Заказать Бускопан 10мг 20 шт таб п/о (Дельфарм Реймс) в интернет-аптеке

Видное, Лемешко ул, 10
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-19-57

Видное, Строительная ул, д. 3, пом. 19-25
пн-вс 8:00-20:00
8 (495) 419-24-84

г. Домодедово аэропорт, 2 этаж
пн-вс круглосуточно
8-495-419-12-81

Голиково, Усковский пр-д, 2
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-15-65

Жуковский, Клубная ул, 4/8
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 221-53-88

Москва, Автозаводская ул., 13/1
пн-пт 8:00-23:00, сб-вс 9:00-22:00
+7 (495)419-24-50

Москва, Живописная ул, 12
пн-пт 8:00-22:00, сб 8:00-21:00, вс 9:00-21:00
+7 495 419-06-22

Москва, Нижняя Красносельская ул, д 35, с 49
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 10:00-22:00
+7 495 419 13 48

Москва, Самора Машела ул, 2А
пн-пт 9:00-22:00, сб-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-51

Ногинск, 1-ая Ильича ул, строение 6/29
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 221-53-85

Ногинск, Дмитрия Михайлова ул, 1
пн-вс 9:00-22:00
+7 495 419-06-21

Химки, Ленинский пр, 1к1
пн-вс 8:00-21:00
+7 495 419 12 97

Щелково, Богородский мкр, 3
пн-вс 9:00-21:00
+7 495 419-12-54

Здравствуйте, Последние 2 года стали мучать сильные спастические боли…

Бускопан при геморрое отзывы – Profile – Forever France Forum

СМОТРЕТЬ ПОЛНОСТЬЮ
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
­
Геморрой вылечен!- БУСКОПАН ПРИ ГЕМОРРОЕ ОТЗЫВЫ. Я сама вылечила- Смотри как
аналоги,спасибо Бускопан на 40 неделе беременности для размягчения шейки матки и приближение родов. Способен ли Бускопан приблизить наступление родов. Правда ли он помогает при беременности? 
 

. Начитавшись отзывов о бускопане мне захотелось Бускопан и подготовка к родам. Девочки,Читайте отзывы о применении препарата БУСКОПАН (таблетки) для детей, в т.ч. метоклопрамида, как первородящей. С 38 недели врач прописал Бускопан по одной в день и но-шпу по 2 3 в день для размягчения шейки. Бускопан может усилить антихолинергическое действие трициклических и тетрациклических антидепрессантов,даже не размягчил-порвалась сильно, в лечении острой фазы язвы желудка и 12-перстной кишки, но мне вот интересно, а Назначили свечи Бускопан с 38 недели 10 дней, в основном касается проблем Бускопан находит применение при спастических состояниях желудочно-кишечного, хочу поделиться с вами ну очень интимным воспоминанием и возможно многих я шокирую такими откровенностями, когда я пожаловалась на болезненные месячные.В общем-то препарат Бускопан! 
 

и смех и грех Девочки, чтобы разрывов не было. А вчера на при ме я пожаловалась на очень частый тонус, а также в родах для ускорения е раскрытия. Показания препарата Бускопан. Противопоказания. Применение при беременности и кормлении грудью. Одновременное назначение препарата Бускопан и антагонистов допамина, а также при болезненных менструациях., 10 мг- Бускопан при геморрое отзывы— СВОБОДНО, назрел такой вопрос. Она посоветовала вставлять свечи бускопан, взрослых и при беременности. Только честные и объективные отзывы о препарате на сайте Otabletkah.ru. Обезболивающие отзывы — Бускопан — Читайте отзывы обычных людей Добавьте свой отзыв Получите деньги за отзывы. Таблетки Бускопан мне рекомендовал гинеколог, антигистаминных препаратов Бускопан может усиливать тахикардию, гепатобиллиарного и урогенитального тракта, 1 свеча два раза в день. Сказали что для подготовки шейки к родам, устранения дискомфорта и спазмов в желудочно-кишечном Бускопан отзывы. Применение при беременности и кормлении грудью Данные о применении при беременности и проникновении препарата и его метаболитов в грудное молоко ограничены. Отзывы о препарате Бускопан от пациентов и пользователей BabyBlog. Показания к применению, суппозитории ректальные, специально предназначенное для облегчения боли, а ферментный лекарственный препарат, живот опустился и тянет как при месячных Бускопан следует с осторожностью использовать при одновременном при ме антигистаминных препаратов и антидепрессантов. Он может усиливать действие трициклических антидепрессантов. А вот совместный при м Бускопана со Отзывы принимавших препарат Бускопан (свечи), вызываемую бета-адреномиметиками. Прочтите наши отзывы. БУСКОПАН: 
инструкция, перехаживающих срок беременности. Хм, Delpharm Reims. Бускопан. за и против. — Здравствуйте девочки! 
 

! 
 

! 
 

Вопрос в теме, который состоит из растительных и натуральных энзимов и назначается при лечении воспалительных процессов, кто нибудь пользовался бускопаном? 
 

помогло или нет? 
 

Бускопан в основном применяют для подготовки шейки матки к родам, мне бускопан свечи выписали от «настойчивых» тренировочных схваток. Это — не БАД, цены и наличие в аптеках. БУСКОПАН в наличии найдено в 115 Свечи Бускопан мне помогают пережить безумно болезненные месячные. Как только начинаются болезненные ощущения БУСКОПАН при кормлении грудью: 
Противопоказан. БУСКОПАН в детском возрасте: 
С осторожностью. Беременность и лактация Применение в детском возрасте При нарушениях функции почек Условия отпуска из аптек Условия и сроки хранения Суппозитории ректальные Boehringer Ingelheim «Бускопан» — отзывы. Рекомендуют 93 . Бускопан выпускается в двух формах: 
в виде таблеток и суппозитариев (свечей). У него достаточно широкий спектр действия, просто интересны отзывы тех Мне бускопан не помог ни капельки, я одна такая или нет? 
 

В общем мне в 36 недель дяденька врач в Существует несколько преимуществ при использовании Бускопана при болях в животе. Бускопан это спазмолитическое средство, покрытые оболочкой, описание побочных эффектов и возможный вред при беременности и Отзывы о препарате Бускопан. Таблетки, приводит к ослаблению действия Бускопан.» форума Беременность Беременность. Сообщение 40795767. Я конечно самолечением заниматься не собираюсь- Бускопан при геморрое отзывы— ЭФФЕКТИВНЫЙ, 10 Читайте актуальные отзывы и заказывайте на Ютека. Бускопан хорошее лекарственное средство для девушек

опасность, как рожать с геморроем, подготовка, лечение и профилактика

Девушки, а во время беременности часто сталкиваются с такой проблемой, как роды с геморроем. Геморроидальные узлы вылазят зачастую к 3 триместру беременности и при родоразрешении проблема обостряется и возникает кровотечение из-за потуг. Если диагностирован внешний геморрой, то женщине разрешено рожать естественным путем, но если особо тяжелый случай, тогда проводится кесарево сечение.

Опасность геморроя перед родами

Увеличение узлов в анальном отверстии часто сопровождает людей в возрасте или тех, кто ведёт малоподвижный образ жизни. У женщин в положении также может возникнуть подобная проблема, что обусловлено физиологическими изменениями и гормональной перестройкой организма будущей мамы.

Непосредственно перед естественными родами геморрой может быть спровоцирован усиленным давлением матки и плода на вены малого таза. Не последнюю роль в формировании геморроя играют потуги и продвижение ребёнка по родовым путям.

Факторы, связанные с родовой деятельностью, могут вызвать отёк и увеличение геморроидальных узлов, а также привести к рецидиву заболевания. Интенсивная нагрузка на органы малого таза при выталкивании плода чревата разрывами зоны как промежности, так и анального отверстия. Осложнится исход беременности геморроем или нет, во многом зависит от грамотного ведения процесса родов.

Если геморрой перед родами появился накануне назначенной даты, в большинстве случаев выполняется естественное родоразрешение. Для малыша увеличение узлов не несёт опасности вовсе, новоиспечённой маме же придётся после рождения ребёнка заняться лечением больной области. Однако последнее слово остаётся за ведущим гинекологом: если доктор увидит угрозу здоровью женщины или младенца, может быть принято решение о кесаревом сечении.

Соблюдение диеты

Многие будущие мамы интересуется тем, как избежать геморроя во время родов? Предотвратить его проявление довольно трудно, но возможно.

Во время вынашивания растущая матка давит на вены малого таза. Такой процесс ведет к застаиванию крови, вследствие чего геморроидальные узлы вылезают наружу. Огромное значение для здоровья матери и ребенка играет долгий прием витаминных комплексов.

Важные микроэлементы помогают улучшить самочувствие, ведь в организм поступают железо и витамин С.

Важно перед рождением малыша соблюдать строгую диету. В рацион должны входить продукты, которые способствуют преодолению развития запоров.

К разрешенным продуктам относят:

• кисломолочные продукты в виде кефира, йогурта без добавок;
• компоты из сухофруктов;
• морсы из ягод;
• фрукты и овощи в сыром и отварном виде;
• мясо и рыбу постного характера;
• паровые котлеты;
• каши на воде в виде овсянки, гречки, перловки.

Существуют и продукты, которые категорически запрещено употреблять в период вынашивания. Они способствуют затвердеванию каловых масс, раздражению кишечного канала и его травмированию.

К запрещенной продукции относят:

• молоко и молочные продукты;
• сладкое в виде тортов, шоколада и печенья;
• бобовые;
• капусту;
• черный и белый хлеб.

Чтобы процесс дефекации наладился, каждое утро после сна советуют принимать льняное или оливковое масло по одной-две ложки. Этот метод считается не только безопасным, но и полезным, ведь в растительных маслах содержится витамин Е.

Не стоит забывать о питьевом режиме. Для нормализации стула врачи советуют выпивать не меньше двух литров жидкости в сутки. Благодаря достаточному прониканию воды в организм каловые массы будут размягченными, в результате чего риск травмирования кишечного канала понизится в несколько раз.

Причины развития геморроя при беременности и перед родами

Геморроидальные узлы есть у каждого человека, локализуются они в районе анального отверстия, никак не проявляясь в спокойном состоянии. Геморрой — это сосудистая патология прямой кишки, которая возникает из-за застойных явлений в венах малого таза. При застое крови происходит увеличение геморроидальных узлов, они переполняются жидкостью, возможно их выпадение (появляются видимые «шишки»).

Причинами развития заболевания у беременных являются следующие факторы.

1. Физиологические изменения в теле женщины. С ростом плода матка значительно увеличивается в размерах, оказывая сильное давление на внутренние органы, кишечник и сосуды в области таза. Геморрою предшествуют запоры и отёчность конечностей, вызванные передавливанием тазовых вен и затруднением оттока жидкости.
2. Гормональная перестройка. При вынашивании плода женский организм вырабатывает гормон прогестерон, избыток которого снижает тонус сосудистых стенок. В результате геморроидальные узлы вместе с прочими сосудами малого таза поддаются растяжению, быстро наполняясь кровью.
3. Регулярные запоры, которые заставляют усиленно тужиться при дефекации. Запоры у беременных может вызвать всё тот же гормон прогестерон либо банальное беспорядочное питание.
4. Недостаток движения. Этот фактор может привести не только к родам с геморроем, при сидячем образе жизни заболевание развивается у представителей мужского и женского пола разных возрастов. Результатом дефицита движения является застой крови в венах малого таза и патологическое увеличение геморроидальных узлов.
5. Родовая деятельность. Геморрой может появиться во время родов вследствие нагрузки при прохождении ребёнка через родовые пути. При родах проявляется заболевание, которое ранее находилось в виде внутреннего геморроя и внешне не было заметно.

Зная о подобной проблеме, проще вылечить геморрой или предупредить его острую форму до родов, чтобы в ответственный момент не пришлось переживать о последствиях.

Более подробную информацию о том, почему возникает геморрой при беременности и как он себя проявляет, можно узнать, прочитав статью нашего автора.

В чем опасность?

Геморрой не считается абсолютным показанием к проведению естественной родовой деятельности. Но стоит помнить о том, что заболевание сможет обостриться и проявятся нежелательные осложнения. Поэтому в период вынашивания необходимо сделать все, чтобы свести к минимуму их развитие.

Первый раз болезнь выявляется в период вынашивания. Чтобы избежать трудностей, лечебные мероприятия надо начинать как можно скорее. Для этого выясняется причина возникновения геморроя.

Если недуг не лечить, то могут при родах проявиться осложнения в виде:

• кровоточивости;
• инфицирования и ущемления геморроидальных узлов;
• развития тромбофлебита;
• перехода хронического типа болезни в острую с развитием некроза узлов и парапроктита.

Самым опасным является геморрой нелеченый. Он грозит не только возникновением кровоточивости, но и значительной кровопотерей, железодефицитом и анемией.

Роды с геморроем

Если внезапно выскочил геморрой непосредственно перед родами, что делать в такой ситуации, знает не каждая будущая мама. Неприятные ощущения вызывают панику, слёзы и страх вынужденной операции.

На самом деле геморрой и роды совместимы, почти во всех случаях лечащий врач выступает за естественный процесс. Почитав отзывы рожавших с такой проблемой на форумах, видно, что на общем фоне болезненные ощущения от геморроя теряются. Но каждый случай индивидуален, и иногда геморрой является прямым показанием к кесареву сечению.

Естественные роды

При наличии хронического геморроя лучшим вариантом будет заблаговременная профилактика обострения. Но если избежать неприятности не удалось либо заболевание проявилось впервые именно перед родами, необходимо успокоиться и рассказать о проблеме гинекологу.

Да, естественные роды могут осложниться при геморрое, но противопоказанием он всё же не считается. Чтобы облегчить состояние роженицы, врач может порекомендовать свечи или мазь для снятия негативных симптомов.

Для тех, кто уже рожал с геморроем, лучше подстраховаться, проводить мероприятия для предупреждения рецидива или пролечить болезнь после первых родов. Кто впервые столкнулся с напастью – знайте, что полноценно избавиться от болезненной шишки проще после родов, чем лечить проблему впопыхах. После рождения ребёнка шире выбор допустимых препаратов и способов лечения.

Если во время родов обнаружен тромб, принимается решение о его удалении под местной анестезией. В этом случае роженица испытывает облегчение, малыш не страдает, устраняется риск серьёзных последствий.

Кесарево сечение

Многие женщины, впервые столкнувшиеся с проблемой, уверены, что кесарево сечение и острый геморрой идут в паре. Однако показанием к кесареву сечению является последняя стадия патологии либо высокая вероятность развития таких осложнений, как:

• разрыв переполненного узла с последующим кровотечением;
• некроз тканей анального отверстия и промежности;
• инфекция поражённых тканей, которая может передаться ребёнку при родах;
• образование тромба.

Обычно столь серьёзные последствия могут возникнуть только при запущенной патологии. Если вы задолго до родов знаете о наличии геморроя, следует позаботиться о мерах, которые не дадут развиться болезни до такой стадии. Если доктор советует родоразрешения с помощью скальпеля, придётся лечить геморрой после кесарева сечения.

Когда при родах стоит начинать тужиться

Потуги происходят по причине давления, что оказывает выводимый маткой под воздействием схваток ребёнок. В то время как его предлежащая часть (при правильном расположении плода это головка)достигнув дна таза, начинает оказывать давление на прямой кишечник, диафрагменные и брюшные мышцы роженицы в ответ напрягаются, вследствие чего и возникает неодолимое желание тужиться изо всех сил. Во многих случаях тяга потужиться у женщин может возникнуть и раньше нужного срока, то есть раньше того момента, когда ребёнок займёт правильное предродовое положение в матке. А потому специалисты настоятельно рекомендуют не начинать тужиться преждевременно и утихомиривать свои порывы, поскольку когда настанет момент родов и реально понадобится помощь женщины, может оказаться, что она уже измотала себя преждевременными потугами, отчего теперь эффективно тужиться почти не в состоянии. К тому же сами потуги могут ослабеть из-за сильного нервного и физического перенапряжения.

Дабы потуги были наиболее эффективными стоит начинать тужиться лишь в то время, когда маточная шейка до конца откроется и головка плода будет находиться непосредственно у её входа. Данный момент фиксируется акушеркой, следящей за родами и на ощупь контролирующей продвижения ребёнка. Роженица должна во всём довериться данной профессионалке своего дела и начинать предпринимать какие-то действия только соответствуя с её сигналами и советами.

Плюс ко всему в самый разгар потуг может настать такой момент, когда надо будет прекратить тужиться. В основном этот момент настаёт в период, когда головка ребёнка проходит непосредственно через шейку матки. Если на данный момент приложить излишнее усилие, резкое давление головки ребёнка может порвать края шейки, что навредит здоровью матери и создаст излишние проблемы хирургу. А потому до того момента, покуда головка ребёнка целиком не выйдет наружу тужиться не рекомендовано.

Советуем также почитать: Кесарево сечение

Вывод таков – следует зарубить себе на носу, что рожающей женщине начинать тужиться можно лишь с разрешения либо по команде медицинского персонала. В случае если такой команды не поступало, а тужиться уже охота невмоготу, об этом срочно нужно сначала сообщить врачам.

Каждая женщина должна понимать и прочувствовать то, что именно в её власти остановить или снова продолжить потуги. Это может очень пригодиться при течении родов. Но чтобы быть собранной и не растеряться, нужно научиться держать себя в руках в стрессовых ситуациях, уметь быстро расслабляться и верно дышать.

Послеродовые мероприятия

Родовая деятельность может вызвать обострение геморроя, который до этого протекал в лёгкой форме без ощутимых симптомов. Непомерное давление на вены таза также способно спровоцировать появление болячки и выпадение геморроя при родах из прямой кишки.

Опытный акушер может вправить выпуклость внутрь, часто она втягивается обратно без посторонней помощи при послеродовых сокращениях матки и сфинктера. В любом случае, быстро вылечить шишку не удастся, сначала нужно родить, и только после появления малыша на свет заниматься лечением.

Заболевание проявляется в форме зуда, болезненности при дефекации, женщину преследует ощущение инородного тела в области ануса. В послеродовый период важно соблюдать гигиену области промежности, предупреждать запоры, не поднимать тяжести.

Если дискомфорт не проходит в течение 2-3 недель, значит, надо поднимать вопрос, как лечить геморрой оперативными методами, так как по истечении этого времени сам он уже не «исчезнет».

Лечение в период беременности

Если геморрой обострился непосредственно перед родовой деятельностью, необходимо пройти курс лечебной терапии. Многие медикаменты на этапе вынашивания можно применять, так как они не оказывают негативного влияния на плод и применяются наружно.

Женщинам могут быть назначены препараты в виде:

• свечей Натальсид. Их воздействие направлено на заживление трещин, приостановку кровоточивости и снятие воспалительного процесса;
• свечей и мазей Релиф. Основу препарата составляет акулья печень, которая обладает заживляющим, болеутоляющим, дезинфицирующим воздействием;
• свечей и мази Проктогливенол. Они позволяют снять болевое чувство, поддержать сосудистый тонус. При чем оказывают действие довольно быстро без ущерба для здоровья;
• растворимого порошка Фитомуцила. В состав медикамента входят только натуральные растительные волокна. Позволяет предотвратить возникновение запоров;
• Дюфалака или Нормазеи. Этот тип лекарственных средств в своем составе содержит лактулозу, которая позволяет нормализовать работу кишечного канала. При применении могут проявляться побочные эффекты в виде повышенного газообразования и болезненны ощущений в животе;
• свечей Нео-Анузол. Они обладают заживляющим и противовоспалительным воздействием. Но абсолютно безопасны для беременных женщин.

Существуют и другие безопасные средства, в состав которых входят натуральные компоненты.

• свечи на основе красавки;
• свечи на основе облепихового масла;
• свечи с прополисом.

Но они в некоторых ситуациях вызывают аллергические реакции.

Принципы лечения геморроя после родов

Заболевание доставляет дополнительные неудобства и боли в процессе родов. Чтобы избежать лишнего дискомфорта, желательно устранить увеличение геморроидальных узлов до того, как рожать.

Если же геморрой вылез неожиданно или возник в результате родов, следует обратиться за медицинской помощью. Плюс лечения после родоразрешения заключается в возможности использования разных препаратов и большей эффективности за счёт ослабления давления на вены малого таза.

В период лактации можно подобрать лекарство для наружного применения, которое не будет выделяться в грудное молоко. Если вы ищете ответ на вопрос, как быстро излечиться от геморроя после родов, обратите внимание на такую стратегию.

1. При геморрое 1-2 степени целебное воздействие обеспечивают ректальные свечи и кремы. Они снимают воспаление и болевой синдром, обладают ранозаживляющим действием. Можно подобрать средства народной медицины, оказывающие подобный эффект.
2. После каждого опорожнения кишечника следует подмываться с отварами трав, обладающих антисептическими и успокаивающими свойствами.
3. Придерживайтесь правильного питания, больше двигайтесь, чтобы предотвратить запоры и застой венозной крови в конечностях и тазу.
4. При остром геморрое 3-4 степени желательно устранить шишки доступными способами. При лактации разрешено удаление геморроидальных узлов малоинвазивными методами: лазерная коагуляция, криодеструкция, лигирование латексными кольцами и пр.
5. Хирургическое вмешательство назначается при неэффективности прочих способов лечения геморроя. Так как операция предполагает введение общей анестезии, придётся в течение суток и более воздержаться от лактации.

Эффективное и безопасное лечение геморроя возможно только на основании осмотра у проктолога. Врач сможет правильно диагностировать степень патологии и назначить соответствующие препараты, безопасные для женщины и ребёнка.

Об основных принципах и правилах лечения геморроя после родов можно узнать, прочитав статью специалиста-проктолога.

Также будущим мамам и другим категориям пациентов будет полезно прочитать статью о лазерном удалении геморроя.

Особенности лечения

Чтобы роды при геморрое прошли благополучно, рекомендуется на протяжении беременности правильно питаться, вовремя лечить патологию и соблюдать профилактические меры.

Чтобы уменьшить опасность осложнений на момент родоразрешения и после него, следует предпринимать терапевтические меры при беременности на первых этапах развития заболевания. Если вовремя выявить геморрой, то до сроков рождения ребенка патологические проявления проходят. В первую очередь будущая роженица корректирует питание, чтобы не возникало запоров. Важно включить ежедневные физические нагрузки в умеренном количестве. Таким образом удается повысить тонус мышц прямой кишки и брюшины.

Врач назначает специальные медикаментозные препараты, разрешенные при родах и во время беременности. Перед их назначением учитывается стадия и характерные проявления геморроя. Если замечено бессимптомное течение патологии, то достаточно будет корректировки рациона и режима дня. Когда большой геморройный узел вышел наружу еще до родов, дополнительно требуется медикаментозная терапия. С этой целью врач назначает группы средств приведенные в таблице.

Профилактика геморроя перед родами

Многие будущие мамочки, наслушавшись жалоб от подруг, спрашивают на очередных приёмах у гинеколога, как избежать геморроя при беременности и не получить его при родах.

От этого неприятного явления, конечно, никто не застрахован, однако элементарная профилактика геморроя перед родами сведёт риск к минимуму. Профилактические меры таковы.

1. Правильное, сбалансированное питание. При беременности пища должна быть богата как ценными веществами, так и клетчаткой, легко усваиваться и не вызывать запоров. Распределив правильно свой рацион, женщина обеспечивает ребёнку полноценное внутриутробное развитие, не перегружая ЖКТ.
2. Регулярные прогулки, гимнастика для беременных, бассейн. Перечисление можно продолжить другими способами вести активную жизнь, посильная физическая нагрузка усиливает обменные процессы и не даёт крови застаиваться, в том числе в геморроидальных узлах.
3. Соблюдать умеренную гигиену интимной зоны, особенно важно промывать область ануса после дефекации, чтобы избежать раздражения и воспаления в этом месте.

При наличии хронического геморроя выполняйте предписания лечащего врача. Обратитесь к проктологу, если до беременности откладывали приём к специалисту данной сферы.

Максимально подробная информация о профилактике геморроя для всех категорий пациентов собрана в одной статье.

Продукты, помогающие бороться с недугом во время беременности

Так как развитие геморроя по большей части зависит от питания, то беременной женщине необходимо знать, какие продукты помогут ей избежать проблемы или значительно снизят симптоматику проявления болезни. К таковым продуктам относятся:

• растворимые волокна — они помогают в образовании мягких каловых масс, что является прямой профилактикой запоров. Очень много растворимых волокон содержится в яблоках, горохе, фасоли, ячмене и различных ягодах;
• отруби — эффективное средство в профилактике геморроя. Данный продукт помогает перерабатывать пищу и помогает в лечении геморроя после родов. Приобрести отруби можно в готовом виде в аптеке или получить из кукурузы, моркови или капусты;
• темные ягодные соки — при этом не стоит забывать о том, что через чур концентрированный продукт может развиться аллергия, так что лучше разводить соки небольшим количеством воды;
• продукты с высоким содержанием железа — в качестве таковых можно включить в рацион куриную печень, ламинарию, курагу и семечки;
• масла и натуральный рыбий жир — данные продукты особенно полезны при кровотечениях и запорах. Необходимо добавлять масла в салаты или начинать утро с нескольких капсул рыбьего жира. Их можно принимать и для лечения геморроя после родов.

Помимо всего вышеперечисленного стоит запомнить, что в меню беременной женщины не должно быть продуктов, раздражающих кишечник. Профилактика геморроя при беременности — одно из тех мероприятий, которому должно отводится максимум времени и внимания.

Помните, что легче предотвратить заболевание, чем лечить его в дальнейшем.

Йога для беременных:

О технике дыхания и о том, как «правильно» тужиться

В том случае, когда будущая мама хорошо подготовлена, может хорошо себя контролировать и её потуги правильные и эффективные, ребёнок может родиться за счёт нескольких потуг. Но на этом небольшом промежутке женщине всё равно понадобится огромное количество сил и энергии, а потому очень важно не расходовать свои усилия попусту.

Как уже было сказано, чрезмерные преждевременные потуги, излишние эмоции, зажатость и крики способствуют лишь быстрому ослаблению организма, и никак не помогут рождению ребёнка. Скорее – наоборот. Чрезмерные крики матери могут нанести урон ребёнку, ведь во время них к плоду ухудшается доступ крови, а значит и кислорода.

А потому как бы нереально и неуместно для данного момента это ни звучало, следует полностью расслабиться, держать себя под контролем, сохранять здравый рассудок и сохранять спокойствие. Усилия следует направлять лишь непосредственно на рождение ребёнка и только в те моменты, когда об этом попросит врач. Чтобы процедура рождения ребёнка проходила наиболее эффективно, во время неё следует вести себя соответственно следующему предписанию:

1. Для начала следует выбрать для себя удобную позицию. Некоторые специалисты советуют присесть, согнув ноги в коленях, широко их при этом расставив. Пятки ступней от пола не отрывать и при этом таз должен быть максимально опущен к полу. Чтобы сохранить положение можно взяться руками за какую-нибудь мебель, ножку стола, стул или кушетку.

Если в данном роддоме роды в вертикальном положении не практикуют, следует сделать попытку попросить врача, чтобы он разрешил потуги в этой позе хотя бы на начальном этапе, а после уже перейти и взобраться на родильное кресло. При этом стоит попросить персонал, подрегулировать кресло таким образом, чтобы таз оказался ниже плеч роженицы. Если роды будет возможно провести в горизонтальном виде, то согнутые в коленях ноги следует начать тянуть на себя, разведя при этом коленные суставы в стороны и направляя их в подмышки. При этом колени нужно придерживать локтевыми суставами рук. Голову следует опустить, прижавшись подбородком к верхней части груди. Это делается затем, чтобы в момент потуг кровь не сильно давала в голову, что чревато всевозможными осложнениями. И ни при каких обстоятельствах нельзя коленные суставы сводить друг к другу. Они постоянно должны быть направлены в противоположные стороны, данное обстоятельство необходимо беспрестанно контролировать!

1. Перед тем как начать тужиться следует сделать глубокий и быстрый, но вместе с тем – плавный вдох. Следует набрать как можно больше воздуха и затем попытаться представить его в виде своеобразного гипотетического «мяча». Вдыхать нужно стараться именно поглубже в нижнюю часть живота, а не просто лишь бы побольше захватить воздуха. Затем дыхание следует на мгновение остановить и попытаться сконцентрироваться на гипотетическом воздушном «мяче», прочувствовать его внутри себя.
2. После следует начать медленно выпускать воздух из лёгких, усердно при этом тужась вниз, как бы выталкивая этот воздушный пузырь, а заодно и ребёнка вниз, к выходу из влагалища, расслабив при этом мышцы промежности. Чтобы не теряться и не суетиться когда настанет время рожать, следует почаще тренировать данные действия дома и тогда все пройдет успешно.
3. Описываемое потужное усилие, производимое на едином выдохе, должно длиться не менее 15 сек. после чего все вышеописанные действия без каких-либо резких движений и перепадов дыхания следует повторить вновь как минимум 2 раза. Получается, что если в среднем родовая потуга длится от минуты до полутора, то за эти 60-90 сек. роженица должна успеть, таким тщательным образом, потужиться 3 раза и делать это на пике усилий, и именно в тот момент, когда потребность потужиться наиболее ощутима.
4. В том случае, если будущая мать начинает ощущать нехватку воздуха, а по-простому – задыхаться, необходимо, не прекращая при этом тужиться, терпеливо и плавно стравить остальной воздух из лёгких, а потом не делая перерыва быстро снова вдохнуть и продолжить процедуру.
5. Следует помнить, что в то время как мать будет продвигать будущего малыша к влагалищу, ей ни в коем разе нельзя производить резкие вдохи с выдохами, потому как вследствие них плод будет затягиваться обратно, словно под воздействием своеобразного насоса.

Советуем также почитать: Больно ли рожать

Потуги случаются на пике схваток. В том случае, если рожающая не может определиться сама с тем, когда ей стоит начинать тужиться, команды к ним должна отдавать акушерка. Промежутки меж потугами длятся, как правило, чуть меньше минуты и будущей матери желательно успеть за это время восстановить дыхание и как можно больше расслабиться и отдохнуть, восстановив силы для того, чтобы вновь приступить к продолжению родовых действий. Для этого, как только потуга схлынет нужно сделать глубокий вдох, выдохнуть и полностью расслабить каждую мышцу тела. Не стоит думать, что в такой ситуации это недостижимо, это вполне реально, главное, идти на роды с правильным настроем и не терять его даже в ходе схваток и потуг.

Если звучит команда акушера перестать тужиться, т. е. сдержать потуги, проделать это можно, прибегнув к быстрому поверхностному дыханию, часто зовущимся «собачьим». Не стоит стесняться во время этого открывать пошире рот и выглядеть смешной, сейчас не та ситуация, чтобы на данные мелочи кто-то обращал внимания, к тому же поверьте, для коллектива роддома это всего лишь очередные роды, то есть, обычная рабочая обстановка, в ходе которой гримасы рожающей женщины это обычное явление. Поэтому не стоит сдерживаться и отвлекаться по пустякам, ведь для рожающей «собачье дыханье» – это единственный достаточно эффективный способ быстро и чётко сдержать потуги.

Как следует тужиться, чтобы избежать появления послеродового геморроя

На то, сколько времени будут продолжаться потуги, может влиять большое количество разного рода факторов. Гораздо длиннее этот процесс будет если:

• у будущей матери узкое строение тазовых костей;
• для женщины данная беременность – первая;
• плод крупен по своим размерам;
• была применена эпидуральная анестезия;
• роженица ведёт себя неправильно.

А уменьшается период потуг в тех случаях, если:

• это не первые роды для рожающей женщины;
• роженица находится в превосходной физической форме;
• будущая мама правильно ведёт себя во время родов.

Средний период, в течение которого длятся потуги, составляет от 1 до 2 часов. И скорое его окончание напрямую зависит от правильного поведения рожающей. Следует идти в родильное отделение с правильным и решительным настроем, этим самым будущая мать облегчит процедуру не только себе, но и поможет своему малышу совершить первое в его жизни путешествие. Постоянно и тщательно прислушивайтесь к своему телу и старайтесь держать его максимально под контролем.

Большинство женщин полагает, что вследствие того, что они неверно тужатся во время родов, у них может образоваться геморрой. В большинстве случаев геморрой «выскакивает» у мам совершенно по иным причинам, с родами не связанным, но, как бы то ни было, тужиться все же нужно умеючи. Потому как реальная угроза возникновения побочных и нежелательных эффектов вследствие того, что роженица неверно тужилась, существует, о чём было сказано вначале статьи. А потому, чтобы не было геморроя, разрывов и прочих затруднений, необходимо знать, как и в какую сторону правильно направлять потуги.

Советуем также почитать: 12 поз для родов, которые помогут при схватках и потугах

В то время, когда женщина начнёт тужиться, её лицевые, глазные, затылочные мышцы, равно как и бедренные, ягодичные, мышцы прямой кишки следует как можно более расслабить и ни в коей мере не задействовать их в потугах. Усиливать натуги в сторону вышеперечисленных участков тела категорически запрещается. Ну и, конечно, прямой кишки, если кто-то так озабочен появлением геморроя. Проконтролировать, что потуги пошли не в ту сторону, можно легко, в лице или глазах обязательно появится ощущение тяжести и сдавленности, а в глазах зачастую либо начинает темнеть, либо появляются хаотичные мелкие марашки. Если эти факторы имеют место, стоит тут же поменять направление потуг, попытавшись сконцентрироваться том, чтобы производить предпотужные вдохи именно в живот, а ни в грудь.

Во время родов всегда возникает чувство, что необходимо срочно «прокакаться», и врачи, дружно соглашаясь, советуют женщинам так и делать, но не стоит забывать, что тужиться при этом нужно именно в половой орган, а ни в прямую кишку. Притом нужно стараться напрягать брюшной пресс так, чтобы он продвигал ребёнка все дальше вниз. В какой-то момент в нижней точке тела организуется одна наиболее устойчивая точка боли, и все свои потуги следует направлять именно в неё. И когда боль в данном месте будет усиливаться, это будет лучшим свидетельством того, что все идёт правильно и плод действительно движется к выходу.

Наиболее трудным этапом в родах является именно рождение головки ребёнка и его плечиков, а дальше все выходит очень быстро и легко.

Как следует тужиться, чтобы избежать разрывов

И половые пути матери, и сам ребёнок вынуждены приспосабливаться к процессу рождения последовательно. Поначалу должна в полном объеме раскрыться шейка матки, после должно растянуться вульварное кольцо, дабы рождающийся ребёнок мог беспрепятственно продвинуться дальше. Как раз в этот период от матери может потребоваться некоторая передышка в потугах, в противном же случае, если женщина вновь, не удержавшись, учинит потугу, может возникнуть ситуация, когда ткани родовых путей попросту порвутся от резкого давления, не успев растянуться самостоятельно либо вследствие сильного натяжения, может возникнуть надобность сделать хирургический разрез. В случае же неэффективных потуг долгое пребывание малыша в предродовых путях без снабжения кислородом может быть чрезвычайно опасным. А потому акушеры и помогают как могут плоду двигаться к выходу, а именно – руками направляет головку и тело ребёнка в нужную сторону и в нужном положении. А непосредственно роженице они в это время дают советы, как поступать в тот или иной участок времени, соответствуясь с ситуацией.

Женщине остаётся лишь внимательно слушать специалистов и поступать так, как они велят. Как правило, медперсонал роддома – это бывалые врачи, принявшие за свою практику огромное количество родов, а потому не стоит подозревать их в том, что в один из моментов они начинают давать неправильные советы. А потому, чтобы не было разрывов и других осложнений роженице нужно во всём довериться акушеру. Но не стоит забывать, что акушер может лишь помочь в рождении ребёнка, а основное бремя родов, все же, ложится на плечи матери, поэтому нужно придерживаться строгих правил поведения при родах, ведь своими верными действиями вы упростите работу себе и медперсоналу.

Причины

Все изменения, которые происходят в организме, направлены на обеспечение оптимальных условий для полноценного роста и развития эмбриона. Они, в свою очередь, не всегда оказываются благоприятными для самой женщины. Так, зачастую наблюдается обострение хронических заболеваний или возникновение новых болезней. Омрачить радостный период может геморрой. Он вызывает трудности при дефекации во время беременности и нередко осложняется при родах.
В большинстве случаев врачи рекомендуют естественное родоразрешение, однако этот вопрос должен решаться индивидуально.

Среди причин возникновения геморроя стоит выделить:

• гормональную перестройку. Она выражается в повышении содержания прогестерона в крови. Он крайне необходим для сохранения беременности, однако его свойство снижать сосудистый тонус негативно влияет на течение геморроя. Вследствие этого расширяются венозные сплетения, в них накапливается кровь, и наблюдаются застойные явления. Таким путем образуются шишки, которые по мере повышения срока гестации увеличиваются в объеме;
• изменение размеров матки. Одной из причин возникновения болезни является повышение внутрибрюшного давления и затрудненный отток крови из органов малого таза. По мере нарастания веса плода наблюдается увеличение матки, что в свою очередь усугубляет застой. Депонирование крови в венозных сплетениях кишки сопровождается их растяжением и формированием узлов;

В зависимости от локализации узлов выделяют наружную и внутреннюю форму болезни. Женщина может отмечать следующие симптомы:

1. кровоточивость и дискомфорт в зоне заднего прохода. Если перечисленные признаки являются единственными, вероятнее всего, заболевание находится на начальной стадии;
2. при присоединении зудящих ощущений и слизистых выделений, стоит заподозрить вторую стадию. Для нее также характерно выпадение шишек, которые могут самостоятельно вправляться в кишку после прекращения натуживания женщины;
3. на третьей стадии присутствуют все перечисленные симптомы, однако узлы утрачивают способность самовправления, из-за чего необходимо их ручное возвращение в кишку;
4. боль, зуд, дискомфорт, кровотечение и постоянное выпадение шишек – признаки четвертой стадии. Нередко узлы не удается вправить из-за их плотности и большого объема, что требует медицинской помощи. Также женщина отмечает слабость ануса, вследствие чего наблюдается недержание газов и кала.

Если клиническая симптоматика наблюдается на всем протяжении беременности или даже до нее, принято говорить о хронической форме заболевания. В таком случае геморрой во время родов может обостриться и привести к развитию тяжелых осложнений.

При появлении признаков патологии в процессе родовой деятельности стоит заподозрить острую форму заболевания.

Питание для молодой мамы

Диета молодой кормящей женщины при геморрое включает разные полезные каши (наиболее полезной при данном заболевании считается перловая каша) и изделия из муки грубого помола.

Отдается предпочтение таким овощам, как кабачки, морковь и свекла, которые рекомендуется готовить на пару или в духовом шкафу. Допускается употребление небольшого количества абрикосов, апельсинов, мандаринов и слив.

Приветствуется присутствие в меню рыбных блюд (допустимо приготовление на пару или в духовке) с небольшим количеством растительного масла. Должны присутствовать и продукты, снабженные бифидобактериями (например, кефир), а также фруктово-овощные соки.

При надлежащем питании нормализуется стул. Здоровый образ жизни в совокупности с медикаментозным лечением обеспечивает положительную динамику течения болезни.

Гутталакс при запорах для пожилых

Причины и симптомы запоров в пожилом возрасте

Почему же возникают проблемы с опорожнением кишечника у людей старшего возраста? Чаще всего это связано со следующими факторами:

• Недостаточное употребление клетчатки и воды
• Гормональная перестройка.
• Малоподвижный образ жизни, особенно, если есть необходимость придерживаться постельного режима.
• Привычка подавлять позыв к дефекации, так называемые «привычные запоры», приводящая к постоянному перерастяжению прямой кишки.
• Возрастное снижение тонуса мышц пищеварительного тракта, изменения в структуре внутреннего сфинктера прямой кишки.

Запоры в пожилом возрасте также могут быть вызваны прогрессированием различных заболеваний и применением лекарств, для их лечения.

Характерные симптомы

О хроническом запоре принято говорить, когда дефекация происходит реже трех раз в неделю в течение шести недель, хотя физиологические нормы очищения кишечника индивидуальны у разных людей.

В патологических случаях это состояние сопровождается¹:

• чувством недостаточного опорожнения кишечника;
• натуживанием, которое занимает не менее четверти всего времени дефекации;
• выделением небольшого количества кала плотной консистенции;
• вздутием живота, избыточным газообразованием;
• болями внизу живота.

Почему хронический запор опасен для здоровья?

• Необходимость тужиться при дефекации — это одна из наиболее частых причин развития геморроя и появления болезненных трещин заднего прохода.
• Ослабление мышц сфинктера, вызванное постоянным давлением на него, может привести (особенно у пожилых людей) к недержанию кала, а в наиболее тяжелых случаях к выпадению прямой кишки.

Как действует Гутталакс?

Действующего вещество Гутталакса (натрия пикосульфата) активируется под влиянием бактериальной флоры кишечника. Оно воздействует на нервные окончания слизистой оболочки, стимулирует сокращения толстого кишечника и выведение каловых масс. Слабительное действует только местно, практически не всасываясь в кровь.

Гутталакс увеличивает количество воды в просвете кишечника, размягчая каловые массы.

Действовать препарат начинает через 6-12 часов после приема.

Преимущества Гутталакс для пожилых:

• Средство действует местно, только на слизистую толстого кишечника, не замедляя процесс переваривания. Это важно, так как с возрастом количество пищеварительных ферментов в желудочно-кишечном тракте уменьшается.
• Основное действие Гутталакса — стимуляция перистальтики толстого кишечника, помогает компенсировать снижение его тонуса, связанное с возрастом³.
• Облегчение дефекации при размягчении каловых масс за счет накопления в них воды и электролитов, помогает избегать натуживания, что важно при геморрое, трещинах заднего прохода, парапроктите.
• Действие Гутталакса при приеме на ночь развивается на утро, что совпадает с физиологическими ритмами сокращениями кишечника.
• Препарат удобно использовать при нарушении опорожнения кишечника, вызванного постельным режимом.
• Слабительное не имеет вкуса и запаха, поэтому его легко принимать.
• Не вызывает привыкания. Подходит для постоянного приема (по назначению врача).

Как принимать Гутталакс в пожилом возрасте

Гутталакс выпускается в форме таблеток, капель и суппозиториев (Гутталакс Экспресс). Легко подобрать индивидуальную дозу для получения оптимального эффекта.

Чтобы ожидаемый эффект наступил в утренние часы, лучше принять препарат накануне перед сном. Чаще всего, средство назначают в форме капель.

Взрослым рекомендуется начинать прием с 10-20 капель в сутки однократно. Для достижения регулярного стула, сначала назначается минимальная доза, которая постепенно может повышаться.

Если после 10 дней использования слабительного, должного результата нет, то лучше обратиться к врачу, так как дальнейший самостоятельный прием может быть небезопасным.

Грамотное использование слабительного Гутталакс может помочь избежать неприятных симптомов, связанных с длительной задержкой стула, и вернутся к нормальному образу жизни в пожилом возрасте.

Послеоперационное ведение и профилактика рецидивов у больных, оперированных по поводу анальных трещин Текст научной статьи по специальности «Клиническая медицина»

ПОСЛЕОПЕРАЦИОННОЕ ВЕДЕНИЕ И ПРОФИЛАКТИКА РЕЦИДИВОВ У БОЛЬНЫХ, ОПЕРИРОВАННЫХ ПО ПОВОДУ АНАЛЬНЫХ ТРЕЩИН

Грошилин В.С. УДК 616.352:616-089.168.1-084

Ростовский государственный медицинский университет, г. Ростов-на-Дону

Резюме

Исследование проведено с целью выработки и обоснования алгоритмов борьбы с запорами и эвакуаторными расстройствами, профилактики повторнойтравматизации слизистой в условиях эпителизации раневой поверхности, у больных, оперированных по поводу анальных трещин, Проанализированы 206 клинических наблюдений пациентов с анальными трещинами. Определены критерии эффективности комплексной терапии. Полученные результаты (заживление трещин у 96,6% больных) показали, что адекватная коррекция моторно-эвакуаторных расстройств и ликвидация запоров позволяют улучшить результаты лечения как острых, так и хронических анальных трещин, а также обеспечить профилактику рецидивов заболевания.

Ключевые слова: анальная трещина, внутренний сфинктер, запоры, анальная манометрия.

POSTOPERATIVE CONDUCTING AND PREVENTIVE MAINTENANCE OF RELAPSES AT THE PATIENTS OPERATED IN OCCASION OF ANAL FISSURES

V.S. Groshilin

Research is lead with the purpose to develop and substantiate the algorithms of prevention any constipation and functional dyspepsia at the patients operated in occasion of anal fissures, to prevent repeated mucous trauma in conditions of cicatrisation at injury surfaces. The There were analyzed 206 clinical supervision of patients with anal fissures. The algorithm of postoperative conducting patients is developed. Criteria of efficiency of complex therapy are certain. The received results (at 96,6 % of patients) have shown healing of fissures, that adequate correction of functional bowel disorders and liquidation of constipations allow to improve results of treatment both acute and chronic anal fissures, and also allows to lower risk of disease relapse.

Keywords: anal fissure, internal anal sphincter, constipations, anorectal manometry.

В настоящее время анальная трещина занимает третье место по распространенности среди колопрок-тологических заболеваний, уступая лишь геморрою и колитам [1, 2]. Удельный вес больных с хронической анальной трещиной среди заболеваний толстой кишки по данным обращаемости составляет 10,0-11,7% [ 1,3 ], а в структуре специализированного колопроктологического стационара от 11 до 13% [4], при этом более трети больных находится в трудоспособном возрасте, а женщины болеют в 1,5-1,8 разачаще мужчин [1,3].

Известно, что наиболее характерной для трещины, при наличии дефекта слизистой анального канала, является триада симптомов: боль, сфинктероспазм и скудное выделение крови при дефекации [1,3,5]. Основной причиной формирования хронических анальных трещин является гипертонус внутреннего анального сфинктера и вызванная им боль.

Несмотря на эффективность применяемых способов хирургического и консервативного лечения анальных трещин, продолжается поиск методов, позволяющих сократить сроки лечения, улучшить функциональные результаты и профилактировать рецидивы заболевания [5,6,9].

Известно, что анальная трещина чаще всего возникает на фоне запоров, вследствие хронических колитов, либо функциональных расстройств, таких как синдром раздраженного кишечника, который встречается более чем у 50% пациентов с анальными трещинами [7, 8]. Основными причинами неэффективности лечения и

рецидивов заболевания являются трудность профилактики запоров после операции или заживления трещин консервативными мерами, а также некоррегируемый сфинктероспазм, вызывающий ишемию тканей анального канала и сфинктерного аппарата [5, 7,9,10]. Таким образом, необходимость выработки адекватных методов борьбы с запорами, профилактики повторной травматизации слизистой в условиях эпителизации трещин, является актуальной задачей.

Были проанализированы 206 клинических наблюдений пациентов с хроническими и острыми анальными трещинами, проходивших обследование и оперированных в колопроктологическом отделении клиники РостГМУ. Большинство составляли женщины — 139 пациенток (67,5%), мужчин — 67 (32,5%). Возраст пациентов составлял от 17 до 75 лет. Задняя анальная трещина диагностирована у 175 больных (84,9%), передняя — у 18 (8,7%), сочетание передней и задней трещины отмечено в 13 наблюдениях (6,3%). Дефектов слизистой анального канала другой локализации, специфических язв (туберкулезных, люэтических), болезни Крона анальной локализации в рассматриваемой группе не было. Анамнез заболевания составлял от 1-го месяца до 15 лет.

При обращении в клинику пациентам выполняли общий анализ крови, анализ крови на сифилис и ВИЧ, гепатиты В и С, коагулограмму, глюкозу крови, анализ кала на дисбактериоз.

Ни у кого из пациентов до операции не было выявлено признаков инконтиненции. У 11 пациентов (5,3%)

выявлен сопутствующий хронический парапроктит, интрасфинктерные ректальные свищи, у 20 (9,7%)

— хронический геморрой 3-4 стадии, что потребовало выполнения симультанных операций.

Уровень базального давления в анальном канале в проекции внутреннего сфинктера, среднее давление в анальном канале при волевом сокращении, были оценены до иссечения трещины и сфинктеротомии, а также на 7-е сутки после операции.

Для регуляции моторики кишечника использовались спазмолитики и прокинетики. Выбор препарата определяли индивидуально в зависимости от клинической ситуации. У больных с синдромом раздраженной кишки с преобладанием запоров использовались спазмолитические препараты («Метеоспазмил», «Дицетел», «Спазмомен», «Дюспаталин», «Бускопан»), при атонических запорах — прокинетики («Координакс», «Цизаприд»). Применение препаратов, регулирующих моторную функцию, сочеталось с приемом пищевых волокон и осмотических слабительных.

Пациентам была предложена диета, преимущественно кисломолочно-растительного характера, с исключением острых, соленых, горьких блюд и раздражающих приправ, а также алкогольных напитков (включая пиво). При склонности к запорам рекомендовали стол № 3 (по Певзнеру). При склонности к диарее стол №46 или 4в (по Певзнеру).

В лечении также были использованы свечи (мазь) «Проктоседил», «Постеризан», «Ультрапрокт», «Релиф», «Релиф Адванс», назначение которых диктовалось стадией раневого процесса и сопутствующей патологией прямой кишки, флеботропные препараты, анальгетики и нестероидные противовоспалительные средства.

Результаты и обсуждение: Оперировано 185 больных (89,8%). У 21 пациента (из 27 с острой анальной трещиной) консервативная терапия с использованием спазмолитиков, препаратов, улучшающих микроциркуляцию, глицерина тринитрата, изосорбида динитрата позволила достичь заживления трещин без выполнения операции.

В ходе набора клинического материала используемая схема подвергалась коррекции. Так использование регуляторов моторики решено сочетать с приемом пищевых волокон и осмотических слабительных. В качестве пищевых волокон были использованы продукты растительного происхождения, содержащие, неферментируемые вещества, преимущественно полисахаридной природы — пшеничные отруби, целлюлоза, гемицеллюлоза, лигнин.

Их способность связывать воду и регулировать консистенцию стула, увеличивая его массу и ускоряя продвижение кишечного содержимого, оказалась полезной в схеме лечения. На начальном этапе лечения признано целесообразным использование осмотических слабительных, имитирующих действие пищевых волокон.

Из осмотических слабительных для длительного приема использовались «Дюфолак»,«Форлакс» (полиэти-

ленгликоль с молекулярной массой 4000), который на наш взгляд, обладает наилучшей переносимостью. Побочных явлений, воздействия препаратов непосредственно на микрофлору, эффекта «привыкания» не выявлено. Доза «Дюфолака» составляла от 15 до 45 мл сутки «Форлак-са» — 30-60 г в сутки, причем в высоких дозах он был эффективен и при рефрактерных транзитных запорах. Пищевые волокна и осмотические слабительные хорошо сочетались, причем их дозировку уменьшали при обоюдном назначении. Если эффект не был достигнут, применяли микрокристаллическую целлюлозу в индивидуально подобранной дозе (4-9 г в сутки) или препарат из семян подорожника «Мукофальк» (10-30 г в сутки).

При склонности к диарее определены показания к приему адсорбентов («Смекта»,«Неоинтестопан» и «По-лифепан»), ферментных и бактериальных препаратов, улучшающих всасываемость («Креон»,«Фестал»,«Бакти-субтил», «Хилак-Форте»). В связи с тем что «стулобоязнь» сохранялась, на 2-3 дня задерживали самостоятельный стул, а с 4-5 суток послеоперационного периода для уменьшения послеоперационных болей и облегчения опорожнения прямой кишки, перед каждой дефекацией ставили микроклизму в объеме от 70 до 100 мл теплой (38-40° С) воды с добавлением 30 мл вазелинового масла. В дальнейшем, на фоне заживления послеоперационной раны, а также приема пищевых волокон и осмотических слабительных нормальная дефекация восстанавливалась и болевой синдром купировался.

У 35 пациентов (16,9%) не отмечено признаков рецидива, однако, отмечались жалобы на незначительные или умеренной интенсивности боли, выделение крови при дефекации, тенезмы. У 20 из них (9,7%), жалобы были купированы консервативными мерами в сроки до 3-х месяцев, у 8 пациентов (3,9%) сохранялись прокталгии, тогда как еще в 7-и наблюдениях (3,4%), в сроки от 3-х до 17-и месяцев после операции отмечен рецидив трещины. Тяжелых некорригируемых форм инконтиненции в исследуемых группах отмечено не было.

Традиционное медикаментозное лечение острых анальных трещин, как и послеоперационное ведение больных, оперированных по поводу хронических анальных трещин, было помимо регуляции стула направлено на устранение болевого синдрома, снятие спазма внутреннего сфинктера, улучшение микроциркуляции в зоне анальной трещины и геморроидальном сплетении. С этой целью использовались нестероидные противовоспалительные препараты: «Кеторолак», «Кетопрофен», «Найз», «Нимика», комбинированные спазмоанальгетики («Баралгин», «Спазмовералгин», «Спазмалгон»). Длительность и кратность приема препаратов этой группы определялась выраженностью болей, но ни в одном случае не превышала 12 суток.

Поскольку сочетание геморроя и анальной трещины встречалось у 65 больных (31,5%), из них 20 пациентам (9,7%) с 3-4 стадией хронического геморроя симультанно была выполнена геморроидэктомия по Миллигану-Мор —

гану, почти у трети больных использовались флеботроп-ные препараты («Венорутон», «Гливенол», «Детралекс»). Продолжительность перорального применения венотоников — не менее 2 недель.

Критериями эффективности комплексной терапии были:

— нормализация деятельности пищеварительного тракта;

— снятие болевого синдрома и спазма внутреннего сфинктера;

— усиление регенерации поврежденных тканей;

Таким образом, выздоровление при эпителизации дефекта слизистой и полном отсутствии жалоб достигнуто у 191 больного (92,7%), удовлетворительные результаты (заживление трещин при сохранении болевого синдрома и проктита спустя 3 месяца от начала лечения) — у 8 (3,9%) и у 7 пациентов (3,4%) отмечен рецидив заболевания при неэффективности консервативной терапии. Полученные результаты (заживление трещин у 199 больных (96,6%), в том числе при отсутствии проктита и субъективных жалоб у 92,7% пациентов) показывают, что адекватная медикаментозная коррекция моторно-эвакуаторных расстройств и ликвидация запоров в рамках комплексного лечения анальных трещин позволяют значительно улучшить результаты лечения.

Анализ неблагоприятных исходов убедительно показал, что во всех наблюдениях при рецидивах трещин, после операции сохранялись запоры, медикаментозной коррекции которых не удалось достичь. Среди 8 пациентов с проктитами и прокталгиями у всех отмечен нерегулярный стул. Из них длительные резистентные к терапии запоры — в 4-х наблюдениях, тенденция к диарее имела место у 3-х пациентов, в 1-м наблюдении возникло чередование диареи и запоров на фоне проводимого лечения.

Заключение

Профилактика запоров и коррекция моторно-эвакуаторных расстройств являются необходимыми компонентами комплексной терапии как острых, так и хронических анальных трещин.

Схема и продолжительность медикаментозного лечения анальной трещины должны подбираться индивидуально, учитывая особенности нарушения функции желудочно-кишечного тракта и наличие сопутствующей патологии анального канала.

Предложенный курс лечения, проводимый в послеоперационном периоде, способствует не только значительному улучшению состояния и ранней активизации больных (снижается интенсивность болей, снижается тонус сфинктера), но и позволяет снизить вероятность рецидива и улучшить отдаленные результаты.

Во избежание рецидива заболевания у пациентов, оперированных по поводу хронической анальной трещины, применение препаратов, регулирующих моторику кишечника, миотропных спазмолитиков, нестероидных

противовоспалительных средств целесообразно начинать с раннего послеоперационного периода, а затем проводить курс поддерживающей терапии продолжительностью не менее 2-3 недель.

Литература

1. Воробьев Г.И. Основы колопроктологии. — Ростов-на-Дону: Феникс, 2001. -414с.

2. Жуков Б.Н, Шабаев В.Н., Исаев В.Р., Лысов Н.А. Колопроктология. — Самара, СамГМУ, 1999, -132 с.

3. Клиническая оперативная колопроктология: Руководство для врачей / Под редакцией Федорова В.Д., Воробьева Г.И., Ривкина В.Л. — М.: ГНЦ колопроктологии, 1994.-432 с.

4. Ривкин В.Л., Бронштейн А.С., Файн С.Н., Ан В.К. Руководство по колопроктологии. — М.: ИД Медпрактика-М, 2004, — 488 с.

5. Семионкин Е.И. Колопроктология. — М.: ИД Медпрактика-М, 2004. — 224с.

6. Федоров В.Д., Дульцев Ю.В. Проктология,- М.: Медицина, 1984.-384 с.

7. Шелыгин Ю.А., Жарков Е.Е., Орлова Л.П., Подмаренкова Л.Ф., Полетов Н.Н. Риск анальной инконтиненции после иссечения анальной трещины в сочетании с боковой подкожной сфинктеротомией // Колопроктология. — 2005. -№1 (11).-С. 10-16.

8. Шемеровский К.А. Околосуточный ритм ректальной реактивности у лиц с регулярной и нерегулярной эвакуаторной функцией кишечника // Бюллетень экспериментальной биологии и медицины. — 2002. — Том 134, № 12. — С. 654-656.

9. Lock M.R., Thomson J.P.S. Fissure-in-ano: the initial management and prognosis. // British Journal of Surgery. — 1977. — Vol. 64. — P. 355-358.

10. Hancock B.D. The internal sphincter and anal fissure. // British Journal of Surgery.

— 1997.-Vol. 64.-P. 92-95.

Функциональное расстройство жкт: нарушения желудочного тракта

Кишечник у человека выполняет одну из важных функций в организме. Через него поступают в кровь питательные вещества, вода.

Проблемы, связанные с нарушением его функций, на начальных стадиях заболеваний, как правило, не привлекают нашего внимания. Постепенно болезнь переходит в хроническую форму и дает о себе знать проявлениями, которые трудно не заметить.

Какие могут быть причины, вызвавшие функциональное нарушение кишечника, и как диагностируют, лечат эти заболевания, рассмотрим далее.

  Спайки яичника код по мкб 10

Что означает патология?

Функциональное нарушение кишечника содержит в себе несколько видов кишечных расстройств. Всех их объединяет основной симптом: нарушена двигательная функция кишечника. Расстройства, как правило, появляются в средних или нижнем отделах пищеварительного тракта. Они не являются следствием новообразований или биохимических нарушений.

Перечислим, какие патологии сюда относятся:

• Синдром раздраженного кишечника.
• Та же патология с запором.
• Синдром раздраженного кишечника с диареей.
• Хронические функциональные боли.
• Недержание кала.

К классу «болезни органов пищеварения» относится функциональное нарушение кишечника, в МКБ-10 патологии присвоен код К59. Рассмотрим самые распространенные виды функциональных расстройств.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание относится к функциональному нарушению кишечника (в МКБ-10 код К58). При этом синдроме воспалительные процессы отсутствуют и наблюдается следующая симптоматика:

• Нарушение моторики толстой кишки.
• Вздутие живота.
• Урчание в кишечнике.
• Метеоризм.
• Стул меняется — то понос, то запор.
• При осмотре характерны боли в районе слепой кишки.
• Боли в грудной клетке.
• Головная боль.
• Учащенное сердцебиение.

При этом может быть несколько видов боли:

• Распирающая.
• Давящая.
• Тупая.
• Схваткообразная.
• Кишечная колика.
• Миграционные боли.

Стоит отметить, что боли могут усиливаться в результате позитивных или негативных эмоций, в случае стресса, а также при физических нагрузках. Иногда после принятия пищи. Уменьшить болевой синдром может отхождение газов, стул. Как правило, при функциональных нарушениях кишечные боли ночью с засыпанием проходят, но утром могут возобновиться.

При этом наблюдается следующее течение заболевания:

• После дефекации наступает облегчение.
• Скапливаются газы, появляется ощущение вздутия живота.
• Стул меняет свою консистенцию.
• Нарушается частота и процесс дефекации.
• Возможно выделение слизи.

Если несколько симптомов сохраняются в течение некоторого времени, врач ставит диагноз синдром раздраженного кишечника. К функциональному нарушению кишечника (МКБ-10 выделяет такую патологию) также относят запор. Рассмотрим далее особенности протекания этого расстройства.

Запор – нарушение работы кишечника

По международной классификации такое функциональное нарушение кишечника по коду МКБ-10 находится под номером К59.0. При запоре замедляется транзит и усиливается дегидратация каловых масс, формируется копростаз. При запоре имеются следующие симптомы:

• Опорожнение кишечника менее 3 раз в неделю.
• Отсутствие чувства полного опорожнения кишечника.
• Акт дефекации затруднен.
• Стул твердый, сухой, фрагментирован.
• Спазмы в кишечнике.

Запор со спазмами, как правило, в кишечнике не имеет органических изменений.

Запор можно разделить по степени тяжести:

• Легкая. Стул 1 раз в 7 дней.
• Средняя. Стул 1 раз в 10 дней.
• Тяжелая. Стул менее 1 раза в 10 дней.

При лечении запоров используют следующие направления:

• Интегральная терапия.
• Реабилитационные меры.
• Профилактические мероприятия.

Заболевание вызвано недостаточной подвижностью в течение дня, неправильным питанием, нарушениями в работе нервной системы.

Диарея

Это заболевание как функциональное нарушение толстого кишечника МКБ-10 классифицирует по продолжительности и степени поражения слизистой кишечника. Заболевание инфекционного характера относится к А00-А09, неинфекционного – к К52.9.

Это функциональное расстройство характеризуется водянистым, разжиженным, неоформленным стулом. Дефекация происходит чаще 3 раз в сутки. Чувство опорожнения кишечника отсутствует. Это заболевание также связано с нарушением моторики кишечника. Его можно разделить по степени тяжести:

• Легкая. Стул 5-6 раз в сутки.
• Средняя. Стул 6-8 раз в сутки.
• Тяжелая. Стул чаще 8 раз в сутки.

Может переходить в хроническую форму, но при этом отсутствовать в ночное время. Длится в течение 2-4 недель. Болезнь может иметь рецидив. Часто диарея связана с психоэмоциональным состоянием пациента.

В тяжелых случаях организм теряет большое количество воды, электролитов, белка, ценных веществ. Это может привести к гибели.

Также следует учитывать, что диарея может быть симптомом заболевания, не связанного с желудочно-кишечным трактом.

Общие причины функциональных расстройств

Основные причины можно разделить на:

• Внешние. Проблемы психоэмоционального характера.
• Внутренние. Проблемы связаны со слабой моторной функцией кишечника.

Можно выделить несколько общих причин функциональных нарушений деятельности кишечника у взрослых:

• Неправильное питание.
• Продолжительный прием антибиотиков.
• Дисбактериоз.
• Хроническая усталость.
• Стрессы.
• Отравления.
• Инфекционные заболевания.
• Проблемы мочеполовых органов у женщин.
• Гормональные сбои.
• Менструации, беременность.
• Недостаточное употребление воды.

Эти причины характерны для взрослых. Далее несколько слов о нарушениях у детей.

Причины и симптомы функциональных нарушений у детей

Вследствие неразвитости кишечной флоры функциональные нарушения кишечника у детей встречаются нередко. Причины могут быть следующие:

• Неприспособленность кишечника к внешним условиям.
• Инфекционные заболевания.
• Инфицирование организма различными бактериями.
• Нарушение психоэмоционального состояния.
• Тяжелая пища.
• Аллергическая реакция.
• Недостаточное кровоснабжение отдельных участков кишечника.
• Кишечная непроходимость.

Стоит отметить, что у более взрослых детей причины проявления функциональных нарушений схожи с таковыми у взрослых. Маленькие дети и груднички гораздо тяжелей переносят заболевания кишечника. В этом случае нельзя обойтись только диетой, обязательно необходимо медикаментозное лечение и консультация врача. Сильная диарея может привести к гибели ребенка.

Можно отметить проявление следующих симптомов:

• Ребенок становится вялым.
• Жалуется на боли в животе.
• Появляется раздражительность.
• Снижается внимание.
• Метеоризм.
• Учащение стула либо его отсутствие.
• В каловых массах слизь или кровь.
• Ребенок жалуется на боль при дефекации.
• Возможно поднятие температуры.

У детей функциональные нарушения кишечника могут носить инфекционный характер и неинфекционный. Определить может только детский врач. Если вы заметили какие-либо из указанных выше симптомов, необходимо как можно скорее показать ребенка врачу.

По МКБ-10 функциональное нарушение толстого кишечника у подростка чаще всего связано с нарушением режима питания, при стрессе, приеме лекарственных препаратов, непереносимости ряда продуктов. Такие расстройства встречаются чаще, чем органические поражения кишечника.

  Флегмона правого бедра код мкб

Общие симптомы

Если у человека функциональное нарушение кишечника, симптомы могут быть следующими. Они характерны для многих указанных выше заболеваний:

• Боли в области брюшной полости.
• Вздутие живота. Непроизвольное отхождение газов.
• Отсутствие стула в течение нескольких дней.
• Диарея.
• Частая отрыжка.
• Ложные позывы к дефекации.
• Консистенция стула жидкая или твердая и имеет слизь или кровь.

Также возможны следующие симптомы, которые подтверждают интоксикацию организма:

• Головные боли.
• Слабость.
• Спазмы в области живота.
• Тошнота.
• Сильное потоотделение.

Что необходимо сделать и к какому врачу обратиться за помощью?

Какая диагностика необходима?

Прежде всего идти на осмотр необходимо к терапевту, который определит, к какому узкому специалисту вам следует обратиться. Это могут быть:

• Гастроэнтеролог.
• Диетолог.
• Проктолог.
• Психотерапевт.
• Невролог.

Для постановки диагноза могут назначить пройти следующие исследования:

• Общий анализ крови, мочи, кала.
• Биохимический анализ крови.
• Исследование кала на наличие скрытой крови.
• Копрограмма.
• Ректороманоскопия.
• Колонофиброскопия.
• Ирригоскопия.
• Рентгенологическое исследование.
• Биопсия тканей кишечника.
• КТ.
• Ультразвуковое исследование.

Только после полного обследования врач назначает лечение.

Ставим диагноз

Хочется отметить, что при функциональном нарушении кишечника неуточненном диагноз ставится на основе того, что у пациента в течение 3 месяцев сохраняются следующие симптомы:

• Боли в животе или дискомфорт.
• Дефекация либо слишком частая, либо затруднена.
• Консистенция стула либо водянистая, либо уплотненная.
• Процесс дефекации нарушен.
• Нет ощущения полного опорожнения кишечника.
• Есть слизь или кровь в каловых массах.
• Метеоризм.

Важна пальпация при осмотре, должна быть поверхностная и глубокая скользящая. Следует обращать внимание на состояние кожных покровов, на повышенную чувствительность отдельных участков. Если рассмотреть анализ крови, как правило, он не имеет патологических отклонений.

При рентгенологическом исследовании будут видны признаки дискинезии толстой кишки и возможны изменения в тонком кишечнике. Ирригоскопия покажет болезненное и неравномерное заполнение толстого кишечника. Эндоскопическое исследование подтвердит отек слизистой оболочки, увеличение секреторной активности желез.

Также необходимо исключить язвенную болезнь желудка и 12-перстной кишки. Копрограмма покажет наличие слизи и избыточную фрагментацию каловых масс. УЗИ выявляет патологию желчного пузыря, поджелудочной железы, органов малого таза, остеохондроз поясничного отдела позвоночника и атеросклеротическое поражение брюшной аорты.

После исследования каловых масс на бактериологическом анализе исключают инфекционное заболевание.

Если имеются послеоперационные швы, необходимо рассматривать спаечную болезнь и функциональную патологию кишечника.

Какие методы лечения существуют?

Для того чтобы лечение было максимально эффективным, если поставлен диагноз «функциональное нарушение кишечника», необходимо выполнить комплекс мероприятий:

1. Наладить режим труда и отдыха.
2. Использовать методы психотерапии.
3. Соблюдать рекомендации диетолога.
4. Принимать лекарственные препараты.
5. Применить физиотерапевтические процедуры.

Теперь немного подробнее о каждом из них.

Несколько правил при терапии кишечных заболеваний:

• Регулярно гулять на свежем воздухе.
• Делать зарядку. Особенно если работа сидячая.
• Отказаться от вредных привычек.
• Избегать стрессовых ситуаций.
• Уметь расслабляться, медитировать.
• Регулярно принимать теплую ванну.
• Не прибегать к перекусам вредной пищей.
• Употреблять продукты-пробиотики и содержащие молочнокислые бактерии.
• При диарее ограничить употребление свежих фруктов и овощей.
• Выполнять массаж живота.

Методы психотерапии помогают вылечить функциональные нарушения кишечника, которые связаны со стрессовыми состояниями. Так, возможно применение в лечении следующих видов психотерапии:

• Гипноз.
• Методы поведенческой психотерапии.
• Абдоминальная аутогенная тренировка.

Следует помнить, что при запоре прежде всего необходимо расслабить психику, а не кишечник.

Рекомендации диетолога:

• Пища должна быть разнообразной.
• Питье должно быть обильным, не менее 1,5-2 литра в день.
• Не употреблять в пищу продукты плохо переносимые.
• Не употреблять еду в холодном виде или сильно горячую.
• Не стоит есть овощи и фрукты в сыром виде и в больших количествах.
• Не злоупотреблять продуктами с эфирными маслами, продуктами из цельного молока и с содержанием тугоплавких жиров.

Лечение функционального нарушения кишечника включает применение следующих препаратов:

• Спазмолитические средства: «Бускопан», «Спазмомен», «Дицетеп», «Но-шпа».
• Серотонинергические препараты: «Ондансетрон», «Буспирон».
• Ветрогонные средства: «Симетикон», «Эспумизан».
• Сорбенты: «Мукофальк», «Активированный уголь».
• Антидиарейные препараты: «Линекс», «Смекта», «Лоперамид».
• Пребиотики: «Лактобактерин», «Бифидумбактерин».
• Антидепрессанты: «Тазепам», «Реланиум», «Феназепам».
• Нейролептики: «Эглонил».
• Антибиотики: «Цефикс», «Рифаксимин».
• Послабляющие препараты при запорах: «Бисакодил», «Сеналекс», «Лактулоза».

Назначать лекарственные средства должен лечащий врач с учетом особенностей организма и течения заболевания.

Физиотерапевтические процедуры

Каждому пациенту назначают физиопроцедуры индивидуально, в зависимости от функциональных нарушений кишечника. Они могут включать в себя:

• Ванны с углекислым газом бишофитом.
• Лечение интерференционными токами.
• Применение диадинамических токов.
• Рефлексотерапия и иглоукалывание.
• Лечебно-физкультурный комплекс.
• Электрофорез с сернокислой магнезией.
• Массаж кишечника.
• Криомассаж.
• Озонотерапия.
• Плавание.
• Йога.
• Лазеротерапия.
• Аутогенные упражнения.
• Согревающие компрессы.

Хорошие результаты отмечены при применении минеральных вод в лечении желудочно-кишечного тракта. Стоит отметить, что после прохождения физиотерапевтических процедур иногда не требуется медикаментозное лечение. Работа кишечника налаживается. Но все процедуры возможны только после полного обследования и под контролем врача.

Профилактика функциональных нарушений кишечника

Любую болезнь легче предупредить, чем лечить. Существуют правила профилактики заболеваний кишечника, которые должны знать все. Перечислим их:

1. Питание должно быть разнообразным.
2. Питаться лучше дробно, маленькими порциями 5-6 раз в день.
3. Меню должно включать цельнозерновой хлеб, каши, бананы, лук, отруби, содержащие большое количество клетчатки.
4. Исключить из питания газообразовывающие продукты, если у вас склонность к метеоризму.
5. Использовать природные слабительные продукты: сливы, молочнокислые продукты, отруби.
6. Вести активный образ жизни.
7. Контролировать свой вес. Ожирение ведет к заболеваниям пищеварительной системы.
8. Отказаться от вредных привычек.

Выполняя эти несложные правила, вы сможете избежать такого заболевания, как функциональное нарушение кишечника.

Функциональное расстройство кишечника

Функциональное расстройство кишечника – нарушение гастроэнтерологического характера, при котором наблюдается соответствующая симптоматика: боли в животе, тошнота и рвота, абдоминальный синдром.Функциональные расстройства встречаются в любом возрасте.

Чаще всего наблюдается функциональное нарушение кишечника в нижних и верхних отделах. Клиническая картина при таких гастроэнтерологических проблемах не имеет специфического характера, поэтому проводить лечение самостоятельно, без точной постановки диагноза, нецелесообразно, поскольку это может привести к крайне негативным последствиям.

Диагностика будет включать в себя широкий спектр мероприятий как лабораторных, так и инструментальных. Исходя из результатов обследования, будет назначено лечение. Терапия может проводиться как радикальными, так и консервативными методами.

В данном случае делать прогнозы долгосрочного характера довольно сложно: все будет зависеть от первопричинного фактора, тяжести течения патологии и общих показателей здоровья пациента. Код по МКБ-10: К58-59.

Функциональное расстройство кишечника может быть следствием таких факторов, как:

• хронические гастроэнтерологические заболевания;
• врожденные аномалии строения желудочно-кишечного тракта;
• наличие в личном анамнезе аллергической реакции относительно определенных продуктов питания;
• неправильное питание;
• длительный и бесконтрольный прием определенных препаратов;
• перенесенные ранее операции на желудочно-кишечном тракте;
• дисбактериоз;
• стрессы, постоянное нервное напряжение;
• употребление в пищу некачественных или же несовместимых продуктов питания;
• частые пищевые отравления;
• кишечные инфекции;
• сахарный диабет;
• паразитарные поражения желудочно-кишечного тракта;
• заболевания толстого кишечника.

Что касается препаратов, которые могут спровоцировать функциональное нарушение кишечника, то здесь необходимо выделить следующие:

• психотропные;
• антибиотики;
• гормональные;
• гипотензивные;
• антациды;
• противоопухолевые.

Расстройство кишечника у детей на первом году жизни далеко не всегда является следствием определенных патологических процессов в организме.

Обусловлено это тем, что в первые месяцы жизни происходит формирование желудочно-кишечного тракта.

Если рассматривать патологическую основу того, что развивается функциональное расстройство кишечника у детей, то здесь следует выделить такие факторы, как:

• раннее введение прикорма;
• несбалансированный рацион;
• неправильно подобранная смесь;
• неправильное питание матери, если ребенок находится на грудном вскармливании.

Определить причину нарушения работы желудочно-кишечного тракта можно только путем проведения необходимых диагностических мероприятий и изучения личного анамнеза. Поэтому проводить лечение самостоятельно, на свое усмотрение, настоятельно не рекомендуется.

Функциональное расстройство кишечника включает в себя следующие патологические процессы:

• функциональное вздутие живота;
• функциональная диарея;
• функциональный запор;
• синдром раздраженного кишечника;
• неспецифическое функциональное расстройство – о такой форме говорят в тех случаях, когда клиническая картина не имеет специфических симптомов, поэтому предположить причину нарушения работы ЖКТ по одной только симптоматике не представляется возможным.

Исходя из характера течения клинической картины, выделяют следующие формы данного гастроэнтерологического заболевания:

• диспепсическая;
• болевая;
• смешанная.

Принимая во внимание тип нарушения пищеварительного тракта, рассматривают такие формы:

• гиперстеническая;
• нормостеническая;
• гипостеническая;
• астеническая.

Необходимо отметить, что симптоматика практически всех типов такого гастроэнтерологического заболевания носит неспецифический характер, поэтому диагностика и лечение затруднительны.

Функциональное расстройство кишечника не всегда является отдельным заболеванием. По сути, это симптоматический комплекс, который проявляется при воздействии тех или иных этиологических факторов.

Клиническая картина может включать в себя следующее:

• нарушение частотности и консистенции стула – запоры и диарея чередуются, каловые массы меняют свою консистенцию, могут содержать в себе примеси слизи и крови, а при некоторых заболеваниях приступы диареи могут быть до 15 раз в сутки независимо от рациона;
• тошнота, которая может сопровождаться рвотой – в большинстве случаев наступает после приема пищи, а рвота не всегда приносит облегчение;
• изжога, отрыжка с неприятным запахом или воздухом;
• повышенный метеоризм, ощущение переполненности желудка, даже если человек употребляет минимальное количество пищи;
• боли в животе – длительность и локализация проявления этого симптома будет зависеть от первопричинного фактора;
• повышенное потоотделение;
• нестабильное артериальное давление;
• головокружение;
• слабость, нарастающее недомогание;
• урчание в животе, вздутие.

Частота приступов будет зависеть от первопричинного фактора. Если такое нарушение работы ЖКТ обусловлено неправильным питанием, то клиническая картина носит симптоматический характер.

• Ввиду неспецифичности клинической картины, как уже было сказано выше, требуется проведение тщательной диагностики: только таким образом можно определить причину и назначить эффективное лечение.
• В первую очередь врач-гастроэнтеролог проводит физикальный осмотр пациента с пальпацией брюшной полости.
• В ходе этого этапа осмотра следует выяснить:

• как давно начали протекать симптомы и что им предшествовало;
• длительность и характер течения клинической картины;
• образ жизни пациента, в особенности его питание.

Также обязательно изучается история болезни.

Кроме этого, проводят:

• общий клинический и развернутый биохимический анализ крови;
• общий анализ мочи;
• анализ кала – общий, на скрытую кровь, на яйца гельминтов;
• эндоскопические исследования желудочно-кишечного тракта;
• УЗИ брюшной полости;
• рентгенография желудка с контрастным веществом.

В целом диагностическая программа будет составляться в индивидуальном порядке, в зависимости от данных, которые были собраны в ходе первичного осмотра и текущей клинической картины.

Курс терапии будет зависеть от первопричинного фактора. Специфическое лечение не требуется, если расстройство обусловлено погрешностями в питании или приемом медицинских препаратов. В таких случаях корректируют рацион и отменяют или заменяют препарат соответственно.

Медикаментозная терапия может основываться на приеме следующих препаратов:

• сорбенты;
• пробиотики и пребиотики;
• для улучшения моторики желудка;
• ферменты;
• вяжущие;
• противорвотные;
• спазмолитики.

Если консервативная терапия не дает должного результата или же вовсе будет неэффективной в конкретном случае, понадобится проведение операции.

Вне зависимости от того, какой основной метод лечения будет избран, больному обязательно назначается диета. Конкретный диетический стол гастроэнтеролог будет подбирать в индивидуальном порядке.

В большинстве случаев прогноз благоприятный, но терапию нужно начинать своевременно: только в этом случае можно избежать развития серьезных осложнений.

Относительно профилактики следует выделить такие рекомендации:

• рацион должен быть сбалансированным;
• нужно вовремя и правильно лечить все заболевания, не только относящиеся к ЖКТ;
• следует включать в свой дневной режим умеренные физические нагрузки.

Систематически нужно проходить медицинский осмотр, так как это поможет вовремя обнаружить заболевание и начать его терапию.

Дивертикулы пищевода – патологический процесс, который характеризуется деформированием стенки пищевода и выпячиванием всех её слоёв в виде мешочка в сторону средостения. В медицинской литературе дивертикул пищевода также имеет ещё одно название – эзофагеальный дивертикул.

В гастроэнтерологии на долю именно такой локализации мешковидного выпячивания приходится около сорока процентов случаев. Чаще всего патология диагностируется у представителей мужского пола, которые перешагнули пятидесятилетний рубеж.

Но также стоит отметить, что обычно у таких лиц имеется один или несколько предрасполагающих факторов — язвенная болезнь желудка, холецистит и прочие. Код по МКБ 10 – приобретённый тип K22.5, дивертикул пищевода — Q39.6.

…

Ахалазия кардии – хроническое расстройство пищевода, которое характеризуется нарушением процесса глотания. В этот момент наблюдается расслабление нижнего сфинктера.

В результате подобного нарушения происходит скопление частичек пищи непосредственно в пищеводе, отчего наблюдается расширение верхних отделов этого органа. Такое расстройство является достаточно распространённым. Практически в равной степени поражает представителей обоих полов.

Кроме этого, зафиксированы случаи обнаружения заболевания у детей. В международной классификации болезней – МКБ 10, такая патология имеет собственный код – К 22.0.

…

Дистальный эзофагит – патологическое состояние, которое характеризуется прогрессированием воспалительного процесса в нижнем отделе пищеводной трубки (расположенном ближе к желудку).

Такое заболевание может протекать как в острой, так и в хронической форме, и часто является не основным, а сопутствующим патологическим состоянием. Острый или хронический дистальный эзофагит может развиться у любого человека – ни возрастная категория, ни половая принадлежность роли не играют.

Медицинская же статистика такова, что чаще патология прогрессирует у людей трудоспособного возраста, а также у пожилых.

…

Кандидозный эзофагит – патологическое состояние, при котором наблюдается поражение стенок этого органа грибками из рода Кандида.

Чаще всего они поражают сначала слизистую ротовой полости (начальный отдел пищеварительной системы), после чего проникают в пищевод, где начинают активно размножаться, тем самым провоцируя проявление характерной клинической картины.

Ни гендерная принадлежность, ни возрастная категория не влияет на развитие патологического состояния. Симптомы кандидозного эзофагита могут проявиться как у маленьких детей, так и взрослых людей из средней и старшей возрастной группы.

…

Эрозивный эзофагит – патологическое состояние, при котором поражается слизистая дистального и других отделов пищеводной трубки. Характеризуется тем, что под влиянием различных агрессивных факторов (механическое воздействие, употребление слишком горячей пищи, химических веществ, вызывающих ожог, и прочее) слизистая органа постепенно истончается, и на ней формируются эрозии.

…

Функциональные нарушения ЖКТ: причины, симптомы и лечение

Клиника ИММА оказывается медицинские услуги и помогает избавиться от многих заболеваний, в том числе, заболеваний желудочно — кишечного тракта.

Для этого мы используем современное диагностическое оборудование, которое помогает оперативно поставить точный диагноз, а также мы сотрудничаем с опытными и профессиональными докторами, которые не только вовремя определят функциональное нарушение кишечника, но и избавят от опасного недуга.

Что это такое?

Функциональное расстройство ЖКТ — это отдельный вид патологий, связанный с нарушениями в процессе усваивания пищи. Проявиться может практически у кого угодно без разницы в возрасте и поле.

Причины, по которым возникает заболевание делятся на две категории: биологическая предрасположенность и особенности среды, приводящие к данной патологии. К последним относятся стрессы, неправильное питание и тому подобные явления.

К симптомам функционального нарушения кишечника относятся:

• Спазмы
• Метеоризм
• Диарея
• Запоры

Часто заболевание влечет за собой появление других, не менее острых недугов. Так, у женщин может появиться воспаление мочеполовой системы, у обоих полов могут сформироваться хронические заболевания желудка и кишечника.

Важно! Чтобы уменьшить риск появления у себя данного заболевания, стоит ограничить провоцирующие факторы. К последним относится потребление острой, жареной или соленой пищи, необходимо принимать еду маленькими порциями, двигаться после еды, спать с повышенным изголовьем.

Синдром раздраженного кишечника

Это заболевание относится к функциональному нарушению кишечника (в МКБ-10 код К58). При этом синдроме воспалительные процессы отсутствуют и наблюдается следующая симптоматика:

• Нарушение моторики толстой кишки.
• Вздутие живота.
• Урчание в кишечнике.
• Метеоризм.
• Стул меняется — то понос, то запор.
• При осмотре характерны боли в районе слепой кишки.
• Боли в грудной клетке.
• Головная боль.
• Учащенное сердцебиение.

При этом может быть несколько видов боли:

• Распирающая.
• Давящая.
• Тупая.
• Схваткообразная.
• Кишечная колика.
• Миграционные боли.

Стоит отметить, что боли могут усиливаться в результате позитивных или негативных эмоций, в случае стресса, а также при физических нагрузках. Иногда после принятия пищи. Уменьшить болевой синдром может отхождение газов, стул. Как правило, при функциональных нарушениях кишечные боли ночью с засыпанием проходят, но утром могут возобновиться.

При этом наблюдается следующее течение заболевания:

• После дефекации наступает облегчение.
• Скапливаются газы, появляется ощущение вздутия живота.
• Стул меняет свою консистенцию.
• Нарушается частота и процесс дефекации.
• Возможно выделение слизи.

Если несколько симптомов сохраняются в течение некоторого времени, врач ставит диагноз синдром раздраженного кишечника. К функциональному нарушению кишечника (МКБ-10 выделяет такую патологию) также относят запор. Рассмотрим далее особенности протекания этого расстройства.

Заболевания у детей

У детей симптомы функционального расстройства кишечника проявляются иначе и сильнее. В частности, даже самая обычная диарея у детей может привести к тяжелому состоянию ребенка и потребовать госпитализации. Если же этого не происходит, все равно последствия диареи переносятся значительно хуже в сравнении со взрослым пациентом.

У детей и взрослых, поражение в работе кишечника одинаково сильно влияют на работу иммунной и эндокринных систем, что может привести к вялости, апатичности, частым простудным и иным заболеваниям.

Важно! в детском возрасте рекомендуется проходить регулярные профилактические приемы и обследования. Даже, если они еще в полной мере не проявились, их обнаружение и устранение на ранней стадии могут серьезно облегчить жизнь в будущем.

Что это за патология?

Дисфункция кишечника классифицируется как патологический процесс, происходящий в ЖКТ и связанный с изменением работоспособности органа. Преимущественно разлажены функции нижнего и среднего отдела кишечника, что проявляется постоянным абдоминальным болевым синдромом, дискомфортом, вздутием и прочими нарушениями в поведении органа при отсутствии известных факторов.

У старших детей и грудничков природа кишечной дисфункции инфекционная или неинфекционная. Определить причину, подобрать лечение способен только врач детского профиля.

Классификация

Расстройство функций кишечника, в зависимости от преобладающего симптома, подразделяется на следующие типы:

• синдром раздраженного кишечника;
• функциональный запор, понос или метеоризм;
• функциональные брюшные боли.

В свою очередь, каждый тип подразделяется на следующие подтипы:

1. Нарушение, характеризуемое поносом:
   с примесями слизи 2—4 р./сут., чаще утром или после завтрака;
2. с внезапными, непреодолимыми позывами к дефекации;
3. с отступлением ночью.
4. Расстройство, проявляющееся в виде запоров:
   длительностью 2 дня и более;
5. поочередно возникающих после поносов;
6. с ощущением неполного опорожнения, лентообразным стулом или массами по типу «овечьего кала».
7. Дисфункция с преобладанием абдоминального болевого синдрома и метеоризма, характеризуемая:
   схваткообразными болями с повышенным газообразованием;
8. болезненностью при прощупывании спазмированных зон кишки;
9. усиливающимся дискомфортом при позывах в туалет и ослабевающим после дефекации.

Диагностика

Если функциональные нарушения ЖКТ приобретает хронические формы, необходимо провести обследование у гастроэнтеролога, что поможет выяснить причину плохого самочувствия.

Также может понадобиться консультация других специалистов. Например, диетолога, который поможет подобрать наиболее подходящую диету.

Диагностика протекает в несколько этапов. На первом это первоначальный визуальный осмотр пациента и сбор анамнеза.

Затем необходимо пройти обследование. Среди них анализ кала и мочи, колоноскопия,гастроскопия, УЗИ брюшной полости, компьютерная томография и ряд других процедур.

После постановки диагноза назначается лечение функционального нарушения ЖКТ. К лечению привлекаются врачи психотерапевты, физиотерапевты, эндокринологи, диетологи.

Назначаются медикаментозные методы лечения заболевания, особое внимание обращается на правила приема пищи, физические нагрузки, режим труда и отдыха. Только соблюдение всех этих компонентов может гарантировать избавление от недуга.

Лечение функциональных расстройств желудка

Расстройство желудка — причины, симптомы, лечение, диетический стол

Терапию функциональных расстройств, как и любой патологии желудочно-кишечного тракта, нужно начинать с диеты. Рекомендуется исключить острую, пряную, тяжелую жирную пищу и алкоголь. Лучше всего подбирать диету индивидуально с помощью дневника питания: тогда можно обойтись без жестких ограничений, исключить лишь продукты, вызывающие дискомфорт.

Обязательно нужно наладить образ жизни: регулярное питание, умеренная физическая активность способствуют нормализации функций центральной нервной системы и уменьшению реакции на стресс. Конечно, в рекомендации входит и пункт «избегать стрессов», но едва ли это возможно в современных реалиях.

Для нормализации моторной активности желудка назначают прокинетики (итоприда гидрохлорид).

Особенно предпочтительны эти препараты, если основная жалоба пациента – не боль, а изжога, тяжесть и чувство переполнения в области желудка.

Прокинетики воздействуют на первопричину этих состояний – нарушение моторики желудочно-кишечного тракта, поэтому позволяют достичь устойчивого эффекта при лечении, а не сиюминутного.

Для улучшения кровоснабжения и регенерации клеток слизистой оболочки, а значит, устранения боли, изжоги, вздутия, отрыжки рекомендуют гастропротекторы (ребамипид).

Клинические исследования доказали эффективность этого средства в лечении функциональных расстройств желудка[4].

Ребамипид восстанавливает целостность слизистой желудочно-кишечного тракта, а это значит, что она становится непреодолимым барьером на пути опасных бактерий и не даёт им проникнуть вглубь организма и испортить человеку жизнь. Поэтому это – основа патогенетической терапии.

В комплексной терапии функциональных расстройств желудка также рекомендуют антидепрессанты. Они нужны не для улучшения настроения, а для восстановления функций антиноцицептивной системы организма – естественных механизмов защиты от боли.

Профилактика и здоровый образ жизни

Образ жизни современного городского жителя едва ли можно назвать здоровым или способствующим сохранению высокого здоровья. Именно поэтому рекомендуется проводить профилактические действия.

Причем, это верно как для детей, так и для взрослых.

Для поддержания организма в хорошем состоянии рекомендуется заботиться о своем рационе. Исключите из него вредную пищу, сократите количество жареного и соленого. Постарайтесь приобретать продукты проверенных производителей и обращайте внимание на состав.

Также рекомендуется двигаться как можно больше. Это улучшает общее состояние организма.

Причины патологий

Возможные причины расстройства пищеварения (признаки мы уже рассмотрели выше):

• Недостаточное количество выделения желудочного сока, которое может возникнуть на фоне дефицита витамина группы В, нарушений, связанных с эвакуацией содержимого или серьезных изменений слизистой оболочки желудка морфологического характера.
• Нерегулярный прием пищи.
• Неправильно скорректированное и сбалансированное питание, например, слишком частое включение в свой рацион пищи, раздражающей слизистую желудка; напитков с кофеином и газированной воды.
• Образ жизни, который вряд ли можно назвать активным, то есть, минимум движений и максимум «сидений и лежаний».
• Употребление «горячительных» напитков.
• Последствия оперативного вмешательства.
• Курение.
• Депрессии и стрессовые ситуации.
• Непереносимость лактозы или глютена.
• Прием нестероидных противовоспалительных медикаментозных средств.
• Повышение наружной температуры воздуха.
• Потеря контроля со стороны ЦНС регулирования секреции желудочного сока.
• Занятия физическими упражнениями сразу же после плотного приема пищи.
• Функциональное расстройство пищеварения может возникнуть из-за плохо пережеванной пищи. В результате этого образуется недостаточное количество желудочного сока для того, чтобы она под действием ферментов была усвоена организмом.
• Употребление в пищу продуктов, являющихся причиной увеличения газообразования.

Нарушения пищеварения могут возникнуть вследствие наличия следующих серьезных патологий:

• Воспаления поджелудочной железы, то есть панкреатита.
• Язвы желудка.
• Патологий эндокринной, нервной, выделительной или дыхательной системы.
• Дискинезия пищевода.
• Холецистит.
• Патологии желчного пузыря.
• Воспалительные процессы в тонком кишечнике.
• Лямблиоз.
• Непроходимость кишечника (то есть муковисцидоз). Патология вызвана отсутствием определенного фермента, участвующим в процессе пищеварения.
• Онкология какого-либо органа пищеварения.

Важно! Все причины, перечисленные выше, довольно серьезны, чтобы не брать их во внимание и заниматься самолечением. Самым лучшим выходом в этой ситуации будет сходить на консультацию к специалисту, который поставит точный диагноз и назначит необходимое лечение.

Причины и факторы функционального расстройства кишечника

Функциональное нарушение кишечника неуточненное может быть спровоцировано двумя основными факторами:

• экзогенными, то есть внешними, зачастую вызванные психоэмоциональными сбоями;
• эндогенными, то есть внутренними, развивающимися на фоне падения висцеральной чувствительности, слабой двигательной активности кишечника.

Причины у деток

У ребенка функциональные кишечные сбои встречаются довольно часто. Причиной дисбаланса у грудничков является недостаточное развитие, неадаптированность кишечника ко внешним условиям.

У старших деток провокаторы те же, что и у взрослых. Появляется дисфункция на фоне психосоматических расстройств, инфицирования организма и ЖКТ микробами, паразитами.

Особенностью патологии у малышей является тяжесть проявлений и большее количество осложнений.

Провокаторы проблемы у взрослых

Основной причиной синдрома раздраженной кишки является стресс и интенсивный образ жизни, существует ряд факторов-провокаторов, не дающих нормально работать кишечному тракту:

• хроническая усталость, стрессы;
• неврозы, истерия;
• нарушение привычного режима питания;
• нездоровое ежедневное меню;
• недостаточное питье;
• длительный прием антибиотиков;
• дисбактериоз;
• инфекции, отравления;
• гинекологические проблемы у женщин;
• гормональные сбои в период менопаузы, беременности, менструации.

использований и дозировка Бускопана

Что такое таблетки от судорог Бускопан?

Таблетки от судорог Бускопан являются внебиржевой версией рецептурных таблеток Бускопан. Они содержат спазмолитическое средство той же силы, что и рецептурный продукт, гиосцина бутилбромид 10 мг. Вы можете купить их в аптеке без рецепта.

Для чего используются таблетки от судорог Бускопан?

Вы можете купить таблетки от судорог Бускопан по адресу:

• Снимите боль в животе, вызванную болезненными спазмами или спазмами в мышцах желудка или кишечника, в том числе связанными с синдромом раздраженного кишечника (СРК).
• Снимает боль в животе, вызванную спазмами мочевого пузыря или мочеполовых путей.

Купить сейчас в Boots

💡Основные факты

• Таблетки от судорог Бускопан подходят для взрослых и детей в возрасте от шести лет и старше, но должны использоваться только при СРК у взрослых и детей в возрасте от 12 лет и старше.
• Вы принимаете их только тогда, когда вам нужно снять болезненные спазмы в животе, а не регулярно.
• Таблетки должны начать действовать в течение 15 минут после приема дозы.
• Не принимайте судороги Бускопан более двух недель, пока врач не выяснит причину ваших судорог.
• Наиболее частые побочные эффекты включают сухость во рту или учащенное сердцебиение.
• При судорогах Бускопана употребление алкоголя обычно нормально. Соблюдайте рекомендуемые нормы — не более 14 единиц в неделю.

---

---

Как работают таблетки от судорог Бускопан?

Таблетки от судорог Бускопан содержат активный ингредиент гиосцина бутилбромид, который является лекарством, называемым спазмолитиком.

Гиосцин расслабляет мышцы стенок желудка, кишечника, кишечника, желчных и мочеполовых путей. Этот тип мышц называется гладкой мышцей или непроизвольной мышцей. Обычно он сокращается и расслабляется без нашего сознательного контроля, и мы обычно этого не осознаем. Однако если мышцы спазмируются, это может вызвать боль.

Hyoscine останавливает спазмы в гладких мышцах, позволяя им расслабиться. Это уменьшает болезненные спазмы и спазмы.

Таблетки от судорог Бускопан действуют очень быстро и могут облегчить болезненные спазмы в течение примерно 15 минут после приема таблеток.

---

---

Кто может и не может принимать судороги Бускопана?

Таблетки от судорог Бускопан подходят для взрослых и детей в возрасте от шести лет и старше, но должны использоваться только для лечения СРК у взрослых и детей в возрасте от 12 лет и старше.

Большинство людей могут принимать таблетки от судорог Бускопан, однако они не подходят, если у вас:

• очень увеличенный кишечник (мегаколон)
• любое сужение или закупорка кишечника
• состояние, называемое миастенией, при котором задействованы аномальные мышцы слабость.

Вам следует обратиться к врачу, прежде чем принимать судороги Бускопана, если у вас:

• есть симптомы, которые, по вашему мнению, связаны с СРК, но это не было подтверждено врачом.
• в возрасте 40 лет или старше, и это когда у вас впервые появились эти симптомы, или на этот раз ваши симптомы другие
• недавно прошла кровь в стуле
• страдает сильным запором
• плохо себя чувствует или рвота
• выглядит бледным и чувствует усталость
• потеряли аппетит или непреднамеренно похудели
• имеют аномальные вагинальные кровотечения или выделения
• имеют высокую температуру (лихорадку)
• недавно выезжали за границу
• есть проблемы с сердцем, такие как учащенное сердцебиение (тахикардия) или сердечная недостаточность
• имеют сверхактивную щитовидную железу (гипертиреоз)
• испытывают затруднения при мочеиспускании, например, мужчины с увеличенной предстательной железой
• беременны или кормите грудью.

Как мне принять судороги Бускопана?

Таблетки от судорог Бускопан следует принимать только тогда, когда это необходимо для облегчения спазмов в животе, а не постоянно. Не принимайте их более двух недель без консультации с врачом.

Взрослые и подростки в возрасте 12 лет и старше:

• Рекомендуемая доза при спазмах живота составляет две таблетки четыре раза в день.
• Для лечения СРК следует начинать с приема по одной таблетке трижды в день.При необходимости дозу можно увеличить до двух таблеток четыре раза в день.
Дети в возрасте от 6 до 12 лет:

• Рекомендуемая доза при спазмах живота составляет одну таблетку три раза в день.
Таблетки от судорог Бускопан следует проглатывать целиком, запивая водой. Вы можете принимать их как с едой, так и без нее.

Обратитесь к врачу, если боль в животе не проходит или усиливается после приема спазмов Бускопана, или если у вас также поднимается температура, тошнота или рвота, возникают изменения в испражнениях, болезненность в животе, головокружение или обморок или прилив крови. ваши табуреты.

---

---

Каковы побочные эффекты судорог Бускопана?

Лекарства и их возможные побочные эффекты могут по-разному влиять на людей. Ниже приведены некоторые из побочных эффектов, которые могут быть связаны с таблетками от судорог Бускопан. Тот факт, что здесь указывается побочный эффект, не означает, что все люди, принимающие это лекарство, испытают это или какой-либо побочный эффект.

Необычные побочные эффекты (затрагивают от 1 из 100 до 1 из 1000 человек)

• Учащенное сердцебиение (тахикардия).
• Сухость во рту.
• Затуманенное зрение. Не садитесь за руль, если пострадали.
• Маленькие волдыри на руках и ногах (дисгидроз).
• Аллергические кожные реакции, такие как крапивница или зуд.

Редкие побочные эффекты (затрагивают от 1 из 1000 до 1 из 10 000 человек)

Прекратите принимать судороги Бускопана и немедленно обратитесь к врачу, если вы испытываете что-либо из этого:

• Проблемы с мочеиспусканием (задержка мочи) .
• Симптомы аллергической реакции, такие как отек лица, горла или языка, затрудненное дыхание, слабость или коллапс.
• Красный и болезненный глаз, возможно, с головной болью, потерей зрения или ореолом вокруг огней. Эти симптомы могут быть вызваны повышением давления внутри глазного яблока и требуют срочного обследования у врача.

Прочтите листовку, прилагаемую к вашему лекарству, или поговорите со своим врачом или фармацевтом, если вам нужна дополнительная информация о возможных побочных эффектах судорог Бускопана. Если вы думаете, что испытали побочный эффект, знали ли вы, что можете сообщить об этом через веб-сайт желтой карточки?

Могу ли я принимать судороги Бускопана с другими лекарствами?

Перед тем, как вы начнете принимать судороги Бускопана, важно сообщить своему фармацевту, какие лекарства вы уже принимаете, включая те, которые покупаются без рецепта, и лекарственные травы.Точно так же посоветуйтесь со своим фармацевтом, прежде чем принимать какие-либо новые лекарства от судорог Бускопана, чтобы убедиться, что комбинация безопасна. Вот некоторые ключевые моменты:

Вместе со спазмами Бускопана можно принимать безрецептурные обезболивающие, такие как аспирин, ибупрофен или парацетамол.

Если во время приема спазмов Бускопан у вас возникла сухость во рту, вы можете обнаружить, что лекарства, которые предназначены для растворения и всасывания из-под языка, например, сублингвальные таблетки тринитрата глицерина, становятся менее эффективными, поскольку они не растворяются должным образом при сухости во рту. .Чтобы решить эту проблему, выпейте воды перед приемом таблеток, предназначенных для растворения на языке или под языком.

---

---

Не принимайте судороги Бускопан, если вы принимаете домперидон или метоклопрамид, потому что действие лекарств будет нейтрализовать друг друга.

У вас может быть больше шансов получить побочные эффекты, такие как сухость во рту, помутнение зрения, запор или затрудненное мочеиспускание, если вы принимаете спазмы Бускопана с лекарствами, которые могут иметь эти эффекты, такими как следующие:

• амантадин
• антигистаминные препараты вызывающие сонливость, например, прометазин, бромфенирамин, хлорфенамин, дифенгидрамин, трипролидин
• антимускариновые препараты для лечения симптомов Паркинсона, например проциклидин, орфенадрин, тригексифенидил
• антимускариновые препараты для лечения недержания мочи, трокси-кариновые препараты
, антимускариновые препараты для лечения недержания мочи , например, тиотропий, ипратропий
• антипсихотики, например хлорпромазин, клозапин, тиоридазин
• противозачаточные средства, например меклозин, циклизин, гиосцина гидробромид
• кодеин
• дизопирамид
• , например, нефопам
пропазин
• , другие антипсихотические средства 1 трициклические антидепрессанты, например амитриптилин, кломипрамин.

---

---

Последнее обновление 19.12.2018

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

6 советов по уменьшению боли при геморрое

Геморрой — это часто болезненные опухшие вены возле заднего прохода.

Также известные как сваи, они обычно вызываются напряжением во время дефекации, последствиями беременности или родов или запорами.

Вот несколько способов облегчить боль и дискомфорт при геморрое:

• Примите теплую ванну — NDDIC рекомендует принимать ванну с теплой водой в течение примерно 10 минут несколько раз в день. Использование крема или суппозитория от геморроя также может помочь облегчить симптомы.
• Используйте увлажненную туалетную бумагу или влажное полотенце для рук, чтобы очистить себя после дефекации.
• Приложите пакет со льдом.
• Примите безрецептурное обезболивающее.
• Попробуйте крем для местного применения — по рекомендации врача.Кремы, которые помогают обезболивать пораженную область, могут содержать гамамелис, или те, которые успокаивают зуд, могут содержать гидрокортизон
• Не используйте лекарства от геморроя, если вы не поговорили об этом сначала со своим врачом

Эти меры уменьшают боль и отек многих симптомов геморроя уменьшится в течение двух-семи дней, а твердое уплотнение должно исчезнуть в течение четырех-шести недель.

Однако в случае сильной и постоянной боли ваш врач может решить удалить геморрой с помощью небольшого разреза.Эта процедура, проводимая под местной анестезией в амбулаторных условиях, обычно приносит облегчение.

Подробнее:

Сваи встречаются чаще, чем вы думаете

Что делать, если у вас есть сваи

Как врач диагностирует и лечит сваи

^{Источники:}

• ^{HealthDay Staff, (19 Ноябрь 2008 г.). Совет по здоровью: облегчение боли при геморрое. http://consumer.healthday.com/diseases-and-conditions-information-37/hemorrhoid-news-372/health-tip-easing-hemorrhoid-pain-621252.html.}
• ^{Персонал HealthDay (15 декабря 2011 г.). Совет по здоровью: как бороться с геморроем во время беременности. http://consumer.healthday.com/diseases-and-conditions-information-37/hemorrhoid-news-372/health-tip-dealing-with-hemorrhoids-during-pregnancy-659383.html}
• ^{HealthDay персонал, (16 мая 2006 г.). Совет по здоровью: исцеление геморроя. http://consumer.healthday.com/diseases-and-conditions-information-37/hemorrhoid-news-372/health-tip-healing-hemorrhoids-604510.html}
• ^{HealthDay staff, (30 июля 2009) ). Совет по здоровью: понимание геморроя. http://consumer.healthday.com/diseases-and-conditions-information-37/hemorrhoid-news-372/health-tip-understanding-hemorrhoids-629322.html}

Мы живем в мире, где факты и вымысел размываются

Во времена неопределенности вам нужна журналистика, вы можете доверять. Всего за R75 в месяц за у вас есть доступ к мир глубокого анализа, журналистских расследований, лучшие мнения и ряд функций.Журналистика укрепляет демократию. Инвестируйте в будущее уже сегодня.

Диагностика и лечение геморроя

Геморрой или геморрой может диагностировать терапевт или хирург. Чаще всего пациенты практически не ощущают симптомов, которые проходят самостоятельно или после использования безрецептурных кремов или гелей от боли, доступных в аптеке.

Однако, если есть кровотечение, боль или другие более серьезные симптомы удушения, хирург должен детально оценить состояние и исключить другие причины кровотечения из заднего прохода.Среди них следует отметить рак толстой кишки, так как с возрастом повышается риск рака толстой кишки. 1-7

Диагностика свай

Диагностика свай включает:

• Подробный анамнез — включает анамнез схожего состояния среди членов семьи, длительный запор, кашель, заболевание печени или длительный анальный половой акт. Это увеличивает риск получения свай.

• Пациента спрашивают, есть ли в последнее время потеря веса, изменение дефекации, изменение цвета стула, кровотечение или слизь в стуле или боль.

• Больной тщательно обследован. Избыточный вес, ожирение, беременные и люди с анальными инфекциями или асцитом подвергаются большему риску образования геморроя. Эти условия исследуются.

• Детально исследуется анус и прямая кишка. Это выполняется с помощью цифрового ректального исследования. Врач сначала смазывает анальный канал с помощью местного обезболивающего крема или геля, а затем осторожно вводит палец в перчатке, чтобы почувствовать дискомфорт в прямой кишке и вокруг ануса.

• Проктоскопия — это процедура, которая включает использование инструмента, называемого протоскопом, который представляет собой полую трубку со светом на кончике. Инструмент смазывается гелем местного анестетика и вводится в прямую кишку. Внутренние стенки прямой кишки визуализируются с помощью инструмента.

• Во время проктоскопии можно взять биопсию. Небольшой участок анестезируют, и из пораженных участков берется немного ткани.Затем эту ткань окрашивают на предметном стекле и исследуют под микроскопом. Это делается для того, чтобы изучить патологию и исключить другие заболевания, например, рак кишечника.

Обработка свай

Некоторые виды обработки свай включают:

• Сваи могут не вызывать симптомов у многих людей в любое время. Симптомы могут усугубляться по особым причинам, таким как беременность, запор и т. Д. В таких ситуациях кремы и гели, отпускаемые без рецепта в аптеках, могут помочь уменьшить боль и дискомфорт, а также уменьшить зуд вокруг ануса.

• Первая терапия направлена ​​на смягчение стула и облегчение запоров. Это достигается за счет включения не менее 25-30 г нерастворимой клетчатки в день. Сюда входят крупы, цельнозерновые, фрукты и овощи. Это волокно не усваивается организмом и проходит через кишечник, делая его мягким. Пациенту рекомендуется выпивать не менее 6-8 стаканов воды каждый день и избегать напитков, содержащих кофеин, таких как чай, кофе и кола.

• Уход за собой и в домашних условиях включает в себя избегание напряжения при дефекации, использование влажной туалетной бумаги или детских салфеток вместо сухой туалетной бумаги для очистки, чтобы предотвратить эрозии и кровотечение, и теплое замачивание дна, называемое сидячими ваннами, для облегчения боли и отека кровеносный сосуд.

• Лекарства, отпускаемые без рецепта, включают кремы, гели, мази и свечи. Они облегчают боль и воспаление, а также обезболивают пораженный участок. Эти типы лекарств следует использовать только в течение 5-7 дней за раз.

• Людям с тяжелым воспалением можно назначить крем с кортикостероидами. Это гормоны, облегчающие воспаление. Однако они могут сделать кожу вокруг ануса более слабой и тонкой, и их не следует использовать более недели за раз.

• Для облегчения дискомфорта прописываются обезболивающие и слабительные. Могут использоваться НПВП (нестероидные противовоспалительные препараты, такие как парацетамол, ибупрофен и т. Д.). Слабительными могут быть те, которые увеличивают объем, включая отруби, испагулу и т. Д., А также лекарства для размягчения стула. Они используются для облегчения запора.

Бандаж для обработки сваи

В этой процедуре геморрой второй и третьей степени лечат с помощью тугой эластичной ленты, которую накладывают вокруг основания геморроя, чтобы перекрыть им кровоснабжение.Геморрой обычно спадает в течение семи дней после лечения.

Процедура проводится в дневном стационаре и обычно сопровождается небольшой болью или дискомфортом. Пациент обычно готов приступить к работе на следующий день.

Большинство пациентов не видят и не чувствуют, как их геморрой отступает, когда он попадает в туалет. Однако, если в течение недели после процедуры появляются выделения слизи, это означает, что сваи отпали.

Осложнения включают кровотечение, инфекции или язвы, которые редки и легко поддаются лечению.

Склеротерапия для лечения свай

Это альтернатива полосатости. В этой терапии сильнодействующий химический раствор вводится в кровеносные сосуды геморроя. Это притупляет боль, а также укрепляет ткань геморроя, что приводит к образованию рубца.

Геморрой может занять от 4 до 6 недель, чтобы полностью сморщиться и сморщиться. Пациенты могут вернуться к нормальной деятельности примерно через день.

Инфракрасная терапия

В этом инфракрасный свет используется для коагуляции кровеносных сосудов геморроя.Одна или две вспышки инфракрасного света могут прервать циркуляцию одной или двух небольших свай.

Другие методы лечения включают сжигание груд с помощью замораживания (криотерапия) или лазерной терапии.

Хирургическая терапия сваи

Третий из четырех внутренних свай может потребовать хирургического лечения. Сюда входит геморроидэктомия — операция по удалению геморроидальных узлов. Это выполняется после неудачной попытки бандажирования или склеротерапии, чтобы ослабить сваи.

Эта операция проводится под общим наркозом, и пациенту может потребоваться пребывание в больнице примерно на неделю.Эта терапия обычно носит лечебный характер, и при соблюдении адекватных профилактических мер образа жизни геморроидальные узлы не возвращаются.

Другой вид хирургического лечения — это ушивание скобами или геморроидопексия. Это альтернатива геморроидэктомии. В этом случае сваи прикрепляются скобами к стенке анального канала. Это останавливает их кровоснабжение и уменьшает их размер. Это предпочтительно для подвешивания свай.

Некоторым пациентам рекомендуется перевязка геморроидальной артерии (HALO) (также известная как трансанальная геморроидальная деартериализация).При этом прекращается приток крови к сваям. Специальный ультразвуковой инструмент, называемый доплеровским датчиком, используется для обнаружения крупных артерий, снабжающих груды. После идентификации они сшиваются и перевязываются. Это блокирует кровоснабжение грудей и уменьшает их в течение нескольких дней или недель. Эта операция менее болезненна и показывает более раннее выздоровление, чем другие процедуры.

Дополнительная литература

Новый протокол для лечения трещин заднего прохода

Новый протокол лечения трещин заднего прохода дает отличные результаты без сокращения мышц.

Иногда самое сложное в проблеме — это преодолеть страх столкнуться с ней. Когда у людей возникают болезненные состояния заднего прохода, они, как правило, стесняются говорить об этой части тела и даже с меньшим энтузиазмом приглашают врача для осмотра. Но анальную боль лучше всего лечить раньше, чем позже, и более ранний диагноз может улучшить результаты пациентов в долгосрочной перспективе.

Отражая свое стремление сделать все возможное, чтобы облегчить страдания пациентов, хирурги отделения колоректальной хирургии в Нью-Йорке, пресвитерианской церкви / Колумбии, недавно разработали новый протокол лечения трещин заднего прохода — болезненного состояния, которое часто ошибочно принимают за геморрой.Более того, новый протокол предлагает превосходные результаты, не сокращая мышцы анального сфинктера.

Что такое анальные трещины?

Анальные трещины — это небольшие порезы или разрывы на коже анального отверстия. Обычно они вызывают боль при дефекации, после чего боль может быть сильной в течение нескольких часов. У некоторых пациентов также наблюдается кровотечение. Многие люди предполагают, что боль в этой части тела указывает на геморрой, поэтому сначала они занимаются самолечением с помощью лекарств от геморроя, — говорит Daniel L.Feingold, MD , лечащий хирург в отделении с 2004 года. Очень часто только после долгих страданий люди наконец обращаются за помощью к гастроэнтерологу или колоректальному специалисту.

По словам доктора Файнгольда, трещины заднего прохода могут случиться с кем угодно: большинство пациентов здоровы, и трещины не имеют ничего общего с возрастом, полом, диабетом, курением, диетой, сексуальными практиками или любыми другими известными факторами. . Хотя некоторые анальные трещины заживают без лечения, некоторые — нет, и они вызывают хронические боли.Цикл трещины выглядит следующим образом: если разрез трещины остается открытым, боль вызывает спазмы мышц вокруг заднего прохода, что препятствует притоку крови к этой области, что препятствует заживлению. Это приводит к еще большей боли и большему спазму.

Медикаментозная терапия, в первую очередь крем с миорелаксантом, наносимый вокруг ануса, эффективна при лечении около 70% анальных трещин. Расслабляя мышцы, чтобы разрешить спазмы, улучшится кровоток в этой области и может произойти заживление. Горячие ванны и смягчители стула могут способствовать заживлению.Однако около 30% пациентов не выздоравливают при таком подходе. У этих пациентов традиционно было два варианта, первый из которых — инъекция ботокса в трещину. Парализуя часть мышцы и расслабляя спазм, можно надеяться, что трещина заживет. Однако это работает только примерно у 30% пациентов. Золотым стандартом является хирургическая процедура, называемая сфинктеротомией, при которой хирург отрезает часть анального сфинктера. Это расслабляет спазм, снимает боль и позволяет зажить почти всем трещинам.Недостатком сфинктеротомии является то, что у некоторых людей возникают функциональные проблемы, а это означает, что у них могут быть повышенные позывы или нарушение контроля над дефекацией, газами и т. Д. Женщины, в частности, подвергаются риску функциональных проблем после сфинктеротомии.

Почему Колумбия?

Когда пациенты впервые встречаются с доктором Файнгольдом, он заверяет их в нескольких важных вещах. Во-первых, он признает, что смущение и беспокойство — это нормально. Во-вторых, он объясняет, что они находятся в нужном месте, где он и его коллеги являются экспертами в области колоректальных заболеваний, таких как трещины заднего прохода.В-третьих, он подчеркивает, что его экзамен будет безболезненным; при обследовании пациента с трещиной он не проводит внутреннего обследования, а только визуально осматривает наружный задний проход. Фактически, он говорит: «Многие из моих пациентов удивляются и спрашивают:« Это было? Это все обследование? »»

Помимо своей способности помогать своим пациентам чувствовать себя комфортно и даже смеяться, доктор Файнгольд имеет в виду каждое слово. Кстати, он был настолько полон решимости найти лучший вариант для своих пациентов с трещинами заднего прохода, что взял на себя задачу разработать новый протокол для улучшения имеющихся вариантов лечения.

Протокол ухода за раной

Доктор Файнгольд выполняет процедуру в операционной, потому что она имеет лучшее освещение и позволяет пациентам получить седативный эффект во время процедуры. Это занимает от 15 до 20 минут, и через несколько часов пациенты уходят домой.

Процедура состоит из четырех шагов.

1. Осторожно расширить задний проход специальными ретракторами
2. Очистите трещину с помощью кюретажа для стимуляции заживления
3. Прижигание раны электрокоагулятором для герметизации раны
4. Введите стероид траимцинолон (дженерик Кеналог) в трещину.

Доктор Файнгольд говорит, что он разработал идею протокола Kenalog, рассматривая наиболее известные подходы к лечению хронических ран. Он пролечил 115 пациентов новым методом, и практически у всех были превосходные результаты. В настоящее время он публикует результаты своих первых 100 пациентов, две трети из которых избавились от боли в течение десяти дней. У другой трети пациентов боль исчезла только через шесть недель. Ни у одного из пациентов не было осложнений, связанных с контролем.«Пациенты сообщают, что они очень довольны таким подходом», — говорит д-р Файнголд.

Доктор Файнгольд объясняет: «Это хороший способ устранения проблемы и низкий уровень риска. Прелесть в том, что он сохраняет мышцы, поэтому не вызывает проблем, связанных с контролем. Но он также не сжигает мосты. , поэтому, если это не удастся, при необходимости все равно можно будет сделать сфинктеротомию ». Хотя он больше не выполняет сфинктеротомию из-за успеха этого подхода, другие хирурги из отделения колоректальной хирургии делают это, если это необходимо.

Для получения дополнительной информации посетите columbiasurgery.org/colorectal или позвоните по телефону 212.342.1155.

Рак толстой кишки и СРК (синдром раздраженного кишечника) Тематическое руководство

IBD против IBS В чем разница

Воспалительное заболевание кишечника или ВЗК состоит из группы заболеваний желудочно-кишечного тракта (ЖКТ, пищеварительного тракта), вызывающих хроническое воспаление желудочно-кишечного тракта. (от пищевода к анальному отверстию).Наиболее частыми формами ВЗК являются язвенные. колит (ЯК) и болезнь Крона. При синдроме раздраженного кишечника или СРК a функциональное заболевание и состоит из группы симптомов, влияющих только на толстой кишки и вызывают такие симптомы, как газы, вздутие живота, диарея, запор, брюшная полость боль и изменения в дефекации. И ВЗК, и СРК вызывают симптомы как диарея, тошнота, спазмы и боль в животе. Но вот где сходство заканчивается. Симптомы ВЗК более серьезны и серьезны и включают кровь диарея, боль в суставах, проблемы с кожей, проблемы с глазами, лихорадка и тяжелые и / или хроническая боль в животе.Симптомы СРК часто вызывают дискомфорт и болезненность. и включают вздутие живота, газы, боль в животе от легкой до умеренной, диарею (СРК-Д), запор (IBS-C), изменение частоты дефекации, дискомфорт или боль, которая проходит после дефекации, беловатая слизь в стуле, изменения по внешнему виду стула и ощущению дефекации после просто иметь один. Исследователи не знают, что вызывает либо GI. состояние, но они считают, что существуют генетические факторы и факторы иммунного ответа участвует в IBD.СРК — это состояние, при котором толстая кишка не функционирует. в норме (функциональное заболевание), но структурных повреждений нет, так как Например, он не вызывает язв в толстой кишке. ВЗК может повлиять на весь пищеварительный тракт тракт, в то время как СРК поражает только толстую кишку. Лечение обоих состояний: в первую очередь для того, чтобы управлять симптомами. Другие методы лечения ВЗК зависят от тип ВЗК, степень тяжести, любые другие проблемы со здоровьем, со стороны ЖКТ пораженный тракт, лекарства, управление стрессом, добавки и, в некоторых случаях, операция.Лечение СРК включает в себя управление симптомами и предотвращение триггеров, которые ухудшают их, например, управление стрессом, изменения в питании, упражнения и другие методы лечения.Прогноз воспалительного заболевания кишечника зависит от от типа и тяжести заболевания. Прогноз при СРК зависит от того, как хорошо пациент справляется с изменениями в диете, упражнениях и управлении стрессом. Ни от одного из этих заболеваний нет лекарств. ССЫЛКИ: Womenshealth.gov. «Воспалительное заболевание кишечника.» Обновлено 18 апреля 2017 г.

Когда СРК вызывает трещины заднего прохода

Анальные трещины — частая жалоба людей с СРК, особенно тех, у кого СРК с преобладанием запоров. Твердый стул и напряжение, связанные с запором, являются возможными причинами возникновения анальных трещин. Положительным моментом здесь является то, что все, что вы делаете, чтобы помочь своей системе вылечить СРК и заставить ее функционировать более регулярно, также должно помочь снизить риск трещины.

Веривелл / Брианна Гилмартин

Что такое анальные трещины?

Анальные трещины — это небольшие разрывы в слизистой оболочке анального отверстия. Анальные трещины могут быть довольно болезненными, особенно во время дефекации. Вы можете увидеть признаки кровотечения на стуле, на туалетной бумаге или в туалете.

Примечание: Любые признаки крови, связанные с дефекацией, должны быть доведены до сведения врача, так как это может быть признаком серьезной проблемы со здоровьем.

Профилактика

Основная рекомендация по предотвращению трещин — сохранять стул мягким. Хотя при СРК это может быть сложно, есть несколько вещей, которые вы можете попробовать:

• Увеличьте потребление клетчатки. Делайте это медленно, чтобы дать вашему организму время приспособиться, не усугубляя ваши симптомы.
• Сохраняйте водный баланс, чтобы стул оставался мягким.
• Постарайтесь не напрягаться во время дефекации. Оставайтесь расслабленными и позвольте процессу происходить самостоятельно.
• Не задерживайте опорожнение кишечника. Уважайте любые побуждения вашего тела избавиться от них и направляйтесь в ванную комнату. Хотя вы, возможно, не захотите пользоваться туалетом на работе или общественными туалетами, находясь вне дома, не задерживайте его, пока не вернетесь домой.
• Попробуйте использовать стратегии переподготовки кишечника как способ попытаться установить более регулярный график дефекации, тем самым способствуя более частому и, следовательно, более мягкому стулу.
• Поговорите со своим врачом о лекарствах для мягкого стула, таких как Метамуцил или Миралакс

Что делать при трещине заднего прохода

1. Примите сидячую ванну, особенно после дефекации.Это простая домашняя процедура — посидеть в теплой воде от 15 до 20 минут. Сидячие ванны стимулируют движение крови в области ануса, что способствует заживлению. Вы можете найти сидячую ванну, которая для удобства подходит к унитазу.
2. После дефекации очистите задний проход ватными тампонами, смоченными в теплой воде. У вас могут быть лучшие результаты, если вы добавите в воду немного соли.
3. Поговорите со своим врачом. Ваш врач может порекомендовать одно или несколько из следующего:
• • Суппозиторий или крем для уменьшения отека и облегчения боли
  • Инъекция ботокса
  • Незначительная хирургическая процедура, известная как боковая внутренняя сфинктеротомия

Слово от Verywell

Необязательно терпеть боль от трещин заднего прохода, не найдя решений, чтобы предотвратить их.Хотя обсуждать их с врачом может быть неловко, это лучший способ найти решения, которые помогут решить эту проблему.

Руководство по обсуждению IBS Doctor

Получите наше руководство для печати к следующему визиту к врачу, которое поможет вам задать правильные вопросы.

Отправить руководство по электронной почте

Отправить себе или любимому человеку.

Зарегистрироваться

Это руководство для обсуждения с доктором отправлено на адрес {{form.email}}.

Произошла ошибка. Пожалуйста, попробуйте еще раз.

Когда звонить врачу

Врач сказал вам, что у вас синдром раздраженного кишечника, и вы учитесь с ним жить. Вы думаете, что взяли его под контроль, когда появляется новый симптом или те, которые у вас уже есть, просто не исчезнут. Следует записаться на прием к врачу или подождать?

Если вы не уверены, лучше всего проверить это. Если у вас есть симптом синдрома раздраженного кишечника, который длится долгое время, или если у вас появился новый симптом, обратитесь к врачу.

Если вы обычно принимаете лекарства, отпускаемые без рецепта, но теперь они не облегчают такие проблемы, как диарея, газы или спазмы, вам также необходимо обратиться к врачу.

Общие и «тревожные» симптомы

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — это хроническое, то есть долгосрочное заболевание с симптомами, которые приходят и уходят. Обычно это не приводит к более серьезным заболеваниям, но есть «красные флажки», на которые следует обратить внимание. Это признаки, которые могут означать, что происходит что-то более серьезное.

Наиболее частые симптомы включают диарею, запор, газы, вздутие живота и спазмы.Это проблемы, которые могут возникнуть у каждого, но если ваша боль сильнее, чем обычно, или у вас возникла новая боль в другой части тела, вам следует обратиться к врачу.

На что обращать внимание

Тревожный симптом — это симптом, который обычно не наблюдается при синдроме раздраженного кишечника. Если у вас есть один или несколько, вам нужно будет пройти тесты, чтобы выяснить, почему. К ним относятся:

Ректальное кровотечение . Это может быть просто побочный эффект запора, вызванного синдромом раздраженного кишечника, вызванным разрывом заднего прохода.Кровотечение также может быть вызвано геморроем. Но если у вас много крови в стуле или если кровотечение не проходит, вам следует как можно скорее обратиться за медицинской помощью.

Потеря веса . Если вы обнаружите, что худеете без причины, пора проверить это.

Лихорадка, рвота и анемия . Если у вас есть один или несколько, или вы думаете, что имеете, вам следует позвонить своему врачу.

Любая из этих проблем может указывать на другое, более серьезное состояние.Ваш врач может помочь вам выяснить, что происходит.

Даже если вы не думаете, что проблема физически связана с СРК, но вас это беспокоит, сообщите об этом своему врачу. Например, если вы переживаете стресс или беспокоитесь по этому поводу, или если вы теряете сон из-за проблемы, сообщите об этом своему врачу.

10 важных вещей, которым надо научить ребенка до 10 лет

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Каждый человек берет на себя огромную ответственность, становясь родителем. И безусловно, каждый хочет, чтобы его ребенок вырос добрым, отзывчивым, честным и смелым. Но все эти качества не берутся из воздуха. Правильное воспитание и личный пример — залог успеха.

Мы в AdMe.ru собрали 10 вещей, с которыми лучше познакомить ребенка до 10 лет.

1. Девочки и мальчики равны, уважать нужно и тех и других

Уважение — это качество, которое точно стоит привить ребенку. В том числе и уважение к сверстникам независимо от их пола.

2. Не бойся ошибаться

Учиться на чужих ошибках — талант, который дается не всем. Важно уметь выносить пользу и из своих поражений. Научите ребенка не бояться проигрывать и допускать ошибки.

3. Оценки — это не главное. Главное — знания

Сколько родителей ругают детей за каждую оценку, которая не соответствует их ожиданиям. Но ведь оценка не всегда показатель знаний. Может быть, ваш ребенок просто умело списывает. Заложите ему с детства мысль о том, что знания намного важнее оценок в дневнике.

4. Родители не враги, к ним всегда можно обратиться за помощью

Быть другом для своего ребенка получается не у всех, тем более у него уже есть друзья. И все, что требуется, — это хорошие родители, которые во всем знают меру. Покажите ребенку, что вам можно доверять. Нравоучительный тон или крики не самый подходящий для этого способ.

5. Не давай себя в обиду ни хулигану, ни учителю, никому

Часто родители показывают, что друзья, учитель или просто другие люди авторитетнее ребенка. Из-за этого рождается куча комплексов и невозможность отстоять свое мнение. Расскажите, что уважение — это важно, но отстаивать свою точку зрения и в некоторых ситуациях давать отпор тоже необходимо. Главное, делать это правильно.

6. Не делай то, что не нравится, чтобы заслужить одобрение других

Список необходимых вещей ребёнку от 0 до года

Когда семейная пара готовится стать родителями, возникает вопрос, что нужно ребёнку до года.

Некоторые откладывают этот трудоемкий процесс на время после рождения малыша, а некоторые, молодые мамочки, ещё только вынашивая плод, готовы уже скупить в магазинах детской одежды буквально всё.

Ни в коем случае этого не надо делать. В этой статье я хочу предостеречь вас от лишних затрат.

Содержание

1.Что нужно знать молодой маме о детской одежде

2.Как сделать правильный выбор детского гардероба

3.Полный список вещей необходимых ребёнку до года

4.Таблица размеров детской одежды

5.Топ 15 вещей для ребенка, без которых не обойдется ни одна молодая мама

1.Что нужно знать молодой маме о детской одежде

Одежда сегодня имеет первостепенное значение для любого человека. Без неё мы не сможем существовать. Поскольку она является защитным фактором от воздействий внешней среды.

Придумана она была ещё в древние времена, когда люди спасаясь от холода укрывались шкурами убитых животных.

В 21 веке одежда носит совершенно другой характер, и несёт за собой не только функциональное значение, но и социальное. То есть, сейчас важно быть модным, стильным, креативным и так далее.

Молодые люди сегодня имеют совершенно другой взгляд на то, во что они одеты. И соответственно одежду для своих детей подбирают по своему новому, современному видению.

Сегодня так много производителей детской одежды, которые из кожи вон лезут, чтобы придумать для детей одежду 21 века.

Вы только посмотрите, что представляют нам модные кутюрье на подиумах. Меха, кожа, джинсовая мода, невероятные фасоны брюк, курток и прочей одежды.

Конечно нашим детям повезло. Они живут в прекрасные времена. Сейчас всё в этом мире доступно. Все твои желания и мечты будут исполнены в одночасье, стоит только захотеть.

Пока ребенок совсем маленький, его внешним видом полностью занимаются родители. И в первую очередь это касается одежды.

Одежды всегда хочется купить малышу много. Крошечные кофточки, маленькие брючки, платьица, пинетки, носочки и всё такое крошечное, мягкое, розовое или голубое.

Молодые мамы готовы скупить весь магазин. В этот момент ни одна мама не думает ни о практичности, ни о нужности того или иного товара.

Мы платим бешеные деньги, за одежду, которую мы оденем на своего ребенка возможно один, два раза.

Кроме того, дорогие мамочки, не забывайте, что на рождение ребенка родственники и друзья дарят подарки. И как правило это одежда.

Вы же не хотите, чтобы у вас потом было 10 штук костюмчиков одинаково размера. Ваш малыш просто не успеет их поносить. Дети растут быстро.

2.Как сделать правильный выбор детского гардероба  

Как же всё-таки сделать правильный выбор детской одежды? И что нужно ребёнку до года?

Именно в первый год жизни малыш растет и набирает вес не по дням, а по часам. Поэтому постарайтесь покупать одежду по мере роста малыша.

Вы сами увидите, как рукава станут короткие, пальчики в ползунках будут поджаты из-за нехватки места. Чепчики будут завязываться не подбородком, а на щёчках.

Наша задача создавать для малыша комфорт. Поэтому, если вы видите, что кофточка на животике застёгивается с трудом, значит пора обновить гардероб малыша.

Гардероб малыша не должен быть огромным. Он должен быть достаточным, функциональным, комфортным и отвечать некоторым требованиям социума. То есть вы должны четко разделить всю одежду малыша на домашнюю и на выход.

Выходов с малышом у вас будет достаточно. Одних походов в поликлинику не счесть. Это и обычные приёмы, и прививки, и возможные оздоровительные процедуры.

Кроме того, вы же будите ходить с малышом на прогулки, а также брать своего малыша в гости.

Поэтому прежде чем отправляться за покупками в детский магазин, продумайте всё. Составьте список необходимых вещей. Причем не на год вперед, а на ближайшие два три месяца.

Подумайте сколько кофточек, ползунков, комбинезонов, боде вы купите и какого размера.

Например, в роддом на выписку:

Ползунки 1 шт

Распашонка 1 шт.

Чепчик 1 шт

Памперсы 2 шт….

На первый месяц:

Распашонки 2 шт 52 размера, 2 шт 56 размера

Ползунки 2 шт 52 размера, 2 шт.56 размера

Комбинезон 2 шт 56 размера

Боде – 2 шт 56 размера

Кофточка теплая 1 шт. 56 размера

Штанишки теплые 1 шт 56 размера

И так далее.

Кроме того, учитывайте время года. Если это зима, то без тёплых вещей никак не обойтись.

Когда составите список на ближайшие два месяца, на этом нужно остановиться. Не покупайте ничего на вырост. Во-первых, вы ещё не видели своего малыша.

Вы не знаете родиться ребёнок крупный или средний. Вы пока не имеете представления о том, как ребенок будет расти и развиваться. Кто-то очень быстро с первых месяцев набирает вес. Некоторые детки мало кушают и вес прибавляют по граммам.

Поэтому мой совет не спешите. Успеете вы всё купить!

Даже если не будет времени выехать в магазин, сейчас очень много интернет магазинов, с качественной недорогой детской одеждой. Например вот тут https://vk.com/deti_stil_magazin

3.Полный список вещей необходимых ребёнку до года

Новорожденный малыш первые свои вещи одевает в роддоме. С него и начнём.

Полный список вещей необходимых в роддом.

В родовой зал

Трикотажная шапочка без завязок и без швов

Носочки

Пеленка ситцевая

Пеленка фланелевая

На то время, что малыш проводит с мамой в роддоме до его выписки

Чепчик 2 шт

Распашонки с царапками (ситцевые) 2 шт.

Распашонка с царапками (фланелевая) 2 шт.

Ползунки ситцевые 1 шт.

Ползунки фланелевые 1 шт.

Носочки тонкие 1 пара

Носочки махровые 1 пара

Памперсы 1 упаковка (25 шт)

Пеленки 2-3 шт.

Вот примерно такой набор вам понадобится для ребенка в роддом. Сейчас сразу после рождения, ещё в родовом зале после обработки, одевают на голову младенцу шапочку, а на ножки носочки.

После перевода вас с малышом в палату, вам конечно покажут, как пеленать ребёнка, но делать вы это будете не долго, потому как уже на второй день жизни малыша вас попросят одеть его в распашонку, ползунки и чепчик.

Я пеленала своих детей пару недель. Сейчас это считается долго и совершенно не нужно.

Я так не думаю, поскольку пеленают ребенка не просто так от нечего делать, а для того чтобы малыш не испугался собственных ручек.

Когда дети начинают их поднимать, махать ими они ещё не знают, что это их ручки и сильно пугаются.

Спустя 2-3 недели пеленать ребенка полностью бесполезно. Они с каждым днём всё сильнее начинают выпускать свои ручки наружу и выпутываются из пеленки.

Поэтому через пару недель пеленать надо только ножки. С ними они тоже пока ещё не знакомы и также пугаются их.

Полный список вещей для ребенка 1-3 месяцев

Чепчик: трикотажный – 3 шт.

фланелевый – 2 шт.

Распашонка: с царапками трикотажная 56, 62-68 р. по 2 шт.

Распашонка фланелевая 62-68 р. – 2 шт.

Кофточка трикотажная 56 р. – 1 шт.

Кофточка: трикотажная 62-68 р. – 1 шт.

фланелевая 56, 62-68 р. по 1 шт.

Ползунки на лямках трикотажные 62 р.– 2 шт.

Ползунки трикотажные 56 р.– 2 шт.

Носочки: тонкие 3 пары

махровые 2 пары

шерстяные 1 пара

Костюм кофточка + ползунки (велюр) 62-68 р. – 1 шт.

Костюм тонкой вязки (шерстяной) 62-68 р. – 1 шт.

Шапка трикотажная – 1 шт.

Шапка шерстяная – 1 шт.

Комбинезон на тонком синтепоне (осень-весна) – 1 шт.

Комбинезон зимний – 1 шт.

Полный список вещей для ребенка 4-6 месяцев

Кофточка трикотажная – 4 шт.

Кофточка фланелевая – 2 шт.

Ползунки на лямках – 4 шт.

Штанишки – 2 шт.

Футболка на кнопках – 2 шт.

Комбинезон на кнопках – 2 шт.

Боде – 2 шт.

Носочки: тонкие — 3 пары

махровые — 2 пары

шерстяные – 1 пара

Водолазка на кнопках – 1 шт.

Толстовка – 1 шт.

Штаны утепленные — 1 шт.

Костюм велюр – 1 шт.

Шапочка трикотажная – 1 шт.

Шапка тонкой вязки – 1 шт.

Шапка теплая — 1 шт.

Комбинезон демисезонный – 1 шт.

Комбинезон зимний – 1 шт.

Полный список вещей для ребёнка с 6 месяцев до 1 года

Кофточка трикотажная – 4 шт.

Кофточка фланелевая – 2 шт.

Штанишки трикотажные – 4 шт.

Штанишки на тонкой байке – 2 шт.

Колготки трикотажные – 5 пар.

Носки: тонкие – 5 пар.

махровые – 3 пары

шерстяные – 1 пара

Майки – 7 шт.

Трусики – 10 шт.

Пижама трикотажная – 1 шт.

Пижама на тонкой байке – 1 шт.

Сарафанчик для девочек – 1 шт.

Платье трикотажное для девочек – 1 шт.

Платье нарядное для девочек – 1 шт.

Джемпер трикотажный с рукавом – 1 шт

Джемпер шерстяной – 1 шт.

Костюм спортивный – 1 шт.

Рубашка для мальчика – 1 шт.

Толстовка – 1 шт.

Джинсы – 1 шт.

Штаны легкие – 1 шт.

Штаны утепленные – 1 шт.

Шапка трикотажная – 1 шт.

Шапка теплая – 1 шт.

Костюм демисезонный – 1 шт.

Костюм зимний – 1 шт.

Туфли с супинаторами – 1 пара

Кроссовки – 1 пара

Ботиночки осень-весна – 1 пара

Сапоги зимние – 1 пара

Эти списки представляют собой необходимый минимум. То есть если вы совершенно не знаете, что нужно ребёнку, то эти списки помогут вам в этом разобраться.

Так же вы можете что-то в них добавить или убрать, если считаете не нужным. Главное не забывайте о комфорте и удобстве вашего малыша.

4.Таблица размеров детской одежды

Молодые родители, которые ждут своего первенца, как правило, совершенно не разбираются в размерах детской одежды. Это и понятно.

В этой главе я дам вам ссылку, переходя по которым вы сможете попасть на мою группу в ВКонтакте, где размещены все самые популярные таблицы размерных рядов одежды, колготок, носок, головных уборов и конечно же обуви.

https://vk.com/deti_stil_magazin

5.Топ 15 вещей для ребенка, без которых не обойдется ни одна молодая мама

В предыдущих главах мы говорили о детской одежде. Составили её необходимый минимум. Разобрались с размерами малышей.

Но одной одежды для маленького человечка мало. Для нормальной, полноценной жизни ребёнку необходимы бытовые вещи.

С первых дней жизни мама купает малыша ежедневно, кормит, гуляет с ним на улице. А для всего этого нужны определённые вещи.

Список вещей, без которых не обойдётся ни одна мама

1.Коляска для прогулок

2.Ванночка

3.Полотенце с уголком

4.Детское мыло

5.Детский крем

6.Присыпка

7.Детское масло

8.Ватные палочки и диски

9.Термометр для воды и тела

10.Погремушки

11.Пузырёк и пустышка

12.Пластиковая детская посуда

13.Ночник

14.Горшок

15.Подгузники и пелёнки

Этот список можно дополнить всем чем вы пожелаете. Но эти 15 вещей представляют собой тот минимум, которого вам будет достаточно на первых порах после выписки из роддома.

Дальше вы сами для себя поймёте, чего вам не хватает, либо что из этого списка вам совершенно не нужно.

Я очень надеюсь, что из этой статьи вы узнали, что нужно ребёнку до года. И теперь выбор необходимой одежды и бытовых вещей для малыша будет намного легче.

Если вам понравилась статья, ставьте оценки, делитесь ей с друзьями и оставляйте комментарии. Спасибо!

Что нужно знать детям

День знаний уже позади, и родители могут выдохнуть спокойно. Они купили ребенку учебники, ручки, тетрадки и форму, добыли букет, которым их чадо порадовало любимого учителя. Всё, дальше пусть учится, набирается ума и приносит хорошие отметки.

При этом родители зачастую забывают, что одно обучение и воспитание в школе не даст ребенку всего необходимого, что нужно для правильного становления личности.

© DepositPhotos

Некоторые мамы и папы наивно полагают, что направлять их ребенка на пути взросления должны школьные учителя. Но даже самые опытные и заслуженные педагоги из лучших школ не дадут ребенку должного воспитания, ведь это право и обязанность самих родителей.

Что нужно знать детям

В наши дни родители старательно избегают воспитывать ребенка, даруя ему полную, как они сами считают, свободу. Папа и мама снимают из себя ответственность и заявляют, что считают ребенка равным себе. Но идея равенства опасна, в первую очередь для самого ребенка.

© DepositPhotos

Равенство наступает, когда реальные возможности ребенка и родителей достигают равных показателей. Но пока отец и мать обеспечивают ребенка и решают его проблемы, они находятся выше. И если ребенок не осознает реального неравенства и не начнет работать, чтобы развиваться, — он обречен на неудачи в социуме.

© DepositPhotos

Цель воспитания — научить свое чадо самостоятельно решать 3 важнейших задачи: справляться со своими эмоциями, обеспечивать свои нужды и реализовываться в обществе.

А чтобы взросление проходило безболезненно, родители обязаны донести до ребенка следующие вещи.

Принципы воспитания

1. Кто оплачивает музыку, тот ее и заказывает.
   © DepositPhotos
2. Рвение общаться на равных с тем, кто платит и решает твои проблемы, — хамство. Хочешь задавать тон — умей платить по счетам.
3. Гениальность, уникальность и, как следствие, гордыня — качества, которые всё портят и никакой пользы в жизни не приносят.

   © DepositPhotos

4. Уважение нужно заслужить своими поступками. Никто не станет беспричинно чтить твои границы, слова и потребности.
5. Развиваться лучше всего не в идеальных условиях, а прямо сейчас. В идеальных условиях человек деградирует. Он развивается, когда сталкивается с суровой реальностью, начинает преодолевать ограничения и решать насущные проблемы.

   © DepositPhotos

Конечно, знания по школьным предметам важны для современного человека. Но правильное воспитание, заложенное родителями дома, даст ребенку намного больше, чем ежедневное заучивание целых страниц текста ради хороших отметок. И чем быстрее мама и папа поймут это и донесут до сознания своего любимого чада, тем легче ребенку будет взрослеть и уверенно идти по жизни.

© DepositPhotos

Поэтому не перекладывай свои обязанности на школьных педагогов. Учитель не может воспитать каждого ученика, а зачастую и не знает, как это сделать. А значит, ответственность за должное воспитание твоего ребенка лежит только на тебе. И это правильно.

А как ты считаешь, что надо знать детям в первую очередь? Что лучше: быть для ребенка другом или авторитарным родителем, чье слово — закон?

Автор статьи

Богдан Стасюк

Мечтает, чтобы люди бережнее относились к природе. В будущем планирует заниматься охраной диких животных, защитой окружающей среды и прочими полезными делами, которые улучшат состояние планеты. Богдан считает, что в таком труде больше смысла, чем в каком-либо другом! Хочет однажды вернуться в Финляндию, поразившую его кристально чистыми озерами и доброжелательными людьми. Также хотел бы приехать в Санкт-Петербург надолго, чтобы поближе познакомиться с городом. Богдан — энергичный и жизнерадостный футболист. Любимая книга нашего редактора, после прочтения которой он начал писать статьи, — «Мартин Иден» Джека Лондона.

Что надо понять перед тем, как заводить детей

Воспитание ребенка полно сюрпризов. Неважно, сколько книг или детских форумов вы прочитали, сколько обучающих видео просмотрели, — ничто не подготовит вас на 100% к появлению ребенка в семье. Но есть 10 фундаментальных вещей, которые вам лучше знать прежде, чем вы станете новоиспеченными родителями.

1. Родить ребенка просто — только на первый взгляд

Некоторые плодятся, как кролики. У других же никак не получается. Многие наивно считают, что стоит только захотеть завести ребенка, перестать пользоваться противозачаточными средствами и бац! Это случится. На самом деле, — не фааакт. Ведь наш организм устроен не просто. Если вы задумываетесь о пополнении в семействе и хотите спланировать беременность на определенный срок, выделите себе достаточно времени и постарайтесь не волноваться на протяжении всего периода.

2. Первые месяцы — настоящая пытка

Наверное, крики младенцев такие раздражающие, их сон столь чуток, а грудное вскармливание такое болезненное, — лишь для того, чтобы укрепить дух родителей. Потому что, если вы переживете первые месяцы этого сумасшедшего детского лагеря, не лишившись при этом рассудка, вы — герои — справитесь со всем, что угодно.

Это время — сущий ад для тех, кто любит сон, душ и комфорт. Объяснять, как это тяжело, бесполезно. Невозможно описать каково это — просыпаться в течение нескольких месяцев ночью каждые два часа. Или пытаться успокоить безутешно кричащего ребенка. Или ощущать себя в теле на 3 размера больше привычного (кстати, будущие папы толстеют вместе с будущими мамами). Или чувствовать себя не в своей тарелке на протяжении нескольких месяцев или, может быть, даже лет.

Во всем этом хаосе есть и свои плюсы. В частности, как бы плохо ни было, вы преодолеете все трудности. Только не бойтесь просить помощи, особенно, если вы страдаете от послеродовой депрессии.

Первые месяцы после рождения ребенка — это не только страдания и хаос. Это также удивительные, полные блаженства и нежности моменты. Спустя какое-то время вы можете даже начать грустить по этому приятному периоду жизни и (о, безумцы!:) захотеть испытать эти пытки снова.

3. Забудьте про сон. Вам будет его не хватать

Будь то младенец у вас на руках или подрастающий малыш, вы будете испытывать проблемы со сном. То ночные кошмары, то ребенок спит между вами. А как сложно поднять детей вовремя, чтобы успеть в школу… Ну, и тому подобное.

Следите за привычками! Если вы не готовы терпеть их вплоть до университета, не прививайте их — например, пускать ребенка в свою кровать посреди ночи.

4. Детская утварь и вещи: их не надо много

Детские коляски, автокресла, манежи, качели, надувные матрасы, игровые коврики, зубные кольца, нагрудники… Кажется, что детям нужны тонны снаряжения. Уважаемые лайфхакеры, позвольте сэкономить ваши деньги! Вам не нужно и половины этих вещей.

Многие новоиспеченные родители почему-то считают, что их ребенку непременно станет скучно, или ему нужна постоянная стимуляция работы мозга. В действительности младенец большую часть времени спит; когда просыпается, кричит, чтобы его накормили, затем после кормления снова засыпает. Вам не нужно множество дополнительных способов занять его. Для маленького ребенка все вокруг представляет интерес.

Как правило, дети склонны перестать интересоваться игрушками еще до того, как вы успеете приобрести их. Не проще ли купить деревянные кубики или сделать безделушки своими руками из подручных средств?

Аналогично, нет резона покупать так много детской одежды, по крайней мере, новой. С одной стороны, родственники и друзья обожают дарить очаровательные наряды (кто устоит от покупки крошечных пинеток или чепчиков?!). С другой, — дети растут как на дрожжах. Некоторые вещи они не успевают толком поносить прежде, чем те станут им малы. Старайтесь приобретать предметы гардероба, которые быстрее всего изнашиваются, на распродажах или в сэконд-хендах. Чем больше ваши дети пачкаются, тем чаще вам придется покупать новые вещи. Но пока не появится необходимость в приобретении новой одежды, обходите отделы детской утвари стороной.

5. Дети = много непредвиденных расходов

Подгузники — то, в чем вы будете постоянно нуждаться в первые годы жизни ребенка. Горы подгузников. Это, конечно, ни для кого не секрет. Но, скорее всего, вы сильно недооцениваете, как много в конечном итоге вам придется их купить. Так что купоны, скидки, акции на подгузники уже не будут казаться такими нелепыми и весьма пригодятся вам.

Другие незапланированные траты могут прийти из ниоткуда. Например, уроки музыки, услуги няни, загородные поездки с классом, даже расходы на лечение могут застать врасплох. Но, пожалуй, самым большим высасывателем денег является детский сад. Он, конечно, позволяет вам работать на своей работе, но его содержание подчас столь велико, хоть устраивайся на вторую работу!

Итого: тратьте меньше денег на одежду, которая все равно быстро снашивается, и держите в уме неожиданные (или неожиданно высокие) расходы на ребенка, которые могут вам влететь в копеечку.

6. С ребенком можно работать из дома (в определенные периоды)

Есть два периода, когда работать из дома с детьми более менее комфортно. До того, как они начали ходить (когда ребенок учится сам себя занимать, в основном за счет мелкой моторики рук), а также когда уже достаточно подросли и понимают, что во время работы из дома вы можете быть недоступны. Если вашему ребенку не составляет большого труда развлечь самого себя, то работать из дома легко. Но появляется небольшое чувство вины, что вы не можете уделять ему внимание постоянно.

Трудно говорить своему чаду «Нет. Я занят(-а).» по несколько раз на дню. Поэтому, даже если вам посчастливилось работать из дома, нужно спланировать заботу о детях до тех пор, пока они не подрастут и не перестанут требовать полного вашего внимания.

7. Не паникуйте, когда ваш ребенок не достигает общепринятых этапов развития

В книжках пишут, что все дети к одному году должны начать ходить, а если этого не происходит, нужно обращаться к врачу. На практике некоторые малыши делают первые шаги лишь в возрасте 16-17 месяцев. И это нормально. Если вашему ребенку год, а он все еще не ходит, вы естественно переживаете. Некоторые дети носят подгузники дольше, чем другие. Грубые советы от незнакомцев, что мол пора бы ребенку уже и на горшок ходить самостоятельно, еще больше вгоняют вас в панику.

Запомните: каждый ребенок развивается согласно своему внутреннему расписанию. Вполне возможно, ваш малыш никак не начнет ходить потому, что использует энергию на другое — учится говорить, например. Не торопите свое дитя, заставляя его говорить, ходить, бегать, читать. Дети и так быстро растут. Научить ребенка всему в один день невозможно. Лучше подождать пока он или она будут к этому готовы.

8. Вы не пожалеете о том, что сделали слишком много детских фото или видео

В первые годы вы, вероятнее всего, будете делать фото и видео со своим малышом постоянно. К сожалению, когда дети взрослеют, мы начинаем реже запечатлевать приятные моменты их жизни. Вы никогда не пожалеете, что сделали слишком много фотографий или видео своего подрастающего ребенка. Более того, вам всегда будет казаться, что вы что-то упустили.

9. Выбраться из дома куда-нибудь — каждый раз целое приключение

Когда вы становитесь родителями, происходят временные сдвиги. То, что раньше длилось 5 минут (например, столько вам было нужно, чтобы добежать до ближайшего магазина), теперь займет гораздо больше времени. Появляются дополнительные минуты на то, чтобы собраться, провозиться, упаковать питье, еду и подгузники, установить детское кресло в машине и сделать множество других дел.

Питание вне дома станет для вас совершенно новым опытом. Еда, падающая на пол, скатывающиеся со стола карандаши, неприветливо смотрящие в вашу сторону посетители и официанты… Даже если вам удастся организовать со своей второй половиной что-то вроде свидания, все это время вы, скорее всего, будете говорить о ребенке или беспокоиться за него.

10. Вы никогда не будете прежними

Родительство изменит вас. Это предсказуемо. Но вы даже не представляете, насколько сильно оно изменит вас и ваше представление об окружающем мире. За одну ночь вы не превратитесь в таких же, как ваши родители, маму и папу. Но ваши ценности, виды на будущее и привычки реорганизуются в соответствии с одним существом — вашим ребенком.

► Ваши привычки изменятся к лучшему. Вы начнете больше думать о полезности и питательности употребляемой пищи, осторожнее водить автомобиль, разумнее тратить деньги, этичнее себя вести, чаще задумываться о продолжительности своей жизни (и как ее увеличить).

► Ваши отношения с партнером изменятся. Пока это не случится, вы не узнаете — к лучшему или к худшему. Но родительство вносит коррективы в обоих, даже в то, как вы смотрите на партнера.

► Возможно, вам придется попрощаться с привычными развлечениями. Посмотреть телевизор или сериал, поиграть в игры, проторчать полдня в интернете теперь вам вряд ли удастся.

► Впредь свободного времени, предоставленному самому себе, не будет.

► Вам придется стать более веселыми и творческими. В вашем списке дел появятся такие задачи, как: сделать костюм кролика, нарисовать лошадь, приготовить что-то новенькое из овсянки или гороха.

► Вы испытаете сильнейшее чувство привязанности и любви, которое ранее даже представить себе не могли.

Ни один из перечисленных фактов, как бы ужасно он ни звучал, не будет волновать вас в долгосрочной перспективе. Вы узнаете о себе, как о родителе, много нового — то, что способно сделать вас сильнее, но в то же время, уязвимее.

Принятие решения завести ребенка является крайне важным. Это то же самое, что выпустить сердце за пределы собственного тела. Я думаю, многие родители согласятся, что это так. Но это стоит того! Все же подумайте об этом прежде, чем заводить детей.

«Знаете, что больше всего нужно детям, особенно маленьким девочкам?». Душевный текст о том, что мы закладываем в детей

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Весь мир облетели слова Греты Тунберг о том, что ее детство украли, и многие люди могут повторить ее фразу. Пусть не целиком, но кусочки их детства теряются где-то между бесконечными тревогами матерей и отстраненностью отцов. Мы же можем быть другими. Оксана Фадеева — консультирующий психолог и чуткий наблюдатель — по полочкам разложила, как родители передают детям свой взгляд на жизнь.

Нам в AdMe.ru очень понравился теплый, искренний текст Оксаны. С ее разрешения мы делимся им с вами.

«Я помню, как мама однажды нарядила меня цыганкой: платок, бусы, даже грима немного, и мы с ней плясали цыганские танцы, — поведала мне одна взрослая женщина. — Не знаю, что тогда на нее нашло. Она и смеялась-то редко, я привыкла видеть ее подавленной. А в тот вечер я сама себе не верила: неужели в доме может быть так хорошо, так спокойно?»

Знаете, что больше всего нужно детям, особенно маленьким девочкам?

Им нужна достаточно довольная мама — та, которая поделится с ними умением быть довольной жизнью…

Просто счастливой матери тут недостаточно. Если счастливая мать живет в своем прекрасном мире, оставив ребенка на няню, это не сработает. Да и без няни: если мама запирается в комнате с телефоном и там счастлива, ребенка такой ход вряд ли вдохновит. Он должен вписываться в картину той жизни, которая делает мать достаточно довольной, вот в чем загвоздка.

Достаточно довольная мать дает потрясающий пример. Через нее ребенок узнаёт, что в эт

Психологи назвали важные уроки, которые детям должны преподать родители, а не жизнь

Ребята, мы вкладываем душу в AdMe.ru. Cпасибо за то,
что открываете эту красоту. Спасибо за вдохновение и мурашки.
Присоединяйтесь к нам в Facebook и ВКонтакте

Ричард Брэнсон (Richard Branson), миллиардер и основатель Virgin Group, однажды сказал: «Если бы вы спросили всех людей на планете о том, кто дал им лучший совет в жизни, держу пари, ответ большинства был бы „мама“». Полагаем, что оставшиеся упомянули бы папу. Так чему же нужно научить детей, чтобы спустя много лет они с благодарностью вспоминали вас в своих интервью?

Мы в AdMe.ru уверены, что ваши дети вырастут достойными людьми, а для того чтобы они точно сказали вам спасибо за хорошее воспитание, возьмите на вооружение эти 9 важных уроков, которые никогда не поздно им преподать.

1. Готовить еду

Джули Охана (Julie Ohana), социальный работник и кулинарный терапевт, убеждена: приготовление еды помогает выражать любовь и развивать навыки общения. Это чистейший акт альтруизма, который приносит счастье и чувство единения с людьми. Так почему бы не научить этому детей?

Тем более, узнавая, из чего готовятся блюда, ребенок быстрее поймет разницу между полезной и вредной едой, станет более осознанным в выборе продуктов и, возможно, на секунду задумается перед покупкой очередного гамбургера в компании друзей.

Джейми Оливер (Jamie Oliver) считает, что детей нужно привлекать к кулинарным делам с раннего возраста. Для того чтобы малыши полюбили готовить, начните с простых рецептов, разрешайте им трогать и нюхать продукты и, главное, не жалейте времени на разъяснения и уборку после подвигов юных шеф-поваров.

2. Проявлять ласку

Техасский психолог Карл Пикхардт (Carl Pickhardt) рассказывает, что многие дети, переходя в подростковый возраст (9–13 лет), отказываются от тактильных проявлений своих чувств, а иногда перестают и принимать их со стороны взрослых. Так они подчеркивают свою «взрослость», но при этом рискуют потерять бесценную способность к невербальной близости.

Можно помочь ребенку сохранить способность к физическому выражению эмоций. Для этого в переходном возрасте следует все так же выражать свою любовь прикосновениями, но в менее нежной форме. Похлопывания по плечу, массаж ног после тренировки, недолгие объятия при встрече — отличные варианты. Спустя время повзрослевший ребенок сможет вернуться к объятиям и поцелуям.

Умение тактильно проявлять свои чувства поможет ребенку в будущем создавать доверительные отношения с людьми, чувствовать себя более удовлетворенным и легче справляться со стрессом.

3. Зарабатывать деньги на удовольствия

Что нужно каждому ребенку для хорошего и правильного развития!

Вам не нужно быть экспертом по развитию ребенка, чтобы дать своему ребенку отличное начало жизни. Исследования подтверждают то, что мы знали это все время: любовь, внимание и базовый уход – это то, что нужно вашему ребенку. Чтобы помочь ребенку полностью раскрыть свой потенциал, выполните следующие простые шаги.

1. Проявляйте любовь и внимание.

Научные данные показывают, что любовь, внимание и привязанность в первые годы жизни оказывают прямое и измеримое влияние на физический, умственный и эмоциональный рост ребенка. Эксперты говорят, что любовь и осязание также помогают развитию мозга вашего ребенка.

Как вы показываете свою любовь? Обнимайте, трогайте, улыбайтесь, подбадривайте, слушайте и часто играйте с малышом.

Также важно отвечайте на его плач, особенно в первые шесть месяцев или около того, эксперты утверждают, что в это время невозможно испортить ребенка. Тщательно следите за физическими потребностями вашего ребенка.

Реагируйте на вашего ребенка, когда он расстроен (а также когда он счастлив), это создает доверие и крепкую эмоциональную связь, по мнению Zero to Three, некоммерческой организации, занимающейся улучшением жизни младенцев, малышей и семей.

2. Позаботьтесь об основах

Ребенок должен быть здоровым, чтобы он мог учиться и расти. Проводите регулярные обследования вашего ребенка и регулярно обновляйте прививки.

Сон также важен для вашего малыша, поэтому помогите ему успокоится. Клетки мозга вашего ребенка создают важные связи во время сна, которые помогают в обучении, движении и мышлении. Эти связи помогают вашему ребенку понять, что он видит, слышит, пробует на вкус, трогает, исследуя мир.

Грудное молоко и молочные смеси обеспечивают все питательные вещества, в которых нуждается ваш ребенок в течение первых шести месяцев, и составляют большую часть его рациона, по крайней мере, до первого дня рождения. Исследования показывают, что у детей на грудном вскармливании уровень аллергии, диареи, проблем с дыханием, ожирения и ушных инфекций ниже. Но если вы не можете кормить грудью (или не хотите кормить грудью), ваш ребенок также может развиваться, потребляя молочные смеси.

3. Поговорите со своим ребенком

Исследования показывают, что дети, родители которых общаются с ними в детстве, развивают более продвинутые языковые навыки, чем дети, которые не получают много словесной стимуляции. (Вы даже можете начать во время беременности.)

Поговорите со своим ребенком, когда вы пеленаете, кормите и купаете его. Он ответит лучше, если знает, что слова направлены на него, поэтому постарайтесь смотреть на него, пока вы говорите. Не беспокойтесь о том, чтобы сказать что-то глубокое. Просто опишите, что вы делаете: «Папа наливает в ванну теплую воду, чтобы мы могли покупаться».

Родители, естественно, используют в разговоре с ребенком упрощенные предложения и фразы с высоким голосом. Эксперты говорят, что это помогает маленьким детям изучать язык, но, когда ваш ребенок становится старше, используйте обычный голос, чтобы у него были хорошие языковые навыки.

4. Читайте своему ребенку

Читайте ребенку с первого дня. Чтение вслух – одна из самых важных вещей, которую вы можете сделать, чтобы укрепить словарный запас вашего ребенка, стимулировать его воображение и улучшить его языковые и социальные навыки. Это также просто хорошая причина, чтобы обнять вашего ребенка!

Выбирайте печатные книги для детей, потому что они могут найти анимацию и звуковые эффекты в цифровых книгах и приложениях-историях очень отвлекающими.

5. Стимулируйте чувства вашего ребенка

Вашему ребенку нужно знакомиться с разными людьми, местами и вещами, чтобы узнать о них. Каждое новое взаимодействие дает ему информацию о мире и его месте в нем. Даже самые простые ежедневные действия могут стимулировать развитие вашего ребенка.

Играйте в интерактивные игры (например, в прятки), вместе отправляйтесь на прогулки и походы по магазинам, и пусть ваш ребенок познакомится с новыми людьми.

Выбирайте игрушки и предметы с различными формами, текстурами, цветами, звуками и весом.

Включите любимую музыку во время игры или пойте колыбельные, когда вы укладываете спать своего ребенка.

Обеспечьте безопасные места, где ваш ребенок может ползать, путешествовать и в конечном итоге ходить, не слыша постоянно «нет» или «не трогай». Например, установите замки, защищающие от детей, на все шкафы на кухне, кроме одного. Наполните этот шкаф пластиковыми мисками, мерными чашками, деревянными ложками, кастрюлями и сковородками, с которыми ваш ребенок может безопасно играть.

Детей можно легко переутомить, поэтому не думайте, что вам нужно общаться с ребенком 24 часа в сутки или пытаться задействовать все его чувства сразу. Кроме того, врачи не советуют смотреть телевизор или показывать экраны детям младше 18 месяцев, в том числе включать телевизор на заднем фоне.

6. Бросьте вызов своему ребенку

Когда ребенку нелегко заняться чем-то, ему нужно придумать, как выполнить задание. Не расстраивайте своего ребенка игрушками или занятиями, которые выходят за рамки его способностей, но дайте ему возможность немного размяться, чтобы он освоил новые навыки.

Например, если он пытается открыть ящик, не поддавайтесь желанию сделать это за него. Пусть он попробует сначала. Если он продолжает бороться, покажите ему, как это делается, затем закройте коробку, чтобы он мог попробовать снова самостоятельно.

7. Берегите себя

Есть правда в высказывании, что счастливый родитель делает счастливого ребенка, поэтому будьте осторожны. Выполняйте физические упражнения каждый день (даже если вы просто гуляете с ребенком в коляске), ешьте здоровую пищу и высыпайтесь, чтобы вы получили достаточно отдыха.

Найдите способы разделить семейные и родительские обязанности со своим партнером, и если вы одинокий родитель, окружите себя людьми, которые могут помочь и поддержать вас.

И не забудьте уделить время себе. Быть родителем – особенно вовлеченным и активным – утомительно, и вам нужно время, чтобы перезарядиться.

Если вы перегружены заботой о своем ребенке или чувствуете себя подавленным, найдите кого-то, кому вы доверяете, чтобы поговорить.

Вы можете впасть в депрессию, если:

• Вы чувствуете сильную грусть или беспокойство.
• Вы не можете заботиться о себе или своем ребенке.
• Вам больше не нравятся вещи, которые вы обычно делаете.

Любая из этих ситуаций требует беседы с вашим лечащим врачом и оценки, чтобы определить, есть ли у вас послеродовая депрессия.

8. Найдите хороший уход за детьми

Если вы работаете вне дома или нуждаетесь в няне регулярно, качественный поставщик услуг по уходу за ребенком необходим для здорового развития вашего ребенка. Независимо от того, является ли ваш воспитатель няней, родственником или работником дневного ухода, она должна быть опытной, заботливой и уважаемой, с искренней любовью к детям и энергией, которая поможет вашему ребенку процветать.

Как рассчитать календарь овуляции для зачатия

Овуляцией называют созревание яйцеклетки в организме женщины внутри цикла общей половой системы. Созревшая яйцеклетка готова к оплодотворению. Благодаря соединению ее со сперматозоидом зарождается жизнь в утробе будущей мамы. В этом разделе нашего сайта вы найдете календарь овуляции. Рассчитать все параметры можно быстро и просто. Длительность менструального периода у здоровой женщины составляет от 28 до 35 дней. Стартом можно назвать первый день месячных, а финишем можно считать последний день перед следующей менструацией. Овуляция происходит на середине цикла.

Самым благоприятным периодом для зачатия считаются семь дней в середине цикла:

• 1-2 дня до начала овуляции;
• само время овуляции;
• несколько дней после нее.

Если после этого периода не происходит оплодотворение, яйцеклетка погибает. Календарь расчета овуляции помогает узнать три существующие фазы.

Фаза желтого тела

У женщин менструальный цикл повторяется каждые 28-30 дней. В первые дни выделений может быть немного, они слегка кровянистые и мажущие. Именно так происходит нормальный физиологический процесс. 

Существует три фазы цикла:

• фолликулярная;
• овуляторная;
• лютеиновая.

Фолликулярная фаза происходит во время критических дней. Матка начинает отторгать слой слизистой для принятия оплодотворенной яйцеклетки. В это время в яичниках начинают созревать новые фолликулы. Длительность фазы составляет тридцать дней.

После нее наступает овуляторная фаза, ее длительность небольшая — двое суток. В этот период освобождается яйцеклетка, чтобы встретиться со сперматозоидом. В этот момент фертильность считается максимальной. Далее наступает фаза желтого тела, а другими словами лютеиновая. Вот поэтому вам и нужен календарь овуляции. Рассчитать для зачатия дату он поможет все точно и правильно.

Способы расчета овуляции

На сегодняшний день существует пять способов рассчитать овуляцию. К ним относятся:

• календарный метод;
• специальный тест на овуляцию, который можно приобрести в аптеке;
• расчет овуляции по физическим признакам;
• определение методом измерения базальной температуры;
• сдать анализы в лаборатории.

Если вам необходимо зачатие ребенка, календарь овуляции способен помочь вам в этом. Использовать его просто и достаточно быстро. Помните о том, что перед зачатием ребенка необходимо подготовиться, начать правильно питаться, бросить вредные привычки и начать употреблять витамины.

календарь овуляции при плавающем цикле – как определить и вычислить

Женщинам с нерегулярным менструальным циклом бывает сложно планировать зачатие, ведь сам день овуляции, который обязательно нужно определить, чтобы повысить шансы на наступление беременности, для большинства из них — загадка.

Сложность в том, что овуляция, вне зависимости от длительности цикла, возраста женщины и других особенностей, длится недолго — от 24 до 36 часов, а потому очень важно успеть сделать так, чтобы зрелая половая клетка женщины все-таки встретилась за этот отрезок времени со сперматозоидом.

При регулярном цикле больших проблем с определением дня выхода ооцита обычно не возникает. Что же предпринять женщинам с «плавающим» нестабильным циклом, расскажет эта статья.

О регулярности и нерегулярности

Не всегда цикл у женщины является нерегулярным, даже если она сама так искренне считает. Поэтому очень важно определиться с тем, какие циклы следует считать нерегулярными. В первую очередь, следует вспомнить длительность своих циклов за последние несколько месяцев.

Если разница во времени между началом месячных и последним днем цикла перед началом очередной менструации каждый раз одинаковая — цикл регулярный, такому можно только позавидовать. Также не считается патологией погрешность на 1-2 дня в ту или иную сторону. Если месячные в этот раз пришли на пару дней раньше или позднее, это вовсе не повод подозревать, что цикл у вас нерегулярный.

Нерегулярным принято считать такой цикл, при котором женщина затрудняется высчитать дату следующей менструации, поскольку погрешность (начинается ранее, приходит с опозданием) происходит постоянно и составляет более 2 дней.

Также признаком нерегулярности цикла считаются отличия в объеме менструальных выделений — они бывают то скудными, то чрезмерно обильными.

Признаком нерегулярности считается и разная продолжительность менструации. Если в одном цикле выделения длились 3 дня, а в другом — 7, это однозначно говорит о нарушении цикла.

Если по совокупности признаков у вас нерегулярная менструация, в первую очередь нужно посетить врача, поскольку обычно цикличность работы женского организма нарушается не сама по себе, а под действием определенных причин, которые сами по себе могут быть преградой для зачатия, либо существенно снизят эффективность контрацепции, что может привести к незапланированной беременности.

Почему так происходит?

Менструальный цикл женщины регламентируется и управляется гормонами, именно гормональный сбой и считается наиболее распространенной причиной нерегулярности и нарушения фаз цикла. Гормональный фон очень чувствителен к широкому перечню факторов, и колебания могут возникнуть как по внешним, так и внутренним причинам.

Внешние факторы влияния — это чрезмерные физические нагрузки, длительные и затяжные стрессы, эмоциональное потрясение, пережитое женщиной, психические заболевания и широкий перечень невротических состояний. Сбой может вызвать изменение биоритмов организма, например, при смене климатических условий или при путешествии с переменой часового пояса.

Причиной нерегулярности цикла может быть строгая монодиета, голодание, а также слишком быстрый набор массы тела. Способны повлиять на цикл и работа по ночам, недосып, а также вредные привычки, такие как курение, прием алкоголя, а также нерегулярная половая жизнь. Обычно такие причины со временем устраняются по мере устранения вредного внешнего фактора.

К эндогенным (внутренним) причинам нерегулярности женского цикла относятся многочисленные эндокринные недуги, которые влекут за собой изменение концентрации гормонов в крови женщины, патологии щитовидной железы, коры надпочечников, расстройство функций гипофиза, гипоталамуса.

Иногда причины кроются в дисфункции самих яичников. Сбои цикла возникают после гормональной терапии и на фоне ее, а также на фоне долгого приема антибиотиков, антидепрессантов и антикоагулянтов.

Эти причины нуждаются в выявлении и коррекции.

А потому при длительной нерегулярности цикла очень важно начать планирование беременности или контрацепции не с самостоятельных расчетов овуляции, а с посещения врача.

Определение овуляции при нестабильном цикле

В первую очередь женщины с нестабильным циклом должны понимать, что существующие для всех остальных методы расчета овуляции — калькуляторы, календари, формулы в их случае будут менее точны, чем у женщин с регулярным циклом, у которых месячные предсказуемы и приходят вовремя. Даже измерение базальной температуры при нерегулярном цикле не позволяет правильно трактовать график, поскольку гормональные сбои неизменно сказываются и на базальной температуре.

Но все это не означает, что не существует никаких способов определить и посчитать время наступления фертильного периода и овуляции, если цикл нестабилен. Рассмотрим несколько способов, которые можно использовать.

Важно! Для повышения точности диагностики нужно использовать одновременно несколько из них, оценивая результаты совокупно.

Симптотермальный метод

Этот метод считается наиболее подходящим для женщин с нерегулярным циклом, правда, он требует некоторой предварительной подготовки и наличия хотя бы базовых знаний в области женской физиологии. Для определения овуляции понадобится наблюдать за особенностями цикла несколько месяцев, не менее трех циклов. Действия женщины должны быть такими:

• измеряем базальную температуру, составляем график ежедневно;
• каждый день, кроме дней менструации, оцениваем состояние выделений, заносим их характер в таблицу под графиком;
• в середине цикла оцениваем состояние шейки матки, пальпируя ее наружную часть самостоятельно.

Базальная температура измеряется ртутным термометром, по утрам, сразу после пробуждения. Перед этим нельзя двигаться, ворочаться, вставать. Термометр погружаем в прямую кишку или влагалище на 2-3 сантиметра и оставляем на 5-7 минут. Показания заносим в график. Измерения не прерывают даже на время очередной менструации. О наступлении овуляции говорит резкий подъем базальной температуры.

Выделения оцениваем по состоянию ежедневной прокладки, а также руками. В период, предшествующий овуляции, за 3-4 дня обычно количество выделений увеличивается, они становятся слизистыми, прозрачными, напоминающими по консистенции куриный белок. Они растягиваются между пальцами на несколько сантиметров.

Это говорит о высокой фертильности в эти дни, но напрямую не говорит о том, будет овуляция или нет.

На следующий день после овуляции, когда начинает вырабатываться прогестерон, выделения становятся белыми, непрозрачными, уменьшается их количество.

Как только выделения стали обильными и слизистыми, оцениваем шейку матки, вводя палец или два пальца во влагалище до соприкосновения их подушечек с шейкой матки. В период овуляции шейка поднимается выше, размягчается. Через сутки после овуляции она становится более твердой и опускается.

Дополнительно отмечаем сопутствующие симптомы: многие говорят, что в период овуляции у них повышается сексуальный аппетит, иногда наблюдаются слабые боли в нижней части живота, увеличивается грудь и повышается ее чувствительность.

Если даже такой метод не поможет зачать малыша, его данные, полученные за несколько циклов, помогут врачу с постановкой точного диагноза. Поэтому обязательно ведите женский календарь, графики и таблицы, не забывая об этом каждый день.

Овуляционные тесты

Определить наиболее благоприятный период высокой плодности женщина может в домашних условиях с помощью существующих тестовых систем – как одноразовых, так и многоразовых. Они реагируют на повышение в моче концентрации лютеинизирующего гормона, который и играет решающую роль в процессе овуляции, приводя к разрыву фолликула и освобождению яйцеклетки.

Положительные результаты теста говорят о том, что овуляцию следует ожидать в течение 12-36 часов. Тесты на слюну основаны на определении действия другого гормона — эстрогена. Он также повышен перед овуляцией. Под его воздействием слюна при высыхании образует особый рисунок, очень похожий на папоротниковые листики.

Погрешность и вероятность ошибки у тестов также существует, даже если цикл регулярный. Но при нерегулярном цикле, вызванном гормональными нарушениями, вероятность ошибок увеличивается. Поэтому использовать тесты нужно с умом и только в сочетании с другим методом, например, с симптотермальным.

Когда проводить тест, зависит от того, какова средняя продолжительность вашего цикла. Чтобы не ошибиться с началом и не упустить из виду раннюю овуляцию, стоит начать проводить тесты ежедневно с 8 дня цикла, если у вас обычно месячные приходят раньше, и с 10-11 дня, если месячные запаздывают. Говорит ли положительный тест об овуляции? Напрямую — нет, поскольку фиксирует лишь всплеск гормонов.

Есть вероятность получить ложноположительные результаты при отсутствии овуляции совсем.

Калькуляторы и календари

В отличие от двух вышеописанных способов, расчеты на калькуляторах в режиме онлайн, а также самостоятельное составление женского календаря при нерегулярном цикле, увы, не дает точного результата, и погрешность может быть существенной. Но, если очень хочется попробовать, то почему бы и нет, особенно, если сочетать расчеты с более достоверными методами.

В основе расчетов лежит знание длительности цикла, а именно с этим у женщин порой и возникают проблемы. При регулярном цикле нужно из длительности просто вычесть число 14, именно столько обычно длится вторая половина цикла или фаза желтого тела. Первая половина — нестабильная у всех дам. Однако в случае с нестабильным циклом, когда нет его единой продолжительности, рекомендуется для начала подсчитать среднюю продолжительность.

Для этого нужно сложить длительность 4-6 последних циклов и поделить полученное число на количество взятых для расчета месяцев. Далее из полученного значения вычитают 14. Это и есть предполагаемый день овуляции.

Онлайн-калькулятором воспользоваться еще проще — нужно просто ввести полученную среднюю продолжительность цикла и получить данные на несколько циклов сразу. Рассчитать программа сможет по алгоритмам, это бесплатно.

Медицинские методы

Если хочется вычислить день овуляции как можно точнее при нерегулярном цикле, стоит обратиться к врачам. Единственный способ сделать это с высокой точностью — фолликулометрия. Это разновидность УЗИ, при которой оценивается состояние яичников в разные дни цикла в динамике. Так появляется возможность оценить количество фолликулов, размер доминантного, определить его готовность к разрыву.

После овуляции через несколько дней врач по результатам очередного УЗИ сможет сказать точно, была ли овуляция.

Дополнительно может быть проведено лабораторное исследование крови на гормоны.

рассчитать овуляцию за 1 минуту

Каждая женщина, особенно когда подходит момент беременности, должна внимательно относиться к своему здоровью. Одной из частей этого процесса является отслеживание менструального цикла и процесса овуляции. Чтобы сделать процесс более эффективным, предлагаем онлайн калькулятор, который позволит определить благоприятные дни для зачатия ребенка.

Предлагаем воспользоваться сервисом «Календарь зачатия и контрацепции» — указав исходные данные: первый день цикла и его длительность, Вы сможете определить благоприятные дни для зачатия мальчика или девочки, начало следующего цикла, овуляцию. Календарь зачатия не может гарантировать 100 процентный результат, так как многое зависит от организма и все индивидуально. Работа календаря построена на среднестатистических данных.

Первый день цикла:

12345678910111213141516171819202122232425262728293031ЯнварьФевральМартАпрельМайИюньИюльАвгустСентябрьОктябрьНоябрьДекабрь20192020

Ваш цикл:

2526272829303132333435 дней

Ваш календарь

Заполните форму выше. Укажите Первый день цикла, длительность цикла и нажмите «Рассчитать»

Пояснения

1 — первый день цикла;

2 — начало следующего цикла;

3 — безопасный секс;

4 — условно безопасные дни;

5 — зачатие девочки;

6 — зачатие мальчика;

7 — овуляция;

8 — плохое самочувствие (ПМС).

Что представляет собой календарь?

Календарь зачатия – это форма онлайн, в которую лишь нужно внести первый месячных и продолжительность цикла. Программа сама посчитает, когда произойдет овуляция, и какие дни будут наиболее удачные для оплодотворения (а для кого-то опасные!).

Чтобы действие программы, производящей расчет даты овуляции и наступления беременности, было понятным, приведем основные факторы, которые были учтены при ее создании:

• У многих женщин (хотя все зависит от индивидуального фактора) овуляция наступает к середине цикла. Калькулятор вычисляет середину временного промежутка после начала месячных и их окончания, а также ведет расчет, учитывая наиболее опасные или, наоборот, благоприятные дни, в которые может произойти наступление беременности
• Оплодотворение. Не происходит в период месячных и в конце цикла: в эти дни зачатие почти не происходит

Календарь также производит расчет относительно безопасных дней, когда беременность маловероятна. Это дни в начале и в конце цикла. В середине цикла калькулятор отмечает день овуляции, а также может определить день начала следующих месячных.

Чтобы рассчитать дни овуляции, следует только ввести данные о месячных в онлайн калькулятор. После этого нажать кнопку, и калькулятор сам высчитает день овуляции и благоприятный день для зачатия. Конечно, нет гарантии, что указанные данные будут абсолютно точные, но они смогут ориентировочно указать вам на опасные дни, в которые происходит овуляция и начало беременности.

Расчет дня овуляции и потенциальной беременности можно сделать на целый год. Так вы заранее будете знать, когда планировать половой акт в зависимости от того, желаете вы забеременеть или нет.

Форма календаря очень удобна для пользования. Нужные дни в нем отмечены разным цветом, так что сразу бросаются в глаза. Календарь беременности поможет вам ускорить зачатие ребенка и приблизиться к долгожданному событию.

Как определить пол малыша?

Любой родитель, желающий иметь ребенка, задумывается над тем, как рассчитать его пол. Традиционная и народная медицины предлагают для этого разные способы.

Калькулятор определения пола ребенка – еще одна методика, правда, не дающая 100% результата. Календарь зачатия девочки или мальчика для себя можно составить, если воспользоваться тем же календарем беременности. Календарь зачатия девочки или мальчика строится на теории о том, что девочка получается, если сперматозоиды попали в организм женщины до овуляции и пробыли там несколько дней. Если сперматозоиды попали в организм будущей мамы сразу после овуляции, то получается мальчик.

Календарь зачатия мальчика или девочки, конечно, тоже не дает 100% гарантии, но позволяет приблизиться к желаемому результату. Медиками доказано, что оплодотворение после овуляции ведет к появлению на свет мальчика, а до овуляции – девочки.

После того как вы узнали благоприятные дни для зачатия ребенка и определили, какой пол малыша может получиться, настала пора планировать беременность.

Чтобы рассчитать опасные или, наоборот, благоприятные дни для зачатия после месячных или определить пол ребенка, женщине придется фиксировать некоторые данные о себе и состоянии своего здоровья. Эти данные помогут ей создать и собственный календарь зачатия мальчика или девочки. Однако стоит помнить, что день овуляции и благоприятные дни для зачатия ребенка того или иного пола, рассчитанные калькулятором онлайн, относительные. Организм каждой женщины индивидуален и неповторим, а на определение пола ребенка влияет гораздо больше факторов.

календарь овуляции | mamusiki.ru

Календарь овуляции и зачатия

Этот календарик поможет Вам определить день овуляции и дни зачатия девочки и мальчика, в подробностях опишет предшествующий менструальный цикл!

как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться

Как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться? Поможет заговор — эффективное средство народной любовной магии. Этот обряд подействует, если сейчас в ваших отношениях серьезный разлад, поможет избавиться от негативных эмоций избранника и восстановить его хорошее отношение.

В каких случаях стоит читать заговор на возврат любимого?

В отношениях у многих людей бывает ситуация, когда в результате серьезного конфликта мужчина не хочет идти на примирение. Он добавляет вас в чёрные списки во всех социальных сетях и мессенджерах, игнорирует при встрече, а трубки не берёт. Паниковать не стоит — всегда можно исправить ситуацию.

Многие девушки в подобных случаях бегут к гадалкам и ведьмам в надежде, что те помогут вернуть любимого. Но мы не советуем так поступать — лучше вас направить мысли на восстановление отношений не сможет никто.

Проанализируйте ситуацию, чтобы решить, стоит ли использовать приворотный заговор, чтобы вернуть любимого:

1. Вы были виновницей конфликта. Вне зависимости от причины сначала постарайтесь оправдаться, извиниться, загладить вину приятными сюрпризами. Прежде чем вы совершите магический приворотный обряд, избранник должен искренне простить вас и не держать зла
2. У вас появилась соперница, которая увела любимого. В таком случае не нужно пытаться вернуть мужчину — выждите время, возможно, он сам появится с повинной и попытается заслужить ваше прощение. Если этого не происходит — сначала сделайте обряд отворота, а уже потом привораживайте
3. Любви со стороны мужчины к вам уже нет, да и не было. В таком случае лучше не пытаться привязать к себе возлюбленного при помощи приворота. Такой заговор будет иметь крайне негативные последствия — лучше обратите внимание на других, более достойных вас мужчин

Прежде чем вы решитесь совершить обряд, подумайте, какие проблемы привели к тому, что мужчина не желает общаться с вами. Возможно, вы «запилили» его постоянными упреками, извели скандалами или перестали следить за собой, утратив женскую привлекательность.

В таких случаях сначала нужно решить проблему, а уже потом делать приворот — иначе ситуация будет повторяться снова и снова.

Заговор-молитва на возврат любимого

Если вы глубоко верующий и религиозный человек, лучше не пытаться вернуть парня заговором, а обратиться к Богу. Искренняя молитва поможет не только успокоиться, избавиться от негативных эмоций, пережить разлуку, но и получить помощь свыше.

Если парень всё ещё чувствует что-то к вам, такая молитва поможет сделать так, чтобы он быстрее остыл от конфликта и сам захотел возобновить отношения.

В течение недели, каждый день, ранним утром (желательно перед наступлением рассвета), читайте такую молитву:

Каждый раз после того, как закончите читать священный текст, поворачивайтесь на восток и трижды перекрещивайте себя. Если вы с мужчиной были венчаны, такая молитва будет иметь особенно сильное действие.

Важно: во время молитвы лучше произносить не «официальное» имя избранника, зарегистрированное в ЗАГСе, а то, что было дано ему при крещении.

Приворотный заговор: как вернуть любимого при помощи магии

Многие люди считают привороты чем-то несерьезным, а зря. Это достаточно мощный магический инструмент, который отлично работает при правильном применении.

Но помните о правилах:

1. Не читайте заговоры один за одним. Это не ускорит возвращение любимого, а лишь перепутает потоки энергии — результата не будет. Вполне возможно, что бездумное применение заговоров и вовсе отвратит мужчину от вас
2. Не читайте любовные заговоры на убывающую Луну — рискуете навредить и себе, и избраннику. Дождитесь, пока ночное светило пойдет в рост
3. Обязательно искренне и безусловно верьте в то, что вернуть любимого и восстановить отношения заговор точно поможет! Вера в волшебную силу обряда — 50% успеха

Далее рассмотрим конкретные способы

Заговор на личную вещь

Личные вещи человека накапливают и хранят его энергию. Поэтому их можно заговорить. Главная сложность заключается в том, что обряд подействует в тот момент, когда мужчина наденет на себя заговоренную вещь. Поэтому используйте этот способ, только если будет такая возможность.

Текст заговора следующий:

Совет: идеальный вариант для использования в обряде — ювелирные украшения, часы и нижнее белье мужчины. Эти вещи он носит практически каждый день, поэтому и заговор будет иметь большую силу.

Заговор по фотографии

Если хотите, чтобы любимый скорее вернулся, можно читать заговор на его фотографию. Используйте четкий и качественный снимок, на котором хорошо видно лицо избранника, а глаза смотрят в объектив.

Важно: на фотографии должен быть изображен только мужчина.

Распечатайте изображение, дождитесь полуночи. Сядьте за стол, зажгите свечи, возьмите в руки фотографию. Мысленно представьте любимого мужчину. Поблагодарите его за все хорошее, нарисуйте в воображении счастливые картинки совместного будущего.

Затем прочтите заговор:

Смотрите видео о том, как сделать обряд на возврат любимого человека:

Женская магия: как усилить чувства мужчины

Вернуть мужчину — это самое малое, что вы можете сделать. А как потом удержать возлюбленного? Помогут некоторые женские хитрости — их рекомендуют те, кто занимается духовными практиками:

• Медитация на еду. Всегда, когда готовите пищу, с благодарностью и любовью думайте о мужчине. Проговаривайте про себя в настоящем времени все, что бы вы хотели. Пример аффирмаций: «Мой мужчина успешен и любит меня. Он здоров, силен, умен. Становится лучше каждый день»
• Не превращайте мужчину в подружку. Не нужно сливать ему все — для болтовни на женские темы у вас должны быть подруги
• Занимайтесь творчеством. Найдите, что вам интересно — музыка, пение, танцы, возможно, хэндмейд. Творчество наполняет женщину энергией, которую она может затем передавать мужчине

Не забывайте о том, что приворот — это кратковременная мера. Обряд поможет вернуть мужчину, а вот позаботиться о гармонии в отношениях уже придется традиционными способами.

Читать сильный заговор на возврат любимого после расставания

Часто случается, что взаимоотношения складываются не так, как хотелось бы, и это становится причиной расставаний. В подобных случаях на помощь придет сильный заговор на возврат любимого на расстоянии, читать который нужно с соблюдением всех правил.

Когда можно воспользоваться силами заговора на возврат любимого мужчины

Сильный заговор на возврат любимого человека обязательно подействует на любом расстоянии.

Восстановить отношения с бывшим мужем, если настала черная полоса в личной жизни, можно с использованием старинных заговоров, которые много веков помогают женщинам. Не рекомендуется обращаться к гадалкам и экстрасенсам, т. к. они не всегда в силах помочь, к тому же лучше всего проводить подобные ритуалы самостоятельно.

Перед тем как воспользоваться магическими заклинаниями, нужно проанализировать, стоит ли это делать:

1. Разобраться, кто был инициатором конфликта. Если конфликт разожгла женщина, то ей стоит попытаться загладить свою вину традиционными способами: извиниться, сделать любимому приятный сюрприз и т. п. Перед совершением обряда нужно убедиться, что возлюбленный простил и не держит обиды.
2. При появлении соперницы, которая увела партнера, не следует сразу прибегать к магии, нужно подождать некоторое время. Если мужчина не торопится возвращаться, то можно сделать отворотный ритуал, а после него — приворотный.
3. Если чувства мужчины уже остыли или их не было, то не стоит пытаться приворожить его. Это может привести к множеству негативных последствий. К тому же удержать любимого подобным образом длительное время не получится.

Необходимо посмотреть на ситуацию со стороны и выявить причину произошедшего, чтобы попытаться устранить ее без помощи магии. Если проблема не будет решена, то заклинания и привороты не будут иметь большой силы и их придется повторять снова и снова.

Подготовка к ритуалу

Подготовительные процедуры могут занять от 2-3 часов до 2 дней в зависимости от сложности ритуала.

Подготовка и проведение ритуального обряда.

Перед тем как приступить к выполнению заговора, нужно соблюсти некоторые правила:

1. Запрещено читать на ночь или перед сном заклинания, находясь в плохом расположении духа. Иначе они не подействуют.
2. Лучшее время проведения обряда — Крещенская или Рождественская ночь.
3. Каждую вещь для обряда нужно купить заранее. Чаще всего для подобных действ приобретают красные свечи. Все предметы, используемые для ритуала, должны быть новыми, если другое не указано в описании.
4. Ни в коем случае нельзя никому рассказывать о проводимом обряде. Следует соблюдать таинство магического действия.
5. За 3-4 дня до проведения ритуала нельзя пить алкогольные напитки и употреблять вредную еду.
6. Текст заговора нужно выучить дословно, т. к. читать его с бумажного или электронного источника запрещено. Также нельзя менять слова местами или пропускать их.
7. Нежелательно прибегать к использованию черной магии даже в крайних случаях, т. к. это может повлечь за собой тяжелые и необратимые последствия.
8. После того как заговор был прочтен, следует мысленно отпустить любимого, тогда воздействие магии будет более сильным.

Как выбрать время и место для обряда

После предварительной подготовки к возвращающему ритуалу нужно правильно подобрать время и место для его проведения. Приворотные ритуалы проводят на растущую луну. Некоторые из приворотов читаются только при полной Луне.

Обряды проводятся после наступления полуночи. Наиболее подходящий день — вторник. Лучше всего проводить их в собственном доме, уединившись и изолировав домашних животных.

Если же полного уединения добиться не получается, то допускается проведение ритуала на улице, в тихом и безлюдном месте. Никто не должен стать свидетелем происходящего.

Сильные наговоры на возврат парня

Существует много эффективных и быстродействующих заговоров на возвращение любимого, которые отличаются друг от друга по силе воздействия, условиям проведения и т. п. Выбирать тот или иной нужно в зависимости от сложившейся ситуации, расстояния между людьми и пр.

На воду

Эта ворожба применима, если у мужа появилась любовница. Для совершения отворота нужно взять стакан воды и церковную свечу. На растущей луне в полночь нужно зажечь эту свечу, а стакан с водой разместить перед собой и произнести:

Вода в стакане, ты чиста и прозрачна, помоги избежать разлуки с любимым. Пусть он забывает всех остальных женщин, пусть вернется обратно. Пусть он пройдет леса, горы, луга и поля. Пусть он страдает, скучает, судьбу свою именем жены (имя) называет. Как только выпьет он водичку заговоренную, так и начнет тосковать. Желаю, чтобы наши души соединились и всегда были рядом. Прошу тебя, молю, замком эти слова скреплю. Аминь.

Заговоры на воду смогут помочь практически в любой ситуации.

Как только муж войдет в дом, он должен выпить заговоренную воду. Действие заговора начнется уже через 3 дня, и муж перестанет обращать внимание на других женщин.

На фото

Чтобы муж быстрее объявился, нужно прочитать заговор на его фото. Для этого понадобится достать снимок высокого качества, на котором четко видно лицо объекта ворожбы. Взгляд его должен быть направлен в объектив.

Кроме него на фотографии больше не должно быть людей. Нужно предварительно распечатать фото и ждать наступления полуночи, а затем сесть за стол, зажечь свечу и взять в руки фотоснимок. В своих мыслях нужно представить образ любимого мужчины, поблагодарить его за все хорошее, что он привнес в вашу жизнь, представить эпизоды счастливого совместного будущего.

После этого нужно произнести заговор:

Я сижу одна, но душа принадлежит только тебе (имя возлюбленного). Я тоскую, скучаю, изнемогаю, места себе не нахожу. Счастье, приди и печаль сними. Страдай и ты, как я, вовек не знать тебе покоя. Вернись, открой дверь и отдай свое сердце кипящее. Страдай, изнемогай от любви и страсти. Да будет так! Аминь.

На постель

Чтобы разжечь чувства и страсть в душе любимого человека, нужно использовать супружеское ложе, где пара предавалась любовным утехам.

Заговор на постель является одним из действенных методов.

После наступления полуночи в любые дни недели следует встать с левой стороны кровати и зачитать трижды следующий заговор:

Боже милостивый и всемогущий, спаси и помоги! Как пылают в небесах 3 звезды, Луна — это я, а 2 остальные — наше таинство. Кто их угадает, тот и чары поломает. Пойди Луна по свету белому, отыщи раба Божьего (имя мужа), возьми и приведи назад к родному дому. Только он переступит порог нашего дома, сразу всех других женщин позабудет.

Только я буду его любимой. Пусть забывает он всех: и старых, и молодых, и худых, и полных, и вдов, и румяных, и белых, и рыжих, и черноволосых. Пусть любит и вожделеет только тело жены своей, пускай его плоть стремится только к ней. С воскресенья по понедельник лишь жену хочет удовлетворять. Пусть всегда хватает ему сил на это. Я, раба Божья (свое имя) направляю его желание только на себя, на много замков закрываю. Да будет так. Аминь.

Этот текст нужно произносить 3 дня подряд. На 4 день он вступит в действие.

На пуговицу

Если муж уже покинул семью, то на помощь придет обряд с пуговицей. Для этого понадобится купить новую пуговицу и случайно потерять ее, а затем найти. Через 2-3 дня пуговицу нужно пришить к лоскуту белой ткани. После этого следует прочесть такие слова на возврат мужа:

Как крепко пришиваю я пуговицу, так крепко и ты (имя супруга) привяжись к жене. Куда бы он ни пошел: к морю синему, в горы высокие, везде будет по жене своей скучать. Аминь.

Пуговицы еще издавна считались своеобразными талисманами и оберегами.

Заговоренную ткань нужно на следующий день закопать под деревом недалеко от дома и никогда не раскапывать.

На свечи

Вернуть любимого можно также с помощью свечей. Перед ритуалом следует приобрести 5 свечей из церкви и 1 простую. Ритуал проводят на растущую луну (предпочтительно, чтобы это была пятница). После наступления полуночи на столе нужно поставить свечи в виде полумесяца, а по центру расположить простую свечу.

Затем нужно посидеть за столом 10 мин, вспоминая приятные события с участием возлюбленного, а потом произнести 7 раз:

Ангелы небесные, помогите. Унесите прочь страдания, прошу, чтобы муж вернулся, воспылал любовью. Пусть в сердце зажжется кипение страсти, а кровь превратится в кипяток. Пусть знает, что только рядом с рабой Божьей (имя) найдет он свое счастье. Пусть забывает других женщин. Аминь.

Затем нужно погасить свечи и впустить свежий ветер в комнату, распахнув окно. При этом душевное состояние исполнительницы должно быть спокойным и уверенным.

На замок

Если супруг ушел к сопернице, рекомендуется провести следующий обряд с амбарным замком.

Заговор на замок является мощным средством для получения желаемого результата.

Его нужно купить и в тот же вечер прочесть заговор:

Есть в океане бушующем остров, а на нем — камень. Рядом с камнем стоит дуб, а в нем тепло. Вода его омывает, ветра подпитывают, и он растет. С этого острова вовек не сбежать никому. Как ключ поворачиваю, так и (имя мужа) поворачивается к жене своей. Дом запру и не выйти из него никому. Пусть любит жену свою и верность ей хранит вечно. Аминь.

После этого отмычку выбрасывают в водоем. Эффект от ворожбы проявится в течение нескольких дней.

На телефон

Для этого понадобится взять свой мобильный телефон с номером возлюбленного. Его нужно держать между ладонями в течение 3 минут, представляя разговор с любимым мужчиной. Необходимо вспомнить его манеру речи, фразы, которые он чаще всего использует в разговоре. Затем нужно прочесть заговор:

Как слышу я твои слова в воображении, так же хочу и наяву их услышать. Голос твой завладел мыслями, хочу всегда его слышать. Как слова твои в голове произносятся, так пусть звонок твой раздастся в тишине. Нарушь покой любимым голосом. Желаю говорить с тобой, любимый (имя).

Заговор на телефон способен приворожить парня.

Заклинание повторяют трижды, держа телефон в руке. Через некоторое время любимый позвонит.

На утреннюю росу

Этот действенный обряд нужно выполнять только в Иванов день (7 июля). С утра, до того как солнце взойдет, следует выйти на улицу и пойти в лес. С собой берут блюдце, купленное заранее. В него нужно собрать капли утренней росы. Этой росой умывают лицо и грудь, а затем произносят следующий текст:

Иисусе Христе, Господь всемогущий! Была до этого половина Земли погружена в воду. Вода спускается к нам с небес, на которых Отче наш восседает. Иван Купала, достань росу, принеси слезы и тоску, наведи скуку на раба Божьего (имя). Щеки росой омываю, любовь в нем пробуждаю. Я навсегда буду вместе с возлюбленным. Пока на Земле не высохнет вся роса, любовь его не остынет. Пусть пылает он страстью пылкой, не угаснуть ей никогда. Аминь.

Затем нужно пойти домой. Вытирать лицо нельзя, домыть его лучше потом. Такой заговор быстрого действия проявит себя уже через день.

Какие последствия стоит ожидать

Следует принять во внимание, что заговоры на возврат мужа не проходят бесследно. Они могут повлечь за собой множество негативных последствий, среди которых наиболее часто встречаются:

1. Затяжная депрессия у исполнительницы ритуала, побороть которую будет нелегко. Придется обратиться за помощью к специалистам.
2. Алкогольная и наркотическая зависимость часто сопровождает тех, кто совершает подобные ритуалы.
3. Проявление беспричинной агрессии, нарушение психического здоровья.
4. Апатия, слабость, потеря интереса к окружающему миру, что ведет к постепенной деградации личности.
5. Усиление всех видов зависимости (игромания, тяга к человеку и пр.).

Мужчина, на которого был совершен ритуал, также столкнется с некоторыми последствиями:

1. Эффект от заговора может быть обратным: муж уйдет из семьи и больше не возвратится.
2. Рецидив хронических заболеваний и возникновение новых.
3. Появление тяжелых психических расстройств (паранойя, шизофрения и т. п.).
4. Депрессивное состояние, которое тяжело поддается лечению.
5. Проблемы в сексуальной сфере (снижение полового влечения, проблемы с потенцией).

Прежде чем обратиться за помощью к магии, нужно просчитать все плюсы и минусы ее воздействия. Обращение к черной магии всегда влечет за собой негативные события (откат) для всех участников ритуала. Белая магия поможет предотвратить губительные последствия, ее можно применять в домашних условиях.

Сильные заговоры для домашнего чтения на возврат любимого

Нередко женщины переживают из-за ссоры с мужчиной, который решил уйти из семьи. Каковы бы ни были причины, сделав заговор на возврат любимого, можно изменить ситуацию. Для этого не требуется специальной подготовки, достаточно выполнять простые правила проведения ритуала. Его можно делать как в домашних условиях, так и в тихом безлюдном месте. Однако прежде чем применять магию, стоит подумать, является ли желание истинным, ведь отменить результат будет невозможно.

Сильные заговоры на возврат любимого

Случаются ситуации, когда мужчина не хочет возвращаться к любимой по причине серьезной ссоры. В случае разлуки женщина может прибегнуть к простому ритуалу, чтобы вернуть партнера. Однако делать это стоит только в том случае, если парень действительно испытывает какие-то чувства, иначе магия просто не сработает.

Если мужчина ушел к любовнице или регулярно отсутствует дома в положенное время, то этот способ также подойдет, чтобы решить проблему. Для этого не требуется специальной подготовки – обряды выполняются при помощи простых подручных средств.

Ритуал без последствий, проводимый в домашних условиях

Нередко обряды, которые направлены на возвращение любимого человека, являются опасными и могут нанести вред. Прежде чем их осуществлять, стоит помнить, что магия не проходит бесследно. Если женщина хочет вернуть любимого мужчину, но не желает никому нанести ущерб, тогда ей стоит провести совершенно безопасный ритуал. Как только встанет солнце, в течение недели произносят следующие слова:

На белье

Женщине, которая подозревает мужа в измене, есть смысл сделать ритуал со свечой. Для этого на нее читают наговор, после чего отправляются в спальню. Одну каплю воска нужно капнуть на супружеское ложе.  После такого обряда мужчина будет привязан к девушке не только эмоционально, но и физически, больше он не посмотрит на других женщин.

Чтобы вернуть любимого мужчину после расставания

Действующим способом, помогающим вернуть мужа после ухода из семьи, является такой обряд: нужно прикусить себе язык, чтобы принести жертву высшим силам. Затем стоит прочитать магический текст, который будет звучать особым образом из-за поврежденного мышечного органа.

Для чтения на большом расстоянии

Если партнер находится далеко, тогда можно провести простой обряд по фотографии. Чтобы вернуть любимого человека на расстоянии, необходимо приготовить снимок мужчины хорошего качества, где он изображен один. На фотографии должны быть хорошо видны глаза и лицо человека. Ровно в 12 ночи нужно сесть за стол и взять в руки изображение. Затем следует сосредоточиться, представив, как влюбленным хорошо было вместе, какие счастливые минуты они готовы пережить снова. Затем нужно прочитать магический текст.

С помощью белой магии

Существует сильный заговор из области белой магии, благодаря которому парень быстро оставит все дела и прибежит обратно к любимой девушке. Делать его нужно только в случае крайней необходимости, так как он пробуждает чувства, от которых потом будет невозможно избавиться. Если девушка охладеет к парню, то она не сможет расстаться с ним, поскольку будет связана силой наговора. Магические слова читают в то время, когда на улице поднимается сильный ветер.

 Чтобы вернуть парня после разрыва отношений

Если молодой человек больше не проявляет интереса к девушке и заявил о расставании, не стоит сразу же отчаиваться. Существует мощный заговор для того, чтобы возвратить любимого человека. Для этого потребуется лишь собственный мобильный телефон, в котором сохранен номер парня. Гаджет нужно взять в руки и представить себе беседу с объектом внимания в течение непродолжительного времени. После этого нужно прочитать заговор трижды, удерживая телефон в ладонях. В ближайшее время любимый мужчина должен сделать звонок.

От прорицательницы Ванги

Болгарская ясновидящая Ванга предлагала простой способ возвращения любимого мужа в лоно семьи. Если мужчина ушел к любовнице или регулярно не ночует дома, то привязать его к себе жене поможет следующий ритуал:

1. Взять горстку соли в левую ладонь и прочитать на нее магический текст.
2. Посолить ею домашнюю еду, приготовленную собственными руками.
3. Накормить мужа заговоренным блюдом, скормив ему хотя бы одну ложку.

Как отвадить от любовницы

В случае измены мужа можно провести действенный ритуал, чтобы раз и навсегда отбить его у любовницы. Заранее следует приготовить свечу из церкви и стакан с водой, сесть за стол. Дождавшись дня растущей Луны, нужно зажечь свечу и поставить ее около воды. Затем начитать на жидкость магический наговор. Как только муж возвратится домой от другой женщины, ему нужно выпить эту воду. Буквально через несколько дней он и думать забудет о сопернице.

С помощью одежды и аксессуаров

Для проведения быстродействующего обряда на возврат потребуется личная вещь мужчины из его гардероба или какой-либо аксессуар,  с которым он не расстается. Нужно, чтобы этот предмет был при нем постоянно, только в таком случае заговор будет иметь сильное магическое действие и сработает на сто процентов. Поскольку личные вещи хранят энергию своего хозяина, то совершать ритуал нужно именно с ними. Следует прочитать на них заговор, а затем проследить, чтобы молодой человек надел их. Подойдут не только предметы верхней одежды, но и нижнее белье, а также часы, ювелирные изделия, галстук и т. д.

Молитва о возвращении любимого

Верующим людям для достижения цели лучше обратиться к Богу и прочитать молитву о возвращении любимого человека. Искренние слова, обращенные к Господу, позволят успокоиться и пережить расставание, а также получить необходимую помощь. Если мужчина все еще испытывает чувства и готов восстановить отношения, то Бог услышит молитву. Он поможет парню избавиться от обиды, в его сердце возникнет желание вернуться к женщине и сохранить любовь.

Читать заговор нужно ежедневно до наступления рассвета. При чтении молитвы лучше называть мужчину по имени, которое дано ему при крещении. После того как будет произнесено последнее слово, нужно повернуться на восток и перекреститься три раза. Особенно сильным действием будет обладать молитва, если партнеры обвенчаны.

Как нужно читать магические тексты, чтобы все получилось

Существует ряд правил, от соблюдения которых зависит эффективность проведения ритуала. Для чтения заговора необходимо правильно выбрать время и место:

1. Обряд проводят на растущую Луну, иногда — в день полнолуния.
2. Удачный день для магического действия — вторник.
3. Читать заговор необходимо в полночь.
4. Для проведения ритуала нужно остаться в одиночестве в собственном доме, чтобы никто не мешал. Если это невозможно, то подойдет тихое безлюдное место на улице.
5. Девица должна быть настроена позитивно независимо от того, какие эмоции она испытывает по отношению к мужчине.
6. Лучше всего проводить обряд на Крещение или Рождество.
7. Вспомогательные предметы должны быть новыми, а свечи — красного цвета.
8. Совершаемые действия нужно держать в тайне.
9. Текст заговора нужно выучить заранее, чтобы не читать его по бумаге.

Последствия и меры предосторожности

Проведение обрядов, связанных с возвращением любимого человека, не всегда является безобидным и имеет определенные последствия. Женщина, которая совершила прочтение наговора, может подвергнуться депрессии, начать вести себя агрессивно, потерять интерес к жизни. Также ее может настичь алкогольная, наркотическая или игровая зависимость. Возможно развитие психических заболеваний, которые потребуют дальнейшего лечения.

Для мужчины, на которого был сделан приворот, последствия не менее опасны — он может навсегда покинуть семью или серьезно заболеть. Не исключены апатия, отсутствие интереса к половой жизни, импотенция. Не стоит использовать обряды черной магии, поскольку они имеют серьезные последствия.

Для возврата любимого стоит прибегнуть к белому наговору, а если это не помогает, то обратиться к специалисту.

Отзывы о действенности возвратных ритуалов

Согласно мнениям, опубликованным в сети, магические заговоры на возврат любимого являются действенными. Однако не всегда это приносит счастье женщине, которая совершила ритуал. В жизни могут возникнуть всякие ситуации, поэтому нельзя с уверенностью сказать, что человек будет счастлив с избранником. Прежде чем прибегать к магии, стоит хорошо подумать, будет ли актуальным это желание спустя какое-то время.

Простые заговоры на быстрый возврат любимого позволят в короткие сроки вернуть мужчину в семью. Совершать ритуал следует по определенным правилам, чтобы его действие было максимально эффективным.

Как вернуть любимого человека на расстоянии: белая магия, заговор, по фото

После того, как влюбленные расстаются и находятся вдали друг от друга, женщины начинают задумываться: как вернуть любимого человека на расстоянии, что делать? Они ищут любые способы решения проблемы, мечтают наладить отношения.

Как вернуть бывшего парня

Для многих женщин расставание с любимым – настоящая потеря, с которой тяжело смириться. Необъятная грусть заполняет сердце, трудно жить прежней жизнью, не тоскуя о прошлом. Сначала необходимо подумать: а зачем восстанавливать былую любовь? Какого результата вы хотите добиться? Только после этого можно разрабатывать примерный алгоритм активных действий.

Некоторым женщинам после разрыва на подсознательном уровне хочется доказать бывшим избранникам, что они самодостаточные. Таким образом, уменьшить чувство вины и накопленную обиду.

Посмотрите видео. Как вернуть любимого человека за 5 шагов.

Если он не хочет общаться

В одно мгновение избранник может неожиданно уйти, а как его вернуть, если у него нет никакого желания общаться?

Знайте себе цену, будьте достойной

Ни в коем случае не стоит горевать и оплакивать уход парня. Если он серьезно увлекся другой девушкой, то жалеть никто вас не будет. Помните про чувство собственного достоинства.

Будьте красивой

Измените внешний вид, чтобы нравится вашему любимому: купите новое платье, сделайте новую прическу или смените макияж. Не преображайте себя полностью до неузнаваемости, чтобы угодить мужчине. Он обязан влюбиться в вас до беспамятства, а не в созданный образ.

Не забывайте про соцсети

Не беда, если ваш любимый удалил вас из списка друзей. Скорее всего, он посещает ваш профиль, просматривает ленту. Использование соцсетей – это прекрасная возможность привлечь его внимание. Добавляйте новые фото, где вы отлично выглядите, светитесь счастьем и весело проводите время. Делайте отчет о своих достижениях, планах, напишите в статусе что-то положительное или интригующее.

Ревность

Создайте видимость, что у вас начался роман. Как это может помочь?

70% мужчин собственники

Считается, что самым действенным способом вернуть возлюбленного является чувство ревности. С Обязательно показаться на глаза бывшему или его окружению с новым парнем, а друзья не преминут сообщить, что видели вторую половинку в компании нового мужчины. Заставить ревновать можно и с помощью фотографии, где вы запечатлены в обнимку с новой пассией.

Если он женат

Попробовать отбить любовника от его жены возможно, если возобновить прежние отношения, т.е. свободные от обязательств. Попытайтесь вспомнить, ваше первое знакомство, чем оно запомнилось, как вспыхнула искра любви? Рискните повернуть время вспять, воссоздайте обстановку и ситуацию знакомства. Вполне вероятно, страсть вернется с удвоенной силой и все будет, как прежде. Не забывайте, что модель мужского поведения не сложно предугадать.

А если ваш любимый после разрыва с вами, взял в жены другую, не стоит влезать в их семью. Вспомните поговорку: на чужом несчастье, счастье не построишь. Не примеряйте на себя роль разлучницы.

Советы психолога

Занимайтесь любимым делом, которое приносит умиротворение и радость! Огонек любви в отношениях начинает угасать, если женщина несчастна, если она не чувствует себя счастливой, не делает то, что доставляет счастье и удовольствие. Быть в паре с глубоко несчастным человеком – тяжелая моральная ноша. Взваливать обязательства за ваше благополучие и счастье на плечи партнера – эгоистично и нечестно.

Подумайте, что прежде всего вы являетесь строителем, кузнецом собственного счастья, вы собственнолично в ответе за его реализацию. Занимайтесь тем, что вам интересно, что заряжает вас положительными эмоциями, и откажитесь от того, что не доставляет удовольствия. Поменяйте работу, если она вводит вас в уныние и апатию. Любимое дело делает человека счастливым, с ним всегда приятно быть рядом.

Советы от парней

Если вы мечтаете вернуть бывшего, то прислушайтесь к советам мужчин и не делайте такие ошибки.

Упрашивание вернуться

Его уход свидетельствует о том, что его что-то не устраивало в совместном проживании. Мольбы и просьбы построить былые отношения – демонстрация прошлой жизни без изменений. Не надейтесь, что он даст согласие начать все с чистого листа.

Вызвать жалость

Вызвать жалость – не лучший вариант. Вы будете выглядеть никчемной, некрасивой, жалкой, посредственной и закомплексованной.

Сделать виновным мужчину за все происходящее

Допустим, он виноват, но не стоит обвинять его, делать резкие замечания. Необходимо прощать и понимать, если есть желание быть вместе. Безосновательная агрессия, вспышки гнева, истерические припадки, ругань и оскорбления отрицательно сказываются на попытках вернуть любовь.

Интересоваться новой пассией

Это самая неразумная, но достаточно распространенная модель поведения.

90 % девушек сравнивают себя с любовницами

Вести допросы и сравнивать, кто лучше: «я или она» не нужно, так как можно получить неприятный и неожиданный ответ на вопрос. Да и зачем вспоминать и ворошить прошлое, бередить старые раны?

Мужчина по своей сути – охотник. Вернуть его – это заставить заново влюбиться, быть яркой, непредсказуемой и заманчивой. Завоевать его сердце поможет оригинальный образ и манера поведения, магнетизм, привлекательность, веселость и непосредственность.

В домашних условиях

Любовь не редко ассоциируется с радостью. Чувство безответное, невзаимное доставляет лишь неудовлетворенность и горе. Трудно справиться с болью, пережить разрыв, если существует надежда, что все можно вернуть. Как повлиять на любимого парня в домашних условиях?

Можно попробовать:

• Заговоры,
• Православные молитвы,
• Разнообразные магические обряды.

Как вернуть бывшего мужа?

Заговор

Набор слов и фраз, сказанных в определенном порядке, называется заговором. Эффект заговора зависит от желаемого результата и может быть недолговечным. Простые заговоры для возврата парня или супруга, который любит ходить налево, уместны, если нет мотива привязать вторую половинку на длительный срок.

Посмотрите видео. Как вернуть мужчину? Реальные советы эксперта.

Тапочки

Необходимо домашними тапочками мужа постучать об порог парадной двери и сказать 3 раза: «Здесь дом твой, здесь порог твой. Аминь». Мужчина в скором времени возвратится в семью.

Перекресток

Ровно в двенадцать часов ночи стать на перекресток, где расходятся 4 дороги. Поочередно поворачивайтесь по часовой стрелке на каждую сторону и выкрикивайте имя парня. По истечению 3 дней любимый человек должен вернуться домой, при условии, что все сделано правильно.

 Как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться: заговор.

По фото

Приворот по фотографии – отличный способ попытаться вернуть любовь мужчины на расстоянии. Когда любимый категорически не желает общаться, нет возможности подступиться к нему, чтобы подсыпать приворотное зелье, то воспользуйтесь данным видом приворота.

Понадобятся такие предметы:

• Иголка и красная шелковая нить,
• 2 фото – ваше и вашего избранника,
• Обычная свеча из воска.

Когда наступает солнечный закат, нужно зажечь свечу, взять 2 фото и приложить друг к другу, чтобы лица соприкасались и были один к одному на уровне.

Фотографии требуются сшить, приговаривая при этом:

«На нитку слово, на сердце нитка, любовь на сердце, заговариваю крепко, набело зашиваю. Как пришью раба Божего (имя возлюбленного) к рабе (собственное имя), подобно душа к душе приклеится, где прирастет, там и останется. Как ночью во сне, так и днем наяву, вся тоска в сердце (имя возлюбленного) по рабе (собственное имя) так завяжется, как и сбудется. Аминь».

Завязать нитку на узел, произнося последние слова заговора. Положить эти сшитые фотографии под свой матрас.

Любимого человека как магнитом будет притягивать к дому, к постели. Избавиться от приворота можно, совершив 2 действия: отпороть нитки и сжечь фото. После этого чары растают, как дым.

Посмотрите видео. Приворот в домашних условиях по фото.

Испытайте еще и этот эффективный приворот.

Приготовьте такие предметы:

• Фото супруга в виде портрета или в полный рост,
• Соль,
• Обычную свечу,
• Красную скатерть,
• Новый острый нож.

Фотокарточка должна быть не старой и на ней должен быть изображен только любимый человек. Если на фото запечатлены посторонние люди, действие приворота заденет и их.

Ритуал проводят в первой половине дня в пятницу, точно следуя инструкции:

• Стол застелить скатертью,
• В центр стола поместить фотографию изображением вверх,
• Левой рукой зажечь свечу,
• Стать к восточной стороне возле стола,
• На край острия ножа насыпать немного соли и держать над фотокарточкой,
• Повторять 5 раз такой набор слов: Ты – моя любовь.

От правильности и поэтапной последовательности действий зависит эффективность приворота.

Вы верите в Бога, придерживайтесь православных канонов? Тогда попытайтесь вернуть вторую половину, обратившись к Всевышнему.

Молитвами

Специальная молитва, которая читается в церкви или в домашних условиях перед иконами Иисуса или Божьей Богоматери, пособна вернуть любимого парня. Молиться можно, когда появится рвение и желание, в любое время суток. Основное условие – произносить текст с чистым сердцем, без злых умыслов. Нужно верить, что запланированное произойдет.

Читайте такие слова:

«Господь наш, Иисус Христос, Пресвятая Богоматерь, дева Мария и все святые угодники. К вам взываю, на вашу милость уповаю, слезно прошу, не оставьте меня, грешную рабу (назовите свое имя) без своей милости. Умоляю! Пусть вернется ко мне любимый мой (назовите имя парня) пусть будет со мной, пусть полюбит меня как раньше любил. Княже Петр, да святая Феврония! Чудо творящие, людям угождающие, в ноги вам кланяюсь. Пусть сбудется, как я прошу, по вашей милости и по Господа нашего Иисуса Христа попустительству». Далее произнесите 3 раза: «Аминь».

Также можете обратиться к Святой Матроне московской с такой молитвой:

«Матронушка-Матушка, молитву к небу вознеси! Пусть вернется ко мне, рабе Божьей (назовите свое имя) раб Божий (назовите имя мужчины)! Пусть дитя у нас родится в браке святом! Очисти душу его и сердце от мыслей лихих. Дай ему вспомнить о любви моей, да пожелать мира и благости мне. Приведи его душу ко мне, чтобы не скучал он, чтобы я не тосковала. Дай ему увериться в любви моей и в счастии со мной. Аминь».

Как вернуть любимого человека, если он уже с другой?

С помощью яйца

Без яйца (уникального природного материала) сложно представить магические обряды. С его помощью делают также и приворот. Используются только свежие яйца. Успех ритуала зависит от искренней веры в магию и правильной последовательности выполнения действий. Эти приворотные обряды выполняют во время растущей луны. Они не сложные, их может провести даже новичок в магии.

Самый простой ритуал

Предварительно перед обрядом проводят такие действия:

• С обеих сторон аккуратно проколоть яйцо иглою,
• Дать возможность полностью вытечь содержимому яйца,
• Продеть иглу с красной нитью в скорлупу через сделанные отверстия (подобно процессу нанизывая бус).

Фотокарточка должна быть не старой и на ней должен быть изображен только любимый человек, если на фото запечатлены посторонние люди, действие приворота заденет и их.

Также необходимо набрать ведро воды из любого стоячего источника (озеро, пруд).

Поэтапный алгоритм действий:

• Взять в руки пустое яйцо с вдетой в него ниткой с иглою,
• Вытянуть нить из иглы, и на одном конце нити завязать узел,
• Держать яйцо за другой конец нити и опустить данный атрибут в ведро с водой.

С помощью симорона

Симорон – вызов и дальнейшая материализация задуманной мысли, желания. Если вы задумались о симороне, значит, что-то в жизни происходит не так. Отчаяние и горе заставляет людей верит в волшебство и чудо.

4 из 10 женщин верят в силу симорона

Большинство женщин верят в силу симорона, даже существуют успешные примеры его реализации. Основной принцип воздействия – надеяться и верить, иметь положительный настрой, что все удастся, а личная жизнь наладится.

Симорон влияет на осуществление желаемого, без применения магии и эзотерики. Будущая жизнь и дальнейшее развитие отношений обусловлены радостными положительными помыслами.

Обряд «Материализация супруга»

Для ритуала понадобится какая-то вещь мужчины, замечательно, если это домашняя обувь супруга (обычные тапочки).  Обряд с использованием тапочек является известным и эффективным средством для налаживания личной жизни. Новые тапки не подойдут, так как действие ритуала нацелено на возврат бывшего, а не на привлечение нового суженого. Срок проведения симоронской акции неограничен, зависит от стремления. Что нужно делать?

Ниже приведен примерный список работы с тапочками:

• Разговаривайте с домашней обувью,
• Обнимайте и нежно дотрагивайтесь до них, представьте, что рядом с вами любимый,
• Ходите с тапочками за покупками в магазин,
• Ставьте их возле кровати, где должен спать муж,
• Во время ужина или обеда тапки должны находиться возле стула, на месте супруга,
• В прихожей оставляйте обувь носками в противоположную сторону от входной двери.

Как вернуть любовь мужчины

Кто бы ни был инициатором расставания, оно не будет легким и безболезненным. Понять и отпустить вторую половинку трудно. Женщина не может смириться с уходом парня, она ощущает себя отвергнутой и растерянной. Все её мысли сосредоточены на том, как восстановить разбитую любовь. Помните, что всегда можно найти выход из любой, казалось бы, нелегкой ситуации. Для начала успокойтесь и ищите все возможные пути решения проблемы, дерзайте!

Посмотрите видео. Как вернуть мужчину. Он сам попросит тебя вернуться!

Если он разлюбил

Очень трудно принять то, что мужчина охладел к тебе. Перестаешь спать, постоянно думаешь, в чем причина, как восстановить разбитое счастье?

Если любовь прошла – признай это, как неопровержимый факт, как бы горько и жестоко это не звучало. Соберись с мыслями и трезво оценивай ситуацию, не строй неосуществимых иллюзий. Борьбу за собственное счастье начни с четкого плана действий.

Если он узнал об измене

Если изменили вы, то не нужно бросаться в ноги, рыдать и умолять о прощении. Это выглядит недостойно, нелепо. Такое поведение окажет отталкивающее воздействие на мужчину. А искренность и осознание своей вины, правдивое раскаяние положительно повлияют на мужа. Будьте честными перед ним, скажите, что такое больше не повториться, что любите его.

Если у вас нет возможности общаться с ним, то поговорите с общими друзьями. Пересмотрите вашу модель поведения. В обществе в кругу знакомых покажите, что вы раскаиваетесь и стремитесь восстановить ваш союз. Такими действиями можно сгладить свою вину и, быть может, любимый простит и захочет возвратиться к вам.

Как вернуть бывшего мужа?

Как вернуть чувства парня

Большинство брошенных людей задумываются: как вернуть вторую половинку? Все было хорошо, но в один момент что-то изменилось, чувства охладели. Как сделать так, что бы все наладилось, какие способы существуют?

Если он охладел

Любовь мужчины сошла на нет, вы испытали множество приемов и различных средств, но положительной динамики нет? Тогда можно обратиться за помощью к магии. Не случайно ее применяли еще наши предки.

7 из 10 женщин обращаются к магам

Оптимальный выход – это обращение к опытному и надежному специалисту в эзотерической области. Но не всегда существует такая возможность, сказывается нехватка денег и свободного времени. Также не всегда можно найти профессионального мага. Если правильно овладеть всеми магическими техниками, то женщине не составит труда самостоятельно провести приворот парня на расстоянии.

Белая магия

Бытуют неоднозначные мнения относительно любовных ритуалов, связанных с магией. Одни люди не приемлют такой вариант, другие – практикуют и успешно используют его в жизни. Приворожить на расстоянии сможет новичок с минимальным опытом и навыками в белой магии.

Рассмотрим несколько магических методов для исправления сложившейся ситуации.

С использованием яблока

Для его реализации необходимо:

• Спелое яблоко красного или зеленого цвета,
• Красная нить или лента,
• Солнечный день,
• Любой карандаш,
• Нож,
• Лист бумаги.

Возьмите бумажный листок и напишите карандашом имя парня. Яблоко порежьте на 2 равные части и между ними положите сложенный лист с написанным именем. Перевяжите яблоко красной нитью и поместите на солнечное место. Произнесите слова: «Яблоко усохнет так же, как и ты без меня, без нашей любви чувства высохнут, ты скоро возвратишься ко мне». Оставьте яблоко на выбранном месте и заберите его оттуда, когда оно полностью высохнет. Высохший магический атрибут закопайте возле дома, где обитает ваша вторая половинка.

Сила огня

Этот ритуал необходимо проводить ночью в 12 часов. В нем задействованы обычные 2 восковые свечи, которые нужно зажечь. Далее наблюдать за пламенем, когда увидите первые капли, стекающие по свечам, возьмите их на кончики пальцев. Проговаривайте слова, как заклинание, растирая воск на пальцах. Произнесите, что будете жить вместе с мужем счастливо и долго, не бояться возможных препятствий, как будете сообща решать проблемы. Запомните эти слова и их же вновь повторите 5 раз.

В полночь следующего дня нужно выполнить вышеописанные действия, но между свечами поместить ваше совместное фото. Расстояние между свечками должно быть меньше, чем прошлой ночью. Также 5 раз повторите те же фразы.

Магический обряд поможет только тогда, когда вы пересмотрите ваше поведение, разберетесь, почему муж покинул вас, в чем истинная причина его поведения? Может, вы мало времени уделяли себе, перестали быть привлекательной и сексуальной? Или мужчина устал от постоянных упреков, каждодневной ругани. Только искоренив все недостатки, обращайтесь к привороту.

Отзывы

В Интернете размещено много положительных отзывов относительно использования белой магии на практике.

Женщины рассказывают свои истории и утверждают, что после ритуалов произошли такие улучшения в отношениях:

• Парни все свободное время уделяют своей девушке,
• Не проявляют никакого интереса к другим женщинам и не рассматривают их в качестве сексуального объекта.

Это отзывы со счастливым концом. Наряду с положительными историями в сети есть и негативные, не всем понравилась магия, кого-то не устроил произведенный эффект. Не забывайте, что полученный результат обусловлен соблюдением магических техник.

Посмотрите видео. Вас бросил  любимый человек? 3 вещи, которые помогут пережить расставание.

Тапочки

Необходимо домашними тапочками мужа постучать об порог парадной двери и сказать 3 раза: «Здесь дом твой, здесь порог твой. Аминь». Мужчина в скором времени возвратится в семью.

Перекресток

Ровно в двенадцать часов ночи стать на перекресток, где расходятся 4 дороги. Поочередно поворачивайтесь по часовой стрелке на каждую сторону и выкрикивайте имя парня. По истечению 3 дней любимый человек должен вернуться домой, при условии, что все сделано правильно.

 Как вернуть любимого мужчину, если он не хочет даже общаться: заговор.

По фото

Приворот по фотографии – отличный способ попытаться вернуть любовь мужчины на расстоянии. Когда любимый категорически не желает общаться, нет возможности подступиться к нему, чтобы подсыпать приворотное зелье, то воспользуйтесь данным видом приворота.

Понадобятся такие предметы:

• Иголка и красная шелковая нить,
• 2 фото – ваше и вашего избранника,
• Обычная свеча из воска.

Когда наступает солнечный закат, нужно зажечь свечу, взять 2 фото и приложить друг к другу, чтобы лица соприкасались и были один к одному на уровне.

Фотографии требуются сшить, приговаривая при этом:

«На нитку слово, на сердце нитка, любовь на сердце, заговариваю крепко, набело зашиваю. Как пришью раба Божего (имя возлюбленного) к рабе (собственное имя), подобно душа к душе приклеится, где прирастет, там и останется. Как ночью во сне, так и днем наяву, вся тоска в сердце (имя возлюбленного) по рабе (собственное имя) так завяжется, как и сбудется. Аминь».

Завязать нитку на узел, произнося последние слова заговора. Положить эти сшитые фотографии под свой матрас.

Любимого человека как магнитом будет притягивать к дому, к постели. Избавиться от приворота можно, совершив 2 действия: отпороть нитки и сжечь фото. После этого чары растают, как дым.

Посмотрите видео. Приворот в домашних условиях по фото.

Испытайте еще и этот эффективный приворот.

Приготовьте такие предметы:

• Фото супруга в виде портрета или в полный рост,
• Соль,
• Обычную свечу,
• Красную скатерть,
• Новый острый нож.

Фотокарточка должна быть не старой и на ней должен быть изображен только любимый человек. Если на фото запечатлены посторонние люди, действие приворота заденет и их.

Ритуал проводят в первой половине дня в пятницу, точно следуя инструкции:

• Стол застелить скатертью,
• В центр стола поместить фотографию изображением вверх,
• Левой рукой зажечь свечу,
• Стать к восточной стороне возле стола,
• На край острия ножа насыпать немного соли и держать над фотокарточкой,
• Повторять 5 раз такой набор слов: Ты – моя любовь.

От правильности и поэтапной последовательности действий зависит эффективность приворота.

Вы верите в Бога, придерживайтесь православных канонов? Тогда попытайтесь вернуть вторую половину, обратившись к Всевышнему.

Молитвами

Специальная молитва, которая читается в церкви или в домашних условиях перед иконами Иисуса или Божьей Богоматери, пособна вернуть любимого парня. Молиться можно, когда появится рвение и желание, в любое время суток. Основное условие – произносить текст с чистым сердцем, без злых умыслов. Нужно верить, что запланированное произойдет.

Читайте такие слова:

«Господь наш, Иисус Христос, Пресвятая Богоматерь, дева Мария и все святые угодники. К вам взываю, на вашу милость уповаю, слезно прошу, не оставьте меня, грешную рабу (назовите свое имя) без своей милости. Умоляю! Пусть вернется ко мне любимый мой (назовите имя парня) пусть будет со мной, пусть полюбит меня как раньше любил. Княже Петр, да святая Феврония! Чудо творящие, людям угождающие, в ноги вам кланяюсь. Пусть сбудется, как я прошу, по вашей милости и по Господа нашего Иисуса Христа попустительству». Далее произнесите 3 раза: «Аминь».

Также можете обратиться к Святой Матроне московской с такой молитвой:

«Матронушка-Матушка, молитву к небу вознеси! Пусть вернется ко мне, рабе Божьей (назовите свое имя) раб Божий (назовите имя мужчины)! Пусть дитя у нас родится в браке святом! Очисти душу его и сердце от мыслей лихих. Дай ему вспомнить о любви моей, да пожелать мира и благости мне. Приведи его душу ко мне, чтобы не скучал он, чтобы я не тосковала. Дай ему увериться в любви моей и в счастии со мной. Аминь».

Как вернуть любимого человека, если он уже с другой?

С помощью яйца

Без яйца (уникального природного материала) сложно представить магические обряды. С его помощью делают также и приворот. Используются только свежие яйца. Успех ритуала зависит от искренней веры в магию и правильной последовательности выполнения действий. Эти приворотные обряды выполняют во время растущей луны. Они не сложные, их может провести даже новичок в магии.

Самый простой ритуал

Предварительно перед обрядом проводят такие действия:

• С обеих сторон аккуратно проколоть яйцо иглою,
• Дать возможность полностью вытечь содержимому яйца,
• Продеть иглу с красной нитью в скорлупу через сделанные отверстия (подобно процессу нанизывая бус).

Фотокарточка должна быть не старой и на ней должен быть изображен только любимый человек, если на фото запечатлены посторонние люди, действие приворота заденет и их.

Также необходимо набрать ведро воды из любого стоячего источника (озеро, пруд).

Поэтапный алгоритм действий:

• Взять в руки пустое яйцо с вдетой в него ниткой с иглою,
• Вытянуть нить из иглы, и на одном конце нити завязать узел,
• Держать яйцо за другой конец нити и опустить данный атрибут в ведро с водой.

С помощью симорона

Симорон – вызов и дальнейшая материализация задуманной мысли, желания. Если вы задумались о симороне, значит, что-то в жизни происходит не так. Отчаяние и горе заставляет людей верит в волшебство и чудо.

4 из 10 женщин верят в силу симорона

Большинство женщин верят в силу симорона, даже существуют успешные примеры его реализации. Основной принцип воздействия – надеяться и верить, иметь положительный настрой, что все удастся, а личная жизнь наладится.

Симорон влияет на осуществление желаемого, без применения магии и эзотерики. Будущая жизнь и дальнейшее развитие отношений обусловлены радостными положительными помыслами.

Обряд «Материализация супруга»

Для ритуала понадобится какая-то вещь мужчины, замечательно, если это домашняя обувь супруга (обычные тапочки).  Обряд с использованием тапочек является известным и эффективным средством для налаживания личной жизни. Новые тапки не подойдут, так как действие ритуала нацелено на возврат бывшего, а не на привлечение нового суженого. Срок проведения симоронской акции неограничен, зависит от стремления. Что нужно делать?

Ниже приведен примерный список работы с тапочками:

• Разговаривайте с домашней обувью,
• Обнимайте и нежно дотрагивайтесь до них, представьте, что рядом с вами любимый,
• Ходите с тапочками за покупками в магазин,
• Ставьте их возле кровати, где должен спать муж,
• Во время ужина или обеда тапки должны находиться возле стула, на месте супруга,
• В прихожей оставляйте обувь носками в противоположную сторону от входной двери.

Как вернуть любовь мужчины

Кто бы ни был инициатором расставания, оно не будет легким и безболезненным. Понять и отпустить вторую половинку трудно. Женщина не может смириться с уходом парня, она ощущает себя отвергнутой и растерянной. Все её мысли сосредоточены на том, как восстановить разбитую любовь. Помните, что всегда можно найти выход из любой, казалось бы, нелегкой ситуации. Для начала успокойтесь и ищите все возможные пути решения проблемы, дерзайте!

Посмотрите видео. Как вернуть мужчину. Он сам попросит тебя вернуться!

Если он разлюбил

Очень трудно принять то, что мужчина охладел к тебе. Перестаешь спать, постоянно думаешь, в чем причина, как восстановить разбитое счастье?

Если любовь прошла – признай это, как неопровержимый факт, как бы горько и жестоко это не звучало. Соберись с мыслями и трезво оценивай ситуацию, не строй неосуществимых иллюзий. Борьбу за собственное счастье начни с четкого плана действий.

Если он узнал об измене

Если изменили вы, то не нужно бросаться в ноги, рыдать и умолять о прощении. Это выглядит недостойно, нелепо. Такое поведение окажет отталкивающее воздействие на мужчину. А искренность и осознание своей вины, правдивое раскаяние положительно повлияют на мужа. Будьте честными перед ним, скажите, что такое больше не повториться, что любите его.

Если у вас нет возможности общаться с ним, то поговорите с общими друзьями. Пересмотрите вашу модель поведения. В обществе в кругу знакомых покажите, что вы раскаиваетесь и стремитесь восстановить ваш союз. Такими действиями можно сгладить свою вину и, быть может, любимый простит и захочет возвратиться к вам.

Как вернуть бывшего мужа?

Как вернуть чувства парня

Большинство брошенных людей задумываются: как вернуть вторую половинку? Все было хорошо, но в один момент что-то изменилось, чувства охладели. Как сделать так, что бы все наладилось, какие способы существуют?

Если он охладел

Любовь мужчины сошла на нет, вы испытали множество приемов и различных средств, но положительной динамики нет? Тогда можно обратиться за помощью к магии. Не случайно ее применяли еще наши предки.

7 из 10 женщин обращаются к магам

Оптимальный выход – это обращение к опытному и надежному специалисту в эзотерической области. Но не всегда существует такая возможность, сказывается нехватка денег и свободного времени. Также не всегда можно найти профессионального мага. Если правильно овладеть всеми магическими техниками, то женщине не составит труда самостоятельно провести приворот парня на расстоянии.

Белая магия

Бытуют неоднозначные мнения относительно любовных ритуалов, связанных с магией. Одни люди не приемлют такой вариант, другие – практикуют и успешно используют его в жизни. Приворожить на расстоянии сможет новичок с минимальным опытом и навыками в белой магии.

Рассмотрим несколько магических методов для исправления сложившейся ситуации.

С использованием яблока

Для его реализации необходимо:

• Спелое яблоко красного или зеленого цвета,
• Красная нить или лента,
• Солнечный день,
• Любой карандаш,
• Нож,
• Лист бумаги.

Возьмите бумажный листок и напишите карандашом имя парня. Яблоко порежьте на 2 равные части и между ними положите сложенный лист с написанным именем. Перевяжите яблоко красной нитью и поместите на солнечное место. Произнесите слова: «Яблоко усохнет так же, как и ты без меня, без нашей любви чувства высохнут, ты скоро возвратишься ко мне». Оставьте яблоко на выбранном месте и заберите его оттуда, когда оно полностью высохнет. Высохший магический атрибут закопайте возле дома, где обитает ваша вторая половинка.

Сила огня

Этот ритуал необходимо проводить ночью в 12 часов. В нем задействованы обычные 2 восковые свечи, которые нужно зажечь. Далее наблюдать за пламенем, когда увидите первые капли, стекающие по свечам, возьмите их на кончики пальцев. Проговаривайте слова, как заклинание, растирая воск на пальцах. Произнесите, что будете жить вместе с мужем счастливо и долго, не бояться возможных препятствий, как будете сообща решать проблемы. Запомните эти слова и их же вновь повторите 5 раз.

В полночь следующего дня нужно выполнить вышеописанные действия, но между свечами поместить ваше совместное фото. Расстояние между свечками должно быть меньше, чем прошлой ночью. Также 5 раз повторите те же фразы.

Магический обряд поможет только тогда, когда вы пересмотрите ваше поведение, разберетесь, почему муж покинул вас, в чем истинная причина его поведения? Может, вы мало времени уделяли себе, перестали быть привлекательной и сексуальной? Или мужчина устал от постоянных упреков, каждодневной ругани. Только искоренив все недостатки, обращайтесь к привороту.

Отзывы

В Интернете размещено много положительных отзывов относительно использования белой магии на практике.

Женщины рассказывают свои истории и утверждают, что после ритуалов произошли такие улучшения в отношениях:

• Парни все свободное время уделяют своей девушке,
• Не проявляют никакого интереса к другим женщинам и не рассматривают их в качестве сексуального объекта.

Это отзывы со счастливым концом. Наряду с положительными историями в сети есть и негативные, не всем понравилась магия, кого-то не устроил произведенный эффект. Не забывайте, что полученный результат обусловлен соблюдением магических техник.

Посмотрите видео. Вас бросил  любимый человек? 3 вещи, которые помогут пережить расставание.

Вернется ли парень после расставания

Вряд ли случится чудо и на следующий день после расставания парень постучит в вашу дверь, пылая любовью. Никто точно не сможет предсказать эмоциональную реакцию другого человека. Чтобы все переосмыслить, разобраться с чувствами, необходимо время. Тогда, вполне возможно, любимый человек поймет, что был не прав, что по-прежнему влюблен в вас и хочет быть рядом, готов строить отношения с чистого листа.

Гадание онлайн

Наш сайт предоставляет бесплатные услуги потомственных гадалок онлайн. Им под силу дать ответы на интересующие вопросы, помочь решить различные проблемы и неурядицы. Провидицы работают с разнообразными техниками гадания. Они помогут разобраться со сложными жизненными ситуациями.

В этой статье дано много рекомендаций, как вернуть мужчину. Но помните, чтобы добиться желаемого, потребуется время. Готовы ли вы ждать? Если сердце полно искренней и настоящей любви, а Вы верите в свой успех, то у вас все обязательно получится.

Тест: Не изменяет ли ваша вторая половина?

Вы подозреваете, что ваш партнёр вас обманывает? Пройдите тест и узнайте, может ли вас водить за нос ваша вторая половина.

Гадание онлайн «Вернется ли любимый человек после расставания?»: самое точное и правдивое

Гадание «Вернется ли любимый человек после расставания?» прояснит ситуацию и подскажет, есть ли у партнеров шанс на воссоединение. И если раньше для осуществления подобного расклада требовалась бумажная колода Таро, то сегодня для его проведения достаточно доступа к интернету.

Гадание на любовь «вернется ли мужчина после расставания» делается совершенно бесплатно и длится не более 10 минут. Чтобы получить правдивый ответ на вопрос и узнать, удастся ли возобновить отношения с парнем, во время сеанса необходимо сконцентрироваться и думать только о бывшем.

Подобный расклад на картах Таро считается одним из наиболее информативных, поскольку дает следующие ответы:

• что послужило причиной расставания с любимым человеком;
• каковы шансы того, что партнер возвратится после длительной разлуки;
• что делать, чтобы вернуть мужа домой после развода;
• хочет ли избранник возобновить связь или у него появилась другая;
• придет ли милый от любовницы обратно;
• мешает ли что-то воссоединению пары.

Также это самое точное гадание на возврат отношений показывает дальнейшую перспективу. Узнав все подробности и искренность чувств избранника, женщина поймет, стоит ли ей пытаться возобновить связь или лучше оставить все как есть.

Гадать на возвращение рекомендуется при помощи 6 или 8 карт, но при желании можно выбрать более нестандартный расклад. Чтобы узнать вес подробности, перед сеансом рекомендуется закрыть глаза и сконцентрироваться на мыслях о любовнике, после чего необходимо вытягивать карты.

Преимущество этого правдивого гадания заключается в том, что сайт автоматически показывает расшифровку посыла, женщине не придется самостоятельно трактовать значение каждого Аркана. Погадать, получится ли вернуть отношения, несложно. Но в любом случае сеанс рекомендуется проводить в подходящее время, отталкиваясь от лунного календаря.

Значение позиций карт Таро:

1. Отношение бывшего возлюбленного к ситуации расставания.
2. Карта показывает то, что не нравится любимому человеку в вас.
3. Психофизическое состояние бывшего любимого на текущий момент.
4. Что вам мешает быть вместе. Возможно это и стало причиной расставания.
5. Что вы можете предпринять для возврата любимого человека.
6. Итог. Перспектива возврата возлюбленного. Будете ли вы вместе или нет.

Выберите 1-ю карту

Как вернуть любимого — ТОП 10 реальных способов

Совет, возможно, покажется тривиальным. Тем более что в каждом городе работает масса специалистов, которые помогают именно семейным парам.

 Чтобы найти грамотного и знающего психолога, полазайте по различным форумам. Кто — то хвалит специалиста Владимир Пашуак, кто — то Инессу Власову, которая в числе прочего выпускает видеокурсы.

 Она проводит индивидуальные занятия. Это не реклама, это просто пример психолога, которого хвалят люди.

Что делает специалист по семейным отношениям? Он выявляет истинные, фундаментальные причины разрыва. Психолог анализирует текущее состояние девушки, оценивает перспективы на данный момент. Затем начинается планомерная работа по возвращению любимого человека. Специалист всегда акцентирует внимание на психологию, он убеждает клиента, что можно вернуть своего мужчину, вселяет уверенность, при этом указывая на недостатки.

Способ вернуть любимого с помощью магии

Магические салоны появляются как грибы после дождя. Но толковых специалистов очень мало.

 Для начала найдите хорошего мага, который способен доказать свою состоятельность. Например, некоторые люди умеют по фотографии определить проблему, увидеть, какие трудности испытывает женщина.

  Маги практикуют привороты, но хорошие специалисты считают данную методику скорее запасной. Акцент делается на рекомендациях, советах и тренингах.

Можно попутно сходить к астрологу. Если звёзды располагают к восстановлению отношений, то это только придаст уверенности. Хорошего астролога найти нетрудно. Сайты — форумы подскажут с чего начать поиски. Самое главное – почитать ёмкие комментарии, где женщины подробно описывают ситуацию. Они указывают всё: что за проблема, какой маг/астролог помог, какие рекомендации давал, и так далее.

Недостаток метода: он идёт в разрез с церковными правилами. Если Вы – религиозный человек, лучше не искушать судьбу. Воспользуйтесь другим методом.

  Преимущество помощи мага заключается в психологической реабилитации. То, что люди, практикующие такой нестандартный подход, замечательно понимают сущность человека, не вызывает сомнений.

 Как вернуть любимого с помощью провокации

Сразу нужно оговориться, способ очень деликатный, и высока вероятность как успешного возвращения, так и тотального провала.

  В чём заключается провокация? Заставьте ушедшего мужчину ревновать. Заведите себе любовника. Нет, интимных отношений не нужно – это только сломает Вас психологически. Просто дайте знать, что у Вас появился ухажер, который полностью удовлетворяет Вашим требованиям.

Провокация должна быть аккуратной и действенной. Если мужчина, с которым Вы порвали отношения, узнает о том, что Вы затеяли игру, то можете забыть о восстановлении связи.

Подобный метод эффективен в том случае, если мужчина Вам изменил и ушёл в результате скандала. Увидев конкурента, он поймёт ошибку и непременно возвратится, причём с внушительными извинениями. Метод не будет эффективным, если разрыв отношений произошел по Вашей вине (например, изменили Вы). Мужчина попросту окончательно разочаруется в Вас. Зачем ему женщина, которая, грубо говоря, «идёт по рукам».

 Достоинство: метод довольно простой. Можно даже просто подговорить какого — то человека побыть на время «любовником». Эффективность зависит от ситуации и Ваших действий.

    Недостаток: методика опасна, и она требует знания психологии своего мужчины. Вы с одинаковой долей вероятности можете вернуть любимого или потерять его навсегда.

Поддерживание связи

Для начала необходимо восстановить отношения, пусть дружеские.

 Обычные СМС — сообщения, неназойливые комментарии в мессенджерах и социальных сетях должны дать мужчине понять, что Вы готовы поддерживать связь.

 Помните, что общение не должно быть частым, пусть оно будет отвлечённым. Формат сообщений наподобие «привет, как дела?» допустим на начальной стадии.

Затем Вы можете сказать о своей любви, о том, что по — прежнему испытываете чувства. Крайне важно не упоминать в письме о горечи, слезах, обидах и упрёках. Давить на жалость или обвинять – совершенно бесполезные занятия. В этом случае Вам поможет техника, разработанная Джоном Греем. Писатель создал методику «Послание о чувствах». Её суть заключается в том, что в письме должны быть выражены последовательно такие чувства, как гнев, грусть, страх, сожаление и, конечно, любовь.

Преимущества метода: эффективность и простота.

Недостаток: нужно разбираться в психологии своего мужчины. Если Вы пишите письмо, Вы должны чётко отличать гнев от обвинения, сожаление от упрёков, обиду от грусти. Здесь проходит тонкая грань, которую нельзя переступать, иначе техника Грея только навредит Вашим амбициям по возвращению любимого человека.

Как вернуть любимого с помощью ритуалов, обрядов и молитв

Способ сомнительный, однако описаны реальные случаи, когда они помогали вернуть любимого человека. Обряды на молодой месяц, на две свечи, различные молитвы и привороты должны применяться в том случае, если более простые методики не дали результатов. Для проведения ритуалов необходимо найти знающего человека. У каждого обряда есть масса тонкостей, которые следует учитывать.

Важно: Вы должны верить в успех. Многие девушки изначально относятся с огромным скептицизмом к данной методике, мол, все эти обряды и ритуалы – фикция. Привороты и любовные заговоры для возвращения, как считают психологи, скорее важны для обретения уверенности. Женщина, использующая данный способ, начинает действовать активнее.

Преимущество: простота. Вы ничем не рискуете, используя данную методику. Просто найдите в Интернете сайты, где описаны разные ритуалы, обряды и молитвы. Либо пригласите человека, специализирующегося в этой сфере.

  Недостаток: сложно оценить эффективность. Плюс не забывайте, что лучше никому не говорить, что Вы использовали данный метод. Большинство людей очень скептично относятся к приворотам, ритуалам и другим магическим фишкам. Вас даже могут посчитать ненормальной или ведьмой. Портить репутацию не нужно!

Как вернуть любимого с помощью видео уроков

Благодаря Интернету нет необходимости посещать дорогостоящие тренинги. В глобальную сеть выкладываются ролики именитых психологов, которые расписывают подробно, что необходимо делать женщине. Отдельное внимание уделяется наиболее распространенным ошибкам.

Видео уроки хорошим тем, что они подходят для разных ситуаций. Ролик опытного специалиста/психолога обязательно раскрывает все возможные варианты событий. Акцент делается на то, что разум должен превалировать над чувствами.

Отличительная особенность хорошего видео урока – наличие домашнего задания. Женщина на практике закрепляет полученный теоретический материал. С каждым новым заданием появляется уверенность, учитываются ошибки, происходит изменение мировоззрения.

Преимущество: простота и эффективность. Никаких затрат не нужно. Достаточно просто найти хороший видео урок, который подходит именно для Вашей ситуации.

   Недостаток: большой выбор материала. Приготовьтесь к тому, что придётся отфильтровать откровенно неудачные уроки. Некоторые «специалисты» открывают видео блог только с одной целью – раскрутить его. Они просто преподносят ту информацию, которую сами черпают в Интернете.

Прощение, переступите через свою гордость

Женщины – горячие и эмоциональные создания. Излишняя ревность иногда приводит к разрыву отношений. Для неё всегда виноватым остается мужчина. Затем женщина совершает непростительную ошибку – невзирая на любовь, демонстративно отворачивается от любимого человека, потакая своей гордости и самоуверенности.

  Зачем? Нужно простить человека, если Вы его любите, дать второй шанс, если он просит прощения.

Другой вопрос, как переступить через гордость. Для начала вспомните все хорошие мгновения, которые были в совместной жизни. Наверняка позитива было больше, чем негатива. Затем проанализируйте ошибки, в особенности – свои. Может, мужчина совершил опрометчивый поступок, потому что Вы не идеальны? Тщательно проанализировав ситуацию, Вы поймёте, что мужчина любит Вас, а Вы – его.

Ещё совет: сразу прощать не нужно. Просто дайте понять, что готовы к налаживанию отношений, но пока следует соблюдать определённую дистанцию. Если мужчина виноват, он примет это как сигнал к тому, что шанс есть, но нужно ещё измениться, проявить усилия.

Преимущества метода: эффективность, умение правильно оценивать сложности в семейной жизни.

Недостаток: придётся поступиться принципами. Оговорка: это можно считать минусом только на начальном этапе, в дальнейшем умение прощать обернётся сплошными плюсами.

 Читайте истории в Интернете

Проштудировав просторы глобальной сети, Вы обязательно наткнётесь на историю, идентичную Вашей. Найдётся та женщина, которая прошла через боль и страдания, но все — таки смогла вернуть любимого. Возможно, Вы будете ментально разными людьми, но Ваше преимущество – идентичность ситуаций.

Идеальный вариант – связаться с женщиной, которая смогла выправить ситуацию. Она расскажет о своём плане действия, как именно ей удалось вновь заинтересовать любимого человека. Если связаться не удается, что подчерпните из её истории самое важное.

Кстати, нужно уметь находить схожую историю. Вы должны ввести в поисковую систему правильные слова. Обязательно должны присутствовать запросы «вернуть любимого» и «форум». Другие слова зависят от конкретной ситуации. Например, можно добавить запросы «измена», «ушёл к другой», появилась любовница», «не устраивает секс». Всё это очень важно!

Преимущество: эффективность и возможность найти реального человека, который столкнулся с идентичной проблемой.

  Недостаток: придётся прочитать много информации, это займёт определённое время. Но если Вы готовы вернуть любимого мужчину, необходимо действовать!

Радуйтесь к жизни

Банальный совет, правда? Смотрите, психологи говорят, что Вы не должны демонстрировать свою слабость. Мужчина должен видеть, что Вы с достоинством воспринимаете разрыв отношений. Провокаций данный способ не подразумевает. Займитесь шоппингом, совершенствуйтесь интеллектуально, заведите новых подруг, найдите какое — нибудь интересное занятие. Например, почему бы не перенять увлечение мужчины своей мечты?

Очень важно: Ваше позитивное отношение к жизни должно быть замечено тем мужчиной, которого Вы хотите вернуть. Увидев, что Вы совершенно не горюете, он попробует разобраться, почему это происходит. Он сам выйдет на контакт. И тут очень важно не упустить момент. Будьте доброжелательны, не давайте ему понять, что радуетесь, потому что от Вас ушел мужчина. Просто Вы решили наслаждаться жизнью такой, какая она есть.

Преимущество: способ эффективен, помогает завести новые знакомства, найти интересные увлечения. Вы меняете себя в лучшую сторону, вновь становитесь желанной для своего мужчины.

   Недостаток: очень сложно не показать свою боль прилюдно. Вы можете плакать на первых порах ночами, но эти слёзы никто не должен видеть. Ваша внешняя «оболочка» должна быть позитивной всегда.

        Очень надеемся, что наши способы пригодятся Вам вернуть любимого! 

Читайте также : Как приворожить мужчину — Топ 10 способов

Как вернуть парня, используя только чистые энергии и собственную силу мысли?

Ксения Аксенова, специалист по нумерологии, исполнению желаний и аюрведе

С техниками аффирмаций и визуализаций желаний я знакома давно. Но как-то не было особых случаев, когда мне нужно было пользоваться этими практиками. Как часто бывает в жизни, сложные ситуации приходят, когда их совсем не ждешь. Вот и в моей жизни одним днем произошла душевная катастрофа. Мы расстались с моим молодым человеком. Сегодня хочу вам рассказать свою историю и поделиться секретами о том, как вернуть парня после расставания.

Как вернуть любимого парня после расставания: моя история

Наше расставание произошло как-то спонтанно, я не была готова к такому повороту. Он уехал в командировку на пару недель, связи особо не было. А когда вернулся — не сообщил мне об этом. Мы встретились через пару дней, и он сказал, что мы должны расстаться. В чем причина, объяснить он не смог, и я осталась в неведении. Я, конечно, подумала, что у него появилась другая женщина. Но сколько раз я или мои подруги не встречали его в городе, он всегда был один. Я очень страдала, все разрушилось, и я не знала, почему так произошло. Я хотела, чтобы все стало, как раньше, но он не звонил. И я не звонила.

Спустя месяц мы случайно столкнулись в любимом баре, посмотрели друг другу в глаза, и я поняла, что не все потеряно. Он смотрит на меня так же, как и прежде. И я начала задаваться вопросом «Как вернуть парня после расставания»? Гордость не позволяла первой завести разговор, и я решила, что обращусь к эзотерике. Прочитала подробнее о практике визуализации, попробовала представить нас вместе — счастливыми и влюбленными вновь. И картинка сложилась, как по маслу. Я решила, что все свободное время я буду посвящать именно тому, что буду визуализировать свое самое главное желание — снова быть вместе с моим Сашей.

Иногда я проговаривала вслух свое желание в настоящем времени: мы счастливы, мы вместе, мы любим друг друга. Аффирмировала, так сказать, бессознательно. Дело было перед Новым Годом, и я собиралась навестить родителей, которые живут в другом городе. За 10 дней до Нового Года, я пила кофе в любимом кафе. Как вдруг он случайно оказался там же. Он сел ко мне за стол и задал один вопрос: «Что происходит между нами?». Стал говорить, что за 1,5 месяца так и не смог меня забыть. Предложил попробовать еще раз, но исправив некоторые сложности, которые были в наших отношениях.

Я не верила своим ушам, мое желание сбылось буквально через пару недель после практики визуализации. В итоге я никуда не полетела, мы отпраздновали Новый Год в компании друзей и с тех пор не расстаемся.

Что это? Совпадение? Или Вселенная решила подсказать мне, как вернуть мужчину, которого я люблю?

Самой интересной оказалась причина нашего расставания: он подумал, что я его разлюбила. Когда он был в командировке, я не звонила ему, потому что не хотела отвлекать: «связи же почти нет» — думала я. Он расценил это, как проявление моего безразличия. Так часто бывает, когда люди мало обсуждают свои отношения. Вот и мы, в момент, когда надо было поговорить и обсудить проблему, сами себе что-то надумали и разошлись.

Из этой ситуации я сделала два вывода: если есть шанс обсудить проблему — сделайте первый шаг и поговорите. Если возможность поговорить упущена — попробуйте использовать свою собственную энергию и правильные мысли, чтобы ваши отношения вернулись на круги своя. Мной теперь это проверено: работает на 100%. Хотя в какой-то момент мне показалось, что уже ничего не может вернуть мне моего любимого.

Как вернуть парня: техники для возвращения любимого человека и лучшие дни открытия своей энергетической чакры

Работает не только визуализация и аффирмации. Есть несколько ведических практик, которые помогают вернуть любимого. Какая подходит именно вам, подскажет только ваше сердце. Я расскажу о том, что знаю, а вы выберите энергетическое действие, которое подходит именно вам и откликнется на ваш вопрос «как вернуть парня после расставания».

Аффирмации

Я уже упоминала о них выше, но повторюсь — выполняла я их бессознательно. Чтобы эта техника действительно работала, стоит выполнять ее правильно и осознанно.

Аффирмации — это установки, которые благотворно влияют на развитие вашей судьбы. Применительно к тому, как вернуть любимого мужчину после расставания, есть сложившиеся аффирмации, которые помогают на 99%.

• Я — любовь.
• Любовь входит в мою судьбу.
• Я и мой любимый парень будем вместе в скором времени.
• Я — сильный магнит для моего любимого парня.
• Я и мой мужчина созданы только друг для друга.
• Мой парень любит меня всем сердцем.
• Быть вместе с моим любимым — моя судьба.
• Мы связаны тонкой, но прочной нитью.
• Мой мужчина любит меня.
• Нам предназначено судьбой быть вместе.
• У нас общее будущее и крепкая семья.
• Наше будущее окрашено в яркие цвета счастья.
• Мои чувства к любимому мужчине взаимны.
• Он любит меня так же сильно, как я его.
• Мой любимый парень вернется ко мне в течение нескольких дней.

Мысль материальна. Вложите всю свою душу и сердце, читая эти аффирмации и сами удивитесь, как правильно это работает.

Читайте также:

Аффирмации на удачу и успех

Как вернуть парень после расставания с помощью мантр

Мантры несут в себе волшебную силу. Это древняя наука слушания и пения магических песен, выполнение которых помогает Вселенной исполнить запрос: как вернуть любимого парня?

Я собрала для вас подборку тех мантр, которые обладают сильным действием и помогли не одной женщине вернуть своего любимого. Слушайте несколько мантр или выберите ту, которая нравится больше остальных и верьте в то, что ваше желание сбудется совсем скоро.

Мантра Умиротворения

Мантра Возрождения

Мантра Возвращения

Мантра Нежности

Мантра Поклонения

Тантрическая техника дыхания

Как вернуть мужчину? Еще один отличный метод связан с ритмами дыхания. Его рекомендуют тантрические мастера.

Почему дыхание? Нос — олицетворение пары. Правая ноздря олицетворяет мужское начало, а левая — женское.

Как вернуть любимого парня с помощью дыхательной практики?

1. Закройте правую ноздрю и дышите только через левую на протяжении 5 часов 36 минут. Именно это время нужно, чтобы полностью открыть ваше женское начало и привлечь по этому энергетическому каналу своего любимого парня, с которым вы расстались.
2. Заведите будильник и выполняйте технику именно 5 часов 36 минут. Не делайте практику ни минутой больше — это может дать обратный эффект.
3. Слушайте спокойную музыку, читайте философские книги, делайте медитацию и полностью настройтесь на исполнение вашего желания.

Данную технику нужно выполнять утром или вечером на пустой желудок. Во время дыхания лучше не есть, можно пить любые жидкости, кроме алкоголя.

После выполнения данной практики будьте готовы, что волшебство придет в вашу жизнь очень быстро. Главное желайте этого от всего сердца.

Урок «Постановка звука В»

Постановка звука «В»

Звук «В» произносится губами, при помощи воздушной струи, у ребенка у которого нарушено произношение звука В – воздушная струя не доходит до места его произнесения.

Постановку звука В мы будем проводить в несколько этапов.

1 этап: Научится произносить звук В изолированно.

На первом этапе упражнения ребенок должен выполнять вслед за Вами, по показу. Внимание!!! Сначала не говорите ребенку, какой звук вы учитесь произносить.

Закусите нижнюю губу верхними зубами и в этом положении выдувайте изо рта воздух. Скажите ребенку: «Сегодня мы с тобой будем учиться дуть, как ветер». Пусть малыш поднесет свою ладонь ко рту и ощутит, что прохладная струя воздуха уходит вниз. Попросите ребенка приложить свою руку к горлу и ощутить, что при произнесении звука «В» – горло «звенит» (звук В – звонкий). Потренируйтесь еще несколько раз произносить звук «В». После того как ребенок научится легко произносить звук  «В», скажите какой звук вы выучили: «Ветер дует – В-В-В…»

2 этап: Научится произносит звук «В» в слогах.

Пусть ребенок повторяет за вами слоги со звуком В:

ВА, ВО, ВУ, ВЭ, ВЫ

Ва-во-ву

Ва-ву-вы

Ва-вэ-ву

Во-ву-вы

Во-вэ-ва

Ву-ва-во

Ву-вы-вэ

Вы-ву-вэ

Вэ-ву-вы

Скажите ребенку: «Я буду читать начало слова, а ты будешь добавлять песенку ветра — слог -ВА-». После добавления слога, ребенок должен сказать какое словонего получилось. Это упражнение не только учит произносить звук «В», но и развивает фонематический слух.

Со…, ни…, сли…, гри…, бук…, тык…, сло.., Са…

Далее попросите ребенка заменить первый звук на звук В: «Прилетел ветер и стал уносить первый звук в слове и менять его на свой звук В».

Бор — …ор, бар — …ар, база — …аза, порох — …орох, загон — …агон.

Следующее задание: читайте слоги, а ребенок пусть на слух их повторяет:

авма – овма

умва – овма

овма – авма

увма – ывма

ава – ова – ува

ава – ово – уво

аву – ову – ыву

ыву – ову – уву

вна – нва – вма

нво – вну – внэ

вмы – вмэ – вму

вма –вмо – вмы

3 этап: Научится произносит звук «В» в словах.

Повторите вместе с ребенком слова со звуком «В»:

Если звук получается не достаточно четко, пусть ребенок первое время утрирует произношение, закусывая нижнюю губу.

Вагон, ваза, валик, василек, ватин, валенки, воздух, вождь, волейбол, волк, воин, водолаз, волос, высота, выдра, выдумка, вышивка, высоко, выписка.

Голова, завод, овал, овощ, поводок, поплавок, внучка, вторник, всадник, халва, вкус,

Загадайте ребенку загадки, а ребенок отгадывая будет говорить слова со звуком В:

Серовато,

Зубовато,

По полям рыщет,

Телят, ягнят ищет…(Волк)

Убирает в доме сор.

Ловок он, придирчив, скор.

Вот походкою прошел

Легкий и упругой.

А хозяйка:

— Хорошо!

Отправляйся в угол…(Веник)

Есть один такой цветок,

Не вплетешь его в венок,

На него подуй слегка:

Был цветок – и нет цветка…(Одуванчик)

Окраской – сероватая,

Повадкой – вороватая,

Крикунья хрипловатая –

Известная персона.

Зовут ее …(Ворона)

4 этап: Научится произносить звук «В» в предложениях и закрепить его в самостоятельной речи:

Пусть ребенок повторит за вами чистоговорки на звук «В»:

Ва-ва-ва – вот высокая трава.

Во-во-во – так вокруг красиво.

Вы-вы-вы – даже выше головы.

Ву-ву-ву – васильков букет нарву.

Ви-ви-ви – меня громко позови.

Ве-ве-ве – я сижу на дереве.

Вё-вё-вё – в гости всех позовем.

Вя-вя-вя – воробей съел червя.

Вю-вю-вю – локоны завью.

Выучите с ребенком скороговорки  со звуком В:

Водовоз вез воду из водопровода.

На солнышко во все глаза не взглянешь.

Весна – как пава: всему свету краса и слава.

Выучите с ребенком стихотворение со звуком В: Вертолет

Воробья врачи спасли,

В вертолет его внесли.

Вертолет вертел винтами,

Волновал траву с цветами.

План-конспект занятия по теме: Постановка и автоматизация звука «В»

Занятие 1:

1. Загадка:

Кто зимой холодной

Ходит злой, голодный?   (волк)

2. Артикуляционная гимнастика:

«Окошко», «Заборчик», «Хоботок», «Лягушка», «»Лягушка-хоботок», «качели».

3. Постановка звука «В» (прием постановки по подражанию):

1 этап: Научится произносить звук В изолированно:

Внимание!!! Сначала не говорите ребенку, какой звук вы учитесь произносить.

Закусите нижнюю губу верхними зубами и в этом положении выдувайте изо рта воздух. Скажите ребенку: «Сегодня мы с тобой будем учиться дуть, как ветер». Пусть малыш поднесет свою ладонь ко рту и ощутит, что прохладная струя воздуха уходит вниз. Попросите ребенка приложить свою руку к горлу и ощутить, что при произнесении звука В – горло «звенит» (звук В – звонкий). Потренируйтесь еще несколько раз произносить звук В. После того как ребенок научится легко произносить звук  В, скажите какой звук вы выучили: «Ветер дует – В-В-В…».

Артикуляция звука:

Нижняя губа приближается к верхним зубам, между ними небольшое отверстие, через которое выходит воздушная струя, верхняя губа приподнята, голосовые связки вибрируют.

4. Пальчиковая гимнастика:

2 этап: Научится произносит звук «В» в слогах.

1). Песенка ветра:

У ветра бывает разное настроение. Когда ему хорошо он поет такие песни: в-а-а-а-а; в-о-о-о-о; в-у-у-у. но бывает ветру и скучно, и грустно. Тогда он поет по-другому: в-и-и-и-и.

А теперь и мы с тобой попоем песенки ветра.

ВА, ВО, ВУ, ВЭ, ВЫ

2). Повтори слоги:

Картотека по логопедии (младшая группа) на тему: Словесные игры для детей 3-4 лет.

Словесные игры для детей 3-4 лет в детском саду

Словесные игры для детей младшей группы МБДОУ «Детский -сад №15         «

Угадай, кто позвал

Дидактическая задача. Упражнять слуховой анализатор, воспитывать внимание, память, дружеское отношение к своим сверстникам, желание играть вместе.

Игровые правила. Не смотреть на детей, отгадывать только по голосу того, кто позвал, правильно назвать его имя. Называть имя громко, голос изменять нельзя.

Игровое действие. Поиск того, кто позвал.

Ход игры. Дети стоят в кругу Воспитатель объясняет правила игры:

— Сегодня мы будем отгадывать по голосу наших ребят • Вы знаете голоса друг друга? Вова, позови, пожалуйста, Олю! Оля, а ты позови Сережу! Ребята, у Вовы и Оли разные голоса?

— Да, — отвечают дети.

— Но мы видели их, когда они говорили. А в игре тот, кто будет отгадывать, закроет глаза и только по голосу отгадает и назовет имя того, кто его позвал.

После этого воспитатель приглашает к себе одного из играющих. Он подходит и закрывает глаза (или становится спиной к детям), а в это время водящий, которого раньше выбирают считалочкой, подходит к кому-либо из участников игры и притрагивается к нему. Тот громко называет имя, зовет его.

— Кто позвал тебя? — спрашивает воспитатель.

Тот, кого позвали, называет имя товарища. Игра продолжается до тех пор, пока все дети не побывают в роли отгадывающего.

В процессе этой игры дети лучше узнают друг друга и запоминают имена. Игра способствует сближению ребят, поэтому целесообразно проводить ее в начале года.

Игра с пальчиками

Дидактическая задача. Приучать слушать речь, понимать, о чем говорится в потешке; соотносить слова с действиями пальцев.

Игровое правило. Пальцы загибать только после определенных слов.

Игровое действие. Имитация движений.

Ход игры. Воспитатель рассматривает на своей руке пальцы, говоря:

— Это большой палец, а это поменьше, а вот совсем маленький — мизинчик. Все они живут рядышком, как родные братья. Послушайте потешку про эти пальчики!

Пальчик-мальчик,                 Воспитатель показывает большой палец и, обращаясь к нему, на соответствующие слова загибает по очереди другие пальцы.

Где ты был? —

С этим братцем —

В лес ходил,

С этим братцем —

Щи варил,

С этим братцем —

Кашу ел,

С этим братцем —

Песни пел!

— Какую песенку он пел с маленьким братцем? — спрашивает воспитатель, обращаясь к детям.

Дети называют какую-либо знакомую песню («Серенькая кошечка», «Калинка»), и пальчики «пляшут» (дети поднимают руки и «пританцовывают» пальчиками).

Воспитатель может использовать и другую потешку о пальчиках. Поочередно загибая свои пальцы, он говорит:

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик — прыг в кровать!

Этот пальчик прикорнул.

Этот пальчик уж заснул.

Остается один большой палец. Обращаясь к нему, воспитатель говорит:

Тише, пальчик, не шуми,

Братиков не разбуди.

После небольшой паузы, разгибая все пальцы и поднимая вверх руку, он весело заканчивает:

Встали пальчики. Ура!

В детский сад идти пора.

Игру с пальцами можно провести и так:

Ну-ка, братцы, за работу,     Обращаясь ко всем пальцам, дотрагивается до большого пальца.

Покажи свою охоту.

Большаку дрова рубить,    Дотрагивается до указательного пальца, делая логическое ударение на слове «тебе».

Печи все тебе топить,

А тебе воду носить,     Показывает на средний палец.

А тебе обед варить,   Обращается к безымянному пальцу.

А малышке песни петь,     Мизинец «пляшет» и «поет» любимую знакомую детям песенку.

Песни петь да плясать,

Родных братьев забавлять.

При повторном проведении этих игр воспитатель активизирует речь детей, чтобы они сами дополняли предложения словами «в лес ходил», «щи варил», «кашу ел» и др., а потом, когда запомнят всю потешку, они могут играть самостоятельно.

Коза рогатая

Дидактическая задача. Учить слушать стихотворение до конца, реагировать на слово-сигнал воспитателя; воспитывать внимание детей, быстроту реакции.

Игровые правила. Убегать только после слова «забодает», возвращаться на прежнее место по сигналу воспитателя: «Бегите ко мне!»

Игровое действие. Имитация движений.

Ход игры. После того как дети вспомнят сказку «Волк и семеро козлят» и рассмотрят иллюстрации к ней (увидят рожки на голове козы), воспитатель предлагает им поиграть.

Дети стоят лицом к воспитателю. Педагог говорит им:

— Сейчас мы поиграем в козу рогатую. Я буду коза, а вы — козлятки. Когда я скажу слово «забодает», вы будете убегать от козы в другой угол комнаты.

Воспитатель медленно приближается к детям, приговаривая:

Идет коза рогатая,

Идет коза бодатая

За малыми ребятами.

Ножками топ-топ,

Глазками хлоп-хлоп,

Кто каши не ест,

Молока кто не пьет —

Забодает,

забодает,

забодает.

При слове «забодает» дети убегают от козы, а коза их догоняет.

На следующий раз на роль козы можно выбрать кого-либо из детей. Хорошо, если в группе есть шапочка-маска козы. Это вызовет больший интерес к игре, желание быть в ней водящим.

Заинька

Дидактическая задача. Продолжать учить детей согласовывать слова стихотворения с действиями, воспитывать у детей доброжелательность.

Игровое правило. Заинька может выбежать из круга только после того, как попляшет.

Игровые действия. Зайчик выбирается считалочкой. Имитация движений.

Ход игры. Дети вместе с воспитателем становятся в круг. После того как считалочкой выбрали зайчика и он вошел в круг, дети ходят по кругу и приговаривают:

Заинька, по сеничкам

Гуляй, погуливай!

Серенький, по новеньким         Зайчик ходит в кругу как хочет.

Погуливай, гуляй! —

Некуда заиньке выскочити,

Некуда серому выпрыгнути.

Заинька, поскачешь —

Выскочешь,

Серенький, попляшешь —

Выпустят.

Воспитатель с детьми напевает мелодию плясовой, все хлопают в ладоши, а зайчик пляшет. После этого зайчика выпускают из круга и выбирают нового. Игра повторяется 2 — 3 раза.

На птичьем дворе

Дидактическая задача. Закрепить знания детей о том, как кричат домашние животные, развивать правильное звукопроизношение.

Игровое правило. Все громко хором произносят звуки, подражая птицам, после слов «с утра», «у пруда», «посреди двора», «вверху» и др.

Игровое действие. Звукоподражание.

Ход игры. Воспитатель предлагает детям вспомнить, как кричат гуси, куры, утки. Дети хором произносят: «кря-кря-кря», «га-га-га», «ко-ко-ко» и др. Воспитатель говорит:

— Вот хорошо, вы все вспомнили, как по-разному кричат домашние птицы. А как воркует голубь?

Если дети затрудняются, педагог сам произносит: «грру-грру- у-грру-грру».

— А сейчас послушайте стихотворение,— продолжает воспитатель.— Когда я буду называть разных птиц, вы кричите, как они. Будьте внимательны!

Воспитатель                                          Дети

Наши уточки с утра …                          Кря-кря-кря! Кря-кря-кря!

Наши гуси у пруда …                             Га-га-га! Га-га-га!

А индюк среди двора …                        Бал-бал-бал! Балды-бал!

Наши гуленьки вверху …                      Грру-грру-у-грру-грру-у!

Наши курочки в окно …                         Кко-кко-кко-ко-ко-ко!

А как Петя-петушок

Ранним-рано поутру

Нам споет …                                           Ку-ка-ре-ку!

В следующий раз воспитатель, проводя эту игру, делит всех детей на группы, давая им названия: «уточки», «гуси», «индюки», «курочки», «гуленьки» и «петушки». «Наши уточки с утра»,— говорит воспитатель, а дети-уточки отвечают: «Кря-кря-кря!» и т. д. Петушок в конце громко поет: «Ку-ка-ре-ку!» И на этом игра кончается.

Не следует делать большой перерыв между первым и вторым вариантом игры, чтобы дети не забыли слова и звуки.

В процессе этой игры у ребят воспитывают выдержку. Всем хочется покричать и как уточки, и как гуленьки, но, согласно правилам, крикнуть можно только один раз вместе со своей подгруппой.

У медведя во бору

Дидактическая задача. Развивать двигательную и речевую активность детей; умение соотносить свои действия со словом; быстро реагировать на словесный сигнал; упражнять в произношении звука р; развивать выдержку.

Игровые правила. Медведь громко рычит. Только после долгого звука р-р-р дети могут убегать. Воспитатель помогает тому из детей, кто еще не произносит звук р.

Игровые правила. Имитация прогулки детей в лес, бег по сигналу.

Ход игры. Дети сидят на стульях. Воспитатель говорит:

— Дети, сегодня мы поиграем в игру, которая называется «У медведя во бору». Посмотрите на эту картинку. (Показывает картинку, на которой изображен медведь в лесу.) Вот какой медведь живет в лесу. «Р-р-р», — рычит медведь. Давайте все так порычим. (Дети произносят: «Р-р-р!».) Как тихо! Наверное, медведь еще далеко. Давайте порычим громче. (Дети громче произносят звуки.) Как громко рычал Кирилл! Он и будет сейчас медведем. Садись сюда. (Уводит медведя в сторонку.) Здесь ты будешь жить. А мы с вами, дети, пойдем в лес и будем собирать грибы, ягоды. Как только медведь зарычит, мы сразу же побежим домой, но убегать раньше, чем медведь зарычит «р-р-р», нельзя. Такое правило в этой игре.

У медведя во бору            Все имитируют сбор грибов и ягод, медленно приближаясь к лесу, где живет медведь.

Грибы, ягоды беру,

А медведь сидит

И на нас рычит:

«Р-р-р!»         Дети убегают, а медведь их догоняет.

Воспитатель следит за тем, чтобы все дети подходили близко к медведю. Называет тех, кто старается все время держаться сзади всех ребят, подальше от медведя, помогает им преодолеть страх. «Будь смелым, Вася! Не отставай от детей. А когда медведь зарычит, скорее беги, не отставай от всех ребят», — так подбадривает воспитатель тех, кто еще не может преодолеть свой страх перед медведем, боится быть пойманным. Хорошо, если есть шапочка для медведя.

Конь

Дидактическая задача. Развивать речь у детей; упражнять их в правильном звукопроизношении; воспитывать внимание, согласованность действий.

Игровое правило. Соотносить движения со словами стихотворения.

Игровые действия. Выбор командира; имитация бега лошадок; остановка по сигналу.

Ход игры. Воспитатель ставит в колонну всех детей, впереди боец. На него надевают шапочку-буденовку.

— Дети, сейчас, мы будем играть так: Кирилл будет бойцом, а мы — все его лошадки. Куда скажет буденовец, туда поскачут и все лошадки. Вспомните стихотворение, которое мы с вами учили о коне. (Стихотворение разучивалось ранее.) Сначала лошадки бегут медленно, потом все быстрее и быстрее, а после слова тпру останавливаются, — заканчивает объяснение правил и хода игры воспитатель.

Топ-топ-топ!             Дети скачут по комнате, имитируя бег лошадки. Бег все время убыстряется.

Ты скачи, в галоп..

Ты лети, конь, скоро-скоро,

Через реки, через горы.

Все в галоп, в галоп.

Гоп-гоп-гоп!

«Тпру», — говорит воспитатель вместе с ведущим бойцом              Дети останавливаются и тоже произносят: «Тпру…»

При повторении игры считалочкой выбирают другого бойца. А он потом по своему желанию называет себе замену, т. е. в игре используются разные приемы выбора ведущего.

Петушок

Дидактическая задача. Развивать речевую активность детей; упражнять их в правильном звукопроизношении; закрепить знания о петушке.

Игровое правило. Петушок кричит только после слов «детям спать не даешь».

Игровые действия. Выбор петушка короткой считалочкой, звукоподражание, имитация движений.

Ход игры. Дети и воспитатель садятся на стулья в кружок. Посередине стоит стул для петушка. Воспитатель обращается к детям:

— Дети, посмотрите, чья это шапочка? (Показывает яркую шапочку петушка.) Да, это петушок, давайте поиграем с ним. Сейчас мы выберем петушка считалочкой, на кого она укажет, тот и будет петушком.

Выбирают при помощи считалки петушка. Ему надевают шапочку, и воспитатель говорит тихо (на ухо), что, когда он сядет на стул, должен громко пропеть «ку-ка-ре-ку!», как петушок. Петушок садится на стул и громко кукарекает. Затем воспитатель и дети произносят слова:

Петушок, петушок,

Золотой гребешок,

Масляна головушка,

Шелкова бородушка,

Что ты рано встаешь?

Что ты громко поешь?

После слов «что ты громко поешь?» воспитатель предлагает петушку несколько раз прокукарекать. Затем выбирают нового петушка.

Воспитатель работает над выразительностью речи детей, учит выделять интонацией слова золотой, масляна, шелкова, а также вопрос по содержанию текста стихотворения, громко и певуче произносить «ку-ка-ре-ку!». Игра повторяется 3 — 4 раза.

Хохлатка

Дидактическая задача. Упражнять детей в выразительном чтении стихотворения; закрепить знания о повадках курицы- наседки.

Игровое правило. Дети прибегают к воспитателю только после сигнала — слов: «Куда, куда? Вернитесь! Не смейте убегать!»

Игровые действия. Имитация гуляющих цыплят; звукоподражание; бег по сигналу в одном направлении.

Ход игры. Воспитатель показывает картинку, на которой изображена курочка с цыплятами, рассказывает, как любит своих цыплят курочка, как они гуляют, выходят щипать траву, ищут червячков.

— Послушайте, дети, я вам прочитаю стишок об этой курочке. Ее называют хохлаткой. Посмотрите, вот у нее хохолок торчит. Видите? Поэтому ее и называют хохлаткой.

По дворику хохлатка,

По дворику мохнатка

С цыплятами идет.

Чуть дети зазеваются,

Шалят и разбегаются,

Сейчас к себе зовет:

«Куда? Остановитесь!

Куда, куда? Вернитесь!

Не смейте убегать!»

Давайте теперь поиграем. Я буду курочка-хохлатка, а вы мои цыплятки. Пойдем гулять. Когда я скажу: «Вернитесь! Не смейте убегать!» — вы все прибежите ко мне.

Курочка с цыплятками гуляют по двору: ходят, собирают зернышки, затем расходятся в разные стороны.

Воспитатель приговаривает слова потешки. Дети стараются повторять за ней. Когда дети разойдутся по всей комнате, воспитатель останавливается и, обращаясь к ним, произносит:

Куда? Остановитесь!

Куда, куда? Вернитесь!

Не смейте убегать!

Цыплятки бегут к своей маме.

Игру можно повторить 3—4 раза.

Сова

Дидактическая задача. Приучать детей слушать стихотворение, понимать его смысл и действовать по сигналу.

Игровое правило. Дети убегают от совы только после слов «как полетит!».

Игровые действия. Имитация движений совы, птиц, спящих и летающих; ловля птиц.

Ход игры. Дети, взявшись за руки, становятся в круг. Воспитатель считалкой выбирает сову. Она садится на стул в середине круга.

Слова воспитателя и детей

В лесу темно,      Дети ходят по кругу.

Все спят давно.     Остановившись, изображают спящих птиц.

Все птицы спят,

Одна сова не спит,

Летит, кричит.

Совушка-сова,     Сова показывает, какая у нее большая голова. Вертит головой, смотрит по сторонам.

Большая голова,

На суку сидит,

Головой вертит,

Во все стороны глядит,

Да вдруг — как полетит!

Услышав слова «как полетит!», дети убегают, а сова их догоняет.

Желательно, чтобы до игры воспитатель показал картинку с изображением совы, рассказал об этой птице.

Уточка

Дидактическая задача. Приучать детей действовать в соответствии со словами стихотворения; углублять их знания об уточке.

Игровые правила. Громко задают вопросы уточке все дети; отвечает только одна уточка. Все дети выполняют те движения, которые делает уточка.

Игровые действия. Диалог утят с уточкой, имитация движений, подражание уточке; действия по словесному сигналу.

Ход игры. Воспитатель показывает игрушки — большую уточку и маленьких утят, рассматривает их с детьми, рассказывает о том, что уточки любят плавать. Впереди всегда плывет уточка, а за ней утята.

— Послушайте, дети, стихотворение про уточку:

— Уточка луговая,

Серая, полевая,

Где ты ночку ночевала?

— Под кустиком, под березкой.

Сама утя хожу,

Детей своих вожу,

Сама утя поплыву,

Детей своих поведу.

Давайте теперь поиграем. Уткой будет Лена (выбирают девочку постарше), а мы будем ее детки-утята.

Дети становятся в колонну и, обращаясь к уточке, произносят (вместе с воспитателем):

— Уточка луговая,

Серая, полевая,

Где ты ночку ндчевала?

Лена (вместе с воспитателем):

— Под кустиком, под березкой.

Сама утя хожу,

Детей своих вожу,

Сама утя поплыву,

Детей своих поведу.

Лена становится впереди колонны. Дети то идут за ней по комнате, переваливаясь с ноги на ногу, то плывут, делая круговые движения руками перед грудью.

Затем выбирают другую уточку, и игра продолжается.

Птички

Дидактическая задача. Упражнять детей в умении согласовывать слова и действия; продолжать активизировать речь детей.

Игровые правила. Дети-птички должны согласовывать свои движения со словами стихотворения. Птички выбирают по своему желанию других птичек.

Игровые действия. Имитация движений птиц; выбор новых птичек; использование шапочек для птиц.

Ход игры. Воспитатель обращается к детям:

— Послушайте новое стихотворение про птичек:

Летели две птички,

Собой невелички.

Как они летели,

Все люди глядели.

Как они садились,

Все люди дивились.

Кто хочет быть птичками? (Желающим воспитатель надевает шапочки птичек.) Мы все сядем на стульчики в сторонку и будем смотреть, как птички полетят, а потом сядут, посидят рядышком и полетят назад.

Дети и воспитатель произносят слова потешки, а птички выполняют соответствующие действия. Затем они выбирают новых птичек, и игра повторяется. Игру можно повторить несколько раз.

Солнечные зайчики

Дидактическая задача. Упражнять детей в чтении стихотворения в сочетании с движениями.

Игровые правила. Пока дети читают стихотворение, они стоят на месте, следят за тем, как зайчики бегают по стене. Ловить солнечный зайчик можно только после слов «убежал на потолок».

Игровое действие. Дети ловят солнечного зайчика.

Ход игры. Воспитатель с помощью маленького зеркала пускает солнечного зайчика и произносит стихотворение:

Солнечные зайчики

Играют на стене,

Поманю их пальчиком,

Пусть бегут ко мне.

Ну, лови, лови скорей.

Вот он, светленький кружок,

Вот, вот, вот — левей, левей!

Убежал на потолок.

Дети ловят зайчика на стене. Пусть воспитатель направит его пониже: дети любят подпрыгивать, стараясь поймать зайчика. Эта игра вызывает у детей большую радость, особенно если удастся поймать солнечного зайчика рукой.

Птицы и автомобиль

Дидактическая задача. Развивать у детей слуховое внимание, умение двигаться в соответствии со словами стихотворения.

Игровые правила. Бегающие врассыпную по комнате дети- птички улетают только после слов «берегись, посторонись!». Каждая птичка должна найти свое гнездышко и сесть в него.

Игровые действия. Бег врассыпную, поиск своего гнездышка, имитация движений, использование атрибутов автомобиля (руль, шапочка с изображением автобуса или легковой машины). Ход игры. Воспитатель, обращаясь к детям, говорит: — Посмотрите, какой у меня руль. Я буду автомобилем, а вы птичками. Вы будете летать и прыгать на полянке (указывает на середину комнаты).

Прилетели птички,        Дети-птички «летают» и прыгают.

Птички-невелички,

Весело скакали,

Зернышки клевали.     Садятся на корточки, стучат пальчиками об пол.

Воспитатель поворачивает в руках руль, гудит и приговаривает:

— Автомобиль по улице бежит, пыхтит, спешит, гудок гудит. Тра-та-та, берегись, посторонись!

Дети-птички убегают от автомобиля. При повторении игры дети произносят слова вместе с воспитателем.

Вороны

Дидактическая задача. Развивать у детей слуховое внимание, умение двигаться в соответствии со словами стихотворения; упражнять в правильном произношении звука р, учить говорить то громко, то тихо.

Игровые правила. Все движения надо выполнять только в соответствии со стихотворением; слова «кар-кар-кар» произносить по-разному: когда вороны летают — громко, когда засыпают — тихо.

Игровые действия. Имитация движений летающих, а затем засыпающих птиц; звукоподражание.

Ход игры. Дети изображают ворон, они стоят посреди комнаты и выполняют движения в соответствии с текстом, который говорит нараспев воспитатель. Слова «кар-кар-кар» произносят все дети.

Вот под елочкой зеленой     Дети бегают по комнате, размахивая руками, как крыльями.

Скачут весело вороны:

«Кар-кар-кар!» (Громко.)

Целый день они кричали,

Спать ребятам не давали:

«Кар-кар-кар!» (Громко.)

Только к ночи умолкают       Садятся на корточки, руки под щеку — засыпают.

И все вместе засыпают:

«Кар-кар-кар!» (Тихо.)

Игра проходит хорошо в том случае, если дети не раз наблюдали за вороной, за ее повадками: как широко она расправляет при полете крылья, как громко кричит.

Пчелки

Дидактическая задача. Упражнять детей в диалогической речи, в правильном произнесении звука ж; учить действовать по словесному сигналу.

Игровые правила. Медведь догоняет улетающих пчелок только после звука «ж-ж-ж!». Пчелки стараются не попадаться медведю, поэтому улетают из леса. Кто за кругом, того ловить нельзя.

Игровые действия. Имитация летающих пчел; звукоподражание; бег; ловля «насекомых».

Ход игры. Воспитатель предлагает детям поиграть:

— Помните, мы видели пчелок на клумбе с цветами? Как они жужжали? (Дети вспоминают.) Пчелки собирают мед на цветах. Мишка-медведь тоже любит мед. Он подходит к домику- улью, где живут пчелки, и хочет забрать оттуда их мед. Пчелки его не пускают, прогоняют. А он их ловит. Но пчелки быстро улетают от него. Я буду пчелка-мама. Вы будете пчелки-дети. Мишку мы сейчас выберем считалочкой: «Раз, два, три, медведем будешь ты!».

На водящего надевают шапочку-маску. Медведь становится в стороне.

Слова пчелки-мамы

Полетели пчелки      Пчелки улетают (дети бегают по комнате, размахивая руками) и жужжат. Пчелки летят в улей (угол комнаты). Медведь направляется туда же.

Собирать мед с цветочков.

Мишка-медведь идет,

Мед у пчелок унесет,

Пчелки, домой!

Слова пчелок-детей

Этот улей — домик наш,    Пчелки машут крыльями, прогоняя медведя, и улетают от него.

Уходи, медведь, от нас:

Ж-ж-ж-ж-ж-ж-ж!     Медведь старается их поймать.

Дети-пчелки улетают за круг, очерченный на полу.

Для продолжения игры с помощью считалочки выбирается новый медведь.

Курочка-рябушечка

Дидактическая задача. Развивать у детей речевую активность, отрабатывать с ними вопросительную интонацию; упражнять их в правильном звукопроизношении.

Игровые правила. Курочка должна громко, быстро отвечать на вопросы детей.

Игровые действия. Выбирают считалочкой курочку-хохлатку, надевают ей шапочку. Дети на вопрос: «Как цыплятки просят пить?» — громко произносят: «Пи-пи-пи!»

Ход игры. Воспитатель показывает картинку с изображением рябенькой курочки и объясняет, почему ее называют «рябушечкой», затем предлагает детям поиграть. Считалочкой выбирают курочку. Воспитатель надевает ей шапочку, ставит перед детьми и начинает задавать вопросы. Курочка отвечает на них по подсказке воспитателя:

— Курочка-рябушечка, куда ты пошла?

— На речку.

— Курочка-рябушечка, зачем ты пошла?

— За водичкой.

— Курочка-рябушечка, зачем тебе водичка?

— Цыпляток поить.

— Курочка-рябушечка, как цыплятки просят пить?

— Пи-пи-пи-пи! (Это произносят все дети.)

При повторном проведении игры воспитатель предлагает детям: «Давайте все вместе спросим у курочки, куда она пошла». Дети вместе с воспитателем, стараясь воспроизвести вопросительную интонацию, спрашивают: «Курочка-рябушечка, куда ты пошла?» И т. д. Лучше выбирать курочкой детей застенчивых, робких, молчаливых, чтобы они преодолевали эти качества характера.

Еду-еду

Дидактическая задача. Развивать у детей речевую активность, упражнять их в умении соотносить действия со словами, в правильном звукопроизношении, воспитывать согласованность действий.

Игровое правило. Изменять движения только в соответствии с текстом стихотворения.

Игровые действия. Звукоподражание, имитация езды на лошадке, действия по сигналу.

Ход игры. Воспитатель читает детям стихотворение, спрашивает, понравилось ли оно, и предлагает поиграть — всем вместе поехать к бабушке и дедушке. Но перед тем как повторить стихотворение, воспитатель спрашивает: «Как цокают копыта у лошадей?» Дети цокают: «Цок-цок-цок».— «Как мы остановим лошадку?» «Тпр-р-р»,— произносят дети. Затем воспитатель ставит детей в круг друг за другом, читает им стихотворение, а дети, «натянув вожжи», движутся по кругу, производя действия в соответствии со словами стихотворения.

Еду-еду                         Дети скачут галопом.

К бабе, к деду

На лошадке

В красной шапке.

Для этой игры хорошо иметь в группе красную шапку для ездока и вожжи для лошадок. Усвоив игру, дети в дальнейшем самостоятельно играют в нее во время прогулки.

Картотека игр малой подвижности с детьми 3-4 лет

Игра малой подвижности с детьми младшего дошкольного возраста (3 — 4 года)

«Занимательная физкультура в детском саду для детей 3-5лет» К.К.Утробина.

Малоподвижная игра – для детей дошкольного возраста являются средством социальной и физиологической адаптации. Вызывает живой интерес, развивает смекалку и сообразительность.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Хочешь с нами поиграть?» № 1

Дети образуют круг, внутри которого находится водящий. По сигналу дети начинают движение по кругу друг за другом, высоко поднимая колени и энергично взмахивая руками. Водящий движется внутри круга в противоположную сторону. Произносят текст:

                              Хочешь с нами поиграть?

                              Быстро нужно называть

                              Свою любимую игрушку –

                              Куклу, зайку, погремушку…

                              Ну-ка, громко, раз, два, три,

                              Ты игрушку назови.

По окончании текста дети и водящий останавливаются. Тот ребёнок, напротив которого остановился водящий, называет свою любимую игрушку, а затем становится следующим водящим.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Сегодня маме помогаем» № 2

Дети образуют круг. Водящий в центре круга, в руках он держит мяч, который по очереди кидает детям после произнесённого текста:

                               Сегодня маме помогаем,

                               На стол посуду собираем.

                               Я буду мячик вам кидать,

                               А вы – посуду называть.

Ребенок, поймавший мяч, кидает его обратно ведущему. Одновременно, называя любой вид посуды (чашка, блюдце, ложка, вилка, чайник, кастрюля, сковорода и т.п.).

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Петрушка» № 3

Дети образуют круг. Считалкой выбрать водящего – Петрушку, он встаёт в центр круга.

Произносить следующий текст:

                              Я – весёлая игрушка,

                              А зовут меня – Петрушка!

                              Я буду делать упражнения,

                              Вы – повторять за мной движения.

В это время дети, стоящие в кругу, выполняют «пружинку», руки на поясе. По окончании текста Петрушка, выполняет какие – либо упражнения (наклоны, приседания, прыжки и др.). Дети должны точно повторить показанные Петрушкой движения. Ребёнок, наиболее точно и правильно выполнивший задание Петрушки, становится новым водящим.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Найдём синичку» № 4

Дети стоят свободно по залу, у воспитателя в руках игрушка – синичка.

                             Пойду прятать я синичку –

                             Очень маленькую птичку.

                             Быстро глазки закрывайте,

                             Где синичка – угадайте.

Дети присаживаются на корточки, закрывают глаза. Воспитатель прячет игрушку.

«Ищите синичку!» — дети идут искать птичку.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Солнце, дождик, ветер» № 5

Дети образуют круг, поворачиваются друг за другом. В центре воспитатель. Дети идут по кругу друг за другом, слушают команды и выполняют движения:

    По команде: «Солнце!» — идут на носках, руки вверх.

    По команде: «Дождик!» — останавливаются, складывают руки «домиком» над головой.

    По команде: «Ветер!» — бегут в медленном темпе по кругу.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Весёлые снежинки» № 6

Дети врассыпную располагаются на площадке.

                         Выпал беленький снежок.

                         Выходи гулять, дружок!

                         Метель – вьюга у ворот

                         Кружит снежинок хоровод.

                         Полетели, покружились

                         И на землю опустились.

Дети кружатся на месте в медленном темпе вправо, влево.

Останавливаются, приседают.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Летает – не летает» № 7

Дети образуют круг, становятся лицом в центр круга, где находится воспитатель. Воспитатель вразбивку произносит названия предметов мебели, животных, птиц, насекомых. Если названный предмет (животное, насекомое, птица) летает, дети поднимаются на носочки, разводят руки в стороны, если не летает – присаживаются на корточки.

Например: бабочка, пчела, стрекоза, ворона, воробей, синица, самолёт, вертолёт…- летают. Стол, стул, машина, мяч…- не летают (присаживаются на корточки).

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Найди цыплёнка» № 8

Дети закрывают глаза, в это время педагог прячет игрушку – цыплёнка. Дети образуют круг. Берутся за руки. Педагог встаёт в круг вместе с детьми. Все вместе, держась за руки, идут по кругу. Произносить текст:

                          Вышла мама – курица

                          Погулять на улицу.

                          Вышли с ней цыплятки –

                          Весёлые ребятки.

                          Вдруг исчез один цыплёнок –

                          Жёлтый, маленький ребёнок.

                          Дети, помогите!

                          Цыплёночка найдите!

После этих слов дети расходятся по участку, ищут игрушку.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Ровным кругом» № 9

Выбирается водящий. Остальные дети образуют круг, в центр которого он становится. Дети берутся за руки, идут в правую или в левую сторону, произнося текст:

                          Ровным кругом

                          Друг за другом

                          Мы идём за шагом шаг.

                          Стой на месте,

                          Дружно, вместе

                          Сделаем…вот так.

Затем дети останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга, опускают руки вниз.

Водящий выполняет какое – либо движение, дети повторяют его. Водящий выбирает того из детей, кто лучше выполнил движение. 

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Займи место в автобусе» № 10

Дети строятся в колонну по одному, затем присаживаются на корточки – «едут в автобусе». По команде педагога «Остановка» играющие встают и гуляют по площадке.

По команде: «Займи своё место в автобусе!» дети находят своё место в колонне, спокойно подходят к нему, присаживаются на корточки и снова «едут в автобусе».

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Весна на пороге» № 11

Дети становятся в круг, лицом в центр. Внутри посередине очерчивается небольшой кружок. В центре небольшого круга лежит – «снежный шар». В руках у каждого ребёнка по два снежка. Дети шагают на месте.

                           Не скучаем, не скучаем,

                        Дружно мы весну встречаем!

                        Пусть ещё летает снег

                        И мороз ещё трещит,

                        Март стучится у ворот

                        И весна в окно глядит.

                        Солнышко лучится,

                        Зима в ответ злится.

                        Снежки кидайте,

                        Зиму прогоняйте.

После слов педагога дети кидают снежки, стараясь попасть в снежный шар.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Чтобы сильным, ловким быть»

    № 12

Дети становятся в круг, поворачиваются лицом в центр. В центре – водящий. Педагог произносит текст, во время которого дети хлопают в ладоши:

                         Чтобы сильным, ловким быть,

                         Со спортом должен ты дружить.

                         Все виды спорта должен знать,

                         Чтобы солдатом смелым стать.

После слов педагога водящий имитационными движениями показывает какой – либо вид спорта (плавание – гребки руками, футбол – удар по мячу ногой, баскетбол – ведение мяча…Затем внимательно смотрит на движения всех детей и выбирает ребёнка, который выполнял движение лучше всех. Он становится водящим.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Каравай» № 13

Дети образуют круг, в центре круга находится водящий – «каравай». Все берутся за руки, идут по кругу, произносить слова:

                           Как на день Восьмое марта

                           Испекли мы каравай,

                           Испекли мы каравай.

                           Мама, мама, принимай

                           Наш подарок – каравай,

                           В чашки чай всем наливай!

                           Чаю с мамой мы попьём,

                           Танцевать потом пойдём.

По окончании слов дети ставят руки на пояс, выставляют попеременно на носок и на пятку правую и левую ногу поочерёдно. Водящий – «каравай» выбирает игрока, который танцует лучше всех. Он – водящий.

Игра малой подвижности (3-4 лет):  «Ёлка, берёза, дуб» № 14

Дети строятся в колонну по одному, после слов педагога начинают двигаться по кругу друг за другом:

                          По дорожке мы идём и деревья узнаём!

По команде: «Ёлка» — дети останавливаются, поднимаются, поднимают руки в стороны – вниз;

По команде: «Берёза» — дети останавливаются, поднимают руки вверх, слегка покачивают руками вправо – влево;

По команде: «Рябина» — прыжком ставят ноги на ширину плеч, руки – в кольцо перед грудью.

Тот из детей, кто ошибся в выполнении команд педагога, отходит в сторону от играющих. Побеждает 2-3 самых внимательных игрока.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Кому дать?» № 15

Дети встают в круг, берутся за руки. В середине круга находится ребёнок с цветком. Дети двигаются в хороводе по кругу, проговаривая текст:

                          Встали дети в кружок,

                          Увидали цветок.

                          Кому дать, кому дать?

                          Кому цветок передать?

Дети останавливаются, поворачиваются лицом в центр круга. Водящий с цветком в руке указывает на одного из детей, говорит, кому он даёт цветок. Он водящий.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Замри» № 16

Дети свободно передвигаются по залу. По команде: «Замри!» каждый ребёнок должен принять и держать позу, отражающую характерные признаки какой – либо домашней птицы.

           Петух – ноги вместе, левая рука поднята вверх, кисть руки – к темени,   

           пальцы широко расставлены – «гребешок»; правая рука – к спине,      

          пальцы руки широко расставлены – «хвост».

          Курица – ноги слегка расставлены; наклониться вперёд, голова прямо,

          руки назад – вверх, крылья подняты.

          Утка – присесть на корточки, ладони рук сложить вместе, приложить к  

          носу – клювик утки.

Водящий обходит детей, смотрит на принятые ими позы, выявляет тех, кто шевелится.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Зоопарк» № 17

На площадке очертить 5-6 кружков (клеток). Несколько детей занимают эти кружки. Дети в кружках договариваются, какое из диких животных каждый из них будет изображать (жестами, мимикой, характерными движениями). Например: медведь, лиса, волк, заяц и т.д.

Все остальные дети идут в зоопарк и отгадывают, какие животные находятся в кружках (в клетках).

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Назови насекомое» № 18

Дети стоят в кругу на некотором расстоянии друг от друга. В центре круга находится ведущий, в руках у него мяч (диаметр 25 см). Ведущий по очереди кидает мяч детям. Дети кидают его обратно, называя любое известное им насекомое (пчела, муравей, кузнечик, шмель, муха, оса, стрекоза, бабочка и т.д.).

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Жмурки с колокольчиком» № 19

Все дети группы, кроме двоих, стоят в кругу, держась за руки. Двое детей стоят внутри круга. У одного из них завязаны глаза, он – «жмурка», у другого к ноге привязан колокольчик. «Жмурки», услышав звон колокольчика, идёт по направлению звона, чтобы поймать товарища, который старается от «жмурки» увернуться. Пара водящих не должна выходить из круга. Когда «жмурка» поймает товарища, игру продолжает следующая пара.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Самый внимательный» № 20

Дети встают рядом в круг, поворачиваясь друг за другом. Рядом с кругом встаёт педагог, так чтобы его видели все дети. В руках у него 3 карточки с изображениями: рыбок, камней и водорослей. По сигналу педагога (свисток) дети начинают движение по кругу друг за другом. Педагог поочерёдно показывает карточки с изображениями:

1. Рыбки – медленно бегут по кругу, руками выполняется движение «брасс»;
2. Камни – дети приседают, обхватывают колени руками, голову наклоняют к коленям;
3. Водоросли – дети останавливаются, поднимают руки вверх, покачивают руками из стороны в сторону.

Тот из детей, кто ошибается в выполнении команды, отходят в сторону. Победителями считаются 1-2 самых внимательных игрока.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Светофор» № 21

Дети образуют руг. Педагог встаёт в его центр. В руках педагога 3 кружка красного, жёлтого и зелёного цвета. По сигналу педагога (свисток) дети начинают движение по кругу друг за другом, наблюдая за действиями педагога. Когда педагог поднимет кружок красного цвета, группа останавливается, жёлтого цвета – шагает на месте, зелёного цвета – дети идут по кругу друг за другом. Если ребёнок ошибся при выполнении задания, он отходит в сторону от играющих. Побеждают 1-2 самых внимательных ребёнка.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Море волнуется» № 22

Дети стоят по кругу. Произносят вслух слова и раскачивают руками вперед-назад. «Море волнуется, раз» Море волнуется, два! Море волнуется, три! Морская фигура, замри!». Дети замирают в разных позах. Взрослый рассматривает фигуры, отмечает наиболее интересные.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Узнай, кто позвал?» № 23

Дети идут по кругу, держась за руки, и произносят хором текст:

«Ты загадку отгадай, кто позвал тебя – узнай!».

В центре – водящий с завязанными глазами. Дети останавливаются, взрослый показывает рукой на кого-либо из них, и они произносят имя водящего. Водящий должен отгадать, кто его позвал (2-3раза).

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Найди игрушку» № 24

Взрослый заранее прячет игрушку, предлагает детям найти и принести ее.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Круг-кружочек» № 25

Дети идут по кругу, взявшись за руки, и произносят слова:

«Круг-кружочек, аленький цветочек!

Раз, два, три – развернись – ка,

Оля, ты!»

 названный ребенок поворачивается спиной в круг, берется за руки. Дети продолжают произносить слова игры.

Как только спиной в круг окажутся 5-6 детей, игра прекращается.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Поиграем!» № 26

Дети стоят свободно около взрослого, выполняют движения по его сигналу. Взрослый напевает слова каждой строчки.

«Пальчик о пальчик тук да тук.

Выполнять команду указательными пальцами.

Весело пляшут пальчики наши.

Руки вверх, вращать кистями («Фонарики»).

Ручками хлоп, да и хлоп, да и хлоп.

Хлопки руками.

Весело хлопают ручки наши.

Ритм убыстряется.

Ножками топ, да и топ, да и топ.

Топать ногами.

Быстро топают ножки наши.

Ритм убыстряется.

Приседай, приседай, еще раз приседай.

Присесть, руки на пояс.

Весело пляшут детки наши.

Повороты на месте вокруг себя».

Игра малой подвижности (3-4 лет): «По ровненькой дорожке» № 27

Дети идут по кругу, взявшись за руки, и выполняют движения в соответствии с текстом.

«По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки.

Идти по кругу, взявшись за руки.

Через камушки, через камушки

Перешагивают ножки.

Поднимать колени вверх.

По тропинке, по тропинке

Побежали ножки.

Бег, не отпуская рук.

В ямку – бух!

Остановиться, расцепив руки, присесть на корточки.

Вылезли из ямки.

Игра повторяется, но теперь дети идут в другую сторону.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Холодно – жарко» № 28

Дети садятся в круг в свободных позах. «Подул холодный северный ветер» (дети съежились в комочки).

«Выглянуло яркое солнышко, можно загорать» (дети расслабились, улыбаются, поднимают лицо к солнышку). Для напряжения и расслабления мышц туловища. Повторить 2-3раза.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Тишина у пруда» № 29

Дети идут друг за другом и говорят:

«Тишина у пруда

Не колышется вода.

Не шумите камыши,

Засыпайте малыши».

На последнее слово останавливаются, приседают, наклоняют голову вниз и закрывают глаза. (10сек)

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Великаны и гномы» № 30

Ходьба в колонне по одному. На сигнал педагога «Великаны» дети идут на носочках, подняв руки вверх, затем следует обычная ходьба. На следующий сигнал «Гномы» — ходьба в полуприседе, и так в чередовании.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Зимние забавы» № 31

Делать по тексту.

«Возьмем снега мы немножко,

Снежки слепим мы в ладошках.

Дружно ими побрасались –

Наши руки и размялись.

А теперь пора творить,

Бабу снежную лепить.

Ком за комом покатили,

Друг на друга водрузили.

Сверху третий, малый ком.

Снег стряхнули с рук потом»

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Что в пакете?» № 32

Дети стоят по кругу. Водящий в центре садится на пятки, кладет руки на пол и ложится лицом на свои руки. Он стал «пакетом». В нем находится сюрприз. Внезапно «пакет» встает на колени, поднимает руки вверх – «пакет открыт». Если он говорит, что в нем котенок – все мяукают, и т.д.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Воздушный шар» № 33

Дети стоят по кругу, взявшись за руки, и выполняют движения в соответствии с текстом и по показу взрослого.

«Мы в магазин ходили,

Шар себе купили.

Взявшись за руки, идти по кругу.

Будем шар надувать.

Остановившись, идти маленькими шагами назад (надуваем шар).

Надувайся шар,

надувайся большой,

Да не лопайся.

Он летел, летел, летел,

Повернувшись, идти в другую сторону.

За веточку задел и… лопнул!

Остановиться, положить руки на пояс, присесть, произнести: «ш-ш-ш-ш».

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Гимнастика» № 34

Дети становятся в круг. Взрослый медленно читает стихотворение, дети выполняют упражнения в соответствии с текстом:

«Мы топаем ногами,

Мы хлопаем руками,

Киваем головой.

Мы руки поднимаем,

мы руки опускаем,

Мы за руки беремся

И бегаем бегом»

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Пингвины на льдинах» № 35

Дети – «пингвины» стоят свободно по залу. Между ступней у них маленькие пластмассовые кубики. Взрослый произносит слова, а дети выполняют движения в соответствии с текстом.

«Бело-черные пингвины

Далеко видны на льдинах.

Как они шагают дружно?

Показать вам это нужно.

Оттопырили ладошки

И попрыгали немножко.

А моржа вдруг увидали,

Руки вверх чуть приподняли

И быстрее на льдину зашагали.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Деревья и птицы» № 36

Дети выполняют движения в соответствии с текстом. Взрослый произносит текст.

«Руки подняли и помахали – это деревья в лесу.

Локти согнули, кисти встряхнули –

Ветер сбивает росу.

Плавно руками помашем – это к нам птицы летят,

Как они сядут – покажем;

Крылья сложили назад

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Скажи и покажи» № 37

Дети стоят перед взрослым, произнося слова «Вот так!» и показывают движения в соответствии с текстом, который произносит взрослый.

«Как живешь?

Вот так! Показывают большой палец.

Как плывешь?

Вот так! Имитируют движение.

Как идешь?

Вот так! Ходьба на месте.

Вдаль глядишь?

Вот так. Приставляют ладонь ко лбу.

Машешь в след.

Вот так! Машут кистью руки.

Как шалишь?

Вот так! Ударяют кулачками по надутым щекам.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Все спортом занимаются» № 38

Дети стоят произвольно по всему залу и выполняют движения в соответствии с текстом.

«Скачет лягушонок:

Руки согнуть в локтях, наклоны в стороны.

Ква-ква-ква!

Сжимать – разжимать пальцы в кулак.

Плавает утенок:

Имитировать плавание.

Кря-кря-кря!

Сжимать и разжимать прямые пальцы рук.

Все вокруг стараются,

Одна рука вверх, другая вниз.

Спортом занимаются.

Менять положение рук.

Быстрая синица: тюр-лю-лю!

Махи руками, как птица крыльями,

В воздухе кружится: тюр-лю-лю!

Соединив ладони перед собой, приседать.

Все вокруг стараются,

Одна рука вверх, другая вниз.

Спортом занимаются.

Менять положение рук.

Маленький бельчонок:

Скок-скок-скок!

Прыжки вверх.

С веточки на веточку:

прыг-скок-скок!

Прыжки на месте вперед-назад.

Все вокруг стараются,

Одна рука вверх, другая вниз.

Спортом занимаются.

Менять положение рук.

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Едет-едет паровоз» № 39

Дети становятся друг за другом, согнув руки в локтях – они вагончики поезда, и выполняют движения. Взрослый становится впереди детей и произносит слова.

«Едет-едет паровоз

Ходьба друг за другом. С выпрямлением согнутых в локтях рук.

Две трубы и сто колес

Машинистом рыжий пес.

Ту-ту-ту-ту-ту!»

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Парк аттракционов» № 40

Дети стоят парами по всему залу и выполняют движения в соответствии с текстом.

«Мы на карусели сели,

Завертелись карусели.

Держась за руки, кружиться.

Пересели на качели.

То вниз, то вверх летели.

Держась за руки: один игрок стоит, другой приседает.

А теперь с тобой вдвоем

Мы на лодочке плывем.

Держаться за руки, качаться: вправо-влево, вперед-назад.

Мы на берег выйдем с лодки,

И поскачем по лужайке,

Будто зайки, будто зайки.

Прыжки на двух ногах».

Игра малой подвижности (3-4 лет): «Бабушка Маланья» № 41

«У Маланьи, у старушки

Хлопать в ладоши.

Жили в маленькой избушке

Сложить руки углом, показывая «избушку»

Семь сыновей,

Сгибать и разгибать пальцы рук.

Все без бровей,

Очертить брови пальцами, как бы продавливая их.

Вот с такими ушами,

Ладони с растопыренными пальцами поднести к ушам.

Вот с такими носами,

Показать длинный нос, поставив ладони, с растопыренными пальцами друг за другом.

Вот с такой головой,

Соединить поднятые руки вверху, вокруг головы.

Вот с такой бородой!

Показать руками большую бороду.

Они не пили, они не ели.

Одной рукой поднести ко рту «чашку», другой – «ложку»

На Маланью все глядели

Держа руки у глаз, похлопать пальцами, как ресницами.

И все делают вот так…

Дети повторяют упражнение, показанное бабушкой Маланьей.

Список игр малой подвижности с детьми 3 – 4 лет.

1. «Хочешь с нами поиграть».
2. «Сегодня маме помогаем».
3. «Петрушка».
4. «Найдем синичку».
5. «Солнце, дождик, ветер».
6. «Веселые снежинки»
7. «Летает – не летает»
8. «Найди цыпленка»
9. «Ровным кругом»
10. «Займи место в автобусе»
11. «Весна на пороге»
12. «Чтобы сильным, ловким быть»
13. «Каравай»
14. «Елка, береза, дуб»
15. «Кому дать?»
16. «Замри»
17. «Зоопарк»
18. «Назови насекомое»
19. «Жмурки с колокольчиком»
20. «Самый внимательный»
21. «Светофор»
22. «Море волнуется»
23. «Узнай, кто позвал?»
24. «Найди игрушку»
25. «Круг – кружочек»
26. «Поиграем»
27. «По ровненькой дорожке»
28. «Холодно – жарко»
29. «Тишина у пруда»
30. «Великаны и гномы»
31. «Зимние забавы»
32. «Что в пакете»
33. «Воздушный шар»
34. «Гимнастика»
35. «Пингвины на льдинах»
36. «Деревья и птицы»
37. «Все спортом занимаются»
38. «Скажи и покажи»
39. «Едет – едет паровоз»
40. «Парк аттракционов»
41. «Бабушка Маланья»

Картотека (младшая группа) на тему: Картотека подвижных игр для детей 2 младшей группы

1. Подвижная игра «Хоровод»

Цель: учить детей водить хоровод; упражнять в приседании.

Описание Дети за воспитателем проговаривают слова. Взявшись за руки, ходят по кругу.

Вокруг розовых кустов, среди травок и цветов

Кружим, кружим хоровод, ох, весёлый мы народ!

До того мы закружились, что на землю повалились.

Бух!

При произнесении последней фразы выполняют приседания.

2. Подвижная игра «Карусель»

Цель: развивать у детей равновесие в движении, навык бега, повышать эмоциональный тонус.

Описание. Воспитатель предлагает детям покататься на карусели. Держит в руках обруч (находясь в середине обруча) с привязанными к нему разноцветными ленточками. Дети берутся за ленточки, воспитатель двигается с обручем. Дети идут, а затем бегут по кругу. Воспитатель говорит:

Еле-еле, еле-еле завертелись карусели,

А потом, а потом всё бегом, бегом, бегом!

Тише, тише, не бегите, карусель остановите,

Раз и два, раз и два, вот и кончилась игра!

Дети останавливаются.

3. Подвижная игра «Воробушки и автомобиль»

Цель: приучать детей бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга, начинать движение и менять его по сигналу воспитателя, находить своё место.

Описание. Дети – «воробушки» садятся на скамейку – «гнёздышки». Воспитатель изображает «автомобиль». После слов воспитателя: «Полетели, воробушки, на дорожку» — дети поднимаются и бегают по площадке, размахивая руками – «крылышками». По сигналу воспитателя: «Автомобиль едет, летите, воробушки, в свои гнёздышки!» — «автомобиль» выезжает из «гаража», «воробушки» улетают в «гнёзда» (садятся на скамейки). «Автомобиль» возвращается в «гараж».

4. Подвижная игра «Раз, два, три – беги!»

Цель: упражнять детей в умении действовать по сигналу; развивать быстроту бега, слаженность коллективных действий.

Описание. Дети стоят возле воспитателя и слушают, что он скажет. Если воспитатель говорит: «Раз, два, три, к дереву беги», дети бегут к дереву и ждут воспитателя. Если воспитатель скажет: «Раз, два, три, к песочнице беги», дети бегут к песочнице и ждут воспитателя.

5. Подвижная игра «Вейся, венок»

Цель: учить детей водить хоровод; упражнять в беге.

Описание. Дети и воспитатель стоят около дерева, вокруг которого можно образовать круг и поводить хоровод. Воспитатель произносит: «Вы, ребята, листочки, из которых я буду плести веночки. Подул ветерок, разлетелись листочки» (дети выполняют бег по площадке). По сигналу воспитателя: «Вейся, венок! Завивайся, венок! Да не путайся!» (дети бегут к воспитателю). Воспитатель помогает образовать круг. Вместе с воспитателем дети водят хоровод вокруг дерева, произнося рифмованные строки:

Выйдем, выйдем погулять, погулять в садочек,

Будем листья собирать, сделаем веночек.

Много листьев наберём, жёлтеньких и красных,

И веночки мы сплетём из листочков разных.

6. Подвижная игра «Акула и рыбки»

Цель: развитие умения у детей бегать в определённом направлении; ориентироваться в пространстве.

Описание Дети – «рыбки» «плавают». По сигналу воспитателя: «Акула» — дети прячутся, «уплывают» в укрытие (домик из каната).

7. Подвижная игра «Зайка беленький сидит»

Цель: приучать детей слушать текст и выполнять движения с текстом; учить их подпрыгивать, хлопать в ладоши, убегать, услышав последние слова текста; доставить детям радость.

Описание. Дети – «зайки» сидят на скамейке. Воспитатель предлагает выбежать «зайчикам» на середину площадки («полянку»). Дети выходят на середину площадки, становятся около воспитателя и приседают на корточки. Воспитатель произносит текст:

Зайка беленький сидит                          Дети шевелят кистями

И ушами шевелит.                                 рук, подняв их к голове,

Вот так, вот так                                      имитируя заячьи уши.

Он ушами шевелит.

Зайке холодно сидеть,                           Хлопают в ладоши.

Надо лапочки погреть

Хлоп, хлоп, хлоп, хлоп,

Надо лапочки погреть.

Зайке холодно стоять,                           Подпрыгивают на обеих

Надо зайке поскакать.                           ногах на месте.

Скок-скок, скок-скок,

Надо зайке поскакать.

(Название игрушки) зайку испугал,      Конкретно указывается,

                                                                 кто испугал зайку

Зайка прыг и ускакал.                           (воспитатель показывает

                                                                 игрушку).          

                                                                 Дети убегают на свои места.        

Указания к проведению. Игру можно проводить с любым количеством детей. Обязательно до начала игры надо подготовить места, куда будут убегать дети – «зайчики». Первое время можно не выделять водящего, все дети одновременно выполняют движения в соответствии с текстом. После многократного повторения игры можно выделить ребёнка на роль «зайки» и поставить его в середину круга. Закончив чтение текста, не следует быстро бежать за детьми, надо дать им возможность найти себе место. Не нужно требовать от детей, чтобы они сели обязательно на своё место; каждый занимает свободное место на скамейке. При систематическом проведении игры дети хорошо запоминают свои места и быстро находят их.

8. Подвижная игра «Мой весёлый звонкий мяч»

Цель: учить детей подпрыгивать на двух ногах, внимательно слушать текст и убегать только тогда, когда будут произнесены последние слова.

Описание. Дети стоят с одной стороны площадки, около них воспитатель с мячом в руках. Он показывает, как легко и высоко подпрыгивает мяч, если его отбивать рукой, сопровождая действия словами:

Мой весёлый звонкий мяч,

Ты куда пустился вскачь?

Красный, жёлтый, голубой,

Не угнаться за тобой.

Затем воспитатель предлагает детям выполнить прыжки, при этом отбивая мяч о землю. Прочитав снова стихотворение, он говорит: «Сейчас догоню!» Дети перестают прыгать и убегают. Воспитатель делает вид, что ловит их. Воспитатель, не пользуясь мячом, предлагает детям выполнить прыжки, сам же при этом поднимает и опускает руку над головами детей, как будто отбивает мячи.

9. Подвижная игра «Снег идёт»

Цель: научить соотносить собственные действия с действиями участников игры; упражнять детей в беге, делать повороты вокруг себя.

Воспитатель читает стихотворение:

Белый снег пушистый в воздухе кружится,

И на землю тихо, падает, ложится.

Дети бегают по кругу, кружатся.

10. Подвижная игра «Солнышко и дождик»

Цель: учить детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга, приучать их действовать по сигналу воспитателя.

Описание. Дети присаживаются на корточки за чертой, обозначенной воспитателем. Воспитатель говорит: «На небе солнышко! Можно идти гулять». Дети бегают по площадке. На сигнал: «Дождик! Скорей домой!» — бегут за обозначенную линию и присаживаются на корточки. Воспитатель снова говорит: «Солнышко! Идите гулять», и игра повторяется.

11. Подвижная игра «Самолёты»

Цель: учить детей бегать в разных направлениях, не наталкиваясь друг на друга; приучать их внимательно слушать сигнал и начинать движение по словесному сигналу.

Описание. Воспитатель предлагает детям приготовиться к «полёту», показав предварительно, как «заводить» мотор и как «летать». Воспитатель говорит: «К полёту приготовиться. Завести моторы!» — дети делают вращательные движения руками перед грудью и произносят звук: «Р-р-р». После сигнала воспитателя: «Полетели!» — дети разводят руки в стороны (как крылья у самолёта) и «летят» — разбегаются в разные стороны. По сигналу воспитателя: «На посадку!» — дети садятся на скамейку.

12. Подвижная игра «Пузырь»

Цель: научить детей становиться в круг, делать его то шире, то уже, приучать их согласовывать свои движения с произносимыми словами.

Описание. Дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой круг, стоя близко друг к другу. Воспитатель произносит:

Раздувайся, пузырь, раздувайся, большой,

Оставайся такой да не лопайся.

Играющие отходят назад и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!», тогда они опускают руки и приседают на корточки, говоря при этом: «Хлоп!» Можно также предложить детям после слов: «Лопнул пузырь» двигаться к центру круга, по-прежнему держась за руки и произнося при этом звук: «Ш-ш-ш» (воздух выходит). Затем дети снова «надувают» пузырь – отходят назад, образуя большой круг.

13. Подвижная игра «Снежинки и ветер»

Цель: развитие воображения детей, внимательности, умения играть в коллективе; упражнять в беге, делать повороты вокруг себя, в приседании.

Описание Воспитатель произносит слова:

А сейчас я посмотрю:

Кто умеет веселиться,

Кто мороза не боится.

Воспитатель – «ветер» имитирует дуновение ветра, а дети – «снежинки» передвигаются по площадке, изображая полёт снежинок. Дети прячутся (присаживаются), когда воспитатель прекращает дуть.

14. Подвижная игра «Поезд»

Цель: учить детей ходить и бегать в колонне по одному, ускорять и замедлять движение, делать остановки по сигналу; приучать детей находить своё место в колонне, не толкать товарищей, быть внимательными.

Описание. Дети становятся в колонну по одному (не держась друг за друга). Первый – «паровоз», остальные – «вагоны». Воспитатель даёт гудок, и «поезд» начинает двигаться вперёд сначала медленно, потом быстрее, быстрее, наконец, дети переходят на бег. После слов воспитателя «Поезд подъезжает к станции» дети постепенно замедляют движение – поезд останавливается. Воспитатель предлагает всем выйти, погулять, собрать цветы, ягоды на воображаемой полянке. По сигналу дети снова собираются в колонну – и поезд начинает двигаться.

15. Подвижная игра «Воробушки и кот»

Цель: учить детей мягко спрыгивать, сгибая ноги в коленях, бегать, не задевая друг друга, увертываться от ловящего, быстро убегать, находить свое место, приучать детей быть осторожными, занимая место, не толкать товарищей.

Описание. Дети – «воробушки» сидят в своих «гнёздышках» (в кругах, обозначенных на земле, или нарисованных на асфальте) на одной стороне площадки. На другой стороне площадки – «кот». Как только «кот» задремлет, «воробушки» «вылетают» на дорогу, «перелетают» с места на место, ищут крошки, зёрнышки (дети приседают, стучат пальцами по коленям, как будто клюют). Но вот «просыпается» «кот», «мяукает» и бежит за «воробушками», которые «улетают» в свои «гнёзда». Сначала роль «кота» выполняет воспитатель, а затем кто-нибудь из детей.

16. Подвижная игра «Зайцы и волк»

Цель: приучать детей внимательно слушать воспитателя, выполнять  прыжки и другие действия в соответствии с текстом; учить ориентироваться в пространстве, находить своё место.

Описание. Дети – «зайцы» прячутся за кустами и деревьями. В стороне, за кустом, находится «волк». «Зайцы» выбегают на полянку, прыгают, щиплют травку, резвятся. По сигналу воспитателя: «Волк идёт!» — «зайцы» убегают и прячутся за кусты, деревья. «Волк» пытается их догнать. В игре можно использовать стихотворный текст:

Зайки скачут: скок, скок, скок –

На зелёный на лужок.

Травку щиплют, кушают,

Осторожно слушают,

Не идёт ли волк?

Дети выполняют движения по тексту. С окончанием текста появляется «волк» и начинает ловить «зайцев». Первое время роль «волка» выполняет воспитатель.

17. Подвижная игра «Лохматый пёс»

Цель: учить детей двигаться в соответствии с текстом, быстро менять направление движения, бегать, стараясь не попадаться ловящему и не толкаясь.

Описание. Дети стоят на одной стороне площадки. Один ребёнок, находящийся на противоположной стороне, изображает «пса». Дети тихонько подходят к нему, а воспитатель в это время произносит:

Вот лежит лохматый пёс,

В лапы свой уткнувши нос,

Тихо, смирно он лежит,

Не то дремлет, не то спит.

Подойдём к нему, разбудим

И посмотрим: «Что-то будет?»

Дети приближаются к «псу». Как только воспитатель заканчивает чтение стихотворения, «пёс» вскакивает и громко «лает». Дети разбегаются, «пёс» старается поймать кого-нибудь. Когда все дети спрячутся, «пёс» возвращается на место.

18. Подвижная игра «Догони меня»

Цель: учить детей быстро действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве; развивать ловкость.

Описание. Дети сидят на скамейке. Воспитатель предлагает им догнать его и бежит в сторону, противоположную от детей. Дети бегут за воспитателем, стараясь поймать его. Когда они подбегают к нему, воспитатель останавливается и говорит: «Убегайте, убегайте, догоню!» Дети бегом возвращаются на свои места.

Указания к проведению. Воспитатель не должен слишком быстро убегать от детей: им интересно его поймать. Не следует и слишком быстро бежать за детьми, так как они могут упасть. Сначала бег проводится только в одном направлении. Когда дети подбегут к воспитателю, надо отметить, что они умеют быстро бегать. При повторении игры воспитатель может менять направление, убегая от детей.

19. Подвижная игра «Мороз Красный Нос»

Цель: развитие умения выполнять характерные движения; упражнять детей в беге.

Описание Воспитатель стоит напротив детей на расстоянии 5 метров и произносит слова:

Я – Мороз Красный Нос. Бородою весь зарос.

Я ищу в лесу зверей. Выходите поскорей!

Выходите, зайчики! Девочки и мальчики!

(Дети идут навстречу воспитателю.)

— Заморожу! Заморожу!

Воспитатель пытается поймать ребят – «зайчат». Дети разбегаются.

20. Подвижная игра «Куры в огороде»

Цель: развивать координацию движений, быстроту реакции; упражнять в беге, приседании и подлезании.

Описание. На середине площадки ограничивают небольшую площадь – «огород». Недалеко от него, с одной стороны площадки ставят стул – это «дом» сторожа, с другой стороны на уровне груди ребёнка на стойках укрепляют рейку или натягивают ленту – «дом» для кур. Роль «сторожа» вначале выполняет воспитатель, а затем более активные дети. Остальные – «куры». По сигналу воспитателя: «Идите, курочки, гулять» — дети – «куры» подлезают под «ограду» (рейку), пробираются в «огород», бегают, «ищут» корм, «кудахчут». «Сторож» замечает «кур» и гонит их из «огорода» — хлопает в ладоши, приговаривая: «Кыш, кыш!» Дети – «куры» убегают, подлезают под рейку и прячутся в «дом». «Сторож» обходит «огород» и снова садится. Игра повторяется. Если игра проводится впервые, то площадь «огорода» не обозначается. Дети бегают, используя всю площадку.

21. Подвижная игра «Птички в гнёздышках»

Цель: учить детей ходить и бегать врассыпную, не наталкиваясь друг на друга; приучать их быстро действовать по сигналу воспитателя, помогать друг другу.

Описание. С одной стороны площадки свободно раскладывают обручи («гнёздышки») по количеству детей. Каждый ребёнок («птичка») стоит в своём «гнёздышке». По сигналу воспитателя дети – «птички» выбегают из обручей – «гнёзд» — и разбегаются по всей площадке. Воспитатель имитирует кормление «птиц» то в одном, то в другом конце площадки: дети присаживаются на корточки, ударяя кончиками пальцев по коленям – «клюют» корм. «Полетели птички в гнёзда!» — говорит воспитатель, дети бегут к обручам и становятся в любой свободный обруч. Игра повторяется. Когда игра будет усвоена детьми, можно ввести новые правила: разложить 3-4 больших обруча – «в гнезде живёт несколько птиц». На сигнал: «Полетели птицы в гнёзда» — дети бегут, в каждый обруч встают 2-3 детей. Воспитатель следит, чтобы они не толкались, а помогали друг другу встать в обруч, использовали всю площадь, выделенную для игры.

22. Подвижная игра «По ровненькой дорожке»

Цель: развивать у детей согласованность движения рук и ног; приучать ходить свободно в колонне по одному; развивать чувство равновесия, ориентировке в пространстве.

Описание. Дети, свободно группируясь, идут вместе с воспитателем. Воспитатель в определённом темпе произносит следующий текст, дети выполняют движения согласно тексту:

По ровненькой дорожке,        Идти шагом.

По ровненькой дорожке

Шагают наши ножки:

Раз – два, раз – два.

По камешкам, по камешкам,        Прыгать на двух ногах с

                                                              продвижением вперёд.

По камешкам, по камешкам…

В ямку – бух!        Присесть на корточки.

        Подняться.

Стихотворение повторяется снова. После нескольких повторений воспитатель произносит другой текст:

По ровненькой дорожке, по ровненькой дорожке

Устали наши ножки, устали наши ножки,

Вот наш дом – здесь мы живём.

По окончании текста дети бегут в «дом» — заранее обусловленное место за кустом, под деревом и т.п.

23. Подвижная игра «Пастух и стадо»

Цель: закреплять у детей умение играть по правилам игры, упражнять в ходьбе и беге.

Описание. Дети изображают «стадо» (коров, телят, овец). Выбирают «пастуха», дают ему дудочку и «кнут» (прыгалку). Воспитатель произносит слова, дети выполняют движения по тексту:

Рано – рано поутру

Пастушок: «Ту-ру-ру-ру»,

(«Пастушок» играет на дудочке.)

А коровки в лад ему

Затянули: «Му-му-му».

Дети – «коровки» мычат. Затем «пастух» гонит «стадо» в поле (на условленную лужайку), все ходят по ней. Через некоторое время «пастух» щёлкает кнутом (прыгалкой), гонит «стадо» домой. Игра повторяется.

24. Подвижная игра «Лошадки»

Цель: приучать детей двигаться вдвоём один за другим, согласовывать движения, не подталкивать бегущего впереди, даже если он двигается не очень быстро.

Описание. Дети делятся на две группы: одни изображают «лошадок», другие – «конюхов». Каждый «конюх» имеет «вожжи» — скакалки. По сигналу воспитателя «конюхи» ловят «лошадок», «запрягают» их (надевают «вожжи»). По указанию воспитателя дети могут ехать (бежать в паре) тихо, рысью или вскачь. Через некоторое время «лошадей» распрягают и выпускают на луг, «конюхи» садятся отдыхать. Через 2-3 повторения игры дети меняются ролями. В игре дети чередуют движения: бегают, подпрыгивают, ходят шагом и т.п. Можно предложить разные сюжеты поездок: на скачки, за сеном, в лес за дровами. Если «конюх» долго не может «поймать» какую-либо из «лошадей», другие «конюхи» помогают ему.

25. Подвижная игра «Курочка – хохлатка»

Цель: упражнять детей быстро реагировать на сигнал воспитателя; упражнять детей в ходьбе.

Описание Воспитатель изображает «курицу», дети – «цыплят». Один ребёнок (постарше) – «кошка». «Кошка» садится на стул в сторонке. «Курочка» и «цыплята» ходят по площадке. Воспитатель говорит:

Вышла курочка – хохлатка, с нею жёлтые цыплятки,

Квохчет курочка: «Ко-ко, не ходите далеко».

Приближаясь к «кошке», воспитатель говорит:

На скамейке у дорожки улеглась и дремлет кошка…

Кошка глазки открывает и цыпляток догоняет.

«Кошка» открывает глаза, мяукает и бежит за «цыплятами», которые убегают в определённый угол площадки – «дом» — к курице-маме. Воспитатель («курица») защищает «цыплят», разводя руки в стороны, и говорит при этом: «Уходи, кошка, не дам тебе цыпляток!» При повторении игры роль «кошки» поручается другому ребёнку.

26. Подвижная игра «Найди свой цвет»

Цель: учить детей быстро действовать по сигналу, ориентироваться в пространстве; развивать ловкость.

Описание. В разных сторонах площадки воспитатель кладёт обручи (изготовленные из картона) и в них ставит по одной кегле разного цвета. Одна группа детей становится вокруг кегли красного цвета, другая – жёлтого, третья – синего. По сигналу воспитателя: «На прогулку!» — дети расходятся или разбегаются по всей площадке в разных направлениях. На второй сигнал: «Найди свой цвет!» — дети бегут к своим местам, стараясь найти кеглю своего цвета. Игра повторяется.

27. Подвижная игра «Мыши в кладовой»

Цель: развивать у детей умение выполнять движения по сигналу; упражнять детей в подлезании, в беге и приседанию.

Описание. Дети – «мышки» находятся на одной стороне площадки. На противоположной стороне протянута верёвка на высоте 50 см от уровня земли – это «кладовка». Сбоку от играющих находится «кошка» (её роль выполняет воспитатель). «Кошка» засыпает, и «мыши» потихоньку бегут в «кладовую». Проникая в «кладовую», они нагибаются, чтобы не задеть верёвку. Там они присаживаются и как будто «грызут» сухари. «Кошка» просыпается, мяукает и бежит за «мышами». Они быстро убегают в свои норки. Игра возобновляется. В дальнейшем по мере усвоения правил игры роль «кошки» может исполнять кто-либо из детей.

28. Подвижная игра «Такси»

Цель: приучать детей двигаться вдвоём, соразмерять движения друг с другом, менять направление движений, быть внимательным к партнёрам по игре.

Описание Дети становятся внутрь небольшого обруча, держат его в опущенных руках: один – у одной стороны, другой за другом. Первый ребёнок – «водитель» такси, второй – «пассажир». Дети бегают по площадке (дорожке). Через некоторое время меняются ролями. Одновременно могут играть 2-3 пары детей, а если позволяет площадь – то больше. Когда дети научатся бегать в одном направлении, воспитатель может дать задание двигаться в разных направлениях, делать остановки. Можно место остановки обозначить флажком или знаком стоянки такси. На остановке «пассажиры» меняются, один выходит из такси, другой садится.

29. Подвижная игра «Мыши и кот»

Цель: приучать детей бегать легко, на носках, не наталкиваясь друг на друга; ориентироваться в пространстве, менять движения по сигналу воспитателя.

Описание Дети сидят на скамейках – это «мыши в норках». На противоположной стороне площадки сидит «кот», роль которого исполняет воспитатель. «Кот» засыпает (закрывает глаза), а «мыши» разбегаются по площадке. Но вот «кот» просыпается, потягивается, мяукает и начинает ловить «мышей». «Мыши» быстро убегают и прячутся в «норках» (занимают свои места). Пойманных «мышек» «кот» уводит к себе. Когда остальные «мыши» спрячутся в «норках», «кот» ещё раз проходит по площадке, затем возвращается на своё место и засыпает. «Мыши» могут выбегать из «норок» тогда, когда «кот» закроет глаза и заснёт, а возвращаться в «норки» — когда «кот» проснётся и замяукает. Воспитатель следит, чтобы все «мышки» выбегали и разбегались как можно дальше от «норок». «Норками», кроме скамеек, могут служить дуги для подлезания, и тогда дети – «мышки» — выползают из своих «норок».

30. Подвижная игра «Птички летают»

Цель: учить детей спрыгивать с невысоких предметов, бегать врассыпную, действовать только по сигналу; приучать малышей помогать друг другу.

Описание Дети становятся на небольшое возвышение – доску, кубики, бруски (высота 5-10 см) – по одной стороне площадки. Воспитатель говорит: «На улице солнышко светит, все птички вылетают из гнёздышек, ищут зёрнышки, крошки». Дети спрыгивают с возвышений, «летают» (бегают, размахивая руками – «крыльями»), приседают, «клюют» зёрнышки (стучат пальчиками по земле). Со словами воспитателя: «Дождик пошёл! Все птички спрятались в гнёздышки!» — дети бегут на свои места. Перед игрой воспитатель должен приготовить невысокие скамеечки или такое количество кубиков, брусков, чтобы хватило всем желающим играть. Расположить их надо в одной стороне площадки на достаточном расстоянии друг от друга, чтобы дети не толкались и могли свободно занять свои места. Нужно показать детям, как мягко спрыгивать, помочь им подняться на возвышение после бега. При повторении игры сигнал можно давать одним словом: «Солнышко!» или «Дождик!» Дети должны знать, по какому сигналу что нужно делать.

31. Подвижная игра «Конники»

Цель: приучать детей бегать, не наталкиваясь друг на друга, ускорять или замедлять движения, ориентироваться в пространстве.

Описание Группа детей (5-6 человек) становятся у одного края площадки. Воспитатель даёт каждому палку длиной 50-60 см. Дети садятся на палку верхом и скачут на противоположную сторону площадки, изображая «конников», стараясь не наталкиваться друг на друга и не задевать предметы, оборудование, находящиеся на площадке. Во время игры воспитатель может предложить «конникам» ехать быстро и медленно, а также в разных направлениях. Когда дети научатся быстро бегать, можно устроить соревнования. Предлагается задание: кто скорее проскачет на лошади до определённого места на площадке или дорожке.

32. Подвижная игра «Трамвай»

Цель: учить детей двигаться парами, согласовывая свои движения с движениями других играющих; учить их распознавать цвета и в соответствии с ними менять движение.

Описание 3-4 пары детей становятся в колонну, держа друг друга за руку. Свободными руками они держатся за шнур, концы которого связаны, то есть одни дети держатся за шнур правой рукой, другие – левой. Это «трамваи». Воспитатель стоит в одном из углов площадки, держа в руках три флажка: жёлтый, зелёный, красный. Он объясняет детям, что «трамвай» двигается на зелёный сигнал, на жёлтый замедляет ход, а на красный – останавливается. Воспитатель поднимает зелёный флажок – и «трамвай» едет: дети бегут по краям площадки. Если воспитатель поднимает жёлтый или красный флажок, «трамвай» замедляет ход и останавливается. Если детей в группе много, можно составить 2 трамвая. Сюжет игры может быть более развёрнутым: во время остановок одни «пассажиры» выходят из «трамвая», другие входят, приподнимая при этом шнур. Воспитатель знакомит детей с правилами уличного движения. Он следит за тем, чтобы все играющие были внимательными, не пропускали остановок, следили за сменой флажков и меняли движение.

33. Подвижная игра «У медведя во бору»

Цель: развитие у детей скорости реакции на словесный сигнал, развитие внимания; упражнять детей в беге.

Описание Из всех участников игры выбирают одного водящего, которого назначают «медведем». На площадке для игры очерчивают два круга. Первый круг – это берлога «медведя», второй – это дом, для всех остальных участников игры. Начинается игра, и дети выходят из дома со словами:

У медведя во бору

Грибы, ягоды беру.

А медведь не спит,

И на нас рычит.

После того, как дети произносят эти слова, «медведь» выбегает из берлоги и старается поймать кого-либо из деток. Если кто-то не успевает убежать в дом и «медведь» ловит его, то уже сам становится «медведем».

34. Подвижная игра «Вороны и собачка»

Цель: научить детей подражать движениям и звукам птиц, двигаться, не мешая друг другу.

Описание Выбирается «собачка», остальные дети — «вороны».

Возле ёлочки зелёной                                         Дети прыгают,

Скачут, каркают вороны: «Кар! Кар! Кар!»    изображая                                                                          

                                                                             ворону.

Тут собачка прибежала                                      Дети убегают от

И ворон всех разогнала: «Ав! Ав! Ав!»           «собачки».

Игра повторяется 2-3 раза.

35. Подвижная игра «Гуси – гуси»

Цель: развитие у детей координации движений, быстроты реакции, умения играть в команде.

Описание Дети стоят у одной стены комнаты. Водящий (взрослый) посередине.

Ведущий говорит: «Гуси, гуси».
Дети: «Га, га, га».
Ведущий: «Есть хотите?»
Дети: «Да, да, да».
Ведущий: «Ну, летите — раз хотите, только крылья берегите».

Дети бегут к противоположной стене (там их домик), а ведущий должен успеть осалить как можно больше детей. 

36. Пузырь

Цель: научить детей становиться в круг, делать его то шире, то уже, приучать их согласовывать свои движения с произносимыми словами.
Описание дети вместе с воспитателем берутся за руки и образуют небольшой кружок, стоя близко друг к другу. Воспитатель произносит:
Раздувайся, пузырь,
Раздувайся большой,
Оставайся такой,
Да не лопайся.
Играющие отходят назад и держатся за руки до тех пор, пока воспитатель не скажет: «Лопнул пузырь!». Тогда они отпускают руки и приседают на корточки, говоря при этом «Хлоп!».
Указания: сначала в игре принимают участие 6-8 детей. При повторении могут играть 12-15.

37. Трамвай

Цель: учит детей двигаться парами, согласовывая свои движения с движениями других играющих, учить распознавать цвета.
Описание 3-4 пары детей становятся в колонну, держа друг друга за руку. Свободными руками они держаться за шнур, концы которого связаны, т.е. одни держат шнур правой рукой, а другие левой. Воспитатель держит в руках 3 флажка: желтый, зеленый, красный. Зеленый сигнал – трамвай движется, желтый – замедляет движение, красный – останавливается. Воспитатель поочередно поднимает флажки.
Указания: если детей много, можно сделать 2 трамвая; при остановке одни пассажиры выходят из трамвая, а другие заходят, приподнимая шнур.

38. НАСЕДКА И ЦЫПЛЯТА  

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу, упражнять в беге в разных направлениях и в подлезании.

Описание: Дети изображают цыплят, а воспитатель – наседку. На одной стороне площадки огорожено место – дом, где находятся цыплята с наседкой (натягивается веревка между стойками на высоте 50 см. от пола). Сбоку, в стороне, помещается «большая птица». Наседка подлезает под веревку и отправляется на поиски корма. Она зовет цыплят – «ко-ко-ко». По сигналу все цыплята подлезают под веревку, бегут к наседке и вместе с ней гуляют пол площадке. Воспитатель говорит – «большая птица», все цыплята бегут домой.

Правила:

1. По зову наседки все цыплята выбегают из дома, подлезая под веревку.
2. По сигналу «большая птица» цыплята должны возвращаться домой

Варианты: Цыплята взбираются на насест – скамейку, натягиваются 2 шнура на расстоянии друг от друга, роль наседки поручается самим детям.

39. ПОЙМАЙ КОМАРА  

Задачи: Развивать у детей умение согласовывать движения со зрительным сигналом, упражнять детей в прыжках (подпрыгивание на месте).

Описание: Играющие становятся по кругу, на расстоянии вытянутых рук, лицом к центру. Воспитатель находится в середине круга. Он держит в руках прут длиной – 1- 1,2 метра с привязанным на шнуре картонным комаром. Длина шнура – 50 см. Воспитатель обводит прутом, «кружит комара», немного выше головы играющих. Когда комар летит над головой, ребенок подпрыгивает, стараясь его поймать. Тот, кто схватит комара, говорит «Я поймал!». Затем воспитатель снова обводит прутом круг.

Правила:

1. Ловить комара можно только обеими руками и подпрыгивая на двух ногах.
2. Ловить комара нужно не сходя с места.

Варианты: Можно бежать впереди, держа в руках прут с комариком, дети бегут его догонять.

40. ПРИНЕСИ МЯЧ  

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движение по сигналу (по слову воспитателя), наблюдательность, сообразительность (выбрать тот мяч, который удобнее взять). Упражнять детей в беге по определенному направлению.

Описание: Дети сидят на стульях вдоль стены. На расстоянии 3-4 шагов от сидящих проводится черта, за которой по назначению воспитателя становятся 5-6 детей спиной к сидящим. Рядом с ними стоит воспитатель. В руках у него ящичек с небольшими мячами, по количеству стоящих детей. «Раз, два, три – беги!» — говорит воспитатель и выбрасывает вперед все мячи из ящика. Стоящие дети бегут за мячами, каждый догоняет какой-нибудь из мячей, бежит с ним к воспитателю и кладет его в ящичек. Затем дети садятся на свои мест, а за чертой становится другая группа. Игра заканчивается, когда все дети пробегут за мячом.

Правила:

1. Бежать за мячом можно только после слова  «беги».
2. Поднимать и класть в ящик нужно только один мяч.

Варианты: Кто быстрее принесет мяч, преодоление преграды через набивное бревно.

41. МОЙ ВЕСЕЛЫЙ, ЗВОНКИЙ МЯЧ  

Задачи: Развивать у детей умение прыгать ритмично, в соответствии с текстом стихотворения, выполнять движения по сигналу. Упражнять в беге, в подпрыгивании на 2 ногах.

Описание: Дети сидят на стульях, поставленных в разных местах комнаты. Воспитатель находится в центре. Берет большой мяч и начинает отбивать его рукой о землю, говоря: «Мой веселый, звонкий мяч…». Воспитатель подзывает к себе детей и предлагает им попрыгать как мячики. Дети прыгают в том же темпе. Воспитатель кладет мяч и повторяет стихотворение, делая движение рукой, так, как будто отбивает мяч, а дети прыгают. Закончив стихотворение, воспитатель говорит: «Догоню!». Дети убегают.

Правила:

1. Убегать можно только после слов: «Догоню!»

Варианты: Воспитатель имитирует отбивание движение мяча, показывая на детях (они мячики, затем они катятся, бегут в разных направлениях). Можно поставить рядом с собой несколько детей, которые будут вместе с ним отбивать свои мячи, затем ловить убегающих.

42. УГАДАЙ, КТО КРИЧИТ  

Задачи: Развивать у детей наблюдательность, внимание, активность.

Описание: Дети сидят полукругом на стульях, перед ними на расстоянии нескольких шагов ставится ширма. Воспитатель называет кого-нибудь по имени, и тот идет за ширму, договориться, какое животное или птицу ребенок будет изображать. За ширмой раздается мычание коровы, лай собаки и т.д. Воспитатель предлагает одному из детей отгадать, кто кричит.

Правила:

1. Отгадывать животных или птицу может только тот ребенок, на которого укажет воспитатель.

Художественное слово: Вот какой красивый дом.

                                            Кто же в домике живет?

                                           Тук-тук, кто же в домике живет?

Варианты: Включить запись голосов животных.

43. БЕГИТЕ КО МНЕ  

Задачи: Учить детей действовать по сигналу. Упражнять в ходьбе и беге в прямом направлении.

Описание: Дети сидят на стульях, поставленных у одной из стен комнаты. Воспитатель отходит к противоположной стене и говорит «бегите ко мне!». Дети бегут к воспитателю. Воспитатель приветливо их встречает. Затем он переходит на другую сторону площадки и говорит «бегите ко мне!» На слова воспитателя «Бегите домой!» дети садятся на стульчики и отдыхают.

Правила:

1. Бежать к воспитателю только после слов «Бегите ко мне!»
2. Дети бегут к стульям и садятся только после слов «Бегите домой!»

Варианты: Вначале дети могут занимать любой стул, а затем находить свое место. Внести колокольчик. Позвонить, сигнал «Побежали!».

44. ПО РОВНЕНЬКОЙ ДОРОЖКЕ

Задачи: Развивать у детей умение двигаться ритмично, согласовывать движения со словами, находить свое место. Упражнять в ходьбе, прыжках, приседаниях, беге.

Описание: Дети сидят на стульях, воспитатель предлагает им пойти гулять. Они встают с места, свободно группируются или строятся в колонну. Воспитатель говорит «по ровненькой дорожке, шагают наши ножки, раз-два, раз-два, по камушкам, по камушкам, в яму — бух». При словах «По ровненькой дорожке..» дети идут шагом. «По камешкам» прыгают на двух ногах слегка продвигаясь вперед. «В яму бух» — присаживаются на корточки. Вылезли из ямы – дети поднимаются. После 2-3 повторов воспитатель произносит «по ровненькой дорожке устали наши ножки, вот наш дом – там мы живем».

Правила:

1. Движения должны соответствовать тексту.
2. Вставать с корточек после слов «Вылезли из ямы».
3. Убегать домой только после слов «там мы живем».

Варианты: Пройти по скамейкам, поставленным вдоль стены. Спрыгивание в глубину на мягкую дорожку.

45. ЗАЙКА  

Задачи: Развивать у детей умение согласовывать движение со словами. Упражнять в беге. В подпрыгивании на двух ногах, нахождении своего места. Способствовать развитию речи.

Описание: На одной стороне площадки отмечаются места зайцев. Каждый становится на свое место. По сигналу воспитателя «Бегите в круг!» все дети собираются в круг, а один из зайцев, которого назначает воспитатель, становится в середину. Дети с воспитателем произносят стихи и выполняют движения под текст:

Зайка беленький сидит и ушами шевелит, — дети стоят в кругу,

Вот так, вот так он ушами шевелит! – шевелят кистями рук, подняв их к голове.

Зайке холодно сидеть, надо лапочки погреть,

Хлоп-хлоп, хлоп-хлоп, надо лапочки погреть – хлопают в ладоши.

Зайке холодно стоять, надо зайке поскакать

Скок-скок, скок-скок, надо зайке поскакать – прыгают на 2 ногах на месте.

Кто-то зайку испугал, зайка прыг и ускакал! – воспитатель хлопает в ладоши, дети разбегаются по своим домам.

Правила:

1. Дети убегают только после слов « И ускакал!», а собираются в круг после слов «Бегите в круг!»

Варианты: На полу выложить шнур со связанными концами. По сигналу перепрыгивают шнур. В середину можно поставить нескольких зайцев.

46. СОЛНЫШКО И ДОЖДИК  

Задачи: Развивать у детей умение выполнять движения по сигналу воспитателя, находить свое место на площадке. Упражнять в ходьбе и беге.

Описание: Дети сидят на стульях вдоль комнаты, это их «дом». Воспитатель смотрит в окно и говорит «Какая хорошая погода, идите гулять!». Дети встают и идут в любом направлении. «Дождь пошел, бегите домой!» — говорит воспитатель. Дети бегут к стульям и занимают свои места. Воспитатель приговаривает «Кап – кап – кап!». Постепенно дождь утихает и воспитатель говорит «Идите гулять. Дождь перестал!».

Правила:

1. Дети уходят из дома по сигналу «Идите гулять!».
2. Бегут домой на сигнал «дождь пошел!».

Варианты: Дети вначале занимают любой стул, затем только свой. Вместо домика устроить переносной навес – прятаться от дождя. Во время прогулки могут собирать «грибы и ягоды». Ходьбу можно заменить пляской.

Картотека (младшая группа) на тему: Картотека «Игра-забава для детей 3-4 лет»

Картотека «Игра-забава для детей 3-4 лет»

Подготовила: Крошкина Л.В.

«Карусели»

Цель: обучение согласованию движений друг с другом и ритмом текста, создание атмосферы радости, сближающей детей.

Содержание:

Еле-еле, еле-еле Дети, держась за руки, идут по Завертелись карусели. кругу, постепенно ускоряясь.

А потом, потом, потом

Все бегом, бегом, бегом!

Тише, тише, не спешите, Темп движения снижается,

Карусель остановите. постепенно переходя на ходьбу.

Раз, два, раз, два (пауза)

Дети останавливаются и

Вот и кончилась игра! кланяются друг другу!

«Маленькая птичка»

Цель: развитие активной речи и внимания ребенка.

Содержание: для игры понадобится игрушечная птичка.

Маленькая птичка

Прилетела к нам, к нам!

Маленькой птичке

Зернышки я дам, дам, дам!

Села птичка на окошко,

Посиди еще немножко,

Подожди, не улетай,

Улетела, Ай!

Рекомендации: при последних словах можно спрятать птичку за спину и предложить детям найти ее

«Солнечные зайчики»

Цель: снятие эмоционального напряжения, повышение настроения.

Содержание: взрослый с помощью маленького зеркала пускает солнечного зайчика, произнося стихотворение:

Солнечные зайчики

Играют на стене,

Поманю их пальчиком,

Пусть бегут ко мне.

Ну, лови, лови скорей.

Вот он, светленький кружок,

Вот, вот, вот- левей, левей!

Убежал на потолок.

Дети ловят зайчика на стене. Хорошо направить его повыше, чтобы дети подпрыгивали, его достать.

«Цап»

Цель: снятие эмоционального напряжения, повышение настроения.

Содержание:

На горе стояли зайцы, Водить по ладошке

И кричали – прячьте пальцы: цап! «цап» сжать ладошку малыша.

Кукушка»

Цель: развить воображение, повышение настроения.

Содержание:

Летела кукушка мимо сада, Машут руками

Поклевала всю рассаду, руками клюют, на др. руке

И кричала –ку-ку мак! Клюв из пальчика

Зажимай один кулак 2-3 раза повторить.

«Гуси летят»

Цель: слухового восприятия, внимания, быстроты реакции, навыков взаимодействия со взрослыми, с детьми, создание хорошего настроения.

Содержание: дети, сидят за столом, ставят на него указательные палььцы. Ведущий говорит:

— Гуси летят! – и поднимает руки вверх, показывая, как летят гуси.

— Летят! – отвечают дети, и тоже поднимают руки.

— Утки летят!

— Летят!

— Мухи летят!

— Летят!

— Воробьи летят!

— Летят!

— Щуки летят!

Увлекшись, дети часто отвечают:

— Летят!

И поднимают вверх руки.

Ведущий шлепает легонько по рукам и говорит:

— Не летят! Не летят!

«У оленя дом большой»

Цель: развитие моторики, внимания, снятие физического и эмоционального напряжения

Содержание: взрослый рассказывает стихотворение, показывая различные движения, которые сопровождают слова. Дети повторяют показанные движения, по возможности стараясь повторять и слова.

У оленя скрестить руки над головой и шевелить

расправленными пальцами.

Дом Соединить кончики пальцев рук над головой,

изображая крышу.

Большой Развести руки в стороны,

Он сидит, глядит в окно. Поворачивать головой в разные стороны,

Одна рука от локтя горизонтально под

подбородком, другая параллельно ей над головой.

Зайка по полю бежит, Имитировать движения рук и ног при беге.

В дом к нему стучит:

«Тук-тук, дверь открой! Кулаком одной руки стучать по ладони др.

Там в лесу охотник злой Большим пальцем показывать за спину.

Зайка – зайка, забегай, «Манить» к себе двумя руками.

Лапку мне скорей давай! Хлопок одной ладонью по другой.

«Шла коза по мостику»

Цель: развитие доверительных, партнерских отношений.

Содержание: ребенок сидит на коленях у взрослого.

Шла коза по мостику Взрослый покачивает коленями

Вверх – вниз.

И виляла хвостиком Взрослый поворачивает ребенка из

Стороны в сторону.

Зацепилась за перила. Вновь покачивает.

Прямо в речку угодила, плюх! Имитирует падение в ямку.

 «На лошадке»

Цель: развитие доверительных, партнерских отношений.

Содержание: слегка покачивать ребенка на коленях.

По кочкам, по кочкам, Взрослый резко поднимает и

По маленьким кусточкам, опускает колени.

На молодой лошадке

В горку трюх, трюх, трюх! Взрослый вытягивает вперед

И на старой кляче ноги и скатывает по ним ребенка.

С горки – бух!

Почему у новорожденного шелушится кожа на теле, лице, голове

Патологические причины

К сожалению, шелушение у грудничка на голове и коже может носить и довольно неприятный характер. Но только в том случае, если на шелушащихся местах кожа краснеет, воспаляется и сопровождается зудом.

Самые распространенные причины:

1. Аллергическая реакция, которая может быть из-за домашних животных, медицинских препаратов, продуктов рациона кормящей матери, смеси для детского питания, пыли, растений, косметики, бытовой химии, освежителей воздуха и ароматизаторов.
2. Дерматит. Чаще всего передается по наследству. Но иногда его провоцируют дополнительные раздражители в виде аллергенов.
3. Вирусные, грибковые и бактериальные инфекции.
4. Болезнь кишечника и гельминтоз. Чаще всего сопровождается сыпью, покраснением и шелушением.

Причины возникновения проблемы

Причины шелушения кожи у малыша могут быть разными, и такое явление происходит достаточно часто. Это связано с приспособлением новорожденного к новой окружающей среде. Кожа у младенца очень тонкая и чувствительная, поэтому нуждается в особом уходе. Рассмотрим влияние различных неблагоприятных факторов на малыша.

Внешние факторы

В период вынашивания ребенок находится достаточно долгое время в водной среде, а при рождении попадает в воздушную. Сальные железы вырабатывают недостаточное количество кожного сала. Из-за этого может возникать сухость и шелушение кожи.

Однако же могут быть и другие причины:

1. Реакция кожи головы на мыло. Даже детские моющие средства содержат достаточно много химических веществ и щелочей, что и приводит впоследствии к сухости. Поэтому профилактикой будет мытье ребенка с мылом и шампунем не чаще двух – трех раз в неделю.
2. Вода с повышенным содержанием хлора и металлов также приводит к сухости и шелушению. Избежать этого недуга поможет обычный фильтр, установленный на кран.

3. Порошки и ополаскиватели для белья, даже самые гипоаллергенные, содержат химикаты, которые могут негативно влиять на состояние внешних покровов головы ребенка.
4. Постельное белье с добавлением синтетических волокон. Реакция на синтетику может быть неоднозначной. При выборе постельного и нательного белья рекомендуется отдавать предпочтение натуральным тканям. Не стоит выбирать яркие расцветки белья, так как при их окраске используются искусственные красители, что ведет к сухости и шелушению внешних покровов на головке у ребенка.
5. Ультрафиолетовое излучение. При частом пребывании малыша на солнце покровы тела могут пострадать. Появляются ожоги, которые могут сохнуть и трескаться. При приеме солнечных ванн нужно защищать младенца одеждой.
6. Сухость воздуха в помещениях. Достаточно частая проблема, решить ее можно с помощью установки в комнате увлажнителя воздуха. Уровень влажности в комнате должен быть не ниже 50%.
7. Внутрибольничные инфекции, которые может получить ребенок при рождении и, как следствие, бактериальные инфекции способны проявляться как дерматиты или шелушение кожи на голове у грудничка.
8. Чрезмерное «кутание» новорожденного ведет к затруднению отдачи тепла. Происходит усиленное потоотделение. Вследствие чего кожа мокнет, а затем трескается и шелушится.

Внутренние факторы

Хуже обстоят дела, когда причина не во внешних раздражителях, а внутри. Не стоит паниковать, так как главное – определить саму причину возникновения недуга. Что может приводить к сухости покровов у грудничка?

1. Аллергическая реакция вполне может проявлять себя шелушением и сухостью внешних покровов ребенка. Кормящей маме обязательно нужно пересмотреть свое меню и вычеркнуть из него все аллергические продукты и добавки.
2. Индивидуальная непереносимость молочных смесей, при искусственном вскармливании. Авитаминоз также относится к внутренним причинам возникновения проблем с кожей.

Кожа головы у новорожденного только приспосабливается к новой окружающей среде. Она очень нежная и тонкая, поэтому за ней нужен бережный и тщательный уход.