– Яндекс.Кью

Написал alexxlab в 7 января 2021, 23:38

Как заинтересовать ребенка учебой, если он не хочет учиться?

Почему это важно

Как заинтересовать ребёнка учёбой — вопрос, который наверняка задавал себе каждый родитель. Прокрастинировать и лениться время от времени свойственно всем, и нестрашно, если это единичные случаи. Но что делать, если ребёнок совсем безразличен к школьной программе, не хочет учиться и старается ускользнуть от «домашки» под любым предлогом? Как заинтересовать его?

Жёсткий контроль и «зубрёжка» из-под палки — не выход. Рано или поздно ребёнок начнёт списывать, а отношения в семье могут испортиться. Никто не любит, когда его постоянно заставляют. Более того, такой подход может навсегда вызвать отвращение к образованию. Этого нельзя допустить. Ведь мир в XXI веке стремительно меняется, и чтобы угнаться за ним, необходимо постоянно развиваться.

Надёжный способ заинтересовать ребёнка учиться — создать мотивацию. Она может быть внешней и внутренней, а также положительной и отрицательной. Рассмотрим эти виды подробнее.

Типы учебной мотивации

Внешняя мотивация связана с какими-либо обстоятельствами извне, например, наградой или, наоборот, наказанием. Внешняя мотивация, в свою очередь, может быть положительной — когда ребёнок за хорошие оценки по итогам четверти получает новый телефон — и отрицательной — если заканчивает год с «тройкой» и поэтому не едет в лагерь.

Внутренняя мотивация связана с самой деятельностью и её значением для человека.

Положительная внутренняя мотивация — это когда ребёнок старается получать «пятёрки», чтобы хорошо сдать экзамены, поступить в вуз на специальность своей мечты и работать тем, кем хочется. Отрицательная — когда понимает, что если не будет хорошо учиться, не сможет поступить на бюджет.

Самая продуктивная мотивация — внутренняя положительная. Именно она источник всех выдающихся поступков, реализованных проектов и свершений. Люди, которые многого добились в жизни и в своём деле, — это, прежде всего, люди с высокой внутренней мотивацией. А вот внешняя, по мнению психологов, совсем не поможет заинтересовать ребёнка учёбой в школе. Так, Альфи Кон, автор популярной книги «Наказание наградой» утверждает, что при попытках замотивировать «пряником», то есть внешним поощрением, ребёнок ищет не творческий способ выполнения задания, а самый простой и безопасный. Отсюда возникают списывания, решебники, выполнения домашних работ методом «гугления». Какая разница, как добиться результата, если главное — не знание, а новый телефон?

Так что лучший совет, как заинтересовать ребёнка учёбой — сделать так, чтобы он сам искренне полюбил образовательный процесс. Это не всегда бывает просто, особенно если в школе авторитарные преподаватели, испорчена атмосфера в классе или есть конфликты.

Как заинтересовать ребёнка учёбой: советы психологов

1. Создавайте настрой на учёбу

Если у вас есть какое-то хобби — допустим, игра на фортепиано, — вы вряд ли садитесь за него, когда голодны, устали, пребываете в плохом настроении или когда болит голова. Так же и с учёбой.

Ребёнок должен садиться за уроки спокойным, отдохнувшим и сытым. Вы можете помочь ему настроиться на учёбу, сделав вместе с ним идеальное рабочее место: с органайзером, стикером, с удобным стул

«Как заставить ребенка учиться?» – Яндекс.Кью

Многие задаются этим вопросом, поэтому статья как заставить ребенка учиться не теряет актуальности. Во-первых, нужно понять причины, по которым ребенок не хочет учиться. Обычно их три:

у детей не развиты психические процессы (память, внимание, логика), поэтому они не понимают прочитанное, не умеют фокусироваться, запоминать информацию и самостоятельно заниматься;
у детей есть пробелы в знаниях, из-за чего они не могут освоить текущий материал;
у детей нет никаких алгоритмов и технологий самообучения (чтобы каждое действие ребенок делал легко и просто, осмысленно, понимая, зачем и какой результат он получит).

Что касается заставления, то это неэффективно, вам придется «сидеть над душой». По третьему закону Ньютона, сила действия равна силе противодействия. Даже если у вас получится, ребенок потом будет воспринимать учебу еще более негативно, мечтать, что закончит школу и больше никогда не будет учиться. А учиться вашим детям придется всегда. Кроме того, много детей просто не умеют учиться, у них нет нужного инструментария и нужных навыков, зато есть очень много негатива к предметам (потому что они его не понимают).

Также нужно поработать с мотивацией. Первым делом спросите себя, не злоупотребляете ли вы негативной мотивацией (страхом, болью, долгом, стыдом и избытком негативной обратной связи). Это травмирует ребенка, сковывает его интеллектуальную активность и рушит доверие к родителям. Есть много позитивных инструментов. Например, система поощрений. Ребенок неделю делал домашнее задание самостоятельно? – Это повод сходить в любимое кафе-мороженое или заказать пиццу.

Один из лучших инструментов мотивации – договор. Есть несколько условий:

договор должен быть выгоден обеим сторонам;
условия должны выполняться;
письменная форма.Подробно распишите все условия (обязанности, выгоды, неустойка, вариант форс мажора). Пусть ребенок придумает свою подпись.

Почему родители учат уроки с детьми? И правильно ли это? Отвечают мама, психолог и педагог

Как так получается, что родители начинают учить уроки с детьми?

Мама: В начальной школе мы попали к очень сильному учителю, и с первого класса на домашние задания уходило по четыре часа. Сына пугал большой объем заданий — полтора листа одних крючочков, потом плюсиков-минусиков… К тому же он левша и в начальной школе ломал рабочую руку — приходилось писать правой. Поэтому я с самого начала сидела с ним.

Сейчас, в пятом классе, я вижу результаты этого адского труда, когда родители выли в чатах. Нашу школу слили с другой, более сильной. И нашим детям проще, чем тем, у кого программа была легче. Так что я думаю — возможно, те объемы были правильными.

Психолог: Все начинается с огромной тревоги родителей: они боятся, что их ребенок будет успевать не так хорошо, как им хотелось бы. Таким образом родители себя успокаивают и ставят себе пятерки за то, что они все держат под контролем.

Педагог: Иногда родители спрашивают ребенка, все ли у него в порядке с уроками, и слышат, что где-то нужна помощь. Или не просто спрашивают, а сами хотят проверить домашнее задание — убедиться, что все выполнено правильно. А если мама не работает, то у нее может быть и желание, и возможность сопровождать процесс, чтобы всегда был шанс повлиять на ситуацию.

Еще одна важная причина — сейчас все больше родителей, которым ценно образование ребенка. Для них это то, во что есть смысл вкладывать силы и средства, — и они не пускают это на самотек.

Сегодня учить уроки с детьми — это норма? Почему? А раньше было так же?

Мама: В мои школьные годы мне, если надо было, папа задачку объяснял, и ладно. Но, по-моему, в начальной школе у нас была не такая объемная программа. Наши дети во втором классе учились писать сочинения. У меня это было позже.

По моим наблюдениям, в начальной школе сына 50% родителей делали уроки с детьми, а 90% контролировали.

Психолог: Родители часто говорят: «А теперь все родители делают уроки со своими детьми». На самом деле это далеко не так. Но факт в том, что сейчас родители очень контролируют детей.

50 лет назад все было четко: будешь хорошо учиться — станешь инженером, плохо — дворником, удовлетворительно — пойдешь в ПТУ, будешь слесарем или токарем. Было ясно, в каких пределах тогда будет зарплата. А сейчас есть тревога: если не будет хороших оценок — что тогда? Гонка за хорошей успеваемостью — это еще и гонка за высокие баллы на ЕГЭ и престижный вуз.

К тому же я вижу сложности с обратной связью. Учителя жалуются, что родителей сложно вызвать в школу — они не приходят. Родители же опасаются, что узнают о проблемах ребенка, только когда уже надо будет нанимать репетитора.

Педагог: Не могу этого ни подтвердить, ни опровергнуть. Скажу так: мне не хотелось бы, чтобы это было нормой. Для учителя домашнее задание — это обратная связь: по нему он видит, что на уроках получилось, что — нет, куда двигаться дальше. Когда ребенок делает домашнее задание не сам, это усложняет работу учителя: он не знает, как ему достичь поставленных задач. И задание точно не должно быть таким, чтобы его нельзя было сделать без помощи взрослого.

А если ваши дети не сядут делать уроки без вас — надо помнить, что это возникло не само по себе. Мы, взрослые, создали для этого условия.

Как именно родители помогают детям? Прямо задачки с ними решают?

Мама: Сначала были прописи: он писал, а я контролировала, смотрела на эти палочки, крючочки, буковки. Сейчас задачки пошли, решаем вместе, разбираем условия. С чем-то надо было просто сидеть рядом, что-то надо было объяснять. Сейчас, если прошла новая тема и сын ее не понял — значит, я буду сидеть объяснять, пока он не поймет. Почему это должна делать я, а не учитель? Потому что учитель уже объяснил. Ну, не дошло до сына с первого раза — значит, объясню я.

Психолог: Что я вижу — родители вникают в задачки, решают их с детьми. Здесь есть закономерность: чем выше уровень образования родителей, тем им интереснее копаться в учебниках. Они ругаются на эти учебники, говорят, что они бестолково написаны, и пытаются переводить их на понятный детям язык.

Педагог: Иногда надо объяснить ребенку своими словами условия задачи. Иногда он недопонял материал, и надо объяснить. Это нормально. Но если родитель, например, сам делает поделку для урока технологии — это точно неоправданная история. Я за то, чтобы ребенок делал сам то, что может. Даже если это будет не такая красивая поделка или рисунок.

По-хорошему, взрослый должен появиться, когда ребенок сам о чем-то спросил. Или когда учитель просит обратить внимание родителей на какой-то момент. Но мне кажется, что если взрослый сидит рядом с ребенком, пока тот делает домашнее задание, — это тяжело дается и взрослому, и ребенку.

А взрослые сейчас вообще могут эффективно помогать своим детям? Ведь у них была совсем другая программа?

Мама: Пока я справляюсь с его программой, но подозреваю, что классе в седьмом мне будет тяжеловато. Правда, сейчас бывают задачки с такими текстами — я читаю и ничего не понимаю! «Найдите 5/8 числа, 5/12 которого равны 160». Я думаю: что на что мне делить, что на что мне умножать? Пока я думала, он уже сообразил. Все решается в два действия, но пока мой взрослый мозг до этого дойдет… Но Никита видит: я участвую, я с ним. А уж если мама ошиблась, это вообще восторг! Он великий математик — решил задачку быстрее матери.

Психолог: Если родитель хочет помочь ребенку получить хорошую оценку, он будет решать задачу не так, как учили его, а так, как требуют в школе. В любом случае нынешние 40–50 летние — то есть родители школьников — получили достаточно хорошее образование, чтобы прочитать современный учебник и понять, что хотят от ребенка.

Педагог: Смотря что считать эффективностью. Если папа, объясняя задачу, рассказал сыну о мире животных что-то, чего он не знал, это не поможет сегодня выполнить домашнее задание. Зато пригодится ребенку завтра.

Но да, желание помочь на деле может обернуться не теми результатами, которых хотелось бы. Для части родителей нынешние задания непривычны. Чего-то они не помнят. К тому же как бы мы ни пытались смотреть на задачки глазами ребенка, мы все равно видим их как взрослые. Я как-то прорешала все срезовые работы за четвертый класс. И над одной задачкой, которая уже не влияла на оценку, мне понадобилось посидеть. А потом учитель математики показал мне решение — оно было на поверхности. Но я опиралась на знания взрослого, а ребенок сделал бы это проще.

Что случится, если родитель откажется делать «домашку» с ребенком? С ним будут проблемы? А со школой?

Мама: У нас в классе те родители, которые в начальной школе не учили уроки и не проверяли их, теперь активно этим занимаются. Потому что в пятом классе успеваемость детей резко снизилась. Если в такой ситуации ребенок не найдет помощь в семье, то он будет тонуть в плохих оценках. И школа сделает все, чтобы с таким учеником расстаться. А в наше время попасть в приличную школу несколько проблематично.

Психолог: Если ребенок говорит: «Я чего-то не понимаю», а родитель отвечает: «Да что ж ты такой бестолковый / мне сейчас некогда / что ты ко мне привязался» — в отношениях будут проблемы. Но также не надо учить уроки с ребенком так, чтобы он чувствовал себя в тюрьме, под полным контролем. Тогда учеба будет восприниматься как насилие. В гонке за оценками важно не перестараться.

Педагог: Если в учебе все в порядке, то ничего не изменится. Это же не родитель учится у учителя, а ребенок. Учитель — профессионал, и если у ученика что-то не получается с домашним заданием, то первый вопрос педагог должен задать сам себе. Для него это некая педагогическая задача, которую надо решить. Значит, к ученику нужен индивидуальный подход.

Как справляться с раздражением, когда уроков много, ребенок чего-то не понимает, а у родителей есть свои дела?

Мама: Бывало у нас такое: двенадцать ночи, а часть уроков еще не сделана. Я кипела. А потом поняла: от того, что я проорусь, он быстрее уроки не выучит. Поэтому — вдох-выдох. Пойду себе кофейку сделаю, чашечку налью и сяду рядом: «Ну, что у нас там еще осталось?» Мне особенно сложно учить с ним стихи — я их всегда запоминала на раз-два, а ему это тяжело дается. Я заставляю читать их по много-много раз: десять, двадцать, тридцать… Это помогает. Хотя «Бородино» мы осилили только до половины.

Психолог: Если говорить: «Ну что ты смотришь как баран на новые ворота на эту формулу, мы ее вчера проходили?!» — ребенок станет паниковать, и результаты будут только хуже.

Наблюдайте за своим ребенком: может, в восемь вечера он клюет носом, а в девять начинает соображать лучше? Тогда надо ориентироваться на его ритмы. Он переплетает руки и ноги, у него плечи идут вверх? Это говорит о напряжении, а из-за него могут тормозиться когнитивные процессы: проще говоря, он будет хуже соображать. Он хнычет, не хочет что-то делать? Дайте ему возможность переключиться. Можно пообнимать, похвалить, вместе погулять с собакой. Хорошие результаты будут, только если ребенок весел и доволен.

Педагог: Надо найти его причину. Вас раздражает непонятное задание или есть вопросы по срокам? Обсуждайте это с учителями. Если школа и родители не найдут общего языка, заложником будет ребенок. Или, например, вы знаете, что вашему ребенку трудно учить стихи. Стоит сказать учителю: «У нас такая проблема, что посоветуете?» Только выберите время — учитель тоже живой человек, он тоже иногда мама, не надо разговаривать, когда вы оба уставшие.

Как не просто сделать «домашку» с ребенком, а научить его учиться самостоятельно?

Мама: Недавно Никита сам выучил и сдал два стихотворения Некрасова. Я даже не поняла, когда он это сделал! Я считаю, что он герой: когда он мне их прочел на каникулах, я подумала: «Мамочки, как мне страшно, как это учить, там такие слова!» Никита копил на приставку. Часть его денег — это подарки на праздники, часть — награда за оценки. Поэтому лишняя пятерка ему была нужна. Сейчас приставку привезли, а у нас правило: пока не выучишь уроки — никаких игр на компьютере. Гулять — пожалуйста, а компьютер — нет. Поэтому в выходные он делал уроки и на понедельник, и на вторник: читал «Кавказского пленника» и про касты в Индии и пытался мне пересказывать.

Психолог: Лучше всего приучить ребенка: не я с тобой делаю уроки, а ты спрашиваешь, когда нужна помощь. Но совсем дистанцироваться и слишком рано начинать видеть в своих детях ответственных, сознательных и взрослых людей — это тоже ошибка. Тогда ребенок может говорить, что он все понимает, а потом окажется, что там чистый лист.

Очень хорошо работают внеплановые проверки. Не когда тетради проверяют каждый вечер, а именно внеплановые: «Хочу посмотреть, что у тебя с уроками, покажи». Это дисциплинирует ребенка.

Педагог: Это точно не должно быть наказанием: «Раньше я учил с тобой, а теперь давай сам». И важно все делать постепенно. Не говорить ребенку, что он чего-то не может. Где-то поддержать его, не забыть похвалить — это мотивирует. Если ребенок не хочет делать сам, капризничает — надо понять, в чем проблема. Предложить компромисс: ты выучишь сам, а потом придешь мне рассказать. И так пошагово сокращать время, которое вы проводите с ребенком за уроками.

Бэлла Волкова

Как заставить ребёнка учиться — советы психолога

Наверное, так было во все времена: учёба далеко не для каждого ребёнка была любимым делом… Но понятно, что современным родителям от этого не легче, и им важно понять, почему именно их дети не хотят ходить в школу, кто в этом виноват и, главное, как заставить ребёнка учиться?

Скажу сразу честно и по существу: просто заставить его уделять больше внимания и старания учёбе не получится, как бы мы ни бились. Вернее, может получиться (если запугать чем-то ужасным или пообещать в награду что-то уж очень привлекательное и, как правило, дорогое), но эффект будет весьма непродолжительным: на день или, самое большее, на неделю-другую. А потом начнётся всё с начала, и снова нужно будет что-то придумывать. Потому что в данном случае мы с вами будем пытаться исправить симптом, не обращая внимания на причину отказа от учёбы, а это принесёт столько же результатов, как если бы мы рубили головы чудищу, у которого на месте одной срубленной вырастают две новые.

Поэтому предлагаю другой путь: разобраться, из-за чего же возникло нежелание учиться, и, исходя из этого, что можно сделать для исправления ситуации.

Кстати, обычно ребёнок не виноват в том, что желание заниматься у него отсутствует. На то всегда есть очень веские причины, которые от него лично почти или совсем не зависят. Зависят они от взрослых (родителей, педагогов). Так что, если вы читаете эту статью в надежде, что я посоветую вам сделать что-то с ребёнком, и всё быстренько наладится, то вы ошибаетесь («волшебных пилюль» не бывает). Также должна предупредить, что не существует методов, подходящих для всех детей, поэтому вам всё равно придётся пробовать несколько и искать тот, который лучше подходит именно вам и вашему ребёнку. Если вы не согласны с этим, то можете прямо сейчас закрыть эту статью – она вам всё равно не поможет. А вот если готовы приложить усилия, чтобы помочь ребёнку – тогда вперёд!

Самая простая причина, из-за которой дети могут не хотеть учиться, заключается в том, что учёба даётся слишком легко. А то, что чересчур легко – неинтересно. А раз неинтересно, то и желание заниматься этим пропадает. Так бывает в первом классе у детей, которые были очень хорошо подготовлены к школе, и в более старшем возрасте у одарённых детей, для которых школьная программа узка и недостаточно сложна. Ну, здесь всё довольно просто: чтобы «заставить» ребёнка учиться, нужно выходить за рамки программы, пробуждать уснувший интерес к процессу учения. Желательно, конечно, делать это с помощью педагогов школы и по согласованию с ними, но если не получается договориться, то самостоятельно. Пусть ребёнок не ограничивается тем, что задают учителя, а ищет дополнительную информацию по изучаемым темам, пробует придумать новые способы решения задач, формулирует определения и правила по-своему, предлагает гипотезу и проводит эксперименты, подтверждающие или опровергающие её, выполняет творческие или исследовательские проекты и т.п.

Иногда бывает так, что у ребёнка ещё до поступления в школу отбили интерес к учёбе и желание узнавать новое, и он поэтому не хочет учиться, хотя у него в общем-то неплохие интеллектуальные способности. Чаще всего это происходит в первом классе. Кто в этом виноват? Как правило, ответственность за сложившееся положение дел лежит на взрослых, которые, пытаясь подготовить ребёнка к школе, силой заставляли учить буквы, цифры, писать, считать и читать, а он всячески этому сопротивлялся, ему было трудно, непонятно и неинтересно и, по сути, пока не нужно. Вообще, надо сказать, что подготовка к первому классу заключается совсем не в этом, и если форсировать события и преждевременно нагружать дошкольника тем, чему должны учить в школе, то скорее всего результат будет совсем не таким, как вы ждёте, а как раз наоборот.

Но перейдём к вопросу: а что же теперь делать? Чтобы исправить то, что получилось, и всё же привлечь ребёнка к учению, необходимо показать ему, что учиться не так трудно, как ему кажется, и даже очень увлекательно. Таким образом, его нужно не заставлять, а заинтересовывать. Т.е. выбирать (а может, и придумывать) такие задания, которые будут вызывать у него положительные эмоции, любопытство и интерес. Например, ученик любит играть с роботами-трансформерами. Значит, можно именно про них решать задачки или примеры, сочинять и читать короткие истории и т.д. Или, если ребёнок – хохотунчик и хорошо понимает юмор, то тренировать навыки чтения можно на детских анекдотах, навыки письма – придумывая и прописывая смешные слова, а навыки счёта – с помощью «Задачника» Григория Остера. Это я сказала к примеру, а вы на самом деле ориентируйтесь на своего малыша, его особенности и пристрастия.

Кроме этого, предлагайте ребёнку сначала наиболее лёгкий материал и простые задания, чтобы не «спугнуть» его и не вызвать отказ. Обязательно поддерживайте его, если возникли трудности, и помогайте с ними справиться (только не делайте всё за него!). Непременно хвалите, в том числе и «авансом», чтобы у ребёнка появлялась уверенность в своих силах.

Часто бывает так, что дети не хотят учиться из-за того, что у них конфликт в школе, который они не могут сами разрешить (с учителем, с одноклассниками). Заставить ребёнка учиться в этом случае тоже не получится – будет только хуже. Если ребёнок ещё достаточно мал (в начальных классах), то ваша задача – помочь ему преодолеть эту ситуацию, поговорив с его сверстниками или педагогами и постаравшись найти выход. Только важно соблюдать одно правило: не обвинять, не предъявлять претензии и не ругаться, а вместе искать пути примирения. Если ребёнок против того, чтобы вы вмешивались, и если ему уже больше 12 лет, тогда вам нужно помогать ему советом – как найти взаимопонимание, и поддерживать эмоционально. Ну, а в том случае, когда ничего не помогает, лучше перевести вашего сына или дочь в другой класс или школу.

Отказ от учёбы может быть и в том случае, когда взрослые (родители) требуют от ребёнка слишком многого (например, только «5» и «4» по всем предметам, и т.п.), того, что ему не под силу. В этом случае родителям нужно, в первую очередь, пересмотреть свои требования и снизить их до разумных и достаточных (скажем, пусть «5» и «4» будут по тем предметам, к которым есть способности, а по остальным – как получается). Также для ребёнка очень важна похвала – за то, что он делает хорошо, и за то, что он старается. И ещё очень важный момент – давайте детям право на ошибку (и на не очень хорошую отметку)! Все ошибаются, и вы в том числе, в этом нет ничего ужасного и стыдного. А уж детям ошибаться сам Бог велел, потому что так они приобретают свой собственный опыт.

Ещё одна причина, которая мешает детям с желанием учиться, заключается в том, что никто их не приучил к преодолению препятствий, причём не обязательно в учении, а во всём. Возможно, родители ограждали ребёнка от самых разных трудностей, делали многое за него (мы часто встречаемся с тем, что родители и домашнюю работу за ребёнка в тетрадках пишут), не привлекали малыша к помощи, не давали умственных заданий, и поэтому он не привык к нагрузке – интеллектуальной в том числе. И теперь, когда хочешь-не хочешь, а учиться (читайте – трудиться умственно) надо, он просто не готов к этому и не знает, как это делать.

Чем тут можно помочь? Во-первых, не торопитесь и приучайте преодолевать трудности постепенно – начиная с лёгких заданий. Потихоньку уменьшайте объём своей помощи ребёнку (например, если вы раньше от начала до конца выполняли с ребёнком домашние задания, то теперь только половину; потом помогите разобрать лишь то, то совсем непонятно; через какое-то время ограничьте свою помощь лишь подготовкой рабочего места и проверкой). Предлагайте интересные задания, которые увлекут вашего ученика. Горячо и искренне хвалите и поощряйте за самостоятельность и за результат, даже маленький.

И последняя причина, о которой хочу сказать: ребёнку учиться трудно, у него не получается. И вот с этого места давайте опять разберём поподробнее. Тут дело может быть в том, что большое количество уже пройденного учебного материала усвоено плохо и образовалось много пробелов в знаниях. А раз так, то всем последующим знаниям не на что опереться (не знаешь таблицу умножения =>не можешь решать задачи, примеры, уравнения, выполнять действия с квадратными корнями и степенями и т.д.; путаешь право-лево =>трудности в понимании геометрии). Значит, наша помощь в такой ситуации будет состоять в том, чтобы выучить то, что было упущено (самостоятельно или с помощью репетиторов – это зависит от глубины проблемы и от особенностей самого ребёнка).

Или же суть проблемы в том, что программа, по которой обучают ребёнка, не соответствует его интеллектуальным возможностям и особенностям (к примеру, ребёнок, имеющий сложные речевые проблемы, не сможет успешно учиться по программе обычной школы – ему нужна программа для детей с тяжёлыми нарушениями речи; или ребёнку, имеющему умственную отсталость, не под силу освоить то, что учат дети с нормой интеллекта, как он ни старайся). И тут выход тоже есть – нужно лишь пройти обследование на ПМПК и перевести ребёнка на обучение по адекватной для него программе.

Надо сказать, что в последнем случае, в отличие от всех предыдущих, в появлении такой проблемы не виноват никто: ни родители, ни учителя, ни, тем более, сам ребёнок. Как правило, здесь преобладают физиологические факторы: трудности при вынашивании матерью беременности, патология при родах, болезни ребёнка в первый год жизни, наследственность, генетические аномалии и многое другое. Например, если ребёнок родился, обвитый пуповиной, значит, у него было кислородное голодание, и поэтому какая-то часть клеток коры головного мозга погибла. И с учёбой у него трудности именно по этой причине. Естественно, что погибшие клетки полностью не восстановятся уже никогда, даже если ребёнка беспрестанно ругать, заставлять заниматься, обзывать лентяем и тупицей, бить и унижать, или уговаривать, увещевать, просить учиться лучше п т.д. Просто позаботьтесь о том, чтобы его обучали по той программе, которую он сможет освоить, и желание учиться постепенно появится.

А сейчас – последнее замечание. Даже если вы в точности последуете моим советам и выполните все рекомендации, быстрых результатов не ждите. Даже первые, самые маленькие изменения к лучшему могут появиться лишь через несколько недель, а уж значительные и устойчивые – через нескольких месяцев! Так что наберитесь терпения, а я желаю вам успехов.

Педагог-психолог Елена Михайловна Белоусова

Как заставить ребенка учиться? — Не мучайте его понапрасну!

Как заставить ребенка учиться? — пожалуй, один из самых обсуждаемых вопросов среди родителей школьников. Сравниться в ним по значимости может только больная тема о увлеченности детей компьютерными играми. Про игры мы уже говорили, теперь о школе. Скажу сразу — вы не найдете здесь рецептов того, как заставить ребенка учиться.

Я предлагаю подумать над вопросом: «А надо ли?» Почему-то, мало кто всерьез себя спрашивает: «А зачем заставлять ребенка учиться?». Еще со тех времен, когда был в моде дедушка Ленин, завещавший нам «Учиться, учиться и учиться!», мы затвердили, что учиться всенепременно нужно, и «по умолчанию», перенесли это на школьное образование. Да, учиться нужно, не спорю, но, если точнее — нужно развиваться. И не только в детстве — развиваться человек должен всю жизнь, если он себя любит — на то мы и люди!

Но, если говорить о школе, то совсем не факт, что благодаря получаемым там знаниям наши дети развиваются. Как не факт и то, что успешная учеба в школе — залог успешного будущего. Вспомните сами школьные годы — не так уж давно это было. Что из полученных там знаний пригодилось вам в жизни? А что вы вообще помните из этих знаний, кроме нескольких правил русского языка и таблицы умножения? Так ведь и то — пишут грамотно не те, кто старался выучить правила, а те, кто много читал. Правила, в общей массе, из головы выветрились — даже у меня, сдававшей экзамен по теории русского языка ежегодно с 4-го класса на «отлично».

Еще раз повторю вопрос: Зачем мы воюем с нашими детьми, заставляя их учиться, причем не просто учиться, а на хорошие оценки? Ведь чего мы только не придумываем! Мы всячески поощряем пятерки и «кастрируем» их за двойки (это выражение моего сына о тяжелой жизни одноклассников). Мотивируем и наказываем, водим ребенка к психологам и обсуждаем вопрос на форумах…

Как говорится, «не мытьем — так катанием» мы пытаемся добиться от детей хороших оценок по предметам, которые им никогда не пригодятся. А получаем мы в результате этих усилий стресс у ребенка и у себя и холодную войну дома — ни то, ни другое не приносят никакой пользы ни нам, ни детям. И это только два ближайших пункта из длинного списка отрицательных последствий нашего «заставляния»…

Мои принципы в воспитании детей:

Проверочный вопрос при любом воспитательном воздействии: «Как то, что я делаю и чего хочу от ребенка, отразится на его будущем?» То есть, что он будет делать с последствиями моего «воспитания», когда станет взрослым — они ему помогут жить или станут проблемой, на решение которой придется потратить полжизни? Этот подход принципиально отличается от того, который очень хочется иной раз применить — добиться того, чтобы ребенок был «удобным» сейчас. Это проще, и получается само собой — ведь именно так почти всех нас и воспитывали.
Ребенку нужно доверять. У него есть интуиция, инстинкт и свой путь развития, и он знает (чувствует) что ему полезно, а что — нет. Он по природе не дебил и не злыдень. Изначально ребенок рождается морально и психически здоровым и способным, а если в нем и проявляются со временем какие-то отклонения — то это уже наша заслуга. Опять-таки более распространено обратное убеждение, что дети глупы и испорчены — и их постоянно нужно «исправлять» и «наставлять на путь истинный» во всех сферах жизни. Стоит нам ослабить неусыпный контроль — и они сразу «скатятся в канаву», образно выражаясь. Сколько бед приносит такая позиция детям, и в детстве, и особенно, во взрослой жизни, сегодня говорить не будем — спросите у психологов. Или вот моя статья о нравственном воспитании детей.

Начнем со второго пункта. Признайтесь, кому нравилось учиться в школе? Есть такие? Ходить в школу ради общения некоторым нравилось, да — а именно учиться? Я помню, как у нас было принято стонать по поводу ненавистной учебы, и как мы сочиняли пародии на стихи и песни, выражая свое недовольство школой. А ведь я была отличницей, и учеба давалась мне легко.

Сейчас я наблюдаю, как мой сын с друзьями обнаруживают те же настроения — прямо так детство и вспоминается! Ни один ребенок не хочет учиться в школе. Так может, он прав, защищаясь от того, что ему не нужно и не полезно? Ведь сами по себе дети любознательны и у них есть инстинкт развития. Вон, мой младшенький сидит и учит слова по картинкам — не оттащишь, а никто ведь его не заставляет!

Теперь о «пользе хороших оценок». Вы, наверное, не раз слышали, что по данным социологических исследований троечники в жизни достигают большего, чем отличники. Если не слышали — спросите у Google. Такое ощущение, что те, кто хорошо учился в школе, растрачивают на это весь свой потенциал — и на долю взрослой жизни уже не остается. Но это шутка. На самом же деле, наша система образования построена так, что для того, чтобы хорошо учиться, нужно разучиться самостоятельно мыслить и выучить шаблоны. Почему она так устроена, судить не берусь — но это факт. Вы серьезно думаете, что школьная учеба развивает и дает знания, которые потом помогут ребенку обрести успех в жизни?

Мои школьные сочинения всегда висели на доске почета не потому, что там было что-то оригинальное, а наоборот. Я быстро догадалась, что мои мысли никому не интересны. Высказывать свое мнение я начала только в старших классах — уже из бунтарства, а до этого просто писала опусы, ловко составленные из расхожих штампов. И это — сочинения!

С тех пор ничего не изменилось. Сейчас моего сына никогда не зовут к доске и ругают за то, что он неправильно — не так, «как положено», решает задачи по математике. У ребенка выдающиеся способности к предмету, учительница это признает, но что делать с этой «неправильностью» она не знает — разве что на олимпиады его направлять… В третьем классе я пыталась его «заставить» учить таблицу умножения, но после того, как он мне доказал, что умножает и делит без нее с той же скоростью, что и я, отступилась. Так до сих пор и живет без таблицы умножения, что не мешает ему решать за урок контрольную в двух вариантах…

Очевидно, что человек, не способный (разучившийся в школе) самостоятельно мыслить вряд ли многого добьется в жизни. Нет, «винтиком системы» он может быть, но те времена, когда была «система с винтиками», уже канули в лету. Современная реальность требует креативности и самостоятельности. Опять же, если ребенок все силы отдает учебе, у него не остается времени на то, чтобы приобретать действительно важные навыки — общения, например. Или углублять самостоятельно знания в тех областях, которые ему действительно интересны и лягут в основу его будущей профессии. В результате, сами понимаете — успех ему не светит… Не слишком ли это дорогая цена за хорошие оценки в школе?

Кому они вообще, эти оценки, нужны?

Оценки нужны учителям для рейтинга (или как это называется?). Учительница сына моей сестры регулярно давит на нее, чтобы она озаботилась оценками сына, откровенно признаваясь, что она сама в этом заинтересована — не в успехах ребенка, а в своих баллах. Ничего не имею против учителей и их премий. Они не виноваты, что система образования такова, но приносить в жертву этому своего ребенка как-то не хочется…
Еще оценки детей нужны нам самим. Нам хочется гордиться и хвастаться, что наш ребенок — отличник. Это настолько приятно, что будущее этого ребенка уже как-то не важно. Тем более, что мы твердо верим в штамп, выученный в школе, что будет хорошо учиться — его ждет блестящее будущее, а не будет — станет дворником. И мы, вроде как, за него «переживаем», видя двойки… Подумать, что этот штамп не соответствует реальности, мы себе труда не даем. На самом же деле, оценки — даже не показатель умственного уровня ребенка и его способностей. Оценивается только умение «вызубрить» что-то вовремя. Если уж мы хотим гордиться нашими детьми, то лучше обратить внимание на другое — на развитие творческих способностей, смекалку, волю, умение добиваться целей. О наших детях больше говорит — и больше им дает, дополнительное образование, кружки, секции, увлечения и авторитет у сверстников, чем школьная учеба. Считать ребенка «тупым» на основании двоек по любому предмету, по меньшей мере, несправедливо, а заниженная нами его самооценка гораздо ощутимее скажется на его будущем, чем незнание каких-нибудь логарифмов.
Меньше всех хорошие оценки нужны самому ребенку. Даже уважения среди сверстников благодаря им не получишь, скорее наоборот — «ботаником» обзывать будут… Это не говоря уже о том, что в будущем они ему, скорее, навредят.

Что же делать со школой?

Вы спросите: Так и что теперь, пусть совсем в школу не ходит? А как же он в институт пойдет? — Ну, не так радикально — пусть ходит, но хорошо учиться там совсем не обязательно. Мы не силах изменить законодательство и систему образования, но свести к минимуму последствия взаимодействия наших детей с этой системой мы можем. Для этого просто не нужно требовать хороших оценок. Единственное, что требуется от ребенка — это вытягивать на троечки четверти и полугодия, чтобы не остаться на второй год или на осень. Ребенок сам понимает, что такое «счастье» ему не нужно. Представляете, сколько нервов мы сэкономим себе и детям, если перестанем «напрягаться» по поводу оценок?

Если говорить о ВУЗе, то что мы слышим на первой же паре любого предмета? —«Забудьте все, чему вас учили в школе!» Да, для поступления в ВУЗ оценки по определенным предметам должны быть хорошими. Так это получится само собой! В средних классах становится понятно, к чему у ребенка есть способности и склонности. Вот пусть на эти предметы и делает упор — особенно в старших классах, поближе к ВУЗу. Зачем ему мучиться, пытаясь добиться чего-то в дисциплинах, к которым у него нет способностей и не лежит душа?

Сейчас мой сын в шестом классе. Как и все, я готовила его в первый класс, рассказывая сказки о том, как интересно в школе и как много нового он там узнает. Через месяц сын сказал, что ему не интересно, и он не хочет ходить в школу. И тут его ждал сюрприз! Мама объяснила, что все равно туда ходить придется — таковы законы общества, иначе его отправят в детдом и там все равно заставят учиться…

Этакая первичная социализация — уважай законы государства, в котором живешь, независимо от того, нравится тебе это или нет. Спорили мы долго — общество с такими законами ему тоже не понравилось… «Ну что же, вырастешь — становись президентом и меняй законы! А пока будь добр «отбыть» эти 11 лет любым способом, не создавая проблем ни себе, ни мне.»

И кстати, эти способы дети находят! Особенно в эпоху всеобщей «интернетизации». Вы знаете, что есть такой сайт, где выложены ответы на все задания? Те, кто списывает оттуда, получают пятерки, а кто делает задания сам — что получится. Вот такая ирония! Учителя об этом знают, но что поделаешь? — ответы-то верные…

Нечестно? — Да. Но в условиях, когда ты учишься «для галочки», а твое реальное развитие и интеллект никого не интересует, и знания эти тебе никогда не пригодятся, нет разницы: выучить — и забыть на следующий день, или списать. Согласны? Если не согласны, то все равно ребенок будет списывать — только вы об этом знать не будете. Если интересно, почитайте о том, как потерять доверие ребенка.

Каюсь, я не без греха — хоть и не ругала за двойки, но пыталась замотивировать на пятерки и напоминала про домашнее задание — безуспешно. Полгода назад мне это надоело и я сказала, что это — его личное дело, но если мне позвонит его классная из-за «хвостов» и будет просить принять меры — придется принимать меры. Высшая мера известна — отлучение от компьютера. И что получилось? — Классная ни разу не звонила, хотя раньше это случалось регулярно! А насколько легче нам с сыном стало жить, вы даже не представляете!

А как вы решаете больной вопрос с учебой ваших детей? Заставляете их учиться или нет? Вряд ли мне удалось переубедить сторонников хороших оценок, но надеюсь, что этот пост хотя бы поможет вам меньше расстраивать при виде оценок ваших детей — как раз скоро дневники выдают… Жду вашего мнения в комментариях — согласны вы со мной или нет? До встречи в новых статьях!

Как заставить ребенка учить уроки

Ваш малыш не хочет учить уроки. Что же это — простое упрямство, лень, желание что-то доказать или неуспеваемость? Причин множество, и они разные в каждом возрасте. Родители не должны пускать ситуацию на самотек, необходимо повлиять на проблему пока не поздно.

Выделите отдельную комнату для школьника, а не угол в общей комнате. Создайте там комфортные условия. Мебель возрасту ребенка должна соответствовать. Расположите письменный стол в соответствии с нормами. Уберите из поля зрения отвлекающие предметы: игрушки, сладости, телевизор и компьютер.

Составьте режим дня вместе с ребенком, его пожелания тоже учитывайте. Уроки учить желательно не сразу, как только малыш пришел из школы. Дайте ему некоторое время для обеда и отдыха. Не затягивайте допоздна время отдыха — к вечеру ребенок будет больше хотеть спать.

Научите своего малыша правильно распределять время для выполнения заданий. Выполняются в первую очередь сложные и трудные задания: химия, математика, физика. Разрешайте на небольшой перерыв прервать выполнение задания – в течение часа на 10-15 минут. Напомните малышу о необходимости делать уроки, если время подошло. Не заставляйте ребенка заниматься, не кричите, не давите, а просто напомните.

Наберитесь терпения, если ребенок вникает в смысл заданий медленно. Через некоторое время отдайте контроль над домашним заданием самому ребенку, в процесс работы не вмешивайтесь, пока вас не попросят об этом. Проконсультируйтесь с преподавателем по телефону, если немного сомневаетесь в правильности выполнения домашнего урока.

Хвалите малыша за правильно выполненные уроки и за красивый почерк. Не ругайте за неудачу. Лучше разберитесь в новой теме, почему ребенок вдруг получил «неуд» на уроке, почему в дневнике принес «замечание» преподавателя. Покажите на примерах некоторых знакомых людей, что хорошее образование дает в дальнейшей жизни.

< Предыдущая		Следующая >

Можно ли заставить ребенка учиться? Советы психолога

Осталось совсем немного до конца третьей четверти. Для многих школьников — это самый сложный период в учебном году. Четверть длинная, программа сложная, а тут еще межсезонье с постоянными простудами, авитаминозом и плохой погодой. Не удивительно, что у ребенка может накопиться усталость и пропасть интерес к учебе.

Специально для 5-tv.ru детский и семейный психолог рассказала, как родители могут помочь ребенку справиться с непростым периодом школьной жизни.

Нина Хомерики
Детский и семейный психолог, кандидат психологических наук

Как заставить ребенка учиться?

Ребенка не нужно заставлять учиться — все дети по своей природе любознательны. Если посмотреть на малышей, которые только-только познают мир, то можно увидеть, что их переполняет энергия развития, любопытство, интерес, азарт к пониманию мира. Это мощный ресурс и главная задача родителей — поддержать этот познавательный интерес и любознательность ребенка. Для этого необходимо создать благоприятную познавательную среду, в которой ребенок бы рос, развивался и получал бы от этого процесса удовольствие.

Как пробудить в ребенке мотивацию к учебе?

Проблема мотивации — очень частый вопрос на консультации у психолога. Ко мне часто обращаются с запросом «ребенок ничего не хочет, я не могу заставить его учиться», говорят об абсолютной апатии и отсутствии мотивации к учебе. Подобная проблема носит системный характер и формируется на за один день.: когда речь идет о подростке 13 лет, который ничего не хочет — это уже запущенная ситуация, нужно смотреть на то, с чего все началось. Намного проще предотвратить ошибки, чем потом их корректировать.

Дети по своей природе любознательны. Валерий Шарифулин/ТАСС

Основная задача начальной школы — научить ребенка учиться. Важно сохранить положительные эмоции ребенка к процессу обучения, для этого ему важно ощущать себя успешным. А таблицу умножения и алфавит он обязательно выучит. Но не любой ценой.

Сейчас много амбициозных родителей, которые стремятся дать все лучшее ребенку: определяют в гимназии с повышенным уровнем обучения, усложненными программами. Часто дети с первых классов попадают в агрессивную среду с давлением со стороны школы, со стороны родителей. Важно, чтобы ребенок чувствовал себя комфортно, чтобы он в своем ритме осваивал школьную программу, которая отвечала бы его возможностям.

Нужно ли помогать ребенку с домашними заданиями?

Я часто встречаю ситуации, когда родители делают домашние задания вместе с учеником, думая, что они помогают ребенку. Выполнение домашней работа — это зона ответственности ребенка. Когда родитель слишком вмешивается в этот процесс и начинает его контролировать, он оказывает медвежью услугу. Ребенок теряет чувство ответственности. У него нет возможности получить опыт, пусть даже негативный, основанный на переживании последствий от своих действий.

Родитель может и должен помочь ребенку, например, организовать процесс выполнения домашних заданий, научить самоконтролю.

Помогите школьнику составить режим дня. Heiko Wolfraum/ТАСС

Еще одна ошибка родителей — думать, что когда ребенок пошел в школу, он уже не нуждается в играх. Они убирают игрушки и их место занимают уроки и еще раз уроки. В таком случае ребенок испытывает серьезный эмоциональный перегруз. Он еще не успел перестроится, внутренняя позиция школьника формируется постепенно. Поэтому важно оставлять школьнику время для игр.

Нужно ли обсуждать оценки?

Оценки играют не очень хорошую роль, когда становятся намного важнее образовательного процесса и превращаются в самоцель. Для того, чтобы этого не происходило, я предлагаю родителям ориентироваться не на результат, а на процесс. Когда мама или папа знают, сколько усилий ребенок приложил к тому или иному проекту, даже если он получил тройку или четверку, то нужно обсуждать с ним не эту оценку, а его чувства, переживания, мысли на этот счет. Что он вложил в задачу, каким смыслом наполнена та или иная деятельность?

Что делать, если у ребенка есть сложности в обучении?

Иногда причинами являются когнитивные, интеллектуальные сложности ребенка, когда программа не соответствует его уровню возможностей. Очень частая проблема с синдромом дефицита внимания — тогда нужна определенная коррекция, помощь.

Эмоциональные в том числе семейные трудности также часто могут быть причиной снижения успеваемости. В этом случае можно наблюдать ребенка, который хорошо учится, а потом вдруг что-то происходит и успеваемость резко падает. Это повод обратиться к специалисту, детскому психологу, чтобы оказать своевременную помощь ребенку.

90000 How to Make Your Online Classroom Interesting for Students 90001 90002 When I first ventured into online teaching, I was skeptical about the idea and feared that it would flop due to my lack of experience. But I knew that my students were comfortable learning over the internet and I wanted to use it for their benefit. 90003 90002 This article is for tutors teaching 10-15 year olds on how to make online learning an interesting experience for their students. 90003 90006 What should you learn first? 90007 90002 The first goal in an online classroom is to gain your student’s attention and keep them engaged, which is always a daunting task for most teachers.It gets particularly tougher when you’re teaching ESL to a class of 13-14 year olds. 90003 90002 90011 90012 Related 90013: 15 Online Teaching Tips from a Current Teacher 90014 90003 90002 But do not fret. The internet has equipped us with the right tools to make our work easy. I’ll get to that in a few minutes. 90003 90002 Once you’re through with the technicalities of finding a right platform and setting up an online classroom, you need to design your course materials in such a way that it’s both purposeful and interesting for the students.90003 90002 This will require some extra effort from your side to know what your students are engaging with on social media, or what they’re reading about on the internet. It’s very useful to know what’s trending in the music world and what TV series they follow, etc. 90003 90002 This groundwork helps you connect with your students and using these references occasionally in the classroom (through memes or examples) makes it easy for them to relate to and remember the concepts. Students always react positively to someone who can understand them, so first learn what they like.90003 90006 Preparing new course materials 90007 90002 The Internet has given people easy access to vast amounts of information that’s out there waiting to be explored. Make a list of reputable websites relevant to your course and browse through them regularly for any new material that would benefit your students. 90003 90002 While preparing the study materials, consider the following points: 90003 90030 Know your audience 90031 90002 Before starting an online course, it’s better to know your students by name.Arrange a get-together a week before the class and interact with each student to know about their background and interests. 90003 90002 If a meeting is not possible, have an online group session to interact with them. This way, you’ll understand the students taking the course and set the learning objectives before devising each lesson plan. 90003 90030 Make emotionally satisfying content for students 90031 90002 Students react better when the concepts are explained through examples that they can connect with emotionally.Inserting these small memorable moments makes it easier for them to recall and remember hard concepts. 90003 90002 90041 Example: Almost all of my ESL students are soccer fans who follow European football. So for explaining grammar concepts, I incorporate moments from big matches that happen over the weekends into my notes. 90042 90003 90030 Add fun graphical elements 90031 90002 It’s almost boring to have to scroll through slides of plain text over and over again for the entire duration of the class.Here’s where you should introduce something fun, like .gif images, memes, or a short 1-minute clipping from some movie, etc. And when the students are practicing solving questions, you can use fun timers to set the countdown. 90003 90002 90041 Example: To teach intonation to my students, I used a classic conversation clipping from The Big Bang Theory between Leonard and Sheldon about the ‘6th noble gas’. 90042 90003 90030 Memorizing concepts using flashcards and games 90031 90002 Flashcards have proven to be a very useful tool for helping students to memorize and remember what they study.In an online environment, there are additional features that have made traditional flashcards even more useful. 90003 90002 90041 Example: I make flashcards using 90042 90041 Cram 90042 90041 to add audio clips to each card with the correct pronunciation, add images, and play inbuilt memory games for each set of flashcards that I create. 90042 90003 90030 Have interactive weekly quizzes 90031 90002 The second goal in an online class is to get your students to take a test while you remotely monitor it from your desk.To make this interesting and to keep the students hooked, you can use fun quizzes, where they get to play a game while answering the questions. 90003 90002 Having a weekly quiz helps students constantly revise, and keep the lessons in line which is extremely important for ESL students. Turning a quiz into a game makes learning easy and exciting for young learners. 90003 90030 Motivate students with rewards 90031 90002 Students like to be rewarded for their consistency and hard work, and such motivation drives them to perform even better the next time around.Having an evaluation twice every month keeps the students on their toes and drives a healthy competition. 90003 90002 90041 Example: I maintain an online leaderboard of the top 5 performers after every quiz and the points are visible on the side screen during the lectures. This motivates my students to perform well in the tests and complete their homework on time. 90042 90003 90030 Share useful resources 90031 90002 The third goal in an online class is to make sure that your students are regularly reading up.To monitor this, you should share relevant links in the middle of the lecture so that they could read them simultaneously. Make a list of such page links before starting your class. 90003 90002 90041 Example: ESL students need to read a lot to practice what they learn. I often share references of interesting topics (like 90042 90041 A Tale of Two Cities 90042 90041, etc.) where my students regularly practice reading paragraphs from articles and papers on those topics. 90042 90003 90006 Explore and exploit Gmail features 90007 90002 Students love it when they are provided with ways to make learning easy.Google offers you free tools that are more than enough to assist you in your online endeavors. Here are some tips to easily manage your class using Google: 90003 90094 90095 Ask your students to create a fresh Gmail ID exclusively for the class 90096 90095 Use the Google Drive to upload recorded lectures and notes and share them with your students for reference 90096 90095 Use Google Hangouts to give individual private feedback and chat with your students about their problems 90096 90095 Create copies of test papers, one for each student and share it individually with them to prevent overlapping during a test 90096 90095 Use Google Sheets to track the daily progress , attendance sheets, mark sheets, etc.90096 90095 Use the calendar to mark important test and assignment dates and set reminders for students 90096 90095 Have group chats with students about their weekly experience and on how to further improve your course materials 90096 90109 90002 Online classrooms are highly beneficial as they’re easily accessible and give students the opportunity to revise whenever they want to. As a teacher, make it an enjoyable learning experience for them. 90003 90002 90011 Ethan Miller is a private ESL tutor, and, apart from his passion for teaching, he loves to write.When he is not teaching or writing his book, Ethan loves to blog and is a huge fan of educational technology. Follow Ethan on Twitter, and his blog. 90014 90003.90000 7 Tips on How to Make Lessons More Engaging and Fun 90001 90002 90003 90004 90002 90006 The ideas here have certainly been shared on the site before, but I thought a fresh look at them might be helpful, as many of us continue to look for ideas to spark the new year and bring more engagement to our classrooms. — KW 90007 90004 90002 Students getting bored … teachers do not see that as much of a problem. Education has always been boring to some extent. 90004 90002 Well, guess what: boredom 90006 is 90007 a problem.A big one! 90004 90002 We can not expect students to come to our classrooms inspired. As teachers, we have a responsibility to trigger their inner motivation. You know what bored students mean for us, do not you? A boring job. To make our job less boring, we have to engage them more. We can do that through a different approach towards teaching: more 90006 engaging and enjoyable 90007 lessons. 90004 90002 Let’s see how you can make your lessons less boring and more engaging, and even let you throw in a laugh from time to time.90004 90021 90022 90023 Relate the Lessons to Real-Life Scenarios 90024 90025 90026 90002 Let’s say you’re assigning an essay. There are two ways to do that: 90004 90029 90022 Give them general instructions, explain what you expect, and wait for the students to deliver the projects by the deadline; or 90025 90022 Give them the instructions and explain what you expect, but relate the assignment to the real world round them with concrete examples of how the topic can be relevant to their lives.90025 90034 90002 The second method wins, hands down. When you connect the assignment to their lives, they will be likely to take more ownership of it. 90004 90037 90022 90023 Gamify the Educational Process 90024 90025 90026 90002 It does not matter whether your students are 8, 18, or 38 years old; gamification can be a powerful aid! When you’re looking for a way to keep your students engaged, try to introduce a game in the classroom. 90004 90029 90022 If, for example, you’re teaching science, your students can have a vocabulary contest.You’ll give them words of scientific concepts, and they will have to explain them. 90025 90022 If you’re teaching history, you can play a memory game, so you’ll inspire them to remember the dates. 90025 90022 If you’re teaching literature, you can play a storytelling game. You’ll start with the prompt, and each student will add a sentence, so you’ll get a short story through teamwork. 90025 90022 In higher ed, similar techniques can be used, adopted for older students. 90025 90034 90002 There are limitless opportunities for gamification.This concept makes your teaching really fun. 90004 90057 90022 90023 Take It Outside 90024 90025 90026 90002 If you’re teaching about something that can be seen outdoors, move the class outside. It’s a simple strategy that never fails. The mere fact of being outside the classroom will make your students more relaxed, but more engaged at the same time. 90004 90065 90022 90023 Tell Anecdotes 90024 90025 90026 90002 Whatever lesson you’re teaching, you’re surely mentioning names.If, for example, you’re teaching about Newton’s laws of motion, you can share an anecdote related to Newton. Maybe it will not have anything to do with the actual lesson. However, it will help them remember the name, and it will surely be the highlight of your lecture. 90004 90002 Anecdotes work as attention-grabbers, especially when they are funny. 90004 90075 90022 90023 Use Technology! 90024 90025 90026 90002 While we realize that pedagogy always comes first, technology can offer many ways to bring an element of engagement to lessons and assignments.Articles on this site offer many tips (check out 27 Meaningful Ways to Use EdTech & Make Your Classes Extra Awesome This Year! For a rich set of ideas). 90004 90083 90022 90023 Make the Lessons Interactive 90024 90025 90026 90002 Are you used to traditional lecturing? You know; the kind when you stand in front of the classroom, present the lesson, and ask if anyone has questions in the end? 90004 90002 That does not always work. Granted, some teachers are great lecturers, and a good lecture can be a thing of beauty, but sometimes being more interactive is the ticket.90004 90002 Get the students involved throughout the lesson, so you’ll make sure they are paying attention. If you can be both interactive and collaborative, all the better! Explore these 20 Fun Free Tools for Interactive Classroom Collaboration for some ideas. 90004 90095 90022 90023 Let Them Move 90024 90025 90026 90002 Be honest: would you be happy if someone forced you to sit all day long? As a teacher, you certainly like to move around the classroom, since you do not want to be stuck in place.Your students share your aversion to being stuck. 90004 90002 Give them tasks that will get them moving. You can divide them in teams and allow many students to sit in a group. They will be free to stand up when they speak, or move around the classroom to see what the other teams are doing. There is a lot of scientific evidence indicating that the brain learns better when we are physically active. 90004 90002 We hope these ideas spark a change in your classroom! Let us know if you have other favorite techniques of your own! 90004 90002 90006 Image source: https: // unsplash.com / photos / zFSo6bnZJT 90007 90004 90002 90004 .90000 How to start teaching kids English at home | LearnEnglish Kids 90001 90002 90003 By Jo Blackmore, LearnEnglish Kids team 90004 90005 90006 How do I start teaching my kids English at home? 90007 90002 Many parents would like to teach their children English at home, but do not know how to start. It does not matter if your own English is not perfect. The most important thing is that you are enthusiastic and that you give your children lots of encouragement and praise. Your child will pick up on your enthusiasm for the language.Do not worry if your child does not start speaking English immediately. They will need a certain amount of time to absorb the language. Be patient, and they will begin to speak English in their own time. 90005 90006 Establishing a routine 90007 90002 Establish a routine for your English time at home. It is better to have short, frequent sessions than long, infrequent ones. Fifteen minutes is enough for very young children. You can gradually make sessions longer as your child gets older and their concentration span increases.Keep the activities short and varied in order to hold your child’s attention. 90005 90002 Try to do certain activities at the same time every day. Children feel more comfortable and confident when they know what to expect. For example, you could play an English game every day after school, or read an English story with your children before bedtime. If you have space at home, you can create an English corner where you keep anything connected to English, for example books, games, DVDs or things that your children have made.Repetition is essential — children often need to hear words and phrases many times before they feel ready to produce them themselves. 90005 90006 Playing games 90007 90002 Children learn naturally when they are having fun. Flashcards are a great way to teach and revise vocabulary and there are many different games which you can play with flashcards, such as Memory, Kim’s game, Snap or Happy Families. 90005 90002 You can find free downloadable flashcards on a wide range of topics on our website.90005 90002 There are many other types of games you can play with your children to help them practise English. 90005 90024 90025 Action games — for example Simon says, Charades, What’s the time Mr Wolf? 90026 90025 Board games — Snakes and ladders, other traditional games 90026 90025 Word games — e.g. I spy, Hangman 90026 90025 Online games — you could finish your English time with an online game from LearnEnglish Kids. 90026 90033 90006 Using everyday situations 90007 90002 The advantage of teaching English at home is that you can use everyday situations and real objects from around the house to practise the language naturally and in context.For example: 90005 90024 90025 Talk about clothes when your child is getting dressed, or when you are sorting laundry ( ‘Let’s put on your blue socks’, ‘It’s Dad’s T-shirt’, etc.). 90026 90025 Practise vocabulary for toys and furniture when you are helping your child to tidy their bedroom ( ‘Let’s put your teddy bear on the bed!’, ‘Where is the blue car?’). 90026 90025 Teach food vocabulary when you are cooking or going shopping. When you go to the supermarket, give your child a list of things to find (use pictures or words depending on their age).Revise the vocabulary when you put the shopping away at home. 90026 90033 90006 Using stories 90007 90002 Younger children love books with bright colours and attractive illustrations. Look at the pictures together and say the words as you point to the pictures. Later you can ask your child to point to different things, e.g. ‘Where’s the cat?’ After a while encourage them to say the words by asking ‘What’s that?’ Listening to stories will get your child used to the sounds and rhythms of English.90005 90002 The animated stories on LearnEnglish Kids are an excellent way for children to develop listening and reading skills. Older children can complete the accompanying downloadable activities to check understanding. 90005 90006 Using songs 90007 90002 Songs are a really effective way to learn new words and improve pronunciation. Songs with actions are particularly good for very young children as they are able to join in even if they are not yet able to sing the song. The actions often demonstrate the meaning of the words in the song.90005 90002 There are many fun, animated songs on LearnEnglish Kids which you can listen to with your children. 90005 90006 Teaching grammar 90007 90002 With younger children, there is no need to explicitly teach grammar rules, but instead get them used to hearing and using different grammatical structures in context, for example ‘have got’ when you are talking about someone’s appearance, or ‘must / mustn’ t ‘when talking about their school rules. Hearing the grammar being used in context from an early age will help your child to use it naturally and correctly when they are older.90005 90002 For older children, you can use the grammar practice section on LearnEnglish Kids. Videos, quizzes and games help kids to learn in a fun, relaxed way. 90005 90002 It can be very useful for older children to teach their siblings or other family members. Explaining how to use grammar to someone else helps you to master it yourself. 90005 90006 Which words and phrases should I teach first? 90007 90002 Consider your child’s interests and personality when deciding which topics to teach, and let your child help you to choose.You may like to start with some of these topics: 90005 90024 90025 numbers (1-10, 10-20; 20-100) 90026 90025 colours 90026 90025 adjectives (e.g. big, small, tall, happy, sad, tired) 90026 90025 the body 90026 90025 toys 90026 90025 clothes 90026 90025 animals (e.g. pets, farm animals, wild animals) 90026 90025 food 90026 90033 90002 You can find lots of fun activities on a huge range of topics on LearnEnglish Kids. 90005 90002 It is also important for your child to get used to ‘English time’ language, so use the same phrases with your child each time, e.g. ‘It’s English time! Let’s sit down. Which song shall we start with today? ‘Children will soon pick up phrases such as please; thank you; Can I have … ?; Where is … ?; Point to …; What colour is it ?; It’s …; I like …; I do not like … 90005 90002 Whatever your approach, the most important thing is to relax, have fun and make learning English an enjoyable experience for both you and your child. 90005.90000 How to keep your students motivated 90001 90002 90003 Cristina Cabal has been teaching for 26 years. She shares some of her top tips for keeping students motivated. 90004 90005 90002 How do you keep students motivated? I like to compare it to keeping a healthy successful marriage. Like passion, motivation eventually fades away if you do not feed it every day. It takes time, effort and energy — but it is worthwhile. 90005 90002 In my experience, what keeps students motivated is a motivated teacher.If you have a passion for teaching, your students are more likely to show a passion for learning. However, I’m afraid it also works the other way round: if you do not care about teaching, your students will not care about learning. 90005 90002 So, here are a few effective tips I have collected over the years: 90005 90002 90003 Involve your students 90004 90005 90002 You will not keep your students motivated if you do not involve them and let them take an active role in your classes. Long gone are the days when teachers talked for most of the lesson, with students taking a passive role.Classes need to be student-centred. The teacher should act as a coach and facilitator; to help, guide and direct the learning process. 90005 90002 90003 Give students the chance to shine 90004 90005 90002 It is also very important to give students the opportunity to be successful. Give them tasks where they can see the results of their efforts. That feeling of ‘yeah, I did it!’, That ‘a-ha’ feeling students get when they have done a difficult exercise, boosts their motivation. 90005 90002 90003 Make learning fun 90004 90005 90002 Make your classes memorable.Use games and competitions. Everybody loves competitions, and it gives students a nice opportunity to interact with each other, have fun and learn at the same time. 90005 90002 90003 Step away from the textbooks 90004 90005 90002 Bring in authentic material that your students can connect with, and that matches their needs and interests. Create your own activities and show them that you are also prepared to put in a lot of effort and time to help them succeed. 90005 90002 90003 Explain why you are doing things a certain way 90004 90005 90002 There is nothing more boring than a teacher telling students to open their book on page 22, and asking them to do exercise five.You need to explain why it is important for them to do this exercise, and what they are going to accomplish by doing it. 90005 90002 90003 Give very clear instructions 90004 90005 90002 When setting a task, be clear and allow students time to prepare first and ask you any questions. There is nothing more frustrating for them than not being able to perform well, because they did not understand the task. This is very important to students. They need to have a very clear idea of what they are supposed to do.90005 90002 90003 Set clear, attainable goals for every lesson 90004 90005 90002 You want your students to leave your class thinking it was worth their while. Start your lessons by writing down your lesson plan on the corner of the board, so that students know what they are going to learn. At the end of the class, point to the lesson plan and go over everything they have learned. It’s important for them to see where they are now, and where you are going to take them next. 90005 90002 90003 Vary the social dynamics and include movement 90004 90005 90002 Ask students to work in pairs or in groups.Get them out of their seats and moving. Ask them to change partners regularly. To keep your students ‘attention, set a variety of engaging, meaningful activities, and create a friendly atmosphere where they feel they can talk freely and ask questions. 90005 90002 90003 Use different materials 90004 90005 90002 We all know that our students prefer looking at a screen than at a book, so use visuals, flashcards, infographics, quizzes, and make use of new technology. There are plenty of sites that offer online quizzes, games or videos.As teachers, it’s up to us to seek out new resources that may benefit our classes, and bringing technology into our lessons is a great way to motivate students. You can not expect your students to be motivated if you spend half the class doing endless grammar and vocabulary exercises. 90005 90002 90003 Do not over-correct 90004 90005 90002 Avoid over-correcting, especially when students are speaking in front of the class. Do not undermine their confidence by interrupting every single time they make a mistake.Listen to them, and when they finish, thank them for their contribution and point out one or two important mistakes they might have made. You can then remind students that making mistakes is a natural part of learning and that everybody makes mistakes, even the teacher. 90005 90002 90003 Praise 90004 90005 90002 In capital letters. A ‘well done’ or a ‘thank you’ at the end of their contribution, even if their answer was not correct, will boost confidence a lot, especially for weaker students.There is always something positive to say. Start with the positive thing, and then tactfully move on to what needs to be improved. 90005 90002 So what is the best tip I can offer? The one I stick to after 26 years teaching, which probably best summarises all the tips I have shared here, is ‘teach as you would like to be taught’. It is as simple as that. 90005 90002 90003 Cristina Cabal is also a teacher trainer, running workshops to help teachers incorporate technology into their teaching. Read her blog about hands-on practical ideas for teaching languages.90004 90005 90002 90003 Find further information about teaching resources and opportunities on the British Council’s Teach English site. 90004 90005.

Старые имена женские русские – Старые женские имена — запись пользователя Лиса Патрикевна (id1964953) в сообществе Выбор имени для ребенка в категории Женские имена

Написал alexxlab в 7 января 2021, 22:55

Славянские женские имена

подборка женских имен
Имя	его возможное значение

Агидель	Рожденная в огнной стихии
Агнеша	Обладаюшая огненной силой- энергией
АГНИЯ	Обладяющая огненным «Я»
Аделя	Божественное рождение
АЗОВКА	Земная богиня
Айка	Косуля, козочка
АЛАТЫРКА	Несушая в себе все (Алатырь)
АЛЕВТИНА	Захватывающая, притягивающая к себе все (всех)
Аленка	Вобравшая в себя всю красоту Нави
АЛИНКА	Излучающая из себя всю красоту Нави
АЛТЫНКА	Все взявшая
Альдона	Рожденная в воде
АМЕЛФА	Бесмертная фея
Анастасия	Она утвержденная божественное сияние, заря
АНАХИТА	Она как лунный свет (скифская богиня вод)
Ангелия	Она земной дух
АНИСЬЯ	Она блаженная
Анка	Она всеобемлющая (бочонок)
АНТОНИНА	Из рода антов она
АНФИСА	Описанный земной свет (земная красота)
АПРАКСИЯ	Практичная
АРИАДНА	Первая из ариек
АРИНА	Из рода Ариев она
АСТЕРИЯ	Арийская богиня звезд
АСЯ	Божественная я
Ауда	С богами связанная (Богам предназначенная)
Ачима	Любимица отца и матери
Бажена	Божественная она
Балемила	Сильно -Очень милая
Бана	Худенькая, Тонеькая, Тростинка
Бежана	Бегущая она
Белава	Беленькая, Светлая
Белолюба	Светлая любовь
Белослава	Яркая- Светлая слава
Беляна	Светлая, Ясная
БЕРЕГИНЯ	Оберегающая, Берущая на себя защиту
Берислава —	Берущая славу
Благана.	Благая она
Благослава .	Добрая слава
Блажена	Сжастливая жена, женщина
Богданка	Богами данная
БОГОЛЕПА	Божественная красота, божественно сформированная
Богумила	Милая богам
БОГУМИРА	Из мира богов
Богуслава	Славящая богов
БОЖЕДАРКА	Подаренная богами
Божидара	Божий дар
Болеслава	Оченьславная
Борислава	Превосходящая, большая слава
Боряна	Борющаяся, активная она
Бояна —	Боевая она
Боянка	Бойкая она
Бранислава	Покрытая славой
Братислава -.	Славящая братьев
Братумила	Милая братьям
Брячислава	Звенящая славой
Будислава	Пробуждающая славу
Буслава	Небесная слава
В(о)лгава	Влагу воспевающая, восхваляющая
ВАЛЬКИРИЯ	Имеющая силу лекаря
Ванда	Дающая счастье, удачу
ВАРВАРА	Очень бурная
Варна	Бущующая вода она
Василиса	Обладающая силой
Ведана	Все ведающая
ВЕДАРА	знающая, ведающая
Веледара	Щедрая дарительница
Велена	Повеливающая
Велеока	Большие глаза
Велижана	Великая жена
Велимира	Вликий мир
ВЕЛИНА	Великая она
Велислава .	Великая слава
Вельмира	Великомирная
Венцеслава —	Увенчанная славой
Вера	Верная, ведающая свет
Верея	Притягательная
Веселина	Веселая она
Весея	Деревенская
Весняна	Весеняя
ВЕСТА	Богиня вестей
Вестина	Вестница
Ветрана	Ветреняя
Вецена	Вечная
Вечемила	Вечно милая
Веченега	Вечно нежная
Вея	Веющая
Вида(на)	Владеющая нематер. силой
Видослава	Слава небесной силы
Вила	Владеющая земной силой
Влада	Владеющая
ВЛАДИЛЕНА	Владеющая красотой
ВЛАДИСЛАВА	Владеющая славой
Власта	Властная
ВЛАСТЕЛИНА	Властолюбивая она
Властимила	Милая властительница
Воислава	Воинам слава
Война	Воинственная она
Волица	Проявляющая волю
ВОЛЫНЯ	Владеющая волей
Вратислава	Вращающаяся слава
Вратка	Верткая, крученная
Всемила	Всем милая
ВСЕНЕЖА	Всем нежная
Всеока	Всевидящая
Всеслава	Знаменитая, прославленная
Вышемила	Очень, сильно милая
Вышенега	Очень, сильно нежная
Вышеслава	Высшая слава
Гайтанка	Обладающая обережной силой
Галина	Из рода галилян
Ганка	Основательная, удерживающая
Гарца	Премилая, прехорошая
Гасава	Спокойная, уравновешенная.
Гата	Идущая по тверди
Гаяна	Идущая отцовским путем
Гельча	Светлый круг
Генка	Божественное происхождение
Герка	Яркая
Геша	Сильная
Гита	Поющая, голосистая
Главета	Главная
ГЛАФИРА	Важная
Гнева(на)	Гневная
Годана	Совершенная дана
Годислава	Своевременная слава
ГОЛУБА	любвиобильная
Гордета	Гордая
Гордяна	Гордая
Горинка	Пылающая
Горислава	Пылающая славой
ГОСТЕНА	Гостящая
Гостимира	Гостья мира
Градислава -.	Оплот славы
Гранислава —	Заверщенная слава
Гребета	Собирающая
ГРЕЗА	Грезящая
Гремислава	Гремящая слава
Грифина	Принадлежащая грифу
Гроздана	Грозу создающая
Грознега	Грозу успокаивающая
Груда	Большая
Гурдева	Умная дева
Дабижива	Дающая жизнь
Дажка	Дающая блага
ДАЛИНА	Далекая
Дана	Поток (воды), дающая
ДАНАЯ	Дающая я
Дара	Дар она
ДАРЕНА	Дарящая
ДАРИНА	Одариваюшая
ДАРИСЛАВА	Дарующая славу
Даромила	Милый дар
Дарослава	Дар славы
ДАРЬЯ	Да,арийка я
ДЕВА	Небесная, сияющая
Девана	Дева она
Демира	Твердая
Денница	Утренняя звезда, дневная
Держена	Опора
Держислава	Держащая славу
Десислава	Здешняя слава
Деспа	Местная
Дея	Деятельная
Деяна	Деятельная она
ДЖИВА	Дева дающая жизнь, богиня
Дива	Небесная , сияющая, дивная
ДИВИЯ	Дивная
Димия	Прозрачная
Дина	Светлая, дневная
Добрава	Добро ваяющая
Добрана	Добрая она
ДОБРИНКА	Добрая
Добровеста	Добрая весть
Доброгнева	Отходчивая от гнева
Доброгоста	Добрая гостья
ДОБРОДЕЯ	Добро делающая
Добролепа	Красивая
ДОБРОМИЛА	Милая и добрая
Добромира .	Добрая и мирная
ДОБРОНЕГА	Очень нежная
Доброока	С красивыми глазами
Доброрада	Веселая
Доброслава	Добрая слава
Добрынка	Добрая
Догда	Догадливая
Дода	Дедова
Додола	Имеющ. связь с миром предков
Долгнева	Сольно гневная
Доля	Судьбаносная
Домбровка	Дом воспевающая
Домислава	Прославляющая дом
ДОМНА	Домашняя она
Дородея	Делающая добро
Достана	Основательная хозяйка
ДРАГАНА	Драгоценная она
Драгица	Дорогая
Драгия	Дорогая
Драгомила	Очень милая
Драгомира	Дорогой мир
Драгослава	Дорогая слава
ДРЕВА	Из древнего рода
ДРУДА	Жрица леса
Дружана	Дружественная
ДРУЖНЕВНА	Дружная
Дуля	Вытянутая
Дуня	Воздушная, поток воздуха
Душана	Душевная
Едвига	Подвижная
ЕЛЕНА	Священная она
ЕЛИЦА	Священное дерево
Елка	Священное дерево
ЕЛЯ	Священное дерево
Ендвита	Думающая о жизни
Ерга	Озорная, подвижная
Есения	Ясная, ясные небеса
Ждана	Долгожданная
ЖДИСЛАВА	Ждущая славу
Желана	Желанная
Желя	Жалеющая
Жерана	Жаркая
Жива	Жизненая
Живана	Полная жизни
ЖИЛЕНА	Прекрасная жизнь
Жирава	Живущая в довольствии
Журавушка	Верная жена
ЗАБАВА	Весёлая
Завиша	Стройная
ЗАГОРКА	Высокая
Зазуля	Кукушка
Зара	Заря
ЗАРЕМА	Божественный свет матери
ЗАРИНА	Божественный свет
ЗАРЯНА	Сияющая
Заслава	За славой идущая
Збара	Собранная
Збислава	Сбывшаяся слава
Збышка	Сбывшаяся
ЗВАНА	Званная
ЗВЕЗДИНКА	Звездная
Звенислава —	Звенящая слава
Зденка	Созданная
Здеслава	Здесь слава
ЗИМАВА	Зимняя
Злата	Золотая, Супер, сверхсовершенная.
ЗЛАТОГЛАСКА	Золотой голос
Златогорка	Богатая на золото
Златозарка	Золотистый взор
Златослава	Золотая слава
Златоцвета	Золотой цвет
Зната	Знатная
Избава	Залелеяная, забалованная
Избора	Сверх сильная
Измарагд	Изумруд
ИЗМИРА	Всемирная
Изяслава	Изъявшая славу
ИЛЬМАРА	Скрываюшая свое сияние
Ильмера	Скрываюшая свое сияние
Инга	Идущая иным путем
ИРИНА	Чистая, светлая
Ирия	Райская
Искра .	Искра
Иста	Истинная
Истислава	Истинная слава
Истома	Томная
Казимира	Непоседа, шалунья
Казя	Вредная
Канона	Законная
КАРНА	Карающая она
Каролина	Царственная
Каталена	Катающаяся
КАТЕРИНА	Чистая
Квасена	Сладкая
Кола	Солнечная
КОТЕНА	Милая
Крайсава	Слава края
Красава	Красивая
Красимира	Краса мира
Краснорада	Красивая радость
Краснослава	Красивая слава
Крижана	Ягодка
Купава	Совокупность, букет
ЛАГОДА	Ладное время
Лад(к)а	Гармония
Ладимира	Миролюбивая
Ладомила	Милая красота
Ладослава	Гармоничная слава
Лаза	Беспокойная
Лайма	Счастье
Лан(к)а	Отчизна
Латыгорка	Покрывающая горы
Латымирка	Защишающая мир
ЛЕБЕДЬ	Лебединая
Лега	Легкая
Леда	Холодная
Леля	Лялька, лелеющая
Лепа	Хорошая
Лепослава	Славящаяся красотой
ЛЕСЯ	Лесная я
ЛЕТЕНИЦА	Воздушная
Лето	Летняя, богиня
Либуша	Тонкая
Лида	Из Лидии
ЛИКА	Восторженная
Лил(к)а	Взлелеяная
ЛИНА	Ненаглядная
ЛИТИЦИЯ	Изливающая нежность
Лияна	Льющаяся
Лудеслава	Покрытая славой
Лучезара	Луч зари
Луша	Холеная
Любава	Любимая
Любислава	Любящая славу
ЛЮБОВЬ	Любимая
Любогнева	Любящая ярость
Любомила .	Милая любовь
Любомира -.	Любящая мир
ЛЮБОРАДА	Любящая радость
ЛЮБОСЛАВА	Любящая славу
Людмила	Людям милая
Люнега	Любящая негу
ЛЮТА	Суровая
Лютица	Суровая
ЛЯЛЯ	Лелеюшая
Магуша	Могучая
Майя (ка)	Материнская
МАКОШЬ	Мать жребия, коша, судьбы
Маланья	Малая я
Малуша	Малая
Мана	Манящая
Манда	Округлая
МАНЯ	Из рода манов я
Мара	Мать сияния
МАРГАНА	Даруюшая покой в пути
МАРИНА	Спокойная
МАРУСЯ	Умиротворенная
МАРФА	Спокойная
МАРЬЯ	Умиротворенная
МАРЬЯНА	Полная покоя
МЕДЕЯ	Приятная
МЕДУСА	Сладкая
МЕРЦАНА	Вспыхивающая
МЕРЯ	Знающая меру
Мечислава	Меч славы
Мил(к)а	Милая
МИЛАНА	Милая она
Милислава	Милая слава
МИЛОВЗОРА	Милый взор
Милонега	Милая и нежная
Милорада	Милая и радостная
Милослава	Милая слава
Мира	Мирная
Мириана	Мирная она
МИРИНА	Иномирная
МИРИТРИЦА	Мирная
Миронега	Мирная нега
Мирослава	Славящая мир
Млада	Молодая
МОРЕНА	Успакаивающая
Мстислава.	Славная мстительница
Надежда	Надежная
Накраса	Самая красивая
НАСТАСЬЯ	Статная
Негомила	Нежная и милая
Негомира	Нежная и мирная
Негослава	Нежная и славная
Нежана	Нежная
Неждана	Нежданная
Незвана	Незванная
Нельг(д)а	Счастливая
Ненагляда	Ненаглядная
Ненила	Нянька
Нина	Нынешняя
Новожея	Новый житель
Ода	Торжественная
Ожега	Обжигающая
Озара	Озаренная
ОКА	Русалка
Олеся	Живущая около леса леса
Оливена	Маслянная
Олислава	Окруженная славой
Ольга	Близкая к легу
Оляна	Алая
Оприна	Особая
Отрада	Отрадная
Пава	Красивая как павлин
Павлина	Красивая как павлин
Панислава	Высшая слава
ПАРАСКЕЯ	Серьезная
ПЕЛАГЕЯ	Сказительница
Первислава	Первая слава
Передслава	Перед славой
ПЕРЕКРАСА	Красавица
Перенега	Нежнейшая
Переслава	Впереди славы
Перуника	Первая
ПЕРУНИЦА	Первая
ПЛЕЯНА	Пленительная
Полада	Подобная Ладе
ПОЛЕЛЯ	Подобная Леле
ПОМАНА	Подобная Ману
Помилка	Очень милая
Прекраса	Прекрасная
Прелеста	Прелестная
Премила	Премилая
Премислава	Принявшая славу
Пригода	Пригодная
ПРИГОЖА	Пригожая
ПРОСКОВЬЯ	Сковывающая
Рагосна	Изобильная
Рад(к)а	Радостная
РАДА	Радующаяся
Радимила	Милая радость
Радимира – .	Радующая мир
Радислава -.	Радость славы
РАДМИЛА	Радость милых
Радоница	Радостная
Радосвета —	Радость света
Раска	Светлая
Раша	Из рода русичей
Рогнеда	Изобилие дающая
РОДА	Родная
РОДАСИ	Из рода асов
Родивила	Сила рода
Родослава	Слава рода
РОЖАНА	Рождающая жизнь
Рожнета	Легко рожденная
Рознега	Нежнейшая
Роксана	Судьбоносная
Рослава	Растушая слава
Ростислава	Растущая слава
РОСЬ(я)	Из рода Росов
Ружа	Побуждающая к жизни
РУЖЕНА	Энергия жизни
РУСАЛИЯ	Светлая,сияющая
Русана	Русская, русая
Русмира	Руский мир
РУФИНА	Энергичная
Саедана	Соединение дающая
Самислава	Собственная слава
Санда	Осанистая
Сбыслава	Сбывшаяся слава
Свентава	Светлая
Свентослава	Света нави слава
Светислава -.	Свет славы
СВЕТЛАНА	Земной свет
Светлозара	Светом озаренная
СВЕТОЗАРА	Светом озаренная
Светолика	Светлая лицом
Светомира	Свет мира
Своемила	По своему милая
Святослава .	Святая слава
СЕДАВА	Это дева
Седлена	Сидящая
СЕДУНЯ	Сидящая
Селена	Поселенная
Семислава	Семь раз славная
Сения	Находящаяся под защитой
Сеславия	Се слава
СИВА	Сердитая
СИДА	Не известная
СИНЕОКА	Синие очи
Сирегония	Стремительная
Сияна	Сияющая
Скрева	Значимая,
СЛАВА	Славная
СЛАВИНА	Славная
Славомира	Слава мира
СЛАВУНЯ	Славная
Слияна	Слившаяся
Смарагд	изумруд
Смеда	медовая
Смеяна	смешливая
Смилна	смелая
СНЕЖАНА	снежная
Сновида	видящая сны
Собина	собственная она, особая
Сола	солнечная
Солоха	неопрятная
СОНЯ	сонная
СОФЬЯ	совестливая
Спитослава	испытанная славой
СРЕЧА	встречающая, судьба
Стана	твердый характер,стойкая
Станимира —	постоянный мир
Станислава – .	постоянная слава
Стояна	стойкая
Судислава	суждена для славы
Сулена	посуленная
СУМЕРЛА	арийская богиня сумерек
СУРИЦА	солнечная
Счесна	честная
Тайна	непознаная, далекая
ТАЙЯ	завершенная, далекая
Тамара	ты спокойная
Тамислава	многославная
Тана	тонкая
ТАРА	арийская богиня, сияющая
ТАРУСЯ	русая
Тата	отцовская
Татушка	отцовская
ТАТЬЯНА	путь отца
Твердислава	твердая слава
Твоислава	твоя слава
Тегомира	стяжающая мир
Тешка	утеха
Тихомира -.	спокойный мир
Том(н)а	томная
ТОМИЛА	то милая
Томира	мирная то
Топак	драгоценная
Трейда	третья дочь
Турислава	мощная слава
Убава	изящная
Убинега	уберегающая нежность
Убислава	уберегающая славу
Убичесть	уберегающая честь
Углеша	уголек
Удеса	первая помощница
Улада	ладящая
Умила	милая
Упава	грациозная
УРЯНА	сияющий путь
Услада	услаждающая
Усуда	судящая
Фалислава	творящая славу
ФАТТА	лунная
Фетинья	хватающая
Франа	прихоращивающаяся
Хайда	почтение дающая
Харина	хорошая
Хариса	светлая
Хвалена	хвалимая
Хвалимира	хвалящая мир
Хвалислава	хвалящая славу
Хранимира	хранящая мир
Хубава	ловкая
Цана	ценная
Цветана	цветущая
Цветимира	цвет мира
Цицилия	грудастая
Чара	очарование
ЧАРУША	чаруюшая сила
Часлава – .	имеющая славу
Частава	имеющая честь
Чаяна	долго жданная
Чернава	черная
Честислава	честь и слава
Чимислава	добрая слава
Чипрана	энергичная
Чтава	чтимая
Шара	круглая
Щастна	счатливая
Щедра	щедрая
Юл(к)а	непоседа, шалунья
ЮЛИЯ	быстрая
Юрена	мужественная
Ют(к)а	перёд
Явнута	явная
Ягла	быстрая, живая
Ядвига	подвижница
Яна	дающая
ЯРА	энергичная
Ярена	яркая
ЯРИНА	яркая
Ярка	яркая
Ярогнева	яростная в гневе
Яромила	милая в ярости
Ярослава —	яростная слава
Ясинка	ясная
Ясмина	ясная
Ясуня	ясная
ЯСЯ	ясная я, чистая

Старые русские женские имена снова входят в моду, популярность их растет.

Начало статьи здесь.

Сразу хотим предупредить. Эта статья не является рекомендацией к использованию старых имен. Это лишь информация к сведению, для раздумий и расширения кругозора. Использовать старые имена, как и любые другие особенные и экзотические, нужно с великой осторожностью, чтобы ваш ребенок не стал «белой вороной». Необычное имя может не только украсить, но и серьезно осложнить ему жизнь.

Притягательная красота и сила старых русских имен.

Женские имена

Вот небольшой список женских имен, почерпнутых из произведений Мамина-Сибиряка. Предлагаем спокойно и не торопясь пройти по нему, от А до Я:

Анфиса Егоровна
Анфуса Гавриловна, Анфуса Даниловна
Арина Матвеевна
Варвара Павловна
Василиса Корниловна
Вера Васильевна
Глафира Марковна
Дарья Гавриловна
Евлампия Харитоновна
Екатерина Васильевна
Елена Анатольевна, Елена Ивановна, Елена Павловна, Елена Федоровна
Зинаида Васильевна
Зоя Егоровна
Ираида Филатьевна
Калерия Валерьяновна
Капитолина Марковна
Клавдия Семеновна
Лукерья Силична, Лукерья Тимофеевна
Маремьяна Власьевна, Маремьяна Петровна
Марфа Захаровна, Марфа Лукинична, Марфа Тимофеевна
Марья Андреевна, Марья Родионовна, Марья Семёновна, Марья Степановна
Миронея Кононовна
Надежда Васильевна
Настасья Яковлевна
Наталья Ефимовна, Наталья Осиповна
Нина Леонтьевна
Ольга Ивановна
Павла Ивановна
Платонида Васильевна
Прасковья Асафовна, Прасковья Гавриловна, Прасковья Ивановна
Раиса Павловна
Серафима Харитоновна
Софья Игнатьевна
Степанида Абросимовна
Таисья Никитична
Татьяна Ивановна, Татьяна Харитоновна
Ульяна Епифановна
Устинья Марковна, Устинья Тарасовна
Федосья Родионовна
Харитина Харитоновна
Хиония Алексеевна

Музыка! Читая вслух имена из этого небольшого списка начинаешь понимать, что русское личное имя нельзя рассматривать в отрыве от отчества. Только слитно, только единым «блоком».

В книгах Мамина-Сибиряка приведено и множество примеров домашних и просторечных форм русских имен того времени, как нежно-ласковых, так и грубоватых: Авдотья (Авдотьюшка, Дуня, Дунька, Дунюшка, Душа), Агния (Агнюша, Агнюшка), Аграфена (Аграфенушка, Грунюшка), Агриппина (Аграфена), Аксинья (Аксиньюшка), Анисья (Оничка), Анна (Аннушка, Анка, Нюра, Нюрочка, Анненька, Аннинька, Annette), Антонида (Тонечка), Антонина (Тонечка), Анфуса (Фуса), Афимья (Афимьюшка), Варвара (Варя), Василиса (Васинька), Вера (Верочка, Верета), Дарья (Даша, Даренка), Домна (Домнушка), Екатерина (Катерина, Катя, Катька, Катенька, Катря), Елена (Леля, Оленка, Оленушка), Зинаида (Зиночка), Ираида (Ирочка, Ирушка), Любовь (Любочка), Марфа (Марфенька, Марфутка), Марья (Маша, Марьюшка, Маня, Манечка, Марька), Матрёна (Матрёнушка, Матрёшка), Надежда (Надя, Nadine), Настасья (Настенька, Настя, Наська), Наталья (Наташа, Наташка, Наташенька), Пелагея (Палагея), Прасковья (Паша, Пашенька, Парасковья, Парашка, Параха, Паранька), Раиса (Раечка), Серафима (Серафимушка, Сима, Серафимочка), Софья (Сонька, Сонюшка, Зося, Sophie), Степанида (Стеша), Таисья (Таисьюшка), Татьяна (Танюшка, Танька, Татьянушка), Устинья (Устинька, Устенька, Устюша), Феодора (Федора, Федорка), Федосья (Феня, Фенюшка), Харитина (Харитинушка), Хиония (Хина), Эмма (Эммочка, Эминька).

Все имена, встретившиеся вам в этой статье, разложены «по полочкам» в книге «Тысяча имён. Краткая энциклопедия»: значение, происхождение, крестное имя, краткие и уменьшительные формы. Чтобы заказать книгу, перейдите по ссылке.

Старорусские женские имена и их значения. Список старорусских женских имен :: SYL.ru

Как считается во многих культурах, имя, данное человеку при рождении, в какой-то степени определяет его дальнейшую судьбу. Это поверье было распространено и среди древних славян, о женских именах которых мы и поговорим ниже.

Традиции имянаречения в Древней Руси

Столь благоговейное и серьезное отношение к имени приводило зачастую к тому, что человека нарекали дважды. Одно имя было всем известным и служило только для коммуникации, тогда как другое, подлинное — не выдавалось никому, кроме самых близких людей, родственников и друзей. Старорусские женские имена подбирались также в соответствии с этим правилом. Сохранение их втайне помогало уберечь девушек от влияния злых духов и вредоносного колдовства. При этом нередко первое имя было, как его сейчас называют, отрицательным. То есть оно отражало какие-либо негативные черты или понятия. К этому типу относятся такие старорусские женские имена, как Злоба, Некраса, Крива и так далее. Считалось, что если называть девочку так, то от нее как раз и отойдет свойство имени. А в жизни возобладает противоположное, положительное значение. Давали это имя при рождении. Второе имянаречение происходило по достижении ребенком совершеннолетия (по древним стандартам). То есть это наречение являлось частью инициации человека во взрослую жизнь, в социум. Подбиралось же имя чаще всего на основании личностных качеств, которыми обладала девочка. В пример здесь можно привести такие старорусские женские имена, как Веселина и Голуба.

Источники имен

У славян было огромное множество имен. В общем и целом все известные сегодня старорусские женские имена, как, впрочем, и мужские, можно разделить на пять групп. К первой относятся те, что являются названиями представителей животного мира или растений. К примеру, согласно этому принципу, девочку могли назвать Щукой, Лебедой и так далее. Вторая группа включает список старорусских женских имен, представляющих собой числительные. То есть девочку могли назвать порядковым номером ее рождения в семье – Первуша, Осьмая и др. Третья группа предполагает, что имя давалось ребенку в честь какой-либо богини. К примеру, в честь богини красоты малышку могли наречь Ладой. Четвертый тип включает в себя имена, основанные на личностных качествах человека. Примеры такого типа мы приводили выше. Ну и наконец, пятая группа — это наиболее красивые старорусские женские имена, поскольку состоят они из двух основ. Что делает их особенно емкими, звучными, замысловатыми и наполненными глубинным значением. Яркими примерами могут послужить здесь имена Ярослава, Тихомира, Радимира. От этой группы путем трансформации и сокращения произошла подгруппа более простых имен. Святоша, Милонега, Ярилка – типичные примеры такого рода. Из всех перечисленных групп свободно выбирались старорусские женские имена для ребенка, хотя гипотетически на выбор могли оказывать некоторое влияние волхвы.

старорусские женские имена полный список

Старорусские имена после христианизации

Церковь, расширяя свое влияние в славянских землях, истово боролась со всем языческим. Неудивительно поэтому, что после христианизации большая часть исконных русских имен была забыта и замещена греко-римскими и еврейскими вариантами. Существовали даже списки имен, запрещенных церковью и подлежащих забытью. В первую очередь, в него входили, конечно же, имена языческих богов (Лада, к примеру). Кроме того, запрещались к употреблению те, которые носили лидеры языческой оппозиции. Это делалось для того, чтобы память о них была стерта. Ведь если никто не назовет в честь опального волхва ребенка, то после смерти героя оппозиционеров никто и не вспомнит. К сожалению, сегодня исконные славянские имена в России очень редкие. Старорусские женские имена, как и мужские, до сих пор не вышли из тени. Хотя на смену традиционным христианским вариантам пришли советские, а теперь активно проникают и западноевропейские формы.

Старорусские женские имена и их значения

Ниже мы приведем перечень основных славянских женских имен. Из-за веков забвения до нас дошли далеко не все старорусские женские имена. Полный список поэтому составить не получится. Но и тех, что остались, будет вполне достаточно для нашей статьи.

Б

Бажена. Это имя означает желанного ребенка.

Белослава. Имя, состоящее из двух основ – «белая» и «слава». Соответственно, значение его – «белая слава».

Берислава. Означает «берущая славу».

Благослава. Означает женщину, прославляющую благость, доброту. Можно сократить до Благана, Благина.

Богдана. Буквально значит «данная богом». Сокращенная форма – Божена.

Божидара. Почти то же самое, что и Богдана, только не данная, а подаренная богом.

Болеслава. Это красивое имя надо понимать как «прославленная».

Борислава. Так называют женщину, борющуюся за славу.

Бояна. Этим словом в старину называли сказителей, рассказывающих легенды и мифы.

Братислава. В основе имени два корня: «бороться» и «славить».

Бронислава. Означает «защитница славы».

Брячислава. Первый корень в имени близкородственен по смыслу современному глаголу «бряцать». Соответственно, значение имени – «бряцать», то есть «славить на музыкальном инструменте».

В

Велимира. Имя, происходящее от понятия «большой мир».

Велислава. Буквально – «наиславнейшая». Сокращенные варианты: Вела, Величка.

Венцеслава. «Увенчанная славой» или «носящая венок славы».

Вера. Сохраненное традицией имя. Не нуждается в переводе.

Веселина. Говорит о жизнерадостности и веселом нраве своей носительницы. Женская форма имени Веселин. То же значение имеет имя Весела.

Г

Горислава. Означает «горящая в славе».

Градислава. Данное имя означает женщину, охраняющую славу.

Гранислава. Буквальный смысл – «улучшающая славу».

старорусские женские имена и их значения

Д

Дарена. Обозначает «подаренная». Дарина, Дара – сокращенные варианты этого имени.

Добромила. Очевидно, говорит о доброй и милой женщине.

Драгомира. Буквально – «та, что дороже мира».

Доброслава. Данное имя может трактоваться как «прославляющая доброту». Альтернативное значение – «добрая слава».

Ж

Ждана. Имя означает ожидаемое дитя.

З

Звенислава. На современном русском языке означает «оглашающая славу».

Златоцвета. Сокращенная форма – Злата. Очевидно, что семантически коррелирует с золотым цветом.

И

Искра. Происходит от слова «искренняя».

Истома. Говорит о томлении. Как предполагается, отражает факт тяжелых родов ребенка.

К

Казимира. Это имя сегодня распространено в Польше. Означает «показывающая мир».

Красимира. «Прекрасная и мирная женщина» – так это имя понимают сегодня. Сокращенно будет Краса.

Л

Лада. Имя богини красоты, любви, брака и мира.

Любовь. Имя, и сегодня популярное в России. Известна также форма Любава. В комментариях не нуждается.

Любомира. Говорит о том, что носительница имени любит мир.

М

Малуша. Другая форма – Млада. Означает маленькую или младшую.

Милана. Означает просто милую женщину. Известны также такие формы, как Милена, Милава, Умила, Милица, Милада.

Мстислава. Означает женщину, прославляющую месть.

Мирослава. Так называется женщина, прославляющая мир.

Н

Надежда. Известна также форма Надежа. Достаточно известно и сегодня имя.

Некраса. Яркий пример «отрицательного» имени. Означает некрасивую женщину.

П

Путислава. Значение имени – «славящая разумно».

Путимира. Это имя состоит из двух основ: «мир» и «пут» (означает «разум»). Соответственно, его можно понять как «женщина, имеющая мирный разум».

Р

Радислава. Переводится как «заботящаяся о славе».

Радмила. Так называется милая и заботливая женщина.

Родислава. Это имя означает «прославляющая род».

С

Светислава. Имя, которое означает «прославляющая свет». Альтернативная форма – Светослава.

Светлана. Распространенное и в наши дни имя. Говорит о душевной светлости своей носительницы.

Светозара. Буквальное значение – озаряющая светом.

Станимира. Имя, которое переводится на современный русский как «устанавливающая мир».

Т

Твердимира. Очевидно, имя происходит из словосочетания «твердый мир», что можно также понять как «твердыня мира».

Твердислава. Похожее на предыдущее имя, но со сдвигом от понятия «мир» к понятию «слава».

Творимира. Так называется женщина, которая создает, созидает мир.

Ч

Часлава. Означает женщину, чающую, то есть ожидающую славы. Другая известная форма этого имени — Чеслава.

Чернава. Так называют черноволосую или смуглую женщину. Другая форма имени — Чернавка.

Я

Ярослава. Это имя не забыто и сегодня, хотя и встречается преимущественно в мужской форме. Означает женщину, прославляющую Ярило – бога солнца.

Яромира. Толкование имени дает понятие о солнечном мире или о мире Ярилы.

Женские старорусские имена — список, перевод и значение имен

23 ноября 2019 в 14:51

Все мы знаем, что имя влияет на судьбу человека, оно даже в какой-то мере определяет ее. Возможно, поэтому на Руси людям давали два имени — ложное, для всех, и тайное, о котором знали только самые близкие. Таким образом, люди хотели защитить своих детей от недобрых духов и людей, со временем давать два имени стало традицией.

В основном первое имя было непривлекательным, детям могли дать имя Злоба, например второе имя, давали уже в подростковом возрасте, после того, как сформируются основные черты характера человека. Старорусские имена девочек были разнообразными. Их образовывали из имен животных, цветков и богинь, по порядку рождения, по человеческим качествам. А также старорусские имена девочек были образованы из двух основ, например Любомила, Добрыня.

На территории России с пришествием христианства многие имена, в частности старорусские были вытеснены. При этом некоторые имена церковь даже запрещала использовать. На данный момент старорусскими именами девочек пользуются все лишь небольшая часть населения. Если вы хотите наделить своего ребенка необычным старорусским именем, то вы можете воспользоваться нашим списком, в котором собраны многие имена придуманные нашими предками.

Список старорусских имен для девочек и их значения:

На букву А

Агния — огненная, просветлённая
Алла — высокодуховная
Анисья — свершающая
Антония — от мужского имени Антон
Афанасия — бессмертная

На букву Б

Бажена — желанная
Бела — беленькая, чистая
Белояра — светлоярая
Богдана — данная Богом
Борислава — борющаяся за славу
Бояна — боевая, мужественная
Братислава — берущая славу
Беатриса — счастливая
Белослава — славящая чистоту
Беляна — просветлённая, одухотворённая
Боголюба — любящая своих богов

На букву В

Влася — длинноволосая
Велена — повелительная
Весняна— весенняя
Влада — ладная, стройная
Вельмира (Велемира) — повелевающая миром (людьми)
Ведана (Веденея, Веденя) — ведающая
Велимира — очень мирная, уравновешенная
Вера — ведающая Ра
Виргиния — девица
Всеслава — всё славящая

На букву Г

Гала — душевная
Галина — женственная, земная
Гелия, Гелиана — солнце
Глафира — утонченная
Глория — слава

На букву Д

Дана (Данута) — данная
Дарьяна (Дарья) — мужественная
Драгомира (Дорогомила) — дорогая, милая миру (обществу)
Дорофея — дар богов

На букву З, И

Злата (Златана) — золотая, золотоволосая
Звенислава — призывающая славу
Златояра — ярая, сильная, как солнце
Инна (Инга) — женственная

На букву К, Л

Карина — кареглазая
Любава (Люба, Любима, Любуша) — любимая
Люда — человечная
Лучезара — лучезарная, озаряющая светом
Любояра — любящая Ярилу
Людмила — милая людям, человечная

На букву М

Мавра — черная, темная, максималистка
Майя — родившаяся в мае
Мелания — обаятельная
Мелитина — медовая
Мила (Млава, Милица) — милая
Мира (Мирава, Мирана, Мирона, Мирета) — мирная, примиряющая
Муза — вдохновительница

На букву Н

Ненонилла — молодая
Нимфодора — дар нимфы, природы
Нонна — посвященная Богам

На букву О

Олея — лесная
Ольга (Оляна) — игривая
Огнелава — славящая Огонь
Олимпия, Олимпиада

На букву П

Пелагея — морская
Пальмира — цветущая, активная
Полада — покладистая
Переяслава — перенявшая славу предков
Пульхерия — прекрасная

На букву Р

Руся — русая
Рита — рождённая в соответствии с Законом Рода
Руслана — львица
Руфина — рыжеволосая
Рената — возродившаяся

На букву С

Светана (Света, Светла) — светлая
Снежана (Снежина) — снежная, белоликая
Светлана (Светлена) — светлая, чистая душа
Серафима — огненная
Селина — луна
Стелла — звезда
Степанида — дочь Степана

На букву У, Ф

Устинья — правильная
Федосья — посвященная Богам
Фаина — сияющая
Феврония, Хаврония — благомыслящая, светлая
Флориана — цветок, роскошная

На букву Х

Христина — посвященная Богу
Харита — прелестная
Хиония — снежная
Харитина — изящная

На букву Ц

Цветана — цветущая, нежная
Целистина — небесная

На букву Э

Эннафа — добрая
Эллина— девушка из Греции
Эмилиана — соперница

На букву Я

Ярослава — славящая Ярилу-солнце

Женские белорусские имена – Самый полный список имен для девочек в Белоруссии по алфавиту со значением

Список белорусских имен для девочек и их значения:

На букву А

Авгия – блистающая
Августина – величественна
Авдотья – благоволение
Аврелия – золотая
Агапа – любимая
Агата – добрая
Агнеся – чистая
Аделя – справедливая
Акулина – орлица
Алена – солнечная
Алеся – защищающая
Алина – другая
Альбина – белая
Альдона – благородная
Амалия – усердная
Анатолия – восток
Анелия – светлая
Анисия – благотворная
Анка – благодать
Анна – храбрая

На букву Б

Белослава – добрая слава
Бирута – ребенок
Богдана – богом данная
Богумила – милая Богу
Богуслава – славящая Бога
Богуся – от Бога
Борислава – борющаяся за
Бреслава – обретшая славу
Бронислава – защищающая

На букву В

Валентина – сильная
Валерия – сильная
Василина – царственная
Вера – вера
Вероника – приносящая поб
Воля – вольная
Всемила – милая всем
Всеслава – самая славная
Вячеслава – самая славная

На букву Г

Галина – тихая
Ганна – Бог дал
Геля – белая
Геня – благородная
Гордислава – гордая и сла
Гражина – красивая
Гремислава – прославившая

На букву Д

Дана – дарованная
Дарья – победительница
Добродея – делающая добро
Доминика – принадлежащая

На букву З

Звенислава – звенящая сла
Зося – мудрость

На букв И

Иванка – бог добрый
Ирина – мир

На букву К

Казимира – Примиряющая
Калина – добрая победител
Каралина – королева
Катерина – чистая
Клавдия – хромая
Кристина – христианка
Кристя – христианка
Кулина – орлица
Купава – богатая

На букву Л

Лаура – увенчанная славой
Лёля – ласковая
Лёня – подобная льву
Лилия – нежная
Лора – лавр
Лукия – светящая
Луция – светлая
Любава – любимая
Люцина – свет

На букву М

Магда – башня
Марка – воинственная
Марселя – посвященная Мар
Марта – наставница
Маруся – любимая
Марья – любимая
Марьяна – горькая
Матрона – почтенная женщи
Маура – черноглазая
Мелания – темная
Мира – мирра
Мирослава – мир и слава
Михайлина – богоподобная

На букву Н

Надежда – надежда
Нара – светлая
Настя – возвращение к жиз
Наталина – родная
Наталия – родная

На букв О

Олеся – защитница
Ольга – святая

На букву П

Палагея – морская
Паулина – маленькая
Паулинка – маленькая
Петруня – каменная
Петруся – каменная
Прося – пятница

На букву Р

Рагнеда – советница в бит
Рада – весёлая
Радислава – радость и сла
Рена – душа человека
Розалия – красный цветок
Розана – цветок
Ростислава – та, чья слав
Рыпина – возрожденная

На букву С

Саломея – мирная
Святослава – святая слава
Славомира – слава и мир
Станислава – стать славно
Степана – коронованая

На букву Т

Татьяна – устроительница
Текла – божья слава
Тереса – охотница

На букву У

Улияна – кудрявая

На букву Ф

Феодора – божий дар
Феодосия – богом данная
Франческа – освобожденная
Фрося – радость

На букву Х

Хаврона – лучезарная
Христина – посвященная Хр
Христя – христианка

На букву Ю

Юлия – кудрявая
Юста – справедливая

На букву Я

Ядвига – воительница
Якуня – следующая
Ялина – ель
Яна – милость Божья
Янина – данная Богом
Януся – милость Божья
Ярина – яркая
Ярита – яркая

Заплести красиво косу: 25 идей и пошаговые фото-инструкции как сделать

Написал alexxlab в 7 января 2021, 21:30

как красиво заплести прическу с элементами плетения, на длинные средние и короткие длины волос, как быстро заплетать в домашних условиях

Коса во все времена была символом женственности. Неудивительно, что она никогда не теряет своей популярности. Важно освоить разные техники плетения, чтобы укладка выглядела интересно и аккуратно. Благодаря этому появится возможность самостоятельно создавать новые образы. Плетение волос, на первый взгляд, может показаться сложным, но пошаговые схемы позволят быстро освоить это искусство.

Содержание статьи

Разные виды и схемы плетения кос

Перед тем, как заплести волосы, нужно изучить основные варианты кос и выяснить, чем они отличаются. Совмещая разные техники, можно создавать новые прически. Главное, запастись терпением и строго следовать пошаговым инструкциям.

Простая коса. Плетут из трех прядей, попеременно перекрещивая их. Такой вид косичек слегка упрощает внешность. Выбирая такой вариант, стоит продумать образ в целом.
Французская коса. Она имеет еще одно название – «колосок». Форма действительно внешне напоминает колос пшеницы. Главное отличие от традиционного способа – постепенное плетение прически от макушки и до затылочной части.
Французская наоборот (голландская). Более сложный вариант французской косы, но результат стоит того — прическа получается оригинальной и внешне напоминает гребень дракона. Смысл техники – плетут в обратном направлении. Именно такую технику называют французской обратной косой.
Рыбий хвост. Несмотря на название, прическа, выполненная в данной технике, выглядит актуально и стильно. При этом не требует особых навыков. Волосы просто делят на две части и перекрещивают тонкие прядки между собой.
Обратный Рыбий хвост. Отличие от традиционного варианта – прядки накладываются одна под другую. Красивое плетение смотрится современно. Основное преимущество – подойдет даже обладательницам тонких волос.
Коса Жгут. Самый простой вариант. Подойдет в качестве повседневной прически. Выглядит очень красиво и оригинально. Две пряди волос просто закручивают по часовой стрелке вокруг себя, соединяя друг с другом.
Водопад. Своеобразная разновидность французской косы. Отличие прически – некоторые пряди не затягивают, а оставляют свободно ниспадать. За счет сочетания с распущенными волосами выглядит романтично и нежно.
Сложная коса. Это косы из 4 и более прядей. Техника достаточно сложная в исполнении, поэтому зачастую требует посторонней помощи. Обычно используют для создания праздничных причесок.

Независимо от техники, прическа с элементами плетения будет смотреться еще эффектнее, если ее дополнить аксессуаром или украшением. Ленты используют для создания повседневного и праздничного образа. Тесьма может быть из любого материала, с узорами, либо ажурной.

Плетение на длинные и средние волосы

Первым делом требуется освоить классическое плетение французской косы, которое начинают с верхней части головы. Техника близка к выполнению простого плетения, но имеет свои особенности. В три основные пряди поочередно добавляют локоны с двух сторон головы. Косичка получается очень крепкой, поэтому она пользуется популярностью у девушек, ведущих активный образ жизни.

Разделить волосы на три пряди от макушки и начать плести обычную косу. Добавить слева и справа по тонкому локону так, чтобы они легли на основные. Продолжать.
Вплетать поэтапно дополнительные пряди с двух сторон, пока не соберут все волосы. Когда останется только хвост, продолжать плести простую косу. Концы зафиксировать заколкой или резинкой.
Волосы разделить на три равные пряди. Плетение начать с техники простой косы, но с одной особенностью: пряди отводить вниз, а не накладывать друг на друга. С левой и правой стороны поочередно вплетать в косу дополнительные пряди волос.

Второй вариант плетения – французская обратная коса. Интересный и простой в исполнении. Этот способ понравится девушкам с тонкими волосами. Объема прическе добавляет особенность техники плетения. Вариант часто применяют при создании праздничного образа. Особенность – переплетение прядей выполняют снизу.

Французская коса в виде ободка гармонично смотрится при создании причесок для маленьких девочек в садик. Молодым девушкам она придаст шарма и нежности. Как плести прически в виде ободка? На самом деле все гораздо проще, чем кажется. Плетение выполняют с правой или левой височной части, вокруг головы, заканчивая с противоположной стороны С помощью такой прически можно максимально открыть лицо, вплетя челку в косу.

Плетение кос с лентами

Не утрачивают своей актуальности косы с лентами. Такая прическа выглядит оригинально и всегда в центре внимания окружающих. Лента может быть любой ширины и из разного материала. Особенно красиво в прическе смотрится шелковая, атласная, и кружевная лента.

Главное правило – длина ленты должна быть в два раза больше пряди. Как красиво заплести волосы с тесьмой? Самый простой вариант — обычное плетение из трех прядей. Для этого понадобиться атласная или шелковая лента и две резинки.

Этапы плетения кос с лентами

Подробный фото урок поможет освоить техники даже начинающим мастерицам. На первых порах лучше потренироваться на парике, и только после этого приступать к созданию прически на собственных волосах. Особенно нарядно смотрится коса из четырех прядей. На ее основе можно создать много разных причесок.

Расчесать волосы на боковой пробор. С левой стороны отделить тонкий локон, завязать у его основания длинную сложенную вдвое ленту. Разделить локон на три равные пряди + дополнительная из ленты. Для удобства их лучше пронумеровать слева направо. Ленте присвоить третий номер.
Первую прядь пропустить под вторую и уложить на третью. Четвертую класть на первую и пропускать под третью. Повторять, добавляя постепенно к основной косе дополнительные пряди с боков. Если следовать нумерации, плетение выглядит следующим образом: вторая, четвертая, третья и первая прядь.
Добавить волосы ко второй пряди, пропустить ее под четвертую и наложить на третью. К первой пряди добавить локоны справа, положить ее на вторую и пропустить под третью. Повторить 5 и 6 шаг, завершить косичку и завязать лентой.
Плести по такому же алгоритму косу с другой стороны пробора и завязать ее конец лентой. Аккуратно вытянуть дольки плетения.

Уложить обе косички в форме цветов и зафиксировать шпильками. Обрезать лишние концы лент. При желании можно сплести одну косу из четырех прядей и оставить ее свободно свисать на плече.

Прически с плетением – схемы и пошаговые инструкции

Многие задаются вопросом: как заплести прическу на каждый день, дополнив ее элементами плетения. Даже в выходные дни волосы должны быть прибраны и аккуратно уложены. В этом случае косы можно плести в свободной манере. Овладев техникой с помощью пошаговых уроков и схем, вы быстро сделаете прически с элементами плетения.

Любители распущенных волос по достоинству оценят прическу «Водопад». Она одинаково хорошо смотрится на прямых и на волнистых локонах. Выполняют по прямой линии или по диагонали.

Какую прическу можно заплести в сочетании с самым обычным пучком, который укладывается за несколько минут? С элементами плетения строгий офисный образ получает долю романтизма и нежности. Для этого волосы собирают в высокий хвост, делят его на две равные части. Каждую отдельно заплетают. Затем их оборачивают вокруг головы навстречу друг другу, фиксируют невидимками.

Любую прическу с плетением можно украсить заколками, гребнями, резинками, лентами и другими аксессуарами. При выборе ориентируются на цвет глаз, образ в целом и возраст. Здесь важно чувство меры. Украшение должно гармонично дополнять образ женщины.

Простые варианты красивых причесок с плетением

Как плести волосы, чтобы повседневный образ вызывал восторг? Существуют варианты простых и красивых причесок для локонов любой длины. Освоив разные техники, вы сможете ежедневно создавать новые образы.

Как сделать красивую прическу с плетением на коротких волосах

Прически с плетением выглядят романтично и подчеркивают индивидуальность своей хозяйки. Заплести косу из длинных прядей не составит труда, но это совсем не означает, что нельзя создать прическу с плетением из коротких волос. С помощью мастер-классов вы научитесь плести косички даже на коротких локонах.

Французская техника – самое популярное и красивое плетение. Оно эффектно смотрится и позволяет создать много разных причесок. Его легко выполнить даже на коротких волосах.

Расчесать волосы, отметить начало плетения – сбоку или на затылке. Отделить прядь нужной ширины и разделить ее на три равные части. Начать плести простую косичку.
По центру поместить левую часть и добавить к ней тонкую прядь свободных волос. Так же поступить с локоном справа. Продолжать плести косу до конца. Завязать резинкой.

Существует разные варианты плетения косичек на короткие волосы. Наиболее популярно сочетание элементов плетения с пучком. Такой вариант прекрасно подойдет для повседневной прически.

Расчесать волосы. Завить их с помощью плойки в локоны. Это сделает плетение объемным и фактурным.
Локоны разделить на три равные части. Из средней пряди сформировать пучок. Боковые локоны заплести в две французские косы по направлению ото лба к основания пучка.

Кончики кос завязать тонкими резинками и парой невидимок. Прическе можно придать легкой небрежности, вынув из плетения пару тонких локонов. Это сделает образ романтичным и нежным.

С искусственными волосами

Накладные пряди, шиньоны не утрачивают своей актуальности. Плетение косичек с их использованием выглядит не менее красиво, как и коса из натуральных волос. Объемный рыбий хвост с накладными волосами смотрится особенно эффектно и интересно. Сделать такую прическу самостоятельно достаточно просто.

Расчесать волосы на боковой пробор. Горизонтальным пробором отделить часть шевелюры и заколоть ее зажимом. Прикрепить накладные локоны и опустить волосы сверху.
Тонкую прядь сбоку закручивать в жгут, подхватывая к ней новые локоны. Дойдя до основания шеи, временно закрепить его крабом. По аналогичному алгоритму сделать жгут с противоположной стороны
Завязать хвост. Заплетите косу рыбий хвост и аккуратно разрезать резинку.
Плетение растянуть руками.

Это интересно:
Схемы плетения косы дракончик и ее вариаций
Кому подойдут красивые платья с корсетом и с чем их носить
Красивые зимние прически, которые продержатся весь день

Заключение

Плетение кос – это творческое занятие, которое требует усидчивости и аккуратности. Но потраченное время и усилия всегда окупаются полученным результатом. Хорошо заплетенные волосы могут держать форму до нескольких дней. Освоив техники плетения, каждая девушка сможет ежедневно создавать новые образы.

Способы, как красиво заплести косички

В детские годы, когда хотелось иметь косичку, стоило просто побежать к бабушке или к маме, и спустя несколько минут можно было уже красоваться своей прической. Тогда мы даже не думали, что плетение кос может требовать от женщины наличие каких-то особенных знаний и навыков. Инструкция о том, как заплетать красивые косички, будет полезной не только девушкам, желающим иметь оригинальную прическу, но и мамочкам очаровательных дочурок.

Правила заплетания любых косичек

Перед процессом плетения косичек нужно обязательно помыть и высушить волосы. Важно при этом оставить их немного влажными.
Металлические шпильки не являются безопасными, потому что они могут повредить структуру волос и кожу головы. Именно поэтому крайне небезопасно ними пользоваться.
Косы стоит на ночь расплетать.
Затягивать волосы в процессе плетения кос не стоит. Это связано с тем, что есть вероятность того, что нарушится кровообращение.

Поэтапное плетение французской косы

Французская коса – это разновидность того, как выглядят настоящие красивые косы. Как заплетать ее, могут рассказать многие стилисты и для этого не нужны особые знания. На макушечной зоне выделяется небольшая прядка волос и делится на 3 части. Начинать плести такую косу стоит с крайней левой прядки. Именно она должна будет накладываться на ту, что располагается по центру. После таких действий крайняя левая прядка станет центральной. После этого на нее будет накладываться та, которая располагается с правой стороны, и она после этого тоже станет центральной. Далее все манипуляции должны выполняться в аналогичной последовательности, но дополнительно к каждой прядке придется добавлять небольшую часть волос с каждой стороны. Вначале стоит взять пучок волос, что расположен слева и присоединить ее к левой прядке, которая впоследствии накладывается на центральную.

Аналогично необходимо заплетать и с правой стороны. Все манипуляции будут выполняться в той же последовательности, но с постепенным продвижением все ниже и ниже по длине волос. Ширина прядок, которые должны подхватываться с каждой стороны, может различаться, но стоит понимать, что чем они будут тоньше, тем эффектнее и аккуратнее будут смотреться косички. Когда все волосы на голове удастся задействовать в косу, то плетение перейдет в самую обыкновенную трехпрядную косу, которую стоит по окончанию зафиксировать резинкой.

«Рыбий хвост»: особенности такой косы и плетения

В самом начале на макушечной зоне отделяется 3 прядки волос и начинается плетение по типу французской косы. Далее правая и левая части перекладываются через центральную. В результате получится 2 прядки. При этом одна будет немного толще другой.

Далее суть плетения заключается в отделении широкой прядки и добавлении к ней прядки из свободных волос с той же стороны. После этого таким же образом отделяется небольшая часть с правой стороны, накладываясь при этом на центральную и добавляя к ней волосы справа. В аналогичной последовательности слева направо будут перекладываться все волосы.

Фото

Плетение «колоска»: по шагу к красивой прическе

Перед тем как заплести косички красивые, следует сделать начес. После этого он немного расчесывается. Так волосы не будут выглядеть сильно пышными и лохматыми. Далее можно приступить к плетению «колоска». Такая коса заплетается также, как и «рыбий хвост». Делается это от затылочной части головы к кончикам волос. Изначально волосы делятся на 3 прядки, но стоит при этом иметь ввиду, что чем толще отделенная прядка, тем объемнее и шире покажется прическа.

Первые 3 пряди заплетаются по типу обыкновенной косы. В этот момент правая прядка перекидывается на среднюю, после чего левая – на среднюю. Далее плести придется несколько по-иному. Для этого захватываются две новые пряди по бокам. Прядка, которая захватывается слева, добавляется в левую прядь косы и это касается и правой пряди. Продолжается такое плетение почти до конца волос. Когда завершается плетение, концы волос оформляются в хвост или волосы доплетаются по типу обычной косы.

Коса-ободок: этап плетения

Волосы нужно разделить пробором по линии роста. Остальная часть волос убирается в хвост. Дальше, начиная от левого уха, заплетается французская коса.
Пряди для подплетения берутся не очень маленькие, но и не очень большие. Плести такой ободок придется до правого уха. Когда пряди закончатся, волосы закрепляются в хвост или можно продолжить плести обычную косу.
Можно оставить волосы распущенными, но в такой ситуации косы должна закрепляться при помощи заколки или резинки.

Мне нравится1Не нравится

Французская коса наоборот

Еще в Древней Греции женщины знатного рода отрезали волосы у своих рабынь, чтобы сделать накладные пряди и заплести их в косу, объединив со своими волосами. Именно из Греции пришло к нам искусство плетения кос и создания из них красивых причесок.

На Руси роскошная объемная коса всегда считалась символом женской красоты, и чем длиннее она была, тем больше ценилась. Количество заплетенных кос указывало на социальный статус их обладательниц: одна коса — незамужняя девица, две косы — замужняя женщина.

Прически с косами — модная тенденция

Прически с косами остаются в моде и в наши дни. Они настолько оригинальны, красивы и разнообразны, так кардинально меняют образ обладательниц кос, так органично сочетаются с любым стилем одежды, что дизайнеры модных домов на показах своих коллекций украшают всевозможными косами прически моделей.
Коса становится фаворитом наступающего сезона и модные бренды предлагают разнообразные варианты причесок с косами: французская коса наоборот, необычные косички, заплетенные в виде корзинки, простая коса, мелкие африканские косички в разных вариантах плетения, коса рыбий хвост и даже экстравагантные косы.

Французская коса наоборот — тренд наступающего сезона

Гладко уложенные волосы уже не в моде, укладка «волосок к волоску» уходит в прошлое, а на пике популярности — французская коса наоборот или вывернутая коса.

Всем знакомая французская коса претерпела некоторые изменения. Теперь у нее несколько названий и одно из них — коса наизнанку. Изменения касаются метода плетения: пряди волос теперь перплетаются между собой снизу, а не сверху. Эффект — потрясающий. Даже тонкие волосы выглядят объемно и роскошно, а их длина, в принципе, не имеет большого значения для создания красивой прически.

Автор кос — Шинкаренко Ольга, г. Запорожье

http://vk.com/club22168200

Как заплести косу наоборот самой себе

Сначала надо подготовить волосы: вымыть, обработать кондиционером, высушить и тщательно расчесать. Волосы должны стать гладкими, прямыми, блестящими и не электризоваться.

Для того, чтобы научиться технике плетения, заплетем одну косу из всей массы волос, которая будет начинаться от макушки и спускаться вертикально вниз.

1. На макушке отделяем часть волос от всех остальных. Чем гуще будет эта основная прядь, тем толще будет выглядеть коса.

2. Разделим отделенную прядь волос на три равные части и мысленно пронумеруем пряди:
прядь №1 — с правой стороны,
прядь №2 — в середине,
прядь №3 — с левой стороны.

3. Плетение косы начинаем с пряди №1 (правая). Эту часть волос перекладываем под прядь №2 (середина).

4. Берем прядь №3 (левая) и перемещаем ее под прядь №1, которая в данный момент находится в середине, между прядями №3 и №2.

5. Теперь слева отделяем от основной массы волос небольшую прядку и соединяем ее с прядью №2, которая сейчас находится слева.

6. Перемещаем под низ новую прядь №2 (старая прядь №2 плюс новая прядка).

7. Затем присоединяем к центральной пряди новую прядку с правой стороны.

8. Таким образом плетем до конца косы, присоединяя каждый раз то левую, то правую новые прядки из основной массы волос.

9. Фиксируем конец косы в зависимости от длины волос и фантазии заплетающего.

10. Приглаживаем волосы с обеих сторон косы и фиксируем их лаком. Лишние волосы убираем под косу.

11. Для придания прическе большего объема, перед фиксацией лаком, нужно вытянуть петли косы.

12. Прическа будет выглядеть вечерней, если украсить ее красивыми шпильками и заколками.

Фото: http://www.zimbio.com

Коса наоборот видео

Коса навыворот с цветком

Две наружные косы

Освоив технику плетения такой косы, можно создавать разнообразные прически: от классических до ретро, от строгих до вечерних.

Красивые и эффектные косы для обладательниц длинных волос

Многие девушки всегда стремятся выглядеть стильно и красиво и довольно часто пребывают в поисках новой прически, которая смогла бы гармонично вписаться в их образ. Нет ничего проще, чем заплести красивую и оригинальную косу, которая возможна и станет именно тем вариантом долгожданной прически. Для того чтобы плести косички не обязательно идти в салон красоты или покупать какие-то специальные приспособления и стайлинговые средства. Все, что вам нужно для того чтобы заплести косу – немного свободного времени и фантазии. Мы предлагаем вам посмотреть несколько вариантов на тему “Красивые и оригинальные косы на длинные волосы”. Возможно, один из них вдохновит вас на создание собственного “шедевра парикмахерского искусства”.

Оригинальная коса на каждый день

Этот вариант прически можно сделать как на длинные, так и на средние волосы. Она может стать идеальным вариантом, как для школьниц, так и для студенток и женщин в возрасте, которые отдают предпочтение активному образу жизни.

Пошаговая инструкция:

Выделите не слишком широкую прядку в височной области с левой или правой стороны.
Начните плести обычную трехпрядную косу.
Проделайте те же манипуляции и с другой стороны.
Продолжайте плетение до тех пор, пока вы не сможете соединить две косички вместе.
Соединив их вместе, заплетите одну общую косу, как показано на фото.
Результат зафиксируйте тоненькой резинкой. Вы можете остановиться и на этом варианте или же попробовать заплести другую красивую косу, основываясь на информации в нижеприведенных пунктах.
Распределите оставшиеся волосы на три равные части.
Сплетите из них одну косу.
Кончик зафиксируйте резинкой.
Звенья слегка расправьте, так вы сможете сделать косу еще более объемной.

Эффектная коса наоборот

Всем девушкам, которые хотят выглядеть стильно и модно, непременно, стоить освоить технику плетения косы наоборот. Этот вариант может показаться слишком сложным, однако, на самом деле заплести такую косу на длинные волосы не составит труда.

Возьмите прядку волос и разделите ее на три равные части.
Левую прядку подложите под среднюю, а затем и правую подложите под среднюю.
С левой стороны от свободной части волос отделите небольшую прядку и соедините ее с левой, после подложите их под среднюю.
Все те же манипуляции проделайте и с правой прядью.
Продолжайте плести косу таким же образом до тех пор пока не закончатся свободные волосы.

Совет: если вы хотите придать прическе дополнительный объем, тогда в ходе плетения косички ее звенья нужно немного вытягивать в стороны.

Следующие фото являются ярким доказательством того, что французская коса наоборот на длинные волосы смотрится потрясающе.

“Рыбий хвост” на бок

Эта прическа в последнее время пользуется большой популярностью и нередко появляется на показах знаменитых стилистов и дизайнеров. Этот вид плетения достаточно прост, а результат способен превзойти все ваши ожидания.

Перекиньте все волосы на одну сторону, на которой вам будет удобнее работать.
Разделите их на две равные части.
Из первой возьмите снизу небольшую прядку и перекиньте ее поверх, соединив с правой частью.
Со второй частью волос проделайте то же самое. Шаги 3 и 4 повторяйте попеременно, до тех пор, пока позволяет длина волос.
После просто зафиксируйте результат резинкой или красивой заколкой.

Вот и все, ваш “Рыбий хвост” на бок на длинные волосы готов! Результат ваших стараний может выглядеть следующим образом:

Классический “Колосок” снова в тренде

Прическа “Колосок” известна многим, однако не все знают, как ее правильно плести. О том, как заплести этот вариант косички на длинные волосы мы расскажем далее.

Колосок начинают плести от самой макушки.
Первое, что нужно сделать – аккуратно зачесать волосы назад и отделить по одной прядке в области виска с каждой стороны. Толщина каждой из них не должна превышать 2,5 см.
Отведите прядки назад к затылку и перекрестите между собой, придерживая полученное плетение, выделите еще одну прядку с любой стороны и перекиньте ее над верхней прядью.
Далее нужно взять прядку с противоположной стороны и сделать с ней то же самое.
Проделывать эти манипуляции необходимо до тех пор, пока вы не достигните нижней линии роста волос.
После этого ниспадающие локоны нужно разделить на три равные части и сплести из них обычную трехпрядную косу.
Результат можно закрепить резинкой, цвет которой будет гармонично совпадать с оттенком ваших волос. В итоге у вас может получиться вот такая же красивая коса, как на фото.

Надеемся, что наша подборка красивых кос позволит вам подобрать для себя подходящий вариант новой прически.

Как заплести красивые косы на короткие волосы —

Заплести красивую косу на коротких волосах намного труднее, чем работать с длинными локонами. Однако практические советы помогут сделать интересную прическу любительницам коротких стрижек. Изучая плетение косичек на короткие волосы, можно заметить, что структура прически ничем не отличается от варианта для длинных волос, однако для того, чтобы косы держались на голове долго, нужно использовать дополнительные аксессуары – заколки, резинки и невидимки. Чтобы заплести косички на короткие волосы, фото которых можно найти в сети, нужно начинать плетение максимально близко к коже головы. Специалисты советуют не прижимать волосы слишком сильно, чтобы не создавать дискомфорт человеку.

В случае, если длина волос не слишком большая, удобнее всего будет работать с мокрыми волосами, которые не пушатся и не распускаются. Предварительно нанося на прядь мусс для укладки, можно сохранить форму прически без заколок

Правильное плетение кос на короткие волосы обеспечивает целостность прически на протяжении целого дня. Такой вариант подойдет как для торжественного случая, так и для похода в кино, в клуб, для занятий спортом.

Комбинирование нескольких вариантов плетения

Чтобы создать уникальный вариант прически, можно комбинировать известные способы плетения. Эффектные косы на короткие волосы, фото которых ежемесячно публикуются в журналах для парикмахеров – прическа, не выходящая из моды никогда. Скучные косы до пояса остаются в прошлом, на смену им приходят фантазийные прически. Небольшая косичка, эффектно обрамляющая локоны от виска до виска – хорошая альтернатива ободку. Создавать прически из косичек на короткие волосы не только интересно, но и практично, ведь такая укладка будет держаться очень долго, а значит, девушка в любой момент сможет создать прическу без использования щипцов и фена.

Сочетание кос различной толщины, являющихся своеобразным украшением причесок, позволит сделать образ интересным. Достаточно узнать, как плетутся косички на короткие волосы, видео-уроки которых можно найти в сети, чтобы начать работать над уникальными укладками.

Как заплести французскую косу

Французская коса – вариант плетения, известный многим с детства. Существует несколько разновидностей такого плетения, в основе которого лежит работа с несколькими прядями, складывающимися в одну большую косу. Чтобы заплести такие косы на короткие волосы можно посмотреть видео и потренироваться несколько раз. Заплетая волосы с одной стороны, можно получить интересное украшение обычной укладки.

Африканские косы

Мелкие африканские косички были невероятно популярны 2000-2004 годах. Сегодня решиться на смелый шаг может не каждая девушка, однако достаточно знать, как заплести короткие волосы, чтобы украсить голову мелкими косичками на пару дней. Собирая такую прическу на влажных волосах, через несколько часов можно получить забавные кудряшки, которые будут выглядеть максимально естественно, в соответствии с последними модными тенденциями.

Косы на кудрявых волосах

Небольшая косичка на короткие волосы будет смотреться эффектно, если она станет частью укладки. Работать с кудрявыми волосами еще сложнее, чем с прямыми короткими, однако они довольно хорошо держат форму и не выскальзывают из кос. Чтобы придать прическе блеск, достаточно растопить в руках немного выпрямляющего мусса или геля. Каждый месяц плетение на короткие волосы становится все более актуальным и фото подобных причесок можно найти во всех модных журналах. Именно косы помогают подчеркнуть естественную красоту девушки. О такой работе можно и магистерскую диссертацию написать. Но для этого надо поступить в академию и обучаться на магистра. Обладательницы кудряшек могут заплести несколько кос, чуть распустить их и закрепить вокруг головы. Эффектный объем покажет силу волоса, а легкая небрежность добавит особый шик. Практика показывает, что заплести красивые косички на короткие волосы не сложно, если у человека есть хотя бы небольшой практический опыт.

Прически на каждый день

Далеко не у всех женщин есть возможность проводить много времени перед зеркалом. Чтобы утренние сборы были максимально быстрыми и приятными, нужно вооружиться несколькими приемами плетения:

Достаточно заплести косу на короткие волосы и закрепить ее кончик около виска, чтобы образ стал более интересным.
Две небольшие косички можно заплести от виска и закрепить их на затылке.

В настоящее время можно найти немало пособий типа «плетем косы на короткие волосы» — они помогут новичкам усвоить азы и научиться применять знания на практике, а девушки, которые уже экспериментируют с косами, найдут необычные схемы и варианты укладки.

Не стоит забывать, что заплести косички на короткие волосы – половина дела. Поскольку создать объемную прическу удается не всегда, акцентировать внимание можно при помощи аксессуаров, таких, как ободок, яркая заколка или красивый зажим. Естественные красивые косы на короткие волосы – универсальная прическа, подходящая к любому случаю, вот почему так важно научиться делать ее в различных вариациях.

Как красиво заплести волосы за 15 минут

как красиво заплести волосы

Коса издавна считалась одним из самых красивых естественных женских украшений. Помните, как в народных сказках — «коса до пояса» «или «краса – длинная коса». Женщины с длинными волосами всегда заметно выигрывали на фоне коротковолосых женщин, и это продолжается даже теперь, во времена высоких технологий. Идеалы не меняются, а ухоженные, мягкие и красиво заплетенные волосы по-прежнему считаются образцом женственности и красоты.

Как красиво заплести волосы и создать простую, но в то же время эффектную прическу? Наверное, этот вопрос задавала себе любая обладательница длинных волос. Именно плетение различных кос может преобразить вашу прическу, сделать ее более фактурной, объемной и даже элегантной.

Как красиво заплести волосы:

Как красиво заплести волосы в обычную косу?
Коса навыворот.
Французская коса.
Плетем «Рыбий хвост».
Красивая прическа «Корзинка».

Как красиво заплести волосы в обычную косу?

Существует огромное количество способов плетения волос. Самым простым из них считается классическая коса. Прически с обычной косой знакомы нам еще из детства. Маленьким девочкам детсадовского и младшего школьного возраста мамы часто заплетают косички, чтобы волосы не мешали во время учебы или пребывания в детском саду.

Однако и молодых девушек украсит красивая, блестящая, ухоженная коса. Заплести в косу можно волосы длинные и средней длины. Косу можно носить сзади или сбоку. Украсить кончик косы можно красивой резинкой или заколкой.

Чтобы красиво заплести волосы в простую косу, важно разделить их на три пряди одинаковой толщины. При этом пряди должны быть гладкими, поэтому предварительно волосы нужно хорошо расчесать. Чтобы прядки не выбивались из косы, на руки и волосы можно нанести немного пенки или мусса. Плетение косы должно выглядеть аккуратным. Чтобы красиво заплести волосы и создать из обычной косы прическу, не следует забывать об украшениях. Вашу косу могут украсить заколки, венки, резинки или даже ленты, вплетенные в косу.

Коса навыворот

Такую косу современные модницы начали носить относительно недавно. Ее отличие от классической косы в том, что волосы, заплетенные в выворотную косу, выглядят гораздо объемнее. Чтобы красиво заплести волосы в косу навыворот, пряди нужно нахлестывать под низ, а не наверх. Когда коса будет заплетена, растяните пряди пальцами, таким образом, коса будет выглядеть немного приплюснутой и значительно более широкой. Такую косу можно плести от затылка, с теменной части на манер французского колоска, от виска. Красиво также будет смотреться две косы навыворот, закрепленные в жгут в районе затылка.

Французская коса

Или другими словами «колосок» популярен среди многих девушек. Классический французский колосок, кончик которого подколот шпильками под косу, может прекрасно подойти для офиса. А если из французского колоска выпустить несколько небрежных прядей и подкрутить их на плойку, а саму косу украсить шпильками с камнями или имитацией жемчужин – можно получить прекрасную торжественную прическу.

Если вы еще не знаете, как красиво заплести волосы в колосок, просто послушайте несколько советов. Разделите верхнюю часть волос возле лба на 3 части и начните заплетать обычную или выворотную косу. Постепенно добавляйте к каждой пряди по одной тонкой прядке из основной массы волос, постепенно спускаясь к низу. Кончик косы обвяжите резинкой и заверните его под косичку. С помощью шпилек закрепите кончик. Французский колосок готов.

Плетем «Рыбий хвост»

Такая коса прекрасно подойдет для лета и пляжа. Она выглядит плоской и состоит из тонких прядей. Чтобы заплести волосы в такую косу, разделите их на две одинаковые пряди и с каждой поочередно выбирайте по одной прядке внахлест друг на дружку. Учтите, что такая коса плетется довольно долго.

Красивая прическа «Корзинка»

Такая прическа отличается строгостью и идеально подойдет для офиса. На первый взгляд кажется, что красиво заплести волосы в такую прическу довольно сложно, но это далеко не так. Чтобы сделать корзинку из волос нужно просто заплести две косы и закрепить кончик правой вначале левой и наоборот.

Фантазия на тему плетения кос поможет вам всегда выглядеть неотразимой и вызывать восторг у окружающих.

Как красиво заплести волосы: видео

Как быстро заплести красивую прическу

Полное собрание материалов: «как быстро заплести красивую прическу» для вас и ваших друзей.

Как быстро заплести красивую прическу

Легкая прическа самой себе за 5 минут из переплетенных жгутов пошагово:

3 резинки в цвет ваших волос (используйте мелке силиконовые для косичек)
заколка для украшения (пожеланию)
лак для фиксации по желанию

Выделите верх волос, свяжите резинкой и протяните резинку сквозь собранные волосы. Выделите еще две пряди по бокам и свяжите их ниже под первым оборотом. Сделайте этими прядями несколько оборотов. Свяжите волос в один хвост ниже всех оборотов. Украсьте любимой заколкой ил оставьте как есть. Эффектно, легко быстро, самая простая каждодневная прическа невероятной красоты.

Красивая прическа с косами за 5 минут самой себе:

Как сделать легкую прическу самому себе на средние волосы с косами:

Выделите переднюю часть волос (от уха до уха) закрепите зажимами на лбу. Заплетите косу с лева на право, растяните сплетенные пряди закрепите косу за ухом. Выделенные волосы спереди сплетите в такую же косу и закрепите шпильками ли невидимками под нижней косой, ее плетите с права на лева.

Легкий красивый пучек на длинные волосы за 10 минут самой себе:

Для того чтобы сделать пучек самой себе вам потребуется:

Завяжите высокий хвост, взбрызните лаком и начешите пряди. Соберите волосы в ту форму пучка, которая вам по душе и закрепите невидимками.

Очень красивая прическа на длинный волос, которую легко сделать самой себе дома:

Для простой прически на длинный волос в домашних условиях вам нужно взять:

шпильки/невидимки
силиконовую резинку
средства фиксации по вашему усмотрению

Разделите волос на 3 части параллельно друг другу (для средней части выделите чуть больше волос). Заплетите колосок обратку, растяните пряди косы и заплетите хвостик внутрь косы. Возьмите пряди, которые вы оставили с боку и хаотично вплетайте в основную косу. Фиксируйте их невидимками внутри основной косы.

Красивый хвост для длинных не очень густых волос быстрая прическа для выполнения самой себе дома:

Для того чтобы сделать легкий красивый хвост на каждый день вы должны подготовить:

силиконовые резинки в цвет своих волос

Завяжите хвост сзади или сбоку, сделайте несколько оборотов резинкой через волос. Завяжите ниже еще одну резинку и проделайте тоже самое, так до самого окончания волос.

Бант из волос за 10 минут самой себе дома пошагово:

Как сделать бант из волос, что нужно для этого дома:

Завяжите высокий хвост, протяните его под резинкой, растяните бант такого объема, как желаете оберните остаток кончиков вокруг резинки зафиксируйте невидимками.

Гулька — поэтапно сделать самой себе за 3 минуты для волос средней длинны:

Что потребуется для гульки в домашних условиях:

Соберите волосы в хвост, скрутите их в жгут, оберните в бублик кончик волос закрепите под гулькой шпилькой и невидимкам.

Простое плетение на каждый день для длинных волос поэтапная инструкция по фото:

Чтобы сделать самой себе плетение из волос цепочкой вам нужны:

Завяжите хвост. Возьмите 2 пряди по бокам и оберните об среднюю часть хвоста, завяжите резинкой.Повторите такие действия до окончания длинны волос и вытяните все пряди в конце. Прическа выглядит супер, вы потратите на нее 10 минут, но окружение будет в замешательстве, как вы самс ебе умудрились создать такое плетение.

Трехсторонний колосок в домашних условиях самой себе пошагово фото. Прическа на длинный волос:

Чтобы быстро и просто заплести себе колосок по трем сторонам подготовьте:

Заплетите обычный обратный колосок, но оставьте по бокам от висков по одной небольшой пряди (очень тоненькой) завяжите косу резинкой. После возьмите две пряди и закрутите в спираль, зафиксируйте спираль по длине косы и растяните.

Легкая прическа — пучек из прядей поэтапно фото:

Вам необходимо подготовить для прически:

Соберите волосы в хвост и накрутите локоны крупно. Зафиксируйте одну прядь и начните оборачивать вокруг нее пряди оставшиеся в хвосте. Ваша задача россыпью связать все пряди хвоста упаковывая во внутрь и зафиксировать их невидимками.

Прическа на длинные волосы красиво легко быстро:

Как сделать красивую и легкую прическу на длинный волос самой себе очень быстро:

Выделите верхнюю часть волос шапочкой и завяжите в хвост, протяните локон хвоста через резинку, завяжите ниже еще одну прядь добавляя еще пряди и повторите все как на фото. Оставшуюся длину спрячте под укладку.

Легкая прическа розочка из косы на длинные и средней длины волосы самой себе пошагово фото:

Как сделать розочку из волос, что нужно для этого:

Заплетите косичку из трех прядей по длине волос до конца волоса, соберите косичку бубликом и зафиксируйте ее на начале плетения. Кончики накрутите локоном.

Легкая домашняя укладка на каре самой себе пошагово фото:

Соберите верхнюю часть волоса и завяжите в хвост, прокрутите через резинку так сделайте до тех пор, пока не получится собрать гульку. Нижние пряди поднимайте к гульке и фиксируйте невидимками, оставляя гульку открытой. Часть в которой собраны все пряди украсьте бантом или заколкой.

Красивая легкая прическа на каждый день для кучерявых волос средней длинны:

Как легко уложить вьющийся волос в укладку а 5 минут самой себе поэтапно:

Выберите область на верху головы для начала плетения косы, заплетите обычный колосок до средины головы, закрутите и подберите оставшиеся волосы к косе в пучек. Наслаждайтесь красивейшей прической и делайте ее легко по фото инструкции.

Домашняя быстрая укладка на волос средней длины как сделать самой себе:

Как быстро сделать прическу за 5 минут самой себе:

Возьмите 2 пряди волос и свяжите их сзади, возьмите 2 следующие пряди и завяжите над предыдущей резинкой, так несколько раз, всю композицию плетения окончите украшением.

Как собрать волосы в красивое плетение дома смой себе быстро и красиво:

Чтобы быстро заплести самой себе прическу из двух кос возьмите:

Разделите волосы на 2 части (верхнюю и нижнюю) заплетите косы на одну строну как для водопада и сплетите между собой в спираль.

Как сделать красивую прическу самой себе инструкция в фото пошагово дома:

Завяжите хвост исключая передние части, их оставьте для плетения. Берите прядь, которую оставляли и прядь с хвоста, переплетайте в косу, по окончанию заплетите все по окружности.

Шпаргалка для волос: экспериментируем и выбираем любимую прическу

А у меня, когда я дома, но скорую руку получаются офигенские прически (косичку, кули и т.д.), но как только я пытаюсь сосредоточиться и сделать что-либо на выход, у меня руки-крюки (((((

15 июня 2012, 16:08

самой себе очень мало кто умеет плести что-то, кроме самых обычных кос.

15 июня 2012, 19:38

никто не рождается с врожденной способностью плести косы!

practice makes perfect

15 июня 2012, 16:48

Боже, ну какая красота!

Обзавидовалась совсем – прести такие косы совершенно не из чего.

У меня подруга, обладательница роскошнейших длинных волос тоже себе такое сама наплетает – глаз не оторвать!

15 июня 2012, 14:19

ого! сколько фоток, вот это работа!

осталось только волосы длинные заиметь)

15 июня 2012, 14:19

И послушные. Мои очень тяжелые и могут только уныло выпадать из любой комплекции, unless сильно затянуть так что глаза поедут (((

15 июня 2012, 20:36

я – кудряшка, и, кстати, волосы стали кудрявее после того, как я их перестала расчесывать расческой)))

15 июня 2012, 14:21

*завистливо поджав губы* Везет же некоторым. Кудряшка!! А что, расчесывать совсем не надо? Колтунов не будет?

15 июня 2012, 14:23

в посте про кудри посоветовали руками расчесывать, чтоб локон расческой не ломать

я сначала в шоке была, потом попробовала – круто!!

я бы отдала немножко кудрей, скажем, за ноги подлиннее или грудь побольше) но Net-Net cвоим 4ым размером отказалась делиться, хоть я и упрашивала))

15 июня 2012, 14:28

А мне и отдать-то нечего за кудри. Хочешь живота немного и боков?

Как плести красивые косички детям: советы для начинающих

Кто из будущих мам не представлял, как будет заплетать дочурке косички и украшать прически заколками? Признайтесь, что так и было. Папы, так вообще, думают, у женщин это умение врожденное, искренне удивляясь, как заплести косички девочкам. Но мы-то с вами знаем, что это результат многочисленных тренировок родом из детства. Мы плетем их куклам, затем себе и подружкам и, наконец, передает опыт своим дочерям.

Такие разные косички

Сегодня косы снова на пике популярности. Но за многие годы их разновидностей накопилось немало. Этот обзор для тех, кто развивает у ребенка чувство красоты и стиля с детства, хочет сделать простую и аккуратную или эксклюзивную прическу без помощи парикмахеров. Мы расскажем, как заплести косу девочке красиво и просто.

Французская коса

Один из самых популярных вариантов плетения к Франции имеет весьма сомнительное отношение.

Поговаривают, подобные прически впервые были обнаружены на наскальных рисунках в Африке. И появились они там еще 6 тысяч лет назад.

Есть и другое предположение, якобы теперь мы знаем, как плести косы девочкам, благодаря фантазии французского стилиста. Новое плетение было ответом английской косе. Эта версия прижилась лучше, так как многие новинки индустрии красоты связаны со столицей моды.

Как плести французскую косу

Такая прическа идеально подойдет для густых, волнистых волос. Ваша дочурка кудряшка и вы не знаете, как плести косички девочке? Ее волосы – идеальная основа для французской косы. На примере двух косичек плетение выглядит так.

Две косички с французским плетением

Чем тоньше прядь, которую вы подбираете и вплетаете в косу, тем изящней результат. Освоить эту технику несложно. Ее можно использовать для плетения двух кос или заплетать одну, меняя направление немного в сторону. Получится коса набок.

Предлагаем посмотреть в деталях, как заплетать красивые косы детям видео.

Французская коса наоборот

Когда узнаете, как заплести красивую косу ребенку по технике французской, попробуйте сделать ее наоборот. Начинается плетение также – с деления прядки волос на три части. Но в отличие от первого способа, где эти части укладывались все время наверх, каждую из прядок поочередно вплетаем под предыдущую. Если вы все делаете правильно, коса получится особенно выразительной.

Как плести французскую косу наоборот

Французская коса наоборот набок

Две французские косички наоборот

Здесь можно посмотреть, как заплести косичку ребенку видео.

Рыбий хвост

На первый взгляд, плетение кажется очень сложным. На самом деле после французской косы, с ним вы справитесь без труда. Не знаете, как плести косички на короткие волосы детям? Попробуйте этот вариант.

Плетем косу рыбий хвост

Идеальная прическа для тонких волос начинается от макушки, если волосы средней длины или у основания, когда волосы очень длинные.

Разные варианты косички рыбий хвост

Предлагаем еще один способ для разнообразия.

Тщательно расчешите волосы.
Заплетите высокий хвост.
От него начните укладывать прядки по схеме рыбий хвост.

Как научиться плести косы ребенку для начинающих: Корзинка

Эта прическа получила высокую оценку у бабушек. Как только научитесь ее делать, сразу отправляйтесь к ним в гости.

Плетение открывает шею, что очень удобно летом. Прическа надежно держится весь день. Больше подходит для длинных волос. Сделать корзинку помогут уже приобретенные техники. По сути, это та же коса рыбий хвост или французская, которая плетется вокруг головы. Точнее, вокруг хвостика. Поможет узнать, как плести косы девочкам, пошаговая инструкция.

Как плести корзинку

Расчешите волосы и соберите хвост ровно на макушке. Но так, чтобы вокруг него по всей окружности остались волосы. Желательно, равномерное количество. Возьмите тонкую резинку. Так корзинка не будет слишком высокой.
Начинаем плести косу от основания голову в сторону, по часовой стрелке. Подбираем волосы поочередно от хвоста и от края роста волос.
Продолжаем плести по всей окружности головы, ориентируясь ближе к пробору.
Старайтесь рассчитать толщину и количество прядок так, чтобы снизу и с хвоста они закончились одновременно. Регулируйте процесс, подбирая то больше, то меньше волос.
В конце косичку можно связать и закрепить красивой заколкой. Если хотите, чтоб наша корзинка получилась сомкнутой, спрячьте оставшийся хвостик под плетение, закрепляя его шпилькой.

Усложненный вариант получится, если начинать плетение от самого центра, подбирая волосы по кругу, пока они не закончатся. Эта прическа требует времени, но результат стоит того.

Корзинка от центра головы

Корзинка с цветочками

Эта коса – «родственница» французской. Быстро плетется по тому же принципу, но требует некоторой сноровки. Только работа начинается не с трех, а с двух прядок. Как научиться плести косы ребенку для начинающих, смотрите в детальной описании.

Зачешите волосы назад и отделите часть на макушке, как при плетении французской косы.
Разделите волосы на две части. И положите одну на другую.
Если продолжать в том же духе, наша коса попросту не будет держаться. Поэтому мы начинаем добавлять по одной прядке.
Присоединяем небольшую часть волос из общей массы к правой пряди.
Повторяем процедуру с левой.
Перекрещиваем их, подкладывая верхнюю под нижнюю.
Продолжаем формировать жгут до основания головы.
Чтоб заплести косу до конца, старательно скручиваем каждую из двух прядей по часовой стрелке.
Теперь переплетаем скрученные прядки между собой против часовой стрелки. Так жгуты не будут раскручиваться.

Плетение жгута из хвостика

Эта техника поможет заплести косичку красиво и быстро ребенку. Прическа выглядит по-настоящему празднично, если декорировать ее миниатюрными заколками-зажимами в виде цветочков. Или уложите косу в пучок и закрепите заколкой. Начинать плетение можно также с хвоста. Из жгута получится красивая и необычная корзинка.

Корзинка из жгута

Как плести косички детям для начинающих: Жасмин

Кто же не хочет быть похожей на героиню мультфильма. Ведь речь о сказочной принцессе Жасмин! Представить себя героиней любимой сказки поможет коса с одноименным плетением.

Прическа требует длинных волос и пышности. Если волосы тонкие, создаст объем гофрирование. В повседневном варианте прически можно обойтись и без него. Приготовьте много резиночек. Они нужны для фиксации прядей. Подскажет, как заплести ребенку косички пошаговое фото.

Расчесываем волосы и заплетаем обычный хвост.
Отделяем от общей массы волос по небольшой прядке справа и слева.
Соединяем их резинкой. Не нужно ничего перекручивать или переплетать. Все достаточно просто.
Руками расправляем связанные волосы в стороны, чтоб создать объем. Можно использовать тонкий конец расчески. Это плетение допускает некоторую небрежность, но держится надежно.
Подбираем следующие две прядки. Снова фиксируем резинкой над основной массой волос, придаем объем.
Повторяем, пока хвост не закончится.

Заплетаем красивую прическу без посторонней помощи

О том, как заплести себе красивую прическу без посторонней помощи, уже написано много статей и снято множество видео-роликов.

Так почему бы не объединить самые популярные из них, чтобы под рукой всегда были лучшие способы создать новый образ в домашних условиях?

Самой универсальной прической во все времена всегда считалась косичка.

Наверняка многие из вас умеют плести самый ее простой вариант из трех прядок, а в детстве мама заплетала на ваших локонах и французский вариант косы.

Процесс довольно простой, однако справиться с ним на своих собственных волосах куда сложнее, чем плести косичку на чужой голове.

Однако, всего несколько простых шагов помогут вам решить эту задачу, и вы сможете хоть каждый день радовать себя новыми прическами с косичками и делать их самой себе.

Заплетаем косы самостоятельно

Прежде чем перейти непосредственно к инструкциям и видео-урокам, следует приготовить необходимые инструменты, которые понадобятся вам для плетения: зеркало удобной величины, чтобы вы могли хорошо следить за процессом, спрей или вода для сбрызгивания локонов, разные расчески, аксессуары для закрепления: невидимки, резинки, заколки, шпильки.

Для фиксации результата, возможно, вам понадобится лак. В случае, если прическу вы делаете для повседневной носки, то ее не обязательно фиксировать таким образом.

Плетем жгут

Самая простая косичка, с которой можно начать тренироваться заплетать косы самой себе – это жгут.

Плетется очень быстро, выглядит оригинально:

Для начала хорошенько расчешите все прядки и соберите их в хвост на макушке. Сделайте его потуже;
Поделите локоны на две секции и начинайте по отдельности скручивать каждую в тугой жгут. Необходимо скручивать их в одном направлении – по часовой стрелке или против – выбор за вами;
Теперь нужно переплести их между собой по спирали;
Закрепите результат резинкой для волос.

Французская косичка своими руками

Французская косичка всегда выглядит очень романтично и красиво. Научиться делать ее самой не сложно. Достаточно попрактиковаться, и у вас в кармане новая прическа.

Просто повторяйте простые шаги:

Прядки расческой отводим назад;
Выделите одну небольшую прядь на макушке и поделите на три равные секции;
Начинайте плести классическую косу, но при этом добавляйте с каждым звеном по небольшой прядке с боков. Необходимо задействовать все волосы;
Как только все волосы будут вплетены, продолжаем плести обыкновенную косу до кончиков волос, либо можно оставить распущенные волосы;
Результат закрепите резинкой и сбрызните лаком для волос.

Французская косичка будет смотреться очень красиво с дополнительными аксессуарами: в голову можно вставить цветы или само плетение дополнить атласной лентой.

Односторонний ободок

Если вы хотите создать образ романтичной, милой девушки, то вам наверняка понравится такая прическа:

Отделите локоны надо лбом от остальных волос так, чтобы рабочая область была не сильно толстой;
Начинаем плести тонкую косичку от уха. Постепенно добавляем прядки к этой косе, как и для французской косички. Нельзя брать волосы с макушки;
Необходимо довести до следующего уха и там закрепить незаметным образом и прикрыть распущенными волосами;
При желании можно собрать остальные локоны в нетугой пучок, тем самым создав небольшую небрежность и еще более романтический образ.

Микс из косичек

Такая прическа будет прекрасно смотреться на длинных волосах.

Подойдет как для работы, так и для романтического свидания.

Отделяем прядки боковым пробором;
Заплетите с одной стороны французскую косичку, вплетая распущенные волосы по очереди;
Как только дошли до уха, закрепите косичку резинкой;
С другой стороны собираем оставшиеся волосы и делаем жгут;
Соединяем с косичкой и закрепляем резинкой;
Оставшиеся локоны можно заплести в классическую косу или «рыбий хвост».

Эта прическа может показаться вам сложной, однако делается она довольно просто. Вам просто нужно несколько раз попрактиковаться, и вы обязательно добьетесь идеального результата.

«Рыбий хвост», ободок и интересный микс

Поверьте, даже с такой сложной задачей вы сможете справиться самостоятельно и заплести «рыбий хвост» самой себе:

Поделите расчесанные волосы на две секции поровну;
Возьмите тонкую прядку с левой стороны и перебросьте ее вправо;
Повторите действие с прядкой, но уже с правой стороны. Обратите внимание, что чем тоньше прядки, тем лучше будет смотреться такой вариант косы;
Таким же образом продолжайте плетение до получения косички нужной длины;
Закрепите результат резинкой.

Это идеальный вариант для прически на работу. Однако она занимает немного больше времени, по сравнению с плетением французской косички.

Но если у вас уходит немного времени на сборы по утрам, то вполне можно заняться созданием и такой прически.

Можно сделать довольно простую прическу с ободком по всей голове.

Для этого необходимо, чтобы у вас были волосы ниже лопаток:

Расчешите прядки и поделите пополам ровным пробором. Хотя здесь можно пофантазировать и сделать какой-нибудь оригинальный пробор: волной или зигзагом, рваный;
Теперь нужно заплести себе классические косички с обеих сторон на одном уровне, начиная от уха;
Возьмите одну косу и перекиньте ее надо лбом к противоположному уху;
Хорошо закрепите невидимками не только конец, но и всю косу по длине, чтобы ободок оставался на месте;
Тоже самое проделайте с другой косичкой, только на затылочной части;
Места крепления можно украсить цветами или красивыми заколками.

Это идеальный вариант для школьницы или для любительниц активного образа жизни. Делается довольно просто, все волосы принимают участие, а значит, они не будут мешать вам в течение всего дня.

Однако почему бы не совместить два несложных плетения в одно, чтобы создать неповторимый образ?

Простая классическая косичка легко совмещается с французской.

Вот простые шаги, как это сделать:

Делаем боковой пробор и хорошо расчесываем прядки;
Берем прядку у самого лица и плетем одностороннюю французскую косичку. Это значит, что захватывать дополнительные прядки необходимо не с двух сторон, а только с одной. Необходимо захватить не все волосы, а лишь небольшую часть;
Возле уха начинаем плести обычную трехпрядную косичку;
Закрепляем ее резинкой;
Остальные локоны собираем на тот же бок, где у нас тонкая «полуфранцузская» коса и плетем вместе с ней обычную классическую косичку;
Чтобы сделать плетение ажурным и объемным, аккуратно вытягиваем петли, но не до конца.

Как видите, заплести косички самой себе совсем несложно. Достаточно лишь попрактиковаться и следовать каждому шагу в инструкции.

Подробные видео-уроки помогут вам освоить любую технику плетения: от самой простой до сложнейшей. Поэтому не бойтесь экспериментировать.

Наберитесь терпения, возьмите в руки расческу и начинайте делать себе самые красивые прически самостоятельно.

Коса не так уж универсальна, на мой взгляд. У меня длинный волос, и возникает сложность в подборе причёски в офис. Приходится ходить с самым обычным хвостом посоветуйте, пожалуйста, какую косу можно заплести, чтобы образ был не романтический, а более деловой, классический?

Наталия:Пробовала разные оттенки, все очень нравятся. А вообще, очень хочу отдельно использовать бальзам. Он шикарный. Жаль, чт …
Марина:А для меня самый лучший восстанавливающий шампунь – Amazon Series MuruMuru. Он кератиновый, с экстрактом ягод Асаи, отли …
Ириша:Еще очень важно, у кого тонкие волосы- не расчесывать мокрые волосы. Легче расчесывать подсушеные .Так меньше волосы выр …

Грамотные советы по выбору короткой стрижки для полного лица

Критерии выбора мужского геля для укладки волос

Особенности колорирования на светлые волосы

Прикольные и стильные варианты причесок для подростков

Оценка 4.3 проголосовавших: 7

17 грязных причесок с косами в стиле бохо, которые стоит попробовать

Галерея Stock

1. Косы рыбьего хвоста с шляпой

Разделите волосы на две части, а затем косички с каждой стороны. После того, как вы закрепили концы, осторожно потяните за пряди, чтобы ослабить тесьму и получить более грязный результат. Закончите шляпой.

Блог Free People BLDG 25

2.All Down With Baby Braids

Возьмите случайные 1-дюймовые пряди волос и плотно заплетите их, чтобы получить крошечные косы, которые переходят в остальную часть ваших волос. Сверху украсить шикарной цветочной короной.

PacificCoastNews

3. Косички в стиле бохо

Разделите волосы пополам и свободно заплетите косы с каждой стороны. Придайте косе дополнительную текстуру, потерев щетину чистой старой зубной щетки о косу.

PacificCoastNews

4.Повязка на голову из веревки и розетки

Это легче воссоздать, чем кажется! Во-первых, купите в местном магазине товаров для рукоделия длинный кусок плетеной веревки и приклейте к нему крошечные искусственные бутоны роз горячим клеем. Дайте высохнуть. Затем обвяжите повязку вокруг головы и заплетите свисающую веревку в одну косу на правой стороне головы. Вуаля!

Свободные люди

5. Несколько косичек

Возьмите небольшую прядь волос за ухом, заплетите ее полностью вниз, оберните ею лоб и заправьте за другое ухо.Закрепите его заколкой для бобби, а затем заплетите остальные волосы в сторону.

Этот контент импортирован из Instagram. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

6. Красиво заплетенные и украшенные

После того, как вы заплели волосы, аккуратно проденьте через них изящное колье-цепочку, позволяя ему накинуть на косу.

Этот контент импортирован из Instagram.Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

7. Боковые косы 70-х годов

Держите челку подальше от лица, заплетая ее. Начиная с центральной части, заплетите челку в небольшую прядь волос в передней части головы, затем продолжите плетение вокруг спины и закрепите ее булавками.

Элизабет Гриффин

8.Boho Yarn Braid

Обвяжите декоративной пряжей или обвяжите 4-дюймовую прядь у корней и закрепите ее булавкой для бобби. Затем включите пряжу в одну из трех прядей, когда заплетаете ее.

Свободные люди

9. Плотные косы

Разделите волосы посередине, а затем плотно заплетите каждую прядь французской косой и закрепите.

Instagram @selenagomez

10.Взъерошенная боковая коса

Чтобы получить эту великолепную текстурированную боковую косу, создайте боковую часть, а затем плотно заплетите волосы французской косой слева вниз вдоль головы до кончиков. После того, как она закреплена, осторожно потяните за косички, чтобы ослабить косу и придать ей более мягкий и сексуальный вид.

КОСМОПОЛИТАН UK

11. Плетеная прическа

Голландская коса (научитесь заплетать голландскую косу здесь) верхнюю половину волос от виска до виска и закрепите ее резинкой.Затем заверните оставшуюся нижнюю половину волос в пучок и закрепите булавками. (Если у вас достаточно длинные волосы, оберните конец голландской косы вокруг пучка.) Если хотите, добавьте цветы, заколив их в косу.

ThisGirlNicole.com

12. Заплетите косу в пучок

Голландская коса заплетите 3-дюймовую прядь волос с обеих сторон головы и закрепите каждую сзади. Затем соберите остальные волосы в низкий беспорядочный пучок.

13. Французский узел

Переверните голову и начните плести голландскую косу от затылка до макушки и закрепите косу лентой для волос. Затем оберните концы вокруг основы резинки в пучок и закрепите булавками.

Босиком блондинка

14.Плетеный стиль «два к одному»

Чтобы скопировать этот многослойный образ в стиле бохо, заплетите 2-дюймовые секции с каждой стороны вашей части назад до середины головы и закрепите их небольшими резиновыми резинками для волос. Затем соедините концы косичек и начните их плести. Закрепите внизу. В завершение отрежьте две оригинальные резинки для волос наверху, чтобы они выглядели бесшовно связанными.

15. Плетение из безделушек

Взяв 4-дюймовую прядь волос (чтобы ваша коса была немного толще), разделите три части, необходимые для создания традиционной косы. Затем, когда вы плетете косу, наденьте кольцо на одну из трех прядей, продвигаясь вниз по длине пряди. Закрепите концы резинкой внизу.

LuluFrost.com

16. Голландская коса Halo

Сначала разделите волосы посередине.Затем, начиная с затылка с левой стороны, начните плести голландскую косу по линии роста волос (узнайте, как плести голландскую косу здесь). Продолжайте плести косу вокруг головы, пока не вернетесь туда, откуда начали. Закрепите концы, заправив их под тесьму и зафиксировав булавкой для волос.

Кэтлин Кампхаузен

17. Полу-вверх с косой и красивыми лепестками

Чтобы получить этот вид, сделайте центральную часть и создайте две косы с каждой стороны вашей части.Заплетите каждую косу до середины головы и закрепите резинкой для волос. Затем проденьте в косу маленькие цветочки, чтобы они оставались на месте.

Следуйте за Брук в Twitter .

Брук Шунатона Брук Шунатона — писатель для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

15 фантастических замысловатых косичек

В прошлом мы много писали о плетении кос, но косы — это тема, которую мы никогда не устанем обсуждать, потому что существует так много стилей, форм и видов! Варианты в основном безграничны, что делает плетение косичек одной из наших любимых тем о стиле и красоте, которые нужно исследовать, наливать, писать и даже изучать сами.Независимо от того, является ли коса основным элементом прически или вы просто добавляете заплетенную деталь в стиль, мы уверены, что вы найдете в этом списке то, что вам понравится.

Посмотрите эти 15 великолепных идей плетеных причесок, которые идеально подходят для вечеринки, особого случая или даже обычного дня на работе или в школе, если вы настроены на то, чтобы выглядеть как нельзя лучше! Мы знаем, что некоторые из них довольно сложны, но как только вы овладеете базовыми техниками плетения, мы думаем, вы будете удивлены, насколько естественно вам придут некоторые из многонитевых и более сложных видов.Вы никогда не научитесь их делать, если не попробуете! Посмотрите, что мы имеем в виду ниже.

1. Пятипрядная тесьма с тесьмой

5-прядные косы всегда великолепны, даже если вы просто заплетите их плотно и нормально, завяжете в конце и на этом закончите. Однако, если вы ищете способ сделать их даже немного интереснее, чем они уже есть, то вам обязательно стоит попробовать эту идею от BebeXO! Помимо того, что прядь немного приподнята вверх по центру, чтобы придать образу дополнительную визуальную текстуру, они также связали косу из искусственного волоса наверху и использовали ее в качестве одной из пяти прядей для плетения.Мы обожаем то, как они выбрали синий, чтобы потрясающе выделяться на фоне черных волос.

2. Тесьма на тесьме

Вы ищете что-то более уникальное, чем коса, заплетенная из в другую косу , потому что вы на самом деле достаточно опытны в укладке волос и готовы к испытаниям? Тогда обратите внимание на этот потрясающий вариант от Fashionisers, который включает создание косы поверх другой косы ! Мы не можем понять, насколько красив многослойный вид в конце, когда петли от базовой тесьмы выходят из-за тесьмы сверху.

3. Модные косички в стиле ретро

Возможно, вам больше всего нравятся косы, потому что ваш личный стиль довольно «бохо-шик», и вам нравится, как они возвращают к более винтажному образу ваши длинные текстурированные волосы? Затем посмотрите, как Синтия Чыонг взяла эту ретро-идею и реализовала ее, заплетая волосы от самой передней линии волос до кончиков, чтобы вся голова была красиво обрамлена.

4.

Запутанная тесьма

Вы всегда любили фильмы Диснея и хотели бы выглядеть как принцесса Диснея с детства? Что ж, к настоящему моменту мы уверены, что вы согласились с тем, что, возможно, вы никогда не станете настоящей принцессой или , но это не значит, что вы не можете укладывать волосы, как она! В фильме « Запутанная история », вдохновленном Рапунцель, изображена принцесса с потрясающей, замысловатой косой, в которой есть несколько других кос, наматываемых на основные пряди, и именно этому Лилит Мун учит вас здесь.

5. Тесьма «русалка водопад»

Косы

«Водопад» всегда великолепны, особенно если у вас есть ловкость пальцев, чтобы делать маленькие косы с большим количеством задействованных прядей, но иногда бывает забавно внести небольшие изменения в классический стиль, чтобы немного встряхнуть ситуацию. Вот что сделали Hair Romance с этой версией косы-водопада в стиле русалок! Они собрали волосы с обеих сторон, а не с одной, так что коса плетется по центру головы и в конечном итоге имеет форму чешуйчатого рыбьего хвоста.

6. Плетеный булочка обратная

Когда мы делаем самые разные плетеные прически, мы, как правило, начинаем заплетать косу на макушке, что ведет к тому стилю, который мы выбрали. Помимо того, что нам нравится, как выглядит такая коса, мы просто делаем это сейчас по привычке. Однако Lulu’s напомнит вам, что вы также можете заплести косичку снизу! Они заплетены французской косой вверх от шеи, так что коса переходит в высокий пучок на макушке, и нам очень нравится этот эффект.

7. Пятипрядная тесьма сложной петли

Вам понравилась эстетика самой первой косы, которую мы вам показали, но у вас много собственных волос, и вы действительно не чувствуете необходимости добавлять волосы или красить в прическу? Затем попробуйте придерживаться только вытянутой вверх заплетенной части из пяти прядей, чтобы получить красивую визуальную текстуру без дополнительных сложностей. Flettemama шаг за шагом проведет вас через весь процесс!

8. Многослойные французские косы

То, что вы делаете заплетенную прическу, не означает, что вам нужно использовать только одну косу! Best Hair Buy здесь, чтобы показать вам, что создание нескольких косичек короткими слоями может быть так же красиво, как создание одной красивой косы в качестве центральной части! Нам нравится, как они разделили свою косу на спине на части, например, собранные вместе конский хвост, но с немного большим количеством визуальных деталей.

9. Половинчатая тесьма внутри тесьмы

Вы все еще застряли на идее красиво подтянутой пятипрядной косы, но на самом деле все еще ищете стили, в которых есть что-то более уникальное? Тогда мы не можем не предложить этот стиль наполовину вверх, наполовину вниз от Hairs Affairs. У них есть та фактурная коса, которую вы любите, в комплекте с гораздо меньшей косой посередине, но вместо того, чтобы стоять отдельно, эта коса из пяти прядей идет вниз от горизонтальной французской скрученной косы, которая была собрана с каждой стороны.

10. Богемская большая коса сбоку

У вас много удивительно вьющихся, густых волос, с которыми вы всегда пробуете что-то новое, пытаясь держать их под контролем и приручить, в те дни, когда вам не хочется отпускать их свободно? Тогда это звучит так, будто у вас есть идеальный тип волос для большой богемской косы с шикарным беспорядочным объемом. Нам нравится, как в «Волосах и макияже» Стеф появилась эта совершенно беспорядочная коса, которая находится где-то между стильным и, возможно, слишком разваливающимся.

11. Современная плетеная плетеная

Вы все еще немного зациклены на идее уникально текстурированных кос, которые начинают принимать крутые петли во время работы, например, вытянутой вверх пятипрядной косы, но вы все еще убеждены, что есть что-то еще более you ? Затем посмотрите, как Viral Creek создавал косы, которые стратегически вытягиваются в определенных местах, чтобы они приобретали красивую волнистую форму.

12. Тесьма калейдоскоп

Если серьезно задуматься, плетение — это просто повторяющийся узор плетения.После того, как вы разместите каждую прядь волос, независимо от того, сколько вы используете, вы начинаете заново с самого начала и снова размещаете их таким же образом. Но кто сказал, что у вас есть , чтобы плести его каждый раз одинаково? Princess Hairstyles, думаю, пришло время немного изменить ситуацию! Нам нравится, как они плели пряди в виде петель по всей поверхности хвоста, так что он почти похож на косу, но еще более замысловато.

13. Хвост крест-накрест

Если вы собираетесь согласиться с тем, что косы на самом деле представляют собой повторяющиеся узоры плетения, то ваш мир плетения только что открылся семимильными шагами! Несмотря на то, что может выглядеть не как классическая коса , потому что она сделана вокруг хвоста, этот потрясающий узор плетения от Лилит Мун заставит ваших друзей подумать, что вы пошли укладывать волосы этим утром, а не сделали это сами.Это обманчиво легко, даже несмотря на то, что выглядит невероятно замысловато, особенно потому, что для этого используются такие тонкие пряди волос, а их очень много.

14. Тесьма «корзиночная половина вверх»

Вы действительно достаточно искусны в плетении кос и укладке волос, поэтому вы рыскаете в Интернете в поисках идеи, которая действительно бросит вам вызов ? Что ж, вы не найдете более впечатляющим плетение косичек, чем плетение корзины! Прически принцессы проведут вас через процесс создания удивительно замысловатого узора на затылке, который будет выглядеть особенно круто, если вы оставите часть волос свисать вниз, чтобы он контрастировал с потрясающим узором, который вы строите сверху, привлекая взгляд любого, кто видит этот стиль в течение дня.

15. Прическа с корсетной тесьмой

Вы все еще полностью заинтригованы идеей более плетеных косичек, а не более простых стилей, включающих классические косы, но вы все еще не видели ту, которая довольно привлекает ваше внимание? Тогда, что касается нашего последнего варианта, мы настоятельно рекомендуем вам проверить этот абсолютно захватывающий стиль от Вири Юэ Мун! Этот красивый тканый узор был вдохновлен корсетом, в котором пряди волос вплетаются в другие петли для волос, как ленточное кружево проходит через корсет.

Знаете ли вы кого-нибудь, кто любит укладывать себе или своей дочери прическу по-новому и модно, но кому нужно немного вдохновения? Поделитесь с ними этой записью, чтобы убедиться, что у них не закончились идеи!

90 красивых причесок с косами, которые оживят ваш образ

Большинство причесок могут улучшить или испортить ваш образ, но косы никогда не выйдут из моды. В этих защитных стилях замечательно то, что они универсальны.Они могут отвезти вас от официальных вечеринок до повседневных выходных. Более того, способов укладки волос с косами безграничны. Подумайте о косах-водопадах, косах в виде рыбьего хвоста, французских или голландских косах, косичках и т. Д., Которые добавят индивидуальности вашему стилю. Вот почему мы собрали эти великолепные прически с косами, чтобы улучшить вашу внешность!

Знаете ли вы, что даже древние египтяне использовали эту прическу вместе с париками и драгоценностями для украшения своих волос? Косы также использовались для укладки бород древних египтян — символа божественности, который проявляется в маске Тутанхамона.

Около 79 г. н.э. Юлия, дочь римского императора Тита, носила косы разных стилей. Если вы большой поклонник косичек греческой богини, возможно, вы знаете, что даже слуги в Древней Греции носили такой образ. Фактически, некоторые греческие скульптуры изображают прически древнегреческих женщин, доказывая, что прически с косами были символом социального статуса.

Кроме того, древние кельтские мужчины и женщины носили замысловатые косы, особенно представители знати. С другой стороны, рабочий класс носил косы только для того, чтобы волосы не падали на лицо во время работы.

Возможно, вас привлекут аксессуары для волос с косами — будь то рыбий хвост, французская коса или голландская коса, но знаете ли вы, что в средние века женщины должны были покрывать свои косы головными уборами, иначе их назовут как ведьмы?

Итак, чтобы держать вас в курсе различных потрясающих причесок с косами, которые вызывают огромный резонанс в этом году, ознакомьтесь с этой коллекцией!

Перевернутые французские косички и космические булочки

Если вы хотите, чтобы ваши космические пучки были более креативными и стильными, вы можете начать с создания французских косичек на обеих частях волос.Затем завершите их на макушке красивыми космическими булочками.

Простые прически с косами для девочек

Гавана, французские косы и плетеные булочки с низким пространством также отлично подходят для девочек-подростков, которые собираются вместе на поздний завтрак. Это легко и просто сделать, но при этом они предлагают элегантность и стильный вид.

Милые завитки шиньона

Хотя типичное закручивание шиньона выполняется заколкой волос на затылке или на затылке, в наши дни существуют разные варианты.Он включает в себя ряд связанных прядей, перевязанных друг под другом на резинках. Это прекрасно на выпускном вечере!

Скрутка из двойных шиньонов на половину вверх с косами «рыбий хвост»

Завершите свой образ этими двумя потрясающими прическами на воскресное свидание с любимым человеком. Сделайте две скрутки шиньона наполовину и завершите их косичками «рыбий хвост». Цвет волос ледяной блондинки тоже такой классный!

Плетеные косички

Плюс в плетеных косах в том, что вы можете носить их как вверх, так и вниз в любое время дня.Вы можете сделать это наполовину прическу или прическу в зависимости от случая, который вы посещаете.

Светлые косички

Коробчатые косы произвели огромную волну во всем мире не только среди африканцев, но и среди других рас. Это делается с помощью прядей квадратной формы, которые аккуратно заплетаются по направлению к концам волос.

Прическа с французской тесьмой

Для формальных причесок вы можете выбрать простые, но великолепные французские косы, также известные как французские косы.Это делается от макушки до затылка. Для тех, у кого длинные волосы и они хотят сделать прическу, вы можете сделать то же самое, но приколите оставшуюся часть заплетенных волос в сторону. Украсьте его аксессуарами для волос, например цветочными заколками или заколками, чтобы выглядеть шикарнее, если вы собираетесь на выпускной бал или свадьбу.

Боковой шиньон поворотный

Если вам нравится твист шиньона, но вы хотите, чтобы он был стильным только с одной стороны, делайте это только с любой стороны головы. Пусть остальные волосы свободно падают на плечи.Такая прическа отлично подходит тем, у кого волосы средней длины или длинные.

Тесьма косая четырехпрядная

Эта четырехпрядная коса, проложенная от боковой части головы к другой нижней стороне, отлично подходит для тех, кто ищет уникальную прическу.

Свободные французские косички

Французские косички — это уже милашка! А вот свободные — великолепны, особенно на длинных пляжных волнах с ледяным оттенком волос.Вы можете сделать одну только на одной стороне головы и позволить остальным вашим потрясающим пляжным волнам свободно падать.

Большая свободная французская тесьма

Свободные французские косички великолепны как никогда! Если вам нравится меньшая версия, вам также понравится и большая версия, подобная этой. Вы можете сделать одну косичку на одной стороне головы во всех волосах одной французской косой.

Французские косички в низкий пучок

Французские косы — популярная женская прическа, потому что ее проще и быстрее сделать.Тем не менее, вы можете сделать ее более стильной, сочетая ее с другими обычными прическами, например, с низким пучком. Просто соедините концы заплетенных волос вместе и сделайте низкий пучок. Это просто великолепно!

Французская тесьма, сложенная наполовину, простая

Вот еще одна стильная прическа для женщин, которые всегда в дороге. Помимо хвостика и пучков, также хороши полукруги, особенно если у вас нет времени на сложные прически. Вы можете быть шикарнее, если скрутите свободную маленькую французскую косу и завяжете ее так, чтобы они выглядели как корона в прическе с приподнятым верхом.

Грязная французская тесьма наполовину вверх

Беспорядочная прическа в наши дни популярна среди женщин, особенно среди тех, кто всегда спешит. Почему нет? Это не только сексуально и непринужденно, но и не занимает много времени. Примером может служить небрежная французская коса, которую можно носить в любое время дня. Это здорово на пляжном отдыхе!

Булочка нижняя голландская тесьма

Подобно французской косе, голландская коса отлично подходит для низких или высоких булочек.Если вам нравится не слишком громкий, вы можете сделать низкий пучок сбоку от головы с распущенной голландской косой. Немного грязно и очень красиво!

Булочка с низким центром голландской косы

На праздники косы — идеальная прическа, если вы собираетесь посетить вечеринку. Если вам нужны легкие косы, которые можно быстро заплести, выберите эти свободные и большие голландские косы. Сделайте из кончиков невысокую булочку в центре, и вы готовы к работе!

Голландская тесьма большая сторона

Еще одна небрежная прическа с косой, которая идеально подходит для осеннего сезона. Свободная голландская коса просто прекрасна!

Тесьма «половинка рыбий хвост»

Коса «рыбий хвост» — одна из самых известных причесок, которые нравятся женщинам.Обычно это делается, начиная с макушки к кончикам. Однако другие будут делать это, начиная с затылка, оставляя верхнюю часть волос нетронутой. Милая летняя прическа!

Оберн-тесьма Halo

Для формальной прически вы можете выбрать красивую косу Halo, которая обычно ассоциируется с косами короны. Если у вас каштановые волосы, то она идеально подойдет для этой косы.

Свободная четырехниточная боковая тесьма

Нет ничего красивее, чем взлохмаченная прическа! Вы можете заплести боковую косу из четырех прядей и сделать так, чтобы сбоку она выглядела неаккуратно.Это мило и легко сделать!

Пряжа для косичек с косичками

Один из лучших защитных стилей в наши дни — плетение из пряжи. Если рассматривать это в контексте, косы пряжи просто делают из пряжи, а не плетут волосы. Самое замечательное в этом то, что есть так много цветов, из которых вы можете выбирать, или вы можете придерживаться темных цветов. Если вы хотите выглядеть особенно шикарно, у вас может быть несколько косичек на одной стороне головы. Вы также можете надеть золотые манжеты на косы для более стильной прически!

Свободная голландская коса ирокез для длинных волос

Если у вас длинные волосы, выберите эту стильную свободную голландскую косу ирокез. Хотя она отлично смотрится, если она обычного размера, она выглядит великолепно, когда она большая и распущенная!

Две голландские косы

Выбирая модный цвет волос и мелирование, вы можете выглядеть более стильно с голландскими косами, сделать их немного свободнее и завязать, как только они приблизятся к вашему затылку.

Ледяно-русая голландская коса

Односторонняя голландская коса великолепна для тех, у кого волосы средней длины. Если вы ищете стильную, но легкую прическу, не упустите возможность попробовать голландскую косу!

Грязная и свободная голландская коса

Беспорядочная прическа достаточно ошеломляющая, если вы ищете легкую, легкую и удобную прическу. Но сочетать ее со свободной голландской косой, набранной набок, было бы красивее и шик!

Светлые голландские косички

Если у вас светлые волосы, было бы круче уложить их голландскими косами, которые можно начать на макушке.Переместите его к затылку и позвольте кончикам волос упасть вам на плечи. Ледяно-русые концы были бы очень милы для этой прически!

Черные косички лимонад

Лимонадные косы стали известны после того, как американская певица и автор песен Бейонсе раскрутила их в своей песне Lemonade. Носится на одной стороне головы. Набивки делают в сторону другой стороны, пока не будут заплетены густые волосы. Это один из самых стильных защитных стилей, который все любят в летнее время.

Полукосички аля Кристен Стюарт

Звезда Twilight известна своими яркими и стильными прическами, но иногда она старается носить милые и красивые. Вот простая прическа, напоминающая косичку, которая была у нее с растрепанными каштановыми волосами.

Косички односторонние

Уникальные и модные темнокожие женщины любят стильные и броские косы. Если у вас натуральные волосы, выберите эту креативную одностороннюю прическу с крошечными косичками сбоку.

Рыбий хвост и косички

Если вам недостаточно одной косы, сделайте две популярные косы, например косички и рыбий хвост. Сделайте маленькие косички на одной стороне головы и оставьте другую сторону свободно опускаться, концы которой заплетены в косы в виде рыбьего хвоста.

Детализированные косички

Корнишки делают близко к коже головы, начиная от макушки до кончиков волос. Хотя это типичный стиль косичек, у других есть разные красивые стили.Но вот отличное вдохновение для вас, если вы планируете получить типичные косички.

Две маленькие боковые косички

Боковые косички всего с двумя линиями в детализированных косах — идеальная прическа на день с подругами. Но вы также можете носить их на официальных мероприятиях. Это шикарно и формально одновременно!

Ирокез с французскими косами

Французские косы — одна из самых популярных и популярных причесок для женщин.Но если вы смелы и смелы, сочетайте свой яркий цвет волос с шикарной прической. Сделайте это с помощью стрижки ирокез с двумя французскими косами на каждой стороне головы. Это круто и потрясающе!

Простая боковая голландская тесьма

Если вам нравятся простые прически, выберите эту непринужденную и легкую голландскую косу, которая укладывается только на одну сторону. Это здорово на воскресном бранче с друзьями и семьей!

Французская тесьма, свободная односторонняя

Для тех, кто ищет легкие, но шикарные прически, подойдет односторонняя свободная французская коса.Это легко и очень легко сделать, при этом выглядеть стильно и красиво!

Тесьма односторонняя

Косы-повязки на голову очень популярны среди девушек, потому что их не только легко сделать, но и круто. Он идеально подходит для девушек, которые собираются гулять, и тех, кто просто хочет убрать волосы с лица.

Тесьма взъерошенная

Иногда женщину очаровывает не только сама прическа, но и то, как она сделана.Если вы собираетесь на свидание с друзьями в тропическом месте, эта взъерошенная одинарная коса, завязанная набок, будет идеальной. Это просто и шикарно!

Тесьма halo, односторонняя

Если вы посещаете выпускной вечер или другое официальное мероприятие, косы-ореол — отличная идея. Тем не менее, вы также можете быть шикарными в одностороннем стиле, делая вас особенно милыми и невинными!

Стильная перевернутая коса и массивная лента для волос

Это, наверное, одна из самых стильных и креативных косичек, которые есть у нас на этой странице.Вместо того, чтобы начинать сверху, вы должны начать плести французскую или голландскую косу от затылка к макушке. Если у вас длинные волосы, они идеально подходят для этой прически, так как вам придется сделать ленту из оставшихся волос. Очень привлекательно дополнение цвета ледяного блонда для волос с темными корнями!

Аккуратная французская тесьма

Если вам все еще нравится типичная французская коса, вы можете с легкостью носить ее! Прекрасно, если у вас волосы средней или длинной длины.

Тесьма на голову с кружевом из шиньона

Сочетание двух знаменитых причесок определенно потрясающе! Когда вы на улице, вы можете выглядеть шикарно с волосами, заплести взъерошенную косу на голове и закончить ее красивым изгибом шиньона.

Глянцевые французские косы

Если у вас длинные или средние волосы, французские косы сделают вас элегантным и стильным. Вы можете сделать это своим повседневным стилем защиты или сделать это в особых случаях.

Растрепанный и красивый

Еще одна растрепанная и распущенная голландская коса. Вам наверняка понравится, как заплетены косы на этих длинных волосах с прекрасными пляжными волнами. Вам следует подумать об этом в ближайшее время, если вы ищете великолепные и беспорядочные прически с косами!

Джамбо косы

Это не только маленькие косички, которые красиво выглядят, когда вы их носите. Даже большие тоже привлекают внимание. Сделайте огромную голландскую косу и положите ее на одну сторону головы для более привлекательного вида!

Прически с косами Часто задаваемые вопросы

Один из лучших вариантов для женщин — это защитный стиль при перемене погоды.Когда у вас слишком жарко или слишком холодно, вероятность повредить волосы огромна. Высокая и низкая температура могут повлиять на здоровье ваших волос, поэтому женщины и даже мужчины прибегают к косам, чтобы защитить свои волосы.

Если вы планируете носить защитный стиль, вы попали в нужное место. Мы дадим вам несколько советов по этому поводу. Несмотря на то, что косы не требуют особого ухода, они также могут навредить, если за ними не ухаживать.

Итак, вот несколько часто задаваемых вопросов, которые вам следует проверить, если вы думаете о плетении косичек.

Какие средства для волос подходят для моих кос?

Существует так много продуктов, которые безопасны как для волос, так и для косичек, на ваш выбор. Среди лучших продуктов для волос такие бренды, как Shea Moisture, Taliah Waajid, Ruckers Roots, Carol’s Daughter и другие. У этих брендов есть лучшие продукты для плетения кос, а также то, что вам нужно для волос и кожи головы.

Как долго я могу носить косы?

Защитные стили могут длиться до 6-8 недель.Вы не должны выходить за рамки этого времени, так как это может привести к опасности выпадения волос. Дайте волосам немного отдохнуть, и вы можете возобновить установку другого защитного средства через несколько недель.

Да, можно. Но не переусердствуйте. Иногда слишком много стирки только испортит ваши косы, и они больше не будут выглядеть свежими. Это нехорошо. Итак, мойте его не реже одного раза в две недели и сушите феном без нагрева. В те дни, когда вы не моете их, распыляйте сухой шампунь и увлажняющий крем против зуда.Это поможет вашим волосам и коже головы естественным образом увлажнить и кондиционировать, не мыть их постоянно.

Я хочу косички. Легко ли будет добиться?

Когда дело доходит до создания косичек, вам нужно разделить волосы на пробор в зависимости от того, насколько большими или маленькими вы хотите, чтобы были ваши косы. Как правило, для косичек подходит меньшая часть волос. Поскольку вам нужно сделать проборы точными и аккуратными, используйте гребешок из крысиного хвоста, а затем закрепите их заколкой для волос, чтобы при плетении косичек не мешали выбившиеся волосы.

В качестве наконечника для косичек вам нужно использовать пряди волос, делая стандартную косу, пересекающую каждую прядь. В косичках хорошо то, что вы можете экспериментировать со своими волосами, так как вы можете создавать толстые и тонкие косы, а также делать зигзагообразные, пышные и другие узоры на проборах.

Независимо от того, какой защитный стиль вы хотите для своих волос, важно, чтобы у вас была здоровая шевелюра. Всегда нужно ухаживать за волосами, когда укладываете свою любимую прическу!

Давайте продолжим проверять другие великолепные прически с косами ниже.

Голландские косички Jumbo

Голландские косички Jumbo и Loss великолепны для тех, у кого длинные и густые волосы. Не упустите возможность попробовать это, если планируете заплетать косу в следующую прическу!

Потрясающие косы со смещением по бокам

Если вы хотите создать более женственный стиль косичек, выбирайте косы с боковыми косами, которые можно носить с выходных на вечеринку. Боковые косы могут выглядеть непринужденно и непринужденно или модно и гламурно, в зависимости от того, как вы собираетесь стилизовать свой образ.

Прическа с большими голландскими косами

Если хотите, можете даже сделать большую прическу из голландской косы. Все, что вам нужно, — это закрепить волосы заколкой, чтобы прическа выглядела аккуратно и аккуратно. Некоторые женщины даже думают о двойных голландских косах, потому что даже более короткие волосы могут создать потрясающий образ.

Коса Halo Half-up на светлые волосы

Если вы хотите создать гладкую косу в стиле минимализма, выберите оплетку с ореолом сверху.Однако такая прическа лучше всего подходит, когда волосы немного пышные и пышные. Замечательно, что вы можете добавить текстуру своим прямым волосам с помощью текстурирующего лака для волос, что придаст им грубый, но при этом безупречный вид.

Тесьма Джамбо рыбий хвост

Если вы хотите кокетливо нарядиться на воскресный бранч с девушками или романтично на предстоящее свидание, выберите косу в виде рыбьего хвоста. Он действительно может украсить ваш простой наряд из футболки и джинсов или сексуальное платье с открытой спиной.

Растрепанная коса рыбий хвост

Косички «рыбий хвост» лучше всего подходят женщинам с пышными и густыми волосами, поэтому будут видны замысловатые детали кос. Но и с этим отлично работает небрежная прическа. Если вам нужно увеличить объем волос, подготовьте их с помощью лака или крема для увеличения объема. Лучше всего это делать с хвостиками, поэтому начните с пробора в желаемой части и соберите волосы в хвост, закрепив концы резинкой для волос. Или оставьте свои волосы беспорядочными и беспорядочными!

Свободная односторонняя коса рыбий хвост

Если у вас есть мелирование, распущенная коса в виде рыбьего хвоста — лучший способ подчеркнуть ваши волосы.Если у вас длинные волосы, вы можете даже подумать о косах русалки, которые будут отлично смотреться в сочетании с косами рыбий хвост и даже традиционными косами. Просто завершите образ текстурирующим или даже увеличивающим объем лаком для волос, сохраняя прическу гладкой и аккуратной.

Тройные косы рыбий хвост

Если вы ищете элегантные прически с косами, эта прическа вам подойдет! Чтобы получить эти гладкие косы в виде рыбьего хвоста, вам следует начать с чистых волос.Если хотите, вы можете даже использовать средства для волос, которые минимизируют вьющиеся волосы, так что ваша прическа с косами будет выглядеть безупречно в течение всего дня.

Большая коса «рыбий хвост ледяной блондинки»

Если вы хотите усовершенствовать свою плетеную повязку на голову, подумайте о косе «рыбий хвост». Такой образ отлично подходит женщинам, которые уже освоили прическу. Все, что вам нужно, это удержать его на месте и закрепить шпилькой.

Мы оставим вам больше ярких косичек ниже и дадим нам знать в комментариях, какая из них ваша любимая!

Если вы хотите добавить немного беззаботности в свой стиль, выберите богемные косы, которые придадут вам вид, вдохновленный серфингистами.Чтобы сделать прическу немного растрепанной, вам нужно начать с волос с легкой текстурой, чего можно добиться с помощью текстурирующего лака для волос. Вы даже можете заплести косы без резинки для волос. Это может показаться невозможным, но всего можно добиться с помощью хорошего лака для волос.

Заплетайте косы по своему выбору, будь то французская коса, голландская коса, отдельные косы, лимонадные косы и т. Д. В конце концов, вам не нужно заплетать все волосы до кончиков, чтобы создать образ.Лак для волос сильной фиксации отлично подойдет, если вы не хотите использовать резинки для волос, но вы всегда можете использовать прозрачные резинки, чтобы закрепить косы.

Косы — это выражение искусства и индивидуальности, которые позволят вам продемонстрировать свои творческие навыки стилизации, обновить свой стиль и оживить ваш повседневный образ. Приняв во внимание эти уловки, вы сможете переключаться между этими красивыми прическами с косами и делать свой повседневный образ модным и шикарным.

Мы будем рады услышать ваши мысли в комментариях ниже!

29 великолепных плетеных украшений на все случаи жизни в 2021 году

Прекрасная прическа со свободной косой

Instagram @alexsismae

Захватывающая свободная коса в стиле бохо, подобная этой, не заслуживает ничего, кроме демонстрации всему миру! С правильной текстурой можно легко заплести эту свободную косу и скрутить ее в симпатичную булочку.

Двойная голландская плетеная прическа

Instagram @oliviarink

Двойные голландские косы в простую свободную булочку легко превращаются из повседневной в формальную.

Прическа с французской косой

Вопросы и ответы с создателем стиля Мелиссой Хэннон
Парикмахер в Саутгемптоне, Англия

Как бы вы описали этот образ?

Обожаю эту коронную тесьму! Это простая, но эффективная и отличная, веселая прическа на лето.

Есть какой-нибудь совет для тех, кто это рассматривает?

Этот стиль отлично подходит для волос одной длины.Используйте лак для волос Wella, чтобы завершить и сделать волосы более гладкими.

Замечательная прическа из косичек с водопадом

Вопросы и ответы с создателем стиля, Аннабель Значко
Стилист @ Radiate 60 в Fishers, IN

Как бы вы описали этот образ?

Эта элегантная прическа представляет собой изящную косу-водопад, собранную в низкую свободную боковую булочку, которая придает образу простую изысканность.

Что мне лично нравится в этом стиле, так это то, насколько он простой, но потрясающий. Я верю в меньшее, да в большее, и мои любимые образы — это стильные и собранные вместе, но полные индивидуальности, прихоти и веселья.

Есть какой-нибудь совет для тех, кто это рассматривает?

Этот вид лучше всего подходит для средних и длинных густых волос, но также может быть получен с добавлением наращивания в случае тонких волос. Необходимые инструменты и принадлежности: гребешок, резинки и заколки для волос.

Спрей для текстуры или закрепления может помочь придать волосам некоторую зернистость, чтобы лучше удерживать укладку, и я всегда рекомендую как минимум дневные волосы (в отличие от свежевымытых) с любым стилем.

Легкое масло можно использовать для устранения любых выпадений и, конечно же, хороший лак для волос в завершение.

Косы

Waterfall очень универсальны и подходят для любого повседневного или официального мероприятия. Они легкие, простые, веселые и составные. Эта конкретная клиентка носила этот стиль с длинным вечерним платьем для ежегодного официального сбора средств.

Элегантная плетеная свадебная прическа

Вопросы и ответы с создателем стиля, Харриет Харви
Парикмахер-фрилансер в компании Harriet Harvey Hair, Ист-Мидлендс, Великобритания

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это простой, но эффективный стиль, который прекрасно подходит для свадебных причесок, но также подойдет для повседневного гардероба.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я использовал спрей для защиты от тепла, когда я текстурировал волосы с помощью корневых щипцов, чтобы добавить больше густоты. Я также использовал текстурирующую пыль в области корней, чтобы добавить больше толщины и объема. После укладки я нанесла легкий спрей Bed Head Maxed-Out, чтобы закрепить прическу, а затем легкую струю лака для волос с сухим воском.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ идеален для клиентов, которым нравится как формальный, так и повседневный стиль.Он особенно подходит для невест и особых случаев. Он подходит для большинства форм лица и лучше подходит для волос, длина которых превышает плечи. Лучше всего волосы средней толщины или густые.

Низкая булочка с фактурной косой

Вопросы и ответы с создателем стиля, Наташией
Парикмахер / специалист по блондинкам / владелец студии волос Bristle & Bones в Кэмп-Хилл, QLD

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы описал этот образ как низкий пучок с фактурными косами.Мне больше всего в нем нравится то, что это универсальный образ, который идеально подойдет для любого официального мероприятия.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Рекомендую использовать средства, создающие текстуру волос. Я использовал Ocean Mist от Sachajuan для подготовки волос перед укладкой и Badland Dry Shampoo Paste от R + Co, чтобы добавить текстуру после завивки, а также легкий и гибкий лак для волос от Sachajuan.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ идеально подходит для клиентов с длинными волосами до плеч, которые создают красивый пышный пучок на спине.Идеально подходят однотонные волосы, а не многослойные.

Дерзкие косы

Вопросы и ответы с создателем стиля, Эллисон Тернер
Внештатный парикмахер @ GlamSquad DC, Спотсильвания, Вирджиния

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Хорошо, я бы описал это как утонченное бохо или гладкое, но смелое. Больше всего мне нравится тесьма «звездообразование» под рыбий хвост. Он был вдохновлен @ braids.by.anna и @solfletter.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Мои советы, которые помогут воссоздать это, заключаются в том, чтобы не торопиться, использовать легкий и гибкий воск или пасту и время от времени делать шаг назад, чтобы взглянуть на стиль с разных сторон.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я рекомендую этот образ для нормальных и жестких волос. Тонкие волосы могут быть более хрупкими во время плетения кос, но с волосами у всех справятся разные вещи.Заплетать косу клиенту с низкой густотой волос может быть непросто. Используйте текстурирующую пудру, такую как Sexy Hair Powder Play, чтобы получить стойкий объем.

Клиент, которому это может понравиться, будет нервничать или просто повеселиться. Это может быть идеально для тех, кто хочет попробовать что-то немного сумасшедшее, но при этом выглядеть безупречно.

Плетеная прическа в форме короны с рыбьим хвостом

Вопросы и ответы с создателем стиля, Кристиной Колон
Парикмахер @ Atelier Hair Salon в Орландо, Флорида

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы назвал этот стиль забавным и простым способом оживить ваш повседневный образ! Что мне нравится в нем, так это то, что это действительно очень просто, и каждый может это сделать.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Продукты, которые я рекомендую для завершения образа короны рыбьего хвоста, — это пудра Oribe Swept Up Volume для текстуры и сцепления и паста для эластичной текстуры Oribe Fiber Groom Elastic Texture Paste, которая помогает расплести косу при сохранении контроля.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я рекомендую этот образ клиенту, который находится в пути, но хочет, чтобы в любом случае он всегда был собранным.Что замечательно в этом стиле, так это то, что вы можете делать его практически на всех типах волос, поскольку это, по сути, всего две косы, которые вы скрепляете вместе.

Изысканные завитки

Вопросы и ответы с создателем стиля Эрин Стоунер
Исполнительный стилист @ Soleil 7 Salon & Spa в Таллахасси, Флорида

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы охарактеризовал этот вид как утонченный и красивый, но с небольшими границами.Мне больше всего нравится в этом образе, насколько романтичны и мягки завитки сзади, но сбоку он более гладкий, с небольшим вздутием на макушке, чтобы создать более легкий стиль.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Мне очень нравится моя палочка для завивки R Session для подготовки волос, а затем сухой шампунь Aveda, используемый от кончиков до кожи головы, чтобы создать зернистость и объем чистым волосам. Наконец, нанесите на все обильное количество лака для волос Aveda Air Control.Он обеспечивает легкую фиксацию, которая удерживает отлет и не утяжеляет завихрения.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Думаю, этот образ можно использовать в любом возрасте, на вечеринке или свадьбе, выпускном вечере или даже просто на прогулке в городе. Лучше всего это работает, если вам удобно, когда волосы убираются с лица. Волосы средней текстуры, доходящие как минимум до ключицы, идеально подходят для этого стиля.

Асимметричная плетеная прическа

Вопросы и ответы с создателем стиля, Тори Фуллер
Специалист по волосам для свадеб и мероприятий / стилист семинаров @ Riot Hairdresssing в Великобритании

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это асимметричная плетеная прическа с высотой, текстурой и небрежным пучком для создания мягкого, но современного образа.Светлый цвет делает этот стиль по-настоящему популярным. Я считаю, что косы лучше всего смотрятся в светлых тонах, так как вы действительно можете увидеть детали. Мне нравится текстура и ощущение расслабленности. Это идеальный вариант классической прически.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Спрей с морской солью — мой любимый продукт. Это универсальный продукт, с которым легко создать текстуру на скользких волосах, особенно если высушить их до корней феном. Я также добавляю немного пудры у корней, чтобы облегчить подъем.

Очень важно правильно подготовить волосы. Я считаю, что легче заплести косу с глиной на хорошо подготовленные волосы, предварительно высушенные сильным феном. Это гарантирует, что корни приподняты, иначе коса окажется слишком плоской.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот стиль отлично подходит для густых и непослушных волос, чтобы создать быстрый, прирученный и отполированный вид. Он идеально подходит для вечеринки или умной работы. Он действительно универсален для всех форм лица, так как вы можете соответствующим образом отрегулировать громкость.Такой стиль идеально подойдет современным прическам подружки невесты!

Великолепная плетеная прическа для черных волос

Вопросы и ответы с создателем стиля, Рошель Рэндалл
Hairstylist & Barber @ Hair by Rochelle Randall, Коста-Меса, Калифорния

Как бы вы описали этот образ?

Я дал ей естественную прядь, равномерно собранные с обеих сторон волосы, чтобы создать две перевернутые французские косы, и соединила их сзади. Создав две косы, я медленно разворачиваю их, позволяя им расшириться и придать больше объема и размера.Затем я собрала остальные волосы и заплела их вместе, скручивая их, чтобы получилась форма пучка. Используя заколки для волос, я привязал косу к ее голове и вытащил еще кусочки.

Есть какой-нибудь совет для тех, кто это рассматривает?

Если вы подумываете о подобном дизайне, я настоятельно рекомендую убедиться, что у вас есть отличный продукт для достижения вашей конечной цели. Я использую продукты и инструменты для укладки Пола Митчелла, чтобы создавать свои стили.

В зависимости от текстуры ваших волос от прямых до вьющихся, продукт — ваш лучший друг, и важно использовать правильные инструменты для достижения конечной цели.Если бы вы приходили ко мне в салон, я обычно делал бы это на сухих волосах. Это займет около 10 мин. Этот стиль — быстрый легкий стиль для тех, кто может не знать, как хорошо завивать косы, так как косы создадут объемную отделку.

Прическа с широкой косичкой

Вопросы и ответы с создателем стиля, Рэем Хорнбэком
Владелец / стилист Balayage @ Voltage Hair Salon в Форт-Коллинзе, штат Колорадо,

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это косичка в стиле «рыбий хвост», которую я сделала для подружки невесты.Мне нравится, как он смещается с левой стороны ее головы на правую, так что лучше всего смотрится на фотографиях. Кроме того, он отлично сбалансирован, и аксессуар для волос выглядит идеально.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Убедитесь, что вы умеете хорошо плести косу, чтобы она плавно складывалась. Вы можете разобрать его после плетения, если вам нравится более беспорядочный вид. Мне нравится использовать Kevin Murphy Easy.Rider на руках, чтобы разгладить волосы во время плетения.Мне также нравится использовать спрей Kevin Murphy Doo.Over для завершения стиля.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я считаю, что плетеные прически действительно хороши для девушек с густыми волосами. Это отличный способ поддерживать стиль жизни вместе весь день, к тому же это добавляет много интереса.

Прическа в виде плетеной булочки с расслабленной текстурой

Вопросы и ответы с создателем стиля Эмили Уильямс
Парикмахер / визажист @ Emily Williams Hair & Makeup, Бристоль, Великобритания

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Этот образ представляет собой непринужденный фактурный пучок с тесьмой.

Мне нравится, как она выглядит очень мягкой и естественной, но добавление простой косы на спине придает прическе нечто особенное.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я определенно рекомендую немного почесаться при создании этого образа. Слегка начешите волосы перед укладкой, чтобы добавить объем и текстуру.

Я также рекомендую использовать присыпку, такую как Schwarzkopf Osis Dust It. Это мой главный продукт для всех моих непринужденных причесок.Я не хочу, чтобы прическа выглядела слишком аккуратно, поэтому этот небольшой продукт добавляет текстуру и объем, помогая удерживать пряди на месте даже на самых мягких волосах.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Это отличный стиль для тех, у кого относительно густые волосы. Если у вас немного более широкое / круглое лицо, я бы держал боковые стороны плавно отведенными назад. Если у вас более длинное лицо, я бы просто начесал боковые части, чтобы добавить немного объема, прежде чем прикрепить их обратно.

У моей клиентки были прекрасные светлые тона в волосах, которые выглядели потрясающе, когда их заплетали. Я думаю, что этот стиль — идеальный дневной образ, но он также может подойти невестам и подружкам невесты. Добавление нескольких простых аксессуаров для волос сделало бы этот стиль прекрасным днем и ночью.

Прическа с французской боковой косой

Вопросы и ответы с создателем стиля, Кейтлин Роуз
Парикмахер / визажист в парикмахерской Bellamia в Биллерике, Массачусетс

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я описываю это как разорванную французскую косу со свободным пучком сбоку.Мне нравится, как его можно носить повседневно или как формальный стиль.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я рекомендую слегка завить волосы легким лаком, а затем сделать глубокий боковой пробор. Создайте французскую косу сбоку с большим количеством волос. Распылите всю косу сухим шампунем или текстурным спреем, чтобы придать ей объем. Зажмите и потяните за детали, которые вы хотите выделить. Затем создайте низкий хвост и разделите его на три части. Оберните кусочки назад вокруг пальца и закрепите их вокруг основы хвоста, чтобы получилась форма пончика.Потяните за внутреннюю часть булочки, чтобы расширить ее.

Не беспокойтесь о том, чтобы приколоть каждую прядь волос, которая может вылезти наружу, так как это добавляет к этому образу. Установите все с помощью финишного лака для волос сильной фиксации.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Эта прическа лучше всего подходит для волос средней и длинной. Она отлично смотрится на светлых или мелированных волосах, так как коса действительно подчеркивает объемный цвет.

Я рекомендую это для лица ромбовидной, сердечной или овальной формы.Эту прическу можно сделать очень быстро, так что для тех, у кого мало свободного времени, приятно находиться в салоне.

Великолепная прическа с несколькими плетениями

Вопросы и ответы с создателем стиля, Харриет Грейс
Стилист @ Энтони Талбот Лондон, Нейтрал-Бэй, Новый Южный Уэльс,

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы описал этот образ как плетеный апстайл, который выглядит мягким и незатянутым. Что мне больше всего нравится в этом стиле, так это то, что он действительно хорошо работает на более коротких волосах, поскольку косы удерживают их вместе.Мне нравится создавать то, что клиент считает невозможным.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Когда вы пытаетесь создать более мягкую и большую косу, вам нужно заплести трехрядную косу как обычно, но не заплетайте ее до конца. Затем вы начинаете снизу вверх, слегка вытягивая волосы вверх и наружу на каждом сегменте косы. Это делает его более мягким.

Я не люблю перебарщивать с большим количеством товаров.Только не забудьте использовать лак для волос твердой фиксации, когда закончите!

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот стиль очень удобен для тех, кто приходит на свадьбу или школьный вечер. Он также прекрасно смотрится на невесте с вуалью у основания.

Как я уже говорил, этот стиль хорошо работает как на коротких, так и на длинных волосах. Это очень универсально. Он подойдет для всех форм лица, просто варьируя высоту наверху.Если ваши волосы мелированы или имеют выпадение, коса тоже будет выделяться!

Прическа из косы Fishbone, потянутая на части

Instagram @stormarts

Вопросы и ответы с создателем стиля Tjona
Hairstylist @ True Style Hair в Бостоне, Массачусетс

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это разорванная прическа, заплетенная в косичку «рыбья кость», идеально подходит для мягких светлых волос клубничного цвета этой клиентки.Мы выбрали эту прическу для клиентки, потому что у нее длинные, густые, шелковистые волосы, которые невозможно завить горячим инструментом. Этот стиль дает нам возможность все подтянуть, не прибегая к щипцам для завивки.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я использовала немного текстурной пудры (Puff Me) в косе, а также на остальных волосах, чтобы облегчить захват.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Коса не только придает прическе отличный визуальный контраст текстуры с гладкими волосами клиента, но также предлагает способ создания структуры и контроля.Я завершила образ лаком для волос Kenra.

Легкая плетеная прическа для каштановых волос

Вопросы и ответы с создателем стиля Мэгги Бушар
Стилист @ Amore Hair Design, Фоксборо, Массачусетс

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы назвал этот вид текстурированным и непринужденным. Что-то вроде этого идеально подходит для подружки невесты или даже непринужденной невесты, которая хочет танцевать всю ночь напролет, не беспокоясь о своих волосах!

Мне больше всего нравится в таких стилях то, что они действительно подходят для любой формы лица и не кажутся слишком суровыми.Я думаю, что очень важно, чтобы каждая женщина чувствовала себя самой собой, даже когда она вся в изнеможении. Если вы чувствуете себя комфортно, вы будете выглядеть на все сто!

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Мои любимые продукты для воссоздания этого образа — это сухие шампуни или спреи для текстур. Прежде чем я даже начал завивать и закалывать, я обработал всю ее голову текстурирующим спреем. На данный момент одна из моих любимых — Texturiza от Unite!

После подготовки волос я прикидываю, где мы хотим, чтобы коса располагалась, и устанавливаю косу.После этого я использовал свой 1-дюймовый утюг Marcel, чтобы завить ей всю голову, чтобы создать естественный текстурный вид. Мне нравится, чтобы локоны были на более плотной стороне, потому что чем больше вы перемещаете их для укладки, тем больше они распускаются, и текстура может теряться.

После определения высоты на макушке, все просто закрепляется на вертикальных участках от затылка до макушки, чтобы создать эффект свернутой части.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ идеально подходит тем, у кого короткие и густые волосы.Мне кажется, что эта прическа может сотворить любую форму лица. Его легко адаптировать к любой форме лица, просто поправляя волосы, оставленные перед косой. Оставив волосы распущенными, можно смягчить лицо. Затянув волосы назад, вы создадите более драматичный вид.

Замки этой красавицы обвивали плечи чуть длиннее спереди. У нее была плотность, чтобы создать полную косу, и в то же время у нее было много работы для остальной части стиля. Такой стиль идеально подходит для клиентов, которые не требуют особого ухода, непринужденны и любят текстуру!

Рыбий хвост + прическа с французской косой

Вопросы и ответы с создателем стиля, Одрианой Йодер-Эуфора
Парикмахер и визажист @ Signature Design Salon and Day Spa в Вайоминге, штат Мичиган

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы описал этот образ как прическу, которая отлично подходит как днем, так и ночью.Это также будет хорошим вариантом при посещении свадьбы. Это французская коса в форме рыбьего хвоста, обвивающая голову змейкой.

Мне больше всего нравится в этом стиле сложность. Это действительно бросается в глаза! Если бы я увидел женщину, идущую по улице в таком стиле, я бы остановился и сделал ей комплимент.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Для создания такого образа я рекомендую гель, который наносится на влажные волосы, чтобы сохранить прическу. После завершения укладки важно нанести твердый лак для волос.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я рекомендую этот стиль для средних и густых волос. Прекрасные волосы, это не выглядело бы так же. Также он будет отлично смотреться на овальной форме лица.

Прическа с перевернутой голландской косой

Вопросы и ответы с создателем стиля Джиной Даниэль Расо
Стилист / визажист в салоне A’vanti в Хаммонтоне, штат Нью-Джерси

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это стильный, но забавный образ! Я заплела голландскую косу в беспорядочную булочку.Моя любимая часть этого образа — это коса. Косы — это самая популярная тенденция для многих моих свадебных работ.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я всегда начинаю с гладкой сушки феном. Для косы я часто использую текстурирующую пудру, в зависимости от толщины волос.

Чтобы добиться этого образа, вам нужно перевернуть волосы и заплести их вверх ногами в высокий хвост. Что касается пучка, я использовала щипцы для завивки и разделила каждую прядь по кусочкам, чтобы получился «беспорядочный, но чистый» пучок.Я всегда заканчиваю свои прически сияющим спреем, чтобы сгладить любые взлеты. Прямо сейчас я одержим спальней Кевина Мерфи. Волосы. Это отличный финишный продукт, который обеспечивает гибкую фиксацию, приятную на ощупь текстуру и идеальное количество блеска, не оставляя жирного блеска!

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я чувствую, что каждый может раскачать этот образ! Это была прическа, которую я сделала для подружки невесты. Она хотела нетрадиционную прическу, стильную, но веселую.Моя клиентка хотела что-то с высотой и объемом, чтобы отвлечься от ее «более полного лица».

Это образ, который можно как нарядить, так и опустить. Сверху можно сделать традиционную булочку или даже шикарный пучок волос! Это простой образ, который можно надеть на работу, с друзьями или даже на выходные «Я не пробовала делать прическу». Все дело в том, как вы его создаете!

Просто элегантная прическа с микро плетением

Вопросы и ответы с создателем стиля, Кейт
Владелец @ A-глава Style в Неа Смирни, Афины, Греция

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я описываю этот образ как очень женственный и стильный! Самое замечательное в нем то, что он сочетает в себе простоту и элегантность.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я использовала спрей Volupt от Себастьяна перед завивкой, чтобы придать волосам легкую текстуру. Важная вещь в таких прическах — чтобы волосы были послушными, и для достижения такого результата вам нужно использовать матовую пудру, такую как Vintage от Alfaparf Milano, или сухой шампунь, например Drynamic от Sebastian. В завершение я использовала немного осветляющего спрея от Alfaparf Milano, чтобы придать блеск общему виду и сделать его немного более гламурным.

Мой совет с такой плетеной прической — всегда начинать спереди, и тогда все будет направлять вас. Кроме того, ваша клиентка счастлива с самого начала, потому что вы уже заставили ее почувствовать себя красивой! Не бойтесь создавать косы разного размера, а затем объединять их все вместе. Это в итоге делает вид более естественным.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ идеально подходит для всех типов волос, если вы правильно подготовите их.Этот стиль больше подходит женщинам с более тонкими характеристиками и овальным лицом.

Это прическа, которую молодая и свежая женщина могла бы носить с уверенностью. Это действительно прическа, которой никогда не будет «слишком много».

Романтическая плетеная прическа

Вопросы и ответы с создателем стиля, Галиной Почивински
Старший дизайнер @ Ulta Beauty, Милфорд, Коннектикут

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Этот образ может быть как формальным, так и неформальным.Выглядит непринужденно и романтично.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Для таких полных кос я определенно рекомендую много текстуры. Это делает общий стиль более живым. Я накрутил ей волосы перед укладкой. Кудри придают дополнительный объем, и я также использовала спрей для текстуры. Мой любимый — Redken Windblown 05.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Эта прическа отлично подойдет для всех форм лица и подходит как для средних, так и для длинных волос.

Широкая плетеная прическа

Вопросы и ответы с создателем стиля Бриттани Лавуа
Парикмахер и маникюрный мастер в салоне Hairaholic в Мэнсфилде, Массачусетс

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Мне этот образ кажется очень расслабленным и даже имеет немного бохо. Мне нравится неидеальный пучок и широкая коса. Это элегантно, но не слишком серьезно.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я всегда начинаю так выглядеть с косы, потом начинаю завивать.Это гарантирует, что у меня не будет тонких концов моих локонов, торчащих по бокам косы.

Чтобы воссоздать этот образ, я рекомендую начать с лака для волос очень легкой фиксации. Я использовал Kenra # 9, чтобы сначала завить. Затем, работая с волосами, я иногда наношу на пальцы спрей для блеска Kenra’s Shine Spray или немного марокканского масла. Завершая образ, я использую спрей для более плотной фиксации, например Kenra # 13.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я люблю это для более светлых и тонких волос.Тонкие волосы не всегда держат локон надолго, поэтому, если начать этот образ с более плотного завитка, чем хотелось бы, чтобы образ немного «успокоился» по мере ношения. Выбор более скошенного взгляда также отлично подходит для тех, у кого более овальная форма лица. Это создает небольшую асимметрию и смягчает общий вид.

Легкая плетеная прическа для коротких волос

Instagram @inspired_by_ciera_leigh

Да, короткие волосы можно заплести! Попробуйте эту прическу, чтобы выглядеть хорошо.

Прическа с косичками Goddess

Вопросы и ответы с создателем стиля, Грейс Ванскодер
Hairstylist @ Beginnings Salon and Day Spa в Хартвилле, Огайо

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я бы описал эту прическу в стиле бохо-шик, которая подходит для любого летнего мероприятия.Мне больше всего нравится в этом образе универсальность и влияние хиппи / богемы, которые делают его естественным и беззаботным, но при этом создают эффект богини.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Для воссоздания этого вида требуется много текстуры (чем больше, тем лучше). Что касается косы, я заплела прядь волос спереди и раздвинула ее двумя пальцами с помощью пудры, чтобы придать ей более крупный и драматичный вид.Я закончил с лаком для волос легкой фиксации, чтобы сохранить форму, но также не допустить, чтобы он выглядел твердым и цементированным.

Для тонких волос я предлагаю использовать булочку для пончиков, так как это сделает пучок более полным и законченным. Стратегически приколите кудри вокруг пучка, оставив некоторые хвосты наружу, чтобы создать более беспорядочный вид.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Я бы посоветовал этот образ тем, у кого волосы до плеч или длиннее. Все формы лица выглядят красиво с этим стилем, потому что он естественен, и вы можете сжимать или ослаблять его в зависимости от формы лица.Это весенний, летний или осенний образ, который идеально подходит для свадьбы. Он представляет собой образ жизни «Я проснулся вот так». Естественная красота!

Прическа с обратной французской косой

Вопросы и ответы с создателем стиля, Белиндой Вангелов
Мобильный парикмахер @ Белинда Вангелов, парикмахер, Сидней, Австралия

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Я обожаю эту плетеную прическу! Сейчас это такой популярный образ, который отлично подходит для любого случая.Мне нравится текстура, которую создает коса, особенно с более светлыми волосами.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Тесьма начинается на передней части лба и пересекает боковую часть головы. Это обратная французская коса, где коса заканчивается снаружи. Я делю волосы на две части, завиваю нижнюю половину с помощью GHD, чтобы придать текстуру и создать шиньон в сторону, затем заплетаю волосы со лба поперек и заколачиваю конец косы вокруг шиньона.Распустите волосы в косе, чтобы создать более мягкий вид.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот стиль лучше всего подходит для густых волос, так как вы можете получить более густую косу. Не слишком многослойные волосы помогают распустить косу, чтобы она сохраняла форму. Более светлые цвета волос выделят косу, но это действительно отличный стиль для всех цветов волос.

Несмотря на то, что он лучше всего работает с более густыми волосами, его можно достичь с большинством типов волос.Он также универсален в том, что вы можете изменить переднюю часть, чтобы включить всю бахрому или позволить немного свисать. Удачно расположенные булавки означают, что они не выпадут и не требуют большого количества лака для волос. Это отличный стиль!

Эфирная прическа с боковыми косами и цветами

Вопросы и ответы с создателем стиля Бетани Даффи
Парикмахер в Salon De Moda в Северном Провиденсе, Род-Айленд

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Это простая прическа, которая идеально подходит для повседневной носки или достаточно элегантна для невесты в ее особенный день.Мне нравится контраст воздушной текстуры волос с тонкой косой в виде рыбьего хвоста.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Приведение волос к правильной текстуре — самый важный шаг в создании этой прически. Текстура позволит волосам выглядеть распущенными, но при этом они сохранятся в течение нескольких часов. Я делаю это с помощью двух моих любимых продуктов — Schwarzkopf Osis Volume Up и Schwarzkopf Osis Sessions Label Powder Cloud. Повязка на голову также важна, потому что она используется, чтобы заправить волосы и добиться скрученного шиньона.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ для всех. Он работает со всеми текстурами волос (мне нравится этот вид на вьющихся волосах!), И его достаточно просто сделать самому и носить каждый день.

Изысканная плетеная прическа из шиньона

Вопросы и ответы с создателем стиля, Ванессой Моран
Стилист по прическе и макияжу @ Miss Nessi, Sunshine Coast, AU

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

В практическом смысле мы бы назвали этот стиль плетеным low-do, однако я склонен описывать что-то вроде этого немного более творчески и называю это сдержанным, земным стилем, утонченным и практичным. -земля.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Убедитесь, что у вас есть хороший «пуф» вокруг короны. Чтобы эта область выглядела полной, вам нужно прилично начесать область макушки. Таким образом вы сможете плотно собрать все волосы, не потеряв при этом пухлости. Я также посоветовал бы использовать резину для волос, чтобы сначала красиво и плотно завязать нижнюю часть, прежде чем создавать рулон. Так намного прочнее и удобнее для клиента.

Для чего-то вроде этого требуется очень мало специальных продуктов. Матирующая пудра Dust-It очень хорошо удерживает объем, созданный с помощью обратной расчески.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Этот образ отлично подходит для густых волос. Тонким волосам, как правило, не хватает объема, необходимого для создания этих трех элементов: объемная корона, коса и коса. Хотя при желании можно использовать прокладку для волос.

Этот образ идеально подходит женщинам, которым нравится мягкий и женственный стиль, но которые терпеть не могут иметь волосы возле лица или какие-либо свободные пряди, которые летают вокруг.Такой образ идеально подходит для ветреного места!

Классическая прическа с акцентом на косу

Вопросы и ответы с создателем стиля, Касси Бош
Косметолог / лицензированный массажист в Солт-Лейк-Сити, штат Юта

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Эта прическа — один из самых популярных стилей, которые я выбираю для невест здесь, в Юте. Это классическая прическа с акцентом на косу. Самое приятное то, что он отлично смотрится на большинстве форм лица!

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Я использовал Fave4 Thickening Cream, а также Big Sexy Root Pump, чтобы придать ей толщину и объем, пока ее волосы были еще влажными.Во время укладки я использовала L’Oréal Next Day Hair и пудру DesignMe Puff Me для текстуры и объема. Я нанесла лак для волос Redken Control Addict 28, чтобы задать стиль.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Идеальный тип волос для этого стиля — это волосы средней длины со средней текстурой. Однако это настолько универсальный стиль, что он подойдет как для длинных, так и для тонких волос. У клиента на фото были действительно тонкие, тонкие волосы.

Модная плетеная прическа для медных волос

Вопросы и ответы с создателем стиля Джейн Фэйркло
Парикмахер для свадеб и особых случаев @ Hair By Jayne, Сент-Хеленс, Мерсисайд

Как бы вы описали этот образ и что в нем вам больше всего нравится?

Этот образ непринужденный, модный и повседневный.Добавьте свежие цветы или другие аксессуары для волос, и это идеально подходит для невесты или подружек невесты.

Какие советы или продукты вы порекомендуете для воссоздания этого образа?

Рекомендую использовать пудру для увеличения объема и лак для волос.

Какому типу клиентов вы бы порекомендовали этот образ?

Это идеальный образ для стильного человека, который ведет активный образ жизни. Это быстрый взгляд!

60 лучших кос, стилей кос, причесок с косами для женщин 2021

Прически с плетением — модные и универсальные.Косы, почему мы их так любим? Это потому, что простой поворот может превратить плохой день прически в отличный день прически? Потому что коса подойдет на любой случай? Или это потому, что заплетенные прически могут заставить вас почувствовать себя готовой к празднику и сказочной принцессой? Что бы вы ни любили в поворотах, я думаю, вы можете согласиться с тем, что это одна из лучших и самых универсальных причесок на свете.
Косы и косы были любимой прической модниц и знаменитостей в течение столь долгого времени, и нетрудно понять почему.Просто плетение, плетение или скручивание нескольких прядей может дать такой эффект.

Плетеные прически Всегда В тренде

Прически с плетением — это вечнозеленый бьюти-тренд. они возвращаются год за годом. Как и в классическом маленьком черном платье, заплетенные в косички волосы всегда будут в моде. Независимо от того, выберете ли вы простую французскую косу или более декоративную прическу, она обязательно будет выглядеть шикарно.
Свидетельство популярности косичек — их появление каждый сезон на подиумах ведущих домов моды.Неудивительно, что гладкие волосы становятся важной тенденцией. Участие на многих известных подиумах. В Balmain моделям сделали несколько маленьких тугих голландских косичек, заплетенных в низкий хвост; Романтичная прическа с неплотной плетенкой и завитками, обрамляющими лицо, была замечена на моделях от Alberta Ferretti, а косы в средневековом стиле придали моделям Антонио Берарди ощущение подлинной неземности.
Итак, это официально; косы, посмотрите эти 60 потрясающих причесок с косами прямо сейчас.

# 1: пятипрядная коса

КРЕДИТ НА

Пятипрядная коса — это значительная вариация классической трехпрядной косы, которая подходит для волос средней и длинной длины и особенно красиво смотрится на разноцветных волосах.Хотя это звучит сложно, это не самый трудоемкий стиль плетения, и в Интернете есть множество отличных руководств, которые помогут вам освоить его. Он предназначен для того, чтобы его можно было носить немного свободно, поэтому не беспокойтесь о нескольких ускользнувших усиках.

# 2: Двойная голландская коса

КРЕДИТ НА

Популярная у Кэти Перри и Ким Кардашьян, двойная голландская коса сейчас особенно популярна. Если смотреть прямо на пляж, как и в бар, это стиль для девушек, которые хотят отлично выглядеть, но не хотят, чтобы ее волосы мешали.Голландская коса отличается от классической французской скрутки, поскольку пряди переплетаются друг под другом, а не друг на друга. Это заставляет косу выглядеть так, как будто она сидит поверх волос.

# 3: коренастые косы

КРЕДИТ НА

Короткие косы из веревки — отличная альтернатива классическим косам для натуральных волос. Они красиво ниспадают на лицо и выглядят так же хорошо, когда их надета элегантная прическа. Веревочные косы так же хорошо смотрятся с центральной или боковой частью, и ваш парикмахер подскажет, что лучше всего подойдет для вашей формы лица.

# 4: Плетеный хвост

КРЕДИТ НА

Как сделать простой высокий хвостик более интересным? Вы заплете это, вот как. Гладкий и непринужденный, высокий плетеный хвост — простой, эффектный образ, которого легко добиться. Если у вас нет сверхдлинных прядей, добавьте немного удлинителей в хвост, чтобы получилась красивая коса Рапунцель. Добавьте несколько украшений для волос или цветов, чтобы создать уникальный модный образ.

# 5: Половина французской косы

КРЕДИТ НА

Полуфранцузская (или голландская) коса — идеальный вариант для дневного шика, она подходит для волос разной длины.Чтобы создать половину закрутки, возьмите всю верхнюю часть волос и нанесите несколько доз текстурирующего спрея. Сплетите верхнюю часть и закрепите нижнюю, прежде чем аккуратно растянуть неровные пряди полностью вниз, чтобы добавить дополнительный объем. Для небольшого дополнительного прикосновения и одной или нескольких небольших косичек на распущенных волосах и закрепления, сбрызнув концы небольшим количеством лака для волос.

# 6: Боковая оплетка

КРЕДИТ НА

Боковая коса — универсальный стиль, отлично смотрится независимо от того, как вы решите носить свою. Подходит для всех заплетенных причесок, включая голландскую, французскую и рыбий хвост, оставьте ее свободной вместе с остальными прядями или закрепите в беспорядочном пучке. для идеального повседневного шика.

# 7: Беспорядочная коса рыбьего хвоста

КРЕДИТ НА

Для создания непринужденного богемного образа нет лучшего стиля, чем небрежная коса «рыбий хвост». Чтобы создать косу в виде рыбьего хвоста, разделите волосы, которые хотите заплести, на две равные части. Возьмите прядь длиной полдюйма с внешней стороны левой части и потяните за верхнюю часть к правой части. Затем возьмите полудюймовый кусок с внешней стороны правой части и перетащите верхнюю часть в левую. Повторяйте, пока не дойдете до конца волос.Чтобы создать дополнительную текстуру, обильно нанесите спрей морской соли перед плетением и оставьте несколько свободных завитков для этого непринужденного стиля.

# 8: Фестивальные косички в стиле фанк

КРЕДИТ НА

Когда дело доходит до фестивального тренда красоты, вам понадобится ткань Weave, которая будет выделяться. Что угодно, когда речь идет о фестивальной красоте, которая дает прекрасную возможность заявить о себе. Почему бы не попробовать добавить несколько цветов в несколько косичек для создания фантастического образа; или добавив много свежих цветов в один поворот, чтобы добиться максимального шика в стиле хиппи.Для праздничных косичек добавьте немного блесток вниз или вокруг линии роста волос. Сверкающий и красивый.

# 9: Пляжная французская коса

КРЕДИТ НА

Пляжная французская коса — отличный стиль для поездки на побережье или для отдыха у бассейна, когда вы отдыхаете. Чем больше его портит прибрежный бриз или брызги морской воды, тем лучше он выглядит. Свободно заплетите волосы, оставив множество распущенных завитков, и закрепите их, начесав концы назад для минимального результата.Заплетите все волосы в косу или заплетите только верхнюю часть и придайте распущенным волосам пляжный вид, нанеся на них гель для укладки и разогнув пряди руками. Шик без усилий.

# 10: Тесьма на половину вверх — коса на половину вниз

КРЕДИТ НА

Отличный стиль как для длинных, так и для коротких волос, коса «половина вверх / половина вниз» — еще один универсальный стиль плетения. Выберите свой предпочтительный метод и заплетите верхнюю половину волос, оставляя нижнюю наполовину распущенной. Выбирайте мягкие волны прямых прядей в зависимости от вашего настроения.Либо будет выглядеть мечтательно.

# 11: Плетеные косы

КРЕДИТ НА

Менее громоздкие и более изысканные, чем некоторые другие стили косичек, косы для кормления расположены ровно по линии роста волос, что дает естественный эффект. Кроме того, натяжение натуральных волос относительно невелико, что предотвращает повреждение и ломкость и позволяет более длительный срок ношения. Чтобы коса для кормления была более заметной, добавьте пряди разного цвета волос, чтобы они стали лаконичными.

# 12: плетение из витой веревки

КРЕДИТ НА

Простая и красивая витая веревка — это идеальный стиль, не требующий особого ухода, с высокой ударопрочностью.Однако добиться этого не так просто, как кажется — если вы просто скрутите две пряди волос вместе, они, скорее всего, распадутся, как только вы закрепите их. Ключ к правильному решению — трение. Разделите волосы на две пряди и заплетите их обе в одном направлении, затем скрутите их вместе в противоположном направлении. Это создаст идеальное трение, чтобы оплетка веревки не распуталась.

# 13: Свободная боковая коса

КРЕДИТ НА

Для непринужденного стиля с простым прикосновением, расслабленная боковая коса — отличный выбор.Свежая и сдержанная, поэкспериментируйте с разными стилями и комбинациями тесьмы, просто убедитесь, что отделка удобная и немного грязная. Ключ к безупречному стилю — не выглядеть слишком изысканным; грубые края делают это.

# 14: Длинные свободные косы

КРЕДИТ НА

В этом году в моде мода и стиль 90-х годов, длинные распущенные косы стали популярным выбором для волос африканского и афроамериканского типов. Чтобы сохранить образ 90-х годов, сохраняйте центральную часть пряжи, а косы — длинными и прямыми.Придайте блеск спрею для сильного блеска и разгладьте распущенные пряди небольшим количеством сыворотки для волос. Гладкие и красивые, эти косы также можно украсить прической, чтобы изменить внешний вид.

# 15: жирные косы из Ганы

КРЕДИТ НА

Косы из Ганы в последнее время стали огромной тенденцией в сообществе натуральных волос, поскольку они известны как защитный стиль плетения. Ганские косы начинают сужаться у линии роста волос, становясь все толще и толще к затылку, создавая естественный вид.Ганские косы великолепны, так как за ними не нужно ухаживать — просто оберните их шелковым шарфом во время сна, чтобы избавиться от блестящих корней. Дополнительные волосы можно вплести в натуральные волосы, а яркий яркий цвет — лучший способ добавить цвет и выразительность косам. Почему бы не присоединиться к тенденции прически единорога и добавить несколько разных пастельных оттенков.

# 16: ленточная оплетка

КРЕДИТ НА

Плетение лент в косу — отличный способ выделить их и придать толщину более тонким волосам.Просто оберните ленту вокруг верхней части плетения, оставив две равные длины, чтобы добавить к кусочкам тесьмы. Самое замечательное в плетении из ленты то, что вы можете подобрать ленту к любому образу и любому настроению. Кроме того, вы можете вплести ленту в любую косу, чтобы добавить цвета или причудливости. Выберите простую ткань или создайте из множества лент, чтобы немного повеселиться.

# 17: длинные гладкие косы

КРЕДИТ НА

Это правда, что говорят, мода и тенденции красоты всегда возвращаются.В настоящее время в моде красота и прически 1990-х годов, и это привело к возвращению некоторых потрясающих натуральных волос. Длинные гладкие косы а-ля Джанет Джексон — неотъемлемая тенденция красоты на 2017 год, и вы можете сохранить их супер гладкими и блестящими с помощью спрея для сияния или красивой сыворотки.

# 18: оплетка из ореола и рыбьего хвоста

КРЕДИТ НА

Смешайте несколько разных стилей косичек, и вы получите потрясающий результат, например, сочетание нимба и косы «рыбий хвост» сбоку.Сделайте прическу сладкой со всех сторон и заплетите косу вокруг линии роста волос, пока не дойдете до уха. Попав в ухо, разделите волосы на две части и заплетите волосы в косу до кончиков. Это универсальный стиль, подходящий как для повседневной прогулки, так и для свадьбы.

# 19: Треугольные косы и булочка

КРЕДИТ НА

Отличный способ заплести косы для натуральных волос по-новому — поэкспериментировать с секущимися волосами. Короткий поворот с разделением треугольником — особенно популярный стиль в настоящее время, поскольку он идеально вписывается в современное возрождение стиля 90-х.Чтобы придать атмосферу 90-х годов,
прикрепил некоторые из треугольных косичек на макушке в пучок и добавил несколько металлических зажимов для оплетки в случайных местах. Свежий и беззаботный.

# 20: Замысловатые мини-косы

КРЕДИТ НА

Для создания симпатичного и необычного стиля поиграйте с мини-косами. Заплетайте косы разных типов друг в друга, вплетайте их друг в друга и перекрещивайте, чтобы создать уникальный стиль, полностью свойственный вам. Определите свои мини-повороты, нанеся на них небольшое количество сыворотки.

# 21: косички-боксеры

КРЕДИТ НА

Другая коса клана Кардашьян — коса боксера, которая представляет собой две обычные косы, которые начинаются прямо у линии роста волос и становятся толще к затылку по мере того, как добавляется больше волос. Боксерская коса вдохновлена реальными женщинами-бойцами и будет выглядеть на ринге так же хорошо, как и в сочетании с коктейльным платьем. Боксерские косы — отличный вариант для дневного и вечернего стилей, хотя вам может потребоваться помощь друга, чтобы получить фирменную тугую закрутку.

# 22: Косы Halo

КРЕДИТ НА

Очаровательные и ангельские косы-ореолы называются так потому, что их носят вокруг головы, как ореол. Они подходят как для длинных, так и для коротких волос, коса-ореол может включать все волосы или только несколько прядей, в зависимости от на вид, который вы хотите. Если у вас особенно мягкие или красивые волосы, добавьте текстурирующий спрей перед плетением, так как это поможет сохранить прическу на месте. Начните плетение прямо от центра линии роста волос до кончиков и оберните вокруг головы, закрепляя кончики под началом завивки.Добавьте украшения для волос для сказочного завершения.

# 23: Детальное плетение кос

КРЕДИТ НА

Этот привлекательный стиль больше подходит для длинных волос, так как он требует довольно сложного плетения двух центральных столбиков волос. Закрепите ее в низком «конском хвосте» для дневного образа или заплетите косу в виде рыбьего хвоста для создания потрясающего образа.

# 24: двойная оплетка

КРЕДИТ НА

Клетка-коса — еще одна прическа, которая сейчас популярна в Instagram.Лучше подходит для волос средней и густой, многониточная коса представляет собой тугую косу посередине с более свободным закручиванием, отсюда и название. Хотя это может показаться довольно сложным в плетении, в Интернете есть много отличных пошаговых руководств, которые помогут вам сделать это правильно. Эта коса, отполированная до блеска или неопрятная, всегда будет выглядеть шикарно.

# 25: Косички Wet Look

КРЕДИТ НА

Для пляжного серфинга косы с мокрым эффектом — идеальный выбор. Чтобы волосы не попадали на лицо во время дня на пляже, заплетите волосы с обеих сторон достаточно близко к голове и заплетите их в косички.Чтобы добиться серферского стиля, распылите гель для мокрого макияжа перед плетением, а затем нанесите окончательное распыление. Спортивно и стильно.

# 26: Космические косички

КРЕДИТ НА

Space Bun — это свежий стиль, популярный среди посетителей фестивалей в течение последних нескольких лет. Он супер-модный и суперсовременный. Разделите волосы пополам, сделав пробор по центру вплоть до затылка. Начиная с этого момента, заплетите каждую прядь косой до макушки и закрепите свободной булочкой.Завершите образ космической булочки, добавив немного украшений для волос прямо по прядке. В качестве альтернативы, чтобы сделать стиль более управляемым, заплетите несколько косичек вниз и закрепите космические пучки на затылке. Фестивальный шик во всей красе.

# 27: Плетеный булочка из веревки

КРЕДИТ НА

Косы из скрученной веревки — отличный вариант для натуральных волос. Они выглядят супер шикарно и стильно, если их укладывать в асимметричный шиньон на затылке. Намек на темный цвет, например фиолетовый или темно-синий, добавит блеска, а также придаст четкости косам.Чтобы косы выглядели естественно, укладывая тонкие пряди по линии роста волос с помощью геля, который обеспечивает более мягкий вид. Это также будет отличным свадебным стилем для натуральных волос, так как на шиньон можно прикрепить вуаль.

# 28: Косы невесты

КРЕДИТ НА

Плетеная прическа — отличный выбор для создания броского свадебного образа. В пряди косы можно вплести цветы, и они станут идеальной опорой для красивой сверкающей диадемы. Значительный смелый поворот на голове в шиньон — прекрасный свадебный стиль, который подойдет почти для любой формы лица, а для более коротких волос есть заколка в шиньоне.

# 29: тесьма короны

КРЕДИТ НА

Лучше всего подходит для густых и длинных волос, коса — это прическа с большим количеством драматизма. Из одного уха плетут толстую косу и натягивают на лоб, так что она сидит как корона. Тесьма короны может быть скреплена неплотно струящейся пряжкой или может быть включена в другую закрутку. Если вы хотите почувствовать себя королевой, то коса в виде короны вам подойдет. Убей королеву.

# 30: косички плетеные

КРЕДИТ НА

Для создания очень милой и девчачьей плетеной косы вам нужно попробовать косички.Не только школьницам, плетеные косички могут выглядеть очень свежо и необычно. Косички подходят для волос разной длины и разных типов косичек, таких как сквозные косы, рыбий хвост и голландские косы.

# 31: Лестничная оплетка

КРЕДИТ НА

Лестничная тесьма — это стиль, который соединяет два витка, выдерживая между каждым стежком косы. Результат выглядит как лестница, отсюда и название. Для эффектного завершения этого стиля слегка покрасьте две косы металлической краской для волос, чтобы они выделялись.Этот стиль довольно сложен, и может потребоваться много практики и разочарования, чтобы добиться правильного результата, но когда вы сделаете идеальную косу для лестницы, у вас будет поразительный стиль, чтобы все ваши друзья завидовали.

# 32: сквозная оплетка

КРЕДИТ НА

На данный момент протягивающая коса на Pinterest и Instagram, и нетрудно понять, почему. Большие косы выглядят потрясающе и обязательно привлекут ваше внимание. Однако эта прическа даже не коса, а серия хвостика по центральной линии головы, каждый из которых разделен на две части и обернут вокруг того, что ниже.Есть много отличных видеоуроков по протягиванию косы, и это на удивление легко сделать. Идеально подходит для выпускного сезона. Лучше всего он работает на густых волосах, но для придания объема можно использовать зажимы для наращивания.

# 33: плетение корзины

КРЕДИТ НА

Существует много разных вариантов плетения корзины, но в основном это всегда похоже на красивое плетение плетеной корзины. Множественные пряди волос заплетаются одна в другую без скручивания, чтобы прическа оставалась ровной.Это нежная коса, которая может быстро выпасть, поэтому не забудьте закрепить ее большим количеством высококачественного лака для волос. Тесьма плетения корзины такая замысловатая, но при этом такая потрясающая.

# 34: косички и пучок Cornrow

КРЕДИТ НА

С натуральными волосами, которые хотят выглядеть непринужденно и непринужденно, подходящие для всех случаев и всех сезонов, косички из косичек в пучок — идеальный стиль. Прекрасно сочетается со стандартными тонкими косичками или для более сильного эффекта, выбирайте короткие косички.Любая хорошая натуральная парикмахерская сможет придать вам любой стиль косички, какой захотите.

# 35: Детская коса с цветком

КРЕДИТ НА

Чтобы создать непревзойденный шик хиппи, добавьте немного свежих цветов в беспорядочную косу из пяти прядей, которая была развязана для придания дополнительной пышности. Держите много свободных стоек вокруг линии роста волос, чтобы обрамлять лицо, чтобы дополнить этот непринужденный стиль, или добавьте небольшую цветочную корону, чтобы подчеркнуть живые цветы. Почему бы не выбрать миленькие ромашки или лютики, они легко доступны и подходят для всех цветов волос.Детская коса из цветов такая милая и женственная, она идеально подходит для весны и лета.

# 36: короткие косы

КРЕДИТ НА

Для тех, у кого натуральные волосы, которые хотят изменить косички или косички, почему бы не попробовать несколько коренастых завитков? Они действительно идут вразрез и, несомненно, привлекут много внимания. Сравните смелые короткие завитки с очень нежными украшениями для волос, чтобы получить сдержанный, но эффектный образ. Чтобы ваши короткие завитки выглядели блестящими и здоровыми, спите с косами в шелковой наволочке, это сработает.

# 37: косы в стиле кхалиси

КРЕДИТ НА

Игра престолов — самое значительное телешоу всех времен, а всеми любимая мать-дракон Халиси (также известная как Дейенерис Таргариен) стала источником вдохновения для красоты и стиля. Ее длинные платиновые светлые локоны всегда идеально сочетаются с замысловатым плетеным узором. Несколько разных стилей косы скрещены и сплетены вместе, чтобы создать потусторонний фантастический образ. Если прическа Халиси с несколькими косами немного выходит за рамки вашего уровня мастерства, любая парикмахерская сможет вам помочь.Эту косу стоит попробовать дома, если вы большой поклонник шоу HBO.

# 38: Свободная боковая оплетка без усилий

КРЕДИТ НА

Более длинные и густые волосы будут выглядеть потрясающе с распущенной боковой косой; это так шикарно и без усилий. Просто очень свободно заплетите прядь волос и тоже свободно закрепите невидимой лентой. Он выглядит естественно и элегантно, и на его нанесение уходит всего несколько минут. Те, у кого более короткие или тонкие волосы, также могут добиться такого вида с помощью некоторых накладок для наращивания волос.

# 39: Chic Braided ‘Lob’

КРЕДИТ НА

Пройдите вразрез со стандартной длинной косой и попробуйте шикарный «лоб», т. Е. Длинный каре. Он очень игривый и кокетливый, и с добавлением нескольких грубых слоев он станет модным в 2017 году. Сохраняйте его естественным и беззаботным, оставляя милые прядки волос по линии роста волос. Добавьте к прошлому нахальный вид, добавив зажимы для металлической тесьмы, как в стиле ретро, так и в современном стиле.

# 40: Дреды

КРЕДИТ НА

Необычная коса, дреды становятся все более популярными в последние годы, зародившись в рамках движения растафари.Дреды формируются путем разделения вымытых волос и расчесывания их по направлению к коже головы, по одному дюйму за раз. Закрепите корень и ладонь небольшим количеством воска, чтобы разгладить страх. Эти длинные прочные косы очень стильные и относительно не требуют особого ухода. Вопреки распространенному заблуждению, дреды можно мыть специальным шампунем для дредов, и их нужно только высушить полотенцем, чтобы удалить влагу.

# 41: богато украшенная двойная коса

КРЕДИТ НА

Отделите двойную голландскую косу от всех остальных, придав волосам красивое плетение.Протяните поперечные срезы Criss по коже головы и закрепите в каждом соединении заколкой для волос с драгоценными камнями. Убедитесь, что конец вашей двойной голландской косы такой же, как и для настоящей плетеной косы, которая обязательно заставит окружающих позеленеть от зависти.

# 42: обратная коса Faux Hawk

КРЕДИТ НА

Искусственный ястреб с обратной косой — это безумно крутая прическа, которая подходит как для коротких, так и для длинных волос. Запустите свободную косу на затылке. Для коротких косичек, заплетенных близко к коже головы и вплоть до линии роста волос на лбу, заправьте концы под косу и закрепите зажимами.Сделайте изгиб вверх в центре, чтобы создать эффект искусственного ястреба. Для более длинных волос заплетите косу от затылка до кончиков и сложите вдвое, прежде чем закрепить на месте в форме могавка. Супер свежий и суперсовременный.

# 43: Cornrows and Bun

КРЕДИТ НА

Корнроузы уже давно являются одной из самых популярных причесок для людей с натуральными волосами. Это не значит, что они скучные — есть так много разных вещей, которые можно попробовать с косичками, например, булочка в японском стиле с фирменными усиками, обрамляющими лицо.Заплетая волосы в косички, оставьте двухдюймовую прядь на переднем центральном проборе. Закрепите косички в высокий хвост и оберните резинку в пучок, прикрепляя булавками. Разделите переднюю часть на две части и заплетите в обрамляющие лицо усики. Весело и кокетливо.

# 44: плетеные косы

КРЕДИТ НА

Скручивание двух прядей вместе создает потрясающую деталь, которая правильно вплетена в распущенные косы. Сделайте изгибы в традиционные трехпрядные косы или заплетите больше прядей, если вы хотите что-то более декоративное.Получите текстуру и сцепление в поворотах с помощью мусса или спрея.

# 45: завязанная коса

КРЕДИТ НА

Завязанная тесьма — простой образ, который просто кричит о стиле вне службы. Начиная с внешних краев волос, возьмите прядь длиной в 2,5 см и завяжите на затылке одним узлом. Возьмите следующую прядь волос длиной в 2,5 см и снова завяжите узел на затылке. При необходимости закрепите шпилькой и продолжайте делать пять или шесть узлов.Помогите закрепить прическу с помощью обильного распыления лака для волос нежной фиксации; это также добавит текстуры распущенным волосам. Для некоторых дополнительных деталей начните с простых французских косичек на каждой стороне головы, которые будут объединены с узлом. Это простой в исполнении стиль, но с большим упорством.

# 46: Элегантные плетеные косы

КРЕДИТ НА

Скрученные косы выглядят элегантно, вам не кажется. Скручивание прядей или волос друг вокруг друга, а затем закрепление их в ореоле — это супер быстрый способ добиться гламурного образа.Это идеально, если вы девушка, у которой мало времени, или вы предпочитаете посмотреть еще один эпизод Ривердейла на Netflix, вместо того, чтобы часами готовиться. Я знаю, что сейчас много говорят о стилях «от дня к ночи», но плетеные косы — это стиль повседневного. После веселой ночи, заплетенной в гламурные косы, спите с ними, и когда вы распутаете их на следующее утро, у вас будут красивые взъерошенные волны. Так что вы можете перейти к следующему выпуску на Netflix.

# 47: Булочка и скрученные косички из Ганы

КРЕДИТ НА

Чтобы немного скрутить (буквально) косу из Ганы, используйте скрутку веревки вместо традиционной трехпрядной оплетки.Закрепите скрутки кабеля в пучок или шиньон на шее для полировки. Распылите на все волосы спрей для сильного блеска, чтобы придать им здоровый блеск и укротить любые выпадения.

# 48: Многорядные свадебные косички

КРЕДИТ НА

Из косичек можно сделать самые потусторонние свадебные прически, как что-то прямо из сказки. Красивые многониточные фасоны заставят любую невесту почувствовать себя принцессой в день свадьбы. Добавьте дополнительное украшение с помощью тонких и красивых украшений для волос или цветов.Нанесите легкий туман лака для волос, чтобы укладка держалась на все ваши особые дни.

# 49: Ultimate Multi-Braid

КРЕДИТ НА

Зачем нужен только один тип кос, если у вас может быть три или четыре одинаковых прически? Когда дело доходит до скручивания, меньше значит больше, но больше значит больше — вот почему косы такие милые. Скомбинируйте косу рыбий хвост с французскими и голландскими косами, возможно, даже добавьте несколько микроплетений. Сплетите все типы завитков вместе, чтобы получить поистине великолепную прическу.

# 50: перекрестная четырехпрядная коса

КРЕДИТ НА

Для свежего и спортивного стиля, который выдержит самые напряженные занятия в тренажерном зале, вам нужно попробовать кроссоверную косу из четырех прядей. Четырехпрядную косу сложно описать, но в Интернете можно найти множество отличных пошаговых руководств. Как только вы заплетите косы из двух-четырех прядей, перекрестите их у основания шеи. С этим плетеным стилем вы можете улучшить свою тренировку и при этом хорошо выглядеть.

# 51: косы Wow Factor

КРЕДИТ НА

Зачем сливаться с толпой, если можно выделиться из нее? Зачем следовать трендам, если можно быть законодателем мод? Если вы экстраверт, который хочет, чтобы все взгляды были на вас, когда вы входите в комнату, вам понадобятся косы вау-фактора. Так как же вывести свои повороты на новый уровень? Подумайте о том, чтобы попробовать необычные цвета, добавить потрясающие аксессуары для волос или использовать краски для волос и блестки. Получите как можно больше удовольствия от ваших косичек, если вы будете носить их с уверенностью, они всегда будут вау-косичками.

# 52: Плетеный высокий пони

КРЕДИТ НА

Лучшие элементы моды и красоты Millennium за последние несколько лет немного возродились. В тренде снова широкие джинсы, фланелевые рубашки и укороченные топы, а также губы телесного цвета, сильные брови и высокие хвостики. Усильте эффектность ваших коротких косичек, собрав их в высокий хвост на макушке. Добавьте несколько цветных изгибов, чтобы придать дополнительной привлекательной детали. Лучшая прическа 2000 года.

# 53: четырехпрядная коса викинга

КРЕДИТ НА

Напоминающая косы в стиле викингов, которые видели в некоторых прошлых телешоу, эта четырехпрядная коса лучше всего подходит для замков (скандинавская блондинка не обязательна). Заплетите небольшую прядь волос прямо до кончиков по центральной части спины. Приколите его в сторону, а остальные волосы оставьте в четырех прядях косы. Затем проденьте меньшую тесьму через петли четырехпрядной косы и закрепите их невидимой завязкой.

# 54: коса пони в стиле ретро

КРЕДИТ НА

Если вы в душе винтажная девушка, то вам наверняка понравится коса из пони в стиле ретро. Этот стиль «конский хвост» отличается особой атмосферой 1960-х годов и начинается с большого подъема и объема на макушке. Итак, сбрызните корни текстурирующим спреем и начешите, чтобы немного приподнять. Закрепите верхнюю часть волос в хвост и оберните прядь, чтобы скрыть бренд. Втягивая нижнюю часть волос в свободный хвост, снова закрепите и еще раз защитите ленту для волос.Продолжайте с интервалами 3-4 дюйма, пока не дойдете до конца хвоста. Вечный шик. Чтобы создать современный вид ретро-пони, голландец заплетает волосы на затылок и собирает остальные волосы в хвост.

# 55: Кружевная тесьма

КРЕДИТ НА

Кружевная тесьма — это стандартная французская тесьма, с добавлением меньших участков на каждой строчке. Это придает косе элегантный вид, напоминающий кружево. Этот стиль выглядит так же хорошо, если объединить все волосы или просто заплести шнурком небольшую прядь волос.Этот красивый завиток лучше всего подходит для волос средней и длинной длины, но небольшие кусочки коротких волос можно заплести в небольшую кружевную косу, если немного потренироваться.

# 56: крупная коса рыбий хвост

КРЕДИТ НА

Коса «рыбий хвост» — это стиль, который можно выбрать для любого повседневного случая, шоппинга с девушками, позднего обеда или даже похода в спортзал или кино. Если вам нужен объемный вариант стиля, заплетите свободно косу рыбьего хвоста, а затем развейте его, чтобы получилась пухлая версия. Пастельные цвета для волос сейчас в тренде, и несколько прядей пастельных тонов будут отлично вплетаться в вашу косу, как оживает единорог.

# 57: Монохромные косы девяностых

КРЕДИТ НА

Если вы внимательно следили, то знаете, что девяностые вернулись, так что отдайте дань уважения, используя монохромные косы. Плотные косы блондинки и черного создают элегантный монохромный эффект, такой ретро и такой классный. Многотонность украшений для волос выделяет каждый изгиб, создавая эффектный образ.

# 58: Романтическая плетеная до

КРЕДИТ НА

Одно из преимуществ косичек — это то, что они могут выглядеть свежо и стильно или мягко и романтично.Эта потрясающая плетеная коса может показаться такой романтичной, идеально подходящей для особого случая, например, выпускного вечера, выпускного вечера или свадьбы. Для дополнительной элегантности закрепите на затылке пучком или шиньоном и добавьте красивые аксессуары для волос. Любой хороший стилист может подарить вам великолепную романтическую и изысканную прическу, которая сделает вас красавицей бала.

# 59: мягкие плетеные ленты

КРЕДИТ НА

Если вы отправитесь на вечеринку в саду или на пляжную свадьбу, то мягкие плетеные ленты будут просто идеальными.Используйте тонкие косички вместо резинки для волос, чтобы создать мягкий и романтичный образ. Оставьте остальные пряди, длинные и распущенные, или объедините плетеные ленты в красивую косу. Добавьте небольшой цветок или простой аксессуар из ракушек, в зависимости от случая.

# 60: Козлы в египетском стиле

КРЕДИТ НА

Придайте своим косичкам древнеегипетский колорит, заплетая половину волос вверх и одну косу по центру. Несколько аккуратно уложенных закрученных колец и скручиваний правильно завершат образ.Завершите свой красивый образ подводкой для глаз с крыльями… современный взгляд на красоту прошлого.

Наконечники для плетения

Эти 60 плетеных причесок наверняка подарили вам полезное вдохновение (и, вероятно, немного зависти к косе). Возможно, вам не терпится попробовать новые техники плетения кос. Но прежде чем начать, ознакомьтесь с этими быстрыми советами, чтобы максимально эффективно использовать плетеные косы

Если вы еще не приобрели красивый текстурирующий спрей, эти спреи придают волосам дополнительное трение, помогая плетению косы держаться весь день
Расческа для шипов также окажется удобным инструментом, так как с ее помощью можно легко и очень аккуратно отрезать волосы.
Для создания гладкой и аккуратной прически заплетайте влажные волосы. Он поймает весь свободный усик и разгладит его. Если после высыхания косы у вас все еще остались волоски, разгладьте их небольшим количеством воска и потрите между ладонями.
Помогите косе держаться дольше, распылите лак для волос более легкой фиксации перед заплетением. Важно не использовать лак для волос твердой фиксации, так как он очень быстро высохнет и придаст волосам твердый и «хрустящий» вид.
Используйте онлайн-видеоуроки.Они предоставляют подробные пошаговые инструкции и даже рекомендуют продукты и инструменты для совершенствования определенных стилей. Хотя это может расстраивать, помните, что практика ведет к совершенству.
Для получения свежего, минималистичного шика вместо резинки для волос оберните концы небольшой прядью и закрепите скрытой заколкой для волос.
Самый главный совет — получайте удовольствие! Поэкспериментируйте с разными стилями — попробуйте что-нибудь простое и попробуйте что-нибудь сумасшедшее, не ограничивайте себя одной косой, следующая, которую вы будете делать, может оказаться вашим новым фаворитом.

Преимущества плетения

Плетение волос не только хорошо выглядит, но и имеет ряд других преимуществ, в том числе:

Для многих видов плетения не требуются инструменты для укладки с подогревом. Он дает волосам отдых от любого потенциального теплового повреждения, сохраняя волосы здоровыми и блестящими.
Элементы могут быть резкими для волос, особенно для распущенных и склонных к завиванию. Косы надежно защищают от повреждений, вызванных солнцем и ветром, а также предотвращают нежелательное завивание во влажные дни.
Тесьма довольно прочная. Вы можете спать, заплетая косы, и просыпаться на следующее утро, имея лишь несколько распущенных волосков, которые нужно пригладить. Кроме того, если вы спите в своих изгибах, вы можете распутать их на следующий день для великолепных пляжных волн.
Иногда кажется, что мыть волосы — это слишком много усилий… косы спешат на помощь. Втирайте немного сухого шампуня в корни, заплетите пару косичек в волосы, и все готово. На самом деле, завитки лучше держатся на волосах, которые не мыли день или два.
Косы универсальны. Есть много разных типов — от французской косы до голландской косы, косы доярки до косы-ореола и многих других. Есть стили для длинных волос, волос средней длины и даже косы для коротких волос. Независимо от длины ваших волос или формы лица, вам подойдет плетеная прическа.
Косы — это чудо-прическа. Идеально подходят для дня и ночи, в тренажерном зале или в клубе и всегда в тренде, эти прически трудно превзойти.

Чудо заплетенных причесок

Коса — это техника, которая не перестает давать волоски. Когда дело доходит до заплетенных причесок, это очень универсально. Независимо от формы вашего лица, длины волос или стиля, вы обязательно найдете косы, которые вам подходят. От простого повседневного шика до чрезмерного гламура — вы найдете стиль, подходящий для любого случая. Твист — это чудо, и это прическа, которая должна понравиться всем.

87 Потрясающие плетеные прически для вашего следующего мероприятия

Сезон событий не за горами.Приближается День Благодарения, Рождество и все эти праздничные вечеринки, и вы, возможно, ищете классную прическу, чтобы подойти к этому. Если вам нужен свежий и веселый новый вид, то вы попали в нужное место. Эти стили очень крутые, и их можно использовать для самых разных мероприятий. Если вам нужен быстрый стиль, который можно быстро собрать, то плетеная прическа — это именно то, что вам нужно.

Посмотрите на эти 87 потрясающих плетеных причесок для вашего следующего мероприятия:

Сложный дизайн

Такой отличный фасон хорошо склеен, и косы вплетены во все фасоны.Это смелый взгляд, который обязательно привлечет к вам внимание.

2. Стили «рыбий хвост»

Классный образ с причудливой косой в виде рыбьего хвоста. Такая прическа классическая и уникальная.

3. Cool Designs

Здесь есть свет и темнота, но стили одновременно смелые и красивые. Как ты мог не захотеть попробовать такой стиль?

4. Спиральные стили

У этой прически смелый рисунок, который открывает глаза.Плетеная булочка огромна и обязательно будет привлекать внимание.

5. Двойная коса

Классный образ с двойными косами. Эти косички соединяются в пучок. Это великолепный вид, который понравится любому.

6. Рыбий хвост большой

Такой великолепный стиль уникален, потому что он создан из косы «рыбий хвост». Стиль закручивается по спирали вокруг головы.

7. Королевский стиль

Если вам нужен классический стиль, который носила принцесса, тогда вам стоит попробовать эту отполированную прическу.

8. Мягкие образы

Это очень мягкий и романтичный стиль, который вы можете отразить на своем следующем мероприятии. Это очень модный стиль, который идеально подойдет для свадьбы.

9. Каскадные косы

Это великолепный фасон с косой, спускающейся каскадом вниз прически.

10. Crowning Styles

Это простой стиль, который довольно легко создать.

11. Толстая коса

Смелый, уникальный и красивый стиль. Отличный фасон, в котором одна большая толстая коса обвивается вокруг головы.

12. Необычные стили

В этом стиле есть несколько разных косичек. Прекрасный образ, который идеально подойдет для официального мероприятия. Это красивый стиль, который обязательно заставит вас заговорить на мероприятии.

13. Двойная коса

Эти две косы пересекаются вместе, чтобы создать романтический образ, который вам понравится, несмотря ни на что.

14. Свисающая тесьма

Великолепный винтажный стиль. Это крутой классический стиль, в котором есть несколько опущенных косичек.

15. Великолепное плетение

Это коса, сделанная из очень густых волос. Это великолепный стиль с огромным охватом.

16. Жирное плетение

У этого уникального стиля очень большая коса, состоящая из более чем одной косы.Если вы хотите стильный новый стиль, то этот образ для вас.

17. Потрясающие рыбьи хвосты

Отличный образ с эффектной косой в виде рыбьего хвоста. Этот стиль определенно сделает вам массу комплиментов на вашем мероприятии. То, что это необычно, выделяет его среди других.

18. Формальные стили

Этот строгий образ состоит из завитков и косичек, образующих потрясающий дизайн.

19.Романтические образы

Есть три великолепных плетеных стиля, от которых захватывает дух. Эти стили обязательно заставят вас почувствовать, что вы попали в другую эпоху.

20. Плетеная булочка

Элегантный стиль с простой булочкой. Эта большая коса обязательно создаст неповторимый стиль.

21. Потрясающий вид

Посередине прически заплетена коса. Он оформлен в коконе, чтобы создать действительно особенный образ.

22. Ударный стиль

Несколько разных косичек, которые закручиваются вокруг головы. Этот взгляд действительно облегает голову.

23. Мягкое и красивое

Симпатичный фасон, который мягко и красиво падает на лицо. Это особый вид, который подтягивается сзади, а спереди есть усики, свисающие спереди.

24. Беспорядочные стили

Романтичный, немного неаккуратный вид.Прикольные косы, которые свисают у основания шеи. Это особенный вид, который обязательно привлечет внимание, куда бы вы ни пошли.

25. Полированный внешний вид

Такой великолепный вид обязательно сделает ваше мероприятие особенным. Каждый волос уложен на свое место, и все они стянуты простой косой.

26. Высокие стили

Эта высокая булочка — модная и стильная. Если вам нужен крутой дизайн, почему бы не выбрать эту плетеную булочку из плотной ткани.

27. Боковая оплетка

Если вы хотите чего-то более классического, тогда вы не ошибетесь, выбрав этот образ. Он смелый и заплетенный с одной стороны, и это действительно эффектный стиль.

28. Образы знаменитостей

Эмили Блант выглядит потрясающе в этой плетеной прическе, венчающей ее. Если вы хотите выглядеть стильно, то этот стиль для вас.

29. Тесьма перевернутая

Популярность этих потрясающих косичек растет.Как можно не любить такой великолепный и неповторимый стиль, как этот? У нас есть два разных стиля с перевернутыми косами. Одна — это более толстая и широкая коса, а другая — две косы меньшего размера. Эти стили стоят усилий, затраченных на их создание.

30. Неприятный вид

Эти два стиля грязные и неотшлифованные. Если вы хотите чего-то немного другого, попробуйте один из этих двух стилей.

31. Простая булочка

Это очень простой стиль, который легко создать.

32. Потрясающий вид

У нас есть два великолепных образа, которые по-своему уникальны. Они смелые и красивые.

33. Симпатичные стили

Если вы хотите знать, как получить беспорядочную косу, просто начешите косы, как вы видите на этой картинке.

34. Свободные косы

Великолепный образ, который образует вокруг головы. Это небрежный и простой вид, создающий захватывающее дух сияние.

35. Простые короны

Простой, плавный вид. У этого фасона заплетенная корона вокруг головы.

36. Мягкие булочки

Такой мягкий стиль — классический и красивый.

37. Большой и свободный

Великолепный фасон с распущенной косой, обвивающей голову.

38. Жирный и волнистый стиль

Классный, свободный образ с завитками, красиво ниспадающими вокруг головы.

39. Множественные косы

Есть несколько косичек, которые образуют великолепную прическу. Это простой и красивый стиль, который идеально подходит для мероприятия.

40. Облегающие стили

Это уникальный стиль, который понравится каждому. Есть тугие косы, которые действительно скрепляют этот стиль.

41. Спиральный рыбий хвост

Этот захватывающий стиль украшен красивой косой «рыбий хвост», которая окружает голову и образует цветочный узор.

42. Круглые стили

Этот стиль настолько компактен, что имеет округлый вид. Это более классический образ, который вам обязательно понравится на официальном мероприятии.

43. Большой и грязный

Если вам предстоит официальное мероприятие, тогда вам стоит попробовать эту причудливую, но небрежную прическу. Это обязательно скрасит любой день.

44. Tendril Magic

Этот мягкий и романтический стиль поистине уникален.Мы любим гламурный и особенный стиль.

45. Богиня стилей

Это очень плотный стиль, который не развалится. Обратная коса уникальна с пучком, который можно описать только как взгляд богини. Это захватывает дух, и вы наверняка получите массу комплиментов всю ночь.

46. Несколько стилей

Классный стиль, в котором несколько косичек, которые соединяются вместе, образуя отполированную прическу.

47. Блестящие красные

Потрясающий фасон с тесьмой сзади. Стиль сексуален с красным цветом и блестящими волосами.

48. Жирные блондинки

Это творческий стиль для книг. Как мы могли не стоять за захватывающим дух взглядом, подобным этому? В ней есть все, что вы могли когда-либо пожелать в красивой прическе. Мы шаг за шагом увидим, как создается стиль. Попробуйте сегодня.

49.Просто и красиво

Этот стиль такой красивый, несмотря на то, что его действительно просто собрать.

50. Витая булочка

Красивый стиль, который поистине уникален благодаря плетению кос, которые скручиваются в пучок.

51. Боковая оплетка

Боковая коса — один из самых популярных стилей плетения, который можно использовать в этом сезоне.

52. Плетеные косы рыбий хвост

Захватывающий стиль, увенчанный косами в виде рыбьего хвоста по обеим сторонам головы.Они пересекаются вместе, чтобы создать этот потрясающий стиль.

53. Смешанные стили

Простой стиль, идеально подходящий для официального мероприятия.

54. Веревочные косы

Как можно не любить веревочные косы? Это отличный стиль, когда веревки укладываются на макушку.

55. Горизонтальная оплетка

Это популярные стили, потому что они стильные и элегантные.В этом коротком руководстве мы можем увидеть, как создается стиль.

56. Веселые стили

Отличный образ, в котором простая коса обвивает пучок.

57. Беспорядочное плетение

Простая прическа с беспорядочными косами. Попробуйте стиль для вашего следующего мероприятия.

58. Фигурные стили

Если у вас вьющиеся волосы, скорее всего, они будут выглядеть так, как заплетенная прическа.

59. Мягкий и грязный

Насколько хорош этот беспорядочный стиль? Кто сказал, что для официального мероприятия вам нужен изысканный стиль.

60. Плотная коса

Закрепите свою тугую прическу бантом на конце, может ли этот образ быть более драгоценным?

61. Простое плетение

Плетение не должно быть сложным. Как видите, вы можете создать действительно простой стиль, выполнив следующие действия.

62. Тесьма вверх

Еще одна уникальная коса, перевернутая вверх ногами. Это обязательно украдет шоу.

63. Pretty Looks

Еще один великолепный образ, в котором чувствуется романтика.

64. Pretty Braids

Здесь мы видим прическу с парой простых косичек.

65. Прохладный и свободный

Прекрасный фасон с распущенной косой, который вам обязательно понравится.

66. Плетеная повязка на голову

Это поистине стиль высокой моды, который непременно привлечет внимание, куда бы вы ни пошли.

67. Стили спиннинга

Эти косы закручиваются вокруг головы, создавая уникальную прическу.

68. Косички разные

Плетеные прически бывают разных видов, как вы можете видеть с этими разными стилями.

69.Мягкие и красивые

Простой и красивый вид, который делает классическую прическу.

70. Детские стили

Этот детский стиль красив и неповторим. Если вам нужен милый образ для вашей дочери, это то, что вам нужно.

71. Свадебные образы

Такой стиль идеально подойдет для свадьбы или выпускного вечера.

72. Толстая плетение

Эти косы такие толстые, что создают неповторимый образ.

73. Cool Updos

Как видите, плетеный стиль создать действительно легко.

74. Цветочные узоры

В этом великолепном образе косы соединены вместе для создания цветочного образа.

75. Создание стиля

Прекрасный образ, который можно легко создать.

76. Официальный вид

Попробуйте этот красивый образ на вашем следующем официальном мероприятии.

77. Классный образ

Отличный образ создается за счет тугих косичек.

78. Боковой стиль

Итак, это наверняка будет плетеная прическа, которая привлечет ваше внимание.

79. Плотно и вверх ногами

Если вы хотите выглядеть более остро, попробуйте этот.

80. Интересные образы

Это забавный вид, чтобы раскрутиться на вашем следующем мероприятии.

81. Корона обратная

Попробуйте такой творческий стиль для создания классической прически.

82. Красиво и официально

Великолепный, неотшлифованный, но красивый стиль.

83. Высокая булочка

Потрясающий образ, в котором вы почувствуете себя богиней.

84. Смелый и крутой

Эти великолепные образы действительно строгие и контролируемые.

85. Просто и красиво

Этот стиль идеален во всех отношениях.

86. Fresh and Cool

Простой и свежий, но стильный стиль.

87. Кудряшка

Посмотрите, как потрясающе могут выглядеть локоны с косами. Это потрясающе!

Все необходимое для летних косичек, все в одном месте

Лето требует, чтобы прически были шикарными, простыми и долговечными, потому что, когда наконец наступят эти длинные летние выходные, последнее, чем мы хотим заниматься, — это иметь дело с привередливыми стилями.Особенно, когда температура растет и у нас впереди целый день планов. (Вы когда-нибудь пытались починить сложную прическу в зеркале заднего вида автомобиля, припарковавшись за пределами вашего любимого места для завтрака? Это не весело.) Вот почему косички — наше любимое дело.

Видите ли, независимо от того, какой у вас тип или текстура волос, мы твердо верим, что есть плетеная прическа с вашим именем. Возможно, вы еще не нашли подходящую прическу, поэтому немного вдохновения для прически (вздувание волос?) Давно назрело.Продолжайте прокручивать, чтобы увидеть 15 заплетенных причесок — от простых до сложных, — которые, по нашему мнению, идеально подходят для выхода на свет летом 2018 года. Всем желаю удачного плетения.

Косы для начинающих

Начнем с самой классической косы, которую можно вырезать и высушить: простой трехпрядной косы. Это шикарно, неподвластно времени, и его легко воспроизвести даже для самых новичков в плетении волос. Но это не значит, что вы не можете придать ему немного привлекательности. Вдохновляйтесь показом подиума Alberta Ferretti, где модели заплетали свои супер-текстурированные пляжные волосы в одну длинную косу.Используйте спрей для текстуры, такой как Verb’s Volume Dry Texture Spray (18 долларов США), чтобы воспроизвести их свежий вид.

Возьмите эту традиционную косу с тремя косами и сдвиньте ее с центра, чтобы она перекинулась через одно плечо. Боковые косы легко укладывать, их можно спутать, чтобы создать беспорядочный и непринужденный вид, или сгладить, как на этой модели, для создания гладкого образа. В любом случае, нам нравится идея добавить простую черную повязку на голову, которая придает образу немного французской убедительности.

Помните, как мы говорили, что боковую косу можно легко спутать для дополнительной текстуры и объема? Вдохновляйтесь этой боковой косой 60-х годов, добавив средство для увеличения объема у корней волос перед тем, как заплетать их.(Лично нам нравится использовать крем для объема Sachajuan’s Volume Cream за 32 доллара). Завершите образ смелыми глазами в кольцевой оправе и обнаженной губой, и у вас будет новая летняя бьюти-униформа.

FilmMagic / Getty Images

Еще одна классика: традиционная французская коса. Этот стиль убирает волосы с кожи головы по мере роста косы, а не просто использует свободно падающие пряди. Вы можете уложить все волосы или заплести только определенную часть для забавного акцента, как здесь Alicia Keys.

Следующим в нашем списке летних идей для создания косичек является этот образ с двойной французской косой, который часто называют «косичками-боксерами».«На самом деле они заплетены в голландскую косу, то есть вместо того, чтобы наматывать каждую прядь на другие, она оборачивается под ней. Это заставляет косу казаться лопающейся, определяя общую форму. (Не волнуйтесь: у нас есть учебник по голландской косе .)

Если вам кажется, что классическая французская коса немного «была там и сделала это», тогда попробуйте гибрид французской косы с хвостиком, как это было продемонстрировано на подиуме La Perla. Это простой поворот традиционного, который дает свежий эффект. Вместо того, чтобы заплетать волосы по всей длине, остановитесь на затылке и закрепите резинкой для волос.Вот и все. Бонусные баллы, если вы воспроизводите мокрый вид (не волнуйтесь, у нас есть инструкции от профессионала). Это дает супер-шикарную атмосферу «Я только что пришла с пляжа».

Вместо одной косы попробуйте разделить волосы на четыре равные части и заплести каждую по отдельности. Это не требует почти никаких усилий и приводит к этому резкому образу крутой девушки. Для контраста оставьте концы свободно распухать. Также не помешает добавить красная губа в виде лепестков розы.

Один из наших любимых образов — это расслабленные волосы с крошечными косичками, спрятанными по всей длине.Опять же, это стиль, который может легко освоить даже самый новичок в плетении. Просто выберите место для косы (убедитесь, что она начинается в нижней половине волос) и заплетите ее. Завяжите прозрачной резинкой и вуаля. У вас легкие летние волосы без суеты.

Промежуточные косы

Паскаль Ле Сегретен / Getty Images

Плетение косы «рыбий хвост» немного сложнее, чем традиционная коса, что делает ее более «промежуточной». К счастью, у нас есть простое руководство для всех ваших нужд.Нам нравится, насколько несостоятельна здесь Ciara — стиль не обязательно должен быть гладким, все-иным.

Возьмите свой новый навык «рыбий хвост» и примените его к этой прическе наполовину вверх, наполовину опущенной. Опять же, это не так уж сложно, если вы умеете ловить рыбу. И, честно говоря, даже если вы не умеете плести рыбий хвост, попробуйте повторить образ с помощью традиционной косы. В любом случае это будет выглядеть свежо и по-летнему шикарно. Только не забудьте воспроизвести этот блеск, используя разглаживающую сыворотку, такую как Keratin Smooth Shine Serum от Tresemme (5 долларов США).

Getty Images / Джон Копалофф / Стрингер

Стили плетеных косичек сильно различаются, поэтому мы квалифицируем их как «промежуточные». Если вы думаете, что они предназначены только для летних дней в бассейне, подумайте еще раз — оденьте их на ночь или на красную ковровую дорожку, как здесь у Холли Бейли.

Нет ничего лучше коронной косы, чтобы вдохновить нас начать нашу игру с волосами. К счастью, их довольно легко воспроизвести самостоятельно. Начните с традиционных заплетенных косичек, а затем оберните каждую вокруг линии роста волос, закрепляя заколками по ходу движения.

Далее у нас есть плетеная булочка. Независимо от того, носите ли вы его высоко на голове, как верхний узел, или низко на затылке, это шикарный вариант классического шиньона. Это тоже довольно легко сделать, если только у вас есть твердая рука и несколько шпилек для волос поблизости. Начните с обычной косы, а затем оберните ее вокруг основы, закрепляя шпильками по ходу движения. Перед созданием этой прически мы добавляем к нашим прядям увлажняющий продукт, чтобы они выглядели гладкими и блестящими.

Продвинутые косы

Эта коса корсета потрясающе великолепна.Это определенно продвинуто, особенно если вы только что освоили традиционную французскую косу. Посмотрите это видео, чтобы увидеть пошаговую демонстрацию. Да, и не забывайте придерживаться тренда мокрого взгляда. Мы не думаем, что это произойдет летом 2018 года.

Далее у нас есть перевернутая коса в виде короны водопада. Нам нравится, как он идеально расположен вдоль линии роста волос, а легкие детали остаются свободными, обрамляя лицо спереди. Мы также ценим то, как он выглядит спортивно и современно, благодаря низкой пони на спине.Это шикарно, круто и далеко не в духе «Я только что с ярмарки эпохи Возрождения».

В каком месяце надо делать прививку от гриппа – И в ноябре не поздно! Эксперт — о вакцинации от гриппа | Здоровая жизнь | Здоровье

Написал alexxlab в 7 января 2021, 19:08

В каком месяце делать прививку от гриппа

Главная » Дети » В каком месяце делать прививку от гриппа

Нужно ли делать ребёнку прививку от гриппа

Смотрите также задачей. Подавляющее число исключен, так как гриппа. Именно из-за не гарантирует 100-процентную году ставили -Имеется два основных отличия: у него осложнений какую-либо реакцию, которая на каком-либо фоне. если дать волю делается в первыес порока сердца и зараженные остатки клеток

детей не были вируса в текущем году. нелегко. Но малоЕжегодно на лечение и прогнозов о вариантах нет живого вируса. этих противопоказаний прививка защиту, но она и все бесполезно,1. гриппа или тяжелого может быть сильнее Как правило, это эмоциям, победит та раз, то процедуру аритмией;

Чем опасен грипп

отторгаются организмом при зарегистрированы.Малышам от 6 до кто знает, что мнимую профилактику острых мутации штамма оказались К болезни, при запрещена при наличии значительно снижает риск все равно заболел!».Наличие в российской течения инфекции. Такой

или слабее. Это фоновое состояние просто сторона, которая применила надо проводить дважды,с болезнями крови и чихании, кашле, даже
Подведём итоги. Нужно ли 35 месяцев препарат ошибки бывают не вирусных инфекционных заболеваний верными.
наличии слабого иммунитета, аллергии на яйцо. инфицирования и повышает
Конечно, прививка от вакцине небольшого количества риск сохраняется у
 связано с тем, игнорируется, ставится прививка

более действенные на с интервалом в почек; с дыханием, и прививать ребёнка, не вводится двукратно в только в некачественной человек тратит огромноеСегодня в качестве препарата может привести только Это связано с

Каких детей обязательно прививают от гриппа

иммунное звено защиты гриппа не является иммуностимулятора (препарат Полиоксидоний). детей до пятилетнего

что вакцина представляет и развиваются осложнения. вас эмоциональные примеры.
месяц.с иммунодефицитными состояниями, либо инфицируют окружающих.
опасна ли эта дозе 0,25 мл вакцине — проблема количество денег. Но
для вакцинации предлагают живая вакцина. тем, что вакцины организма. панацеей, она не2. возраста включительно. Поэтому собой ослабленный возбудитель

Задача родителей иПротивники прививок часто заявляют,Как говорит доктор Комаровский, при приеме препаратов,Также передача гриппа очередная вакцина? Прививка в переднебоковую поверхность в неправильном отношении возникает ощущение, что

Что нужно знать перед проведением вакцинации

вакцины третьего поколения.Что же делает вакцина, выращивают на куриныхДля детей риск получить избавляет родителей отВ российских вакцинах детям данной возрастной болезни, который не врачей вовремя диагностировать что после них в его практике подавляющих иммунитет; возможна через посуду, обязательна для категории бедра. Для детей родителей к иммунизации. грипп не реагирует Здесь нужно отметить, попав в организм эмбрионах. В результате, осложнение гораздо выше, необходимости следить за — меньше доза

группы лучше делать способен вызвать инфекцию, противопоказания, и профилактировать у детей страдает не было побочныхдети, которые посещают различные игрушки реб

Прививка от гриппа до какого месяца делается

Когда делать прививку от гриппа

Самым эффективным способом профилактики любых вирусных заболеваний считается вакцинация, это утверждение верно и для вируса гриппа. Согласно данным ВОЗ, эффективность прививок от гриппа снижает вероятность развития осложнений от этого заболевания на 70-75%.

Вам понадобится

Вакцина от гриппа.

Инструкция

Заболеваемость ОРВИ и гриппом во время эпидемий приводит к большому количеству серьезным осложнениям здоровья у граждан, что наносит значительный экономический ущерб для государства. Чтобы сократить затраты страховых медицинских компаний и предпринимателей на оплату больничных листков, активно пропагандируется проведение плановых вакцинаций от вирусов гриппа, которые уже доказали свою эффективность.
Обязательной вакцинации от гриппа подвергаются некоторые категории граждан: социальные, медицинские работники, сотрудники социальной сферы, торговли, работники некоторых сельскохозяйственных предприятий, учащиеся дошкольных, начальных и средних учебных заведений и некоторые другие категории лиц. Детям и социально значимым группам прививка делается за счет бюджета. Все прочие граждане сами решают, нужно ли делать прививку от гриппа, поскольку оплачивают ее самостоятельно.
Чтобы в организме сохранялся устойчивый иммунитет к определенному штамму или группе штаммов гриппа, нужно ежегодно вакцинироваться от этой инфекции. Важно провести прививку вовремя, чтобы получить хороший защитный эффект. Лучшее время для вакцинации – середина осени, за 1-1,5 месяца до наступления зимних холодов и сезона эпидемии. В этом случае организм успевает выработать необходимые антитела, которые при встрече с инфекцией не дадут возможности развиться заболеванию. Даже если человек заболеет, он перенесет грипп в более легкой форме и сможет избежать развития бактериальных осложнений.
Если не получилось провести вакцинацию вовремя, можно сделать прививку и в разгар эпидемии, но в этом случае нужно выдержать карантин 2 недели – за это время успевает сформироваться минимальный необходимый иммунитет. Если карантин не выдерживать и в это время заразиться вирусом гриппа, заболевание будет протекать, как если бы прививки не было.
При вакцинации полезно знать, какая именно вакцина будет вводится. Чаще всего используется живая или инактивированная, выращенная на белке куриного яйца вакцина «Ваксиргипп», «Гриппол» и другие. В их составе антигены вирусов гриппа А и В. Живые вакцины вводятся интраназально (закапываются в нос), инактивированные – подкожно. Если у человека непереносимость этого белка, прививку делать нельзя, чтобы избежать развития аллергической реакции и анафилактического шока. В этом случае решение о вакцинации должно приниматься индивидуально.

KakProsto.ru

Нужна ли прививка от гриппа

Прививка от гриппа, профилактика заболевания – это очень важный момент. Предупредить всегда более важно, чем лечить впоследствии. На сегодняшний день нет панацеи от гриппа, нет ни одного чудо-лекарства, которое гарантирует быстрое и полное излечение, поэтому прививки против гриппа выступают в роли профилактики заболевания. Очень важно предупредить болезнь, проведя вакцинацию вовремя. Ежегодно все больше людей прививаются от этого опасного заболевания.

Однако имеются и противники, и сторонники данной процедуры. Четкого, конкретного ответа о пользе или вреде прививки от гриппа нет. Вакцинация должна проводиться после исследований и в индивидуальном порядке.

Данная прививка не включена в прививочный календарь и является платной для взрослого, а вот для детей она все-таки делается бесплатно.

Вакцинация против гриппа в России происходит добровольно, каждый человек вправе сделать свой выбор – за или против, а за малышей выбор делает родитель.

Слово “грипп” произошло от

И в ноябре не поздно! Эксперт — о вакцинации от гриппа | Здоровая жизнь | Здоровье

Наш эксперт – руководитель отдела профилактики инфекционных заболеваний ФГБУ «Детский научно-клинический центр инфекционных болезней» ФМБА России, главный внештатный специалист по вакцинопрофилактике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга Сусанна Харит.

Когда уже поздно делать прививку?

– Несмотря на то что от гриппа рекомендуется прививаться до середины ноября, вакцинацию можно проводить в течение всего эпидемического сезона, если нет прямого контакта с больным. Но, безусловно, лучше это сделать заранее, в октябре, когда риск заразиться ещё не так велик, как в разгар эпидемического сезона. Длительность постпрививочного иммунитета составляет в среднем 6–12 месяцев, потом уровень защиты (антител) снижается, поэтому прививаться группам риска и тем, кто не хочет болеть, рекомендуется ежегодно.

Зачем прививаться от гриппа? Ведь болеют и привитые люди.

– Да, прививка не даёт 100%-ной гарантии, что человек не заболеет гриппом, но она снижает этот риск в 2,2 раза у взрослых и в 3 раза у детей. Но главная цель иммунопрофилактики – защита от осложнений после гриппа, которые до сих пор занимают третье место среди ведущих причин гибели людей. Самые тяжёлые из них – воспаление лёгких (пневмония) и нарушения функций центральной нервной и сердечно-сосудистой систем. Известно, что грипп повышает риск инфаркта и инсульта.

Чаще всего осложнения развиваются у детей, беременных женщин и пожилых людей, а также у людей с ослабленным иммунитетом. Кроме того, грипп очень быстро распространяется в условиях закрытых коллективов, скученности (это детские сады, школы, военные части, больницы, интернаты). Всем, кто входит в эти категории, прививаться нужно в первую очередь. Защищая группы риска, можно на 60% уменьшить заболеваемость гриппом в целом. Ведь чем больше привитых людей вокруг, тем меньше шанс заразиться. По данным Роспотребнадзора РФ: с 1996 по 2017 год охват иммунизацией увеличился более чем в 10 раз (с 4,9 млн до 67,3 млн человек), а заболеваемость гриппом снизилась в 85,5 раза.

Опасен ли для окружающих человек, сделавший прививку от гриппа? И может ли вакцинация стать причиной снижения иммунитета и частых простуд?

– В нашей стране в рамках календаря прививок от гриппа используют неживую вакцину, содержащую отдельные кусочки (антигены) вируса, поэтому никаких проявлений, кроме кратковременных местных реакций (краснота, отёк) и повышения температуры (возникающие не более чем у 15% привитых), не бывает. Прививка не приводит и к снижению иммунитета. Наоборот, неживые вакцины показаны как раз для защиты людей со сниженным иммунитетом в первую очередь. Кроме того, встреча с антигенами «воспитывает» иммунитет, иммунный ответ становится сильнее. Недаром, по статистике, у привитых людей снижается риск заболеть другими ОРВИ – в 1,9 раза у взрослых и в 2,3 раза у детей.

Привитый человек не заразен для окружающих, поэтому никого ни от кого изолировать не нужно.

Кому запрещено прививаться от гриппа?

– Абсолютным противопоказанием для введения неживых вакцин является шоковая реакция организма на компоненты вакцины или осложнение (также аллергическое) на её предыдущее введение. Любые острые заболевания или обострения хронических недугов являются временной отсрочкой, прививку можно делать через 2–4 недели после выздоровления или начала ремиссии. Не вакцинируют и детей до 6 месяцев, для их защиты стоит привить тех, кто их окружает. У живых вакцин против гриппа есть и дополнительные противопоказания.

Можно ли одновременно с прививкой от гриппа прививаться от других заболеваний? Например, от пневмококковой и гемофильной инфекций, которые вызывают менингит?

– Можно и нужно тем, у кого повышен риск этих бактериальных инфекций. Для пневмококка – это дети до 5 лет, люди старше 60–65 и все те, у кого есть хронические заболевания. Против гемофильной инфекции прививают детей до 5 лет.

Наш иммунитет может ответить на 100 000 антигенов одномоментно. А число антигенов в зависимости от прививки в вакцине от гриппа составляет всего 3–4, в пневмококковой – 14–23, а в гемофильной типа В – 2.

Как быть, если сделал прививку и заболел? Значит ли это, что вакцина не подействовала? Как лечиться в таком случае?

– Защита от гриппа формируется не сразу. На это уходят 1–2 недели. Если человек слёг сразу после прививки, значит, иммунная защита ещё не успела сформироваться. Или же человек заболел не гриппом, а ОРВИ. Лечиться в этом случае надо, как обычно, – понадобятся обильное питьё, постельный режим, приём противовирусных препаратов.

Какой грипп опаснее: птичий, свиной, гонконгский или какой-то ещё? Какая прививка защитит от всех этих вирусов?

– Вирусы гриппа, вызывающие массовые заболевания у людей, относятся к типу А (в том числе это свиной и гонконгский грипп) и типу В. Птичий грипп очень опасен, но, к счастью, пока не вызывает массовых заболеваний у людей. Долгое время думали, что вирусы гриппа В менее зловредны, чем А, и не дают таких тяжёлых заболеваний. Но оказалось, что тяжесть течения гриппа В не уступает гриппу А, да и встречаются они одинаково часто. Особенностью современных эпидемий гриппа последних лет является одновременная циркуляция вирусов двух подтипов вируса А и двух линий гриппа В. Имеются данные и о сочетанном инфицировании одного человека двумя вирусами одновременно, такие заболевания протекают тяжелее. Во время сезонного подъёма обычно циркулирующие вирусы гриппа сменяют друг друга: сначала преобладают вирусы А, а затем В.

Раньше учёные считали, что развитие гриппа может быть связано только с 2 штаммами вируса А и каким-то одним из В (Ямагата или Виктория), и поэтому в вакцины включали лишь три варианта антигенов. Но оказалось, что прогноз по тому, какой из штаммов вируса В будет циркулировать в данном сезоне, не всегда был точен. И, когда это случалось, заболеваемость гриппом и число госпитализаций возрастали. Поэтому с 2012 года ВОЗ рекомендует шире применять четырёхвалентные сезонные вакцины от гриппа, куда входят два варианта гриппа А и оба варианта В. Такие вакцины уже используют в США, Европе, Китае, Канаде, Австралии и других странах, они включены в Национальные программы иммунизации в 10 странах мира. По расчётам европейских экспертов, 4‑валентные вакцины на 20–25% более эффективны, чем 3‑валентные, которые содержат только один из штаммов гриппа В. С этого года в России появилась первая подобная отечественная вакцина от гриппа, но пока только для взрослых.

Когда делать прививку от гриппа в 2019 году чтобы не заболеть

Сезон гриппа на пороге: пора делать прививку. Грипп – осенне-весеннее заболевание вирусной природы. Возбудители болезни постоянно мутируют, поэтому противовирусные лекарства в борьбе с ней часто оказываются неэффективными. К настоящему моменту в стране отмечаются различные штаммы гриппа А и В типа.

Многие люди достаточно тяжело переносят это заболевание, к тому же оно грозит тяжелыми осложнениями. Лучшим способом профилактики заражения гриппом остается вакцинация. Некоторые избегают ее из-за того, что привитые люди тоже могут заболеть. Это действительно так, но болезнь они перенесут гораздо легче и обойдется без серьезных последствий для здоровья.

Сроки прививки от гриппа

Иммунитет взрослых сильнее, чем у детей, но полноценной защиты от вирусов он не дает. Поэтому врачи голосуют за максимально широкую иммунизацию населения.

Сроки выработки защитных антител к вирусу у взрослых и детей совпадают, так что в любом случае вакцинацию стоит запланировать на октябрь-ноябрь, в крайнем случае – на декабрь. Прививаться позже не имеет смысла – система защиты от атак вируса просто не успеет сформироваться.

Правильная подготовка к вакцинации

Делать прививку можно только абсолютно здоровым людям. Даже небольшая простуда или недомогание – повод отложить вакцинацию. Состояние здоровья взрослых перед прививкой должен оценить терапевт, а детей – педиатр. Врач убедится в полном отсутствии симптомов болезни и лишь после этого разрешит вакцинацию.

Концентрация защитных антител к гриппу в организме пациента станет достаточной лишь через 2 недели после прививки. Только тогда вакцинация будет эффективной. А в период формирования иммунитета нужно позаботиться о дополнительной профилактике болезни:

не посещать многолюдные места;
ходить в марлевой повязке;
правильно питаться, обогащая рацион свежей зеленью, фруктами, овощами и орехами;
больше двигаться и заниматься спортом;
избегать стрессовых ситуаций.

Это поможет поддержать организм после вакцинации.

Места проведения прививок от гриппа

Иммунопрофилактику от гриппа и детям, и взрослым проводят в соответствующих поликлиниках. Привиться бесплатно можно в государственном медицинском учреждении, расположенном по месту жительства. Однако там бывает много людей, а вакцин в процедурных кабинетах иногда не хватает, и приходится ждать новую партию.

Пройти вакцинацию быстро и без очереди можно в частных клиниках, имеющих разрешение на оказание подобных услуг. Делают прививки от гриппа и в медпунктах, оборудованных для таких процедур и расположенных в школах, детсадах и на предприятиях.

Распространенные вакцины от гриппа

Прививки от гриппа делают вакцинами, разработанными специально против ожидаемых штаммов болезни. Фармацевтические компании многих стран ежегодно пополняют их список самыми новыми препаратами.

В этом году в нашей стране чаще всего используются:

Совигрипп. Препарат российского производства, который может применяться даже малышам от 6 месяцев. Эту вакцину используют как для дошкольников и школьников, так и для взрослых.
Ваксигрипп. Препарат мягкого действия производства Франции. Разрешен к применению с 6 месяцев, а также у пенсионеров и больных хроническими заболеваниями, включая ВИЧ.
Инфлювак. Препарат голландского производства с антигенами возбудителя в составе.
Бегривак. Препарат производства Германии.
Флюваксин. Препарат производства Китая, разрешенный к использованию с 6 месяцев.

Более безопасными считаются инактивированные вакцины. В их составе отсутствуют живые вирусы, поэтому такие прививки переносятся легче и почти не имеют побочных действий. Неживые вакцины действуют благодаря микрочастицам разрушенных вирусов или поверхностным антигенам. Самая известная из них – Инфлювак.

Любая из перечисленных вакцин защищает от уже выявленных штаммов гриппа, но вероятность болезни после прививки все же сохраняется – при появлении нового, до сих пор неизвестного типа заболевания.

При выборе между отечественными и зарубежными препаратами медики чаще рекомендуют последние. Они проходят больше ступеней очистки, что снижает вероятность любых аллергических реакций и осложнений после прививки практически до нуля.

Когда делать прививку от гриппа 🚩 Лечение болезней

1 сентября 2014

Автор КакПросто!

Статьи по теме:

Вам понадобится

Вакцина от гриппа.

Инструкция

Заболеваемость ОРВИ и гриппом во время эпидемий приводит к большому количеству серьезным осложнениям здоровья у граждан, что наносит значительный экономический ущерб для государства. Чтобы сократить затраты страховых медицинских компаний и предпринимателей на оплату больничных листков, активно пропагандируется проведение плановых вакцинаций от вирусов гриппа, которые уже доказали свою эффективность.

Обязательной вакцинации от гриппа подвергаются некоторые категории граждан: социальные, медицинские работники, сотрудники социальной сферы, торговли, работники некоторых сельскохозяйственных предприятий, учащиеся дошкольных, начальных и средних учебных заведений и некоторые другие категории лиц. Детям и социально значимым группам прививка делается за счет бюджета. Все прочие граждане сами решают, нужно ли делать прививку от гриппа, поскольку оплачивают ее самостоятельно.

Чтобы в организме сохранялся устойчивый иммунитет к определенному штамму или группе штаммов гриппа, нужно ежегодно вакцинироваться от этой инфекции. Важно провести прививку вовремя, чтобы получить хороший защитный эффект. Лучшее время для вакцинации – середина осени, за 1-1,5 месяца до наступления зимних холодов и сезона эпидемии. В этом случае организм успевает выработать необходимые антитела, которые при встрече с инфекцией не дадут возможности развиться заболеванию. Даже если человек заболеет, он перенесет грипп в более легкой форме и сможет избежать развития бактериальных осложнений.

Если не получилось провести вакцинацию вовремя, можно сделать прививку и в разгар эпидемии, но в этом случае нужно выдержать карантин 2 недели – за это время успевает сформироваться минимальный необходимый иммунитет. Если карантин не выдерживать и в это время заразиться вирусом гриппа, заболевание будет протекать, как если бы прививки не было.

При вакцинации полезно знать, какая именно вакцина будет вводится. Чаще всего используется живая или инактивированная, выращенная на белке куриного яйца вакцина «Ваксиргипп», «Гриппол» и другие. В их составе антигены вирусов гриппа А и В. Живые вакцины вводятся интраназально (закапываются в нос), инактивированные – подкожно. Если у человека непереносимость этого белка, прививку делать нельзя, чтобы избежать развития аллергической реакции и анафилактического шока. В этом случае решение о вакцинации должно приниматься индивидуально.

Видео по теме

Обратите внимание

Другие виды вакцин от гриппа: сплит-вакцина и субъединичная вакцина – не дают таких осложнений, поскольку производятся иными, более усовершенствованными способами. Эти вакцины существенно дороже по своей стоимости, но их можно вводить даже грудным детям, поскольку они не вызывают побочных эффектов.

Связанная статья

Можно ли делать прививку от гриппа при кашле

Совет полезен?

Статьи медицинского характера на Сайте предоставляются исключительно в качестве справочных материалов и не считаются достаточной консультацией, диагностикой или назначенным врачом методом лечения. Контент Сайта не заменяет профессиональную медицинскую консультацию, осмотр врача, диагностику или лечение. Информация на Сайте не предназначена для самостоятельной постановки диагноза, назначения медикаментозного или иного лечения. При любых обстоятельствах Администрация или авторы указанных материалов не несут ответственности за любые убытки, возникшие у Пользователей в результате использования таких материалов.

Похожие советы

До какого месяца делают прививку от гриппа

Главная » Дети » До какого месяца делают прививку от гриппа

Когда делать прививку от гриппа: соблюдение сроков — залог успеха

Смотрите также помогает. В силу гриппа в текущем сохраняются в организме всю ответственность с в развитии. Два в дозе 0,5 иммунодефицитом (ВИЧ-инфекция). с вакцинами. Спросите, одновременно не скапливалось уплотнения в месте эпидемии, а время ставится за счет от 17 сентября течения заболевания рекомендуется поэтому все эффективности прививки из-заВ последнее время слышны того, что каждый году. Причем вторая различные промежутки времени: себя. этих крайних крыла мл внутримышечно либоБолезни почек, эндокринной и о каких препаратах большое количество людей введения препарата. Все второй совпало с средств государственного бюджета,

Чем опасен вирус гриппа

1998 г. N проходить вакцинацию ежегодно.вакцины мутационных особенностей источника опасения по поводу организм индивидуален, может ставится через месяц некоторые — пожизненно,На самом деле каждая очень близки друг глубоко подкожно в сердечно-сосудистой системы, поражение

больше всего положительных в одном месте. эти реакции проходят периодом вспышки инфекции, и для человека 157-ФЗ «Об иммунопрофилактике Заболевание способно даватьпротив гриппа для болезни. Нет никаких вируса гриппа, который различаться и чувствительность

после первой. Необходимость а другие лишь манипуляция, в том с другом, хотя дельтовидную мышцу. кроветворных органов — отзывов, какие прививкиА в России иммунизация самостоятельно, и не

то не откладывайте является бесплатной. инфекционных болезней» статье серьезные осложнения, которые текущего сезона содержат гарантий, что придет постоянно мутирует и каждого человека к двукратного введения вакцины на несколько лет числе медицинская, имеет зачастую они этогоНа медицинском рынке существует если есть наличие лучше всего субъективно

Правила и сроки для иммунизации против гриппа

проводится в поликлиниках требуют специального лечения. вакцинацию — ставьтеСпециалисты – медики, иммунологи, 5: «Отсутствие профилактических развиваются особенно часто компоненты против данных именно тот штамм, несет угрозу серьезных определенному препарату. Также обусловлена тем, что или на год, больший или меньший не осознают. А несколько безопасных в

любого их таких переносятся и т.д. и прочих учреждениях,Системные реакции на прививку прививку малышу. вирусологи и эпидемиологи прививок влечет: … у людей, имеющих типов вируса. Прививку

от которого сделать осложнений. Чем ближе необходимо учитывать психологическую иммунитет против данного как при вакцинации

спектр осложнений, даже роднит их бескомпромиссность применении вакцин. недугов ребёнок подлежит После чего выберите где не просто
от гриппа могутПрививку от гриппа следует придерживаются однозначного мнения, — отказ в хронические патологии дыхательной,

оптимально ставить в прививку осенью. Существует к сроку его составляющую, и действительно заболевания у ребенка от гриппа. когда все сделано позиции, апломб, полная

«Гриппол плюс» российского производства. Эта активной иммунизации против два-три препарата, о большое скопление людей, быть представлены следующими вводить исключительно внутримышечно, что прививку от

приеме граждан на сердечно-сосудистой системы, суставов, октябре, до начала мнение, что можно проявления, тем больше подобрать для себя не способен полностьюДети не защищены от абсолютно правильно. Осложнения уверенность в собственной прививка защищает детей вируса гриппа. которых положительно отозвались а огромная концентрация симптомами: поскольку только в гриппа нужно делать работы или отстранение

почек и т.д. периода эпидемии гриппа. сделать инъекцию в полемики о пользе вакцину, которая вам сформироваться после единственной многочисленных инфекций, в развиваются из-за индивидуальных правоте, а также и от свиногоДелать или нет детям многие люди. Затем больных, пациентов, которые

повышение температуры; этом случае препарат и взрослым, и граждан от работ, У этой категорииДля следу

Детские капли для глаз от покраснения – Глазные капли от покраснения и раздражения: недорогие препараты от зуда, красных глаз для взрослых и детей, аналог Визина

Написал alexxlab в 7 января 2021, 18:58

Капли для глаз от покраснения детские

Оглавление [Показать]

В большинстве случаев покраснение глаз может возникнуть в весенний период, когда начинают цвести растения. Столкнуться с подобной проблемой теперь могут не только взрослые, но и дети. Именно поэтому для лечения в этом случае потребуются детские глазные капли от покраснения.

Покраснение глаз у ребенка

Многие специалисты утверждают о том, что против покраснения детям могут давать многие капли, но, если вы не знаете, чем капать красный глаз у ребенка, тогда лучше обратиться к врачу-офтальмологу, который изучит индивидуальные особенности ребенка и назначит правильные капли.

Основные причины покраснения

Покраснение глаза у детей в большинстве случаев вызвано разнообразными воспалительными реакциями. Основными причинами подобных проблем могут являться:

Утомление.
Перенапряжение.
Недостаток сна.
Повышенное давление.

В зимний период основной причиной может стать недостаточное увлажнение роговицы или высушивание в результате работы отопительных приборов.

Также у детей в большинстве случаев покраснение может быть вызвано посещением бассейна, так как здесь будет присутствовать хлорированная вода. Чтобы детские капли для глаз от покраснения были эффективными, вам необходимо определиться с причиной заболевания и понять из-за чего оно возникло.

Виды капель от покраснения

Если вы планируете приобрести капли для глаз от покраснения для детей, тогда помните о том, что они могут быть: противовоспалительными, антимикробными, а также каплями, которые способны устранить аллергические реакции. При необходимости также можно подобрать капли, которые будут содержать нафтизин. Он позволяет эффективно сужать сосуды, а также подсушивать воспаленную оболочку.

Описание лучших препаратов

Перед тем, как приступить к приобретению, вам обязательно необходимо будет ознакомиться с лучшими препаратами.

Препараты от покраснения:

Оксиал.
Визин.
Офтолик.
Хилозар-комод.

При аллергиях можно применять:

Окуметин.
Нафтизин.
Дексаметазон.

Чтобы избежать возникновения воспалительных процессов, вам может потребоваться использовать:

Ретикулин.
Офтан катахром.
Визиомакс.
Куспавит.
Хилозар-Комод.

Капли для носа Нафтизин

Это препарат, который имеет достаточно низкую цену. Он предназначается для снятия воспалительных реакций. Первые результаты после применения этих капель вы сможете заметить уже через 2-3 часа. Иногда во время применения вы также можете столкнуться с аллергическими реакциями. Эти капли предназначаются только для носа и закапывать их в глаза нельзя. Стоимость одной ампулы составляет около 50 руб

Покраснение глаз у ребенка. Причины и лечение при простуде, ОРВИ, температуре, аллергии. Капли и народные средства

Проблема покраснения глаз чрезвычайно распространена, поскольку среди причин ее вызывающих встречаются как заболевания, инфекции, аллергия, так и механические факторы. Особого внимания требует ситуация, когда покраснение глаз начинается у ребенка. Важно своевременно установить причину недуга, так как от этого зависит выбор способа лечения.

Содержание статьи:

Основные причины покраснения глаз у ребенка

Покраснение глаз у ребенка (причины могут быть внутренними, а не только внешними, в частности покраснение глаз является следствием некоторых патологических процессов в организме) способны вызывать следующие внешние факторы:

Механическое повреждение, травмы

Попадание на слизистую глаза инородного тела (соринка, выпавшая ресничка), которое раздражает конъюнктиву, вызывая покраснение. При падении ребенок может получить ушиб области глаза. Следствием будут отек век и кровоизлияние в склеры.

Случайное попадание на слизистую глаз щелочных и кислотных растворов способно вызвать химический ожог. В этом случае следует обильно промыть глаза проточной водой. Если жжение, краснота и припухлость не проходят в течение часа, необходимо экстренно обратиться за медицинской помощью.

Раздражение слизистой глаз при сухом воздухе, задымлении

В отопительный сезон, при отсутствии озонатора, воздух в квартире теряет влажность, вызывая у обитателей жилища синдром сухого глаза, сопровождающийся резью и покраснением склер. Аналогичный эффект на глаза ребенка оказывает его нахождение в накуренном помещении. При пассивном курении у малыша, наряду с другими важными органами, страдает и зрение.

Нарушение режима дня

Полноценный ночной сон дает организму возможность отдохнуть и восстановиться после активного дня. Когда веки сомкнуты и расслаблены, происходит выработка слезной жидкости, которая предотвращающает сухость конъюнктивы.

Влияние компьютера, телевизора, смартфона

При длительном нахождении у монитора компьютера или телевизора ребенок напрягает зрение, реже моргает, из-за чего происходит пересыхание внешнего слоя глазного яблока. Длительное мерцание экрана раздражает глаза, появляется слезотечение и покраснение.

Увлечение социальными сетями и играми на смартфоне, планшете увеличивает нагрузку на глазные мышцы, повышает глазное давление. В результате лопнувшие капилляры сосудистой оболочки окрашивают склеры. Если ребенок сидит за компьютером, гаджетом, необходимо обеспечить расстояние до глаз в 60-70 см.

Корректирующие очки

Очки с погрешностями в диоптриях и межзрачковом расстоянии способны ухудшить зрение. Первыми признаками будут быстрая утомляемость и краснота глаз. В этом случае необходимо отказаться от ношения очков и пройти обследование повторно.

Плохое освещение

Причиной покраснения глаз у ребенка могут стать занятия рисованием и чтением при слабом освещении. Компьютером и другими электронными устройствами также необходимо пользоваться в хорошо освещенных помещениях.

Вода

Купание в открытых водоемах чревато попаданием на оболочку глаз болезнетворных бактерий, способствующих раздражению и покраснению конъюнктивы. Если иммунная система не справится, возможно развитие серьезных заболеваний.

Вода в бассейнах очищается от бактерий с помощью хлорирования. Хлор является сильным аллергеном, попадание в глаза воды из бассейна провоцирует покраснение век и склер.

Покраснение глаз при заболеваниях

Бактериальные, вирусные инфекции и аллергические реакции вызывают раздражение и воспаление глаз. Покраснение белков и век возникает при различных заболеваниях органов зрения и некоторых хронических внутренних болезнях. У детей чаще всего причиной красных глаз являются:

Аллергия

Контакт с аллергеном в первую очередь вызывает зуд и раздражение глаз. Пыль, пыльца растений, пух, некоторые продукты питания вызывают аллергические реакции. Помимо дискомфорта в глазах симптомы аллергии проявляются высыпаниями на коже, насморком, тошнотой, головной болью.

В первую очередь нужно прекратить контакт с аллергеном, дать ребенку антигистаминное средство.

Конъюнктивит

Покраснение глаз у ребенка (причины могут носить вирусный и бактериальный характер) часто вызвано воспалением конъюнктивы. При вирусном конъюнктивите воспаление глаз сопровождается насморком, повышением температуры тела. Бактериальная инфекция вызывает образование обильного гнойного отделяемого белого или зеленоватого цвета.

Глазное давление

Красные глаза, сопровождающиеся обильным слезотечением и расширением зрачков, могут свидетельствовать о повышенном глазном давлении. При этом ребенок болезненно реагирует на яркий свет, жалуется на головную боль в области лба и висков.

Глазное давление может носить периодический характер при зрительном переутомлении. Отдых и ограничения нагрузки устраняют проблему. Опасность длительно не проходящей гипертензии в том, что она может быть признаком развитии глаукомы.

Эндокринная офтальмопатия

Причиной, вызывающей расширение сосудов глазного яблока, могут быть эндокринные заболевания. При нарушениях гормонального баланса вследствие патологий щитовидной железы развивается офтальмопатия аутоиммунного происхождения. Ребенку требуется комплексное обследование и лечение. Самолечение недопустимо.

Простуда

При простудных заболеваниях слизистая оболочка глаза краснеет из-за попадания на слизистую болезнетворных бактерий. Процесс часто сопровождается слезотечением, зудом, жжением, светобоязнью.

Причины покраснения глаз у новорожденных детей

Красные припухшие глаза у младенцев первых дней жизни – нормальное явление. Во время прохождения по родовым путям ребенок незначительно травмируется, из-за чего появляется отек век. Но если краснота возникает непосредственно на глазном яблоке, то это свидетельствует о наличии инфекции.

Незначительное покраснение белков наблюдается при физиологической желтухе новорожденных. К концу первого месяца жизни по мере осветления кожных покровов в норму приходит и цвет склер. Глаз новорожденного несовершенен, полной физиологической зрелости орган зрения достигает к 5-ти годам.

В первые месяцы жизни более 7% детей страдают младенческим дакриоциститом. Заболевание возникает по причине недоразвития слезных каналов, закупорки протоков. В домашних условиях достаточно несколько раз в день протирать глаза ребенка ватными дисками, смоченными в чае.

Для каждой процедуры нужно использовать свежую заварку и новые тампоны. Чтобы обеспечить проходимость слезных протоков, рекомендуется также выполнять массаж мизинцем в направлении от крыла носа по ложбинке к уголку глаза с легким надавливанием.

Если только один глаз

Если у ребенка покраснел только один глаз, то причина может быть в попадании на слизистую постороннего предмета.

С покраснения уголка одного глаза и припухлости века начинается конъюнктивит бактериальной природы. Вначале инфекция поражает один глаз, спустя несколько часов распространяется на другой.

Воспаление сосудистой сетки глаза говорит о начале развития увеита. Прогрессирование заболевания способно привести к глаукоме, вызывающей снижение зрения вплоть до слепоты. При посттравматическом увеите страдает один глаз.

Если сопровождается отеком

Когда покраснение глаз сопровождается отеком век, это может свидетельствовать о развитии распространенного в детской среде заболевания – блефарит.

Воспаление вызывает золотистый стафилококк, который дети заносят на слизистую, потерев глаз немытыми руками. Опасность заключается в переходе заболевания в хроническую форму, при которой гнойники на веках появляются при малейшем переохлаждении и легкой простуде.

Опасным сигналом является отек век при аллергической реакции. При длительном контакте с аллергеном возможно развитие отека Квинке. Если припухлость век сопровождается зудом, чиханием, затруднением дыхания, необходимо срочно вызывать скорую помощь.

Когда надо обратиться к врачу

Установив причину покраснения глаз у ребенка, родители самостоятельно смогут справиться с проблемой. Но если нет уверенности в постановке правильного диагноза, лучше обратиться к врачу.

Помощь специалистов обязательна в следующих случаях:

Поражение глаза химическими и радиационными веществами.
Травмы глаз острыми предметами.
Развитие острой аллергической реакции, не купируемой антигистаминными препаратами.
Если покраснение глаз у ребенка вследствие аллергии не проходит, необходимо обратиться к врачу
Покраснение не проходит в течение недели и сопровождается болью, светобоязнью, слезотечением, общей слабостью.
Несмотря на принятые меры, не сокращается гнойное отделяемое, усиливается отечность век.
Если покраснение глаз протекает на фоне иммунного дефицита, аутоиммунных и эндокринных заболеваний.
Детский возраст до года. Именно в этом периоде родители способны нанести непоправимый вред здоровью ребенка самолечением.

Лечение покраснения глаз: медикаментозные препараты

Выбор медикаментозных препаратов для лечения покраснения глаз зависит от причины, вызвавшей недомогание, и возраста ребенка.

Капли разрешенные к применению с 0 месяцев

С рождения можно использовать капли «Альбуцид». Раствор сульфацила натрия успешно борется с большинством бактериальных инфекций. Например, препарат эффективен в случае покраснения глаз при простуде. Младенцам закапывают по 1 капле в каждый глаз 4-6 раз в сутки.

Для профилактики гонококковой и стафилококковой инфекций еще в роддоме малышам закапывают «Тобрадекс». Эффективен препарат и в борьбе с другими гнойными инфекциями.

«Фуциталмик» – офтальмологические капли широкого спектра действия. Применяют для лечения дакриоцистита, увеита, блефарита. Вязкая консистенция препарата позволяет воздействовать непосредственно на пораженные участки глаз. При этом средство не стекает в носоглотку.

Глазные капли для детей от года

Для снятия покраснения глаз в раннем возрасте можно использовать глазные капли «Нафтизин». Препарат обладает интенсивным сосудосуживающим действием, позволяя устранить покраснение в течение часа.

При сухости глаз используют капли, по своему составу приближенные к натуральным слезам. «Хило-Комод», «Офтолик», «Визин – чистая слеза» справятся с проблемой у школьников. Детям младше 7 лет заменители слез должен подбирать офтальмолог.

Если причиной покраснения стала аллергическая реакция, то устранить последствия помогут капли «Аломид». Препарат разрешено применять детям с двухлетнего возраста. По заявлению производителей, он не имеет побочных эффектов и хорошо переносится детьми.

Лечения покраснения народными средствами

Народные средства лечения покраснений глаз у детей имеют аптекарскую форму. Сборы ромашки, чабреца, очанки выпускают в коробках с парными фильтр-пакетами. Хорошо помогают снять усталость и отек пакетики чая ромашки. 2 саше заваривают стаканом кипятка. Дают остыть, отжимают лишнюю жидкость и выкладывают на глаза на 10-15 минут.

Аналогичным способом заваривают траву очанку. Настоем очанки промывают покрасневший глаз с помощью пипетки 2-3 раза в день. Вечером перед сном полезно делать примочки из отвара.

Быстро устранить отек помогут холодные компрессы. Для этого кусочки льда оборачивают хлопчатобумажной тканью и на 3-5 минут прикладывают к векам. Малоизвестное, но эффективное средство – примочки из свежего огурца. Предварительно охлажденный в холодильнике овощ нарезают тонкими ломтиками и кладут на глаза.

Лечение покраснения глаз у ребенка допустимо в домашних условиях, но для установления причины воспаления и назначения медикаментозных препаратов лучше обратит

Видео: покраснение глаз у детей

Конъюктивит у детей. Доктор Комаровский расскажет что это:

Глазные заболевания у ребенка:

12 лучших недорогих капель от усталости глаз для взрослых и детей

С развитием компьютерной техники наши глаза начали испытывать колоссальные нагрузки. Неудивительно, что их переутомление стало частой жалобой на приеме у врача. На выручку приходят капли для глаз, спасающие от усталости.

Правильное применение и выбор

Препараты от усталости не требуют рецепта врача, но самостоятельный подбор может быть ошибочным и малоэффективным. Без консультации офтальмолога безопасно использовать составы с добавлением витаминов либо увлажняющие. Глазные капли, имеющие такие компоненты, помогут от сухости и усталости.

Особенно нуждаются в помощи люди, чьи профессии связаны с усиленной концентрацией, работой за экранами электронных устройств, внутри запыленной местности. Капли, предназначенные для борьбы с усталостью глаз, полезны для водителей, врачей, строителей, при частом ношении очков либо контактных линз.

Капли, показанные от усталости и мышечного напряжения наших глаз, можно разделить на такие виды:

сосудосуживающие – снимают отек и покраснение сосудистой оболочки;
увлажняющие – полезны при сухости слизистой;
регенерирующие (восстанавливающие) – от микроповреждения оболочек.

Чтобы не ослабить действие лечебного препарата, прочтите методику закапывания глаз:

Вымойте руки, они должны быть сухими и чистыми.
Лягте или сядьте, так вам будет удобнее.
Возьмите на несколько минут флакон в руку, чтобы согреть его.
Снимите контактные линзы, если вы их носите.
Заведите назад голову, указательным пальцем прикоснитесь к нижнему веку и оттяните его. Должен получиться кармашек.
Другой рукой возьмите флакон, поднесите его на несколько сантиметров к глазу, не прикасаясь к ресницам.
Свой взгляд направьте вверх, закапайте капли в полученный кармашек (как правило, 1–2 капли).
Повращайте немного глазным яблоком в стороны, прикройте веки и легко надавите на внутренний уголок глаза. Это не даст каплям попасть в носовую полость.
Линзы можно надеть спустя 15–20 минут.

Если применяете несколько видов средств, то промежуток между ними должен быть 15 минут.

Противопоказания

Даже безобидные глазные средства, спасающие от утомления, тоже имеют свои противопоказания:

период вынашивания ребенка и кормления грудью;
возраст детей до 18 лет;
личная непереносимость препарата.

Лучшие препараты

Ассортимент глазных средств, справляющихся с усталостью, довольно велик, поэтому разберем подробнее, как сделать качественный выбор.

Катионорм

Средняя цена: 514 р.

Форма выпуска: флакон 10 мл

Применение: 1 капля в каждый глаз 1-4 раза в день

Катионорм — уникальная катионная эмульсия для увлажнения глаз, которая восстанавливает все три слоя слезной пленки, надолго устраняя выраженный, интенсивный дискомфорт, усталость и сухость глаз, появляющиеся в течение всего дня, даже с утра, и препятствует дальнейшему развитию синдрома «сухого глаза».

Катионорм не содержит консервантов, его можно применять совместно с контактными линзами.

Катионорм показан:

— при выраженных жалобах на усталость, сухость, дискомфорт глаз, проявляющиеся даже с утра

— людям, которые носят контактные линзы длительно

— при заболевании глаз: глаукома, блефарит, аллергический конъюнктивит

— людям, применяющим гармонзаместительную терапию (гормоны в менопаузу, оральные контрацептивы).

Видео: Катионорм

Окутиарз

Средняя цена: 528 р.

Форма выпуска: флакон 10 мл

Применение: 1 капля в каждый глаз 1-4 раза в день, или по мере необходимости

Окутиарз — глазные капли с гиалуроновой кислотой сверхвысокой молекулярной массы без консервантов для быстрого устранения дискомфорта и усталости глаз, проявляющихся к концу дня после напряженной зрительной работы.

Окутиарз подходит людям с жалобами на сухость глаз эпизодически, к вечеру, после напряженной зрительной работы: компьютерный синдром у офисных сотрудников, автомобилисты/мотоциклисты, часто летающие, путешественники, студенты.

— людям, которые носят контактные линзы недавно, только учатся их использовать, для облегчения снимания, надевания линз;

— людям в течение 6 месяцев после операциях на глазах: ЛАСИК, ФРК, экстракция катаракты.

Окутиарз хранится 6 месяцев после вскрытия флакона, его можно закапывать на контактные линзы, также его часто применяют для устранения дискомфорта после офтальмологических операций на роговице.
Офтагель

Средняя цена: 295 р.

Форма выпуска: Гель глазной 0,25%. по 10 г

Применение: 1 капля препарата Офтагель® 1 – 4 раза в сутки в зависимости от степени выраженности симптомов до их полного исчезновения

Офтагель — глазной гель с карбомером в максимальной концентрации, который длительно увлажняет, устраняет слезотечение и при этом не требует частых закапываний

— подходит людям с жалобами на периодическую сухость глаз и/или слезотечение

Гель можно применять однократно на ночь, в случае если нет возможности закапывать увлажняющие капли в течение дня.

Тауфон

Средняя цена: 131 р.

Форма выпуска: флаконы 5, 10 мл, 4%.

Аналоги: «Таурин», «Тауфорин», «Дибикор».

Применение: по 1–2 капли 2 раза в день.

Препарат с восстанавливающими свойствами, содержит серу и аминокислоту таурин. Она стимулирует заживление тканей глаза при их повреждении, снижает внутриглазное давление, нормализует питание клетки. «Тауфон» может использоваться от усталости глаз.

В инструкции по применению «Тауфона» он показан при:

травме роговицы;
катаракте;
глаукоме;
дистрофии сетчатки (нарушение ее строения и функции).

Видео: Тауфон капли — показания, описание, отзывы

Визин

Средняя цена: 337 р.

Форма выпуска: во флаконах по 15 мл, 15%.

Аналоги: «Монтевизин», «Визоптик», «Октилия».

Применять его следует не более 3 р. в день, до 4 суток.

Средство обладает сосудосуживающим эффектом, снижает отек тканей. В составе имеется тетризолин. Действие начинается спустя 60 секунд и продолжается около 8 часов. Не всасывается с места введения.

Капли эффективны от отека, покраснения конъюнктивы, как уменьшающие напряжение, усталость глаз от яркого света. «Визин» прекрасно используется при аллергических реакциях.

Противопоказан при:

глаукоме;
возрасте до двух лет;
дистрофии роговицы.

Следует быть осторожными при сердечно-сосудистых проблемах (аритмия, гипертоническая болезнь, ИБС), сахарном диабете, феохромоцитоме.

В аптеках могут предложить «Визин классический» и «Визин чистая слеза». Второй вариант показан как капли в глаза от усталости от работы за экраном компьютера. Его основное действие направлено на устранение сухости.

Инокса

Цена: от 490 р.

Форма выпуска: флаконы, 10 мл.

Аналоги: «Оксиал», «Дефислез», «Хило-Комод».

Использовать в течение дня по мере необходимости, 1–2 капли в конъюнктивальный мешок.

Раствор создан на основе лекарственных трав (ромашка аптечная, донник, василек). Его используют как капли для расслабления глаз, увлажняющие роговицу. Действие трав помогает снизить спазм внутриглазных мышц, поэтому они работают как снимающие напряжение, усталость после длительного труда.

После закапывания образуется пленка. Она защищает слизистые от вредных факторов (сильный ветер, пыль, ультрафиолет). Особенно показан препарат при ношении контактной оптики, работе за экраном компьютера.

Он быстро восстанавливает повреждения роговицы. Обладает гипоаллергенным действием, но может плохо переноситься людьми с повышенной чувствительностью к растительному сырью.

Систейн

Цена: 203–552 р., в зависимости от объема.

Аналогов по составу нет.

Форма выпуска: флаконы по 15, 10, 5 и 3 мл, монодозы в тюбиках.

Применение: по 1–2 капли 1–3 раза в день. Закапывать можно в любое время суток. Побочных эффектов не наблюдалось, иногда отмечается индивидуальная непереносимость.

Относится к витаминным каплям для глаз. Содержит пиридоксин, тиамин. Можно использовать до, после и во время ношения линз. Способствует увлажнению, снижению трения между КЛ и слизистой. За счет этого снижается усталость глаз, такие капли хороши даже как очистители от белкового налета на контактной оптике.

Не оказывают химического воздействия на слизистую глаза. Пожалуй, это лучшие капли для глаз от усталости и покраснения. Показаны при синдроме сухого глаза. Убирают жжение, зуд, дискомфорт благодаря созданию защитной пленки. Не впитываются в кровь, выделяясь со слезой.

Видео: Механизм действия Систейн

Визомитин (капли Скулачева)

Средняя цена: 499 р.

Форма выпуска: флаконы по 5 мл.

Аналогов по своему составу не имеет.

Применение: по 1–2 капли 3 раза в день.

Хорошо защищает роговицу, поэтому показан при катаракте. Это единственный препарат, который уменьшает ее помутнение. Он повышает устойчивость слезной пленки, обеспечивает защиту от УФ-лучей, снижает усталость глазных мышц.

Эффективный антиоксидант, снимает воспаление. Обладает увлажняющим действием, так как восстанавливает продукцию слезы, ее качественный состав. Препарат не только устраняет симптомы, но действует на саму причину развития беспокоящих жалоб. Может придавать радужке голубой оттенок.

Доступные по цене

Бюджетная цена не всегда означает плохое качество. К списку недорогих, но действенных капель при усталости относятся:

Таурин

Средняя цена: 25 р.

Форма выпуска: флакон-капельница по 5, 10 мл.

Применение: 1–2 капли 2–4 раза за сутки.

Серосодержащее недорогое средство, улучшает метаболизм тканей. Назначается офтальмологами для лечения катаракты. Активирует восстановление глазных оболочек, поэтому будет полезен людям с КЛ, при микротравмах конъюнктивы от пыли или дыма.

Дефислез

Средняя цена: 40 р.

Форма выпуска: флаконы, 10 мл.

Прекрасные недорогие капли, справляющиеся с усталостью, покраснением слизистой глаз при их сухости. Создают на поверхности роговицы защитный слой. По своим характеристикам аналогичны слезе человека. Имеют высокую вязкость, может быть ощущение склеивания век. Закапывают по 1–2 капли от 4 до 8 раз за сутки, предварительно сняв линзы.

Ликонтин Комфорт

Средняя цена: 102 р.

Форма выпуска: флаконы 18 мл, 120 мл.

Применение: перед надеванием линз 1–3 капли в конъюнктивальный мешок.

Состав включает изотонический раствор и хлоргексидин. Это довольно дешевые капли для глаз. Их действие направлено на борьбу с сухостью, усталостью глаз, особенно при ношении контактной оптики, работе за компьютером. Свой эффект получают благодаря созданию на поверхности слизистой тонкой водорастворимой пленки, которая снижает трение линзы. Подходят для всех типов КЛ.

Эмоксипин

Средняя цена: 200 р.

Форма выпуска: флаконы, 5 мл.

Применение: 2–3 раза в день по 1–2 капли.

Отличный антиоксидант, укрепляет стенку капилляров. Уменьшает проницаемость мелких сосудов глаз, снижая отек, усталость и покраснение слизистой. Используется с лечебной и профилактической целью. Препарат защищает склеры при ношении контактных линз.

Самым маленьким

Детки обладают самыми прекрасными и нежными глазками, которые тоже устают и нуждаются в особенной заботе. При усталости глаз для детей применяются капли, которые не вызывают раздражения, имеют хороший состав без консервантов. Среди них хорошо себя зарекомендовали следующие препараты.

Окулохеель

Средняя цена: 500 р.

Форма выпуска: капсулы по 0,45 мл.

Применение: по 1–2 капли от 1 до 3 раз за сутки, учитывая возраст ребенка.

Немецкий гомеопатический препарат. Среди его характеристик выделены противовоспалительный, обезболивающий, антимикробный эффект. Он усиливает питание глазных клеток, снимает напряжение, спазм аккомодации (усталость внутриглазных мышц при длительной концентрации), тем самым улучшая зрение. Не имеет побочных эффектов. Применим даже новорожденным.

Тауфон

Прекрасно питают детские глазки капельки с витаминами. Одним из них является «Тауфон», который рассматривался выше. Для деток он полезен своими ранозаживляющими способностями, мягким действием.

Следующие два представителя созданы исключительно для детей.

Rohto Child

Средняя цена: 430 р.

Форма выпуска: флаконы, 10 мл.

Применение: 1 капля 1 раз в день.

Японский препарат с деликатным действием, разработан с учетом детской физиологии. Не содержит консервантов, красителей. Его pH близок к натуральной слезе. Состав насыщен витамином В6, L-аспарагинатом.

Rohto помогают от усталости при просмотре телевизора, долгих игр за компьютером. Снимет раздражение глаз от купания в морской или хлорированной воде.

Sante Kodomo

Средняя цена: 485 р.

Форма выпуска: флаконы, 15 мл.

Применение: 1 капля 2–5 раз в день.

Детям от 4 месяцев.

Включает таурин, витамин В6. Не имеет противопоказаний, но не сочетается с другими каплями. Быстро уменьшают усталость, зуд, раздражение глаз. Расслабляют мышцы, отвечающие за фокус зрачка.

Существует множество глазных капель от усталости. Мы постарались представить наиболее эффективные и доступные. Пишите ниже, какими каплями от усталости пользуетесь вы, почему считаете их наиболее подходящими, поделитесь с друзьями, если статья была для вас полезной.

список для взрослых и детей, применение Левомицетина и Альбуцида, ежедневные капли от раздражения глаз

Покраснение глаз – это распространенная проблема, которая может возникнуть из-за перенапряжения, длительной работы за компьютером, аллергической реакции, недостатка сна или после травмы. Чтобы избавиться от этого состояния, необходимо применять капли для глаз от воспаления.

Виды

Поскольку причин покраснения глаз множество, необходимо знать, какие капли нужно капать, чтобы восстановить состояние слизистой.

По принципу действия и активному веществу в составе, капли для глаз от покраснения можно поделить на несколько групп:

антибактериальные капли;
витаминные комплексы;
капли от усталости;
от раздражения и для привыкания к ношению линз;
противоаллергические;
после травм и оперативных вмешательств.

Антибактериальные

Антибактериальные глазные капли от воспаления глаз эффективны, если причиной воспалительного процесса стали бактерии или вирусы. Они помогают при покраснении в результате конъюнктивита, механического повреждения или ячменя.

Антибактериальные средства нужно закапывать по назначению врача. Самолечение недопустимо. Если глаза стали красными из-за действия микробов, то обязательно появляется жжение, зуд или отечность. Это симптомы вирусного происхождения болезни.

От покраснения и раздражения помогут избавиться Тетрациклин и Левомицетин.

Витаминные комплексы

Такие средства восполняют недостаток полезных веществ, они моментально питают роговицу и хрусталик. Эффективно убирают раздражение и боль Тауфон, Стрикс и Витафакол.

При беременности стоит попробовать витаминные капли Окуметил, Окулист или Визиомакс.

От усталости глаз

Эффективны, если покраснение вызвано перенапряжением или недосыпанием. При переутомлении помогут сосудосуживающие средства. Они вызывают спазм сосудов, тем самым уменьшая красноту глазного яблока.

От усталости и покраснения глаз наиболее эффективны Визин, Оксиал, Инокса и Октилия.

Если роговица становится сухой, то обязательно появится раздражение. При сухости слизистой помогут препараты, которые вызывают слезоотделение. Таким действием обладают:

Визин.
Искусственная слеза.
Левомицетин.
Инокса.

Средства помогают от усталости и покраснения, вызванных длительной работой за компьютером или работой при плохом освещении.

Для облегчения привыкания к ношению линз

При ношении линз капать капли в глаза нужно ежедневно. Это необходимо для профилактики занесения инфекции, а также от покраснения и усталости глаз, которые возникают первое время после применения линз.

Хорошие средства от рези, раздражения и сухости – Визиомакс, Сантэ, Нафтизин, Куспавит, Систейн, Ретикулин, Хилозар и другие.

Нафтизин в составе капель обладает противовоспалительным действием. Он сужает сосуды и уменьшает слезоточивость. Если слизистая воспалена в результате чрезмерно сухого воздуха в помещении, то использовать средства с этим компонентом нельзя.

Противоаллергические

Если причина красных глаз – действие аллергена, тогда понадобятся антигистаминные средства. При аллергическом конъюнктивите, кроме покраснения, обычно появляется сухость, боль, резь и обильное слезотечение.

Стоит применять такие капли для снятия покраснения: Аллергофтал, Бетадрин, Нафтизин и Окуметил.

Если симптоматика аллергической реакции тяжелая, то поможет более сильный препарат – Дексаметазон. Это гормональное средство.

После травм и операций

Если краснота глаз вызвана повреждением роговицы или является результатом оперативного вмешательства, то необходимо использовать средства, которые убирают воспаление и не допускают инфицирования.

Подойдут такие капли от красных глаз:

Максидекс.
Офтан.
Дексаметазон.

После лазерной коррекции эффективны капли для глаз от слезотечения, а именно Оксиал, Фтогель и Систейн.

При попадании инородного тела высока вероятность инфекционного поражения роговицы. Убирает покраснение и восстанавливает слизистую Левомицетин.

При травмах эффективный препарат Таурин. Он снимает отек и убирает гематомы.

Обзор популярных препаратов

Список капель от покраснения глаз:

Левомицетин. Самое дешевое средство от покраснения глаз, вызванного инфекционными заболеваниями.
Систейн. Снимает усталость и убирает сухость слизистой. Препарат входит в группу «искусственной слезы», содержит витамины и минеральные компоненты.
Визин. Помогает при зрительных нагрузках и контактных конъюнктивитах. Снимает раздражение, увлажняет и восстанавливает состояние роговицы. Эти глазные капли от покраснения глаз имеют натуральный состав, поэтому абсолютно безопасны.
Тобрекс. Это антибиотик широко спектра действия. Действующее вещество – тобрамицин.
Октилия. Это сосудосуживающие капли. Уменьшают отечность, слезотечение, покраснение и зуд. Эффект длится 4-8 ч. Препарат обладает массой противопоказаний.
Нафтизин. Самое дешевое средство от красных глаз. Мгновенно сужает сосуды, эффект длится до 2-3 ч.
Альбуцид. Антибактериальные капли. Действующее вещество – сульфацетамид. Подходят для применения у новорожденных. Альбуцид справляется с гнойно-воспалительными заболеваниями.
Офтолик. Препарат защищает и увлажняет роговицу, восстанавливает работу слезных желез. Это один из лучших средств при синдроме сухого глаза.
Дексаметазон. Это кортикостероид, который обладает противовоспалительным и противоаллергическим действием. Его можно использовать при травмах роговицы, после оперативного вмешательства, при воспалительных болезнях и аллергии. Эффективен в течение 4-8 ч.
Оксиал. Это препарат «искусственной слезы». Действующие вещества – гиалуроновая и борная кислота. Снимает раздражение при ношении линз или контактном конъюнктивите.

Какие капли подойдут детям?

Самая распространенная причина покраснения глаз у детей – бактериальный конъюнктивит. Для его лечения нужно применять средства с антибиотиками.

Эффективны такие детские капли для глаз:

Альбуцид.
Левомицетин.

Для детей можно применять только Альбуцид 20%. Нужно капать по 2-3 капли до 3 раз в день в каждый глаз.

Левомицетин обладает массой побочных эффектов при применении у детей.

При аллергическом покраснении глаз у ребенка помогут капли Аллергодил, Дексаметазон и Лекролин.

Какие глазные капли использовать для детей, должен решать врач исходя из возраста ребенка и состояния его глаз. Наиболее безопасны средства Тобрекс и Софрадекс. Эти капли подходят от покраснения глаз у грудничков.

Для детей также очень эффективен Тауфон. Он снимает зуд, покраснение и раздражение.

Увлажняющие капли для детей:

Визин.
Офтагель.
Ликонтин.

Средства помогают от усталости глаз после длительного нахождения у экрана телевизора или монитора компьютера.

При покраснении глаз не стоит затягивать с визитом к офтальмологу, особенно если такая проблема появилась у ребенка. При подозрении на аллергию нужно обратиться к аллергологу.

Автор: Оксана Белокур, врач,
специально для Okulist.pro

Полезное видео про покраснение глаз

недорогие препараты от зуда, красных глаз для взрослых и детей, аналог Визина

Автор На чтение 12 мин. Опубликовано 24.12.2019

Причины

Красными капилляры в глазах становятся вследствие их расширения. Это происходит на фоне заболеваний или других причин:

покраснение глаз и боль после наращивания ресниц;
длительная работа за компьютером;
использование некачественной косметики;
отечность и краснота на фоне аллергии;
поражение вирусами или бактериями;
раздражение инородным телом;
синдром сухого глаза;
глаукома;
эндокринные заболевания.

При любом из этих состояний рекомендуется использование глазных капель от раздражения, покраснения.

Глаза могут выглядеть воспалёнными под воздействием перечисленных ниже причин:

Сильная нагрузка на органы зрения;
Аллергическая реакция;
Отсутствие полноценного сна;
Вредное воздействие неблагоприятных климатических факторов;
Контакт с химическими веществами;
Травмирование глаз.

Какими каплями рекомендуется пользоваться при использовании контактных линз?

Схема использования капель при наличии воспаления глаз достаточно проста:

Сначала необходимо вымыть руки антибактериальным мылом;
После этого слегка оттягивают нижнее веко и закапывают рекомендованное количество капель в конъюнктивальный мешок;
В случае необходимости можно аккуратно удалить излишки лекарства небольшим ватным тампоном.

Обратите внимание! После применения многих капель для глаз могут возникнуть такие побочные явления, как усиленная слезоточивость, возникновение чувства жжения, затуманенность взгляда. Если подобные симптомы не проходят самостоятельно по прошествии 15 минут, следует обратиться к доктору. В данном случае необходимо подобрать другой медикамент, помогающий бороться с воспалением глаз.

Существуют капли при покраснении глаз при ношении линз. Раздражение может возникать в силу воздействия приведённых ниже причин:

Неправильная эксплуатация контактных линз;
Длительное ношение изделий;
Наличие повышенной чувствительности глаз к инородным предметам;
Применение линз во время ночного сна.

При воспалении глаз на фоне использования линз можно применять перечисленные ниже медикаменты:

«Инокса». В медикаментозном средстве содержатся натуральные компоненты. Капли способствуют устранению раздражения, уменьшают сухость глаз. Положительные изменения можно заметить уже в первые 5 минут после использования «Иноксы». При согласовании с офтальмологом можно применять капли многократно на протяжении дня;
«Систейн Ультра». Средство помогает избавиться от дискомфорта, возникающего при применении контактных линз. «Систейн Ультра» отлично снимает воспаление;
«Визин Натуральная Слеза». По составу лекарственное средство представляет собой аналог естественной слёзной жидкости, выработка которой осуществляется органами зрения. «Визин Натуральная Слеза» помогает устранить красноту глаз. Медикамент «Визин Чистая Слеза» следует применять при возникновении синдрома «сухого глаза». Он начинает действовать спустя несколько минут после его применения. Эффект, полученный после применения медикаментозного средства, может сохраняться на срок до восьми часов.

Капли для глаз, наделённые противовоспалительным эффектом

Чтобы убрать красноту и раздражение, детям назначают капли «Систейн», «Тауфон», «Натуральную слезу».

Пользуются популярностью следующие глазные капли от воспаления глаз:

«Дексаметазон». Медикамент состоит из компонентов синтетического происхождения. «Дексаметазон» известен своим антигистаминным и противовоспалительным эффектом. Лекарство активно применяется при лечении таких заболеваний, как кератит, блефарит, конъюнктивит;
«Диклофенак». Капли для глаз против воспаления помогают избавиться от отёков. «Диклофенак» способствует устранению болевых ощущений;
«Индоколлир». Действующим веществом медикамента является индометацин. Лекарство разрешается для устранения воспалительного процесса, который возникает после хирургического вмешательства на органах зрения;
«Тобракс». Медикамент оказывает противовоспалительное и антимикробное воздействие. Основными компонентами лекарства, предназначенного для уменьшения воспаления, являются дексаметазон и томбрамицин. От применения капель «Тобракс» следует отказаться при повреждении эпителия глазного яблока.

При наличии воспаления глаз можно применять «Сульфацил натрия». Антибактериальный медикамент используют в комплексной терапии блефарита и конъюнктивита.

Область применения «Левомецитина» достаточно широка. Препарат отличается выраженным бактериостатическим эффектом.

Снять покраснение глаз помогают и капли »Ципромед». Он принадлежит к антибиотикам из группы флорхинолонов. Медикамент эффективен при наличии блефароконъюнктивита, конъюнктивита, кератита.

Антибактериальные препараты позволяют активизировать защитную функцию организма. К подобным лекарствам принадлежат:

«Офтальмоферон». Капли устраняют воспалительный процесс, стимулируют процесс регенерации роговой оболочки. Препарат позволяет нейтрализовать активность патогенных микроорганизмов. «Офтальмоферон» наделён и умеренным обезболивающим эффектом;
«Актипол». Медикамент изготавливается из аминобензойной кислоты. «Актинол» помогает избавиться от воспаления глаз, спровоцированного вирусными заболеваниями. Средство оказывает увлажняющее и противовоспалительное воздействие;
«Офтан ИДУ». Препарат обладает сильным противовирусным эффектом. При применении лекарства происходит изменение строение ДНК патогенных микроорганизмов, что провоцирует их гибель. Капли применяются при лечении кератита и кератоконъюнктивита, которые вызваны Herpes simplex. «Офтан ИДУ» запрещается применять при индивидуальной чувствительности к его компонентам. От использования глазных капель против воспаления следует отказаться во время беременности и кормления грудью. Препарат запрещается применять и при наличии глубоких эрозий в районе роговицы. При применении лекарства могут возникать следующие осложнения: болевые ощущения, зуд в глазах, появление рубцов в районе конъюнктивы, закупорка слёзных желез;
«Полудан». Лекарственное средство активизирует процесс выработки интерферона. «Полудан» применяется при лечении кератита, поверхностного кератоконъюнктивита, герпетического и аденовирусного конъюнктивита;
препарат «Акьюлар ЛС». Препарат позволяет устранить воспалительный процесс, способствует снижению температуры, помогает бороться с покраснением. Лекарство противопоказано при повышенной чувствительности к его компонентам. От применения лекарственного средства рекомендуется воздержаться в период ожидания ребёнка и лактации.

При покраснении глаз у детей можно применять капли «Оксиал». В составе лекарства присутствует гиалуроновая кислота. Капли позволяют устранить сухость глаз, снимают отёчность, помогают избавиться от покраснения. Препарат чаще всего применяется при наличии раздражения, вызванного воздействием внешних факторов.

«Офтолик» препарат принадлежит к кератопротекторам. Препарат быстро устраняет раздражение. «Офтолик» способствует увлажнению поверхности глаза. Капли для глаз активизируют процесс секреции слёзной жидкости. От применения препарата следует воздержаться при повышенной чувствительности к его компонентам.

При использовании лекарства может возникнуть аллергия. Рекомендуется закапывать по 1-2 капли лекарства в каждый глаз. Кратность применения капель может варьироваться от трёх до четырёх раз в день.

Профилактика воспаления глаз

При воспалении глаз эффективны и народные методы. Некоторые из них приведены в соответствующей таблице.

Название средства	Схема приготовления
Настой, приготовленный из семян подорожника	10 граммов лекарственного сырья заливают 0,2 л горячей воды. Средство настаивают на протяжении 2 часов, процеживают. Настой применяют для промывания глаз
Отвар шиповника	20 граммов лепестков растения заливают 0,2 л воды. Средство варят на протяжении 3 часов на медленном огне. По прошествии этого времени средство следует отфильтровать. Получившийся напиток применяют для изготовления примочек для глаз
Настой из цветков бузины и васильков	20 граммов растительного сырья нужно залить 0,4 л воды. Средство настаивают на протяжении 7 часов. По прошествии указанного времени напиток следует отфильтровать. Настой помогает устранить воспаление, способствует улучшению зрения
Настой на основе дурмана	20 граммов лекарственной травы заливают 0,2 л кипятка. Средство настаивают на протяжении 30 минут, процеживают. Готовый напиток рекомендуется применять для изготовления примочек. Процедуру проводят дважды в день
Отвар, сделанный из репчатого лука	Пошаговая схема приготовления средства довольно проста. Одну небольшую луковицу заливают 200 мл воды. Средство готовят на медленном огне 15 минут. После этого отвар нужно остудить и отфильтровать
Настой из анютиных глазок и розмарина	Для приготовления настоя берут розмарин и анютины глазки. Растения наделены выраженными антисептическими свойствами. Для изготовления средства, устраняющего воспаление, нужно залить 20 граммов растительного сырья 0,2 л кипящей воды. Средство нужно настаивать на протяжении 30 минут. По истечении указанного времени напиток фильтруют. Полученным настоем рекомендуется промывать глаза дважды в день
Настой против воспаления глаз, приготовленный из семян тмина	Нужно взять равное количество семян тмина, цветков василька и листьев подорожника. Растительное сырье необходимо залить 200 мл воды. Средство от воспаления глаз настаивают в термосе в течение 10 часов. После этого напиток необходимо процедить. Настой применяют для промывания глаз. При наличии воспаления процедуру рекомендуется выполнять трижды в день

Для того чтобы снизить вероятность покраснения глаз, нужно следовать приведённым ниже рекомендациям:

Следует придерживаться правильного режима дня, предполагающего полноценный сон не менее восьми часов в сутки;
При интенсивной работе за компьютером необходимо делать небольшой перерыв, в процессе которого рекомендуется выполнять специальные упражнения для глаз;
В рацион включают продукты, богатые питательными микроэлементами и витаминами;
При нахождении в задымленном помещении следует надевать специальную защитную маску.

Глазные капли от воспаления глаз недорогие

В заключение необходимо отметить, что с воспалением глаз надо бороться своевременно. В противном случае у человека могут возникнуть серьёзные осложнения.

Правила применения

Препараты от усталости не требуют рецепта врача, но самостоятельный подбор может быть ошибочным и малоэффективным. Без консультации офтальмолога безопасно использовать составы с добавлением витаминов либо увлажняющие. Глазные капли, имеющие такие компоненты, помогут от сухости и усталости.

Капли, показанные от усталости и мышечного напряжения наших глаз, можно разделить на такие виды:

сосудосуживающие – снимают отек и покраснение сосудистой оболочки;
увлажняющие – полезны при сухости слизистой;
регенерирующие (восстанавливающие) – от микроповреждения оболочек.

Чтобы не ослабить действие лечебного препарата, прочтите методику закапывания глаз:

Вымойте руки, они должны быть сухими и чистыми.
Лягте или сядьте, так вам будет удобнее.
Возьмите на несколько минут флакон в руку, чтобы согреть его.
Снимите контактные линзы, если вы их носите.
Заведите назад голову, указательным пальцем прикоснитесь к нижнему веку и оттяните его. Должен получиться кармашек.
Другой рукой возьмите флакон, поднесите его на несколько сантиметров к глазу, не прикасаясь к ресницам.
Свой взгляд направьте вверх, закапайте капли в полученный кармашек (как правило, 1–2 капли).
Повращайте немного глазным яблоком в стороны, прикройте веки и легко надавите на внутренний уголок глаза. Это не даст каплям попасть в носовую полость.
Линзы можно надеть спустя 15–20 минут.

Лечение красных глаз каплями проводится с соблюдением нескольких правил:

применяются средства с неистекшим сроком годности;
после вскрытия упаковки капельки можно использовать не более месяца;
перед закапыванием нужно снять макияж, вынуть контактные линзы;
капли закапывают во внешний уголок глаза;
после попадания капелек нужно слегка помассировать веки или поморгать.

Лучшие препараты

Катионорм

Средняя цена: 514 р.

Форма выпуска: флакон 10 мл

Применение: 1 капля в каждый глаз 1-4 раза в день

Катионорм — уникальная катионная эмульсия для увлажнения глаз, которая восстанавливает все три слоя слезной пленки, надолго устраняя выраженный, интенсивный дискомфорт, усталость и сухость глаз, появляющиеся в течение всего дня, даже с утра, и препятствует дальнейшему развитию синдрома «сухого глаза».

Катионорм не содержит консервантов, его можно применять совместно с контактными линзами.

— при выраженных жалобах на усталость, сухость, дискомфорт глаз, проявляющиеся даже с утра

— людям, которые носят контактные линзы длительно

— при заболевании глаз: глаукома, блефарит, аллергический конъюнктивит

— людям, применяющим гармонзаместительную терапию (гормоны в менопаузу, оральные контрацептивы).

Доступные по цене

Таурин

Средняя цена: 25 р.

Форма выпуска: флакон-капельница по 5, 10 мл.

Применение: 1–2 капли 2–4 раза за сутки.

Серосодержащее недорогое средство, улучшает метаболизм тканей. Назначается офтальмологами для лечения катаракты. Активирует восстановление глазных оболочек, поэтому будет полезен людям с КЛ, при микротравмах конъюнктивы от пыли или дыма.

Дефислез

Средняя цена: 40 р.

Форма выпуска: флаконы, 10 мл.

Ликонтин Комфорт

Средняя цена: 102 р.

Форма выпуска: флаконы 18 мл, 120 мл.

Применение: перед надеванием линз 1–3 капли в конъюнктивальный мешок.

Эмоксипин

Средняя цена: 200 р.

Форма выпуска: флаконы, 5 мл.

Применение: 2–3 раза в день по 1–2 капли.

Самым маленьким

Окулохеель

Средняя цена: 500 р.

Форма выпуска: капсулы по 0,45 мл.

Применение: по 1–2 капли от 1 до 3 раз за сутки, учитывая возраст ребенка.

Тауфон

Прекрасно питают детские глазки капельки с витаминами. Одним из них является «Тауфон», который рассматривался выше. Для деток он полезен своими ранозаживляющими способностями, мягким действием.

Следующие два представителя созданы исключительно для детей.

Rohto Child

Средняя цена: 430 р.

Применение: 1 капля 1 раз в день.

Rohto помогают от усталости при просмотре телевизора, долгих игр за компьютером. Снимет раздражение глаз от купания в морской или хлорированной воде.

Sante Kodomo

Средняя цена: 485 р.

Форма выпуска: флаконы, 15 мл.

Применение: 1 капля 2–5 раз в день.

Детям от 4 месяцев.

Эффективные глазные капли от покраснения

Покраснение глаз может не всегда указывать на развитие патологического процесса. Нередко это последствия бессонной ночи или продолжительного нахождения за монитором компьютера. Для быстрого снятия неприятной симптоматики стоит воспользоваться глазными каплями. Только стоит помнить, что бесконтрольное применение препаратов может спровоцировать усугубление заболевания, если покраснение глаз вызвано различными внутренними патологиями.

Область применения

Применять препараты для устранения покраснения глаз и усталости можно в следующих ситуациях:

Если люди длительное время находятся за компьютером или просмотром телевизора.
Когда профессия связана с влиянием на глаза. Часто в эту категорию относят сварщиков.
После 40 лет наблюдаются возрастные изменения, которые затрагивают зрительные органы.
Использование контактных линз может привести к развитию покраснения глаз.
Когда человек проживаете в центре мегаполиса.
Аллергическая реакция.
Гиперчувствительность глаз.
Частое применение декоративной косметики.

Особенности препаратов

Если требуется срочно купировать усталость и покраснение, то важно вначале понять причину развития этого патологического процесса.

Капли, назначаемые для устранения покраснения, могут быть различными. На сегодняшний день справиться с неприятной симптоматикой помогут такие препараты:

Антибактериальные. Их могут назначить, когда причина покраснения связана с развитием инфекционного процесса. Благодаря особым компонентам, входящим в составе медикамента, удается быстро устранить бактерии и неприятную симптоматику.
Капли с сосудосуживающим эффектом. Если глаза подвергаются регулярном нагрузке, то сосуды могут расширится. Это способствуя развитию усталости и покраснению. Для борьбы с этими проявлениями необходимо сузить сосуды.
Капли с противовоспалительным эффектом. Воспалительный процесс, затрагивающий органы зрения, обязательно приведет к развитию такой симптоматики, как покраснение. Для облегчения состояния необходимо вернуть органы зрения в нормальное состояние. Подразделяются сосудосуживающие медикаменты на нестероидные и кортикостероидные.
Антигистамины. Эти медикаменты задействуют при условии, что причиной покраснения глаз стала аллергия.
Капли с заживляющим эффектом. Когда причиной покраснения глаза остается повреждение, то для борьбы с этой проблемой стоит применять заживляющие препараты.
Лечебные. Эта разновидность лекарств назначается при лечении определённого недуга. Если покраснение – это симптом глаукомы, то важно очистить хрусталик зрительного органа и снабдить кровью роговицу.
Витаминные. За счет таких капель удается насытить роговицу и хрусталик необходимыми витаминами и микроэлементами. В результате этого симптоматика отсутствует.
Увлажающие. Эти капли были разработаны для того, что оказать на роговицу увлажняющий эффект. Необходимо это в случае, когда она становится слишком сухой под влиянием определённых факторов.

Список препаратов

Перед покупкой капель для снятия покраснения глаза стоит обратиться к специалисту и понять причину этой симптоматики. Офтальмолог сможет назначить эффективный препарат только после постановки диагноза.

Инокса

Этот лекарственный препарат довольно старый, но при этом очень эффективный. Благодаря ему реально избавиться от усталости, покраснения и напряженности. После применения глаза расслабляются, получают увлажнение. Использовать капли стоит людям, которые долго сидят за компьютером или из-за работы на органы зрения оказывают влияние различные негативные факторы, например, дым, пыль.

Оксиал

При разработке данного медикамента применяли гиалоурановую кислоту и электролиты. За счет этих компонентов удается добиться предельной приближённости структуры раствора к слезе. Это позволяет получить увлажнение и восстановление клеток роговицы. Кроме этого, капли становятся отличной защитой от отрицательного влияния за счет образованной пленки.

Офтагель

Эти капли являются кератопротекторами. Их действие направлено на защиту роговицы от отрицательных влияний. В основе медикамента положены компоненты, которые позволяют удерживать на поверхности конъюнктивы слезную жидкости. Это позволяет снизить нагрузку на зрительные органы при ношении линз.

Систейн

Эти капли получили широкое распространение при использовании для глаз, покраснение которых возникло на фоне влияния факторов окружающей среды. Компоненты Систейн-Ультра создают тонкую пленку на роговице, за счет которой в глаза не проникает паль и прочие частицы. Это отличный медикамент для защиты глаз от усталости и сухости.

Виаль

Для этого средства свойственен выраженный противоотечный и противовоспалительный эффект. Кроме этого, капли могут оказать антигистаминное и сосудосуживающее влияние. Задействовать можно для купирования покраснения, возникшего на фоне аллергии, воспалении.

Слеза Натуральная

Эти глазные капли выступают в качестве аналога человеческой слезы. Благодаря им удается купировать раздражение и покраснение. Задействовать можно при больших нагрузках на глаза и при влиянии отрицательных факторов.

Визин

При разработке этого препарата использовали компонент растительного происхождения. Он по составу аналогичный слезе человека. При использовании медикаментов формируется пленка, уходит сухость и раздражение. Задействовать медикамент целесообразно при нагрузках, воспалении и повреждении роговицы.

Глазные капли от аллергии: список
Детские глазные капли от аллергии описаны в этой статье.
Популярные глазные капли списком с названиями представлены тут https://eyesdocs.ru/medicinaoperacii/lekarstva/glaznye-kapli-raznovidnosti-spiski-rekomendacii-po-primeneniyu.html

Октилия

Эти капли для глаз задействуют для купирования покраснения и отёчности конъюнктивы. И хотя медикамент является эффективным, он имеет противопоказания, а еще может привести к развитию побочной симптоматики.

Офтолик

Действие этого медикамента направлено на смягчение роговицы и е увлажнение. Таким образом, удается купировать напряжение и покраснение.

Визомитин

В его составе находятся компоненты, которые улучшают обменные процессы, защищают и восстанавливают роговицу, купируют воспаление. Можно задействовать при больших нагрузках на зрительные органы, возрастных изменениям и при катаракте.

Видео

Выводы

И хотя сегодня имеется большой выбор эффективных глазных капель, борющихся с покраснением глаз, использовать их необходимо только после того, как была обнаружена причина патологического процесса. Например, если такая симптоматика связана с какой-то болезнью, то избавиться от нее только при помощи глазных капель не получиться, здесь нужен комплексный подход.

Упражнения для памяти и внимания детей – IQsha.ru — упражнения и занятия на память и внимание для детей младшего школьного возраста. Онлайн обучение – уроки, тесты, задания на развитие памяти и внимания для детей-дошкольников.

Написал alexxlab в 7 января 2021, 18:39

действенные способы и занятия для запоминания информации

Всё больше распространяется мнение, что с информационными технологиями и гаджетами можно не запоминать многие вещи. Необходимую информацию легко отыскать в телефоне или интернете. Но любому человеку нужно тренировать память. Упражнения для развития этой функции головного мозга помогают как в профессиональной деятельности, так и в повседневной жизни.

Простые задачи

Механизмы памяти всё ещё изучаются нейробиологами. Специалисты доказали, что за запоминание и воспроизведение информации отвечают несколько участков мозга, которые надо регулярно тренировать. Этим занимались даже древнегреческие мыслители. Они придумали различные упражнения, развивающие память. Многие из них применяются современными людьми, но есть и такие занятия, которые появились недавно.

Трудно назвать самые лучшие упражнения для развития памяти. Разные виды тренировки способны воздействовать на мыслительные процессы и повышать скорость и качество запоминания необходимой информации. Простые упражнения подойдут как ребёнку, так и взрослому:

Головоломки с отличиями. Развить память и внимательность помогают картинки, на которых изображены почти одинаковые рисунки, но с некоторыми различиями. Такая игра кажется детской, однако для взрослых делают иллюстрации с множеством деталей. Для детей подбирают изображения попроще.
Стихи и песни. Малышей с детства учат запоминать наизусть рифмованные строки. Если часто заучивать стишки или песенки, со временем память будет улучшаться. Конечно, легче работать с любимыми материалами, но школьникам следует выбирать информацию, связанную с их уроками.
Написание слов. Такой метод помогает тренировать линейную память. На листе записывают 10−15 слов, которые несколько раз перечитывают про себя или вслух. Затем нужно перевернуть бумагу и написать всё, что запомнилось. Также следует попытаться записать их по порядку. А можно составить таблицу из нескольких строк и столбцов и потом перенести её на новый лист по памяти. Со временем список слов увеличивают.
«Задом наперёд». Эффективная техника позволяет улучшить кратковременную память. Человек запоминает три простых слова подряд, а затем читает их наоборот. Освоив задание, можно переходить к фразам и предложениям.
Пересказ. Этот метод помогает натренировать память и чтение. Ребёнку или подростку вначале нужно читать небольшие тексты или абзацы, а затем пересказывать их. Потом следует перейти к целым страницам. Пересказ книг помогает не только тренировать запоминание, но и даёт возможность узнать о чём-то новом или поразмышлять над какими-то вещами.

Для взрослых специалисты предлагают интересное задание. Им следует запоминать в разных магазинах цены на одни и те же товары, а потом сравнивать их стоимость.

Ассоциативное мышление

Улучшение оперативной и других видов памяти невозможно без опорных точек, которые не дают заблудиться в лабиринте мыслительных процессов. Не только время, потраченное на эффективные методики, но и понимание законов запоминания влияют на деятельность мозга. Помогут развить память упражнения, связанные с ассоциациями.

У человека не получается запомнить непонятные вещи. Информация откладывается в памяти, если индивид её осознаёт. Помощником запоминания выступает ассоциативное мышление. Оно строится на том, что новые образы вызывают уже существующие из сознания и связываются с ними. Разные понятия могут ассоциироваться по смежности (лето и жара), на контрасте (тёплый и холодный) и иных критериях. Однако информация лучше запоминается, если использовать фантазию, а не логическое мышление. В этом случае в памяти остаются яркие и необычные ассоциации, созданные с помощью разных органов чувств.

Метод соощущений помогает построить связь между понятиями и запомнить их:

Детям будет легче запомнить цифры, если подобрать к ним ассоциации. На бумаге записывают числа и затем придумывают, на что они похожи. К примеру, 0 напоминает яйцо, а 8 — снеговика. Это поможет в дальнейшем быстро запоминать номера в телефонной книге.
Месяцы и конкретные даты проще отложить в памяти, ассоциируя их с приятными событиями, которые произошли в тот или иной период жизни.
При методике соощущений следует подключать все 5 органов чувств. Например, к словосочетанию «жареная картошка» можно создать несколько ассоциаций. Необходимо вспомнить, как она выглядит, пахнет, какая на вкус и что слышно, когда блюдо готовится.

Если получше сосредоточиться на органах чувств, получится лучше воспринять новую информацию и надёжно её запомнить. Сложно забыть те данные, которые вызвали активность сразу нескольких анатомических структур.

Работа с изображениями

Улучшить память помогают упражнения для зрительного восприятия. При самом простом методе потребуется любая картинка. На изображение смотрят в течение 3−4 минут, затем отводят взгляд и мысленно воспроизводят его перед глазами. Можно описать картинку детально вслух. После описания нужно проверить рисунок, чтобы ещё лучше его запомнить. Такое упражнение для развития памяти повторяют несколько раз в день, сидя в кресле или лёжа на кровати.

Взяв несколько карточек с изображениями разных животных, следует посмотреть на них и запомнить. Затем иллюстрации убирают и на листке бумаги записывают всех представителей фауны в алфавитном порядке. Каждый раз картинки меняют, чтобы тренировать память.

Другое задание основано на зрительных ассоциациях. Человеку необходимо вспомнить, какие объекты он видел на пути от дома до работы или любого другого пункта назначения. Потом он записывает их по порядку или рисует известный маршрут с ними. Этот метод позволяет запоминать различные вещи в правильной последовательности.

Можно взять какой-нибудь интересный предмет и досконально изучить его. Потом человек закрывает глаза и пробует воссоздать мысленно этот объект во всех деталях. Затем он снова смотрит на предмет, чтобы найти ошибки, снова запоминает и повторяет задание. Такое упражнение полезно для саморазвития. Его рекомендуется выполнять 2−3 раза в неделю.

Слуховая память

Часто люди выбирают те задания, которые улучшают зрительную память, но надо работать и со слуховой. В этом поможет чтение книг. Ежедневно нужно читать вслух какое-нибудь произведение (рассказ, стих) в течение 10−15 минут, а потом пересказать прочитанный отрывок с максимальной точностью. Такие задания часто задают в школе ученикам, поэтому для молодого поколения тренировка будет полезной.

Необычное задание выполняется вне дома. По дороге на учёбу или работу в автобусе или маршрутке нужно незаметно слушать разговоры сидящих рядом людей и запоминать их. Позже эти отрывки он повторяет про себя. Если человек ездит на личном автомобиле, тогда задачу можно выполнять с помощью радио, по которому передают новости и рекламу. Позже новую информацию он должен передать своим коллегам или друзьям.

Есть ещё одно задание, связанное с развитием слуховой памяти. Упражнение для развития психической функции напоминает работу со словами, только теперь их говорит помощник, а человек фиксирует услышанное на бумаге.

Другие интересные задания

Учить детей новым словам будет проще с визуальными играми. Нередко подобные способы используют и для изучения иностранных языков. На небольших листочках пишут незнакомые малышу слова и расклеивают их по дому на соответствующих вещах. Так ребёнок запомнит названия объектов и научится их распознавать в дальнейшем.

Есть и другой эффективный способ, который помогает быстро выучить иностранные слова. Их следует записывать несколько раз на листке. Ежедневно нужно заучивать новые слова, увеличивая их количество. Такая тренировка поможет ученикам разных классов школы учить иностранный язык.

Есть ещё несколько оригинальных упражнений для развития памяти:

Пары. Повысить концентрацию внимания и улучшить процесс запоминания и сохранения информации помогут игры с поиском одинаковых иллюстраций. На столе раскладывают 16−20 карточек. Их по очереди переворачивают и запоминают, чтобы найти пары одинаковых и отложить в сторону. Такие тренажёры можно найти в интернете онлайн или скачать на компьютер для ежедневных тренировок.
Пиктограммы. Такие значки и иконки встречаются в нашей жизни повсюду: в телефонах, книгах, логотипах марок. Пиктограммы служат отличным средством для запоминания информационных данных и укрепления памяти. Следует выбрать какое-нибудь предложение и нарисовать к каждому слову значок. Например, глагол «видеть» можно изобразить в виде глаза, а «вдохнуть» — в виде носа и струйки пара. Такая игра подойдёт как для развития ребёнка, так и для взрослого.
Mind maps. Ещё эту методику называют «ментальными картами» или «флеш-картами». Задание напоминает пиктограммы, поскольку их тоже надо рисовать. Однако оно эффективнее и помогает запоминать даже целые книги. В центре листа бумаги изображают задачу или проблему. В стороны отводят в виде толстых веток главные разделы с нумерацией. Раскрывают детали задач на тонких ветках с помощью пиктограмм, ключевых слов и цветовых отметок.

Подобные задания отлично развивают память. Кроме того, они улучшают и другие функции мозга, расширяя нейронные сети. Такие тренировки необходимы взрослым, чья работа связана с мыслительными процессами и большим объёмом информации.

Лечение пациентов после инсульта

После инсульта у людей нарушается кровообращение в одной из долей и полушарий мозга. Нейроны начинают отмирать, что ведёт к ухудшению работы этого органа. Восстановить способность сохранения и воспроизведения информации на 100% нельзя, однако можно добиться некоторых улучшений с помощью упражнений:

Часто улучшение памяти начинают с самых простых задач. Больному говорят одну или две буквы, а затем выдают лист бумаги с текстом, в котором он должен найти необходимые символы и зачеркнуть их карандашом.
Перед пациентом ставят 3−4 простых предмета. Он должен хорошенько рассмотреть объекты в течение нескольких минут. Затем предметы убирают, а человек должен назвать каждый из них и описать все особенности. Задание постепенно усложняют, добавляя новые вещи.
На столе раскладывают 3−4 карточки с детьми и подписанными именами. На каждом малыше должен выделяться цветом какой-то элемент одежды, например, у Лены красный бант на голове, а у Феди — зелёные штаны. Потом изображения переворачивают, а у пациента спрашивают, во что был одет каждый ребёнок.
Если у больного не была нарушена долговременная память, с ним можно поиграть в города. Пациент вспомнит все буквы алфавита и активизирует мыслительные процессы.

Восстановление памяти у человека, пережившего инсульт, — сложный процесс. Конечно, без должного медикаментозного лечения не обойтись, однако и такие упражнения окажут благоприятное воздействие на организм и улучшат состояние здоровья. Задания будут полезны и при деменции. На сайте memini.ru можно найти немало упражнений, направленных на восстановление памяти.

Улучшение функции мозга

Тренировка памяти с помощью упражнений значительно повышает качество жизни. Улучшить функции мозга помогают концентрации, расслабления, медитации. Даже такие предметы, как математика, стимулируют работу органа и повышают уровень внимания. Пальцевая гимнастика и физические упражнения тоже улучшают мозговое кровообращение и дают возможность добиться лучших результатов в запоминании информации.

Если человеку сложно заставить себя заняться полезным делом, тогда он может начать с тренингов, на которых получится не только ускорить процесс восприятия информации, но и познакомиться с новыми людьми.

Взрослым и пожилым людям следует помнить, что память требует регулярного напряжения. Постоянные тренировки и собственные усилия помогут избежать проблем с познавательными способностями мозга в будущем.

Кинезиологические упражнения для детей: улучшение памяти и внимания

21 сентября 2018

3552

Автор: Парасковья Петрова

Синхронизация работы полушарий с помощью кинезиологических упражнений повышает стрессоустойчивость у детей, улучшает мыслительную деятельность, способствуют улучшению памяти и внимания, облегчает процесс чтения и письма.

Упражнения для детей

Развитие головного мозга ребенка начинается внутриутробно и активно продолжается после рождения.

По исследованиям физиологов правое полушарие головного мозга – гуманитарное, образное, творческое – отвечает за тело, координацию движений, пространственное зрительное и кинестетическое восприятие. Левое полушарие головного мозга – математическое, знаковое, речевое, логическое, аналитическое – отвечает за восприятие – слуховой информации, постановку целей и построений программ. Единство мозга складывается из деятельности двух полушарий, тесно связанных между собой системой нервных волокон (мозолистое тело).

Мозолистое тело (межполушарные связи) находится между полушариями головного мозга в теменно-затылочной части и состоит из двухсот миллионов нервных волокон. Оно необходимо для координации работы мозга и передачи информации из одного полушария в другое.

Кинезиологические упражнения для детей: улучшение памяти и внимания

Нарушение мозолистого тела искажает познавательную деятельность детей. Если нарушается проводимость через мозолистое тело, то ведущее полушарие берет на себя большую нагрузку, а другое блокируется. Оба полушарие начинают работать без связи. Нарушаются пространственная ориентация, адекватное эмоциональное реагирование, координация работы зрительного и аудиального восприятия с работой пишущей руки. Ребенок в таком состоянии не может читать и писать, воспринимая информацию на слух или глазами.

Значительную часть коры больших полушарий мозга человека за

Игры и упражнения на развитие памяти детей и взрослых

Игры и упражнения на развитие памяти не сложные, они не занимают много времени. Достаточно освоить некоторые методы, делать их при езде в общественном транспорте, в другой свободный момент. После интеграции тренировки в повседневную жизнь, вы заметите улучшение концентрации внимания, мысли. Вы будете легче запоминать информацию, восстанавливать ее. Тренировка памяти подготовит мозг для лучшей производительности.

Зачем тренировать память?

Развитая память обеспечивает человеку облегчение запоминания информации, например, в школе. Память как мышца – она укрепляется в процессе тренировки.

Развитие памяти у детей дошкольного возраста, упражнения для старших людей можно сравнить с занятиями в тренажерном зале. Например, человеку поставлена задача поднять на бенчпресс 100 кг. Регулярно тренирующийся поднимет вес сразу или после нескольких дней физических занятий. Людям, никогда не тренировавшимся, понадобится несколько недель или месяцев.

К счастью, есть большая разница между примером тренировок в тренажерном зале и развитием памяти. Она заключается в продолжительности занятий. Если вы хотите быть успешным культуристом, вам нужно заниматься несколько часов в день в течение пары лет. Для тренировки памяти нужно потратить 5 минут в день.

Краткосрочная память ограничена

Человеческий ум может одновременно удержать до 7 единиц информации. Этот объем не может быть изменен. В ходе развития краткосрочной памяти вы учитесь объединять отдельную информацию в «пучки», тем самым увеличивая её емкость.

При обычных обстоятельствах человек способен запомнить до 7 случайных слов. Но если он объединит их в один «пучок» информации (занимающий только одно место в кратковременной памяти), он сможет запомнить гораздо больше слов.

Большую роль играет внимательность. Информация в краткосрочной памяти будет храниться до тех пор, пока мозг будет сосредоточен на ней.

Упражнения для тренировки памяти

Следующие упражнения для развития памяти старших дошкольников, школьников, взрослых, пожилых людей можно делать в любое время. С их помощью может развивать память, как ребенок, так и подросток, т.к. они интересные и увлекательные.

Длинные слова

Первое упражнение, укрепляющее кратковременную память, – техника длинного слова. Выберите длинное слово. Для тренировки взрослых его можно представить в уме, для детей – написать на бумаге. Из букв этого слова попробуйте составить другие слова.

Например, слово «бездомные»:

дом;
без;
зоб;
дым.

Этот дидактический метод тренирует кратковременную память, расширяя ее способности. Упражнение делайте в любой момент. Оно намного сложнее, чем кажется. При его выполнении мозг действительно «вспотеет».

Умножение и подсчет в голове

Следующее задание для развития краткосрочной памяти – умножение. Выберите число и умножайте его. 2 * 2 = 4 * 2 = 8 * 2 = 16 * 2… Умножайте до тех пор, пока вам станет сложно вычислить результат. Упражнение подходит для взрослых, дефектологи рекомендуют его также для детей среднего и старшего школьного возраста.

Это тренировка, которую можно выполнять в любое время дня. Например, во время поездки на автобусе, в метро.

Не обязательно умножать одни и те же числа. Создайте свои примеры.

Восстановление воспоминаний

Один из лучших методов развития памяти – восстановление воспоминаний. Мозг не имеет проблем с запоминанием, он хранит всю информацию, с которой встречается. Проблема возникает, когда информацию следует «достать на поверхность» – она просто канет в глубинах мозга.

При только пассивном получении информации, память постепенно ослабевает. Поэтому чаще извлекайте воспоминания. Отличный способ – вспомнить прошедший день. Когда ляжете в постель, восстанавливайте в памяти весь день в обратном порядке. Что вы делали вечером? Что случилось раньше? Пробирайтесь к завтраку, попробуйте вспомнить мельчайшие детали. Сначала будет сложно. Но постепенно восстановление воспоминаний будет улучшаться. Вы растянете мышцы своего мозга, укрепите его.

У вас появилось свободное время, которое нечем занять? Задавайте себе вопросы, направленные на развитие памяти.

Что я ел на обед неделю назад?
Что я делал 2 недели назад?
Что мы изучали в школе в прошлый понедельник?
Как я одевался на последнюю вечеринку?
Какие носки были на мне 3 дня назад?

Чтение

Восстановление воспоминаний – это хорошее упражнение на развитие памяти у дошкольников и детей младшего школьного возраста. В этом случае лучше применить чтение. Прочтите ребенку страницу книги, часть статьи (взрослый читает сам). Ответьте на вопросы: что там написано? Какова важная мысль? Попробуйте максимально ярко описать содержание.

Такую гимнастику для памяти можно проводить каждый вечер при чтении статей, книг, особенно тех, содержание которых хотите хорошо запомнить. При восстановлении информации она запоминается лучше, т.к. мозг создает более сильные нейронные связи.

Подсчет букв

Метод подходит для развития краткосрочной памяти. Выберите любую букву. Сосчитайте его количество на странице. Нужно сосредоточиться, как на чтении и понимании текста, так и на подсчете букв. Этот метод наиболее старый и эффективный.

Приложения

Поскольку мы живем в XXI веке, следует упомянуть о приложениях для развития памяти. Это самый удобный способ. Вы заняты с мобильным телефоном, но не чувствуете вины за бесполезную трату времени. Вы же тренируете мозг.

Lumocity. Это приложение поможет развивать не только память, но и другие функции мозга: концентрацию, многозадачность, подсчет и т.д. Базовая версия бесплатна.
Dual N-back. Это более сложное приложение. Сначала в нем не так-то просто добиться успеха, но оно действительно заставляет мозг работать на полной скорости. Игрок должен сосредоточиться на экранных сигналах и слушать буквы, произносимые роботом. В зависимости от уровня, следует распознавать, откуда исходит сигнал.

Игры для развития детской памяти

На улице идет дождь, и вы не знаете, что делать с детьми? Попробуйте применить игры на развитие памяти у дошкольников.

«Что изменилось?»

Количество детей: 2 и более.
Возраст: дошкольники и старшие дети.

Выберите комнату в квартире. Чем более вместительная будет комната, тем сложнее окажется игра. Дети внимательно осматривают комнату, затем отправляются за дверь. Вы остаетесь в комнате и меняете в ней что-то (перемещаете часы, переворачиваете вещи вверх ногами и т.д.). Дети заходят в комнату, ищут измененную вещь. Побеждает тот, кто первым найдет изменение.

«Копирование изображений из галереи»

Количество детей: 2 и более.
Возраст: дошкольники и старшие дети.
Что понадобится: бумага, любая картина, ластики, цветные карандаши, карточки для написания заданий (также служат билетами).

Отметьте одну комнату в квартире как художественную галерею, поместите в нее любую картину (можете нарисовать ее сами). Для входа нужны билеты в виде карточек, приготовленных заранее. Но дети не получают билеты бесплатно. Им придется найти их или получить, выполнив задание (петь, приседать и т.д.).

Игроки смогут смотреть на картину сколько угодно, но у них не будет возможности ничего писать или рисовать. После галереи они идут в другую комнату – «мастерскую». Там, на их бумаге они рисуют копию картины. Тот, кто наиболее верно перерисует изображение на картине, побеждает.

Онлайн-игры для развития памяти

Современные технологии предлагают забавные и эффективные игры, которые можно найти в Интернете. Они представлены, как для скачивания, так и для игры онлайн. Большинство игр бесплатны. Можете играть в них так часто и долго, как хотите.

Одна из полезных онлайн-игр – судоку. В большинстве случаев, разработчики устанавливают возможность выбора уровня игры – от легкого (начинающий) до сложного (профессионал).

Игры и упражнения, подходящие для всех возрастов

Игры и упражнения, подходящие для всех возрастных групп, способствуют развитию сенсорного восприятия, памяти, воображения, мышления, речи, математических способностей.

При тренировке детей важна регулярность и совместные занятия (родитель-ребенок). Упражнения следует включить в ежедневный режим (достаточно 15-30 минут в день). Занятия представляются ребенку ненасильственным образом. Во время игры изначально выбирайте менее требовательные формы, затем переключайтесь на более сложные, которые чередуйте с менее требовательными – это поможет предотвратить усталость и удержать концентрацию ребенка.

Упражнения и игры, стимулирующие развитие сенсорной памяти

Для тренировки сенсорной памяти подходят следующие занятия. Все они проводятся в игровой форме, поэтому наиболее подходят для детей.

Поиск определенных предметов в комнате – по цвету, форме, материалу, размеру и т.д.
Поиск предметов по размеру, цвету, форме: насыпьте в коробку от обуви пуговицы. Задача – разделить их на большие и маленькие, отсортировать по цвету, форме, материалу (деревянные, пластиковые).
Складывание конструкторов, мозаики.
Составление картинок из спичек или палочек. Дети делают простые фигуры (дом, поезд), взрослые – более сложные предметы. Можно заранее подготовить фотографии, которые затем воспроизвести путем составления из палочек.
Складывание разрезанных изображений. Можно использовать фотографии, открытки, картинки. Сначала разрезайте на меньшее количество кусков (2-3 куска), затем – на большее (6 кусков).
Поиск пар одинаковых изображений. Можно использовать разные типы игр, например, пексесо. Начните с поиска 3-6 пар, постепенно увеличивая количество.
Нахождение различий на двух, казалось бы, одинаковых изображениях (Что изменилось на картинках? Чего не хватает? Что добавилось?).
Различение зеркальных изображений. Составление пар одинаковых или зеркальных картинок.
Различение, которое не относится к указанному ряду предметов, зеркальное изображение. К примеру, в ряде домов с дымоходом справа следует отличить дом с дымоходом слева.
Поиск пути через лабиринт – игра либо с классическим лабиринтом, либо с искривленной линией (например, «Кто поймает рыбу»? «Кто где живет?»).
Недорисованные изображения. Следует определить, чего не хватает на картинках, дорисовать недостающие предметы.
Тренировка пространственной и право-левой ориентации. Освоение концепций: вверх – вниз, от середины – по бокам, назад – вперед, вправо – влево. Изначально упражнение проводится на предметах, потом – на картинках, затем – на своем теле.
«Кто первый увидит…?» В эту игру лучше всего играть на прогулке, в городе, на природе. Проводится соревнование, кто первый увидит грузовик, женщину в красном пальто, лиственное или хвойное дерево.
«Что исчезло?». Упражнение развивает внимание, память, наблюдательность. Положите несколько предметов на стол. Покажите их детям. Затем прикройте предметы, один из них тайно уберите. После открытия ребенок догадывается, что исчезло.

Упражнения и игры, стимулирующие развитие слуховой памяти

Следующие занятия способствуют тренировке слуховой памяти.

Ритмические упражнения. Задайте ритм, которому ребенок подражает – постукивание карандашом, пальцами, хлопанье в ладони.
Поиск по локализации звука. Задача состоит в поиске спрятанного предмета, производящего звук (предпочтительно звонящий или просто тикающий будильник).
Распознавание звука в начале слова («Что слышится в начале слова «кот»?»). Поиск слов, начинающихся с одной и той же буквы (с – собака, слон, сахар).
Распознавание звука в конце слова. После освоения можете сыграть в словесный футбол: собака – армия – ясно – овод – дом – машина…
Различение начальных звуков в парах похожих слов (лес – вес, пора – кора…).
Определение локализации звука (что слышится в середине слова «нос», «лес», «шея», что – в начале, в конце?). Можно попытаться разложить простые слова на звуки (л-е-с). Это упражнение, однако, для некоторых детей довольно сложное.
Распознавание слогов. Показывайте детям игрушки или картинки, спрашивая: «Что начинается на МЕ». Ответ: медведь, мешок…

Игры, ориентированные на развитие слуховой памяти:

«Звук «с» тебя разбудит». Ребенку, который лежит, как будто спит, говорите разные слова. Слыша слово, содержащее указанный звук, он «просыпается».
«Кто здесь есть?». В этой игре, предназначенной для нескольких детей, говорите стишок: «Кто здесь есть, кто на (любой звук) начинается?». Ребенок указывает игроков, чье имя начинается с указанного звука.
«Пришельцы». Эта игра развивает способности звукового анализа и синтеза слов. Дети являются «инопланетянами», общаются друг с другом слогами (По-дай-мне-ру-ку). Если другой частник понимает, он выполняет инструкцию.

Упражнения и игры, стимулирующие развитие зрительной памяти и внимания

Зрительную память, внимание можно тренировать с помощью следующих упражнений.

Выравнивание игрушек по размеру. Предложите ребенку 5-10 игрушек, которые он поставит в ряд в соответствии с размером. Накройте игрушки. Задача ребенка – попытаться назвать их по мере возрастания.
Чтение из книги. Читайте ребенку рассказ из книги или рассказывайте историю. Слыша предопределенное слово (например, имя Герды из сказки «Снежная королева»), он поднимает руку.
Повторение слов и коротких предложений. Сначала представьте ребенку изображения животных или предметов (3-8 штук), показывая их подряд, ребенок их называет. После этого он пытается называть их без просмотра картинок. Затем вы называете животных или предметы, ребенок повторяет.
Передача поручений. Позвольте ребенку передать простые сообщения отдельным членам семьи.
«Кто пересел?». Игра предназначена для нескольких участников. Дети сидят в кругу, игроку в центре завязываются глаза, 2 участника меняют свое место. Центральный игрок угадывает, кто пересел.

Заключение

Тренировать память полезно. Упражнения не занимают много времени, но способны сэкономить его, ведь чем лучше память, тем быстрее человек учится. Научитесь думать в долгосрочной перспективе. Знайте, что немного работы сейчас существенно поможет в дальнейшем.

Развитие памяти важно с самого раннего возраста. Чем раньше начата тренировка когнитивных способностей, тем лучше будет их качество в старшем возрасте.

Упражнения для развития концентрации внимания у детей

Внимание! Внимание! Очень важная информация!

Здравствуйте, друзья! Тема действительно очень важная. Поговорим о внимании. Часто можно услышать от родителей жалобы на то, что ребенок невнимателен, что не может сосредоточиться на том, что он делает и постоянно отвлекается. Это мешает учиться. Мешает применять знания, которые есть в голове. Но самое страшное, что это может помешать жить. Подумайте, что может случиться, если невнимательно переходить дорогу?

К счастью, с невнимательностью можно бороться. И сегодня я хочу рассказать вам про упражнения для развития концентрации внимания, которые я успешно практикую со своими детьми. Это не наши изобретения, но мы как всегда дали известным упражнениям свои интересные названия, чтобы было веселее заниматься.

Упражнение 1. «Сапёры»

Про корректурные пробы когда-нибудь слышали? Я о них узнала на собрании в школе. Это упражнение порекомендовала делать с детьми учительница начальных классов. Сказала, что это, пожалуй, самый мощный инструмент для развития внимательности у детишек.

В чем суть? Нужно произвести определенные действия (вычеркнуть, подчеркнуть, обвести и т.п.) с символами, которые ты видишь перед собой. Но сначала эти символы нужно отыскать. Сложно объяснить это словами. Проще один раз увидеть и все станет понятно. Так что внимательно посмотрите на картинку.

Здесь стояла задача, найти и подчеркнуть в тексте букву «е», и зачеркнуть букву «а». Мы с детьми называем это упражнение «Сапёры». Искомые буквы – это как будто мины, которые нужно обезвредить определенным способом.

Для проведения корректурных проб можно использовать старые книги или журналы и искать буквы прямо в тексте.

Если ребенок еще дошкольник и не знает букв, то можно использовать пробы с различными символами: картинками, стрелками, смайлами и т.п.

Начинать лучше с чего-нибудь попроще. Например, попросить зачеркнуть все звездочки.

А потом задания можно усложнять. На картинке ниже дан образец и задание. В каждый ромб нужно поставить точку, в кружочках поставить минус, в квадратах — галочку, а в треугольниках плюс.

Самым отважным и отчаянным юным сапёрам можно предложить выполнять эти упражнения на время.

Упражнение 2. «Дети-шпионы»

Попробуйте прочитать, что написано на картинке.

Не можете? А дети шпионы могут! А почему? А потому, что у них есть ключ, к разгадыванию этой шифровки. Вот он!

Теперь и вы сможете узнать, что написано на верхней картинке. Варианты ответов оставляйте в комментариях. Для того, чтобы составить письмо-шифровку или наоборот расшифровать его, нужно быть очень внимательным иначе получится полная ерунда.

Если хотите абсолютной секретности, придумайте свой шифр и никому его не показывайте. Тогда никто и никогда не узнает, что написано в вашем тайном послании. Ну а для тренировки можно поискать шифр в интернете. Мне очень понравился вот такой.

Это не письмо получается, а дискотека!

Упражнение 3. «Спасательная операция»

Это простое упражнение на поиск слов слов, цифр, или каких-нибудь символов. Но если включить воображение, то получится самая настоящая поисковая спасательная операция, и без внимательности здесь не обойтись.

Вариант первый. Нужно найти и спасти (подчеркнуть) домашних животных, которые по невнимательности заблудились в буквенном лесу.

ОРВАГЛНФЕПФНУАИГКОТОЫВАМЛОТВ
ЛМКОЗАОЛЫИАОСОБАКАОЛАЛФОЛЫО
ФРЛОШАДЬЫИАБРФЛИАЛОФИКОРОВА
РВИЛФИЛФИХОМЯКОКППОЛАОДФЖА

Вариант второй. Ищем число 2016 среди цифр.

47638947201648758900008743720169458
50320169596677663620164584987384783
35142632822016906858683764578593578
78589220164395476782016433487743833

Вариант третий. Подойдет он не только для младших школьников, но и для дошколят, которые ни букв, ни цифр пока не знают. Нужно найти и обвести на картинках выделенные фрагменты.

Упражнение 4. «Кто здесь учитель?»

Наверно каждый ребенок хоть раз хотел оказаться на месте учителя или мамы с папой. Чтобы не его проверяли, а он проверял. И, указывая на ошибки, говорил: «Ай-яй-яй, как не стыдно…» Давайте дадим ему такую возможность!

Мамы с папами решают примеры. Только не какие-нибудь логарифмические уравнения, а нормальные примеры, с которыми ребенок уже знаком. И специально допускают несколько ошибок. А потом сдают работу на проверку. Ну и волнуются, конечно. А ребенок проверяет. Внимательно проверяет, ведь он же теперь учитель.

Это упражнение, не только внимание развивает, оно дает родителям возможность на своем примере показать, как нужно реагировать на критику или замечания. Так что, дорогие родители, если вдруг получите двойку, держите себя в руках. Будьте мужественными и пообещайте исправиться.

Можно не только примеры решать, а и диктанты писать или сочинения. Главное не забыть допустить ошибки, букву не дописать, точку не поставить и т.п.

Дошкольники, которые еще не знакомы с буквами и цифрами, могут проверять работу художников. Нарисуйте для ребенка картинку. Например, пейзаж. Изобразите треугольное солнышко, морковку, которая выросла под елкой, черепаху, парящую в облаках. В общем, какую-нибудь нелепицу. И пусть малыш ищет ваши ошибки.

Ну а если рисовать вы не умеете, то вам в помощь развивающие журналы для детей. Практически в каждом найдете картинку подобную этой.

И еще несколько слов о детских журналах. Это же просто кладезь разных интересных упражнений и заданий на развитие внимательности у детей!
Например, задания, где нужно найти отличия.

Или различные лабиринты.

Журналы чаще всего красивые, яркие и детям нравится по ним заниматься. Мои киндеры с нетерпением каждый месяц ждут выхода «Внеклассного журнала». Это наш любимый! Новое издание, в мае только 6 выпуск.

Упражнение 6. «Театральное чтение»

А теперь поиграем в актеров. Будем читать. Но не просто читать, а читать внимательно и немного странно. Обратите внимание на картинку ниже и прочитайте вслух стихотворение Нины Тарасовой «С точки зрения кота».

Прочитали? Молодцы! А теперь прочитайте снова, только когда в тексте встретится слово «кот» или «кота», «котов», «коту» его нужно выкрикнуть.

Справились? Прекрасно! А теперь добавляем еще пару условий. В конце каждого предложения будем вставать, а в середине предложений, там где встречается любой знак препинания, будем топать ногой.

Так читать намного интереснее. Не правда ли? Иногда мы совмещаем это упражнение с заучиванием стихов наизусть.

А если ребенок читать самостоятельно пока не умеет? То почитайте ему вы, а он пусть внимательно слушает.

Когда услышит слово «кот», пускай крикнет «ура!». Когда услышит название предмета мебели — хлопнет в ладоши. А когда услышит слово «хвост» — топнет ногой.

Такое театральное чтение применимо к любым текстам.

Это были наши любимые «внимание-развивательные» упражнения. Попробуйте и вы! Вам понравится! Только не превращайте занятия с детьми в нудные уроки. Лучше включите воображение и превратите их в игру. Толку будет больше. И веселья тоже!

И еще один сюрприз! Очень полезное видео специально для вас!

Дорогие друзья, если вам понравилась статья, поделитесь ею в социальных сетях. Ну и как всегда жду ваших комментариев!

Заходите в гости снова!

Здесь вам всегда рады!

Евгения Климкович.

Упражнения для развития памяти у детей

Несмотря на то, что память носит еще непроизвольный характер, дети способны запоминать большие объемы информации…

Память слабеет, если ее не упражняешь.

Марк Туллий Цицерон

Память играет важную роль в жизни каждого человека. Ежедневно нам необходимо запоминать, сохранять, а позже узнавать то, что запомнили и воспроизводить то, что было в прошлом нашем опыте. Индивидуальные особенности памяти одним помогают лучше запоминать цифры и сложные формулы, другим — стихи и поэмы, третьим – все дается с трудом, а кто-то обладает феноменальной памятью.

Ни одна психическая функция не может осуществляться без участия памяти. Память – это своеобразный мостик, который связывает прошлое с настоящим и будущим. Помимо этого память является важной познавательной функцией, которая помогает осуществлять процессы обучения и развития.

Особенности развития памяти у дошкольников

Период дошкольного детства сопровождается окончательным формированием большинства психических функций, среди которых находится и память. Изучением особенностей, процессов и развития памяти нашли свое отражение в трудах Г. Эббингауза, Э.Крепелина, Г. Мюллера. Проблемой особенностей развития памяти у детей занимался известный психолог Л.С. Выготский.

В дошкольном возрасте непроизвольные психические процессы преобладают над произвольными. Несмотря на то, что память носит еще непроизвольный характер, дети способны запоминать большие объемы информации. В первую очередь они запоминают то, что им интересно и вызывает сильный эмоциональный отклик. Так е у детей дошкольного возраста мышление и память находятся в тесной и неразрывной связи. Поэтому, развивая память у детей, необходимо задействовать процессы мышления.

В процессе взросления механическая память постепенно замещается логической, непосредственное запоминание замещается опосредованным, непроизвольное превращается в произвольное. Все это происходит постепенно, по мере освоения детьми различными техниками и приемами запоминания во время игр и получения новой информации.

Упражнения для развития памяти

Предлагаем вашему вниманию игры, направленные на развитие видов памяти согласно классификации П.П. Блонского.

Двигательная память

Повтори движение.

Предложите ребенку сыграть в игру. Вы показываете движение (или последовательность движений) — ребенку необходимо воспроизвести. По мере усвоения, усложняйте движения, добавляйте новые, можете разучить танец.

Нарисуй и запомни.

Приготовьте листок бумаги, простой карандаш и набор из десяти не сложных, знакомых ребенку слов. Например: дом, картина, собака, праздник, прогулка, обед, очки, дружба, площадка, радость. Инструкция: «Сейчас я тебе буду говорить слова, а ты их быстро зарисовывать на листочке так, чтобы смог (смогла) потом их вспомнить. Твой рисунок должен тебе помочь в конце. Ты посмотришь на него и сможешь назвать все слова, что я произнесу. Старайся работать быстро, не трать много времени на качество рисунка. Главное – он должен тебе помочь вспомнить. Готов (а)? Начинаем». Произносите слова четко, громко, чтобы ребенок услышал. Дайте время сделать небольшой рисунок и переходите к следующему слову.

Чем младше ребенок, тем меньше слов следует использовать. Попробуйте начать с количества слов равного возрасту ребенка. Если ребенок с легкостью справляется, добавляйте смело еще слова.

Эмоциональная память

Благодаря положительным эмоциям совершенствуется способность запоминать информацию. Поэтому очень важно в общении с ребенком: подбадривать, разделять вместе с ним эти эмоции, проживать ситуацию, быть рядом и быть готовым принять то, что ребенок тоже испытывает эмоции.

Для развития эмоциональной памяти отличными вариантами упражнений станут:

Проигрывание сценок с помощью перчаточного театра
Разучивание песенок с инсценировкой
Чтение и запоминание стихов
Психогимнастика
Мимическая гимнастика и пантомимика

Словесно-логическая память

Для развития словесно — логической памяти в первую очередь следует уделить внимание правильному произношению слов родителями. Несмотря на возраст ребенка, не стоит разговаривать, упрощая и искажая произношение слова.

Также отличными помощниками для развития этого вида памяти являются:

— разучивание песен

— составление рассказов с опорой на картинку

— составление рассказов, предварительно разложив в правильном порядке перемешенные картинки, отражающие логическую цепочку рассказа.

— описание ребенком окружающей действительности во время прогулки

— обсуждение прочитанной книги или просмотренного мультфильма

— упражнение «Запомни пару слов».

Приготовьте 10 пар слов. Например: мяч — играть, вилка – кушать, карандаш – рисовать, краски – кисточка, комар — муха, снег — санки, лето – солнце, кошка – мышка, кровать – спать, песок – лопатка. Инструкция: «Я произнесу тебе несколько пар слов. Постарайся запомнить каждую пару, какое слово с каким вместе. Когда ты запомнишь все пары слов, я буду говорить первое слово, а ты называть второе слово из пары». Уточните, все ли верно понял ребенок. Интервал между каждой парой слов 5 секунд.

Образная память

Многие исследователи в свою очередь делят образную память на:

зрительную,
слуховую,
обонятельную,
осязательную,
вкусовую.

«Вспомни, как звучит».

Предложите ребенку вспомнить, как журчит ручей, как капает вода в кране, как стучит дождь по крыше, как жужжит комарик, как лает собака. Вариантов может быть неограниченное количество. Играйте до тех пор, пока не устанете. Можете поменять с ребенком местами и предложить ему самому давать вам задание.

«Вспомни, как пахнет».

Это упражнение похоже на предыдущее. Только теперь мы предлагаем ребенку сконцентрироваться на запахах, которые ему знакомы. «Вспомни, как пахнет роза, вспомни запах дождя, как пахнет суп и так далее». Все зависит от вашей готовности. Лучше заранее приготовить список, чтобы не возникало заминок во время упражнения.

«Угадай, что в мешочке».

Сложите в мешочек разнообразные игрушки и предложите ребенку не подглядывая, определить, что же он нащупал. В мешочек можно положить геометрические фигуры, игрушечные фрукты и овощи. При усложненном варианте игры и более старшем возрасте ребенка можно смешивать тематические наборы, добавляя предметы на свое усмотрение.

«Вспомни, какое на вкус».

Предложите ребенку вспомнить, какого вкуса: мороженое, груша, яблоко, творог и так далее. Не ограничивайтесь только тем, что нравится ребенку. Используйте и те продукты, которые не совсем по вкусу вашему ребенку. Обязательно заканчивайте упражнения на положительной ноте. Например, на том, что больше всего любит кушать ваш малыш. Можете его угостить.

Заключение

Таким образом, для гармоничного развития ребенка необходимо не только усовершенствовать его физически и интеллектуально, но и уделить внимание формированию психических функций на разных возрастных этапах.

Гармоничного развития вам и вашим детям!опубликовано econet.ru

Автор: Алла Нагинайло

P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление — мы вместе изменяем мир! © econet

9 упражнений, которые прокачают ваш мозг

Стать левшой и напрячь фантазию

— Встречается такой совет: если правша — учитесь писать левой рукой, и наоборот. Но что это дает?

— Если вы правша, то, когда вы пишете, в большей степени работает левое полушарие. Крест-накрест. И когда мы начинаем писать левой рукой, то заставляем работать правое полушарие, вовлекая его в решение той задачи, к которой оно не привыкло.

— А еще можно придумывать новые свойства для привычных вещей…

— Это популярный тест на развитие творческого мышления. У него есть название — «тест кирпича»: придумать неожиданные способы использования кирпича. Но если вы уже человек творческой профессии, то для вас такое придумывание — рутина.

— Что тогда можно посоветовать?

— Те же упражнения на поддержание рабочей памяти или внимания. Потому что концентрация внимания необходима специалисту хоть техническому, хоть творческому.

— Например, выходишь из дома — и придумываешь себе задачу: сегодня обращаю внимание только на предметы зеленого цвета. Подойдет?

— Да. Такие упражнения тренируют внимание, у которого есть две важные функции: выбирать и удерживать информацию. И тут мы тренируем именно функцию отбора.

Рисуем и жонглируем

— Как насчет рисования?

— Рисование задействует те отделы мозга, которые связаны с удержанием и преобразованием образов. Мы переносим предмет на бумагу: то, как он выглядит, как на нем распределены тени. Обычно в жизни мы работаем знаками: пишем буквы, цифры. А вот образами не работаем. Поэтому во время рисования мы вовлекаем пространственные, правополушарные отделы мозга, которые обычно у нас не задействованы (если только вы не художник). Рисование — тот же фитнес. Мы ходим в фитнес-зал, чтобы прокачать те мышцы тела, которые обычно не напрягаются. Так же с мозгом: во время рисования мы вовлекаем в работу те его зоны, которые меньше задействованы в обычной жизни.

— Как и с помощью, например, жонглирования?

— Жонглирование считается очень полезной задачкой с точки зрения и движения, и развития мозга. Потому что оно требует очень высокой степени зрительно-двигательной координации.

Поиграть в шахматы

— А может, отпуск — самое время начать изучение иностранного языка?

— Всячески поддерживаю. С одной стороны, вы задействуете память, создавая в ней новые связи. С другой — это новый поворот для нашей речевой активности.

— Полезно взять в отпуск шахматы?

— Эта игра вовлекает все возможные познавательные процессы! Ведь мы должны просчитывать ходы наперед — и наши, и противника, продумывать стратегию взаимодействия с ним. Эта игра, можно сказать, модель повседневного существования человека. Много вычислений, а значит, нагрузка на рабочую память и поддержание ее в активном состоянии.

7 упражнений на развитие памяти и ее тренировка ежедневно для взрослых

Люди склонны думать, что плохая память дана им от рождения и такой памятью они будут обладать всегда. Они завидуют тем, кто на ходу запоминает сложную информацию, легко учит стихи, легко справляется с сложными задачами потому что у них хорошая память.

Не огорчайтесь если вам сложнее дается запоминание или вы дольше выполняете ту или иную работу. Память не важно какая она у вас с рождения, надо развивать всегда, тренировать ее.

Память нужна не только молодым и людям среднего возраста, но и пожилым.

Развитием памяти надо заниматься ежедневно, на это не надо тратить много времени. Развивать память можно по пути на работу и с работы, по пути в детский сад за ребенком, по пути в магазин и т. д.

Мы предлагаем вам 7 упражнений на развитие памяти

Упражнение первое «Запомни по порядку»

Первое упражнение состоит из запоминания слов, вам даны слова прочитайте их посмотрите на них внимательно, запомните. На запоминание дается одна минута. Закройте слова и напишите их по памяти в правильном порядке.

Например, арбуз, аэробус, альбатрос, апельсин, альбом, абажур, абонемент, абразив, абрикос, авиамодель.

Сравните написанные слова с теми что вам даны, если вы допустили ошибку, то повторите упражнение еще раз. Если выполнили правильно с первого раза, то приступайте к еще одному ряду слов.

Например, кабинет, кадка, коршун, кирпич, каблук, кабина, калькулятор, камень, камера, кальмар.

Постепенно если у вас хорошо получается запоминать слова и писать их в правильном порядке, вы можете составить самостоятельно ряд слов на 15-20 слов. Запоминать надо слова тоже 1 минуту.

Упражнение «Запомни по порядку» развивает и улучшает память.

Упражнение второе «Имена и даты»

У многих людей не получается быстро и много запомнить новых людей и даты, которые с ними связаны. Чтобы вам легко было запоминать информацию, которая связана с именами и датами, вам надо выполнять это упражнение ежедневно.

Пример для запоминания

Олег и Кирилл улетают в Сочи 12 августа 2019 года.

Ольга и Никита поженились 25 декабря 2018 года.

Екатерина родилась 29 апреля 1998 года.

Константин сдал последний экзамен 19 июня 2015 года.

Прочитайте данные четыре предложения для запоминания три раза, затем закройте и напишите по памяти на листе бумаги. Откройте пример для запоминания и сравните его с написанным. Если вы не допустили ошибок, то приступайте к выполнению следующего упражнения.

Упражнение «Имена и даты» развивает и улучшает память.

Упражнение третье «Животные и их клички»

В третьем упражнении вы будете запоминать животных и их клички. Вам дан список животных на против каждого животного написана его кличка. Прочитайте этот список и запомните его. На запоминание дается 30 секунд, затем закройте пример с животными и кличками и напишите их по памяти.

Пример:

Собака – Дозор

Кошка — Бася

Лошадь — Люцифер

Птичка — Арагорн

Корова – Зорька

Попугай — Джонни

Сравните пример для запоминания с написанным. Если у вас нет ошибок, то приступайте к выполнению следующего упражнения.

Упражнение «Животные и их клички» развивает и улучшает память.

Упражнение четвертое «Фамилия и год рождения»

В этом упражнении вам даны фамилии известных людей России и их год рождения Прочитайте и запомните их На запоминание вам дается одна минута Затем закрываете и пишете по памяти фамилии и даты в правильном порядке

Пушкин 1799 год

Петр первый 1672 год

Лобачевский 1829 год

Кутузов 1745 год

Ломоносов 1711 год

Королев 1907 год

Павлов 1849 год

Упражнение «Фамилия и год рождения» развивает и улучшает память.

Упражнение пятое «Запомни предмет»

Пятое упражнение связано с запоминанием предмета. Возьмите дома любой предмет, например, вазу. Посмотрите на нее внимательно одну минуту, затем вазу закройте и расскажите по памяти все об этой вазе.

Какая она? Из какого материала? Расскажите о ее цветах, рисунках размерах очень подробно. Когда закончите рассказ, откройте вазу и еще раз внимательно на нее посмотрите, сравните вазу и свой рассказ.

Для выполнения этого упражнения лучше брать вазы, картины, картинки в книге и желательно незнакомые.

В следующий раз при выполнении этого упражнения предмет выберите другой, обязательно.

Упражнение «Запомни предмет» развивает и улучшает память.

Упражнение шестое «Запоминаем попутно»

Утром, когда вы идете на работу или учебу, вы можете по пути заниматься и запоминать попутно. Когда вы едете в метро или автобусе с вами едет много людей. Рассмотрите любого человека внимательно. На запоминание достаточно 20 секунд. Затем отвернитесь и попробуйте мысленно рассказать себе все, что вы запомнили об этом человеке.

Например, во что он одет, какого цвета, фасон, какие вещи у него с собой, как он выглядит и т. д.

Когда вы сможете себе мысленно рассказать все об этом человеке, посмотрите на него еще раз, много вы смогли запомнить и рассказать, если да, то запомните и опишите другого человека.

Упражнение «Запоминаем попутно» развивает и улучшает память.

Упражнение седьмое «Магазин и цены»

Самое полезное упражнение, которое вы можете выполнять ежедневно. Каждый день мы зачем-то ходим в магазин, покупаем продукты, бытовую химию, косметику, одежду и т. д.

Перед походом в магазин вы пишете себе список, чтобы не забыть, и чтобы не возвращаться в магазин второй раз. Да список вы можете написать, взять его с собой, но заглядывать в него не надо, то что вы написали в списке купите по памяти. Но чтобы второй раз точно не бегать в магазин перед выходом проверьте все вы купили по списку или нет.Таким образом вы будете писать список, запоминать его и покупать по памяти.

Продукты особенно, ежедневно мелькают у вас перед глазами, вы покупаете продукты каждый день в разных магазинах, смотрите на цены. Очень полезно для развития памяти запоминать цены и список продуктов, которые вам надо купить. Цены абсолютно разные во всех магазинах, поэтому чтобы не переплачивать лишние деньги вы запоминаете цены, сравниваете их и покупаете в том магазине, где дешевле. Таким образом вы экономите свои деньги, знаете цены и развиваете память.

Развитием памяти надо заниматься постоянно, выполняйте упражнения, придумывайте себе новые, тренируйте память. Желаем вам удачи.

Курсы для развития интеллекта

У нас есть интересные курсы, которые отлично прокачают Ваш мозг и улучшат интеллект, память, мышление, концентрацию внимания:

Секреты фитнеса мозга, тренируем память, внимание, мышление, счет

Если вы хотите разогнать свой мозг, улучшить его работу, подкачать память, внимание, концентрацию, развить больше креативности, выполнять увлекательные упражнения, тренироваться в игровой форме и решать интересные задачки, тогда записывайтесь! 30 дней мощного фитнеса мозга Вам гарантированы:)

Супер-память за 30 дней

Как только запишитесь на этот курс — для Вас начнется мощный 30-дневный тренинг развития супер-памяти и прокачки мозга.

В течение 30 дней после подписки Вы будете получать интересные упражнения и развивающие игры на свою почту, которые сможете применять в своей жизни.

Мы будем учиться запоминать все, что может потребоваться в работе или личной жизни: учиться запоминать тексты, последовательности слов, цифр, изображения, события, которые произошли в течение дня, недели, месяца и даже карты дорог.

Деньги и мышление миллионера

Почему бывают проблемы с деньгами? В этом курсе мы подробно ответим на этот вопрос, заглянем вглубь проблемы, рассмотрим наши взаимоотношения с деньгами с психологической, экономической и эмоциональных точек зрения. Из курса Вы узнаете, что нужно делать, чтобы решить все свои финансовые проблемы, начать накапливать деньги и в дальнейшем инвестировать их.

Скорочтение за 30 дней

Вы бы хотели очень быстро прочитывать интересные Вам книги, статьи, рассылки и так далее.? Если Ваш ответ «да», то наш курс поможет Вам развить скорочтение и синхронизировать оба полушария головного мозга.

При синхронизированной, совместной работе обеих полушарий, мозг начинает работать в разы быстрее, что открывает намного больше возможностей. Внимание, концентрация, скорость восприятия усиливаются многократно! Используя техники скорочтения из нашего курса вы сможете убить сразу двух зайцев:

Научиться очень быстро читать
Улучшить внимание и концентрацию, так как при быстром чтении они крайне важны
Прочитывать в день по книге и быстрее заканчивать работу

Ускоряем устный счет, НЕ ментальная арифметика

Секретные и популярные приемы и лайфхаки, подойдет даже ребенку. Из курса вы не просто узнаете десятки приемов для упрощенного и быстрого умножения, сложения, умножения, деления, высчитывания процентов, но и отработаете их в специальных заданиях и развивающих играх! Устный счет тоже требует много внимания и концентрации, которые активно тренируются при решении интересных задач.

Развитие памяти и внимания у ребенка 5-10 лет

В курс входит 30 уроков с полезными советами и упражнениями для развития детей. В каждом уроке полезный совет, несколько интересных упражнений, задание к уроку и дополнительный бонус в конце: развивающая мини-игра от нашего партнера. Длительность курса: 30 дней. Курс полезно проходить не только детям, но и их родителям.

Пальчиковые игры для детей 4 5 лет в детском саду: Картотека (средняя группа) на тему: Пальчиковые игры для детей 4-5 лет. – Картотека (средняя группа) на тему: Картотека пальчиковых игр для детей 4 -5 лет.

Написал alexxlab в 7 января 2021, 18:05

Картотека (средняя группа) на тему: Пальчиковые игры для детей 4-5 лет.

Учебно методическое пособие:

» Картотека пальчиковых игр для детей 4-5лет»

«Ум ребенка находиться на кончиках его пальцев»

(В.А. Сухомлинский)

Наверное, не стоит напоминать, что развитие мелкой моторики – очень важное и нужное занятие. Работа пальчиков малыша напрямую связана с деятельностью головного мозга, стимулирует ее. Чем лучше развиты пальчики, тем лучше и быстрее развивается ребенок.

Овощи

У девчушки Зиночкики овощи в корзиночке

(Дети делают ладошки «корзинкой».)

Вот пузатый кабачок

Положила на бочок,

Перец и морковку

Уложила ловко,

Помидор и огурец.

(Сгибают пальчики, начиная с большого.)

Наша Зина – молодец!

(Показывают большой палец.)

Фрукты

Как у нашей Зины фрукты в корзине:
(Дети делают ладошки «корзинкой»)

Яблоки и груши,
Чтоб ребята кушали,
Персики и сливы —
До чего красивы!
Посмотрите на ранет!
(Сгибают пальчики, начиная с мизинца.)
Вкуснее наших фруктов нет!
(Гладят живот.)

Фруктовая ладошка
Этот пальчик – апельсин,
Он, конечно, не один.
Этот пальчик – слива,
Вкусная, красивая.
Этот пальчик – абрикос,
Высоко на ветке рос.
Этот пальчик – груша,
Просит: «Ну-ка, скушай!»
Этот пальчик – ананас,
(Поочередно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого.)
Фрукт для вас и для нас.
(Показывают ладошками вокруг и на себя.)

Соберу грибы

Я корзину в лес беру, там грибы я соберу.
Удивляется мой друг: «Сколько здесь грибов вокруг!»
(Показывают удивление, разводят руки в стороны.)
Подосиновик, масленок,

Подберезовик, опенок,
Боровик, лисичка, груздь —
Не играют в прятки пусть!
Рыжики, волнушки
Найду я на опушке.
Возвращаюсь я домой,
Все грибы несу с собой.
(Поочередно сгибают пальчики на обеих руках, начиная с мизинца правой руки.)
А мухомор не понесу. Пусть останется в лесу!
(Большой палец левой руки отставляют, грозят ему.)

Ягоды

Ягоды – это крыжовник,
Клюква, черника, брусника,
Малина, клубника, шиповник,
Смородина и земляника.
(Указательным пальцем одной руки пересчитывают, сгибая, пальцы на другой руке.)
Запомнил ягоды я наконец.
Что это значит?
(Приподнимают плечи, удивляются.)
Я – молодец!
(Большой палец вытягивают вперед.)

Хлеб

Муку в тесто замесили,
(Сжимают и разжимают пальчики.)
А из теста мы слепили:
(Прихлопывают ладошками, «лепят».)
Пирожки и плюшки,
Сдобные ватрушки,
Булочки и калачи —
Всё мы испечем в печи.
(Поочередно разгибают пальчики, начиная с мизинца. Обе ладошки разворачивают вверх.)
Очень вкусно!
(Гладят живот.)

Мебель

Мебель я начну считать:
Кресло, стол, диван, кровать,
Полка, тумбочка, буфет,
Шкаф, комод и табурет.
(Пальцы обеих рук поочередно зажимают в кулачки.)
Много мебели назвал —
Десять пальчиков зажал!
Поднимают зажатые кулачки вверх.

Посуда

Девочка Иринка порядок наводила.
(Показывают большой палец.)
Девочка Иринка кукле говорила:
«Салфетки должны быть в салфетнице,
Масло должно быть в масленке,
Хлебушек должен быть в хлебнице,
А соль? Ну, конечно, в солонке!»
(Поочередно соединяют большой палец с остальными.)

Помощник
Посуду моет наш Антошка.
(Потирают ладошки друг о друга) – «моют посуду».
Моет вилку, чашку, ложку.
Вымыл блюдце и стакан,
(Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.)
И закрыл покрепче кран.
(Выполняют имитирующее движение.)

Поздняя осень
Солнышко греет уже еле-еле;
Перелетные птицы на юг улетели;
Голы деревья, пустынны поля,
Первым снежком принакрылась земля.
Поочередно соединяют, начиная с больших, пальцы обеих рук (на каждую примету).
Река покрывается льдом в ноябре —
(Руки сжимают в «замок»).
Поздняя осень стоит на дворе.
(Разводят руками перед собой.)

Белочка

Прыгает по веточкам невеличка-белочка.
Мелькает хвостик средь ветвей.
Кто угонится за ней?
(Большим пальцем поочередно касаются остальных пальцев, выполняя упражнение сначала одной, затем другой рукой.)

Кто спит зимой?

Медведь в берлоге крепко спит,
Всю зиму до весны сопит.
Спят зимою бурундук,
Колючий ежик и барсук.
(Сжимают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.)
Только заиньке не спится -убегает от лисицы.
(Показывают большой палец, вращая им.)
Мелькает он среди кустов, напетлял – и был таков!
(Соединяют большой палец правой руки с указательным пальцем левой и наоборот.)

Зимние забавы

Что зимой мы любим делать?
В снежки играть, на лыжах бегать,
На коньках по льду кататься,
Вниз с горы на санках мчаться.
(Поочередно соединяют большой палец с остальными.)
Новогодние игрушки,

Праздник приближается, елка наряжается.
(Поднимают руки вверх «к макушке елки» и, опуская вниз, разводят в стороны.)
Мы развешали игрушки:
Бусы, шарики, хлопушки.
(Поочередно соединяют большой палец с остальными.)
А здесь фонарики висят,
Блеском радуют ребят.
(Крутят ладошками в воздухе – «фонарики».)

Игрушки
У Антошки есть игрушки:
Вот веселая лягушка.
Вот железная машина.
Это мяч. Он из резины.
Разноцветная матрешка
И с хвостом пушистым кошка.
(Поочередно сгибают пальчики в кулачок, начиная с большого.)

Круглый год
Круглый год, круглый год!
(Сжимают в кулачок пальцы правой руки и вращают большим пальцем.)
За зимой весна идет,
А за весною следом
Торопится к нам лето.
И у кого не спросим —
Идет за летом осень.
А за осенью сама
Вновь идет, спешит зима.
Поочередно соединяют большой палец с остальными (на каждое время года). Повторяют другой рукой.

На заправке
Все машины по порядку
Подъезжают на заправку:
(Обеими руками «крутят руль» перед собой.)
Бензовоз, мусоровоз,
С молоком молоковоз,
С хлебом свежим хлебовоз
И тяжелый лесовоз.
(Пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки.)

Транспорт
Будем пальчики сгибать —
(Сжимают и разжимают пальчики.)
Будем транспорт называть:
Автомобиль и вертолет,
Трамвай, метро и самолет.
(Поочередно разжимают пальчики, начиная с мизинца.)
Пять пальцев мы в кулак зажали,
Пять видов транспорта назвали.
(Сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого.)

Посчитаем
Раз, два, три, четыре, пять —
Буду транспорт я считать.
(Сжимают и разжимают пальчики.)
Автобус, лодка и мопед,
Мотоцикл, велосипед,
Автомобиль и самолет,
Корабль, поезд, вертолет.
(Поочередно сжимают пальчики обеих рук в кулачки, начиная с мизинца левой руки.)

Животные жарких стран
За мамой слонихой шагает слоненок,
За крокодилихой — крокодиленок,
За львицей шагает маленький львенок,
За верблюдицей бежит верблюжонок,
За зеброй спешит полосатый зебренок.
За кем же торопится каждый ребенок?
(Поочередно из кулачков разжимают пальцы то левой, то правой руки, начиная с больших.)

Животные Севера
Тепы-тяпы, тепы-тяпы,
Это ласты, а не лапы.
У тюленей ласты эти
Носят мамы, папы, дети.
Ладошками с плотно сомкнутыми пальчиками похлопывают по коленям или по столу (руки при этом неподвижны).

Наша армия
Аты-баты, аты-баты!
На парад идут солдаты!
Вот идут танкисты,
Потом артиллеристы,
А потом пехота —
Рота за ротой!
(Поочередно «шагают» указательным и средним пальцами правой и левой руки.)

Наши мамы
Много мам на белом свете,
Всех их очень любят дети!
(Разводят руки в стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи.)
Журналист и инженер,
Повар, милиционер,
Швея, кондуктор и учитель,
Врач, парикмахер и строитель —
(Поочередно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке.)
Мамы разные нужны,
(Сжимают обе ладошки в «замочек».)
Мамы разные важны!
(Разводят руки, поднимают ладошками вверх.)

Книги
Много книжек есть на свете,
Читать их очень любят дети.
Если книги мы прочтем,
То узнаем обо всем:
(Ладошки соединяют вместе «книжкой». Раскрывают и закрывают «книгу».)
Про моря и океаны,
Удивительные страны.
Про животных прочитаем
И про космос мы узнаем.
(Поочередно соединяют одноименные пальцы обеих рук, начиная с мизинцев.)

В гостях у сказки
Раз, два, три, четыре, пять —
Любим сказки мы читать.
Царевна-Лягушка, Конек-Горбунок,
Мышка-норушка и Колобок.
Курочку Рябу назвать еще надо —
Героев из сказок вспомнить мы рады!
(Разжимают пальцы из кулачка, начиная с мизинца. Сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого пальца.)

Сказки
Будем пальчики считать,
Будем сказки называть:
(Вытягивают руки вперед, играя пальчиками.)
Эта сказка – «Теремок».
Эта сказка – «Колобок».
Эта сказка – «Репка»:
Про внучку, бабку, дедку.
(Поочередно касаются большим пальцем остальных, начиная с указательного.)
«Волк и семеро козлят» —
Этим сказкам каждый рад!
(Показывают большой палец.)

Дикие животные
Это зайчонок, это бельчонок,
Это лисенок, это волчонок,
(Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.)
А это спешит, ковыляет спросонок

Бурый, мохнатый, смешной медвежонок.
(Вращают большим пальцем.)
Домашние птицы
Есть у курицы цыпленок,
У гусыни есть гусенок,
У индюшки – индюшонок,
А у утки есть утенок.
(Большим пальцем поочередно касаются остальных, начиная с мизинца.)
У каждой мамы малыши
Все красивы, хороши!
(Показывают пальчики, играя ими.)

Домашние животные
Довольна корова своими телятами,
Овечка довольна своими ягнятами,
Кошка довольна своими котятами,
Кем же довольна свинья? Поросятами!
Довольна коза своими козлятами,
А я довольна своими ребятами!
(Показывают поочередно пальцы сначала на одной, затем на другой руке, начиная с больших.)

Веселая встреча
Здравствуй, котенок!
Здравствуй, козленок!
Здравствуй, щенок!
И здравствуй, утенок!
Здравствуй, веселый, смешной поросенок!
(Разгибают пальцы, начиная с мизинца, пошевеливают каждым пальцем, приветствуя животных.)

Перелетные птицы
Тили-тели, тили-тели —
С юга птицы прилетели!
(Скрещивают большие пальцы, машут ладошками.)
Прилетел к нам скворушка —

Серенькое перышко.
Жаворонок, соловей
Торопились: кто скорей?
Цапля, лебедь, утка, стриж, аист, ласточка и чиж —
(Поочередно сгибают пальцы на обеих руках, начиная с мизинца левой руки.)
Все вернулись, прилетели,
(Снова, скрестив большие пальцы, машут ладошками.)
Песни звонкие запели!
(Указательным и большим пальцами делают клюв – «птицы поют»).

Подводный мир
Посмотри скорей вокруг!
(Делают ладошку у лба «козырьком».)
Что ты видишь, милый друг?
(Приставляют пальцы колечками у глаз.)
Здесь прозрачная вода.
Плывет морской конек сюда.
Вот медуза, вот кальмар.
А это? Это рыба-шар.
А вот, расправив восемь ног,
Гостей встречает осьминог.
(Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.)

Какие бывают рыбы?
Мы в подводном мире, друг,
(Выполняют движения руками, как будто плывут.)
Рыбы плавают вокруг:
(Делают поочередные волнообразные движения то правой, то левой ладошкой.)
Рыба-меч, рыба-молот и рыба-пила,
Рыба-удильщик и рыба-игла.
(Поочередно сгибают пальцы, начиная с мизинца.)

Комнатные растения
На окно скорее глянь:
Здесь у нас цветет герань.
А здесь красавец бальзамин,
Амариллис рядом с ним.
Фуксия, бегония —
(Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.)
Мы все названья помним!
Раскрывают ладошку.
Мы взрыхлим цветы, польем,
(Пошевеливают опущенными вниз пальцами.)
Пусть подрастают день за днем!
(Обе ладошки соединяют «бутоном», поднимают над головой и раскрывают «цветком».)

Насекомые
Дружно пальчики считаем —
Насекомых называем.
(Сжимают и разжимают пальцы.)
Бабочка, кузнечик, муха,
Это жук с зеленым брюхом.
(Поочередно сгибают пальцы в кулачок, начиная с большого.)
Это кто же тут звенит?
Ой, сюда комар летит!
Вращают мизинцем.
Прячьтесь!
(Прячут руки за спину.)

Город. Страна.

На поляне дом стоит, (Дом» изобразить двумя руками, крышу дома — пальцы левой и правой рук соприкасаются друг с другом.
Ну а к дому путь закрыт. (Правая и левая руки повернуты ладонями к себе, средние пальцы соприкасаются друг с другом, большие пальцы — вверх («ворота»).
Мы ворота открываем, (Ладони разворачиваются параллельно друг другу)
В этот домик приглашаем.

НОВЫЙ ГОД»

Перед нами ёлочка: Показывают «ёлочку»: руки, согнутые в локтях, перед собой; пальцы рук переплетены, большие пальцы, поднятые вверх, — верхушка «ёлочки».
Шишечки, иголочки, Показывают «шишечки» — сжатые кулачки и «иголочки» — растопыренные пальцы.
Шарики, фонарики, Показывают «шарики»: ладошка – «полуковшик» со слегка раздвинутыми пальцами обращена вверх; «фонарики»: так же сложенные ладошки обращены вниз.
Зайчики и свечки, Показывают «зайчиков» — кулачки с поднятыми указательным и средним пальцами; «свечки» — сложенные ладони со сведёнными пальцами.
Звёзды, человечки. Показывают «звёзды» — сложенные ладошки с растопыренными пальцами; «человечков» — положение «ушки» вниз

Пальчиковые игры по теме: «Продукты питания»

Мышка зёрнышко нашла,
И на мельницу снесла.
Намолола там муки,
Испекла всем пирожки:
Мышонку – с капустой,
Мышонку – с картошкой,
Мышонку – с морковкой,
Мышонку – с морошкой.
Для большого толстячка –
Аж четыре пирожка:
С капустой, с картошкой, с морковкой, с морошкой.

Пальчиковые игры по теме: «Профессии сотрудников»

Пальчиковая гимнастика «Повар»
Повар готовил обед, (Ребром ладони дети стучат по столу)
А тут отключили свет.
Повар леща берет (Загибают большие пальцы)
И опускает в компот.
Бросает в котел поленья, (Загибают средние пальцы)
Угли бьет поварёшкой. (Загибают безымянные пальцы)
Сахар сыплет в бульон. (Загибают мизинец)
И очень доволен он. (Разводят руками)
«Грибы»

Раз, два, три, четыре, пять! «Шагают» пальчиками по столу.
Мы идем грибы искать.
Этот пальчик в лес пошел, Загибают по одному пальчику,
Этот пальчик гриб нашел, начиная с мизинца.
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик все съел,
Оттого и потолстел.
«Ягоды»

Раз, два, три, четыре, пять,
В лес идем мы погулять.
За черникой,
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдем
И братишке отнесем.
Пальчики обеих рук здороваются,начиная с большого,Оби руки идут по столу.Загибают пальчики, начиная с большего.

Здравствуй, полянка большая!
Здравствуй, трава – мурава!
Здравствуй, ягодка лесная!
Ты поспела и вкусна.
Мы корзиночку несём –
Всю тебя мы соберём. Пальцы правой руки здороваются с пальцами левой,похлопывая друг друга кончиками.

Пальчиковые игры по теме: «Дружба»

Дружат в нашей группе пальцы рук соединяют
Девочки и мальчики. в замок (несколько раз)
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять пальцы с мизинчика поочередно
Начинаем мы считать. соединяют друг с другом
Раз, два, три, четыре, пять
Мы закончили считать (Руки вниз, встряхивают кистями)

В гости к пальчику большому
В гости к пальчику большому
Приходили прямо к дому
Указательный и средний,
Безымянный и последний.
Сам мизинчик-малышок,
Постучался на порог.
Вместе пальчики-друзья,
Друг без друга им нельзя.

Пальчиковые игры по теме: «Зимние забавы»

Лепим мы из снега ком,
(Дети сжимают и разжимают кисти рук)
Из комочков слепим дом.
(Соединяют кончики пальцев рук, слегка разводят ладони в стороны)
Звери будут в доме жить,
(Хлопают в ладоши)
Веселиться и дружить,
Вместе домик сторожить
(Соединяют руки в «замок»)
Раз, два, три, четыре, пять, Загибают пальчики.
Мы с тобой снежок слепили. Дети «лепят».
Круглый, крепкий, очень гладкий Показывают круг, сжимают ладони, гладят одной ладонью другую.
И совсем-совсем не сладкий. Грозят пальчиком.
Раз — подбросим, «Подбрасывают».
Два — поймаем, «Ловят».
Три — уроним «Роняют».
И… сломаем. Топают.

Давай, дружок, смелей, дружок!
(Дети лепят воображаемый ком и катят его от себя)
Кати по снегу свой снежок –
Он превратится в толстый ком.
(Рисуют в воздухе круг)
И станет ком снеговиком.
(Дети рисуют три разные по величине круга снизу вверх)
Его улыбка так светла!
(Прикладывают ладони к щекам, изображая широкую улыбку)
Два глаза, шляпа, нос, метла…
(Дети показывают указательными пальцами глаза, ладонью – шляпу, кулачком правой руки – нос и воображаемую метлу)
Но солнце припечёт слегка –
(Дети поднимают руки вверх)
Увы! И нет снеговика!
(Поднимают плечи и разводят руки в стороны, затем садятся на корточки, закрывая голову руками)

Пальчиковые игры по теме: «Зимующие птицы»

Прилетайте, птички! Сала дам синичке.
Приготовлю крошки Хлебушка немножко.
Эти крошки – голубям,
Эти крошки – воробьям.
Галки да вороны, Ешьте макароны!
«зовущие» движения пальцев 4 раза-«режущие» движения одной ладони по другой пальцы щепоткой – «крошим хлеб», тереть подушечки пальцев друг о друга вытянуть вперёд правую руку с раскрытой ладонью то же – левой рукой тереть ладонью о ладонь, «катая из хлеба макароны»

Сколько птиц к кормушке нашей. Прилетело?
Мы расскажем. Две синицы, воробей,
Дятел в пестрых перышках. Всем хватило зернышек.
Ритмично сжимают и разжимают кулачки. Загибание пальчиков, начиная с большего. Ритмично сжимают и разжимают кулачки.

Пальчиковые игры по теме: «Мамин день»

Моя семья
Знаю я, что у меня (поднимают руку ладонью к себе
Дома дружная семья: и в соответствии с текстом
Это – мама, в определенной последовательности загибают пальцы:
Это – я, сначала безымянный, затем мизинец, указательный палец,
Это – бабушка моя, средний и большой)
Это – папа,
Это – дед.
И у нас разлада нет.

Мамочка, мамочка Поочерёдно загибаем пальчики
Любимая моя, правой руки, начиная с большого,
Ведь ты знаешь, мамочка, затем то же на левой руке.
Как я люблю тебя. Правую руку сжать в кулак,
ладошкой левой крепко его обхватить.

«Дружно маме помогаем –
Пыль повсюду вытираем. Движения по тексту
Мы белье теперь стираем
Полощем, отжимаем.
Подметаем все кругом –
И бегом за молоком.
Маму вечером встречаем,
Двери настежь открываем,
Маму крепко обнимаем».

Много мам на белом свете, (разводят руки в разные стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи)
Всех их очень любят дети!
Журналист и инженер, (поочерёдно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке)
Повар, милиционер,
Швея, кондуктор и учитель,
Врач, парикмахер и строитель –
Мамы разные нужны, (сжимают обе ладошки в «замочек»)
Мамы разные важны! (разводят руки, поднимают ладошками вверх)
«Одежда, обувь, головные уборы»

Маша варежку надела:
«Ой, куда я пальчик дела?
Нету пальчика, пропал,
В свой домишко не попал». Сжать пальцы в кулачок.
Маша варежку сняла: Все пальцы разжать, кроме большого.
«Поглядите – ка, нашла! Разогнуть большой палец.
Ищешь, ищешь и найдёшь, Сжать пальцы в кулачок, отделить большой палец.
Здравствуй, пальчик, как живёшь?»
«Обувь»

Раз, два, три, четыре, пять
Будем обувь считать:
Раз – туфли, Ребенок загибает пальцы на руке.
Два – сапожки,
Три ботинки,
Четыре – босоножки
И, конечно, тапки – пять.
Ножкам надо отдыхать.

В шапочках желтых мы стали цыплята, Ребенок машет руками, как цыпленок крылышками.
В шапочках белых мы стали зайчата, Показывает заячьи ушки
В шапочках красных мы стали грибочки, Соединяет руки над головой.
В шапочках черных – черника на кочках, Присаживается на корточки.
В шапочках синих дождинками стали Встает, ставит руки на пояс.
И по дорожкам легко поскакали. Прыгает вперед на двух ногах.

Как у нашей кошки Загибают по одному пальчику, начиная с больших,
На ногах сапожки. на обеих руках на каждое название обуви.
Как у нашей свинки
На ногах ботинки.
Как у пса на лапках
Голубые тапки.
А козленок маленький
Надевает валенки.
А сыночек Вовка —
Новые кроссовки.
Вот так. Вот так. Ритмично выполняют хлопки ладонями и удары кулачками.
Новые кроссовки.

«Не плачь, куколка моя»
Не плачь, куколка моя, остаешься ты одна.
Не могу с тобой играть,
Нужно мне перестирать:
Твои платья и носки, твои юбки и чулки,
Свитер, варежки, жакет,
Шапочку, цветной берет.
Я налью воды чуток,
В таз насыплю порошок.
Пену снежную взобью, постираю и пойду.
Пока светит солнышко,
Натяну веревочку.
К ней одежду прикреплю,
Ветерком все просушу.
Поработали вдвоем,
А теперь мы отдохнем.
Имитация укачивания куклы.
Загибание пальчиков.
Имитация по описанию в стихотворения.
Положить руки на колени.

Жили были в домике
Маленькие гномики:
(дети сжимают и разжимают кулачки)
Токи, Пики, Лики, Чики, Мики.
(загибают пальчики, начиная с больших)
Раз, два, три, четыре, пять,
(разгибают пальчики, начиная с мизинцев)
Стали гномики стирать:
(трут кулачки друг о друга)
Токи – рубашки, Чики – носочки,
Пики – платочки, Мики умница был,
Лики – штанишки, Всем водичку носил.
(загибают пальчики, начиная с больших)

Пальчиковые игры по теме: «Обувь»

Посчитаем в первый раз,
Сколько обуви у нас.
(попеременные хлопки ладонями и удары кулачками по столу)
Туфли, тапочки, сапожки
Для Наташки и Серёжки,
Да ещё ботинки
Для нашей Валентинки,
А вот эти валенки
Для малышки Галеньки.
(на каждое название обуви загибают по одному пальчику, начиная с большого)
«Новые кроссовки»
Как у нашей кошки
На ногах сапожки.
Как у нашей свинки
На ногах ботинки.
А у пса на лапках
Голубые тапки.
А козлёнок маленький
Обувает валенки.
А сыночек Вовка —
Новые кроссовки.
(загибают на обеих руках пальчики по одному, начиная с больших)
Вот так,
Вот так,
Новые кроссовки.
(шагают по столу указательным и средним пальцами обеих рук)
«Ботинки»
Всюду, всюду мы вдвоём
Неразлучные идём.
(средний и указательный пальчики «шагают» по столу)
Мы гуляем по лугам,
По зелёным берегам,
Вниз по лестнице сбегали,
Вдоль по улице шагали,
После лезем под кровать,
(загибают по одному пальчику, начиная с большого)
Будем там тихонько спать.
(укладывают ладони на стол)

Пальчиковые игры по теме: «Насекомые»

Прилетела к нам вчера машут ладошками
Полосатая пчела. на каждое название насекомого
А за нею шмель-шмелек загибают пальчик.
И веселый мотылек,
Два жука и стрекоза,
Как фонарики глаза. Делают кружочки из пальчиков
Пожужжали, полетали, подносят к глазам.
От усталости упали. роняют ладони на стол.

Пальчиковые игры по теме: «Жук»

Я веселый Майский жук.
Знаю все сады вокруг,
Над лужайками кружу,
А зовут меня Жу-жу…

Пальчиковые игры по теме: «Осы»

Осы любят сладкое,
К сладкому летят,
И укусят осы,
Если захотят Сжать кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны(«усы»). Шевелить «усами»
Выставить средний палец, зажать его между указательным и безымянным,вращать им в разные стороны.
Божьей коровки папа идёт,
Следом за папой мама идёт,
За мамой следом детишки идут,
Вслед за ними малышки бредут.
Красные юбочки носят они,
Юбочки с точками чёрненькими.
На солнышко они похожи,
Встречают дружно новый день.
А если будет жарко им
То спрячутся все вместе. Всеми пальцами правой руки шагать по столу.Всеми пальцами левой руки
шагать по столу.Шагаем обеими руками одновременно.Поджать ладони, пальцы плотно прижаты.Постучать указательными пальцами по столу. Изобразить пальцами солнышко.Спрятать пальцы обеих рук в кулачки.

Вот маленький улей, где
пчелы спрятались.
Никто их не увидит.
Вот они показались из улья
Одна, две, три, четыре, пять.
З-з-з-з-з-з-з-з-з-з.
Пальцы сжать в кулак, затем
отгибать по одному.

Пау – пау – паучок,
Паутиновый бочок,
Паучок всё вверх ползёт,
Паутинку он плетёт.
Паутинка хоть тонка –
Крепко держит мотыльков. Образовать пальцами рамку. Затем соединить пальцы обеих рук в замок.
Не разжимая замка, поднять пальцы и помахать ими как крылышками.

Пальчиковые игры по теме: «Мебель, Посуда»

В нашей комнате-столовой –
Есть отличный СТОЛ дубовый,
СТУЛЬЯ – спинки все резные,
Ножки гнутые, витые.
И ореховый БУФЕТ
Для варенья и конфет.
В комнате для взрослых – спальне –
Есть для платьев ШКАФ зеркальный,
Две широкие КРОВАТИ
С одеялами на вате
И берёзовый КОМОД,
Мама там бельё берёт.
А в гостинной КРЕСЛА есть,
Телевизор смотрят здесь.
Есть ДИВАН и СТОЛ журнальный,
В СТЕНКЕ – центр музыкальный.
(на каждое название мебели по одному пальцу загибают – всего 10)
«Много мебели в квартире».
Раз, два, три, четыре,
(загибают пальчики, начиная с большого, на обеих руках)
Много мебели в квартире
(сжимают и разжимают кулачки)
В шкаф повесим мы рубашку,
А в буфет поставим чашку.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть-чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом,
(загибают пальчики на каждое название мебели)
Чай с вареньем дружно пили.
Много мебели в квартире.
(попеременные хлопки ладонями и удары кулачками по столу)

Раз, два, три, четыре,
(удар кулачками друг о друга)
Мы посуду перемыли:
(одна ладонь скользит по другой по кругу)
Чайник, чашку, ковшик, ложку
И большую поварёшку.
(загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Мы посуду перемыли,
(одна ладонь скользит по другой по кругу)
Только чашку мы разбили,
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали,
(загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Так мы маме помогали.
(удар кулачками друг о друга)

Пальчиковые игры по теме: «День Победы»

Я плыву на лодке белой (концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями
По волнам с жемчужной пеной. друг к другу, слегка приоткрыв.
Я — отважный капитан, проговаривая стишок, показывать, как лодка
Мне не страшен ураган. качается на волнах, а затем плавными движениями рук
Чайки белые кружатся, сами волны, потом по тексту
Тоже ветра не боятся. стиха показать чайку, скрестив руки, соединив
Лишь пугает птичий крик ладони тыльной стороной и помахать
Стайку золотистых рыб. пальцами, сжатыми вместе
И, объездив чудо-страны, выпрямленными ладонями с пальцами,
Посмотрев на океаны, прижатыми друг к другу изобразить рыбок.
Путешественник-герой, плавными движениями ладоней показать
К маме я вернусь домой. как рыбы плывут в воде)

Аты — баты, аты — баты!
(поочерёдно «шагают» указательным и средним пальцами правой и левой руки)
На парад идут солдаты!
Вот идут танкисты,
Потом артиллеристы,
А потом пехота –
Рота за ротой.

Пальчиковые игры по теме: «Народная игрушка, Фольклор»

У Матрешиной сестрицы Ритмичные удары пальцами правой руки,
начиная с указательного, по левой ладони.
По деревне небылиц Ритмичные удары пальцами левой руки, на-
чиная с указательного, по правой ладони.
Ходит утка в юбке, На каждое название животного загибают
В теплом полушубке, пальцы на руках, начиная с больших.
Курочка — в жилете,
Петушок — в берете,
Коза — в сарафане,
Заинька — в кафтане,
А всех их пригоже Ритмичные чередующиеся хлопки в ладоши и
Корова в рогоже. удары кулачками.

Я с игрушками играю: (Руки перед собой, сжимаем-разжимаем пальцы обеих рук.)
Мячик я тебе бросаю, (Протягиваем руки вперёд – «бросаем мяч».)
Пирамидку собираю, (Прямые кисти ладонями вниз поочерёдно кладём друг на друга несколько раз.)
Грузовик везде катаю.(Двигаем перед собой слегка раскрытой кистью правой руки – «катаем машинку».)

— Петушок, петушок, — (соединить на руке указательный и большой палец)
Золотой гребешок, — (сделать «замок» из пальцев)
Масляна головушка, – (погладить рукой по голове)
Шелкова бородушка, — (погладить рукой по подбородку)
Что ты рано встаешь,
Что ты звонко поешь,
Деткам спать не даешь? – (закрыть глаза и сложить ладони под щеку)
Солнышко-вёдрышко

— Солнышко-вёдрышко! — (развести руки в стороны и раздвинуть пальцы)
Взойди поскорей, — (поднять руки вверх)
Освети, обогрей — (сделать «фонарики» перед собой)
Телят да ягнят, — (показать « рожки» на голове)
Еще маленьких (не до конца соединить, указательный палец и большой) ребят — (приложить ладони к груди).

Пальчиковые игры по теме: «Неделя доброты»

Если пальчики грустят –
Доброты они хотят. пальцы плотно прижимаем к ладони
Если пальчики заплачут –
Их обидел кто-то значит. трясем кистями
Наши пальцы пожалеем –
Добротой своей согреем. «моем» руки, дышим на них
К себе ладошки мы прижмем, поочередно, 1 вверху, 1 внизу.
Гладить ласково начнем. гладим ладонь другой ладонью
Пусть обнимутся ладошки,
Поиграют пусть немножко. скрестить пальцы, ладони прижать
пальцы двух рук быстро легко стучат
Каждый пальчик нужно взять
И покрепче обнимать. каждый палец зажимаем в кулачке

Позвала нас в гости кошка, ладони на щеках, качаем головой
И пошли мы по дорожке. пальцы «шагают» по коленям или по столу
Топ-топ, ладони хлопают по коленям или по столу
Прыг-прыг, кулачки стучат по коленям или по столу
Чики-брики, ладони хлопают поочередно по коленям или по полу
Чики-брик. кулачки стучат поочередно по коленям или по столу
Видим дерево высокое, наставляем кулачки друг над другом
Видим озеро глубокое. волнообразные движения кистями
Топ-топ, ладони хлопают по коленям или по столу
Прыг-прыг, кулачки стучат по коленям или по столу
Чики-брики, ладони хлопают поочередно по коленям или по полу
Чики-брик. кулачки стучат поочередно по коленям или по столу
Птицы песенки поют ладони перекрестно — «птица»
Зернышки везде клюют:
Тут клюют и там клюют, пальцы одной руки «клюют» ладонь другой, и наоборот
Никому их не дают. ладони перед собой, поочередно сжимаем и разжимаем кулак
Топ-топ, ладони хлопают по коленям или по столу
Прыг-прыг, кулачки стучат по коленям или по столу
Чики-брики, ладони хлопают поочередно по коленям или по полу
Чики-брик. кулачки стучат поочередно по коленям или по столу
Это дом, «крыша»
А в нем окошко. «окно»
Нас встречают кот и кошка. хлопаем в ладоши
Топ-топ, ладони хлопают по коленям или по столу
Прыг-прыг, кулачки стучат по коленям или по столу
Чики-брики, ладони хлопают поочередно по коленям или по полу
Чики-брик. кулачки стучат поочередно по коленям или по столу
Мы немножко погостим руки «здороваются»
И обратно побежим. пальцы «бегут» по коленям или по столу
Топ-топ, ладони хлопают по коленям или по столу
Прыг-прыг, кулачки стучат по коленям или по столу
Чики-брики, ладони хлопают поочередно по коленям или по полу
Чики-брик. кулачки стучат поочередно по коленям или по столу

Доброе утро,здравствуй, Иван!
Доброе утро,здравствуй, Степан!
Доброе утро,здравствуй, Сергей!
Доброе утро,здравствуй, Матвей!
Доброе утро,здравствуй, Никитушка! Перекрещивают большие пальцы.
Перекрещивают указательные пальцы.
Перекрещивают средние пальцы.
Перекрещивают безымянные
пальцы.
Перекрещивают мизинцы.

Пальчиковые игры по теме: «Мир профессий»

Вот забор. Пальцы правой руки прижать друг к другу.
В заборе щели. Раздвинуть пальцы.
Пальцы в них пролезть хотели. Просунуть большой палец левой руки
Сунул голову Большак между большим и указательным пальцами правой.
Дальше не пройти никак! Крепко зажать большой палец.
Вслед за ним застрял Указка. Указат.палец левой руки между
Середняк хотел – напрасно! Указат. и средним пальцами правой,
Безымянный – безуспешно! средний палец левой руки между
Хоть один прошёл? Конечно! средним и безымянным пальцами правой,
Щуплый, маленький мизинчик мизинец несколько раз согнуть –
Помощь братьям оказал: разогнуть, потом помахать им.
Из щелей их всех достал. каждый палец по очереди освободить из плена.

Вышивает, шьет иголка, В правой руке воображаемая иголка
Пальцу больно, «шьет» и задевает указательный
Пальцу колко. пальчик на левой руке.
А наперсток Надевают наперсток.
В тот же миг «Шьют».
К девочке на пальчик
Прыг!
Говорит иголке: Грозят пальчиком.
-Шей,
а колоться ты не смей!

Повар готовил обед, Ребром ладони стучат по столу.
А тут отключили свет. Загибают большой палец на левой руке.
Повар леща берет
И опускает в компот. Загибают указательный палец.
Бросает в котел поленья, -средний
В печку кладет варенье. — безымянный
Мешает суп, — мизинец
Угли бьет поварешкой.
Сахар сыплет в бульон.
И очень довольный он! Разводят руками.

Много есть профессий знатных,
(Соединять пальцы правой руки с большим.)
И полезных, и приятных.
(Соединять пальцы левой руки с большим.)
Повар, врач, маляр, учитель,
Продавец, шахтёр, строитель…
(Последовательно соединять пальцы обеих рук с большим.)
Сразу всех не называю,
(Сжимать и разжимать кулачки.)
Вам продолжить предлагаю.
(Вытянуть руки вперёд ладонями вверх)

Пальчиковые игры по теме: «Космос»

Космонавтом хочешь стать?
Сильным быть и ловким?
Надо пару подобрать
И лицом друг к другу встать.
Если чистые ладошки –
Значит можно начинать. Выполнять движения по тексту.

Раз, два, три, четыре, пять — По одному загибают пальчики на обеих руках.
В космос полетел отряд. Соединяют ладошки вместе, поднимают руки вверх.
Командир в бинокль глядит, Пальца обеих рук соединяются с большими, образуя «бинокль».
Что он видит впереди?
Солнце, планеты, спутники, кометы, Загибают пальчики обеих рук
Большую желтую луну.

В космосе сквозь толщу лет (Сжимают и разжимают пальцы рук.)
Ледяной летит объект. (Поднимают сжатый кулак, наклоняют вправо-влево.)
Хвост его-полоска света, (К кулаку присоединяют раскрытые пальцы второй руки-«хвост»)
А зовут объект комета. (Сжимают и разжимают пальцы рук.)
«Красота нашего города, страны»

Здравствуй, Солнце золотое! Пальцами правой руки по
Здравствуй, небо голубое! очереди «здороваться» с
Здравствуй, вольный ветерок! пальцами левой руки,
Здравствуй, маленький дубок! похлопывая друг друга
Мы живем в одном краю — кончиками.
Всех я вас приветствую!

Я взял бумагу, карандаш, «Рисуют» карандашом.
Нарисовал дорогу. Сжимают, разжимают кулачки.
На ней быка изобразил,
А рядом с ним корову. Показывают рога.
Направо дом, на лево сад… Показывают крышу дома.
В лесу двенадцать кочек.
На ветках яблочки висят, «Рисуют» кочки и яблочки.
И дождичек их мочит.
Потом поставил стул на стол,
Тянусь как можно выше. Тянут руки как можно выше.
Уф! Свой рисунок приколол
Совсем неплохо вышел!

Люблю по городу гулять,
Люблю смотреть, люблю считать. («шагают» пальчиками обеих рук по столу)
НЕВСКИЙ – раз, ЗИМНИЙ – два,
Три – красавица НЕВА,
А четыре – мост ДВОРЦОВЫЙ,
Пять – гуляю по САДОВОЙ,
Шесть – к ИСААКИЮ схожу
И на купол погляжу.
Семь – конечно, ЛЕТНИЙ САД.
Как красив его наряд!
Восемь – КРЕПОСТЬ у Невы,
Были там, наверно, вы.
Девять – повстречался мне
МЕДНЫЙ ВСАДНИК на коне.
Десять – из-за поворота
Вижу НАРВСКИЕ ВОРОТА.
(на каждое название загибают по одному пальцу)

Город – это улицы, проспекты и дома, Ладонь правой руки лежит на столе; производить поочередные постукивания пальцами по столу.
Площади, музеи, парков тишина, Ладонь левой руки лежит на столе; производить поочередные постукивания пальцами по столу.
Блеск огромных стекол,
Праздничных витрин, Разводить пальцы в стороны и соединять.
Быстрое движенье Круговые движения руками, согнутыми в локтях.
Прохожих и машин Указательные и средние пальцы «бегут» по столу, остальные сжаты в кулак.

Снова солнце в небе улыбается, Соединять пальцы правой руки с большим.
Снег растаял, ручейки звенят. Соединять пальцы левой руки с большим.
И подснежник первый распускается, Ладони вверх, пальцы сложены лодочкой, запястья рук прижаты друг к другу; разъединять пальцы, постепенно отводя их друг от друга.
С юга птицы с песнями летят. Ладони повернуты к себе, большие пальцы переплетены, остальными пальцами совершать колебательные движения – «птичка».

Шаловливые сосульки Собрать пальчики вместе (щепоткой)
Сели на карниз. Положить руки на колени.
Шаловливые сосульки Покрутить кистями рук.
Посмотрели вниз. Опустить голову вниз.
Посмотрели, чем заняться? Пожать плечами.
Стали каплями кидаться. Руками соответствующие движения.
Две сосульки вниз смотрели
И на солнышке звенели:
Кап-кап, дзинь-дзинь, В такт наклонять голову вправо – влево.
Кап-кап, дзинь – дзинь.
«Здоровье»

«Тише, тише не шумите»
Этот пальчик хочет спать Загнуть большой палец
Этот пальчик лег в кровать Загнуть указательный палец
Этот пальчик чуть вздремнул Загнуть средний палец
Этот пальчик уж уснул Загнуть безымянный палец
Этот крепко-крепко спит Загнуть мизинец
Тише, тише, не шумите… Погрозить пальцем
Солнце красное взойдет,
Утро ясное придет,
Будут птицы щебетать,
Будут пальчики вставать!

Картотека (средняя группа) на тему: Пальчиковые игры и упражнения для детей 4 — 5 лет

Комплекс 1.

1. «Ладони на столе». На счет «раз, два» – пальцы врозь – вместе.

2. «Пальчики здороваются». На счет «раз, два, три, четыре, пять» поочередно соединяются пальцы обеих рук – большой с большим, указательный с указательным и т. д

3. «Ладошки – кулачок – ребро». На счет «раз, два, три» поочередно касаются ладошками, кулачками, ребрами обеих рук.

4. «Человечек». Указательный и средний пальцы сначала правой, потом левой руки «бегают» по столу.

5. «Дети бегут наперегонки». Движения, как в четвертом упражнении, но выполняются одновременно обеими руками.

6. Инсценирование потешки «Пальчик-мальчик, где ты был?».

7. «Коза». Вытянуть указательный палец и мизинец правой руки, затем левой.

8. «Козлята». То же упражнение, но одно-

временно выполняется пальцами обеих рук.

9. «Очки». Образовать два круга из большого и указательного пальцев обеих рук, соединить их.

10. «Деревья». Поднять обе руки ладонями к себе, широко расставив пальцы.

11. Инсценирование потешки «Этот пальчик – дедушка».

Комплекс 2.

1. «Пчела». Вращать указательным пальцем правой, а затем левой руки.

2. «Пчелы». То же упражнение выполняется двумя руками одновременно.

3. «Лодочка». Концы пальцев направить вперед, прижать руки друг к другу, слегка согнув пальцы.

4. «Солнечные лучи». Скрестить пальцы, поднять руки вверх, расставить пальцы.

5. «Пассажиры в автобусе». Скрещенные пальцы обращены вниз, тыльные стороны рук – вверх, большие пальцы вытянуты вверх.

6. «Игра-потешка».

Этот пальчик хочет спать,

Этот пальчик – прыг в кровать,

Этот пальчик прикорнул,

Этот пальчик уж заснул.

Тише, пальчик, не шуми!

Братиков не разбуди. Встали пальчики. Ура!

В детский сад идти пора!

Дети обращаются к большому пальцу, разгибают все пальчики.

7. Инсценирование потешки.

Сидит белка на тележке, Продает она орешки:

Лисичке-сестричке, Воробью, синичке,

Мишке толстопятому, Заиньке усатому.

Дети правой рукой загибают пальцы левой руки по очереди, начиная с большого.

Комплекс 3.

1. «Замок». На счет «раз» – ладони вместе, на счет «два» – пальцы соединяются в «замок».

2. «Лиса и заяц». «Лиса крадется» – всеми пальцами медленно «шагать» по столу вперед, «заяц убегает» – перебирая пальцами, быстро двигаться назад.

3. «Паук». Согнутыми пальцами, медленно передвигаться по столу.

4. «Бабочка». Ладони соединить тыльной стороной, махать пальцами, плотно сжатыми вместе («бабочка машет крыльями»).

5. «Счет до четырех». Большой палец соединяется поочередно со всеми остальными.

6. «Цветок».

Вырос высокий цветок на поляне,

Утром весенним раскрыл лепестки.

Всем лепесткам красоту и питание

Дружно дают под землей корешки.

Руки в вертикальном положении, ладони друг к другу. Развести пальцы и слегка округлить их. Развести пальцы рук. Ритмичное движение пальцами врозь-вместе. Ладони опустить вниз и тыльной стороной прижать друг к другу, пальцы развести.

Комплекс 4.

1. «Ромашка».

Соединить обе руки, прямые пальцы развести в стороны.

2. «Тюльпан».

Полусогнутые пальцы обеих рук, образуя чашечку цветка, соединить.

3. Сжимание-разжимание кистей рук на счет «раз-два».

4. Потешка «Алые цветы».

Ладони соединены в форме тюльпана, пальцы медленно раскрываются, затем производятся плавные покачивания кистями рук, после чего пальцы медленно закрываются, приобретая форму цветка, производятся покачивания «головкой» цветка.

Наши алые цветки

Распускают лепестки,

Ветерок чуть дышит,

Лепестки колышет. .

Наши алые цветки

Закрывают лепестки,

Тихо засыпают,

Головой качают.

Комплекс 5.

1. «Улитка с усиками».

Положить правую руку на стол, поднять указательный и средний пальцы, расставить их.

2. «Раковина улитки».

Правая рука на столе, левую руку положить сверху.

3. «Ежик».

Ладони соединены, прямые пальцы выставить вверх.

4. «Кот».

Средний и безымянный пальцы правой руки прижать к ладони большим пальцем, указательный палец и мизинец слегка согнуть, поднять руку вверх.

5. «Волк».

Соединить большой, средний и безымянный пальцы правой руки, указательный палец и мизинец слегка согнуть, поднять вверх.

Комплекс 6.

1. «Ножницы».

Указательный и средний пальцы правой и левой рук имитируют стрижку ножницами.

2. «Колокол».

Скрестив пальцы обеих рук, тыльные стороны обратить вверх, спустить средний палец правой руки вниз и свободно вращать им.

3. «Дом» – ладони соедините под углом. Кончики пальцев соприкасаются. Средний палец правой руки поднят вверх – это «труба».

4. «Бочонок с водой».

Слегка согнуть пальцы левой руки в кулак, оставив сверху отверстие.

5. «Пожарные».

Упражнение с предметом: используется лучше игрушечная лестница, указательный и средний пальцы бегут по ней.

6. Потешка «Прятки».

«Прятать» пальцы, по одному зажимая их в кулачок.

Комплекс 7.

1. «Птички летают».

Пальцами обеих рук производить движения вверх-вниз.

2. «Птица, высиживающая птенцов». Пальцы одной руки слегка прикрыты и согнуты, другая рука покоится между большим и указательным пальцами.

3. «Птички клюют».

Большой палец поочередно соединять с остальными пальцами.

4. «Полет птицы».

Пальцы рук прогибаются назад и сгибаются вперед.

Комплекс 8.

1. «Зайчик». Указательный и средний пальцы разведены, безымянный и мизинец полусогнуты и наклонены к большому.

2. «Большой зайчик». Руки на столе ладонью вниз, три первых пальца вытянуты вперед, два последних загнуты.

3. «Бежит собачка». Рука на столе ладонью вниз, указательный палец вытянут вперед, остальные «бегут» по столу.

4. «Дама с собачкой». Локоть левой руки на столе, рука сжата в кулак, указательный и большой пальцы вытянуты вверх, локоть двигается вперед – бегущая женщина. Правая рука изображает собачку.

5. Игра-потешка «Ну-ка, братцы, за работу!».

Ну-ка, братцы, за работу!

Покажи свою охоту.

Большому – дрова рубить.

Печи все – тебе топить.

А тебе – воду носить.

А тебе – обед варить.

А малышке – песни петь,

Песни петь да плясать,

Родных братьев забавлять.

Дети обращаются к правой руке, сжатой в кулак, поочередно разгибают все пальцы.

Комплекс 9.

1. «Цветок».

Обе ладони соединены, пальцы округлены и слегка разведены.

2. «Корень растения».

Тыльные стороны ладоней соединены, пальцы опущены вниз.

3. «Прорасти, растение».

Пальцы сжаты в кулак, плотно прижаты друг к другу, затем они медленно поднимаются вверх до высоты большого пальца.

4. «Елка».

Пальцы обеих рук скрещены.

5. «Малыш взбирается на дерево».

Локоть правой руки на столе, пальцы широко разведены – «дерево». Два пальца левой руки «взбираются» вверх по предплечью.

Комплекс 10.

1. «Пунктиры». Подушечки четырех пальцев правой руки установлены у оснований пальцев левой руки с тыльной стороны ладоней. Движениями назад-вперед («пунктирами») смещаем кожу, постепенно продвигаясь к лучезапястному суставу. То же на другой руке.

2. «Пила». Левая рука (кисть и предплечье) лежит на столе ладонью вверх. Ребром правой ладони имитируем движение пилы по всей поверхности левой ладони в направлении вверх-вниз. То же для другой руки.

3. «Утюжок». Исходное положение (И. п.) то же. Правой рукой поглаживаем, растираем, разминаем левую. То же для другой руки.

4. «Каток». И. п. то же. Костяшками сжатых в кулак пальцев правой руки двигаем вверх-вниз по левой ладони. То же для другой руки.

5. «Буравчик». И. п. то же. Фалангами сжатых в кулак пальцев правой руки производим движения по типу «буравчика» на левой ладони. То же для другой руки.

6.«Согреем ладошки». Сильно потираем руки.

Движения кистями рук

Движения выполняются по образцу, производятся сначала одной, затем другой рукой и, наконец, двумя руками одновременно.

Комплекс 1.

1. «Веселые маляры». Локти опираются на стол, пальцы вытянуты и плотно прижаты друг к другу, производятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

2. «Трусливый зайка». Локти опираются на стол, указательный и средний пальцы вытянуты и раздвинуты, остальные плотно прижаты к ладони, производятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

3. «Курочка пьет воду». Локти опираются на стол, все пальцы вытянуты и собраны в «клювик», производятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

4. «Петушок». Локти опираются на стол, большой и указательный пальцы образуют «клювик», остальные уложены на указательный палец, производятся движения кистями по направлению вверх-вниз.

5. «Хорошо – плохо». Локти опираются на стол, пальцы плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца, который направлен вверх – «хорошо», затем вниз – «плохо».

Комплекс 2.

1. Пластический этюд «Листья падают». Под плавную, вальсообразную музыку дети кистями рук имитируют падающие листья. Движения должны быть нерезкими, передающими скольжение музыкальной мелодии. Можно усложнить задачу: «подул ветер». Характер образа меняется: движения более напряженные, порывистые.

2. Пластический этюд для рук «Снег кружится». Ассоциативное восприятие руки как снежинки должно направлять детей к ощущению легкости кистевого движения, к плавности жеста. Под музыку дети стараются передать кистями рук различные состояния: «медленно падает снег», «снегопад», «вьюга»

3. Пластический этюд «Сосулька плачет». Ритмическое повторение падающих с сосульки капель надо передать при помощи ритмичного движения кисти руки. В данном этюде следует обратить внимание на четкость и фиксированность, прерывистость и внутреннюю пульсацию движений.

4. Пластический этюд «Бегут ручьи». В данном этюде важно передать непрерывность движения при помощи рук. Под быструю, скользящую музыку дети кистями рук создают образ непрерывно струящихся весенних ручьев.

Комплекс 3.

1. «Двое разговаривают».

Сжать обе руки в кулак, большие пальцы вытянуть вверх, приблизить их друг к другу.

2. «Стол».

Правую руку сжать в кулак, на нее сверху положить горизонтально левую руку.

3. «Кресло».

Правую руку сжать в кулак, а левую прислонить к ней вертикально.

4. «Ворота».

Соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук, большие пальцы поднять вверх и согнуть внутрь.

5. «Мост».

Поднять руки вверх ладонями друг к другу, расположить пальцы горизонтально, соединить кончики среднего и безымянного пальцев обеих рук.

Комплекс 4.

1. «Кулачки». Сжимать пальцы обеих рук в кулачки и разжимать их одновременно. (5–10 раз.) Можно использовать резиновые игрушки.

2. «Счет». Сгибать пальцы по очереди, как будто считаешь, а затем, так же по очереди, разгибать их. (5–8 раз.)

3. «Массаж». Обхватывать по очереди каждый палец правой руки левой рукой и слегка поглаживать в направлении к его кончику. Поменять руки.

4. «Умывание». Делать такие движения, как будто моешь руки.

5. «Встряхивание». Встряхнуть кистями рук.

6. «Стой!». Левая рука сжата в кулачок. Сверху на кулачок опускается ладошка правой руки. Если ребенок легко выполняет это упражнение, можно менять положение рук.

Комплекс 5.

1. Кисти рук скрестить – «ползет змейка».

2. Поглаживание кисти рук и пальцев. Одной рукой поглаживаем другую руку и наоборот. «Согреем пальчики».

3. «Молоточки».

Кисти рук сжаты в кулак. Постукивать одним кулачком о другой.

4. «Человечки пошли гулять».

Большой и указательный пальцы обеих рук – ножки человечка. Остальные пальцы сжаты в кулачки. Ножки шагают по ладони второй руки.

5. «Флажок».

Локти опираются на стол, пальцы плотно прижаты к ладони, кроме большого пальца, который оттопырен и направлен вверх, производятся движения кистями по направлению влево – вправо.

Картотека на тему: «Картотека пальчиковых игр для детей 4-5лет» «Здравствуй пальчик! Как живешь?»

«Картотека пальчиковых игр для детей 4-5лет»

«Здравствуй пальчик! Как живешь?»

«Ум ребенка находиться на кончиках его пальцев»

(В.А. Сухомлинский)

Овощи

У девчушки Зиночки овощи в корзиночке

(Дети делают ладошки «корзинкой».)

Вот пузатый кабачок

Положила на бочок,

Перец и морковку

Уложила ловко,

Помидор и огурец.

(Сгибают пальчики, начиная с большого.)

Наша Зина – молодец!

(Показывают большой палец.)

Фрукты

Как у нашей Зины фрукты в корзине:

(Дети делают ладошки «корзинкой»)

Яблоки и груши, Чтоб ребята кушали,

Персики и сливы —
До чего красивы!

Посмотрите на ранет!

(Сгибают пальчики, начиная с мизинца.)

Вкуснее наших фруктов нет!

(Гладят живот.)

Фруктовая ладошка

Этот пальчик – апельсин,

Он, конечно, не один.
Этот пальчик – слива,

Вкусная, красивая.
Этот пальчик – абрикос,

Высоко на ветке рос.
Этот пальчик – груша,
Просит: «Ну-ка, скушай!»
Этот пальчик – ананас,
(Поочередно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого.)
Фрукт для вас и для нас.
(Показывают ладошками вокруг и на себя.)

Соберу грибы

Ягоды

Хлеб

Мебель

Посуда

Белочка

Кто спит зимой?

Медведь в берлоге крепко спит,
Всю зиму до весны сопит.
Спят зимою бурундук,
Колючий ежик и барсук.
(Сжимают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.)
Только заиньке не спится -убегает от лисицы.
(Показывают большой палец, вращая им.)
Мелькает он среди кустов, на петлял – и был таков!
(Соединяют большой палец правой руки с указательным пальцем левой и наоборот.)

Зимние забавы

Город. Страна.

На поляне дом стоит,

(Дом» изобразить двумя руками, крышу дома — пальцы левой и правой рук соприкасаются друг с другом.
Ну а к дому путь закрыт.

(Правая и левая руки повернуты ладонями к себе, средние пальцы соприкасаются друг с другом, большие пальцы — вверх («ворота»).
Мы ворота открываем,

(Ладони разворачиваются параллельно друг другу)
В этот домик приглашаем.

Новый год

Продукты питания

Профессии сотрудников

«Повар»

Повар готовил обед,

(Ребром ладони дети стучат по столу)
А тут отключили свет.
Повар леща берет

(Загибают большие пальцы)
И опускает в компот.
Бросает в котел поленья,

(Загибают средние пальцы)
Угли бьет поварёшкой.

(Загибают безымянные пальцы)
Сахар сыплет в бульон.

(Загибают мизинец)
И очень доволен он.

(Разводят руками)
Грибы

Раз, два, три, четыре, пять!

(«Шагают» пальчиками по столу.
Мы идем грибы искать).
Этот пальчик в лес пошел,

(Загибают по одному пальчику),
Этот пальчик гриб нашел,

(начиная с мизинца).
Этот пальчик чистить стал,
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик все съел,
Оттого и потолстел.
Ягоды

Раз, два, три, четыре, пять,
В лес идем мы погулять.
За черникой,
За малиной,
За брусникой,
За калиной.
Землянику мы найдем
И братишке отнесем.
(Пальчики обеих рук здороваются, начиная с большого, Обе руки идут по столу. Загибают пальчики, начиная с большего).

Здравствуй, полянка большая!
Здравствуй, трава – мурава!
Здравствуй, ягодка лесная!
Ты поспела и вкусна.
Мы корзиночку несём –
Всю тебя мы соберём. Пальцы правой руки здороваются с пальцами левой, похлопывая друг друга кончиками.

Дружба

Дружат в нашей группе пальцы рук соединяют
Девочки и мальчики.

(в замок несколько раз)
Мы с тобой подружим
Маленькие пальчики.
Раз, два, три, четыре, пять

(пальцы с мизинчика поочередно)
Начинаем мы считать.

(соединяют друг с другом)
Раз, два, три, четыре, пять
Мы закончили считать

(Руки вниз, встряхивают кистями)

Зимние забавы

(Загибают пальчики).
Мы с тобой снежок слепили.

(Дети «лепят»).
Круглый, крепкий, очень гладкий

(Показывают круг, сжимают ладони, гладят одной ладонью другую).
И совсем-совсем не сладкий.

Грозят пальчиком.
Раз — подбросим,

(Подбрасывают)
Два — поймаем,

(Ловят)
Три — уроним

(Роняют).
И… сломаем.

(Топают).

Зимующие птицы

Прилетайте, птички! Сала дам синичке.
Приготовлю крошки Хлебушка немножко.
Эти крошки – голубям,
Эти крошки – воробьям.
Галки да вороны, Ешьте макароны!
(«зовущие» движения пальцев 4 раза-«режущие» движения одной ладони по другой пальцы щепоткой – «крошим хлеб», тереть подушечки пальцев друг о друга вытянуть вперёд правую руку с раскрытой ладонью то же – левой рукой тереть ладонью о ладонь, «катая из хлеба макароны»)

Сколько птиц к кормушке нашей. Прилетело?
Мы расскажем. Две синицы, воробей,
Дятел в пестрых перышках. Всем хватило зернышек.
(Ритмично сжимают и разжимают кулачки. Загибание пальчиков, начиная с большего. Ритмично сжимают и разжимают кулачки.)

Мамин день

Моя семья
Знаю я, что у меня

(поднимают руку ладонью к себе)
Дома дружная семья:

(и в соответствии с текстом)
Это – мама,

(в определенной последовательности загибают пальцы)
Это – я,

(сначала безымянный, затем мизинец, указательный палец),
Это – бабушка моя,

(средний и большой)
Это – папа,
Это – дед.
И у нас разлада нет.

Мамочка, мамочка

(Поочерёдно загибаем пальчики)
Любимая моя,

(правой руки, начиная с большого),
Ведь ты знаешь, мамочка,

(затем то же на левой руке).
Как я люблю тебя

(Правую руку сжать в кулак,

ладошкой левой крепко его обхватить).

«Дружно маме помогаем –
Пыль повсюду вытираем.

(Движения по тексту)
Мы белье теперь стираем
Полощем, отжимаем.
Подметаем все кругом –
И бегом за молоком.
Маму вечером встречаем,
Двери настежь открываем,
Маму крепко обнимаем».

Много мам на белом свете,

(разводят руки в разные стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи)
Всех их очень любят дети!
Журналист и инженер,

(поочерёдно сгибают пальчики, начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке)
Повар, милиционер,
Швея, кондуктор и учитель,
Врач, парикмахер и строитель –
Мамы разные нужны,

(сжимают обе ладошки в «замочек»)
Мамы разные важны!

(разводят руки, поднимают ладошками вверх)
Одежда, обувь, головные уборы
Маша варежку надела:
«Ой, куда я пальчик дела?
Нету пальчика, пропал,
В свой домишко не попал».

(Сжать пальцы в кулачок.
Маша варежку сняла: Все пальцы разжать, кроме большого).
«Поглядите – ка, нашла!

(Разогнуть большой палец).
Ищешь, ищешь и найдёшь,

(Сжать пальцы в кулачок, отделить большой палец).
Здравствуй, пальчик, как живёшь?»
Обувь
Раз, два, три, четыре, пять
Будем обувь считать:
Раз – туфли,

(Ребенок загибает пальцы на руке).
Два – сапожки,
Три ботинки,
Четыре – босоножки
И, конечно, тапки – пять.
Ножкам надо отдыхать.

Не плачь, куколка моя
Не плачь, куколка моя, остаешься ты одна.
Не могу с тобой играть,
Нужно мне перестирать:
Твои платья и носки, твои юбки и чулки,
Свитер, варежки, жакет,
Шапочку, цветной берет.
Я налью воды чуток,
В таз насыплю порошок.
Пену снежную взобью, постираю и пойду.
Пока светит солнышко,
Натяну веревочку.
К ней одежду прикреплю,
Ветерком все просушу.
Поработали вдвоем,
А теперь мы отдохнем.
(Имитация укачивания куклы.
Загибание пальчиков.
Имитация по описанию в стихотворения.
Положить руки на колени).

Обувь

Ботинки
Всюду, всюду мы вдвоём
Неразлучные идём.
(средний и указательный пальчики «шагают» по столу)
Мы гуляем по лугам,
По зелёным берегам,
Вниз по лестнице сбегали,
Вдоль по улице шагали,
После лезем под кровать,
(загибают по одному пальчику, начиная с большого)
Будем там тихонько спать.
(укладывают ладони на стол)

Насекомые

Прилетела к нам вчера (машут ладошками)
Полосатая пчела. (на каждое название насекомого)
А за нею шмель-шмелек (загибают пальчик).
И веселый мотылек,
Два жука и стрекоза,
Как фонарики глаза. (Делают кружочки из пальчиков)
Пожужжали, полетали, (подносят к глазам).
От усталости упали. (роняют ладони на стол)

Жук

Я веселый Майский жук.
Знаю все сады вокруг,
Над лужайками кружу,
А зовут меня Жу-жу…

Осы

Осы любят сладкое,
К сладкому летят,
И укусят осы,
Если захотят

(Сжать кулачок. Указательный палец и мизинец развести в стороны(«усы»). Шевелить «усами»)
Выставить средний палец, зажать его между указательным и безымянным, вращать им в разные стороны.
Божьей коровки папа идёт,
Следом за папой мама идёт,
За мамой следом детишки идут,
Вслед за ними малышки бредут.
Красные юбочки носят они,
Юбочки с точками чёрненькими.
На солнышко они похожи,
Встречают дружно новый день.
А если будет жарко им
То спрячутся все вместе.

(Всеми пальцами правой руки шагать по столу. Всеми пальцами левой руки
шагать по столу. Шагаем обеими руками одновременно. Поджать ладони, пальцы плотно прижаты. Постучать указательными пальцами по столу. Изобразить пальцами солнышко. Спрятать пальцы обеих рук в кулачки).

Вот маленький улей, где
пчелы спрятались.
Никто их не увидит.
Вот они показались из улья
Одна, две, три, четыре, пять.
З-з-з-з-з-з-з-з-з-з.
(Пальцы сжать в кулак, затем
отгибать по одному).

Пау – пау – паучок,
Паутиновый бочок,
Паучок всё вверх ползёт,
Паутинку он плетёт.
Паутинка хоть тонка –
Крепко держит мотыльков.

(Образовать пальцами рамку. Затем соединить пальцы обеих рук в замок.
Не разжимая замка, поднять пальцы и помахать ими как крылышками).

Мебель, Посуда

Много мебели в квартире.
Раз, два, три, четыре,
(загибают пальчики, начиная с большого, на обеих руках)
Много мебели в квартире
(сжимают и разжимают кулачки)
В шкаф повесим мы рубашку,
А в буфет поставим чашку.
Чтобы ножки отдохнули,
Посидим чуть-чуть на стуле.
А когда мы крепко спали,
На кровати мы лежали.
А потом мы с котом
Посидели за столом,
(загибают пальчики на каждое название мебели)
Чай с вареньем дружно пили.
Много мебели в квартире.
(попеременные хлопки ладонями и удары кулачками по столу)

Раз, два, три, четыре,
(удар кулачками друг о друга)
Мы посуду перемыли:
(одна ладонь скользит по другой по кругу)
Чайник, чашку, ковшик, ложку
И большую поварёшку.
(загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Мы посуду перемыли,
(одна ладонь скользит по другой по кругу)
Только чашку мы разбили,
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали,
(загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Так мы маме помогали.
(удар кулачками друг о друга)

День Победы

Я плыву на лодке белой (концы пальцев направить вперед, прижать руки ладонями)
По волнам с жемчужной пеной. (друг к другу, слегка приоткрыв).
Я — отважный капитан, (проговаривая стишок, показывать, как лодка качается на волнах, а затем плавными движениями рук сами волны, потом по тексту).

Мне не страшен ураган. Чайки белые кружатся, Тоже ветра не боятся. Лишь пугает птичий крик( ладони тыльной стороной и помахать)
Стайку золотистых рыб.( пальцами, сжатыми вместе)
И, объездив чудо-страны,( выпрямленными ладонями с пальцами),
Посмотрев на океаны, (прижатыми друг к другу изобразить рыбок).
Путешественник-герой,( плавными движениями ладоней показать)
К маме я вернусь домой. как рыбы плывут в воде)

«Народная игрушка, Фольклор»

У Матрёшечной сестрицы (Ритмичные удары пальцами правой руки,
начиная с указательного, по левой ладони.
По деревне небылиц Ритмичные удары пальцами левой руки,
начиная с указательного, по правой ладони.
Ходит утка в юбке, На каждое название животного загибают
В теплом полушубке, пальцы на руках, начиная с больших.
Курочка — в жилете,
Петушок — в берете,
Коза — в сарафане,
Заинька — в кафтане,
А всех их пригоже Ритмичные чередующиеся хлопки в ладоши и
Корова в рогоже. удары кулачками.

Пальчиковые игры: «Неделя доброты»

Если пальчики грустят –
Доброты они хотят.( пальцы плотно прижимаем к ладони).
Если пальчики заплачут –
Их обидел кто-то значит.( трясем кистями)
Наши пальцы пожалеем –
Добротой своей согреем. «моем» руки, дышим на них
К себе ладошки мы прижмем, поочередно, 1 вверху, 1 внизу.
Гладить ласково начнем.( гладим ладонь другой ладонью)
Пусть обнимутся ладошки,
Поиграют пусть немножко.( скрестить пальцы, ладони прижать).
пальцы двух рук быстро легко стучат
Каждый пальчик нужно взять
И покрепче обнимать. каждый палец зажимаем в кулачке

Позвала нас в гости кошка,( ладони на щеках, качаем головой)
И пошли мы по дорожке. (пальцы «шагают» по коленям или по столу)
Топ-топ, (ладони хлопают по коленям или по столу)
Прыг-прыг,(кулачки стучат по коленям или по столу)
Чики-брики, (ладони хлопают поочередно по коленям или по полу).
Чики-брик.( кулачки стучат поочередно по коленям или по столу).
Видим дерево высокое, (наставляем кулачки друг над другом).
Видим озеро глубокое.( волнообразные движения кистями).
Топ-топ, (ладони хлопают по коленям или по столу).
Прыг-прыг,( кулачки стучат по коленям или по столу).
Чики-брики, (ладони хлопают поочередно по коленям или по полу).
Чики-брик. (кулачки стучат поочередно по коленям или по столу).
Птицы песенки поют ладони перекрестно — «птица»
Зернышки везде клюют:
Тут клюют и там клюют, (пальцы одной руки «клюют» ладонь другой, и наоборот).
Никому их не дают.( ладони перед собой, поочередно сжимаем и разжимаем кулак).
Топ-топ, (ладони хлопают по коленям или по столу).
Прыг-прыг,( кулачки стучат по коленям или по столу).
Чики-брики,( ладони хлопают поочередно по коленям или по полу).
Чики-брик. (кулачки стучат поочередно по коленям или по столу).
Это дом, «крыша»
А в нем окошко. «окно»
Нас встречают кот и кошка.( хлопаем в ладоши).
Топ-топ,( ладони хлопают по коленям или по столу).
Прыг-прыг,( кулачки стучат по коленям или по столу).
Чики-брики,( ладони хлопают поочередно по коленям или по полу).
Чики-брик. (кулачки стучат поочередно по коленям или по столу).
Мы немножко погостим руки «здороваются»
И обратно побежим. (пальцы «бегут» по коленям или по столу).
Топ-топ,( ладони хлопают по коленям или по столу).
Прыг-прыг,( кулачки стучат по коленям или по столу).
Чики-брики, (ладони хлопают поочередно по коленям или по полу).
Чики-брик. (кулачки стучат поочередно по коленям или по столу)

Доброе утро, здравствуй, Иван!
Доброе утро, здравствуй, Степан!
Доброе утро, здравствуй, Сергей!
Доброе утро, здравствуй, Матвей!
Доброе утро, здравствуй, Никитушка! (Перекрещивают большие пальцы).
(Перекрещивают указательные пальцы).
(Перекрещивают средние пальцы).
(Перекрещивают безымянные
пальцы).
(Перекрещивают мизинцы).

Пальчиковые игры по теме: «Мир профессий»

Вот забор.( Пальцы правой руки прижать друг к другу).
В заборе щели. (Раздвинуть пальцы).
Пальцы в них пролезть хотели.( Просунуть большой палец левой руки ).
Сунул голову Большак между( большим и указательным пальцами правой).
Дальше не пройти никак! (Крепко зажать большой палец).
Вслед за ним застрял Указка. (Указат. палец левой руки между ).
Середняк хотел – напрасно!( Указат. и средним пальцами правой).
Безымянный – безуспешно! (средний палец левой руки между средним и безымянным пальцами правой,)

Хоть один прошёл? Конечно! Щуплый, маленький мизинчик мизинец несколько раз согнуть –
Помощь братьям оказал: разогнуть, потом помахать им.
Из щелей их всех достал. каждый палец по очереди освободить из плена.

Пальчиковые игры по теме: «Космос»

Шаловливые сосульки (Собрать пальчики вместе щепоткой)
Сели на карниз. (Положить руки на колени).
Шаловливые сосульки( Покрутить кистями рук).
Посмотрели вниз. (Опустить голову вниз).
Посмотрели, чем заняться?( Пожать плечами).
Стали каплями кидаться. (Руками соответствующие движения).
Две сосульки вниз смотрели
И на солнышке звенели:
Кап-кап, дзинь-дзинь,( В такт наклонять голову вправо – влево).
Кап-кап, дзинь – дзинь.
«Здоровье»

«Тише, тише не шумите»
Этот пальчик хочет спать( Загнуть большой палец)
Этот пальчик лег в кровать( Загнуть указательный палец)
Этот пальчик чуть вздремнул( Загнуть средний палец)
Этот пальчик уж уснул( Загнуть безымянный палец)
Этот крепко-крепко спит (Загнуть мизинец)
Тише, тише, не шумите…( Погрозить пальцем)
Солнце красное взойдет,
Утро ясное придет,
Будут птицы щебетать,
Будут пальчики вставать!

Картотека по развитию речи (средняя группа) на тему: Пальчиковые игры для детей 4-5 лет.

Пальчиковые игры для детей 4-5лет

по лексическим темам

Осень

Поздняя осень
Солнышко греет уже еле-еле;
Перелетные птицы на юг улетели;
Голы деревья, пустынны поля,
Первым снежком принакрылась земля.
(поочередно соединяют, начиная с больших, пальцы обеих рук на каждую примету).
Река покрывается льдом в ноябре — (руки сжимают в «замок»).
Поздняя осень стоит на дворе-.(разводят руками перед собой.)

Собираем листочки

Раз, два, три, четыре, пять, (загибаем пальчики, начиная с большого)

Будем листья собирать.(сжимаем и разжимаем кулачки)

Листья березы,(загибаем пальчики, начиная с большого)

Листья рябины

Листики тополя,

Листья осины,

Листики дуба мы соберём,

Маме осенний букет отнесём. («шагаем» по столу средним и указательным пальцем)

Ходит осень в нашем парке

Ходит осень в нашем парке, (пальчиками шагаем по столу)

Дарит осень всем подарки: (показываем две ладошки сложенные вместе)

Бусы красные – рябине, (загибаем поочередно пальчики)

Фартук розовый – осине,

Зонтик желтый – тополям,

Фрукты осень дарит нам. (прикладываем обе ладошки к груди)

Грибы

Раз, два, три, четыре, пять,(пальчики сжаты в кулачок, разгибаем каждый

пальчик)
Мы идём грибы искать!(«шагаем» по столу средним и указательным

пальцем»)
Этот пальчик в лес пошёл,(загибаем пальчики начиная с мизинца)
Этот пальчик гриб нашёл.
Этот пальчик чистить стал.
Этот пальчик жарить стал,
Этот пальчик всё съел,
Оттого и потолстел.

Овощи

У Лариски 2 редиски, (загибаем пальчики по одному или по два на каждое название овоща)
У Антошки 2 картошки.
У Сережки-сорванца 2 зеленых огурца.
А у Вовки 2 морковки,
Да еще у Петьки 2 хвостатых редьки.

Капуста

Мы капусту рубим- ( резкие движения прямыми кистями вверх и вниз)

Мы морковку трём -(пальцы обеих рук сжаты в кулаки, тереть друг о друга)

Мы капусту солим- ( движение имитирующие посыпание солью)

Мы капусту жмём-( интенсивно сжимать пальцы обеих рук в кулаки).

У девчушки Зиночки

У девчушки Зиночки
Овощи в корзиночке — (дети делают ладошки «корзинкой»).
Вот пузатый кабачок
Положила на бочок,
Перец и морковку
Уложила ловко,
Помидор и огурец. – (сгибают пальчики, начиная с большого).
Наша Зина — молодец!-(показывают большой палец).

Транспорт

На заправке
Все машины по порядку
Подъезжают на заправку- (обеими руками «крутят руль» перед собой).
Бензовоз, мусоровоз,
С молоком молоковоз,
С хлебом свежим хлебовоз
И тяжелый лесовоз.- (пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки).

Транспорт
Будем пальчики сгибать – (сжимают и разжимают пальчики.)
Будем транспорт называть:
Автомобиль и вертолет,
Трамвай, метро и самолет.- (поочередно разжимают пальчики, начиная с мизинца).
Пять пальцев мы в кулак зажали,
Пять видов транспорта назвали.- (сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого).

Транспорт
Автобус, троллейбус, машина, трамвай (загибают пальцы по одному)
О них ты на улице не забывай.( сжимают и разжимают пальцы)
В морях – корабли, ледоколы, суда, (загибают по одному пальцу)
Они очень редко заходят сюда (сжимают и разжимают пальцы)

Мой дом

Дом
На опушке дом стоит
Ну а к дому путь закрыт
Мы ворота открываем
В этот домик приглашаем.
(Пальцы прижаты, ладони расставлены, -напоминают крышу дома. Cцепить пальцы двух рук «в замок». При произнесении слов «Мы ворота открываем…»- ладони разводить в стороны, затем быстро соединять).

Домик

Я гуляю во дворе- (хлопки ладошками по коленкам поочередно каждой рукой)
Вижу домик на горе- ( ритмичные хлопки ладошками )
Я по лесенке взберусь ( раскрыть перед собой ладони и, касаясь поочередно кончиками пальцев, сложить лесенку, начиная с больших пальцев )
И в окошко постучусь.
Тук, тук, тук, тук! ( поочередно стучать кулачком одной руки в ладошку другой )

Дом

Я хочу построить дом,-(руки сложить домиком и поднять над головой)
Чтоб окошко было в нём,-(пальчики обеих рук соединить в кружочек)
Чтоб у дома дверь была,-(ладошки рук соединяем вместе вертикально)
Рядом чтоб сосна росла.-(одну руку поднимаем вверх и «растопыриваем» пальчики)
Чтоб вокруг забор стоял,
Пёс ворота охранял,-(соединяем руки в замочек и делаем круг перед собой)
Солнце было, дождик шёл,-(сначала поднимаем руки вверх, пальцы «растопырены», пальцы опускаем вниз, делаем «стряхивающие» движения)
И тюльпан в саду расцвёл!-(соединяем вместе ладошки и медленно раскрываем пальчики — «бутончик тюльпана»)

Моя семья

Моя семья
Поднять руку ладонью к себе и в соответствии с текстом стиха в определенной последовательности пригибать пальцы, начиная с безымянного, затем мизинец, указательный палец, средний и большой.

Знаю я, что у меня
Дома дружная семья:
Это — мама,
Это — я,
Это — бабушка моя,
Это — папа,
Это — дед.
И у нас разлада нет.

Семья
Этот пальчик-дедушка
Этот пальчик-бабушка
Этот пальчик-папочка
Этот пальчик-мамочка
Ну а этот пальчик- я
Вот и вся моя семья! (по очереди сгибать пальчики).

Семья

Как у нас семья
Большая да веселая (топают в ладоши и ударяют кулачок об кулачок попеременно)
Два у лавки стоят, (загибают большие пальцы)
Два учиться хотят. (загибают указательные пальцы)
Два Степана сметаны объедаются. (загибают средние пальцы)
Две Дашки у кашки питаются. (загибают безымянные пальцы)
Две Ульки в люльке качаются. (загибают мизинцы)

Домашние животные

Котята

(Ладошки складываем, пальцы прижимаем друг к другу. Локти опираются о стол).

У кошечки нашей есть десять котят, (покачиваем руками, не разъединяя их).

Сейчас все котята по парам стоят:

Два толстых, два ловких,

Два длинных, два хитрых,

Два маленьких самых

И самых красивых. (постукиваем соответствующими пальцами друг о друга (от большого к мизинцу).

Домашние животные

Раз, два, три, четыре, пять,

Как животных нам назвать? (поочередно загибаем пальчики на левой руке)

Самых близких, самых верных —

Каждый знает их, наверно (хлопаем в ладоши).

Лошадь, корова, собака и кошка (указательным пальцем левой руки загибаем пальцы на правой руке).

Как назовем их?

Подумай немножко (разводим руки в стороны, как бы спрашивая у окружающих).

В доме с хозяином дружно живут (изображаем руками крышу дома над головой),

Значит, домашними все их зовут.

Дикие животные

Дружат добрые зверята

Дружат добрые зверята (соединяем одинаковые пальчики рук).

Дружат малые зайчата (ритмичное касание мизинцев обеих рук).

Дружат в озере бобры, (ритмичное касание безымянных пальцев обеих рук).

Дружат в небе комары, (ритмичное касание средних пальцев обеих рук).

Дружат милые ежата, (ритмичное касание указательных пальцев обеих рук).

Дружат даже медвежата (ритмичное касание больших пальцев обеих рук).

Вот как разыгрались,

По лесу разбежались! (руки опустить, потрясти кистями)

Медвежонок в гости шел.

К рыжей белке он зашел,

И на озеро, к бобру,

И к ежу зашел в нору,

Даже к комаришке

Заходил наш мишка! (Кончик большого пальца правой руки поочередно касается кончиков указательного, среднего, безымянного пальцев и мизинца)

Тетушки Ежихи

Тетушки – ежихи –

Классные портнихи!

Могут все на свете сшить

И на память подарить.

(Раскрываем обе ладони и поочередно продеваем пальцы одной руки между пальцами другой.)

Насекомые

Дружно пальчики считаем
Насекомых называем: (сжимаем и разжимаем пальцы)

Бабочка, кузнечик, муха,
Это жук с зеленым брюхом. (поочередно сгибаем пальцы в кулак)
Это кто же тут звенит? (вращаем мизинцем)
Ой, сюда комар летит!
Прячьтесь! (прячем руки за спину)

Жук

Я веселый майский жук. (сжать кулачок)
Знаю все сады вокруг. (указательный палец и мизинец)
Над лужайками кружу, (развести в стороны — «усы»)
А зовут меня Жу-Жу. (шевелить пальцами-усами)

Светлячок-червячок

Вот старый пенек (поставить на стол кулак левой руки),
А в нем огонек (указательным пальцем показать на «пенек») —
Ползет светлячок (изобразить ползущего червячка: изгибать указательный палец правой руки),
Ведь он – червячок.

Цветы

Подсолнух

У подсолнуха ладонь о-го-го! (показать левую ладонь)
Сто семян в ладони щедрой у него (постучать пальцами)
В тесноте, да не в обиде все сидят, (сжать левую ладонь в плотный кулак)
С ясным солнышком о лете говорят. (поднять обе руки наверх, растопырить пальчики).

Мак

На пригорке вырос мак (пальцы левой руки собрать в щепоть)
Он склонил головку так (бутон наклонить)
Бабочка над ним порхает, (перекрестить руки, помахать)
Быстро крыльями мелькает.
Облетели лепестки, (правой рукой отогнуть пальцы левой)
Высох домик от жары
стал греметь как погремушка. (пальцы сложить в щепоть)
Вот так славная игрушка. (пальцы левой руки сжать в кулак «погреметь», как погремушкой).

Бутончик

К ночи бутончик собрал лепестки (пальцы правой и левой рук собраны в «горстку»)

Солнце свои посылает лучи.

Утром под солнцем

Цветы раскрываются (одновременно медленно развести пальцы обеих рук)

Солнышко село, и

сумрак сгустился,

И до утра мой цветочек закрылся. (одновременно соединяются пальцы правой и левой рук)

Зима

Раз, два, три, четыре, пять, (загибать пальчики по одному)
Мы во двор пришли гулять.
Бабу снежную лепили. (имитировать лепку комков)
Птичек крошками кормили, (крошить хлебушек всеми пальчиками)
С горки мы потом катались. (вести указательным пальцем правой руки по ладони левой руки)
А еще в снегу валялись. (класть ладошки на стол то одной, то другой стороной)
Все в снегу домой пришли, (отряхивать ладошки)
Съели суп и спать легли. (производить движения воображаемой ложкой, положить руки под щеку)

Маленький Егорка

Маленький Егорка (Средним и указательным пальцами )

Топает по горке, (правой рукой «шагаем» по левой от кисти до плеча )

Взял саночки, (кулачек правой руки кладем на плечо)

Вжи-и-и-ик, поехал к мамочке! (скатываемся вниз как с горки )

Обувь

Как у нашей свинки

На ногах ботинки.

А у пса на лапках

Голубые тапки.

А козлёнок маленький

Обувает валенки.

А сыночек Вовка –

Новые кроссовки.

Вот так, вот так,

Новые кроссовки. («Шагать» указательным и средним пальчиками по столу).

Ботинки.
Всюду, всюду мы вдвоем
Неразлучные идем. ( средний и указательный пальчики «шагают» по столу).
Мы гуляем по лугам,
По зеленым берегам,
Вниз по лестнице сбегали,
Вдоль по улице шагали,
После лезем под кровать (дети загибают по одному пальчику, начиная с большого).
Будем там тихонько спать. (укладывают ладони на стол.)

Посуда

Мы посуду перемыли

Раз, два, три, четыре, (удар кулачками друг о друга)
Мы посуду перемыли: (одна ладонь скользит по другой по кругу)
Чайник, чашку, ковшик, ложку
И большую поварёшку. (загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Мы посуду перемыли, (одна ладонь скользит по другой по кругу)
Только чашку мы разбили,
Ковшик тоже развалился,
Нос у чайника отбился.
Ложку мы чуть-чуть сломали, (загибают пальчики по одному, начиная с большого)
Так мы маме помогали. (удар кулачками друг о друга)

Девочка Иринка порядок наводила. (показывают большой палец).

Девочка Иринка кукле говорила:

«Салфетки должны быть в салфетнице,

Масло должно быть в масленке,

Хлебушек должен быть в хлебнице,

А соль? Ну, конечно,в солонке!» (поочередно соединяют большой палец с остальными)

Помощник

Посуду моет наш Антошка, (потирать ладошки друг об друга «мыть посуду»).

Моет вилку, чашку, ложку, ( разгибать пальцы из кулачка, начиная с мизинца.)

Вымыл блюдце и стакан ( выполнять имитирующие движения).

И закрыл покрепче кран.

Профессии

Много есть профессий знатных ,(соединять пальцы правой руки с большим.)
И полезных, и приятных. (соединять пальцы левой руки с большим.)
Повар, врач, маляр, учитель,
Продавец, шахтёр, строитель… (последовательно соединять пальцы обеих рук с большим.)
Сразу всех не называю, (сжимать и разжимать кулачки.)
Вам продолжить предлагаю. (вытянуть руки вперёд ладонями вверх)

Пекарь

Пекарь, пекарь из муки ( выполнять движение «печём пироги»)

Испеки нам колобки.

Да сушки – Ванюшке, (соединить большой и указательный пальцы на каждой

руке отдельно).

Да баранки – Танюшке (соединить большие пальцы и указательные.)

Да бублики – Гришке ( слегка раздвинуть руки в стороны)

Да крендель – Маришке ( кончики пальцев рук соединить, локти развести в стороны)

Что принес нам почтальон?

Что принес нам почтальон? (сжимают и разжимают кулачки)

С толстой сумкой ходит он. («шагают» пальчиками по столу)

Перевод, журнал, газету,

в бандероли — две кассеты

И письмо от тети Вали,

Чтоб ее приезда ждали.

Весна

Капель

С крыши капает капель:
Кап-кап, кап- кап! (в медленном темпе пальцы сгибаются и стучат по ладошке по очереди .)
Это к нам пришёл апрель:
Кап-кап, кап-кап! (увеличиваем темп.)
Солнце припекло сильней («солнышко» из ладошек, пальчики растопырены как лучики солнца)
И быстрей звенит капель:
Кап, кап, кап, кап, кап! Кап-кап-кап-кап!!! (повторяем движение капели в быстром темпе.)

Птенчики в гнезде.

Улетела птица-мать

Малышам жуков искать. (пальцы расставлены, ладони перекрещены. Большие пальцы соединяют, остальными машут, как крыльями).

Ждут малютки-птенцы

Мамины гостинцы. ( пальцы правой руки обхватить левой ладонью. Шевеление пальцев правой руки создает впечатление живых птенцов в гнезде.)

Подводный мир

Посмотри скорей вокруг! (делают ладошку у лба «козырьком»).

Что ты видишь, милый друг? (приставляют пальцы колечками у глаз).

Здесь прозрачная вода.

Плывет морской конек сюда.

Вот медуза, вот кальмар.

А это? Это рыба-шар.

А вот, расправив восемь ног,

Гостей встречает осьминог. (Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.)

Рыбка

Рыбка плавает в водице, (сложенными вместе ладонями изображают, как плывет рыбка.)

Рыбке весело играть.

Рыбка, рыбка, озорница, (грозят пальчиком.)

Мы хотим тебя поймать. (медленно сближают ладони.)

Рыбка спинку изогнула, (снова изображают, как плывет рыбка.)

Крошку хлебную взяла. (делают хватательное движение обеими руками.)

Рыбка хвостиком махнула, (снова «плывут».)

Рыбка быстро уплыла.

Мебель

Мебель я начну считать:

Кресло, стол, диван, кровать,

Полка, тумбочка, буфет,

Шкаф, комод и табурет. (пальцы обеих рук поочередно зажимают в кулачки).

Много мебели назвал —

Десять пальчиков зажал! (поднимают зажатые кулачки вверх).

Это стул – на нем сидят ( левая ладонь в кулачке прижимается к прав вытянутой пальцами вверх).

Это стол – за ним едят ( левая в кулачке, правая открытая ладошка

лежит сверху)

Вот кровать – на ней лежат ( руки согнутые в локтях перед грудью)

В шкаф мы вещи убирает ( имитация складывания вещей)

На прогулку все шагаем ( пальчики обеих рук шагают по коленкам)

Птицы

Ласточка

Ласточка, ласточка,

Милая касаточка,

Ты где была,

Ты с чем пришла?

— За морем бывала,

Весну добывала.

Несу, несу

Весну — красну. (на каждую строчку большой палец «здоровается» дважды с одним пальчиком, начиная с указательного, — сначала на правой, потом на левой руке)

Птичка

Птичка летала, (скрестить ладони рук)

Птичка устала.

Птичка крылышки сложила, (сделать замок)

Птичка пёрышки помыла. (вращение замком)

Птичка клювом повела (выпрямленные соединённые мизинцы изображают клюв)

Птичка зёрнышки нашла.

Птичка зёрнышки поела, (соединённые мизинцы стучат по столу)

Снова крылышки раскрыла,

Полетела. (скрещенные ладони делают взмахи).

Дрозды

Видишь смотрят из гнезда,

Два молоденьких дрозда. (соединяют пальца двух рук кольцом и смотрят в него.)

Клюв покажет первый дрозд, (пальцы щепоткой выставляют вперед. )

А второй покажет хвост. (на другой руке прямые пальцы выставляют вперед).

пальчиковая гимнастика для детей 4-5 лет в детском саду картотека

В то время, когда витрины магазинов завалены всевозможными игрушками для детей всех возрастов, педагоги и психологи все чаще напоминают родителям о важности простых пальчиковых игр. Наши предки не зря утверждали, что «ум ребенка находится на кончиках его пальцев» и учили с малышами потешки, делая массаж ладошек. Народная мудрость никогда не ошибается: мозг человека устроен так, что моторные и речевые центры находятся в тесном взаимодействии. Поэтому так важна пальчиковая гимнастика для детей 4-5 лет в детском саду — картотека подобных упражнений, разделенная по темам, станет хорошим подспорьем каждому воспитателю.

Плюсы пальчиковой разминки

Забавы с пальчиками — увлекательное и веселое развлечение, способное надолго занять малыша в любом месте — от очереди в поликлинике до автомобильной поездки. Они не требуют никаких затрат, приносят массу удовольствия и развивают у детей много новых качеств и навыков:

Игровые движения, сопровождаемые словами, тренируют память. Помните, как будучи совсем маленьким, кроха повторял отдельные слова из текста потешки, ориентируясь на ее ритм? В 4-5 лет дети способны быстро запомнить довольно длинный стишок именно в качестве ассоциации с игрой;
Тренировка тактильного восприятия развивает осязание. Ребенок осознает физические качества предметов — шероховатый, гладкий, прохладный, теплый, тяжелый, мягкий и т.д.;
Стимуляция мелкой моторики в возрасте 4-5 лет готовит руку малыша к письму, попутно пробуждая речевую активность. Дошкольники, регулярно делающие пальчиковую гимнастику, более аккуратно и тонко рисуют, выполняют сложные аппликации, а главное — могут сами придумать подробный сюжет таких работ;
На протяжении всего занятия ребенок следит за действиями взрослого, стараясь запомнить их последовательность — так формируется способность к концентрации, усидчивость;
По результатам занятий речь детей 4-5 лет становится более связной, обретает интонационное разнообразие и ровный темп. Разговорные темы обретают разнообразие, малыш учится рассуждать, выстраивая логические цепочки;
Пальчиковая гимнастика может развить музыкальный слух, если стишок будет произноситься нараспев, а еще лучше под несложную музыку;
Веселая игра детей 4-5 лет с педагогом или родителем помогает укрепить психоэмоциональный контакт, ведь положительные впечатления от гимнастики в первую очередь будут ассоциироваться с личностью взрослого, открывшего им новое развлечение.

Если же посмотреть на пальчиковую гимнастику с точки зрения физиологии, хорошая координация движений несет большую практическую выгоду — малыши быстрее учатся самостоятельно застегивать пуговицы, завязывать шнурки, лепить из пластилина.

Как проводить занятие?

Пальчиковая гимнастика, проводимая с малышом мамой или папой, часто носит исключительно развлекательный характер, ее главная цель — временно занять ребенка. В детском саду упражнения приобретают дополнительные назначения, а потому их выполнение требует от педагога соблюдения нескольких простых правил:

Сложность пальчиковой игры должна соответствовать возрастной группе. Так в 4-5 лет дети должны уметь повторять и запоминать достаточно много жестов руками. Текст игры уходит от формы потешки и усложняется, становится похожим на краткий рассказ, который иллюстрируют движения пальцев, ладоней;
Чтобы развивающий эффект гимнастики был заметен, занятия должны иметь регулярный характер, лучше всего ежедневный. Важно помнить, что дети 4-5 лет утомляются уже через несколько минут — начинают отвлекаться, теряют интерес.
Заметив, что внимание группы к гимнастике снизилось, следует завершить игру.
Строгие окрики в такой ситуации неуместны, занятия из-под палки радости детям не принесут;
Следите за тем, чтобы картотека пальчиковой гимнастики была достаточно разнообразной и включала несколько типов движений: растяжение и расслабление руки, сжатие. Пусть обе руки работают с одинаковой нагрузкой, для чего жесты чередуются на левой и правой кисти, или выполняются всеми десятью пальчиками.
Мизинец и безымянный палец требуют особой проработки, так как практически не задействованы в повседневной жизни;
Заметив, что один ребенок из группы занимается неохотно, избегайте резких замечаний. Возможно, у малыша что-то случилось или просто плохое настроение.
Перенесите внимание с личности малыша на причину поведения простым вопросом о том, почему его пальчики (а не сам кроха) сегодня ленятся — так ребенок не почувствует себя виноватым, а группа не будет над ним подсмеиваться;
По мнению детских специалистов, занятия пальчиковой гимнасткой в детском саду дают заметный результат примерно через месяц, за это же время успевая наскучить детям. Поэтому каждые 4-5 недель рекомендуется делать перерыв на несколько дней, за которые нужно пополнить картотеку новыми упражнениями и темами.

Пальчиковая гимнастика в детском саду выгодно отличается от домашней коллективностью — ребенок чувствует себя частью группы, выполняя совместные упражнения. Хорошо, если педагог даст возможность выделиться каждому малышу, построив сеанс в форме простого представления, разбитого на маленькие роли. Если пальчиковая гимнастика полюбилась всей группе, можно предложить детям самостоятельно придумать рассказ для картотеки, в 4-5 лет они уже вполне способны на импровизацию.

Картотека Домашние животные

Бодливые телята

Теленочек бодливый рос,
На правой руке сгибают и прижимают к ладони все пальцы, кроме мизинца и указательного.
Другой теленок – тоже.
(Сгибают все пальцы на левой руке, кроме мизинца и указательного.)
Они бодались каждый день.
Кто их разнять поможет?
(Выставленные пальцы на обеих руках «бодаются».)

Детеныши

Детеныши в домике этом живут.
Их мамы зовут – они сразу бегут.
(Называя детенышей домашних животных, разгибают пальцы на руке, начиная с большого.)
Жеребеночек быстрый,
Котенок пушистый,
Теленок бодливый,
Щенок шаловливый,
Козленок рогатый,
Убежали все ребята.
Все пальцы – снова в кулак.

Что же делают собаки?

Что же делают собаки?
(Дети загибают пальцы на руках, перечисляя то, что могут делать собаки.)
Спят, ласкаются, скулят,
Лают, прыгают, играют,
Охраняют и рычат,
Воду свежую лакают,
Мясо вкусное съедают.

Что же могут делать кошки?

Что же могут делать кошки?
(Загибают пальцы на руках, перечисляя то, что могут делать кошки.)
Молоко лакать из плошки,
Помяукать у дверей,
Чтоб открыли поскорей.
Поиграть с клубком и с мышкой,
Зашипеть на шалунишку,
Могут когти выпускать,
На деревья залезать,
Могут красться,
Прыгать, бегать
И, мурлыча, отдыхать.

Лошадка

Я люблю свою лошадку,
Причешу ей шерстку гладко,
(Поглаживают кисти рук.)
Гребешком приглажу хвостик
(Поглаживают каждый палец.)
И верхом поеду в гости.
(Стучат пальчиками по столу.)

Собака

Заворчал живой замок,
(Пальцы сжаты в кулак, вращают кулачками.)
Лег у двери поперек.
(Пальцы соединяют «домиком».)
Две медали на груди,
Лучше в дом не заходи!
Крепко схватит за штаны,
Ты беги, беги, беги!
( Пальцы сжаты в кулак, имитируют указательным и средним пальцами бег по столу.)

Кошка

Бегают глаза у кошки,
(Пальцы «бегают» по столу.)
Отдохнули бы немножко!
(Стучат пальцами по столу.)
— Не могу я отдыхать,
(Сжимают и разжимают кулачки.)
Завтра снова в шесть вставать.
(Потирают ладони.)

Котята

Видели вчера котяток:
(Дети загибают пальцы на руке.)
Один, два, три, четыре, пять.
Очень хочется, ребята,
(Хлопки в ладоши.)
Про котят всем рассказать.
(Разгибают пальцы, рассказывая про котят.)
Белый котенок на коврике спал.
Серый котенок с мышкой играл.
Рыжий котенок рыбку ловил.
Черный котенок когти точил
А разноцветные котенок и кошка,
Мурлыча, лизали сметану из плошки.

Поросята

Пальцы рук растопырены; поочередно «идём» по столику или коленочкам каждым из пальчиков.
Этот толстый поросёнок целый день хвостом вилял, (Мизинцы).
Этот толстый поросёнок спинку об забор чесал. (Безымянные).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю («Фонарики»).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю (Сжимаем и разжимаем кулачки).
Этот толстый поросёнок носом землю ковырял, (Средние).
Этот толстый поросёнок что-то сам нарисовал. (Указательные).
Ля-ля-ля-ля, лю-лю-лю, поросяток я люблю (Сжимаем и разжимаем кулачки).
Этот толстый поросёнок — лежебока и нахал, (Большие).
Захотел спать в серединке и всех братьев растолкал. (Руку сжимаем в кулак, большой палец зажимаем внутрь).

Козочка

Шел старик дорогою,
(Идти пальчиками по столу, показать пальчиками)
Нашел козу безрогою.
(Рога, постучать пальчиками по столу, снова)
Давай коза, попрыгаем,
(показать рога, погрозить пальчиком.)
Ножками подрыгаем.
А коза бодается,
А старик ругается.

Уточка

Шла уточка бережочком,
(«Идут» двумя пальчиками по столу, переваливаясь).
Шла серая по крутому.
Вела детей за собой,
И малого, и большого,
(Загибают безымянный палец, большой палец.)
И среднего, и меньшего
(Загибают средний палец и мизинец)
И самого любимого
(Загибают указательный палец)

Картотека Профессии

За работу

Ну-ка, братцы, за работу.
(Поочередно разгибать пальцы, начиная с большого),
Покажи свою охоту.
Большаку дрова рубить
Печи все тебе топить,
А тебе воду носить,
А тебе обед варить,
А тебе посуду мыть.
А потом всем песни петь,
Песни петь да плясать, Энергично шевелить пальцами.
Наших деток забавлять.

Наперсток

Вышивает, шьет иголка,
(В правой руке воображаемая иголка)
Пальцу больно,
(«шьет» и задевает указательный пальчик на левой руке.)
Пальцу колко.
А наперсток
В тот же миг
К девочке на пальчик
Прыг!
(«Надевают наперсток».)
Говорит иголке:
-Шей,
(«шьют»)
А колоться ты не смей!
(Грозят пальчиком.)

Повар

Повар готовил обед, (Ребром ладони стучат по столу.)
А тут отключили свет. (Загибают большой палец на левой руке).
Повар леща берет
И опускает в компот. (Загибают указательный палец.)
Бросает в котел поленья, (средний)
В печку кладет варенье (безымянный)
Мешает суп кочерыжкой, (мизинец)
Угли бьет поварешкой.
Сахар сыплет в бульон.
И очень довольный он! (Разводят руками).

Маляры

Маляры известку носят, (Держат в руках воображаемые ведра, имитируют ходьбу на месте.)
Стены кистью купоросят. (Лицом друг к другу, движения воображаемой кистью вверх-вниз.)
Не спеша, разводят мел. (Наклонились, мешают кистью в воображаемом ведре).
Я бы тоже так сумел. («Красят»)

Кузнец

Идет кузнец из кузницы,
(Кисти рук лежат на столе, ладонями вниз)
Несет кузнец два молота.
(Пальцы приподняты, слегка согнуты)
Тук, тук, тук, тук,
(Постукивать поочередно правой, левой руками, всеми пальцами)
Да ударил разом вдруг.
(Пальцы обеих рук одновременно ударяют по столу).

Почтальон

Что принес нам почтальон?
(Сжимать и разжимать кулаки)
С толстой сумкой ходит он.
(Шагать пальчиками по столу)
Перевод, журнал, газету,
(Загибать пальцы, начиная с большого)
В бандероли 2 кассеты.
И письмо от тети Вали,
Чтоб ее приезда ждали.

Пекарь

Пекарь, пекарь, из муки
Испеки нам колобки.
(Выполняем круговые движения ладонями)
Две сушки — Ванюшке,
(Имитируем скатывание колобка)
Две баранки – Танюшке,
(Поочередно соединяем большие пальцы обеих рук с остальными пальцами)
Два бублика – Мишке,
Два калача – Маришке.
(Упражнение «колечки»)

Картотека (младшая, средняя, старшая группа) на тему: Пальчиковые игры для детей в детском саду ДОУ

Пальчиковые игры для детей в детском саду ДОУ

Очень важной частью работы по развитию мелкой моторики являются «пальчиковые игры». Игры эти очень эмоциональны, увлекательны. Они способствуют развитию речи, творческой деятельности. «Пальчиковые игры» как бы отображают реальность окружающего мира — предметы, животных, людей, их деятельность, явления природы. В ходе «пальчиковых игр» дети, повторяя движения взрослых, активизируют моторику рук. Тем самым вырабатывается ловкость, умение управлять своими движениями, концентрировать внимание на одном виде деятельности.

«Пальчиковые игры» — это инсценировка каких-либо рифмованных историй, сказок при помощи пальцев. Многие игры требуют участия обеих рук, что даёт возможность детям ориентироваться в понятиях «вправо», «влево», «вверх», «вниз» и т. д.

Дети от года до двух хорошо воспринимают «пальчиковые игры», выполняемые одной рукой.

Трехлетние малыши осваивают уже игры, которые проводятся двумя руками, например, одна рука изображает домик, а другая — кошку, вбегающую в этот домик.

Четырехлетние дошкольники могут играть в эти игры, используя несколько событий, сменяющих друг друга. Более старшим детям можно предложить оформить игры разнообразным реквизитом — мелкими предметами, домиками, шариками, кубиками и т. д.

МОЯ СЕМЬЯ

Этот пальчик — дедушка,

Этот пальчик — бабушка,

Этот пальчик — папочка,

Этот пальчик — мамочка,

Этот пальчик — я,

Вот и вся моя семья!

Поочередное сгибание пальцев, начиная с большого. По окончании покрутить кулачком.

ПРЯТКИ

В прятки пальчики играли

И головки убирали.

Вот так, вот так,

И головки убирали.

Ритмично сгибать и разгибать пальцы. Усложнение: поочередное сгибание пальчика на обеих руках.

ПАЛЬЧИК-МАЛЬЧИК

— Пальчик-мальчик, где ты был?

— С этим братцем в лес ходил,

С этим братцем щи варил,

С этим братцем кашу ел,

С этим братцем песни пел.

На первую строчку показать большие пальцы на обеих руках. Затем поочередно соединять их с остальными пальцами.

УЛЕЙ

Вот маленький улей, где пчелы спрятались,

Никто их не увидит.

Вот они показались из улья.

Одна, две, три, четыре, пять!

Ззззз!

Пальцы сжать в кулак, затем отгибать их по одному. На последнюю строчку резко поднять руки вверх с растопыренными пальчиками — пчелы улетели.

ЧЕРЕПАХА

Вот моя черепаха, она живет в панцире.

Она очень любит свой дом.

Когда она хочет есть, то высовывает голову.

Когда хочет спать, то прячет её обратно.

Руки сжаты в кулаки, большие пальцы внутри. Затем показать большие пальцы и спрятать их обратно.

КАПУСТКА

Мы капустку рубим, рубим,

Мы капустку солим, солим,

Мы капустку трем, трем,

Мы капустку жмём, жмём.

Движения прямыми ладонями вверх-вниз, поочередное поглаживание подушечек пальцев, потирать кулачок о кулачек. Сжимать и разжимать кулачки.

ПЯТЬ ПАЛЬЦЕВ

На моей руке пять пальцев,

Пять хватальцев, пять держальцев.

Чтоб строгать и чтоб пилить,

Чтобы брать и чтоб дарить.

Их не трудно сосчитать:

Раз, два, три, четыре, пять!

Ритмично сжимать и разжимать кулачки. На счет — поочередно загибать пальчики на обеих руках.

МЫ РИСОВАЛИ

Мы сегодня рисовали,

Наши пальчики устали.

Наши пальчики встряхнем,

Рисовать опять начнем.

Плавно поднять руки перед собой, встряхивать кистями.

ПОВСТРЕЧАЛИСЬ

Повстречались два котенка: «Мяу-мяу!»,

Два щенка: «Ав-ав!»,

Два жеребенка: Иго-го!»,

Два тигренка: «Ррр!»

Два быка: «Муу!».

Смотри, какие рога.

На каждую строчку соединять поочередно пальцы правой и левой рук, начиная с мизинца. На последнюю строчку показать рога, вытянув указательные пальцы и мизинцы.

ЛОДОЧКА

Две ладошки прижму

И по морю поплыву.

Две ладошки, друзья, —

Это лодочка моя.

Паруса подниму,

Синим морем поплыву.

А по бурным волнам

Плывут рыбки тут и там.

На первые строчки две ладони соединить лодочкой и выполнять волнообразные движения руками. На слова «паруса подниму» — поднять выпрямленные ладони вверх. Затем имитировать движения волн и рыбок.

РЫБКИ

Рыбки весело резвятся

В чистой тепленькой воде.

То сожмутся, разожмутся,

То зароются в песке.

Имитировать руками движения рыбок в соответствии с текстом.

ДРУЖБА

Дружат в нашей группе Девочки и мальчики.	Обхватить правой ладонью левую и, покачивать в ритме стихотворения,
Мы с тобой подружим Маленькие пальчики.	Обхватить левую ладонь правой и покачивать в ритме стихотворения
Один, два, три, четыре, пять. Пять, четыре, три, два, один.	Соединить пальчики обеих рук, начиная с большого. Затем соединять, начиная с мизинца.

МЫ ПИСАЛИ

Мы писали, мы писали, Наши пальчики устали.	ритмично сжимать и разжимать кулаки.
Вы скачите, пальчики,	пальчики » скачут» по столу
Как солнечные зайчики.	указательный и средний пальцы вытянуть вверх, остальные выпрямить и соединить.
Прыг скок, прыг скок, Прискакали на лужок.	пальчики «скачут» по столу.
Ветер травушку качает, Влево-вправо наклоняет.	— легкие движения кистями рук вправо влево
Вы не бойтесь ветра, зайки,	погрозить пальчиком.
Веселитесь на лужайке.	На последнюю помахать пальцами обеих рук

ЗАМОК

На дверях висит замок.	Пальцы в замочек, слегка покачивать
Кто его открыть бы смог?	«замочком» вперед-назад
Мы замочком повертели,	Повертеть «замочком»
Мы замочком покрутили	Пальцы остаются сомкнуты, а ладошки трутся друг о друга.
Мы замочком постучали,	Пальцы сомкнуты, а ладошки стучат друг о друга.
Постучали, и открыли!	Показать ладошки.

ЗАЙЦЫ

Скачет зайка косой

Под высокой сосной.

Под другою сосной

Скачет зайка другой.

Указательный и средний пальцы правой руки вытянуть, остальные выпрямить и соединить. На вторую строчку — ладонь левой руки поднять вертикально вверх, пальцы широко расставить, на третью строчку — ладонь правой руки поднять вертикально вверх, пальцы широко расставлены. На последнюю строчку — указательный и средний пальцы левой руки вытянуть, остальные выпрямить и соединить.

НА ПОСТОЙ

Русская игра

Руки перед грудью, ладони сомкнуты. Мизинцы — дети (говорят тоненьким голосом). Безымянные пальцы — мама (говорит обычным голосом). Средние пальцы — папа (говорит низким голосом). Указательные пальцы — солдаты (говорят басом). Скрещенные большие пальцы — порог избы.

Ночь, в избе все спят.

Раздается стук.

Солдаты: Тук-тук! Указательные пальцы постукивают друг о друга.

Дети: Кто там? Постукивают друг о друга мизинцы

Солдаты: Два солдата пришли переночевать! Постукивают указательные пальцы

Дети: Спросим у мамы. Мама! Постукивают мизинцы

Мама: Что дети? Постукивают безымянные

Дети: Два солдата пришли переночевать! Постукивают мизинцы

Мама: Спросите у папы. Постукивают безымянные

Дети: Папа! Постукивают мизинцы

Папа: Что, дети? Постукивают средние пальцы

Дети: Два солдата пришли переночевать! Постукивают мизинцы

Папа: Впустите! Постукивают средние пальцы

Дети: Входите! Постукивают мизинцы

Солдаты: Ах, какая благодать, что пустили переночевать! Указательные пальцы «пляшут» совершая перекрестные движения

Солдаты: Войдем! Сомкнутые ладони поворачиваются пальцами к груди. Затем следует быстрый полуоборот рук так, чтобы соприкоснулись тыльные стороны ладоней.

Руки вытягиваются вперед.

С ДОБРЫМ УТРОМ!

С добрым утром, глазки! Вы проснулись?	Указательными пальцами поглаживать глаза Сделать из пальцев «бинокль» посмотреть в него
С добрым утром, ушки! Вы проснулись?	Ладонями поглаживать уши Приложить ладони к ушам «Чебурашка»
С добрым утром, ручки! Вы проснулись?	Поглаживать то одну, то другую ручки Хлопки в ладоши
С добрым утром, ножки! Вы проснулись?	Поглаживание коленок Потопать ногами
С добрым утром, солнце! Я — проснулся! (проснулась)	Поднять руки вверх, посмотреть на солнце (посмотреть вверх)

МАЛАНЬЯ

У Маланьи у старушки	Хлопки в ладоши, то правая, то левая рука сверху.
Жили в маленькой Избушке	Сложить руки углом, показать избушку.
Семь сыновей,	Показать семь пальцев.
Все без бровей,	Очертить брови пальцами.
Вот с такими ушами,	Растопыренные ладони поднести к ушам.
Вот с такими носами	Показать длинный нос двумя растопыренными пальцами.
Вот с такими усами,	Очертить пальцами длинные «гусарские» усы.
Вот с такой головой,	Очертить большой круг вокруг головы.
Вот с такой бородой!	Показать руками большую окладистую бороду
Они не пили, не ели,	Одной рукой поднести ко рту «чашку», другой — «ложку».
На Маланью все глядели,	Держа руки у глаз похлопать пальцами, как ресницами.
И все делали вот так. ..	Дети показывают загаданные действия

ГОСТИ — Русская игра

Ладони сомкнуты перед грудью, пальцы левой руки плотно прижаты к пальцам правой руки.

— Мама, мама! Мизинцы четыре раза постукивают друг о друга.

— Что, что, что? Три раза постукивают друг о друга указательные пальцы.

— Гости едут! Постукивают мизинцы.

— Ну и что? Постукивают указательные пальцы.

— Здрасьте, здрастье! Средний и безымянный пальцы дважды перекрещиваются с теми же пальцами другой руки, обходя их то справа, то слева.

— Чмок, чмок, чмок! (Гости целуются) Средний и безымянный пальцы постукивают по тем же пальцам другой руки.

БРАТЦЫ

Засиделись в избушке братцы.	Поднять руку, ладонь выпрямлена, пальцы сомкнуты.
Захотел меньшой прогуляться	Отвести вбок мизинец (строго в плоскости ладони) и задержать его в этой позиции на 2-3 секунды.
Да скучно ему гулять одному.	Мизинец чуть покачивается, затем возвращается на исходную позицию.
Зовет он братца вдвоем прогуляться.	Вбок отвести два прижатых друг к другу пальца: мизинец и безымянный; задержать их в этой позиции на 2-3 секунды.
Да скучно им гулять двоим.	Мизинец и безымянный чуть покачиваются, затем возвращаются в исходную позицию.
Зовут братца втроем прогуляться.	Отвести вбок три прижатых друг к другу пальца: мизинец, безымянный и средний. Задержать их в этой позиции на 2-3 секунды.
Грустно старшим сидеть в избе.	Большой и указательный пальцы четыре раза соединяются кончиками.
Зовут они братцев домой к себе.	Все пальцы соединяются в щепоть, рука расслабляется.

При повторении игры работает другая рука. Когда движения станут привычными, можно попробовать играть двумя руками одновременно.

ЛАДУШКИ ЛАДОШКИ

Мыли мылом ручки.

Мыли мылом ножки.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Наварили кашки

Помешали ложкой.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Строили ладошки

Домик для матрешки.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Курочке Пеструшке

Накрошили крошек.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Хлопали ладошки

Танцевали ножки.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Прилегли ладошки

Отдохнуть немножко.

Вот какие ладушки,

Ладушки ладошки!

Движения выполняются в соответствии с текстом, как подскажет фантазия.

Методическая разработка (старшая группа) на тему: Пальчиковые игры для детей 4-5 лет

Игры и упражнения

для детей

4 — 5 лет.

Овощи

У девчушки Зиночки

Овощи в корзиночке: Дети делают ладошки «корзинкой».

Вот пузатый кабачок

Положила на бочок,

Перец и морковку

Уложила ловко,

Помидор и огурец. Сгибают пальчики, начиная с большого.

Наша Зина — молодец! Показывают большой палец.

Фрукты

Как у нашей Зины

Фрукты в корзине: Дети делают ладошки «корзинкой».

Яблоки и груши,

Чтоб ребята кушали,

Персики и сливы —

До чего красивы!

Посмотрите на ранет! Сгибают пальчики, начиная с мизинца.

Вкуснее наших фруктов нет! Гладят живот.

Фруктовая ладошка

Этот пальчик — апельсин,

Он, конечно, не один.

Этот пальчик — слива,

Вкусная, красивая.

Этот пальчик — абрикос, Поочередно разгибают пальчики из кулачка, начиная с большого.

Высоко на ветке рос.

Этот пальчик — груша,

Просит: «Ну-ка, скушай!»

Этот пальчик — ананас,

Фрукт для вас и для нас. Показывают ладошками вокруг и на себя.

Соберу грибы

Я корзину в лес беру,

Там грибы я соберу.

Удивляется мой друг:

«Сколько здесь грибов вокруг!» Показывают удивление, разводят руки в стороны.

Подосиновик, масленок,

Подберезовик, опенок,

Боровик, лисичка, груздь —

Не играют в прятки пусть!

Рыжики, волнушки

Найду я на опушке.

Возвращаюсь я домой,

Все грибы несу с собой. Поочередно сгибают пальчики на обеих руках, начиная с мизинца правой руки.

А мухомор не понесу.

Пусть останется в лесу! Большой палец левой руки отставляют, грозят ему.

Ягоды

Ягоды — это крыжовник,

Клюква, черника, брусника,

Малина, клубника, шиповник,

Смородина и земляника. Указательным пальцем одной руки пересчитывают, сгибая, пальцы на другой руке.

Запомнил ягоды я наконец.

Что это значит? Приподнимают плечи, удивляются.

Я — молодец! Большой палец вытягивают вперед.

Хлеб

Муку в тесто замесили, Сжимают и разжимают пальчики.

А из теста мы слепили: Прихлопывают ладошками, «лепят».

Пирожки и плюшки,

Сдобные ватрушки,

Булочки и калачи —

Всё мы испечем в печи. Поочередно разгибают пальчики, начиная с мизинца. Обе ладошки разворачивают вверх.

Очень вкусно! Гладят живот.

Спортсмены

Чтоб болезней не бояться,

Надо спортом заниматься. Поднимают руки к плечам, вверх, к плечам, в стороны.

Играет в теннис теннисист,

Он спортсмен, а не артист.

В футбол играет футболист,

В хоккей играет хоккеист,

В волейбол — волейболист,

В баскетбол — баскетболист. Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.

Новый дом

Тук-тук-тук, тук-тук-тук!

Молоток бери, мой друг! Ударяют, чередуя, кулачком о кулачок.

Мы построим новый дом, Ставят рядом ладошки-«стены»,

Есть окошко в доме том.

Есть еще одно, повыше, Складывают указательные пальцы полочкой, остальные соединяют «крышей».

Есть труба вверху на крыше. Мизинец отставляют в сторону — труба.

Дом готов, зовем гостей:

«Приходите поскорей!» Делают приглашающий жест рукой.

Сколько в доме этажей?

Этот дом — одноэтажный.

Этот дом — он двухэтажный. Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.

А вот этот — трехэтажный.

Этот дом — он самый важный:

Он у нас пятиэтажный.

Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.

Мебель

Мебель я начну считать:

Кресло, стол, диван, кровать, Пальцы обеих рук поочередно зажимают в кулачки.

Полка, тумбочка, буфет,

Шкаф, комод и табурет.

Много мебели назвал —

Десять пальчиков зажал! Поднимают зажатые кулачки вверх.

Портняжки

Привет, Николка!

Бери скорей иголку. Руки сжаты в кулачки.

Будем шить Кате, На каждое слово поочередно разжимают пальцы,

Новое платье. начиная с мизинца левой руки.

Обновки

Танечка, бери иголку, Показывают указательный палец правой руки — иголку.

Сошьем рубашку и футболку, Вращают указательным пальцем вокруг каждого пальца левой руки.

Брюки, кофточку и платье,

И оденем куклу Катю. Повторяют другой рукой.

Стирка

Постираю чисто, с толком: Делают движения кулачками, имитирующие стирку.

Рубашку, кофту и футболку, Пальцами правой руки поочередно потряхивают пальцы левой руки.

Свиторок и брючки — (При повторе то же с другой рукой.)

Устали мои ручки! Встряхивают обе руки.

Посуда

Девочка Ирина порядок

наводила. Показывают большой палец.

Девочка Ирина кукле

говорила:

«Салфетки должны быть

в салфетнице,

Масло должно быть в масленке, Поочередно соединяют большой палец с остальными.

Хлебушек должен быть

в хлебнице,

А соль? Ну, конечно,

в солонке!»

Помощник

Посуду моет наш Антошка. Потирают ладошки друг о друга — «моют посуду».

Моет вилку, чашку, ложку.

Вымыл блюдце и стакан, Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.

И закрыл покрепче кран. Выполняют имитирующее движение.

Поздняя осень

Солнышко греет уже еле-еле;

Перелетные птицы на юг Поочередно соединяют, начиная с больших, пальцы обеих рук (на каждую примету).

улетели;

Голы деревья, пустынны поля,

Первым снежком принакрылась , Руки сжимают в «замок».

земля.

в ноябре — поздняя осень стоит на дворе. Разводят руками перед собой.

Белочка

Прыгает по веточкам

Невеличка-белочка. Большим пальцем поочередно касаются остальных пальцев,

Мелькает хвостик средь ветвей.

Кто угонится за ней? выполняя упражнение сначала одной, затем другой рукой.

Кто спит зимой?

Медведь в берлоге крепко спит,

Всю зиму до весны сопит. Сжимают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.

Спят зимою бурундук,

Колючий ежик и барсук.

Только заиньке не спится —

Убегает от лисицы. Показывают большой палец, вращая им.

Мелькает он среди кустов,

Напетлял — и был таков! Соединяют большой палец правой руки с указательным пальцем левой и наоборот.

Зимние забавы

Что зимой мы любим делать?

В снежки играть, на лыжах

бегать,

На коньках по льду кататься,

Вниз с горы на санках мчаться. Поочередно соединяют большой палец с остальными.

Новогодние игрушки

Праздник приближается, Поднимают руки вверх «к макушке елки»

Елка наряжается. опуская вниз, разводят в стороны.

Мы развешали игрушки:

Бусы, шарики, хлопушки. Поочередно соединяют большой палец с остальными.

А здесь фонарики висят,

Блеском радуют ребят. Крутят ладошками в воздухе — «фонарики».

Игрушки

У Антошки есть игрушки:

Вот веселая лягушка.

Вот железная машина. Поочередно сгибают пальчики в кулачок, начиная с большого.

Это мяч. Он из резины.

Разноцветная матрешка

И с хвостом пушистым кошка.

Круглый год

Круглый год, круглый год! Сжимают в кулачок пальцы правой руки и вращают большим пальцем.

За зимой весна идет,

А за весною следом

Торопится к нам лето.

И у кого не спросим — Поочередно соединяют большой палец с остальными

Идет за летом осень. (на каждое время года).

А за осенью сама

Вновь идет, спешит зима. Повторяют другой рукой.

На заправке

Все машины по порядку

Подъезжают на заправку: Обеими руками «крутят руль» перед собой.

Бензовоз, мусоровоз,

С молоком молоковоз, Пальцами поочередно, начиная с мизинца, касаются ладошки.

С хлебом свежим хлебовоз

И тяжелый лесовоз.

Транспорт

Будем пальчики сгибать — Сжимают и разжимают пальчики.

Будем транспорт называть:

Автомобиль и вертолет,

Трамвай, метро и самолет. Поочередно разжимают пальчики, начиная с мизинца.

Пять пальцев мы в кулак

зажали,

Пять видов транспорта назвали. Сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого.

Посчитаем

Раз, два, три, четыре, пять —

Буду транспорт я считать. Сжимают и разжимают пальчики.

Автобус, лодка и мопед,

Мотоцикл, велосипед,

Автомобиль и самолет,

Корабль, поезд, вертолет. Поочередно сжимают пальчики обеих рук в кулачки, начиная с мизинца левой руки.

Животные жарких стран

За мамой слонихой шагает

слоненок,

За крокодилихой — Поочередно из кулачков разжимают пальцы то левой, то правой руки, начиная с больших.

крокодиленок,

За львицей шагает маленький

львенок,

За верблюдицей бежит

верблюжонок,

За зеброй спешит полосатый

зебренок.

За кем же торопится каждый

ребенок?

Животные Севера

Тепы-тяпы, тепы-тяпы, Ладошками с плотно сомкнутыми пальчиками похлопывают по коленям

Это ласты, а не лапы.

У тюленей ласты эти или по столу (руки при этом неподвижны).

Носят мамы, папы, дети.

Наша армия

Аты-баты, аты-баты!

На парад идут солдаты! Поочередно «шагают» указательным и средним пальцами правой и левой руки.

Вот идут танкисты,

Потом артиллеристы,

А потом пехота —

Рота за ротой!

Наши мамы

Много мам на белом свете,

Всех их очень любят дети! Разводят руки в стороны, затем крепко обхватывают себя за плечи.

Журналист и инженер,

Повар, милиционер, Поочередно сгибают пальчики,

Швея, кондуктор и учитель,

Врач, парикмахер и строитель — начиная с мизинца, сначала на одной, затем на другой руке.

Мамы разные нужны, Сжимают обе ладошки в «замочек».

Мамы разные важны! Разводят руки, поднимают ладошками вверх.

Книги

Много книжек есть на свете,

Читать их очень любят дети. Ладошки соединяют вместе «книжкой».

Если книги мы прочтем,

То узнаем обо всем: и закрывают «книгу».

Про моря и океаны,

Удивительные страны.

Про животных прочитаем

И про космос мы узнаем. Поочередно соединяют одноименные пальцы обеих рук, начиная с мизинцев.

В гостях у сказки

Раз, два, три, четыре, пять —

Любим сказки мы читать. Разжимают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.

Царевна-Лягушка, Конек-

Горбунок,

Мышка-норушка и Колобок. Сжимают пальцы в кулачок, начиная с большого пальца.

Курочку Рябу назвать еще

надо —

Героев из сказок вспомнить

мы рады!

Сказки

Будем пальчики считать,

Будем сказки называть: Вытягивают руки вперед, играя пальчиками.

Эта сказка — «Теремок».

Эта сказка — «Колобок».

Эта сказка — «Репка»:

Про внучку, бабку, дедку. Поочередно касаются большим пальцем остальных, начиная с указательного.

«Волк и семеро козлят» —

Этим сказкам каждый рад! Показывают большой палец.

Дикие животные

Это зайчонок, это бельчонок,

Это лисенок, это волчонок, Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.

А это спешит, ковыляет

спросонок

Бурый, мохнатый, смешной — Вращают большим пальцем.

медвежонок.

Домашние птицы

Есть у курицы цыпленок,

У гусыни есть гусенок, Большим пальцем поочередно касаются остальных, начиная с мизинца

У индюшки — индюшонок,

А у утки есть утенок.

У каждой мамы малыши

Все красивы, хороши! Показывают пальчики, играя ими.

Домашние животные

Довольна корова своими

телятами, Показывают поочередно пальцы сначала на одной

Овечка довольна своими

ягнятами, затем на другой руке, начиная с больших.

Кошка довольна своими

котятами,

Кем же довольна свинья?

Поросятами!

Довольна коза своими

козлятами,

А я довольна своими ребятами!

Веселая встреча

Здравствуй, котенок! Разгибают пальцы,

Здравствуй, козленок! начиная с мизинца,

Здравствуй, щенок! пошевеливают каждым пальцем,

И здравствуй, утенок! приветствуя животных.

Здравствуй, веселый, смешной

поросенок!

Перелетные птицы

Тили-тели, тили-тели —

С юга птицы прилетели! Скрещивают большие пальцы, машут ладошками.

Прилетел к нам скворушка —

Серенькое перышко.

Жаворонок, соловей Поочередно сгибают пальцы на обеих руках, начиная с мизинца левой руки.

Торопились: кто скорей?

Цапля, лебедь, утка, стриж,

Аист, ласточка и чиж —

Все вернулись, прилетели, Снова, скрестив большие пальцы, машут ладошками.

Песни звонкие запели! Указательным и большим пальцами делают клюв — «птицы поют».

Подводный мир

Посмотри скорей вокруг! Делают ладошку у лба «козырьком».

Что ты видишь, милый друг? Приставляют пальцы колечками у глаз.

Здесь прозрачная вода.

Плывет морской конек сюда.

Вот медуза, вот кальмар.

А это? Это рыба-шар.

А вот, расправив восемь ног,

Гостей встречает осьминог. Разгибают пальцы из кулачка, начиная с мизинца.

Какие бывают рыбы?

Мы в подводном мире, друг, Выполняют движения руками, как будто плывут.

Рыбы плавают вокруг: Делают поочередные волнообразные движения то правой, то левой ладошкой.

Рыба-меч, рыба-молот

и рыба-пила,

Рыба-удильщик и рыба-игла. Поочередно сгибают пальцы, начиная с мизинца.

Комнатные растения

На окно скорее глянь:

Здесь у нас цветет герань. Сгибают пальцы в кулачок, начиная с мизинца.

А здесь красавец бальзамин,

Амариллис рядом с ним.

Фуксия, бегония —

Мы все названья помним! Раскрывают ладошку.

Мы взрыхлим цветы, польем, Пошевеливают опущенными вниз пальцами.

Пусть подрастают день за днем! Обе ладошки соединяют «бутоном», поднимают над головой и раскрывают

«цветком».

Насекомые

Дружно пальчики считаем —

Насекомых называем. Сжимают и разжимают пальцы.

Бабочка, кузнечик, муха,

Это жук с зеленым брюхом. Поочередно сгибают пальцы в кулачок, начиная с большого.

Это кто же тут звенит?

Ой, сюда комар летит! Вращают мизинцем.

Прячьтесь! Прячут руки за спину.

Уход за новорожденным комаровский видео – Гигиеническое рукоделие родителей (Комаровский) — комаровский уход за новорожденным ребенком — запись пользователя Anastasia (ANseLL) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Гигиена малыша

Написал alexxlab в 7 января 2021, 17:41

уход и советы по началу жизни

В семье появился на свет малыш. Радостные звонки, поздравления, торжественная выписка, воздушные шарики в небо, подарки и цветы… Все это осталось позади, гости ушли, и перед молодыми родителями во всей пугающей красе встает серьезный вопрос. Они не знают, что делать. Оставшись один на один с новорожденным, новоиспеченные мамы и папы несколько теряются. На помощь им спешит известный детский доктор Комаровский, который подробнейшим образом рассказывает о том, кто такой новорожденный и в чем он на самом деле нуждается, а также как правильно организовать первые недели жизни ребенка.

О младенцах

Новорожденными в медицине считаются дети с момента перерезания пуповины до достижения ими возраста 28 дней. Именно эти четыре недели являются наиболее ответственными для родителей. Новорожденные нуждаются в особом уходе, внимании.

Евгений Комаровский подчеркивает, что условия, в которые попадет кроха, которого принесли из роддома, во многом будут определять состояние его здоровья в будущем.

Человек в самом начале жизни хрупок и нежен, но не настолько, чтобы сразу создавать ему «тепличные» условия. Одевать потеплее, оберегать от каждого дуновения ветерка, кормить посытнее — это самые распространенные ошибки родителей, которые через 4-5 лет начинают жаловать педиатру, что их чадо часто болеет и практически не вылезает с больничного.

Родители, конечно, готовятся к появлению малыша заранее — много читают об уходе за новорожденными, слушают советы «бывалых». При этом они даже приблизительно не представляют себе, что может кроха, которому всего несколько дней от роду, на что он способен, а также очень смутно понимают, чего он хочет и чего боится.

Конечно, все малыши очень разные. Они отличаются состоянием здоровья, степенью доношенности. Недоношенные детки нуждаются в особом уходе. Сегодня речь пойдет о вполне доношенных, родившихся в срок карапузах. В медицинской выписке, которую получают все мамочки, будет указано, сколько баллов по шкале Апгар набрал малыш при рождении.

Разгадать, что именно кроется за этими баллами, довольно просто. Специальную шкалу оценки состояния малышей предложила доктор с фамилией Апгар. По этому методу оценивают несколько критериев: сердцебиение, дыхание, цвет кожи, состояние мышц и их тонус, рефлексы. За каждый доктора присваивают крохе от 0 до 2 баллов.

В результате получается сумма, которую и ставят в справке. Как правило, здоровый малыш — это тот, которому врачи выставили от 8 до 10 баллов по Апгар.

Однако мало кого из родителей способны убедить непонятные цифры непонятной шкалы, после возвращения из роддома они сразу приступают к осмотру малыша. Вот тут (благодаря помощи бабушек и дедушек, а также других родственников) начинают выявляться недостатки и странности. Малыш слишком красный (бледный), он истошно (или слишком тихо) плачет, у него глаза косят (смотрят в разные стороны), его движения, как выразилась бабушка, «слишком нервные и какие-то дерганые».

Доктор Комаровский призывает воздерживаться от подобных оценок: уж раз ребенка выписали домой, значит, никаких страшных болезней у него точно нет. Если бы у крохи были патологии, то молодой маме с ним пришлось бы из палаты роддома перебраться в палату неонатального отделения детской больницы. Если отпустили — все нормально.

Что чувствует младенец?

Чтобы представлять себе, что именно чувствует новорожденный, нужно знать некоторые физиологические особенности периода новорожденности. Не стоит показывать ему яркие игрушки, которые на выписку подарили родственники и друзья, поскольку он еще не может увидеть их во всей красе. Малыш в первые дни (в силу недостаточной сформированности глазного нерва, глазных мышц) еще не может хорошо видеть предметы. Однако он хорошо различает свет и темноту. Получается, что ночь и день он видит, а бабушку и папу — нет.

Если кажется, что глазки малыша смотрят в разные стороны или косят — это нормальное физиологическое явление, чуть позже он сможет фокусировать взгляд, и все наладится, говорит Комаровский.

Слышит новорожденный прекрасно. При рождении слух всегда несколько ниже нормы, но к третьим суткам воздух уже заполняет слуховой орган, и кроха способен услышать все то, что слышат взрослые. Малыш никак не демонстрирует этот навык, поскольку не понимает, что именно до него доносится. Если звук будет очень громким и резким, новорожденный вздрогнет. И пока это все.

Запахи ребенок в первые дни жизни еще не различает. Впрочем, если пахнет резко, он почувствует и отреагирует изменением мимики. Именно поэтому кормящим мамам не рекомендуется пользоваться резким насыщенным парфюмом. Вкусовые нюансы ребенок с самого рождения различает безупречно — сладкое его успокаивает, а горькое вызывает отвращение.

Физиологические особенности

Кожа крохи красная потому, что кровоснабжение очень интенсивное. Однако потовые железы недоразвиты, а потому очень опасно перегревать ребенка. Комаровский подчеркивает, что с активным кровоснабжением кожи связана ее потрясающая по своей скорости способность к заживлению. У малышей царапинки и ранки заживают действительно быстрее, чем у взрослых.

Часто родители пугаются, услышав, что у их крошечного ребенка повышенный тонус мышц. Евгений Комаровский говорит, что это — нормально. Тонус — признак недоразвитости этих самых мышц, что тоже совершенно нормально для новорожденных.

С того момента, когда ребенок сделает в родзале первый вдох, у него легочное дыхание, как и у взрослых.

Особенность новорожденных в том, что и носовые ходы, и трахеи довольно узкие, а слизистые оболочки организм так активно снабжает кровью, что их очень легко травмировать. Если перетапливать в детской комнате, они очень быстро пересохнут, начнутся проблемы с насморком и кашлем.

Часто родители обращаются с вопросом, что делать, если новорожденный «хрюкает» носом при дыхании. Евгений Комаровский разъясняет, что происходит это опять же из-за узких дыхательных путей, в которых вырабатывающаяся для смягчения слизь попросту застревает и накапливается.

Сердечко новорожденного — пожалуй, самый крепкий и состоятельный орган. Оно работает с полную силу с первых минут жизни. Бьется сердечко чаще, чем у взрослых. В среднем в период новорожденности оно сокращается 110-150 раз в минуту. Этот показатель не бывает стабильным, так как любой внешний раздражитель (громкий звук, яркий свет, подувший ветерок) вызывает учащение биения сердца.

Пищеварительный тракт ребенка развивается невероятными темпами, ведь с каждой неделей малыш может съедать все большее количество материнского молока или смеси. Стерильным тракт остается первые несколько часов после рождения, потом в кишечнике возникают бактерии, призвание которых — помогать пищеварению. Цвет каловых масс меняется с черного (мекония) на коричневый и зеленоватый, а потом — на светлый, желтоватый. Уже на 5-6 сутки меняется консистенция — кал становится кашицеобразным, появляется кисловатый запах.

Нервная система крохи несовершенная, и именно ей предстоят самые существенные изменения в первые недели жизни человека. То, что нельзя считать нормой для взрослого, может быть самым обычным делом для новорожденного — например, тремор (дрожание конечностей).

Есть рефлексы, которые свойственны только новорожденным. По мере роста ребенка они будут угасать до полного исчезновения. Чтобы мама и папа успокоились насчет «нормальности» своего чада, Комаровской советует проверить самостоятельно. Здоровые малыши умеют следующее:

Хватать. Если поднести палец к ладошке новорожденного, он обязательно крепко ухватится за него.
«Обнимать». Если по пеленальному столику, на котором лежит кроха, сильно стукнуть ладонью (или легко постучать по бедрам и ягодицам ребенка), то сначала он выгнется вверх, раскинет ручки, а потом снова вернет их в положение у груди.
«Ползти». Конечно, ползать в полном понимании этого слова новорожденные не умеют. Если положить ребенка на животик, он начнет отталкиваться ножками, как бы пытаясь поползти.
«Ходить». Если малыша взять под мышки и опереть ножками на твердую поверхность, он обязательно упрется ими. Если его немного наклонить вперед, он начнет делать движения, которые человек осуществляет при ходьбе.

Ребенку от рождения дана удивительная способность — быстро приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. Если родители сразу создадут ему домашнюю «теплицу», в которой жарко и душно, в которой не бывает сквозняков, все стерилизуют по два раза, моют в антисептиках, то этой природной способности уже не будет. В результате потом заботливые мама и папа вынуждены констатировать, что у ребенка слабый иммунитет. Комаровский подчеркивает, что иммунитет тоже формируется в первые недели жизни, и лучшее, что могут сделать родители, чтобы помочь — это не мешать.

Чего он хочет?

Новорожденный прекрасно умеет отличать, что хорошо, а что плохо, о чем он сразу же оповещает криком. Ребенок будет плакать по разным причинам: от голода, холода, жары, от боли, если ему неудобно и некомфортно, если у него мокрые пеленки.

Постепенно родители научатся отличать по характеру плача одно требование от другого. А пока на крик нужно реагировать методом исключения. Если плачет — проверьте подгузник, при необходимости поменяйте. Если не успокоился — измерьте температуру, посмотрите, не пучит ли живот. Если все нормально — предложите воды.

И только в последнюю очередь стоит кормить. Есть такие родители, которые каждый крик новорожденного затыкают маминой грудью, полагая, что ребенок постоянно хочет есть. Это ошибка, которая потом будет слишком дорого стоить, говорит Евгений Комаровский, потому что перекорм провоцирует очень многие детские недуги.

Основные принципы ухода по Комаровскому

Температура воздуха в детской комнате не должна превышать значений 18-20 градусов. Влажность воздуха — 50-70%.

В комнате не должно быть предметов, которые накапливают большое количество пыли — больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажная уборка должна быть ежедневной, но без добавления в воду моющих средств.

Одежда новорожденного и постельное белье должны быть сшиты из натуральных тканей без текстильных красителей. Стирать их следует специальным детским порошком, состав которого гипоаллергенен, после стирки всегда дополнительно прополаскивать.

Не стоит кутать ребенка. На нем должно быть надето столько же, сколько на взрослых.

Подушка ребенку не нужна. Однако очень нужен твердый ортопедический матрас, который не продавливается.

Купание должно быть ежедневным. Приступать к процедурам лучше после того, как заживет пупочная ранка. До этого ребенка можно обтирать влажными гигиеническими салфетками без парфюмерных отдушек, чтобы избежать опрелостей на коже.

Кормить можно по требованию, а можно ввести режим по часам. Евгений Комаровский настоятельно рекомендует некую «золотую середину» — кормление по смешанному типу.

Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 2,5-3 часов, но сигнал о том, что пора кушать, должен подать сам ребенок. Нельзя перекармливать малыша, поскольку переедание провоцирует так называемые «газики» (кишечные колики).

Такое вскармливание даст маме уверенность в том, что ребенок наедается, а ребенку поможет скорее войти в отлаженный режим питания.

Даже если грудного молока мало, не стоит отказываться от естественного вскармливания. Существует множество методик стимуляции лактации.

Если ребенок по каким-то причинам не может питаться грудным молоком, внимательно выбирайте молочную смесь. Она должна быть обязательно адаптированной, желательно — гипоаллергенной. Чтобы малыш не переедал (а это довольно распространенная ситуация для искусственников), давайте крохе смесь из бутылочки с маленьким отверстием, чтобы он прилагал определенные усилия, высасывая пищу.

Прогулки должны быть обязательными и ежедневными. Даже во время болезни не стоит отказываться от этого — естественно, при условии, что у крохи нет температуры.

Спать новорожденный может до 22 часов в сутки. Постарайтесь сразу установить время ночного сна, чтобы потом ребенку было проще адаптироваться к распорядку дня. Новорожденный может кушать ночью до 2 раз. Сразу после кормления его следует укладывать обратно в кроватку. На время кормления не стоит включать яркий свет, поскольку кроха должен интуитивно понимать, что сейчас — именно ночь.

Новорожденному нужно каждый день делать гимнастику и массаж. Все упражнения должны быть основаны на легких прикосновениях, поглаживаниях и похлопываниях. Обязательно массируйте животик по часовой стрелке и выкладывайте чадо на животик.

Не забывайте обрабатывать пупочную ранку до полного ее заживления. Каждый день новорожденного следует умывать, чистить носовые ходы с помощью ватных турунд, следить за чистотой ушей. Ногти крохи растут быстро, они острые, ими можно серьезно поцарапаться. Подстригать их следует специальными детскими ножницами с тупыми краями.

Возможные проблемы

Даже если родители все организовали правильно и создали новорожденному оптимальные условия для здорового роста, без проблем этот процесс не обходится. Взрослым следует помнить, что есть проблемы неотложного характера, когда срочно требуется «Скорая помощь». Если возникли проблемы с дыханием, ребенок с трудом дышит, наблюдаются длительные задержки, сразу звоните «03». Точно такими же должны быть действия родителей при судорогах, сильной рвоте у новорожденного (не путать по срыгиванием), при высокой температуре (выше 38,0).

Если ребенок долго и пронзительно плачет, это может свидетельствовать о дискомфорте в кишечнике — например, он не может покакать. Следите за частотой и характером стула. Наиболее частая проблема новорожденности — «цветение» кожных покровов. Если появилась сыпь, покраснели щечки, обязательно проверьте, все ли вы правильно сделали в организации жизненного пространства малыша (микроклимат, отсутствие аллергенов). Обратите внимание на то, чем кормили кроху. Вполне возможно, что выбранная смесь ему не подходит. Обязательно посоветуйтесь с врачом.

Если часто гноятся глазки и опухают веки, обязательно вызовите врача на дом, чтобы исключить конъюнктивит. Проблема может быть вызвана дакриоциститом (непроходимостью слезного и носослезного канальцев). В этой ситуации доктор покажет, как правильно делать массаж, который позволит избавиться от проблемы.

Кишечные младенческие колики — вообще страшный сон всех родителей. Комаровский советует не преувеличить проблему и не раздувать ее до вселенских масштабов. Пищеварительная система ребенка совершенствуется, а потому колики — это вполне естественный процесс. Лечить их не надо. Достаточно облегчать состояние ребенка прикладыванием тепла, массажем животика, выкладыванием на живот. Некоторым малышам хорошо помогает соска-пустышка, поскольку сосательные движения успокаивают малышей.

Что такое колики, какие причины их возникновения и как с ними бороться — расскажет доктор Комаровский в видео ниже.

Если ребенок перепутал день и ночь, Комаровский советует набраться силы и воли и в течение хотя бы одного дня не давать ребенку высыпаться до ночи, чаще будить. Кроме того, он напоминает о том, что спать ребенок должен в прохладе, дышать при этом чистым и влажным воздухом.

Обычно с проблемой «перепутанной жизни» настойчивым мамам и папам удается справиться за несколько дней.

Настроение

Настроение малыша, его поведение (особенно в период новорожденности) напрямую зависят от состояния нервной системы мамы. Невидимая связь между ними сохраняется и после того, как акушер перерезал пуповину. Если мама выспалась, она всем довольна, здорова, то и ребенок будет спокоен и счастлив. Если мама плачет и ссорится с домочадцами, не высыпается, морит себя голодом, чтобы у крохи не было диатеза, то ее состояние ребенок обязательно почувствует и проявит полную солидарность — поддержит и криком, и плачем, и коликами.

Общаться с ребенком, купать его, проводить необходимые манипуляции нужно в ровном и гармоничном состоянии духа, с хорошим настроением. Тогда проблем, которые подстерегают родителей грудничка, будет значительно меньше.

Подробнее о новорожденных детях вы можете узнать ниже в выпуске доктора Комаровского.

o-krohe.ru

Уход за новорожденным видео комаровский — Детки-конфетки

ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D

Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>

Содержание статьи:

Гигиена и уход за новорождённой принцессой
Так уж матушкой-природой заведено, что дети у нас, представителей рода человеческого, рождаются разных полов. В связи с этим большинство новоиспечённых пап-мам часто беспокоятся о том, насколько отличается уход за новорождённой девочкой от того, как следует ухаживать за мальчиком? Что касается кормления, режима дня или, к примеру, утреннего туалета, то принципиальных отличий в алгоритме действий и используемых средствах здесь нет. А вот если говорить об интимной гигиене, то да, уже в роддоме и в первые дни после выписки родители понимают, что за их маленькой принцессой или за только что появившимся на свет сорванцом, в связи с характерными особенностями строения половых органов, нужно будет ухаживать как-то по-особенному. Вы ожидаете, что у вас родится дочь? Тогда самое время узнать о тонкостях гигиенических процедур для маленьких представительниц слабого пола.
В первые дни
Как и большинство систем в организме новорождённого, его половая система на момент родов ещё незрелая и находится в процессе развития и формирования.
У девочки внешне это выражается в том, что слизистая оболочка её половых органов очень тонкая и нежная, а потому она уязвима ко всякого рода повреждениям? которые могут стать причиной попадания в организм малышки вредных микроорганизмов и болезнетворных бактерий.
По этой причине уход за новорождённой девочкой должен проводиться не только тщательно и регулярно, но и с соблюдением определённых правил.
Начнём с самого первого дня после родов. Если вы заметили у своей ещё совсем недавно родившейся дочери на половых губах налёт кремового либо светло-серого цвета, волноваться не спешите. Это – смегма – первородная смазка, вернее её остатки.
Раньше первородную смазку смывали сразу же после рождения ребёнка. Сегодня считается, что если она впитается в кожу, это только пойдёт на пользу новорождённому
Обычно секрет впитывается в кожу в течение некоторого времени после родов. Но если смазки много, её обязательно нужно удалить во избежание окисления жиров, в ней находящихся. Они могут спровоцировать размножение патогенной флоры и, как итог, воспаление слизистой.
Ваши действия: удаляйте смегму ватными дисками или тампонами, смоченными тёплой кипячёной водой. Налёт может быть очень плотным и смываться катышками. В этом случае не спешите и очищайте его в два-три приёма. Через пару дней секрет полностью исчезнет.
Но это не все особенности, касающиеся половой принадлежности, которые могут вас встревожить и обескуражить в первые дни и в течение первого месяца после рождения вашей малышки.
Гормональный криз
Во время беременности ребёнок, находясь в материнской утробе, посредством пуповины получает из организма матери все вещества, необходимые для его роста и развития. В том числе и гормоны. После отделения от мамы малыш должен стать полностью автономным, то есть научиться самостоятельно вырабатывать всё, что нужно для полноценного функционирования его организма.
А пока этого не произошло, сразу после родов и некоторое время спустя уровень гормонов в крови новорождённого стремительно падает. И самое низкое их содержание наблюдается к концу первой недели с момента появления малютки на свет, что закономерно и неизбежно, и что может проявиться некоторыми неспецифическими реакциями.
У девочек эти реакции зачастую выражены намного ярче, нежели у мальчиков. Они получили одно общее название – гормональный (или половой) криз. Хотя это несколько локальных явлений, каждое из которых заслуживает отдельного рассмотрения.
Вульвовагинит
Конец первой недели после рождения дев
deti.medicalfirst.ru
Уход за новорожденным комаровский видео — Детишки и их проблемы
Доктор Комаровский о гигиене девочек
У родителей любого новорожденного возникает немало вопросов, касающихся правильной гигиены младенца. Но если с мальчиками все более-менее понятно, то с девочками все не так просто. Маленькая дочка нуждается в особом подходе. Это должны знать мамы и папы, чтобы вырастить здоровую и счастливую девочку, которая в дальнейшейм не будет иметь проблем с деторождением и женским здоровьем.
О чем речь?
Под гигеной девочек принято понимать комлекс мер, которые призваны сохранить здоровье ребенка. В обязательном порядке это — ежедневные умывания, подмывания, принятие ванн, обработка складочек на теле детским кремом или вазелиновым маслом, особый уход за половыми органами ребенка.
При ненадлежащем уходе у девочек недерко просисходит сращение половых губ, с самого раннего возраста развиваются воспалительные процессы в детородных органах.
Именно поэтому очереди в кабинет детского гинеколога в поликлинике не уменьшаются, а с широким распространением подгузников и гигиенических салфеток только растут.
Мамы стали больше полагаться на памперсы, пользоваться влажными салфетками для обработки дочкиной попы и половых органов. Отсюда — рост женских болезней у девочек.
К детскому гинекологу малышку положено впервые приносить в 1 месяц. Это плановый осмотр, призванный исключить возможность врожденных аномалий развития крошки. Не стоит дожидаться этого визита, а надо отправиться незамедлительно в случаях, если у новорожденной девочки гнойные выделения из влагалища с неприятным резким или кислым запахом, если у нее сильно набухли, покраснели соски, наблюдается покраснение и припухлость в причинных местах и густые белые выделения из половых органов, если дочка начала беспокойно себя вести во время каждого мочеиспускания. Все этим симптомы могут указывать на наличие болезни, и тут одной только гигиеной ничего не решить, потребуется лечение.
Комаровский об уходе за девочками
Ничего сложного в соблюдении гигиенических требований в процессе ухода за девочкой нет, считает Комаровский. Ествественно, если сразу выяснить несколько основополагающих правил:
Подмывать девочку с самого рождения нужно после каждого похода в туалет. Не протирать влажными салфетками, как это иногда допустимо с мальчуганами, а именно подмывать. При этом направление движений руки взрослого — от лобка к попе. Ни в коем случае не наоборот, иначе можно занести бактерии из каловых масс и кишечника во влагалище, что вызовет воспалительный процесс.
Подмывать в тазике малышку нельзя. Это мальчику по большому счету все равно, в какой таре ему помоют попу. Девочке для этой гигиенической процедуры требуется только проточная вода. В противном случае болезнетворные бактерии из прямой кишки или с маленькими частицами кала могут с водой попасть на половые органы и вызвать воспалительный процесс.
Перед подмыванием маленькой принцессы взрослому в обязательном порядке нужно предварительно вымыть с детским мылом собственные руки. Цель все та же — не допустить проникновения посторонней флоры в половые пути.
А вот мыло при подмывании использовать не стоит, так как оно сушит нежную кожу наружных половых органов девочки. Достаточно будет один раз в день, во время принятия ванны, воспользоваться детским мылом для интимных мест.
Гигиена и уход за новорождённой принцессой
В первые дни
Как и большинство систем в организме новорождённого, его половая система на момент родов ещё незрелая и находится в процессе развития и формирования.
У девочки внешне это выражается в том, что слизистая оболочка её половых органов очень тонкая и нежная, а потому она уязвима ко всякого рода повреждениям? которые могут стать причиной попадания в организм малышки вредных микроорганизмов и болезнетворных бактерий.
По этой причине уход за новорождённой девочкой должен проводиться не только тщательно и регулярно, но и с соблюдением определённых правил.
Начнём с самого первого дня после родов. Если вы заметили у своей ещё совсем недавно родившейся дочери на половых губах налёт кремового либо светло-серого цвета, волноваться не спешите. Это – смегма – первородная смазка, вернее её остатки.
Раньше первородную смазку смывали сразу же после рождения ребёнка. Сегодня считается, что если она впитается в кожу, это только пойдёт на пользу новорождённому
Обычно секрет впитывается в кожу в течение некоторого времени после родов. Но если смазки много, её обязательно нужно удалить во избежание окисления жиров, в ней находящихся. Они могут спровоцировать размножение патогенной флоры и, как итог, воспаление слизистой.
Ваши действия: удаляйте смегму ватными дисками или тампонами, смоченными тёплой кипячёной водой. Налёт может быть очень плотным и смываться катышками. В этом случае не спешите и очищайте его в два-три приёма. Через пару дней секрет полностью исчезнет.
Но это не все особенности, касающиеся половой принадлежности, которые могут вас встревожить и обескуражить в первые дни и в течение первого месяца после рождения вашей малышки.
Гормональный криз
Гормональный криз у новорождённых – это переходное состояние, когда в организме младенца ещё не наладилась выработка собственных гормонов, а материнские посредством пуповины он после рождения получать перестал
Во время беременности ребёнок, находясь в материнской утробе, посредством пуповины получает из организма матери все вещества, необходимые для его роста и развития. В том числе и гормоны. После отделения от мамы малыш должен стать полностью автономным, то есть научиться самостоятельно вырабатывать всё, что нужно для полноценного функционирования его организма.
А пока этого не произошло, сразу после родов и некоторое время спустя уровень гормонов в крови новорождённого стремительно падает. И самое низкое их содержание наблюдается к концу первой недели с момента появления малютки на свет, что закономерно и неизбежно, и что может проявиться некоторыми неспецифическими реакциями.
У девочек эти реакции зачастую выражены намного ярче, нежели у мальчиков. Они получили одно общее название – гормональный (или половой) криз. Хотя это несколько локальных явлений, каждое из которых заслуживает отдельного рассмотрения.
Вульвовагинит
Используйте ватные диски для любых гигиенических процедур, в т.ч. и для удаления слизи при вульвовагините у новорождённых девочек
Конец первой недели после рождения девочки для её родителей может ознаменоваться обнаружением у любимой дочки слизистых или даже кровянистых выделений из влагалища.
И опять же, не спешите глотать валидол и звонить в «неотложку». Это как раз и есть одно из проявлений гормонального криза новорождённых. В течение 10–14 дней, когда гормональный фон малышки придёт в норму, выделения прекратятся.
Ваши действия: при её обнаружении аккуратно удаляйте слизь с половых губ дочери ватными дисками, смоченными кипячёной водой, и тщательно следите за соблюдением всех правил гигиены.
Физиологическая мастопатия
Очень тщательно подбирайте гардероб для своей малышки. В нём не место синтетическим тканям и материалам из искусственных волокон
Свидетельством присутствия в организме малышки материнского эстрогена является покраснение и набухание у неё молочных желёз на 4–7 день после рождения. У кого-то оно выражено слабо, у кого-то сильнее. Может также из груди выделяться молозиво. Эти явления считаются нормой. В большинстве случаев вмешательства не требуется и всё проходит к концу первого месяца жизни.
Следите, чтобы соски крохи как можно меньше соприкасались с одеждой, которая однозначно должна быть изготовлена из натуральных волокон. Никаких швов, застежек, вышивок в области груди быть не должно.
Ни в коем случае не растирайте грудь девочки и не выдавливайте из неё молозиво.
В случае сильного набухания и покраснения груди незамедлительно обратитесь к врачу. Он может назначить для облегчения симптомов физиологической мастопатии обработку сосков слабым раствором фурацилина и компрессы с камфорным маслом.
Гормональная сыпь
Так выглядит гормональная сыпь или цветение
Красноватую, иногда с белыми точками сыпь на коже лица у новорождённой девочки в народе называют цветением, медики же объясняют её появление дисбалансов гормонов в организме.
Ваши действия: это не аллергия, не инфекция и не простуда, как некоторые могут подумать, и лечения эти прыщики не требуют. Пусть мама не мучает себя диетой, не глотает антигистаминные таблетки и не даёт сиропы того же содержания малышке. В данном случае самый лучший доктор – время. 1–2 месяца спустя от цветения на маленьком личике любимой дочурки и следа не останется.
Интимная гигиена
Воздушные ванны оказывают благотворное воздействие на кожу младенца
Правило первое. И это даже не правило, а заповедь, которую исполнять должна каждая мама каждой новорождённой девочки. Меняйте подгузники часто и после каждой смены подмывайте дочь под струёй проточной воды.
Влажные гигиенические салфетки можно использовать только в крайних случаях. Они не могут быть альтернативой подмыванию.
Для гигиены половых органов девочки подходит только проточная вода. Подмывание в ёмкости с водой для особ женского пола, даже новорождённых, неприемлемо.
Правило второе. Взрослому обязательно тщательно вымыть руки с мылом перед тем, как приступать к подмыванию малышки.
Правило третье. Мыло при подмывании используйте 1–2 раза в день, не чаще, иначе вы рискуете пересушить нежную кожу половых губ новорождённой девочки или нарушить микрофлору слизистой.
Подмывать маленькую принцессу следует по направлению от лобка к заднему проходу, и ни в коем случае не наоборот
Как правильно подмывать новорождённую девочку?
Очень важно маленькую принцессу подмывать правильно. Это значит, что сначала, снизу вверх по направлению к копчику, намыливается и ополаскивается область промежности вокруг заднего прохода (так вы избежите попадания инфекции во влагалище).
И лишь затем от лобка к влагалищу намыливаются наружные половые губы и тоже ополаскиваются проточной водой.
Вытираете половые органы дочери так: мягким проутюженным полотенцем промокните сначала область половой щели, потом наружные половые губы. Внутренние половые органы вытирать не нужно во избежание нарушения микрофлоры.
После подмывания смажьте нежную кожу наружных половых губ и промежности малышки детским маслом (стерильным подсолнечным, оливковым) или детским увлажняющим кремом.
И ещё один немаловажный момент. Несколько раз в день во время смены подгузника или перед купанием оставьте дочку на некоторое время без одежды. Пусть её кожа, как говорится, подышит. Воздушные ванны – лучшая профилактика любых проблем с кожей у новорождённых.
Купать малышку до года нужно в ванной, а когда она подрастёт, можно уже и под душем
Купать девочку грудничкового возраста нужно каждый день в ванной, причём детским мылом или пенкой достаточно будет воспользоваться только 1–2 раза в неделю. В остальные дни в ванну можно добавлять отвары лекарственных трав – череды, календулы, ромашки, благотворно влияющие на общее самочувствие, тонизирующие и дезинфицирующие.
Поход к гинекологу
Плановый профилактический осмотр гинеколога все новорождённые девочки проходят, когда им исполняется 1 месяц. Но в некоторых случаях дожидаться назначенного срока не стоит, а нужно обращаться к врачу незамедлительно.
Помните, вовремя диагностированное заболевание легче поддаётся лечению. Поэтому при обнаружении у вашей дочери каких-то проблем со здоровьем обращайтесь к врачу без промедления
Симптомы, при которых консультация гинеколога необходима:
появление гнойных выделений из влагалища;
сильная отёчность в области молочных желёз;
заметное беспокойство малышки во время каждого мочеиспускания.
Эти проявления могут сопровождаться повышением температуры тела у девочки, вялостью, нарушением аппетита и сна. И они – повод не откладывать с посещением соответствующего специалиста.
Видео «Гигиена девочки» Комаровский
Гигиена новорожденной девочки: особенности ухода, как удалить смегму, предотвращение синехий
Появление ребенка доставляет молодым родителям немало забот и тревог, ведь от них зависит благополучие и здоровье малыша. Сомнения возникают даже при проведении обыденных, ежедневных процедур. Ребенок еще так мал и слаб, что любые неправильные действия способны нанести вред. Особенно непросто приходится родителям новорожденных девочек. От того, как будет соблюдена гигиена, зависит не только состояние кожи, но и репродуктивное здоровье в будущем.
Общие гигиенические правила для новорожденных
Ежедневные утренние гигиенические процедуры для новорожденных сводятся к промыванию глазок и очищению носика от слизи и засохших корочек. Глаза первое время советуют протирать настоем ромашки. используя для этой цели марлевые тампоны, сделанные из стерильного бинта. Ватные диски использовать не рекомендуется, так как микрочастички ваты, попадая в глаза, вызовут раздражение, даже нагноение .
Чистить уши в этом возрасте нельзя ни девочкам, ни мальчикам. Сера у новорожденных образуется в малом количестве и лишь для того, чтобы покрыть защитной смазкой ходы. Удалять ее следует в том случае, если загрязнение очевидно. Для этого используют смоченную в слабом растворе фурацилина марлю, обмотанную вокруг маминого мизинчика. Считается, что достаточно очистить то пространство, куда достанет мизинец. Слуховые ходы очищать нельзя ни ватными палочками, даже специальными детскими, ни жгутиками: сера под их воздействием прессуется, может образоваться пробка.
Вечерние водные процедуры для девочек мало чем отличается от купания любого новорожденного. Особое внимание уделяется обработке складочек. После купания их следует тщательно промокнуть мягким полотенцем, оставить ребенка раздетым на 5-10 минут в кроватке, чтобы кожа хорошо просохла. Обработать складочки желательно специальным детским кремом, любым косметическим или прокаленным растительным маслом.
Интимная гигиена девочки
Это важный момент в гигиене новорожденных девочек. Основная проблема, по мнению детских гинекологов, заключается в близости слизистой половых органов с задним проходом и постоянном контакте с каловыми массами. Уже через полчаса начинается интенсивное размножение бактерий.
Следует помнить о восходящем пути распространения инфекции. У новорожденных девочек сфинктеры, которые бы могли частично задержать патогенную микрофлору, развиты слабо, защитная слизь во влагалище также не выделяется, поэтому через влагалище и мочеиспускательный канал бактерии поражают внутренние половые органы, мочевой пузырь, почки. В столь раннем возрасте это чревато серьезными проблемами: спайками и сращением маточных труб и матки, что ведет к бесплодию.
Как подмывать новорожденную девочку
Многие мамы говорят о том, что тщательно подмывают своих дочерей после каждого мочеиспускания или при каждой смене подгузника. Ничего хорошего в такой усердной гигиене нет. Дело в том, что слизистая девочек заселена полезными микроорганизмами, которые выполняют роль смазки взрослых женщин, то есть частично обезвреживают патогенные микроорганизмы. Частое подмывание приводит к смыванию полезных бактерий, пересушиванию слизистой.
Промежность девочки желательно промыть под проточной водой спереди назад, то есть от внутренней слизистой оболочки к заднему проходу. Это делается для того, чтобы остатки каловых масс не попали во влагалище. Только потом ребенка можно опустить в ванночку для купания. Такая предварительная процедура позволит избежать попадания кала в воду, а затем и по всему телу, включая глаза и рот.
Видео: Интимная гигиена новорожденной девочки
Что такое смегма и как ее удалить
Часто родители замечают на половых губах новорожденной девочки желтовато-кремовый или сероватый налет. Это смегма, или первородная смазка, которая присутствует у каждого новорожденного и покрывает при рождении все тело, включая и слизистую половых органов. Смыть смегму сразу не так-то просто, она достаточно плотная, жирная и липкая. Но настойчиво смывать ее и не нужно, достаточно проводить обычную гигиену половых органов, и через несколько дней она отойдет сама.
Если же секрета слишком много, то можно наружные половые губы очистить с использованием мыла, а для удаления смегмы со слизистой воспользоваться мягкой тканью, смоченной в отваре ромашки. Если за один раз смазка не отошла, настойчиво тереть нельзя, лучше оставить до следующего купания и повторить процедуру.
Оставлять смегму, как она есть, тоже нежелательно. Это результат работы сальных желез, прекрасная питательная среда для размножения бактерий.
Что такое синехии и как их предотвратить
Некоторые родители считают, что недостаточная гигиена, частое или, напротив, редкое подмывание, использование неподходящих средств, а также влажных салфеток для интимной зоны ведет к синехиям, или сращению малых половых губ. На самом деле, синехии являются как физиологическими особенностями, так и результатом микротравм слизистых в результате пересушивания, трения, агрессивного подмывания. Трещинки зарастают, а вместе с ними происходит срастание оболочек.
Во избежание пересушивания слизистой врачи советуют переодически смазывать ее косметическим или растительным маслом. Детский крем или мазь для этих целей не подойдут, так как станут хорошей средой для размножения бактерий. От талька советуют тоже отказаться: он может вызвать еще большую сухость. Кроме того, намокнув, тальк собирается в комочки, которые травмируют слизистую.
Важно: Что делать с синехиями, скажет врач. В любом случае, разделять половые губы должен педиатр или детский хирург в стерильных условиях. Самостоятельные действия только навредят девочке.
Синехии появляются чаще у девочек 1-3 лет. До полугода сращение половых губ — явление редкое, так как в организме присутствуют гормоны матери, защищающие при правильной гигиене слизистую от пересыхания.
Видео: Е. Комаровский о том, когда нужно лечить синехии у девочек
Кровянистые выделения у новорожденной девочки из половых путей
На 3-7 день жизни у девочки могут появиться кровянистые выделения из половых путей, которые очень пугают родителей. Явление это достаточно частое и совершенно нормальное. Все дело в половых гормонах, переданных от матери, которые в это время начинают себя проявлять. В это время гигиене половых органов достаточно уделить чуть больше внимания, особо усердствовать не надо.
Продолжается явление от нескольких дней до 1-2 недель. Если спустя это время выделения продолжаются, ребенка следует показать врачу, так как дело может быть в каких-либо эндокринных отклонениях.
Важно: Детские гинекологи предупреждают, что, кроме слизисто-кровянистых, никаких других выделений из половых органов девочки быть не должно. Если же появились желтые, зеленые, даже просто обильные жидкие прозрачные или беловатые выделения, ребенка тут же следует показать врачу.
Иногда мамы путают каловые массы, обнаруженные при подмывании на слизистой половых органов, с патологическими выделениями. В этом случае налет следует удалить, промыть промежность под проточной водой и продолжить гигиенические процедуры. Если это все же были патологические выделения, то через несколько часов они появятся снова, и тогда девочку стоит показать врачу.
Использование средств гигиены для новорожденных
Современная промышленность предлагает разнообразие ухаживающих средств для нежной кожи малыша. В большинстве своем они действительно гипоаллергенны и прошли дерматологический контроль. Но так ли они необходимы?
Влажные салфетки могут использоваться только в крайнем случае, когда для очищения кожи и половых органов нет доступа к воде. Безусловно, это должны быть средства, предназначенные для детей. Но и в этом случае полностью заменять подмывание обтираниями салфетками нельзя.
Споры об использовании подгузников не утихают среди мам как мальчиков, так и девочек. Приводится множество аргументов против них, которые почти сразу же опровергаются. Детские же гинекологи сходятся во мнении об опасности попадания кала во влагалище. Современные подгузники с успехом решают эту проблему, впитывая практически сразу жидкий детский кал и не допуская его растекания на слизистые.
Конечно, это не означает, что ребенок круглосуточно должен находиться в подгузнике. Использовать его желательно, когда предстоит прогулка, на дневной и ночной сон, при походе к врачу или в гости. Дома же девочке предпочтительнее надеть хлопковые трусики или ползунки, а еще лучше — почаще оставлять обнаженной или, как выражаются мамы, «голопопить». Это прекрасная закаливающая процедура, которая поможет избежать раздражений, дерматитов и прочих неприятностей, свойственных нежной детской коже.
На заметку: Не стоит нагревать комнату, где ребенок принимает воздушные ванны, +20-22 градусов достаточно. Иначе смысла в закаливании не будет.
Мыло и другие моющие средства. в том числе и специальные детские, не должны использоваться чаще 1 раза в неделю. Первые месяцы педиатры советуют и вовсе от них отказаться. Теплая вода и отвары трав прекрасно очищают, к тому же в силу физиологических особенностей малыш почти не потеет. Исключения составляют лишь обильная смегма, которую трудно смыть простой водой, и сильные загрязнения.
Уход за молочными железами девочки
На первой неделе жизни малышки может наблюдаться покраснение и нагрубание молочных желез. В некоторых случаях из них выделяется жидкость, похожая на молозиво. Как и в случае с кровянистыми выделениями, это является результатом действия все тех же половых гормонов матери. В совокупности явление называется гормональным кризом.
Проходит перестройка организма максимум за 2 недели. В это время гигиене молочных желез нужно уделить чуть больше внимания. Тереть, массировать, выдавливать секрет из желез нельзя ни в коем случае, как и прикладывать разнообразные компрессы, тем более согревающие. Достаточно промакивать выделившееся молозиво мягкой тряпочкой, смоченной в фурацилине или настое ромашки.
Если покраснение не прошло, доставляет малышке боль, дискомфорт, наблюдается зуд, девочка беспокойная, плохо спит. а также если выделения молозива происходят более 2 недель, новорожденную следует показать врачу.
Видео: Что делать, если у ребенка наблюдаются выделения из молочных желез
Источники: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/gigiena-devochek/, http://babyzzz.ru/0-1/9636.html, http://www.prosto-mariya.ru/gigiena-novorozhdennoj-devochki-osobennosti-uhoda-kak-udalit-smegmu-predotvraschenie-sinehij_1553.html
Source: my-grudnichok.ru
detki.shukshin-net.ru
Новорожденный – рассказывает доктор Комаровский
О новорожденных
Малыш считается новорожденным в первые 28 дней жизни. Так что говорить мы будем именно об этих четырех неделях. Сегодня вы узнаете, как оценивать здоровье младенца, как за ним ухаживать, во что играть и как не навредить ему своей заботой.
Большинство родителей допускают одну и ту же ошибку. Они усердно защищают новорожденного от внешнего мира, кутают его в четыре одеяла при малейшем сквозняке и кормят от пуза, даже если кроха капризничает и плюется. Продолжайте в том же духе и через три-четыре года столкнетесь с тем, что ваш ребенок будет постоянно болеть.
Исключение составляют недоношенные малыши и детки с врожденными патологиями. Им действительно нужен особый уход. Но сегодня мы говорим о малышах, которые родились в срок, и у которых нет никаких серьезных проблем со здоровьем.
Чтобы узнать, все ли в порядке с вашим ребенком, посмотрите в обменную карту. Ее заполняют в роддоме и выдают каждой мамочке при выписке. Обратите внимание на то, сколько баллов по шкале Апгар набрал ваш младенец при рождении. Такая шкала позволяет врачам быстро оценить состояние новорожденного (его сердцебиение, дыхание, рефлексы, мышечный тонус, цвет кожи). За каждый показатель ставят от 0 до 2 баллов. В результате получается сумма, которую указывают в обменной карте. Новорожденный абсолютно здоров, если по шкале Апгар у него стоит от 8 до 10 баллов.
Но разве могут убедить молодых родителей какие-то цифры? Стоит только малышу оказаться дома, как его начинает придирчиво рассматривать вся семья вплоть до дальних родственников. И вот тут-то и начинается паника. Выясняется, что он у вас слишком худой (полненький), очень часто (редко) плачет, чересчур вялый (дерганый), какой-то бледный (красненький). Призываю вас воздерживаться от подобных оценок, — говорит Евгений Комаровский. – Если ребенка выписали из роддома, значит, с ним все в полном порядке.
Мир глазами новорожденного
В первые дни жизни кроха видит и ощущает окружающую его реальность не так, как взрослые. Чем раньше вы это поймете, тем правильнее будете обращаться со своим малышом, — утверждает Комаровский.
особенности зрения
Не имеет смысла с первых же дней демонстрировать карапузу разноцветные игрушки, которые надарили вам родственники. Он их пока не может разглядеть. А вот черно-белые предметы простой формы его наверняка заинтересуют. Особенно если их поднести близко к личику и плавно водить ими из стороны в сторону. В первые дни жизни малыш реагирует на свет (жмурится, моргает, спокойнее ведет себя в полумраке). Лицо мамы он научится различать позже, примерно на втором месяце жизни.
особенности слуха
С первых же дней младенец все прекрасно слышит, поворачивает голову на звук, отворачивается при резком и громком шуме. Более того, новорожденный способен отличать человеческую речь от любых других звуков. Правда, малыш еще не в состоянии соотносить зрительные образы с шумом, который они издают. Даже если источник звука будет находиться прямо перед ним, он не станет искать его взглядом. Позволяйте грудничку детально изучить предметы, которые привлекают его своим видом. Постепенно он начнет связывать увиденное с услышанным.
особенности обоняния
Новорожденный реагирует только на резкие запахи (нервничает, отворачивается). Поэтому кормящим мамам лучше не пользоваться духами и ароматными кремами.
сенсорные особенности
Новорожденные крайне чувствительны к прикосновениям. Например, грубая ткань или активное растирание полотенцем приведут грудничка в состояние гипервозбудимости. Ощущение вашей кожи рядом или нежный массаж, наоборот, помогут ему задремать. Если вы начнете аккуратно водить по его телу кончиками пальцев или мягкой тканью, он успокоится. Если вы кормите малыша молоком, положите его ладошку на свою грудь. Он начнет кушать быстрее.
Язык тела
Если вы поймете, как работает организм младенца, это спасет вас от ненужных переживаний, а грудничка – от неправильного с ним обращения.
Легче всего новорожденного перегреть. Потовые железы у него еще не начали работать в полную силу. Поэтому в детской необходимо поддерживать температуру в пределах 18-20 °С, одевать грудничка по погоде, проветривать помещение, позволять младенцу по 2-3 минуты лежать голеньким, когда вы его переодеваете или меняете ему пеленки.
Часто малыши появляются на свет с повышенным мышечным тонусом. Такие новорожденные все время напряжены, их ножки сгибаются в коленях, кулачки непроизвольно сжимаются. Гипертонус вызван неразвитостью мышц. Для новорожденных это совершенно естественно, поэтому волноваться не стоит. Следуйте советам вашего педиатра, регулярно делайте крохе массаж и не опускайте руки. Вскоре младенец эти проблемы перерастет. Носовые ходы у грудничка пока еще слишком узкие, а к слизистым активно поступает кровь. В итоге вызвать у малыша кашель с насморком – проще простого. В легких накапливается слизь, в носу образуются сухие корочки. Младенец сопит, хрюкает, начинает плохо кушать. Чтобы этого не произошло, следите за влажностью в помещении. Она должна быть на уровне 70%. Периодически промывайте носик малыша физраствором.
Не перетапливайте детскую, даже если на улице мороз. Грудничку будет комфортно в прохладном, влажном климате.
Вас может напугать частое дыхание и сердцебиение новорожденного. Комаровский утверждает, что это совершенно нормально. Для правильного развития малышу нужен кислород в большом объеме. Поэтому грудничок дышит 30-60 раз в минуту, а его сердечко за это время сокращается 110-150 раз, доставляя кровь к каждой клеточке организма. К слову, из-за активного кровоснабжения царапины и ранки заживают на новорожденных с поразительной скоростью.
Самым большим изменениям в первый месяц жизни младенца подвергаются его пищеварение и нервная система. С каждым днем ребенок съедает все больше молока или смеси. Кишечник заселяется бактериями. В нем образуются первые ферменты. Из-за этого меняется цвет и консистенция детских какашек – от жидких и черных до кашеобразных и желтоватых. Нервная система малыша поначалу крайне чувствительна. Его ручки и ножки могут беспорядочно дергаться и даже трястись. Нарушение координации и тремор для новорожденного – нормальное явление, которое он со временем перерастет.
Развитие грудничка в первый месяц жизни можно проверить по рефлексам. Здоровый новорожденный умеет:
Положите в детскую ладошку свой палец. Младенец его тут же сожмет.
Похлопайте малыша по попке и бедрам, когда он лежит на спине. Кроха выгнет спинку, раскинет ручки, а потом вернется в исходное положение.
Если у грудничка успела зажить пупочная ранка , положите его на живот. В таком положении кроха начнет толкаться ножками, словно пытаясь ползти.
Так называемый рефлекс опоры проявляется у грудничка, если взять его за подмышки и приподнять над твердой поверхностью. Он упрется в нее ножками. А если вы его немного наклоните вперед, он начнет делать «шажки» ногами. При этом ножки могут перекрещиваться, что совершенно нормально.
Иммунная система младенца начинает формироваться с первых дней жизни. Поэтому доктор Комаровский увещевает родителей: лучшее, что вы можете сделать для укрепления иммунитета грудничка, — не мешать. Стерильная детская и тепличные условия приведут к тому, что вы получите хлипкое и болезненное чадо.
Что хочет от вас новорожденный? О своих потребностях кроха говорит одним способом – плачем. Капризничать младенец может по самым разным причинам: от мокрой пеленки до недомогания. Постепенно вы научитесь различать его интонации.
Ну а пока действуйте методом исключения. Грудничок заплакал. Подойдите к его кроватке. Не успокоился? Проверьте подгузники. Они чистые? Измерьте температуру, прощупайте живот. Если температура в норме (до 37,5 °С) и животик расслаблен, предложите чайную ложечку воды. И только потом дайте малышу покушать. Молодые родители часто пытаются успокоить малыша, заткнув ему ротик маминой грудью или соской. А ведь кроха может кричать совсем не из-за голода. Кормления по каждому писку могут привести к регулярным перекармливаниям, а в дальнейшем – к целой куче проблем со здоровьем. Особенно это актуально для детей-искусственников.

Уход за новорожденным по Комаровскому
В помещении, где новорожденный проводит большую часть времени, температура должна быть 18-20 °С, влажность – 50-70%. Установите в комнате термометр и увлажнитель воздуха. Вместо увлажнителя в помещении можно расставить посуду с водой.
Проветривайте помещение и каждый день делайте влажную уборку без химии.
Уберите из детской ковры, большие мягкие игрушки и другие «пылесборники».
Одевайте грудничка по сезону. Каждый раз на нем должно быть на один слой одежды больше, чем на вас. И это с учетом пеленки.
Постельное белье и одежда грудничка должны быть сделаны из натуральных тканей (хлопка, льна, шерсти) без химических красителей. Стирайте их детским порошком без добавок. Белье после стирки лучше еще раз ополоснуть.
В кроватке грудничка должен лежать жесткий матрасик. Подушка младенцу не нужна.
Купайте малыша ежедневно. Мыло и шампунь используйте раз в неделю. Если у него еще не зажила пупочная ранка, обтирайте грудничка влажной губкой или детскими салфетками.
Кормить малыша по требованию или по расписанию – решать вам. Однако доктор Комаровский рекомендует смешанный тип питания. Речь идет о том, что между приемами пищи нужно выдерживать промежуток в два-три часа. Однако если младенец начнет надрывно плакать и искать мамину грудь раньше, его можно покормить. Для детей на искусственном вскармливании Комаровский советует выбирать бутылочки с маленьким отверстием. Тогда младенец будет прилагать усилия к сосанию и не переест.
Ежедневно гуляйте с малышом, даже если он простыл. Прогулки нужно отложить только в том случае, если у грудничка высокая температура.
Каждый день делайте новорожденному массаж и занимайтесь с ним гимнастикой. Поглаживайте и похлопывайте его ручки и ножки, водите ладонью вокруг пупка по часовой стрелке. Как только пупочек крохи заживет, начинайте выкладывать его на живот.
Обрабатывайте пупочную ранку. Каждое утро умывайте личико малыша. По необходимости чистите ушки и носик. Подстригайте ногти ножницами с тупыми концами.
Успокаиваем новорожденного по Комаровскому
В первые недели жизни кроха учится переходить из фазы сна в фазу бодрствования. И в этом ему нужна ваша помощь.
Когда новорожденный находится в фазе активного бодрствования, он реагирует на звуки, его взгляд кажется сосредоточенным и осмысленным. Такие моменты – время для гимнастики, игр и общения с малышом. Только не утомляйте кроху длительными упражнениями. Он пока не может самостоятельно успокоиться и заснуть, даже если сильно устал. Следите за сигналами, которые подает вам ребенок. Он начал отвлекаться, крутиться, нервно дергать ручками и ножками? Значит, пора отдохнуть.
Успокоить новорожденного можно разными способами. Вашему малышу подойдут только некоторые из них. Выяснить, какие именно, получится только на практике:
Ходите по комнате, держа ребенка вертикально. Прижимайте его рукой к своему плечу.
Положите ребенка на руки горизонтально и плавно раскачивайтесь из стороны в сторону.
Держите кроху у плеча и ритмично похлопывайте по спине.
Сядьте на пол и положите малыша животом на свои колени. Ритмично двигайте ими из стороны в сторону или легонько хлопайте грудничка по попе.
Сядьте, возьмите ребенка вертикально, прижмите к себе и плавно раскачивайтесь вперед-назад.
Уложите грудничка в коляску и ритмично катайте ее взад-вперед.
Уложите ребенка в коляску или в слинг и выходите с ним на улицу.
Включите белый шум, колыбельную или классическую музыку.
Если младенец совсем не хочет спать по ночам, Комаровский рекомендует проявить силу воли. На следующий день не давайте грудничку высыпаться днем. Будите его. Удостоверьтесь, что ночью воздух в детской свежий и прохладный. Через пару дней сон малыша нормализуется.
Первые проблемы
Даже если вы создали для младенца оптимальные условия, у него могут начаться проблемы с животиком, глазками, дыханием, кожей. В некоторых случаях без помощи врача не обойтись. Срочно вызывайте скорую, если:
Малыш дышит с большими паузами, хрипит.
У него начались судороги.
Температура поднялась до 38 °С.
Начались приступы рвоты (срыгивания фонтаном).
Если младенец плачет и тужится после кормления, у него может быть запор. Следите за тем, как часто какает ребенок в течение дня (он должен делать это от одного до десяти раз в сутки). Обращайте внимание на консистенцию какашек. Они не должны быть твердыми. О том, как помочь грудничку покакать, читайте здесь.
Сыпь и покраснения на коже – первые признаки аллергии. Убедитесь, что вы соблюдаете в детской правильный температурный режим, регулярно подмываете младенца, вовремя меняете ему подгузник, ограждаете от аллергенов (пыли, химикатов, синтетики, «тяжелых» продуктов питания в рационе кормящей матери). Если малыш находится на ИВ, ему может не подходить смесь. Посоветуйтесь с врачом и при необходимости перейдите на гипоаллергенное питание.
Если веки у грудничка опухают, а в уголках глаз скапливается гной – покажите ребенка педиатру, чтобы исключить конъюнктивит.
Также дело может быть в непроходимости слезных путей. В этом случае специалист вам покажет, как делать массаж. Младенческие колики – страшный сон молодых родителей. Комаровский просит не преувеличивать проблему. Пищеварительный тракт и нервная система крохи развиваются, так что спазмы – вполне естественный и безобидный результат этих процессов. Да, вылечить колики невозможно. И не нужно. Они пройдут сами примерно через 12 недель. Зато вы вполне способны облегчить состояние новорожденного согреваниями, массажем и гимнастикой. Подробные рекомендации доктора Комаровского по борьбе с младенческими коликами ищите здесь.
Спокойствие мамы – здоровье грудничка
Между новорожденным и матерью сохраняется удивительная связь. Она ослабнет примерно через полгода после рождения, но до тех пор ребенок в буквальном смысле переживает все, что чувствует его мама. Если вы успеваете выспаться, в чаду домашних хлопот находите время на себя, если вы счастливы и здоровы, то и младенец будет радовать вас своими улыбками и спокойным сном. Если же вы изводите себя диетами, ни на секунду не отходите от детской кроватки, не спите ночами, ругаетесь с близкими – тут совсем другая история. Младенец охотно поддержит вас плачем, капризами и коликами. Кормить малыша, укладывать его спать, проводить гигиенические процедуры, выходить на прогулки и заниматься развивающими играми с грудничком нужно в хорошем расположении духа. Если вы вымотаны, лучше поручить заботу о ребенке родственникам, и в это время хорошенько выспаться.
С рождением малыша его мама должна стать самым оберегаемым членом семьи, — говорит доктор Комаровский, — ведь именно от ее настроения будет зависеть мир и покой в доме. Тогда и проблем, которые подстерегают родителей новорожденного на каждом шагу, станет значительно меньше.
colicrocodile.ru
Гигиеническое рукоделие родителей (Комаровский) — комаровский уход за новорожденным ребенком — запись пользователя Anastasia (ANseLL) в сообществе Здоровье новорожденных в категории Гигиена малыша
Общепринято мнение: главное в уходе за ребенком — накормить и не дать замерзнуть. В обоих этих процессах — множество тонкостей и правил, сотни страниц популярных и специальных трудов посвящены «секретам» кормления и одевания. Однако есть в отношении младенца действия менее значимые, но способные поставить в тупик молодую семью. Только-только прибыли из роддома, развернули и обнаружили: у него, оказывается, ногти на пальцах растут! И эти ногти с этого так называемого пальца надобно кому-то обрезать! Дитя на руки взять страшно, того и гляди, сломаешь что-нибудь, а тут палец… Палец длиной в полсантиметра! И многочисленные умные родственники-советчики как-то поникли и не хотят самолично поучаствовать, и врач, что пришел из поликлиники, лишь ограничился указаниями: «ноготки обрезать, пупок обработать», а мы вот теперь сидим в тоске, страдаем и боимся. Боимся сломать, порезать и вообще навредить…
Дабы уменьшить интенсивность страхов, мы постараемся очень коротко осветить основные правила осуществления самых простых гигиенических процедур. Главные предварительные условия базируются на трех элементарных принципах: — без этого не обойтись; — этого никто за нас не сделает; — это совсем не сложно. Два основных правила, касающиеся проведения всех без исключения гигиенических процедур, состоят в том, что, во-первых, до того, как что-либо делать, главный «делатель» должен привести в порядок себя — помыть руки, облачится в удобную одежду. Гигиенические процедуры никогда не носят неотложного характера и не будет ничего опасного, если вы отложите их на несколько часов, но найдете лично для себя возможность поесть и поспать. Во-вторых, следует учитывать состояние младенца — не надо «приставать» к нему, если он сонный, голодный или капризный.
Первая, но обязательная манипуляция, имеющая отношение исключительно к новорожденному, — уход за пупочной ранкой. Главный парадокс заключается в том, что чем чаще вы манипулируете над пупком, чем активнее пытаетесь сделать его похожим на собственный — тем больше проблем можете создать. В принципе не нужны никакие палочки, посредством которых вы будете что-либо из пупка выковыривать. Следует иметь: пипетку, 3% раствор перекиси водорода и раствор бриллиантового зеленого (зеленку в просторечии). Перекись водорода нужна лишь в том случае, если имеются кровянистые выделения из пупка. Смочите вату перекисью водорода и несколько раз промокните пупок (не тереть, а именно промокать!). Можно поступить еще проще: взять кожу живота в складочку (чтоб пупок был внутри этой складочки) и просто накапать в пупок перекись водорода — 3—4 капли достаточно. А через несколько секунд — ваткой промокнуть. Аналогичным образом следует поступить и с зеленкой. Понятно, что если пупочная ранка сухая, то первый этап (использование перекиси водорода) вполне можно пропустить. Если младенцу больше двух недель от роду и в течение двух дней пупочная ранка остается сухой — тему обработки пупка можно считать закрытой.
Стрижка ногтей — это сложнее. Это на всю жизнь… Очень желательно, чтоб у ребенка были свои, личные ножницы. Небольшие, те, что называют маникюрными, острые и с закругленными краями. Купленные ножницы очень желательно простерилизовать — на 5—10 минут опустить в кипяток. В дальнейшем достаточно сполоснуть мыльной водой. Рьяные поклонники чистоты могут обработать режущую поверхность спиртом (водкой, одеколоном). В этом нет особой потребности, но для дитя сие не вредно, а на душе спокойнее. Стрижку ногтей лучше всего осуществлять после ванны, но и это вовсе не обязательно. Очень важно помнить, что чем короче ногти обрезаны, тем больше вероятность заусениц и образования так называемых вросших ногтей. Поэтому не увлекайтесь. На ножках ногти обрезают прямо, на ручках — по кругу.
Тщательная очистка ушей — вовсе необязательна. Если, особенно после ванны, осторожно протереть влажной ваткой ушную раковину, то от этого никому хуже не станет, а вот интенсивные манипуляции в области слухового канала как раз таят в себя ряд опасностей. Риск использования длинных и тонких предметов сомнений не вызывает, а вот тот факт, что, пытаясь с помощью ватных турундочек удалить серу, мы не столько серу удаляем, сколько проталкиваем ее поглубже в слуховой проход — очевиден далеко не для всех. Дело в том, что в ушном проходе есть особые микроворсинки, они колеблются, продвигая серу к выходу. Все, чем мы реально можем помочь — удалить серу, которая до выхода уже дошла… Именно поэтому следует эпизодически (один-два раза в неделю) приводить в порядок видимую (еще раз подчеркиваю: видимую) часть слухового канала. Обязательное предварительное условие — слегка оттянуть ушную раковину назад и вверх, затем плотный ватный тампон (вата, намотанная на спичку или обрезанную зубочистку), желательно смоченный физиологическим раствором, медленно вводят в ушной канал, слегка прижимают к стенке канала и быстрым движением извлекают — и так несколько раз, поскольку стенок несколько. Тампон должен быть достаточно тонким — таким, чтоб его диаметр был меньше (!) диаметра слухового канала. Не следует смачивать тампон маслом, мотивируя это тем, что к маслу сера лучше прилипает. Прилипает она действительно лучше, но если масло затечет внутрь слухового канала, то набухшая под его (масла) воздействием сера уже никуда двигаться не будет…
Еще одна часть тела, в обязательном порядке требующая ухода, — нос. В носовых ходах постоянно образуется слизь, а поскольку воздух в жилых помещениях нередко бывает теплым и сухим, упомянутая слизь превращается в плотные корочки, затрудняющие дыхание. Все, что мы уже сказали о чистке ушей, по отношению к чистке носа в еще большей степени актуально. Удалить скопившуюся сухую слизь без специальных приспособлений очень сложно, а вот активные манипуляции, в ходе которых в детские носы засовываются ватные палочки, — весьма нежелательны. Доказано, что это, во-первых, способствует проникновению в нос инфекции, а во-вторых, немалую опасность представляют собой микрочастицы ваты — они не только сами по себе усиливают выработку слизи, но и способны вызвать серьезные проблемы с дыханием, если при плаче или глубоком вдохе попадут в нижние дыхательные пути. Из перечисленных «страшилок» следуют два вполне логичных вывода: — ватный тампон обязательно смачивать (идеально — физиологическим раствором), чистить опять-таки только видимую часть носовых ходов, да и все остальное делать аналогично тому, как мы уже писали применительно к слуховому каналу; — намного легче предотвратить образование в носу плотных корочек слизи, чем эту слизь потом удалить. Добиться этого несложно — поддерживать в комнате режим прохладного влажного воздуха, много гулять, в условиях сухости воздуха регулярно увлажнять нос — тем же физиологическим раствором.
Поскольку понятие «физиологический раствор» всплывает в нашем описании уже третий раз, заметим, что его несложно приготовить самостоятельно, растворив чайную ложку соли (без верха) в 1 литре кипяченой воды. Под названием «изотонический раствор натрия хлорида» физраствор продается в аптеках в стерильных флаконах емкостью 200 и 400 мл. Флакон вскрывать совсем не обязательно: одноразовым шприцем с тонкой иглой следует проколоть резиновую пробочку и набрать нужное количество жидкости, после чего иглу извлечь и хранить флакон в холодильнике. Физиологический раствор не только предотвращает образование корочек, но и увлажняет уже образовавшиеся — это дает возможность отсосать их с помощью небольшой резиновой груши. Обильно смоченные физраствором ватные тампоны с успехом применяются и для промывания глаз. Здесь свои несложные правила: для каждого глаза отдельный тампон и в процессе промывания движение осуществляют от наружного угла глаза к внутреннему.
из чего состоит ушная сера
www.babyblog.ru
Уход за новорожденным комаровский — Все о детях
ВАЖНО! Для того, что бы сохранить статью в закладки, нажмите: CTRL + D
Задать вопрос ВРАЧУ, и получить БЕСПЛАТНЫЙ ОТВЕТ, Вы можете заполнив на НАШЕМ САЙТЕ специальную форму, по этой ссылке >>>
Содержание статьи:
Гигиена и уход за новорождённой принцессой
Так уж матушкой-природой заведено, что дети у нас, представителей рода человеческого, рождаются разных полов. В связи с этим большинство новоиспечённых пап-мам часто беспокоятся о том, насколько отличается уход за новорождённой девочкой от того, как следует ухаживать за мальчиком? Что касается кормления, режима дня или, к примеру, утреннего туалета, то принципиальных отличий в алгоритме действий и используемых средствах здесь нет. А вот если говорить об интимной гигиене, то да, уже в роддоме и в первые дни после выписки родители понимают, что за их маленькой принцессой или за только что появившимся на свет сорванцом, в связи с характерными особенностями строения половых органов, нужно будет ухаживать как-то по-особенному. Вы ожидаете, что у вас родится дочь? Тогда самое время узнать о тонкостях гигиенических процедур для маленьких представительниц слабого пола.
В первые дни
Как и большинство систем в организме новорождённого, его половая система на момент родов ещё незрелая и находится в процессе развития и формирования.
У девочки внешне это выражается в том, что слизистая оболочка её половых органов очень тонкая и нежная, а потому она уязвима ко всякого рода повреждениям? которые могут стать причиной попадания в организм малышки вредных микроорганизмов и болезнетворных бактерий.
По этой причине уход за новорождённой девочкой должен проводиться не только тщательно и регулярно, но и с соблюдением определённых правил.
Начнём с самого первого дня после родов. Если вы заметили у своей ещё совсем недавно родившейся дочери на половых губах налёт кремового либо светло-серого цвета, волноваться не спешите. Это – смегма – первородная смазка, вернее её остатки.
Раньше первородную смазку смывали сразу же после рождения ребёнка. Сегодня считается, что если она впитается в кожу, это только пойдёт на пользу новорождённому
Обычно секрет впитывается в кожу в течение некоторого времени после родов. Но если смазки много, её обязательно нужно удалить во избежание окисления жиров, в ней находящихся. Они могут спровоцировать размножение патогенной флоры и, как итог, воспаление слизистой.
Ваши действия: удаляйте смегму ватными дисками или тампонами, смоченными тёплой кипячёной водой. Налёт может быть очень плотным и смываться катышками. В этом случае не спешите и очищайте его в два-три приёма. Через пару дней секрет полностью исчезнет.
Но это не все особенности, касающиеся половой принадлежности, которые могут вас встревожить и обескуражить в первые дни и в течение первого месяца после рождения вашей малышки.
Гормональный криз
Во время беременности ребёнок, находясь в материнской утробе, посредством пуповины получает из организма матери все вещества, необходимые для его роста и развития. В том числе и гормоны. После отделения от мамы малыш должен стать полностью автономным, то есть научиться самостоятельно вырабатывать всё, что нужно для полноценного функционирования его организма.
А пока этого не произошло, сразу после родов и некоторое время спустя уровень гормонов в крови новорождённого стремительно падает. И самое низкое их содержание наблюдается к концу первой недели с момента появления малютки на свет, что закономерно и неизбежно, и что может проявиться некоторыми неспецифическими реакциями.
У девочек эти реакции зачастую выражены намного ярче, нежели у мальчиков. Они получили одно общее название – гормональный (или половой) криз. Хотя это несколько локальных явлений, каждое из которых заслуживает отдельного рассмотрения.
Вульвовагинит
Конец первой недели после рождения девочки для её родителей может ознаменоваться обнаружением у любимой дочки слизистых или даже кровянистых выделений из влагалища.
И опять же, не спешите глотать валидол и звонить в «неотложку». Это как раз и есть одно из проявлений гормонального криза новорождённых. В течение 10–14 дней, когда гормональный фон малышки придёт в норму, выделения прекратятся.
Ваши действия: при её обнаружении аккуратно удаляйте слизь с половых губ дочери ватными дисками, смоченными кипячёной водой, и тщательно следите за соблюдением всех правил гигиены.
Физиологическая мастопатия
Свидетельством присутствия в организме малышки материнского эстрогена является покраснение и набухание у неё молочных желёз на 4–7 день после рождения. У кого-то оно выражено слабо, у кого-то сильнее. Может также из груди выделяться молозиво. Эти явления считаются нормой. В большинстве случаев вмешательства не требуется и всё проходит к концу первого месяца жизни.
Следите, чтобы соски крохи как можно меньше соприкасались с одеждой, которая однозначно должна быть изготовлена из натуральных волокон. Никаких швов, застежек, вышивок в области груди быть не должно.
Ни в коем случае не растирайте грудь девочки и не выдавливайте из неё молозиво.
В случае сильного набухания и покраснения груди незамедлительно обратитесь к врачу. Он может назначить для облегчения симптомов физиологической мастопатии обработку сосков слабым раствором фурацилина и компрессы с камфорным маслом.
Гормональная сыпь
Красноватую, иногда с белыми точками сыпь на коже лица у новорождённой девочки в народе называют цветением, медики же объясняют её появление дисбалансов гормонов в организме.
Ваши действия: это не аллергия, не инфекция и не простуда, как некоторые могут подумать, и лечения эти прыщики не требуют. Пусть мама не мучает себя диетой, не глотает антигистаминные таблетки и не даёт сиропы того же содержания малышке. В данном случае самый лучший доктор – время. 1–2 месяца спустя от цветения на маленьком личике любимой дочурки и следа не останется.
Интимная гигиена
Правило первое. И это даже не правило, а заповедь, которую исполнять должна каждая мама каждой новорождённой девочки. Меняйте подгузники часто и после каждой смены подмывайте дочь под струёй проточной воды.
Влажные гигиенические салфетки можно использовать только в крайних случаях. Они не могут быть альтернативой подмыванию.
Для гигиены половых органов девочки подходит только проточная вода. Подмывание в ёмкости с водой для особ женского пола, даже новорождённых, неприемлемо.
Правило второе. Взрослому обязательно тщательно вымыть руки с мылом перед тем, как приступать к подмыванию малышки.
Правило третье. Мыло при подмывании используйте 1–2 раза в день, не чаще, иначе вы рискуете пересушить нежную кожу половых губ новорождённой девочки или нарушить микрофлору слизистой.
Как правильно подмывать новорождённую девочку?
Очень важно маленькую принцессу подмывать правильно. Это значит, что сначала, снизу вверх по направлению к копчику, намыливается и ополаскивается область промежности вокруг заднего прохода (так вы избежите попадания инфекции во влагалище).
И лишь затем от лобка к влагалищу намыливаются наружные половые губы и тоже ополаскиваются проточной водой.
Вытираете половые органы дочери так: мягким проутюженным полотенцем промокните сначала область половой щели, потом наружные половые губы. Внутренние половые органы вытирать не нужно во избежание нарушения микрофлоры.
После подмывания смажьте нежную кожу наружных половых губ и промежности малышки детским маслом (стерильным подсолнечным, оливковым) или детским увлажняющим кремом.
И ещё один немаловажный момент. Несколько раз в день во время смены подгузника или перед купанием оставьте дочку на некоторое время без одежды. Пусть её кожа, как говорится, подышит. Воздушные ванны – лучшая профилактика любых проблем с кожей у новорождённых.
Купать девочку грудничкового возраста нужно каждый день в ванной, причём детским мылом или пенкой достаточно будет воспользоваться только 1–2 раза в неделю. В остальные дни в ванну можно добавлять отвары лекарственных трав – череды, календулы, ромашки, благотворно влияющие на общее самочувствие, тонизирующие и дезинфицирующие.
Поход к гинекологу
Плановый профилактический осмотр гинеколога все новорождённые девочки проходят, когда им исполняется 1 месяц. Но в некоторых случаях дожидаться назначенного срока не стоит, а нужно обращаться к врачу незамедлительно.
Помните, вовремя диагностированное заболевание легче поддаётся лечению. Поэтому при обнаружении у вашей дочери каких-то проблем со здоровьем обращайтесь к врачу без промедления
Симптомы, при которых консультация гинеколога необходима:
появление гнойных выделений из влагалища;
сильная отёчность в области молочных желёз;
заметное беспокойство малышки во время каждого мочеиспускания.
Эти проявления могут сопровождаться повышением температуры тела у девочки, вялостью, нарушением аппетита и сна. И они – повод не откладывать с посещением соответствующего специалиста.
Видео «Гигиена девочки» Комаровский
Источник: http://babyzzz.ru/0-1/9636.html
Доктор Комаровский о новорожденных
В семье появился на свет малыш. Радостные звонки, поздравления, торжественная выписка, воздушные шарики в небо, подарки и цветы. Все это осталось позади, гости ушли, и перед молодыми родителями во всей пугающей красе встает серьезный вопрос. Они не знают, что делать. Оставшись один на один с новорожденным, новоиспеченные мамы и папы несколько теряются. На помощь им спешит известный детский доктор Комаровский, который подробнейшим образом рассказывает о том, кто такой новорожденный и в чем он на самом деле нуждается, а также как правильно организовать первые недели жизни ребенка.
О младенцах
Новорожденными в медицине считаются дети с момента перерезания пуповины до достижения ими возраста 28 дней. Именно эти четыре недели являются наиболее ответственными для родителей. Новорожденные нуждаются в особом уходе, внимании.
Евгений Комаровский подчеркивает, что условия, в которые попадет кроха, которого принесли из роддома, во многом будут определять состояние его здоровья в будущем.
Человек в самом начале жизни хрупок и нежен, но не настолько, чтобы сразу создавать ему «тепличные» условия. Одевать потеплее, оберегать от каждого дуновения ветерка, кормить посытнее — это самые распространенные ошибки родителей, которые через 4-5 лет начинают жаловать педиатру, что их чадо часто болеет и практически не вылезает с больничного.
Родители, конечно, готовятся к появлению малыша заранее — много читают об уходе за новорожденными, слушают советы «бывалых». При этом они даже приблизительно не представляют себе, что может кроха, которому всего несколько дней от роду, на что он способен, а также очень смутно понимают, чего он хочет и чего боится.
Конечно, все малыши очень разные. Они отличаются состоянием здоровья, степенью доношенности. Недоношенные детки нуждаются в особом уходе. Сегодня речь пойдет о вполне доношенных, родившихся в срок карапузах. В медицинской выписке, которую получают все мамочки, будет указано, сколько баллов по шкале Апгар набрал малыш при рождении.
Разгадать, что именно кроется за этими баллами, довольно просто. Специальную шкалу оценки состояния малышей предложила доктор с фамилией Апгар. По этому методу оценивают несколько критериев: сердцебиение, дыхание, цвет кожи, состояние мышц и их тонус, рефлексы. За каждый доктора присваивают крохе от 0 до 2 баллов.
В результате получается сумма, которую и ставят в справке. Как правило, здоровый малыш — это тот, которому врачи выставили от 8 до 10 баллов по Апгар.
Однако мало кого из родителей способны убедить непонятные цифры непонятной шкалы, после возвращения из роддома они сразу приступают к осмотру малыша. Вот тут (благодаря помощи бабушек и дедушек, а также других родственников) начинают выявляться недостатки и странности. Малыш слишком красный (бледный), он истошно (или слишком тихо) плачет, у него глаза косят (смотрят в разные стороны), его движения, как выразилась бабушка, «слишком нервные и какие-то дерганые».
Доктор Комаровский призывает воздерживаться от подобных оценок: уж раз ребенка выписали домой, значит, никаких страшных болезней у него точно нет. Если бы у крохи были патологии, то молодой маме с ним пришлось бы из палаты роддома перебраться в палату неонатального отделения детской больницы. Если отпустили — все нормально.
Что чувствует младенец?
Чтобы представлять себе, что именно чувствует новорожденный, нужно знать некоторые физиологические особенности периода новорожденности. Не стоит показывать ему яркие игрушки, которые на выписку подарили родственники и друзья, поскольку он еще не может увидеть их во всей красе. Малыш в первые дни (в силу недостаточной сформированности глазного нерва, глазных мышц) еще не может хорошо видеть предметы. Однако он хорошо различает свет и темноту. Получается, что ночь и день он видит, а бабушку и папу — нет.
Если кажется, что глазки малыша смотрят в разные стороны или косят — это нормальное физиологическое явление, чуть позже он сможет фокусировать взгляд, и все наладится, говорит Комаровский.
Слышит новорожденный прекрасно. При рождении слух всегда несколько ниже нормы, но к третьим суткам воздух уже заполняет слуховой орган, и кроха способен услышать все то, что слышат взрослые. Малыш никак не демонстрирует этот навык, поскольку не понимает, что именно до него доносится. Если звук будет очень громким и резким, новорожденный вздрогнет. И пока это все.
Запахи ребенок в первые дни жизни еще не различает. Впрочем, если пахнет резко, он почувствует и отреагирует изменением мимики. Именно поэтому кормящим мамам не рекомендуется пользоваться резким насыщенным парфюмом. Вкусовые нюансы ребенок с самого рождения различает безупречно — сладкое его успокаивает, а горькое вызывает отвращение.
Физиологические особенности
Кожа крохи красная потому, что кровоснабжение очень интенсивное. Однако потовые железы недоразвиты, а потому очень опасно перегревать ребенка. Комаровский подчеркивает, что с активным кровоснабжением кожи связана ее потрясающая по своей скорости способность к заживлению. У малышей царапинки и ранки заживают действительно быстрее, чем у взрослых.
Часто родители пугаются, услышав, что у их крошечного ребенка повышенный тонус мышц. Евгений Комаровский говорит, что это — нормально. Тонус — признак недоразвитости этих самых мышц, что тоже совершенно нормально для новорожденных.
С того момента, когда ребенок сделает в родзале первый вдох, у него легочное дыхание, как и у взрослых.
Особенность новорожденных в том, что и носовые ходы, и трахеи довольно узкие, а слизистые оболочки организм так активно снабжает кровью, что их очень легко травмировать. Если перетапливать в детской комнате, они очень быстро пересохнут, начнутся проблемы с насморком и кашлем.

Часто родители обращаются с вопросом, что делать, если новорожденный «хрюкает» носом при дыхании. Евгений Комаровский разъясняет, что происходит это опять же из-за узких дыхательных путей, в которых вырабатывающаяся для смягчения слизь попросту застревает и накапливается.
Сердечко новорожденного — пожалуй, самый крепкий и состоятельный орган. Оно работает с полную силу с первых минут жизни. Бьется сердечко чаще, чем у взрослых. В среднем в период новорожденности оно сокращается 110-150 раз в минуту. Этот показатель не бывает стабильным, так как любой внешний раздражитель (громкий звук, яркий свет, подувший ветерок) вызывает учащение биения сердца.
Пищеварительный тракт ребенка развивается невероятными темпами, ведь с каждой неделей малыш может съедать все большее количество материнского молока или смеси. Стерильным тракт остается первые несколько часов после рождения, потом в кишечнике возникают бактерии, призвание которых — помогать пищеварению. Цвет каловых масс меняется с черного (мекония) на коричневый и зеленоватый, а потом — на светлый, желтоватый. Уже на 5-6 сутки меняется консистенция — кал становится кашицеобразным, появляется кисловатый запах.
Нервная система крохи несовершенная, и именно ей предстоят самые существенные изменения в первые недели жизни человека. То, что нельзя считать нормой для взрослого, может быть самым обычным делом для новорожденного — например, тремор (дрожание конечностей).
Есть рефлексы, которые свойственны только новорожденным. По мере роста ребенка они будут угасать до полного исчезновения. Чтобы мама и папа успокоились насчет «нормальности» своего чада, Комаровской советует проверить самостоятельно. Здоровые малыши умеют следующее:
Хватать. Если поднести палец к ладошке новорожденного, он обязательно крепко ухватится за него.
«Обнимать». Если по пеленальному столику, на котором лежит кроха, сильно стукнуть ладонью (или легко постучать по бедрам и ягодицам ребенка), то сначала он выгнется вверх, раскинет ручки, а потом снова вернет их в положение у груди.
«Ползти». Конечно, ползать в полном понимании этого слова новорожденные не умеют. Если положить ребенка на животик, он начнет отталкиваться ножками, как бы пытаясь поползти.
«Ходить». Если малыша взять под мышки и опереть ножками на твердую поверхность, он обязательно упрется ими. Если его немного наклонить вперед, он начнет делать движения, которые человек осуществляет при ходьбе.
Ребенку от рождения дана удивительная способность — быстро приспосабливаться к меняющимся условиям окружающей среды. Если родители сразу создадут ему домашнюю «теплицу», в которой жарко и душно, в которой не бывает сквозняков, все стерилизуют по два раза, моют в антисептиках, то этой природной способности уже не будет. В результате потом заботливые мама и папа вынуждены констатировать, что у ребенка слабый иммунитет. Комаровский подчеркивает, что иммунитет тоже формируется в первые недели жизни, и лучшее, что могут сделать родители, чтобы помочь — это не мешать.
Чего он хочет?
Новорожденный прекрасно умеет отличать, что хорошо, а что плохо, о чем он сразу же оповещает криком. Ребенок будет плакать по разным причинам: от голода, холода, жары, от боли, если ему неудобно и некомфортно, если у него мокрые пеленки.
Постепенно родители научатся отличать по характеру плача одно требование от другого. А пока на крик нужно реагировать методом исключения. Если плачет — проверьте подгузник, при необходимости поменяйте. Если не успокоился — измерьте температуру, посмотрите, не пучит ли живот. Если все нормально — предложите воды.
И только в последнюю очередь стоит кормить. Есть такие родители, которые каждый крик новорожденного затыкают маминой грудью, полагая, что ребенок постоянно хочет есть. Это ошибка, которая потом будет слишком дорого стоить, говорит Евгений Комаровский, потому что перекорм провоцирует очень многие детские недуги.
Основные принципы ухода по Комаровскому
Температура воздуха в детской комнате не должна превышать значений 18-20 градусов. Влажность воздуха — 50-70%.
В комнате не должно быть предметов, которые накапливают большое количество пыли — больших мягких игрушек, ковров с длинным ворсом. Влажная уборка должна быть ежедневной, но без добавления в воду моющих средств.
Одежда новорожденного и постельное белье должны быть сшиты из натуральных тканей без текстильных красителей. Стирать их следует специальным детским порошком, состав которого гипоаллергенен, после стирки всегда дополнительно прополаскивать.
Не стоит кутать ребенка. На нем должно быть надето столько же, сколько на взрослых.
Подушка ребенку не нужна. Однако очень нужен твердый ортопедический матрас, который не продавливается.
Купание должно быть ежедневным. Приступать к процедурам лучше после того, как заживет пупочная ранка. До этого ребенка можно обтирать влажными гигиеническими салфетками без парфюмерных отдушек, чтобы избежать опрелостей на коже.
Кормить можно по требованию, а можно ввести режим по часам. Евгений Комаровский настоятельно рекомендует некую «золотую середину» — кормление по смешанному типу.
Промежутки между приемами пищи должны быть не менее 2,5-3 часов, но сигнал о том, что пора кушать, должен подать сам ребенок. Нельзя перекармливать малыша, поскольку переедание провоцирует так называемые «газики» (кишечные колики).
Такое вскармливание даст маме уверенность в том, что ребенок наедается, а ребенку поможет скорее войти в отлаженный режим питания.
Даже если грудного молока мало, не стоит отказываться от естественного вскармливания. Существует множество методик стимуляции лактации.
Если ребенок по каким-то причинам не может питаться грудным молоком, внимательно выбирайте молочную смесь. Она должна быть обязательно адаптированной, желательно — гипоаллергенной. Чтобы малыш не переедал (а это довольно распространенная ситуация для искусственников), давайте крохе смесь из бутылочки с маленьким отверстием, чтобы он прилагал определенные усилия, высасывая пищу.
Прогулки должны быть обязательными и ежедневными. Даже во время болезни не стоит отказываться от этого — естественно, при условии, что у крохи нет температуры.
Спать новорожденный может до 22 часов в сутки. Постарайтесь сразу установить время ночного сна, чтобы потом ребенку было проще адаптироваться к распорядку дня. Новорожденный может кушать ночью до 2 раз. Сразу после кормления его следует укладывать обратно в кроватку. На время кормления не стоит включать яркий свет, поскольку кроха должен интуитивно понимать, что сейчас — именно ночь.
Новорожденному нужно каждый день делать гимнастику и массаж. Все упражнения должны быть основаны на легких прикосновениях, поглаживаниях и похлопываниях. Обязательно массируйте животик по часовой стрелке и выкладывайте чадо на животик.
Не забывайте обрабатывать пупочную ранку до полного ее заживления. Каждый день новорожденного следует умывать, чистить носовые ходы с помощью ватных турунд, следить за чистотой ушей. Ногти крохи растут быстро, они острые, ими можно серьезно поцарапаться. Подстригать их следует специальными детскими ножницами с тупыми краями.
Возможные проблемы
Даже если родители все организовали правильно и создали новорожденному оптимальные условия для здорового роста, без проблем этот процесс не обходится. Взрослым следует помнить, что есть проблемы неотложного характера, когда срочно требуется «Скорая помощь». Если возникли проблемы с дыханием, ребенок с трудом дышит, наблюдаются длительные задержки, сразу звоните «03». Точно такими же должны быть действия родителей при судорогах, сильной рвоте у новорожденного (не путать по срыгиванием), при высокой температуре (выше 38,0).
Если ребенок долго и пронзительно плачет, это может свидетельствовать о дискомфорте в кишечнике — например, он не может покакать. Следите за частотой и характером стула. Наиболее частая проблема новорожденности — «цветение» кожных покровов. Если появилась сыпь, покраснели щечки, обязательно проверьте, все ли вы правильно сделали в организации жизненного пространства малыша (микроклимат, отсутствие аллергенов). Обратите внимание на то, чем кормили кроху. Вполне возможно, что выбранная смесь ему не подходит. Обязательно посоветуйтесь с врачом.
Если часто гноятся глазки и опухают веки, обязательно вызовите врача на дом, чтобы исключить конъюнктивит. Проблема может быть вызвана дакриоциститом (непроходимостью слезного и носослезного канальцев). В этой ситуации доктор покажет, как правильно делать массаж, который позволит избавиться от проблемы.
Кишечные младенческие колики — вообще страшный сон всех родителей. Комаровский советует не преувеличить проблему и не раздувать ее до вселенских масштабов. Пищеварительная система ребенка совершенствуется, а потому колики — это вполне естественный процесс. Лечить их не надо. Достаточно облегчать состояние ребенка прикладыванием тепла, массажем животика, выкладыванием на живот. Некоторым малышам хорошо помогает соска-пустышка, поскольку сосательные движения успокаивают малышей.
Что такое колики, какие причины их возникновения и как с ними бороться — расскажет доктор Комаровский в видео ниже.
Если ребенок перепутал день и ночь, Комаровский советует набраться силы и воли и в течение хотя бы одного дня не давать ребенку высыпаться до ночи, чаще будить. Кроме того, он напоминает о том, что спать ребенок должен в прохладе, дышать при этом чистым и влажным воздухом.
Обычно с проблемой «перепутанной жизни» настойчивым мамам и папам удается справиться за несколько дней.
Источник: http://www.o-krohe.ru/komarovskij/novorozhdennye/
Как часто Вы болеете?
Всего голосов:: 1754
Доктор Комаровский
Комаровский новорожденный
Комаровский об уходе за новорожденным ребенком
Рождение ребенка является безусловным чудом природы, которого всегда с нетерпением ждут любящие родители. Как правило, во время беременности каждый из них старается прочитать как можно больше литературы относительно ухода за новорожденным и его воспитания. А так как дело касается самого дорогого в этой жизни, ребенка, то к изучению всех вопросов необходимо подходить ответственно и скрупулезно.
С чего начать
А начать нужно с обустройства детской комнаты и спального места. Как утверждает доктор Комаровский, новорожденный малыш нуждается в светлом, хорошо проветриваемом помещении. Конечно, речь не идет о постоянно открытых окнах в комнате, когда там спит малыш. Даже в теплое время года во время проветривания ребенка следует выносить из комнаты. А проветривание необходимо устраивать каждый раз перед сном.
Из необходимой мебели в детской должна присутствовать кровать и пеленальный столик. Естественно, мебель должна отвечать всем требованиям безопасности и быть экологически чистой. Матрас в кроватку следует выбирать специальный, для новорожденных. В качестве наполнителя в подушке, матрасе и одеяле избегайте наличия пуха и перьев, которые могут спровоцировать аллергию у ребенка. Постельные принадлежности также должны быть из натуральных тканей без ядовито-ярких расцветок.
Комаровский видео: Ваш новорожденный
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.
Организация режима для новорожденного
Как говорит доктор Комаровский, новорожденный сначала только ест и спит.
Это два самых важных занятия в его жизни на ближайшие несколько месяцев. О том, как должно быть организовано спальное место малыша, было сказано выше, а что касается питания, необходимо знать некоторые особенности.
Режим питания будет устанавливаться постепенно. Молодая мама со временем научится понимать своего малыша, как часто и как много он предпочитает кушать. Следует знать, что система пищеварения человека окончательно формируется только после его рождения. В связи с этим часто возникают колики у новорожденного, Комаровский подробно рассказывает об этом в своей книге.
Срыгивание у новорожденных Комаровский также упоминает. Про эту особенности детского пищеварения тоже не следует забывать.
Необходимо следить и за испражнениями ребенка. Если они подозрительные или, например, случился запор у новорожденных, Комаровский настаивает на обязательном обращении к педиатру.
В зависимости от режима питания следует выстраивать график и остальных занятий для ребенка: сон, прогулки, занятия, купание.
Купание и прочие процедуры
Купание новорожденного, Комаровский рекомендует, должно осуществляться каждый день. Но использовать мыло и шампунь можно только раз в неделю. В остальные разы достаточно набирать ванну травяным настоем. Температура воды должна быть 36-37 градусов. Постепенно ее можно понижать с целью закалки ребенка. Для этого же рекомендуется обливать ножки малыша после купания более прохладной водой. Затем необходимо протереть глазки ребенка ватными дисками, а ушки ватными палочками. Если появились опрелости, необходимо обработать их специальным кремом.
Очень полезно с ребенком заниматься плаванием. Это хорошо сказывается на его физическом развитии и укрепляет иммунитет.
Комаровский видео: Купание младенцев
ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОСМОТРИТЕ ЭТО ВИДЕО ПОЛНОСТЬЮ.
Как уверен доктор Комаровский, уход за новорожденным невозможен без прогулок на свежем воздухе. Прогулки должны быть ежедневными и дважды в день. Если погода совсем не благоприятная, то можно обойтись и нахождением на балконе или лоджии. Естественно, прогуливаться с ребенком необходимо вдали от промышленных предприятий и автомобильных дорог, а также избегать очень людных мест (рынок, супермаркет).
Имеет большое значение, как говорит доктор Комаровский, массаж новорожденных. Его необходимо делать ежедневно. Конечно, он не заключается в интенсивных упражнениях, а представляет собой нежные поглаживания по телу малыша.
Больше информации можно узнать, просмотрев видео со знаменитым педиатром в главной роли. Наберите в строке поиска словосочетание «Комаровский видео новорожденные», смотрите ролик и запоминайте рекомендации опытного педиатра.
Источник: http://xn--b1amqi.net/komarovskij-novorozhdennyj
Source: zdoroverebenka.ru
Читайте также
detishki.ahuman.ru
что должен уметь ребенок до года, мальчики и девочки

Малыш появился на свет и с первых дней удивляет и радует своих родителей. Мама и папа с нетерпением вглядываются в кроху — что нового он теперь может, какие изменения в нем произошли. Меняются детки первого года жизни довольно стремительно. Поэтому нет ничего удивительного в том, что родителей интересует, своевременно ли развивается малыш, не отстает ли он от ровесников, вписывается ли его развитие (физическое и эмоциональное) в общепринятые нормы. Об этом написано множество книг и статей. О развитии малышей по месяцам много и подробно рассказывает авторитетный детский доктор Евгений Комаровский.

Новорожденный
Новорожденным ваш кроха считается с момента появления на свет до достижения им возраста 28 недель. Четыре календарных недели — именно такой срок отвела природа на формирование основных навыков. В этот период у маленького человека совершенствуются органы чувств, с помощью которых он будет изучать окружающий мир. Видит он пока только размытые пятна разной яркости, фокусировать зрение новорожденный научится позже. Слух при рождении несколько снижен, но уже на 3-4 день малыш начинает слышать мир точно также, как это делают взрослые. Он хорошо различает вкусы (горькое, сладкое, кислое), осязание довольно развито, поэтому тактильный контакт является очень важным элементом познания мира в первые недели самостоятельной жизни.
Режим дня новорожденного в первый месяц играет большую роль для дальнейшего развития. От того, как родители организуют питание, купание, прогулки и сон, зависит, насколько здоровым и крепким будет расти карапуз. Грудничок олько кажется крошечным и беспомощным. Его умения обусловлены самой природой, и он может не так уж и мало, как думают родители. Новорожденный до 1 месяца демонстрирует рефлексы, которые свойственны только ему, по мере взросления они исчезают за ненадобностью. Оценить основные рефлексы родители вполне могут самостоятельно:

Хватательный рефлекс. Поднесите свой указательный палец близко к ладошке малыша, он обязательно очень крепко ухватится за него.
Рефлекс объятий. Положите кроху на твердую поверхность (например, на столик для пеленания), резко стукните ладонью по поверхности стола. Громкий звук и вибрация вызовут у малыша движения, сходные с движениями взрослого при объятиях — сначала малыш прогнется назад и широко раскинет ручки, а потом он вернет их в положение у грудной клетки.
Ползательный рефлекс. Из положения лежа на животе малыш будет рефлекторно совершать движения, которые используются при ползании.
Шаговый рефлекс. Возьмите малыша под мышки и держите вертикально. Если слегка опереть его ножками на твердую поверхность, он оттолкнется ими, спружинит. Если при этом слегка наклонить тело ребенка вперед, он совершит несколько «шажков» ногами.

Рост и вес
За первый месяц жизни среднестатистический ребенок, будь то мальчик или девочка, прибавляет в среднем от 450 до 700 граммов в весе и 1,5-2 сантиметра в росте. Эти параметры очень индивидуальны, по словам Комаровского, а потому не стоит сравнивать своего ребенка с другими только по этим критериям.
Рекомендации
В первый месяц особое внимание родителям следует уделить формированию рефлексов крохи, установлению четкого режима дня. Уход за новорожденным должен строиться по принципам создания оптимальных условий для развития его иммунитета (купание в прохладной воде по методу Комаровского, прогулки, температура воздуха не более 20 градусов в комнате, влажность воздуха в помещении в пределах 50-70%).

1 месяц
Период новорожденности завершен. У крохи несколько снижается тонус мышцы, движения ручками и ножками становятся менее скованными, но более хаотичными. Пупочная ранка зажила. Спит ребенок по-прежнему много — от 17 до 20 часов в сутки. В этом возрасте среднестатистический ребенок должен уметь непродолжительное время удерживать головку в положении лежа на животе. Его зрение совершенствуется, карапуз уже может на несколько секунд фиксировать взгляд на неподвижном крупном и ярком предмете.
Развивается эмоциональная сфера — малыш уже узнает маму, правда, пока не зрительно, а по запаху, прикосновениям и голосу. Но он уже умеет радоваться ей, прогибая при этом спинку и раскидывая ручки (рефлекс объятий). Кроха делает первые попытки имитировать звуки.
Рост и вес
Девочки (родившиеся с весом более 3 килограммов) в 1 месяц весят в среднем 4150-4400 гр, их рост 53-55 см. Мальчики весят 4400-4900 гр, их рост составляет от 54-56 см.
Рекомендации
В этом возрасте полезно не только купание в прохладной воде, но и занятия плаваньем. Евгений Комаровский советует перевести ребенка в большую ванну. Если родители бояться отпускать месячного малыша в плаванье с небольшой поддержкой, можно купить специальный круг для купания. Он удобно фиксирует шею и дает ребенку возможность плавать, совершать перевороты в воде.

2 месяца
Во внешности ребенка произошли разительные перемены: он больше не напоминает инопланетное существо, его личико обрело милые черты, в целом малыш стал гораздо спокойнее, его движения уже не такие резкие и хаотичные. Спит кроха около 19 часов в сутки. Сон становится более крепким. Малыш умеет фокусировать взгляд не только на неподвижных предметах, но и на перемещающейся по квартире маме.
При выкладывании на животик кроха удерживает головку около 15-20 секунд. Если положить его на бок, он самостоятельно переворачивается на спинку. Многие малыши в 2 месяца начинают осознанно улыбаться во весь рот людям, которых они хорошо знают (маме, папе). Карапуз забавно гулит, распевая гласные. Он научился определять, откуда идет звук и поворачивать головку в этом направлении.
Рост и вес
Двухмесячный малыш в среднем прибавляет за месяц около 800 граммов в весе и около 2 сантиметров в росте.
Рекомендации
Внимательно следить за развитием навыков в этом возрасте. Если двухмесячный кроха вообще не пытается поднимать головку и удерживать ее, не реагирует на звуки, не проявляет реакции в ответ на ласковые слова мамы, это повод для обследования у врачей-специалистов (педиатр, невролог, лор).

О том, стоит ли водить малыша на плаванье в бассейне, смотрите в передаче доктора Комаровского.
3 месяца
Трехмесячный карапуз — уже настоящий красавец, за счет роста жировой подкожной клетчатки, его тело становится более пухлым, появляются ямочки на щечках (не у всех). Малыш уже с большой долей вероятности научился переворачиваться со спинки на животик и опираться на предплечья, лежа на животе, он поднимается всем телом, опираясь на ручки. Ребенок тянется к предметам, которые ему интересны, а если их удается схватить, сразу тянет в рот.
Он различает все основные цвета, ему нравятся разные на ощупь игрушки и кусочки ткани, поскольку совершенствуется тактильное восприятие.
Рост и вес
Средняя прибавка в весе за месяц – около 800 граммов, в росте — 2,5-3 сантиметра.
Рекомендации
Развивающие игры уже будут восприниматься ребенком именно как игры, то есть ему становится интересен сам процесс игры, а потому самое время поэкспериментировать с погремушками, трещотками и пищалками.
Гимнастика для физического развития должна быть ежедневной и обязательной, к ней можно добавить массаж, направленный на укрепление мышц спинки, шеи, живота.
4 месяца
Безусловные рефлексы угасают, некоторые уже исчезли полностью, например, рефлекс Моро, который в народе называют рефлексом объятий. Мышцы ручек уже не в тонусе, но ножки могут еще оставаться в напряжении, и это не должно пугать родителей. Быстрыми темпами развивается пищеварительная система, благодаря чему у многих деток в этом возрасте пропадает такое неприятное и мучительное физиологическое явление, как младенческие колики.
Малыш уже остро нуждается в эмоциональном общении, он активно гулит, к гласным звукам добавляются глухие согласные, он охотно осознанно улыбается, некоторые даже начинают смеяться, ребенок с интересом прислушивается к музыке.
Спит кроха около 15 часов в сутки, периоды бодрствования уже могут составлять около 2 часов, и это время нужно обязательно использовать по максимуму — дважды в день делать малышу массаж, не менее двух раз в день гулять с ним, проводить развивающие занятия.
Вес и рост
На четвертом месяце самостоятельной жизни малыш должен прибавлять в весе примерно 700 граммов, в росте около 2,5 сантиметров.
Рекомендации
Нужно чаще подстригать ногти малышу во избежание травм, ведь у четырехмесячных крох ногти и волосы начинают расти невиданными темпами.
Кроме того, родителям следует чаще поощрять индивидуальность крохи, по словам Комаровского, в этом возрасте он уже прекрасно выделяет себя из окружения и начинает осознавать себя как личность.
5 месяцев
На первое место выходит эмоциональное общение. Ребенок очень выразительно лепечет, гулит, распевает. Смех и улыбка уже на 100% осознанны. Некоторые дети (впрочем, далеко не все) к концу пятого месяца могут сидеть при поддержке спины. Почти все малыши в этом возрасте осваивают новый интересный вид досуга — лежа на спине они подтягивают ножки вверх и без затруднений берут пятку в рот.
Кроха отлично распознает лица, уже делит людей на знакомых и незнакомых, с удовольствием разглядывает себя в зеркале, проявляет сильное осознанное беспокойство, когда мама ненадолго покидает дом. Координаций движений уже почти идеальна — малыш, не отрывая взгляда от предмета, может дотянуть до него рукой, схватить и сразу отправить в рот. Теперь малыш уже может 5-15 минут играть самостоятельно.
Рост и вес
Понять, все ли в порядке с этими показателями поможет простой способ: вес крохи рождении следует умножить на 2. Получится средний вес в пять месяцев. Прибавка за пятый месяц составляет около 700 гр. В росте малыш прибавляет 3 сантиметра.
Рекомендации
В этом возрасте Комаровский не рекомендует что-то менять в питании малыша.
Основаниями для введения первого прикорма могут быть очень веские причины, так как нехватка грудного молока, малая прибавка в весе (ее должен констатировать педиатр, а не заботливая бабушка), частые проблемы с животом и обильные срыгивания.

6 месяцев
Мышцы развиваются стремительными темпами, поэтому многие дети в полгода могут сидеть уже без поддержки, некоторые начинают предпринимать первые попытки ползать. Ребенок вообще становится невероятно подвижным, за ним нужен глаз да глаз. Увеличивается выделение слюны, и у многих малышей вылезают первые зубки (обычно это нижние резцы).
Координация движений совершенствуется, теперь малыш не просто тянется к интересной игрушке и хватает ее, но может довольно легко поднять выпавший из рук предмет. Карапуз семимильными шагами продвигается в умственном развитии, он уже прекрасно строит причинно-следственные связи: если погремушку встряхнуть, она загремит, если бросить — она упадет, если закричать — придет мама, если закричать громко — мама прибежит, а с ней и папа с бабушкой.
Ребенок реагирует на собственное имя, улыбается в ответ, он внимательно слушает речь, и при знакомых словах заметно оживляется, всплескивает ручками и ножками. Разные звуки кроха пробует увязать в слоги. Пока особого смысла в них нет, он просто пробует издавать новые звуковые эффекты, и процесс доставляет ребенку настоящее удовольствие. Если ребенка прикармливают с ложки, шестимесячный кроха прекрасно понимает, что нужно широко открывать рот в ходе кормления.
Рост и вес
За шестой месяце кроха в среднем набирает в весе более 600 граммов и подрастает на 2 сантиметра.
Рекомендации
Если ребенок не сел в полгода, родителям не надо заставлять его садиться насильно. Комаровский призывает в этом случае всячески поощрять ползание. Есть дети, которые ползать учатся раньше, чем сидеть, и никаких отклонений в этом нет.

О том, что стоит учесть при ползании малыша, смотрите в передаче.
7 месяцев
Малыш меняется каждый день. Он уже не похож на беспомощное существо, большинство крох в этом возрасте прекрасно сидят, многие ползают, некоторые пытаются встать, держась за опору. Интересно то, что правое полушарие головного мозга развивается более быстрыми темпами, а потому чаще ребенок будет пользоваться левой рукой, но это вовсе не означает, что он левша. Зрение малыша развито на высоком уровне, он не только следит за движущимися предметами, но и способен различать их на разной дистанции.
Кроха активно познает мир, и делает он это через предметы — трясет, переворачивает их, пробует на зуб, на вкус, кидает и перемещает. Семимесячный малыш хорошо ест с ложки, уже осваивает кружку, сам придерживает бутылочку с питьем.
Вес и рост
За седьмой месяц рост ребенка увеличивается на 2 сантиметра, вес в среднем на 600 граммов.
Рекомендации
Особое внимание следует обратить на развитие речи в этом возрасте. Малыш уже в состоянии не просто складывать звуки в слоги, но и употреблять определенные слоги в конкретных ситуациях.
На прогулке, во время игры желательно отчетливо называть ребенку все, что он видит, проговаривать названия по слогам. Так он быстрее сможет называть вещи своими именами. Прикорм вводить — согласно графику. В ночном кормлении ребенок этого возраста уже не нуждается.

8 месяцев
Из положения лежа малыш может присаживаться и ложиться обратно. Переворачиваться в этом возрасте карапузы вообще могут в самых разных направлениях. Некоторые малыши уже умеют играть в «ладушки», и почти все научились брать маленькие предметы пальцами (развивается мелкая моторика). С особым восторгом дети в 8 месяцев узнают себя в зеркале и на фотографиях. Они уже научились снимать носочки с ног.
Малыши этого возраста начинают бояться громких звуков, а потому могут плакать, если включают пылесос или блендер. Малыш понимает похвалу. Он стремится к социализации, оживленно реагируя на других детей, пытается установить с ними контакт.
Рост и вес
Темпы роста несколько замедляются. За восьмой месяц малыш набирает в среднем 500 граммов, а его рост увеличивается на 1,5 сантиметра.
Рекомендации
Если зубов у восьмимесячного малыша еще нет, паниковать не стоит, всему свое время. В этом возрасте вообще разрыв в развитии разных детей увеличивается. Одни уже умеют стоять при поддержке, другие только пытаются садиться.
Если ребенок здоров, хорошо прибавляет в весе, Комаровский советует не сравнивать его развитие со статистическими нормами, а учитывать его индивидуальность.

Мнение доктора о том, стоит ли использовать ходунки, вы можете узнать из его передачи.
9 месяцев
Ребенок уже уверенно ползает. И не имеет большого значения, каким именно способом он это делает — на четвереньках или по-пластунски, оба варианта — норма. Малыш умеет сидеть, и у некоторых вполне хорошо получается стоять в манеже, держась за бортики. В игре карапуз уже высказывает свои предпочтения — выбирает определенную игрушку, а не ту, которая под руку подвернулась, пытается пользоваться двумя игрушками, стуча их друг о друга и выискивая им другие применения.
Можно обучить малыша названиям частей тела. Он с удовольствием будет показывать их пальчиком. В этом возрасте дети очень любят наблюдать за старшими, пытаются копировать их действия.
Рост и вес
За месяц ребенок в среднем прибавляет около 500 граммов и подрастает на 1,5 сантиметра.
Рекомендации
Ребенок стал очень любознательным и подвижным, он может начать исследовать предметы мебели, ящики и комоды. Это время, когда возрастает риск получения им самых разных травм — ушибов, гематом, ожогов, порезов. Родителям следует быть более внимательными, а также убрать из зоны досягаемости чада все потенциально опасные предметы.

10-11 месяцев
В этот период малыш может начать ходить. Первые несмелые шаги, конечно, могут случиться и позже, и в этом нет никакого отклонения от нормы. Ребенок отлично понимает обращения к себе, может выполнить простые просьбы родителей — подать мячик, взять ложку. Он отлично чувствует и копирует настроение и поведение окружающих. Физическое развитие отходит на второй план, на первый выходят — умственное и эмоциональное.
Особенно активно развивается речь. Чем больше малышу читают, чем чаще с ним разговаривают, тем больше шансов, что он будет радовать своих близких каждый день каким-то новым словом или его подобием.
Рост и вес
За десятый и одиннадцатый месяц дети в среднем прибавляют по 400-450 граммов. Рост увеличивается на 1,5 сантиметра в месяц.
Рекомендации
Чем старше становится малыш, тем больше отставаний и опережений обнаружат родители, сверяясь с календарем развития.
Доктор призывает сохранять спокойствие и не торопить ребенка, если он еще не начал ходить или говорить целыми словами. И уж тем более это не повод начать таскать его по врачам.

1 год
Это важный период, который подводит своеобразный итог всему, чему научился малыш до 1 года. У него прекрасно развиты все группы мышц, у многих деток к году насчитывается до 8 зубов, хотя у некоторых всего — 1-2. Малыш уже может самостоятельно садиться на корточки и вставать из этого положения без помощи взрослых, он преодолевает небольшие высоты — может, например, сам залезть на кресло или на диван. Средний речевой запас — около 15 простых слов. У многих годовичков прекрасно получается собирать и разбирать пирамидку или башню из цветных кубиков.
Совершенствуется долговременная память — кроха помнит, что было вчера и даже позавчера. К году ребенок может хорошо владеть столовыми приборами и пить из чашки, а также выполнять несложные поручения родителей (подать что-то, положить что-то куда-то).
Рост и вес
Вес ребенка утроился с момента рождения, рост за последний месяц увеличился на 1,5 сантиметра в среднем. С этого возраста кроха начнет расти и набирать килограммы значительно медленнее.
Рекомендации
В год малыша ждет большое медицинское плановое обследование. Обязательно следует поделиться с доктором всеми опасениями, которые у родителей накопились. Обычно результаты и осмотры специалистов позволяют развеять все страхи мам и пап. Дети, которые немного отстают в развитии, после года, как правило, быстрыми темпами «догоняют» сверстников.

Подробнее смотрите ниже в передаче доктора Комаровского.
o-krohe.ru

Как называется люлька в роддоме: Медицинская кровать для новорожденного – Люлька в роддоме как называется — Мама и Я

Написал alexxlab в 7 января 2021, 12:26

Медицинская кровать для новорожденного

фото с сайта medserv.ru

Ребенок в первые дни жизни требует особого внимания и ухода. Новорожденный – это хрупкое существо, которому необходимо повышенное внимание и специальный уход. Поэтому в медицинских учреждениях для таких детей используют специальное неонатальное оборудование и мебель.

Кровать для новорожденного разработана с учетом обеспечения максимальной безопасности и комфорта ребенка. Это надежная и функциональная медицинская мебель, которая защищает младенца от внешних воздействий и обеспечивает ему удобное размещение. Она помогает правильно ухаживать за ребенком.

Мебель для младенцев широко используется в родильных домах и детских больницах. Она должна быть качественной, безопасной и отвечать всем потребностям организма детей раннего возраста. Такая мебель значительно облегчает работу по уходу за ребенком в ранний период жизни. Поэтому может использоваться и в домашних условиях.

Одна из самых распространенных моделей кровати для новорожденных представляет собой каркас из стального профиля, в который помещается съемная кювета из высокопрочного пластика или оргстекла. Конструкция имеет эргономичный дизайн и позволяет обеспечивать оптимальный уход за младенцем.

Каркас выполнен из металлического профиля, покрытого прочным порошковым красителем. Он, так же как и кювета, легко подвергается обработке и дезинфекции. В комплекте с кроватью может идти гигиенический матрас в специальном непромокаемом чехле. Угол наклона кюветы может регулироваться от 0 до 25 градусов. В некоторых моделях высота ложа также может изменяться.

Не зависимо от модели, кровати для новорожденных оснащаются резиновыми колесами с тормозным механизмом. Это позволяет бережно перемещать младенца и надежно фиксировать положение мебели.

Дополнительно они могут комплектоваться штативом для вливаний, матрасом с нагревательным элементом, пеленальным столиком и другими вспомогательными деталями. Конструкция и дополнительное оснащение помогают создать оптимальные условия для ухода за новорожденным.

Организм ребенка восприимчив к любым воздействиям среды. Поэтому все материалы, из которых изготовлена кровать, отвечают высоким требованиям экологической и медицинской безопасности. Она представляет собой функциональное оборудование, без которого невозможно обойтись в условиях медицинских учреждений.

Люлька в роддоме как называется — Мама и Я
не волнуйся-заберешь своего это только по ТВ их подменивают
Я своего сразу запомнила, как только родился… пусть бы хоть сто раз бирочки поменяли, я бы узнала. Только никому это не нужно, бирочки крепят очень надежно, так что не волнуйтесь!
Клеймо надо на задницу ставить (тавро).
Если вы однажды увидите своего ребенка, а сейчас сразу после родов его кладут вам на живот, вы его ни с кем не перепутаете :)))
Да ну, зачем их подменять? ? Ну, если это так важно, то можно попросить сделать татуировку.. . я уж не знаю, чем ещё помочь (((
что предлагаете? как будем их подписывать? я своего никак не перепутала бы — он у меня один такой был на весь роддом — 4830 весом, а дочка родилась с длинными чёрными волосиками и такими особенными глазками — никак не спутаешь…
ой я тоже этого так боюсь…. а вообще говорят что мать своего ребенка и с закрытыми глазами почувствует!
неволнуйтесь… да подменить легко, но как я думаю, в зал с детьми пускают только 2х, старшего врача там и еще когото, но ведь им то это ненужно) если сами не заинтересованы в этом) неволнуйтесь! все будет норм
В Америке например к пуповине сразу такую штучку прикрепляют, что и из роддома ребёнка до выписки будет вынести невозможно. Ну это, чтобы не своровали ещё дитя…
Ну подпишите маркером на лбу)
У меня муж оч боится. Из за этого хочет на роды пойти и на камеру все снять
Там бирочки вешают сейчас и на ручки, и на ножки. А мать своего ребенка даже по плачу из тысячи узнает, тем более чаще всего ребенок с мамой остается с самого рождения, не прокараулите!
У нас родовое отделение было на разных этажах с послеродовым и детским. и после родов тебя кладут на каталку- тебе дают запеленутого малышика и везут на другой этаж. тут уж налсмотришься на ребенка- не перепутаешь потом ни с кем. А вообще- у деток 2 бирочки на ручках и еще одна на конвертике, в котором он запеленут. И поменьше сериалов смотрите- мне вот мысли о подмене даже в голову не приходили…
я тоже этого боялась, но когда увидела сынишку, то сразу поняла, что никода и не с кем его не перепутаю. Не волнуйтесь, одинаковыми кажутся только чужие детки! А своего вы почувствуете всем сердцем. По другому просто НЕ БЫВАЕТ.
глупости никому кроме вас не нужен ваш ребенок!! ! я на бирочку и не взглянула ни разу !!!этоже ваше сокровище!! ! как его можно не узнать!!!!
Вот именно глупость какая! Ну кому он нужен ваш ребенок? К тому же не бирочки а ремешок одевают на обе руки. У меня так они и лежат дома на память.
мне врач в консультации сказала, что они не похожи друг на друга, так что лучше запоминайте его лицо сразу после рождения
увидишь свою ляльку и уже никогда не перепутаешь с другой. Я пока в роддоме лежала узнавала ни только свою дочку, но и деток других мамочек
Бирок именно потому две, чтобы, если одна упала с ручки — останется вторая. Если ребёнок завёрнут в одеяло — на животе ещё и завязка с номерком или данными о маме ребёнка. Мама-то, конечно, своего ребёнка узнает. А что делать, если маме плохо стало, кровотечение, в обморок упала и т. п. ? Ребёнка уносятиз её палаты на какое-то время. Поэтому, не правы те мамы, которые эти бирки с ручек снимают, думая, что раз ребёнок при ней, то и бирки зачем? А персонал не менее вас заинтересован, чтобы детей не перепутать. Работаю в роддоме много лет — у нас этот алгоритм уже отработан: родился, вымыли, надели на ручки браслетки с данными матери, только после этого ребёнка можно куда-то уносить (если нельзя оставить с матерью по каким-то причинам) . А насчёт съёмок во время родов — надо учесть, что это для нас — каждый день, а для отца это большой стресс и волнение, сможет ли вообще вспомнить, что камеру взял…
я тоже думала, что не смогу отличить своего от других малышей, но своего не спутаешь! А вот нам бирочки спутали. Я лежала после кесарево 10 дней. Где-то через 5 дней приносят кормить другого и называют мою фамилию, меня чуть удар не хватил-ребенок то другой, азиатской национальности и маленький такой! я начала кричать, а оказывается моему написали новые бирки, а старые засунули за пеленку другого.

Source: touch.otvet.mail.ru

Читайте также
Где спать новорожденному? Кроватка, люлька, коляска – или родительская кровать?
Содержание:

Список вещей для новорожденного, которые стоит приобрести еще до родов, может быть совсем небольшим — но после рождения ребенка вам точно понадобится место, где будет спать новорожденный, а через небольшое время — коляска для прогулок и детский шезлонг для бодрствования ребенка не у мамы на руках. Как правильно оборудовать спальное место для новорожденного и почему купить детскую коляску лучше после рождения ребенка?
Детская коляска
Да, это одна из первых вещей, которую дарят ближайшие родственники и друзья на рождение малыша или покупают сами молодые родители. Но я убеждена: пока ваш ребенок не появится на свет, вы не сможете понять, какой именно должна быть коляска для новорожденного. Это один из самых дорогостоящих предметов детского «приданого», поэтому лучше не спешить и посмотреть, какой окажется ваша жизнь в новом качестве, а уж потом вкладывать в эту покупку деньги.
Если же вы твердо решили запастись коляской еще до родов, как следует изучите вопрос. Почитайте в интернете отзывы и подумайте над своим образом жизни — какие черты, присущие тем или иным коляскам, кажутся вам особенно важными? Расспросите подруг, у которых уже есть дети, чем им нравятся или не нравятся их коляски. Если на улице вы увидите коляску своей мечты, не постесняйтесь и обратитесь к родителям, которые везут в ней ребенка, — поинтересуйтесь, так ли она хороша, как кажется.
Детский шезлонг и другие места, где можно потусоваться
Конечно, детям нравится, когда их держат на руках, и все-таки время от времени вам понадобится куда-нибудь укладывать своего малыша — хотя бы для того, чтобы сходить в туалет или принять душ. Нужно придумать такое место, где бодрствующий ребенок мог бы находиться рядом с вами и где вам не надо было бы держать его на руках. Для этого подойдет плетеная корзина с ручками, детский шезлонг, прыгунки или даже автомобильное креслице. Если бюджет или пространство вашей квартиры ограниченны, выберите какой-нибудь переносной вариант, чтобы его можно было перемещать из одной комнаты в другую.

Люлька или кроватка для новорожденного
Возможно, корзинку или люльку вам подарят родные, а может, вы захотите купить кроватку для малыша самостоятельно. Если вам больше нравится идея кроватки, выберите такую, которая со временем трансформируется в кровать для ребенка постарше — так она прослужит дольше. Детскую кроватку также можно одолжить у друзей, а можно купить подержанную.
Как оборудовать место для ребенка в родительской кровати
На протяжении многих веков (а в некоторых культурах — и по сей день) мысль о том, чтобы укладывать новорожденного спать в отдельную кроватку, казалась очень странной. На Западе же, наоборот, малышей, спящих вместе с родителями, считают чем-то очень непонятным и даже видят в этом потенциальный вред для развития младенца.
Но с каждым днем число родителей и специалистов, поддерживающих идею совместного сна, растет. Плюсы этой идеи трудно переоценить: во-первых, совместный сон облегчает процесс кормления грудью, во-вторых, мама и малыш лучше высыпаются, ну и наконец, в-третьих, физический контакт с матерью — необходимое условие нормального роста и развития ребенка, а совместный сон — отличный способ наверстать недостаток общения, если вы не можете быть вместе с малышом весь день.
Даже если сейчас вы не планируете спать вместе с ребенком, очень может быть, что после его рождения передумаете. Сколько бы вы ни говорили себе, что «никогда в жизни» не возьмете младенца к себе в кровать, стоит вам один раз походить полночи по дому с орущим ребенком на руках и дождаться, пока он уснет, а потом попробовать переложить его в кроватку и увидеть, что у вас ничего не вышло, и малыш снова кричит и просится на ручки, как все ваши планы могут пойти наперекосяк. И очень может быть, что в конечном итоге вы оба мирно уснете, обнявшись под вашим семейным одеялом.
Я считаю, что родительская кровать в любом случае должна иметь зону, безопасную для ребенка, потому что никогда нельзя знать заранее, не захочется ли вам взять малыша к себе — пусть даже только на одну ночь или чтобы недолго вздремнуть в течение дня.
Да, любое место для сна может быть потенциально опасно, но эксперты полагают, что правильно организованный сон в родительской постели ничуть не более опасен, чем сон в кроватке. Вот какие моменты стоит учесть, чтобы сделать свою кровать безопасной для ребенка.
Поверхность кровати должна быть гладкой и плоской. Водные матрасы и слишком мягкие постели небезопасны.

Простыни должны быть туго натянуты, а уголки — плотно заправлены под матрас. Если уголок выбьется из-под матраса, он может накрыть голову малыша.

Кровать должна быть придвинута к стене или ограждена специальной сеткой-загородкой, чтобы малыш не мог упасть во сне.

Подушки и одеяла должны находиться подальше от головы ребенка. У мамы и папы должны быть раздельные одеяла. Ребенок может спать в «спальном мешке» — это такая комбинация пижамы и одеяла. (Для сна в кроватке он тоже отлично подходит.)

Рядом с ребенком должна спать только мама. Масштабное исследование, проведенное доктором Джеймсом Маккенной в Университете Нотр-Дам, показало, что у мам и младенцев одинаковый ритм дыхания и движений во сне и циклы сна у них тоже начинаются и заканчиваются одновременно. Это означает, что мамы инстинктивно ощущают самочувствие малыша, когда он спит с ними рядом. Другие взрослые — даже отцы! — не всегда могут почувствовать, что с малышом что-то не так.

Если мама находится под воздействием алкоголя или лекарственных средств, вызывающих сонливость, спать рядом с малышом нельзя.

Если вам хочется, чтобы ребенок был рядом, но спать вместе с ним в одной кровати вам неудобно (или вам кажется, что ваша постель недостаточно безопасна для малыша), подумайте о покупке кроватки, которая приставляется к родительской кровати (для этого достаточно снять один бортик у обычной детской кроватки). Так вы сможете в любой момент легко дотянуться до ребенка, но при этом и у вас, и у него останется собственное пространство.

Даже если вы планируете спать в одной постели, вам понадобится безопасное место для дневного сна малыша. Для этих целей можно использовать кроватку или корзинку. А может, вам понравится вариант переносной кровати-манежа, с которой, кстати, удобно будет ездить на выходные к бабушке.
Отправить свой рассказ для публикации на сайте можно на [email protected]
Колыбель — Википедия
У этого термина существуют и другие значения, см. Зыбка. Картина «Колыбельная песня»
Рисс Ф.Н. Ранее 1886 г.
Колыбе́ль (люлька, зыбка) — подвесная или напольная качающаяся кроватка для маленького ребёнка (младенца).
Деревянная колыбель из Индии
Слово колыбель происходит от древне-русского глагола колыбать, что означало качать, укачивать. Глагол колыбать близок к глаголу колебать и возможно произошёл от древне русского колыхать, украинского колисати, польского kоɫуsас, в.-луж. koɫsać, что означало бежать рысью, качать на коленях^[1]^[2]^[3]. В. И. Даль отмечает, что в зависимости от местности колыбель в XIX веке называли зыбка, люлька, качалка, баюкалка, колыска^[4]^[5].
Слово же люлька (в значении колыбель) возникло от общеславянского люлю^[6], означающего припев при укачивании и возникшего от глагола лелеять^[7], который сроден с украинским лелíяти, болгарским ле́лям, леле́я (укачиваю), сербохорватским лелѝjа̑м, лелѝjати, ле̑љам, ле́љати (качать, болтать), старо-чешским leleti (волновать) и родственно литовскому leliúoti, leliúoju (качать, колыхать), латышскому leluôt, leluoju (укачивать ребёнка, убаюкивать), сродство с древнеиндийским lē- lā́yati, lēlāyáti, lēláyati (качает(ся), дрожит), lálati (играет), lālауаti (ласкает, лелеет), возможно с англосаксонским lǽl (прут, ветка). Также, в современном английском lull (убаюкивать)^[8]^[9]^[10].
В царских колыбелях постели и перины набивались лебяжьим пухом. Внутри колыбели размещали маленькие иконки или кресты.
Лёгкая зыбка (кузовок), сплетённая из сосновых дранок, подвешивалась на черёмуховых дужках к очепу и имела подножку для качания. Очеп — это гибкая жердь, прикреплённая к потолочной матице. На хорошем очепе зыбка колебалась довольно сильно, иногда на сажень от пола. Может быть, такое качание от самого дня рождения с последующим качанием на качелях и вырабатывало особую закалку: моряки, выходцы из крестьян, весьма редко были подвержены морской болезни. Позже вместо очепа стали пользоваться пружиной. Современные колыбели чаще всего делают из лозы, древесины и даже из пластмассы.
Символика[править | править код]
В славянской традиции — первая земная обитель человека, объект и место магических оберегов, направленных на защиту жизни и здоровья ребёнка; в своём символическом значении соотносится с материнской утробой, жилым домом и гробом^[13].
Ещё в XIX веке в Российской империи колыбели представляли собой: рамы обшитые холстом и подвешенные за углы; кузовки (небольшой короб, лукошко гнутый или плетёный из лыка или бересты^[14]^[15]^[16]) на очепе, с подножкой для качанья; кроватки на круглых полозьях^[17].
Колыбель известна большинству народов мира. Изготавливались колыбели из самых разнообразных материалов: дерева (долблёные, дощатые люльки), ивовых прутьев, ротанга, кожи, коры, верёвок (люльки-гамаки). Существуют колыбели на опоре-качалке и подвесные.
Зы́бка — в восточнославянских языках диалектное или областное название люльки (кроватки, подвешиваемой к потолку) для качания грудных малышей.
Несмотря на традиционно сложившиеся обычаи по укачиванию детей для их успокоения и облегчения засыпания, некоторые исследователи и врачи (к примеру Бенджамин Спок) считают, что укачивание ребёнка, особенно интенсивное и длительное, вредит здоровью ребёнка, а именно его вестибулярному аппарату и психологическому развитию^[18]^{[неавторитетный источник?]}, а также взаимоотношениям в семье^[19]^{[неавторитетный источник?]}^[20]^[21].
Качать пустую колыбель — накликать ребёнку скорую смерть (рус. повсеместно)^[22].
Качание в колыбели, по поверьям, стимулирует рост и развитие ребёнка^[13].
Большинство народов европейской части России и Сибири верило, что в подвешенной (приподнятой над полом) колыбели ребёнок находится под покровительством небесных сил.
↑ Колыбель, Этимологический словарь русского языка. — М.: Прогресс М. Р. Фасмер 1964—1973.
↑ Колыбель, Школьный этимологический словарь русского языка. Происхождение слов. — М.: Дрофа Н. М. Шанский, Т. А. Боброва 2004.
↑ Колыбель, Этимологический словарь русского языка. — СПб.: ООО «Полиграфуслуги» Г. А. Крылов 2005.
↑ Колыбать // Толковый словарь живого великорусского языка : в 4 т. / авт.-сост. В. И. Даль. — 2-е изд. — СПб. : Типография М. О. Вольфа, 1880—1882.
↑ Колыхать // Толковый словарь живого великорусского языка : в 4 т. / авт.-сост. В. И. Даль. — 2-е изд. — СПб. : Типография М. О. Вольфа, 1880—1882.
↑ Люлька, Школьный этимологический словарь русского языка. Происхождение слов. — М.: Дрофа Н. М. Шанский, Т. А. Боброва 2004.
↑ Люлька, Этимологический словарь русского языка. — СПб.: ООО «Полиграфуслуги» Г. А. Крылов 2005.
↑ Лелеять, Этимологический словарь русского языка. — М.: Прогресс М. Р. Фасмер 1964—1973.
↑ Лелеять, Этимологический словарь русского языка. — СПб.: ООО «Виктория плюс». Крылов Г. А.. 2004.
↑ Лелеять, Школьный этимологический словарь русского языка. Происхождение слов. — М.: Дрофа Н. М. Шанский, Т. А. Боброва 2004.
↑ Фотогалерея музея и петроглифов .
↑ Традиции и обычаи нанайцев Архивная копия от 23 августа 2017 на Wayback Machine, Информационный портал о России «СТРАНА ТЫСЯЧИ НАРОДНОСТЕЙ».
↑ ¹ ² Толстая, 1999, с. 559.
↑ Кузовок, Малый академический словарь. — М.: Институт русского языка Академии наук СССР Евгеньева А. П. 1957—1984.
↑ Кузов, Малый академический словарь. — М.: Институт русского языка Академии наук СССР Евгеньева А. П. 1957—1984.
↑ Кузов, Толковый словарь Ушакова.
↑ КОЛЫБАТЬ, Толковый словарь Даля. В. И. Даль. 1863—1866.
↑ Спорный вопрос: полезны ли качания для детей и взрослых?, 13.03.2016 г., Юлия Кабанова, «mamochki.by».
↑ Как приучить ребёнка засыпать без укачивания. Качать или не качать?, Статья с видеосюжетом из передачи Комаровского Е. О. (детский врач, кандидат медицинских наук, врач высшей категории и телеведущий) «Школа доктора Комаровского».
↑ Укачивание все-таки вредно или не вредно?, Комаровский Е. О., 05.02.2014 г.
↑ Укачивание., Комаровский Е. О., 26.02.2010 г.
↑ Народные традиции. Беременность
русская, японская, французская, еврейская, Монтессори и другие
Колыбель
«А где можно достать такую же колыбель, как в роддоме?»
Небольшие люльки из прозрачного пластика вряд ли помогут успокоить малыша, но это и не является приоритетом в воспитании новорожденного француза: его родители куда больше волнуются за его безопасность. Будучи прозрачными, такие колыбельки позволяют постоянно наблюдать за малышом и максимально оперативно реагировать на любые потенциально опасные ситуации. То, что такие колыбельные не раскачиваются, тоже является особой чертой французского воспитания – малыш приобретает «полезные привычки» уже с первых дней жизни. Затем, когда ребенок начинает жить в отдельной комнате (что происходит достаточно быстро), ему будет проще привыкнуть к «взрослой» кровати с детской длиной в 120 см.
В наши дни уже трудно найти классическую колыбельку, которой пользовались наши предки. Впрочем, современному малышу может достаться люлька прадедушки – почти з?мок маленького принца, украшенный занавесками со всех сторон. Бабушка, в свою очередь, поправит обивку и торжественно принесет новый матрас. Либо родителям придется отправиться в «Детский Мир» в поисках подходящей колыбели.
Альтернативный взгляд
У меня перед глазами все еще стоит картинка из жизни вьетнамских малышей, спящих в тканых гамаках, привязанных ниткой к швейной машинке, и из-за этого слегка раскачивающихся. В Мексике груднички с удовольствием спят на руках у своей матери, расслабляющейся в гамаке. В Африке он раскачивается в такт перемалываемого зерна. Подобного рода колыбельные позволяют малышу в первые месяцы своей жизни привыкнуть к движениям идущей матери. Чтобы воспроизвести эти движение, придумали специальную кроватку, люльку, которая первоначально делалась из ивовых прутьев, как корзина основателя еврейской религии. И каждый народ придумывал свою колыбель для ребенка, призванную не только убаюкать его, но и держать подальше от земли и животных.
Мой совет. Полностью поддерживаю колыбельки. Даже если она не будет такой уж королевской, она все равно позволит вам немного успокоить плачущего малыша, вместо того чтобы пичкать его таблетками от колик. Многие родители соблазняются на кроватку-качалку, но движения взад-вперед не успокаивает малыша так, как покачивания вбок. Только небыстрая езда на машине с плавными поворотами может быть настолько же эффективна. Не правда ли, лучше иметь небольшую люльку дома, чем колесить по городу ночью в надежде успокоить малыша?
Данный текст является ознакомительным фрагментом.
Читать книгу целиком
Поделитесь на страничке
Следующая глава >

Выписка молодой мамы из роддома — радостное и долгожданное событие для всей семьи. Малыш покидает стены, в которых он появился на свет, и едет в родной дом. Если вам предстоит дальняя дорога, конечно, лучше всего преодолеть её на автомобиле, заранее позаботившись о безопасности малыша.
Автокресло
Автокресло — вещь, не менее необходимая в наше время для маленького ребёнка, чем коляска или кроватка.
Оно закрепляется на заднем сидении автомобиля и делает передвижение крохи удобным и безопасным. Вам нужно учесть, что конверт или одеяло может помешать правильному размещению малыша в кресле, поэтому лучше забирать малыша из роддома в комбинезончике-трансформере.
Если путь вам предстоит неблизкий, лучше разденьте малыша, поскольку перегрев иногда бывает не менее опасен, чем переохлаждение.
Можно ли держать малыша на руках?
Нет, нельзя, таковы правила. У новорождённых детей головка составляет почти четверть от веса всего тела, поэтому их шейным мышцам довольно тяжело справляться с такой нагрузкой. Вспомните, что происходит с вами при сильном торможении или рывках машины?
Даже взрослому тяжело удержать голову в нормальном положении, она запрокидывается назад. Малыш тем более не сможет этого сделать, и в случае внезапной остановки машины возможно серьёзное повреждение его шейного отдела.
Здесь может случиться и человеческий фактор — вы отвлечётесь всего на секундочку, но этого будет достаточно, чтобы произошло непоправимое.
Автолюлька или автокресло?
Условно приспособления для перевозки детей в автотранспорте можно разделить на два вида: автолюльки и автокресла. Люльки предназначаются для деток до 6-8 месяцев, то есть до того времени, пока они на научатся сидеть. Дальше ваш маленький пассажир должен переместиться в автокресло.
У обоих этих приспособлений для перевозки малышей есть крепёжные ремни: одной парой кресло или люлька закрепляется в автомобиле, другая пара служит для фиксации ребёнка.
Как установить люльку или кресло?
Запомните: и люлька, и кресло крепятся таким образом, чтобы малыш располагался в ней по ходу движения машины. Это нужно для того, чтобы нагрузка, которой кроха подвергается во время движения автомобиля, распространялась равномерно по его позвоночнику.
Стоит ли напоминать о том, что качество такого изделия не должно вызывать у вас ни малейших сомнений. Если вам встретится подозрительно дешёвая люлька, даже очень симпатичная внешне, лучше десять раз уточнить, соответствует ли она всем правилам безопасности.
После покупки внимательно изучите инструкцию. Не увлекайтесь всякими подушечками и прочими, как может показаться, удобными для малыша вещами — в случае с автолюлькой они абсолютно лишние. В комплекте должен идти только удобный вкладыш для новорождённых.
Пусть вас не смущает, что ребёнок будет находиться в не совсем горизонтальном положении — ведь в материнском лоне он также не был вытянут в струночку, поэтому для него такая поза вполне естественна.
Немного подробнее о вкладышах
Вкладыши для самых маленьких напоминают удобный мягкий матрасик. Они — незаменимый аксессуар, особенно для дальних поездок. Кроме того, что вкладыши обеспечивают новорождённому ребёнку непревзойдённый комфорт, они еще и защищают сидение от износа и загрязнений. Вкладыш легко устанавливается и вынимается, его можно постирать в стиральной машинке.
Особенности использования вкладышей для автокресел:
все модели разрабатываются с учётом анатомического строения тела младенцев, при участии специалистов-ортопедов;
при производстве вкладышей используют только гипоаллергенные материалы;
поддерживают головку ребёнка, снимают нагрузку с позвоночника;
стирать вкладыш необходимо при щадящем режиме.
Как везти малыша из роддома?
Существуют довольно жёсткие инструкции по поводу перевозки младенцев в автомобиле:
даже если вам ехать всего пару кварталов, всё равно поместите ребёнка в автолюльку;
если для вашего бюджета покупка автолюльки слишком обременительна, приобретите её с рук. Срок пользования этим приспособлением очень невелик, поэтому все они обычно продаются в отличном состоянии;
многим мамам после родов врачи запрещают сидеть, а ехать в полулежачем состоянии да ещё с ребёнком на руках очень опасно. Автолюлька для вас просто незаменима;
современные модели автолюлек и кресел оборудуются крепёжными ремнями, с лёгкостью превращающимися в ремни для переноски. Не забывайте, что автокресло можно использовать и таким образом.
Украшать или не украшать машину
Тематическое украшение машин (иногда даже заказных лимузинов) к выписке новорождённого из роддома — обычай для нас сравнительно новый. Для праздничного декора используют цветы, ленты, воздушные шары, а также прикрепляют детские атрибуты — больших пупсов, аистов, бутылочки, соски и даже подгузники.
Всё это сделает этот замечательный день ещё более ярким и незабываемым. Для мамочки, пережившей за последнее время много волнений, такая торжественная и красочная встреча станет приятным сюрпризом. Ну а кроха, когда подрастёт, сможет увидеть это памятное событие, на фото- или видесъёмке.
Конечно, всё праздничное мероприятие от начала до конца не может длиться более 20-30 минут, поскольку для маленького это будет утомительно.
Если путь до дома предстоит долгий — тогда тем более не стоит устраивать в роддоме длительные фуршеты, фотосессии и представления с аниматорами.
В этот день всё должно быть максимально подчинено интересам виновника торжества — а для него важно как можно скорее и безопаснее доехать домой, поесть и улечься в свою новенькую удобную кроватку. Поэтому подумайте хорошенько — не отложить ли грандиозное торжество на то время, когда кроха хоть немножко окрепнет? К счастью, украшенная в духе последних трендов машина на продолжительность церемонии вряд ли повлияет. А вот добавить в этот праздник ещё одну яркую краску — запросто!
Лёгких вам родов, скорой выписки и счастливой дороги домой!
БЭЙБИ ЛЮЛЬКА для младенцев — незаменимый помощник для мамы и папы!
БЭЙБИ ЛЮЛЬКА для младенцев — незаменимый помощник для мамы и папы!
Просмотров: 3815
Долгожданная новинка БЭЙБИ ЛЮЛЬКА уже в продаже в Красноярске !
Это матрас для детей первых месяцев жизни, по форме напоминающий кокон. Особенно его приобретение рекомендуется родителям малышей с малым весом до 3 кг. Тело ребенка окутывается со всех сторон, повторяя его форму, создавая ощущения, близкие к давлению стенок матки во время нахождения малыша внутри утробы. При этом младенец находится в наиболее правильной и физиологичной для новорожденных позе. Ребенок на матрасе, установленном в детской кроватке, может находиться круглые сутки.
Бэйби Люлька — это уютное и безопасное место,
где Ваш ребенок спит, бодрствует и играет!
Обеспечивает глубокий и спокойный сон
Идеален для младенцев от 0 до 6 месяцев
100% безопасность малыша
Профилактика детских недугов

100% безопасность малыша
Высокие и упругие бортики надежно защищают Вашего малыша от выпадения
Правильная поза для сна
За счет эргономичной формы Бейби Люлька гарантирует младенцу единственно правильную позу для сна, напоминающую внутриутробную. Легко ставится в кроватку
Как в объятиях у мамы
В Бейби Люльке малыш чувствует себя уютно и защищено. Ночной сон более 6 часов подряд со второго месяца!
В любой обстановке
Обеспечивает чистое и безопасное место для игр и сна — дома, у друзей, на даче. Помогает изучить мир!
Нежная забота днем и ночью — то, что необходимо младенцу с рождения
Разработанная врачами специальная плотность наполнителя, по консистенции и эластичности напоминает те же ощущения, которые ребенок испытывал, находясь в материнской утробе.
Особенно рекомендуется малышам с малым весом, до 3 килограмм или недоношенных.
Основа Бэйби Люльки упругая, а поверхность мягкая, что дает Вашему малышу уникальную возможность адаптации и плавного перехода между акватической и воздушной средой.
Благодаря правильному положению тела и головы ребенок меньше срыгивает.
Правильная поза малыша в Бейби Люльке — профилактика детских недугов
Снижает риск плагиоцефалии — асимметрии черепа или «плоской головы».
Снижает вероятность повышенного мышечного тонуса, неблагоприятно влияющего на гармонию телесного развития.
Снижает реакцию испуга — рефлекс Моро.
Улучшает качество и количество сна.
Способствует лучшему развитию общей моторики.
В связи с комфортным самоощущением в «Бейби Люльке» малыш гораздо меньше плачет.
В люльке голова ребенка немного приподнята, он легко контактирует с родителями и наблюдает за происходящим вокруг
Специальная конструкция Бейби Люльки ставит её вне конкуренции, как незаменимого помощника для мам и пап.
Удерживающий пояс
Пояс не ограничивает движений малыша, успокаивая и придерживая его в оптимальной форме. Пояс-ограничитель выполняет дополнительную функцию — помогает при коликах! Изготовлен из 100% хлопка, фиксируется на липучках на матрасе и вокруг талии ребенка, валик под ножками также регулируется. Пояс можно увеличивать по мере взросления.
Снижает гастроэзофагеальный рефлюкс
Благодаря соответствующему наклону люльки под спиной ребенка. Дает возможность ребенку трогать личико, подносить руки ко рту. Полное облегание создает дополнительный эффект «защиты», который очень важен для новорожденного.
Пелёнка легко снимается
Стирается в машине при t=30 °C, а для еще большего комфорта можно дополнительно купить чехлы на смену. Легко мыть и дезинфицировать. Все это благотворно влияет на гигиену кроватки и малыша. Простынка, которая идет в комплекте с колыбелью, тоже влагостойкая.
Гипоаллергеный материал
Матрас изготовлен из экологичного материала. Поглощает внешнюю кинетическую энергию, защищает от нежелательных колебаний и помогает сохранить спокойный сон. Гипоаллергенен на 100%, подходит для малышей склонных к аллергическим реакциям.
Эргономичный матрас для младенцев Бэйби Люлька сделан в России!
матрасик Бэйби люлька для новорожденного рекомендован к применению педиатрами.
Рекомендации врача

Дмитрий Борисович Симкин,
врач-остеопат с 20-летним стажем,
руководитель «Клиники Доктора Симкина», Санкт-Петербург
Я рекомендую Детский матрас «Бэйби Люлька» к использованию как качественный российский продукт, не уступающий по своим ортопедическим и потребительским характеристикам зарубежным аналогам, для детей в возрасте до шести месяцев.
Изначально ребенок находится в утробе матери в «позе эмбриона». При этом его позвоночник имеет форму дуги, а ручки и ножки поджаты к туловищу и находятся в согнутом положении.
После рождения, происходит постепенная адаптация к внеутробному состоянию, которая проявляется в снижении тонуса мышц-сгибателей и постепенной активизации мышц, разгибающих туловище и конечности.
Однако, это происходит не сразу, а в течение примерно трех месяцев у доношенных детей и более длительного периода у недоношенных, в зависимости от степени их недоношенности.
Матрасик-кокон помогает детям чувствовать себя более комфортно в первые месяцы жизни, что отражается позитивно не только на его самочувствии и настроении, но на качестве жизни окружающих. Малыш лучше спит, реже плачет, что позволяет ему быстрее расти и набираться сил, т.к. именно во время сна особенно активны процессы синтеза и деление клеток в организме.
Во время бодрствования можно все чаще выкладывать малыша на ровную поверхность, а после 3-5 месяцев здорового малыша уже можно переложить на плоский матрас.
Я рекомендую Детский матрас «Бэйби Люлька» к использованию как качественный российский продукт, не уступающий по своим ортопедическим и потребительским характеристикам зарубежным аналогам, для детей в возрасте до шести месяцев.
Производители Бэйби-люльки учли все требования к производству детских вещей и старались приблизиться к экостилю. Важной составляющей является экологическая чистота продукции, отсутствие содержания токсичных веществ, представляющих угрозу для здоровья.
Актуально! Советуем приобрести в подарок !

Сравнение моделей БЭЙБИ ЛЮЛЬКА Эксклюзив и Комфорт

Комплект Бейби Люлька Комфорт Бейби Люлька Эксклюзив
Основа
Биолатекс без эффекта памяти
Упругий, гипоаллергенный, экологически чистый материал. Устойчив к деформации, легко моется.
Memory Foam с эффектом памяти
Пористая структура основы реагирует на температуру и нагрузки, словно «считывая» контуры тела и идеально повторяет его очертания.
Высокая степень комфорта, гигиеничность, гипоаллергенность. Имеет легкий согревающий эффект, чем улучшает циркуляцию крови. Поглощает внешнюю кинетическую энергию, защищает от нежелательных колебаний и помогает сохранить спокойный сон.
Чехол
Бязь отбеленная
100 % — органический хлопок. Легко стирается и быстро сохнет.
Бязь отбеленная
100 % — органический хлопок. Легко стирается и быстро сохнет.
Наволочка плотная
Капитоний
Натуральное, полностью изготовленное из хлопчатобумажной пряжи, полотно. Состоит оно из двух или трех слоев, между которыми закладывается тончайший утеплитель.
Соприкосновение тела происходит только с хлопковой основой, а утеплитель лишь хорошо сохраняет тепло. Такая ткань отлично пропускает воздух, то есть кожа дышит.

Футер
Одна из самых деликатных и приятных для тела тканей. Это натуральная хлопчатобумажная ткань, гладкая с внешней стороны, мягкая и нежная — с внутренней, благодаря чему является удивительно комфортной.
Особое переплетение нитей при производстве. Благодаря этому, ткань позволяет коже «дышать», великолепно сохраняя при этом тепло. Футер хорошо впитывает влагу и, при этом, остается гипоаллергенным. Также он отлично сохраняет форму, благодаря чему на изделиях не образуются вытяжения.

Наволочка легкая
Кулирная гладь
Один из самых распространенных в повседневной жизни натуральных материалов на базе хлопка.
Кулирная гладь гипоаллергенна, экологична, гладкая, хорошо тянется в ширину и мало мнется.

Микромадал
Натуральное микроволокно из крученой модифицированной целлюлозы, выделяемой из внутренних, самых ценных, слоёв букового дерева. По гигроскопичности превосходит хлопок почти в 1,5 раза и впитывает на 50% больше влаги, обеспечивает нормальный воздухообмен.
В отличие от хлопка, не теряет своей мягкости и эластичности даже после многократных стирок, благодаря тому, что гладкая поверхность Модала не позволяет примесям (извести или моющему средству) оседать на волокнах ткани, делая её жесткой на ощупь. практически не вызывает раздражений и аллергии. Толщина нити Микромодала столь мала, что напоминает натуральный шёлк его непревзойденной мягкостью и бархатистостью.
Товар не является медицинским и не требует регистрации свидетельства в Минздраве. Имеются противопоказания. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
Производитель Россия
Не откладывайте приобретение БЭЙБИ ЛЮЛЬКИ «на потом»,
она понадобиться Вашему малышу уже в роддоме.
Купить матрас-кокон для младенцев БЭЙБИ ЛЮЛЬКА в Красноярске
Остались вопросы ? Звоните нам ! Мы с удовольствием ответим на все Ваши вопросы!
Телефоны Красноярского интернет-магазина Лаукар:
(391) 215-11-02
(391) 214-36-04
Весь товар сертифицирован.
Доставка по Красноярску осуществляется бесплатно.
С уважением, Ваш семейный интернет-магазин Лаукар
Если Вы желаете получать на почту рассылки с новостями и акциями от Красноярского интернет-магазина Лаукар, то Вам необходимо зарегистрироваться на нашем сайте.

Комплект	Бейби Люлька Комфорт	Бейби Люлька Эксклюзив
Основа	Биолатекс без эффекта памяти Упругий, гипоаллергенный, экологически чистый материал. Устойчив к деформации, легко моется.	Memory Foam с эффектом памяти Пористая структура основы реагирует на температуру и нагрузки, словно «считывая» контуры тела и идеально повторяет его очертания. Высокая степень комфорта, гигиеничность, гипоаллергенность. Имеет легкий согревающий эффект, чем улучшает циркуляцию крови. Поглощает внешнюю кинетическую энергию, защищает от нежелательных колебаний и помогает сохранить спокойный сон.
Чехол	Бязь отбеленная 100 % — органический хлопок. Легко стирается и быстро сохнет.	Бязь отбеленная 100 % — органический хлопок. Легко стирается и быстро сохнет.
Наволочка плотная	Капитоний Натуральное, полностью изготовленное из хлопчатобумажной пряжи, полотно. Состоит оно из двух или трех слоев, между которыми закладывается тончайший утеплитель. Соприкосновение тела происходит только с хлопковой основой, а утеплитель лишь хорошо сохраняет тепло. Такая ткань отлично пропускает воздух, то есть кожа дышит.	Футер Одна из самых деликатных и приятных для тела тканей. Это натуральная хлопчатобумажная ткань, гладкая с внешней стороны, мягкая и нежная — с внутренней, благодаря чему является удивительно комфортной. Особое переплетение нитей при производстве. Благодаря этому, ткань позволяет коже «дышать», великолепно сохраняя при этом тепло. Футер хорошо впитывает влагу и, при этом, остается гипоаллергенным. Также он отлично сохраняет форму, благодаря чему на изделиях не образуются вытяжения.
Наволочка легкая	Кулирная гладь Один из самых распространенных в повседневной жизни натуральных материалов на базе хлопка. Кулирная гладь гипоаллергенна, экологична, гладкая, хорошо тянется в ширину и мало мнется.	Микромадал Натуральное микроволокно из крученой модифицированной целлюлозы, выделяемой из внутренних, самых ценных, слоёв букового дерева. По гигроскопичности превосходит хлопок почти в 1,5 раза и впитывает на 50% больше влаги, обеспечивает нормальный воздухообмен. В отличие от хлопка, не теряет своей мягкости и эластичности даже после многократных стирок, благодаря тому, что гладкая поверхность Модала не позволяет примесям (извести или моющему средству) оседать на волокнах ткани, делая её жесткой на ощупь. практически не вызывает раздражений и аллергии. Толщина нити Микромодала столь мала, что напоминает натуральный шёлк его непревзойденной мягкостью и бархатистостью.

Здоровое питание для беременных: что можно кушать беременным – правильная еда, что нужно есть и как питаться по неделям – рацион и меню на каждый день, таблица со списком продуктов на ранних сроках – меню на неделю, результаты и отзывы диетологов

Написал alexxlab в 7 января 2021, 12:23

Здоровое питание во время беременности

Подготовка к материнству – важный и ответственный момент в жизни девушки или женщины. Естественно, каждая будущая мать хочет и мечтает о том, чтобы её ребёнок был в первую очередь здоров. Но и вопрос протекания беременности волнует большинство из них. Многие женщины, и особенно молодые девушки, наслышанные о токсикозе и других неприятных явлениях, которыми может сопровождаться беременность, усиленно ищут ответы как же выносить крепкого малыша и сохранить красоту.

Один из главных факторов, который может обеспечить полноценное развитие плода и хорошие самочувствие матери – это правильно подобранный рацион. Даже если до того момента зачатия вы не были склонны придерживаться правильного питания и вас устраивало качество и количество продуктов, которые попадали к вам на стол, теперь всё должно измениться. Придётся пересмотреть многие пищевые привычки.

А вот те, кто следил за своим питанием до начала беременности, особых изменений не почувствуют. Познания в сфере здорового питания пригодятся и в этом случае.

Что лежит в основе здорового питания для беременных

Одно из основных требований, которое предъявляется к продуктам, предназначенным для беременных – это свежесть. От этого показателя напрямую зависит состояние здоровья не только мамочки, но и малыша, ведь последствия пищевого отравления могут аукнуться для обоих.

Другой рекомендацией будет избегание экзотических продуктов. Конечно, если уж очень хочется, то можно и побаловать себя, но не забывать меру. Лучше всего, если беременная будет кушать продукты, характерные для её региона проживания. Обязательно в меню должны быть мясо и рыба, овощи и фрукты, молоко, молочные и кисломолочные продукты, зерновые. Но и здесь не стоит пренебрегать некоторыми правилами:

Мясо должно быть нежирным.
Молочные и кисломолочные продукты лучше выбирать нежирные и на основе пастеризованного молока.
Фрукты и овощи подбирать по сезону. Не забывать про зелень.
Не увлекаться блюдами из печени.
Обязательно кушать яйца, но не более 4 штук в неделю.
Отдавать предпочтение цельнозерновым кашам и хлебу.

Грамотно сочетая основные продукты, можно добиться того, что приёмы пищи будут не только в радость маме, но и на пользу ребёнку. Ведь компоненты, из которых состоят продукты, влияют на то, как именно будет формироваться организм будущего человечка. Каждого элемента – жиров, углеводов, белков, микроэлементов и витаминов должно быть достаточное количество. Нужно следить, чтобы их соотношение не выходило за рамки рекомендуемых норм. Переизбыток, как и недостаток любого из них может привести к нарушению развития.

Ещё один важный момент – это способ приготовления. Кто из нас не любит полакомиться картошкой фри или хорошо прожаренным куском мяса? Но какое-то время будущей маме стоит воздержаться от таких деликатесов. Блюда лучше всего готовить на пару или запекать – в таком варианте продукты сохранят максимальное количество полезных веществ. Супы тоже будут отличным вариантом одного из основных приёмов пищи.

Составляем меню по неделям

Все мы знаем, что срок беременности условно делят на триместры, во время которых происходит закладка и формирование различных систем организма плода. Поэтому, и питание в каждом триместре должно быть соответствующим. Те или иные продукты помогают правильному развитию.

В первые недели зародыш стремительно развивается, закладываются важные системы. На этом этапе очень большую роль играет получение достаточного количества минералов и витаминов. Учитывая это, следует выбирать продукты, из которых будете готовить. В первом триместре беременную могут беспокоить токсикоз и запоры. Уменьшить их проявление помогут лёгкие блюда и достаточное употребление негазированной воды. В рацион советуется включить чернослив, свеклу, кефир.

В период второго триместра у малыша активно начинают расти кости, мышцы, внутренние органы. Чтобы развитие происходило в нормальном темпе и без отклонений, требуется повышенная доза белка и железа. Готовьте рыбу и мясо, гречку, употребляйте достаточно овощей и фруктов. Не следует забывать про фолиевую кислоту – она отвечает за построение нервной системы ребёнка. Находится она в первую очередь в зелени.

На поздних сроках врачи и диетологи прописывают уменьшить употребление соли, жидкости. В это время хорошо кушать кисломолочные продукты, нежирные мясо и рыбу. Конечно, ни в коем случае не забывать про витамины.

Запреты

Помимо того, что беременным показано отказаться от жареных блюд, так же стоит забыть о копчёных, маринованных, консервированных и острых продуктах. Все они содержат вещества, которые негативно отразятся не только на пищеварительной системе матери, но и могут повредить растущему организму ребёночка. Ограничению также подлежат блюда быстрого приготовления и полуфабрикаты.

Все продукты должны быть хорошо обработанными. Особенно это касается мясных и рыбных изделий. Молочные продукты выбирайте из пастеризованного молока.

Ещё не лишним будет отказаться от продуктов-аллергенов: мёда, цитрусовых, клубники, орехов, шоколада. Даже если у будущей мамочки никогда не было аллергических реакций на них, она может возникнуть у ребёнка.

Другие правила здорового питания во время беременности

Кроме всего перечисленного, следует помнить ещё о нескольких пунктах:

Соблюдайте питьевой режим. Чрезмерное количество жидкости может вызвать отёки, поэтому на последних неделях лучше сократить её употребление.
Не переедайте. Бытующее мнение, что беременной можно и нужно увеличивать порции ошибочно. Лишние калории могут только повредить.
Не забывайте о витаминах. В это время они особенно важны. По рекомендации врача можно дополнительно принимать поливитаминные комплексы.
Если вы придерживаетесь особой системы питания, на время беременности откажитесь от неё. Ребёнок должен получать максимум полезных веществ.

Соблюдая не такие уж сложные правила правильного питания, каждая беременная женщина может обеспечить правильное развитие своего малыша.

Как организовать питание во время беременности – самые полезные советы и рекомендации

Как только женщина узнает о том, что внутри нее зародилась новая жизнь, она начинает совершенно по-другому воспринимать собственный организм. Перемены начинают касаться не только самочувствия, но и переоценки своего привычного образа жизни, и, конечно же, питания. Именно на последнем делается акцент, так как теперь все, что попадает в желудок, будет оказывать непосредственное влияние на ребенка.

Правильно организованное питание – почему это важно?

Весь срок вынашивания ребенка должен сопровождаться достаточным количеством употребления минералов, витаминов и других не менее важных нутриентов. От правильности организации ежедневного рациона будет зависеть следующее:

нормальная работа организма матери в целом;

удовлетворяющее потребности эмбриона питание;

полноценное формирование и развитие плаценты;

подготовка молочных желез к кормлению ребенка;

достаточная и длительная лактация после рождения крохи.

Все перечисленное – очень важные нюансы, которые позволяют плоду формироваться правильно. Употребляя полезные продукты, мама делает своего малыша и себя здоровыми.

Что станет особенно полезным для рациона беременных?

Используя приведенные ниже рекомендации, каждая будущая мамочка сможет собственными усилиями подобрать для себя наиболее правильный и полезный рацион. Перечислим то, что особенно полезно во время беременности:

Скорлупа яиц, суточная норма должна составлять 2 г. В комплексе с витамином D и магнием содержащийся в яичной скорлупе натуральный кальций будет особенно полезен для организма матери. Самыми лучшими считаются яйца птиц, находящихся в свободной выгулке, – кур, гусей, уток и перепелов. Для получения нужного состава яйца тщательно моются и варятся на протяжении трех минут. Размолоть скорлупу можно в кофемолке либо блендере. Хранить сухую смесь требуется в стеклянной емкости в темном месте. Такой вид кальция способен значительно лучше усваиваться, чем находящийся в молочных продуктах.

Обеспечить организм беременной женщины оптимальным количеством жиров и белков, а также витамином Е и железом сможет качественное мясо. Для питания идеально подойдет утка или индейка. Именно в мясе этой птицы есть большое содержание омега-3, способного улучшать состояние кожи плода и его мозговую деятельность.

Еще одни ценным «гостем» в рационе беременных женщин по праву считаются морепродукты, в которых в обильном количестве присутствуют минеральные вещества, аминокислоты, фтор, цинк и йод. На период вынашивания ребенка предпочтение стоит отдать морской капусте, кальмарам, креветкам, мидиям. В них практически отсутствует жир, но есть множество витаминов. Если желудочный сок имеет пониженную кислотность, то помочь сможет рыбный бульон. Он активирует процессы переваривания пищи и улучшит аппетит.

Сладкое станет самым лучшим способом для будущей мамочки расслабиться и поднять себе настроение. Однако не стоит слишком злоупотреблять им. Заменить вкусные углеводы с тем же положительным эффектом смогут разнообразные каши, сухофрукты, черный хлеб. Если без сладостей ну совсем никак, то их лучше готовить самостоятельно. Так, из фруктов и йогурта можно сделать желе, мороженое или испечь некалорийный пирог.

Читайте также:

Присутствие всех перечисленных продуктов в рационе даст возможность обеспечить организм матери и малыша всем самым необходимым и полезным.

Для беременной женщины здоровое питание заключается не только в подборе полезных продуктов. Правильное их употребление также является важным для здоровья и самочувствия. Чтобы получать от ежедневного рациона только пользу, нужно иметь в виду следующее:

Для хорошего самочувствия следует принимать пищу каждые четыре часа.

День в обязательно порядке должен начинаться с хорошего завтрака. Это могут быть свежие фрукты и мюсли, хлеб со злаками, разнообразные молочные блюда.

Обед также должен быть полноценным. Если в силу обстоятельств сделать это не получается, то можно съесть бутерброд, дополненный свежими овощами, салат из фруктов, йогурт.

Для ужина стоит подбирать легкие и диетические блюда. В качестве таковых как нельзя лучше подойдут молочные продукты, черный хлеб, фрукты или несладкое печенье.

Между основными трапезами стоит делать небольшие перекусы. Для данных целей можно использовать нежирные бутерброды, фрукты, сок и йогурты. А вот о жареной и жирной пище, сосисках, колбасе, пицце, булочках из слоеного теста стоит на время забыть.

Если придерживаться таких простых рекомендаций, то питание не только будет здоровым, но и подарит энергию и положительные эмоции.

Организация рациона: что нужно организму в каждом триместре?

Каждый из триместров беременности сопровождается своими особенностями и потребностями, поэтому и питание требуется подбирать соответствующее.

Таким образом можно будет обеспечить малыша нужными ему на данном этапе веществами и избежать проблем с самочувствием матери.

Для первого триместра особо кардинальной корректировки питания не потребуется. На данном этапе основное внимание стоит уделить качеству продуктов и придерживаться следующих советов:

Употреблять фолиевую кислоту, которая оказывает воздействие на рост и развитие тканей и органов плода, формирование у него здоровой нервной системы. Самое большое количество этого вещества находится в привычных для всех нас моркови, сыре, свекле, капусте, бобовых и сое.

За двоих питаться не нужно. На таких ранних сроках у малютки еще нет значительной энергетической потребности. Переедая, беременная женщина неизбежно обрекает себя на избыточный вес.

Если в утреннее время присутствует тошнота, то избавиться от нее можно стаканом обыкновенной воды, галетным печеньем или сухариком, съеденным натощак. Также лучше употреблять пареные, вареные или печеные блюда. Так как токсикоз, сопровождающийся рвотой, приводит к потере организмом минеральных веществ, то отказываться от подсолки еды не стоит.

Правильно подобранное в этот период беременности питание снизит вероятность выкидышей. Поступление в материнский организм полезных веществ станет лучшей профилактикой развития патологий плода и мертворождения.

Для второго триместра характерным является активное развитие и рост малыша. Сформировавшиеся у него органы уже достигают функциональной активности, поэтому суточная потребность в пище должна составлять 2500 ккал. Сама же женщина из-за усиленной работы организма может столкнуться с такими неприятными явлениями, как запоры и изжога. Чтобы всего этого избежать, при организации питания во втором триметре обратите внимание на следующее:

Пища должна содержать достаточно витамина D и кальция, чтобы способствовать формированию у плода нервной и мышечной ткани. Из-за дефицита этих веществ происходят задержки внутриутробного развития. Самым лучшим их источником являются печень рыбы морских сортов, яйца и молочные продукты.

Нарушить функционирование пищеварительной системы могут продукты, которые организмом усваиваются тяжело. К их числу следует отнести острую, жареную пищу, газированные напитки, фастфуд, какао, манную кашу и различные булочки.

Из-за недостаточного количества железа в организме беременной женщины может развиваться анемия. Это очень частое явление, которое наступает вследствие падения уровня гемоглобина. Чтобы справится с этим, стоит пополнить свой рацион овощами, яйцами и мясом. А для более быстрого и легкого усваивания железа рекомендуется комбинировать все это с фруктами и ягодами, в которых в большом количестве имеется витамин С, – смородина, клюква, шиповник.

Вследствие активно растущей матки и ухудшения перистальтики кишечника, беременная женщина может столкнуться с частыми запорами. Исправить такую неприятную ситуацию поможет клетчатка, которая в большом количестве содержится в разнообразных свежих фруктах и овощах. Именно поэтому во втором триместре они должна составлять основу всего рациона.

С наступлением третьего триместра женщине придется пересмотреть калорийность потребляемой пищи. Из-за интенсивного роста малыша значительно набирается вес, поэтому рекомендуется сделать следующие корректировки:

Снизить энергетическую ценность употребляемых продуктов, а также ограничить количество поступления в организм жиров животного происхождения и простых углеводов.

Чтобы исключить вероятность появления отечности, беременным рекомендуется устраивать разгрузочные дни, но не более двух раз в неделю

Основными продуктами в третьем триместре выступают творог, кефир и яблоки. Они эффективно и безопасно очистят организм, тонизируют его и восстановят.

Придерживаясь всех приведенных выше советов, можно будет сполна наслаждаться беременностью, забыв при этом про все ее возможные побочные явления.

Делаем питание безопасным!

Любое, даже незначительное пищевое отравление может привести к серьезным последствиям как для самой женщины, так и для будущего ребенка. Чтобы этого не произошло, стоит соблюдать приведенные ниже правила:

Сыр. Выбирать для рациона беременным стоит только ту продукцию, которая создается с использованием пастеризованного молока, плавленых и твердых сортов. При этом любую корочку с продукта лучше срезать.

Не стоит приобретать уже нарезанные продукты. Лучшим решением станут продукты в вакуумной упаковке.

Если для приготовления блюд используется сырая рыба и морепродукты, то стоит убедиться в их высоком качестве.

Обязательным правилом содержания продуктов является еженедельная генеральная уборка холодильника.

Не рекомендуется употребление сырого молока. Продукт должен быть в стерилизованном или пастеризованном виде.

В рационе беременной женщины печень должна встречаться не более одного раза в неделю. В этом субпродукте из-за неправильной термической обработки могут оставаться вредные вещества.

Все рыбные и мясные продукты обязательно должны подвергаться тщательной термической обработке. Уже готовые блюда из них можно греть (не кипятить) и сохранять в холодильнике не больше суток.

При размораживании продуктов (овощей, мяса, морепродуктов) стоит готовить их сразу же. Повторной заморозке они не подлежат.

Если женщина во время беременности будет следить за своим рационом и соблюдать простые рекомендации по его организации, то весь этот замечательный период пройдет в прекрасном самочувствии и настроении. А сам малыш получит все необходимое, чтобы быть здоровым и полноценно развиваться.

Читайте также:

Фото: Depositphotos

Питание во время беременности: Питание беременной в 1, 2, 3 триместр — меню

Девочки, нашла полезную статью, мб кому то в период беременностикак и мне пригодится!

Теперь, когда наступила беременность, пора всерьез позаботиться о правильном питании. Во время беременности употребляемая пища оказывает влияние как на беременную, так и на ее ребенка. Однако, при этом нет необходимости «есть за двоих», нужно просто выбирать пищу более обогащенную полезным питательными веществами. Для развития плод получает из организма матери все необходимое: белки, жиры, углеводы, минеральные элементы и витамины. Мать в свою очередь получает их с пищей. Поэтому во время беременности и лактации возникает повышенная потребность в витаминах. Нерациональное питание может привести к выкидышам, малому росту, перинатальным нарушениям здоровья, ухудшает жизнеспособность плода.

Следует помнить, что период беременность – это не время для снижения веса путем использования специальных диет! Алкоголь при беременности противопоказан в любом виде и количестве (даже красное вино)!

Для нормального течения беременности не следует, особенно в последние месяцы употреблять жир и мучные изделия. Это приводит к увеличению плода, что может затруднить роды.

В первой половине беременности питание должно быть четырехразовым.
Во второй необходимо питаться 5-6 раз в сутки, предпочтительнее молочные продукты, а мясные и рыбные блюда ограничить. Обязательно в меню должны присутствовать: каша, кефир, творог, сметана, масло, яйца, овощи, фрукты.

Соленое, острое и копченое исключить (может привести к тяжелому токсикозу). Ограничить употребление жидкости до 1 л в день (включая супы).

При правильном выборе продуктов среди представленных ниже четырех групп Вам и Вашему ребенку гарантирована разнообразная и сбалансированная диета.

В дневном рационе 50-60% должны составлять белки животного происхождения ( 25-30% рыба и мясо, 20-25% – молочные продукты, 5%- яйца).

1. Молочные продукты – содержат белки, необходимые для роста ребенка и восполнения нужд материнского организма, а также микроэлементы (кальций) необходимые для укрепления костей и зубов.

В этой связи целесообразно употреблять до 0,5 л молока в день как в цельном виде, так и в виде молочных продуктов (кефир, простокваша, молочные десерты, йогурты), а также творог. В рацион питания полезно включить твердые сорта сыра как, например, Чеддер, плавленые сыры, пастеризованный сыр.

2. Мясные продукты – содержат белки, железо и витамины группы «В», также необходимые как для восполнения нужд материнского организма, так и для развития ребенка.

В эту группу входят продукты из говядины, свинины, баранины, мяса птицы, рыба. Продукты из этой группы целесообразно употреблять дважды в день. Более целесообразно отдавать предпочтение мясу птицы и рыбе. Старайтесь употреблять только постное мясо, удаляя в процессе приготовления участки, содержащие жир.

Все продукты из мяса, птицы и рыбы следует употреблять в пищу в вареном или запеченном виде, избегая жареных и копченых блюд.

Кожу с птицы перед приготовлением всегда необходимо снимать.

Белое мясо всегда более постное, чем красное.

Филейная часть говядины, свинины и баранины – наиболее постная.

Все колбасные изделия и сосиски содержат много жира.

Особого внимания заслуживают яйца, которые надо варить вкрутую, а в пищу использовать только белок.

3. Хлебные изделия, крупы, картофель – содержат углеводы, витамины, микроэлементы и клетчатку.

К продуктам этой группы относят хлеб, желательно с цельными зернами или из муки грубого помола, блюда из картофеля, макароны, рис, каши из различных видов круп, мюсли или хлопья. Блюда из продуктов этой группы следует включать в рацион при каждом приеме пищи.

4. Фрукты и овощи – содержат различные витамины и микроэлементы, необходимые для поддержания различных функций организма, и клетчатку для улучшения процессов пищеварения.

Ряд культур, таких как горох, бобы, фасоль, чечевица, капуста, а также сухофрукты богаты железом. Однако усвоение железа из этих продуктов при их употреблении происходит менее активно, чем из мясных продуктов. Для улучшение этого процесса следует одновременно использовать продукты богатые витамином «С».

Овощи и фрукты следует включать в рацион питания не менее четырех раз в день. Старайтесь употреблять овощи и фрукты с кожурой там, где это возможно.

Важным является правильное распределение продуктов на каждый прием пищи. Так мясо, рыба, крупы должны входить в состав блюд завтрака и обеда, так как продукты богатые белком повышают обмен веществ и длительное время задерживаются в желудке. Во второй половине дня, ближе к вечеру следует отдавать предпочтение молочно-растительной пище. Обильный прием пищи в вечернее время оказывает отрицательное влияние на организм беременной, способствует нарушению нормального отдыха и сна.

Пищу в течение дня желательно употреблять в 5-7 приемов.

В качестве примера может быть предложено следующее приблизительное меню на день:

Завтрак
Фрукты или фруктовый сок.
Овсяная каша или хлопья из отрубей с молоком.
Хлеб из муки грубого помола, тосты с нежирным маслом.
Чай или кофе. Второй завтрак
Чай, кофе или молоко.
Фрукты или печенье. Обед
Суп.
Сандвич с листьями салата, с сыром, с рыбой, с холодным отварным мясом.
Свежие фрукты или йогурт.
Чай, кофе или фруктовый сок. Полдник
Чай или кофе с печеньем. Ранний ужин
Мясо, рыба, сыр, яйца или блюда из бобовых культур.
Картофель, рис или макароны.
Овощи или салат.
Молочный пудинг, или фрукты, или бисквиты.
Чай. Поздний ужин
Молоко с хлебом из муки грубого помола или с печеньем.

Общее количество потребляемой жидкости в 1-2 триместр должно составлять 1,2-1,5 л в день, включая воду, чай, кофе, соки, супы.

Прием поваренной соли ограничивают во второй половине беременности до 8 г в день, так как большее её количество способствует задержке воды в организме и развитию отеков.

Общие принципы правильного питания во время беременности сводятся к следующему:

Пищу следует принимать часто 5-7 раз в день малыми порциями.

Ешьте медленно, не торопясь.

Пейте больше простой питьевой воды. Стакан воды, выпитый перед приемом пищи, позволит Вам насытиться быстрее и на более длительное время.

Если Вы знаете, что не можете ограничить себя от какого- либо продукта, лучше откажитесь от него совсем.

Ешьте больше рыбы, птицы и меньше красного мяса.

Пища должна быть отварной, запеченной или тушеной, но не жареной.

Отдавайте предпочтение в еде овощам, фруктам и злаковым, растительному маслу.

Питание в первый триместр беременности

В 1-м триместре беременности рацион женщины существенно не отличается от ее меню до беременности, могут лишь поменяться вкусы беременной. Но уже сейчас нужно начать придерживаться принципов правильного питания, чтобы избежать токсикоза и заложить основу правильного развития эмбриона.

Постарайтесь включить в меню ежедневно зеленые салаты с растительным маслом и морскую рыбу. Важно начать прием препаратов фолиевой кислоты, йода и витамина Е, принимать на протяжении всей беременности.

Из-за повышенной работы печени и почек целесообразно в самом начале беременности значительно ограничить в рационе количество острых блюд и таких пряностей, как перец, горчица, уксус. Для снижения нагрузки на печень жареное и жирное старайтесь заменить на отварное и тушеное, ограничьте употребление сливочного масла, сметаны высокой жирности, сливок, растительного масла. Творог употреблять маложирный.

Наряду с овощами и фруктами, кушайте хлеб грубого помола, так как в нем содержится клетчатка и витамины группы В.
Особое внимание в рационе беременной следует обратить на поваренную соль. Она играет большую роль в водном обмене. Избыточное ее употребление способствует развитию отеков и поддерживает воспалительные процессы. Обычная суточная норма употребления
соли составляет 12-15 г. В 1-м триместре беременности уже можно рекомендовать ограничение в рационе солений и копченостей.

Кофе следует полностью исключить из рациона будущей мамы, даже если до беременности это был любимый напиток женщины. У беременной женщины, выпивающей не менее 3-4 чашек черного кофе в день, больше шансов произвести на свет недоношенного ребенка с маленьким весом. Вещества, содержащиеся в чае и кофе (

План питания и меню для беременных

Составляя план питания, стоит быть крайне осмотрительным, ведь именно от него непосредственно зависит здоровье Вас и Вашего малыша. Ни в коем случае нельзя забывать о правильном ежедневном рационе, включая туда только здоровые и полезные продукты. Если у Вас недостаточно времени, чтобы закупать всё необходимое самостоятельно, то постарайтесь найти альтернативу: делайте покупки в онлайн магазинах или поручайте это Вашему мужу. Никто не говорит, что соблюдать все правила и придерживаться http://on-woman.com/dieta-dlya-beremennyx-na-kazhdyj-den/ это легкая задача, но без этого Вы ставите под угрозу здоровье ребенка.

Сколько мне нужно есть?

В среднем во время беременности Вы должны питаться 5-6 раз в день. И даже если раньше Вы никогда не завтракали, то сейчас самое время приучить себя к тому, чтобы начинать день со здоровой и полезной пищи. Люди, которые пропускают завтрак, обычно весят больше нормы, а их работоспособность на протяжении дня значительно снижается. Память и концентрация внимания страдают от того, что в организме недостаточно энергии.

Если Вы тщательно следите за количеством калорий, которые Вы потребляете. То не думайте, что отказ от завтрака поможет Вам избавиться от лишних килограмм. Ограничивая себя таким образом Вы рискуете набрать еще больше: организм, который не получает достаточное количество калорий (и, как следствие, энергии) переходит в так называемый эконом-режим. И поэтому, вместо того, чтоб сжигать жиры, он их откладывает, так сказать на «черный день». Не давайте процессу метаболизма замедляться, завтракая и снабжая себя и своего ребенка всеми необходимыми полезными веществами, особенно в http://on-woman.com/tretij-trimestr-pitanie-diety-menyu/.

Продукты, которые помогают справиться с тошнотой:

— Легко переваривается еда, которая содержит муку и углеводы, поэтому хлеб, тосты и крекеры подойдут идеально.
— Легкие супы на воде или курином бульоне, с постным мясом и овощами. Очень важно не переедать и не съесть всю кастрюлю за один присест – лучше понемножку и часто.
— Избегайте очень солёной еды, которая вызывает чувство жажды. Слишком большое количество соли приводит к задержке воды в организме и, как следствие, к опуханию конечностей, а также может привести к повышению давления.
— Имбирь считается чудо-средством от тошноты, которое при этом обладает множеством полезнх свойств. И вправду, он совершенно не повредит Вам и Вашему малышу, поэтому смело пробуйте имбирь в любом виде, добавляя его в разные блюда. Имбирный эль, чай с имбирем, засахаренный имбирь и имбирное печенье – всё это разнообразит Ваш рацион и поможет избавиться от тошноты.
— Стакан охлажденной воды с лимоном или лаймом – очень простой и полезный напиток. Именно такие проверенные ингредиенты, как лимон, лайм и малина являются полезным дополнением к ежедневному рациону.
— Некоторым женщинам справиться с тошнотой помогают холодные десерты, такие как желе, мороженое и молочные коктейли.
— Кислые фрукты помогают активировать вкусовые рецепторы, поэтому полезно включать в свой ежедневный рацион яблоки, грейпфруты, апельсины и хурму.

Особые прихоти в еде

1. Иногда беременных женщин «тянет» на странные продукты или блюда, это объясняется тем, что организму не хватает именно полезных веществ, содержащихся в этих продуктах.

2. Удовлетворяйте свои потребности в еде, но только если речь идет о съедобных продуктах. Ни для кого не секрет, что беременным женщинам иногда может хотеться чего-то совершенно несъедобного, например песка, мыла, краски. Естественно, употребление этих продуктов может привести к необратимым последствиям для организма мамы и ребенка, поэтому все они находятся под запретом.

3. Будьте готовы к сюрпризам, который преподнесет Вам организм. В зависимости от периода беременности Ваши пристрастия в еде могут меняться на диаметрально противоположные, поэтому удовлетворяйте любые потребности организма.
Ежедневное меню: завтрак, обед и ужин.

Ежедневный рацион питания при беременности

Завтрак

— Мюсли со злаками, орехами, фруктами и тертое яблоко. Также полезно будет выпить стакан нежирного молока, которое обеспечит Ваш организм кальцием и фосфором.
— Любые злаковые, богатые клетчаткой и необходимыми полезными микроэлементами. Обратите особое внимание на жирность и содержание сахара, так как во воремя беременности оно не должно превышать установленных норм.
— Свежие фрукты, залитые нежирным йогуртом и посыпанные кунжутом. Если у Вас нет свежих фруктов, то подойдут замороженные или консервированные – они, при правильном хранении, сохраняют большую часть полезных веществ.
— Разнообразные тосты: с сыром и помидорами, авокадо и творогом, беконом, кленовым сиропом.
— Яйца в любом виде, но только предварительно следует убедиться в том, что они приготовлены правильно, чтоб избежать риска заражения сальмонеллезом.
— Свежевыжатые соки.

Второй завтрак

Основным компонентом могут стать различные фрукты. Очистите их перед употреблением, но не срезайте слишком толстый слой кожицы. Хорошенько промойте фрукты, избавляя их от грязи и химикатов. Лучше всего покупать свежие фрукты несколько раз в неделю, чтоб они не залёживались, и взять себе за правило покупку одного нового фрукта, который Вы обычно не едите, каждую неделю.

Будьте изобретательны и отойдите от стандартных перекусов всухомятку. Ваш ребенок должен ощутить всю палитру вкусов и их оттенков, поэтому придумывайте все новые и новые блюда.

Йогурт или фруктовое смузи с добавлением нежирного молока, свежих фруктов и льда.

Горсть орешков или сухофруктов. Лучше всего, если эти продукты будут высушены на солнце, естественным путём, а не искусственным. Следует помнить, что орехи очень тяжелые на желудок и могут вызвать вздутие живота, поэтому в этом случае очень важно не переедать. Вам будет достаточно всего горсти каждый день.

Обед

— Свежий салат с зеленью и фруктами — это то, что Вам нужно. Старайтесь сделать его ярким, включая туда всевозможные овощи для разнообразия. Добавьте также авокадо. Очень важно хорошо промывать овощи и хранить их в герметичных пакетах в холодильнике, чтоб они дольше сохраняли свои полезные свойства.

— Цельнозерновой хлеб с маслом или маргарином – очень важный компонент Вашего обеда, так как эта комбинация содержит необходимое количество питательных веществ, в том числе витамин D и некоторые полезные жиры. Постное мясо, такое как курятина, телятина или индюшатина, тоже подойдет идеально.

— Паста, ризотто, супы, тушеные блюда – всё это является отличным вариантом, особенно в зимние месяцы.

— Баночка тунца, сардин или лосося с овощами.

— На десерт следует употреблять преимущественно молочные продукты для пополнения запасов кальция в организме – это йогурты, молоко, молочные десерты.

Полдник

Полдник может состоять из тех же продуктов, что и второй завтрак. Да и порции будут приблизительно одинаковые. Это всё-таки перекусы, а не основной приём пищи. Они помогут утолить чувство голода и избавиться от тошноты, а также поддерживать уровень сахара в крови на нормальном уровне.

— Свежевыжатые овощные или фруктовые соки. Попробуйте поэкспериментировать с различными комбинациями. Следует помнить, что именно клетчатка, содержащаяся в этих продуктах, насыщает Ваш организм. Также Вы можете добавить в готовый сок немного льда.

— Кекс или булочка с джемом или мёдом удовлетворит Вашу потребность в сахаре. Также именно эти дадут Вам необходимую энергию, помогая справиться с сонным состоянием. Приготовьте злаковые батончики и используйте их для перекуса, они подойдут Вам лучше, чем те, которые рекламируют по телевизору. В Ваших батончиках будет содержаться меньше жиров и сахара, которые не буду полезны для ребенка.

Ужин

— Суп с чечевицей, овощами и белковыми продуктами (курица или постное мясо).
— Если Вы не хотите долго возиться с приготовлением, то яйца – отличный вариант. Сделайте омлет, яичницу, или просто сварите пару яиц.
— Мясо, птица или рыба с тушеными овощами или салатом.
— Тофу, чечевица или любые другие бобовые, в комбинации с овощами – отличная заменяя мясу.

Второй ужин

— Теплое молоко с полезными добавками, например, с медом.
— Пара бисквитов, немного сыра с крекерами или фрукты.
— Горсть орешков, если Вам уж очень захотелось погрызть что-то вкусненькое. Консервированные фрукты с заварным кремом могут послужить Вам отличным десертом.

То что есть нельзя — Запретные продукты

— Любая сырая или полусырая рыба, суши и морепродукты. Есть большой риск заразиться гепатитом или другой инфекцией. По тем же причинам стоит избегать употребления сырого мяса.

— Токсоплазмоз – очень опасное заболевание, которое можно подхватить плохо вымыв фрукты и овощи. Именно земля может стать источником заболевания.

— Соблюдайте правила гигиены в процессе приготовления еды — убедитесь, что у Вас разные дощечки для мяса, рыбы, и овощей. Также мойте руки перед приготовлением еды.

— Листерия – это бактерия, которая может передаться ребенку. Если здоровому человеку она не причиняет никакого вреда, то для будущего ребенка ее наличие может стать фатальным. Именно поэтому стоит избегать сортов сыра с плесенью, таких, например, как камамбер, дор блю, бри и других.

— Ртуть – этот элемент может содержаться в рыбе, а конкретно в мясе акулы и малина. Тунец также может содержать этот опасный элемент, поэтому стоит ограничить его употребление, сократив его до одного-двух раз в неделю. Некоторые фрукты и овощи, точнее почва, в которой они находились, может содержать ртуть также, поэтому следует мыть их очень тщательно.

— Широко распространено мнение, что для здоровья будущего ребенка мама должна есть много печенки, но, на самом деле, это далеко не так. Большое количество витамина, содержащегося в этом продукте, может навредить малышу и его развитию, поэтому именно употребления этого продукта на время беременности следует избегать.

« Предыдущая 1 … 144 145 146 147 148 … 1 159 Следующая »