Что приготовить кормящей маме в первый месяц. Мой личный опыт Вопрос «что приготовить?» возникает у нас каждый день. И ежедневно мы придумываем какие-то вкусные блюда, учитывая предпочтения всех членов семьи и наличие продуктов в холодильнике. И всё время хочется чего-то неизбитого, не надоевшего, новенького, интересного. И при этом доступного по цене. А еще чтоб не …

Читать далее ‘Питание кормящей мамы в первый месяц после родов рецепты меню на неделю: 4 варианта меню кормящей мамы в первый месяц после родов’ »

особенности воспитания, практические советы и рекомендации психологовЛюбой родитель прекрасно знает, насколько это сложно – воспитать ребенка умным, честным, благородным и сильным человеком. Но воспитание девочки все-таки является более простой работой. По всеобщему признанию, мальчишки доставляют больше хлопот, нуждаются в большем внимании. Поэтому узнать, как воспитывать мальчика 5.5 лет, будет весьма полезно. Особенности непростого возраста Достигая …

Читать далее ‘Воспитание мальчика 5 лет: особенности воспитания, практические советы и рекомендации психологов’ »

меню на неделю, результаты и отзывы диетологовОтвечает Ольга Реутова. Как рассчитать калории? При активном ГВ рекомендуется добавить лишние 500 ккал, 300 ккал — при менее интенсивном. Чтобы примерно рассчитать суточную потребность, умножьте свой вес в килограммах на 30 и прибавьте 500-300 ккал на лактационные энергозатраты. Так, при весе 60 кг после родов маме нужно приблизительно …

Читать далее ‘Питание в первый месяц грудного вскармливания: меню на неделю, результаты и отзывы диетологов’ »

таблица продуктов, что можно, что нельзя, меню послеродовой диеты Привычный жизненный уклад семьи меняется после рождения ребенка. Вместе с приятными заботами появляются дополнительные обязанности и ограничения. Диета кормящей мамы — вынужденная мера, которая поможет сохранить физическое и психическое здоровье родившей женщины и малыша. Содержание материала: Основные принципы диеты после родов Молодая мама хочет, чтобы новорожденный …

Читать далее ‘Питание для кормящей мамы по месяцам: таблица с меню при ГВ’ »

Доктор Комаровский — о пальмовом масле | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине Низкая себестоимость и приятные вкусовые характеристики делают пальмовое масло незаменимым компонентом детского питания многих торговых марок. Для повышения качественных характеристик конечного продукта, производители искусственным образом вносятся изменения в стационарное положение пальмитиновой кислоты в формуле пальмового олеина. Вред пальмового масла в рационе детей Опасность пальмового масла, содержащегося …

Читать далее ‘Пальмовое масло в детском питании доктор комаровский: Доктор Комаровский — о пальмовом масле | Блог Medical Note о здоровье и цифровой медицине’ »

Молочные смеси | Semper Молочные смеси нового поколения Чудо грудного молока превзойти невозможно. Его состав уникален: оно идеально и естественно для ребёнка.И, конечно, грудное молоко — вдохновение для учёных марки Semper! С 30-х годов XX века мы занимаемся исследованиями феноменального действия грудного молока, выявляем его уникальные ингредиенты и стараемся максимальноприблизить наши молочные смеси к грудному …

Читать далее ‘Семпер питание для новорожденных: Главная | Semper’ »

режим дня с 1-1,5 лет | Сообщество «Дети от года до 3-х лет» Режим для ребенка в возрасте от года до полутора летРежим дня ребенка в возрасте от 1 года до 1 года 6 месяцев должен обеспечить достаточную продолжительность сна в течение суток, промежутки между приемами пищи и периоды бодрствования, по длительности соответствующие потребностям организма …

Читать далее ‘Режим питания и сна в 1 год и: Режим дня ребенка в 1 год: питание, сон’ »

особенности режима сбалансированного правильного питания и рациона женщины, рекомендации по меню и полезная инструкция по едеБеременность — самое счастливое переживание в жизни женщины. Будущие мамы наслаждаются этим периодом и переполняются от счастья при ощущении первых толчков в животе.Казалось бы, во время беременности можно расслабиться и есть столько, сколько пожелаешь, не обращая внимания на талию, но …

Читать далее ‘Правильный рацион питания для беременных: что можно кушать беременным – правильная еда, что нужно есть и как питаться по неделям – рацион и меню на каждый день, таблица со списком продуктов на ранних сроках – диета и рацион правильного питания женщины’ »

Роль матери в воспитании сына и дочери. Мама — богиня.«Мама» — первое слово каждого ребенка. Такое трепетное, душевное, чуткое слово, вызывающее в нас самые разнообразные чувства. А знаете ли вы, что мама для своих детей всегда настоящая богиня. В первые годы их жизни — она самый главный человек, от которого ребенок получает первую  информацию о …

Читать далее ‘Роль матери в воспитании сына: Роль матери в воспитании сына и дочери. Мама — богиня.’ »

Правильное питание ребенка – залог здоровья — Детская городская поликлиника №1 Каждый родитель хочет, чтобы его ребенок рос здоро­вым, умным, счастливым. С самого детства мы должны научить своих детей из всего многообразия продуктов выбирать те, которые действительно полезны для здоровья. Питание детей несколько отличается от питания взрослых.  Если система питания ребёнка выстроена правильно, то ребёнок, …

Читать далее ‘Питание детей в: Правильное питание ребенка – залог здоровья — Детская городская поликлиника №1’ »