вескую причину остаться дома.
Проходя через вызовы, она разовьет пространственное мышление и навыки планирования.
21. Серьги из розового золота
Серьги дополнят любой наряд, а вашей девушке-подростку понадобится пара. Эти милые и изящные серьги, покрытые розовым золотом, будут отлично смотреться на вашей мини-моднице.
Они не просто очаровательны, их можно подарить по любому поводу.
22. Шкатулка
У нее так много украшений и аксессуаров? Этот органайзер для шкатулок из искусственной кожи — неподвластный времени и неизменно популярный выбор среди девочек-подростков.
Она может хранить все блестящие вещи, которые есть у нее в спальне, в одном месте и запереть коробку.
23. Браслет
Если вы ищете рождественское угощение, праздничный подарок или сюрприз на день рождения, вы получите бонусные баллы с этим кожаным браслетом с запахом. Это бесценный подарок, который ваш маленький ангелок может добавить в свою коллекцию аксессуаров. Она может носить его как отдельную деталь или накладывать на браслет, чтобы создать современный образ.
24. Футболка
Команды любят футболки, особенно если на них есть графическое изображение их эмоций.Эта футболка с коротким рукавом доступна в нескольких цветовых комбинациях и идеально подходит для лета.
25. Носки
Работаете с ограниченным бюджетом? Не волнуйся. Носки — лучший подарок на все времена. Они практичны и полезны для получателя.
Ей понадобятся носки до щиколотки, чтобы она идеально сочеталась как с повседневной, так и с спортивной обувью.
26. Штаны для йоги
Мы почти закончили с подарками для 12-летних девочек. Они никогда не слишком молоды, чтобы получать удовольствие от ухода за собой.Сделайте упражнения чем-то, чего она может с нетерпением ждать в этих штанах для йоги.
27. Вдохновляющий браслет
Этот индивидуальный отполированный браслет напомнит подростку о том вдохновении, которое ей нужно. Поскольку он изготовлен из нержавеющей стали, он никогда не ржавеет, не потускнеет и не потускнеет. Закругленные края предотвращают появление царапин на запястье.
28. Art Set
.
Позвольте вашей девушке проявить свои творческие способности с этим набором из 142 предметов. Это идеальный подарок для хитрой девочки-подростка, которая любит рисовать, рисовать или рисовать.
Чтобы помочь ей легко организовать свои принадлежности, набор поставляется в роскошном деревянном футляре с ящиком.
29. Ожерелье с подвеской
Чтобы поднять ее дух, почему бы не подарить ей это сделанное на заказ ожерелье с подвесками из стерлингового серебра? Это полностью улучшит любой ее выбор наряда.
30. Многоразовая записная книжка Rocketbook
Не теряйте бумагу с этим многоразовым блокнотом, который позволяет стирать каждую страницу влажной тканью. Все, что вы пишете, сохраняется в облаке.
31. Резинки для волос
В их возрасте им нравится быть модными, и эти бархатные резинки для волос премиум-класса, несомненно, сразу станут модным заявлением.
Они идеальный способ украсить скучный хвостик. Разные цвета подходят к любой одежде и любому случаю.
32. Ховерборд с динамиками Bluetooth
Этот гироскутер оснащен сверхъяркими светодиодными фарами для безопасности и динамиками Bluetooth для развлечения. Детям понравится слушать своих любимых мультяшек, пока они скользят по этой классной доске.
Нужны еще идеи для подарков? Ознакомьтесь с этим руководством по подаркам для мальчиков-подростков.
лучших игрушек и подарков для 12-летних девочек: обновлено в 2021 г.
Если вы пытаетесь понять, какие подарки подойдут девушке в вашей жизни, это может вызвать стресс. Какие подарки хорошего качества вызовут у нее улыбку? Вы придерживаетесь ее любимых детских вещей или покупаете модный подарок для подростков?
Итак, мы пошли дальше догадок и составили список лучших подарков для 12-летних девочек.В этом списке есть что-то для каждой девушки, и мы разбили для вас плюсы и минусы.
Лучшие игрушки и подарки для 12-летних девочек
Crayola Inspiration Pink Portable Art Studio
Цена $$$
Качество
Популярность
Скучно? Только не с таким огромным комплектом. Если ваша девушка — художник, ей определенно нужен художественный набор, на который она сможет рассчитывать, когда придет вдохновение. В этой художественной студии Crayola Inspiration Art Studio все равно, предпочитает ли она цветные карандаши или цветные карандаши.Внутри она найдет фломастеры, цветные карандаши, цветные карандаши и бумагу — все в ярком футляре для переноски. Если она может это мечтать, этот комплект может воплотить это в жизнь.
Вы не ошибетесь с классикой. Художественные наборы существуют уже много десятилетий и предоставляют девочкам все инструменты, необходимые для творчества и творчества. Кейс для переноски позволяет брать его куда угодно без батарей или шнуров питания. Он готов к работе, когда она будет. Если у вас есть начинающий художник, ей обязательно понравится этот большой набор цветов, который она может использовать для создания всего, что она может вообразить.Он также может пойти куда угодно, в дальние поездки, в ожидании в кабинете врача или во время обеда вне дома, она будет занята и занята.
вещей, которые вам понравятся
Множество вариантов
Портфель для переноски
Позволяет девушкам проявлять творческий подход
У всего есть место
Нет шнуров питания или батарей
Рекомендации
Если в целом
девочка в вашей жизни не может перестать рисовать или раскрашивать все, что находится на виду, этот лучший подарок для 12-летних девочек даст ей все необходимые инструменты.В те скучные времена, когда нечего делать, это заставит ее воображение течь, а руки будут заняты. Вдохновляя творчество, девушки укрепляют уверенность в себе и больше верят в себя. Подарите ей уверенность с помощью этого художественного набора.
Wamgra Bluetooth Speaker Night Light
Пробуждение вовремя может быть трудным, но не с ночником Wamgra Bluetooth Speaker Night Light. Эта маленькая вещь обладает множеством функций и сочетает в себе множество полезных функций. Его можно использовать как мягкий ночник, более яркий ночник, динамик Bluetooth, будильник, а также можно играть через USB.Он также имеет встроенный микрофон, чтобы ваша девушка могла разговаривать по телефону, отдыхая или делая домашнее задание в своей спальне.
С 48 успокаивающими светодиодными лампами она может установить любой цвет, который она хочет, или позволить ему циклически менять цвета. Верхняя часть управляется сенсорным экраном, а яркость регулируется до комфортного уровня. Он имеет USB-шнур и также может работать от батареек. Будильник очень громкий, чтобы разбудить даже самого крепкого сна. Он отлично подходит для ночевок, походов и любых ночных мероприятий.
вещей, которые вам понравятся
Громкая тревога
Регулируемая яркость
Цветные фонари
Поддерживает USB-устройства
Возможность Bluetooth
Рекомендации
Не могу зарядить телефон
3
Нет настройки громкости
Общий
Это отличное сочетание будильника, ночника и динамика Bluetooth.У функции освещения есть много опций, но у громкости будильника нет. Тем не менее, ваша девушка может использовать его для разговора по телефону в режиме громкой связи, а также может подключиться к USB-устройству для воспроизведения своей любимой музыки. Ей обязательно понравятся яркие цвета и сенсорная регулировка. Кроме того, этот лучший подарок очень полезен для тех, кто спит, которым трудно просыпаться по утрам.
Fujifilm Instax Mini 9 Мгновенная камера
Благодаря всем новым технологиям каждый делает тонны снимков, но они редко попадают в печатную фотографию.Камера мгновенной печати Fujifilm Instax Mini 9 печатает снимки сразу после их съемки. Девочки могут наблюдать за развитием картины прямо у них на глазах за считанные минуты.
Идеально подходит для вечеринок, лагеря, скрапбукинга или просто для веселых селфи с друзьями, с которыми можно отправить их домой. Нет случайного удаления, стирания или потери карт памяти или потери изображений в киберпространстве. Лучший подарок на любой случай, который обязательно вызовет улыбку на ее лице каждый раз, когда она им воспользуется. Так же прослужит долго.Он доступен в пяти ярких цветах: голубой лед, розовый фламинго, синий кобальт, зеленый лайм и дымчато-белый. Он также содержит зеркало для селфи.
Хотя фильм может стать дорогим, этот забавный подарок камеры может стать отличным катализатором для обучения девочек осознанию того, что стоит делать и как не тратить деньги на расточительство.
вещей, которые вам понравятся
Зеркало для селфи
Фотографии, которые можно распечатать, чтобы брать с собой куда угодно
Пять ярких цветовых вариантов
Побуждает к творчеству
соображений
Требуются 2 батарейки типа АА
Пленка только
Пленка
Содержит 10 фотографий
Всего
Предоставление девушке контроля позволяет ее воображению взлететь.С помощью этой камеры она может делать снимки всего, что бросается в глаза, и иметь физическую фотографию, которую можно повесить, раздать, поместить в книгу памяти или просто собрать и повесить на стены. Хотя вы потратите много денег на покупку пленки, это подарок, который прослужит долгие годы и всегда будет стильным.
Светодиодные гирлянды с зажимами для фотографий
Ей нужно куда-нибудь поместить все эти напечатанные фотографии. Откройте для себя светодиодные гирлянды из фей с фото. Это функциональное и симпатичное украшение комнаты!
Эти светодиодные гирлянды имеют длину 17 футов, поэтому их можно накинуть на стену или повесить на доску объявлений или раму.Они сделаны из более толстой медной проволоки, чем большинство других волшебных огней, поэтому они не такие привередливые и запутанные.
Светильники оснащены 50 прозрачными зажимами в виде прищепок. Это позволяет ей размещать и развешивать свои фотографии, как она хочет!
Эти прочные светильники подходят для использования внутри и снаружи помещений (поэтому их можно разместить в домике для игр или в домике на дереве!). Им нужны 3 батарейки АА, которых нет в комплекте.
вещей, которые вам понравятся
Толстый медный провод
Долговечные светодиоды
Прочные световые чипы
100% пожизненная гарантия
Рекомендации
Нужны 3 батарейки AA
Можно украсить две стены
Зажимы легко ломаются
В целом
Сказочные огни — это модное явление для комнат для девочек, и эти светильники в сочетании с некоторыми личными фотографиями создают идеальную эффектную стену.Нам нравится качество и безопасность этих струнных светильников, и вам тоже!
Вечеринка с ночевкой Mad Libs
Если ваша девочка любит придумывать глупые истории, она с удовольствием заполняет пробелы в этой веселой книжке, чтобы создавать сумасшедшие, сумасшедшие истории. Это идеальный подарок для ночевки, который дает девушкам увлекательный, нетехнический способ творить. Эта книга «Sleepover Mad Libs» заставит всех хихикать с самого первого рассказа. Это можно использовать в одиночку или в группе. Заполните пробелы для глаголов, наречий, существительных, прилагательных и т. Д., Чтобы получились интересные истории.Чем более креативны слова, тем веселее рассказ.
Держите ее заинтересованной и заинтересованной 21 страницей «Безумных библиотек» в этой книге. Возможно, ваша девочка будет вдохновлена на создание собственных Mad Libs. Не зная этого, она будет практиковать навыки чтения, а также использовать свое собственное творчество. Все, что вам нужно для развлечения, — это ручка или карандаш и набор слов в голове, чтобы начать веселье.
вещей, которые вам понравятся
Хорошее, чистое развлечение
Призывает девочек к творчеству
Помогает укреплять школьные навыки
Каждый раз другая история
Помогает девочкам думать
соображений
2 В целом
отлично подходит для ночевок или групповых мероприятий, но может использоваться и в одиночку.Чтение истории после заполнения пропусков вызовет взрывной смех и глупость. Девочки будут усердно подбирать самые забавные и креативные слова, чтобы сделать рассказ интереснее и разнообразнее. Имея рядом с ними эту книгу, вы будете держать их занятыми часами, хотя они, скорее всего, захотят прочитать вам каждую из них. Так что будьте готовы к рассказам после подарка!
NATIONAL GEOGRAPHIC Mega Slime Kit & Putty Lab
Цена $$$
Качество
Популярность
Слизь в моде среди детей, и эта NATIONAL GEOGRAPHIC Mega Slime Kit & Putty Lab предоставит девочкам часы для изготовления слизи веселье.Она может делать светящуюся в темноте слизь, меняющую цвет слизь, магнитную замазку и многое другое! Девушкам понравится наблюдать за химическими реакциями, которые создают разные типы слизи. Приготовление слайма также успокаивает и поучительно.
В набор входит несколько банок уже приготовленного слайма. Все, что ей нужно, чтобы играть, не создавая огромного беспорядка на кухне или за обеденным столом. Это отличный способ открыть для себя множество различных видов слизи и определить, какие из них ей нравятся больше всего.
вещей, которые вам понравятся
делает более десяти типов слизи
Качественные ингредиенты
Все, что вам нужно для начала работы
Три чашки для приготовления слизи
соображений
Делает 15 слизи только в небольших количествах Нет
Доступные наборы
Всего
Хотя в этом наборе для слаймов есть все необходимое, чтобы сделать кучу разных типов слаймов, он рано или поздно закончится. Это отлично подходит для любящей слизь девушке в вашей жизни и будет держать ее занятой часами, без необходимости покупать дополнительные ингредиенты.
Этот лучший подарок для 12-летних девочек идеально подходит для использования в одиночку или для трех детей одновременно. Самое приятное, что она может начать микширование, как только получит его, потому что в комплекте есть все, что ей нужно. Идеально подходит для отправки ее в дом бабушки, чтобы научить ее делать слизь. Если вы хотите, чтобы ваш подарок стал предметом обсуждения, то это то, что вам нужно!
National Geographic Kids Почему ?: Более 1111 ответов на все
Если вашей девушке нравится узнавать «почему», лежащую в основе ее жизни, эта книга предоставит ей массу случайных фактов и полезной информации.National Geographic Kids Почему? развлечет и увлечет ее мозг сотнями тем, от глупых до серьезных.
Задумывалась ли она когда-нибудь о том, как выглядит внутренняя часть панциря черепахи или почему Земля не улетает в космос, эта книга даст ей ответы. Благодаря дополнительным спискам первой десятки, странным, но правдивым фактам и удивительным занятиям, ей понравится читать эту книгу.
вещей, которые вам понравятся
Образовательные факты
Призывает читать и открывать
Более 1000 правдивых фактов
Полноцветные фотографии
соображений
В целом Некоторые вопросы могут вызвать у людей дискомфорт
912 наполнит девичью голову забавными фактами и полезной информацией.На 192 страницы он займет ее надолго и вызовет дополнительные вопросы и любопытство по самым разным темам. Дети полны вопросов, и этот подарок ответит на многие из них, так что вам не придется.
Яркие мигающие перчатки Luwint LED
Эти красочные мигающие перчатки Luwint LED отлично подходят для ночных развлечений. Идеально подходит для занятий в помещении или на свежем воздухе, у вашей девочки будут теплые руки и светящиеся пальцы в течение нескольких часов. Они отлично подходят для игры в теги в темноте, на концертах, фестивалях или в отпуске.Благодаря семи цветам и шести вариантам освещения ваша маленькая девочка может выбрать узор, который ей больше всего нравится.
Батареи сменные, поэтому перчатки могут прослужить долгое время в течение одного или нескольких сезонов использования. Эти перчатки изготовлены из мягкого хлопкового материала, который сохраняет тепло внутри перчаток. Дайте ей силу осветить ночь, как она осветит вашу жизнь, с помощью этой забавной игрушки для 12-летней девочки.
вещей, которые вам понравятся
Сменные батареи
Из хлопка
Разнообразие цветов и режимов освещения
Элемент управления внутри перчаток
Рекомендации
Не подлежит стирке
Может быть, слишком велик
16 Общий вид
Наличие фонарей на кончиках пальцев в буквальном смысле сделает любую ночную деятельность более увлекательной.От отпуска до фестивалей она обязательно получит комплименты от ее уникальных перчаток, которые освещают ночь. Это идет с дополнительными батареями, которые, вероятно, понадобятся довольно скоро, поскольку она, вероятно, будет использовать их довольно часто. Позвольте ей прикоснуться к ночи и осветить ее этими забавными перчатками.
Набор оригинальных канцелярских мелков для волос
Девушкам быстро становится скучно, и это дает ей бесконечные возможности изменить свой внешний вид. Оригинальный набор канцелярских мелков для волос остается на месте, пока вы его не смоете.Если она хочет быть сумасшедшей, яркой или просто продемонстрировать свой неповторимый стиль, этот мел предоставит ей множество возможностей. В любом случае найдется подходящий цвет. Если вы хотите отказаться от обязательств и не повредить волосы навсегда, это подарок для нее. Когда у нее есть этот набор, ее воображению нет предела. В наборе 10 цветов: 5 основных цветов и 5 цветов металлик.
Пусть ее индивидуальность сияет этим мелом, который позволяет ей в любой момент изменить свой внешний вид. Будь то школа или особое мероприятие, она может выделиться любым цветом, который только может вообразить.
вещей, которые вам понравятся
Включает 10 цветов
Позволяет воспарить воображению
Остается до смывания
Отлично подходит для групповых мероприятий, таких как вечеринки, ночевки, спортивные мероприятия
Можно использовать как краску для лица
Смывает Легко
Соображения
Может высохнуть волос
Не подходит для темных волос
В целом
Этот мел для волос — идеальный подарок для таких особых случаев, как дни школьного духа, спортивные мероприятия, вечеринки или просто для развлечения .Дайте ей инструменты, чтобы изменить внешний вид в любое время, когда она захочет. Девушкам понравится возможность продемонстрировать свою индивидуальность без обязательств. Мел наносится как помада и хорошо ложится на волосы. Цвета не будут отображаться на темных волосах, но они все равно привнесут немного цвета и веселья в любой случай.
Стартовый набор Нэнси Дрю (серия из четырех книг)
Цена $$$
Качество
Популярность
Эта классическая серия была любимой девушкой на протяжении десятилетий.Наряду с переизданными оригиналами этот стартовый набор Нэнси Дрю включает ограниченную копию The Secret of the Old Clock. серия Классика никогда не выйдет из моды, и теперь целое новое поколение будет развлекать эту забавную детективную серию.
Если вы читали эти книги в молодости, познакомьте свою девушку с миром Нэнси Дрю. В обновленном облике девушки откроют для себя героиню, которая не боится упираться в пятки, чтобы раскрыть правду в каждой истории.Вдохновляйте и поощряйте девочек рассказами о сильном женском персонаже, которые влияют на девочек на протяжении более семи поколений.
вещей, которые вам понравятся
Модный, обновленный внешний вид
Нетехнологичный
Сильная женская модель для подражания
Популярная в течение десятилетий
соображений
Не всем девушкам нравятся мистические истории
2 в целом
и многое другое Более того, девушкам нужны сильные женские персонажи, чтобы раскрыть то, что возможно.Нэнси Дрю безупречно справлялась с этим более 70 лет и вдохновляла некоторых великих женщин нашего времени. Подкрепите ее любопытство и умение решать проблемы, бросив ей вызов с помощью этой хорошо написанной серии статей. Этот лучший подарок — неподвластный времени набор историй с большим количеством материала, чтобы занять ее и занять. Эти книги станут ценным набором для всех возрастов.
ThinkFun Gravity Maze Marble Run
Цена $$$
Качество
Популярность
ThinkFun Gravity Maze Marble Run — это веселая и красочная STEM-игрушка, которая также сочетает в себе логику и мраморную забаву, как у вашего 12-летнего ребенка. девушка будет любить.
Различные задачи, от новичка до эксперта, позволят вашему ребенку весело провести время, пытаясь решить проблемы с помощью этих красочных и красивых блоков. Также включены игровая сетка, 9 башен, 1 мишень и 3 шарика.
вещей, которые вам понравятся
Отлично подходит для концентрации
Может играть с другими
Задачи от новичка до эксперта
Красивые и красочные блоки
Соображения
Маленькие детали, если дома у вас есть дети помоложе
Общий вид
С мраморным бегом ваш ребенок может потратить много времени на создание новых задач и творений.Это надолго займет ее, пока она работает над своими STEM и логическими навыками.
This Is Me: A Girl’s Journal
Девочки, которые учатся быть самими собой, извлекут пользу из этого сладкого дневника. This Is Me: A Girl’s Journal помогает девочкам узнать, кто они и что им нравится, задавая различные вопросы для самоанализа.
Этот лучший подарок предназначен специально для девочек-подростков и поможет им обрести уверенность в себе и понять себя.В книге используются вопросы, цитаты, советы и вдохновляющие идеи, чтобы помочь девочкам выразить свои творческие способности и раскрыть свои чувства, надежды и мечты.
вещей, которые вам понравятся
Повышает уверенность в себе
Положительные сообщения
Вдохновляющие цитаты
Позволяет девочкам проверять свои ценности
соображений
Есть темы, касающиеся полового созревания, которые некоторые девушки могут быть слишком продвинутыми.
Всего
Вам понравится подарить книгу, наполненную позитивными сообщениями, которая поможет девушке чувствовать себя хорошо и понимать себя.Путешествие в подростковом возрасте может быть проблемой даже для самых уверенных в себе девочек, и эта книга поможет ей понять и подготовиться к трудностям взросления.
Карточная игра с правилом пяти секунд
Для семейной игры, которая заставит вас кататься, в этой карточной игре с правилом пяти секунд все будут кричать: «Просто выплюнь!» В игре пытаются назвать три вещи в категории в течение пяти секунд. Звучит просто, правда? Наблюдайте, как ваша девочка смеется, когда семья и друзья становятся косноязычными, пытаясь выключить зуммер.
В нем 576 вопросов и мраморный таймер «зупер», который отсчитывает ваше время. Девочки могут играть в эту игру с друзьями или в качестве семейной игры для динамичной быстрой игры. Идеально, чтобы заставить ее мозг крутиться и думать, и держать ее в тонусе. Дайте ей посмотреть, сможет ли она перехитрить свою семью и друзей, чтобы доказать, чей ум самый острый.
вещей, которые вам понравятся
Тонны карт для бесконечной игры
Таймер Fun Zooper
Повышает навыки мышления
вызывает смех
соображений
Некоторые вопросы не подходят для детей младшего возраста
Для быстрой игры, которая заставит мозг крутиться, эта игра отвечает всем требованиям.С 576 картами игра может длиться сколь угодно долго или быстро. Отлично подходит для ледокола, быстрого перехода, групповых мероприятий, семейных игр или ночевок. Девушкам понравится пытаться проявить свои массивные мыслительные способности, оставаясь в игре дольше всех. Попытка быстро найти ответы определенно приведет к глупым ответам, которые заставят всю группу смеяться до боли в животе.
Riwbox Bluetooth-наушники
Кошачьи уши — это модно, и эти Bluetooth-наушники Riwbox станут идеальным дополнением к любому телефону или электронному устройству.Девочки могут танцевать под любимую музыку, не беспокоясь о веревках и путанице. Она может просто надеть их и развлечься, одновременно выглядя очаровательно. Наушники также меняют цвет с помощью красного / зеленого / синего светодиода, чтобы она могла носить любой цвет, который она выберет.
Если вы хотите добавить своей девушке немного стиля и очарования, это отличный выбор. Так что, хочет ли она ненадолго погрузиться в музыку или поделиться ею с друзьями, эти универсальные наушники будут соответствовать всем требованиям.
вещей, которые вам понравятся
Опция Bluetooth
Достойное качество звука
Свет меняет цвет
Очаровательный вид
Отличное обслуживание клиентов
Рекомендации
В целом
Слушайте музыку, игры или видео, это лучший подарок для 12-летней девочки — потрясающий выбор. Помимо того, что они очаровательно выглядят и имеют мигающие огни, они полностью функциональны и надежны. Просто попросите ее держать свое устройство поблизости, чтобы не отключиться, и она будет готова к игре!
Activ Life 2 Pack Tire Lights
Находясь на улице, она активна, а эти огни позволяют ей оставаться вне дома даже в темноте.Водонепроницаемые и яркие фонари Activ Life 2 Pack Tire Lights повышают безопасность, когда она едет на велосипеде. Видимость важна в условиях низкой освещенности, и с этими фонарями шин она может настроить свой велосипед и в то же время быть лучше видна.
Это набор из двух комплектов огней. Имея так много вариантов расцветки, вы можете купить разные цвета, чтобы она могла смешивать их, когда вам захочется. Продукт устойчив к ветру, дождю и грязи. В этот классный подарок для 12-летних девочек входят три батарейки ААА, застежки-молнии и 22 ярких светодиода.Когда она разъезжает по окрестностям, ее мотоцикл загорается ее любимыми цветами, позволяя проявиться ее индивидуальности. Есть семь вариантов цвета, поэтому выберите тот, который, по вашему мнению, лучше всего подчеркнет ее. Фонари обеспечивают 12 часов непрерывного использования и могут гореть непрерывно или мигать.
вещей, которые вам понравятся
Способствует физической активности
Свет, устойчивый к ветру, грязи и дождю
Простая установка — никаких инструментов не требуется
Добавляет к безопасности
Множество вариантов цвета
Принимает во внимание
Батареи, которые необходимо часто заменять
В целом
Безопасность является приоритетом для детей, особенно когда они начинают выходить на улицу без особого присмотра взрослых.Эти велосипедные фонари позволяют видеть вашу девушку на расстоянии, сообщая автомобилям о ее местонахождении, когда она едет на велосипеде. Благодаря семи вариантам расцветки вы можете купить понравившиеся ей цвета и установить свет всего за несколько минут. Она будет самым крутым ребенком в округе с помощью этих ярких светодиодных фонарей, которые помогут настроить ее поездку.
Женщины в науке: 50 бесстрашных пионеров, которые изменили мир
Женщины могут делать все, и в этой книге рассказывается о 50 наиболее влиятельных и вдохновляющих женщинах-пионерах, которые повлияли на мир.Обладая разнообразием карьеры, происхождения, периода времени и культуры, «Женщины в науке» познакомят девушек с влиятельными женщинами, сделавшими научную карьеру, которые повлияли на мир.
Девочки увидят себя в этих женщинах-первооткрывателях, и их истории и достижения изменят их. Пусть ваша девушка тянется к звездам, как эти чудесные женщины. С цветными страницами и современными рисунками девушки будут погружены в каждую страницу, читая о каждой женщине. В мире, где достижения женщин часто недооценивают, эта книга проливает свет на мир.
вещей, которые вам понравятся
Вдохновляющие истории женщин в науке
Разбудят воображение девочек
Рассказы, вдохновляющие на успех
Красочные картинки
Каждая страница посвящена одинокой женщине и ее достижениям
Современные рисунки
16 903 Соображения
Очень мелкий шрифт
Немного разнообразия
В целом
Пусть ваша девочка вдохновится историями женщин-первопроходцев, которые проложили для них путь.Хотя это клипы из жизни женщин, они наверняка вызовут интерес у девушек, которые захотят узнать больше. Знание того, что женщины могут иметь влияние, будет напоминать им об их собственной силе и самооценке. Это отличная книга для девочек!
Толстовка Galaxy от Hanilav Kids
Толстовки-пуловеры HaniLav Pink Galaxy отражают сразу две тенденции: тенденцию галактики и тенденцию окрашивания галстука. Не говоря уже о том, что это очень удобно и идеально подходит для многослойного использования.
Эта симпатичная толстовка с капюшоном для девочек-подростков изготовлена из смеси полиэстера и спандекса. Легкая и эластичная толстовка с капюшоном подходит для любого сезона.Имеет классический карман-кенгуру и завязки на капюшоне. Обратите внимание, что эта толстовка с капюшоном должна сидеть нормально, поэтому, если ей нравится свободный вид с капюшоном, закажите на размер больше.
Распечатанный узор хорошо смывается, не тускнеет и не отслаивается. Ей понравится универсальный дизайн, а вам понравится цена!
вещей, которые вам понравятся
Несколько галактик и другие узоры
Яркие цвета
Тонкая и эластичная смесь полиэстера и спандекса
Не садится при стирке
Отличная цена
Рекомендации для зимы
Носите (если не накладывают слой поверх толстой рубашки)
Малый размер — заказывайте размер, чтобы выглядеть свободнее
В целом
Об этой милой толстовке с капюшоном в стиле галактики сказать особо нечего! Он подходит, выглядит правильно и по разумной цене! Вы не ошибетесь!
Lenox Musical Ballerina Шкатулка для украшений
Каждой девушке нужно место для хранения своих украшений и особых сокровищ.Шкатулка для украшений Lenox Musical Ballerina — это красивая посеребренная шкатулка с небольшими отделениями для хранения. В нем также изображена крутящаяся балерина, которая танцует под классическую песню «Fur Elise».
Девочки-подростки начинают проявлять или усиливать свою любовь к украшениям, и им потребуется специальное место, чтобы все было аккуратно и организовано. Эта винтажная шкатулка для драгоценностей имеет внутреннюю часть из нежно-розового бархата и заводной ключ для музыки. Батарейки не требуются. Серебряные сердечки и бусины украшают внешнюю сторону этой женственной шкатулки.
вещей, которые вам понравятся
Fur Elise Plays
Без батареек
Посеребренные детали
Крученые балерины
Сохраняет порядок в ювелирных изделиях
Соображения
Мы ни о чем не можем придумать!
Общий вид
Эта красивая шкатулка сохранит ее украшения в целости и сохранности, так что она будет готова нарядиться к любому случаю. С красивой балериной внутри, прекрасными произведениями искусства снаружи и играющей классической песней Fur Elise она будет хранить эту шкатулку долгие годы.Тяжелая конструкция выдержит, пока она ее использует, и станет отличным украшением ее стола или комода.
Klutz Nail Art Craft Kit
Цена $$$
Качество
Популярность
Девушки любят красить ногти и ногти всех остальных. Попытка воссоздать изумительные ногти в маникюрных салонах может оказаться непростой задачей. Набор Klutz Nail Art Craft Kit — это решение ее проблемы. В этом наборе есть все, что ей нужно, чтобы приступить к дизайну ногтей.С тоннами стильных и симпатичных дизайнов, разбитых на простые шаги, девочки могут создавать потрясающие дизайны ногтей, которым позавидует вся школа.
Благодаря шести цветам лака для ногтей, 56 страницам инструкций, более 35 рисунков и кисточке с тонкими кончиками деталей, она почувствует себя профессионалом с самого первого дня. Прилагаемый полироль предназначен для практики, и ей скоро понадобится более прочный полироль, но стартовый материал отлично подходит для того, чтобы отклеиться, если она допустит ошибку, или изменить дизайн. Шаги изображены на полноцветных картинках, чтобы девочки могли легко следовать за ними.
Девочки чувствуют себя увереннее и красивее, когда их ногти накрашены. Если у вас есть девушка, которая любит красить ногти и любит творчество, ей понравится этот подарок, который учит ее, как создавать рисунки, которые ей нравятся.
вещей, которые вам понравятся
Полноцветные картинки с инструкциями
Инструменты для ногтей, удобные для детей
Шесть забавных цветов для начинающих
35+ дизайнов
соображений
Стартовый лак для бутылочек неуклюже
Быстро сохнет в бутылке
В целом
Эти пошаговые инструкции по созданию великолепного дизайна ногтей вдохновят вашу девушку на творчество.Это может быть огромной экономией, если девушки не заходят в настоящий салон. Кроме того, она может стать достаточно хорошей, чтобы открыть собственный салон для своей лучшей семьи и друзей, включая вас. Если вашей девушке нравится наряжаться и красить ногти, вы не ошибетесь с этим лучшим подарком для 12-летних девочек.
Carpool Karaoke — официальный микрофон
Цена $$$$
Качество
Популярность
Мы все одержимы безумно веселым (и забавным) Carpool Karaoke Джеймса Кордена.Пусть ваша 12-летняя девочка станет звездой своего собственного сегмента с официальным караоке Carpool The Mic.
Здесь, в EM, мы все за обычные игрушки (те же функции и более низкая цена? Да, пожалуйста), но вы не можете превзойти этот оригинал. Это сделано надежной караоке-компанией Singing Machine. Вот почему в этом микрофоне есть такие вещи, как высококачественная динамика, независимое управление микрофоном и даже управление эхом.
Зарядите аккумулятор примерно на 6 часов пения. С помощью Bluetooth вы можете подключиться и слушать ее любимые песни из любого музыкального приложения на ее или вашем телефоне.
Но самое приятное то, что он может работать через автомобильную стереосистему. Просто сопоставьте FM-каналы на стереосистеме и микрофоне и бац! Она поет через динамики.
вещей, которые вам понравятся
6 часов автономной работы
Работает через автомобильную стереосистему
Работает с основными музыкальными и караоке-приложениями
Официальное караоке-оборудование Carpool
В комплекте дополнительный шнур
Это феномен социальных сетей!
Рекомендации
Требуются батареи
Только один исполнитель за раз
В целом
Это навсегда изменит автомобильные поездки.Больше ей не нужно прятаться на заднем сиденье! Просто купите это — это глупый и забавный подарок, который понравится каждому в машине.
Disney Villainous Board Game
Цена $$$$
Качество
Популярность
У каждого подростка бывает момент, когда он понимает, что все злодеи Диснея по-своему крутые. С помощью настольной игры Disney Villainous вы можете по-новому взглянуть на столь любимую классику Disney.
Игра асимметрична, то есть в нее не всегда играют определенным образом.Вы выбираете из 6 классических злодеев, включая Малефисенту, Джафара, Урсулу, Капитана Крюка, Королеву Червей и принца Джона. У каждого злодея есть свое руководство, и вы должны использовать стратегии и навыки, чтобы помочь злодею достичь своей цели. После того, как вы взломали одного злодея, попробуйте сыграть за другого.
Эта захватывающая и уникальная игра была удостоена награды TOTY 2019 Game of the Year. Это очень весело и отлично подходит для игр с подростками, подростками и взрослыми.
Если вы не являетесь поклонником этих злодеев или просто хотите добавить к оригиналу, вам нужно проверить Disney Villainous: Evil Comes Prepared Stand-Alone & Expansion Pack и Disney Villainous: Wicked to The Core Stand- Alone или Expansion Pack и Disney Villainous: Perfectly Wretched Stand-Alone или Expansion Pack.Они включают в себя более современных персонажей, таких как Мать Готель, доктор Фасилье и Изма.
вещей, которые вам понравятся
TOTY 2019 Игра года
Обучает стратегии
Отлично для любителей Диснея
Пакеты расширения Сохраняйте интерес кто-нибудь из нас когда-нибудь перерос Дисней? Нет, не знаем. С возрастом все становится сложнее и круче.Примите старое направление Диснея и получите удовольствие от этой отмеченной наградами настольной игры. Это интересный способ изучить стратегию, а также ставить цели и достигать их. Подарочный набор бомбочек для ванны «Успокаивающая вода»
Нет ничего лучше, чем попасть в горячую ванну с водой и испустить аромат газированной бомбы для ванны. Подарочный набор бомба для ванны с успокаивающей водой отлично подходит для расслабляющего вечера после долгого школьного, спортивного или театрального дня. Кажется, что заботы ускользают, когда девушка принимает ванну.В элегантной подарочной коробке находятся шесть увлажняющих органических веганских бомбочек для ванн. Компания Soothing Waters не использует химические вещества, раздражающие чувствительную кожу.
С помощью этих газированных напитков она может одновременно расслабить и увлажнить кожу. Проблемы просто тают, когда она принимает душистую ванну. Для сухой кожи они мягко увлажнят, придавая коже шелковистую гладкость. Подростки хотят чувствовать себя взрослыми, и это определенно заставит ее почувствовать, что к ней относятся по-королевски.Добавьте несколько парящих свечей и книгу, и у нее есть идеальный рецепт для расслабления.
вещей, которые вам понравятся
Без химикатов
Шесть восхитительных ароматов
Увлажняет кожу
Элегантная подарочная упаковка
Соображения
В целом
Девочки любят, когда их балуют, и этот набор заставит ее почувствовать себя в тепле круг роскоши. Позвольте ей избавиться от забот и забот, увлажняя сухую кожу без химикатов. Этот роскошный подарочный набор выглядит и ощущается высокого качества и расскажет ей, насколько взрослой, по вашему мнению, она становится.С шестью бомбами в коробке она может проводить много времени, нежась и расслабляясь, как принцесса, которой она является.
Набор для крафта American Girl Ultimate
Если ваша девочка изобретательна, ей обязательно понравится этот набор! В набор для крафта American Girl Ultimate входит достаточно материалов, чтобы сделать 1000 украшений. Она легко может сделать браслеты и ожерелья для себя, своей куклы American Girl и даже для друзей.
В этом наборе нет недостатка в расходных материалах: бусины разных размеров и типов, мулине, шпагат, пуговицы, крючки для сережек, прыгающие кольца и все остальное, чтобы начать творить прямо из коробки.В нем также есть руководство по дизайну, а также принадлежности для поздравительных открыток и канцелярских принадлежностей. Сохранение творческих способностей детей, даже когда они становятся старше, подпитывает способность решать проблемы, проявлять новаторский подход и исследовать новые идеи и опыт.
вещей, которые вам понравятся
Бусины поставляются в банках, чтобы держать их в порядке
Веселье длится часами
Разнообразие способов создания
Вдохновляет творчество
Отличная ценность
соображений
лотов Не для младших братьев и сестер
В целом
Этот комплект отлично подходит для хитрых девочек и будет занимать ее часами.Все, что ей нужно, входит в комплект, поэтому она может творить везде, где придет вдохновение. Бренд American Girl стремится дать подросткам возможность стать уверенными и стильными молодыми женщинами, которые могут самовыражаться и гордиться собой. Этот лучший подарок, безусловно, дает девочкам множество возможностей для творчества в одиночку или с друзьями.
Бинокль БЕСПИН
Если вашей девушке нравится смотреть на природу, ей понравится этот бинокль. Наблюдает ли она за птицами, охотится или хочет увидеть что-то подальше, бинокль Беспин откроет мир за пределами ее кончиков пальцев.
Часто животные бегут, когда слышат приближение людей, а бинокль помогает детям их заметить, пока не стало слишком поздно. Они также хорошо умеют заглядывать на улицу и видеть, не играют ли ее друзья на улице, чтобы она могла присоединиться к ним. Они прочные и понятные для девушек, которые любят выходить на охоту в поисках спрятавшихся поблизости животных.
вещей, которые вам понравятся
Побуждает девочек исследовать природу
Прочный
Можно использовать с очками
Четкий обзор на расстоянии до 100 футов
Включает карту птиц Северной Америки
Рекомендации
Может быть слишком мал для некоторых детей
Проблемы с выпадением линз
В целом
Любит ли юная леди в вашей жизни наблюдение за птицами, охота, наблюдение за природой или бинокль для поездки, этот бинокль поможет и выдержит множество падений и ударов.К ним прилагается карта птиц Северной Америки для экспедиций по наблюдению за птицами. Эта лучшая игрушка для 12-летних девчонок выведет ее наружу и отключит от электроники хотя бы на время. Ремешок надежно закреплен на шее, чтобы избежать потери или повреждения.
Ознакомьтесь с нашими обзорами лучших биноклей для детей здесь.
C.C. Шляпа BeanieTail
Хотите функциональный подарок, а не носки? Возьмите C.C. BeanieTail Hat.
C.C. BeanieTail — оригинальная, классная шапка с хвостиком.А так как мы знаем, что в этот век можно начать говорить о том, что круто, а что нет, покупка правильного бренда очень важна. Этот запатентованный дизайн идеально подходит для того, чтобы согреть ее и сохранить неповрежденной булочку или хвостик.
100% акрил мягкий и уютный, хорошо моется. Вы можете выбирать из множества цветов, но нам нравится яркий микс или черный металлик (на фото).
вещей, которые вам понравятся
Мягкое акриловое волокно
Множество цветов на выбор
Супер-модный
Растягивается для большинства размеров головы
соображений
Несоответствие размеров между цветами отверстие для хвоста / пучка слишком низкое или слишком высокое)
В целом
Катается ли она на лыжах, едет на автобусе в школу или просто плохо причесывается, C.C. BeanieTail идеально подходит. Вы можете подобрать цвет, который подойдет к любому стилю или настроению, и вы можете подобрать перчатки или шарф в тон. Получите оригинальную шапку с хвостиком.
Klutz Sew Mini Treats
Ищете подарок, который в увлекательной форме учит творческим навыкам? Это Klutz Sew Mini Treats — забавный подарок для отработки навыков шитья и приготовления более 18 мини-угощений, от бекона до тостового теста.
В этом наборе вы получите фетр 9 цветов, 2 иглы для вышивания, 32 ярда мулине, 1 унцию.полиэфирного наполнителя, 60 вырезанных глазков и щек из фетра, а также 19 бумажных выкроек. Буклет с инструкциями на 48 страницах проведет вашего ребенка через все этапы. Эти мини-лакомства такие милые, что вашей девушке понравится создавать свою собственную коллекцию!
вещей, которые вам понравятся
Помогает развить навыки шитья
Более 18 Симпатичных мини-лакомств
48-страничный буклет с инструкциями
Рекомендации
Швейная игла — настоящая игла
2 в целом
2 91 девочка любит мастерить и делать милые мини-вещи, ей очень понравится этот набор Klutz! В комплект входят две настоящие иглы для вышивания, так что имейте это в виду!
LOVEHANDLE Phone Grip
К настоящему времени у вашей дочери, вероятно, есть сотовый телефон, который они носят с собой повсюду.С помощью ручки для телефона LOVEHANDLE ваш 12-летний ребенок может держать телефон еще проще (и, надеюсь, не уронить его. Имея на выбор более 20 дизайнов, вы можете выбрать дизайн, который идеально соответствует индивидуальности вашего ребенка. Сверхпрочный клей 3M обеспечивает это
вещей, которые вам понравятся
20+ дизайнов
Сверхпрочный клей 3M
может помочь предотвратить падение
Отличная цена
соображений
Мех не такой гладкий, как фотографии
Дискеты
Недолговечные
В целом
Эти пушистые комочки превращаются в очаровательных пушистых существ, когда девочки их купают.Девочки будут в восторге от этих животных и их взлохмаченной шерсти. Даже если ей не нравятся мягкие игрушки, эти лучшие игрушки для 12-летних девочек наверняка развлечут ее на некоторое время и позволят ей остаться маленькой девочкой еще на один день. Самое интересное заключается в том, чтобы узнать, какое домашнее животное она получила, и расчесать его шерсть, пока она не станет настолько милой, насколько это возможно. Тогда питомец готов к показу или свободной игре. Эта милая игрушка понравится любой девушке.
Милая панда идеально подойдет вашей милой девушке.Но так же, как ее настроение может измениться в мгновение ока, эта плюшевая плюшевая панда Feisty Pets с черным поясом Бобби может стать злым, просто слегка нажав на голову. Мягкий черно-белый мех будет просить, чтобы ее гладили так часто, как только она сможет, а свирепая мордашка тедди напугает ничего не подозревающих членов семьи.
Если у вашей девочки сильное чувство юмора, и она любит обманывать других, этот маленький друг станет ее верным спутником. В течение долгого времени будет много хихикать и сжимать лицо.Плюшевый корпус этой лучшей игрушки для 12-летних девочек идеально подходит для объятий.
вещей, которые вам понравятся
Отличный подарок для кляпа
Милые и злые лица
Мягкий многоцветный мех
Батарейки не требуются
Соображения
В целом
Любому маленькому шутнику ей понравится показать свою новинку плюшевого мишку всем, кто хочет увидеть. Тогда БАМ! внезапно сладкая панда вся в гневе и зубах. Игра с этой забавной игрушкой обязательно принесет ей радость.Это хорошее напоминание о том, что у всех нас есть две разные стороны, и мы даем ей разрешение иногда проявлять свои истинные эмоции. Если это хорошо для медведя, это хорошо для нее.
Tulip One-Step Two-Minute Tie-Dye Kit
Цена $$$
Качество
Популярность
Галстук-краситель приятно носить, но еще веселее его делать. Набор Tulip One-Step Two-Minute Tie-Dye Kit занимает долгий и трудный процесс, бросает его в микроволновую печь и делает его увлекательным.
Обычное окрашивание галстука занимает несколько часов и требует замачивания в кальцинированной соде, времени схватывания, времени высыхания, и это очень грязно.Это упрощенный процесс, который идеально подходит для того, чтобы позволить вашему 12-летнему ребенку действовать самостоятельно.
вещей, которые вам понравятся
Простота использования
Включает все, кроме рубашки и микроволновой печи!
Предварительное замачивание не требуется
14 цветов
Цвета хорошо промыть (без выцветания или потеков)
Рекомендации
Незначительная опасность возгорания
Для получения хороших результатов необходимо точно следовать инструкциям
в целом 91 Этот набор для рисования хорошо подходит для индивидуальных проектов, но он также станет веселым и легким дополнением к вечеринке по случаю дня рождения — каждый может сшить свою рубашку и забрать домой!
Тай-дай — отличный способ сделать то, что ей действительно захочется оставить.
Homerove Подарочный набор резинок для волос из 40 предметов
Если 40 резинок для волос кажутся много, на самом деле это не так. 12-летние (и я, видимо) всегда кладут резинку на пол и забывают о них. И вы не можете забыть о резинках, которые каждый день съедают кошельки и рюкзаки. Набор резинок для волос Homerove из 40 предметов позаботится о том, чтобы она была в порядке до следующего дня рождения или Рождества.
Выбор в этом наборе для резинки для волос идеален. Есть 10 бархатных резинок для волос, 10 резинок для волос из шифона, 10 резинок для волос из атласа и 10 резинок для волос из шифона с цветочным рисунком.Это касается всего: от тренировок по волейболу до церкви и времяпрепровождения дома, так как резинки для волос есть на любой случай. Здесь есть все, от ярких до нейтральных и пастельных тонов.
вещей, которые вам понравятся
Безумно дешево
3 различных текстуры: шифон, бархат и сатин
Различные однотонные и цветочные цвета
Идеальный размер для хвостика или браслетов
Соображения
Качество — это Meh
Не подходит для густых волос
В целом
Это не самые красивые и толстые резинки для волос на планете, но по цене абсолютно непревзойденной.Это станет идеальным маленьким подарком или дополнением к любому случаю.
Бутылка для воды Hydro Flask
Цена $$$$
Качество
Популярность
Hydro Flasks везде, куда ни глянь. Все, от детей на игровой площадке до ваших коллег-миллениалов, используют их, чтобы избежать обезвоживания. Они так популярны не случайно: они прочные, сохраняют воду холодной и при этом выглядят очень круто.
Эта Hydro Flask изготовлена из нержавеющей стали 18/8 для чистого вкуса.В нее не добавляется бисфенол А или другой мусор, поэтому не стоит беспокоиться о том, что пластмассовые химикаты попадут в воду вашей маленькой девочки (гм, я имею в виду большую девочку). Технология TempShield сохраняет воду красивой и холодной, защищая от непогоды в течение почти 24 часов. Его также можно использовать для того, чтобы кофе или чай оставались горячими и горячими на срок до 6 часов.
Лучше всего то, что она может бросить его в посудомоечную машину и вымыть сама! Да, и хотя доступно много размеров, нам больше всего нравится размер 24 унции для 12-летних девочек, поскольку он легко помещается в рюкзаке или держателе для напитков.
вещей, которые вам понравятся
Сохраняет напитки холодными или горячими весь день
Порошковое покрытие не потеет и не шелушится
Доступны разные цвета и размеры
Можно использовать разные крышки, например соломенную крышку или спортивную крышку
Соображения
Дорого для бутылки с водой
Довольно легко достается
В целом
Это может быть намного больше, чем бутылка с водой. Возьмите этот Hydro Flask и несколько наклеек на бутылки с водой, и она сможет творчески выразить себя.Поверьте, это солидный подарок, которому она будет так рада! И действительно, не забудьте наклейки, они делают подарок!
LEDAOU Mini Backpack Purse
Ах, момент, когда каждая девушка обнаруживает, что ей нужен кошелек, полный вещей, куда бы она ни пошла. Возможно, этого не произойдет, пока она не станет немного старше 12 лет, но она все еще может получить сумочку для мини-рюкзака LEDAOU и быть готовой.
При размере всего 10,8 на 10,6 на 5,5 дюйма он идеально подходит для того, чтобы вместить все, что ей нужно, включая сотовый телефон, планшет, гигиеническую помаду, бутылку с водой и резинки для волос.Если в школе у нее есть шкафчик, она может добавить несколько ручек и карандашей, чтобы ей не приходилось таскать свой большой рюкзак из класса в класс.
На выбор предлагается 10 дизайнов, в том числе чешуя русалки и холодный черный и золотой мрамор. Материал — водостойкий нейлон с подкладкой из полиэстера. У него есть передний карман на молнии, боковой карман и основное отделение на молнии с внутренними карманами для организации вещей. Ремешки регулируются по размеру и форме.
вещей, которые вам понравятся
Регулируемый и прочный
Водонепроницаемый нейлон
Способствует организованности и ответственности
Симпатичные, соответствующие возрасту модели
соображений
В целом слишком малы для использования в обычной школе 912
Этот рюкзак станет отличным выбором для вашей дочери. Это идеальное место для всего, что она считает важным. Это отличный подарок, и если вы чувствуете себя щедрым, вы можете использовать его в качестве подарочного пакета и наполнить его другими небольшими подарками для отличного подарка на Рождество или день рождения.
Подарки для сверстников
Как выбирались лучшие подарки для 12-летних
Качество. Мы обнаружили самые популярные подарки и прочитали множество отзывов, чтобы убедиться, что в список попали только качественные продукты. Они были выбраны из-за долговечности и функциональности.
Безопасность. Безопасность — наш главный приоритет, и мы приняли во внимание все соображения безопасности, чтобы доставить вам лучшие подарки по особому случаю вашей девочки. Мы также думали о том, чего бы хотели дети в нашей жизни.
После того, как мы свели все к лучшим и худшим качествам, мы создали этот список, чтобы упростить вам покупки. Каждая из этих игрушек или подарков является популярным выбором среди двенадцатилетних девочек, и они уже нравятся их друзьям и одноклассникам. Выбор подарка из нашего списка позволяет легко выбрать идеальный подарок, чтобы вы могли вызвать улыбку на ее лице.
Вехи для 12-летних девочек
Дети достигают большого количества вех каждый год, и 12-летние девочки не освобождаются от этого.Двенадцатилетние дети проходят тонкую грань между ребенком и подростком. По мере приближения к половому созреванию они приобретают целый ряд новых навыков.
Это важные вехи, которых можно ожидать в возрасте двенадцати лет.
Физические вехи
Девочки в этом возрасте начинают испытывать признаки полового созревания, которые могут вызывать у нее застенчивость. Кроме того, по мере взросления она станет более скоординированной и более опытной в спорте, у нее может внезапно появиться скачок роста, и она может чувствовать себя неловко в собственном долговязом теле.
Возможно, у нее также появится интерес к одежде, макияжу и «популярным» вещам.
Эмоциональные вехи
Это начало того, что дети не хотят так сильно находиться рядом со своими родителями. Дружба важнее, а родители слишком некрутые.
Их эмоции могут быть повсюду, поскольку они все больше разочаровываются в попытках стать подростком, но при этом все еще стремятся к тому, чтобы оставаться молодыми. В этом возрасте это натянутый канат.
Девочки начинают сомневаться в своих ценностях и морали, и она может стать более независимой.
Социальные вехи
Пришло время, когда девочки начинают замечать мальчиков и наоборот. Их очень беспокоит то, что думают и вписываются в них их друзья. Они могут искренне сопереживать другим точкам зрения и по-прежнему будут жаждать родительской поддержки в своих начинаниях.
Она будет больше беспокоиться о том, что думают другие, и постарается оставаться как можно более незаметной. Родители станут более смущающими и менее крутыми.
Когнитивные вехи
Двенадцатилетние дети начали мыслить более абстрактно и могут применять логику во многих ситуациях.Однако им все еще не хватает контроля над импульсами и они часто могут не знать, почему они что-то сказали или сделали.
Девушкам будет интересно заниматься тем, чем занимаются их друзья, и они будут все больше интересоваться организованными видами спорта и общественными мероприятиями.
Часто задаваемые вопросы о лучших подарках для 12-летних девочек
Как выбрать подарок для 12-летней девочки?
Как и все, двенадцатилетние девочки все разные. Две девушки не любят одно и то же. Итак, подумайте о девушке, для которой вы покупаете, и о ее личности.Что ей нравится? Поищите в нашем списке подарок, который, по вашему мнению, соответствует ей и ее интересам.
Все лучшие подарки для 12-летних девочек из этого списка были проверены на безопасность и соответствие возрасту, но обязательно проверьте их на предмет недавних отзывов или проблем с любым продуктом.
Обязательно выберите что-нибудь, что находится в пределах ее уровня способностей. Не все дети похожи по уровню развития. Некоторым девочкам нравится играть в куклы в 12 лет, а другие предпочитают проявлять творческий подход и изобретательность. Подумайте о ее способностях и найдите то, что привлечет ее внимание и доставит ей удовольствие.
Хотя рекомендации по возрасту могут помочь, не каждому ребенку понравится каждая игрушка, предназначенная для его возраста. Многие подростки уже увлекаются типичными для подростков предметами, а другие по-прежнему тяготеют к игрушкам и предметам своего юного возраста. Девочки оценят тот факт, что вы нашли время выбрать то, что, по вашему мнению, она будет любить и ценить.
Срок службы подарков?
В зависимости от приобретенного продукта они могут прослужить долго. Спортивный инвентарь, книги, наборы для рисования и т. Д. Прослужат намного дольше, чем другие предметы.Технологии быстро устаревают, и многие предметы быстро устаревают. Другие продукты можно передавать, даже когда ваш ребенок перерастает или устает от них. Посмотрите отзывы, чтобы убедиться в долговечности продукта.
Многие вещи изнашиваются или изнашиваются по мере использования или роста. Одежда может не прослужить, если у ребенка внезапный скачок роста. Наборы для рукоделия имеют ограниченное количество припасов, и их необходимо пополнять или выбрасывать.
Также убедитесь, что вы выбрали правильную версию продукта. У некоторых есть несколько версий с различной степенью надежности.Убедитесь, что вы получили именно ту версию, которую хотите, а не более старую или новую версию, менее удовлетворяющую клиентов. Один из способов проверить это — отфильтровать по недавним отзывам
Что вы покупаете для 12-летнего ребенка?
Модный, популярный и вирусный — это слова, которые многие дети используют для описания того, чего они хотят больше всего.
В этом возрасте они смотрят на то, что есть и что любят другие дети их возраста. Сколько раз родители слышали: «Он есть у всех»? Приспособление — одна из самых важных вещей для этой возрастной группы, и они, вероятно, захотят то, что имеют люди, которых они считают.
Тем не менее, девочки с рождения любят разные вещи. Не каждый ребенок любит играть со слизью, некоторые дети предпочли бы быть заземленными, чем читать книгу, и тем не менее, другие не могут оставаться в помещении больше, чем во время еды и сна. Поэтому примите во внимание особенности девушки, для которой вы покупаете, и действуйте оттуда.
Девушки редко стесняются делиться тем, что они хотят. Часто у них есть список наготове, и они просто ждут, чтобы их спросили. Она будет рада поделиться с вами, если вы просто спросите.
Если ваша девочка увлекается наукой, она может полюбить Женщины в науке: 50 бесстрашных пионеров, изменивших мир .
Вашему книжному червю, вероятно, понравится Стартовый набор Нэнси Дрю или книга National Geographic Kids Почему ?: Более 1111 ответов на все вопросы .
Девочки Techy перевернут наушники Riwbox Bluetooth и перчатки Luwint LED с яркими мигающими пальцами.
Чем бы она ни занималась, в этом списке есть что-то для нее.
Должен ли я покупать известные бренды, или их подделки так же хороши?
Иногда у игрушек массового производства возникают проблемы, несмотря на их усилия по обеспечению безопасности и качества. В последнее время появилось несколько неизвестных брендов, создающих некачественные продукты и продающих их через Интернет.
Бренды небольших компаний, безусловно, могут соответствовать качеству крупных брендов и даже превосходить их, но это не является гарантированным результатом. Так что изучите, прежде чем покупать продукт в небольшой компании.Многие из них поступают от компаний Mom and Pop здесь, в Соединенных Штатах. Просто убедитесь, что продукт соответствует вашим ожиданиям в обзорах, чтобы у вас не получился несчастный подросток.
Кроме того, иногда торговые марки имеют большее значение для подростков и подростков, чем сами продукты. Если бренд является жизненно важной причиной, по которой ваш ребенок хочет его, обязательно придерживайтесь настоящего бренда.
У более мелких брендов часто появляются лояльные последователи. Когда кто-то находит отличный качественный продукт, мы все хотим поделиться им с другими.У уважаемого малого бизнеса, вероятно, будет лучшее обслуживание клиентов и последующая поддержка, чем у более крупных компаний. Это также дает вам индивидуальный подход.
В наши дни все дети хотят технологий, верно?
Технологии есть везде и во всем, однако иногда полезно потренироваться в отключении.
Девушка, которая постоянно находится в движении, по достоинству оценит подарки, сочетающие в себе технологии и движение, например, фонари для колес велосипеда Activ Life или наушники Riwbox Bluetooth.
Как я могу помочь ей «отключиться»?
Технологии не должны быть единственным способом для детей функционировать.Предоставление разнообразных предметов, чтобы занять девочек, — отличный способ поощрить разнообразные интересы.
Игры никогда не выходят из моды, и постоянно появляются новые настольные и карточные игры, чтобы заинтересовать новое поколение. Это способ общаться в группах с друзьями или членами семьи. Дети всех возрастов также должны уделять не менее 60 минут физическим упражнениям в день как в помещении, так и на улице. Если вывести девушек на улицу, это поможет развить здоровое тело и ум. Такие продукты, как светодиодные фонари для велосипедных колес Activ Life, — отличный способ вывести ее на улицу без громоздкого оборудования.
Найдите способы привлечь ее к письму, рисованию или творчеству. Существует множество художественных вариантов, таких как Crayola Inspiration Kit, а ремесленные наборы, такие как American Girl 24109 Ultimate Crafting Kit, будут держать ее занятой без использования технологий.
Технологии — это не все плохо, но их следует сочетать с другими видами деятельности.
Заключение
Если вы покупаете лучший подарок для 12-летнего ребенка, он может показаться ошеломляющим. Между количеством вариантов выбора и попытками выяснить, какой тип подарка девочкам-подросткам даже нравится в наши дни, это может сбить с толку.Итак, мы проделали большую работу и дали вам краткий список позиций, которые соответствуют вашим требованиям.
Выберите понравившийся подарок или игрушку из списка и подарите ей, зная, что это качественный подарок, который прослужит долго. Не забывайте соблюдать семейные правила и будьте осторожны, чтобы не покупать вещи, запрещенные родителями. В некоторых семьях не разрешается использовать оружие, даже если оно является частью набора лазертаг. Другие не приветствуют технологии, поэтому помните о семейных нормах.
Тот факт, что вы подумали о ней и приложили некоторые усилия, наверняка заставит ее оценить любой подарок, который вы выберете.
33 лучших подарка и игрушки для 12-летних в 2021 году
Попытка купить подходящий подарок для 12-летнего может быть сложной задачей. Они слишком стары для детских игрушек и слишком молоды для некоторых предметов для взрослых, но им по-прежнему нужны подарки, соответствующие их новым изощренным интересам.
Чтобы упростить задачу, мы составили список подарков от мамы, у которой есть собственный 12-летний ребенок, и она точно знает, чего они хотят.
Чтобы быстро перейти к категории, которую вы ищете, нажмите на ссылки ниже или продолжайте прокручивать, чтобы увидеть все 33.
Лучшие игры и игрушки для 12-летних
1. Spikeball
Смесь четырех квадратов и волейбола, подростки получат удовольствие от этой соревновательной игры. Бонус: это заставит их двигаться и даст им повод выйти на улицу.
2. Настольная игра Codenames
Эта игра на ум — развлечение для всей семьи. Мастера шпионов дают подсказки из одного слова, которые указывают на несколько слов на доске. Их товарищи по команде должны использовать эти подсказки, чтобы выбрать слова своей команды, избегая при этом слов, принадлежащих другой команде и убийце в конце игры.
3. Игра «Ночь выборов»
Это неполитическая игра, которая обучает ваших детей элементам математики и коллегии выборщиков. (Посмотрим правде в глаза, половина взрослых тоже не понимает!) Эта игра была разработана бывшим офицером береговой охраны и является обладателем золотой награды Parent’s Choice 2019.
4. Funkoverse: Кошмар перед Рождеством
Сразитесь со своими любимыми персонажами из «Кошмара перед Рождеством» Тима Бертона. В это издание вошли Джек Скеллингтон, Салли, Уги Буги и доктор.Финкельштейн.
5. Ravensburger Marvel Villainous: Infinite Power
Ваш ребенок может стать частью вселенной Marvel в качестве культового злодея из комиксов в этом новом расширении франшизы Villainous. Каждый злодей следует уникальным путем к победе и использует разные способности, чтобы противостоять другим злодеям и могучим героям со всей вселенной.
6. Карточная игра Funko Kellogg’s Pop-Tarts
Есть ребенок, который просто любит Pop-Tarts? Вот игра специально для них! Возьмите как можно больше пирожных из пирожных, стоящих между морозильной камерой и тостером.После того, как все Pop-Tarts ушли, побеждает игрок, который «съел» больше всего очков!
7. EA Sports Madden NFL 21
Соревнуйтесь, как суперзвезда НФЛ, в этой чрезвычайно популярной игре от EA Sports. Реалистичная графика, сложные сценарии и голосовые комментарии заставят вас подумать, что вы действительно играете на поле.
8. Burnout Paradise Remastered
Одна из величайших аркадных гоночных игр СНОВА оживает. Жгите резину и металл на открытых дорогах Парадайз-Сити, открывая для себя прыжки, трюки и короткие пути.
Лучшее снаряжение для активного отдыха для 12-летних
1. Рюкзак Patagonia
Этот прочный рюкзак не только симпатичный, но и очень функциональный. Возьмите все свое снаряжение и храните вещи в одном из трех основных карманов. Основное отделение поставляется с мягким рукавом, в котором надежно хранится ваш ноутбук, а в эластичный карман помещаются ваши бутылки с водой, чтобы ваш ребенок мог пить.
2. Slackers NinjaLine Intro Kit
Научитесь тренироваться как воин-ниндзя с собственным спортивным комплектом на заднем дворе, включая препятствия, сумку для хранения, нейлоновые веревки, поручни для обезьян, гимнастические кольца и многое другое.Это также прекрасный подарок, который поможет вашему ребенку укрепить свои силы и укрепить уверенность в себе.
3. Razor Black Label Hovertrax Hoverboard
Это в основном удлиненный лимузин из ховербордов. Он оснащен дополнительным режимом обучения для начинающих и технологией EverBalance от Razor. Он также может выдержать велосипедистов весом до 176 фунтов.
4. Детский электрический самокат Razor Black Label E100
Этот электрический самокат оснащен ручным передним тормозом в дополнение к тормозу на заднем крыле, создавая двойную тормозную систему для лучшего контроля.Это для детей, которые любят скорость, поскольку она может развивать скорость до 10 миль в час.
5. Razor MX350 Dirt Rocket Электрический внедорожный велосипед для мотокросса
Это идеальный старт для начинающего гонщика мотокросса. Razor MX350 Dirt Rocket сочетает в себе первоклассные характеристики с электроприводом и реалистичный дизайн для мотокросса.
Связанные
Лучшая одежда для 12-летних
1. Athleta Girl Warm Up Jogger
Тенденция к окрашиванию тай-дай все еще сильна, и ваш подросток может раскачать ее с этими удобными бегунами.Они идеально подходят для отдыха или для ношения во время занятий Zoom.
2. Кроссовки Nike Women Air Force 1
Это самые популярные кроссовки среди подростков. Nike Air Force 1 имеет межподошву на вспененной платформе и верх из роскошной кожи. А теперь посмотрим, сможет ли ваш ребенок сохранить их чистыми, красивыми и белыми.
3. Куртка Columbia
Эта легкая куртка с капюшоном Columbia согреет вашего ребенка этой зимой. Утеплитель и подкладка из плюшевого флиса сделают их очень уютными.
4. Женский пуловер из микрофлиса Patagonia
Этот очень мягкий флисовый материал удобен и имеет водоотталкивающие свойства, благодаря которым вы будете оставаться сухими весь день.
5. Обувь Nike Alpha Huarache 7 Pro для газона
С этими шипами для газона от Nike ваш спортсмен может выступать в отличной форме. Надеваемый внутренний рукав и технология Flyknit фиксируют ваши ноги, а резиновая подошва с заклепками позволяет быстро перемещаться по полю.
6. Шерстяные сабо Merrell
Эти сабо Juno Wool помогут ребенку поджарить пальцы ног у огня.В качестве дополнительного бонуса верх из шерстяной кожи и удобные стельки позволяют носить их где угодно.
7. Балетки Hush Puppies
Эти очаровательные удобные балетки без шнуровки удобны и представлены во многих забавных цветах! Они идеально подходят для школы, свиданий и тусовок с друзьями!
8. Тапочки HUMIWA из искусственного меха
Эти тапочки идеально подходят для подростков. Верх из искусственного меха и стелька из овчины делают их очень теплыми и жаркими.
9.Вафельный халат
Дежурство после ванны будет особенным, поскольку ваш ребенок укутывается в этот роскошный халат из вафельной ткани.
10. Куртка North Face Jacket Resolve II Parka
Эта парка обеспечивает водонепроницаемость и защиту от ветра. В некоторых частях страны он может переносить вашего ребенка в холодные месяцы.
Лучшие угощения для 12-летних
1. Изготовитель ватных конфет Cra-Z-Art с облегченной палочкой
Любой 12-летний сладкоежка по достоинству оценит этот подарок.Они могут плести сахарную вату самостоятельно, используя сахар.
2. Wilton Ultimate Набор для украшения торта
Этот набор из 263 предметов для украшения торта и органайзер — идеальный подарок для маленьких пекарей любого возраста. В его состав входят инструменты, позволяющие освоить декорирование сливочным кремом и помадкой.
3. Подписка на настоящие японские закуски и конфеты Bokksu
Дети любят знакомиться с другими культурами, и еда — отличный способ сделать это. Каждый месяц ваш ребенок может получать тщательно подобранную коробку качественных японских закусок и конфет.
4. Персонализированная скалка
Пусть ваш младший пекарь раскатает собственное печенье с помощью этой персонализированной мини-скалки. Он идеально подходит для тиснения их имени на тесте для печенья.
5. Выпеченные Мелиссой Капкейки
Для ребенка, который не живет поблизости, они оценят этот сладкий сюрприз. Эти восхитительные кексы представлены в любимом фанатами ассортименте вкусов и могут быть доставлены прямо к двери этого особенного ребенка!
Лучшие уникальные подарки для 12-летних
1.Honest Tween Beauty Kit
Она только начинает экспериментировать с макияжем? В этот набор входит бьюти-бальзам для мелирования, румяна, бальзам для губ и праймер в сдержанных тонах, поэтому вам не придется беспокоиться о том, что она переборщит.
2. Беспроводные наушники Beats Flex
Эти мощные, но доступные по цене наушники Beats универсальны и просты в использовании для ребенка, который всегда в движении. Магнитные наушники также значительно упрощают прослушивание благодаря автоматическому воспроизведению музыки, когда они находятся в ваших ушах, и приостановке, когда они прикреплены к вашей шее.
3. Ароматический спрей для ванн и тела
Вашему подростку понравится освежить свою комнату этой сладкой смесью абсолю розы, красной смородины и пачули.
4. Щетка Goody Medium Heat Wave Brush
Двенадцать лет — это год, когда дети хотят поэкспериментировать со своими волосами, чтобы найти свой фирменный стиль. Кисточка Гуди идеально подходит для этого плавного обдува.
5. Чехол для телефона Lumee Light Up
Хорошее селфи — это все, и этот чехол для смартфона гарантирует, что ваше освещение будет правильным за счет естественного светодиодного освещения.Также в комплекте идет USB-кабель для зарядки.
Все еще ищете идеальный подарок? Обязательно ознакомьтесь с руководством по подаркам Shop TODAY, чтобы делать покупки для всех в вашем списке, включая:
. Чтобы узнать больше о предложениях, советах по покупкам и недорогих рекомендациях по продуктам, загрузите приложение TODAY и подпишитесь на нашу новостную рассылку Stuff We Love!
Кэри Рейли — писательница, телеведущая, комик и любитель начо. Она редактор www.notsoskinnymom.com. Следуйте за ней в Twitter @careycomic и instagram @careyreilly и Facebook @ careyreilly2
20 лучших подарков для 12-летних 2020
Хотя часто бывает легко найти милые подарки для младенцев и интересные игрушки для малышей, их не всегда легко купить подарки для 12-летнего ребенка — эта возрастная группа непростая! Они просто узнают, кто они есть, и, как правило, даже не знают, какой им нужен.
Чтобы упростить поиск лучших подарков для 12-летних детей, мы нашли несколько одобренных мамами вариантов, которые им обязательно понравятся.От мгновенного фотопринтера до изготовленной на заказ мягкой игрушки их любимого питомца — в этом списке обязательно найдется что-то для каждого привередливого подростка.
Чтобы быстро перейти к категории, которую вы ищете, нажмите на ссылки ниже или продолжайте прокручивать, чтобы увидеть все 20.
Когда мы выпускаем наши руководства по подаркам на 2020 год, мы проверяем актуальность всех цен. Но цены часто меняются, поэтому есть вероятность, что сейчас они отличаются от цен в день публикации.
Бестселлеры для детей 12 лет
1.Canon IVY CLIQ Instant Camera Printer
С помощью этой камеры Canon мгновенно снимайте, публикуйте и печатайте фотографии. Это не только мгновенная камера, но и небольшое селфи-зеркало и встроенный принтер. Он также представлен в трех ярких цветах.
2. Стандартная бутылка для воды Hydro Flask
Hydro Flask, возможно, сейчас самая популярная бутылка для воды на рынке. В этой бутылке поддерживается идеальная температура их любимого напитка, к тому же она не содержит бисфенола А и совместима с другими крышками Hydro Flask.
3. FitBit Ace 2
Заставьте своих детей развлечься с помощью удобного для детей FitBit Ace2. Он водонепроницаем до 50 м, аккумулятор может работать до 5 дней, и он даже может отслеживать привычки сна и устанавливать напоминания о времени отхода ко сну.
4. Chi Spin N ‘Curl Special Edition
Эти вращающиеся керамические щипцы для завивки нагревают ваши волосы и обеспечивают идеальный локон.
5. Самокат Razor Power A5
Этот новый самокат от Razor может развивать высокие скорости, а время непрерывной езды составляет 40 минут.Высота ручки также регулируется.
Лучшие технические подарки для 12-летних
1. Amazon Kindle Kids Edition
Этот Kindle для детей поставляется с собственной защитной крышкой и годовой подпиской FreeTime Unlimited, по которой у них есть доступ к тысячам книг для детей.
2. Powerbeats Pro
Новые беспроводные, устойчивые к поту и воде наушники от Beats также могут похвастаться отличным качеством звука.
3. Беспроводная стереогарнитура 50 LVL
Вашему геймеру понравится эта новая беспроводная гарнитура с шумоподавляющим микрофоном и кнопкой быстрого отключения звука.
Лучшие игрушки и игровые подарки для 12-летних
1. Настольная игра «Челюсти»
Постарайтесь не быть съеденными акулами в этой веселой настольной игре, вдохновленной классическим фильмом.
2. Домашние животные
Возможно, лучший подарок из всех? Получите изготовленную на заказ мягкую игрушку, которая выглядит как их любимый питомец! Дайте Petsies фотографию вашего питомца и получите изготовленную на заказ полноразмерную копию чучела животного.
3. Мотоцикл с дистанционным управлением Upriser Ducati
Вашему ребенку понравится гонять на этом удивительном мотоцикле, который умеет кататься на задних колесах, дрифтах и пончиках.
4. Madden NFL 20 EA Sports
Соревнуйтесь, как суперзвезда НФЛ, в этой чрезвычайно популярной игре от EA Sports. Реалистичная графика, сложные сценарии и голосовые комментарии заставят вас подумать, что вы смотрите настоящую трансляцию футбольного матча.
5. Беспроводной контроллер Scuf Vantage 2
Подарите своему 12-летнему ребенку этот беспроводной контроллер, которым доверяют профессиональные геймеры. Добейтесь точности игры с помощью настраиваемых кнопок бокового действия, триггеров, длины, остановки и натяжения.
6. Чехол OtterBox Symmetry Pop Socket
Этот чехол для телефона Otterbox прочный, тонкий и имеет сменную ручку PopGrip.
7. Навесной замок Tapplock Lite Smart
Им больше никогда не придется запоминать другой код для своего замка. Получите доступ с помощью отпечатка пальца менее чем за 0,8 секунды с этим прочным замком. Он хранит до 100 отпечатков пальцев для нескольких пользователей.
8. Велосипед BMX для фристайла Mongoose Legion Street
Спускайся и гоняйся по грязи с этим бестселлером для фристайла BMX.
Связанные
Лучшие подарки красоты и стиля для 12-летних
1. Зеркало для макияжа со светодиодной подсветкой OttLite
с беспроводной зарядкой настройки яркости.
2. Яблочный туман Winter Candy
Распылите этот восхитительно пахнущий аромат красного яблока, смешанных с ягодами, лепестками зимней розы и свежей корицей.
3. Тапочки Ugg Tasman
Эти замшевые тапочки — классические угги, идеально подходящие для того, чтобы гулять по дому или гулять с собакой.
4. Первоначальное ожерелье с очарованием
Дайте своему малышу первое первоначальное ожерелье, которое он будет носить как личный символ силы.
Найти идеальный подарок может быть непросто, но магазин СЕГОДНЯ справится с этой задачей. Воспользуйтесь нашим интерактивным средством поиска подарков, чтобы отсортировать подарки по цене, персоне и интересам. И независимо от того, кого вы ищете, у нас есть руководства по подаркам для всех в вашем списке, в том числе: