Причины

Показатели градусника зашкаливают при:

1. острых вирусных или бактериальных инфекциях
2. перегреве
3. обезвоживании
4. стрессе
5. острой реакции на проведенную вакцину
6. поражениях ЦНС
7. прорезывании зубов

Самочувствие ребенка

Если температура новорожденного поднялась выше привычного уровня, важно не только смотреть на термометр, но и понаблюдать за крохой. При адекватном поведении и нормальном состоянии грудничка педиатры не рекомендуют спешить и пытаться сбивать показания градусника лекарственными средствами.
Не нужно переживать, если столбик достиг 38 С, но новорожденным температура переносится хорошо. Желательно снижать ее немедикаментозными методами:

1. Организовать воздушную ванну
2. Снять один или несколько слоев одежды с малыша
3. Протереть тело новорожденного водичкой
4. Проветрить комнату

Необходимо сбить температуру при:

1. холодных ступнях и ладошках у грудничка (а на градуснике 38 С)
2. бледных кожных покровах
3. неадекватном поведении
4. капризности
5. апатичности
6. отказе от питья и еды

Существует категория риска среди детей, не допускающая повышения температуры даже до 38 С. Нужно сбить ее практически сразу:

1. грудничку в первые 2 месяца после рождения
2. при температурных судорогах в анамнезе
3. детям с наличием хронических заболеваний

Температурные параметры

Различные показатели термометра могут трактоваться по-своему, ведь не всякая температура считается опасной:

Столбик на 37 С

У грудничка в течение первого года жизни только формируется способность к терморегуляции, поэтому эта отметка не требует вмешательства и лечения. Если стул у крохи в норме, он отличается хорошим аппетитом и активностью – имеет место обычный перегрев или особенность организма. Либо это привычная температура новорожденного, либо маме стоит перестать кутать свое чадо.

Столбик на 38 С

Сигнал о том, что включилась и работает защитная функция организма. Большинство детей переносят процесс хорошо, не теряют аппетита и активности. Ступни и ладошки теплые, поэтому для предотвращения обезвоживания необходимо обильное питье. Поможет как частое прикладывание к груди, так и травяные настои. Нет смысла сбивать температуру, чтобы не мешать иммунитету самостоятельно справиться с проблемой.

Столбик на 39 С

При таких показателях требуется помощь врача, поскольку жар у новорожденного сопровождается снижением или полным отсутствием аппетита, раздражительностью, вялостью, затруднением дыхания и учащением сердцебиения.

Первая помощь

Важно заранее знать, что делать при стабильной высокой температуре и как облегчить состояние малыша:

1. Обильное питье для снижения жара и профилактики обезвоживания
2. Частые прикладывания к груди для обеспечения детского организма живительной влагой
3. Комфортная одежда, соответствующая внешним условиям
4. Воздушные ванны до 10 минут
5. Влажная прохладная салфетка на лоб

Описаны действия родителей до приезда врача, которые нельзя рассматривать в качестве самостоятельного решения проблемы. Высокая температура может нанести непоправимый вред месячному ребенку, а последствия могут быть необратимыми. При первом жаре сложно прогнозировать реакцию организма и полностью исключить появление судорог, поэтому обязательно вызывается участковый педиатр или скорая помощь, если столбик градусника уверенно ползет вверх или долгое время остается в одном положении.

Чем помочь

Жаропонижающее средство для новорожденного должно быть как эффективным, так и безопасным. К рекомендованным всемирной организацией здравоохранения относятся:

1. Парацетамол (Эффералган, Панадол)
2. Ибупрофен (Ибуфен, Нурофен)

Ребенку дают сироп или суспензию, также используются свечи. Какую форму применить – решает мама. Действие препарата оценивается спустя 30-40 минут после приема. Снижение температуры возможно максимум на 1,5 С, что зависит от индивидуальной переносимости лекарства. Аспирин под категорическим запретом из-за ряда негативных влияний на организм грудничка. При первом возникновении высокой температуры у малыша нужно обязательно проконсультироваться с педиатром. Но и памятка по применению лекарств не будет лишней:

1. Некоторые мамы считают ибупрофен более действенным средством, поэтому пытаются сбить температуру сразу этим препаратом. Так делать нежелательно, поскольку лучше начинать с парацетамола. Перерыв в его приеме составляет 3 часа, а у ибупрофена разрыв во времени достигает 6 часов. Поэтому если парацетамол не помог, а 3 часа еще не прошло, можно дать грудничку ибупрофен
2. Наслушавшись советов подруг, многие родители прибегают сразу к антибиотикам. Какую «пользу» этот ряд препаратов принесет ребенку, знают все: дисбактериоз, расстройство желудка, ослабление иммунитета. При этом на вирусы антибиотики не действуют, а самолечение приведет к еще большим проблемам
3. Паника заставляет действовать неверно. Прочитав, что требуется обильное питье, мамы и бабушки пытаются напоить грудничка по максимуму. Выпитое за «один присест» большое количество жидкости вызовет рвоту. Стенки желудка не выдержат перерастяжения – и организм освободится от дискомфортных ощущений естественным способом. Давать ребенку чай или водичку нужно небольшими порциями – по 1 чайной ложке каждые 15-20 минут. Жидкость за это время усвоится, что позволит предотвратить обезвоживание

Для снижения температуры у новорожденного эффективны растирания. Важно знать, как это правильно делать:

1. Температура воды должна быть 36-37 С, чтобы не вызывать дрожь или дискомфорт у грудничка
2. Новорожденного следует положить на хлопчатобумажную пеленку, под которую подстелить клеенку. Миску с водой поставить рядом
3. Салфетку смочить в воде, отжать и обтирать тельце, как можно аккуратней, продвигаясь от периферии к центру. Начать растирание со ступней и ладошек

Благодаря легкому трению, сосуды расширятся рефлекторно, увеличится теплоотдача, а за счет испарения воды ускорится процесс снижения температуры. Остывшая вода регулярно разбавляется теплой, чтобы ребенку было комфортно. Искусственное переохлаждение приведет к очередному скачку температуры.

Чего нельзя делать

Глупо слушать советы старшего поколения о растирании водкой или уксусом, чтобы сбить жар. Процедура сопровождается выделением вредных паров, а их вдыхание опасно для грудничка. Побочным эффектом станет мышечная дрожь и повышение температуры.
Запрещается укутывать кроху, чтобы он пропотел – даже для детей более старшего возраста не применяются подобные методы. Перед родителями ставится задача снизить жар и облегчить состояние ребенка, а не максимально усугубить его.
Нежелательны клизмы с прохладной водой: ребенку и без столь варварских способов приходится несладко. А нарушать микрофлору внутри организма небезопасно. Стоит сразу отмести советы про обертывания влажными простынками. Это приведет к переохлаждению, ознобу и стабильной повышенной температуре. К тому же очень затруднится потоотделение и процесс теплоотдачи.

Запрещенные препараты

Лекарства должен выписывать врач, поэтому не следует спрашивать подругу, какую микстуру она давала своему ребенку даже по рекомендации педиатра. Одинаковые симптомы могут проявляться при различных заболеваниях. Для любителей делать все по старинке, полезно узнать о побочных эффектах некогда популярных препаратов:

1. Анальгин вызывает анафилактический шок, поражения почек, дыхательных путей и печени
2. Аспирин способствует тяжелым поражениям печени и головного мозга
3. Прием фенацетина и амидопирина сопровождается сильнейшими токсическими реакциями организма

Ошибочно направлять все усилия на снижение температуры, не разобравшись в причине ее появления. Перед тем, как сбивать жар, необходимо выявить источник симптоматики и проконсультироваться с врачом.

Посмотрите видео, в котором врач расскажет, как действовать при температуре у ребенка.

Читайте также:

ogrudnichke.ru

Температура у грудного ребенка — что делать и чем сбить?

Повышенная температура тела у грудного ребенка не является болезнью сама по себе, это лишь симптом заболевания. Частыми причинами повышения температуры у новорожденных являются острые бактериальные и вирусные инфекции. Также температура может подскочить от перегрева, эмоционального стресса, обезвоживания организма, реакция на прививку, прорезывания зубов, поражения ЦНС.

Известно, что при температуре в пределах до 39 °С практически все известные вирусы и бактерии погибают, загрязняя собой организм. При этом появляется интоксикация и, как следствие, возрастает температура, что активизирует иммунную систему.

Наблюдайте за состоянием ребенка

При высокой температуре тела у грудного ребенка нужно ориентироваться не только на градусник, но и на поведение малыша. Если в целом состояние новорожденного нормальное и поведение адекватное – снижать температуру медицинскими препаратами не стоит торопиться.

Эксперты Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ) рекомендуют не снижать температуру посредством приема лекарства, даже если она достигает пределов 39°С, при условии, что ребенок ее нормально переносит и остается активным. Можно попытаться снизить ее физически – снять с ребенка дополнительный слой одежды или раздеть полностью (воздушные ванны), проветрить комнату, протирать прохладной водичкой.

Но если у грудничка бледный вид, ладошки и ступни холодные, неадекватное поведение (апатичен, капризен, отказывается от еды и питья), а температура в пределах 38 – скорей всего, без помощи врача и лекарств не обойтись.

Есть отдельная категория детей, у которых лучше не допускать повышения температуры до 38°С. Это:

• ребенок первых двух месяцев жизни;
• ребенок, у которого в предыдущих случаях высокой температуры наблюдались судороги;
• дети с хроническими заболеваниями.

Ознакомьтесь со статьей: как померить температуру новорожденному ребенку (Правила и способы измерения температуры у новорожденных: в подмышечной впадине ртутным или цифровым термометром, ректально, лобным термометром, термометром-соской, в ушке ушным термометром.)

Температура 37 °С

Если у малыша температура 37°С, ребенок активен, хорошо кушает, у него нормальный стул — не стоит беспокоиться, т.к. это может являться индивидуальной особенностью и не требует никакого дополнительного лечения, т.к. у детей первого года жизни еще не до конца сформировалась функция терморегуляции и они способны как быстро перегреваться, так и переохлаждаться. (См: У грудного ребенка температура 37)

Температура 38 °С

Температура тела у новорожденного 38 °С является защитной функцией организма. Обычно малыши ее всегда достаточно хорошо переносят, продолжают быть активными, имеют хороший аппетит, ручки и ножки теплые. При этом следует давать ребенку больше теплого питья, желательно делать настои из трав для улучшения и поддержания общего состояния крохи. Обязательного снижения температуры добиваться не стоит, т.к. именно в диапазоне с 38 до 39°С включаются защитные иммунные функции организма. Наблюдая за ребенком, от применения медикаментозных препаратов временно можно воздержаться.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Температура 39 °С

При температуре в 39 °С в большинстве случаев проявляется вялостью ребенка, отказ от кормления, раздражительность, взгляд становится туманным, ручки и ножки могут быть холодными, учащенное сердцебиение и затрудненное дыхание. При таких симптомах однозначно требуется медицинская помощь.

Что делать при высокой температуре

Как оказать первую помощь, если у грудничка продолжает держаться высокая температура, что делать для облегчения состояния ребенка и чем сбить жар?

1. Обеспечьте ребенка обильным питьем, можно на травяных настоях, понижающих жар.
2. Если ребенок находится на грудном вскармливании, чаще прикладывайте его к груди. Грудное молоко достаточно обеспечивает младенца влагой.
3. Проследите, чтобы малыш был одет соответственно температуре в комнате, т.к. дополнительный слой одежды только усилит температуру тела за счет перегрева.
4. Рекомендуется делать воздушные ванны. Разденьте ребенка до гола (снимите подгузник) и пусть малыш полежит голеньким минут 10-15.
5. Положите ребенку прохладную салфетку на лоб.

Жаропонижающие средства для самых маленьких

Основным требованием к выбору жаропонижающего лекарства для детей грудного периода является, прежде всего, безопасность и эффективность. ВОЗ рекомендованы только парацетамол (Панадол, Эффералган) (может быть суспензия, сироп, свечи) и ибупрофен (нурофен, ибуфен), полностью отвечающие требованиям безопасности, разрешенные детям с первых месяцев жизни для употребления в домашних условиях и в стационаре.

Давать малышам аспирин запрещено, ввиду сильных побочных эффектов для детского организма.

Но если у вашего ребенка высокая температура появилась впервые, все же будет лучше воздержаться от самостоятельного применения лекарства и получить рекомендацию врача.

По теме температуры:

Рекомендуем посмотреть видео:

Видео: как измерить температуру ребенку:

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

10 вероятных причин повышенной температуры у новорожденного

Когда у грудничка поднимается температура, это всегда вызывает тревогу у мамы. Почему младенца бросает в жар? Чем сбивать температуру? И вообще, нужно ли это делать?

У новорожденных болезни протекают не так, как у более взрослых детей, поэтому прежде всего кроху должен осмотреть педиатр. Что делать при высокой температуре у грудничка, зависит от ее причин, а они бывают самыми разными – от возрастных особенностей и перегрева до транзиторной лихорадки и кишечных инфекций.

Малыш только что родился

Не стоит бить тревогу, если сразу после рождения у ребенка температура 37 градусов или чуть выше. Это вовсе не симптом болезни или внутриутробной инфекции. Просто ребенок еще совсем недавно находился в мамином животе, а там теплее, чем снаружи. Поэтому допускается температура на 0,1-0,6 градусов выше нормальных 36,6. Через полчаса — час температура начнет понижаться и в ближайшие часы может упасть на 1,5-2,5 градуса, что тоже абсолютно нормально.

Дело в том, что организм младенца еще не работает в полную силу. Ему сложно поддерживать температуру на уровне 36,6 градусов, когда вокруг всего 23-24 градуса, отсюда такие перепады, но вскоре все придет в норму. У здорового новорожденного температура устанавливается на уровне 36,6-37 градусов максимум через сутки после появления на свет. Если же она падает ниже 36 градусов, ребенок явно ослаблен, в таком случае его должен осмотреть врач.

Ребенку очень жарко

Когда малыш появляется на свет, у него еще не налажена система автономной терморегуляции, за счет которой поддерживается нормальная температура человеческого тела. Эта система формируется в течение первых 3-х месяцев жизни ребенка. Если жарко взрослому, выделяющийся пот испаряется и охлаждает кожу, но у младенца этого не происходит, ведь его потовые железы еще не развиты. Поэтому малыш перегревается и не потеет.

Мамы должны знать, что новорожденные хуже переносят перегревание, чем холод. Перегрев провоцирует обезвоживание, нарушение кровообращения, снижение иммунитета, повышение температуры при отсутствии каких-либо болезней. Не нужно слишком сильно укутывать ребенка!

Транзиторная лихорадка

В ночь с 3-го на 4-й день жизни температура у младенца может подняться до 39-40 градусов, но она спадает часа через 3-4. Иногда ребенок все это время спокойно спит, поэтому родители ничего не замечают.

Если же малыш проснулся после подъема температуры и заплакал, паниковать не стоит. Это транзиторная лихорадка, которая является нормальным физиологические явлением и проходит самостоятельно, не требуя врачебного вмешательства. Температура поднимается при максимальном снижении веса, а в первые дни жизни ребенок теряет около 6-10% от изначальной массы тела, с которой он родился. Это тоже нормальное явление.

Само название «транзиторная» означает «временная, скоротечная». Здоровый грудничок легко переносит такую лихорадку. Он может просто покапризничать, съесть меньше положенного или вовсе отказаться от очередного кормления.

Реакция на прививку

Повышение температуры часто происходит у малышей после плановой прививки АКДС от коклюша, дифтерии и столбняка, которая ставится трижды – в возрасте 3-х, 4,5-х месяцев и полугода. Беспокоиться в таких случаях не нужно. Повышенная температура – это нормальная реакция на введение вакцины при условии, что на следующий день жар спадает.

Годовалых детей прививают от кори, краснухи и эпидемического паротита. На 5-6-й день после вакцинации может повыситься температура, причем на 8-10-й день она порой бывает очень высокой. Однако и это естественная физиологическая реакция организма, если общее состояние крохи остается удовлетворительным. Если же состояние малыша ухудшается, нужно вызвать врача. Возможно, все нормально, но лучше перестраховаться и позволить специалисту осмотреть ребенка.

Читаем также: Повышение температуры у ребенка после прививки — нормальное явление или бить тревогу?

Прорезывание зубов

Первым появляется нижний резец, происходит это как правило в полугодовалом возрасте. Впоследствии каждый месяц режется по одному, а иногда – даже по 2 зуба. На то, что начинают прорезаться зубы, указывает повышенная температура, а вместе с ней – плохой аппетит, понос, постоянный плач. Иммунитет в такое время ослабевает, поэтому повышается риск подхватывания инфекции.

Возрастные особенности

У малышей младше 4-х месяцев не может быть высокой температуры из-за появления первых зубов, поскольку они начинают прорезаться позже. У детей в возрасте 1 года не случается физиологической лихорадки, потому что она характерна для первых дней жизни, когда кожу и слизистые активно заселяет нормальная микрофлора.

Мамам на заметку!

Девочки привет) вот не думала, что и меня коснется проблема растяжек, а еще буду писать про это))) Но деваться некуда, поэтому пишу тут: Как я избавилась от растяжек после родов? Очень буду рада, если и вам мой способ поможет…

Поэтому при выяснении причины жара у ребенка важно учесть возраст малыша, после чего нужно действовать методом исключения. Прежде всего следует исключить перегрев, затем установить, не болен ли малыш гриппом: у грудничков грипп встречается гораздо реже, чем у взрослых, и зачастую протекает при нормальных показаниях термометра. Такова особенность этой инфекции в младенчестве.

Температуру до 38 градусов большинство младенцев переносит относительно легко. Обычно они не плачут и не капризничают. Родители могут даже не догадываться, что малыш температурит, пока не возьмут его на руки. Поэтому при инфекциях ЖКТ, прорезывании зубов, ОРВИ, некоторое время после вакцинации следует измерять температуру грудничка 2-3 раза в день. Удобнее пользоваться электронным термометром с ушной насадкой: он измеряет температуру за секунды, плюс не нужно разворачивать кроху, чтобы поставить градусник.

Читаем также: Как новорожденному ребенку померить температуру (где лучше измерять и каким термометром)

Детская розеола

Эта инфекционная болезнь чаще всего выявляется у детей в возрасте от полугода до 2 лет. Она также называется детской лихорадкой, псевдокраснухой, внезапной экзантемой. При этом ее легко спутать с ОРВИ, аллергией и краснухой из-за схожести симптомов.

Первый признак – резкое повышение температуры тела до 39-40,5 градусов, которая сохраняется порядка 3-5 дней. Насморк, кашель, рвота, понос отсутствуют. На 4-е сутки температура обычно начинает спадать, но тело малыша покрывается розовыми высыпаниями. Они проходят спустя 4-7 дней, не оставляя после себя ни пятнышек, ни шелушения.

Инфекции мочевыводящих путей

Если температура не проходит несколько дней и не помогают жаропонижающие, возможно, причина в инфекции мочевыводящих путей. Другие симптомы могут отсутствовать. Однако возможны вялость, бледность кожных покровов, сниженное или болезненное мочеиспускание, плохой аппетит.

Если ребенок температурит больше суток, а других симптомов нет, нужно сдать мочу на анализ. Только так можно точно диагностировать инфекции мочевыводящих путей. Почки и мочевые пути спрятаны глубоко внутри тела, даже опытный врач может не выявить при осмотре каких-то изменений.

ОРВИ

Обычная ОРВИ – частая причина повышения температуры тела. Грудничок становится беспокойным, постоянно плачет, плохо ест, у него начинается понос – все это признаки интоксикации.

Главные же симптомы ОРВИ – кашель и насморк. Однако у младенцев в основном затрудняется носовое дыхание, а не возникают обильные выделения из носа, как у взрослых. Поэтому ребенок может начать хуже сосать грудь. С помощью повышенной температуры организм грудничка борется с вирусами. Если температура повышается до 38 градусов, но младенец чувствует себя неплохо, сбивать ее не стоит, однако при появлении озноба, мышечной и головной боли нужно дать малышу жаропонижающее по возрасту.

Кишечная инфекция

Первый признак острых заболеваний ЖКТ – высокая температура. Спустя несколько часов добавляются тошнота, рвота, понос. Пока вся симптоматика не проявилась, педиатру сложно выяснить причину повышенной температуры. Поэтому задача мамы – подробно ответить на вопросы врача о том, болел ли у малыша живот или голова, были ли у него кашель, рвота, насморк, задержка мочи, какой у него стул, хорошо ли он кушает. Полученные ответы помогут диагностировать недуг и назначить грамотное лечение, если оно понадобится.

Читаем также:

Температура у новорожденных и грудных детей

Хотите первыми читать наши материалы? Подписывайтесь на наш телеграм-канал

razvitie-krohi.ru

Температура у грудничка 38-38.9 причины и что делать

Температура у грудничка 38 градусов встречается не так уж редко. Обычно он бывает вызван объективными обстоятельствами или просто сбоем в его еще неокрепшей системе терморегуляции. Однако, нужно помнить, что не менее часто гипертермия способна быть симптомом тяжелого заболевания.

Новорожденные дети переносят повышение температуры до тридцати восьми градусов достаточно неплохо. Их иммунная система стоит на страже здоровья, поэтому чаще всего такая реакция является оправданной.

Если ребенок чувствует себя удовлетворительно и хорошо ест, то обычно оснований для беспокойства нет. Нужно только давать ему пить больше жидкости, чтобы предотвратить обезвоживание организма.

Принимать какие-либо препараты он может только с разрешения педиатра.

Физиологические факторы

Довольно распространенными являются случаи, когда температура у грудничков повышается в силу:

• Перегревания;
• недостатка жидкости в организме;
• стресса;
• иммунного ответа на проведение прививки;
• сбоях в функционировании коры головного мозга;
• прорезывании первых зубов.

Эти факторы затрагивают центр терморегуляции, заставляя его работать с полной нагрузкой, нарушают водно-солевой обмен в организме младенца, а также оказывают значительное влияние на его иммунную и нервную систему. В данном случае, температура у грудничка 38 без дополнительных симптомов — типичное явление.

Центр терморегуляции, который расположен в определенной зоне коры головного мозга, у детей до года еще недостаточно хорошо развит. Поэтому малыши очень страдают от жары или от холода.

Нормальной температурой у грудничка считается показатель до 37 градусов. А в случае перегрева или обезвоживания может произойти значительный сбой и увеличение значений градусника до 38.8.

Через некоторое время ситуация стабилизируется и показания градусника вернутся к прежним отметкам.

Температура у грудничка 38 может также отмечаться во время запоров, создающих немалую нагрузку на его неокрепший организм, длительного и сильного плача, вызвавшего перенапряжение нервной и вегето-сосудистой системы, а иногда подскочить после обильного грудного вскармливания.

При прорезывании зубов, температура 38 у ребенка держится 2 месяца. Она носит непостоянный характер — когда зуб полностью врастает, температура приходит в норму, и повышается при новом прорезывании. У годовалых детей, показатели не превышают 38.2 градуса.

Инфекционные заболевания

Родителям следует иметь в виду, что гипертермия может возникнуть и в силу менее безобидных причин.

Младенец способен заразиться бактериальным или вирусным заболеванием, а также подхватить кишечную или респираторную инфекцию.

В этих случаях у него чаще всего наблюдаются:

• Жар;
• обильное потоотделение;
• покраснение лица;
• слабость;
• недомогание;
• сильный плач;
• отказ от кормления;
• вялость;
• насморк;
• чихание;
• кашель.

Эти симптомы прямо указывают на развитие инфекции. Но иногда при таких заболеваниях может отмечаться температура у грудничка 38 без симптомов.

Это обычно происходит в самом начале заболевания. В подобных случаях способны отсутствовать и какие-либо внешние проявления болезни, кроме гипертермии.

Поэтому не следует торопиться ее устранять.

Это нужно делать только в том случае, если жар усиливается и превышает показатели в 38.5 градусов. Дальнейшее его повышение считается угрожающими жизни ребенка, поскольку велик риск возникновения судорог.

Например, при развитии пневмонии в первые сутки начала болезни у младенца наблюдается только повышение температуры до тридцати восьми градусов.

Если ее попытаться сбить, то вскоре эти цифры появятся на градуснике снова. Наличие температуры 38 градусов у ребенка 5-6 дней, требует немедленного обращения ко врачу.

Если температура 38 у ребенка держится 2 — 3 дня, и при этом наблюдается насморк и кашель — это очевидный симптом простудных заболеваний.

При возникновении кишечной инфекции у ребенка отмечается жар в пределах 38.2-38.6 градусов, боли в брюшной полости, частое срыгивание, тошнота, рвота с примесью желчи, обладающая крайне неприятным запахом и сильное побледнение кожных покровов.

Аналогичные симптомы возникают при детских инфекциях. Но из дополнительных проявлений, обязательно присутствуют кожные высыпания, по наличию которых врач без дополнительных обследований ставит диагноз.

Поэтому при наличии фебрильной температуры у грудничка необходима срочная помощь врача.

Гипертермия после прививки

Очень часто жар в пределах 38.3-38.5 у младенца развивается после проведенной вакцинации. Наиболее часто это происходит после АКДС, включающей в себя комплекс сывороток, предохраняющих от заражения коклюшем, дифтерией и столбняком.

Такая нагрузка на организм ребенка не только оказывает значительное влияние его на иммунную систему, но и способна вызвать различные аллергические реакции.

Поэтому, если у малыша уже прежде наблюдалось такое неблагополучие, то ему заранее вводят жаропонижающие и антигистаминные препараты. Это позволяет избежать у трети новорожденных значительного подъема температуры.

Нередко ее скачок обусловлен и тем, что состав вакцины не слишком хорошо сбалансирован и не прошел должную очистку от балластных веществ или при ее проведении не были соблюдены меры профилактики осложнений.

Поэтому после вакцинации родителям следует очень пристально следить за поведением и самочувствием ребенка.

Если у него начинает развиваться жар без симптомов, то его лучше попытаться немного понизить естественным способом и не торопиться давать младенцу жаропонижающие препараты.

Как правило, температура после прививки держится в течении 1 дня и проходит самостоятельно.

Поскольку у новорожденного температура 38 нередко наблюдается после сделанной прививки, то желательно, чтобы после ее проведения, первое время малыша наблюдал специалист.

Именно он сможет определить причины развития гипертермии и принять своевременные меры по ее купированию. Врач назначит необходимые лекарственные средства в нужной для грудничка дозировке.

Воспалительные заболевания

Гипертермия достаточно часто возникает у новорожденных детей и в силу наличия у них каких-либо патологий.

При отсутствии выраженной симптоматики так могут протекать любые респираторные болезни.

Признаки их развития способны быть настолько невыраженными, что у младенца их можно не заметить. Единственным сигналом в этом случае является повышение температуры до 38-38.4 и выше.

Сама по себе гипертермия не является болезнью. Но она достаточно ясно указывает на развитие какого-либо заболевания.

Ее появление говорит об активизации иммунитета, а также возникновении сильного воспалительного процесса, всегда сопровождающегося значительным расширением сосудов и, как следствие, жаром. Если он не проходит в течение нескольких часов, родителям нужно обращаться к педиатру.

У младенца температура 38 градусов может сопровождаться кашлем, насморком или чиханием. Поэтому в таких случаях бывает необходима рентгенография, чтобы исключить наличие пневмонии, синусита или туберкулеза.

В любом случае ребенка нужно показать специалисту для прохождения всесторонней инструментальной диагностики его организма.

Принципы лечения

После уточнения диагноза проводится борьба с основным заболеванием, так как именно оно вызывает подъем температуры у младенца. Как только исчезнет болезнетворный фактор, она упадет сама собой.

Если температура поднялась до отметки в тридцать восемь градусов, нежелательно сразу же ее снижать. Необходимо дать иммунитету ребенка окрепнуть и научиться справляться с нагрузками.

Кроме того, при повышении значений градусника погибает большая часть патогенной микрофлоры. Поэтому такой режим функционирования организма необходим при наличии инфекции.

Начинать тревожиться следует только в том случае, если термометр уже фиксирует показания в 38.2 по Цельсию.

В подобных случаях родителям нужно в первую очередь избавиться от жара, оказывающего негативное влияние на ребенка. Но стоит также запомнить, что полноценное функционирование иммунной системы имеет защитный механизм, поэтому вопрос о срочном назначении жаропонижающих препаратов способен решить только лечащий педиатр.

Обычно врач назначает:

• Антибактериальные препараты;
• противовирусные средства;
• дезинтоксикационную терапию;
• дезинфицирующие вещества;
• антигистаминные лекарства.

Иногда при отсутствии эффективности этих методов рекомендуется хирургическое вмешательство.
Поэтому, когда температура у новорожденного 38, держится 3-5 дней — что делать в таком случае может решить только лечащий врач. Все меры помощи будут направлены на устранение основного заболевания.

Обычно жаропонижающие препараты он разрешает дать ребенку, когда ясна причина возникновения болезни.

Врачи рекомендуют их прием, если температура 38 у ребенка не сбивается, а общее состояние остается без изменений, а так же если гипертермия продолжает усиливаться и отметки на градуснике приближаются уже к 38.7-38.9 по Цельсию, но никаких других симптомов при этом не наблюдается.

Необходим также прием подобных препаратов, если имеется угроза развития осложнений со стороны сердца, сосудов или центральной нервной системы. Врач захочет подстраховаться также в случае наличия у грудничка рвоты или поноса, чтобы избежать обезвоживания организма.

Что делать при температуре 38 у новорожденного

До прихода педиатра можно оказать ребенку первую помощь. В этом случае лучше всего:

• Успокоить младенца;
• открыть форточку и поместить его под прохладную воздушную струю;
• одеть ребенка как можно легче;
• протирать его тело и конечности жидкостью комнатной температуры;
• увлажнять атмосферу в комнате;
• в его отсутствие открыть окно и дать внутренней температуре помещения упасть на несколько отметок, затем вернуть туда малыша;
• давать ему побольше пить.

Эти меры позволят избежать излишней нагрузки на нервную систему младенца, снизить показатели градусника и избежать обезвоживания организма.

Поэтому, если у малыша температура 38, то родителям терять голову от беспокойства не нужно. Следует срочно вызвать врача и предоставить ему решать, что делать в первую очередь.

К его приезду желательно продумать все, что ему необходимо знать о состоянии ребенка.

Поэтому нужно зафиксировать все показания термометра, которые были отмечены за конкретный отрезок времени, продумать, какие события предшествовали развитию жара, рассказать о перенесенных младенцем заболеваниях и вакцинациях, а также о принятых им накануне препаратах.

Отдельно стоит описать врачу все меры, которые были приняты по оказанию грудничку первой помощи, чтобы частичное улучшение его самочувствия не затруднило постановку диагноза.

Повышение температуры тела у ребенка — Неотложная помощь «Школа Доктора Комаровского»

Вконтакте

Facebook

Одноклассники

Мой мир

pneumoniae.net

Как сбить температуру у новорожденного ребенка 1-6 месяцев в домашних условиях

Новорожденные детки – источник не только безграничной радости, но и беспокойства. Они еще не умеют говорить, поэтому молодые родители боятся неправильно распознать причины плача или не заметить серьезных проблем со здоровьем. Нередко беспокойство вызывает температура тела ребенка – маме все время кажется, что она выше, чем должна быть в норме.

Младенец и термометр

Нормальная температура тела грудничка

Младенцы, из-за особенностей протекания процессов обмена веществ, имеют температуру тела, несколько превышающую среднестатистические показатели для здорового взрослого в 36,6˚C. Для разных возрастов существуют свои верхние границы нормы:

• новорожденный – 36,8˚C;
• от 1 до 5 месяцев – 37,5˚C;
• 6-9 месяцев – 37,7˚C;
• 9-12 месяцев – 37,5˚C.

Внимание! Приведенные данные отражают показатели, полученные при измерении температуры тела в подмышечной впадине.

Измерять температуру грудничку с помощью привычного ртутного термометра – задача непростая. Малыш отказывается лежать смирно с прижатой ручкой к телу, холодный предмет вызывает у него неприятные ощущения, детей 11-12 месяцев пугает своим вешним видом, потому что напоминает шприц. Поэтому для сохранения детского спокойствия и облегчения маминого труда были изобретены электронные и инфракрасные термометры, позволяющие узнать температуру тела малыша, минуя сложную задачу по удержанию прибора в подмышечной впадине.

Электронный термометр в виде соски – настоящее спасение, малыш сосет пустышку, на экране которой отображается информация. Показатели, полученные из ротовой полости, на 0,6˚C выше, чем те, которые можно было бы получить в этот же период времени из подмышечной впадины. Поэтому термометр-пустышка может показать 37,2˚C у новорожденного, это будет нормой.

Инфракрасные градусники считаются наиболее точными, к тому же являются самыми удобными, потому как результат дают за 2 секунды. Как правило, прибор имеет две насадки: для измерения в слуховом проходе и на височной артерии. Достаточно нажать кнопку измерения, удерживая ее в течение 2 секунд, после чего на экране появится результат. Однако он не подходит для измерений температура у детей до 3 месяцев, так как показатели будут недостоверными из-за особенностей обмена веществ.

Инфракрасный термометр

Дополнительная информация. Измерения, полученные из полости уха, на 1˚C в большую сторону будут отличаться от той температуры, которую в данный момент времени показал бы ртутный или электронный термометр, находясь в подмышечной впадине. Поэтому для полугодовалого малыша 38˚C в полости уха могут быть абсолютной нормой.

Причины повышения температуры у детей

Прежде, чем решать, как сбить температуру у грудничка, нужно разобраться в причинах ее повышения. Редкий младенец болеет ОРВИ, потому как большинство детей до года не посещает общественных мест, значит, практически исключена возможность заражения, и заботливо укутано родителями на прогулках, поэтому не могут заболеть от переохлаждения.

Поэтому бдительная мама должна установить причину повышения температуры, которой могут быть:

• Реакция на прививку. Особенно это актуально для вакцины АКДС. Термометр может показывать достаточно большие значения, вплоть до 39˚C в течение суток после вакцинации. Это абсолютно нормальная реакция организма, с помощью которой он формирует иммунитет.
• Прорезывание зубов. В этом случае отметка на градуснике редко поднимается выше 37,8˚C. Проблема актуальна чаще всего для детей от 6 месяцев и старше, сопровождается заметным набуханием десны и чрезмерным слюнотечением.
• Перегрев по время сна. Укутывание ребенка в пеленки и одеяла, надевание чепчика на время сна в помещении, теплый воздух в комнате – причины, по которым малыш перегревается до 37,5˚C.

Интересно. Родители детей возрастом от 6 месяцев до двух лет сталкиваются со странными симптомами, которые впоследствии принимают за аллергическую реакцию на жаропонижающее средство. Причина тому – внезапная экзантема (розеола), которая является одной из разновидностей вируса герпеса. Проявляется в первые 3-5 дней только повышением температуры не выше 38˚C. В день, когда гипертермия исчезает, тело покрывается красной сыпью. Появление сыпи свидетельствует о победе иммунитета над вирусом. Но из-за того, что все 3-5 дней температуру пытались сбить привычными жаропонижающими, сыпь ошибочно принимают за аллергическую реакцию на лекарство.

Правила измерения температуры у грудничка

При использовании ртутного или электронного термометра для проведения измерений в подмышечной впадине важно добиться того, чтобы ребенок в течение пяти минут до встречи с градусником держал ручку плотно прижатой к телу, чтобы температура кожи подмышки сровнялась по значениям с показателями внутренних органов. После этого можно ставить градусник на 5 минут.

Важно! Кожа в подмышечной впадине должна быть сухой перед измерением, поэтому ее следует протереть салфеткой.

Ребенка, умеющего сидеть и слушать сказку или смотреть мультик, мама может посадить к себе на коленки, чтобы 10 минут посидеть вместе в обнимку: первые 5 минут без градусника, следующие 5 минут уже с измерительным прибором.

При использовании электронных термометров важно помнить, что звуковой сигнал – не повод снимать показания и прекращать замер. Писк – сигнал, который подает устройство не тогда, когда оно закончило снимать показания, а когда значения начинают меняться медленнее. Иными словами, когда прибор только установили в подмышку, значения стремительно поднимаются от 30˚C до 36˚C -37˚C, после этого рост значений становится медленным, и прибор издает звук, однако после этого нужно еще не менее 2 минут продолжать его держать, тогда показания будут достоверными.

Для правильного установления динамики гипертермии измерять показания следует в одном и том же месте, одним и тем же устройством. Нельзя сравнивать показания, полученные ртутным градусником, установленным в подмышку, с тем, что покажет через час электронная соска-термометр.

Градусник-соска

Как сбить температуру ребенка до 6 месяцев

При развитии гипертермии у грудничка возрастом до 6 месяцев особенно важно обеспечить правильные параметры вдыхаемого им воздуха. У детей с 1 по 6 месяц жизни очень плохо развиты потовые железы, из-за чего самостоятельно пропотеть, чтобы потерять тепло и остыть, организм не может.

Внимание! Сложность оказания помощи при температуре ребенку от 0 до 2 месяцев заключается в том, что ни один жаропонижающий препарат не разрешен для домашнего использования. Поэтому нужно знать основные принципы, с помощью которых младенец может терять тепло.

Как сбить температуру от 1-6 месячному грудничку:

1. Обеспечить необходимый микроклимат в помещении. Для этого следует регулярно проветривать комнату, если на улице прохладнее, чем дома. В помещении не должно быть теплее 18˚C. Показатели влажности воздуха нужно держать в границах от 55% до 70%. Грудничок теряет тепло, согревая носом воздух для легких, поэтому вдыхая прохладный и влажный воздух, он тратит большое количество своего тепла, нормализуя температуру тела.
2. Категорически запрещается прикладывать к коже ребенка прохладную ткань. Это провоцирует спазм сосудов, через которые ребенок отдает тепло. Во время спазма сосудов кожа действительно становится прохладной, и взрослым кажется, что они помогли, но на самом деле температура внутренних органов резко повышается, угрожая жизни малыша.
3. Обтирать тело малыша теплой водой, имитируя потоотделение. Можно сделать раствор с содой, чтобы смягчить нежную кожу. Эта процедура способствует эффективному теплообмену между телом и водой.
4. Обильно поить. Обязательно нужно принимать во внимание температуру напитка – она должна быть равной температуре тела, это обеспечит быстрое всасывание. При достаточном количестве поступающей жидкости в организм кровь не загустеет, значит, не возникнет опасной для жизни ситуации.

Чай с малиной

Внимание! Поить детей отваром малины можно только после 6ти месячного возраста, когда потовые железы начинают выполнять свои функции. Малина своей особенностью усиливать потоотделение не сравнится ни с одним специальным препаратом, активирующим работу потовых желез. Поэтому, если ребенку больше 6 месяцев, ему можно дать малиновый чай, чтобы он хорошо пропотел, но перед этим важно дать выпить что-то другое, чтобы телу было, чем потеть, и не допустить обезвоживания.

Категорически запрещен народный метод сбивать температуру обтиранием детей любого возраста уксусом или уксусным раствором, тем более спиртовыми настойками. Кожа ребенка с высокой температурой заполнена расширенными сосудами, которые моментально впитывают вещества с поверхности. Стараясь сбить температуру таким образом, родители добавляют страдающему грудничку еще и алкогольное отравление или интоксикацию кислотой.

В каких случаях срочно нужен врач

Гипертермия опасна для детей грудного возраста, если она сопровождается неврологическими отклонениями. Одни малыши беззаботно играют с температурой тела 38,5˚C, другие – в 37,2 лежат пластом. Родителям нужно знать особенности нервной системы своего ребенка, и, если они есть, не откладывать вызов скорой помощи.

Оказание медицинской помощи

Небольшой процент детей даже при незначительном повышении температуры тела может страдать от судорог, это тоже условие, при котором не стоит затягивать с вызовом специалиста.

Опасность гипертермии для ребенка заключается не только в том, что перегрев внутренних органов вероятен. Куда более серьезную проблему несет обезвоживание организма, которым грозит высокая температура. Всегда начинать помогать малышу нужно с того, что предлагать ему каждый час кружку теплого компота или любого другого напитка. Поэтому, если родители не в состоянии напоить, никакая таблетка не подействует. Страшнее всего – начнет сгущаться кровь, теряя свои жизненно важные функции.

Важно! Если ребенок не пьет, или выпитое с рвотой выходит из организма, не задерживаясь, срочно нужен врач.

Когда ребенок легко переносит гипертермию, не стоит стараться тут же снизить температуру, потому что без нее не начнет вырабатываться иммунитет для борьбы с возбудителем. В случаях, если температура тела грудничка превышает отметку в 39 градусов, нужен врач, даже если малыш спокойно переносит эту тепловую нагрузку и хорошо пьет. Вреда от чрезмерной гипертермии больше, чем пользы для выработки интерферона.

Не нужно бояться выйти на улицу с младенцем, если у него поднялась температура. Болеющий ребенок в десятки раз больше нуждается в свежем воздухе, чем здоровый. Лежащие в коляске детки, тепло одетые, гораздо лучше себя чувствуют на улице, чем в душном помещении. С малышами постарше, которые уже выросли из коляски, можно спокойно посидеть на скамейке в парке и почитать книжки, исключив бег по детским площадкам.

Видео

kpoxa.info

как сбить в домашних условиях и надо ли сбивать

У грудничков, да у детишек до 3 лет, терморегуляция организма пока еще не налажена. Поэтому перепады температуры у малыша от 36,3 до 37,5 градусов бывают вариантом нормы, при условии, что температура снижается самостоятельно, и ребенка ничего не беспокоит. Но когда температура поднимается выше и держится в течение дня, это уже более серьезно.

Основные причины повышенной температуры:

Перегрев

Нельзя слишком кутать младенцев, ведь потеть они еще не умеют, поэтому быстро перегреваются. И слишком высокая температура в квартире — тоже плохо.

Педиатры советуют поддерживать температуру в квартире не выше 20 градусов, тогда малышу будет комфортно. Почаще давайте ребенку пить обычную воду, а не только материнское молоко. И не забывайте время от времени устраивать воздушные ванны, выкладывая на пеленку голышом — это и охлаждающая, и закаливающая процедура одновременно.

Режутся зубки

У малышей этот период наступает примерно с четырех месяцев. Если повышенная температура сопровождается капризами, криками, беспокойством, часто обильным слюнотечением, значит могут начать прорезаться зубки. Порой дети реагируют на зубы насморком и изменением стула (он становится жидким и водянистым). Визуально увидеть припухшие и покрасневшие десны довольно сложно. Это может определить только опытный педиатр.

Консультация врача тем более важна, что эти симптомы могут сопровождать и воспалительный процесс во рту (стоматит, молочница и просто воспаление горла).

Чаще всего, высокая температура при прорезывании зубов бывает с 6 до 12 месяцев, когда появляются резцы, а также в 1,5 года при прорезывании коренных зубов. Тогда температура может подняться и до 39 градусов. В такие дни дети плохо спят, часто отказываются от еды.

Температуру при прорезывании зубов нужно сбивать в зависимости от состояния ребенка. Например, температура невысокая (в районе 37,3 градусов), но ребенок плачет, очень капризничает, значит, нужно дать обезболивающее. При этом некоторые дети спокойно реагируют на температуру и выше.

Часто температура из-за прорезывания зубов может держаться от одного до семи дней. После того, как зуб вылезет, пройдет сама.

Лучше всего в эти дни не перевозбуждать ребенка, почаще прикладывать к груди, обнимать. Не включать громкую музыку, давать ему побольше спать. Обязательно соблюдайте температурный режим (не выше +20 в комнате). Оденьте ребенка в свободную одежду, которая не стесняет движения. Желательно, когда температура повышена, оставлять малыша без памперса, чтобы кожа дышала и не было перегрева. И тогда температура спадет без лекарств.

ВАЖНО!

Обязательно вызывайте врача, если высокая температура (39 и выше) держится дольше суток, плохо сбивается жаропонижающими или слишком быстро повышается после приема лекарств.

Особенно важно, если при этом малыш постоянно монотонно плачет, срыгивает больше обычного, его рвет, он постоянно вялый.

— Очень важно при бессимптомной температуре у младенцев исключить инфекции мочевыводящих путей, — предупреждает педиатр Евгений Тимаков. — Особенно опасно бессимптомное нарушение в работе почек, которое сопровождается лишь повышенной температурой. Поэтому в первую очередь при температуре я рекомендую сдать общий анализ мочи, который может о многом сказать врачу.

www.kp.ru

Повышенная температура тела грудничка — причины повышения и первая помощь

У новорождённых детей в первые дни температура держится на отметке 38 градусов, а затем постепенно снижается до 37. До пяти-шести месяцев столбик термометра будет показывать разную температуру у младенца (36, 4 – 37,2), пока организм не адаптируется и не наладит терморегуляцию. Но иногда температура у грудничка может подниматься выше 39 градусов, и это вызывает сильную тревогу у матери. Разберемся, почему у грудничка повышается температура, и чем ему можно помочь.

Особенности терморегуляции грудных детей

Организм у новорожденного ребенка функционирует несколько иначе, чем у взрослого человека. Связано это с особенностями внутриутробного развития. Плод был защищен плацентой от внешних влияний, и ему были не страшны перепады атмосферного давления. После рождения грудному ребенку приходится приспосабливаться к новым условиям существования – самостоятельно дышать, кушать, смотреть, слушать, а также бороться с вирусами и бактериями.

Температура 37 – естественное состояние для месячного ребенка. Она может колебаться – подниматься на один и даже два градуса при плаче или переутомлении, а потом быстро опускаться. Температура у грудничка повышается и от перегрева, если в доме или на улице слишком жарко. Так же температура поднимается и при заболевании ребёнка.

Важно! Прежде чем сбивать температуру грудничку, присмотритесь к его поведению. Если у новорожденного хороший аппетит и спокойное настроение, значит, он полностью здоров.

Температура 38 у грудничка говорит об активации защитных сил организма. Если ребенок активен, не капризничает и с удовольствием кушает, причины для расстройства нет. Что можно сделать в этом случае? Предлагайте малышу водичку, снимите лишнюю одежду – можно снять и памперс. Наблюдайте за ребенком, увлажните воздух в комнатке. Если температура держится более двух или трех дней, сообщите педиатру.

Температура 39 – плохой показатель. Если у грудничка появился жар, ему необходима помощь педиатра – срочно. Большинство бактерий и вирусов погибают при температуре, однако, в крови остаются токсины – продукты распада их жизнедеятельности. Именно это состояние и вызывает признаки лихорадки. Только педиатр сможет выяснить, почему и от чего у ребенка появился жар. Что делать при высокой температуре до приезда скорой? Нужно быстро сбить температуру у грудничка безопасными лекарствами для малышей.

Жар у грудничка

Чем сбить температуру грудным детям? Всемирная организация здравоохранения рекомендует два вида жаропонижающих и их производных:

1. парацетамол;
2. ибупрофен.

Остальные лекарства при высокой температуре у грудничков применять нельзя. Если жар поднимется до отметки 38,5 или 39, необходимо дать сироп. Что делать если малыш вырывает лекарство? Необходимо поставить жаропонижающую свечу. Нельзя допускать, чтобы температура тела поднималась выше 39,1 и далее градусов – это может привести к судорогам. Если ребенку 1 месяц, а симптомов простуды нет, – речь может идти об опасном внутреннем недуге.

Чтобы облегчить состояние крохи, каждые полчаса предлагайте водичку с ложечки/пипетки, прикладывайте к груди. Максимально разденьте малыша, чтобы обеспечить отток излишнего тепла через открытые поры кожи. Иногда воздушная ванна может значительно улучшить состояние крохи: только не держите ребенка раздетым целый день, достаточно 15 минут. Если у грудничка поднялась температура, положите на лобик мокрую ткань, оботрите тельце влажной салфеточкой.

Обтирание младенца (1 месяц ребенку):

• Расположите на пеленальном столике клеенку, а сверху чистую пеленку.
• Поставьте рядом миску с теплой водой – 37 градусов.
• Смочите в воде мягкую ткань и отожмите.
• Оботрите тельце крохи, начиная с ладоней и продвигаясь к груди.
• Оботрите тельце, начиная со стоп и продвигаясь к животу.
• Накройте малыша сухой пеленкой.

Следите за водой – она всегда должна быть теплой (положите градусник в миску). Если вода остынет, добавляйте горячей. Обтирание холодной водой не делается – может быть резкий скачок температуры вместо снижения. Важно не переохладить ребенка. Не делайте резких движений, более трёх раз не обтирайте. Чтобы увлажненная кожа не переохладилась, накрывайте мягкой пеленкой обработанное место. Так же можно делать ребенку в 2 месяца и в 3 месяца.

Чем можно навредить грудничку?

Неопытные мамы в состоянии паники могут причинить вред ребенку неправильными действиями. Нельзя слушать советы бабушек или подруг, лучше прислушаться к словам грамотного педиатра.

Что недопустимо при температуре у грудничка:

• растирать кожные покровы раствором уксуса или спирта;
• укутывать малыша, чтобы он пропотел;
• делать клизмы с прохладной водой;
• оборачивать мокрыми пеленками;
• давать анальгин, аспирин, амидопирин и фенацетин.

Вдыхание паров спирта и уксуса очень вредно для грудничка, это может привести к отравлению. Если уксус помогает взрослым снизить жар, то для детей он противопоказан. Потеть малыш не может, потому что у него не развиты потовые железы. Укутывание ребенка приведет к повышению жара: температура тела только увеличится. Нельзя укутывать ребенка в 4 и 5 месяцев по той же самой причине.

Обертывание мокрыми пеленками способно лишь усугубить положение – у ребенка будет озноб. Так же влажные пеленки нарушат механизм теплообмена, что еще больше навредит крохе. Не делайте клизму малышам – это варварский способ решения проблемы. Клизма нарушает микрофлору кишечника, которая и так не совершенна у малютки. Если у грудничка температура, нужно быть предельно осторожными.

Итог

Температура у младенца – не самостоятельное заболевание, а лишь симптом протекающих внутренних процессов. Поэтому мероприятия по устранению жара являются лишь вспомогательным действием. Задача мамы – помочь крохе перенести состояние жара и незамедлительно вызвать педиатра. И только после установления причин лихорадки у ребенка следует приступать к лечению.

Вам также будет интересно почитать:

temperatura03.ru

Онлайн гипермаркет

ЗАКАЗЫ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО

Пн-Пт с 10:00 до 18:00 СБ-ВС — выходные

1. Главная
2. Бытовая техника
3. Для дома
4. Отпариватели
5. Отпариватель UNIT UGS-126, 1800 Вт, резервуар 1,5 л, пар 36 г/мин, 2 режима, черный/оранжевый, 268687

Бонусные баллы: 68

454453

3 390.95

нет в наличии

Все товары бренда UNIT

При обработке паром ткань не соприкасается с горячей поверхностью, что позволяет использовать прибор для деликатных тканей. Пар высокой температуры хорошо справляется с удалением пятен и запахов с одежды или мебели. Уничтожение пылевых клещей и бактерий делает пароочиститель незаменимым для обработки постельного белья и детских игрушек. Данная модель оснащена сетевым шнуром длиной в 2 метра, а также съемным баком для воды объемом в 1,5 литра. Мощность отпаривателя – 1800 Вт при подаче пара 20 граммов в минуту. Используя одну из щеток-насадок с его помощью можно отгладить даже самые сложные детали на одежде, которые не так просто привести в порядок, используя утюг.

Вес	6
Время нагрева	40
Высота телескопической стойки	1. 3
Горизонтальное отпаривание	да
Длина шланга	1.35
Длина шнура	1.4
Ёмкость резервуара для воды	1.5
Защита от падения капель	нет
Индикация готовности к работе	да
Кол-во режимов	2
Количество насадок в комплекте	7
Конструкция	напольная
Максимальная температура	98
Мощность	1800
Объем	0.0405
Отключение при отсутствии воды	да
Расход пара	36
Страна	Китай
Цвет корпуса	черный/оранжевый

Дополнительно

Личный кабинет

Обратная связь

© 2021. Канцтовары Brauberg

Плунжерная пара Евро-2 (двигатель 320 -360 л.с.) / ЯЗДА 337-1111150-21

Название: Плунжерная пара Евро-2 (двигатель 320 -360 л.с.) / ЯЗДА 337-1111150-21Каталожный номер: 337-1111150-21 в Снабкам (ИП Биков И.Х.) от ПАО КАМАЗ и смежников. Оформите заказ в интернет-магазине. Оптовые и розничные цены. Оператиная отгрузка по РФ.

Товар: Плунжерная пара Евро-2 (двигатель 320 -360 л.с.) / ЯЗДА 337-1111150-21. Реализуем запчасти: Гомель Белгород Ростов-на-Дону Тобольск Орск Симферополь Торжок Челябинск Иркутск Винница Красноярск Муром Воскресенск Дзержинск Рязань Подольск. Михайловка Нижняя Тура Барнаул Мыски. Россошь Самара Магадан Бердянск Кемерово Димитровград Надым Кострома Троицк Комсомольск-на-Амуре Брянск Братск Волжский Саратов Южно-Сахалинск Чита Великий Новгород Пенза Каменск-Уральский Мытищи Новый Уренгой Калуга Бийск Нижний Новгород Усинск Волгоград. Лисичанск Белогорск Псков Якутск. Омск Пермь. Ногинск Новокузнецк Ставрополь Люберцы Шахты Вологда Севастополь Кубинка Коломна Санкт-Петербург Хабаровск Верхняя Пышма. Екатеринбург Новосибирск Липецк Тюмень Звенигород Губкинский Славянск Нижний Тагил Всеволожск Нягань Нефтеюганск Невинномысск Солнечногорск Майкоп. Озёры Краснодар. Норильск Арзамас Москва Усть-Илимск. Орёл и т.д.

Рекомендуем к покупке: Стойка стабилизатора 65115-2906060 прайс: 2785,46 р.; Втулка маслоперепускная 027 вала 14.1701043 прайс: 79,36 р.; Разъём 2-pin электропроводки, системы освещения (ответная часть 7810636) 7810637 прайс: 340,71 р.; Блок управления 16ЖД24.8106.200у 16 стоимость: 3666,19 р.; Стопорная пластина HD469-2502015 цена: 36,32 р.; Пневмоцилиндр 53215-3570105-54 цена: 286,99 р.; Фонарь габаритный задний 75.3731 стоимость: 212,31 р.; Коробка водяная в сб (см. 740.1303178) 740.1303176 стоимость: 5122,28 р.; Глушитель выхлопа в сб 4310-1201010-01 прайс: 1614,89 р.; Кронштейн передней подвески кабины левый (для пневмоподвески) 65201-5001051 прайс: 5472,64 р.;

Подшипник распредвала КАМАЗ

Подшипник рулевой колонки КАМАЗ

Подшипник рулевой колонки КАМАЗ 5320

Обновление страницы 08 марта 2021 года

Меню доступное для доставки – Макдоналдс в России

* Настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю согласие на то, что следующие персональные данные: Фамилия, имя, отчество, дата рождения, пол, сведения о местоположении, номер телефона, адрес электронной почты, идентификатор в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте), AppleID, GmailID, TokenID, а также данные об интернетсеансе (в т.ч. сведения моих поисковых запросах и поведенческой статистике) и интернетустройстве (в т.ч. производитель, модель, версия операционной системы, идентификатор устройств, device ID и иные технические параметры и идентификаторы, в т.ч. IMEI, MACадрес ip-адрес), а также файлы cookie, могут обрабатываться (под обработкой понимаются сбор, запись, систематизация, накопление, хранение, обновление, изменение, использование, обезличивание, уничтожение, передача (предоставление, распространение или доступ) с целью предоставления возможности использования настоящего Интернет-ресурса Макдоналдс в т. ч: предоставления возможности индивидуальной настройки сервисов и функций настоящего интернет-ресурса, предоставления/получения информации (в т.ч. о акциях, конкурсах и стимулирующих мероприятиях), ведения статистики, взаимодействия со мной в ходе использования настоящего интернет-ресурса и/или в ходе использования товаров или услуг Оператора, а также для достижения иных целей, предусмотренных Политикой Оператора в отношении персональных данных.

Также настоящим я свободно, своей волей и в своем интересе даю полное и безоговорочное согласие на использование моих данных, указанных выше, для поддержания связи со мной любым способом, включая звонки на указанный мобильный телефон посредством использования телефонной и подвижной радиотелефонной связи, отправку сообщений на указанный мобильный телефон, включая но не ограничиваясь, СМС-сообщений, сообщений посредством WhatsApp, Viber и иных мессенджеров и сервисов, отправку электронных писем на указанный электронный адрес, отправку сообщений в социальных сетях (в т.ч. Facebook и Вконтакте) с целью направления, в том числе, информационных сообщений, оповещения о проводимых акциях, информирования о поступлении новых товаров/услуг, рекламных и информационных рассылок, мероприятиях, скидках, их результатах, для осуществления заочных опросов с целью изучения мнения о товарах/услугах, организациях торговли, высылки новостей и иной информации.

Настоящее согласие дано следующим лицам: ООО «Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26, ЗАО «Москва-Макдоналдс», зарегистрированному по адресу: 125009 г. Москва, Газетный переулок, дом 17 (далее совместно именуемые «Оператор»), а также ООО «АДВ», зарегистрированному по адресу 123290, г. Москва, 1-й Магистральный туп., д.5А, этаж 1, комн.132Л, офис 9, ООО «ТелекомЭкспресс» зарегистрированному по адресу 127273, Москва, ул. Отрадная, д 2Б, стр. 7, ООО «ИнфоБип» зарегистрированной по адресу: 115191, Москва г, Тульская Б. ул, дом № 11, Эт 5 Пм XIII Ком 1 и иным третьим лицам, привлекаемыми Оператором в вышеуказанных целях. Срок действия настоящего согласия распространяется на период пользования Субъектом персональных данных настоящим интернет-ресурсом и связанными с ними сервисами (но не менее срока существования учетной записи/личной странички пользователя на настоящем интернет-ресурсе) и трех лет по истечении указанного срока, вплоть до достижения целей обработки или до утраты необходимости в достижении этих целей, если иное не предусмотрено федеральным законом.

Настоящее Согласие может отозвано Вами полностью или частично в любой момент посредством направления письменного запроса на почтовый адрес: 115054 г. Москва, улица Валовая, дом 26. Оператор обязуется обеспечить конфиденциальность Ваших персональных данных за исключением случаев, предусмотренных законодательством Российской Федерации.

Ссылка на Политику в отношении обработки персональных данных.

Турнирная таблица : Континентальная Хоккейная Лига (КХЛ)

Конференция «Восток»

Конференция «Запад»

В каждой Конференции пары для каждой стадии плей-офф формируются по принципу: наиболее высокий номер «посева» играет с наименьшим номером «посева», второй по счету – с предпоследним, и т.д. Преимущество своей площадки на всех стадиях розыгрыша получают команды с более высоким номером «посева».

1/2 финала конференций

Конференция «Запад»

Конференция «Восток»

1/4 финала конференций

Конференция «Запад»

Конференция «Восток»

Определение пары по Merriam-Webster

1а : два человека, состоящие в браке, помолвке или другие романтические пары

б : два человека в паре Народ выстроился парами.

3 : то, что объединяет или связывает две вещи вместе: например,

а : две равные и противоположные силы, действующие вдоль параллельных линий.

переходный глагол

1а : для совместного рассмотрения

б : объединить для комбинированного эффекта

б : для приведения (двух электрических цепей) в такое близкое расположение, чтобы обеспечить взаимное влияние

3 : для вступления в брак или половой союз

Пара vs.

Пара используется для обозначения двух вещей, например, «пару дней назад», тогда как несколько и несколько менее конкретны. Несколько означает «немного, но некоторые», как в «Поезд отправляется через несколько минут», а несколько обозначают больше, чем слова пара и несколько делают, но подразумевают меньшее, чем слово много .

Одна из частых проблем, которую лексикографы слышат, заключается в том, что люди не используют слова точно или точно. Однако многие такие жалобы основываются на предположении, что именно мы должны обеспечивать точное использование (а не то, что мы действительно делаем, а именно записываем фактических употреблений слов, даже если это использование считается неправильным, нечетким). , или иначе … мягкий ).

Мы ничем не поможем, поэтому мы взяли один общий набор слов, о котором часто спрашивают — пара , несколько и несколько — и предложим ниже некоторые общие правила использования.

Сколько пар попало в результаты поиска по стоковой фотографии по запросу «несколько»? Несколько?

История пары и использование

Пара впервые вошло в английский язык как существительное в 13 веке, где оно относилось к двум людям, связанным романтическими отношениями. Слово происходит от латинского copula , что означает «связь».

Это слово было быстро применено к парам, но к 1500-м годам оно также использовалось во фразе пара из для обозначения неопределенного, но все еще небольшого числа людей или вещей:

Укажите вам на Шолемастера, который по вашему приказу будет обучать моего и вашего сына, а обо всех остальных я позабочусь, хотя они все трое обойдутся мне в пару сотен фунтов в год. ..
— Roger Ascham, The scholemaster ca. 1586

Я здесь передам Миру пару писем.
— Ричард Стил, в The Spectator , 1711

Мы можем проверить, что за утверждением Стила последовало более двух букв.

Как только началось это расширение пары , уже не было сдерживания. Пара теперь понимается, в первую очередь, для обозначения двух, когда используется как простое существительное («они составляют хорошую пару»), но часто используется для обозначения небольшого неопределенного числа из двух или более, когда используется во фразе — пара («Я выпил пару чашек кофе и теперь не могу заснуть.»). Его малость кажется относительной: быстрая проверка наших файлов цитирования показывает, что фраза пару лет назад использовалась для обозначения всего от одного года до восьми лет, хотя большую часть времени фраза, кажется, используется для трех или четырех лет (когда мы можем проверить даты).

Вердикт: пара большую часть времени используется небольших чисел, но обычно не менее двух или более.

Немногочисленное использование и история

Немного — старое слово, восходящее к IX веку.Никогда не использовалось определенное число, в отличие от пары : с самого начала использовалось несколько из сравнительно небольшого числа.

Ключевое слово здесь относительно . Few контрастирует с many , но оба являются масштабируемыми величинами. Например:

Мужчина, рожденный женщиной, недолговечен и полон неприятностей.
— Иов 14: 1, Библия короля Иакова , 1611

Он прибыл в грот несколько дней назад и задал свой вопрос, и с тех пор он постится в святой келье, ожидая ответа.
— Зильфа Китли Снайдер, Египетская игра , 1967

«Несколько дней» здесь описывают две совершенно разные числовые величины. Библия Короля Иакова использует «несколько дней» для обозначения продолжительности жизни человека по сравнению с вечностью; отрывок из The Egypt Game , кажется, относится к небольшому количеству дней, которые прошли с момента прибытия посетителя и присутствия повествования. Ни в том, ни в другом случае вы не можете однозначно сказать, что несколько относится к числу, скажем, от 3 до 10.

Чтобы еще больше запутать ситуацию, несколько также появляется в идиомах не несколько и довольно много , оба из которых относятся ко многим:

Затем Мария сказала несколько действительно уродливых вещей о Бальтазаре и немало о Тони, и когда она, наконец, возобновила разговор нормальным тоном, она использовала очень четкий язык …
— Филипп Паротти, Texas Review , Spring / Лето 2014

или даже большинство из представленного класса:

Довольно много фраз, построенных вокруг факта — факт, что на самом деле и факт, например, — подвергаются нападкам в различных справочниках как многословный тупик.
— Словарь английского языка Merriam-Webster , 1986

Вердикт: несколько меньше много или больше и может быть до пар или более пар . Все относительно.

Несколько случаев использования и история

Несколько вошли в английский язык в 1400-х годах, но не приобрели своего количественного значения до 1500-х годов. ( Несколько изначально означало «отдельный или отдельный» на английском языке.) Да, значений : несколько изначально относились к более чем одному.

Они всего лишь один наследник, и все же несколько человек.
— Эдвард Кокс, _ Первая часть институтов законов Англии _, 1628

В этом смысле несколько примерно то же самое, что пара или несколько .

К 1600-м годам, однако, несколько стали обозначать неопределенное число, которое не было большим:

Течение вытеснило Корабль на берег, где мы были вынуждены пробыть несколько часов.
— Адам Олеарий, тр. Джон Дэвис, Путешествие и путешествия послов, посланных Фридрихом герцогом Гольштейнским к великому герцогу Московского и королю Персии , 1662

, но их может быть много:

Несколько молодых людей из университетов, ужасно одержимые страхом перед педантизмом, сталкиваются с худшим Экстримом.
— Джонатан Свифт, Предложение по исправлению, улучшению и определению английского языка , 1712

К счастью, теперь многие значения используются в основном диалектно.При использовании значение несколько состоит в том, что оно представляет собой более несколько . В наших файлах есть одна полезная цитата, присланная научным редактором:

Когда он посмотрел на планету Юпитер, Галилей обнаружил, что ее сопровождают несколько небольших спутников или лун, вращающихся вокруг нее. [примечание редактора: несколько = 4 здесь].
— Стивен У. Хокинг, Краткая история времени , 1988

Вердикт: обычно несколько часто больше пара и несколько , хотя иногда то же самое, что и оба, а иногда больше несколько .Уф.

Мы надеемся, что многие из вас смогли во всем разобраться.

Что означает «несколько»? Что означает «пара»?

Один из наших слушателей недавно написал, задаваясь вопросом, как правильно описывать количества.

Она сказала, что ее учитель английского в шестом классе научил ее, что «несколько» означает один или два, а «несколько» означает три или более.

Однако, следуя этому правилу, она запаниковала коллегу по работе. Она сказала ему, что проект будет готов «через несколько дней». Она имела в виду, что это будет сделано через день или два. Но он истолковал это, по ее словам, как «неоднозначное возражение». Он предположил, что она говорила, что не уложится в срок.

После того, как они уладили путаницу, он предположил, что если она действительно имела в виду один или два дня, ей следовало сказать «через пару дней», а не «через несколько».

Он думал, что «пара» означает небольшое количество вещей, например, не более пяти.Но это «несколько» может означать от трех до десяти.

На этом этапе разговора они поняли, что их мнения сильно расходятся, и решили обратиться к Grammar Girl с просьбой о помощи.

Спасибо за доверие.

Но, к сожалению, однозначного ответа на этот вопрос нет.

Согласно словарю Merriam-Webster и Oxford English Dictionary,

• «Мало» означает состоящее из небольшого числа. Но что такое «небольшое количество», не ясно.
• «Несколько» означает неопределенное число — больше двух и меньше многих. Часть «более двух» полезна, но сколько вещей в «многих»?
• «Пара» означает «двое». Но чтобы сбить с толку, «пара» также показана как синоним «немногих».

Если вы задумаетесь о том, как «пара» используется в разговоре, это определение имеет смысл. Например, если кто-то спросит вас, сколько пончиков вы хотите, и вы скажете «пара», вы ожидаете получить два.

Но если вы бежите за кофе, чтобы съесть эти пончики, и говорите: «Я вернусь через пару минут», никто на самом деле не ожидает, что вы вернетесь через две минуты. Они понимают, что вы имеете в виду что-то вроде «Я скоро вернусь».

Итак, вот ваш быстрый и грязный совет: такие слова, как «несколько», «несколько», «некоторые», «пара» и «многие» дают очень общее представление о количестве. Их можно использовать, когда точность не важна.

Если время или количество имеют решающее значение, укажите фактическое число.Если вам нужно вернуть задание через два часа, скажите, что оно вам понадобится через два часа, а не «Мне нужно это скоро обратно» или даже «Мне нужно вернуть это через пару часов». Если вам нужно шесть авокадо для приготовления гуакамоле, скажите «Пожалуйста, принесите мне шесть авокадо» вместо «Дайте мне несколько авокадо».

Ваши коллеги оценят ясность, и вы получите именно то, что вам нужно. Это конкретный, а не общий беспроигрышный вариант для всех.

Что означает пара тройка? пара тройка Определение.Значение пары три. OnlineSlangDictionary.com

Сленговые термины с одинаковым значением

Ничего не найдено.

Сленговые термины с одинаковыми корневыми словами

В среднем 14 голосов: 17% (См. Самые пошлые слова.)

Ваш голос: Нет (Чтобы проголосовать, нажмите на перец. Голосуйте как вульгарно это слово — не то, что оно означает.)

JavaScript должен быть включен для голосования.

Зарегистрированные пользователи могут добавлять себя на карту.Войдите, зарегистрируйтесь, войдите мгновенно через Facebook.

Чтобы добавить ссылку на этот термин на веб-странице или в блоге, вставьте следующее.

пара тройка

Чтобы сделать ссылку на этот термин в вики, например Википедии, вставьте следующее.

[http://onlineslangdictionary.com/meaning-definition-of/a-couple-three пара тройка]

Некоторые вики используют другой формат для ссылок, поэтому обязательно проверьте документацию.

30 вещей, которые нужно сделать для пары

ICYMI: мы находимся в разгаре глобальной пандемии. Сейчас чертовски сложно найти что-то, чем можно заняться вдвоем, что — это не , запойный просмотр Netflix (или любой другой потоковой платформы). Но то, что это сложно, не означает, что это невозможно.

Благодаря тому, что практически все виды развлечений стали виртуальными, чтобы приспособиться к этим временам, у вас есть множество вариантов свиданий, которые не связаны с вашим диваном. И хотя для Netflix всегда есть время и место, вот еще 30 вещей, которые вы можете сделать со своей второй половинкой, помимо телевизора:

1.Пройдите тест на язык любви и сравните результаты. Это простой интернет-тест, который расскажет, как вы предпочитаете дарить и получать любовь. (И не вдаваться в подробности или что-то в этом роде, но я убежден, что несовпадающие языки любви — это причина номер один, по которой люди расстаются.) Это также даст вам тот же тип кайфа, который вы получили бы от шоу «Выбери свое собственное приключение». .

Получите доступ ко * Все * Cosmo

2. Теперь пройдите языковой тест с извинениями и сравните результаты. Это то же самое, только этот говорит вам, как вы предпочитаете приносить и получать извинения. (Рассмотрите эту практику в следующий раз, когда вы с партнером будете драться из-за пульта дистанционного управления.)

3. Составьте карты рождения друг друга. Потратьте некоторое время на поиск в Google, что именно означают ваши восход, луна и солнце, а затем посмотрите, насколько вы совместимы друг с другом. Я уверен, что это определенно то, что уже упоминалось в The Goop Lab , во всяком случае.

4. Сыграйте в небольшую игру Spotify. Дайте партнеру подсказку, например: «Сыграйте мне песню, которая напоминает вам обо мне», а затем послушайте ее вместе. Переходите туда и обратно с различными подсказками, пока вы не узнаете о своем человеке то, чего не узнали бы, просмотрев серию Grey’s Anatomy.

5. Сделайте это весело, тренд TikTok # 4coursechallenge. Вот игра: вы и ваш партнер играете в «камень, ножницы, бумага», чтобы определить, кто выберет, куда вы пойдете, чтобы выпить, затем закуску, затем ужин и, наконец, десерт.Очевидно, потому что мы находимся в глобальной пандемии, вы захотите оставить этот вынос только до тех пор, пока, ребята.

Этот контент импортирован из TikTok. Вы можете найти тот же контент в другом формате или найти дополнительную информацию на их веб-сайте.

6. А еще лучше научитесь танцевать в TikTok вместе. Честно говоря, это дерьмо займет у вас весь день и заставит работать больше, чем любое шоу на Netflix.

7. Прокатитесь на велосипеде. Обещаю, это действительно весело? Вы не только подышите свежим воздухом со своим партнером, но и получите крошечную тренировку, которая совсем не похожа на тренировку.

8. Приготовьте любимое блюдо на вынос. Загляните в свою учетную запись Seamless и посмотрите, какой регулярный ужин в вашей очереди. Затем отправляйтесь в Интернет, чтобы найти рецепт, и зайдите в продуктовый магазин, чтобы купить ингредиенты. Вы собираетесь сделать тайскую бомбу!

9. Смотрите и слушайте виртуальный концерт. Вы можете проверить в Интернете туры местных писателей.

10. Сделай сам что-нибудь для дома. Будь то что-то, что вам нужно, чтобы повесить трубку или, наконец, собрать стол из IKEA, совместная работа над задачей может быть очень полезной для ваших коммуникативных навыков. Кстати, это «свидание» работает, если вы действительно хотите, чтобы ваш S.O. чтобы помочь вам в чем-то.

11. Сходите в местный магазин шоколада. По очереди пробуют шоколадные конфеты из ассортиментных коробок и отгадывают вкус.Это сексуально и эротично, и коричневый цвет на самом деле тоже афродизиак.

12. Изучите район своего города, в котором вы никогда раньше не бывали. Найдите несколько необычных местных магазинов или новое место, где можно поесть. Если ваш город не такой захватывающий (или не большой), просто выберите место на расстоянии и поезжайте к нему. Это похоже на то, как если бы вы нажимали на случайно рекомендованное шоу Netflix, не глядя сначала на синопсис или рейтинг. Только не забудьте замаскироваться. Всегда.

13.Зарегистрируйтесь, чтобы посмотреть виртуальный спектакль. Это похоже на фильм, который можно смотреть на Netflix, за исключением того, что он происходит прямо перед вами, в прямом эфире — э-э, с помощью Zoom.

14. Занимайтесь сексом. Это то, что делают все, когда не пускают слюни на Bridgerton . Вы двое можете просто сделать это вместе.

15. Сходите на пикник. Вам нужно время от времени проводить время на свежем воздухе. Просто возьмите с собой побольше солнцезащитного крема, так как после каждого сезона Riverdale вы, вероятно, приобретете бледно-белый цвет.

16. Получите тренировку. Представьте, если бы часы, которые вы потратили на прохождение очереди Netflix, были потрачены вместо этого на бурпи. Вы, наверное, уже стали бы бодибилдерами.

17. Выпивка … вселенная. Выйдите на улицу ночью и просто смотрите на звезды. Поймите все это. Попробуйте найти созвездия и планеты.

18. Сходите вместе в музей. Музеи — это места, куда люди ходили, чтобы узнать об исторических артефактах до того, как Pawn Stars были доступны в Интернете.

19. Вместе займитесь виртуальным уроком рисования. На YouTube так много видео с практическими рекомендациями.

20. Сделайте кексы. Кексы делают все лучше.

21. Сыграйте в настольную игру. Вы все еще можете делать это, завернувшись в Snuggies, лениво лежа на диване и есть пиццу. Если вы хотите, чтобы вы не ложились спать слишком поздно, играйте в «Монополию».

22. Читайте друг другу. Книги похожи на телешоу, в которых все время есть субтитры и нет картинок (при условии, что вы читаете в своем возрасте).Если вы хотите заняться чем-то столь же пассивным, как разгул, возьмите книгу на пленку и позвольте кому-нибудь читать за вас.

23. Прочтите ту же книгу и поговорите об этом. Вы даже можете читать отдельно на диване и отдыхать, а потом обсуждать вещи, как если бы вы делали это с Ozark .

24. Послушайте Serial. Это похоже на Broadchurch или Twin Peaks , , но вы можете слушать это в машине.Или у себя дома, когда вы смотрите на стену. Либо один.

25. Делайте друг другу массаж рук. Это не так серьезно, как массаж всего тела, и не требует так много усилий. Думайте об этом как о просмотре первого выпуска шоу, в котором вы не уверены.

26. Готовьте веселые коктейли, такие как маргарита с солью на ободке, и пейте их, глядя друг на друга и разговаривая. Как в … не на экране. Вовлекайте друг друга в реальную беседу вместо того, чтобы смотреть, как другие люди разговаривают на экране, потому что это требует меньше усилий.Если вы действительно хотите сойти с ума, выключите и телефоны.

27. Составьте список дел, которые вы хотите делать вместе. Надеюсь, вы действительно отметите некоторые из этих вещей, но просто спланировать совместные дела может быть очень весело. Вы даже можете узнать друг о друге что-то новое.

28. Прочтите на TripAdvisor отзывы о ресторанах в вашем районе и попробуйте тот, в котором раньше не бывали. Это отличный способ выйти из зоны комфорта, например посмотреть шоу, которое рекомендовал ваш друг Брэд из средней школы.

29. Посмотрите карикатуры New Yorker или другие комиксы, которые вам обоим нравятся. Это заставит вас почувствовать себя классно, как при просмотре Mad Men.

30. Переведите телефон в режим полета на целый день, который вы проводите вместе, чтобы вы могли сосредоточиться только друг на друге. Когда в последний раз вы не смотрели шоу и просто узнали, чем занимается ваш партнер? У них могут быть интересные офисные сплетни, которыми они могут поделиться. Это может быть даже забавно на The Office .

Фрэнк Кобола Фрэнк пишет статьи для Cosmopolitan.com.

Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на сайте piano.io.

Это то, что на самом деле означает быть в отношениях

Некоторые из наиболее склонных к манипуляциям людей настолько хороши в своем деле, что их слова и действия могут убедить вас думать, что они действительно заботятся о том, что для вас лучше, тогда как на самом деле все наоборот.Наиболее распространенные признаки контролирующего человека редко становятся очевидными для стороннего наблюдателя. А для кого-то, кто вовлечен в контролирующие отношения или дружбу, может быть невероятно сложно держаться подальше от этого токсичного человека, даже если вы знаете об их эмоционально оскорбительных наклонностях.

Хотя в конечном итоге вам решать, сохранять или отказываться от однобоких, неудовлетворительных отношений, тем не менее важно понимать следующие шесть признаков контроля над людьми, чтобы вы могли лучше защищать себя и смягчать влияние их манипулятивных тенденций в вашей жизни. собственная жизнь.

1. Они продвигают свою личную повестку дня

Знаете ли вы кого-нибудь, кто всегда пытается контролировать слова, поведение и отношения окружающих их людей? Действует ли этот человек так, будто он имеет право знать о вас все, что ему угодно, включая ваше местоположение, то, что вы делаете в данный момент, с кем вы разговариваете в Интернете, или любую другую личную информацию о вас? И при планировании мероприятий и особых случаев, доминирует ли этот человек в разговорах, направляет ли планы в соответствии с их предпочтениями, пренебрегает предложениями других и отказывается сотрудничать с любым, кто может с ними не согласиться?

Если вы ответили «да» на некоторые из вышеперечисленных вопросов, то это явные признаки контролирующего человека, с которым вам абсолютно необходимо проявлять осторожность.Контролирующие люди неохотно даже рассматривают альтернативные идеи, не говоря уже об увлечении работой с людьми, придерживающимися разных взглядов. Они предпочитают быть капитаном каждого корабля — независимо от того, насколько или насколько мало проблема лично влияет на них, — и у них есть арсенал манипулятивных тактик, которые можно использовать, если кто-то мешает им в достижении их личных целей.

В длительных отношениях с контролирующими людьми вы можете чувствовать постоянное давление, чтобы вы выполняли их требования, следили за их графиком и сосредотачивались на том, что они считают наиболее важным.Не будет преувеличением сказать, что эти люди действуют так, как будто Вселенная вращается вокруг них, что может быть утомительным для членов их семей, друзей и коллег.

2. Они делают все транзакционным

Управляющие люди не всегда эгоистичны, но и не слишком чутки. Сочувствие к ним, как правило, проявляется в форме стратегических уступок, которые они используют как средство получить желаемое. Они обычно рассматривают межличностные отношения как транзакционные возможности для извлечения большей ценности из окружающих их людей, что может иметь истощающий эффект на тех, с кем они взаимодействуют.

Например, одним из признаков контролирующего лица может быть их настойчивое стремление «вести счет». Это может включать в себя добрые дела для вас со скрытым мотивом — потребовать от вас чего-то позже в обмен на то, что, по вашему мнению, было просто актом доброты или дружеской поддержки.

Возможно, они осыпают вас похвалами (также известными как «любовная бомбардировка») или подарками, а затем взрывают вас, если вы интуитивно не знаете, что они ждут от вас чего-то в ответ. Никто из нас не умеет читать мысли, но контролирующие люди ведут себя так, как будто все остальные должны думать и действовать так, как хотят другие, а тех, кто выходит из строя, наказывают за то, что они не оправдывают своих невероятных ожиданий.

Контролирующий человек может также пригрозить отказом в поддержке, если вы не будете соблюдать его требования, но они делают это так тонко, что чувство вины, которое они навязывают, ослепляет вас из-за необоснованного характера их поведения.

Некоторые утверждения, которых следует опасаться, включают:

• «Я сделал ___________ для вас. Что ты имеешь в виду, что не можешь сделать для меня ___________? »
• «Помнишь, как я помог тебе с ___________? Это отняло у меня много времени и сил, но, полагаю, вы не оценили мою помощь.”
• «Я всегда даю тебе ___________. Тебя не волнуют и мои нужды? »
• «Ты такой эгоистичный!» или «Тебе я вообще наплевать!» (газлайтинг, если вы нерешительно отвечаете или вежливо отклоняете их просьбу о помощи по вполне уважительным причинам, например, не имея достаточно времени или ресурсов для оказания им помощи)

3. Они критикуют все

Одним из наиболее распространенных явных признаков контролирующего человека является его способность критиковать все и вся, даже небольшие вещи, которые, казалось бы, не имеют значения.Как и в случае со многими токсичными чертами в отношениях, эти проблемы обычно начинаются настолько незначительно, что вы можете даже не заметить. Сначала вы можете даже согласиться с их критикой или, по крайней мере, суметь понять их точку зрения, когда они поднимают вопрос.

Однако критика имеет тенденцию становиться более интенсивной, постоянной и более запутанной для людей, которые поддерживают отношения с контролирующими людьми. Вы, вероятно, заметите, как они редко критикуют то, что делают. Он почти всегда ориентирован на других, и эти типы людей настолько манипулируют, что любое их объяснение может показаться правдоподобно законным.

Некоторые предупреждающие признаки контролирующего человека, который чрезмерно критичен, вплоть до оскорблений, включают:

• Критика вещей в вас, над которыми вы практически не можете повлиять (например, внешний вид, инвалидность, семья)
• Критика вашего личного выбора и интересов, таких как образование, карьера, одежда, любимая музыка, время, потраченное на ваши хобби и т. Д.
• Наказание за выражение уязвимости путем опровержения мыслей и чувств, которыми вы с ними делитесь
• Нападать на вас всякий раз, когда вы выражаете мнение, противоречащее их

4.Они отказываются, когда кто-то их критикует.

Все мы знаем поговорку: «Что происходит, то возвращается». Но это утверждение не так уж и применимо к ядовитым, контролирующим людям. Они предпочли бы критиковать, даже не отвечая на них.

Например, если ваш друг постоянно говорит о вашей внешности, не обращая внимания на ваши эмоции, но срывается, если вы сделаете всего лишь один комментарий по поводу его внешности, есть вероятность, что у него могли быть некоторые скрытые контролирующие тенденции, оставленные неотмеченными.Помните, что эти люди не просто контролируют свое поведение по отношению к другим. Они также активно пытаются сохранять полный контроль над каждым аспектом своей жизни, в том числе и тем, как к ним относятся другие.

Это, казалось бы, ненасытное желание контроля может побудить их наброситься даже на малейшую критику, из-за чего люди вокруг них будут слишком утомлены или напуганы, чтобы снова заговорить в будущем. Хотя возможно, что они страдают чем-то, что называется дисфорией отторжения, это не освобождает их от последствий своих слов и действий.Им следует обратиться за профессиональной помощью, чтобы лучше контролировать свою реакцию на критику.

5. Они изолируют вас от общества

Не все контролирующие люди делают это, но для манипулятивных нарциссистов социальная изоляция жертв — это стратегия сохранения контроля, потому что она эффективна в предотвращении того, чтобы люди по-настоящему понимали, насколько токсичен их партнер, член семьи , или друг лечит их. Подумайте об этом так: если вы не разговариваете со многими другими людьми в своей жизни, меньше риск того, что вы навредите их репутации, раскрыв их оскорбительные наклонности.

Социальная изоляция других также дает человеку больший контроль над вами и вашей жизнью, поскольку становится труднее оторваться от них, если у вас нет других более здоровых каналов общения и межличностной поддержки, к которым можно было бы обратиться.

Этот процесс не происходит в одночасье и не является чем-то, что можно легко распознать как оскорбление. Поначалу это может показаться разумным, например, попросить вас перестать так часто общаться с членами семьи, с которыми вы оба не согласны по основным социальным или политическим вопросам.По мере нарастания социальной изоляции они могут предложить исключить людей из вашей жизни — особенно если он им не нравится, независимо от того, как вы лично себя чувствуете, — или даже вызвать в воображении проблемы с высокими ставками, такие как «это я или они». вид спасения вас от людей в вашей жизни, которые им не нравятся по той или иной причине.

В повествовании о жизни контролирующего человека он всегда является главным героем, неспособным на какие-либо проступки. Вина всегда перенаправляется на кого-то другого, будь то вы или другие люди в вашей жизни.Чем больше они изолируют вас от других поддерживающих вас людей в вашей жизни, тем больше вы будете подвержены ложному убеждению, что они правы, и вы «не нуждаетесь» в других ваших друзьях и семье, когда у вас есть кто-то столь же совершенный, как этот человек. .

6. Они эмоционально оскорбительны

Достаточно сложно контролировать свои собственные эмоции, но когда кто-то постоянно умаляет вас и ваши интересы или использует чувство вины и стыда, чтобы манипулировать вами, заставляя говорить или делать то, что они хотят, это может сделайте еще более сложной задачей оставаться под контролем своей жизни и эмоционального благополучия.

Эмоциональное насилие — еще один признак контролирующего человека, который часто упускается из виду в отношениях. В конце концов, человеческие личности сильно различаются по своей пассивности, и нередко один человек в отношениях может быть значительно более пассивным, чем другой. Это становится проблемой, когда контролирующий партнер или друг источает признаки эмоционального насилия, которые могут начаться незаметно и со временем стать гораздо более выраженными.

В отношении признаков эмоционально оскорбительного языка или поведения, на которые следует обращать внимание, включают:

• Игнорирование ваших потребностей и / или преуменьшение ваших интересов контрпродуктивными способами
• Лично или публично пристыжает или унижает вас
• Заставить вас почувствовать, что вы никогда не сможете оправдать их ожидания или сделать что-либо правильно (в соответствии с их собственными неопределенными, субъективными стандартами)
• Газлайтинг заставляет вас думать, что они сказали или сделали что-то, чего на самом деле никогда не было (заставляя вас сомневаться в своей реальности)

Заключительные мысли

Иногда трудно увидеть негативные черты человека, с которым у нас есть отношения.Иногда мы можем неосознанно упускать из виду признаки контролирующего человека, особенно если это человек, которого мы знаем давно или близки нам. Однако отрезать их от своей жизни — лучшее, что вы можете сделать для себя. Просто следите за этими шестью признаками контролирующего человека и примите немедленные меры, когда заметите их.

Дополнительные советы о том, как вести себя с контролирующим лицом

Изображение предоставлено: Кюлли Киттус через unsplash.com

5 правил прерывания отношений

Я разговаривал с подругой, у которой был перерыв в отношениях, и она призналась, что сначала ее партнер не понимал, что он не может просто позвонить и написать ей, как раньше, когда они брали отпуск.«Он просто не понял этого», — объяснила она мне. Так продолжалось до тех пор, пока она не установила некоторые основные правила. И как у них сработал перерыв? Это позволило ей сделать шаг назад и понять, что, хотя он был отличным парнем, она не видела с ним будущего. Хотя он был расстроен, в конце концов, это лучше для них обоих, поскольку отказ от перерыва только продлил бы неизбежное.

Что такое разрыв отношений?

Разрыв в отношениях происходит, когда пара проводит время в разлуке, прежде чем решить, хотят ли они остаться вместе или расстаться навсегда.Хотя сроки разрыва различаются от пары к паре, часто пары не общаются и не видят друг друга в течение определенного периода времени, в то же время оставаясь привязанными и, следовательно, не встречаясь с другими людьми.

Однако расставание бывает не всегда после разрыва. «Многие пары снова собираются вместе», — подтверждает Кристин Дэвин, психолог из Нью-Йорка. Дэвин говорит, что все зависит от того, как пара с самого начала закладывает принципы перерыва, чтобы они оба могли двигаться вперед со схожими ожиданиями.

Если вам интересно сделать перерыв в отношениях и как это сделать правильно, вот как это сделать.

Определите, зачем вам нужен перерыв

Поищите себя, чтобы понять, зачем вам вообще нужен перерыв. Вы чувствуете, что вашим отношениям не хватает азарта? Вы вступаете в новый этап своей жизни (переезд на работу, посещение школы), который заставляет вас думать, что вы не сможете работать вместе в долгосрочной перспективе? Дело здесь в том, чтобы понять, является ли ваша проблема нарушителем сделки (как ваш S.О. не хочет детей, а вы их). В таком случае не нужно делать перерыв — пора расстаться. «Выбирая тайм-аут, называйте его для себя, а не для своего партнера», — говорит Лиз Хиггинс, семейный терапевт. Хиггинс продолжает: «Все это решение сводится к познанию самого себя».

Поищите себя, чтобы понять, почему вам вообще нужен перерыв.

Обсудить перерыв лично

Поскольку разрыв ваших отношений касается обоих партнеров, разговор о том, чтобы завязать отношения, тоже должен быть.По возможности это должно происходить лично (если вы находитесь в отношениях на расстоянии, это может быть единственным исключением). Таким образом, вы сможете читать язык тела и сигналы, которые обычно не слышите по телефону. Кроме того, если вы встретитесь с кем-то лицом к лицу, это подтвердит, остались ли чувства по-прежнему.

Установите некоторые основные правила

Будьте предельно ясны. Расскажите о причине перерыва, о том, как часто (или если) вы будете оставаться на связи и будете ли вы встречаться с другими людьми в это время.Еще одна важная вещь, которую следует учитывать, — это как справиться с разрывом, если вы живете вместе. «Если вы поделитесь чем-то с этим человеком (например, машиной, собакой), вы не сможете по-настоящему« отдохнуть », если все еще наполовину вложены в эти вещи», — говорит тренер по свиданиям и отношениям Крис Армстронг. «Удалите взаимозависимости друг от друга в максимально возможной степени на время вашего перерыва».

Не устанавливайте окончательные временные рамки

Сказал ли вам когда-нибудь рекрутер, что вы должны получить ответ о вакансии через неделю, только в течение полных семи дней, чтобы не получить ответа от него? Разумно подумать об этом, если вы или ваш партнер пытаетесь ограничить время перерыва, поскольку вы можете не знать, с какими трудностями вы можете столкнуться, пытаясь разобраться в своем разлуке.